mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] Auguri

Non so se torno ne ng prima del nuovo anno...
auguri a tutti!

 auguri a tutti!
augu®i anche a te e a tutti gli altri!!
-- 
"Infilarti le piume in culo non fa di te una gallina!"

 auguri a tutti!
auguri!
-- 
    ..::Ciao::..
(¯`·.¸Fable¸.·´¯)
www.sevenmaster.it

 auguri a tutti!
idem per me...
AUGURONI A TUTTI!!!
-- 
-----
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)
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 auguri a tutti!
anche a te, e mi raccomando che sia un inizio anno il più strepitoso
possibile!!! Buon 2005, smak!!!
Elsa

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [ALLENAMENTO] pregara

Settimana più tranquilla questa, prima della gara di domenica...e per 
fortuna, perchè stasera ero davvero stanca...sarà x il carico della 
settimana scorsa, sarà l'ora che è cambiata, boh?
300risc
8x50G SL a 1'30
6x50SL esercizi p10"
4x50SL progressione interna 1-4 a 1'15
3x100SL a 2'
3x100SL a 2'15
100 sciolti
prova delle staffette (io 50FA)
100 sciolti
------------------
2050m
Unica nota positiva: un tuffo stupendo!!! :)))
-- 
If you feel alone and lost and need a friend,
remember every new beginning is some beginning's end...

 4x50SL progressione interna 1-4 a 1'15
Che cosa vuol dire?
Grazie!
Andrea Tibaldi
www.cibo360.it


 Grazie!
vuol dire che nei 50m i primi 12,5m li fai piano, i secodni un po' più 
forti, i terzi ancora più forti e l'ultima metà vasca al massimo!!


 forti, i terzi ancora più forti e l'ultima metà vasca al massimo!!
Ok, questa è la progressione interna, ma l'1-4? Questo sta in genere a 
indicare la progressione esterna
-- 
Supermaster:    4068.49
  50 fa: 29.31    828.73
100 sl: 1.00.29  822.36
  50 sl: 27.37    821.34
100 fa: 1.06.97  805.29
200 sl: 2.17.40  790.77

 indicare la progressione esterna
volevo dire che la progressione interna è stata fatta dividendo 50m in 
4x12,5m....poteva anche essere la prima vasca medio lenta e l'altra 
veloce...in effetti avete ragione!!! ;-p


 indicare la progressione esterna
Rilancio chiedendo che cos'è la progressione esterna...
Arigrazie.
Andrea Tibaldi
www.cibo360.it


 Rilancio chiedendo che cos'è la progressione esterna...
La progressione interna prevede un cambio di velocità durante la 
ripetizione, la progressione esterna un cambio di velocità tra una 
ripetizione e l'altra.
Per esempio, 16x50 progressione (esterna) 1-4, fai il primo in 50, il 
secondo in 45, il terzo in 40 e il quinto in 35, e poi ricominci.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [schedamento] Primo dell'anno

sempre con i ragazzini. ultima volta che riesco a nuotare con loro. 
purtroppo.
Risc e attivazione
400 sciolti
12x75 misti a rotazione *
10x100 PUL+ ELAS part 1'30"
10x100 solo ELAS part 1'45 (frazionati ai 25, 5")
10x25 (uno 12.5 forte, uno 12.5 forte con virata **)
lavoro centrale B2
10x100 part 2'00"
200 sciolti
10x100 part 2'30" (fraz ai 50, 10") ***
400 sciolti
doccia per me, qualcosaltro per loro.
note:
* ho scoperto i misti a rotazione... non l'avevo mai fatto:
esempio 4x75 misti a rotazione = (50FA+25DO), (50DO+25RA), (50RA+25SL), 
(50SL+25FA)
cosi' come 4x50 a rotazione = (25FA+25DO), (25DO+25RA), (25RA+25SL), 
(25SL+25FA)
** ho scoperto un nuovo modo di fare 12.5 forte con virata.
io normalmente avrei fatto circa 7 metri forte, virata, 7 metri forte 
(circa!)
mentre loro partono a 2 metri dal bordo da fermi. 1 bracciata, virata, 10 
metri forte.
*** causa morte precoce, non li ho fatti in B2 ma in B1 che somigliava piu' 
in A2... A1... A0
G: 

 (25SL+25FA)
beh, non è l'unico modo
io ad esempio li faccio di solito ripartendo dallo stile non nuotato
4 x 75 misti diventano così
FA-DO-RA
SL-FA-DO
RA-SL-FA
DO-RA-SL
però anche quella è una variante interessante, da tenere in considerazione
i 50 invece li avevo già fatti così, soprattutto come esercizio di
attivazione (di solito 8 x 50)
ciao
Vasco

 attivazione (di solito 8 x 50)
si, in effetti sono un sacco di varianti che possono rendere meno noioso il 
tutto.
anch'io li ho sempre visti fare nel riscaldamento/attivazione
ciao.
G:
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [ALLENAMENTO] logaloga 07/02/2007

L'allenamento di ieri si poteva classificare dal punto di vista
fisiologico fra il delirio mentale e il sadomasochismo... Se riuscite
a dargli un'altra collocazione accomodatevi!
A causa del solito ritardo patologico io ho eseguito la prime delle
due serie sciolto in continuo per riscaldamento, non so gli altri con
cosa abbiano cominciato...
2x (6x25 MAX PS 2 a 25" + 2 a 30" + 2 a 35"
     50 sciolto)
4x (50 MAX PS + 25 sciolto) [fatto a RA si ripartiva x ogni 50 circa a
1'20" 35.6/35.7/35.9/35.6]
4x (100 MAX PS + 25 sciolto) [fatti 1xstile non ho fatto caso alle
partenze, ero troppo affaticato per connettere
1.12.3/1.16.9/1.16.4/1.05.1]
4x (100 MAX a 2' + 50 MAX + 50 sciolto) [fatto tutto a SL
1.10.6/31.7/1.08.9/32.9/1.07.7/31.4/1.07.6/30.4)]
100 sciolto
2x (6x25 MAX PS 2 a 30" + 2 a 35" + 2 a 40"
      50 sciolto)
200 piano
Sono abbastanza stupito delle risultanze, pero` credo di non aver mai
sofferto tanto... Spero di non riportarne le conseguenze sabato e
domenica...
--
logaloga

 
-- 
nei mari della luna,i tuffi non si fanno, non c'è una goccia d'acqua,
   pesci non ci stanno. che magnifico mare, per chi non sa nuotare.
                (Marco Paolini & Mercanti di liquore)
 
www.sevenmaster.it

 domenica...
... te lo auguro, ma ho moooolti dubbi! :-)
Ieri avresti fatto meno fatica a scaricare da solo un cargo intero di
un transatlantico! eheh! :-)
Buona giornata!
PS: chi te le infligge tali punizioni! :-)
Luca

 logaloga
Complimenti, vedrai che per sabato e domenica sarà già passato tutto

 PS: chi te le infligge tali punizioni! :-)
E` un tale che si spaccia per nostro coach e di cui stiamo cominciando
a dubitare della sanita` mentale... Fino all'anno scorso faceva anche
le gare: ha il record italiano in corta dei 200 dorso M25...
--
logaloga

