Newsgroup: it.sport.calcio.milan
Titolo: 130-140 anni di vita grazie al digiuno

Scusate se torno a bomba su questa tematica che tutti assieme abbiamo 
discusso con calore, ma questa notizia fresca fresca del 2012 porta nuovo 
vigore alle mie teorie sul digiuno:
 
http://www.stampalibera.com/?p=51153
 
 
 


il cibo è un antigene per definizione. Quindi meno si mangia e meglio è.
Ma dubito che Sporco sia d'accordo.

 
http://www.stampalibera.com/?p=51153
 
 
"Le donne Hunza sono ancora prolifiche anche oltre i novant’anni. "
 
Se ne deduce che gli uomini Hunza hanno un'invidiabile capacità 
erettile in condizioni oltremodo sfavorevoli.
 
-- 
El fútbol es uno de los mayores crímenes de Inglaterra.
 
 

 Ma dubito che Sporco sia d'accordo.
 
la mia filosofia, che declamo sempre in presenza di persone che so che 
trottano un casino su sta cosa, è:
 
mangiare è un male, sempre e comunque
quando siamo obbligati a farlo cerchiamo almeno di limitare i danni
 
 
mia madre ha fatto diversi record della pista ogni volta che gliel'ho 
detta
 
 

 quando siamo obbligati a farlo cerchiamo almeno di limitare i danni
 
onestamente se si guardano i dati sulla vita media delle persone, alla 
fine la differenza tra i paesi con uno stile di vita più sano e quelli 
dove si mangia da cani è al massimo di qualche anno.
 
Quindi se si vuole tenersi leggeri perché ci si sente meglio, ecc. ecc. 
non ho niente in contrario, ma le aspettative di sopravvivenza 
sostanzialmente migliori (o anche: di morire giovanissimi causa abuso 
di cibi insani) restano poco dimostrate (purtroppo: sarebbe bello avere 
un metodo sicuro per arrivare a 90 anni sani).


 Ma dubito che Sporco sia d'accordo.
 
meno si mangia e meno si ingeriscono cazzate prodotte dall'uomo (i cibi 
oramai sono tutto fuorchè sani)
non mangiare è pura follia ma fare 2 pasti al giorno sarebbe buona cosa
poi di dovrebbe respirare poco e fare poca attività fisica intensa
poco stress e fare ciò che si vuole nel momento in cui lo si vuole fare 
veramente
 
queste sarebbero le raccomandazioni 
 
 

 onestamente bla bla bla
 
 
mangiare è il male
 
 

 condizioni oltremodo sfavorevoli.
 
Saranno amanti delle ostriche
 
-- 
Ciao
lyvyo
 
 

 dove si mangia da cani è al massimo di qualche anno.
 
Ma cosa dici! Pannella con quello che fuma doveva crepare già 30 anni fa, e 
invece a furia di digiuni ci scaverà a tutti la tomba. E poi non so che dati 
hai visto tu, ma i rapporti tra malattie cardiovascolari e il sovrappeso 
sono evidenti, il digiuno terapeutico è la soluzione, anche matusalemme lo 
sapeva. 
 
 

 Saranno amanti delle ostriche
 
di profondita'.
 
mi viene in mente questa cosa.
 
Nelle aree sauna bagno turco ecc ecc in tutto il tirolo e' obbligatorio 
essere nudi.
Io COL CAZZO che ci son entrato, anche perche' l'eta' media era 75 anni 
(contando la nostra) ma nell'area tisane & tea tra la zona piscina 
idromossaggio (ok costume) e le saune c'era una vecchia che si copriva con 
l'asciugamano, e mentre noi guardavamo in quella direzione si e' APERTA 
l'asciugamano per sistemarselo, mostrandoci la sua intera nudita'.
 
Oh, io te lo giuro, aveva il taglio della figa (moderatamente pelosa) lungo 
almeno 35 cm! Cazzo in pratica dall'ombelico in giu' era tutta figa e 
sbardelle!!!
Ho fatto fatica a farmi venire appetito per cena
 
-- 
Matteo
 
http://tinyurl.com/nonpossiamo
 
 

 detta
 
meno mangi tu, piu' ne rimane per me. avanti cosi'.
 


