Newsgroup: it.hobby.cucina
Titolo: non mettono le calorie sulle bottiglie di liquori o vino

potentissima lobby dei produttori !


 potentissima lobby dei produttori !



vero. la birra invece mi pare che riporti questo dato



cmq, 1grammo di alcol sono 7kcal, un bicchiere di vino generico ha 

spannometricamente 150Kcal.

Il problema delle calorie da bevande è che sono calorie non sazianti 

(aka "vuote").



il calcolo lo si può fare (x l'alcool) dalla gradazione, tenendo però 

presente che il 5% della birra è in volume ma l'alcool pesa 0.8 circa

Poi ci sono sicuramente anche zuccheri ma questi non sono mai dichiarati


 Poi ci sono sicuramente anche zuccheri ma questi non sono mai dichiarati



se nella birra ci sono zuccheri, significa che la dermentazione è 

incompleta.  la fnzione dei lieviti è proprio quella di trasformarli in 

alcool, a quel che ne capisco



Paolo


 potentissima lobby dei produttori !



Basterebbe non bere alcolici, il problema è risolto.

Meno danni alla salute, vino e liquori sono nocivi al buon stato di 

salute, anche in minime dosi.

Sì, capisco... ci sono grandi aziende vinocole in Italia, ma la realtà 

nuda e cruda è che il vino, come tutti gli altri alcolici, è un 

'alimento' inutile e dannoso.



il pandoro è peggio, buffona


 il pandoro è peggio, buffona



E con questa risposta non ti smentisci.

Ma non ti offenderò perché, a differenza tua,

io sono una signora, tu sei un 'quaquaraquà' (cit.)



Tra l'altro il pandoro non mi piace, ergo...




 



panettone, cambia nulla


Il 14/06/2022 14:03, Fatina_degli_Elfi ha scritto:


Basterebbe anche non nascere ad evitare tutti i problemi.

Nascere vuol dire morire e visto che siamo nati, quando moriremo, almeno 

non avremo rimpianti!

Se invece vuoi campare 300 anni sacrificandoti ogni giorno, fai pure, 

non sono d'accordo sulla tua scelta, ma lungi da me volerti convincere 

del contrario e per questo non intervengo per spingerti a campare 300 

anni; e' una tua scelta insindacabile e non vedo perche' dovrei metterci 

il mio consenso o dissenso.


 anche in minime dosi.



Ma non è vero.

Ci sono altre cose che vengono consumate che fanno anche più male di un 

bicchiere di vino.



Poi come sempre bisogna consumare responsabilmente.



Ma bere una birra o un bicchiere di vino fidati che non ha mai 

ammazzato nessuno e tanto meno accorciato la vita.



Accorcia di più la vita farsi tante paturnie mentali che bere un 

bicchiere ogni tanto ai pasti.



Bye, Ludwig.



da noi, umily bimbi di campagna (mica parenti di baby Geogre che vi schifa 

tutti) vale la massima:



   bere fa male, la vita a volte fa peggio



Paolo






 io sono una signora, tu sei un 'quaquaraquà' (cit.)



Come disse e scrisse Sciascia.... Anche se io lo considererei piu' nella 

categoria dei pigliainculo...... Ma io non sono una dolce sinora....



;-)





-- 



Renato













-- 

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 Come disse e scrisse Sciascia.... 



i tuoi genitori hanno anche figli normali?


 bicchiere ogni tanto ai pasti.



Sono veramente curioso..... Da astewmio pressoche totale.

Cosa ti spinge a bere un bicchiere di vino durante o dopo i pasti?

Ad allentare le "remore sociali"? [*]



Non dirmi "per socializzare" poiche' se uno ha bisogno di un "intruglio 

chimico" di dubbia ed insalutare provenienza per poter socializzare, 

oddio, siamo alla frutta....

;-)







[*]

Ho visto persone magnifiche diventare turpi e volgari dopo solo qualche 

bicchiere di troppo......



 i miei genitori non hanno avuto figli normali....





Traspare che hai tare in famiglia.......

Ti compatisco neh....



 il mio consenso o dissenso.



Premesso che non demonizzerò mai bere un bicchiere di vino, o qualsiasi 

altra bevanda alcolica se con la giusta moderazione. Portando il 

discorso più in generale sulla "buona alimentazione" (sempre nel giusto 

compromesso 80-20!) la questione non è tanto vivere 300 anni o 10! La 

differenza è proprio la qualità della vita mentre li vivi quei 300 o 10 

anni che siano. Te lo dico perché io da quando ho cominciato a mangiare 

"meglio", ho notato molti effetti positivi: al di la di un fisico 

esteticamente molto più gradevole, ho sperimentato un aumento 

dell'energia, una diminuzione di stanchezza e letargia. Non solo! Ora 

che sono abituato così, quando mi capita per periodi di alcuni giorni di 

non poter mangiare "bene" (es. perché sono in viaggio/vacanza e devo 

mangiare necessariamente "fuori") sento proprio la mancanza fisica del 

cibo "salutare"! Ne ho voglia come prima potevo avere voglia di patatine 

fritte o di una lasagna grassa (cose di cui chiaramente non mi privo 

nemmeno ora!).

Quindi, riassumendo, non si tratta di QUANTO si vive ma di COME si vive!


 



se devi modificare ciò che ho scritto chi è da compatire sei tu.

pensa alla tua di famiglia, va che è meglio.



ma spiegami un po', che cazzo vuoi te da me?

sei il difensore della fatina buona del cazzo, colei che insulta e poi 

dice che sono gli altri?



end of story, farò a meno dei tuoi insulti. ciucciamelo coglione


 end of story, farò a meno dei tuoi insulti. me lo ciuccio da solo coglione



C.V.D.  ...... poveraccio e pure onanista seriale.....



 --



Dipende, se uno non è turpe e volgare già di suo non lo diventa solo 

per qualche bicchiere di liquido alcoolico :-)



Vai dietro alla lavagna e scrivi cento volte:



In vino veritas

Bene bibit, bene vivit

Il vino fa buon sangue

Chi non beve in compagnia è un ladro o una spia



E nel mentre che stai scrivendo metti le cuffiette e ascolta "Bocce e 

barbera" oppure "Gaber in Barbera e Champagne, oppure Champagne di 

Peppino di Capri.



E poi ancora, dicci sinceramente: quando vai all'osteria a giocare a 

briscola cosa c'è in palio?

Pensa che partita triste con sul tavolo 4 bicchieri e una bottiglia di 

acqua minerale.



Se non fosse che siamo troppo lontani proverei a convertirti :-)



-- 

Fabbrogiovanni


 

è un po' surreale come domanda però: chi beve un bicchiere di vino durante e dopo i pasti è implicito lo faccia perchè gliene piace il sapore e l'abbinamento col cibo, con un bicchiere non è che si allentino remore sociali



LOL!


 Quindi, riassumendo, non si tratta di QUANTO si vive ma di COME si vive!



Condivido il tuo discorso.  Personalmente, ma non lo dico io, trovo gli 

alcolici inutili e deleteri, ergo perché farne uso?

Ma comprendo che molti ne sentano l'esigenza ed in tanti siano portati a 

credere che bere un bicchiere di vino ad ogni pasto 'allunghi' la vita, 

complici nutrizionisti poco informati o prezzolati.

Sicuramente mangiare consapevolmente non rende solo un migliore stato di 

salute, ma fa bene anche all'umore. Più energia, un fisico migliore, 

migliore resistenza. Questo vuol vivere consapevolmente, ovviamente 

escluso il caso e le sue variabili.


 non poter mangiare "bene" 



dipende da cosa tu intendi per mangiere "bene"



io penso che TUTTO il cibo se ben cucinato possa appartenere all'insieme 

del mangiare "bene"



non e' certo il maggior contenuto di grassi o zuccheri a estromettere un 

cibo da quell'insieme



piuttosto e' l'attivita' fisica che un soggetto fa regolamente che puo' 

estromettere quei cibi dall'insieme


 alcolici inutili e deleteri, ergo perché farne uso?