 Complimenti, vedrai che per sabato e domenica sarà già passato tutto
Grazie, lo spero, anche se la prossima volta nuotero` sabato mattina
nel riscaldamento per i 400 sl...
--
logaloga

 domenica...
Solo sabato o domenica? Quindi da una "cosa" del genere non si esce con
danni permanenti tipo qualche milione di neuroni bruciati, seri danni
all'apparato cardio-circolatorio e aspettative di vita accorciate di
qualche anno??? ;-)
Comunque, sono senza parole, se c'era una cosa che mi consolava era il
pensiero che i lavori "al max" avessero sempre un metraggio piuttosto
limitato. Penso comunque un lavoro del genere sia alla portata di pochi.
Complimenti davvero!
Fede
-- 
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 200 piano
dopo aver letto codesto allenamento..
forse tutto sommato nn ho fatto poi così male a trasferirmi :)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: porca troia!!!

sto di merda. nulla di particolare, sarà una cosa da poco, da 1 o 2 giorni
però minkia, come direbbe Nalesso: so' in pié...


Wiz non ti preoccupare sarà un adattamento fisiologico al carico, capita!

 wrote in message
8gmuck$h68$1...@pegasus.tiscalinet.it...

no,no. è proprio febbre. ma sta passando. ho passato una notte squallida xò
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Otite & co

Salve. Sono un ragazzo a cui piace molto nuotare. Nuoto da tanto tempo e 
non ho mai avuto alcun problema. Questo fino a un mese fa, quando un 
giorno svegliandomi mi sono accorto che "ci sentivo di meno" 
all'orecchio destro. Il dottore mi ha diagnosticato prima un tappo di 
cerume, poi un'otite media. Ho preso gli antibiotici per bocca e l'otite 
č guarita, ma si č complicata in mastoidite. Sono andato dall'otorino e, 
dopo una settimanella di iniezioni niente affatto piacevoli, anche la 
mastoidite era passata. L'otorino aveva quasi escluso che la causa di 
tutto ciň potesse essere la piscina, perciň dopo un po' sono ritornato a 
nuotare, con tutte le precauzioni del caso: ben incappottato fuori e con 
i tappi per orecchie dentro, che tra l'altro non avevo mai usato. Dopo 
qualche giorno, ahimč, la sensazione di sentirci di meno č ritornata. Il 
dottore ha visto l'orecchio, era leggermente infiammato e mi sono fatto 
un altro paio di giorni di antibiotici orali.
Adesso sembra tutto apposto, a parte che quando soffio il naso 
l'orecchio destro mi fa un "effetto montagna" che se ne va quando 
deglutisco. Forse č per il timpano perforato, causato dalle suddette 
malattie?
Ora il vero problema. Mi terrorizza il fatto di dover rinunciare al 
nuoto per tali problemi, ma tengo anche di piů all'udito. Avete avuto 
esperienze simili? Ci sono rimedi?
Gradirei consigli anche sui tappi per le orecchie, se possono essere 
utili. Ne ho un paio Arena ma non mi convincono molto: sembrano 
giocattoli di pongo, e fatta la "palletta" si appiccicano sulla cuffietta...
Grazie.


Scusa sai, ma non ti capisco.
Sei appena stato da uno specialista ORL e chiedi delucidazioni ad un NG?
Questo č un problema medico ed anche specialistico.
Certamente molti ti potranno raccontare le proprie esperienze: problemi alle
orecchie, prima o poi, ne abbiamo avuti tutti. La piscina puň favorire la
comparsa di otiti. Ciň non significa che non si possa piů nuotare. La mia
prima otite l'ho avuta piů di 30 anni fa e sono ancora qui che nuoto.
Perň quel che č meglio per te ora te lo puň dire solo chi ti ha visitato e
ha visto in che condizioni sei.
I tappi sono un palliativo ma non sono una gran soluzione. Il rimedio
migliore č guarire bene (se davvero hai un timpano perforato prima di
tornare in acqua č meglio sistemarlo) e poi tornare con calma a nuotare,
magari adottando qualche provvedimento preventivo (soprattutto asciugarsi
bene le orecchie ed evitare di prendere freddo).
Parlane con l'otorinolaringoiatra e/o col tuo medico.
Al NG č meglio chiedere consigli sul nuoto.
Ciao
Vasco
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: schede d allenamento

date un'occhiata a queste sul sito della Reggiana nuoto, sezione master
http://www.reggiananuoto.it/

non riesco a leggere nulla ma su ' Articoli e photo gallery' ? sez
master?
Ciao 
Andrea.

 
http://www.reggiananuoto.it/
Mah, manca la descrizione del C1, e quella del C3 è un po' strana
-- 
Supermaster:    4068.49
  50 fa: 29.31    828.73
100 sl: 1.00.29  822.36 (near to update)
  50 sl: 27.37    821.34 (near to update?)
100 fa: 1.06.97  805.29
200 sl: 2.17.40  790.77

 Mah, manca la descrizione del C1, e quella del C3 è un po' strana
ti dirò, l'ho guardato solo di sfuggita
la segnalazione comunque l'ho fatta non per la parte preliminare (credo che
ci siamo già chiariti le idee sui diversi tipi di allenamento e rimane
comunque un punto fermo al riguardo il mitico post di Ste) ma perchè anche
recentemente si parlava di schede di allenamento e mi pare che nel file pdf
ce ne siano parecchie
ciao
Vasco

Vasco ha scritto:

Bello ho letto il programma.....ALLENAMENTO PRIMA PARTE DELLA STAGIONE
(Settembre 05 - Gennaio 06)
Diviso in macrocicli tutto preciso preciso anche programmando
giustamente un buon scarico in vista delle gare.
Ma voi avete programmato così i vostri allenamenti?
I nostri mi sembrano a caso ma sono sicuro che il nostro coach sappia
cosa dobbiamo fare giusto?? ;-) sperem.... 
Ciao

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] Allenamento di oggi

59>
Ps. Accanto a noi c'era una lezione di scuola nuoto: L' insegnante diceva ai
suoi allievi bambini " Guardate loro come si tuffano, rivolgendosi a noi
master, si guardateli tutti...anzi no,  Davide fate finta di non vederlo "
:-(((((((((((((

 :-(((((((((((((
LOL! A me invece quest'anno č successa la cosa opposta, ma altrettanto
imbarazzante. Stavamo facendo esercizi di tecnica ed ero appena arrivato nel
gruppo. L'istruttore blocca tutti e dice: "guardate come lo fa Federico" e
mi fa partire con tutti gli altri fermi a guardare. Non so di che colore
sono diventato....
Ciao!

 
finchè non fa notare agli altri la consistenza e la solidità dei tuoi 
glutei è tutto ok... ;-)

 :-(((((((((((((
Che posso aggiungere io.. :-)

 sono diventato....
Beh, ogni tanto bisogna far vedere pure gli esempi negativi.. :-)

 Beh, ogni tanto bisogna far vedere pure gli esempi negativi.. :-)
lool!!!! :-))
ciao,
Major

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio
news:L4RZb.4457$IT2.1...@news4.tin.it...

