mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Isola d'Elba

Hola ragaz!!
Dunque dunque: il prossimo w-e io e quei due squinternati dei miei amici Luk
e Scintilla metteremo in atto il seguente programma (tempo permettendo - e
qui mi sto toccando -): partenza venerdì pomeriggio in camper per l'Isola
d'Elba, cena e pernotto. Sabato (senza fretta, abbiamo tutta la giornata)
vorremmo ripercorrere il percorso della Gran Fondo Elba Ovest e domenica
pensavamo ad un giro più tranquillo (tipo Punta Calamita).
A voi la domanda: chi è già stato all'Elba in MTB? Ogni consiglio,
avvertimento o suggerimento è bene accetto, anzi!!! Gradisco tutto, dal
"ristorantino da non perdere" al "percorso da non fare, sempre fangoso", al
"camping sempre aperto, te lo consiglio" o cose simili.
Attendo numerosi  (mmmmmm......) i vostri post!
Hasta Luego!
--
Shark
(36,BO,80,0,B)
ScottProRacing munito
DownhillNegato


Eccotelo ^__^
Beati voi ragazzi, se non ci siete mai stati ne resterete affascinati e sono
certo che ci tornerete.
Vi invidio profondamente!!!!
BUON DOVERTIMENTO
e fateci sapere come è andata
Hola
Daiwer
(29,NA,80,,B)


Non conosco l'Elba in MBK (ci andrò in bici, da corsa, fra un mese)
...ma, a Portoferraio vai assolutamente al ristorante LA BARCA
(assolutamente da non perdere!!!!!!!!!)
ciao
Renato
(47,Bs,,,S,B)


Mi sono ricordato di una cosa:
Se vuoi fare il percorso della GF ElbaOvest, devi partire da Marina di
Campo, č da lě che c'č una bella salita fino in cima al Monte Perone.
Anche se č faticosa, la discesa poi č davvero INCREDIBILE e lunga.
Arrivati in cima dovrai affrontare un primo tratto in asfalto, ma dopo un
500 mt. + o - devi prendere un sentiero che sale sulla destra (attento, non
č proprio il classico sentiero ciclabile, ma č pieno di pietre affioranti
che rendono molto equilibristica la guida, ma se ti piacciono le cose
tecniche modello "stambecco con le ruote artigliate" allora ti puň procurare
attimi di libidine allo stato puro).
Comunque č un tratto molto breve in salita, poi si allarga e il fondo
migliora parecchio e senza neppure accorgertene sei su una delle piů belle
discese che io abbia mai affrontato nella mia breve vita di biker.
Ribadisco che ti invidio tantissimo!!!
DIVERTITEVI ANCHE PER ME
e se scattate qualche foto mettetela in rete!!!!
Ciao
Daiwer"chesičinnamoratodell'Isolad'Elba"
(29,NA,80,,B)

 ha scritto nel messaggio
news:a6ibe4$udm$1...@zamboni.dsnet.it...


 Naregno.
vero......quando ci sono stato ho alloggiato al residence le Acacie proprio
sulla spiaggia di Naregno e il giro sul monte Calamita con tutte le varianti
dei suoi sentieri, č stato il mio pane quotidiano per 15 gg
veramente bei posti da pedalare.
ciao
Wally
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Chi va' al tester day?

Ciao, chi intendfe andare al Tester Day di Bicimania domenica 21?
Si svolgera' a Triuggio?
Sularoots
-- 
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ab...@newsland.it

 Sularoots
Penso di essrci ma non ho ancora deciso che fare in bici. RR o VV (rive
rosse o valli varesine)!
non ci dormo
ciao
carlo mutt

 Si svolgera' a Triuggio?
a Roncate di Triuggi oper la precisione, forse ci passo se non ho di megli
oda fare dato che sta a 3km da casa mia...
:-D

> non ci dormo
spero che fai altro cosi la marla cutti è contenta!!
Gizzo

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Grazie amici!!!!

vedo che vedete!
Bene!
Per rispondere cumulmente a Rupa che mi sta ancora rimembrando (sfottendo)
la ferita del 6 gennaio vorrei divulgare la notizia che sto giro napalm é
arrivato in cima staccando tutti, facendo scatenare il folto pubblico locale
andato in delirio sull'ultima vertiginosa salita, quando l'atleta in piedi
sui pedali si inerpicava leggiadro fin in vetta! Alla fine i distakki erano
pesanti ed il nostro eroe non pago della paga infliggeva tempi scandalosi
anche nel tratto discesistico (inforcando pure un sentiero sbagliato!!!!)
dove raggiungeva velocitá scandalose tanto da far perdere ogni traccia!
Ancora irreperibile per il test antidoping si aspettano notizie piú
dettagliate riguardo all'incredibile forma fisica raggiunta dal biker.
That's all folks
NaPALM

 wrote in message
news:a6ijdi$g61$2...@fe1.cs.interbusiness.it...

e vaiiiii !!!
cmq era solo una battuta (battutaccia??) ... l'unica cosa che mi é
dispiaciuta di quel 6 gennaio é stata il fatto di non averti potuto
salutare.
e allora lo faccio adesso ... Ciao NaPalm ! alla prossima!
Ruggero"Ti saluta LaRita"Pantani
--
(34,CH-TI,130,114,B)
i-drive munito
http://www.rupabiker.too.it
http://www.momobike.ch
per scrivermi in privato:
ruggero...@bluewin.ch
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG


Dai non fare lo str#nzo, adesso ci dici cosa ti sei iniettato!!
ciao
Abete

 ha scritto nel messaggio
news:a6jcp4$3gd$1...@newsreader.mailgate.org...




 ha scritto nel messaggio
news:a6ijdi$g61$2...@fe1.cs.interbusiness.it...

Hai pensato un pochino anche a me quando sei arrivato in cima? ;-)
Ciao.
--
Me, Myself & I
(31,PO,63... argh!,0... pazienza)
Diamond Back SfigatRacing munito.
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: x Ivan.

ciao, sai dirmi quanto pesa la nostra forchetta?
appropo, come va?ti trovi bene?
--
Gizzo
(20,TO,130/150,B)
Kona Stinky 2k3
-indubbiamente il più anaerobico del niusgrup-

 appropo, come va?ti trovi bene?
il sito del polly per la dj2-110 riporta 2335 grammi.
Se non sbaglio la struttura e' uguale per la 110 e la 130, cambia la
posizione di un distanziale, quindi siamo su quel peso (la dj3 rispatto alla
2 penso che sia qualche grammo in meno, visto che non ha l'idraulica
regolabile).
Per quanto riguarda il trovarmi bene...non ho potuto fare un confronto tra
la bergman e la marza (montate su due telai diversi, un front e un full), ma
la marza mi sembra un altro pianeta, rigidissima, con un damping e una
scorrevolezza ottimi.
Adesso rimontero' la s.a., e anche se ci perdo come estetica, ci montero' la
dj al posto della bergman.
ciao

