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Titolo: #Hari 29/05/2009 - Allenamento e brutta notizia

Entro in piscina e inizio l'allenamento in solitaria, oggi la mia coach 
non c'ï¿œ, avrï¿œ avuto un imprevisto.
200 SL
100 MX
10x50 SL br pull-buoy rec. 20"
2x100 SL gb rec. 30"
200 SL
10x50 RA br pull-buoy rec.20"
2x100 RA gb rec. 30"
4x100 RA rec. 30"
200DO
100MX
200 SL
TOt.= 2800m
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A metï¿œ dei primi 100 gambe stile arriva in piscina Barbara, mia compagna 
di squadra, mi tira in pieno stomaco la notizia del giorno: da oggi 
siamo senza tecnico, ï¿œ terminata la collaborazione tra lei e il centro 
sportivo, punto!
E MO CHE CAVOLO FAMO?????
Finisco l'allenamento come l'ho iniziato: improvvisando. Nuoto 
nervosamente cercando di capire cosa fare da qui a un mese per le gare 
di Riccione. Torno a casa e telefono a Paola chiedendole che cavolo ï¿œ 
successo. Questioni di stipendi non pagati manco a dirlo. Mi racconta 
l'accaduto e infine mi rassicura dicendomi che provvederï¿œ ad iscrivermi 
alle gare entro il 6 giugno, inoltre mi farï¿œ avere un programma 
d'allenamento dettagliato.
Accidenti a Eraclito: panta rei, tutto scorre, tutto cambia, mai 
abituarsi o fare troppo affidamento a qualsiasi situazione. Ma 
nonostante ciï¿œ: MAI MOLLARE!! ):|
-- 
    HariSeldon
"Se Cristo suonasse oggi alla sua porta lei lo riconoscerebbe?". Quelo:
"Certo!". "Come puo' esserne cosi' sicuro?". "Il citofono e' rotto da
due anni". (Corrado Guzzanti)
http://haris3ldon.wordpress.com

Nuoto nervosamente 
ma no, rilassati, si nuota bene anche senza programmi, assapora il gusto 
di una nuotata di due ore in libertï¿œ, senza tabella, senza crono, 
allungati come una biscia, cura le apnee, sciogliti nell'acqua...;-)
-- 
Lo Stilita
www.pietropesaresi.altervista.org
"Io guardo le persone e non ci trovo niente di attraente. Io vedo il 
peggio delle persone"
Daniel Plainview

 ma no, rilassati, si nuota bene anche senza programmi, 
Ecco, mi metto il bermudone da fachiro e vado a fare l'oretta di nuoto
libero. Magari fare quattro chiacchere a mollo con i fancazzisti
potrebbe rivelarsi piacevole e istruttivo. Giï¿œ mi vedo discettare su
quanto si brucia facendo ben due vasche di seguito, su come si sta
bene da quando si fanno cinque vasche due volte alla settimana e sul 
fatto che il nuoto
ï¿œ lo sport piï¿œ completo di tutti eh.
Che bello, non vedo l'ora di godermi queste perle, che meraviglia!
-- 
    HariSeldon
"L'arte non nasce mai dalla felicitï¿œ." (Chuck Palahniuk)
http://haris3ldon.wordpress.com

 Magari fare quattro chiacchere a mollo con i fancazzisti
Non sottovalutarli, facile che trovi qualche fancazzista che ti dï¿œ 10 
secondi a vasca.... :-D


 secondi a vasca.... :-D
Sarebbe bello ottenere risultati cronometrici col solo potere della 
chiacchera sborona.
Ma non sono superstizioso e non posso fare altro che allenarmi :\
-- 
    HariSeldon
"Troppo spesso si dimentica che il contrario di relativismo ï¿œ
assolutismo." (Giulio Giorello)
http://haris3ldon.wordpress.com

  risultati cronometrici 
quoto :-)


 
http://haris3ldon.wordpress.com
beh quello che mi viene in mente...
è che stipendio o non stipendio la stagione la poteva portare in
fondo..
è una questione di passione piu' che di soldi..
almeno per me..
bah..
io non avrei mai mollato la mia squadra a 1 mese dalla fine ..

 io non avrei mai mollato la mia squadra a 1 mese dalla fine ..
Beh, secondo me se tu ci vivi con quei soldi, la questione � un po' diversa.
Se lei aveva un rapporto di lavoro con questo centro che le permetteva di
campare..dopo un po' che non arrivano gli stipendi, c'� poco da parlare di
passione.
Senza contare che, senza offesa per Hari, il loro � pi� un corso nuoto che
fa gare master, pi� che una vera squadra. Almeno, da quanto ho capito
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 io non avrei mai mollato la mia squadra a 1 mese dalla fine ..
Sono d'accordo, IO avrei seguito i miei fino alla fine... io. Per� � 
personale, ognuno conosce i suoi problemi e non mi sento di dare torto a 
Paola.
Ciao.
	HariSeldon.

 fa gare master, piï¿œ che una vera squadra. Almeno, da quanto ho capito
Attualmente sï¿œ. Sulla carta saremmo una squadra con master di buon 
livello e tre niubbi, e tra questi io. I nuotatori di buon livello, per 
motivi di orario si allenano da soli in altri impianti. Quindi di fatto 
Paola seguiva solo noi tre, anzi due perchï¿œ il terzo ï¿œ un turnista e 
spesso si allena anche lui da solo la mattina seguendo le tabelle 
passategli dalla coach.
Ciao.
	HariSeldon.