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Titolo: insalata con il melone va bene così ?

Ciao a tutti,
mi chiamo Mario (nick mnt-man) e scrivo dalla prov. di Torino, non sono un
grande cuoco...anzi da buon sportivo sono perennemente a stecchetto, ma
visto che mi piace anche pasticciare vi lurko alla grande e provo le vostre
ricette.
Cmq. questa sera volevo preparare una seplicissima insalata con il melone
fatta cosě :
- 1 melone giallo (normale) tagliato a piccoli pezzi
- carotine tagliate fini fini a listelli
- insalata verde tagliata a foglie piccole piccole
- olio sale e aceto....
accetto altri suggerimenti
Grazie
Mario

anzi da buon sportivo sono perennemente a stecchetto
Ciao Mario, anche io sono uno sportivo assiduo. 
La domenica infatti mi appennico, a settimane alterne, davanti al gran
premio di formula uno o a quello di motociclismo. 
Anni fa, se non ricordo male, devo aver provato anche io a stare a
stecchetto, ma ho riscontrato notevoli controindicazioni alla mia
pratica sportiva. La pennica, infatti, si attiva solo con lo stomaco
ben pieno, in mancanza del quale sarei costretto a sorbire la noia
mortale dell'intero gran premio.
La "cofana" va consumata con un certo anticipo rispetto alla partenza,
diciamo dieci minuti prima, perche' possa fare effetto al momento
giusto.
L'unica attivita' sportiva che si concilia con la dieta, nel mio caso,
e' guardare il ciclismo o il pugilato in tv. Con quelli posso
addormentarmi anche con i crampi della fame. Purtroppo pero' li
trasmettono quasi sempre in orario lavorativo o a tarda notte.
Ciao,
G.

 wrote in message
bca3sc$gfhi4$1...@ID-136466.news.dfncis.de...

:-)
- rucola
- valeriana
- rapanelli
- pomodorini cigliegia
- peperoni gialli, rossi e verdi
- cipollotti
- pesche
- meloncino (non giallo)
aggiungi quello che ti piace (o quello che la tua dieta ti permette) e buon
appetito.
Moni_la
Moni_la


Grazie 1000  :-))
Mario

 premio di formula uno o a quello di motociclismo.
Ma guarda che cosa mi tocca sentire...! dopo averti visto frecciare leggiadro di
pista in pista, alla ricerca del panino al pastin perfetto sulle nevi del
Civetta...
Serena

Civetta...
Appunto, alla ricerca del panino :-)
Se posso muovere un appunto al comprensorio del Civetta, io
ridisegnerei la dislocazione dei bar. E' incivile obbligare uno
sportivo come me a sciare per almeno tre chilometri prima di trovare
un buon panino al pastin :-)
Ciao,
G.

 un buon panino al pastin :-)
beh, fortuna che "intanto" ci si puo' consolare di baita in baita con le grappe
aromatizzate, il calimero, il bombardino...eh, sono solo "leggermente" alcolici,
non hanno la sostanziosita' del pastin, pero' son qualcosa...
Serena

 non hanno la sostanziosita' del pastin,
Mi incuriosiva cos'era questo panino al pastin, sembra molto buono. Me lo
dite?
Ciao
--
Athena
ICQ 43337322
L'omo xè mona e devi patir

Il "pastin" e' un "impastino", carne mista tritata in budello (oggi non piu'
naturale) di diametro molto grosso, che tagliato in spessore di circa 1 cm. ti
da una fetta stile hamburger perfetta per un panino.
Va cotta alla piastra, oppure in padella sfumata con vino o birra, e puo' essere
accompagnata da una fetta di montasio a sciogliere o radicchio saltato, oppure
infilata semplicemente nel panino! che e' la via piu' breve e piu' usata negli
snowbar del cirkus Civetta.
SLURP! 
Serena

accompagnata da una fetta di montasio a sciogliere o radicchio saltato
A me piaceva molto la versione vegetariana.
Il panino era riempito di radicchio, melanzana e peperone grigliati,
che poi venivano insaporiti con una fetta di pastin e una di montasio
grigliate pure loro :-)
Ciao,
G.