Source: http://docplayer.fi/2527861-Kilpailusaannot-ii-kouluratsastus.html
Timestamp: 2017-01-19 05:13:41+00:00
Document Index: 25153177

Matched Legal Cases: ['kko ', 'kko ', 'kko ', 'kko ', 'kko ', 'kko ', 'kko ', 'kko ', 'kko ', 'kko ', 'kko\n', 'kko ']

⭐KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus
Download "KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus"
1 KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus Voimassa alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, VALO2 2 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa lukien. Muutokset vuoden 2014 sääntöihin on merkitty alleviivauksiin. Uudet säännöt, joita ei ole ollut vuoden 2014 säännöissä, on kursivoitu. Poistot on merkitty yliviivauksin. Lisätietoja Kouluratsastuskomitea SRL:n sääntövaliokunta3 3 Sisältö I ARVOSTELUPERUSTEET Kouluratsastuksen tarkoitus Pysähdys Käynti Ravi Laukka Peruutus Siirtymiset Puolipidäte Suunnanmuutokset Ratsastettavat tiet (ks. kuvaliite 4) Pohkeenväistö Sivuliikkeet (ks. kuvaliite 3) Täyskäännökset, piruetti ja puolipiruetti Passage Piaffe Lennokkuus ja kuuliaisuus Kokoaminen Ratsastajan istunta ja apujenkäyttö Varalla II KILPAILUJEN JÄRJESTELYJÄ JA KILPAILIJOITA KOSKEVAT MÄÄRÄYKSET Turvallisuus Kouluratsastusohjelmat Osallistumisoikeus / peruutukset Hevonen Aikataulu Lähtöjärjestyksen määräytyminen Ratsastajan paino Kilpailuasu Satulointi ja suitsitus Rata ja radan merkitseminen sekä tuomariston sijoittaminen ja kokoonpano Verryttely ja ohjelman suoritus Ajanotto Pisteet Pöytäkirjat Sijoituksen määrääminen Tulosten julkistaminen Palkintojen jako Luokitustaulukko Luokkien rajaaminen Muut toimihenkilöt ja apuvälineet III SM-KILPAILUT Kouluratsastuksen SM-säännöt Hallimestaruuskilpailujen säännöt SM-joukkuekilpailun säännöt Nuorten hevosten Champion-kilpailun säännöt Varalla Lähtöjärjestyksen määrääminen SM- ja Nuorten hevosten Champion-kilpailuissa IV KOULUTUOMARIOIKEUDET Koulutuomarioikeuksien myöntämisperusteet ja tuomarin jääviys Liite 1: Kür-ohjelman vaikeusasteen arviointiohjeita Liite 2: Hevostarkastus Liite 3: Sivuliikkeet Liite 4: Ratsastettavat tiet Liite 5: Sallitut kuolaimet Liite 6: Satulointi ja suitsitus Liite 7 kilpailutasojen kuvaukset... 434 4 I ARVOSTELUPERUSTEET 201. Kouluratsastuksen tarkoitus 1. Kouluratsastuksen tarkoituksena on asteittain ja järjestelmällisesti kehittää hevosen lihaksistoa ja koko olemusta, pyrkimyksenä tehdä hevosesta irtonainen, joustava ja notkea sekä toisaalta luottavainen, kuuliainen ja eteenpäinpyrkivä niin, että se on miellyttävä ratsastaa, kestävä ja terve. 2. Nämä ominaisuudet ilmenevät: 2.1 puhtaina, säännöllisinä ja irtonaisina askellajeina 2.2 liikkeiden pehmeytenä, lennokkuutena ja vaivattomuutena 2.3 etuosan keveytenä sekä takaosan energisyytenä ja sen kantovoiman lisääntymisenä 2.4 kuolaintuntuman pehmeytenä, ilman jännittyneisyyttä tai vastustelua. 3. Hevonen näyttää tekevän siltä vaaditut liikkeet halukkaasti ja vaivattomasti. Se vastaa kuuliaisesti, rauhallisesti ja tarkkaavaisesti ratsastajan apuihin. Se liikkuu suorilla linjoilla suorana ja taipuu kaarteissa ratsastettavan tien mukaisesti. 4. Käynti on puhdasta, säännöllistä ja irtonaista. Ravi on puhdasta, säännöllistä, joustavaa ja tarmokasta. Laukka on puhdasta, säännöllistä, kevyttä ja lennokasta. Hevosen takaosa on aina aktiivinen. Takaosan voimakkaasta työskentelystä heijastuu energinen liikkumisen keveys koko hevoseen. Hevonen vastaa ratsastajan pienimpiinkin apuihin. 5. Hevonen on kaiken aikaa tarkkaavainen sekä tottelee rauhallisesti, vastustelematta ja epäröimättä ratsastajan erilaisia apuja säilyttäen luonnollisen, harmonisen tasapainonsa sekä levollisuutensa. 6. Hevosen on oltava kuolaintuella, niin paikalla kuin liikkeessä. Ratsastaja säilyttää tasaisen kevyen ja pehmeän tuntuman hevosen kumpaankin suupieleen yhtäläisesti. Hevonen kantaa päänsä vakaana, niskasta pehmeässä peräänannossa, kaula vapautuneesti kaartuneena, niska korkeimpana kohtana ja turpa jonkin verran luotiviivan etupuolella. Kadenssi tahti, säännöllisyys ja ilmavuus: Hevonen ja ratsastaja ovat harmoninen kokonaisuus. Hevosen liikkuminen on ilmavaa, irtonaista ja ehdottoman säännöllistä. Takaosa kantaa ja hevonen lepää askeleessa. Tahti, ryhti ja tasapaino säilyvät. Edellä mainittu on ominaista kaikelle ravityöskentelylle tempovaihteluineen. 7. Tahdikkuuden säilyminen kaikissa askellajeissa on keskeinen ominaisuus kouluratsastuksessa Pysähdys 1. Pysähdyksessä hevonen seisoo tarkkaavaisena, liikkumatta ja suorana tasapainossa kaikilla neljällä jalalla, etujalat ja takajalat toistensa vieressä. Etujalat ovat luotisuorassa, takajalat suunnilleen lonkkakyhmyn alla. Kaula on koholla, niska korkeimpana kohtana ja peräänannossa, turpa hieman luotiviivan edessä. Hevonen säilyttää kevyen tuntuman ratsastajan käteen ja on valmis lähtemään liikkeelle ratsastajan pienestä avusta. Pysähdyksen tulee kestää vähintään 3 sekuntia ja tervehdyksissä hevosen tulee olla liikkumatta tervehdyksen ajan. 2. Pysähdykseen ratsastetaan siirtämällä hevosen painoa takaosalle lisäämällä istunnan ja pohkeen vaikutusta sekä käyttämällä samalla pehmeitä pidätteitä. Siirtyminen pysähdykseen ohjelmassa määrätyssä pisteessä on nopea, muttei koskaan äkkinäinen.5 Käynti 1. Käynti on selvästi nelitahtinen askellaji, jossa hevosen kaviot koskevat maahan kukin vuorollaan. Säännöllisyys ja rentous tulee säilyttää kaikissa käynnissä esitettävissä liikkeissä. 2. Jos saman puoleiset etu- ja takajalka siirtyvät samanaikaisesti tai melkein samanaikaisesti, käynti ei ole puhdasta (nelitahtista), vaan passia tai passimaista, mikä on erittäin vakava virhe askellajia arvosteltaessa 3. Käynnin tempot eritellään keskikäyntiin, koottuun käyntiin, lisättyyn käyntiin sekä vapaaseen käyntiin. Näiden kesken tulee olla nähtävissä selkeä ero hevosen muodossa ja yliastunnassa Keskikäynnissä askel on puhdas, säännöllinen ja irtonainen hevosen liikkuessa eloisasti, mutta kuitenkin rauhallisesti säilyttäen kevyen kuolaintuntuman. Askelpituus hieman kasvaa ja taka-kaviot astuvat etukavioiden jälkien eteen. Ratsastaja säilyttää kevyen, pehmeän ja tasaisen tuntuman hevosen suuhun Kootussa käynnissä hevonen liikkuu kaula kohollaan kaartuneena, niska korkeimpana kohtana ja pehmeässä peräänannossa, säilyttäen kevyen kuolaintuntuman turpalinjan lähestyessä luotisuoraa. Takajalkojen tulee säilyttää tarmokas liike. Askel lyhenee ja tulee samalla korkeammaksi kaikkien nivelten taipuessa voimakkaammin. Tahdin on säilyttävä säännöllisenä ja rauhallisena, askeleen voimakkaana ja jäntevänä Lisätty käynti on niin matkaavoittavaa kuin mahdollista jalkojen siirron tulematta kiireiseksi tai epäsäännölliseksi. Takakaviot astuvat selvästi etukavioiden jälkien eteen. Ratsastaja antaa hevosen kaulalle vapautta. Kuolaintuntuma on silti säilytettävä Vapaa käynti on rentoutunut askellaji, jossa hevonen saa täydellisen vapauden laskea ja venyttää kaulaansa. Takajalkojen tulee astua selkeästi etujalkojen jättämän merkin ylitse. Matkaavoittavuus ja askelten pituus ovat olennaista laadukkaalle vapaalle käynnille Venytys pitkille ohjille käynnissä ja kaulan ojentaminen antavat hyvän kuvan hevosen tasapainoista, pehmeydestä, kuuliaisuudesta ja rentoudesta. Esittääkseen liikkeen oikein ratsastajan tulee antaa hevoselle ohjaa ja sallia hevosen asteittain venyttää eteen- ja alaspäin. Hevosen niskan venyessä eteen/alas, hevosen suun tulee laskeutua noin olkakyhmyn tasolle (engl. point of the shoulder). Hevosen tulee säilyttää pehmeä ja vakaa kuolaintuntuma, tahdin tulee säilyä tasaisena, lapojen vapaina ja takajalkojen aktiivisina. Lyhennettäessä ohjia tulee hevosen hyväksyä ohjastuntuma ilman vastustelua Ravi 1. Ravi on kaksitahtinen askellaji, jossa jalkaparit siirtyvät vuorotellen (vasen etujalka ja oikea takajalka ja tämän jälkeen oikea etujalka ja vasen takajalka). Jalkojen siirron välissä on liitovaihe. 2. Ravi on irtonaista, säännöllistä ja tahdikasta. Raviin siirtyminen on vaivaton ja sujuva. 3. Ravia arvosteltaessa kiinnitetään huomiota yleisvaikutelmaan, askeleen säännöllisyyteen ja joustavuuteen, jotka saa aikaan jäntevä selkä ja takaosan voimakas työskentely. Tasapainon ja tahdin on säilyttävä tempovaihteluissa. 4. Ravin tempot:6 Harjoitusravissa, joka on kootun ravin ja keskiravin väliin sijoittuva askellaji, hevosen tulee liikkua luonnollisessa tasapainossa ja tahdissa irtonaisena ja jäntevästi. Takaosan liikkeen on oltava tarmokasta ja kuolaintuntuman on oltava pehmeä ja tasainen. Harjoitusravissa ei vaadita kokoamista, mutta takaosan on työskenneltävä tarmokkaasti ja voimakkaasti Askelten pidentäminen on harjoitusravin ja keskiravin välimuoto, kun hevonen ei koulutustasoltaan ole vielä riittävän kehittynyt keskiraviin Kootussa ravissa askel lyhenee, mutta saa samalla enemmän korkeutta, takaosa pyrkii syvemmälle alle antaen etuosalle keveyttä ja lavoille lisääntyvää irtonaisuutta. Etuosa kohoaa, kaula kaartuu voimakkaammin niskan pysyessä kuitenkin korkeimpana kohtana. Turpa lähestyy luotiviivaa menemättä kuitenkaan sen taakse kuolaintuen säilyessä kevyenä Keskiravi on harjoitusravin ja lisätyn ravin väliin sijoittuva askellaji, joka on kuitenkin "pyöreämpi" kuin lisätty ravi. Hevonen liikkuu tahdikkaasti eteenpäin pidentäen hieman askelta ja työntäen hyvin takaa. Ratsastaja antaa hevosen liikkua turpa hieman selvemmin luotiviivan edessä verrattuna koottuun tai harjoitusraviin ja hevonen voi laskea hieman päätä ja kaulaa. Askelten tulee olla tasaiset ja koko liikkeen tasapainoinen ja luonteva Lisätyssä ravissa hevosen askel on mahdollisimman matkaavoittava. Hevonen säilyttää saman tahdin ja venyttää askeleensa mahdollisimman pitkiksi takaosan voimakkaan työnnön avulla. Ratsastaja antaa hevosen jonkin verran venyttää ja laskea kaulaansa säilyttäen kuolaintuntuman ja peräänannon sekä antaa hevosen venyä koko rungostaan. Etujalat tulevat maahan siinä pisteessä, mihin ne eteenpäin ojentuneina osoittavat. Vastakkaisten etu- ja takajalkojen liike on kullakin askeleella yhdensuuntainen. Liike on tasapainoinen ja siirtyminen lisätystä ravista on pehmeä hevosen siirtäessä enemmän painoa takaosalle. 