mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [ALLENAMENTO] Voglia di nuotare

 
 
Dopo una mattinata trascorsa a Ikea e un mezzo pomeriggio a casa a montare i
mobili, verso sera
una gran voglia di nuotare, quindi nel nuoto libero a Cernusco:
300 risc
200 ra rec 20"
200 sl rec 20"
200 df rec 20" (!)
3 x 100 mx curando la tecnica rec 20"
8 x 12,5 sl max a 40"
6 x 75 rec 20"
1 df
1 ra
50 sciolti
12 x 25 a 30"
1 df
1 ra
1 sl
50 sciolti
6 x 75 rec 15"
1 df
1 ra
100 sciolti
4 x 25 df max rec 5"
100 sciolti
4 x 25 ra max rec 5"
100 sciolti
4 x 25 sl max rec 5"
200 sciolti
Qualche tuffo.
Nei 75 con rec 20" a df arrivavo a circa 65", a rana a 75", mentre nella
seconda serie con meno recupero ho pagato un po' girando circa 4-5" più
lento.
Nei frazionati disastro e sfacelo :-)
df 1.18 nuotato,
ra 1.23 nuotato
sl 1.03 nuotato...
ciao
fifty
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 sl 1.03 nuotato...
Un po' fuori scala il delfino, eh? :-)

 Un po' fuori scala il delfino, eh? :-)
Già, ma il problema è che a rana e soprattutto a delfino non riesco a
"spingere" come a stile libero.
Paradossalmente nei 75 andavo quasi alla stessa velocità dei 4 da 25
frazionati, fai te !
...e mentre dopo un frazionato a stile sono distrutto, con cuore che
espolde, a rana e delfino no, arrivo stanco si, ma volendo potrei ripartire
per un altro, cosa impensabile a sl.
Capisco quando flybu dice che a rana non riesce ad superare o avvicinare i
propri limiti.Capita anche a me, solo che a me succede anche a delfino.
Il casino è che non so come fare per risolvere, in pratica a df e ra è come
se avessi solo due velocità: sciolto o quella roba lì, ne forte ne piano.


 se avessi solo due velocità: sciolto o quella roba lì, ne forte ne piano.
Ci sarà tempo!

 Ci sarà tempo!
si, ma vorrei combinare qualcosa questa stagione, non quando sarò M50 !
L' anno prox vorrei tornare a nuotare d' ignoranza nei 100sl !


 forte ne piano.
io a delfino non riesco proprio a trovarla la velocita' .
sono piantato. a rana fortunatamente riesco a modulare un po' di piu' ma la
f.c non sale.
io comunque provo lo stesso a spuingere al max quando ci sono gli ex in
velocita'pura.
i risultati arriveranno !
a parte i limiti tecnici che in velocita' frenano di brutto.
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: LOCANDINE?

Piu' o meno quando escono le prime locandine?
Ciauzz
-----------------------------------------------------
http://alessiobianchi.wordpress.com/
----------------------------------------------------- 


Fine mese.
Nei siti dei vari impianti trovi già le locandine solitamente.
Almeno così è per Rovigo e Vicenza, le prime 2 gare che farò io..
-
-Ciuchino-

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: NUOTO PASSION

ciao,
qualcuno di voi mi ha già dato qualche consiglio per riprendere a fare le
virate..
La settimana prossima il mercoledi vorrei riprendere a nuotare..
Gli altri gg sono in piscina piena di ore per insegn
nuoto,hydrobike,aquagym..
Potreste darmi un apiccola scheda di allenamento per ricominciare?
Grazie a tutti,
BYE_____________


Sono francamente un po' stupito che un'istruttrice chieda una scheda di
allenamento. Ne deduco che insegni soprattutto ai principianti o comunque ai
primi livelli altrimenti saresti abituata a programmare gli allenamenti.
Comunque io alle schede credo poco. Quello che conta è conoscere i principi
generali dell'allenamento, avere le idee chiare sui propri obiettivi e
variare molto per non annoiarsi.
Se dai un'occhiata alle faq del NG trovi molte indicazioni. Fra gli altri
c'è il sito di logaloga che propone anche diversi programmi di allenamento.
Se non nuoti da molto tempo devi anzitutto ritrovare la continuità della
nuotata nei diversi stili. Quindi è sufficiente fare un certo numero di
vasche consecutive (faccio fatica a dirti quante non sapendo le tue attuali
condizioni fisiche) negli stili che ti piace nuotare, se possibile meglio
tutti o almeno i tre più leggeri (lascia magari il delfino a quando ti sarai
un po' ripresa). Per far questo puoi variare in tanti modi. Te ne propongo
uno, ma è solo un esempio fra i tanti possibili. Ipotizziamo che tu nuoti a
SL, dorso e rana, potresti fare una sorta di piramide rovesciata
4-4-4-3-3-3-2-2-2-1-1-1-1-1-1-2-2-2-3-3-3-4-4-4 (il numero è quello delle
vasche nei 3 stili). E' un chilometro e mezzo (60 vasche) e se sei giù di
forma potrebbe già bastarti. Naturalmente quando nuoti a SL devi provare le
virate!
Ciao
Vasco

-----------
Il problema è che come capita a molti....sono brava ad allenare gli altri ed
un pessimo istruttore quando si tratta di me...
Ecco perchè chiedevo una scheda generale di allenamento...
Conoscendo quello che mi piace fare e non..alla fine mi riduco a fare sempre
le stesse cose...
Grazi ebye


Il consiglio per una praima volta dopo tanto tempo è: entra e divertiti!
Non importa quello che fai..
Se proprio non hai idea, alterna qualche vasca a stile con qualche serie in
cui alterni gli stili che ti senti di nuotare.
E poi un po' di tavoletta alla fine, magari.

ok....se ci sei in questi gg ti tengo aggiornato/a
Bye e grazie

> >ok....se ci sei in questi gg ti tengo aggiornato/a
Beh, non trovar me su questo NG (oltre che un sogno x molti) è come non
trovar l'acqua in mare..

 non trovar l'acqua in mare..
parole sante!
:-D
f.

 Grazie a tutti,
consiglio gli allenamenti di castel, quelli col tag [higlander].
tanto per cominciare.
:-)
carlo

 :-)
Per cominciare..e per finire! :-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [FLASH] Italiani 100 rana F.

Chiara Boggiato al nuovo limite italiano, 1.09.32, 12 centesimi sotto il
personale.
A Carlo le ulteriori analisi
-- 
--------------------
Nuoto e ti frego :-P
--------------------

 A Carlo le ulteriori analisi
Attendiamo ansiosi i pareri tecnici.
-- 
Nuoto e me ne frego!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Collegiale USA: abbandonate oni speranza...

