Text
stringlengths 2
2.35k
| Label
stringclasses 2
values |
---|---|
Geçen hafta çok güzel bir kitap okudum. | Normal |
Bazı günler sadece konuşmak ya da hareket etmek için yetersiz hissediyorum, özellikle sosyal durumlarda. Bugün bir örnek oldu: Sadece dondum diye işte yapmam gereken bir şey yapmadım, sonra bir meslektaşım bunu yapmadığım için beni eleştirdi, hatta cevap veremedim, sadece biraz kafa salladım.... Otobüste daha sonra bir bayanın ayağa kalkıp şemsiyesini almadan ayrıldığını gördüm. Ona şemsiyesini unuttuğunu söylemek zorunda olduğumu düşünüyorum ama şimdi çok kötü hissediyorum ya da hareket edemiyorum. | Disorder |
Bu sadece her dönem etrafında geliyor gibi hissediyorum. Bana her duyguyu 1000 kat daha kötü hissettiriyor. Ve duygusal / zihinsel olarak işlevsiz.... Benim için içte kaynayan hayal kırıklığı bu büyüyen kabartı vardı ve çağrıdan hemen sonra bu çok yoğun öfke hissettim. İçimdeki yıkım hissini yatıştırmak için çığlık atmak / bok atmak gibi hissettim... Ve ben ağladım....Bu sanki bağırmak, etrafıma bok atmak, hatta bir sonraki gevrek kasesini kırmak istedim. | Disorder |
Son zamanlarda çok fazla stres altında hissediyorum. | Normal |
Yeni bir telefon aldım, çok güzel özellikleri var. | Normal |
Bu hafta sonu gezmeye gideceğiz, çok heyecanlıyım. | Normal |
Geçen hafta bir müzik festivaline gittim, çok eğlenceliydi. | Normal |
Sırada izleyeceğim bir sürü dizi var. | Normal |
Büyük dozlarda L-Theanine benim için harika çalışıyor. Ayrıca, CALM magnezyum tozunun uyku formülasyonu geceleyin bir tanrıdır. İçinde L-Theanine, GABA ve melatonin var. Kelimenin tam anlamıyla vücudumda vızıldadığını ve beni rahatlattığını hissedebiliyorum. Ashwaganda'yı birçok kez denedim ve tutarlı bir şekilde ve hiçbir zaman fark etmedim. | Disorder |
Kimseyle tam anlamıyla konuşamadım - kendimle, ailemle ya da başka bir şeyle. şu anda olduğu gibi:( | Disorder |
Özellikle yaklaşık 5 yıllık ayıklıktan sonra, daha sonra birkaç içki içtikten sonra. Sonra bir eş ve çocukları kaybetmek. Bir daha asla alkole dokunmayacaktım. İçmem önerildi. Bunun neden olduğunu hala anlamıyorum. Her neyse, 80 günlük suç, utanç ve suçluluktan sonra kendimi affedemem. Ayrıca, şimdi asla depresyon ve suicidal fikirlere son vermediğim için çalışamıyorum. | Normal |
tw, ne yapacağımı bilmiyorum denemesi. yatmadan hemen önce bir parasetamol aşırı doz aldı ve 9: 00'da uykuya daldım. Daha sonra sabah 2'de uyandım ve bu kadar çok titremeyi nasıl durduramadım. Kontrolsüzce titriyordum ve neden kaka yapma ihtiyacı hissettim ve iki kez tuvalete gitmeye başladım ve aynı zamanda midemi bulandırdım ama kusmadım. Odama bir kase aldım. | Normal |
Geçen hafta yeni bir restoranda yemek yedim. | Normal |
Depresyonun BC'den veya PMDD'den ne olduğunu anlamakta zorlanıyorum. Eğer yardımcı oluyorsa BC'yi almayı bırakmak istemiyorum ama olduğunu söyleyemem. Ayrıca tekrar panik atak geçiriyorum. | Disorder |
Gerçekten ölüyormuşum gibi hissediyorum ve final günlerimi bir şaşkınlık içinde yaşıyorum. Sadece gülünç derecede rahatsız hissediyorum. Çok korkuyorum. Topraklama teknikleriyle bile son derece kopuk hissediyorum. Aşırı dengesiz hissediyorum ve çökeceğimi hissediyorum. | Disorder |
Yeni bir araba aldım, çok mutluyum! | Normal |
Küçüklüğümden beri emetofobim var ve şimdi kapana kısılmış hissediyorum. Fiziksel ve zihinsel olarak kusma ile ilgili herhangi bir şeyle başa çıkamıyorum. | Disorder |
