Source: http://www.learntobehealthy.org/parents-teachers/es/educational-materials/mental-health/
Timestamp: 2015-03-31 15:26:58+00:00

Document:
LearntobeHealthy.org - Docentes - Materiales Educativos Sobre Salud â€" Salud Mental
We need spanish text here.....
Descubrir las numerosas facetas de la salud mental y cómo ésta afecta el bienestar general. Las actividades interdisciplinarias a continuación siguen las normas educativas y harán que los alumnos se interesen y participen. La planificación detallada de las lecciones hace que la implementación sea facilísima. ¡Hágase miembro para comenzar hoy mismo!
Prepárense para las aventuras subacuáticas con el docente Scuba Sam y su compinche Pozzi T, quienes junto con sus amigos submarinos ayudarán a los alumnos de kínder a 3.er grado a realizar las actividades de Buscándome bajo el mar, orientadas a enseñar a los niños la importancia de la autoestima positiva, de tomar decisiones saludables y de aceptarnos a nosotros mismos y a los demás tal como somos.
Actividad 1 Prueba previa a la introducción del tema
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónPreguntasRespuestas
Ésta es una actividad independiente del alumno donde se ponen a prueba sus conocimientos sobre la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar emocional. Los alumnos avanzarán por las pantallas sumergidas de la prueba previa a la introducción del tema para responder preguntas con opciones múltiples y afirmaciones verdaderas o falsas relacionadas con la autoestima, la intimidación, la aceptación, el respeto y la toma de decisiones saludables.
Método De Enseñanza: Con la guía del docente
Los alumnos serán capaces de: 1. Realizar la prueba previa a la introducción del tema.
Actividad 2 Puntos de decisión Planificación de la lecciónHoja de trabajoRespuestasPresentación gráfica de la historiaHoja de consejosFolleto práctico para las familiasRespuestas del folleto práctico para las familias
Decisiones, una decisión. Tomar decisiones no siempre es fácil, pero si tenemos algunos pasos que nos guíen en el proceso, estaremos mejor preparados para tomar buenas decisiones. En esta actividad, los alumnos trabajarán de forma independiente o con un compañero para identificar los pasos del proceso de toma de decisiones. Después, utilizarán estos pasos para ayudar a Pozzi T a resolver un dilema.
Método De Enseñanza: Individual Parejas
Los alumnos serán capaces de: 1. Identificar los seis pasos del proceso de toma de decisiones.
2. Aplicar el proceso de toma de decisiones.
www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx Premium
Actividad 3 Saludables debajo del mar
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónSituacionesRespuestasGuión de la actividadFolleto práctico para las familias
En esta actividad animada, los alumnos se embarcarán en una aventura debajo del mar en búsqueda de la autoestima positiva. Junto al docente Scuba Sam y a su compinche Pozzi T, los alumnos ayudarán a sus inigualables amigos a estar Saludables debajo del mar mediante buenas decisiones. Analizarán cinco situaciones diferentes y decidirán qué se debe hacer en cada una. Una vez que se haya completado la actividad, sus amigos Saludables debajo del mar les otorgarán un certificado.
Método De Enseñanza: Individual
Los alumnos serán capaces de: 1. Tomar decisiones saludables relacionadas con la resolución de conflictos, los sentimientos, la creación de vínculos de amistad, la intimidación y el peligro ante extraños.
Actividad 4 Tu naranja
Planificación de la lecciónHoja de trabajoBingo con los compañeros de claseFolleto práctico para las familias
En esta actividad en papel, los estudiantes descubrirán la importancia de ser único y aceptar las diferencias en otros. Los estudiantes comparan y contrastan las naranjas para responder a la pregunta: Si una naranja se ve diferente en el exterior, ¿es una naranja?
Objetivos de la Leccion:
1. Identificar las similitudes y diferencias entre ellos y los companeros de clase.
2. Definir lo que significa ser unico
Actividad 5 Cyber Simon
Planificación de la lecciónFolleto práctico para las familias
En esta actividad de aprendizaje en colaboración, se alentará a los alumnos a celebrar las diferencias entre sus compañeros de clase y con alumnos de otras partes del mundo. Cyber Simon acompañará a los alumnos en el proceso de identificar lo que los hace únicos. Los alumnos también tendrán la oportunidad de comunicarse con alumnos de su escuela y de otras partes del mundo.
Los alumnos serán capaces de: 1. Reconocer que cada uno es diferente. 2. Identificar lo que los hace únicos.
