mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: CIAO SONO NUOVO!

CIAO A TUTTI SONO ANDREA UN RAGAZZO DISABILE DI 20 ANNI E SCRIVO DA GENOVA.
HO INIZIATO A FARE NUOTO QUALCHE ANNO FA PER FINI RIABILITATIVI CON SCARSI
RISULTATI POI CON GINNASTICA E TANTA FORZA DI VOLONTA' SONO RIUSCITO A
METTERMI IN PIEDI E A DICEMBRE HO AVUTO L'OCCASIONE DI ISCRIVERMI ALLA
FEDERAZIONE ITALIANA SPORT DISABILI E DI ANDARE AD ALLENARMI A PONTE DECIMO
ALLA POLISPORTIVA LA FRATELLANZA.
CHIARAMENTE NON RIESCO A TENERE I VS. RITMI PERO' MI PIACE IL NUOTO DA
MORIRE E FINALMENTE DOPO TANTI ANNI RIUSCIRO' A FARE QUALCHE GARA AD APRILE
O MAGGIO.
VOLEVO RENDERVI PARTECIPI DELLA MIA GIOIA.
CIAO A TUTTI ANDRE.

 ha scritto:


...

Ciao Andre ...sei il benvenuto, non puo' che 
farci piacere avere un nuovo amico nel NG!
Ti auguro un grosso "in bocca al lupo"
byby Frank :-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Orecchio del nuotarore

Sto cercando rimedi per questo problema, Voi come lo risolvete
-- 
Posted from 
qma...@deimos.intercom.it
 [195.72.192.2] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

 ha scritto nel messaggio
news:NDBBIJOKILFNJCHBG...@desire.it...


 Sto cercando rimedi per questo problema, Voi come lo risolvete
... di che patologia si tratta?
E' per caso cartilagine che tende a chiudere l'orecchio?
Se è così, un mio Amico istruttore si è dovuto operare ed è dovuto rimanere
fuori dall'acqua per 2 mesi ... se ben ricordo!
Luca Stipcevich

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: CR Lombardi - Cremona 11-12/2/2012

chi c'è???
 
io presente domenica pomeriggio:
ritento il 200sl e chiudo l'allenamento con un 800sl..
 
tempo meteo permettendo..

Il 07/02/2012, Crissy ha detto :

io c'e' 100mi+100ra strano...
 
-- 
f.
www.milanonuotomaster.it
 
http://www.mesnews.net/it/
 
 
 

 ha scritto nel messaggio 
news:3e7d1ab2-9b0c-4607...@z31g2000vbt.googlegroups.com...
chi c'è???
-
Noi domenica mattina.
Io 100sl+100mx
Moni 200rn+100mx
Non ci becchiamo.
ale 
 
 

 ale
 
io sabato pomeriggio/notte
200mx e 1500

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: All'improvviso ... fischio d'inizio ... vi risulta?

Ciao Ragazzi,
mezz'ora fa facevo fatica a tenere il ritmo cercando di rispondere in modo
dignitoso ... ora il vuoto!!!
Vi auguro a TUTTI buon weekend!
Luca

Luca Stipcevich ha scritto:

ciao!
buon W.E. a te ..io sarò a ravenna...
-- 
Non credo che il nuoto faccia dimagrire.
Non ho mai visto un ippopotamo magro.
	  Heinz Schenk

 Luca
Buon weekend anche a te ed in bocca al lupo a tutti i gareggiandi!
-- 
Nuoto, non pugnette!

 buon W.E. a te ..io sarò a ravenna...
... è vero!!!
Weekend di gare ... IN BOCCA AL LUPO A TUTTI!
Luca

 Vi auguro a TUTTI buon weekend!
buon weekend pure a te! ;-)
-- 
si prepara direttamente nel bicchiere basso detto "tumbler basso". Tre o 
quattro cubetti di ghiaccio, aggiungere il gin, il martini rosso, il 
bitter campari e mescolare. Guarnire con una fetta d'arancia.

 bitter campari e mescolare. Guarnire con una fetta d'arancia.
... barista? :-P
bye bye!
Luca

 .... barista? :-P
non mi dispiacerebbe :-)


 Vi auguro a TUTTI buon weekend!
altrettanto!
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 ... barista? :-P
no, alcolizzato cronico! ;-PPP


 ha scritto nel messaggio
news:_FC_d.671488$b5.30...@news3.tin.it...

altrettanto, domani sarň a Concorezzo x la prima gara di mio fratello!!! :-)
Elsa

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Vista annebbiata

57>

Si, anche se non ho mai speso tempo a cercare di capire cosa lo cagioni, se non genericamente "l'allenamento".
 
Ciao, MadLuke.

Nel suo scritto precedente, >57> ha sostenuto :

l'acido lattico negli occhi 8-o
 
-- 
f.
www.milanonuotomaster.it
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Riccione- Ita Master]

Ci si vede giovedï¿œ per chi c'e'
 
-- 
f.
www.milanonuotomaster.it
 

 Ci si vede giovedï¿œ per chi c'e'
 
Giovedï¿œ venerdï¿œ e sabato mattina.
I pomeriggi e la domenica in spiaggia.
 
GdR
 
-- 
GdR

Nel suo scritto precedente, GdR ha sostenuto :

Haha fai l'800 quindi??
Mistico
 
-- 
f.
www.milanonuotomaster.it
 

 Mistico
 
Ci si prova :-)
400,800 e due staffette.
Avrei azzardato anche la 2500 se non l'avessero tolta.
 
E dopo il filotto credo che mistica sarï¿œ proprio il termine giusto :-)
 
-- 
GdR

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: regolamenti

Qualcuno sa dirmi come viene stilata la classifica di società nel nuoto?
Mi hanno detto che si fa il numero dei partecipanti più uno e poi si va a
scalare.
E se gli atleti di 1 categoria sono 10? e se sono 3 e se è solo 1?
Grazie

 ha scritto nel messaggio
news:8GQh8.46422$Ns4.1...@news2.tin.it...



wrote:

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Verolanuova

Ciao a tutti,
    sapete dirmi dove posso trovare i risultati di Verolanuova
dell'anno scorso?
Ciao e grazie, MadLuke.

 ha scritto nel messaggio 
news:dc9da344-53a6-43c7...@z34g2000vbl.googlegroups.com...

http://www.sportmaster.it/
prego
alm 

> 
http://www.sportmaster.it/
Scusa dove dovrei andare? Non trovo nulla...
Ciao, Luca.

 Ciao, Luca.
Prova su 
http://www.nuotomaster.it/NUOTO/master.asp
 cerchi "risultati
supermaster 2009" e il gioco è fatto...
--
logaloga

Trovato, grazie.
Ciao, MadLuke.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: era mai stato segnalato questo sito?