Preferisco una vita a pasteggiare abbondantemente e crepare dieci anni 
prima.
Ma poi, hai idea della vita di merda che può fare gente del genere? Roba 
da suicidarsi appena raggiunta la pubertà.
 
-- 
Henry The Mole.
"I can't believe I ate the whole thing!"

 meno mangi tu, piu' ne rimane per me. avanti cosi'.
 
lo sapevo che eri tu quello che viene la notte a frugare nel mio bidone 
condominiale, dannazione
 
 

 Ho fatto fatica a farmi venire appetito per cena
 
codio ci avvicinavi il braccio te lo risucchiava fino al gomito.
Mi immagino la quantità di gel prodotto dalla vulva del vecchio mitile.
 
-- 
Ciao
lyvyo
 
 

 Mi immagino la quantità di gel prodotto dalla vulva del vecchio mitile.
 
Dai diocan, che ho appena finito di mangiare il brasato.


 Dai diocan, che ho appena finito di mangiare il brasato.
 
http://img.bebesymas.com/bart_gelatina.gif
 
 
-- 
Ciao
lyvyo
 
 

 condominiale, dannazione
 
fino a prova contraria sono a distanze considerevoli 
 
 

 
http://img.bebesymas.com/bart_gelatina.gif
 
 
http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/aQq9qd7_460sa.gif
 
 
-- 
Matteo
 
http://tinyurl.com/nonpossiamo
 
 

 prima.
 
qua la mano. se mi togli il piacere del cibo, allora rimuovi per 
cortesia anche il tedio del lavoro. e non so comunque se accetterei.
 

 130-140 anni di vita grazie al digiuno
 
una vita di merda 
 
 

 dove si mangia da cani è al massimo di qualche anno.
 
quando intervistano gli ultracentenari, si tratta sempre di persone che per 
tutta la vita hanno mangiato come dei colibrì
 

 Scusate se torno a bomba
 
OT please
 
-- 
http://tinyurl.com/mx6j4ev
 
 

 in condizioni oltremodo sfavorevoli.
 
quando ciulano si sente rumore di tornio...

Seguace ha scritto:

vivere 130 anni in un posto di merda, mangiando ogni tanto, Milano è un
posto di merda ma più di 80 anni non sei costretto a sorbirtelo... e poi
almeno mangi quello che vuoi
 
-- 
 
 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it
 
 
 

Il 05.09.2013, Squalo Jordan ha detto :

solo perché i ciccioni hanno la bocca piena e non parlano coi 
giornalisti
 
scherzi a parte, parlavo di media e non di casi estremamente longevi.
 
Tra gli 82 anni di vita media del giappone e i 78-79 dell'UK (che sono 
più o meno gli estremi delle nazioni evolute, con tutti i vantaggi 
della medicina moderna, ecc.) corrono tante di quelle differenze 
nell'alimentazione da farci inorridire.
 
Quando vediamo i belgi pranzare con un chilo di patate fritte e due 
etti di maionese (e basta) ci immaginiamo che debbano morire tutti a 45 
anni, e invece non è così.
 
Un altro grafico significativo è questo:
 
http://it.wikipedia.org/wiki/File:MenBMIMort.png
 
 
per i ciccioni il rischio di morte è alto, ma tra uno abbastanza magro 
e uno molto magro non cambia niente (per non parlare di quelli 
scheletrici, per cui il rischio di morte aumenta sensibilmente).
 
voglio dire che c'è una zona di benessere ottimale che coincide più o 
meno col buonsenso e non ci sono vantaggi in atteggiamenti estremi, del 
resto le plebi europee han fatto la fame per secoli senza trarne 
particolare soddisfazione.


 particolare soddisfazione.
 
in questa discussione ho deciso che sarai il mio portavoce (buttaci dentro una 
lode alla Thatcher e ritiro tutto).
 


 
Questo grafico è ancora più chiaro:
 
http://it.wikipedia.org/wiki/File:Mortalit%C3%A0BMI.png
 
 
con indice di massa corporea 28 si perdono solo, mediamente, 6 mesi di 
vita.
 
Ma 28 è già classificato come "mediamente sovrappeso". Ad esempio, io 
che sono 1,83 per arrivare a 28 dovrei pesare 94 chili, venti in più 
del mio peso forma (e 15 in più del mio peso attuale)!!
 
