mii-community/UsenetArchiveIT-conversations huggingface dataset:
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: datemi qualche dritta

Domani andro' in piscina per la prima volta ed avrei bisogno di qualche 
consiglio se c'è qualcuno che avrà la pazienza di rispondermi. :)
Innanzitutto tutto ciò che mi serve, chesso' cuffia ecc...
Oggi ho visto che era una cappa di calore umido, nonostante faccia caldo 
stanno tutte le porte chiuse...eppoi c'era una puzza terribile di cloro. Ho 
solo paura che respirare il cloro possa farmi male all'asma! Non è che c'è 
qualcuno di voi che ha l'asma e mi da una dritta?
Vabbè, comunque sono meglio le prime ore del mattino per fare nuoto libero o 
no?
Grazie a tutto il NG!!! 
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 Grazie a tutto il NG!!! 
Prego.
-- 
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 libero o no?
Meglio in che senso?
Come affollamento?
Per quello dipende dall'impianto.
Per il resto non so, dipende molto dai gusti.
A me nuotare nelle prime ore del mattino non piace, al massimo nella tarda
mattinata.
Ciao
Vasco

Grazie ad entrambi.
Siete mai andati verso le 8,00? A quell'ora e' minore la concentrazione di 
vapore e puzza di cloro?
Thanks! 


 A quell'ora e' minore la concentrazione di vapore e puzza di cloro?
Penso che per molti qui il cloro non venga associato al concetto di
puzza. Insomma, se ti appassionerai al nuoto il cloro ti inizierà a
sembrare sempre meno puzzolente.   
-- 
Tutti abbiamo forza sufficiente per sopportare i mali altrui.

 Thanks!
ah, era questo il parametro ...
che dire?
penso dipenda dalla manutenzione dell'impianto, in particolare da come viene
ventilato
l'unica è provare, magari in orari diversi, e confrontare le situazioni
io nuoto in un impianto che già a fine maggio, con 10°C di temperatura
esterna, è stato aperto ai lati (è una struttura) per cui si respirava
benissimo, anche troppo :-)
anche la vasca interna, quando è caldo, viene arieggiata in continuazione
con enormi finestroni aperti

 consiglio
Il consiglio più banale, e mi sembra strano che nessuno te l'abbia dato, 
partendo dal presupposto che il tuo livello di partenza è "cosa mi devo 
portare in piscina", è quello di non fare nuoto libero ma di rivolgerti 
a un corso con istruttore
-- 
Happiness happens

 un corso con istruttore
Non sono mai andata in una piscina coperta, mica non so nuotare. 


 Non sono mai andata in una piscina coperta, mica non so nuotare.
uno a zero e palla a centro. :O)
(nonostante l'indiscutibile superiorita' tecnica e il maggior
possesso di palla a centrocampo di Castel)
- OT
--------------------------------
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 possesso di palla a centrocampo di Castel)
E poi è possibile che ciambelle, paperelle e braccioli li abbiano già a
disposizione in vasca, mica se li deve portare da casa!
(lo so, lo so, ma non ho resistito!)
:-D

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT] Attenzione! Importantissima patch per win XP

http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?FamilyID=905b4d10-9cde-
4d32-b576-c942d1375ceb&displaylang=it
-- 
Nuoto, non pugnette!

 
LOL
-- 
Nuoto e me ne frego!

59>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 4d32-b576-c942d1375ceb&displaylang=it
L'avevo lasciata stare, ma almeno col pc non rischio di prendermi un 
virus con un mp3..
"MP3Concept (MP3Virus.Gen) sembra essere il primo Trojan horse in grado 
di attaccare Mac OS X. Questo Trojan è un'applicazione Carbon che si 
presenta sotto mentite spoglie, cioè quelle di un file Mp3 che l'utente 
potrebbe essere portato ad aprire con un doppio click. Una semplice 
operazione di "Ottieni Info" (Mela+I) sul file rivelerebbe la sua vera 
identità, cioè il tipo impostato ad Applicazione.
Il virus si può auto-inviare ad altri utenti, può cancellare file e può 
infettare altri documenti di tipo MP3, JPEG, GIF o QuickTime.
Come tutti i Trojan, il codice pericoloso è nascosto sotto un'apparenza 
innocua, o addirittura interessante. In questo caso, appunto, Mac OS X 
mostra il file come un semplice brano MP3. L'apertura del file con un 
doppio clic causa però l'esecuzione del codice. Al momento sono stati 
segnalati solo file MP3 infetti, anche se in teoria il virus potrebbe 
presentarsi anche sotto forma di documenti di altro genere (come JPEG o 
GIF)."
:-)

 virus con un mp3..
PS: comunque è stupenda come falla :-)
Andiam, andiam, andiam a lavorar.. :-)

 di attaccare Mac OS X. 
A parte che la musica si compra... ;-)
http://www.macitynet.it/macity/aA17484/index.shtml
-- 
Nuoto, non pugnette!

 
http://www.macitynet.it/macity/aA17484/index.shtml
Lo so, lo so, l'avevo letto ai tempi..ma se segnalavo questo che gusto 
c'era? :-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Re: Nuoto in TV: e i cronisti?

 -- 
Non ho avuto modo di sentire miraglia e vismara, ma al contrario di molti 
non odio particolarmente fioravanti, anche se a volte è un po' prolisso e ne 
spara. Sacchi invece lo ritengo davvero molto competente e piacevole da 
ascoltare, un ottimo cronista. Quest'anno non ho ben capito Domenico 
Fioravanti cosa doveva fare invece, l'altra volta era in vasca di 
riscaldamento, parlava con gli atleti e raccoglieva impressioni, quest'anno 
boh. Comunque ha sempre qualche aneddoto carino. La prossima volta proverò 
con miraglia e vismara, eh eh.. 

 Metto ai voti: Miraglia-Vismara (Eurosport) vs. Fioravanti/Sacchi (Rai)
La coppia di Eurosport è decisamente più.. "seria" come detto Vismara
era veramente preparato..
x la coppia Fioravanti-Sacchi però ormai è questione d'affetto..
Sacchi non si discute.. mentre Sandro sono più le gaffe che altro..
insomma fanno folklore e gossip..
e poi c'è la Caporale.. ormai anche i ragazzi sono affezionati!
Per quanto riguarda Domenico Fiorvanti penso che sia stato affiancato
per imparare il mestiere magari avvierà la carriera di cronista per la
rai..


