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Titolo: sesto kyu

ciao a tutti. sono certo piu' interessato alla ricerca su me stesso e su
me in relazione agli altri, ma un esame si approssima, e se voglio
superarlo alcune tecniche devo affrontar.
or dunque signori, vi chiedo garbatamente dei lumi  a proposito di
shihonage (omote e ura), iriminage, ikkyo (omote e ura),  uchikaiten
sankyo(irimi), kotegaeshi, tutti katatetori e in posizione aihanmi.
eseguirli dovro' dopo aver provato a riscaldarmi al suon di aikitaiso,
taisabaki e un po' di ukemi (all'indietro ancora ho difficolta').
ciao,
massimo

 taisabaki e un po' di ukemi (all'indietro ancora ho difficolta').
Allenati...
E non provare a corrompere il feroce l'esaminatore con caciocavalli ed altri
generi di conforto: è un pó sovrappreso ed è ora che si metta a dieta.
Paolo

 taisabaki e un po' di ukemi (all'indietro ancora ho difficolta').
L'unico consiglio, spassionato, che ti posso dare e' questo:
NON LI FARE AVVICINARE !!!
:-)))))))))))))))))))))
I tuoi esaminatori rimarranno impressionati dal tuo "Zanshin" !!!
Altro che Sesto Kyu !!!
:-)))))))))
In bocca alla balena e in cu@o al lupo....
Ops.........non e' proprio cosi'.........
:-)))
OSS !!!
Maestro Mario Cosentino
Juko Junior Club
Milano
-----------------------------------------------------------------
ICQ number: 46225702
Personal Home Page:
http://web.tiscalinet.it/MarioCosentino
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 In bocca alla balena e in cu@o al lupo....
crepi la balena e non sc... il lupo!
ciao e grazie
massimo

grazie paolo,
comincio a conoscerti(La) e sapevo che non avrei cavato un ragno dal buco.
ma grazie per l'efficace "allenati".
alberto dovrebbe sottoporsi all'operazione al ginocchio tra breve.
massimo

 che vuol dire?!
Come tutte le parole (ideogrammi) orientali puo' assumere significati
diversi: in questo contesto lo puoi tradurre-intendere come "controllo
totale" (prima/durante/dopo l'esecuzione di una tecnica di difesa).
Ma e' una spiegazione molto......blanda !!!
^____^


 or dunque signori, vi chiedo garbatamente dei lumi  a proposito di
praticare, praticare, praticare....
vale piu' un'ora di tatami di tutti i consigli che puoi prendere a voce...
figuriamoci per iscritto!
<:3)~~~itto nezumi~~~

sankyo(irimi), kotegaeshi, tutti katatetori e in posizione aihanmi.
ciao massimo :-)
secondo me se ti postiamo la descrizione delle tecniche va a finire
che all'esame ti ritrovi annodato e...... bocciato!!! :-)))
Non c'è che una strada: stressa il tuo maestro e lui ti aiuterà almeno
per esasperazione (così non gli chiederai più niente).
Quando hai l'esame? in bocca al lupo!!
ciao
Paola (aikido)

 alberto dovrebbe sottoporsi all'operazione al ginocchio tra breve.
Auguri a lui, e già che ci siamo anche a te
Paolo

 ha scritto
[cut]
Qui ci vuole un principiante! ^___^ Dunque:
- shihonage, trovane uno alto
- ikkyo, trovane uno basso
- iriminage, trovane uno magro
- kotegaeshi, trovane uno antipatico.
Tra un po' l'aikido farą la differenza... per adesso la fa l'uke! :-)
Scherzi a parte (ma neanche tanto) in bocca al lupo!!
Ciao,
Lallo
--
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 :-))))))))))))))
ROTFL!!! ^_____^
Mi sa che Fran.C può confermare :o)))))))))))
--
Hawk (cartonaro nel cuore :o))))))  )
Suguni mata!

 taisabaki e un po' di ukemi (all'indietro ancora ho difficolta').
Mah! Che senso ha spiegarti qualcosa via ng? Ma siccome oggi sono buono 
(tra poco è di nuovo natale) qualchè lume posso dartelo. E' tutto 
relativo agli esami che ho visto nel tuo dojo, nel tuo può essere 
differente.
Per il sesto kyu, piu' che la tecnica in se (mi hanno sempre ripetuto 
così i gradi alti) guardano il tai sabaki, cerca di farlo abbastanza 
preciao, che non manchi nulla. Quindi quando fai shihonage sii certo di 
entrare dalla parte giusta girando dalla parte giusta perchè se quando 
fai shihonage ti viene uchikaiten sankyo allora non ci siamo. :-)))
Un'latra cosa importante è come fai da uke. Prendi la mano dell'altro 
restando in hamni (piedi in linea, a L). Non fare resistenza isterica 
(c), non cadere da solo, cerca, durante la tecnica, di non distrarti, 
anche se stai facendo da uke.
Ukemi all'indietro: se il problema è che l'atterraggio  è un po' duro 
prova a metterti a pie pari e sederti per terra (direttamente). Fallo un 
una decina di volte e poi l'ukemi sarà piu' facile. Se invece il problema 
è girare nel modo giusto allora stai inguaiato, non lo sa fare neppure 
Lallo :PPPPPPP.
Auguri.
Ciao
Tac
(aikido)