Ebbene si, mi hai scoperto subito. ;-)
Qui abbiamo qualche problema col dorso, verresti a farti una scappatella?
;-Ž

 glutei è tutto ok... ;-)
LOL!!

 
-- 
Logaloga

59>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: stasera c' è da stare alzati

100 stile maschi
200 mx maschi
4x200 maschi
scusa se č poco
.
.
.
.
.
.
.
almeno penso, il mio rapporto con l' inglese non č dei migliori. :-)


Sperando le facciano veder e non ci tocchi sorbir il Beach
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Solo per chi vuole ridere!!!!

Un uomo si getta dal 10° piano. Lo trovano miracolosamente aggrappato
all'orlo del marciapiede.
Rapina nel supermercato,la polizia blocca le uscite ,i ladri escono dalle
entrate.
Bambino timido affoga perchč si vergogna di chiedere aiuto
Ragazza stufa scappa di casa, i genitori muoiono di freddo!!!!
. Capufficio condannato per molestie sessuali. Aveva detto: "Signorina,
voglio quel rapporto sulla mia scrivania entro le 9".
Grave incidente d'auto: perde il braccio destro. La polizia indaga sul
sinistro.
. Bomba esplode al cimitero. Tutti morti.
Uccide la moglie a cornate. Non si conoscono i motivi del folle gesto.
. Fabbrica di carta igienica andata a rotoli.
Falegname impazzito tira seghe ai passanti!
Nuova lavatrice lanciata sul mercato: 5 feriti!
. Esplode scatola di piselli al supermarket. Cinque donne incinte.
Scatta l'ora legale. Panico nel PSI.
Scontro fra 2 taxi a Genova: 20 feriti!
Dallo psicanalista: "Dottore, sono sei mesi che mia moglie pensa di essere
una falciatrice" "E allora perché non me l'ha portata prima?" "Aspettavo che
il mio vicino me la restituisse!"
Se non fosse stato per quella puttana di una pecora avrei un maglione di
pura lana vergine.
Le donne si dividono in tre categorie: le puttane, le stronze e le
rompiballe. La puttana la dą a tutti. La stronza la dą a tutti meno che a
te. La rompiballe la dą a te, solo a te, sempre a te.
"Signora č vero che non mi volete all'asilo perché il mio papa ha l'Aids?"
"Smettila di dire sciocchezze tesoruccio, ma soprattutto togli quelle
manacce contagiose dal mio vestito!"


come direbbe il Biso e visto che non c' è:
.
.
.
.
FUCK
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Cosa mangiare prima  di andare in vasca?

Sintetizzo:
- Pratica amatoriale: circa 60-70 vasche da 25m. in 3/4 d'ora: 1/3 stile
libero, 2/3 rana
- Nuoto verso le 13.-13.30 (pausa pranzo) 2 quando ci riesco 3 volte la
settimana
- La mattina solitamente cereali con frutta e latte, oppure 3-4 fette
biscottate con marmellata, verso le 10-11 succo di frutta (questo tutte le
mattine anche quando non nuoto),  1/2 ora prima della nuotata frutta ed 1
toast (oppure1-2 barrette muesli con frutta)
Può andare o devo fare diversamente?
E dopo la piscina come devo integrarmi?
Considerate che fino a 12.30-12.45 sono in ufficio e devo limitarmi a succhi
di frutta o barrette energetiche, non posso fare pranzi completi.....
Grazie in anticipo
---
Outgoing mail is certified Virus Free.
Checked by AVG anti-virus system (
http://www.grisoft.com
).
Version: 6.0.699 / Virus Database: 456 - Release Date: 04/06/2004

> Grazie in anticipo
se vai a nuotare dopo pranzo che ne dici di un piatto di pasta???
leggero con tutto quello che ti serve 
chiaro non 5 hg una roba giusta 
poi spuntino nel pome 
barrette energetiche cavolate varie 
sono tutti grassi mascherati da zuccheri e per l'attività che fai non
servono a nulla 
 io andavo in acqua dopo pranzo con solo il minestrone e di km ne
facevo 6... uscivo con un po' di mal di testa e la sera facevo una
cena decente... i kg di troppo sono difficili da mandare via 
però i tempin sono cambiati ora vengono i bambini a fare scuola nuoto
con una pizzetta così... O... poii in acqua o dormo o sboccano
triste vita quella dei padri responsabili dei colesteroli dei figli 
;D

 ha scritto nel messaggio
news:08mzc.37274$G%.14764@tornado.fastwebnet.it...
io mi trovo benissimo con pane e miele.. o meglio ancora fette biscottate e
miele!!!
una bomba!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ti da' energia .. e per lungo tempo.
l > >

 ha
scritto nel messaggio news:DbUzc.39726$G%.39541@tornado.fastwebnet.it...

questo prima un'oretta prima di nuotare se nuoto alla sera.
avendo mangiato a pranzo invece una bella pasta, (100gr.)
pomodoro e basilico con un po' di parmigiano grattuggiato e una spremuta di
arancio/pompelmo.
e basta.
l > >

 ci vogliano 2 ore e mezza per digerire???
beh, probabilmente la *salsiccia* richiede più di 2h30'.. :-S
-- 
Son capaci tutti di dire "ti amo tanto" mentre stan facendo l'amore...

> ci vogliano 2 ore e mezza per digerire???
ma una distinzione tra carboidrati e proteine... mai... =__=
magari se mangi dopo non è meglio???
non mi dire che triboli tutta la notte... 

 non mi dire che triboli tutta la notte... 
forse stai rispondendo alla persona sbagliata, io gli ho solamente detto 
che con tutta probabilitŕ in 2h e mezzo le salsicce non le puň digerire.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Helsinki 2006

Non trovate "divertente" mettere la maggior parte dei temi limite inferiori
ai record italiani?
http://www.federnuoto.it/nuoto.asp?p=articolo&id=10405
In pratica è come dire: porto chi ho già deciso, e non rompete le palle..
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 limite per andare
Appunto, intendevo: questo si sono qualificati, se qualcun altro vuol
entrare nella "cerchia", deve far miracoli..