Ho provato a controllare nelle faq ma il sito mi fa uno strano scherzo:
rimane sempre nella parte più ampia a destra il risultato del supermasters
mentre il resto viene aperto a sinistra in una colonnina striminzita in cui
non si riesce a leggere quasi nullla.
Ah, il sito cui alludevo è questo che ho trovato segnalato su Punto
Informatico
http://xoomer.virgilio.it/uninuoto/index.html
mi pare di averlo già visto ma non ne sono del tutto sicuro
Ciao
Vasco

 mi pare di averlo già visto ma non ne sono del tutto sicuro
controllerò!
-- 
There are better things in life than alcohol, but alcohol makes up for 
not having them. - Terry Pratchett.

 così.. domani vedrò il da farsi.
Prenditela con loga, è stato lui a fare l'ultima modifica

 Prenditela con loga, č stato lui a fare l'ultima modifica
Infatti, la mia copia in locale č corretta.
Comunque non č che sia difficile da capire dove sta il problema..basta 
aggiungere
<base target="principale">
prima della fine di head..ma visto che ti sei offerto tu per 
correggerlo, faccio fare a te.
Grazie

 Prenditela con loga, č stato lui a fare l'ultima modifica
vedi scritto Castel da qualche parte?
-- 
Sě d'accordo "Free Mandela", "Free Valpreda" e tutti gli altri, ma Free 
anche Fitti Fattis!

 
ok, mi scuso... Speravo di poter mettere a posto le cose quando Castel 
mi avesse mandato la sua copia locale in modo da riportare le modifiche 
*stilistiche* su tutte le pagine in questi giorni che ero a casa 
malato... ma non ha avuto tempo evidentemente! :-)
-- 
logaloga

 
uff, ma mi avete preso tutti troppo sul serio, non c'è bisogno che 
nessuno si scusi! Cmq guarda la posta loga (PS: il problema riguardante 
lo spazio non c'è, ignoralo)
-- 
Sì d'accordo "Free Mandela", "Free Valpreda" e tutti gli altri, ma Free 
anche Fitti Fattis!

 malato... ma non ha avuto tempo evidentemente! :-)
MA mica da casa non usavi il pc?

 vedi scritto Castel da qualche parte?
Vedi scritto perchč te la sei presa con Castel da qualche parte?



 Vedi scritto perchč te la sei presa con Castel da qualche parte?
mi sembrava una risposta alla "ho la coda di paglia"! :-P


Castel Chariot wrote:

Scusa se me l'hanno regalato... :-)
-- 
logaloga

 Scusa se me l'hanno regalato... :-)
BEh, se mi rimandi le pagine debuggate poi ti mando tutto quanto..

Castel Chariot wrote:

Se dessi un'occhio alla posta vedresti che ho necessita` di un tuo 
contributo per il debug :-)
-- 
logaloga

 contributo per il debug :-)
Se vedessi la posta, vedresti che te l'ho mandato mezz'ora fa..


A che indirizzo?
-- 
logaloga

 A che indirizzo?
Ti ho risposto al tam tam che avete fatto voi due stamattina

Castel Chariot wrote:

Tuttora non mi e` arrivato nulla, ma dovrei aver gia` messo a posto il 
tutto... attendevo conferme al messaggio di update...
-- 
logaloga
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Prossimo alla partenza

Ciao giovini,
    stasera ho iniziato a fare mente locale sulle cose da partare con
me in vacanza, sono quindi ufficialmente entrato in ottica "ferie".
Lunedì parto per uno "stage" di apnea di due settimane a Soverato (in
Calabria), in realtà non è assolutamente nulla di organizzato e a
parte me, l'istruttore AA del posto che ho conosciuto l'anno scorso e
un paio di suoi allievi non ci sarà nessun altro.
Conto però (tempo e mare permettendo) di nuoticchiare ogni mattina e
immersioni ogni pomeriggio e pertanto la fatica (e molto più della
fatica) è garantita.
Non credo ci sia possibilità che alcuno di voi passi da quelle parti
ma nell'eventualità mi sbagliassi... fatemi sapere!
Diversamente dal nuoto, nell'apnea non bisognerebbe mai cercare la
prestazione ma solo la piacevolezza delle sensazioni (almeno al mio
livello) e solo così i miglioramenti dovrebbero arrivare di
conseguenza. In realtà in ben due settimane consecutive casa-mare non
vedo perchè non dovrei riuscire a superare il mio massimale dell'anno
scorso e pertanto ci conto un tantino. In ogni caso parto con animo
sereno e sono certo saprò godere di quelle sensazioni che solo l'apnea
può permettere. Ancora di più mi auguro di non avere alcun incidente
di sorta (samba, sincope, annegamenti, incontri ravvicinati con
animali sgradevoli, ecc. lo dico sorridendo ma in realtà ci penso
sempre davvero), né io (soprattutto :-)), e neanche i miei compagni.
In caso contrario se non altro potrò sempre dire di avervi salutato
prima di partire!
Ciao, buone vacanze e serena estate a tutti, MadLuke.

Ciao, buone vacanze e serena estate a tutti, MadLuke.
buone vacanze!

 fatica) è garantita.
...[CUT]
Fai buone ferie e goditi tutto :)
Ciao.
-- 
    HariSeldon
"Io non domando a che razza appartiene un uomo, basta che sia un essere 
umano: nessuno puo' essere qualcosa di peggio." (Mark Twain)
http://haris3ldon.wordpress.com/

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: il ritorno del nonnoooooooo

gente :))
passavo di qua :)
vi allieterņ nei prossimi giorni col folkrore di un anno di vacanza :]
passato ai caraibi (seee... magari )
vi beccherete nell ordine...
le mie magagne
i miei pseudo allenamenti.
le schifezze che mangio prima e dopo
le foto con la muta  (intesa come tuta in neoprene :))) ) (eh si.. mi son
dato al sub :] )
varie ed eventuali

 dato al sub :] )
--
Mister No
icq# 2022531

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Risposta al quesito

Penso proprio di no. Molto dipende ovviamente dalla motivazione. Se hai
voglia, se non hai particolari paure e se sarai disposta ad allenarti oltre
a frequentare i corsi non avrai alcun problema. Sei giovane, quindi hai
tutto il tempo per imparare ed arrivare ad ottimi livelli.
Saluti
Sergio Z.
Istruttore e allenatore di nuoto

 Istruttore e allenatore di nuoto
ciao
merlinO
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: allenamento di soglia alla soglia del nuovo anno

600 sciolti
10 x 50 SL [50"]
5 x 100 MX [1'50"] (1'32"-1'35")
4 x 25 FA [40"]
5 x 100 SL [1'35"] (1'22"-1'25")
4 x 25 FA [40"]
5 x 100 PS (MX) [1'55"] (1'33"-1'35")
4 x 25 FA [40"]
(blocco unico di 1800 metri senza ulteriori pause)
100 sciolti
4 x  75 G PS (SL/RA/DO) [1'45"]
       25 G PS veloci (FA) [45"]
100 sciolti
________
3500 metri
chi ne aveva ancora voglia ha proseguito
con 10 x 50 SL solo braccia con palette [50"]
alla fine, stanchissimo, non ho potuto neanche arrabbiarmi con l'allenatore:
ero io
neppure gli altri però si sono lamentati: siamo un gruppo di masochisti!

