Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Ma come si fa il delfino????????????

Eh eh eh #^_^#
Ciao, sono sempre io (PsycoEma). Dal momento che sono stata criticata perché
mi nascondo dietro 200 nick diversi, d'ora in poi sarò più "trasparente"
(come se già non fossi invisibile).
Oggi ho fatto la mia 11a lezione di nuoto... la prima con la nuova
istruttrice, che mi è sembrata simpaticissima, preparatissima, disponibile e
anche bella.
Le vasche le diminuisco sempre perché perdo un sacco di tempo per imparare
gli stili: oggi sono scesa a 22 :-((( Però mi avete già detto che quando si
lavora sulla tecnica non si viaggia molto
Oggi ho tentato di imparare il delfino. Il vecchio istruttore non me l'aveva
neanche presentato, e io non lo avevo mai fatto in vita mia. Al max lo
guardavo in tv e senza mai capire bene come funzionasse. La bracciata non la
so fare ma credo di poterla imparare, col tempo. Ma la "gambata" (si dice
così) proprio non la capisco!!! Aihmé!!! Che disastro. Muovere il bacino....
Boh.
SI, LO SO CHE VOI MOTOSCAFI VI STATE SBELLICANDO DALLE RISATE... ma io mi
diverto lo stesso. Tiè! :-P

  Che disastro. Muovere il bacino....
E' un discorso un po' complicato da fare così su due piedi, ti do solo 
un consiglio: non concentrarti sul movimento del bacino; il bacino si 
muove come conseguenza del movimento del resto del corpo e in 
particolare della gambata
-- 
PB:  50 sl: 27.37
      50 fa: 29.43 (near to update) (?)
     100 sl: 1.00.29
     100 fa: 1.08.49 (near to update) (?)

 diverto lo stesso. Tiè! :-P
e io sono solo contenta di leggere questo!!! buona serata,
*Elsa*
-- 
Dai poco quando dai qualcosa che possiedi...
E' quando dai te stesso, che dai veramente...

 particolare della gambata
se hai dubbi in merito chiedi a beorn
-- 
The only easy day was yesterday
Kaboom?
Yes, Rico. Kaboom.

 
nooooo ancora quelle immagini davanti agli occhiiiii :-@
-- 
"La pistola di Chuck Norris, dentro, non ha il tamburo. Ha il batterista 
dei Pantera."
"buuuhhhhhhhhhhrrrrrrr"

 se hai dubbi in merito chiedi a beorn
ero qui che l'aspettavo...
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 
straROTFL!!!!


 gambata
Ma la mia istruttrice mi fa notare appunto che anziché fare un movimento col 
bacino io "sbatto le gambe". Già non mi viene naturale tenerle unite. Poi il 
movimento che devo fare proprio non l'ho capito. vabbè che è la prima volta 
che provo... però... BOH! :-((( Come faccio a muovere il bacino senza 
pensare a muovere il bacino???
PS: io sono nuova qui... perché dovrei chiedere a Beorn??? 


Più che un delfino sembro un icnrocio fra una trota morta e un bradipo 
ubriaco con le zampe legate :-((((((((((((((((((( 

 
le mamme delfino fanno vedere dei video di beorn ai loro piccoli per 
insegnar loro a nuotare
-- 
"Quando Chuck Norris fa le flessioni, non alza sè stesso, abbassa la Terra."
"buuuhhhhhhhhhhrrrrrrr"

 insegnar loro a nuotare
ROTFL


 insegnar loro a nuotare
FIGO! :-) Dove abita Beorn? Magari posso farmi dare una lezione! (Non nel 
senso che viene a trovarmi e mi mena!) 

 PS: io sono nuova qui... perché dovrei chiedere a Beorn??? 
no credimi, non è il caso...probabilmente tu già lo fai meglio di me!


 senso che viene a trovarmi e mi mena!) 
ehm ehm ehm...che figata!!!
qualcuno che vuole lezioni di delfo da me!!! :-)
se ti interessa, ho pure dei video didattici ;-)
comunque, su
http://www.frappr.com/itsportnuoto
trovi dove abitiamo più o meno tutti quanti


*Psionica Emanuela* (
psionica.splinder.com
) wrote:

a me non capitano MAI queste cose


 senso che viene a trovarmi e mi mena!) 
credimi, ci sono almeno mille buoni motivi per cui č meglio che lasci
perdere...


 no credimi, non è il caso...probabilmente tu già lo fai meglio di me!
Dubito :-(((((((((((((((
Come ho già scritto... Più che un delfino sembro un icnrocio fra una trota 
morta e un bradipo
ubriaco con le zampe legate :-(((((((((((((((((((
Fosse stato il contrario... una trota, per quanto ubriaca, non nuota male 
(però è anche vero che nuota a trota... non a delfino) 

 perdere...
io ne ho contati 1127, x essere precisi
-- 
"Quando Chuck Norris fa le flessioni, non alza sč stesso, abbassa la Terra."
"buuuhhhhhhhhhhrrrrrrr"

 a me non capitano MAI queste cose
perchè tu nuoti male a delfo


 perchč tu nuoti male a delfo
in questo momento le mie maniglie dell'amore si sono trasformate in 
maniglie dell'odio.
-- 
"Quando Chuck Norris fa le flessioni, non alza sč stesso, abbassa la Terra."
"buuuhhhhhhhhhhrrrrrrr"

 io ne ho contati 1127, x essere precisi
intanto LEI vuole venire a lezione da ME...;-)


