Newsgroup: it.sport.calcio.milan
Titolo: [OT] Corsa per strada

Qualcuno di voi va a correre? Io ho deciso di ricominciare e siccome 
dovrei farlo su asfalto per la maggior parte del percorso e un poco di 
sterrato tipo pineta, volevo chiedere agli esperti (e a qualche 
cazzaro) del forum se avevate qualche consiglio da darmi sulle 
calzature.
PS:peso poco e quindi non ho bisogno di immense molle per ammortizzare 
l'impatto.
-- 
« Saremo una squadra di diavoli. I nostri colori saranno il rosso come 
il fuoco e il nero come la paura che incuteremo agli avversari!»
(Herbert Kilpin)

 l'impatto.
Cerca un buon maniscalco
http://www.centro-ippico.net/il-maniscalco.php
Per il tipo di ferratura guarda qui:
http://www.centro-ippico.net/come-ferrare-il-cavallo.php
-- 
bandana, Istanbul, 3-3

 
http://www.centro-ippico.net/il-maniscalco.php
lo so che sei agitato perchè oggi hai dovuto spartire il fieno con 
altri, ma fai il bravo, se aspetti dopo ce n'è anche per te.


 ammortizzare l'impatto.
In molti posti ti fanno la prova: ti fanno correre su un tappetino e ti 
dicono come appoggi il piede e quale tipo di calzatura è la più adatta 
per te.
Se non conosci posti di questo tipo, ti consiglio le Asics. Ma ognuno 
ha la sua scarpa e le sue preferenze.
Ah, sconsiglio vivamente le Nike: scomode, fragili, fatte dimmerda.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 Ah, sconsiglio vivamente le Nike:
sei un robboso, lo sai? :-D
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 l'impatto.
Mah, è molto soggettivo. Ti potrei dire Asics (2,3 numeri in +, mi 
raccomando) ma adesso dicono molto bene delle Kalenji. 

 Ah, sconsiglio vivamente le Nike: scomode, fragili, fatte dimmerda.
sulle Nike sono anch'io molto diffidente.



robboso!
anche io non ho nike: sono un robboso pure io


 Kalenji.
non conosco, mi informerò


 raccomando
Oltre le scarpe da pagliaccio, consiglio anche un naso rosso.
-- 
bandana, Istanbul, 3-3

 lo so che sei agitato perchè oggi hai dovuto 
tatuare qualche coppino biancoladro con "seru tituli", non prendertela.
-- 
bandana, Istanbul, 3-3

 calzature.
Salomon tutta la vita:
http://www.salomonsports.com/
Non tornerai mai più indietro, fidati.
-- 
Henry The Mole.
"I can't believe I ate the whole thing!" 

 Non tornerai mai più indietro, fidati.
Questo non è il miglior auspicio.

 non conosco, mi informerň
Sono quelle che trovi alla Decathlon, per intenderci, ma ormai costano quasi 
come le altre marche piů famose.
Io non le ho ancora provate ma sento molti pareri entusiastici. Ciao. 

 Qualcuno di voi va a correre?
nel boschetto della mia fantasia tutte le sere
poi però... mi dimentico di farlo
-- 
Club "ArraPato"
Tessera # 3

 poi però... mi dimentico di farlo
P
 I
  G
   R
    A


 Questo non è il miglior auspicio.
R O T F L

    A
un po' sì
un po' è che quando esco di qui, poi ho un milione di robbe da fare e un 
milione che poi regolarmente lascio per il giorno  dopo
ad oggi sono a 5.365.965.365.212 di robbe indientro


 nel boschetto della mia fantasia tutte le sere
questo post ecciterà molti

 Non tornerai mai più indietro, fidati.
Scarpe solo andata?

 l'impatto.
Mizuno top mondo morbidità, sono talmente morbide che ti ci puoi anche 
...
-- 
\      /
 O o
 =.=

 anche io non ho nike: sono un robboso pure io
Devo essermi perso qualche passaggio. Quando è stato determinato che 
non avere Nike è da robbosi? Ovviamente concordo, sulla fiducia.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 Questo non è il miglior auspicio.
ROTFL, in effetti messa così non è molto beneaugurante...
Comunque le Salomon forniscono un compromesso fra prestazioni e 
confortevolezza senza pari: io ho provato parecchi modelli di marche 
diverse, ma così come Asics e Mizuno sono il top per giocare a 
pallavolo, Salomon per il running è assolutamente ineguagliabile.
Il tutto ovviamente IMHO.