Perché piace!

Per lo stesso motivo per cui si fumano le sigarette, si fumano i sigari, 

cibi spazzatura,

Alla fine la vita è anche edonismo. E se provi piacere a bere un 

bicchiere di vino, un buon rum, mangiare fritti, farti un negroni 

all'aperitivo o un invisibile in discoteca, non farà bene, ma non uccide 

nemmeno e magari ha un effetto benefico sul tuo amore.

Lo ripeto: la chiave di tutto è la moderazione. E il principio 

dell'80-20 lo trovo oro colato! Altrimenti si sfocia nell'ortoressia.





Non sono d'accordo.

Se mangi fritti tutti i giorni, merendine tutti i giorni, al Mac tutti i 

giorni, ecc. ecc. non fa sicuramente "bene" PER QUANTA ATTIVITà FISICA 

TU POSSA FARE!




 



Perdona la curiositą, se ti riferisci al principio di Pareto

 80/20, come lo applichi alla tua alimentazione?

Oppure, cosa intendi per "principio dell'80-20"?

Bellobillo

-- 



giorni, ecc. ecc. sei un caso patologico...



Eppure ho visto donne che, con un solo bicchiere di vino, ........ 

straparlavano, per non dire altro.....



 



Seeeeee.....Calcolando che oltre 30 anni fa, al mio matrimonio, abbiamo 

brindato con l'acqua minerale, non ce la puoi fare.....

:-)



 :-)



bene, non sono la sola che brinda senza alcool :-)

io solitamente: succo di frutta senza z.aggiunti oppure un estratto.





L'unica "sfortuna" e' che, quando si esce in compagnia, tocca a me e mia 

moglie portare a casa quelli che e' meglio non si mettano alla guida.....



 



idem! diciamo che è una seccatura anche perché temo possano arrecare 

danni alla tappezzeria, per fortuna ho una guida regolare :-D


Il 14/06/2022 22:23, Fatina_degli_Elfi ha scritto:


Hahahaha.....

C'e' ne e' uno - in compagnia - soprannominato Sputnik - e non ti spiego 

il perche'..... Nessuno lo vuole "vicino vicino" quando ha bevuto quel 

tanto di troppo.....



 Bellobillo



Sì il principio è quello!

Nell'alimentazione significa mangiare per l'80% cibo sano/salutare e per 

il 20% cibi "liberi". Così il corpo rimane in forma, ma anche la psiche! :-)


 giorni, ecc. ecc. sei un caso patologico...



Ma NON è questo il nocciolo del discorso.

Il nocciolo del discorso è che se mangi di merda, puoi fare tutta 

l'attività fisica che vuoi ma sempre un fisico e una salute dimmerda 

avrai! :-)


 straparlavano, per non dire altro.....



E' proprio qui il bello, un astemio non permetterà mai alla sua donna 

di bere mezzo bicchiere.



Noi, che astemi non siamo, le lasciamo libere di brindare con le 

bollicine e poi, vuoi mettere tutto quello che può esserci in quel "per 

non dire altro"?



La ragazza si dimentica di tutti gli insegnamenti e i divieti ricevuti 

dalla sua mamma :-)



-- 

Fabbrogiovanni


 avrai! :-)



ma di più: se anche hai un consumo calorico che ti consente di mangiare 

abbontanti patatine fritte tutti i giorni, non per questo è una buona 

idea mangiarle.



Così come non è una buona idea mangiare spesso carne bovina grigliata 

per la questione grassi trans e nitrosammine, per quanto ci possa 

buttare della Vit.C dietro.


 


Ma il mio discorso parte da un presupposto di fondo, che e' "mangiare 

tutto".



Mentre tu stai parlando di mangiare "solo" cibo di merda.



Le due cose sono agli antipodi.



Se hai un regime di vita con un certo consumo calorico, puoi 

disinteressarti di quello che mangi (ndr: se prevedi di mangiare tutto, 

non solo cibo spazzatura).



Se invece sei sedentario, allora devi mangiare SOLO certi cibi, se vuoi 

lo stesso risultato (e non lo avrai comunque, lo stesso risultato).


 complici nutrizionisti poco informati o prezzolati.



[snip]



ok, fatina, prendiamola alla larga, solo come spiegazione, non certo come 

tantativo di convincimento (sono sostanzialmente astemio, quinndi non devo 

convincere nessuno):



la questione è che il bere acqua è... cosa recentissima!



l'uomo, la civiltà umana, non ha MAI avuto nel corso della sua storia la 

disponibilità di acaua !toh, apro il rubinetto e bevo" che abbiamo noi.  E 

ancora oggi cosi' non è per gran parte della popolazione.



Cioe' culturalmente, storicamente, non arrivo a dire geneticamente, l'acqua 

potabile è una eccezione!  anzi.

   in generale, l'accqua è stata sempre portatrice di... malattie, colera, e 

quant'altro.



   Non millenni fa, ma nella miaa personale esperienza, ricordo, da piccolo 

a casa di mia nonna l'acqua per la tavola veniva riempita nel bottiglione 

all'ora di pranzo o cena.  EPrché non c'era il rubinetto e l'acquedotto.  si 

andava a 300 metri da casa, dove c'erano alcuni tubi di fontanella dalla 

rocca calcarea: di tre fontanelle, quella "buona da bere" era una sola.

   Ecco che a tavola, tutti i grandi avevano in ogni caso la bottiglia di 

vino, per sporcare quell'acqua.  e noi bimbi avevamo una fettina di limone 

strizzato.



L'acqua pura, potabile, ripeto, eè comunque una eccezione.  Anche se negli 

ultimi 50 anni l'acquedotto sembra fare parte della nostra vita come le 

lampadine, in realtà nella memoria rimane questa cosa.  Talmente viva, che 

siamo poi i maggiori consumatori di acque in bottiglia, quasi a dire "si, 

quella diavoleria che fornisce acqua calda e fredda sarà bella, ma mica mi 

fido tanto"



Non è questione di fare uso di alcolici, ma di potere bere ins icureza, 

senza ingurgitare sostanze o prodotti patogeni:  non crederai chi gli egizi, 

benedetti dal limo del dio Nilo, bevessero le acque di quel fiume....



Paolo


Il 15/06/2022 09:08, PMF ha scritto:



[CUT]


Interessante ...... Il "non" problema visto da un'altra ottica.

Grazie



 benedetti dal limo del dio Nilo, bevessero le acque di quel fiume.... 



Comunque sia, per me un buon bicchiere di vino o di buona birra completa un buon pasto e lo dice una che ha cominciato ad apprezzare certe bevande dopo i 40'anni...



DDV








 non solo cibo spazzatura).



allora facciamo un esempio.

Io adesso faccio 1000m di nuoto (7/7) al giorno a cui aggiungo attività 

varie: corse, pesi, lavoro di boxe.

Per Garmin sono uno sportivo vero.



Ebbene io a colazione mangio precisametne muesly con alta % di avena, 

proteine ecc



Se al mattino mangiassi biscotti a sazietà a parte le kCal in più starei 

cmq di merda e poiin pausa prazno nuoterei male. (cioè più piano)



Ma tu mangi per fare sport meglio, io invece ad esempio faccio sport per 

mangiare tutto quello che mi pare.



Non me ne frega un cazzo di mangiare da atleta, io consumo 4500kCal a 

uscita per poter soddisfare le mie papille quando ne ho voglia.



Sono due concetti agli antipodi.



Per me mangiare da atleta sarebbe come essere ammalato, lo faro' quando 

il medico mi dara' una dieta per cucarmi da qualcosa. Fino a quel 

mmento, cerco di fare sport per poter allargare il piu' possibile il 

paniere di cibi che posso permettermi.


 bicchiere di troppo......