5. Ravi esitetään keventäen vain, jos sitä ratsastettavassa ohjelmassa erikseen edellytetään Laukka 1. Laukka on kolmitahtinen askellaji, jossa esimerkiksi oikeassa laukassa jalkojensiirto on seuraava: vasen takajalka, vasen diagonaalijalkapari (vasen etujalka ja oikea takaj3alka), oikea etujalka, jonka jälkeen seuraa liitovaihe, jossa kaikki jalat ovat irti maasta ennen seuraavaa laukka-askelta. 2. Laukannoston tulee tapahtua vaivattomasti ja epäröimättä. Askelten on oltava kevyitä, tahdikkaita ja säännöllisiä. 3. Laukkaa arvosteltaessa kiinnitetään huomiota yleisvaikutelmaan sekä kolmitahtisen askellajin säännöllisyyteen ja keveyteen, johon vaikuttavat kuolaintuen hyväksyminen, pehmeä peräänanto ja takaosan aktiivinen työskentely. Lisäksi arvioidaan tasapainon ja tahdin säilyminen tempovaihteluissa. Hevosen on liikuttava yhtä uraa suorilla linjoilla. 4. Laukan tempot: 4.1. Harjoituslaukassa hevosen on liikuttava irtonaisena ja tasapainossa koulutusasteelle sopivassa muodossa. Takaosan liikkeen on oltava eloisa, takajalkojen on taivuttava ja seurattava etujalkojen uraa. Kuolaintuntuman on oltava pehmeä ja tasainen Askelten pidentäminen on harjoituslaukan ja keskilaukan välimuoto, kun hevonen ei koulutustasoltaan ole vielä riittävän kehittynyt keskilaukkaan.7 Kootussa laukassa hevosen ryhti kohoaa ja askel on lyhyempi ja liike kevyempi kuin muissa laukkatempoissa. Etuosan keveys, lapojen irtonaisuus ja takajalkojen liikkeen eloisuus lisääntyvät. Kuolaintuntuman tulee säilyä kevyenä Keskilaukassa hevonen liikkuu jonkin verran eloisammassa tempossa turpa luotiviivan edessä. Hevonen saa hieman laskea päätänsä ja kaulaansa. Sen askelpituuden tulee olla matkaavoittavampi kuin harjoituslaukassa. Tahdin on säilyttävä säännöllisenä ja liikkeen tasapainoisena Lisätyssä laukassa hevonen liikkuu mahdollisimman matkaavoittavin askelin, säännöllisesti ja lennokkaasti säilyttäen laukan tahdin. Ratsastaja antaa hevosen jonkin verran venyttää ja laskea kaulaansa. Hevonen säilyttää peräänannon. Takaosa työntää tarmokkaasti ja etuosa pysyy kevyenä. Siirtymisissä keskilaukasta ja lisätystä laukasta koottuun laukkaan tulee tahdin säilyä samana Vastalaukka on liike, jossa ratsastaja esimerkiksi kaarevalla uralla vasemmalle pyytää hevostaan laukkaamaan oikeata laukkaa. Vastalaukka on tasapainoa kehittävä liike. Vastalaukassa kaarevalla uralla hevonen liikkuu tasaisella kuolaintuella ja asetettuna laukan puolelle. Ratsastajan tulee luontevasti istuen säilyttää hevosen liike sujuvana. Hevosen takaosa ei saa poikittaa uralta Laukanvaihdossa käynnin kautta hevonen siirretään käyntiin ilman väliaskeleita ja kolmen, korkeintaan viiden, käyntiaskeleen kautta seuraa välittömästi siirtyminen uuteen laukkaan Laukanvaihto askeleessa tapahtuu liitovaiheen aikana, etu- ja takajalkojen vaihtaessa samassa askeleessa siten, että liike tulee takaosalta. Etuosa on kevyt ja lavat ovat irtonaiset. Hevosen on pysyttävä suorana ja tasapainoisena, askeleen kevyenä, rauhallisena ja tahdikkaana. Laukanvaihto askeleessa voidaan suorittaa myös sarjoina joka neljännellä, joka kolmannella, joka toisella tai jokaisella askeleella. Laukanvaihtosarjoissa on kokoamisaste jonkin verran koottua laukkaa vapaampi liikkeen sujuvuuden ja keveyden säilyttämiseksi. Laukanvaihtojen tarkoituksena on osoittaa hevosen herkkää ja kuuliasta reagointia ratsastajan antamille laukanvaihtoavuille Peruutus 1. Peruutuksessa hevonen siirtää jalkojaan diagonaalisesti siten, että etujalka nousee hieman ennen takajalkaa. Jalkojen on noustava selvästi irti maasta ja pysyttävä suoralla linjalla. 2. Peruutuksessa ja sitä edeltävässä pysähdyksessä hevosen tulee säilyttää peräänanto ja eteenpäinpyrkimys. 3. Hätäily tai ennakoiminen liikkeen aloittamisessa, käden vastustaminen tai kuolaintuntuman menettäminen, taipuminen ja poikittaminen suoralta linjalta, jäykät tai levällään olevat takajalat sekä etujalkojen laahaaminen ovat karkeita virheitä. 4. Peruutuksesta on siirryttävä ilman pysähdystä tai väliaskeleita suoraan ohjelmassa vaadittuun askellajiin. 5. Keinu on kahden peruutuksen yhdistelmä siten, että peruutusten välissä esitetään käyntiaskeleet. Se tulee esittää sujuvin siirtymisin sekä vaadituilla askelmäärillä.8 Siirtymiset Siirtymiset eli tempon vaihtelut ja siirtymiset askellajista toiseen on esitettävä selvästi ohjelmassa määrätyssä pisteessä. Niiden tulee olla nopeita, mutta kuitenkin pehmeitä ja tahdikkaita. Askellaji ja tempo säilyvät tahdikkaina ja irtonaisina siirtymiseen saakka. Hevosen tulee säilyttää kuolantuntuma ja kantaa itsensä etuosa kevyenä edestä rauhallisena ja oikeassa asennossa. Samaa edellytetään myös siirtymisissä liikkeestä toiseen, esimerkiksi passage-piaffe-passage siirtymisissä Puolipidäte Puolipidäte on ulospäin tuskin havaittava ratsastajan istunnan, pohkeiden ja käden lähes samanaikaisen vaikutuksen yhteensovittaminen, jonka tarkoituksena on kiinnittää hevosen huomio ja valmistella sen tasapaino tulevaa liikettä varten tai siirtymistä temposta toiseen. Pyrkimyksenä on siirtää hevosen kantovoima sen takaosalle etuosan keventämiseksi ja tasapainon edistämiseksi Suunnanmuutokset 1. Kaarevilla urilla hevosen on liikuttava taipuneena tasaisesti koko rungostaan ratsastettavan tien mukaisesti. Hevosen on pehmeästi toteltava ratsastajan apuja ja askellajin, tahdin ja tempon on säilyttävä. 2. Suunnanmuutokset voidaan suorittaa seuraavilla tavoilla: a. Kulmankatkaisu Kulmankatkaisussa (ks. kuvaliite 4 kohta C) ratsastetaan kulmaan ja käännetään keskihalkaisijalle, josta edellisen pitkän sivun keskelle. b. Lyhyt ja pitkä diagonaali c. Puolivoltit ja puoliympyrät suunnan muutoksin, täyskaarto Täyskaarto ratsastetaan siten, että kaareva osa muodostaa puoliympyrän, jonka halkaisija on 10 m, ja uralle palataan suoralla linjalla ohjelmassa määrättyyn pisteeseen. d. Puolipiruetit ja takaosakäännökset e. Kiemuraurat f. Siksak suunnanmuutokset. Hevosen tulee suoristaa ennen suunnanmuutosta. Siksak on liike, jossa suoritetaan enemmän kuin kaksi sulkutaivutusta siten, että suunnanmuutos sisältyy liikkeeseen Ratsastettavat tiet (ks. kuvaliite 4) Ohjelmissa ratsastettavat kuviot ovat voltti, serpentiini ja volttikahdeksikko. 1. Voltti on ympyränmuotoinen tie, jonka halkaisija on 6, 8 tai 10 metriä. Jos halkaisija on yli 10 m, puhutaan ympyrästä ja sen halkaisija mainitaan erikseen. 2. Kiemuraura (serpentiini) muodostuu useammasta ympyränpuolikkaasta, joita yhdistää suora linja, jonka pituus vaihtelee ympyränpuolikkaan koosta (kaarien lukumäärästä) riippuen. Keskihalkaisijaa ylitettäessä hevonen suoristetaan lyhyen sivun suuntaiseksi. 3. Volttikahdeksikon molempien osien on oltava yhtä suuret ja ohjelmassa määrätyn kokoiset. Hevonen suoristetaan suunnanmuutoksessa.9 Pohkeenväistö 1. Pohkeenväistön tarkoituksena on kehittää hevosen kuuliaisuutta ja ratsastajan eri apujen keskinäistä vaikutusta hevoseen. 2. Liike suoritetaan käynnissä tai harjoitusravissa. Pohkeenväistössä hevonen liikkuu rungostaan suorana sen verran liikkeen suunnasta poispäin asetettuna, että ratsastaja näkee sen sisäsilmäkulman ja sieraimen reunan. Sisäpuoliset jalat astuvat ristiin ulkopuolisten editse. Pohkeenväistö voidaan ratsastaa lävistäjällä, jolloin hevosen tulee olla mahdollisimman yhdensuuntainen pitkän sivun kanssa kuitenkin niin, että etuosa hieman johtaa liikettä. Eteenpäinpyrkimyksen, tempon ja tahdin on säilyttävä. Jos pohkeenväistö suoritetaan pitkällä sivulla tai keskihalkaisijalla, hevosen tulee liikkua noin 35 asteen kulmassa ratsastettavaan tiehen nähden Sivuliikkeet (ks. kuvaliite 3) 1. Sivuliikkeiden tarkoitus on kehittää ja lisätä takaosan työskentelyä ja siten myös kokoamista. 2. Kaikissa sivuliikkeissä (avotaivutus, travers, renvers ja sulkutaivutus) hevonen liikkuu kevyesti taivutettuna etu- ja takaosa kahdella eri uralla. 3. Taivutuksia ei saa liioitella. Tahdin, tasapainon ja liikkeen sujuvuuden tulee säilyä. 4. Sivuliikkeissä askeleen on pysyttävä säännöllisenä. Lennokkuuden ja tahdin on säilyttävä tasaisena ja liikkeen tasapainoisena. Lennokkuus kadotetaan, jos ratsastaja keskittyy ainoastaan taivuttamiseen ja hevosen ratsastamiseen sivusuunnassa. 5. Avotaivutus suoritetaan kootussa ravissa. Avotaivutuksessa hevonen on kevyesti taivutettu ratsastajan sisäpohkeen ympäri. Hevonen astuu sisäetujalalla ulkoetujalan edestä ristiin ja sisätakajalka siirtyy ulkotakajalan eteen kohti ulkoetujalkaa. Avotaivutuksessa hevonen liikkuu asetettuna poispäin liikkeen kulkusuunnasta. Takaosa seuraa ratsastettavaa uraa ja etuosa kulkee uran sisäpuolella. Hevonen muodostaa noin 30 asteen kulman kuljettavaan tiehen nähden. 6. Sulkutaivutuksessa uraa pitkin (travers) hevonen on taivutettuna ratsastajan sisäpohkeen ympäri. Etuosa kulkee uralla ja takaosa uran sisäpuolella siten, että ulkojalat astuvat sisäjalkojen editse ristiin. Hevonen on asetettuna ja taivutettuna liikkeen suuntaan. Liike suoritetaan joko kootussa ravissa tai kootussa laukassa. Hevonen muodostaa noin 35 asteen kulman ratsastettavaan tiehen. Edestä ja takaa katsottuna hevonen liikkuu neljällä uralla. Liikkeen tarkoitus on esittää sujuva koottu raviliike suoralla linjalla oikein taivutetulla hevosella. Etu- ja takajalat astuvat ristiin, tasapainon ja tahdin säilyessä. 