Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ah, dimenticavo...

...e' una settimana che nuoto da 'master'.
Abile e arruolato.
Non credo che sopravvivero' a lungo.
- OT
 
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 Non credo che sopravvivero' a lungo.
Mi ricordo un mio compagno di squadra, venuto solo perchè trascinato 
dalla sua fidanzata.
Al primo allenamento, uscitò dopo un quarto d'ora dicendo mai +.
Questa è la sua quarta stagione

 - OT
grande!!! ma su, dai....che vuoi che sia.....invece pensa a quante
soddisfazioni raccoglierai!!! in bocca al lupo,
Elsa :)

coraggio . non mollare !
--
f.

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
grande Elsa,sei sempre carica e ottimista,sei il nostro corso di training
autogeno on line:-)
sara' dura battere Castel visto che lui il corso non lo fa solo on-line:-)))
scherzo raga!
x off topic
l'inizio e' allucinante,ma con il tempo il corpo mette a punto le
contromisure,abbi fede...
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 scherzo raga!
che ci vuoi fare, è il mio carattere che sprizza positività da ogni
poro....insomma, è una nuova esperienza: guardiamo al futuro con il sorriso
no? tanta fatica, ok, ma anche tanta passione x quello che si fa e tanti
momenti felici!!! :)
Castel fa training autogeno????? ma da quando??????... ;-p

 Castel fa training autogeno????? ma da quando??????... ;-p
Nn ne ho bisogno!

 contromisure,abbi fede...
Ah, ci spero proprio, perche' botte di sessioni da 2500-3000
metri ad allenamento non so mica quanto riusciro'
a reggerle ancora! ;O)
Scherzi a parte, l'inizio e' veramente tosto, ma ci sto
mettendo tutto l'ardimento possibile e, per quanto
l'acido lattico mi scorra copioso nei muscoli
come la coca ai party della Moss, mi sento
davvero contento.
E poi me moro dalla curiosita' di scoprire quale sia il
mio "proprio" stile...qualche percezione ce l'avrei anche,
ma mi piacerebbe fosse supportata dal giudizio degli
allenatori...
- OT


 allenatori...
Secondo te? Rana?

 mio "proprio" stile...
ahah, questo è un problema che non mi sono mai posto :)
... tutti gli allenatori che ho passato non si sono mai astenuti 
dall'insultarmi/sfottermi per la mia nuotata a rana... a dorso... e a 
delfino!
beh, qualcuno mi ha insultato anche per la nuotata a stile, ma quello è un 
altro discorso!
a questo punto dico, beato te che hai questo dubbio!
:)
G.

 altro discorso!
E' chi è quel celebroleso?
Io invece cerco sempre di imitare le "tue figure" da manuale ma non ci
riesco proprio ...ca**o voglio giocare anch'io a "Nuoto bene nuoto lungo !"
:-)
Cerco di copiare anche la gambata alternata ma nicht.... :-(
niente da fare....le figure non fanno per me :-)
ciao
fifty


 wrote in message 
news:80Z180Z189Z116Y...@usenet.libero.it...



Ehm...perche ', secondo te, secondo me rana?


 Cerco di copiare anche la gambata alternata ...
che robb'è?
-- 
Sollie

 che robb'è?
GdR quando nuota a sl ha un allungo di bracciata spaventoso, che costringe
la gambata ad adeguarsi di conseguenza.Una gambata frequente stonerebbe con
tutto il movimeto d' insieme.
Il risultato è una propulsione posteriore in perfetta simbiosi col movimento
delle braccia, tanto invisibile da fuori ma tanto efficace in acqua.
In pratica la gambata ha la stessa , o forse addirittura minore, frequenza
della bracciata.
Tutto il contrario di quel che viene insegnato nella scuola nuoto, dove si
punta sulla continuità e frequenza dell' azione.
Inoltre condisce il tutto con un ulteriore "tocco di classe" enfatizzando la
piega del ginocchio della gamba destra "scalciando " esattamente nel momento
in cui il braccio sx si trova nel punto di massimo allungo.(credo)
Io invano ci provai :-)
Per il momento mi limito nel cercare di tenere la testa bella alta sull'
acqua come fa lui finche il fiato me lo permette :-)


 acqua come fa lui finche il fiato me lo permette :-)
Questo è corretto..ma il fiato che c'entra?
Cosa devi cambiare nella nuotata rispetto al solito?
Tenere la testa alta permette un migliore assetto nelle nuotate di 
velocità, ma deve essere ovviamente accompagnato da un maggiore apporto 
di gambe, per non trovarsi con un assetto eccessivamente cabrato (gambe 
affondate)

 Ehm...perche ', secondo te, secondo me rana?
A sensazione..ci ho preso? (E' quello + probabile per i non 
stileliberisti..se poi sei stileliberista non avresti posto la domanda!)

 Castel? iRick?
Mi son dovuto trattenere a stento..che vuoi farci, è come natale, in 
questo periodo siamo tutti + buoni con fifty..se no è come sparare sulla 
croce rossa! :-)

 Ma non è a questo genere di nuotata che devi puntare!
eh, vai a farglielo capire...
c'eri a varedo? hai visto i suoi 400? (ricordo bene?)


 wrote in message 
news:85Z34Z52Z122Y1...@usenet.libero.it...


 c'eri a varedo? hai visto i suoi 400? (ricordo bene?)
Si, ero lì con flybu..per la prima volta in vita mia, ho avuto la 
tentazione di andare a farmi il porto d'armi..per poterlo finire e 
evitare a tutti quanti quella sofferenza.. :-)

 evitare a tutti quanti quella sofferenza.. :-)
Giŕ :-)
Un sottoritmo da paura :-)
della serie: o faccio le "figure" o tiro, non riesco a conciliare le due
cose :-)
Perň poco tempo dopo mi rifeci negli 800 di Genova passando al 400 quasi tre
secondi sotto al tempo di Varedo :-)


 eh, vai a farglielo capire...
Ehi,che fai? Giochi per il nemico adesso? :-)
ciao,


 cose :-)
No, guarda che + che le figure, stavi facendo una figura..di merda!
Eri decisamente inguardabile come tecnica di nuotata

 chettepossino! ;)
Sappi che anche quando non ci sono ti spio sempre :-)
The Ripper via multimediale remota mi informa di ogni vostro movimento :-))
lol


 Eri decisamente inguardabile come tecnica di nuotata
Infatti io ho detto "invano ci provai" :-)))
leggi bene, c***o ! :-)
lol
