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Titolo: CITY BIKE: MANUBRIO PIU' ALTO O BASSO DELLA SELLA??

Per una corretta postura il manubrio deve essere piu' alto o basso
nella city bike rispetto alla sella??

 nella city bike rispetto alla sella??
in una city bike deve essere piu in alto il manubrio.
--
J-zo
(20,TO,130/150,B)
Kona Stinky 2k3
Lord di Chiaverano e della Serra d'Ivrea Tutta Quanta- Muz 5/2003

 nella city bike rispetto alla sella??
Questo puoi saperlo solo tu!
L'altezza del manubrio rispetto alla sella e' "teorica" anche nei piu'
raffinati fitting di bici da corsa, figurati per una city.
Assicurati che sia possibile alzare e abbassare il manubrio senza
problemi (dipende dal tipo di attacco sterzo) e poi sperimenta varie
posizioni fino a trovare quella ideale.
Ma prima assicurati che la sella sia messa al posto giusto

GRAZIE!!
Ma č tanto grave se la sella č un pň piu' alta???
Io sono alto e tutti i rivenditori mi dicono che non si puň alzare il
manubrio ne aggiungerne un pezzo.
Inoltre dopo che pedalo per un'oretta ho il formicolio alle mani..puň
essere colpa dell'ammortizzatore anteriore'?
Ciao

 essere colpa dell'ammortizzatore anteriore'?
No! Dipende proprio dal fatto che il manubrio č troppo basso. Perchč
scrivevo prima che il manubrio basso puň essere un vantaggio? ecco
perchč:
abbassando il manubrio (come fanno i ciclisti prof che passano svariate
ore sulla sella) si scarica parte del proprio peso dal fondo schiena
sulle braccia. L'ovvio vantaggio č che alla distanza il culo ci
guadagna. Specie su di una city bike sulla quale di solito non si spinge
troppo forte (Pedalando forte si poggia appena il culo sulla sella, come
in salita...). Ovviamente alla lunga le braccia si stancano di piů. Il
fatto che ti si addormentino dipende quindi dalla distribuzione dei
pesi. Meglio il formicolio alle braccia o il male al culo? Per il
secondo si puň perň rimediare utilizzando due paia di pantaloncini con
fondello uno sopra all'altro!
Inoltre il peso sull'anteriore fa si che migliori la tenuta di strada
della ruota anteriore (ma anche il rischio di scivolata della ruota
dietro in frenata o in curva...)
Una posizione bassa all'anteriore migliora nettamente l'aereodinamica!
Cosa importantissima in bici... mai provato a "succhiare" una scia o a
pedalare controvento? O piů semplicemente ad indossare una mantellina
(K-Way) troppo larga?
E non č finita! Riuscendo a tenere una posizione del torace quasi
parallela al terreno si migliora la respirazione e si affatica meno la
schiena!
capě?
ciao
--
 scrondo
(*) -nota- i negozi di bici possono acquistare le bici da vendere in due
modi:
    1) in stock, minimo dieci per volta. Almeno due le ricevono gratis
    2) una ad una secondo le necessitŕ del cliente di turno!
E' ovvio che nel prima caso possono praticare prezzi concorrenziali. Ma
non possono prevedere le misure necessarie. Pertanto optano per misure
standart...
Nel secondo caso ti vendono la famosa bici su misura! Ovviamente questa
scelta viene fatta solo per bici di un certo livello e quando il cliente
č disposto a spendere.
Come regolarsi dunque? Io giustifico anche bici da 5000 o piů euro cosě:
se stai in sella tante ore tutti i giorni meglio usare un mezzo su
misura del quale apprezzerai sicurmente i vantaggi! Se vai in bici ogni
tanto e magari sei un pň sovrappeso inutile cacciar via troppi soldi,
non sei in grado di apprezzare sostanziali differenze tra un mezzo e
l'altro. Comincia a magnŕ de menooo :-))
-- 
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http://www.Mailgate.ORG

 dopo che pedalo per un'oretta ho il formicolio alle mani..
come vedi ti sei risposto da solo....
se non vuoi alzare il manubrio, almeno tira indietro la sella piu' che
puoi, cosi' le gambe sosterranno di piu' il peso del corpo scaricando
un pochino il carico sulle braccia (ovviamewnte finche' pedali con un
minimo di energia....)

Grazie a tutti!!
Allora:
Premetto che il male al sedere ce l'ho cmq nonostante usi i
panatlonicini appositi e abbia la sella morbida, prob. dovrei alzarmi
sui pedali ogni tanto!
E cmq no npedalo mai piu' di 2 ore.
La bici ha la misura 58, poichè ne ero a consocenza del l'importanza
della misura.
Ora proverò ad alzare il manubrio sperando che non esca, ma mi pare
strano che possa uscire!!!
In sostanza a me che interessa è avere una corretta postura.
Ciao

 sui pedali ogni tanto!
paradossalmente la sella morbida non è indice di comodità, infatti nel
volgere di breve tempo l'imbottitura tende a cedere e ciò che parrebbe
comodo si rivela essere deleterio :-)
purtroppo, o per fortuna, la sella così come le scarpe, sono accessori
troppo "personali" per poter essere codificati come buoni o cattivi prodotti
e spesso occorre provarne diversi modelli prima di trovarne una che si
adatti alla propria conformazione ischiatica;
buona ricerca :-)))
ciao
-- 
Wally©
(39,TO,80÷125,100, S-B)
Santacruz Super-sfigatlight custom rider &
Colnago Sì-Fòrti munito.
www.gualtiero.it