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Timestamp: 2017-06-23 01:43:07+00:00

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Mis Tdah Favoritas: septiembre 2013
INTERVENCIÓN PSICOPEDAGÓGICA EN EL TDAH. PARTE I
Luis Abad-Mas, Rosalía Ruiz-Andrés, Francisca
Moreno-Madrid, Raquel Herrero, Enrique Suay.
Los niños con trastorno por déficit de
atención/hiperactividad (TDAH) presentan alteraciones en los mecanismos
atencionales y en los procesos de control inhibitorio (impulsividad e
hiperactividad), que afectan de distinta manera a su rendimiento académico,
socioemocional y conductual, por lo que es fundamental la consideración de
estrategias de intervención en el ámbito psicopedagógico que puedan incidir de
forma favorable en el curso evolutivo de los afectados. Se destacan los tres
síndromes preferentes: orbitofrontal, dorsolateral y en el cíngulo a nivel
Las fases de la
intervención psicopedagógica deben abarcar tanto al niño como a la familia y el
colegio. El entrenamiento neurocognitivo se centra en el niño, basado en
programas de entrenamiento de las funciones ejecutivas y en las actuaciones
sobre el ámbito académico, conductual y socioafectivo. Los programas de
modificación de conducta son complementarios y en muchas ocasiones mejoran el
comportamiento comprometido en los niños con TDAH. Las orientaciones
psicopedagógicas en la escuela deben considerarse necesarias para una
intervención eficaz en el entorno académico.
La intervención psicopedagógica de los niños con TDAH
debe contemplar la individualización del tratamiento dentro de una metodología
multidisciplinar, teniendo en cuenta todos los contextos en los que se
desarrolla el niño, su rendimiento cognitivo y las intervenciones
farmacológicas apropiadas en cada caso.
El tratamiento multimodal del trastorno por déficit de
atención/hiperactividad (TDAH) está descrito como el que aporta mayores
beneficios en la evolución del trastorno. El National Institute of Mental Health hace referencia a
que los tratamientos más eficaces son los basados en intervenciones
psicopedagógicas, neuropsicológicas y farmacológicas, y considera el
tratamiento combinado o multimodal como el idóneo para estos niños.
La intervención se realiza a tres bandas: la familia, el
colegio y el niño. Los cambios van a incidir positiva o negativamente en el
niño, tanto en su rendimiento académico como conductual y emocional, y suponen,
por un lado, una adaptación de los adultos (profesores y padres) al niño y, por
otro, que el niño vaya mejorando su funcionamiento cognitivo para poderse
adaptar adecuadamente a las exigencias escolares y sociales.
En la intervención psicopedagógica se deben tener en
cuenta tanto las características de la familia y entorno familiar como las
características propias del colegio y de su profesorado. La intervención se
produce en paralelo, simultáneamente y de forma multidisciplinar.
Las investigaciones referidas al entrenamiento en
funciones ejecutivas, como base de la rehabilitación funcional de los niños con
TDAH, señalan que la base de la disfunción se localiza en el lóbulo frontal, y
más concretamente en tres áreas: a nivel orbitofrontal, dorsolateral y en el
cíngulo, en la zona medial del lóbulo. En estas áreas, se localizan funciones
tan importantes como la atención sostenida, la atención selectiva, los procesos
de control inhibitorio, la flexibilidad cognitiva y la memoria de trabajo,
entre otras funciones básicas que van a ayudar a desarrollar las habilidades
necesarias para aprender, o sea, que van a ayudar al niño a madurar
funcionalmente, para encarar de forma más eficaz los distintos aprendizajes que
debe afrontar a lo largo de su ciclo vital.
Y CURSO EVOLUTIVO DEL TDAH
Las perspectivas actuales del TDAH contempladas en el
Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, cuarta edición,
texto revisado, (DSM IV-TR). desarrollado y elaborado por la Asociación Americana de
Psiquiatría, y en la Clasificación Internacional de Trastornos Mentales (CIE 10), de la
Organización Mundial de la Salud, aunque no muestran un consenso total,
coinciden en los tres síntomas nucleares del trastorno ((inatención,
hiperactividad e impulsividad), y en su persistencia a través del tiempo y en
En ambas clasificaciones, la sintomatología básica
engloba problemas atencionales, de hiperactividad y de impulsividad, y se distinguen
tres subtipos de TDAH.
La inatención se considera una manifestación esencial del
trastorno. Estos niños tienen dificultades en todos los tipos de atención
(sistema preatencional, atención sostenida, atención selectiva, atención dividida,
atención conjunta, etc.), destacando los problemas en mantener la atención
(sostenida). Los niños con deficiencias atencionales no las presentan
en tareas que suscitan su interés, como ver la televisión o jugar, o ante
tareas nuevas o de poco estrés, por lo que no se consideran absolutas. Sin
embargo, tanto los profesores como los padres hablan de graves dificultades
cuando los niños con deficiencias atencionales tienen que hacer una tarea
doméstica o escolar que requiera un esfuerzo mantenido.
Las manifestaciones de problemas de atención suelen darse
en situaciones académicas, laborales o sociales, ya que pueden no prestar
atención suficiente a los detalles o cometer errores por descuido.
