mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Mondiali Day 4 - Finali

Riassunto Day 4
100sl M SF
Magnussen
Adiran
MEynard
Hayden
Cielo Filho
Verschuren
Dotto 48.44
Gilot
Fuori Magnini 48.50 (11).. peccato stamattina sembravav determinato..
50do F SF
Zueva
Peris Minguet
Herasimenia
Gao
Wilkinson
Franklin
Terakawa
Seebohm 28.19
Nulla da dichiarare..
200fa M Fi
Phelps 1.53.34
Matsuda 1.54.01
Wu 1.54.67
Dai passaggi direi pratica evasa con successo anche se il nipponico un
po' gliel'ha fatta penare.
200sl F Fi
Pellegrini 1.55.58 (27.62-29.42-29.14-29.40)
Palmer 1.56.04
Muffat 1.56.10
Deve essere stata davvero uno spettacolo!
L'olandesina e la Lippok partono all'arembaggio, al 100 si perde già
la tedesca e parte la rimonta delle Pelle, che si porta dietro le
compagne di podio.
Notare che la Heem.. ha chiuso in 32.12.. :O
800sl M Fi
Sun 7.38.57
Cochrane 7.41.86
Kis 7.44.94
Stavolta il cinese non manca l'obiettivo, condotta impeccabile così
come il canadese.
Grande rimonta invece del bronzo che brucia il tunisino chiudendo con
il best split 26.64!
A costo di essere impopolare sono contenta che Mellouli sia fuori
podio nuovamente.
200fa F SF
Lowe 2.06.30
Hoshi
Liu
Gandy
Jakabos
Schipper
Jiao
Rice 2.07.32
Sono tutte lì in 1".. vediamo domani chi la spunta!
200mx M SF
Lochte 1.56.74
Phelps
Cseh
Rogan
Pereira
Goddard
To
Horihata 1.59.47
Tutto regolare.. vediamo chi si litiga il bronzo..
50ra M Fi
Franca Da Silva 27.01
Scozzoli 27.17
Van Der Burgh 27.19
Avrei puntato tutto su VDB e invece il gigabrasiliano la spunta come a
Roma..
altra valle di lacrime sul podio..
Bravissimo Scozzoli che prende un altro argento..
Mi riservoi i commenti se e quando riuscirò a vedere le gare!

Tutto regolare.. vediamo chi si litiga il bronzo..
A me piacerebbe vincesse Michelone, ma temo che "scarpe strane" sia molto 
pi� in forma di lui.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Una poltrona per due? O no?

Buon giorno a tutti. Eccomi ogni tanto a far capolino.
La domanda che mi/vi facevo era inerente agli ultimi Campionati
Mondiali dove più volte abbiamo visto vincere ad exequo un medaglia.
Premesso che trovo giusto non contare i centesimi, trovo però meno
giusto far fare lo spareggio, per cose ben meno importanti come la
qualifica alle semifinali ad atleti che evidentemente chiuderanno
quella classifica e non a due che devono giocarsi e non condividere,
una medaglia.
A tal proposito se proprio proprio di spareggio non si vuol parlare...
perchè non premiare l'atleta più basso? Egli ha sicuramente percorso
più spazio nello stesso crono.
Sono cervellotico? ,'-))
Saluti

 piů spazio nello stesso crono.
Contano i tacchi?
-- 
Impegno, dedizione, COSTANZA
Castel: Made in Murano
Happiness happens

 Sono cervellotico? ,'-))
'nzomma. questa e' impegnativa eh!
--
f.

 Happiness happens
Perchè 9 nuotatori in 8 corsie? La domanda era riferita ai due o tre
finiti nello stesso tempo per un solo posto nella -mettiamo- finale.
Quindi i qualificati certi sarebbero 7 ed in tre si fanno lo spareggio
per trovare l'ottavo.... e così viene fatto per le qualifiche. Io mi
chiedevo perchè non farlo anche per le medaglie. Se non viene
accettato il parimerito nelle qualifiche perchè dovrebbe essere
accettato per le medaglie? Sempre di cronometro e di diritti si
tratta, quindi magnini e hayden si sarebbero fatti da soli - e non
tutta la batteria come penso tu abbia capito volessi dire-  uno
spareggio! Uno contro l'altro! Pensa che spettacolo! ulteriore ci
verrebbe offerto.

 
cosa che Gary Hall Jr. sta cercando di promuovere da una vita ...
-- 
SF
"Spartani... mangiate tanto a colazione perchè stasera ceneremo nell'Ade!!"

Sans Culotte ha scritto:

Il più vecchio no?..sai...per diritti d'anzianità
-- 
-Ciuchino-

 verrebbe offerto.
Sarbbe very figoso, ma anche trucidante per lo sconfitto...mah..
La vedo un pò come finire ai rigori la finale mondiale, si si vince ma 
sai...mah.
è anche vero però che una volta le finali finite in pareggio si rifacevano..
Che mega atroci dubbi che hai acceso in me
-- 
-Ciuchino-

 400 mx?
no :-)


 spareggio!
No, io stavo rispondendo al perchè fanno lo spareggio per l'ingresso in 
finale.
Se non si facesse, ci sarebbo magari 9 atleti in diritto di nuotare la 
finale..ma purtroppo solo 8 corsie per farli gareggiare


 Il più vecchio no?..sai...per diritti d'anzianità
Basta con il nonnismo! :P
-- 
Delfinista e stile liberista, ranista e dorsista a tempo perso. Fancazzista
di professione!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Sport Italia

ora stanno trasmettendo del nuoto da Stoccolma...vado a vedere di cosa si
tratta!!! :)

 tratta!!! :)
1° tappa europea della world cup, fatta ieri e l'altro ieri..suppongo!
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 1° tappa europea della world cup, fatta ieri e l'altro ieri..suppongo!
è la Fina World Cup, ma non so se è in diretta, era già iniziata qnd ho
acceso la tele...


Nei palinsesti dello sport in tv non era nemmeno prevista :-O 

> Nei palinsesti dello sport in tv non era nemmeno prevista :-O
Dai che domani ci omaggiano della WC da Berlino in diretta.... 15.30
Ciao
-- 
fabio>dataminer
www.insweep.com
www.swimnews-italia.com
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Stephanie Rice

A Roma: 2MX + 4MX + 200SL + 100DF + 4x200SL + 4x100MX
OLE'!
Almeno una che non si risparmia c'�! 

 Almeno una che non si risparmia c'è!
ed e' anche gnocca!


magari era anche brava a scuola
:_)


scommetto che fa anche volontariato
ghghgh!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: ...usa il BRUCIA GRASSI !

