mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Medaglie

http://www.agendadiana.it/medagliere.php
 non vi sembra strano?

 
http://www.agendadiana.it/medagliere.php
 non vi sembra strano?
Cosa trovi di strano?
V.

 
http://www.agendadiana.it/medagliere.php
 non vi sembra strano?
No, se guardi da cosa è composto. I dati non sono omogenei... ad esempio
per l'Italia sono conteggiati europei, europei giovanili eccetera ai
quali certamente non ha partecipato l'Australia, come invece l'Italia
non ha partecipato ai giochi del Commonwealth eccetera. Quella
classifica non vuol dir niente, devi selezionare una manifestazione,
allora tutto prende significato.
Ciao
Rick
-- 
From birth, man carries the weight of gravity on his shoulders.
He is bolted to earth.
But man has only to sink beneath the surface and he is free. 
Jacques-Yves Cousteau

 
http://www.agendadiana.it/medagliere.php
 non vi sembra strano?
beh contano le medaglie di europei vari (jun e assoluti di corta e lunga),
world cup, mondiali e olimpiadi e li sommano "indiscrinatamente" quindi non
è molto significativa come statistica...
devi scegliere un evento particolare per ca

stavo rivoluzionando i metodi d'allenamento moderni, quando ho visto il post
di carlo boni 
carlo...@virgilio.it
 e ho deciso di rispondere

pirci qualcosa
(mi era partito a tradimento, scusate...)

 Cosa trovi di strano?
Mi sembrava che l'italia fosse un po' troppo in alto..

 pirci qualcosa
Certo, ma comunque anche confrontandoci con le altre nazioni europee la cosa
dovrebbe aver un senso..


In generale è vero. Però se guardi il dettaglio vedi che ci sono gare di
vario tipo considerate, tipo giochi del Mediterraneo o gare di categoria.
Poi può darsi abbiano anche sbagliato i calcoli (onestamente non li ho
verificati tutti).
Ciao
Vasco

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] Oggi

57>
Impossible is nothing
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 gambe) per una settimana, poi iniziare a fare qualche frazionato da 100.
Scusa, e questo cos'č???
Non trascurare mai le gambe ne la tecnica, compresi i particolari di 
virata e tuffo!

57>
Impossible is nothing.


 Il tuffo aspetto che me lo insegni tu :-)
Quest'anno col tuffo sono in crisi!
Meglio le virate.

57>
Impossible is nothing.
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Galenda super

semifinale 55"64...................se lo fa anche agli assoluti è medaglia
certa.............3°time degli euro poi c'è un mostro a 53"8
in culo alla balena cico

basta, l' anno prossimo vado ad allenarmi da tony..H
e la voce della pioggia, lady helena
tunz tunz tunz tunz........

 wrote in message
igZf5.9241$wS2.1...@news.infostrada.it...


E bravo .... darà sicuramente di che preoccuparsi a tutti i " vecchi " del
delfino.
Bravo anche a Tony che ultimamente ha una bella mano .
Ciao  Ste


 wrote in message 8lsm9c$apk$1...@lacerta.tiscalinet.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: La mia solita rassegna stampa sulla Apple..

http://www.zeusnews.it/index.php3?ar=stampa&cod=4476
-- 
Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 
mah, sinceramente la Apple non mi convince più un granchè e questo 
articolo non fa' che confermare i miei dubbi
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com
waiting for the sun...

 
http://www.zeusnews.it/index.php3?ar=stampa&cod=4476
mah... io credo che il tuo come il loro sia pių che altro un reiterato
tentativo di screditare un azienda sulla base di illazioni che il pių
delle volte si sono rivelate infondate.
Nello specifico invece credo che con la storia della proprietā
intellettuale la metteranno in quel posto agli utenti apple come agli
altri (quelli furbi citati da Zeus).
Poi mi chiedo come mai non abbiano ancora tacciatro Jobs di essere un
prestanome di Berlusconi...
-- 
The only easy day was yesterday

 prestanome di Berlusconi...
questo è oramai un fatto di dominio pubblico :-)
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com
"ah, eri te quello..."

 altri (quelli furbi citati da Zeus).
La proprietà intellettuale sarà uno dei più grandi freni e sprechi di 
risorse di questo secolo


 risorse di questo secolo
che si traduce in grassi guadagni per qualcun altro!


 che si traduce in grassi guadagni per qualcun altro!
Ma, sai, è tutto da verificare che i modelli attuali creino veramente 
maggiori guadagni di quelli che sarebbero possibili con modelli più liberi


 
mah, difficile dirlo senza dati. Io, come sempre, resto fiducioso e 
speranzoso che il sistema evolva spontaneamente per una posizione di 
massimo beneficio per tutti


 massimo beneficio per tutti
Mi sembra che l'homo sapiens sapiens sia una chiara dimostrazione di 
come i sistemi, sebbene governati dall'evoluzione, tendano a evolversi 
verso soluzioni non-ottime..


 
ma sono soluzioni non stabili, quindi non è detto che in futuro non 
possano diventarlo (ottime).


 possano diventarlo (ottime).
L'homo sapiens è probabilmente un vicolo cieco dell'evoluzione, non 
destinato a evolversi ulteriormente.
Al massimo può estinguersi


 
ecco, allora quella sarà la soluzione ottima.


 Al massimo può estinguersi
le donne erediteranno la terra.... ;-p

 le donne erediteranno la terra.... ;-p
un cambio di nick premonitore


 le donne erediteranno la terra.... ;-p
Ma poi si stancheranno perchè non è sempre giovedì


 un cambio di nick premonitore
rotfl triplo carpiato in avanti con avvitamento


 Ma poi si stancheranno perchè non è sempre giovedì
basta attrezzarsi.... ;-p

 un cambio di nick premonitore
LOL!!!
cmq saranno cosě intelligenti da clonare qualche esemplare a loro
piacimento.....

 risorse di questo secolo
Viva l'open source e viva il sw free!
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 piacimento.....
mi attrezzo subito per lasciare un po' di DNA


 mi attrezzo subito per lasciare un po' di DNA
beh la selezione degli elementi sarà durissima... ;-p

 beh la selezione degli elementi sarà durissima... ;-p
non temo la concorrenza


 non temo la concorrenza
il solito Rick.... ;-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: parere

Ciao a tutti...
secondo voi nei 200RA per un M45 che li prova per la primissima volta in 
allenamento (con tuffo) un tempo di 4'13 com'è? (mia mamma....)
Grazie, che è agitata x Genova e mi ha chiesto di domandarvi un parere!!! :)
-- 
...hold me now, I'm six feet from the edge and I'm thinking...
that maybe six feet ain't so far down...

 
buono!
-- 
             "Protremmo evolverci Rapidamente in animali acquatici,
			Chiamatemi *BRADIPOLPO*"
                               FABLE
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto/

 
Niente male!! Sono 665 punti, sarebbe gia' una Master Pippa ;-))
Max
-- 
Bomb's Guide - il Massimo... del bere!
Un tram chiamato desiderio... di BIRRA!
3 Maggio 2006 - Milano
http://www.bombsguide.org/

 Max
LOL!!! ecco, questo magari non glielo dico...;)


 buono!
non ha tirato il massimo, è uscita che a parer del coach ne aveva 
ancora....ma essendo la prima volta....


