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Titolo: Vinlab, raccontami qualcosa sul TAI CHI!

ciao vinlab
sarei felice se mi raccontassi qualcosa sul tai chi poichè devessere davvero
bello, ma non ne so ancora molto.
grazie, se puoi rispondimi
Gale

 Gale
Beh, volentieri ma sei sicuro che ne vuoi sapere proprio da me? Qui c'č
gente che pratica da molto piů di me ;-)
Ciao
VL

 gente che pratica da molto più di me ;-)
Fa niente a me/noi interessa anche il tuo parere !
-- 
Francesco
(Tai Chi - Yi-Chuan) 
fcm...@tiscalinet.it

Ok Fran l'hai voluto tu ;-)
Dunque Gale, sarò molto didattico scusami se ripeterò concetti che già
conosci.
Il Tai Chi Chuan o Taiji Quan, termine traducibile convenzionalmente
come Pugilato del Grande Termine (o dell'estrema polarità) è un arte
marziale cinese (Kung Fu Wu Shu) interna la cui origine viene fatta
risalire al mitico Chan Sang Feng monaco taoista vissuto sul monte Wu
Tang, morto alla veneranda età di più di trecento anni, che secondo la
leggenda ebbe l'intuizione dei principi basilirari della disciplina
osservando il combattimento fra una gru ed un serpente e notando come
i movimenti morbidi, cedevoli e curvilinei del serpente fossero in 
realtà vincenti nel confronto.
Chiaramente quanto sopra lascia spazio a non pochi dubbi: secondo alcuni
Chang San Feng sarebbe in realtà due persone diverse (un monaco e un
alchimista taoista) vissute sotto il regno di due differenti dinastie
(Sung e Ming) quello che è molto probabile però è che nel Tai Chi Chuan
confluirono sia la ricerca propriamente marziale partita dal monastero
di Shaolin che quella tipica alchemico-taoista riguaradante i metodi di
divinazione e di ricerca dell'immortalità (I-Ching, Chi Kung,
meditazione taoista).
Ciò che distingue il Tai Chi Chuan dalle altre AM cinesi è il fatto che
si tratti di un'arte marziale interna (Nei chia) che a differenza delle
arti esterne (Wai Chia) punta all'acquisizione della potenza marziale 
concentrandosi, più che sull'allenamento muscolare vero e proprio 
(vedi flessioni, addominali ecc.), sull'allenamento della muscolatura
profonda più vicina alle ossa, sul sistema scheletrico e sul respiro.
Ovviamente si tratta di distinzione tra 'esterno' e 'interno' del tutto
personale e strumentale; alcuni ritengono che il termine interno si
riferisca al fatto che essendo all'apparenza molto lento e morbido le
sue potenzialità sono in realtà nascoste e trasmesse dai maestri solo 
agli studenti meritevoli, altri che i termini esterno/interno abbiano 
connotazioni geografiche o logistiche, altri invece che interno si 
riferisca all'utilizzo dell'energia interiore (chi), altri s'incazzano 
quando sentono una delle definizioni precedenti e poi ci sono quelli
che pensano che siamo noi occidentali ad essere fissati con
classificazioni, dicotomie estreme e concetti univoci :-)
La definizione teorica comunque più accettata mi pare sia quella secondo
cui:
nelle AM interne si parte dall'interno per arrivare all'esterno
nelle AM esterne si parte dall'esterno per arrivare all'interno
Tanto per confonderti maggiormente le idee, con riferimento al Taoismo,
si potrebbe dire che:
nelle AM interne si arriva al Tao partendo dallo Yin
nelle AM esterne si arriva al Tao partendo dallo Yang
Non hai le idee ancor abbastanza confuse? Bene sappi che Yin e Yang
sono concetti assolutamente relativi, se hai bene presente il simbolo
del Tao saprai che non esiste lo Yin 'puro' o lo Yang 'puro' ma che
ognuno degli elementi è contaminato dal seme dell'elemento opposto, 
quindi...
In fondo comunque, lo scopo delle varie AM (in teoria) è sempre lo
stesso: consapevolezza, conoscenza di se stessi, benessere fisico, 
autodifesa, la differenza è semplicemente che si parte da punti diversi,
Andando sul lato pratico (e qui sarò schematico) esistono 4 stili
principali differenti:
- Chen (il più antico)
- Yang (il più diffuso)
- Wu
- Sun
Quello che li distingue è:
- l'ampiezza delle posizioni: lo stile Yang ha posizioni piuttosto ampie
a differenza degli stili Wu e Sun più corti
- la velocità di esecuzione: lo stile Chen varia da movimenti molto
lenti ad altri repentini ed esplosivi a differenza dello Yang che tende 
ad avere una velocità costante
La pratica del Tai Chi Chuan prevede fondamentalmente l'apprendimento e
la pratica costante di una forma (Lu), un insieme di 108 posizioni
ognuna con una propria applicazione marziale, legate l'una all'altra in
un movimento normalmente lento, fluido e continuo.
Una volta appresa la forma principale si può passare allo studio del Tui
Shou (esercizi in coppia di percezione dell'energia dell'altro),
il San shou (combattimento libero) e alle studio le armi: sciabola,
spada e meno frequentemente, bastone lungo e lancia.
In molte scuole vi è anche lo studio del Chi Kung, insieme di tecniche
respiratorie finalizzate alla coltivazione del Chi, l'energia interiore
alla base della Medicina Cinese e delle discipline correlate.
Va detto che, persino nella stessa Cina, sono pochi i maestri
effettivamente legati allo spirito tradizionale del Tai Chi Chuan. 
Sono molto più comuni infatti coloro i quali ne ignorano le componenti 
marziali e lo insegnano come ginnastica dolce più o meno new age 
(scusate, devo vomitare...;-) o come danza da esibizione in linea con
l'orientamento attuale del Wu Shu moderno;
Quel che è certo è che  appassionarsi al Tai Chi Chuan vuol dire
cominciare un percorso di ricerca sicuramente non facile ma di grande
fascino.
Questo a grandi linee, per ulteriori chiarimenti o spietate confutazioni
di quanto sopra rivolgersi a Yuen-Ming ^___^
Saluti
VL

