Newsgroup: it.sport.calcio.milan
Titolo: OT - immersioni per Pontello

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Ma quando vai sotto senza nemmeno un peso, con i polmoni pieni di aria, rimani fermo a terra così?



Avrei pensato si tornasse su lentamente.



mmm. non sono un apneista estremo come il Ponty anzi, non sono nemmeno pèiù un apneista da quando ho abiurato la pescasub, ma senza svuo9tare i polmoni non scendi così, infatti mi pare evidente che scendano scarichi, evidentemente dopo aver iperventilato



Sì in genere il cadavere piano piano torna su. 



-- 

R. Saclà


 mmm. non sono un apneista estremo come il Ponty anzi, non sono nemmeno pèiù un apneista da quando ho abiurato la pescasub, ma senza svuo9tare i polmoni non scendi così, infatti mi pare evidente che scendano scarichi, evidentemente dopo aver iperventilato



ma anche svuotando i polmoni come fai a star giù così?

ma soprattutto, se li svuoti quale ossigeno usi? (ma evidentemente mi mancano delle nozioni di apnea)


 ma soprattutto, se li svuoti quale ossigeno usi?



Quello del migrante che trovi lì e che poi lasci lì



-- 

R. Saclà


ma anche svuotando i polmoni come fai a star giù così?

Probabilmente è acqua dolce, non acqua di mare.

Dipende molto dalla quantità di grasso corporeo.



E' in piscina.

Quindi Froome va a picco mentre Giuliano Ferrara galleggia?


Giuliano Ferrara galleggia?

Sì, inaffondabile.


Il giorno martedì 9 ottobre 2018 12:11:44 UTC+2, tonym@nero ha scritto:


Più scendi, più i polmoni si comprimono (riducono di volume), meno spinta verso l'alto esercitano (principio di Archimede), e più scendi. Poi sì, acqua dolce, massa grassa/magra, influiscono parecchio. Io sono bombolaro, apneista dilettante che vorrebbe fare il corso ma lo dice da 10 anni, non sono affatto magro o gracile, ma dopo pochi metri scendo come un sasso. Infatti mi cago sotto alla sola idea di scendere senza pinne. 



Guarda cosa fa questo:

https://www.youtube.com/watch?v=uQITWbAaDx0&t=20s&frags=pl%2Cwn



 evidentemente dopo aver iperventilato



ARGH!!! Già sento le urla di Pontello...


Il bulletto del quartierino tonym@nero (
hedka...@hotmail.com
) ha 

detto:


Faccio un sunto delle buone risposte ricevute (Vic e, solo in parte, 

Nicknic): questi due scendono in quel modo perché sono in acqua dolce 

(dove si galleggia meno), si danno la spinta per andare giù e svuotano 

parzialmente i polmoni fino a raggiungere l'assetto negativo.



A polmoni pieni, in superficie, si galleggia sia in acqua dolce che in 

acqua salata. Scendendo, l'aria nei polmoni si riduce di volume e la 

spinta verso l'alto è sempre minore. In acqua dolce, a circa 8/ 12 

metri raggiungi l'assetto neutro, poi vai giù. In acqua salata devi 

raggiungere i 15/ 20 metri (prendili come valori di riferimento, ma 

possono esserci variazioni anche parecchio ampie dovute a capacità 

polmonare, percentuale massa magra/ grassa, tipologia di muscoli - i 

neri galleggiano meno, per dire - etc.).



La risposta alla domanda: "se li svuoti quale ossigeno usi?" è più 

articolata.

Prima brevissima premessa: i due del video espirano solo un po' d'aria, 

quella che serve per diventare negativi.

In ogni caso, anche buttando fuori tutta l'aria che riesci a buttare 

fuori, forzando l'espirazione, resterà sempre una quantità d'aria nei 

polmoni chiamata "Volume residuo". Quindi i polmoni non restano mai del 

tutto /vuoti/.

Ma, se anche riuscissimo per assurdo a tirare fuori il volume d'aria 

residuo, avremmo comunque una discreta autonomia, perché resta 

l'ossigeno che hai in circolo nel sangue.

Solo quando consumi quell'ossigeno e il livello nel sangue va sotto una 

determinata percentuale (circa il 16%), il corpo, non riescendo più a 

scambiare perché nei polmoni non trova aria, si pone il problema.

