mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: guaine sigillate

Ho rotto ieri il cambio posteriore (o meglio, si puo' sistemare, ma me ne
sono accorto dopo aver speso l'equivalente di 135.000 lire per un lx,
porc...) e ho approfittato dell'occasione per cambiare la guaina e il cavo,
ormai piena di sporco la prima e sfilacciato il secondo. Il mio problema è
che la san andreas non ha i classici spezzoni di guaina ancorati al telaio e
con il cavo che dove puo' viaggia "libero", cioè all'aria aperta, ma la
guaina è uno spezzone unico, dal comando al cambio, cosa che porta dei
giochi e delle imprecisioni di cambiata, infatti non riesco a raggiungere
alcuni pignoni intermedi. Un sivende mi ha detto che con le guaine sigillate
si evita che lo sporco entri nella guaina e la renda ancora piu' imprecisa
(nel mio caso sarebbe praticamente inutilizzabile), e inoltre si rende il
tutto piu' preciso, in quanto il cavo e la guaina sono progettati uno per
l'altro, senza giochi.
secondo voi vale la pena o si buttano via i soldi?
Per ultimo lancio un quesito "filosofico".
Perchè la shimano ha fatto il cambio deore (nero) cosi' bello e l'lx, che è
di gamma superiore a questo, invece esteticamente sembra un cambio da bici
da 99 euro compresa la batteria di pentole?
ciauz!
--
Ivan (22, CN, 165, 150, B+S)
San Andreas Dhs Driver
"Se hai il padre povero, sei sfortunato. Se hai il suocero povero, sei
scemo".

da 99 euro compresa la batteria di pentole?
boh, forse per vendere più XT? :-)
ciao
Wally©
(38,TO,80÷125,100, S-B)
Santacruz Super-sfigatlight custom rider &
Colnago Sì-Fòrti munito.
www.gualtiero.it

 bici da 99 euro compresa la batteria di pentole?
Esagerato! Gli LX non mi sono mai piaciuti....non come funzionamento, ma 
per estetica. Proprio per la forma, che non e' ne' carne ne' pesce. E' da 
sempre che mi dico 'quando mi comprero' una bicicletta, la voglio o con il 
deore o con l'XT'....e per fortuna sono capitato bene =)
-- 
Michele shiver
(13,RO,100,115,B)

> boh, forse per vendere più XT? :-)
o per vendere piu' deore? :-ppp


 da 99 euro compresa la batteria di pentole?
Perchč il consumatore medio di bici di fascia medio-bassa guarda l'estetica, chi
compra Lx, Xt o Xtr va dal si vende con la bilancina alla mano... non voglio
generalizzare ma nella media č cosě.
Ciao
Sandro
(21, CE/IS, 100, 0, B-S)
Pinarello Paris sostituita and
Vektor Al Sram9.0 dotato


Con le guaine sigillate il tutto č molto piů scorrevole e preciso. Le ho
rimontate sulla Lee dopo averle avute sulla Specy nel 99 e gia dalla prima
cambiata mi sono reso conto della differenza rispetto alla Specy M2 che ne
era sprovvista. Poi la scorrevilezza rimane uguale nel tempo visto che sono
sigillati e quindi sporcizia  e polvere non influiscono sul rendimento. Poi
i colori sono decisamente belli. Blu elettrico, rosso fuoco, giallo fluo
quelli che mi vengono in mente.
Ciao
  Felix
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Voglia di Girellare

Cerco compagni biciclettari per uscire nella zona di Campi Bisenzio-Prato.
Inoltre sto cercando un G.S. (possibilmente FCI) al quale iscrivermi come
cicloturista nella zona di Campi Bisenzio-Prato.
Grazie
Fede


Non ho capito se strada o mtb, comunque a Prato c'e' il gruppo "Primo e
Pizza Mountain Bike". 
http://www.comune.prato.it/associa/netbike/
Ciao,
Alfio

Strada grazie.
Alfio Puglisi <at...@NOSPAMhotmail.com> wrote in message
390E93...@NOSPAMhotmail.com...

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Ruote

Ho deciso!!
Ordinati oggi  2 Crossmax disc + hutcinson mosquito tubeless.
Prezzo ? 678,70 su 
www.giacomelliauto.it
Cosa ve ne pare?
E' vicino a casa mia e pago in contrassegno.
...........................speriamo vada tutto bene altrimenti il divorzio č
assicurato!
Uhm.......quasi quasi.......
Ciao a tutti e buon anno
Luis

 Cosa ve ne pare?
Cosa vuoi che ti dica... con Crossmax e Hutchinson di sicuro non sbagli...
Il prezzo è nella norma...
--
Ciao,
Pollicino® (27,VC,80,75,B)
Specy  S-Works FSR XC M4 & Stumpjumper M2 munito.
============================
 
http://pollicino.home.icq.com

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: [OT] X Mao ---> domenica

http://www.arpnet.it/pronto/progetti/collina/immagini/cartacollina.jpg
Giusto per metterti un po' di acquolina...quella e' parte del "parco
giochi" :-)
-- 
Ciao
CLaude
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
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ab...@newsland.it

 ha scritto nel messaggio
news:b619u6$ifb$1...@news.newsland.it...


 ha scritto nel messaggio
news:b619u6$ifb$1...@news.newsland.it...


la city ?
allora, la città è praticamente tutta a sx del Po (lì non si vede
quasi nulla della città), mentre la collina è a dx. 
Il Migliorini scende proprio dietro la basilica di Superga, verso
nord, lì si vede solo l'inizio...
molto bella anche la discesa (fatta per ultima al Wally Day) segnata
come numero 29, che da Superga scende verso ovest, fin sulla statale
590....praticamente tutta nel bosco, non si attraversa mai l'asfalto,
anche un po' di saliscendi...ci vuole mezz'ora andando spediti.
il Jurassico....top secret!!!
molto belle anche le discese dal colle della Maddalena. Un classico è
quella che scende verso sud, conosciuta come la "Caramellino", in
realtà non è l'unica, in particolare è dove hanno appena costruito un
pistino da DH su cui vorrebbero fare una gara. Molto bello, un saltino
dietro l'altro....saltino, insomma, ci ho visto Migliorini, diventano
dei saltoni :-)
Lì si può fare anche quella che va verso ovest, "villaggio Durando"
"Ronchi" "Val Sappone", molto bella.
Diciamo che sarebbero tutte le più belle, speriamo di riuscire a farle
tutte. Le discese integrali dalla cima fino in città fanno 450m di
dislivello, circa.
invece tagliafuoco e pilone sono dall'altra parte rispetto alla città,
appena fuori cintura. Mi sa che saltiamo, anche perchè domenica c'è
una gara xc in tagliafuoco.
-- 
Ciao
CLaude

 ha scritto nel messaggio
news:3e84b2f4...@powernews.inwind.it...

