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Titolo: Report Regionali Lazio2009: 100 SL. Prima puntata

Finalmente vedo il famoso impianto del Foro Italico: la Piscina dei 
Marmi. Resto deluso: cupo, vecchio, marmi grigi un tempo bianchi, il 
bordo  vasca molto più alto del livello dell'acqua. Ma vabbè, 
l'architettura non mi ha mai interessato più di tanto e sono qui per 
nuotare.
Affronto per la prima volta in vita mia la vasca olimpica e capisco 
subito l'errore fatto nel sottovalutare i racconti degli amici più 
esperti :"La vasca da 50m sembra infinita: non arrivi mai!". Avevano 
ragione. Almeno per la preparazione che ho fatto io su questa distanza. 
Ho affrontato questa gara completamente alla cieca, buttato allo 
sbaraglio tanto perchè prima si comincia e meglio è.
Faccio solo 200m di riscaldamento in barba alla mia allenatrice che 
anche questa volta non è venuta a vederci/assisterci/sclerarci etc etc. 
Nessuna polemica con lei, io sono qui solo per fare sport: chi c'è c'è. 
Mi sono scaldato poco solo perchè nel giro di due minuti si è formata la 
solita tonnara di 1000 persone per corsia. Sicuramente sbaglio qualcosa 
io ma per adesso non riesco a fare un riscaldamento articolato e vario - 
attivazione muscolare etcetera - come quello del foglietto consegnatoci 
il venerdì sera in piscina. Ma vabbè.
Resto ancora una volta impressionato dall'aspetto atleticamente alieno 
di molti "colleghi" master e dalla vigorosa bellezza di moltissime 
nuotatrici. Spero di non abituarmici mai perchè è uno spettacolo fantastico.
Vengo chiamato in IV batteria, iscritto col fiducioso tempo di 1'40". 
Non mi sento per niente all'altezza, ero pronto per i 50 SL a 
Civitavecchia ma è inutile recriminare: adesso siamo qua e si da anima 
ed interiora, ARDIMENTO CA**O!:)
Ai posti, VIA! Do retta ai consigli della nostra allenatrice e di una 
nostra istruttrice ed ex compagna master (giudice di gara lì tra 
l'altro) di dare tutto nei primi 50m: ero un po' scettico perchè pensavo 
"Azzo, non ho neanche mai provato uno 'scatto' da 100m, come faccio a 
non finire la benzina?". Ma ormai ci sono e devo decidere subito. Basta 
pensare. Tiro come un forsennato i primi 50, dopo mi diranno che al 
momento della virata ero addirittura terzo. Viro.  Dopo poche bracciate 
sento dietro una catena che mi trattiene, davanti la solita luce bianca 
bellissima che mi invita a lasciarmi andare, di lato a destra la Madonna 
:" Figlio mio, abbraccia la Croce e abbandona la via del peccato", a 
sinistra San Pietro :"E adesso vorresti entrare eh. Ci sei nella lista? 
CI SEI??". Ma levatevi di torno che ho da fare. Arrivo neanche a metà 
della seconda frazione in debito d'ossigeno. Respiro, anzi, ansimo ogni 
due bracciate. Mi impongo di trascurare il dettaglio dell'aria nei 
polmoni, dopo aver toccato l'arrivo potrò respirare tutto il tempo che 
voglio. Niente panico, abbasso la frequenza perchè non manca moltissimo 
e a questo punto lo scopo è arrivare senza penose soste. Vedo il fondo 
allontanarsi: manca poco. Sento strillare, è San Pietro che ha trovato 
il mio nome nella lista? Ma sta' zitto vecchiaccio imbolsito e frollo! 
C'è il tubo giallo sul fondo, c'èra anche quando sono partito: manca 
davvero poco, è fatta. La sofferenza finisce: tocco e fermo il tempo a 
*1'48"* e non ricordo più quanti decimi.
Cavolo: 8 secondi in più. Tempaccio indegno, gara gestita male, sono 
stato incapace di mantenere costante frequenza bracciata/respirazione. 
Quest'ultima addiritura neanche l'ho pianificata: mea culpa, mea culpa, 
mea maxima culpa. Ho sofferto tantissimo e, mentre stavo raccogliendo 
dal bordo vasca miei pezzi di polmone rigettati, ho quasi mandato a quel 
paese un cronometrista che mi ammoniva :"Ragazzi però più veloci a 
uscire eh!". Gli faccio:"Chiedo a Pierino se sei nella lista!"
Scenario cupo, fatica da cantiere, sofferenza indicibile, presenze 
inquietanti e l'acqua era pure freddina: non vedo l'ora di riprovarci. 
Un po' perchè non lascio le cose a metà e un po' perchè, come al solito, 
mi sono divertito come un pupo ^_________^
Domenica prossima 50 RA, sempre i regionali, sempre al Foro Italico. 
Ardimento ca**o! ;)
-- 
   HariSeldon.
"Quelli che mi lasciano proprio senza fiato sono i libri che quando li
hai finiti di leggere e tutto quel che segue vorresti che l'autore fosse
tuo amico per la pelle e poterlo chiamare al telefono tutte le volte che
ti gira." (J.D. Salinger)
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 mi sono divertito come un pupo ^_________^
Troppo spassoso..anche se sono stupito che tu non abbia visto la famosa 
Madonna del Bordo, che vanta tantissime apparizioni tra i nuotatori!
Per il resto..per lo meno hai esordito anche con la (dolorosa) lunga
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 Per il resto..per lo meno hai esordito anche con la (dolorosa) lunga
Ma infatti lo scopo era quello: piano piano provare tutte le distanze, 
farsi le ossa e nel frattempo cercare di capire che strada prendere. 
Certo che c'ho un po' l'amaro in bocca per i mancati 50 SL a 
Civitavecchia a favore di questi 100 SL. Ma vabbe': niente di 
irreparabile, ci saranno altre gare. Per domenica prossima invece non ti 
nascondo che sono parecchio ben disposto e carico: 50 RA, la mia adorata 
rana :)
-- 
   HariSeldon.
"Ogni vero uomo deve sentire sulla propria guancia lo schiaffo dato a
qualunque altro uomo." (Ernesto Che Guevara)
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 rana :)
evvai.. faccesogna'costarana...

