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Titolo: mini-report Riccione

Visto che i risultati latitano vi anticipo qualcosa della seconda giornata
(ieri non c'ero e posso dirvi ben poco).
Bello l'impianto anche se con qualche pecca organizzativa (ad es. tribune
isolate e piuttosto scomode da raggiungere dalla vasca, spogliatoi piccoli,
docce a temperatura incostante) tutto sommato veniale però strana in un
impianto appena costruito.
Molto valida invece la vasca che mi è piaciuta fin dal primo impatto
(stamattina alle 8 ero già in acqua).
In tribuna, mentre attendevo la chiamata, ho subito riconosciuto fifty-nine
nonostante non l'avessi mai incontrato prima d'ora (le foto aiutano :-) )
non troppo contento della gara di ieri sui 50 SL. Inizio coi 200 misti
nuotati abbastanza in scioltezza tirando solo gli ultimi 50 metri: 3'03"94.
Non male per le mie attuali condizioni. Non faccio manco in tempo a tornare
in tribuna che mi chiamano per i 100 SL. Qui reincontro 59 e Fable. Il primo
dei tre a gareggiare sono io e concludo con un tempo molto vicino a quello
di iscrizione (1'10"08) superato solo di 8 centesimi, nonostante nel finale
non sia riuscito a spingere come avrei voluto perchè le braccia non giravano
più. Comunque è bastato per vincere per pochi decimi sul secondo. 59 invece
è arrivato 2° per meno di 5 decimi nuotando 1'01"95 ed era un po' arrabbiato
per l'occasione sprecata. Anche Fable (1'06" e non ricordo più i decimi) non
mi pareva del tutto soddisfatto, forse perchè era andato meglio ieri (28'9
se ricordo bene). Nei tabelloni ho visto un buon 50 SL anche da parte di
iRick con 25"25, medaglia di bronzo, che però oggi non si è presentato per i
50 dorso (mi han detto che era febbricitante). Infine Castel ha nuotato in
1'13" e qualcosa i 100 delfino, un paio di secondi sopra il suo personale,
peraltro nuotato in un altro periodo dell'anno.
Poco dopo l'una ero già a casa a mangiare.
Le 10 corsie e una discreta organizzazione hanno infatti permesso di finire
presto.
Nel complesso direi un buon esordio stagionale, in linea con le aspettative
che, per i motivi già spiegati, non erano molte. Del tutto inaspettata,
prima di vedere la starting-list, era poi la possibilità di vincere entrambe
le gare, grazie soprattutto alla scarsa partecipazione.
Un saluto a tutti
Vasco

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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

