mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER]mondiali!

ragazzi sono ancora emozionato!
e' stata la realizzazione di un sogno bellissimo!
ho provato a mettere tutto l'ardimento possibile
dopo che il giorno prima nei 50 mi ero ritrovato felicemente 5°
con il tempone.
ho provato a partire forte e tornare scoppiando il piu' tardi possibile
il riscontro cronometrico (31"86) 1'09"48 mi ha sconvolto !
l'attesa delle batterie seguenti col cuore in gola pure.
la foto con il mostro sacro gillingham fresco recordman mondiale che faceva
i complimenti a me comune mortale mi ha fatto piangere lacrimoni grossi.
complimenti a tutti i partecipanti
e' stata una bella esperienza,indimenticabile...
peccato non potersi gustare tutta la settimana con calma come castel e
fiftyeight!
non esiste sulla faccia della terra pagare per poter avere i risultati,
non esiste non avere avuto un programma ufficiale da consultare o almeno il
programma completo della giornata(davano solo la dispensina delle tua gara[a
me neanche quella dei 50 rana!l'avevano finita:guardi che la mettiamo fuori
comunque stasera per domani!scandalosi.]) e non esiste non aver potuto
portare a casa neanche un minimo souvenir gratis
per tutti i partecipanti:un qualunque stuzzicadenti simbolico sarebbe andato
bene!
40 euro di iscrizione obbligatoria potevano contenere tranquillamente i 25
centesimi necessari...spero che di proteste ne siano arrivate parecchie.
per il resto spettacolare l'impianto coperto e l'atmosfera da grande evento
che si respirava


grazie Flybu
Broziosauro
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Consiglio allenamento

ieri ho provato questo tipo di allenamento:
250 m. rana + 250 stile libero
200 m. rana + 200 stile libero
150 m. rana + 150 stile libero
100 m. rana + 100 stile libero
  50 m. rana +   50 stile libero
Aumentando via via l'andatura.
Totale 1500
Cosa ne pensate ? Serve ?
P.S. per il momento non ho voglia di nuotare a dorso ne tantomeno a delfino
--
******************************
Delfone (Mi)
******************************

 P.S. per il momento non ho voglia di nuotare a dorso ne tantomeno a
delfino
P.S. ma ti chiami delfone e non vuoi fare il delfino? vabbè...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Realizzo velocemente siti e soluzioni sul WEB

Realizzo, in maniera veloce ed economica, siti e soluzioni sul WEB
specifici per palestre, centri sportivi, piscine, centri estetici,
offrendo:
- Creazione di siti per presentare la struttura (caratteristiche,
tariffe, corsi, idee);
- Registrazione e pubblicazione del sito; 
- Diffusione strategica del sito nei canali di comunicazione del WEB:
pubblicità nei newsgroup adatti, iscrizione ai motori di ricerca,
inserimento nei portali di aggregazione, espansione della comunicazione
a livello locale, nazionale e internazionale;
- Supporto nella definizione di un'appropriata strategia di
comunicazione (promozioni, pubblicità mirata, traduzione del sito in
inglese);
- Creazione di servizi dinamici e funzionalità di supporto
nell'attività: gestione delle iscrizioni e delle prenotazioni,
compilazione online di schede personali e abbonamenti, pubblicazione di
promozioni, organizzazione di archivi offline e consultazione degli
stessi online, interazione con gli utenti tramite E-mail, newsletter,
mailing-list;
- Manutenzione personalizzata del servizio: a vostra scelta posso
amministrare io il servizio, oppure preparare un'interfaccia di
amministrazione che vi consenta una gestione autonoma;
- Utilizzo di tecnologia avanzata come i database Access, MySQL e
Postgress, e i linguaggi ASP, XML, HTML, DHTML, JavaScript.
----------------------------------------------------------
Per contattarmi, potete scrivere al seguente indirizzo E-mail:
progetti...@yahoo.it
-- 
Posted via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG


non ce ne frega un bel niente di quello che realizzi

per caso sai anche asportare ghiandole surrenali?


io realizzo la felicita' di migliaia di donne...faccio il
gigolo'....ahhahahahahahahahahahahahahaha
ma vedi chi ti sodomizza va...

 ha scritto nel messaggio
news:8w_w8.50909$vF6.1...@news2.tin.it...


scusa, dici a me?
taxi driver....
no dice a quello che realizza siti web.
Ciao
Mototopo

 Mototopo
merlinO

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Chi l'ha vista la staffetta?

Grazie infinite ancora alla RAI che ha ben pensato di tagliare gli EUROPEI
dopo la gara di Merisi, con i 200 RA femmine che stavano partendo, per farci
vedere cosa? Ciclismo femminile.

Ciao Delfino,

... pensa che per molti (Fioravanti il cronista in testa) la 4x200 stile è
la GARA, ma la Rai, l'ha proposta con qualche ora di ritardo all'una di
notte circa! :-(
Luca Stipcevich

 wrote in message
BZ4a5.60904$2s6.6...@news.infostrada.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Base 25]Mini allenamento da 40'

Ieri avevo 40'per l'allenarmi
ho deciso di fare:
Riscaldamento:
200 sl
4 x 100 sl partenza 1'50
4 x 100 mix partenza 2'
lavoro
25 mt partenza 30"
50 mt partenza 1'
75 mt partenza 1'20"
100 mt partenza 1'40"
125 mt partenza 2'
150 mt partenza 2'20"(qua ho messo il Pb)
175 mt partenza 2'40"
200 mt partenza 3'
100 sciolto anzi morto
-- 
             "Protremmo evolverci Rapidamente in animali acquatici,
			Chiamatemi *BRADIPOLPO*"
                               FABLE
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto/

 100 sciolto anzi morto
carino....quando avrai tempo potresti fare anche l'altro lato della 
piramide... :)
-- 
PIOGGIA IO SARÒ, PER TOGLIERTI LA SETE..E SOLE SALIRÒ,
  PER ASCIUGARTI BENE..VENTO ARRIVERÒ,
PER POTERTI ACCAREZZARE..MA SE VUOI, SE TU VUOI,
TRA FANGO E NEVE, FANGO E NEVE IMPAZZIRÒ!

 
devo però rivedere i tempi di recupero se voglio tornare giù ed 
allungarli se no muoio...


 allungarli se no muoio...
già...a quanto giravi?


 
il 1° 150 con Pb l'ho fatto in 1'44" circa... da morire


 il 1° 150 con Pb l'ho fatto in 1'44" circa... da morire
'azz...ma tutti col pb?


 fai sempre riscaldamenti molto lunghi....come mai?
1000 non è niente affatto molto.
Io se faccio meno di mille, sono morto, e comunque inizio a girare bene 
sono dopo 1500-2000
-- 
You can't direct the wind, but you can adjust your sails

 
150,175,200 si


 misti li facevo sull'1'25" che non è proprio pianissimo per me...
Sei fuori così forte???


 
un po mi tiravo a dorso...ma vabbeh...


 
in + avevo solo 40 minuti e niente di preparato...per fortuna avevo solo 
un tipo che nuotava a stile(Triatleta) in corsia....e son andato bene...


 sono dopo 1500-2000
beh tu si sa che cominci a star bene a fine allenamento!!! ;-p
cmq noi comprendiamo nel riscaldamento anche le gambe e l'attivazione: 
alla fine è circa un km, ma organizzato in modo diverso....