Considera anche che fare punti quando le distanze si allungano è un
po' più difficile! :-)
Buona giornata!
Luca

intendevo fare MOLTI punti! :-)
Buona giornata!
Luca

 parere!!! :)
sarebbe al momento la 35a prestazione stagionale (su 44)
onorevole direi
poi in gara puň ancora migliorarsi

 poi in gara può ancora migliorarsi
grande!!! :)))


 poi in gara può ancora migliorarsi
... qual è la fonte del tuo sapere?
E' possibile abbeverasi? :-)
Buonanotte e grazie!
Luca


mi riferivo naturalmente al circuito supermasters FIN e i risultati li trovi
al solito sito
http://www.nuotomaster.it/NUOTO/master.asp
ciao
buonanotte
Vasco

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: oltre a Pippo poi.....

Beh ieri sera altre soddisfazioni oltre al mitico Pippo: Facci è in finale
nei 200rana, ha fatto una bella gara con tanta grinta e determinazione.....
Poi sono arrivati un po' di quarti posti, ma l'età dei nostri è bassa e
direi che si può solo migliorare no?
:)

 nei 200rana, ha fatto una bella gara con tanta grinta e determinazione.....
Sě, bellissima gara, con passaggio coraggioso e grinta negli ultimi
metri. Mi ha dato l'idea di non avere molto margine in questo momento
ma, bravissimo comunque!
-- 
The only easy day was yesterday

 :)
Beh, la giacchetti sì, peccato per un finale davvero lento per lei.
Boggiato di + non poteva piazzarsi
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 ma, bravissimo comunque!
beh, non č che abbia toccato proprio bene bene bene...
comunque bella gara!
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 comunque bella gara!
il tocco fatto bene nei 200 rana non puň essere considerato un buon
margine di miglioramento

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: DOMANDA

Mio figlio ha 14 anni ed è al primo anno "ragazzi".Fa 27.2 nei 50sl e 59.9
nei 100sl e vuole smettere perchè è stanco dopo anni di allenamenti. Cosa
faccio,lo assecondo o vale la pena di insistere. Grazie.

 wrote in message 8h9836$8kb$1...@nslave1.tin.it...


lascialo andare, per carità. penso che a 14 anni si sappia ragionare con la
propria testa


Secondo me non devi assolutamente forzarlo ma spiegargli che se ne potrebbe
pentire fra qualche anno, o perchè no dopo qualche settimana. Io gli
consiglierei di finire la stagione, se farà i categoria estivi il Foro
Italico gli darà una bella scossa, ma se proprio non se la sente più è
inutile costringerlo: il nuoto richiede sacrificio e bisogna essere disposti
a farlo! Ciao, Luca.


 a farlo! Ciao, Luca.
Forse non sarà il foro italico a dargli una bella scossa perchè quest'anno
mi sa che non sono a Roma i categoria.
Comunque sono d'accordo con te, forzarlo a nuotare se non ne ha voglia è
sbagliato, ma è molto probabile che non gli sia passata la voglia e questa
sia solo una crisi spero per lui breve...
Sono in tanti i ragazzi che smettono arrivati ai 14-15 anni e poi dopo 2-3
anni se ne pentono!!!
P.S. Io non lo forzerei troppo ma se è bravo anche con il pallone mandalo a
giocare a calcio che sicuramente rende più del nuoto!!!!
:-)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

 wrote in message 8haa49$qbq$1...@nslave1.tin.it...

ma porca troia, perchè deve fare sport!!?!?!?!?!?
ma lascia che studi in pace senza così avere delle scuse per non farlo.
lascialo andare alle feste, fallo tornare tardi, compragli il motorino.

 faccio,lo assecondo o vale la pena di insistere. Grazie.
Caro genitore, il fatto che tu abbia presentato tuo figlio collegandolo a
due "tempi" mi fa pensare "male".
I tempi non centrano con le "motivazioni" a continuare, conosco ragazzi che
anche con "record" di categoria e nazionale giovanile sono stanchi di
nuotare.
Il problema secondo me è un'altro, cosa lo ha fatto stancare, tu che lo
"opprimi" :)) o altro???
Senza rancore.................... speedo...................alla ricerca
della velocità perduta

 wrote in message
ol7_4.78141$VM3.5...@news.infostrada.it...


 ti assicuro che non lo opprimo affato anche perchè ho molto poco tempo per
seguirlo!....forse è il contrario ma comunque hai ragione su questo fatto,
ci sono genitori veramente assillanti! ciao!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Facciamoci del male

Base 25
A2 rec 30"
200 SL
200 PS
200 SL
2x100 MX
4x50 PS tecnica
C3
8x25 12,5max + 12,5 sciolti a 50"
100 sciolti
12x75 2 in A2 + 1 in B1 a 1'20"
100 sciolti
Gambe
200 A2
16x25 1 in B1 + 1 in C1 rec 20"
200 A2
5x200 SL dispari A2, pari B1 a 3'10
100 sciolti
10x50 SL A2 braccia, pale + pull a 45"
16x25 MX a 30"
100 sciolti
Tot 5.200, 110'
-- 
Nuoto, non pugnette!

57>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 1.18,1.18)
Solo con il pull? In questo caso i tempi non sono male. Io comunque non
amo fare braccia senza pale.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 amo fare braccia senza pale.
anche io , perň ogni tanto ce li butto dentro ugualmente :-)


 nei 100 vedrai :-)
e smettila di scalpellarti i maroni prima delle gare! Vai giů, tira e
vedi quello che viene fuori.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 giů, tira e vedi quello che viene fuori.
quoto!
tanto te li martelliamo noi , dopo le gare :-D!!!
--
f.

 tanto te li martelliamo noi , dopo le gare :-D!!!
LOL
-- 
Nuoto, non pugnette!

