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Titolo: COME RAGGIUNGERE LA FORMA MIGLIORE???.....

Innanazi tutto un saluto a tutti.
E' da molto che vi seguo ma questa e la prima volta che vi scrivo.
Mi trovo in questa situazione: Innanzitutto sono circa 2 anni che pratico
A.M. (Kung Fu di Okinawa)
purtroppo per problemi di asma e di lavoro ho dovuto smettere per un
mesetto.
Adesso sono intenzionato a riprendere anche perche a fine mese voglio
partecipare ad uno stage per me veramente importante.
Vorre rimettemi in forma per questo evento.Qualcuno sa darmi consigli per
arrivere nel migliore dei modi a questo evento!!!
Ogni consiglio e ben accetto grazie in anticipo.

 Ogni consiglio e ben accetto grazie in anticipo.
Corri (non so come sia la tua asma, la mia amica trova giovamento nella
corsa,
facendola abbastanza leggera ), fai stretching tutti i giorni,
ripassa i fondamentali, qualche esercizio a corpo libero per ritrovare la
tonicità
muscolare, e se sai su cosa verterà lo stage, cerca di prepararti,
risguardando le
tecniche che ti sembrano propedeutiche, e cmq ricomincia gli allenamenti
con il Maestro!
Ciao
Max
Kenpo Karate

arrivere nel migliore dei modi a questo evento!!!
beh.... come possiamo darti consigli? io non so quanto sia pesante uno
stage, nč quali siano le tue condizioni fisiche.....
Secondo me, vai tranquillo allo stage, e non strafare.
Se ti accorgi che non stai bene, smetti, ti siedi e ti guardi il resto
dello stage.
Tutto qui? sě :-))
paola (aikido)

 A.M. (Kung Fu di Okinawa)
Kung Fu di Okinawa??????????????????
????
?????
???
Cosa diavolo č???????????
??Nimrod??
?? ? ???????  ??? ???  ??

 Cosa diavolo è???????????
?Karate? :o)
--
Hawk
Suguni mata!

 ?Karate? :o)
Mah? Potrebbe essere! Chi puň dirlo!
Ciao
Max
Kenpo Karate

 Mah? Potrebbe essere! Chi può dirlo!
Beh 'in pratica' il karate di okinawa è kungfu (sicuramente piu kungfu che 
karate giappo)
-- 
Ragno
Kenpo Karate

 karate giappo)
si o.k. sono più che d'accordo, ma intendevo:
chi può sapere quel che intendeva quel tipo?
Ciao
Max
Kenpo Karate

Scusate ragazzi se non vi ho risposto subito ma non ho potuto!!!
Innanzi tutto grazie per i consigli che mi avete dato.
Per quanto riguarda lo sitle del Kung Fu di Okinawa be che posso dirvi.
Dal nome si capisce dove e nato ma non e karate.Infatti questo stile e stato
portato avanti da colonia di cinesi residenti nell'isola giapponese.
Per certi versi si ispira molto al karate ma ha diverse diferenze da questo
stesso.

 stesso.
Interessante! Dicci qualcosina in più.. ..... .. dai ... dai... sennò sono
altri
10 euro! ^_____^
Ciao
Max
Kenpo Karate

 10 euro! ^_____^
No no me ne bastano 10 :)) dal link:
http://www.ediz-mediterranee.com/index.html?target=p_703.html&lang=it
Nato come disciplina fisica per i monaci buddhisti, il Kung Fu si trasformò
successivamente in micidiale arma di difesa e di offesa, capace anche di
uccidere. Tra le arti marziali, è una delle più efficaci e terribili, e la
sua spettacolarità ne ha fatto il motivo conduttore di diversi film. Il Kung
Fu ha avuto antiche origini, ma solo in epoca recente è giunto in Occidente.
Ciò è dovuto soprattutto al fatto che la diffusione e la conoscenza di
questo tipo di lotta a mani nude erano limitate a pochi praticanti e
venivano trasmesse da maestro a discepolo secondo principi etico-morali
rigidissimi. La popolarità data al Kung Fu dalle sue versioni
cinematografiche ha fatto sì che il numero degli appassionati e degli
aspiranti alla pratica aumentasse di giorno in giorno. La prima vera
palestra di Kung Fu in Italia è stata fondata a Roma, nel 1971, dall'autore
di questo libro, il Maestro John Armstead, irlandese d'origine, che ha
conseguito il 3° Dan di questa specialità dopo anni di studio presso la
Judan Kung Fu Academy, e che si è perfezionato alla Scuola di Okinawa. Sulle
basi della sua lunga pratica agonistica e della sua esperienza di Maestro,
John Armstead ha esposto in questo libro le tecniche del Kung Fu,
illustrandole con numerose e chiare fotografie, che rendono immediatamente
comprensibili e realizzabili le tecniche stesse.
Lo stage a fine mese ce l'ho proprio nella mia palestra e viene a farcelo
prorio lui il piu grande di tutti i maestri John Armstead(il fondatore)
Spero di avervi tolto qualche dubbio
marakaimbo

 Spero di avervi tolto qualche dubbio
Si, thanks, ma sono ancora curioso! :-))
Ciao
Max
Kenpo Karate

 karate giappo)
?
Che intendi per "karate giapponese"?
--
Hawk
Suguni mata!

 portato avanti da colonia di cinesi residenti nell'isola giapponese.
---cut---
Ehm....Okinawa ha una storia un po' particolare.Io non la definirei un isola
giapponese: non è sempre stata giapponse (e probabilmente quando nacque il
karate non era giapponese).In un certo senso okinawa rappresenta un ibrido
fra cina e giappone.
--
Hawk
Suguni mata!

 > 10 euro! ^_____^

Mah...
Chissà...
Bah...
Ah!!! ... no, no...
Si! Forse....mmhhh...no, no...
Forse potrebbe essere...mmmhhhh...
Proprio non ci riesco ad eliminare 'sti dubbi...
David.