Soprattutto, in quella curva non si vede quello che gli articoletti 
sensazionalistici suggeriscono, cioè che persone eccezionalmente magre 
hanno un corrispondente eccezionale allungamento della vita. Anzi.


 una  lode alla Thatcher e ritiro tutto).
 
lol, la Maggie ha inventato il gelato gonfiato con l'aria (da giovane 
lavorava come chimica), in questa discussione merita calci in culo.


 posto di merda 
 
vattene
 

 ha scritto:

http://www.youtube.com/watch?v=3K72a95q27k
 
 

 lavorava come chimica), in questa discussione merita calci in culo.
 
rovinare la qualita' della vita degli altri le e' sempre stato caro.
 

sporcowop ha scritto:

fosse facile, il brutto dei posti di merda è che è difficile andarsene


 fosse facile, il brutto dei posti di merda è che è difficile andarsene
 
non hai idea di quanto io invece stia soffrendo la lontananza da Milano. 
meno male che e' finita. 
 
 


meglio quindi vivere una vita da malati (tipo pesce bollito la sera) e schiattare a 100 anni che vivere da pantagruele e schiattare a 90?

 schiattare a 100 anni che vivere da pantagruele e schiattare a 90?
 
sti conti su 10 anni di vita in più come dettagli in nome del magnare 
merda liberamente è facile farli giusto quando si è ancora 
(relativamente) giovani
 
voglio vederti se te lo richiedono a 80 anni
 
 

 voglio vederti se te lo richiedono a 80 anni
 
questo è vero, però non mi hai risposto sul fatto che l'evidenza 
statistica non parla di 10 anni ma di pochi mesi
 
a me la gastrite ferma molto, ma molto prima dei timori 
sull'aspettativa di vita, quindi il problema non me lo pongo proprio


 non parla di 10 anni ma di pochi mesi
 
ma guarda che io ci gioco un po' per far trottare
 
la mia questione è questa:
sono riuscito a mettermi in forma con un lungo periodo di attività 
fisica regolare
questo mi ha fatto stare molto meglio, fisicamente, psicologicamente 
(incredibile quanta energia in più ti venga), di umore...
 
Se non avessi accompagnato questo con un'alimentazione attenta avrei 
sprecato un sacco di fatica.
Non solo sul fronte dell'ingrasso. Mi accorgo sensibilmente quanto vada 
a inficiare anche l'aspetto del senso di benessere e energia quando 
passo un periodo a mangiare senza remora alcuna (come nelle ultime 
settimane).
 
Mi fa piacere aver raggiunto una volta tanto in vita nell'ultimo 
periodo possibile (ormai i 40 sono alle porte) un ottimo stato di 
forma.
 
Tutto qua.
 
Quando finirà questa fase spero che mi resti l'attenzione al cercare di 
mangiare non troppo zozzo, a saper fare qualche sacrificio, ma comunque 
sapò sempre gustarmi il piacere del mangiare.
E' anche oggi così eh, ma solo quando mangio fuori casa. La dieta è 
nalla mia routine quotidina.
 
 

 Tutto qua.
 
ah ma su questo ti quoto. La cosa dell'allungamento della vita la dico 
con disappunto. C'è stato qualche esperimento famoso sui topi che 
vivevano di più che ha generato una serie di teorie, diete e luoghi 
comuni che però non hanno gran riscontro.
 
Come anche tutti i discorsi sul cibo industriale contro quello genuino, 
mi convincono fin lì, sempre per quanto riguarda malattie/morte, non 
certo per il gusto.
Ne fosse vera la metà, avremmo già visto stragi ed epidemie.


 le mie teorie sul digiuno
 
l'hai letto?
http://goo.gl/XEt9h1
 
 
 

 
http://goo.gl/XEt9h1
 
 
superpippo mangia bresaola tutti i giorni e i risultati parlano da soli


 superpippo mangia bresaola tutti i giorni e i risultati parlano da soli
 
80g di pasta in bianco + 1 fetta di breasola o pollo in bianco
ma del suddetto tecnico della primavera dopo l'affaire fruscio 
preferisco non parlare più
 
 

 l'affaire fruscio 
 
anche lì carne a go go


 anche lì carne a go go
 
aaaaah quaaaaaleeeeeeee orrrrooooorrrrrrrrrrrrrr
 
 

sporcowop ha scritto:

da quello che mi è parso di capire tu non stai soffrendo la lontananza
dalla città, ma dagli amici, dai differenti metodi di lavoro etc. 


 ha scritto nel messaggio 
news:ff56f3eb-b83e-457d...@googlegroups.com...
meglio quindi vivere una vita da malati (tipo pesce bollito la sera) e 
schiattare a 100 anni che vivere da pantagruele e schiattare a 90?
 
