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Titolo: tante ore alla guida, concentrazione

è la prima volta che scrivo, spero di non essere OT.
brevemente.
ad agosto partirò in auto per le ferie, un viaggetto piuttosto lungo,
circa 10000km (con fiat punto).
dato che sarà la prima volta che guiderò per così tante ore, volevo
qualche consiglio: al di là del traffico, volevo partire prestissimo (5-6
di mattina) per essere fresco e maggiormente concentrato...è giusto? 
andrò con la mia compagna, che non ha la patente: riuscirò a guidare senza
chiedere il cambio o mi consigliate di spezzare il viaggio in 2-3
tronconi? la soglia di attenzione/concentrazione quando calerà?
grazie, saluti.
-- 
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 tronconi? la soglia di attenzione/concentrazione quando calerà?
non è che intendevi mille?
The Mailman
? 

 tronconi? la soglia di attenzione/concentrazione quando calerà?
mah, dipende molto dalla tua abitudine e dalla tua attitudine.
se sei un tipo che dorme fino a tardi la mattina, forse è controproducente 
partire all'alba, se invece sei abituato a svegliarti presto, ti può essere 
molto utile partire di prima mattina per evitare la calca e il caldo.
evita di viaggiare dopo pranzo (e comunque fai pasti leggeri) perchè 
specialmente con il caldo la digestione può sottrarre molte energie alla 
guida, fino quasi ad arrivare al colpo di sonno.
comunque se ti senti stanco, un trucco che ho imparato è quello di mangiare 
una caramella (mentina o liquerizia), che grazie allo zucchero e al gusto 
migliora l'attenzione.
un altro trucco che mi hanno riferito (mai provato) è di toglierti le scarpe 
e guidare scalzo. pare che sui piedi corrano dei nervi che-se stimolati- ti 
tengono sveglio
comunque nel dubbio sempre meglio fermarsi
-- 
Sei come la mia Panda
sei proprio come lei
da sotto lascia macchie scure
quando non vorrei 

 circa 10000km (con fiat punto).
Eh??Spero intendessi 1000!!
Se sono 1000 direi che se riesci a spezzare sarebbe meglio, io ho fatto
più volte Varese-Puglia/Varese-Napoli e quando ho viaggiato di giorno
non ho mai avuto problemi di sonno/concentrazione.
Viaggiando di notte dopo 900-950 km il sonno si fa sentire e quindi
sarebbe bello interrompere, viaggiando di giorno giusto qche sosta per
sgranchirsi e bere/mangiare (non troppo!).
Al3x

 la soglia di attenzione/concentrazione quando calerà?
Dipende da tanti fattori (difficolta' delpercorso, stanchezza
pregressa, caldo etc.): fermati comunque con regolarita' per
riposarti/distrarti, bevi tanto e con regolarita' (acqua, bibite o
succhi di frutta, ovviamento no alcolici), attento a non esagerare con
la caffeina e al primo sintomo di stanchezza fermati e schiaccia un
pisolino (ricordati che il colpo di sonno non perdona)...
Saluti,
        Ernesto Rossi
-- 
Biodiesel McDriver - Tesoriere di idaswiss - Skype user
Per rispondere in email reds (at) redsbrothers (punto) org
http://www.redsbrothers.org
 - 
http://community.webshots.com/user/reds_ge

 mah, dipende molto dalla tua abitudine e dalla tua attitudine.
in effetti la mattina mi alzo molto presto quando lavoro...quindi da quel
punto di vista non dovrei avere problemi.
riguardo l'attitudine sarà la prima volta che guiderò per 8-9-10 ore di
fila...speriamo bene.
grazie.


 tronconi? la soglia di attenzione/concentrazione quando calerà?
Considerato che ti ci vorranno circa 120 ore, IMHO al 4° giorno di guida
continuata dovresti avere un lieve calo di attenzione.
-- 
ciao
Agu

 non ho mai avuto problemi di sonno/concentrazione.
perfetto, è lo stesso mio percorso (mi-ba).
da bologna in giù l'ho fatta solo una volta cinque anni fa e non guidavo
io, per cui non ricordo molto bene: ci sono alcuni tratti pericolosi o che
richiedono particolare attenzione?
dal punto di vista del traffico come sarà? come ho scritto sopra vorrei
partire infrasettimanale alle 6-7 di mattina da milano...è una buona
scelta?
grazie anche a te (e atutti gli altri), ciao.


