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Titolo: son tornato!

Ieri ho concluso le più corte ferie della mia vita, "solo" 15gg, le prime da
lavoratore, le 20me (e ultime) a Cortina.
Visto che la mtb aveva qualche problema di freni mi son dilettato nella
conquista di passi:
Tre Croci + Zovo + Montecroce Comelico
Tre Croci + Tre Cime di Lavaredo
Cibiana + Staulanza + Giau
Falzarego + Campolongo + Valparola
e, dulcis in fundo, il "top": GIAU + FEDAIA + PORDOI + FALZAREGO!
qui di seguito il report (un po' lunghino...) della quaterna dolomitica.
Ciao!
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Era un po' che ci pensavo: "Quest'estate devo fare qualcosa di "tosto", di
duro, un'uscita che non abbia precedenti nella mia carriera ciclistica". In
fondo c'è sempre una prima volta..
Quindi partenza alle ore 9.00, rischiando sotto un cielo grigio che però non
sembra minacciare pioggia. La temperatura a Cortina è sui 12°, spero solo
venga fuori il sole.
Prima meta di giornata, il Passo Giau: il primo tratto verso Pocol ad
andatura blanda, tanto per scaldare le gambe, che però non vogliono saperne
di girare; di auto neanche l'ombra: traffico praticamente assente. Giungo a
Pocol, svolta a sinistra e breve discesa, utile solo a raffreddarsi ancora
un po', quindi su, verso il passo, che si vede in cima, lassù in alto. Pian
pianino mi scaldo, e con calma salgo agile contando i chilometri che mancano
alla vetta; le gambe però non vogliono saperne di girare, e nei tratti più
duri salgo a zig-zag non tanto perché non ce la faccio, quanto per
risparmiarmi in vista di ciò che mi aspetta più avanti. Giungo in cima senza
particolari difficoltà.e una è fatta!
RIEPILOGO SALITA: Passo Giau
Lunghezza: 9,8 km                     Dislivello: 922m.
P.Media: 9,41%
Tempo di salita: 1ora 7min    Veloc. Media: 9,78 km/h        VAM: 826 m/h
La temperatura in quota è di soli 10°, ma il freddo è accentuato da un
gelido vento che soffia con insistenza. Mi vesto più che posso: manicotti,
gambali, maglia invernale, antivento; nel far ciò la bicicletta, appoggiata
a un marciapiede, cade rovinosamente: nessun danno grave, ma un vistoso
segno bianco sul telaio rimarrà a ricordo di questa uscita. Mi consolo con
il primo rifornimento di giornata: panino alla marmellata e merendina.
Poi inforco la bici e mi giù in discesa: scendo come un ghiacciolo, con le
parti esposte (dita, orecchie, naso e polpacci ) praticamente ibernate; le
gambe sono due blocchi di granito, e non ne vogliono proprio sapere di
muoversi, infatti percorro il breve strappo verso Selva di Cadore a velocità
prossime al passo d'uomo. Fortunatamente nella seconda parte di discesa il
vento cessa di soffiare e la temperatura si alza un po': le uniche
difficoltà di rilievo prima di Caprile sono solo alcune buie e pericolose
gallerie. Sono nel fondovalle, svolto a destra e cerco indicazioni per la
seconda meta di giornata: il Fedaia!
E' ormai quasi mezzogiorno e le strade sono affollate di auto e turisti;
seguo alla lettera i cartelli stradali per "Marmolada" e mi ritrovo a salire
di quota già da subito su strade trafficate all'inverosimile: mi vien male a
pensare che dovrò salire di ben 1000m. di quota prima di raggiungere il
Passo. Becco una fontana a bordo strada e mi fermo: spogliarello e piccolo
ristoro, oltre al rifornimento d'acqua; quando riparto inizio a cercare la
strada per la gola (anzi, "Serrai") di Sottoguda, vista in televisione al
Giro d'Italia. La strada sale ora dolcemente e ad un bivio vedo la
diramazione per l'abitato di Sottoguda: svolto a destra ed eccomi a
percorrere stradine strette in pavè molto caratteristiche; poco dopo ecco
una transenna: strada chiusa al traffico e accesso consentito a pedoni e
ciclisti, hanno inizio i "Serrai". Un'infinità di persone passeggia per la
stretta strada a fianco del torrente, tra pareti di roccia alte decine di
metri; pochi raggi di luce filtrano dalla cima della gola, rendendo l'
ambiente molto suggestivo. La strada inizia a salire dapprima dolcemente,
poi un po' più ripida, ma la pendenza non la sento troppo, intento come sono
a schivare pedoni e buche sull'asfalto. Intanto finalmente il cielo si apre
ed esce un tiepido sole.
