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Titolo: Sondaggio+rumorino risolto+.....

Ciao a tutti.
Avevo anch'io sulla Mtb uno scricchiolio sospetto quando mi alzavo sui pedali.
Pensavo al movimento centrale ma poi con mia grande gioia è bastato serrare meglio la ruota post. e il rumorino è sparito !
Stavo diventando matto a sentirlo e stavo facendo già il conto del ciclivendolo...
Per quelli che abitano nei pressi del lago maggiore: avete mai fatto TUTTO il giro del lago Maggiore?
Ho fatto 2 conti e potrei "circumpedalarlo" con 180 km di pianura. Che idea malsana.
A parte le mie ambizioni...il sondaggio è:
1 -quanti Km avete percorso fino ad oggi dall'inizio dell'anno? MTb e Corsa 
2- giro più lungo mai effettuato (Km-tempo-dislivello)
questo solo per capire il livello di preparazione che c'è diero alle varie imprese narrate.
Ultimo, sono un pò triste, ieri sera sono uscito in Mtb e mi sono accorto di quanto le giornate si siano già accorciate.
erano solo le 19.15 ma c'era già,complice qualche nuvoletta, quella luce fioca di uno strano tramonto.
Era nello stesso tempo bello, era limpido e si vedeva tutto, anche la neve appena scesa sulle vicine vette svizzere, ma era così, un po triste.
E a scendere dalla montagnetta che avevo scalato , un freddo cane. 
Ormai siamo già alla fine di un' altra stagione, un anno in più sul groppone........(mii che palle 'sto qui)
Buon NGday a tutti, aspetto il servizio fotografico.
Ciao
Goblin
-- 
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ns.omnitel.it
 [194.20.65.11] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 
ovviamente corsa

 
225 Km , circa 5000 m di dislivello , quasi 10 ore : La Susa-Susa :
Moncenisio,
Lautaret  - Galibier - Colle della Scala
-- 
Posted from  [151.92.176.5] 
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 ha scritto nel messaggio
news:00f901c1376c$98bd6830$5ade...@omnitel.it...
Ciao a tutti.
Avevo anch'io sulla Mtb uno scricchiolio sospetto quando mi alzavo sui
pedali.
Pensavo al movimento centrale ma poi con mia grande gioia è bastato serrare
meglio la ruota post. e il rumorino è sparito !
Stavo diventando matto a sentirlo e stavo facendo già il conto del
ciclivendolo...
Per quelli che abitano nei pressi del lago maggiore: avete mai fatto TUTTO
il giro del lago Maggiore?
Ho fatto 2 conti e potrei "circumpedalarlo" con 180 km di pianura. Che idea
malsana.
A parte le mie ambizioni...il sondaggio è:
1 -quanti Km avete percorso fino ad oggi dall'inizio dell'anno? MTb e Corsa
molto approssimativamente.........non lo so :-), non ho più messo il
computerino sulla mtb da un paio d'anni a questa parte; sulla bici da corsa
ce l'ho e indica 2000 km da inizio febbraio; sulla mtb, che quest'anno ho
usato di più rispetto all'altra, avrò si e no 2500 km, quindi diciamo 4500
2- giro più lungo mai effettuato (Km-tempo-dislivello)
quest'anno solo giri corti, al max il percorso della Rampignado.....60km
2000 mt dislivello 4h05'
oppure con la bici da corsa la settimana scorsa Caraglio Fauniera e ritorno,
70 km 1900mt dislivello tempo non lo so, era una gita :-)
ciao
Wally

 2- giro piů lungo mai effettuato (Km-tempo-dislivello)
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 ha scritto nel messaggio
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2- giro più lungo mai effettuato (Km-tempo-dislivello)
01/06/01 Km 291 in 11h.28.35 alla media di 25,3. Dislivello di oltre 3000
metri con il Passo Rolle e il Fedaia.

Ormai siamo già alla fine di un' altra stagione, un anno in più sul
groppone........(mii che palle 'sto qui)
cacchio, hai ragione, quest'anno faro' 22 anni! sto invecchiando! :-)
ciao!

 wrote in message
00f901c1376c$98bd6830$5ade...@omnitel.it...
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 circa 10000 + corsa a piedi & nuoto 
Fai triathlon ?
Ciao
Marcello