 LOL
se non fai 59 stavolta sono guai ;-)
--
f.

 E' che mi faccio prendere, 
e questo non č bello per un maschietto.
Ti sei ricordato che ieri era giovedě?
-- 
Nuoto, non pugnette!

 vedi quello che viene fuori.
hai ragione :-)
per l'ennesima volta, grazie.
E' che mi faccio prendere, eccheccepossofà :-(


57>
-- 
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ab...@newsland.it

 E' da sabato che nicht :-(
Nein, nein, nein! Scheisse!!!!
Tu non afere kapito un Kartofell!!! 
Giofetě gnocca! Nicht sabaten! Giofetě! 
-- 
Nuoto, non pugnette!

 E' da sabato che *night* :-(
alle gare ci arriverai spompatissimo se continui cosě, altrochč... ;-)))
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 non ci crederete ma noi in tre anni non le abbiamo mai usate :-(
Per fortuna negli ultimi due anni neppure noi!

 amo fare braccia senza pale.
Io il contrario, solo braccia senza pale mi trovo abbastanza bene, 
riesco a sfruttare al meglio la nuotata in scioltezza e in allungo

 nei 100 vedrai :-)
Ancora con ste pugnette?

 8 x 100 sl braccia senza pale
Secondo me isogna precisare quando ci sono, non quando non si usano..

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Valerio Cleri tra i nominati del 2010 da Open Water Source

Tra le nominations di Open Water Source per l'atleta dell'anno nel
nuoto in acque libere c'è anche il Valerio nazionale
http://www.nuotoacquelibere.com/rassegna-stampa-nuoto/valerio-cleri-tra-i-nominati-del-2010-da-open-water-source/
Sosteniamo il nuoto italiano!
---
Staff NAL

 Sosteniamo il nuoto italiano!
fatto..
ma mi sa che ormai i giochi sono fatti
:(

Non per forza Crissy, il sito è consultato prevalentemente da
americani e basterebbe passare la voce per far salire i voti di
Valerio.
Comunque, qualunque sia l'esito finale non toglie che l'azzurro Cleri
è tra i più forti degli ultimi anni :)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] Lunga vita con il cacao

dedicato a chi ama il cioccolato
http://www.lescienze.it/index.php3?id=11919

 
Le buone notizie si sprecano....e siamo solo al primo del mese!!!
:-)
-- 
Dai poco quando dai qualcosa che possiedi...
E' quando dai te stesso, che dai veramente...

 
http://www.lescienze.it/index.php3?id=11919
sono rovinato
-- 
The only easy day was yesterday
Kaboom?
Yes, Rico. Kaboom.

57>
-- 
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ab...@newsland.it

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Corso Allenatori 2°livello

6-12 Novembre Roma.
Qualcuno di voi ci sarà?

 Io sicuro! Ciao sono Mauro, di Lecce.

Io anche...speriamo sia interessante! Il 1° non fu malaccio.
Ciao
    Garcia da Ravenna


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: ciao BeLVA

a presto torna presto

 cosě?!) dal canada o dagli stati uniti....
Grande, Buon Divertimento se ti cacciano (č meglio dirlo cosě almeno nn
sbagli) 6 ancora + grande :)))
buon  viaggio





 così?!) dal canada o dagli stati uniti....


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: FAQ

Vedo con molto piacere che qualcuno si e` preso la btriga di 
compilarle... In bocca al lupo!

 compilarle... In bocca al lupo!
ehehe, crepi... anche se sono solo lo scriba!!
cmq ora devi dare una mano pure te, sei moralmente obbligato!! :)
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

Ma... io veramente avrei altri impegni.... non so cosa dovrei fare... :-)
Se posso essere utile non avete che da dirmelo!


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: magici su rai 3

han fatto uno speciale sulle olimpiadi e indovinate un po!!! han fatto
vedere i gattoni qua a verona.
hanno messo in onda un: apposto, via!!!! del CT. ah ah ah. poi han fatto l'
intervistina al fighetto del rosolino, poverino, senno non è contento. e
alla fine han parlato del brembo: ...in lotta per l' oro olimpico.....
oh, gli han dato fuoco....

 wrote in message 8ns6ef$ra6$1...@nslave1.tin.it...


 hanno fatto gli altri?
tutti in vacanza!!


tutto li, almeno, poi ho guardato sturmtruppen. minkia, un film vecchio da
dio, con quei quattro cazzoni di sempre: pozzetto....

L'ho visto ieri sera!!!!!
ho girato su rai 3 proprio mentre c'era rosolino che parlava e mi sono
beccato anche l'appposto vvviaaaa (ma lo dice sempre così?)



beh si, in fondo dopo 2 anni che lo sento c' ho fatto l' abitudine. meglio
ancora quando ci sono i frazionati a 5 secondi che ti fa il conto alla
rovescia: quattro, tre, due, VIA...
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Muta per nuoto

Ho una fidanzata estremamente freddolosa, per cui sto cercando per lei 
una muta leggera che le permetta di nuotare al mare.
Sapete se esiste in commercio qualcosa?
Grazie!
Giorgio
gio...@sitta.net

 ha scritto nel messaggio
news:MPG.16dcbbea3...@news.flashnet.it...


esistono diverse tute per triatlon ma come tutte le cose più sono belle più
costano, non mi ricordo le marche ma le più belle costano tra le 500.000 e
il milione (di lire!) (dipende dalo spessore del neoprene, dalla qualità del
neoprene, dal disegno e taglio della muta per impedire il meno possibile i
mvimenti)
ciao a tutti Dario

...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Indianapolis D1

Da: 
http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=6073
Batterie - [16.30 ora italiana]
200 Libero M
50  Rana W - 16. Demozzi 32.85 va in SEMIFINALE
100 Dorso M - 19. Mazzari 55.05
200 Farfalla W - 5. Giacchetti 2.10.53 Rec. Pers. va in FINALE
100 Rana M - Vancini 1.01.26 Rec. Personale
100 Dorso W
100 Farfalla M
400 Misti W
4x100 Libero M
4x200 Libero W
Semifinali e Finali - [02.00 ora italiana]
200 Libero M - Finale
50  Rana W – Semi - Demozzi
100 Dorso M – Semi
200 Farfalla W - Finale - Giacchetti
100 Rana M – Semi
100 Dorso W – Semi
100 Farfalla M – Semi
400 Misti W - Finale
4x100 Libero M - Finale
4x200 Libero W - Finale

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> wrote in
cut
sempre all'opera eh?
ma inizierai a lavorare porca l'oca!!!
^__-
--
f.

 ma inizierai a lavorare porca l'oca!!!
Speriamo di no! :-)

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio 
news:%wj9d.87318$35.42...@news4.tin.it...

