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Timestamp: 2020-01-20 12:40:04+00:00
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Annexe 2 : Référentiel national des épreuves pour la voie professionnelle Course de haies - CAP BEP
La page est créée Rémi Gonzalez
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Annexe 2 : Référentiel national des épreuves pour la voie professionnelle Course de haies - CAP BEP Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 3 : Se préparer et réaliser la meilleure performance sur une course longue de haies, en franchissant la série d’obstacles sans piétiner.
L’épreuve se déroule en 1 parcours de 200 mètres haies. L’élève part avec ou sans starting-blocks mais le départ est commandé. Chaque 200 haies comprend 8 haies espacées de 20 m. Distance entre le départ et la 1re haie : 30 m ; distance entre la dernière haie et l’arrivée : 30 m.
Hauteur des haies : 70 cm pour les filles, 84 cm pour les garçons (possibilité pour les élèves en difficulté de prendre des haies de 64 cm pour les filles et 76 cm pour les garçons. (Dans ce cas, la performance réalisée notée sur 15 points est diminuée de 2 points). Le temps réalisé sur le parcours compte pour 75 % de la note. L’échauffement (Compétence méthodologique 1 : s’engager avec lucidité) et la gestion de la course inter-obstacles comptent pour 25 %. Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 3 en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 3 acquise de 10 à 20 pts 15 points Temps réalisé sur le 200 m haies (barème différencié garçons - filles) Note /20 Note /15 Temps filles Temps garçons Note /20 Note /15 Temps filles Temps garçons Note /20 Note /15 Temps filles Temps garçons 01 0.75 54.5 48.7 10 7.5 45.4 39.1 16 12 39.9 34.5 02 1.5 53.5 47.6 11 8.25 44.5 38.3 17 12.75 39.1 33.8 03 2.25 52.5 46.4 12 9 43.6 37.4 18 13.5 38.1 33.2 04 3 51.5 45.7 13 9.75 42.6 36.6 19 14.25 37.2 32.6 05 3.75 50.5 44.2 14 10.5 41.7 35.9 20 15 36.4 32.1 06 4.5 49.5 43 15 11.25 40.8 35.1 07 5.25 48.5 42.1 08 6 47.4 41 09 6.75 46.4 40.1 3 points Franchir sans piétiner Le nombre d’appuis inter haies oscille sur tout le parcours à + 3 appuis.
1 pt Le nombre d’appuis inter haies jusqu’au 5e obstacle n’est pas identique et oscille à + 2 appuis sur tout le parcours. 2 pts Le nombre d’appuis inter haies jusqu’au 5e obstacle est identique puis le nombre d’appuis inter haies oscille à +1 appui. 3 pts 2 points Préparation  Mise en train désordonnée (courses rapides ou marche) .  Mobilisations articulaires incomplètes. 1 pt  Dans son échauffement, Intègre des allures de son 200 m.
Mise en train progressive.  Mobilisation des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicités pour l’épreuve. 1,5 pt  Vérification de l’allure du départ jusqu’à la 1er /2nde haie.
Mise en train progressive et continue.  Mobilisation des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicités pour l’épreuve. 2 pts Exemples : Nombre d’appuis Note Franchir sans piétiner /3 pts 1er intervalle Inter haies 2e intervalle 3e intervalle 4e intervalle 5e intervalle 6e intervalle 7e intervalle Exemple 1 14 14 14 14 15 15 15 3 pts Exemple 2 14 14 14 15 15 16 16 2 pts Exemple 3 15 15 15 17 18 16 16 1 pt
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Course de haies - Bac pro Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 4 : Se préparer et réaliser la meilleure performance sur une course longue de haies, en limitant la perte de vitesse liée au franchissement des obstacles. L’épreuve se déroule en 1 parcours de 250 m plat (un seul essai) et 1 parcours de 250 m haies. L’élève part avec ou sans starting-blocks mais le départ est commandé.
Chaque 250 haies comprend 10 haies espacées de 20 m. Distance entre le départ et la 1ère haie : 30 m ; distance entre la dernière haie et l’arrivée : 40 m.
Hauteur des haies : 70 cm pour les filles, 84 cm pour les garçons (possibilité pour les élèves en difficulté de prendre des haies de 64 cm pour les filles et 76 cm pour les garçons. (Dans ce cas, la performance réalisée notée sur 15 points est diminuée de 2 points) Le cumul des temps réalisés sur les deux parcours compte pour 75 % de la note.
En cas de chute sur le 250 m haies une deuxième tentative est proposée à l’élève. Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 4 en cours d’acquisition de 0 à 09 pts Compétence de niveau 4 acquise de 10 à 20 pts 15 points Cumul des temps réalisés sur le 250 m plat et le 250 m haies (barème différencié garçons - filles) Note / 20 Note / 15 Temps filles Temps garçons Note /20 Note /15 Temps filles Temps garçons Note /20 Note /15 Temps filles Temps garçons 01 0.75 120 107.8 10 7.5 102.5 91.2 16 12 92 81.3 02 1.5 118 105.9 11 8.25 100.7 89.5 17 12.75 90.4 79.8 03 2.25 116 104 12 9 98.9 87.9 18 13.5 88.8 78.3 04 3 114 102.1 13 9.75 97.1 86.1 19 14.25 87.2 76.8 05 3.75 112 100.2 14 10.5 95.4 84.5 20 15 85.6 75.3 06 4.5 110 98.3 15 11.25 93.7 82.9 07 5.25 108.1 96.5 08 6 106.2 94.7 09 6.75 104.3 92.9 3 points Indice de franchissement Différence entre le temps réalisé sur le 250 m plat et le 250 m haies La différence des temps est comprise entre 5’’ et 10’’.
1 pt La différence des temps est comprise entre 4.9’’ et 3.1’’.
2 pts La différence des temps est inférieure ou égale à 3’’. 3 pts 2 points Échauffement  Mise en train désordonnée. (courses rapides ou marche)  Mobilisations articulaires incomplètes. 1 pt  Dans son échauffement, Intègre des allures de son 250 m.  Mise en train progressive.  Mobilisation des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicités pour l’épreuve. 1,5 pt  Vérification de l’allure du départ jusqu’à la 1re /2de haie.  Mise en train progressive et continue.  Mobilisation des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicités pour l’épreuve.