 150,175,200 si
io non riuscirei....a tenerli a quel ritmo solo col pb....


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: assoluti pescara day 4 mattina

ho visto la pellegrini fare per sport i 200 misti :
a rana scherzava oppure e' ferma :D
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it


Direi la seconda: 44.47 di interno è roba da 200 misti di
logaloga... :-)
--
logaloga


anche il mio 50" è meno pallido
:)

gare mattino..
50sl D
niente da sottolineare
200fa U
Vespe sembra aver tirato.. 1.57.91 unico sotto i 2'
100fa D
i soliti nomi..
la Segat non parte
100sl U
un buon 48.87 di DONIN vicino al suo RJ 48.75..
e poi fa più scalpore la lista dei non partiti:
Rosolino, Magnini, Pellicciari, Brembilla
800sl D
aspettiamo la prima serie..
200ra U
i possibili protagonisti tutti in SF..
compreso un Marin in 2.19.84 :0
Terrin non parte..
200mx D
sarà una bella gara interessante..
Filippi, Segat, Buratto, Aceto e Pasini & Massari che nn mollano..
Finali su Raisport+ h 21.50

 Terrin non parte..
Beh, ha fatto bene!... :-)
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

:|
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Tuffi a Milano: Cozzi e Saini complete. Dove andare?

ho telefonato al Saini e alla Cozzi per info su corsi di tuffi, e mi
hanno mandato a quel paese dicendo che sono strapieni.
Ci sono altre piscine cui chiedere???
grazie
l



Forse alla canottieri olona...
-- 
Ziu Belu (27, Mi, 105) - Nasona's driver since sept.2003. 

 non so che fare per fare un corso di tuffi a milano...
La situazione dei tuffi in italia è disastrata come al solito..
So che tempo fa facevano dei corsi a saronno, un po' fuori mano ma non 
impossibile

 Forse alla canottieri olona...
ho telefonato
e mi hanno detto di provare al canottierimilano
ho telefonato e mi hanno detto che li fanno solo per bimbi piccoli,
ergo


 impossibile
... pensa che a Bologna non esiste neppure una squadra di tuffi, ma la
copertura della Comunale Carmen Longo, ha subito svariati rinvii ed uno (tra
i mille) motivi di questo staticismo ... pensa un po' era quello che
coprendo la vasca non si sarebbe potuto più utilizzare la piattaforma da 10
m. ... annientando, sul nascere qualsiasi velleità future di una fantomatica
e potenziale società di tuffi bolognese!
Buona giornata!
Luca
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Calendario Master della UISP

Qualcuno ha il calendario delle gare master della UISP ??
Almeno novembre e dicembre mi servirebbero...
non mi rimandate a siti per favore che ho già cercato in ogni dove...
grazie e buona giornata a tutti

 wrote in message
news:OsNpb.89584$vO5.3...@twister1.libero.it...

campionati sprint invernali uisp firenze piscina bellariva
 DOMENICA 07 DICEMBRE 2003 –
MATTINO – RISC : 08,30 – GARE – 09,15  400 SL – 50 FA
 POMERIGGIO : RISC : 14,00 – GARE – 15,00 100 RA – 50 DO  –  STAF F. 4X50 SL
LUNEDI 08 DICEMBRE 2003 –
MATTINO – RISC : 08,30 – GARE 09,15    100 DO – 50 RA – 100 SL M /F
POMERIGGIO : RISC : 14,00 – GARE – 14,45  50 SL - 200 MISTI  – STAFF. 4X50
MISTA
http://www.leganuototoscana.it/master_sprint.htm
CALENDARIO COPPA ITALIA 2003 / 2004
  1a giornata : 29 - 30 novembre 2003
      CALENZANO ( FI ) piscina comunale 25 m.
      Gare in programma : 50m s.l. – 100m rana e mistaffetta 4 x 50 m.
misti.
      Responsabile : Nicola MATERA - 
329/2206558
  2a giornata : 17 - 18 gennaio 2004
      RIETI piscina provinciale 25 m.
      Gare in programma : 50m s.l. – 50m farfalla - 100m misti e staffetta 4
x 50m s.l..
      Responsabile: Antonello MARCONCINI - tel.0746/203990 - 340/ 4142269
  2a giornata : 14 - 15 febbraio 2004
      MONFALCONE ( GO ) piscina provinciale 25 m.
      Gare in programma : 50m s.l. – 50m farfalla - 100m misti e staffetta 4
x 50m. s.l..
      Responsabile : Alex PIAZZALUNGA – tel.0432/546185 – 338/2513532
  3a giornata : 06 - 07 marzo 2004
      RAVENNA piscina comunale G.Gambi 50 m.
      Gare in programma : 100m s.l. – 50m rana – 100m dorso e staffetta 4 x
50m misti.
      Responsabili : Gianluca BARONI – tel.0544-509092 solo di mattina
      Valeria MAZZOTTI – 335-5221963
  4a giornata : 03 - 04 aprile 2004
      NAPOLI piscina comunale F.Scandone 50 m.
      Gare in programma : 50m dorso – 50m farfalla – 400m s.l. e mistaffetta
4 x 50m s.l..
      Responsabile : Daniela CALVINO - tel. 081/ 5792295 – 333/3050705
  5a giornata : 01- 02 maggio 2003
      REGGIO EMILIA piscina provinciale 50 m. Gare in programma :
      100 m. farfalla - 50 m. s.l.- 50 m. rana 50 m. dorso e staffetta 4 x
50 m. s.l.
      Responsabile : Fabio GAMBETTI - tel.0522/454605 - 
347/2436508
http://www.leganuoto.it/frameprincipale.htm

 ha scritto nel messaggio
news:6WNpb.411192$R32.13...@news2.tin.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: un allenamento estivo prevacanziero

600 sciolti
12 x 50 [55"]  uno a dorso e uno misto
piramide mista con base [1'55"]
100-200-300-400-300-200-100
200 sciolti
________
3000 metri
il prossimo allenamento a settembre
Ciao
Vasco
(dopo tanta fatica per avere un programma che mi aggiungesse le firme a
caso, poco fa ho ricaricato 'Me gustas tu' e, senza prevederlo, mi ha
sovrascritto i files facendomi perdere tutto l'archivio delle frasi: è
l'ennesima disavventura al computer di questi giorni e mi sta francamente un
po' stressando. Fortuna che domenica parto per le vacanze e stacco per un
po')

Vasco ha scritto:

Buone vacanze, Vasco. Divertiti e riposati (magari non troppo: la 
vacanza deve riposare più la mente che il corpo).
-- 
Sollie

 la vacanza deve riposare più la mente che il corpo
Ops. Leggo ora che la questione è ampiamente trattata in altro thread! :-(
-- 
Sollie

Vasco
buone vacanze!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Allenamento e... master

Oggi terzo allenamento settimanale, comincio a sentirmi bene!
Poco dopo il riscaldamento mi sono messo in mezzo ai master, che mi 
hanno fatto un po' morire!
400m. sl risc.
2x100 sl ogni 2'
4x50 sl ogni 45" (faticaaaaa)
4x100 mx
200 gambe
4x100 ogni 1'45" (in 1'35", ma qui sono scoppiato al quarto!)
2x100+4x50 con recupero lungo (loro partivano ogni 1'40"-35", io stavo 
dietro ogni due o facevo i 50)
200 gb
100 pb
Parlando con questi master, tutti ad occhio tra i 40 e 50 anni, mi hanno 
raccontato di allenamenti diciamo piuttosto "pesanti"...
Mi raccontavano di 4-5km e piu' di allemanto, in due ore, per 3, 4 e 
anche 5 volte alla settimana considerando la gara.
Curiosita', ma non e' un po' tantino? Due ore al giorno quasi tutti i 
giorni, mi sembra vada oltre l'amatoriale... voi totalizzate numeri del 
genere?
Max

 genere?
Mi viene + facile parlare di chilometri, io sono sui 15 a settimana in 
4-5 allenamenti, in genere un'ora e mezza a allenamento.
Che chi fa molto di meno, c'è chi fa molto di +
-- 
Ogni domenica puoi vincere o perdere. La questione e': sei capace di 
fare entrambe le cose da uomo?

 
io son tra i molto meno....
-- 
    "Bisogna ricordarsi di fare le cose che ci piacciono una volta 
smesso di nuotare."
					Ian Thorpe
Fable

 io son tra i molto meno....
Io mi attacco a Fable come chilometri in acqua...ma dove mi alleno io almeno 
facciamo un pò di preparazione atletica prima d'entrare in acqua...
-- 
-MORPHELIO- 

 almeno facciamo un pò di preparazione atletica prima d'entrare in acqua...
Anch'io mi accodo a loro. In questo periodo tre sedute da 2600m circa e una 
sui 3000.
Sui 10000-11000 a settimana anche se la sessione dei 3000 (sabato) alcune 
volte salta.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [ALLENAMENTO] ultimo pregara

Ed ecco, prima della gara di domani, il lavoretto di oggi!!!
:-)
400risc
16x25G andata FA- ritorno SL a 45"
16x25MX a 45"
6x50SL in progressione interna
100sciolti
25FA max
25SL max
100 sciolto
---------------
1750m
nei 25FA ho respirato due volte, tempo 17"4
nei 25SL tempo 16"4
direi buoni...
vedremo domani, attendetevi il report!!!
*Elsa*
-- 
If you feel alone and lost and need a friend,
remember every new beginning is some beginning's end...

Buona fortuna per domani

 Buona fortuna per domani
grazie, dopo vado... ;-)


 grazie, dopo vado... ;-)
Inizia a fare streching :P
-- 
Uplodì, uplodà, è la vita...

 nei 25FA ho respirato due volte, tempo 17"4
LOL
-- 
Supermaster:    4068.49
  50 fa: 29.31    828.73
100 sl: 1.00.29  822.36
  50 sl: 27.37    821.34
100 fa: 1.06.97  805.29
200 sl: 2.17.40  790.77

 LOL
perchè ridi?


 perchè ridi?
Perchè mi domando come li prendano i tempi da te: contando a mente?
Sono tempi completamente inverosimili


 Sono tempi completamente inverosimili
il coach aveva il cronometro in mano....credo proprio che lo abbia usato...
Perchè inverosimile? poi direi che con i tempi di ieri è plausibile, 
contando che nella seconda vasca cedo sempre...


 contando che nella seconda vasca cedo sempre...
Ma, IMHO, il tempo non mi pare verosimile.
Ne come valore, ne come forbice tra lo sl e il delfino.
Se poi danno questi tempi come "incoraggiamento", è un altro discorso e 
non vorrei rovinarne l'intento


 non vorrei rovinarne l'intento
sono tempi reali...


 non vorrei rovinarne l'intento
Hazzz, dipende dalla personalità di ciascuno, se un coach mi fa 'na roba del 
genere lo impalo.
Kalì.
-- 
Ride History: Garellik 50->Mtx125->Dr650Rs->Sv650s
Riding: Lilith (aka GSX-R 750 my05)
"I miei hobbies sono indipendenti dalle mie morose" © Maz
"Sono ad Affi, dov'è Verona est?" © GSChicco
"Sono al centro Agroalimentare, vieni a prendermi" © GSChicco
"Maz è quello che chatta sempre con Kalì e va piano in moto?" © GenTLe

 beh ho visto il cronometro con su il tempo...
Facile: mica hai visto quando ha premuto lo stop (occhio alla firma!!!).
L'Avvocato Del Diavolo.


 L'Avvocato Del Diavolo.
prrrrrrrrrrrrrrrrrr!!! :)


 genere lo impalo.
infatti...il mio coach non è davvero tipo da agire così, anzi...
ma vabbè...stasera glielo chiedo: "senti coach, ma il tempo di sabato 
nei 25FA l'hai detto per prendermi in giro o era vero?" almeno tagliamo 
la testa al toro...


 non vorrei rovinarne l'intento
stasera non mi sono allenata causa mal di testa da ieri pomeriggio...cmq 
  ho visto il mio coach oggi, agli allenamenti di mio fratello, e gli ho 
chiesto delucidazioni: il tempo è veritiero e la tattica 
dell'"incoraggiamento" a parer suo è una stronzata, quindi...se vuoi 
confermare vieni un sabato a nuotare con noi,così mi prendi un tempo tu...
-- 
"zitto e nuota, nuota e nuota...zitto e nuota, nuota e nuota...
e noi... che si fa? nuotiam, nuotiam..."
(Dory, Alla ricerca di Nemo)

 confermare vieni un sabato a nuotare con noi,così mi prendi un tempo tu...
No, grazie


 No, grazie
lo immaginavo....  :-p
allora non essere così sospettoso!!!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: superpippo story



un articolo carino...
http://www.gazzetta.it/Sport_Vari/Altri_Sport/Nuoto/Primo_Piano/2008/04_Aprile/02/mammagnini.shtml



Mi ricorda una vecchia pubblicità della Champion: "Diamo voce allo
sport più vero" (o qualcosa del genere). :-)
Ciao, MadLuke.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: il mio amico Cico

Ragazzi ho assistito alla grande prova di galenda nei 100 df UN TEMPONE
53"99 primo italiano sotto questo muro...e la "gazza" per l'ennesima volta
ha notato altre cose.
Per me  la miglior "cosa" dei campionati..............tanto di cappello a
Righi, Crescentini, Maccagnola........ma Cico è la vera sorpresa.......ora
possiamo schierare la Staff 4x100 ms ai mondiali...se si svegliano i
dorsisti.
speedo.........ora battere sto record sarà un bel casino

 ha scritto nel messaggio
news:MyjB6.357$s93....@news.infostrada.it...


 ha scritto nel messaggio
news:MyjB6.357$s93....@news.infostrada.it...


