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Titolo: Condizionamento

Dovendo condizionare l'alluce dei piedi per i calci alle parti molli, quale
tipo di preparazione fareste (non intendo solo banalmente l'esercizio ma
come pianifichereste un condizionamento in un tot numero di mesi)?
Mi piacerebbero risposte serie ma visto che è venerdì, ovviamente, il 3D è
del tutto aperto alle kazzate migliori che, sicuramente, vi verranno in
mente.
Gnappo
-- 
# Praticante senza grado di Karate Makotokai
# Inutile Nidan FIKTA e FESIK,
# Società di appartenenza: Dojonami Karate: Pieve
Ligure-Bogliasco-Uscio-Sori-Rapallo
# 
www.dojonami.org
# 
www.makotokai.com
# 
www.makoto.it
# C'è sempre una via per un vincente,
# c'è sempre una scusa per un perdente.
# ho preso un pugno e ho perso un dente.

 mente.
se rispondono come te allora siamo a posto ;-))

 mente.
un paio di scarpe.
:-P
Jack
-- 
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ab...@newsland.it

 se rispondono come te allora siamo a posto ;-))
Ma non ti sarai mica offeso della rispostina su Shirai e Kanazawa, vero?
;o))))
Dai, era simpatica. E poi, sotto sotto, lo sai che ho ragione.
Buon weekend (io, intanto, comincio a tirare alluciate contro i pilastrini
di cemento che ci sono sulla via Aurelia, cosě, tanto per condizionare.....)
Gnapps

 un paio di scarpe.
....e una! :o))))
Gnapps

 Dovendo condizionare l'alluce dei piedi per i calci alle parti molli (...)
Ma sei sicuro che siano "condizionabili" senza conseguenze fastidiose? Il
problema dell'alluce non č quello delle tibie: a rischiare danni nei colpi
č l'articolazione, e non so quanto queste siano "condizionabili".
Per questo, vista la delicatezza della struttura del piede e pur non
volendo entrare nel merito delle tue scelte di vita, la domanda spontanea
č:
   PERCHE' VUOI FARLO?
-- 
saluti,
   debrando


    PERCHE' VUOI FARLO?
Perche' si diverte? Masochistone nostro :-)
Cmq, direi di iniziare tirando al sacco. E' abbastanza morbido da non 
creare eccessivi problemi, e soprattutto e' mobile. Il makiwara viene 
immediatamente dopo.
Devo ammettere in effetti di non aver ancora preso in considerazione 
questo tipo di condizionamento. Ho assolutamente bisogno di avere i 
piedi in ottime condizioni, e gia' mi sono fracassato gli alluci in 
combattimento e in riscaldamenti un po' "tirati"...
-- 
Mentore Siesto
Karate Shotokan, Tai Chi Chuan Yang, Ju Jitsu WJJF

 come pianifichereste un condizionamento in un tot numero di mesi)?
Iniziare con qualcosa di decisamente morbido.. e aumentarne la 
"durezza" moooolto lentamente, per minimizzare la possibilità di farsi 
del male... cosa usare di preciso non saprei, è un bel problema!
Per il resto ti consiglio anche ti iniziare tirando molti calci a vuoto, 
cosi da rendere la tecnica in sè e per sè il piu pulita possibile...
-- 
Ragno - FE - on TDM900ABS AllBlack & DRZ400S Limoncino
(Se su due ruote sei incerto...su una tieni aperto!!!  cit.)
Fondatore del CISNK (per info visitare 
gschicco.da.ru
)
Un motociclista che vuole sopravvivere, impara presto ad 
essere un sensitivo!(cit)
http://ragnazz.altervista.org
 - ICQ: 9297640

 
http://www.judo-educazione.it/Judo/ematomi/ematomi.html

 mente.
no, per carità!
mi trattengo in attesa, prima o poi qualcuno vorrà condizionare i lobi
degli orecchi, le ghiandole surrenali, l'interno dei gomiti....
bye 
-- 


 degli orecchi, le ghiandole surrenali, l'interno dei gomiti....
ROTFL ! :D
Fra
-- 
"Hana wa sakura gi, hito wa bushi"
___________________________
Iwama Ryu Aikido
www.iwamaryunapoli.tk
http://fccphoto.altervista.org
http://www.usefilm.com/photographer/76598.html

 Gnapps
e' che una risposta seria non te la so dare...io combatto con le scarpe.
Jack (Hung Gar)
"Sei troppo vecchio per smettere di allenarti!" (un amico)
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www.forum.hunggar.too.it
