Newsgroup: it.sport.montagna
Titolo: La prima arrampicata

Bene,
neanche una settimana dal mio primo post da queste parti, accolto
giustamente con discreta ironia ("La strada per l'alpinismo") e ora sono qui
a raccontarvi della mia prima arrampicata, di questa mattina, dopo una
settimana di teoria, libri, newsgroup, siti, ecc. Da Roma siamo andati a
Ciampino in quella conca bollente che dicono essere la falesia più brutta
d'Italia. A me è cmq piaciuta, per non averne viste altre ; )
Leucite nefritica, ovvero roccia di origine vulcanica (così ho letto).
Ho cominciato con un 3°. Mi sono trovato bene he ho fatto un 5a. Poi ho
provato un 5b, ho rinunciato, sono stato giù ad aspettare di capire come
farlo e al secondo tentativo sono riuscito.
Ieri ho comprato le scarpette. Mi sono lasciato convincere che prenderle
decisamente più piccole del mio numero abituale sarebbe stato meglio (a
occhio e croce direi 1num e mezzo)... e ancora non so se ho fatto bene o no.
Oggi non potevo arrampicare in aderenza perché non riuscivo a distendere le
dita dei piedi, che rimanevano contratte. Non vi parlo dei miei alluci che
se avessero avuto la bocca si sarebbero aperti una strada nelle scarpette,
prima di maledirmi. Cmq sono le Testarossa de LaSportiva. Credo che ne
rimedierò un paio mooooolto più comodo, magari per arrampicate lunghe e in
aderenza, tenendomi queste per i momenti più tecnici o per la palestra. In
ogni caso: è normale, anche in situazioni piuttosto tecniche, indossare una
scarpetta che non ti consente di distendere le dita dei piedi (cioè più
corta del piede)?
Domenica vado a Guadagnolo, dovrebbe essere calcare se non sbaglio. Credete
che mi troverò meglio, sia con il tipo di roccia, sia con le scarpette?
E' pericoloso arrampicare senza casco?
Beh, per ora può bastare... anche perché sono abbastanza cotto. Stasera sono
andato anche a correre e a fare del sano stretching. E' stata una bella
giornata...
Alex.

 maledirmi. Cmq sono le Testarossa de LaSportiva.
hai preso le Testarossa per le vie di aderenza ed era la prima volta che
arrampicavi? Complimenti per la lungimiranza! :)
Nelle testarossa o in scarpette di quel tipo avrai sempre le dita del piede
contratte. Le dovrai sformare un po'... un numero e mezzo in meno per le
LaSportiva non è molto. Si adatteranno.
--
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Vola solo
chi osa farlo
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 LaSportiva non è molto. Si adatteranno.
No, non le ho prese per le vie di aderenza, ma se ti capita un passaggio non
puoi farlo, almeno per ora. Speriamo si allentino un po'...

 neanche una settimana dal mio primo post da queste parti, accolto
uhm il tutto mi suona molto strano...
cmq sia:
premesso che su un 5a secondo me parlare di scarpette è come parlare di
mescola delle gomme per una city car, ciampino è il posto meno adatto per
quel tipo di scarpa che rende al massimo su tacche, buchi, gocce.
Vai a sperlonga e si troveranno a casa loro.
Proprio a guadagnolo il casco lo porterei...
in falesia nessuno lo mette mai, tuttavia un occhio a cosa c'è sopra
quantomeno è sempre meglio darlo.
A sperlonga per esempio capita spesso che pascolino le capre e te le vedi
affacciarsi da sopra la catena...
in certi settori di ferentillo può arrivare giù roba smossa da settori
superiori (anche sperlonga e parte di bassiano),
a norma sopra il settore dove si arrampica ci si può camminare, quindi ...
a supino basta guardare alla base delle pareti per rendersi conto che viene
giù di tutto...
insomma... vedi un pò tu...

