Datasets:

TheMabrouk
/

TTS-DATASET-50H

audio audioduration (s) 1.51 19.7	speaker_id int64 0 15	text stringlengths 2 279
	0	في كل تجمعات سواء عائلية أو أصحاب بنكون قاعدين وبنحكي ببلش أسمع مواقف
	0	اللي هي وأنا صغير عمري ما بنسى
	0	كم القصص اللي بسمعها
	0	وأنا صغير ما بنسى لما عاقبتني المس بالصف وصار الكل يضحك عليا
	0	ما بنسى لما كان عنا حفلة بالروضة وامي نسيت تجيبلي أوعية وضليت لحالي بأواعي المدرسة
	0	مستحيل أنسى كان عنا رحلة بالنادي والكل كان الالعاب الأولاد عم بيلعبوا ووزعوا أكل جاهز وأهلي ما شرولي ضليت أعيط ولحد الآن بشتري أكل جاهز بهبل
	0	ما بنسى أول يوم روضة كان عنا ميس شريرة كتير وانا كنت أعيط بدي ماما وهي كانت تضل تصرخ علي
	0	أكيد مش لحالي سمعت هالقصص
	0	في منها جد بتكون قصص كبيرة ومعلمة لصاحبها وبتوجعه
	0	وبيحكيها وهو موجوع حتى وهو كبير
	0	مش بس القصص اللي بنسمعها وانا صغير
	0	مرات بنلاحظ ردات فعل اللي حوالينا بنحسها زي الأطفال
	0	أكيد في عندكم هذا الموظف لما المدير يعصب
	0	ولو تأملت شوي حواليك بتلاقي أغلب الأشخاص مع إنها واعية ومتحكمة بتصرفاتها
	0	بس في لحظة من اللحظات بيطلع طفل جواتها
	0	وبيكون بالموقف كثير حضوره واضح
	0	يعني مرات بتحس لهفة جديدة
	0	بتكون متحمس لموضوع جديد مثلا أصحابك يلا نروح على سينما أو ملاهي بتحس في لهفة الأطفال بتطلع
	0	طب بلاش عمرك لاحظت إنك عم بتمر بموقف معين وبتخونك دموعك وبتصير زي الولد الصغير
	0	أو نفسك تشتري إشي وبتصير الرغبة مش قادر تسيطر عليها كأنه في طفل مو قادر تهديه
	0	أكيد كلنا مرينا متل متل هالمواقف اللي بنتحول فيها لأطفال بكل معنى الكلمة
	0	وضحوه علماء النفس وكان أولهم العالم كارل يونج
	0	من أوائل الباحثين
	0	اللي صاغوا مفهوم الطفل الداخلي
	0	وانعكاس تجارب ومشاعر الطفولة
	0	وشو أهمية أنه نتواصل مع هالطفل الداخلي وهل جانب الطفولة من الشخصية
	0	خلينا نحكي أكتر عن مفهوم الطفل الداخلي في علم النفس
	0	وضحوا بالجانب علم النفس أو علماء النفس حكوا هو الجانب الطفولي للشخصية
	0	بيجمع جواته كل الخبرات والتجارب اللي بنمر فيها بمرحلة الطفولة لمرحلة النضج
	0	طبعا هاي مرحلة جدا حساسة بحياة الإنسان
	0	ليه هاي المرحلة حساسة لأنه إحنا يعني في خلال التربية أو لما خلال مراحل النضج
	0	بنحاول مرات نكبر قبل أواننا أو نقمع مرحلة الطفولة
	0	ونخبي رغبات وسمات الطفولة ونورجي محيطنا أنه إحنا كبرنا أو إحنا كبار أو أنه ولادنا كبروا
	0	هلأ بعض علماء النفس حكوا أنه الانر تشايلد أو هذا اللي هو الطفل الداخلي
	0	مستقل تماما عن العقل اللاواعي
	0	فيو بتتجمع التجارب العاطفية
	0	والذكريات المخزنة
	0	من مرحلة الجنينية حتى البلوغ
	0	طبعا التجارب هاي كلها بتأثر على سلوكنا كبالغين وعلى نظرتنا للذات وللعالم اللي حوالينا
	0	ويعتقد يونج أن التواصل مع مشاعر وعواطف وأفكار الطفولة
	0	مش بس هون الطب النفسي كمان كان إله رأي فيه الموضوع الطفل الداخلي فحكانا الطبيب النفسي ستيفن دايموند أنه معظم الاضطرابات العقلية
	0	والأنماط السلوكية المدمرة
	0	ترتبط بشكل كتير كبير
	0	يعني كلنا جواتنا في طفل بس الأغلب ما بيعرف أن طفله لساته معاه إلى الآن فما بيتواصل معه والنقص في هذا التواصل مع طفلنا الداخلي بالذات هو سبب
	0	للعديد من الصعوبات السلوكية والمشاكل العاطفية والعلاقتية اللي إحنا بنمر فيها
	0	يعني بشكل أوسع بدل ما نحكي عن العلاقات السامة والأشخاص السامين بحياتنا ونضلنا نسأل ليه انا بجذب هدول الأشخاص بحياتي ليه مو عارف اتخلص منهم ليش هم يوصلوا لهاي المرحلة خليني احكيلك أنه السبب بشكل كثير كبير
