mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] Importante!

Ma alla fine, lud c'è a Desenzano?
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 Ma alla fine, lud c'è a Desenzano?
ROTFL
-- 
The only easy day was yesterday

 Ma alla fine, lud c'è a Desenzano?
malandrino, approfitti che io sono a Mi eh?
;-p dai, che alla fine voglio conoscerla!!! allora, Beorn, che ci dici?

 
anche io!
-- 
             A®diment-O-Meter
      |==============||==============|
     0 %            50 %           100 %
                     /\
                     ||
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto

Elsa ha scritto:

Non ho notizie molto recenti, ma per quel che ne so io non ci saranno a
Desenzano, se non e` cambiato nulla...

 Desenzano, se non e` cambiato nulla...
sender: ludmilla management ltd.
subject: date lud tour 2006
cari Fan,
Vi ringraziamo dell'interesse che quotidianamente testimoniate a favore 
di ludmilla, il Vostro sostegno e la Vostra stima ci inorgogliscono e ci 
spingono a fare il possibile per soddisfare le Vostre curiosità ed i 
Vostri desideri.
Ci scusiamo per la mancanza di tempestività nel proporVi informazioni 
aggiornate, dovute a svariati impegni di lavoro che ci impediscono di 
risponderVi con la solerzia che meritereste.
Ci rammarica informarVi che, al momento, la presenza di lud a Desenzano 
in data domenica 29.1.2006 è ancora in forte dubbio, a causa di una 
fastidiosa bronchite che da diversi giorni affligge la Nostra beniamina.
Ci proponiamo di informarVi quanto prima sugli sviluppi delle condizioni 
di salute di lud, è probabile che la decisione finale sarà presa un paio 
di giorni prima del meeting.
Alle condizioni di salute precarie di lud si aggiungono quelle del suo 
manager, che evidentemente ha risentito del contatto con la sua 
protetta, nonchè le difficoltà negli spostamenti per il concomitante 
sciopero del trasporto su rotaia.
Grazie per l'affetto che ci dimostrate,
saluti
Ludmilla management ltd.
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 Ludmilla management ltd.


 
lollissimo!!!
-- 
             AŽdiment-O-Meter


 protetta
Che mancanza di professionalità!
:-)


 Che mancanza di professionalità!
quoto, ahimè quoto...


 subject: date lud tour 2006
(CUT)
mi spiace!!! saluta tanto ludmilla, curatevi mi raccomando!!! smak smak
Elsa

 Ludmilla management ltd.
perdonato.
grazie del comunicato stampa
:-)
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
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Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Europei corta - Rijeka Day 1

Massimiliano Rosolino ha conquistato la medaglia d'argento nei 400
stile libero agli Europei di nuoto in vasca corta in corso a Rijeka
(Croazia).
Rosolino ha fermato il cronometro sul tempo di 3'39''33, primato
personale.
L'oro e' andato al tedesco Paul Biedermann (3'37''73), il bronzo al
danese Mads Glaesner (3'39''77).
Francesca Segat ha vinto la medaglia d'oro nei 200 misti.
L'azzurra ha anche stabilito il nuovo primato continentale, nuotando
in 2'07''03. L'argento e' andato all'ungherese Evelyn Verraszto
(2'07''93), il bronzo alla francese Sophie De Ronchi (2'08''10).
Oro e record del mondo per la staffetta mista italiana davanti a
Germania e Russia.
Il team azzurro formato da Mirco Di Tora, Alessandro Terrin, Marco
Belotti e Filippo Magnini ha chiuso con il tempo di 1'32''91.
Il primato precedente, 1'33''77, era stato stabilito dalla Russia
nelle semifinali. Decisivo Terrin nella seconda frazione a rana:
partito quarto ha recuperato fino al primo posto mantenuto poi dai
compagni.
Questi gli highlights...
sono contenta per la Segat... devo ancora vedere le gare perchè le ho
registrate..
quindi non commento più di tanto..
visto però di sfuggita il Marco Colombo in tribuna!
;)

 ;)
un po' dispiaciuto per Colbertaldo...porello solo 4°, non male i parziali
della Segat:
SEGAT Francesca ITA 0.82 (6) 28.97 (3) 1:00.49 (1) 1:36.96 2:07.03 ER
31.52 36.47 30.07
e nella 4x50mx ottima direi anche la frazione di Magnini che nuota
l'ultima frazione in 20"72 (quasi mezzo secondo in meno del giorno prima)
a un centesimo da Bernard che sul 50ino dovrebbe essere + forte!
Incrociamo le dita per il 100sl!
-- 
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Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: sono nuovo help legenda

Ciao sono nuovo e talmente inesperto che non riesco a capire le
tabelle che girano...avete un link ad una legenda per decifrare le
tabelle? ho cercato so google senza fortuna :(
Grazie
Roberto

 ha scritto nel messaggio 
news:899f0b87-95a6-414c...@k10g2000yqa.googlegroups.com...

Ciao, prova qui
http://www.nuotomania.it/nuotoallenamenti.html
alm
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Titolo: I vecchietti sono più veloci di me!!!

Sto imparando a nuotare. Cioè, già nuoto ma faccio una vasca e mi ritrovo 
senza fiato. Non riesco a capire come mai. Di fiato ne ho, riesco a fare 22 
km di corsa a piedi, ma in acqua..........
Seguo un corso mattutino in cui ci sono praticamente solo vecchietti/e e cmq 
persone di una certa età. Anche loro fanno più vasche di me e più 
velocemente. Io ho vent'anni :-( !!!!!
Devo avere un peso specifico troppo alto :-)!!!!!
Non pretendo che mi spuntino pinne e branchie! Ma dico.............almeno le 
squame!!
In media quanto tempo ci vuole per cominciare e fare un po meno fatica?


I tempi di apprendimento nel nuoto sono molto variabili e i progressi non
sono sempre lineari. Talvolta ci si blocca a lungo su un problema tecnico e
poi all'improvviso lo si supera, magari senza neppure capire il perchè. In
genere quando si ha poca autonomia, come nel tuo caso, significa che ci sono
ancora problemi tecnici da risolvere. Poi comunque la resistenza si
acquisisce per gradi. In ogni caso, a prescindere dai tempi, parti dal
presupposto che i risultati piano piano arrivano. Abbi quindi fede e molta
costanza.
Ciao
Vasco

 ancora problemi tecnici da risolvere.
esistono ben documentati esempi dotati di tutta l'autonomia che si possa 
desiserare, ma funestati da magagne tecniche che ti appesantiscono come una 
zavorra... ;-) 

 zavorra... ;-) 
a questo risponde egregiamente la FAQ.. è il primo punto.
-- 
"Siamo una generazione di uomini cresciuti dalle donne, mi chiedo se 
un'altra donna è veramente la risposta che ci serve"

 persone di una certa etą.
beh.... basta che guardi i tempi di iRick..
e vedi che anche le persone un po' attempate... ;-))))
viaggiano come siluri ....
l > >