Chi ha detto per primo (ma ci sono anche altri esempi) che la piastra
va toccata con un tot di chili per avere il tocco valido?
Sacchi?
L'inutile domenico?

 telecronaca.
C'hai raggione capellò, ti quoto al 100%, una grande sorpresa. Mi
permetto: una spanna avanti al diretto "concorrente" Luca Sacchi.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: TUFFO DI PARTENZA

Ciao a tutti
Qualcuno sa dirmi quali sono i parametri da rispettare
 per avere un buon tuffo di partenza a stile libero?
Raffaele

 wrote in message
8241bm$cfp$1...@lacerta.tiscalinet.it...


 wrote in message 8244ov$97f$1...@nslave2.tin.it...


GRANDE, IL MIO ALLENATORE PREFERITO (cmq non sono consigli miei: è quello
che dice Albi)

e poi almeno il tuffo lo faccio bene: ti ricordo il 7 colli di 2 anni fa.
dopo il tuffo ero davanti (almeno nei primi 7 metri) a lorenzo pennella e a
zubor. poi mi hanno aperto cmq.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [ALLENAMENTO] 23.06.05, again :-)

57>
--------------------------------
Inviato via 
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
ma un giorno nuotato blando tra sta' roba che fai non ti farebbe lavorare
con piu' qualita' il giorno seguente?
clone non ti disintegrare senno' perdo la mia identita':-)


57>
-- 
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Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Risultati regionali estivi master Sardegna

Ciao a tutti, ieri si sono svolti i regionali estivi presso il Geovillage di 
Olbia, la struttura è fantastica!!! C'era la nazionale tedesca che si 
allenava in vasca da 25!!! La vasca da 50 è  riscaldata, la giornata non era 
delle migliori qui, di prima mattina cielo nuvoloso, la sera maestrale teso 
con cielo sereno!!!Unica nota contro non c'erano le piastre, i cronometristi 
stavano facendo le misurazioni per vedere se si potevano mettere per i 
campionati assoluti giovanili!!! I miei risultati nei 100 rana 1'19"7 nei 50 
rana 34"3. Senza aver mai provato la vasca da 50 prima della gare sono 
arrivato un pò teso alle gare sopratutto per i 100 dove avevo paura di 
inchiodarmi nei secondi 50, così ho fatto un passaggio lento a 37"7 nei 
primi 50 per poi tornare in 42" netti!!! Alla fine della mattinata in 
staffetta ho provato i 50 rana tempo 33"9, tempo che mi ha dato fiducia per 
la gara della sera.Nei 50 della sera avevo il mio ex-allenatore come rivale 
più il mio solito amico-rivale ma veniamo alla cronaca della  non ho fatto 
una partenza bella, ma ho subito impostato la gara su una frequenza 
impossibile dai 35 metri ero davanti a tutti alla fine primo assoluto con il 
tempo di 34"3!!! La beffa è arrivata alla fine quando hanno detto i 
risultati alla fine della batteria io primo con 34"3 secondo il mio 
amico-rivale con 34"3, ho protestato con gli arbitri che mi hanno risposto 
si abbiamo visto tutti che sei arrivato primo di almeno mezzo secondo ma 
anche noi possiamo sbagliare!!! Alla fine ho fatto anche una staffetta stile 
come ultimo frazionista sono partito con la squadra in quarta posizione per 
una decina di metri ho toccato all'arrivo terzo distanziato di un decimo dai 
secondi e di due dai primi, i miei compagni mi hanno detto che non mi 
avevano mai visto nuotare un 50 così, peccato che non mi abbiano preso il 
tempo, l'ultimo frazionista della squadra prima mi ha detto che ha fatto 
29", adesso aspetto che mandino i risultati alla mia società così finalmente 
scopro il tempo di questi 50!!! Questa purtroppo è la mia ultima gara 
stagionale anche se sono iscritto nei 50 e 100 rana agli italiani, negli 
stessi giorni ho la laurea!!!
Ciao
Maurizio
Ciao
Maurizio 

 Ciao a tutti, ieri si sono svolti i regionali estivi
Complimenti, peccato che sia un'iniziativa solo del vostro comitato 
regionale!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Villo - 17-11-10

Ieri sera:
400 risc.
12x50 50"  25 1x stile + 25 sl
8x50 1'  2 bandierine+virata F - 2 part/arrivo F - 2 da band a band F
- 2 bandierine+virata F
8x50 45"  sl  A2/B1  (~37")
4x100 1'35"  sl  A2/B1  (~1'20")
8x50 45"  sl  A2/B1  (~38")
1' pausa
4x100 1'45"  25de+50sl+25de
8x50 1'  sl  1 NB + 1 al 90%  (~30"/30"5)
2x100 1'45"  1° 25sl+50de+25sl - 2° sl sciolto
Faticato abbastanza ma tutto sommato bel lavoro.
Sciaooo

> Faticato abbastanza ma tutto sommato bel lavoro.
è la prima volta che ti vedo uscire "rosso" dalla piscina.. forse
nemmeno dopo le gare..
:O
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Sabato  esordio

Ciao a tutti, sabato sera ho la prima gara  master della stagione in 
Sardegna, 50 rana (34".5) e 50 sl (28".0).
Ciao
Maurizio 

 Sardegna, 50 rana (34".5) e 50 sl (28".0).
in culo alla balena!
-- 
"Quanto sai di te stesso se non ti sei mai battuto?"

Loenghrin ha scritto:

in bocca al lupo!
vai e spacca!
-- 
             A®diment-O-Meter
      |==============||==============|
     0 %            50 %           100 %
                     /\
                     ||
 
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 ha scritto nel messaggio
news:43a18dea$0$13264$4faf...@reader2.news.tin.it...

in groppa al riccio, mi raccomando!!!

 Sardegna, 50 rana (34".5) e 50 sl (28".0).
minchia che tempi
complimenti!
Aldilà delle prestazioni vedrai che sarà molto divertente!
-- 
- David Ruscelli
http://frankottobre.wordpress.com
 

 stagione in Sardegna, 50 rana (34".5) e 50 sl (28".0).
spaccali!
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

Pigia, pigia, pigia, pigia, pigiaaaaaaaaaaaaaaaa

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: come fate a farvela passare?

come fate a nuotare per un'ora e mezza due ore (o +) senza annoiarvi?
a me piace un sacco nuotare, però dopo un'ora mi annoio un po'. a volte un 
po' di + altre un po' di meno.
che bello che è scrivere un po'.
grazie, ciao. 

 po' di + altre un po' di meno.
beh, GdR canta vola mio mini pony
-- 
The only easy day was yesterday

 beh, GdR canta vola mio mini pony
Alè, alle 9.38 qui si stanno già chiedendo che ràzzo c'ho da ridere come un
deficiente ...
Kalì.
-- 
Ride History: Garellik 50->Mtx125->Dr650Rs->Sv650s
Riding: Lilith (aka GSX-R 750 my05)
"I miei hobbies sono indipendenti dalle mie morose" © Maz
"Sono ad Affi, dov'è Verona est?" © GSChicco
"Sono al centro Agroalimentare, vieni a prendermi" © GSChicco
"Maz è quello che chatta sempre con Kalì e va piano in moto?" © GenTLe


