Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Lungo] Prime volte - Episode I - La squadra.

Al solito molto discorsivo e leggero, niente che possa stuzzicare i (MOLTI)
assatanati qui presenti. :o)=
E alla fine mi decido: venerdì 30 dicembre, annamo a vedè sti master.
Ore 20.35, arrivo 5 minuti prima sull'appuntamento ufficiale.
La vasca grande è quasi sgombra, anche se sulle due corsie centrali si
stanno già avventando come avvoltoi quelli del club subbacquo con i soliti
cartelli: "Chi entra qui, muore".
Vedo un ragazzo che so essere della squadra master che sta nuotando, ma è
dalla vasca piccola che giunge un compìto invito: "OSSOOOOOOO VIENI CON
NOI!!!!"
E' il benvenuto di Giuliana, uno dei master con cui ho già scambiato qualche
parola prima di prendere in considerazione tutta sta storia di allenamenti e
gare.
Trotterello fino alla vasca piccola, saluto e poi: "Sì, provo ad allenarmi
con voi, ma in corsia con te non ci sto perchè son troppo fermo".
Mi manda a remare ...
Al momento sono in 4 e non faccio a tempo a mettere piede in acqua che la
solita capobanda fa: "OK!!! 10 scatti da 100 mx pausa 60."
/me MAPPORK, io ODIO i 100 e mai sono andato oltre 4 ripetute, ma ti par
possibile?!?!
"Ok raga, io mi scaldo un po' prima" (loro avevano già fatto 400 sciolti).
Mi scaldo male: per non perdere troppo tempo tiro più di quel che son solito
fare e dopo il soli 100 metri ho le gambe che rompono. Arrivano altre 4
persone più la coordinatrice del gruppo (la mia ex teacher). Sulle 4 corsie
della vasca ci sono 3 più fermi di me (!!!!!) da un lato, le centrali coi 5
per me irraggiungibili ed io mi godo in solitudine l'ultima, quelli che
mancano si sarebbero divisi tra la corsia mia e quella dei più tranquilli
(che si ammutinano e fanno un 400 invece degli scatti da 100).
Arrivo alla quarta ripetuta che gli altri sono all'ottava (in parte
giustificato perchè ero in riscaldamento), mi perdo (*tatticamente*) a
ciacolare e riparto con altri quattro 100. Mi riperdo a ciacolare quando
dalle corsie centrali: "12 SCATTI DA 100 MX PARTENZA 30. PRONTI-VIA!!!".
La fase ufficiale dell'allenamento si chiude con un 400 gambe mx.
Poi qualcuno inizia già a defaticare e va via.
Come si può capire, l'allenamento collettivo è improvvisato e puntato
praticamente sulla velocità. Non c'è allenatore: gli ex agonisti propongono
il lavoro, gli altri liberi di cogliere o meno. E' più un'occasione per
nuotare assieme ad altri che un ambiente impegnativo come sono tutte le
squadre di cui leggo qui.
Siamo molto più assimilabili alla squadra di Major. ;o)
Anche se a me piacerebbe di più avere un allenatore (si cercherà di parlarne
per l'anno prossimo, ma sembra si sia troppo pochi a voler essere
"schiavizzati"), l'esperienza è stata simpatica ed al venerdì nuoterò con
loro ogni volta che potrò.
Per tesserarmi è tardi quindi per gare master ufficiali non se ne parlerà
fino alla prossima stagione.
TEASER TRAILER: Prime Volte - Episode II - Le Gare
... all'ottavo 25 del suddetto allenamento ...
Ex Teacher: "Senti, ci sarebbe una garetta master a livello provinciale, ti
va?"
Io: "....................... se c'è un 50 sl lo faccio anche"
Lei: "No: 100 sl, 100 rana, 50 fa, 50 do e staffetta mista. Dài vieni a fare
i 100 sl!"
Io: "Quand'è?"
Lei: "L'8 gennaio"
Io: "COME?!?! Tra una settimana??? Io ODIO i 100 sl!!!"
Lei: "Con che tempo ti iscrivo?"
Io: "1'30"
Lei: "Mmmmmmmmm, facciamo che li provi adesso col tuffo, così vediamo"
Io: "nvdfabvfdhgh67s8d6 vgsbdvsdvswdasng ... ma ne ho già fatti 8
stasera!!!"
Lei: "Dài, riscaldati un po' che ti cronometro"
Appena ho un po' di tempo vi reporto la prova crono e la "garetta"
provinciale, dopo il big jump feriale, ho qualche arretrato/urgenza da
sbrigare.
Cià! ;o)
Kalì.
-- 
Ride History: Garellik 50->Mtx125->Dr650Rs->Sv650s
Riding: Lilith (aka GSX-R 750 my05)
"I miei hobbies sono indipendenti dalle mie morose" © Maz
"Sono ad Affi, dov'è Verona est?" © GSChicco
"Sono al centro Agroalimentare, vieni a prendermi" © GSChicco
"Maz è quello che chatta sempre con Kalì e va piano in moto?" © GenTLe