3. Reconocer la necesidad de aceptar y valorar a quienes son diferentes a uno. 4. Colaborar con alumnos que no sean del aula.
Actividad 6 Ser yo mismo
Planificación de la lecciónHoja de trabajoRespuestasGuión de la actividadEstrategias para enfrentar dificultadesFolleto práctico para las familiasRespuestas del folleto práctico para las familias
La intimidación puede suceder en cualquier lugar, en cualquier momento y a cualquier persona. Pero la clave es saber qué hacer cuando sucede. En esta actividad, los alumnos serán testigos de cómo Milton y Josh son intimidados por algunos niños de la escuela. ¿Están preparados los alumnos para ayudarlos?
Los alumnos serán capaces de: 1. Definir la intimidación. 2. Identificar los efectos secundarios de la intimidación. 3. Mencionar tres estrategias para enfrentar la.
www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx Gratuita
Actividad 7 ¡A unir, cuate!
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónHoja de trabajoRespuestasFolleto práctico para las familiasRespuestas del folleto práctico para las familias
Prepárate para un juego de memoria, amiguito. Pozzi T guiará a los alumnos en este juego animado de repaso, donde se pondrán a prueba sus conocimientos al tener que unir términos clave con sus definiciones correspondientes. Una vez que hayan finalizado el desafío, Pozzi T aparecerá disfrazada de pirata para felicitar a los alumnos.
Método De Enseñanza: Con la guía del docente Parejas
Los alumnos serán capaces de: 1. Recordar información relacionada con la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar emocional, que incluye la toma de decisiones saludables, la intimidación, y las similitudes y diferencias.
Actividad 8 Video interactivo premium
Ver VideoPlanificación de la lecciónHoja de trabajoRespuestasGuión de la actividad
Pozzi T y nuestra docente de la Salud, Carol, guiarán a los alumnos mientras aprenden sobre la prevención de la intimidación en el centro Susan P. Byrnes Health Education Center. A través de actividades interesantes y preguntas de razonamiento crítico, este video junto con la planificación de la lección correspondiente alentarán a los alumnos de kínder a 3.º grado a realizar elecciones saludables. Para obtener más información sobre nutrición y cómo mantener el cuerpo saludable, prueba nuestras otras actividades en el eLearning Kit©: Buscándome bajo el mar en LearntobeHealthy.org. (Duración del video 12:22)
Los alumnos podrán: 1. Definir intimidación.
2. Identificar formas de enfrentar la intimidación. 3. Tomar decisiones saludables relacionadas con la resolución de conflictos, los sentimientos y la intimidación.
http://www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx Premium
Actividad 9 Prueba sobre el tema dado
Ésta es una actividad independiente del alumno donde se ponen a prueba sus conocimientos sobre la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar emocional. Los alumnos avanzarán por las pantallas sumergidas de la prueba sobre el tema dado para responder preguntas con opciones múltiples y afirmaciones verdaderas o falsas relacionadas con la autoestima, la intimidación, la aceptación, el respeto y la toma de decisiones saludables.
Los alumnos serán capaces de: 1. Realizar la prueba sobre el tema dado.
www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx Escuela primaria: Grados 4.º a 6.º
Es hora de prepararse para un emocionante viaje a la feria con Hector (también conocido como Safety Boy) e Ima, la conductora del autobús. Ellos guiarán a los alumnos de 4.o a 6.o grado por una divertida feria mediante las actividades de El poder que tengo, diseñadas para enseñar a los alumnos la importancia de tomar decisiones saludables, cómo enfrentar la intimidación, la importancia de la autoestima positiva y de aceptarnos a nosotros mismos y a los demás tal como somos.
Actividad 1 Prueba previa a la introducción del tema Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónPreguntasRespuestas
Prepárate para lanzar dardos. En esta actividad independiente del alumno, se pondrán a prueba sus conocimientos sobre la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar emocional. Los alumnos avanzarán por las pantallas para lanzar dardos a los globos de la prueba previa a la introducción del tema y responderán preguntas con opciones múltiples y afirmaciones verdaderas o falsas.
Método De Enseñanza: Con la guía del docente Individual
Actividad 2 Controlar mis emociones
Planificación de la lecciónHoja de trabajoHoja de consejos
Las exigencias de la escuela, las expectativas de los padres, los compañeros y todas las demás exigencias pueden llevar a sentirse fuera de control. Es posible que no podamos cambiar los acontecimientos que ocurren a diario, pero podemos cambiar la forma de reaccionar ante ellos “controlando” nuestras propias emociones. En esta actividad de reflexión personal, los alumnos harán justamente eso.