Io mi concentro, e piů sono contentrato piů mi diverto, le volte che mi 
annoio sono quelle in cui non riesco a contentrarmi e mi capita.
-- 
- David Ruscelli
"insomma, č un paladino del mondo di usenet oramai..." 

 deficiente ...
qui invece si chiedono perchè sto urlando al monitor "ma allora sei basta*do 
dentro!!"
:-))))) 

 dentro!!"
Oddioddioddio mi scappa da andare al gabinetto ...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: logaloga 15/10/2009

Ieri sera primo lavoro lattacido... nelle intenzioni del coach doveva
essere un C1, probabilmente, per diverse ragioni (una delle quali è
che ho uniformato la partenza a quella dei miei compagni ex-corsisti
per non fare il lavoro da solo) non lo è stata, ma sicuramente è stata
una bella sorpresa per i tempi che riuscivo a fare...
200 piano
4x75 (25 ES DO doppia bracciata GB DF + 25 ES DO cambio braccio + 25
ES SL alternato) +15"
4x75 (25 ES DO ciclo di bracciata + 25 RA + 25 SL)
4x75 MX no DF
6x25 a 40" calare al 3°
100 piano
8x50 a 2' ritorno del 100 SL (28.9(!)/
30.1/30.2/30.8/30.5/30.9/31.2/31.4)
100 piano
200 G
400 B
--
logaloga

 30.1/30.2/30.8/30.5/30.9/31.2/31.4)
Ma il 28.9 non era al massimo, se fai le ripetute a 30!
Grazie in anticipo per le delucidazioni
Peppe


prego
--
logaloga
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: pablo 20/12/2006

la soglia che non era soglia:
500 risc
12*50 sl (1 ipox 1 sc)1'
att/C3--2*(8*25  a 45"[1progr 1ex]+ 2*50 rec) ir 1'
B1/B2 4*200 a 3' pale pull (2'30-2'35")
           8*100 a 1'40" (1'15-1'13")
           16*50 a 1' (35")
1*25 max con tuffo
riproverò a fare la parte centrale per riuscire ad azzeccare la soglia
partendo a 1'35" nei 100...penso che la percorrenza salirà a 1'17"
parlando con un ex agonista (si parla di agonismio di almeno 15 anni
fa) mi diceva che una volta decisa la distanza e deciso il tempo , per
fare un buon test e un buon allenamento consigliava di fare delle
ripetute per un tot  pari al doppio della distanza mantenendo il tempo
di percorrenza sui 100 (o 50) senza far troppo caso al recupero (senza
salire sopra i 30")---ad es se voglio fare un 400 a 1'10 di media devo
fare 8*100 a 1'10 ir max 30"......commenti?qualcuno lo utilizza?
ciao
P


potrebbe essere condivisibile, ma secondo il mio parere i recuperi sono
troppo larghi. Sebbene possa avere un senso per memorizzare certi passi
(ma i 100 andrebbero fatti passando 35"), io credo che il miglior
allenamento per una distanza sia quello che si avvicina di piu` al
continuo di quella distanza: se devi fare un 400 a 1'10" di passo e`
quasi certo che se reggi 5x100 con 5/10" di recupero e quella
percorrenza la terrai anche in gara...
--
logaloga

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: npi 03.02

Master Classifiche Supermaster + Campionati Lombardia + Records mondiali ed
Europei in Germania
Le vostre prime mail sul doping
Svizzera Meeting di Uster oggi l'ultimo giorno, le finali di ieri
Cerco lavoro in Italia
http://www.nuoto.it/home.htm

Niente prestazioni stellari per Farabegoli, il server Svizzero sbagliava
2.10.8
http://www.nuoto.it/home.htm
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Tempi di stamattina

Ho provato a cronometrarmi per vedere se sto ancora davanti a Hariseldon.
50 metri in vasca corta dal muro, cronometraggio lordo: ho fatto diverse 
ripetute, le prime a 40'', poi ho provato a "mettere le gambe" e a far 
frullare le braccia e sono arrivato a 36'', diciamo che mi sentivo al 
85-90% per poter ripetere senza troppi problemi.
Secondo voi in "gara" a quanto si potrebbe arrotondare? 35''?
Bisogna anche tener conto che il mio tuffo ï¿œ molto scarso, solo una 
lezione al corso per ora, su tre tuffi me ne viene bene uno...
-- 
Lo Stilita
www.pietropesaresi.altervista.org
"Io guardo le persone e non ci trovo niente di attraente. Io vedo il 
peggio delle persone"
Daniel Plainview

 Secondo voi in "gara" a quanto si potrebbe arrotondare? 35''?
32
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 -- 
se hai fatto diverse ripetute con percorrenza 40" e scendi senza prolemi a 
36" vali almeno 32,
Tranquillo. 

 32
Questa e' bella .....
32 in contemporanea. 

 Tranquillo. 
32 mi sembra impossibile, comunque mi fido di voi...
Vorrei aggiungere una notazione: domenica sono uscito con la mia 
barchettina a vela, questo vuol dire per me trasportare per un centinaio 
di metri 150 chili su un carrello su sabbia per 2 volte, il che vuol 
dire, specialmente a inizio stagione, una fatica notevole per le gambe, 
che infatti lunedi erano cotte e doloranti. Poi perï¿œ martedi e oggi 
questo "richiamo di potenza involontario" me lo sono sentito tutto nelle 
nuotate, specialmente delfino ma anche stile e dorso, lo so sembra 
impossibile anche a me che sia bastato cosi poco eppure non ho altre 
spiegazioni razionali, mi sembrava di avere il turbo ai quadricipiti..
Deduzione: inserire sollevamento pesi per gambe?


 Deduzione: inserire sollevamento pesi per gambe?
Era molto peggio se avevi il gomito che fa' contatto col ginocchio....
Qui siamo specialisti dello sport delle mai avanti.
Gareggia e BASTA!!!!!
;-DD
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: 50sl TRIESTE

Secondo voi, avendo i 50 SL il 10, arrivo a prendere l'aereo a Venezia per
le 18:00 dello stesso giorno? (Vado con macchina in affitto)
Suppongo che le gare (200mix e 50sl) inizino di mattina... o no?
Ciao!
-- 
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 Ciao!
Si, iniziano la mattina, molto dipenderà però dal numero di iscritti ai 50
sl, anche perchè gli M25 gareggiano per ultimi


 Ciao!
Sě, iniziano al mattino e in genere finiscono anche prima di pranzo.
Non dovresti avere problemi, anzi hai ampio margine.
Ciao
Vasco

 ai 50 sl, anche perchè gli M25 gareggiano per ultimi
mi hai preceduto di 3 minuti!
vedo che ti stai riprendendo non dico ai tuoi vecchi livelli ma comunque a
buoni livelli
questo mi fa piacere anche se noto un parallelo calo da parte di Luca
Stipcevich: esiste forse una qualche regola che dice che la somma dei vostri
post debba rimanere una costante? :-)
Ciao
Vasco

 post debba rimanere una costante? :-)
Sarà un nuovo principio di conservazione!


