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Titolo: e stronzi di plutonio

http://www.repubblica.it/popup/servizi/2008/dieta-phelps/01.jpg
alecs.

 
e tanta chimica....


Impressionante.
Perň imho č un po' romanzata. Voglio dire, come cazzo fai ad aver voglia di 
mangiarti una pizza dopo esserti scofanato 1/2 Kg di pasta al pomodoro?!?! 
Di sera!!! 


quoto.
manco fosse un nuotatore plurimedigliato che si allena sei ore al giorno.
alecs.

 pomodoro?!?! Di sera!!!
ti dirò, ho fatto 12 anni di agonimso (nuoto ovviamente), a 18-20 anni 
ingurgitavo qualcosa come 4000-5000 kcal al giorno e mi allenavo non 6-7 ore 
al giorno come fa phelps, ma 2-3. non è una questione di voglia, è una 
questione di fame. la cosa che nessuno tiene quasi in considerazione è che 
le calorie bruciate per mantenere la temperatura corporea in acqua a 27 
gradi sono tantissime. inoltre l'acqua funge da ottimo scambiatore di 
calore, quindi non appena si fa sul serio durante l'allenamento il calore 
corporeo dovuto all'intensità dello sforzo viene immediatamente disperso 
nell'acqua, insomma la piscina "drena" energia molto ma molto di più di 
quanto possa accadere per sport a secco (per assurdo si rischia pure di 
rimanere disidratati, io bevevo energade a manetta).
va senza dire che l'allenamento tipico del nuoto è quello che punta alla 
resistenza alla velocità, ovvero soprattutto a massimo consumo aerobico e 
lattaicido: ci vuole tanta tanta energia per lungo tempo, e più aumenti la 
tua soglia di resistenza più l'apparato muscolare si abitua a utilizzare in 
maniera efficiente ogni grammo di energia a disposizione, chiedendone sempre 
di più.
fra l'altro se vedi la dieta praticamente una montagna di carboidrati 
rispetto ai grassi (e nelle bevande mi immagino ci sia un carico di vitamine 
pazzesco), carboidrati che brucia non appena va in acqua.
saluti
Roberto
FV 

 ha scritto


Dai che mi hai capito ;o)
non metto in dubbio che lui abbia bisogno di 12000 Kcal, ma non penso 
proprio che queste non gli possano essere fornite con barrette energetiche o 
beveroni, e che invece rischino di dilatargli lo stomaco e fargli fare 
indigestione  facendogli ingurgitare 1 KG di pasta al giorno (!!), 1 pizza, 
2 panini, 3 uova fritte, insalate, 3 frittelle al cioccolato ecc, ecc, ecc.
Che poi, se deve easpettare 3 ore prima di fare il bagno, come cavolo fa ad 
allenarsi?!?! 

 ingurgitavo qualcosa come 4000-5000 kcal (...)
Ti credo ciecamente ed infatti non dubito che lui necessiti di 12.000 
Kcalorie.
Solo dubito che queste gli vengano fornite totalmente con il cibo 
tradizionale (quindi con molto volume e peso, che si deve portare in acqua) 
e non con qualche barretta o beverone del cavolo; cioè dubito che nell'era 
della chimica il più grande atleta americano si debba sedere a tavola per 
mangiarsi un KG di pasta, che solo come tempo...

 
se fai il bagno entro l'inizio del processo di digestione (se non 
sbaglio entro 15 min.) non rischi la congestione.
stessa cosa se l'acqua è tiepida.
alecs.

 
detiene il record di ingurgitamento della pasta a farfalla.
alecs.

 stessa cosa se l'acqua è tiepida.
ehm, era una battuta :o) 

lume ha scritto:

Dai che mi hai capito ;o)
alecs.

 FV
resta il fatto che non vorrei mai trovarmi nella stessa stanza dove 
phelps ha appena scoreggiato.
alecs.

 detiene il record di ingurgitamento della pasta a farfalla.
rotfl
-- 
       /)/)              (\(\          (\(\   Oggi è una bellissima 
giornata.
      (  '.')            ('.'  )        ('.'  )     Andiamo a bagnarci 
il codino a
    o(_('')('')    (")(")_)o  (")(")_)o  batuffolo, amichetti 
coniglietti?

 alecs.
Praticamente una dieta di soli carboidrati e niente proteine e fibre...? 
mah, me sembra na strunzata...

 detiene il record di ingurgitamento della pasta a farfalla.
E avrà casa piena delle pastiere della Barilla che ti danno con la raccolta 
punti.
Saluti Romanisti
Zuper 

 ha scritto nel messaggio 
news:48a449e1$0$1079$4faf...@reader2.news.tin.it...

sbudrotfl...
saluti
Roberto
FV 

 appena scoreggiato.
non c'è pericolo, lui le fa in piscina...
:-D
-- 
4  8  15  16  23  42

:-D
eh, tu scherzi, ma è come avere una turbina
in questo modo ti dai una spinta mica da ridere
e distrai gli avversari