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Titolo: Problema piedi, cosa consigliate?

ciao a tutti
ho incominciato a praticare il judo da poco più di un mese...ma ho un 
problema piuttosto serio ai piedi...
non so come mai, sarà che ho i piedi delicati, ma nello strisciare i 
piedi sul tatami mi capita spesso che si formino delle vesciche sotto la 
pianta del piede, delle volte salta via subito la pelle a causa 
dell'abrasione della strisciata.
sarà forse che anch'io sono ancora troppo rigido però vorrei trovare un 
modo per evitare di tornare a casa ogni volta con i piedi conci...
avete qualche consiglio in merito?
pensavo anche a fasciamerlo tutte le volte che ho l'allenamento ma la 
fasciatura probabilmente durante le strisciate si farà su...
altri suggerimenti?
e mettere semplicemente dello scotch/nastro adesivo?

 ha 
scritto:

Cerotto (nastri e ovatta), cicatrene, pazienza... Molta pazienza.
 
Mentore


mi avevano anche consigliato queste: 
http://www.k1spirit.com/store/protezioni-sport-da-combattimento-arti-marziali/cavigliere-ankle-guards/cavigliere-hayabusa-MMA-grip-HAY-MMA-FGRIP
 
 
che dite, ha senso comprare queste oppure meglio mettere del nastro ad 
ogni allenamento?
 
-- 
Ciao
O.

 allenamento?
 
Nastro, come i giocatori di Basket e Volley, non c'è rimedio finchè non 
troverai normale il contatto con il tatami.
Piuttosto, che tipo di tatami utilizzate nella vostra palestra ?
 
MMC on mobile
 
 


 
sono tappeti da 2x1 tipo questi:
 
http://www.marzialsport.com/image_proc/smart_resize/file%7Ceshop%20-%20prodotti%7Cimages%7C1%7CS10retro.jpg/382/378/
 
 
http://gym-master.co.uk/images/gym_mat_photos/large/Judo%20Mats%20(Red%20&%20Green%20Tatami).jpg
 
 
 
-- 
Ciao
O.

 
http://gym-master.co.uk/images/gym_mat_photos/large/Judo%20Mats%20(Red%20&%20Green%20Tatami).jpg
 
 
I classici Tatami da circa 20/22 Kg.
Non quelli più leggeri e più piccoli con incastro a coda di rondine.
 
Ciao.
 
MMC on mobile
 
 


esatto quelli classici, non quelli tipo puzzle...
 
ma per nastrare la pianta del piede che nastro mi consigli?
 
-- 
Ciao
O.

 ma per nastrare la pianta del piede che nastro mi consigli?
 
Non hai altra scelta: nastro per fasciature per la Boxe.
 
MMC on mobile
 
 


dove lo posso trovare?
 
sennï¿œ usare semplicemente dello scotch carta della farmacia ï¿œ troppo 
leggero?
 
mentre del tensoplast cosa mi dici? pensi che si arrotola?
 
-- 
Ciao
O.

 mentre del tensoplast cosa mi dici? pensi che si arrotola?
 
Facciamo un po' di ordine...
:-)
Il vero problema con il bendaggio protettivo dei piedi ï¿œ che i 
materiali tipo Tensoplast o Tensoban sono originariamente porosi 
proprio per impedire lo scivolamento.
Cosa che sicuramente nella pratica marziale, Judo o Ju-Jitsu in 
particolare, darï¿œ problemi.
Come al solito, bisogna provare personalmente.
 
Ciao.
 
MMC on mobile
 
 


quindi, cercando di quagliare qualcosa da questa discussione, secondo te 
quali sono le alternative piï¿œ praticabili?

 quali sono le alternative più praticabili?
 
Benda di stabilizzazione (anche se non hai distorsioni protegge la 
caviglia e il piede) + cerotto da taping.
 
Ovviamente, da provare sul tatami.
 
Ciao.
 
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