 - Sun
- WU (si pronuncia FU diverso dal WU precedente)
- KOU
in tutto sono 6 stili principali (il sun è ritenuto segreto)
ciao
-- 
Jotaro Kujo - alkaid(AT)
tiscalinet.it
ICQ #UIN 13072338
[Lohan Ch'uan - Ts'ui Pa Hsien - Hung Gar - Tai Ch'i Ch'uan]

 - Sun
Se vuoi essere schematico - oggi - dovresti citare 6 stili principali in
questo ordine (di diffusione)
Yang
Wu (del sud)
Zhaobao
Chen
Wu (del nord)
Sun
oltre ad una cinquantina di altre scuole meno note (ma non per questo meno
importanti)
Buon lavoro !
ciao
YM

, 
Vin...@libero.it
 says...
FC >
FC >> Beh, volentieri ma sei sicuro che ne vuoi sapere proprio da me? Qui c'è
FC >> gente che pratica da molto più di me ;-)
FC >
FC >Fa niente a me/noi interessa anche il tuo parere !
Anche a me !
-- 
Mentore Siesto
Team OS/2 Italia (
http://www.teamos2.it
)
Home page:
http://www.geocities.com/Tokyo/Temple/8529/index.html

 realtà vincenti nel confronto.
Sembra che la cosa più comune che può capitare ad un monaco cinese sia
quella di rifugiarsi su un monte, osservare un combattimento fra una gru ed
un serpente ed inventarsi un'arte marziale ^__________^
Me che c'è stato? Un monte pieno di monaci, di gru e di serpenti con gente
che, folgorata da improvvisa illuminazione, inventava stili a destra e a
manca?
E se il monte era pieno di gru, allora era zona edificabile? (mamma mia come
sono simpa oggi.... :|  )
Yuen, ma un po' di fantasia in Cina ce l'hanno? ;-P
Ciao, Gyork (WingTsun)
-------------------------
www.EWTOSanMarino.com