 (però è anche vero che nuota a trota... non a delfino) 
ma sei sicura che sia la trota ad essere ubriaca?


 
sě ma lei č un incrocio con un bradipo *ubriaco*


 intanto LEI vuole venire a lezione da ME...;-)
ce n'è di gente strana al mondo eh?


 sě ma lei č un incrocio con un bradipo *ubriaco*
allora qualcosa in comune ce l'avete anche...


 ce n'č di gente strana al mondo eh?
siete tutti un branco di rosiconi...


 trovi dove abitiamo più o meno tutti quanti
Un po' lontanino... Ma scusa, non potevi semplicemente rispondermi anziché 
darmi un link??? Bah... Boh... Questo mi lascia ancor più perplessa... Ma 
nel sito possono inserirsi solo quelli che fanno le gare o tutti i 
partecipanti al ng???? 

 darmi un link??? 
a lui le cose semplici non piacciono. Per questo il suo delfino 
reinterpretato ha dell'incredibile


 partecipanti al ng???? 
tutti, altrimenti non c'era manco lui


 siete tutti un branco di rosiconi...
grrrrrrrrr grrrrrrrr grrrrrrrrrrrr


 partecipanti al ng???? 
io non faccio gare...non voglio umiliarli troppo...
ovviamente, ti tocca iscriverti, e subito! :-)


 reinterpretato ha dell'incredibile
è che dire degli altri tre stili?


 
ah, nel dizionario non hanno ancora messo le parole adatte!


 tutti, altrimenti non c'era manco lui
Adesso ci sono anch'io #^_^#

 ah, nel dizionario non hanno ancora messo le parole adatte!
infatti il mio prossimo video didattico si intitolerà
"new frontiers of swimming: challenges in style development"


 Adesso ci sono anch'io #^_^#
abbiamo piantato il sito...troppi accessi in contemporanea? ;-)


 "new frontiers of swimming: challenges in style development"
ma porc....


 abbiamo piantato il sito...troppi accessi in contemporanea? ;-)
e poi dicono che la curiosità è femmina


 e poi dicono che la curiosità è femmina
ma i maniaci son tutti uomini


 abbiamo piantato il sito...troppi accessi in contemporanea? ;-)
Mi sono iscritta... ma non ci sono :-((( Ritenterò... 

 abbiamo piantato il sito...troppi accessi in contemporanea? ;-)
questo dimostra che i lurker sono molti di più di quanto immaginiamo


 ma i maniaci son tutti uomini
ovvio!


 bacino io "sbatto le gambe".
nel senso che invece che ondeggiare il bacino (hai presente come nuota 
una sirena?) tu pieghi le gambe dalle ginocchia in giù...e non 
dovresti..ma è più che normale, sei agli inizi.... :)
  Già non mi viene naturale tenerle unite.
a mia mamma gliele tenevano unite con un elastico!!!
peggio che in un campo di concentramento....
-- 
Dai poco quando dai qualcosa che possiedi...
E' quando dai te stesso, che dai veramente...

 
mega ROTFL.....


 perchč tu nuoti male a delfo
e sei ciccio e flaccido....


 se ti interessa, ho pure dei video didattici ;-)
noooooooooooooo!!!!


 
quoto!!!!!!!!!!!


 quoto!!!!!!!!!!!
tu sei la meno indicata per quotare


 pensare a muovere il bacino???
Premesso che non sono un istruttore, quindi i miei termini saranno alquanto
"contadini", ti posso dire che, nella nuotata a delfino con gambata
singola, credo che il gioco stia tutto nel bacino e negli addominali bassi.
Quando dai la gambata non deve essere un movimento che fai solo con la
parte di gamba che va dal ginocchio in giù, ma deve essere un movimento di
tutti e due gli arti inferiori, che parte appunto dagli addominali
bassi/bacino/colpo di reni chiamalo come vuoi. 
Ora dirò una cavolata, vediamo se qualcuno mi smentisce: può essere che
l'utilizzo delle pinne aiuti a capire meglio il movimento che va fatto? Ho
notato più volte che se (con le pinne) faccio una simil gambata a delfo non
vado per niente avanti...quindi se prendi uno che non sa fare gambe delfo,
gli metti le pinne e lo gli fai fare solo gambe...o va a picco o impara
piano piano a fare la gambata in modo corretto (altrimenti, appunto, va a
picco). Che ne pensate? Il Pinot di cena mi ha dato alla testa?
-- 
Tirolese: punto di contatto tra il Bavarese e l'Uomo.

