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Titolo: [OT] Dieta low carb (Peo e P.M)

Mi scuso in anticipo se ripropongo questo tema giï¿œ ampiamente trattato.
Ho cominciato lunedï¿œ una specie di Atkins / low carb. So che Peo la 
stava facendo ed ï¿œ sopravvissuto, e P.M ï¿œ stato un profeta di questa 
dieta sul NG.
1) come variare la dieta? In 5 giorni ho mangiato praticamente tutto 
(solo grassi e proteine), se penso di ricominciare settimana prox mi 
viene la nausea
2) ho giï¿œ ammazzato un paio di colleghi con una alitata: cosa avete 
fatto per rimediare?
3) la ricarica di carbo nel fine settimana ï¿œ davvero necessaria?
In mancanza di n3m3s1 non ci sono veri esperti sul NG (ciao Albus), 
quindi wildcard cazzari in numero di 5 ed una wildcard d'oro per Albus 
valevole 3 post, basta che non mi dica che nelle verdure non ci sono 
carboidrati.
-- 
We are the music makers,
And we are the dreamers of dreams...

 carboidrati.
Mai nemmeno pensato.
Peccato siano indisponibli per l'organismo (o tu possiedi un rumine).
Ah, quella dieta e' UNA MERDA, come tutte le diete sbilanciate.
:-)

  :-)
Per quello volevo sapere com'ï¿œ andata a finire con Peo, e se P.M sta 
ancora seguendo quel regime.
Comunque secondo me non ï¿œ proprio una merda, anzi, una moderata low 
carb dovrebbe proprio essere la dieta ideale


 carb dovrebbe proprio essere la dieta ideale
OK.
Buona fortuna col futuro.
:-)

 Buona fortuna col futuro.
Il problema di quando mi tocco qui ï¿œ che non capiscono che ï¿œ un gesto 
scaramentico


 carb dovrebbe proprio essere la dieta ideale
ma scusa, mangia di meno fino a quando non ti senti in forma e poi torna a 
mangiare normalmente. l'importante ï¿œ mangiare tanta frutta e verdura senza 
scofanarsi, ma senza nemmeno rimanere vuoti 
-- 
Eroi di Berlino, vi odio

 3) la ricarica di carbo nel fine settimana ï¿œ davvero necessaria?
io da 2 anni mangio low carb, la ricarica nel fine settimana non e' 
necessaria, e' consigliata una pizza perche' altrimenti dopo un po' 
impazzisci, quindi un giorno alla settimana mangia una pizza e un dolce 
anche volendo, per toglierti la voglia.
Va detto che una dieta ricca di proteine e povera di carboidrati e' molto 
meno dannosa , a differenza di quanto esperti e medici dicono (anche se se 
sanno di mentire), di una dieta ricca di carboidrati.
i carboidrati del pane e della pasta sono inutili, se non sei un muratore o 
uno sportivo , i carboidrati della verdura e della frutta sono suff.
il problema e' che se consumi pasta e grano, distruggi poco il mondo, se 
consumi carne, lo distruggi molto perche' la carne necessita di allevamenti 
che sono molto piu0 dannosi che un campo di grano.
per questo la comunita' scientifica e i potenti cercano di convincere la 
gente che e' meglio mangiare pasta... la carne lasciatela ai ricchi. 

 scofanarsi, ma senza nemmeno rimanere vuoti
Infatti mi sa che farï¿œ cosï¿œ, tenendo i carbo solo da frutta e verdura


 scaramentico
Un posto del cazzo, visto anche che mandano a 'fanculo la gente alzando indice
e medio, invece che il solo medio, come nel resto del mondo civile (o in Irlanda
e' diverso?).