> Alex.
ciao Alex,
mi piacerebbe proprio sapere chi ti ha venduto le Testarossa 1,5 numeri piu'
piccole della tua misura, quando hai appena fatto la tua prima
arrampicata... sono scarpe decisamente "top", costano, ed il numero cosi'
piccolo e' una cosa verso cui secondo me bisogna crescere dasoli. Quando ho
iniziato ho preso un paio di "ciabatte". Perche' all'inizio non hai bisogno
della performance sulle tacchettine minuscole da 3mm, all'inizio hai bisogno
sopratutto di acquisire fiducia, sicurezza nei movimenti e tranquillita' in
parete. Come fai ad acquisire tutte queste cose se i piedi ti fanno male,
smadonni ad ogni movimento e non vedi l'ora di tornar giu?!
Chiunque ti abbia venduto le scarpe ha fatto un po' una cavolata secondo me.
Dove sei stato, al Rifugio? Da Cisalfa? Dove?
Se dovessi trovarti male, prova a prendere semplicemente delle scarpe
"comode" che ti fascino il piede bene, senza lasciare spazi vuoti nella
scarpa, ma che siano del tuo numero, max 1/2 numero meno (dipende molto
dalla marca).
La cosa che ti sei perso ora, e' la bellissima senzazione che hai quando
dopo anni di ciabatta poco performante, cambi scarpa sapendo gia'
arrampicare, e scopri un altro mondo !
Mah...
Buone arrampicate, magari ci si incrocera' su qualche falesia "romana"...
Stefania
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it

 uhm il tutto mi suona molto strano...
... chissa' perche' ho avuto la tua stessa sensazione. C'e' qualche cosa che
non qui quadra.... Sento puzza di bruciato
:-)
C.


 non qui quadra.... Sento puzza di bruciato
....mmmm....
certo che se continuiamo di questo passo qui in questo NG non si sa piu' chi
prendere sul serio... la meta' dei post sono fasulli :(
Z.


 Z.
... io non sto dicendo che "e' fasullo" perche' non ne ho ovviamente le
prove, pero' ho letto troppe cose che, per una persona alle prime
arrampicate, mi sembrano stonate ... mi suonano troppo tecniche... non so se
mi spiego?!
Che ne dice Buzz?
C.


 Che ne dice Buzz?
lo stesso per me...
o ripete a pappagallo cose sentite dire da qualcuno senza nemmeno avere idea
di quello di cui parla
"arrampicate lunghe e in aderenza"
o anche il concetto stesso di scarpa tecnica in relazione al tipo di
roccia...
per uno che va la prima volta a malapena dovrebbe ricordarsi i gradi...
ma tant'è ...

 ma tant'è ...
raga eh lasciamo parlare no!? tanto come diceva uno finito male
fin che non vedo non credo e un 5B il primo giorno di arrampicata .......
mi fa morire di invidia e vergogna ma mi ricorda uno di qua che fa il 7a
/b quando è solo e il 5B circa quando è in compagnia
espoinvidia che su un 5a ieri ha bestemmiato in croato turco arabo.... ma
era una via di knez :)
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 raga eh lasciamo parlare no!? (cut)...
... ci mancherebbe altro, lasciamo parlare.... Mica contesto il fatto che si
"parli", stavo solo facendomi alcune domande sulle riflessioni di una
persona che per la prima volta e' andata a scalare. Come scrive giustamente
Buzz, dopo una prima avventura del genere solitamente si racconta del male
alle mani o del tremore nella fase di calata, dei piedi insensibili o delle
vertigini, dei muscoli delle braccia completamente cotti o del piacere di
aver raggiunto la sosta... (e via discorrendo)
Nel caso specifico sembra (e sottolineo "sembra") un po' troppo tecnico per
un neofita... tutto qui.
Complimenti a lui e alla sua performance, forse tra un mese ci raccontera'
del suo primo 8a.... ;-)))


 fin che non vedo non credo e un 5B il primo giorno di arrampicata .......
Non è vero.
Io la mia prima "prova" ho fatto un 5c, poi un 5b!
Ora, dopo anni di arrampicata, faccio fatica a fare lo stesso grado!
Perché???
Perché con il tempo non ti interessa più arrivare alla sosta (parlo di
falesia, ovvio) ma ti interessa passare il grado usando la tecnica ed avendo
un minimo di eleganza.
E .... CAMBIA tutto.
Mi ricordo la prima volta che ho arrampicato, 20 mt con passaggio di 5c,
sono sceso e non sentivo più le braccia.
Ora se lo faccio NON voglio esarle....
Non so se mi sono "capito"
:-))
Ciao, Alessio

 del suo primo 8a.... ;-)))
eh eh
hai trovato chi viene a liberarti le vie ...
:-))

 ha scritto nel messaggio
news:217Z141Z50Z116Y...@usenet.libero.it...


 Cmq già il secondo post e mi si risponde a cavolo.
....nessuno ti ha risposto a cavolo, rileggi i post.
Sembra solo troppo tecnico il linguaggio che usi per essere un neofita (come
e' stato chiaramente scritto).
Dopo di che ben vengano le tue riflessioni.
Bye



sarà un caso?

