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Titolo: SS24: Hernandez fuori fino a metá settembre

Che culo sará riposato per il derby del 22.09...
 
 
 

 
mapporca puttana

 Che culo sará riposato per il derby del 22.09...
 
secondo SportMediaset punta a essere pronto per la prima di campionato....
 
https://www.milannews.it/news/sportmediaset-milan-theo-hernandez-punta-ad-essere-pronto-per-l-inizio-di-campionato-341142
 
 
 
 
-- 
« Morirò rivoluzionario, proletario, marxista, materialista dialettico e 
di conseguenza ateo convinto.»

 Che culo sará riposato per il derby del 22.09...
 
falsi invalidi ovunque

 
 
Sono notizie a mio avviso inattendibili, devo fargli nuovi esami tra una decina di giorni per comprendere l'entità della lesione capsulo legamentosa e solo allora potranno effettuare una prognosi più affidabile.

 ... devo fargli nuovi esami 
 
quindi lavori per MilanLab ;)

Il giorno mercoledì 31 luglio 2019 15:41:15 UTC+2, Johnnie Walker - RedBlack Label ha scritto:

non c'è bisogno che gli fai nessun tipo di nuovi esami.
se si era schiantato i legamenti lo vedevi già dalla prima risonanza.
adesso basta solo riabilitarlo bene, farlo giocare fasciato le prime volte,
e a ferragosto gioca.
ovvio che se non son stati capaci di togliere l'edema nelle prime ore, 
perde qualche giorno.
 


tu no che non lavori per MilanLab, sei troppo preparato ;)

 perde qualche giorno.
 
fai il fisioterapista? nel caso avrei una domanda per te...



non faccio il fisio ma sulla caviglia sono molto ben preparato.
le scavigliate le conosco e so come si curano.
se hai curiosità, sulla caviglia ho esperienze personali di tutti i tipi ;)
 

 se hai curiosità, sulla caviglia ho esperienze personali di tutti i tipi ;)
 
No, mi servivano info/consigli su un'altra parte del corpo :P 
("bandelletta" ileo-tibiale)



buio completo.
però adesso sto facendo tirocinio con la spalla,
tendine sovraspinato e limitrofi.
 
sugli strappi all'adduttore con interessamento psoas sono un vero pro.
 

Il giorno mercoledì 31 luglio 2019 16:00:06 UTC+2, 
bob...@freemail.it
 ha scritto:

Va beh, loro li chiamano"nuovi esami", cioè in realtà gli tolgono la fasciatura e provano a farlo correre ;)

 sugli strappi all'adduttore con interessamento psoas sono un vero pro.
 
No, per fortuna sulla spalla sto apposto :P


 ("bandelletta" ileo-tibiale)
 
Infiammata? Non cronicizzata? Ci sono passato molte volte, conseguenza della corsa. In breve: non c’è un cazzo da fare, riposo, ghiaccio e antinfiammatori. A me ha aiutato lo stretching e il potenziamento muscolare; se si ripresenta, proverò l’analisi di postura e appoggio, per un calzare su misura.


Io vado in bici. Non corro. 
Da giugno mi fa male. Sono stato da un medico anche con le palle (ex medico sociale della Juve ora alla Roma) e mi ha fatto 3 infiltrazioni di cortisone. Un po’ meglio va ma non sto ancora bene come prima. Mi ha anche fatto fare dei plantari e suggerito visita osteopatica. 
 
Boh. Ho un po’ perso la fiducia. 
 
-- 
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Il 31/07/2019, ?_Andrea_? ha detto :

medico con le palle
come no
ti ha infiltrato e ti ha salutato
nessuna verifica posturale
?

 Da giugno mi fa male. Sono stato da un medico anche con le palle (ex medico sociale della Juve ora alla Roma) e mi ha fatto 3 infiltrazioni di cortisone. Un po’ meglio va ma non sto ancora bene come prima. Mi ha anche fatto fare dei plantari e suggerito visita osteopatica. 
 
Ci son passato 7-8 volte, a entrambe le ginocchia. Passerà. Non sono mai arrivato al tuo livello, però, >1 mese e infiltrazioni di cortisone. L’iter è stato: RM per la diagnosi precisa, perché a detta del medico i sintomi di alcune lesioni al menisco sono simili, compresse di antinfiammatori, riposo assoluto, e me la cavo in un paio di settimane.
 
Le prime volte ero più coglione, ci correvo sopra, un po’ perché questo *riposo assoluto * dei medici mi sembrava un’esagerazione, un po’ perché correndo il dolore non si sentiva, dopo qualche km di riscaldamento. Adesso la riconosco al volo e appena sento un minimo di fastidio in quel punto, smetto subito di correre, ovunque mi trovi, e sto fermo una settimana.
 
Per capirci, il mio livello di dolore massimo era: fastidio leggero a camminare, dolore discreto a scendere le scale. Diciamo, al punto di non poterle scendere piegando il ginocchio infiammato, ma dovendo usare solo l’altro, un gradino alla volta.
 
