Source: https://www.positiv-fitnessstudio-ingolstadt.de/home/
Timestamp: 2020-02-21 12:45:58+00:00

Document:
POSITIV Fitnessstudio Ingolstadt: Fitness, Wellness, Abnehmen, Ernährung, Gesundheit, BGM, §20 SGB V, Rehasport,
Es geht um Deine Fitness!
Egal, ob Du abnehmen möchtest, ob Du Deinen Körper formen und Muskeln aufbauen möchtest oder ob Du einfach nur gesund und fit für den Alltag sein willst:
Wir vom POSITIV Fitnessstudio in Deiner Nähe in Ingolstadt bringen Dich in Topform!
Gemeinsam mit Dir erarbeiten unsere ausgebildeten Fitness-Trainer Deinen individuellen Trainingsplan, Damit auch Du Dein Fitness-Ziel erreichst.
Wir beraten Dich gerne ganz persönlich Sachen Fitness, Aufbau von Kraft und Ausdauer, Abnehmen, Gesundheit, Prävention und auch Rehasport.
modernster Fitness-Gerätepark
PowerPlate für hocheffektives Vibrationstraining
Individuelle Trainingspläne für jeden Trainingstyp
Solarium und optionale Solariumflat
LERNE UNS BEIM KOSTENLOSEN PROBETRAINING KENNEN!
Viele Wege führen zu mehr Fitness und zu einer Top-Figur! Hier findest Du neue Ausgangspunkte. Beginne etwa mit einem kostenlosen Probetraining und einer ersten individuellen Trainingsberatung. Schau Dir unser Angebot an Fitnesskursen an!
Sicher ist hier auch das passende Fitness-Kursangebot für Dich dabei! Oder starte einfach an unserer Getränkebar - und trainiere frei an den Fitnessgeräten. Wenn Du fit werden willst musst Du beginnen!
Wähle jetzt und hier Deinen Startpunkt!
Hier kannst Du Dich richtig auspowern!
Gemeinsam trainieren - oder meditieren - wird nie langweilig! Wähle aus über 130 Fitness-, Workout-, Cardio- oder Yoga-Kursen die Kurse aus, die Deinen Bedürfnissen entsprechen und am besten zu Dir passen!
Alles - nur keine Langeweile!
Immer spannend! Nutze unsere Fitness-Events als erste gute Anlässe, um das POSITIV Fitnessstudio in Deiner Nähe in @CITY@ kennen zu lernen. Vereinbare ein Probetraining! Wir beraten Dich immer gerne!
Lifestyle: Fit & Gesund
Auch eine gute Idee: Du kannst Dich über unsere Fitness-Bar mit gesunden Drinks- & Shakes dem Thema Fitness, Ausdauer, Kraft - aber auch Abnehmen und Ernährung nähern! Wir beraten Dich gern! Komm zum kostenlosen Probetraining!
Hier ist Dein Weg zu mehr Fitness und Gesundheit!
Was möchtest Du erreichen? Beginne jetzt damit!
Bei Fitness Total geht es um alles: Ob Bauch, Beine, Po und Figur, ob um mehr Ausdauer und Kraft, Muskelaufbau und "Sixpack" - aber auch Prävention, BGM & BGF und Rehasport. Premium-Fitness im POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe! Lass Dich begeistern! Komm zum kostenlosen Probetraining!
FIGUR & BODYSHAPE
Figur & Bodyshape - ob Bauch, Beine, Po, Abnehmen, Problemzonen bearbeiten, Kraft und Ausdauer steigern - alles was Du in Deinem POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe machst, bringt Dich Deiner Traumfigur näher! Vereinbare jetzt ein Probetraining!
Du möchtest schnell abnehmen, Bauchfett loswerden, eine gute Figur bekommen und Dein Idealgewicht erreichen?
Wir vom POSITIV-Fitnessstudio kennen uns damit aus! Wir zeigen Dir das beste Bauch-Weg-Training. Vereinbare gleich ein Probetraining! Es ist kostenlos!
Gesunde Ernährung - und ein guter Ernährungsplan gehört selbstverständlich zu jedem Fitness-Konzept wenn Du abnehmen willst.
Dein POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe macht zum Trainingsplan auch eine individuelle Ernährungsberatung. Melde Dich zum kostenlosen Probetraining! Komm einfach vorbei!
Primärprävention (§20 SGB V) und Rehasport nach §44 SGB IX - Gesundheits-Vorsorge - sind Top-Themen.
Oder wenn es um BGM- und BGF sowie Firmenfitness und § 3 Nr. 34 EStG geht - um 500 € steuerfrei vom Arbeitgeber für Deine Fitness!