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Course de demi-fond - CAP BEP (Référentiel rénové 2018) Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 3 : Produire la meilleure performance sur une série de courses, se préparer et répartir son effort grâce à une gestion raisonnée de ses ressources Le candidat réalise 3 courses (C1, C2, C3) de 500 m (récupération de 10 mn maximum entre chaque 500 m) chronométrées par un enseignant à la seconde. Le candidat annonce avant son départ sa stratégie de course parmi celles proposées ci-dessous.
Il peut réguler sa stratégie soit entre C1 et C2, soit entre C2 et C3.
Les candidats courent sans montre ni chronomètre mais un temps de passage leur est communiqué aux 250 m. Le temps cumulé compte pour 70 % de la note. L’échauffement, la récupération et la gestion de l’effort comptent pour 15 %. Le respect et la régulation de la stratégie de course comptent pour 15 %. Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 3 en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 3 acquise de 10 à 20 pts 14 points Temps cumulé pour les trois 500 m réalisés (barème différencié garçons - filles) Exemple : une fille réalise 7 mn 01 Sa note est 9.5 / 14 Note /14 Temps filles Temps garçons Note /14 Temps filles Temps garçons Note /14 Temps filles Temps garçons 0.5 12.20 9.20 7 8.15 6.10 11 6.42 5.13 1 12.00 9.00 7.5 8.02 6.03 11.5 6.37 5.09 1.5 11.40 8.40 8 7.50 5.55 12 6.31 5.05 2 11.20 8.20 8.5 7.37 5.48 12.5 6.26 5.01 2.5 11.00 8.00 9 7.25 5.40 13 6.21 4.56 3 10.40 7.40 9.5 7.12 5.33 13.5 6.16 4.52 3.5 10.20 7.20 10 7.00 5.25 14 6.11 4.48 4 10.02 7.10 10.5 6.47 5.17 4.5 9.44 7.00 5 9.26 6.50 5.5 9.08 6.40 6 8.50 6.30 6.5 8.32 6.20 3 points Stratégie de course Le candidat annonce avant son départ sa stratégie de course parmi celles proposées ci-après.
Elle peut être régulée une fois à l’issue de la course 1 ou 2. Les schémas représentent graphiquement les variations de vitesse d’une course à l’autre (plus vite, moins vite, vitesse égale). Ils correspondent aux différentes stratégies de course possibles.
Exemple : Schéma choisi = Stratégie de course = deuxième course moins rapide que la première, troisième course à la même vitesse que la deuxième Stratégies proposées. Elles ne sont pas hiérarchisées entre elles Respect et régulation de la stratégie de course annoncée En cas d’annonce de deux courses successives de même vitesse un écart de 3 secondes est toléré Aucune stratégie n’est respectée 0 pt Stratégie partiellement réalisée La stratégie C1-C2- C3 est respectée avec régulation 2 pts La stratégie C1-C2-C3 est respectée sans régulation 3 pts Un élément de stratégie C1- C2 ou C2-C3 (ou C1-C3 pour la stratégie n°1) est respectée avec une régulation 1 pt Un élément de stratégie C1-C2 ou C2-C3 (ou C1-C3 pour la stratégie n°1) est respectée sans régulation 1,5 pt 3 points Préparation et récupération Échauffement inadapté ou peu adapté au type d’effort qui va suivre Aucune récupération après l’effort 0 à 1 pt Échauffement progressif et adapté Récupération après l’effort (a minima marche active).
1,25 à 2,25 pts Échauffement progressif avec repérage d’allures. Récupération active immédiatement après l’effort. 2,5 à 3 pts
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Course de demi-fond bac pro (référentiel rénové 2018) Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 4 : Pour produire la meilleure performance, se préparer et récupérer efficacement de l’effort sur une série de courses dont l’allure est anticipée. Le candidat réalise 3 courses (C1, C2, C3) de 500 m (récupération de 10 mn maximum entre chaque 500 mètres) chronométrées par un enseignant à la seconde.
Le candidat annonce avant son départ sa stratégie de course parmi celles proposées ci-dessous. ll peut réguler sa stratégie uniquement après C1.
Les candidats courent sans montre ni chronomètre mais un temps de passage leur est communiqué aux 250 m. Le temps cumulé compte pour 70 % de la note. L’échauffement, la récupération et la gestion de l’effort comptent pour 15 %. Le respect et la régulation de la stratégie de course comptent pour 5 % Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 4 en cours d’acquisition De 0 à 9pts Compétence de niveau 4 acquise de 10 à 20 pts oints Temps cumulé pour les trois 500 m réalisés (Barème différencié garçons-filles) Exemple : une fille réalise 7 mn10 Sa note est 8 / 14 Note / 14 Temps filles Temps garçons Note / 14 Temps filles Temps garçons Note /14 Temps filles Temps garçons 0.5 12.00 8.35 7 7.42 5.53 11 6.21 4.41 1 11.40 8.17 7.5 7.31 5.43 11.5 6.14 4.37 1.5 11.20 8.00 8 7.20 5.33 12 6.07 4.33 2 11.00 7.42 8.5 7.09 5.23 12.5 6.00 4.29 2.5 10.40 7.24 9 6.58 5.13 13 5.54 4.25 3 10.20 7.06 9.5 6.47 5.03 13.5 5.47 4.21 3.5 10.00 6.49 10 6.36 4.54 14 5.41 4.18 4 9.40 6.41 10.5 6.28 4.45 4.5 9.20 6.33 5 9.00 6.25 5.5 8.40 6.17 6 8.20 6.09 6.5 8.01 6.01 3 points Stratégie de course Le candidat annonce avant son départ sa stratégie de course parmi celles proposées ciaprès.