 poi però... mi dimentico di farlo
capita...
-- 
"Perché tifo per il Milan? Da bambino una volta, per caso, ho aperto il 
portafogli di mio nonno e dentro c'era una foto di Rivera e una di 
Padre Pio, e io gli ho chiesto: 'Nonno, ma questi chi sono?'. E lui mi 
ha risposto: 'Questo è un uomo che faceva miracoli, l'altro è un famoso 
frate pugliese'".
(Diego Abatantuono)

 Questo non è il miglior auspicio.
Ma perché ti faranno andare lontanissimo!
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 raccomando)
eh?? Sul serio?
Mi intendo zero di corsa, ma così non sono le scarpe di telespalla bob?

 questo post
maledetto "aggiorna il gruppo"... :-(
-- 
''Non si può ridere di tutto e di tutti, ma ci si può provare'' 
(Friedrich Nietzsche)

 questo post ecciterà molti
eppure era una COLTA citazione
l'osetto ricchione non ti dice niente niente?
;)


 Qualcuno di voi va a correre? 
Non ho nessun chilo in più da smaltire epoi sono troppo pigra. Mi fanno 
veramente sorridere quei poveri diavoli tutti sudati e sbuffanti che 
spesso vedo correre lungo il mio viale.Ma chitelofafà?


in realtà è criticare la nike, l'atteggiamento da robboso. solo che bisogna
anche fingere di interessarsi ai bambini che le cuciono, comprando scarpe di
altre marche prodotte nella fabbrica a fianco.


 capita...
e tu che scusa hai?
(facciamo cambio?)


 ad oggi sono a 5.365.965.365.212 di robbe indientro
MINGHIA 8-o


 Il tutto ovviamente IMHO.
Mai usate, lo premetto, ma dicheno siano un po' troppo pesanti.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 MINGHIA 8-o
hai voglia di correre eh
;)


 poi però... mi dimentico di farlo
Io avevo anche preso una cyclette tempo fa.Avrò fatto si e no una 
trentina di pedalate.
:-)

 Qualcuno di voi va a correre?
Comprati la pedana vibrante. Con pelo o senza.

 sbuffanti che spesso vedo correre lungo il mio viale.Ma chitelofafà?
Non so quanti anni abbia tu, Miriam, ma avevo la tua stessa identica 
opinione, fino a due anni fa. E qualche chilo da smaltire l'ho pure 
avuto. Poi non so cosa sia successo, ma ti assicuro che adesso mi piace 
andare a fare una corsetta e sudare come un bufalo.
In effetti è uno sport che prima dei trent'anni difficilmente viene 
praticato.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 (facciamo cambio?)
ok, cosa vuoi per il boschetto?
-- 
"Gli uomini che non capiscono le donne si dividono in due gruppi: gli 
scapoli e i mariti".
(J. Languirand)

 comprando scarpe di altre marche prodotte nella fabbrica a fianco.
Aaaaaah, ok, chiedo scusa :(
Comprare Nike è da assassini. Sono sicuro che Asics strapaga i suoi 
operai.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 praticato.
Probabilmente non è il tuo caso, però occhio alla schiena.
La corsa è una delle attività che più incidono sulla colonna vertebrale.
Quindi innanzitutto ottime scarpe. E molta attenzione se si soffre già 
di mal di schiena.

 praticato.
Allora tra qualche annetto verrò a correre con te.
:-)

On Apr 23, 6:06 pm, Gabriel Pontello (Ifix Tcen Tcen)

quoto.
io sono passato a NikePod e vivo felice..
per le mie esigenze, tipo 10km di corsa mai di più spesso di meno, le
Nike vanno bene.
le asics sono troppo strette di pianta.

 di mal di schiena.
quindi a 38 anni e un crociato rotto mi sconsigli la maratona?
ROTFL

 già di mal di schiena.
I know. Cambiando scarpe ho risolto enormemente la situazione. E sul 
tapis roulant devo dire che mi viene molto meno. Ho però smesso quasi 
del tutto di correre sull'asfalto, per cui quando sono outdoor, vado 
solo in parchi et similia.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 ROTFL
Tu hai i crociati sulla colonna?
Chiedi a qualunque fisioterapista cosa ne pensa della corsa abbinata a 
problemi alla schiena. Le sollecitazioni alla colonna se già si hanno 
dei problemi non sono indicate.
Poi chiaro che un conto è fare 5 km la settimana. Un conto è farli tutti 
i giorni.