La poni in maniera sbagliata, perchè al di là della longevità è la qualità 
della vecchiaia a essere diversa. Preferisci stonfarti di merda per 90 anni 
passando gli ultimi 15 tra un reparto e l'altro dell'ospedale o mangiare 
normalmente digiunando per brevi periodi alcune volte l'anno e schiattare al 
traguardo della maratona di new york dopo aver superato il secolo di vita? 
 
 

 dalla città, ma dagli amici, dai differenti metodi di lavoro etc. 
 
senz'altro, ma da cittadino adottivo (anche se palonzo mi considerera' sempre 
brianzolo) sono finito per amare le mie passeggiate a Milano. anche nei posti 
che non sono riconosciuti universalmente come belli. certe abitudini come 
andare dopo cena a Porta Romana da Il Gelatiere mi mancano tanto. mi manca 
andare al mercato in Via Oglio. mi mancano un mare di cose. certo se da Milano 
togli amici e vicinanza alla famiglia la situazione cambia. pero', per dirne 
uno, gae e' il milanese casciavit per eccellenza: e' gae perche' e' cresciuto 
a Milano e non puoi togliere lui da Milano senza rendere Milano un po' meno 
Milano. non so se mi spiego.
 

 traguardo della maratona di new york dopo aver superato il secolo di vita?
 
Provo a spiegarmi meglio.
Preferisco mangiare quello che mi piace, senza troppe pippe mentali curando la quantità di quello che mangio. 
Mangiare scondito, solo pollo ai ferri e cose del genere le lascio fare ai culturisti e ai malati.
Il salame farà anche male eh, ma a me piace e me lo mangio.
Certo, non sempre e non un kg.
Ma lo mangio.
Il vino mi piace e tanto.
Lo bevo tendenzialmente durante il fine settimana, ma se capita anche durante la settimana.
Certo, non mi secco una bottiglia per volta.
Ma non ci rinuncio.
 
Unisco per quanto riesco dell'attività fisica.
 
Se dovessi mangiare solo cose sane che non creano problemi al corpo (trigliceridi, glicemia, etc) morirei prima di noia che di reali problemi.

 voglio vederti se te lo richiedono a 80 anni
 
ragionamento errato.
se a 80anni mi dicessero che smettendo di bere vino o di mangiare salumi o formaggi potrei allungare di 10 anni la vita ovviamente lo farei.
Ma se per arrivare a 90anni dovessi passare la vita (diciamo dai 30 ai 90) mangiando scondito, soya e cazzi del genere penso sceglierei di campare meno.
 
Sono un debole sul cibo, lo so :-(

 
 
la flebo quando passano a cambiarla? le pillole le ha prese?
 

 Se dovessi mangiare solo cose sane che non creano problemi al corpo 
(trigliceridi, glicemia, etc) morirei prima di noia che di reali problemi.
 
ecco, la penso anche io cosi'.
 
certo mantenere l'attivita' fisica quando il carico di lavoro supera i livelli 
di guardia diventa difficile, per chi ha famiglia. io settimana scorsa sono 
tornato a casa alle otto passate praticamente sempre: con che coraggio vado a 
correre? sono riuscito ad andare a correre solo domenica mattina.
 
poi dopo quei 12km ne abbiamo fatti altri 15-16 di "passeggiata", e forse ho 
compensato.
 

 ragionamento errato.
 
sarà errato per te
se a me a 80 anni mi dicessero che mi sono bruciato 5-10 anni di vita 
per non aver fatto qualche sacrificio sul cibo (non dico certo soia e 
tofu ogni giorno) penso che mi maledirei
 
 

 tofu ogni giorno) penso che mi maledirei
 
beh, forse 10 anni si.. ma visto che male che vada si parla di qualche mese in più o in meno direi che il problema non si pone.
E poi la vera domanda è: come cazzo arrivi a 80anni.
 