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: questa estate: zurigo - amsterdam

[ Dato che il mio primo post sh IHC ne approfitto per salutare tutto il
  newsgroup: ... ehm ... ciao :-]
Ho maturato con un amico l'idea di un itinerario cicloturistico da
Zurigo ad Amsterdam previsto per questa estate. Ne io ne lui abbiamo
pero' grossa esperienza di cicloturismo europeo.
Vi chiedo quindi se potete elargirmi qualche consiglio su un itinerario
un po' piu' preciso. L'idea a grandi linee sarebbe quella di girare
lungo il confine Francia-Germania, poi Lussemburgo ed infine Paesi
Bassi.
Ci sono tappe particolarmente interessanti dal punto di vista
cicloturistico che potete consigliarmi lungo questa bozza di itinerario?
Grazie anticipatamente.
Ciao a tutti.
-- 
Stefano Zacchiroli -*- Computer Science PhD student @ Uny Bologna, Italy
zack@{
cs.unibo.it
,
debian.org
,
bononia.it
} -%- 
http://www.bononia.it/zack/
If there's any real truth it's that the entire multidimensional infinity
of the Universe is almost certainly being run by a bunch of maniacs. -!-

 Ciao a tutti.
Di Francia e Germania so ben poco quindi passo.
Per quanto riguarda nl dai un'occhiata a questo mio post dell'altro giorno:
"Re: Info per viaggio COpenaghen-Parigi"
Ti consiglierei dato che arrivi da sud, forse sud-est, di visitare anche
Brussel, Maastricht e 's Hertogenbosch.
Una città molto particolare è Lelystad perché ha meno di un secolo di storia
però se non ti interessi di architettura o di urbanistica puoi anche evitare
di visitarla.
pixel

 anche evitare di visitarla.
Uhm ... di solito non amo molto ne architettura ne urbanistica, quindi
sarei per lasciarla perdere. Inoltre ho visto che Lelystad e'
esattamente a est di Amsterdam, quindi sarebbe un po' fuori percorso ...
Grazie.
Ciao.



's Hertogenbosch č conosciuta per il suo skyline (patrimonio dell'umanitą
dichiarato dall'unesco) e per l'area naturale umida che ha nelle vicinanze
(sono organizzate escursioni all'interno in barca con guida).
pixel
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Percorsi Finale ... finita al pronto soccorso - solidarietà.

(lungo)
Come da indicazioni datemi nel post precedente con la richiesta di percorsi
a Finale ne ho percorsi tre uno piů bello dell'altro. Il primo con partenza
Finalborgo su per Castel S. Giovanni fino a Montesordo/Pian Marino parte
pianeggiante e poi su ancora fino a Cia e dinuovo per S.Rocco poi giů di
nuovo a Finalborgo per un'altro sentiero abbastanza tecnico e divertente, ma
la cosa piů piacevole č stato salire, partendo da Final Pia, sull'altopiano
delle Manie dove si incrociano un dedalo di percorsi e da dove parte anche
la 24 ore -  quě non conoscendo i percosi mia moglie ed io ci siamo
accordati ad un gruppo di escursionisti con una guida, un certo Roberto che
fa parte di un gruppo di guide di Finlaborgo che per nome fanno Outdor ... e
non mi ricordo bene; seguendo il gruppo e facendo del puro escursionismo con
percorsi tranquilli, č accaduto il fattaccio: iniziata la discesa, nulla di
particolare, ho fatto dei saltini, semplici drop al terzo salgo un po' piů
dei precedenti e nell'atterrare la ruota davanti prende in pieno un apietra
tagliente che mi buca la gomma e scartando lateralmente mi fa planare con la
faccia sul selciato. Mi alzo subito, qualche escoriazione ... anche piů di
qualche ... prontamente mediacata da Roberto (che poi ho saputo infermiere
al S.Corona di Pietra Ligure) e cosa piů fastidiosa visto il rigonfiamento
alla mano sinistra la frattura alla base della falange del mignolo.
Conclusione della ... scampagnata ... ritorno a Milano con il
braccione/manone stecqcatoed ingessato e .... volevo ringraziare
sentitamente Roberto (JeKill blue) e volevo anche dirvi che se andate a
Finale Ligure,  fate un giro a Finalborgo e visitate quel negozio .. OUTDOR
.. mi auguro sia giusto il nome, io ho trovato persone disponibili che ci
hanno indicato i percorsi della zona ... peccato sia finita cosě. Ora devo
trovare il modo di andare in bici con il gesso.
Ciao
Itras

 trovare il modo di andare in bici con il gesso.
un tandem? :-)))
ciao
Wally

 ha scritto nel messaggio
news:b93hk7$f86mi$1...@ID-61929.news.dfncis.de...


 ciao
vorrai dare la soddisfazione alla tigre di essere lei a "comandare"??? :-pp
ciao
Wally

 trovare il modo di andare in bici con il gesso.
Auguri di una veloce guarigione, io sempre alle Manie ho già dato il mio
contributo due anni fa (polso destro); dopo una quindicina di giorni
riuscivo ad andare lo stesso con la bici da strada ma avevo un tutore rigido
non il gesso...
-- 
Ciao
Gel  (35,SV,70-100,0-100,BS)
-----------------------------------------------------------------
Visita il mio sito:
http://abrondi.too.it
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: [OT] single

care ragazzine tremate!!!
dopo due anni sono di nuovo LIBERO!!!!!
Gizzo
-- 
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 dopo due anni sono di nuovo LIBERO!!!!!
mah....come? Di tre....neanche piu' una?? T'hanno beccato?
--
Ciao
CLaude

 dopo due anni sono di nuovo LIBERO!!!!!
BENTORNATO NELLA JUNGLA! :-))))))))))
'ciotti.
32/TO/xc + road
Cannondale F1000 SL & Specialized Allez Comp munita 
Red Wine & Marmelade powered
Randonneur inside  


 
Eao ora, finalmente potremmo incontrarci alla luce del sole, bel moretto...
:-P
-- 
...Chihuahua!
Roy Batty
(31, AL,150/100, 133-158/0, BS)
"Crafty" & "Bionda tutta curve" munito
http://roy.batty.too.it

 dopo due anni sono di nuovo LIBERO!!!!!
dov'č che distribuiscono le mutande di latta? :-p

 Gizzo
La dura legge della vita.
--
Ciao, Gatàs.. :-))))
ilGATTO  -the "bonzo" of magna ramina-
(25, CO, 100,80, B-S)           per risposte in pvt togli "LEMANIDALCULO"
che appoggio su:TREK FUEL [semper-zifùla] & ALUROAD [scehparoet]
---INDUBBIAMENTE il vanillioso DEL NIUSGRUP---

povera lei...non ti offendi vero se vado a consolarla?
tanto resta tutto in famiglia...
:-)
poudzo
ps quindi ti manca il mango?