7. Vastataivutus (renvers) ratsastetaan kuten edellä kuvattu sulkutaivutus, mutta takaosa kulkee uralla ja etuosa uran sisäpuolella. Tarkoituksena on esittää sujuvaa koottua ravia suoralla linjalla taivutuksen ollessa suurempi kuin avotaivutuksessa. Etu- ja takajalat astuvat ristiin, tahdin ja tasapainon säilyessä. 8. Diagonaalilla suoritettavassa sulku-taivutuksessa ( half-pass ) hevosen tulee olla kevyesti taivutettu sisäpohkeen ympäri niin, että se katsoo liikkeen suuntaan. Tahdin ja tasapainon on säilyttävä koko liikkeen ajan samalla kuin lennokkuus ja takaosan, erityisesti sisätakajalan, aktiivisuus säilyvät. Näin hevosen lavat säilyvät liikkuvina ja irtonaisina ja liike on vaivattoman ja näyttävän näköinen. Hevosen tulee10 10 olla lähes yhdensuuntainen pitkän sivun kanssa, etuosan johtaessa hieman liikkeen ja taivutuksen suuntaan. Liike voidaan suorittaa kootussa ravissa, kootussa laukassa tai kür-ohjelman osana esitettäessä passagessa. Ravissa ulkojalat astuvat sisäjalkojen editse ristiin. Laukassa askel vie samanaikaisesti eteen ja sivulle. Ravissa esitetyn sulkutaivutuksen tarkoituksena on esittää sujuvaa, tahdikasta koottua ravia diagonaalisella linjalla. Hevosen tulee olla taipuneempi kuin avotaivutuksessa. Tahdin ja tasapainon tulee säilyä. Laukassa liikkeen tarkoituksena on kehittää laukan kokoamista ja jäntevyyttä liikkeen jatkuessa sujuvana eteen ja sivulle ilman pienintäkään häiriötä tahdissa tai tasapainossa, hevosen samalla taipuessa pehmeästi ja kuuliaisesti Täyskäännökset, piruetti ja puolipiruetti 1. Täyskäännös takaosalla pysähdyksestä pysähdykseen Käännöksen alussa sallitaan muutama askel eteenpäin. Käännöksen aikana hevonen liikkuu käännöksen keskipisteen ympäri siten, että sisätakajalka pysyy keskipisteen lähellä hevosen astuessa sen ympäri selvästi nelitahtisessa käynnissä. Hevonen siirtää etujalkoja ja ulkotakajalkaa sisätakajalan ympäri, jolla se polkee tahdikkaasti painopisteen suuntaisesti astuen samaan pisteeseen tai vain hieman sen eteen. Käännöksen jälkeen hevonen tuodaan takaisin uralle viistosti eteenpäin ennen toista pysähdystä. Hevonen palaa uralle ilman, että takajalat astuvat ristiin. Hevonen on käännöksen aikana asetettu käännöksen suuntaan. 2. Täyskäännös takaosalla käynnistä Tämä käännös ratsastetaan muilta osin samalla tavalla kuin täyskäännös pysähdyksestä sillä erolla, että hevonen ei pysähdy ennen ja jälkeen käännöksen. Käyntiaskeleita lyhennetään ennen käännöstä. 3. Piruetissa (puolipiruetissa) hevosen etujalat ja ulkotakajalka liikkuvat keskipisteenä polkevan sisätakajalan ympäri 360 astetta (puolipiruetissa 180 astetta). 3.1 Piruetti (puolipiruetti) suoritetaan tavallisesti kootussa käynnissä tai kootussa laukassa, mutta se on mahdollista suorittaa myös piaffessa. 3.2 Piruetissa (puolipiruetissa) kääntöpisteenä on sisätakajalka, joka jokaisella askelella tahdin säilyttäen nousee ja laskee samaan jälkeen tai vähän sen eteen. Käännöksen aikana tulee ulkotakajalan astua eteenpäin sisätakajalan ympäri etujalkojen astuessa kaariuraa pitkin siten, että ulkoetujalka astuu sisäetujalan etupuolelle. 3.3 Kaikissa pirueteissa (puolipirueteissa) hevonen on lievästi taivutettuna liikkeen suuntaan. Hevosen tulee säilyttää pehmeä tahdikas liike. Kuolaintuntuma säilyy kevyenä ja hevosen niskan tulee koko liikkeen ajan pysyä korkeimpana kohtana. 3.4 Pirueteissa (puolipirueteissa) hevosen tulee kevyellä kuolaintuntumalla pysyen pyrkiä eteenpäin ja sen takaosan työskentelyn on säilyttävä. Sen takaosa ei saa kaatua käännöksestä eikä siirtyä taaksepäin. 3.5 Laukkapirueteissa (puolipirueteissa) etuosan keveyden tulee säilyä liikettä valmisteltaessa ja kokoamisastetta nostettaessa. Hevosen takaosa on hyvin koottuna. Sen takajalkojen nivelet taipuvat, takaosa painuu syvemmälle alle ja takaosa kantaa voimakkaammin.11 11 Piruettiin (puolipiruettiin) kuuluvat oleellisena osana sitä edeltävät ja seuraavat laukka-askeleet. Niiden on oltava aktiivisia ja hyvin koottuja juuri ennen piruettia ja tasapainoisia ja tahdikkaita heti piruetin jälkeen. Piruetteja (puolipiruetteja) arvosteltaessa on kiinnitettävä huomiota liikkeen pehmeyteen, keveyteen, tahdikkuuteen ja säännöllisyyteen sekä siirtymisten täsmällisyyteen ja joustavuuteen. Laukkapiruetissa (puolipiruetissa) tarkkaillaan myös tasapainoa, ilmavuutta ja askelten lukumäärää. Piruetti tulisi suorittaa 6-8 askeleessa ja puolipiruetti vastaavasti 3-4 askeleessa. (katso liite: Kürin arvostelu) Hevosen tulee olla suora ja hyvin koottuna juuri ennen piruettia. Tasapainon tulee säilyä läpi liikkeen Passage 1. Passage on erittäin koottua ravia korkein, ilmavin, erittäin tahdikkain, diagonaalisesti säännöllisin askelin. Liikkeelle on luonteenomaista hevosen jalkojen kaikkien nivelien pehmeä taipuisuus ja takaosan voimistunut toiminta. Askeleessa on selkeä ja ilmava lepovaihe. 2. Hevosen etukavion tulisi nousta likimain etusäären keskikohdan korkeudelle ja takakavion hiukan vuohisen yläpuolelle. 3. Kauniisti kaartuneen niskan tulee olla korkeimpana kohtana ja otsalinjan lähestyä luotiviivaa ja kuolaintuntuman säilyessä kevyenä. Hevosen tulee siirtyä pehmeästi, tahdikkaasti ja luontevasti passagesta piaffeen ja toisinpäin, lennokkuuden säilyessä. 4. Epäsäännöllisyys liikkeessä tahtirikko, maahansidottu takaosa, huojunta etu- tai takaosalla, sekä jalkojen nykivä liike ovat karkeita virheitä. Passagen tarkoituksena on esittää korkeinta mahdollista kokoamisastetta ja joustoa, tahti ja ilmavuus liikkeessä säilyttäen Piaffe 1. Piaffe on erittäin koottua ja tahdikasta ravia, josta saa vaikutelman liikkeen pysymisestä paikallaan. Hevosen tak osan tulee laskea, painua syvemmälle alle ja säilyttää eloisa, voimakas poljenta tehden mahdolliseksi etuosan kevenemisen ja mahdollisimman suuren lapojen irtonaisuuden. Ristikkäiset jalkaparit nousevat ja laskevat vuorotellen tasaisessa tahdissa. 1.1 Hevosen etukavion tulisi nousta etusäären puolivälin korkeudelle ja takakavion suunnilleen vuohisen korkeudelle. 1.2 Kauniisti kaartuneen niskan tulee olla korkeimpana kohtana, otsalinjan luotiviivan suuntaisena. Kuolaintuntuman tulee säilyä kevyenä. Liike on elastista, tahdikasta ja harmonista. 1.3 Piaffen tulee olla eloisaa ja ilmavaa, ja hevosen on säilytettävä tasapainonsa. Vaikka liikkeelle on ominaista pysyminen lähes paikallaan, hevonen on oltava koko ajan valmis vastaamaan ratsastajan eteenpäin pyytäviin apuihin. 1.4 Siirtyminen hiukankin taaksepäin, epäsäännöllinen poljenta takaosalla, ristiin astuvat etujalat sekä etutai takaosan huojunta ovat karkeita virheitä. Kiireisin ja erikorkuisin tai epäsäännöllisin askelin ilman tahtia suoritettua liikettä tai askeleita ilman piaffelle luonteenomaista lepovaihetta askeleessa ei hyväksytä.12 12 Piaffen tarkoituksena on esittää korkeinta mahdollista kokoamisastetta antaen samalla vaikutelma paikallaan pysymisestä Lennokkuus ja kuuliaisuus 1. Lennokkuudella tarkoitetaan tarmokkaasta takaosan toiminnasta syntyvää hallittua, voimakasta ja näyttävää liikkumista sekä eteenpäinpyrkimystä. Parhaimmillaan se ilmenee hevosen selän elastisuutena ja jäntevyytenä sekä kuolaintuntuman pehmeytenä ja joustavuutena. 1.1 Lennokkuudella ei tarkoiteta kovaa vauhtia, sillä nopeassa liikkeessä tahti usein kiihtyy, askel lyhenee ja siitä tulee matala ja maahansidottu. Lennokkaassa liikkeessä takajalkojen työskentely säilyy jäntevänä ja voimakkaana ja liike ilmavana. Lennokkaalle liikkeelle on ominaista selkeä liitovaihe. Hevonen ehtii levätä askeleessaan. Koottu ravi ei ole passagea eikä passage koottua ravia. 1.2 Lennokkuus on hyvän kokoamisen edellytys ravissa ja laukassa. Jollei ole lennokkuutta, ei ole mitään koottavaa. 2. Kuuliaisuus ei saa olla pakonomaista tottelemista, vaan sen on tultava esiin tarkkaavaisuutena, halukkuutena ja luottavaisuutena koko hevosen olemuksessa sekä eri liikkeiden suorittamisen keveytenä ja helppoutena. Kuolaintuntuman on oltava pehmeä ja kevyt, suun kiinni ja niskan pehmeässä peräänannossa ilman ratsastajan käden vastustelua. Hevonen ei saa liikkua ns. kuolaimen yllä eikä alla. 2.1 Kielen ulostyöntäminen ja kielen vetäminen kuolaimen yli tai hampaiden narskuttaminen ja hännällä piiskaaminen ovat osoituksia hevosen hermostuneisuudesta, jännityksestä tai vastustelusta, joka on otettava huomioon ko. liikkeen arvostelussa sekä yleisvaikutelman kohdassa 3 (kuuliaisuus). 2.2 Kuuliaisuutta arvosteltaessa tulee ensisijaisesti huomioida hevosen yhteistyökyky ja -halu. Hevosen tulee ymmärtää mitä siltä odotetaan ja sen tulee reagoida ratsastajan apuihin ilman pelkoa tai jännitystä. 