Source: http://shoes.runnersworld.it/in-vendita-anche-in-italia-altra-running-tutta-unaltra-scarpa-2/
Timestamp: 2018-01-21 01:12:11+00:00

Document:
Arriva anche in Italia Altra Running… tutta un’Altra scarpa | Running Shoes
Forse anche perché Altra Running non è una “fabbrica” di scarpe sportive, come tante ne esistono, ma è prima di tutto un’idea, un modo di fare scarpe da running unico e distinto; insomma una filosofia che non nasce dall’industria dello sport, ma da un semplice negozio di scarpe.
Altra Running, è stata pensata già oltre un decennio fa dalle esperienze legate alla tecnica di corsa, che si sono compiute in un negozio di articoli sportivi immerso tra le Rocky Mountains americane. Fondata nel 2009, da quest’anno è approdata anche in Italia, con una piccola distribuzione affidata, guarda caso, non a un’agenzia commerciale, bensì a studio milanese, il Soi Sport Solution, che si occupa di trovare soluzioni ortopediche per gli ambiti sportivi.
La storia di Altra Running
Ogni storia americana ha una sua morale che nasce dalla casualità, dall’esperienza di tutti i giorni. Altra non fa eccezione, come raccontano i fondatori Brian Beckstead, Jeremy Howlett and GoldenHarper che fin dalla metà degli anni 2000 avevano cominciato a tagliare “selvaggiamente” le talloniere delle scarpe da running tradizionali, dopo averle riscaldate in un forno o su un tostapane per rendere le gomme più morbide. Tutto avveniva nel retro del negozio “Runner’s Corner”, di Orem, nello Stato dello Utah, dove in un solo anno le richieste di dare un taglio allo spessore del tallone delle scarpe da parte dei runners ha superato il numero di mille. Un successo “clandestino”… La loro teoria è stata fin da subito chiara e precisa: Zero drop. Nessun differenziale tra lo spessore della suola nell’avampiede e nel tallone. Proprio come se ci si trovasse a correre a piedi nudi.
“Per anni, abbiamo tagliato i talloni delle scarpe da running tradizionali per verificare la nostra teoria Zero Drop. Abbiamo osservato risultati incredibili con il nostro personale e i clienti – racconta il fondatore Golden Harper – Questa tecnica di corsa ha eliminato infortuni e ha aiutato le persone a tornare in corsa, proprio come mio padre”.
Harper si riferisce al papà che dopo un serio infortunio al ginocchio aveva dovuto rinunciare alla corsa. E’ tornato a gareggiare, grazie alle modifiche prodotte alle sue scarpe, alle quali tagliava parte dell’intersuola nella zona posteriore per promuovere un appoggio più avanzato sull’avampiede che non influisse sulle ginocchia.
Questa filosofia in tempi più recenti è diventata nota con il nome di Natural Running ed è oggetto di studi, esperimenti di laboratorio, ma soprattutto di un movimento di runners ampio e alternativo. Una nicchia di runners per lo più esperti ed efficienti che qualche anno fa si era distinta sotto l’icona del minimalismo o addirittura del barefoot running (corsa a piedi nudi), e che oggi ha trovato nuove ispirazioni in un concetto più ampio di corsa Natural che, in alcuni casi, non disdegna concetti come ammortizzazione e protezione, a patto che si corra con calzature con differenziali ridotti o pari a zero.
I principi di Altra
Il drop zero indica esattamente lo stesso spessore dell’intersuola sia nella zona del tallone che nell’avampiede, dunque la possibilità di avere i piedi perfettamente paralleli al suolo, come se si stesse a piedi nudi. Molti ricercatori attribuiscono a questo assetto uno stile di corsa davvero naturale, ossia nel quale il piede è in grado di muoversi in modo corretto, promuovendo un appoggio più avanzato tra il mesopiede e l’avampiede, permettendo di ridurre le forze di impatto e di spinta che si scaricano sulle articolazioni e sul corpo.
Non si può trascurare un aspetto fondamentale, che infiamma il dibattito sul Natural Running: questo stile di corsa produce uno stiramento maggiore del tendine d’achille che, nella media degli sportivi ha una elasticità ridotta, proprio perché abituato a lavorare con un assetto inclinato verso l’avampiede (le scarpe tradizionali hanno drop tra i 10 e i 14 millimetri con talloniera più alta dell’avampiede).