La nonna di mia moglie è arrivata a 96anni (ancora viva eh) bevendo vino ai pasti, mangiando quello che le piace mangiare (tra cui cito acciughe con il burro, salame, casoncelli al burro fuso etc) e per ora (sgrat sgrat) ha avuto meno malanni di me.
Certo è culo e genetica (quindi io sono fottuto) ma tant'è.
Non c'è una correlazione diretta dimostrata quindi perché privarsi delle delizie del pantagruele?
 
Poi tu fai bene, se stai bene.
Una dieta (intesa come regime alimentare) diventa più importante con l'avanzare dell'età.
 
Ecco, io cerco di mangiare cose il più possibile "sane" (cioè con meno porcherie possibili dentro, magari spendendo di più al momento dell'acquisto) ma non necessariamente salutari (la soya mi fa cagarissimo)

Sembra che palonzo abbia detto :

Ma a 80 anni chi cazzo te se incula?
Non scherziamo! morirari giovane come tutte le rockstar!
 
-- 
Ciao
lyvyo
 
 

 l'avanzare dell'età.
 
ma infatti battute a parte il mio fare attenzione al cibo è 
strettamente legato al presente, al sentirmi bene
Poi chiaramente sono contento di vedere che alla lunga mi sta 
insegnando a fare attenzione, al non esagerare, al pormi almeno il 
problema.
Vedo tante persone non avere proprio la minima attenzione 
all'educazione alimentare e secondo me questo alla lunga è un male, per 
il benessere.
 
io non ho certo intenzione di mangiare merda che mi fa schifo per il 
resto della mia vita, mangiare è un piacere e continuerà ad esserlo.
Per me l'importante è imparare almeno un po' di educazione alimentare e 
riuscire ad avere capacità di controllo senza soffrire troppo.
Tutto qui


 Non scherziamo! morirari giovane come tutte le rockstar!
 
allora non si capisce cazzo ci faccia ancora vivo! :-)
 
forse sarei dovuto morire in quell'incidente d'auto
stavo pure tornando da un concerto, meglio di così ;)
 
ora mi toccherà avere una placida lunga vita :)
 
 

 ora mi toccherà avere una placida lunga vita :)
 
-- 
Ciao
lyvyo
 
 

 trovarti un nome nuovo.
 
Chowbert
 
 

 Chowbert
 
ROTFL!!!
 
-- 
Henry The Mole.
"I can't believe I ate the whole thing!"

 la flebo quando passano a cambiarla? le pillole le ha prese?
 
288 gol in carriera, le flebo servivano ai difensori (e anche la 
fruscio credo sia molto demanding)
 
 

 Non scherziamo! morirari giovane come tutte le rockstar!
 
i 27 li ha passati da un tot..


e li ha fatti grazie alla bresaola, ovviamente.
Bebeto, Romario, Messi, Maradona e Pelè sono tutti adoratori della bresaola.
 
Van Basten amava il prosciutto crudo.. e sappiamo come è andata a finire :-(

 Bebeto, Romario, Messi, Maradona e Pelï¿œ 
 
la bresaola era una metafora: pippo era un professionista inarrivabile, 
conoscitore di calcio e di giocatori come nessuno (anche di serie 
minori che non interessavano a nessuno) non si concedeva niente per non 
perdere la forma, celebre l'episodio del milan salvato in calciopoli e 
lui che 4 ore dopo dalla sardegna ï¿œ il primo ad arrivare a milanello
l'altra faccia di questo estremo rigore morale (un eccessivo super-io 
professionale) sappiamo qual ï¿œ stata...
https://www.youtube.com/watch?v=GE_ug4Dkv8w
 
 
 

 ha scritto nel messaggio 
news:4f5eefec-16f6-46b6...@googlegroups.com...
Provo a spiegarmi meglio.
 
Avevo capito, ma il tuo stile di vita non cozza affatto con la pratica del 
digiuno, mangia quel che ti pare e una due volte all'anno ti astieni dal 
cibo per una settimana, magari nei cambi di stagione. Prova! 
 