2.3 Hevosen suoruus, pyrkimys liikkua "ylämäkeen" ja tasapaino mahdollistavat hevosen säilymisen ratsastajan pohkeen edessä sekä pyrkimyksen eteenpäin kohti kuolaintuntumaa itsensä samalla kantaen. Nimenomaan nämä seikat luovat mielikuvan harmoniasta ja keveydestä. Ohjelman mukaisten vaatimusten ja tehtävien suorittaminen on kuuliaisuuden tärkein mittari Kokoaminen Kokoamisen tarkoitus on: a) kehittää ja vakiinnuttaa hevosen luonnollista tasapainoa ja kantovoimaa ratsastajan painon alla b) kehittää hevosen kykyä laskea takaosansa ja siten lisätä sen kantovoimaa niin, että etuosa kevenee ja lapojen irtonaisuus lisääntyy. c) koota hevosen keveys ja voima, jotta se olisi helppo ja miellyttävä ratsastaa. Kokoamisastetta kehittävät parhaiten sulkutaivutukset ja avotaivutus (ks. 412.) sekä puolipidätteet (ks. 408.). Kootuissa askellajeissa hevonen taivuttaa takajalkoja voimakkaammin alleen. Ratsastaja vaikuttaa istunnallaan ja pohkeellaan hetkellisin mutta usein toistuvin avuin, pyytäen hevosta eteenpäin kohti kättä. Pidätteiden tulee päästää riittävä määrä energiaa eteenpäin. Kokoamista ei saada aikaan lyhentämällä askelta liian tiukoilla ohjasotteilla vaan aktivoimalla takajalkoja istunnalla ja pohkeella.13 13 Takajalat eivät kuitenkaan saa siirtyä liian kauas eteen hevosen alle, koska silloin tasapaino saattaa järkkyä ja liike vaikeutua. Toisaalta hevonen, joka ei halua tuoda takajalkoja alleen, ei koskaan pysty hyväksyttävään kokoamiseen, jolle on luonteenomaista helppous kantaa itsensä voimakkaasti toimivan takaosan johdosta. Pään ja kaulan asento kootuissa askellajeissa on riippuvainen koulutustasosta ja jossain määrin myös hevosen rakenteesta. Kaulan kaaren tulee nousta luontevasti ja muodostaa harmoninen kaari säästä niskaan, joka on korkeimpana kohtana. Turpa pysyy hieman luotiviivan edessä. Ajoittain, ratsastajan tehostaessa apujaan kootakseen hevostaan, turpa voi olla enemmän tai vähemmän luotiviivalla. (vertaa kohdat 401.6, ja 408) Ratsastajan istunta ja apujenkäyttö 1. Ratsastajan apujen tulee olla pehmeät ja niin näkymättömät kuin mahdollista. Apujen käytössä ei saa esiintyä väkivaltaisuutta. Ratsastajan tulee istua hyvässä tasapainossa syvällä satulassa ristiselkä ja lantio pehmeän jäntevänä. Reisien ja pohkeiden tulee ojentua alaspäin niin, että jalkaterä on vaakatasossa, joustava nilkka päästää kantapään painumaan alas. Pohkeiden tuntuma säilyy tasaisena. Selän ja kylkien on oltava suorat, mutta ne eivät saa olla jännittyneet. Olkavarsien ja kyynärpäiden tulee säilyttää tuntuma ratsastajan vartaloon. Käsien selkäpuolet muodostavat suoran linjan käsivarren kanssa. Käsi on nyrkissä ja peukalot ovat ylimpänä. Kädet on pidettävä alhaalla, mutta kuitenkin irti hevosesta ja toisistaan. Pään ja kaulan asennon on oltava vapaa ja luonnollinen. Ainoastaan tällaisella istunnalla ratsastajan on mahdollista vaikuttaa hevoseensa tehokkaasti ja kehittää sitä oikein. 2. Ratsastajan oikealla istunnalla on pehmeän kuolaintuntuman ja pohkeiden käytön ohella merkittävä vaikutus hevosen liikkumiseen. Vain sellainen ratsastaja, joka pitää ristiselkänsä, lantionsa ja reisien lihakset pehmeän jäntevinä, voi oikealla tavalla vaikuttaa hevoseen. (402.2, 408. ja 416.3) 3. Ohjat pidetään molemmissa käsissä, jollei ohjelmassa ole toisin määrätty. Ohjelman päätyttyä, vapain ohjin radalta poistuessaan ratsastaja saa halutessaan irrottaa toisen käden ohjista. Vapaavalintaisessa Kür-ohjelmassa voidaan esittää liikkeitä ohjat yhdessä kädessä. Kts. myös Liite 1 Kür-ohjelman vaikeusasteen arviointiohjeita kohta Maiskuttaminen tai muun ääniavun käyttäminen toistuvasti on vakava virhe. Maiskuttaminen aiheuttaa kahden pisteen vähennyksen siitä arvosanasta, jonka ratsukko muutoin olisi ao. tehtävästä saanut. Maiskuttamisen tulee näkyä myös ratsastajan apujenkäyttöä koskevassa yleisarvosanassa Varalla14 14 II KILPAILUJEN JÄRJESTELYJÄ JA KILPAILIJOITA KOSKEVAT MÄÄRÄYKSET 219. Turvallisuus 1. Eläinlääkärin paikallaolo kilpailuissa ei ole pakollista muutoin kuin mestaruuskilpailujen varsinaisen hevostarkastuksen ajan. Muutoin riittää, että päivystävä eläinlääkäri on saatavissa paikalle ilman kohtuutonta viivytystä. 2. Ambulanssin ja / tai lääkärin paikallaolo kilpailupaikalla ei kouluratsastuskilpailuissa ole pakollista. 3. Kilpailualueella on käytettävä hevosta talutettaessa aina kuolaimia Kouluratsastusohjelmat 1. SRL:n hallituksen tehtävänä on antaa ja vahvistaa kouluratsastusohjelmat sekä huolehtia niiden jakelusta. 2. Kouluratsastuskomitea hyväksyy ja julkaisee 3-tason ja sitä ylempien kilpailutasojen kutsut Osallistumisoikeus / peruutukset 1. 3-tason ja sitä korkeammat kouluratsastuskilpailut ovat avoimet senioreille, nuorille ratsastajille, junioreille ja poni- ja lapsiratsastajille (kts. KS I, 8 Kilpailija). 2. Osallistuakseen 3-tason tai sitä ylempien tasojen kilpailuihin tulee ratsukon olla saavuttanut 60 % tulos vähintään Helppo A-tasoisesta luokasta 2-tason kilpailussa. Tulos tulee olla saavutettu ennen 3-tason kilpailun ilmoittautumisajan päättymistä. Mainitut rajoitukset eivät koske ikäluokille (ponit, lapset, juniorit, nuoret ratsastajat) rajattuja luokkia eivätkä nuoria hevosia niille avoimissa luokissa. 3-tason kilpailuun voidaan ottaa mukaan kvaaliluokka, joka on avoin niille ratsukoille, joilla ei muutoin ole 3-tasolla kilpailemiseen oikeuttavaa tulosta. Suomenhevosille rajattuihin 3-tason Helppo B- luokkiin osallistuakseen ratsukon tulee saavuttaa vähintään 60 % tulos 2-tason Helppo B- luokasta. Ratsastajat, joilla on hyväksytty tulos vähintään Intermediaire I tasolta viimeksi kuluneen viiden vuoden aikana voivat osallistua 3-tason kilpailuihin kaikilla hevosilla ilman erillistä 2-tason kvaalitulosta. Ennen saavutetuista tuloksista 1-tasoa vastaa tulos seuraluokasta, 2-tasoa tulos alueluokasta, 3-5-tasoa tulos kansallisesta luokasta. 3. SM- ja mestaruuskilpailuihin osallistumisesta on omat sääntönsä. 4. Poniratsastajan alaikäraja III-tason ja sitä ylemmissä kouluratsastuskilpailuissa on 10 vuotta. II-tason kilpailuissa poniratsastajan alaikäraja on 8 vuotta, hevosella kilpailtaessa 10 vuotta. 5. Poniratsukot saavat osallistua poni-, juniori- ja avoimiin luokkiin. 6. Ratsastaja saa kilpailla lapsiratsastajana sen vuoden alusta jona hän täyttää 12 vuotta sen vuoden loppuun, jonka hän täyttää 14 vuotta. Lapsiratsastajana pidetään ikärajat täyttävää ratsastajaa, joka kilpailee hevosella. 2-tason kilpailuissa lapsiratsastaja saa kilpailla sen vuoden alusta, jona hän täyttää 10 vuotta.15 15 7. Lapsiratsastajat saavat osallistua avoimiin sekä junioreille avoimiin helppo A luokkiin (ja sitä alempiin luokkiin) sekä lapsiratsastajille avoimiin luokkiin. 2-tason kilpailuissa lapsiratsastaja saa osallistua avoimiin ja junioreille avoimiin vaativa B luokkiin. 2-tason kilpailuissa kaikki helppo A-luokat ovat aina avoimia lapsiratsastajille (pl. erityisryhmille avoimet luokat ellei ao. erityisedellytys täyty). 2-tason helppo A- luokissa luokkakohtaiset tulos-, sijoitus- ym. rajoitukset eivät koske lapsiratsastajia, vaan heillä on aina osallistumisoikeus. 8. Ratsastaja saa kilpailla juniorina sen vuoden alusta jona hän täyttää 14 sen vuoden loppuun, jona hän täyttää 18 vuotta. Tason 2 kilpailuissa juniorin alaikäraja on 12 vuotta. 9. Vammaisratsastuskilpailusääntöjen mukaisen vammaisratsastusluokituksen saanut ratsastaja voi käyttää kaikissa kotimaan kouluratsastuskilpailuissa apuvälineitä, jotka on merkitty hänen henkilökohtaiseen vammaisratsastajan kilpailukorttiin. Kilpailijan velvollisuus on esittää kilpailukorttinsa kilpailukansliassa sekä informoitava ko. luokkien päätuomaria. Ratsastaja ei ole pakotettu käyttämään kaikkia hänelle sallittuja apuvälineitä. Näkövammainen ratsastaja on velvollinen toimittamaan tarvitsemansa apuvälineet kilpailupaikalle muita ratsukoita häiritsemättä ja kilpailuolosuhteita tai aikatauluja muuttamatta. Vammaisratsastaja voi suorittaa alku- ja lopputervehdyksen pelkällä pään nyökkäyksellä, irrottamatta kättään ohjasta. Vapaassa ja/tai keskikäynnissä vammaisratsastajan ei ole pakko pidentää ohjia, vaan hän voi antaa hevoselle vapauden kaulan venytykseen kumartamalla ylävartalolla eteenpäin. Kaikilta ratsastajilta ei edellytetä kannuksia. Mikäli kilpailujen yhteydessä järjestetään sekä koulu- että vammaisratsastusluokkia, voi vammaisratsastaja osallistua halutessaan molempiin Muilta osin vammaisratsastaja noudattaa voimassaolevia kouluratsastussääntöjä. 7. Ratsukon tulee peruuttaa ilmoittautumisensa luokkaan järjestäjän kutsussa ilmoittaman ajan kuluessa. Myöhemmin tehtyjen peruutusten osalta kilpailumaksut palautetaan vain lääkärin tai eläinlääkärin lausuntoa vastaan. Todistukset tulee toimittaa järjestäjälle viiden (5) arkipäivän kuluessa kilpailun päättymisestä Hevonen Sama hevonen / poni saa tehdä korkeintaan kaksi suoritusta kilpailupäivänä. 2-tason kilpailuiden Helppo B tai sitä alemmissa luokissa hevonen / poni voi osallistua samaan luokkaan kahdesti (eri ratsastaja). Ponin tulee olla 6-vuotias osallistuakseen FEI tasoisiin poniluokkiin. 4-vuotias hevonen saa tehdä yhden Helppo B-tasoisen suorituksen kilpailupäivänä. Hevonen saa startata vain yhden Intermediate I -tasoisen tai sitä korkeamman luokan päivässä. Hevosen tulee olla 6-vuotias osallistuakseen vaativa B-tasoiseen luokkaan, 7-vuotias osallistuakseen Vaativa A/ Prix St Georges/Intermediate I tasoiseen luokkaan. Osallistuakseen vaikeampiin kuin Intermediate I- luokkiin tulee osallistuvan hevosenolla vähintään 8-vuotias. Hevosen ikä lasketaan sen syntymävuoden alusta.16 Aikataulu 1. Luokkaa edeltävänä päivänä julkaistaan aikataulu, josta ilmenee kunkin kilpailijan lähtöaika. Julkaistua aikataulua on pyrittävä noudattamaan, ja kilpailija on velvollinen lähtemään aikaisintaan sen mukaisesti. Vaihtoehtoisesti kilpailijat voidaan jakaa ryhmiin, jolloin kunkin ryhmän ensimmäinen ratsukko saa tarkan lähtöajan ja muut arvioivat oman aikansa sen mukaan. Mikäli aikataulun julkaisemisen jälkeen siinä mainittu kilpailija jättää ilman pätevää syytä suorituksen suorittamatta, voidaan hänelle määrätä rangaistus. 2. Ratsastaja ei ole velvollinen aloittamaan suoritustaan aikaisemmin kuin aikaohjelman perusteella arvioituna lähtöhetkenä. 3. Luokkaan osallistuva kilpailija ei saa toimia esiratsastajana ko. luokassa Lähtöjärjestyksen määräytyminen Lähtöjärjestyksen määrää kilpailujen järjestäjä arpomalla. Lähtöjärjestyksestä voidaan poiketa tuomariston puheenjohtajan erittäin painavien syiden perusteella myöntämällä luvalla Ratsastajan paino Painomääräyksiä ei ole Kilpailuasu 1. Ratsastajan tulee lähtökohtaisesti aina ratsailla ollessaan käyttää hyväksyttyä turvakypärää. Ilman turvakypärää tapahtuva ratsastus tulee estää. Yli 19-vuotias ratsastaja voi ratsastaessaan yli 7-vuotiasta hevosta, halutessaan käyttää luokan vaikeustason mukaisesti silinteriä tai knallia. Tämä koskee varsinaisen kilpailusuorituksen lisäksi vain varsinaista verryttelyä ennen suoritusta sekä matkaa tallista kilpailukentälle ja takaisin talliin. (Huom: Ratsastajaa pidetään 19-vuotiaana sen vuoden alusta kun hän täyttää 19 vuotta.) Poikkeussäännöstä huolimatta suositellaan, että ratsastajat käyttäisivät oman turvallisuutensa vuoksi aina hyväksyttyä turvakypärää. Nk. Turvasilinterin osalta sovelletaan silinteriä koskevia määräyksiä. 