I principi citati sopra appartengono alle teorie del Natural Running e prima ancora al Minimalismo. Altra ha compiuto un’evoluzione, mettendo a punto una scarpa dal drop nullo, ma dotata d intersuole comunque molto ammortizzate. Dunque non ci si aspetti di correre a piedi nudi, ma in scarpe che raggiungono livelli di ammortizzazione in alcuni casi vicini ai modelli Maxi. Il tutto, però rispettando lo Zero Drop che è il principale brevetto di Altra.
Ammortizzazione A-Bound
Altra ha realizzato una intersuola in mescola A-Bound, composto ecologico (fatto con materiali riciclati), che sembra garantire un buon ritorno di energia. Le normali schiume in Eva arrivano a comprimersi fino al 70-90%, mentre questo materiale si comprime 2 o 3 volte meno (dati forniti da Altra Running), promettendo una durata e un’efficienza maggiore. Altra propone diversi livelli per ammortizzare l’impatto con la strada (leggero, moderato, forte e maximal) che si adatta alla loro specifica morfologia e tecnica di corsa.
Gran parte delle calzature da running più tradizionali hanno una costruzione dell’avampiede molto affusolata per garantire una linea più scattante e avvolgente, ma questo in qualche caso finisce per compromettere la posizione del piede favorendo calli, dita a martello, e nei casi estremi anche fasciti plantari. Altra Running ha preferito puntare su un puntale ampio e arrotondato che accoglie le dita del piede in modo rilassante, permettendo la naturale espansione delle dita durante la fase di contatto prima della spinta. L’alluce rimane più diritto permettendo un buono slancio in fase di spinta.
Gender Specific Footwear
Fino a qualche anno fa le scarpe da running femminili si differenziavano da quelle maschili essenzialmente per specifici colori e taglie. Da qualche tempo tutti i produttori più attenti propongono modelli disegnati appositamente per la donna, con geometrie e tagli differenti. Altra Running ha individuato ben 9 specifici punti disegnati appositamente per il pubblico delle runners in rosa. Tra questi spiccano una talloniera più stretta, un’intersuola a densità diversa, un arco plantare più lungo e un mesopiede più stretto, un diverso posizionamento degli inserti metatarsali e persino una suola differente.
Dall’autunno 2014 Altra Running è distribuita in Italia nei negozi specializzati
← TEST Asics Gel Nimbus 16, la solidita’ ai piedi Il recupero muscolare post maratona è più rapido con le scarpe Rocker →
24 pensieri su “Arriva anche in Italia Altra Running… tutta un’Altra scarpa”
Salvo 28 dicembre 2014 alle 16:53
Salve! Molto interessante questo tipo di scarpa ma, la consiglieresti ad un amatore di oltre 90 Kg che si allena per 10/12 km al giorno per 5 uscite settimanali?
Federico 3 gennaio 2015 alle 14:41
Ciao Salvo, chi ti scrive pesa 98kg corre con Altra da un anno per una media di 35-40 km a settimana a 5’/km. Io mi trovo molto bene perché il concetto di protezione derivante dal correre in modo tecnicamente più corretto vale molto di più per noi pesi massimi… Inoltre la forma dell’avampiede è qualcosa di strabiliante in termini di comodità ed efficienza. Io corro con il modello Torin ma presto acquisterò le Paradigm per godere della massima ammortizzazione nelle distanze più lunghe. Provale, ne vale la pena.
edoardo 8 gennaio 2015 alle 08:52
Ciao, per la misura come ti sei regolato? Come calzano? Ero interessato alle Torin per le lunghe distanze, maratona ecc. perchè vuoi passare alle Paradigm, le Torin non ti convincono o e solo un desiderio tecnico.
Federico 7 giugno 2016 alle 22:51
Mi puo fare avere un catalogo con le scarpe altra con relativi pesi??
Rosario Palazzolo Autore articolo 26 giugno 2016 alle 18:29
Salve, può trovare tutte le schede tecniche delle scarpe Altra Running sul sito https://www.altrarunning.it
Ci sono anche i pesi. Se vuole andare oltre, può provare a dare un’occhiata anche al sito americano (https://www.altrarunning.com/) dove potrà trovare anche modelli che in Italia non sono ancora arrivati.
giuseppe 3 gennaio 2015 alle 21:28
Salve, è consigliabile a chi ha problemi di schiena???