Las tareas suelen estar descuidadas, sin reflexión y mal
presentadas, por las dificultades que presentan para terminar una tarea y
persistir en ella hasta su conclusión. También suelen estar en su mundo, tener la mente en otro
sitio o como si no escucharan lo que se les está diciendo. En muchas ocasiones no siguen instrucciones u órdenes,
desarrollan problemas de planificación u organización, y son incapaces de
terminar una tarea antes de comenzar otra nueva. Es muy frecuente que los niños con TDAH presenten altos
niveles de interferencia; a menudo se fijan más en estímulos irrelevantes, como
ruidos o movimientos de los compañeros, que en la tarea propuesta, suelen ser
tremendamente olvidadizos tanto en sus actividades cotidianas como sociales,
sin escuchar a los demás y cambiando de tema frecuentemente, y en el juego no
siguen las normas o detalles propios de él. Todo esto se interpreta, tanto por los padres como por
los profesores, como un mal comportamiento consciente, en controversia con su
dificultad para autorregularse o motivarse, lo cual deteriora la relación vincular
La hiperactividad está presente en niños que muestran
inquietud, corren demasiado, saltan en situaciones inadecuadas o no están tranquilos
en actividades de ocio. En definitiva, tienen el ‘motor’ encendido permanentemente.
La hiperactividad, de hecho, varía en función de la edad
y del nivel madurativo del niño, y se compensa a partir de los 12 años. Los
preescolares tienen conductas más constantes, no paran de moverse y de tocarlo
todo, trepan por donde pueden, se cuelgan de armarios, ramas de los árboles,
saltan sobre los muebles, y en el colegio se levantan más de la cuenta, ya que
tienen dificultades para mantenerse en su asiento, y se retuercen en él, e
incluso presentan niveles de movimiento más altos durante el sueño.
La impulsividad delata a los niños con TDAH en forma de
precipitación, no son capaces de reunir toda la información que necesitan para
dar una respuesta y la dan antes de tiempo, haciendo un procesamiento de la
información demasiado rápido e ineficaz: o sea, mantienen una dificultad en los
mecanismos de control inhibitorio en los procesos ejecutivos.
Los niños con impulsividad pueden mostrarse impacientes,
con dificultad para esperar su turno, molestan, no atienden a normas, interrumpen
conversaciones y las inician en momentos que no toca, se meten en situaciones
de los demás, pueden apropiarse de objetos de otros, son los ‘graciosillos’ o
‘payasetes’ a quienes todos les ríen las gracias y hasta que dejan de reírselas
por ser demasiado pesados; en general, son niños que no tienen sensación de
peligro, suben por sitios sin ver el riesgo y actúan sin pensar en las consecuencias
DE LOS SÍNDROMES PREFRONTALES Y DIAGNÓSTICO DE LAS FUNCIONES EJECUTIVAS
Existen tres algoritmos básicos de diagnóstico en
funciones ejecutivas en las disfunciones prefrontales observadas en los
pacientes con TDAH, y cada uno de estos síndromes es el corresponsable de
dificultades o trastornos específicos.
prefrontal medial o del cíngulo anterior: pérdida de la espontaneidad y de
la iniciativa, apatía, pasividad, trastornos del lenguaje, conducta de
imitación-utilización, alteraciones en las pruebas de atención e inhibición. Funciones ejecutivas destacadas: atención sostenida y
Síndrome dorsolateral: trastorno cognitivo, disfunción
ejecutiva relacionada con la planificación, trastorno en el seguimiento y
mantenimiento de objetos, trastornos de la flexibilidad cognitiva, dificultades
en la conducta de imitación-utilización, trastornos en las fluencias verbales y
no verbales, trastorno de la programación motora, trastornos de la resolución
de problemas y desmotivación. Funciones ejecutivas destacadas: flexibilidad cognitiva y
Síndrome orbitofrontal: trastornos de desinhibición,
impulsividad, falta de responsabilidad, conducta antisocial o indecente,
alteraciones del juicio, cambios de humor, irritabilidad, distractibilidad,
incapacidad para realizar un esfuerzo mantenido. Funciones ejecutivas destacadas: procesos de control
inhibitorio, control de espera y control de impulsos.
En relación con estos síndromes, tanto la medición del
rendimiento de las funciones ejecutivas como su posterior entrenamiento en un
niño con TDAH deben abordar la estimulación de funciones tan importantes como
la autorregulación y el autocontrol, la planificación de estrategias,
mecanismos de comparación contra modelos, corrección, habilitación de los
modelos funcionales, pre- y posfuncionales (límbico y prefrontal), series de
palabras y de números, integración de procesamientos bihemisféricos y tutoría
gramatical, entre otras, facilitando así la eficacia del funcionamiento de los
tres sistemas de procesamiento de la información (input, performance y output).
Entrenar el déficit propio de cada subtipo diagnóstico
nos permite logros más adecuados de intervención psicopedagógica y
subtipo-síndrome-terapia:
En pacientes con TDAH-inatento, se observa el síndrome
del cíngulo anterior.Terapia: su base terapéutica es el entrenamiento
neurocognitivo sobre los sistemas atencionales.
En pacientes con TDAH tipo combinado se encuentra el
síndrome dorsolateral. Terapia; el abordaje sobre la flexibilidad cognitiva y la
memoria de trabajo es donde se asienta el núcleo terapéutico.
En pacientes con TDAH-hiperactividad: se asocia el
síndrome orbitofrontal. Terapia: el entrenamiento neurocognitivo sobre los
mecanismos de control inhibitorio.