 differente.
Volevo dire: "E' tutto relativo agli esami che ho visto nel MIO dojo, nel 
TUO puņ essere differente".
Ciao
Tac
(aikido)

ciao mario,
scusa se provoco:
zanshin mi riporta al discorso del vino...cioe' la cultura occidentale e'
fatta anche di perdita di controllo per "sbloccare" energie cristallizzate.
mi riferisco alla boheme e ai movimenti letterari ed artistici del
romanticismo.
insomma spesso andar sopra le righe, non per prevaricare ma in modo surreale
qui da noi e' "arte". ora il controllo totale mi riesce maledettamente
difficile, nel senso che parto da una condizione di "blocco" (che non e'
controllo totale ma e' condizionamento familiare ecc. ecc. ), e quindi negli
ultimi tempi ho preferito lasciarmi un po' andare.
se ho ben capito non dovrei ribloccarmi ma capire come controllare quando
c'e' da controllare e lasciar andare l'energia quando c'e' da lasciarla
andare!
ma e' dura!
ciao

ok, da ieri ho deciso di praticare, se posso, tre (e non due) volte la
settimana.
ciao

 - kotegaeshi, trovane uno antipatico.
ciao lallo,
efficacissimo questo "prospetto" qui sopra!
in effetti non c'avevo pensato. non ho ancora ben compreso il kotegaeshi
(oltre a storcere il polso e la mano che movimento si fa ? ).
grazie e "usero'" mio fratello in casa per provare iriminage e shihonage
(e' alto e magro)
ciao
massimo

 aihanmi).
ok ricevuto! cerchero' di migliorare in questo senso.
intanto ieri sera sono finalmente riuscito nell'impresa (per me, d'altronde
ognuno deve guardare il proprio limite) di piegarmi, partendo dalla seiza,
progressivamente all'indietro fino a distendermi schiena a terra.
grazie per gli auguri.
ciao

 che all'esame ti ritrovi annodato e...... bocciato!!! :-)))
gia'...ma almeno una dritta per uchikaiten sankyo ...
cmq non mi voglio annodare.
crepi il lupo! grazie. l'esame dovrebbe essere nelle prime due settimane
di febbraio. il mio maestro ora non c'e' (si sottoporra' ad
un'operazioncina tra poco).
e' bello parlare con te, con paolo, con lallo, con mario e con gli
altri...ho scoperto un mondo.
vedremo fin dove va questa strada. comincio a capire che il salto e' tra
il quarto e il terzo kyu.
oltre, credo presupponga una tale forza di volonta', una disciplina (che
non credo di volere al momento, ma ne parleremo) ed un credere alla
"rappresentazione" come arte che ...beh, non lasciamo limiti alla
provvidenza.
ciao e grazie
massimo

 andare!
Vedi, caro Massimo, quando si parla di Zanshin generalmente si intende
questo: la percezione (il controllo) del pericolo, dell'imminente
(potenziale) attacco
e la successiva azione di difesa.
Durante l'azione Zanshin deve essere attivo NON solo nei confronti del
diretto avversario ma anche di tutto cio' che ti circonda: insomma, difesa
globale, totale.
Anche successivamente alla tecnica di difesa, sempre considerando in modo
ipotetico che l'azione sia terminata con successo, Zanshin ci permette di
verificare il ritorno dello stato di quiete.
Certo che e' dura.
E non puo' essere altrimenti.
Considera un attacco immagginario durante una battaglia di campo: Zanshin ti
deve permettere un reale difesa dall'eventualita' di MOLTI attacchi.
La stessa cosa e' applicabile in Difesa Personale dove un attacco puo' anche
essere seguito da successivi attacchi o addirittura da simultanei attacchi.
Ed e' dura.
Nel Karate-Do, durante l'esecuzione dei Kata (le Forme), allenare e
applicare lo Zanshin e' difficilissimo: e' piu' facile applicare Kime nelle
tecniche che non Zanshin nella sua complessita'.
E' dura.
Ma.........qualcuno ci riesce !!!
:-)))


 progressivamente all'indietro fino a distendermi schiena a terra.
Ah, quello; ma a parte che e' aikitaiso, non una tecnica.... adesso devi
cominciare a rimanerci almeno mezzo minuto, e poi ritornare in seiza senza
usare le mani.
Paolo