Questa la risposta testuale alla nostra richiesta come squadra master (per 
ragioni di privacy ho appositamente nascosto il nome del corrispondente):
----------------------
Salve,
ci hanno comunicato che in nessun modo ed a nessun titolo sarà possibile
assistere agli allenamenti.
Tanto meno sarà possibile effettuare foto, riprese o quant'altro.
Cordiali saluti
M**** S******** - Coordinatore delle attività - Stadio del nuoto di Riccione
----------------------
Sfuma così il sogno di vedere in allenamento la Coughlin e di dimostrarle 
tutta la nostra ammirazione per le sue doti atletiche con l'apposito 
striscione: "A NATALIEEEEEEEEEEE MA QUANTO S'E' GNOCCAAAAAAA!!!" 

 M**** S******** - Coordinatore delle attività - Stadio del nuoto di Riccione
questa si che è una nazionale seria.
-- 
Lo Stilita
www.pietropesaresi.altervista.org
"è lui il supremo esempio del nuotatore autistico, malato di narcisismo
e completamente assorbito in un mondo irreale creato dalla sua fantasia"
C.Sprawson
«La vita è una malattia cronica sessualmente trasmessa, ad esito fatale»

 questa si che è una nazionale seria.
Preferisco di gran lunga la disponibilità della nostra... 

Fede77 ha scritto:

si ma un po' di professionalità, e che diamine...


 Preferisco di gran lunga la disponibilità della nostra... 
Quotissimo, ecchec*** non capisco il motivo di tutto sto riserbo, BAH!
-- 
    HariSeldon
"Quelli che mi lasciano proprio senza fiato sono i libri che quando li
hai finiti di leggere e tutto quel che segue vorresti che l'autore fosse
tuo amico per la pelle e poterlo chiamare al telefono tutte le volte che
ti gira." (J.D. Salinger)
http://haris3ldon.wordpress.com

 Quotissimo, ecchec*** non capisco il motivo di tutto sto riserbo, BAH!
Direi che in parte bisogna comprenderli, così come penso che le ragioni del 
divieto non siano prettamente tecniche... Monaco '72... penso si sia tutti 
abbastanza grandi da sapere cosa è successo. Un atleta USA nel mirino è una 
bella pubblicità per certi movimenti. 

 bella pubblicità per certi movimenti. 
Be', messa così, in effetti :\
-- 
    HariSeldon
"Se riuscissi a spiegarlo alla persona comune, non avrei meritato il
Premio Nobel." (Richard Feynman)
http://haris3ldon.wordpress.com

 si ma un po' di professionalità, e che diamine...
Beh, penso che un collegiale a ridosso del mondiale, con preparazione 
ultimata, sia una condizione ben diversa rispetto al collegiale della nostra 
nazionale al quale ho assistito la scorsa settimana. Comprendo benissimo il 
non voler scoprire le carte a due giorni dalla gara...
Non so qual'è la politica normalmente adottata dai nostri in prossimità 
dell'evento clou, ma ho tantissimo apprezzato la gentilezza e disponibilità 
dimostrata in questi giorni. Tutti dei signori!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 2° Trofeo Ester Napoli

Visto che questo we si scende un po' più del solito..
troveremo qualcuno del ng a questo trofeo partenopeo?!?!?!

 troveremo qualcuno del ng a questo trofeo partenopeo?!?!?!
ribadisco... vi odio profondamente!


:p
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Riscaldamento Pre gara

ragazzi voi come e quanto ne fate?
a Ravenna c'č una piscina da 25 per scaldarsi, ma a calenzano ad esempio non
c'era nulla....

c'era nulla....
quando per una gara ci sono centinaia di iscrizioni, credo che il
meglio sia tffarsi tutti insieme ed alitare....
sorry per la battuta, mi e' venuta spontanea.
ci sono luminari che ti illumineranno meglio di me: comunque
abbastanza di recente (1-2 mesi, a dicembre forse) se n'era parlato:
cerca su google!

 cerca su google!
ok.....e quali sono i migliori esercizi da fare a secco?

 c'era nulla....
Dove non c'è la vasca di riscaldamento bisogna arrivare in orario e fare
quello generale in vasca gara. Io cerco comunque sempre di farlo, per
prendere confidenza con virate (scivolosità del muro, T, riferimenti per
il dorso) e partenze (tipo di blocco, altezza ecc.)
Ciao
Rick
-- 
Avanti così... siii... di più... ancora un po'... dai, dai, 
si... ancora un pochino... così... vieni amore, vieni... 
ok fermati!
Bel  parcheggio tesoro...



Stretching!
Soprattutto spalle

 100 sciolti lunghi
Suppongo che questo a molti sembrerą un allenamento..

Soprattutto spalle
prima scioglimento e poi stretching? con "scioglimento" intendo mulini
a vento, bracciate nell'aria, cosine del genere.


un po' piu' di 1000 metri, non proprio un allenamento ma un po' meno
di meta'... 8-D

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: OTTUSANGOLO RIMANE!!!!!!

e vai!!!!!!!1

 ha scritto nel messaggio
news:Pw1K5.32470$3K3.8...@news.infostrada.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] Fred Mammola e il Tempio di Sdenk Settemani Urrins aveva ragione

Ciao Ragazzi,
Fred Mammola e il Tempio di Sdenk Settemani Urrins aveva proprio ragione:
giornata di post in tono minore perchè il direttore d'orchestra Castel
Chariot non ha ancora mosso la sua bacchetta! ;-O
Luca

Luca Stipcevich wrote:

eh, se non c'è nessuno che dà il La siamo rovinati :-)
in realtà mi sembra che oggi non posti un sacco di gente...
-- 
Barcollo ma non mollo!

57>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 cmq inquietante l' assenza dal NG del ISN Leader da quasi 24 ore :-)
... ahh, il lattato è una brutta bestia: se lo conosci lo eviti!
Buona serata!
Luca

 Buona serata!
Pių che altro buon Week end ! :-)
Grazie,
ciao


 ha scritto nel messaggio
news:CNsKd.782308$35.30...@news4.tin.it...

