Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Re: mi sa che mi tocca: report To

 
eheh, davvero complimentoni!! mi sembra di essere stato io al tuo posto, 
a Rovigo quest'anno per me è stato identico... cagarella e logorrea a 
manetta! lol
-- 
si prepara direttamente nel bicchiere basso detto "tumbler basso". Tre o 
quattro cubetti di ghiaccio, aggiungere il gin, il martini rosso, il 
bitter campari e mescolare. Guarnire con una fetta d'arancia.

Visto che Castel ieri non l'ho convinto a scriverlo e fifty latita, oggi il
report lo scrivo io!!!
dunque....la notte prima ho dormito un sacco, la sveglia all'alba non mi ha
stordita più di tanto...arrivo là e inizio il riscaldamento provando anche
un tuffo che in effetti non è stato malissimo...rincuorata aspetto la
prechiamata x i 50sl e intanto conosco altri membri della mia squadra:
davvero un bell'ambiente, mi hanno accolta subito bene e anche quello mi ha
tranquillizzata. Arrivano poi fifty e Castel che mi presentano finalmente
liquid e flybu....stempero un po' la tensione chiacchierando con loro (qnd
sono tesa divento un po' logorroica)....
Arriva il momento fatidico: prechiamata!!! lì ho avuto 5min di cagarella
(Castel se n'è accorto xchè mi fa "ma stai tranquilla, hai una faccia"!!!)e
in men che non si dica mi ritrovo sul blocco: neanche il tempo x
preoccuparmi del tuffo e sono in acqua...non mi è entrata acqua neglio
occhialini, solo potevo spingermi un po' di più con le gambe (e secondo
Castel mi DEVO tenere al bordo del blocco con le mani...ma chi l'ha detto?
mica è obbligatorio!!!).... la prima vasca potevo tirarla un pelo di più
(18"6), faccio una buona virata e tiro invece la seconda vasca (19"1)
concludendo con 37"40 che, x essere la prima gara, mi soddisfa
abbastanza...anche il coach è stato contento....
Esco dall'acqua che mi tremano le gambe x la tensione che si sta scaricando
e vado a sedermi in attesa dei 50fa!!! intanto faccio due parole ancora con
fifty e Castel finchè di nuovo la prechiamata...a quel punto ero ormai
tranquilla, la seconda gara è stata una prova xchè il 50fa non l'avevo mai
provato in allenamento se non una volta alla fine, xciò.... il tuffo va meno
bene: mi entra un po' d'acqua e mi innervosisco, così respiro troppo e perdo
qualche secondo. Ma le braccia reggono di brutto, l'energia c'era alla
grande e ho concluso con 44"90....volevo stare sotto i 45" e ci sono
riuscita, come prima esperienza non mi lamento!!!
Delle gare della mattina degli altri racconteranno loro, io ehm non ho visto
granchè xchè ero presa dall'ambiente e dalla tensione delle mie....sorry....
Il pomeriggio rimango lì anche se ho finito, tanto l'ambiente è così
bello...arriva il momento dello sfidone Castel-Fifty nei 100sl: lì x forza
sto attenta, è una sfida epica!!! Fifty parte con un buon tuffo (sfoggia il
nuovo costumone blu, molto bello)e tiene in tutte le vasche un ritmo
regolare, solo nell'ultima appare un po' affaticato e anche la bracciata è
meno fluida...Castel si tuffa bene, purtroppo sbaglia la prima virata ed
esce un po' storto, perde qualcosina e anche se la nuotata è sempre fluida
finisce dietro al suo rivale....sinceramente nessuno dei due mi è sembrato
soddisfatto, ma lascio il commento ai diretti interessati!!! ;-)
Arriva poi il mitico Loga con la sua dolce metà: parentesi romantica dove
visioniamo le splendide foto del matrimonio!!! ancora complimenti, davvero
belle....
Il pomeriggio termina con le premiazioni, la mia squadra è finita seconda e
dopotutto siamo più che soddisfatti (viste le assenze i alcuni miei
compagni)....arrivo a casa alle 20.15, decisamente stanchina ma troppo
contenta!!! le emozioni forti che ho provato mi hanno messo una gran carica
addosso, adesso posso solo migliorare e continuare con costanza ad
allenarmi...mi mancano due anni ai M25 e in questo tempo farò tutta
l'esperienza possibile x esordire al meglio!!!
Ora vi lascio, ho scritto un poema....un bacione a tutti!!! :)
Elsa

