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Titolo: Il potere della mente (lunghissimo)

Voglio dividere con voi una lettera che ho ricevuto da un'amica.
Ovviamente ho chiesto il suo permesso prima di postare, che mi e'
stato dato entusiasticamente. Mi ha anche chiesto di farle conoscere
le opinioni di chi leggera', se vorra' darle.
Premetto che non si tratta di una persona che gira intorno ai propri
pensieri perche' non sa come passare il tempo: quello che ha scritto
e' una regola di vita che si e' data e che l'ha aiutata ad uscire da
momenti tragicamente bui della sua vita, non ultima la lotta contro la
morte, che ha combattuto e vinto.
E' una donna bella e solare, a cui non sono state risparmiate le
batoste in grande quantita', ma che proprio da queste e' uscita
meravigliosamente rafforzata nel suo incrollabile ottimismo.
E posso assicurarvi che il suo ottimismo e' contagioso. Coloro di
questo NG che la conoscono possono confermarlo.
Questo scritto non ha alcuna pretesa scientifica ne' didattica, e'
solo il frutto delle esperienze che questa ragazza ha vissuto, e dei
cambiamenti nella sua vita che da sola e' stata in grado di produrre.
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Sono nata il 14 Maggio 1963, oggi e' il 14 Maggio 1999; mi trovo
all'Ospedale alle quattro del mattino in uno squallido bagno e penso:
   La nostra mente ha un potere largamente superiore a quello che noi
siamo abituati a considerare, forse perche' da quando siamo nati
pensiamo e facciamo collegamenti tra idea/contesto e viceversa con la
massima naturalezza senza renderci conto dell'enorme importanza di
questa "operazione".
   Il pensiero influenza i maniera determinante la nostra vita sia in
senso positivo che negativo: ovviamente tutti noi vorremmo avere la
possibilita' di avere un'esistenza felice, senza dolore, e anche se
cio' non e' possibile, e' al contrario importante saper influenzare
gli eventi in modo positivo con la forza del nostro desiderio.
   La "negativita'" esiste nella nostra mente prima che nella realta',
e cio' e' facilmente dimostrabile prendendo ad esempio il mondo dello
sport o del business, dove il 90% del successo dipende dalla tenacia e
dal convincimento di ciascuno. Ugualmente nel quotidiano di tutti noi
vengono affronate situazioni di alta competitivita' o di senso di
inadeguatezza in cui il nostro pensiero gioca un ruolo determinante.
   E' estremamente importante capire che il contesto in cui noi
collochiamo un avvenimento non e' necessariamente l'unico possibile,
la capacita' di cambiare contesto e quindi la valutazione di esso ci
rende liberi da strutture mentali che si sono formate sin dalla prima
infanzia e via via rafforzate nel corso degli anni influenzando tutto
il nostro comportamento e di conseguenza la nostra vita.
   LA MENTE E' UN ARCHIVIO DI CONTESTI. Dato che ognuno e' direttore
del proprio archivio, si puo' riorganizzare la propia mente e
riclassificare l'esperienza ogni volta che si vuole.
Nonostante cio' abbiamo l'inclinazione a mantenere le abitudini,
specie quelle negative, rafforzata da un "forte impulso di aver
ragione per cui sviluppiamo la tendenza a provare che cio' che si
giudica negativamente sia veramente negativo".
   La mente inconscia e' quella parte della propria mente di cui si e'
scelto di non essere consci nel tentativo di evitare tristezza
riguardo al passato, frustrazione per il presente e paura per il
futuro.
E' piena di contesti negativi che contengono esperienze giudicate
negativamente, ciascuna delle quali e' associata ad un'emozione a sua
volta conservata nel corpo come tensione o sintomo.
Negli ultimi tempi si sta sempre piu' affermando al convinzione che lo
stato mentale influenzi in misura considerevole la salute fisica. E'
ormai riconosciuto che le persone che sono infelici e depresse si
ammalano piu' facilmente, mentre chi e' allegro e fiducioso, con
un'alta opinione di se' e' meno attaccato da patologie varie, perche'
con l'ottimismo rafforza il proprio sistema immunitario.
   Ciascun pensiero ha una sensazione corrispondente a livello
corporeo. UN pensiero che consideri qualcosa in un ciontesto negativo
automaticamente lo trasferisce all'emozione che si fissa nel corpo
sotto forma di tensione atuando repressione e quindi un blocco
energetico. Le aree in cui l'energia e' bloccata hanno un inevitabile
effetto sulle altre, questo a sua volta condurra' ad un'ulteriore
repressione, ad un altro blococ, e cosi' via.
   Le malattie sono quindi un'informazione della coscienza che vuol
far notare una sua necessita', un suo stato di bisogno e lo rivela sul
corpo, che diviene cosi' il modo del suo livello di espressione.
   Prima che un problema si manidesti nel corpo come sintomo, si
presenta nella psiche come idea, anche l'impulso psichico richiede di
essere vissuto per poter penetrare nella materia. Possiamo quindi dire
che buona parte dei nostri fallimenti, infelicita' e malattie sono
largamente "costruiti" dal nostro pensiero e dalle repressioni che
attuiamo per evitare di soffrire.
Cambiare contesto significa convincersi che c'e' la possibilita' di
migliorare la propria vita e che questo dipende da noi.
   Le affermaziuoni sono un ottimo esercizio per ottenere cambiamenti
inaspettati. Pensare in senso positivo in ogni situazione cercando di
evidenziare la parte migliore di cio' che ci accade e' un primo passo
verso il cambiamento che va rafforzato e completato con affermazioni.
Le affermazioni sono particolarmente efficaci in quanto essendo
ripetitive si fissano nella mente e, se effettuate per un lungo
periodo ad intervalli regolari, creano un'abitudine alla positivita'.
Le affermazioni sono utili in molte situazioni e riescono a scalzare
convincimenti radicati dei quali a volte siamo consapevoli, a volte
no.
   La visualizzazione e' un altro metodo per poter superare stati
d'animo che spesso si ritengono parte del carattere e quindi non si
prova a cambiare, come ad esempio la timidezza che blocca la vita di
molti sia a livello lavorativo sia di relazione e affettivo. La
visualizzazione e' sempre creativita' del pensiero e aiuta a vedersi
in contesti gradevoli, di successo, di relax, ecc., a seconda del
momento e di cio' che ci serve per il nostro equilibrio psicofisico.
   Come abbiamo gia' visto molte malattie dipendono dalla nostra
predisposizione a riprodurre stati di sofferenza da noi conosciuti o
riconosciuti pur di non cambiare contesto. Ora che sappiamo che la
nostra mente puo' regalarci stati di felicita' e soddisfazione non
possiamo piu' lamentarci del nostro stato senza almeno provare a
modificare le abitudini e poter scoprire con siddisfazione che la
nostra CREATIVITA' POSITIVA attende solo di essere messa in luce.
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Lory + Tina (bau!)