 fila...speriamo bene.
ma si, figurati.
ovviamente se avessi una macchina più da autostrada, te la passeresti in 
scioltezza.
sembra una stupidaggine, ma un'auto che ti consente di viaggiare a medie 
elevate senza grossi sforzi e impegno ti permette di far filare via 
centinaia di km come niente (ovviamente fatti salvi casi di traffico intenso 
e/o code)


 Agu
-- 
mnoga

 e/o code)
eh lo so, purtroppo passa questo in convento...comunque è una macchina del
2005, 1.2 16v 
devo dirti che alla fine, per essere una punto, è abbastanza stabile e
silenziosa...e col "city" diventa anche molto maneggevole.
mi volevo mettere fisso a 120-30 con un mattone sul pedale e via.
:-)


 :-)
colpo di sonno assicurato :-(
fermati almeno ogni 300km massimo allora
 

 :-)
La cosa più snervante della Golf rispetto alla Mercedes in autostrada è il 
limitatore di velocità... il fatto di non dover assolutamente pensare a 
quanto sto andando, perchè tanto la mercedes più di 140 non fa (impostati 
elettronicamente), mi rilassa moooooolto.
Poi se non hai paura dei velox questo non è un problema :)
-- 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Addio "Piero", non ti dimenticherò! - Golf GTI "Renato-Arturo" driver
         \ | /        Borto - ex dipendente Ferrari GES  
www.borto.net
       (@ @)      [23y (112&~30) VE] Rep.Serenissima 22p.ti
---o00-(_)-00o-----------------------------------------------------
Correr, competir, eu levo isso no sangue, é parte de minha vida
                                        Ayrton  Senna
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 quando calerà?
A fine agosto 2005 il sottoscritto ha guidato una serie3 per 16 ore 
consecutive (con in mezzo una sosta di un'ora per pranzare) .
Tutti subivano, tutti sorpassati a fari e clackson spiegati .
Subivano come MarcoGT .
-- 
[20, 170+350 (invidiate pure), Milano]
MOGGI SEI IL MIO EROE!
"Can I ride with you in your B.M.W ?" (cit. Supersonic - Oasis)
Spinazzola, qui c'è la dimostrazione di quanto sei ridicolo :
http://www.spelloinrete.com/ida/tg.avi
"I for one have driven both the 535d and 545i and i KNOW what you mean
much better than people that are pulling statements out of their @sses
.. 545i vs 535d stock there is no comparison"
http://forums.e60.net/index.php?showtopic=23911&st=165
Reply 172
Un altro nullatenente (se fosse un militare avrebbe questo grado) è
MarcoGheTi : Punto 1.3 MJTD 69 cv .
Insomma, mettetevi in testa ke potete solo subire ..
Vi aspettiamo nella nuova chat di IDA : server Azzurra, canale :
#ida-irc , accessibile da 
http://webchat.azzurra.org
 o mIRC

Simonone ha scritto:



si certo era quello che avevo in mente...fare una sosta ogni 300-350km.


 Poi se non hai paura dei velox questo non č un problema :)
imo la caccia al velox č un ottimo modo per tenere il cervello attivo e 
concentrato sulla guida.
infatti mi sento molto piů concentrato a 170 con l'occhio a bordo strada, 
che a 130 con l'occhio a mezz'asta

 fila...speriamo bene.
Spezza in due con una pausa di almeno mezz'ora. Se tu guidassi un camion 
dopo 5 ore dovresti fare 45 minuti... Fai te i calcoli.
-- 
Caedar (35, 82, SO, 22 pt) - 
www.caedar.it
Opel Astra 2.0 16v DI CDX SW (82 cv - 1999)
Toyota Yaris 1.0 16v Sol (68 cv - 2001)
Same Ranger 45 1.3 8v