AMICI
per il controllo del "grasso corporeo", c'e' una promozione su due prodotti
di DERIVAZIONE NATURALE per sportivi e non.
Dare un'occhiata alla pagina 
www.doctormuscle.com/brucia_grassi.htm
 potrebbe
aiutarti a risolvere i problemi di "sovrappeso".
Bella notizia!

di DERIVAZIONE NATURALE per sportivi e non.
Grazie, ci facciamo già di efedrina noi.....:PPPPPPPPPPP
ciaoo
-
-
-
-
-----------------------------------------------------------------
Oliviero the "iperteso" on CR250 & CiBino 600
bov...@libero.it
 
http://utenti.tripod.it/iperteso

No perchè mi vuoi bruciare che ho fatto di male :))))
Ciao Jacopo

 ciaoo
Ma non era ormone gh? :-)


 Bella notizia!
Come bella Notizia?
sono 33 anni che sono costretto a mangiare le cose più immonde come
1) pasta alla chitarra con sugo di castrato
2) Rostelle con pane onto
3) Pecorino e caprini vari
4) mozzarelle arrosto e caciocavallo di Atessa
5) Gnocchi con sugo di maiale
6) quintali di pasta di Fara S. Martino :-))
7) Pecora alla callara o alla cottura
8) capra alla neretese
9) brodetto di pesce alla vastese
10) agnello cacio ed uovo
11) testina d'agnello
12) pasta alla mugnaio di Elice
13) basta che altrimenti stramazzo a terra affogato dalla bava
poi mi sono impegnato ancora più con il vino bevendo Montepulciano d'Abruzzo
rosso e cerasuolo, Trebbiano d'Abruzzo, ecc.
e ora ti presenti tu con il bruciagrassi?
Fossi pazzo.....
Ciao Gianluca
--
Gianluca & Suzuki GS 450 S (la Paleomoto)
Membri del club PPCSP
Vice portinaio del FCC

 Bella notizia!
Cos'e'? Napalm?

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Nuotare magazine!!!!!!

............cosa altro devo inventarmi per ricevere finalmente nuotare
magazine...caro stefanello??????

Ciao, pensi che ti risponda?
ormai sulla rete è latitante...
CIAO a tutti E2.
--
insweep>dataminer
www.insweep.com

 ha scritto nel messaggio
news:a1iddu$eqq$1...@pegasus.tiscalinet.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: www.nuotomaster.it

Ciao Ragazzi,
ho notato che su nuotomaster ci sono novità per gli Italiani ... l'hp
recita:
25/06 nuoto master  Riccione: info importanti - Classifiche ufficiali -
Locandine: Regionali Calabria - Ironmaster & Supermaster
Ok, clikko su nuoto master e ... Riccione 2006 : Avvertenze per
start-list, programma gare e orari. Leggi le indicazioni preliminari in
attesa dei comunicati specifici per ogni turno di gare
Ma clikkando su indicazioni ... non soccede nulla: o meglio, è linkata
la stessa pagina e quali sono queste indicazioni?
Forse quelle inserite all'inizio delle s.l. (cioè Avvertenze
1) A Riccione la start-list non verrà distribuita, ma solo esposta in
varie parti dell'impianto. Stampare e portare con sè quanto necessario
2) Gli orari di inizio dei turni di ogni giornata dovranno essere
stabiliti in base all'alto numero degli iscritti e verranno comunicati
appena possibile.)
Ma mi sembrava che già ci fossero!
Boh ... ne sapete qualche cosa? :-)
Buonanotte!
Luca
PS: prima degli Italiani nuotate ancora?
Quando? :-)
'notte!

 indicazioni?
non ci sono ancora.
le sto aspettando anch'io da giorni per organizzarmi la partenza al meglio
venerdě.
:-)
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 Quando? :-)
senz'altro domani e poi probabilmente giovedì sera, ma saranno due
allenamenti molto blandi
buonanotte
Vasco

 > la stessa pagina e quali sono queste indicazioni?
[CUT]
C'era il link sbagliato, ora e` corretto... Siamo un sacco di iscritti
e probvabilmente faranno i 200 e i 400 femminili in vasca esterna.
--
logaloga

 e probvabilmente faranno i 200 e i 400 femminili in vasca esterna.
... l'avevo immaginato ed ho provato ad anagrammare i numeretti e le
lettere :-)
Saranno contente le ragazze che si abbronzeranno di più! :-)
Buona giornata!
Luca
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Start list Nantes Ostiensis

E' disponibile all'indirizzo 
http://www.nantesostiensis.it/pdf/Start_List_2_Trofeo.pdf
.
Chi c'e'?
Per me 50SL (31.0) e 100Fa (1.06)
Deda

deda ha scritto:

Un pň sproporzionati i tempi tra il 50 sl e il 100 delfino.
O fai troppo poco a stile o vai troppo forte a delfo!
Oppure sei uno strano come me...che va quasi di piů a delfo che a stile!
-
-Ciuchino-

 Oppure sei uno strano come me...che va quasi di più a delfo che a stile!
Penso proprio di si, il mio delta tra i 50ini e' di circa 1" mentre
sui 100 e' di circa 2.5", credo sia un po' pochino.
Tu che delta hai?

deda ha scritto:

Presente!
Io 50 RA (57") e 100 SL (1'48") ... e poi vedemo come và :))
In bocca al lupo!!!
Ciao.
-- 
   HariSeldon.
"Se sei capace di tremare d'indignazione ogni qualvolta si commette
un'ingiustizia nel mondo, allora siamo fratelli." (Ernesto Che Guevara)
http://haris3ldon.wordpress.com

 Tu che delta hai?
Beh sui 50 in corta ho 3 decimi di differenza nel 100 invece circa 5 
secondi e mezzo. Nei 200 ben 25"..ahaha
Ad ogni modo sono un pň anomalo pur io si, ma tu proprio tanto...quei 
2,5 secondi sul 100 di delta son proprio pochini.
-
-Ciuchino-

io c'è..
200sl cenozza
e se gliela faccio 200ds

100 RA sabato pomeriggio
e 50 SL domenica pomeriggio.
Ma, se nulla osta, penso di farci
un saltino, en passant, anche domenica
mattina, giusto per vedere come butta
e salutare qualche amico.
Alla peggio, in due minuti, rientro a casa...;O)))
 
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Alla peggio, in due minuti, rientro a casa...;O)))
mi sembra di capire che tu stia praticamente in piscina di casa...
ti hanno spostato il letto per montare i blocchi?
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

 Alla peggio, in due minuti, rientro a casa...;O)))
CHE FASTIDIO!!!!! ... ;)))
-- 
   HariSeldon.
"La violenza è l'ultimo rifugio degli incapaci." (Isaac Asimov)
http://haris3ldon.wordpress.com

 ti hanno spostato il letto per montare i blocchi?
E io, che devo sbattermi con alzatacce e parcheggi, non riesco a farmene 
una ragione!! ... ;))


> e se gliela faccio 200ds
Non ci credo che rinunci.
Giuro che mi faccio i 100Fa completamente in apnea se non ti vedo ai
blocchi.
.
.
......adesso non lo fare apposta pero' eh!!