İş yerinde çok yoğun bir gün geçirdim, biraz dinlenmeye ihtiyacım var. | Normal |
Daha fazla mod arıyoruz! Sub'ımız şaşırtıcı oranlarda büyümeye devam ederken, işleri sorunsuz bir şekilde yürütmek için desteğinizi arıyoruz. Daha fazla okumak için bu bağlantıyı takip edin (https://www.reddit.com/r/PMDD/comments/1divn7/were_looking_for_more_mods/) ya da bunu uygulamak için (https://www.reddit.com/mes/rpose? | Disorder |
Ben küçükken annem, üvey babamla tanıştığında hatırladığımdan tipik bir anneydi ve iki çocuğu olduktan sonra değişti. "Bu kız kardeşimi dövmek için bir tane ablam var ve biz de aynı babayı paylaşıyoruz" dedi. Bu yüzden bu sefer büyükannemle yaşamanın nasıl olduğunu ve bu olduğunda 4.-5. sınıfta olmak zorunda olduğumuzu söyledi. Kız kardeşim benden iki yaş büyüktü ve kız kardeşlerim tam olarak 2-6 yaşlarında benden daha gençti. | Normal |
Benim için sanki kafamın içinde bir duvar varmış gibi geliyor ve tırmanamayacak kadar korkuyorum. | Disorder |
O kadar üzülüyorum ki midemi çalkalıyor. Erkek arkadaşım için çok mutluyum çünkü bugün üniversiteden mezun oldu. Erkek arkadaşım ve ben uzun mesafeliyiz, bu yüzden iş nedeniyle seyahat edemem. Kendimi yersiz hissediyorum. Ve gerçekten üzgünüm. Orada olmak isterdim. Hatta oportant bir şey bile olmadığımı hissediyorum ya da belki de umursamıyor. Şu anda aile ve arkadaşlarıyla kutlama yapıyor. Kusmak ve ağlamak istiyorum. | Normal |
Diarreah bütün gün tükenmiş ve çok huysuz. | Disorder |
Ben yalnızım ve bir amacım yok. Gittiğim her yerde insanlarla geçinmeyi başardım ama şu ana kadar hiçbir şey yapmadığımı fark ettim, çünkü dışarıda yaşamak için hiçbir şey yapmadım, çünkü okulda / kolejde olduğumdan beri hiçbir şey yapmıyordum. Çoğu insanın zaten iş dışında bir hayatı var ve artık birlikte çalışmadığınız zaman, genellikle onlardan bir daha haber almıyorsunuz. Neredeyse hiç hayat deneyimim yok ve insanlar her zaman çok az şey anlıyorlar. | Normal |
Yazı çok özledim, denizde yüzmeyi ve güneşlenmeyi çok seviyorum. | Normal |
İlk panik atakımı 5 yıl önce yaşadım, travmatik bir deneyimdi ve agorafobimi hemen hemen başlattım. İşimi bıraktım, uni'yi bıraktım ve aylarca evden tek başıma çıkamadım.... Beş yıl önce tüm bu duyguları hemen hissettim, bu sefer tamamen yalnızdım... Hala terapideyim. Ana belirtilerim sıkı göğüs ve nefesimle mücadele ve yalnız olmaktan çok korkuyorum. | Disorder |
Bugün çok yorgunum, erken yatacağım. | Normal |
Bu hafta sonu için evde birkaç iş yapmam gerekiyor. | Normal |
Agorafobim ve endişem vardı, kendimi çok özgür hissettim. Bir süre her gün lexapro ve Buspar alıyordum. Yeni psikiyatristim Buspar dozumu yükseltti ve lexapro yerine beni Pristiq'e değiştirdi. Fiziksel olarak çok daha az endişeli hissediyorum, bu da bunun gibi şeylerin tekrar eğlenceli olmasını sağlıyor. | Disorder |
Haftalardır dışarı çıkmadım ve şimdi bir üst solunum yolu enfeksiyonum var ve antibiyotik alıyorum. Çok korkunç ağrılı ishalim var (üzgünüm, brüt) ve bir tarihi iptal etmek zorunda kaldım, iptal ettiğim için çok kötü hissediyorum ve genel olarak korkunç. : | Normal |
İmkânsız o kadar ki, yüzlerce eşyayı ezberleyemiyorum, çünkü fiziksel olarak yok olduklarında, onları hatırlamaya ve birkaç basamakla her zaman aklımdan silinip giden bu sonsuzluktan kurtulacağıma dair içimdeki her şeyi unutacağıma dair sonsuzluk hissine kapılıyorum ve bir kez olsun içimden geçen her şeyi unutuyorum. Dillerimin ucunda ve bilinçaltımın uzak köşelerinde ve uzantılarında kıvranıyorum. Çünkü bunların hepsini zihnime ya da günlerimin geri kalanına koymak için kendimi zorlamayacağım. | Normal |