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Solo 2 ore in sella e già mi fa male...

Premetto che una bici da corsa non l'ho mai avuta. 
Ho fatto due giorni di uscita, solo 1 ora al giorno, e già il secondo 
giorno avevo dolori alla zona perineale e alle ossa un po' più esterne 
(non so come si chiamano, scusate).
La sella è una SDG S2000 TI kevlar e misura 270x141.
Cosa mi consigliate ? Provare altre selle, altre misure, coprisella 
imbottiti... ? Oppure è' solo questione d'abitudine ? 
Anche perchè quando appoggio fa un po' male fin da subito, ma quando 
scendo non sento più niente, almeno per ora.
Ciao

 scendo non sento più niente, almeno per ora.
allora sei sulla via della "guarigione" :-)
hai già superato la prima fase, quella in cui il dolore arriva dopo un pò
che si sta in sella; la prossima fase sarà quella definitiva, in cui capirai
veramente se la sella è quella che fa al caso tuo :-)
insisti con almeno tre/quattro uscite settimanali e vedrai che presto i
dolori passeranno
ciao
Wally

 >Wally
No, veramente questa fase non mi sembra di averla superata, anzi !
Infatti ho scritto che comincio appena salgo a sentire un po' di male, 
che continua fin che sto in sella.
Quando scendo e ripongo la bici però passa, questo intendevo.
Ciao e grazie.

 Ciao e grazie.
beh, allora sei ancora alla fase "1" :-))
ma non ti preoccupare, non conosco nessuno che sia passato direttamente alla
fase "3";
in ogni caso ribadisco che IMHO, per capire se una sella č quella che fa al
caso tuo, devi per forza di cose arrivare ad avere il callo, solo allora
potrai giudicare con cognizione di causa, prima di quel momento qualsiasi
sella fa male :-)
ciao
Wally

 Wally
Ciao....
--
61prla
(24, CO, 100,75, B-S)
ex alu artigianale
ex speed 10
ex gt lts
ex y33
ex gary fisher Pezzo replica
ex Trek 9800 shx
adesso Trek FUEL

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: A proposito si pedali

Ciao a tutti sono Alex
Visto che ultimamente nel NG sono saltati fuori i pedali e le tacchette
volevo sentire voi cosa ne pensate degli SPEED PLAY
(''se cosi si chiamano'') poiche io ho sentito pareri  molto discordanti
Ho sentito di persone molto contente di questi pedali , mentre altre sono
ritornate presto ai cari vecchi spd.
Li avete mai provati??
Saluti Alex

...

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: lampadina per l'anteriore

Mi capita spesso di pedalare all'imbrunire o dopo il tramonto; per questo ho
comperato una lampadina postriore a LED rossi che č molto visibile, non
consuma niente (le batterie mi durano da piů di due anni), si mette e si
toglie facilmente. Vorrei comperare qualcosa di simile anche per l'anteriore
a luce bianca. C'č qualcuno che sa darmi un consiglio? Ciao Leandro.

...

Ne ho acquistata una con lampada alogena: sembra un faro... unico appunto č
che consuma (non esageratamente comunque).
Ciao Marco


Io ho risolto il problema in modo molto soddisfacente spendendo
relativamente poco:
ho acquistato un faretto anteriore alogeno, ho sostituito la lampada
originale con una piů potente (acquistata presso un negozio di articoli per
subacquei), ho inserito le pile in una borraccia ed ora ho un faro potente
come quello di uno scooter.... perfino di notte in discesa non ho problemi..
Ciao

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: record 9v con tripla

Io sono pienamente favorevole alle Triple, anche se attualmente non ce
l'ho.

riguardo.
Ciao Maurizio,
sicuramente la tripla ti consente una sequenza piu' completa di
rapporti ma ci sono molti punti da considerare al fine di non spendere
una cifra considerevole:
- mi risulta che il Record 9v (come qualunque altro gruppo 9v
Campagnolo) non ti consenta di usare il mozzo Shimano e quindi devi
sostituirlo (addirittura e' incompatibile con il mozzo 8v della stessa
Campy e a me, che ho una coppia di ruote seminuove con mozzo Athena
8v,  hanno consigliato di comperare una nuova ruota posteriore poiche'
sarebbe troppo laborioso sostituire il mozzo e rifare la raggiatura);
- potresti considerare il Chorus o addirittura l'Athena che nella
produzione 1998 saranno a 9v e volendo anche con la tripla;
- puoi restare in casa Shimano adottando il nuovo Ultegra che avra' 9v
e la tripla. Se non erro il mozzo 8v rimane compatibile con i 9
pignoni poiche' sono piu' sottili e piu' sottili sono anche i
distanziatori tra gli stessi;
- molto convenienti potrebbero essere i gruppi Campagnolo o Shimano a
8v che qualche negoziante potrebbe avere ancora in magazzino e che con
la tripla ti consentirebbero comunque una buona varieta' di rapporti;
Per concludere ti consiglio di leggere il numero di ottobre di
Cicloturismo dove c'e' un servizio sui nuovi gruppi con i relativi
prezzi di listino.
Ciao.
--------------------
 
da...@net1.sgol.it
--------------------


Forse ti converrebbe semplicemente montare una tripla Shimano sul tuo
gruppo, cambiando la guarnitura il movimento centrale ed il comando
sinistro.
credo che possa essere una soluzione funzionale ed allo stesso tempo
non troppo onerosa economicamente. Se non erro dal 97 anche il gruppo
105 è dotato di tripla 
Ciao e buone pedalate  Marco   
 
     Marco Danesi
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: X mao

Ciao mao, volevo chiederti una cosa a riguardo della san andreas.
ho letto surfando per il web che bisogna ingrassare spesso i pivot.
Che grasso devo usare, ogni quanto ecc ?
ciao e thanx
--
Ivan (22,CN,vedremo...,150, B+S)
Mountain Cycle San Andreas DHS e Fondriest "stofacendolamuffa" Mega
IperSfigatRiderMunito.
ICQ UIN 148600220



 wrote in message
news:rYMo8.32746$pT1.9...@news1.tin.it...