 sei single non ti caga + nessuna.
questa è una grande verità
ciao
Wally


....veramente ho chiuso con quella ufficiale..dopo due anni non ce n'era
piu.
il pesante sara vederla tutte le mattine in aula!
J-zo

 J-zo
Ciao, Gatàs.. :-))))
--


 sei single non ti caga + nessuna.
É matematico, appena ti metti con una scopri che c'era una bellissima che
era interessata a te; quando poi ti lasci provi a chiamarla e copri che sta
con un altro!!!
É l'ennesima applicazione della legge di Murphy
--
Zarathustra
(18-21 PO 80 B&S S)

 Fatti la prof, o al max la bidella.
questa caro vanilloso non l'ho capita.
cmq mi faro chi tu sai...remember football?? ;-)
J-zo

 Wally
per questo mentiro tantissimo....
J-zo

 BENTORNATO NELLA JUNGLA! :-))))))))))
io voglio fare il BOA.....sono predisposto!!
J-zo

 J-zo
Sgrat, Gatàs.. :-))))


 J-zo
Ciao, Gatàs.. :-))))
--
ilGATTO  -the "bonzo" of magna ramina-



se stai parlando seriamente si farà. terminato.
avro una cena di classe a breve. poi pub(porkis pub)....vedi tu....
j-zo

 l'occhio sessuato e basta.
guarda che sono depilato...quindi le confondo e poi agisco...mica sono
scemo...le conosco le male-fiche!!!
--
Gizzo
(20,TO,130/150,B)
Kona Stinky 2k3
-indubbiamente il piů biotech del niusgrup-
...un misto fra
Richi Cunningam di Happydays e un Gremlins...
Mao primavera 03


--
Ciao, Gatàs.. :-))))


 (20,TO,130/150,B)
--
Ciao, Gatàs.. :-))))


 doccia vestito e tu mi porterai.
guarda vanilla che io ti prendo sul serio!!!!
poi son mazzi tuoi!!!
grazie a tutti di esserci....davvero
--
Gizzo
(20,TO,130/150,B)
Kona Stinky 2k3
-indubbiamente il più biotech del niusgrup-



allora vado a troie.
J.zo

 J.zo

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: cerco feedback su Rullo ELITE Crono Mag

Sarei intezionato all'acquisto, ma sono del tutto digiuno di competenza in 
materia :(
solo che questo elite crono mag mi sembra abbia un buo prezzo (sotto i 170) 
č un buon prodotto? Che mi consigliate? Si puo' montare sia su MTB che 
Strada??
grazie a tutti 

Si puo' montare sia su MTB che
Strada??
teoricamente ci puoi motare anche una MTB ma te lo sconsiglio
vivamente... al limte sostituisci la gomma posteriore con una dal
battistrada liscio, o meglio se quasi assente, sennò fai un macello...
Ciao
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Bernina DH

Con i miei compagni di merende stiamo meditando una due gg per fare la
discesa dal Bernina con partenza da Tirano in Treno. Se non errò lo scorso
anno qualche niusgrupparo è andato a fare questa escursione. Chi mi da
info della discesa o dove posso trovare info. ?? 
Purtroppo tempo fa ho buttato la copia di Tutto con l'articolo....-((((
Poi se c'è qualcuno che interessa la cosa...... il periodo presumibilmente
sabato 23 agosto
Felix
-- 
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info della discesa o dove posso trovare info. ??
ciao Felix, l'anno scorso abbiamo fatto il Bernina ad Agosto,
sfruttando l'appoggio della baita della morosa di -ice- a sondalo.
Purtroppo non ho da darti info precise sul giro... in pratica scendi
alla stazione del passo e ti fiondi sulla mulattiera che riporta in
Italia, seguendo le indicazione per le stazioni precedenti.
E' piuttosto facile da seguire, noi non avevamo ne' mappe ne' roadbook
e nessuno sapeva il percorso, e non ci siamo mai persi...
tutto off-road fino a poschiavo, poi fai la pista ciclabile che
costeggia il lago e poi noi avevamo perso gli ultimi 400m su bitume,
per via dell'ora tarda, della stanchezza e della carenza di cartine...
sicuramente esistono sentieri anche per quest'ultimo tratto.
Il giro e' molto bello e vario, un percorso molto divertente, adatto
anche a chi non e' uno smanettone e percorribile senza patemi anche
con bici da xc. Il che', pero', non vuol dire che sia noioso per chi
scende@tutta, anzi.... :-)
di sicuro -ice- ha link e info piu' precise, pero' ha il pc in pappa e
lo vedo pochissimo ultimamente... se non hai fretta appena lo becco mi
faccio mandare qualcosa e ti giro il tutto...
ciao
-- 
buna meteora (25,Rastamannia,150,114,VarExplorer)
garelli®w/stelirabaltati sfigat-rider
superbuna.g(at)
tin.it
 x rispondermi
"...e per le undici e mezza... NEL MIO LETTO!!" - Princess Rotula, May 2003

 faccio mandare qualcosa e ti giro il tutto...
forse a casa ho ancora cio' che ci aveva inviato...cmq, imho merita
procurarsi una cartina, ricordo che, ancora nella parte iniziale, avevamo
trascurato un sentiero, e seguito la stradina, perche' non sapevamo se ci
avrebbe portato nel posto giusto...
--
Ciao
CLaude

avrebbe portato nel posto giusto...
qualche tempo fa, durante un durissimo cazzeggio in libreria :-), ho
sfogliato una carta svizzera 1:50.000 e mi ricordo di aver cercato
quel sentiero, che partiva appena dopo la parte dei sassoni grigi...
mi ricordo di aver notato come questo passasse per la vallettina
accanto, ma che poi si ricongiungesse con il nostro... piu' o meno
all'altezza del campo-scout (remember??? ;-)) )
Felix, sempre senza fretta, se vuoi riesco a procurari queste cartine
in libreria a Varese, se ti interessa dimmelo che te le posso comprare
e poi spedire...
se invece hai voglia e pazienza tu, fatti il collage dei quadretti di
swissgeo ( 
www.swissgeo.ch
 ) e raggiungi lo stesso risultato,
aggratis...


 aggratis...
Posta tutto...compra tutto...spedisci tutto... pago tutto...tenchiuuuuu
Attendo...-))))))
Ciao

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Io ho messo il mio last-minute...