Quella è "brutta gente" di suo.... (magnifiche non credo proprio se 

diventano così dopo qualche bicchiere)



Solo che da sobria lo maschera.

Dopo tutto "in vino veritas" e se davvero diventano così è perchè lo 

sono davvero.



Bye, Ludwig.


Fatina_degli_Elfi scriveva il 14/06/2022 :


Miii... ma che persone conoscete.



Vabbè andare a fuori a cena e bere 2 bicchieri ma addirittura stare 

male per quanto si beve, anche no, dai...



Bye, Ludwig.


 complici nutrizionisti poco informati o prezzolati.



Credo non ci sia niente al mondo che mangiato o bevuto "allunghi" la 

vita.



A parte l'acqua della fonte della giovinezza...



Quindi perchè togliere un piacere della vita a chi lo ritiene tale?



Tu continua con la tua acqua e io continuo con il mio bicchiere di vino 

ogni tanto e amici come prima.



Bye, Ludwig.


 Credo non ci sia niente al mondo che mangiato o bevuto "allunghi" la vita.



Esattamente.... cosi' come non c'e' nulla che privandosene "allunghi" la 

vita.



Credere che bere un bicchiere di vino ogni tanto allunghi la vita e' 

stupido tanto quanto credere che non berlo allunghi la vita.


 E mi fa veramente tristezza pasteggiare a sola acqua.



.... in "pratichese" spiccio senti la necessita' di bere dell'alcool, 

che per inciso e' *solamente* - per il ns corpo -  un rifiuto tossico da 

smaltire [*], perche' il consumare altro *non* alcoolico fa "veramente 

tristezza".



Sono contento di essere astemio.....

Ciauz



[*]

Copio/incollo dal web:



""""Al contrario di quanto si ritiene comunemente, l'alcol non è un 

nutriente e il suo consumo non è utile all'organismo o alle sue 

funzioni. Causa invece danni diretti alle cellule di molti organi, 

soprattutto fegato e sistema nervoso centrale, e in particolare alle 

cellule del cervello.""""



 paniere di cibi che posso permettermi.



Se hai meno di 30-35 anni, pur sbagliando completamente approccio, il 

tuo fisico potrebbe rispondere comunque in modo soddisfacente al tuo 

errato approccio ad alimentazione ed allenamento. Ma se hai più di 40 

anni, ragionando così, volente o nolente, hai, da un lato, panzetta e 

sixpack non visibile e, dall'altro, scarsa energia per attività 

quotidiana e, a fortiori, sportiva.


 quotidiana e, a fortiori, sportiva.



come ti ho detto, ho 54 anni, sono 180cm e peso 74kg, esco con tanta 

gente di 40 anni che gareggia ancora e non mi staccano, nessun segreto, 

sapersi allenare e fottersene ;-)


 Per me mangiare da atleta sarebbe come essere ammalato, lo faro' quando 



boh magari sarò diventato un po' delicato io invecchiando. Cmq:

1) la tua tesi che se consumi kcal puoi mangiare come ti pare x me non 

sta in piedi

2) io preferisco star bene tratttenendomi un po', son scelte


 come ti ho detto, ho 54 anni, sono 180cm e peso 74kg, 



io sono 181 x 77kg

con quelli che non riescono a fare 10 trazioni alla sbarra non parlo :o)


 con quelli che non riescono a fare 10 trazioni alla sbarra non parlo :o)



figurati, io quelli che non stanno a ruota sopra i 40 all'ora manco li 

sento :-D


 2) io preferisco star bene tratttenendomi un po', son scelte



quando non mi trattengo sto ancora meglio, LOL


 Bye, Ludwig.



Il problema è che purtroppo non viene compreso questo messaggio:

l'alcool di ogni tipo, incluso il vino, è un prodotto *nocivo* alla salute.

E sottolineo *nocivo* anche in dosi infinitesimali. Fa male, punto.

Il nostro stomaco non è in grado di ricevere tale sostanza, inoltre non 

ne ha alcun bisogno.

Si obietta che anche zuccheri, dolci, panettone e pandoro fanno male...

certo, ma *non sono nocivi* anche perché di dolci, fritti, strafritti, 

soffritti, cibo di strada ne mangi un tot una volta ogni tanto, di rado, 

solo un idiota mangierebbe questi alimenti tutti i giorni.

Ma il vino, il bicchiere di vino a pasto, molte persone lo consumano.

E non è la stessa cosa rispetto al mangiare una piccola fetta di 

crostata fatta in casa a colazione una o due volte la settimana o una 

fetta di pandoro all'anno. No, non è prorio la stessa cosa.

Devo continuare? ... ora, una persona intelligente arriva a capire il 

discorso, diversamente o si è ottusi oppure in mala fede.

Punto. Poi, personalmente, che beviate o meno non mi crea problema, sono 

fatti vostri, loro, di tanti... ma non mi si venga a dire che bere, 

anche poco, equivale a mangiare schifezze o cibi ricchi di grassi saturi 

e/o zuccheri una volta la settimana o anche di meno.

Non esiste.


 dalla sua mamma :-)





Nel medioevo.

Oggi le ragazzine di 10 anni vanno in giro svestite, se ne fregano 

altamente delle raccomandazioni delle nonne perché già le madri sono 

diverse. E meno male.


 nervoso centrale, e in particolare alle cellule del cervello.""""



Dipende sempre dalla quantità.



E cmq ti posso fare tantissimi esempi di cibi che potresti mangiare 

anche tu e che proprio bene a fegato e altri organi non fanno...



Bye, Ludwig.


 

+1 all'ennesima potenza ;-)




Sembra che Mardot abbia detto :


E dove l'ho scritto (o qualcuno l'ha scritto?) se non in qualche 

pubblicità, magari...



Bye, Ludwig.


 sento :-D



se mi alleno 1 mese in pianura non ho problemi

Tu hai problemi se standoti a ruota ti insulto per tutto il tempo? :-D


Nel suo scritto precedente, Fatina_degli_Elfi ha sostenuto :


Ok. E' nocivo.



Quindi smetto di bere, vivrò una settimana in più, ed ovviamente in 

quella settimana pioverà (cit).



Cmq a me bere in misura corretta dà piacere, e chi se ne frega se 

morirò una settimana prima.



O dici che devo privarmene e poi morire lo stesso come successo ad una 

mia carissima amica un anno fa?



Morta di tumore a 51 anni e si privava di tutto il possibile che 

potesse far male.... (alcol, dolci, carni rosse, sale ecc...)



No. Preferisco morire avendo provato quel qualcosa che l'astemio non 

saprà mai.



Bye, Ludwig.



non mi riferivo a te, ma c'e' una mare di gente che sostiene entrambe le 

cose



non hai mai sentito dire che essere totalmente astemi allunga la vita?



io si, esattamente come ho sentito quelli che dicono che un bicchiere di 

rosso a pasto allunga la vita....


 Tu hai problemi se standoti a ruota ti insulto per tutto il tempo? :-D





Perdona la notazione geografica: sono un bimbo di ragionamenti semplici.

   Mardot, dove li ha i km di pianura?  Il primo falsopiano che vede è dopo 

Ceva, forse in vista della cupola di Vicoforte.  Secondo me se lo metti 

sulla via Emilia a pedalare, gli si sloga la mascella dagli sbadigli e dalla 

noia





Paolo


 di altro tipo.



Per non parlare della pizza o del cioccolato, chi ha bisogno di queste 

cose per stare meglio e' da TSO!



Fati' ma che cavolo dici su.....


 Tu hai problemi se standoti a ruota ti insulto per tutto il tempo? :-D



no, semplicemente allungo :-D


 Fati' ma che cavolo dici su.....