Insomma, per un pochino resisti. Per intenderci: in espirazione 

forzata, un apneista bravino fa un paio di vasche sott'acqua.


", sono 

io. Altrimenti è un coglione che mi morpha.

Albus Dumbledore


 evidentemente dopo aver iperventilato



è___é

Il fatto che iperventilare faccia aumentare i tempi d'apnea è una cosa 

ampiamente smentita. Non solo non aumenta i tempi, ma è una pratica 

pericolosa, perché non fa altro che spostare più in là la sensazione di 

fame d'aria, impedendo all'apneista di /ascoltarsi/ e finendo spesso in 

black-out senza segnali premonitori.



si certo ma per diventare negativo, senza piombi, in acqua dolce devi svuotare i polmoni, un po' certo.  e darti una bella spinta, normalemnte in capriola ma qui per far scena scendono verticali


 



ops scusa non ho visto la tua risposta


 :-*



Non si sa mai, hai ragione pure tu



vero mi avevi già cazziato, su questo argomento, moan moan.  apneista anni 80.... chiedo venia


 capriola ma qui per far scena scendono verticali



No, al di là della miglior resa scenica, scendono verticali perché, se 

è vero che sono andati a 33 metri (anche se non si direbbe, dal video), 

compensare a testa in giù a oltre 20 metri con polmoni mezzi vuoti 

diventa molto, molto complicato.



ti credo senza problemi,  io scenderei a testa in giù i primi metri, poi quando sei bello negativo mi raddrizzerei, ma forse è più pratico come dici tu. in vasca. con un fucile in mano di certo no


 tu. in vasca. con un fucile in mano di certo no



No, guarda, quello che dici può andar bene se sei a polmoni pieni e hai 

bisogno di spingere. Se no non conviene fare la capovolta; ti spingi in 

giù e butti fuori aria in modo da essere negativo appena prima che 

finisca la spinta.



si, ti credo .  non sto discutendo la tecnica.  semplicemente dicevo che se sto pescando o sto facendo apnea ricreativa  in mare o comunque in acque libere, voglio prma di tutto vedere dove vado e quindi userei la capovolta per scendere. 



Ma non voglio spacciare quello che "farei io" come la cosa migliore


 Ma non voglio spacciare quello che "farei io" come la cosa migliore



Ah, no, ok, pure io se faccio sul serio non vado certo giù così.

Ma questi buttano fuori aria per fare l'effetto "grave che cade". Lo 

faccio anch'io al mare per fare il pirla e faccio come loro. Solo che 

anche in espirazione totale vado giù per poco, poi mi fermo e torno su 

anche abbastanza velocemente :/

La prossima volta che vado a Padova ad Y40 provo a vedere se riesco a 

fare un tuffo come il loro.


 neri galleggiano meno



perché i corpi cavernosi hanno un peso specifico molto minore della materia

grigia. 







-- 

R. Saclà


 grigia. 



Eh no, così dicendo staresti affermando l'assurdità che i negri siano 

dotati di meno cazzo ma più cervello dei bianchi. Dico: ti sei 

ammattito?


 raggiungere i 15/ 20 metri 



Qui scatta una curiosità: poiché l'assetto varia non solo da persona a persona, ma anche per il medesimo soggetto (se ingrassa/dimagrisce, mette muscoli, cambia attrezzatura), ci deve essere anche in apnea una regola per stabilire la pesata ottimale. Qual è?



Per capirci, l'equivalente in subacquea è: quella pesata che ti permette di rimanere stabilmente con l'acqua a metà maschera con la bombola a 50 bar, che è tipicamente la condizione di fine immersione.


 Il che non è uno svantaggio, in apnea. Lo è nel nuoto.



E dici che e' per questo che non ci sono forti nuotatori di colore?



 tuffo come il loro.



Ma come funziona quella piscina?

Paghi l'ingresso? Devi prenotarla in esclusiva? quanto tempo hai a 

disposizione?



-- 

lyvyo


 disposizione?



Ci sono due aree, una con profondità 15 mt e l'altra, la /buca/, 42 mt.

