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Titolo: la foglia morta

Questo particolare tipo di caduta è sicuramente il più spettacolare di tutto
il panorama delle AM nipponiche. Secondo me è anche la più difficile.
Ogni volta che la alleno:
1) riesco ad arrestare la parte superiore del corpo tirando la testa
all'indietro verso il basso
2) Stacco dal suolo la gamba più lontana dal mio Tori
3) Ruoto le anche e poggio al  suolo la mano opposta
4) Stacco da terra l'altra gamba
5) NON riesco a poggiare l'altro braccio sul tatami senza schiantarmi
Premesso che sono 184cm e peso 80 kg. Premesso che la cosa mi riesce quando
ho un appiglio sulla prima mano (es. Tenchinage). Qualcuno puo' consigliarmi
qualcosa?
Chiedo espressamente l'aiuto di Nino Dellisanti, 4th dan di Aikido e 9th dan
di La Foglia Morta
Fabio B.
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 di La Foglia Morta
Chissà se sà fare anche 'La mano morta', senza dubbio la piu' 
spettacolare delle tecniche nostrane (adottata anche da numerosi 
giapponesi).....
Tac
(aikido)

 ha scritto nel messaggio
news:MPG.14f4a161a...@news.tin.it...

LOL! ^__^
Tagt (Aikido)

 qualcosa?
Allora esiste un dio!! ^____^
Scherzi a parte ammiro molto chi ha l'umiltà di chiedere.
Ciao,
Lallo
(cado come cado purché mi rialzo:)

 giapponesi).....
ROTFL ^____^
Ciao,Stef_Ozzy/Muay Thai/Wing Tsun/D.A.C.I.E.!

 5) NON riesco a poggiare l'altro braccio sul tatami senza schiantarmi
Ammesso e non concesso che ci si possa spiegare per scritto.
Ammesso e non concesso che io ci riesca.
Ricordantoti che sarò a Napoli per lo stage e che se vorrai ti guarderò dal
vivo.
Ammesso e non concesso che io sia veramente un modello per questo tipo di
caduta.
Ti dirò.
Perchè butti la testa indietro? mi pare di poter dire che sono piuttosto le
anche che vanno più avanti...
Da qui ne discende lla necessità di fare sempre un grosso lavoro di
potenziamento delle fasce muscolari delle coscie che ci possa permettere di
cambiare qualcosa nel ritmo del movimento in avanti... Lo fai questo? Forse
te ne avevo già parlato ma se così non fosse questa è veramente la prima
condizione.
Per come la racconti l'azione che esegui é per il resto corretta... ma dove
si trova il baricentro durante l'azione? Se ti schianti, probabilmente
troppo in alto... Mi convinco sempre di  più che il problema sia nelle anche
arretrate rispetto al momento in cui le tue gambe partono... bisognerebbe
prorpio vedere dal vivo.
Vorrei aggiungere che il fatto che una serie di errori percorra
l'apprendimento di questa caduta è il prezzo che si paga.
Costa anche dopo...
Il rischio di procurarsi una contusione che coinvolge l'articolazione della
spalla non è da trascurare... per quanto mi riguarda in effetti credo di
aver chiesto troppo ai miei anni e la mia spalla destra non si può definire
in meravigliosa forma. Se, come movimento di evasione non è più che
necessario, credo che per il futuro dal sottoscritto ne vedrete ben poche.
Ricordatene...
Anche la tecnica della mano morta comporta qualche rischio ma anche questa è
innegabilmente fonte di gratificazione... sarà veramente la Via? sia in un
caso che nell'altro? L'importante è rialzarsi.
ciao Nino


Infatti vorrei anch'io ricordarti cosa è successo alla mia spalla sinistra
Fabio!
L'osso non è più tornato aposto.
A prop Nino,ma ti sei fatto male molto tempo fa?
Mi hanno detto che anche ad uno stage di Roma di 3-4 anni fa hai accusato
problemi.
Alessio (Aikido)

>>
Veramente avevo capito che la  mano morta serviva piú che altro a rialzarLO.
Certo, ridursi a questi mezzucci non è gentile e non mi pare nemmeno tanto
gratificante. Lasciamoli a Mario, che con le tecniche al volo si trova a
disagio...
Paolo


Roftl!!!
Alessio (Aikido)

Effettivamente sono d'accordo con te che servirsi di una caduta solo perchè
ci sembra più spettacolare di un'altra ci allontana non poco dalla Via....
Quello che mi piace molto, però, di questa tecnica è non già la
spettacolarità, quanto l'atteggiamento mentale necessario al fine di non
fermare il movimento nella difficoltà.
Stasera rivedrò un pò i movimenti, per rendermi conto se non mi serva
dell'appiglio per tirare in avanti le anche, cosa che non sono in grado di
fare solo con le gambe perchè ancora troppo deboli...
PS: Non fare il modesto......
A presto Fabio Branno
-- 
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

problemi.
ehmmmm si tanti... e non solo alla spalla !!!!!!!!!
ciao :-)
paola (aikido, kendo)
scusa nino ma non ho resistito.......... ;-)

 problemi.
Scusa. mi sono ricordato di questo post solo ora.
La risposta è Si!!!
Non sono due fatti separati ma uno solo.
Comunque ora sto bene, solo cerco di non esagerare a caricare la spalla di
lavoro extra. NOn si sa mai!
ciao
Nino