... tutti a pranzo a casa tua?
Ce le hai 7-800 sedie?
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: L'attività agonistica sconsigliata

Volevo avere un vostro parere, su chi sostiene che l'attività agonistica, 
ovviamente nel nuoto, è sconsigliata a chi, è stata riscontrata scogliosi o 
cifosi, in quanto va ad accentuare il problema.

 
sinceramente non credo che sia sconsigliata l'attività agonistica, certo 
è che occorre partire con gradualità...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: presentazione...

ciao a tutti..
è da un po' che lurko il ng, ora mi sono deciso a presentarmi...: mi chiamo
Carlo, amo questo sport, ho nuotato fino ad un paio di anni fa, adesso
alleno gli esordienti della canottieri garda (a salò).
insomma: ecco tra voi un nuovo arrivato...

 insomma: ecco tra voi un nuovo arrivato...
Benvenuto.
O.

 ha scritto nel messaggio
news:ecc4a.259617$AA2.10...@news2.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:ecc4a.259617$AA2.10...@news2.tin.it...


 alleno gli esordienti della canottieri garda (a salò).
Saluta Mathias e fa i complimenti al suo allenatore... tante gare a
battagliare!!!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] Viaggio da sogno

Sognare non costa niente... il viaggio invece...
http://www.biganimals.com/ult_ant.html
-- 
Nuoto e me ne frego!

 
si che ti conosco Mascherina...
si come vedi i pinguini li prendi a mazzate per vedere quanti metri 
fai............dopo due ore ti arrestano!
pingu insegna...
-- 
|        Fable            |
|                         |
|    Marco Pantani        |
|  sempre e comunque nel  |
|_________cuore___________|

 pingu insegna...
ROTFLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: pablo 23/03/07

dopo un po' di silenzio vi posto un allenamento un po' anomalo per me.
c2?
400 marsupiato
16*25 45" attivazione (sl Nb -sl progressione)
2 * [3*100 max a 3'30" fraz 25-25-50; 25-50-25;50-25-25)pausa 5" dopo
ogni frazione]200 sciolti tra i due blocchi
 tempi tra 1'03 e 1'06 (tolto il recupero)
sensazioni : bleah
poi A2 :
3*(200 a 3 +2*100 a 1'30+ 4*50 a 45")
8*25 tubo Nb
notte

 8*25 tubo Nb
mitttico
--
f.

 8*25 tubo Nb
Tubo???
:-)

 tolleranza c1 secondo me.
Anche secondo me.
Non dissimile dal mio di martedě che ho postato
-- 
Impegno, dedizione, COSTANZA
Castel: Made in Murano
Happiness happens

 Tubo???
già , solitamente quando cerco di preparare gare corte (200/100/50),
utilizzo il tubo frontale per fareun po' di tecnica e concentrarmi
molto sulla simmetria e l'ampiezza della bracciata oppure fare alcuni
esercizi di "cajaking" (non so se si scrive così), cmq quello che
faceva il mitico Popov.....
ciao
P

 faceva il mitico Popov.....
Ho capito, con lo snorkel frontale.
Adesso però voglio tutto sugli esercizi di cajaking o come si
scrive... :-)

 scrive... :-)
che pretese!!
Tutto non so dirti , anzi..., però ti posso dire che molto utili per
sfruttare la continuità di bracciata ed essere "sempre in presa" sono
i seguenti  esercizi:
- (a secco) simulare con un bastone il movimento di pagaiata e poi
cercare di riprodurlo in acqua.
-nuotare trascinando le gambe e utilizzando il tubo cercando di
riprodurre il movimento sopra descritto
-nuotare con la testa fuori e le gb delf mantenendo sempre una buona
presa
-nuotare con il tubo e le braccia lentissime
tutti questi ex secondo me è meglio farli sempre sui 25 per riuscire a
mantenere elevata la qualità d'esecuzione
prova e fammi sapere
ciao
P


Grazie... l'esercizio a secco non mi quaglia proprio, però.
Qualcuno ha delle immagini?

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Salvamento Veneto

      Ieri ci sono state le gare a Montebelluna (Tv) del circuito regionale.
      Devo ancora farmi comunicare i risultati... :-)
      Oltretutto i miei cari compagni di squadra hanno dovuto affrontare
tutte le gare in mezza giornata... !! :-(
      Speriamo bene, tra un pò c'è Viareggio!
Elena=)
--


allora mi consolo, noi in lombardia le abbiamo fatte in 2giorni (1mattina
2pomeriggi) con risultati a dir poco osceni!
per fortuna ai regionali assoluti si possono scegliere le gare!!
vai a viareggio?? noi stiamo a casa non so se dire per fortuna o che
peccato!
ale

 wrote in message
TWB78.19288$5M4.5...@twister2.libero.it...


 elena=)
Lascia stare! il mio allenatore nn può prendersi le ferie e chi lo
sostituisce di solito sta per discutere la tesi!! per di più abbiamo già
avuto regionali e genova (2sett.fa) e abbiamo già fatto il punteggio per gli
assoluti! E se andassimo a viareggio si passeremmo il 3fine settimana
consecutivo in piscina visto che la settimana dopo abbiamo i regionali
assoluti che nn possiamo saltare!! io preferivo andarci ma il grande capo ha
deciso così !!! dovrò aspettare gli assoluti!!!
ciao ale
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 200 FA ai regionali

Ciao,
    ai regionali pensavo di fare i 200 FA che però sono la prima della
mattina. A parte lo sbattimento "emotivo" di alzarsi presto e fare
un'ora abbondante di auto, secondo voi si può arrivare al piano vasca
davvero "carichi", come?
Ho sentito dire che è importante essere svegli da almeno 3 ore quando
si fa una gara, ma io ho idea non sia ancora sufficiente, soprattutto
se quel tempo lo passi solo a fare ginnastica, camminare, ecc. ma
anche in auto (quindi fondamentalmente fermo).
Io mi chiedo perché queste gare così pesanti non le mettano sempre al
pomeriggio, dove credo qualunque atleta si trova in condizioni
migliori, con metabolismo stabilmente avviato, invece che la mattina.
No?
Ciao, MadLuke.

 ha scritto nel messaggio 
news:b1c69b2d-b46c-4930...@fm22g2000vbb.googlegroups.com...
-
Io mi chiedo perché queste gare così pesanti non le mettano sempre al
pomeriggio, dove credo qualunque atleta si trova in condizioni
migliori, con metabolismo stabilmente avviato, invece che la mattina.
-
Forse per un 50sl e' ancora peggio in proporzione, se "dormi" su un 200FA ma 
sei pronto, non penso che cambi quasi nulla, se dormi su un 50SL ti viene 
na' chiavica.
Comunque io affronterei il tutto con meno seghe mentali, ti alzi, colazione, 
macchina, un po' di riscaldamento e via!!
Ciao
ale 

Il 12/01/11 08.31, MadLuke ha scritto:

Hai una capacità di crearti seghe mentali che è PAUROSA!!
Ma fregatene!!!
E' tutto soggettivo, se sei uno che soffre le prime ore della giornata 
non farla, se non hai problemi falla!
Io i migliori tempi li ho quasi sempre fatti nelle prime gare mattutine!!
Un mio compagno di squadra 4 anni fa ha fatto i 200 DF al mattino a 
Molinella.
Ha dormito per tutto il viaggio in macchina perchè la sera prima era 
stato in discoteca fino alle 4 del mattino, in sosta all'autogrill s'è 
pure bevuto una birra media.
Ho finito i 200 FA camminando ma li ha finiti!!
-- 
-Ciuchino-

> Hai una capacit di crearti seghe mentali che PAUROSA!!
Si, è verissimo!!! :-D Sono una barzelletta ambulante.
E facciamola, al massimo la rifarò... :-)
Ciao e grazie, MadLuke.