Elle peut être régulée après C1. Les schémas représentent graphiquement les variations de vitesse d’une course à l’autre (plus vite, moins vite, vitesse égale). Ils correspondent aux différentes stratégies de course possibles.
Exemple : Schéma choisi = Stratégie de course = deuxième course moins rapide que la première, troisième course à la même vitesse que la deuxième Stratégies proposées Elles ne sont pas hiérarchisées entre elles 8
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Respect et régulation de la stratégie de course annoncée En cas d’annonce de deux courses successives de même vitesse, un écart de 3 secondes est toléré La stratégie n’est respectée 0 pt Stratégie partiellement respectée La stratégie C1-C2-C3 est respectée avec régulation 2 pts La stratégie C1-C2-C3 est respectée (sans régulation) : 3 pts Un élément de stratégie C1-C2 ou C2-C3 (ou C1-C3 pour la stratégie n°1) est respectée avec une régulation 1 pt Un élément de stratégie C1-C2 ou C2-C3 (ou C1-C3 pour la stratégie n°1) est respectée sans régulation 1,5 pts 3 points Préparation et récupération Échauffement inadapté au type d’effort qui va suivre, l’élève est proche de l’inactivité.
Récupération passive après l’effort (assis) 0 à 1 pt Échauffement progressif avec repérage d’allures Récupération active après l’effort 1,25 à 2,25 pts Échauffement progressif complet avec repérage fin des allures projetées sur des distances de course significatives Récupération active après l’effort et préparation aux allures suivantes 2.5 à 3 pts
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Lancer du disque CAP-BEP Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 3 Pour produire la meilleure performance, se préparer à l'effort, gérer la sécurité et réaliser un lancer équilibré en utilisant l’élan et le chemin de lancement efficace grâce à la rotation accélérée du train supérieur.
Chaque candidat dispose de 6 essais au maximum avec élan (déplacement des appuis et rotation) Les deux meilleurs essais sont retenus pour la notation. Leur moyenne établit la performance support de la notation. L1 et L2 = les 2 meilleurs lancers.
Chaque élève est noté pour 75 % sur la moyenne de L1 et L2. L’échauffement (compétence méthodologique : s’engager lucidement dans la pratique) et la gestion de la sécurité (compétence méthodologique : respecter les règles de vie collective et assumer les différents rôles liés à l’activité) comptent pour 25 %. Poids des engins : 1 kg pour les filles, 1,5 kg pour les garçons.
Cas d’essai nul : règlement officiel. Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 3 en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 3 acquise de 10 à 20 pts 15 points Moyenne de L1 et L2 (les 2 meilleurs lancers) Exemple fille : L1 = 12.50 ; L2 = 14.50.
Moyenne = 13.50 Note / 20 = 11 ou note / 15 = 8.25 Note /20 Note /15 Distances filles Distances garçons Note /20 Note /15 Distances filles Distances garçons Note /20 Note /15 Distances filles Distances garçons 01 0.75 7.00 7.93 10 7.5 11.48 16.12 16 12 15.40 23.84 02 1.5 7.60 8.84 11 8.25 12.00 17.43 17 12.75 16.32 25.07 03 2.25 8.14 9.75 12 9 12.52 18.74 18 13.5 17.32 26.31 04 3 8.68 10.66 13 9.75 13.12 20.05 19 14.25 18.40 27.55 05 3.75 9.16 11.57 14 10.5 13.80 21.36 20 15 19.56 28.79 06 4.5 9.64 12.48 15 11.25 14.56 22.60 07 5.25 10.08 13.39 08 6 10.52 14.30 09 6.75 11.00 15.21 5 points Échauffement Entre 0 et 1  Mise en train désordonnée (courses très rapides ou marche).
Mobilisations articulaires incomplètes. Entre 1,5 et 3  Mise en train progressive  Mobilisations des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicitées pour l’épreuve Entre 3,5 et 5  Mise en train progressive et continue intégrant des lancers d’échauffement.  Mobilisations des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicitées pour l’épreuve. Gestion de la sécurité  Respecte les consignes de l’autorisation de lancer.
Manipule le matériel avec sécurité (transport et récupération de l’engin après le lancer)  Respecte l’espace d’évolution de ses camarades.
Manipule le matériel avec sécurité (transport et récupération de l’engin après le lancer).  Respecte les consignes de l’autorisation de lancer.  Manipule le matériel avec sécurité (transport et récupération de l’engin après le lancer).
Respecte les consignes de l’autorisation de lancer.  Intervient auprès de ses camarades pour améliorer les conditions de sécurité. Exemples : Candidat garçon : Il lance à : 15.50 m, 19.05 m, x , 18.00 m, 17.55 m et 18.20 m Moyenne de L1 et L2 (19.05 m et 18.20 m) = 18.63 8,25 /15 pts Échauffement et gestion de la sécurité : 3 / 5 pts Note 11,25 / 20 pts 20 Candidat fille : Elle lance à : 11 m, 13,05 m, 12,00 m, 11,90 m, 15,15 m et 14,90 m Moyenne de L1 et L2 (15,15 m et 14,90 m) = 15.03 11.25 /15 pts Échauffement et gestion de la sécurité : 3.25 / 5 pts Note 14,50 / 20 pts 20
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Lancer du disque Bac pro (référentiel rénové 2018) Compétences attendue lancer du disque Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 4 : Pour produire la meilleure performance en un nombre limité de tentatives, accroître la vitesse d’envol de l’engin en recherchant lors de la phase de volte, l’efficacité de la chaîne d’impulsion au moyen des prises d’avance et de la coordination des actions propulsives.
Chaque candidat dispose de 6 essais au maximum avec élan (déplacement des appuis et rotation). Après son échauffement et avant le début du concours le candidat indique aux évaluateurs sa prévision concernant la moyenne de ses 3 meilleurs essais. Il est noté pour 40 % la performance réalisée par son meilleur lancer. Pour 40 % sur la performance moyenne des 3 meilleurs lancers. Pour 20 % sur la justesse de sa prévision. Poids des engins : 1 kg pour les filles, 1,5 kg pour les garçons. Cas d’essai nul : règlement officiel.
Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 4 en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 4 acquise de 10 à 20 pts 8 points La meilleure performance réalisée.
Note / 8 Distances filles Distances garçons Note / 8 Distances filles Distances garçons Note / 8 Distances filles Distances garçons 0.4 8.60 11.20 4.0 12.90 20.00 6.4 18.50 29.00 0.8 8.90 12.20 4.4 13.50 21.50 6.8 19.60 30.50 1.2 9.20 12.80 4.8 14.10 23.00 7.2 20.80 32.00 1.6 9.50 13.40 5.2 15.20 24.50 7.6 22.00 33.50 2.0 10.00 14.00 5.6 16.30 26.00 8.0 23.00 35.00 2.4 10.50 15.20 6.0 17.40 27.50 2.8 11.10 16.40 3.2 11.70 17.60 3.6 12.30 18.80 8 points Moyenne des 3 meilleures performances. Note /8 Distances filles Distances garçons Note /8 Distances filles Distances garçons Note /8 Distances filles Distances garçons 0.4 7.80 9.00 4.0 12.30 17.60 6.4 17.40 26.00 0.8 8.00 10.00 4.4 12.90 18.80 6.8 18.50 27.50 1.2 8.20 11.00 4.8 13.50 20.00 7.2 19.60 29.00 1.6 8.90 12.20 5.2 14.10 21.50 7.6 20.80 30.50 2.0 9.50 12.80 5.6 15.20 23.00 8.0 22.00 32.00 2.4 10.00 13.40 6.0 16.30 24.50 2.8 10.50 14.00 3.2 11.10 15.20 3.6 11.70 16.40 4 points L’écart entre la prévision de la moyenne des 3 meilleurs lancers et la moyenne réalisée des 3 meilleurs lancers.
Sup. ou égal pt Inf. à 5 m et sup. ou égal à 4,5 m = 0,5 pt Inf. à 4,5 m et sup. ou égal pt Inf. à 4 m et sup. ou égal à 3,50 m = 1.5 pt Inf. à 3,50m et sup. ou égal pts Inf. à 3 m et sup. ou égal à 2,5 m = 2.5 pts Inf. à 2.5m et sup. ou égal pts Inf. à 2m et sup. ou égal à 1.5 m = 3,5 pts Inf. à 1,5 m = 4 pts
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Exemples : Candidate fille : Prédiction (après échauffement) indiquée à l’enseignant avant le concours (16.80 m). Tentatives : Essai, 14.80 m, 15.95 m et 12.50 m, essai et 18.95m. En performance elle obtient avec les 18.95 m. 5.2 / 8 pts En performance moyenne elle obtient 18.95 m + 15.95 m + 14.80 = 16.57 m. 5.2 / 8 pts En prédiction elle avait annoncé 16.80 et elle réalise 16.57 écart 0.23 m. 4 / 4 pts Note 14.40 / 20 pts Candidat garçon : Prédiction (après échauffement) indiquée à l’enseignant avant le concours (23.00 m).
Tentatives : 24.50 m, essai, 23.50m, 24.90 m, 22.50 m et 26.65 m.
En performance il obtient avec les 26.65 m. 6.0 / 8 pts En performance moyenne il obtient 26.65 + 24.90 + 24.50 = 25.35. 6.4 / 8 pts En prédiction il avait annoncé 23,00 et il réalise 25,35, écart 2,35 m. 3.0 / 4 pts Note 15.40 / 20 pts
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Lancer du javelot CAP BEP Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 3 : Pour produire la meilleure performance, se préparer à l'effort, gérer la sécurité et réaliser un lancer équilibré en utilisant l’élan et le chemin de lancement efficace grâce à la phase de double appui.
Chaque candidat dispose de 6 essais au maximum avec élan. Les deux meilleurs essais sont retenus pour la notation. Leur moyenne établit la performance support de notation. L1 et L2 = les 2 meilleurs lancers. Chaque élève est noté pour 75 % sur la moyenne de L1 et L2. L’échauffement (compétence méthodologique : s’engager lucidement dans la pratique) et la gestion de la sécurité (compétence méthodologique : respecter les règles de vie collective et assumer les différents rôles liés à l’activité) comptent pour 25 %. Poids des engins : 600 g pour les filles, 700 g pour les garçons.
Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 3 en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 3 acquise de 10 à 20 pts 15 points Moyenne de L1 et L2 (les 2 meilleurs lancers) Exemple fille : L1 = 12.50 ; L2 = 14.50. Moyenne = 13.50 Note / 20 = 11 ou note / 15 =8.25 Note /20 Note /15 Distances filles Distances garçons Note /20 Note /15 Distances filles Distances garçons Note / 20 Note / 15 Distances filles Distances garçons 01 0.75 5.00 9.00 10 7.5 11.20 18.00 16 12 16.00 26.50 02 1.5 6.00 10.00 11 8.25 11.80 19.30 17 12.75 17.20 28.00 03 2.25 7.00 11.00 12 9 12.40 20.60 18 13.5 18.40 29.50 04 3 7,70 12.00 13 9.75 13,20 22.00 19 14.25 19.60 31.00 05 3.75 8.40 13.00 14 10.5 14.00 23.50 20 15 20.80 32.50 06 4.5 9.00 14.00 15 11.25 15.00 25 07 5.25 9.60 15.00 08 6 10.10 16.00 09 6.75 10.60 17.00 5 points Échauffement Entre 0 et 2  Mise en train désordonnée (courses très rapides ou marche) .
Mobilisation articulaire incomplète. Entre 2.5 et 3.5  Mise en train progressive.  Mobilisations des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicitées pour l’épreuve. Entre 4 et 5  Mise en train progressive et continue intégrant des lancers d’échauffement.  Mobilisations des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicitées pour l’épreuve. Gestion de la sécurité  Respecte les consignes de l’autorisation de lancer.
Manipule le matériel avec sécurité (transport et récupération de l’engin après le lancer).  Respecte l’espace d’évolution de ses camarades.