 Non dovresti avere problemi, anzi hai ampio margine.
Si, perň in genere la giornata č molto snella anche perchč c'erano 200 mx
e 100 fa, che non facevano proprio il pienone.
Coi 50 sl i tempi si diluiranno senz'altro un po'


 vostri post debba rimanere una costante? :-)
... nessun algoritmo, solo che siamo partner di una delle più grosse Imprese
dell'alimentazione del gelo e ora si lavora mooooooolto .... di più!
Luca

 Coi 50 sl i tempi si diluiranno senz'altro un po'
Grazie ad entrambi!
Castel, sei tornato in versione standard? Non sto riuscendo a leggere
tutti i post quindi non so se e' stato svelato il significato del famoso
SE, ci sono novita'??


 SE, ci sono novita'??
Tornato in versione "normale", ma il velo di mistero non è stato tolto!


 
visto che le gare ce le ha di mattina non hai problemi. Tieni conto che
piscina TS - aeroporto VE (Tessera) ci metti, andando piano, 1 ora e
mezza, per cui hai il tempo di fermarti a mangiare, bere e fare anche
altre cose  se serve. ;-)
ciao
e 
-- 
ezioPUNTObragagnoloATvirgilioPUNTOit

 lavora mooooooolto .... di piů!
logico :-)
buon lavoro allora!
:-)
--
f.

 altre cose  se serve. ;-)
Grazie hessio, mi stavo proprio chiedendo quanto ci volesse per arrivare in 
aereoporto...
Ciao,
Fede 

 mezza, 
Immagino quindi che da Ronchi alla piscina sia molto meno!?
-- 
Sollie
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: islam e nuoto

che strano...
ieri in piscina c'era una signora (sicuramente islamica) che nuotava tutta
vestita (maglia spessa ed abbondante a maniche lunghe stretta ai polsi,
pantaloni della tuta ed i calzini)... pero' non aveva ne' il velo ne' la
cuffia (vabbe' che qui in UK la cuffia non la usano, bho?) pero' sarebbe
bellino un modello di cuffia stile passamontagna per islamiche, modello
waterpolo ma piu' coprente... chissa' se qualcuno li produce ?!?
bye,
Major

 bellino un modello di cuffia stile passamontagna per islamiche, modello
o magari uno scafandro... ;-))
Mah, quanto deve essere strano vedere in piscina una donna conciata cosě...

 Mah, quanto deve essere strano vedere in piscina una donna conciata così...
io non ci volevo credere, all'inizio pensavo lo stesse facendo per
esercizio, pero' non era una semplice maglietta, era un vero e proprio
maglione, abbondante (forse per non far vedere le curve) ed i pantaloni
della tuta anch'essi spessissimi e larghi... con quell'armamento riusciva
a stento a stare a galla :-)
bye,
Major

 a stento a stare a galla :-)
ma cosa faceva, la paperella? 

 ma cosa faceva, la paperella?
piu' o meno, ha fatto un po' di volte su e giu' in similrana improvvisata,
poi si e' stancata ed ha fatto esercizi a bordo vasca :-0
tra l'altro per il periodo che e' stata in corsia con me ha rischiato un
paio di volte che le virassi addosso!
bye,
Major

 ai polsi, pantaloni della tuta ed i calzini)...
... azzarola, tutta vestita ... e che caspita di fatica avrà fatto!
Altrochè nuotare con la magliettina ... :-)
Buona giornata!
Luca

 ha scritto nel messaggio
news:Pine.LNX.4.21.050425...@dotto.cs.unibo.it...

no comment.....
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: aniene di ritorno dai caraibi

pensa che cojone che c'hai speso 3 milioni per andarci :)

Ce ne fosse uno col fisico da nuotatore.....sembrate appena scesi da un
gommone sbarcato a Brindisi....
(lo sai caro che la mia è anche invidia:) )

 wrote in message R79q6.1602$x3.3...@news2.tin.it...


 ha scritto nel messaggio
news:98efh8$ema$1...@nreadB.inwind.it...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Quesito da niubi

Ciao a tutti, sono nuovo del niusgrup ed ho un quesito da porvi. Premetto
che sono per lo più un ciclista che però in qualche modo riesce a stare a
galla anche nell'acqua. Anche quest'anno mi soo fatto ingabolare da un
collega di lavoro a fare una traversata (Lago di Zurigo, 1.5 Km) e la mia
preoccupazione è volta per lo più alla temperatura. L'anno scorso ci ho
messo circa 45 minuti (a rana), l'acqua era ben a 23.5°C ma sono arrivato
tutto intirizzito. Quest'anno la temperatura dell'acqua rischia di essere
inferiore e io mi chiedevo cosa potessi fare per difendermi da freddo.
Esiste qualche prodotto da spalmarsi? Dove si acquista? Vi ringrazio per le
risposte che vorrete darmi. Ciao
Rex
--
______________________________________________________
Visit my personal homepage:
http://www.pa.ipw.agrl.ethz.ch/~frezzoni/personal.htm
"Men and nations will act rationally only when all other possibilities have
been exhausted."
                               (Katz's law)

...


 tua nuotata)
Un po' troppo da esaltati per una traversata popolare non competitiva,
preferirei qualcosa da spalmarmi che isoli un po'.
Cosa mi consigli? Ciao    Rex


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: WO-ATx800 7.1

Non ricordo di essere mai sceso sotto i 6' in un 400... Che dite posso 
sperare di fare un 800 in 11'45'' entro la fine dell'anno?
Nel periodo natalizio farò un test cronometrato.
500 risc
6x50 df+do a 1'15''
3x100 tecnica sl
3x100 prog est a 2' (1'32'' - 1'27'' - 1'25'')
5x400 da A2 a B2 e ritorno a 7' (6'25'' - 6'10'' - 5'55'' - 6'20'' - 6'10'')
100 bolle
8x100 br a 1'40'' (1'30'' rispettati fino in fondo!)
200 bolle
4500 m
Andrea Tibaldi
www.cibo360.it

 sperare di fare un 800 in 11'45'' entro la fine dell'anno?
penso di sģ: hai buone probabilitą
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: NuotoMasterReport.net è il nuovo sito per tutte le squadra di nuoto master