2. Kilpailuasuna on ratsastuspuku: ratsastustakki, vaaleat housut, ratsastussaappaat tai ratsastuskengät ja sileävartisen saappaanvarret, kypärä, knalli tai silinteri, vaaleat tai takin väriset käsineet, valkoinen/vaalea tai takin värinen plastrong, tai solmio, vaalea poolopusero tai vastaava. Vaativissa ja vaikeissa luokissa tumma ratsastustakki tai frakki, vaaleat housut, mustat tai takin väriset ratsastussaappaat, musta tai takin värinen knalli tai silinteri (aina frakin kanssa). Ratsastaja voi turvallisuussyistä halutessaan käyttää hyväksyttyä turvakypärää. Frakin käyttö on sallittu vaativa A-tason ja sitä vaikeimmissa luokissa, poikkeuksena juniorit, jotka saavat mestaruuskilpailuissa käyttää frakkia. Ratsastajan varusteiden koristelu tulee olla hillittyä ja asianmukaista. Ylimääräistä koristelua tulee välttää. Ratsastaja voi halutessaan käyttää turvaliiviä. Kilpailusuorituksen aikana turvaliivi on kuitenkin oltava ratsastustakin alla. Käytettäessä nivelsuitsitusta sekä kaikissa helppo A tasoisissa luokissa (riippumatta suitsituksesta) käytetään aina kypärää. Junioreille avoimissa luokissa kypärän käyttö on pakollista.17 17 Univormua kantavat henkilöt esim. sotilaat ja poliisit, saavat ratsastaa virallisessa virkapuvussaan (takkeineen). Heidän tulee kuitenkin aina noudattaa turvakypärästä annettuja määräyksiä. Metallista valmistetut kannukset kuuluvat kilpailuasuun. Poniratsastajat voivat halutessaan käyttää kannuksia poniluokissa. Avoimissa luokissa kaikki ratsastajat (myös poniratsastajat) käyttävät kannuksia. Poniratsastajan tulee aina käyttää hyväksyttyä kolmipistekiinnityksellä varustettua turvakypärää. 3. Poniratsastajien sallitaan kilpailla ilman ratsastustakkia kaikissa poniluokissa paitsi SM-kilpailuissa. Ratsastuskenkien käyttö on sallittu ponikilpailuissa. Mikäli poniratsastaja käyttää kannuksia, ne saavat olla korkeintaan 2,5 cm:n pituiset (kansainvälisesti 3,5 cm). Ratsastettaessa FEI:n kulloinkin voimassaolevia poniohjelmia (esi-, joukkue-, henkilökohtainen ohjelma tai Kür Poniratsastajille) poniratsastaja saa käyttää 3,5 cm kannusta. Lapsiratsastaja saa käyttää kannuksia. Lapsiratsastajan kannus saa olla korkeintaan 3,5 cm pituinen. Kannusten tulee olla metallia ja tylppäkärkiset. Kannukset mitataan saappaan reunasta. Poni ja lapsiratsastajat eivät saa käyttää rissakannusta. 3. Kannuksen keskikohdasta lähtevän kannuksen kärjen tulee osoittaa suoraan kannuksen keskikohdasta taaksepäin. Kannus voi olla käännetty (vrt.joutsenkannus) mutta sen kärki ei saa osoittaa ylös- eikä sisäänpäin. Kannuksen varsien tulee olla sileät. Jos kannuksessa on rissa tai pykäläreunainen rissa, sen tulee pyöriä vapaasti ja pykälien tulee olla tylpät. Vaakasuunnassa pyörivä rissa ei ole sallittu. Metallisen kannuksen nuppi voi olla pyöreä ja kovasta muovista valmistettu. Valekannukset ilman nuppia ovat sallitut. 4. Korvanappi ja/tai muu elektroninen kommunikaatioväline on kielletty suorituksen aikana. Mikäli ratsastaja käyttää tällaista kommunikaatiovälinettä, tulee hänen suorituksensa hylätä. Korvanappia tms. on kuitenkin sallittua käyttää verryttelyn aikana Satulointi ja suitsitus 1. Kouluratsastuskilpailuissa käytetään satulaa varusteineen sekä kanki- ja nivelkuolaimia niihin kuuluvine ketjuineen. Turparemmi ei saa koskaan olla niin kireällä, että se vahingoittaa hevosta. Irrallista satulan suojusta ei saa käyttää eikä istuinosan pintamateriaali saa olennaisesti poiketa muusta satulasta. Kankiketjussa saa käyttää kumista tai nahkaista yksiosaista suojusta. Kanki- ja nivelsuitsituksen kanssa käytetään normaaleja niihin kuuluvia ohjia. Vaativa B ja sitä vaikeammat luokat ratsastetaan aina kankikuolaimella, ellei ohjelmassa tai kutsussa toisin määrätä. Nuorilla hevosilla voidaan käyttää aina nivelkuolainta. Helpossa B:ssä tai sitä alemmassa luokassa käytetään aina nivelkuolainta. Avoimet helppo A-luokat ratsastetaan joko nivel- tai kankikuolaimella, ellei ohjelmassa tai kutsussa toisin määrätä. Junioreille ja poneille avoimet helppo A-luokat ratsastetaan aina nivelkuolaimilla. Avoimiin luokkiin osallistuva poni noudattaa ko. luokan sääntöjä. Jos poniratsukko osallistuu avoimeen helppo A- tasoiseen luokkaan tai sitä vaativampaan luokkaan, se käyttää aina nivelkuolainta. Lapsiratsastaja käyttää ratsastaessaan aina nivelkuolainta. 2. Kuolaimien kaikkien osien on oltava valmistettu metallista tai jäykästä muovista. Kuolaimet voivat olla kumi- tai latexpäällysteisiä. "Kankiketju" voi olla valmistettu metallista, nahasta tai kumista. Nivelkuolain saa olla joko kaksi- tai kolmiosainen. Kolmiosaisen nivelkuolaimen keskiosan (ks. kuvaliite 5) on oltava pyöristetty reunoistaan.18 18 Sallittuja kuolaimia ovat ainoastaan kuvaliitteessä 5 esitetyt mallit. Eri mallien osia ei voi vapaasti yhdistellä keskenään, vaan kuolaimen on oltava kokonaisuudessaan hyväksytyn mallin mukainen. Kankikuolaimen suuosan paksuus on oltava vähintään 12 mm ja bridongin vähintään 10 mm. Nivelsuitsitusta käytettäessä suuosan paksuus tulee nuorten hevosten luokissa olla vähintään 14 mm, poni- ja avoimissa luokissa vähintään 10 mm. Kuolaimen paksuus (halkaisija) mitataan suuosasta kuolainrenkaan tai -varren läheisyydestä. Kankikuolaimen alavarsi saa olla enintään 10 cm pitkä (suuosan alapuolelta mitattuna). Alavarsi saa pyöriä. Käytettäessä nivelkuolainta saa turpahihnaa käyttää kuolaimen ylä- ja/tai alapuolella. Niin sanottua sekkikuolainta tai muita ajokuolaimia ei saa käyttää. Kankikuolaimen yhteydessä käytettävässä bridongissa voi kuvien 2 a, b ja c mukaisissa malleissa olla myös oliivikiinnitys. 3. Raippa ei saa olla mukana kilpailusuorituksen aikana. Verryttelyssä yhtä raippaa saa käyttää. Siirryttäessä verryttelyalueelta rataa ympäröivälle alueelle (tai jos rataan tutustuminen suoritetaan kiertämällä rata ennen suoritusta sisältäpäin) raippa on jätettävä pois uhalla, että ratsukolle langetetaan rangaistus (kts. rangaistukset 430). Poikkeuksellisesti Intermediate A, B ja II- sekä Grand Prix - ja nuorten hevosten- luokissa ratsastaja saa pitää raipan mukanaan kilpailusuorituksen aikana. SM kilpailuissa ja nimetyissä katsastusluokissa raippa ei kuitenkaan ole sallittu. Kilpailualueella raippaa saa käyttää vain ratsastaja tai hevosen hoitaja ratsastaessaan, taluttaessaan tai juoksuttaessaan hevosta. Raipan enimmäispituus on 120 cm, poniratsukoilla 100 cm. 4. Sekä kouluratsastuskilpailuissa että kokeessa ovat kielihihna (tai vastaava), martingaali ja kaikki muunkinlaiset apuohjat, suitsien kumilevyt sekä muusta aineesta kuin sileästä nahasta oleva turpahihna kielletyt. Silmälappujen, hupun tai korvatulppien käyttö on kielletty. Pintelit ja suojat ovat kiellettyjä. Melulta suojaavat korvatulpat ovat sallitut palkintojenjaossa. 5. Hevosen koristeleminen epäluonnollisilla tavoilla (silkkinauhat tms. koristeet) on kielletty. Harjan ja hännän letittäminen on sallittu. 6. Häntälisäkkeet sallitaan ainoastaan SRL:n erikoisluvalla. Häntälisäkkeet eivät saa sisältää metalliosia eivätkä lisättyä painoa. 7. Ohuesta materiaalista valmistettu hyönteishuppu on sallittu ulkokilpailuissa. Hyönteishuppu ei saa sisältää mitään painavaa tai äänieristävää materiaalia korvaosissa. Hupun tulee aina olla hillitty eikä se saa peittää hevosen silmiä eikä sitä saa käyttää peittääkseen korvatulppia. Stewardien tulee tarkastaa, että huppu on sääntöjen mukainen ja, ettei sen sisälle ole kätketty mitään kiellettyä. 8. Korvatulpat on sallittu vain palkintojenjaon aikana. 9. Suitsituksen tarkastajan on heti ratsukon poistuttua radalta tarkastettava suitsitus. Hänen on pyydettävä, että ratsastaja tai hevosenhoitaja avaa hevosen suun ja näyttää suitsituksen. Sääntöjen vastaisuudesta tai muista puutteista (esim. väärin asetettu kuolain/kankiketju, liian kireä turpahihna) tarkastaja ilmoittaa luokan päätuomarille tai tuomariston puheenjohtajalle, joka päättää mahdollisista toimenpiteistä neuvoteltuaan tarvittaessa kilpailujen eläinlääkärin kanssa. Vrt. KS I Kohdat 1-4 ovat voimassa myös verryttelyalueella, joten apuohjat verryttelyssä ovat kiellettyjä. Hivutussuojia ja pinteleitä saa kuitenkin käyttää ja juoksuttaminen sivuohjilla tai kuvaliitteessä kuvatulla apuohjalla (double sliding siderein) on sallittua verryttelyalueella. Vain yksi juoksutusliina sallitaan.19 Hevosen tulee säilyttää sama kilpailunumero läpi kilpailun. Kilpailunumero tulee olla kiinnitettynä hevosen varusteisiin aina kun hevonen on kilpailupaikalla muualla kuin karsinassaan Rata ja radan merkitseminen sekä tuomariston sijoittaminen ja kokoonpano 1. Kilpailun puheenjohtajatuomari tai luokan päätuomari tarkastaa radan ennen luokan tai kilpailun alkua. 2. Koulurata on suorakaiteen muotoinen ja se rakennetaan tasaiselle alustalle (20m x 40m tai 20 x 60m). Radan mittaa koskevista määräyksistä voidaan erityisestä syystä paikallisesti poiketa siten kuin kilpailukutsussa on ilmoitettu. Rata on sijoitettava siten, ettei liikenne tms. häiritse kilpailijoita. Yleisö on sijoitettava vähintään 10 metrin etäisyydelle radasta. Ratsastuksen tapahtuessa maneesissa, voidaan rata järjestää tarkoituksenmukaisimmalla tavalla käytettävissä olevien tilojen mukaisesti. Mikäli mahdollista, rata on sijoitettava 2 metrin päähän seinästä. Radan ulkorajat merkitään matalalla aidalla. Sisäänratsastukselle varatun aukon leveys tulee olla vähintään 2 metriä. 