... ma la faccio solo se c'è qualcuno che ci viene!
nessuno?
 c u
ZEniTh (19,UD,100,120,B)
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
HOt LaVa RS *slow moscio®* '99
   *Im tHE ReaL sKAzRidEr* 
 
http://www.niusgrup.net
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
mili...@libero.it

... ma la faccio solo se c'è qualcuno che ci viene!
ciao Matteo! Ancora sotto aspirine?
Non ho ancora visto il lastminute, cmq son per le feste comandate son
via :(
Buon divertimento!
NP: quante brave persone - e. bennato
--------------------------------
MTBW Corporation Research Center 
  90125 - Hyperglide Boulevard
     Clabuzzaro - Drenchia
             Italy

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Pazzesco!

http://www.pinkbike.com/php/pod.php3?image=39186
http://www.pinkbike.com/php/pod.php3?image=39187
:-) 400mm su quella biciclettina!
Secondo voi che fork e'? So che Bergman sta producendo una nuova fork da
400mm....ma strano che non ci sia il marchio!
ciao
--
Michele shiver
(13, RO, 100, 115, Biker)
#ICQ: 162482853
FeStaRola E(x)strema...MUNITO ! !

 
http://www.pinkbike.com/php/pod.php3?image=39187
IMHO ridicola ed inutile...

ciao
Ciao
BrosGianni

> IMHO ridicola ed inutile...
mah, per i tempi attuali si, ma cosa avrebbero detto nel '95 se avessero
messo in commercio la 'zokes shiver da 190 mm?
è vero che nei tornanti non giri con quell'affare, per usare quella roba ci
dovrebbe essere una discesa con curve larghissime, da fare a velocità da
superbike. ma in canada o in germania, ci sono. importare una cosa simile in
Italia non avrebbe senso (e infatti bergman la sua forca l'ha progettata
partendo dalla richiesta di un tedesco), a meno di freerider estremi che la
usano solo per fare dei drop da 12 metri.
imho ha una sua nicchia, piccola, certo, ma ce l'ha.
ciao
--
Ivan (22, CN, 165, 150, B+S)
Sfigat rider patentato


minkkia sempra un chopper...andrebbe bene a farci la Route 66... :-))
--
Gabmohr
(27,TO,100,0,S-B).
C'dale Everywhere.
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: La seconda vollta..grazie!

Oggi ho strappato due ore al lavoro ed ho inforcato la nuova full, seguendo
le istruzioni di Pollicino e Wally, ho fatto un po' una media restando
sbilanciato verso le regolazioni di Pollicino, ebbene totto o.k., mi sono
proprio divertito anche in salita (e ne ho fatta abbastanza su terreni ben
rovinati, peccato che la discesa dura sempre così poco!!).
Su asfalto non dondolo più, solo un po' in salita con i rapporti più duri,
tanto li uso poco, su sterrato in salita la velocità mi è parsa uguale o
superiore, sarà stata la giornata di sole....
GRAZIE, grazie, soprattutto a Pollicino per i preziosi consigli.
ciao Enrico felice (non è il mio cognome)
(33 oggi, MO, 80, 75, B)

 (33 oggi, MO, 80, 75, B)
Auguri ^^
Ciao
Daiwer
(28 quasi 29, NA,80,B)

 (33 oggi, MO, 80, 75, B)
Haaappy biiiirthdaaaay tooooo yoooooouu!! ;-)
Ciao.
--
Me, Myself & I
(30,PO,80,0)
Diamond Back SfigatRacing munito.

 (33 oggi, MO, 80, 75, B)
Auguri, anche se un po' in ritardo...
--
Ciao,
Pollicino "infortunato" (27,VC,80,75,B)
Specy  S-Works FSR XC M4 & Stumpjumper M2 munito.
============================
 
http://pollicino.home.icq.com
  (now available again!!!)

 Beccati questa Wally!!!  :-PPP
si, ma occhio che ad andare con lo zoppo (mal di schiena) si impara a
zoppicare :-PPPPPP
a parte gli scherzi........come vanno i tuoi malanni?
ho letto di mare e bagni, geishe, massaggi :-)))))
ci diamo alla bella vita eh?
va a pedalč barbun :-))))))
ciao
Wally

 va a pedalè barbun :-))))))
MAGARI!!!



A U G U R I  ...... vecchiaccio.......
Abete
-- 
Posted from  [212.177.15.230] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: ancora sfiga della madonna..oppure ...

Ragazzi voglio porvi un quesito che mi assilla da tempo .
Da un po' di tempo, a forza di bestemmiare ogni qualvolta 
devo sostituire le pastiglie sul mio freno posteriore Hayes...
mi sono chiesto il motivo per cui per far agganciare bene le 
EBC devo faticare come una bestia....col risultato poi non proprio 
eccezionale..anzi noto che ballicchiano sempre un po'...
all'ennesima sostituzione..mi son detto..vediamo se dipende dalla
pinza ...o meglio dagli agganci ..magari rovinati dall'usura...compro
le pasticche Hayes originali...con mia "poca" sorpresa...sento uno
"sclonk" fantastico..che posiziona le pasticche in modo
impeccabile..perfette....conclusione :
SONO SOLO LE EBC CHE COMPRO IO AD AVERE MOLLE DI MERDA
OPPURE TUTTE LE EBC PER HAYES CREANO QUESTO PROBLEMA?
ciao a tutti 
grazie
gibbosky

 OPPURE TUTTE LE EBC PER HAYES CREANO QUESTO PROBLEMA?
non ho mai provato le originali, ma le ebc in effetti non si agganciano
benissimo, e vibrano....
prova a montare le molle hayes sulle pastiglie ebc...
--
Ivan (23,CN,130,150,B+S)
Le mtb con la ruota davanti da 26 e quella dietro da 24 sono come le donne
con la quinta di reggiseno e il culo piatto.

prova a montare le molle hayes sulle pastiglie ebc...
allora ci hai fatto caso anche te....ora finisco le originali...
poi provo a fare sta cosa...perchèp in effetti le ebc..sembrano 
molto meglio....
ciao e grazie
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Giro d'Italia

Salve a tutti.
Ho avuto una idea in questi giorni, e sto vedendo di renderla pratica.
Tenendo presente che con la mountain bike senza il minimo sforzo
faccio 20Km/h in piano su strada con una bici più adeguata per quel
tipo di andatura posso immaginare di fare almeno altrettanto.
Con 6 ore di bici al giorno sono almeno 120Km.
Sarebbero 3 ore alla mattina presto e 3 ore al tardo pomeriggio, per
evitare il caldo estivo. Quindi pure con un buon po' di tempo di relax
in mezzo.
In 15 giorni sono 1'800 km. Posso fare buona parte dell'Italia
continentale.
Se riesco a fare 3 settimane posso fare anche 2'200km e prendere di
tanto in tanto un giorno di stop per visitare qualche posto o
riposarmi il giorno intero in riva al mare.
Per quest'estate niente perchè l'amico che ho più appassionato di
follie in bici quest'estate non può venire in europa per lavoro, ma
per il 2009 saremmo praticamente sicuri.
Per farlo mi servirebbero informazioni per pianificare bene il
viaggio.
Di certo non posso fare il viaggio in autostrada...Ma anche le strade
normali di scorrimento le eviterei se sono tutte come quelle vicine a
casa mia.
Sapete indicarmi dove trovare documentazioni delle varie ""piste
ciclabili"" che per sbaglio sono state costruite e dove assenti, caso
più frequente, che strade sono consigliabili?
Che tipo di bici sarebbe migliore poi per un viaggio del genere?
La mountain bike di sicuro no perchè su strada fa fare eccessiva
fatica per niente.
Una stradale invece la vedo parecchio scomoda per zaino e borse da
portapacchi.
Di mio ad ora ho solo una mountain bike però.
Da ultimo...Qualcuno ha già fatto un viaggio del genere?
Avete consigli da dare?
Come pianificare poi gli alberghi da prendere, volendo fare una
vacanza non eccessivamente costosa?
Esistono guide adatte allo scopo?
Non ho particolari idee su dove passare..Passerei volentieri sia al
mare che in collina.
Magari una volta pure un passo in montagna lungo il tragitto.
Grazie a tutti!

