Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Starting List Mondiale

http://www.2010finamasters.org/files/Masters_VM_2010/text-filer/Preliminary%20Startlist%20Published.html
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http://alessiobianchi.wordpress.com/
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grandi nomi...
vado a prima lettura:
jim montgomery
oleg lisogor
rastvan florea
vlad pyschenko
c'è anche un gary hall ma visti i tempi credo sia solo un omonimo....

 c'è anche un gary hall ma visti i tempi credo sia solo un omonimo....
'azz gente serissima...
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f.
www.corsiconuotomaster.it

 
http://www.2010finamasters.org/files/Masters_VM_2010/text-filer/Preliminary%20Startlist%20Published.html
Ho scorto un po' di nomi di ISN: in bocca al lupo tutti/e!^___________^
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  HariSeldon.
"...ci vogliono settantadue muscoli per fare il broncio ma solo dodici 
per sorridere. Provaci per una volta." (Mordecai Richler)

 ha scritto nel messaggio
Lo hai convinto tu iRick a fare i 2RA?!?!?! 

>"řř almonmat řř" <a...@mon.mat> ha scritto nel messaggio
Scappottante NON vedere Cloro in cima alla start list in addirittura 2 gare. 

 Ho scorto un po' di nomi di ISN
Li hai scorti gli M60 con 1 secco nei 100? 

 Li hai scorti gli M60 con 1 secco nei 100?
O________o
Tozer e Croft... 'ste cose sono così frustranti!!! ;))
Cmq pure Venza lì vicino: 1'03"00 rob de mat'!
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  HariSeldon.
"Si vive una sola volta. E qualcuno neppure una." (Woody Allen)

 Cmq pure Venza lì vicino: 1'03"00 rob de mat'!
Bè insomma, vicino, 3" su un 100 mi sa che sono 3 e i 4 metri nèh ...
Per rivangare discorsi fatti più volte, ma che è bene ogni tanto 
rinfrescare: prima di stupirsi, bisogna conoscere il background di certe 
persone.
Sicuramente non è gente che s'è messa in acqua a far gare a 35 anni passati 
per la prima volta (ogni riferimento al ranista ed al dorsista più scarsi 
dell'universo è puramente voluto). Quindi "calma e gesso" © quando stiamo lì 
a sgranare gli occhi sulle prestazioni di ex-agonisti, che siano vecchi o 
meno non conta, le valutazioni van fatte in altro modo, con altri parametri, 
senza concedere possibilità di discussione sul tema.
Durante il corso in CR ho scoperto una persona che ha corso ad altissimo 
livello in bici, ossia vittorie in gare tipo Milano-S.Remo e Freccia 
Vallone, 40000 km all'anno tra corse ed allenamento. Per me è stata la prima 
possibilità di conoscere in modo un po' approfondito un atleta di questo 
calibro ed è stato inevitabile finire a parlare degli ex-agonisti (in 
generale) che si cimentano nei circuiti amatoriali e non è stato 
tenerissimo, sintetizzando: per parecchi è solo rivalsa sul periodo in cui 
non è riuscita ad emergere (edulcorato, lui è stato ben più lapidario).
Mediando su quanto vissuto in 4 anni di nuoto master devo ammettere che c'è 
ben più di un pizzico di verità nelle sue parole ed ho ascoltato in diverse 
occasioni osservazioni sconcertanti, davanti alle classifiche di giornata ed 
ai tempi gara.
Va da sè - comunque - che parecchi, non vuol dire tutti.

 Va da sè - comunque - che parecchi, non vuol dire tutti.
Vero.
P.S: che caldo infame, meno male che stasera nuoto!!!
-- 
  HariSeldon.
"Il colonnello Aureliano Buendía comprese a malapena che il segreto di 
una buona vecchiaia non è altro che un patto onesto con la solitudine." 
(Gabriel Garcia Marquez - Cent'anni di solitudine)

 P.S: che caldo infame, meno male che stasera nuoto!!!
A differenza delle intenzioni le nuotate rimangono 3 a settimana per 2000m, 
l'unica cosa che è cambiata è che non sono BACKSTROKE ONLY come in stagione. 

 l'unica cosa che è cambiata è che non sono BACKSTROKE ONLY come in stagione.
Finalmente un segno di ravvedimento, forse potresti diventare normale 
:PPPP... ;)
-- 
  HariSeldon.
"Ci sono tre tipi d'intelligenza: l'intelligenza umana, l'intelligenza 
animale e l'intelligenza militare" (Aldous Huxley)

Kalì ha scritto:

Non dirmi che ti stai delfinizzando...
Lo riesci a fare un pò di delfo in vasca?
Io mi sto allenando come un disgraziato, ma poco delfino, se non nei 
misti ad inizio allenamento per attivazione..
Devo ripartire!
-
-Ciuchino-

 Finalmente un segno di ravvedimento, forse potresti diventare normale
Calmacalma... Mi sono fatto anche robe tipo:
500 DO
1000 DO
500 DO
Certo, non sono ancora ai livelli di demenza dell'estate scorsa in cui 
facevo 1800 DO no stop... però ci sto arrivando.
................... immaginati a farlo e ridi ancora ................. 

