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Titolo: [super OT] Fumo

Sono quasi 2 giorni che non fumo!
Devo tenere duro! Ce la posso fare!
Smetti di pensarci!
Smetti di pensarci!
Smetti di pensarci!
Smetti di pensarci!
Smetti di pensarci!
Smetti di pensarci!
Smetti di pensarci!
Schiaf!
Era il rumore dello schiaffo che mi sono dato per calmarmi!
Se incontro per strada chi m'ha fatto iniziare lo scotenno!
-- 
Le persone non sono il proprio comportamento: devi sempre andare oltre,
essere flessibile, capire il punto di vista degli altri, interpretarne i
comportamenti ed intuirne le esigenze.
Per rispondere in privato elimina
dall'indirizzo "togliquesto"
MasterDavidex
David Ruscelli

 Se incontro per strada chi m'ha fatto iniziare lo scotenno!
Questo č masochismo puro ;-)
PS: Io ho avuto (dopo 2 mesi) una ricaduta peggio di prima, poi mi sono
stabilizzato con: 2 sigarette insieme al caffč, direttamente in trattoria
(non in tasca), 4 volte la settimana. Per il resto fumo, ebbene sě, la pipa,
quando e dove si puň. Va molto meglio rispetto alle 50+/giorno di prima.

 Se incontro per strada chi m'ha fatto iniziare lo scotenno!
basta che ti guardi allo specchio.
complimenti e in bocca al lupo.
-- 
Salutoni
Sergio
per rispondere... togli il group dall'indirizzo

 complimenti e in bocca al lupo.
urca. sara' uno scary meeting :P

 PS: Io ho avuto (dopo 2 mesi) una ricaduta peggio di prima
questa non la sapevo.


 questa non la sapevo.
Eeeeeh, la vergogna...
Pur col compromesso, anzi, proprio per quello, mi sento una merdaccia. :-(

 Pur col compromesso, anzi, proprio per quello, mi sento una merdaccia. :-(
Quale compromesso?

 quando e dove si può. Va molto meglio rispetto alle 50+/giorno di prima.
Ma la pipa si aspira?


 basta che ti guardi allo specchio.
Nooo...
Se non c'erano i miei amichetti a farmi credere che fumando sarei sembrato
più grande mica cominciavo!


[Frank Ottobre = 
circa_ruscel...@intesacoop.com
 in
c36e14$24fega$
1...@ID-110499.news.uni-berlin.de
] ha scritto:

Le 8 sigarette settimanali e la pipa...

 Ma la pipa si aspira?
Normalmente no, ma, ogni tanto, una cannata me la faccio...
Viene spontaneo, ma non con la (naturale) frequenza della sigaretta.

 sembrato più grande mica cominciavo!
Valàvalà, ci siam passati tutti e alle prime sigarette abbiamo buttato fuori
l'anima.
Ah!, ma non erano le amichette?

 Ah!, ma non erano le amichette?
No no! gli amichetti!
Le amichette se ne son sempre fregate ampiamente delle sigarette, non me la
davano e basta.
Non è cambiato molto col tempo, forse mi faccio più pippe rispetto a
prima... :-)


 Viene spontaneo, ma non con la (naturale) frequenza della sigaretta.
Quindi la pipa dovrebbe dare molti meno problemi della sigaretta,
soprattutto sui polmoni.
Ma parchč hai smesso? C'č un motivo particolare?


 Devo tenere duro! Ce la posso fare!
Certo che ce la puoi fare! Anzi!
Quando ti viene voflia, fatti due rampe di scale di corsa ... vedrai che ti
passa!
Solo che poi non puzzi di fumo, ma di sudore.
Ciauuuu
Pelo

 passa!
Non male come idea!


 sembrato più grande mica cominciavo!
frank, non insultare la tua intelligenza. non dare la colpa agli altri per
cose che hai deciso di fare in totale autonomia.
ciascuno è sempre responsabile per le sue azioni.


 ciascuno è sempre responsabile per le sue azioni.
Sì è vero, però ammetti che a 14 anni si è poco responsabili.


 prima... :-)
Hai scelto l'informatica per avere un alibi in caso di riduzione della
vista? ;-)

 però ammetti che a 14 anni si è poco responsabili.
questo ti concede delle attenuanti, non il diritto di attribuire ad altri la
colpa.
mi pare, comunque, che l'età della ragione tu l'abbia raggiunta da un pezzo,
e il fatto di continuare o meno a fare qualcosa, a questo punto, è
totalmente in mano tua.


 Ma parchè hai smesso? C'è un motivo particolare?
Perchè al mattino facevo dei concerti condominiali, anzi, quartierali...
Te no? Beh, non aspettare che succeda. Fermati prima.

 vista? ;-)
Mi hai scoperto....
Non fatelo sapere troppo in giro perň.. :-)


 totalmente in mano tua.
Già...
Una cosa...
Tu non fumi vero?
;-)


 Te no? Beh, non aspettare che succeda. Fermati prima.
No, io niente concerti, però ho comunque i miei motivi.