 Come sono andati i tuoi ?
Rudy molto bene....aveva il 1° tempo in finale dei 50 df :(( ma è arrivato
5° nei 100 ha fatto il tempo x gli Euro 56.27 ed è uscito dalla finale x 2
cent........in finale avrebbe attaccato il record junior...sarà alla
prossima.
DalVecchio invece è vittima..............di se stesso....spero di salvarlo.
speedo...........contento per la staffetta - 3 sec da monfalcone siamo
13°......per una squadrettina come noi se togli i militari siamo nei primi
8.....butta via!!!

 ciao speedooooooooooooooooooo!!!
ciao wizzy bella la tua celica..........potevi farmi fare un giro.

 ha scritto nel messaggio
news:1FwB6.3455$s93.2...@news.infostrada.it...

eh eh eh


io non l'ho vista, in compenso ho visto la cuffietta rosa/fucsia
bellissima!!! 
Ma wizzy volevo salutarti ma non ti ho visto in giro, sei comparso
solo per la gara!! va beh alla prossima

 ha scritto nel messaggio
news:3ad74134...@news.tin.it...

a dir la verità facevo avanti e indietro x il cancello della piscina con lo
stereo a cannone...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Desenzano

fast skin>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 quest' anno di non saltarla....
Forse è un altro passo verso il campionato invernale..
Ho controllato, hanno aggiunto 200sl,100do,100ra e 50fa rispetto all'anno
scorso.
Di certo ci sarà l'imbarazzo della scelta su cosa fare vedremo..

 >fast skin>
Quando si svolgerà la gara?

 Quando si svolgerà la gara?
www.nuotomaster.it
..
Per chi non studia maniacalmente il calendario come me, l'ultima settimana
di gennaio.
La settimana prima c'è genova nella mitica sciorba, piscina molto bella che
secondo me val la pena di "visitare".
E pure la manifestazione merita.
PS: per tutti gli M25 maschi: sto scherzando, è una bruttissima
manifestazione, non venite :-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Si sa niente del Trofeo Larus

Ciao siccome volevo iscrivermi si sa niente? scadenze iscrizioni?
Maurizio

 Ciao siccome volevo iscrivermi si sa niente? scadenze iscrizioni?
... 
http://www.larusnuoto.it/nuovo/html/dettaglio_news.php?Id=696
c'è scritto TUTTO! :-)
Buona giornata!
Luca

 ha scritto nel messaggio 
news:1176810454....@p77g2000hsh.googlegroups.com...
Ciao Maurizio,


Grazie
Maurizio

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Risultati dei mondiali master

Sono disponibili sul sito ufficiale:
http://62.101.83.30/masters2004/index.html

 
http://62.101.83.30/masters2004/index.html
Gli atleti non classificati con la dicitura N.T. non hanno raggiunto il
tempo limite. Ma quelli con la dicitura D.N.S.?

 tempo limite. Ma quelli con la dicitura D.N.S.?
Secondo me sono quelli che non si sono presentati

 ha scritto nel messaggio
news:x0Vxc.440331$rM4.18...@news4.tin.it...


 wrote:

Squalificati
-- 
Nuoto, non pugnette!

 Squalificati
No, ha ragione Paolo: c'č anche il tuo nome nei 100 DO.
s.

 wrote:

infatti, ha ragione lui
-- 
Nuoto, non pugnette!

iRick wrote:

come sarebbe a dire, non sei andato a fare i 100 DO?
PS.: butta un occhio alla posta
-- 
Son capaci tutti di dire "ti amo tanto" mentre stan facendo l'amore...


DSQ = Disqualified :-)
-- 
Logaloga

 come sarebbe a dire, non sei andato a fare i 100 DO?
No, però li ho visti benissimo :-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

 
http://62.101.83.30/masters2004/index.html
Mi spiace dovertelo dire, ma ti ho preceduto di 9 ore e 13 minuti! :-)
E' vero perņ che il mio post, ben camuffato sotto il titolo di 'Re:
risultati mondiali master', poteva facilmente passare inosservato :-)
Ciao
Vasco

 Mi spiace dovertelo dire, ma ti ho preceduto di 9 ore e 13 minuti! :-)
L'ho visto ora, ammetto la sconfitta! (8-]
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Tanto rumore per nulla

Alla fine questa sera non abbiamo fatto i 100 SL.
F.

 F.
Frog,
sono convinto che ti saresti migliorato di qualche secondo :-)
e il rinvio ti fara fare ancora meglio :-) sto imparando che troppa
fretta non va bene nel nuoto, ci vuole pazienza
Cristiano

 F.
...comunque cerca di tenerti sciolto sempre con degli scatti da 25/50
metri (senza esagerare!)...
Ti fanno bene,ti sciolgono e ti allungano i muscoli... ;-)
ciao, Frank-

 metri (senza esagerare!)...
mah sě ho deciso di inserire sempre delle ripetute nel mio allenamento. Oggi
ho fatto un'ora e mezza con iprimi 35 minuti lungo misto rana/dorso/stile
poi ho fatto ripetute da 25 con ritorno blandoe poi pausa di qualche minuto:
2 stile, 2 dorso, 2 rana, 2 delfino. Poi ho fatto gambe 100 stile, 100 dorso
50 stile, 50 dorso, 25 stile, 25 dorso.
Se mi piace lo faccio diventare il mio allenamneto standard.
Ciao,
F.

 fretta non va bene nel nuoto, ci vuole pazienza
Certo, bisogna anche dire che la mia situazione è particolare. Come ho già
detto, probabilmente a causa dell'età (sigh 37 anni) il mio approccio è più
fitness-oriented che record-oriented e in quest'ottica i tempi non mi
interessano molto anche se questa cosa dei 100 mt. mi aveva intrippato.
In ogni caso ci vuole pazienza anche per mettersi in forma, buttar giù la
pancia etc. etc.
Grazie per il supporto e i suggerimenti.
Ciao,
F.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] Calendario restyle

Mi smebra che lo specchietto di quest'anno sia poco pratico..l'ho un po' 
rieditato, trovate il ink nella home:
http://xoomer.virgilio.it/_XOOM/fantamaster/index.htm
Se al posto di O mettete X e V cambiano le statistiche in fondo.
Vi consiglio di eliminare le righe con le manifestazioni che non vi 
interessano

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio
news:mqGmd.348411$35.15...@news4.tin.it...

ooooohhh... finalmente... non si capiva una mazza del foglio excel....
ma come cacchio si faceva a leggerlo... tutti quegli F1,F2,F3...Z.. 8-//
il tuo č molto meglio.. 8-))
l > >


ho capito... 8-].... F1.. sta per 100 Farfalla... S4 per.. 400 Stile... e
cosi' via...
bello criptico pero'... 8-°
F5... 500 Farfalla vero ??? 8-))
l > >

 F5... 500 Farfalla vero ??? 8-))
No, aggiorna! :-)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] Il viaggio di Natale!

