Newsgroup: it.sport.arti-marziali
Titolo: divaricatore per spaccate

http://www.martialartsmart.net/20-60.html
Qualcuno ha un aggeggio tipo quello in vendita nel link qui sopra?
Se si come si è trovato?
Io ho usato quello baracco che però dopo un po' si è rivelato inutile perchè
l'apertura raggiunta era troppo per lui :)
Questo mi sembra buono: ti blocca dietro e davanti...
Grazie a chi mi risponderà...
Max

 Max
Io ce l'ho e lo vorrei anche vendere visto che ho raggiunto i risultati
desiderati.
Fammi sapere se ti puo' interessare lo vendo a 100 euro.
Ciao.
RicK
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 desiderati.
Di dove sei? Ma è quello col "volante" della foto?
Se è in buono stato se ne può parlare :)
Fammi sapere...
Max

 Max
Io sono di Roma.
Lo stato e' buono devo solo spolverarlo ;)
Ciao,


 Lo stato e' buono devo solo spolverarlo ;)
Io di Lecco.
il tuo indirizzo mail č buono? Se č cosě ti contatterň lě...
Max

 Max
No non e' buono,
prova su riccardo( _ )bonni at 
yahoo.com
Togli le parentesi e gli spazi e sostituisci at con @.
Scusa se te lo do cosě l'indirizzo ma e' per via dello Spam.
Ciao.


 Scusa se te lo do cosě l'indirizzo ma e' per via dello Spam.
Tranqui, mi faccio vivo io!
A presto
Max

 Questo mi sembra buono: ti blocca dietro e davanti...
Riflettevo or ora su una cosa: ma i ballerini di danza classica, come cavolo
fanno a fare le aperture che fanno pur senza aver mai usato i divaricatori?
(naturalmente so perfettamente la risposta ma col c@##o che ve la dico
;o))))
Gnapps

 ;o))))
Ti prego!! A nome del popolo della rete: illuminaci!!!! Gnappo for
president. ahahaha :))
Una risposta č: se iniziavo a farla da piccolo anzichč a 30 anni forse mi
aprivo come una cozza anch'io!!
Ciao
Max

 aprivo come una cozza anch'io!!
Questa č una.
Perň io so di gente di oltre 70 anni che ora porta calci circolari sopra la
testa.
Come fara'?
Gnapps

 testa.
Oppssss! Mi sono dimenticato un pezzo:
...e non ha cominciato da bambino.
Gnapps

 Come fara'?
Facciamoci un giro in Cina e poi vediamo...qui nei parki prendiamo il sole,
leggiamo un libro o facciamo una corsetta, lě ci son i 70enni ke alzano le
gambe sopra la testa (ovviamente č un modo molto grezzo x render l'idea...)
rob4you

 Come fara'?
Ho capito male o stai dicendo che sei detentore di questa conoscenza?
Max

> Ho capito male o stai dicendo che sei detentore di questa conoscenza?
Ma secondo te ci può mai essere una "ricetta" ke dopo averla letta ti fa
scendere con le palle a terra (fisicamente parlando)?
una ricetta c'è, solo ke non basta leggerla: ...ora et labora...
rob4you


Ora tu parli e dici tutto, proprio tutto.
Gello "Opaco" Ramello

 una ricetta c'è, solo ke non basta leggerla: ...ora et labora...
Per farti un po' di cronistoria (giusto per non passare per imbecille):
GNAPPO:
Riflettevo or ora su una cosa: ma i ballerini di danza classica, come cavolo
fanno a fare le aperture che fanno pur senza aver mai usato i divaricatori?
(naturalmente so perfettamente la risposta ma col c@##o che ve la dico
;o))))
IO:
Ti prego!! A nome del popolo della rete: illuminaci!!!! Gnappo for
president. ahahaha :))
GNAPPO:
Però io so di gente di oltre 70 anni che ora porta calci circolari sopra la
testa.
Come fara'?
IO:
Ho capito male o stai dicendo che sei detentore di questa conoscenza?
------------------------
Spero che sia chiaro cosa volevo dire/fare(/baciare...........)
Ciao
Max

> Per farti un po' di cronistoria (giusto per non passare per imbecille):
Tranquillo, avevo letto anke io quei mex...