Manipule le matériel avec sécurité (transport et récupération de l’engin après le lancer).  Respecte les consignes de l’autorisation de lancer.  .Manipule le matériel avec sécurité (transport et récupération de l’engin après le lancer).
Respecte les consignes de l’autorisation de lancer.  Intervient auprès de ses camarades pour améliorer les conditions de sécurité. Exemples : Candidat garçon : Il lance à : 14,50 m, 17,05 m, x , 18.00 m, 17.55 m et 18.20 m Moyenne de L1 et L2 (18.20 m et 18.00 m) = 18.10 9 /15 pts Échauffement et gestion de la sécurité : 3 / 5 pts Note 12 / 20 pts 20 Candidate fille : Elle lance à : 10 m, 13,05 m, 12,00 m, 11,90, 12,15 et 12,20 Moyenne de L1 et L2 (13.05m et 12.20) = 12.62 9 /15 pts Échauffement et gestion de la sécurité : 3,25 / 5 pts Note 12,25 / 20 pts 20
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Lancer du javelot Bac pro (Référentiel rénové 2018) Compétences attendues : lancer du javelot Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 4 Pour produire la meilleure performance en un nombre limité de tentatives, accroître la vitesse d’envol de l’engin en recherchant lors de la phase de double appui l’efficacité de la chaîne d’impulsion au moyen des prises d’avance et de la coordination des actions propulsives.
Chaque candidat dispose de 6 essais au maximum avec élan (5 appuis minimum). Après son échauffement et avant le début du concours le candidat indique aux évaluateurs sa prévision concernant la moyenne de ses 3 meilleurs essais. Il est noté pour 40 % la performance réalisée par son meilleur lancer. Pour 40 % sur la performance moyenne des 3 meilleurs lancers. Pour 20 % sur la justesse de sa prévision. Poids des engins : 600 g pour les filles, 700 g pour les garçons. Cas d’essai nul : règlement officiel.
Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 4 en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 4 acquise de 10 à 20 pts 8 points La meilleure performance réalisée Note /8 Distances filles Distances garçons Note /8 Distances filles Distances garçons Note /8 Distances filles Distances garçons 0.4 6.50 11.00 4.0 10.90 20.45 6.4 17.00 29.75 0.8 6.60 11.50 4.4 11.90 21.95 6.8 18.10 31.35 1.2 6.80 11.75 4.8 12.80 23.45 7.2 19.10 33.10 1.6 7.00 12.00 5.2 13.90 24.95 7.6 20.20 34.80 2.0 7.50 13.35 5.6 14.90 26.55 8.0 21.30 36.50 2.4 7.70 14.73 6.0 15.90 28.55 2.8 8.00 16.15 3.2 8.80 17.55 3.6 9.90 19.00 8 points Moyenne des 3 meilleures performances Note /8 Distances filles Distances garçons Note /8 Distances filles Distances garçons Note /8 Distances filles Distances garçons 0.4 5.80 10.00 4.0 9.90 17.50 6.4 16.00 26.50 0.8 5.90 10.50 4.4 10.90 19.00 6.8 17.00 28.50 1.2 6.00 11.00 4.8 11.90 20.40 7.2 18.10 29.70 1.6 6.50 11.50 5.2 12.90 21.90 7.6 19.20 31.30 2.0 7.00 11.70 5.6 13.90 23.40 8.0 20.20 33.00 2.4 7.50 12.00 6.0 14.90 24.90 2.8 7.75 13.30 3.2 8.00 14.70 3.6 8.80 16.10 4 points L’écart entre la prévision de la moyenne des 3 meilleurs lancers et la moyenne réalisée dans les 3 meilleurs lancers Sup.
pt Inf. à 5 m et sup. ou égal à 4.5 m = 0,5 pt Inf. à 4.5 et sup. ou égal pt Inf. à 4 m et sup. ou égal à 3.5 m = 1.5 pt Inf. à 3.5 et sup. ou égal pts Inf. à 3 m et sup. ou égal 2.5 m = 2.5 pts Inf. à 2.5 et sup. ou égal à 2m = 3 pts Inf. à 2m et sup. ou égal à 1.50m = 3.5 pts Inf. à 1.50m = 4 pts Exemples : Candidate Fille : Prédiction (après échauffement) indiquée à l’enseignant avant le concours (14.30m) Tentatives : Essai, 14.80m, 20.95m, 12.50m, 13.25 et 13.05m En performance elle obtient avec les 20.95m 6.4 / 8 pts En performance moyenne elle obtient 20.95m + 14.80m + 13.25 = 16.33 m 5.6 / 8 pts En prédiction elle avait annoncé 14.30 et elle réalise 16.33 écart 2.03m 3.0 / 4 pts Note 15./ 20 Candidat Garçon : Prédiction (après échauffement) indiquée à l’enseignant avant le concours (23.00m) Tentatives : 24.50m, essai, 23.50 m, 24.90m, 26.65m et essai En performance il obtient avec les 26.65m 5.6 / 8 pts En performance moyenne il obtient 26.65 + 24.90 + 24.50 = 25.35 6.0 / 8 pts En prédiction il avait annoncé 23.00 et il réalise 25.35, écart 2.35m 3.0 / 4 pts NOTE 14.60 / 20
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Natation de vitesse CAP BEP Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 3 : Se préparer et nager vite en privilégiant le crawl, en adoptant une expiration aquatique. Épreuve chronométrée de 100 m nage Libre. La nage crawlée* est valorisée, d’autant plus en seconde partie du parcours. Le candidat annonce son projet de parcours en spécifiant les modes de nage auxquels il recourra pour chaque fraction de 25m. (crawl, brasse, dos). Au terme du parcours, le candidat annonce le temps qu’il estime avoir réalisé en indiquant un intervalle de temps de 5 secondes.