DE LA INTERVENCIÓN PSICOPEDAGÓGICA. CONTEXTOS DE DESARROLLO
En la actualidad, sucesivas investigaciones han propuesto
que la valoración de un niño con TDAH se realice sobre distintas dimensiones y
en distintos contextos (familia y colegio), donde se analicen tanto el
rendimiento académico, la conducta adaptativa y los niveles de ansiedad que
presentan los niños con TDAH.
clínica y evolutiva: en primer lugar, se debe recoger
información sobre la historia clínica y evolutiva del niño, la evolución del problema
desde su detección, las características educativas y disciplinarias, y los problemas
escolares y familiares, utilizando cuestionarios para padres y profesores que
contemplen las manifestaciones propias del TDAH, así como el nivel de retraimiento,
de ansiedad, tipo de conducta y qué problemas de aprendizaje presenta, si están
relacionados con la lectura, la escritura o el manejo de las matemáticas.
funcional y cognitivo del niño con TDAH, midiendo el rendimiento
de los mecanismos atencionales, de los procesos de control inhibitorio, de la
flexibilidad cognitiva, de la memoria de trabajo, de la capacidad intelectual,
presencia de comorbilidades o trastornos asociados, ya que,
frecuentemente, el TDAH se asocia a otros, como dificultades de aprendizaje, trastornos
de conducta, emocionales, etc.
necesidades educativas especiales que requiera un niño con
TDAH, dada su baja productividad en clase y su escaso interés, y que afecten a
su rendimiento académico.
frecuencia, intensidad y persistencia de los síntomas del
TDAH en los diferentes contextos y cómo afectan negativamente al niño para
mejorar las interacciones en general.
PSICOPEDAGÓGICA NIÑO, FAMILIA Y COLEGIO. PROGRAMAS MULTIDIMENSIONALES
La intervención psicopedagógica se centra en el niño y en
su funcionamiento ejecutivo. Para ello, una parte fundamental de la
intervención se realiza mediante el entrenamiento en funciones ejecutivas, para
que, poco a poco, el niño vaya consiguiendo mayor funcionalidad en sus procesos
inmaduros y se consiga capacitar al niño con TDAH para que asuma el nuevo papel
que se espera de él en los distintos contextos. Antes de trabajar sobre las
dificultades de aprendizaje, sobre los problemas conductuales o emocionales del
niño, se debe conseguir un rendimiento más ajustado a la exigencia general de las
El objetivo que persiguen el entrenamiento y la
rehabilitación cognitiva es lograr la mejoría de las funciones mentales, a través
de la ejercitación, tratando de potenciar las áreas más deficitarias para producir
La rehabilitación neuropsicológica debe basarse en una
serie de principios básicos a tener en cuenta a la hora planificar el programa
del programa de entrenamiento neuropsicológico a las características
individuales, realizándolo de manera periódica y
procurando que resulte dinámico y atractivo para evitar la desmotivación.
breve y retroalimentación inmediata. Algunos ejercicios deben
ser breves para evitar la fatiga. La respuesta será mejor si la duración de los
ejercicios es más corta, facilitando así la mejor utilización de los recursos
atencionales. Cuando se realiza cualquier ejercicio de entrenamiento neurocognitivo,
es aconsejable informar al niño sobre el grado de éxito/fracaso obtenido y del
tiempo empleado, ya que este hecho motivará más su respuesta. A medida que
obtenga los niveles de éxito mínimos exigidos, se incrementarán la dificultad y
importante que el programa de entrenamiento neuropsicológico sea variado, de
modo que se usen todos los recursos disponibles, como:
informáticos, que facilitan el desarrollo y recuperación de diversas
funciones cognitivas. Permiten graduar la dificultad de la tarea, modificando
la velocidad o el tamaño de los estímulos, la modalidad de presentación o el
nivel de exigencia. Otro aspecto importante de los programas informáticos es que
proporcionan al sujeto una retroalimentación inmediata, así como la posibilidad
de corregir sus respuestas.
diferentes canales sensoriales simultánea y secuencialmente ofrece una
estimulación compleja de la atención y de las funciones ejecutivas.
Para la implementación de un programa de entrenamiento neurocognitivo
de las funciones ejecutivas, se deben tener en cuenta las siguientes
Realizar ejercicios de duración inicialmente breves y
luego ir aumentando la duración según la respuesta dada por el paciente.
Variar frecuentemente las actividades.
Establecer un gradiente de complejidad creciente en
relación con la evolución del paciente.
Registrar los resultados obtenidos y compartirlos con el
Crear un ambiente propicio para la situación de entrenamiento
neurocognitivo.
Si es necesario, establecer períodos de descanso después
Simplificar las instrucciones y reducir la cantidad de
Proporcionar ayudas verbales y visuales, especialmente cuando
deba cambiar de actividad.
Evitar las reacciones de estrés.
Diversos autores proponen para el tratamiento integral
multimodal de las funciones ejecutivas ejercicios donde se tengan en cuenta las
siguientes variables: discriminación auditiva de ritmos y tonos con apoyo y sin
apoyo visual, ejercicios de flexibilidad cognitiva, discriminación
visual/inhibición y reacción/inhibición.
