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Titolo: il mio menù odierno

- Colazione: latte o the con fette biscottate; non mi piace il latte, non mi 
piace il the, non mi piacciono le fette biscottate, quindi ho saltato.
- Pranzo: proibito di pane, riso, patate, verdura, frutta, dolci, vino, 
liquori, bibite gassate; mangiare solo carne, pesce, uova, pollo. Ora esco e 
prendo 2 fiorentine da un Kg cad. un pollo, un paio di branzini, una dozzina 
di uova.
- Cena: brodo caldo; ora di sera dovr� decidere se concedermi all'acqua 
calda oppure optare per un pi� sano salto della cena.
:-(((
Gi

 Gi
e se invece seguissi la dieta ?
anche a me le fette biscottate facevano schifo parimenti al latte
parzialmente scremato
adesso adoro tutti e due da quando vedo la bilancia calare
l'importante e' seguire scrupolosamente
saltare colazioni o cene non e' seguire ma variare
davide

 calda oppure optare per un piï¿œ sano salto della cena.
fatti un bel bollito misto, sei in linea con la dieta e ci recuperi un 
bel brodo per la sera

 brodo per la sera
Un bollito non mi soddisferebbe di pi� di una bella e succulenta costata ai 
ferri
Tanto poi non menger� pi� nulla sino a domani alle 14 :-((
Gi
-- 
Per chi avesse necessit� di contattarmi privatamente: 
gsassachiocciolatiscalipuntoit
Scusate il disturbo. 

saltare colazioni o cene non e' seguire ma variare
Ma la mia preoccupazione � cercare di recuperare ci� che ho perso e non 
perdere ulteriormente; attualmente sono di ben 7-8 Kg sotto e ogni volta la 
bilancia piange: dove li hai messi?!! :-))
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 sotto e ogni volta la bilancia piange: dove li hai messi?!! :-))
Che culo! Vuoi un po' dei miei?
Seriamente: per ingrassare il modo migliore � mangiare molto alla sera!!
I grassi pero' sono difficili da digerire... e se poi vai a letto ti fano su e gi� tutta la notte.
Allora ti consiglio qualcosa di molto calorico anche se non grasso: zuccheri a manetta, gelati, zabaione, ecc
FORZA: ADESSO ARRIVA IL NATALE coi suoi panettoni con spalmata la crema di mascarpone, i torroni ricoperti di cioccolato, ecc
La carne � buona, ma.... so che esisono diete (per dimagrire) iper-proteiche che appunto suggeriscono mi mangiare molta carne magra.
Cio' mi fa pensare che forse tu dovresti limitarne il consumo.
-- 
Andrea
http://sognatorefallito.blogspot.com/


Tranquillo � solo per oggi, anzi sino a domani primo pomeriggio, ma alle 14 
+ o - far� in modo che mi attenda una marmitta di pasta, per cominciare.


 calda oppure optare per un più sano salto della cena.
non puoi tenerti da parte un uovo dal pranzo e fati una ricca
stracciatella? ;)
scusa se mi sono permessa, ma è più forte di me! :D

 calda oppure optare per un più sano salto della cena.
? ma sei a dieta pure tu?
sembra arrivata quaresima..
ale

 calorica!
Non solo, da quando in qua si prescrivono diete per prendere chili?
-- 
  Vilco
Think pink, drink ros� 

 Non solo, da quando in qua si prescrivono diete per prendere chili?
OPPPPSSS!!! ma allora ha ancora meno senso: voglio dire, esistono
diete per chi ha bisogno di recuperare peso, ma  non proibiscono certo
i carboidrati, anzi!
però, da quanto ho capito dopo, si tratta di una dieta per un giorno,
forse prima di un esame: certo che se posta una cosa del  genere QUI,
senza specificare, rischia di trovarsi accerchiato dai talebani! :PPPPP

 :PPPPP
Esattamente! Orsu', infieriamo! :)


 all'acqua calda oppure optare per un pi� sano salto della cena.
comunque non ti devo certo ricordare che da queste parti c'� la 
food-farm "Madonnina" dove esperti in recupero-peso sono a disposizione 
6 giorni su sette!! lol 

senza specificare, rischia di trovarsi accerchiato dai talebani! :PPPPP
Pi� che talebani mi siete sembrati una turba di cani inferociti, povero io 
:-))


 Più che talebani mi siete sembrati una turba di cani inferociti, povero io
Osso? qualcuno ha detto osso?
ale

 Esattamente! Orsu', infieriamo! :)
Ecco; per l'appunto, come ho appena detto...
E si che avevo anche aggiunto che fino a domani alle 14 e poi, vai con le 
marmitte...
Mi son mangiato due costate e poi, dopo aver ripulito per bene gli ossi, mi 
sono permesso di slinguare tutti i succhi frammisti ad olio che erano 
rimasti sul piatto.


 sette!! lol
Tas che ci sto pensando; se non fossi allarmato dal fatto che mediti la 
pensione arriverei a pensare di trasferirmi. Certamente dopo la liquidazione 
:-))
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? ma sei a dieta pure tu?
Io sono a dietro a sacramentare quando non posso mangiare!! Ed � quello che 
faccio oggi. :-)
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solo il ridisegno dell'impianto idraulico.
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Per consolarti, il mio menï¿œ odierno : yogurt 120 g latte rigorosamente 
intero, il latte Scremato FA MALE :-(, gr 75
succo arancio gr 200 un mandarancio a metï¿œ mattina, tre mosciarelle, 
pranzo puntarelle alla romana 250g condite con 10 g di alici dissalate 5 
g di olio 20 g di aceto bianco 30 g di yogurt, 30 g di pane di semola 
integrale 20 g di pecorino sardo molto buono. Cena 300 g di cime di rapa 
  saltati con salsa di soia e shitake.
Ho sforato nel pomeriggio assaggiando due microfette di cotechino con 
cui ho fatto delle polpettine per sabato oltre, lo ammetto 5 g, di 
pecorino di fossa che hanno regalato l'anno scorso a mia moglie ma che 
quest'anno ï¿œ ancora piï¿œ buono: ï¿œ di un bel crema profondo tendente 
all'arancione, ha subito una rifermentazione sottovuoto molto 
particolare e casuale  per cui ï¿œ come farinoso-pastoso e si scioglie in 
bocca....Mhhmmh di tutta questa dieta i formaggi sono la cosa che piï¿œ mi 
manca in assoluto.

 manca in assoluto.
Ma te poi alla fine della giornata non devi mica prendere due buste di sali 
fosfati di sodio :-(((


 Gi
vabbï¿œ ma io a dieta ci devo rimanere per il resto delle vita :-(