Con la guía del docente Individual
1. Identificar las reacciones físicas y emocionales ante las diferentes emociones.
2. Enumerar formas saludables de controlar las emociones.
3. Definir empatía.
4. Recordar a las personas con quienes pueden hablar sobre sus sentimientos.
Actividad 3 Soy un personaje
Planificación de la lecciónHoja de trabajoFolleto práctico para las familias
¿Alguna vez escuchaste la frase: “Eres un personaje”? Es cierto: todos tenemos nuestras propias cualidades que forman nuestro personaje, nuestro carácter. En esta actividad, cada alumno ahondará en sí mismo y descubrirá cuáles son las cualidades de su carácter. Escribirá sobre un modelo de conducta que tenga en su vida y las cualidades del carácter que admira de dicha persona.
Los alumnos serán capaces de: 1. Identificar las cualidades que representan un buen carácter. 2. Escribir sobre su modelo de conducta describiendo las cualidades del carácter que admiran.
Actividad 4 Querido yo
Todos los días tenemos que tomar decisiones sobre nuestros amigos, la escuela, la familia, la vida social, las responsabilidades... y la lista continúa. Tomar estas decisiones no siempre es fácil, pero si tenemos algunos pasos que nos guíen en el proceso, estaremos mejor preparados para tomar buenas decisiones. En esta actividad, los alumnos trabajarán de forma independiente a fin de encontrar soluciones para los problemas estresantes. Deben utilizar los seis pasos como guía para la toma de decisiones.
Los alumnos serán capaces de: 1. Identificar los pasos del proceso de toma de decisiones.
2. Aplicar los pasos del proceso de toma de decisiones.
Actividad 5 Feria de salud furtiva
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónSituacionesRespuestasGuión de la actividadCertificadoFolleto práctico para las familias
Prepárate para ayudar a tus amigos a que tomen decisiones saludables en la feria. En esta actividad animada, los alumnos darán un paseo en la Montaña rusa de salud furtiva, donde escucharán cinco situaciones para aprender todo sobre la importancia de la toma de decisiones saludables, la autoestima positiva y el respeto por los demás.
1. Definir autoestima y explicar su función en el proceso de toma de decisiones.
2. Definir respeto y explicar su función en el proceso de toma de decisiones.
3. Tomar decisiones saludables relacionadas con la resolución de conflictos, la expresión de los sentimientos, la honestidad, la seguridad en Internet y la intimidación.
Actividad 6 Crear una escena
Planificación de la lecciónEstrategias para enfrentar dificultadesEjemploRespuestasSituación de intimidación n.º 1Situación de intimidación n.º 2Situación de intimidación n.º 3Situación de intimidación n.º 4Situación de intimidación n.º 5Folleto práctico para las familias
Cada día, 160,000 niños no asisten a la escuela por temor a ser intimidados. La intimidación puede suceder en cualquier momento, en cualquier lugar y a cualquier persona. Pero cuando esto sucede, los alumnos deben sentirse confiados y actuar. En esta actividad estilo rompecabezas, los alumnos crearán historietas para ilustrar cómo enfrentar las situaciones de intimidación.
Método De Enseñanza: Grupos pequeños
1. Definir la intimidación.
2. Identificar formas de enfrentar la intimidación.
3. Crear historietas para ilustrar formas de enfrentar la intimidación.
Actividad 7 Búsqueda en la Web: Conectado a la red de forma segura
Planificación de la lecciónHoja de trabajoRespuestasFolleto práctico para las familiasRespuestas del folleto práctico para las familias
En el mundo actual, la tecnología está en todas partes. Los mensajes de texto, las redes sociales, los blogs y los mensajes instantáneos sólo dan una idea superficial al describir de qué forma se conectan los niños. Por lo tanto, es importante saber cómo mantener la seguridad cuando se está conectado a Internet. En esta Búsqueda en la Web, los alumnos navegarán por Internet para aprender todo sobre la ciberintimidación y cómo mantener la seguridad cuando están conectados a la Web.
