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Ki112121006

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心臟超音波注意事項

當日穿著建議

請勿穿著連身洋裝，可以正常進食

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=126

經食道心臟超音波注意事項

禁食時間

早上檢查者前一晚12點後禁食至檢查完，下午檢查者早餐後禁食

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=126

經食道心臟超音波注意事項

檢查後進食

檢查後2小時後才可進食

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=126

24小時心電圖注意事項

穿著建議及活動限制

請著褲裝，勿穿連身洋裝，裝好儀器後當日請勿洗澡，可以正常活動

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=126

運動心電圖注意事項

檢查前準備

請穿著寬鬆衣褲，正常進食，飯後1小時執行檢查，自備毛巾

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=126

冠狀動脈功能

冠狀動脈是什麼？

冠狀動脈是滋養心臟的血管，形狀如冠，遍佈心臟表面，提供心肌血液氧氣，使心臟能正常收縮與舒張。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=150

冠狀動脈疾病因素

冠狀動脈疾病的常見因素有哪些？

抽菸、高血壓、高血脂症、糖尿病、肥胖、情緒不穩定、久坐生活型態、家族史、性別、年齡。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=150

冠狀動脈疾病預防

如何預防冠狀動脈疾病？

戒煙、限鹽、藥物使用、適度活動、維持情緒穩定、維持理想體重、調整環境、除去壓力、有規律運動。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=150

冠狀動脈疾病症狀

冠狀動脈疾病有哪些症狀？

心絞痛、心肌梗塞，可能出現胸悶、胸痛感，症狀通常於安靜休息後改善。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=150

理想體重計算

如何計算理想體重？

男性：(身高cm-80)x0.7±10%，女性：(身高cm-70)x0.6±10%。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=150

心臟病發作的錯誤觀念

我覺得不安，胸口悶悶的，會不會是消化不良？

心臟病發作的可能性不應被忽視，需及時就醫。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=145

心臟病的危險因素

誰會得心臟病？

心臟病可能發生在任何年齡層，生活壓力大、抽煙、過胖等都是危險因素。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=145

心臟病發作的徵兆

心臟病發作會有哪些症狀？

胸痛、呼吸急促、冒冷汗等症狀都可能是心臟病發作的徵兆。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=145

心臟病發作的處理

心臟病發作應該怎麼辦？

立即送醫，接受血栓溶解劑治療。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=145

預防心臟病的生活方式

如何預防心臟病？

戒煙、減肥、規律運動、減少壓力等健康生活方式有助於預防心臟病。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=145

