Newsgroup: it.hobby.cicloturismo
Titolo: Pedalare al Mattino..!!

Ciao,
dato che ancora le giornate non sono lunghissime e io lavoro fino alle 19..
volevo cercare un momento della giornata per andare in bici e muovermi un
po'.
LA MATTINA...
secondo voi è consigliabile andare in bici poco dopo la sveglia?
Poi tutta la giornata sarò bello che morto, ma è l'unico momento che posso
trovare libero finchè non si allungano le giornate.
Devo fare colazione prima? Con cosa?
dopo?
per recuperare le forze per il lavoro poi, che si può prendere?
Grazie  e  speriamo bene..
ciao
W|lly

 
Ciao
Abete
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 per recuperare le forze per il lavoro poi, che si può prendere?
Dopo, un panino al prosciutto + spremuta, per recuperare un po', e se hai
sudato molto un integratore salino ti aiuterebbe a recuperare prima e a non
essere uno zombie per il resto della giornata.
Ciao
Daiwer
(29, NA,80,,B)


 secondo voi č consigliabile andare in bici poco dopo la sveglia?
sě ma tu dove vivi, ai Caraibi?? Oppure vai a lavorare alle 10 di
mattina?? Se invece, come penso, la tua domanda si riferisce alla futura
primavera inoltrata, ti dirň: ho postato di ottime sensazioni
nell'alzarsi al mattino per pedalare: pochissime le auto, gli uccellini
che cantano, la natura al suo risveglio, il silenzio e la pace... ma
poi, alla terza mattina, in piedi sui pedali su una china al 12% alle
6,30 del mattino, un pensiero mi ha fulminato "ma chi X#@Ř me l'ha fatto
fare? Non ho mica ammazzato nessuno!"
bye
Davide
togli il 53 per rispondermi

 
... ecco il solito disfattista... lo avevamo preparato bene (io e 
Daiwer), l'alimentazione: (il thè con i biscottini.... il panino con 
il cotto), l'entusiasmo: è bellissimo... vai, vai. 
E tu che fai? Ci rompi l'incantesimo!! ;-)))
ciao


 Abete
Dunque, faccio un po' di conti: prendo il treno x andare al lavoro alle
8.21,
indi per cui mi alzo alle 7.20. Arrivo a casa alle 20. Alla pausa pranzo
non posso
pedalare perchč.... non posso portare la bike con me!
Domanda: cosa intendete x "pedalare la mattina" ??? Forse piů
precisamente volete
dire "pedalare all'alba" ???!!!
Vit (LC,28,100,,B)


 E tu che fai? Ci rompi l'incantesimo!! ;-)))
è la sindrome da fantozzi che mi accompagna fin da quando ero piccino e
frenando solo con il freno davanti volai con la testa sull'impiantito;
da allora non mi sono più ripreso, ma chiedo venia e cerco di rimediare:
caro W|lly,
non badare a me e alle mie pigre e vane parole,  e tendi impavido
l'orecchio al canto del gallo; il sorgere del sacro astro ti troverà
fremente, mentre il metallico pedale premerai veemente, a solcare nella
brumosa mattina i più impervi e solitari sentieri che la tua
inossidabile indomita volontà avrà scelto di sfidare impavido e fiero,
nonostante le avversità del tempo inclemente, del freddo mordente e
della sonnolenza incipiente; le fanciulle che presto coglieranno il tuo
atletico procedere verso l'Apollineo fisico scultoreo che un dio o
natura ti destinò, a frotte seguiranno il tuo sentiero nella speranza di
uno sguardo fugace, di un bacio rubato; infine la prescelta trarrai nel
tuo romito albergo e sul culmine del desiato amplesso, a terra sfinito
cadrai come morto, vinto alfin dalle stolte fatiche del tuo mattutino
scellerato incedere.


 wrote in message
news:1f6vwdm.ge0txwea22h2N%53senz...@libero.it...
(...)
uhmmm !
Mi manderesti in privato la composizione di quello che ti sei
bevuto ??
Deve essere una figata !!!
Ciau,sive.Enrico(BI,31,,,S)


 Deve essere una figata !!!
e no, caro! Domenica te la devi togliere senza doping!
Hic!


 
mmhmm... temo che alla fine di tutto questo, W|lly venderà la bici 
e si darà alle bocce! ;-)
ciao
Abete


 wrote in message
news:1f6vxw4.1ybnuyj1su3imzN%53senz...@libero.it...