Che culo! Ho vinto un altro viaggio
Sabato sera vado a Buenos Aires, torno il sabato successivo.
La' e' estate piena. domenica vedo se trovo una piscina all'aperto.


buon viaggio e scaldati anche per me...
broziosauro
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 buon viaggio e scaldati anche per me...
e pure per me!
ieri e' rientrata una segretaria dalla vacanza al mare !
la volevo strozzare da quanto era nera!!!!!!!!!
;-))
f.

 la volevo strozzare da quanto era nera!!!!!!!!!
A me le ragazze abbronzate stimolano altre pulsioni...
Ciao
Rick
-- 
Truth hurts. Maybe not as much as jumping on a bicycle 
with a seat missing, but it hurts. 

;-))
grazie a entrambi... comunque vado per lavoro e non credo che mi
abbronzero'...
piu' che tornare nero, parto nero... sono tornato da 20 gg
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [SCHEDA] oggi 400m

400 risc
16x50 MX a 1'20"
8x25 SL (12,5max) a 45"
100 sciolti
5x400SL (1B-1completo-1G-1completo-1B) p30"
200 sciolti
---------------
3500m
i 50mx tutti a 50", i 25sl tutti a 20"....nei 400 ovviamente le braccia
indolenzite e un po' di noia, ma  prima dell'esame di domani ci sta un po'
di scarico mentale....eppoi il kmetraggio aumenta ancora, perciò sono
soddisfatta!!! :)

 nei 400 ovviamente un po' di noia,
NCUCDN
Kalì.
-- 
Ride History: Garellik 50->Mtx125->Dr650Rs->Sv650s
Riding: Lilith (aka GSX-R 750 my05)
"I miei hobbies sono indipendenti dalle mie morose" © Maz
"Sono ad Affi, dov'è Verona est?" © GSChicco
"Sono al centro Agroalimentare, vieni a prendermi" © GSChicco
"Maz è quello che chatta sempre con Kalì e va piano in moto?" © GenTLe

 NCUCDN
Gentile..
-- 
Più forte

 Gentile..
Da che pulpito ...


 Da che pulpito ...
Penso che la confidenza che ho io con lei sia leggermente diversa dalla 
vostra..
-- 
Più forte

 vostra..
Ah, allora eri serio.
Riformulo: NC una ceppa DN.
Sperando con la precedente non aver offeso lei o te.


 Sperando con la precedente non aver offeso lei o te.
Direi di no! :-)
-- 
Più forte

 Sperando con la precedente non aver offeso lei o te.
ma figurati!!! :)

 Direi di no! :-)
Sospiro!
Cmq scusatemi, è che vengo da NG (IAMC, poi IAF, poi IHM) dove si goliardava
a 360° e le badilate sui denti erano all'ordine del giorno senza che alcuno
ravvisasse malafede o volontà di nuocere, ISN è un po' diverso da questo
punto di vista (intendo tranquillo) e magari ogni tanto lo dimentico.
Basta me lo facciate osservare.


Beorn, mi mandi il file aggiornato che lo sistemo? Grazie
-- 
Più forte

 Basta me lo facciate osservare.
Figurati..so far, so good! :-)
-- 
Più forte

 ravvisasse malafede o volontà di nuocere
mi ricorda più o meno l'atteggiamento che si tiene nel famoso ristorante 
"da Gigi il troione" ;-)
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 Beorn, mi mandi il file aggiornato che lo sistemo? Grazie
you have mail :-)


 "da Gigi il troione" ;-)
Eh, ovviamente c'è anche il rovescio della medaglia dato che qualche volta
il clima diventa pesante, ma ci son state giornate su IAF e IHM che avevo la
nausea ... dal ridere!!! ;o)


 che avevo la nausea ... dal ridere!!! ;o)
tipo questa
http://makeashorterlink.com/?H33623F2C
:-)
Ovviamente Theos non ha mai saputo che le caselle mail dell'azienda le 
amministro io
LOL
-- 
- David Ruscelli 

 3500m
3700..
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 3700..
chi più ingegnere di te?? ;-) 

 chi più ingegnere di te?? ;-) 
Ero in revisione èer una alfa version della alfapedia..in pratica è 
stato il mio lavoro di oggi in ufficio..
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Gare a Palermo

Ieri gare a Palermo, all'aperto, vasca lunga, cronometraggio automatico 
(piastre su entrambi i lati...wow...mai visto!)
La giornata mi ha sorpreso non poco. La settimana scorsa ho fatto danno, ho 
fatto degli sforzi e ho tuttora pettorali e spalle indolenzite. Mercoledě e 
venerdě i dolori erano tanto fastidiosi da obbligarmi a fare solo il 
riscaldamento. In questo stato sono andato a PA solo con l'intenzione di 
fare i 100SL per portare qualche punto alla squadra e saltare invece i 
100DO. Arrivato lě mi han convinto a farli lo stesso. Son partito  in 
entrambe le gare molto piano per non fare ulteriore danno e invece di 
peggiorare ho rosicchiato qualcosa ai miei migliori.
Nei 100DO ho fatto 1'24"73 (1'24"90 tempo precedente con crono manuale) e 
nei 100SL 1'07"66 (1'08'00 il migliore di quest'anno in lunga, 1'07"72 in 
corta). I tempi non sono certo buoni, la stagione quest'anno non ha portato 
miglioramenti soddisfacenti considerando che ancora dato il tempo dei 50 
dovrei avere un po' di margine nei 100, ma vista la condizione non sono poi 
cosě male.
Forse partire piano per risparmiarmi ha dato i suoi frutti? Nei 100DO mi han 
preso un intermedio di 42" circa.... in pratica ho passeggiato visto che son 
tornato poi in 42"7... ;-)
Nei 100Sl mi pare l'intermedio fosse sui 32" (e quindi un ritorno sui 
35"7).
Voi che ne pensate?
Ciao ciao
Fede 

 Ciao ciao
... che hai nuotato ... con *la testa*, soprattutto a stile, mentre a dorso
avresti potuto essere un pň piů ardimentoso ... :-)
Buona giornata!
Luca

 avresti potuto essere un pň piů ardimentoso ... :-)
troppa paura di fare ulteriore danno... comunque č andata bene, non mi posso 
lamentare, penso che alla fine č stata la scelta giusta, mi fa pensare che 
ci posso lavorare un po'. :-)
Ciao! 