Podemos destacar dos tipos de programas utilizados en el
entrenamiento neurocognitivo para la habilitación y rehabilitación de las
funciones ejecutivas: los informáticos y las herramientas clásicas de “lápiz y
papel”. Éstos buscan llevar a cabo un entrenamiento en el control de la
atención sostenida, la mejora de los tiempos de reacción tanto visuales como
auditivos, el entrenamiento en la elaboración de metas y la resolución de
problemas, la organización secuencial de tareas de cara a la consecución de las
metas establecidas, el entrenamiento en flexibilidad cognitiva y conductual, la
memoria de trabajo, el control de impulsos (cognitivos y conductuales), las
habilidades sociales y la autorregulación emocional (cognición social):
Está fundamentado en la rehabilitación de las funciones cerebrales superiores. Favorece
la aparición, desarrollo y habilitación de las funciones ejecutivas. Entrena
los procesos de control de impulsos (por ejemplo, tareas go/ no go), ejercita actividades
con doble input para desarrollar un control de interferencia adecuado, trabaja
la monitorización funcional y posfuncional de actividades motoras, del lenguaje
y cognitivas, desarrolla técnicas de planificación secuencial de actividades
motrices y psicomotoras, elabora programas de desarrollo de modelos teóricos y
de evaluación prefuncional y posfuncional de las posibles alternativas, y
organiza estructuras metalingüísticas que colaboren en el desarrollo de redes
de ordenador. Permiten visualizar los resultados en
porcentajes, tiempos de reacción, errores diferenciados (omisiones-comisiones),
tiempos de memorización, etc. El ejercicio que se debe utilizar, sus niveles de
dificultad y la programación en sí de todas las variables (tiempos de respuesta
y de inhibición en segundos, tipo de feedback, visual o auditivo, presencia o
ausencia de estímulos distractores, número de secuencias, entre otras) se
elegirán en función de la especificidad del subtipo del trastorno que presenta
el paciente. El nivel de dificultad irá aumentando a medida que avancen los
SOBRE EL RENDIMIENTO ESCOLAR Y ACADÉMICO DE NIÑOS CON TDAH
“Dificultades de
aprendizaje” es un término general que se refiere a un grupo heterogéneo de
trastornos que se manifiestan por dificultades significativas en la adquisición
y uso de la escucha, habla, lectura, escritura, razonamiento o habilidades
matemáticas. Estos trastornos no son intrínsecos al individuo, se supone que se
deben a la disfunción del sistema nervioso central y pueden ocurrir a lo largo del
Es habitual encontrarse en los niños con TDAH un cociente
intelectual dentro de los límites de la normalidad (entre 80 y 120), incluso
mayor, y que, pese a ello, presenten un bajo rendimiento académico que les
afecta a lo largo de su vida escolar con más frecuencia de lo normal. Algunos
síntomas nucleares del TDAH, como la inatención, afectan significativa y
negativamente al rendimiento académico, y producen problemas escolares. En la
bibliografía revisada encontramos que los autores coinciden en indicar que la
hiperactividad se va compensando a lo largo del ciclo vital, pero los problemas
atencionales y la impulsividad aumentan e incrementan las repercusiones
negativas del TDAH sobre el rendimiento académico. La prevalencia de
dificultades de aprendizaje secundarias al TDAH, según los diversos estudios,
se sitúa alrededor del 70-80% de los alumnos con TDAH, ya sea con dificultades
relacionadas con la lectura, con la escritura o con las matemáticas (cálculo y
resolución de problemas).
Existen cantidad de procedimientos para mejorar las
dificultades de aprendizaje, pero vamos a enumerar los que consideramos más
apropiados en cada caso.
En cuanto a la intervención sobre las dificultades en el
reconocimiento y la escritura de palabras, podemos destacar los siguientes
procedimientos psicopedagógicos:
Lecturas repetidas.
Lecturas preestrenadas.
Lecturas conjuntas o en sombra.
Los programas de ordenador son herramientas que nos
ofrecen muchas ventajas en la intervención con estos niños, ya que favorecen la
motivación y el aprendizaje a través del refuerzo y feedback inmediato, así
como por la variabilidad de ejercicios que favorecen la organización y la
estructuración de los contenidos mediante formatos atractivos para el
estudiante. Podemos destacar los programas de AQUARI, leer mejor, clic y
Los problemas en el grafismo se desarrollan
principalmente por dificultades en la motricidad fina que afectan a la coordinación
y a la secuencia motora que se necesita para el trazado de las letras. En
general, la calidad de los trabajos que presentan los niños que manifiestan
estas dificultades suele ser mala, y resultan ilegibles en la mayoría de los
casos. Para mejorar la escritura es importante que tanto los padres como el
profesor ayuden al niño a desarrollar un mejor control motor, la coordinación
visuomotora (ojo-mano), la integración, la asociación y la discriminación visual,
a través de técnicas como recortar, pintar con los dedos, colorear, pegar,
calcar, hacer rompecabezas, jugar con palillos o canicas, y otras técnicas
pictográficas y escriptográficas.
y composición de textos
Estas dificultades son las más frecuentes en los
estudiantes con TDAH, debido a sus problemas en los mecanismos atencionales
(atención sostenida y selectiva) encargados de captar las macroestructuras de
los textos, y en la memoria de trabajo, encargada de retener la información y
realizar una revisión continuada.
Se ha comprobado la eficacia de algunos modelos de
intervención en cuanto a la comprensión lectora a través de procedimientos
instruccionales colaborativos (comprensión fragmentada o integrada). El aprendizaje,
si se produce de forma aislada o en conjunto con recursos visuales (dibujos, diagramas)
o lingüísticos (palabras clave, listas), puede facilitar a los estudiantes la
representación y la comprensión y, así, hacer de guía para la correcta ejecución
de la tarea y un aumento de su recuerdo.
Se deben entrenar las estructuras textuales narrativas y
expositivas utilizando estrategias autorregulatorias que ayuden a los
estudiantes con TDAH a evaluar su ejecución, internalizando un conjunto de
indicadores para la supervisión antes, durante y después de la tarea.
En la redacción de textos, están implicados muchos
procesos cognitivos relacionados con la gestión de la información; así pues, se
observa que los niños con TDAH frecuentemente cometen errores sintácticos
(incoherencia, omisiones, sustituciones de letras y palabras) utilizando frases
muy simples y vocabulario muy básico. Además, su escasa capacidad para
planificar y supervisar sus trabajos, a menudo, les lleva a mostrar rechazo
En general, se deben utilizar técnicas que guíen al
alumno en la planificación y producción del texto para conseguir que el niño se
centre en la audiencia, que active su conocimiento previo y le ayude a
estructurar el contenido.
El bajo rendimiento de algunas funciones ejecutivas, como
los distintos tipos de atención, la memoria de trabajo y la flexibilidad
cognitiva, entre otras, interfieren de distintas formas en el aprendizaje de
Los problemas más frecuentes inicialmente se producen en
las estrategias de conteo, “contar todo” en vez de “contar a partir de”, que
requieren un alto nivel atencional, así como la automatización de hechos y
procedimientos vinculados a la memoria de trabajo.