Le regole sono molto elastiche e tendono a non rompere le palle, però 

diciamo che di base:

- non ci puoi andare da solo

- non ci puoi andare se non hai un brevetto almeno di primo livello

- non puoi andare nella buca se non hai un brevetto che attesti che sei 

in grado di andare almeno a 30 mt

- ti assegnano un istruttore se vuoi provare l'esperienza e sei da 

solo, oppure se sei in un gruppo di neofiti che vogliono provare. 

L'istruttore può portare gli allievi di qualsiasi livello anche nella 

buca



Quando effettui la prenotazione devi specificare se vuoi usare la buca 

o se resterai solo nella parte bassa. In buca ci possono andare tre 

gruppi (ci sono tre cavi) e loro fanno entrare un massimo di otto 

persone per cavo (che è tantissimo, quindi se trovi affollato è una 

merda).

Le sessioni potevano durare solo un'ora e trenta, fino a settembre. Da 

quest'anno hanno introdotto nuove sessioni da un'ora, intervallate ad 

altre da un'ora e mezza.



Tutto ciò premesso, tengo a precisare che è una figata pazzesca e vale 

la pena provare anche solo una volta, con un istruttore, se si è in 

grado di scendere un minimo.


 E dici che e' per questo che non ci sono forti nuotatori di colore?



Sì, certo. Onestamente non so se sia possibile per un nero arrivare 

alle prestazioni di un bianco, supplendo magari con una maggiore forza 

fisica, perché il galleggiamento è una componente fondamentale.


 perché il galleggiamento è una componente fondamentale.



Ah, ecco, grazie.

Ora e' chiaro perche' il nuoto sia forse l'unico sport precluso ai 

neri.

Mi sono sempre chiesto come fosse possibile, dato che il loro fisico e' 

superiore al nostro in praticamente ogni attivita'.



 perché il galleggiamento è una componente fondamentale.



Trovato un articoletto che cita anche qualche campione di nuoto, ma non 

certo campionissimi che entreranno nella storia:

https://nuotounostiledivita.it/nuoto-e-salute/mai-non-ci-campioni-nuoto-colore/



 
https://nuotounostiledivita.it/nuoto-e-salute/mai-non-ci-campioni-nuoto-colore/




Giusto, anche il ciclismo.



 è tipicamente la condizione di fine immersione.



In apnea non c'è un assetto ideale assoluto, dipende dall'esigenza che 

hai.

In qualche manuale si dice che dovebbe essere quella pesata che 

permetta di essere positivi per un terzo della profondità del tuffo più 

fondo che farà nella sessione. Bof baf.



In generale, nell'apnea ricreativa, cerchiamo di fare in modo che si 

diventi neutri intorno ai 10/ 12 metri.

Il pescasub che fa aspetti a 10/ 15 metri, per dire, si piomberà per 

essere negativo già dopo 5/ 8 metri. Il pescasub che pesca a 30/ 40 

metri, sceglierà un assetto negativo intorno ai 10/ 15 metri.

Gli apneisti che fanno tuffi molto fondi (superiori ai 40 metri) usano 

pochissimi chili e diventano negativi anche oltre i 15/ 20 metri 

(perché per loro la risalita è molto lunga).



Insomma, dipende.


Gabriel Pontello (Ifix Tcen Tcen) ha usato la sua tastiera per scrivere 

:


Grazie! Darò un'occhiata al loro sito.

Sicuramente una delle cose da fare che più mi incouriosiscono.



-- 

lyvyo


 Sicuramente una delle cose da fare che più mi incouriosiscono.



Il loro sito credo che sia il più incomprensibile, cervellotico e mal 

fatto di tutto il web, da quando hanno rifatto 
acmilan.com
.



Qui trovi uno schema abbastanza comprensibile di com'è fatta:

http://www.y-40.com/img/cms/Attrezzatura/Y-40%20Dettagli%20Piscina%20-42.jpg




Ho detto una cosa inesatta: la parte bassa è profonda 10 metri, non 15, 

con una piccola area a -12 metri.

La parte da -1,3 è giusto per pucciarsi e vestirsi (per i bombolari).

Quello che segnano come "ponte", è un tunnel di vetro sott'acqua 

(dentro il quale passano le persone che accedono alla vasca), a circa 

-2 metri, che divide la zona bassa dalla buca.

