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Titolo: Sanda, again!

Il famigerato regolamento "international" del Sanda, ne parliamo?  :  )
"Non piu' di due tecniche consecutive al volto", cominciamo da qui.
Regola discutibile che ha i suoi aspetti positivi.
Spinge il competitor (cazzo, non trovo il termine italiano... quello che sta
gareggiando!) a tentare un maggior numero di take down in chiusura degli
attacchi. Questo aiuta a caratterizzare gli incontri che, per evidenti
ragioni, rischiano di somigliare troppo a quelli di KB.
Inoltre, puo' aiutare a performare una boxe piu' tecnica e meno alla "'mo ie
stacco la testa", obbligando l'utilizzo di combo piu' varie, con montati e
colpi sferrati al corpo in generale, inframezzati a quelli al viso.
Fermo quanto sopra, deve essere chiara una cosa:
Non e' il regolamento a fare il praticante!
Ragazzi, io pratico Sanda. Ma credete che quando faccio pao non alleni
l'uno-due?
Certo che lo alleno, come alleno l'1-2 e tre e quattro e cinque, tutti alla
testa!  :  )
Ne risulta che, quando mi sento dire "nel sanda NON si puo' doppiare (manco
fosse vietato dall'UN...) mi viene da rispondere: "ah si'? Non me n'ero mai
accorto..."
Sara' perche' sul totale dei combattimenti che ho fatto, in due anni e
mezzo, nel 90% la mia testa e' stata usata come un punching ball (dedico
questa bella immagine a Zazou)?  - Il restante 10% erano quel paio di
garette, e relativa preparazione.
Insomma... io, nel mio piccolo, sono un esempio eclatante di come il
regolamento non vincoli il praticante. Io NON imposto il mio allenamento (e
la mia vita) in funzione di una gara, dovessi farne 10 all'anno, continuerei
ad allenarmi nella lotta a terra, e nella boxe senza limitazioni, e in che
cazzo ne so!
Non tutti fanno cosi', non tutte le palestre seguono questa filosofia, ma il
punto e' proprio che *dipende tutto dalla scuola e dal praticante stesso*,
sempre li' si torna.
Sia chiaro, non voglio sminuire l'importanza dell'agonismo e delle
competizioni... vorrei solo ricordare che non tutti i praticanti di SdC si
"plasmano" esclusivamente su quello. E c'e' anche chi non gareggia affatto,
ma resta pur sempre un ottimo praticante.
Poi, non e' neanche troppo salutare affibiare certe etichette. Metti che ti
trovi a fare sparring con un sandaista... ti aspetti
jab/side-kick/placcaggio e magari quello, che ha praticato boxe come seconda
disciplina, ti rialza gli zigomi a suon di cazzotti.    ^___^
Sammy parlava anche di:
"tempo limitato per la presa (in america passano dei giorni abbracciati, qui
in italia ti danno ufficialmente 3 secondi in pratica 2 secondi al
massimo )"
La chiama "regola restrittiva". Dipende da che ottica la si guarda.
Coi guantoni non e' facile lottare... per non trasfromare gli incontri in
"aggrovigliamenti soporiferi" e' necessario che le proiezioni siano
immediate e veloci, simili a colpi. Se ne guadagna in tecnica e spettacolo.
Da quel poco di San Shou americano che ho visto non mi sembrava che i limiti
fossero tanto piu' lunghi... ma forse sbaglio.
Finito!  :  )
...
Nimror

 questa bella immagine a Zazou)?
AHHAHAH.. come sono contento... ;-))

 fossero tanto piu' lunghi... ma forse sbaglio.
Quello cinese com'č?