 ha scritto
-CUTTO TUTTO!-
Interessante!
Ho una curiosità, ma non so se puoi rispondermi.
Hai mai visto Star Trek-NextGeneration?
Quello che fa il tenenente Worf (il Klingon), è per caso riconoscibile come
un qualche  stile di Tai Chi o è qualcosa di simile ma inventato?
Se qualcuno sa di cosa sto parlando (...ma di cosa sto parlando?__?) si
faccia vivo.
Thanks ^___^
(Bisogna che la smetta di vedere tanta televisione :\)


 di quanto sopra rivolgersi a Yuen-Ming ^___^
Hehehe lo facciamo lavorare in questi giorni !


 Hai mai visto Star Trek-NextGeneration?
No, però mi sono letto 'La Fisica di Star Trek', bel libro! ;-)
VL

 Yuen, ma un po' di fantasia in Cina ce l'hanno? ;-P
La gru ed il serpente sono solo la scintilla, come la mela di Newton ;-)
ciao
YM

 ha scritto

Anch'io, bellissimo! :-)))))))))))


 Yuen, ma un po' di fantasia in Cina ce l'hanno? ;-P
Beh centra poco perň considera che nel mio piccolo l'interesse per le AM mi č
nato 'invidiando' il mio cane  ;-)
VL

 Sun
Confesso la mia totale ignoranza sullo Zhaobao, sapresti dirmi di più?
Ciao
VL

 Tu devi scrivere un libro sul Tai Chi !!!
No grazie, ci pensa già Jacopo Fo a ridicolizzare le AM nonchè una serie di
eminenti maestri più o meno 'accreditati', già ora o grossa difficoltà a
cercare buoni libri sul Tai Chi se ci trovassi anche i miei sarebbe la fine
;-)))
A proposito, ho visto di sfuggita in libreria un libro scritto da Flavio
Daniele su certi 'segreti del TJQ' mi pare che dentro abbondassero gli schemi
anatomici sulla struttura scheletrica ecc. qualcuno l'ha letto?
Saluti
VL

 Confesso la mia totale ignoranza sullo Zhaobao, sapresti dirmi di piů?
Zhaobao e' il paese vicino a Chenjiakou (quello della famiglia Chen, per
intendersi) dove Wu Yuxiang (allievo di Yang Luchan) si e' fermato nella
ricerca di Chen Changxin (maestro di Yang Luchan).
Wu praticamente vuole approfondire il TJQ e cerca direttamente il maestro
del suo maestro, ma pare che questi fosse troppo vecchio e non insegnasse
ormai piu'.
Qualcuno lo dirige verso il paese vicino - Zhaobao - dove pare che un tale
Chen Qinping sia un esperto.
Wu studia con Chen e quindi torna al paese, quindi diffonde la sua scuola
che a seguire genera lo stile Wu/Hao e quindi il Sun.
Fino agli anni 70 gli 'studiosi' (sulle orme di Gu e Tang) affermavano che
la scuola di Chen QP derivasse da Chen Changxin ma in seguito i discendenti
di CQP hanno spiegato come in effetti la scuola ha una sua origine propria e
molto antica.
Secondo alcune fonti e in accordo con alcuni scritti di Zhaobao venuti allo
scoperto solo negli ultimi anni il TJQ viene introdotto a Chenjiajou proprio
da uno Zhaobao (invertendo quindi il senso fino ad allora definito).
In Cina negli ultimi anni lo Zhaobao sta' riscuotendo un successo enorme, ha
praticamente soppiantato i Chen ed inizia a muoversi nel mondo.
YM

cercare buoni libri sul Tai Chi se ci trovassi anche i miei sarebbe la fine
Non mi sembra il caso di turbarsi, ho letto Jacopo Fo ridicolizzare di
tutto, credo che riuscirebbe a farlo con qualsiasi cosa. Non stupisce,
del resto, quando uno crede che la sua opinione sia
importante/interessante/intelligente solo perché è 'figlio di pappà'
vengono fuori i peggiori aborti...
Ciao
Geppo
--
Non c'è peggior troll di chi non vuol capire