Piccolo report anche da parte mia. Incominciamo dalla manifestazione, 
vasca ovviamente stupenda, io sarei un po' + severo rispetto a Vasco 
sull'organizzazione che ho trovato invece piuttosto approssimativa. 
Varie le mancanze come l'assenza di un punto di ristoro per gli atleti, 
gadget che non coprono il numero di atleti, assenza del display in 
prechiamata per visualizzare l'andamento delle chiamate, cartellini 
stampati doppi, corsie vuote per improvvise mancanze di atleti (?) tra 
la chiamata e la partenza, cronometraggi sbagliati, programma che poteva 
essere sviluppato in una sola giornata invece che in due mezze giornate, 
senza contare che l'alto numero di assenze della domenica ha fatto 
saltare a molti la gara perchè arrivati in ritardo (d'altra parte start 
list uscita in ritardo e solo due liste disponibili per la 
consultazione..), facendo apparire la giornata di domenica come una 
manifestazione di serie B.
Gravissimo, a mio avviso, l'annullamento della staffetta della domenica 
fatta già al sabato, secondo me cambiare il programma gare sul campo 
gare è da idioti, se poi contiamo che domenica di è finito alle 11 di 
mattina c'era tutto il tempo che si voleva.
Saran state poi contente le società che si erano organizzate apposta per 
effettuare la staffetta..
Detto questo, parliamo dei risultati, partiamo dal "lazzaretto": Vasco, 
fable e xaf 100 sl, cioè quelli che ultimamente hanno avuto qualche 
problema fisico che gli ha condizionato la preparazione.
Vasco si è già espresso, direi tutto sommato bene visto i presupposti, 
purtroppo non l'ho visto nuotare.
Fable invece direi piuttosto bene, 28.9 nei 50 visto i presupposti va 
bene, 1.6 e rotti passando in 30.4 denota la mancanza di preparazione, 
ma ci sta.
Finalmente ho avuto il modo di vederlo nuotare durante i 100, da come si 
descriveva lui pensavo nuotasse molto male, invece tutto sommato non mi 
sembrava una nuotata così disastrata.
Un po' con la tendenza a andare a sinistra, anche con il busto, 
bracciate asimmetriche ma tutto sommato sembrava che di acqua ne 
muovesse in maniera utile. Forse giusto un po' irruenta, ma neanche troppo.
Ovviamente quello che ho visto suppongo che non fosse il tuffo ma un 
tentativo di suicidio, vero? :-)
Xaf 100 sl invece era una maschera di sofferenza psicologica, l'ho visto 
molto teso in prechiamata.
Gara purtroppo andata maluccio, sbaglia a valutare il passaggio facendo 
1.14 convinto di essere sul passo dell'1.10, a quel punto il ritorno in 
1.15 non serve a nulla visto che la frittata è stata fatta.
Aspetto i suoi risultati di domenica a chieti
In gara anche martina e lukebola che purtroppo non ho avuto modo di 
incrociare, di lui ho sentite però se non sbaglio 1.9 a stile e 1.26 a 
dorso.
Rick si fa vedere solo il sabato febbricitante, comunque stampa un buon 
25.75 (spero di non sbagliarmi visco che Vasco riporta un altro tempo) 
che direi ottimo sia considerando lo stato di salute, la preparazione e 
l'idiosincrosia con la lunga.
Canocia fa 31.3 a stile e 36.8 a dorso, a qualche decimo dal personale.
Di fifty si è detto, evito i soliti commenti tecnici tanto li sa a 
memoria, in + aggiungo che alla partenza dei 100 sembrava passato lì per 
caso, non mi sembrava ci fosse molto con la testa.
Da segnalare però che il sabato sera ha paccato per andare a riposarsi 
in albergo, e, per l'ovvia legge del contrappasso, non ha dormito 
granchè per il raduno motociclistico che c'era sotto la sua finestra 
(fortunato!)
Per quel che mi riguarda, direi un weekend soddisfacente.
Rimane un certo dubbio sul mio tempo dei 200, visto che l'ufficiale è 
2.28, ma fable ha visto valutando dal cronometro a bordo vasca 2.26, e 
qua l'errore ci può stare, ma mi sembra piuttosto strano invece che rick 
sbagli a cronometrarmi visto che anche lui conerma 2.26 con un "estroso" 
split 1.13+1.13.
Vabbè, basta migliorare la prossima volta e chi si è visto si è visto.
Diciamo che una ricostruzione dei passaggi dovrebbe dare qualcosa 
tipo:35+38+38+36.
"Forse" son partito un po' prudente, alla prima virata ero già quasi 2 
metri dietro, ma è stato abbastanza divertente andare a raccogliere 
quasi tutti all'ultima vasca (rick: "Ti ho visto fare l'ultima virata e 
poi alzarsi una colonna d'acqua, potevi ricordarti anche prima che avevi 
le gambe. E poi dare 15 metri a quello di fianco all'ultima vasca non è 
una buona strategia..") :-)
A mia discolpa, avevo un braccio in condizione pietosa per la palestra 
che mi ha condizionato anche se solo a livello pscicologico, visto che 
poi in gara non m'ha dato nessun problema, oltre che un po' di giusto 
timore per questa gara di gran fondo.
In futuro penso potrò fare molto meglio, specie se evito quelle subacque 
leggermente leziose (avevo già troppo a cui pensare per concentrarmi a 
far delle subacque efficaci, mi son accontentate di farle belle :-) )
A chiusura, ottima trasferta soprattutto dal punto di vista 
gastronomico, ottima cena al sabato (fifty e fable, vi siete persi una 
bella mangiata), sia per il pranzo di domenica (per questo proposito 
aprirò apposito tread..)
Dimenticavo: ho avuto la possibilità di parlare col fantomatico bogumil!
Che si è stupito che non ho la stessa parlata milanese di fifty (ma per 
chi m'avevi preso...) :-)

