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Titolo: Stage Cass Magda

qualcuno c'è stato?

 qualcuno c'è stato?
Mmmm... Frengo Frengo delle mie brame,
lo fai tu un report, svelando le trame?
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On the left! On the left ! LEFT! RIGHT! LEFT! 
(Zack de la Rocha, DJ Shadow)

 lo fai tu un report, svelando le trame?
Ebbene si, ci sono stato.
:-)
Lo stage si è svolto a Modena in una grossa polisportiva.
Siamo arrivati alle 10 e, dopo esserci registrati, alle 10.30, come da
programma, lo stage è iniziato con la partecipazione di una sessantina di
praticanti.
Cass Magda è una persona disponibile, calma, ben preparata e buon tecnico.
Abbiamo iniziato con tecniche di Silat su attacchi di pugno (non chiedetemi
i nomi perchè già non li ricordavo domenica..figuratevi oggi!!)
E' stato molto divertente e io ho fatto la mia bella figura (di m3rd4) dal
momento che mi sentivo impacciato come una scimmia gravida.
:-)
Meccaniche molto diverse dalle nostre ma con princìpi simili (grande
attenzione per la stabilità, pressione, invasione dello spazio avversario,
sbilanciamenti)
Allo studio di alcune tecniche seguiva lo stidio di relative
controtecniche(??).
Alla fine era,se fatto correttamente (vedendo ad esempio Cass Magda in
action), era un susseguirsi di movimenti molto armoniosi, quasi una danza.
L'esercizio di base iniziale era un rientro di pugno destro sulla linea
interna dell'avversario che attaccava con un diretto destro.
Da qui si attaccava subito col sinistro e l'avversario si difendeva ancora
con la mano sinistra.
A questo punto si afferrava il polso sinistro dell'avversario e si tirava in
una sorta di Lap Sao portandolo in controtorsione.
Questo l'esercizio di base col quale, aggiungendo altre tecniche, abbiamo
tirato la pausa pranzo.
Dopo una 'sosta' di circa 40/45 minuti, alle 14.30 avviamo ripreso con una
lavoro di coltello.
La base era difesa armata da calcio laterale spinto.
E ancora giù mille rientri! :-)
Poi Cass ha fatto notare come la difesa a mani nude sia la stessa sia armati
di coltello che disarmati facendoci rifare le stesse tecniche senza
coltello.
Sono seguiti poi esercizi per sensibilizzare l'uso di coltelli.
Non scorderò finchè campo il "ventilatore" (che evito di spiegare) !! :-)
Poi è stato il momento di prendere in considerazione la difesa contro più
avversari, e qui devo ammettere che sono rimasto basito.
Il concetto di difesa 'multipla' è molto differente dalla nostra idea di
combattimento con più persone.
Nel Silat (non so se 'originale' o 'update by Cass' ;-)) non si rivolgono le
spalle all'attaccante ma si resta sul fianco.
Tenterò di spiegarmi meglio.
Immaginate 4 persone poste ai vertici di una quadrato.
Voi siete nel mezzo con le spalle rivolte verso uno segli avversari
(trovandovi in questo modo i restanti uno a destra, l'altro a sinistra e
l'ultimo dietro di voi).
Ecco : chiunque attacchi (anche quello dietro) le spalle rimangono nella
posizione iniziale utilizzando tecniche 'laterali'.
E' un concetto che è completamente diverso da quello che ho, quindi non vi
dico le botte che ho preso provando questo esercizio!!! O__o ;-)
Alla fine abbiamo fatto un po' di domande a Cass e, dopo la consegna degli
attestati di partecipazione, siamo fuggiti come ladri nella notte dal
momento che ci attendevano 230 Km di strada!
Devo dire che è stata una bella giornata intensa e faticosa.
:-)
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                 (.) (.)
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<<Oh Grande Spirito,
Concedimi la serenità
Di accettare le cose
Che non posso cambiare,
Il coraggio di cambiare le cose
Che posso cambiare,
E la Saggezza di capirne la differenza.>>
               (Preghiera Cherokee)
Ciao
Franco ( per rispondermi toglimi la vita...se ci riesci )

Magda e' il cognome, VERO?
Giorgio (Hung Gar)
"Sei troppo vecchio per smettere di allenarti!" (un amico)
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 Devo dire che è stata una bella giornata intensa e faticosa.
Buono...
Saluti,
GuaiaM
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"Klaatu ... Verata ... Ni (cough cogh)"