Sentammè !
Già che non ho mai capito che me ne faccio dopo,
ma se mi sparo qualcosa prima, non ci sono i controlli
anti-priming, vero ??
Ma quando vado in bici durante gli allenamenti e vedo 
la Polizia o la Guardia di Finanza, devo proprio buttarla via
tutte le volte la borraccia ??
Meglio l'EPO o la polenta e cinghiale per le gare in salita ?
Al posto di farmi 15 caffè prima di partire, posso farmi
una tazza di OrzoBimbo ??
Ciau,sive.Enrico(BI,31,,,S)
PS.lascia stare Davide, forse ho scoperto cosa hai bevuto..hic..


Fai come Martinez, esci senza mangiare per bruciare grassi..... :-))
--
Mario detto Il Cunt
XTR    ULTEGRA  and  SCI-ALP
                         Munito
per insulti personali :  
sal...@email.it

 Hic!
Non č che hai abusato di quello che dico io...

bene !!! il mio e' un parere un po' controcorrente. Causa tigrotti (3 e
piccoli) le mie uscite sono dalle 5:30 - 6:00 fino alle 8:00 e
tassativamente in solitaria (ma e' una scelta degli altri). Consiglio
*caldamente* di farlo d'estate o a primavera inoltrata... alimentazione:
cosa vuoi che ti venga voglia di mandare giu' alle 5:30 ?!?! caffe' ed un
paio di fette biscottate. Pedali, pedali, pedali la fame arriva, tappa
obbligatoria panino+birra, io devo portarli da casa non e' che trovi molto
in giro a quell'ora....
Poi, come ha gia' fatto notare Senzafiato, gli uccellini che cantano, la
nebbiolina che si dirada sui campi....e mite un sentimento di vigore e pace
al cor m'infonde...

sei formidabile senzafiato....mi hai quasi convinto...
quasi quasi domattina::::::::::::

 Non č che hai abusato di quello che dico io...
a te lo posso dire, ma in pvt; ho un debito di riconoscenza che mi fa
perfino perdonare certe tue stolte affermazioni del recente passato.


stamattina mi sono svegliato alle 7... con mollllta difficoltà...
ero tentato di tornare a letto, ma poi la volontà mi ha fatto decidere..
"devo andare"
apro la finestra....
Piove...
BUMM..
mi ributto nel letto , quasi quasi contento che sia andata così...
..
ci sentiamo la prossima puntata..
ciao
W|lly

 
stamattina mi sono svegliato alle 6... dopo aver assolto con successo 
i miei doveri coniugali, mi sono alzato dal letto, avevo la 
volontà di andare al lavoro in bici e mi son detto: "devo andare".....
 apro la finestra....
 Piove...
Ho messo un cartone sul portapacchi, a mo di parafango, e sono 
partito.
Un sentimento di vigore e di pace, il cuor mi ha infuso! ;-)
ciao
Abete


 Un sentimento di vigore e di pace, il cuor mi ha infuso! ;-)
ci rinuncio.
manco Dante, l'Ariosto e il Tasso messi insieme ce l'avrebbero fatta a
dissuaderti ;-)))


 i miei doveri coniugali, ........
BRAVISSIMO....
io ancora dormo da solo e per i doveri... mi tocca prendere la macchina....
...
ma adesso che la settimana alla fine sua č giunta,
il mio cuor spera
che il desiderio di andar in bici nel week end s'avvera...
ma adesso ormai č subito sera...
..
..
quasi quasi mi faccio una pera..!!! (simbolico)..
ciao
Poeti..
W|lly romantico..

 > i miei doveri coniugali...
...anch'io questa mattina ho assolto i miei doveri coniugali!!!! Ho portato
fuori la spazzatura, passano il venerdi anche da te ?

fuori la spazzatura, passano il venerdi anche da te ?
 :-))))))))))))))))))
 :-)))))))))
 :-))))
ICQ 89492378