 In media quanto tempo ci vuole per cominciare e fare un po meno fatica?
Dipende solo da te, ma credo che ci vorra' meno di quel che pensi... 
Tipicamente vedo persone che dopo 3-4settimane (6-8allenamenti) passano da 
fare 20-25vasche/ora a 40-45.
Fossi in te pero' mi iscriverei a un corso, cosi' puoi lavorare subito nella 
giusta direzione ed evitare di consolidare errori che col tempo possono 
diventar difficili da correggere.
merlinO 

 resistenza dell'acqua, la tecnica ti consente di evitarla.
Bella definizione. Inoltre, nel nuoto è decisament e+ importante la
muscolatura degli arti superiori, non propriamente sviluppata nei
corridori..
-- 
Addicted to chlorine
50 Farfalla, non pugnette!
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Molto orientale ... 8-)
.. tutti i segreti del nuoto condensati in due righe !!
bella frase... complimenti !!
l > >


Senza dubbio sě, ma visto che in altri sport la resistenza ce l'ha č
probabile (dico probabile, non l'ho visto nuotare) che ci siano anche
problemi tecnici. Poi č vero che si puň acquistare una notevole autonomia
anche su movimenti tecnicamente scorretti. Ho visto anch'io gente che nuota
in maniera orribile ma riesce ad andare avanti per ore. Ma mi pare che stia
seguendo un corso e quindi questo dovrebbe scongiurare il pericolo.
Ciao
Vasco
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: TRI Sottomarina - Chioggia

Ciao  tutti,
chi c'è Domenica 9 Settembre a Chioggia? 

 chi c'è Domenica 9 Settembre a Chioggia?
eh a me piacerebbe, ma le condizioni del tempo ballerine mi stanno
frenando

 chi c'è Domenica 9 Settembre a Chioggia?
eh a me piacerebbe, ma le condizioni del tempo ballerine mi stanno
frenando
Lo scorso anno la parte nuoto fu sostituita da 2,5 km di corsa a piedi 
(ahimè!) perchè il mare era mosso e la capitaneria di porto non permetteva 
lo svolgersi di gare.
Stando alle previsioni da lunedi' 3 settembre dovrebbe instaurarsi un'alta 
pressione che stabilizzerebbe il tempo per molti giorni, pertanto le 
condizioni dovrebbero essere  buone per il mare. Speriamo sia cosi'. 

 condizioni dovrebbero essere  buone per il mare. Speriamo sia cosi'.
mi hai fatto venire voglia, sono ancora indeciso tra Chioggia e Jesolo
o anche entrambi, CHioggia e' meglio come data, Jesolo e' piu' vicino,
tu cosa consigli? L'anno scorso mi e' piaciuto tantissimo Grado, mi
piace molto il caldo e non ho rapporti per fare salite

 (ahimč!) perchč il mare era mosso e la capitaneria di porto non permetteva


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Titolo: Sugn' felice assaie...

Pecchè acc' appena accattat' LZR :-)

Pecchè acc' appena accattat' LZR :-)
Dove scusa?
Ciauz
PS Vorrei farmi felice anchi'io... 

Sito speedo.
Mi dico: "che affare, sono 320,00 $ che, con la valuta di oggi son
216,66 €"
E lo prendo.
E esulto.
E faccio lo splendido.
E erano sterline.
Masaròtestadicazzo!

 ha scritto nel messaggio 
news:f216c018-35c0-4a9a...@y38g2000hsy.googlegroups.com...

Tu pensa il caso, giusto ieri sera ho fatto anche io il pensierino, e ho 
fatto la conversione che fa' circa 400 eurelli.
Poi ho scritto a quello che "vende" le "opzioni" per il costume in questione 
su ebay. Mi ha chiesto 499 euro con consegna ad ottobre, e pretende un 
acconto tramite postepay.......
Non so' se dirgli che si trova online ditrettamente dalla Speedo a 100 euro 
meno.
Quasi quasi glielo dico....
Ciau 

 Pecchè acc' appena accattat' LZR :-)
Io per la nuova stagione..
dianastore: 2 costumini nuovi tessuto durable e con 30 euri ho
risolto!
speriamo di non soffrire troppo a verola
:_)

 Pecchè acc' appena accattat' LZR :-)
sono proprio curioso di vederlo dal vivo...e curioso di sapere che 
tenuta ha in durata gare!

 tenuta ha in durata gare!
Pare che alla prima virata tendano a scucirsi nella zona del cavallo creando
effetto deriva :)
Comunque andare sempre in gara con un sarto appresso ;)
-- 
Ipe (GE) Fazer 600 ex XJ 600S Diversion
ICQ: 108785194 - MSN: mikeipe...@SPAMhotmail.com - SKYPE: mikeipe68
Membro del CAPB: (tessera n#004)
Se mi interessasse andare piů forte mi basterebbe imparare
a sfruttare un po' di piů la mia ... Invece mi diverto cosě. (LPV)

 Comunque andare sempre in gara con un sarto appresso ;)
o con il costumino di emrgenza nella sacchetta
:)
Palermo docet..
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: sfruttare al max 1h

visto ke a settimana ho a disposizione solamente 2h di piscina (una x 2
giorni) .. come posso sfruttare al meglio 1h??...ke allenamento seguire???
fare vaske veloci?? o lente??? cosa mangira prima e dopo l'allenamneto???
utilizzare qlke integratore???se sě.. quale??
;P

 muscoli, aumentare la resistenza, la velocità, la tecnica... ciao ciao
... tutto vero, anche se con soli 2 allenamenti settimanali di 1 ora, al
massimo riesci ad aumentare leggermente la tua resistenza e magari (che non
è poco), dormi meglio, ti alzi più riposato ... non puoi sperare di
diventare come l'incredibile Hulk! :-)
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
                          Luca Stipcevich
 
cicc...@libero.it
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
                          ICQ: 36030921
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
                Sito ufficiale del C.N. U.I.S.P.
                        settore Salvamento
 
http://cnsalvamento.monrif.net/
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

In uno strano messaggio del 23 Feb 02 
jok...@libero.it
  (2:333/608.1) scrisse
al povero All : 
 j> visto ke a settimana ho a disposizione solamente 2h di piscina (una x 2
 j> giorni) .. come posso sfruttare al meglio 1h??...ke allenamento
 j> seguire??? fare vaske veloci?? o lente??? cosa mangira prima e dopo
 j> l'allenamneto??? utilizzare qlke integratore???se sŤ.. quale??
Certo non so niente di te allora facciamo cosi', mi immedesimo, per sfruttare
al meglio 1h 2Xweek io vedo una unica soluzione, tirare piu' possibile per
tutta l'ora senza mai fermarmi cercando di forzare variazioni di ritmo e di
stile, questo se il tuo obiettivo e' il fitness, se invece e' il wellness
allora sempre zero pause ma l'intensita' puo' essere inferiore, se inve
l'obiettivo e' essere veloci (soprattutto su distanze brevi) allora devi
introdurre ripetute brevi e recuperi. Resta il fatto che in cosi' poco tempo
ogni secondi di recupero e' sprecato, puoi recuperare durante la settimana,
devi misurare al decimo gli eventuali recuperi strettamente necessari per le
ripetute, insomma tutto di corsa per ottenere il max.
Consiglio: meglio 1/2 ora ma tutti i giorni.
Ciao, *Mike* 
mike...@triesterivista.it
 
www.triesterivista.it
--
IBM - I Blame Microsoft
--
Atarian ST -TS! 2:333/608(FidoNet) 
bbsgate.interware.it

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Razza

57>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

> Ci leggi ancora?
Ma non era un trollone?
-- 
David Ruscelli
"Stanco ma contento." 

