Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Numero bracciate

Salve a tutti volevo confrontare un mio personale dato in vasca da 25m. con
quello di nuotatori sicuramente più competitivi presenti sul N.G.
Il dato si riferisce al numero di bracciate a stile libero per completare
una vasca da 25 appunto......considerando una spinta normale dal bordo.
Io personalmente non riesco a farne meno di 16, ma questo è il mio record,
normalmente sono su una media di 19/20.....qualcuno mi sa dire se sono molto
fuori parametri (sono alto 1,80)e in tal caso come fare a migliorarmi......
Saluti a Wizzino che è simpaticissimo!

 wrote in message
82ui97$o3c$1...@news.flashnet.it...



Una donna alta 165cm con quante bracciate dovrebbe completare la vasca?
Ciao
Marina

oddio chiedi troppo a me. Vai Zamboni, è tutta x te sta domanda.

 wrote in message 8332i7$a29$1...@nslave2.tin.it...


 wrote in message
833eal$gci$1...@news.flashnet.it...


 Una donna alta 165cm con quante bracciate dovrebbe completare la
vasca?
Non c'e' un numero specifico e' solo un indice di scorrevolezza in
acqua.
Ciao
Patrol

ma vieni, sono arrivato anch' io a 10!!!

 wrote in message 833n45$16m$1...@nslave2.tin.it...


il mio istruttore parla di circa 22/25 per le donne, domani sera conto le
mie
Ciao
Marina

 wrote in message
J2f54.28525$Bg7.2...@typhoon.libero.it...


 wrote in message 834pit$qq3$1...@nslave1.tin.it...



37

 wrote in message 83562i$h67$1...@nslave1.tin.it...


 >

 wrote in message 8362tc$nur$1...@nslave2.tin.it...


> no, che sei troppo vecchia x me. (18)
No no....casomai saresti tu troppo sbarbatello per me.....
Comunque ieri ho contato 20 bracciate, domani provo a fare meglio.
Ciao simpatico birbante!
Marina

 wrote in message 837j56$md4$1...@nslave1.tin.it...


Ma con o senza tuffo di partenza?
Bisogna vedere che mega pausa in scivolamento vi fate!
Luca Stipcevich (Bologna)
Domani provo anch'io!

 wrote in message
83956j$9ft$1...@pinco.nettuno.it...


Ciao ragazzi,
Voi in confronto a me siete dei marziani: 12 bracciate, ma che fatica!
Mi sembra di stravolgere il crawl.
... poi ho provato con i pull-boy, risultato: 14 bracciate, forse è più
indicativo.
Infine vi fornisco questo dato: 5 bracciate in un 25 m. a rana, anche se
l'ho delfinata un tantino (ma non da squalifica), e poi ho effettuato la
partenza subacquea dal basso!
Queste prove sono simpatiche, però lasciano un po' il tempo che trovano ...
si va troppo piano!

 wrote in message
83bho3$rjo$1...@pinco.nettuno.it...


Ciao Nick,
sei un ranista?
Se sě, saprai che nel tempo il regolamento a rana č mutato!
Prima, ti partlo degli anni '80, ma fino a circa il '90, non si potevca
immergere completamente il capo nell'acqua in fase di scivolamento e si
veniva facilmente squalificati se dopo partenza o virata si eseguivano uno o
piů colpi di gambe a delfino.
Ora, un colpo di gambe a delfino, contemporaneo alla fase subacquea di
trazione e spinta č concesso; Io credevo si trattasse di un semplice
movimento ondulatorio del corpo, ma vedendo le riprese subacquee di alcune
gare internazionali, mi sono accorto che TUTTI in virata eseguono un
vigoroso colpo di gambe a delfino!
Durante la nuotata poi, risulta evidente che se stai alto sull'acqua quando
respiri, e poi ti "rituffi", il tuo corpo passa da una posizione diagonale
(con i piedi affondati), ad un'altra posizione diagonale (... ma un po'
meno!), con le braccia un po' piů affondate dei piedi, quindi per
riequilibrarti ...un colpetto di gambe a delfino (senza fare la schiuma!)
... e via!
Luca Stipcevich