 Ora vi lascio, ho scritto un poema....un bacione a tutti!!! :)
... ora continua ad allenarti ... :-)
Buona giornata!
Luca

 belle....
Adesso mi dispiace proprio non esserci stato :-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

 esperienza non mi lamento!!!
Bene quindi anche i 50 delfino: ottimo doppio esordio! Complimenti!
Mi fa anche piacere che ti sia piaciuto l'ambiente: questo è ancora più
importante del risultato delle gare perchè si cresce e si mantiene la
volontà di impegnarsi per migliorare solo se piace quello che si fa.
Attendo di incontrarti anch'io in una delle prossime gare, anche se temo che
ormai, a meno che tu non venga a Trieste o a Stoccolma, per quest'anno non
siano rimaste molte occasioni.
Ciao
Vasco

 p.p.s.(e guarda che sono interista)
la anticipo: che sfigato!! :-D


Elsa ha scritto:
[mega CUT]
Elsa Finalmente hai provato l'adrenalina,il profumo,lo splendido sapore 
del blocco,il suono gretto dello start,il silenzio della nuotata,la joia 
di guardare gli spettatori alla fine della gara...
Benvenuta!
So per certo che ci sono master M35 o anche più ex-agonisti e non che 
ancora si emozionano, vanno in bagno 100 volte...
il tuo tempo è buono, ma anche tu hai ampi margini, ma se anche non 
dovessi migliorare subito, non mollare mai!
Complimentoni!
attendo i commenti e i tempi dei due mattacchioni!
p.s.io
 non ho migliorato quasi nulla quest'anno ma non mollo!
p.p.s.(e guarda che sono interista)
-- 
Federica Pellegrini è l'immagine del nuoto azzurro:
la gente, giustamente, preferisce sempre una bionda
        a quattro tizi con la barba.
Filippo Magnini (nuoto, bronzo olimpico)

 
ma lo sai che in fondo ha un cuore tenero ;-)


 
solo?
farà molto di peggio...
-- 


Grande :-) Grandissima :-)
tra l'altro cominci a detenere i primi 2 record femminili ISN


E` stato un caso...;-P Comunque e` stata mia moglie che ha insistito
per portarlo... :-)



 
... quando sarà M25 :-)


 Nuoto, non pugnette!

 per portarlo... :-)
... io forse sto riuscendo a far nuotare mia moglie: venerdì siamo stati in
piscina con la piccola Chiara e questa volta è scesa lei in acqua!
Da dire che Chiara con me in acqua era sempre "pensierosa", con mia moglie
invece si è comportata come un pesciolino, sopra e sotto con la testa, mai
un gridolino, se non di gioia e felicità! :-)
Così lanciando il sasso ho detto: non ti piacerebbe nuotare, e la risposta
pare sia stata affermativa (... o almeno non del tutto negativa)!
Magari se inizia a nuotare in poco tempo la tessero e la porto in gara ...
mi sa che sto sognando TROPPO velocemente!
Un abbraccio!
Luca

 Luca

 
Complimentoni sinceri, mi hai fatto ricordare le tensioni della mia 
prima gara 4 anni orsono, solo che non ero bravo come sei stata te (50 
delfino, wow) !!!

 ha scritto nel messaggio 
news:xxq6e.58214$zZ1.1...@twister1.libero.it...


 che un po' di tempo fa avessi detto che saresti venuto...
complimenti per il tempone!
No, i 100 in corta non li faccio quest'anno... ma se vuoi ci vediamo in
lunga :-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

 
si...all'estero, ma in italia fa 37,4....sai siamo tirchi...
-- 
Federica Pellegrini č l'immagine del nuoto azzurro:


 abbastanza...anche il coach č stato contento....
innanzi tutto complimenti!
maaa...quesito della susi: dove sta l'errore? ;-)
18.6 +
19.1 =
-----
37.7
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

57>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 report lo scrivo io!!!
Brava. Complimenti! Le gare a me danno un pò di dipendenza, spero anche
a te. 
-- 
Sollie

 ha scritto nel messaggio 
news:xxq6e.58214$zZ1.1...@twister1.libero.it...
[CUTTUTTO]
Che bell'esordio, complimenti davvero, hai iniziato nel migliore dei modi! 
:-)
D'ora in poi aspettiamo tanti altri report come questo!
Ciao,
Fede. 