 tenendo i carbo solo da frutta e verdura
questo non te l'ho detto
e tendo a schierarmi con Albus, che se non sbaglio in caso di una scelta del 
genere ti consiglierebbe di fare attenzione all'osteoporosi
io mangio pochi carboidrati durante la settimana, ma un tre o quattro volte 
almeno sï¿œ. che cazzo


 in Irlanda e' diverso?).
No, anche qui ï¿œ come in England, due dita. Ma il dito medio ï¿œ 
abbastanza popolare.
in compenso toccano legno invece del ferro


 scofanarsi, ma senza nemmeno rimanere vuoti 
facile a parole!
Oggi tipo avrei dovuto andare in palestra solo che un collega ha 
ordinato d'asporto gnocchi al ragï¿œ, costine e patate al forno si girï¿œ e 
mi fa "e tu cosa fai? ti fermi?" lo guardato come un indemoniato e gli 
ho detto "sï¿œ, di[wurruna]ne mi fermo"
-- 
Ciao
lyvyo

 senza scofanarsi, ma senza nemmeno rimanere vuoti 
O senza rischiare il blocco intestinale come lyvyo.

 almeno sï¿œ. che cazzo
Ma scusa, non capisco una cosa. Se i carbo che mi servono, diciamo x 
grammi al giorno, li prendo da frutta e verdura invece che da cereali 
(pasta pane etc.) e da amidi (patate etc.), che cosa cambia? ï¿œ peggio?


 in compenso toccano legno invece del ferro
Vero.
E per buona fortuna, ti augurano di romperti una gamba.
Confermi?
 

 O senza rischiare il blocco intestinale come lyvyo.
W GLI ALL BRAIN
-- 
Ciao
lyvyo

 Confermi?
Sï¿œ esatto, break a leg. Soprattutto quando li ho implorati smetterla di 
dirmi "good luck" ogni volta che avevo un esame.


 W GLI ALL BRAIN
Minchia che ricordi
Una volta anni fa avevo problemi di stitichezza, mi fanno: devi 
prendere delle fibre. Cosï¿œ una mattina mi faccio sta tazza di te e ci 
rovescio dentro mezzo pacchetto di ALL BRAN, che si trasformano subito 
in una pappetta schifosa. Mi sono costretto a mangiare tutto.
Due ore dopo in universitï¿œ ï¿œ iniziato un calvario di 7 ore che 
renderebbe fiero l'esattore.


 invece che da cereali (pasta pane etc.) e da amidi (patate etc.), che > cosa
cambia? � peggio?
La verdura ha un contenuto di zuccheri utili ai cristiani pari a quello di
un sasso.
La frutta va gia' meglio, ma ne devi mangiare parecchia, soprattutto se fai
un'attivita' che utilizza molto il cervello, a cui una carenza di glucosio
crea parecchie difficolta'.

 (pasta pane etc.) e da amidi (patate etc.), che cosa cambia? ï¿œ peggio?
 
sï¿œ: fai una vita di merda!
il piacere del cibo quantomeno, cazzo. poi se mi dici che dato che hai la 
tartaruga scolpita ti metti le magliette sintetiche e vai in disco e ti porti 
a casa delle strafighe, allora ï¿œ un altro discorso.
solo che poi quelle invece di ciucciarti il cazzo ti leccano il torso


 solo che poi quelle invece di ciucciarti il cazzo ti leccano il torso
I D O L O
-- 
Ciao
lyvyo

 renderebbe fiero l'esattore.
Cazzo, non ci posso credere!
La Kellog's dovrebbe pensare di mattere sulle scatole un avviso tipo quelli
delle sigarette;
NUOCE GRAVEMENTE ALLA SALUTE
NON FARE COME LYVYO O AQUILA, 
O RISCHI IL BLOCCO INTESTINALE