Ops, dimenticavo, ho fatto anche i 100 delfo.
Che dire, 1.13.89 a 1.8 dal mio migliore, fatto all'apice della 
condizione nella scorsa stagione.
Beh, direi che a questo punto della stagione non potevo aspettarmi di +, 
ho azzeccato la previsione cronometrica, d'altra parte i 100 delfino in 
lunga mettono in evidanza qualsiasi magagna a livello di preparazione, 
la stagione è ancora lunga e sapevo di nn esser ancora pronto per questa 
gara.
Passaggio tranquillo a 33.8, 2.4 sopra il mio migliore, ma ritorno 
tenendo meglio di quella volta e raccogliendo come mio solito una marea 
di scoppiati dal passaggio ardimentoso.
Bene così

 vasca non è una buona strategia..") :-)
Però dà una enorme soddisfazione: vincere in rimonta secondo me è il
massimo. Può darsi che non si ottenga sempre la propria prestazione ottimale
ma è una tattica di gara che dà una grande carica.
Ciao
Vasco

ciao a tutti:
il mio personale Report
1) 200 sl Castel i miei complimenti to hai una bella bracciata, molto 
efficace, anche se come ti ha detto iRick(che credo sia influenzato) se 
usavi le gambe un po prima.....era meglio..bravo comunque bellissima 
prestazione.
2) 50 sl comincia la Rumba ho un solo ricordo...io faccio i 50 ed esco 
perplesso 28"93 non è male, ma le sensazioni erano che il costumone mi 
fermasse,ma è impossibile... esco e subito mi provo Fifty non ho visto 
la partenzaed ero annebbiato per notare particolari errori, bella 
gambata, mi pareva un po contratto...ma vabbeh...super ultimabatteria 
maestoso Max che quasi a  Sfottò parte malissimo e si mangia iRick e il 
suo compagno e chiude con un tempo di 24"6 o 7 certo che anche rick con 
il suo 25"7 non è andato male calcolando l'influenza in arrivo e la 
vasca lunga che lui soffre tanto...bravo iRick!
3)volevo aprire una parentesi su i 50 delfo nell'ultima batteria avevo 
due comapagne,ed una ex compagna, premetto che la staffetta mista done 
deove erano 2 di queste tre non è mai stata battuta,ma vebbeh la Flo ha 
chiuso i 50 delfino in 30"38 che se non erro vale un bronzo a i 
regionali assoluti mentre la mia compagna ha chiuso in 32"40(non 
dimentichiamo che nel 50 sl ha fatto quasi il mio tempo)...buttalo via! 
La rinacita Ravenna con l'aqquisto di questo elemento ha fatto un salto 
di qualità la staffetta dove è lei parte da 2" se fa delfo e 1" se fa sl 
di vantaggio su tutti...brava
4)i 100 sl parto da vasco...dico solo Bravo perche non è il suo periodo, 
non è in forma ma fa un 1'10'' che vale oro visto il periodo io e Davide 
non siamo stati cattivi, ma anzi quasi smaronati(scusate) e di testa non 
c'eravamo, in + la lunga è lunga! lasciamo crca 2" li e chiudiamo con 
duie tempi dignitosi ma non soddisfacenti..
5)bravo castel sui 100 delfo ma io ero a fare l'allenamento....16 *100 
sl....hahahahah
ciao!

dimenticavo una mail di una compagna nelle pagelle del lunedì "recita":
- Fable (non molto brillante ne sui 50 ne sui 100 ma è giustificato per 
la simpatia!!!!!!!!)

 categoria quest'anno e fino a gennaioi suoi sono record M25... :-)
non li avrà fatti in corta..

