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Timestamp: 2017-05-26 13:12:59+00:00

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Rücken-Fit (Präv. §20 SGB V)
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Präventionskurs Rücken-Fit - Die neue Rückenschule (§20 SGB V)	Details
Hauptkategorie: Gesundheitssport	Veröffentlicht am Freitag, 12. Februar 2016 11:35	Ab 2016 bietet der Sport-Gesundheitspark Berlin e.V. am Standort Zehlendorf von den (meisten) Krankenkassen zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V im Bereich "Rücken" an. Bitte erkundigen Sie sich, ob Ihre Kasse dabei ist; ansonsten ist ggf. eine vorherige Einzelfallentscheidung seitens Ihrer Kasse für die Erstattung erforderlich. Die Kursgebühr beträgt 120€, der Kurs umfasst jeweils 10 Trainingstermine und erfolgt in einer Kleingruppe mit bis zu 10 Teilnehmer.
"Rücken-Fit" ist ein gezieltes Verhaltenstraining, das neben Einstellungs- und Verhaltensänderungen auch ein verbessertes Körperbewusstsein anstrebt. Ebenso steht der Erwerb eines belastungsreduzierenden, wirbelsäulengerechten Bewegungsverhalten im Vordergrund. Dieser Rückenschulkurs zielt ganz im Sinne der Gesundheitsförderung darauf ab, den Menschen zu einem eigenverantwortlichen gesundheits- und umweltbewussten Handeln hinzuführen und ihn damit zu befähigen, sein Wohlbefinden und seine Gesundheit zu verbessern. Risikofaktoren sollen vermieden und Schutzfaktoren aufgebaut werden.
Das Angebot richtet sich insbesondere an:
• interessierte Rückengesunde
• Personen, die bereits eine Rückenschmerzepisode innerhalb des letzten Jahres erlebt haben
• Personen mit wiederkehrenden (rezidivierenden) Rückenschmerzen
• bewegungsarme Personengruppen
• ehemalige Patienten (AHB)
• Risikogruppen für Rückenleiden
• Personen mit ärztlich abgeklärten, unspezifischen, chronischen Rückenschmerzen (möglichst im Frühstadium)
Folgende Ausschlusskriterien (Kontraindikationen) gelten für für die präventive Rückenschule:
• Patienten mit akuten Schmerzzuständen
• Patienten mit schweren Erkrankungen (Bsp. Herzinfarkt)
• Personen mit frischen Verletzungen oder massiven Bewegungseinschränkungen
• Personen mit so starken Einschränkungen, dass eine aktive Teilnahme am Bewegungsprogramm nicht möglich ist
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an die Anmeldung im Standort Zehlendorf - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! bzw. telefonisch (T 030 / 847 19 55 -0).
Do 15.09.2016 - 01.12.2016
(kein Training am 20. &
27.10.2016 wg. Herbstferien)
freie Plätze verfügbar Hinweise & Termine
Weiterlesen...	Bei uns trainiert Ihre Gesundheit! Gesundheitssport für Kinder, Erwachsene und Senioren PDF, 2,5 MB

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