運動對身體的好處

運動如何改善身體狀況？

1. 改善血液循環 2. 減脂增肌 3. 降低心血管疾病 4. 預防便秘 5. 減壓提升生活品質 6. 降低糖尿病患血糖 7. 排毒

資料來源: https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=132

心臟血管疾病患者運動準則

心臟病患者如何安全運動？

1. 運動前後測脈搏 2. 高血壓患者注意血壓 3. 運動前後做暖身 4. 選擇適宜時段運動 5. 選擇適合的運動種類及強度

資料來源: https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=132

運動前後注意事項

運動前後應注意哪些事項？

1. 測量脈搏 2. 控制血壓 3. 做暖身活動 4. 選擇適宜運動時段 5. 避免劇烈運動 6. 漸進式運動 7. 注意身體反應 8. 避免惡劣天氣運動

資料來源: https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=132

運動的種類及強度

應如何選擇運動的種類及強度？

依個人年齡、病況選擇適合的運動，如散步、體操等，避免劇烈及競爭性活動

資料來源: https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=132

每日運動的建議

每日運動的時間和方式有何建議？

每次運動20~60分鐘，採漸進方式增加時間及次數

資料來源: https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=132

減少心臟負擔的飲食建議

每餐應吃到幾分飽？

七、八分飽

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=147

食鹽攝取量限制

一般人每日食鹽攝取量應少於多少？

5公克=1茶匙

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=147

調味品中鈉含量換算

1茶匙鹽相當於多少醬油或味精？

2湯匙醬油=5茶匙味精

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=147

低鹽飲食建議

低鹽飲食應避免哪些食品？

避免醃製、滷製、燻製、罐製及速食品

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=147

限制膽固醇攝取

應限制哪些食物以控制膽固醇攝取量？

內臟類、有殼海產、蛋黃等

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=147

高血壓症狀

高血壓有哪些症狀？

高血壓可能無症狀，有時頭痛、頭暈、疲倦、面色潮紅、冒汗、心悸、視力模糊等

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=159

量度高血壓方法

如何量度高血壓？

量血壓前避免刺激性飲料，坐姿放鬆，手肘與心臟水平，量度兩次以上取平均值

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=159

高血壓分級

高血壓如何分級？

正常血壓＜120/＜80，前期高血壓120-139/80-89，第一級140-159/90-99，第二級≧160/≧100

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=159

高血壓治療好處

高血壓治療有什麼好處？

治療可減少中風35-40％，心肌梗塞20-25％，心衰竭超過50％

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=159

高血壓治療目標

高血壓治療目標是什麼？

一般目標血壓＜140/90，糖尿病或腎病患者應降至130/80

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=159

測量血壓的正確方法

在家中量血壓的好處是什麼？

在家中量血壓可以避免「白衣性高血壓」現象，測得更準確的血壓值。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=156

血壓測量頻率

一天之中應該量血壓幾次？

一天之中最好多量幾次血壓並記錄，以了解血壓變化。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=156

血壓測量時間

量血壓前應該做什麼準備？

量血壓前應靜坐20至30分鐘，選擇時間充裕的時段進行測量。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=156

血壓測量環境

量血壓時應該注意什麼環境因素？

量血壓時應選擇安靜舒適的場所，避免飯後、運動後或聊天後半小時內測量。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=156

高血壓的治療

高血壓是否一定需要藥物治療？

是否需要藥物治療應由醫師判斷，有些情況可能只需飲食控制。

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=156

指導

高血壓之護理指導2

經常檢查血壓，定期至心臟科門診

資料來源: https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=128

指導

高血壓之護理指導3

避免鹽份高食物，不要過量加鹽或調味料

資料來源: https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=128

指導

高血壓之護理指導4

不宜喝含咖啡鹼的飲品，如咖啡、茶

資料來源: https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=128

指導

高血壓之護理指導5

戒煙或減少抽煙，注意體重，必要時減肥

資料來源: https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=128

如何服用降血壓藥物

擔心降血壓藥物副作用

降血壓藥物安全，需按時服用，不可自行停藥

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=160

血壓治療目標

血壓控制目標值是多少

非糖尿病或腎病患者<140/90mmHg，糖尿病或腎病患者<130/80mmHg

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=160

降血壓藥物的作用

降血壓藥物是否會造成依賴

長期服用不會造成習慣性、依賴性或抗藥性

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=160

高血壓的日常照護

高血壓患者應如何自我照護

定期追蹤、監測血壓、健康飲食、適當運動、保持理想體重、調適壓力

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=160

高血壓是否可治癒

高血壓能否根治

高血壓不能根治，但可透過治療有效控制

https://www.chhw.mohw.gov.tw/?aid=337&pid=0&page_name=detail&iid=160

查詢結果

食品藥物管理署104年5月27日發布之市售包裝茶飲工廠稽查及抽驗結果

10家業者已完成複查並改善

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1180

資料來源

市售包裝茶飲工廠稽查及抽驗結果的資料來源

http://www.fda.gov.tw/TC/newsContent.aspx?id=13886&chk=2ddca935-d50c-4651-a763-3857a84a8f92¶m=pn%3d1%26cid%3d4%26cchk%3df11420b2-cf8e-4d3a-beb5-66521b800453

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1180

預告標示規定草案日期

食品藥物管理署預告何時的「直接供應飲食場所之食品含基因改造食品原料標示規定」草案?