Las tareas más complejas requieren, a su vez, una
supervisión continuada de sus fases, actividades estrechamente relacionadas con
los sistemas ejecutivos del procesamiento de la información, y que llevan a los
alumnos con TDAH a cometer errores, como confundir el signo de la operación,
cambiarlo a mitad de operación, no respetar la regla de la operación, cambiando
la suma por la resta, etc.
Frecuentemente nos encontramos con niños con TDAH que
responden al problema de forma impulsiva, sin haberlo leído detenidamente o,
incluso, si lo han leído, que no recuerden lo que se les ha preguntado,
confundan datos o tengan dificultades para diferenciar el tipo de información
que les pide el problema. Estos fallos en la resolución de problemas se deben a
la mala ejecución del niño en cuanto a la estrategia o los pasos que sigue para
afrontar el problema. La atención, el control inhibitorio, la memoria de
trabajo, la flexibilidad cognitiva, y las habilidades de planificación y de
organización son funciones fundamentales para seleccionar los datos importantes
y discriminarlos de los que no lo son tanto, analizar la pregunta del problema
y determinar los pasos que hay que seguir para su resolución.
Se recomienda la combinación de varios modelos de
intervención para mejorar la ejecución en las matemáticas, por ejemplo:
Segmentación de la práctica.
Introducción de tiempos de descanso.
Utilización de cronocálculos.
En algunos casos, el uso de la calculadora (problemas
en la automatización).
El programa “Pues claro” presenta estrategias de
intervención adecuadas para potenciar el rendimiento de los niños con TDAH en
la resolución de problemas, con ejercicios relacionados con problemas de la
vida diaria y espacios para realizar dibujos de la representación mental que
cada uno se hace de él. Incita a la relectura del problema y a la escritura de
la información importante, así como de la pregunta que plantea. El estudiante
tiene ante sí toda la información que necesita para resolver correctamente el
problema de forma organizada.
Abad-Mas L, Ruiz-Andrés R, Moreno-Madrid F, Herrero R,
Suay E.
Intervención psicopedagógica en el trastorno por déficit
de atención/hiperactividad. Rev Neurol 2013; 57 (Supl 1): S193-203.
mecanismos atencionales,
EL TDAH EN EL AULA: UN RETO EDUCATIVO
Se recomienda pinchar en el icono “pantalla completa”.
Del libro: Aprendiendo con los niños hiperactivos: un
reto educativo. Editorial Paraninfo, 2006 - 140 páginas.
Autoras: Trinidad Bonet
Camañes, Yolanda Soriano García, Cristina Solano Méndez-
http://www.aprendiendocon-tdah.com/materiales/CUESTIONARIO_DE_INTERVENCION_EN_EL_AULA.pdf
órdenes,
INSCRIPCIÓN PARA EL CURSO “RESPUESTA EDUCATIVA PARA EL ALUMNADO CON TDAH”, dirigido a docentes
El próximo viernes 13 de septiembre a las 09:00, se
inicia el plazo de inscripción para los cursos de Formación en Red, a través
del Instituto Nacional de Tecnologías Educativas y de Formación del Profesorado
(INTEF). El período para inscribirse terminará el viernes 20 de septiembre, a
las 09:00. En esta oferta, se incluye nuestro curso “Respuesta
Educativa para el Alumnado con TDAH”, elaborado por la Federación de
Asociaciones TDAH de Castilla-La Mancha (FACAM TDAH).
Para acceder a la solicitud de inscripción, pincha en la
(TDAH) es un trastorno neurobiológico con un fuerte componente genético que se
inicia en la infancia. En este curso te familiarizarás con él, aprenderás a
identificarlo, a comprender las dificultades a las que se enfrenta este
alumnado y sus diferentes estilos de aprendizaje; también te capacitará para
poner en marcha estrategias que te permitan dar respuesta a sus necesidades
educativas utilizando técnicas y procedimientos adecuados, así como a establecer
relaciones de colaboración con familias, asociaciones y demás grupos que
configuran el contexto social del alumno.
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Bachillerato y FP en activo en centros sostenidos con fondos públicos.
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Del 13 al 20 de septiembre de 2013.
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bloque de contenidos y actividades se trabaja en plazos temporales sucesivos y
Por orden de recepción de solicitudes de los
destinatarios específicos del curso, con prioridad para docentes que dependen
administrativamente del MECD. Las solicitudes de cursos en 2ª y 3ª opción sólo se
tendrán en cuenta si no se han completado los cursos con solicitudes en 1ª
Conocer el trastorno por déficit de atención e
hiperactividad (TDAH).
Detectar al alumnado con TDAH.
Aprender a actuar en el aula con ellos.
Conocer las dificultades de aprendizaje y los diferentes
estilos cognitivos del alumnado con
Mejorar el clima de convivencia en el aula con el
aprendizaje de estrategias para el control
de la conducta y la resolución de conflictos.
Conocer y desarrollar estrategias y propuestas
educativas adaptadas.
Aplicar técnicas y procedimientos de evaluación
Establecer un entorno de coordinación entre centros
educativos, familia y otras instituciones.
Aplicar las tecnologías de la información y la
comunicación (TIC) a las dificultades atencionales
de aprendizaje del alumnado con TDAH.
Evolución histórica del concepto TDAH.
Características conductuales, sociales y emocionales.
Realidad educativa del alumnado con TDAH.
Propuestas educativas.
Actuaciones en el aula.
Aportaciones desde la orientación.
Pautas para la evaluación del alumnado con TDAH.
Coordinación entre la comunidad educativa y otras
Las TIC al servicio del alumnado con TDAH.
