Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Il camiglio

Ovvero il Miglio di Camogli:
Decido di raggiungere il posto in treno causa scarsità di parcheggi ed 
un triste ricordo dei vigili di quel posto!
Mi fiondo all'iscrizione e subito dopo aver finito di compilare il 
modulo vengo abbordato da un losco figuro che dice di chiamarsi 
Almonmat.
Io mi fido anche se il suo fisico possente m'incute timore e riverenza.
Facciamo 4 chiacchiere prima dell'iscrizione ma poi vengo sopraffatto 
dalla logistica. In pratica verremo tutti trasportati alla partenza in 
battello e non potremmo portare con noi altro che il materiale atto al 
nuoto. Io che senza occhiali non vedo dove sono i muri inizio a sudare 
freddo. Mi propongono di lasciare gli occhiali ad una ragazza 
dell'organizzazione e temporaneamente accetto.
L'attesa è come al solito lunga e snervante ... alla fine mi giocherò la 
carta di mia madre (che m'ha accompagnato) e le lascerò tutto il mio 
materiale imbarcandomi ... alla cieca! :)
Alle 17.30 si parte in battello. La situazione è divertente in quanto la 
tensione ci fa dire le cose più improbabili: chi ha paura delle meduse 
viene tranquillizzato dicendogli che non pungono se toccate sul cappello 
... come dimostrato nel film: alla ricerca di Nemo ... ed amenità 
simili.
Si sbarca tutti insieme e la processione è lunghissima: oltre 200 
partecipanti che si fanno a piedi un pezzo di passeggiata a mare ... poi 
lo scivolo per entrare in acqua: dalla mia cecità mi sembra una scena di 
un film di pinguini: tutti sullo scoglio in attesa che arrivi il proprio 
turno per tuffarsi.
Seguono 400m di riscaldamento obbligatorio ... mavaf... a me ne 
bastavano 100 oppure 200.
Alla linea di partenza si diffondono voci su avvistamenti di meduse e si 
formano clamorosi buchi nello schieramento.
BANG VIAAAAAAAA ... via un cazzo .. aspetto che gli altri partano per 
non breccarmi qualche pedata in faccia e poi è il mio turno. Faccio 
partire il cronometro.
Le prime bracciate stavolta le forzo un pochetto per cercare di tenere 
la scia (grazie per i chiarimenti in proposito) :)
In effetti in scia devo ridurre drasticamente la spinta per non finire 
nei piedi di chi mi sta davanti. Poi mi scoccio e tento un allungo 
improbabile ed infatti ... duro poco ... ok, ritorno nei ranghi e 
continuo col mio ritmo cercando di capire in che tratto di mare sono.
Ad uncerto punto mi sorprendo ad essere vicino ad una boa rossa oltre la 
quale c'è la squalifica ... e cozzo contro il compagno con cui stavo 
nuotando. Mi chiede scusa ed io gli spiego la situazione ... cose che 
succedono ... riprendiamo a nuotare.
Verso il finale una miriade di barriere boe ... non ci capisco più nulla 
... cerco l'imbuto di arrivo ed ho alle caviglie un nuotatore che voglio 
tenere lì ... un po rana, un po kroll alla fine mi accorgo di essere 
troppo vicino a riva ... ok, allungo la bracciata e rientro, è ancora 
dietro ... sono nell'imbuto ma dov'è il traguardo?
Mi areno sulla spiaggia come una balena ed allora capisco ... devo 
arrivare a piedi fino al gazebo a 10 metri di distanza ... mi alzo, 
incespico, corro e grido il mio numero!!!
Sono arrivato e posso buttarmi sulla spiaggia ... mamma che stanchezza.
Stavolta, complice il percorso tutto dritto ho nuotato sempre senza 
fermarmi: tempo finale 47 minuti (5 minuti meglio dell'altra volta ma 
credo che la corrente e le scie stavolta mi abbiano aiutato).
Recupero mia madre e gli occhiali ... e poi vado al buffet a recuperare 
le energie! :)
In attesa dei risultati vengo nuovamente avvicinato dallo stesso brutto 
figuro dell'iscrizione che mi chiede com'è andata: io tutto fiero del 
mio 47' e lui poco oltre i 30 minuti ... maronnaaaaaaaaaa :)
Ci salutiamo e, quando mi volta le spalle, posso finalmente ammirare la 
sua splendida maglia ISN con il suo nickname! :)
Il primo ha vinto in 24'04"!!!!!
Ritorno in treno con una focaccia calda che rissolleva spirito e cuore!
Altra bella esperienza ... però che faticaccia. Ah, dimenticavo: poi una 
medusa l'ho vista ed era più lenta di me! :p
Michele

