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Titolo: doloretti...

L'uscita di domenica scorsa (la domenica prima ho saltato l'impegno) non è
stata particolarmente impegnativa, una cinquantina di Km, metà su bitume,
con una pendenza complessiva di 500m (5 salite da 100m). Devo dire che
arrivato a casa ero comunque stanco (cosi' imparo a tradire la bike). Anche
oggi mi fanno male i quadricipiti (da accumulo di acido lattico). Potrebbe
essere il freddo ? Ero uscito coi calzoncini estivi, tanto c'erano 12 gradi,
ma praticamente tutta l'uscita e' stata accompagnata dalla pioggia, fine ma
sempre pioggia. Non ho sentito freddo ma le gambe, al tatto, erano
cadaveriche...che dite ? Sono sceso di un gradino nella scala
schiappimetrica ho il freddo ha la sua da dire ?
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BitStreamer(37,MI,110,120,*)
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La mia uscita domenicale invece s'è svolta su bitume e sotto la pioggia
battente.
Nell'unico tratto (1 Km) di sterrato su di un argine son dovuto pure fuggire
a due cani dalmata a spasso con la loro padroncina.
In tutto un 40ina di Km sempre in compagnia di un fastidioso dolore ad un
gluteo. L'importante è non farci caso...
RobyC

azz, un'altra vittima dei cani... spero non mi succeda mai, la volta dopo
uscirei con 12 Kg di ascia e una Katana nello zainetto...
pero' a me i doloretti sono venuti dopo, durante l'uscita mi sentivo solo un
po' "legnoso".
Solo bitume ? non volevi sporcare la bici ? beh, io ho scelto uno sterrato
col ghiaietto... ;-)
ciao.
--
BitStreamer(37,MI,110,120,*)
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"RobyC" <anto...@NOSPAMinwind.it> wrote in message
news:rKyC9.18507$Ka3.4...@twister1.libero.it...
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> Solo bitume ? non volevi sporcare la bici ?
Stasera ho addirittura comprato due copertoni da bitume!
RobyC

no resisti, forza, resisti...altrimenti il Tonius ti sciorina "l'anatema del
bitumaro"... ti ricordi l'effetto sulle mie costole questa estate... era
l'anatema...
--
BitStreamer(37,MI,110,120,*)
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"RobyC" <anto...@NOSPAMinwind.it> wrote in message
news:z0zC9.18615$Ka3.5...@twister1.libero.it...


 schiappimetrica ho il freddo ha la sua da dire
mah, direi tutte e due le cose :-)
succede anche a me; inevitabilmente con il freddo il motore gira ingolfato
:-)
è anche per questo che ora è meglio fare uscite a ritmi di fondo lungo per
mettere in cascina le basi per la prox stagione :-)
ciao

 BitStreamer(37,MI,110,120,*)
Ummh... anatema anatema.... fa rima con catena!!!
Bit, ti dice niente??? ...... ;-)))))
McVit
-- 
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 schiappimetrica ho il freddo ha la sua da dire ?
Il freddo dice la sua finchè non sei caldo e poi se ne sta zitto finche non
ti fermi.
Quanto alla scala schiappimetrica, sai che più uno scende più diventa
simpatico...
Ciao
Paolo
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 ti fermi.
Inzomma...! Quest'anno allo Genevris a metŕ luglio raffiche di nevischio...
quando stavo per scollinare il freddo mi ha praticamente fatto venire dolori
tipo parto... stica per mezz' ora a pedalare a 2 all'ora perchč non riuscivo
piů a muovermi...
--
Gabmohr
(28,TO,100,0,S-B).
C'dale Everywhere. (maperchčidischimaguraclarafannocosěskifo)
"La conoscenza dei propri limiti č il primo passo verso la saggezza"

 più a muovermi...
Ho dato per scontato che le parti ferme devono essere coperte in modo
adeguato. E' logico che se a novembre esci in costume da bagno con la
pioggia qualche dolorino poi ti rimane...


costume da bagno in goretex windstopper almeno!!!
sempre con fondello antisettico.
-- 
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 sempre con fondello antisettico.
Il fondello sempre riforzato e perlomeno di ghisa.
Non si sa mai...



Azz, non ti puoi assentare per un paio di gg che ti  accoltellano alle
spalle!
Allora:
1) catena a posto (non l'ho ancora usata la bike però...)
2) Anatema per il bitume: in effetti (qualche volta) scherzo anch'io, ma
giusto per dirla tutta la verità, avevo una S anch'io nella firma per 1
settimana....
Giusto ieri sera sono andato a vedere una specialissima usata.....
Non l'ho presa perchè aveva solo rapporti da pianura e la bici non era nulla
di che: una Leri in acciaio incrociato con la ghisa....
Vedremo più avanti  ;-))
Ciao Tonius

Vedremo piů avanti  ;-))
Ciao!!
--
ilGATTO  -the "bonzo" of magna ramina-
(25, CO, 100,80, B-S)              per risposte in pvt togli "LEMANIDALCULO"
che appoggio su:TREK FUEL [semper-zifůla] & ALUROAD [scehparoet]
---INDUBBIAMENTE IL + PALESATO  DEL NIUSGRUP---


Non ancora. Il fisio non mi da il permesso per il manubrio della
specialissima.
Prima la bici però, una cosa per volta....
Ciao
Tonius
Quasi quasi rispolvero la Dei che ho in campagna!

Quasi quasi rispolvero la Dei che ho in campagna!
Mio papà ne usa per andare al lavoro avrà 50 anni!!
Ciao
--
ilGATTO  -the "bonzo" of magna ramina-
(25, CO, 100,80, B-S)              per risposte in pvt togli "LEMANIDALCULO"
che appoggio su:TREK FUEL [semper-zifùla] & ALUROAD [scehparoet]


 Bit, ti dice niente??? ...... ;-)))))
ricordarmi di chiedere al brother due PC-69 e una cassetta 11-32 7.0


 ricordarmi di chiedere al brother due PC-69 e una cassetta 11-32 7.0
OK, ricordato!
Speriamo presto....
Ciao
Tonius