Vasco, domanda da niubbo, scusami:
PS per cosa sta? e per farfalla si intende sempre delfino?
Buon anno!
ciao
Mario

 Buon anno!
grazie
buon anno anche a te!
Vasco

 master 75
Anche "nonno" flybu.. :-)

 3500 metri
Bello!
-- 
Sollie

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Me ne vado in piscina

Me ne vado alla solari, oggi tra le 1830  e le 2200 era chiusa, io non lo 
spaevo. Così sono poassato a mangiare a casa e ora vado. Sono indeciso se 
farmi (1) un fritto misto (mx da 1000 mt in su ripetuti 3 volte) , (2) una 
serie di ripetute da 200 principalmente a SL o un (3) SL lungo. Mi sa che 
faccio la (2).
O. 


pure tu contagiato dal morbo dei 200 sl? :-)))
-- 
There are better things in life than alcohol, but alcohol makes up for 
not having them. - Terry Pratchett.

 pure tu contagiato dal morbo dei 200 sl? :-)))
per gli allenamenti del nuoto di fondo, č un buon parametro per il ritmo ed
č abbastanza gestibile in corsia (anche con il nuoto libero) :-) ... almeno
secondo me!
Luca

 ha scritto nel messaggio 
news:dCGre.7193$bc....@tornado.fastwebnet.it...

Alla fine ho fatto:
250 mt SLriscaldamento
6 x 50 SL
10 x 200 di cui 3 MX e 7 SL
10 x 100 i pari SL e i dispari MX 30 sec. pausa. Ultimi 100 swim down come 
direbbe Castel
Tot 3.550 mt
O.

 ha scritto nel messaggio 
news:omQre.22692$75.14...@news4.tin.it...

Anche secondo me, ieri mi sono anche divertito.
O.

 pure tu contagiato dal morbo dei 200 sl? :-)))
E' contagiosissimo...
O.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] Staffette..fantasia!

Questa non l'avevo ancora sentita!
http://www.federnuoto.it/finlombardia/feder/nuoto/CALENDARIO/2007H26C.asp
Staffetta fantasia
Le staffette saranno fuori classifi ca e saranno “libere” cioè due 
uomini /due donne, club diversi, nazionalità diverse, costumi strani, 
parrucche…e durante la cena prima
dei 50 stile libero verranno premiate le staffette più divertenti e 
simpatiche.
-- 
Back in the game!
Happiness happens

 
e pensare che io mi son meravigliato quando ho visto la staffetta
		8 x 50 sl
-- 
nei mari della luna,i tuffi non si fanno, non c'è una goccia d'acqua,
   pesci non ci stanno. che magnifico mare, per chi non sa nuotare.
                (Marco Paolini & Mercanti di liquore)
 
www.sevenmaster.it

 certo che a Firenze stanno facendo a gara a chi se l'inventa più strana
i toscani sono molto fantasiosi!
:)

 Happiness happens
Bè se ci si và in un pò di noi, si potrebbe organizzare delle staffe
del NG, o no?  :o


ci avevamo già provato a Imola la scorsa stagione e solo per colpa di quegli
imbranati dei miei compagni di squadra non ci siamo riusciti
era una 4 x 50 SL che avrebbe visto schierati iRick, logaloga, me e flybu
(se ricordo ancor bene l'ordine che avevamo previsto)
poi tutto è sfumato ma mi dispiace ancora di non averla fatta
potremmo riprovarci a Firenze, perchè no?

 
E poi c'e' il 50SL in notturna !!! Fantastico, se non fosse per il fatto 
che io so già che non potrò esserci.........
:-(((((((((((((

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Trieste: meteo

http://www.eurometeo.com/italian/forecast/city_LIVT/previsioni-meteo_Trieste-Porto
non molto promettente..qualcuno ha link + rosei?
Magari brozio..
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 non molto promettente..qualcuno ha link + rosei?
ma non mi dire che credi alle previsioni oltre le 36 ore! :-)
comunque mi fiderei più di questo:
http://www.osmer.fvg.it/
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 ma non mi dire che credi alle previsioni oltre le 36 ore! :-)
Nemmeno quelle a 12..


 Nemmeno quelle a 12..
beh, queste, se fatte in locale, spesso ci prendono


 Magari brozio..
che bello tutti 'sti post su Trieste e io non ci vengo...ma uffissima!!! :(

 non molto promettente..qualcuno ha link + rosei?
http://www.eurometeo.it/
io di solito uso questo e mi trovo bene.e' abbastanza preciso, ma come
diceva beorn lo ricontrollo fino all'ultimo
 giorno perche' il tempo e' il tempo! :-)
magari il modello di previsione e' lo stesso eh, non lo so.
--
f.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER]gallarate

stefano!!ho provato a cercarti la mattina di sabato,ma elena f.
mi ha detto che saresti arrivato solo nel pomeriggio.
peccato,avrei voluto volentieri conoscerti!
qualcuno ha avuto l'onore?
-- 
f.
simple minds - don't you forget about me

 qualcuno ha avuto l'onore?
No, pure io ho scandagliato ovunque senza successo :-(

 ha scritto nel messaggio
news:oKZuc.270038$hc5.11...@news3.tin.it...


 
Ma li segui a RIccione o li lasci andare da soli?
-- 
Logaloga

 ha scritto nel messaggio
news:rW_uc.382425$rM4.15...@news4.tin.it...


 Ste
?
f.

 
..........non lanciare il sasso e ritirare la mano......!!!!

 ha scritto nel messaggio
news:Xns94FCBC0...@195.31.190.131...


 Ste
'azz se sei criptico.
tra l'altro non so se centra con le novita'
ma come è andato quest'anno a gallarate???
sei soddisfatto ?hai impostato qualcosa di buono?
ti hanno seguito?
denghiu
--
f.
velvet - funzioni primarie

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [ALLENAMENTO] 15.01.2007

57>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 1 x stile
dimenticavo :
poi ancora
4 x75 rec 10" 
1 x stile ma solo gambe
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 tre che mi sono ripigliato e risceso sull' 1.14)
Io ho fatto domenica da solo questo stesso lavoro..ma con tutt'altri tempi..
-- 
Back in the game!
Happiness happens

 
si ma....?
--
f.

ma con tutt'altri tempi..
immagino...ma ,ti prego, risparmiami! :-)


 si ma....?
si ma sto c@##o !
Ecchecepossofa....iRick latita, Loga ha tutt' altro per la testa, GdR fa le
figure, Castel pensa a Brillare e tu fai uccel di bosco....morale io vengo
lasciato andare cosě alla deriva!
:-)


 
ma la mia mailing-list non ti ispira in qualche modo? :-)
-- 
SF
"Mio nonno guidava l'autobus e le corriere di linea, ed io spero sempre
di morire come lui, tranquillamente nel sonno, non urlando come i suoi
passeggeri..."

 immagino...ma ,ti prego, risparmiami! :-)
Una volta eri + curioso.. :-)


57>


 ma la mia mailing-list non ti ispira in qualche modo? :-)
?
Io non vedo i destinatari delle tue email...mi acconteto del loro
contenuto però :-)
Solo che così facendo è sempre giovedì :-)


 Li facciamo insieme a Garbagante qualche volta?
In pausa pranzo?
La prossima volta non sarà prima di fine febbraio o di fine marzo..


 
lol



sei a dieta? :-)


 La prossima volta non sarà prima di fine febbraio o di fine marzo..
ok, basta che mi fai sapere.
Allora niente 800 a Como?Ma che czz ci vai a fare a Bolzano! :-)


 
quotolol!
--
f.

