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Titolo: Problema di respirazione:come espirare in acqua?

ciao!ho questo grande problema: quando nuoto inspiro l'aria con la bocca
e espiro con il naso e,in piccola parte,anche con la
bocca.E'giusto?oppure devo espirare solo con il naso? o solo con la
bocca?!? GRAZIE A TUTTI!!!ciao   GIò
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beh, io non sono un esperto nuotatore ma credo che si debba usare solo la
bocca perchč permette una respirazione piů veloce, io non riesco ad usare il
naso...mi soffoco =).
Bye.

 bocca?!? GRAZIE A TUTTI!!!ciao   GIò
Premetto che sono solo un nuotatore dilettante... io nel crawl butto fuori
l'aria dal naso sott'acqua e la prendo lateralmente con la bocca, non so se
e' il modo giusto, ma sicuramente per me e' il piu' naturale... negli altri
stili direi che uso principalmente la bocca...
Una curiosita': ma come fanno a respirare quelli col fermanaso?
ciao
merlinO

| ciao!ho questo grande problema: quando nuoto inspiro l'aria con la bocca
| e espiro con il naso e,in piccola parte,anche con la
| bocca.E'giusto?oppure devo espirare solo con il naso? o solo con la
| bocca?!? GRAZIE A TUTTI!!!ciao   GIò
   Ma, io direi proprio di sì. E' importante saper utilizzare entrambi
nell'atto respiratorio in acqua.
   Di solito (mi) si dice: inspirare con la bocca ed espirare (very
important!) solo sott'acqua con naso e bocca assieme. E' per questo che
anche ai bambini/principianti si insegna a usare tutte e due le vie.
   Per Z3RO: attenzione che la tua può diventare una grossa lacuna a lungo
andare. Il mio consiglio è: abituati ad espirare anche col naso, altrimenti
potresti trovarti in difficoltà in termini di fatica e tecnica della
nuotata.
   Per _MerlinO_: il tappanaso è davvero una spina nel fianco, soprattutto
per i poveri istruttori che tentano di "inculcare" il noioso ma
indispensabile rituale dei cicli respiratori! Anch'io continuo a domandarmi
come facciano a sopportare un "angagno" del genere al naso e non vogliano
imparare la respirazione!
   Bye bye!
                 Elena=)

 ha scritto nel messaggio
news:a03ba2008483622f519...@mygate.mailgate.org...


In uno strano messaggio del 16 Mar 02 
giu...@libero.it
  (2:333/608.1) scrisse
al povero All : 
 g> ti dico in qualit… di istruttore che devi espirare contemporaneamente
Visto che ti autoincensi della tua posizione di sommo istruttore e comandi di
espirare in un certo modo, io non ti comando ma mi limito ad invitarti a
pensare per un momento che se uno esprime un parere lo dovrebbe anche
motivare, pertanto metti nel cassetto il tuo diplomino di istruttore, scendi
tra i mortali e spiegaci le motivazioni di quanto hai detto, altrimenti che
lo dici a fare ? Pensi davvero di avvalorare la tua tesi solo esibendo il
distintivo ?
Scusa l'aggressivita', non ce l'ho con te ovviamente visto che non ti
conosco, ma in questo messaggio do' solo un po' di sfogo a tutta quella gente
che vuole imporre la sua idea mettendosi in posizione di superiorita',
soprattutto in uno spazio come questo e' bello stare tutti insieme allo
stesso livello, a pelo d'acqua e spiegarci con calma il nostro punto di
vista, che ne dici ?
Ciao, *Mike* 
mike...@triesterivista.it
 
www.triesterivista.it
--
PENTIUM - Produces Erroneous Numbers Thru Incorrect Understanding of
Mathematics
--
Atarian ST -TS! 2:333/608(FidoNet) 
bbsgate.interware.it

 merlinO
Io nuoto il crawl con lo stringi naso perché soffro una specie di lieve
allergia
al cloro.. e basta poco.. per farmi sternutire per una settimana,
soprattutto
se in virata inspiro qualche goccia! Però non ho problemi. Respiro con
la bocca.
Ma a delfino e a dorso faccio a meno del tappo..
ciao!
KICO


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bocca?!? GRAZIE A TUTTI!!!ciao   GIo