 Ho finito i 200 FA camminando ma li ha finiti!!
E non l'hanno squalificato?
http://www.repubblica.it/2006/05/gallerie/esteri/monaco-cinese/1.html
Michele

Il 13/01/11 14.21, Michele <Ipe> ha scritto:

Ovvio che si, ma non potevo scriverlo nel post..altrimenti appoggiavo le 
seghe mentali di Mad..
-- 
-Ciuchino-
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: TESTA FUORI...

visti alcuni post di questo periodo e alcune considerazioni al
riguardo da parte di velocisti e non .....
cosa ne pensate?
lo utilizzate per potenziare?
serve?
le serie?
la distanza?
per quanto mi riguarda lo utilizzo :
-all'interno di serie lughe per abituarmi a qualche gara in mare ma
senza forzare troppo(cercando di sfilare il braccio)
-come esercizi di forza per brevi tratti (iniziali ) di serie brevi
ciaoP

 lo utilizzate per potenziare?
A me č stato fatto fare solo in brevissime serie (mezza vasca) 
solitamente a stile.
Personalmente non mi piace molto sia per la sensazioni di non prendere 
acqua, sia perchč non mi trovo nell'assetto abituale
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated

 acqua, sia perchč non mi trovo nell'assetto abituale
anch'io lo uso poco, mi piace poco e non credo che serva a granchč, a meno
che uno non debba giocare a pallanuoto
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: e 2

Stasera mi hanno messo sotto.... di nuovo
Sono appena tornato dal'ospedale.
Domani devo tornare per le radiografie, poi scrivo un report....
cmq vedo che mettere su i fanali è contato molto...
mah...
-- 
- David Ruscelli
http://frankottobre.wordpress.com
 

 Sono appena tornato dal'ospedale.
Scherzi a parte, buona guarigione

Scherzi a parte, buona guarigione
Per fortuna sembra nulla di grave, a parte qualche abrasione e un po' di 
dolore alla gamba destra e la ruota anteriore della bici compromessa.
Certo che continuando cosě viene che mi faccio male davvero! e la cosa non 
mi aggrada per niente!


 Tu scherzi ma sul mio blog da domani griderò al complotto!
Giuro che io non ero da quelle parti! :-)

> Stasera mi hanno messo sotto.... di nuovo
Mi hai fatto tornare in mente quando un giorno, nemmeno troppo tempo fa, 
decisi di avventurarmi nel triathlon. Nell'unica settimana di allenamento in 
bici mi hanno stirato 2 volte. Per fortuna  niente di serio ma ad ogni modo 
per via delle escoriazioni non ho potuto correre ne nuotare per quasi un 
mese, quindi decisi di abbandonare, il gioco non valeva la candela.
Ho letto il pezzo sul tuo blog e la tua osservazione in effetti fa molto 
pensare: "Sarà possibile che un essere umano non sia libero di spostarsi in 
città senza inquinare e allo stesso tempo sentirsi sicuro? [...] E' davvero 
così grave interessarsi all'ambiente?"
In bocca al lupo
-- 
fabio>dataminer
www.insweep.com
www.swimnews-italia.com

 mah...
mi spiace Frank!!! in bocca al lupo x la tua convalescenza.... :)
Elsa

 Giuro che io non ero da quelle parti! :-)
io nemmeno... :-)
rimane Dildo, che logisticamente è pure quello messo meglio
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 
ghghghgh
-- 
"E' solo dopo aver perso tutto che siamo liberi di fare qualsiasi cosa."

 ghghghgh
Nessuno di voi è di colore e ha un nome che non si riesce a pronunciare.
:-)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: nuoto rigenerativo

Stanotte ho dormito un po' a scaglioni, insomma, una nottata non molto 
riposante.
Oggi al lavoro alle 11:30-12:00 stavo per addormentarmi, ero distrutto, uno 
sbadiglio dietro l'altro.
Alle 13 come ogni giorno mi son recato in piscina e ho pensato: oggi che son 
così stanco chissà quando uscirò come sarò messo...
Invece sono appena uscito e dopo una bella nuotata mi sento carico a 
manetta, rigenerato.
Probabilmente pagherò il tutto con gli interessi stasera.
Capita anche a voi?
-- 
Guarda, ma non toccare!
Tocca, ma non gustare!
Gusta, ma non inghiottire!
Per rispondere in privato elimina dall'indirizzo "togliquesto"
Per bypassare i filtri antispam scrivi nel testo del messaggio "AIEIE"
MasterDavidex - David Ruscelli 

 
boh, ultimamente a me (venerdì e ieri) capita il contrario... arrivo ad 
allenamento bello pimpante e ne esco cotto con una gran voglia di 
buttarmi a letto! :-)
-- 
"Infilarti le piume in culo non fa di te una gallina!"

 manetta, rigenerato.
A me capita di passare giornate stressantissime a lavoro, arrivare in 
piscina dopo 11 ore di fila d'ufficio senza interruzione...o peggio ancora a 
cantieri...entro in acqua col pensiero, stasera mi autotraino giusto per 
fare il bagnetto e invece dopo il riscaldamento...mi si sblocca tutta la 
pesantezza e filo via come il solito se non di più...
Cmq questo penso sia dovuto al fatto che svolgo un lavoro pressochè 
"mentale" se si può dire...di conseguenza ciò che accumulo a sera altro non 
è che stress mentale che ovviamente si sciogle con un pò di vasche..almeno 
nel mio caso insomma.
-MORPHELIO- 

 Capita anche a voi?
A me praticamente sempre



Idem.... la parte piu difficile dell'allenamento
e' per me arrivare alla piscina.
-- 
Ziu Belu (27, Mi, 105) - Nasona's driver since sept.2003. 

Ziu Belu ha scritto:
Ehi, poi coi master?

