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Titolo: Gli occhiali con lenti antiriflesso sono utili per leggere il Monitor?

Ciao, ho superato da tempo gli Anta e vorrei farmi un paio di occhiali
per leggere in modo chiaro il monitor dato che ci passo molte ore al
giorno.
Qualcuno mi sa dire se gli occhiali con le lenti antiriflesso sono
utili in questo caso? Quanto? Oppure è soprattutto un marketing
commerciale?
Ringrazio a chi mi puo' dare questo consiglio e aiutarmi.

  15:11 volevo scrivere solo due righe
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  - Non ho capito se parli di occhiali da vista o di semplici occhiali
  schermanti. In ogni caso, gli antiriflesso (se ti riferisci ai riflessi
  della luce ambiente sullo schermo) sono quelli POLARIZZANTI. Ma se hai
  uno schermo LCD (piatto) servono a poco o a niente, e anzi, ruotando
  gli occhiali (o lo schermo rispetto ad essi) l'immagine dello schermo
  diventa nera mentre i riflessi si vedono benissimo. Se invece hai
  ancora uno schermo CRT (a tubo catodico) potrebbero tornarti utili.
  Ma in ogni caso la cosa migliore è impedire che le luci dell'ambiente
  producano i riflessi sullo schermo. E anche, se la luce in ambiente
  è troppa, diminuirla, oppure farsi l'angolino meno illuminato.
  Troverai chi ti dice che si trova bene usando anche dei semplici
  occhiali OSCURANTI (ma anche gli occhiali polarizzanti, per loro
  natura, sono un po' oscuranti). In effetti una logica ci sarebbe:
  la luce dell'ambiente viene oscurata insieme a quella dello
  schermo, ma poi tu aumenti la luminosità dello schermo e
  quindi dovresti avere meno interferenze dalla luce ambiente.
  E a dire il vero ci sono anche occhiali GIALLI, che servono ad attenuare
  (un po' brutalmente, diciamo) il blu, che secondo taluno pensiero
  stancherebbe gli occhi. Boh, forse per leggere del solo testo potrebbe
  anche essere, ma io sinceramente preferisco al contrario avere uno
  schermo coi colori naturali ben bilanciati o al limite ancora più
  azzurrato. Se proprio volessi meno blu o comunque cambiare il
  colore (o altro ancora) lo potrei fare con le apposite regolazioni.
  Nota : se usi lampade a incandescenza (ovvero alogene, poiché per legge
  sono rimaste solo quelle), queste producono molto infrarosso, ottico ma
  soprattutto termico (dove hanno il picco d'emissione), ed è molto
  stancante per gli occhi e per i vasi sanguigni del fondo dell'occhio.
  Se invece usi lampade fluorescenti e soprattutto led non hai il
  problema dell'infrarosso. Ma, in particolare con le fluorescenti (sia
  le compatte, sia i tubi lunghi che molta gente chiama "neon"), hai
  uno spettro discontinuo che è più stressante a livello psicovisivo.
  Questo vale soprattutto per le fluorescenti compatte, che sono
  quasi tutte a tonalità trifosforo e hanno due picchi principali
  nel verdechiaro(gialloverde) e nel rossoarancione, uno un po' più
  basso nel bluvioletto, un raggruppamento minore nel giallo (e
  nel blu se la tonalità è diurna ovvero 5000K...6000K...7000K) e
  via calando gli altri (quasi niente rossi profondi, quasi niente
  verde, poco bluverde che tuttavia un pochino si vede, poco violetto
  che praticamente non si vede essendo molto scuro per l'occhio -
  ma che, insieme al bluvioletto, produce fenomeni di fluorescenza
  ovvero fa illuminare un po' talune sostanze o taluni materiali
  che hanno colori diversi, per esempio un pennarello evidenziatore
  fluorescente arancione - ma tutto questo si perde via nel grosso
  della luce della lampada e quindi in pratica non si nota).
  Tuttavia le trifosforo, benché più stressanti, proprio essendo
  "quasi" delle lampade RGB forniscono un riferimento psicovisivo
  più saldo, che dà meno luogo a disorientamento con effetti di
  malinconia o nausea in eventuali soggetti sensibili. Poi ci
  sono anche le eccezioni, certo, la gente è mica tutta uguale.
  Io quindi regolerei la luce dell'ambiente e del punto di lavoro e
  regolerei lo schermo, prima di pensare a interporre degli occhiali
  filtranti (puoi regolare anche le dimensioni dei caratteri del testo
  che viene visualizzato, e anche renderli più fini, più spessi, o più o
  meno arrotondati. E se non li vuoi sempre ingranditi puoi usare di
  volta in volta lo zoom. E ci sono anche dei mouse con un proprio zoom in
  alternativa a quello del computer, per il testo o l'immagine d'insieme).
  (E un'altra cosa utile è non avere il buio dietro lo schermo, ma avere
  invece una certa luce diffusa, della quantità adatta e del colore 
adatto.)
  Ma chi li vende proverà a convincerti del contrario. Una volta coi
  vecchi CRT avevano la scusa delle "radiazioni" residue, adesso si
  attaccano ad altro, o ancora si reinventano le radiazioni, convinti
  loro, oppure soltando per cercare di convincere te a cacciar fuori
  i soldi (da qualche decina a qualche centinaio di euro, dipende se
  li prendi già fatti o li fai fare, dipende dai materiali, dipende
  dalla montatura se lussuosa o meno, o più confortevole, eccetera)
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If his chest had been a cannon, he would have shot his heart upon it.
Se il suo petto fosse stato un cannone, gli avrebbe sparato contro
il suo cuore. (Herman Melville, Moby Dick; Patrick Stewart,
Capt. Jean-Luc Picard, Star Trek - The Next Generation)