 If a shark stops swimming, it dies. Don't stop swimming, Mr. Mulder.
Bè non la trovo deplorevole come iniziativa. Anzi...
Almeno possono lavorare tranquilli loro e gli atleti (senza sentir il
fiato sul collo che non sempre serve) e se qualcuno lo merita; se si
devono modificare alcune cose programmate; che lo si faccia solo in
caso di atleti benedetti da hanry potter ,'-)

 caso di atleti benedetti da hanry potter ,'-)
Niente in contrario nel "proteggere" i big.
Trovo solo "simpatico" porre tempi che solo i già qualificati potrebbero 
fare..e neanche molti! :-)
-- 
Happiness happens

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: ADRIANAAAAAAAAAAA !

57>
 
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 
te sei matto!

 te sei matto!
Quoto :-)
lol


Fable wrote:

quoto.
-- 
"It is better by noble boldness to run the risk of being subject to half 
the evils we anticipate than to remain in cowardly listlessness for fear 
of what might happen."
- Herodotus

 quoto.
però in fondo mi è andata bene, ho saputo oggi che ieri sera all'
allenamento collettivo (a cui io non sono andato) come lavoro c'erano 5 da
800sl .... :-)


 lavoro c'erano 5 da 800sl .... :-)
non riesco  a dirlo e a leggerlo! ^__^
ma quanti fondisti ci sono in squadra da te??
--
f.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: x logaloga

IL QUOTING CBEPN GEBVN!!!!
-- 
Nuoto, non pugnette!

 
Scusate, il fatto e` che siccome mi trovo il cursore gia` alla fine del 
messaggio se ho centinaia di messaggi da recuperare scrivo e passo 
oltre... Mi impegnero` di piu`... :-|
-- 
logaloga

 IL QUOTING CBEPN GEBVN!!!!
rotfl13 :-))
merlinO 

> IL QUOTING CBEPN GEBVN!!!!
Mizzega, sei una iena!! (8-]

 Mizzega, sei una iena!! (8-]
"si...ed anche un bell'esemplare pergiunta!" [cit.] ;-) 

 IL QUOTING CBEPN GEBVN!!!!
E' notorio e incontroverso che č piu' bravo a nuotare che a quotare :)
-- 
Sollie

Sollie wrote:

Non pensavo di essere cosi` scadente nel quoting :-)
-- 
logaloga
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Niente Desenzano

Ero l'unico della mia squadra a fare gare il sabato pomeriggio, ero
l'unico pezzente (tra i compagni che non vanno a Londra) che non ha la
casa sul lago e che quindi si fermano tutto il fine settimana... farmi
Rho-Desenzano da solo per nuotare 150 m. non mi pareva il caso. :-(
Ci si vede il 7 a Cremona.
Ciao, MadLuke.

 Rho-Desenzano da solo per nuotare 150 m. non mi pareva il caso. :-(
Potevi fare come me, che mi faccio 100 fa e 100 sl partendo la domenica 
mattina
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 mattina
Almeno finché ci sarà da grattare il ghiaccio dal parabrezza, niente
gara la mattina...
Ciao, MadLuke.

57>
-- 
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> .basta metterci sopra un cartone o una coperta la sera prima...
Allora aggiungiamo che non ho voglia di aprire gli occhi quando fuori
è ancora buio e di uscire di casa con temperature prossime allo
zero... Queste cose sono disposte a farle per allenarmi , come
effettivamente ho fatto più di una volta a dicembre, ma non per una
gara.
Ciao, MadLuke.

 zero...
Adesso devo vedere con la start list, non ricordo..ma credo di essere 
partito verso le otto e mezzo l'anno scorso..tanto c'è una vasca peril 
riscaldamento sempre disponibile!
Poi magari mi sbaglio, eh..
Beh, comunque ci sono tante gare, quindi staccare ogni tanto fa bene!


> Beh, comunque ci sono tante gare, quindi staccare ogni tanto fa bene!
Infatti, l'importante è allenarsi. E poi almeno adesso so cosa farò a
Seregno, prima ero in crisi mistica perché non sapevo come non
ripetermi. :-)
Ciao, MadLuke.

te pensa che a me qdo va bene la sveglia per le gare č alle 5 di mattina... 
in media č alle 4.30.... č capitata pure prima delle 4.... :|  ma al 
contrario tuo per le gare  sono disposta a farlo ma se devo andare ad 
allenarmi in vasca prima delle 11 mi rifiuto di entrarci! :)
-- 
Ross
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Breaking news: Phelps.

Sentita ieri sera sulle frequenze di AFN mentre rincasavo (tra le 17.30 e le 
18.00, quindi prima della finale dei 2 delfo).
La fonte citata � Bowman (lode agli Yankee che immancabilmente citano le 
fonti nei loro notiziari), visto che non � una quisquilia penso debba per 
forze di cose essersi propagata su altri media, vorrei conferma da parte di 
altri al proposito:
"Phelps non si presenter� ad alcun meeting dopo i mondiali finch� non 
verranno ritirati i costumi hi-tech".
Ci sono abbastanza rimasto. 

 verranno ritirati i costumi hi-tech".
queste uscite mi sembrano un po' tardive, ma ï¿œ sempre meglio di niente.
Avrei apprezzato di piu una protesta di massa dal mondo master contro la 
buffonata dei costumoni.
-- 
www.pietropesaresi.altervista.org

 Ci sono abbastanza rimasto.
breaking news
"bolt parteciperà ai prossimi mondiali di nuoto utilizzando un costume
per piede, obiettivo 100 stile libero in meno di 10""

B�n � vera, per� risale a dopo i 2SL, magari han cambiato idea:
http://nbcsports.msnbc.com/id/32190711/ns/sports-olympic_sports/
 

 
http://nbcsports.msnbc.com/id/32190711/ns/sports-olympic_sports/
Quoto per chi non pu� accedere, a proposito dei 2SL:
"He was beaten by a relative unknown"
MINCHIA CHE ROSICATA!!! 

 verranno ritirati i costumi hi-tech".
Io l'avevo sentito con un condizionale
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 MINCHIA CHE ROSICATA!!!
posso solo dire.. io c'ero e le avrebbe prese cmq..
anche sse avessero avuto lo stesso costume!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: x salvamento

Ciao ho una domanda da fare:nel percorso a battello nel ritorno con un remo
la boa bisogna girarla o no?Ringrazio in anticipo per la risposta!


