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Titolo: Il makiwara, questo sconosciuto...

Ciao alle bestie :-)
Stiamo organizzando una manifestazione di karate e altro, per
i (nientemeno che!!!) 25 anni di attivita` del Kosmos club (anche se
c'e` qualche imbecille che trama, dicendo che chiuderemo presto,
tie', tie', aritie' :-P ).
Per l'occasione voglio rispolverare il vecchio tema caro a tanti
film di serie sotto-Zeta, ossia la classicissima rottura di tavolette,
quindi passo alla rottura delle vostre OO :-P...
Siccome voglio fare una cosa seria, quindi niente tavolette di
compensato, ma qualcosa di piu' "tosto", e concludere il tutto
con una bella tegola, ho deciso di cominciare a prendere
confidenza con quel bell'attrezzone che ha nome
"makiwara". Forte delle nozioni trasmessemi dal mio Maestro
(autore tra l'altro del libro "shiwari - tecniche di rottura", il 
mitico
Gianni Tucci), ho cominciato a lavorare lentamente, tenendo
conto anche del fatto che ho i polsi praticamente fracassati
dalla giovane eta'. Eh, son vecchio io :-)
Gente, il makiwara e`  tremendo. Ti smonta tutto cio' in cui credi.
Credi di avere un pugno potente, lo senti forte, arrivi al makiwara
e sembra un pugnetto da moccioso.
Lo senti debole, leggero, e il makiwara fa un "Pank!" pazzesco,
roba da buttar giu' un toro. No, non un Toro, un toro :-). E poi,
tutto lo studio sulla postura, qualcosa di veramente incredibile.
Ovviamente portero' il discorso molto oltre la manifestazione.
Non che io intenda rovinarmi le mani, dato che mi serviranno per
suonare, e a teatro e` difficile far scene con qualche collega o
con il pubblico se hai le manine deformi... Pero' e` uno studio
affascinante. Altro che gare...
Gnappone, sono sulla buona strada? :-)
-- 
Mentore Siesto
Karate Shotokan, Ju Jitsu WJJF, Tai Chi Chuan Yang
"Quelle adatte a me sono sempre occupate..."

 Non che io intenda rovinarmi le mani
Da dove nasce quest'idea malsana e soprattutto sbagliata, che il 
makiwara rovini le mani?!?
Se fatto nel modo giusto, anzi, le rafforza rendenole piu 'sane' e 
robuste senza assolutamente danneggiarle!!
-- 
Ragno - Kenpo Karate
La scelta è solo un'illusione creata e posta
tra chi ha potere e chi non ne ha. (cit.)
http://ragnazz.altervista.org

"Mentore Siesto" <mento...@bello.siesto> ha scritto nel messaggio 
news:jgv4KfdYewvS-pn2-tpsbGwlB2bO8@localhost...
Il makiwara può facilmente rovinarti le mani se usato con troppa forza. 
Bisognerebbe toccare il bersagli per avere un feedback, che è una cosa molto 
differente dall'utilizzarlo come un'alternativa tradizionale al sacco......
Funakoshi consigliava di lavorarci avvolgendoci attorno un'asciugamano 
bagnato, almeno per i primi tempi....
ciao
FB 

 "makiwara". Forte delle nozioni trasmessemi dal mio Maestro
Solo una domanda (dovuta alla mia ignoranza che tento di colmare): il
makiwara è quell'aggeggio costituito da una tavola di legno con la corda
attorno!?! Quello che si trova nella stanza col tatami verde e che è
attaccato a terra con una base di metallo?
Ciao
V

Ciao,
è stato appena pubblicato un interessante articolo proprio su queste
attrezzature tradizionali su 
www.iogkf.it
.
Il Goju-Ryu di Okinawa fa largo uso degli strumenti di Hojo Undo tra i quali
appunto il Makiwara.
Leggi: 
http://www.iogkf.it/hojo.htm
Rob
"Mentore Siesto" <mento...@bello.siesto> ha scritto nel messaggio
news:jgv4KfdYewvS-pn2-tpsbGwlB2bO8@localhost...