Troppo dettagliato e mi sono perso. ;)
Comunque grazie infinite per avermi fatto comprendere delle cose che
non sapevo. Quindi, se dovessi stare davanti a un monito LCD piatto
per 17-8 ore al giorno, cosa consiglieresti di fare per non stancare
gli occhi? Io ho gli occhiali (non da vista ma per vedere da vicino
perche ho sopra GLI ANTA), cosa dovrei fare?
Ti riongrazio ancora
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  23:32
  - Gio 14 Apr 2011, 22:37, luciferino*
opsss.com
 ha scritto:
 > Troppo dettagliato e mi sono perso. ;)
 > Comunque grazie infinite per avermi fatto comprendere delle cose
 > che non sapevo. Quindi, se dovessi stare davanti a un monitor
 > LCD piatto per 17-8 ore al giorno, cosa consiglieresti di fare per
 > non stancare gli occhi? Io ho gli occhiali (non da vista ma per
 > vedere da vicino perche ho sopra GLI ANTA), cosa dovrei fare?
 > Ti ringrazio ancora
  - E' impossibile, non stancare gli occhi. Sarebbe come
  chiedere "devo camminare tutto il giorno ogni giorno,
  come devo fare per non stancare i piedi".
  A parte che come saprai, non stanchi solo gli occhi,
  ti ritrovi tutta una serie di scompensi e di dolori
  (gambe, schiena, apparato digerente, collo, tutto).
  Non è una vita da farsi ogni giorno in quel modo, ci si ammala.
  Perché chi sta negli uffici bene o male si alza, va in giro per
  fare questo e quello, non se ne sta sempre lì ininterrottamente.
  Come ho scritto nel lungo testo, regola la luce ambiente e
  la luce dell'angolo di lavoro, regola il monitor e la
  visualizzazione di caratteri e figure, dopodiché... dopodiché
  basta, non è che non ti stanchi, è sempre gravoso e malsano.
  Un occhio di riguardo anche a cosa usi per sederti e alla
  postura, insomma le solite cose per stare meglio o meno peggio
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