-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 bye Mao....aspetto una foto...montata !
è splendida, adesso che ha la bergman a steli rovesciati...
l'ho ritirata oggi, ed appena sono entrato nel negozio del mio sivende c'era
gente che la guardava a bocca aperta come volesse dire "ma è una bici di
produzione o è un prototipo?", un altro (che ha un bullit, quindi di
freeride ne capisce qualcosa) la guardava come per dire "appena la cambio ci
faccio un pensierino".
La porto a casa e mio fratello mi fa "sembra un cinquantino da cross", mia
madre "a me piace quella da corsa (la mia specialissima), fine ed elegante,
questa sarà robusta, ma sembra una moto...".
sicuramente non passa inosservata...
appena la fotografo la metto nel garage del niusgrup.
ciao!
--
Ivan (22,CN,145,150, B+S)


Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: ricordino...

Avrò magnifici ricordi di questo Bike Festival 2003, però il ricordo più
tangibile è sicuramente la sospetta lussazione del polso che mi hanno
diagnosticato oggi...rimediata dopo un drop alla streetata di sabato notte
a Riva Del Garda... :(((
Azz...
Panzer Division
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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ab...@newsland.it

 a Riva Del Garda... :(((
curati, e cerca di non sottovalutare la lussazione, se di questo si è
trattato, perchè purtroppo le lussazioni sono recidive, fai del gran lavoro
di riabilitazione e su con il morale, è tutto mestiere che entra :-))
ciao
Wally


...Chihuahua!
Roy Batty
(31,AL,150,133/158,BS)
"Crafty" munito
http://roy.batty.too.it

sospetta lussazione del polso
aiah!
:-(
speriamo di no, dai...
    =====================
      _-=Pedalandum Cado=-_

 Panzer Division
Vedi cosa vuol dire dormire con la morosa!!:-)))
Se non fai quello che vuole lei ti spezza le braccine!
Hue curati eh!
Ai prossimi drop.
Ciao
Miki


Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: [OT] problemi col server

nessuno di voi utilizza il famigerato server news di tin?
Oggi ho l'impressione di perdere dei messaggi, nei reply trovo deelle frasi
che nel messaggio principale non ci sono....quindi...mhhh
ciao
GELO

 wrote in message
uKb09.123122$Jj7.2...@news1.tin.it...

si si ... pure io infatti ho postato una mia reply 2 volte perche non la
vedevo....
--
Gabmohr
(27,TO,100,0,S-B).
C'dale Everywhere.
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: domani a Torino chi si fa un giro?

ciao
domani pomeriggio mi prendo mezza giornata di ferie per andare un po' in
bici.
Vorrei fare sui 100 km (bici da corsa). Quest'anno sono ancora a 550 km di
allenamento (quindi non vorrei fare nulla di eccessivo... andrei da Torino a
Gassino-Cinzano-Moncucco-Castel Nuovo e poi si vedrà).
Qualcuno vuole venire?
ciao
Dott Nemo

 Gassino-Cinzano-Moncucco-Castel Nuovo e poi si vedrà).
anche io quest'anno sono solo a 600km ma domani non sono in città :-)
altrimenti sarei venuto volentieri.
ciao
Wally

 ha scritto nel messaggio
news:998aps$5h9$1...@lacerta.tiscalinet.it...


 è stato scritto:

porca pupazza, volere non è potere!
Se penso che mi passi praticamente sui piedi e che fai le "mie" strade
preferite... sigh! Beh, divertiti almeno tu, anche se il tempo non è un gran
che; se ripassi di sab o dom fai un fischio!
bye
davide
Per risposte private togliete senzafiat

 ha scritto nel messaggio
news:998aps$5h9$1...@lacerta.tiscalinet.it...


 ha scritto nel messaggio
news:XoPt6.69663$6W.70...@news.infostrada.it...


 ha scritto nel messaggio
news:oPZt6.1107$hU1.2...@news4.aus1.giganews.com...


 punto rientro da Chieri ma vorrei allungare i miei giri... cosa mi consigli?
dunque: ti dico la mia strada: quando arrivi a Castiglione, prendi per
Chieri (la strada si chiama della Rezza) e arrivato in cima allo
scollinamento, giri a sx per Sciolze; arrivato a Sciolze vai dritto,
attraversi il paese, alla piazzettina con il bar vai ancora dritto (a ore
11), in direzione Cinzano, Rivalba; ad un certo punto arrivi a uno stop in
salita, dove indica a sx Rivalba, a dx Vernone: qui puoi andare dritto (è
una stradina nei boschi, con tre strappettini di 2/300 mt che vanno sui
15-18 %, tanto per andare un po' di acido lattico ;-)), che sbuca all'ultimo
tornante prima di Cinzano, dove c'è la croce di legno), oppure puoi andare a
sx per Rivalba (però scendi di più e poi devi risalire) e ti attacchi alla
strada che fai tu, girando allo stop a dx; qui, se ho tempo, prima
dell'abitato di Cinzano prendo per Berzano e poi vado ad Albugnano - ti
consiglio una visita all'Abbazia del Vezzolano - e poi Castelnuovo;
Da Albugnano si può andare anche verso Besola, Cocconato, Montiglio,
Piovà... le conosco meno, ma sono tutte uno scollinamento... (la salita a
Cocconato, per esempio, presa da sud-ovest mi sembra interessante...) i
posti sono belli e poco trafficati; se torni da Gallareto e poi Castelnuovo
di traffico ce n'è di più, ma almeno è meno impegnativa ;-)))
se non sono stato chiaro o altro, fammi sapere.
Buone pedalate!


Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Domande sui valichi del Chianti

1 Qualcuno mi sa dire come si chiama il valico tra Chianti e Valdarno a
quota circa 700 sulla statale 408 tra (Siena e Montevarchi), ed il cai 00,
vicino a Badia a Coltibuono ?
2 il valico a quota circa 750, incrocio tra la strada che collega Greve in
Chianti e Castelnuovo dei Sabbioni con i sentieri cai 00 e 9, a Nord di
Badiaccia a Montemuro ?
Fede

 ha scritto nel messaggio
news:Vbja9.100608$n04.2...@twister2.libero.it...

