Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Allenamento durante l'inverno

Sto pensando di mettere piano piano via la bici con la fine del mese.
Cosa mi consigliate di fare in inverno tra queste 3 ipotesi (in ordine di 
"gusto")per mantenersmi in forma:
1- Nordic Walking (trekking su salite molto dure e di buon passo)
2- Spinning
3- Palestra
 Io non faccio gare, ma vorrei essere già abbastanza in forma quando tirerò 
fuori la bici la prossima primavera!!

 3- Palestra
 4- Se non abiti in montagna io consiglio di non mettere via la bici e
approfittare di tutti i tempi liberi e dei giorni di bel tempo, basta
coprirsi bene e si esce anche con pochi gradi, se non piove.
Il trekking è certamente valido (e molto appagante), soprattutto per
il fiato e l'ossigenazione del sangue se fatto in altura, io ad esempio
nei weekend invernali quando non vado in bici e vado a sciare abbino un
giorno di sci ad un giorno con le racchette da neve (ciaspe), 6 ore con
le ciaspe e ti senti un'altro.
Mardot

 ha scritto nel messaggio
news:FoyWe.3738$9l.9...@twister1.libero.it...

Vuoi metter via la bici? perchè? :-) appena puoi e ne hai voglia usala!
poi se vai in montagna, lo sci di fondo è lo sport migliore insieme allo
spinning ma non smettere d'andare in bici!
Fai qualche "passeggiata" in bici e mantieni quello che hai, perdi un po ma
è sempre meglio che ricominciare da capo in primavera
Ciao
Graziano

 
Sottoscrivo in pieno il punto 4. Io non sono un pedalatore di lunga 
data, devo dire perň che lo scorso inverno causa anche l'entusiasmo per 
la bici nuova ho kilometrato moltissimo, scoprendo il piacere dei giri 
invernali, tanto che ho concluso che quasi quasi, vale la pena 
interrompere con la bici proprio nei mesi pů caldi!! ;-)
ciao ciao
thiskaunt

Vi faccio i miei complimenti per il coraggio che avete ad uscire
d'inverno.Io abitando in prov.di Mantova, tra nebbie e temperature invernali
rigide, complice anche i dolori cervicali che ho già di mio, preferisco
evitare anche se la voglia sarebbe molta. Quell'aria gelida che ti arriva in
faccia, per tanto che ti copri...la senti (parlo per me ovviamente)
 
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Sto pensando di mettere piano piano via la bici con la fine del mese.
appena tornato da milano non posso che consigliarti il simulatore virtuale con 
rullo, salite di tutti i gusti, magnete che gira da solo in discesa, 
sconnessioni varie, simuli gare con altri, FIGATISSIMAAAAAAA, a febbraio 
compio gli anni, se qualcuno mi ama, puň regalarmelo
grazie, uno alla volta
ciao
piotre
-- 
[Sě, l'ho sentito dire anch'io...] 

 sconnessioni varie, simuli gare con altri
qui ci sta un bel: che tristezza :-)
Mardot

 ha scritto nel messaggio
news:6BZWe.5663$jG6.3...@news3.tin.it...


 qui ci sta un bel: che tristezza :-)
tristezza?
tristezza???
TRISTEZZA???
dai, regalamelo, voglio essere triste anche io


 dai, regalamelo, voglio essere triste anche io
how much ?

 faccia, per tanto che ti copri...la senti (parlo per me ovviamente)
Io esco con un passamontagna integrale nero in pile (tipo black-bloc o 
subcomandante Marcos ;-) ) e mi trovo verammmente daddio!

 how much ?
http://www.cbike.com/Tacx_imagic.htm
ma c'č anche quello dell'Elite che č bellino... fai te
a caval donato nonsi guarda in bocca ;-)


 a caval donato nonsi guarda in bocca ;-)
per essere proprio una figata avrebbe dovuto avere un caschetto che ti
proietta negli occhi l'immagine a 360°, costruendoti un mondo virtuale
completo senza possibilità di vedere altro
poi ci devi collegare un ventilatore per il vento :-)
una doccia per la pioggia :-)
e un martello a percussione sotto la sella per simulare i buchi :-)
questa sarebbe una figata !!!
Ciao
Mardot

 questa sarebbe una figata !!!
miiiiiiiiiiii
come sei esagerato!!! :-)
ciao
piotre
-- 
[Sì, l'ho sentito dire anch'io...]