Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ritorno in vasca! + 1 po' di master

Oggi finalmente son tornato a nuotare dopo quasi 2 mesi per ora ancora al
corso normale ( solo 2 volte a settimana mezz' ora di ginnastica e mezz' ora
in vasca ) sperando di poter passar presto a qualcosa di + ( piuttosto
sapete qualcosa della squadra master di arese (MI)?
comunque è stato bellissimo risentir l' acqua attorno a se 1 sensazione che
mi mancava ( non è che non mi lavo ma la vasca da bagno non dà la stessa
soddisfazione
ciao
X Federico
ho provato subito i 50 senza tuffo solo 32.52 :) ma dopo tutto l' hanno
scorso ero partito da 34


quando tornerň in vasca ti farň sapere il mio. Per quanto riguarda il lavoro
che di cui mi parlavi, lo facevo anch'io l'anno scorso. Prima dei problemi
di cui ti ho accennato mi facevo 10 da 50 a 50" e ogni tanto i 25 a 20". Ma
piuttosto sporadicamente dato che a quanto ho capito al mio istruttore non
fa tanta simpatia questo tipo di allenamento. Sui 100 invece non ho mai
lavorato col cronometro. A fine anno, invece, dopo esser stato male non
riuscivo piů a reggere i 50" (non arrivavo a recuperare... :-( ) e sono
andato sui 60" per i 50m. Almeno finchč non ho scordato il cronometro a
bordo vasca.....ed il pomeriggio non l'ho trovato piů! ;-(
Per le tabelle di cui parlavi, magari mandamele cosě ci do un'occhiata.
Ciao.



Quale subject piu' adatto al sottoscritto!
Ritorno a far gare (e' quasi ufficiale) dopo 6 anni dalle ultime gare
FIN... E cio' grazie a una societa' Master di Bologna che l'anno scorso
ha avviato la sua "sezione" non-master.
Primo allenamento: da panico, 1500 metri, quasi un'ora di tempo: so'
proprio in forma... :-(
Beh, vedremo cosa succedera': 50 rana, tutti allerta ranisti, voglio
migliorare il mio personale di 30"4! :-)
	Ric

 migliorare il mio personale di 30"4! :-)
... e cosě Mazzolone ce l'ha fatta!
Dimmi come ha fatto a convincerti!
Che cosa ti ha offerto? :-)
Comunque bravo Nagyone, un nuotatore lo č per sempre ... e Tu lo sei!
Luca Stipcevich

 dubbi!
Senti io lo tengo e tu lo picchi e ci leviamo delle soddisfazioni, che dici?
Alla prima occasione allora?


Siamo d'accordo! ;-)

 Comunque bravo Nagyone, un nuotatore lo č per sempre ... e Tu lo sei!
Scherzi a parte, non so quanti agonisti o ex, o master frequentino il NG
(fatevi avanti!), ma devo proprio dire che, nonostante la nausea da cloro
che per anni ho avuto quando *esercitavo*, ora alla "veneranda" eta' di 28
anni, dopo anni dall'ultima gara, e' successo che non ho saputo dire di
no. Sia chiaro: testa cambiata (e' sempre piu' calda(!) ma anche piu'
ragionante), impegno nullo e ambizioni -nessuna- ma dev'essere stato
proprio lo spirito del nuotatore, che mai morira', che mi "obbliga" a
tornare, con tutta un'altra testa.
Comunque: vedremo!
Ciao a tutti
	Ric

 dubbi!
Sentiamo i dubbi! :-)
E non hai visto niente: adesso, dopo 8 anni di palestra e 15kg in piu' di
peso, spacchero' il mondo!! :-))
... o saro' piu' vicino al fondale...
	Ric
----------------------------------
          Riccardo Nagy
 Web site: 
www.cs.unibo.it/~nagy/
  ICQ# 64246298 - Swimmersoul -
----------------------------------

 Siamo d'accordo! ;-)
Se se.... dai come se fosse chissa' quale tempo... Brocconi!! :-))
Ric

 Ric
La seconda che hai detto? :-)



In Italia ti permette di entrare in finale agli assoluti... se ti sembra
poco...A parte Fiorello  che ci passa nei 200(!) e Rummolo che non dovrebbe
avere problemi ce ne sono pochi altri in grado di fare quel tempo, sei nei
10 sicuro!

 Ric
Ciao.
Lois.

 La seconda che hai detto? :-)
Eh si, molto piu' probabile. Beh, visto che mi costa ben poco, io mi
butto, magari poi scopro che non vado oltre il 35", e in quel caso... Tra
l'altro in regione (E. Romagna) sono almeno 3 quelli che stanno sui 30
netti facilmente (parlo di Vancini, 3. agli assoluti, Cavina che e' stato
finalista in Coppa Olimpica, e Cortesi che ha raccolto qualche podio
nazioale se non ricordo male).
	Ric

 10 sicuro!
Sono o ero?!! Purtroppo ero, sono passati solo 10 anni!! E poi ti confondi
tra vasca corta e lunga...
Ric


Sigh! No parlo proprio di corta! :-(