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Tradurre Nodesho

Si ha un bel cercare di fare colpo, quando l'oggetto del desiderio parla
una lingua diversa dalla tua.
Bosticco parla con frasi di questo tipo:
- E' un toaster mediocre
- E' un troll di bassa lega
- Per favore, evitate i crosspost
- Entra come administrator.
Gli ho chiesto lumi, ma ho capito solo la prima.
Chi mi traduce le altre tre?
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 - Entra come administrator.
Be, vuole essere dominato...... "entra e amministrami"
;-)))))))))))))))))))
--
Ciao.
Jules"SlowHiker"
(44,GE,100,120,B)
Specy StumpJ FSR '02 (modified) munito

> - E' un toaster mediocre
semplice: non e' bravo a fare panini
-- 
30x26
diegoglio<CHIOCCIOLA>yahoo<PUNTO>it

 ;-)))))))))))))))))))
'stard!!
:-)))
-- 
Ciao
CLaude

Complimenti, siete responsabili del mantenimento di un ignorante in questo
NG.
E se fossi io, il New Trolls?
Muz


 una lingua diversa dalla tua.
Senti MUZBRADIPO, ma mi dici cose' Nodesho? Mi cominci a eccitare anche me
CIao,
Bollo


Claude... rispondi tu?
-- 
WF2
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
anche adesso non hai ancora compiuto 15 anni :-) (per il tuo bene)
Wally  - 31-07-2002 "Re: (è OT?) Sergio, il Nivolet ed un ragazzino di 15
anni... "
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Senti MUZBRADIPO, ma mi dici cose' Nodesho? Mi cominci a eccitare anche me
ROTFL!!!!
(scusa bollo... non ce l'ho fatta, ma non sto ridendo di te. 
se e quando Nodesho stesso vorra' risponderti, capirai, e riderai
anche tu.)
-- 
buna meteora - 
www.gurila.org
(26,Rastamannia,150,178,B)

 anche tu.)
Vai tranquillo non porto rancore..


 anche tu.)
non ci sono. sono via. non torno.
-- 
Ciao
zio CLaude
all'apparenza lo zio sta ai repper come Piero Fassino sta a Kurt Angel.
"Ma come? A Como?" Gizzo©2004


e' in "amministrazione" :-)))))))))))))))))))))))))
--
Ciao.
Jules"SlowHiker" Lo spaccamarroni del ng


 Bollo
Lo vedi come sono, qui? Chiedi una informazione e ti prendono per il culo,
bloccando la CULtura.
Allora, Nodesha è una cantante diciottenne di colore col fisico
megagalattico.
Da dietro, il Bistocc è UGUALE SPUTATO ed ecco perché Nodesho.
O Jane March: perché, sempre da dietro, lui è UGUALE SPUTATO all'attrice
minorenne che interpretò 
l'Amante e il Colore della Notte, prima di sparire dalla circolazione
(suppongo acquistata da uno 
scericco).


Uno scericco è uno sceriffo ricco o uno sceicco con la stella e la Colt 45?
Capisco stessi prendendo l'accento piemontese, ma che tu cominciassi a
scrivere come lo s(ch)vizzero non me lo sarei mai aspettato...
Sic transit gloria mundi!
:-)


 ha scritto nel messaggio
news:c159ob$o9p$1...@news.newsland.it...


 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
MUZ LO SBORONE!!!
Princip
-- 
MarinaV (44, MI, 0, 0, S)essa

 vai su Google e scrivi Nodesho... guarda cosa appare come primo link!
ma....pure in una canzone giapponese???


 ha scritto nel messaggio
news:c15cr1$oi4$1...@beatles.tilab.com...


 non ci sono. sono via. non torno.
ahahhahahhaha Claude, sempre meglio vedo!!!!!
;-)   Simo*

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Club dei cento colli

Vorrei avere informazioni sul club dei cento colli, in particolare mi
interessa sapere se un colle scalato da entrambi i versanti vale come due
colli oppure come uno.
grazie
Gaetano


Per informazioni sul Club, il mio sito:
http://www.freeweb.org/sport/granfondo/
Un colle scalato da entrambi i versanti viene conteggiato una sola
volta..
Ah, dimenticavo, presto sarà on line il sito italiano del Club...
Saluti
Fabrizio Godio
Club des 100 Cols n. 4659
fgo...@intercom.it
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Crampi!!!!!

Ieri torno a casa da un giro di quelli tosti, in cui ho spinto al limite
dall'inizio alla fine, anche in discesa.
Carico la bici in macchina, torno a casa e appena scendo un crampo mi blocca
la gamba destra, tirando sia dal muscolo davanti che quello dietro, con
dolori spaventosi.
Sono rimasto fermo per diversi minuti, in cui il dolore si faceva sempre
piu' intenso, e in cui non sapevo che fare: quando ho un crampo al
quadricipite, tiro indietro la gamba, e viceversa per il bicipite.
Ma li' non potevo fare niente, i muscoli erano entrambi bloccati, e non
riuscivo nemmeno a entrare in casa.
Dopo diversi minuti il dolore e' calato, e sono riuscito a entrare in casa
dove ho preso un po' di minerali di quelli che metto nella borraccia (e che
ieri avevo), ho massaggiato un po' i muscoli, che pero' hanno continuato a
tirare per tutta la sera.
In quei casi chessifa'? si aspetta e basta o c'e' un metodo migliore?
--
Ivan (23, CN, 165, 150, B+S)
San Andreas Dhs Driver
"Sono fuori di testa. Tornerò tra cinque minuti".
Anonimo

stretching, mantenendo il muscolo caldo...
tu forse hai finito il giro, sei salito in auto e sei tornato a casa...
...il muscolo si č freddato ma ancora non aveva recuperato e al primo sforzo
bang! Questo spesso porta a danni non indifferenti...
consiglio a tutti alla fine del giro un pň di stretch cosě da scaricare in
parte i muscoli, di tenersi coperti (in sto periodo č d'obbligo)  e magari
alla fine del giro fare qualche minuti  a ritmo leggero (tipo ciclette), poi
una dieta e i sali contirbuiscono a limitare il crmapo da fatica, e a
recuperare gli sforzi.
...sei stato fortunato potevi farti davvero un bel danno

 dolori spaventosi.
Benvenuto nel Club.-((((
--
Felix©
(40,RA,125÷80,120÷0,esclusivamente B)
GT STS 1000 I-Drive & Lee Cougan Revenge munito
www.mdmracing.it
togli felix per risposte private
webmaster 
www.ithobbycicloturismo.it
"Il bitume; se lo conosci lo eviti"

In quei casi chessifa'? si aspetta e basta o c'e' un metodo migliore?
si beve di piu' durante la pedalata o ci si veste di meno :-)) 
-- 
30x26

 quadricipite, tiro indietro la gamba, e viceversa per il bicipite.
-------------------
Confermo la bontà dello stretching, è miracoloso per dolori muscolari e
crampi post-strizzata. Però - l'ho provato - l'efficacia è legata ad una
sessione completa, che coinvolga anche altri distretti muscolari, non
limitandosi alle gambe. Lo stretching va appreso in maniera sistematica, un
pò come una filosofia. Trovo ottimo e abbondante il libro della Mondadori,
"Stretching" di Anderson, ben spiegato, ben illustrato, con una sezione per
il ciclismo.
Comunque, tremendo anche il crampo del bicipite femorale, dopo pranzo
quando, steso sul divano, intorpidito dalla fatica e dalla digestione, vai a
piegare per un attimo una delle gambe.
------------
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: AIUTO ACQUISTO NUOVA MTB!