 C.
concordo


 Stefania
Dai, magari tra un po' ci organizziamo. Tu dove ti alleni? Vai in palestra?
Me ne puoi consigliare qualcuna a Roma?
Grazie di tutto,
Alex.

 [zippone]
ci dici però chi ha consigliato a te, climber alla prima arrampicata, di
comprare delle scarpette come le Testarossa? E di lasciargli 100 euro al
primo paio di scarpette ultratecniche comprato? A mio parere ti conviene
mettere le testarossa da parte... magari saranno un investimento per il
futuro... prenditi un paio di scarpette più economiche, da scassare anche su
pannello (si rovivano molto) e ti siano più comode anche inizialmente...
tipo le Cobra. Quelle prendile davvero 2 numeri in meno: si sformano così
tanto che diventeranno ciabatte. E costano almeno 40 euro in meno delle
testarossa.
Ciao
AndreA


 :-))
Ti sei spiegato benissimo. Ovvio, la cosa non mi conforta molto : ( anche se
mi attira il discorso tecnico.

 C.
già nessun cavolo nessuna ironia appunto se sei neofita e vuoi imparare
accogli anche questi post per quello che sono. e se leggi vecchi messaggi
vedrai che qua per il c***ci prendiamo un poco tutti


 superare in fretta il dolore.
Sbagliato, non imparerai ad arrampicare con scarpe dolorose.
Al massimo imparerai a non imarare, perché essendo dolorose tenderai a non
usare gli arti inferiori (gli unici da usare veramente)
Ciao, Alessio

 Me ne puoi consigliare qualcuna a Roma?
ehi con zyon le polemiche le hai lasciate stare eh???? :))) col buzz
invece??? è romanaccio pure lui (anche se vorrebbe mangiare da dinko
sabato sera);))))
esposempre+stufo :P


 Ciao, Alessio
si si ti sei spiegato bene e concordo, poi parlare di gradi su posti
diversi è un casino. col passare del tempo solitamente ti interessa anche
arrampicare bene per migliorare. purtroppo la tendenza a quantificare
tutto secondo un numero esiste. vedo i ragazzini che ormai non danno
nemmeno il nome alle vie ma usano il grado il 6b in mezzo fra l'8a e il 7c
:((


 riuscito.
Buono, come prima uscita non c'è male...
ma non vantarti ^______^ ,
ho visto exploit veramente strepitosi;
Una tipa che al primo giorno (almeno così aveva detto) dopo aver aperto un
5b s'è cimentata su un 6a.... aprendolo con un solo resting... mi sono
sentito una melma!
Per quanto riguarda le scarpe forse con le testa rossa hai un po
esagerato... ^__^ credo sia un'ottima scarpa (non l'ho ancora provata) ma
probabilmente ti accorgerai della qualità solo su gradi alti (molto + del
5°).
Secondo me ti conviene per ora (come hai ben detto) cercarne un paio (magari
usate, meglio, per te, se te le fai regalare...) comode, vanno bene
addirittura delle superga o simili (almeno, in genere, fino al 5c).
Fa che il tuo piede stia comodo!
Poi, non prendertela per la diffidenza dei gnusgruppari, sono montanari ed
un po selvatici (ora mi linciano!) ma in fondo, ma proprio in fondo sono
buoni e gentili, se non hanno fame...
Purtroppo, spesso vengono scritti post fasulli o fuorvianti...
non scoraggiarti.
Ciao Granpasso


Rega', ammazza quanto siete maliziosi... eccheccavolo!
oltre che a leggere le dispense...ricordati che la risposta va messa
sotto il msg a cui rispondi....
cmq io per iniziare ho fatto la tua trafila....
le mie scarpette erano il top allora ma le ho prese risuolate e come
nuove...le Kendo...il dolore non aiuta....erano di un istruttore da 7c
io speravo che mi passase per osmosi sudorifero almeno un grado o
due...NUlla...
prenditi unpaio di scarpette comode che č meglio
anche io prima usicta...5a e 5b ...ma da secondo....(e da allora...non
č che sia migliorato tanto)
---------
Tanti saluti e Buone salite a Tutti
Daniele ed Elena
------------
Avremmo potuto tediarvi con le mie sign...,ma 
www.itsportmontagna.it

 sabato sera);))))
Zyon non ha messo in discussione la mia sincerità e mi ha dato anche qualche
consiglio.

 non scoraggiarti.
Grazie Aragorn.

 consiglio.
Nemmeno io, ma con me non hai pasturato!!
Ciao, Alessio

"Chicco" <a_av...@REMOVEtiscali.it> ha scritto nel messaggio
news:bjhjkp$2jq$1...@newsreader2.mclink.it...

guarda che pur con dei dubbi io ti ho risposto, signorino!
comunque, se vai in falesia e ci sono io
portalo il casco.

