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Titolo: Capoeira: ho iniziato...

Oh... finalmente... giusto ieri ho fatto la mia terza lezione di
Capoeira... CHE BELLO !!!!!!!
L'unica cosa e' che stare a piedi nudi sul parquet (e va gia' bene che
non e' altro...) mi sta distruggendo i piedi !!! A proposito, qualcuno
mi sa consigliare qualcosa per le ciocche e vesciche che, ovviamente,
si formano sotto i piedi??? Esiste qualche fasciatura particolare da
indossare durante la lezione, per non stare a piedi nudi (e peggiorare
la situazione), ma nemmeno con le scarpe (che brutto!) ???
Perche' la maggioranza dell' AM vengono praticate a piedi nudi?
Ma soprattutto c'e' qualcuno che gliene frega di Capoeira con cui
parlare ??? ^____^
--
by by
bye SLI (@
mindless.com
)
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visita il mio sito dedicato al film BALLE SPAZIALI
www.geocities.com/hollywood/picture/1467
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parlare ??? ^____^
Certo che ci frega! Solo che, per quanto mi riguarda, io posso solo
ascoltarti non ne so niente. Parlamene un pň tu! :)
Ciao
SARA

 parlare ??? ^____^
A me frega ma non ne so niente, tranne le solite cose che sai anche tu
(meglio di me, visto che la pratichi). Però se lanci la palla in qualche
modo te la rimando.

parlare ??? ^____^
Interessa molto....peccato ne sappia poco piu di zero :)))))))))))))
RAGNO
Kenpo Karate ex karate shotokan - kung-fu shaolin
mei hua chuan - tai chi chuan yang - semi contact

la situazione), ma nemmeno con le scarpe (che brutto!) ???
Non ti preoccupare. Tra un po i piedi si abituano ed il problema scompare.
Una piccola sofferenza adesso la puoi affrontare ? Sconsiglio le fasciature
che secondo me facilitano le cadute.
Ciao !
Tae kyon

--
Certo che ce ne importa !!!
Spero di non sbagliare a parlare al plurale !!!
:-))))))))
Incomincio con una domanda per te che la pratichi ed hai la possibilita' di
chiedere e sapere qualcosa dal tuo Maestro.
Ma la Capoeira NON era una specie di Danza Marziale (tipo quelle delle
popolazioni africane) che riprendevano modi guerrieri persi nel tempo ???
Od era un metodo di allenamento segreto delle popolazioni schiave per
potersi preparare alla rivolta contro i loro "proprietari" ???
Penso che la componente storica di tale AM, se cosi' si puo' definire
oggigiorno, sia molto importante ed interessante.
OSS !
Maestro Mario Cosentino
Juko Junior Club
Milano

On Tue, 23 Mar 1999, Livio "SLI" Caponi wrote:
+Oh... finalmente... giusto ieri ho fatto la mia terza lezione di
+Capoeira... CHE BELLO !!!!!!!
+L'unica cosa e' che stare a piedi nudi sul parquet (e va gia' bene che
+non e' altro...) mi sta distruggendo i piedi !!! A proposito, qualcuno
+mi sa consigliare qualcosa per le ciocche e vesciche che, ovviamente,
+si formano sotto i piedi??? Esiste qualche fasciatura particolare da
+indossare durante la lezione, per non stare a piedi nudi (e peggiorare
+la situazione), ma nemmeno con le scarpe (che brutto!) ???
+
+Perche' la maggioranza dell' AM vengono praticate a piedi nudi?
HA ha ha... Anch'io ho sperimentato il parquet, e mi e` andata benino
(pero` il cicatrene l'ho dovuto usare...) Il mio consiglio? Cerotti.
Sull'argomento piedi nudi non so proprio che dirti, forse deriva dalle
origini di queste arti. Prendi il karate: era praticato inizialmente (ai
tempi dell'okinawa te) da contadini e pescatori, gente a cui in pratica
delle scarpe fregava poco e nulla e che indossava degli zoccoli con cui
combattere era "un po'" complicato...
+Ma soprattutto c'e' qualcuno che gliene frega di Capoeira con cui
+parlare ??? ^____^
A me interessa tutto... Fa' un po' tu...
Mentore

 parlare ??? ^____^
Io sono molto interessato. Parlami non solo dell'allenamento tecnico, ma 
anche della percentuale di danza e percentuale di allenamento marziale 
che fate. Mi interessa molto anche il riscaldamento, e l'eventuale 
accompagnamento musicale.
Ciao
Tac

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Ciao:::::JIAZI::::::

 parlare ??? ^____^
A me interessa.
Ciao
Alle
n

parlare ??? ^____^
Certo che me ne frega, finchè mi parli di AM o discipline ad esse connesse
io sono tutto orecchi!
ciao Livio
Matteo
Ju Jutsu

oggigiorno, sia molto importante ed interessante.
Hai detto bene Mario!
Ciao
Matteo
Ju Jutsu

parlare ??? ^____^
A me non è che faccia schifo :o)))
Hawk
Suguni mata!
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http://space.tin.it/sport/euanton/dojo/

 C'hai presente la tecnica del piede puzzolente di Noritaka? ^_______^
NO, ma quella della Scorreggia Mefitica di Bacterian, SI !!! ^______^
--


oggigiorno, sia molto importante ed interessante.
Per ora io so che la Capoeira e' nata quando gli schiavi africani
portati in brasile hanno cominciato ad "allenarsi" per una rivolta...
Non avendo a disposizione armi, per poter sviluppare una AM senza
essere scoperti, cammuffavano i loro incontri in "riti musicali". Da
qui l'esigenza della musica che comanda lo stile di combattimento,
quando infatti arrivavano gli schiavisti era l'unico modo per
trasformare repentinamente (con un cambio di ritmo) un combattimento in
un gioco. Inoltre la Capoeira e' ricca di calci poiche' gli schiavi
avevano le mani incatenate, infatti esse sono usate piu' come appoggio,
che come strumento offensivo (idem per la testa, anche se esistono
diverse tecniche di "cabeçada")
Ok, per il momento e' tutto, aspetto con ansia la contiNuazione di
questo tread...


