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Titolo: Riscaldamento si o no?

a i recenti campionati nazionali uisp ho fatto 3 gare
100 sl
4 x 50 sl
50 sl
4 x 50 mix
i risultati migliori li ho ottenuti nei 100 sl e da primo frazionista
nella 4 x 50 sl entrambe senza riscaldamento...
quando invece ho effettuato il riscaldamento non ho poi riscosso granchè.
questa situazione mi capita spesso, com'è possibile?
p.s. buon dì a tutti
-- 
50    sl (50)   27"95     808,23 Pt
100   sl (50) 1'02"79     808,09 Pt
50    Fa (25)   31"63     767,94 Pt
200   sl (25) 2'22"60     763,04 Pt
100   mix(25) 1'14"58     740,14 Pt  La saffetta mista ti mette le ALIIII. 
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 p.s. buon dě a tutti
altrettanto!
-- 


 altrettanto!
Per me č lo stesso, tanto il mio riscaldamento č un non riscaldamento, 
nel senso che passo il tempo a broccolare, a guardare sederini o 
chiacchierare con gli altri.
Poi in effetti mi pare che molti qui nel news group abbiano fatto i loro 
migliori addirittura con febbre o appena tornati da periodi totalemente 
fermi etc.
Secondo me piů aumenti le distanze in gara e piů č importante una certa 
preparazione e riscaldamento.
Le gare veloci si basano evidentemente al 50% sulla giornata girata 
giusta sin dal mattino, al 49% dal culo d'imbroccare partenza arrivo e 
virata se c'č e all'1% sull'allenamento e riscaldamento che fai prima
-- 
-Ciuchino-

 p.s. buon dì a tutti
non so..
x me non riuscire a testare le mie sensazioni nel riscaldamento è..
sconvolgente..
credo sia un fattore psicologico..
o abitudine.. altrimenti detta scaramanzia..

 ha scritto nel messaggio 
news:1182508339....@c77g2000hse.googlegroups.com...
non so..
x me non riuscire a testare le mie sensazioni nel riscaldamento č..
sconvolgente..
credo sia un fattore psicologico..
o abitudine.. altrimenti detta scaramanzia..
io al contrario ho il terrore di andar dentro e "sentire" che quel giorno lě 
non ci siamo! Psicologicamente partirei male. E poi...tra riscaldamento e 
gara in genere passano ore....

 questa situazione mi capita spesso, com'è possibile?
Quasi obbligatoriamente faccio riscaldamento solo nelle piscine che non
conosco. Nelle altro raramente mi butto in acqua, al massimo svolgo lo
stesso riscaldamento di ciuchino o faccio l'idiota in vasca. Non c'entra
niente con il tuo ragionamento gara-riscaldamento, ma sono in piedi da
quasi 31 ore (ieri sera ero al concerto di vasco a san
siro...O_O...ovviamente sono tornato stamattina alle 6 a casa, con tappa
stragegica per colazione in compagnia di allegri camionisti
lituani...)...abbiate pietà di me... :P
Basta pocooooooooooo
-- 
Delfinista e stile liberista, ranista e dorsista a tempo perso. Fancazzista
di professione!

 chiacchierare con gli altri.
Ecco, anche sta cosa e' da tenere in considerazione. L'unico problema e'
che una delle volte che ho fatto un riscaldamento serio come fanno tutti
(con scattini e cose particolari) ho fatto le gare tra le peggiori in
assoluto... ;-P
Dimenticavo di dire che comunque per me e' molto importante entrare in
acqua non per il riscaldamento ma per conoscere la vasca e i blocchi. Se
non lo avessi fatto a Genova mi sarei spiaccicato sul pontone senza ombra
di dubbio...e sono serio...