L'alcool per Fatina è un poco come i serpenti per Indiana Jones:  non è 

disposta a ragionarci sopra.

   In questi casi si evita, ti pare?



Paolo



Infatti non gli ho proposto l'Aurelia, perche' sarebbe rimasto a ruota 

giusto il tempo di arrivare a Bergeggi (forse, dipende da quanto e' 

bravo nel traffico)



ecciaraggione, ma gli estremismi fanno male a priori




 al primo cavalcavia autostradale fai la fine di una foglia al vento



:-D

io per fortuna sono ancora abbastanza in forma da non dovermi ridurre a 

quello sport da vecchi acciaccati che è la BdC per cui per ora è vero!






    Mardot, dove li ha i km di pianura?  



grazie ma non mi aspetto di meno che un trappolone da Mardot, ora non 

scopro le carte ma credo che la cena prima del giro in bici avrà effetti 

sul suo intestino :o)



LOL, hai centrato in pieno, sono giorni che mi fa male il tendine di 

Achille e stare a riposo per farlo sfiammare mi fa incazzare, quindi me 

lo tengo dolorante


 altro tipo.



Dove ho scritto che ho bisogno dell'alcol per stare meglio?



HO detto che per me è un piacere della vita che una settimana in più 

(anche fosse ma non è così) di vita non mi convincerà certo a toglermi 

e rinunciarvi.



E non ho problemi di alcun genere (almeno di quelli che intendi tu).



Bye, Ludwig.


 

lo hai scritto ma eri ubriaco e non te lo ricordi lol

questo thread è surreale davvero


 sapersi allenare e fottersene ;-)



Se davvero, a 54 anni, pur allenandoti intensamente, mangi tutto quello 

che ti va nella quantità che ti va, senza prestarvi la minima attenzione 

(e non sei una persona di natura inappetente), sarei pronto a giurare 

che non hai il sixpack visibile...

Io, ad es., se mangiassi tutto quello che mi va di tutto quello che mi 

va, arriverei FACILMENTE a mangiare 15-20.000 kcal (comprese molte 

schifezze ipercaloriche) al giorno (vabbè io sono anche un po' un caso 

limite! XD); e in quel caso potrei fare tutto lo sport del mondo, sarei 

un ciccione, letargico con pochissima forza ed energia!!!

p.s.: io di anni ne ho 48, e ho avuto per la prima volta nella mia vita 

il sixpack visibile nel 2020!!! E lo conservo tuttora (più appannato 

d'inverno quando sto "a massa").


 parliamo di pranzo o colazione il primo obiettivo è stare bene.



Non ho capito!

Che significa che prima di andare a letto puoi mangiare quasi qualsiasi 

cosa?!


 d'inverno quando sto "a massa").



a me interessa essere nel peso forma soprattutto, del sixpack ne faccio 

a meno, se la moglie lo vuole le indico qualche ventenne.... :-D


Er Capoccetta ha spiegato il 15/06/2022 :


Infatti...

E non l'ho certo cominciato io.



Sono sobrio e me lo ricordo eccome. :-))



Inoltre saranno almeno 20 anni (e anche più) che non arrivo più alla 

soglia di potermi definire "brillo".



Bye, Ludwig.


 ha scritto:


Panettoni e pandori...sono nocivi.

Bellobillo

-- 


 anche tu e che proprio bene a fegato e altri organi non fanno...



Non cutto nulla..... Io non voglio essere convinto a bere come non 

voglio convincere qualcuno a smettere di bere.

Era solo un discorso puramente accademico, se tu (non Ludwig ma chiunque 

altro dedito al bere ndr.)  vuoi rovinarti la vita  fai pure, 

l'importante e' che con questo *vizio* insano non vai a rovinare la vita 

di altri con un comportamento errato, specie alla guida di automotomezzi 

o altro......



-- 



Renato



-- 

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 Panettoni e pandori...sono nocivi. 



Vero:-D



La cosa peggiore però,  è andare a finire prematuramente sotto ad un camion, dopo aver rinunciato a tutte le cose che, facendoti male, ti avrebbero impedito di arrivare a 100 anni in perfetta salute:-D



DDV 


 o altro......



Esatto. Questo è un discorso che mi punge, e parecchio.

Difatti una persona che conoscevo, anni fa, è stata falciata

da un'auto guidata da un esempio vile della natura umana che aveva 

alzato il gomito... e basta, inutile aggiungere altro.





Non dirmelo......Un paio di anni fa, in quel di Brunico, un giovane 

ubriaco ha falciato dei ragazzi ventenni uccidendone sette e lasciandone 

altri dieci con conseguenze gravissime per il resto della vita.....



 altri dieci con conseguenze gravissime per il resto della vita.....





ERRATA CORRIGE

==============



Non dirmelo......Un paio di anni fa, in quel di Brunico, un giovane 

ubriaco ha falciato dei ragazzi ventenni uccidendone sette e lasciandone 

altri dieci feriti di cui quattro con conseguenze gravissime per il 



 

Esatto! In tutte le cose ci vuole moderazione. Oramai č

 riconosciuto dalla scienza che finire, anche moderatamente, sotto

 un camion fa piů male che sorbire un bicchiere di vino ai

 pasti.



Bellobillo

-- 


 a meno, se la moglie lo vuole le indico qualche ventenne.... :-D



Lo sapevo! :-D Hai la panzetta! :-D :-P

(come tutti quelli che fanno quel discorso "faccio sport/vado in 

palestra per poter mangiare quanto cazzo mi pare"! XD)


 



Un ragazzo in America ha imbracciato un fucile ed ha ammazzato decine di 

coetanei. Era astemio!!!



\checazzodidiscorsi!



ma no figurati, niente panzetta :-P



magari sono io che nemmeno so il significato, ma credo che con sixpack 

tu intenda gli addominali scolpiti, quelli non li ho, ma semplicemente 

perche' non ho sviluppato quei muscoli con l'attività agonistica 

specifica che non lo ha mai richiesto e io non ho mai lavorato per averli



ma non avere addominali scolpiti non implica automaticamente avere il 

grasso sulla pancia


 cosa?!



che se ho voglia di mangiare qualcosa che mi causa un rimbalzo 

glicemico, ma poi devo solo andare a letto, posso anche farlo.

Es: 1/2kg di gelato.

Non è salutare? Certo però siccome poi vado a letto il rimbalzao lo 

posso pure sopportare, dormirò!


 \checazzodidiscorsi!



D'accordissimo!



DDV


 grasso sulla pancia



ma poi diciamocelo, l'addominale in vista fa figo a 30anni.

a 50 è un po' ridicolo



surreale, non sa quello che dice


 



che è una cagata. se ti fa piacere bere un bicchiere di vino, il bere 

quel bicchiere ti da piacere, fa bene allo spirito, oltre che al gusto, 

all'olfatto



Se bevi consapevolmente rischi di non arrivare a 500 anni di vita? 

Esticazzi. Siete proprio 2 coglioni te e l'altro






Ho 60 anni...

Dici che non ho ancora capito come "autoregolarmi"?



Sarei messo davvero male allora.



Bye, Ludwig.


Fatina_degli_Elfi ha pensato forte :


E perchè non ci aggiungiasmo chi guida mandando sms o chi fuma in 

macchina??



Dici che non distoglie l'attenzione al pari (e molto di più) di una 

birra?



Poi è ovvio che se ti metti alla guida con una grande bevuta in corpo 

sei un delinquente senza se e senza ma....



bye, ludwig


 Esticazzi. Siete proprio 2 coglioni te e l'altro



Per me puoi bere tutto il vino o gli alcolici di questa terra.

Ribadisco: è nocivo alla salute, poi ovviamente ognuno faccia come crede.

Fumo ed alcool sono NOCIVI alla salute, senza se e senza ma.

Bere consapevolmente, certo... tipico discorso da 'coglioni' (cit.)