3. Kouluaitaan ei saa kiinnittää mainoksia. 4. Radan pisteet merkitään selkein kirjaimin, jotka sijoitetaan mikäli mahdollista 0,60 metrin päähän reuna-aidasta. Jokaisen kirjaimen kohdalle on reuna-aitaan merkittävä ohut viiva (esim. maalia tai värillistä teippiä käyttäen). Sisäradalla voidaan pistemerkit kiinnittää seinään. Kirjaimet olisi sijoitettava niin, että kilpailija voi nähdä ne radan jokaisesta kohdasta. 5. Tuomaristoon kuuluu kolme tai viisi jäsentä, joista yksi on luokan päätuomari. Helpoissa ja vaativa B- luokissa (ei kuitenkaan mestaruus- tms. kilpailuissa) voidaan käyttää vain kahta tuomaria. Tason 3 kilpailuissa voidaan Vaativa A tasoisissa luokissa voidaan erityisestä syystä käyttää kahta tuomaria. Mestaruus- ja sarjakilpailuissa sekä nimetyissä katsastusluokissa tulee aina käyttää vähintään kolmea tuomaria. Nuorten hevosten tuomarikollegio koostuu kolmesta tuomarista. Luokkia arvosteltaessa voidaan käyttää neljää tuomaria, mikäli tuomarit on sijoitettu siten, että kaksi tuomareista istuu pisteessä C ja kaksi pisteessä B tai E ja tuomareiden kesken on järjestetty keskusteluyhteys. Nuorten hevosten kollegioissa tulee olla aina yksi vähintään IIK-tasoinen tuomari. Kaikkien nuorten hevosten arvosteluun osallistuvien tuomareiden tulee olla käynyt SRL:n järjestämä nuorten hevosten arvosteluun oikeuttava koulutuskokonaisuus (poikkeuksena IIK tai sitä korkeammat tuomarioikeudet, joilla oikeus arvostella nuoria hevosia myös ilman ko. koulutusta). IVK-tuomari ei ole oikeutettu osallistumaan nuorten hevosten arvosteluun. Nuorten hevosten ryhmäratsastuksissa noudatetaan nuorten hevosten arvostelun tuomaristosta annettuja määräyksiä. 2-tason helppo C luokat voidaan ratsastaa yhtä, vähintään IV-tason tuomaria käyttäen. 1-tason kilpailuissa voidaan luokat ratsastaa yhtä tuomaria käyttäen. Ikäkausiryhmien katsastuskilpailujen ja mestaruuskilpailujen sekä nuorten hevosten MM- katsastuskilpailuiden osalta SRL:n kouluratsastuskomitea vahvistaa järjestäjän esityksestä tuomariston kokoonpanon. Kaikissa katsastusluokissa tulee olla aina vähintään yksi IIK tai sitä korkeamman tuomariluokan omaava tuomari. 6. Päätuomari istuu pisteen C kohdalla ja kaksi muuta tuomaria (M ja H) 2,5 metriä pitkien sivujen jatkeiden sisäpuolella. Viittä tuomaria käytettäessä ovat kaksi muuta tuomaria pitkien sivujen ulkopuolella 3-20 20 5 metrin etäisyydellä radasta keskellä pitkää sivua. Mahdollisuuksien mukaan sivutuomari tulee sijoittaa pitkälle sivulle. Tuomareiden tulisi istua noin 50 cm:n korkeudella kentän tasosta. Mikäli mahdollista, on radan oltava pohjois-eteläsuunnassa, jolloin tuomaristo on eteläisellä lyhyellä sivulla. 7. Luokkaa ei saa sen kestäessä siirtää ulkoradalta sisäradalle tai päinvastoin. Luokat on järjestettävä siten, että luokassa on enintään 40 lähtöä, ja yhden tuomarin osalle ei saa tulla enempää kuin 40 arvosteltavaa suoritusta päivässä. Noin tunnin välein tulee pitää lyhyt tauko, jonka aikana ratamerkinnät kunnostetaan tasapuolisten olosuhteiden takaamiseksi kaikille kilpailijoille. 8. Ratsastuksen tapahtuessa maneesissa voidaan rata järjestää tarkoituksenmukaisimmalla tavalla käytettävissä olevien tilojen mukaisesti. Mikäli mahdollista, on rata sijoitettava 2 metrin päähän seinästä. 9. Sen jälkeen kun rata on saatettu kilpailukuntoon, ei kilpailija saa ratsain mennä radalle ennen kilpailuvuoroaan. 10. Verryttelyä varten on järjestettävä kilpailuradan kaltainen rata. Mikäli tämä ei ole kilpailuolosuhteet huomioon ottaen mahdollista, tulee ratsastajien voida verrytellä kilpailuradalla. 11. Mikäli ratsukolla ei ole mahdollisuutta kiertää rataa ulkopuolelta ennen suoritustaan, ratsukko saa siirtyä radalle ennen lähtömerkin antamista. Tällöin ratsukon tulee aloittaa suorituksensa radan sisäpuolelta. Järjestelyssä noudatetaan luokan päätuomarin tai tuomariston puheenjohtajan ohjeita. Muissa tapauksissa ratsukon tulee päästä kiertämään rataa ulkopuolelta ennen lähtömerkin antamista. 12. Keskeyttäminen. Mikäli tekninen virhe häiritsee kilpailua, tulee päätuomarin (C) keskeyttää suoritus soittamalla kelloa. Mikäli ratsukon musiikki pysähtyy kesken kür-ohjelman, voi ratsukko päätuomarin luvalla poistua radalta. Muiden ratsukoiden lähtöaikoihin ei tule aiheutua merkittävää muutosta. Erityisten sää- tai muiden olosuhteiden vuoksi voi päätuomari (C) keskeyttää suorituksen. Ratsukon tulee palata jatkamaan suoritustaan olosuhteiden taas salliessa. Ratsukko, jonka suoritus keskeytyi palaa esittämään suorituksensa ohjelman mukaisella tauolla tai luokan päätteeksi sen mukaan mitä päätuomari (C) päättää keskusteltuaan asiasta ratsastajan kanssa. Suoritus voidaan aloittaa ratsastajan harkinnan mukaan joko alusta tai siitä kohdasta, jossa musiikki katkesi tai päätuomari keskeytti suorituksen. Missään tapauksessa ei annettuja pisteitä tule muuttaa. Jos radalla on suoritukseen vaikuttavia vieraita esineitä tms., tulee suoritus keskeyttää ja ratsukko jatkaa suoritustaan sen jälkeen, kun esine on poistettu radalta Verryttely ja ohjelman suoritus 1. Kilpailijan tulee itse verrytellä hevosensa. 2. Ohjelmat ratsastetaan ulkomuistista ja tehtävät tulee suorittaa ohjelman mukaisessa järjestyksessä. 3. Lähtömerkki. Ratsukon tulee 45 sekunnin kuluessa lähtömerkin saamisesta saapua radalle, kür-ohjelmissa samassa ajassa antaa merkki musiikin aloittamiseksi. Kür-ohjelmissa teknisen virheen sattuessa tai musiikin viivästyessä päätuomari (C) voi keskeyttää ajanlaskun ja jatkaa ajanlaskua sen jälkeen kun ongelma on selvitetty. Lähtömerkkiä annettaessa on otettava huomioon ratsastajan oikeus lähteä lähtöjärjestyksen perusteella arvioituna ajankohtana. Näytä lisää
KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus Voimassa 1.1.2014 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 VALO 2 3 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa 1.1.2014 lukien. Muutokset Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus
KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus Voimassa 1.5.2015 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 VALO 2 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa 1.5.2015 lukien. Muutokset Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus
KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus Voimassa 1.1.2016 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 VALO 2 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa 1.1.2016 lukien. Muutokset Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus
4 KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus Voimassa 1.1.2015 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU 2 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa 1.1.2015 lukien. Muutokset Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus
KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus Voimassa 1.1.2015 alkaen (päivitetty 19.2.2015) Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU 2 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus
KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus Voimassa 1.1.2013 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 Helsinki 2 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa 1.1.2013 lukien. Muutokset Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus
KILPAILUSÄÄNNÖT II Kouluratsastus Voimassa 1.1.2012 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU 2 3 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa 1.1.2012 lukien. Muutokset Lisätiedot Repiviä tai viiltäviä kannuksia ei saa käyttää. Kannusten kärjet eivät saa osoittaa ylöspäin.
Yleistä Laatuponikilpailuun ovat oikeutettuja osallistumaan kaikki jalostusohjesäännön mukaan polveutuvat puhdasrotuiset ponit sekä jalostusohjesäännön mukaan polveutuvat ratsuponit ja vuonohevoset. Ponin Lisätiedot Liike Arvostelu Pisteet Huom. 1. A X XCM. taivutus, eteenpäinpyrkimys, säännöllisyys. Siirtymiset, taivutus, seisonta, peruutus, säännöllisyys
42 OULUOEOHJELMA FEI N:o 7 VAIEA 23.01.1999 M Radalle harjoitusravissa Ajolinjan suoruus, Seisonta, kuolaintuki 2. MRV Siirtyminen, lisäys uvion oikea suoritus, taivutus, eteenpäinpyrkimys, 3. AF F FBM Lisätiedot Kouluratsastus, kuin balettia yhdessä
Kouluratsastus, kuin balettia yhdessä Kouluratsastus on kaiken ratsastuksen perusta. Klassinen kouluratsastustaito on osa ratsuväen historiaa. Kouluratsastusta voisi verrata klassiseen balettiin. Hevonen Lisätiedot Lue myös valjakkoajon kilpailusäännöt KS IX 929 938!
Lue myös valjakkoajon kilpailusäännöt KS IX 929 938! Valjakkokoulu ( Driven dressage ) arvostellaan ja suoritus tapahtuu muuten kuten kouluratsastuksessa, mutta muutama poikkeus ja huomioitava asia: Ajuri Lisätiedot JA KOIVUESTE LAUKASSA
Tehtävä 1. PORTAAT A YLÖS KENTÄLTÄ JA KOIVUESTE LAUKASSA Ratsukko kiipeää portaiden tasot I ja II käynnissä, kääntyy ja palaa käynnissä kentälle (A). Ratsukko hyppää portaat ylös kentältä laukassa ja kiertää Lisätiedot Sisältö 1 ALUEKILPAILUT... 2 1.1 Määritelmä... 2 1.2 Kilpailujen järjestäminen, osanottajat, säännöt... 2 1.3 Kilpailulupa ja mittaustodistukset...
Sisältö 1 ALUEKILPAILUT... 2 1.1 Määritelmä... 2 1.2 Kilpailujen järjestäminen, osanottajat, säännöt... 2 1.3 Kilpailulupa ja mittaustodistukset... 2 1.4 Kilpailukalenteri ja kutsu... 2 1.5 Palkinnot ja Lisätiedot LÄNNENRATSASTUKSEN RATAPIIRROKSET
LÄNNENRATSASTUKSEN RATAPIIRROKSET Voimassa 1.5.2016 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU 2 1. MERKKIEN SELITYKSET... 3 a) Merkit... 3 2. REINING-RADAT... 4 a) Virhepisteytys... 4 Lisätiedot INTERMEDIATE B. Kilpailu: Pvm: Tuomari: Kilpailija no: Nimi: Seura: Hevonen: Lop.pisteet Arvostelussa huomioitava. Ohjelma Max. Huomautuksia.