è bello trovare ancora qualcuno a quest'ora.....te pareva se uno non era 
Castel!;-) 

Castel Chariot ha scritto:
Da 
www.nuoto.it
:
Semifinali e Finali - [02.00 ora italiana]
200 Libero M - Finale - 1. Phelps USA 1:43.59, 2. Say CAN 1:44.39, 3.
Lochte USA 1:44.9
50 Rana W – Semi - 12. Demozzi 32.60 (miglior tempo Edmistone AUS 30.01)
100 Dorso M – Semi migliori tempi Rupprath GER 51.39, Peirsol USA 51.92,
Welsh AUS 52.00
200 Farfalla W - Finale - 1. Sandeno USA 2:06.95. 2. Descenza USA 2:07.79,
3. LaCroix CAN 2:08.35, 6. Giacchetti ITA 29.66/1.02.99/1.36.47/2.09.28
Record Personale
100 Rana M – Semi - migliori tempi Hansen USA 58.46, Alexandrov BUL 59.57
Record Nazionale Bulgaro, Fischer BRA 59.66 Record Sud Americano
100 Dorso W – Semi - migliori tempi Cope USA 59.81, Hoelzer USA 59.95
100 Farfalla M – Semi - migliori tempi Corcker USA 50.61, Hickman GBR 51.69
400 Misti W - Finale - 1. Sandeno USA 4.30.12 Record USA, 2. Hoff USA
4.33.09, 3. Carroll AUS
4x100 Libero M - Finale - 1. USA 3.09.93 (Brunelli 48.52, Walker 47.38,
Dusing 47.49, Lezak 46.57), 2. GER 3.12.73, 3. CAN 3.13.62
4x200 Libero W - Finale - 1. USA 7.47.72 Record USA (Vollmer 1.57.83,
Komisarz 1.57.87, Benko 1.55.44, Sandeno 1.56.58) , 2. AUS 7.51.39, 3. SWE
7.54.39 (Lillhage 1.55.43 in frazione interna).
Direi bene la giacchetti..ma come fa gente come hansen, sandeno ecc a
andar così forte per 2 mesi? (trials, olimpiadi, mondiali)
-- 
The earth is the cradle of mankind but one cannot live in the cradle
forever
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: film su nuoto in acque libere

http://www.wuz.it/articolo/3074/welcome-film-philippe-lioret.html
-- 
bavutti.altervista.org

 
bavutti.altervista.org
Sembra bellino....
Ciauz
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: cos'è successo al sito www.rarinantes.it?

   Oggi ho provato a guardare le ultime novità del magazine on-line ed ho
trovato un sito completamente diverso (Exedra)?
    Cos'è successo?
    Vasco

Ciao Vasco
stiamo cambiando provider e purtroppo abbiamo dei problemi......sono in ansia
e spero che tutto si risolva in fretta....ieri sera avevo messo online i
risultati completi del 6 Nazioni......zzarola......se ti serve qualcosa di
particolare, fammi sapere
walter


 wrote in message 38EA404B...@tqs.it...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: doping (ancora!)

da televideo:
Dopo aver ammesso l'uso di sostanze vietate, l'ex campionessa olimpica 
di nuoto Petra Schneider (Germania dell'Est) ha chiesto la cancellazione 
dei suoi record tedeschi.
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 tedeschi.
sarebbe un bell'esempio!
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: alessia marcuzzi film hard

gratis film etero1 su 
www.italianhard.com


Ma va a ciapà i ratt!
  Bulk

 wrote in message

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 3 trofeo Remoli Roma

Salve !
Qualcuno sa il programma del 18 marzo del remoli a Roma ?
Grazie Giancarlo

 Grazie Giancarlo
Prego! :-)
Luca

 Grazie Giancarlo
Trofeo Remoli : Anche quest`anno problemi per la non disponibilitą
dell`impianto nella data fissata. La manifestazione č rinviata a data e
sede da stabilire
Da 
nuotomaster.it
-- 
Delfinista e stile liberista, ranista e dorsista a tempo perso. Fancazzista
di professione!

 (che invece verranno nuotati ad Anzio questa domenica) ...
...difficile: la copertura della piscina di Anzio è stata danneggiata
da una tromba d'aria. C'ho paura che per qualche settimana almeno in
quella piscina non ci si nuoti. La squadra di pallanuoto di Latina
(seria A2) - che normalmente gioca ad Anzio le partite "in casa" - ha
giocato (e vinto) lo scorso week-end al Foro Italico.

 giocato (e vinto) lo scorso week-end al Foro Italico.
questo è il comunicato del CRL ... 
http://www.crlfin.it/salvamento/comunicati/comun154.doc
ed è datato 19 febbraio 2007 ...
In ogni caso, preparati che il 18 marzo ci buttiamo sul
salvamento! :-)
Buona giornata!
Luca
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Metodo per imparare

Salve,
dopo questa estate mi ero posto come obiettivo quello di imparare a 
nuotare (attualmente galleggio e basta).
A primavera vorrei darmi ad un po' di esperienze acquatiche tipo 
hydrospeed rafting etc (per l'hydrospeed mi hanno detto che è 
consigliabile sapere un minimo nuotare).
Non ho particolari velleità mi basterebbe solo "cavarmela" e quindi 
imparare un minimo
Un amico mi consigliava di valutare di fare qualche lezione privata con 
istruttore e poi seguire un corso per principianti (fatte 4/5 lezioni 
private)
Concordate con questo ?
Mi sono informato presso due piscine private vicine a casa mia e 
l'offerta che ho trovato sono:
1) lezioni da 30 minuti a 16 euro
2) lezioni da 45 minuti a 20 euro (che saranno 27 da inizio 2007)
Dovendo imparare praticamente da zero pensavo che sarebbe forse il caso 
di scegliere le lezioni da 30 minuti (dato che 45 minuti mi sembrano 
davvero tanti )
Cosa mi consigliate ?


ma, sai, la cosa è molto variabile sia in rapporto alle tue caratteristiche
(ad es. resistenza allo sforzo e disponibilità di tempo) che a quelle degli
istruttori e dei corsi
non è detto che le lezioni private siano necessarie: se il corso a cui ti
iscrivi è al tuo livello e l'istruttore è bravo, può benissimo bastare
certo che con le lezioni private in genere si progredisce più in fretta
insomma, non esistono, secondo me, delle risposte universalmente valide,
dipende dalle tue esigenze e dalla organizzazione dei corsi, collettivi e
privati
io ti consiglio di provare prima e poi di decidere oppure di chiedere
consiglio a chi gestisce i corsi per sapere se anche gli altri partono più o
meno dal tuo livello (fare lezioni private se poi gli altri partono da zero
non ti serve a nulla nell'ambito del corso, invece se gli altri sono già più
avanti ti può permettere di colmare il gap)
ciao
Vasco
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Camogli su Youtube....

http://it.youtube.com/watch?v=uw8QWkEq6xA
Oggi le comiche.. 