 fino alla prossima stagione.
Vabbè, questo è falso..
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 sbrigare.
son curioso!
-- 
             A®diment-O-Meter
      |==============||==============|
     0 %            50 %           100 %
                     /\
                     ||
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 io odio i provinciali...ma vabbeh... li hai fatti!?
Yessssss!
Kalě.
-- 
Ride History: Garellik 50->Mtx125->Dr650Rs->Sv650s
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"I miei hobbies sono indipendenti dalle mie morose" © Maz
"Sono ad Affi, dov'č Verona est?" © GSChicco
"Sono al centro Agroalimentare, vieni a prendermi" © GSChicco
"Maz č quello che chatta sempre con Kalě e va piano in moto?" © GenTLe

 Kalì.


 Vabbè, questo è falso..
E' più l'inerzia burocratica di una squadra che esiste da un anno ed ha
pochi spazi: hanno avuto un sacco di problemi per effettuare le iscrizioni
ed i tesserini stanno per arrivare *ora*, rifare il giro per uno solo mi
sembra di aver colto non sia il massimo.


 allora?
Arriva arriva!!!
Kalì.
-- 
Ride History: Garellik 50->Mtx125->Dr650Rs->Sv650s
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"I miei hobbies sono indipendenti dalle mie morose" © Maz
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 sembra di aver colto non sia il massimo.
Immaginavo.
Ma basta che vai tu in federazione.. :-)


 Ma basta che vai tu in federazione.. :-)
Eh, fino a ieri mattina avrei detto mi accontentavo degli allenamenti con la
squadra ...


 nuoterò con loro ogni volta che potrò.
Noi l'allenatore l'abbiamo, e una volta al mese viene pure un esterno per il 
perfezionamento (perfezionamento de chè?)
Chi vuole (i soli 4 fenomeni) fa tutto dall'inizio alla fine tirando come 
dei pazzi, gli altri si va con dei tempi di recupero più che abbondanti e 
quando si è stanchi o un esercizio è troppo difficile ci si ferma a dir 4 
cazzate.
:-)
A giorni alterni prendo l'allenamento con la squadra come uno scarico, nel 
senso che una volta sto nella corsia dei buoni e mi ammazzo, la volta dopo 
sto nella corsia dei cazzeggiatori e mi riposo o faccio delle chiacchiere.
Tanto la parte più importante del carico me la faccio in autonomia, e quella 
non si tocca.
-- 
- David Ruscelli
http://frankottobre.wordpress.com
 

 Impegnativo mi pare esagerato
Sapevo che avresti risposto così.


 sto nella corsia dei cazzeggiatori e mi riposo o faccio delle chiacchiere.
Ok, la stampo e la distribuiscono a quelli che han paura di tornare sotto
allenatore (eh sì, c'è più di qualcun ex agonista che non lo vuole, avrà
avuto brutte esperienze da piccolo!!!). ;o)


 assatanati qui presenti. :o)=
grande Kalě... era parecchio che non arrivavano i tuoi racconti!
vado a leggere subito i due episodi aspettando un'eventuale Episode III
G:

 Castel ecc.. c'è gente che va piano...
vero! ...ad esempio... iRick e Castel! ;)

 io di solito?
io preferivo di gran lunga i tuoi post sulle prime lezioni private! :D
peccato non ne siano piu' arrivati!
G.

