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Titolo: Allenamento, Botte ed Esperienza...

Ciao A Tutti!
Per un pò non mi sono fatto leggere, ma il tempo è come 
sempre tiranno... Mi scuso con tutti quelli che si 
aspettavano risposte nell'altro thread...
Comunque veniamo a noi. Anche io vi devo sottoporre un 
fatterello capitatomi ultimamente (aridajje!)^__^
Dopo un periodo di tre mesi trascorso senza allenarmi, 
oggi ho trovato le forze di recarmi in palestra, 
pensando: "vado solo per fare un pò di stretching... una 
cosa leggera per ricominciare con calma..."e logicamente 
il Maestro, dopo aver ascoltato le mie deboli 
giustificazioni (problemi familiari e di lavoro...), mi 
ha permesso di fare 30 min di ginnastica, riservandomi 
come sorpresa finale una sessione di sparring di 40 
min.,con un altro poveretto che era lì solo per 
allenarsi pacificamente.Visto che non potevamo sfuggire 
al nostro destino abbiamo inziato dicendo: "FACCIAMO 
PIANO! TANTO SIAMO FUORI ALLENAMENTO... NON E' IL CASO 
DI FARSI MALE!" Come sempre la cosa è subito degenerata, 
ed abbiamo preso a darcele di santa ragione, fermandoci 
solo sulle leve tirate. Per farla breve la cosa che mi 
ha stupito è stata la reazione del mio avversario, che 
sembrava inc****rsi per davvero, anche se è una persona 
con ANNI di palestra alle spalle... In effetti forse gli 
ho rotto qualche costola... Si lamentava perchè secondo 
Lui "non controllavo", ma Lui faceva altrettanto... 
Ad un certo punto la tensione era così alta che confesso 
di aver pensato: "adesso mi faccio spaccare un 
labbro,così vede un pò di sangue e pensa di avermi fatto 
male anche Lui... Così magari si calma e non devo 
mandarlo all'ospedale per davvero...". Per correttezza 
devo sottolineare che magari all'ospedale ci finivo 
io... Anche se per come si mettevano le cose credo che 
non sarebbe riuscito ad evitare un mio attacco deciso( 
peso circa 10 kg. in più!), visto che era già andato 2 
volte al tappeto... PERO' IO NON AVEVO NESSUNA VOGLIA DI 
PICCHIARE UN AMICO!!! ANCHE SE LUI (FORSE) MI AVREBBE 
PROPRIO PICCHIATO!
Alla fine il Maestro ci ha fatto la grazia di porre fine 
all'incontro... e siamo andati a bere una birra!!!
Risultato: il mio amico forse ha due o tre costole rotte 
o incrinate ed io penso con terrore ai dolori muscolari 
di domani mattina... HO SEMPRE DETTO CHE DOVEVO FARE 
AEROBICA, NON LE ARTI MARZIALI!
Scherzi a parte, ecco le mie domande in proposito:
Secondo Voi la tensione di questa situazione può essere 
paragonata a quella di un combattimento reale? E questa 
esperienza può essere utile per la strada? E queste cose 
capitano pure a Voi in palestra?
Ariciao!
-- 
Pollo Furibondo

capitano pure a Voi in palestra?
A volte si, ma solo perchè ingranado il combattimento si
arriva ad unop stato di simil-trance meditativa nella quale
non pensi più ai colpi ma li esegui e basta. E in quel caso
il "controllo" è relativamente basso. Il fatto è che, se
entrambi sono in questo stato, anche i cartoni più potenti
li  incassi senza problemi... IMHO! ; )
Dorje
(Taiji Mei Hua Tang Lang Quan - ex Kung Fu Wushu)

capitano pure a Voi in palestra?
Certamente, giovedì scorso dovevo solo fare sparring (combattimento
leggero e bloccando le tecniche) con due cinture arancioni, una verde
e due blue...ebbene ne ho accoppati 3! ;)
Ciao!

 etc...
Il mio sparring migliore l'ho fatto una volta che ho tirato involontariamente
una ginocchiata alle costole del ragazzo che avevo davanti... Lui si era
incazzato in un modo spaventoso, ed ha cominciato a sferrare i calci ed i pugni
con l'intento di spaccarmi le ossa veramente.
Mi ricordo che di fronte alla sua espressione rabbiosa anch'io ho avuto un
innalzamento dell'adrenalina. E sentivo un misto di paura, che mi permetteva di
parare con successo tutti i suoi attacchi ed a contrattaccare (ma con
controllo), e di gioia (mi ricordo di averlo incitato un paio di volte
dicendogli "siiii, cosě, vai") che non mi so spiegare.
E' stata l'unica volta che sono riuscito a parare il 100% di attacchi
dell'avversario.
L'avrei rifatto se non sapessi che lui non si era divertito per niente...
---
SonGoku
ICQ 59761194