57>
-- 
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Il dubbio che fosse un trollone aveva imperversato.

 Ci leggi ancora?
Ci legge, ci legge!
-- 
Sollie

 ciao
Secondo me era un Troll e basta...si è divertito e poi s'è rotto...tutto 
qua...io non l'ho mai filato/a
-- 
-MORPHELIO-
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] Quale lettore di news utilizzate per postare ??

Io uso Outlook Express... ma non ne sono entusiasta...... l'unica cosa e'
che e' comodo.. perche' ha sia posta che news assieme...
qualcuno di voi usa qualche altro programma ??
l > >

l i q u i d > > ha scritto:

mozilla
-- 
I am not a soccer player
I am a swimmer


Mozilla 1.6: comprende browser, client di posta/newsgroup integrato, 
client IRC ed editor HTML. E tra poco esce la 1.7...
-- 
[...] to fight and conquer in all your battles is not supreme 
excellence; supreme excellence consists in breaking the enemy's 
resistance without fighting.

 che e' comodo.. perche' ha sia posta che news assieme...
PAN ma e' per linux .... :)
-- 
Ziu Belu (26, Mi, 105) - Nasona's driver since sept.2003. 
"Voglio che gli italiani giochino come guidano la macchina: 
  senza paura, aggressivi e imprevedibili." 
				- John Kirwan (c.t.Italia Rugby)

 client IRC ed editor HTML. E tra poco esce la 1.7...
Sotto linux?
s.


c'č per Windows, Linux e MAC OS X..


Sollie ha scritto:

perchč no?


 l > >
ciao
merlinO
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 qualcuno di voi usa qualche altro programma ??
Io uso thunderbird.
In pratica è lo stesso che mozilla, però invece che essere un unico 
programma per tutto (vedi post di drogo), questo è solo l'equivalente di 
outlook express, che comunque rimane, a mio avviso, superiore

 perchč no?
No no, fai benissimo. Sono io che c'ho un pņ di problemini con linux.
Siccome lo trovo abbastanza intrigante, ogni tanto mi ci dedico per po'.
Dopo qualche settimana perņ abbndono per manifesta inferioritą e
incompetenza. Diciamo che non lo trovo molto user frendly. Eppoi sono
schiavizzato dalla necessitą di usare alcune applicazioni sotto windows.
s.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Auguri allora!!!!

15 gg fa mi sfilano quasi sotto gli occhi 60-70 euro dal portafogli.
Due mie amiche che dovevano farmi conoscere una loro amica carina-
carina (con le lentiggini precisavano!!) son tre volte che non me la
portano!! Il dentista ha ritoccato al rialzo il totale dei lavori.
Ho un certo male alla scapola destra (da quando abbiamo cominciato a
lavorare di più in velocità) che mi provoca delle scossettine per
tutto il braccio.
L'auto ha cominciato a fare un rumorino strano all'accensione
dell'aria condizionata ... ed il motorino del finestrino, cambiato a
dicembre, stà di nuovo facendo impazzire i comandi ed il sottoscritto.
Sabato a Seregno ho fatto falsa partenza e l'unica gara fatta (i 50ra)
è stata ridicola.
Tornato a casa tento di rilassarmi un pò davanti alla tv... che
prontamente si rompe (oggi la corsa al riacquisto prima degli
allenamenti) cosa che non dovrebbe mai accadere ad un single!
Allora scongelo
Questa mattina un mio collega (infatuato di una M50 di cui mi parla
ogni mattina e che ancora non so chi sia....) mi fà.... "allora questo
w.e. avete i campionati italiani eh? Auguri allora!"
Ecco...  "grazie" ,'-(((


Ti hanno buttato il malocchio!!!
A Cesena vedrò di starti lontana!!!!

Ti do un'ottica della giornata ancora peggiore: pensa se questo
governo finisce la legislatura!! ;-))

 governo finisce la legislatura!! ;-))
E magari io e te che diventiamo frù-frù?  ,'-))

Sans Culotte ha scritto:

Guoarda io venendo giù mi fermerei a Sarsina... ti mettono un collarino e
un braccialetto rosso, due preghiere e sei pulito....
-- 
50    sl (25)   27"50     804,00 Pt
100   sl (50) 1'03"18     803,10 Pt
50    Fa (25)   31"63     767,94 Pt
200   sl (25) 2'22"60     763,04 Pt
100   mix(25) 1'14"58     740,14 Pt
tot. Super master Virt.  3878,22 Pt  Il tempo non è denaro, il tempo è
vita. 
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 - Mostra testo tra virgolette -
Grazie! ,'-))
Per chi non lo sapesse:
San Vicinio, fu il primo vescovo della diocesi sarsinate. In vita ebbe
fama di taumaturgo e di liberatore degli indemoniati; l'opera
miracolosa continuò anche dopo la sua morte, richiamando da ogni parte
pellegrini infermi e "posseduti" oltre naturalmente comunisti e master
sfigati...

 master sfigati...
allora ci vado....
chissà che non faccia il miracolo su di me!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: venerdi 26/02

RISC: 400 sl/do/ra a piacere. + 100 ex df + 100 do + 100 ex df + 100 do.
ATT: 12 x 25 45" max 12.5 mix
8 x 50 df 1'15" + 50 do
6 x 50 df 1'10" + 50 do
4 x 50 df 1'05 + 50 do
8 x 25 df 40" + 100 sciolto
garï¿œno con la Tiziana "pinnata" 25 df!!!! :-)
50 sciolto
a casa....
Bueno! Le braccia hanno tenuto fino quasi alla fine. Dalla prox 
settimana si inizia a cacciar dentro qualche 75 e qualche 100, in modo 
da arrivare a metï¿œ di aprile col duescento a derfino nel teschio oltre 
che nelle braccia.....