GdR ha scritto:

io non posso dirlo...


 vero! ...ad esempio... iRick e Castel! ;)
Dai che a delfo sei a un tiro di schioppo! :-)


 cazzate.
anche da noi funziona cosi'!
G. 

 wrote:

esatto! ;-)
-- 
The only easy day was yesterday

GdR ha scritto:


Solo che tu sei uno dei fenomeni!


 vero! ...ad esempio... iRick e Castel! ;)
MAPPORKOTFL, ho rischianto di annegarmi con la lemonsoda!!!


 
sento già la musichina da circo... ta tatarata ta tara...
ed ecco a voi...GDR


 Solo che tu sei uno dei fenomeni!
Non quando si allena con i ragazzini e va di motosega sulle ripetute!!! ;o)


 MAPPORKOTFL, ho rischianto di annegarmi con la lemonsoda!!!
e dire che ti preoccupavi dei 100 SL


 
la LEMONSODA!?
azz..no!
il limone è acido!
adesso corri al supermercato e prendi 2 etti di citrosodina e mangiala 
se no l'acido lattico in allenamento ti va alle stelle!


 motosega 
eddajje, argomento inflazionato oggi eh?


 Solo che tu sei uno dei fenomeni!
no, io sono uno dei pirla ;) 

 ed ecco a voi...GDR
quella del circo quando entra il clown!  :D:D
:D:D:D: 

 no, io sono uno dei pirla ;) 
Quando hai ragione hai ragione! :-)


 
si si proprio lei!


 no, io sono uno dei pirla ;) 
outing? 


 eddajje, argomento inflazionato oggi eh?
No, quelle di cui si è parlato fino adesso erano manuali, io ho inventato
quelle a scoppio.


 quelle a scoppio.
cioč col botto? Fantastico!


 
il punto č:
che cosa scoppia?
-- 
             AŽdiment-O-Meter


 meno.
oddio, 10 da 100 MX a 1'05" la vedo dura per tutti
forse Boggiato o Rosolino ce la fanno, ma non mi pare scrivano sul NG
Rick, che credo sia il più veloce del NG su quella distanza, fa 1'03" ma ne
fa uno, non dieci
Ciao
Vasco

 In effetti è un lavoro che non so bene che senso abbia.
Oh, li tengo d'occhio le prossime settimane se continua così mi imparo a
memoria il Bettazzoni (che già ci siamo DAVVERO vicini) e pontifico!!!
Appro, quando lo vedi digli che nel tempo ridotto avuto per preparare i 100
tutte le idee le ho prese dal suo libretto, lunedì scorso sono _addirittura_
riuscito a fare un 12x100 p15" come lavoro centrale! In pratica si è
tradotto in un 12x100 partenza 2' con pochi sgarri in meno (le prime 2-3
serie). Poi i tempi si sono stabilizzati in 1'43-1'46'.


 Dai che a delfo sei a un tiro di schioppo! :-)
eh, ma infatti se fable nominava anche la mia squadra la risposta sarebbe 
stata
"vero! ...ad esempio... iRick, Castel ed IO!" 

 Quando hai ragione hai ragione! :-)
mmhmmm... nel mio immaginario a questo punto doveva apparire qualcuno a 
smentire...
ecco, non mi vuole bene nessuno...
anch'io voglio una mia elsa personale che mi difende sempre a spada tratta!! 
:D:D:D
G. 

 :D:D:D
(scusa un momento di distrazione)
ehm ehm: "NO!!! GdR non č pirla!!!"
(va bene cosě???)
:)

 (va bene cosě???)
ehm... veramente...
grazie mille del supporto...
ma tu devi dare l'esclusiva al castel, io volevo una mia paladina personale! 
:D
G.