 capitano pure a Voi in palestra?
MMm la tua esperienza sotto il punto di vista psicologico non penso ti serva
a molto in un combattimento reale, però ti aiuta molto a concepire la
situazione. In fondo te non volevi colpire per mandarlo veramente ko e lo
conoscevi. A me facendo kumitè mi è capitato di andare pesante con qualche
tecnica, a volte capita se davanti hai un compagno che quel giorno è nervoso
e allunga un po' di più i colpi. Io reagisco sempre di conseguenza, in molti
casi calciando un po' più forte al viso. Infatti è psicologicamente provato
che un calcio al viso anche dato piano, ti fa "riflettere" meglio ;))
Ciao

 PROPRIO PICCHIATO!
La situazione mi ricorda quello che era successo la scorsa estate tra me
e Pino! :(((((((( (io ho zoppicato per tre giorni!! Senza contare i
lividi!!) Il bello era che eravamo tutti e due dispiaciuti dell'andazzo
che aveva preso il nostro sparring, ma nessuno dei due riusciva a fermarsi!!!!
Ciao
Monica

 capitano pure a Voi in palestra?
Capita... magari uno dei due è nervoso... viene portato un colpo controllato
troppo poco e la cosa lentamente comincia a degenare... a quel punto o i due
si danno un calmata spontaneamente... o interviene il maestro a sedare gli
animi (esempio... nella Thai manca la lotta a terra... ma quando si cade non
sempre ci si ferma!)... oppure diventa una mezza rissa :-((( !!!
Ciao, Stef_Ozzy / Muay Thai / D.A.C.I.E. !

 o incrinate
---cut---
Mi spiace,ma continua a pensare che seguirlo nel suo "delirio emotivo",
arrivando addirittura a rompergli un paio di costole, sia stato
sbagliato.
Mi è capitato di allenarmi con tipi del genere,emotivamente "fragili" e
desiderosi di mostrarsi forti,ma in genere sono inesperti e
particolarmente adatti ad accettare il ritmo di un combattimento
piuttosto che a farlo.In questi casi ho sempre rallentato il ritmo o,nei
casi più "disperati", ho sdrammatizzato la situazione con un paio di
risate cercando di far rilassare il mio partner.Se proprio non dovesse
accadere allora ,IMHO, si deve interrompere il combattimento ,a meno che
non si voglia fargli del male (cose,a mio parere, fuori luogo e
,soprattuto,ancora più sbagliato ed "emotivo" della reazione del
partner)
--
Hawk
Suguni mata!

 sempre ci si ferma!)... oppure diventa una mezza rissa :-((( !!!
In che senso "non sempre ci si ferma"? Non si può colpire l'avversario quando è
per terra!
Vito (che para le ginocchiate con le tibie... e poi soffre)


A noi, capita spesso di iniziare il combattimento in scioltezza, portando
diverse tecniche, lentamente e senza contrazione, parate e contrattacchi,
alzando sempre di piů il ritmo e aumentando sempre di piů la contrazione. Ma
quando ci si accorge che uno dei due sta' tirando troppo (cioč affonda i
colpi), l'istruttore ferma immediatamente l'incontro, riportandoci
all'ordine. E' giusto tirare *forte* in allenamento, giusta la grinta, cosě
ci si abitua a tirare in gara, ma bisogna sempre tenere presente che quella
non č la gara. Se la tensione č troppo alta (non capita quasi mai), un paio
di giri di palestra facendo salti alzando le ginocchia al petto con kiai ad
ogni salto.
Una cosa che abbiamo imparato, in questi anni di pratica, č l'autocontrollo
delle tecniche e sopratutto di se stessi. Quando arriva un nuovo atleta per
il Kumitč, e questo si esalta quando tira colpi, glielo facciamo notare,
fermando l'allenamento, non portando colpi piů potenti.

 Pollo Furibondo

 per terra!
Non intendevo questo! ^_^
Capita che quando si cade a terra si "gioca" un pò ad immobilizzare l'altro!
^_^


 ^_^
Dev'essere l'influenza di Hawk! :))) La "giapponese" :o)))
Ciao ^_^
Lallo

 lividi!!)
Ma esiste qualcuno che non ti abbia mai fatto zoppicare?!?!
E io che quasi mi sentivo in colpa...
Tac
(aikido)

 wrote in message
87pgfg$dab$2...@diesel.cu.mi.it...

Si,sto addestrando Stef_ozzy in modo che diventi il mio araldo e mi
affianchi nel giorno dell'apocalisse BUAHAHAHAH :o))))))))))))
--
Hawk
Suguni mata!

 wrote in message
MPG.130a4957...@news.interbusiness.it...

ROTFL!!!
--
Hawk
Suguni mata!