ROTFL.... xò dopo i primi momenti rimane solo una gran carica positiva di
adrenalina!!! e il mio coach mi ha fatto i complimenti x la freddezza
dimostrata.....avrò finto bene? ;-p


davvero, dovevi vedere che teneri... ;-)

 siano rimaste molte occasioni.
credo di no, ormai la stagione č quasi finita giusto? ci teniamo in contatto
sul ng...ciao!!!
Elsa :)

 Complimentoni!
e chi molla? posso solo migliorare direi!!! non attendo altro...
ps: ci si risente dopo domani sera (non mollare mai!!!) ;-p

 Adriano
grazie x i complimenti...e cosa aspetti a tentare? una volta provato vedrai
che sarà difficile smettere....
:))))

 delfino, wow) !!!
beh è stata una prova, mi sono lanciata e quel che è stato è stato....grazie
al cielo non ho mai avuto paura delle novità e di buttarmi in qualcosa di
nuovo...incrociamo le dita x il futuro!!! ;-)

 37.7
ehm, sorry, errore mio: il tempo č giusto, la prima vasca l'ho nuotata piů
in fretta..... ;-p (18"3)


 ambiente.
grazie....sě, mi sono trovata proprio bene!!! smak!!!


 Sollie

 ma sono davvero cosě brava a scrivere i report? che bello....grazie x i
complimenti!!! :)

 Elsa :)
Beh, sono quasi finite le gare locali. Questo fine settimana c'è la gara di
Molinella e poi, se ci vado, ancora non ho deciso, ci sarà Città di Castello
come prima gara all'aperto all'inizio di giugno, seguita dagli italiani a
Trieste in luglio e dagli europei a Stoccolma in agosto. Quindi ancora 4
mesi di gare: è tutt'altro che finita. Però immagino che siano poche le
occasioni di incontro a meno che, appunto, lasciamo stare Stoccolma che è un
po' fuori mano, tu non faccia un pensierino agli italiani. Certo che hai il
limite dell'età (averne di limiti del genere :-) ) che ti mette quasi fuori
gara (non so neanche se è possibile gareggiare agli italiani come propaganda
M20). A questo punto potresti semmai valutare gli italiani UISP dove
potresti scendere attivamente in campo fra gli M20 per finire la stagione,
cominciata peraltro un po' tardi. Non ho guardato dove li fanno quest'anno,
ma in genere sono piuttosto accessibili.
Ciao
Vasco


a quando allora la prossima?
hai già deciso o se ne parla la prossima stagione?
ciao
Vasco

 
Se vuoi venire a Molinella sabato e domenica, posso mettere una buona 
parola :-)
Ciao
Vittorio

 ma....nemmeno peggiorati !:-)
comincia a fare anche qualcos'altro cacchio!! chessň, 200 dorso... 400 
misti.. :-)))
-- 
si prepara direttamente nel bicchiere basso detto "tumbler basso". Tre o 
quattro cubetti di ghiaccio, aggiungere il gin, il martini rosso, il 
bitter campari e mescolare. Guarnire con una fetta d'arancia.

 report lo scrivo io!!!
[ - cuttone - ]
grande Elsa! :-)
ben arrivata nel rutilante mondo Master !!!
Hai tanta di quella carica che riesce a traspirare da quello che scrivi!
Sono molto contento per te e ho idea che ci si vedrà prima o poi in vasca.
:-)
Le prestazioni d'esordio non son mica male! Appena riuscirai a gestire
l'adrenalina che ti mette la gara, farai un ulteriore salto di qualità.
Comunque se il buongiorno si vede dal mattino...
allora buon proseguimento e ulteriori complimenti!
ciao
Broziosauro



credo proprio di non esserci a nessuna delle gare che hai menzionato....
:-( probabilmente sarò alla Gallarate-Piacenza, mentre salto anche Genova il
15 maggio x la comunione di mio fratello (anche Loga ha una comunione e
salterà anche lui, me l'ha detto domenica).....pazienza, la mia carriera
master è appena cominciata e avremo altre occasioni!!! ciao...
Elsa :)

 parola :-)
grazie, ma credo che la mia squadra non ci sarà...non so, devo ancora
parlarne col coach... :)

 parlarne col coach... :)
Le iscrizioni sono già chiuse e non credo che si riesca ad inserire una 
squadra intera.
Io parlavo solo della tua personcina ;-)
Ciao
Vittorio

