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Titolo: Col Judo ho vinto la depressione.

Non so se e' stato merito del Judo, oppure se e' stato merito
dell'esercizio fisico che si fa, oppure se sono stati un insieme
di fattori (tra cui anche il judo) ad avermi aiutato, sta di fatto
che da quando ho iniziato a praticarlo, novembre dell'anno scorso,
la mia vita e' cambiata. Non che soffrissi di forme particolarmente
acute o gravi di depressione, ma in certi casi ho dovuto far
ricorso ad ansiolitici che mi portavo dietro ogni tanto quando
dovevo andare in posti particolari, molto affollati, oppure in treni,
discoteche etc etc. Io da novembre dell'anno scorso, non ho piu'
avuto un problema, tranne durante il trimestre giugno,luglio e agosto,
che per motivi personali ho abbandonato le lezioni. Alla fine di
agosto mi ero di nuovo rammollito e stavo cadendo nella spirale.
A settembre mi sono forzato di ricominciare, e grazie a questo
adesso sono tornato di nuovo al 100%. Tutto questo ha pero' un
grosso problema: Sono drogato di judo e rischio di avere crisi di
astinenza? La cosa comincia a preoccuparmi :)
Mi sembrava doveroso riportare qui la mia esperienza con il Judo,
sperando che possa tornare utile a qualcun altro che quotidiniamnte
si trova a combattere questa malattia, che oggi e' purtroppo ancora
poco considerata, ma che per esperienza personale so che colpisce
diverse persone, e quando te ne accorgi spesso sei ormai in condizioni
semipietose perche' si tende a sottovalutarla.
Volevo quindi infine ringraziarvi per la disponibilita' quando ho
chiesto informazioni, e per avermi indicato il dojo kosen a firenze, dove
mi sono trovato veramente bene e dove pratico tutt'ora.
Ciao a tutti.

 di fattori (tra cui anche il judo) 
...[CUT]
Ciao Augusto, sono molto contento in primis che tu abbia trovato un modo 
per stare meglio ed in secundis che il judo ti sia stato tanto utile 
allo scopo. Il judo è un grandissimo "strumento" e col tempo potrà 
diventare parte essenziale di te . In ogni caso tieni sempre presente 
che sei tu persona a cambiare in meglio la tua vita, casualmente hai 
trovato nel judo una direzione verso cui orientarti e la cosa, in quanto 
io stesso judoka, mi fa tanto piacere ovviamente.
Rispondendo alla tua domanda sulla dipendenza ti dico "Sì!" si può 
diventare drogati di judo e l'astinenza è dura da sopportare ;)
Ti faccio i miei migliori auguri per tutto e non esitare a postare, 
beninteso se ne avrai voglia, dubbi, domande o semplicemente il racconto 
delle esperienze e delle sensazioni che incontrerai durante il viaggio 
alla ricerca del Do.
Ciao e in bocca al lupo.
-- 
    HariSeldon
"Io non domando a che razza appartiene un uomo, basta che sia un essere 
umano: nessuno puo' essere qualcosa di peggio." (Mark Twain)
http://haris3ldon.wordpress.com/

 diventare drogati di judo e l'astinenza è dura da sopportare ;)
Allora lo ammetti che sei sotto Doping !
40 cm di braccio, 1000 flessioni...
^__^
       Maestro Mario Cosentino
             Juko Junior Club
                    Milano
http://web.tiscali.it/MarioCosentino
 
http://web.tiscali.it/FREE_ISAM

 ^__^
Di braccio un miserrimo 34 cm appena misurato con fettuccia avanzata 
dall'Ikea. 1000 flessioni sì, non di seguito ma distribuite in 12 serie 
da 80 circa nell'arco di una giornata, sono un judoka pigrissimo, croce 
senza delizia di maestri ed allenatori ;)))
Ma soprattutto, Sig. Mario, 40 cm è la lunghezza di un'altra cosa che 
non ti dico, accenno solo che a me non serve compensare con auto di 
lusso ... X))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Ciao  buon inizio di settimana con tuo caro vecchio rompicosiddetti 
preferito ;)


 preferito ;)
I miei cosiddetti ringraziano !
:-PPP


 :-PPP
Sempre a dispo, lo sai ;)
Ciao.


 Sempre a dispo, lo sai ;)
Lo so, non lo sapessi ma lo so...
^__^


Kase-Hito ha scritto:

Kase-Hito????
