Newsgroup: it.sport.montagna
Titolo: mangiare

Ciao a tutti, per un trekking di tre giorni con pranzo al sacco,cosa mi 
porto? grazie per i consigli.Ciao 

 porto? grazie per i consigli.Ciao
Una trappola per orsi.

 porto? grazie per i consigli.Ciao
Mangiare e' l'ultima cosa , pensa a camminare ! 

 porto? grazie per i consigli.
Barrette, frutta secca, cioccolato, salamini, tonno in busta,
gallette ....
Buon trekk!
S.

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Anche io stavo per dire qualcosa di simile: tonno (meglio se in
busta), pane a fette, bresaola o speck, pomodorini, frutta secca,
biscotti, barrette.
Andrera62

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In tanti anni che frequento mercati, bancarelle, e ipermercati di "tonno 
in busta" non ne ho mai visto o sentito parlare.  Forse perché l'idea mi 
schifa talmente che mi rifiuto inconsciamente di vederlo.... ma scherzi a 
parte, di che si tratta? E perché è meglio del tonno in scatola (che non 
mi schifa affatto, anzi) ?
Questa osservazione, che riguarda anche il gusto personale, mi porta 
appunto a fare anche qualche considerazione.
Oltre a ciò che è raccomandato qui e nei libri, bisogna anche tenere in 
considerazione ciò che piace e ciò che piace meno. Spesso in montagna, 
sopratutto facendo fatica, non ho molta voglia di mangiare anche se so di 
averne bisogno. Per questo un criterio importante è anche quello di 
portarsi dietro roba che piaccia e alletti. Altrimenti mangiare può 
diventare una pena. Occhio ai prodotti freschi, che in mezza giornata in 
uno zaino battuto dal sole e continuamente sollecitato possono diventare 
poltiglia immangiabile. I citati pomodorini vanno bene il primo giorno... 
poi finirebbero ai corvi! Attenzione anche alla frutta (utile e 
importante): una pesca succosa al secondo giorno è da buttare. Meglio le 
mele allora.
Mi sorprende che nessuno abbia citato il formaggio. Quello stagionato si 
conserva bene per qualche giorno ed è ricco di sali minerali. Il 
Parmigiano è perfetto, ma qualsiasi altro va bene e anche qui contano i 
gusti! Io uso Casera o Branzi, ma magari un piemontese preferisce una 
toma, un veneto un Asiago e altri magari un caciocavallo!
E poi tanto, ma tanto, da bere! 
Franz

 Mi sorprende che nessuno abbia citato il formaggio.
Perchè mi sono dimenticato il grana!
Andrea62

 mi schifa affatto, anzi) ?
Al supermercato dove vado io lo trovo abitualmente, e di una marca
MOLTO nota. Trovo la busta più pratica della scatoletta e pesa meno.
Dimenticavo che è confezionato diviso in tanti pezzetti e si trova in
due versioni : al naturale e in olio d'oliva.
Andrea62


Al supermercato dove vado io lo trovo abitualmente, e di una marca
MOLTO nota. Trovo la busta più pratica della scatoletta e pesa meno.
Dimenticavo che è confezionato in tanti pezzetti e che esiste in due
versioni : aol naturale e all'olio d'oliva.
Andrea62

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beh tanto il ng non è seguito più come un tempo
marca e supermercato ?
non postare la risposta 3 volte che mi viene un colpo e penso che il
ng sia rinato dato il numero di msg
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Tanti Saluti e Buone salite a Tutti
Letizia Elena Daniele

 E poi tanto, ma tanto, da bere! 
il punto cruciale è l'acqua. Se ce n'è lungo il percorso sei a cavallo 
(si fa per dire), e puoi portare cibi liofilizzati. Se non ce n'è è una 
rogna perché l'acqua pesa. Io di solito mi portavo i cibi deperibili ma 
buoni da consumare il primo giorno o due, per ripagarmi delle fatiche e 
soprattutto abituarmi gradualmente al nuovo spartano regime alimentare.
Poi si va di minestre e scatolame, un po' di grana o speck se ti 
piacciono, barrette energetiche e altre schifezze :)
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Escursionismo in Trentino
www.girovagandoinmontagna.it