"Michele" <mik...@NOhotmail.SPAMcom> ha scritto nel messaggio 
news:MPG.24e01287e...@news.individual.net...
Ovvero il Miglio di Camogli:
-
Prima gara in mare.
Parto da Sanremo troppo presto per paura di code, mancanza di posteggio ecc 
ecc...
Io, mia moglie e un mio amico amatore (molto ma molto veloce).
Visto le indicazioni dell'organizzazione lascio la macchina a Recco.
'Azz....Da Recco a Camogli a piedi.
Avro' visto 20 parcheggi utili.....Smadonnando per il posteggio troppo 
lontano continuo.
Comunque arrivo sul campo, sbrigo le pratiche e saluto velocemente Michele.
Dico, faccio una nuotatina per sciogliere...Entro in acqua 
e....SBANGGGGG...na' slecca da una medusa sul braccio.
Si mette bene!
Finisco il riscaldamento\scioglimento vedendone almeno altre 5 e sono tutte 
quelle bast... viola.
Poi, un oretta di sole e chiacchiere col mio amico e mia moglie.
Imbarco sul traghetto, dico subito di aver prenotato suite, boccia di 
Cristal e alcune donnine per allietare il tragitto. Cacchio , non hanno 
ricevuto la prenotazione!!!
Faccio il traghetto di fronte a logapapa', sono lili' per dirgli che sono un 
conoscente-amico-cofrequentatorediNG di sua figlia\figlio ma non ho il 
coraggio.
Cerco sul traghetto Michele ma non lo trovo.
Sbarchiamo e ci si propina un po' di camminata e nuotatina da parte mia 
gradita assai, un po' si stile libero un po' di dorso doppio.....
Alla partenza un'attesa interminabile per partire in balia delle meduse!!!
Poi il via!!!
Prima volta, capito subito l'antifona, inizio a sbracciare anch'io ,colpi 
presi, colpi dati.
Il mio amico mi scappa, io alla disperata ricerca di una scia svario un poco 
da destra a sinistra, in parecchi che mi superavano e in cui entravo 
pronatamente in scia incredibilmente tiravano dei botti paurosi, fermi ma 
fermi dopo 3-4 minuti, e dire che io pensavo dei essere uno dei pochi 
coglioni che scoppiano sempre e regoralmente.
Poi tra una traversia e l'altra trovo un gruppetto di 4 in cui stavo proprio 
bene, io e un altro ci davamo il cambio e siamo arrivati cosi' fino 
all'arrivo.
L'arrivo pensavo fosse tra le due boe rosse, invece bisognava toccare terra, 
non era specificato ed ho sbagliato, quindi tutti e tre i miei amichini di 
gruppeto me le hanno suonate.
Qualche parola dopo l'arrivo con uno di 4 che nel tentativo di superarmi mi 
ha preso prima per le caviglie, poi nella coscia ed infine mi ha dato una 
manata nella schiena, ma io dico : siamo ad occhio e croce 20esimi , ma mi 
devi ammazzare per passarmi?, se io avessi fatto come lui gli davo una 
gomitata in faccia e ce lo lasciavo.
Quando arriviamo bello bello mi fa': complimenti!
Io gli ho solo detto (mandandolo in toilette) che era stato uno scemo, lui 
mi ha detto che sono gare!!!!!
Allora mi ha trovato, io sono tranquillo, molto tranquillo ma se mi cerchi 
mi trovi......Gli ho detto levati dalle palle se no tu gare per un po' non 
ne fai piu'....Ha capito e non l'ho piu' visto.
Passato il diverbio.
Vedo il mio amico mi dice che ha chiuso ottavo perche' ha sbagliato l'arrivo 
, comunque era quarto (STICA).
Mia moglie arriva piano piano in circa 47 minuti che per lei sono 
clamoriosi!!!!!! Prima di quest'anno non aveva mai gareggiato e adesso mi 
mette dietro anche parecchi maschi!!!
Io penso di aver fatto attorno ai 30'.
Al rinfresco rivedo Michele, parliamo altri  2 minuti ma poi devo scappare 
per tornare( i piccoli mi aspettano e dopo mezza giornata a me mancano da 
impazzire!)
Buono, contando il mio fisico da fondista gran risultato e sopratutto 
bellissima giornata.
Bell'ambiente, ottima organizzazione.
PS alla prossima gara mi porto anch'io la muta, con la scusa delle meduse 
molti l'hanno messa, io nuoto sempre in mare con la muta e non c'e' 
paragone.....
Ciao
alm

 paragone.....
Uhm .. ma lo sai che quasi quasi ... perï¿œ mi dovete aiutare voi. Va bene
una muta qualsiasi ... decathlon?
Michele

