Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: HHAARRGGHH 1°a uscita e....

Ollaa ma che bella giornata, :-) e vai oggi si esce con la Giant che non sto
più nella pelle ma non da solo cosi telefono al Segre, driin pronto Segre
ciao Big come stai?mah si tira avanti voi che fate oggi?uscite a fare un
"giretto"?si certo dice lui ci si trova alle 1400 da biagi,ok dico io pero è
la mia prima uscita dopo che ho tolto il gesso e vorrei andarci piano se
fate un giro tranquillo vengo anch'io, va bene risponde lui e cosi come da
accordi ci si ritrova da biagi e si aspetta la combriccola alla fine eravamo
in 7 e cosi partiamo,percorriamo un breve tratto di strada asfaltata cosi
intanto ci scaldiamo un po', poi svoltiamo su una strada sterrata e iniziamo
a salire la pendenza è lieve e andiamo avanti poi la pendenza incomincia a
farsi sentire ma saliamo ancora,saliamo saliamo fino ad arrivare a un bivio
e si decide di svoltare a sx,e sembra che il sentiero preso ci dia il tempo
x recuperare un po' di fiato,ma in realtà ci mette a dura prova, e tutti e 7
saliamo x questa ripidissima salita e li ho iniziato a sentire qualche
dolorino al polso az... e penso.....mi sa che ho fatto una str@@@ta ad
uscire in fuoristrada dopo solo 15 gg che ho tolto il gesso oltretutto la
fisioterapista mi ha detto ripetutamente vacci piano e non esagerare stai
andando bene col recupero,ma io no ho la testa dura e vado subito in
fuoristrada,vabbe continuiamo ancora un po' se sta cosi il dolorino si
sopporta, vado avanti una salita di la una salita di qua ed il polso inizia
a pulsare e  lievitare cosi quando mi fermo x riprendere fiato e mollo la
manopola vedo che mi trema tutta la mano :-( intanto passa Oco e vedendomi
cosi mi chiede..ma la muovi tu cosi?e io gli rispondo no sembra che ho il
morbo di parchinson, e il polso mi continua a tttrrreeemmmaaarreee :-(( però
decido di continuare fino a quando dopo aver percorso qualche km arriviamo
ad un bivio con una strada asfaltata e li prendo la più dolorosa delle mie
decisioni abbandonare il gruppo   :-(( già proprio cosi, l'ho fatto, x la
prima volta ho abbandonato il gruppo e sono tornato sui miei passi si il
polso mi fa male ma devo mettere in conto anche i 2 mesi di totale ferma da
qualunque attività fisica che hanno lasciato il segno(mi stavo stancando
molto prima del solito) di sicuro non sono in forma,ed ho una mtb + pesante
di oltre 3 kg che si fanno sentire... ora sono a casa ho messo il ghiaccio
sul polso e va un po' meglio ma adesso oltre al male del polso mi fa male
anche il morale e sono inca@@ato nero haarrgghh >:-? E' LA PRIMA VOLTA CHE
MOLLO ED NON E' NEANCHE DOVUTO ALLA ROTTURA DEL MEZZO (tra l'altro non ho
mollato neanche quando si è rotto il cambio) :°-((( UUAAAHHH :°-(((
ciao Big Bear

ciao Big Bear
ma vaaaaa daiiiiii, quello che ti è successo è naturale dopo un fermo da
gesso :-)
procedendo a piccoli passi il morale tornerà alle stelle ;
l'importante è non demordere :-))
ciao
Wally©
(38,TO,80÷125,100, S-B)
Santacruz Super-sfigatlight custom rider &
Colnago Sì-Fòrti munito.
www.gualtiero.it

 ciao Big Bear
Ciao
--
ilGATTO  -the "bonzo" of magna ramina-
(25, CO, 100,80, B-S)              per risposte in pvt togli "LEMANIDALCULO"
ex alu artigianale, Speed 10, GT lts, y33, Fisher Pezzo reply, Trek 9800shx
adesso:  TREK FUEL [semper-zifùla]   &   ALUROAD [scehparoet]
----INDUBBIAMENTE IL PIU' TORINESE  DEL NIUSGRUP----

 ciao Big Bear
  NOOOOO, non dire cosi', non mollare, insisti, lo so' che magari non te
ne po' frega' de meno (slang capitolino), ma pensa che a gennaio del 2001,
ho lasciato sull'asfalto, per colpa di uno che mi si era "acciottolato"
davanti, in discesa a circa 45km/h, una clavicola sx, un polso sx, un
pollice mano dx, e una lussazione anulare mano sx.....
Sono risalito in sella ad Aprile, e, per arrivare al tuo problema, sul
polso c'ho schiaffato una bella fascia elastica (polsino), certo,
all'inizio un po' per la paura nelle discese, un po' per il fastidio, non
andavo un granche', poi ho risolto tirando i chiodi agli altri......
Scherzo ovviamente, il fastidio all'inizio c'e', poi passa, io facevo
continuamente esercizi con le molle, per rinforzare i tendini
dell'avambraccio.
Insisti, non mollare, vedrai che andra' sempre meglio.
Cia'.
RoberGT+KONAo.  
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 
Vedila da un' altra angolazione. Hai voluto strafare, e il polso
giustamente ti ha dato l'altolà. Segui i consigli della fisio, potresti
pregiudicare tutto il lavoro fatto.
ciao
e buona ripresa.
Abete 
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 andando bene col recupero...
Perchè non ti porti anche la fisio al prossimo giro??
Ciao
Tonius

 ha scritto nel messaggio
news:ap0g8k$gbk$1...@fe1.cs.interbusiness.it...


 >
Io ho convinto il mio fisio a darsi alla mtb, ma se c'è UNA fisio è meglio
noooo???
Auguri per il polso, anche la mtb fa parte della riabilitazione (IMHO) ma
senza esagerare.....
Ciao
Tonius
PS dobbiamo metterci d'accordo e organizzare un FISIO-day
;-P°

 ce posso provà :-) ma dubito che voglia uscire con uno scavezzacollo come
mè(e come quelli del mio gruppo)quando a saputo come mi sono fratturato il
polso ha subito detto MA IO VADO TRANQUILLA....ma non so se crederci ;-)
l'ultimo che mi ha detto cosi mi ha fatto MANGIARE TANTA POLVERE( in + avra
avuto 65 anni è partito che sembrava una F.2002 e non l'ho piu visto)
(  ciao Big Bear