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Titolo: Cloro; 100mx M40 59"46

Visto che il bimbo è del '68 il WR non è cambiato. Comunque... al di
là di tutto... non pretenderai il benvenuto tra i M40 vero???

 là di tutto... non pretenderai il benvenuto tra i M40 vero???
Senza dimenticare l'1/04 nei cento rana.... ed in più anche il signor
Tiano è diventato M40...
voglio cambiare catergoriaaaa!!

 là di tutto... non pretenderai il benvenuto tra i M40 vero???
Io volevo solo riprendermi il RI degli M35.... per il resto se ne
riparla a gennaio!
;-)))))


UAAAAAAA....  per colpa tua da gennaio farò minimo 40pt in meno a
botta di 50.... UAAAAAA è un mondo crudele quello master....
Scherzi a parte, complimenti e benvenuto tra gli m40.

 wrote:

uahauhaauhaaaa...
mitttico... complimentoni...
;)
peccato solo non averti visto..

 riparla a gennaio!
Mi sa proprio che riscriverai un pò di righette sulla pagina dei record 
master..
Vabbè dai! Io posso vantarmi in giro di conoscerti!!! :-)
-- 
-Ciuchino-

 peccato solo non averti visto..
dillo a me che gli ero di fianco... l'unica soddisfazione e` che poi
ha dovuto stare seduto 10 minuti per recuperare.... :-)
Non oso pensare quando tocchera` a me... :-)
--
logaloga

> logaloga
Ahhh ecco! ,'-))

 là di tutto... non pretenderai il benvenuto tra i M40 vero???
Allora... piccola sintesi
Tuffo 8 gambate di sub, 6 bracciate a delfino, virata accettabile, sub
a dorso con 4 gambate sub e via a stecca fino al 50 con un passaggio
in 27"54, mica male giro velocemente per la rana ci metto tutto quello
che ho..... finchè le ultima 2 bracciate finisco la benzina!!!!! la
virata ra/sl e l'ultima vasca a stile sono state un'agonia (devo aver
fatto POCO meno a stile che a rana), ma questo mi serve solo come
stimolo per scendere sotto i 59 a gennaio, cioè quando conterà
veramente! ;-)
Grazie a tutti per il complimenti, è stato veramente emozionante!
Anche nei 100 rana stessa tattica passaggio a stecca (30"07 a solo 2
centesimi dal mio migliore sui 50 ;-)) e arrivo in piedi, comunque a
soli 11 centesimi dal mio record. Anche questo da migliorare dal
01/01/08 con un passaggio di 4/5 centesimi + alto e una chiusura degna
di tale nome.
Ciauz

 Ciauz
Ok.... è arrivato il momento...
ANNUNCIO A TUTTI IL MIO RITIRO DALLE COMPETIZIONI
E' stato davvero stupendo conoscervi e gareggiare insieme a voi
umani.
Se qualc1 vuole seguirmi al Corsico Curling Master è ben accetto...


ma va a ....

 Se qualc1 vuole seguirmi al Corsico Curling Master è ben accetto...
ci stavo pensando ma dopo aver letto qualc1..
mi rifiuto di seguirti..
hihihihi..


,'-) PURE TU CICCIA.... mica scherzi! E che è? Si và sotto i 28 alla
prima gara? Ti sembra una cosa giusta?
No! Non si fa così... e sei pure una fanciulla...
Questo mondomaster è sempre più complicato e difficile.

 di tale nome.
cazpita!sei un nuotatore davvero sensibile:4-5 centesimi ti bastano per 
tenere le energie necessarie a terminare degnamente il 100?
;-)
complimenti
sei bravissimo.
ma il lavoro sulle subacquee ti ha reso davvero così acquatico nelle 
prime due frazioni?
il passaggio a 27.5 e la tua rana chiamano almeno un 58.5 chiudendo 
degnamente,no?
--
f.


Non mi aspettavo di passare così forte, ma nemmeno di impiantarmi ai
75! ;-)
Probabilmente le due subacquee mi hanno fatto andare in debito di
ossigeno, la prox volta tolgo 2 gb sub a df e 1 gb sub a do....
e vediamo cosa cambia!

 peccato solo non averti visto..
hei "pupetto" tanti complimenti anche da parte miaaaaaa!!!!!!!
e mi raccomando preparati x le gare che farò con la mia rana.....
"ALTA"  :-D

 Allora... piccola sintesi
...
un alieno.
Complimentoni!

 The only easy day was 
yesterdaywww.riccardoghetti.com
Probabilmente Viareggio 5 gennaio 2008. Passaggio 27"5 come Verola poi
si chiude un po' meglio!
Fatti trovare pronto!!!!! ;-)

Cloro ha scritto:

Ma permettimi una domanda..se hai fatto 8 gambate a delfo..quante 
bracciate per finire il 25? 3/4 al massimo?
-- 
-Ciuchino-

 bracciate per finire il 25? 3/4 al massimo?
Ipse dixit:
"Tuffo 8 gambate di sub, 6 bracciate a delfino"..
Per fare 10 metri in 3/4 bracciate devi andare un pelo lungo..
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 Per fare 10 metri in 3/4 bracciate devi andare un pelo lungo..
Non avevo letto bene allora..non ricordavo..
Grazie..
-- 
-Ciuchino-

 Grazie..
Figurati.
Sabato durante i nostri allenamenti si č allenato un campione italiano 
dei 200 delfino (agonisti).
Stava facendo un po' di 100 mx, immagino fossero abbastanza sciolti per 
lui, nuotava 1'15" partendo 1'35".
Comunque si faceva tutta la subacquea a 15 metri, emergeva e faceva 5 
bracciate prima di virare


 bracciate prima di virare
Ecco, in quel caso lui nuotava lungo! sicuramente..
Ci stavo ragionando perchč io in allenamento sabato (allenamento fatto 
con gli agonisti) in ripetute sui 25 delfino dove le prime 8 bracciate 
andavano fatte forti, in pratica riuscivo ad arrivare praticamente a 
fine vasca, metti me ne bastavano un'altra o al massimo altre 2
-- 
-Ciuchino-

 fine vasca, metti me ne bastavano un'altra o al massimo altre 2
Io in genere arrivo a metà che ne ho fatte 3.
Ma per le restanti ne mancano ancora un bel po', soprattutto se fatte 
forti..


 forti..
Ma in genere pure io!
Il fatto è che solitamente con 8 bracciate (forti) arrivo ben oltre la 
metà ma ancora almeno 5 metri dall'arrivo, invece sabato, sarà satat la 
scia (di 2 dodicenni?)oppure che le facevo più lunghe che veloci, o 
chissà cosa insomma con 8 bracciate praticamente chiudevo il 25...mi 
sembravano un pelo pochine!
A riguardo ad esempio ho un video di un mio 50 Delfino dove faccio 27 
bracciate (in lunga però)
-- 
-Ciuchino-