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Titolo: Son tornato in sella!

Eh già, ieri non ho resistito.....
Ho inforcato la "Longoni Bike", quella da passeggio di mia moglie, e
viiiiaaaa, un giretto veloce la mattina per testare il ginocchietto.... e
un altro giretto veloce (nel senso di corto) il pomeriggio.... :-)
Tutto ok, l'unico dolorino che ho accusato è partito dal muscolo, ormai
atrofizzato e non più abituato a certi immani sforzi.... 
Et voilà, finalmente anch'io questa settimana tornerò ad aspettare con
trepidazione il sabato mattina per farmi l'uscita in bike.... Longoni
Bike, ovviamente, però è già qualcosa! Era ora!
Devo darmi da fare, devo allenarmi, devo tornare in forma, così tra tre
mesi si organizza la famosissima "Marathon Tarocca", con grigliata di
carne in giardino!!! Ormai son quasi due anni che s'ha da fà!!!
La data potrebbe essere Domenica 1 Giugno.... troppo lontano eh???....
Però almeno c'è il tempo per organizzarsi.... :-))))
byeeeeeeeee,
McVit
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 Però almeno c'è il tempo per organizzarsi.... :-))))
domenica ? presente !
--
BitStreamer(38,MI,100,100-140,*)
Per le risposte in privato scrivete MTB nell'oggetto (antispam)

 BitStreamer(38,MI,100,100-140,*)
Si, domenica.... ma la 1a di Giugno!.... ;-)
Ma noi tanto ci vedremo prima, vero?!....
cià,


 atrofizzato e non più abituato a certi immani sforzi.... 
come già ti dissi: un po' di stretching prima di partire e un po' a caldo
appena arrivato. Anche se sono solo sgambate dovrebbe farti bene: io da
quando lo faccio sento molti meno 'dolorini'.
A prop di dolorini: e "il sogno" ... ? (altro che Longoni...)
giorgio


 giorgio
Fatto! Appena arrivato a casa dal mini-giretto ho "sentito" la necessità
di stiracchiarmi la gamba offesa.... meglio di così! ;-)
"Il sogno"??? Di che sogno stai parlando? Non capisco.... ;-PPPPP
cià!


 Eh già, ieri non ho resistito.....
Non fare caxxate.....stai a riposo e al max fai un giretto in paese.
--
Ciao, Gatàs.. :-))))
ilGATTO  -the "bonzo" of magna ramina-
(25, CO, 100,80, B-S)           per risposte in pvt togli "LEMANIDALCULO"
che appoggio su:TREK FUEL [semper-zifùla] & ALUROAD [scehparoet]
---INDUBBIAMENTE il busone DEL NIUSGRUP---

> Non fare caxxate.....stai a riposo e al max fai un giretto in paese.
Aò Gatàs, hai la palla di cristallo??? E' esattamente quello che ho
fatto.... 


 Ma noi tanto ci vedremo prima, vero?!....
dipende, sono molto attratto dalle salamelle alla brace accompagnate da
tanta birra (leggera) bella fresca, ottimo premio dopo un giretto. Come sai
sono stato fermo un po' anch'io, sto riprendendo adesso ma con uscite
tranquille...appena metto un po' a posto la veranda (d'inverno diventa
peggio della discarica comunale) si puo' fare qualche cosa da me. Pero' sei
obbligato a prendere la macchina (hihihihi)...
ma forse tu ti riferivi a....
--
BitStreamer(38,MI,120*,100-140,*)


 
Bentornato sui pedali, Vittorio.
Chi ha tempo, non aspetti tempo. (Wf2 insegna)
Allenati, allenati, Vit che quel giro merita moltissimo. :-)
ciao
Abete 
-- 
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 Abete 
Il giro e.... le costatine col rosso! :-))))
Prevedo che saranno tre mesi lunghissimi,
Mc.


 BitStreamer(38,MI,120*,100-140,*)
.. secondo te???.... ;-)
"Dopo" verranno anche le salamelle e la birra! :-)))))


 Però almeno c'è il tempo per organizzarsi.... :-))))
Questo è doveroso e giusto, anzi, inizio da subito ad allenarmi a suon di
braciole...
Ciao
Tonius

 Tonius
Evvvvvaaaaaiiiiiiii, abbiamo trovato il cuoco!!!!!!!!! :-))))))
ciao,
Mc.
PS: sbaglio o mi devi comunicare un certo numero???.....


 Evvvvvaaaaaiiiiiiii, abbiamo trovato il cuoco!!!!!!!!! :-))))))
E' il posto che preferisco, ogni tanto controllo se è cotta bene   ;-P°°°
Ciao
Tonius

 Tonius
E no, quel compito spetta all'aiuto cuoco, che manco a farlo apposta sarei
io! :-)))))


> Evvvvvaaaaaiiiiiiii, abbiamo trovato il cuoco!!!!!!!!! :-))))))
mi propongo come addetto alla spillatrice !!! una mattina, qualche anno fa,
ero alloggiato per la settimana bianca in un albergo in val Senales
(categoria 3 rutti)... siccome la stagione volgeva al termine il risotrante
era chiuso e si faceva colazione e cena nella "Stube" in taverna. Io ed il
mio amico scendiamo alle 7, il deserto... c'era ancora tutto il casino sui
tavoli della sera prima... aspetta un po' ... niente... il mio amico fa per
andare su a chiamare la tipa quando uno sguardo di intesa maligna ci
coglie... la spillatrice e' incustodita !!! avete mai provato a bere a canna
direttamente dalla spillatrice ? meno male che la strada per la funivia era
tutte curve, in rettilineo saremmo stati spacciati....
Questa volta giuro che non berro' a canna...oppure berro' per ultimo ;-)



Tu andresti bene al massimo per fare la costina: tutt'osso con poca carne
addosso ;-)
HiHiHiHi......
Ciao
Tonius

Bè, qualcuno però dovrà portare la spillatrice, altrimenti la vedo
dura.... :-)
Mc.


 addosso ;-)
Tutta invidia..... :-PPPPP
Mc.



... cuoco, aiutocuoco .... manca l' assaggiatore ... PRESENTE :-)
--
Ciao.
Jules "LowHiker"
(GE,43,100,90,B)
Specy StumpJ FSR XC Comp '02 (modified) munito

ma che razza di inviti fai ?!?!?!? va bene, ripieghiamo sui barilotti da
5litri...
