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Titolo: mamma mia... che fatica...

...riprendere a ballare dopo anni...
sono stato fermo 3 anni... ho visto un paio di boty e sono rimasto molto
affascinato dall'evoluzione dei breakers...
Oltre l'Airtrack, quali altre powermoves sono state inventate ?

quella dei giapponesi che si lanciano tra di loro e si incastrano tipo gig
robň...(boty2003 se nn sbaglio)

Giapponesi al boty2003 non ne ho visti,hanno vinto dei coreani che si
chiamano Expression Korea


ho boty 2003 korea solo la finale e boty2003 germania...
cercherò...
secondo voi è assurdo pensare che l'airtrack in fin dei conti non è troppo
difficile ?
sarà ma a parte la paura non mi sembra troppo complesso... mi viene naturale
come
movimento... mboh.... magari è meglio provarlo...

 ha scritto nel messaggio
news:2v%2c.17337$O31.7...@news4.tin.it...

Premetto che capire un movimento non vuol dire capire come si esegue
poi ti rispondo che:
Secondo me si è assurdo
ma...
se già sei capace di fare altri powermoves
se hai fatto altri sport in questo periodo di 3 anni in cui non ballavi
(quindi in teoria hai mantenuto sia tono muscolare che mobilità articolare)
se hai una buona flessibilità genetica
se hai una buona intelligenza cinestesica (che significa anche che dopo che
vedi fare una cosa, dopo vari tentativi riesci a farla in modo molto simile)
insomma se hai tutti questi requisiti
potrebbe essere facile per te imparare una mossa come l'airtrack che secondo
me
è molto difficile e richiede delle capacità fisiche non indifferenti e
quindi richiede allenamento.
Al contrario se riinizi a ballare dopo 3 anni di inattività e non hai
rispolverato ancora i powermoves più semplici
credo che hai delle serie possibilità di farti male provando l'airtrack...
(in questo caso anche che se dovesse riuscirti rischi comunque di mettere in
pericolo i muscoli e le articolazioni)
Ciao
FaK--o

Ah e dipende anche da quanti anni hai
Ciao
Gato


Grande verità.
Proprio qualche mese fà chiesi a mio nonno di farmi vedere qualche
Powermoves, ma durante "l'esibizione" si è bloccò (un freeze perenne).
Abbiamo provato di tutto per sbloccarlo, pranoterapeuti, massaggiatori ma
nulla. Allora con mio padre abbiamo deciso di metterlo al centro del nostro
giardino, gli abbiamo applicato la canna dell'acqua al posto del catetere e
adesso tutti ci ividiano quella "fontana così viva".
Confucio insegna: Unire l'utile al dilettevole.
Latte

ma qualcuno si č mai spezzato a metŕ?
immaginate una mega esibizione spettacolare ultramega powermoviezzata dove a
un certo
punto uno durante un airtrack si spezza in due, cosě davanti a tutti, sangue
che schizza e
coreografia al seguito, cioč lo spezzamento della persona faceva parte dello
show! fico..
--
_______________________________________________
Svincolarsi dalle convinzioni, dalle pose, dalle posizioni...
http://www.dirtymushroom.com
 _ 
http://www.imabug.com

l'età non centra...ci stanno regazzini che li tiri per le gambe e fanno
automaticamente il thomas...

 automaticamente il thomas...
di dove sei 2P ?

 automaticamente il thomas...
Appunto ragazzini
prova a farlo a 25 anni senza aver mai provato movimenti simili
ti assicuro che l'età conta
anzi per chi balla:
stretchatevi perchè la mobilità articolare dopo i 25 anni non può essere
migliorata più di tanto quindi pensateci prima
per quanto riguarda i ragazzini: hanno ancora le articolazioni molto morbide
e quindi facilmente mobilitabili, hanno anche più forza muscolare di un
adulto (in proporzione) quindi eè ovvio che se sanno pure muoversi bene
imparano le powermove come nulla.
ciao ciao
FaK--o

 adesso tutti ci ividiano quella "fontana così viva".
fico..
ciao
FaK--o

 ha scritto nel messaggio
news:c2lgt9$j8e$1...@newsreader1.mclink.it...


ah beh...quello è ovvio...è normale che a 25 anni sei da buttare!ghghghgh
sono di roma...non mi ricordo chi me l'ha chiesto. Comunque ho tirato
personalmente un regazzino...lo scagliato a 4 metri di distanza e lui
fermandosi con le mani faceva girare le zampette per aria...
funziona pure se li metti sottosopra e li fai girare!

 ah beh...quello è ovvio...è normale che a 25 anni sei da buttare!ghghghgh
no dai non dirmi così... io mi sento sempre atletico abbestia !!!! ;-)


:)))

 cazzo, io ho proprio 25 anni... allora smetto :P
ok capisco che sei ironico ma ci tengo a precisare:
A 25 anni non puoi migliorare la mobilità articolare di molto il chè non
significa che non la si è già acquistata in precedenza, poi è possibile
anche che uno ha un'elevata mobilità a livello genetico e con solo pochi
mesi di stretching la riesce a sfruttare pienamente (anche a 25 anni) ma è
raro se non hai MAI fatto altre attività che prevedono ampie escursioni
articolari (e quindi stretching) prima, che riesca a migliorare di molto.
(ad esempio chi ha fatto calcio tutta la vita subisce un irrobustimento di
determinati muscoli, come ad esempio gli adduttori, che, se non provvede a
stretchare regolarmente, tendono a bloccare l'articolazione femorale e a
limitarne la mobilità rendendo difficile poi l'adattamento ad altre
discipline come ad esempio la break dove serve ad esempio saper allargare
bene le gambe)
L'approccio ad un'attività che sollecità molto le articolazioni come la
break invece (parlo principalmente della parte dei powermoves e dei
powerfreeze) deve avere un minimo di prudenza se no già a 35 40 anni non ci
si riesce più a muovere bene per i forti dolori articolari che possono
derivarne.
Credo che comunque già ste cose si sanno.
Ciao
FaK--o