Bu, aşırı dramatik olduğu için gülmeden üzüntümü alabilmemin tek yolu. Neredeyse tanıdığım herkesin ikiyüzlü olduğu zaman bundan nefret ediyorum. Kardeşim tarafından belli bir şekilde göründüğü için kabul edildim ama her seferinde bunun bir şaka olduğunu bile söylediler. En küçük şeyleri yaptığı için ona çarptım ve herkes hala onun öfkesi olduğunu ve tamamen onun hatası olmadığını söylüyor. Ben ikinciyim ve ağabeyim en yaşlısı gibi hissediyorum. | Normal |
Akşam yemeği için ne yapacağımızı henüz karar veremedik. | Normal |
Yemek pişirmekten ve yeni tarifler denemekten keyif alıyorum. | Normal |
İş için yeni bir kahve makinesi aldım, harika kahve yapıyor! | Normal |
Başkasının hikayesinde gerçekten kurgusal karakterler miyiz? Başkası hakkında bir hikaye değil, yazar olmadığımız bir hikaye Biz bize ne olacağını seçmez, sadece bize olur Ya da hayatımız çok yapılandırılmıştır ve biz seçim yaptığımızı düşünüyoruz Başkasının yapmamızı istediği bir şeyi yapmak için gerçekten kontrol edildiğimizde ve manipüle edildiğimizde, bugün bir kitap okudum ve o zamandan beri aklımdaki tüm ilk bölüm buydu. | Normal |
Aslında yaşarken (biraz) ve çalışırken (biraz), günde yaklaşık 17 saat uyanık olduğumu fark ettim, sadece yaklaşık 13 saat uyanık olduğum bazı ekstra tembel günler hariç. Günümüzde, hemen hemen her gün sadece yaklaşık 10 saat ayaktayım. Bu tam olarak İYİ değil, değil mi? | Normal |
Bu ay bütçemi biraz sıkı tutmam gerekiyor, harcamalarımı azaltmalıyım. | Normal |
İş yerinde çok yoğun bir gün geçirdim, biraz dinlenmeye ihtiyacım var. | Normal |
Birkaç günlüğüne tatil yapmak istiyorum, denize girmek çok iyi gelir. | Normal |
Yalnız hissediyorum ve bu boşlukta sıkışıp kaldım. Yakın bir gelecekte sabırsızlıkla bekleyecek hiçbir şeyim yok ve çok sıkılmış ve entelektüel olarak uyarılmış hissediyorum. Ayrıca tüm bu değişikliklerle üzgün ve yalnız hissediyorum. Şu an için hayatımdan nasıl zevk alacağımı gerçekten bilmiyorum ve beynim boşluğu kaygıyla doldurmaya karar vermiş gibi görünüyor. | Disorder |
Yeni bir kitap okumaya başladım, çok heyecanlıyım. | Normal |
Genellikle sosyal olarak garip biriyimdir ve heyecanlandığımda sosyal ipuçlarını kaçırmaya meyilliyimdir.... Biliyorum ki, yüksek sesle konuşabilirim ve etrafımdaki insanlar üzüldüklerinde farkına varamam ve başarısız olabilirim.... Böyle şeyleri bırakmakta zorlanıyorum. | Disorder |
15 yıllık agorafobimiz var ve terapide olmasına rağmen daha da kötüleşiyor ve doğru ilaç kombinasyonunu bulmaya çalışıyoruz. | Disorder |
Yarın arkadaşlarla buluşup sinemaya gideceğiz, çok heyecanlıyım. | Normal |
sm olan herkes | Disorder |
Yeni bir dil öğrenmeyi düşünüyorum, İspanyolca öğrenmek istiyorum. | Normal |
Göğsümün ve boynumun üst kısmında tüm gün boyunca bu sıkma tipi göğüs ağrısı yaşıyorum. Ayrıca nefes darlığım da vardı, kalbim sürekli koşuşturuyor ve boğazım sıkılaşıyor. Bunların arasında biraz panik yaşıyorum. | Disorder |
Bugün çok yorgunum. | Normal |
Kayınpederim ve komşularım gibi tanıdığım insanlarla ya da bir konuşma gibi bir sürü insanın önünde mücadele ediyorum. | Disorder |