è già successo in passato, mentre aveva la tesi in ballo, ma alla fine ci
siamo difesi alla grande....è che lui sembra vivere in Matrix, ha sempre il
computer sott'occhio x rispondere a tutti!!! ;-p (mitico castel!!!)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [TV] Nuoto

57> che per causa lavoro non č potuto andare a St. Vincent :-(
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/


ma almeno ti godi il nuoto alla tele no? ci darň un occhio anch'io!!! grazie
x l'informazione... ciao!!!
Elsa

>57> che per causa lavoro non č potuto andare a St. Vincent :-(
Davvero figo sto SportItalia.. non l'avevo mai considerato seriamente. 
Ma tutta la programmazione e' in chiaro o solo in alcuni orari?
http://www.sportitalia.com/home/pages/spi/v4/l4/s20000/sport_lng4_spo20000_sto598785_sitspi.shtml
Ciao,
Fabio


scusate l'ignoranza, ma dal sito non ho capito come sintonizzarmi!!!!
è digitale terrestre? io ho sky, ma non l'ho mai visto :°°-(((
ciao ric

 ciao ric
Io lo ricevo tranquillamente tramite frequenze antenna normali (non so 
come diavolo sia la definizione giusta.. cmq la TV che tutti abbiamo :D).
Solo che ora c'e' ancora l'hockey... e sono quasi le 5.. mah..
Ciao,
Fabio

 Solo che ora c'e' ancora l'hockey... e sono quasi le 5.. mah..
ci illudono e poi ......
grazie
ric 

 ha scritto nel messaggio 
news:B3wGd.87046$C94....@tornado.fastwebnet.it...


 ha scritto nel messaggio 
news:idCGd.416202$b5.20...@news3.tin.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Gola marcia

Ebbene si', l'altro gg facendo lo spavaldo in moto ho preso il colpo di 
grazia: ho la gola ridotta veramente male, riesco malamente a 
inghiottire e meno parlo e meglio e' (vabbe' questo si potrebbe dire 
anche in situazioni normali.. ;P)
Oggi ho allenamento (piscina scoperta ormai).. e ho una gran voglia di 
nuotare, anche se mi sento debole (mi sento come un principio di influenza).
Voi che fareste? O la va o mi spacco?
Fabio

 Voi che fareste? O la va o mi spacco?
... io me ne starei a casa a riposo!
Le terapie d'urto non credo portino benefici!
Luca

Almeno un giorno di riposo.
Riguardati :-)

Fabio C. ha scritto:

Io in condizioni simili ho continuato a allenarmi, con forti attacchi di 
tosse tra una vasca tirata e l'altra, addominali distrutti e gola sputata.
Sono andato avanti cosě per una decina di giorni, dopodichč mi son preso 
5 giorni di pausa, tornando in piscina quando stavo ancora male

 Voi che fareste? O la va o mi spacco?
Io andrei, tanto se ti deve venire ti viene lo stesso.
Augurati che non ti venga e duri poco, io in dicembre tra periodo pre con 
solo i primi sintomi, periodo clou con sintomi+febbre a letto distrutto, 
periodo post di recupero delle forze son dovuto star fermo 20 giorni.
-- 
"Se la conoscenza può creare dei problemi, non è con l'ignoranza che
possiamo risolverli" Isaac Asimov
Per bypassare i filtri antispam scrivi nel testo del messaggio "AIEIE"
MasterDavidex - David Ruscelli
ICQ 223258511 

 Voi che fareste? O la va o mi spacco?
forse perchè la gola è il mio punto debole, ma io lascerei perdere.....se
poi peggiora? mmmmh, meglio non rischiare....coraggio!!!
Elsa :)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: C.Italiani

Buon per Fede: mi è giunta voce che li faranno a Catania!
Parlo ovviamente di agonismo
-- 
Happiness happens

 Parlo ovviamente di agonismo
...ti è giunta voce....hihihi....
-- 
My gift is my song
And this one's for you
And you can tell everybody
That this is your song

 Parlo ovviamente di agonismo
Bellissimo!!! Sai anche le date?
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Bellissimo!!! Sai anche le date?
Le date erano già note, dal 9 al 13 agosto.
Tieni però conto che non ho ancora trovato riscontri ufficiali alla notizia!
-- 
Happiness happens

 Le date erano già note, dal 9 al 13 agosto.
Grazie!


State parlando dei Campionati Italiani Assoluti Estivi?
Effettivamente confermo le date 9-13 agosto ma io so anche la
sede.....e non è Catania!!!! :)))))))))))
Castel Chariot ha scritto:


 anche la sede.....e non č Catania!!!! :)))))))))))
citta' di castello?
perugia?
terni?
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 sede.....e non č Catania!!!! :)))))))))))
Delusione.... ;(((((((((((((
Ci dici pure qual'č o ci vuoi tenere sulle spine? ;)

 terni?
Questa è un'altra martina..
-- 
Happiness happens

 sede.....e non č Catania!!!! :)))))))))))
In effetti non ho ancora trovato conferme ufficiali: i tuoi "rumors" che 
dicono?
-- 
Happiness happens

 
Secondo me ripetono Pesaro.
-- 
logaloga

 
a quanto ne so io (cioč poco) č pesaro.

 a quanto ne so io (cioč poco) č pesaro.
Grazie per la info, sarebbe anche un po' + pratico!
-- 
Happiness happens

Dai mi sento buona stamattina...
vi svelo la città che tra l'altro alcuni di voi hanno indovinato.
I Campionati italiani saranno a Pesaro anche quest'anno e non sono solo
"rumors" direi che per gli "addetti ai lavori" è ufficiale. Io ormai
lo so da minimo un paio di mesi e mi è stato confermato dagli
allenatori del Pesaro Nuoto, dal Presidente del GUG marchigiano e
dall'Associazione dei cronometristi di Pesaro....direi che al 99%
saranno qui.
Io, naturalmente, darò la mia disponibilità per fare il giudice come
l'anno scorso....fiiiiiigo!!!
Castel Chariot ha scritto:


 "rumors" direi che per gli "addetti ai lavori" è ufficiale.
Bene, allora probabilmente riuscirò a farci un salto!
-- 
Happiness happens

 l'anno scorso....fiiiiiigo!!!
grande!!! :-)


 Bene, allora probabilmente riuscirņ a farci un salto!
Il danno e la beffa... :-Ž

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: (allenamento) che figata....