 Allora niente 800 a Como?Ma che czz ci vai a fare a Bolzano! :-)
200 mx, 100 fa!


 200 mx, 100 fa!
Tsk, 600 e passa chilometri per soli 300mt di gara :-)
vabbè dai, sarà per la prox volta allora...


 vabbè dai, sarà per la prox volta allora...
Non farò mai un 800 in lunga, se non perdo qualche scommessa

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: simmetria

Domanda per esperti: la respirazione a stile libero solo da un lato (solo a
dx o solo a sn) può a lungo andare creare asimmetria nello sviluppo
muscolare tra una spalla/pettorale e l'altro?
--
Matteo

 dx o solo a sn) puň a lungo andare creare asimmetria nello sviluppo


 ha scritto nel messaggio
news:9t7sbl$5m3$1...@serv1.albacom.net...

Direi di sě, ma in maniera lieve; sicuramente con un braccio finisci per
tirare di piů e comunque in modo differente. Ricorda perň che il corpo umano
non č perfettamente simmetrico, abbiamo un lato dominante e quindi lievi
asimmetrie possono verificarsi tranquillamente anche se uno respira sia a
destra che a sinistra.

 non è perfettamente simmetrico, abbiamo un lato dominante e quindi lievi


 dx o solo a sn) puň a lungo andare creare asimmetria nello sviluppo


 > non č perfettamente simmetrico, abbiamo un lato dominante e quindi lievi



   Infatti.
   Lunedě mi sono allenata da sola a Pd ed ho notato che, respirando ogni
tre bracciate, sono riuscita ad abbassare i tempi dei 100 sl ( ho fatto
4x100 e 8x50); un caso? giornata buona? zuccheri al livello giusto? oppure
respirare ogni tre č davvero servito? domanda dalle 100 pistole... :-)
   Elena=)

 wrote in message
news:9tgjh1$eq2$1...@serv1.albacom.net...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: convegno allenatori

qualcuno che c'è andato e ha la pazienza di riassumere qualche 
argomento particolarmente interessante?
no eh?

 no eh?
se c'č un convegno vuol dire che esistono ancora anche gli allenatori!
:-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Sarà vero quello che si dice in questo Blog?

http://777geniodellafinanza.splinder.com/

, *balbok* ha
scritto:
[cut]
Partorirai con dolore, sappilo.
-- 
Delfinista e stile liberista, ranista e dorsista a tempo perso. Fancazzista
di professione!

Segnalato all'abuse.
MadLuke. 

 MadLuke.
cioè?
scusate la mia ignoranza in materia...

Crissy ha scritto:

Sul NG non si può fare pubblicità, i trasgressori possono essere
segnalati ad un authority che dovrebbe provvedere a bannarli oppure a
fare i passi presso il provider di posta perché l'account venga
chiuso... almeno a grandi linee...
--
logaloga


non è una forzatura? alla fine basta non rispondere se non si è
interessati..

interessati..
La forzatura la fa' chi spamma....E' dovere segnalarlo all'abuse.

 interessati..
Il problema sarebbe la quantità di post pubblicitari che ci sarebbe 
altrimenti.
I NG sarebbero più intasati di spam delle caselle di posta elettronica, 
in quanto con una sola mail raggiungeresti migliaia di utenti.
E se sui NG ci sarebbe più spazzatura che altro, nessuno li 
frequenterebbe più.
D'altra parte anche in un forum si procederebbe a bannare l'utente 
(soprattutto se la pubblicità, come la maggior parte dei casi, riguarda 
qualche truffa)
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated

http://777geniodellafinanza.splinder.com/
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Start list Cremona

Ciao genti,
    qualcuno sa dove trovare le start-list dei regionali?
Ciao, MadLuke.


è uscita su 
nuotomaster.it

> è uscita su 
nuotomaster.it
Visto, grazie. :-)
A proposito, io sarò lì tutto domani pomeriggio, chi c'è?
Ciao, MadLuke.


Io appena tornato :) oggi ho fatto i 50 dorso, domani 100 stile!

On 6 Feb, 19:03, 
luca2...@hotmail.com
 wrote:

Io sono domani....
200 fa con castel

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: OGGI FRITTO MISTO

3x1400 MX rovesciato (DE per ultimo)
100 MX SG
2x 50 così fatti:
-25 DE SB
-25 SL SB
TOT 4.400 mt.
Di 50 SB volevo farne 10x ma alla spinta da bordo vasca alla terza 
ripetizione mi è venuto un crampo dolorosissimo a entrambi i polpacci, così 
ho terminato. Il delfino è stato abbastanza una tortura sia perchè facevo 
fatica sia perchè la vasca si riempiva proprio quando andavo a DE quindi 
dovevo fare evoluzioni da giocoliere per non scontrarmi con chi veniva in 
senso opposto, con le chiattone dell'aquagym nella corsia di fianco. A 
proposito: se ne stavano appiccicate al bordo corsia e quando andavo a dorso 
finivo sempre col dare delle manate sul culo a qualcuna delle chiattone che 
sembravano peraltro infastidirsi notevolmente, ma non si spostavano mica dal 
bordo. Mah.
O. 

 spostavano mica dal bordo. Mah.
evidentemente non erano cosě infastidite....
--
f.

 spostavano mica dal bordo. Mah.
Vecchie maialone
-- 
-MORPHELIO- 

 ha scritto nel messaggio 
news:tprne.971278$b5.42...@news3.tin.it...

A onor del vero, qualcuna sembrava  piuttosto giovane.
O.

 ha scritto nel messaggio 
news:qirne.971253$b5.42...@news3.tin.it...

Quando perň scalciavano all'indietro avevo la netta sensazione che 
cercassero la vendetta sperando di colpirmi...
O.

 A onor del vero, qualcuna sembrava  piuttosto giovane.
ah!ma allora non sei concentrato totalmente sul nuoto
vecchio maialone :-)
--
f.

 ha scritto nel messaggio 
news:zoCne.1478992$35.55...@news4.tin.it...

LOL
O.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Roma, Memorial Grisanti 2009

Domenica prossima, al Foro Italico chi c'ï¿œ?
Io 100SL e 50RA.
Ciao.
-- 
  HariSeldon.