 :-)
E mi farai rabbia come tutte le donne che cominciano a correre e 
scoprono di avere una resistenza della madonna, di sudare pochissimo e 
di avere una leggera brachicardia che permette di tenere ritmi alti 
senza grossi sforzi -__-
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 sforzi -__-
mah...
io ogni volta che ho provato ad andare a correre con qualche ragazza alla 
fine di comune accordo si è stabilito di andare a correre separatamente 
causa plateale differenza di ritmi (e non a vantaggio loro)

 Comprati la pedana vibrante. Con pelo o senza.
Qua ci si potrebbe ricamare fino a notte fonda.
-- 
bandana, Istanbul, 3-3


non credo?!
a parte gli scherzi, lo dicevo perchè con il crociato rotto (ad oggi
sempre rotto) appoggio evidentemente meno bene il piede (sopratutto
verso i 10km) e alla lunga mi fa male un pò la zona lombare.
comunque concordo con te, infatti io per non aggravare la situazione
corricchio poco..

 questo post ecciterà molti
ora per colpa tua ho pensato anch'io a quel tipo di boschetto.


 operai.
le scarpe Asics sono cucite dai dirigenti

 Comprare Nike è da assassini. Sono sicuro che Asics strapaga i suoi operai.
io le nike le compro solo taroccate dai cinesi.


 causa plateale differenza di ritmi (e non a vantaggio loro)
si, probabilmente tu vai più forte.. ma se corri con una ragazza che
corre seriamente poi questa ti riprende e doppia facile (o quantomeno
questo è il mio caso).
poi, se la coscia è similare, non dovreste andare nemmeno tanto
diversamente..



Devi correre per 20 km, non per 300 metri.
-- 
bandana, Istanbul, 3-3

 le scarpe Asics sono cucite dai dirigenti
lol


 corricchio poco..
Io zero. Nuoto, tennis (rotfl) e bicicletta.
A correre mi annoio enormemente.

 io le nike le compro solo taroccate dai cinesi.
ma con quelle facci un giro in Buenos Aires però, non andarci a
correre
:-)

 loro)
Allora hai provato ad andare a correre con ragazze che _iniziavano_ a 
correre. E magari han smesso una settimana dopo.
Quelle che già corrono e sono appassionate, invece, solitamente fanno 
discretamente incazzare. A parità di allenamento, rendono di più (poi è 
ovvio, pesando io 90 chili ho solitamente un gap fisico con chi ne pesa 
55 che andrebbe colmato con allenamenti molto più mirati...)
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 separatamente causa plateale differenza di ritmi (e non a vantaggio loro)
  12:37.35 ----  è quanto faccio io nei 5000. Lo so posso migliorarmi,ma 
va bene così.
Andiamo a correre?

 diversamente..
Quoto. Il mio ritmo è alto, ma quando trovo una ragazza allenata, mi 
massacra.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 Trattamento a domicilio di shiatsu. Ti faccio 40 euro :-)
io dovrei mettermi di schiena ad un uomo, rilassarmi e magari chiudere
gli occhi?!
AHAHAHAH
sii serio..
metterò anche il pareo e le infradito.. ma un conto è



12 ore 37 minuti 35 secondi?
buono..
ti chiamano Bolt le amiche?
:-D

 :-D
Naaaa :12 giorni 37 ore e 35 minuti.
eh eh eh

 12 giorni 37 ore
uhm

  :-)
beh, per arrivare a milano, magari una corsetta me la faccio.



ok, ora mia torna.. mi sembravi veloce..