 che nelle braccia.....
Che mazzo Giova!!!... te lo rubo e mi ci ammazzo ;))
-- 
  HariSeldon.
"Amore mio ho fatto tesoro della tua lettera, l'ho letta. Mi ha reso 
felicissimo. Solo una cosa mi ha contrariato... Hai sbagliato a scrivere 
il mio nome." (Snoopy)
 
http://haris3ldon.wordpress.com
 
http://bleizjudo.jimdo.com/

 
buon divertimento! :-)
ah dimenticavo.....le prime le chiudevo sui 50", mentre l'ultima serie 
dovevo stare attorno ai 55" circa..... :-)
oltre al 50 sciolto aspettavo anche una soddisfacente discesa del BPM 
prima di ripartire....
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Titolo: ...e buon anno!

oggi in nuoto libero:
- 400 risc
- 12 x 50 EX (3 x stile)
- 4 x 100 SL + PB resp. ogni 3/5/7/3
- 8 x 50 G MX cambio 50
- 6 x 100 MX in progressione al contrario(*)
- 100 sciolti
(*): la scrivo così, in realtà sarebbe -parto forte e poi schiatto- :)
eppoi ho fatto qualcos altro ma ora non me lo ricordo più, x un tot di 
2900 mt..cmq niente da fare, la voglia di acqua non torna, sono andato 
solo perchè ci siamo fatti coraggio io ed un mio amico e perchè avevamo 
gli ingressi omaggio (braccio-corto rulez!) ^__^
auguroni a tutti raga', e che sia un anno foriero di grasse chiavate x 
tutti!!! :D
-- 
"E' solo dopo aver perso tutto che siamo liberi di fare qualsiasi cosa."

 tutti!!! :D
Altrettanto anche a te!!! e se lo si augura a un dildo... :-p
Elsa

 tutti!!! :D
finalmente un augurio come si deve!
-- 
The only easy day was yesterday
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Titolo: Re: [OT] Domenica...

57>
-- 
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 ...mia prima 10km...di corsa. Morir� soffrendo :(
Ma no dai, vai tranquillo e goditela.
Non ti dico di evitare la Nutella a colazione come ho fatto con Fifty 
visto il suo tempone sulla mezza maratona ;)))
In bocca al lupo :)
Ciao.
-- 
    HariSeldon
"Io non domando a che razza appartiene un uomo, basta che sia un essere 
umano: nessuno puo' essere qualcosa di peggio." (Mark Twain)
http://haris3ldon.wordpress.com/

 
te ne devi andare da questo ng :-D
sei un malefico troll corridore.
qua si parla di nuoto(quasi sempre)
tu e il tuo uormap...
-- 
f.
www.unitedmusic.it

 qua si parla di nuoto(quasi sempre)
ahhh vedi che nn sono l'unico a dirtelo!!!!! Quand'è che inizi a fare 
sul serio??? Va che Sondrio è a dicembre!!!!

 sul serio??? Va che Sondrio è a dicembre!!!!
So che voi scherzate ma effettivamente probabilmente avete
ragione,ultimamente devo aver esageraro e magari a tanti lurkatori questa
cosa da anche parecchio fastidio.
In fondo siamo su un NG di nuoto e quindi di nuoto bisogna parlare.
Anche se a malincuore,quindi stop coi miei tread sul triathlon , bici o
corsa.
(cmq a me fa piacere leggere ogni tanto report di esperienze diverse,
peccato non tutti la pensiate così)
Alla prossima esperienza schiumosa quindi :-)


 
Tu sei tutto scemo!!!
Cacciaci davanti un bell'OT che chi non vuole non legge e continua 
forever coi tuoi report!!!
E non farti fisime per ste cose..già te ne faic he basta con le virate! ;-)
-- 
-Ciuchino-

 Tu sei tutto scemo!!!
cut
quoto
io farei  un patto : se ricominci a virare puoi fare tutti gli ot
che vuoi.
per spammare il ng con tutto il thriatlon della terra devi darci qualcosa
in cambio.
provaci ancora fifty (cit.)
--
f.

 Alla prossima esperienza schiumosa quindi :-)
esagerato!!!!!!! al prossimo allenamento(che non bigi) ti porto i 
fazzoletti di carta per asciugarti le lacrime!!!
cmq concordo con l'idea di flybu...inizia a virare che poi puoi fare 
quello tt quello che vuoi...o quasi lol

 quello tt quello che vuoi...o quasi lol
tut.. zut...


 ....mia prima 10km...di corsa. Morirò soffrendo :(
cmq a me interessa molto sapere come  andrà!
Visto che qui sono tutti "puristi" del nuoto :-) fammi sapere via
email..capito?
Basta che togli NOSPAM e 100stile...
thx


 :-)
quante scuse.
datti da fare 'gnurant!
--
f.

 Prossimamente nuove corse mi aspettano :P
Coraggio.
Ardimento (r) Impegno dedizione costanza diceva qualcuno qui dentro:-),
sempre.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Con il bel tempo...

...ho tirato fuori il vespino...
http://www.vespismo.com/filmati/Vespa750.wmv
-- 
Nuoto, non pugnette!
Sgraaaattt!

 
i commenti sono spaziali!
-- 
  E non mi baciare! Lo sai, no, che nun me piace il bacio!
   I baci li danno le femminucce e gli uomini sessuali.
(Il boss R.Benigni alla fidanzata in "Johnny Stecchino").

 i commenti sono spaziali!
Faceva chattering!!!
:-)))
-- 
"Tutta la droga del mondo non vale un grammo della mia adrenalina"
Lorenzo Cherubini alias Jovanotti
Per bypassare i filtri antispam scrivi nel testo del messaggio "AIEIE"
MasterDavidex - David Ruscelli
ICQ 223258511 

 :-)))
Devo essere nostri, nostrani della nostra zona :-) Che dici?


 Devo essere nostri, nostrani della nostra zona :-) Che dici?
suzèza e turtlèn
:-)


 
par me i magna dl'a pida, e i è pàrint cun e pasadòr...se in'è ad 
Boncellino u'ihà menca poc, che in stèga in tla via ad Irick


 
http://www.vespismo.com/filmati/Vespa750.wmv
... e hai fatto bene! Solo, mi raccomando, vai ben pianino con quel coso 
lì!!
-- 
Sollie

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] x Castel

....al Tg hanno fatto vedere che il National Geographic farà un servizio su
un nuovo scheletro ritrovato in mare...una specie di dinosauro che viveva
sia in mare che sulla Terra...e l'hanno chiamato Godzilla!!! :-o

 sia in mare che sulla Terra...e l'hanno chiamato Godzilla!!! :-o
Lo sapevo io..
-- 
Ogni domenica puoi vincere o perdere. La questione e': sei capace di 
fare entrambe le cose da uomo?