 I D O L O
diciamo le cose come stanno: certe ragazze mangiano DI LORO come dei canarini, 
e quindi sono delle splendide bamboline delicate senza doversi sforzare
i ragazzi, invece, se facessero di testa loro mangerebbero un botto e sempre 
(parlo di quelli non froci, eh). che uno non sbrachi, va bene, ma se una 
pretende il fisico alla Beckham puï¿œ andare affanculo
ho detto


 un'attivita' che utilizza molto il cervello
Ah, allora non c'ï¿œ pericolo. Ho aperto un thread per niente :)


 solo che poi quelle invece di ciucciarti il cazzo ti leccano il torso
Dobbiamo chiedere a Pitonti cosa si prova


 Ah, allora non c'� pericolo. Ho aperto un thread per niente :)
Ne ero certo; avrei dovuto partire con questa condizione al contorno fin da
subito.
:-|
 

 O RISCHI IL BLOCCO INTESTINALE
Lol


 E tu sai a cosa sia uguale X?
Beh no, penso varii da persona a persona, ma non era importante ai fini 
del discorso la quantitï¿œ precisa.


 fini del discorso la quantit� precisa.
Certo che lo e'.
Potresti scoprire che per arrivare a coprire il fabbisogno giornaliero, dovcresti
mangiare 5 kg di mele.
 

 dovcresti mangiare 5 kg di mele.
e come lo scopri?
minchia che incubo...

 minchia che incubo...
pensa un fabbisogno giornaliero di 5 litri di birra, invece, che sogno 


 pensa un fabbisogno giornaliero di 5 litri di birra, invece, che sogno 
fantastico :''-)

 fantastico :''-)
per l'appunto, se adesso sei a Milano qualche sera birrissima 


 per l'appunto, se adesso sei a Milano qualche sera birrissima 
ma solo per coprire il fabbisogno giornaliero
-- 
Ciao
lyvyo

 per l'appunto, se adesso sei a Milano qualche sera birrissima 
come sei messo nei primi giorni di sett. prossima?

 ma solo per coprire il fabbisogno giornaliero
ovviamente
unicamente a fini medici

 ma solo per coprire il fabbisogno giornaliero
In questo caso, anche quello settimanale.
 

 dovcresti mangiare 5 kg di mele.
Ok, quello nel caso di alteti o sportivi che necessitano di 550 grammi 
di carboidrati al giorno.
Nel caso il fabbisogno sia quello di una persona media, 180g, secondo 
me basta mangiare frutta e verdura per arrivarci comodamente.


 come sei messo nei primi giorni di sett. prossima?
solo lunedï¿œ e non so a che ora perchï¿œ hanno tutti il pepe al culo e sono in 
ritardo, i figli di troia. che odio infinito.
poi devo andare via e torno mercoledï¿œ sera, magari non tardissimo.


 Peccato siano indisponibli per l'organismo (o tu possiedi un rumine).
Perche'? secondo te nelle verdure non ci sono zuccheri digeribili 
dall'organismo umano? 

 poi devo andare via e torno mercoledï¿œ sera, magari non tardissimo.
AHAHAHA CIOE' CHE VITA DIMMERDA FAI?
AMBISCI AL PORSCH PARCHEGGIATO NEL LOFT INCENTRO?
DAI CAZZO!
E' ORA DI BASTA!
-- 
Ciao
lyvyo

 un sasso.
non e' vero. dipende da quale verdura... 

 poi devo andare via e torno mercoledï¿œ sera, magari non tardissimo.
senta, Regina Taitï¿œ, allora mi faccia sapere Lei

 E' ORA DI BASTA!
finisce che faccio qualcosa per cui mi mettono in prigione
o inizio ad abusare di coca come faccio col limoncello di ish e mi raccolgono 
col cucchiaino. su marte, ma col cucchiaino 


 senta, Regina Taitï¿œ, allora mi faccia sapere Lei
devo capire chi ï¿œ questo personaggio adesso
comunque ci vediamo alla partita degli Inguardabili! 


 comunque ci vediamo alla partita degli Inguardabili! 
in effetti non ci avevo pensato :-/

 col cucchiaino. su marte, ma col cucchiaino 
no dai
-- 
Ciao
lyvyo