Exemple : entre 1’40’’ et 1’45’’. * la nage est reconnue « crawlée » si les actions des bras sont alternées avec retour aérien, et si les actions de jambes sont alternées de type battements. Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 4 en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 4 acquise de 10 à 20 pts 6 points Performance chronométrique réalisée indépendamment des modes de nage utilisés. 1 pt 2 pts 3 pts 4 pts 5 pts 6 pts La distance de 100m est nagée. La distance de 100 m est nagée sans arrêt. Moins de 1 mn 50 Moins de 2 mn 15 Moins de 1 mn 40 Moins de 2 mn Moins de 1 mn 35 Moins de 1 mn 50 Moins de 1 mn3 0 Moins de 1 mn 40 4 points Maîtrise respiratoire.
1 pt 2 pts 3 pts 4 pts Expiration aquatique sur plusieurs cycles de bras. Expiration aquatique sur 25 m consécutifs. Expiration aquatique sur 50m consécutifs. Expiration aquatique sur la totalité du parcours.
5 points Distance totale nagée en crawl / 3 pts 25m : 0,5 pt 50m : 1 pt 75m : 2 pts 100m : 3 pts Distance nagée en crawl en fin de parcours / 2 pts Dernier 25m : 1 pt Dernier 50m : 2 pts 5 points Degré de conformité du parcours au projet annoncé / 3 pts Une seule fraction de 25m n’est pas conforme au projet annoncé : 1 pt Chaque fraction de 25m est nagée conformément au projet annoncé : 3 pts Estimation de la performance chronométrée / 2 pts 2 pts si le temps réalisé est compris dans la fourchette de temps de 5 secondes annoncée à l’arrivée.
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Natation de vitesse Bac pro Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 4 : Se préparer et nager vite en enchaînant plusieurs modes de nage, dorsal, ventral, alterné et simultané, et récupérer dans l’eau.
Le candidat nage une série de trois 50m chronométrés, entrecoupés d’environ 10mn de récupération au cours desquelles le candidat peut choisir de rester dans l’eau.
Un premier 50m « 2 nages » choisies parmi le crawl, la brasse, le dos, ou le papillon. Un second 50m « 2 nages » dont au moins une est différente des deux retenues pour le 1er 50m. Un troisième 50m « nage libre ». À l’arrivée de chaque 50m chronométré, le candidat annonce le temps qu’il estime avoir réalisé en indiquant un intervalle de temps de 3 secondes. Exemple : entre 50 et 53 secondes. Pour le premier et le second 50m, la prestation est considérée comme réglementaire si les nages choisies sont effectuées comme suit, par fraction de 25m. Crawl : action alternée et retour aérien des bras vers l’avant, action alternée des jambes de type « battements ».
Brasse : action simultanée et retour aquatique des bras vers l’avant, action simultanée des jambes de type « ciseaux ». Dos : action des bras et des jambes en position dorsale.
Papillon : action simultanée et retour aérien des bras vers l’avant, action simultanée des jambes. Pour le troisième 50m, réalisé en « nage libre », le candidat est néanmoins contraint de se déplacer en surface, à l’exception des phases de coulée, consécutives au départ et au virage. Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 4en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 4 acquise de 10 à 20 pts 13 points Temps moyen enregistré sur les trois 50m Filles Points Garçons Filles Points Garçons Filles Points Garçons 75’’ 1 pt 60’’ 58’’ 7 pts 48’’ 50’’ 11 pts 42’’ 72’’ 2 pts 58’’ 56’’ 8 pts 46’’ 49’’ 12 pts 41’’ 69’’ 3 pts 56’’ 54’’ 9 pts 44’’ 48’’ 13 pts 40’’ 66’’ 4 pts 54’’ 52’’ 10 pts 43’’ 63’’ 5 pts 52’’ 60’’ 6 pts 50’’ Caractère réglementaire de la prestation Une pénalité d’un point pour chaque manquement au cadre réglementaire.
Dans ce cas, le candidat est informé de la raison de chaque pénalité, à l’issue du parcours chronométré 4 points Modes de récupération et de préparation Récupération formelle, inadaptée. de 0 pt à 1 pt Le candidat réalise quelques mouvements de décontraction et expire profondément dans l’eau. Il se déplace sur quelques mètres de manière relâchée.
de 1 pt à 2pts Le candidat récupère en nageant i selon des modes de nage très économiques. Les techniques utilisées se différencient nettement de celles mobilisées pour nager vite. intègre une séquence préparatoire, destinée à retrouver les repères techniques propres aux nages utilisées pour nager vite lors du prochain parcours de 3 pts à 4 pts 3 points Estimation de la performance chronométrique réalisée 1 pt par temps réalisé compris dans la fourchette de temps estimé à chaque arrivée. Candidat garçon : Il réalise 44’’ sur son premier 50 m et estime son temps entre 45’’ et 48’’ 0 pt Il réalise 45’’ sur son second 50 m et estime son temps entre 45’’ et 48’’ 1 pt Il réalise 47’’ sur son troisième 50 m et estime son temps entre 49’’ et 52’’ 0 pt En performance il obtient (44 + 45 + 47) / 3 = 45.2 8 / 13 pts Mode de récupération 2 / 4 pts Estimation de la performance (0 + 1 + 0) Note 11 / 20 Candidate filles : Elle réalise 54’’ sur son premier 50m et estime son temps entre 52’’ et 55’’ 1 pt Elle réalise 55’’ sur son second 50m et estime son temps entre 51 et 54’’ 0 pt Elle réalise 55’’ sur son troisième 50m et estime son temps entre 52’’ et 55’’ 1 pt En performance il obtient (54 + 55 + 55) / 3 = 54.66 8 / 13 pts Mode de récupération 2 / 4 pts Estimation de la performance (1 + 1 + 0) Note 12 / 20
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Saut en pentabond CAP BEP Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 3 Pour produire la meilleure performance, se préparer à l’effort et réaliser une suite de bonds valides (cloche-pied suivi de quatre foulées bondissantes) et sécurisés en utilisant des actions propulsives successives. Le pentabond est un enchaînement de 5 bonds après une course d’élan. Le premier bond est obligatoirement un cloche-pied. Cinq essais sont autorisés.
La moyenne des 2 meilleurs sauts (S1 et S2) compte pour 75% de la note.
