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Titolo: breve report da Ravenna

Ho conosciuto Simone, alias Fitti Fattis ...
Ho rivisto iRick, Fable, broziosauro.
Non ho invece incontrato nč Lukebola nč Martina.
Le mie gare: piů o meno secondo le previsioni.
Leggermente peggio del previsto i 50 delfino: 34"10, penalizzato un po'
anche da un arrivo con la bracciata sbagliata che mi ha costretto a fare
un'altra mezza bracciata e a perdere tempo. Senza quello probabilmente sotto
i 34", seppur di poco, avrei potuto starci.
Nei 200 SL ho invece rotto, come speravo, il muro dei 2'40" anche se di
pochissimo e con grande fatica: 2'39"63 con un passaggio in 1'17"5
(37"5-40") e un ritorno in 1'22"1 (41"6 + 40"5). Piů di cosě oggi non potevo
fare. Piazzamenti migliori della posizione nella starting list ma fuori
dalla zona medaglie (5° a delfino e 4° a SL).
Ho visto soddisfatto iRick delle sue gare di ieri, entrambe vinte con buoni
tempi - mi pare 25"7 a SL e 30"7 a DO (ha anche vinto lo speciale premio per
la migliore prestazione a dorso). Soddisfatto anche Fable sia della gare di
ieri che di quella di oggi a delfino (32"3, 28"9 a SL), abbastanza
soddisfatto anche Simone che ho visto nuotare per la prima volta (non male a
rana, perfezionabile il delfino, ancora molto scolastico), sopravvissuto al
trauma del rientro agonistico broziosauro.
Sempre valida la vasca di Ravenna e buona anche l'organizzazione che ci ha
permesso di finire prima delle 12 potendo quindi arrivare a tavola ad un
orario decente.
Le vostre gare invece come sono andate?
Ciao a tutti
Vasco

 orario decente.
e di aperitivare prima del pranzo :-)
-- 
There are better things in life than alcohol, but alcohol makes up for 
not having them. - Terry Pratchett.

 riprovare.
Adesso non abbatterti troppo: ci sono spazi di crescita però l'impostazione
è corretta anche se ti manca ancora quella fluidità di nuotata che deriva in
primo luogo dall'esercizio prolungato. Secondo me lo imparerai e crescerai
molto rispetto ad ora.
Ciao
Vasco

 molto rispetto ad ora.
Purtroppo il delfino x me è uno stile nuovo - e autodidatta - e, sebbene 
mi piaccia molto, non riesco a nuotarlo in scioltezza ma devo stare lì 
con la testa x cercare di tenere sotto controllo tutti i difetti che so 
di avere. Il problema è che in gara non riesco assolutamente a stare lì 
con la testa :-)


 assolutamente a stare lì con la testa :-)
Beh, col tempo ci riuscirai.
Ciao
Vasco

 rischiare di svegliarlo alle 8 del mattino di domenica. 
beh, io gli ho telefonato ieri sera prima di partire :-D


