Newsgroup: it.sport.nuoto
Titolo: Salvamentatori, salvamentisti...chiunque voi siate: perdonatemi!!!

Chiedo venia per la mia ignoranza.... ma cosa diavolo è il
Salvamento?!!?!?!?!!

 Salvamento?!!?!?!?!!
... cerco di spiegarti in due e due quattro, cos'è il Salvamento!
Innanzi tutto è uno Sport: la Federazione, anche per quest'anno è la FIN.
Le discipline del Salvamento, sono generalmente quattro, ma nelle gare
estive in vasca lunga, possono anche essere 5!
Mi spiego meglio: ci sono i 50 trasporto manichino (... di 42 kg.), che
consistono in un 25 metri stile libero più un 25 metri trasporto a rana sul
dorso o come ti viene meglio! :-)
... poi 100 metri manichino con pinne: 50 metri nuotati con le pinne, puoi
nuotare come ti pare, anche solo gambe delfino subacqueo, però prima di
immergerti per recuperare il manichino (... disteso sul fondo della piscina
ai 50 metri!), devi emergere e fare almeno una bracciata ... a stile; quando
hai recuperato il "bamboccione" (Noi chiamiamo così il manichino!), lo devi
trasportare per i restanti 50 metri (non esiste una tecnica universale di
trasporto del manichino, la tecnica migliore, è quella che ti fa andare più
forte! :-))))) ... la testa del manichino non può essere affondata
sott'acqua, altrimenti vieni penalizzato! :-(
... 100 metri percorso misto, e questa è la gara sicuramente più dura:
secondo me più dura anche dei 200 delfino e 400 misti (... fidati, ho
provato entrambi!): si compone di 50 metri stile libero, 20 metri rana
subacquea ("solo" 15 metri per le femmine), o qualsiasi nuotata subacquea,
infine 30 metri (... o 35 metri per le donne) trasporto manichino a rana sul
dorso (... ma come ti dicevo prima la tecnica, te la puoi adattare!).
Ti assicuro che dopo 50 metri forti a stile e 20 metri a rana sub, quando
emergi col manichino, hai le braccia frolle: il sangue sembra essersi
dimenticato di portare l'ossigeno ai muscoli! :-(((
... 200 stile libero con i sottopassaggi: questa è l'unica gara dove non
interviene il "bamboccione" (ricordi di chi parliamo?); è un 200 a stile
libero, nel quale bisogna passare sotto a dei pannelli verticali profondi 70
cm; quindi non basta inarcare la schiena per passarci sotto!
La mia tecnica è quella di arrivare sul fondo della piscina, per poi
riemergere con la spinta delle gambe dal fondo, naturalmente sempre che la
profondità lo permetta! :-)))
Infine, nelle manifestazioni estive c'è "spesso" anche la prova del
battello: hai mai vogato?
sono 100 metri di voga, i primi 50 con entrambi i remi (a metà vasca 25
metri), c'è una boa alla quale devi passare attorno facendo 360°, poi
arrivato alla fine della vasca (50 metri), devi sollevare il "bamboccione",
poi estrarre un remo dallo scalmo e ripetere il percorso dell'andata con un
solo remo!
Questa è la gara che ho provato meno: mai in allenamento (non tutte le
squadre sono "barchinodotate") e solo due volte in gara (Italiani Estivi e
Regionali Estivi).
Detto questo, e detto che ogni atleta deve affrontare tutte le gare, e non
può limitarsi a fare i 200 con i sottopassaggi, perché il "bamboccio" pesa
troppo! :-)
Ogni risultato cronometrico, viene trasformato in punteggio (tipo il
decathlon dell'atletica), tramite delle tabelle prestazioni/punteggio (...
che potrai trovare tra qualche giorno, anche nel sito della nostra squadra
... di Salvamento), oppure scaricarti i vari programmi di "Logaloga" o
Daniele "Batte"gazzore!
I loro siti, li trovi linkati dal Nostro! :-)))
A questi punti, vanno sottratti eventualmente quelli per le penalità
"inflitte" nelle varie gare!
Ai campionati Assoluti, si può partecipare solo previa l'ottenimento di un
determinato punteggio.
Da quest'anno poi, forse sarà disponibile anche il torpedo, che forse
sostituirà la gara dei 100 manichino con pinne!
Sai cos'è il torpedo?
E' quell'oggetto allungato che le "bonone" di bay watch usano per trarre in
salvo i mal (o ben:-))) capitati!
Inoltre c'è anche un panorama più ampio, che non si limita al contorno della
piscina: esistono anche le GARE OCEANICHE, come la CORSA - NUOTO - CORSA, lo
SPRINT SULLA SPIAGGIA, la CORSA NEL FRANGENTE, ed il TORPEDO DI SALVATAGGIO!
Una sorta di giochi senza frontiere sulla spiaggia ... però non so dirti di
più in quanto non ho mai partecipato o assistito a nessuna gara oceanica!
:-(((
Spero che dopo tutto questo parlare del Salvamento, qualcuno decida di
provarlo ...
... a giorni uscirà il calendario ufficiale per la stagione 2000/2001,
verificate, se non ci sono sovrapposizione di impegni, venite a  vederci!
:-)))
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                    Luca Stipcevich 
cicc...@libero.it
                                   ICQ# 36030921
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     Sito ufficiale del Circolo Nuoto Uisp Salvamento BO
 