> Ho avuto una idea in questi giorni, e sto vedendo di renderla pratica.
[...]
E' sicuramente un'idea piuttosto originale...
Hai provato a cercare qualcosina in rete?

 Hai provato a cercare qualcosina in rete?
Sinceramente pensavo che non fosse per niente un'idea originale ma che
fosse una cosa che molti avessero già provato.
Nonostante questo non ho trovato praticamente niente in rete, nè
cercando su google nè usando la ricerca sui ng del ciclismo.

 ha scritto:
scusate se mi inserisco ot:
kala, mi mandi il tuo indirizzo email?
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: help.....!!

Allora.......dopo la pedalata di stamattina (e conseguente caduta) ho
realizzato che la prox bike che prenderò sarà tipo la Bootleg o la
Sputnik......oppure una full........vedremo, per intando ho deciso di
tenere la vecchia Argento Vivo.......quindi un upgrade al V-brake ci
vuole.......e quì arriviamo al problema: al momento i comandi cambio
che ho sono attaccati direttamente alle leve freno, e se metto il V
devo cambiare anche leve......e i comandi dove li metto....penzoloni
nn mi sembrano tanto ergonomici.....vi chiedo, esiste qualkosa tipo
collarino o simili che mi permetta di risolvere la cosa??
bye bye
TS
_________________________________________________________
"...il fanciullino che, vivo e ancora parlante nell'adulto, 
ascolta le voci del cuore, guarda stupito le innumerevoli 
meraviglie delle cose..."
_________________________________________________________

 collarino o simili che mi permetta di risolvere la cosa??
non esiste nulla di simile....puoi considerare due alternative :
1) te ne freghi e usi le vecchie leve anche con v-brake , funzionano ma
perdi tutta la modulatibilita' ( cioč ti impianti alle prime frenate )
2) metti mano al portafoglio e cambi leve e comandi , ci sono un sacco di
soluzioni non costosissime ( leve Avid  + comandi shimano deore oppure
sram rotanti etc )
per farti una idea dei prezzi guarda 
www.bikeplanet.it
ciauz
Juan Carlos 
-- 
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Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Telai ciocc

Ciao a tutti, ho visto per strada un telaio marcato ciocc
A parte che in bergamasco (e credo in padano in generale) ciocc 
significa ubriaco, come sono tecnicamente?
sarebbe molto fico avere il telaio ubriaco...
D'

Che cavolo!, avevo letto "Tocai doc"... :(

Anni fa ciocc eveva la fama di matto ma
anche di essere tra i migliori artigiani
 per telai in acciaio della penisola.
Da quando ci solo alluminio e carbonio non 
so cosa dirti.
D'ario wrote:

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: "Tagliatelle Day" chi c'è c'è

per gli altri, ci saranno altre occasioni.
Per chi viene:
Avete già indossato il tovagliolo?
Sono lunghi e schizzano tutto il sugo! ;-)))
ciao
Abete(vado,d'orainpoisonoreperibilesolosulcellulare)
-- 
Posted from  [212.177.15.230] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

Avete già indossato il tovagliolo?
..................................................................U-EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEHHHHHhhhhhhhh
  :°°°°((
divertitevi, sob!

 ha scritto nel messaggio
news:4kgf0uotlkl666q2p...@4ax.com...


 ha scritto nel messaggio
news:efhQ7.2804$NB6....@news2.tin.it...

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: kHACcca!

Ragazzi, sono pigro... è da quando state parlando delle miranilie
dell'HAC4 che squoto la testa... mi decido a dire la mia: non sarà
stato costruito con il primo fine di.... essere comprato??? e NON per
dare dati attendibili... ;-) l'ennesimo gadget?
Me lo chiedo perchè, dopo qualche meditazione, mi sono convinto che
alcuni dati *extra* rispetto a un tachigrafo+altimetro, quelli che lo
renderebbero "super", per me se li INVENTA!
La potenza: la potenza necessaria a fare avanzare in piano la bici è
proporzionale alla somma di 3 forze di Resistenza:
1: R di attrito delle gomme sull'asfalto
2: R di attrito della trasmissione + mozzi
3: R aerodinamica.
NESSUNA di queste tre grandezze è misurabile dall'HAC!!!
la 1 dipende da: qualità asfalto, sezione gomme, gonfiaggio, peso
bici+ciclista.(Che fa, l'aggeggio? "ci prova???" Ma allora, se mette
dei numeri a caso, senza tenere conto che Wally pesa + di Polly...
come fate a confrontare i Watt?)
 la 2 dipende da: qualità dei componenti, stato di usura,
lubrificazione. (Che fa. l'aggeggio? etc come sopra)
la 3 dipende da: velocità all'aria al quadrato (dipende dal vento,
intensità e direzione), densità dell'aria (varia con la temperatura e
la quota),  superficie frontale del mezzo ciclo+bici (varia a seconda
della posizione e della stazza del ciclista), coefficiente di
penetrazione (varia con la forma e con la finitura superficiale,
quindi con la posizione e l'abbigliamento del ciclista) (che fa
l'aggeggio? bleffa???)
Non parliamo poi della difficoltà di rifare i calcoli in salita!
L'aggeggio suppone che ogni variazione di pressione statica dipenda da
una variazione di quota, mica dal fatto che un camion ti sta tirando,
o che il tempo peggiora...
Mah!!!
ICQ 89492378

 o che il tempo peggiora...
Beh, se io e Wally facciamo un giro assieme, sullo stesso percorso e tipo di
bici penso che l'aggeggio tiri fuori dei dati onestamente confrontabili.
Come detto non mi sogno di prendere il dato della potenza come valore
assoluto (penso che nessuna persona dotata del dono del ragionamento lo
faccia), IMHO non avrebbe senso manco con l'accessorio da 600K lire del
Polar S710!!!
In ogni caso se il 10 gennaio ho percorso in una determinata salita
sviluppando 200 Watt di media e il 23 febbraio, con la stessa bici, lo
stesso abbigliamento, sempre in assenza di vento l'ho percorso a 242 Watt
posso affermare con una certa sicurezza di aver sviluppato
approssimativamente il 20% di potenza in più.
Ciao,
Pollicino.
P.S.
Tu credi che due tachimetri di due automobili identiche segnino la stessa
velocità esatta???????