DIE POSITIV GRUPPE
14 Fitnessstudios in der Region: Wir sind für Dich da!
Fit und gesund werden und bleiben, sich etwas Gutes gönnen, einfach besser Leben: Tauche ein in die einzigartige Fitness- und Wellnessdimension der POSITIV Fitnessstudio-Gruppe.
Profitiere von unseren aktuellen Angeboten!
POSITIV Fitness steht für individuelle Fitness-Betreuung, kompetente Trainings- und Ernährungs-Beratung und für eine familiäre Atmosphäre. Du wirst Dich wohlfühlen!
Stefan Hilpert, CEO
Stefan Hilpert – Gründer & Geschäftsführer der POSITIV Fitness GmbH: Bodybuilding-Weltmeister, Personal-Trainer & Fitness-Coach: Personality & Vita
Uli Schwarz, CEO
Geschäftsführer POSITIV GRUPPE & POSITIV FITNESSSTUDIO Ingolstadt
Uli Schwarz ist Geschäftsführer im POSITIV FITNESSSTUDIO Ingolstadt sowie CEO der POSITITV GRUPPE, POSITIV Fitness GmbH, Münchner Str. 144 , 85051 Ingolstadt.
Öffnungszeiten an Feiertagen POSITIV Fitnessstudio Ingolstadt
Di, 24.12.2019 08.00 - 20.00 Uhr
Mi, 25.12.2019 08.00 - 20.00 Uhr
Do, 26.12.2019 08.00 - 20.00 Uhr
Di, 31.12.2019 08.00 - 20.00 Uhr
Mi, 01.01.2020 08.00 - 20.00 Uhr
Mo, 06.01.2020 08.00 - 20.00 Uhr
Öffnungszeiten Finnische Sauna Ingolstadt
Öffnungszeiten Bio-Sauna Ingolstadt
Öffnungszeiten Infrarot-Sauna Ingolstadt
Münchner Str. 144
Tel. Nr.: +49 841 77791
Fax-Nr.: +49 841 7 77 35
e-Mail: info@positiv-fitnessstudio-ingolstadt.de
MUSKELAUFBAU-FITNESSKURSE
Die Positiv-Fitnessstudios sind Dein Partner für Dein professionelles Ausdauer- und Krafttraining.
Zeig uns deine Kraft!
Krafttraining ist ein körperlich ausgerichtetes Training mit dem Ziel, bestimmte Muskelgruppen zu erreichen und zu vergrößern. Durch verschiedene Kurse und Übungen unterstützen wir Dich dabei, Deine Ziele zu erreichen!
Ein Mix mit schnellen Trainingseffekten!
Im Fit-Mix ist ein optimales Fatburner-Training für Bauch-Beine und Po. Fit-Mix stärkt die Rückenmuskulatur und verbessert die Ausdauer. Trainiert wird zum treibenden Beat der Musik.
Jetzt an der Ausdauer arbeiten!
Das Indoor-Cycling mit dem Fitness-Bike im POSITIV-Fitnessstudio wird von rhythmischer Musik begleitet und fördert Dich beim Ausdauertraining. Dieser Kurs hilft Dir schnell abzunehmen, dDeine Figur zu verbessern Ausdauer zu steigern.
Der Ausdauerliebling!
Unter Zirkeltraining versteht man eine Trainingsvariante, bei der man nacheinander die verschiedensten Übungen ohne Pause absolviert. Trainiert werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
Ausdauer-Fitnesskurse
Dieses Ausdauertraining soll Dir und Deinem Körper dabei helfen Herz, Lunge und Muskeln stärker zu machen und so die Ausdauer zu steigern. Außerdem tust Du ungemein viel für Dich selber!
Figur- & Bodyshape-Kurse
Attraktives Körperprofil
Hier erfährst Du alles rund um das Thema abnehmen und welche Kurse Dir bei uns zur Verfügung stehen um Dein Ziel zu erreichen! Unsere professionellen Trainer und Berater helfen Dir gerne dabei!
Entdecke eine neue Art des Abnehmens!
Bodystyling ist ein abwechslungsreiches Training zum abnehmen, vor allem an Bauch, Beinen und Po, kombiniert mit dem Aufbau der Rücken- und Stützmuskulatur.
Verbessere Dein Erscheinungsbild.
Beim Bodytoning geht es vornehmlich darum, seine Figur zu verbessern, Fett zu verbrennen und die Ausdauer der Muskeln zu stärken. Vorrangiges Ziel des Trainings ist es, die Form der Muskeln und das gesamte Erscheinungsbild zu verbessern.