 Oggi le comiche..
Beh, la nuotata non mi sembra malaccio. Quella natica che si abbassa
al "ai vostri posti", così come tutta la procedura di partenza, è ...
diciamo ... da mettere a punto. ;-)

 al "ai vostri posti"
non ha usato le parole che ti avevo anticipato ma come vedi il commento è 
arrivato, il succo è quello... ;-) 

 
http://it.youtube.com/watch?v=uw8QWkEq6xA
Dunque, come detto da Sollie, da sistemare la procedura di partenza e il 
tuffo..
In più aggiungo: ok per i problemi al pontone, ma per esempio anche la 
virata ai 50 nei 100 è uscita male?
I maggiori errori che vedo da qua sono le uscite di virate respirando 
subito e mi è parso di vedere anche un recupero del braccio destro un 
po' troppo lento probabilmente perchè ti giri un po' troppo nella 
respirazione.
Infine un po' troppi cambi di ritmo nella bracciata nei 200.
Comunque nel complesso nient'affatto male
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

"Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha scritto nel messaggio 
news:fkl9se$c92$1...@aioe.org...

Grazie.
Allora per il tuffo non ho idea di come intervenire....
La virata, Ero in palla per lo sbaglio della virata prima.
Per quanto riguarda la bracciata, mi sembra di vedere il sinistro 
troppo"teso" e che incrocia un po' in entrata.
I cambi di ritmo ci sono perche' non avevo idea di come affrontare un 200.
Grazie di nuovo.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: newsletter ludmilla management

cari Fan,
il ludmilla management ltd Vi porge un caloroso saluto, augurandovVi un 
grande in bocca al lupo per i Vostri imminenti impegni agonistici.
Come in precedenza comunicatoVi, ci rammarica informarVi che ludmilla 
non sarà presente a Desenzano: la laringo-tracheite acuta da cui è da 
più giorni affetta non accenna a migliorare, rendendo di fatto 
impensabile la sua partecipazione ad un meeting cui sperava vivamente di 
prender parte.
Ludmilla ci ha personalmente incaricati di mandare un bacione a ciascuno 
di Voi, augurandovi un'eccellente fine settimana, con la speranza di 
incontrarCi tutti assieme in un prossimo futuro.
Saluti a tutti
ludmilla management ltd
PS motivi di salute rendono pure poco probabile la presenza del nostro 
assistito beorn senior: a questo punto sarà alquanto arduo concretizzare 
un rendez-vous :-(
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 cari Fan,
affranti e preoccupati ringraziamo per saluti, baci ed auguri e
ricambiamo di tutto cuore
-- 
The only easy day was yesterday

 ricambiamo di tutto cuore
grazie!
ludmilla: "ma hai scritto che ho la febbre, vero?" :-)


 incontrarCi tutti assieme in un prossimo futuro.
un bacione a entrambi!!! a presto!!! :)
Elsa
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: acqua dentro occhiali.

ciao a tutti..
da un po' di giorni ho ripreso a nuotare..
ancora vado 2 volte la settimana, causa allenamento scarso e causa lavoro..
..
vorrei chiedervi consigli circa gli occhialini..
perch� quando faccio virata mi entra l'acqua negli occhiali??
a volte se faccio molte vasche in continuo mi accorgo di nuotare con l'acqua 
dentro e pur di non interrompermi cerco di resistere..
se provo a tirare maggiormente i lacci degli occhiali, mi accorgo che dopo 
un po' mi premono troppo e mi iniza a far male la testa!!!
..
ho gli occhi molto infossati! 

 ho gli occhi molto infossati! 
non esiste purtroppo in assoluto una miglor forma di occhialini...devi provarne un po' e trovare quelli che meglio si adattano alla tua faccia...io mi trovo molto bene con gli speedo speedsocket, che tra l'altro hanno la possibilità di cambiare il braccetto di plastica che unisce le due lenti.
Ciao,
thomas

 ho gli occhi molto infossati!
Credo che la questione occhialini sia proprio molto personale...
Ti dico la mia esperienza.
Ho provato un pò tutti gli occhialini... con gli Swedesi credevo di
aver risolto, ma mi sono accorto che essendo rigidi(plastica) dopo più
di 1ora di allenamento avevano scavato la fossa... e se per sbaglio li
muovevo perdevano tenuta.
Questo anche se non li stringevo troppo, perchè ho notato che se
stringi troppo questi occhiali che non hanno gommine... si appoggiano
all'ossatura rischiando proprio di non fare una buona tenuta ed essere
instabili in particolare sui cambi di flusso(virate).
Ho provato gli svedesi Morbidi... e non ho più avuto problemi, non li
tocco per tutta la durata dell'allenamento.
@Alex

 ho gli occhi molto infossati!
confermo che la questioni occhialini è molto particolare..
invece che provare a tringere l'elastico hai provato a regolare meglio
la parte centrale? (quella del anso per intenderci ;) )

 regolare meglio
la parte centrale? (quella del anso per intenderci ;) )
quelli che ho io non lo permettoono,..sono in silicone tutto d'un pezzo!!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Esordienti

Gradirei scambiare idee ed opinioni sull'allenamento degli Esordienti A e B,
attendo da allenatori, microcicli settimanali di lavoro e quantità di
lavoro.
Mi piacerebbe sapere come lavora (o ha lavorato visto che parliamo di
Esordienti) Marco Zamboni.
Ok wizzino dimmi la tua in merito.
Saluti a tutti.
Enrico

 wrote in message 82ru3l$q32$1...@nslave1.tin.it...


 wrote in message 82ru9r$ri1$1...@nslave1.tin.it...


 wrote in message 82ruh0$3j$1...@nslave1.tin.it...


 wrote in message 82rvc3$7kf$1...@nslave1.tin.it...


 wrote in message 82rvlm$aov$1...@nslave1.tin.it...


 wrote in message 82ru3l$q32$1...@nslave1.tin.it...


