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Titolo: Sono Nuovo

Salve a tutti, sono un cicloamatore Ciociaro.
Se c'è qualcuno delle mie parti si faccia vivo.
Ciao

 Ciao
Ciao Cesare. Un saluto dalla romagna.Felix
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partecipa anche tu a Lista Amici dell' Ng.
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 appena iniziata
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Ave Cesare
Bye
Chicco
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Ciao e benvenuto!
sono di Bologna
ICQ 89492378


PEDALE VERDE
LAGO DI CANTERNO E CICLABILE DI FIUGGI
Gita cicloturistica medio/impegnativa.
Guida: Romano Puglisi
06-5571612
0339 6326714
Appuntamento alla Stazione Termini alle ore 8,45 di sabato 28 aprile
(biglietteria)
Itinerario 5 - MEDI
FIUGGI E LAGO DI CANTERNO - LUNGO LA PISTA CICLABILE SULLA VECCHIA
FERROVIA ROMA-FIUGGI
Staz. Morolo (148 m) - Ferentino (399 m) - Lago di Canterno (548 m) -
Fiuggi (621 m) - Acuto (691 m) - La Forma (404 m) - stazione Paliano
(270 m) - Colleferro Scalo (218 m)
Ecco una bella sorpresa per i ciclisti: ventidue chilometri di
panoramicissima pista ciclabile nel cuore della Ciociaria che,
nonostante le montagne, presenta una pendenza massima, solo in un caso,
del 6%. In questo itinerario sono di scena anche i Monti Ernici, con la
Riserva Naturale Lago di Canterno. Itinerario, tutto sommato non
eccessivamente faticoso, ma divertente e piacevole per la varietà del
paesaggio. Preferiamo far partire l'itinerario dalla stazione di Morolo,
poiché da quella di Ferentino il tragitto è molto trafficato e privo di
strade idonee alla bicicletta.
difficoltà: impegnativo
lunghezza: km 66
dislivello totale in salita: 940 m
dislivello totale in discesa: 1010 m
L'itinerario
Dalla stazione di Morolo (148 m) si segue la strada di fronte a sinistra
sino al cavalcavia (km 1,3) che si prende a destra. Superata la ferrovia
inizia un primo strappo in salita per girare a destra per Ferentino. Si
continua in salita lasciandoci alle spalle l'intensa area industriale
del Sacco per inoltrarci in una zona agricola molto tranquilla. Giunti
ad un pianoro solitario, appena iniziato un tratto molto dissestato, si
gira a destra verso il ponte dell'autostrada, superato il quale si sale
attraversando un borgo rurale (248 m). Allo stop si prosegue dritti e si
supera un dosso, dopo il quale si procede alla confluenza a destra. Si
sottopassa la via Casilina (251 m) e poi, già nell'abitato di Ferentino,
si sale in maniera impegnativa sino al centro. Si svolta a sinistra (km
9; 300 m) per Alatri e, dopo un successivo ripido strappo, si giunge
all'ingresso della parte alta del centro storico che si apre sulla
destra, con la Porta Montana.
Attraversamento nel borgo di Ferentino
Prima di uscire dall'abitato di Ferentino, in falsopiano giungiamo ad un
ultimo bivio, dove seguiamo le indicazioni per Fiuggi a destra (km 10;
350 m). Dopo un tratto in piano si scende brevemente e, ad una curva
lungo un saliscendi, si può tagliare percorrendo il suggestivo Ponte
Serena, antico ponte ad archi, attualmente in restauro. Riprendiamo la
provinciale in un tratto di salita impegnativa. A un bivio molto esposto
sulla valle (km 13), si svolta a sinistra per le indicazioni del Lago di
Canterno. Siamo all'ingresso della Riserva Naturale Lago di Canterno: a
mezza costa della montagna si sale più dolcemente per ancora un
chilometro e mezzo, poi segue un saliscendi. Nell'abitato di Pozzi di
Fumone (km 15; 622 m) incontriamo una biforcazione, dove si gira a
sinistra per le indicazioni del Lago di Canterno e Fiuggi. Dopo due
chilometri di saliscendi, a mezza costa della montagna, con in vista
Ferentino, la Valle del Sacco e la cornice dei Monti Lepini, si scende
decisamente fino al Lago di Canterno (km 20; 548 m). Si costeggia il
lago che offre diversi accessi per discendere sino alle sue rive.
Continuando in falsopiano in mezzo ad una verdeggiante ed ampia valle,
si incontrano le prime case sparse che annunciano la vicinanza di
Fiuggi. Si sottopassa la circonvallazione 155 dir (km 24), dall'altra
parte si sale leggermente passando davanti alla Fonte di Bonifacio (km
25) e si giunge all'incrocio con la Via Prenestina, dove si gira a
sinistra per il centro di Fiuggi Fonte (km 26; 621 m), l'abitato più
recente costruito attorno alla stazione termale. Si prosegue in
direzione di Roma in mezzo al traffico e, non appena fuori dell'abitato,
s'incontra l'inizio della pista ciclabile sulla vecchia tranvia
Roma-Fiuggi (km 26; 607 m).
Sulla pista ciclabile si sale presto in falsopiano, paralleli alla
statale 155, fino a quasi il bivio di Acuto (km 32; 691m). Si scende con
un bel paesaggio su una verde valle distanziandoci dalla strada
consolare. In questo tratto la pista ciclabile raggiunge la sua massima
bellezza, particolarmente panoramica a mezza costa della collina brulla
lasciandoci vedere, pian piano, la Valle del Sacco con Paliano, bene in
evidenza sulla sinistra su un colle. Dopo essere passati sotto l'abitato
di Piglio, la discesa diventa più ripida giungendo alla vecchia stazione
di Paliano (km 48; 270 m), dove la pista ciclabile ha termine. Si
continua sulla via Prenestina sino al Ponte Orsino (km 51; 266 m), dopo
un avvallamento, dove giriamo a sinistra su una strada tranquilla che
supera un fosso (249 m) e impegna in una breve e ripidissima salita sino
alla provinciale Palianese (km 54; 350 m circa). Si gira in discesa
verso Colleferro con bel panorama sui dolci declivi verso la Valle del
Sacco. Terminata la discesa si deve affrontare una serie di lievi
saliscendi, si passa di fronte l'ingresso della Selva di Paliano (km 63)
e, dopo un ultimo saliscendi, con già in vista l'imponente cementificio
di Colleferro, si sottopassa l'autostrada e si raggiunge la via Casilina
(km 64; 210 m). Si gira a sinistra e dopo circa un chilometro attenzione
alle indicazioni per Colleferro Scalo a destra, dove giriamo. Superiamo
il fiume Sacco e la ferrovia e, subito dopo, giriamo a sinistra per la
stazione di Colleferro (km 66; 218 m).
In treno
Andata:
fino alla stazione di Morolo
Ritorno:
dalla stazione di Colleferro