Ohjelma Max Pisteet Korus Kerroin Lop.pisteet Arvostelussa huomioitava Huomautuksia 1 A X XC 2 C MXK K 3 KAFP 4 PS SH(C) 5 Lähestyttä essä C:tä (C) MR 6 RV VK(A) 7 Lähestyttä essä A:ta [A]F Radalle kootussa Lisätiedot KOULUOHJELMAT IX VALJAKKOAJO
KOULUOHJELMAT I VALJAKKOAJO Voimassa 1.3.2013 lukien Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU Sivu Ohjelma 1 2.1 Helppo Nuorille hevosille 2 2.2 Helppo Poneille 3 2.3 Helppo Poneille 4 2.4 Lisätiedot LÄNNENRATSASTUKSEN RATAPIIRROKSET
LÄNNENRATSASTUKSEN RATAPIIRROKSET Voimassa 1.5.2013 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU 2 1. MERKKIEN SELITYKSET... 3 a) Merkit... 3 2. REINING-RADAT... 4 a) Virhepisteytys... 4 Lisätiedot Lounais-Suomen Aluemestaruussäännöt 2015. (päivitetty 13.4.2015)
Lounais-Suomen Aluemestaruussäännöt 2015 (päivitetty 13.4.2015) 1 10 Yleinen osa Lounais-Suomen alueen mestaruuskilpailut ovat avoimia Lounais-Suomen alueen seuroja sekä Lounais-Suomen alueella asuville Lisätiedot LAATUPONIKILPAILUN SÄÄNNÖT 2009. Yleistä
LAATUPONIKILPAILUN SÄÄNNÖT 2009 Yleistä Laatuponikilpailuun ovat oikeutettuja osallistumaan kaikki jalostusohjesäännön mukaan polveutuvat puhdasrotuiset ponit sekä jalostusohjesäännön mukaan polveutuvat Lisätiedot KILPAILUKUTSU Takkula 31.7 2.8.2015
KILPAILUKUTSU Takkula 31.7 2.8.2015 RATSASTUSKOULUJEN OPPILAIDEN MESTARUUSKILPAILUT OPETUSHEVOSILLA Lahden Ratsastajat ry järjestää yhdessä Suomen Ratsastuksenopettajainyhdistys ry:n kanssa 31.7. 2.8.2015 Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT VIII Vammaisratsastus
KILPAILUSÄÄNNÖT VIII Vammaisratsastus Voimassa 1.1.2015 alkaen 2 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan Suomen Ratsastajainliitto ry:n (SRL) alaisissa kilpailuissa 1.1.2015 lukien. Vuoden 2015 sääntömuutokset: Lisätiedot SUOMENHEVOSTAMMAN KANTAKIRJAUS RATSUSUUNNALLE
SUOMENHEVOSTAMMAN KANTAKIRJAUS RATSUSUUNNALLE 1. Kantakirjauksen tavoitteet ja merkitys Jokaisella hevosrodulla on oma kantakirja, jossa määritetään jalostustavoitteet sekä menetelmät, joiden avulla tavoitteisiin Lisätiedot VIKELLYKSEN OHJEET Voimassa 1.1.2016 alkaen
VIKELLYKSEN OHJEET Voimassa 1.1.2016 alkaen Suomen Ratsastajainliitto Ry Radiokatu 20, 00093 VALO www.ratsastus.fi / 09-229 4510 Sisällysluettelo 1. VIKELLYKSEN YLEISSÄÄNNÖT 1.1 Yleistä 1.1.1 Perusliikkeet. Lisätiedot Kooste matkaratsastuksen kilpailusääntömuutoksista vuodelle 2013. Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa 1.1.2013 lukien.
Kooste matkaratsastuksen kilpailusääntömuutoksista vuodelle 2013 Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n alaisissa kilpailuissa 1.1.2013 lukien. Muutokset vuoden 2010 sääntöihin on merkitty alleviivauksiin. Uudet Lisätiedot Liikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti.
POLVIKONTROLLI Ohjelman tarkoitus on ennaltaehkäistä polvivammoja parantamalla polvikontrollia, tasapainoa, keskivartalon hallintaa, alaraajojen lihasvoimaa, nivelliikkuvuutta, koordinaatiota sekä hypyn Lisätiedot Askellajiratsastusmerkki Merkkisuorituksen vastaanottajan opas
Suomen Ratsastajainliiton Askellajiratsastusmerkki Merkkisuorituksen vastaanottajan opas Suomen Islanninhevosyhdistys SIHY ry:n koulutusvaliokunta 2014 Askellajiratsastusmerkki täydentää SRL:n valikoimaa Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT. VIII Vammaisratsastus. Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU. voimassa 1.1.2010 alkaen
KILPAILUSÄÄNNÖT VIII Vammaisratsastus voimassa 1.1.2010 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU SISÄLLYSLUETTELO I YLEISTÄ 1 Soveltaminen ja sääntöjen noudattaminen 2 Kilpailut 3 Kilpailujen Lisätiedot 321. Kilpailuasu 322. Satulointi ja muut varusteet 8. 10.
Esteratsastussääntömuutokset 2013 Muutokset vuoden 2012 sääntöihin on merkitty alleviivauksiin. Uudet säännöt, joita ei ole ollut vuoden 2012 säännöissä, on kursivoitu. Poistot on merkitty yliviivauksin. Lisätiedot Ausbildungsskala eli Koulutusasteikko
Ausbildungsskala eli Koulutusasteikko Teksti: Jutta Koivula Kuvat: Jutta Koivula ja Marko Björs Tahti, rentous, kuolaintuki, lennokkuus, suoruus, kokoaminen. Monet ratsastuksen harrastajat ovat kuulleet Lisätiedot SRL Urheiluseminaari. Håkan Wahlman
SRL Urheiluseminaari Håkan Wahlman Muodon vaikutus ratsastettavuuteen. Ratsastettavuuden vaikutus muotoon. Mitkä asiat vaikuttavat? Mihin asioihin voi vaikuttaa? Mikä muoto? Hevosen käyttötarkoitus määrää Lisätiedot Estesääntömuutokset 2014 Voimaan 1.2.2013 alkaen
Estesääntömuutokset 2014 Voimaan 1.2.2013 alkaen 301. Esteet, yleistä Puomien suosituspituus on 4 m, halkaisija 10 cm ja paino 10...13 kg. Hallikilpailuissa voi käyttää lyhyempiä puomeja. Kannattimien Lisätiedot SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi
Liikuntaohjelma: viikot 1-6 Tässä on erinomainen koko kehoa hyödyntävä liikuntaohjelma, joka tarkoitettu aloittelijoille. Se sopii täydellisesti normaaliin elämäntyyliin, sillä voit harjoitella koska sinulle Lisätiedot Huom! Pykäliin 322, 329, 380-383 on tehty muutoksia ja lisätty uusi liite nro 12 30.1.2013. Muutokset merkitty tähän asiakirjaan vihreällä värillä.
Esteratsastussääntömuutokset 2013 Huom! Pykäliin 322, 329, 380-383 on tehty muutoksia ja lisätty uusi liite nro 12 30.1.2013. Muutokset merkitty tähän asiakirjaan vihreällä värillä. Muutokset vuoden 2012 Lisätiedot Lajitekniikka: venyttely
Alaraajat Etureiden lihakset Seiso ryhdikkäästi. Ota yhdellä tai kahdella kädellä kiinni nilkastasi. Pidä jalat samansuuntaisena ja lantio suorassa. Työnnä lantiota hiukan eteenpäin jännittämällä pakaralihakset. Lisätiedot RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET. Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013
KOTIKUNTOILUOPAS Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat Tämä opas on tehty opinnäytetyönä aiheena Seniorit kuntoon kotikonstein. Oppaan ovat tehneet Kouvolan seudun ammattiopiston sosiaali- ja terveysalan Lisätiedot TYTTÖJEN TAITORYHMÄT - tytöt 7-12 vuotta Jyväskylän Voimistelijat-79
TYTTÖJEN TAITORYHMÄT - tytöt 7-12 vuotta Jyväskylän Voimistelijat-79 Taitoryhmät ovat harrasteryhmien ja kilparyhmien välissä olevia ryhmiä, joissa harjoitellaan jo tavoitteellisemmin. Taitoryhmissä voi Lisätiedot NIIHAMA RIDING KESÄKAUDEN RATSASTUS- JA HOITOKURSSIT 2016
NIIHAMA RIDING KESÄKAUDEN RATSASTUS- JA HOITOKURSSIT 2016 Ratsastuskurssit Vko 26 alkeiskurssi 27.6-1.7.2016 Opettaja Heidi Kivi HINTA 195 Tehoalkeet: Onko nyt aika nousta ratsaille? Hyvä startti esimerkiksi Lisätiedot 6. kyu. 5. kyu. aihanmi katatedori ikkyo omote etujalalla liikkeelle ura takajalalla liikkeelle ei saa työntää kädellä
6. kyu aihanmi katatedori ikkyo omote etujalalla liikkeelle ura takajalalla liikkeelle ei saa työntää kädellä aihanmi katatedori iriminage molemmat kädet uken olkapäillä gyakuhanmi katatedori shihonage Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT VIII Vammaisratsastus
KILPAILUSÄÄNNÖT VIII Vammaisratsastus Voimassa 1.1.2016 alkaen 2 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan Suomen Ratsastajainliitto ry:n (SRL) alaisissa kilpailuissa 1.1.2016 lukien. Vuoden 2016 sääntömuutokset: Lisätiedot Vikellyksen ohjeet. Voimassa 1.1.2014 alkaen. Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 Valo puh. 09 2294 510. ratsastus@ratsastus.
Vikellyksen ohjeet Voimassa 1.1.2014 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 Valo puh. 09 2294 510 ratsastus@ratsastus.fi 1 Sisällysluettelo 1. VIKELLYKSEN YLEISSÄÄNNÖT 1.1 Yleistä 1.1.1 Lisätiedot Pesäpallon perustekniikat. Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003
Pesäpallon perustekniikat Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003 Pesäpallon perustekniikoita ovat heitto kiinniotto syöttö lyönti peruslyönti näpäys Heitto Lisätiedot TIMANTTIMERKKI. Timanttimerkin voi suorittaa aikaisintaan sen vuoden syksynä, jona voimistelija täyttää kahdeksan vuotta.
VENYTTELYOHJE B-juniorit Venyttelyn perusteet: Toisin kuin yleensä uskotaan, lihasta voidaan venyttää myös ennen tai jälkeen raskaan suorituksen. Venyttelyn ja lihaksen venyttämisen kesto riippuu siitä, Lisätiedot Hopeamerkki Yleistä merkkiliikkeistä
Yleistä merkkiliikkeistä Merkkiliikkeiden suorittamiselle ei ole ala- eikä yläikärajaa. Merkkiliikesuoritukset voi tehdä kotisalilla oman seuran valmentajan suorittaessa arvioinnin. Arvioiva valmentaja Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT VI Lännenratsastus
KILPAILUSÄÄNNÖT VI Lännenratsastus sekä Kilpailujen järjestämismääräykset ja -ohjeet Voimassa 1.3.2014 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU 2 Esipuhe Näitä sääntöjä noudatetaan SRL:n Lisätiedot SUUNNITTELU VALMISTELU KILPAILUT
SUUNNITTELU VALMISTELU KILPAILUT Kilpailujen haku Kutsun laatiminen Kustannusarvion laadinta Valmistelun aikataulutus Tapahtuman aikataulutus Seuran hallituksen hyväksyntä Vastuualueiden kartoitus Toimihenkilöiden Lisätiedot B-luokka 20.12.2013. Yleistä. Hyppy. Hyppy. Hypyn arvostelu juoksu. Hypyn arvostelu. mattokasa
Yleistä B-luokka Kilpailuihin voi osallistua aikaisintaan sen vuoden syksynä, kun voimistelija täyttää 7 vuotta (lisenssikausi syksy 2013 - kevät 2014 / 2006 syntynyt) B-luokkaan voi siirtyä kilpailemaan, Lisätiedot Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla
Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla (voit käyttää peiliä apunasi harjoitellessasi sidontaa) 1. Lisätiedot ELL Elina Kummala Eläinklinikka Anivet
ELL Elina Kummala Eläinklinikka Anivet Luonnossa hevonen liikkuu etupainoisesti Ratsastettaessa pyritään siirtämään painoa enemmän hevosen takaosalle, lisäksi hevosta kootaan ja sillä on ratsastajan paino Lisätiedot Fysioterapia ja osteopatia hevosille
Fysioterapia ja osteopatia hevosille HYVINVOIVA HEVONEN LUENTOSARJA 17.11.2015 CYPIS, ESPOO TMI Selma Piha 1 Potilaana hevonen vs. ihminen Anatomia yllättävän sama Eroissa näkyy toimintatavat Hevosen toiminnassa Lisätiedot LIHASKUNTOTESTIEN SUORITUSOHJEET. 1 Painoindeksi BMI. Painoindeksi lasketaan paino jaettuna pituuden neliöllä (65 kg :1,72 m 2 = 21,9).