Sono stato da un fisioterapista ma mi ha detto: inutile che tu venga, non c’è nulla da fare, se non riposo. Sì, possiamo potenziare le gambe e fare un po’ di stretching a glutei e gambe, ma non c’è stretching per la bandella; già è un tendine, quasi impossibile da allungare, in più è uno dei tendini più duri del corpo. Comunque mi aveva dato degli esercizi di stretching specifici, ma solo come effetto placebo, nel senso che non avrebbero mai allungato la bandella neanche di mezzo millimetro, avrebbero solamente aiutato il cervello a percepire immediatamente i sintomi. Sono i classici esercizi con piegamento e torsione del ginocchio, da fare “ogni giorno, più volte al giorno, ma quando stai bene, non con infiammazione in atto”. Oh, sarà psicologico, ma li faccio ed è un po’ che il problema non si ripresenta.

 ?
 
Beh, se gli ha prescritto dei plantari su misura, immagino abbia prima verificato postura, appoggio statico e dinamico.

 ?
 
Non essendo un posturologo no, però mi ha detto che una volta sfiammata 
c'era da trovare la causa, e per quello mi ha suggerito, come ho scritto, 
1)visita baropodometrica ed eventualmante, in base al risultato, fare dei 
plantari 2)Osteopata per, appunto, una valutazione posturale ed eventuale 
correzione (visita fatta stamani, bacino leggermente ruotato, prima seduta 
correttiva fatta stamani stesso).
 
Comunque ti dimostri il coglione che sei sempre stato e non sai nemmeno 
leggere i post.


 si ripresenta.
 
Potenziomento delle gambe (quadricipite, soprattutto vasto mediale, 
adduttori, glutei), ginnastica posturale, allenamento del core, stretching 
ecc. ecc. io li faccio quotidianamente in palestra o a casa..Anche a me è 
stato detto che, però, la fascia ileo-tibiale, non si stretcha, si può 
provare col massaggio trasverso profondo, ma anche quello mi è stato detto 
essere poco efficacie.


 ?
 
Cerca Andrea Causarano e vedi se non è un medico di livello o no.
 
Secondo te, la Juventus e la Roma affidano la direzione del loro staff 
sanitario a un coglione ?
Oltre a molti altri sportivi di varie discipline che ha seguito nel corso 
degli anni....
 
Non capisci davvero un cazzo, sei davvero l'essere pià inutile del globo 
terracqueo.


 terracqueo.
 
e ci voleva il professorone per fare le infiltrazioni
ripeto lavorare in ambito sportivo
non significa necessariamente
essere uno BRAVO
uno bravo magari ti guarda in bocca
se magari hai un molare di meno
e ti fa mettere un paradenti quando corri
 
in ambito sportivo la maggior parte sono dei cani
sempre pronti con cortisone e antidolorifici
 
continua a fare gli oroscopi minkione

 continua a fare gli oroscopi minkione
 
Non l'ho capita, perchè io farei oroscopi ? 


Andateci piano col cortisone ragazzi... Ci sono metodi più naturali e meno impattanti... ;-)
Al giorno d'oggi i medici sembra conoscano solo antibiotici e cortisonici.... Mah...


Fammi un esempio di qualche antiinfiammatorio alternativo ? L'arnica ? 
ROTFL!


On 02.08.2019 10:09:18 +02:00, alfdib wrote:

Ma non è che per caso sei anche antivaccinista ??? 
Nel caso si spiegano molte cose....


 Ma non è che per caso sei anche antivaccinista ???
Scherzi?
Quello è il suo cavallo di battaglia n°1.
 
 
-- 
We only write our names in sand

 Quello è il suo cavallo di battaglia n°1.
 
Ma davvero ? Ma dio serpente assassino velenoso lurido rognoso avvelenato!
 
Dopo gli alieni, l'uomo che non è andato sulla luna, il cortisone e gli 
antibiotici pure l'antivaccinista.
Ci manca che sia anche omeopata e abbiamo fatto tombola!


 ROTFL!
 
Tu ridi. Intanto a me l’arnica ha eliminato un tumore alla ghiandola parotide. Certo, può aver aiutato il fatto che mi sia operato, prima di prenderla.
 

 "normale"...magari mi sto autosuggestionando.
 
Da profano, mi sembra tu abbia fatto tutto a modo, sicuramente più di me. Però non dimentico la battuta di uno dei medici che mi aveva controllato, non varrà per te che magari hai sensazioni diverse e sei molto più giovane. Gli avevo detto che le ginocchia le sentivo strane, più legnose, meno fluide, come un ingranaggio non ben lubrificato, e con la sensazione che all’interno ci fosse qualcosa che potesse rompersi da un momento all’altro. La risposta impietosa: ah certo, ma non ti fare seghe mentali sulle bandelle che la spiegazione è molto più semplice, stai invecchiando.

 prenderla.
 
era una battuta, vero ?


 sulle bandelle che la spiegazione è molto più semplice, stai invecchiando.
 
Che sto invecchiando, ahime, lo so....