 Lo sapevo io..
ma è estinto!!! cmq è orribile, enorme e con tanti dentoni!!!

 
ma no...era la pubblicità della TRE quello è Andreotti E non era Licia 
Colò , la bionda è la Valeria MArini....
-- 
             A®diment-O-Meter
      |==============||==============|
     0 %            50 %           100 %
         /\
         ||
Fable

 Colò , la bionda è la Valeria MArini....
LOLLISSIMO!!!

 ma è estinto!!!
no, sicuramente ne resiste qualcuno nascosto nelle caverne sommerse 
dell'alto adriatico... ;-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Allenamento] GdR ieri oggi e domani

come da titolo... partiamo dall'altro ieri ?_^
Mercoledi' C2 (credo)
1600 di riscaldamento in qualche modo che non ricordo
2x400 part 6'00 a ritmo
6x50 part 3'00 dal blocco
300 bolle
i 50 fatti con fifty, partivamo sfalsati di 1'30" e ci prendevamo il tempo a 
vicenda (quindi tempi assolutamente _non_ attendibili ;p)
peccato che 1'30" di riposo lo passavo a urlargli dietro :D
cmq, 27"2, 27"0, 27"3, 27"8, 28"6, 29"0
e nessuno mi aveva detto che era consigliabile stare a digiuno per almeno 8 
ore prima di fare sto lavoro! la morte definitiva!
Giovedi' A2
sono andato in montagna quindi non era previsto l'allenamento... poi ci sono 
andato comunque ma ho fatto tutto in A2
lavoro centrale 2x(5x50gb, 3x200sl, 16x25)
Oggi C3 (credo)
800 risc
8 x cambi-staffetta
8x50 A2
8 x 12.5 partenze
8x50 A2
8 x 12.5 virate
e per concludere
40x50 1sl, 1mx
...domani ancora a sciare...
che vita dura! :)
-- 
Arrivo. Tardi ma arrivo... spero!

 8 x 12.5 virate
Vuoi diventare velocista, vedo..
-- 
Impegno, dedizione, COSTANZA
Castel: Made in Murano
Happiness happens

 Vuoi diventare velocista, vedo..
ho sentito cose interessanti sui velocisti... :)
a parte gli scherzi, coincidenze...
nel senso che il lavoro di mercoledi' era voluto.
oggi invece sono andato a nuotare coi ragazzini  che avevano scarico 
pre-gara... quindi...
G.

 pre-gara... quindi...
Regionali, immagino..
Io sono a vederli domenica mattina


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Barbara Gorla?

Azz!
Oggi mi sono trovato in vasca con una ragazza che sembrava arrivare da un
altro pianeta: nuotava con una scioltezza incredibile, sembrava facesse la
stessa fatica che faccio io per respirare quando sono a letto fermo. Mi
hanno detto che si tratta di una ex-azzurra che si chiama Barbara Gorla.
L'ho incrociata all'uscita e le ho fatto i complimenti. Lei quasi si scusava
dicendo che aveva fatto tanti anni di agonismo. Brava bella e anche modesta.
O.

Otto Vask wrote:

cosa non si fa' per attaccare pezza... ;)
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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ab...@newsland.it

 cosa non si fa' per attaccare pezza... ;)
Se è per questo, ha anche un fisico che sembra naomi  campbell sbiancata...
O.

 Se è per questo, ha anche un fisico che sembra naomi  campbell sbiancata...
mitiche nuotatrici, mitiche...
per curiosità, dove ti alleni?


 per curiosità, dove ti alleni?
A Milano, alla Cardellino o al FilaForum, oggi ero alla Cardellino.
O.

> A Milano, alla Cardellino o al FilaForum, oggi ero alla Cardellino.
Eh vai... domani tutti alla Cardellino...
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [SPOILER] Pallanuoto

Dopo i ragazzi che ieri si sono conquistati le semifinali battendo al Spagna 
(ALEEE) 10-6, anche le ragazze giungono allo stesso risultato battendo 
l'Australia 14-12 ai rigori.
GRANDISSIMI!!!
Soddisfazioni che non arrivavano da un bel po' a questo livello!!! 


sei OT.

Il 27/07/11 10.42, Kalï¿œ ha scritto:

Ma con la grecia per le donne son dolorini... ;-(
-
-Ciuchino-

 Il 27/07/11 10.42, Kalì ha scritto:

Si ferma in semifinale la corsa del Setterosa ai mondiali di
pallanuoto di Shanghai.
La prima finalista del torneo iridato e' la Grecia che ha battuto
l'Italia 14-11 (3-2, 5-3, 3-3, 3-3).
Le azzurre ora giocheranno la finalina per il bronzo

 Le azzurre ora giocheranno la finalina per il bronzo
EH!!!
E togliamo pure il diminutivo.
Non saranno pi� il carro armato degli anni belli, ma intanto con le semi 
hanno il passaporto gi� timbrato per Londra + un possibile podio! 

 hanno il passaporto già timbrato per Londra + un possibile podio!
Leggevo sulla gazza di lunedì l'intervista alla Vaillant, che fa il
mental coach: diceva che son tutte 18enni e che sono un bel gruppo:
non posso che essere d'accordo con te, in prospettiva Londra è un gran
bel risultato che fa morale!
--
logaloga


Dimenticavo di citare la fonte..
news integrale di 
ansa.it
non mi sareimai sognata di sminuire il setterosa ;P


quasi tutte giovani..
la capitana Casanova ne ha 38.. chissà se la vedremo a Londra..
cmq sentirla parlare mi fa un sacco piacere..
pensavo ci buttasse un "belin" da un momento all'altro..
:)

la capitana Casanova ne ha 38..
Il centro boa pi� devastante della storia della pallanuoto femminile 
mondiale!
Per me un altro annetto tiene botta!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ieri sera da panico!

300 sl
200 do
6 x 50 sl
4 x 50+25 gambe
3 x 200 misti
50 sciolti
8 x 100 proprio stile
50 sciolti
500 palette e pull-buoy
4 x 50+25 gambe
3 x 200 misti
50 sciolti
8 x (50 sl + 2 x 25 proprio stile)
tot. 4.850 in un ora e 45 con tempi prestabiliti a secondo degli stili
sono tornato a casa e per riprendermi dallo schok mi sono messo a
guardare Herry Potter e la pietra filosofale su Rai 1 ma non ho
fatto altro che peggiorare la mia situazione!!


potevi chiedere a Piton una pozione per smaltire la fatica... :-)
ciao
Broziosauro
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 >
Ed io c'ero.
Martina

 ha scritto nel messaggio
news:d0jjlv$ir5$1...@fata.cs.interbusiness.it...

nel senso che sei invidioso xchè non giochi a Quidditch???
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: mondiali 5

giornataccia oggi.........fuori dalle semi 100 sl Cercato 50"4
fuori Striani e Vianini nei 200 sl (molto sotto le loro potenzialità!!??)
Bene Merisi 2'00"8 settimo tempo in semifinale e Crescentini 8° 32"25 nei 50
ra
speedo..........con ancora davanti agli occhi l'accelerazoine di "anatrone"
Thorpe..........SPAVENTOSO!!!!!!

 wrote in message
%MN77.3421$0Z1.1...@news.infostrada.it...

è thorpe il tonno dalle pinne gialle

 wrote in message
%MN77.3421$0Z1.1...@news.infostrada.it...