 Sě la boa bisogna girarla con un giro completo sempre che tu non faccia il
percorso esordienti....
Ciao!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Richiesta informazioni

Sono un amatore del nuoto di BG, qualcuno sa se esistono gare a livello
amatoriale
grazie Claudio

 ha scritto nel messaggio
news:h%e27.16519$eB4.6...@news.infostrada.it...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Master Roma] .... peccato ....

http://www.nuotomaster.it/EDI/NM/TESTI/5_018.html

 
porc...!
-- 
Sollie

... spostata a marzo ... vedi nuotomaster


   allora il caffe' ai regionali?io faccio le gare il 12 ed il 19 feb.
   Luca
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

il 12 ci sono ... 100do ... vada per il 12
i 200do ... che sono gara prescritta in quanto detentore del "titolo
regionale" e del  **** record assoluto ISN (vasca lunga)  **** :-P ...
li faccio il 5 .... 
in compenso il 19 è il mio compleanno ...

    allora il caffe' ai regionali?io faccio le gare il 12 ed il 19 feb.
Io ci sono il 19, se sei d'accordo il caffè te lo offro io.
-- 
Sollie

 ha
scritto:

   sinceramente onorato.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT]  il padre del tipo

Ieri sera mi chiama io gli dico che č tutto a posto e possono stare 
tranquilli, che sto bene insomma..
Ad un certo punto mi fa.
Sě, poi mi figlio č stato bravo, disponibile, voleva anche salire con lei 
sull'ambulanza mi ha raccontato...
E io rispondo.
Bravo? Sě č stato bravo, la prossima volta perň č meglio che vada piů piano 
che quando mi ha messo sotto non č stato cosě bravo.
Ma stava sorpassando una macchina che ha inchiodato..
Veramente la macchina si č fermata per darmi la precedenza e suo figlio 
arrivava da dietro a tutta birra.
Sapete cosa mi ha risposto?
mi ha risposto:
"non poteva mica andare addosso alla macchina..."
Non ho parole..
Mio padre nella stessa situazione mi avrebbe preso a sberle 
ininterrottamente per un giorno.
-- 
- David Ruscelli
"insomma, č un paladino del mondo di usenet oramai..." 

 ininterrottamente per un giorno.
Sorpasso in prossimità di incrocio=ritiro di patente
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 Sorpasso in prossimità di incrocio=ritiro di patente
Chi vuoi prendere per il culo??  :-|)))
-- 
-MORPHELIO- 

MORPHELIO scrisse quel dì:

Eh...tra l'altro...devo ancora pagarla...ho un'altra 
settimana...aspetteranno...
-- 
-MORPHELIO- 

 "non poteva mica andare addosso alla macchina..."
fossi in te gli avrei risposto: "sa, mi stanno venendo capogiri...
nausea, sarà per la botta che ho preso in testa?... quasi quasi
ritorno in ospedale a farmi ricontrollare meglio...  sa, m'hanno fatto
andar via senza né CT né MRI... sospiro + pausa... anzi è meglio che
vada al più presto che... tuuuu... tuuuu... tuuuu...."
telefoni staccati per una settimana buona... dopo di che telefonata
dell'avvocato.
oppure, direttamente al pronto soccorso accusando dolori vari,
prenderti una progonsi bella lunga e telefonata dell'avvocato... magari
poi non gle la fai la causa, però ca**o, voglio vedere
se non gli passa la voglia di fare gli idioti (padre e figlio).
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Cloro 07/02/07

07/02/07 con la squadra
400 riscaldamento
4x200 mx 3'15 (1 fraz 25 - 1 fraz 50 - 1 fraz 100 - 1 int fatto bene
2'30)
8x25 ps 45" progressione
100 sciolti
6x25 ps 1" con virata a vuoto a metà vasca
100 sciolti
2x (4x25 ps ct 3' + 100 sciolti)
la maggior parte della squadra a finito così... e mentre gli altri
facevano
10x100 sl tranquilli, io ho optato per
10x100 br pal&pull 1'35 3v sl + 1 ra (passo 1'15-1'16)
7x50 dei mx 55"
200 sciolti
Tot. 3700
Questi allenamenti di velocità non mi piacciono proprio, non è che li
soffro
particolarmente è che proprio mi stanno sulle p...e.

 10x100 br pal&pull 1'35 3v sl + 1 ra (passo 1'15-1'16)
Questo non l'ho capito benissimo: facevi 75 br sl e 25 ra o 3x100 SL +
1 br RA? Come fai a fare passo br pal&pull?
--
logaloga


(75 br sl resp ogni 3 bracciate  25 ra fatti bene) il tutto per 10
volte
Che problema c'è a fare lo stesso ritmo o "passo" per 10 volte...

Cloro ha scritto:


Mi perplimeva il fatto di fare passo a braccia rana...
--
logaloga


beh se pensavi ai 100 posso capire ;-)

 beh se pensavi ai 100 posso capire ;-)- Nascondi testo tra virgolette -
con "passo" penso che Cloro intenda ke li faceva con quel tempo..
credo invece ke loga abbia interpretato "passo" tipo "passo gara" e nn
aveva molto senso farlo bardato cn pull+palette


Si confermo

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Mondiali] Curiosità: inni nazionali.

Senza stigmatizzare, solo un rilievo: tagliati, nostro compreso.
E' la prima volta che accade in una manifestazione di questo calibro.
Solo negli sport motoristici ho osservato in precedenza la cosa. 


non è vero..
se nn sbaglio proprio a Pechino mentre Phelps cantava gli avevano
troncato l'inno..
cmq ieri quando hanno tagliato l'inno italiano della Pelle lo stadio
ha continuato a cantare fino al si..


oggi se non sbaglio li hanno fatti interi... ma l'impressione mia è
stata che ieri il ritmo fosse più incalzante, probabilmente è stata
una logica di tempi televisivi...
--
logaloga

oggi se non sbaglio li hanno fatti interi...
Corretto, mi sa che han tagliato solo il nostro!

 ha scritto nel messaggio
Te!
Ieri sera ti hanno inquadrato che elemosinavi autografi da Totti!!!
ANATEMAAAAAAA!!!!! :o)= 

 ANATEMAAAAAAA!!!!! :o)= 
ROTFL!:D
-- 
  HariSeldon.
  "L'unica scusa di Dio ï¿œ che non esiste." (Stendhal)
 
http://haris3ldon.wordpress.com/

Nel suo scritto precedente, Kalï¿œ ha sostenuto :

no comment :o)
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it


A bbbelllooooo..
er pupone era proprio di fronte  a me.. ma dall'altra parte della
piscina..
però qualche foto c'è scappata
:)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: RITORNARE IN ACQUA

Ciao a tutti
Vi distirbo per un consiglio.
Dal 2000 causa operazione agli occhi
ho dovuto interrompere il nuoto che per 16
anni avevo fatto costantemente, mai agonista.
Ora dopo sei anni vorrei riprendere in quanto
la ormai tenera eta di 44 che mi trovo si fa sentire
nelle ossa e comunque negli anni che ho nuotato
(circa 3 ore alla settimana) stavo bene,
Dopo questa premessa la domanda e'
Come ricominciare?
Grazie per i vostri suggerimenti
Ciao
Gianpietro


io direi, molto semplicemente, un po' alla volta e senza fretta
cerca di ritrovare le sensazioni in acqua, di aumentare progressivamente la
metratura nuotando inizialmente con calma nei vari stili che conosci e poi,
quando nel giro di un mesetto o poco più avrai ritrovato delle buone
sensazioni e una discreta autonomia, potrai cominciare a chiederti quali
sono i tuoi obiettivi a lungo termine
magari nel tuo futuro potrebbe esserci un'attività tipo master (in tal senso
prova a guardarti attorno se nella piscina che frequenti ci sono già dei
gruppi organizzati: nuotare in un gruppo è molto più piacevole che da soli)
se ti servono spunti per impostare l'allenamento, posto che adesso ti serve
solo nuotare con calma, puoi comunque prendere ispirazione dai tanti
allenamenti postati qui sul NG (molto dipende anche dal tuo livello che non
conosco)
ciao
Vasco

 sono i tuoi obiettivi a lungo termine
Vasco č molto piů analitico di me. Le sue parole si possono a mio avviso
sintetizzare efficacemente con le seguenti: "togliti le mutande, mettiti
il costume e vai".
-- 
Tutti abbiamo forza sufficiente per sopportare i mali altrui.

