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Titolo: [OT] (socio-umanitario) Ai fumatori

Sento stamattina alla radio che il consumo di tabacco e' aumentato 
nell'ultimo anno di *un milione di kilogrammi*. La notizia mi ha 
colpito, dopo anni di calo continuo.
Non e' un appello ipocrita. Sono uno che ha fumato ininterrottamente 
per vent'anni, in un'escalation che lo ha portato dal mezzo pacchetto 
dell'adolescenza alle 50 sigarette al di' del secondo decennio e che 
col tabacco s'e' giocato completamente il senso dell'olfatto. E dopo 
aver smesso, ormai 15 anni orsono, non sono certo diventato, come 
vorrebbe la leggenda, integralista e persecutore, talebano 
dell'antitabacco. Sono ampiamente tollerante, ma non indifferente. Ho 
vissuto dentro quel tunnel e ricordo ancora com'e' stato meraviglioso 
uscirne, quasi una rinascita.
Cosi' mi sento di poter dare il mio minimo apporto, approfittando di 
quel poco di autorevolezza che molti di voi mi riconoscono, per dare ai 
fumatori di IHM la mia testimonianza:
ragazzi, smettere e' facile basta una sola, piccola parola magica: 
"voglio".
E chi avesse intenzione di iniziare sappia che si entra in una buia 
caverna della quale non sempre si trova l'uscita.
Non c'e' nulla di moralistico in tutto questo, solo un amichevole 
messaggio in bottiglia.
-- 
Bye
Alfredmann
...................................................
Africa Twin RD04 over 119.000
.............................................................
Sono un signore di mezza eta'
L'altra mezza non si sa (M.Marchesi)


Quoto!
Sono 5 settimane che non tocco sigaretta ed e' la terza volta che smetto 
di fumare.
Mr. Frog

 Alfredmann ha scritto:
smettete di fumare
Io ci provero' e intanto mi sono segnato a yoga
-- 
Michele "IL COGNATO",il fratello di Laura ROMA.  
CBR600F as "CiBiRra"guido sempre Jo
Se devi vivere tutta la vita strisciando come un verme, alzati e muori! 
-James Douglas Morrison-
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 che è così facile? ;)
Diciamo che lo e' solamente dopo. E' come una montagna che se la guardi 
da sotto ti sembra inavvicinabile, ma se decidi di arrampicarti, quando 
arrivi in cima ti guardi indietro e ti sorprendi a dire: "ma era 
davvero cosi' facile?"
Il vero problema e' mettere lo zaino in spalla ed iniziare a marciare. 
Magari un aiutino artificiale (cerotti, agopuntura, sarcazzi) puo' 
coadiuvare, ma alla base c'e' sempre un piccolo, semplice "voglio".
-- 
Bye
Alfredmann

 fumatori abbondano. Ci sarà un motivo no? :)
Servono a fare numero (vedi fight club)
Ciao, Oge
-- 


 avessi *almeno* le sigarette non so come farei ad andare avanti
Questa la quoto a parte perche' e' una delle scusanti piu' diffuse.
Non e' altro che un auto-inganno, il fumo non abbassa lo stress, semmai 
lo aumenta, ma questo lo si scopre solo dopo aver smesso.
A me quando mi accorsi che ci stavo riuscendo e che non era poi cosi' 
difficile, subentro' una fase di tale euforia che mi diede una gran 
carica.
-- 
Bye
Alfredmann

 che è così facile? ;)
Dipende dalle circostanze. Dopo che ero arrivato a due pacchetti di 
micidiali Aurora al giorno piu' due mezzi toscani dopo pasto, alla 
schermografia annuale all'AVIS il medico mi ha chiamato, mi ha fatto vedere 
la lastra dei polmoni e mi ha spiegato soavemente: "Vedi queste macchie? E' 
bronchite che si sta cronicizzando. Tra sei mesi e' cronica, tra due anni e' 
enfisema il che vuol dire che a 60 anni andrai in giro con lo zainetto 
dell'ossigeno. Sempre che non ti venga un cancro prima. Vedi tu! Ricordati 
che la dipendenza fisica da alcaloidi e' 72 ore, quella mentale dipende da 
te!"
Era sabato mattina. Sono andato a casa, ho giocato un po' con mio figlio che 
aveva circa 4 anni, poi sono andato in bagno mi sono guardato allo specchio 
ed ho deciso che dovevo vincere io.
Lunedi' mattina in ufficio ho fatto il giro dei colleghi dicendo che io si' 
che ce l'avevo duro, dato che avevo smesso di fumare, non moscio come loro 
(gia' che c'ero l'ho detto anche alle donne).
Prova poi tu a metterti di nuovo in bocca la sigaretta se hai il coraggio! 
;=))))
Ho girato sei mesi con un pacchetto cominciato in tasca e l'accendino. Dopo 
di che ho provato ad accendere una sigaretta, mi ha fatto schifo ed allora 
ho capito che ero fuori.
Ciao da un Carlo
-- 
Carlo Carughi, Presidente ad honorem del club PPCSP "Red Flyer"
Scemo del Villaggio o Gran Maitresse ASDC del GFC c.r.p. #27
Temperacazzi + 2 