Tipps für Deine Ernährung.
Unsere persönliche Ernährungsberatung hilft Dir dabei gesund abzunehmen oder einen effektiveren Muskelaufbau zu betreiben. Wir helfen Dir gerne dabei!
Durch unsere Diätprogramme kannst Du das Abnehmen zusätzlich zum Training optimieren. Unsere Experten helfen Dir dabei Deine Figur zu verbessern und effektiv abzunehmen!
FIGUR & BODYSHAPE-KURSE
Top In Form - von Kopf bis Fuß
Effektives Fitness-Training bringt Dich in Form!
Das Training der Arme & Beine bringt Dir nicht nur eine attraktive Körperkontur. Auch Dein Bindegewebe wird gestärkt. Gezieltes Fitness-Training bewirkt auch Hautstraffung und hilft gegen Cellulite und Falten.
Starte jetzt mit Deinem Bauchmuskeltraining
Trainiere Deine Bauchmuskulatur unter der fachlichen Anleitung eines Personal Trainers im POSITIV Fitnessstudio in der Nähe. Durch gezieltes Bauchmuskeltraining mit erprobten Bauchmuskel-Übungen wirst Du am Bauch abnehmen und einen flachen Bauch bekommen.
Taille & Hüfte
Workout, Training & Übungen
Erhalte in diesem Bereich die verschiedensten Informationen zum Thema Taille & Hüfte. So kannst Du Dich besser auf Dein Training vorbereiten und bessere Ergebnisse im Training erzielen! Schaue jetzt vorbei!
Bauchmuskeln leicht gemacht!
Erreiche Deine Fitness-Ziele! In Bauchmuskeltraining wird Deine Bauchmuskulatur effektiv trainiert. Erprobte Bauchmuskelübungen führen Dich zu Deinem Sixpack-Waschbrettbauch!
Kurse für eine atemberaubende Körperkontur!
Das Po-Training mit Trainingsziel "Knackiger Po" bringt auch Deinen Bauch, Taille und Oberschenkel in Form. Dein POSITIV Fitnessstudio zeigt Dir die besten Po-Übungen für eine attraktive Körperkontur. Melde Dich zu einem Bauch-Beine-Po-Kurs an!
Muskeln trainieren wollen aber keine Ahnung wie? Wir helfen Dir dabei Deine Ziele zu erreichen! Melde Dich jetzt zu einem persönlichen Fitnesstraining an und lerne von unseren erfahrenen Personal-Trainern!
Steigere deine Erfolge!
Dein POSITIV Fitnessstudio bietet Dir die Möglichkeit, von unseren ausgebildeten Personal-Trainer und Fitness-Coaches wichtige Tipps zu bekommen um Deine Ausdauer zu verbessern! Melde Dich an!
Die besten Tipps für Übungen zum Abnehmen geben Dir die Personal-Trainer und Ernährungsberater im POSITIV Fitnessstudio! Arbeite mit uns intensiv an einer besseren Figur! Melde Dich jetzt an!
Du wolltest schon immer lernen Dich selbst zu verteidigen? Dann bist Du bei uns genau richtig! Lerne im Selbstverteidigungs-Kurs wichtige taktische und mentale Techniken zur Selbstverteidigung! Starte jetzt! Melde Dich an!
Fitness zur Vorbeugung und für mehr Beweglichkeit
Jeder Zweite leidet an Rückenschmerzen, meist hervorgerufen durch eine schlechte Körperhaltung und durch eine mangelhafte Rückenmuskulatur. Bei Rückenfit geht es um das Rückentraining gegen Rückenschmerzen.
Mit einer Faszienrolle (z.B. einer Blackroll) oder einem Faszien-Ball können myofasziale Schmerzpunkte erspürt und Verklebungen des Bindegewebes im Faszientraining gelöst werden. Schau rein - melde Dich an!
Rehasport: Gezieltes Ausdauertraining mit kräftigenden und koordinativen Übungen helfen Dir dabei, sich besser zu fühlen. Diabetes als Chance sehen und in einer Gruppe Gleichbetroffener unter fachlicher Anleitung an Sport und Spiel Spaß zu haben.
Verbessere jetzt Deine Körper-Haltung.
In unseren Feldenkrais® Übungen kann das Körperbewusstsein, die Bewegung und Körperhaltung körpergerecht verändert werden. Du verbesserst Dich im Sport und im Alltag. Feldenkrais® formt Deine Figur und verbessert Deine Ausdauer.
Angebote für die betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)
Das POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe ist Partner der Unternehmen wenn es um das betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) und betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) geht.