Ciao gente,
    di nuovo io per scrivere il mio post più importante dell'anno: in seguito all'esperienza maturata realizzando i siti della DDS prima e di Team Lombardia ora, ho deciso di realizzare un'applicazione web non esclusiva, per tutte le squadre nuoto del circuito SuperMaster della FIN:
 
http://www.nuotomasterreport.net/
 
 
Chi aveva già visitato il sito della mia attuale squadra conosce già le funzionalità a disposizione, l'unica differenza è l'ambizione (a partire dalla prossima stagione 2012/13) di collezionare non solo i dati della squadra di cui faccio parte ma di qualunque per cui mi venga fatta richiesta (o anche per singolo atleta, qualora la società di appartenenza non fosse disposta a investire). E altre nuove funzionalità sono già in fase di studio (redazione delle iscrizioni di squadra, interazione con Google Maps e YouTube, e altre piccole cosette su cui per ora non mi voglio sbilanciare).
Le possibilità e prezzi di fruizione del servizio credo siano abbastanza variegate... Qualora qualcuno fosse interessato, si faccia avanti!
 
Ciao e grazie, MadLuke.

http://www.youtube.com/watch?v=2ctfwdr28aY&feature=youtu.be
 
 
Ciao, Luca.

http://www.youtube.com/watch?v=yMElVjqpZJY&feature=player_embedded
 

La pagina dei tempi personali:
 
http://www.youtube.com/watch?v=lcRNo_gJVHY&feature=youtu.be
 
 
Ciao, MadLuke.

La pagina dei record sociali.
 
http://www.youtube.com/watch?v=mXL-ChXKlnM
 
 
Ciao, MadLuke.

Le pagine dei punteggi SuperMaster e IronMaster
 
http://www.youtube.com/watch?v=HRD2GVM-2dc&feature=youtu.be
 
 
Ciao, MadLuke.
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Irlanda

E' vero che in Irlanda, dopo il rugby, il nuoto e' lo sport piu' importante?
Fabio

 E' vero che in Irlanda, dopo il rugby, il nuoto e' lo sport piu' importante?
Uhm...allora fanno proprio schif :P
-- 
Mai piaciuti i terrestri.

 sport piu' importante?
mi sembra strano, ma tutto puo' puo' essere.
non ricordo pero' questa grande tradizione irlandese nel nuoto.
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 non ricordo pero' questa grande tradizione irlandese nel nuoto.
Infatti avevo letto male in un sito.. spero pero' che le piscine siano
belle lo stesso :)
Fabio

 E' vero che in Irlanda, dopo il rugby, il nuoto e' lo sport piu'
importante?
sinceramente non saprei, ma ho passato un mese girandola tutta e non mi
ricordo di aver mai sentito parlare cosě tanto di tradizioni natatorie
particolari....
ciao!!!
Elsa :)

 wrote in message
news:GFVof.10078$
Cn4....@tornado.fastwebnet.it

l'unico posto col nuoto ai primi posti e' l'australia
che io sappia. :-)


 che io sappia. :-)
Forse anche l'Ungheria? 

 Forse anche l'Ungheria?
probabile, le poche persone Ungheresi che conosco son tutti
nuotatori... un caso? Bho?!?
Fatto sta che parlano sempre di nuoto, e lo considerano anche un ottimo
modo per guadagnare soldi (vincendo qualche premio in gare, o
organizzando gare)... (forse per via della valuta? ma ad ogni modo...
lo pensano)
però l'Estonia lo è di sicuro!
Major

 Elsa :)
Sei stata li' un mese?
E cosa puoi raccontarmi? :))
Fabio

 E cosa puoi raccontarmi? :))
che è un paese un po' surreale, molto verde e molto nuvoloso.... :-) un po'
freddo come clima ma abitato da gente ospitale e gentile....ho fatto un mese
coi miei, girandola in macchina e dormendo nelle fattorie....passando da
prati verdissimi pieni di lepri, alle casette multicolore dei villaggi, alle
spiagge battute dal vento e piene di sassolini, alle botteghe dei droghieri
piene di barattoli e cose strane, ai cartelli scritti in doppia lingua
(inglese e gaelico)....vale la pena!!! ;-)

 (inglese e gaelico)....vale la pena!!! ;-)
Io andro' a viverci (Dublino). Ne varra' la pena? :-)
Fabio

 Io andro' a viverci (Dublino). Ne varra' la pena? :-)
secondo me sě....io vorrei tornarci.....č una terra che mi č rimasta nel
cuore, non so perchč....vedrai!!!
Elsa :)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: brozio's return

  bologna 20.11.05
 50 rana  Maschile   -  Categoria M45                        1 1961
GAMBERINI  FABRIZIO           CN UISP BOLOGNA             0'36"42
827,29
grande broziosauro!
e' un po che non si vede ma la zampata la piazza sempre!
:-)
--
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 :-)
fortissimo! tra l'altro l'ho visto, abbiamo fatto due chiacchere e mi ha 
detto di salutarvi tutti! purtroppo a lavoro gli hanno segato 
definitivamente la connessione e mi sa che sul ng non lo vedremo tanto 
presto :-/
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com
"Arditi, com'altro nomare questi baldi fiori del regime che osarono 
porre un imperativo categorico tra le sabbie bolsceviche di Marte."

 :-)
complimenti!!! :)
Elsa

 e' un po che non si vede ma la zampata la piazza sempre!
mi ha fatto piacere rileggere il suo nome. chissà quando ce lo farà un
salutino!?
-- 
Sollie

 :-)
... come anticipato qualche mesetto fa ora è Cienne, come ero io! :-)
Ciao Ciao Brozio ... :-)
Luca 

 ... come anticipato qualche mesetto fa ora è Cienne
beh, in zona BO sono rimasti in pochi non Cienne ;-) hanno fatto uno
squadrone da quasi cento tesserati
-- 
The only easy day was yesterday

 squadrone da quasi cento tesserati
come sarebbe a dire in pochi?
noi non siamo Cienne e neanche il Molinella e la De Akker
vediamo ai regionali chi la spunta: quest'anno non siamo pochi neppure noi
ciao
Vasco

 vediamo ai regionali chi la spunta: quest'anno non siamo pochi neppure noi
si lo so bene, mi riferivo alle squadre più piccole che sono
praticamente sparite.