 Quello cinese com'č?
Da un occhio qui:
http://www.terra.es/personal/ealpan/articles/sandaw.htm
Ciao,
Nimror

 
http://www.terra.es/personal/ealpan/articles/sandaw.htm
Bel sito!

 immediate e veloci, simili a colpi. Se ne guadagna in tecnica e spettacolo.
ok ma che siano conteggiate allo stesso modo ovunque, ne' una presa alla
velocita' di un eiaculatore precoce, ma neanche quella che farebbero
due innamorati a san valentino :-) , insomma potrebbe essere una cosa
come tempistica + vicina al clinch (come cavolo si chiama in italiano) 
della thai boxe .. 
ah ultima cosa, ovviamente in italia abbiamo due regolamenti principali:
il fiwuk e quello wka, che si differenziano in diversi aspetti (tanto
per cambiare) 
 
buon sudore a tutti 
Sammy 

 citavi nell'altro thread lo dice (tra le righe) .
"Restrittivo" in merito ad un regolamento SdC e' un termine abbastanza
relativo.
Nella Kick Boxing non ci si atterra o proietta mai... ma non definirei il
suo regolamento "restrittivo".
Con quel post non intendevo "negare l'evidenza" o attuare una strenua difesa
di quelle regole, ma solo spiegare le ragioni che ci stanno dietro...
...e far capire che quelle limitazioni non e' detto influiscano pesantemente
sulla formazione del praticante.
E' sacrosanto che se uno si allena in funzione di un certo tipo di
competizione acquisira' un modo di combattere fatto su misura. Ma questo
pericolo, nel Sanda, e' scongiurato da vari fattori... in primo luogo dal
fatto che, lo ripeto, non tutte le gare sono soggette a quei limiti (e gia'
questo basterebbe)... inoltre, proprio per le peculiarita' della disiplina,
il praticante e' portato ad approfondirne i diversi aspetti anche studiando
discipline affini... boxe, MT.... Wrestling!
Mi dirai: grazie al cazzo, allora se uno pratica tutto... ma se ci pensi
questo non e' possibile/utile per tutti gli SdC. Per il TDK, tanto per
citare uno sport con una storia simile al Sanda, questo non accade! Non puoi
praticare Boxe per migliorare nel TKD! Invece il Sanda, proprio per la sua
natura ibrida, ti spinge a cuirosare negli altri metodi di allenamento per
costruire un proprio stile personale.
Spesso, relativamente ai campioni del Sanda Wang, si sente parlare di "TKD
style kicks" (per farti capire come il discorso di prima valga
all'opposto)... e che dire di Cung Le, il campione di San Shou americano che
stramazza gli avversari a suon di suplex?
Questo discorso e' ad ampio rischio di fraintendimenti, lo so. Non voglio
dire che per essere un buon Sandaista devi praticare anche altro... voglio
dire che PUOI praticare anche altro! Anche per la KB e' stato cosi' e, IMO,
anche per la completissima Muay Thai.
Prima di chiudere, come hai visto il Sanda Wang?
Ciao,
Nimror


 buon sudore a tutti
Con questo caldo, poi... a pro, cosa pratichi?
Ciao,
Nimror

Le regole del sanda variano da federazione a federazione e da evento
ad evento..non ci flippiamo troppo che le regolette dei secondi in
fase di lotta o dei pugni al viso che tanto ogni volta che si combatte
è sempre una variabile.

 Prima di chiudere, come hai visto il Sanda Wang?
grazie al p2p qualche highlights di incontri .. ma poca roba
veramente poca.. ecco perche' sul sanda wang non mi esprimo..
per il sanda invece lo pratico da 3 anni.
ciao
Sammy

 per il sanda invece lo pratico da 3 anni.
Tzk... potevi dirlo prima!
...ho impostato tutta la conversazione come se stessi parlando col
praticante di un'altra disciplina.   :  )
Ciao,
Nimror

 ha scritto

Io di sicuro non mi flippo... mai letto un regolamento in vita mia.  :  )
Scherzi a parte... basta che mi dicano (con un po' di anticipo) quanti doppi
posso fare... e via. Al resto ci pensara' l'arbitro!   ;  )
...
Nimror


Ma è difficile fare quell proiezioni tipo sollevarlo dalla gamba e buttarlo
giù? l'ho visto fare da cung lee al K1..

 giù? l'ho visto fare da cung lee al K1..
Quale, zaza', spiegati meglio.
Quella dove lo schieni all'indietro arrivando quasi in ponte e ti giri
pancia sotto prima di cadere?
...
Nimror


