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Titolo: [Master] Tortona

Ciao a tutti
oggi gare a Tortona dove ho avuto modo di incrociare alcuni del NG e altri
invece ho letto che hanno gareggiato nel pomeriggio e non li ho potuti
incrociare...
La gara è organizzata molto bene, l'impianto è veramente bello, ho visto i
simpaticissimi Loga, Crissy e Villo che giocavano in casa. La stesso non
si può dire della simpatia di alcuni/e dello staff, nulla di personale ma
ho ricevuto/ascoltato risposte non proprio garbate...
Complimenti comunque. Anche alle splendide fanciulle che circolavano nei
corridoi. La mie gare sono state 400 sl e 50 sl. Nella prima sono andato a
4 secondi dal personale ma ai 100 ero già stanco, mah. Nei 50 uinvece una
volta tanto ho tenuto e non sono scoppiato come al solito. Anzi ne avevo
ancora ed ho fatto il personale (di 3 centesimi!!!).
Ho avuto la sesazione che questa gara ha subito una diminuzione dei
concorrenti a causa di nuove gare che sono state organizzate
contempioraneamente.
Ho avuto modo di "palpare" il nuovo costume della Jacket o come diavolo si
scrive: sembra un copertone di una gomma!!!
Bye.
S.
-- 
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Ciao a tutti,
   io oggi sono senza parole: nei 100 SL venivo da 1' 09 fatto a
Vimercate circa un mese fa, puntano al limite inferiore di 1' 07" e
invece ho sparato un per me fantastico 1' 05"73, nuotato tutto bene
con l'unica sbvatura dell'ultima virata in cui ho appoggiato i piedi
sulle piastrelle azzurre, nettamente più scivolose delle blu centrali,
e mi sono entrambi andati via di lato. Ma sono comunque estramamente
contento per il tempo innanzitutto e poi perchè fino a 2 minuti prima
del riscaldamento ero moribondo sulla panchina mentre cercavo di
smaltire il mal d'auto per il viaggio Milano-Tortona e l'incredibile
sonno per essere andato a letto alle 4 ieri notte.
Sui 100 MX, mi spiace ma non posso trattenermi da esporre una nota
d'indignazione nei confronti di almonat (si scriveva così..?) Si
iscrive con 1' 25" (come me) e mi sfida... e poi fa 1' 04!!!
Piace vincere facile? La prossima volta ti metto in vasca con mia
nonna che tanto non dovresti notare eccessiva differenza ma almeno io
mi risparmio la figuraccia! :-D
Più seriamente sui MX non so bene he fare,  me piacciono molto, mi
divertono, ma non riesco proprio ad allenarli perchè in meno di 25 m.
mi causano contrattura al dorsale sinistro oggi la frazione dorso l'ho
nuotata in 25" e spiccioli e non so proprio che farci.
Ciao, MadLuke.

 ha scritto nel messaggio 
news:382a9242-cd75-42e7...@v39g2000pro.googlegroups.com...
Ciao a tutti,
   io oggi sono senza parole: nei 100 SL venivo da 1' 09 fatto a
Vimercate circa un mese fa, puntano al limite inferiore di 1' 07" e
invece ho sparato un per me fantastico 1' 05"73, nuotato tutto bene
con l'unica sbvatura dell'ultima virata in cui ho appoggiato i piedi
sulle piastrelle azzurre, nettamente piů scivolose delle blu centrali,
e mi sono entrambi andati via di lato. Ma sono comunque estramamente
contento per il tempo innanzitutto e poi perchč fino a 2 minuti prima
del riscaldamento ero moribondo sulla panchina mentre cercavo di
smaltire il mal d'auto per il viaggio Milano-Tortona e l'incredibile
sonno per essere andato a letto alle 4 ieri notte.
Sui 100 MX, mi spiace ma non posso trattenermi da esporre una nota
d'indignazione nei confronti di almonat (si scriveva cosě..?) Si
iscrive con 1' 25" (come me) e mi sfida... e poi fa 1' 04!!!
Piace vincere facile? La prossima volta ti metto in vasca con mia
nonna che tanto non dovresti notare eccessiva differenza ma almeno io
mi risparmio la figuraccia! :-D
Piů seriamente sui MX non so bene he fare,  me piacciono molto, mi
divertono, ma non riesco proprio ad allenarli perchč in meno di 25 m.
mi causano contrattura al dorsale sinistro oggi la frazione dorso l'ho
nuotata in 25" e spiccioli e non so proprio che farci.
Ciao, MadLuke.
--
Ho fatto1.16, e comunque mi dispiace.....
Era la prima volta sui 100mx, in allenamente avevo un 1.26......
Alla prossima.
Ciauz 