mantenimento???
Io giocavo a pallavolo e di distorsioni alla caviglia me ne sono procurate
due.
Primo consiglio che potrei darti č: fare (con la gamba distesa o magari
tenuta un po' in alto rispetto al resto del corpo) del ghiaccio tipo per
mezzora e poi tra uno e l'altro 10 minuti senza.
Secondo cosiglio: comincia a camminarci sopra un po' di giorni prima di
quelli che ti ha consigliato il medico (senza forzarla troppo, cosě da
riabilitarne il normale funzionamento in meno tempo e con meno fatica).
Ciao
Matteo
Ju Jutsu

...
----megacut---
Molto interessante!
Mi farebbe piacere sapere qualche cosa in più sulla Jinga (scusami ma non
c'ho capito nulla ^_____^)


 messaggio, ma ho avuto un po' di problemi con l'allacciamento...
Bel post, complimenti... facci sapere di ulteriori sviluppi e magari 
parlaci ancora della jinga.
Ciao
Tac

 c'ho capito nulla ^_____^)
Non avevo dubbi... anzi, mi stupisco se gli altri hanno capito !!!
Ok... ci riprovo... allora... la Jinga e' una cosa un po' grossa...
La Jinga, nella sua "visione" piu' elementare e' il movimento base dei
Capoeiristas, cioe' un'oscillazione da destra a sinistra e viceversa.
Per l'appunto, il nome Jinga ha origine (purtroppo) dall'inglese
"Swing" (ondeggiare, ecc...) che attraverso vai passaggi tra le lingue
(Swinga, Juinga, Jinga) e' diventato come lo conosciamo oggi.
Ora cerco di spiegarvi il movimento:
La posizione da cui parte la Jinga e' la seguente: un piede avanti
(tutta la pianta appoggiata) con la gamba leggermente piegata e un
altro indietro (sulla punta), con la gamba quasi stesa... (il tutto non
spostando le gambe lateralmente, ma mantenendole sulla loro "linea") la
schiena segue (+ o -) la linea della gamba dietro e le braccia sono in
posizione di guardia (una a coprire il corpo e l'altra un po' piu'
esterna, pronta per gli appoggi).
Il peso e' bilanciato, ma il "fulcro" e' sulla gamba davanti.
Ora iniziamo il moviento:
La gamba che era dietro passa, strisciando leggermente per terra,
parallela all'altra, il peso passa a questa gamba e l'altra passa
dietro (sempre strisciando leggermente)... ci troviamo ora nella stessa
posizione di prima, ma vista specularmente.
Nel contempo la guardia, al passaggio della gamba, cambia, invertendo
le posizioni delle braccia.
Ok... e adesso... si ricomincia !!!
Spero di essere stato un po' piu' chiaro di prima (scusate la mia
limitata capacita' descittiva)... Proprio per questo continuo movimento
oscillatorio, continuo e fluido, la Capoeira e' vista anche come Danza
(anche se e' a tutti gli effetti una AM)...
Come dicevo, questa e' la visione piu' semplice della Jinga, perche' in
realta' la Jinga e' tutto quel moviento che si fa e che comprende
spostamenti e studio dell'avversario; nella Capoeira, infatti si e'
sempre in un movimento circolatorio; anche quando si e' stanchi e si
vuol riposare, bisogna (al massimo) camminare in senso circolatorio!!!
Ok... il mex e' gia' lunghetto... aspetto le vostre repliche !!!
p.s. Ribadisco che non sono un Maestro (o meglio un Mestre, in
Brasiliano) e che alcune delle cose che ho scritto sono mie deduzioni e
che quindi potebbero essere sbagliate, se qualcuno trovasse qlc.
cazzata mi perdoni e mi dica subito dove ho sbagliato !!! ^__________^
Ora immaginatevi l

le posizioni delle braccia.
E' molto simile ad un lavoro che si fa nel JKD-concepts.
Pur essendo negatissimo per questo genere di cose, la Capoeira mi
ispira. Se non sbaglio sei di Zena: dove pratichi?
Ciao
Elrond
-- 
              Time flies like an arrow. Fruit flies like a banana.
 

 ispira. Se non sbaglio sei di Zena: dove pratichi?
Al Mojud... tra l'altro mi pare che me l'abbia indicato Ernesto...


 
Anche nello stile che pratico c'è un lavoro di spostamenti ed
avvicinamento all'avversario piuttosto simile i "bafang". Io ho visto
solo l'esercizio base (che viene utilizzato nei combattimenti
prestabiliti)che consiste in una sorta di "oscillazione" attorno ad un
ipotetico semicerchio. Ovvero la traiettoria descritta dallo spostamento
del corpo è semicircolare, i piedi invece si muovono sui vertici di un
"pentagono" questo perché in teoria tali esercizi andrebbero fatti su
dei pali alti circa due metri. Ogni vertice del pentagono rappresenta un
palo.   
Penso di essere stato abbastanza oscuro, come al solito...Vabbè.
Ciao Jiazi


avvicinamento all'avversario piuttosto simile i "bafang".
Non ricordo che stile pratichi... fammi sapere :-)


Elrond ha scritto:

Si chiama Meihuazhuang. E' uno stile di kung fu del nord della Cina. 
Come la maggior parte degli stili del nord predilige un lavoro di calci
(sia alti che bassi) senza trascurare comunque un certo lavoro di leve e
proiezioni.
 
Ciao Jiazi