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Titolo: Bracciata a S

Mi hanno insegnato la bracciata a S (o a punto di domanda rovesciato) da
fare a stile, sto prendendo confidenza con il movimento anche se la
respirazione non mi viene ancora del tutto naturale e, stranamente, mi
risulta più fscvile a sinistra che a destra (con la bracciata normale mi
acadeva il contrario). Chi la utilizza? nelle gare si usa? Quali sono i
vantaggi e quali gli svantaggi?
Ciao,
F.

 risulta piů fscvile a sinistra che a destra (con la bracciata normale mi


 respirare alternativamente da entrambe le parti.
Ciao Loga,
quando nuoto a stile con bracciata normale non ho problemi, respiro
alternando dx e sx. Con la bracciata a s devo ancora prendere confidenza e
mi sto concentrando sulla bracciata più che sulla nuotata complessiva. La
maggiore facilità nel respirare a sx mi viene dal fatto che il movimento del
braccio destro è migliore, ha più "grip" nell'acqua, se n'è accorto anche
Cirino (il mio allenatore) da fuori.
In ogni caso cerco di alternare ma ancora ho un movimento poco naturale e
ogni tanto perdo la boccata. Comunque è una sensazione stranissima è un
movimento più simile al dorso che al crawl, credo che dovrò lavorarci ancora
prima di farlo mio.
Ciao,
F.

 ha scritto nel messaggio
news:a1vleu$td16n$1...@ID-50771.news.dfncis.de...


 ha scritto nel messaggio
news:a1vleu$td16n$1...@ID-50771.news.dfncis.de...
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 bracciata verrà da sola!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
??? da solo non mi sarebbe mai venuto in mente di provare una bracciata di
quel tipo. E sì che il mio stile libero è abbastanza buono da quel che mi
dice l'allenatore. In ogni caso, il mio non è un corso per agonisti e io
sono quasi un pensionato, ogni lezione prevede fasi dedicate alla tecnica,
alla coordinazione e al miglioramento della "dinamica dell'azione". Ciò non
toglie che da sola la bracciata a s non mi sarebbe mai venuta in mente.
Ciao,
F.

 Ciao, loga.
Certo, e complimenti per il lavoro che hai messo on line, anche se è
presente qualche link rotto (per esempio le immagini in home page) i
contenuti sono estremamente utili.
Ciao,
F.

 ha scritto nel messaggio
news:a1vo89$ttm74$1...@ID-50771.news.dfncis.de...


Mah... credo di essere d'accordo con Marco: logico che non ti sarebbe mai
venuto in mente da solo, ma potrebbe essere fuorviante descrivere l'azione
del braccio ad "s"; come d'altra parte il buco di serratura con la bracciata
a delfino, è tutto dire! Se il movimento non lo senti, potrai fare tutte le
belle s che vorrai, ma non ti renderai mai conto di quel che stai facendo.
Bene sarebbe abbinarli, richiamando questi concetti "profani" per dare
un'idea del movimento.
Zao!
Elena=)

 del braccio ad "s"; come d'altra parte il buco di serratura con la
bracciata
Boh, il mio allenatore non si č limitato a dirmi *fai una s* ma mi ha
descritto il movimento mimandolo. A parte questo, non mi pare che lui abbia
intenzione di insistere su questa bracciata al momento (forse siamo troppo
scarsi: nessuno la sapeva fare, nessuno risuciva a respirare ed era l'ultima
lezione della stagione). Quando i corsi sono ripartiti ho ripreso quella
bracciata e piano piano la sto facendo *mia* alternando vasche con bracciata
normale alla famigerata s.
Vabbč
Buona domenica.
F.

Immagino, figurati!
Era solo per portare la mia esperienza personale con i miei corsisti;
purtroppo è molto difficile trovare persone che abbiano sensibilità per il
gesto nell'acqua, in molte bisogna svilupparla un pò alla volta.
Zao!
Elena=)