 Non dirmi che ti stai delfinizzando...
Ci provo ma mi deprime parecchio.
Recuperare un po' di resistenza è dura.
La cosa più atipica che ho fatto, per quelle che son state le ultime 2 
stagioni è stata questa. Passato alla storia come spaccaspalle, visto che 
l'ho fatto dopo una settimana di stop (per pigrizia congenita):
200 DO
4x100 DF alternato con pale a 2' (media 1'40", lentoooooooo, ne facevo 8 
attorno a 1'30" ai tempi belli!)
200 GB (andata sl - rit rana)
4x100 DO con pale a 2' (media 1'33", vabbè, anche qua 10" sopra a quanto 
facevo a inizio stagione)
200 GB (andata sl - rit delfo)
4x100 SL con pale e pull a 2' (media 1'25")
100 GB DO + 100 DO tranQ
Ero abbastanza scappottato dai 4 a SL che non nuoto da due anni 
(letteralmente), poi però è saltato fuori che è merito del nuovo pull 
(gentilmente ricevuto in omaggio assieme ad una tavoletta per aver dato una 
mano a Caldiero, grazie Claudiooooo!!!) che garantisce un galleggiamento mai 
visto. L'han provato anche altri e l'han sentito proprio di brutto. 

 ................... immaginati a farlo e ridi ancora .................
Ridere?? Mi viene da piangere!
-- 
  HariSeldon.
"Non c'è mai stato un filosofo che potesse sopportare pazientemente il 
mal di denti." (William Shakespeare)

 attorno a 1'30" ai tempi belli!)
Che fastidio, che odio... ho crepato il porfido, cerco un tronco di 
quercia :(
-- 
  HariSeldon.
"Le discussioni dai barbieri sono la prova inconfutabile che le teste 
servono solo per i capelli." (Karl Kraus)

 solo col mio dolore, please!:P
No, piano Hari, forse non hai letto, c'è scritto delfo ALTERNATO, anzi, ad 
essere precisi non è neanche alternato: 25 solo braccio dx, 25 solo sx. 
Braccio esteso in recupero, gambe ovviamente delfo.

 Braccio esteso in recupero, gambe ovviamente delfo.
Aaaaah capito, capito, io quello lo chiamo "delfinetto" non in accezione 
spregiativa eh! Anzi per la precisione lo chiamo così da quando il Deda 
m'ha spiegato un po' di cosette che dovrei fare per imparare il delfo :\
Ad ogni modo la testa la sbatto lo stesso, non mi sono ancora 
cronometrato ma temo di fare tempi molto più alti dei tuoi anche a 
delfinetto :*( ... a me uno spigolo di marmo!!
-- 
  HariSeldon.
"Quando sei così ubriaco da sposare accidentalmente una sconosciuta 
incinta di sei mesi, è il momento di smettere di bere. Ma anche quello 
giusto per ricominciare." (Earl J. Hickey - My Name Is Earl)

 a me uno spigolo di marmo!!
Ah bè, se aspetti che ti fermi sai che cadi male, se vuoi una spinta 
invece... :o)=
E aggiungo che così come il dorso, delfo l'ho imparato da zero a inizio 
seconda stagione master come te, quindi dovresti fare i miei tempi ormai... 
:o)=
E io sono anche un lustro più avanti... :o)=
Sei la solita sòla.
& BTW: sto ancora aspettando via email la rece di Q.
E' passato cosa?
Più di un anno?
Sei un quaracquacquà della malora!!!
Aggiungi pure nella speciale lista "mai li comprerò, mai li leggerò" 
Glamorama di Ellis.

 Glamorama di Ellis.
Segnato.
-- 
  HariSeldon.
"Tutto quello che ho per difendermi è l'alfabeto; è quanto mi hanno dato 
al posto di un fucile." (Philip Roth)

 E io sono anche un lustro più avanti... :o)=
Aspetta un momento!! Un lustro più avanti?? Ma che dorso dici??? Ma se 
sei M40 come me, e stesso anno di nascita!!! 8|
-- 
  HariSeldon.
"Quando una persona soffre di un'illusione parliamo di pazzia, ma quando 
ciò accade a molte persone parliamo di religione." (Robert Pirsig)

 č la mia seconda miglior gara...
Per scrupolo ho controllato 800 e 1500 M40 ... 