Rosario Palazzolo Autore articolo 6 gennaio 2015 alle 22:56
problemi di schiena è un termine molto generico. Ma soprattutto è un ambito medico che deve essere valutato da professionsit. Ti posso dire in generale che utilizzando un modello molto più ammortizzato, molti runners hanno trovato benefici anche muscolo-scheletrici. Devi inoltre tenere conto che si tratta di scarpe con drop zero, che inevitabilmente ti condurranno a cambiare il tuo stile di corsa, con passi molto più piccoli e frequenti. Il consiglio che ti do è quello di verificare prima con chiarezza la natura dei tuoi problemi di schiena e poi magari intraprendere delle prove con modelli che ti portano a cambiare il tuo stile di corsa.
edoardo 8 gennaio 2015 alle 08:55
A quando un Test?
Rosario Palazzolo Autore articolo 18 gennaio 2015 alle 15:03
silvano serra 7 gennaio 2015 alle 22:01
Uso da sempre le stabili A4 per problemi di pronazione,per passare ad ALTRA RUNNING,quali dovrei usare?
Ciao, da quello che ho visto fino ad ora, Altra Running importa in Italia un solo modello stabile. E’ la Repetition. Che è doata di un StabilPod, ossia di un inserto che ha il compito di limitare la caduta dell’arco plantare. Un po’ come accade per i normali modelli stabili. Tieni conto che il Drop zero di conduce ad avere un appoggio più avanzato, dunque non è escluso che la tua meccanica di pronazione possa risentirne in modo positivo.
massimo albani 11 gennaio 2015 alle 16:55
Buonasera Salvatore, quale scarpa e’ piu’ adatta alle mie esigenze: sono 1.80 e peso 73 kg, mediamente faccio 40/50 km a settimana ad un ritmo di 4.45 min/km. Sono leggero pronatore e un medico specialista del piede mi ha diagnosticato l’alluce rigido. Sulle distanze lunghe ho problemi con la pronazione che non controllata comporta la compressione di un nervo nell’avampiede. Altra potrebbe essere una soluzione? Grazie mille.
Rosario Palazzolo Autore articolo 18 gennaio 2015 alle 15:11
Difficile dare un consiglio, su modello che oltretutto sono molto nuovi per il nsotor mercato. La Repetiotion è sicuramente la scarpa più stabile, dotata anche di un inserto antipronazione. La Paradigm si candida a divnetare la scarpa più venduta. Perché è molto ammortizzata e dunque adatta a fare molti chilometri. L’unico difetto che le trovo è il fatto che rischia di essere un po’ poco flessibile, visto lo spessore di una suola praticamente piatta. Questo potrebbe infastidire il tuo alluce. Il consiglio che ti do è di rivolgersi a un negozio specializzato e provarle. Tieni conto che questa scarpa hauna struttura e una geometria completamente diversa dalle altre scarpe, dunque sonop da provare e riprovare per capire se fanno proprio per te!. l’elenco dei negozi affiliati lo trovi su fb”>L’elenco dei negozi affiliati lo trovi su fb
massimo albani 11 gennaio 2015 alle 18:46
Buonasera …. Rosario, chiedo scusa!!!
Benny Aintru 16 gennaio 2015 alle 14:04
Esistono anche modelli per il Trail running?
Rosario Palazzolo Autore articolo 18 gennaio 2015 alle 15:14
Certo, Altra ha una collezione completa. Per il momento in Italia vedo che arrivano tre soli modelli: la Superior, che è la più leggera. La Lone Peak, che è la più diffusa, e la Olympus, più strutturata e ammortizzata. Nel catalogo americano sono presenti più modelli.
Fabrizio 22 gennaio 2015 alle 11:51
Buongiorno,avrei bisogno di un vostro consiglio,sarei interessato ad acquistare un paio di scarpe Altra.Ora uso le mizuno inspire 10 sapreste dirmi qual’ e’il modello con cui potrei sostiturle con Altra?C’e’un punto Altra a Roma?