Sono nuovo del gruppo, ed essendo un amatore MTB ma non un esperto mi
rivolgo a voi per chiedervi un consiglio:
vorrei acquistare una nuova/usata MTB di buona qualità senza però arrivare a
prezzi indecenti.
Vorrei stare al massimo intorno ai 500 Euro.
Che marche e modelli/componentistica mi consigliereste?
Un saluto.
Steve.

 Vorrei stare al massimo intorno ai 500 Euro.
Per 500 euro ho preso, a fine luglio, una KTM ultra fun.
Cambio (8v) e mozzi deore; deragliatore e comandi alivio; coperture, 
manubrio, attacco manubrio e serie sterzo ritchey; freni v-brake shimano 
e raggi dt (rari su bici di questo prezzo)
Forcella Suntour xcp75 che per ora, nonostante l'idraulica modesta, non 
ha ancora dato problemi e ha retto anche a forti sollecitazioni. Insomma 
una bici con buona componentistica con la quale mi sto trovando bene!
-- 
NeD
(17,MI,0-0,80-0,S/B)
"Prendere senza illusioni, lasciare senza difficoltà"

 Vorrei stare al massimo intorno ai 500 Euro.
Per 500 euro ho preso, a fine luglio, una KTM ultra fun.


 ha scritto nel messaggio
news:HLV7d.11343$eb....@tornado.fastwebnet.it...


 Ciaü.
La bici l'ho presa a Bussero. Senno' ho visto negozi interessenti a 
Cavenago e a Macherio c'e' un posto dove fabbricano bici con un buon 
rapporto qualita'/prezzo.
Immagino poi che Milano sia pieno di negozi, ma non ne conosco nessuno.


 prezzi indecenti.
Ciao Steve, prima dell'estate, e prima di decidere per il fai da te , ho
cercato anche io una MTB gia' assemblata, i Posti che ho visistato e tra i
quali avrei poi scelto se avessi optato per il gia' pronto sono:
strada Mi-Abbiategrasso altezza rotonda per Arluno: Fabbrica di
biciclette, hanno a disposizione alcuni modelli di Olympia e spesso in
offerta delle kastle.
Treviglio Outlet Bianchi, affari interessanti in particolare sui modelli
degli anni scorsi.
Scout a Lainate: Qualche cosa di interessante tra l'usato. Comunque
disponibile una vasta gamma di nuovo di tutti i prezzi.
Inoltre ti confermo Cavenago Brianza che mi e' stato consigliato da molti
come un posto dove trovare negozi di artigiani.
Se poi ti interessa un usato fammi sapere che provo a chiedere ad un amico
che tratta nel settore se c'e' in giro qualche cosa che possa fare al caso
tuo 
Ciao 
   Mario  
 
-- 
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ab...@newsland.it
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: riva

ma per il bikefestival?
chi ci sarà e dove?
chi ha gia prenotato?
--
MILKMAN
::singlespeeder::
[25 - westcoast - ICQ# 42278684]
keep the flow in your mind
http://family22.cjb.net

Io sì al 90%.
A meno che..... ;-)
cià,
McVit
-- 
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 chi ha gia prenotato?
Ciao Milk
io, Stinky e altri abbiamo un appartamento a Riva dal 30 aprile al 4 
Maggio. Magari ci troviamo e facciamo anche un giro assieme!
Tarantola


 Maggio. Magari ci troviamo e facciamo anche un giro assieme!
senza magari
intendevi giro di birre vero?
MILK


 MILK
Anche. Poi lo sponsor non è Warsteiner?


 chi ha gia prenotato?
No se preoccupe Hombre!
Qualcuno arriverà anche dall'EAST COAST!
Hasta luego! ...@zz 
NB:Hombre in venessian = bicchieri di vino
Miki

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: alla fine: 08/02

com'è il programma dell'otto febbraio?
nel caso venissi, come sono le salite?
32x17 o 32x18?
ciao
--
Simone
=======================
Jesus Rode A SingleSpeed
www.singlespeed-italy.com

ciao
PS
Oggi mando le foto...
Ciao
RoyBatty

 a prio acchito direi 32x18
penso anche io, vado sul salvavita
aloha


 Parli delle Rive Rosse?
E' uguale a quello dell'altra volta?
Luogo e orario di ritrovo?


ha scritto:

presumo a partire dalle 9 e mezza scarse il ritrovo, in modo da
partire per le 10.
Bau
RoyBatty


Spero di riuscire a venire, mi piacerebbe. :-)
--
ciao
Abete
(48,MI,0,12BS)
Sfigat Rider

> >> >com'è il programma dell'otto febbraio?
Preparate Bighe e carozze che arriva il Conte Gustav....Ahh e fiumi di
birra, ma spero sia nel programma del sette!
Ciao
Manu
-- 
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se (se) vengo anche io, mi porto dietro anche i vipers.
--
Max (24,CN,100,0,B+S)
Si accettano crosscountrysti.
Si accettano stradisti.
Per le accette, rivolgersi in segreteria.
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Titolo: Pedali da mtb su bdc?

Ho preso da poco una bdc per fare un pò di fiato e siccome non vorrei 
spendere per un'altro paio di scarpe da corsa, vorrei utilizzare quelle che 
ho da MTB sulla corsa, montando su questa un paio di pedali da mtb.
Mi date un consiglio su qlche pedale "comodo" sulla bdc??? 

-Monster- ha scritto:

Con delle scarpe adatte, tutti.
Se ci dici che pedali hai, qualche espertone ti consiglierà
-- 
http://www.ultimokilometro.com
Consigli e insulti mandateli a 
in...@ultimokilometro.com
http://mtbnews.wordpress.com/

 Mi date un consiglio su qlche pedale "comodo" sulla bdc???
Suppongo tu sia alla ricerca di pedali compatibili col sistema SPD.
Guarda i Shimano  "PDA 520 SPD" che sono stati creati proprio per l'uso
che intendi fare tu
http://www.bike-discount.de/shop/k418/a2017/pda_520_spd_rennradpedal.html
ciao Rex
-- 
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http://www.bike-discount.de/shop/k418/a2017/pda_520_spd_rennradpedal.html
L'unica cosa "speciale per bdc" è l'estetica, però hanno lo svantaggio
di avere l'aggancio da un lato solo.
Per il resto (io li ho) sono normalissimi pedali da MTB.
Lo OP potrebbe, come dice Mano, usare un qualsiasi pedale da MTB
compatibile con le tacchette che ha già nelle scarpe.
E le tacchette vendute coi pedali le tiene di scorta.
-- 
Ciao.
Pierluigi

 di avere l'aggancio da un lato solo.
Concordo, infatti prima di passare ai PDA 520 SPD per l'estetica usavo
questi
http://www.bike-discount.de/shop/k417/a1276/pd-m_520_pedal_silber.html
riciclati dalla MTB.