 ha scritto nel messaggio
news:3pqf7u0pr952bqgi3...@4ax.com...


velocità esatta???????
no, probabilmente. Ma il punto è che il mio tachimetro, se sbaglia,
sbaglia sempre della stessa quantità: fa una semplice misura dei giri
ruota, e li moltiplica per lo sviluppo metrico della circonferenza.
Basta. Non ci sono tante variabili fuori controllo come nel caso del
HAC...
...e non ti arrabbiare! 
ICQ 89492378

 ...e non ti arrabbiare!
E chiss'arrabbia... ;-)
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Titolo: Impressioni di guida della bici nuova

Ciao a tutti!
Ho inviato sul sito le impressioni di guida della bici nuova.
Quando il buon Felix ci dara' un'occhiata e le pubblichera' leggetele e ditemi 
che ne pensate.
Non aspettatevi granche', nel mondo biammortizzato sono ancora un niubbo ed 
inoltre non sono un tester di TMB. :-)
A risentirci
T/F
Top Fuelus Gippiolus Birrofagus
(37,BG,,,foreverB)
Socio GFC#48
MTB Penguin "Piuma d'acciaio" (60,40)
Lee Cougan Predator LX "Biammina" (80,90)

>>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<
Visita la mia homepage: 
http://www.monticone.it
nella sezione "Tutto alla bilancia" troverai migliaia di pesi "reali" di
MTB, telai, forcelle e altri componenti!
Un bel giorno Wally disse: "Pollicino è il mio idolo..."

Beh... quest'ultima, non è detto che sia una cosa negativa... :-PPP
E' vero, prendi in considerazione il Polly, non ne capisce 'na segha
di bike, ma si diverte lo stesso...
:-pppp
Roy Batty
(31,AL,150/100,133-158/0,BS)
Craftuorchs "Crafty" EfaremUantufift e Sintesi "Bionda tutte curve" Iazzuu munito
http://roy.batty.too.it

 Beh... quest'ultima, non è detto che sia una cosa negativa... :-PPP
Ueee', disgrasia', quand'e' che me lo fai provare, 'sto plasticone :-p ?
Non vieni alle Rive Rosse?
Oppure a provare qualche gara nelle mie zone, che ti accompagno :-p
-- 
Ciao
CLaude
-- 
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 Oppure a provare qualche gara nelle mie zone, che ti accompagno :-p
Corro nel primo pomeriggio non troppo lontano da voi... Andorno Micca (per
altro su un percorso credo quasi ciclocrossistico), se mi date un numero di
cellulare magari ci sentiamo e ci vediamo (o prima o dopo la gara).
Ciao,
Polly.

 di bike, ma si diverte lo stesso...
... è vero... tra l'altro non mi pagano nemmeno per sparare cazzate!!! (e
soprattutto non si paga per leggerle)   :-PPP
--
Ciao, ;-)))


 Un bel giorno Wally disse: "Pollicino è il mio idolo..."
non l'ho mai detto...però l'ho scritto in un momento di sconforto :-ppp
ciao
Wally

>>>>>>>>>>>>>>><<<<<<<<<<<<<<<<
Visita la mia homepage: 
http://www.monticone.it
nella sezione "Tutto alla bilancia" troverai migliaia di pesi "reali" di
MTB, telai, forcelle e altri componenti!
In un momento di sconforto Wally scrisse: "Pollicino è il mio idolo..."

soprattutto non si paga per leggerle)   :-PPP
figurati, č stato divertentissimo leggere la traduzione in inglese sul
tuo sito ;-))))
:-PPPPPP
-- 
Ciao
CLaude

cellulare magari ci sentiamo e ci vediamo (o prima o dopo la gara).
certo! 1-800-JANEMARCH
-- 
Ciao
CLaude

 ha scritto nel messaggio
news:3e7a32fc...@powernews.inwind.it...

Arghhh... lasciamo perdere!!!
Te credo che sono cosě incazzati sti americani...
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Titolo: [OT] Il tempo passa

Un post per ricordare un grande del cinema italiano...Alberto Sordi ci ha
lasciato.
Felix

 lasciato.
..................uno di quei Comici, insieme al grandissimo Fabrizi, che
rispecchiavano la "romanita'" e rappresentavano il romano mooolto
diversamente da quello che fanno i "comici coatti" di adesso......
Mi dispiace davvero tanto...
Cia'.
RoberGT+KONAo.
-- 
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 lasciato.
Uno dei 8 re de Roma
Ciao grandissimo
Miki



Il tempo scorre alla velocità della luce! ;-((
Senza dubbio uno dei più bravi comici che si siano
visti nello scenario del cinema italiano.
Non avevo nessun film in casa, stamattina
ho rimediato prendendo in edicola: "Un americano
a Roma", in DVD.
ciao
Abete


 ha scritto nel messaggio
news:b3f8o4$mdt$1...@fata.cs.interbusiness.it...


 lasciato.
'Tutti a casa'
Sergio
Pisa


Ciao
Roy Batty
(31,AL,150/100,133-158/0,BS)
Craftuorchs "Crafty" EfaremUantufift e Sintesi "Bionda tutte curve" Iazzuu munito
http://roy.batty.too.it

 lasciato.
un altro pezzo di storia del cinema d'autore che se ne va :-(
pace all'anima sua
Wally

Sě, bravo Sergio.
Quel film č forse la cosa piů bella di Sordi.
--
WF2

 lasciato.
:-(
grande dolore
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: M.te Generoso X Rupa

Rupa, anch'io ultimamente sono giusto un attimo preso col lavoro, quindi vai
tranquo. Anche a me farebbe piacere estendere la cosa a chiunque voglia
aggregarsi dell'ng. Pero'....si parlerebbe di domenica???
Perche' io temo di non potere....il gomito....la
bruschetta....l'autolavaggio....
eventualmente....se fosse il sabato :-) ?
--
Ciao
CLaude

 CLaude
Gnaca-gnaca!

