Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Mi presento

Ciao a tutto il ng,
innanzitutto mi complimento con tutti per il bellissimo newsgroup che siete
riusciti a creare.
Mi chiamo Stefano 25 anni della provincia di Lecce, esiste qualcuno nel ng
di queste parti?
Ieri sera ho fatto la mia prima lezione di scuola nuoto, e devo dire che
sono entusiasto, non vedo
l'ora di ritornare in acqua.
Avendo il mare a  3 km di distanza ho sempre amato l'acqua e nuotare, ma
ora, spero non troppo
tardi è giunta l'ora di intraprendere questo nuovo bellissimo sport.
Le lezioni si terranno due volte a  settimana e dalle 21 alle 22.
Qualche consiglio su cosa mangiare prima o dopo?
Inoltre per migliorare il mio stato di forma è bene che mi dedichi ad
un'altra attività sportiva negli altri giorni
tipo podismo?
Il mio sogno un giorno sarebbe quello di partecipare ad una gara di
Triathlon, c'è qualcuno della mia zona
che pratica questo sport?
Un salutone a tutti!
Stefano

 tipo podismo?
se ti piace podismo fai podismo, a me piace mtb e faccio quella.. fai
quello che ti piace, in parole povere.
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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ab...@newsland.it

 
Sono d'accordo su tutto, pero` sara` difficle che mangi anche dopo vista 
l'ora in cui va in acqua... comunque trattandosi di un corso non e` 
necessaria una dieta particolare salvo dover ripristinare il livello di 
attenzione dopo un'estenuante giornata di lavoro nel qual caso come dice 
simone la preferenza e` per piatti leggeri, digeribili e mgari un 
eccitante caffe` :-)


 Ciao a tutto il ng,
Ti sono già arrivate un paio di risposte esaurienti, per cui mi limito
al Benvenuto!!!
Ciao
Rick
-- 
Ah! Sir, live, live in the bosom of the waters!
There only is independence!
There I recognize no masters!
There I am free!

Ciao anche da me...
io prima di nuotare non mangio nulla a volte solo una caramella zuccherata
pero' devo dire che non faccio allenamenti pazzeschi
mi limito ad allenare l'apnea ^__________^
ciaooooooooooo
Pollon Z

 Stefano
ciao,
Major


Ma era una gara organizzata? Se si da chi?
Grazie per l'informazione.
Stefano

 Ma era una gara organizzata? Se si da chi?
organizzata da me medesimo 15 minuti prima della partenza... ero l'unico 
partecipante :-))
ciao,
Major

 Stefano
merlinO

 Ciao a tutto il ng,
ciao stefano, benvenuto.

 ha scritto nel messaggio
news:Y0zab.328493$Ny5.10...@twister2.libero.it...


 zona...
    Mi fai tornare alla mente un'esperienza di tre estati fa. Sono stato
ospite di un amico che allora nuotava col mio gruppo master e che ha una
casa sopra le 5 Terre. La mattina seguente il mio arrivo mi ha svegliato
alle 6. Siamo partiti con la bicicletta in spalla su per una salita in un
bosco. Dopo quasi un chilometro di ascensione, siamo saliti sulla mountain
bike percorrendo sentieri sempre nel bosco (con strapiombi ai lati) per
qualche chilometro (non so le distanze esatte). Poi abbiamo dovuto lasciare
anche la bici e proseguire a piedi. A un certo  punto siamo arrivati sul
crinale e da lì si vedeva tutta la discesa a gradoni (tipo stadio) fino al
mare parecchio più sotto (ad occhio un dislivello di 600-700 metri). Di
corsa in discesa fino al mare, siamo arrivati in un punto dove non c'era
assolutamente nessuno (e non si fa fatica a crederci, vista l'unica via di
accesso) e, naturalmente, abbiamo fatto una bella nuotata per quasi un'ora.
Il posto, bellissimo, faceva quasi paura tanto era deserto. Poi ritorno a
ritroso, di corsa in salita su per i gradoni e poi in discesa in bici, per
un tempo totale di circa 3 ore. Alla fine ero completamente distrutto (anche
perchè non ho mai fatto triathlon in vita mia ed era da molti anni che non
correvo più a piedi).
    Da allora ho capito che il triathlon non fa per me.
    Ciao
                Vasco

                 Vasco
Vasco, perň č come uno che esordisce tra i master sparandosi un 200 fa in
lunga.. e non č mai tardi per iniziare