 colpito, dopo anni di calo continuo.
[cut]
Io ho smesso da 3 anni ormai. Fumavo da 10 anni, ero arrivato ad un 
pacchetto al giorno e avevo tentato tante volte la strada della 
riduzione progressiva. Il primo agosto di 3 anni fa mi sono detto: 
"Quasi quasi oggi non le compro" e da allora non ho più fumato.
Il taglio netto secondo me è la soluzione migliore, non ho avuto nè 
contaccolpi "gastronomici" nè emozionali, devo dire che è stato fin 
troppo facile. Per placare l'ansia a cui la vita ci sottopone ho 
trovato alternative alla sigaretta e se proprio non riesco a 
togliermela di dosso ci convivo e me la tengo. :-)
Parafrasando Mr. Chicken......volere è potere!

 fumatori abbondano. Ci sarà un motivo no? :)
C'e' ed e' molto semplice (e' una teoria mia, beninteso): se uno e' 
incline alla dipendenza lo e' per qualsiasi sostanza. La sua unica 
salvezza quindi rimane una sola: stare alla larga di quella sostanza.
Ho scalato anch'io le mie belle cime tempestose e lassu' ho imparato 
che quello che ti frega e' il primo/a (bicchiere, sigaretta, spinello, 
partita a poker, quelchetipare) mai l'ultimo come si usa (e fa comodo) 
pensare. Se concentri il tuo pensiero su quell'uno e non su tutti 
quelli che seguiranno, il gioco e' fatto. Ma da quel che hai scritto 
arguisco che non ti sto dicendo nulla che tu gia' non sappia, quindi 
non  aggiungo nient'altro ;-)
-- 
Bye
Alfredmann

 Il taglio netto secondo me è la soluzione migliore.
Sbagliato, no e' la migliore, e' semplicemente l'unica.
Il mio orizzonte e' limitato, ma non ho mai conosciuto nessuno ceh sia 
riuscito a ridurre gradatamente fino a zero. Ci sono fumatori anomali 
che non aumentano mai (ne ho una qui in ufficio con me, bloccata da 
vent'anni sulle 4 sigarette al giorno. Ma forti fumatori che riescono 
ad autoregolarsi non ne ho visti mai.
-- 
Bye
Alfredmann

 messaggio in bottiglia.
Senti ... e se il tabacco lo taglio con qualche altra cosa ... magari ...
semi di girasole ... no ... canne di bambů finemente tritate ... no no ..
.qualcosa di piů dolce ... canna da zucchero :p ...
PS: non sono io che sto scrivendo ... un delinquente s'č impossessato dei
miei polpastrelli :)
-- 
Ipe (GE) Fazer 600 ex XJ 600S Diversion
ICQ: 108785194 - MSN: mikeipe...@SPAMhotmail.com - SKYPE: mikeipe68
Membro del CAPB: (tessera n#004)

 "voglio".
Si, vabbè ... ma poi quando arrivi in cima al passo del muraglione con la
tua nuovissima belva non te la vuoi accendere una siga dicendo: "Beh,
ragazzi: non è magnifica?" (la moto)
Oppure quella sera che rimorchi una bionda strepitosa e te la porti a letto
... dopo non te la vuoi accendere una siga?
Ecco spiegato perchè NON fumo:
1) Ho una Fazer del 2001
2) Non trombo ... MAI!
^_______________^
Ragazzi: evitare di iniziare a fumare è semplicissimo! ;o)