1. Definir ciberintimidación.
2. Enumerar formas de evitar la ciberintimidación.
Actividad 8 Mójalo
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónPreguntasRespuestasFolleto práctico para las familiasRespuestas del folleto práctico para las familias
Los alumnos ayudarán a Safety Boy a zambullirse en este juego de repaso animado. Los alumnos deberán adivinar palabras basándose en las pistas que recibirán. Usando el abecedario, deberán llenar los espacios para completar estas palabras. Cuando completen cinco palabras correctas, Safety Boy se zambullirá en el tanque.
Los alumnos serán capaces de: 1. Recordar información relacionada con la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar emocional.
Actividad 9 Video interactivo premium
Interactúa con Safety Boy y nuestra docente de la Salud, Marguerite, mientras les enseñan a los alumnos sobre cómo controlar el estrés en el centro Susan P. Byrnes Health Education Center. A través de actividades interesantes y preguntas de razonamiento crítico, este video junto con la planificación de la lección correspondiente alentarán a los alumnos de 4.º, 5.º y 6.º grado a realizar elecciones saludables. Para obtener más información sobre nutrición y cómo mantener el cuerpo saludable, prueba nuestras otras actividades en el eLearning Kit©: El poder que tengo en LearntobeHealthy.org. (Duración del video 16:19)
Método De Enseñanza: Con la guía del docente Grupos pequeños
Los alumnos serán capaces de: 1. Definir el estrés.
2. Explicar los efectos físicos del estrés en el cuerpo.
3. Mencionar las estrategias para enfrentar el estrés.
Actividad 10 Actúa
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónHoja de trabajoGuión de la actividad
Mala, hiriente, intencional y repetida… la intimidación puede afectar a cualquiera, en cualquier momento. No sólo es prejudicial para las personas involucradas, sino que además moldea el entorno escolar y puede afectar la capacidad de aprender de los alumnos. ¿Saben sus alumnos qué hacer cuando ven que ocurre una situación de intimidación? Abróchense los cinturones y adéntrense en la lección Actúa mientras Scuba Sam y Safety Boy les proporcionan a los alumnos los conocimientos y las habilidades para pasar de ser espectadores complacientes a ser personas que pueden ayudar a detener la intimidación ofreciendo apoyo, informando y haciendo frente a una situación de este tipo. Los alumnos experimentarán el impacto de sus decisiones, lo cual los ayudará a darse cuenta de la importancia de actuar.
2. Recordar los efectos de la intimidación.
3. Tomar decisiones saludables relacionadas con la intimidación, eligiendo ofrecer apoyo, informar o hacer frente.
Estándares Educativas:
Haga clic aquí para ver de qué manera esta actividad se alinea con las normas de su estado:
Actividad 11 Prueba sobre el tema dado
Prepárate para lanzar dardos. En esta actividad independiente del alumno, se pondrán a prueba sus conocimientos sobre la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar emocional. Los alumnos avanzarán por las pantallas para lanzar dardos a los globos de la prueba sobre el tema dado y responderán preguntas con opciones múltiples y afirmaciones verdaderas o falsas.
www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx Escuela intermedia: Grados 7.º a 9.º
Escuela intermedia: Grados 7.º a 9.º
El trabajo escolar, los amigos, la familia, las actividades después de la escuela... un día en la vida de un adolescente tiene muchas exigencias. El eLearning Kit©: Vida a pedido invita a los alumnos de 7.o a 9.o grado a participar en actividades que promueven la conciencia de la salud mental y el bienestar emocional. Los temas de las actividades incluyen el estrés, la intimidación, el respeto de las diferencias y la toma de decisiones saludables.
Ésta es una actividad independiente del alumno donde se ponen a prueba sus conocimientos sobre la salud mental y el bienestar emocional. Los alumnos avanzarán por las pantallas de computadora portátil de la prueba previa a la introducción del tema para responder preguntas con opciones múltiples y afirmaciones verdaderas o falsas relacionadas con situaciones de estrés, intimidación, tolerancia y toma de decisiones.
Actividad 2 Mucho estrés
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónHoja de trabajoGuión de la actividadFolleto práctico para las familias
Estrés en casa, estrés en la escuela, estrés durante todo el día... ¿cuándo se termina? Los alumnos descubrirán en primer lugar que no están solos: el estrés es normal y todas las personas lo experimentan en cierto grado. En esta actividad interactiva, los adolescentes averiguarán qué es exactamente el estrés, cómo afecta el cuerpo y por qué sucede. Luego, deberán especificar los factores estresantes que se presentan en sus vidas y escuchar las medidas que pueden tomar para controlar el estrés.