 Ciauz
alla prima volta ricordo anch'io che avevo sparato un tempo alto e poi
andato molto piů forte...č del tutto normale! Sul misto direi che sei + o
meno sui miei tempi, magari ci sta lo sfidone alla dds?
iceman_82



Sensazione direi errata... quest'anno avevamo condensati sul piano
vasca 630 atleti contro i 350 delle passate edizioni, e tra l'altro
tutti in un giorno anziché spalmati su due turni gara...
--
logaloga

Mi attacco qui per il mio report.
Dal punto di vista organizzativo sono soddisfattissimo, l'unico
intoppo alla manifestazione è stata la giuria, non proprio esperta di
gare master, che ci ha fatto perdere un po' di tempo. Per il resto
quest'anno ho potuto gestire uno staff di persone e abbiamo fatto
fronte ai piccoli imprevisti organizzativi in tempo quasi reale, credo
sia filato tutto liscio: ho sentito molte lodi all'organizzazione e
ciò mi inorgoglisce.
Dal punto di vista delle gare esordi stagionale, ci arrivo con una
settimana frenetica per il fantastico risultato di iscritti, dopo una
fitta nevicata con le conseguenze dovute al lavoro di pala, e un paio
di allenamenti in meno nelle ultime due settimane, che vuol dire il
50% di quelli a disposizione. Nel 200 ho dato una buona
interpretazione per il momento di forma, ma non l'ho sentito come mi
piace sentire la gara, mi è sembrato di non carburare, comunque il
tempo (2.37.90) mi soddisfa abbastanza, visto che, tenendo fede agli
impegni presi con me stesso a Palermo quando ho visto il nuovo
superpippo, sono sceso in acqua col costumino.
Discorso diverso nei 50... Il risultato cronometrico non è esaltante,
però mi sono sentito molto più dentro la gara, nonostante non abbia
fatto lavori di velocità, che infatti non c'è già di per sé, e ieri ha
latitato ancora di più. Prossimo appuntamento di sicuro Desenzano, non
so se St. Vincent o DDS mi vedranno in acqua...
--
logaloga

 meno sui miei tempi, magari ci sta lo sfidone alla dds?
ok x i tempi..
però non ti spaventare quando lo vedrai di persona
;)

 oggi gare a Tortona ...
ok.. dico la mia..
giornata di gare affrontata con estrema leggerezza..
presenza di dovere per fare numero ma voglia pressochè nulla!
la mattina arriviamo con comodo in piscina alle 10.30 e tentiamo il
riscaldamento/tonnara della pausa..
si dice meglio di niente no???
nei 50 sl mi esibisco in un 32.36.. per me direi notevole..
forse secondo tempo all-time master.. se nn erro..
nel pomeriggio 100sl..
dopo aver vaneggiato convinta di aver visto durante il pranzo il
mitico Umebrto Pellizzarri..
parto tranzolla.. fin troppo viro al 50 in 34 e spicci e poi mi rendo
conto che sto facendo un gara di nuoto.. provo a "ritornare".. ma
chiudo cmq in 1.10.72..
visto il tempo della mattina contavo di andare sotto l'1.10..
pazienza..
momento clou della giornata il bagnetto con la nipotina
:)
al ritiro della medaglia (ebbene si nonostante tutto..)
mi trovo accanto nuovamente l'apneista.. era davvero lui...
:O
mo'.. pausa vacane ci si ritrova in vasca al DDS!

 Sui 100 MX, 
cutto tutto ma faccio i miei complimenti.
non ho visto almon in chiamata dei 100mx
e te non conoscendoti ho capito dopo che eri gia' partito
attraverso il buon castel.sara' per la prossima.
ho salutato fugacemente la crissy e il villo e fatto due parole due con 
castel e loga.
che dire?vengo sempre con piacere a tortona...mi piace e sono contento 
per il successo di iscritti.
le mie gare ed il mio statopsicofisico in linea con il fisico ed il 
tempo meteo. >:|
sotto con gli allenamenti natalizi. B-)
si accettano eventuali inviti per allenamenti extra.
saluti a tutti
--
f.
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it
http://www.mesnews.net/it/

 tempo meteo. >:|
sei meteropatico come Magnini?
:O

Il 15/12/2008, Crissy ha detto :

yep :')
forse sono un filo piu' pirlopatico anche
:o)
--
f.

 venturo...
Il mio episodio è riferito a una risposta sgarbata ricevuta al bar quando
ho chiesto alla ragazza di cambiarmi 2 pezzi da 1 euro in 2 euto interi
per la cassetta. Le altre risposte le ho sentite in prechiamata... 