.....oggi proprio un allenamento come di deve!!!
400 risc
2x (4x50sl p10" + 4x50 ex p10")
i 50sl li ho fatti tutti in 50",virate fatte bene...gli esercizi li ho fatti
alternando per ogni vasca l'utilizzo di un braccio solo...
2x (16x25sl p 15" B2 + 4x50G p 10")
200 sciolti
ho tenuto tutti i 25 a 20", alcune vasche ho respirato un pelo di più...alla
fine dei primi 6 pensavo di nn farcela, per una questione di braccia...poi
gli altri 10 sono andati bene anche se alla fine ero un po' provata e con un
leggerissimo senso di nausea...che mi è passato durante il lavoro di
gambe....la seconda serie è andata meglio della prima, nuotando molto meglio
e più sciolta, specialmente gli ultimi 8....ho tenuto un tempo direi buono e
costante e sono molto soddisfatta!!! :)

 200 sciolti
Azzo...Elsa io mi stavo ancora preparando psicologicamente a provare quello 
che hai postato ieri,e  mi sforni sto tantino di allenamento qui :-O 

"Adriano" <adri34...@libero.it.invalid> ha scritto nel messaggio
news:dj2q7i$e7a$1...@newsread.albacom.net...

vero? dopo quello di ieri non pensavo di reggere così bene questo....ma non
diciamolo troppo forte, sennò chissà il mio Crystal Coach cosa si inventa x
la prossima volta!!! :)))

 la prossima volta!!! :)))
ora mancano solo i risultati in gara :-)))) 

"Adriano" <adri34...@libero.it.invalid> ha scritto nel messaggio
news:dj31e1$id2$1...@newsread.albacom.net...

incrociamo le dita!!! :)


il motto del NG è "ardimento",mi pare che tu ne abbia da vendere :-)))) 

 il motto del NG č "ardimento",mi pare che tu ne abbia da vendere :-))))
ehi, grazie!!! speriamo che tutto questo serva a qualcosa, cmq vada quello
che faccio mi piace, perciň...cosa ho da perdere??? :)


nulla da perdere e tutto da guadagnare ;-))
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Master] Italiani

... si vocifera già di Cremona... possibile?
quando cominciavano le vogli gli altri anni?


Avevoletto un post di Maori su mondomaster che segnalava la PUGLIA!!!
Cremona sarebbe assolutamente gradita.
ciauz 

 ciauz
anch'io ho sentito voci di cremona.... ma non so quanto siano
attendibili. La puglia mi sembra un po' difficile

imago ha scritto:

Anche a me una voce basata su un paio di uccellini diceva Cremona, di
solito si partiva più avanti con le voci, ma non mi pare brutto sapere
già la sede degli Italiani a inizio stagione...
--
logaloga

 ... si vocifera già di Cremona... possibile?
per ora niente voci..
ma riflettendoci potrebbe essere papabile..
le piscine del centro Italia "adatte a noi" saranno tutte a
disposizioni delle varie nazionali in ritiro pre-mondiale..
non sarebbe male se si riesce a risparmiare la trasferta..
visto che vorrei andare a Roma..
:)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Assoluti i primi tre del giorno 1

meglio che niente ho pescato i primi tre di ogni gara del giorno
uno....ho linkato anche il sito dei cronometristi desolatamente
vuoto........MAH !
http://www.rarinantes.it
MAGAZINE ONLINE

 wrote in message 38FB7F0E...@tqs.it...



Grazie logaloga...a proposito...sembra che il sito dei cronometristi sia
attivo da questa mattina (martedi). Sono stati bravi, via ! In fondo
solo un piccolo buchetto il primo giorno.
ciao walter


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: salvamento e Guardia Costiera Ausiliaria (scusate se sono OT)

ciao a tutti,
sarò imbranata ma non ho trovato un newsgroup dedicato al salvamento :-)
Dispongo del brevetto da Bagnino di Salvataggio, sono geologa (sebbene 
lavori in ambito informatico) ed ho una grande passione per il mare...
Sono intenzionata a prestare azione di volontariato presso la Guardia 
Costiera Ausiliaria della mia città ma mi piacerebbe poi trovare 
un'occupazione con regolare contratto all'interno di quella struttura o 
attinente ad essa.
Pensate sia una strada percorribile il volontariato "per farsi 
conoscere" oppure non ci sono assolutamente speranze?
Ringrazio anticipatamente per la risposta.
ciao ciao


Purtroppo non ho nè l'esperienza ne la conoscenze per darti una
risposta, ma sbirciando sul sito 
http://www.guardiacostieraausiliaria.org/chi_siamo.htm
pare che questa possibilità ci sia senz'altro, anzi, il volontario può
seguire corsi specifici equiparanti a figure definite a livello
internazionale.
--
logaloga

 conoscere" oppure non ci sono assolutamente speranze?
Avevo letto qualcosa da Donald Asher in proposito. Se memoria non
m'inganna diceva che per un'azienda e' molto piu' conveniente assumere
new persone rispetto a promuovere qualcuno esterno, perche'
promuovendo si ritrovano con una mansione vacante da dover sostituire.
Quindi -secondo me- mettendo le cose in chiaro dall'inizio hai piu'
chances che partendo come volontario/(a?). Al massimo (se sei
disposta) puoi dire che saresti disposta ad un periodo di "tirocinio"
per imparare l'arte, ma piu' che buttarla sul "ti conviere, perche' ti
lavoro gratis", devi buttarla su: "avete bisogno di me, perche' vi
risolverei i problemi [XYZ]", ovviamente dopo aver indagato su quali
sono i loro problemi [XYZ] e aver appurato di poter essere veramente
in grado di risolverli.
IMHO.

 *new persone* rispetto a promuovere *qualcuno esterno*
[errata corrige]
*nuove persone*, *qualcuno interno*
dovrei evitare di superare i due bicchieri di vino a pranzo :-)
cheers!

 
[cut]
Infatti gli avevo già scritto e mi hanno anche risposto fissandomi un 
colloquio....però non volevo essere subito troppo esplicita via mail 
chiedendo se ci sono opportunità concrete di lavoro.
ciao ciao

 chiedendo se ci sono opportunità concrete di lavoro.
fatto bene ;-)
in bocca al lupo!
ciao
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ciao Ragazzi!

Ciao ragazzi,
io sono uno dei tanti che pur nuotando ancora hanno attraversato una fase
apicale da esordiente A ( 59.8 nei 100 sl, 2.09.6 nei 200 sl ecc...) per poi
giungere in pochi anni ad un inesorabile declino che mi ha portato oggi dopo
ripetuti abbandoni a praticare il nuoto agonistico giusto per mantenermi un
po informa........( č chiaro che crescendo poi gli impegni si
moltiplicano ). Ba.....vi scrivo per sapere magari se a qualcuno di voi č
capitata la stessa cosa e per sapere a quali cause secondo voi č imputabile
ciň.....( almeno ne vostro caso )...aspetto le vostre risposte...CIAO!