1. Definir el estrés y diferenciar entre eustrés y distrés.
2. Identificar el efecto físico que el estrés tiene en el cuerpo y el cerebro.
3. Definir el síndrome de “enfrentamiento o huida”.
4. Identificar los factores estresantes típicos en la vida de un alumno.
5. Recordar formas saludables de controlar el estrés.
Actividad 3 No te preocupes
Planificación de la lecciónEstrategias para enfrentar dificultadesHoja de trabajoFolleto práctico para las familiasRespuestas del folleto práctico para las familias
Los alumnos están sentados en la sala de estudios, sintiéndose estresados... es el momento perfecto para crear una receta a fin de lograr el éxito. En esta actividad, se alentará a los alumnos a que apliquen las estrategias para enfrentar dificultades a una situación que les produce estrés. Encontrarán la clave para afrontar el estrés al identificar el factor estresante y enfrentarlo en la sección No te preocupes.
1. Identificar estrategias saludables para enfrentar el estrés.
2. Aplicar las estrategias para enfrentar dificultades a un factor estresante.
Actividad 4 Búsqueda en la Web: Verificación de realidad virtual
Planificación de la lecciónHoja de trabajoRespuestasFolleto práctico para las familias
<p>&Eacute;sta es una actividad independiente del alumno que se centra en la ciberintimidaci&oacute;n. &iquest;Qu&eacute; es la ciberintimidaci&oacute;n en todo caso? &iquest;Por qu&eacute; los adolescentes no informan la ciberintimidaci&oacute;n? &iquest;C&oacute;mo evitan sufrir de actos de ciberintimidaci&oacute;n y qu&eacute; deber&iacute;an hacer si son el blanco de una persona que comete este tipo de actos? Los alumnos visitar&aacute;n varios sitios Web para reunir informaci&oacute;n y responder estas preguntas.</p> <p><strong>M&eacute;todo De Ense&ntilde;anza:</strong><br /> Individual</p> <p><strong>Objetivos de la Lecci&oacute;n:</strong><br /> Los alumnos ser&aacute;n capaces de:<br /> 1. Definir y enumerar tipos de ciberintimidaci&oacute;n.<br /> 2. Comparar y contrastar ciberintimidaci&oacute;n y ciberamenazas.<br /> 3. Identificar los motivos por los que muchos adolescentes no informan los casos de ciberintimidaci&oacute;n.<br /> 4. Identificar las medidas que deben tomar si son el blanco de una persona que comete actos de ciberintimidaci&oacute;n.<br /> 5. Enumerar formas de evitar ser el blanco de ciberintimidaci&oacute;n.</p> <p><strong>Est&aacute;ndares Educativos:</strong><br /> Haga clic aqu&iacute; para ver c&oacute;mo se alinea esta actividad con sus est&aacute;ndares estatales:<br /> <a href="http://www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx">http://www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx</a></p>
Actividad 5 Sólo estoy jugando
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónHoja de trabajoGuión de la actividadConsejo de Padres 1Consejo de Padres 2Consejo de Padres 3Folleto práctico para las familias
La intimidación puede suceder en cualquier momento, en cualquier lugar y a cualquier persona. Pero cuando esto sucede, los alumnos deben sentirse confiados y actuar. En esta actividad interactiva, los adolescentes escucharán sobre los diferentes tipos de intimidación y sus efectos tanto en la persona que es intimidada como en aquella que comete el acto de intimidación. Se les pedirá que decidan quién sólo está jugando (y quién no) en cada una de las cinco situaciones presentadas.
1. Definir dos tipos de intimidación.
2. Identificar los efectos secundarios de la intimidación.
3. Recordar datos sobre la intimidación de adolescentes.
4. Mencionar tres estrategias para enfrentar la intimidación.
Actividad 6 En todo el mundo: ¿Qué pasa?
Planificación de la lecciónRespuestasPreguntas de la entrevistaBingo humano Cartón n.º 1Bingo humano Cartón n.º 2Bingo humano Cartón n.º 3Bingo humano Cartón n.º 4Bingo humano Cartón n.º 5Folleto práctico para las familiasHoja de trabajo del Vocabulario
¿Cuántos de nosotros recordamos “no juzgar por las apariencias”? En esta actividad, los alumnos aprenderán a aceptar y valorar las diferencias de los demás invirtiendo parte de su tiempo en aprender cosas sobre sus compañeros a través de un juego de Bingo humano y entrevistas con compañeros. ¡Es posible que se sorprendan ante sus descubrimientos!