 

 cibo per una settimana, magari nei cambi di stagione. Prova!
 
due volte l'anno nei cambi di stagione perché non ci sono più le mezze stagioni, giusto?
io non digiuno, non sono musulmano e non ho proprio voglia di sbattermi con ste cose.
ma, per solidarietà, mentre tu digiunerai io non eccederò con la tartar con rosso d'uovo e salsa tartara.

 ha scritto nel messaggio 
news:b678ff28-d73b-44bb...@googlegroups.com...
due volte l'anno nei cambi di stagione perch� non ci sono pi� le mezze 
stagioni, giusto?
io non digiuno, non sono musulmano e non ho proprio voglia di sbattermi con 
ste cose.
ma, per solidariet�, mentre tu digiunerai io non ecceder� con la tartar con 
rosso d'uovo e salsa tartara.
 
I mussulmani non digiunano.... e nemmeno io da un bel po' di tempo a questa 
parte. Per� mi piacerebbe sentire un'opinione diversa dai soliti invasati 
che conosco io. 
 
 

 tofu ogni giorno) penso che mi maledirei
 
a 80 anni sarai fortunato se capirai la domanda.
"Bruciato cheee? Ho lasciato ancora il brodino sul fuoco??? Eehhh?" 
 

 beh, forse 10 anni si..
 
ma va a cagher :)
Cazzo credi? Che tra gli 80 e i 90 anni farai La Vita?
Conoscerai i gg di chiusura di tutte le farmacie e il tuo medico ti dirà per 
ogni cosa che è l'età e che non ci puoi fare niente e che sei un vecchietto 
fortunato (anche se non avrai più denti e le emorroidi ti daranno pace solo 
quando dormi -poco-)
 

 quando dormi -poco-)
 
certo, tutto forse anche molto giusto
eppure più ci si avvicina alla morte e più ci si aggrappa alla vita
 
 

 "Bruciato cheee? Ho lasciato ancora il brodino sul fuoco??? Eehhh?" 
 
mio padre sta per compiere 80 anni e credo che darebbe quasi tutto 
quello che ha per avere la certezza che vivrà almeno altri 10 anni.
 
e sta bene, viaggia, è ancora insieme alla moglie che ama...etc etc
 
e non è che sia un caso raro ormai eh
 
 

 e non ï¿œ che sia un caso raro ormai eh
 
ad inizio anno ho avuto la sfiga di dover frequentare assiduamente l'ospedale 
per un mese. Sono strafelice per tuo padre, ma solo una minoranza arriva a 
quell'etï¿œ in quel modo. 
 

 eppure più ci si avvicina alla morte e più ci si aggrappa alla vita
 
vero, la morte fa paura. 
Ma meglio godersela. A 90 non avrai meno paura che a 80. E la qualità di vita 
che avrai tra gli 80 e i 90 non si avvicina nemmeno minimamente a quella cjhe 
hai fortunatamente ora.
E' un po che ci penso e ne ho parlato con due amici medici che erano in 
vacanza con me. Chissà se avrò il coraggio di farla finita quando capirò che 
ormai non è più vita?
 

 ormai non è più vita?
 
credo che sia qualcosa che si contempla facilmente quando si è giovani, 
quando ci si trova... penso sia durissima, per tantissimi motivi
Il gesto di togliersi la vità è qualcosa di durissimo.
 
Capita che persone anziane lo facciano, per quel motivo, ma è molto 
raro.
E spesso è più frutto della depressione che giunge spesso quando il 
fisico ti abbandona.
 
 

 discusso con calore
 
flammare su troiate epocali alza il metabolismo? buono a sapersi.

 in più o in meno direi che il problema non si pone. 
 
senza voler mettere in discussione il senso generale del discorso, ci 
tengo però a precisare (prima di avere sulla coscienza qualche morte 
prematura) che la differenza di alcuni mesi è da intendere in senso 
statistico.
 
La curva che ho linkato, contenuta in uno studio scientifico 
autorevole, non ci dice se tutti i quelli con quel certo sovrappeso 
perdono 6 mesi di vita o se, per esempio, solo il 10% perde 5 anni (=60 
mesi).
 
L'ho citata soprattutto per smentire la tesi: "mangiare poco per vivere 
130 anni", non per dire che sempre e per tutti trascurarsi abbia 
conseguenze irrilevanti.
 
-- 
El fútbol es uno de los mayores crímenes de Inglaterra.