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Titolo: Le ruote grasse in tutto il loro splendore...

...non saprei se catalogarlo come pedalata vicina all'idea di "giro
perfetto", ma l'escursione odierna con il BikeFree, gruppo
organizzatissimo e attivissimo nell'Oltrepò Pavese, è stata più che
appagante...
Tanta gente simpatica e con estrazione eterogenea (da xc-race al
"weekend warrior" passando per il lunge friraider del menga), giro
bello bello ricco di single track e tobogoni nel bosco, clima al
limite dell'estivo con un minimo di venticello e nuovi sentieri da
percorrere.
Gran bel lavoro nella zona di Nazzano-Buscofà, con un paio di
passerelle north shore style, costruite la prima per superare un
tronco non rimovibile e la seconda come semplice variante VBI (venti
cm scarsi di larghezza con l'abisso a destra...), senza tralasciare un
saltino dopo un ripidone dall'aderenza inesistente.
Ma il clou è stato un ripidone infinito da percorrere a freno
posteriore bloccato surfando tra gli alberi, anche se le cadute con
seguenti ammucchiate non sono mancate, causa terreno troppo secco
dall'aderenza positiva solo se presa in valore assoluto... :-D
Birrazza in compagnia a fine giro come da ordinanza, e
cinque-minuti-cinque di celebrità con qualche fans improvvisato della
Bianchina, ragazzini local dal gusto raffinato ovviamente, altrimenti
non avrebbero apprezzato quel gran pezzo di biga che mi porta in
giro... ;-P
Purtroppo ero senza macchina foto, magari sul *orum qualcuno posta
qualcosa...
Sgnaps
RoyBatty

 qualcosa...
ti stai xcizzando troppo neh? .-p


L'jo tenuta a riposo per oggi, la bellezza di 126 foto con la nuova
schedona Ultra2 da 512Mb... (e ne avevo ancora d'avanzo)
...giornata favolosa ad Arenzano, giro spettacolo con single track da
urlo (30x26 ne sarebbe stato entusiasta), temperatura quasi estiva,
circa 25 gradi nei punti esposti al sole, meno male che si è alzato un
venticello fresco altrimenti c'era da morire.
C'è da dire che in questi due giorni non mi posso proprio lamentare,
due giri da antologia! :-)))
Ciao
RoyBatty

urlo (30x26 ne sarebbe stato entusiasta)
idem con patate. 2200m di single track incazzosi in zona trucco sopra
susa. allenati, a breve ti porto a scoprire i 1700m che ancora ti
mancano :-)  
-- 
30x26
diegoglio<CHIOCCIOLA>yahoo<PUNTO>it

 idem con patate. 2200m di single track incazzosi
te ragazzo mio bisogna segarti le gambe :-))
certo che per farsi piacer la salita bisogna far salita, è che tendo a
dimenticarmelo tutti gli inverni (tranne quello di due anni fa, che è stata
infatti la mia miglior stagione in assoluto); questa settimana ho cominciato
a rimediare, ho pedalato poco più di 4000 mt dislivello e in effetti qualche
cambiamento comincia a sentirsi!
a tal proposito, volevo sapere cosa ne pensate voi salitomani sulla
difficoltà delle salite...cerco di spiegarmi:
su tutti i manuali delle piccole marmotte si legge di fare gli esercizi di
SFR su pendenze pedalabili, quindi 5/6% ; in realtà io ho come l'impressione
di ottenere migliori risultati su pendenze molto elevate...questa settimana
ho spesso pedalato su pendenze attorno al 20% e oggi mi sono ritrovato il
lavoro nelle gambe anche su pendenze più pedalabili....una semplice
coincidenza?
dovrò fare ulteriori verifiche!
magari apro un nuovo thread su ISC
ciao
Wally

SFR su pendenze pedalabili, quindi 5/6%
boh, io le faccio sulle salite che capitano durante il giro ; mica mi
metto ad andare avanti ed indietro come un pirla :-)
a seconda della pendenza adeguo il rapporto in modo da rimanere
intorno a 40rpm e diversi battiti sotto soglia. in genere mi organizzo
in modo da agilizzare nella discesa successiva o da prendere fiato col
30/26 in un tratto intermedio molto facile.


 metto ad andare avanti ed indietro come un pirla :-)
beh, sull'andare avanti e indietro non si discute :-); il mio dubbio veniva
dal fatto che mi pare, a sensazione, di lavorare più sulla resistenza su una
pendenza che mi metta in crisi anche con il rapporto più agile che ho, in
modo che sia "portato" a viaggiare a 40 rpm anche con il 39x25 ad
esempio....piuttosto che fare una salita al 6% con il 53x17 (ne sparo una a
casaccio, non ho mai fatto caso a quale rapporto devo tenere per fare SFR su
pendenze al 6%)
ciao
Wally

mancano :-)  
La mia religione mi vieta dislivelli superiori a 2.000m...
;-p
Ciao
RoyBatty