 (oltre a storcere il polso e la mano che movimento si fa ? ).
fai kaiten (rotazione sul tronco) per proiettare con la forza del corpo e
non diventando viola a furia di stringere con la mano sul polso di uke (uke
te ne sara' grato).
Paolo

 ma e' dura!
Perché sei duro. Anche l'aikido e' una forma di boheme, e comincia a
funzionare solo quando ti abbandoni e smetti di cercare con durezza le
regole e le forme. Solo allora le trovi...
Paolo

 regole e le forme. Solo allora le trovi...
questa me la scrivo ...in testa!
come sempre, nella vita, cercare e' sinonimo di non trovare. eppure e'
necessario inizialmente.
cioe', abbandonare tensione, ansia e paura e' possibile quando gli
automatismi ci sono (i "mattoncini" base delle tecniche sono stati
immagazzinati) e lo sforzo e' reso minore da fiato e scioltezza muscolare
(in seiza alla fine non riesco a "sorridere con volto neutro" se ancora ho
male alle caviglie; durante la respirazione non traggo benefici
dall'energia proveniente da terra se grondo letteralmente di sudore per
gli esercizi precedenti che mi impediscono un ritmo respiratorio adeguato)
davvero credo che ricordero' il tuo monito.

 Lallo :PPPPPPP.
Vero ^__^ avevo difficoltà a destra o a sinistra, OGGI non mi ricordo
neppure. :-PPPPPP
Ciao,
Lallo
(aikido)

 (e' alto e magro)
Allora sei vuoi allenarti usalo per ikkyo, il movimento dovrà essere più
ampio per essere efficace. Invece shihonage diventa una cosa tragicomica se
l'uke è molto più basso, a meno di non staccagli il braccio con la leva! :-)
Ciao,
Lallo
(aikido)

a-ha!? provo domani
Paolo Bottoni ha scritto:


lol :))))



..ma neanche negli occhi. ho letto (il corpo filosofo) che l'aikido sarebbe
l'unica AM dove non ci si guarda per lasciar andare lo sguardo nella direzione
dove e' possibile individuare l'energia...

 Lallo :PPPPPPP.
caro tac, il problema e' girare in modo efficace per tornare nella posizione
giusta. mi sembra di capire che ci si inclina un po' dalla parte
corrispondente al ginocchio tenendo le mani non lontane.... pero' quando lo
faccio a sinistra non mi viene (rimarrei giu' se non effettuassi a quel punto
una capriola). insomma non e' fluido, mi sembra che faccia sempre capriole.
forse devo "dare un calcio" all'indietro o e' un'altra cosa?
grazie molto, sei stato veramente esaustivo

 l'uke è molto più basso, a meno di non staccagli il braccio con la leva! :-)
mio fratello e' qui e comincia a borbottare...

 a-ha!? provo domani
OK. Domani sera mando un carro attrezzi a via Bari
Paolo

 Hawk (cartonaro nel cuore :o))))))  )
e sul muso degli amici :-)))
Francesco
(Tai Chi - ex FC - Karate) 
FC....@iol.it
  ICQ 14809538

 necessario inizialmente.
Forse sě, ma credo sia possibile fare entrambe le cose
A presto :-)


 dove e' possibile individuare l'energia...
All'inizio il problema è non fissare il braccio che porta l'attacco. A me
dicevano di guardare le spalle, e in effetti guardare negli occhi non mi è
mai sembrata una cosa da aikido... è come cercare il confronto, poi si
rischia di essere catturati dalla determinazione dell'avversario.
Com'è il libro di Cognard?
Ciao,
Lallo

 mio fratello e' qui e comincia a borbottare...
Non dirgli cosa c'è dopo! ;-)
Ciao,
Lallo

più il *Chi non cerca trova* :-)
Cercare senza cercare...wu wei... facile no? :))
RAGNO
Kenpo karate, ex karate shotokan, tai chi chuan yang 
e kungfu shaolin mei hua chuan, semi contact.

 e sul muso degli amici :-)))
LOL!!! ^____^
Lo vedi?E' il risultato del miscelarsi di karate e aikido: tiro ancora
cartoni,ma ora lo faccio tra amici,in simpatia e con affetto!
;oPPPPPPPPP
^_____________^
--
Hawk (cartonaro con affetto :o)))))))))  )
Suguni mata!

 Cercare senza cercare...wu wei... facile no? :))
Ah sì, facilissimo! ;-)))


Ah sě, facilissimo! ;-)))
Sapevo che qualcuno avrebbe capito !! ;))))))))
P.S: come va nella pal. nuova?


 P.S: come va nella pal. nuova?
Per il momento bene, ma ho bisogno di praticare ancora un bel po' di 
tempo prima di potermi formarmi un parere un po' piů completo.
Grazie per l'interessamento :-)


Grazie per l'interessamento :-)
Ma le pare! dovere!!! ci faccia sapere qualcosa di preciso quando anke
lei lo sapra' :))))


 grazie molto, sei stato veramente esaustivo
Sinceramente non so se sono stato utile... ma mi sono divertito. :-)
Ciao
Tac
(aikido)

 dove e' possibile individuare l'energia...
Intanto non guardare il polso avversario, tra un paio di secoli ne 
riparliamo (leggi: quando avrò qualcosa da dire in proposito ^___^).
Buona fortuna
Tac
(aikido)