 Comprati la pedana vibrante. Con pelo o senza.
con pelo, poco, curato, ma con pelo.


 uhm
Sì, giorni lunghi
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 le scarpe Asics sono cucite dai dirigenti
Ne ero certo. I sindacati in certi posti sono potentissimi.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 correre. E magari han smesso una settimana dopo.
si si certo
quello che dico è che sono molto più comuni le ragazze della tipologia che 
dico io
dal tuo post usciva uno spaccato di mondo femminile pulsante fitness e 
slancio atletico

 e slancio atletico
Ti pare che possa io decantare in questo modo il mondo femminile? Parlo 
delle pochissime che scelgono la corsa invece di farsi pigliare per il 
culo da massaggiatrici estetiste e spacciatrici di creme all'amido di 
minchia.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 Mai usate, lo premetto, ma dicheno siano un po' troppo pesanti.
Posso smentire con decisione: la stessa serie XA, che trovi nelle varie 
versioni ad un prezzo abbastanza abbordabile, è leggera e "fasciante", e 
ti offre un confort che davvero io non avevo mai trovato in nessun altro 
modello di brand concorrenti.
Io ho tutt'ora due paia di XA base, che non so se vengano ancora vendute:
http://images.backcountry.com/images/items/medium/SAL0373/XSCM.jpg
più un paio di Trail Runner 3:
http://www.salomonsports.com/it/#/footwear/footwear/trail-running/trail-runner-3
e uno di XA Pro 3d Ultra:
http://www.salomonsports.com/it/#/footwear/footwear/trail-running/xa-pro-3d-ultra
e ne sono contentissimo anche dal punto di vista della leggerezza, pur 
se è la sensazione di piede "avvolto" quello che le rende veramente 
uniche.
C'è da dire che la mia corsa è prevalentemente off-road, ma il 
bilanciamento e la capacità di ammortizzare gli urti le rendono molto 
adatte anche alla corsa su strada.
-- 
Henry The Mole.
"I can't believe I ate the whole thing!" 

 minchia.
ROTFL

 minchia.
Ora Bilbo la prende male e s'incazza..

 adatte anche alla corsa su strada.
Muflone, io di te mi fido, per cui ti dirò che, nonostante siano 
davvero inguardabili, ne prenderò un paio appena le mie moriranno 
(credo abbiano ancora pochi mesi di vita).
Se non dovessero tenere le aspettative, mi riservo di gettare dell'olio 
bollente su un tizio kualunkue k skrive kn le k
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 Ora Bilbo la prende male e s'incazza..
Bilbo fa ottimi sconti se vuoi il pacchetto completo, massaggio + 
ceretta + depilazione definitva all'inguine.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

On Apr 23, 6:39 pm, Gabriel Pontello (Ifix Tcen Tcen)

ocio che quelle mi paiono molto off-road come genere, non ho idea se
vanno bene anche per la strada/tappeto.
passa a Nike+, e vivi felice!
:-D

On Apr 23, 6:41 pm, Gabriel Pontello (Ifix Tcen Tcen)

haha
simpa.
l'unica volta che mi sono depilato una gamba è stato per un atroscopia
al menisco..
e penso di aver detto più bestemmie in quell'occasione che nel resto
della mia vita.

 Ora Bilbo la prende male e s'incazza..
No no, tranquillo. Io non sono certo un massaggiatore. Non confondiamo 
la merda con la cioccolata.

 Andiamo a correre?
FINO A PINEROLO!

 FINO A PINEROLO!
ho dimenticato il (cit.)

  :-D
Nike? A parte che comprare quel marchio equivale a piantare chiodi 
nelle ginocchia dei bambini poveri, ne ho avuto un paio e mi ero 
trovato malissimo. Le avevo spaccate in pochissimo tempo e mi eran 
parse di pessima qualità anche a livello tecnico.
Quelle da corsa non sono le pegasus?
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 Sì, giorni lunghi
sì anche a lei un giorno di 24 ore non basta!!!
arrrrgh!
-- 
Club "ArraPato"
Tessera # 3

 ho dimenticato il (cit.)
E' cosa nota il tuo soprannome: palonzo, la pulce dei pirenei.
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl


almeno per quanto concerne il tennis, molto semplicemente le scarpe
della nike fanno cacare laddove una volta erano di gran qualità.
idem l'abbigliamento. costoso a livello disumani, ma di stile scrauso
con quei materiali sintetici che personalmente non sopporto.
adidas invece è di un altro livello. qualità decisamente più alta a
prezzi molto più contenuti.
ora come ora asics, almeno per le scarpe è il top mondo

 fare una corsetta e sudare come un bufalo.
Non corro più ma devo dire che passate le prime settimane, abbastanza 
traumatiche, diventa davvero un piacere. Dopo un paio di  mesi sono arrivato 
a rammaricarmi...per i giorni di riposo.

