Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: male dappertutto post allenamento...

lunedì calcetto e martedì mi son trovato le gambe molto 
indolenzite,martedì allenamento di carico, naturalemnte usando poche 
gambe, morale ieri stavo male sia alle braccia e le spalle, e 
naturalmente mi facevano male anche le gambe,  ed oggi non migliora...
che fo?
quando giocavo a pallone mi dicevano di perseverare...
domani allenamento in lunga nel gelo della piscina di San Marino.
-- 
             siamo fatti della stessa sostanza dei sogni...",
              W. Shakespeare The Tempest (atto IV,scena I)
                               FABLE
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto/

 che fo?
Smetti di giocare a calcio.
Cambia allenatore
-- 
Supermaster:    4072.33
  50 fa: 29.31    828.73
100 sl: 1.00.01  826.20 (updated)
  50 sl: 27.37    821.34 (not updated)
100 fa: 1.06.97  805.29
200 sl: 2.17.40  790.77

 domani allenamento in lunga nel gelo della piscina di San Marino.
quello che farei io:
riposo o nuotatina modello sguazzo, 1500 metri fatti senza tirare.
vedi tu cosa preferisci...nel caso tu decidessi di optare per la 
piscina, eviterei assolutamente di forzare
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 Marino.
smetti di giocare a calcio!
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 
per voi è + facile nelle grandi città ci son i mezzi, io non ho molte 
alternative, per una serie di motivi:
1) le squadre "Serie" e spero di non offendere nessuno più vicine sono
L'Aquatic(Ravenna 55 km andata e ritorno) e il Riccione(65 km a lume di 
naso) poi equivalenti alla mia ci son 2 squadre a Rimini, 2 a RSM , e 
un'altra a Ravenna, è comunque tanta strada 4 volte la settimana da solo...
2) nella mia squadra il 60% son ragazze all'Aquatic e riccione un 20%?
3) non potrei allenarmi da solo...


 
2 giorni di riposo senza che passasse il male, un provino andato di 
merda...ho bisogno di sfogarmi...


 per voi è + facile nelle grandi città ci son i mezzi
Il mio paese ha 12000 abitanti.
E io nuoto in quello di fianco..
Comunque dicevo scherzando..


 smetti di giocare a calcio!
UFF!
ero in squadra con contro il Landone...visto che in H2O non lo batto 
fatemelo battere li...


 
hi hi hi..immaginavo...



continua a non toccarlo.:-)
ultimamente non riesco a concepirlo il calcio giocato!
e quello alla tv delle star pluripagate ancora meno.


 
io ho pagato 6,00 euro per il campo...


 domani allenamento in lunga nel gelo della piscina di San Marino.
io starei a riposo e rimanderei al giorno dopo....
-- 
...hold me now, I'm sex feet from the edge and I'm thinking...
that maybe sex feet ain't so far down...

 e quello alla tv delle star pluripagate ancora meno.
io martedì prox sono a S.Siro x Milan Barcellona... :)


 merda...ho bisogno di sfogarmi...
allora nuota, ma senza stress...fai quello che ti senti e che ti 
piace...così ti rilassi...
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 io martedě prox sono a S.Siro x Milan Barcellona... :)
speriamo che non porti sfiga!
^__-
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 ^__-
per quello ci penso io...


 ^__-
tutte le volte che sono andata abbiamo vinto...


 per quello ci penso io...
se gufi me la paghi... :)
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 tutte le volte che sono andata abbiamo vinto...
sgraaat triplo!
io ho gli allenamenti e non li salto di sicuro,
ma poi quando torno a casa se non e' andata come penso ti crocifiggo
virtualmente ^__^
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 io martedě prox sono a S.Siro x Milan Barcellona... :)
in che ruolo giochi?

 virtualmente ^__^
tu di solito le hai sempre viste le partite di coppa?


 in che ruolo giochi?
ballo la Macumba contro il portiere del Barca... :)


 mi toccavo mentre lo scrivevo...
Non è bello scritto da una donna... :-)
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- Ciuchino -

Ciuchino ha scritto:
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mpf come siete all'antica...
:)
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  ..ho bisogno di sfogarmi...
lo farai domani in lunga!
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