Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Salve a tutti ..

Salve a tutti ,
Ho sempre fatto sport pi� o meno ma quest'anno vorrei incrementare un p� con 
il nuoto ..
Niente di agonistico gusto due o tre allenamenti a settimana nell'orario del 
pubblico..
La piscina vicina a casa mia la mattina (Orario che ho libero) , non � molto 
affollata e si nuota bene
Secondo voi per vedere un p� di risultati sul miglioramanto del fisico basta 
1 Km ad allenamento ?
Pensavo a 40/50 vasce nella piscina da 25 M.
P.S .  Nuoto spesso a stile libero , � importante cambiare anche stile ?
Grazie mille in anticipo a tutti
sb
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They can't say we never tried. 

 P.S .  Nuoto spesso a stile libero , � importante cambiare anche stile ?
Ti fa usare altri muscoli, � sicuramente preferibile.
Ciao
Peppe

 Ti fa usare altri muscoli, � sicuramente preferibile.
Azzarola , il dorso lo odio , non riesco mai ad andare dritto :)
Grazie mille
Sb


 Azzarola , il dorso lo odio , non riesco mai ad andare dritto :)
Segnato nella colonna "buoni" :D
-- 
  HariSeldon.
  "La sofferenza in amore � un vuoto a perdere: nessuno ci pu� 
guadagnare, tranne i cantautori che ci fanno le canzoni." (Massimo Troisi)
 
http://haris3ldon.wordpress.com

 Sb
Ciao
@Alex

 Azzarola , il dorso lo odio
Ti avviso: evita Kal�....
Pensa e' un dorsista!!!
alm
:-)

 Segnato nella colonna "buoni" :D
questa e' buona! ben trovato.
lol
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

 lol
:)))))
-- 
  HariSeldon.
  "Ha in testa piï¿œ cerume che cervello." (William Shakespeare)
 
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 ha scritto nel messaggio 

 :-)
Ecco , ci manca solo di farmi subito dei nemici .. -_-
sb


 Ecco , ci manca solo di farmi subito dei nemici .. -_-
Il dorso � il male assoluto ERGO i dorsisti sono nemici, a prescindere! 
(para-cit.)
-- 
  HariSeldon.
  "Rem tene, verba sequentur:Se padroneggi l'argomento, le parole 
seguiranno." (Marco Tullio Cicerone)
 
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 Ecco , ci manca solo di farmi subito dei nemici .. -_-
IL DORSO E' IL NEMICO
alm 

 alm
Ma perch� ??   Scusate l'ignoranza ..
Sb


 Ma perchè ??   Scusate l'ignoranza ..
vogliono solo confonderti le idee..
non siamo noi che siamo "razzisti" sono i dorsisti che sono diversi..
si ostinano a stare a pancia in su!
scherzi a parte non ti spaventare..
sono solo batutte fra VECCHI amici.. dorsisti vs ranisti
;)

 ;)
Evidenziare "vecchi" col maiuscolo � un colpo basso Cri'!!! :PP... ;)
-- 
  HariSeldon.
  "Quando si trova un coniuge ammazzato, la prima persona inquisita � 
l'altro coniuge: questo la dice lunga su quel che la gente pensa della 
famiglia." (George Orwell)
 
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 alm 
Laconico, sintetico, esatto, quotatissimo!!:))))
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  HariSeldon.
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la grazia della loro assenza." (Charles Bukowski)
 
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 ha scritto nel messaggio
scherzi a parte non ti spaventare..
sono solo batutte fra VECCHI amici.. dorsisti vs ranisti
;)
Capito ;)
Fattost� che io non finisco una vasca a dritto  :)
sb



Perche' questo e' it.sport.nuoto e non it.sport.deambulareapanciaallinsu
ciauz 


Ciao
@Alex

;-)
Molti anni fa ho frequentato un corso per assistenti bagnanti , dove pi� o 
meno ho imparato i rudimenti degli stili..
la rana mi veniva abbastanza bene al tempo .. � chiaro che avrei bisogno 
comunque di una guida ..
spero solo di non sbagliare troppo, tanto da rendere l'allenamento 
controproducernte
grazie mille ancora
sb


 istruttori hanno bisogno di guide mentre si allenano.. 
Quotissimo al cubo. Ti sottolineo nella colonna dei buoni col gessetto 
blu! ;)
-- 
  HariSeldon.
  "Le discussioni dai barbieri sono la prova inconfutabile che le teste 
servono solo per i capelli." (Karl Kraus)
 
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