 comunque non era un capriccio, la condizione era pessima.
Bisogna gareggiare sempre, anche quando non si sta in forma, ci si 
conosce meglio.
E spesso vengono le sorprese + belle

 così male.
Beh, se non sbaglio ora sei a +8 secondi, io al primo anno in lunga 
stavo sul 8.5, fose quancolsa di +.
Ora sono sceso a 6.4

 Beh, ci sono ancora gli italiani e tante altre stagioni!
Mah, dai risultati di quest'anno mi sa che mi ci vorrebbe un cambiamento 
radicale di metodo di allenamento... e al momento non è fattibile...
Ma non demordo! ;-)
Ciao,
Fede
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: X Flybu

Sbaglio o sono un po' di mesi che non pubblichi le classifiche?
E' KO il servizio?
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated

 
si
purtroppo
--
f.


tanti interventi sprecati :P

Crissy ha scritto:

ho trovato un'altra  soluzione :-)
--
f.


allora continuo i miei interventi :D

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Shangai



I podi del giorno 1 di World Cup in Cina

molto bene Cassol e Farabegoli (errata corrige= leggere 
RANA

le gare dei 50 e 200 in cui figurano i nostri)

http://www.nuoto.it


La nuotizia

walter


I podi del giorno 1 di World Cup in Cina
molto bene Cassol e Farabegoli (errata corrige= leggere dorso le gare


Beccari e De Felice non brillanti.
Cassol 1.59 nei 200 misti primo, nuovo record della manifestazione sui
200 rana femmine 2.21
Tutti i podi della world cup
walter
http://www.nuoto.it
La Nuotizia

shanghai.... dovevo andarci io a shanghai....2-3 anni fa? quand'erano le
gimnasiadi?

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 2 WR in vasca corta a Stoccolma

Stabiliti due record del mondo, nei 50 rana e 100 dorso, alla Coppa
del mondo di nuoto in vasca corta, in corso di svolgimento a
Stoccolma.
Il sudafricano Cameron Van der Burgh migliora il proprio record sui 50
rana con il tempo di 25''94.Il precedente primato era di 26''08,
stabilito 3 giorni fa a Mosca.
Lo statunitense Peter Marshall batte il record dei 100 dorso con
49''94. Il precedente era di 49''99 e era stato stabilito il 9 aprile
2006 da un altro statunitense, Ryan Lochte.

 stabilito 3 giorni fa a Mosca.
dove arriveremo?
incredibile.
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

 
http://se.youtube.com/watch?v=-XKeu5rcD_I
non ho la possibilità come detto mille volte di vedere youtube...
ma finalmente ho trovato una foto dei nuovi blocchi di partenza..
non so che dire..
a primo impatto sono contro..
ma poi l'evoluzione si sa va anche nella parte "tecnica" dello sport..
quindi anche a Roma ci troveremo queste rampe di lancio...
:O

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Brescia

Ciao giovini,
     su suggerimento di non ricordo chi, eccomi a mendicare compagnia
per Brescia.
Della mia squadra ci andiamo solo in 5 ma naturalmente caso vuole io
sia l'unico ad andare di sabato (50 FA e 50 SL); qualcuno di voi (zona
Milano) va e vuole adottarmi o farsi adottare per fare viaggio e gare
in compagnia? :-)
Ciao e grazie comunque, MadLuke.

Io ci sono la domenica: 100 stile e 100 dorso (help!!!)


noi andiamo la mattina perchè devo fare gli 800..
però al pomeriggio in piscina ci siamo!!!
;)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: nuoto in tv

Ciao,
sapete quando e dove faranno vedere un po' di campionati europei sulla tv
ANALOGICA terrestre?
grazie!

 ANALOGICA terrestre?
http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=4780

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio
news:AW1nc.219009$rM4.9...@news4.tin.it...

grazie!!! nei momenti (troppo pochi) buchi di ripasso di fisiologia so cosa
fare... :-)
Elsa
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Semi OT- TRI Report] Lecco C.I.

57>
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


fa un po' paura a tutti nuotare in acque libere, poi quello di predersi 
dentro fino ad un certo punto è normale quando si è in tanti, anche se 
cmq penso che ci sia gente che lo fa apposta per non farsi superare...
concordo poi che le onde sono davvero una palla...

 Spero di rifarmi alla prossima gara con nuoto in vasca però.
good luck!

 <STRACUT>
Io ho dovuto saltare causa infortunio, ma c'erano degli amici. Uno si e' 
ritirato nel nuoto, l'altro (il tuo compagno di squadra) no anche se ha 
fatto una frazione a nuoto non all'altezza che gli ha compromesso la 
gara. Mi hanno entrambi detto che la situazione era brutta, davvero 
brutta. Sono quasi contento di non esserci stato, perche anche io in 
quelle condizioni non sarei stato a mio agio (eufemismo).
Ci vediamo a qualche gara in piscina (Cremona ?) ;-)

 Ci vediamo a qualche gara in piscina (Cremona ?) ;-)
Il mio prossimo calendario dovrebbe essere questo:
27/7 Tri sprint Mondovi(molto in forse, decido questa settimana)
30/8 Tri sprint Barzanň
07/9 Tri sprint Cremona
21/9 Mezza maratona di Monza 
28/9 Tri sprint Alba o DJ TEN
ciao


 paure!
me ne sono accorto....


 28/9 Tri sprint Alba o DJ TEN
Ad Alba c'ero l'anno scorso. Bellissima gara. Spero di ritornarci 
quest'anno.

 quest'anno.
Anche a me è piaciuta tanto l' anno scorso (ed è stata anche la mia
miglior prestazione dell' anno...)però vorrei fare anche la DJ TEN...spero
tanto che non mi tocchi scegliere! QUasi quasi mando una mail a Linus e
gli cheido di farla la settimana dopo rispetto all' anno scorso visto che
la data non è ancora stata fissata ufficialmente :-))


 Cmq anch'io mi sa che la salto, è troppo a casa di dio :-)
chiedere a max per la strada giusta (cit.)
--
f.

>Poi il vento è tutto contrario.
Chissa cosa ne pensava il vento...
io di mio sempre ammirata...


Già che sei lì che vinci delle paure... tornare a virare?
--
logaloga

 Già che sei lì che vinci delle paure... tornare a virare?
Magari potresti fare delle lezioni di nuoto individuali..visto che devi 
pagare, magari ti sblocca dal fare il bamba :-)
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 brutta.
A conferma di ciň:
http://www.triathlonlecco.it/news.asp?id=27

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: VILLO - 20-05-09

Ieri sera con i miei ragazzi:
400 risc.
12x50 55"  1 sl/do + 1 sl/ra + 1 sl/de
4x100 +15"  gb 25 sub de+25do+25 de fianco+25 do [no tav]
8x25 35"  1 sl NB + 1 de prog
24x50 1'  2 sl A2 + 1 de C1 (~32”-33”)
100 sciolto
4x75 1'10"  br sl
8x25 35"  ra  NB
100 sciolto
Personalmente pensavo di fare meno fatica a fare il lavoro centrale
(C1) anche se tutto sommato i tempi nn erano male...
Sciaooo

 (C1) anche se tutto sommato i tempi nn erano male...
 