 Io 100SL e 50RA. 

 e 200 dorso
riparleremo a quattr'occhi di questa scelleratissima decisione!!... ;)
Ciao.
P.S: lo dici tu a Deda che lo abbiamo iscritto ai 50 RA?... x)))))))))
-- 
  HariSeldon.

 P.S: lo dici tu a Deda che lo abbiamo iscritto ai 50 RA?... x)))))))))
Vi prego di non farmi degli scherzi cosi pesanti... sono debole di
cuore...
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: X VASCO

Scusa sono riuscito ad aprire con media player rai sport solo non
riesco a vedere le immagini vedo solo ombre..l'audio si sente bene c'è
da regolare qlcosa??
Grazie mille se riuscissi a vedere rai e eurosport in streaming sarebbe
davvero un figata!!
Ciao Ciao
Andrea.


Eurosport non mi pare si prenda in streaming
in quanto a Raisport non so che dirti: che connessione hai?
non sarà semplicemente un problema di banda?

Vasco ha scritto:

Meno male l'hanno messa in diretta anche su Rai3 !! Ho Alice normale
non credo sia quello il problema perchè l'audio lo sentivo bene..mah
però bello quel sito se si riuscisse a vedere,,,ma tu usi w media
player o real player? 
Grazie Vasco,
Ciao ciao

 player o real player?
WMP
non mi pareva fosse in diretta su Rai 3
adesso vedo se riesco a collegarmi per le gare di oggi
ciao
Vasco

Vasco ha scritto:

Io l'ho vista li...
sei riuscito a vederle oggi?

 sei riuscito a vederle oggi?
sì, benissimo, lo ho viste in diretta su Rai Sport in streaming

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: (allenamento) bis

Oggi ho peccato di fantasia e ho rifatto l'allenamento di lunedě.....
credo che x questa settimana basta piscina, sabato volevo andare a correre x
asciugarmi un po'....poi da domenica torno al mare e nuoterň lě.....
:)

Elsa wrote:

ieri sono tornato in piscina anch'io... č stata 'na mezza tragedia! :)
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com

Correre per asciugarti? Due giorni e un asciugamano non bastano?

;-)

non mettere il dito nella piaga
ADRIANAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 ha scritto nel messaggio
news:85Z34Z52Z122Y1...@usenet.libero.it...
ADRIANAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
LOL!!! :)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Allenamento di ieri: cos'era?

Ieri mi sono trovato in vasca con due ragazzi che si allenavano per un
corso istruttori, o salvamento, o non so che.
Io avevo gia' fatto riscaldamento:
200 mx sciolti
200 sl sciolti (3'05", devo ridere, sorridere, piangere?)
200 gambe
Poi avevo cominciato a lavorare un po' facendo 
6x100 (a 2'00", chiusi fra 1'25" e 1'35", idem c.s. - l'idea era
quella di recuperare di piu' cercando di stare sempre sotto 1'35")
A quel punto mi hano proposto di unirmi a loro, per liberare un po' la
corsia. Mi sono unito, abbiamo fatto 200 sl sciolti (3'10"), poi siamo
partiti con le serie da 25, prima misti, poi sl
4x25 mx (cinque serie a 45",  40", 35", 40", 45")
200 mx a piacere sciolti
4x25 sl   (c.s. a 40", 35", 30", 35", 40")
Totale 1000 metri + 200 internedi.
Dopo di che loro hanno cominciato con le gambe,io ho inito con 400
metri sciolti e tecnica.
il lavoro centrale delle serie da 25 come lo classifichereste? Quando
tiravo io ho cercato di andare forte, visto che i tempi di recupero
erano abbastanza alti.
Che dite in complesso del programmino?

 erano abbastanza alti.
dovrebbe essere C2. 
ma non mi piacciono queste classificazioni, preferisco parlare di potenza
lattacida, con un pò di resistenza quando il riposo diminuisce. la
velocità sarebbe dovuta essere costante per parlare di potenza pura, ma
immagino che soprattutto nella seconda serie siate calati un pò, e avete
fatto un pò di potenza.
in questo periodo sto studiando abbastanza e mi rendo conto che le
classificazioni rigide non rendono bene la tipologia di lavoro che si fa,
c'è un continuo mix tra le varie possibilità, e si dovrebbe ragionare a %
di tipologia all'interno dello stesso allenamento / serie .
già counsilmann 20 anni fa l'aveva capito e spiegato, io ci sono arrivato
un pò tardi ... ;-)
ciao 
riks
-- 
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Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: .. potenziamento a secco ..

Dove posso trovare qualche esercizio utile da fare "a secco" per potenziarmi
un pochetto braccia e gambe ??
Come dicevo in qualche messaggio piu' sotto.. ho provato a fare qualche
flessione sulle braccia, qualche squat per le gambe..qualche "bracciata"
sdraiato sulla panca, con elastico attaccato alla spalliera.. e devo dire
che ho sentito i benefici subitissimo: il giorno stesso !!!
Avete degli esercizi meno fai-da-te.. e piu' collaudati da proporre ??
Mi interesserebbero esercizi per tutti e quattro gli stili... ma soprattutto
Stile e Delfo.
grazie 1000000000000
l > >


Fra i link delle FAQ deve esserci un sito di esercizi fatto abbastanza 
bene...
-- 
Logaloga

 bene...
.. si hai ragione... ma e' un po' troppo complesso...
mi basterebbero 5-10 esercizi .. senza scendere troppo nel dettaglio dei
singoli muscoli..
l > >

 che ho sentito i benefici subitissimo: il giorno stesso !!!
Mah, impossibile a meno di contar l'effetto placebo..
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Fwd: [OT] Nuotata speciale..]

Ma cosa dice l'articolo?

 Ma cosa dice l'articolo?
riposto io il link corretto :-)
Una bella piscina riempita di birra :-)
http://www.bild.t-online.de/BTO/reise/aktuell/2005/05/31/bierschwimmbad/bierschwimmbad.html
Ciao
Vittorio
-- 
ICQ: 869484

Continuo ad essere deboluccio in tedesco... keine gegestaende aus den
fenstern werfen e poco più....

 Ma cosa dice l'articolo?
in pratica, uno stagno di 4x4 pieno di birra, in Tirolo non lontano da 
Innsbruck...ottimo per fare le virate! :-)
si può anche affittare per una sera alla modica cifra di 135 euri...
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [CZG] Giochino matematico...

 fiftyseven > 007 :-)
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

> 
http://studentfactory.org/math/trenn/posit.php
al primo tentativo solo 620 punti :-(
mi ricorda l'ansia da campionato dell'aritmetica che facevamo alle
elementari!

 al primo tentativo solo 620 punti :-(
589.
Il touchpad non aiuta..