                    Il 16 Gen 2005, 19:03, "Vasco" <va...@nuovonuoto.invalid> ha scritto:
---------cut----------
A Ravenna ho visto Fable, Vasco e Fittis Fattis.
A parte il primo che non ho visto nuotare, ma solamente "tacchinare in giro"
:-)
gli altri se la sono cavata egregiamente.
Vasco si é esibito in un 50f dove mi ha impietosamente suonato nella sfida
diretta e in un bel 200sl dove ha dimostrato di conoscere la materia e dopo
una partenza senza strafare, è venuto fuori nell'ultima vasca, con una
grinta da "finisseur" di razza!
"Ho raggiunto il mio obbiettivo, di poco, ma l'ho raggiunto" ha dichiarato
Vasco mentre leggeva la sua classifica...
Crono e piazzamenti?
Boh?
Fittis Fattis dopo la rana (che non ho visto), ha affrontato i 50f con
grinta, anche troppa, tant'è che ha nuotato contratto il suo delfino ancora
un po' acerbo ("scolastico" come ha ben dipinto Vasco).
Il tutto gli ha fruttato comunque un tempo di tutto rispetto per lui: (credo
41" e rotti)
Mentre guardavamo insieme le altrui gare, abbiamo fatto una chiacchierata e
si è rilevato mooolto affamato di informazioni: "perchè si fa questo, come
si fa a fare quell'altro..." che è sempre un buon viatico per migliorare nel
tempo. Secondo me al prossimo workshop, ora che ha un po' di esperienza di
gare, può essere una sanguisuga ciuccia-informazioni... Bene, bene davvero!
:-)
di iRick, ho solo letto le gesta sui tabulati dei risultati: grande come al
solito e per la trentesima (trecentesima?) volta si è portato a casa il
premio per la miglior performance a dorso (un premio istituito alla memoria
di un ex dorsista direi... (iRick puoi delucidarmi?))
Lukebola e Martina? Mi sono guardato un po' in giro, ma senza successo. Si
erano nascosti a mangiare piada e bere trebbiano? non so, fatto sta che non
sono riuscito a beccarli.
Chi manca?
Ah, manco io!
Gara a rana (50) col crono sui livelli di Calenzano un mese fa, ma facendolo
in lunga posso dire di aver migliorato: 37"58 che vale la medaglia di legno
(col rammarico di vedere il primo tempo alla portata di un Broziosauro in
ordine).
Dopo la rana, con ancora 140 pulsazioni/minuto, è stato il turno del delfino
(sempre i 50), dove pur partendo di conserva, sono arrivato con la lingua
fuori, tanto che ho pulito una lunga strisciata della riga blu sul fondo...
:-)
Il tempo è allineato al livello di quello a rana, un 34"44 che vale il 6° in
classifica. Il coach mi ha detto che non mi aveva mai visto nuotare così
(male)! :-( sia a rana che a delfo, ero scoordinato, asimmetrico, sbilenco e
chi più ne ha, più ne metta....
In effetti l'astinenza all'allenamento che dura ormai da un anno (dal 9
febbraio 2004), fa sì che le sensazioni in acqua siano pressoché nulle
(fatica a parte). L'unica sensibilità rimasta è quella papillare, che mi ha
permesso di gustare un risottino alla pescatora niente male nel post-gara.
dal post-gara al presente post che vado a concludere, scusandomi per ca##ate
(sennò poi vi annoiate) e salutando tutti
ciao
Broziosauro
 
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 :-)
mentre andavo via mi sono detto "ma non gli avrò tritato un po' le 
palle?"! mah... :-)
-- 
"Infilarti le piume in culo non fa di te una gallina!"

 ieri che di quella di oggi a delfino (32"3, 28"9 a SL)
a dir la verità sono le conseguenze del delfino che non mi sono affatto 
piaciute...(apparte che ho fatto 33,6)circa alla fantomatica linea 
blu...una fitta alla schiena...e porca puttana come se non fosse 
sufficentemente un periodo di merda...son incriccato , completamente 
bloccato, sta notte non ho dormito....uffa!
-- 
      Attenziò
    Concentraziò
      Ritmo e
      Vitalità
   Devo dare di gas
    voglio energia
metto carbone e follia
se mi rilasso, collasso

 la migliore prestazione a dorso).
Correggo, primo a DO e secondo, dietro al campione del mondo ;-) a
stile.
Comunque non male, due decimi meglio dell'anno scorso a stile alla
stessa manifestazione... sono in netto vantaggio.
A DO niente di straordinario, ma considero che inizio sempre a preparare
questo stile solo a primavera, quindi ok.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 di un ex dorsista direi... (iRick puoi delucidarmi?))
Beh, veramente è solo la seconda volta, visto che il trofeo è alla
seconda edizione ;-) si tratta di un premio in memoria di un amico
dorsista scomparso recentemente.
Purtroppo io non ho visto nuotare nessuno, sabato ero un po' impegnato a
seguire i miei ed a fare le mie gare, mentre domenica ho fatto una
fugace apparizione per ritirare il premio e poi sono andato a Forlì a
portare in acqua i miei allievi apneisti.
-- 
Nuoto, non pugnette!

 un viottolo insignificante, ma se non lo sai... 
non ci posso credere! Hai contato anche la carraia sterrata dell'argine
del fiume!?!?
-- 
Nuoto, non pugnette!

 sinistra e nemmeno il 2°, è il 1°.
Nel frattempo ne hanno chiuso un altro e se tutto va come deve andare,
l'anno prossimo non ci sarà neppure quello ;-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

 del fiume!?!?
ovvio :-)
non per niente mi chiamano anche Precisione Tuck!