1. Identificar las diferencias y similitudes culturales entre los compañeros de clase.
2. Definir los términos cultura, empatía, origen étnico, raza, respeto, estereotipar y tolerancia.
3. Enumerar las maneras en que la intolerancia afecta a los demás.
Actividad 7 Soy un sobreviviente
La vida de los adolescentes está llena de estrés: la escuela es exigente, los horarios son exigentes... la VIDA es exigente. Es posible que sientan que nadie más podría estar pasando por lo que a ellos les toca pasar. En esta actividad interactiva, los adolescentes explorarán diferentes temas sobre salud mental, como el estrés, la ansiedad, el enojo, la depresión y el suicidio.
1. Definir los términos estrés, ansiedad, enojo, depresión y suicidio.
2. Enumerar los signos y síntomas del estrés, la ansiedad, el enojo, la depresión y el suicidio.
3. Identificar recursos que puedan ayudarlos a ellos mismo o a alguien que conozcan que esté atravesando uno de estos trastornos mentales.
Actividad 8 ¿Qué harías?
Planificación de la lecciónHoja de trabajoConsejos prácticos sobre Google DocsFolleto práctico para las familias
¿Tienes un problema? No hay problema. Esta actividad de aprendizaje en colaboración proporcionará a los alumnos las herramientas que necesitarán la próxima vez que tengan que tomar una decisión al analizar los problemas que se presentan en la escuela, en el hogar o con los amigos. Los alumnos deberán escribir, publicar y compartir sus problemas de la vida real, mientras analizan las estrategias para la resolución de problemas.
1. Identificar las situaciones que requieren un proceso de toma de decisiones.
2. Aplicar la estrategia para la resolución de problemas a una situación de la vida real.
3. Distinguir entre alternativas saludables y no saludables para la resolución de problemas.
4. Crear, acceder y compartir trabajos con otras personas a través de Internet.
Actividad 9 Libera tu mente
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónRespuestasPreguntasFolleto práctico para las familiasRespuestas del folleto práctico para las familias
Este juego de repaso elocuente pondrá a prueba los conocimientos de los alumnos. Se les realizarán preguntas de opciones múltiples, de verdadero o falso y para relacionar como revisión de todos los conceptos comprendidos en eLearning Kit©: Vida a pedido.
1. Recordar información relacionada con la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar emocional, que incluye el estrés, la intimidación, la tolerancia y la toma de decisiones saludables.
Actividad 10 Esto se tiene que terminar
Mala, hiriente, intencional y repetida… la intimidación no sólo es perjudicial para las personas involucradas, sino que además moldea el entorno escolar, afectando la capacidad de aprender de los alumnos y la eficacia de los maestros en el aula.
Esto se tiene que terminar proporciona a los alumnos los conocimientos y las capacidades para pasar de ser espectadores complacientes a ser personas que pueden ayudar a detener la intimidación ofreciendo apoyo, informando y haciendo frente a una situación de este tipo. Como lo revelan las situaciones de intimidación diarias que hacen pensar, los alumnos deben decidir si actuarán o no harán nada. Sus elecciones proporcionan un vistazo de los pensamientos y las reacciones de todas las personas involucradas, y las consecuencias de no hacer nada. Los alumnos experimentan el impacto de sus decisiones, lo cual los ayuda a darse cuenta de la importancia de actuar.
3. Tomar decisiones saludables relacionadas con la intimidación, eligiendo ofrecer apoyo, informar o hacer frente a la intimidación.
Haga clic aquí para ver de qué manera esta actividad se alinea con las normas de su estado: http://www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx
Esta es una actividad independiente del alumno donde se ponen a prueba sus conocimientos sobre la salud mental y el bienestar emocional. Los alumnos avanzarán por las pantallas de computadora portátil de la prueba sobre el tema dado para responder preguntas con opciones múltiples y afirmaciones verdaderas o falsas relacionadas con situaciones de estrés, intimidación, tolerancia y toma de decisiones.
http://www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx Escuela secundaria: Grados 10.º a 12.º
Escuela secundaria: Grados 10.º a 12.º
La tecnolog&iacute;a les facilita a los adolescentes estar conectados en todo momento, pero a veces la presion de siempre "estar en" puede ser excesiva. El eLearning Kit&copy; Afrontar las dificultades invita a los adolescentes de entre 15 y 18 a&ntilde;os a participar en actividades que promueven la conciencia de la salud mental y el bienestar general. Los temas de las actividades incluyen el control del estres, el mantenimiento de relaciones sanas, la seguridad en y la toma de decisiones saludables.