Le aree a -5, -8 e -6 hanno delle finte grotte per le immersioni dei 

bombolari (gli apneisti non possono entrarci). Le vedi qui (e vedi pure 

il tunnel):

http://www.lacortedeisisanda.it/wp-content/uploads/2018/02/y40.jpg



Scriveva Gabriel Pontello (Ifix Tcen Tcen) mercoledì, 10/10/2018:


Minchia che figata.

Alla sola idea mi è salito un brivido lungo la schiena.



-- 

lyvyo


 grado di andare almeno a 30 m



Ecco, ora riesco a leggerlo senza sanguinare dal naso.

:-/



 :-/



ops, hai ragione


 forzata, un apneista bravino fa un paio di vasche sott'acqua.



mi stai dicendo che esiste qualcuno che buttando fuori tutta l'aria che può dai polmoni riesce poi a fare 50 metri a nuoto sott'acqua?

:-O


 dai polmoni riesce poi a fare 50 metri a nuoto sott'acqua?  :-O



Non "qualcuno", ma tantissime persone. Per dire: ce la faccio io. E non 

è che abbia appena finito di gareggiare ai mondiali CMAS di apnea.



figa allora è un mondo che davvero non conosco.

io forse faccio 25 metri sott'acqua a polmoni pieni, ma con un grosso forse.

(diciamo che lo facevo quando ero giovane, ora non ne ho idea).



ma esistono prove empiriche statiche da fare?

io credo di trattenere il fiato per meno di 3 minuti prima di diventare blu.


 io credo di trattenere il fiato per meno di 3 minuti prima di diventare blu.



Beh, il tempo di apnea statica ti aiuta a capire, spesso, che i tuoi 

tempi di apnea dinamica sono molto inferiori a quello che potresti fare 

potenzialmente.

Per dire: per fare 50 metri ci vogliono circa 60 secondi. Se un mio 

allievo ha 3 minuti di apnea statica, sicuramente è in grado di fare 60 

secondi nuotando.



In ogni caso, trattenere il fiato dentro e fuori dall'acqua sono due 

cose molto diverse, perché fuori dall'acqua non si attiva il RIM (cd 

Riflesso di Immersione Mammifero).

Se ti capita di andare in piscina ogni tanto, puoi fai questo piccolo 

esperimento:

- prima a secco, a casa tua, ti metti seduto comodo, ti rilassi per 

qualche minuto con respirazione lenta e, dopo un respiro profondo, 

trattieni il fiato più che puoi. Segna quanto hai fatto, aspetta un 

paio di minuti e riprova. Segna e, dopo due minuti, prova di nuovo.

Tre prove.

- in piscina fai la stessa cosa, ma in acqua. Ti rilassi a bordo vasca, 

prendi fiato e ti metti a faccia in giù, facendo praticamente il morto 

(avvisa prima il bagnino!). Anche in questo caso, lo fai per tre volte.



Vedrai la differenza tra le tre prove e, in particolare, dell'ultima 

prova nelle due condizioni.


 prova nelle due condizioni.



Figata, ci provo anche io! Devo arrivare a gestire le contrazioni del diaframma o mi fermo alla prima per evitare un incidente mortale in piscina? -P



P.S. Grazie per la risposta sulla pesata


Pontello wrote:

<Per intenderci: in espirazione 

<forzata, un apneista bravino fa un paio di vasche sott'acqua. 



eeeeeh?

Cioè scusa, uno che ha tolto l'aria dai polmoni fa 2 vasche da 25 mt ( 50 mt in tutto) sott'acqua??


 prova nelle due condizioni.



appena ho l'occasione provo!


 (avvisa prima il bagnino!).



Ho provato dolore fisico nell'immedesimarmi nella probabilissima figura 

di merda di domenica prossima. Quando a faccia in giù nella piscina, 

sento le mani del bagnino sulle spalle sollevarmi con forza.





-- 

lyvyo


 nelle due condizioni.



L'apnea è moooolto affascinante.



-- 

lyvyo


 secondi nuotando.



Sono basito.

Credevo che chi fa apnea fosse un superman già a 40 metri.