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Novellina 2 - LA VENDETTA

CIAAAOOO!!!!
Rieccomi!!!
Sono appena tornata dalla mia 9a lezione di nuoto. Sto soffocando perché
continuo a starnutire per il cloro ma sono contentissima, perché ho imparato
a tener giù la testa... rullando ;-)
Ricordo la prima lezione, quando avevo paura a mettere il naso sott'acqua
perché mi entrava l'acqua nel naso!!! :-D
E poi ho appena scoperto un altro motivo per cui emergevo troppo dall'acqua
e la prossima volta voglio risolvere la questione >:-)
Oggi l'istruttore mi ha finalmente spiegato come flettere il gomito e
recuperare il braccio... e ho capito che procedendo "a mulino" con le
braccia tese come facevo io l'eccessiva spinta verso il basso faceva
emergere il busto... e la testa. Io tenevo il braccio teso e il gomito in
basso... insomma: un disastro! Ma adesso che ho avuto l'ILLUMINAZIONE... non
vedo l'ora di tornare in piscina per migliorare!
Oggi ho fatto 28 vasche (2 in più dell'ultima volta) anche se muoio perché
non ho fiato!!!!!!!!!!! MA COME FATE A FARE TUTTE QUELLE VASCHE???
DOVREBBERO FARVIO MARTIRI!!!!
Poi ho imparato a "risparmiare bracciate" allungandomi per bene anziché
restare contratta come un baccalà. Devo imparare a "scivolare" sull'acqua...
però, cavoli... in 9 lezioni ne ho imparate di cose!!! Io non sapevo nemmeno
cosa fosse il crawl!
PS: lunedì sarà l'ultima lezione con questo istruttore perché ha trovato un 
lavoro migliore... SIGH :-((( Ogni volta che trovo una persona che mi 
insegna bene qualcosa... poi la smarrisco!

 insegna bene qualcosa... poi la smarrisco!
purtroppo, è la logica conseguenza della svalutazione del ruolo 
dell'insegnante...
praticamente ovunque si tende a preferire pagare poco qualcuno che 
insegni male, piuttosto che dare il giusto merito a chi sa far bene il 
proprio mestiere :-(
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 insegna bene qualcosa... poi la smarrisco!
nella vita capita...
......
beh, sai cosa ti dico? troverai sicuramente un allenatore che ti insegnerà
di più, ti farà imparare una marea di cose, ti farà divertire e con il quale
ti troverai ancora meglio.....perciò non preoccuparti e vedrai!!!
smak
*Elsa*
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: La storia infinita [OT]

Non è che voglia rinfocolare le polemiche ma, a fronte di quel che è stato
recentemente scritto, ecco un altro studio che, analizzando altri aspetti,
raggiunge conclusioni diametralmente opposte (la questione non si risolverà
mai):
      Un bicchiere di "rosso" al dì, e la prostata è salva.
      Bere un bicchiere di vino rosso al giorno potrebbe ridurre della metà
il rischio di sviluppare un tumore della prostata. E l'effetto protettivo
sembra essere più forte contro le forme più aggressive della malattia.
      Lo sostiene uno studio condotto da ricercatori del Fred Hutchinson
Cancer Research Center e pubblicato sulla rivista "International Journal of
Cancer".
      "Abbiamo scoperto - spiega la ricercatrice Janet L. Stanford - che gli
uomini che consumano quattro o più bicchieri di vino rosso alla settimana
hanno un rischio di cancro della prostata ridotto del 50 per cento. Per
quanto riguarda i tipi di tumore più aggressivo, l'incidenza risulta ridotta
addirittura del 60 per cento".
      Stanford e colleghi non hanno scoperto effetti significativi - né
positivi né negativi - associati con il consumo di birra o superalcolici e
nemmeno di vino bianco, cosa che suggerisce l'esistenza di un composto
benefico nel vino rosso di cui gli altri alcolici sono privi.
      Questo composto, secondo i ricercatori, potrebbe essere un
antiossidante chiamato resveratrolo, che abbonda nella buccia dell'uva rossa
ma molto meno in quella dell'uva bianca.
      Il composto si trova anche nelle arachidi e nei lamponi, e si ritiene
possa proteggere dalle malattie cardiovascolari.
P.S.: avevo postato in un primo tempo per errore (ho fatto un copia e
incolla includendo un'immagine) questo stesso messaggio con un allegato di
circa 20 KB. Stavolta me l'ha cassato (nel senso che non l'ho visto
comparire fra i messaggi inviati al NG). Probabilmente è questione di
dimensioni. Solo gli allegati piccolissimi riescono a passare le maglie dei
filtri.

      Un bicchiere di "rosso" al dě, e la prostata č salva.
una ragazza con cui ho lavorato stava facendo alcuni scudi sui polifenoli 
(contenuti nel vino rosso, o nel the verde) e le conclusioni parevano 
piuttosto convincenti: un modesto quantitativo al giorno fa solo bene.
Lo dico io che bevo pochissimo alcool (ma col the verde spesso abbondo, 
invece) e che in generale rifuggo dal vino...
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: ed anche questa annata è annata ...

Ho chiuso in bellezza a Città di Castello una annata, fino a questo
week end, senza grosse imprese ...
un, per me, favoloso 1500sl a 24'46"20  ... con punteggio 691,92 messo
in classifica super master ... ho nuotato per anni rassegnato a
considerarmi un velocista ... l'anno scorso prima ed unica altra prova
sui 1500sl sempre a Città di Castello avevo portato a casa un
dignitoso 27'24"80 ... sapevo che con più allenamento potevo far
meglio ... ma avrei messo la firma per fare un 25'30 ...
Poi per coronare la giornata ... avendo già deciso di partire per
Grosseto dopo i 1500 ... mi sono deciso all'ultimo istante di fare
anche i 200do ... risultato di una gara fatta avendo pranzato poco
prima ... medaglia di bronzo ed un buon 3'28"89  che è solo 3 decimi
peggio del mio migliore ... e manco ho fatto le virate ...
domenica gara FIN in mare, a Marina di Grosseto ... divertentissima ...
2000m in 34'56" ... con splendide sensazioni in acqua ...  il gioco
delle scie ... delle rotte .. del nuotare in gruppo e da rifare
certamente ...