 Ribadisco: è nocivo alla salute



ma certo, come lo zucchero, il burro, e il bungee jumping



il problema è sempre l'eccesso






 Sarei messo davvero male allora.

Diventerersti come magila.....

;-)



 il problema è sempre l'eccesso





Nei casi da te citati sicuro, nel caso di alcool no, ribadisco: è nocivo 

anche in piccole dosi.

Non lo sostengo io, ma medici, esperti in materia.

Poi, come non detto, ognuno scelga per se.

Anche troppa acqua fa male, per inciso, troppo sport, troppo di tutto...

cos'è che in eccesso non fa male?



bumbleee....




 ns corpo....



rinuncia... questi sbevazzano tutti ;-)











E' tuttqa una questione di usare le parole giuste, noi non sbevazziamo 

ma libiamo :-)



Libiamo, libiamo ne' lieti calici, che la bellezza infiora

E la fuggevol, fuggevol ora s'inebriì a voluttà

Libiam ne' dolci fremiti che suscita l'amore

Poichè quell'occhio al core onnipotente va

Libiamo, amore, amore fra i calici più caldi baci avrà



-- 

Fabbrogiovanni






Dopo aver letto millemila post sull'argomento dico la mia:



non sono astemio ma .......... quasi.

Nel senso che un bicchiere di vino a 13° mi fa leggerissimamente girare la 

testa, anche se bevuto durante il pasto.

Normalmente non assumo vino durante i pasti e tanto meno dopo, ma se la 

padrona di casa ogni tanto chiede di aprire una bottiglia poi almeno il 

mezzo bicchiere lo bevo.(*)

Premesso ciò, credo che 120 ml di vino/die, pur potenzialmente dannoso, non 

possa fare disastri così come presumibilmente non lo fa mangiare ogni 

settimana una bistecca cotta al barbecue o un contorno di patatine fritte 

(ricordo che le autorità mediche le considerano potenzialmente cancerogene 

di livello 2, esattamente come il "famigerato" glifosate).



(*) una precisazione a quanto scritto:  le fragole a me piacciono solamente 

macerate con zucchero e vino, possibilmente lambrusco amabile con 7-9° 

alcoologici al massimo. Il sughetto che inevitabilmente si forma lo posso 

bere, anche se sono 200 ml, tutto in un colpo senza minimamente avvertire 

successive minime variazioni al grado di percezione, di qualunque genere.



P.S. -Ho conosciuto persone che sono decedute di vecchiaia ben 

oltraottantenni dopo essersi bevuti nella loro vita non meno di 2.000 
q.li


di vino. Non è una battuta. Un certo signore, in compagnia di un parente, si 

scolò una damigiana di 36 litri di vino rosso in una giornata e mezzo. Così 

altri individui di conoscenza diretta. Va anche detto che erano personaggi 

che lavoravano come muli, quindi "smaltivano" l'alcool molto  velocemente.





-- 

Giampaolo Natali

giampaol...@alice.it





 

l'avevi già buttata in caciara dal primo reply, l'unico che ti ha 

seguito è quel coglione che applaudi dopo che mi insulta, dopo che mi 

hai insultato tu.



siete una bella coppia




 Libiamo, amore, amore fra i calici più caldi baci avrà 



https://www.youtube.com/watch?v=l7eHO_PEWLk




DDV


 a 50 è un po' ridicolo



Leggo invidia! XD XP


 posso pure sopportare, dormirò!



Boh, non ho capito! XD

Di solito si fa il discorso contrario: mangio parecchio a colazione poi 

ho tutta la giornata per bruciarlo mentre prima di andare a dormire mi 

tengo leggero perchè durante la notte non brucio quasi un piffero...

Non ho capito quale sarebbe il vantaggio di avere il rimbalzo glicemico 

di notte quando dormi ?:-|


 grasso sulla pancia



Bah, guarda, se hai una BF bassa secondo me gli addominali si vedono, 

anche se non li alleni.

Io, ad es., gli addominali in modo specifico non li alleno quasi mai!


 basta quello ok! :-D



(Mi aggancio qui per fare una precisazione importante ma in realtà si 

riferisce un po' a tutto quanto ho scritto in questo thread)



Nonostante la letteratura scientifica pare non tenere molto in 

considerazione questo aspetto, io sono fortemente convinto che (a parità 

di tutte le altre condizioni e presupponendo sempre un'alimentazione 

tendenzialmente sana) se mangi 2500 kcal e ne bruci 800 kcal con 

l'attività sportiva (aerobica e/o anaerobica) oppure se mangi 3500 kcal 

e ne bruci 1800 kcal con l'attività sportiva (aerobica e/o anaerobica), 

il bilancio energetico sarà sempre lo stesso, quindi gli effetti sulla 

bilancia saranno identici, ma nel secondo caso sarò molto più in salute 

(perché in 3500 kcal assumo molti più micronutrienti, grassi buoni per 

la regolazione ormonale, ecc. ecc.) e anche esteticamente migliore.



Questo per dire:

NO --> faccio sport e quindi mangio quanto cazzo mi pare e come cazzo mi 

pare

ma NEPPURE --> per dimagrire mi basta mangiare poco anche facendo poca o 

nulla attività sportiva --> è vero dimagrisci ma non in modo salutare

SI --> mangio la giusta quantità di macros, micronutrienti, ecc. così ho 

energia per allenarmi e mi alleno per costruire massa magra (contro 

resistenze) e per bruciare calorie (anche cardio) (e quindi posso 

mangiare di più (MA SEMPRE IN MODO CONTROLLATO!) ed assumere così 

dall'alimentazione più elementi benefici per il mio organismo. Sarò più 

in salute, ugualmente magro (peso sulla bilancia) ma esteticamente fatto 

meglio (composizione corporea).


 libiamo :-)



Rodono alla grande non sapendo cosa si perdono (perchè non lo sanno, 

amagari a parte una settimana di vita)

:-)



Bye, Ludwig.


 Non lo sostengo io, ma medici, esperti in materia.



E' come il covid.

Medici che dicono una cosa e medici che dicono il contrario.



Poi si creano le fazioni di chi crede assolutamente a quella e chi 

crede assolutamente all'altra.



Lo stesso è per l'assunzione moderata di alcol.



Leggi di tutto e di più e tutto e il suo contrario.



Poi a te sta bene credere che un bicchiere di vino accorci la vita di 

anni, chi che la allunga...



Per me resta invariata la mia aspettativa di vita perchè così come sono 

convinto che non me la allunga la vita, sono convinto anche del 

contrario (e cioè che non me la accorcia, almeno non sensibilmente del 

tipo 4/5 anni in meno).



Quindi perchè privarmi di quello che ritengo uno dei piaceri della 

vita?

Per vivere 2 settimane in più, magari con pannolone e bavetta che mi 

cola dalla bocca? Anche no, grazie.



Bye, Ludwig.


 assolutamente all'altra.



si ma nel caso del covid chi crede assolutamente a quella sbaglia. e 

guardampo', sono sempre gli stessi



solo se sei analfabeta funzionale ;)


 di notte quando dormi ?:-|



Il vantaggio è mangiarsi il 1/2kg di gelato! Che se lo faccio al 

pomeriggio a stomaco vuoto poi collasso sul divano!

Certo in verità di solito cerco di fare una cosa simile in un post-WO 

dove la botta di glicemia non mi causa problemi, anzi mi fa recuperare 

prima e migliora l' allenamento.

Il discorso su cui sono intervenuto verteva sulla tesi sostenuta da 

Mardo che se consumi tanto (ed io consumo abbastanza) puoi mangiare come 

ti pare. PEr me è no xkè il mangiare bene mi fa stare meglio a prescindere.

Fare sport lo ritengo cmq fondamentale ed aiuta a poter mangiare tanto e 

ti dà il permesso di mangiare anche cose ipercaloriche. Vedi l' esempio 

del gelato mangiato dopo un 10km di corsa.