L’échauffement (compétence méthodologique : s’engager lucidement dans la pratique) et la récupération (Compétence Méthodologique : apprécier les effets de l’activité) comptent pour 25%. Cas de nullité : 1) lorsque le 1er bond n’est pas un cloche-pied 2) quand le sauteur prend son premier appel au-delà de la limite d’appel et/ou quand il ne retombe pas dans le sable à l’intérieur la zone de réception (qui commence un mètre au-delà du bord du sautoir ou début du sable).
Mesure des sauts : depuis la limite d’appel choisie par l’élève jusqu’à la marque dans la zone de réception autorisée. Plusieurs « planches » (ou distances comprises entre la limite d’appel et la zone de réception) sont aménagées. Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 3 en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 3 acquise de 10 à 20 pts 15 points Moyenne de S1 et S2 (barèmes distincts pour les garçons et les filles) Exemple : Un garçon réalise 13 puis 14 m, la moyenne est 13.50.
Note / 20 = 14 ou note / 15 = 10.5 Note /20 Note /15 Distances en m filles Distances en m garçons Note /20 Note /15 Distances en m filles Distances en m garçons Note /20 Note /15 Distances en m filles Distances en m garçons 01 0.75 5.80 7.00 10 7.5 8.80 11.50 16 12 11.00 14.10 02 1.5 6.20 7.50 11 8.25 9.10 11.90 17 12.75 11.40 14.60 03 2.25 6.60 8.00 12 9 9.40 12.30 18 13.5 11.80 15.10 04 3 7.00 8.50 13 9.75 9.80 12.70 19 14.25 12.20 15.60 05 3.75 7.30 9.00 14 10.5 10.20 13.10 20 15 12.60 16.30 06 4.5 7.60 9.50 15 11.25 10.60 13.60 07 5.25 7.90 10.00 08 6 8.20 10.50 09 6.75 8.50 11.00 5 points Échauffement et récupération Entre 0 et 2  Mise en train désordonnée (courses rapides ou marche).
Mobilisations articulaires incomplètes. Entre 2.5 et 3.5  Mise en train progressive.  Mobilisation des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicités pour l’épreuve.  Récupération active immédiatement après l’effort (marche). Entre 4 et 5  Mise en train progressive et continue intégrant des courses d’élan.  Mobilisation des articulations et des groupes musculaires prioritairement sollicités pour l’épreuve.  Récupération active immédiatement après l’effort.
Étirements en fin de séance. Exemples : Candidat garçon : Il saute à : 11.30m, 11.05m, 12.10m, x et 12.55m Moyenne de S1 et S2 (12.55m et 12.10m) = 12.33 9 /15 pts Échauffement et gestion de la sécurité : 3 / 5 pts Note 12 / 20 Candidate fille : Elle saute à : 10 m, 11,05 m, 10,50 m, x, et 12,15 m Moyenne de S1 et S2 (12.15m et 11.05) = 11.60 12,75 / 15 pts Échauffement et gestion de la sécurité : 3 / 5 pts Note 15,75 /20
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Saut en pentabond Bac pro Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 4 Pour produire la meilleure performance en un nombre limité de tentatives, accroître la vitesse lors de la phase d’appel en recherchant l’équilibre des bonds et la coordination des actions propulsives. Le pentabond est un enchaînement de 5 bonds après une course d’élan. Le premier bond est obligatoirement un cloche-pied. Chaque candidat(e) réalise 6 essais au maximum.
Après son échauffement et avant le début du concours le candidat indique aux évaluateurs sa prévision concernant la moyenne de ses 3 meilleurs essais.
Il est noté pour 40% la performance réalisée par son meilleur saut. Pour 40% sur la performance moyenne des 3 meilleurs sauts. Pour 20% sur la justesse de sa prévision. Mesure des sauts : depuis la limite d’appel choisie par l’élève jusqu’à la marque dans la zone de réception autorisée. Plusieurs « planches » (ou distances comprises entre la limite d’appel et la zone de réception) sont aménagées.
Cas de nullité : lorsque le 1er bond n’est pas un cloche-pied. Quand le sauteur prend son premier appel au-delà de la limite d’appel et/ou quand il ne retombe pas dans le sable à l’intérieur la zone de réception (qui commence un mètre au-delà du bord du sautoir ou début du sable). Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 4en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 4 acquise de 10 à 20 pts 8 points La meilleure performance.
Note / 8 Distances filles Distances garçons Note / 8 Distances filles Distances garçons Note / 8 Distances filles Distances garçons 0.4 6.87 8.00 4.0 10.14 12.53 6.4 12.22 15.28 0.8 7.00 8.50 4.4 10.49 13.00 6.8 12.54 15.73 1.2 7.42 9.05 4.8 10.86 13.47 7.2 12.87 16.15 1.6 7.83 9.55 5.2 11.20 13.93 7.6 13.17 16.58 2.0 8.22 10.07 5.6 11.55 14.39 8.0 13.50 17.00 2.4 8.62 10.57 6.0 11.88 14.85 2.8 9.00 11.06 3.2 9.39 11.56 3.6 9.76 12.05 8 points Moyenne des 3 meilleures performances.
Note / 8 Distances filles Distances garçons Note / 8 Distances filles Distances garçons Note / 8 Distances filles Distances garçons 0.4 6.30 7.50 4.0 9.39 11.56 6.4 11.55 14.39 0.8 6.50 7.75 4.4 9.76 12.05 6.8 11.88 14.85 1.2 6.87 8.00 4.8 10.14 12.53 7.2 12.22 15.28 1.6 7.00 8.50 5.2 10.49 13.00 7.6 12.54 15.73 2.0 7.42 9.05 5.6 10.86 13.47 8.0 12.87 16.15 2.4 7.83 9.55 6.0 11.20 13.93 2.8 8.22 10.07 3.2 8.62 10.57 3.6 9.00 11.06 4 points L’écart entre la prévision de la moyenne des 3 meilleurs sauts et la moyenne réalisée dans les 3 meilleurs sauts.
