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Titolo: digiuno e astinenza

IL   DIGIUNO   E L'ASTINENZA IN QUARESIMA E OLTRE.
   SENSO E SCOPO DEL DIGIUNO QUARESIMALE
Il digiuno quaresimale ha certamente una dimensione fisica, oltre
l'astinenza dal cibo, può comprendere altre forme, come la rinuncia
volontaria del fumo, di alcuni divertimenti, della televisione,...
Tutto questo però non è ancora la realtà del digiuno; è solo il segno
esterno di una realtà interiore; è un rito che deve rivelare e supportare un
cammino  interiore.
IL DIGIUNO RITUALE DELLA QUARESIMA:
 ·        è segno del nostro vivere la Parola di Dio. Non digiuna veramente
chi non sa nutrirsi della Parola di Dio, sull'esempio di Cristo, che disse:
"Mio cibo è fare la volontà del Padre"; Nutrirsi vuol dire poi viverla..
 ·        è segno della nostra volontà di espiazione: "Non digiuniamo per la
Pasqua, né per la croce, ma per i nostri peccati, ... " afferma san Giovanni
Crisostomo; Espiare vuol dire rimediare al nostro male con il bene.
·        è segno della nostra astinenza dal peccato: come dice il vescovo
sant'Agostino: "Il digiuno veramente grande, quello che impegna tutti gli
uomini, è l'astinenza dalle iniquità, dai peccati e dai piaceri illeciti del
mondo, ...".
 In sintesi: la mortificazione del corpo ("mortificare" vuol dire dominare
il corpo) è segno della conversione dello spirito.
 INDICAZIONI PRATICHE DEL DIGIUNO E DELL'ASTINENZA
 il mercoledì delle ceneri e il venerdì santo sono giorni di digiuno dal
cibo e di astinenza dalla carne e dai cibi ricercati o costosi.
  i venerdì di Quaresima sono giorni di astinenza dalla carne e dai cibi
ricercati o costosi.
 negli altri venerdì dell'anno, i fedeli possono sostituire l'astinenza
dalla carne con altre opere (cioè azioni) di carattere penitenziale.
  al digiuno sono tenuti i fedeli dai diciotto anni compiuti ai sessanta
incominciati; all'astinenza dalla carne i fedeli che hanno compiuto i
quattordici anni.
 anche coloro che non sono tenuti all'osservanza del digiuno, i bambini e i
ragazzi, vanno formati al genuino senso della penitenza cristiana.
 Più ampie considerazioni nel documento "IL SENSO CRISTIANO DEL DIGIUNO E
DELL'ASTINENZA" della Conferenza Episcopale Italiana, 4.10.1994
IL DIGIUNO PRESCRITTO DALLA CHIESA
 Cosi è chiamato quello prescritto per tutta la Chiesa e che, perciò, è
estremamente semplice perché adatto a qualsiasi persona.
E' qualcosa che appartiene alla nostra storia, alla grande tradizione del
cristianesimo.
Un'altro pasto sarà sostituito da un semplice spuntino, secondo le proprie
necessità.
In questo modo, per esempio, se si sceglie il pranzo come pasto completo, a
cena si mangi solo qualcosa che metta nella condizione di trascorrere il
resto della notte senza accusare la fame.
L'importante, e qui sta l'essenza del digiuno, è la disciplina, il non
mangiare niente oltre questi tre pasti. Quello che importa è troncare
l'abitudine di "mangiucchiare", di aprire il frigorifero più volte al giorno
per "spizzicare" qualcosa.
Evitare completamente, in questo giorno, le caramelle, i dolci, i
cioccolatini, i biscotti e cose di questo tipo. Lasciare da parte le bevande
rinfrescanti ed il caffè.
Per i più indisciplinati (e molti di noi lo siamo) già questo è un vero
digiuno e di quelli difficili! In questo tipo di digiuno non si soffre la
fame. Più le persone si impongono una disciplina, più mettono a freno la
gola! Ed è proprio questa la finalità del digiuno.
Chiunque può praticarlo, perfino gli ammalati, poiché l'acqua e le medicine
non lo interrompono; neanche se fosse necessario del latte per assumere
queste ultime, poiché la disciplina sarebbe comunque mantenuta. Per gli
ammalati o per gli anziani la disciplina può consistere addirittura nel
fatto stesso di prendere le medicine - e prenderle correttamente.
www.amicidilazzaro.it

gola! Ed è proprio questa la finalità del digiuno.
Messa così non ci vedo alcuna differenza dai consigli dei dietologi
sulle riviste femminile.
Tra l'altro mi chiedo:
- mangio pochissima carne perchè non mi piace
- la tv la guardo ben poco
- sto cercando di ridurre le sigarette perchè mi fan male la salute
- cibi costosi non mi passa per la testa di comprarli
- il caffè lo bevo perchè sennò mi addormento in ufficio
- oggi a pranzo ho mangiato un tramezzino e bevuto un succo d'arancia
perchè ero di corsa.
- stasera non avendo fame suppongo che mi farò una mela e fine
Mi pare che siano regole valide per un tipo di società in cui la carne
la si mangiava ben poco in quanto lusso, c'era il tempo di sedersi a
tavola e vivere un momento conviviale.
In una civiltà malata di dieta l'astinenza dal cibo .. è abituale.
              Annarella


devo riconoscere che sono stato mmmolto in dubbio se astenermi da
ICRC, come ho fatto altri anni.. 
non tanto x contentare qualcuno....
MA, ma ma... avevo dei dubbi che ha provveduto a sciogliere
abbondantemente il testo del Vangelo di oggi...
quello che dice di non mettersi a fare le pietome 
smunti e cinerei... 
ma di testimoniare sempre e cmq la presenza di Cristo, il Risosrto. 
Ecco perche' sono e saro' qui.
Ecco perche' quando all'incontro RNS la bigottella di turno
chiedeva giovedi' scorso al don G.
< e se arrivo al Vangelo.. posso fare la comunione? >
(((e le si leggeva nel pensiero: se dice si', poi vado dal mio don P.
che mi ha rimbrottata e gli do' io la paga!!!!)))
io ho sorriso e mi si e' allargato il cuore alla risposta di don G.
che INVECE di dare al la donna LA regola... ha parlato di
partecipazione interiore, di preparazione del cuore all'incontro...
non cincentra?????
questo lo dite voi!!!
Pietro Buttiglione

