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Titolo: A proposito di diete...

Ehila'! State tutti bene?
Vi seguo sempre assiduamente, anche se non intervengo molto spesso.
Volevo condividere con voi un "sogno". O meglio, una teoria che so
gia' sbagliata in partenza, ma che mi piacerebbe fosse vera.
Ora: Madre Natura, cosi' previdente con i suoi "bambini", fa in modo
che l'energia in eccesso ricavata dal cibo non venga sprecata, bensi'
accumulata in previsione di tempi peggiori o di situazioni di
emergenza. E cosi' si formano tutti quei bei cuscinetti che sappiamo.
La mia "teoria" (o meglio, la mia domanda) e' questa:
Come e' possibile che facendo una dieta "veloce" (o se volete,
sconsiderata) queste riserve di grasso all'uopo predisposte non
vengano intaccate come invece succede per i MUSCOLI?!
Come puo' l'organismo privarsi di muscoli (utilissimi, tra l'altro) e
non utilizzare i depositi che sono li' apposta?
Perche' succede questo? Pecche'?!?!
- Sigh! -
Un bacio a tutti
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... e a Bacco che gli versa il Borgogna,
direbbe il mostro: "La birra assai di piu' mi piace!"
C. Baudelaire
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NoSpam: sostituire "noe" con "arca"

Perche' succede questo? Pecche'?!?!
Madre Natura ha creato il grasso come riserva di energia di lungo
termine. Percio' lo brucia quando non c'e' altro.
Ciao :-)
Antonio
Italy is the best place to love, to live, to eat (they say)!

non utilizzare i depositi che sono li' apposta?
Il grasso serve come ultima riserva in caso di necessità di energia. Senza
fare sport (tipo jogging che fa tanto bene.....) l'organismo decide di
consumare prima quello che è meno utile: se i muscoli li usi solo per andare
dalla scrivania alla tv, credi che per il tuo organismo i muscoli siano così
indispensabili? E poi vedendosi sottrarre ingenti calorie da una dieta
sconsiderata l'organismo tiene strette le sue riserve per affrontare la
carestia....mica sa niente di diete la natura!!!
Michela

 ebbe un'illuminazione e scrisse:

Vuoi dire che il nostro corpo e' tipo quei barboni che muoiono di
stenti e poi si scopre che in banca avevano i miliardi?!?!
Ohibo'!


 Perche' succede questo? Pecche'?!?!
Il motivo e' molto semplice. Il nostro organismo ha bisogno di glucosio,
soprattutto per il cervello, che non e' in grado di utilizzare gli acidi
grassi, a differenza dei muscoli. Ha delle piccole scorte che bastano
circa per un giorno di digiuno. Purtroppo non e' in grado di produrlo
dai depositi di grasso, ma lo puo' fare dalle proteine. Per questo
motivo all'inizio di un digiuno i muscoli vengono utilizzati per
produrre glucosio. Ma l'organismo non e' del tutto sprovveduto e ha come
priorita' (anche se piu' bassa rispetto alla produzione di glucosio), la
conservazione delle proteine. Per questo motivo il metabolismo si adatta
ad utilizzare altro carburante per il cervello, riducendo il proprio
fabbisogno in glucosio e quindi in proteine. A questo punto piu' hai
ciccia, piu' duri..
Questo e' quanto mi ricordo dall'esame di biochimica, ma si tratta
comunque di una situazione estrema, evitabile con un minimo di
equilibrio nella dieta.
Ciao,
matteo

Ohibo'!
Non capisco l'analogia.....
Michela

 non pote' resistere alla tentazione di scrivere
cio':

Nel senso che piuttosto che consumare le scorte (grasso = soldi in
banca) ci si riduce a vivere sotto i ponti (senza muscoli).... 
e' un'ingiustizia, pero'......
L'Aura
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Dopo un buon pranzo si e' disposti a perdonare a tutti,
perfino ai propri parenti. (Oscar Wilde)
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Per inviarmi una e-mail, sostituisci "noe" con "arca"

e' un'ingiustizia, pero'......
Concordo pienamente...
Michela