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Titolo: dalle stelle alle stalle...(e viceversa)

-...ci vediamo il fine settimana?-
-sě dai, arrivo venerdě-
e il cuore parte, tachicardia, che bello....
sei alle stelle!
-...senti...purtroppo c'č un imprevisto...arriverň sabato o domenica...-
(...o non arriva...)
e lo stomaco si attorciglia, la delusione annebbia...
sei alle stalle!
(il percorso puň essere effettuato in senso inverso, o essere circolare...)
come si possono controllare *in parte, solo un pochino* queste emozioni
e a non far partire i mille pensieri che poi rovinano tutto?
:-)

 ha scritto nel messaggio
news:v6TG8.3665$z87....@twister2.libero.it...

io non ci riesco
--
Meglio stare zitti dando l'impressione di essere stupidi, che parlare
togliendo ogni dubbio.
Ciao - Biancaneve
ICQ 84823617

 ha scritto nel messaggio
news:v6TG8.3665$z87....@twister2.libero.it...

Io ancora faccio fatica , molta fatica.
E non sono piů una ragazzina, anzi ho giusto dell'etŕ della saggezza e
dell'autocontrollo.
Ma ci riusciremo prima o poi tutti, basta solo iniziare a credere in
noi stessi, basta smettere di pensare e sentire che siamo gli ultimi
del mondo.
Il mondo gira con noi e senza di noi, gli altri agiscono con noi e
senza di noi. Non dipende sempre da noi, anzi quasi mai.
Sempre solo a noi dobbiamo perň rapportarci e non per un esagerato
senso di egocentrismo , anzi al contrario.
Come possiamo pensare che gli altri agiscano perchč determinati in
qualche modo dalla nostra esistenza se siamo noi i primi a non credere
in noi stessi, a non stimare noi stessi, a non amarci?
Ma non per questo dobbiamo continuare in questo assurda "coazione  a
ripetere" del sentirci sempre  colpevoli delle scelte degli altri.  Un
appuntamento fallito non č colpa nostra , é un problema squisitamente
dell'altro/a.
Lo so non č facile, ma da qui dobbiamo partire , e io posso solo
ringraziare un amica che prendendomi a calci nel culo mi spinge a
credere in me stessa, a guardare di volta in volta chi sono e quanto
valgo.
Adachečappenarientratadaunaseratadivinoetristezza.
--
E benvenuto sia ogni abbaglio del cuore,
e benvenuto sia anche l'errore.
(T. de Sio)
ICQ 85747733

 e lo stomaco si attorciglia, la delusione annebbia... sei alle stalle!
Meno male che non sono l'unico...
a rischio di peccare di presunzione riconosco
che questa č la mia ultima debolezza (nel senso
che "mi destabilizza"...) che conto un giorno - con
pazienza  e determinazione - di sconfiggere.
Io provo a dirmi: "cavoli suoi, non sa che si perde...".
Con l'ultima ho avuto meno problemi che non con la
penultima. Forse ci sto riuscendo... :-)
--
SiMoStro
"Il sistema č incazzato di default."

 e a non far partire i mille pensieri che poi rovinano tutto?
Dai! Un giorno in meno non è gran cosa... puoi provare con la
respirazione 8/8/8. Ti sdrai supina (se non sai metterti nella
posizione del Loto o del Mezzo Loto), inspiri lentamente contando sino
ad 8, trattieni il respiro per contando sino ad 8, espiri contando
sino ad 8. Funziona.
Mew!!!!
=^..^=
  Bea
--
"This above all; to thine own self be true." 
(William Shakespeare - Hamlet)

 sino ad 8. Funziona.
...funziona...
grazie!

sino ad 8. Funziona.
Vero, funziona.
Respirare, lentamente...
Bà