16esimo ASSOLUTO e classificato in tutte e 5 le specialità!
primo tra gli italiani!



non lo faccio nemmeno....data la mia passione x i numeri come minimo verrą
fuori che ho il quoziente intellettivo di una cernia...
Elsa


no... probabilmente ti chiederą, alla fine: "ma sei una donna? e dillo 
subito nooooo? 1 + 1 = "
:-D
-- 
Come un cieco ad un'orgia mi facevo strada palpando

 
al primo tentativo, nella somma 626...
+6 rispetto al mio rivale x antonomasia :-D


 
ed un mitico Lumeokil Bombasil terrore e raccapriccio dei Sette Mari 
Oleosi proietta l'organizzazione 'it.sport.nuoto' in 81° posizione per 
le addizioni... non c'è trucco e non c'è inganno! :-D
Oh, a nuotare farò cagare, ma come sommo io... ;-P


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Los Angeles

Janet Evans invitational:
Claudia Poll battuta da una 17enne sugli 800 stile
8.38.66 contro 8.40.70
http://www.rarinantes.it
MAGAZINE ONLINE

Altri risultati interessanti nelle gare di sabato al Janet Evans
Invitational.
Molto forte la Poll nei 200 stile 1.58.02 e da segnalare il secondo
posto di Kizierowski che si allena in USA e che, con il tempo conseguito
ieri ad LA, sarebbe stato secondo nei 50 stile di Helsinki la scorsa
settimana.
http://www.rarinantes.it
MAGAZINE  ONLINE

 Invitational.
E della Torrence, che mi dici?
Pare strano che a 33 anni suonati.............................si vada come
le frecce!!!!!!!!!!
speedo....................moooooooooooolto dubbioso

gli ultimi risultati
http://www.rarinantes.it
MAGAZINE ONLINE

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 200 SL

Mi sono reso conto che i 200 sono veramente difficili. Domani sera non posso
nuotare, spero che sabato si faccia un po' di allenamento finalizzato. A
proposito, se ziu belu viene a buccinasco sabato tra le 12 e le 2 si faccia
vedere che ci prendiamo un caffè. La squadra master si allena dalle 12.30
alle 13.30-45.
O.

 O.
riks
-- 
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 O.
-- 
Ziu Belu (26, Mi, 105) - Nasona's driver since sept.2003. 
"Voglio che gli italiani giochino come guidano la macchina: 
  senza paura, aggressivi e imprevedibili." 
				- John Kirwan (c.t.Italia Rugby)
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Titolo: CREMONA: Ce l'ho fatta!!!

7 Febbraio 2009 Regionali 400 SL  4'58"14
Lasciatemi scrivere qui questo mio proclamo di felicità. La barriara ora è
infranta.
S.
-- 
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 infranta.
... e fai bene! :-)
Grandi Complimenti!!!
Luca

Come darti torto... Io a Nibionno sogno di infrangere i 5' 30". Tra
l'altro le distanze lunghe non le organizzano neanche tanto spesso per
cui è importante centrare l'obiettivo quando capita l'occasione.
Ciao, MadLuke.

 ora è infranta.
complimenti vivissimi
grande prestazione

 infranta.
Complimenti, ora mi sei avanti! Io ho 4.59..mi toccherà cercare di 
raggiungerti! :-)
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 S.
Mitico!!!
Ricordo quella sensazione.. che probabilmente non proverò più...
Bravizzimo!!!

 infranta.
i miei complimenti.
grande
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it


complimenti!!!
Ogni barriera infranta è un gran traguardo!!

 S.
Grazie a tutti per i complimenti ricevuti. Son proprio contento!


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: meduse assassine, attento maori

(ANSA) - LONDRA, 22 NOV - Un esercito di meduse dispiegato su una
superficie di 26 km quadrati ha sterminato nei giorni scorsi quasi
l'intera popolazione dell'unico allevamento di salmoni dell'Irlanda
del Nord, uccidendo oltre 100.000 pesci. Le meduse, secondo quanto
riferisce la stampa britannica, hanno avvolto le gabbie
dell'allevamento della Northern Salmon Company, soffocando i salmoni,
il cui valore commerciale era di 1,5 milioni di euro, ha detto il
direttore della società John Russell. L'azienda, in ginocchio, sta ora
negoziando con il governo nordirlandese per ottenere aiuti economici.
Il singolare evento è avvenuto al largo della County Antrim sulla
costa nordorientale dell'Ulster, "E' stata una devastazione. Sono
trent'anni che lavoro nell'industria dei salmoni e non avevo mai visto
niente del genere", ha spiegato Russell. L'allarme è scattato quando
il personale della Northern stava avvicinandosi in barca alle gabbie
per portare il mangime ai pesci, e ha notato che l'acqua aveva un
colore marrone-rossastro. Dopo qualche istante le imbarcazioni non
riuscivano neanche più ad avanzare, bloccate dalla massa enorme di
meduse, profonda quasi dieci metri. "Dopo qualche ora, quasi tutti i
nostri salmoni erano morti, i più per soffocamento", ha detto Russell.
Le meduse che hanno compiuto la strage sono dette 'luminose' (nome
scientifico Pelagia noctiluca) per il bagliore che emettono la notte,
e si incontrano di solito nelle acque più calde del Mediterraneo.
Russell ha spiegato che ogni dieci anni circa c'é un'esplosione della
popolazione di meduse nel mare della County Antrim, dove negli ultimi
anni sono state registrate temperature più alte della norma che forse
sono all'origine dell'enorme proliferazione di questa settimana.(ANSA).

Io fino a ieri ho nuotato tra le "code blu" quindi non ho paura (ma
una sega!!!);-))

 del Nord, uccidendo oltre 100.000 pesci.
porca miseria....l'uomo distrugge l'ambiente e la natura giustamente
si ribella....
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [Master] St.Vincent

Programma:
partenza: venerdi' sera
gare: sabato mattina e pom
sci: domenica
Castel, voi vi organizzate cosi'?
ci si becca per andare a sciare?
se i miei soci mi danno buca per domenica mi accettate come rifugiato 
politico?
G.
---
Arrivo, in ritardo ma arrivo... spero. 

 ci si becca per andare a sciare?
Noi facciamo così (si spera):
Partenza sabato mattina (non so se qualcuno fa gli 800)
Alloggiamento in 2 baite affittata da noi (l'anno scorso, 30 euro a 
notte), una fino a domenica, l'altra fino a lunedì
Sabato pome gare
Sabato sera "mangio tanto spendo poco" (testata 3 volte, ottima!)
domenica: neve!
partenza di quelli che stanno fino a domenica
domenica sera come precedente ma in altra location che io non ho ancora 
provato
lunedì lasciano baracca e burattini anche i rimanenti
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 lunedě lasciano baracca e burattini anche i rimanenti
Ve la spassate, eh? ;-)
Qui ancora niente neve.....considerato che il 12 ero a mare forse čanche 
normale... ;-) 

 Ve la spassate, eh? ;-)
Castel's organization..

 Castel's organization..
Devo dire veramente niente male...! 