 Ehi, poi coi master?
sono tornato ieri da 2 settimane in cui ero via, in settimana passo a
chiedere alla piscina vicino da me!
Spero di non aver troppo effetto panettone sullo stomaco.... :)


 A me praticamente sempre
A me capita tutto e il contrario di tutto (sia in senso positivo che 
negativo).
-- 
Sollie

 manetta, rigenerato.


 Capita anche a voi?
Sì, quando mi capita di allenarmi come al solito al mattino presto, ma
senza aver dormito sufficientemente la notte, mi dico che,ammesso che
riesca ad alzarmi, zombie come mi sento non avrò le forze nemmeno per una
vasca....invece in acqua le energie sembrano risvegliarsi magicamente da
chissà dove (va bene, quella mattina non sarò senz'altro un siluro!) e
dopo mi sento davvero bene!:-)))
Arrivo però cmq a collassare la sera perchè i contraccolpi della mancanza
di sonno li posso solo rimandare...%-P 
ciao,
ludmilla
-- 
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ludmilla wrote:
[CUT]
il cane guardiano ha abbandonato la postazione di vedetta? ;-)
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Aggiornamento situazione personale: Otite, timpano e dubbi

Salve,
grazie ancora x i precedenti interventi, espongo ora la mia situazione a
distanza di quasi un mese dalla mia otite.
Dopo esser stato visitato oggi dall'otorino che, come già detto è pure
subacqueo ed apneista, e mi ha controllato un paio di volte
successivamente alla prima visita effettuata ai tempi del primo post, e
dopo aver passato tre settimane ad aerosol (che continuerè ancora x
qualche giorno? vari, 2 cure antibiotiche ed altro, la diagnosi, assieme
al responso dell'impedenzometria mi dà notizie positive.
L'orecchio non ha perforazioni, e quel grumo che mi era stato detto da
altro ottorino nascondesse una possibile perforazione s'è assorbito.
L'orecchio non è ancora perfetto ma il dottore non sembrava preoccupato,
da parte mia non riscontro dolori, anche se sono ancora pieno di catarro
e lo sento soprattutto nella zona delle orecchie.
Il dottore mi ha prescritto di non tornare in piscina almeno x qualche
settimana ancora, ma non mi ha diagnosticato un'impossibilità futura
alle immersioni, anzi, volendo potrei iniziare a praticare apnea dopo
l'estate, anche se penso che sarà da valutare ulteriormente quando avrò
trovato il momento libero.
Ho sentito parlare su questo sito più volte di esami in camera
iperbarica (io risiedo a Trieste, come già detto, vedrò di informarmi se
ce ne sono e dove), può essere un esame utile o me ne saptete
consigliare altri?
grazie e saluti,
max
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG



 consigliare altri?
No, io non mi riferivo ad un esame "in" camera iperbarica, ma presso il
centro iperbarico, dove ci sono medici esperti di problematiche otorino
legate alla subacquea. Il problema infatti è che molti otorino non ne
hanno un idea di subacquea ed al minimo problema tendono a vietare
l'attività. 
Visto che hai trovato un otorino sub/apneista, il problema è superato.
Io mi fiderei di lui.
Comunque, se proprio vuoi un altro parere, il centro iperbarico di
Triestè è qui, e sicuramente c'è qualcuno esperto di subacquea:
Osp. Maggiore
Strada per Fiume, 447 - 34100 - Trieste - tel. 040 3994720
Inoltre, un valido supporto per le problematiche mediche legate
all'attività subacquea si trova qui:
https://www.daneurope.org/italiano_.htm
ciao
Rick
-- 
Nuoto e me ne frego!

 distanza di quasi un mese dalla mia otite.
Pensa che quello che ti ha risposto facendo lo spiritoso sull'altro NG è
un medico...
Che livello :-(


 Che livello :-(
per fortuna mi sembra un'eccezione, e meno male che poi ci sono persone
come te che rialzano la media,
grazie ancora,

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [libro]: esercizi e tecniche nuoto

salve, sono un appassionato del nuoto e me la cavo abbastanza bene su 
tutti e quattro gli stili. Mi rendo conto che la scuola nuoto ormai non fa 
piï¿œ per me o che quantomeno mi ï¿œ molto difficile trovare un corso che sia 
del mio livello. Ma mi rendo anche conto che dal punto di vista tecnico 
potrei migliorare ancora tanto. C'ï¿œ un libro che spiega passo passo gli 
esercizi da fare per migliorare i vari stili di nuoto? Leggendo questo 
libro potrei provare gli esercizi in piscina da me e magari aiutarmi con 
altre persone appassionate di nuoto in modo da migliorare la tecnica 
semplicemente nel nuoto libero.
Aspetto vostri suggerimenti :)

 Aspetto vostri suggerimenti :)
Ci sono corsi singoli di perfezionamento fatti con istruttori
avanzati...!!
Sono decisamente più efficaci dei libri, perchè il problema grosso è
che tu
difficilmente sei in grado di percepire gli errori stando nell'acqua
ed essendo concentrato
nel tentativo di fare il movimento giusto....
Nel Web in tutti i casi trovi tutto quello che troveresti nei libri...
ma di certo nulla
che ti controlla... ;-)
@Alex

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Costume integrale

Vorrei avere notizie riguardanti l'acquisto della Fast Skin o qualsiasi
altro tipo di costume integrale anche di amrche non speedo (arena, diana
ecc,)
di qualsiasi modello, visto che a Palermo non riesco ad avere alcun tipo di
informazioni.
Sapreste dirmi dove posso vederla ed eventualmente acquistarla, qui in
Sicilia? (preferibilmente)
Grazie Vanessa

...

Ti avevamo gia risposto nel NG del 3/12 "fast skin"...
vai a guardartelo........:)
by 
Frank

Vorrei avere notizie riguardanti l'acquisto della Fast Skin o qualsiasi

Quelli Diana li trovi sul sito, dove li vendono online!
Su internet e' forse + facile trovarli e comprarli...
Nei negozi è difficile trovarli, a Milano pochi hanno i costumi
integrali, anzi hanno proprio pochi costumi i negozi sportivi!!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Foto di gruppo San Marino

Come al solito sul mio sito...
http://homepage.mac.com/riccardoghetti/PhotoAlbum7.html
-- 
Nuoto e me ne frego!

 
http://homepage.mac.com/riccardoghetti/PhotoAlbum7.html
veramente dei bellimbusti!
;-)
-- 
f.
simple minds - don't you forget about me