Rosario Palazzolo Autore articolo 23 gennaio 2015 alle 22:22
Ciao, sinceramente la tua è una domanda che non ha una risposta. Stai parlando di due modelli estremamente diversi. La Inspire è un modello stabile (dunque devo dedurre che tu sia un iperpronatore), ma molto veloce e scatante. Sopratutto ha un differenziale (drop) di 12 mm. Alta è una scarpa con drop zero, dunque ha un assetto radicalmente oppoosto. Ci sono modelli Altra Running creati per i pronatori come la Repetition, ma è molto morbida e ammortizzata, l’intersuola è spessa 30 mm. Negli Usa esiste anche la Prevision (con intersuola di 25 mm). Dunque, come vedi si tratta di calzature estremamente diverse. Ti consiglio di recarti in un negozio che vende Altra e provarle ai piedi, per capire se è la scarpa che fa per te. In ogni caso, ti consiglio di approcciare in modo progressivo le Altra, per abituare i tendini d’achille a lavorare con drop zero. I negozi di Altra puoi trovarli sul loro sito http://www.altrarunning.it
max 4 febbraio 2015 alle 16:36
A MIO PARERE E DA MOLTI ORTOPEDICI CORRERE CON SCARPE COSI PIATTE CON ZERO DROP SONO A RISCHIO MAGGIOR INFORTUNI DI TENDINITI E VARI PROBLEMI ARTICOLAZIONI. MEGLIO AVERE UN DROP IN PIIU CHE ZERO. CIAO
Rosario Palazzolo Autore articolo 4 febbraio 2015 alle 22:33
Effettivamente ci sono persone nate per correre a piedi scalzi, ed altre che hanno i tendini e la muscolatura più rigida e inadatta al drop zero. Ti confermo che Altra ha in generale suole molto alte, dunque non difettano in quanto a capacità di ammortizzare. Tuttavia, come tu dici, non tutti possono correre con un drop zero. Sul fatto che una scuola piatta possa dare fastidio, non lo credo in assoluto. certo, la scelta di non arrotondare l’intersuola nella parte anteriore, nonsotante sia così spessa, può dare una sensazione d inon rotondità. In generale, credo che il mercato è così ampio da offrire la scarpa più adatta ad ognuno di noi. La cosa importate è non farsi catturare dalle mode, dai colori e dai marchi che fanno tendenza. A ognuno il suo…
Grazie del tuo commento e buona corsa
Michele 25 marzo 2015 alle 15:27
Im quali negozi, posso trovare queate bellissime scarpe? A me servirebbero anche per poter saltare con la corda. Mi viene spesso l’infiammazione tibiale. Nel caso, potreste consigliarmi qualcosa? Grazie
marc 22 luglio 2016 alle 09:20
vi chiedo un consiglio; sono interessato ad acquistare le ALTRA, finora ho usato le ASICS CUMULUS per fare i lunghi. Considerando che ho tendenza a supinare, mi sapete dire che modello ALTRA dovrei prendere? Che differenza tra Instinct, Impulse, One, Provision (peso 70kg)
Che confusione! Grazie
Francesca 22 ottobre 2016 alle 20:03
ciao consiglieresti questa scarpa ad una ragazza che corre 2 o 3 volte alla settimana piccole distanze (4-5 km alla volta)? se si quale? tieni conto che peso 54kg sono alta 1,6 circa ed inizio ad avere fitte di dolore da alluce valgo che però è ancora nella giusta posizione. Mi hanno attratto queste scarpe proprio per il rispetto di questo problema che sto cercando di contenere in tutti i modi.
Rosario Palazzolo Autore articolo 29 ottobre 2016 alle 16:25
sinceramente non in assoluto. Altra Running rappresent auna nicchia di scarpe che si chiama Natural Running. Una delle caratteristiche è quela che ha un differenziale dell’intersuola pari a 0, ossia non ha il tallone rialzato come le normali scarpe. Questo per te potrebbe andare benissimo, come potrebbe portare dei problemi. Comincerei da un modello più tradizionale. Ci sono molte scarpe (soprattuto da donna) che hanno l’anteriore più ampio per l’alluce valgo… Questa scarpa può essere uno sfizio da provare lentamente senza esagerare…

References: articolo 26
 articolo 6
 articolo 18
 articolo 18
 articolo 18
 articolo 23
 articolo 4
 articolo 29