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Titolo: mi suggerireste...

mi suggerireste un libro che tratta di ansia da prestazione???
vi scrivo il significato di ansia da prestazione :
A volte accade in situazioni importanti, come esami, quando si parla in
pubblico o si espone una relazione importante di bloccarsi, avere vuoti di
memoria, si arriva preparatissimi ad un evento e poi non si riesce ad
affrontarlo con successo. Questo perché si è creato un eccesso d’ansia,
una compressione energetica per un evento che quando accade ci investe. Il
Cid utilizza la comunicazione dinamica anche su se stessi dandoti modo di
poter affrontare questi piccoli grandi problemi della vita interpretandoli
e dandoti modo di comunicare in maniera efficiente con il proprio IO
interiore, il grande motore della nostra emotività. In queste occasioni,
attraverso ristrutturazioni personali si cerca il motivo di tale
apprensività, in pratica si cerca la fonte dell’ansia da prestazione (non
sempre così evidente). Una volta ridotta l’entità della causa potremmo
andare agli esami, o ad un importante incontro di lavoro o galante, più
tranquilli e sereni, e non perché non ci coinvolga emotivamente, ma solo
perché abbiamo ridotto l’eccesso di coinvolgimento che ci causava fastidi
o inefficienze.
-- 
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mi suggerireste un libro che tratta di ansia da prestazione???
vorrei tanto, ma non credo di essere all'altezza...

vorrei tanto, ma non credo di essere all'altezza...
:)


non un libro, ma un raccontino di mio padre, medico ( soprattutto per
l'ansia da prestazione maschile):
l'elefante bianco
si può trovare un  grandioso tesoro nascosto, ma al di là della mappa , c'è
una condizione FONDAMENTALE: non bisogna pensare MAI all'elefante bianco!!
se solo un momento si pensa  all'elefante bianco, il tutto svanisce!!!
Nessuno di noi normalmente pensa ad un elefante bianco, ma dopo quella
premessa è sicuro che almeno un momento ci penserà!
-- 
Elisabetta Marcovich

 vuoti di memoria, 
Piccoli o grandi ansiosi? Come trasformare l'ansia in una forza 
Autore Bracconier Alain  Prezzo euro 19,80  
Dati VII-281 p., br.  Anno 2003  
Editore Cortina Raffaello 
Sul lavoro, al momento di affrontare un esame o semplicemente perché la 
vita è piena di incertezze, ognuno, in misura diversa, può sentirsi 
preoccupato. Ma alcuni sono più angosciati di altri. Voi a quale tipo 
appartenete? Siete impazienti, irascibili, iperattivi, o piuttosto 
diffidenti, timidi e ossessivi? E per rassicurarvi tendete a consultate 
l'oroscopo o a evitare il più possibile conflitti e tensioni? Esplorando la 
complessità del carattere ansioso, e attenuando i nostri sensi di colpa, 
Alain Bracconier mostra che l'ansia è in realtà un'emozione "normale", con 
cui imparare a vivere, per trasformarla in una forza che rende curiosi, 
dinamici, creativi. 
L' ansia Autore Farnè Mario 
Prezzodi copertina euro 8,00
Dati 130 p.  Anno 2003  
Editore Il Mulino Collana Farsi un'idea 
L'ansia è uno stato d'animo che sperimentiamo quasi ogni giorno. Ma è 
proprio l'ansia che, in condizioni normali, ci consente di affrontare le 
sfide della quotidianità manifestandosi innanzitutto come tensione positiva 
e carica psicologica. Ma quando e perché l'ansia si traduce in 
un'invincibile rivale? Se superiamo il livello di guardia essa può 
trasformarsi da stimolo all'azione a emozione paralizzante, da spinta al 
successo a insormontabile ostacolo nei rapporti con gli altri e con se 
stessi, fino ad assumere le forme più violente e devastanti dell'angoscia e 
dell'attacco di panico. Tutti questi aspetti dell'ansia ed altri ancora 
vengono affrontati in questo volume, in cui l'autore ci insegna però a 
dominarla. 
-- 
shymay

mi suggerireste un libro che tratta di ansia da prestazione???
C'è un racconto giovanile di Dostoevskij di cui, manco a dirlo, non 
ricordo il titolo (forse Una brutta storia).
Il protagonista è un impiegato alle prime armi. Un suo superiore gli 
chiede a titolo personale di copiare alcuni testi. Potrà fare il 
lavoro con calma, a casa, e riceverà un compenso più che onesto. Un 
incarico leggero e facilmente affrontabile, in apparenza, ma da quel 
giorno il compagno di stanza del giovane comincerà a notare strani 
cambiamenti nel carattere e nel comportamento dell'amico...
Per affinità tematica, poi - la copiatura - si passi senz'altro a 
Bartleby lo scrivano, di Melville. Qui trattasi più di ansia da 
non-prestazione, in realtà, ma forse c'entra lo stesso.
Pare che 'sti copisti ci vadano a nozze, con ansie, nevrosi e affini.
Ciao
Luca

 preoccupato.
(...snip...)
Forse sarebbe anche il caso di aggiungere che questo "copia e incolla" è
tratto da 
http://www.tuttonet.com/y1y.asp/cf_libri/isbn_8870788423
Valerio Di Stefano
http://www.classicistranieri.com
(+39) 347 4758558


 
Conosci "Il male oscuro" di G. Berto? Lo trovi in tutte le Biblioteche
e librerie. Tratta senz'altro di ansia.
Malaparte
PS: ho difficoltà a inviare il post, spero alla fine non compaia 5 o 6
volte!

news:Xns948D64A6B6...@193.70.192.192
;  shymay  gio, 12 feb


http://www.internetbookshop.it/ser/serdsp.asp?shop=1&c=GDJ9T93O7F2OB
http://www.internetbookshop.it/ser/serdsp.asp?shop=1&c=PLKQ0PY6Z6JYI
-- 
shymay

 Luca
http://www.tuttonet.com/y1y.asp/cf_libri/isbn_8807820056
costa poco questo di melville:))
lhai già letto e ti ha appassionato???
magica9 
email.it


lhai giā letto e ti ha appassionato???
Sė, l'ho letto. Pių che appassionato mi ha travolto. Ah Bartleby! Ah 
humanity! Gran libro.
Ciao
Luca