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Titolo: Tempo decente per un 1500

Nuoto regolarmente da circa un anno per tre volte la settimana. Le mie 
sedute si basano su un 1500 a crawl seguito da 200 o 300 metri di 
rilassamento nuotati con vari stili. Non ho particolari velleità 
agonistiche, nuoto solo per fare un pò di movimento a corredo di una 
vita per il resto assolutamente sedentaria.
Per percorrere i 1500 metri impiego attorno ai 34 minuti in vasca 
corta, un tempo che so non essere eccezionale ma che ritenevo 
sufficientemente buono in relazione alla mia età (veleggio per gli 
'anta) e per il mio fisico non propriamente atletico (sumo a parte). 
Questo fino a quando non è arrivato l'amico tuttologo di turno che mi 
ha smontato dicendo che "tempi superiori ai 30 minuti per un 1500 sono 
da nuotatore della domenica, un buon nuotatore deve stare attorno ai 
20-22 minuti.".
A parte il fatto che quando nuotavo solo la domenica i 1500 a stile col 
cavolo che li facevo, voi che ne dite? Compro un cavallo (robusto) e mi 
dò all'ippica o il mio amico è leggermente ottimista sui tempi che 
potrebbe ottenere uno nelle mie condizioni?
Bye
-- 
Scritto con MesNews: 
http://www.mesnews.net

 ha scritto nel messaggio
news:mn.3c3e7d5b2...@people.it...


 Nuoto regolarmente da circa un anno per tre volte la settimana. 
[CUT]
se senti l'esigenza di confrontarti con quanto fanno gli altri per 
capire il tuo livello, fai presto.
Ti basta calcolare il tuo punteggio master, vedi ad esempio qui:
http://212.78.3.230/~nuoto/leggi.php?leggiID=5809
c'è il link ad un file con tutti i tempi, divisi per stili, gare, 
età...a 1000 corrisponde il record del mondo di categoria, tu caclcoli 
il tuo tempo e vedi quanto forte vai.
[occhio che leggere certe cose può far male... ;-) ]
-- 
beorn
"You've got to learn to crawl
before you learn to walk"
Aerosmith (Amazing)

 domenica, un buon nuotatore deve stare attorno ai 20-22 minuti.".
Certo, ma chi fa quei tempi si allena molto di + (e molto meglio) di te
-- 
Ogni domenica puoi vincere o perdere. La questione e': sei capace di 
fare entrambe le cose da uomo?

 20-22 minuti.".
Sì, in effetti gli allenamenti più pesi li concentro il sabato e la 
*domenica*
Sono un nuotatore della domenica, Ok
:-)
a tal proposito saluto Paolo, compagno di squadra che Domenica ha fatto 23, 
lui non è un nuotatore della Domenica...
..Pensare che l'altra settimana era lui a fare i complimenti a me per il 
ritmo...
La modestia fatta persona...
Oppure mi pigliava per il culo...
:-)
-- 
- David Ruscelli
"insomma, è un paladino del mondo di usenet oramai..." 

 [occhio che leggere certe cose può far male... ;-) ]
altrimenti ci sono i risultati delle gare dei giorni scorsi
http://www.federnuoto.it/finlombardia/feder/nuoto/menu.asp
distanze speciali
V.

 cavolo che li facevo, voi che ne dite?
ma LOL!!!! :D
il problema è da quanto leggo fai solo 1700 metri a seduta...
per di piu', se non ho capito male, con 1500 di seguito... non molto 
allenante direi (leggi: non molto allenante se paragonato ai tempi e agli 
"atleti" di cui parli)
ma sentitemi... ho fatto un 1500 per sbaglio e sono già qui a dispensare 
consigli...
:D:D:D
G.

 ha scritto nel messaggio
news:mn.3c3e7d5b2...@people.it...

Di al tuo amico che faccia i 1500 in 20 minuti e poi ne riparlate!

 [occhio che leggere certe cose può far male... ;-) ]
Molto interessanti queste tabelle. Se non altro confermano che tempi di 
20-22 minuti portano almeno 800 punti quindi non mi sembrano proprio 
alla portata di tutti come sosteneva il mio amico. Ovviamente come 
prevedevo con i miei tempi non rientro nella tabella (dovrei migliorare 
di 2 minuti per arrivare a 500 punti nella categoria M40).
Adesso punto ai 550 punti per giugno....e per favore non ridete!


