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Titolo: SONO A DIETA!!!!!

Ci voleva...peso che tristezza ho nel frizzer e nel frigo delle leccornie
che volevo consumare!
Rosico per quel Kg di mazzancolle XL e il tonno affumicato perso a Cadice in
Spagna....o le noccioline e mandorle sotto miele! comprate a Guadalest :(
posticiperò tra 2 mesi.....
adesso 150g di vitello adulto con 300g di patate e 200 di
faggiolini....dimenticavo i 80g di pane e i 5 cucchiaini di olio....

 Spagna....o le noccioline e mandorle sotto miele! comprate a Guadalest
Ma che leccornie e leccornie, solo roba dell'hard discount!! :-)
luizz


??? sicuro?

 Rosico per quel Kg di mazzancolle XL
mangiatele e comincia la dieta domani...
--
Faro Rob
Quando pensi di aver toccato il fondo, comincia a scavare.

 Rosico per quel Kg di mazzancolle XL
ma guarda che sono più dietetiche le mazzancolle che il manzo....

 faggiolini....dimenticavo i 80g di pane e i 5 cucchiaini di
olio....
Ad occhio e croce, contengono meno calorie *quelle* mazzancolle...
:-))
--
Nel caso abbiate voglia di darmi un parere, provate a fare un
giro su 
http://www.gennarino.org


Lascia perdere la provocazione gratuita di Icr e credimi CAMBIA DIETA!
Cosě non dimagrirai mai! (scusami)
Comprati i beveroni,le creme e le barrette iperproteiche e fai un solo pasto
al giorno a base di carne e verdure lascia perdere i CARBOIDRATI
definitivamente per tre settimane.
Ti garantisco il risultato poi potrai riprendere a mangiare  moderatamente
anche le leccornie!
W la spagna e i suoi prodotti!
ciao
Duck

 definitivamente per tre settimane.
ma che dici???? stai attento a dire ste cose se non sei competente!
i carboidrati sono basilari nelle diete ipocaloriche...
c'era pure quel detto "i grassi bruciano al fuoco dei carboidrati"

 anche le leccornie!
Si bravo fai cosi' che poi ti veniamo a raccogliere con la cannuccia...
certi consigli proprio meglio tenerseli per se'! :op

ciao
Giovanni

ue' compagno di dieta, benvenuto tra i dannati. Ti comunico che ho perso 26
( ventisei) kg dal primo agosto ad oggi!
Però qualche sfizio non me lo faccio mancare. Anzi, secondo me  aiuta nel
portare avanti bene la dieta nel tempo.
Ciao e in bocca al lupo
Lars


Hai ragione ma con questa scusa non inizio mai!


Dici? e perchè nelle diete sono banditi i crostacei?
Fosse per me....

 W la spagna e i suoi prodotti!
Concordo...anche se dopo 10 giorni non ne potevo + :)

 portare avanti bene la dieta nel tempo.
Vero dal mese prossimo gli ho chiesto la pizza il fine settimana :)

 Fosse per me....
i crostacei sono banditi nelle diete di chi ha problemi con il colesterolo,
perchè sono pieni, appunto, di colesterolo,ma calorie ne hanno pochissime.
Tamara


Credo per via degli acidi urici
ciao
Giovanni

 wrote in
message news:aqftju$k6d$1...@localhost.localdomain...

per altre cose fai come vuoi, ma le mazzancolle mangiatele, ti prego! l'idea
che giacciano nel frigo di qualcuno delle mazzancolle XL che nessuno
mangera' mi fa piangere il cuore...



Mi hanno sempre colpito le persone sensibili come te :)
ti capisco.

