Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Problema grave / issimo [LUNGO]

Ieri sera ho fatto allenamento per gli affari miei...e fin qui...nulla di 
male....il problema arriva quando nell'attivazione decido di fare 
4x150..ossia[(100Mx+50 df)+(100Mx+50 do)+(100Mx+50 ra)+(100Mx+50 sl)]
Il problema mi arriva nella 3°serie...ossia quando ho poi i 50 
rana...ammetto che nei primi 2 da 100 misti sentivo qualche dolorino...ma 
sui 50 rana il dolore č diventato insopportabile...e parlo del ginocchio, 
per la precisione del sinistro...mi sembra come se dentro fosse tutto lasco, 
non attaccato, di preciso il dolore lo sento nel momento della spinta delle 
gambe
http://xoomer.virgilio.it/uninuoto/ranadisegni.html
Per la precisione tra i punti 10/11...il dolore mi viene da dentro , mi pare 
nella parte interna...son spaventatissimo da questa cosa...in teoria 
domenica ho i 100 ra a Caldiero (avrei dovuto fare i 200 a Treviso....per 
"fortuna" non mi hanno accettato mi vien da dire ora), ad ogni modo son 
molto preoccupato...questo dolore l'ho sentito pure martedě sera, ossia la 
sera prima in allenamento, ma non c'avevo fatto proprio molto caso...non mi 
č mai successo d'aver male cosě al ginocchio...ad ogni modo oggi ho 
prenotato la visita dal medico di base..ce l'ho domani alle 17...anche se 
non č che m'ispiri...al 99%non mi guarderŕ nemmeno e mi dirŕ di far lastre e 
casomai una visita specialistica...vabbč...cosě spendo un pň di soldi...ma 
il motivo per cui ho postato il problema, oltre alla preoccupazione per tale 
problema č un'altra, ossia che oggi ho scoperto un particolare che m'ha 
fatto pensare non poco...ossia per piů di 10 anni io ho usato cartelle e 
zaini a 2 bretelle, mentre da un anno a questa parte uso una borsa a 
tracolla (per il PC portatile)...voi direte che c'entra?...c'entra perchč 
oggi ho fatto caso che mentre facevo i ponti (vado a scuola a Venezia) mi 
faceva male al ginocchio...ho provato a spostare la borsa a sinistra e il 
dolore non lo sentivo piů...che il dolore al ginocchio possa derivare da una 
scorretta postura nel camminare quando ho la borsa?...tenete conto che 
quando ho dietro il portatile con trasformatore etc...pesa non poco e mi 
sbilancia un bel pň...a qualcuno č mai successa una cosa simile?...devo 
preoccuparmi?...domenica che faccio? li rischio quei 100 rana?
Scusate la lunghezza del post ma non so bene che fare...
Saluti
-- 
-MORPHELIO- 

 Scusate la lunghezza del post ma non so bene che fare...
Purtroppo non puoi far altro che riposare, anche se siamo a fine stagione.
Al limite evita solo la rana se te la senti.
PS: io la borsa la alternavo tra una spalla e l'altra
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Scusate la lunghezza del post ma non so bene che fare...
imho:
while ( problem != solved || solution != found ){
 set_sforzo ( off );
 visita ( get_prenotazione_CUP ( get_impegnativa_medico_curante() ) ) );
}
bye,
Major

 
Te sei malato! :-)
-- 
Pirata: "Ho parlato con scimmie piů educate di te."
GT: "Sono contento che tu sia andato alla riunione di famiglia."

while ( problem != solved || solution != found ){
 >set_sforzo ( off );
 >visita ( get_prenotazione_CUP ( get_impegnativa_medico_curante() ) ) )
Ecco qui proprio non c'ho capito nu cazz
-- 
-MORPHELIO- 

 Ecco qui proprio non c'ho capito nu cazz
Beato te..io son ancora preoccupato perchè ho capito..


 (purtroppo ex) vespa ET3 125 Primavera (modello del '68) 
Ah ah, la Primavera è degli anni '60, la ET3, sua derivata 
sportiveggiante (arancione con bande colorate, mi pare) è del 1976.
-- 
Sollie (vecchio vespista)


La mia era elaborata, chiaramente, era azzurra metallizzata e preparata piů 
che sportiva...ma era STUPENDAAAAAAAAA...non vedo l'ora di ricomprarmene 
una...uguale e sistemarmela tutta...il sogno della mia vita...allo stesso 
livello di vincere i mondiali Master nei 50 FA...si vabbč...
-- 
-MORPHELIO- 

 lascio stare...tanto prima ho i 100 sl...faccio quelli intanto
questo può essere un approccio ragionevole
quando senti il dolore non insistere: puoi solo peggiorare la situazione
comunque nel nuoto in genere l'unico stile che sforza molto il ginocchio è
la rana e quindi almeno puoi continuare a nuotare negli altri stili in
attesa di sapere se per la rana ci sono forti controindicazioni
anch'io la rana la nuoto poco perchè mi crea problemi articolari (sia alle
ginocchia che alle anche) soprattutto se faccio solo gambe
però è uno stile che non mi piace e non ne sento la mancanza
ciao
Vasco

 però è uno stile che non mi piace e non ne sento la mancanza
Il problema è che a me la rana piace come stile...mi dispiacerebbe molto 
scoprire di non poterla preparare come si deve a causa di gravi traumi alle 
ginocchia...ad ogni modo aspetto e...spero...
-- 
-MORPHELIO- 

sottoscrivo :-)))

Visto il discorso del femore, faccenda che conosco indirettamente
perché ci è passato mio fratello, credo sia il caso di concentrarsi
anche su quello. Esaminare la situazione con un fisiatra? Però non ho
dritte particolari su dove andare, da chi...
occhio comunque che la mia è un'osservazioen da gnurant. Sono
informatico, non medico.