 
Figurati


 Subivano come MarcoGT .
Poi, hai finito i gettoni ?
Merlinweb 

 Poi, hai finito i gettoni ?
No, l'autostrada :)
-- 
[20, 170+350 (invidiate pure), Milano]
MOGGI SEI IL MIO EROE!
"Can I ride with you in your B.M.W ?" (cit. Supersonic - Oasis)
Spinazzola, qui c'č la dimostrazione di quanto sei ridicolo :
http://www.spelloinrete.com/ida/tg.avi
"I for one have driven both the 535d and 545i and i KNOW what you mean
much better than people that are pulling statements out of their @sses
.. 545i vs 535d stock there is no comparison"
http://forums.e60.net/index.php?showtopic=23911&st=165
Reply 172
Un altro nullatenente (se fosse un militare avrebbe questo grado) č


 dopo 5 ore dovresti fare 45 minuti... Fai te i calcoli.
cioè UNA solo pausa a metà viaggio?
diciamo sui 500 km?


 di mattina) per essere fresco e maggiormente concentrato...
5/6 di mattina non è presto ... sarà l'alba per un ministeriale, al max ...
;op
per una tratta di 1000 km (se vuoi trovare relativamente poco casino ...)
devi esserti scavato dai piedi rimini e dintorni prima delle 7 ... il che
significa (da MI) essere in strada verso le 2 ... magari farai un 10 min di
sosta per il caffè, poi un'altra per il *menù colazione* ... l'altra che non
dorma ma sia lì a sorvegliare che tu sia vispo & sveglio. dopo PS
l'autostrada è di una noia mortale .... saluti & buon giretto, davide
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 circa 1000[***]km (con fiat punto).
Viaggetto da poco. Con mio padre e l'alfa 164 2.0TS facevamo Milano-Agrigento 
(1600km circa) dalle 5 di mattina alla mezzanotte, quindi in meno di 20 ore... 
E guidava solo lui a volte... :)
-- 
____________________________________________________
Luc (33,95-160,CO)
Lancia Ypsilon 1.4 16v - Alfa 159 Sportwagon 1.9 JTS
____________________________________________________

 grazie anche a te (e atutti gli altri), ciao.
Di nulla!
Al3x

diciamo sui 500 km?
Ma anche 2, non è che se ti fermi in un area di servizio devi per
forza spendere eh!
--
Dumah Brazorf [23, 90, BS]
http://www.petitiononline.com/s5s85e1y/petition.html

 la conosci? sarà un inferno?
È un inferno. Due corsie, frequenti cambi di carreggiata, forte traffico
di TIR, lunghe code in prossimità delle maggiori località turistiche.
La situazione non migliora drasticamente durante i giorni lavorativi o
di notte, perché i camion continuano a girare.
Se può consolarti, l'autostrada corre spesso parallela al mare. Puoi
goderti il panorama.
Al tuo posto, preventiverei una sosta rigeneratrice di alcune ore a metà
strada, o un paio di soste più brevi.
Ciao,
Paolo

 diciamo sui 500 km?
Diciamo che una è fisiologica ed è il minimo per fare un viaggio senza 
stressarti troppo.
Poi se ti vuoi fermare anche una seconda (non so quanti km fai con la 
tua auto, ma se come me cerchi un distributore di una certa catena e 
dove ti fermi a mangiare non c'è... ti fermi altrove).
Partendo alle 6 potresti fermarti così:
- 8:00 circa, colazione leggera (succo di arancia e brioches) 15'.
- 13:00 circa, pranzetto veloce 30'.
Però poi fai un po' come ti pare...


 volevo partire infrasettimanale (mart/merc) per evitare il delirio...
In questo periodo è un delirio costante (pensa cosa sarà ad agosto!) e da 
Rimini nord in giù ci sono solo 2 corsie.
Se vai verso sud, ti consiglierei di passare Ascoli verso le 7, 7:30 (alle 8 
è già un casino) in modo da trovare un traffico "ragionevole". Poi troverai 
casino dalle parti di Pescara, ma da Francavilla a Termoli dovresti andar 
via abbastanza liscio.
Cristiano 

la soglia di attenzione/concentrazione quando calerà?
Dipende dal traffico, dalla musica che esce dall'autoradio, dal
giramento di balle che ti procurerà la tua compagna, dai cantieri
lungo la strada, dalla strada stessa, ecc ecc.
E' impossibile rispondere a priori a una domanda del genere.
Personalmente mi stanco molto di più sulle statali dritte a singola
corsia e velocità media attorno ai 70 km/h che non sulle autostrade o
sulle strade di montagna.