Il 08/11/2005, start show ha detto :

Eh no... che tuttologo sarebbe se no...


 
LOL
-- 
MSN: sirpsycho_78 -at- hotmail dot com
the last action hero... 
http://tinyurl.com/bgy5w

 20-22 minuti.".
Beh..
Io sono un vero nuotatore della domenica (ma anche di una domenica si e una
no) da due mesi.
Fisico atletico, 29 anni, allenato per i pesi e la corsa. Tecnica nel crawl
a quanto pare non malvagia, ma tutto è relativo...
L'ultima volta mi sono cronometrato sui 100 e ho fatto 2'08"... LOL.
La prox volta provo a cronometrarmi sugli 800 ma poi ho paura a guardare il
cronometro. :)
-- 
www.caccolestellari.com

 guardare il cronometro. :)
-- 
-MORPHELIO- 

 pň altino...ma con tuffo o senza?
Senza tuffo e senza virate.. Tra l'altro se imparassi tra un bordo e l'altro
a perdere un po meno tempo sarebbe un po piů gratificante, perchč cosě in
una vasca da 25 spezzo parecchio il ritmo.
La tecnica me la sono fatta controllare da un istruttore, che ha detto: "non
vai male, perň pieghi un po troppo il braccio nella spinta e non chiudi
completamente". Quindi ovviamente qualche problimino c'č.. Dopotutto sono
autodidatta e come mi insegnano quě imparare da autodidatta non č affato
agevole. : /
-- 
www.caccolestellari.com

 Senza tuffo e senza virate..
Impara la virata.


 vai male
Per mia esperienza, queste valutazioni non sono mai molto attendibili..


 attendibili..
in che senso?
-- 
www.caccolestellari.com

 in che senso?
Basta vedere qui sul ng, tutti i "principianti" che scrivono, riportano 
la tua stessa frase, "mi ha visto un istruttore e ha detto che non nuoto 
male"..ma non c'è un [#ò!@ di principiante che non sappia nuotare???


 male"..ma non c'è un [#ò!@ di principiante che non sappia nuotare???
lol!
cmq. condivido appieno!
troppo buonismo fa male, anche perché poi uno si convince veramente di
nuotare bene e perpetra gli errori...
bye bye

 
eccomi! :-)


 sappia nuotare???
Capisco.. Ma sai se un principiante (o quasi principiante) si fa vedere da
un istruttore e questo gli dice: "guarda che sbagli praticamente tutto", le
alternative non sono molte: o si iscrive a un corso e impara a nuotare, o
smette, o continua fregandonese della tecnica e va in piscina solo per
sguazzare un po'.
Ma in quest'ultimo caso è praticamente inutile che chieda consiglio quì sul
NG; come giustamente mi è già stato fatto notare.
Poi è vero che se chiedi un consiglio 'a gratisse', non è che tu possa
pretendere chissacchè ed è probabile che questo ti dica: "tutto sommato non
vai male... Ciao!", anche se in realtà fai cagare.. :)
Infatti quello a cui ho chiesto lo conosco personalmente, è un ex-compagno
di scuola di mio fratello, e gli ho detto:"se faccio schifo dimmelo pure,
tanto non sono permaloso...". E cmq sono consapevole che questo non comporta
garanzia di obiettività.
-- 
www.caccolestellari.com

 garanzia di obiettività.
Tutto condivisibile quello che dici..però dai dati oggettivi, è ovvio 
che tu abbia, giustamente, delle "limatine" da fare


 vai male... Ciao!", anche se in realtà fai cagare.. :)
Non è il problema dell'aggratise, il fatto è anche che (IMHO) non ci
sono molti istruttori bravi :-(
bye bye
Major

 male"..
a me non l'ha mai detto nessuno... :_-(


 a me non l'ha mai detto nessuno... :_-(
c'è un limite a tutto
-- 
The only easy day was yesterday

 c'è un limite a tutto
almeno ho anch'io la mia utilità :-/