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Scommesse

Ho un collega con la scimmia delle scommesse su tutto: dal calcio al
tennis ecc...
Mi ha detto che già con i giochi del mediterraneo sono nate le scommesse
sul nuoto.
Mi ha spiegato un po il funzionamento e non è che sia da diventare
ricchi...
Faccio un esempio: Si punta il vincente delle finali che viene pagato in
base a quanto è forte; Phelps sui 200 misti magari a 1,3 cioè spendo 10
euri e se vinco te ne danno 13. E non vinci una mazza.
Però sembra che puoi fare + scommesse insieme cioè:
Punti che vinci ad es: Phelps sui 200 misti, Hacket 1500, Thorpe 400,
Thorpe 200, Phelps 200 fa.
Se indovini tutti fai 10,00 euri x 1,3 x 1,3 x 1,3 x 1,3 x 1,3.
Se però sbagli perdi tutto.
Infine c'è l'outsider: magari dico che nei 100 sl non vince il favorito
(che poi mancando VDH saranno i due africani) vince kizieroski che magari
è pagato 3 e quindi su 10 euri ne porti a casa 30.
Meglio non spendere nulla e guadagnare in partenza!!!
S.
-- 
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ottima osservazione la tua ahahahahahahaha
Si è la verità, pero' l'idea di seguirsi un evento sportivo 
sapendo che hai de soldi in ballo non è poi cosi' male.
Non si diventa ricchi, posso assicurartelo che scommetto da 14 
anni, però se qualche volta si azzecca puoi raddoppiare il tuo 
stipendio di quel mese :-)
Se desideri avvicinarti a questo mondo, fallo con Book 
affidabili:
Eurobet
Goldbet
Globet
Paradise
Astrabet
Ciao Ciao
Supermark ha scritto:

--  
Postato da Virgilio Newsgroup: scopri i nuovi gruppi 
Eros, foto e video a 
http://newsgroup.eros.virgilio.it

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: dolorini alla spalla?

Ma dolorini alla spalla che scompaiono quando si è caldi capitano anche a
voi?
Ciao,
F.

dipende da ke tipo di dolorino....... puo darsi ke si stia formando il
muscolo...

 ha scritto nel messaggio
news:SbUJ7.123147$sq5.5...@news.infostrada.it...


 ha scritto nel messaggio
news:9t8sh7$1166o$1...@ID-50771.news.dfncis.de...


 Alla fine di una lunga serie di visite il problema č a livello cervicale e


 ha scritto nel messaggio
news:9tbdm5$1fs9q$1...@ID-50771.news.dfncis.de...


 Centro di medicina dello sport.
Conosci qualche buon centro a Milano?
F.

 ha scritto nel messaggio
news:9tfi07$29up6$1...@ID-50771.news.dfncis.de...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Quando la lunghezza ...conta...davvero!:-)

 
  ...
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

   ...
se volevi parlare di salto in lungo siamo OT! :-)
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com
"Miss, simme juti a fernì int' 'o cess, e mo' ca rimango 'i sulo, te 
mann 'a fanculo."
"Chì la zent la pasa a far banzeina e quel l'an an'va'! Non si può 
andare avanti così!"

 'a fanculo."
mia cara miss, e puortace pur' a iss', ca tant'e nu curnutone, e mangh' pe' 
nu milion' ij nun te chiavasse cchiů 

 
ROTFL!
oh yes...
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com
"Miss, simme juti a fernì int' 'o cess, e mo' ca rimango 'i sulo, te 
mann 'a fanculo."

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: completamente ignorante....

Ciao a tutti, sono uno pseudonuotatore della domenica (anzi del lunedì e
giovedì...di solito). Comunque oltre a salutarvi tutti volevo chiedervi che
cos'è la categoria Master....che età comprende?? Ringrazio anticipatamente
chi mi darà delucidazioni in merito.
Ciao
Andrea

chi mi darà delucidazioni in merito.
Ciao Andrea,
incollo qui sotto un vecchio post in cui cercavo di spiegare chi sono i
Master.
I Master sono nuotatori dai 25 anni in su (molto in su: alle gare c'è anche
qualche.... ottantenne!!!) suddivisi in base all'età in diverse categorie
della "durata" di 5 anni: M25 (leggi Master 25), M30, M35 e così via.
La finalità dei Master sono le gare (F.I.N.) che sono numerose e hanno luogo
un po' in tutta Italia: ci sono anche i Campionati Italiani, gli Europei e i
Mondiali. E' una cosa seria!!!
L'ordine di partenza nelle gare si basa sul tempo di iscrizione alla gara
stessa(parte prima chi ha il tempo più alto) mentre i risultati finali sono
per categorie e per sesso.
Altri requisiti importanti, oltre all'età, non mi vengono in mente..... (la
passione per il nuoto è scontata!!!!!!)
Non dovresti avere difficoltà a trovare una squadra Master: di dove sei?
Magari c'è qualcuno che ti può indirizzare....
Aggiungo anche che oltre al circuito FIN, ce n'è uno UISP, di cui però non
so nulla: tieni d'occhio i messaggi del NG che qualcuno ha appena chiesto
informazioni sulle gare UISP.
Ciao
Giovanna



ci sono anche i m90? sai che figo ai mondiali?!? non si va tanto a tempo,
piuttosto a chi sopravvive fino alla fine: al volo in aereo, pulmino fino
alla piscina, collasso per la botta sonora dello start.....

 wrote in message 8c006t$sg0$1...@nslave2.tin.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: assoluti 17-20 Torino

hanno spostato ancora la data. ora chiamo il Boggia (tze tze Claudia) per
sapere quale hotel è più vicino alla piscina. sempre che non abbiate già
prenotato tutti, bastardi

questa è proprio una guerra aperta!!!!!!
tocchera' nuotare insieme!!
ti sfidero' nelle apnee!!
:-)
lucas


 wrote in message
38D8B0C7...@tin.it...


stai parlando con una ex nuotatrice di sincronizzato ad alti livelli!
...le apnee sono il mio forte, spiacente wizzy!!...se vuoi ti posso dare un po'
di metri di vantaggio...!
dai wizzy, lo sanno tutti quanto sei bravo!
io invece rimango nella mia piccola umilta'...e nascosta....prometto che ti
battero'!!!!
baci!
lucas



LUCAS????????? ti riferisci al tuo cognome spero.

ovviamente!!
lucas è il mio soprannome, io sono claudia!
...un lucas fare nuoto sincronizzato...niente male!!!
claudia

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 200 misti

Avete capito bene cosa è successo a Boggiato?
PS: avete visto come ha nuotato lo stile Rosolino? In quell' ultima vasca
sembrava che avesse appena imparato a nuotare e gli avessero detto di
provare a nuotare veloce, tant' era l' acqua che alzava e come buttava
dentro le braccia. Grande vittoria di cuore, grazie

 wrote in message
9jrib3$n9j$2...@lacerta.tiscalinet.it...


 aveva rotto il suo costumino....glene hanno dato un'altro
Ma dici sul serio???
--
Steve Smith
"Would I write if I could?
Bet your glitzy ass I would."
 - Hayden Carruth
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Novità dal campo costumi ecc...