 ciò.....( almeno ne vostro caso )...aspetto le vostre risposte...CIAO!
... io ho smesso praticamente di nuotare ... continuando a fare le gare
(?!?), l'anno della maturità.
9 o 10 anni fa (... come passa il tempo!), ho incominciato ad insegnare,
nella piscina in cui ci allenavamo (Record), ma per un disdicevole
"conflitto" tra il nostro allenatore, e quello della squadra federale, siamo
stati costretti a migrare in un impianto vicino.
Ora, visto che entrambi sono dall'altra parte della città, rispetto a dove
abito, ero costretto ad uscire quasi un ora prima da casa, andare allo
Spiraglio (piscina di allenamento), cambiarmi fare 2 ore e passa di
allenamento, per poi vestirmi, andare alla Record (piscina  dove insegno ...
tuttora!), ricambiarmi ed insegnare, per 6 giorni alla settimana ...
Oltre alla scomodità, non reggevo più questi ritmi, l'insegnamento era la
novità e mi procurava più stimoli rispetto al faticare tra le corsie!
Così, col calendario alla mano, mi "allenavo" (... parolone grosso!) da solo
alla Record facendo carico e scarico nella stessa settimana: quell'ultimo
anno, non peggiorai i miei tempi sui 50 e 100 dorso (mio stile), solo perché
nel frattempo il regolamento cambiò e permisero  ai dorsisti di affrontare
la virata, con la capriola in avanti ...
... senza contare che ogni tanto, dovevo pure studiare per diplomarmi!
Queste sono le motivazioni che mi hanno spinto ad abbandonare l'attività
agonistica ...
Luca Stipcevich

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Scuola di mare

Navigatori della rete e di tutti i mari,da oggi ci siamo anche noi.
La Scuola di Mare " NON SOLO VELA "  ha aperto le iscrizioni ai nuovi corsi
per l'anno 2003.
Presso la nostra sede, in Via Dante de Blasi 106/108 a Roma, organizziamo :
Corsi patente nautica entro e oltre le 12 miglia, vela e motore
Corsi vela base
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Weekend e settimane in barca a vela
Inoltre, tra poco,  sarà attivo uno sportello di consulenza legale per
qualsiasi problematica relativa al mondo del diporto.
Per informazioni contattaci allo 0665795645 o visita il nostro sito
www.nonsolovela.net
 .
Buon vento a tutti.....


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: incidente in piscina

Ciao a tutti, qualche giorno mi sono fratturata il mignolo del piede destro
scontrandolo con le corsie di plastica in piscina, ho portato il verbale del
pronto soccorso in segreteria ma mi hanno detto che mi avrebbero rimborsato
solo eventuali spese (finora non ne ho avute). Premettendo che sono
disoccupata, quindi non sono iscritta a INAIL o cose varie e tantomeno ho un
assicurazione privata, devo davvero stare a casa 25 giorni senza avere
diritto ad un risarcimento? ciao e grazie!

 scontrandolo con le corsie di plastica in piscina, ho portato il verbale
del
[...]
ma come diavolo hai fatto???
merlinO

 wrote in message
BMlu8.34052$SR5.9...@twister1.libero.it...


 ha scritto nel messaggio
news:DDAu8.37220$SR5.1...@twister1.libero.it...


 wrote in message
BMlu8.34052$SR5.9...@twister1.libero.it...


 ha scritto nel messaggio
news:DDAu8.37220$SR5.1...@twister1.libero.it...


 entro tre giorni dall'incidente.
che sono già passati!
grazie per i consigli a tutti, spero solo di tornare presto a nuotare!
Ciao Gnappetta


 ha scritto nel messaggio
news:a9e5t8$ij$1...@e3k.asi.ansaldo.it...

Stavo nuotando a rana, probabilmente mi sono avvicinata troppo alle corsie
per evitare di scontrarmi con quelli che tornavano indietro, perchč siamo in
pochi!!! e c'ho sbattuto il piede contro. Il mio mignolino, piccolino, s'č
trovato incastrato e io l'ho distrutto. Non so come spiegarlo altrimenti,
dovrei mimarlo.
ciao.

 ciao.
ciao
merlinO

 wrote in message
X0Ju8.42259$m41.1...@twister2.libero.it...


 ha scritto nel messaggio
news:BMlu8.34052$SR5.9...@twister1.libero.it...


 ha scritto nel messaggio
news:UPIu8.42190$m41.1...@twister2.libero.it...


 ha scritto nel messaggio
news:a9hesp$1du$1...@serv1.albacom.net...


 wrote in message
PB0v8.45844$SR5.1...@twister1.libero.it...



forse gli farò causa, per il momento la cosa che mi preoccupa di più è il
controllo che farò il 22, se è tutto ok torno a nuotare!!! finalmente, dopo
un mese!
ciao e grazie a tutti per i consigli.

 wrote in message
XR%v8.60957$SR5.1...@twister1.libero.it...


 BMlu8.34052$SR5.9...@twister1.libero.it...


 ha scritto nel messaggio
news:UWcx8.78708$SR5.1...@twister1.libero.it...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 88 che riesce a scendere sotto 1'07 nei 100 dorso

Esiste un 1988 (A2) che riesce a fare meno di 1'07 nei 100 dorso?
Grazie della risposta

Maschio o femmina per esempio?
"kronat" <kro...@tiscalinet.itSONO_CONTRARIO_A_QUALUNQUE_FORMA_DI_SPAM> ha
scritto nel messaggio news:98b15d$5j2$1...@lacerta.tiscalinet.it...


Maschio, scusatemi non l'ho messo.........


non ci giurerei ma penso che possa esistere, so di non essere molto chiaro
in proposito: cerca su 
www.nuoto.it
 i risultati dei campionati regionali in
giro per l'Italia e puoi vedere. Scusa la curiosità perchè ti interessa?

Lo voglio sapere per vedere all'incirca quanto posso arrivare a Molveno nei
100do...
Cmq 1'07 non è una cifra irraggiungibile... io faccio 1'06'9 ma alla fine
dell'anno posso fare anche 1'05...


credo che il record regionale lombardo (per esempio) sia qualcosa tipo
1:04:5 - 1:04:6

Degli 88 di quest'anno?
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Video Maginini

Qualcuno di voi se lo è fatto inviare?
Flybu?
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 Flybu?
si ci ho provato , ma non mi e' arrivato.
boh?
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 boh?
manco io...qualchuno ha il vhs?
-- 
             A®diment-O-Meter
      |==============||==============|
     0 %            50 %           100 %
                     /\
                     ||
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 manco io...qualchuno ha il vhs?
io avevo ... mia moglie ci ha già registrato sopra -_-
-- 
ICQ: 869484
Messenger - la mia email
Skype - vrossi66
OGame - Alleanza NCA Universo1

 io avevo ... mia moglie ci ha già registrato sopra -_-
noooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!

http://www.ncghirlandina.it/video/100slmagnini.wmv


 
http://www.ncghirlandina.it/video/100slmagnini.wmv
E sarebbe questa l'esultanza esagerata????????


