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Titolo: Aggiungo un allenamento

Questa settimana passo da 4 allenamenti (e mezzo) a 5..vediamo come andrà..
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Ogni domenica puoi vincere o perdere. La questione e': sei capace di 
fare entrambe le cose da uomo?

 5..vediamo come andrà..
agonista!
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f.

 agonista!
No, è che tanto vado talmente piano che è come se ne facessi due! :-)


 Questa settimana passo da 4 allenamenti (e mezzo) a 5..vediamo come
andrà..
beh togliendo il mezzo da me il sabato mattina....
:)

 Questa settimana passo da 4 allenamenti (e mezzo) a 5..vediamo come andrà..
Quindi ne aggiungi mezzo?? :-)
Cmq mi sembra un po' riduttivo definire "mezzo" quello di Elsa...un po' di
rispetto per dindirindina! :-)
ciao
fifty
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 rispetto per dindirindina! :-)
Beh, mi facevo 1500-1800..perň alla fine cosě il sabato facevo 5500, 
bellissima sensazione..anche se perň la stanchezza si faceva sentire!
E tu, ci vieni a vedere a vimercate?


 E tu, ci vieni a vedere a vimercate?
Non lo so, non vorrei "farmi del male" inutilmente....non č che sia cosě
facile per me dover rinunciare a gareggiare...non so se rendo...


 facile per me dover rinunciare a gareggiare...non so se rendo...
Sinceramente non saprei come consigliarti..


 Sinceramente non saprei come consigliarti..
il discorso č che č tutta una catena: non gareggiando non mi viene neanche
da sbattermi piů di tanto, non sbattendomi non vedo ovviamente
miglioramenti e di conseguenza lo scazzo aumenta.Settimana scorsa ho
nuotato solo lunedi e sabato, fai te.
Non so, forse perchč io mi sono sempre allenato per poi competere, ma
nuotare cosě senza un obbiettivo č un po' una palla, almeno per me.Non ne
vedo neanche molto un senso.
Anche l' idea di gareggiare a rana o delfino mi č scaduta, non riesco a
farmi una base dignitosa... per poi cosa?andare a fare gare del cavolo di
cui non me ne frega niente??...io volgio tornare a fare i miei cazzo di
100 sl porca puttana!!!!!!!!!!!!!!
ma io dico....tutte a me capitano !!!!!!!


 ma io dico....tutte a me capitano !!!!!!!
Ecco, questa è una stronzata, non è una cosa che ti è "capitata"
E è una cosa che tu hai la possibilità di fermare, dipende solo da te


 E è una cosa che tu hai la possibilità di fermare, dipende solo da te
sapessi come.


 sapessi come.
Te lo detto, dacci una testata che ti passa!
:-)


 rispetto per dindirindina! :-)
oh, giusto....beh cmq x i suoi standard era proprio mezzo....ora il sabato
con la squadra riesco anche io a nuotare di più cmq.... ;-)

 E tu, ci vieni a vedere a vimercate?
dai fifty...dovrei eserci anch'io a fare il tifo!!! ;)

 ma io dico....tutte a me capitano !!!!!!!
fatti i 50 sl in lunga :-)
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com
the last action hero... 
http://tinyurl.com/bgy5w

 fatti i 50 sl in lunga :-)
Lo so, se č per quello anche i 100sl in lunga allora :-) E' solo una :-)
Perň la prima gara in lunga č Brescia a marzo ! :-(((
Pensa che stavo pensando di andarmi ad allenare sempre in lunga....cosě
dimezzo i problemi e forse riesco a crearmi cmq una base dignitosa...


 
bravo!
-- 
             AŽdiment-O-Meter
      |==============||==============|
     0 %            50 %           100 %
         /\
         ||
Fable

 dimezzo i problemi e forse riesco a crearmi cmq una base dignitosa...
 >
perchè no?


 dimezzo i problemi e forse riesco a crearmi cmq una base dignitosa...
perchč no? dimezzi le virate e i problemi in una volta sola.... ;-p

 cosě dimezzo i problemi 
cosě li amplifichi ancor di piů, IMHO.
Devi AFFRONTARE il problema, non fuggirne!
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 perchč no?
Perchč il bello sarebbe non gareggiare fino all' anno nuovo, poi iniziare
direttamente nella vasca "seria" e sparare un 60" a Brescia , un 59" a
gallarate e un 58"5 agli italiani e fanculo al mondo e alle virate di merda
:-))
"Le piroette, le lascio a voi.cari i miei Acrobati" :-)
fosse cosě facile perň :-)
ciao
fifty
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Devi AFFRONTARE il problema, non fuggirne!
in teoria dovrebbe essere cosě, ma se x il momento non se la sente di
affrontare la cosa almeno si rimette in pista col nuoto no? e magari
nuotando ritrova lo slancio perduto e il coraggio di virare...non si sa
mai!!! :) io gli direi di provare, tanto che ha da perdere?

 fosse così facile però :-)
fosse facile non ci sarebbe neanche gusto, no? ;-)


 riccione a dicembre no?
No, no !
Quella vasca per me è speciale !
Già l' anno scorso feci una mezza c@g@t@ venendoci, lasciamo perdere va...
:-)


 perchč no? dimezzi le virate e i problemi in una volta sola.... ;-p
piů che dimezzate !
100 in corta: 3 virate
100 in lunga: 1 virata :-)
poi a me la vasca corta non č che mi sia poi mai piaciuta :-)


fifty ha scritto:
"Quella vasca per me è speciale!"
+
"Perchè il bello sarebbe non gareggiare fino all' anno nuovo, poi 
iniziare direttamente nella vasca "seria" e sparare un 60" a Brescia , 
un 59" a gallarate e un 58"5 agli italiani e fanculo al mondo e alle 
virate di merda"
=
Un bel nuoto, non pugnette no eh fifty?
Stai ancora qua a segamentizzarti