In effetti letto cosi' non pare una bomba. Ma a farlo sara' stato un altro
paio di maniche.
Il nostro centrale ieri era qcosa di vagamente simile:
4x(2x50 a 55" + 2x75 a 1'20" + 2x50 a 55") tutto SL.
Il secondo di ogni 2x era da fare forte, il primo era recupero attivo.
Tempi un po' cosi', nei 50 ero intorno al 34", nei 75 intorno ai 54/55".
Faccio fatica ultimamente ad andare veloce, e in piu' in acqua c'era un
casino pazzesco...
Personalmente avrei creduto piu' sensato fare il primo forte e il secondo
siolto...
-- 
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ab...@newsland.it

 l'A2 in quanto lo nuotavi?
37"-38", gli ultimi anche 40"....


 ...questa era "fine" ;-P
ahahahah.. ci ho messo un po' ma poi l'ho capita!!!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: R: Domande varie ( x ruva su Thorpe)

Tutti dicono che la forza di Thorpe sono le gambe e + precisamente le
"pinne", io credo invece che lui sia fortissimo anche di braccia e lo
vedi da come aggancia l'acqua in fase di presa.Aspetta a partire con
una nuova bracciata fino a che il braccio non sia quasi riportato in
posizione e questo e' a mio avviso sintomo di quanto questo atleta sia
forte nella parte superiore del corpo.Poi ha una cordizione
braccia-gambe che gli permette di ottimizzare il
movimento e di ridurre fortemente gli attriti(drag force) con un
dispendio energetico inferiore rispetto ai suoi avversari.
Luca

posizione ...
bel commento: me lo approfondisci un po' di piu'? (non sono riuscito a
vedere le gare in tivvu')

forte nella parte superiore del corpo.
Hai fatto delle considerazioni davvero interessanti; avevo
sottovalutato la potenza della sua parte superiore del corpo. Ancora
adesso guardando il video non riesco a capire come possa essere così
veloce pur essendo molto sotto il pelo dell'acqua. 
Ma del resto in questi mondiali si è visto anche un dorsista (forte)
che aveva le spalle completamente inabissate...mistero
dell'idrodinamica.
Certo la naturalezza e la facilità di nuotata dello Zar è
ineguagliabile, IMHO. Sarebbe bello da parte di qualcuno molto tecnico
(come te) fare un bel parallelo tra Tonno e Zar !
grazie,
ruva

ruva ha scritto:


non sono tecnico, ma avete notato come Tonno (e Hackett) nuotino nel 4°
quadrante, a differenza di Popov? Nuotare nel 4° quadrante significa avere
una forma più allungata in acqua e, di conseguenza, minore attrito. O
almeno, questo è quello che dicono i sostenitori di quel tipo di nuotata. 
Un'altra differenza è la linea della testa: se si osserva un video di
Thorpe (o Hackett) si nota che la posizione della testa segue una linea,
mentre la testa di Popov si alza quando fa' trazione con il braccio sotto
il petto.
-- 
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Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: shit happens... :-(

oggi nuovo test sui 400 seguito da un 200 (la ripetizione di questo: 
http://tinyurl.com/5srsl
)
peggiorato di 1" sui 400 e di 3" sui 200 ... :-(
ok, lo so, c'è di peggio nella vita... però ci sono rimasto male lo 
stesso. Vabbè, vado a finire il vasetto di Nutella..
-- 
There are better things in life than alcohol, but alcohol makes up for 
not having them. - Terry Pratchett.

 stesso. Vabbè, vado a finire il vasetto di Nutella..
Se vuoi ti presto elsa.. :-)

 --
eddai coraggio....anche il mio allenamento di ieri ha fatto schifo: ero
spompa, tempi da schifo...e allora? può capitare!!! vedrai che la prossima
volta andrai forte....intanto vai di Nutella!!! :)

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio
news:kjaPd.877242$35.33...@news4.tin.it...

e chi sarei adesso x essere prestata? una figurina?

 e chi sarei adesso x essere prestata? una figurina?
Shh..era per consolarlo..sei stata tu a dire che l'accoppiata 
nutella-elsa è la migliore..

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio
news:d_qPd.532722$b5.24...@news3.tin.it...

si vabbè....ma mica da distribuire in giro.....

 si vabbè....ma mica da distribuire in giro.....
Mi dispiace Urricano..


sigh..



niente di personale.... :-)

 niente di personale.... :-)
Quello che dicono i killer prima di farti fuori..

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio
news:ebLPd.536213$b5.24...@news3.tin.it...

esagerato!!! "io non sono cattiva, sono loro che mi disegnano così..."
(cit.)

 stesso. Vabbè, vado a finire il vasetto di Nutella..
Mah, io spero in qualcosa di meglio.. :-)

 Mah, io spero in qualcosa di meglio.. :-)
chi visse sperando...
-- 
Sě d'accordo "Free Mandela", "Free Valpreda" e tutti gli altri, ma Free 
anche Fitti Fattis!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: MEdagliere

Ma nn lo trovo...qlc mi pשע aggiornare? 

 Ma nn lo trovo...qlc mi pùò aggiornare? 
http://www.lenweb.org/competitions/Budapest_2006/press/06.08.06%20-%20Swimming%20-%20Medaltable-Winners.pdf
-- 
Happiness happens
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Si riparte

Ammetto non è farina del mio sacco...ma è stato pubblicato sul forum
www.mondomaster.it
:
VIII° Trofeo “Citta’ di Verolanuova”
PROVA DEL CIRCUITO SUPERMASTERS 2008/2009
La Società Verolanuoto organizza Sabato 25 e Domenica 26 Ottobre 2008,
presso la piscina Comunale di Verolanuova (BS) Viale Italia 9 – in
vasca da 25 mt, 8 corsie, la VII° edizione del trofeo “Citta di
Verolanuova “.
PROGRAMMA:
Sabato 25 Ottobre
Ore 14.00 inizio riscaldamento
Ore 15.00 inizio gare F/M: 400 SL – 100MX
Domenica 26 Ottobre
Ore 08.30 inizio riscaldamento
Ore 09.30 inizio gare F/M: 50 DO -50 RA – 50FA – 50SL
a seguire 100DO-100RA-100FA-100SL
N° massimo di iscritti ai 400sl 240 atleti
Verra’ effettuata una pausa Sabato dopo i 400sl e Domenica dopo i 50sl
ISCRIZIONI: Dovranno pervenire entro il 20 Ottobre 2008

 PROVA DEL CIRCUITO SUPERMASTERS 2008/2009
ammesso e non concesso che sia ufficiale e non un "copi/incolla/
modifica" dell'anno passato...
gara mai fatta.. mi piacerebbe provare anche se le voci sulla piscina
nn sono delle migliori.. ma ho voglia di rivedere gli amici..
speriamo di convincere il villo!
;)

