Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: x iRick...

ciao Riccardo,
appena hai un attimo di tempo mi potresti mandare le informazioni su quei
corsi di apnea
a Roma?
grazie anticipate
Luca
il indirizzo e-mail e 
removeas...@hotmail.com
 oppure se vuoi mandali
qui sul ng.
 
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 
quand'ero piccolo facevo a gara con mio babbo a chi stava di + senza 
respirare....
è affascinante l'apnea, ma sono convinto sche non sia tanto 
salutare....poi mi sbaglierò
-- 
"A noi due balliam la danza delle spade
fino alla squarcio rosso d'alba
nessuno che m'aspetta, nessuno che m'aspetta
nessuno che mi aspetta o mi sospetta "
V.Capossela  Il Ballo Di San Vito

 respirare....
E si vedono ancora gli effetti.. :-)

Castel Chariot ha scritto:

prrrr!


 salutare....poi mi sbaglierò
... qualche annetto fa ho fatto le gare di "tiro sub", attività tramandata
dai pescatori sub che durante l'inverno non uscivano in mare, ma
continuavano ad allenarsi in piscina!
In orari da lupi, ci trovavamo con il nostro arbalete sui fondali della
piscina, a sparare a bersagli fissi e re-insagolare l'asta.
Quell'anno partecipai ai campionati italiani che si svolsero a LT (... la
piscina comunale è l'unica dove ho riscontrato il termoclino) ... arrivammo
per la cronaca II dietro ai "Sommozzatori Bolognesi".
Beh per tornare sul discorso apnea, facevamo allenamenti specifici e
acquistai per l'occasione anche il cardiofrequenzimetro.
Il mio record di apnea statica era (ora non sarebbe neppure avvicinabile)
4'45" :-)
Tanto male non faceva: anzi, è un'attività molto "riflessiva", nella quale
devi essere molto concentrato e tranquillo!
Buona giornata!
Luca

 prrrr!
... trattasi dello "sfiato" dell'aria ... in eccesso??? :-)
Buona giornata!
Luca

 4'45" :-)
Io 5-6 anni fa facevo 2'45", senza nessun allenamento specifico se non 
un approssimativo avvicinamento con 15" secondi a botta nel giro di 
qualche giorno, e comunque in condizioni di non sicurezza, quindi meglio 
non ritentare.
Ora penso che a 2' con un paio di giorni di avvicinamento ci potrei tornare

 Ora penso che a 2' con un paio di giorni di avvicinamento ci potrei
tornare
... vabbč: 2' penso sia abbastanza scontato un po' per tutti!
Basta solo concentrarsi un po'!
Buona giornata!
Luca
PS: comunque, come dice anche Castel non commettete IMPRUDENZE!!!!

 .... vabbè: 2' penso sia abbastanza scontato un po' per tutti!
Non ne sono così sicuro!

 Non ne sono così sicuro!
... boh, io credo di sì!
Buona giornata!
Luca

 PS: comunque, come dice anche Castel non commettete IMPRUDENZE!!!!
Piů precisamente: mai in apnea da soli!
E non basta essere in una piscina con altra gente, intendo che ci
dev'essere un compagno che verifica costantemente, tramite scambio di
segnali lo stato di coscienza di chi č in apnea. Lo stesso compagno deve
anche essere in grado di affrontare con cognizione di causa un eventuale
emergenza, come ad esempio una sincope.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 
ma sei sicuro che "stressare" così il cervello e gli organi con carenza 
d'ossigeno non sia dannoso?
forse Vasco ci può dare un parere medico, ma si capisco che con la 
concentrazione e il resto si arriva ad abbassare il consumo d'aria , ma 
visto che lo spirito è spingersi sempre un po oltre...non è che questo 
possa causare problemi?
-- 
"Meglio mangiare una torta in tanti
che una merda da solo"
tratto da "Bidone"
by  
www.pensierimpuri.com

 .... boh, io credo di sì!
Lanciamo un sondaggio? :-)

 emergenza, come ad esempio una sincope.
Io lo facevo cosě, solo che chi mi seguiva non sarebbe stato pronto a 
un'emergenza

 Quand'č che me lo dai? (il brevetto..)
ehi, lo voglio anch'io!! a 2' ci arrivo!!
-- 
Sě d'accordo "Free Mandela", "Free Valpreda" e tutti gli altri, ma free 
anche Fitti Fattis!

 
si iRik daglielo a tutti!


 d'ossigeno non sia dannoso?
Allora evitiamo di pensare che ci si affatica il cervello..
Puttosto č noto che colpire il pallone di testa crea dei micro traumi al 
cervello

 cervello
dopo circa 17 anni...allora son proprio traumatizzato..