D'accordo con te.
Non solo assecondare le esigenze fisiologico-tecniche, soprattutto le giuste e
naturali componenti ludiche che, all'eta' di un'esordiente, non possono e non
devono mancare.
I parametri comuni a tutti gia' esistono in natura, nel buon senso e sono insiti
anche nell'eta' e capacita' stessa dei bambini.....il problema e' che la sete di
vittoria ed il desiderio di affermazione del tecnico o della famiglia o
l'ignoranza di chi regge la societa', sono esagerate ed esasperate rispetto alle
stesse sensazioni di un esordiente che, per quanto piccolo, ha comunque voglia
di affermarsi....si dovrebbe mediare con molta attenzione queste due realta',
privilegiando l'universo infantile e non quello dei cosiddetti adulti.
Per quanto concerne i parametri strettamente tecnici credo che se la discussione
procedera', potremmo stilare con estrema facilita' dei capisaldi attorno ai
quali la metodica di allenamento per gli esordienti dovrebbe logicamente
svilupparsi.
ciao
:

ciao Enrico, zamboni ha avuto solo tanto culo


 wrote in message
5tt44.13556$Bg7.1...@typhoon.libero.it...


 wrote in message 3852146B...@tqs.it...


 wrote in message
82uu01$jes$1...@menelao.polito.it...


Esattamente gli esordienti che età hanno?


 wrote in message
3854CF5B...@dolci.com...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: alcune foto dei Cavalieri

alcune foto della cerimonia di oggi al Quirinale
http://www.swimmingonline.net/galleria/

 ha scritto nel messaggio
news:xozra.21186$3M4.6...@news1.tin.it...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Per THE LEGEND

la leggenda è tornata, il grande SPONZI ha rispreso l'attività agonistica,
vaaiiiiiiiiiii!!!!!!
COsì hai visto che i tuoi toni da gradasso non fanno + paura a nessuno!!!!!
Molto commovente il discorso che hai fatto a logaloga sugli sport da
considerare.
DAi che dobbiamo allenarci in pinne ed apnea, cmq al sabato vengo sempre con
gli altri e ATTENZIONE ATTENZIONE, anche SPONZI si trasferisce il sabato. x
fortuna, così non sono l'unico "novello"!!
grande coach dai che vinciamo i mondiali di salvamento, gliela facciamo
vedere noi ai vigili del fuoco e ai finanzieri!!!!!
saluti SUPER DALDO
--
Posted from 
smtp3.libero.it
 [193.70.192.53] 
via Mailgate.ORG Server - 
http://www.Mailgate.ORG

Ciao Maset,
riporta il "Super Daldo" sulla terra! :-)))
... x i mondiali, c'è sempre SUPERMASTRO! :-)))
Luca Stipcevich

Super daldo intanto per iniziare guarda bene a chi ho risposto!
Comunque sappi che con sponzi era tutta una tattica psicologica vedrai come
viaggia adesso!
Saluti all'Elena che e' appena arrivata in piscina.
SPACCHIAMO TUTTO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] se potete....

....guardate fuori dalla finestra: c'è un cielo rosa stupendo al tramonto!!!
e anche la luce è tutta rosa-lilla....uno spettacolo meraviglioso....

 e anche la luce è tutta rosa-lilla....uno spettacolo meraviglioso....
troppo tardi, qui oramai è già notte!
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 troppo tardi, qui oramai è già notte!
eh, ormai anche qui....ma ne valeva la pena!!! :)

 e anche la luce è tutta rosa-lilla....uno spettacolo meraviglioso....
sarà che sono a più di 300 km ma qui c'è un tramonto tutt'altro che
poetico
-- 
The only easy day was yesterday

 poetico
anche a 50 km da te non è che sia tutta sta poesia...
-- 
             A®diment-O-Meter
      |==============||==============|
     0 %            50 %           100 %
                     /\
                     ||
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 anche a 50 km da te non è che sia tutta sta poesia...
ma uffi.... :-p

 e anche la luce è tutta rosa-lilla....uno spettacolo meraviglioso....
Qui c'era nebbia...come il 90% dei giorni in inverno...fa te che 
romanticismo....da farsi in vena proprio...
--
- Ciuchino -

 e anche la luce è tutta rosa-lilla....uno spettacolo meraviglioso....
Sarà l'inquinamento da polveri sottili? ;-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Trofeo Larus, Viterbo

Domenica prossima, chi c'ï¿œ? Io sï¿œ: 50 SL e RA.
Solo una piccola difficoltï¿œ: l'impianto ï¿œ presso Largo dei veterani a 
Viterbo, ma per google maps... non esiste?!?!??!
Chi ne sa qualcosa? Ho fatto vari tentativi di chiamata ai numeri a 
dispo ma o non rispondono o non sono raggiungibili GRRRR!!! ):|
-- 
    HariSeldon
"Senza immaginazione, la paura non esiste." (Arthur Conan Doyle)
http://haris3ldon.wordpress.com

Risolto. Googlando in lungo e in largo ho trovato:
"Piscina comunale presso Largo Veterani dello Sport, 2 - Viterbo 
(adiacente PalaMalï¿œ in via *Monti Cimini* )"
Ergo basta cercare via Monti Cimini (che risulta a google.maps) e 
arrivare lï¿œ :D
-- 
    HariSeldon
"Ci sono persone cosi' noiose che ci fanno perdere una giornata in 5
minuti." (Jules Renard)
http://haris3ldon.wordpress.com

 arrivare là :D
vedi che basta applicarsi..
;)
naturalmente non ci sarò.. we di pausa e we successivo "tour de force"
accoppiata gallarate-piacenza!

 accoppiata gallarate-piacenza!
Riposatevi e poi in bocca al giudice :)
-- 
    HariSeldon
"La diplomazia e' l'arte di permettere a un altro di fare a modo tuo."
(David Frost)
http://haris3ldon.wordpress.com

 
http://haris3ldon.wordpress.com
Io non ci sarò... uffa.. ho un altro impegno.
Questa sarà la prima gara (nelle vicinanze) che salterò quest'anno :(
In bocca al lupo a tutti ^_^
Fabio

Presente, 50Do e 100 Fa.
Attenzione: mi giungono voci che,  a causa di una scarsa affluenza di
partecipanti, l'inizio gare al mattino sara' posticipato mentre le
gare pomeridiane (100fa e 400mx) saranno anticipate alla mattina.
Deda

 gare pomeridiane (100fa e 400mx) saranno anticipate alla mattina.
A me andrebbe anche bene facendo i primi due cinquantini SL e RA.
Vabb� Deda, ci si vede l�... mia soc. Caimanonuoto ;)
Ciao.
-- 
    HariSeldon
"Se Cristo suonasse oggi alla sua porta lei lo riconoscerebbe?". Quelo:
"Certo!". "Come puo' esserne cosi' sicuro?". "Il citofono e' rotto da
due anni". (Corrado Guzzanti)
http://haris3ldon.wordpress.com
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 1° allenamento post-gara