Lory + Tina (bau!)
Grazie Lory...so di non aver aggiunto granche'...ma ero, veramente,
d'accoprdo su tutto, solo che l'ho trovato qui esposto in maniera molto
migliore di come avrei mai saputo fare io.
Ciao
Marco D.

Lory + Tina (bau!)
... sono le 0.46 (così segna il mio piccì)
buonanotte a me e a chi giu di lì legge.
Per tutti gli altri buongiorno e via dicendo ....
_\
  >
 -
Momah (... adesso cogito un po, leggo un due pagine del libro
               di turno e poi ... Morfeo ... aspetta, ci sono anch'io!)

(...)
La situazione è, per quanto mi riguarda, più semplice e più complessa al
tempo stesso.
Tutta la medicina tradizionale orientale è basata sul principio di
corrispondenza degli elementi costitutivi dell'essere.
Fra questi non vi è solo il corpo e la psiche, ma vi sono quelli che si
chiamano "elementi sottili", ponti verso ciò che possiamo
approssimativamente definire l'anima e lo spirito, i quali ci definisce
all'interno degli "equilibri" microcosmici e macrocosmici. Da questi
"equilibri" o "squilibri", che sono parte della nostra "natura", dipende il
nostro "destino" e quindi la nostra "salute" (che non si limita a quella
fisica).
La capacità o la non capacità di operare per mantenere e sviluppare in
"equilibrio" noi stessi (anche di fronte alle avversità), all'interno della
vita (il nostro "microcosmo" che ha il suo principio di corrispondenza con
il "macrocosmo"), disvela la nostra "natura" e il nostro "destino".
Un saluto anche a "I."
Svevo