Come ti hanno gia' detto, qualsiasi peedale.
ti consiglio pero' di comprarlo della stessa marca di quelli che hai gia',
perche' a volte le tacchette di produttori diversi, pur essendo tuti spd,
hanno piccole differenze, che non ti dovrebbero dare grossi problemi, ma
gia' che ci sei...
-- 
Spolvera la mia email per rispondermi
"Storia del Mondo. I vulcani eruttarono. Gli oceani ribollirono.
L'universo era in tumulto. Poi venne il cane."
Snoopy
maxy04.splinder.com

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Muro di Sormano, info

Ciao
il famoso muro é sulla strada vechia giusto? ma é aperta o comunque
transitabile?
Vorrei farlo per salire ai piani del Tivano Domenica.
Se parto in bici da Canzo alle 8.30 secondo voi ci arrivo ai piani per le
10.00 ? 
Ciao
Goblin
-- 
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 transitabile?
L'ultima volta che ci ero passato, ma parlo di tanto tempo fa, era 
praticamente intransitabile con bici da corsa. Massi e buche ovunque: 
avevo potuto fare poche centinaia di metri.
ilGATTO saprà magari dare info + aggiornate.
-- 
Jimi Hendrix: "When the power of love overcomes the love of power, the 
world will know peace."

 ilGATTO saprà magari dare info + aggiornate.
L'hanno un po sistemato, ma non abbastanza per farlo in bdc...goblin
domenica lo farà in mtb, quindi ce la farà!!
Come orari sei ok, devi salire da canzo, attraversare il paese, girare per
il pian del tivano e 500 m dopo il tornante girare a sinistra: 200 m in
piano, una fontana e poi inizia la salita. 
Domenica ti farai un bell'alllenamento......tra muro e corni di canzo ti
aspettano 2 salite dure!
-- 
ilGATTO 
-the bonzo of magnaramina-
-il micronauta col pisello-
-biker fucktotum-


 attraversare il paese, 
Il paese in questione è sormano, non canzo....


Sono in forma strepitosa !! non ti preoccupare !!(le ultime parole famose)
Spero che si aggreghi anche Claude....Claaaaauuudeeeeee???? ci sei?????
il tuo cell é sempre quello?
Ciao
Goblin
-- 


 il tuo cell é sempre quello?
si...dallo pure alle mie ammiratrici!
-- 
Ciao
zio CLaude
all'apparenza lo zio sta ai repper come Piero Fassino sta a Kurt Angel.
"Ma come? A Como?" Gizzo©2004

> Vorrei farlo per salire ai piani del Tivano Domenica.
AH.....pian del divano.....quanti ricordi !
mondiali 03 !
Bye mao

 mondiali 03 !
vado a vedere se ci sono ancora i fantasmi o se il gatto li ha gasati con le
scuregge atomiche...
Gizzo

che bei ricordi......del terrore.....
le luci si accendevano da sole !
BRRRRRRRRRRRR
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Regolazioni forcelle RST ATALA modello SNap

Sarà per molti una domanda veramente sciocca... ho preso usata una mbike
ATALA modello SNAP praticamente usata 2 volte....
Volevo sapere per indurire la forcella RST anteriore ci sono i due pomellini
sulla forcella, sono da girare verso il + o il -
Facendo qualche prova credo sia verso il segno meno anche se poi quando sono
in salita si schiaccia molto quando spingo,
Ma forse è solo questione d'abitudine, fino a 2 gg fa avevo una vecchia
mbike non ammorrtizzata.
Inoltre per chi conoscesse questo modello di ATALA come si alza il manubrio,
lo trovo troppo basso e dopo un po' mi viene il formicolio alle mani, volevo
alzarlo un po.
GRazi per le risposte
Ruggiero

 alzarlo un po.
Qui e' un po' piu' difficile risponderti. Dovresti dirci che tipo di manubrio 
hai (piatto o rialzato) e se l'attacco del manubrio e' inclinato orizzontale o 
verso l'alto.
Inoltre conta anche la taglia della bici: se l'hai presa troppo grande ti 
ritrovi a pedalare abbastanza sdraiato.
Quanto sei alto?
Sai la taglia della tua bici?
A risentirci
T/F (38,BG,,,foreverB)
Socio GFC#48
Lee Cougan Predator LX "Bighetta" (105,90)
MTB Penguin "Piuma d'acciaio" (60,40)

 ha scritto nel messaggio
news:QY23DPstrqz3-p...@ppp-174-255.29-151.libero.it...

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Altro ciclista investito sulla strada!

Stavolta è toccato a Lorenzo Necci, l'ex amministratore delegato
delle Ferrovie dello Stato.
E' uno stillicidio! :-((
Non se ne può più.
Abete 
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 Non se ne può più.
Oggi in una rotonda un automobilista voleva uscire tagliando la strada a me
che dovevo uscire a quella successiva, e ha anche osato dire che è colpa
mia che non avevo messo la freccia a sx per restare in rotonda.
Me la sono cavata con una botta sul gomito, per fortuna che non sono caduto.
Ciao, Mirco
-- 
Mirco Zorzo 305--->40k km--->Polo lento tdi--->140k km, rca 9, 20pt 
-peso=-spazi d'arresto + prestazioni o minori consumi
Il petrolio favola moderna
Linux 2.6.12 Registered user #287263

Abete 
come già rilevato pochi giorni fa, non è problema sentito qua dentro.
sono quasi tutti automobilisti che alla domenica fanno sport.
ciao
delma
--
"Welcome to paradise, this is your harp"
"Welcome to hell, here's your accordion"


 
....non credo che questo sia indicativo
..credo che sia importante il rispetto per il prossimo!
..cosa che scarseggia molto ....in generale!
ciao
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 delma
Non credo che sia quello che tu dici il motivo ma più semplicemente la
rassegnazione al fatto che i propri diritti civici vengano regolarmente
calpestati e da qui il senso di inutilità di qualunque tipo di protesta.
pixel

pixel ha scritto:

------------
E' vero che ci vuole poco ad esser messi sotto, ma anche a metter
sotto qualcuno. Credo che tutti siamo *anche* automobilisti e perdere
il controllo o avere un'attimo di disattenzione è più vicino di quanto
tutti noi pensiamo.
-----------
post di automobilista che la domenica va in bici del 18 maggio, che si 
immedesima nell'investitore.
io che sono ciclista non posso avere questa comprensione per i pirati 
della strada.
ciao
delma

immedesima nell'investitore.
Il testo che hai citato l'ho scritto io qualche giorno fa.
Frequento il niusgruppo dal '99 e di storie di morti in bici investiti
da automobilisti ne ho lette molte, qui dentro.
Non mi reputo un ciclista della domenica e non credo di essere un
automobilista distratto ne tantomeno un pirata della strada.
Ora ti faccio una domanda: quando vai in bici cosa sei?
Poi un'altra: quando vai in macchina cosa sei?
E anche un'altra: sei sicuro che per i prossimi tuoi quarant'anni di
patente non stirerai quancuno (ciclista o pedone) o non sarai mai
coinvolto a qualunque titolo in un incidente stradale?
Io, da parte mia, certezze non ne ho tranne una. E' facile puntare il
dito contro chi sbaglia.
Aloha
dal tuo ciclista della domenica

 della strada.
Non ti è *mai* capitato di avere una distrazione o di commettere un errore
di valutazione alla guida di un qualsiasi veicolo?
-- 
Fact of life #15: Heads bleed, walls don't.

dal tuo ciclista della domenica
Aloha!
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Impresa

Volevo segnalare un'impresa:
PORTOFINO. Il 30 giugno Vittorio Innocente, atleta milanese trapiantato in
Liguria, tenterà un'impresa come <palombaro ciclista>. Innocente, famoso per
avere realizzato decine di imprese in sella a mountain bike (come pedalare
nel fondo di una piscina), tenterà di arrivare alla profondità di 40 me-tri,
partendo da riva con una bici speciale disegnata da Colnago.
--
E M A N U E L E   C H I E S A
web: 
www.emanuelechiesa.it
ICQ#: 37411230
========================================================

Anch'io voglio segnalare un'impresa:
quando avro' tempo e voglia lavero' la mia bici da capo a piedi con
un frigorifero sulle spalle (non so bene perche', ma credo non lo abbia
mai fatto nessuno prima d'ora...).
Avrei pubblicato questo messaggio su it.hobby.frigoriferi ma non c'e il
NG.
bye, Sultan.
P.S: la marca del frigorifero non l'ho ancora decisa. Se qualcuno mi
vuole sponsorizzare
ben venga !

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Movimento Centrale che NON scricchiolava

era il pedale, vittima lui come me dei binari del tram 
e' un shimano 520, sembrerebbe che si possa aprire, anche se pare
volerci una chiva piuttosto bizzarra. ne vale la pena? sono
revisionabili?

 revisionabili?
Qui le istruzioni:
http://www.parktool.com/repair/readhowto.asp?id=84
Per sapere se ne vale la pena bisogna sapere quanto costa la chiave e
quanto costano i pedali ;-)
Ciao


Basta  venire qui, e farlo in garage.
Mi e' capitato di mettere mano a pedali Shimano, non come quelli ma,
credo, con lo stesso tipo di asse e cuscinetto.
Uno lo tengo smontato, fonte di pezzi di ricambio.
Sergio
Pisa

 wrote:

quel modello doveva essere scrauso: ieri sera nell'aprirlo si e'
distrutta la guarnizione di tenuta (svitando e' stata schiacciata contro
l'alto pezzo e non mi pare ci fossero alternative o cosi' o non lo sviti
:-( )
prendero' i pedali xt e amen, uff
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: strano rumore : serie sterzo ??

ciao a tutti,
avrei una domanda da porvi :
ho acquistato recentemente una nuova bici (front) e noto un leggero rumore
sull'anteriore.
Il mio dubbio è costituito dal fatto che NON riesco a capire se deriva dalla
forcella o dalla serie sterzo.
Se tengo la ruota anteriore frenata e spingo la bici in avanti si avverte un
rumore tipico di due oggetti che hanno un leggerissimo gioco.
Il che mi farebbe pensare esclusivamente ad un problema di regolazione della
serie sterzo; se non fosse per il fatto che durante questo test (spinta
della bici frenata ) la forcella si abbassa di 1-2 mm e quindi non riesco a
capire che cosa è provocato questo gioco/rumore.
come faccio ad escludere il movimento di abbassamento della forcella per
capire se è la serie sterzo ad avere gioco ??
grazie in anticipo.
-- 
---------------------------------------------------------------
per rispondere togli LEVA dall'indirizzo.

Prova a sollevare la bici tenendola per il telaio, su' e giu' appoggiandola 
e sollevandola a terra, se senti un TIC-TAC potrebbe essere la vite dello 
sterzo allentata o non messa tanto bene.
Falla sistemare al piu' presto dal "bicivendolo" perche' potrebbe anche 
causare noie al telaio. 

 appoggiandola e sollevandola a terra, se senti un TIC-TAC potrebbe
ho provato a fare questo ma non noto alcun rumore o gioco !!!
ciao


 ciao
Fattela mettere a posto dal "bicivendolo", mi sembra che sia il minimo che 
possa fare. 

 capire che cosa è provocato questo gioco/rumore.
incastra un "pezzo di legno" tra l'archetto e la piastra della forca, in
modo da tenere la forca completamente estesa.
Oppure stringi leggermente con le dita la parte superiore della serie sterzo
e rifai la prova, se senti un movimento anche minimo ci siamo, poi prova
stringendo con le dita anche la parte inferiore.
Personalmente pero' registrerei la serie sterzo "alla cieca", tanto ci vuole
un minuto....
-- 
BitStreamer(39,MI,20-140,115-162,*)
per le risposte in privato scrivete MTB nell'oggetto (antispam)
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Ho visto una bicicletta che può  interessarmi...