http://members.xoom.it/CNSalvamento/
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Potresti essere scannata per questo! Se non sapessi che sei un'atlet... come
si dice? Comunque è una disciplina che un tempo si basava su un
pentathlon(invernale) o esathlon (estivo) come il decathlon dell'atletica
(ora si sta andando verso la competizione solo gara per gara) in cui le
singole prove simulano atti di salvataggio in acqua. Le prove per gli
assoluti sono: 50 Trasporto manichino: 25 stile e 25 trasporto manichino
(simpatico attrezzo in vetroresina cavo riempito di acqua per 40 kg circa
composto da un busto, una testa e due moncherini al posto delle braccia);
100 Percorso misto: 50 stile libero+20(15 per le donne)apnea+30(35 per le
donne) trasporto manichino; 100 Manichino con pinne: 50 stile libero con le
pinne( di solito si fanno in apnea)+ 50 trasporto del manichino con le
pinne(tu le pinna il manichino no!); 200 sottopassaggi: 200 metri stile
libero superando un ostacolo verticale di 70 cm immerso nell'acqua,
naturalmente passandoci sotto; 100 mt battello: (solo estive) 50 metri
remando su un battello con due remi, sollevamento del manichino che
galleggia per metà(è mezzo vuoto se no solitamente affonda) e 50 metri
remando con un solo remo. L'ultima prova che per ora non si effettua è 100
metri con torpedo.Non si effettua perchè la federazione non ha il materiale
da dare alle squadre per allenarsi, sono 50 metri stile libero con le pinne
ed il torpedo a tracolla (è una specie di salvagente come quello dei
baywatch solo che è flessibile e lo devi cingere intorno al manichino che
galleggia per metà)+  50 metri trasportando il manichino agganciato al
torpedo.
Credo di averti detto tutto!

 ... cerco di spiegarti in due e due quattro, cos'è il Salvamento!
Mi hai preceduto di 20 minuti e sei stato più completo: ma come fai?

 Mi hai preceduto di 20 minuti e sei stato più completo: ma come fai?
... sono un "pigiatasti" da competizione! :-)))))))))))
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                    Luca Stipcevich 
cicc...@libero.it
                                   ICQ# 36030921
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     Sito ufficiale del Circolo Nuoto Uisp Salvamento BO
 
http://members.xoom.it/CNSalvamento/
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PS: Ieri sera ho rifatto la combinata degli stili, con risultati che mi
hanno portato indietro di circa 14 anni quando ero categoria ragazzi!
Pensavo che tutti i "vecchietti" (Vasco Brezza der Ponentino e Tutti gli
altri Master non me ne vogliano!:-))) come me (anno 72), avessero smesso di
nuotare e soprattutto di allenarsi, invece sono ancora lì che sputano
sangue!
Io ho ripreso a "pieno regime" da maggio 2000, dopo 9 anni di inattività
quasi totale!
Questi i tempi:
50 delfino: 30"9 (tre respirazioni dovute al fatto che altrimenti le braccia
non uscivano dall'acqua!) :-(
50 dorso: 33"8 (penosoooooooooo, facevo meglio quando c'era la vecchia
virata!), inoltre mi sono sentito troppo pesante: un po' come quei "maragli"
che al semaforo vogliono fare il ripresone, poi fanno solo una gran sgommata
e gli si spegne la macchina! :-)
50 rana: 36"0 (ma se rinasco faccio il ranista) all'arrivo neppure un filo
di fiatone!
50 crawl: 28"4 ... no comment!
E così, ciò che volevo postare in un altro messaggio, l'ho fatto qui!
Luca Stipcevich

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Argh!

Credo di averti detto tutto!
(ripeto:) Argh!


Perchè Argh? Sei rimasta sconvolta dalla disciplina o i post erano troppo
lunghi?


la prima che hai detto...

 ha scritto nel messaggio
news:iwRV5.9545$hk4.3...@news.infostrada.it...

Onestamente pensavo ti avesse sconvolto di più la seconda :-)