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Titolo: Riccione 2012

Fri/Sat, 6/8-9 - Training days
Sun 6/10 - 800 free
Mon 6/11 - 200 bk, 100 fr, 100 br
Tues 6/12 - 400 IM, 200 fr, 50 fl
Wed 6/13 - 50 fr, 200 IM, 100 fl, 50 br
Thurs 6/14 - Relay Day, all 200m relays
Fri 6/15 - 200 br, 100 bk, 200 fl
Sat 6/16 - 50 bk, 400 fr
Sun 6/17 - OW 3K
Sembra cosi'....
-- 
http://alessiobianchi.wordpress.com/
http://marelandswim.it


50 DF/100 DF/200 DF (forse...)
se mi gira..e "lavoro" permettendo..400 SL + OW 3 km per allegria!
-
-Ciuchino-

 se mi gira..e "lavoro" permettendo..400 SL + OW 3 km per allegria!
Ci sfioriamo appena, io da domenica a mercoledi': 800/200/100/50 tutto sl e 
2mx. 90% 

 2mx. 90%
Io prevedo 100 e 200 rana e OW 3km, poi devo valutare se 400 misti ed
in seconda opzione 200 misti... E poi chiedo il permesso a mia
moglie :D
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logaloga

 Sembra cosi'....
50/100/200/400/800 DO 


Ho visto che ci sono dei tempi di qualificazione standard.
Credo di aver capito che verranno attribuiti punti solo a chi farà
tempi inferiori a quelli della tabella,Mi confermate?
So che voi non siete interessati all'argomento perchè avete tempi ben
più bassi, ma io sono prossimo mooolto prossimo.
Tanto per la cronaca spero nei 100 e 200 rana ...da abbinare forse ai
200 misti
Buona giornata

 tempi inferiori a quelli della tabella,Mi confermate?
se non dovessi farcela a rientrare nel tempo limite al termine della 
gara ,
finirai in classifica in fondo con n.t. no time
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

 Sembra cosi'....
50-100 200ra ma la distribuzione delle mie gare su un'intera settimana 
potrebbe impormi dolorose scelte obbligate causa lavoro.
speriamo bene
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

 speriamo bene
Anche io, con Monica, sono in difficolta', l'unica gara dove forse puo' 
avvicinare il tempo limite sono i 2RN, io non so' se riesco a fermarmi fino 
a venerdi'....
Vedremo.
ale 


che fregatura...
le mie gare sono in mezzo alla settimana.
non so se posso prendere ferie


Avete un link per i tempi limite?

 Avete un link per i tempi limite?
non sono ancora usciti che io sappia
e neanche questo programma credo sia ufficiale ma solo ufficioso
anche se purtroppo realistico
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it


Secondo te saranno piu' "stretti" di quelli di Goteborg?
Con che criteri li emanano?
Ciao.
ale 

 ale
Non ci sono state variazioni normative (tipo pre/post gommato) dunque
a naso non dovrebbero esserci variazioni...
Ps. Compari come 'N.T' solo nei tabelloni in piscina perche' poi nei
risultati su internet non appari... :( che imbarazzo quando mi han
chiamata dall'Italia: 'ma te non hai gareggiato'? :( bauuuuu

 Sembra cosi'....
se la stagione riparte con decoro settimana intera..
mi piacerebbe fare 800-400-200 sl e 3km OW..
ma c'è un enorme punto interrogativo.. x ora!

 Sun 6/17 - OW 3K
se riuscirò a prendere tutta la settimana, ma è presto per dirlo, mi
sa che bisso le gare di goteborg: 50, 100 e 200 rana e 200 mx.
spero anche in qualche staffetta di squadra, ma difficilmente si
ripeteranno i lustri del cnm in terra svedese...
staremo a vedere.

 Sun 6/17 - OW 3K
AAA omino del cervello cercasi...
Settembre - Maggio: 9 mesi per recuperare 3 anni allo sfascio.
sarebbe bello.
ciaooooooooooooooooooooooooooooooooo
-- 
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ecco ho visto le tabelle...speravo che invecchiare significasse
qualcosa...e invece solo una candelina in più e qualche ruga

 øø almonmat øø ha scritto:

toh...io ne devo recuperare 1.....ma considerando il livello da cui
sono partito io direi che ci conviene far alleare gli omini del
cervello!!
si riparte domani con 40*50 in A1??


io aggiungo i 1500DO.....

 si riparte domani con 40*50 in A1??
da sparare subito all'omino del cervello 2km così...
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

qualcuno li fermi

 da sparare subito all'omino del cervello 2km cosě...
Per me si stan parlando in codice.
Avranno birra e salcicce nascoste da qualche parte.