 (aka "vuote").



NI..... cioè hai ragione.

settimana scorsa ho bevuto mezza caraffa di sangria con vin de cava ho 

smesso di mangiare per 4 giorni



lol


 discorso, diversamente o si è ottusi oppure in mala fede.





il discorso lo devi capire tu prima di scendere in piazza ed urlare alla 

gente che si sta avvelenando .


 



abbraciamoci


 :-)





PUTTANA TROIA CHE TRISTEZZA.... cazzo stappala e buttala per terra


 straparlavano, per non dire altro.....



hai numero?


 un buon 1/2 bicchiere di vino pasteggiando.





ieri sera mia moglie a cena ha voluto un bicchiere di birra.... poi in 

realtà ne ha bevuto solo metà.....



sgualdrina


 del gelato mangiato dopo un 10km di corsa.



concordo, consumare molto ti permette di mangiare un po' di più, ma è 

sempre bene limitare certi tipi di alimenti.


 salute.





si ma questa pensa all'alcol puro ingerito....

le è del tutto estraneo che una percentuale irrisoria presente in una 

bevanda sia totalmente IRRILEVANTE.



pieno di gente che è campata 50 - 70 anni di meno della loro vita per 

aver magnato uno de questi

https://m.media-amazon.com/images/I/61XFSDMZRfL._AC_SX522_.jpg




mero basta con queste cazzate. conosci que: 
https://www.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g660700-d20213844-Reviews-Le_Tre_Rose_Ristorante-Porretta_Terme_Province_of_Bologna_Emilia_Romagna.html
 ? sembra promettente


 sempre bene limitare certi tipi di alimenti.



oltrettuto sugli zuccheri semplici persino l' OMS ha deciso di esporsi: 

AFAIR non oltre il 10% del fabbisogno totlae



hahaha


 mero basta con queste cazzate. conosci que: 
https://www.tripadvisor.com/Restaurant_Review-g660700-d20213844-Reviews-Le_Tre_Rose_Ristorante-Porretta_Terme_Province_of_Bologna_Emilia_Romagna.html
 ? sembra promettente



sai che no....

però a porretta sono andato diverse volte sempre a caso e sono sempre 

stato abbastanza bene.

è un posto molto simpatico non so perchè ma porretta mi mette 

allegria... chissà magari penso alle porrette, quelle si che fanno male.



poi torno SEMPRE con un cesto di porcini.... quando passo li tiran fuori 

non so come fanno... in ogni stagione


 FACCIO ,OK?!



ahaha be si. del resto le volte che si sgarra lo si deve fare per bene, 

mica per un cucchiaino di dolce che poi rimane la voglia.

serve il senso di colpa che poi aiuta a contenersi per qualche tempo :D


 proprio tu... ma di gran lunga.



così mi fai arrossire. ti devo un bacino


 Non esiste.



concordo: è molto peggio lo zucchero


 Il problema è che purtroppo non viene compreso questo messaggio:





Un successone, non c'è che dire


 chissà magari penso alle porrette, quelle si che fanno male.



no dai. intendi quelle porrette???


 a 50 è un po' ridicolo



veramente ne cosnosco anche di 60anni col six-pack

Ridicolo è come ti comporti non l' avere il six-pack di per sè.

A mio gusto personale sono ridicoli anhce quelli con masse muscolari 

notevoli, ma la verità è che ognuno di noi deve star bene con se stesso 

e fottersene di cosa pensano gli altri.


 e fottersene di cosa pensano gli altri.



agree


 meglio (composizione corporea).



quoto!


 agree



nel mio WE-lungo nella nota (e orrenda!) località marittima, incrociavo 

ad ogni corsa un tipo oltre i 50, maaaaaaagro che correva senza maglia.

Per me era un bruttissimo fisico: da runner, tirato ma senza che si 

vedesse 1 muscolo dalla cintola in sù.

Io a correre a torso nudo mi sento ridicolo anche quando sono in 

perfetta forma con tartaruga bene in vista che in effetti fa cascare l' 

occhio ad una buona parte del gentil sesso.

Io senza maglia ci sto solo se necessario (mare e piscina), sennò per me 

è cmq una mezza esibizione e non mi piace.

E dire che nel mio sport ci dovevi stare per forza senza maglia, 

perlomeno nei match.

E' IMHO questione di essere o no nel contesto giusto ecco.


 nulla attività sportiva --> è vero dimagrisci ma non in modo salutare



perdi peso, ma dimagrire è n'altra roba



sul resto concordo abbastanza


 non so come fanno... in ogni stagione



anche io. di solito li prendo nella bottega alla fine del corso principale. a volte ho trovato anche gli ovoli

ce n'è un'altra con roba molto buona vicino al pub

e si prendono sempre i cannoli siciliani alla pasticceria Di Stefano sempre nel corso, li fanno ottimi


 una bio-impedenziometria, cmq six-pack visibile)



Più o meno anche io, purtroppo! :-D

Dico purtroppo perché (essendo una buonissima forchetta) vorrei tanto 

stare in normocalorica a 3500kcal :-P



Esattamente quello che dico io. "dimagrisci" inteso come "perdi peso"

Quindi concordi su tutto. :-)


 del gelato mangiato dopo un 10km di corsa.



Ah ok! Ora ho capito.



lol, ok, mi hai convinto.

diciamo che con "dimagrire" intendo come perdere grasso più che peso


 stare in normocalorica a 3500kcal



vieni a correre con me



ODIO correre!!!



\a meno che non sia per "uno scopo": partita a pallone, pallacanestro, ecc.



Se proprio devo fare attività aerobica preferisco la bicicletta.


Il 17/06/2022 15:02, Magilla ha scritto:


sarebbe ora che riprendessi io visto che dopo il Trail non ho sentito 

nulla al pube.

il problema è che IMHO adesso c'è un solo orario per correre: dalle 

5:30-7:00AM ma in questo periodo dormo sempre male e non mi riesce.





per consumare in bike quello che consumi correndo devi stare in sella a 

lungo, e/o fare salite di un certo livello.

io faccio bici indoor come recupero, che stressa meno



cmq, di solito chi odia correre non ha mai provato a correre a modino (o 

è fuori fora, che non è il tuo caso)


 e si prendono sempre i cannoli siciliani alla pasticceria Di Stefano sempre nel corso, li fanno ottimi



ma dai.... cannoli siciali adoro...

ovoli purtroppo mai trovati. sono la mia passione.

sia quelli del bosco che quelli di abdul


 è fuori fora, che non è il tuo caso)



mah anche lì...

credo che ci siano fattori personali. Io in bici sarei pure portato ma 

non mi piace star seduto e mi guardo poco attorno, per cui sono per la 

corsa, viceversa chi si guarda aattorno ..

ancor peggio il nuoto. Nel tempo son diventato anche bravino, ma non c'è 

nulla da fare andare avanti e indietro x 25m (già nella 50m è un pelo 

meglio) mi crea un ipergonadismo per cui duro 25-30' e poi scappo

Conosco altri che invece trovano propsio rilassante questo.

Una 2 estati fa quando ci siamo ritrovati alla piscina estiva, le ho 

chiesto come se l'era cavata, visto che lei nuotava sempre (io solo in 

estate)

"ah guarda... ho anche provato a correre ma per me è proprio brutto e 

poi... cioè una roba brutta... SI SUDA!?!"