 Ora tu parli e dici tutto, proprio tutto.
Ma no, lascialo giocare ancora un paio di giorni a "lo dico o non lo dico".
Cristosanto, come se tra zaza, l'NTO, e i rimbrotti di Rob a Zaza' non ci
fosse abbastanza di che ridere, qui su ISAM.
Ho finito il sarcasmo, vi saluto.   ;  )
...
Nimror

 Come fara'?
Io sapevo di un vecchietto che si toglieva la gamba finta ed usava la
protesi a mo' di bastone. Letteralmente parlando è un calcio... o no?
-- 
Oss
e-M@n
http://eman.altervista.org

 aprivo come una cozza anch'io!!
Se no si perde il senso.
Comunque: lungi da me essere il "depositario" di questa conoscenza.
Io, in 20 anni, ho provato FPN, dinamico, balistico, statico....
Poi č arrivato un Maestro (il Maestro Bolaffio) che, durante uno stage a
Porlezza, mi ha fatto fare la seguente cosa:
1) da in piedi, alzare una gamba in avanti tesa fino al massimo possibile
(arrivo + o - all'altezza della vita)
2) mettere giů la gamba.
3)Alzare l'altra gamba indietro tesa fino alla massima altezzza possibile
(+o- l'altezza del gluteo) naturalmente mantenendo il busto verticale al
terreno.
4) mettere giů la gamba.
Poi ha detto: "secondo te, se alzi la gamba destra davanti di 90° e quella
sinistra indietro di, quasi, 90°, perchč non riesci a scendere in spaccata
sagittale di quasi 180°, visto che tra la muscolatura della gamba destra e
quella della gamba sinistra non c'č alcuna unione?" (e non c'č: a partire
dallo psoas, quadricipite etc.etc. etc. sono proprio separati)
(naturalmente la cosa si applica a tutte le aperture di gamba: sagittale e
laterale).
Poi mi ha detto: "ok: ora prova a fare "questo"". Io ci ho provato un po' di
volte e, da freddo, io che sono un ciccione ed il mio calcio circolare
massimo arrivava alla vita dell'avversario, adesso riesco a tirare un calcio
ad altezza di testa.
Anzi, a dire il vero adesso proprio no perchč ho un po' perso la tecnica,
visto che sto studiando altre cose e me ne dimentico altre! Perň č questione
di poco.
Mi dispiace non potervi dire cos'č "questo". Per saperlo, vi suggerisco di
partecipare, se vi capita, ad un suo stage. Non č affatto una persona che, a
domanda, non risponda. Anzi!
Vi posso perň dire che non č nulla di esoterico bensě il risultato, come
sempre con questa persona, di una ricerca. In questo caso fatta con medici e
preparatori di ginnastica artistica.
Non c'č, comunque, nessuna "tortura" come il divaricatore ed č per questo
che mi č venuto da scrivere.
Ciao
Gnappo

 che mi è venuto da scrivere.
Io ho intenzione di usare il divaricatore in questo senso: senza sforzare
eccessivamente
mi piazzo davanti alla tv quasi tutte le sere (perchè ci vuole anche il
riposo del muscolo)
e ci resto per molto tempo. A questo punto il muscolo pian piano si deve
abituare.
Purtroppo in palestra il tempo è limitato e la spaccata dura poco.
Forse sbaglierò, però conoscendo il mio corpo credo che non sia una cattiva
idea...
Ciao
Max

...
NTO ora e sempre.
Rispettate l' Onorata Società.
Il Nuovo Trolling Organizzato vi guarda, vi legge e decide della vostra vita.
La nostra Onorata Società è la vita, è la via, è la vis.
E' tutto.
Organigramma aggiornato al 2-09-2004 :
GOTHA :
Il Professore
Titian Lavigne (ex Raphael Aguilera ex Enoch Soames)
Leopoldo Castagna
CAPINTESTA :
Semi True Doc Serg1
IL SANTO
Hannibal
INFILTRATI :
La Sgorbia
PICCIOTTI :
Alberigo Diaz
PdG
Jabba The Hutt
Mariano Apicella
Bertrand Russell
Mark D'amore
Thomas T.T. Ticato
lucignolo
Cosmine
Blu-eyes
·ººÖøÍ_WATER_ÍøÖºº·
Guglielmo Pelmo
Malcom Y
Giudice Tribunale della Gran Mamma : Sghignazio
Consulenza : Alias
Floodatore Ufficiale : Kanoz
Manifesto : 
www.bynoi.com/nto.html
Teoria dei Fake : 
http://tinyurl.com/46lx5
Sign : "I fake esistono. Non esiste chi li fa."
Questi pochi Fake sono solo un piccolo assaggio di quello che possiamo fare. 
Prima o poi arriverà il vostro turno.
NTO ora e sempre.

 domanda, non risponda. Anzi!
Non sia mai!
(contenti voi)
Tac


 Non dire gatto, se non ce l'hai nel sacco
 
http://groups.google.com
 
http://groups-beta.google.com
 
http://www.piuchepuoi.it/
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 4) mettere giů la gamba.
Ho provato a seguire le tue indicazioni.
Ho alzato una gamba tesa in avanti.
Sono arrivato quasi all'altezza del ginocchio.
L'ho riabbassata ed ho alzato l'altra indietro.
Sono arrivato un pugno sopra le caviglie.
Ora mi spieghi il metodo per divaricare le gambe, dato che odio lo
stretching??
Olbomov.

 Togli le parentesi e gli spazi e sostituisci at con @.
Hai per caso cambiato idea???
Ciao
Max