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Titolo: pericolosit�crampi

Vorrei avere un vostro parere sulla pericolosità dei crampi.
C’è chi sostiene che un buon nuotatore, anche se colpito da
crampi, riesce comunque a rimanere a galla fino alla
distensione del muscolo. Personalmente non ne sono convinto, e
ritengo che dipenda dal tipo di crampo e dall’intensità
dello stesso. Per esempio credo che un crampo al piede, sia
più gestibile di uno al quadricipite.

erosce ha scritto:

be', una volta un mio amico (molto simpatico), mi ha afferrato per la
caviglia e tirato indietro mentre mi ero appena dato la spinta dal muretto
(ero in piscina). Mi è venuto un Signor crampo, mi ha fatto male la gamba
per 2/3 giorni, e dubito che se fossi stato in mare sarei riuscito a stare
a galla... non che io sia un buon nuotatore, ma dubito *fortemente* di
questa tesi. Per lo meno, non è detto che *ogni* situazione di crampi sia
gestibile, IMHO.
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Ciao!
a me sono capitati diverse volte, ma non sono una nuotatrice agonistica,
facendo rana subacquea.
diciamo che se ti viene il crampo sotto al piede non ci sono grossi
problemi,
ma quando capita al polpaccio sono altri cavoli, io non sono praticamente
mai riuscita a completare la vasca in quelle condizioni, sono pero' rimasta
a galla finche' non e' passato.
Secondo me dipende molto da dove ti colpisce e dall'intensita'.
ciaoooooo
Pollon Z

 piÃ¹ gestibile di uno al quadricipite.
Immagino si stia parlando di acque aperte...
In condizioni normali un crampo non dovrebbe causare tanti problemi, al
limite ti blocca dove sei finche' non passa, ma la galleggiabilita' non
viene compromessa (per fare il morto a galla non bisogna muovere niente).
Poi se ti butti in mare con la bandiera rossa e tra le onde ti viene un
crampo...
merlinO
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 dall'intensita'.
Certamente.
Qualche anno fa alla fine di uno dei primi allenamenti della stagione mi 
presero dei crampi fortissimi ad entrambi i quadricipiti proprio a metà 
vasca. Posso dire che con le gambe dure come il marmo e con dolori 
lancinanti non è ne divertente ne facile stare a galla e guadagnare un 
appiglio, anche per un esperto.
Ciao
Rick

 piÃ¹ gestibile di uno al quadricipite.
Considera che durante una partita di pallanuoto non puoi essere sostituito
subito e devi continuare a giocare e possibilmente cercare di marcare
l'uomo, altrimenti prendi il gol. Con un minimo di acquaticita' ogni
crampo e' ben gestibile.
Ciao Enrico




dipende da come ti viene e da dove e soprattutto dalle condizioni in
cui ti trovi.
il crampo limita i tuoi movimenti e di solito colpisce un solo arto.
quindi con i restanti tre ce la dovresti fare. in piscina.
in un fiume o in presenza di forte corrente marina, o se ti prende
entrambe le gambe, sei un uomo morto.
per la mia esperienza, ne ho preso uno a non so quanti metri dalla
riva, in presenza di corrente, al mare. gli ombrelloni erano
piccolissimi e la gente la vedevo a stento. beh, avendo le pinne ho
continuato con una per un bel pezzo, riuscendo ad arrivare a riva un
chilometro e mezzo piu' a sud del punto d'arrivo. da allora non ho
piu' fatto brillantate simili. :)

X la mia esperienza personale dipende dall'intensità del crampo!!
alcuni al polpaccio riesci tranquillamente a tirarli dall'acqua (tanto è
vero che da piccoli quando l'allenamento non piace si impara a farseli
venire a andare senza problemi i crampi =)) )!!
Se l'intensità è ben superiore e magari soo interessate entrambe le gambe la
osa si compilca...l'iportante è raggiungere il bordo (se sei in piscina) e
cercare un santo che te lo tiri!!

 viene compromessa (per fare il morto a galla non bisogna muovere niente).
Dubito che tu riesca a fare il morto con un crampo.
-- 
*Not in my name*

 Dubito che tu riesca a fare il morto con un crampo.
Spero di non dover verificare mai ;-)
Cmq imho un crampo non dovrebbe mai essere devastante o perche' non
compromette la galleggiabilita' o perche' e' sempre in condizioni di
sicurezza: uno non deve mettersi in condizione di rimanere in mezzo al mare
esausto con i crampi, da solo, di esserne colpito mentre nuota in un mare
forza 7 e cosi' via...
ciao


 compromette la galleggiabilita' o perche' e' sempre in condizioni di
Chiaramente   non   compromette   la  galleggiabilita',  ma  stante  la
contrazione, non riesci ad assumere la posizione.



.. si' .. fai il morto affogato.
l i q u i d > >