 Castel's organization..
domanda a cui non hai risposto.
se i miei soci mi tirano bidone, accettate rifugiati politici?
domanda nuova:
e se ci aggregassimo coi miei soci?
-- 
Arrivo. Tardi ma arrivo... spero!

 e se ci aggregassimo coi miei soci?
scotti???

 scotti???
nope, tutta gente che non conosci.
neotesserati. (o nonancoratesserati)
G.

 neotesserati. (o nonancoratesserati)
hanno tette?

 hanno tette?
Pensare che una volta stravedevi solo per le delfiniste....poi a frequentare
"certa gente" su "certi posti"  hai finalmente trovato la luce.... :-))

 elsa... attacca!!! :)
io non ho più parole....cmq si accorgerà di come mi vendicherò...ah, se si
accorgerà.... ;-p

 ha scritto nel messaggio
news:438ff174$0$13251$4faf...@reader2.news.tin.it...

grande fifty.... :-)

 grande fifty.... :-)
Secondo me mica hai capito..


 Secondo me mica hai capito..
non si riferiva a me??? :-(

 non si riferiva a me??? :-(
Il certa gente penso fosse riferito a se stesso..


 Il certa gente penso fosse riferito a se stesso..
egocentrico....

 egocentrico....
"se stesso" che scriveva..quindi fifty!


 "se stesso" che scriveva..quindi fifty!
Beh insomma, non mi pare di essere l' unico "qui dentro" ad apprezzare certe
qualità.... :-))
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 qualità.... :-))
Parli di GDR? :-)


 "se stesso" che scriveva..quindi fifty!
infatti...egocentrico era x fifty....

 infatti...egocentrico era x fifty....
veramente quella che pensava che si parlasse di lei eri tu :-)


 veramente quella che pensava che si parlasse di lei eri tu :-)
ops....hai ragione!!! LOL!!!

 Parli di GDR? :-)
certo. io apprezzo molto le mie tette!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] Verolanuova - Risultati

57>
Impossible is nothing.
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Forse potevo osare un pelino di più :-)
Già, ma questo vuol dire che quest'anno probabilmente scenderai sotto i 
5', se lo rifarai.
Comunque 788 punti..

 Forse potevo osare un pelino di più :-)
Col senno di poi sicuramente sì.
Considerando però i tuoi precedenti sulla distanza credo che tu abbia fatto
una gara intelligente (sarebbe interessante vedere anche i passaggi ogni 100
metri) da cui hai ricavato esperienze utili per il prossimo tentativo che
dovrà a questo punto puntare a rompere il muro dei 5 minuti.
Complimenti e in bocca al lupo per la gara di oggi!
Ciao
Vasco

 
E il tuo diesel le ha prese dal mio coach :-)
-- 
logaloga

 E il tuo diesel le ha prese dal mio coach :-)
che per quanto sembri impossibile si allena il triplo di lui...
-- 
Nuoto, non pugnette!

 che per quanto sembri impossibile si allena il triplo di lui...
Ma... Su questo, pur conoscendolo non metterei la mano sul fuoco, e 
comunque non fa gli allenamenti che fanno loro, garantito! Forse metri 
in piu`, ma non partenze a 35" o 1'15" a stile...
-- 
logaloga

 peggior risultato possibile!
Pesante!
E mi raccomando, la prossima volta presentati coi genitori! :-)

 E il tuo diesel le ha prese dal mio coach :-)
Cm ha fatto un gran tempo, ha pagato soltanto il passaggio troppo
ardimentoso ai 100 in 1.01, se solo non si fosse lasciato trascinare sarebbe
stato da sotto 4.15 secondo me...


 frazionati girati a 1.10 non ne ho voglia :-)
Io lo rapporto a me! Non so ancora se sarei in grado di tener il tuo 
passaggio ai 200, quindi i 5' per me son lontanissimi!

 
Per fare 4.50 e` sufficiente il passo a 1'13", 1'12"5 perche` non sei 
capace a partire! :-P
-- 
logaloga
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Oggi prove tempi gara + Roma 18 marzo

Stamattina ci siam riuniti in piscina per fare delle prove tempi in vista 
dei regionali.
Io ho provato i 200sl visto che non li ho mai fatti in corta.
Ho nuotato in parallelo al nostro delfinista, Danilo, visto che al momento 
più o meno lui va a delfo come io vado a stile.
Mi ha detto di non seguirlo per i primi 100 perchè in genere fa un passaggio 
che attualmente sarebbe veloce per me (32" ai 50).
Abbiamo chiuso assieme in 2'25", lui un pelino prima a dire il vero.
I parziali son stati 35, 37, 37, 36. Penso di poter rosicchiare ancora 
qualcosa nei primi 100, mi sono tenuto decisamente troppo.
Ai primi 25 ero vicino a lui e quindi ho iniziato a rallentare. In effetti 
lui è passato se non erro in 32" e 1'08". Alla virata dei 100 (lui 4" 
avanti) son partito all'inseguimento.
Se indovino il passo giusto ai primi 100 ai regionali potrei fare 
leggermente meglio, non sono arrivato troppo stanco. Forse 34",36",37",36"?
Boh, si vedrà!
Ah, dopo ho provato anche un 50sl ma non è stato gran che. Ho fatto 29"3, 
pure ciccato la virata di grosso... :-(
Anteprima per i romani. Non è ancora sicuro ma forse sarò il 18 marzo al 
Remoli.
Chi c'è??
Ciao,
Fede

 qualcosa nei primi 100, mi sono tenuto decisamente troppo.
se non ricordo male il tuo passo era 33 no?
35 per uno che fa 28 e' troppo lento:
non lavori col motore ai regimi  giusti.
e quindi la sotto devi andare per poi stabilizzarti un po'sopra
quella tua soglia.
32,5/33 + 35 + 36 +36 e spiccioli.
non sono ammesse prestazioni al di sopra. :-)
--
f.

 non sono ammesse prestazioni al di sopra. :-)
beh, l'avevo detto io che mi ero tenuto troppo, no?
Andiamo per il 34-35-36/7-36? :-)

 leggermente meglio, non sono arrivato troppo stanco. Forse 34",36",37",36"?
No, no, cos'è quel 34?
Ti devi lanciare un po' meglio per prendere il ritmo, se il primo 50 
passeggi è già finita la gara.
E se all'ultimo 50 scendi di un secondo..hai fatto balneazione prima
-- 
Impegno, dedizione, COSTANZA
Castel: Made in Murano
Happiness happens

 passeggi è già finita la gara.
Mah, la fate facile voi, comunque, visto che anche fly sostiene di partire
con un 33 vedro' di fare cosi' ai regionali.
-- 
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ab...@newsland.it


--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 comunque come ospite sei sempre il benvenuto!
Grazie Luca, se dovessi aber bisogno ti farò sapere! :-)
Ciao,
Fede
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: vado

un saluto a tutti voi!!lunedi' sera parto per
taranto,destinazione.....Marina Militare...(che braccio di ferro sia con me)
a parte gli scherzi,spero di starci il meno tempo possibili,perche' mi sta
prendendo propio male
CIAO RAGAZZI

 wrote in message
90ehs0$rtm$1...@lacerta.tiscalinet.it...


