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Titolo: Grande fatica in inverno

Salve,
ogni tanto faccio delle escursioni e ho notato che in inverno faccio molta più fatica che in estate (ovviamente a parità 
di condizioni).
E' normale?
GF

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neve?
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Tanti Saluti e Buone salite a Tutti
Letizia Elena Daniele

 (ovviamente a parità di condizioni). E' normale?
Direi di sì ;)

 ha scritto nel messaggio 
news:lFtak.18921$Ca.1...@twister2.libero.it...

e perchè?
se fa caldo l'organismo consuma liquidi e sali in misura maggiore 

 se fa caldo l'organismo consuma liquidi e sali in misura maggiore
è pur vero però che in inverno pesi di più! con tutto l'armamentario che
ti porti dietro intendo :)
-- 
Ciao!
Andrew McBlues
msn: mcblues78 at 
people.it

 ti porti dietro intendo :)
e vabbeh...
casomai se mi parli dei dolci che si mangiano a Natale... 


ma d'estate la vitalità dell'organismo è maggiore...

 casomai se mi parli dei dolci che si mangiano a Natale...
beh su una persona di 70 kg 10 kg di zaino e vestiti fanno quasi un 15% in
più di peso da portarsi a presso
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 ma d'estate la vitalità dell'organismo è maggiore...
cioè? cosa intendi?
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 più di peso da portarsi a presso
io non so tu ma a me d'inverno lo zaino pesa uguale che d'estate.
anzi forse pure meno.
è vero che vi è in più un maglione e un kway ma è vero pure che d'estate mi 
porto 3 litri invece del litro d'inverno 

 cioè? cosa intendi?
che farti 2000m a 30 gradi è  molto più faticoso che farli a 5 gradi 

 che farti 2000m a 30 gradi è  molto più faticoso che farli a 5 gradi
non in generale, nel senso che se segui un po' di sport ti accorgi che ci
sono atleti che rendono bene a 30 ° come altri a 5°
e cmq non è il corpo a essere più vispo d'estate, è che d'estate ha altri
problemi
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 sono atleti che rendono bene a 30 ° come altri a 5°
io sono stato atleta prima ed allenatore dopo e ti posso dire che 30 gradi 
sono molto pesanti per un individuo 

 problemi
invece io credo che d'estate il corpo è più  vitale che d'inverno,come la 
natura del resto... 

 mi porto 3 litri invece del litro d'inverno
Montepulciano, suppongo......ubriacone!!!   ;-)

 ha scritto nel 
messaggio news:vRabk.9752$f86...@tornado.fastwebnet.it...
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Montepulciano d'Abruzzo ovviamente
ma se lo bevono tutto gli altri 

 sono molto pesanti per un individuo
anch'io e ti posso dire che a 30 gradi io nn faccio sport perchè nn lo
reggo! ma nn stiamo parlando di me o di te, stiamo parlando in generale,
ed in generale c'è chi preferisce il caldo e chi il fresco, e chi fa
fatica d'estate e chi in inverno, come da richiesta dell'op
non puoi er es paragonare le condizioni di un atleta della sicilia ad uno
della valle d'aosta (per non parlare degli esempi degli atleti africani)
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 natura del resto...
si ma io cerco di rimanere col discorso ad un livello un po' più
scientifico... c'è gente che d'estate si sente vispissima e lo è, e c'è
gente che in estate è morta! dipende da abitudini e adattamenti
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 gente che in estate è morta! dipende da abitudini e adattamenti
essere vispi è un conto ma le prestazioni fisiche sono altra cosa.
a 30 gradi l'organismo è "fuori temperatura".
col calore dell'attività fisica che si somma ai 30 gradi deve fare notevoli 
dispendi di energia per riabbassare la temperatura.
Può andar bene per un centometrista ma per sport aerobici non siamo nelle 
condizioni ottimali.
difatti non ci sono mai stati record in queste condizioni.
Poi se in montagna abbiamo 20 gradi allora già il discorso cambia.