 
A Chuck Norris col filo di ferro!
-- 
--
- Ciuchino -

 bassi/bacino/colpo di reni chiamalo come vuoi. 
Corretto..ma penso che a un livello principiante, ocalizzare il 
movimento sugli addominali sia fuorviante, si rischia di pensare che va 
mosso il bacino su e giů e stop.
Secondo me č meglio provare a far partire il movimento dalle cosce e far 
notare che cosě si muove anche il bacino
-- 
PB:  50 sl: 27.37
      50 fa: 29.43 (near to update) (?)
     100 sl: 1.00.29
     100 fa: 1.08.49 (near to update) (?)


mah, l'uso delle pinne per la didattica del delfino non l'ho mai
sperimentato (anche perchè nei corsi, quando facevo l'istruttore di nuoto,
non ho mai avuto le pinne a disposizione come supporto didattico) e in
questi casi, al di là delle considerazioni teoriche, credo che un sano
pragmatismo non guasti: ci sono bellissime teorie che non reggono per molto
messe di fronte alla prova pratica
è uno spunto interessante che meriterebbe una verifica sul campo

 A Chuck Norris col filo di ferro!
ti confondi... col filo spinato!!! :)


 è uno spunto interessante che meriterebbe una verifica sul campo
IMHO il vantaggio può riguardare il fatto che con le pinne, il delfino è 
meno faticoso, quindi si può aumentare la metratura di nuotato, che in 
fase didattica a delfino può essere un elemento importante.
Naturalmente poi è da verificare da caso a caso se quello che si riesce 
a fare con le pinne, si riesce a trasporre nel delfino completo


 
e ghei
-- 
"Quando Chuck Norris fa le flessioni, non alza sč stesso, abbassa la Terra."
"buuuhhhhhhhhhhrrrrrrr"

 e ghei
allora di cosa ti lamenti??? ;-p


 
chi è che si lamenta?!
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"Quando Chuck Norris fa le flessioni, non alza sè stesso, abbassa la Terra."
"buuuhhhhhhhhhhrrrrrrr"

 insegnar loro a nuotare
nel finesettimana sono stato invitato ad un'importate convention 
organizzata dall'assocazione "mamme cetacee"...
mi hanno dato l'incarico di seguire i loro cuccioli nei primi mesi di 
vita, han detto che non conoscono essere umano in grado di spostare cosě 
tanta acqua in un colpo solo.


 is nothing!!! ;)
IMPOSSIBILE è che mio padre mi sfotte dietro perché vado a nuoto e dice che 
qualche volta verrà a farsi qualche risata... Fra l'altro si crede un 
istruttore (lui si crede Maestro di qualsiasi cosa) e dice che avrebbe 
potuto insegnarmi lui. Sì, come no. Lo dice qualsiasi cosa io faccia. Che 
OO...
Se viene a sfottere lo annego! 

 Se viene a sfottere lo annego!
Secondo me e` sufficiente che lo inviti a farti vedere come si fa...
una volta provato sulla sua pelle forse rivede il suo giudizio! :-)

 Se viene a sfottere lo annego! 
impara a fregartene e nuota xchè ti piace e ti fa stare bene...penso che 
gli sfottò di tuo padre debbano essere solo un incentivo a dare il 
meglio di te....non mollare e fai vedere a tutti quanto vali!!!
-- 
If you feel alone and lost and need a friend,
remember every new beginning is some beginning's end...

 picco). Che ne pensate? Il Pinot di cena mi ha dato alla testa?
La teoria la capisco benissimo... perň le lezioni non me le fanno fare con 
le pinne... E poi non capisco come mai in apnea ci riesco benissimo e a 
galla non ci riesco proprio... MAH!!! 

 peggio che in un campo di concentramento....
Già... ma mi sa che per me sarebbe l'unica soluzione (l'istruttrice ha già 
iniziato a farmi questa minaccia) ;-) 

 notare che cosě si muove anche il bacino
BOH... Anche la mia istruttrice ha (per ora) rinunciato a farmi capire che 
non devo sbattere le gambe, perché solo muovendo le gambe riesco (di 
conseguenza) a fare un movimento che somigli vagamente al delfino... Perň 
cosě ho paura che succeda la classica cosa che succede quando si impara 
sbagliando... e cioč che magari un domani mi resterŕ sempre questo vizio e 
non riuscirň mai a fare il delfino senza sbattere le gambe dal ginocchio in 
giů. :-((( 

 giù. :-((( 
Non mi voglio sovrapporre ai consigli della tua istruttrice che ha il 
modo di seguirti dal vivo, quindi ti dico solo di fidarti di quello che 
ti dice lei senza farti troppe paranoie di questo tipo.
Fidati di lei


 una volta provato sulla sua pelle forse rivede il suo giudizio! :-)
Lui ha un vantaggio: la pancia tiene a galla :-)

 IMPOSSIBILE è che mio padre mi sfotte dietro
Mi sono accorta solo ora di aver fatto un mix fra "mi parla dietro" e "mi 
sfotte"... "Mi sfotte dietro" :-( ARGH! 

Psionica ha scritto:

LOL!!!!


 sfotte"... "Mi sfotte dietro" :-( ARGH! 
vai tra, avevo capito!!! :)