 Gianni Tucci), ho cominciato a lavorare lentamente, tenendo
Libro che conservo con religiosa cura e che rileggo di tanto in tanto.
La lettura di questro libro mi ha portato a "visitare"  il pianeta Karate 
Kyokushinkay e invogliato a ricercare qualcosa di diverso nell'ambito del kf 
"Nei gong".
Se hai l'occasione ringrazia il m° Tucci per aver contribuitoa tutto questo.
Bye.

 tie', tie', aritie' :-P ).
fammi sapere :)

 Non che io intenda rovinarmi le mani,
   usa dei guantini leggeri come quelli per sollevare pesi o per fare
   fitness. giusto per evitare abrasioni sulla pelle delle nocche che non
servono per indurire la mano ma creano antiestetiche ciccatrici( fastidiose
anche per la pratica del makiwara)
p.s
lo usi appeso al muro o con base  a terra e + libero di ammortizzare i
colpi?
ciao
max

 robuste senza assolutamente danneggiarle!!
Infatti e' proprio quel che intendevo dire...
Ma tu sei il solito animale :-PPPPP
Saluta l'alcoolico :-)


 attaccato a terra con una base di metallo?
Proprio quello, dieci e lode :-)
Il problema e' che quella versione costa parecchio, per cui a casa
dovro' adeguarmi con qualcosa da muro... Meno sicuro...


 ha scritto:

Se ne ho occasione? Lo vedo quattro giorni la settimana, a volte
anche cinque!!! :-)))
Lo ringraziero' volentieri, sono sicuro che gli fara' piacere.
Ciao!


 ha scritto:

Ovviamente.
Preparati per effetti speciali e colori ultravivaci :-)


 colpi?
Ringraziando il Maestro, il makiwara che abbiamo al dojo e' di quelli
"sani": base saldamente ancorata, delle misure opportune, cuscino
non troppo morbido, tela non troppo ruvida. Praticamente una
meraviglia.
A casa dovro' comprarne uno da muro ammortizzato. Amen :-(



Io penso questo: lo shiwari è tutto nella testa del praticante, o tu sei
convinto e rompi oppure ciccia. Se la convinzione passa attraverso l'uso del
makiwara allora ben venga quest'ultimo, però NON è necessario. Una buona
concentrazione e convinzione interna unita ad una buona tecnica sono più che
sufficienti per rompere tavolette o anche tegole o sassi di fiume. L'uso del
makiwara, più che farsi i calli, dovrebbe servire a capire quanto la mia
tecnica è buona, cioè il makiwara, per me, è uno strumento di controllo
piuttosto che di allenamento. Fare serie di 100 tsuki o geri sono per me
perfettamente inutili. Ciò che conta è la fiducia in te stesso o, cosa che
avviene con un maestro illuminato, la completa fiducia nel tuo maestro. La
prima volta che ho praticato tameshiwari l'ho fatto senza preparazione, ero
un ragazzino di 16 anni, ed ero nelle mani del mio maestro. Quando mi ha
detto "fallo!" io l'ho fatto senza problemi. E ancora oggi posso rompere
cose senza allenamento.
E' chiaro che perseguire un obiettivo di rompere cose sempre più toste, es.
la capa di MMC, necessita un allenamento, però le teste e le ossa normali si
rompono con più facilità :-)

 Saluta l'alcoolico :-)
Ah si vede che non ha visto il thread..ma esiste.. :)))
Cmq farollo :))


 Karate Shotokan, Ju Jitsu WJJF, Tai Chi Chuan Yan
 Ho avuto l'onore di allenarmi e cenare col G.M. Azuma (Campione assoluto di 
Kyokushinkay e creatore del Daido Yuku).
Ebbene le metodiche indicate dal m° Tucci sono ancora attuali anche se, 
ovviamente, si ricorre anche alle attrezzature del Body Building (laddove ci 
sono).
E' stimolante realizzare come i giapponesi si siano approcciati (grazie 
all'influenza del M° Sawai, tutore del giovane Mas Oyama) alle tecniche di 
condizionamento che ho potuto studiare nel Kf Nei gong.
Nel copiare ed elaborare ciò che funziona sono davvero dei maestri.
Bye. 

 dovro' adeguarmi con qualcosa da muro... Meno sicuro...
Vorrà dire che starai più attento, anche se l'attenzione ad una certa età...
Ciao Mentoruccio!! ^__^
Ciao
MaxKK
Kenpo Karate

 A casa dovro' comprarne uno da muro ammortizzato. Amen :-(
Ammortizzato????
Ciao
MaxKK
Kenpo Karate

 i (nientemeno che!!!) 25 anni di attivita` del Kosmos club (anche se
Data dell'evento, please. Mica spererai di sgamartela cosě.
Stacci dentro, D.

 Rob
Ma... con quel Makiwara alternativo la vedo dura!
Bye, D.