104年5月29日

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1174

實施標示規定日期

「直接供應飲食場所之食品含基因改造食品原料標示規定」預定何時實施?

104年12月31日

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1174

標示範圍

哪些食品須標示基因改造食品資訊?

使用基因改造食品原料製成之豆漿、豆腐、豆花、豆乾、豆皮、大豆蛋白製得之素肉產品

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1174

違規罰則

若餐廳未依規定標示基因改造食品原料，將面臨什麼後果?

限期改正，並處以新臺幣3萬元至300萬元或4萬元至400萬元罰鍰

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1174

擴大標示範圍

食品藥物管理署將標示範圍擴大至哪些場所?

直接供應飲食場所(如餐廳)

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1174

要求日本輸入食品產地證明

食藥署於104年5月15日實施的公告內容是什麼？

要求日本輸入食品必須檢附官方產地證明文件或食藥署認可的產地文件才能申請查驗。

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1148

輻射檢測證明要求

食藥署對哪些日本食品要求檢附輻射檢測證明？

特定區域的特定食品，尤其是孩童及嬰幼兒的日常食品。

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1148

日本食品輻射檢測結果

自100年3月15日起的日本食品輻射檢測結果如何？

檢測的7萬餘批日本食品輻射值均符合日本及我國標準。

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1148

不符合產地證明文件規定

有多少批次的產品因產地證明文件不符規定而未能通關？

共25批產品因產地證明文件不符規定而未能通關。

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1148

食品安全性確保措施

食藥署為確保食品安全性採取了哪些措施？

進行日本食品輻射檢測並要求檢附產地證明文件。

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1148

啟動記者會日期

食藥署於何時舉行食品安全月啟動記者會？

104年7月1日

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1163

參與單位

哪些單位參與了食品安全月活動？

國立臺灣大學食品安全中心、各縣市衛生局、超商通路、速食與茶飲業者

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1163

管理政策

食藥署實施哪些食品安全管理政策？

三級品管、源頭管理、追溯追蹤、分廠分照

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1163

宣導活動地點

「食品安全呷安心」宣導活動在哪些城市舉行？

台北市、新北市、台中市、高雄市

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1163

食安宣導目的

食藥署舉辦食品安全月的目的是什麼？

提升食品安全認知、建立消費者信心、減少食安事件恐慌

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1163

市售蛋品稽查專案執行情況

衛生福利部食品藥物管理署今年5月啟動市售蛋品稽查專案

稽查455家，出動449人次，370件蛋品標示合格率96.8%，98件蛋品動物用藥殘留合格率96.9%

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1179

動物用藥殘留檢測項目

動物用藥殘留檢測包括哪些品項？

共75品項，包括磺胺劑類48項、抗原蟲劑多重殘留分析7項等

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1179

不合格蛋品處理措施

不合格蛋品如何處理？

立即要求業者下架，通報源頭衛生局及農業機關追查來源，依法裁處

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1179

散裝食品標示規定

散裝食品應如何標示？

應標示「品名」及「原產地(國)」，未標示者將被罰款

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1179

食品安全衛生管理法規定

食品標示不實將面臨什麼後果？

依法處新臺幣4萬元以上400萬元以下罰鍰，產品須回收改正

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1179

稽查計畫執行時間

食品藥物管理署何時執行稽查計畫？

104年度3-4月間

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1187

稽查計畫執行地點

稽查計畫在哪些地方執行？

新北市、桃園市、台中市、彰化縣、雲林縣、台南市、高雄市等7縣市

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1187

稽查計畫結果

稽查計畫查核了多少家工廠？

查核33家塑膠材質食品器具製造工廠

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1187

耐熱性試驗結果

耐熱性試驗抽查了多少件產品？有多少不合格？

抽查54件產品，4件不合格

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1187

標示規定

食品器具應標示哪些資訊？

品名、材質名稱、耐熱溫度、淨重、容量或數量、負責廠商資訊、原產地、製造日期

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1187

稽查專案執行情況

食品藥物管理署與各縣市衛生局合作執行稽查專案

查核40家業者，發現多項缺失並要求改正