La plataforma Moodle del INTEF será el espacio de
aprendizaje en el que los participantes consultarán los materiales didácticos,
realizarán las actividades propuestas, presentarán los trabajos establecidos e interactuarán
entre sí y con los tutores del curso. Asimismo, utilizarán redes sociales y
herramientas de la Web 2.0, con la correspondiente creación de perfiles públicos
en medios sociales web. El hashtag en Twitter que utilizaremos para este curso
será #TDAH_INTEF. La estructura del curso es modular. La evaluación de los
aprendizajes se hará de forma continuada a lo largo del proceso. Estará
integrada en él y se desarrollará en diferentes momentos a través de las
actividades propuestas en los distintos bloques o temas, con unos plazos
determinados de realización, y una evaluación final mediante los trabajos de
síntesis o aplicación didáctica propuestos en el curso. En la Guía Didáctica
quedarán especificadas las fechas preceptivas de inicio y finalización de cada
bloque del curso. Todos los trabajos finales evaluados como "aptos"
serán puestos a disposición de la Comunidad Educativa, con la licencia de uso
que determinen sus autores.
El equipo de tutores del curso prestará un apoyo
personalizado a cada participante, a lo largo de su proceso de aprendizaje,
resolviendo sus dudas, alentando su participación y prestándole la ayuda
necesaria para alcanzar los objetivos propuestos con los materiales digitales y
actividades creados por los autores de los cursos.
Todos los participantes que superen el curso recibirán una
certificación correspondiente a 70 horas. Para ello, será necesario que
realicen todas las actividades que se encuentran en cada uno de los bloques de
contenidos en los que se divide el curso, el trabajo final y que el tutor correspondiente
califique todas las tareas como Aptas.
curso TDAH,
FACAM TDAH,
Formación en Red.,
CURSO DE FORMACIÓN EN TDAH PARA DOCENTES
El Instituto Nacional de Tecnologías Educativas y de
Formación del Profesorado (INTEF) anuncia la próxima convocatoria de cursos de
Formación en Red para profesores de niveles no universitarios de centros
educativos sostenidos con fondos públicos de todo el territorio nacional y
centros destinados a la acción educativa española en el exterior.
Se ofrecerán 3.000 plazas distribuidas en 14 cursos.
Entre las propuestas ofertadas, se encuentra el curso
“Respuesta educativa para el alumnado con TDAH”, elaborado por un grupo de
profesionales colaboradores habituales con nuestra federación, y en el que
tenido el honor de ser coordinadora y co-autora. La convocatoria se publicará la primera semana de
septiembre de 2013. El plazo de inscripción será de una semana desde la
Para más información: http://formacionprofesorado.educacion.es/ En la última edición del curso, los y las participantes
elaboraron la siguiente wiki, con una recopilación de estrategias para trabajar
con el alumnado con TDAH.
TDAH EN ADULTOS: Aplicaciones para hacer más llevadera la vuelta al trabajo
Programas para ordenadores y dispositivos móviles que
facilitan el regreso a las tareas laborales y domésticas tras las vacaciones.
La vuelta al trabajo después del verano es una época
similar al comienzo del año. Es el momento de nuevos propósitos y rutinas que
mejorarán nuestra calidad de vida o la productividad en el mundo de la empresa.
Para ayudar a la consecución de estos objetivos, existen diferentes
aplicaciones, algunas de ellas disponibles en las diferentes tiendas de apps de
los principales sistemas operativos para móviles, y otras, en diversas páginas
web. A continuación se enumeran los programas más útiles para organizar tareas,
programar tiempos de descanso frente al ordenador o dormir mejor, aspectos
todos muy importantes a la hora de manejar con éxito un trastorno por déficit
de atención e hiperactividad y para hacer que la vuelta al trabajo sea también
Entregar el informe de la empresa en el plazo estipulado,
preparar las previsiones anuales, etc., los trabajos pendientes se acumulan y,
en ocasiones, resulta complicado controlarlos, ya que no solo es cuestión de
dedicar tiempo a realizarlos, sino que también requieren una correcta
planificación y una gestión de los espacios libres en el calendario. Para
evitar que los asuntos pendientes se conviertan en un dolor de cabeza, se han
inventado los denominados "gestores de tareas" o aplicaciones que
permiten organizar y gestionar las tareas pendientes a lo largo del tiempo.
Any.do. Una de las que tiene un uso más sencillo, y al
mismo tiempo muy orientado a su cumplimiento, es Any.do. Esta app está
disponible para iOS, Android y también como extensión para el navegador Chrome.
Presenta un entorno gráfico muy intuitivo para añadir cualquier tipo de
actividad pendiente. Estas labores se organizan en periodos de tiempo señalados
como "hoy", "mañana","siguiente" y "algún
día". Las tareas que se pueden incluir van desde cosas simples (comprar
pan y leche a la salida del trabajo) hasta la planificación de proyectos
profesionales añadiendo tareas y subtareas de un proyecto pendiente. Cuenta con
diferentes funciones recordatorias, como estar presente de forma permanente en
las notificaciones generales del dispositivo móvil del usuario, para que no se
olvide de las cosas que tiene que hacer. Además, si se utiliza una versión
móvil combinada con la extensión en Chrome, Any.do permite sincronizar las
tareas entre dispositivos de una manera transparente para el usuario.
