Newsgroup: it.sport.arti-marziali
Titolo: tahi boxe e tibiate..

anno e poi queste ultime si abituano???
Per non farsi male bisogna usare le protezioni (risposta ovvia) o gli
appositi colpitori (risposta ancora più ovvia), oppure condizionare le
tibie. Dal momento che pratichi solo da un mese immagino che ancora tu non
faccia condizionamento, ma vedrai che prima o poi te lo faranno fare.
Ciao
Lucia


E' normale, e per certi versi inevitabile, che usando una certa parte del
corpo (specie se sensibile come le tibie) con una certa frequenza, questa
diventi molto sensibile; ma ci sono dei limiti, e dei trucchi...
Se il dolore ti rende impossibile continuare ad allenarti con profitto,
questo e' chiaramente controproducente; se il dolore ti provoca uno stress
psicologico tale (paura del colpo), da impedirti di eseguire le tecniche
correttamente ora, ed anche in futuro, questo va evitato.
In genere ogni scuola ha una metodica particolare per condizionare le
proprie armi.... alcune sono ottime, altre un poco meno, altre ancora sono
pessime.
Ti do una dritta: trova al piu' presto delle protezioni (paratibie)  aperte,
del tipo che puoi svuotare dell'interno per lavare l'esterno quando vuoi; a
questo punto aumenta la protezione al suo interno con una aggiunta di
materiale simile; mantienile cosi' per almeno un paio di mesi e cerca di
perfezionare la tecnica; a questo punto inizia a svuotare le tue protezioni
in modo graduale ma costante, fino ad intaccare anche la spugna originale
della protezione.  I tempi variano da persona a persona, ma per me e'
successo che in circa 6-8 mesi mi sono ritrovato a tirare con solo la stoffa
delle protezioni.
Per chiudere ti cito una frase del Maestro Pimu che ho incontrato in diversi
stages: <non e' che non sentiamo piu' il dolore... e' solo che ci siamo
abituati ad esso>...
Un saluto e... facci sapere
--
tonyrose

 ma ho notato che le tibie fanno malissimo..
Ciao,
ma come li tirate 'sti low kick? Avete usato i Pao (i colpitori), avete
tirato sulle gambe o cosa? Cmq, ti abituerai pian piano! Ma le parate le
avete fatte? Quelle sono ancora piů dolorose (fatte senza paratibie!).
Di dove sei?
Ciao, Stef_Ozzy / Muay Thai / D.A.C.I.E. !

 abituati ad esso>...
Grande!!! ^___^
Da quanto tempo pratichi Thai?


> abituati ad esso>...
Abituarsi al dolore è il modo migliore per "disfarsi" le tibie per
benino.... bisognerebbe condizionarle per proteggerle e renderle piu
resistenti, non desensibilizzarsi :))
RAGNO
Kenpo karate, ex karate shotokan, tai chi chuan yang 
e kungfu shaolin mei hua chuan, semi contact.

resistenti, non desensibilizzarsi :))
Scusa, ma qui non sono d'accordo con te... a parte il fatto che chi fa thai
sul condizionamento ne sa, io penso, piů di altri, cmq sia il
condizionamento rende si le tibie piů resistenti, ma la maggiore resistenza
č una cosa, il non sentire dolore č un'altr... io potrei pure, per fare un
esempio stupido,avere le tibie d'acciao, la se sopra esse ho pelle, muscoli
e quindi terminazioni nervose, il dolore lo sentire cmq... quindi una
desensibilizzazione, IMHO, č necessaria.
Ciao, Blue

è una cosa, il non sentire dolore è un'altr...
Dipende dal tipo di condizionamento e dipende dalla "quatità" di
dolore :))))))))
Tu stesso mi dicevi ke il tuo amico ke aveva fatto condizionamento non
sentiva male quando vi toccavate piano (mentre tu lo sentivi eccome!)
L'allenamento dovrebbe servire a non sentire dolore menando sempre piu
forte :))))


 Ciao, Blue

...

travisazioneeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
^______^
Bluemax

 >> Ciao, Blue
E' una affermazione pesante Blue! Dovrai fare una dimostrazione della tua 
forza al prossimo raduno!!! Appronteremo un stupenda porta blindata da 
pigliare a tibiate sugli stipiti, tutta per te! Al limite se non la 
troviamo ti facciamo tirare contro la testa di Elrond (durissima).
Ciao
Tac
(aikido)