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Titolo: domanda  tecnica per  chi  ha  giocato

Ma  in  che  modo  ci si  risparmia  per la  champio?  il mister
dice...ronnie  gioca  20  metri  piu indietro...Ringhio  non fare
pressing....Oddo  cafu  o  chi  diavolo  non passate  la  metà  campo
etc...  (ma  poi  c'è  bisogno  di  dirlo?)

MIMMO ha spiegato il 03/03/2007 :

ma perchè solo nella nostra squadra bisogna riposarsi sempre? cacchio 
ma questi sono strapagati, si allenano UN PAIO di ore al giorno, e poi 
non ce la fanno a giocare 90 minuti ogni 3-4 giorni? ma dico, siamo 
pazzi?
a me il turnover pare una gran ca..ata... sinceramente...

 wrote:

Puoi provarlo personalmente: premi una sola volta spazio riscrivendo
quanto quotato.
.
.
.
.
Fatto?
Non ti senti più riposato rispetto a prima?
-- 
Stefano

 la fanno a giocare 90 minuti ogni 3-4 giorni? ma dico, siamo pazzi?
Come facevamo noi brocchi dilettanti a giocare a finito il campionato ogni 
sera in un torneo diverso (magari anche 2 partite nella stessa sera)!??!?
-- 
Bye
Il Serenissimo Marco
Venezia
email:il-serenissimo [at] email [dot] it
msn:il-sere...@despammed.com

 sera in un torneo diverso (magari anche 2 partite nella stessa sera)!??!?
quello che mi chiedo pure io...

 a me il turnover pare una gran ca..ata... sinceramente...
invece no, a volte e' necessario, se non indispensabile.
Quando giochi a ritmo elevato 6-8 partite al mese, il rischio infortunio si 
alza sensibilmente. Ovviamente ci sono giocatori piu' a rischio di altri, e 
non e' una questione di allenamento.
Senza dimenticare poi la fatica mentale di sostenere al massimo della 
concentrazione tante partite consecutivamente ravvicinate nel tempo.
Te lo dice uno che nel suo piccolo giocava campionato e coppa italia, almeno 
per una parte della stagione... 

 sera in un torneo diverso (magari anche 2 partite nella stessa sera)!??!?
un conto è giocare 2 partite da mezz'ora in una sera (a me è capitato
di giocarne anche 3, magari una intera e due mezzi tempi...) un conto
è giocare 2 partite da 90 min in 3-4 giorni, non è lo stesso.
e poi a 20 anni è una cosa, a 30 il martedi ti fanno ancora male le
gambe

 pazzi?
no no è dura, credimi......

 per una parte della stagione...
fabio per caso abiti nel milanese?

fabio per caso abiti nel milanese?
abito a milano, tu? 

 abito a milano, tu?
io abito a lodi.
ti chiedevo se abiti a milano o in zona perchè sto cercando delle
persone che hanno voglia di fare delle partite a 11....o meglio: sto
cercando delle squadre da giocare contro, dato che io la mia squadra
c'è l'ho già.
adesso che ci sono campionati non si può giocare perchè la gente gioca
(io da quest'anno non gioco più) e quindi non riesco a fare la
squadra, ma quando finiscono i campionati di solito tiro su una
squadra di miei amici e facciamo delle partite...giochiamo contro
delle squadre di over 35, contro squadre di aziendale, contro altre
squadre di amici....tutta gente che gioca o ha giocato cmq
visto che di solito giochiamo sempre contro i soliti ci piacerebbe
trovare avevrsari diversi...cosa dici? tu giochi ancora?

trovare avevrsari diversi...cosa dici? tu giochi ancora?
Io ho smesso 3 anni fa con la FIGC, ma giochicchio ancora tra amici 
(ex-calciatori) un paio di volte la settimana.
Sono pero' fermo da 3 mesi per problemi alla schiena, ma ad aprile riprendo. 
Ogni tanto facciamo amichevoli con squadre di categoria (battendole 
regolarmente :D).
Direi che si puo' assolutamente fare!
Devo solo parlare con gli organizzatori e rientrare in forma!
Ci risentiamo per questo tra 1 o 2 mesi, se ti puo' andare bene. 

 no no č dura, credimi......
ma per piacere,nella Nba giocano 82 partite da Novembre ad Aprile,poi i
playoff,senza contare i viaggia da una costa all'altra,e non si venga a
dire che una partita di calcio č piů dispendiosa di una di basket.sono
amico di un giocatore di serie a,ti assicuro che i calciatori sono tra gli
atleti meno stressati e meno impegnati dal punto di vista fisico,e stanno
sempre a piangere perchč son 
stanchi.ma
 per piacere
-- 
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 sempre a piangere perchè son 
stanchi.ma
 per piacere
se dici cosi' e' evidente che non hai mai giocato a calcio, anche a livello 
dilettantistico.
Il paragone col basket poi non regge per almeno due motivi: e'un tipo di 
sport con dispendio energetico diverso rispetto al calcio e poi i cambi sono 
molti di piu' e piu' frequenti... 

