Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Discesa con front suspended

Ciao a tutto il NG!
Volevo chiedervi qualche parere su come affrontare con una front discese
ripide e soprattutto "acciottolate", ovvero con massi e ciottoli che
diventano veri e propri ostacoli per la ruota; č vero che puņ convenire
abbassare la sella (io fra l'altro sono alto 1.85 e svetto abbastanza...)?
Ieri per poco non cappottavo...a proposito, conoscete siti con pagine di
tecnica al riguardo?
Grazie ed un saluto da Nik
--
Nikthenightfly
MTBiker dalla terra d'Arezzo

abbassare la sella 
devi innanzitutto evitare di fare cose sbagliate.
lo riscrivo perchè non è un'ovvietà:
devi innanzitutto evitare di fare cose sbagliate
voglio dire: il "grosso" del lavoro lo fa la bici, tu devi permettele
di farlo! fidati di lei e lasciala scorrere. evita di frenare e di
"pensare" a cosa accadrà se devi fermarti.
le bici (e le moto) si guidano con lo sguardo + che con il manubrio:
la ruota anteriore della tua bici passerà ineluttabilmente per i punti
che inquadri con lo sguardo, quindi NON devi concentrarti sugli
ostacoli (es.: sassi o solchi), ma sulle traiettorie "giuste", e
vedrai che la bici le sceglierà "automaticamente".
abbassare la sella è un modo per non trovarsela d'intralcio quando
avrai assunto la posizione corretta per mantenere il baricentro il +
possibile arretrato, ossia culo indietro, MOLTO indietro! braccia
allungate per spingere il corpo il piu' possibile all'indietro,
conservando la capacità di estenderle ancora un po' per quando devi
manovrare. Appena partito mettiti in piedi, cercando di spostare il
peso indietro, e non sul manubrio: dovrai spostare il peso (il culo)
indietro finchè sentirai le mani stringere il manubrio senza
appoggiare nessun peso su esso. Poi divarica le cosce per lasciar
passare in mezzo la sella, e spostati dietro di essa. Ora evita le
esitazioni, e lascia fare il suo lavoro alla bici.
Tanto in Italia c'è l'USL che copre le spese... ;-))) 

 wrote in message
p7qottgqi72b0dnl3...@4ax.com...


Devo dire che che sono uscito due volte con il grande Sun Demon ed è come
uscire con maestro, ad ogni uscita un consiglio che mi è rimasto inciso nel
cervello:
1) "frenare in discesa è peggio" disse durante una discesa ripida molto
ciottolosa.  :-? mah!!
2)"la bici va dove tu guardi" disse su un single track con un bel solco sul
fianco della traccia. E devo dire che questo è verissimo.
Chissa alla terza uscita cosa imparo?
Direi di nominare Sun Demon grande capo dei bikers (almeno emiliani).
Ciao Enrico

Direi di nominare Sun Demon grande capo dei bikers (almeno emiliani).
declino! 1°: sicuramente non lo merito (dovresti vedere come vanno i
miei amici, io sono il + scarso!)
2°: ciò un'età troppo veneranda: dovrei mettere la "testa a posto",
mika spaccarmi le ossa...
ci si vede verso l'uno-due di novembre?
ciao 
ICQ 89492378

vedrai che la bici le sceglierŕ "automaticamente".
troppo vero! grande SD!!!
Aggiungo: siccome hai chiesto dettagli x la discesa con la front, ci
va un'altra regola fondamentale:
"L'ammortizzatore SEI TU!!!!"
quindi devi cercare di essere mooooooooooorbido mooooooooorbido...
no no no! molto di piů....
devi essere burro fuso,... devi fare passare la bici sugli ostacoli
piů immondi.... lei si scompone.... amen!
TU non devi scomporti....
devi assorbire tutto, 
fare sě che ogni parte del tuo corpo ammortizzi tutto il possibile,
fare sě che la testa segua una linea retta.
A quel punto, vuol dire che hai trovato la taratura perfetta!
:-)
-- 
buna meteora (24,VA,130,0,B)
tamarrondale caadłmilla z1munita sfigat-rider
super...@tin.it
 x rispondermi...

 Chissa alla terza uscita cosa imparo?
probabilmente la terza lezione verterà:
"gomiti larghi" e "dinamismo del tronco" :-))
che ne dici Sun.....va bene come spunto didattico? :-P
ciao
--
Wally
(38,TO,80,110 SB)
Santacruz Super-sfigatlight custom rider &
Rossin Synthesis munito.
www.gualtiero.it
togli una "e" per mandarmi una mail!

 ci si vede verso l'uno-due di novembre?
O.K. ci guardiamo
ciao

 una front discese
Come per le full. Non toccare i freni..........:-))))))))
Felix
(39,RA,125,90,B) Specy fsr M4 S-works munito.
http://www.mdmracing.it


Grande Buna, devo dire che tra te e Sun, in quattro righe, 
avete vergato "il Vangelo" del vero discesista. 
ciao
Abete 
-- 
Posted from  [212.177.15.230] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

che ne dici Sun.....va bene come spunto didattico? :-P
giusto! e ti dirņ di +: sul dinamismo del tronco potrei raccontarti di
quella volta che ho centrato col casco il "tronco" di un alberino
inclinato sul sentiero, sotto cui ero sempre ampiamente passato...
fino a quella volta!
...'sti tronchi! TROOOPPPO dinamici!
:-)))
ICQ 89492378

ciao
ecco, Abete: chiamaci "gli Evangelisti"...
...e tu sarai il primo dei ns. discepoli...
amen! :-)
ICQ 89492378