No.. quella dove con tutte e due le braccia mentre lui tira i pugni li
afferri il ginocchio lo sollevi e poi lo schiatti a terra... Capi? se vuoi
ti do il link!

 ti do il link!
Sembrerebbe quello che nel wrestling chiamano single-leg, ma forse confondo
i termini.
Entri nella guardia avversaria abbasandoti sulle gambe, vai ad "abbracciare"
la gamba avanzata, la tiri su afferrandola grosso modo all'altezza del
polpaccio, e contemporaneamente spingi con la spalla sul suo ventre/bacino.
Non c'e' un gran sollevamento, lo metti direttamente a terra.
Cmq dammelo il link, si'!
...
Nimror


Ok... ti do il link di cung lee dove stanno 2 filmati brevi..
http://www.k-1usa.net/docs/fighters/fightfinder.asp?fighterid=652
!! ho
notato che il server e fuori uso.. il file è piccolo te lo mando per mail!!


Non funziona la tua mail... vabbè prova a scaricare il filmati.. adesso vedo
sul libro del sanda che ho di spiegarti meglio la tecnica....


Non c'è vabbè spera nei filmati.... cmq sul libro dice SANDA KUNG FU
SPORTIVO... e prima di spiegare le tecniche di sanda spiega quelle del kung
fu di shaolin...

 sul libro del sanda che ho di spiegarti meglio la tecnica....
Sto provando a scaricare, credo che vada, aspetta a mandarmi roba.
Cmq devi togliere EXIT dall'indirizzo.
...
Nimror

 sul libro del sanda che ho di spiegarti meglio la tecnica....
Ho capito quale dici... quella contro Petit giusto all'inizio del filmato.
Ora la rivedo un attimo e poi ti dico.
...
Nimror

 fu di shaolin...
Vabe', ho capito il genere...  :  )
Da un occhio a questo thread, si tratta l'argomento:
http://snipurl.com/8d2b
Per quanto riguarda la tecnica, non c'e' molto da dire.
Come puoi vedere, Cung Le si e' abbassato su suo avanzamento e gli ha cinto
la gamba nel punto piu' alto. Il suo avversario, che probabilmente non era
abituato a difendersi da tiri del genere, e' rimasto dritto come un chiodo
senza opporre alcuna resistenza e Cung, che si allena coi power clean e
quant'altro, l'ha sollevato come si farebbe col proprio nipotino, tutto qua.
Una volta su l'ha buttato lateralmente.  :  )
Bisogna allenare la tempistica, soprattutto...
Bai,
Nimror


Perfetto io riesco ad effettuare un takedown normale cioč buttarmi alle
ginocchia con entrambe le mani e buttarlo a terra senza sollevarlo, o anche
quella tipo judo cioč afferrare il collo e poi buttarlo giů con rotazione
della schiena! quella tecnica č buona anche per evitare pugni a catena..
molto interessante!!

Babbuzzo ha scritto:


Beh non č che esistono proiezioni normali o speciali, il mondo della lotta
č talmente vasto e ricco di variabili che una catalogazione delle tecniche
diventa molto complessa. Gli stessi lottatori con single leg intendono una
presa che puň sfociare un molte varianti differenti. Mi lascia perplesso
l'affermazione che le ancate siano utili contro i pugni a catena..
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

Giusto per farmi un pň i fatti vostri...
Quali sono le sostanziali differenze (nel sanda, eh)  tra le vari
associazioni piů importanti (pwka, fiws, fiwuk...)?
Tnx, Eden


Pugni a catena... il grappler si abbassa ti affera la gamba avanzata.. se tu
rimani come un cefalo ti piglia e ti butta giu. Una volta sopra ti carica di
botte ed è finito l'incontro. ;-)

Babbuzzo ha scritto:
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
Appunto in genere su un attacco aggressivo di boxe si preferisce entrare
sulle gambe. Avevo capito che secondo te tirare una ancata su un attacco
di pugno era una buona idea... 



Mi sono spiegato male...