 Che p...!
dillo a me!

 sl....hahahahah
Che p...!

 record italiano M30 negli 800sl con 8.52 e poco.
non ricordo quanto fece Marcato l'anno passato ma mi pare starno, 
comunque il mio coach 8.33, gli va bene a Diesel che e` passato di 
categoria quest'anno e fino a gennaioi suoi sono record M25... :-)
-- 
logaloga

 i miei commenti alla gara di Riccione (la mia prima stagionale):
intanto il piacere di rivedere l'allegra brigata:
iRick,Castel,57,Fable,Martina,Lukebola
e qualche altro amico sparso per la vasca.Inizia subito con lo sfotto' del
gruppo perche'
al riscaldamento ho portato il bombolotto e giu' tutti a ridere...ed io che
volevo anche portare le palette:-) come ho visto fare a hoogie nei suoi
riscaldamenti pre-gara.
Secondo episodio: le corsie laterali sono quelle dedicate ai tuffi e le
virate (ed io lo sapevo) complice l'imminente fine del riscaldamento
approfitto della prima corsia (dove ovviamente il traffico c'e' solo
all'inizio e alla fine della stessa) per fare un concentrato di
riscaldamento ma vedo sul blocchetto iRick che mi tira tutti gli accidenti
di questo mondo ed io con l'innocenza di un bambino lo saluto candidamente e
giu' altri accidenti da parte di iRick:-)))
andiamo alla gara: come gia' avevo accennato in settimana la fifa era
tanta,la mia fifa-gara
pero' non ha nulla a che vedere con la gara di nuoto in se ma con la paura
della fatica che in un duecento stile ha caratteristiche evidentemente
diverse rispetto ad un cento o un cinquantino.
Parto nel 200sl come si parte per una scampagnata,passo a 35.8 ai primi
50(ai mondiali 32.5) passo ai cento a 1'14"50(ai mondiali fu 1'09") gara
andata.... secondi 100 intorno a 1'15 basso e figura inaugurale con il
fiocchetto argentato.
Saluto tutti gli amici e riparto per Chieti,vasca da 25metri.
Prima gara: 100sl e tempo cosi' e cosi': 1'02"39 con diverse situazioni da
narrare:-)
intanto avevo preparato per questa gara una totale assenza di tattica visto
il botto dei 200sl del giorno precedente.
Mi e' piaciuta questa cosa di attaccare alla baionetta come mai avevo fatto
prima.Corsia laterale (come sempre) e ultima vasca respirando a destra come
mio solito non ho visto nessuno e che proprio questa volta visto il
passaggio ardito (29") avrei avuto bisogno di qualche riferimento nella
soffernza dell'ultimo quarto di gara ,il tempo visti i casini che ho avuto
negli ultimi tempi non e' poi cosi terribile.
I cinquanta continuano a deludere con un 28.20 che e' superiore anche al mio
personale in lunga di due stagioni fa
Indubbiamente la gare di Riccione tornera' utile agli Italiani dove portero'
ancora i 200sl,la lezione mi ha fatto capire che devo fare le gare che amo e
non cercare rogne altrove:-)
quindi da qui a fine stagione solo 50ini e 100sl poi agli Italiani mi sara'
cresciuta molto la voglia di fare il 200sl,cosi' almeno questa volta
l'affrontero' con un bel sorriso.
un saluto
Luca
ps mi spiace di non aver conosciuto Vasco ma sara' per la prossima volta.


 
Si`, avevo visto... come detto non li ha fatti in corta, il record era 
di Venier... e sarebbe del mio coach se fossimo a gennaio...
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logaloga

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not having them. - Terry Pratchett.