Punto 100000 sulla vittoria di Thorpe nei 100 sl, in semifinale secondo me
ha studiato!

 wrote in message
j8087.8428$0Z1.2...@news.infostrada.it...


 Hai perso!!!! :-)))))))
Ha perso anche Thorpe almeno una volta!!!
--
Steve Smith
"Would I write if I could?
Bet your glitzy ass I would."
 - Hayden Carruth
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ian Thorpe sott'acqua

Ciao a tutti, volevo mostrarvi questo video:
http://www.youtube.com/watch?v=vwvMKdnQW-I
Ho notato che quando nuota tiene la testa un po' piegata verso l'alto,
in pratica come se guardasse il fondo della piscina avanti e non
quello che ha sotto.
Da piccolo ai corsidi nuoto mi dicevano che la testa va tenuta
allineata alla schiena.. e in pratica si guarda il fondo della piscina
perpendicolarmente al pelo dell'acqua.. quindi vedendo thorpe nuotare
credo che questa regola non sia molto valida :-)
E poi.. personalmente trovo impressionante la frequenza con la quale
muove le gambe.. sembrano l'elica di un motoscafo.. voi che ne dite?
ciao!

Anche a me l'avevano spiegato cosě, da piccolo. Poi l'anno scorso 
l'istruttore mi ha spiegato che la testa deve guardare avanti, piů o meno 
con la fronte a pelo dell'acqua.
Mi rendo conto che si fa leggermente piů fatica, perň nel complesso la 
nuotata ne beneficia, sicuramente. Basandomi unicamente sulla mia esperienza 
credo sia perchč ciň permette di tenere una maggiore parte del busto fuori 
dall'acqua e quidni avere meno freno, ma magari il motivo esatto te lo 
spiega meglio qualcun'altro.
Ciao, MadLuke.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: In cerca di approvazione

E' un po' che i miei allenamenti non ottengono il bollino CA ;-)
Oggi, er cercare di recuperarlo, con una bella giornata di sole e
l'acqua freschina mi sono picchiato questa sequenza.
400 sciolti a stili alterni
200 gambe
12x33 a 40"
4x100 sl br a 1'55"
6x33 ra a 50", forte
4x100 sl br a 1'55"
6x33 do a 50", forte
4x100 sl br a 1'55"
100 sciolti
...?
ciao a tutti

 
io approvo.. :)
però, di solito, di gambe faccio almeno 400 mt.
-- 
"In culo a Osama Bin Laden, ad Al Qaeda e a quei cavernicoli retrogradi 
dei fondamentalisti di tutto il mondo! In nome delle migliaia di 
innocenti assassinati vi auguro di passare il resto dell'eternità con le 
vostre 72 puttane ad arrostire a fuoco lento all'inferno! Stronzi 
cammellieri con l'asciugamano in testa, baciate le mie nobili palle 
irlandesi!"

 ....?
Oh, con questo per lo meno oggi c'è un po' + di varietà!
Ruoti un po' + gli stili.
Comunque io sfrutterei le belle giornate per un lavoro aerobico, che ti
prepari al meglio per la nuova stagione, non dimenticandosi di qualche
richiamo di velocità, ovviamente!
-- 
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 richiamo di velocità, ovviamente!
Quindi: incrementare le belle serie aerobiche, facendone di più in
tempi via via più ristretti? E i richiami di velocità...
P.e. stavo pensando per domenica di fare un 2x8x100 a 1'55". Poi nelle
prosisme settimane di tornare a nuotarli a 1'50".
Inserendo, che so, delle serie da 33 8o da 25, quando in vasca corta) a
randa?

> però, di solito, di gambe faccio almeno 400 mt.
hai ragione... sulle gambe devo sforzarmi di più :-)

 randa?
Io mi farei delle mezze vasche, velocità pura con praticamente nessun
accumulo di acido lattico

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: migliorata!!!

Wow che soddisfazione!!! oggi ho contato le bracciate a rana in vasca da
25m: solo 8!!! e pensare che qnd ho inziato seriamente ne facevo (orrore)
22!!! poi sto seguendo il programma che ho postato un po' di tempo fa (credo
ne stessi parlando con Vasco) e riesco a concluderlo in sempre meno tempo...
Qnd cominciano a notarsi miglioramenti si è sempre + incentivati a
continuare!!! Volevo rendervi partecipi della mia felicità... Ciao!!!
Elsa


Beh... non c'e` che da complimentarsi... e ora, come diceva Vasco, 
sarebbe meglio variare il programma facendo qualcosa di un po' piu` 
impegnativo....
-- 
Logaloga


Complimenti! E visto che impieghi meno tempo è il momento giusto per
aggiungere qualcos'altro.
Ciao
Vasco


Bene, complimenti.
A questo punto non ti resta che allungarlo un pochino..

 A questo punto non ti resta che allungarlo un pochino..
Mi sa che son arrivato tardi..ma siamo tutti d'accordo a quanto pare..

 Mi sa che son arrivato tardi..ma siamo tutti d'accordo a quanto pare..
Noi sě, Elsa ancora non si sa  :-))
Ciao
Vasco

 ha scritto nel messaggio
news:2V7ub.44262$hV.17...@news2.tin.it...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Errori nello stile

Salve a tutti,sono Massimo.Nuoto da meno di un anno e, da 2 giorni mi alleno
con una squadra.Essendo un autodidatta,ed avendo "imparato" a nuotare,sempre
guardando gli altri,da pochi giorni sotto la "visione" di un allenatore,ho
scoperto di fare degli errori nel movimento  di recupero nello stile
libero.Il mio allenatore mi ha fatto notare,che esco poco il braccio
dall'acqua durante il movimento di recupero,anzi tendo quasi a strisciarlo,e
che inoltre dovrei di più allungare il braccio entrando in acqua.Io cerco di
corregere questi errori'ma non  ci riesco(io non me ne accorgo,me lo dice
l'allenatore).Qualcuno di voi,potrebbe darmi ulteriori consigli a
riguardo?Che tipo di allenanemento dovrei fare,secondo voi X
corregermi?Spero di avere più pareri su questo mio "problema",anche perchè
ho una gran voglia di migliorarmi!!!
Grazie
Massimiliano

 wrote in message 821eel$b3k$1...@nslave2.tin.it...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Psicologia dello sport nuovo sito

Visitate la prima Rivista italiana Online di Psicologia dello sport,
con articoli, links interessanti e riferimenti bibliografici per la
formazione in psicologia dello sport.
Cerchiamo collaboratori per scrivere altri articoli su tutti gli sport.
http://www.freeweb.org/sport/Psicologiadellosport
Dott.ssa Marina Gerin Birsa
gerin...@tiscalinet.it

 wrote in message
8cv8nv$s0i$1...@lacerta.tiscalinet.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Lago Maggiore

