Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: [MASTER] Imola

http://www.nuotomaster.com/UISNM/RISMANI/U2004E08A.html
Se ricordo bene, brozio 1.11.28 nei 100 mx e 33.94 a rana: complimenti.
Invece mi è sembrato di non aver trovato fable.
Dico bene?

Il 09 Feb 2004, 00:19, "Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha
scritto:

esatto!
Domenica imolese da ricordare, per me.
I campionati regionali UiSP sono stati decisamente positivi anche se con un
finale non proprio godurioso (ho il collo completamente bloccato! :-( )
Mattina 50r con riscaldamento alle 7.50 (!) le sensazioni in settimana sono
state interessanti. Incapacità di fare due cose nello stesso modo o con gli
stessi tempi, ma una una bella sensibilità nelle mani in qualunque
condizione (a caldo, a freddo, da stanco ecc.).
La vasca è performante, probabilmente una delle più scorrevoli (LA più
scorrevole dell'Emilia Romagna) e non voglio perdere l'occasione.
Parto concentratissimo col mio solito ritmo allucinante e... BANG! rompo il
mio personale muro del suono: 33"94.
Sono stracontento anche se non basta per vincere. Erano quattro anni che non
andavo sotto i 34".
finisco la mattinata gigioneggiando per l'impianto e facendo il tifo ai miei
compagni di squadra e agli amici qua e là (salvo a Fable che ha dato buca).
Dopo una pessima insalata di riso al bar della piscina, i 100 misti.
Qui non si inventa la gara, ma quest'anno ho nuotato tanto (rispetto agli
altri anni (parlo di tre volte-settimana)) e un po' di fondo in più dovrei
averlo.
Ho un tempo di iscrizione (1'10") 4 secondi più basso dei tempi che faccio
negli ultimi anni, che garantisce una bella sequela di accidenti al mio
coach e a me la corsia laterale in ultima batteria.
Partenza con un'uscita da manuale dei cattivi esempi e prima bracciata a
delfino con la mano destra che si inciampa nell'acqua. Mi inca##o un po', ma
non mi scompongo e continuo a spingere.
Il dorso è la cosa che in assoluto nuoto peggio (sempre, non solo lì), ma è
al cambio dorso-rana che faccio l'erroraccio, sbagliando clamorosamente la
profondità di uscita e devo uscire quasi fermo e in verticale.
Riparto tirando come un ossesso, recupero qualcosa e finisco a stile un po'
scomposto, ma ancora in tiro.
Morale: 1'11" e rotti che mi vale il 1° posto di categoria.
Per finire la giornata, c'è la staffetta mista dove il nostro dorsista (di
recupero), non sente l' "a posto" e parte con un clamoroso ritardo (a occhio
quasi un secondo) e mi lascia un pesante gap da recuperare.
In parte riesco a rimediare, migliorando leggermente la performance della
mattina (33"7) a conferma dello stato di forma e finiamo al 3° posto con un
decoroso (per noi) 2'12" e rotti.
Finale in pizzeria con la morosa e una bella dose di antiinfiammatorio per
il collo che nel frattempo si è bloccato! :-(((
prossima puntata: Monfalcone fra una settimana (collo permettendo)
ciao
Broziosauro
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 posto con un decoroso (per noi) 2'12" e rotti.
Complimenti per tutte e tre le gare. Ti vedo in ottima forma (a parte il
collo, ma sono cose che capitano). Continua così. Io nei misti mi
accontenterei di un tempo più alto di 6 secondi rispetto al tuo. Non so
perchè ma i ranisti nei misti sono sempre forti. Sarà la collocazione
strategica della rana nella successione dei misti, sarà che gli altri in
quella frazione perdono secondi irrecuperabili, più che negli altri stili,
tant'è che è raro che un buon ranista non sia anche un buon mistista.
Viceversa è difficile che chi è debole a rana possa emergere nei misti.
Ciao
Vasco


