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Titolo: Problema :))

Anno (scolastico!!) nuovo, problema nuovo :))))
cosa preparare, ohime' la sera prima, di 
appetitoso e nutriente per un undicenne che arriva
a casa alle 14 dopo 6 ore di scuola con una fame
da lupo???
insalatone miste (con tonno mozzarella uova sode)
torte salate
lasagne/paste da microndare
un po' di idee ci sono gia' 
qualche suggerimento???
tenendo conto che nella mia speranza (ma anche
necessita') vorrei potesse cavarsela da solo...
oltre che in pochissimo tempo
Liana con Luca in famelica attesa :)))

 oltre che in pochissimo tempo
Idee per la prima settimana:
Pesce finto
Polpettone
Salmone marinato (basta mettere non troppo limone e sta li' 24 ore benissimo)
Pasta e fagioli
Parmigiana di melanzane
O=:-)
marco

da lupo???
puoi sfruttare il tempo di riposo per preparare cose che lo richiedono,
quelle che hanno bisogno di tempo per amalgamare i sapori.
polpette con sugo di pomodoro ?
insalata di pollo, sedano e parmi, maionese leggera ?
flan di verdure ?
carne all'albese ? carpaccio ? bresaola ?
pomodori ripieni  al forno ?
melanzane grigliate olio e prezzemolo ?
non mi viene piu' in mente niente ?

Potresti andare di minestroni vari che si possono mangiare
anche a temperatura ambiente o appena riscaldati ne fa una
bella pentolona, lo metti in frigorifero, la mattina ne
togli un piatto e lo lasci lì. Se invece se lo vuole
riscaldare, lasci il tutto in frigo e quando arriva ne
travasa un tot in un pentolino e se lo scalda. Belli densi,
mi raccomando!!!
Alice T. / che ha una gran voglia di minestrone oggi!
-- 
Lady Astor: Se avessi un marito come lei,
    sir, gli offrirei un tè avvelenato.
Winston Churchill: Se avessi una moglie
    come lei, Milady, lo berrei!

Liana con Luca in famelica attesa :)))
adriana 
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|...|.!...|같||

grazie per le idee :))
oggi ad esempio:
tornando a casa, con la scusa di comprare il pane,
ha divorato una fettazza di pizza
a casa lo aspettavano melanzane grigliate
e spiedini di pollo grigliati (faccio a cubettini
mignon del petto di pollo, per Luca sui 250 gr, 
li passo in pangrattato misto a rosmarino e impilo
su stecchi passo in olio evo e poi sulla griglia 
per qualche minuto)
ora sembra sfamato :))) ... almeno fino all'ora
di merenda!!
Ciao
Liana

 Alice T. / che ha una gran voglia di minestrone oggi!
Io l'ho soddisfatta... è li sul fuoco che cuoce piano piano... poi stasera
lo frullo e ci metto la pastina, un goccino di olio EVO e tanto tanto
parmigiano :-b
Proprio come per i bimbi piccoli... eh già ma io la scusa per questi piatti
ce l'ho, la mia sorellina Marlene :-)))
Consy :-b

 Liana con Luca in famelica attesa :)))
Una volta al mese:
Pasta con il tonno o con il salmone e burro
Un due fette di proscitto accompagnato ad un' pò di pane
Un piattino di carote e verze.
(sono nuovo di internet pregherei gentilmente di scusarmi se ho fatto un po
di confusione)

 > da lupo???
 Io ti consiglierei di insegnargli a buttare la pasta. 
Tu gli prepari il sugo (ragu', o pomodoro, pesto, tonno, o quello che
vuoi). Poi non esistono, in commercio, quegli aggeggi per scolare la
pasta che si mettono direttamente in pentola? e quindi l'acqua bollente,
la lasci li'?
anna