Domani č il grande giorno.
Allora, mi piacerebbe censire chi c'č del newsgroup, ieri ho parlato con 
Morpelio e ci piacerebbe trovarci tutti insieme prima della gara, 
presentarci, magari fare qualche foto, poi una volta arrivati andarci a 
mangiare qualcosa da qualche parte.
Questa era l'idea, quindi chi c'č lo posti qui o mi mandi una mail che poi 
ci scambiamo i numeri di cell.
-- 
"Se la conoscenza puň creare dei problemi, non č con l'ignoranza che 
possiamo risolverli"
Isaac Asimov
Per bypassare i filtri antispam scrivi nel testo del messaggio "AIEIE"
MasterDavidex - David Ruscelli
ICQ 223258511 

Mi aggiravo per usenet quando da lontano scorsi Frank Ottobre che
predicava:
[varie]
in teoria dovremmo essere
Frank Ottobre
GDR
Otto Vask
Deddo + suo amico
Morphelio + suo amico
con Morphelio sono già in contatto, mi mancano i numeri degli altri, fatemi 
sapere....
Otto non fare scherzi che vado la solo per conoscerti :-)
-- 
"Se la conoscenza può creare dei problemi, non è con l'ignoranza che


 Otto non fare scherzi che vado la solo per conoscerti :-)
Ci sono, scrivo pco perchè sono sommerso dalle urgenze del mio cliente. Il 
mio cell è 3385315066.
Ciao,
O.

Otto Vask ha scritto:

ma dai!
il numk su internet....
-- 
    Sai che ogni volta che vedo un tramonto
     mi girano i coglioni perché è passato
      un altro giorno?(da "Mediterraneo")

 il numk su internet....
Lo uso per il lavoro, è pubblicato  anche sul mio sito.
O.

 ha scritto nel messaggio 
news:s51Ee.32133$b93....@tornado.fastwebnet.it...

Registrato...mi raccomando esserci che mi seve la tua scia finchè reggo
-- 
-MORPHELIO- 

 reggo
LOL
Dai che facciamo il trenino!!!!


 Dai che facciamo il trenino!!!!
Ragazzi mi sa che non vi sto nemmeno dietro. Quest'anno sono messo 
malissimo, se riesco a finire in un'ora e 15 sono piů che contento.
O.

 malissimo, se riesco a finire in un'ora e 15 sono più che contento.
Siamo in 2
E' bello sapere che al mondo c'è qualche rara anima che grosso modo ha  il 
mio stesso passo


 Questa era l'idea, quindi chi c'è lo posti qui o mi mandi una mail


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Risultati "Trofeo Esordienti Sprint" 1° Parte

Salve a tutti.
Qualcuno sa (o magari ha già)  se sono scaricabili da qualche parte i
risultati
della 1# fase del "Trofeo Esordienti Sprint" di Imola
Grazie.

Interesserebbe anche a me!
Luca ha scritto nel messaggio ...


 wrote in message
zSJP7.250044$sq5.12...@news.infostrada.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: da dove ri-iniizo?

Ciao a tutti.
Oggi data epica per me: dopo circa 20 anni di assenza da acqua clorata, ho
ripreso a nuotare!!!
Non sono decisamente uno sportivo, sono in sovrappeso e ho 34 anni.
Il problema e' che ho ripreso la corsa da qualche mese, ma oggi fiato e
gambe non c'erano proprio.
Ho fatto 200 mt a crawl, 100 a rana e ho visto la Madonna.
Poi ho fatto 50 mt a dorso, 200 con tavoletta misti e ho visto S. Giuseppe.
Dopo altri 100 mt a crawl e 100 mt a rana, vedevo le caprette che facevano
ciao, e ho deciso di smettere per oggi...
Scherzi a parte, mi e' piaciuto molto.
Il problema e' che non so se e' stato troppo per la prima volta, o troppo
poco... boh?
Esiste on line una scheda di allenamento che potrei seguire?
Che consigli potete darmi?
Grazie a tutti
Marcello

 Che consigli potete darmi?
a parte quello di tenr duro ancora per qualche nuotata non credo di esser
messo molto meglio di e lascio i consigli ad altri
ah un consiglio te lo posso dare :
http://xoomer.virgilio.it/_XOOM/fantamaster/FAQ_ISN.html
http://web.tiscali.it/logaloga/
ciao L.
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Titolo: Re: iRick 02/01/08

 Tot. 7.000
:-OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
fai sul serio allora...
--
logaloga

 iRick ha scritto:


ma va!
non l'ha scritto perche' era ovvio:
ogni blocco era eseguito in giorni diversi.
-- 
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ab...@newsland.it

 --
'sti cavoli!
complimenti vecchio!
question: perchè così tanto A1/A2?


Perchè a quell'età i lavori di B e C non li regge più!

 The only easy day was 
yesterdaywww.riccardoghetti.com
A parte gli scherzi... i lavori di B e di C devono essere costruiti su
una buona base di A....
o una roba del genere penso...
Per spiegarmi... soglia (B1) e Vo2max (B2) bisogna farli dopo una
buona fase di allenamenti di resistenza (A2-A1)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] sfide lavorative!

SFIDE LAVORATIVE
Vi state annoiando in ufficio? battete la noia in modo intelligente e 
costruttivo accettando una di queste sfide.
SFIDE DA 1 PUNTO
1) Fai un giro dell'ufficio di corsa alla massima velocità.
2) Ignora le prime cinque persone che ti dicono buongiorno.
3) Porta la tua tastiera da un collega e chiedi "Vuoi fare cambio?".
4) Per un'ora, rivolgiti a chiunque ti parli come se si chiamasse Bob".
SFIDE DA 3 PUNTI
1) Lascia la cerniera dei pantaloni aperta finche' qualcuno te lo fa 
notare e digli "Mi spiace, la preferisco così".
2) Cammina lateralmente fino alla fotocopiatrice.
3) Dì al tuo capo "Mi piace il tuo stile" e sparagli con le dita a pistola.
SFIDE DA 5 PUNTI
1) Inginocchiati di fronte alla macchinetta del caffè' e bevi a canna.
2) Alla fine di un incontro di lavoro, suggerisci che sarebbe bello,
per una volta, concludere cantando l'inno nazionale (3 punti extra se
davvero inizi a cantare).
3) Ripetere la seguente conversazione per 10 volte con la stessa
persona: "L'hai sentito? Cosa? Non importa, e' sparito adesso".
4) Entra nell'ufficio di qualcuno che non conosci e, mentre ti guardano
con crescente irritazione,accendi e spegni la luce per 10 volte.
Dopo i consigli per l'ufficio....
ecco quelli per il Supermercato.....
1 ) Recupera 24 scatole di preservativi e mettili a caso nei carrelli 
degli altri clienti mentre non guardano.
2 ) Programma tutte le sveglie del reparto casa in modo che suonino
a intervalli di 5 minuti.
3 ) Lascia una striscia di succo di pomodoro per terra in direzione del
bagno.
4 ) Avvicinati a un impiegato e digli con tono serio: "codice 3 nel
reparto casa". E osserva la sua reazione.
7 ) Quando ti si avvicina una dipendente e ti chiede se ti può aiutare,
inizia a piangere e chiedile "Perché non mi lasciate in pace?".
8 ) Fissa la telecamera per la sicurezza e usala come specchio
mentre peschi nel tuo naso.
9 ) Mentre guardi i coltelli da macelleria, chiedi alla dipendente se
sa dove sono gli antidepressivi.
10) Vai in giro per il supermercato con aria sospettosa mentre
fischietti la musica di Mission Impossible.
11) Nasconditi dietro i vestiti e quando la gente si avvicina per dare
un'occhiata dì a voce bassa "prendimi, prendimi".
12) Quando annunciano qualcosa al megafono, aggomitolati in posizione
fetale e grida "ancora quelle voci!!".
13) Entra in un camerino e grida a voce alta:"hey! non c'è carta!!!!"
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com
... in missione per conto di Dio.