 correre
come van damme e le sue pumma!
:-D
-- 
Se cerchi una mano disposta ad aiutarti, la trovi alla fine del tuo 
braccio.

 dell'olio bollente su un tizio kualunkue k skrive kn le k
Idolo :)


 ;)
a bilbo, anche gli orsacchiotti recchioni c'hai?
-- 
Quello che ha inventato la ruota era un idiota. È quello che ha 
inventato le altre tre che era un genio.

 vanno bene anche per la strada/tappeto.
Vanno benissimo, fidati: stabili e leggere.
Ovviamente bisogna comprare il modello adeguato in funzione alla 
tipologia di corsa, alla corporatura, alle distanze percorse.


 ammortizzare l'impatto.
Ecco, ho trovato questo interessante sito per te:
http://digilander.libero.it/RiminiSportMedicina/ScarpeRunning.htm
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 l'impatto.
In ogni caso chiunque ti sconsiglierebbe di correre sul cemento.
Anche pesando poco l' "usura" č notevole specie considerando che nessuno di 
noi "amatori" ha una corsa perfetta come postura, appoggi e cosě via.

 l'impatto.
le mecap
-- 
Firma attualmente in restauro. Ci scusiamo per il disguido.

 le scarpe Asics sono cucite dai dirigenti
saranno mica dirigenti francesi?

 raccomando) ma adesso dicono molto bene delle Kalenji.
i 2 o 3 numeri in più sono perchè le scarpe da corsa asics vestono 
poco?

 Questo non è il miglior auspicio.
rofl

 corsa su strada.
sai quale grande distribuzione (decathlon, cisalfa...) le venda?

 stessa cosa in termini di confort e leggerezza, pur essendo ottime calzature.
tu dici di comprarle on-line, ma per provare che numero ordinare?come 
vestono?

 ;)
ma lui, senza più i piedi, come fa a correre?

 Mizuno top mondo morbidità, sono talmente morbide che ti ci puoi anche ...
mmm, mi ci posso cosa?

 sai quale grande distribuzione (decathlon, cisalfa...) le venda?
Da Decathlon a Lissone ho già visto che hanno qualcosa (parlo di circa 
un anno e mezzo fa), ma francamente non so quanti modelli e quali misure 
abbiano a disposizione.
Comunque se vai sul sito Salomon e selezioni il prodotto scelto, la 
funzione "Cerca il prodotto scelto" ti indica i negozi più vicini a te.
Il fatto di comprarle online effettivamente non è il massimo la prima 
volta, io ormai lo faccio perchè ho già ben presente il numero da 
scegliere e vado sul sicuro.
Comunque io tendo ad acquistare una 9 1/2, che corrisponderebbe al 
nostro 44... cioè a grandi linee un numero in più rispetto al mio di 
riferimento quando vado ad acquistare delle scarpe tradizionali.
Cerca un negozio, vacci e provale: se proprio non vuoi acquistarle al 
volo, ti fai un'idea del numero ed eventualmente te le fai online, 
magari risparmiando qualche soldino.
E' una scarpa che a mio parere vale la pena di provare, perchè offre una 
sensazione diversa da ogni altra scarpa che personalmente io abbia mai 
calzato.
-- 
Henry The Mole.
"I can't believe I ate the whole thing!" 

 calzato.
grazie delle informazioni, cercherò il negozio più vicino e andrò a 
provarle.

 plateale differenza di ritmi (e non a vantaggio loro)
pure a me è sempre capitato così...