Mi sto riguardando con molta calma tutte le registrazioni delle olimpiadi
e quasi contemporaneamente ho finito di leggere l'ultimo numero del "Mondo
del Nuoto"...
Non so se avete notato o magari ne avete già parlato su questo newsgroup,
sono state prodotte delle cuffie (usate tra l'altro, per quello che ho
potuto vedere nelle gare, da Lenny krayzelburg e dalla sud-africana
campionessa del dorso mi sfugge il nome cristy....) che sembrano degli
elmetti di guerra spessi addirittura 1 cm. 
Sul Mondo Lenny a proposito della sua qualificazione dei trials dichiarava
che è merito di quella cuffia.....
Inoltre sempre dal Mondo, a proposito di trials, sembra che la speedo ha
messo a punto un bracciale (xkè chiamarlo così) lungo praticamente dal
gomito al polso in un tessuto strano, che ha le stesse funzioni del
costumone, solo che la fina non ha autorizzato il suo utilizzo....ma nel
mondo master????
-- 
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è della try....
-- 
               Ciao Da FABLE
         I am not a soccer player
             I am a swimmer
Ma il Cesena in Serie "B" è troppo bello!!

 
tyr?
-- 
"Siamo una generazione di uomini cresciuti dalle donne, mi chiedo se 
un'altra donna è veramente la risposta che ci serve"

 
vabbeh...


 mondo master????
Nel mondo master, dove non specificato, valgono le stesse 
regolamentazioni per il nuoto agonistico..
Ci mancherebbero solo quelli..mega-costumoni, bracciali sposta-acqua, 
collanacce d'oro..ah, no, quelle le mette solo bogumil! :-)

 
Nel mondo master valgono le regole FINA! :-) E` giusto che non sia 
autorizzato, gia` c'erano delle perplessita` a proposito dei costumoni, 
questi sono accessori staccati dal costume...
-- 
logaloga

 collanacce d'oro..ah, no, quelle le mette solo bogumil! :-)
sentiamo, e questa donde salta fuori?


 sentiamo, e questa donde salta fuori?
Voci di corridoio..ops, di corsia! :-)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: che è successo oggi? 235 messaggi da leggere?

siete impazziti tutti? :-)
235 messaggi non li vedevo più dall'epoca d'oro di Castel
vabbè, ci darò un'occhiata
ciao e ... moderatevi :-)
Vasco

 Vasco
il delirio vero? sono tutti tripli o piů.......quindi quelli nuovi sono una
decina... ;-p
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ciao...

son 74 kg...esa forse dalle 5° iti che non ero così magro...
ma son in ufficio...
come vi va?
io ho avuto altre 3 emorragie, ma di lieve entità, ma sono vivo...
allora...
la prossima settimana pare che io possa ricominciare a nuotare piano 
piano...
per adesso sto solo facendo un po di elettro stimolatore sulle spalle e 
su gli addominali...
il 13 avrò anche la riunione di squadra nella quale si discuterà della 
prossima stagione... vedremo...
buona giornata!

Fable wrote:

wellà, ben ritrovato! io personalmente sto bene, ieri ho perfino nuotato, 
suppergiù 2500 mt in suppergiù 75 minuti con una persona per corsia.. figherrimo!
-- 
SF
Z: La Fvancia è forvte e vincevà!
M: La vinzarà cla troia ad tù sùrela, faza da cùl!

57>
--------------------------------
Inviato via 
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in realtà son anche troppo magro...ho perso tutti i muscoli... uff!

 Ciao e bentornato ancora
ciao!


 
è ora sfiGatto!

Fable wrote:

ma non sperare di vedermi nei master quest'anno :-P


57>
-- 
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dai che se va avanti così mi batti!

Fable wrote:

ma io a nuotare non vado avanti! :)


 
nuoti a dorso?
se è per questo io non vado nemmeno a nuotare....

 se è per questo io non vado nemmeno a nuotare....
 >
fai bene, se Dio avesse voluto che tu nuotassi ti avrebbe messo branchie e 
pinne :)


 come vi va?
bene.
oggi ho iniziato le iscrizioni in piscina per  i corsi:
mamme che pretendono, bambini che urlano, signore che con una lezione di 
45' alla settimana di acquagym vogliono diventare lorella cuccarini.
:-D
--
f.

 prossima stagione... vedremo...
noi abbiamo ancora la piscina x aria....ieri il coach ha detto 
all'agonistica di andare il 18 x allenarsi...a secco!!! quindi fino a 
fine mese nisba....sigh sigh.....
-- 
My gift is my song
And this one's for you
And you can tell everybody
That this is your song

 
no perchč se faccio il mutuo non posso cambiare lavoro...
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Cloro 05/02/07

05/02/07 senza cronometro
1000 riscaldamento (3 v sl 1 do + 3 v sl 1 ra)
3x400 mx rec 25"
4x200 ga ra rec 20"
100 sciolti
4x br rec 25" ([300 3 v sl + 1 fa, do, ra] + [4 x 50 ra ])
100 sciolti
7x100 1 sl 1 mx rec 15"
100 sciolti
Tot. 6000
Quasi uguale a quello di lun scorso ho cambiato il lavoro a braccia
inserendo + ra

 If a shark stops swimming, it dies. Don't stop swimming, Mr. Mulder.
Io dopo tre settimane di 5x200 mx o deciso di smettere ;-) sono
passato a cose + pesanti 3x400 mx!
Pensa che ieri sera pensavo che prossimamente potrei provare a fare
2x800 mx giusto per vedere com'è.
Io amo i misti. (Beh anche la rana non mi dispiace)

Cloro ha scritto:

d'accordo che non ti ti servono ora i tempi ma un orologino un crono 
giusto per mantenere i ritmi  giusti?
io se facessi quel lavorone senza un riferimento temporale mi perderei 
dopo il primo 400 mx.
immagino che fra un po' lo piazzerai da qualche parte nevvero?
--
f.

 f.
Mi serve per preparare meglio i 200 mx in lunga, ma sicuramente più
avanti un 400 mx in corta lo faccio, mi serve per il punteggio
supermaster.

 altrimenti mi date del deficente.
questo non implica che se non ce lo dici non ti diamo cmq del deficiente :-D
-- 
SF
"Mio nonno guidava l'autobus e le corriere di linea, ed io spero sempre
di morire come lui, tranquillamente nel sonno, non urlando come i suoi
passeggeri..."

 altrimenti mi date del deficente.
Getta il sasso e poi nasconde la mano.....
Dicci dicci, non ti nascondere.

 
io forse reggerei 3x4x100 mx, ma è tutt'altra cosa.
Più che un'attivazione per me sarebbe una "distruzione"...
-
-Ciuchino-

 altrimenti mi date del deficente.
Dai!!! A noi piace darti del deficente :-))))
-
-Ciuchino-

 -Ciuchino-
Il lavoro più faticoso è stato quello a braccia, soprattutto i 4x50
braccia rana con palette e pull, i mx li ho fatti senza spingere.

 braccia rana con palette e pull, i mx li ho fatti senza spingere.
Si si ho letto, e per di più ho immaginato che il lavoro centrale fosse 
stato "per te" più distruttivo dei 3x400 mx
Il mio cervello però si è fermato al fatto che ai 3x400mx non sarebbe 
sopravissuto, per cui era inutile porsi il quesito di quanta fatica 
potessero dare i sucessivi esercizi. :-)
-
-Ciuchino-

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Milano - Mecenate

http://milano.repubblica.it/dettaglio/piove-dal-tetto-piscina-sigillata/1611362
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio


Piove dal tetto, piscina sigillata
Chiuso l'impianto di via Mecenate, l'unico in città abilitato per le
gare. Domenica i vigili del fuoco hanno revocato l'agibilità della
struttura olimpionica. Ora dovrà intervenire la Federazione
"quando i vigili del fuoco hanno obbligato tutti ad uscire, c’è stato
un applauso generale: qualcuno doveva pur fermare una situazione
insostenibile». "
speriamo che ora accada qualcosa di positivo!