Arrivo finalmente a Malga Ciapela, base della scalata al mitico Passo
Fedaia, ai piedi della Marmolada. Le notizie in mio possesso sono le
seguenti: 6km. al 10%, con un rettilineo infinito fino a Capanna Bill, poi
una serie di tornanti più facili (almeno in teoria.). All'inizio dell'ascesa
un ragazzino sale con la bici a spinta: appena mi vede monta in sella e mi
si piazza a ruota; io salgo agli 8 all'ora per qualche metro, mi volto, e il
ragazzino non c'è più, sparito! Mah. Intanto passo altre costruzioni, ma la
pendenza, anche se alta  non è impossibile, fino alla seggiovia: qui mi si
para davanti un rettilineo che sempre più ripido sale impietoso fino a un
tornante lassù in cima; le auto scendono con il freno motore a millemila
giri seguite da un'inconfondibile puzza di frizioni e freni bruciati. Come
se non bastasse, inizia a soffiare un vento gelido, dapprima leggero, poi
sempre più forte; e qui faccio fatica: la velocità scende.7.6.5 all'ora,
almeno mi distraggo leggendo qualche scritta inneggiante i corridori. VAI
GIBO!, a caratteri cubitali su un rudere in legno. Ogni tanto guardo l'
inclinometro: 12%.11%.15%.13%.fino ad un terribile 18%! Il vento intanto
soffia con raffiche sempre più forti che mi fanno addirittura sbandare e
fatico ulteriormente nella salita: il contachilometri ha segnato addirittura
4,7km/h! Chissà cosa segna quello dei ciclisti che scendono come razzi alla
velocità della luce nel senso inverso.
Finalmente, con difficoltà, raggiungo la fine del rettilineo: ora la salita
dovrebbe essere più agevole: e invece, no! Nonostante pochi tratti
pianeggianti, subito dopo ogni tornante ecco una rampa più ripida dell'
altra, con pendenze mai sotto il 10%, con punte fino al 22% all'interno di
un tornante! Nella seconda parte salgo a velocità ridicole, tra i 4 e i
5km/h, fino a quella che dovrebbe essere l'ultima curva. "Se dopo la curva
la salita continua così metto il piede a terra, come quei due furbi che ho
appena passato, che si son fermati con la scusa di una foto!". Per fortuna
però, dopo la curva, ecco apparire il fatidico cartello "Passo Fedaia
 2057m.": una salita allucinante, quasi sempre sopra il 10-12%, con la
strada larga abbastanza da ingannare abbondantemente sulla pendenza. Sono in
cima alla Marmolada per la prima volta e forse anche.. ultima!!!!
RIEPILOGO SALITA: Passo Fedaia
Lunghezza: 5,4 km                     Dislivello: 582m.
P.Media: 10,78%
Tempo di salita: 43min            Veloc. Media: 7,53 km/h        VAM: 812
m/h
Finalmente il meritato riposo: mi siedo sulle panchine del rifugio al riparo
dal vento dove, dopo aver rifiatato ed essermi coperto, mi dedico al secondo
ristoro della giornata. Riparto poco dopo costeggiando il Lago di Fedaia,
con l'acqua color smeraldo a fare da contrasto con la neve della Marmolada,
che qualche centinaio di metri più sopra fa capolino tra le nuvole;
raggiungo la diga e finalmente inizia la discesa: bella, scorrevole e non
pericolosa. Un'auto mi fa da "tappo", e visto che il mio farmi vedere negli
specchietti non serve a nulla, chiedo strada urlando (così mi sente): il
tizio gentilmente mi fa passare e lo ringrazio con un cenno. Arrivo nei
pressi di Canazei, e ad Alba l'ennesima sosta è presso una fontana notata
durante una vacanza invernale qualche anno fa. In breve sono a Canazei, e
inizio la scalata al terzo Passo di giornata: il Pordoi.
Salgo inizialmente tra le vie deserte di Canazei chiuse al traffico,  poi
ecco il cartello: "Pordoi 12km.". La pendenza costante è un sollievo in
confronto alle difficoltà delle due salite già affrontate: mai oltre il 7% e
con numerosi tornanti in cui rifiatare, con qualche scritta sbiadita
inneggiante i corridori del Giro d'Italia. Verso metà salita un Cheyenne di
una famiglia tutta fighettina, tutti belli biondi e abbronzati, vestiti di
Prada, Valentino e Armani, è sbatocciato su un camioncino: ah, come godo!!!
