Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: LAVAGNA

Molte aspettative dal 400...
Arriviamo in piscina un po' in ritardo, tempo bruttissimo sull'autostrada, 
poi ho dovuto lasciare "per strada" mia figlia Anna che aveva un trofeo a 
Genova.
Arriviamo giusti giusti per l'inizio dei 400, Monica e' in seconda batteria 
e le tocca partire comletamente a freddo, poco male, gara maiuscola, alcuni 
problemi tecnici, analizzati con l'ottimo loga, demolisce il personale e fa' 
6.53.xx, appena finisce cerco di fare qualche vaschetta nel retropontone, 
insomma cerco di nuoticchiare, in un attimo tocca gia' a me, in corta l'ho 
nuotato l'anno scorso ma col costumone rotto tipo secchio pieno d'acqua, 
quindi non conta, sugli 800 a Genova sono passato a 5.08, fiducioso mi 
iscrivo con 5.00.
Ecco il fattaccio.
A postiiiiiiiiii.....mi muovo, non parto ma mi muovo, VIA!!!
1.09
2.23
4.54.xx
Esulto ( e ci mancherebbe!!!)
Bestemmio (squalificato)
Cerco di protestare ma non serve, obbiettivamente mi sono mosso...
:-(((
Incazzatura, chiamo subito in societa' e mi faccio cambiare il 100sl di 
domenica con il 400, stavolta aspetto un attimo per partire!!
Ci sono i 100 rana, siamo tutti e due distrutti, io ho male dappertutto, 
anche alle mani.
Comunque Monica si conferma infallibile e pianta un 1.49.xx che e' il PB 
(naturalmente), quest'anno ogni gara che fa' leva secondi a manate.
Eccomi, vado al via poco convinto e stanchissimo, cerco di fare subacquee 
lunghissime e nuoto senza riuscire a mettere forza, esce comunque un buon 
1.23.xx che e' dignitoso, non mi e' venuto neanche il fiatone, troppo vuoto, 
comunque sono soddisfatto, dovrei provare un 200rn...
Poi l'evento della giornata, LA STAFFETTA!!
Io ho iniziato 3 anni fa' da solo, 2 anni fa' con Monica, l'anno scorso ho 
coinvolto anche Kimon, quest'anno siamo in 5!!!
Si sono aggiunti Gian e Lorenzo, cosi' riesco a fare la prima staffetta 
della mia vita, clima di festa, divertimento puro, dalla ripresa ne esce un 
mio 29 basso, malino direi ma ero stanco. Fare una staffetta era un 
desiderio grande e l'ho soddisfatto, ripeteremo probabilmente a Tortona.
Prossima gara Genova 100mx e 400sl io, 200mx e 100sl Moni.
Ciauz
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http://alessiobianchi.wordpress.com/
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On 28 Nov, 18:12, "   almonmat   " <a...@mon.mat> wrote:
[CUT]
Mi aggancio per il mio report: non vi sto a raccontare le peripezie
per arrivare a Lavagna, e la nottataccia passata a rigirarmi pensando
se ce la facevo ad andare. Devo ringraziare il mio collega genovese
esordiente tra i master se arrivo in tempo per fare 2 vasche di
riscaldamento. Mi sento lento (sarà che sono sveglio dalle 3, salvo
per un'ora di sono prima della sveglia definitva alle 6?) però
tecnicamente bene. La vasca mi è sempre piaciuta, e anche stavolta la
sento veloce.
Arriva il momento dei 100 rana, sono abbastanza incosciente della mia
situazione di forma, ma i riscontri di giovedì in allenamento mi fanno
ben sperare. Brutta partenza: l'unico neo di questa vasca sono i
blocchi praticamente orizzontali, vado in leggera progressione, anche
se so che devo fare gara sui ritmi, mi sento bene in nuotata tutti i
restanti 75, anche grazie al mio avversario con cui faccio tutta la
gara e che mi motiva a restare lì. Passaggio 33.8, probabilmente un
po' lento il primo 25 e ritorno a 36.7 manuali, ufficiale un 1.10.73,
in cui non speravo a questo punto della stagione. Ora si lavora per il
200 di Tortona, mi aspetto già un tempo vicino a Desenzano dello
scorso anno.
Sui 50 stile ho la sfida diretta con un compagno di squadra: ci
facciamo mettere a fianco io parto lentissimo e viro lentissimo, però
chiudo davanti di 3 cent:26.79 senza lode ne infamia. Anzi a
ripensarci le condizioni di brillantezza erano tali da farmi dire che
è pure andata bene...
Prossimo appuntamento Genova con gli 800
--
logaloga

 Mi aggancio per il mio report: non vi sto a raccontare le peripezie
con che tempo ti sei iscritto a tortona sui 200?
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

 Molte aspettative dal 400... [cut]
Bhè a parte la squalifica che almeno 1 volta nella vita è
d'obbligo ;)  vi devo fare ancora i miei complimenti x le prestazioni
e x l'entusiasmo che ci mettete sempre :)
Non vedo l'ora di rivedervi a Tortona x farci ancora 2 piacevolissime
chiacchiereeeeeeee!!!!
Sciaooo

 .... non vi sto a raccontare le peripezie per arrivare a Lavagna...
... meno male che hai dormito poco e tribulato x arrivare in piscina
altrimenti che tempi ci sparavi!!!! :P
cmq ottime prestazioni davvero bravo!!!!  :)

 Molte aspettative dal 400...
...[snip]
Ca**o Ale, mi spiace! Immagino il rodimento interno, ti comprendo 
benissimo, leggendo il post ho lanciato due bestemmie empatiche: parete 
dello studio crinata e un pilastro fessurato ;)
Ti rifarai presto, nessun dubbio.
Fa' i complimenti a Monica.
FORZA, FORZA FORZAAAAAAAAAA! ;)
-- 
  HariSeldon.
"Be', si è giovani una volta sola, ma si può essere immaturi per 
sempre." (Philip Roth)

 altrimenti che tempi ci sparavi!!!! :P
Quotissimo il Villo, bravo Loga!:)
-- 
  HariSeldon.
"Provare no! Fare! O non fare. Non c'è provare!" (Yoda)


2.34
--
logaloga

logaloga scriveva il 29/11/2010 :

posso accodarmi? non ho idea di cio' che posso fare :l'unica sarebbe 
avere un cronometro negli occhialini o te nella corsia a fianco! ;-)
-- 
f.
www.corsiconuotomaster.it

 
f.www.corsiconuotomaster.it


fly, se vuoi mi sacrifico e mi iscrivo io con 2'34"5... :p
purché poi però quando voi toccherete ai 200 e a me mancherà ancora (a
esser ottimisti) una vasca intera, mi facciate quantomeno la
gentilezza di lanciare un lazo elastico che mi catturi e mi tiri fino
all'arrivo.
grazie

 logaloga
Iscrivetevi con 2'05"
Voglio vedere se non siete vicini! ;-)
-- 
-Ciuchino-

 all'arrivo.
che carina ^_^
se vuoi ci penso io a pescarti.. tanto sono lì a fare nulla!

 Voglio vedere se non siete vicini! ;-)
questo ragazzo è un GENIO!