Wunderlist es una aplicación similar para organizar
tareas. También destaca por su facilidad de uso y por contar con un entorno
gráfico intuitivo orientado a la organización y consecución de las actividades
pendientes. Wunderlist está orientada tanto para proyectos profesionales como
para labores domésticas. Permite crear diferentes categorías donde añadir
trabajos pendientes. Estas se pueden incluir de manera directa desde la
aplicación o bien a través de correo electrónico, por medio de su envío a una
dirección personalizada. Uno de los aspectos más destacados de este servicio es
la opción de poder compartir las labores con otros usuarios. De esta manera, se
puede utilizar para trabajar en diferentes proyectos de modo colaborativo y
asignar tareas a otros. Además, Wunderlist sincroniza de forma automática los
trabajos personales en la "nube", un aspecto muy útil si se combina
la versión web con una aplicación móvil. Esta app gratuita está disponible para
los sistemas operativos iOS y Android, en dispositivos móviles, y Windows y Mac
OS X en ordenadores. También tiene una versión web y extensiones para los
GTD. Acrónimo de Getting Things Done, es uno de los
métodos más conocidos para gestionar con éxito los trabajos pendientes. Es un
sistema propuesto por el escritor David Allen en un libro del mismo nombre, el cual no se basa en el establecimiento de prioridades, sino en la premisa de que es necesario borrar de la mente las tareas pendientes
para poder realizarlas con una concentración mayor. Estas se deben guardar en
un lugar específico, agrupadas por temas o según su contexto. Además, Allen
sostiene que cualquier asunto que pueda resolverse en menos de dos minutos no
merece catalogarse como pendiente y se debe ejecutar de forma inmediata. Por lo
tanto, y según las teorías GTD, lo primero que el usuario debe hacer es
determinar dónde guardará y gestionará las tareas que no puede resolver al
instante. Hasta ahora, la agenda ha sido el sitio apropiado para tal fin, ya sea en
su versión tradicional en soporte papel o mediante el uso de calendarios
digitales como el de Outlook, el del teléfono iPhone (iCalendar) o incluso el
de Google. Sin embargo, los calendarios sólo son un soporte donde apuntar citas
y tareas de una forma básica, de manera que el control y la gestión de las
mismas queda en las manos y la mente de los usuarios, por lo que en muchos
casos la productividad no mejora. Las aplicaciones aquí presentadas, por el contrario, son mucho más efectivas, no sólo por las posibilidades que permiten, sino por las alarmas, recordatorios audibles o a través de e-mail o SMS, servicios que facilitan enormemente la organización y planificación en los adultos con TDAH. Things. Es una de las
aplicaciones GTD más conocidas para el sistema operativo Mac OS X, enfocada a la gestión de tareas y proyectos. Dispone de diferentes carpetas
donde guardar y alojar los asuntos pendientes en función de la organización
prevista por el usuario. El buzón de entrada permite almacenar información que
será necesaria utilizar más adelante, una forma de "descargar información
de la mente". Para la gestión de tareas dispone de una pestaña de "proyectos
activos" donde cada proyecto no es más que la agrupación de determinados
asuntos relacionados. Respecto a la gestión del tiempo, propone diferentes
pestañas con las labores previstas para ese día, "hoy", así como las
"siguientes" y las "programadas", es decir, trabajo
concretos que no están asignadas a un proyecto determinado o bien que deben
repetirse de forma cíclica. Su última versión tiene un coste de 49,99 euros
para una licencia de uso personal que se descarga de la Mac Store.
Nirvana. Es una plataforma online para la gestión de
tareas y proyectos. En la actualidad, dispone de una versión gratuita con
limitaciones en el número de proyectos y otra denominada "Plus" sin
limitaciones por un coste de cinco dólares al mes (o 39 dólares al año).
Facilita una versión para acceder desde un ordenador y otra pensada para su
consulta desde un smartphone. La ventaja de Nirvana es que permite tener todos
los datos alojados en Internet, por lo que no es necesario sincronizar los
archivos almacenados en diferentes dispositivos, como el ordenador y el
teléfono móvil. La organización de carpetas y el entorno gráfico son similares
a "Things" y dispone de algunas funcionalidades bien pensadas, como delegar
una tarea a una tercera persona con quien el usuario esté interconectado.
RTM. Acrónimo de
Remember The Milk. Basado también en los principios del GTD, es
un útil servicio web gratuito que permite gestionar los asuntos pendientes de
forma más eficiente y sencilla, con la comodidad de poder acceder a ellos desde
cualquier ordenador. RTM está disponible en más de 20 idiomas. Entre sus
características más destacadas, figura poder enviar recordatorios de tareas
mediante SMS y los principales programas de mensajería instantánea, así como
facilitar la ordenación y clasificación de los asuntos por nubes de tags y compartirlos
con otros contactos. Además, RTM admite la integración con otras aplicaciones
web, entre las cuales destacan varias que permiten la geolocalización del sitio
donde se tienen que realizar las labores pendientes, como Google Maps, y la
sincronización con calendarios, como Google Calendar o iCal, la agenda incluida
en las últimas versiones del sistema operativo Mac OS X. También dispone de
sindicación RSS de las tareas pendientes para que los usuarios puedan añadirlas
a su agregador de fuentes favorito. Para incorporar una labor, esta se puede
incluir desde la propia página web o bien remitirse mediante el envío de un
correo electrónico a una dirección personalizada por el usuario. Para quienes
requieran mayores funcionalidades, una cuenta Pro a un precio de 25 dólares al
año otorga prioridad, al recibir soporte vía correo electrónico. Tiene
aplicaciones para dispositivos móviles basados en los sistemas operativos
Android e iOS. También es posible utilizarlo a través de Twitter mediante la
añadidura de tareas vía mensajes directos al usuario de @rtm.
Estar muchas horas delante del ordenador conlleva una
disminución de la productividad y el rendimiento. Ocurre por distracción, pero
también por cansancio y forzar las posturas. En muchas ocasiones, la pérdida de
la concentración y el cansancio supone caer de forma irremediable en la
procrastinación. Una de las maneras de evitarlo es tomar pequeños descansos
para la mente y el cuerpo y recuperar así energía.