 > Così non dimagrirai mai! (scusami)
Carissimi
Tamara, (ma che dici???? stai attento a dire ste cose se non sei competente!
i carboidrati sono basilari nelle diete ipocaloriche... c'era pure quel
detto "i grassi bruciano al fuoco dei carboidrati")
Argento (Si bravo fai cosi' che poi ti veniamo a raccogliere con la
cannuccia...certi consigli proprio meglio tenerseli per se'! :op)
Woland (A ognuno il suo mestiere, prima di passare a regimi alimentari
estremi consulta un buon medico dietologo o lascia peredere e goditi i chili
in piu)
Vincenzo tatac (Il consiglio non è dei migliori...cosi perso solo liquidi e
acquisto stress, Lui mi fa mangiare ogni giorno pasta/pane/secondo)
           invece di criticare asetticamente quando qualcuno da dei consigli
seri sarrebbe bene stare zitti e lasciare il dubbio che non si sia capaci
che parlare (come nel vostro caso) e toglierelo definitivamente!!!
La suddetta dieta cosidetta "proteinata" è l'unica vera dieta (a detta
dell'estabilishment medico/scentifico) che funziona sul serio, cioè che non
ti fa riacquistare i kg persi quando si smette, questo perchè fa perdere il
grasso in eccesso e non i liquidi ed i muscoli (è la dieta che fanno quasi
tutti gli atleti quando hanno necessità di perdere peso mentre si allenano)
non ingenerando altresì la sensazione di spossatezza tipica delle diete
stesse.
Ingerendo proteine quasi solamente si forza il metabolismo a bruciare i
grassi, visto che i carboidrati (semplici e compessi) che sono la prima
scorta di energia disponibile non sono disponibili. La dieta è per questo
volutamente sbilanciata, ma deve durare poche settimane ( lo avevo scritto
mi pare) lo so anch'io che non si puo protarre a lungo in quanto appunto
sbilanciata. Ah dimenticavo io questa dieta l'ho fatta, su consiglio e
supervisione di uno dei maggiori medici/dietologi  italiani senza bisogno di
pillole antifame (la dieta produce corpi chetonici che danno senso di
sazietà) o altro (Xenical et similia) che pure in determinati casi sono
efficacissimi. Io ho perso 18 Kg e non ne ho riacquistati dopo (da tre mesi
a questa parte)
Allora cara Tamara sono competente o no?
caro Argento i consigli è meglio che me li tenga per me?
caro woland io dal dietologo c'ero andato ed è per questo che ho consigliato
la dieta
Caro Vincenzo il consiglio era ed E' dei migliori!
"E' meglio diventare timidamente rossi in viso primi che non viola dopo"
Provate a stare zitti la prossima volta!
Senz'offesa.
^_^
Duck Jibe

 Duck Jibe

 consigliato
e tu credi di essere competente solo perchč sei andato da un dietologo?
allora domani vado dal neurochirurgo cosě dopodomani opero mia nonna!!
Ogni caso č a sč, ed ogni persona deve essere studiata come caso a parte, e
se per il tuo famoso dietologo questa č una dieta universale, allora,
lascetelo dire, bravo non lo č per nulla.
A parte che io ho la ferma convinzione che le diete devono darle i
nutrizionisti e non i medici dietologi.
Tamara

 Provate a stare zitti la prossima volta!
E tu cambia spacciatore. Quel fumo che ti ha venduto fa schifo e 
ti fa straparlare.
Alice
-- 
I know I was born and I know that I ll die
The in-between is mine
I am mine
          Pearl Jam,  I am mine 
http://aretino.net/f451/

 allora domani vado dal neurochirurgo cosě dopodomani opero mia nonna!!
ROTFL
a volte fai delle battute veramente mitiche.


( ventisei) kg dal primo agosto ad oggi!
Racconta come hai fatto.
-- 
Gianmaria
Perugia rurale 450 mt. s.l.m.

 a volte fai delle battute veramente mitiche.
:-) č che tu parli la mia stessa lingua, cumpŕ!

nutrizionisti e non i medici dietologi.
Di questo sono fermamente convinto anche io e la mia esperienza in
merito e' veramente profonda; percio' taccio.


allora domani vado dal neurochirurgo cosě dopodomani opero mia nonna!!
Giuro, questa č cosě bella che quasi quasi la adotto come firma. sto
ancora rotflando! :-)
Claudia

 Gianmaria
ciao Gianmaria. Non è  facile raccontare tutto in due parole.
Fondamentalmente seguo una dieta piuttosto gustosa ( almeno per il mio
palato) ricca di cereali, molti dei quali integrali, molta verdura molto
pesce ,un po di legumi, carne sopratutto bianca, uova, olio evo e , con
moderazione, burro. Quello che è importante in questa sede e sottolineare
che non esiste una ragione di ordine medico che  ci costringa a mangiare in
maniera monotona o avvilente quando si segue una dieta ipocalorica.
Tuttaltro. Per molte ragione una dieta che soddisfi il nostro gusto verrà
più probabilmente portata a termine.
Ciao

maniera monotona o avvilente 
Infatti. Quando quel somaro del mio medico di base mi mise in mano una
serie di fogli contenenti i menu' da seguire, io notai e gli feci
notare la totale assenza di erbe aromatiche e spezie e lui ci rimase
come uno stoccafisso dicendo che si' le potevo usare a mio piacere.
Ora, se uno non e' un piantagrane come me ed appassionato di cucina,
si piglia come vangelo tutte le stupidaggini che gli dicono i medici i
quali ragionano solo in termini di calorie, e quando va bene di
bilanciamento di sostanze dimenticandosi completamente che il
poveretto quella roba dovra' mangiarla ed il *gusto* oltre la vista,
fa parte integrante di una corretta digestione. 