	0	إنه الطفل الداخلي هو تعبير مجازي
	0	هو تعبير مجازي عن مجموعة الذكريات والتجارب اللي بنمر فيها من طفولتنا لحد ما نكبر
	0	وكل التجارب والصدمات والمشاعر والمواقف اللي ممكن يكون في أغلبها مواقف سلبية أو صدمات
	0	بنضل حاملينها معانا
	0	ميزوا ما بين النضج الجسدي أنه الطفل يكبر
	0	وتبلش تطلع عليه علامات النضج وأنه طول كبر إلى آخره والنضج النفسي مختلفات تماما
	0	ممكن الشخص يكون كبير جسديا
	0	لكن ما يكون ناضج نفسيا
	0	لأنه النضج النفسي هو انك تكتشف هالطفل الداخلي اللي جواتك
	0	وتفهم مشاعره وإذا عندهم مشاكل أو جروح أو ندبات
	0	اتحاول تتواصل معه بشكل صحيح
	0	وقتها بس بتكون وصلت للنضج النفسي الحقيقي
	0	إذا في فرق كثير شاسع ما بين إني أنا أكون كبير
	0	وأكون عندي نضج جسدي
	0	طيب شو بيصير لما انا اكبت هالطفل الداخلي انا اصلا ما بعرف ان هو موجود
	0	طيب شو بده يصير لما انا أكبته
	0	كتير أول كلمة بنسمعها لما الولد الصغير بيندب وبيوقع على الأرض من أمه أو ابوه لا تعيط انت زلمة كبير ما بيصير تعيط
	0	بيبلش هالطفل يكبر يعيني
	0	وبيتبلش بنرص عليه القوانين والتعليمات ونبلش نعلمه المهارات الحياتيه المختلفه
	0	وكم الجمل اللي راح يسمعها انت كبير ما بيصير تلبس هيك
	0	انت كبير ما بيصير تعيط
	0	انت كبرت ما بيكفي هاي الألعاب اللي عم تلعبها
	0	وبنحاول أنه حتى ما نعطيه فرصته الحقيقية أنه ينضج فيها
	0	ويكتشف أنه عم بينتقل من مرحلة لمرحلة
	0	بشكل سلس لا عم بنحاول نضغطه
	0	ما بعمم عكل الناس انا عم بحكي الأكثر شيوعا يعني عم بحكي عن حالات
	0	قد تكون أكثر شيوعا ما بحكي أنه الكل هيك بيربي ولاده
	0	لكن الأغلب بنلاحظ بمحيطنا بيضغطوا أطفالهم عم بيكبروهم قبل وقتهم وقبل أوانهم وعم بيطمسوا مفهوم الطفولة بقفزة سريعة مش بالتدريج لحتى يصير واعي وكبير
	0	فهذا كله بيؤدي إلى كبت وإسكات صوت الطفل الداخلي
	0	وإسكاته وكبته بيؤدي طبعا لمشاكل واضطرابات نفسية وسلوكية
	0	مجهولة الأسباب نظريا يعني لحد الآن هم ما عرفوا شو الرابط
	0	ما بين كبت هالطفل الداخلي
	0	وما بين المشاكل النفسية بس هناك في علاقة واضحة أنه
	0	وإعادة اكتشاف هالطفل الداخلي وإني أتواصل معه ونحكي معه
	0	من أهم الخطوات العلاجية
	0	اللي بيتبعها العديد
	0	من المعالجين النفسيين حتى يفهموا شو الاضطرابات النفسية
	0	ويجدوا طرق العلاج الفضلى للتعامل مع هاي المشكلات النفسية
	0	شو أسباب إصابة الطفل الداخلي كيف بدي اعرف أنه في أنا هذا الطفل الداخلي مصاب أو لا وشو الأسباب
	0	معظم الأشخاص لحد الآن بيكونوا حاملين زي ما حكينا جروح وندوب الطفولة
	0	لأنهم مروا بتجارب قاسية
	0	وبمواقف قد تكون صعبة
	0	ولا تنصدموا إني أحكيلكم بعض هاي المواقف بتكون بتبلش من فطام الطفل
	0	وتعليمه مهارات الحياة الأساسية كيف ياكل وكيف يدخل الحمام
	0	يعني في بعض التجارب القاسية بيكون مر فيها بس هو ناسيها
	0	ابرز المواقف اللي اجتمع عليها اللي هما العلماء
	0	اللي بتسبب هالجروح والندوب للطفل الداخلي كان أهمها
	0	مجموعة من المواقف الأساسية
	0	أولها وأهمها التفكك الأسري
	0	التفكك الأسري بكل معناه سواء انفصال الوالدين
	0	أو أن هما يكونوا في حالة طلاق صامت أنهم عايشين في نفس البيئة لكن في مشاكل وعدم تفاهم
	0	أو وفاة أحد الوالدين فكل اللي هو عدم الاستقرار الأسري بيسبب
	0	اللي هي هاي الندوب للطفل الداخلي
	0	تعرض للعنف الأسري