Prepárate para afrontar las dificultades. Ésta es una actividad independiente del alumno donde se ponen a prueba sus conocimientos sobre la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar general, incluyendo el control del estrés, la intimidación, el mantenimiento de relaciones sanas, la seguridad en línea y la toma de decisiones saludables. Los alumnos avanzarán por las pantallas de Escucho y responderán preguntas con opciones múltiples y afirmaciones verdaderas o falsas.
Actividad 2 Mi vida
Planificación de la lecciónHoja de trabajoNotasFolleto práctico para las familias
Hoy en día, millones de personas en todo el mundo usan los sitios Web de redes sociales. Pero no todos los que acceden a ellos siempre muestran su mejor faceta cuando se trata de mostrar quiénes son. En esta actividad, los alumnos conocerán los peligros de publicar información dañina en línea. Luego, “mostrarán su mejor faceta” destacando sus virtudes y capacidades en un portafolio en línea, o portafolio electrónico.
Los alumnos serán capaces de: 1. Recordar los peligros de publicar información dañina en línea.
2. Crear un portafolio en línea.
3. Mostrar pruebas concretas de sus habilidades y capacidades.
Actividad 3 Búsqueda en la Web: Piensa antes de conectarte
En el mundo de hoy, los alumnos permanecen conectados las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Visitan blogs, envían mensajes de texto, chatean y envían correos electrónicos. Todos son métodos cómodos para mantenerse en contacto pero... ¿cuándo comienzan a ser inseguros? En esta actividad, los alumnos aprenderán sobre los peligros de la ciberintimidación y sobre las leyes locales y la política escolar correspondientes.
1. Definir ciberintimidación. 2. Investigar la política escolar y las leyes locales sobre ciberintimidación. 3. Crear carteles que ilustren la política escolar y las leyes locales relacionadas con la ciberintimidación.
http://www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx Gratuita
Actividad 4 Mi estrés
Estrés en casa, estrés en la escuela, estrés durante todo el día... ¿cuándo se termina? Los alumnos descubrirán en primer lugar que no están solos: el estrés es normal y todas las personas lo experimentan en cierto grado. En esta actividad interactiva, los adolescentes averiguarán qué es exactamente el estrés, cómo afecta al cuerpo y cómo controlarlo. Luego, identificarán cuáles son los factores estresantes en sus vidas y en los mensajes instantáneos, y qué medidas tomar para lidiar con los factores estresantes.
Los alumnos serán capaces de: 1. Definir el estrés y diferenciar entre eustrés y distrés.
2. Definir el síndrome de “enfrentamiento o huida”.
3. Identificar el efecto físico que el estrés tiene en el cuerpo y el cerebro.
Actividad 5 Estrés para el éxito
Cuando se les pregunta qué los estresa hasta dejarlos exhaustos, muchos adolescentes responden “la escuela”. En esta actividad, los alumnos descubrirán en primer lugar que no están solos: el estrés es normal y todas las personas lo experimentan en cierto grado. Los adolescentes entrevistarán a un compañero y a un recién graduado para averiguar qué es lo que les provoca estrés. Luego, identificarán las medidas que pueden tomar para controlar el estrés en sus vidas.
Los alumnos serán capaces de: 1. Realizar entrevistas para identificar las fuentes de estrés en las vidas de otras personas.
2. Identificar los efectos físicos y emocionales que tiene el estrés en el cuerpo y el cerebro.
3. Recordar formas saludables de controlar el estrés.
Actividad 6 Encontrar el ideal
Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónHoja de trabajoGuión de la actividadConsejos para el noviazgoPreguntas y respuestasFolleto práctico para las familias
Con todas las presiones que los adolescentes soportan, lo último que necesitan es tener que preocuparse también por las presiones del noviazgo. En esta actividad interactiva, los alumnos investigarán diferentes actitudes y personalidades que pueden encontrar en el mundo del noviazgo. Descubrirán que construir una relación sana se parece mucho a una receta: para que funcione, hay que usar ingredientes de buena calidad.
Los alumnos serán capaces de: 1. Determinar con qué se construye una relación sana.