Il bar non dipende da noi, almeno non direttamente, la prechiamata
invece sì... Non voglio giustificare nessuno, ma sono stato un po' da
quelle parti, e ho assistito a scene uguali dalla parte degli atleti,
molti che arrivavano in ritardo, che non erano presenti al preapello,
e cose simili... poi l'esasperazione di noi che preparavamo 4 batterie
e i giudici che tardavano le partenze... Sicuramente per chi era in
prechiamata è stata una lunga giornata...
--
logaloga

luca...@hotmail.com
 ha scritto:
 >    io oggi sono senza parole: nei 100 SL venivo da 1' 09 fatto a
 > Vimercate circa un mese fa, puntano al limite inferiore di 1' 07" e
 > invece ho sparato un per me fantastico 1' 05"73
Infatti mi hai stupito quando a fine gara ho visto che hai toccato con 
quel tempo
 > Più seriamente sui MX non so bene he fare,  me piacciono molto, mi
 > divertono, ma non riesco proprio ad allenarli perchè in meno di 25 m.
 > mi causano contrattura al dorsale sinistro oggi la frazione dorso l'ho
 > nuotata in 25" e spiccioli e non so proprio che farci.
Entri troppo alla tua destra con entrambe le mani.
A rana invece eri l'immagine della sofferenza!
Poi, un consiglio a delfino a entrambi, soprattutto per almonmat ma 
anche per te: non esagerate a delfino.
Uscite tantissimo (il recupero di almonmat sembra un vero e proprio atto 
di fede: un tuffo in avanti neanche se stesse pregando!).
Cercate di stare più bassi sull'acqua soprattutto quando respirate (cioè 
sempre!)
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 incrociare...
C'ero anch'io nel pomeriggio.
Visto almonmat, stretto la mano a loga, dato pacche sulle spalle a 
villo, scherzato con crissy, sentita l'insoddisfazione di flybuscommesso 
su cloro, dato l'in bocca al lupo a madluke e chiacchierato con i 
"defunti" magno, liquid e elsa..in pratica tutto quello che dovevo fare!
Le gare: venivo da due settimane di allenamenti molto pesanti per me, in 
particolare il giorno prima ero saltato durante l'allenamento (ho 
lavorato molto sulle braccia che sono il mio punto debole e erano a pezzi).
Detto questo, il 100 sl non è uscito male, un "classico" 1.00.58, che 
contando due leggere imprecisioni in virata (alla prima un piede è 
leggermente scivolato, alla terza sono arrivato troppo contratto memore 
di quanto era successo alla prima virata, probabilmente mi sono chiuso 
troppo e la spinta è stata un po' troppo fronta) che mi avran fatto 
perdere 2/3 decimi e il lavoro pesante degli ultimi allenamenti, mi 
soddisfa.
purtroppo come al solito passaggio un po' lento (29.13).
Poi i misti, dove mancavo da un paio di anni..e si è fatto vedere.
Ho gareggiato con un ritmo troppo basso ma me ne sono accorto solo dopo 
aver visto il tempo (1.14, +3 dal personale), ragion per cui ho finito 
decisamente con troppe energie e senza aver spinto.
Si rifarà.
Poi staffetta con frazione a delfo, non so il tempo (loga, ma non è 
possibile avere i parziali?), ma con un po' di mestiere nonostante la 
vicinanza tra le gare credo di aver portato a casa una buona prestazione.
Ora dds


 vicinanza tra le gare credo di aver portato a casa una buona prestazione.
possibile è anche possibile... bisogna vedere se quando rimetterò
piede in piscina a Tortona saranno ancora in giro...
--
logaloga

 piede in piscina a Tortona saranno ancora in giro...
Famme sapč..visto che ci sono, perchč non pubblicarli? Non č consentito 
dal SW di Palazzi?
PS: come mai la scelta di metterle a pagamento?


> dato l'in bocca al lupo a madluke
A onor del vero non ti ho salutato come si convine e ti chiedo scusa,
è che una volta passato il banco della prechiamata, un po' perchè
ripongo gli occhiali da vista e non riconosco più neanche mia madre,
un po' perchè preferisco iniziare l'isolamento e preparazione
mentale... non do più molta retta a nessuno, neanche ai miei compagni
di squadra.
Comunque grazie sinceramente per gli auguri, anche se un po' in
ritardo per dirlo, io apprezzo moltissimo il sostegno morale tra
compagni di squadra o di NG. :-)
Ciao, MadLuke.