300 SL
300 DO-SL
300 DO-RA-SL
5 x 100 MISTI [1'50"] (1'33"-1'35"-1'36"-1'35"-1'33")
5 x 100 SL [1'50"] con quarta vasca solo gambe veloce (circa 1'37"-1'38")
50 sciolti
a [1'15"]
    3 x 50 SL
    50 FA veloce (38")
    2 x 50 SL
    50 FA veloce (40")
    50 SL
    50 FA veloce (40")
50 sciolti
    3 x 50 SL alternato
    50 FA veloci solo gambe (54")
    2 x 50 SL alternato
    50 FA veloci solo gambe (53")
    50 SL alternato
    50 FA veloci solo gambe (52")
50 sciolti
200 SL nuotati lunghi in scioltezza
________
3200 metri

"Vasco" <va...@nuovonuoto.invalid> ha scritto nel messaggio 
news:sVsVd.994250$35.36...@news4.tin.it...

Sembra essere tosto! In confronto il nostro di ieri era una passeggiata:
300 sciolti
4x50 sl 1'
4x100 mix 2'15"
2x(2x100sl 1'35"
     100sl 2'15"
     2x50sl 45"
     50sl 1'15")
200 gambe mix
12x25 braccia sl 30" discendenti 1-4
100 sciolti
_________
2700 metri
buona giornata!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Arieccomi

Sono tornato, un saluto ai vecchi amici... e anche ai nuovi

> Sono tornato, un saluto ai vecchi amici... e anche ai nuovi
Bentornato. Ferie lunghe? :-)
Noi si incominciava a esser stanchi di far pubblicità al tuo sito senza che
tu intervenissi più!
Ciao

Diciamo impegni di lavoro + pigrizia + ...
Ora torno a farmi pubblicita` da solo! ;-)


 Sono tornato, un saluto ai vecchi amici... e anche ai nuovi
bentornato!! :-)
merlinO

 Sono tornato
bentornato!!!
Ciao
Rick

 Sono tornato, un saluto ai vecchi amici... e anche ai nuovi
Bentornato.
O.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [SPOILER] 200 RA U

Ma era Facci ad esser partito moooolto dopo gli altri?
Peppe

 Peppe
si..

Crissy ha scritto:

E ha vinto la batteria col terzo tempo totale, accidenti.
Che bello, un nome (per me) nuovo, una bella sorpresa.
Peppe
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: allenamento 24 gennaio

300 risc
16x25 andata MX - ritorno SL a 45"
8x25PS (12,5 max) a 1'
4x50SL a 55"
12x25PS andata max ritorno tecnico a 45"
10x50SL a 55"
200 sciolto
---------------
2100m

 8x25PS (12,5 max) a 1'
scusate l'ignoranza, ma in sti casi la metà al max è la prima o la seconda? 
è gli altri 12,5 sono nuotati normali o lenti per recuperare?
grazie, ciao
ricky 



Tipicamente:
La prima.
Di recupero.
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 Di recupero.
confermo, la prima metà è fortissima, la seconda lenta x
recuperare.....

 ha scritto nel messaggio 
news:01abf409-92ac-4306...@e10g2000prf.googlegroups.com...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Thorpe

Ecco i 1500 ed una notizia divertente su Thorpe.
http://www.rarinantes.it
MAGAZINE ONLINE

 MAGAZINE ONLINE
Il fatto che abbia 47 o 48 di piedi ?
Ottime pinne senza dubbio !!
--
CIAO,Stefano
                            ' ' '
                          (o o)
+----+-----oOOO--(_)-------+-----------+----------------------
|    ##################################
|
#                                                                    #
|    #     """""""""""""""""""""""""""""""                         #
|    #             TENNIS AMARCORD                         #
|    #  
http://space.tin.it/sport/stzingar/index.htm
  #
|    #       """"""""""""""""""""""""""""""""                     #
|    ################################
+-------+---------+------oOOO----------+-------+-------
                       |__|__|
                        | |   | |              Update 1/2000
                      ooO  Ooo
---------------------------------------------------------------------------
    mailto:
stz...@tin.it
          salute a tutti !!!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: nuotareoggi.supereva.it

lo so siete gia' in tanti,abbiamo aggiunto anche il guestbook per
permettervi di lasciare qualche idea.vorremmo fare un sito con le cose piu'
divertenti che succedono nel mondo del nuoto e delle piscine vi aspettiamo
gianluca e er pinna

 ha scritto nel messaggio
news:ThyI8.94612$zW3.1...@news1.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:YiyI8.94615$zW3.1...@news1.tin.it...


 punti volgari e un pņ fuori luogo, ma magari ho visto solo delle prove e


 ha scritto nel messaggio
news:ThyI8.94612$zW3.1...@news1.tin.it...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: CAMP INV ITA UISP san marino

chi c'è?
io sabato mattina
200sl+100sl?


100sl !=?
MA SE NON CI SONO SABATO POME.....BOH
start listeeeee
http://www.masterfaenza.com/wp-content/uploads/PgmGare.pdf
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Marco Conti fa il punto del weekend ...

Ciao Ragazzi,
cliccate 
http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=8125
 e leggete! :-)
Record Italiani al Foro Italico ...
Buona giornata!
Luca

http://www.nuoto.it/leggi.php?leggiID=8125
Wet, ho battuto la Tarantino ... ! LOL
Buona giornata!
Luca

beh .... io ho battuto Momoni sui 50do ;-)
Le sorelle Tarantino stanno facendo cose favolose ...

 
di che tipo? :-)
-- 
bash: impossibile: command not found

Mi sembra di sentire Fonzie Mammola che parla delle tre gemelle Whooper

 di che tipo? :-)
caz.pita fred!
sei incredibile!
:-D
--
f.

 sei incredibile! 
sottoscrivo !!
Fred for president! 
:-D
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Nuoto e filosofia

Il nuoto libera dal peso dello stress quotidiano. L'anima fluttuante
nel vuoto del blu, spinge il corpo a sentirsi acqua nell'acqua...
Ecco perchè adoro nuotare!!!!
Lo Stilita
http://pietropesaresi.altervista.org

