Newsgroup: it.sport.arti-marziali
Titolo: Aerobicordaleggerexercise...

Ciao a tutti!
Al solito,non potendo usare il reply,ringrazio per le cortesi risposte di
tutti. 
*______*<GRAZIE
Vorrei comunque dire,che la mia ricerca per"fare fiato"e'legata proprio al
fatto di dover salire sul quadrato,quindi credo che lo sparrig sia
prematuro,dato che dubito che siano in molti che abbiano voglia di perdere
tempo con uno che muore dopo mezzo minuto %-\!
Comunque,vorrei maggiori informazioni sul salto della
corda(tempi,metodologie...)e sul Thaiboxercise(cos che l'e'?)e sulla bici.
Aiuto,esperti cartonari! :-)
Poi mi rivolgo ai karateki ,ed in particolare ai Maestri:non trovate che i
Kihon siano un asercizio aerobico e non preparino al kumite che mi pare
anaerobico?Come resistenza,intendo!Dopo i kihon,sono a pezzi,ma non
morto!Qui sono ignorante,quindi aspetto delucidazioni. ?_____?
Vorrei inoltre consigliarvi una lettura:"Alcatraz"appena uscito per I miti a
7900lire..su carta uno dei pochi programmi decenti della
TV.Poi,intramontabile "Uto"(e"Due di due"),di Andrea De Carlo...viene
nominato l'aikido con Ki,quindi non sono fuori tema ;-)
Ciao.
PIER,karateka(il piu'sexy del mondo :-)
***Spero,promitto e iuro reggono sempre l'infinito futuro***
***Pasqua con i tuoi,aikido con ki(e basta)***
Scusate,ma ho studiato elettrotecnica fino adesso,sono fuori,come gli
agricoltori quando raccolgono i pomodori,come i vasi di fiori,signori e
signori...
PS Van Damme e'stato realmente un kickboxer,ma era una pippa,sembra,e i
trofei di cui si vanta sono di poco conto;l'ho letto tempo fa su
un'articolo.
Ah,mi pare anche che per fare la spaKKata si sia pure operato ai
tendini.Prima,comunque era un ballerino.
 
--
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 tendini.Prima,comunque era un ballerino.
Ma và? Ci si opera anche per fare le spaccate? Questa non la sapevo...
Ciao , Gyork (Wing Tsun)

 Comunque,vorrei maggiori informazioni sul Thaiboxercise(cos che l'e'?)
disciplina che mescola i movimenti e la musica dell'aerobica con i colpi e
gli spostamenti di boxe, muay thai, kickboxing... molto divertente ed
utilissima, a mio avviso, come riscaldamento o per fare fiato.
Da non confondere con i Disco Forms.
Ciao, BLuemax

 Ciao.
Savateur Saltatore Corda-dipendente
Salut!
                    i|i|i|i|i|i|i
                    ^  |  ^
                     ___
        Simone no.1ne Giannetti
"La potenza è nulla senza il controllo"
         e-mail 
no....@tin.it

 di riposo -in cui fai un po' di flessioni, stretching, respirazione,
Anche noi facevamo Round da 3 minuti. Adesso facciamo 1 Round di corda da
10-15 minuti.
Ciao, Stef_Ozzy / Muay Thai / D.A.C.I.E. !

 10-15 minuti.
!!!!!!!!
Avrete dei polpacci impressionanti!!
:-))
Ciao
Alle

 Ciao, Stef_Ozzy / Muay Thai / D.A.C.I.E. !
Savateur Salta che ti passa


 Avrete dei polpacci impressionanti!!
... nonchč due palle cosě...a me sinceramente fare 15 minuti di corda mi
farebbe due OO quanto il colosseo^____^
Ciao, bluemax

 Ciao, bluemax
C'č poco zen in quello che dici
Coach suggerisce un' oretta di meditazione al giorno

 Coach suggerisce un' oretta di meditazione al giorno
almeno lě stai fermo, non salti... ^_______^
Ciao, Bluemax
Cartonaro [poco] zen

 farebbe due OO quanto il colosseo^____^
Infatti ^_^