Ciao Wet,
COMPLIMENTI ...
Ti sei dato da fare questo weekend! :-)
Mi dispiace che devi disertare gli Italiani!
Ci vediamo la prossima stagione ... oppure alla classica *gara* fuori
circuito Master sotto le stelle che organizza il FORUM insieme al DUE
PONTI!
A proposito xaf, si sa qualcosa?
Quando si farà?
Buona giornata!
Luca

 certamente ...
hai chiuso in bellezza la stagione direi, complimenti davvero!!!
*Elsa*
-- 
My gift is my song
And this one's for you
And you can tell everybody
That this is your song


 
Grande Wet, mille complimenti! :-)
--
logaloga


anche io mi unisco al coro di complimenti,grande Wet!!!
ps x Luca
ancora non ho sentito nulla sulla manifestazione (master sotto le
stelle),appena sento qualcosa ti avviso.
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 un, per me, favoloso 1500sl a 24'46"20  ...
bravo wet!
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 stelle),appena sento qualcosa ti avviso.
grazie mille ... :-)
Buona giornata!
Luca

grazie a tutti :) se c'è occasione di nuotare ed è concilabile con i
mugugno familiare .. io ho ancora tanta voglia di  nuotare ...
A Città di Castello ho visto la sempre sorridente ed allegra Martina
... che ha fatto un bel 1500 ...

wetwater ha scritto:

salutala e falle i complimenti da parte nostra!!! :)

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Re: Occhialini speedo fastidiosi, sbaglio qualcosa?

non sbagli niente... ognuno ha il naso che ha.
Hai due possibilità: o cambi modello di occhialini o ti fai limare il naso. Direi che hai fatto la scelta più saggia.


Gli Speedo "speed socket" hanno diverse misure di quella parte in 
plastica rigida che � anche curva, cos� da lasciare tutto lo spazio per 
il naso.
Io avevo lo stesso problema e ho risolto cos�.
Non so se hai comprato quelli ma pu� essere un suggerimento per il 
prossimo paio.
 
 
Mezzomancino
 
---
Questa e-mail � priva di virus e malware perch� � attiva la protezione avast! Antivirus.
http://www.avast.com

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Occhialini cercasi...

Ho provato a cercare gli occhiaini della "MONTERBARA" ma non riesco a
trovarli, nemmeno online. Qualcuno di voi gli ha comprati online? Dove?
Ciao Alberto.

 trovarli, nemmeno online. Qualcuno di voi gli ha comprati online? Dove?
Se per monterbara intendi i malmsten svedesi...potrei aiutarti io.
Contattami in pvt :P
-- 
!omrehcs otseuq orteid otaloppartni onoS !OTUIA

 malmsten svedesi
occhialini? non era un chitarrista?
p.s.: a proposito: stasera mi hanno costretto ad assistere al secondo
concerto dei mitici Deep Purple negli ultimi tre mesi. Che dire...
nonostante i problemini geriatrici (ma a più di 60 anni chi non ce li
ha?) hanno ancora una certa "potenza"...!
-- 
Tutti abbiamo forza sufficiente per sopportare i mali altrui.

 ha?) hanno ancora una certa "potenza"...!
li ho visti anch'io recentemente.
pagherei per suonare così a quell'eta'.
:-)
-- 
f.
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto?hl=it
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 :-)
sě, basta che non si scordano la dentiera sul comodino della stanza
d'albergo!

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Allenamento pausa pranzo...

Vasco il tuo allenamento sarebbe stato bello...mah
3 vecchiette che nuotavano a Rana nel mezzo della corsia+un tipo con un 
ginocchio rotto che faceva esercizi attaccato alla corsia, in + 
l'aquagym nella coesia afianco(uno spettacolo fantastico)
in pratica ho fatto tutto ma praticamente senza pause, con scatti 
terrificanti per superare le vecchie, strisciando la corsia...
ma meritava il panorama acquagym.....per fortuna!
-- 
Oggi non lavoro, oggi non mi vesto
resto nudo e manifesto
Sono fuori dal coro, nettamente diverso
le mode se ne vanno, io resto! e manifesto!

 ma meritava il panorama acquagym.....per fortuna!
Non per gettare sale nella ferita, ma mi ricordo molto bene quanto 
meritassero anche gli allenamenti colla tua squadra..lo spettacolo era 
dello stesso tipo?

 dello stesso tipo?
a tratti molto meglio!


 a tratti molto meglio!
Interessante.. :-)

 Interessante.. :-)
già....
ma non è facilissimo nuotare a manetta!


 ma meritava il panorama acquagym.....per fortuna!
Beh, che dire: nuotando in spazi non riservati ci sono questi inconvenienti,
anche se in genere è più facile gestire lavori in C3 che non lavori di
interval training con intervalli brevi. Se il recupero non è sempre costante
non fa una gran differenza (in C3), se invece sballi i tempi in un lavoro
basato sul ritmo è quasi come non farlo.
Vedo che sai comunque cogliere gli aspetti positivi delle situazioni :-)
Il mio lavoro tienlo di riserva: ti potrà servire un giorno in cui non hai
molta carica.
Ciao
Vasco

 --
ti è tornato il buonumore a quanto vedo....grande!!!

 ma meritava il panorama acquagym.....per fortuna!
ecco, io nemmeno compensata dal panorama...capita assai raramente...:-(
ciao
ludmilla 

 reinventato!:-/
Io penso che ora come ora avrei grossi problemi a tornare a allenarmi 
con continuità nel nuoto libero

 continuitą nel nuoto libero
eh...purtroppo mi devo accontentare e sfruttare al meglio le possibilitą che 
ho! 

 ha scritto nel messaggio
news:vpzLd.478861$b5.22...@news3.tin.it...

ti capisco cara.....che ingiustizia....viva l'acquagym maschile!!! (con dei
bei maschioni xņ!!!) ;-p
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: HO SCRITTO A YAHOO !!!!

Salve, guardando l'indirizzo da dove parte le mail "porno" ho visto
yahoo.it
. Gli ho scritto.
Ma addirittura una delle "tizie" scrive da un indirizzo che finisce per
yaho.it
     con una sola "o".
Devo dire che la fantasia non gli manca.
Appena ho una risposta ve la comunico.
Che ne direste di una crocia spedendogli una marea di mail sperando di
intasargli il server ?
Potrebbe funzionare ?
Gabriele
--
visit my web page at
http://web.uol.it/sport/lelepa
   or
http://web.tiscalinet.it/lelepa/default.htm

 wrote in message 8idphh$1jn$1...@serv1.iunet.it...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ieri sera

500 sciolti
100 g
100b
2x200 1 do 1 ra (50 ex 50 g 50 b 50 ex)
4x25 apnea
B1 85% fc
2x(5x200 frazionati 50 5" pausa 10" + 100g 200b) pausa 45"
100 sciolti
6x50 a 1' 25 fa + 25 ps forti
100 g
100b
200 sciolti
------
4600 m
Hal terzo allenamento, ho ricominciato a ringranare anche se nella seconda
serie ne ho fatti solo 3 da 200, e a occhio e croce son sempre stato in A2.
In compenso, nel primo da 25 ps forti che ho fatto a stile mi son sentito
andare a busso come non mai..ancora un po' e uscivo dall'acqua talmente ero
alto..

fiftynine>
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 (sai inizio a sentire il fiato sul collo...):-))
Non so, ma non mi son mai sentito andar così forte..e la velocità è una
sensazione che si sente sulla pelle.
Le gambe avevano ingranato benissimo, mi sembrava di planare sull'acqua
invece che esserci immerso, e le braccia mulinavano belle convinte senza
lasciar perdere una goccia sd'acqua..
Non so se ho reso l'idea :-)

 Non so se ho reso l'idea :-)
hai reso, hai reso. complimenti!
broziosauro


 faccio proseliti... ;-D
Mah, conta che nel mio modo di parlare qualche termine romagnolo ce lo metto
di natura..