 Vasco è molto più analitico di me. Le sue parole si possono a mio avviso


 Gianpietro
mestre, mestre, sě, dev'esserci qualcosa, ma sicuramente sapranno dirti di
piů ciuchino o altri che stanno da quelle parti
ma forse fai prima a chiedere in piscina
ciao
Vasco

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Mestre

 sopra i 57"  sara' autorizzato ogni tipo di insulto al mio ritorno :)

fai una bella cosa speed, manda al newsgroup i risultati
e in culo alla balena
walter

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: c'è anche il salvamento

Non so se qualcuno abbia mai sentito parlare di salvamento,ma credao che sia
una disciplina che vada considerata di piu' in quanto molto piu tecnica del
nuoto .
se qualcuno la pensa come me riscriva per favore

Decisamente piu' tecnica e varia del nuoto, ma allo stesso tempo meno
competitiva e con una richiesta di lavoro ed impegno assai inferiore:un
agglomerato di disciplinette da Baywatch che sarebbe piu' opportuno
praticare al mare!
Per fortuna vostra non sono in molti a pensarla come me e chissa' che un
giorno non la inseriscano tra le discipline olimpiche(o forse gia' c'e' in
tal caso scusate l'ignoranza) visto che fu inserito anche il volano a suo
tempo!
Non prendetelo come un insulto, ma come confronto con chi la pensa in modo
totalmente diverso dal vostro!

praticare al mare!
Domanda: ti fideresti ad entrare in acqua sapendo che il
bagnino si impegna esattamente come tu pensi che egli debba
fare?
--
Liang Rongfa - Bridging the Law of Honour
http://members.xoom.com/egaramond/

non te mette de profilo che sei brutto! ciao speed non credevo proprio che
dietro questo pseudonimo ci fossi tu! un tempo quando ti allenavi
saltuariamente con me eri il george michael dei poveri! non sapevo questo
tuo odio per eroli! ma bravo per i complimenti che si merita. Se lo incroci
salutami quer cazzaro de Palocci... ah chi sono? se dico Vasco dovresti
capire ciao!!1
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: crampi (domanda stupida)

Dopo la 1/2 passata in preda a i crampi ieri sera, mi chiedevo...
è una cosa assurda mangiarsi uno yougurt alla banana un pò di tempo prima di
entrare in vasca?
Quanto tempo prima?
Ciao.
p.s. è stato il primo allenamento dopo più di sei mesi, potrebbe aver
influito sulla sequenza di crampi dal mignolo del piede fino su alle
orecchie...


dividi una banana per la sua quantità di potassio, quello che ottieni
lo moltiplichi per la quantità di banana che può contenere un vasetto
di yoghurt...e la risposta te la dai da te...

sarabi ha scritto:

Maa....
La x devo metterla al denominatore? ;-)
-
-Ciuchino-

io uso il pallottoliere...non ha funzioni così sofisticate :P


in sostanza lo yogurt alla banana non è la soluzione..
come non ti assicura niente mangiare una banana..
di regola occorre mantenere un buon livello di minerali nei muscoli,
secondo me meglio della banana sono le albicvocche disidratate più
facili da digerire..
cmq notevole peso l'inattività.. nn c'è potassio che tenga!

 ha scritto nel messaggio
news:10684e4a-d038-4c3f...@p36g2000prp.googlegroups.com...

Capito. Lascio passare un mesetto di allenamenti per vedere se la frequenza
dei crampi cala o magari sparisconon del tutto come l'anno scorso.
Approfitto della vostra esperienza ancora un attimo...
Volendo mangiare qualcosa per avere un pò di energie in più durante
l'allenamento, cosa consigliate? Quanto tempo prima dell'allenamento?
Grazie ancora.
Ciao.

 l'allenamento, cosa consigliate? Quanto tempo prima dell'allenamento?
X questo io mi mangio 3/4 fette biscottate con il miele anche 1/2 ora
prima dell'allenamento.
Ciao
D.

 ha scritto nel messaggionews:10684e4a-d038-4c3f...@p36g2000prp.googlegroups.com...

Per esperienza personale quando ho iniziato a fare allenamenti un pò
più tirati, da 2 anni a questa parte, ho sofferto molto di crampi ai
polpacci ed anche alla parte anteriore del polpaccio che forse erano i
più devastanti... tanto da non poter più virare.
Di mio non ho molta propensione per integratori, preferisco dosare
l'alimentazione, ma in quel periodo ho provato con il polase sport(per
non fare pubblicità).... non mi ha risolto nulla.
Parlando con un'allenatore mi ha suggerito di dedicare più allenamento
proprio per le gambe magari riducendo lo sforzo ma aumentando la
frequenza.
Dopo circa 2 mesi non ho più avuto crampi.
@Alex
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [SCHEDA] uff uff.....ma :-)

ecco cosa ho appena finito di fare...stanca ma sto davvero benone!!! :-)
300risc
6x100G pinne a 2' (1SL-1FA)
100 sciolti
8x25 FA a 45" andatura normale
15x100SL a 2'
100 sciolti
------------------------------------
2800m
i 100G SL tutti a 1'20 scarsi (il primo a 1'10!!!), quelli FA a 1'25 scarsi
(1'28 l'ultimo)....
i 25FA tutti a 21"-22"....cercando di nuotarli tecnicamente bene....
i 100SL tutti tra 1'40-1'45 (l'ultimo a 1'41)...
Il coach mi è sembrato soddisfatto, è un periodo che sto rendendo bene...
anche di testa non ho timore di non farcela,dò sempre tutto quello che
c'è...oggi al 7° da 100SL mi è partito un dolore terribile al fegato, ma non
ho mollato e ho fatto l'8° a un tempo inferiore....Ardimento e Passione
sempre!!!
notte
Elsa :)

 ecco cosa ho appena finito di fare...stanca ma sto
ci siamo quasi alle elezioni :-)
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 ci siamo quasi alle elezioni :-)
??? ;-p
mi spiegherai.....tanto fino a mezzogiorno sono in biblioteca a studiare,
che lunedě ho un orrido esame!!! a piů tardi Ng!!!
Elsa :)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: mica male come idea...