 molti di piu' e piu' frequenti...
pareggiato e oltre dal fatto che giochi un giorno sģ e un giorno no


 pareggiato e oltre dal fatto che giochi un giorno sě e un giorno no
pareggiato niente, perche' le vie metaboliche di produzione di energia sono 
utilizzate diversamente nei due sport! 

 altri
dimenticavo...
l'eccellenza in toscana e' come una buona terza categoria nel milanese... 

 utilizzate diversamente nei due sport!
spiegati meglio


 l'eccellenza in toscana e' come una buona terza categoria nel milanese...
R O T F L


 spiegati meglio
no.
forse dopo... 

 l'eccellenza in toscana e' come una buona terza categoria nel milanese...
a parte la cazzata 
enorme.la
 terza č il livello massimo a cui hai giocato ?


 forse dopo...
le vie con cui produciamo energia per compiere un lavoro muscolare sono 
prevalentemente 3:
- aerobico
- anaerobico lattacido
- anaerobico alattacido
i principali substrati energetici sono poi essenzialmente 2: lipidi e 
glucidi.
Il tutto prevede l'utilizzo di catene metaboliche abbastanza complesse con 
l'intervento di numerosi enzimi, che spesso vengono denaturati, parziamente 
o totalmente, durante uno sforzo fisico intenso.
I due sport, calcio e basket, utilizzano diversamente il tutto, e con tempi 
diversi.
cio' si riflette inevitabilmente anche sui tempi di recupero.
che poi si possa giocare al calcio con gli amici anche tutti i giorni, 
questo e' un altro discorso... 

 ?
no, eccellenza e promozione, con qualche panchina in C2 da molto giovane.
Ma soprattutto mi occupo di sport da quasi 20 anni, da un punto di vista 
medico e di ricerca... 

 medico e di ricerca...
in sostanza cos'è che fai di preciso ?


 in sostanza cos'è che fai di preciso ?
sono medico dello sport 

 vediamo se indovini... ;)
sono un po' tardo,non ci arrivo :(


 cio' si riflette inevitabilmente anche sui tempi di recupero.
anche senza considerare i calcoli scientifici, io credo che il calcio sia un 
po' più dispendioso del basket.
una partita di basket dura mica 48 minuti? a calcio quasi il doppio.
e poi a pallone le distanze da coprire sono maggiori e di conseguenza i 
gesti atletici che ti stancano, allunghi e scatti, sono più più prolungati 
nel tempo....però a basket non stanno fermi un attimo, è uno scatto 
unico....bisognerebbe vedere se ci si stanca di più a fare pochi 
(relativamente) sforzi prolungati o una miriade di scattini brevi e 
salti.....
cmq se li fanno giocare una volta ogni 2 giorni vuol dire che è il tempo 
giusto di recupero....seguendo questo ragionamento però si potrebbe anche 
obiettare che le partite di basket durano meno del calcio perchè sono più 
dispendiose....boh...ci vorrebbe un dottore (cit.) 

 ha scritto nel messaggio 
news:552hftF...@mid.individual.net...

ho letto che hai giocato da queste parti, a sant'angelo 
immagino...quest'anno è sceso in promozione, non so quanti anni erano che 
non facevano questa categoria..
a milano non lo so, ma a lodi c'è un campionato over 35 organizzato ormai da 
15 anni dalla UISP, le squadre sono 14...ci sono tornei UISP in quasi in 
tutte le province lombarde (a brescia mi hanno detto che fanno addirittura 3 
o 4 gironi) e le prime che arrivano vanno a fare la finale a cesenatico..è 
una cosa organizzata abbastanza bene. voi fate una roba del genere? e dove 
giocate di solito?
cmq va bene, tra un paio di mesi ci sentiamo? 

 cmq va bene, tra un paio di mesi ci sentiamo?
OK ;) 

 ha scritto nel messaggio 
news:1173085135.9...@n33g2000cwc.googlegroups.com...



Heiii parlo di tornei dove giocavo alle 19 00 una partita di 90 minuti e
una alle 2200 e sempre di 90 minuti! Non conosco partite di 30 minuti, 
neppure a calcio a 5!
 |e poi a 20 anni è una cosa, a 30 il martedi ti fanno ancora male le
|gambe
Io l'ho fatto anche vicino ai 30, te lo assicuro e non ero certo allenato e 
seguito come loro!
-- 
Bye
Il Serenissimo Marco
Venezia
email:il-serenissimo [at] email [dot] it
msn:il-sere...@despammed.com