ciao
oggi dopo piscina solo passato dal decathlon e ho visto la rockrider 8.2... mi
garba parecchio (a parte il fatto che le chiamino "vèlo tout terrain" e che
*ovviamente* sia francese) ha i freni a disco Hayes HFX9C (*come sono*? non ho
trovato niente su google... potrebbero montare dischi più grossi?) e la
forcella skareb comp (sul sito decathlon con corsa 100mm.).
penso che la forcella sia l'elemento principale di una vtt :-)
ma mi si annebbiano le idee avendo trovato:
-Forcella Manitou Skareb comp lock out 80mm
-Manitou Skareb Comp lock out Corsa:80mm o 100mm
-Fourche : Manitou Skareb Comp. Air 100 mm
-Sul sito manitou non compare (più?) detto modello
ora
qualcuno armato di buona pazienza e che possiede questa forcella mi può fare
una recensionina? è possibile bloccarla in posizione 80? e ad un'altezza
inferiore?
il resto è un misto xt, truvativ, deore
cerchi maviccrossland (come sono rispetto ai crossmax?) per tubelless (che mi
piacerebbe sperimentare) piega riser e attacco buono, peso 11.7 kg. (la L...
ma a me serve una S) e prezzo inferiore ai 1.250 € (a proposito... decathlon
accetta bici in resa? mi dovrei disfare della mitica RCB sr700 -sulla quale
ho portato una campionessa italiana elite- e la scott da corsa)
che dire... sono indeciso con la 9.2 (la full) ma questa è un'altra storia...
baci
piotre
--
Quel che fa paura
come il giallo lampeggiante dopo l'ora di cena
come l'ora di cena quando il giallo lampeggia
(Max Gazzè)

trovato niente su google... potrebbero montare dischi più grossi?) e la
non li hai trovati perche' si chiamano HFX9 XC.
Io li ho, e trovo che l'anteriore non sia sta gran potenza, il
posteriore e' ok.
pero' col disco da 200 diventano potentissimi.
per le recensioni (di tutto quello che riguarda il mondo mtb), prova
su 
MTBR.COM
.
----
MaXy "un bradipo a due ruote" (24,CN, 80-125,0/185,196,B+S)
Togli "palindromo" per rispondere via e-mail

 pero' col disco da 200 diventano potentissimi.
Non č che segua molto il mondo dei dischi, ma per il poco che ne so mi pare
che non si debbano montare dischi oltre i 185 mm con le forcelle da XC.
-- 
Fact of life #15: Heads bleed, walls don't.

 che non si debbano montare dischi oltre i 185 mm con le forcelle da XC.
č una misura che andrebbe sirucamente bene
ma per far entrare il disco piů grande
bisogna mettere degli spessori (tipo rondelle) nell'attacco della forcella
(per distanziare il gruppo frenante)?
ciao
piotre
--
Quel che fa paura
come il giallo lampeggiante dopo l'ora di cena
come l'ora di cena quando il giallo lampeggia
(Max Gazzč)
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Funzionamento Amm. Posteriore ...??

Vorrei sapere le differenze di funzionamento tra ammortizzatori posteriori..
...non per me dato che ho una Front, ma per un mio amico...
Ciao CARO. !!!
Quali sono le differenze tra ammortizzatore:
-posizionato verticalmente, cioč parallelo al tubo piantone reggisella tipo
una TREK
-posizionato orizzontalmente, cioč parallelo al tubo obliquo, sotto la
"canna" per capirci, tipo Specialized, Marin, Rocky Mountain..
-posizionato alla fine del tubo obliquo, praticamete sotto la sella, con
funzionamento orizzontale, tipo Sintesi Xzero2
ditemi pregi e difetti, considerando che i primi due tipi hanno il
bloccaggio..
Grazie
W le Front
;-))
W|lly

 funzionamento orizzontale, tipo Sintesi Xzero2
Idee un po' confuse, eh? Prova a vedere
http://dougal.8m.com/framesetb.html
La "posizione" in cui si trova l'ammortizzatore, non significa nulla!
-- 
Ciao
Claude

 > -posizionato orizzontalmente, cioč parallelo al tubo obliquo, sotto la


bloccaggio..
Per quanto riguarda il bloccaggio, serve solamente ad impedire il
beccheggio su asfalto. La posizione dell'ammortizzatore nel telaio non
significa niente: l'importante č la geometria della sospensione. Nelle
FAQ (alla voce "I diversi tipi di full") sono spiegate in breve le
caratteristiche delle differenti soluzioni.
Nicola Semboloni
Visita le mie pagine sulla MTB a Siena e dintorni all'url:
http://mtbasiena.freeweb.supereva.it/
e le FAQ sulla bici ed il ciclismo all'url
http://mtbasiena.freeweb.supereva.it/vaifaq.htm
(togli "levami" dall'email per scrivermi)

W le Front
infatti.... :-)
-- 
buna meteora
leva il biker x rispondermi...
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: tacchette spd

Secondo vuoi si possono usare le tacchette shimano sh 51 su pedali ritchey
comp v2? e viceversa(tacchette rithchey su pedali shimano spd)? e le
tacchette CODA sono compatibili con le  shimano sh 51

 comp v2?
vado a memoria ( quindi prendi con le molle)
mi pare che le case NON diano compatibilità tra le sh51 con i vecchi spd
(sia shimano che ritchey) mentre è garantita la perfetta compatibilità
(d'altro canto sono gli stessi pedali) tra V3 e 959
però se non ricordo male qualcuno in passato ha scritto sul NG di aver usato
dei V2 con le sh51
ciao
Wally

se quel qualcuno sono io non mi ricordo piu' un tubo, forse forse erano le
SH-52 (sgancio laterale e a strappo) a non essere compatibili (o erano le
SH-55 ????) boh, date un occhio al sito Shimano. Sui vecchi Ritchey (ho
provato solo i V2) vanno bene le tacchette Shimano escluse le 858 e le 959
(guardate voi che SH-xx  sono). Con le tacchette dei 959 puoi usare i
Ritchey V2 (provato) ma non il contrario. I Ritchey V3 sono come i 959 per
quanto riguarda le tacchette... Credo che le tacchette V2 non fungano sui V3
per lo stesso motivo (non ho provato, ma sono diverse).
-- 
BitStreamer(38,MI,80-125,115-162,*)
per le risposte in privato scrivete MTB nell'oggetto (antispam)

Grazie, ho provayo e funzionano, anche se l'atacco è un po duro, lo stesso
dicasi quando li stacco.A me vanno bene lo stesso, tanto li suo sulla bici
da corsa, perciò inon ho la necesità di staccarli in tutta fretta per le
situazioni di emergenza come sulla mtb.
Sempre meglio che cambiare pedali!

 comp v2? e viceversa(tacchette rithchey su pedali shimano spd)?
Secondo quanto c'era scritto nelle istruzioni dei pedali si. Secondo 
quanto c'e' scritto nelle FAQ del sito Ritchey no. Gli ho scritto e mi 
hanno risposto con tutte le possibili combinazioni, tranne quella che 
interessa a te (e a me)...
Se lo scopri posta sul NG che fai un piacere a molti.
-- 
Fact of life #15: Heads bleed, walls don't.