 
lol.. e io che pensavo si fosse lanciato in mezzo al pubblico a volo 
d'angelo e avesse stuprato due o tre nonne sugli spalti...
-- 
"Quanto sai di te stesso se non ti sei mai battuto?"

 
http://www.ncghirlandina.it/video/100slmagnini.wmv
Prime osservazioni: è passato veloce, ma se li è portati dietro tutti, 
solo che gli altri si son poi bruciati.
Fino ai 60, infatti, ha guadagnato solo nelle subacquee (complimenti).
Poi, la sua seconda metà di gara, nel panorama europeo è eguagliabile 
solo da VDH.
Un particolare sulle subacquee: avete notato che non congiunge le mani?
Si vede particolarmente bene nell'ultima


 E sarebbe questa l'esultanza esagerata????????
secondo me è stato fin troppo contenuto :-O 

 d'angelo e avesse stuprato due o tre nonne sugli spalti...
Ne manca un pezzo dell'esultanza.
-- 
- David Ruscelli
http://frankottobre.wordpress.com

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ho bisogno di consigli



Ciao,

hai avuto più di 100 mila visite !!....., non ti dovresti lamentare....inoltre
il tuo sito è molto vario e completo.....

Io non ho che da farti i miei personali complimenti.

...per quanto riguarda chi ti copia, dillo al newsgroup senza problemi...c'è
modo di farlo smettere.

ciao e buon lavoro

walter

"SwimmingOnLine .net" wrote:

 Salve,sono di 
http://www.swimmingonline.net
 Ho
bisogno di consigli, idee per proseguire lo sviluppo di   
www.swimmingonline.net
 
. Vi chiedo di darmi idee nuove ed originali, ma solo originali visto
che c'e' già qualcuno che mi copia e non voglio ricambiare "il favore". grazie,bye,Gabriele
www.swimmingonline.net
        

in...@swimmingonline.net




Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at 
http://www.hotmail.com
.

-- Posted from [195.223.94.194] by way of 
f153.law6.hotmail.com
 [216.32.241.153]
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG




Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Riprovo: ALLENARE LA RESPIRAZIONE

Riprendo un mio vecchio post sperando di ricevere qualche volta risposta, ci
terrei a conoscere un parere da esperto.
Ho circa 33 anni faccio sport da una vita, attualmente gioco a tennis 5 - 6
ore a settimana, quando riesco esco a correre 2 - 3 volte a settimana (30')
vado in piscina 1 - 2 volte a settimana (1km 1,3km) però c'è una cosa che
non ho mai capito, come mai quando sono in acqua non ho fiato??? preciso che
non sono mai stato agonista ma tecnicamente non faccio schifo, mi distendo
abbastanza bene, prendo bene l'acqua con le mani....a stile evito di
spingere troppo con le gambe perchè altrimenti rimango a corto d'aria....
Davvero non so come allenarmi, e sono anche un pò frustrato perchè sento di
non farcela e non riesco  a superrare il mio limite, mentre in altri sport
ho energia e fiato da vendere.
Mi sapete aiutare, consigli, tabelle, ecc.....
grazie mille
Alessandro

 ha scritto nel messaggio
news:b5pba...@x-privat.org...


 ho energia e fiato da vendere.
Ma la corsa di resistenza non può aiutare il fiato dei nuotatori?
Ciao
Mattia

 Mattia
Ciao   Ste   
www.nuoto.it

 Ma la corsa di resistenza non può aiutare il fiato dei nuotatori?
non è proprio detto che la resistenza nella corsa sia direttamente
proporzionale alla resistenza nel nuoto. la resistenza data dalla corsa può
tornare utile dal punto di vista cardiovascolare, ma non è tutto.
nel nuoto c'è poi una ulteriore "aggravante" data dalla respirazione
forzata: a contrario degli altri sport non respiri quando vuoi, ma quando la
tecnica della nuotata te lo permette.
tornando al metodo di allenameto della respirazione devi, IMHO, cercare la
regolarità, fare serie da 100 ad un ritmo blando respiando ogni 3, un pò di
riposo tra un 100 e l'altro, poi passerei ai 150, poi ai 200, e vedrai che
acquisirai il fiato necessario per fare un allenamento decente
devi cercare di non andare in affanno, meglio un pò più piano ma nuotando
correttamente, la velocità verrà dopo.
spero di esserti stato utile
riks


Grazie a tutti per i consigli, vedrò di farne tesoro.
Ciao
Alessandro

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: X simone: FAQ

Ho notato che sul sito del fantamaster è scorretto il punto 5.4..

 Ho notato che sul sito del fantamaster è scorretto il punto 5.4..
visto dov'è collocata la FAQ direi che quel punto si potrebbe pure 
rimuovere...
-- 
Nuoto e me ne frego!

 rimuovere...
Pure secondo me..
-- 
-------------------------
Nuoto, non prugnette! ;-P
-------------------------
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Le parole di Luca su Federica

http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=9038
Io condivido le parole di Luca Sacchi, che di certo la conosce + di noi,
essendo un atleta della sua societą.
E mi fa piacere di averla pensata come lui fin dall'inizio
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 E mi fa piacere di averla pensata come lui fin dall'inizio
la parte migliore e' stata vederla tornare sulla terra come tutti gli umani!
sono convinto che ce la fara' prossimamente!
--
f.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: ma il portale della federazione...

non doveva essere online oggi?

 ha scritto nel messaggio
news:Dmuza.139472$3M4.3...@news1.tin.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Temperatura dell'acqua.

Sapete indicarmi qual'è la temperatura ottimale dell'acqua per le sessioni
di allenamento?
Vi sono limiti (sempre di temperatura) min. e max oltre i quali è meglio non
andare?
Grazie
Maurizio

facilmente...ma č soggettiva la cosa!
mamma mia... siamo ai limiti del congelamento...
Secondo me il limite inferiore per nuotare bene č 26. fredda, ma
finché si nuota non si sente. anche 27 va bene.

 Secondo me il limite inferiore per nuotare bene è 26. fredda, ma


 Posso denunciarli al WWF?
... piu' che altro c'e' da schiattare..
e'.. un bagno turco.. non una piscina!!
dopo tre vasche ti vanno le pulsazioni a mille..
avete mai notato che facendo la sauna, stando fermi immobili le pulsazioni
sono tuttavia molto alte ??
e la sensazione di "fatica" che si prova e' dovuta proprio a quello.
certo, 30 gradi non sono i 90 della sauna.. ma considerando che ci devi
anche nuotare... sono decisamente troppi!!
l i q u i d > >

Posso denunciarli al WWF?
28 ---> caldo
29 ---> caldissimo
30 ---> asfissia
...denunciali al WWF!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: All time top posters..