 Per scrupolo ho controllato 800 e 1500 M40 ...
lol
ci sara' da ridere in quel 200.
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it


aggiungerei Claudia Poll


veroooooooooooooooooooo
c'è anche ghergel.. che mi pare fosse a roma..

 Non fatico a crederlo TZK!
Fatti ieri sera: 1800 DO GH! + 2 sl pale pull forti + 100 tranq + 2x50 tranq

Kalì ha scritto:

Per capire...
che senso ha fare un 2sl pale/pull forte?!? dopo un 1800 dorso in cui 
credo le spalle potevi svitarle come quelle di KEN alla fine?
E quel 100 + 2x50 tranq??? Perchè frazionare una parte di scioglimento?
Non facevi prima a farti 200 tranqu magari a dorso????
-
-Ciuchino-

 Per capire...
Enrě, c'č da capire nulla, vado in acqua e nuoto, ho abbandonato gli 
allenamenti sensati a fine seconda stagione: no programmazione, no tabelle 
ed ultimamente neanche piů tanta tecnica. C'č da stupirsi quando a fine 
nuotata ho fatto qualcosa di sensato. ;o)

 + 2 sl pale pull forti + 100 tranq + 2x50 tranq
Sarebbe ora che riprendessi anche io le pale, saranno tre mesi che non 
le tocco :\
Ieri sera ho fatto i 2000 totali con i vari esercizi delfo, c'era 
un'amica che stava tenendo il corso estivo di nuoto (ex dorsista 
agonista peraltro... aò, so' circondato!!!) e ho approfittato per 
chiederle un consiglio. Mi ha detto che in generale vado benino, la 
coordinazione braccia/gambe non è accia, solo che sono un po' rigido di 
schiena,
"Ci vai ancora troppo di "forza", sii più sciolto e non ragionare troppo 
sui movimenti, falli e basta. E adesso non fissarti con i tempi, pensa a 
trovare la tua nuotata sciolta, la velocità arriverà di conseguenza."
Altra cosa è che devo allungarmi di più. Insomma cose che già sapevo, 
spesso ribadite da Deda e FB.
Ci lavoro.
-- 
  HariSeldon.
"Se la conoscenza può creare dei problemi, l'ignoranza non può 
risolverli." (Isaac Asimov )

 Glamorama di Ellis.
Qua non capisco se stai ironizzando sul fatto che non leggo i bei libri 
che consigli o se effettivamente non t'è piaciuto e lo stai 
distruggendo. Esplica!
-- 
  HariSeldon.
"Se dovessi acclarare che la mia abitazione fosse stata pagata da altri 
senza sapere io motivo, tornaconto e interessi, darei mandato ai miei 
legali per annullare il contratto di compravendita." (Claudio 
"FacciacomeercXXX" Scajola)

 o se effettivamente non t'č piaciuto e lo stai distruggendo.
Mi riesce difficile definirlo.
In tutti i sensi.
Sicuramente č in linea con quanto cercavo in quel periodo.
Che fossi pronto ad assimilarlo ad un qualsiasi livello č un altro paio di 
maniche.
***L'UNICA*** cosa che posso dire in questo momento di Glamorama č che lo 
rileggerň.
Questo non sottintende alcun giudizio in bene o in male.

 Questo non sottintende alcun giudizio in bene o in male.
Di Ellis conoscevo solo American Psyco, per sentito dire dai tempi del 
Film che peraltro non mi ha esaltato, ma vabbè la pellicola raramente 
(Fight Club) aderisce al soggetto e quindi non mi farò influenzare. Non 
ti dico lo metto in coda sennò ti viene una crisi di nervi e chi te 
regge poi!!!:PPPPPPPPP... ;)
Ok, anche per questo mese abbiamo dato con le divagazioni OT.
Torniamo a parlare di nuoto: la più bella istruttrice di nuoto della mia 
piscina è una ex-agonista dorsista ERGO non tutto il dorso vien per 
nuocere! :)))))))))))
-- 
  HariSeldon.
"A parità di fattori la spiegazione più semplice tende ad essere quella 
esatta" (Guglielmo da Occam)

 Va da sè - comunque - che parecchi, non vuol dire tutti.
Con tutti i va da sè del caso..secondo me è un discorso piuttosto 
superficiale, da parte dell'ex atleta. Sentito fare anch'io da un sacco 
di ex atleti, non faccio gare, è da frustrati..e poi magari ne fanno 
una, si divertono e entrano nel circuito.
La realtà amatoriale è molto più sfaccettata, e la frustrazione non 
dipenda dal passato o meno da agonista, c'è da tutti i gruppi!
-- 
IDC
Made in Murano, bronzeplated
Non sono un buon esempio

 Chi? Castel Chariot? CC? Cecato Completo?
Miope, per la precisione
