Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: allora?!?!?... tutto questo dormire:-(

   oggi siete troppo silenti,guardate che vi comincio a parlare dei miei
progressi a delfino...
siete avvertiti...
 
 
 
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 
dai...dai....dai...
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             A®diment-O-Meter
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                     ||
 
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 progressi a delfino...
Allora sei pronto a sfidare il tuo clone storico nei 200fa?
-- 
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 dai...dai....dai...
piu' che parlare dei progressi vorrei esprimere l'amore per questo stile che
fino a qualche' tempo fa avevo soffocato per via dell'incapacita' di
nuotarlo al massimo delle mie potenzialita'.Lo nuotavo ad una sola gambata e
male e pensavo erroneamente che
pur inserendo questa seconda gambata non sarei riuscito a cambiare l'assetto
sbagliato delle gambe e del tronco ed invece ...
E pensare che il primo anno dei master mi facevo 900-1000 metri a df ad
allenamento,poi visti i risultati mi sono demoralizzato,un esempio: facevo
sui 25metri con il tuffo a 15" ,ora
guardando il filamto della gara di Desenzano dove ho avuto diversi problemi
nella nuotata
con il costumone (mi sentivo frenato nell'ondulazione del tronco a causa del
costumone)
passo a 14" netti.
Sinceramente sono un po' sprovvisto di potenza nelle braccia ma la posso
migliorare,
a compensare cio' nuoto molto di gambe e sicuramente su questo particolare
posso lavorare per migliorare visto che sto' nuotatndo non piu' di
600-700metri a settimana di gambe e quasi mai a df.comunque vedremo...
x fifty:
tu sei scemo:-)
200df a chi?!
io al massimo faro' i 100df in corta,io le gare le faccio per divertirmi,lo
sport estremo lo lascio agli altri:-)


 Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/


 siete avvertiti...
racconta!!! a me interessa....sono tornata apposta... (bugia)... :-p
Io invece col delfino ho lasciato un po' perdere, è lo stile che adoro in
assoluto sia per spettacolarità che fascino, ma vorrei dedicarmi ad altre
gare, in particolare ai 100SL....devo migliorare la tecnica a delfo, farò i
50FA a Nibionno ma solo perchè oltre ai 100SL non ho alternative... :-p
Elsa

Elsa ha detto: in data 10/02/2006 17.02:

L'hai mai provato un 100FA finora?in allenamento dico?
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- Ciuchino -

 L'hai mai provato un 100FA finora?in allenamento dico?
no....dovrei??? :-o
ps: vieni a Nibionno??? cosě ti dň il tuo "diploma" di Bergamo....


anche io prima di imparare le tecnica corretta nel df non mi
divertivo,insisti che per il carattere che hai il delfino te lo vedo bene
addosso:-)


 addosso:-)
Dici? wow!!! cmq a dir la verità mi piace talmente tanto che mi diverto
anche se non ho bene la tecnica!!! :-p
e cmq ieri sera il mio coach ha visto come ho tirato i 200 e mi ha detto "a
saperlo stamattina ti chiamavo e facevamo 20x50FA insieme"...
Elsa :-)))

 ps: vieni a Nibionno??? così ti dò il tuo "diploma" di Bergamo....
Mah...credo di no...altri appuntamenti in cui potremmo incontrarci?
Che so...Travagliato?
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- Ciuchino -

 Che so...Travagliato?
boh? io in calendario squadra ho Torino dopo Nibionno....beh dai ci
aggiorneremo di volta in volta, tanto sul Ng racconto i miei programmi cosě
vediamo....ciao!!!
Elsa :)