Domanda: ma, senza bombole, uno che scende a -80 m non comincia ad avere problemi di pressione? (qualsiasi essa sia, scusa ma resto vago perchè sono incompetente)






 Tre prove.



Ieri sera ho provato, a secco ma senza troppa preparazione (rilassamento):

1. 1'45" Fermato alla prima sensazione di fastidio

2. 2'35" Fermato alle prime contrazioni

3. 3'10" Near death experience



Appena posso, provo in acqua. Immagino già il terrore del ragazzino/bagnino.


 L'apnea è moooolto affascinante.



Vero. Solo che io, da bombolaro, sono rimasto traumatizzato dalla morte di Audrey Mestre:  video, libro, e grafico del suo computer ancora me li ricordo. Una storia allucinante.



Che poi, penso che in apnea gli incidenti siano molto più rari perché gli apneisti hanno una migliore preparazione, sono meno cazzoni dei sub, non prendono i brevetti regalati in 3 giorni a Sharm, non si fiondano a -50 dopo essere stati fermi per un anno, con attrezzatura (forse) revisionata da qualche beduino di passaggio.



E' quello che non capisco nemmeno io.

ma ne so di apnea quanto di nailing art


 fisica, perché il galleggiamento è una componente fondamentale.



Questo ha battuto nei 100 delfino il favoritissimo matt biondi e pure l'albatro di 

francoforte alle olimpiadi di seul: 
https://www.youtube.com/watch?v=YXg5GAQLJeQ




Ciao Enrico







Attendiamo Pontello ma lui parla di /espirazione forzata/. Non so in apnea, ma in subacquea  non significherebbe "svuoto i polmoni e POI faccio due vasche", bensì "faccio due vasche MENTRE svuoto i polmoni, lentamente ma costantemente". E' un esercizio che, sempre in subacquea, si fa in risalita dal fondo, per evitare la sovradistensione polmonare. Però lì il motivo è che, in profondità, respiri aria alla stessa pressione esterna, ad es. a 6 bar se sei a -50; risalendo, questa aria si dilaterebbe e farebbe /esplodere/ i polmoni se non espirassi. In apnea, boh... mi viene il dubbio che uno allenato riesca pure a fare 50m, circa 60", a polmoni già vuoti.


 Ciao Enrico



Il classico cigno nero.


 Il classico cigno nero.



Questo cigno giocava in un ruolo dove servirebbe molto galleggiamento:

https://it.wikipedia.org/wiki/Iv%C3%A1n_P%C3%A9rez


e senza andare tanto lontano anche il centroboa della nostra attuale nazionale 

di pallanuoto è un cigno nero.



Ciao Enrico 






 Giusto, anche il ciclismo.



L'eritreo teklehaimanot nel 2017 ha vinto la classifica traguardi volanti al giro 

d'italia e al tour quest'anno c'era un etiope. 10/20 anni e spunta fuori un bikila 

o un gebrselassie. 



Ciao Enrico  






 sono meno cazzoni dei sub



https://www.youtube.com/watch?v=On1kYoCcZDQ




Ciao Enrico






 fuori un bikila  o un gebrselassie. 



Va be', se vai a cercare l'eccezione, troverai anche il filippino.

Si sta parlando di regola.

Per un nero che pedala, o nuota, ci sono 5 milioni di bianchi.



Il bulletto del quartierino EC (
euro...@albacom.it
) ha detto:


Ho scritto che non so se sia possibile, non che sia impossibile. Ad 

ogni modo, si contano sulle dita di una mano i campioni neri nel nuoto.


 nazionale  di pallanuoto è un cigno nero.



Paragone non proponibile.

Il galleggiamento, nella pallanuoto, può servire vagamente a fare meno 

fatica, ma non ad andare più veloci. Il centroboa, poi, ha un ruolo nel 

quale in nuoto c'entra poco o nulla, dev'essere solo esplosivo 

fisicamente.


 Ciao Enrico



Nella realtà i cigni neri non seguono l'andamento delle code della 

gaussiana, per questo arrivano molto più spesso di quanto si possa 

immaginare.


 Per un nero che pedala, o nuota, ci sono 5 milioni di bianchi.



