Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: A riposo...

...siete mai andati sotto i 60 battiti al minuto?
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Delfinista e stile liberista, ranista e dorsista a tempo perso. Fancazzista
di professione!

 ...siete mai andati sotto i 60 battiti al minuto?
Io a volte da seduto sono a 90...fa te...
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-Ciuchino-

 Io a volte da seduto sono a 90...fa te...
Piantala di guardare il processo di biscardi che poi ti agiti!
Cmq imho, appena sveglio, la mattina, sono sotto i 60. Forse iRick sa dirci
se per i sub la cosa ha un senso...magari quelli che fanno prove di
resistenza sott'acqua...


 Cmq imho, appena sveglio, la mattina, sono sotto i 60.
Dormi col cardiofrequenzimetro?
-- 
-Ciuchino-

 ...siete mai andati sotto i 60 battiti al minuto?
Ero su queste frequenze a riposo prima di iniziare gli allenamenti 
sistematici di nuoto (un anno e mezzo fa).
Da allora č calata 7-8 battiti, misurata in piena giornata comodamente 
seduto.
Nel periodo in cui ero anima e cuore nella pratica Yoga (ed a riposo avevo 
60), ho provato con un cardiofrequenzimetro tarato per blippare su una 
soglia inferiore a 42, durante la tecnica che praticavo piů spesso sono 
sceso sotto quella soglia in 5 minuti e ti assicuro che per la media dei 
praticanti "perdere" 20 battiti durante una tecnica non č granchč.
Kalě.

 ah già..io non faccio yoga
Visnù ci scampi e liberi ...
Kalì.

 Kalě.
O_O cioč vuoi dirmi che c'č gente che si avvicina a 1 battito ogni 2
secondi? 


 secondi?
Ci sono varie fiabe in ambiente e non sto qui a riportarle, soprattutto 
perchč non le ho verificate di persona, mi sono limitato ad un dato 
oggettivo che mi riguarda personalmente e da quello deduco che gente che 
nella vita sceglie *quella* strada e solo quella possa andare oltre 
determinati limiti fisiologici che riteniamo normali/possibili.
Kalě. 

 ...siete mai andati sotto i 60 battiti al minuto?
Adesso a riposo sono di poco sotto le 60 (57/58).
Quando ero un canoista ero attorno alle 42/44.
Saluti. 

 ...siete mai andati sotto i 60 battiti al minuto?
Talvolta da riposatissimo, seduto e tranquillo sono sceso a 54.
Questa estate invece ho provato una cosa che mi ha scioccato. Ero alle 
eolie. Sotto controllo e in 1 metro d'acqua mi sono attaccato a un masso sul 
fondo. Tranquillo tranquillo, son stato 2 minuti gių (mai andato oltre 1'15" 
prima, ma son sempre stato un po' in movimento).
Per passare il tempo (se non penso a qualcosa allora il fiato mi dura meno) 
mi son messo a contare le pulsazioni: erano a 30...!! Pazzesco...

...siete mai andati sotto i 60 battiti al minuto?
A riposo, scendo anche sotto le 40.
Max

 --
55 in questo preciso istante.
42 le più basse che io mi sia mai misurata.


la *letteratura* insegna che in un individuo adulto a riposo le
pulsazioni sono tra i 65-70 bpm. Sotto e sopra abbiamo le alterazioni
di bradi e tachicardia. Il cuore però è un muscolo e come tale,
allenandolo, si ingrossa e si rafforza...significa - in soldoni - che
gli serve meno sforzo, e quindi meno pulsazioni, per mandare in
circolo la stessa quantità di sangue che serve al corpo. Uno sportivo
dunque ha un numero di pulsazioni inferiori alla norma. Ci sono poi
anche caratteristiche fisiologiche individuali, come dire ognuno ha il
cuore che si merita...che vanno a determinare il numero dei bpm...
Per calcolare il ritmo basale bisognerebbe fare proprio come ha fatto
pollo...contarle appena svegli senza nemmeno mettere giù il piede dal
letto....


