Source: https://www.vital-lichtenberg.de/kursplan/reha-sport.html
Timestamp: 2020-02-24 02:46:24+00:00

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Viele unserer Mitglieder kommen über eine ärztliche Verordnung zu uns ins Studio. Unser Gesundheitspaket beinhaltet Rehasport-Kurse unter Anleitung speziell ausgebildeter Trainer.
Med. Rückenschule Hier erwartet Sie sanfte therapeutische Rückengymnastik bei indizierten Degenerationserscheinungen der Wirbelsäule, bei altersbedingter Abnutzung oder anderen schweren Rückenerkrankungen (z.B. Bandscheibenvorfällen), zertifizierter Rehasport nach § 44 SGB IX.
Med. Herzsport Ist optimal für individuell angepasstes Herz-Kreislauf-Training und spezielle Gymnastik bei indizierten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und sonstigen Gefäßleiden. Der Kurs findet unter ärztlicher Aufsicht statt. Zertifizierter Rehasport nach § 44 SGB IX.
Med. Lungensport Macht fit zum Atmen! Ein therapeutischer Kurs, der bei allen Atemwegserkrankungen zu empfehlen ist. Es werden sanfte gymnastische und leichte Kräftigungsübungen in Verbindung mit Atemübungen durchgeführt. Zertifizierter Rehasport nach § 44 SGB IX.
Osteoporosesport Knochenveränderung und Muskelabbau sind normale Erscheinungen im Alter. Dieser Kurs bekämpft die Knochenerweichung wirksam und erhält Ihre Kraft sowie die Spannung der Muskulatur aufrecht. Zertifizierter Rehasport nach § 44 SGB IX.
Diabetessport Regelmäßige Bewegung gilt als wichtiger Bestandteil der Diabetes-Therapie. Sie erhöht die Insulinempfindlichkeit, senkt den Blutzuckerspiegel und verbessert die Fließeigenschaften des Blutes. Zertifizierter Rehasport nach § 44 SGB IX.
Sitzgymnastik Angelehnt an unsere medizinische Rückenschule wird in diesem Kurs ausschließlich stehend oder sitzend trainiert. Zertifizierter Rehasport nach § 44 SGB IX

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