Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] Mezza di Monza

Volevo fare i complimentissimi a 57 e Pablo che hanno fatto una superba
prestazione. Anche io sono andato bene. 
Questo significa che se ci allenasssimo con piů criterio potremmo ottenere
risultati interessanti.
Bravi ragazzi.
S.
-- 
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 Bravi ragazzi.
Numeri, numeri! Cifre, tempi, nero su bianco ;-)

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Ok sono andato a vedere io... Pablo non so il cognome, voi ottimi tempi!
Supermark: 1h19'25"
 >57>:      1h26'15"
Grande Christian, sotto l'ora e venti... gran tempo!! E Fifty non 
scherza affatto...
Max

57>53x11 troppo contento
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 figata.Bello, bello bello.
Mi hanno detto che la gara di duathlon partita alle 13 č stata una vera
figata!!!
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 risultati interessanti.
ma parla per te...si vede che sei portato..non avresti fatto così grandi 
miglioramenti in così  poco tempo!
io nel mio piccolo sono contento ma continuo a ritenere la corsa troppo 
traumatica....penso sia davvero diffiile per un non ex-runner della nostra 
età riuscire a trovare il modo giusto per sfruttare le potenzialità fisiche 
al massimo...l'importante è darci dentro e diveritirsi!
sei un mito con le ali ai piedi complimenti e alla prox!
P 

 pablo?
mah se riesco a riprendermi la prox settimana c'è una mezza che parte da 
sotto casa mia....(Inzago) non so se è confermata e non l'ho ancora vista 
nelle locandine ma se ci fosse non me la faccio scappare...recupero una 
settimana senza correre e mi ributto alla partenza domenica prox!!fammi 
sapere si t'interessa che m'informo...per Cremona si vedrà .
ciao bravo!
P
pS : ma perche postiamo questi OT sul Ng del nuoto????forse ha ragione 
Supermark........ 

 settimana senza correre e mi ributto alla partenza domenica prox!!
Ciao Pablo, complimenti anche se non ti leggo soddisfattissimo, sei 
riuscito cmq a gestire la gara nonostante le condizioni al contorno non 
ideali e ti faccio un grande in bocca al lupo per la mezza "in casa" ;)
Recupera col giusto riposo e poi riparti alla grande! :)
Ciao.
-- 
    HariSeldon
"Io non domando a che razza appartiene un uomo, basta che sia un essere 
umano: nessuno puo' essere qualcosa di peggio." (Mark Twain)
http://haris3ldon.wordpress.com/

Bravissimo Fifty!!!!! : 1h 26' 15'' WOW alla tua prima mezza, 
complimentissimi! :)
Ma poi che hai fatto a colazione? Nutella lo stesso?? Perchè se è così 
mi rimangio tutto quello che ti ho detto sullo stare leggeri prima di 
una gara :))))))
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57>
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57>
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57>53x11
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 prestazione. Anche io sono andato bene.
e così 57 l'ha fatta davvero ^__^
dopo tutti i blablabla della settimana usati come scusa x uscire
prima..
complimenti.. naturalmente a tutti!

 niusgrupparo "ti stimo molto" :-)
Questa me l'avevi già nominata a luglio forse in occasione del resoconto
dell'im. Che cos'è? Uno scherzo?
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 Recupera col giusto riposo e poi riparti alla grande! :)
Grazia Hari , dopo la 1/2 della scorsa settimana avevo deciso di
ributtarmi un po' nel nuoto ma la tentazione della garetta sotto casa
era troppo forte ...e devo dire che il tuo in bocac al lupo sembra
aver dato i suoi frutti: 1h 23' 18"...
scusa se non ho risposto prima sapevo che sarei stato lontano un po'
da Pc e da NG vari..
a presto e buone nuotate !
P

 a presto e buone nuotate !
Ciao e buoni allenamenti anche a te.
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57>
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 Domenica ci sei alla DJ?
NO! .....ma conoscendomi ....non si sa mai!!
e poi i 10k sono troppo tosti...rischio di partire troppo forte (per
le mie andature eh..)e farmi male come mi era già successo a inizio
anno!
ciaoP

 anno!
Dia dai , tentiamo assieme il passo dei 3.36..alla caccia del 36'..male
che vada, scoppiamo :-)
Ardimento(r)
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