Non ci sono le basi perché difficilmente un nero andrà in piscina o in bici. O 

meglio in bici ci vanno pure e magari saltuariamente si fanno 100 km. su una 

bici rubata e sgangherata per raggiungere il villaggio vicino. Se butti in 

piscina o sulla bici lo stesso numero di bianchi e neri secondo me alla fine si 

equivalgono. Nei laghi africani li ho visti molte volte risalire da 60 metri 

senza decompressione. Se lo faccio io esplodo come un palloncino.



Ciao Enrico    




 60 metri  senza decompressione. Se lo faccio io esplodo come un palloncino.



Ma non sono solo in Africa, i neri.



 P.S. Grazie per la risposta sulla pesata



Di nulla


 E il *quasi* non lo sottolinei, eh!



Per l'esperienza che ho, 100% uomini e 90% donne. Non ho un campione 

enorme, ma neanche piccolissimo.


 mani del bagnino sulle spalle sollevarmi con forza.



rotfl, infatti facciamo le foto quando facciamo le prove di apnea 

statica e sono molto belle: una decina di cadaveri che galleggiano in 

piscina, vestiti da Tafazzi.


 
https://www.youtube.com/watch?v=On1kYoCcZDQ




lol, ottimo reply. Distinguerei l'apnea dalla pesca, però. Gli 

incidenti mortali in apnea avvengono quasi esclusivamente durante la 

pesca.


 90% donne. 



Ahi...



 Per l'esperienza che ho, 100% uomini e 90% donne.



Non son veramente in grado di far nulla, ste zoccole



-- 

R. Saclà


 Non son veramente in grado di far nulla, ste zoccole



CR7 la pensa diversamente.



 incompetente)



I problemi nascono molto prima, altroché. Il senso di schiacciamento si 

percepisce anche a 20 metri a tanti dà molto fastidio, oltre a essere 

una delle cose che agitano di più soprattutto i neofiti (ma non solo).

Il vero problema, però, è la compensazione: più scendi, più diventa 

complicato, perché gestisci volumi d'aria molto molto piccoli e 

traslarli dai polmoni alla bocca è difficile.


 wrote:


Ma farsi una birra a riva, respirando a pieni polmoni?



-- 

R. Saclà


 Appena posso, provo in acqua. Immagino già il terrore del ragazzino/bagnino.



Hai ottimi tempi, complimenti! Se in acqua mantieni lo stesso relax, 

potresti ptenzialmente arrivare a 5 minuti.


 Ma farsi una birra a riva, respirando a pieni polmoni?



Quello dopo!


 Non son veramente in grado di far nulla, ste zoccole



Inutili, perlopiù


 Ahi...



Sono spesso più paurose. Sono solo limiti mentali, mai fisici. La cosa 

strana è che quelle più lanciate, invece, hanno il problema opposto: 

sono fin troppo spericolate.


 In USA non hanno bici o piscine?



Iniziano adesso, quando io e te eravamo piccoli e ci portavano in piscina i neri 

negli usa ancora non potevano entrarci. I primi neri che ho trovato in acqua poi 

non erano statunitensi ma cubani, quando ci furono a milano i campionati 

mondiali juniores nell'81. Fino alle olimpiadi di londra nella staffetta 4x100 

statunitense c'era Cullen Jones ma iniziò a nuotare solo perché da piccolo ci 

cadde dentro e fu salvato per miracolo.



Ciao Enrico








 in tutto) sott'acqua??



Sì, giuro che non è una cosa impossibile, anzi. Vi dico una cosa: tutti 

voi, dal primo all'ultimo, sareste in grado di farne 25. Con il giusto 

allenamento, 25 metri in espirazione diventano un esercizio molto 

semplice. 50 è già più complicato, senza dubbio.


 perché da piccolo ci  cadde dentro e fu salvato per miracolo.



Enri', il discorso non e' se sia mai esistito un nero nuotatore, ma se 

il fisico dei neri sia adatto a nuotare ad alto livello (o a pedalare).

Ad oggi, la risposta e' no, nonostante qualche nero in acqua ci sia 

caduto.



;-)



 allenato riesca pure a fare 50m, circa 60", a polmoni già vuoti.



Sì sì, lo confermo.


 spericolate.



Perfetto, carico da 11.