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Tutti a Roma!

Ok ci siamo domani si parte per Roma con un gruppo di atleti per il
giubileo.
Vediamo un po' sto papa che ci dice! : )
The legend alla ricerca dell'aureola perduta!

 wrote in message
0mhK5.36108$3K3.9...@news.infostrada.it...


Ok dai che magari ci vediamo,controlla la libertas vicenza!
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: loga ironsenior

http://www.nuotomaster.com/NUOTO/STORICO/iron-foto.asp
-- 
Nuoto e me ne frego!

 
http://www.nuotomaster.com/NUOTO/STORICO/iron-foto.asp
Dal vivo è ancora + grosso e impressionante..
Ma il webmaster che foto si è messo???
-- 
--------------------
Nuoto e ti frego :-P
--------------------

 Ma il webmaster che foto si è messo???
Ma dai... veramente, che foto e`?
Ragazzi e` da un po' di tempo che mi perdo alcuni post di iRick... 
capita solo a me?
-- 
Logaloga

 Dal vivo è ancora + grosso e impressionante..
E' un vero mito. Ci metto subito il firmone per arrivare alla sua età
così e con la sua carica!!!


logaloga ha scritto:



Le mail non t'arrivano..i post vengon persi..sarà colpa del Pubblico
Ministero? :-)
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Dal vivo è ancora + grosso e impressionante..
Ohi ohi! Guardando la foto sembra mi guardi in cagnesco: che fà, mena? :-)

 Ohi ohi! Guardando la foto sembra mi guardi in cagnesco: che fà, mena? :-)
Sì, in acqua picchia decisamente forte ;-)


 
No, le mail che mi spedisci al mio indirizzo del lavoro non mi arrivano, 
non generalizziamo...
-- 
Logaloga

 Sì, in acqua picchia decisamente forte ;-)
e dal vivo sembra veramente che ti debba menare :-D
--
f.
green day - basket case

Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Start list italinai

http://www.federnuoto.it/finlombardia/feder/nuoto/STORICO/2005-I1.html
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 
http://www.federnuoto.it/finlombardia/feder/nuoto/STORICO/2005-I1.html
... io ci sono: prenoto un 4° posto sui 200 DO :-)
Buona serata!
Luca
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Report Velocissimo! [Ravenna 2011]

Contento!
Nonostante il periodo di scarsa forma in allenamento riesco a strappare 
un paio di miglioramenti sia nei 100 stile, che nei 50 do.
I 100 stile li faccio in 1'14"92. Mi sono concentrato soprattutto sulla 
bracciata, lasciandola lunga più possibile, senza aumentarne la 
frequenza. Avendo tecnica scadente, credo sia meglio aumentare la 
frequenza di gambata piuttosto che di bracciata.
Bene anche i 50 do che mi regalano 1" in meno di Ravenna 2010. Dorso 
nuotato bello sciolto, come mi ha confermato la Coach. Decisamente 
meglio del dorso di qualche tempo fa.
Non erano le "gare del cuore", ma servono per l'iron. Come dicevo con 
iRick: "quest'anno le faccio tutte, mediocremente, ma tutte!". 
Incontrato e scambiato due piacevoli battute al volo anche con il grande 
Raffa.
prossima tappa Desenzano con 200 e 50 delfino del sabato pome!
ciao a tutti

 Bene anche i 50 do che mi regalano 1" in meno di Ravenna 2010.
Quindi per sapere il tempo dobbiamo andare a prendere il risultato dell'anno 
scorso e fare la meno????????????? :o)= 

 un paio di miglioramenti sia nei 100 stile, che nei 50 do.
Bravissimo Giova!^________________^
-- 
  HariSeldon.
"Più lontano scappi dai tuoi peccati, più sarai esausto quando ti 
raggiungeranno. E ti raggiungono. Sempre." (Spike Lee)


45"62 quest'anno e 46" alto l'anno scorso....
li ho omessi perchè non ci si potesse confondere col record del mondo.

 li ho omessi perchè non ci si potesse confondere col record del mondo.
esagerato.
complimenti comunque
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it


:-) grazie!


grazie! :-)
Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: che figura di merda

sono appena tornato da palestra. visto che c' ero ho anche fatto un tuffo in
acqua. fin qua niente di strano, ma a un certo punto la sorella del dell'
andrea, veronica (ve la ricordate?!?) che adesso insegna ai piccolini ne
aveva una x le mani. mi chiede di fargli vedere un tuffo dal muretto con un
piede davanti e uno dietro col ginocchio che tocca. pensavo:- uh, che bello,
facciamo un po il fighetto anche se ha 8 anni...
mi metto giu, provo a spingermi, una fatica della madonna, sono entrato 4
centimetri più in la e mi sono schiantato sul fondo.....
paura
meno male che dal blocchetto è tutta un' altra cosa.

Ciao Wizzy,

... io il tuffo in ginocchio lo faccio benissimo: entro in acqua tre metri
più in la! :-)))
Luca Stipcevich

 ha scritto nel messaggio
news:8qd90u$jfr$1...@nslave2.tin.it...


Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [OT x Mac Users] Screensaver acquatico

Per i mac users amanti dell'acqua:
http://wakaba.c3.cx/releases/mac/LotsaWater1.0.zip
-- 
The only easy day was yesterday

 
http://wakaba.c3.cx/releases/mac/LotsaWater1.0.zip
Bello, installato, grazie!
-- 
Sollie

 Per i mac users amanti dell'acqua:
Ieri x caso ne ho usato uno..stavo x impazzire..

Castel Chariot <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> wrote:

le tue perversioni cominciano a farsi preoccupanti


 le tue perversioni cominciano a farsi preoccupanti
No, sono andato nel negozio di un amico che aveva questa emisfera bianca 
sul tavolo con conficcato un bastone da cui pendeva uno schermo, e mi ha 
chiesto una mano con il wordprocessor..quello ancora ancora..ma come 
cavolo si fa a usare quel mouse???
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Più forte
http://groups.google.it/group/it.sport.nuoto
http://www.frappr.com/itsportnuoto

 cavolo si fa a usare quel mouse???
se non te ne intendi di computer lascia perdere :-)
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