Da google:
7119  	   	matte...@RIMUOVItiscalinet.it
4223 	  	
riccardoghe...@despammed.com
2296 	  	
logal...@despammed.com
1663 	  	
dgmNOSPAM...@100stilelibero.it
1633 	  	
el_sim...@x-planet.org
1337 	  	
baldo79_nosporciz...@libero.it
1243 	  	
beorn76.DONT.WANT.your.S...@libero.it
1149 	  	
f...@despammed.com
964 	  	
b...@tqs.it
916 	  	
merl...@despammed.com
E meno male che in passato usavo un'altra mail..

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio
news:dx3md.332796$35.15...@news4.tin.it...

.. beh.. non c'e' che dire... sei un vero "fondista" del posting ..
l > >

Castel Chariot ha scritto:

Che passista! Se tu nuotassi in lungo come posti, nei 1500 sl e nelle 
maratone marine non ci sarebbe trippa per nessuno!!
:)
-- 
Sollie

 E meno male che in passato usavo un'altra mail..
anche io ;-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

57>
Impossible is nothing !
 
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 tempo, come' č possibile che sia al 4° posto dopo voi tre mostri sacri???
Ne spari di c@g@t3...
COmunque conta che per esempio Vasco spesso cambia la mail con cui posta..
PS: mi hai appena dato del mostro sacro..


Strano che non ci sia. Forse perchč ho cambiato piů volte indirizzo
(sicuramente ho superato di gran lunga i 916 post)
V.

 PS: mi hai appena dato del mostro sacro..
in effetti quel "sacri" poteva risparmiarselo :-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

 (sicuramente ho superato di gran lunga i 916 post)
Certo

iRick ha scritto:



E invece il "mostri" :-)

 E invece il "mostri" :-)
no, quello ci sta tutto invece! :-)
lol


"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio
news:dx3md.332796$35.15...@news4.tin.it...

sapevo di non esserci... :-( spero di entrare nella lista prima o poi!!!
Elsa
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: consiglio su allenamento ...

Ciao a tutti!! :)
Ho da poco ripreso il mio sport preferito e
volevo chiedervi qualche consiglio sull'allenamento da seguire.
Ho un'ora e 30min. al giorno da sfruttare, e cercavo un programma
da seguire. In genere ho sempre nuotato per migliorare la mia resistenza
arrivando a nuotare un'ora senza fermarmi alternando stile e un pò di rana.
Ma non so se è giusto entrare in acqua e procedere sempre alla stessa
andatura,
è anche un pò palloso a volte ... considerate poi che almeno 2gg. a
settimana
li dedico a sessioni in palestra. Insomma se tra di voi c'e' qualcuno che mi
aiuta
a trovare un buon programma di allenamento ve ne sarei molto grato! le pause
da seguire ecc... scusate ma non sono affatto tecnico, ho solo voglia di
nuotare...
una curiosità.. qualcuno di voi si è cronometrato in vasca da 25m? facendo
50/100/200m.
senza tuffo. Sarò banale ma i vs. tempi mi sarebbero di confronto per capire
quanto schiappa
sono :)
Grazie a tutti!
jimmy

 ha scritto nel messaggio
news:ToBQ8.55164$TS.15...@news1.tin.it...



Spero di esserti stato utile. Ciao
Vasco
************************
Da bambino ero in grado, bendato, di giocare quattro partite a scacchi
contemporaneamente. Le perdevo tutte.

Grazie 1000 Vasco,
tutti link molto utili quelli che mi hai segnalato!
Jimmy

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: per il lago d'orta.

che mancano 9 giorni al mio sverginamento...
:-)
Non sto nella pelle...
Sto già cominciando a preparare la cosa.
Io vado su il giorno prima (sabato 2), mi accompanga papà col camper.
morphy e gli altri? come vi organizzate? ma al lago d'orta siamo solo io e 
morphelio? non viene nessun'altro?
-- 
"Se la conoscenza può creare dei problemi, non è con l'ignoranza che 
possiamo risolverli"
Isaac Asimov
Per bypassare i filtri antispam scrivi nel testo del messaggio "AIEIE"
MasterDavidex - David Ruscelli
ICQ 223258511 

 
io no... hei in bocca al lupo...e fatti onore!
-- 
    Sai che ogni volta che vedo un tramonto
     mi girano i coglioni perché è passato
      un altro giorno?(da "Mediterraneo")

 Non sto nella pelle...
Pensa a divertirti e in bocca al lupo.
O.


Vengo su pure io il giorno prima...col camper pur io con mio 
papà...anzi...mò ti contatto in privato e ti spiego quanto male và la mia 
preparazione e ci mettiamo d'accordo sul come incontrarci.
-- 
-MORPHELIO- 

ragazzi in gamba! fatevi onore ... ed occhio ai coccodrilli ...



 ragazzi in gamba! fatevi onore ... ed occhio ai coccodrilli ...
... e ai serpentelli che mordono i culetti ai nuotatori! :)
-- 
Sollie

 
un report?


 un report?
Quando lo faccio te lo posto...per il momento posso solo dire che non sono 
assolutamente preparato...ho fatto il mega piramidone sabato...poi 
riposo...stasera causa studio non mi alleno...domani si...poi mercoledì 
esami e ho chiuso sto cavolo di semestre e mi concentro per i 3,5km del lago 
maggiore...tanto il lago d'Orta son solo 1500 metri...non farò un tempone ma 
di certo li so finire...
-- 
-MORPHELIO-

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [SCHEDINA] Intenzioni di oggi

Oggi penso di fare questa cosa qui
200 sciolti a stili alterni
8x25 g df
8x50 1'00" (andata sl, ritorno df, do, ra, sl)
3x4x100 1'50" sl
come base.
poi sono indeciso se aggiungere
2x4x50 50" sl - che dovrebbero mettermi in difficolta' per restare nei
tempi (8x50 partendo a 1'00 li nuoto sui 44-45 costanti)
oppure
4x50 50" sl
8x25 1'00" sl forte
chiudendo con un lavoretto di scioglimento...