 Ammortizzato????
Se vuoi rovinarti le spalle, fai pure senza eh :-P
Scherzi a parte... Il makiwara "tradizionale" ammortizza sempre il
colpo, per l'elasticita' del legno. O fai qualcosa del genere con
tutti i modelli che usi, o preparati a problemi seri con gli anni.


 Ciao Mentoruccio!! ^__^
Bello. Mentoruccio Bello.
Ciao ubriacone!! ;-)


Il giorno Wed, 27 Oct 2004 21:54:47 UTC, "Eden/Lost" <c...@nine.clock> 
ha scritto:

Surely fine febbraio. Quasi sicuramente palazzetto dello sport
di Pisa, ci sara' da divertirsi.


 rompono con più facilità :-)
 
Beh, sto parlando di legno e tegole, mica di Marione... :-)


Gente, il makiwara e`  tremendo. 
Bisognerebbe provarlo per dirlo. Quanto costa in media, e soprattutto
dove lo trovo? Posto che iio abbia intenzione di soddisfare questa
insana curiosità.
Ciao
Geppo
--
Non c'è Peggior Troll di Chi non Vuol Capire
(Geppo)

 insana curiosit….
E infatti io lo sto provando...
Comprarlo? A trovarlo si trova da molti distributori.
Prezzi variabili, da poche decine (no buono) a MOLTE decine
(buono ma costoso)...


 tutto lo studio sulla postura, qualcosa di veramente incredibile....cut
in verità nel makiwara a mio modesto parere, c'é una contraddizione; é una
cosa dua e leggera, mentre se dovessimo combattere il più delle volte ci
troveremmo di fronte a parti molli e pesanti.
Della pratica della rottura non ho una buon opinione; puo' essere bravo chi
la fa ( non tutti, ma i Maestri come Azuma si ad esempio.......15 pani di
ghiaccio.... ), ma non credo che lo renda minimamente più efficace rispetto
ad un karateka che non le fa.
Toro

 Ciao ubriacone!! ;-)
Macchè.. buongustaio semmai ;-)
Ciao
MaxKK
Kenpo Karate

 tutti i modelli che usi, o preparati a problemi seri con gli anni.
Beh i problemi seri con gli anni verranno di sicuro ma non per
il makiwara ;-)))))
Ciao
MaxKK
Kenpo Karate


"BRICKS DON'T STRIKES BACK..."
Chi è che lo diceva già? Boh...
YJMB
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Chi è che lo diceva già? Boh...
Mi spiace, ma dicendo questa frase dimostri, se ci credi davvero, che 
non hai capito il vero senso della pratica col makiwara....


 Ragno - Kenpo Karate
Uff...era 1 battuta!
Cmq al Makiwara non mi sono mai allenato e credo mai lo farò, anche xkè dopo
1 giorno di IPPON NAKADAKA KEN su una roba del genere non credo
l'articolazione del medio mi ringrazierebbe... =| Al max lo potrei usare x
gli shuto e gli haito...cmq meglio un compagno con un colpitore della giusta
consistenza, almeno x il mio tipo di lavoro...
Forse in effetti x stili in cui si studiano tecniche prevalentemente di
percussione può avere 1 senso...boh, spiegami tu!


 percussione può avere 1 senso...boh, spiegami tu!
E' utilissimo per abituarsi all'impatto, soprattutto a livello di 
perfezione tecnica del colpo (altrimenti "ti fai male" a tutte le 
articolazioni del braccio) e anche a livello psicologico...
col tempo e col giusto allenamento (e mantenendo le mani piu sane e 
'belle' di prima) rende le mani mooolto 'resistenti' e i colpi molto piu 
efficaci... (è anche un tipo di allenamento che ti 'rimane' anche quando 
fossi costretto a smetterlo...)
-- 
Ragno - Kenpo Karate



Una volta incazzato x via di una ragazza diedi un cartone con tutta la mia
forza al muro di un palazzo...ho avuto male alla mano x + di 1 anno ma ora
con quella mano posso menare cartoni su ogni superficie a piena forza senza
quasi aver male...cosa significa??? che mi si son lese le ossa dopo il
cervello?!? =)


 cervello?!? =)
Probabile! :PPPPPPPPPPPPPP
(o forse il cervello era già leso da prima :PPPPPPPPPPPPPPP)
(tutto bene in romagna? :))))



mah dipende come lo fai... i giapponesi che insegnavano in USA si
divertivano un mondo a far spaccare le mani agli allievi idioti e loro
avevano mani perfette e non lo usavano spesso nè con violenza. Sta leggenda
delle rotture e di praticare tanto makiwara mi sa che è appunto solo uno dei
"miti" del karatè tradizionale..