 ;-)
LOL
Comunque, anche se CSSoft fuma per modo di dire, guai a lui se dicesse,
proprio per questo, "io smetto quando voglio".

 ha scritto nel messaggio
news:c36ih3$24e2j9$1...@ID-174464.news.uni-berlin.de...

mah, guardate, io ho 28 anni non ho mai fumato e mai comincerò, però credo
che sia possibile veramente smettere quando si ha voglia. Ovvio che cambi da
persona a persona, cambia in base alla dipendenza fisica che il proprio
fisico ha accumulato e così via.
Mio papà ha fumato l'ultima sigaretta il giorno della mia nascita (27818,
indovinate), così, di punto in bianco, da un giorno all'altro. Però credo
che non tutti possano farcela, e non è questione di forza di volontà.
Semplicemente c'è chi ci riesce e chi no.
Magari io assorbo meno tabacco, rispetto ad un altro, e per me sarebbe più
facile smettere.
Viceversa, sarebbe pù difficile e così via....
Lo dico perchè se no sembra che chi riesce a smettere velocemente è un figo.
Lupo, non ti devi sentire una merdaccia per il "compromesso" che hai
raggiunto, magari non sei predisposto, o semplicemente per altre motivazioni
che non conosco.
ll vero successo parte dal momento in cui si dice "voglio smettere", ed è
tanto più maggiore il successo tanto più lo si accompagna con i fatti.
Bravi, quindi, a chiunque voglia smettere, a chi intende farlo, a chi lo ha
fatto e a chi lo farà!!!!!!!
good coding and BAD SMOKING!!!!!!
-- 
Alletun
"Io lo so che accadrà. La voce sussurra nei miei pensieri di Jair, Rone,
Allanon e soprattutto nelle Mortombre.
Sussurra segreti che mi sono tenuti nascosti, nella grigia oppressione
di questo giorno e nell'oscurità caliginosa di quello che mi aspetta.
Saremo distrutti. Tutti."
Brin Ohmsford - La Canzone di Shannara - T. Brooks

 good coding and BAD SMOKING!!!!!!
Quoto e sottoscrivo.


 Poi non è detto che non possa abbattere anche quest'ultima barriera.
Infatti, è nelle mie intenzioni.
Per chiarire anche con Alletun: Certo che si può smettere di fumare e,
ovvio, comincia sempre spegnendo l'ultima sigaretta. Così come riprendere
comincia sempre con la prima sigaretta. Ne basta una.
Nel primo caso è solo ed esclusivamente forza di volontà (non servono
cerotti, cicche, orecchini o punturine), nel secondo cedimento della stessa.
PS per Frank: Cerca di non sostituire la sigaretta con caramelle, merendine
o chilate di spaghetti. Verrà naturale (perchè si sta meglio anche dal punto
di vista dell'appetito). Aiutati con una gomma (normale, mica quelle alla
nicotina) e non cambiarla ogi 5 minuti. Semmai ti vedessi ingrassare e la
cosa ti disturbasse, piuttosto che riprendere a fumare, fatti una corsa o,
se puoi, tre salti in orizzontale, ch'è meglio. ;-)

 good coding and BAD SMOKING!!!!!!
sottoscrivo questa frase!
-- 
Esistono 10 tipi di persone: chi conosce il binario e chi no.
www.nicolaottomano.it

 cerotti, cicche, orecchini o punturine), nel secondo cedimento della
stessa.
sì, sì, certo. Prima intendevo dire che mio papà ha smesso di botto,
passando da x sigarette al giorno a 0.
Invece, magari mi sbaglio, ditemelo voi, boh, magari c'è chi passa da x a
x/2, poi x/3 bla bla bla bla, fino a quando non ne sente più il bisogno.
Magari mi sbaglio, non ho mai fumato, non posso dirlo nè affermarlo con
certezza, ovviamente.....
però non mi spiego certe persone che magari ne fumano 1, o 2, o 3, e non ne
vengono attirate, non cominciano mai nel vero senso della
parola.......boh......
good coding!!!


 parola.......
Secondo me sono persone molto calme e tranquille o comunque in grande pace
con se stesse.
Di solito sono nervoso ed agitazione a farti fumare con piů frequenza.


