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Titolo: (niubbo) Ju-jitsu - informazioni per principiante

Salve a tutti...
sono nuovo da queste parti.
Allora, è da un po' di tempo che ho smesso di praticare seriamente sport
(nella mia vita ho fatto un po' di tutto tennis-calcio-nuoto-ecc...) ma non
riesco a stere inattivo, così mi è balenata l'idea di iniziare qualche arte
marziale.
A dire la verità cercavo un arte "poco violenta" ma che allenasse bene il
fisico ma anche la mente (per quasto mi hanno consigliato arti
cinesi...boh?).
Però un mio amico che fa Judo,  mi ha consigliato vivamente il Ju-Jitsu
dicendo che è  "fisicamente tra le più complete" (parole sue).
Volevo chiedere un consiglio anche a voi... sopprattutto sul come cominciare
e magari su qualche buona palestra a Bologna
grazie
bye ßrain
(il mio nome non è "Dario" sto usando il suo account)

 e magari su qualche buona palestra a Bologna
Beh,io ,invece, ti consiglierei proprio il judo ^__^. Penso che sia
estremamente completo come attività fisica (basta dare una occhiata al
fisico di un agonista) e anche (se fatto nelle palestre giuste) un buon
"nutrimento" per la mente ;-)
Anche il jujustu è una buona scelta,ma è parecchio più "violento" del judo
poichè conserva la pratrica di molte tecniche belliche.
Ti consiglio anche il karate: in linea di massima viene proposto in modo non
violento (a meno che non trovi qualche pazzo esaltato :o)  ) e fornisce
un'ottima preparazione atletica
--
Hawk
Suguni mata!

 dicendo che è  "fisicamente tra le più complete" (parole sue).
Giusto e sbagliato.
(come al solito....;-)
Se veramente cerchi un'AM sia per il fisico che per la Mente....il JJ non fa
per te !!!
(strano che lo scriva io che sono JutsuKa....;-)
Il JJ e' un'AM e...basta.
La mente la puoi *coltivare* anche con il JJ ma anche senza il JJ....
;-)
IMHO: se cerchi un'AM che sia un'AM ma che vada bene anche per la mente,
probabilmente quella non e' un'AM.
(chissà perche' mi viene in mente il Judo o l'Aikido o il TaiChi.....;-)))
A presto.
            Maestro Mario Cosentino
 
http://web.tiscalinet.it/MarioCosentino
 
www.juko-junior-club.it
                  ICQ 46225702
                        Milano

Il Tai Chi non e' violento e lavora soprattutto sulla parte interna della
persona ossia sulla mente.
Con il Tai Chi imparerai a respirare, a rilassarti facendo movimenti lenti
ed eleganti.
E' una disciplina interessante e puoi farla a qualsiasi età, in Cina e'
comune vedere persone anziane che praticano il Tai Chi all'aria aperta.
Il fatto di muoversi lentamente implica che il cuore e i muscoli non vengono
stressati, la circolazione non viene stressata. Il corpo riceve grandi
benefici da questa pratica soprattutto per il modo di respirare che elimina
lo stress che di solito tutti ci portiamo dentro.
Inoltre le articolazioni i muscoli i tendini vengono esercitati in modo
significativo grazie alle posizioni da mantenere.
Le forme del Tai Chi sono molto belle e la sensazione che danno sia a chi
vede sia a chi la pratica e' di una grande pace e tranquillità.
Se praticato al mattino il Tai Chi da la carica per tutto il giorno.
Se praticato la sera manda via tutte le tensioni accumulate.
Ad un certo punto si dovrebbe naturalizzare il Tai Chi nel senso che diventa
naturale respirare in un certo modo, muoversi in un certo modo, rilassare i
muscoli, prendere la vita in modo tranquillo.
A quel punto il Tai Chi non e' più un modo di allenarsi ma un modo di
vivere.
Cosa belle e' che puoi praticare il Tai Chi da solo senza problemi visto che
lo scopo e' lavorare su se stessi.
Ti occorre pero' un buon maestro e, cosa importante, molta passione.
ciao.
-- 
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 ;-)
infatti mario si concima anche a casa e non solo in palestra!
:o)))
ciao
Toro

 poichè conserva la pratrica di molte tecniche belliche.
attenzione però, se la violenza che intendeva lui è quella fisica, il judo è
ben più violento del jujitsu.
poche cose sono fisicamente violente come l'uchikomi (lo studio del
contatto) e i randori (scambio di tecniche) di judo, sia a terra che in
piedi, dove si viene scaraventati violentemente e piacevolmente al suolo
dopo un allenamento di jujitsu si esce molto più riposati che dopo uno di
judo fatto intensamente, poi chiaramente varia da palestra a palestra
l'intensità data
ciao
Vittorix