 Comunque se il buongiorno si vede dal mattino...
beh sono soddisfatta ovviamente, non ho grandi parametri di riferimento, ma
anche a sensazioni provate è andata piuttosto bene.... :)
ciao!!! :)


come già scritto in un altro post salto Genova a causa della comunione di
mio fratello....se il coach mi approva vorrei fare la Gallarate-Piacenza a
giugno (credo che il periodo sia quello)....domani lo vedo e ne parliamo...
;-)

c'hai ragione Elsa,è che non avrei mai pensato in tre anni (da quando ho 
iniziato a fare il primo corso di nuoto),di arrivare a un livello come 
invece sono arrivato,ovviamente non come il vostro :-O.Mi sto informando 
sulle squadre master qui a mestre e proverò a chiedere di fare qualche 
allenamento con loro (sì lo so,metterò a repentaglio la mia incolumità 
fisica,ma rischio :-p) e su una cosa ti dò pienamente ragione:sarà difficile 
smettere...e la cosa mi piace :-)))
ciao


 13"3/14"2/14"0/14"2...
bella gara da velocista puro! :-)
come cacchio fai?
-- 
Nuoto, non pugnette!

 Nuoto, non pugnette!

57>


mica siamo fiscali su ISN :-) 
vale vale anche da M20






grande distribuzione: tenendo conto del tuffo è praticamente un
negative-split (si dice così, no?)
ciao
Vasco

 vale vale anche da M20
ti ha contagiato Castel? :-)
ciao
Vasco


...hai presente l'acquario di Genova? Ecco, lui si fa un mazzo grande così!
e se non se lo sta facendo adesso, se l'è fatto per
trent'anni!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-O
pìfferi! con una tabella delle sue io ci nuoto due settimane! :-)
ciao
Broziosauro


> ma sono davvero cosě brava a scrivere i report? che bello....
era anche un augurio a fare tante altre gare, con risultati che ti 
soddisfino e da condividere con noi sul NG. ;-)
Ciao! 

 negative-split (si dice così, no?)
esatto... anche se a me pare più che altro una gara fatta alla stessa
velocità dall'inizio alla fine.
Ho notato che soprattutto ad alto livello ormai c'è un appiattimento
degli split: cioè partono ad una velocità e vanno sempre uguale fino
alla fine.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 trent'anni!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :-O
si, lo sň, ma io neanche quando mi facevo il mazzo riuscivo a tenere
degli split cosě... devo per forza passare piů veloce.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 
almeno in termini energetici mi sembra la soluzione migliore..



... eh,  non ci sono più quei bei crolli di una volta quando a metà gara
vedevi gli atleti perdere velocità a vista d'occhio e arrivare quasi
arrancando :-)
solo in pochi eletti hanno mantenuto queste capacità :-)
ciao
Vasco


spiegherŕ qualcosa il tatuaggio "trattori Lamborghini" che ha sul torace?
;-p



grazie!!! tra l'altro ho visto i risultati: se fossi stata M25 sarei
arrivata 14a nei 50sl e 13a nei 50fa, avrei anche raggranellato un po' di
punti....bene bene bene.... :)

 .. oggi il report lo scrivo io!!!
Ma dei tempi di Flybu non ne parla nessuno? Per essere un ranista un bel
25,87 nei 50 sl non mi sembra mica male! Nei 100 MI invece un pò peggio
di desenzano. Comunque sempre un grande! 
-- 
Sollie

 di desenzano. Comunque sempre un grande!
... beh, noi alla sera, tra una serie e l'altra dell'allenamento, ne
parliamo ... :-)
Buona giornata!
Luca

 parliamo ... :-)
Già! Ma poi ci lamentiamo che non riusciamo a finire l'allenamento nel 
tempo prefissato ...! :)
A proposito: domani, mentre tu mangi carne alla brace ... io che fò?
-- 
Sollie

 solo in pochi eletti hanno mantenuto queste capacità :-)
... proprio sabato, dopo il corso con i miei ragazzi disabili, Mille mi ha
raccontato degli allenamenti di Bud Spencer con doccia e shampoo prima di
entrare in acqua, in tutto un'ora di piscina con mezz'oretta di nuoto blando
e due da 25 alla morte e altrettanto di doccia!
Mi ha raccontato di esser stato presente ad un tentativo, poi riuscito di
record italiano sui 100 df ... passaggio in 31" ai 75 m tutti i giudici a 
controllare le mani uscissero dall'acqua nel recupero "aereo", chiusura in 
1'10" e rotti e nuovo record italiano ...
Quelli erano i tempi degli sciuppon ...
Buona serata!
Luca