 
50 ra +  100 ra se la fo.
ma il dorso mi stuzzica
--
f.

salvo ripensamenti:
400 sl -  50 sl

Anche a me sembra copia e incolla. :-)
50 FA e 100 RA.
Mi stuzzicherebbero anche i 50 o 100 SL ma negli altri due stili credo
di essere migliorato maggiormente rispetto all'anno scorso e siccome
siamo a inizio stagione mi voglio incoraggiare. :-)
Ciao, MadLuke.


donna di poca fede! :P Ho contattato personalmente l'organizzazione e
mi hanno detto che il programma è confermato.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: che palle oggi

ieri ho tirato come un cane, oggi era lungo: un 800, 2 da 400, 4 da 200... a
un certo punto, da tanto comoda che me la prendevo ho cominciato a
giocherellare. poi ho cominciato a nuotare con gli occhi chiusi: che figata,
soprattutto quando 6 vicino al muretto e fai la virata...

 wrote in message 88m24n$t6b$1...@nslave2.tin.it...

ma sbaglio.. o qualche  allenatore ogni tanto spegne le luci della piscina
che rimane completamente al buio...e fa continuare a nuotare?

 wrote in message
88md1b$b2v$1...@nslave1.tin.it...

Una volta in piscina siamo rimasti senza corrente e nuotare al buio
e' stato bellissimo !!!! (avevamo accesa solo 1 lampada di emergenza
che risciarava appena )
Saluti!!!
LUCA
Varese

...


...


ma dai, in che anno sei andato? anch' io c' ero.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] Genova 14 maggio

Ieri sera il coach ha ufficilamente preso le iscrizioni...
Io ovviamente 50FA e 50SL...
Di voi chi ci sarà?
-- 
...hold me now, I'm six feet from the edge and I'm thinking...
that maybe six feet ain't so far down...

 Di voi chi ci sarà?
200 sl, 50 fa
-- 
You can't direct the wind, but you can adjust your sails

57>
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Io no, quest' anno Genova la passo.
credo che ci vedremo a Gallarate allora!!! :)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Festa CNM Corsico Nuoto Master

Ciao a tutti,
    tempo addietro mi ero segnato questa serata mondana di gran galą. Potrei 
venire da solo o con un'altra amica nuotatrice, ma di voi c'č qualcuno? Un 
po' di timore di andare lģ a fare tappezzeria ce l'ho sempre...
Ciao, MadLuke. 

 
anelavi da mesi, eh? ;-)
-- 
SF
Facciamo quello per cui siamo stati addestrati, per cui siamo stati cresciuti, 
per cui siamo nati. Niente prigionieri, nessuna pietą. Inizio memorabile.

 anelavi da mesi, eh? ;-)
Mah, diciamo che in Outlook l'avevo segnata fin da subito, se poi viene 
"meco" questa mia amica sarebbe meglio. ;-)
Ciao, MadLuke. 


è sempre meglio..

 dipende...
In questo caso siamo al livello di mero accompagnamento sociale, c'è poco da 
dipendere. :-)
Ciao, Luca. 

 Ciao, MadLuke.
Ma scherzi? Intratterrò volentieri la tua amica nuotatrice ,'-)))
Daiiii. L'invito è aperto a tutti quelli che hanno nuotato anche solo
un giorno con noi e agli amici delle altre squadre che vorranno
venirci a trovare (con l'eventuale occorrente per gettarsi in acqua)
;'-)

> Ma scherzi? Intratterrň volentieri la tua amica nuotatrice ,'-)))
Stasera le chiedo se vuole venire. Guarda che se poi non ci sei sei un 
truffaldino! :-)
Ciao, MadLuke. 

 Ciao, MadLuke.
Alla festa della mia squadra mancherei solo se trattenuto in terapia
intensiva ,'-))
Mi riconosci dalla coda (i capelli eh....)

Mi riconosci dalla coda (i capelli eh....)
Ah mi spiace ma mi ha detto che ha già un altro impegno quindi salvo 
imprevisti dell'ultimo minuto...
A questo punto devo decidere pure se venire io, quello che mi trattiene di 
più è che domenica mattina mi alleno e voglio essere riposato... A sorelle, 
cugine (nuotatrici) fino al terzo grado come stai messo? :-)
Ciao, MadLuke. 


Ahhh... malissimo ,'-))

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: I miei risultati a Sassari

Ho fatto 35"0... ne i 50 e 1'17"56 nei 100 rana.
Maurizio

> Ho fatto 35"0... ne i 50 e 1'17"56 nei 100 rana.
In attesa dei tempi di dicembre..

 In attesa dei tempi di dicembre..
ah! sei della mia misura nei 50, nei 100 non t'acchiappo!!! :-(
complimenti!
ciao
broziosauro
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/


Grazie, adesso  sperň di migliorarmi ai regionali visto che finalmente
facciamo scarico!!!
Maurizio

 Anche io!!! :-((((

 Maurizio
sia sui 50 che sui 100?
come tempi sei in linea con un mio amico.tempi identici proprio.
bravo!
f.

 Grazie Flybu, oggi il mio allenatore mi ha pronosticato un tempo di 1'15"
ai regionali!!!
Comunque sono molto contento x i tempi, anche x un 27"40 nei 50 sl in
staffetta al Polese proverò 50 sl e 200 sl!!!
Maurizio

 > Anche io!!! :-((((
Dimenticavo, ma il 35 è netto? Non ti ho messo i punteggi sul fantamaster
perchè non ero sicuro sulla precisione del tempo..
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Hansen WR

Come annunciato record mondiale, ma un po' sopra le aspettative, mi 
aspettavo un ritorno migliore, ma probabilmente rifinira` per le 
Olimpiadi e mi aspetto un tempo molto vicino ai 2'08" netti... Piu` 
impressionante Usher 1'03"78/1'07"12!
Di buon livello le semifinali dei 100 SL D, impressionanti Phelps e 
Peirsol nei 200 DO uomini... Gara folle nei 100 SL uomini... Nei 200 Ra 
donne la Beard tenta anch'essa il record del mondo fatto dalla Jones 
ieri... Phelps nuota i 200 misti in un tempo che e` esclusivamente alla 
sua portata!
http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=5492
-- 
Logaloga

  Gara folle nei 100 SL uomini... 
mi dispiace per Gary Hall, accidenti... :-(
-- 
Come un cieco ad un'orgia mi facevo strada palpando

 
dopo la sparata su Lezak, un po' se lo merita! :-) quello l'ha bastonato 
per benino in semifinale e in finale... E Crocker e` veramente un osso 
duro...
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Logaloga

logaloga wrote:

a me sta simpa proprio perchè fa le sparate!! :-D


 
Si` ma se poi arriva dietro, ha poco da sparare! ;-P
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Logaloga

 Si` ma se poi arriva dietro, ha poco da sparare! ;-P
pensa ai muratori tu!!!! >:-)


 
Vi assicuro che e` piu` un problema vostro che mio :-)
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Logaloga