Ah, ma allora lo fate apposta per depistarci! :-)
E come si farà a svoltare a sinistra? Ci mettono una rotonda?
V.

 E come si farà a svoltare a sinistra? Ci mettono una rotonda?
esattamente con megaponte e svincolo annesso... ad andar bene sarà
pronto per il mio debutto negli M55 :-)
-- 
Nuoto, non pugnette!

Un bravo a tutti ..
toccherà venire a fare qualche gara al nord per conoscervi

 toccherà venire a fare qualche gara al nord per conoscervi
in marzo alla piscina dello Stadio di Bologna c'è il trofeo organizzato dal
mio gruppo, la Nuovo Nuoto
non è neanche troppo a nord
V.


     prima di conoscere gli stranieri perche' non conosci i concittadini?:-)
ci incontriamo al remoli(ex dabliu)?
io faccio i cinquanta sl la mattina di domenica!
Un saluto
Luca


Perfetto!!! ... io i 200 sl domenica (ed i 50 rana :-( sabato)
si  prende un caffé insieme ... ma ieri al forum non c'eri?

Non male .. si potrebbe fare l'accoppiata Montecatini 19 - Bologna 20
... lo facemmo con montecatini/molinella due anni fa è fu cosa
simpatica ... e Bologna è turisticamente più stimolante che Molinella
:-P
A marzo non ci sono gare a Roma e la trasferta più vicina e L'Aquila
...

 :-P
Beh, in effetti non ci vuole molto. A Molinella l'unica cosa stimolante che
puoi trovare è un ristorante! :-)
Se decidi di venire fammelo sapere qui sul NG (ma c'è ancora tempo).
Io adesso sono indeciso se attendere i regionali come prossima gara o se
andare a Viareggio al trofeo di Carnevale la domenica mattina (100 SL e 50
FA in corta). Quest'ultima scelta in verità più che dalla gara, che mi
importa il giusto, sarebbe motivata dal pretesto per portare mio figlio a
vedere il famoso carnevale di Viareggio.
Deciderò nei prossimi giorni.
Ciao
Vasco


     purtroppo lavoravo questo we...
Andata per il caffe'...pero' come ci si riconosce?
ci diamo appuntamento al bar cinque minuti dopo la fine del riscaldamento?


 gare, può essere una sanguisuga ciuccia-informazioni... Bene, bene davvero!
Cosa che ho notato anch'io..direi un'ottima cosa

 bloccato, sta notte non ho dormito....uffa!
Urka, mi spiace, come và, meglio?

Castel Chariot ha scritto:

no assolutamente...anzi la mattina non mi alzo dal letto...poi se parto 
vado...ma stavo facendo un bellissimo tempo sol 32" basso(azzarderei un 
31''7 calcolanco che mentre mi sono bloccato stavo controllando il tipo 
a fianco a me che ha chiuso in 31''e spicci ero lì cm + cm meno...



Eccomi qua, c'ero e come ma ero troppo occupato a tastarmi il polso e fare i 
scongiuri per le mie due gare. Sono partito da casa con un pò di influenza 
senza febbre però con un sacco di dolori muscolari... un cesso praticamente.
Ho comunque fatto le mie due gare.
50 de 36" 79 soddifatto anche perchè non ho mai gareggiato a delfino
200 sl 2'45"53 praticamente 5 secondi in più rispetto a Livorno del mese 
scorso... mannaggia credo che sia stata colpa del mio malessere.
Martina non in formissima è riuscita comunque a prendere 2 medaglie, una nel 
50 de e una nei 200 sl... mitica.
Io ho solo visto fable da lontano (poichè aveva la magli) poi perso di nuovo 
di vista.
Speriamo la prossima volta di beccarci.
Per il resto organizzazione perfetta, vasca bella doccie non molto 
funzionali!
La mia società è di nuovo arrivata prima e questo è quello che conta.