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1191

標示規定公告

消費者對食品標示的需求

公告新標示規定，自103年7月1日起生效

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1191

查核結果

104年度對果蔬汁或乳品工廠進行查核

38家業者中，7家產品標示不符規定

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1191

改正與追蹤

不符規定業者的後續改正情況

3家仍在改善中，衛生局持續追蹤

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1191

罰鍰規定

食品標示不實或不完整

依法處以3-300萬元或4-400萬元罰鍰

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1191

稽查專案啟動

食藥署於104年5月聯合7縣市政府衛生局啟動健康食品工廠稽查專案

14家健康食品工廠被查核

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1173

稽查人員與結果

食藥署與各縣市政府衛生局共出動40人次完成查核

2家未製造健康食品，12家原料來源符合規定

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1173

違規情況與改正

5家業者因儀器未校正、物品未標示等被命限期改正

經複查已合格

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1173

抽查產品結果

抽查原料投料、成分含量及包裝標示

與登記資料相符

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1173

業者管理呼籲

食藥署呼籲業者落實自主管理與原料管控

建立採購評選制度，實施原料驗收管理

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1173

啟動稽查抽驗計畫

食品藥物管理署於何時啟動豆製品稽查抽驗計畫？

104年1月13日

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1126

抽樣檢驗結果

本次抽樣檢驗了哪些項目？

二甲基黃、二乙基黃、防腐劑等

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1126

違規處罰

食品業者如發現產品有危害衛生安全之虞，未停止販賣應如何處罰？

最高處300萬元罰鍰

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1126

添加物使用規定

食品添加物使用有哪些規定？

應符合「食品添加物使用範圍及限量暨規格標準」

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1126

違規使用添加物處罰

未經許可使用添加物的處罰是什麼？

處6萬至2億元罰鍰，情節嚴重者可處7年以下有期徒刑

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1126

活動介紹

本院護理之家結合營養室、社服室、復健科辦理快樂餐活動

住民及長者學習手部運動及DIY烹調樂趣

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1285

活動內容

快樂餐活動是什麼？

茄汁鮪魚麵食烹調

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1285

參與對象

誰參與了快樂餐活動？

本院住民及長者

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1285

學習內容

在快樂餐活動中學到了什麼？

手部運動及DIY手做

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1285

活動目的

快樂餐活動的目的是什麼？

讓參與者學習並享受手作烹調的樂趣

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1285

避免高磷高脂湯底

傳統大骨湯底含磷及油脂高

建議冰過去油後使用

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1281

選擇天然食材

火鍋配料加工含脂肪

避免加工食品，選用天然食材

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1281

低鹽佐醬選擇

醬油沙茶等含鹽高

使用蒜泥辣椒等天然佐醬

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1281

控制蛋白質攝取

選擇蛋白質食物

低脂去皮，控制份量

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1281

減少湯汁攝取

湯頭含鹽普林鉀磷

少喝湯，減少腎臟負擔

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1281

營養建議

更年期婦女常見疾病

均衡飲食、維持理想體重、減少甜食及高脂肪食物、高纖維飲食、攝取足夠鈣鎂鐵質、充足維生素A C E

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1294

避免肥胖

如何避免更年期婦女肥胖

均衡飲食、維持理想體重

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1294

減少甜食

更年期婦女應減少哪些食物

減少甜食及含飽和脂肪酸、膽固醇高的食物

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1294

攝取營養素

更年期婦女需要哪些營養素

攝取足夠之鈣、鎂、鐵質、維生素A、C、E

https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=0&page_name=detail&iid=1294