Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Fluodinamica (ovvero: del NON ardimento)

Oggi ho verificato con mano una cosa letta quissù, mi sembrava di averla
osservata già in precedenza, ma non ne ero sicuro.
Allora, allenamento del mercoledì, quello di Castel che inizia così:
300 risc
15x25sl p35"
3x(400sl p30" + 4x50g p15")
Bene, è il terzo mercoledì che lo svolgo, mi piace e inizio a sentirlo
confortevole.
Tra l'altro sta storia di ripetere gli allenamenti mi piace un sacco, è come
quando ripercorro una strada in moto e so già cosa mi aspetta, mi diverto
molto di più!
Son solo in vasca fino a dopo il primo 400 (7'34"), poi arriva un tipo che
va un po' più di me che, pull buoy in resta, parte.
Dopo la serie a gambe riparto con le braccia fresche lo prendo e sto in
scia, magia: non solo faccio molta meno fatica della serie precedente, ma la
percorro in 7'10" (e io MAI miglioro nella seconda serie), al terzo 400 mi
sembra di fare ancora meno fatica, il tizio si ferma che mi mancano 2
vasche, rallento un po' per mancanza di stimoli e per la convinzione di non
poter migliorare il tempo della seconda, arrivo: 7'05".
Allora a parte i tempi ridicoli per tutti (me escluso), qualcuno mi spiega
il fenomeno fisico che permette sta cosa?
In moto e bici mi è chiaro, in acqua no, magari il meccanismo è lo stesso
... in verità io pensavo potesse essere un disturbo avere acqua mossa
davanti.
Assì, la parte NON ardimento, a me sembrava di poter andare di più, ma mica
l'ho passato, che magari senza scia mi piantavo come un palo!!! ;o)
Kalì.
-- 
Ride History: Garellik 50->Mtx125->Dr650Rs->Sv650s
Riding: Lilith (aka GSX-R 750 my05)
"I miei hobbies sono indipendenti dalle mie morose" © Maz
"Sono ad Affi, dov'è Verona est?" © GSChicco
"Sono al centro Agroalimentare, vieni a prendermi" © GSChicco
"Maz è quello che chatta sempre con Kalì e va piano in moto?" © GenTLe

 
probabilmente non ci saresti nemmeno riuscito a sorpassarlo ;-)
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com
"Arditi, com'altro nomare questi baldi fiori del regime che osarono 
porre un imperativo categorico tra le sabbie bolsceviche di Marte."

 davanti.
Il principio è lo stesso.
Penso che ci siano vari miei post sull'argomento, se ti va di googlare
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 Penso che ci siano vari miei post sull'argomento, se ti va di googlare
Perfetto!
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 Perfetto!
Se trovi, poi magari posta qua i link
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 probabilmente non ci saresti nemmeno riuscito a sorpassarlo ;-)
Scribb scribb: "Togliersi dalla testa di tentare il sorpasso a gente cui
stai appena dietro in scia ..." ;o)
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cmq te ne saresti reso conto appena fuori dalla scia per il sorpasso. :-)
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 Se trovi, poi magari posta qua i link
Per me questo è il migliore:
http://snipurl.com/k613
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 Se trovi, poi magari posta qua i link
BTW: tengo a precisare visto che leggendo altri 3d sul tema non è
considerato corretto stare in scia, che gli ho sempre lasciato almeno mezza
vasca di "spazio" prima di partire.
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http://snipurl.com/k613
Si, direi che dovrebbe rispondere alle tue domande
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 considerato corretto stare in scia
Io invece lo considero corretto e importante nell'allenamento in gruppo, 
con le giuste precauzioni come evidenziato da rick in quel 3d
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 con le giuste precauzioni come evidenziato da rick in quel 3d
Mi hanno colpito le sue considerazione sullo sviluppo sensibilità a velocità
più elevate.
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 cmq te ne saresti reso conto appena fuori dalla scia per il sorpasso. :-)
ROTFL, immaginati la scena, sarebbe da riprendere con la telecamera!!!
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 più elevate.
Non per nulla i suoi post tecnici sono sempre di una preziosità rara
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http://snipurl.com/k613
O che bello, una volta tanto l'ho iniziato io... ;-) 

 con le giuste precauzioni come evidenziato da rick in quel 3d
Straquoto, lo dovrei far leggere ad un paio di tocchini (li chiamo cosě 
quelli che ti toccano i piedi...) che nuotano al mio orario...