"Vasco"  ha scritto nel messaggio> iRick wrote:

Se venivi a San Marino sabato 9 vedevi uno in corsia 3 alla penultima 
batteria tenere in testa con un forte distacco tutti e verso i 30 metri lo 
avresti visto di botto crollare come passo e velocità ma eroicamente 
chiudere in prima posizione....(me la tiro troppo vero?...lascio stare và..) 
:-)))
-- 
-MORPHELIO- 

 A proposito: domani, mentre tu mangi carne alla brace ... io che fņ?
Nuoti ... :-P
Buona serata!
Mo ti scrivo l'allenamento ... scarichetto? :-)
Luca 

 sempre un grande!
e poi l'evento giustamente era l'esordio di elsa in gara e quindi ribalta
per lei :-)
--
f.

 wrote in
message
news:1gv0g6h.rnhotvgrq7yuN%rb_inviag...@finto.hotmail.com

grazie sollie! :-)
mi sono perso questa settimana!
volevo scrivere anche io di torino dopo avere rivisto fifty castel ,un
redivivo liquid
e avere conosciuto elsa ma poi ho perso il giro
e mi sono ritrovato ad annegare in mille messaggi con le mille bolle blu!
comunque gare alterne:
nel 100 mx sono arrivato con la bombola dell'ossigeno attaccata alla
schiena, mentre a stile sono riuscito a fare una bella partenza e a
resistere poi all'attacco del virus acidus latticus...
--
f.

 Mo ti scrivo l'allenamento ... scarichetto? :-)
Alla faccia dello scarichetto: domani mi impegnerň per la "prova di
coraggio"! 
-- 
Sollie

 resistere poi all'attacco del virus acidus latticus...
Brutta e comune malattia! 
:)
-- 
Sollie

 :-)))
... io in un recente campionato regionale Umbro, pur "controllando" i
passaggi sono scoppiato negli ultimi 50 dei 200 misti chiudendo in 47 la
frazione a stile (secondo in batteria), con quello che ha vinto tutto
vestito di nero che aveva una quindicina di metri di distacco, superarmi
come un siluro a 5 metri dal ... traguardo!
:-(
Buona giornata!
Luca

 coraggio"!
... sono solo 2350 m e praticamente tutti in A2 ...
la prova di coraggio doveva continuare con 3x400 a 6'45 ... :-)
Ma si saliva troppo (come metri).
Poi un po' di C2 finale ...
Buona giornata!
Luca
PS: in ogni caso, sarà più faticoso del mio "allenamento godereccio"!!!
:-)))

 ha scritto nel messaggio
news:1gv0g6h.rnhotvgrq7yuN%rb_inviag...@finto.hotmail.com...

nel momento della gara di Sollie dei 100mi ero in fase di concentrazione e
non capivo nulla... ;-p
nella rana stavo guardando le foto di Loga!!! sorry...
Elsa

 nella rana stavo guardando le foto di Loga!!! sorry...
... penso che a nuotare i 100 misti fosse Flybu e non Sollie! :-)
Buona giornata!
Luca

 ... penso che a nuotare i 100 misti fosse Flybu e non Sollie! :-)
Sì ... è una quindicina d'anni che non bazzico dalle parti di Torino!
:)
-- 
Sollie

 come un siluro a 5 metri dal traguardo...
L'uomo nero eh?....ha per antonomasia sempre la parte del cattivo
-- 
-MORPHELIO- 

 L'uomo nero eh?....ha per antonomasia sempre la parte del cattivo
... penso che in realtą fosse buono: ero io quello fermo in balia delle onde
...
Buona giornata!
Luca


ovviamente....che stordita!!! ;-p
Elsa