No.....il costumone non sei riuscito a provarlo??? Che sfiga Fab. Comunque
se vuoi consolarti non sono potuto andare neanche io. La mia piccola e mia
moglie entrambe a letto con la febbre. Sono dovuto rimanere a Rimini. Ci
rifacciamo a Molinella.
Saluti

 Finale in pizzeria con la morosa
Che peccato! Dopo una cosě bella giornata :-))))
Stamattina una tipa alla radio diceva: "Fidanzatevi, si fa una vita da
rincoglioniti ma non si spende un ca...o." :-))))
Comunque complimenti e caricati per i regionali "seri"!!!
Ciao
Rick
-- 
From birth, man carries the weight of gravity on his shoulders.
He is bolted to earth.
But man has only to sink beneath the surface and he is free. 
Jacques-Yves Cousteau

 prossima puntata: Monfalcone fra una settimana (collo permettendo)
Eheh, vedo che l'entusuiasmo alto ti ha portato a fare un report tipo i
miei..

 prossima puntata: Monfalcone fra una settimana (collo permettendo)
ci si vede li' allora!
mittico :-D
f.

 Rick
NONE! Sono tutti seri uguali i regionali, sennò caschi dentro al pentolone
del più o meno importante, la FIN e l'ente di promozione sportiva quale che
sia ecc..
Per quanto mi riguarda, io vado *seriamente* a fare il ca##one a gare di
nuoto master, per stare con vecchi e nuovi amici, per mangiare cose diverse
in posti diversi e già che son lì gareggio pure. La serietà c'è ovunque o da
nessuna parte. Non trovi? ;-)
ciao
broziosauro cum collis bloccatis


AldoBrando ha scritto:

si speriamo che non debba perdere troppi allenamenti, ho visto che il 
bulgaro non mi ha iscritto alle gare che gli avevo chiesto, ma mi ha 
messo nei 50 e nei 100 sl e non nei 50 rana, speravo di fare un tempo 
attorno 1'05'' nei 100 e nei 50 di andare sotto al 29 ma ormai temo di 
non farcela...ho visto molto bene quei ragazzi calcolando che nei 25 
venerdi a Marco ho dato una mezza lunghezza sia a stile che a dorso e 
lui ha fatto 29"41 a stile e 37"43 a dorso...direi che ero in forma....
mi è stato detto che i tempi presi dal cronometrista poi non erano 
quelli che venivano riportati....come mai?
-- 
|        Fable            |
|                         |
|Bold Swim Team           |
|Per scelta o per forza!  |
|_________________________|

 broziosauro cum collis bloccatis
ciao!
p.s. Complimentoni per le tue gare, ho visto che ti sei comportato 
benissimo!


 sia ecc..
Pensavo che bastassero le virgolette a far capire come la penso ;-)
La prossima volta ci metto anche la faccina.


 Rick
hai ragione, sono io che sono un po' rinco... ;-)))
ciao
broziosauro


Il 09 Feb 2004, 19:36, "Castel Chariot" <matt...@RIMUOVItiscalinet.it> ha
scritto:

Eheheh!!! in effetti "l'Entusuiasmo" è a 1000! Sapessi che goduria!!!
:-)))))))))))))))))))))))
ciao
broziosauro



te stai attento che vengo a prenderti.... ;-)))
ciao
broziosauro


 Fable č nel letto con 38,5 di febbre da venerdě sera......
ma ti rimetti per Molinella?
guarda che il regolamento vieta di saltare troppe gare per malattia! Si
saltano solo per "c'hoaltrodafarismo"!!! :-)


 broziosauro
Ti capisco, anch'io, natatoriamente, sto passando un momento simile..

 Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/
Preparazione per molinella:
Giovedì 12 febbraio allenamento con la Squadra Fin dei 
ragazzini('85/'86) sempre che riesca a contattarli se no allenamento da 
solo in pausa pranzo
Venerdi sabato e domenica allenamento con i master
lunedì Lungo in pausa pranzo
Martedi allenamento master
mercoledì riposo
Giovedì lungo
venerdì allenamento con i master...
sabato e domenica Molinella!
