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Titolo: aspirante istruttore (migliorare la tecnica)

Salve, sono un ragazzo di 30 anni che attualmente sta seguendo il corso 
di assistente bagnante della FIN. Nella speranza che l'esame finale 
abbia buon esito sto anche pensando che dopo la fine dell'estate sarebbe 
interessante seguire un corso di istruttore sempre della FIN. Con il 
nuoto me la cavo benino, ho fatto nel passato degli allenamenti da 5km e 
posso fare i 100 metri stile libero senza partenza da blocchetto in meno 
di 1 minuto e 20 secondi. Probabilmente ci ho molto da migliorare 
tecnicamente, e a quanto pare per poter seguire il corso da istruttore 
dovrei avere delle ottime capacità tecniche che forse (probabilmente) 
non posseggo. Quale migliore occasione di questa piovosa estate senza 
l'ombra di una vacanza per migliorare le mie competenze natatorie?
Purtroppo almeno la maggior parte del mio lavoro sarà "fai da te", penso 
quindi che mi serva un manuale illustrato che mi spieghi passo passo 
tutti i movimenti e gli eventuali esercizi per raggiungere certe 
capacità di coordinazione. Una volta essersi studiati a tavolino e 
sistematicamente quali sono (o possono essere) gli esercizi da fare 
passo alla fase pratica provando quanto appreso in acqua. 
Cosa ne pensate di questo programma? Spero non si tratti di un passo più 
lungo della gamba. Voi potreste consigliarmi un testo dove possa 
iniziare questo "studio sistematico"? Grazie x la cortese attenzione, 
sono in attesa di una risposta
Voi sapreste consigliarmi dei buoni testi relativi a quest'argomento?

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Con la passione che questo sport mi suscita mi sono proposto con umiltï¿œ un 
obbiettivo e chiedo qui un aiuto, cosï¿œ con impegno e con buoni consigli 
spero di rse poi anche questa non ï¿œ sufficiente pazienza! Io semplicemente 

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Con la passione che questo sport mi suscita mi sono proposto con umiltà un 
obbiettivo e chiedo qui un aiuto, che spero di raggiungere con impegno, 
sacrificio e buoni consigli. Eventualmente chi di dovere Verificherà che 
le mie competenze e i miei sforzi sono all'altezza del traguardo che mi 
sono prefissato o meno.
Se anche io mi fossi montato semplicemente la testa cercando di 
raggiungere traguardi troppo lontani non è certo questo il modo di farmelo 
presente, il tuo è soltanto uno sfogo dovuto a chissà quale 
insoddisfazione personale e non certo una risposta adeguata a questo post. 
Ti prego quindi di fare più attenzione a quello che scrivi.


permalosetto eh? :-)
se vuoi provo ad essere piu costruttivo: da solo ottieni poco o nulla, 
vai a lezione.
ciao
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 permalosetto eh? :-)
al massimo direi puntiglioso


semplicemente_me_stesso ha scritto:

Detto in modo molto poco ortodosso ma ha ragione Peter!
Da soli si migliora poco o nulla, anzi al 99% peggiori e solidifichi i 
tuoi errori.
Ad ogni modo chiedevi un libro. La bibbia da quel che ho capito non 
perchè l'ho letto, ma perchè ne ho sempre sentito parlare come "fonte 
autorevole" è questa:
http://www.ibs.it/code/9788808072290/counsilman-james-e-/nuova-scienza-del.html
Per il resto in bocca al lupo e tienici aggiornati!
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-Ciuchino-

 Voi sapreste consigliarmi dei buoni testi relativi a quest'argomento?
non mi convince!
Nel senso che ci sono testi molto validi e ben fatti in circolazione, ma 
che l'occhio di un esperto da fuori vasca rimane insostituibile.
Io mi sono preso:
Bill Seweetanham "nuoto da campioni"
Marco Gigante "corso istruttore di nuoto"
Counsilman James E.; Counsilman Brian E.: "La nuova scienza del nuoto"
Fabio Bettazzoni: "Il nuoto per master e amatori"
Ruben Guzman: "Esercizi in vasca e fuori vasca per tutte le nuotate"
Mi sembrano fatti bene, anche per me che ho poche competenze e poca 
esperienza. Mi hanno aiutato nella preparazione di certe gare e nel 
capire come affrontare i lavori in allenamento. C'è una discreta parte 
tecnica sulle nuotate, ma sinceramente non surrogherei mai con questi 
l'occhio arcigno seppur amorevole della nostra Coach.
Il consiglio è: prenditi i libri che vuoi (ce ne sono molti altri), 
leggiteli, non fanno mai male.
Ma Segui un corso se riesci. O al limite utilizza la competenza di un 
istruttore personale per il quale ti puoi sempre accordare sugli orari e 
i prezzi con la tua piscina.
L'occhio esperto da fuori vasca è fondamentale. Il rischio di 
consolidare gli errori e i vizi è sempre in agguato.
ciao