 Dai, magari tra un po' ci organizziamo. Tu dove ti alleni? Vai in >
palestra? Me ne puoi consigliare qualcuna a Roma?
Non credo che assomiglierei a Zyon manco se mi depilo, ma soprassedendo a
questo piccolo particolare,
da quale parte di Roma vieni (almeno per sapere quale palestra può esserti +
comoda...)


 comoda...)
San Giovanni, Via Appia Nuova. L'unica palestra che ho visto è stata quella
in via Casilina. Sono stato a vederla in primavera, prima ancora che mi
prendesse bene questa fissa...

 portalo il casco.
Scusami Buzz,
per un attimo mi sono scordato dei tuoi consigli. Sono in ufficio e il
server è lento a recuperare i primi messaggi, così rileggendo il tutto su
outlook il tuo messaggio non era ancora apparso. Lo porterò il casco, e
dipende molto da quello che mi hai detto.
Grazie ancora.

 toglierle a ogni tiro?
Le Mythos sono favolose: pantofole da roccia :)
Dalle mie parti ne vendomo un mucchio per la comodità e la loro versatilità.

 non qui quadra.... Sento puzza di bruciato
Ma che sospettosi che siete :)
E va beh dai, anche se fosse uno scherzo (non credo, e comunque non ci sarebbe nulla di divertente)
è comunque una domanda intelligente, no?
Magari le risposte possono servire comunque.

 giornata...
E ma calmati un attimino :)

 versatilità.
le ho avute anche io... da prendere rigorosamente piccole... si sformano un
sacco!


Dalle mie parti ne vendomo un mucchio per la comodità e la loro versatilità.
confermo, le ho anch'io... sarà per questo che il 6b mi fa tribolare ;-P
                                    !!!
                                   /'^'\
                                ( 0 0 )
 -------------oOOO--(_)--OOOo---------------
  Saluti by Marco Caparello (alias... Kaps)
 -------------------------------------------
La sicurezza è una superstizione.
Tutti gli ostacoli che incontriamo non sono assoluti e determinanti. 
Un ostacolo è tale se la mente lo considera ostacolo.
 -------------------------------------------
Lurka la mia Home page: 
http://www.stacricambi.it/kaps/index.html

 confermo, le ho anch'io... sarà per questo che il 6b mi fa tribolare ;-P
Sarà per questo che il 6b non lo provo neppure? :)


.. ma sai che a volte ci sono i masochisti no?? per esempio conosco uno che una settimana fa ha scritto che il 6b su
placca era allucinante... e tutto questo w-end, visto che c'era brutto tempo e non si poteva salire in quota, non ha
fatto altro che provare quella via...  ;-PPPPPPPP


C'č una falesia a Ciampino?
E dove sta? Io so che il CAI della mia zona quando fa il corso va a quelle
di Sperlonga.
--
"La sintesi organica č la chimica che fa Dio quando ha voglia di divertirsi
un po'. Se Dio č un chimico" (A.R.)
______________
Albert Ruggi
a.r...@inwind.it
www.chimicavita.cjb.net

 di Sperlonga.
Ti cito il "come arrivarci" preso da 
www.falesia.it
 perché non guidavo io e
non sono stato molto attento alla strada...
"Si percorre la S.S. Appia fino a prendere a dx via di fioranello, la svolta
si trova dopo circa 1 km dal raccordo anulare. Una volta presa via di
Fioranello, la si percorre per circa 100m fino a raggiungere la strada Appia
antica dove la si prende svoltando a sinistra e si parcheggia subito,
superato a piedi un muretto un pò diroccato, si cammina un pò e si raggiunge
un enorme cava dove sono le falesie.."
Detto questo, praticamente parcheggi sotto ai pini, non vedi nessuna
falesia, poi ti avvicini un po' al cartello "PERICOLO PRECIPIZIO" (quel
cartello ha del mitico) e affacciandoti capisci. non sono molto alte le vie,
tra gli 8 e i 13 metri. Fai il giro largo a piedi e scendi giù. Ti consiglio
di andarci presto (tipo verso le 7,30-8,00 perché dopo un po' il sole
comincia a scottare e a battere quasi su tutte le vie. Già verso le 11,00 un
buon 70% delle vie è al sole.
In bocca al lupo ; )
Alex.


