Newsgroup: it.hobby.cucina
Titolo: addio piramide alimentare in USA

http://www.corriere.it/salute/nutrizione/11_giugno_02/addio-piramide-alimentare_c1214682-8d35-11e0-8b49-ca4aa220e493.shtml
http://www.choosemyplate.gov/
  Balancing Calories
  ? Enjoy your food, but eat less.
  ? Avoid oversized portions.
  Foods to Increase
  ? Make half your plate fruits and vegetables.
  ? Make at least half your grains whole grains.
  ? Switch to fat-free or low-fat (1%) milk.
  Foods to Reduce
  ? Compare sodium in foods like soup, bread, and frozen meals ? and choose 
the foods with lower numbers.
  ? Drink water instead of sugary drinks.
-- 
ciao
Vittorix 

  ? Drink water instead of sugary drinks.
Che scoperta!
 
-- 
Ciao, | R: Perche' incasina l'ordine con cui si legge un messaggio
Speck | D: Perche' quotare sotto da' cosi' fastidio?
      | R: Quotare sotto.
      | D: Qual e' la cosa piu' seccante su usenet e in e-mail?


Tanto quando mai l'hanno seguita? Un terzo dei bambini in America č 
dichiarato obeso... :-(
Vabbč che se non stiamo attenti, pure da noi... 

Vabbè che se non stiamo attenti, pure da noi... 
Da noi, siamo gia' al curare, piu' che al prevenire. Vengo or ora da
un battesimo dove un bimbo di 9 (nove) anni davanti a me, a detta di
sua madre e' a dieta stretta. Era, a guardare quello che e' riuscito a
trangugiare, senza che madre e padre facessero "beh"...



Il problema è anche nei genitori che fanno mangiare loro qualsiasi cosa, per 
mancanza di tempo, per mancanza di pazienza, per mancanza di propria 
educazione alimentare. 

 Che vuole dire? Fai che la tua mezza porzione di pasta ti basti? 
direi: "fai che la metà dei farinacei che mangi sia integrale".
-- 
"i was high, but she was the sky"
use the condom. remove it to reply.


direi di mangiare la metà dei farinacei

direi: "fai che la metà dei farinacei che mangi sia integrale".
Ah! Posso studiare scecspìr e uòrzuòrd quanto voglio, ma mi manchera'
sempre il lato familiare/colloquiale dell'inglese... :(


educazione alimentare. 
Voto la mancanza di pazienza. Vedo che e' la cosa peggiore e piu'
frequente, almeno nell'entourage del grande che va all'asilo. La
piccola e' e sara' ancora sollo l'ala di mamma/papa/nonni per qualche
mese.


 wrote in message 
news:4debcf4d$0$18247$4faf...@reader2.news.tin.it...


no, ha tradotto correttamente carlomrwhite
-- 
ciao
Vittorix 

 Che scemenza!
e perche'? proprio in america dove comprano tutto preconfezionato e 
preparato ha senso
-- 
ciao
Vittorix 


indipendentemente dalla traduzione, mi riferivo al cosiglio in sè

preparato ha senso
E' la facenda del sodio in se'. Ha poco a che fare col dimagrimento
vero.



Però qui non si sta parlando di dimagrimento, ma di stile di alimentazione 
appropriato e il troppo sodio alla fine danneggia i reni e il cuore. 

 appropriato e il troppo sodio alla fine danneggia i reni e il cuore.
aumenta la pressione/problemi cardiaci/infarti
-- 
ciao
Vittorix 

:
 >>
 >> e perche'? proprio in america dove comprano
 >> tutto preconfezionato e preparato ha senso
 >
 > E' la facenda del sodio in se'. Ha
 > poco a che fare col dimagrimento vero.
  - Ma insieme agli zuccheri e alle sostanze di scarto, ed anche a
  quelle verso le quali si è intolleranti o allergici (io ad esempio
  sono intollerante verso una sostanza della cipolla, e per fortuna
  che adesso qualcuno comincia a fare prodotti preconfezionati con
  dentro qualcosaltro al posto della cipolla) richiama acqua nei
  tessuti producendo un gonfiore generale. Nota che questa acqua non
  è da eliminare, da eliminare sono le cause che l'hanno richiamata.
  Notare poi che ci sono pure microorganismi patogeni che in
  determinate situazioni di difficoltà se ne approfittano e quindi
  proliferano, per cui si aggiunge pure gonfiore da infezione
  ---
  -*_ uniposta(at)
yahoo.it
  -*_ uniposta(at)
gmail.com
-- 
If his chest had been a cannon, he would have shot his heart upon it.
Se il suo petto fosse stato un cannone, gli avrebbe sparato contro
il suo cuore. (Herman Melville, Moby Dick; Patrick Stewart,
Capt. Jean-Luc Picard, Star Trek - The Next Generation)

 ha scritto nel messaggio 
news:isii8p$jhe$1...@tdi.cu.mi.it...

Lol, ti sembra molto diverso da quello che ho detto io?
 

 wrote in message 
news:4ded093a$0$6825$5fc...@news.tiscali.it...


si, mi sembra diverso
-- 
ciao
Vittorix 

 ha scritto nel messaggio 
news:isjm8u$s59$1...@tdi.cu.mi.it...

Per niente visto che ti parlavo di danni renali e cardiaci, ma volevi per 
forza scrivere le specifiche? Bene, il sodio innalza la pressione e crea 
problemi cardiaci anche con complicanze infartuali, inibisce la diuresi 
affaticando considerevolmente i reni. E mi sembra che non c'è niente di 
diverso da quello che (io o tu) hai detto in sintesi.