 d'ossigeno non sia dannoso?
Dato che mi conosci, un'idea te la puoi fare da solo :-)
Scherzi a parte, la risposta è che nessuno lo sa. 
L'apnea moderna è una scienza giovane con ancora tantissimi
interrogativi. Esistono però tanti studi che affermano l'assoluta
assenza di danni. La spiegazione è anche logica: in realtà in apnea non
si è in carenza d'ossigeno. Il corpo continua a lavorare in modalità
"risparmio".
La vera carenza d'ossigeno porta il nostro corpo in modalità "emergenza"
tramite sincope anossica, evento che non si verifica se l'apnea è
preparata ed eseguita correttamente (ad esempio vietatissimo
iperventilare). In pratica spegne il cervello ma lascia in funzione il
cuore.
Comunque anche la sincope anossica è completamente reversibile e ad oggi
gli studi affermano che non lascia strascichi.
Questo per spiegare in due righe... il prossimo corso lo comincio
martedì 1 marzo ;-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

 si iRik daglielo a tutti!
eh no! 1'30" è solo uno degli standard, gli altri due sono 25 m in apnea
dinamica (orizzontale) ed 8 m in assetto costante (profondità)
-- 
Nuoto, non pugnette!

 martedì 1 marzo ;-)
è interessante , e non nego che sia uno sport affascinante.
ma mi lascia perplesso..


 ma mi lascia perplesso..
mah, tanto ormai...neurone piů neurone meno :-)))
-- 
Nuoto, non pugnette!

 dinamica (orizzontale) ed 8 m in assetto costante (profondità)
mi sembra roba al quanto fattibile no?
ma poi un con il brevetto che ci fa?


 mah, tanto ormai...neurone piů neurone meno :-)))
In effetti! :-)

 ed 8 m in assetto costante (profondità)
Questo no, non potendo entrare in mare mi servirebbe una piscina apposta..

 mah, tanto ormai...neurone più neurone meno :-)))
nel mio caso dici?
io devo economizzare, già la natura mi ha dotato di poche cose....se le 
sperpero...


 ma poi un con il brevetto che ci fa?
ci prende il brevetto di pescasub e fa le gare, oppure fa le gare di
apnea, oppure va a pescare dove la Capitaneria chiede quel brevetto,
oppure se l'appende in camera/ufficio, oppure lo mette nel portafoglio
per dare l'idea di avere tante carte di credito :-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

Castel Chariot <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> wrote:

e comunque nessun istruttore ti darebbe poi il brevetto se non vai in
mare a fare la verifica.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 Lanciamo un sondaggio? :-)
... e lanciamolo ... :-)
Io sě! :-)))
Buona serata!
Luca

 ma poi un con il brevetto che ci fa?
... lo rinnovi anno dopo anno pagando comodi bollettini postali! :-))))
Buona serata!
Luca

 ... lo rinnovi anno dopo anno pagando comodi bollettini postali! :-))))
I brevetti istruttore federali ti hanno traumatizzato eh? :-)))
No, i brevetti di apnea, come quelli ARA, non sono da rinnovare.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 No, i brevetti di apnea, come quelli ARA, non sono da rinnovare.
... ah, è vero, altrimenti avrei dovuto rinnovare anche quello ARA di primo
livello ... :-)))
Buona serata!
Luca

 ha scritto nel messaggio 
news:1gshxjc.199ncjw80ax18N%riccard...@despammed.com...

Interessante questo corso sarebbe un primo livello? Costo? Apnea academy?
i tre standard li faccio tranquillamente...
Ciao
Maurizio
 

 i tre standard li faccio tranquillamente...
Per chi va già in mare gli standard fanno quasi ridere, ma ti assicuro
che anche pescasub scafati ma autodidatti hanno apprezzato il nuovo
approccio e le regole di sicurezza. Io suggerisco il corso a tutti
quelli che vanno in mare, a prescindere dalle capacità.
Il costo varia da scuola a scuola, da didattica a didattica, devi
informarti nella tua zona. Con AA non sbagli di certo. Controlla sul
sito 
http://www.apnea-academy.com/
 gli istruttori dalle tue parti.
Ti consiglio anche di sentire anche qualche istruttore FIPSAS oppure
CMAS: l'abito non fa il monaco, come la subacquea la fa l'istruttore e
non la patacca che porta.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 ha scritto nel messaggio 
news:1gshzt2.7eq28p1qs6wrxN%riccard...@despammed.com...

Concordo con quello che hai detto sulla patacca sulla porta, ho visto che i 
corsi apnea academy si svolgono prevalentemente a Cagliari, comunque chiedo 
anche per i corsi FIPSAS-CMAS
Ciao 

 questo possa causare problemi?
non ho notizia che l'apnea faccia danni, almeno finchè rimani cosciente
se perdi conoscenza il discorso cambia e di molto
ammetto però che non ho mai studiato approfonditamente la cosa
V.