Sup. ou égal à 0.60m = 0 pt Inf. à 0.60 m et sup. ou égal à 0.50 m = 0.50 pt Inf. à 0.50 m et sup. ou égal à 0.40 m = 1 pt Inf. à 0.40 m et sup. ou égal à 0.30 m = 2pts Inf. à 0.30 m et sup. ou égal à 0.20 m = 3 pts Inf. à 0.20 m = 4 pts Exemples : Candidat garçon : Prédiction (après échauffement) indiquée à l’enseignant avant le concours (13.30m). Tentatives : 13.80m, essai, 13.75m, 13.50m, 12.90m et essai.
En performance il obtient avec les 13.80m. 4.8 / 8 pts En performance moyenne il obtient 13.80 + 13.75 + 13.50 = 13.68. 5.6 / 8 pts En prédiction il avait annoncé 13.30 et il réalise 13.68, écart 0.38m.
2.0 / 4 pts Note 12.40 / 20 Candidate fille : Prédiction (après échauffement) indiquée à l’enseignant avant le concours (10.75m). Tentatives : 11.25m, 11.15m, essai, 10.75m, 9.50m et 10.90m. En performance elle obtient avec les 11.25m. 5.2 / 8 pts En performance moyenne elle obtient 11.25 + 11.15 + 10.90 = 11.10. 5.6 / 8 pts En prédiction elle avait annoncé 10.75 et il réalise 11.10, écart 0.35m. 2.0 / 4 pts Note 12.80 / 20
Bulletin officiel n° 9 du 1-3-2018 © Ministère de l'éducation nationale > www.education.gouv.fr Course de relais-vitesse CAP BEP Compétences attendues Principes d’élaboration de l’épreuve Niveau 3 : Pour produire la meilleure performance, coordonner les vitesses de course du donneur et du receveur et assurer une transmission valide dans une course sécurisée. 1. Chaque élève réalise un 50 mètres départ en starting-blocks commandé par un signal extérieur (2 essais sont possibles). 2. Les équipes de relais (1) effectuent chacune 2 parcours de 4 x 50 mètres, départ en starting-blocks commandé.
Lors de la 2e tentative les coureurs changent de place de la façon suivante :le poste 1passe au 2 , le poste 4 passe au 3 et réciproquement. Lorsque le témoin ne franchit pas la ligne d’arrivée, un essai supplémentaire est accordé afin de pouvoir comparer les 2 tentatives (et ceci dans chacun des cas).
Les zones de transmissions et d’élan sont les zones conventionnelles fédérales (10 m d’élan, 20 m de transmission). Chaque élève est noté selon les critères suivants : Pour 25 % sur sa performance sur 50 mètres individuel. Pour 25 % sur la différence entre la somme des temps réalisés sur 50 m. des 4 relayeurs, et le meilleur temps des 2 relais effectués. Pour 25 % sur la somme des 2 performances réalisées lors des 2 parcours de relais, dont l’un avec changement des postes 1-2/3-4. Pour 25 % sur l’échauffement avant l’épreuve, la récupération après l’effort, et la validation des zones de transmission.
Points à affecter Éléments à évaluer Compétence de niveau 3 en cours d’acquisition de 0 à 9 pts Compétence de niveau 3 acquise de 10 à 20 pts 5 points 5 points Performance Individuelle sur 50 m. Temps individuel sur 50 mètres Temps filles Temps garçons Note / 05 Note / 20 Temps filles Temps garçons Note / 05 Note / 20 Temps filles Temps garçons Note / 05 Note / 20 Temps filles Temps garçons Note / 05 Note/ 20 11.0 9.9 0 0 9.5 8.1 1.3 05 9.0 7.6 2.5 10 8.4 7.0 4.0 16 10.5 9.5 0.3 01 9.4 8.0 1.5 06 8.9 7.5 2.8 11 8.3 6.9 4.3 17 10.2 9.0 0.5 02 9.3 7.9 1.8 07 8.8 7.4 3.0 12 8.2 6.8 4.5 18 9.8 8.6 0.8 03 9.2 7.8 2.0 08 8.7 7.3 3.3 13 8.1 6.7 4.8 19 9.6 8.3 1.0 04 9.1 7.7 2.3 09 8.6 7.2 3.5 14 8.0 6.6 5.0 20 8.5 7.1 3.8 15 Indice de transmission.
Différence entre le meilleur temps réalisé sur 4 x 50 mètres (2) et la somme des temps des 4 coureurs sur 50m Note / 20 Note / 05 Ecart en secondes T relais – T ind Note / 20 Note / 05 Écart en secondes T relais – T ind Note / 20 Note / 05 Écart en secondes T relais – T ind 0 0 T relais >+ 0 .8 02 0.5 T relais > +0.4 10 2.5 - 1.0 16 4.0 - 1. 6 04 1.0 même temps 12 3.0 - 1.3 18 4.5 - 1. 8 06 1.5 - 0. 4 14 3.5 - 1.5 20 5.0 > à – 2.0 08 2.0 - 0. 8 5 points Performances sur 4 x 50 m. Temps cumulés des 2 4 x 50m, sans et avec changement de rôle (3) Temps filles Temps garçons Note / 05 Note / 20 Temps filles Temps garçons Note / 05 Note / 20 Temps filles Temps garçons Note / 05 Note / 20 Temps filles Temps garçons Note / 05 Note/ 20 77.0 63.8 0 0 74.0 61.8 1.3 05 71 59.8 2.5 10 67.4 57.0 4.0 16 76.4 63.4 0.3 01 73.4 61.4 1.5 06 70.4 59.4 2.8 11 66.8 56.4 4.3 17 75.8 63.0 0.5 02 72.8 61.0 1.8 07 69.8 59.0 3.0 12 66.2 55.8 4.5 18 75.2 62.6 0.8 03 72.2 60.6 2.0 08 69.2 58.6 3.3 13 65.6 55.2 4.8 19 74.6 62.2 1.0 04 71.6 60.2 2.3 09 68.6 58.2 3.5 14 65.0 54.6 5.0 20 68 57.6 3.8 15
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