LOL

 Te sei malato! :-)
hai controllato i suoi flag problem e solution ? :-)
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 Scusate la lunghezza del post ma non so bene che fare...
Io per il portatile uso uno zaino porta pc della samsonite. E'comodissimo e
abbastanza bello per andare dal cliente senza sfigurare (faccio la
consulente: l'immagine ci vuole). L'ho preso dopo che un mio collega ha
avuto un problema serio alla spalla a causa proprio della tracolla pesante.
Questi Pc che cosě portatili proprio non sono......
Ciao
Tripp

 possibile...
Mi son dimenticato il link
http://www.nonsolofitness.it/sports/swimming.asp?sezione=10
-- 
-MORPHELIO- 


Per chi avesse il mio problema citato nel topic consiglio questo link...mi 
ha aperto un pò la mente...comunque stasera ho la visita dal medico di 
base...vediamo che mi dirà...nell'attesa cerco di capire quali sono questi 
"esercizi da fare"
Flybu...tu che sei ranista, hai mai avuto problemi del genere?...io 
dopodomani ho i 100 ra e sono seriamente preoccupato del farli, anche perchè 
sono alle 9:00 del mattino, cioè la prima gara...mah...mi avrebbe fatto 
piacere fare prima i 100 SL...mah...vedrò di scaldarmi il meglio 
possibile...
-- 
-MORPHELIO- 

 Te sei malato! :-)
senti chi parla :-)
sbaglio o sei uno dei top poster di it.lang.c++? :-PP
bye,
Major

 Ecco qui proprio non c'ho capito nu cazz
mi son lasciato andare, scusa :-(
dal medico curante fatti fare l'impegnativa per una visita in ospedale,
vai al cup (a bologna si chiama cosi' non so se e' uguale dappertutto) e
ti prenoti per la visita ortopedica, poi vai a fare la visita..
(cosidera che paghi solo il ticket)
nel frattempo ti conviene (imho) non forzare troppo!
bye,
Major

 li rischio quei 100 rana?
Vi aggiorno:
Sono appena tornato dal mdico, che mi ha perfino visitato, ossia mi ha 
toccato un pò il ginocchio (senza togliermi i jeans, chiaro no? che perdita 
di tempo sennò)..l'ha scosso mi ha chiesto se mi faceva male e non mi faceva 
male, da questo ha dedotto che non ho nulla ai legamenti ed al menisco 
perciò mi ha detto che è meglio attendere per fare una risonanza...ad ogni 
modo mi ha prescritto dei cerotti...cari quei cerotti...son 7 cerotti al 
modico prezzo di 17,90 ?...da applicare alla parte infiammata per 24 ore 
consecutive si chiama "KEPLAT 20mg", forse Vasco ne sa qualcosa...comunque 
stasera in vasca provo un pò di gambate rana, senza forzare, per tastare la 
situazione...poi domenica il riscaldamento cerco di usarlo tutto per 
scaldare il più possibile il ginocchio...e...a proposito...ma come si scalda 
un ginocchio?
-- 
-MORPHELIO- 

 "KEPLAT 20mg", forse Vasco ne sa qualcosa...
Farmaco : KEPLAT 7CER MED 20MG
Sostanza : KETOPROFENE
Gruppo Terapeutico : ARTICOLARI ANTIARTRITICI ANTIREUMATICI DIVERSI
Indicazione Terapeutica :
Trattamento  sintomatico del dolore e dell'infiammazione
conseguenti a condizioni muscoloscheletriche acute
quali traumi, distorsioni e contusioni.
Posologia :
Su Prescrizione Medica
insomma, è un antiinfiammatorio non steroideo (FANS)


Non steroideo sta per "non dopante"?
-- 
-MORPHELIO- 


No, vuol dire che non è un cortisonico, che è l'antiinfiammatorio per
eccellenza
E' la stessa categoria dell'Aspirina, tanto per capirci
Ciao
Vasco

"Vasco" <va...@nuovonuoto.invalid> ha scritto nel messaggio

Ok...grazie per la spiegazione...il mio medico me l'ha raccomandato...ha 
detto che è molto efficace e che l'ha usato pure lui 
personalmente...vabbè...ci credo...lo userò e poi vi saprò dire
-- 
-MORPHELIO- 

 perciò mi ha detto che è meglio attendere per fare una risonanza...ad ogni 
un parere da profano: il medico è il tuo medico curante, giusto?
non un ortopedico, suppongo!
Perché invece non ti fai fare un'impegnativa per una visita ortopedica in
ospedale? è come per le ricette dei medicinali, solo che anzicché metterti
il nome del farmaco ti mette che devi fare la visita ortopedica.
Poi ti presenti all'ospedale che più ti aggrada e ti fai fissare una
visita ambulatoriale ortopedica... credo che sia meglio, no?
paghi solo il ticket (credo max 30 euro)...
bye,
Major


ssssht :)