La salita non ha nulla a che vedere con quelle già affrontate, e infatti
fatico un po' solo negli ultimi fatidici "8 tornanti" (come recita un
cartello), ma in poco tempo sono in cima: Pordoi!
RIEPILOGO SALITA: Passo Pordoi
Lunghezza: 12 km                      Dislivello: 783m.
P.Media: 6,52%
Tempo di salita: 1ora 1min    Veloc. Media: 11,80m/h        VAM: 770 m/h
Mi riparo dietro un albergo, fuori dal vento gelido che ha iniziato
nuovamente a soffiare: altra vestizione e mangiata, quindi giù, in direzione
Arabba, congelandomi ancora una volta a causa del vento.
La discesa sembra interminabile, con gli infiniti tornanti numerati e
quotati che si susseguono uno dietro l'altro, fino ad Arabba; qui proseguo
verso Livinnalongo, fermandomi però allo spiazzo della "Curva del Cristo",
con bellissima fontana annessa; poi riparto in leggera discesa con il vento
in faccia, anche se la bandiere dicono vento a favore.boh! Con alcuni
saliscendi supero i vari paesini che compongono Livinnalongo, fino a
Cernadoi, dove mi fermo e mi svesto degli abiti pesanti, approfittandone di
un ulteriore ristoro, durante il quale mi passa un ciclista: bici
miliardaria, gamba tirata e fisico asciutto, pedalata sicura, sguardo fiero
e, soprattutto, senza casco. Un vero "figo", insomma, che neanche saluta.
Pian pianino mi avvicino, ma quando lo raggiungo mi fa passare: lo saluto, e
lui "Ciao..." con un tono del tipo "Se proprio ci tieni ti saluto.".
Rettilineo, tornante, bivio a sinistra: inizia il Falzarego, anzi
 "Falzarègo", visto che i Ladini ci tengono (deriva da "falso re", in onore
di una suggestiva leggenda locale vecchia di secoli).
Affiorano i ricordi di un anno prima, quando scalai il Falzarego con l'amico
Vito, dopo aver affrontato la Sella Ronda (Pordoi + Sella + Gardena +
Campolongo): le presi su tutti e quattro i passi, ma sul Falzarego
affiorarono le mie doti di "diesel", e sulle sue pendenze costanti e mai
eccessive impressi un ritmo non altissimo ma costante e logorante, con le
gambe a mulinare forsennate; a 3km. dalla vetta mi toccò fermarmi e far
rifiatare l'amico ormai al gancio.
Oggi però non devo aspettare nessuno: c'è il marziano dietro che "ciuccia"
spudoratamente e per me è l'ultima salita della giornata; metto un
rapportino agile (30x23) e salgo col mio ritmo apparentemente innocuo, con
la pressione psicologica di quello dietro e il timore di fare la figura
barbina di piantarmi a metà salita, cosa probabile visto lo zaino sulle
spalle e i 3000m. di dislivello già affrontati. Se poi mi sta dietro per
tutta la salita per partire negli ultimi chilometri gli tiro dietro la
borraccia.
Ogni tanto mi volto, ma il tizio è sempre lì e sembra addirittura
nascondersi quando lo cerco: mi volto a sinistra e si sposta a destra, lo
cerco a destra e va a sinistra. E continuiamo a salire, tornante dopo
tornante, uno a tirare (io) l'altro a ciucciare (lui): ormai la mia è una
fissazione psicologica, per evitare di girarmi lo cerco controllandone l'
ombra per terra.
A metà salita mi pappo un flaconcino di zuccheri, una poltiglia dolciastra
regalatami a una qualche granfondo, dagli effetti più psicologici che
fisici; mi dà infatti l'impressione che funzioni così: ho preso 'sta "roba",
adesso allora vado più forte.
Ultimi tre chilometri di salita, dal Pian Falzarego la strada esce dal bosco
e si arrampica sulla roccia con pendenze un po' più alte, infatti la
pedalata si fa più pesante e la velocità cala un po'; mi aspetto da un
momento all'altro lo scatto del marziano ciucciaruote, che però non arriva.
Due gallerie, qualche tornante, poi "Falzarego 1km.", solo che dopo neanche
500 metri ecco finalmente il passo.
RIEPILOGO SALITA: Passo Falzarego
Lunghezza: 9,5 km                Dislivello: 702m.
P.Media: 6,30%
Tempo di salita: 43min        Veloc. Media: 13,25km/h        VAM: 980 m/h
Sono un po' stanco, con un po' di fiatone, ma niente di rilevante; quello
dietro, invece, mi passa e con un fil di voce mi saluta "Ciao,
grazieeeeehhhh!": a momenti resta secco sulla strada, stravolto e con la
faccia paonazza, madido di sudore e piegato in due sulla bici. Mi fermo un
attimo sul passo, mentre lui inizia zigzagando la rampa del Valparola: tutto
fumo e niente arrosto.
