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Titolo: Report Verolanuova [Crissy]

Pensavo di aprire il NG stamattina e trovare già il post giuggioloso
di iceman con il report di Verolanuova..
(sfide vinte a mani basse!)
ma andiamo con ordine..
partiamo da quel di Vimercate io, villo e ice (che aveva già le
visioni, visto che era convinto di avermi visto alla finestra di una
casa dove non abito!) alla volta di verolanuova..
viaggio chiaccheroso e rilassato ma già al parcheggio sale un po'
l'ansia..
prima volta che gareggio in questa vasca.. e senza costumone..
però una nota positiva già c'era.. non dovevo uscire 2 ore prima per
asciugarmi e infilarmi il tutone!
riscaldamento = tonnara.. insomma che passo i primi 20 minuti a
disposizione a salutare tutti gli Amici e i conoscenti poi decido di
entrare e sciogliermi..
400 sl
l'intenzione era quella di concentrarsi sulla tecnica visto che il
passo della settimana dava un'inesorabile 1'20" dovevo contare solo su
quella..
e infatti sono riuscita a sbagliare praticamente tutte le virate,
respirare la prima bracciata in uscita.. insomma mi sono sentita una
principiante!
tempo 5.16 e spicci (~1.16/1.20/1.20/1.19 regolare) rispetto
all'esordio dell'anno passato con un passaggio nell'800 a 5.12.. beh
fate voi!
Almeno però sono riuscita a spuntare la sfida diretta con ice che però
mi ha veramente sorpreso con un ottimo tempo sicuramente migliorabile!
100mx
mea culpa per non aver fatto nemmeno un po' di scioglimento dopo il
400.. sono andata allo sbaraglio.. contavo in un 1.20 dato il mio best
a 1.17 e invece è uscito un disastroso 1.22 le busco alla grande da
ice che fa il personale anche qui con grandi margini di
miglioramento..
fatto mediamente un secondino in più ogni frazione con un'affondamento
a stile a 19.5.. non ne avevo proprio più!
e quindi perdo anche la sfida con somma dei tempi..
tu-tuuuuuuuuuu.. birretta in arrivo!
ora sono tornati un po' di stimoli per faticare in settimana..
ci si vede in vasca!

 riscaldamento = tonnara.. 
vero! che gran brudel, però per la prima volta nessuno mi picchia 
accidentalmente ed esco tutto sano.

mah...sfida un po' anomala te eri senza costumone, io su un terreno non 
mio...direi che il campo neutro potrebbe essere un bel 200sl, magari 
fianco a fianco che è + divertente!

 (sfide vinte a mani basse!)
ma c'e' o almeno io lo vedo.
come mai hai gareggiato senza costumone nei 400?
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

57>
-- 
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> 57>
sempre a fare lo *zozzone* lol
scherzi a parte quando la sfida si fa seria il costumone ci 
vuole...senza sarebbe come chiedere a batman di combattere senza 
mantello!!

 come mai hai gareggiato senza costumone nei 400?
chiedo venia ma ieri google è rimasto indietro assai..
così non vedevo i post nuovi..
perchè no al costumone?
un po' motivi pratici il dianaTF mi si è scollato e l'ho rimandato al
mittente..
il diana prima generazione ha un taglietto ed è in riparazione dalla
nonna..
quindi non me ne sono portati dietro..
e poi mi hanno un po' stufato.. tutti in giro cn ste tutone..
nn mi piace.. e posso assicurare che nn comprerò nessuna muta di 2a
generazione.
Infine una scommessa con me stessa fino a quando non scendo sotto un
certo peso.. dovrò soffrire.. quindi mi manca 2.5kg e poi posso
rimettere il costumone!
;)

 fianco a fianco che è + divertente!
abbiamo tutta la stagione..
c'è tempo per provare tutte le sfide con e senza delta!