 combatterne un'altra. 
Una sosta in riva al fiume, un bivacco, un'abbeverata ai cavalli. La 
mattina dopo un bel caffe' forte, una sciacquata alla faccia, zaino in 
spalla e si va. Poi o si vince o si perde, ma la battaglia, freschi o 
stanchi, la si deve combattere. L'alternativa e' lasciarsi scivolare 
sul ciglio della strada e rimanere li'.
Bada che non ti voglio ne' convincere ne' indottrinare. Tengo 
semplicemente un lume acceso, cosi' vedi da che parte sbocca la 
galleria.
Se mi permetti ti do, virtualmente, una fortissima stretta di mano  
Faccio il tifo per te.
-- 
Bye
Alfredmann

 nell'ultimo anno di *un milione di kilogrammi*.
Mah..
Io conosco persone che hanno voluto smettere a hanno smesso.
Conosco anche persone che hanno preso un grosso spavento (la causa sarebbe 
stata il fumo) e non hanno comunque smesso.
In tutti i casi sapevo a priori chi ce l'avrebbe fatta e chi no.
Il mio e' un piccolo campione ma sono convinto che e' solo questione di 
buona volonta'. Il resto sono tante scuse.
PS: A me fumare non piace. Una volta ho detto no ad una tipa perche' fumava 
e quel sapore mi fa schifo. Ok, sono sfigato  :-(
-- 
maz

 PS: A me fumare non piace. 
Ed e' la tua salvezza. Ai fumatori e' piaciuto da subito. Se non il 
gusto della sicurezza, sicuramente l'atteggiamento da fumatore.
-- 
Bye
Alfredmann

 "voglio".
quoto,
il segreto e' tutto qui.
Ma d'altra parte capisco anche chi continua a fumare, magari dopo aver 
smesso di bucarsi o di bere, imho a quel punto *comunque* tanto di 
cappello; e pazienza, magari riusciranno a smettere *anche* di fumare 
tra altri dieci anni.
--
Massimo&MobyDick (RM) ICQ#33867465
SV1000S BLU!"Belculo"+TDM850'91 "Disimpegnata"
Vivi come se dovessi morire domani
Pensa come se non dovessi morire mai
*************************
Membro del GFC con l'agognato Nr.39
Birra & salciccia ;-)

 tra altri dieci anni.
Su questo sono assolutissimamente d'accordo.
-- 
Bye
Alfredmann

> Smetterņ, forse. Ora ho combattuto altre guerre, le ho vinte ma le

Mamma mia ragazzi.
Mi date i brividi!
Tu Alfred sei partito con un post a cui avrei risposto bullandomi di
come fu facile per me e dando la mia "dritta", quella cioe' che servi'
egregiamente per me, per riuscire nell'operazione.
Avrei anche aggiunto, un po' burlescamente, la mia (per cosi' dire)
preoccupazione per il mio fresco genero che "fuma come un cubano" e
qui da noi si mangerebbe uno stipendio se continuasse.
Invece ne viene fuori una cosa che tocca da cosi' vicino il mio
vecchio ma sensibile cuore da lasciarmi per un momento col respiro
mozzo.
Anche io, come molti, devo ammettere che questo gruppo, ancorche'
composito e a volte indefinibile, si merita l'affetto che gli
portiamo;
e a volte ne meriterebbe anche di piu'
augh!
 
lakota
"Avere patria in se' stessi" (cit.)

 e a volte ne meriterebbe anche di piu'
E qui c'incontriamo, vecchio mio.
E non e' merito della moto, quella e' solo la scusa per sedersi a 
parlare.
Sono queste cose che, nonostante il pessimismo imperante, rendono 
incrollabile la mia fiducia in questa nostra scombinata civilta'.
-- 
Bye
Alfredmann

parlare.
questa andrebbe sulla maglietta del CMRN!
--
Tanaka e Ariel (ZRX1200S) 
www.VerdesangrE.com
 - 
www.myspace.com/verdesangre
Dito nell'occhio - Falange Brianzola Nr.6
"Alla fine poi tornano tutti a casa contenti non avendo capito niente di dove sono andati ma ricordano solo la birra, le patatine, il cardano, e tanta gente." Erso

che è così facile? ;)
Diventerà facile se troverai una motivazione abbastanza forte che ti
faccia superare un'esigenza che sta solo nel tuo cervello.
Se non la trovi significa che dovresti farti un esame di coscienza e
capire com'è mai nella tua vita fumare una sigaretta prende il
sopravvento su altre cose (sono meno interessanti ? sono più faticose ?
sono meno a portata di mano ? sono meno soddisfacenti ? Perchè lo sono
?).
-- 
bay on ... due ruote a caso

 giorno cominciava ad essere impegnativo :-))
Ecco un altro motivo per cui non ho mai iniziato a fumare :)


 dopo anni di calo continuo.
Quello che mi e' piaciuto di piu', e' stato quando hanno proposto "per 
cominciare" di portare le sigarette a 5 euro il pacchetto...... :D
p.s. io ho smesso 23 anni fa.
-- 
Wallygator®
on Kawasaki Ninja 636 "Mandy"
&   Honda Deauville a la crème "La Bionda"
Nessuno merita lodi per la sua bontà, se non ha la forza per essere 
cattivo.
(cit.)