Che tristezza.
Ciao, MadLuke.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Campionati Europei Master 2011

prendete e mangiatene tutti.....
www.yaltamasters2011.org

 
Vò diretto al 2012 io!
-
-Ciuchino-


sicuro sicuro???
http://www.reportvacanze.com/mar-nero/ucraina/yalta-ucraina-hotel-appartamenti+i44.html

raffa ha scritto:

Di interessante interessante solo le prime 2 righe..
Sono a settembre, e nun c'ho voglia di farmi tutta l'estate col 
pensiero, contando poi che le ferie per altre esigenze le ho ad agosto 2 
settimane quindi butto via la preparazione fatta prima..
Passo al 2012, anche se Yalta la tengo in considerazione per le mie 
future vacanze...si si..
-
-Ciuchino-

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Quasi OT] Impianto Foro Italico Nuoto

Qualcuno ha gi� visto dal vivo l'impianto che ospiter� i mondiali a Roma?
Qualche impressione sui vari posti?
Grazie!
Gimbo 

 Gimbo
Beh, non credo che siano ancora stati completate le strutture.
Spero proprio che riescano a fare tutto ed in tempo.
O_O

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: npi 18.06 /1

risultati Memorial Luciana
risultati completi Camp. Squadre serie A
risultati circuito CSI Emilia Romagna
http://www.nuoto.it/home.htm
La Nuotizia



Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Filmati brembilla

Due brevi filmati di Brembilla ma non so a che evento si riferiscano:
http://www.swim.ee/videos/freestyle/BrembillaFREEAbove.mpg
http://www.swim.ee/videos/freestyle/BrembillaFreeUnder.mpg
Altri video, per chi non conoscesse il sito, sono qui:
http://www.swim.ee/videos/
O.


ho notato che quando butta avanti la mano questa entra in acqua
piatta. In un post su in ng di nuoto americano una volta mi pareva di
aver letto invece che il movimento giusto dovrebbe essere quello di
far entrare prima il pollice.. che ne pensate?


Se ho visto anche bene, l'ingresso delle due mani č differente. Cher dire:
per fortuna che i nuotatori non sono robot!

 per fortuna che i nuotatori non sono robot!
già, e nel video di Thorpe che ho scaricato (quello dove lo si vede
nuotare da lato) mi sembra che la permanenza di un braccio dentro
l'acqua sia più lunga per uno rispetto all'altro (sempre lo stesso
braccio, quello dx, che allunga di più). Tra parentesi, che mina!!!
:-O

 far entrare prima il pollice.. che ne pensate?
Credo che il movimento come lo descrivi sia pericoloso per la spalla, almeno
cosě ho sentito dire.
O.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Tecnica Allenamento]stretching

ieri mentre mi allenavo ho notato che non molto legato quindi stavo 
valutando lo stretching  come forma di allenamento,come cura al mio 
"strappare, se aumento di frequenza di bracciata, mi chiedevo quali 
esercizi son + appropriati per dare + mobilità alle spalle, così vi 
chiedo aiuto.
io pensavo a questa tipologia di esercizi:
http://www.nonsolofitness.it/esercizi/images/stretching_02.gif
ma con le braccia + chiuse come se fossi quasi in subacquea
http://www.nonsolofitness.it/esercizi/images/stretching_08.gif
ma con la mano più alta circa all'atezza della testa
e pure questo
http://www.nonsolofitness.it/esercizi/images/stretching_06.gif
che ne dite?
tipo 20'/30' al giorno possono servire?
-- 
             "Protremmo evolverci Rapidamente in animali acquatici,
			Chiamatemi *BRADIPOLPO*"
                               FABLE
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto/

anche questo...
http://www.sportmedicina.com/STRETCHING%20BASE/stretc1_.JPG


 ieri mentre mi allenavo ho notato che
cut
mal di schiena?
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 mal di schiena?
io no.... :)
mi sono allenata anche io....non vi dico i commenti sul mio tuffo, quasi 
mi sono vergognata....
-- 
My gift is my song
And this one's for you
And you can tell everybody
That this is your song

 tipo 20'/30' al giorno possono servire?
Io faccio gli stessi identici esercizi di stretching da te elencati ogni 
sera quando corro e poi faccio flessioni sulle braccia.
Però io faccio circa 30 secondi per ogni fase di stretching...tu come 
arrivi a 20/30' con quei tre esercizi?li ripeti più volte? con che tempi?
--
- Ciuchino -

 mi sono allenata anche io...
a far cosa?


 a far cosa?
tecnica....ho provato una lezione, giusto per provare....


 arrivi a 20/30' con quei tre esercizi?li ripeti più volte? con che tempi?
io adesso faccio 20" ogni posizione le passo tutte 2/3 volte. il tutto 
per più volte al giorno, ma è lo Zelo del neofita
ciao!


 per più volte al giorno, ma è lo Zelo del neofita
Capisco.
Io mi limito a fare una sola ripetizione per ogni esercizio di 
stretching che dura in totale 40/45 secondi 6/7 per arrivare 
all'estensione, 30 di mantenimento, 6/7 di ritorno
--
- Ciuchino -

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 800 SL uomini.

non ci sono alle olimpiadi?
-- 
"Son buoni tutti a fare i gay con il culo degli altri"


no
ci sono i 1500
gli 800 sono una gara femminile

 non ci sono alle olimpiadi?
gli 800 sono una gara da donne!!!!!!!!!
ric

ric70 wrote:

oibò, allora perchè su 
fina.org
 trovo i record del mondo sugli 800 anche 
per gli uomini?



suppongo che sia come per il miglio nella corsa, o per i 2'000 e i
3'000 metri (e pure per i 300): la gara non esiste nei programmi
olimpici, ma esiste il record e talora si disputa.

 per gli uomini?
ogni tanto la fanno fare anche agli "uomini" ma è robetta da donne ;-)
ric
PS nota le virgolette !!!!!