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Titolo: Heain Sandan

Lo so... In questo periodo sto "invadendo" con le mie segnalazioni, miei 
richieste... Mi conterr� certamente a breve, abbiate pazienza solo per oggi 
:-)
Due grandi passioni della mia vita ( Dade... e il Karate ) hanno trovato un 
nuovo punto di confluenza e ho cos� iniziato a considerare di poter 
esprimere graficamente il frutto di questa sinergia.
Qui, prima che le parole travisino i significati, per capirci:
http://4.bp.blogspot.com/_mWw-OtHOKRM/SxY_GU1yJJI/AAAAAAAAAdU/HPhZqRYqdME/s1600-h/heian+sandan+1.jpg
Ho iniziato l'Heian Sandan perch� Davide sta effettivamente sudando su quel 
preciso Kata, ma l'intento � quello di rendere graficamente "un Kata in un 
anno".
Naturalmente � uno sforzo che reputo molto al di sopra delle mie capacit� e 
del tempo a disposizione, ma la passione mi porta a pensare che "potrebbe 
essere utile per molti", ricordandomi agli inizi, quando cercavo 
affannosamente in rete termini, immagini che mostrassero cosa realmente 
fosse un mawashi....
Insomma, vorrei coinvolgere anche voi in questo sforzo utile a molti.
Qualsiasi cosa sappiate dell'Heian Sandan comunicatemelo (qui o su Ispido 
Caf� ): io vedr� di rendere i concetti graficamente meglio che posso. 
Abbiamo un anno a disposizione per riflettere su quello che per me � uno dei 
pi� belli tra i kata heian.
Non linciatemi... sono preda di due grandi passioni :-)
ciao
-- 
Visita e commenta : 
http://unispidocafe.blogspot.com/
 


Io preferisco Heian Nidan ma il Taikioku Shodan e' il piu' importante 
perche' ti permette di migliorare e focalizzare l'attenzione completamente 
sulle basi. E se migliori e approfondisci le basi automaticamente migliori 
in tutti i kata.
Ti volevo solo dire che quel che e' importante non e' SOLO il movimento 
finale ma I PASSAGGI INTERMEDI!!!!
Dalla tua immagine mancano (mancano in tutti gli schemini sui kata che vedo 
sempre in giro)
Non si vede che cosa fa la testa e quando lo deve fare, non si vede la 
postura intermedia di passaggio e tutti quei movimenti intermedi, non si 
vede la respirazione.
Potrebbe essere che prendi aria all'inizio e poi butti fuori l'aria nei 
passaggi intermedi e finali oppure potrebbe essere che prendi aria fino al 
passaggio intermedio e poi butti fuori tutto nel passaggio finale. Quanta 
aria inspiri?!? Il massimo 100% ? il minimo perche' devi inspirare ma i 
tempi di esecuzione non ti permettono di arrivare al 100%?!?
Ora come ora mi sembra uno schema come se ne vedono tanti.
Riassumendo come minimo inserisci:
1_ Una o piu' posture e movimenti intermedi
2_ Indica inspirazione, espirazione, kime e kiai arrivando anche alle 
percentuali
3_ I tempi di esecuzione? Dove forte dove veloce dove le pause dove continuo 
senza stop.
4_ Ogni kata e' riconoscibile per alcuni passaggi particolari e 
inconfondibili questi punti devono essere RICCHI di particolari e 
maggiormente ricchi di stazioni intermedie 

 maggiormente ricchi di stazioni intermedie
vero. ci devo pensare.
In ogni caso, sai come fare per contribuire e partecipare: se scopri di aver 
tempo e voglia, io sono qui o su Ispido Caf�
ti ringrazio intanto per la tua disponibilit�
ciao 

 Non linciatemi... sono preda di due grandi passioni :-)
Come tutti noi uomini, del resto !
^__^
Maestro Mario Cosentino
Juko Junior Club
Milano
http://web.tiscali.it/MarioCosentino
 

 Come tutti noi uomini, del resto !
parliamo delle stesse passioni o ti riferisci a passioni un p� 
pi�...universali (per quanto di questi tempi...)?
:-)

 pi�...universali (per quanto di questi tempi...)?
Passioni pi� universali e condivisibili...
Le Donne, il Calcio, le Auto Sportive, Le Arti Marziali, il Cibo, il Vil 
Denaro, la Carriera, le Armi, il Governo che Cade...
Insomma, mi hai capito !
^___^


 il Governo che Cade...
Ho le dita incrociate!!!
:))))))))))))))
-- 
  HariSeldon.

 Ho le dita incrociate!!!
Grazie Fini !


 ^___^
Che poi dover ringraziare Fini per la caduta del Nano... insomma, puoi 
capire la profonditï¿œ del mio sconforto :(
-- 
  HariSeldon.

capire la profondit� del mio sconforto :(
Non capisco il tuo sconforto per il semplice fatto che Fini � pi� a sinistra
del PD...
^__^
MMC on mobile
-- 
Questo articolo e` stato inviato dal sito web 
http://www.nonsolonews.it

 ^__^
Giï¿œ, che strambo che sono eh?... ;)
-- 
  HariSeldon.

 ^___^
a me piacerebbe riuscire a fare un kata anche uno solo in versione 
"groovy" tipo il ballo di questa qui:
http://www.youtube.com/watch?v=Sr2JneittqQ
anche solo per vedere la reazione del maestro.
Non so quanto sia universale la passione per il "groovy"...

 Gi�, che strambo che sono eh?... ;)
Pi� che strambo oserei "diverso"...
:-PPP
MMC on mobile

 Non so quanto sia universale la passione per il "groovy"...
Con il fisico che mi ritrovo...
:-(
MMC on mobile

 :-(
Natale s'avvicina e tutti siamo piï¿œ buoni. Non farï¿œ battute/allusioni 
sul girovita... anzi sul GIROvita. Piï¿œ buoni, piï¿œ precisi... MA 
ROTFLOL!x)))))))))))))))))))))))))))))))))
-- 
  HariSeldon.

 :))))))))))))))
Io ho dei nodi permanenti alle dita, tipo trecce rasta : interessano?