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Le que stionnaire HADS (de l'anglais Hospital Anxiety and Depression Scale ) Dans la série de questions ci-dessous, cochez la réponse qui exprime le mieux ce que vous avez éprouvé au cours de la semaine qui vient de s 'écouler. Ne vous attardez pas sur la réponse à faire : votre réaction immédiate à chaque question fournira probablement une meilleure indication de ce que vous éprouvez, qu'une réponse longuement méditée. Score Anxiété Score Dépression 3 2 1 0Je me sens tendu ou énervé : la plupart du temps souvent de temps en temps jamais0 1 2 3Je prends plaisir aux mêmes choses qu 'autrefois oui, tout autant pas autant un peu seulement presque plus 3 2 1 0J'ai une sensation de peur comme si quelque chose d'horrible allait m 'arriver  oui, très ne ttement  oui, mais ce n 'est pas grave  un peu, mais cela ne m 'inquiète pas  pas du tout0 1 2 3Je ris facilement et vois le bon côté des choses autant que par le passé plus autant qu 'avant vraiment moins qu 'avant plus du tout 3 2 1 0Je me fais du souci : très souvent assez souvent occasionnellement très occasionnellement3 2 1 0Je suis de bonne humeur : jamais rarement assez souvent la plupart du temps 0 1 2 3Je peux rester tranquillement assis à ne rien faire et me sentir décontr acté : oui, quoi qu 'il arrive oui, en général rarement jamais3 2 1 0J'ai l'impression de fonctionner au ralenti : presque toujours très souvent parfois jamais 0 1 2 3J'éprouve des sensations de peur et j 'ai l'estomac noué : jamais parfois assez souvent très souvent3 2 1 0Je ne m 'intéresse plus à mon apparence : plus du tout je n'y accorde pas autant d 'attention que je le devrais il se peut que je n 'y fasse plus autant attention j'y prête autant d 'attention que par le passé 3 2 1 0J'ai la bougeotte et n 'arrive pas à tenir en place : oui, c 'est tout à fait le cas un peu pas tellement pas du tout0 1 2 3Je me réjouis d 'avance à l 'idée de faire certaines choses : autant qu 'auparavant un peu moins qu 'avant bien moins qu'avant presque jamais 3 2 1 0J'éprouve des sensations soudaines de panique : vraiment très souvent assez souvent pas très souvent jamais0 1 2 3Je peux prendre plaisir à un bon livre ou à une bonne émission radio ou de télévision : souven t parfois rarement très rarement Total du score pour l 'anxiété Total du score pour la dépression Chaque réponse correspond à un chiffre. En additionnant ces chiffres, on obtient un score total par colonne (anxiété et dépression). Si le score d 'une colonne est supérieur ou égal à 11, cela signifie que vous souffrez d 'anxiété ou de dépression (selon la colonne concernée).
Questionnaire HADS.pdf
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