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Titolo: Vasche

Ciao ragazzi,
una curiosita' ... ma come tenete il conto delle vasche fatte ??
A mente ??
Avete un pallottoliere ??
Vi fate un nodo al laccio del costume ???
Io, dopo un po' perdo il conto..... sara' la fatica.....
Ciao.

 wrote:

Noi abbiamo un transponder cucito nel costume. Ogni transponder
trasmette su una frequenza diversa, così il computer riconosce i diversi
atleti ed ai passaggi può contare le vasche e prendere i tempi. Tutti i
dati vengono mostrati dal megaschermo della piscina e richiamati a
piacere dagli atleti con semplici comandi vocali.
Con l'ultimo temporale però un fulmine ha fritto tutto ed abbiamo deciso
di ricominciare a contare le vasche a mente.
-- 
Nuoto, non pugnette!

news:ke3hl09pmqjn0jb5c...@4ax.com...

Noi abbiamo ragazze a bordo vasca che si tolgono un indumento ad ogni 
passaggio. Per cui siamo incentivati nelle lunghe distanze.
Salut 

E' un problema comune, il cervello per funzionare bene ha bisogno di
ossigeno ed energia. Entrambe, purtroppo o per fortuna, vengono convogliate
agli organi che in quel momento ne hanno più bisogno es. il cuore ed i
muscoli.
Fai come me, nuota senza pensare alle vasche e poi chiedi quante ne ha fatte
quello che ti precede. :-)
Di solito il primo della batteria è quello più forte e quindi quello che a
parità di ritmo è meno affaticato ed inoltre ha maggiore responsabilità e
quindi maggiore attenzione.
Se sei il primo della batteria cerca di non deluderei i tuoi compagni.
<<Noi abbiamo ragazze a bordo vasca che si tolgono un indumento ad ogni
<<passaggio. Per cui siamo incentivati nelle lunghe distanze.
Dopo le ultime rivelazioni stavo pensando di passare nella squadra di
AldoBrando ed affrontare i 1500m in vasca corta; mi spiace iRick ma la
tecnologia non mi interessa (soprattutto il transponder cucito nel costume
).
Erosce
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 
pensa che io sono in squadra con Aldo e mi alleno nella vasca dei 
bambini....
-- 
               Ciao Da FABLE
         I am not a soccer player
             I am a swimmer
Ma il Cesena in Serie "B" è troppo bello!!

 bambini....
vergognati, pedofilo!! :-D
-- 
There are better things in life than alcohol, but alcohol makes up for 
not having them. - Terry Pratchett.

 Io, dopo un po' perdo il conto..... sara' la fatica.....
Io posso dire solo che ho più facilità a tenere a mente le distanze (50 
mt - 100 mt - 150 mt - ecc) che il numero di vasche (1, 2, 3, ecc.).
-- 
Sollie

 di ricominciare a contare le vasche a mente.
Arrivato ai comandi vocali, non ce l'ho proprio + fatta.. :-)

 mt - 100 mt - 150 mt - ecc) che il numero di vasche (1, 2, 3, ecc.).
IDEM!
quando mi chiedono quante vasche ho fatto, devo sempre dividere per cento e 
moltiplicare per quattro (o due in casi fortunati) :-) 

 dunque....ho mi porto a bordo vasca un programma di allenamento e seguo
quello, o faccio in modo da dividere le vasche in gruppi di 10-5 e così via
oppure tengo il conto dei minuti senza badare alle vasche se nuoto x fare un
po' di resistenza....il metodo migliore risulta il programmino con un tot di
vasche già contate....ciao!
Elsa

 Noi abbiamo un transponder cucito nel costume.
ma rotfl ...
--
f.

 Noi abbiamo un transponder cucito nel costume. 
ROTFL, ed io che pensavo fossi superdotato :-DDD


 ROTFL, ed io che pensavo fossi superdotato :-DDD
No, č che la miniaturizzazione deve fare ancora parecchia strada...
-- 
Nuoto, non pugnette!

> Noi abbiamo un transponder cucito nel costume. 
Nella vecchia piscina lo avevamo anche noi questo sistema. Mi pare era 
della Costek. Peccato che era troppo ingombrante e dopo qualche virata 
cominciava a "tirare"...
-- 
Peppe
http://www.giuseppevitali.com
Inviato da 
www.mynewsgate.net

 passaggio. Per cui siamo incentivati nelle lunghe distanze.
Infatti... immagino siate tutti fondisti.
Ovviamente suppongo anche che, quando i capi d'abbigliamento rimasti son 
pochi, si comincia con rana e delfino... per avere una visuale fuori 
dall'acqua :-)


 vasche già contate.... 
IDEM
Non conto le vasche ma seguo il programma. Per allenamenti su distanze
più lunghe (dai 400 in su) tengo a mente i metri e non le vasche, mi
concentro sul fatto che sto passando ai 200, ai 300 etc.... Sui misti
è tutto più facile.
Mi baso molto pure con chi nuota con me in corsia. 
In pratica faccio il conto di quante volte vengo doppiato :-P

 una curiosita' ... ma come tenete il conto delle vasche fatte ??
se conosco il tempo medio su 100m, per contare le vasche di solito mi limito
a controllare l'orologio;
esempio: 1'53'' / 3'46'' / 5' 40''ecc
hai cento metri per sommare mentalmente i tempi
---
se fai qualche allenamento di apnea statica, funziona immaginare di
percorrere la strada da casa ad un certo paese; per strano che possa
sembrare funziona con un errore di pochi secondi; io per esempio arrivo
mentalmente ad un incrocio sempre con lo stesso tempo

 hai cento metri per sommare mentalmente i tempi
Sistema che sinceramente penso vada a farsi benedire con un buon 
allenamento in cui c'č varietą di stili, lavori settoriali, tecnica, 
frazionati ecc ecc..