Ho fatto questa cosa qui:
200 sciolti a stili alterni
8x25 g df
8x50 1'00" (andata sl, ritorno df, do, ra, sl)
3x4x100 1'50" sl
4x50 50" sl
4x12,5 45" forte
4x25 1'00" sl forte
100 sciolti
commento: la grossa novita' inserita sono stati i 4x50 50". li ho
fatti a velocita' sostenuta, forzando non al max. primo in 42",
secondo in 45", durante il terzo ho cominciato a sentire le gambe che
dicevano "hey! avremmo bisogno di ossigeno!!!", chiuso in 48-49",
ripartito subito, il quarto e' stato devastante... finito in ipossia
totale...
che tipo di lavoro? faticoso? ;-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: cusb

Dopo il successone dei regionali di molinella abbiamo deciso di farci anche
un sito...
www.cusbnuoto.altervista.org
speriamo che la squadra continui a crescere!!!!
BEPPE


Vedo solo la prima pagina. C'è qualcos'altro o è in fase di costruzione?
Ai regionali ho visto che avete batttuto (di poco) la squadra di
Broziosauro, attualmente impegnato con la neve.
Complimenti.
Ma tu hai gareggiato? Non mi è parso di vedere il tuo nome. O forse sei
ancora troppo giovane per le gare master?
Ciao
Vasco

"Vasco" <va...@nuovonuoto.it.invalid> ha scritto nel messaggio
news:BCo0c.56025$IT2.1...@news4.tin.it...


No, non ha gareggiato quest'anno.. :-)

e tu come fai a saperlo?
comunque anche se l'anno prossimo gareggio non credo contribuirò molto a
portare punti...
ciao
Castel Chariot <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> wrote in message
kWo0c.39698$gk.16...@news3.tin.it...


> speriamo che la squadra continui a crescere!!!!
Ed anche il sito... :-)


Castel sa tutto: è il nostro grande fratello (anche se fratello minore per
motivi anagrafici).
Ciao
Vasco

 > No, non ha gareggiato quest'anno.. :-)
Ciao, ti invito a scriver in fondo ai messaggi come si usa sui NG (questo
vale anche per qualche altro nuovo arrivato, ma penso valga una volta per
tutti).
Come puoi vedere dall'esempio sopra, se no è difficile seguire il filo del
discorso.
Come faccio a saperlo: facile, so la squadra in cui gareggi e è bastato
interrogare il DB di nuotomaster sui risultati della tua squadra!
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 motivi anagrafici).
Eheh..
beh, comunque di qualcuno sarň pure il maggiore, non sono cosě infante! :-)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: help: orologio speedo

Ciao a tutti,
ho cercato per mari e per monti (non si sa mai :) l'orologio della
speedo "stroke monitor",
ma non l'ho trovato :(
C'e' qualcuno che ce l'ha e ne e' soddisfatto? E che magari sa dove
reperirlo in toscana?
Grazie assai
Alby

 wrote in message 3B5D53F3...@inwind.it...


Alby ha scritto:

Salve a te,
io ho il suddetto orologio. L'ho acquistato presso un negozio a 
castiglion fiorentino (AR), tal castellani sport. L'ho pagato intorno 
alle 190 mila (qualche mese fa) ma me lo sono fatto ordinare.
Ne esistono due versioni (non credo siano segnalate nel sito della 
speedo, ma non ricordo con precisione). Il "competition" ed il "fitness". 
Se nuoti prevalentemente in piscina, quindi sai quanto e' la percorrenza 
con precisione, ti consiglio il competition (tanto sono uguali a parte un 
paio di funzioni).
Il blocco orologio e' separabile dal cinturino.
Finora fa senza problemi (lo uso anche come orologio normale, 
esteticamente lo trovo molto gradevole) la qualita' mi sembra buona ma 
c'e' un "Made in China" stampigliato sopra che mi mette tristezza ;-)
Se vuoi altre info posta sul ng (ho un indirizzo email ballerino ;-)
Ciao!
--
Riccardo

....ciao orologiai..l'ho pure io lo stroke monitor..competition version.
la funzione fondamentale è appunto quella di monitorare a termine prova la
distanza percorsa, il tempo il n° di bracciate, la distanza media percorsa
per ciclo (2 bracciate complete)e un parametro definito SEI che monitorizza
l'efficienza della tua nuotata.
il FITNESS si differenzia perche' non calcola questo parametro e  la
velocità mi sembra, ma in più ti calcola le caslorie bruciate in una
distanza ( se devi buttar giù trippa), i prezzi qui nella comasca sono
220.000 per il competitio e 198.000 per il fitness. ..io dato che c'ero ho
preso il competition anche se il fitness..argentato  è più trendy ahahahaha
 ciao....svizzeri!!!!!!! vo a lavorà.....
v@nni

 c'ero ho preso il competition anche se il fitness.
Mi dai un indirizzo perchè devo andare da quelle parte, e lo voglio
comprare.
--
Steve Smith
"Would I write if I could?
Bet your glitzy ass I would."
 - Hayden Carruth

DECATHLON A LISSONE O LONGONI SPORT A ERBA-LECCO.LISSONE O BARZANO'!!!!!!
CIAO :)   V@NNI

 DECATHLON A LISSONE O LONGONI SPORT A ERBA-LECCO.LISSONE O BARZANO'!!!!!!
Spero di riuscirlo a trovare, grazie per l'interessamento
--
-Steve Smith
Logic is the systematic method of arriving at the wrong conclusion
with confidence"--Murphy's Law Postulate
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Re: Alla fine, il report

 "volontari" coscritti sul posto tra i passanti.
Dici sul serio?
Comunque a livello logistico-organizzativo come č stato rispetto a Riccione?
E a livello spettacolare-ambientale?
Ma soprattutto, a gnocca?
-- 
Happiness happens

 Appena tornato ho ricominciato a nuotare.
mi piaci quando fai cosě :-)
--
f.

 Secondo me parecchio peggio
Molto paesana insomma
anche i miei  compagni di squadra non sono rimasti per niente entusiasti.
Manco il tabellone con nome e bandierina  c'era!  :-)
della vacanza invece sono rimasti soddisfattissimi.
Dopo i campionati hanno fatto  un giro con green tortoise
http://www.greentortoise.com/
non per tutti  ma on the road per davvero.

57>
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Appena tornato ho ricominciato a nuotare.
evvai così Rick!!!
-- 
My gift is my song
And this one's for you
And you can tell everybody
That this is your song

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] Fantaupdate: Distanze speciali

L'aggiornamento con l'esordio di Supermark
http://xoomer.virgilio.it/_XOOM/fantamaster/index.htm

 
http://xoomer.virgilio.it/_XOOM/fantamaster/index.htm
Mi spieghi perche` hai il record assoluto dei 100 misti?
-- 
logaloga

 
http://xoomer.virgilio.it/_XOOM/fantamaster/index.htm
Nessuno ha notato come io e fifty abbiamo ripetuto al centesimo i record 
di 400 SL e 50 RA detenuti da maurizio e Andrea, l'anno scorso?
-- 
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