Wir beraten Unternehmen in Sachen Gesundheitsmanagement und BGM-Maßnahmen und führen geeignete gesundheitsfördernde Maßnahmen in Betrieben durch. Nimm Kontakt mit uns auf!
Gesundheits-Bewusstsein am Arbeitsplatz wecken!
Fitness im Job - Gesundheit am Arbeitsplatz: Die POSITIV Fitnessstudios in der Region sind deine Partner, wenn es um betriebliche Gesundheitsförderung (BGF und BGM) nach § 20 SGB geht. Wir beraten Unternehmen!
§ 44 SGB - damit Mitarbeiter gesünder sind
Positiv Fitnessstudios beraten Unternehmen, wenn es um Mitarbeiter-Gesundheit im Job und Ergonomie am Arbeitsplatz geht. Partner der Primär-Prävention nach § 44 SGB - BGF- & BGM-Maßnahmen.
Steuerfrei für die Primärprävention
Seit dem 1. Januar 2019 können Arbeitgeber pro Arbeitnehmer & Jahr 500 € z.B. eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft zur Verfügung stellen!
DAS Thema für Arbeitgeber
Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) und betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) für eine bessere Mitarbeiter-Gesundheit am Arbeitsplatz. Wir beraten unternehmen!
SOLARIUM, SAUNA & WELLNESS
Body, Mind & Soul - Wellness & SPA
Alles, was Dir einfach gut tut!
Auch wenn Du schon ausgepowert, ruhelos oder gestresst bist bietet Dir das POSITIV Fitnessstudio den Ort, das Ambiente und Gelegenheiten um zur Ruhe zu kommen, Dich zu entspannen und zu erholen: Wellness for Body, Mind & Soul - nutze unsere Wellness-Kurse zur Entspannung für Körper, Seele und Geist. Genieße die Wärme und die Ruhe in unserem Sauna-, Wellness- & SPA-Bereich.
Hier kannst Du neu auftanken!
Body & Soul ist ein Workout zur Dehnung und Mobilisation in lockerer Atmosphäre mit Entspannungs-Einheit, die dir hilft, abzuschalten und neue Kraft zu entfalten. Genieße diese Auszeit vom Alltag. Kursanmeldung hier!
Yoga, Bewegung, Atmung - Wohlfühl-Training.
Bodyart® verbindet Elemente aus Yoga, Bewegungstherapie und japanischem DO IN mit eigenen Positionen und klassischen Atmungstechniken zu einer Synergie aus Training und Entspannung. Erlebe so ein neues Gefühl von Wohlbefinden.
Entspannung und Erholung für Körper, Seele und Geist
YOGA - ein System von Meditationen und Übungen zur Entspannung für Körper, Seele und Geist. Das YOGA-Training schafft Bewusstsein für die eigene Mitte, erhöht die Lebensfreude, fördert Harmonie und dient der Erholung im Alltag.
QiGong | ChiGong
Spüre und erfahre das Leben!
QiGong / ChiGong bedeutet Pflege der Lebensenergie. Die Kurse bestehen aus Meditiationen und Übungen, die Beweglichkeit steigern und Abwehrkräfte stärken. Melde dich im POSITIV Fitnessstudio an!
Faszien & Stretching-Workout
Fayo® ist eine Fazien- und Stretching-Workout. Es besteht aus Bewegungs-, Dehn-, Anstrengungs- und Kräftigungsübungen, kombiniert mit einer darauf abgestimmten Faszien Rollmassage. Melde Dich zum Kurs im POSITITV Fitnessstudio an!
Lady-Fitness - Fitnessstudio für Frauen
Workouts & Ernährungtipps für das Idealgewicht
Das POSITIV-Fitnessstudio in der Nähe unterstützt dich durch Workout-Training und individuelle Ernährungsberatung bei deinem Ziel, schnell ein paar Kilo abzunehmen. Melde dich gleich zu einem Probetraining an!
Dein Weg zum Idealgewicht und zu deiner Traumfigur.
Heute, jetzt ist der beste Moment für gute Entscheidungen - etwa um deine Definiton und Körperkontur zu optimieren. Die POSITIV-Fitness-, Body- & Bodyshape-Workouts helfen dir dabei! Melde dich an zum Kostenlosen Probetraining!
Für deine atemberaubende Körperkontur!
Bauch-Beine-Po, der „Anti-Cellulite-Fitness“ oder auch Problemzonen-Gymnastik. In Form eines Kraft- und Ausdauertrainings werden die „Problemzonen“ an Bauch, Beinen und Po „zum Schmelzen gebracht“.

References: §20
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 § 3
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§ 44
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