Source: http://uomotigre70.blogspot.com/2012/
Timestamp: 2018-02-23 06:02:30+00:00

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DOMENICO ABBONDANZA: 2012
R E G O L A M E N T O 2013
Art. 1 - La manifestazione è aperta a tutti i tesserati degli Enti di Promozione sportiva e F.C.I. Italiani ed Esteri;
Cadetti - Junior - Senior - Veterani - Gentlemen - Super Gentlemen - Donne
Art. 3 - L'assegnazione dei punteggi individuali (maschi e donne), saranno da 50 a 1 per ogni prova;
Art. 4 - Le prove comprese nel circuito saranno sette più una prova Jolly;
Prova Data Denominazione Distanza Km. Località Società Organizzatrice
1 05/05 3° Gran Fondo Città di S. Benedetto Maremonti 147-92 S. Benedetto del T. - AP ASD PEDALE ROSSOBLU
2 26/05 3° Fondo Costa Dei Parchi 125-89 Alba Adriatica - TE ASD COSTA EVENTI
3 02/06 1° Medio Fondo Rocky Marciano 100 Ripa Teatina - CH ASD TEAM KYKLOS
4 16/06 17° Fondo dei Colli Piceni 130-76 S.Vittoria in Matenano - FM ASD MATENANO
5 23/06 4° Gran Fondo Città di Teramo 140-90 Teramo - TE ASD TERAMUM
6 07/07 23° Gran Fondo dei Sibillini 155-95 Caldarola - MC ASD SIBILLINI
7 01/09 4° Fondo Angelici Group 125-85 S. Giovanni Teatino - CH ASD ANGELINI
Prova Jolly 09/06 3° Randonnèe Città di Silvi 200 Silvi - TE ASD BIKE&DREAMS
Art. 5 - Per l'assegnazione dei punteggi e rientrare nella classifica finale è obbligatorio partecipare ad un minimo di 5 prove delle 7 programmate dei soli percorsi lunghi, l'assegnazione dei punteggi, saranno da 50 a 1 per ogni prova. In caso di arrivo a pari punti fra 2 o più atleti, vincerà chi avrà portato a termine più gare, in caso di ulteriore parità, vincerà chi otterrà il miglior piazzamento nell'ultima prova;
Art. 6 - Sono previste due classifiche assolute (maschi e donne) che saranno stilate tappa per tappa;
Art. 7- Prova Jolly: partecipando alla Randonnée "Città di Silvi", viene assegnato un kilometraggio di partecipazione pari a 200 KM che si va a sommare ai km effettuati nelle singole prove;
Art. 8 - La classifica di società sarà stilata facendo la somma dei Km effettuati dai propri tesserati nelle singole prove compresa la prova Jolly;
Art. 9 - Premiazione finale: Lo scudetto Tour Race dell'Adriatico andrà a tutti coloro che totalizzeranno minimo 922 Km (compresa prova Jolly). Il diploma Tour Race dell'Adriatico andrà a tutti quelli che avranno superato 627 Km (Compresa prova Jolly). Saranno premiati i primi tre di ogni categoria e le prime tre società classificate;
Art. 10 - Avranno diritto ad una griglia loro dedicata tutti gli abbonati al circuito;
Art. 11- Abbonamento al circuito: Per la sottoscrizione dell'abbonamento che darà diritto alla partecipazione a tutte le 7 prove programmate si dovrà inviare un versamento dell'importo pari ad € 105,00, con Bonifico Bancario intestato a Comitato Prov.le Udace Teramo con la causale "Quota Iscrizione Tour Race 2013" Codice IBAN IT68T 06060 15300 CC0900051441 o Vaglia Postale o Assegno Bancario non trasferibile intestato a Raffaele Di Giovanni Presidente Provinciale Udace Teramo Via Villa Mosca n° 41 64100 Teramo entro il 30 Aprile 2013;
1) Il prezzo dell'abbonamento riservato agli abbonati del MARCHE MARATHON è di € 60,00;
2) Il prezzo dell'abbonamento riservato agli abbonati del CENTRO ITALIA TOUR è di € 90,00;
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Etichette: ciclismo, Tour Race 2013
Pubblicato da domenico abbondanza a 13:49 0 commenti
CALENDARIO ufficializzato sul sito marche marathon 12/12/2012
Pubblicato da domenico abbondanza a 21:34 0 commenti
Anche in questa gara sono arrivati i crampi, precisamente nel momento migliore al 70km, speriamo bene per domenica alla GF Danilo Di Luca, forse qualcuno ha notato la nuova bici, è arrivata il 23 gennaio 2012 anche se non nè ho dato notizia, seguirà post.
Pubblicato da domenico abbondanza a 21:19 0 commenti
NOVE COLLI 20/05/2012