<Mi pare che siano regole valide per un tipo di società in cui la carne
<la si mangiava ben poco in quanto lusso, c'era il tempo di sedersi a
<tavola e vivere un momento conviviale.
<In una civiltà malata di dieta l'astinenza dal cibo .. è abituale.
  <            Annarella
In parte può essere vero infatti nel testo è scritto che se è troppo
semplice togliere il cibo ci sono altri modi per "dominare" il corpo..
certo è che però per la maggior parte della gente limitare o regolare il
cibo non è affatto semplice, beata te... io ad esempio spesso salto i pasti
per il mio servizio, e senza alcun problema posso stare anche 15 ore senza
mangiare... ma credimi un conto è farlo costretto dai fatti e dalle
situazioni. Diverso è sceglierlo volontariamente... mercoledì avevo una fame
a metà pomeriggio....(e non avevo affatto saltato tutto il pasto ma fatto un
pasto molto leggero).
Usare la volontà sul corpo non è facile...
ciao
paolo

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Ho l'idea che però questo non dovrebbe essere solo una *questione da
Quaresima*.
Per me la Quaresima è momento in cui fare il punto e stare in silenzio.
Per me, lavorando in un ambiente molto competitivo, sarebbe più sensato
che in questo periodo si desse un beato taglio a tutte le varie beghe
commerciali. Un po' meno coltellate ed un po' più di collaborazione.
E' difficile usare la volontà sul corpo tanto quanto è difficile farci
obbedienza.
Ascoltarlo, dormire quando si ha bisogno di dormire.
Quaresima per me è tempo di ascolto e di silenzio.
             Annarella

Quaresima per me è tempo di ascolto e di silenzio.
sfotto:
e se uno avesse trovato Lui....
non potrebbe essere anche tempo di vera gioia,
di vera lode, di danza e di vicinanza??
ciao
P.B.

Usare la volontà sul corpo non è facile...
so che gli amici di Medjgorie vanno a pane&acqua 
SEMPRE due gg/settimana... 
mica male l'idea...e gli annessi e connessi, no?
pb

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ahem quelli che ho conosciuto mi parevano abbastanza in carne :(
Non ci si può più neanche fidare delle diete mistiche :(
               Annarella

 compiuti ai sessanta incominciati; (...)
qualcuno mi conferma quanto sopra ?
ossia un cattolico e' tenuto(=obbligato) a tale digiuno ?
MaurodiArcisate
ex-cristianocattolico

queste dovrebbero essere i doveri minimi del cattolico:
--  il mercoledì delle ceneri e il venerdì santo sono giorni di digiuno dal
cibo e di astinenza dalla carne (e dai cibi ricercati o costosi).
--  i venerdì di Quaresima sono giorni di astinenza dalla carne (e dai cibi
ricercati o costosi.)
tra parentesi la parte che non ricordo se è consigliata o se è prescritta:
in ogni caso se si vuol vivere la Quaresima come tempo di cambiamento non fa
male rinunciare e dare l'equivalente ai poveri (se no è puro risparmio per
accumulare).

 Quaresima per me è tempo di ascolto e di silenzio.
il digiuno rimane un modo per capire se si è veramente liberi. E' quindi
cartina di tornasole e momento educativo: se non sei in grado di stare senza
cibo, chi veramente comanda?
y.

 ha scritto nel
messaggio news:Ib80c.37913$Kc3.1...@twister2.libero.it...

Comunque, anche gli obblighi, hanno uno scopo molto educativo. Il saper
rinunciare al cibo volontariamente, ad esempio, restituisce la giusta
gerarchia su di se.
y.

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Il mio discorso nasceva dal fatto che pochi problemi a non mangiare.
In parole povere se mi dici di saltare un pasto o non mangiare carne non
faccio niente di diverso da quanto mi succede spesso di fare.
Se mi dici di svegliarmi alle 6 per tutta la Quaresima, ecco quello
potrei realmente pensarlo come ad un sacrificio.
               Annarella
 

 potrei realmente pensarlo come ad un sacrificio.
logicamente al posto di mangiare, puoi metterci quello che meglio, anzi
peggio, ti aggrada :-)
kraponi voi sabaudi.
y.

Dal Vengelo secondo Matteo al Cap. sesto:
............................................................................
[14] Se voi infatti perdonerete agli uomini le loro colpe, il Padre
vostro celeste perdonerà anche a voi;
[15] ma se voi non perdonerete agli uomini, neppure il Padre vostro
perdonerà le vostre colpe.
[16] E quando digiunate, non assumete aria malinconica come gli
ipocriti, che si sfigurano la faccia per far vedere agli uomini che
digiunano. In verità vi dico: hanno già ricevuto la loro ricompensa.
[17] Tu invece, quando digiuni, profumati la testa e lavati il volto,
[18] perché la gente non veda che tu digiuni, ma solo tuo Padre che è
nel segreto; e il Padre tuo, che vede nel segreto, ti ricompenserà.