Concordo pienamente!!
io sono pochi mesi che arrampico , ma rifare la stessa via che ho fatto
durante le prime uscite
senza acciaiarmi le braccia e con un po' + di eleganza mi da molta +
soddisfazione che  riuscire a fare un 6a dove magari mi sono tirata su solo
di braccia !
Ciao
Pira
P.s. proprio ieri a bassiano ho fatto da prima una via ( un 5a/b) che avevo
provato, da seconda, il primo giorno che sono andata ad arrampicare ed è
stata veramente una grande soddisfazione portare la corda su in catena!!!

 provato, da seconda, il primo giorno che sono andata ad arrampicare ed č


si trova dopo circa 1 km dal raccordo anulare. 
Esattamente di fronte all'ingresso dell'aereoporto.
Comunque la "falesia" e' una specie di fogna a cielo aperto,
veramente sconsigliabile. E anche il tipo di arrampicata e'
poco comune e abbastanza sgradevole (IMO).
-- 
Ciao
     Kluge


Dai .. non esagerate!! Magari era un 5b piů atletico che tecnico... ,
ma da secondo con un bel po' di sforzo e un po di fortuna ci si puo'
riuscire ad arrivare su!!
Ciao Ciao
Pira

 wrote in message
bjhvpb$j281g$1...@ID-203818.news.uni-berlin.de...


 prendesse bene questa fissa...
bene. ci vado domani sera. con Buzz. se ci sei fatti vedere, e scopriremo se
sei effettivamente un niubi o meno...
;)
Z.


 sei effettivamente un niubi o meno...
Davvero? Vi allenate lě? Dimmi a che ora... volevo venirmi a informare
stasera, ma colgo l'occasione per rimandare a domani magari. Molto
volentieri cmq.


Buzz si allena li', io sono in cerca di una nuova "casa"...
Conta che io esco dall'ufficio intorno alle 18:30, dunque se mi va bene non
sono li' prima delle 19-19:30...
Se vedi uno alto alto ed una bassa bassa che si pigliano per il culo siamo
noi... probabilmente avro' addosso le mie ciabatte verdi da palestra ;)
Zyon
PS
vabhe', dai, non siamo cattivi, ti do u'altro indizio, mi metto la maglietta
nera e gialla dell'Insane Climber Team....


 nera e gialla dell'Insane Climber Team....
Uau... chi sono? Chi č? Sembra figo ; D
A presto,
Alex.
P.S.: "Chicco" l'ho preso dalla mia prima parete!

Prima dovrei trovare almeno qualche anima buona che mi introduca a questo
genere di "esperienza montanara": per ora sto fermo al livello
trekking/escursionismo+ferrate!!!
O qualcuno mi fa da cicerone o mi seguo il corso del CAI.C'è qualcuno che è
in vena di fare da maestro di arrampicata ad un pivello con tanta voglia di
imparare? (non essendo una bionda svedese posso promettere in cambio solo
amicizia e...vino di Velletri e porchetta d'Ariccia!!!)
ciao
--
"La sintesi organica è la chimica che fa Dio quando ha voglia di divertirsi
un po'. Se Dio è un chimico" (A.R.)


 trekking/escursionismo+ferrate!!!
a fine settembre-ottobre la palestra di Massimo Marcheggiani organizza
sempre dei corsi di arrampicata, peraltro la sua palestra credo riapra il 9,
ma granpasso ne saprà di più immagino.
che aspetti ad andarti ad informare? ce l'hai sotto casa!
peraltro l'altro istruttore, Luca è un niusgrupparo (impegnato questo
periodo ma sempre niusgrupparo rimane... tClimb)
http://www.kasper.it/insaneteam/
Forse non lo conosci, ma Massimo è un grande!

 Uau... chi sono? Chi è? Sembra figo ; D
Beh Chicco, la maglietta in questione non la troverai in quella palestra...
E' la maglia ufficiale della palestra The Block, Insane Climber Team ad
Ariccia.
Ciao
Granpasso
P.S.
  Il libro eroico è sempre libero
  -------------------------------
  Nello sguardo di una bestia muta
  sono parole che l'anima del saggio
  comprende.
 
http://arrampicando.port5.com


Dove sta esattamente? Io vivo a Velletri e se mi dite che ci sono palestre
nei dintorni (ariccia, frascati e via dicendo) ci vado al volo!!!!