 CIAO RAGAZZI
... che fai, ti porti pure Olivia? :-)))
In bocca al lupo Campione!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
                    Luca Stipcevich 
cicc...@libero.it
                                   ICQ# 36030921
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
     Sito ufficiale del Circolo Nuoto Uisp Salvamento BO
 
http://cnsalvamento.monrif.net/
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

 CIAO RAGAZZI
Quanto ti capisco.....
pero' non riesco ad esimermi dall'esultare ancora una volta:
io sono partito il 23-11 e tornato il 28!!!!
Good luck!!
Marco

ma come fanno i marinai...
Torna presto Fede...
Giò

 CIAO RAGAZZI
Non ti preoccupare ho fatto due mesi alle Scuole Sottoufficiali di
Taranto e ti posso assicurare che non e' la fine del mondo.
In bocca al lupo:-))
Totoro

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Inizio!

Allora da lunedi' inizio a nuotare.
Per i primi tempi e' consigliato fare tecnica?
Che esercizi dovrei fare per lo stile libero?
Oppure nuoto sciolto per qualche settimana?
Mi ero gia' presentato qui qualche tempo fa'....
Comunque:
Allora, ho 36 anni 192cm x 100kg.
Ho nuotato a buon livello fino ai 14 anni.
Poi ho fatto 10 anni di Canoa olimpica velocita' ad alto
livello(Nazionale).
Nei test della nazionale di canoa dell'epoca facevo 58-59 sui 100 SL.
Da quando ho smesso con la canoa, mi sono sempre tenuto abbastanza in
forma con palestra e attivita' aerobica (camminata).
Saluti e grazie.

 livello(Nazionale).
Sě, mi ricordo, ma non era questo il nick, vero?
Il mio consiglio č di iniziare a andare in piscina un po' a nuotare 
sciolto e vedere come ti senti.
Poi vedi se hai bisogno di far tecnica in maniera massiccia per 
riprendere confidenza oppure no
-- 
Happiness happens
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ehi picodellamirandola FIGLIO DI MADRE ZOKKOLA

Immenso figlio di madre puttama, anzichè starnazzare anonimamente
dietro un p.c. fammi una telefonata e prendiamo un appuntamento.
Il mio numero è 3927737255.
Altrimenti togliti dai testicoli, pagliaccio.
E, un'altra cosa, anzi due: o fai come ti dico o non avrò altro tempo
per un buffone par tuo; la cosa (telefonata e appuntamento) dovrà
essere anche pubblica, qui sul NG, come hai scritto pubblicamente il
tuo post da demente.
C H I A R O ?
Ripeto: C H I A R O ?
Ripeto ancora:  C  H  I  A  R  O   ???
Sennò sparisci, idiota.

 ha scritto nel messaggio 
news:27d53493-1e97-432b...@x41g2000hsb.googlegroups.com...

Sennò sparisci, idiota.
*** LOL, eccheè, it.viulenza.mazzate!!! ;DD 

> eccheè, it.viulenza.mazzate!!!
LOL!
Ciao, MadLuke.

 ha scritto nel messaggionews:27d53493-1e97-432b...@x41g2000hsb.googlegroups.com...

In realtà il musso
(cfr.
http://www.tarmassia.it/archivio/?menu=1388912&sottomenu=441438&lettera=m
in fondo) voleva postare su:
it.a.come.atrocita.doppia.t.come.terrorismo.e.tragedia.i.come.ir.di.dio.l.come.lago.di.sangue.a.come.adesso.vengo.e.ti.spezzo.le.corna
ma non c'è riuscito.
Succede a chi parla di anonimato e poi ha più alias di un agente
segreto:
Alias Sandrelli, alias Vanessa, alias klove, alias Boby, alias
closed,
alias edef, alias fineca, alias Kloti, alias Klina, alias Jacomo,
alias Corinna, alias vivalaure, alias Freed, alias Dreem, alias
comelorisfacci, alias vanessa, alias Giovanni, alias ham, alias
Marvin, alias pergine, alias musso, alias ilMusso, alias Riccardo,
alias Riccardo Musso...
google per credere sul profilo del 'musso' di cui sopra...
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: trans adriatica

a parte il nome un po' equivoco, qui da noi non si scherza manco per 
niente:
[tratto da 
http://www.newsrimini.it/news/2009/giugno/10/rimini/
transadriatica__120mila_bracciate_da_pola_e_viserba._l_impresa_di_12_nuotatori.html]
Transadriatica: 120mila bracciate da Pola e Viserba. L'impresa di 12 
nuotatori
120.000 bracciate per coprire a nuoto le 80 miglia marine che separano 
Pola, in Croazia, da Viserba di Rimini. Ci proveranno 12 nuotatori 
riminesi il 30 giugno. L’arrivo, previsto il 3 luglio sulla spiaggia di 
Marinagrande di Viserba
RIMINI | 10 giugno 2009 | 120.000 bracciate circa. Tante ne servono per 
coprire a nuoto le 80 miglia marine che separano Pola, in croazia, da 
Viserba di Rimini. È quello che si preparano a fare i 12 nuotatori 
riminesi il 30 giugno. L’arrivo, previsto per il tardo pomeriggio del 3 
luglio sulla spiaggia di Marinagrande di Viserba Aspettando la Notte Rosa 
del 4 luglio. Suggellerà le iniziative viserbesi in attesa della Notte 
Rosa. 12 nuotatori riminesi che si apprestano a trasferirsi in Croazia 
sulla barca che dal 1 luglio farà da appoggio durante la traversata a 
nuoto.
Iniziativa in collaborazione con l'Associazione sportiva IBR, con Marina 
Grande di Viserba e con il patrocinio dell’Assessorato allo Sport del 
Comune di Rimini e dell’Assessorato allo Sport della Provincia di Rimini.

 Comune di Rimini e dell’Assessorato allo Sport della Provincia di Rimini.
bella, come si fa a partecipare?
-- 
Lo Stilita
www.pietropesaresi.altervista.org
"Io guardo le persone e non ci trovo niente di attraente. Io vedo il 
peggio delle persone"
Daniel Plainview

 Marinagrande di Viserba
Peccato che dovranno percorrere camminando gli ultimi 100 metri di mare, 
quello dagli scogli alla riva di quella spiaggia.. :-)
Un'unica cosa non è chiara..ma è a staffetta?
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 bella, come si fa a partecipare?
non ne ho la più pallida idea :-/
ho trovato anche questo link, con qualche info in più, ma nessun recapito.
http://www.newsrimini.it/stampa.php?sid=461823

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: VIDEO HARD GRATIS

li trovi solo su 
www.italianhard.com

LI TROVI SU 
www.nonsolocoppie.com