Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: dolore insopportabile

Ciao a tutti, è da un pò che non mi facevo vivo, anche se ho sempre 
continuato a leggere i post; saluto tutti i "vecchi" del newsgroup e tutti 
quelli che postano solo da poco. Mi fà molto piacere vedere questo gruppo di 
discussione così "rinvigorito"!
Ma ora veniamo a noi: mi è successo negli ultimi due mesi che durante gli 
allenamenti soprattutto per le medie distanze (300 - 400 o anche nelle serie 
da 100 a ritmo serrato) di accusare dopo un pò, un forte dolore dietro nel 
fianco sinistro (per intenderci circa all'altezza del gomito) soprattutto 
durante la respirazione (io respiro a sinistra), un dolore proprio da 
togliere il fiato che mi costringe a cambiare stile e andare a dorso oppure 
nel peggiore dei casi a fermarmi. Appena mi volto per respirare zac! una 
tremenda piccata proprio lì.
Negli anni passati mi era già capitato in allenamento alla fine delle lunghe 
distanze tipo 800 o 1500. Devo dire che in questo periodo inoltre mi sento 
molto stanco, sono un pò preoccupato è come se fossi tornato alla forma 
fisica di qualche tempo fà quando ho iniziato ad allenarmi con i master.
Chiedo aiuto a chi ha più competenze di me in questo campo.
Un Saluto a tutti.
Luke

 Luke
Usa la forza, Luke....ok, ok.... ;-p
Sei stanco...sei messo come mi sentivo io un po' di tempo fa...dormi 
abbastanza? dieta equilibrata? ritmi di vita intensi? Stress? le cause 
possono essere tante, x trovare una soluzione dicci di più...
ciao!!! :)
*Elsa*
-- 
Dai poco quando dai qualcosa che possiedi...
E' quando dai te stesso, che dai veramente...

 ha scritto nel messaggio 
news:2ZcPf.21970$PR2.4...@twister2.libero.it...
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Avrai SICURAMENTE l'inversione degli organi interni!
A sx c'e' il cuore, ma all'altezza del gomito e' decisamente troppo
basso...
Un dolore intercostale? Lo senti in superficie?
Ma il tuo allenatore che dice? 
Vasco, che dici?

 tremenda piccata proprio lì.
Non è che semplicemente è dovuto a un disequilibrio muscolare/postulare 
accentuato dalla respirazione monolaterale?
-- 
PB:  50 sl: 27.37
      50 fa: 29.43 (near to update) (?)
     100 sl: 1.00.29
     100 fa: 1.08.49 (near to update) (?)

 Aiuto!!!
giusto...non avevo letto...allora è la milza...


 accentuato dalla respirazione monolaterale?
Sai che questa osservazione potrebbe
essere davvero pertinente?
Non so nel caso di lukebola, ma per qualche doloretto
che mi capita di avvertire in allenamento, mi sembra
un suggerimento da approfondire...
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 tua descrizione mi combacia proprio con la mia esperienza...
magari la milza, il fegato č dall'altra parte ...

 sinistro......Vasco Aiuto!!!
a parte il lato che esclude il fegato, salvo una epatomegalia di enormi
proporzioni,
non è facile darti una risposta
potrebbe essere un dolore da ischemia che può venire sia a destra che a
sinistra
se però è legato a particolari tipi di movimento e non all'intensità dello
sforzo, vanno prese in esame altre ipotesi
in tal caso però è necessario un approfondimento clinico e probabilmente
anche qualche esame
parlane col tuo medico o, meglio ancora, con un medico sportivo
con questi dati non riesco ad esseri molto di aiuto
ciao
Vasco

 magari la milza, il fegato è dall'altra parte ...
infatti...poi mi sono corretta... ;-p lapsus....
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