 
-- 
             A®diment-O-Meter


 Devi AFFRONTARE il problema, non fuggirne!
sabato c'era velocità all' allenamento:
5 volte:
4 x25sl max a 25"
50 sciolti
2 x 50 sl max a 35"
bene i 25, nei 50 arrivavo alla T che il "retrotreno" era desideroso di
buttarsi in avanti ma niente, non ho mai trovato il coraggio.
La speranza è quella che costruendo più resistenza e fiato,il corpo la
vinca sulla paura.


 un bravo Psichiatra? ha ha ha!
magari vi fanno lo sconto comitiva
-- 
The only easy day was yesterday

 un bravo Psichiatra?
scherzi a parte, perche' non indaghi sul "perche'" di questa fobia?
io un tre anni fa, mi sono ritrovato con le vertigini... mi aveva
proprio preso male, non riuscivo ad affacciarmi neanche dal secondo
piano e non riuscivo ad andare a piu' di 30-40km/h in moto... e cosi'..
tutto d'un tratto, quando da sempre ho fatto le cose piu' spericolate
ed incoscienti... veramente brutto... soffrivo anche a vedere una
persona affacciata al balcone del secondo piano, sino a che il mi'
babbo (che cmq non e' psicologo/psichiatra) mi ha spiegato i meccanismi
per cui si soffre di vertigini, discorso un po' crudo (non credo sia
bello ne' farlo ne' sentirlo), ma comunque pian piano mi son passate
(anche se non del tutto) e vivo tutto sommato senza problemi al 16^
piano di una struttura traballante...
prova a postare la cosa su qualche NG di psicologia
(it.discussioni.psicologia ad esempio), magari col crosspost qui e
mettendo in evidenza che insomma, non sei pivellino del nuoto ;-)
bye bye
Major

 piano di una struttura traballante...
considerato che vivi in una casa che si regge sui trampoli, direi che il 
rimedio ha funzionato :-)


 rimedio ha funzionato :-)
non vorrei che il rimedio fosse stata l'altra caratterisca di quel
condominio


 condominio
ROTFL!! 

 rimedio ha funzionato :-)
bhe, la 'guarigione' e' stata graduale dopo aver realizzato
razionalmente il problema l'inverno scorso... i trampoli sono stati la
prova del 9... o mi buttavo di sotto o guarivo!
ma avevo veramente paura d'affacciarmi o avvicinarmi alla finestra se
non dal secondo, dal terzo piano...
e da 'piccolino', dal 3 piano mi calavo con le corde e con imbragatura
fatta a mano -per intenderci! ricordo che il problema di allora era
cercare case piu' alte di tre piani cui calarsi :)

 condominio
ROTFL
comunque quello ha giocato un ruolo di  rilievo....

 mettendo in evidenza che insomma, non sei pivellino del nuoto ;-)
Non sapevo esistesse tale Ng....grazie cmq per la premura,


 Io immagino sia la paura di sbattere
Te l'ho detto, prova a sbatterci e vedi che succede..

 Non sapevo esistesse tale Ng....grazie cmq per la premura,
dovere ;-)
molti anni fa qualche volta ci lurkavo, ma mi rompevo le balle perché
i post erano troppo lunghi e... ammazza quanto scrivevano! :-)) Però
mi sembrava un bel NG, molto educato e qualche volta c'erano spunti
interessanti di discussione, anche se non ricordo d'essere mai
intervenuto, generalmente mi diverto di più a sentire le opinioni
degli altri (egoismo intellettuale o filantropia? :-)) )
bye bye
Major (che ca**o, pure la febbre si è preso! evvai di tachipirina!!!)
p.s. è appena andato via un mio amico (che non soffre di vertigini),
che non riusciva ad affacciarsi alla finestra :-) a me ormai non fa
*quasi* più impressione, o almeno lo fa, ma è sotto controllo e non
provo più di tanto inquietudine ad affacciarmi!

 wrote in message
Quello che mi ha spiegato il mi' babbo sulle vertigini è che
-talvolta- più che paura del vuoto o dell'altezza è paura della
voglia di buttarsi, voglia che comunque è più o meno intrinseca in
ognuno di noi, legata a meccanismi percettivi dell'apparato visivo (ed
in parte anche uditivo, mi pare) che in presenza del vuoto lo fanno
vedere come "appartenente" a noi stessi, e fa nascere il desiderio di
lanciarsi. Vertigini viste da questa angolazione sono più che la paura
del vuoto, la paura di noi stessi e dei propri desideri di buttarsi,
che comunque son legati a fenomeni fisiologici.
--
preso!
ci sono! stesso identico problema!
ma mi ostino ad andare ad arrampicare... ci sono dei momenti in cui mi 
blocco e mi metterei a piangere (ci sono andato moooolto vicino parecchie 
volte)
G. 

 volte)
IO sono andato solo una volta, ma non mi ha entusiasmato molto..
Arrampicata sportiva su roccia..e tu?


"semplici" ferrate.
pero' ci sono sempre dei punti a strapiombo che mi uccidono.
cmq mi piacciono molto! 

 ci sono! stesso identico problema!
E siete in due... ma allora ha ragione Jovanotti nell'ultima canzone
quando dice "la vertigine non e' paura di cadere ma voglia di volare"...!!
Si, volare giu'.... ;-)


 Si, volare giu'.... ;-)
che ridere....me l'ha cantata anche il mio coach qnd l'altro giorno mi sono
messa  a fare i tuffi e gli ho confidato della mia paura del vuoto... ;-p