İş yerinde bugün çok yoğun bir gün geçirdim, eve gelince hemen uyumak istiyorum. | Normal |
Yarın önemli bir toplantım var, iyi hazırlanmam gerek. | Normal |
İş yerinde yeni bir proje başladı, heyecanlıyım. | Normal |
Bu hafta sonu evde dinlenip biraz film izlemek istiyorum. | Normal |
Yakın zamanda tatile gitmeyi planlıyorum, nereye gideceğime henüz karar vermedim. | Normal |
Dün arabamda kendimi tamamen erirken buldum. Muhtemelen en kötüsüydü. | Disorder |
Yarın önemli bir toplantım var, iyi hazırlanmam gerekiyor. | Normal |
Seyahat etmeyi çok seviyorum. | Normal |
Evcil hayvanımı çok seviyorum. | Normal |
Yeni bir film izlemek istiyorum, önerilerin var mı? | Normal |
Başarısız sertralin, başarısız 4 hafta esketamin, biyolojik endejenöz depresyon ile bir sonraki son derece ilaca dirençli olarak ne yapacağını kaybetti. Araştırmamdan endişeli depresyonu çok iyi tedavi eden okuduğum bir ilaç değil mi. Şu anda beni aptallaştırmak için benzolar üzerinde ama hala endişeli sadece son derece yorgun | Normal |
İş yerinde yeni bir proje başladı, heyecanlıyım. | Normal |
Beklentilerimi yönetmeye çalışıyorum | Disorder |
Yeni bir dil öğrenmek istiyorum. | Normal |
Yeni bir kitap okumaya başladım, çok sürükleyici. | Normal |
Son zamanlarda çok yorgunum, biraz dinlenmem gerekiyor. | Normal |
Yeni bir elbise aldım, çok güzel duruyor. | Normal |
Akşam yemeği için ne pişireceğimi düşünüyorum, tavuk mu yapsam acaba? | Normal |
Her zaman bir yabancı gibi hissetmek, bir süre sonra zihninizi gerçekten vergilendiriyor. Bu, gerçekten yapmak istediğiniz bir şey olmasa da, kendinizi insanlardan izole etmek istemenizi sağlayacaktır. | Disorder |
Merhaba, ben geri döndüm ve hala benim üst düzey tez projesi üzerinde çalışıyorum ve benim mevcut fikir hakkında bazı geri bildirim istiyorum. Benim ana görsel iletişim olduğu gibi, ben projeme bunu içine entegre etmek gerekir eğer bir ilerlemeyi size yardımcı olabilir 'Eğer benim fikir hala SM ile olanlar iletişim ile rahat hale yardımcı olabilir bir oyun tarzı mobil uygulama oluşturmak olmuştur. Fikir, bu küçük sopa figürü görünümlü görünümlü karakterler, kullanıcının doğrudan konuşma seçeneklerine çeşitli senaryoları rol oynamak ya da ne kadar yardımcı olabilir, o kadar o kadar iyi bir ilerlemeyi kullanabilirdi. | Disorder |
Bu hafta sonu ne yapıyorsun? | Normal |
Otuz beş yaşında. İnsanlara sadece "Merhaba" derken bile kalp durur. Her gün. Bu duygular yıllardır her gün uğraştığım şeylerdir. | Disorder |
Aşık oldum. | Disorder |
Spor yapmaya başlamayı düşünüyorum, sizin tavsiyeleriniz neler? | Normal |
Son zamanlarda çok fazla şey izledim, yeni bir diziye başlamam gerekiyor. | Normal |
Ben gerçekten zor mücadele ediyorum. Ben büyük bir aile var, ama bu konuda açmak için kimse yoktu. Ben yazmak için onu ayakta bir hemşire vardı, o benim en sevdiğim hasta oldu ve ben onun için hiçbir şey olmadığını söyledi o kadar çok ağladım. O benim hastahanede kaldı o yüzden ben bir şey yaptı ve ben onun için hayat destek olmak asla diyerek bu önsöz izin verdi. O bir irade olmadan öldü, ve aynı zamanda herhangi bir ileri direktifler veya tıbbi bir güç benim avukat üzerinde düştü. | Normal |
Akşam yemeği için ne yapacağımıza karar veremiyoruz. | Normal |
İnsanlar sessizliğimi utangaçlık olarak yorumlarlar ama ne yazık ki genellikle bunun cadalozluk olduğunu düşünürler. | Disorder |
Yemek yapmayı seviyorum, yeni tarifler denemeyi çok seviyorum. | Normal |