.... che ne dite??? :-)
http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=10489

 
http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=10489
per muovere qualcuno per un'asta ci vorrebbe almeno e forse solo magnini
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 per muovere qualcuno per un'asta ci vorrebbe almeno e forse solo magnini
mah.....io mi muoverei anche x Rosolino, Fioravanti, Thorpe, Popov,
Spitz......

 wrote:

... io anche per la manadou o per quella ... come si chiamava...
qualcuno qui postò il link di una foto di una delfinista ... assai ....
beh .... vabbè ... niente ... ciao!
-- 
Sollie

 beh .... vabbè ... niente ... ciao!
kovacs? di foto ne son state postate parecchie, solo che non è
delfinista ;-)

 beh .... vabbè ... niente ... ciao!
sarà stato Castel... ;-p

 per muovere qualcuno per un'asta ci vorrebbe almeno e forse solo magnini
gli austriaci hanno per Rogan una vera adorazione...ricordo il periodo 
pre e soprattutto post olimpiadi, era su tv e giornali più di Maier &co!
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 
io mi vendo per molto meno...
-- 
             A®diment-O-Meter
      |==============||==============|
     0 %            50 %           100 %
                     /\
                     ||
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 io mi vendo per molto meno...
non dovresti!!! ;-p cmq grazie x la bella serata di sabato, mi ha fatto
molto piacere rivederti dopo tanto!!! :-)
Elsa

 qualcuno qui postň il link di una foto di una delfinista ... assai ....
Nadarajah (austriaca di origini indiane, ex fidanzata del sopracciatato 
rogan..)
-- 
Piů forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 sarà stato Castel... ;-p
Dovresti saperlo, l'altro giorno ti ho fatto vedere la foto sul cell..
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 
in effetti č proprio brutta!
-- 
             AŽdiment-O-Meter


 Dovresti saperlo, l'altro giorno ti ho fatto vedere la foto sul cell..
per questo l'ho detto.... :-)

 Nadarajah 
Lei! 
(ma sul suo sito non vedo quella foto che mi ricordavo...!)
-- 
Sollie

 (ma sul suo sito non vedo quella foto che mi ricordavo...!)
Vuoi che te la mando? :-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: (allenamento) delfo day

Oggi è stata la giornata del delfino, chebbbello!!! :)
200m risc
6x25 tavoletta gambe a delfo
250m esercizi tecnica delfo
200m sl sciolti
10x50m andata delfo, ritorno dorso a 1'10
100m defaticamento
3x5 piegamenti a secco
in doccia ho incontrato ragazzine dell'agonistica: mi hanno chiesto se sono
un' ex agonista!!! ma vi rendete conto? mi han chiesto i tempi che ho fatto
nelle gare e mi hanno detto che non sono male!!! ....... saranno state anche
gentili a non infierire, ma mi sono sentita stracontenta lo stesso.... ;-p
Elsa :)

 3x5 piegamenti a secco
i piegamenti fanno molto marines:-)
brava Elsa.
Luca
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 un' ex agonista!!!
ennò che non sei un'ex agonista! sei un'agonista in carica ;-)

 250m esercizi tecnica delfo
Che esercizi avete fatto?
O.

 ha scritto nel messaggio 
news:yyzue.18361$yM4.2...@twister2.libero.it...

Brava! Credo che devi essere orgogliosa dei tuoi risultati.
È da ammirare l'impegno e la tenacia con cui ti alleni...e poi ogni tanto 
qualche complimento ci sta bene...ti da la carica per andare avanti!!
Martina 

 Luca
"I più forti siamo noi, e chi ***** siete voi!!!"
;-p
Elsa versione soldato Jane

 un' ex agonista!!!
ennò che non sei un'ex agonista! sei un'agonista in carica ;-)
seeeee, magari.....io mi definerei un' amatrice.....

 
foooorte :)
-- 

 ha scritto nel messaggio
news:oYNue.26384$bc.2...@tornado.fastwebnet.it...

50m solo braccio destro
50m solo il sinistro
50m prima un braccio, poi l'altro, poi entrambi
100m delfo completo facendo attenzione a piegare subito giů la testa e
flettere molto il bacino....

 Martina
davvero....eppoi ..... qnd ho finito sono distrutta, ma ho una tale carica
di entusiasmo dentro che quasi non sento la stanchezza!!! :)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] A che gare siete + affezionati?

Intendo, a quali gare del circuito supermaster (o UISP) potendo non 
rinuncereste mai a parteciparvi?
Perchè?
Tortona (x l'organizzazione)
Bergamo (gara d'esordio..lacrimuccia! :-) )
Travagliato (perchè l'ultima in corta!)
Gallarate-Piacenza (perchè siamo in scarico!)
-- 
Back in the game!
Happiness happens

 Gallarate-Piacenza (perchè siamo in scarico!)
Gallarate bellissima!!!
viva il pratino..

57>
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 viva il pratino..
E il nutella party!
Peccato x la vasca che mi pare un po' lenta..


 Perchč bisogna spingere!
E alle altre cazzeggi?


 Perchè?
Tortona  (per la vasca stupenda e non solo....)
Desenzano  (per la cena del sabato sera nel "solito" agriturismo ;) )
Nibionno  (mucci mucci.....)
Gallarate  (effettivamente per un prato da invidia)

57>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 respira.
Perchè tu sei uno che si fa esaltare dall'ambiente..


 Bergamo
PRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
Vasca PLONKATA fino a data da destinarsi.
Kalě. 

 Perchč?
Perchč anzitutto č al mare e poi č un posto fantastico. Lě intorno si
mangia da Dio. E' pieno di locali. E poi con tristezza rimpiango vecchie
trasferte con altri compagni...ma questa č un'altra storia.
S.