 SFIDE LAVORATIVE
(CUT)
dildo sei un mito!!! ma quanto ho riso??? ;-)

 persona: "L'hai sentito? Cosa? Non importa, e' sparito adesso".
Fatto.
Tot.: 13 punti.
Kalì.
-- 
Ride History: Garellik 50->Mtx125->Dr650Rs->Sv650s
Riding: Lilith (aka GSX-R 750 my05)
"I miei hobbies sono indipendenti dalle mie morose" © Maz
"Sono ad Affi, dov'è Verona est?" © GSChicco
"Sono al centro Agroalimentare, vieni a prendermi" © GSChicco
"Maz è quello che chatta sempre con Kalì e va piano in moto?" © GenTLe

 Tot.: 13 punti.
non credo siano cumulabili! :-)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Rosolino

ancora oro + rec italiano per noi
http://www.rarinantes.it
MAGAZINE ONLINE

 wrote in message 396370C7...@tqs.it...


 wrote in message 8jvobi$gc7$1...@nslave2.tin.it...


AH AH AH
(risata grassa)

......zzarola
http://www.rarinantes.it
MAGAZINE ONLINE

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Titolo: minkia, tutti s canale 5

che c' è fiore..

 ha scritto nel messaggio
news:947u0i$rup$1...@lacerta.tiscalinet.it...


però in fin dei conti (da quello che si vede dalla tv) il vero disinvolto è
fioravanti.... rosolino cerca di fare lo spavaldo, sempre con la battuta
pronta, ma si vede che si sforza, che non gli viene proprio naturale... o
no?
Ivan ha scritto nel messaggio ...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Master UISP] Provinciali

Ciao a tutti,
ieri ho avuto la prima tappa dei provinciali uisp
riscaldamento 500 mt lunghi + 200 12,5 pugni chiusi e 12,5 mantenendo la 
velocità di bracciata ma a mano aperta
gare
25 sl 13"21 per niente soddisfatto del tuffo...e della nuotata ....mi 
pare un tempo di merda....
100 mix 1'18"45 un po meglio che a Calenzano per di più senza 
costumone...soddisfacente ancora virata orribile DO->RA ma vabbeh
c'era Piada e Salsiccia di QCN è forte il ragazzo (12"18 nei 25 sl) è un 
M30...almeno non è in categoria con me
ciao
-- 
Oggi non lavoro, oggi non mi vesto
resto nudo e manifesto
Sono fuori dal coro, nettamente diverso
le mode se ne vanno, io resto! e manifesto!

 Se lo rivedi salutamelo
fa i reg. fin il 27/02


 c'era Piada e Salsiccia di QCN è forte il ragazzo
Pure simpatico.
Se lo rivedi salutamelo

 fa i reg. fin il 27/02
Allora lo saluto io

 ma mi sto ammalando....
Coraggio, peggio di così non può andarti..

 Allora lo saluto io
infatti... io faccio quelli uisp...ma mi sto ammalando....


Castel Chariot ha scritto:

ho uno spettacolo il 27 e la mattina provo ed anche il sabato 
pomeriggio...ergo non ci sono...
p.s. ho imparato che al peggio non c'è mai fine


 ciao ciao
Eccoti qua! Ciao!

Fable wrote:
  > fa i reg. fin il 27/02


 wrote in message
news:ox3Qd.31800$
QG6.5...@twister2.libero.it

mitico piso!
--
f.

Piso ha scritto:

davvero!?

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Mutandis mutandis..per non rimanere in mutande!

Piccolo annuncio personale..ho cambiato squadra!
Ieri primo allenamento con la nuova squadra..bel gruppo e bell'allenamento!
Ho passato due anni a sperare che la situazione nella vecchia squadra 
sarebbe migliorata..ma visto che non č stato cosě, anzi, č diventata una 
scelta praticamente obbligata...
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IDC
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Non sono un buon esempio

57>
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 Spara.
Beh, credo che esordiremo a Bergamo.
Comunque prima ci mettevo 5 minuti a arrivare e ora dieci..e ho cambiato 
una sola lettera! ;-)
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 una sola lettera! ;-)
Ricevuto :-)
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 Non dirmi che sono di quelle squadre che impediscono gare "in solitaria"...
No, assolutamente no, non c'� questo problema.
Infatti penso che qualcuno far� gi� le distanze speciali a inizio novembre.
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 Non sono un buon esempio
Confessa... ti hanno cacciato!!!! ;-))))

On 24 Set, 15:13, Castel Chariot <matte...@RIMUOVItiscalinet.it>
wrote:
Ciao Castel, mi fo un pò d'affari tua.
In che squadra eri prima? In che squadra sei passato? Perchè la
decisione di un cambio?
'sssie

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Tu ridi ma un paio di anni fa la vecchia societ� mi aveva veramente 
messo fuori squadra per commenti che avevo fatto qua...
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 decisione di un cambio?
Ero al Caronno e sono passato al Saronno.
Le motivazioni principali sono state la distruzione del gruppo (l'anno 
scorso eravamo la met� di 3 anni prima e quest'anno il numero si 
dovrebbe ridurre ancora) e la mancanza di un tecnico a bordo vasca da 4 
anni.
Questo senza entrare nelle varie beghe e problemi 
organizzativi/disciplinari che ci sono stati negli ultimi due anni
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Cavolo da quello che leggo deduco che Jooooooooooooo (hannes) se ne
sia andato.
Se ti capita di vederlo, puoi dargli 'nu calcetto in culo da parte
mia :-)
Affettivamente parlando, ovviamente.
'ssssie

 
oh molto ma molto bene....era ora!
io sono stato  e sto sempre magnificamente con loro
anche se non sono piu' la mia squadra.
-- 
f.
www.unitedmusic.it

 sia andato.
Ehm..veramente no..ma preferirei non commentare oltre, l'ultima volta 
che ho scritto qualcosa sull'argomento mi ha cacciato di squadra..
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 Comunque prima ci mettevo 5 minuti a arrivare e ora dieci..
****
beata abbondanza!
qui da me la squadra più vicina è a 60 km! :|
-- 
Ross