A me piace fumare, le sigarette/sigari dopo i pasti sono buonissime...
Poi è bello fumare in pista, tra un turno e l'altro quando fai 
raffreddare le gomme
Oppure ehm...nell'intimità :)
Poi è bella la sigarettina quando hai bevuto qualcosa o in discoteca 
esci e fai due chiacchiere
Insomma ci sono per me delle sigarette buone..
Le altre sono senza dubbio evitabili..diventa un problema di controllo
Ciao
P1

 colpito, dopo anni di calo continuo.
----
Guardo la sigaretta. Mentre aspiro un'ampia boccata mi 
chiedo cosa sia che di lei tanto mi piace. Ho pensato mille 
volte di smettere, anche adesso, mentre aspiro la seconda 
boccata, e dalla terrazza guardo il mare freddo di una notte 
di Gennaio. Concludo sempre che mi piace troppo. Sempre. Non 
credo che ce la farò mai.
E sono coscente che continuare a dire "quando succederà 
questo, allora smetterò" non serve a nulla, perchè le cose 
da 14 anni continuano a succedere, e io da 14 anni continuo 
a fumare.
Certo che questa tosse non mi da pace.
"Amore vieni dentro, fa freddo...andiamo a dormire dai..."
"Si, arrivo...."
Faccio l'ultimo tiro, poi lancio il mozzicone giù, sulla 
spaiggia.
----
Questa è stata la mia ultima sigaretta. Era il 2 Gennaio 2005.
La mattina mi sono alzato, e ho pensato che forse, per un 
giorno, era meglio se non fumavo. Poi ho guardato il 
pacchetto e ho pensato "ce n'è una sola, ormai la 
fumo....no, magari la tengo per dopo se mi viene voglia".
Ho tenuto quel pacchetto con quell'unica sigaretta nello 
zaino per più di un anno. Stavo facendo la tesi.
Per me smettere è stato facile. Forse perchè non ho dovuto 
dire "oggi smetto"; ho detto "oggi non fumo"...l'ho detto 
una settimana di file e poi beh...il resto è stato facile, 
quello si. Anche se ancora oggi in qualche sogno mi capita 
di accendermi una paglia e mi svegliarmi per dei terribili 
sensi di colpa!
My cent.
-- 
ceXco
Per un maschio sano e ormonicamente a posto
andare e tornare da un F14 a un letto con
signora su una moto è irresistibile. (B2Spirit)
--- 
www.beppegrillo.it
 ---

 della quale non sempre si trova l'uscita.
Ecco, questo è sacrosanto.
Un Bisu che ha smesso da 10 anni
-- 
BISU #12
from Umbertide (PG)
ex PegasoCube grigia "Prima"
on
TDM 900  GRAY "Ultima"
Membro CAA #005 - CAPB #010
"...a volte è meglio viaggiare che arrivare..." cit.
Non c'eri? guarda che ti sei perso 
www.iaccaemme.it/cmrn2006

 
non saprei...
anche la patata della tipa sapeva di fumo? ;)
Al + Cesca
from MN
Kawa Z750s PecoraNera
--  
Postato da Virgilio Newsgroup: scopri i nuovi gruppi 
Eros, foto e video a 
http://newsgroup.eros.virgilio.it

 entrambe le volte che ho smesso di fumare.
Io due anni fa ho smesso di fumare quando la dieta aveva cominciato a dare
risultati e ho ricominciato a ingrassare.
Totale: per ora, di smettere, non se ne parla.
-- 
2 dita a V con la mano sinistra... tanto non ho la frizione
Gillo#1 (Bo) 
ilg...@infinito.it
& U.S.S. Tinozza Volante II - Honda Silver Wing 600
 
www.ilgillo.splinder.com
 
www.ilgillo.it
 
www.iltuocuoco.it
"Che peccato buttare le perle ai porci, ma pensate
 che casino buttare i porci alle perle" (Freak Antoni)