Tortona per la vasca e la tranquillità
tutte le gare a mecenate (DDS, Regionali e dist speciali) perchè il
vero riscaldamento si fa sotto la doccia calda
le gare alla sciorba di Genova perchè ho ottenuto i primi tempi di un
certo livello nei master
Saint Vincent per l'accoppiata gare /sci
tutte le gare in vasca lunga all'aperto perchè non me ne può fregar
di meno delle gare...
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] La calcolatrice di Google

Per quelli che come me non lo sapevano:
digitando una espressione algebrica nella finestra di Google, si ottiene
il risultato dell'espressione.
E fa pure cose più simpatiche... tipo le conversioni (anche le più
assurde). Prova:
25 yards in meters
1 cubic meter in teaspoon
1 au in cm
2 million light years in angstroms
e via elencando...
(Per i Mac users, funziona anche dalla finestra di ricerca Google
integrata in Safari)
-- 
Nuoto, non pugnette!

 assurde).
questa non la sapevo!
in compenso segnalo il google scholar
http://scholar.google.com/
utile a trovare articoli scientifici (ma non solo)
il google suggest
http://www.google.com/webhp?complete=1&hl=en
che sulla base delle parole più cercate da tutti gli utenti vi 
suggerisce il completamento della vostra ricerca, ed il
google zeitgest
http://www.google.com/press/zeitgeist.html
che riporta le statistiche annuali dei termini più cercati su google.
what's next?
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 
Google il lanciafiamme!!
ROTFL
-- 
"Infilarti le piume in culo non fa di te una gallina!"

 assurde).
Le conversioni non le sapevo!

 utile a trovare articoli scientifici (ma non solo)
E non potevi dirmelo prima???
Bella la nota citazione, perņ pensavo la cambiassero a ogni reload

 Bella la nota citazione, però pensavo la cambiassero a ogni reload
sarebbe ancor più figo!


 ha scritto nel messaggio
news:1gqdxtd.n5yq9rfj4717N%riccard...@despammed.com...

moooooolto interessante....poche donne da quelle parti eh???

 moooooolto interessante....poche donne da quelle parti eh???
Perchè non vieni a controllare? ;-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

 moooooolto interessante....poche donne da quelle parti eh???
miiiIIIIIIIIIIIIi !!!!!!!!!!!!!!!!!!
cosa rischi!!!!!!!
;-D
Broziosauro
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/


che dire....il pericolo è il mio mestiere!!!
:-D

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Thorpe, un futuro da medico e politologo

Record in piscina, ma il futuro per Ian Thorpe è anche su i libri. Dopo le
Olimpiadi il giovane talento del nuoto australiano vuole riprendere gli
studi, iscrivendosi all'Università per studiare medicina e scienze
politiche. "La considero come una possibilità - ha detto il 17enne eletto
giovane australiano dell'anno - a cui dedicarmi per metà del tempo" Thorpe
nuoterà ancora per altri nove anni, ha detto il tecnico Doug Frost, fino
alle Olimpiadi del 2008
--
Steve Smith
steve...@tiscalinet.it
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^new addy
Program in Molecular Medicine
UMass Medical Center
-
Go Yanks - #26 coming up!!!
On the World Champion Lakers Basketball Network!!

a frociooooooooo!!!!!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Classifica a Squadre Regionali Lazio 2009 - Ufficiosa

Un saluto a tutti...
qui potete trovare una classifica a Squadre ufficiosa dei Regionali
Lazio 2009.
http://www.arvalianuoto.it/
Nella sezione News.
Ciao
Fabio

 Un saluto a tutti...
...[snip]
Azz, diciannovesimi, bravissimi! :)
Primi Aurelia Nuoto e Forum Sport  Center: un migliaio di iscritti 
ciascuno? ;))))
Per noi Caimani invece 65-mo posto: siam piccoli ma cresceremo! :))
Ciao.
P.S: il 28 e 29 marzo c'č il Trofeo Nantes Ostiensis (Ostia-Acilia). Chi cč?
-- 
   HariSeldon.
"La pubblicita' č il rumore di un bastone in un secchio di rifiuti."
(George Orwell)
http://haris3ldon.wordpress.com

 P.S: il 28 e 29 marzo c'è il Trofeo Nantes Ostiensis (Ostia-Acilia). Chi cè?
Io ci sarò. ^_^

 Io ci sarň. ^_^
Io ci sarň domenica 29: 50 RA (me la sň legata ar dito:))) e 100 SL.
A presto e buon allenamento :)
-- 
   HariSeldon.
"La vita non č tanto breve da non aver tempo per la cortesia." (Ralph
Waldo Emerson)
http://haris3ldon.wordpress.com

 P.S: il 28 e 29 marzo c'č il Trofeo Nantes Ostiensis (Ostia-Acilia). Chi
cč?
Io di sicuro, e' una gara imperdibile..
Mica per altro, e' solo che posso permettermi
di indossare il costume a casa e poi
andarci a piedi, tanto mi e' "scomoda"...;O)
Con tutta probabilita', 100RA e 50RA.
- OT
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Con tutta probabilita', 100RA e 50RA.
Ok, se avessi un tempo appena decente nei 50 RA sarebbe partita la 
sfida. Ma così non è, cmq in bocca al lupo.
-- 
   HariSeldon.
"Sono ottimista: un giorno la Terra servirà a concimare un pianeta
lontano." (Altan)
http://haris3ldon.wordpress.com


Io farò 100RA e 50SL... mentre all'Aquila mi aspettano i 100SL e i 50
RA :)
ci vediamo in vasca.
F.

 F.
Mi sà che ci sfioriamo: 50 RA e 100 SL ci sono domenica mattina. Invece 
50 SL ce li hai alle 15:00 e non sono sicurissimo di restare il pomeriggio.
Sabato 28 sono sicuro di non esserci: impegni improrogabili sennò avrei 
tentato con i 100 RA.
Cmq domenica sarò lì almeno per tutta la mattinata (fino ai 200 DO).
In bocca al lupo per L'Aquila, fatti onore :)
C'è ancora un po' di tempo Per farsi gli auguri per il Nantes ;)
P.S: dal sito della tua soc. deduco che anche tu Fabio arriverai al 
Nantes in macchina a differenza di Off Topic che ci viene A PIEDI: NON 
TI FA RABBIA 'STA COSA????? ... ;))))
-- 
   HariSeldon.
"Di solito non sono un uomo religioso, ma se tu sei lassù, salvami,
Superman!" (Homer Simpson)
http://haris3ldon.wordpress.com

 
marchionni.fa...@gmail.com
 ha scritto:

Direi proprio di si! :)
Dai..comunque non è troppo distante da dove abito... e sinceramente
preferisco andare lì che al Foro Italico, dove per parcheggiare
bisogna arrivare tre giorni prima.
^_^
Ciao
Fabio

 ^_^
Ancora oggi non so' manco io come ho fatto a trovare parcheggio ben DUE 
volte lì vicino ... e senza prendere multe ... almeno spero ... :)))))
-- 
   HariSeldon.
" All'età di cinquant'anni ogni uomo ha la faccia che si merita."
(George Orwell)
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Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Netiquette

R: Perche' incasina l'ordine con cui la gente normalmente legge un messaggio
D: Perche' quotare sotto da' cosi' fastidio?
R: Quotare sotto.
D: Qual e' la cosa piu' seccante su usenet e in e-mail?
(copiata da fonti usenet...)
O. 

 (copiata da fonti usenet...)
Esplicativa!
-- 
Sollie

LOL

 D: Qual e' la cosa piu' seccante su usenet e in e-mail?
c'era anche la traduzione allegata o no?
Elsa :)

 Elsa :)
(-: rojam

 !oderc non
otaccep.....
oaic!!!
Asle ):