La mayoría de los programas dedicados a combatir la
fatiga y otros problemas derivados de continuas jornadas frente al ordenador
obligan al usuario a que realice descansos cada cierto tiempo; lo hacen
mediante el bloqueo en mayor o menor medida del equipo durante periodos que se
pueden regular. Existen dos tipos de pausas: normales y cortas. Las
pausas llamadas normales están pensadas para hacerlas una vez cada hora de
trabajo y por un periodo no inferior a diez minutos, en las que se aconseja caminar
o realizar algunos ejercicios sencillos de estiramiento. Las pausas cortas se
suelen programar cada diez o quince minutos y por un tiempo de entre quince y
treinta segundos. Algunos programas ofrecen la posibilidad de configurar tres
tipos de pausas según la duración e intervalos de cada una. En las pausas
cortas se puede relajar la vista mirando lo más lejos posible y cambiando el
punto de enfoque. El hecho de fijar la mirada durante mucho tiempo en un mismo
punto, por ejemplo un monitor, produce una serie de problemas oculares que
pueden prevenirse en la mayoría de los casos con unos sencillos consejos.
Para que las pausas sean más efectivas, las personas con TDAH necesitarán moverse y caminar para, posteriormente, poder concentrarse mejor. También, pueden realizarse ejercicios de estiramientos. Algunos programas incluyen imágenes y vídeos con
las posturas que debe adoptar el usuario para que sirvan de guía a la hora de
hacerlos. Son ejercicios sencillos que están pensados para que se puedan llevar
a cabo en casa o en el lugar de trabajo y utilizando los objetos que puedan
estar al alcance, como la silla y la mesa. Cada postura ejercita una parte del
cuerpo, y se realizan en series que cambian en cada pausa.
Tanto para el sistema operativo Windows como para Mac OS
X y Linux, existen algunas aplicaciones para combatir la fatiga visual.
Funcionan mediante alarmas de tiempo que indican al usuario que es el momento
de hacer una pausa. Además, algunas de ellas incluyen ejercicios prácticos de
relajación y mejora de la ergonomía.
Quicksilver. Facilita la automatización de tareas que se
repiten con frecuencia, lo cual es una forma de evitar clicks de ratón y
movimientos innecesarios y optimizar la productividad frente al ordenador. Está
orientado para sustituir la mayoría de las acciones habituales por
combinaciones de teclas que lanzan programas, abren documentos o los envían por
correo electrónico. Para Mac.
AntiRSI. Es un programa para hacer pausas muy sencillo de
usar, y tras la instalación queda configurado de forma básica, pero suficiente
para la mayoría de los usuarios. Disponible en la Mac App Store por 5,49 euros.
MacBreakZ. Para Mac OS X, la app MacBreakZ sirve como un
asistente personal de ergonomía. Es decir, junto con un sistema de aviso de
descansos, incorpora una serie de ejercicios y recomendaciones para minimizar
algunos problemas asociados al trabajo con ordenadores, como el síndrome del
túnel carpiano. Monitoriza la actividad e incluye cuarenta ejercicios de
estiramientos musculares tanto de brazos como de piernas y espalda. Está en la
Mac App Store pero no es gratuita.
TimeOut. Su función reguladora más destacada, entre otras
muchas, es que permite ajustar el nivel de transparencia del fondo de pantalla.
Además, ofrece la posibilidad de posponer los descansos y el tiempo que tarda
en oscurecerse la pantalla, un acto que marca el inicio del descanso. Entre las
características del programa, está la posibilidad de ejecutar aplicaciones al
iniciar y terminar los descansos. Una utilidad de esta función es activar el
estado "ausente" en el programa de mensajería. Se encuentra en la Mac
App Store de modo gratuito.
Big Stretch. El único de la lista disponible para
Windows, versiones 7 y 8 incluidas, es un programa muy sencillo e intuitivo de
usar que recuerda cuándo se debe hacer una pausa para evitar el síndrome RSI (síndrome
del túnel carpiano) e invita a la realización de una serie de ejercicios de
estiramientos de las extremidades y la espalda.
Workrave es un programa gratuito para Windows y Linux con
el que los usuarios pueden programar la frecuencia de las micropausas para
descansar los ojos por unos segundos, o bien un tiempo para levantarse de la
silla y tomar un café. Esta aplicación incluye algunos ejercicios para realizar
durante este tiempo, como estiramientos o de relajación de los ojos.
Trabajo, ocio y descanso están relacionados, ya que un
mal descanso afecta de forma directa en la productividad del día siguiente.
Existen algunas aplicaciones para dormir mejor y descansar de forma más
Sleep Cycle. Es una de las más útiles para iOS. Esta app,
con un coste de 0,89 euros, funciona a modo de despertador en función de la
fase del sueño en la que se encuentre el usuario. Es decir, se le indica un
periodo de tiempo en el que hay que levantarse y la aplicación elige cuál es el
momento en que la fase del sueño es la más ligera para aprovechar y despertar
al usuario de forma más natural. Para ello, es necesario tener el teléfono
sobre el colchón o superficie donde durmamos, con el fin de que controle el
movimiento y de esta manera conozca nuestra calidad de sueño.
SleepBot. Para usuarios de Android, esta aplicación,
similar al anterior, es gratuita y también cuenta con una versión para iOS.
http://www.consumer.es/web/es/tecnologia/software/2013/09/04/217593.php
http://www.consumer.es/web/es/tecnologia/software/2013/01/24/215353.php
GESTORES DE TAREAS,
ORGANIZAR TAREAS,
INSCRIPCIÓN PARA EL CURSO “RESPUESTA EDUCATIVA PAR...

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