LOL

"eh lo fanno, lo fanno"


 meglio) mi crea un ipergonadismo per cui duro 25-30' e poi scappo 



lol io lo faccio regolarmente da 22 o 23 anni

l'ho preso come una specie di medicina

l'aspetto positivo è non ci sono scuse, puoi andarci sempre estate inverno da solo senza dover aspettare altri, caldo, freddo. basta volerlo




 



beh sinceramente io lo trovo quello più delicato:

1) impieghi un sacco di tempo di preparativi: io parto alle 12:05 sono 

in vasca alle 12:25 se tutto va bene. In 2 ore di pausa pranzo potrei 

raddoppiare le mie vasche forse, ma è tiratissima. A correre il 

cronometro parte alle 12:10

2) se ci sono corsie non olimpioniche e c'è un po' di gente in vasca si 

tribola.



dove nuoto ora di solito siamo io e un amico in corsia, ma quando ti 

entrano 1-2 che non sanno stare in vasca e non hanno il tuo ritmo ma van 

molto più piano son dolori. Io per ovviare mi porto le pinnette. Se 

trovo confusione le metto, poi le uso solo per sorpassare.

Purtroppo da me anche nelle vasche più da nuoto trovi spesso gente che 

non capisce un cazzo e ti parte davanti nonstante vada 1/3 di te. Non ti 

lascian passare ai cambi, occupano tutta la corsia, di tuttoe di più.

Sorpassare nel nuoto è sempre un casino per me (senza pinnette)


 Sorpassare nel nuoto è sempre un casino per me (senza pinnette)



nella mia  a quell'ora qualche volta siamo in 2 a corsia, ma quasi sempre sono solo


 è fuori fora, che non è il tuo caso)



Ma, in realtà correre, da un lato, mi rompe proprio i coglioni (mi 

annoio!) e dall'altro non mi piace quella "sensazione di scoramento" 

(che sento soltanto con la corsa) che percepisco durante la corsa (non 

so spiegare a parole).

In passato avevo provato a correre (anche se fumavo tanto ed ero molto 

fuori forma rispetto ad ora).

Mi dicevano: vedrai che se cominci a correre poi non puoi più farne a 

meno, diventa una droga.

Avevo fatto tanti progressi (imponendomelo). Facevo un percorso 

circolare di 1,2 km a giro. Avevo cominciato non riuscendo quasi a 

completare il primo giro. Ero arrivato a fare 12 giri (che per me erano 

tantissimi! 14,4 km che per te probabilmente saranno niente ma che per 

me erano "un traguardo"!

Ebbene! Ogni volta che "dovevo" andare era un sacrificio, me lo 

imponevo. Quella sensazione di "non riuscire a fare a meno di andare a 

correre" di cui cui mi parlavano non l'ho mai nemmeno lontanamente 

provata. Probabilmente non sono incline alla corsa...


 provata. Probabilmente non sono incline alla corsa...





ma tu facevi il criceto sulla ruota.

anche io mi rompo a correre in pista. ogni tanto ci vado, ma preferisco 

la corsa in strada o in natura, e per quanto possibile variare



poi ci sta che possa anche non piacere, ma quando entri in quel mood non 

se ne esce, la cosiddetta runfulness


 Paolo



allora devo rivalutare il mio giudizio sulla grimbergen :-/


 altri dieci con conseguenze gravissime per il resto della vita.....



Ricordo vagamente di aver letto qualcosa in proposito. Cosa è successo 

poi al tipo?


 



Ma se non c'è niente di più BELLO al mondo di quel senso di leggerezza 

che ti dà un bicchiere di vino!

Io bevo solo alle occasioni, per tutelare il mio stomaco, ma diosanto se 

fosse possibile farlo senza nuocere alla salute io vorrei stare 

costantemente in uno stato di leggera ubriachezza.


 



AMEN


 non so come fanno... in ogni stagione



AGEVOLARE SUBITO POSTO PRECISO


 costantemente in uno stato di leggera ubriachezza.



Beh, siccome non sono perfetta...

se non fosse deleterio per la salute io potrei mangiare tranquillamente

ogni giorno schifezze di questo tipo: un bastoncino gigante di zucchero 

filato caldo, quelle insulse caramelle di zucchero e coloranti che 

s'acquistavano secoli fa alle fiere e di cui noi bimbi tanto eravamo 

ghiotti. Infine i lecca lecca girandola. Ecco, ho confessato :-D


 AGEVOLARE SUBITO POSTO PRECISO



sai che i funghi sono veleno per il fegato??!!





















lol



-- 

capsy



le mie ricette qui: 

http://www.peperoncinosanremorivieradeifiori.it/ricette.php




-- 

Questa email è stata esaminata alla ricerca di virus da AVG.

http://www.avg.com





 ù





mi confondi con qualche altra salutista :D



bottega lato sx alla fine del corso lasciandosi alle spalle le terme (ovviamente ti si era già detto lol)


 se ne esce, la cosiddetta runfulness



Io credo anceh che per arrivare alla runfulness serva tempo e anche testa:

1) devi raggiungere una condizione fisica minima decente per averla

2) devi anche imparare a non andare a manetta, cosa non scontata. A suo 

tempo mi salvò un cronometro, sennò io partivo a manetta sempre (no non 

come mi hai visto fare tu, molto peggio!)



Dopo un paio di "tentativi" di suicidio - guarda caso sempre con 

contemporanei interventi "salvataggio" dei suoi legali.... - si trova 

ora , in attesa del processo, alloggiato  presso il convento-abbazia di 

Novacella con obbligo di soggiorno..... Per poi, ovviamente, seguire un 

percorso terapeutico nel servizio di psichiatria dell'Ospedale civile di 

Bressanone, visto che la "faccenda" lo ha scosso.....





Quante vite e futuri spezzati per qualche bicchiere in piu'.....

:-(



-- 



Renato





-- 

Questa e-mail è stata controllata per individuare virus con Avast antivirus.

https://www.avast.com/antivirus





 allora devo rivalutare il mio giudizio sulla grimbergen :-/



contiene zuccheri?

AFAIR tutte queste fermentazioni sono "autolimitanti"

man mano che viene prodotto alcool la fermentazione viene ostacolata.

Quindi sempre AFAIR ci son sempre dei residui zuccheri

Peraltro se è maltosio è anche un monosaccaride dei migliori. Libiamo! :-D


 contiene zuccheri?



proprio fra gli ingredienti



uhm, questo è tutto un altro discorso, non mi ci avventuro!



ma tipo il malto?


 Quante vite e futuri spezzati per qualche bicchiere in piu'.....



guarda conoscevo personalmente uno che ha falciato 1 ragazza da ubriaco.

Ti confermo che anche in quel caso il colpevole non è l' alcool ma la 

TdC che guidava, a sua volta allevato da una TdC (conoscevo anceh il padre).

Il problema del bere, ma anche del guidare in toto, è un problema enorme 

di pochi controlli e pochissima educazione della razza umana.



Dovremmo avere una legislazione più sevara tout cout sulla guida, del 

tipo che se ti becco 1 volta a guidare in modo irresponsabile  ti inculo 

forte, alla 2a non guidi mai più.

E le irresponsabilità continuano ad aumentare. Bambini uccis sulle 

striscie pedonali da persone che guadrdano il cellulare. Vietiamo il 

cellulare a tutti?


 cellulare a tutti?



Mi pare che sia già proibito per legge, guardare il cellulare guidando.

Basterebbe far rispettare la legge...



DDV


 sai che i funghi sono veleno per il fegato??!!

solo i velenosi, i funghi, se piacciono, sono un ottimo alimento



In realtà TUTTI i funghi, anche quelli edibili, presentano sempre un 

minimo di tossicità (che però *nella maggior parte delle persone* non è 

tale da provocare effetti indesiderati)!


 Basterebbe far rispettare la legge...



+1

invece si diminuiscono tutti i limiti ma poi tanto non li guarda più 

nessuno ed è un ulteriore danno educativo





Io, da buon "nordico", sono per la tolleranza zero.



Hai tolto una vita innocente pwrche' eri sotto l'effetto di droga/alcool?

Bene, non guidi piu' per il resto della tua vita, a prescindere che tu 

sia un ventenne ruspante od un ottuagenario decrepito....



