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Titolo: Il dubbio dei 400 SL

Grazie ai giustissimi dubbi di Off ho dipanato le nebbie: avevo 
clamorosamente sbagliato i conti. O meglio ho "raccolto" male i parziali 
(errore di parallasse del punto di vista durante la virata BOH!).
In pausa pranzo sono andato in piscina, un po' di riscaldamento (circa 
500m o forse di piï¿œ), il crono al polso e ho fatto un test sui 400SL. 
Sono partito direttamente in acqua per poter azionare piï¿œ comodamente il 
cronometro.
Risultato: _6'43"02_
Avevo sforato di "soli" 33 secondi :PP cioï¿œ una vita lontano dai 6'10".
Avevate ragionissima a dubitare, avevo toppato di brutto, scusate ancora.
-- 
  HariSeldon.
"Cosa dovrei dire riguardo il lavoro di una vita di Bach? Ascoltalo, 
suonalo, amalo, adoralo - e stai zitto!" (Albert Einstein)
 
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 Risultato: _6'43"02_
Comunque di tutto rispetto....
alm 

 Risultato: _6'43"02_
bentornato sul pianeta terra! :-D
comunque ottimo tempo
ciao
-- 
 
 

 Comunque di tutto rispetto....
Quando ho letto il display per la delusione m'ï¿œ scappato un
"ECCHECA***!" :)))))
Sï¿œ Ale, passata l'euforia del 6'10" non mi posso proprio lamentare.
Cmq un po' si puï¿œ limare.
-- 
  HariSeldon.
"I miei mi hanno insegnato la caritï¿œ cristiana a suon di bastonate."
(Woody Allen)
 
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 comunque ottimo tempo
Sï¿œ non ï¿œ pessimo :)
-- 
  HariSeldon.
"Io non domando a che razza appartenga un uomo, basta che sia un essere 
umano; nessuno puï¿œ essere qualcosa di peggio." (Mark Twain)
 
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 Risultato: _6'43"02_
Visto il tuo personale sugli 800 non mi sembra poi cos� male. 
Sugli 800 dovresti avere sulle braccia almeno un minuto in meno del tuo PB
(forse anche di meno proiettando questo tempo e tenendosi larghi). 
Mi sembra un miglioramento notevole!
-- 
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guarda in ogni caso il 400 è una delle gare piu' difficile da
interpretare a livello di testa, di distribuzione delle forze, di
nuotata..
atleti top come federica pellegrini hanno ancora difficoltà..
il primatista del mondo biedermann fa una chiusura a 25" netto che
implica per forza che ne aveva ancora. .
insomma mai provati 500 sciolto e pronti via..
non è quello il tuo valore..
vali sicuro di meno,  adesso dico.
certo 33 secondi fino al 6'10 auspicato.. mmh nn saprei..
cmq mia moglie provandoli, allenandoli etc... in un anno passo' da
6'35 a 5'55"...
insisti e persisti!!

 ho dipanato le nebbie: 
e' stata la rilevante divergenza coi tempi che solitamente
posti, e coi tuoi pb, a sussurrarmi "Ciumbia! ma che, 
davero davero...?!?"
Poi vedila cosi': chiudendo la gara al Nantes in 6.15,
capace che smoccolavi pure, deluso...;O)
E, confermo, 6.43 e' comunque un ottimo tempo, ampiamente
passibile di miglioramenti se, come dice Raffa, ti ci
dedichi un po' a prepararla, questa gara..
se vedemu (io, al nantes, tutta rana)
- OT
-- 
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guarda in ogni caso il 400 � una delle gare piu' difficile da
interpretare a livello di testa, di distribuzione delle forze, di
nuotata..
-
Parole sante, sante....
Per me quasi impossibile.
Ingestibile.
Pero' molto affascinante per questo.
alm 

 Mi sembra un miglioramento notevole!
Questa settimana la friggitoria era chiusa (*) ;)))))))))
(*): comunicazione in codice tra compagni di squadra
-- 
  HariSeldon.
"La diplomazia e' l'arte di permettere a un altro di fare a modo tuo." 
(David Frost)
 
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 insisti e persisti!!
Mi metto al lavoro, la testardaggine non manca :)
-- 
  HariSeldon.
"� con i cattivi sentimenti che si fanno i buoni romanzi." (Aldous Huxley)
 
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 se vedemu (io, al nantes, tutta rana)
Io al Nantes tutto delfo: sabato il 50 e domenica il 100. Cerchiamo di 
beccarci prima del 100 perch� mi spiacerebbe non poterti salutare prima 
di crepare ;)))))))))))))
Ciaoooo.
-- 
  HariSeldon.
"Ci sono due tipi di persone in questo mondo, i buoni e i cattivi. Il 
buono dorme meglio, ma il cattivo sembra godersi molto di pi� le ore 
diurne." (Woody Allen)
 
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 principiante)
b� proprio perch� principiante non sono poi tanti; se tu fossi gi� al 
tuo top allora si.
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