On Mon, 21 Jun 1999 18:55:52 GMT, 
reg...@re.nettuno.it
 (Lory + Tina
(bau!)) wrote:
Augurandomi di poter segnare tanti punti quanti ne ha segnati lei,
nella guerra con la vita,  dille che l'ammiro e l'abbraccio.
G.

cambiamenti nella sua vita che da sola e' stata in grado di produrre.
Leggete ed imparate, gente: non vi capitera' spesso di avere a che fare con
persone di tale levatura. Chissa che "qualcuno" non ne tragga spunto per
cominciare a riflettere su se stesso....
Non commento lo scritto, le mie idee in proposito sono patrimonio
dell'autrice di gia'.
Grazie lory
Zot

nostra CREATIVITA' POSITIVA attende solo di essere messa in luce.
fò un solo commento.....amaro....amarissimo (per me): queste belle
cose, purtroppo, ce le possiamo solo dire da soli; quando escono dalla
bocca altrui è come se non esistessero.
ciao
TT


Bello veramente ! 
Ma non č che abbia preso spunto da qualche lama tibetano ?
:))
carlo

morte, che ha combattuto e vinto.
Mi rallegro, davvero, per la tua amica, alla quale formulo i migliori
auspici, ma devo dire che non condivido affatto il suo pensiero, per nulla.
E questo perche' ritengo (magari a torto) che la nostra mente non scelga
proprio un bel niente.
E' la nostra storia, personale nelle questioni personali, collettiva nelle
questioni collettive a determinare idee, opinioni, sensazioni, eventi ed
impressioni sugli eventi.
Ai fautori del *penso positivo* vanno tutti i miei (scettici) auguri !
Iperboreo

Ma non è che abbia preso spunto da qualche lama tibetano ?
Conoscendola, non direi proprio, ma se anche fosse quel che conta e'
che per lei ha funzionato.
Lory + Tina (bau!)

Ai fautori del *penso positivo* vanno tutti i miei (scettici) auguri !
pero' in effetti  a pensarci bene .....
Allarme di scienziato
Il futuro dell'uomo 
e' a una drammatica stretta
ho visto un panda 
con la mia faccia sulla maglietta.
[Stefano Benni]
Ciao ;-)
Rob

con la mia faccia sulla maglietta.
Non ti preocupare.
Se ci estinguiamo non e ' poi un gran danno, per nessuno,
tanto meno per i panda:-)))
Ciao  Rob. --------;))
I.

se ci sono ancora parecchie resistenze.
Ci sono anche delle nuove religioni, che hanno tra gli aspetti fondanti
questo concetto.
sim

tanto meno per i panda:-)))
Cavolo... per me si; che faccio poi?
il single totale-globale?
Sarebbe inoltre un vero disastro ecologico... 
e tutti i parassiti? topi, pulci, cimici, piattole,
pidocchi, scarafaggi, vermi, e compagnia bella!
E i virus.... l'aids, l' erpes, e la tubercolosi?
E i politici?
Caxxo... ci vorranno 15000 anni per adattarsi ai panda!!!
sprero proprio di no!

Caxxo... ci vorranno 15000 anni per adattarsi...
I politici?
Quelli non si estingueranno mai.
Purtroppo.
Ciao    Iperboreo

 Ai fautori del *penso positivo* vanno tutti i miei (scettici) auguri !
non sei troppo pessimista?
seb

tanto meno per i panda:-)))
che non gliene puo' fregare di meno.

le opinioni di chi leggera', se vorra' darle.
L'immagine solare che  mi e' rimasta di lei  ...  farebbe assumere ad
ogni mia parola  un significato banale .
Un abbraccio !!!
Rob

collettive. le pulisce, ritornandocele quanto piu' possibile limpide.
Temo di no. Le aggredisce, le corrode, ma, al suo posto, lascia
un senso di quiete che somiglia al torpore indotto dagli anestecici.
Iperboreo

la nostra CREATIVITA' POSITIVA attende solo di essere messa in luce.
ma addirittura MERITA di essere liberata !
Un abbraccio a tutti , Massimo (righello).