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Titolo: sono tornato alla normalità...

finalmente ho finito! dopo aver aggiornato il sito posso dirvi in breve che
ho fatto nell'ultimo periodo...
a proposito.. date un'occhiata a cosa c'è di nuovo... :-)
quest'estate ho corso parecchio x le mie abitudini... 1500km. con 40000m.
disliv. in circa 1 mese.
oltre ad aver fatto tutti gli itinerari già presenti sul mio sito, ho
gironzolato anche su strada... giau, falzarego, furcia, lavaredo, staulanza,
sellaronda , ecc..ecc..ecc.......
bellissima l'esperienza al Rif. Giussani (2600m.): uno stretto sentiero in
mezzo alle rocce e sia nella risalita che al rifugio la moltissima gente
presente mi incitava e mi faceva i complimenti x quello che stavo facendo!
veramente gratificante. poi super discesa sullo stesso percorso con tanto di
foratura...
incontri ravvicinati del terzo tipo con animali: molti scoiattoli, un
quasi-investimento di una vipera, e uno studio accurato sulle mucche: quelle
italiane sono più "paciose", mentre le austriache molto incazzose.
incredibile: CADUTE ZERO!!!
completati quasi tutti i giri a cortina ho buttato l'occhio in val
pusteria... bellissimi percorsi!!! quest'anno sono riuscito a farne 2,
nell'altopiano di luson (stremante, 7 ore ad aprire e chiudere cancelli,
chiedere ai rifugi il percorso xkè i cartelli erano tutti in tedesco..
perdere la strada e ritrovarla x puro caso proprio dove iniziavamo a perdere
le speranze..) e al monte elmo con discesa bellissima in terra austriaca.
x quanto riguarda la GF, ho fatto pausa e ho ripreso domenica scorsa; ho
tentato di vedere se gli sforzi fatti in questo periodo hanno dato qualche
frutto: alla GF Lessiniabike non riuscivo a godermi il percorso nè in salita
(troppo affannato a spingere, ma andavo bene) nè in discesa (sono migliorato
moltissimo in discesa, ma solo quando sono da solo sul sentiero: domenica
invece dovevo stare attento più agli altri che a dove metto le ruote.. :-( )
poi mi affianca uno... che sia lui? o no? titubo un po'... poi quando sto x
salutarlo... TAC! rotta la catena! (comunque lo incontrerò alla fine e
scoprirò che era come pensavo: era TopFuel!!!)
mi metto ad aggiustare la catena... e perdo moltissime posizioni. quando
torno in sella sono nelle retrovie: poca gente, e che x giunta va
piano...meglio di così! in salita vado del mio passo, al ristoro mi abbuffo,
poi in discesa giù a kamikaze, rallentando e usando ovviamente più prudenza
quando dovevo superare qualcuno. mi sono proprio divertito! e ho avuto
ancora una volta la conferma che da solo vado giù... ma in gruppo mi buttano
giù... :-)
negli altri post i nuovi itinerari... (a parte uno, che però è molto facile
e breve e l'ho messo cmq sul sito)
ciao!!!!
-- 
Cordialmente
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De Marchi Stefano
the.mt...@virgilio.it
www.tmb.135.it
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Complimenti, vedrai che qualcuno sicuramente te ne sarà grato.
-- 
Checco
(38,VE,80,90,S-B)
Scott Rc20 & Jad jr4 munito
http://81.208.98.134
Avevo anche io in programma di scendere in Austria dal Col Quaternà.
Scendendo da Monte Elmo, come hai fatto te, rende il percorso più
pedalabile.
Lo proverò !

 pedalabile.
e x l'anno prossimo è già pronta una variante: dal sillianer scendere alla
malga klambach x il sentiero 133/134 e poi fino all'alpe di nemes.
poi magari vado anche sul markinkele a nord di dobbiaco...
ciao!


 sellaronda , ecc..ecc..ecc.......
Ottimo lavoro, il tuo sito mi è stato utilissimo in una recente mini vacanza
a Dobbiaco (luglio). Penso di tornare a Cortina a fine mese e di riuscire a
fare -finalmente -  la val Travenanzes e la FOrcella Lavaredo in assoluta
tranquillità nello splendore dei colori autunnali...
Ciao e ancora complimenti
Fabri
www.salitomania.it