 parola.......boh......
Sono dei fortunati, non c'è altra spiegazione. Se sentissero il bisogno
della quarta o quinta in poco tempo andrebbero a tot e diventerebbero
fumodipendenti, se "si obbligassero" a fumarne solo 1, 2 o 3, idem, perchè
ci sarebbe un'assurda costrizione. Tanto varrebbe sfruttarla per dire 0.
Io credo che la fortuna consista nel "fumare per piacere", quello (+/-),
infatti, è il numero di sigarette che un fumatore gusta davvero. Bevo tre
caffè al giorno, mi piace. Perchè non arrivo a 40 come farei con le
sigarette? Bevo il caffè per piacere, questa è la (IMHO) risposta. "Fumare
per piacere", ora io capisco cosa voglia dire. Prima no. Quel che non sono
ancora in grado di fare è di avere le sigarette in tasca e fumarle _solo_
per piacere. Se le ho a portata di mano, me le incendio in poche ore.

 portata di mano, me le incendio in poche ore.
Ok, è giunta l'ora: vado per il pranzo e ... per le due sigarette.
Una dopo il caffè, una durante il whisky.
Alla faccia di Frank :-P (che però ce la farà, meglio di me)

 No, io niente concerti, però ho comunque i miei motivi.
io son passato dalle marlboro alle benson&hedges e i concerti mattutini sono
passati per ora ad accenni (ma e' solo questione di tempo)
-- 
-Gigio@Work(?)-

 Ma la pipa si aspira?
Eccolo che ci ricasca ... dopo soli 27 minuti
ci prendi in giro ???
--
Mauro Cerreto
www.cerretosoft.it
MSN-Yahoo mauro_6808

 Smetti di pensarci!
L'unico modo per non pensare ad una cosa è pensare ad un'altra
trovati qualcosa di estremamente piacevole.
un ex fumatore


 ps: Ho 24 anni.
Non so quanto mi darai retta ma te lo dico ugualmente:
ho iniziato con due sigarette al giorno a 14 anni
ho finito con due pacchetti al giorno a 24
negli ultimi tempi arrivavo a 90 sigarette in 24 ore
(qualcuno conoscerà una marca che vende barattoli da 50)
ho sempre detto che avrei smesso quando volevo
e l'ho fatto
dopo sei mesi mi hanno sfidato
dicendo che se ne avessi fumata una per sbaglio avrei ripreso
ho accolto la sfida, ne ho scroccate dieci in un pomeriggio
e non ho avuto ripensamenti
adesso ho 35 anni e da allora nessuna sigaretta mi ha tenuto compagnia
non sono io ad essere migliore di altri
il punto è: lo vuoi veramente?
se non sei convinto non smetterai mai


 trovati qualcosa di estremamente piacevole.
Purtroppo per quello che mi piacerebbe fare manca la materia prima.

 Alla faccia di Frank :-P (che però ce la farà, meglio di me)
Aspetta a dire una cosa simile.
Fino ad ora tutto Ok, sono riuscito (a stento) a non fumare anche ieri, ma è
stata dura, però sono speranzoso, sò che la parte più dura sarà il week-end.
I momenti critici sono stati dopo pranzo (Tu Lupo so che mi capisci), dopo
cena e generalmente durante il corso della serata.
Non mi sono isolato dalle sigarette come consigliato, ne tengo vicino al
divano un pacchetto che ne contiene 2-3.
Prima di tutto credo che smettere di fumare senza avere sigarette sia un
rischio perchè la prima volta che ci si ritrova in un luogo dove ce ne sono
disponibili o qualcuno ne ha e magari te le fuma pure in faccia non essendo
abituato ad affrontare questo tipo di stimolo si è a rischio di
ricominciare, infatti non ho detto niente a mia madre per esempio, che
durante il corso di questi giorni continua rigorosamente a fumare davanti a
me.
Non so, facendo così mi aiuta a pensare la cosa come una sfida.
Ieri sera ogni volta che venivo meno fissavo il pacchetto, che ho messo bene
in vista, e pensavo <<Bastardo! Vincerò io! Tiè! Tiè! Tiè!>.
Però so che il bello (per modo di dire) deve ancora arrivare, e come dicevo
saranno i giorni trà venerdì e domenica.


 dicevo saranno i giorni trà venerdì e domenica.
Sono giorni come gli altri, duri perchè sono ancora nella prima decade,
quella che, scientificamente, presume ancora una certa dipendenza
fisiologica. E' vero.
E, non è per girare il coltello nella piaga, credimi anche quando ti dico
che la voglia l'avrai sempre. Sarà una voglia psicologica e non più
fisiologica, ma sempre. Si tratta di conviverci...

 fisiologica, ma sempre. Si tratta di conviverci...
Grazie di tutto Lupo, ieri sera ho notato un importante beneficio legato al
fatto che non fumavo già da qualche giorno, sono andato a letto e per la
prima volta non mi sono sentito addosso la pressione alta, classico effetto
collaterale del fumo specie in soggetti molto sensibili come il
sottoscritto.
E' stato davvero bello, spero che siano queste cose a darmi la forza di
smettere nei momenti duri.