57>
----------------------------------------------------------------------
----------------
Il problema è che non puoi fare 59 in gara, se in allenamento nuoti
sempre i 100 in 1'20 praticamente senza recupero o i 50 in 40" nelle
stesse condizioni. La velocità, cioè 50 e 100, si allena principalmente
con la velocità e la resistenza alla velocità.
Perciò sintetizzando bisogna fare:
1) Velocità pura, scatti brevissimi con molto riposo.
2) Resistenza al passo gara veloce, distanze gara frazionate con poco
riposo ma esecuzione in tempo gara.
3) Salire sul blocco e fare 1 o 2 scatti gara.
----------------------------------------------------------------------
----------------
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 nuotare.
Dal tuo punto di vista i fatti non danno molto spazio ad altre ipotesi
:-)
-- 
The only easy day was yesterday

 :-)
Già :-)
ma...piuttosto... è così che si saluta?!!?! :-)
ciao,


 ma...piuttosto... č cosě che si saluta?!!?! :-)
Lo sai che sono fatto cosě... e sono sul ng ancora a mezzo servizio.


 dato da una bella corsa.
Pesanti i giovedě, eh?
:-)


 :-)
WHAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHAHAHAH


 Lo sai che sono fatto così... e sono sul ng ancora a mezzo servizio.
Sul Ng poco conta...l' importante è che tu torni a pieno regime in vasca!
:-)
Avete già iniziato?
E' ora di togliere le pinne e mettere le pale [cit.]
ehm...hai notato la mia firma? Non ti suona famigliare ? :-)
E' da una settimana che la uso e ormai la so a memoria :-)
Quasi fosse una Sacra Scrittura :-)
lol
ciao


57>
----------------------------------------------------------------------
----------------
Il problema è che non puoi fare 59 in gara, se in allenamento nuoti
sempre i 100 in 1'20 praticamente senza recupero o i 50 in 40" nelle
stesse condizioni. La velocità, cioè 50 e 100, si allena principalmente
con la velocità e la resistenza alla velocità.
Perciò sintetizzando bisogna fare:
1) Velocità pura, scatti brevissimi con molto riposo.
2) Resistenza al passo gara veloce, distanze gara frazionate con poco
riposo ma esecuzione in tempo gara.
3) Salire sul blocco e fare 1 o 2 scatti gara.
----------------------------------------------------------------------
----------------


 ormai la so a memoria :-)
meglio tardi che mai!


mare.
grazie, ciao.
Lo Stilita
http://pietropesaresi.altervista.org

 :-)
LOL!!!! :)

 dato da una bella corsa.
č molto bella anche la corsa, uno non esclude l'altro, io quando ho tempo 
dopo il nuoto 10km di corsa me li faccio piů che volentieri.
-- 
David Ruscelli
"Stanco ma contento."
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: I-taliani FIN e vacanze

Un grosso in bocca al lupo per gli Italiani FIN a tutti i partecipanti
presenti su questo NG. Penso che questa settimana si scirverà poco
visto che andrete più o meno tutti a Chianciano quindi vi saluto ora.
Ci si risente a metà luglio quando tornerò dalla Sardinia....postate
poco e cose poco interessanti...
Byez!
Magno

 poco e cose poco interessanti...
Da parte mia, sul poco non posso assicurare, sul poco interessante 
invece posso applicarmi un po' di piů.. :-)
-- 
Impegno, dedizione, [COSTANZA] <- near to target
Castel: Made in Murano a 360°
Happiness happens

 tutti quanti..e 10 a imago :-)
beh l'abuse ha la segnalazione...per le piade no problem...ma ve le mando
ad un fermoposta...cosě non c'č modo che io abbia dati "sensibili" 
p.s. buone gare...
-- 
50    sl (50)   27"95     808,23 Pt
100   sl (50) 1'02"79     808,09 Pt
50    Fa (25)   31"63     767,94 Pt
200   sl (25) 2'22"60     763,04 Pt
100   mix(25) 1'14"58     740,14 Pt  La saffetta mista ti mette le ALIIII. 
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 p.s. buone gare...
Grazie, e con un paio di giorni di ritardo, buon compleanno


 Grazie, e con un paio di giorni di ritardo, buon compleanno
beh grazie...sai...sabato urante i festeggiamenti(cioè, lavoravo al parco)
mi son leggermente distorto un ginocchio...28 anni ...li sento tutti ...
infatti sto invecchiando...

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Elfi newsgrouppari

ce ne stavano solo 4
http://www.elfyourself.com/?id=1597096278
Auguri
-- 
50    sl (50)   28"54     791,52 Pt
50    Fa (50)   32"23     759,54 Pt
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 Auguri
purtroppo non va con firefox


 purtroppo non va con firefox
E CHI L'HA DETTO?!?
io uso firefox e funge te lo assicuro.
Forse non hai installato il plug-ins necessario.

 
anche a me funziona benissimo!
lol.
--
f.

 ce ne stavano solo 4
LOL :-) bastano e avanzano :-)
non vorrei deviare l'attenzione su particolari anatomici (argomento
peraltro OT e che ha portato negli ultimi giorni tanto e giustificato
scalpore) ma....il mio occhio clinico m'ha fatto notare che almeno due
elfi su quattro hanno le zinne, nello specifico iRick e Fable
direi  :-))))
Auguri a tutti,
Major

 purtroppo non va con firefox
purtroppo nn va con il filtro :_(

 Auguri
una delle cose più agghiaccianti che abbia mai visto!!! :-)))

 Major


 una delle cose più agghiaccianti che abbia mai visto!!! :-)))
invece fifty ha il suo perchè...


 purtroppo non va con firefox
purtroppo va con IE.
:) 

 anche il mio avvocato...
digli che le foto ho prese dal tuo sito...


 
sarebbe un'attenuante?
-- 
SF
Facciamo quello per cui siamo stati addestrati, per cui siamo stati cresciuti, 
per cui siamo nati. Niente prigionieri, nessuna pietą. Inizio memorabile.

 sarebbe un'attenuante?
certo


 
non mi pare :)



tremendo....

 così?
onestamente... si...


ohi ohi ohi....mi sto rotolando dalle
risate...siete...siete...bruttissimi!!!!!

 risate...siete...siete...bruttissimi!!!!!
Bruttissimi... siamo dei tipi...


 
si , dei tipi brutti...
--
f.

 
sģ, ma almeno lui ha il senso del decoro e non si rende protagonista di 
episodi come quelli di cui al subject.


 
č un'affermazione forte, concordo.
