Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: breve report dal trofeo De Akker

parto dalle mie gare
sanza infamia e sanza lodo, direi, ovvero tutto secondo le previsioni
50 SL 30"01
100 MX 1'17"22
3° in entrambe
oltre gli 800 punti in entrambe
sono moderatamente soddisfatto
acqua piů calda del solito, partenza pomeridiana in ritardo rispetto alle
indicazioni in rete, perň gare snelle e veloci che sono comunque finite
presto
incontri: Kalě, flybu e sarabi
non incontrato Giovanni
note tecniche: impressionante il cambio di ritmo nella frazione rana di
flybu, ha guadagnato almeno 3 metri rispetto a tutti gli altri finendo poi
in ottima progressione anche a SL
lui perň non era del tutto soddisfatto e conta di far meglio la prossima
settimana
ancor piů impressionante (non me ne voglia Fabio) il 100 MX finale di
Lococciolo, sotto i 59"

io segnalo il 50 stile e 50 dorso DA RECORD della Parocchi!!! Un
abbraccio grande alla futura mamma :)

 Lococciolo, sotto i 59"
figurati.
grazie della compagnia.
p.s. abbiamo un nuovo tirapacchi nel ng.degno accolito del suo discepolo 
triatleta ^__^
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

 sono moderatamente soddisfatto
bene..

 abbraccio grande alla futura mamma :)
wow.. che notizia...
non tanto i record a cui siamo abituati..
;)

Che si fa? Si brinda? Per la prima volta ( e chissà se ce ne sarà
un'altra...) il mio raccontino da bordo vasca:
In sintesi: con il nuoto non mi ci piglio ma...faccio degli splendidi
striscioni.
Ero convinta di dover nuotare in vasca lunga e quando mi sono trovata
in una comune 25m...ho realizzato di non aver mai provato la virata a
dorso. Faccio riscaldamento (non lo faccio mai ma questo è l'anno dei
buoni propositi) e una volta l'azzecco e una no, scivolo manco
l'appoggio e affondo...uhm...che fare?!?!
50DO
Mi chiamano...in acqua..a posto...e ovviamente ci sto ancora pensando
su quando fischiano.
Devo ancora imparare che un 50 finisce in fretta ma quando realizzo
che sono in gara sono già ai 15 m...oddio le bandierine, che facico,
viro? Tocco e mi giro? NO viro! e se poi scivolo? E se...Fanculo,
troppo tardi tocco e mi giro (meno male che non c'è Tommy, penso).
Solo 25 forse conviene anche nuotare, che dici? Vado di gambe...ma
senza addominali e senza testa sbattono fuori dall'acqua e l'andatura
è quella del serpente.
50SL
Fiiii...a posto...Fiiii (ma ti pare? nemmeno il tempo di
caricare...tempo di reazione di un bradipo...per poi cadere in acqua.
Niente spinta, niente volo, niente subacquea...niente di niente!). E'
disarmante: la teoria la so alla perfezione è la pratica che difetta!
La bracciata è migliorata (è parso anche a Fabio che ora ci sia più
presa) ma le gambe si disperdono battendo in aria, tanta fatica per
niente insomma. Solita incertezza (diciamo attacco di fifa blu) prima
di affrontare la virata...sono troppo 'cerebrale' (dicasi anche: che
ci stai a pensar su? buttati!) e invece che entrare in virata chiedo
'permesso? posso o disturbo?'. Sgrunt, zero spinta...e visto che me ne
accorgo mi distraggo e mi sconcentro...zero subacquea...e al tocco ne
avrei ancora per andare e tornare due volte.
I cambi sono la bestia nera anche dei miei idoli (fabrizio inciampa
tra delfino e dorso, silvia tra dorso e rana) e questo un po' mi
consola. Anche loro sono umani.
Quella che sta su un'altro pianeta è Silvia Parocchi: MAMMA VAI
PIANO!!! grande! grande! grande! Il 50 do/sl di oggi sono il tuo vero
record...altro che i krono! Un abbraccio grande come la tua
panzona :)
E Lococciolo ...sornione sul bordo vasca ''Se faccio 59 mi vedrete
esultare ma...sono in pieno carico, non so, diciamo che è solo un
confronto con Verolanuova...' Patacca! Ci schianta il record europeo
58''9 Grande!!!

 :)
sì, un po' dispiace, però sarebbe stato più fastidioso se sotto i 30" non
fossi mai sceso; siccome ho già segnato dei 29" in passato, fra un 29" alto
e un 30" basso non fa poi tanta differenza, anche come punteggio
la cosa curiosa è che due anni fa alla stessa gara feci esattamente lo
stesso tempo, al centesimo: si vede che è destino
invece nei 100 MX, rispetto alla gara di due anni fa, ho migliorato di 15
centesimi
nel complesso direi che sono piuttosto regolare e soprattutto che,
nonostante gli anni crescano, mi mantengo abbastanza bene


duplice futura mamma, due gemelle: a lei piace sempre fare le cose in grande

 Lococciolo, sotto i 59"
terrificante!!
io sono contento a metà. I miei 50 stile confermano che mi sento bene e sono 
(per i miei standard in discreta forma). Ho migliorato il mio personale di 
mezzo secondo pur essendo scivolato coi piedi sulla virata.
La nota dolente viene dal 100 mix (la mia gara preferita), che non ho fatto! 
Si....non l'ho fatta perchè sono arrivato poco concentrato alla partenza e 
sull'"a posto" mi sono mosso. Mi sono reso conto di aver fatto un movimento 
troppo visibile per poterla passar liscia. Ho perso praticamente 
l'equilibrio e, dal nervoso, mi sono tuffato a bomba e sono venuto su.
Sono 2 giorni che ho quella scena negli occhi. Mi sono comportato come un 
bambino. Cazzarola, dovevo fare la mia gara e casomai beccarmi la mia 
squalifica. Ma lì per lì la rabbia ha preso il sopravvento. Ora a mente 
fredda capisco di aver fatto una cazzata.
Scusate lo sfogo!
ciao 

 l'equilibrio e, dal nervoso, mi sono tuffato a bomba e sono venuto su.
Dai, persino Ian Thorpe una volta..
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio