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Titolo: Pallanuoto

Oggi, dopo qualche secolo, ho fatto una partita di pallanuoto con i miei
vecchi compagni di squadra che il sabato mattina sono soliti rinverdire
i vecchi "fasti". Mi sono divertito come un facocero, ma la cosa è un
dettaglio insignificante.
Invece mi è sembrato che la pallanuoto - con i suoi scatti repentini, i
cambi di direzione, di stile e di velocità - possa essere un simpatico e
utile diversivo al nuoto. Stavo quindi pensando di sostituire il mio
solito allenamento del sabato con questa attività ludica. Che ne dite?
-- 
Sollie


Beh, divertente è divertente, nulla da dire, è anche però parecchio più
traumatico. Se ce la fai, può essere un simpatico diversivo, a suo modo
allenante.
Ciao
Vasco

 Vasco
merlinO
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 nuoto tipo i 50 o i 100. Che ne pensi?
Indubbiamente ci sono elementi nella pallanuoto che rischiano di peggiorare
la tecnica (bracciata larga, testa alta, necessità di controllare la palla
con la bracciata, ecc.) pur essendo positivi nell'allenare la velocità. Se
però si alternano sedute di pallanuoto con allenamenti di nuoto in cui si
cura anche la tecnica della nuotata, può essere un diversivo con qualche
effetto allenante. Gli stessi risultati si potrebbero senza dubbio ottenere
anche con una seduta di allenamento di nuoto specificamente dedicata alla
velocità, però non c'è dubbio che la pallanuoto sia più divertente. Alla
nostra età comunque il rischio più grosso secondo me (lo dico anche per
esperienza vissuta da molti miei compagni di squadra) è quello di farsi
male. E' vero comunque che se dedichi più tempo alla pallanuoto che al nuoto
anche la tecnica finisce per risentirne.
Ciao
Vasco

 male. 
Purtroppo confermo: c'ho il polso che mi fa un male boia! :(
-- 
Sollie


Mi spiace: non volevo essere profeta di sventure!
Comunque ne ho visti diversi uscire malconci da partitelle di allenamento:
uno si è lussato una spalla, un altro si è fratturato due coste, altri hanno
avuto guai muscolari. Insomma, un massacro. Tanto che, pur avendo anch'io
dei bei ricordi della pallanuoto, giocata per un paio di stagioni parecchi
anni fa, alla fine ho lasciato perdere.
Ciao e rimettiti presto: voglio vederti competitivo!
Vasco

 anche la tecnica finisce per risentirne.
:-)))
Matt Biondi non la pensava così...


Biondi nuotava benissimo, per quel che ricordo. Non sapevo fosse anche un
pallanuotista.
Comunque potrebbe sempre essere l'eccezione. Io ho conosciuto personalmente
molti pallanuotisti con tecniche natatorie non perfette (anche molti
nuotatori, me compreso, ma percentualmente un po' meno). Magari facilmente
aggiustabili con un po' di esercizi mirati (non credo che il cambiamento di
nuotata sia un processo irreversibile), però nell'immediato qualche
ripercussione sulla tecnica è frequente.
Rimango comunque del parere che una decisione del genere (se giocare o meno
a pallanuoto in parallelo al nuoto) dipenda prevalentemente da altri
fattori.
Se ne avessi l'occasione e non temessi di farmi male piacerebbe anche a me
fare qualche partitella di pallanuoto. E' uno sport che mi è sempre
piaciuto.
Ciao
Vasco

Ciao "Sollie",

... e così ti sei fatto convincere da Enzo ... :-)
Io la penso così: a parte il rischio di traumi, visto che non togli
ulteriore tempo alla famiglia, più stai in acqua, meglio è, qualsiasi cosa
fai ... è utile per incrementare l'acquaticità! :-)
Buona giornata!
Luca
PS: ci sei questa sera?

 PS: ci sei questa sera?
yes!
-- 
Sollie