 frazionati ecc ecc..
non capisco cosa vuoi dire: tu forse conti le vasche di tutto in maniera
progressiva? tipo: da 1 a 40 riscaldamento, da 41 a 75 ripetute stile , da
76 a 102 tecnica delfino, da 103 a 141 ... ecc?
io mi riferivo (come *nuotatore amatoriale* che usa il nuoto per tenersi in
forma) ad un 1500 o ad una singola serie; anche se accelero, riduco il tempi
di pochi secondi, non di minuti; se so che intorno ai 5'40'' sono a 300 m,
il sistema continua a funzionare anche se arrivo ai 5'35'', no? inoltre il
problema di tenere a mente le vasche percorse si pone solo sulle lunghe
distanze; non credo che nemmeno un atleta sia in grado di migliorare
improvvisamente di minuti...
inoltre anche un atleta puņ controllare i tempi che sta facendo e ricavare
di conseguenza il tempo percorso, anche se improvvisamente accelera

 di conseguenza il tempo percorso, anche se improvvisamente accelera
oops: ...e ricavare di conseguenza le vasche fatte, anche...

 una curiosita' ... ma come tenete il conto delle vasche fatte ??
Le conto: 1, 2, 3, .....
-- 
Fritz

 mentalmente ad un incrocio sempre con lo stesso tempo
Interessante, non avevo mai provato questa tecnica. Però, sempre
parlando di statica, penso che questo sistema non permetta di
svincolarti dal tempo, è ancora troppo legato alla lancetta che gira e
non credo che consenta di migliorare molto le proprie performance.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 il sistema continua a funzionare anche se arrivo ai 5'35'', no?
mah...visto che tu stesso hai citato i 1,500 ti faccio un controesempio 
proprio su questa distanza...supponi di perdere progressivamente velocita' 
al proseguire della distanza, diciamo che arrivi ad essere due secondi piu' 
lento ad ogni 25metri...beh, si fa presto a non capire piu' se arrivato alla 
fine del tempo "teorico" ne hai fatti 1,500 o 1,450 o 1,400...IMHO non e' 
affatto difficile contare i metri, suddividendoli in unita' da 25, 50, 100 o 
200 a seconda delle distanze che intendi percorrere. 

beorn wrote:

Ragazzi non e` difficile, basta integrare i due metodi, ogni circa 100 
metri guardi il tempo e sai quanto stai facendo mediamente, e se un 100 
ti distrai e perdi il conto puoi riprenderlo con un minimo margine di 
errore contando a quanto saresti dovuto passare ad una certa distanza...
-- 
logaloga

 contando a quanto saresti dovuto passare ad una certa distanza...
visto che nel post originale si parlava di _distanza_ io mi limiterei a 
contare i metri...poi, se ti intressa anche sapere i tempi, unisci appunto 
le due cose :-) 

beorn wrote:

D'accordo, ma se perdi il conto dei metri?
-- 
logaloga


infatti, la penso alla stessa maniera; comunque ognuno trova il proprio
metodo ideale; io credo che se uno è lento (1500 in 28' e rotti) ha più
probabilità di distrarsi e di perdere il conto: è più facile rimanere
concentrati per 16' che per 28' no? a me capitava sempre di pensare a
qualcosa, magari al lavoro, e di perdere il conto;
inoltre l'orologio permette di controllare l'andatura: anche per il
nuotatore dilettante può essere importante provare a pianificare due o tre
velocità differenti; se ci si abitua, l'uso di un orologetto è molto meno
cervellotico di quanto alcuni pensano
il problema è: quando si guarda l'orologio? quando faccio la capriola, dopo
la capriola prima di staccarmi dalla parete; altrimenti se mi giro
"pivottando", ogni momento è quello giusto (sto delirando scusate): l'ideale
sarebbe avere una voce sintetica tipo odissea nella vasca di kubrik, che
recita un conto alla rovescia, antò è ora di lavorare, basta cazzeggiare, la
minestra devi guadagnartela, in questa lacrimarum vasca...

 D'accordo, ma se perdi il conto dei metri?
boh, mai successo... ;-) 


Beh, se aspetti la fine del 1500 č senz'altro cosě. Se perň ogni tanto dai
un'occhiata al tempo il discorso č diverso.
Io se faccio qualcosa di importante (ad esempio il test sui 2000) oltre a
contare la distanza (anche a me viene meglio in metri che in vasche) ogni
100 metri (o al massimo ogni 200) guardo anche il tempo, sia per avere una
conferma di aver contato bene (metodo 'ant') sia per sapere se sto tenendo
il ritmo voluto.
In generale, se la posizione del cronometro me lo permette, cerco di
guardare anche i passaggi. Fra l'altro aiuta psicologicamente.
Ciao
Vasco

 certa distanza...
Ho risposto senza aver letto le altre risposte e praticamente ho scritto la
stessa cosa.
Potevo cavarmela con un 'quoto' :-)
Ciao
Vasco

 guadagnartela, in questa lacrimarum vasca...
a parte questi deliri fantascientifici :-) sarebbe sufficiente avere un
contasecondi a parete che riesci a guardare o mentre fai la virata (se č
nella parete di partenza: basta sacrificare la capriola) o subito prima o
subito dopo (se č in una delle pareti laterali). L'uso dell'orologio da
polso mi convince meno. Anche se č leggero č comunque un elemento di
squilibrio del peso e poi in vasca č pericoloso.
Ciao
Vasco