 alm
Ottimo report e ottima gara ragazzo, complimenti!^____^
Ciao.
-- 
  HariSeldon.
  "L'arte ï¿œ un appello al quale troppi rispondono senza essere stati 
chiamati." (Leo Longanesi)
 
http://haris3ldon.wordpress.com/

 al dio dei master italiani, timore reverenziale a manetta ;)
E io pensavo che su i.s.n. foste tutti vecchi amici ed ero io 
l'unico asociale! :-o
Complimenti e il solito sano pizzico d'invidia/ammirazione a tutti 
quelli che hanno partecipato; ad Almonmat un pï¿œ in piï¿œ perchï¿œ 
condivide la passione per il nuoto con la moglie :-)
Peppe

 Seguono 400m di riscaldamento obbligatorio
minchia, ma questa è cattiveria!
se organizzano una 25 km, cosa ti fan fare per scaldarti?!

 c'e' paragone.....
ma non è vietata?

 Ovvero il Miglio di Camogli:
...[snip]
Bravissimo! Complimenti per report e gara :)
-- 
  HariSeldon.
  "Nessun potere, un po' di sapere, e quanto piï¿œ sapore possibile." 
(Roland Barthes)
 
http://haris3ldon.wordpress.com/

 se organizzano una 25 km, cosa ti fan fare per scaldarti?!
Beh ... alla 25 km manco mi ci iscrivo ... mi servirebbe un giorno con
12/13 ore di luce ammesso che raggiunga il traguardo. Morirei di noia
molto prima! :p
Michele

 Bravissimo! Complimenti per report e gara :)
Grazie. Mi aggancio qui per dire:
ï¿œ stato, bello, divertente nonchï¿œ parecchio faticoso ... sono tutt'ora
stanco! :)
Mi piacerebbe avere piï¿œ resistenza e potenza, ma servono allenamenti e
forse non bastano. Ho un etï¿œ dove il corpo risponde poco agli allenamenti
.. ho superato i 40 anni :/
Mi ricordo che a 30 anni mi bastava un mese per avere netti miglioramenti
.. adesso non piï¿œ.
Michele

 Michele
bravissimo.
-- 
www.pietropesaresi.altervista.org

 bravissimo.
Grazie anche a te ma bravissimo mi ci sentirei se scendessi intorno o
sotto i 40'. A 47' mi sento giusto mediocre ... ma per ora va bene cosï¿œ.
Michele.

 sotto i 40'. 
dopo un mese di allenamenti (per me) massacranti e due gare in acque 
libere, ho migliorato il tempo sui 1500 di appena 30''...(28') 'na 
schifezza, lo so, paradossalmente i miglioramenti maggiori si sono visti 
sui 50 e 100 dove ho migliorato di quasi il 15%...probabilmente perchï¿œ 
ero gia abituato ad allenamenti aerobici mentre ho incrementato molto 
l'allenamento di velocitï¿œ pura. Il problema ï¿œ che un lieve miglioramento 
si ottiene con un notevole incremento del carico di lavoro...quindi 
tenendo conto anche dell'etï¿œ prevedo di essere molto vicino al mio 
"zenit". Passare da 47' a 40' mi sembra tostissima, ma mai dire mai.
-- 
www.pietropesaresi.altervista.org

 sotto i 40'. 
dopo un mese di allenamenti (per me) massacranti e due gare in acque
libere, ho migliorato il tempo sui 1500 di appena 30''...(28') 'na
schifezza, lo so, paradossalmente i miglioramenti maggiori si sono visti
sui 50 e 100 dove ho migliorato di quasi il 15%...probabilmente perchï¿œ
ero gia abituato ad allenamenti aerobici mentre ho incrementato molto
l'allenamento di velocitï¿œ pura. Il problema ï¿œ che un lieve miglioramento
si ottiene con un mostruoso incremento del carico di lavoro...quindi


Tempi confermati: io 30.06, il mio amico 28.04 e mia moglie 44.31.
"solo" due minuti dal mio amico "con muta" mi soddisfano parecchio, anche se 
erano 2 e mezzo( e' dovuto tornare indietro per entrare nel corridoio...).
Orgogliosisssssssimo della mia meta', e' sempre timorosa ma poi stringe come 
nessuno!!!
D'altra parte per una che ha fatto 3 figli cosa volete che sia 45minuti di 
nuoto!!!
Ciauzzz

 di nuoto!!!
Ehhhh ... la vita ï¿œ l gara piï¿œ dura ... una gran fondo continua! :)
Ciao: Michele
P.S. i complimenti a te ed al tuo amico manco li faccio ... fate schifo
entrambi da tanto andate forte ;)
Michele