LIHASKUNTOTESTIEN SUORITUSOHJEET 1 Painoindeksi BMI Painoindeksi lasketaan paino jaettuna pituuden neliöllä (65 kg :1,72 m 2 = 21,9). Painoindeksi kuvaa painon sopivuutta ja myös rasvakudoksen määrää. Lisätiedot Ajotaitomerkkisäännöt matkailuautoille 2015
Ajotaitomerkkisäännöt matkailuautoille 25 SF-Caravan ry. Turvatoimikunta Ajotaitomerkkisäännöt matkailuautoille 25 Johdanto SF-Caravan ry:n ja sen jäsenyhdistysten järjestämän ajotaitoharjoittelun tavoitteena Lisätiedot 3. Kehittävä venyttely: Kehittävällä venyttelyllä kehitetään lihasten liikkuvuutta, joilla on suoria vaikutuksia mm.
Liikkuvuuden kehittäminen Venyttelyn merkitys koripalloilijalle voidaan jakaa karkeasti kolmeen osaan: Valmistava venyttely: suoritetaan ennen harjoitusta tai peliä! Valmistavassa venyttelyssä avataan Lisätiedot Selkärangan ja lonkan liikkuvuusharjoituksia
1 Selkärangan ja lonkan liikkuvuusharjoituksia 1. Lantion rullaus Asetu selällesi ja vie polvet koukkuun. Jalkaterät ovat lantion leveydellä ja suoraan eteenpäin, kädet vartalon vierellä. Oikaise itsesi Lisätiedot LIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02
LIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02 OHJELMAN TARKOITUS ON PARANTAA: TASAPAINOA POLVIKONTROLLIA KESKIVARTALON HALLINTAA ALARAAJOJEN LIHASVOIMAA NIVELLIIKKUVUUTTA KOORDINAATIOTA HYPYN ALASTULOTEKNIIKKAA SEKÄ Lisätiedot MAASTOTAITORATSASTUS SÄÄNNÖT 2002 11.3.02 TARKISTETTU 11.4.2011 kb
1 SUOMEN RATSASTAJAINLIITTO RY MAASTOTAITORATSASTUS SÄÄNNÖT 2002 11.3.02 TARKISTETTU 11.4.2011 kb A YLEISTÄ 001 MAASTOTAITORATSASTUS Maastotaitoratsastuksen kansallisissa ja aluekilpailuissa noudatetaan Lisätiedot Aluekilpailusäännöt. Pohjois-Suomen alueen tarkennukset lisätty 29.1.2003 / päivitetty 8.8.2008
rinter - Kilpailukalenteri 1 of 5 30.5.2011 12:35 Kilpailun tiedot Kilpailukutsu Kilpailukutsun muutoshistoria Tervetuloa Wiurilan Hevosurheilijoiden järjestämiin alue- ja kansallisentason valjakkoajokilpailuihin Lisätiedot VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman
VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman sisäänpäin kääntyneenä polvet hieman koukussa, paino molemmilla Lisätiedot FOCUS 650 KÄYTTÖOHJE
FOCUS 650 KÄYTTÖOHJE Oikeus teknisiin muutoksiin pidätetään Z oom työtelineet ovat paljon enemmän kuin pelkkä työteline. Telineen kiinniytspaloja voidaan liikuttaa portaattomasti pöytäurissa ja pöydän Lisätiedot KILPAILUSÄÄNNÖT. IX Valjakkoajo
KILPAILUSÄÄNNÖT IX Valjakkoajo Voimassa 1.3.2011 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 SLU Sisältö ESIPUHE... 2 OSA I YLEISTÄ... 3 900 HEVOSEN HYVINVOINTI... 3 901 VALJAAT JA VAUNUT... Lisätiedot Tässä ei ole tarkoitus kirjata kaikkia yksittäisiä virheitä vaan yleisiä usein kilpailuissa nähtyjä virhesuorituksia.
Poomse virhekanta Tänne kerätään tietoa, mistä suorituksista virhepisteitä annetaan. Virheitä voidaan vähentää joko Accuracy tai osuuksista. Accuracy osuuden maksimipistemäärä on 4.0 ja osuuden maksimipistemäärä Lisätiedot Miesten IV-divisioona pelisäännöt 2015
Miesten IV-divisioona pelisäännöt 2015 Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon Liitto ry SÄÄNNÖT Sarjoissa noudatetaan SAJL :n kilpailusääntöjä seuraavin näissä säännöissä määrätyin poikkeuksin. Pelisääntöinä Lisätiedot TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS
Keskivartalolihaskuntoharjoituksia Seuraavassa on muutamia keskivartalon voimaan ja hallintaan keskittyviä harjoituksia. Aluksi esitetyt määrät voivat tuntua isoilta. Voitkin aluksi aloittaa pienemmistä Lisätiedot OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE:
OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE: Harjoittele omatoimikauden aikana omia kehityskohteitasi tavoitteesi mukaisesti ja tee joukkueen omatoimiharjoitukset. Suunnittele viikon harjoittelu Lisätiedot Tanssijat pareittain rinnakkain, tytön käsi lepää pojan ojennetun käden päällä. Pojan vapaa käsi selän takana, käden selkä selkää vasten.
1 PROMOOTIOTANSSIT 2012, LAPIN YLIOPISTO POLONEESI Tanssijat pareittain rinnakkain, tytön käsi lepää pojan ojennetun käden päällä. Pojan vapaa käsi selän takana, käden selkä selkää vasten. Poloneesiaskel: Lisätiedot Amateur Tourin järjestää Helsinki International Horse Show/BCM Scanhorse Oy yhteistyössä Team Eurohorsen kanssa.
SÄÄNNÖT JA OHJEET 05.03.2015 1 YLEISTÄ Uusittu Amateur Tour tarjoaa kaikille harrastekilpailijoille mahdollisuuden Kilpailla Tähtien Kanssa Helsinki International Horse Show ssa 22.-23.10.2015 kiehtovassa Lisätiedot Ratsastuksen ja hevosenhoidon yhteydessä sattuu silloin tällöin tapaturmia. Parasta tapaturmien torjuntaa on niiden ennaltaehkäisy.
Talliturvallisuusohjelma Liite 1. OHJEITA TALLILLA LIIKKUJALLE Liite 2. TURVALLISUUSOHJEITA RATSASTAJALLE Vironmäen Ponitallin TALLITURVALLISUUSOHJELMA Ratsastuksen ja hevosenhoidon yhteydessä sattuu silloin Lisätiedot POIKIEN TELINEVOIMISTELUN OMINAISUUSTESTIT 10-17 -VUOTIAAT
POIKIEN TELINEVOIMISTELUN OMINAISUUSTESTIT 10-17 -VUOTIAAT HUOM: Suorituksissa kaksi yritystä, joista voimistelijan kannalta parempi yritys hyväksytään! 10-11 -vuotiaat NOPEUS 20 m juoksu Vauhditon pituushyppy Lisätiedot Suomen Ratsastajainliitto ry RATSASTUS- JA HEVOSTAITOMERKKISÄÄNNÖT. Voimassa 1.2.2016 alkaen
Suomen Ratsastajainliitto ry RATSASTUS- JA HEVOSTAITOMERKKISÄÄNNÖT Voimassa 1.2.2016 alkaen SISÄLLYSLUETTELO 1. Merkkien tarkoitus... 3 2. Merkit.... 3 3. Yleistä merkkisuorituksista.. 4 4. Merkkien vaatimukset.5 Lisätiedot 243, Verkkoloimi 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00. Toimitus maksutta! Koot ja hinnat:
Verkkoloimi 243, 00 Paras loimi sinulle, joka haluat hevosellesi Back on Track -vaikutuksen ympäri vuoden käyttämällä samaa loimea. Ohutta keraamista kangasta peittää ohut verkkokangas, joka hengittää Lisätiedot D -IKÄISTEN HARJOITTELUA
Johdanto Tässä oppaassa on kuvattu ja esitetty jalkapalloilijan tärkeimpiin lihasryhmiin kohdistuvat venytykset. Tavoitteena on selkeyttää pelaajille ja valmentajille sekä pelaajien vanhemmille mitä venytyksiä Lisätiedot KEPPIJUMPAN PERUSLIIKKEITÄ "Keppijumpan isän" Juhani Salakan ohjeita oikeisiin liikesuorituksiin. Perusohje: Aluksi suurin huomio oikeaan suoritustekniikkaan (opetellaan ensin "uimaan" ja mennään vasta Lisätiedot OHJEITA RATSASTAJILLE
OHJEITA RATSASTAJILLE TALLILLE SAAPUMINEN Saavuthan tallille viimeistään 30 minuuttia ennen tunnin alkua. Maneesin vieressä on parkkipaikka, minne jätetään autot. Pihaan ei ajeta autoilla! Polkupyörän Lisätiedot LANKAKERÄ NEULOMINEN
LANKAKERÄ NEULOMINEN LANKAKERÄLEIKKI Oppilaat seisovat luokassa ja heittelevät lankakerää ristiin rastiin. Ensimmäinen heittäjä sitoo langanpään sormeensa, heittää kerän seuraavalle. Tämä ottaa langasta Lisätiedot NIVELLIIKKUVUUSHARJOITTEITA
Frisbee vinottain vettä vasten = vastus pienempi kuin edellä. (Kuva 171) Frisbee pystysuoraan vettä vasten = kevyin vastus. (Kuva 172) Frisbeeharjoituksia Useimpia seuraavista frisbee-harjoituksista voi Lisätiedot Miesten telinevoimistelun tuomarikurssi. 1. taso
SVOLI / MTV Miesten telinevoimistelun tuomarikurssi 1. taso Jouni Suuronen / MTV Hyvässä seurassa on ilo liikkua SISÄLLYSLUETTELO 1. MIESTEN TELINEVOIMISTELU 2. POIKIEN JA MIESTEN LUOKKAJÄRJESTELMÄ 3. Lisätiedot Kilpailun tie dot. Kilpailukutsu tiedostot Ohjelma(3).docx
Kilpailun tie dot Kilpailukutsu tiedostot Ohjelma(3).docx Kilpailukutsu Kilpailukutsun muutoshistoria Tervetuloa Loimaan Urheiluratsastajat ry:n (LoimURa) ja Naantalin Ratsastajat ry:n (NaR) yhteistyössä Lisätiedot TEKNINEN OPAS. PSM-ratakilpailut KUUSAMO
TEKNINEN OPAS PSM-ratakilpailut KUUSAMO La 13.7.2013 SISÄLTÖ 1. Kilpailun toimihenkilöt... 3 1.1. Tuomarineuvosto... 3 1.2. Kilpailun vastuuhenkilöt... 3 1.3. Ensiapu... 3 2. Ohjeita kilpailijoille ja Lisätiedot Lisää toiminnallista voimaa
1 Lisää toiminnallista voimaa Käytä näitä liikkeitä itsenäisenä harjoituksena, alkuverryttelynä kuntosalilla tai valmistautuessasi nostotöihin. Voit käyttää kotona painona esimerkiksi kirjaa. Itsenäisenä Lisätiedot 2017 © DocPlayer.fi Yksityisyyskäytäntö | Palveluehdot | Palaute