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Titolo: consiglio am + palestra

Ciao a tutti,
volevo da voi un consiglio... ho 21 anni, da piccolissimo ho fatto
diversi anni di judo fino ad arrivare a livello agonistico e uno di
capoeira, ma sono fermo da 4/5 anni ormai.
Ora vorrei ricominciare con un altra AM dopo tutti questi anni di
inattivita, e vorrei scegliere guidato dall'esperienza che ho avuto.
cerco un AM
a) che sia fisica (sia come preparazione dura, che come sparring serio,
dove ci si meni per davvero e non solo provando i colpi piano piano :P )
b) che dia una buona preparazione mentale
c) che abbia un giusto livello di sportivita' ( deve eliminare dal parco
di colpi possibili quelli che sarebbero pericolosi nell'allenamento e
basta; non mi piace quando la troppa sportivita' limita la liberta' di
azione come per esempio accade nel judo)
per intenderci mi piacerebbe un misto di tai chi (come preparazione
spirituale) e muay thai
io sono molto orientanto per il muay thai in quanto, pur non essendo
imho una vera AM, e' molto fisica e non ha troppi fronzoli (punti a e c  :P)
secondo voi c'e' qualche altra arte marziale che mi e' sfuggita ma che
potrebbe piacermi?
e gia' che ci sono ne approffitto per chiedervi una buona palestra di
muay thai a milano, ne ho trovate alcune ma vorrei il vostro consiglio
(sia come maestro che come ambiente, non mi piacciono gli esaltati :P )
ciao


forse potresti vedere con il tkd... io pratico quello wtf, ma direi che
potrebbe interessarti anche il tkd itf (a livello di "botte", è un pò
diverso il regolamento e si usano di più i pugni)... solo che nel
secondo credo si dia molto più spazio anche ad aspetti estranei al
combattimento (tipo forme, rotture ecc.ecc): intendiamoci, nel wtf puoi
trovare sempre l'insegnante che non trascura nulla e che non fa (quasi)
solo combattimento, ma è più raro...
a milano ci sono diverse scuole di wtf... itf non so!
buona fortuna comunque!

cerco un AM
Qualcuno ha chiesto una domanda simile alla tua qualche giorno fa.
L'ho indirizzato ad un paio di thread sullo stesso argomento:
news:4468ef65$0$18288$
4faf...@reader1.news.tin.it
news:1153815785.8...@i42g2000cwa.googlegroups.com
Ora aggiungo anche il thread di qualche giorno fa:
news:BPCIg.506$
wD1...@tornado.fastwebnet.it
PS: capisco che hai delle domande ben specifiche al di la' di "quale
arte marziale?" ma ti potrebbero interessare comunque le discussioni
precedenti.
Michele
-- 
Liberta' va cercando, ch'e' si' cara,
Come sa chi per lei vita rifiuta.
           [Dante Alighieri, Purg. I, 71-72]
I am my own country - United States Confederate of Me!
           [Pennywise, "My own country"]

 buona fortuna comunque!
grazie!

 precedenti.
eheh grazie dei link ma praticamente mi sono gia' letto tutto l'archivio
di isam!
ciao!

 nemmeno hanno i sacchi
ehm... diciamo che dipende molto dalla palestra!
ovviamente io non posso parlare per le palestre itf e neanche per tutte
quelle di tkd wtf, ma posso riferire solo quello che succede da me e
nell'altra scuola dove mi alleno ogni tanto...
esempio per quanto riguarda i sacchi:
- noi non abbiamo molti sacchi: il sacco è un bersaglio fisso e
l'utilità del bersaglio fisso è piuttosto limitata.
inoltre la mancanza di un sacco la puoi compensare con l'uso di
colpitori di diverso tipo che vengono tenuti dallo sparring... non
sempre, come dicevo, come bersaglio fisso, ma spesso simulando
un'azione.
in linea di massima da noi si privilegia l'allenamento con le corazze
(praticamente invece di tirare al sacco ci "picchiamo" tra noi!)
- nell'altra palestra dove ogni tanto mi alleno ci sono addirittura 20
sacchi (è una palestra con 200mq di materassina!!!) di ogni misura, ma
non vengono utilizzati così spesso (per le ragioni che ti ho detto
sopra)...anche lì si privilegia l'allenamento con le corazze.
per quanto riguarda l'intensità dell'allenamento, questa dipende
esclusivamente dallo scopo perseguito dalla palestra: se l'insegnante
cura un gruppo agonistico di forme, l'allenamento sarà di un certo
tipo (per riassumere... meno sudore e più controllo muscolare); se
invece cura un gruppo agonistico di combattimento ti assicuro che puoi
riempire diversi secchi del sudore degli allievi, che a fine lezione a
malapena riescono a tirare su le gambe; se cura un gruppo di amatori,
l'allenamento sarà più blando!
io frequento palestre dove si cura prevalentemente il combattimento e
ti assicuro che l'allenamento è molto intenso: ovviamente, se provi
ora, ad inizio stagione, l'allenamento sarà mirato alla ripresa
dell'attività... ma questo penso riguardi tutte le palestre :-)
un beso!

kaosone ha scritto:
ma il tuo nick mi ricorda qualcosa... ascolti hh?
Ciao!
T.

detto che a livello di allenamento non e' un gran che, alcune palestre
Per quello che ho potuto vedere fanno un allenamento *molto* aerobico.
Dico bene?


 Dico bene?
Dici bene! :-P
sono due settimane (manca la terza) che faccio preparazione atletica
solo con ripetute con la speranza di non stramazzare quando
ricominceremo!!!


non piu' , ma so chi e' l'altro kaosone :P
grandissimo artista, tra l'altro, ma la scelta del nick l'avevo fatta
ben prima di conoscere lui!
ciao!