2. Examinar las preocupaciones y los problemas frecuentes en los noviazgos.
3. Identificar los signos de advertencia de una relación enferma.
Actividad 7 Sin intimidación arrolladora
Planificación de la lecciónHoja de trabajoRespuestasCómo crear un podcastFolleto práctico para las familias
La intimidación (bullying) puede suceder en cualquier momento, en cualquier lugar y a cualquier persona. Los alumnos deben sentirse confiados y actuar si esto sucede y en el momento en que suceda. En esta actividad de aprendizaje en colaboración, los adolescentes determinarán qué deberían hacer en diversas situaciones de intimidación. Los alumnos decidirán si informarán, ofrecerán apoyo o harán frente a cada una de las situaciones de intimidación. Crearán un podcast donde mostrarán sus soluciones para cada situación de intimidación.
1. Recordar las maneras en que los medios de comunicación ensalzan la intimidación y la ciberintimidación. 2. Mencionar tres estrategias para enfrentar situaciones de intimidación. 3. Crear un podcast donde muestren estrategias para enfrentar la intimidación.
Actividad 8 Sobrevivo Actividad lúdicaPlanificación de la lecciónGuión de la actividadHoja de trabajoFolleto práctico para las familias
La vida de los adolescentes está llena de estrés: los padres, la escuela, los horarios y los planes para el futuro... todo es exigencia. Es posible que sientan que nadie más podría estar pasando por lo que a ellos les toca pasar. En esta actividad animada, los adolescentes explorarán diferentes temas sobre salud mental, como el estrés, la ansiedad, el enojo, la depresión y el suicidio. Conocerán los signos y los síntomas, y también los recursos a los que pueden acudir para obtener ayuda durante las 24 horas, los 7 días de la semana.
Los alumnos serán capaces de: 1. Definir los términos estrés, ansiedad, enojo, depresión y suicidio. 2. Enumerar los signos y síntomas del estrés, la ansiedad, el enojo, la depresión y el suicidio.
Actividad 9 Defínete a ti mismo
Este juego de repaso pondrá a prueba los conocimientos de los alumnos. Se les harán diversas preguntas relacionadas con el material presentado en eLearning Kit©: Afrontar las dificultades. Los temas tratados son: control del estrés, intimidación, mantenimiento de relaciones sanas, seguridad en línea y toma de decisiones saludables.
Los alumnos serán capaces de: 1. Recordar información relacionada con la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar general, incluyendo el estrés, la intimidación, el mantenimiento de relaciones sanas, la seguridad en línea y la toma de decisiones saludables.
Mala, hiriente, intencional y repetida… la intimidación no sólo es perjudicial para las personas involucradas, sino que además moldea el entorno escolar, afectando la capacidad de aprender de los alumnos y la eficacia de los maestros en el aula. Esto se tiene que terminar proporciona a los alumnos los conocimientos y las capacidades para pasar de ser espectadores complacientes a ser personas que pueden ayudar a detener la intimidación ofreciendo apoyo, informando y haciendo frente a una situación de este tipo. Como lo revelan las situaciones de intimidación diarias que hacen pensar, los alumnos deben decidir si actuarán o no harán nada. Sus elecciones proporcionan un vistazo de los pensamientos y las reacciones de todas las personas involucradas, y las consecuencias de no hacer nada. Los alumnos experimentan el impacto de sus decisiones, lo cual los ayuda a darse cuenta de la importancia de actuar.
Prepárate para afrontar las dificultades. Esta es una actividad independiente del alumno donde se ponen a prueba sus conocimientos sobre la toma de conciencia de la salud mental y el bienestar general, incluyendo el control del estrés, la intimidación, el mantenimiento de relaciones sanas, la seguridad en línea y la toma de decisiones saludables. Los alumnos avanzarán por las pantallas de iListen (Escucho) y responderán preguntas con opciones múltiples y afirmaciones verdaderas o falsas.
http://www.learntobehealthy.org/parents-teachers/kits/state-standards.aspx Cerrar
"Seaing" Me for Me CD $59.95
The Power of Me CD
© 2005-2015 Susan P. Byrnes Health Education Center, Inc.
LearntobeHealthy.org es un centro de educación en salud en línea que ha sido diseñado para comunicar los conceptos de educación en Ciencias de la Salud Mental y Física a alumnos de kínder a 12.º grado, a través de recursos educativos sobre la salud, como juegos, actividades y planificaciones de las lecciones.

References: resolución 
 resolución 
 resolución 
 resolución 
 resolución 
 resolución