Dün akşam güzel bir kitap okudum, çok etkileyiciydi. | Normal |
Korkunç bir panik atak geçirdim..... İlk panik atak... Onları daha sık ve sonra her gün yapmaya başladım. Ve hala kötü bir endişem var. Panik ataklara yakın. Bazen tam ataklar. Agorafobi devreye girdi. 1 yıl eve bağlı, 5 yıl yukarı ve aşağı varyantlar sürdü. Yalnız ev bağlı kalmaktan korkuyorlar-yalnız bırakılamazlar. | Disorder |
Yeni bir yemek tarifi denedim, çok lezzetli oldu. | Normal |
Müzik dinlemeyi çok seviyorum, beni rahatlatıyor. | Normal |
Kardeşim 21 yaşındayken vefat etti, sadece 17 yaşındaydım. Ailemi harap etti, otoyolun kenarında bozuldu ve sarhoş bir sürücü ona çarptığında kardeşimin en çok buharlı bir şekilde oynamasını istedim. Özellikle annem ve babam yasal olarak kardeşimi terk ettiğimizden beri benim için çok zordu. Annem işteyken zaman geçirmek için video oyunları oynardık ve okula gitmek zorunda kalmazdık çünkü evde eğitim görüyorduk. Undertale'in çıktığı zamanı hatırlıyorum. | Normal |
Her iki saatte bir uyanıyorum ve uykuya dalmak için mücadele ediyorum. Sonra baş ağrılarıyla uyanıyorum. Sadece ağlamak istiyorum. Zaten geri dönmekten korkuyorum ve bu yardımcı olmuyor. | Disorder |
İş yerinde yeni bir proje başladı, oldukça heyecanlıyım. | Normal |
Yaşlanma değil... Sadece kimse benim için gerçekten bir şey yapmaya çalışmadı. Kız kardeşim yaptı. Bizi bir araya getirmeye çalıştı ama sonra kardeşim bana bağırana ve gecenin geri kalanında yalnız başına oturana kadar korkunç şeyler söyleyerek mahvetti. Doğum günümde kötü şans olduğuna ikna oldum. Sadece bir gün önce veya doğum günümde başarısız olmadan bir şey oldu ve sonra herkes bir sonraki yıla kadar devam etti. | Normal |
Akşam yemeği için alışverişe gitmem gerekiyor. | Normal |
Yeni bir kitap okumaya başlamalıyım. | Normal |
Duygularımı ifade etmenin birçok yolu var. | Normal |
Her zaman yeterince zeki olamayacağımı ya da yeterince bilemeyeceğimi hissettim ve bunun için bir insan olarak var olma hakkını hak etmiyorum.... Çok fazla unutkanlık yaşıyorum, yazım sorunlarım var, basit kelimeleri okuyorum ve hatta para sayıyorum.... Çocukluğumdan beri mücadele ettiğim ve bununla nasıl başa çıkacağımı bilmediğim bir şey. | Disorder |
İş yerinde yeni bir proje başlattık, çok yoğun çalışıyoruz. | Normal |
Beni çekirdeğime kadar kırar, yardım edemem. Canlılara çok bağlıyım. Hayvanların ve özellikle böceklerin en korkunç şekillerde ölmelerinden nefret ediyorum. Ama insanlar çok daha iyi. Bunun nasıl mümkün olabileceğini anlamıyorum ve beni rahatsız ediyor. | Normal |
Yemek pişirmeyi seviyorum, en sevdiğim yemek ... | Normal |
Yarınki toplantı için hazırlıklarımı tamamlamam gerekiyor, umarım her şey yolunda gider. | Normal |
Yeni bir müzik albümü dinledim ve çok beğendim. | Normal |
Bugün alışverişe gitmem gerekiyor, birkaç şey almak istiyorum. | Normal |
Bugün hava harika, dışarı çıkıp biraz yürüyüş yapmak istiyorum. | Normal |
Bugün hava çok güzel, yürüyüşe çıkmayı düşünüyorum. | Normal |
Yasal soru: Döngünüz sırasında konaklamaya ihtiyacınız olabileceği anlamına gelebilecek bir tıbbi durumunuz varsa (uzaklaşın, hasta izni kullanın) patronunuzun her ay dönem döngünüzü takvimine koymanızı istemesi uygun mu? | Disorder |
End of preview. Expand
in Dataset Viewer.
README.md exists but content is empty.
Use the Edit dataset card button to edit it.
- Downloads last month
- 0