 messaggio in bottiglia.
Ha ragione Ipe... non iniziare a fumare è semplicissimo... smettere un po
meno.
Io non ho ancora smesso nonostante ci abbia provato... ma ci ho provato
davvero? evidentemente no, se no avrei smesso.
Ho iniziato a leggere un libro per smettere di fumare... quando mi sono
accorta che funzionava ho smesso di leggerlo.....
.... il tuo post mi ha fatto venire voglia di recuperare quel libro....
..grazie.....
:-)
Luna
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Mi date i brividi!
[cut]
Quoto.
Ogni volta che leggo IHM imparo qualcosa: una chicca tecnica, la
spiegazione di qualche fenomeno o legge fisica di cui conoscevo appena
l'esistenza, un nuovo itinerario, come ci si prepara al CMRS, il titolo di
un film o di una canzone che non si possono perdere.
Questo già di per se "vale il prezzo del biglietto" ma poi arrivano i post
come questo, che come hai detto tu, danno i brividi.
Sono veramente felice di aver scoperto questo gruppo per tutte le cose che
ho scritto sopra ma, soprattutto, per le persone che ho incontrato.
-- 
Gabriele on Suzuki GSR-600 K6 "Gipsy" from Noale (VE)
Tessera CAPB numero #015 | Skype: gabriele.graziana
MSN: gabriele PUNTO graziana CHIOCCIOLA softwareuno PUNTO it
"Tiraci. Se è destino che si rompa, meglio che succeda quando è ancora in
garanzia" (cit.)

 anche la patata della tipa sapeva di fumo? ;)
LOL.... mmmh... BLEAH!!!
:-P


 accorta che funzionava ho smesso di leggerlo.....
"smettere di fumare è facile se sai come fare"
NOn so se funziona. Io l'ho letto dopo 2 settimane che avevo 
smesso. Ma la paura di smettere è la prima che si merita una 
spallata.


 anche la patata della tipa sapeva di fumo? ;)
tipo questa? (NOT work safe!) :-)
http://snipurl.com/18snl
-- 
V4Lamps a tutti - Alessio [RM]
su KTM 990 Superduke "Therion", Kawasaki ZX-9R "Blueberry",
Kawasaki ZX-7R "Wasabi" nonche' Honda CB400 FourSS '76
<Tra il dire e il fare c'e' di mezzo "e il"> - YP-Card #0000

 
seeeeeeee
ti piacerebbe una bella patata 'affumicata'
di' la verita'!!!
:D


 spallata.
La cosa che mi fa piu specie è che non ho paura ad andare in moto nelle
situazioni piu assurde e poi mi faccio prendere dal panico se non ho le
sigarette in tasca!
Assurdo!


 non ho le sigarette in tasca!
Hai provato con quelle di cioccolata? :p


 sigarette in tasca!
Io ho viaggiato per anni con il jettino in fibra della 
Dainese perchè così potevo fumare in moto.
Al peggio non c'è mai fine... ;-)


 di' la verita'!!!
ARF (cit.)
;-)


 fumare, da ragazzino :)
Beh, come ho detto, al peggio non c'è mai fine..
ROTFL


 .... il tuo post mi ha fatto venire voglia di recuperare quel libro....
Il libro l'ho in bella vista vicino al letto, ma la tentazione di leggerlo 
da capo e FINO IN FONDO, per il momento non c'è, purtroppo... :-(
-- 
Mad Ric
Z750


http://snipurl.com/18snl
'Cogiuda!
ma sai che settimana l'altra mi han mandato il filmato di una, non
questa, una negrona tosta, che fumava cosi', e tirava davvero!
.....................
......................
.........................
Il sigaro, che cappero hai capito?
OVVIAMENTE da buon cubano "acquisito", io ho visto poco perche'
impegnato a riconoscere la marca del sigaro........
Fa un po' pena pero' pensare che potrebbero morire di cancro alla
patata per cause "respiratorie".
augh!
 
lakota
"Avere patria in se' stessi" (cit.)

 e' la terza volta che smetto di 
Azz.. Un professionista! :-)
-- 
Bye
Alfredmann

 ad autoregolarsi non ne ho visti mai.
imho o tutto o niente ;-)
Greg

 Azz.. Un professionista! :-)
nel ricaderci sicuramente :oP
Mr. Frog

 messaggio in bottiglia.
Grazie Zio...
Ciao
-- 
Angelo su XJR 1300 SP "Über Alles"
Membro eletto del PPCSP dal 01.05.05
Icq n° 447790317