Credo che il Sottoscritto sia Alterato...SICH In questo preciso
momento 40 pulsazioni...SICH  ce la farò...?
Ciao Giancarlo

 momento 40 pulsazioni...SICH  ce la farò...?
e chi può dirlo? non ci lasciare nell'ansia...facci sapere...

Non ho mai approfondito, ma quando si fa apnea statica, credo sia la norma 
andare sotto i 60.
Umberto Pellizzari sostiene di essere sceso sotto i 10, anche se certo non 
avrebbe mai potuto farlo all'arie aperta.
http://www.umbertopelizzari.com/pensiero/pensiero-03.asp
Ciao, MadLuke. 

 ...siete mai andati sotto i 60 battiti al minuto?
mediamente sono intorno ai 54-56 a riposo..

 ...siete mai andati sotto i 60 battiti al minuto?
50 in genere a riposo.
Anche se ormai sarà un paio di anni che non verifico
-- 
IDC
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On 17 Set, 10:14, Castel Chariot <matte...@RIMUOVItiscalinet.it>
wrote:

Bradicardico da sempre... due anni fa mi hanno attaccato l'holter per
24h e il minimo raggiunto durante il sonno era di 38 bpm....

 ...siete mai andati sotto i 60 battiti al minuto?
io di norma ne ho 53....perchè??

 apnee statiche in superfice.
Si, grazie, questo volevo sapere, se per i sub a grandi profondità è
normale avere battiti bassissimi e capire da cosa dipende questa cosa.
Pressione dell'acqua? Temperatura dell'acqua?



Grazie, anche se una parte non mi convince molto, quando dice:
"quando siamo immersi in acqua, siamo virtualmente privi di peso e la 
forza di gravitŕ sembra sparire; perciň il cuore dovrŕ faticare meno per 
spingere il sangue in circolo"


 spingere il sangue in circolo"
Non sarebbe più corretto dire che: "ott'accqua, a causa della pressione che
viene esercitata sul nostro corpo, il cuore fa meno fatica a pompare il
sangue perchè, appunto, contribuisce anche la pressione dell'acqua a
spingere il sangue in circolo"? Ca**ata?


 non ho capito la domanda ma ti rispondo lo stesso un po' a caso.
...che belli i tempi dell'universitą
sigh 

 spingere il sangue in circolo"? Ca**ata?
Direi di sě..
La pressione č una forza che si esercita perpendicolarmente 
all'interfaccio acqua/uomo (la pelle in pratica) e non vedo come possa 
aiutare..anzi..il cuore č come se dovesse riempire un palloncino con 
qualcuno che glielo schiaccia


 intendere.
Direi anch'io.
Senz'altro c'è un errore di fonde nell'interpretazione del principio di 
Archimede 
http://it.wikipedia.org/wiki/Principio_di_Archimede
 per il 
quale l'effetto della pressione dell'acqua sul corpo è una 
sollecitazione con una risultante diretta lungo la verticale, dipendente 
dal fatto che la pressione sulla parte in "basso" del corpo è maggiore 
di quella sulla parte in "alto".
Questa forza però è applicata al corpo, e non al sangue, che quindi non 
ne sente influenza diretta.
E, anche ammettendo che la sentisse, siccome come per la forza peso, si 
tratta di una forza a circuitazione nulla (quindi conservativa), lungo 
ogni percorso chiuso (come il circolo del sangue) l'effetto netto della 
forza è ininfluente.


 all'interno.
Sě, quello che dici č corretto, anche il sangue si "pressurizza", ma io 
stavo ragionando in termini di forza, probabilmente mi sono spiegato male.
Ragionavo in termini di forza perchč stavo cercando in qualche modo di 
seguire il ragionamento dell'articolo, e avevo supposto che l'autore 
stesse pensando a una forza che in qualche modo agiva sul sangue 
aiutandolo a circolare.
Scusate la poca chiarezza