Gara fantastica anche se gli obbiettivi prima della partenza erano diversi da come sono andato ma fare di più non so se era possibile, pettorale 9792, griglia arancione. Arrivati a Cesenatico in tarda mattinata di venerdì io, Fabio, Daniele e Carlo ritiriamo i pettorali, pranzo in albergo, sgambata pomeridiana e giro tra gli stand. Nella giornata di sabato decidiamo per una sgambata con amici paesani, che erano nello stesso albergo e mi accorgevo che le gambe non giravano come dovevano avvertendo due piccoli crampi (senza strafare) e l'indomani avevo la conferma. Verso le 5:15 della domenica entriamo in griglia, la partenza per noi c'è stata verso le ore 6:40 e partiti subito molto forte dopo circa 40km decido di mollare l'andatura fatta dai miei amici di squadra Max, Luca e Giancarlo, che ci avevano raggiunto nella giornata di sabato, poiché loro avrebbero fatto il giro da 130km mentre io avevo deciso per il lungo da 206km. Poco prima della salita del Barbotto a circa, 80km dal via, sono stato costretto a fermarmi, gambe dure, vasto mediale bloccato ad entrambe le gambe, provo a capire l'entità e dopo circa 7/8 minuti provo a ripartire, davanti a me la salita del Barbotto. Finisco la salita con le gambe indolenzite ma di lì a poco c'è da decidere per il circuito corto o lungo e poiché dopo la salita c'era un ristoro decido di fermarmi e valutare. Le gambe erano dure ma crampi non ne avevo avuto durante la salita e così allo svincolo giro per il lungo ma poco dopo subentra un'altro fattore a svantaggio "la pioggia" (senza mantellina) che ci ha accompagnato fino all'arrivo dove c'erano Fabio e Daniele ad aspettarmi con un tifo da stadio, grazie!!
Pubblicato da domenico abbondanza a 22:24 2 commenti
42a NOVE COLLI
Ultima settimana prima del GRANDE appuntamento, l'adrenalina sale!!!!
Pubblicato da domenico abbondanza a 21:15 2 commenti
dal 1 maggio 2012 nuove gomme per la specialissima
Pubblicato da domenico abbondanza a 21:24 3 commenti
Bellissima gara a Colle San Marco (AP), valevole sia per il circuito marche marathon che tour race dell'adriatico, ho fatto una bella gara.
classifica su http://www.kronoservice.com/it/index.php
Pubblicato da domenico abbondanza a 19:52 0 commenti
SPETTACOLO MTB a Popoli (PE) 22.04.2012
Pubblicato da domenico abbondanza a 11:18 0 commenti
Pubblicato da domenico abbondanza a 19:48 0 commenti
Anche oggi quello che dovevo fare è stato fatto, una salita a circuito da ripetere 5 volte, 4 in soglia e 1 fuori soglia con una salita nel finale di 4km. Su consiglio di Gianky la salita di riferimento è quella di Notaresco dal campo sportivo e devo dire che si è rivelata una scelta giusta in alternativa a quella di Cologna Paese che facendola a circuito allungava troppo in km ed in traffico, ..... ancora fieno in cascina, speriamo bene......
Pubblicato da domenico abbondanza a 19:22 0 commenti
Dopo giorni di abbuffate, oggi in compagnia di Fabiolino, un lungo da 171,47km.
Pubblicato da domenico abbondanza a 21:38 3 commenti
A distanza di una settimana, ecco il post della gara di San Leonardo, frazione di Ortona (CH). Una gara ben organizzata e partecipata, la gara cat. A3,4,5,6 si è svolta senza fughe poichè tutte sono state chiuse, l'arrivo era a 100 mt dopo una curva a 90°, quindi la volata era solo per chi è stato più bravo a portarsi avanti prima della curva, per me ottime sensazioni.
Pubblicato da domenico abbondanza a 19:34 0 commenti
Una gara dura 56km per 913mt slm, al primo giro 1° al secondo giro ultimo, poi solo sofferenza per rientrare, la lezione di Castellana non è bastata, speriamo per la prossima......
Pubblicato da domenico abbondanza a 21:01 0 commenti
Pubblicato da domenico abbondanza a 20:50 0 commenti
in foto Andrea Di Giuseppe MKG Team
La 2a tappa della Coppa Abruzzo, svoltasi a Francavilla a Mare con una bella cornice di pubblico, è stata caratterizzata da 6 giri con auto per problemi di viabilità (buon per noi), poi risolta con rimozione auto, ma dal 10 km si è fatto sul serio con una media sopra i 41,5 km/h, soddisfattissimo della mia gara.
Nella corsa riservata alla cat. A3,4,5,6 ha vinto Mario Gasbarro, il nostro presidente A. Castorani 3° classificato, mentre nella cat. A1,2 si è imposto Gianni Mattioli, una vera furia.
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Pubblicato da domenico abbondanza a 21:40 4 commenti

References: Art. 1

Art. 3

Art. 4

Art. 5

Art. 6

Art. 7

Art. 8

Art. 9

Art. 10

Art. 11