 CLaude
Sabato ... sono precetato ... porca paletta!
troppi impegni da "casalingo frustrato" spesa-pulizie-babysitting :-(  
Si potrebbe fare ad agosto?
Intanto posto il programma
**Mte Generoso**
Partenza da Chiasso ore 9:15
Pista ciclabile per ca10km attraversando i paesini del Mendrisiotto.
Arrivo a Capolago (stazione delle Ferrovia Mte Generoso) ore 10:00
Biglietti per la risalita fino in Vetta 1701msm Bike+Biker 26Fr (ca
18euro) :-OOOOOO
Ore 10:15 partenza con il trenino (trenino a cremagliera, bellissimo
panorama sul lago di Lugano)
Ore 10:55 Arrivo in Vetta
Ore 11:00 Partenza in bike verso l'alpe Orimento (italia)
Poi MteCroce, Capanna Bruno (Eventuale pranzo o panino), Pian delle Alpi.
Salita fin sotto il Sasso Gordona (eventuale anello panoramico:
Prabello-Bonello-Prabello), proseguimento in cresta su bellissime
mulattiere fino al MteBisbino.
Mte Bisbino-Chiasso: Discesone a scelta (o quello del MagnaraminaDay
[
http://mypage.bluewin.ch/rupabiker/cartine/bisb-morbio.htm
] oppure "Zoch")
cartina indicativa del percorso:
http://mypage.bluewin.ch/rupabiker/generoso.gif
Distanze e dislivelli:
40km e ca 750m in salita e 2000 in discesa
ciao
Ruggero"
-- 
('68,CH-TI,130/130/65,114/0/0,FR/D/XC)
http://www.rupabiker.ch
 - 
http://www.momobike.ch
--
"RuPa: è incredibile la distanza che separa il rompicoglioni del Forum
dall'uomo in carne ed ossa."[MuzTM'003]
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 Si potrebbe fare ad agosto?
benissimo! sorry per domenica, ma e' colpa del gomito.
--
Ciao
CLaude

 benissimo! sorry per domenica, ma e' colpa del gomito.
io lo so di chi è colpa, ma non lo dico.... :-P
--
Gabmohr
(28,TO,100,100,B-S).
Kona Dawg 2003
Cannondale R1000 Caad4


di muz.
facile!
--
Lord Gizzo
(21,TO,130/150,B)
Kona Stinky 2k3
Un grillo zompettante di arancione vestito.. -Tonius- July 2003


Acqua...acqua... caro Gizzus...



lo so....che si è fatto accalappiare alla fine!!!
l'importante è che faccia come omen e che lo lasci pedalare con noi...


 l'importante è che faccia come omen e
...e se la donna non è d'accordo...


 Si potrebbe fare ad agosto?
IO ci sono, anzi ci sarò!!
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: X Rupa , sentieri MoMobike

visto il tempo inclemente che sembra investirà la regione per tutta la
settimana, come pensi che si ridurranno i sentieri del percorso?
Tanto fango o solo viscidume?
Goblin
-- 
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 Goblin
ilG!
-- 
ilGATTO -the bonzo of magnaramina-
[26,CO,125,140,B]


 Goblin
confermo quello che ha scritto ilGATTO.
pochissimo fango, se non inesistente.
Per contro, visto che il M.te Generoso e parte del M.te S.Giorgio sono
immensi cumuli di calcare, dove si transiterà su roccia sarà
particolarmente scivolosa.
Cmq non ci sono punti particolarmente rocciosi e quindi pericolosi.
ciao
Ruggero"
-- 
Guida di Mountainbike - Accademia Nazionale di Mountainbike
('68,CH-TI,130/65,135/0,FR/XC)
http://www.rupabiker.ch
 -- 
http://www.cannondale.info
--
Sul cayenne c'ho il vivavoce, non sono mica un barbone come te che si
prende le radiazioni tenendo il cellulofo all'orecchio. Che dopo ti prendi
il tumore al cervello, vai alla mutua e mi tocca pagarti l'intervento con
le mie tasse. [ilGATTO 6.10.04]


graaaazie, allora vado a montare le slick !
Ciao
-- 


 Ciao
ilG!
-- 
ilGATTO -the bonzo of magnaramina-
[26,CO,125,140,B]


 Ciao
ecco ... allora sei un "babba" ... e ti ucciderai!
ho detto che non é fangoso, ma non che é asciutto!!.
io partivo dal concetto che se c'è il minimo "sentore" di umidità, gli
slick vanno scartati a priopri.
ciao
Ruggero"
-- 
Guida di Mountainbike - Accademia Nazionale di Mountainbike
('68,CH-TI,130/65,135/0,FR/XC)
http://www.rupabiker.ch
 -- 
http://www.cannondale.info
--
Sul cayenne c'ho il vivavoce, non sono mica un barbone come te che si
prende le radiazioni tenendo il cellulofo all'orecchio. Che dopo ti prendi
il tumore al cervello, vai alla mutua e mi tocca pagarti l'intervento con
le mie tasse. [ilGATTO 6.10.04]
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

 Ruggero"
dontvuorri , facevo per dire .
saro pronto anche per la neve !
ciao
-- 


Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Lombardia in bicicletta

Ciao a tutti,
vorrei segnalarvi un ottimo libro edito dal TCI intitolato "Lombardia in
bicicletta"

 
Sono in allestimento alcune pagine WEB contenenti interessanti itinerari
nella zona di Como.
Potete dare un primo sguardo su
http://www.geocities.com/Yosemite/Trails/9904
Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: percorsi mtb sarzana e dintorni

 
          dopo un pň di anni ho ripreso la mtb e siccome adesso sto a Sarzana inizio
ad avventurarmi per strade e sentieri. C'č qualche biker che sa darmi delle
indicazioni su siti che riportano dei persorsi in zona? o anche consigli su
cartine disponibili anche in vendita.
Saluti Gianluca
 
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/
Ciao, io sto a ceparana, l'unico sentiero che conosco nelle vicinanze, è 
quello che parte dal ponte di Albiano e arriva quasi fino a Marina di 
Sarzana costeggiando il fiume, come percorso non è il massimo ma è 
meglio di niente, sò di un percorso che parte dalle parti di S. Stefano, 
dopo l'uscita dell'autostrada andando verso Sarzana e che dovrebbe 
arrivare ad Aulla, ma non l'ho mai fatto.
In caso tu vennissi a conoscenza di altri percorsi fammelo sapere.
Ciao

ciao
io sto a marina di massa e ho girato a sarzana solo
in occasione di alcune gare xc diversi anni fa.
se vuoi qualche dritta puoi provare ad andare da hot bikes
a santo stefano magra (prima il negozio era proprio a
sarzana e si chiamava x-rider)
poi conosco un ragazzo che lavora da Maggi a forte dei marmi
si chiama luca (storti) e ha corso anche per mapei-kona.
lui sicuramente conosce i percorsi.
cmq io mi ricordo un bel giro a sali-scendi dalle parti del sarzanello
non dovrebbe essere difficile da trovare.
poi ci sono i vari percorsi verso ortonovo/casano/colline del sole
fino ad arrivare a fosdinovo (zona "selvatico")
se vuoi provo a farti avere qualche numero di telefono e
se vuoi girare dalle mie parti non farti problemi.
ciao ciao
-- 
Simone
===========================
ONE F#@%ING SPEED
www.singlespeed-italy.com
 

 
Comunque io sono su un livello amatoriale non certo agonistico, e questo 
mi ha sempre fermato all'iscrizione di un club, per il prossimo anno, io 
e il mio amico avevamo intenzione di partecipare a qualche giro che 
organizzano a pontremoli (
http://www.pontremolibike.it/
).
Ciao.