 Finalmente vedo il famoso impianto del Foro Italico: la Piscina dei Marmi.
Uno spettacolo! complimenti!
t'hanno fatto l'antirabbica fuori vasca? :-)
mai mollare! 

 evvai.. faccesogna'costarana...
Ci proviamo: stasera doppio lavoro gambe RA anche per S.Pietro X))
-- 
   HariSeldon.
"Si avrà ben poco da dire su di un uomo che chiede molto a se stesso e
poco agli altri." (Confucio)
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 mai mollare! 
MAI! Domenica prossima coi 50 RA ... ROARRRR ... ;)))))))
-- 
   HariSeldon.
"La buona educazione consiste nel nascondere quanto bene pensiamo di noi
stessi e quanto male degli altri." (Mark Twain)
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 E ancora non ho capito che ci facesse lì. Bah!
Te lo dico ma è un segreto..
Serve x i tuffatori..
quando imparano i tuffi dalla piattaforma di 10mt utilizzano dell'aria
pompata x "rompere" il pelo dell'acqua in modo che anche se entrano in
modo non precisamente corretto non si spatagnano sulla superficie..
il tubo giallo serve a fare le bolle insomma :)

50 RA, la mia adorata rana :)
Uh, allora ci s'incontra, mi sa.
Sempre che il tizio della mia societa' addetto alle iscrizioni
non abbia combinato uno dei suoi soliti casini.
E siccome conosco benissimo la vasca, e la difficolta'
di effettuare un riscaldamento in gratia deo, mi son
inventato questa furbata: esordisco nei 400 SL
e li utilizzo come "riscaldamento" per i 50 rana!
Sono o non sono diabolico?!? Ah! Ah! Ah!
A domenica (se sopravvivo al riscaldamento, ovvio!)
- OT
Ah, per riconoscermi, non c'e' problema: sono
quello in corsia 8 (ho l'abbonamento per le
gare al Foro Italico. Me la riservano SEMPRE!!)
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Inviato via 
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 il tubo giallo serve a fare le bolle insomma :)
aaaaaaaaaaaaah, giusto giusto ... avrei dovuto pensarci. Ok tubo 
giustificato. E io che ero già pronto a rimproverare l'organizzazione 
riguardo a disordine e noncuranza :)))
-- 
   HariSeldon.
"L'atleta è un uomo che ha deciso di spostare indietro le mura della
propria prigione". (Antoine Blondin)
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 gare al Foro Italico. Me la riservano SEMPRE!!)
E te credo: e vojo pure vedè se fanno storie a Belzebù X)))))))))))
Ciao, allora a domenica :)
-- 
   HariSeldon.
"Essere di sinistra vuol dire pensare anche un po' agli altri e non solo
a se stessi" (Vittorio Foa)
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spatagnano
(cfr. "Spetasciano". EElST "EL Pube". NdG)