Invece no, in questa "itaglietta" da 4 danari, abbiamo "personcine" che 

sono al secondo o terzo incidente con esiti anche fatali ed ancora 

guidano ....





Non parliamo poi dei  cellulari, servizio di qualche tempo fa su 

"striscia alla notizia" con riprese video di autisti di TIR che parlano 

beatamente al cellulare durante la guida di un mezzo da XX tonnellate in 

mezzo al traffico caotico di un'autostrada in orario di punta......



Ma poveretti...... Devono pur vivere, perche' togliergli la patente?????



 farne 3 di ore (sparo)



di sicuro la bici, complessivamente, richiede piu' tempo di altri sport 

tipo nuoto, corsa, tennis, ecc....



ma non cosi' tanto come la gente (spesso anche i ciclisti) credono



la maggiorparte dei ciclisti non si sa allenare, questo e' un dato di fatto



pensano che se non fai 3h (appunto) non ti alleni, falso, molto falso e 

spesso controproducente



facendo tutte le distinzioni del caso per eta' e livello di agonismo, 

per essere allenati bene (*) sono sufficienti:

nr. 2 uscite/settimana da 60min (tempo in movimento), a fuoco

nr. 1 uscita/settimana da 120min (tempo in movimento), al medio con 

cambi di ritmo e ripetute



dopodiche' se hai le gare gareggi, se fai giri lunghi e/o con amici fai 

le uscite senza accusare fatica



(*) il concetto di allenato bene e' semplice, devi raggiungere quel 

livello che ti permette di:

- tenere una velocita' media in pianura sopra i 40 all'ora senza andare 

in Z4

- salire su pendenze tra l'8% e il 10% attorno ai 1000 m/h (senza 

sbordare dalla Z4) per almeno mezz'ora continuativa

- cambiare ritmo un numero sufficiente di volte (diciamo almeno 10) 

senza accusare fativa



ps: la vera difficolta' per il ciclista sono i cambi di ritmo, ma credo 

che da questo punto di vista anche per chi corre a piedi sia una grana.....


Il 21/06/2022 18:22, Fatina_degli_Elfi ha scritto:


(cit.)

I funghi più pericolosi? Sono quelli commestibili. All’apparenza può 

sembrare un paradosso, eppure la maggior parte delle intossicazioni 

alimentari è causata dall’ingestione dei normali funghi mangerecci, 

quando non sono trattati nel modo giusto

Solo in Lombardia, per esempio, ogni anno circa 500-600 persone devono 

ricorrere al pronto soccorso dopo aver mangiato un piatto a base di 

funghi. E di queste intossicazioni, circa il 50% è riconducibile a 

specie «tranquille» come il nebbiolo (Clitocybe nebularis) o il chiodino 

(Armillaria mellea), che spesso fanno male perché chi le cucina non 

segue alcune precauzioni.



fonte: responsabile dell’unità operativa di Igiene Pubblica dell’Asl di 

Varese -



 Varese -



https://www.laprovinciadivarese.it/i-funghi-ritenuti-commestibilifanno-piu-danni-di-quelli-velenosi-229216/




La psiche umana e' davvero strana.

Non riusciro' mai a capire perche' uno debba rischiare di star male o 

peggio, per colpa di un fungo.

Non mi riferisco ad eventuali errori, ci mancherebbe, se uno scambia un 

fungo velenoso per un porcino e muore, ci sta.

Ma cogliere appositamente un fungo che sai gia' in partenza che 

potenzialmente puo' essere tossico, mi pare un non senso fuori da ogni 

logica.


 logica.



Mah, non è proprio così semplice!

Dalle mie parti (umbria), ad es., sono molto in voga i sanguinosi che in 

altre regioni (es. toscana) non raccolgono perché considerati tossici. 

Eppure sono buonissimi (es. arrosto) e mai mi è capitato di sentire 

qualcuno che sia stato male mangiandoli in modo appropriato.


 ha scritto nel messaggio 

news:t8uo3v$73c$2...@dont-email.me...


Quoto.

Il lactarius deliciosus, altrimenti detto lapacendro buono, sanghinello, 

sanguinaccio, è un ottimo fungo da cuocere sulla piastra o arrosto.

Certo occorre non confonderlo con altri lattari non commestibili :-)

-- 

Giampaolo Natali

giampaol...@alice.it





 qualcuno che sia stato male mangiandoli in modo appropriato.



Maddai, qui da noi li consideriamo una squisitezza:-D



https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=foto+funghi+sanguin




DDV



Si ma i sanguigni sono buoni e basta, non sono del tipo che (se li fai 

in un certo modo) sono buoni, mentre sono cattivi (se li fai in un altro 

modo).



Eventualmente li puoi scambiare per gli altri, quelli che se li rompi 

non fanno il sangue, quindi ricadi nell'errore di cui parlavo, prendi un 

fungo per un altro, ci sta.



Casistica ben diversa da quella del tipo di cui si parlava.



E' come dire che il pesce palla e' velenoso, ma se lo cuoci in un certo 

modo non lo e'.



Ottimo, per me il pesce palla puo' starsene tranquillamente a nuotare.




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Non mi risulta che i sanguinosi "fanno male perché chi li cucina non 

segue alcune precauzioni"



A me risulta che sono buoni sempre.



Oppure stiamo parlando di sanguinosi differenti.


 qualcuno che sia stato male mangiandoli in modo appropriato.



A Pg e dintorni sono detti 'sanguinelli' ma vanno a ruba in realtà.

Magari a Spoleto no, ma in altre zone umbre ti assicuro che sono molto 

apprezzati. Un fungo sfigato invece sono le c.d. 'manine' e le 

'trombette' che talvolta restano dove sono. La gente o va a porcini 

oppure a tartufi, cane permettendo.


 DDV



anche da noi fidati ;-)


 



La penso come te.


 Magari a Spoleto no



mizzega.... a Spoleto, anzi al Valico della Somma per l'esattezza, 

ricordo una mangiata folle di ovuli crudi....



soggiornavo li' al Capanno e la sera ero trattato come uno di casa, mi 

si presento' con un vassoio di ovuli crudi, li spazzolai completamente, 

assieme a una bistecca galattica e una bottiglia di Sagrantino




Il 22/06/2022 15:52, Fatina_degli_Elfi ha scritto:

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Anche a Spoleto!

Infatti ho scritto che da noi sono molto in voga!

E' in altre regioni che non li raccolgono perchè li considerano tossici 

(e da lì le spedizioni di umbri che vanno a raccogliere sanguinosi in 

Toscana XD Anche se, se non sbaglio, c'è un patentino da fare e/o una 

quota da pagare per poter raccogliere, lecitamente, funghi in toscana...)


 quota da pagare per poter raccogliere, lecitamente, funghi in toscana...)



Scusa, ma sai... a una certa la vista fa flop e senza gli occhiali 

giusti leggo pifferi per canederli. Chiedo venia :-)


 nr. 2 uscite/settimana da 60min (tempo in movimento), a fuoco



io facevo solo queste. erano 45' ma lo facevo 5xweek

alla fine risutlai abb. allenato lostesso, anche a livello culo collo e 

gomiti e polsi


 "striscia alla notizia" con riprese video di autisti di TIR che parlano 



parlano?!

eh ma allora è lusso, da premiarli invece che punirli.

Oggi il vero problema è che LEGGONO E SCRIVONO. Tutti.


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negli anni in cui facevo solo gare in circuito mi allenavo uguale, 

l'uscita piu' lunga arrivava a 100km e avevo picchi altissimi, 

ovviamente se facevo un'uscita in montagna con 7 ore in movimento dovevo 

stare attento ai crampi, ma piu' per una ragione di disidratazione 

prolungata che per una reale mancanza di allenamento


 Oggi il vero problema è che LEGGONO E SCRIVONO. Tutti.



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