Aspettiamo la pacata replica di Gni.

:-)



 semplice. 50 è già più complicato, senza dubbio.



Non so se si usi ancora ma un allenamento normale per la pallanuoto negli 

anni 80 era fare più volte (10 o 12) la vasca di andata forte a delfino e il 

ritorno sott'acqua (vasca da 33).



Ciao Enrico 






 semplice. 50 è già più complicato, senza dubbio.



il doppio ehehehehe



-- 

M.


 semplice. 50 è già più complicato, senza dubbio.



avvocato, io mi fido eh.

ma se butto fuori tutta l'aria che posso dai polmoni, resisto si e no 5sec prima di aprire la bocca come un'olgettina qualunque.



come sia possibile fare 25metri sott'acqua proprio non lo so.


 60 metri  senza decompressione. Se lo faccio io esplodo come un palloncino.



Questo, però, non c'entra nulla. Se risali da 60 metri senza pause di 

decompressione e non ti viene un MDD è solo culo, mica è abilità o 

prestanza fisica.


 :-)



rotfl, mi sono infilato in un ginepraio. Ho il vantaggio che un thread 

sull'apnea viene scansato dal 90% della popolazione maschile e dal 

99,99% di quella femminile.


 il doppio ehehehehe



Eh, magari fosse solo due volte più difficile. Purtroppo la difficoltà 

non aumenta in modo direttamente proporzionale ai metri.


 quella femminile.



;-)



:-p



 prestanza fisica.



sai che una delle cose che più mi spaventa, e che non comprendo, è andare sott'acqua consapevole dei rischi.

Intendo, non 3 metri con la maschera, ma andare a profondità tali dove il rischio di lasciarci le penne è concreto (e credo non serva andare a -100, ma molto meno).






 come sia possibile fare 25metri sott'acqua proprio non lo so.



Ne riparleremo quando avrai fatto le prove che ti ho detto di fare in 

piscina.


 credo non serva andare a -100, ma molto meno).



Però lui parlava di bombolari, eh. In apnea non si fanno pause di 

decompressione, perché scendiamo e risaliamo con la stessa aria che 

abbiamo preso in superficie.

I rischi per bombolari e apneisti, pur essendo entrambi sott'acqua, 

sono molto, molto diversi.


 non aumenta in modo direttamente proporzionale ai metri.



non avevo dubbi sulla non linearità, giuro!



ma sto thread è in cima da 3 giorni e mi infastidiva non essere intervenuto



-- 

M.


 piscina.



la roba del mammifero subentra anche nella vasca da bagno?


 > i neri galleggiano meno, 





Infatti nel nuoto non sono competitivi


 la roba del mammifero subentra anche nella vasca da bagno?



Funziona meglio con acqua fresca, ma funziona anche in vasca, sì, 

purché tu tenga la faccia in acqua.


O pontello



conosci immagino:



http://www.y-40.com/it/




a qualche tiro di schioppo da casa mia.


Il bulletto del quartierino Markito79 (
markito...@gmail.com
) ha 

detto:


Sì, ne parlo proprio in questo thread. Un paradiso per gli apneisti (e 

credo anche per i bombolari).

Purtroppo non mi ricordo mai di portare con me la macchina fotografica, 

quando vado, per fare qualche foto sdraiato sul fondo, che fa sempre 

figo.


 Giusto, anche il ciclismo.



aiutiamoli a casa loro (cit.)

comincia a dargli biciclette e vedi come spuntano!

:-D



-- 

#$$$ummaVattene #GuarnoneTitolare #StorariTitolare #GabrielTitolare


 prestazioni di un bianco, supplendo magari con una maggiore forza fisica, 



Magari non in grande quantità, ma col passare del tempo arriveranno 

anche nel nuoto.

Di esempi comunque ce ne sono già: tra i neri neri come non ricordare 

quello che ai mondiali ha fatto i 100 metri senza affogare?

Neri normali invece ce ne sono alcuni di forti e molto forti, tipo la 

Manuel, o Metella (con l'accento sulla a perchè è francese) oppure la 

ranista di cui ora non ricordo il nome; come marroncini invece il 

tunisino Mellouli.



 :-D



OK, basta che nessuno parli anche di canottaggio.

hihihi