 PS: come mai la scelta di metterle a pagamento?
non speravamo nel successo ed eravamo lì, lì con le spese, poi visto
che prendono un premio una cifra simbolica di 2 euro a staffettista
non sembrava tanto... comunque è prassi diffusa nel circuito, mi
sembra...
--
logaloga

 sembra...
E' la prima volta che lo sento, non ricordo altre manifestazioni..



Guarda un po' di locandine, vedrai, che quest'anno è abbastanza
diffuso
--
logaloga

 sempre!)
Ho visto la ripresa frontale fatta da mia moglie...è vero, esco troppo!
Cerchero' di curarlo, comunque sono passato in 17 scarso ma probabilmente 
visto il mio dorso posso passare un po' piu' veloce....
Grazie per la dritta!! 

 sempre!)
Vero, sta cosa però io cerco di curarla più che altra sui 100 (DF)
quando è importante non sprecare energie, allora il mento quasi sfiora
l'acqua (e qualche volta esagero pure e bevo)... ma sui 25 avevo
proprio voglia di spaccare l'acqua! :-)
Ciao e grazie per le dritte, MadLuke.

 proprio voglia di spaccare l'acqua! :-)
imho con questo concetto si fa solo tanta schiuma...
(immagino comunque che tu stessi parlando metaforicamente)
G. 

 (immagino comunque che tu stessi parlando metaforicamente)
Magari riuscissi a fare la schiuma nuotando delfino! :-D
Comunque non era un'affermazione metaforica: nei 50 DF io ho il
passaggio a 16"1 e questo è esattamente lo stesso tempo che ho cercato
e ottenuto nella frazione DF dei 100 MX.
Immagino non sia il massimo della furbizia... d'altronde a dorso come
ho dimostrato faccio veramente schifio, non solo relativamente agli
altri, ma proprio a parità di distanza faccio 100-150 punti in meno
che negli altri stili; aggiungici che il DF tanto mi piace, tanto
faccio fatica a fare distanze più lunghe.... una volta che mi capita
di fare solo 25 metri ci metto tutto quello che ho per rifarmi
psicolagicamente della frustrazione... Al diavolo il resto.
Ecco, anche se un po' sintentico e non completamente esaustivo,
riassume abbastanza bene il mio pensiero sui 100 misti. :-)
Ciao, MadLuke.

 G.
a volte ritornano 8-o


 Ora dds
50ra+50fa
p.s. fammi vedere madluke la prossima volta in anticipo che fa il 
timido!
--
f.


 proprio voglia di spaccare l'acqua! :-)
Quella nuotata non è veloce..va bene solo se devi fare la pubblicità a 
un dopobarba!


 p.s. fammi vedere madluke la prossima volta in anticipo che fa il timido!
OK!


 un dopobarba!
:-D
In previsione dei prossimi 50 DF alle lezioni individuali farò solo
delfino e per le vacanze di Natale che c'è la pausa della squadra, ho
già pronte 3 schede di allenamento delfino... Vediamo che riesco a
mettere insieme in un mese.
Ciao, MadLuke.

 Io 50 fa..e 4 mx!
anche io 400mx...
iscritta con 6.09.9..
si fa insieme?????

luca...@hotmail.com
 ha scritto:

Io rimango dell'idea che l'unico che ha veramente capito come si nuota a 
delfino è lui!
http://www.youtube.com/watch?v=Ed4tioNItNA
abbiamo solo da imparare!!! Altro che 44"95 nei 100 SL!!!
Ciauz
-
-Ciuchino-

 si fa insieme?????
Devo vedere con che tempo mi vogliono iscrivere..però il linea di 
massima volentieri!


 volentieri!
i miei  rispetti ad entrambi.
maybe one day
--
f.

 massima volentieri!
aaahhhhh..... con lei si e con me no è!?!?!??!?!  :-P

 aaahhhhh..... con lei si e con me no è!?!?!??!?!  :-P
Geloso? :-P
Comunque ha te ho già fatto fare il garone domenica..un po' per uno! :-)


 Comunque ha te ho già fatto fare il garone domenica..un po' per uno! :-)
vero anche questo, nn ci avevo pensato!!!  sa... sa... sa...
sagace!!!!! :-D

 a volte ritornano 8-o
..ti dico solo che appaio piu' volte qua che in vasca...
siammessibbene
-- 
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 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 siammessibbene
restiamo in rispettoso silenzio
mentre il coraggioso omino inizia il riposo
eterno.
--
buone feste
f.

 eterno.
sgraaaaaaaaaatttttttttt
(sia mio che dell'OdC)
