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Titolo: Gelato a pranzo

Contagiato da alcuni amici, per il secondo giorno (lavorativo) 
consecutivo ho pranzato con un gelato, nemmeno piccolo a dire il vero.
 
Classica coppona di gelato artigianale: cioccolato, crema e nocciola.
Dopodiche' un bel caffe.
 
Nulla da dire, molto buono.
Nulla da dire, molto sano (almeno credo, gia' li' non ho certezze).
 
Dietetico? Boh, raffrontandolo non so a che cosa non saprei dirlo.
 
Una cosa e' certa, a quest'ora (sono le 18e15) io ho una fame che 
mangerei un cavallo, zoccoli inclusi.
 
-- 
Mardot


sul nutrimento che da il gelato ho sempère dubitato, calorie ok ma...una 
pisciata e via, per riempire la panza ci vuol altro!!
 
-- 
http://www.peperoncinosanremorivieradeifiori.it/ricette.php
 

 un cavallo, zoccoli inclusi.
 
Dimmi, dimmi: che tipo di visioni hai?
Come lo mangeresti il cavallo?
E gli zoccoli?
 
Scherzi a parte, dopo quello che avete detto, di quanto zucchero mettono nei 
gelati, che sia un alimento tanto sano, non lo sosterrò più.
Ero convinta fosse un'ottima merenda per i bambini, ora ho i miei dubbi.
 
DDV 
 
 

 Nulla da dire, molto sano (almeno credo, gia' li' non ho certezze).
 
ma sano de che? sicuramente un ottimo modo per ingurgitare grassi e 
zuccheri :-D
la fame di un uomo adulto che lavora non la plachi mica così
pasto sbilanciato, da riservare solo a sporadiche eccezioni
(io al massimo con un gelato piccolo riesco a farci merenda, ma pranzo mai)
 
 
 
-- 
*Vincit omnia veritas*


 
quotone!
 
-- 
*Vincit omnia veritas*


 
non considerarlo, è un altrospondista (cit.)
 
-- 
pietro c
 
www.maradagal.blogspot.com
 

 
"capsicum_pll" <ca...@capsicum.pll> ha scritto nel messaggio 
news:6JNwr.175084$GZ3.1...@tornado.fastwebnet.it...

Se fosse gelato "vero" non sarebbe esattamente così, ci sarebbero parecchi 
zuccheri, ma nelle creme anche le proteine oltre i grassi, quindi la 
digestione sarebbe un po' più lunga e la sensazione di fame più lontana. 
Ovvio che gli zuccheri fanno il loro sporco lavoro dopo non molto. 
 


Il gelato era abbastanza vero, sicuramente fatto con le uova vere ecc... 
ma credo che il problema della sensazione di fame sia dovuta alla 
mancanza di volume adeguato. I recettori dello stomaco, se non si 
riempie sino a una certa soglia, non mandano l'impulso "stop fame", e un 
gelato per tanto che ne mangi non ha un volume considerevole, mi sazia 
di piu' sicuramente un'insalata, benche' sia meno calorica e proteica.
 
-- 
Mardot

 cavallo, zoccoli inclusi.
 
A me capita anche quando ho fatto un pranzo appena carente, figurati 
quando ho mangiato un gelatino...
 
 

 ha scritto nel messaggio 
news:jq20ha$bsi$2...@nnrp-beta.newsland.it...

la sazietà spesso è inficiata anche dalle gratificazioni/reazioni/necessità 
del cervello. 
 

 gratificazioni/reazioni/necessità del cervello.
 
nel mio caso la sazieta' e' unicamente funzione della quantita' 
(volume), anzi se una cosa mi piace di piu' me ne serve di piu' per 
saziarmi, da questo punto di vista mi conviene mangiare cose che non mi 
piacciono, smetto prima
 
-- 
Mardot

 saziarmi
 
ok, capito, ci vuole un bel "pappone"!!! lol
 
-- 
http://www.peperoncinosanremorivieradeifiori.it/ricette.php
 


i papponi non mi piacciono, quindi sono ottimi per lo scopo, visto che 
ne mangio poco e subito dopo mi sento sazio e stufo
 
-- 
Mardot

 mangerei un cavallo, zoccoli inclusi.
 
pensavo piume e ali comprese...
 
 
-- 
no sign, sorry 


quello alato me lo sono mangiato a merenda
 
-- 
Mardot

 Ovvio che gli zuccheri fanno il loro sporco lavoro dopo non molto.
 
non direi... alla fine una pallina di gelato sembra tanto ma in realta' 
quando si scioglie e si "smonta" cosa resta? di una coppa di gelato, 
rimarra' una tazza di liquido,  un po' come bere un cappuccino (latte 
zucchero... ) con un po' piu' di grassi della panna e un po' piu' di 
proteine delle uova (ma quante uova in una pallina di gelato? 1/10?)
Poi essendo comunque un piatto dolce, da un forte picco glicemico ma poi 
anche un forte picco contrario !
 
alberto 
 
 

 cono, per avere anche du' carboidrati.
 
e lo zucchero che c'e' nel gelato? non basta mica? :)
 
alberto 
 
 

 ha scritto nel messaggio 
news:4fc3ba1a$0$1386$4faf...@reader1.news.tin.it...

in realta' e' abbastanza completo, ci sono proteine, grassi, zuccheri... 
certo, manca la fibra (a meno di non trovare un gelato fatto con molta 
frutta "vera").
Semmai un po' sbilanciato verso gli zuccheri... Piuttosto e' la quantita' 
che comunque frega in quanto il gelato contiene anche molta aria quindi una 
pallina ha veramente pochi nutrienti...
 
alberto 
 
 

 un'insalata, benche' sia meno calorica e proteica.
 
penso di si, posso anche fare un pranzo limitato se ci metto in fondo 
una mela ...vado a cena senza problemi, se cambio frutto no ...mi sa che 
le fibre abbiano un ruolo importante.

 se cambio frutto no .
 
tipo una banana o due albicocche ...