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Titolo: Questa sera rientro in acqua...

Beh, in realtà son entrato già sabato ma ho un po' fatto la paparella (ed 
ero pesantissimo). Diciamo che stasera è stato un rientro serio.. ;)
Qui è da un po' che fa un tempaccio, mai viste temperature così e tanta 
acqua in questo periodo. E mi han detto che tutta la settimana passata il 
tempo è stato brutto... Ho visto più sole a Praga di quanto ne abbia visto 
nei fine settimana da un mese a questa parte...
Comunque, il succo è che oggi diluviava e nella mia piscina hanno avuto la 
buona idea di togliere il pallone. Morale: piscina chiusa...
Delusissimo non mi perdo d'animo e decido di andare nella piscina di 
"back-up" dalle 21 alle 22.
Ho fatto benissimo! Stasera sensazioni ottime, stranissimo visto che in 
genere gli stop mi danneggiano molto...
Ecco il lavoro:
500 risc
6x75sl partenze a 10" dall'arrivo dell'ultimo (eravamo in 3...)
100mix
200sl
200mix
400sl
300mix
600sl
100do
100 sciolti
tot 2950m
Nei misti sono andato benissimo, il che mi conferma che ho sbagliato 
totalmente le gare degli italiani. Anche uno dei ragazzi forti della 
squadra, che ci ha seguito stasera, conferma... :-(
Lo stile nella norma (a parte un buon 200 per quel che sono i miei tempi):
200sl in 2'40", 400 in 5'40", 600 in 8'35".
Ciao! 

 genere gli stop mi danneggiano molto...
Giusto per tirarti su, spesso il problema non è il primo giorno in cui 
si torna in acqua, ma quello successivo..
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Happiness happens

 si torna in acqua, ma quello successivo..
Ti sei perso che sabato ho fatto la papera perche' tra l'altro ero
rigidissimo, quindi la regola pare infranta.
Comunque in genere e' vero, il primo giorno dopo il rientro vado sempre
bene e poi crollo al secondo ma se non sbaglio mi capita per stop piu'
lunghi di 10 giorni.
Anche se non c'entra niente, hai certamente visto i tempi dei 200fa... ci
sara' una bella battaglia per il primo posto, non trovi?
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 sara' una bella battaglia per il primo posto, non trovi?
I primi tre erano esattamente chi mi aspettavo che fossero.
Secondo me il tuo compagno si gioca il primo o il secondo posto, il 
terzo č molto in calo rispetto a un anno fa, ma magari loga potrebbe 
dirci qualcosa di +.
Io mi dovrei prendere un buon 4° posto
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Happiness happens

 Secondo me il tuo compagno si gioca il primo o il secondo posto
Ci ho nuotato sabato e non ci crederai ma mi sembra stia crescendo
ancora... Secondo me ha buone chances per il primo posto.


 ancora... Secondo me ha buone chances per il primo posto.
Vediamo, l'altro ragazzo (che una volta ha postato qua) ha già nuotato 2.26.
Purtroppo mi perderò la sfida, saranno troppo avanti! :-)
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Happiness happens

 dirci qualcosa di +.
Ti posso dire che e` un po' che non lo vedo, ma a differenza dell'anno
passato ha chiuso la stagione in buona crescita... Prima di Trieste
aveva smesso di allenarsi, se invece ora lo stia facendo non te lo so
dire, ma credo sia in grado di esprimersi su livelli molto vicini al
2'29".
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logaloga

 2'29".
No comment! ;-)
PS: non è che riesci a farlo rinunciare? Il terzo posto non mi 
dispiacerebbe! :-)
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Happiness happens

 dispiacerebbe! :-)
Ricordo male o hai il quinto tempo??


 Ricordo male o hai il quinto tempo??
Il quarto è un mio compagno di università..
Inoltre dubito che con 2.39 a stile possa fare 2.45 a delfino..
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Happiness happens

 dispiacerebbe! :-)
A parte che per te non lo farei mai, credo proprio di no! :-)
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logaloga

 A parte che per te non lo farei mai
Bugia.. :-)
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Happiness happens

 
Sicuro? :-)
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logaloga