Newsgroup: it.sport.arti-marziali
Titolo: Alternativa al sacco?

Esiste un'alternativa valida al sacco? Purtroppo non ho alcun muro 
abbastanza resistente al quale appenderlo, mi servirebbe però 
un'alternativa valida. Qualcuno ha un'idea?
-- 
dorje

 un'alternativa valida. Qualcuno ha un'idea?
Le vecchiette per strada! :-)
Altrimenti quei sacchi con la base, ma hanno 3 inconvenienti secondo
me: ingombrano troppo, sono leggeri e non puoi lavorare molto bene
calci bassi...
Worst_News©
Il Lato Pigro della Forza®

 calci bassi...
Esatto, non mi sembrano alternative valide... :(
-- 
dorje

 un'alternativa valida. Qualcuno ha un'idea?
scudo/pao/focus.
peccato che richiedano la presenza di un compagno.
Jack (Hung Gar)
"Sei troppo vecchio per smettere di allenarti" (un amico)
www.hunggar.too.it
www.forum.hunggar.too.it
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

Esistono anche degli "appendisacco" (oddio che termine ho creato) in metallo
da non usare a soffitto o pareti ma che poggiano la piantana a terra.
Gheroppa, Eden

 un'alternativa valida. Qualcuno ha un'idea?
Il Maestro del mio Maestro ha una pila di pneunatici fissati con viti
passanti gli uni agli altri.
Io non ci ho mai tirato, chi lo ha fatto dice che e' piuttosto duretta ma
comunque elastica (nel senso che come puoi immaginare oscilla ad ogni
colpo ma non dondola come farebbe un sacco lasciato libero.
Spesa irrisoria.
;-)
-- 
Massimone
(Nippon Kempo)
www.nipponkempo.too.it


 peccato che richiedano la presenza di un compagno.
Appunto, ai pao mi alleno già, ma non sempre ho a disposizione il 
compagno... :(
-- 
dorje

 da non usare a soffitto o pareti ma che poggiano la piantana a terra.
Interessante... QUalcuno ha esperienze a proposito?
-- 
dorje

 Spesa irrisoria.
Condivido in pieno questi sistemi! :)
-- 
dorje

 quello che ha ammazzato il bimbo col badile
Mi servirebbe qualcosa di resistente con cui allenarmi tutti i giorni, 
quello dopo nemmeno un minuto è già poltiglia...
-- 
dorje

 calci bassi...
E se li colpisci un minimo piu' forte, cadono... Provato direttamente.
-- 
Mentore Siesto
eComStation Developer Team
pickup the eCS Demo CD!
http://www.ecomstation.com/democd

 K®54 wrote:


oh la madonna chi sei :oÞ :oÞ :oÞ :oÞ :oÞ :oÞ :oÞ
-- 
imho, bye, thanks, by K®54 [since'97]
my site : 
http://www.webalice.it/lotus.elise/
  ...
http://www.volpin.it/discomusic/studio54.htm

un'alternativa valida. Qualcuno ha un'idea?
l'unica alternativa e' appoggiare il sacco al muro, non e' la stessa
cosa ma e' appunto .... una alternativa qualora sia impossibile
appenderlo
=========================================
^.-.^  Homepage	 
http://www.tatamido.it
(("))  PGP-Key   0xFAC253F5       		
=========================================

 Qualcuno ha un'idea?
il muro.
-- 
Ciao, Ale.
"Una grande visione è necessaria, chi la possiede deve seguirla come 
l'aquila segue il blu profondo del cielo"
(Crazy Horse)

 E questi si appoggiano direttamente sul pavimento?
Si, immagino che per non farli oscillare troppo (ammeso e non concesso che
serva) si possa zavorrare al terreno con, ad esempio, un paio di sacchetti
di sabbia l'ultimo pneumatico, che magari potrebbe essere piu' largo degli
altri.


 appenderlo
Bč, con le dovute limitazioni pr le tecniche di braccia potrebbe anche 
andare bene. Ora dovrei trovare anche una valida alternativa per le 
tecniche di gamba! Comunque non ci avevo proprio pensato! ;)
-- 
dorje

 oh la madonna chi sei :oÞ :oÞ :oÞ :oÞ :oÞ :oÞ :oÞ
Bè, scusa, prova ad allenarti in gomitate, pugni, ginocchiate e calci. 
Se invece di un sacco hai un umano, non rimane molto.
-- 
dorje

 il muro.
Il problema sono le tecniche circolari di gamba.
-- 
dorje

 altri.
Immagino comunque che il peso complessivo sia notevole e che 'trasli' 
non molto facilmente... ;)
-- 
dorje

 Il problema sono le tecniche circolari di gamba.
Come ? ...non hai una colonna o un palo portante ? :D



Li ho visti in una palestra di SdC a buon livello: la struttura era molto
massiccia (tubolare quadrato di cinque centimetri di lato) e ben poco
estetica, ma reggeva bene senza avere particolari contrafforti.
Ma non credo tu voglia metterti in casa cose del genere, senza contare che
non è detto un pavimento comune regga bene tappetti ad espansione di quel
tipo. Se però hai una zona esterna cementata potresti anche valutare di
installare una struttura di quel tipo.
In alternativa, comprati un Mentore(TM): ha la doppia funzione di
radiosveglia e morbido sacco.
-- 
saluti,
   debrando



lo fanno in molto, se il sacco e' grosso ci alleni anche i calci
circolari 


 Come ? ...non hai una colonna o un palo portante ? :D
No... Non starei qui a chiedere! ;)
-- 
dorje

 era per scherzare
Appunto, quale altra risposta potevo dare? ;)
-- 
dorje

 radiosveglia e morbido sacco.
LOL !!! :D
-- 
dorje

 dorje

 radiosveglia e morbido sacco.
Impossibile.
Sono costosissimo, in unica copia, e soprattutto scappo.
Altrimenti reagisco utilizzando un debranduz spray, che lancia 
promesse assolutamente fasulle di regalare cd video di arti marziali 
assolutamente efficaci, per poi sparire nel nulla lasciando l'altro 
con un palmo di naso.
:-P


dorje ha scritto:

riempi un sacco di juta con stracci e legalo alla altezza che ti
occorre ad un albero con tronco robusto o un palo in cemento o un muro
portante o una colonna portante di un edificio
mw

 portante o una colonna portante di un edificio
Questa mi sembra una buona idea. Così alla fine ho qualcosa che posso 
togliere / mettere a seconda del luogo in cui mi alleno. La mia 
perplessità rimangono solo le sollecitazioni alle articolazioni: il 
fatto di riempire il sacco con stracci e di legarlo ad un palo di 
cemento, non lo fa un po' troppo 'rigido'?
-- 
dorje

ne più, ne meno che un sacco da muro per wing chun o un makiwara o un
uomo di legno
Per i problemi derivanti da pratiche tipo "Iron palm" ti suggerisco una
ricerca mirata sia sul forum che in rete
mw

 ricerca mirata sia sul forum che in rete
Bč, in quel caso i problemi ci sono, ma non volgio arrivare a sfondare 
muri di cemento con un pugno! ;)
-- 
dorje