Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Sollie :-) & Cescke73 :-)

Ciao Ragazzi,
voglio utilizzare questo news per condividere con Voi (Amici) due
risultatoni di due miei ragazzi: Sollie e Cescke.
Il primo sì è finalmente ritrovato, nella nuotata ed ha fatto 29"28
sui 50 stile (suo migliore in vasca corta da quando è Master ... in
lunga ha un personale di 28"76) e Ceske invece è sceso sotto i 26"
netti ... 25"99! :-)
I miglioramenti sono cose abbastanza normali, soprattutto se ci si
impegna con dedizione durante gli allenamenti, ma la cosa più
eclatante è che questi tempi sono usciti da una settimana di ri-carico
(3500 m, che per noi sono già volumi considerevoli e molta tolleranza
lattata, oltre che *picchi*) ... e senza un minimo di scarico, che poi
è (abbastanza) relativo per atleti che nuotano 3 volte alla settimana!
Comunque, bando alle ciance ... COMPLIMENTI RAGAZZI!!!! :-)
Buona giornata!
Luca

 risultatoni di due miei ragazzi: Sollie e Cescke.
Complimenti ai ragazzi e a te! Han fatto dei bei temponi. :-)
Ma perche' non si fanno piu' vivi qui sul NG?
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Ma perche' non si fanno piu' vivi qui sul NG?
Boh, forse per mancanza di tempo! :-)
Buona giornata!
Luca

> è tutta farina del LORO sacco!
 Il sacco sara' pure loro, ma tu glielo hai riempito per bene!!
Complimenti a Sollie e Cescke  e al loro allenatore (che gli
invidio).....

Ciao deda,

PAZZO! :-)
Buona giornata!
Luca

 Ma perche' non si fanno piu' vivi qui sul NG?
Ci sono, ci sono. Leggo tutti i giorni. Solo che al lavoro mi sono
imposto di non postare  (bel gioco di parole, eh?) e a casa i momenti
liberi sono purtroppo pochini. 
Sulla gara volevo testimoniare che il mio miglioramento di ieri è venuto
a distanza di tantissimo tempo dall'ultimo. Pensavo onestamente che
ormai l'unico obiettivo sullo SL fosse quello di cercare di ritardare il
più possibile l'inevitabile declino. Invece da qualche settimana con
Luca abbiamo individuato un mio difetto tecnico piuttosto vistoso. Sto
cercando di porvi rimedio e i risultati si sono già visti nonostante sia
imballato per il lattato delle ultime due settimane e nonostante il
fiato che fa difetto. Insomma, insistere sulla tecnica.
p.s.: non so se c'è qualcuno di loro chce ci legge, ma volevo fare di
cuore i miei complimenti agli organizzatori di Ercolano, che hanno
dimostrato con successo il loro impegno a ben figurare.  
-- 
Tutti abbiamo forza sufficiente per sopportare i mali altrui.

 più possibile l'inevitabile declino.
Per quel che può contare, non credo proprio che i tuoi margini siano già 
finiti.
Soprattutto nelle gare più lunghe di 50 metri
-- 
Back in the game!
Happiness happens

 Soprattutto nelle gare più lunghe di 50 metri
Beh, grazie della fiducia. In effetti oltre alle gare di oltre 100 metri
sono ancora acerbo in tutti gli stili che non siano stile libero. Lì gli
spazi di miglioramento ci sono senz'altro perchè li nuoto e li ho sempre
nuotati pochino. Dorso e delfo però li sento ancora molto innaturali. Mi
sono fatto l'idea che per migliorare devo lavorare sulla tecnica, ma
anche sul volume di nuotato; senza quest'ultimo gli automatismi non
"ingranano"!


 più possibile l'inevitabile declino.
Io non posso che farti i miei complimenti. Ottimo tempo.
E poi non pensare all'"inevitabile declino". Quando arriverà arriverà, ma 
ancora non è tempo! :-)
Ciao,
Fede 

 
posso lollare? eh? :-)

 risultatoni di due miei ragazzi: Sollie e Cescke.
insomma, ragazzi si fa per dire, visto che almeno Sollie fino all'anno
scorso era nella mia categoria, ma quest'anno lui non mi pare sia passato:
in effetti č un po' giovane :-)
comunque bei tempi: complimenti!

 comunque bei tempi: complimenti!
grazie!