Mentre sono fermo a bordo strada vedo arrivare un pullman-tappo seguito da
milioni di auto, moto, camion, camper, e chi più ne ha più ne metta: è già
capitato altre volte, sempre qui sul Falzarego; se me li trovo davanti non
arrivo più giù: in fretta e furia quindi mi metto lo zaino, inforco la bici,
e mi fiondo in discesa giusto giusto davanti al pullman; in pochi tornanti
semino la colonna di veicoli e mi godo la discesa, veloce e poco tecnica,
senza il vento fastidioso incontrato sul Pordoi.
La picchiata finale verso Cortina è, come sempre, trafficata e ostacolata
dai "turisti" che si godono il paesaggio scendendo distratti a passo d'uomo;
numerosi sono i sorpassi, a volte un po' rischiosi, fino alla periferia di
Cortina, dove la consueta coda blocca tutto.
Ormai me ne frego, sono arrivato, 125km. e 3740m. di dislivello coperti in 8
ore totali (pause, spuntini, merende, panini, ecc. comprese).
Lungo il fondovalle verso il Fedaia, per distrarmi un po', ho pensato a
quello che stavo facendo, alla pazzia intrapresa, arrivando ad una semplice
conclusione: certo che noi ciclisti siamo proprio masochisti!
--
Cordialmente
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De Marchi Stefano
the.mt...@virgilio.it
www.tmb.135.it
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Sei grave...eh !
Vai a Cortina, hai la mtb...e vai con la bdc a zonzo per il bitume....
SCHERZO !
Bel giretto davvero, peccato non averlo fatto in compagnia !
Ciao !
-- 
Checco
(39,VE,80,90,S-B)
Scott Rc20 & Jad jr4 munito
http://81.208.98.134/Checco.htm
 

 Vai a Cortina, hai la mtb...e vai con la bdc a zonzo per il bitume....
:-)
qualche giretto in mtb l'ho fatto, in particolare in val d'onge e sul 
quasi sconosciuto marchkinkele...sto preparando gli itinerari x il mio 
sito.
poi a cortina ho provato soprattutto le discese tecniche: adesso ho 
capito come facevano certi individui a sverniciarmi nelle discese...altro 
che manico...hanno le full!!! oh, adesso anch'io so andare in 
discesa!!! :-)
solo che nelle discese più lunghe mi fermavo spesso a causa dei "cattivi 
segnali" che arrivavano dai freni... :-(
ciao!
-- 
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De Marchi Stefano
www.tmb.135.it
the.mt...@virgilio.it
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 segnali" che arrivavano dai freni... :-(
Cioe'?
A risentirci
T/F (40,BG,,,foreverB)
Socio GFC#48
Lee Cougan Hot Lava RT "Giallona" (105,91/106)
MTB Penguin "Piuma d'acciaio" (60,)

 Cioe'?
abituato com'ero ai v-brake, mi son sognato di fare una "discesetta" in
cemento, senza curve lente (tornanti, ecc...) con pendenze fino al 32%... ho
tenuto i freni tirati per un bel po', poi a un certo punto la bici è partita
come un razzo per i fatti suoi. x fortuna che ho trovato un prato e mi ci
sono buttato in salita, sennò mi trovavo spiaccicato su x un albero. quando
mi son fermato c'erano i dischi che fumavano e un odore terrificante di
bruciato.
praticamente ho bruciato olio e pastiglie, oltre ad aver danneggiato la
guaina.solo che al momento non me ne sono reso conto, infatti ho continuato
l'escursione senza problemi.
poi l'ho portata dal meccanico x una controllata generale, e lì abbiamo
scoperto che non frenava più: cambiato olio e pastiglie il problema è
sparito ma non del tutto; infatti la guaina, deteriorandosi, continua a
"inquinare" l'olio facendo disperdere la potenza frenante.
col meccanico allora abbiamo lavato x bene tutta la guaina; adesso il
problema è che lo sporco si è accumulato nella pinza e pistoncini: bisogna
aprire tutto e pulire manualmente.
ciao!


 l'escursione senza problemi.
Ahia, brutta storia. Che freni sono?
Io ho i Formula Activa meccanici e non ho mai avuto problemi di 
surriscaldamento.


 surriscaldamento.
deore XT.
cmq tieni conto che ho davvero "esagerato" con la frenata quando li ho
bruciati: sarò stato per parecchio tempo con i freni tirati senza mai
mollarli...
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