Grazie per le risposte, spero in breve tempo di girare un pò e di conoscere
meglio la zona e magari se avrò tempo metterò online qualche percorso , è
spempre stato un mio pallino, nel passato avevo provato a farlo su percorsi
stradali ma senza poi seguito per il tempo che non ho (
www.quintoalmare.it
 )
Ciao Gianluca



ginogino ha scritto:

Ieri sono stato da hot bikes e gli ho chiesto del percorso che parte 
dalle parti di S. Stefano, mi ha detto che parte dalla strada vicino ad 
Arcaplanet (quel negozio di animali lungo la strada), salendo su ci sono 
un paio sentieri di cui uno arriva fino ad Aulla. Appena posso vado a 
farci un sopraluogo.

 farci un sopraluogo.
ottimo
poi facci sapere!

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Inclinazione sellino

Salve a tutti,
ho da poco acquistato una bici da corsa e sono ancora dietro a regolarla. La
mia poca esperienza in materia, perň, mi ha portato qui, sperando nei vostri
consigli.
Il mio problema tuttora č l'inclinazione del sellino. Inizialmente avevo il
sellino con la punta alzata, e ciň, in fase aerodinamica, mi producevo un
enorme dolore all'inguine. Cosě l'ho messo in orrizzontale (a prova di
bolla!), ma dopo 30 km in pianura (in posizione aerodinamica) i dolori si
fanno sentire. Ho provato anche ad abbassare un po' la punta, ma il
risultato č stato un sovraccarico del lavoro delle braccia.
Voi cosa mi consigliate?
Grazie a tutti anticipatamente
---
Alex

 Voi cosa mi consigliate?
Io in questi giorni sto scoprendo un "parametro" che prima mi era
passato inosservato: l'orientamento del manubrio!
Sě, esatto, l'orientamento, la rotazione, chiamatela come volete,
insomma ruotando il manubrio in modo da fare alzare o abbassare le leve
dei freni per intenderci.
Quel che ho notato č come la diversa rotazione cambia l'inclinazione
rispetto alla verticale del punto di presa del manubrio, proprio quella
posizione che si usa quando si sta "aerodinamici".
L'impressione che ho ricavato č quella che modificando questa rotazione,
cambia l'angolo che forma il polso e il punto di appoggio della mano sul
manubrio. Il tutto si trasforma in un modo diverso di scaricare il peso
sulla mano, che va a fare lavorare diversamente le spalle, che a loro
volta determinano un impegno diverso della schiena e di conseguenza di
come poi il bacino appoggia sulla sella!
Chiamatela suggestione se volete, ma se qualcuno ha voglia di fare la
stessa prova... io ho ottenuto enormi benefici ruotando un po' il
manubrio in modo da "alzare" gli attacchi freno (quindi ruotando in modo
che il punto di presa diventi un po' piů "verticale").
-- 
Massimo Bacilieri AKA Crononauta 
ICQ:4005815

che il punto di presa diventi un po' più "verticale").
Non dovrebbe essere il contrario (se ho capito bene) con gli attacchi
che guardano giù, per capirci, anziche' su?

 che guardano giù, per capirci, anziche' su?
No, ruota il manubrio in modo da portare "avanti" il punto di presa in
basso e di conseguenza "in alto" gli attacchi freno.
In questo modo mi trovo a scaricare l'appoggio delle mani non sui polsi,
nel punto orizzontale, ma distribuendolo su tutto il punto di presa
delle mani dato che la parte di appoggio delle mani risulta abbastanza
inclinata.
A me ha dato buoni risultati facendo così, comunque sto continuando gli
esperimenti con diverse angolazioni...!

Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Vuelta: Macebo vince la 10° tappa

Non è fortuna!
Ciao
Angliru
questo è forte -------Gambe e Ruote 
http://www.pm33.com
ORDINO ARCALIS (Andorra), 5 settembre 2005 - Ha saputo resistere, ha stretto
i denti, si è nascosto e al momento giusto ha piazzato il guizzo per
sorprendere tutti e conquistare una vittoria importante, di quelle che
restano. Francisco Mancebo ha stupito tutti sui tornanti della decima tappa
della Vuelta, 206 durissimi chilometri da La Vall d'en Bas alla stazione
sciistica di Ordino Arcalis (Andorra) con un Gpm di 2ª categoria, due di 1ª
e la salita finale lunga 17,3 km (pendenza media 5,1%) fino a quota 2.220
metri. Un tappone che ha visto fare vera selezione (con Casero e Nozal
ritirati) e che sembrava destinato ad esaltare Roberto Heras, vincitore
delle ultime due Vuelta, e fine scalatore.
Lo spagnolo della Liberty Seguros, già primo sull'arrivo in salita di
Valdelinares (dove prese anche la maglia oro) ha piazzato continue
accelerazioni e ai meno 5 km raggiungeva con il leader Menchov i fuggitivi
Quesado e Mercado. In quel momento Mancebo era staccato, ma con la
regolarità del diesel rientrava ai -4 con estrema fatica. Si accodava ai
successi tentativi, tirava il fiato all'ultimo km, teneva la scia nella
volatina finale e con una zampata negli ultimi 100 metri saltava Menchov e
un allibito Heras. Quarto Quesada, più staccati Mercado, Sastre e Sevilla.
Buon 12° posto a 1'27" per Scarponi, "desaparecido" Simoni.
La gioia di Mancebo è stata totale, vuoi perché giunta a sorpresa e contro
tutti e vuoi perché è la prima della stagione (11ª della carriera) e che
giunge dopo il titolo nazionale su strada conquistato l'anno scorso. Per lo
spagnolo della Illes Balears, professionista dal 1998, si tratta della prima
vittoria alla Vuelta. Ora Mancebo (ieri terzo nella crono) è sul podio della
generale a 1'53" dal russo Menchov, che ha mantenuto la maglia oro nel modo
migliore, con Heras a 47". Domani altro tappone pirenaico, 187 km da Andorra
a Cerler, con quattro Gpm e arrivo ancora in salita a 1.920 metri. Le
emozioni non sono finite.



Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: BMX onlinegame

http://www.flashgames.it/bmx.tricks.html
Bellissimo! Peccato mi si attorciglino "i diti"..... :-D
Mc.
-- 
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 Mc.
Caxxo si può anche "grindare" !!! :-D


 Caxxo si può anche "grindare" !!! :-D
e' l'unica cosa che riesco a fare...
ilG!
-- 
ilGATTO® -the bonzo of magnaramina- -fanciullo cabiatese sovrappeso-
[27,CO,125,110-140]   per risposte in pvt
TOGLILEMANIDALCULO che appoggio su:
MDE DAMPER LIGHT & ALUROAD
$$$ indubbiamente il + !!grignolino!! del niusgrup $$$