Pardon, ho visto il web ora: ci devo andare!!!!
Quando dici "credo riapra il 9" intendi il 9 settembre (cioè OGGI!)?


 parte credo sia uno sbaglio. Il dispendio di energie poteva essere minore.
Leggiti il libro di Caruso "L'arte di arrampicare" (se non ricordo male).
Secondo me e' molto istruttivo in tal senso, per le tecniche di base.
Credo che abbia fatto anche delle videocassette ma non le ho mai viste.
ciao
sherpa

 Quando dici "credo riapra il 9" intendi il 9 settembre (cioè OGGI!)?
Mi pare di aver orecchiato così da qualche parte...
ma non ne sono certo.
Ma granpasso, pixel, zyon, tclimb dovrebbero saperlo...

usare gli arti inferiori (gli unici da usare veramente)
Giusto.
Io anni fa ho iniziato ad arrampicare e quasi m'imposero di prendere
un paio di "comodissime" mythos n°41,5, tanto si smollano un casino
(io porto il 43/44 di scarpe normali).
Ho sofferto per anni come un cane, rimanendo su gradi bassi, mai fatto
un 5c pulito-pulito da primo e pure da secondo stavo male sulle
tacchette, non usavo i piedi.
Ora durante le ferie ho provato in vari negozi praticamente tutte le
scarpette sul mercato :-) (mi son divertito un mondo, meno i
negozianti) anasazi velcro e non, altre fiveten di cui non ricordo il
nome, boreal zen e un altra di 3/4 misure diverse (ah anche le altre)
la sportiva katana e miura.
Alla fine sono arrivato a queste ultime e le ho prese 42,5 di numero,
magari sformeranno, ma ora finalmente sento le gambe stanche dopo una
giornata ad arrampicare ( e ora duro 3 ore di falesie, mentre prima
dopo un paio di vie già vacillavo, si parla di falesia non vie
lunghe).
Mi sento più sicuro e soprattutto mi diverto finalmente UN MONDO.
Prima la prima cosa che pensavo quando arrivo in cima ad una via era:
"Non vedo l'ora di togliermi sti arnesi dai piedi".
Ora è: "Questa via mi è venuta più o meno bene, forse quel passaggio
potevo farlo meglio".
Quindi come prime scarpette pigliale comode, per quelle tecniche fai
passare qualche anno, e... che nessuno mi venga a dire che le Mythos
sono comode per tutti :-)
   Saluti Stefano
--  
white...@despammed.com
SUV sucks, Move the feet is cool.
http://www.crbm.org/
 
http://www.banchearmate.it/
Non sono disordinato. Sono solo un massimizzatore di entropia.

Soprattutto mi interesserebbe sapere quando faranno i corsi base (tenuto
conto che a settembre non sarò in zona).


 Credo che abbia fatto anche delle videocassette ma non le ho mai viste.
Paolo Caruso e' anche autore del manuale CNGAI "Progressione su roccia"
http://www.cdavivalda.it/Products/Manuali_d.lasso?nav=n6&s=manuali2&keyID=67
Ciao.
	Paolo.R
-- 
per mandare posta elymynare...

 Credo che abbia fatto anche delle videocassette ma non le ho mai viste.
Esistono, esistono!
A me le hanno fatte vedere al corso di arrampicata.... sono un po' 
"zen" ma interessanti!!!!
Ciao ciao
Elma


Domenica a bassiano ho incontrato dei ragazzi di genzano che
frequentavano una palestra d'arrampicata ad Ariccia . Se non ricordo male ,
mi hanno detto che sta
dov'è il palaghiaccio e mi hanno parlato anche di Marcheggiani.. dicono sia
veramente bravo!!
Ciao Ciao
Elma

Ha detto bene Buzz, la palestra di Ariccia riapre oggi 09/09/03.
Per ogni informazione si può consultare il sito
http://www.kasper.it/insaneteam/
Oppure contattare direttamente Massimo.
Le date dei corsi dovrebbero (condizionale) essere già stabilite, ma
consiglio comunque di informarsi bene, se possibile direttamente di persona.
Oggi (come peraltro tutti i martedì) mi troverete là.
Occhio che mi sento in vena di tracciare vie...