 
http://digilander.libero.it/RiminiSportMedicina/ScarpeRunning.htm
thanx :-)

 noi "amatori" ha una corsa perfetta come postura, appoggi e così via.
lo so e io odio correre sul cemento (ho problemi di schiena), in realtà 
andrei a correre, come ho detto, anche e soprattutto in pineta, 
alternando a tratti di asfalto.

 le mecap
eh?

 calzature.
Un mio amico che si fa 10 km ogni 2 giorni, proprio la settimana scorsa
mi diceva che, dopo avere provato tutte le marche, le Mizuno non le
batte nessuno.

 l'impatto.
mizuno, asics e saukomy (o una cosa del genere) sono i tre marchi di 
riferimento.
A seguire tutto il resto
in coda, le nike.
-- 
Giacomo
  np: (Foobar is not active ;-)

 in coda, le nike.
visto che tu sei della zona, in quale negozio credi che potrebbero 
consigliarmi al meglio?
-- 
« Saremo una squadra di diavoli. I nostri colori saranno il rosso come 
il fuoco e il nero come la paura che incuteremo agli avversari!»
(Herbert Kilpin)

 consigliarmi al meglio?
(Per la cronaca, si chiamano Saucony)
-- 
http://tinyurl.com/rdgcl

 (Per la cronaca, si chiamano Saucony)
grazie per la precisazione, cmq googlando avevo visto che il nome 
corretto è questo da te citato. :-)


 mizuno, asics e saukomy
è ROT13? 

 consigliarmi al meglio?
ad Ameglia ce n'ï¿œ uno risaputamente buono con il tizio che ti osserva 
mentre cammini, ti misura il peso e ti fa domande circa le abitudini di 
corsa
se mi dai tempo, mi informo meglio
(scusa per la risposta tardiva ma ho "spento internet" per il weekend)
:)


> (Per la cronaca, si chiamano Saucony)
grazie ;-)


 ï¿œ ROT13?
no, hash map ;)


 l'impatto.
della linea running dell'adidas nessuno ha commenti in merito?
una volta con le torsion erano all'avanguardia... ora?
ciao


 ha scritto nel messaggio 
news:mn.dafe7d942...@yahoo.it...

Ma sai che di Adidas, tra i podisti, ne vedi pochine? (rispetto ad esempio a 
quelle per il tempo libero, per intenderci)
Non che non vadano bene (e ci mancherebbe!) ma sono poche rispetto ad es. 
alle Asics. 

 Mi intendo zero di corsa, ma cos� non sono le scarpe di telespalla bob?
Giuro. Io ho il 44, ma di Asics ho il 46/47. Anzi, l'ultimo 46 che ho preso 
mi ha fatto venire le vesciche (il prossimo sar� un 47). Naturalmente le uso 
solo per correre. 

 i 2 o 3 numeri in pi� sono perch� le scarpe da corsa asics vestono poco?
imho si. Mi sono pentito delle ultime che ho preso (+2) perch� dovevo 
prendere un +3. 

 l'impatto.
Il consiglio migliore � di andare in un negozio specializzato dove
sapranno consigliarti. Se sei in zona MI, ti consiglio Koala Sport in
via dei Gracchi: sono molto preparati e hanno anche ottimi prezzi.

 solo per correre.
E' vero. Serve che rimanga un po' di spazio tra le dita e la scarpa, ma
non "km"! :) Questo perch� il piede durante la corsa un po' si gonfia.
Solitamente basta e avanza mezzo numero in pi�.
Dire che hai 46 con le ASICs significa poco.
Solitamente sono sempre indicati i cm.  Una volta individuati quelli con
cui ti trovi bene (per es. per me 29.5), vai tranquillo su ogni marca e
tipologia per la misura.

"SirY" <pus...@REMOVEtoREPLYyahoo.it> ha scritto nel messaggio 
news:1iyxlq7.100hl1u6fsnkvN%pus...@REMOVEtoREPLYyahoo.it...

Chiaro che dipende dalla forma del tuo piede e da come calza la marca (cio� 
dal tipo d scarpa). Io riportavo la mia esperienza particolare sulle Asics, 
dicendo appunto che devo prendere 2/3 numeri in pi� (proprio per il discorso 
di gonfiamento);  chiaro che con un altra marca dovrei ripetere l'eserienza.
ciao