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Titolo: idea bizzarra

Non avendo molto tempo (e voglia !!!) per andare in palestra mi sono posto
il problema su come attivare un pochino i muscoli che mi serviranno durante
le sciate invernali.
Tra le idee che mi sono venute c'č quella di utilizzare gli ski roll e
allora mi sono recato nei vari negozi di articoli sportivi della mia zona ma
non ho trovato niente.
Ecco allora che mi č venuta una brillante (????) idea e se usassi i roller
con l'ausilio di due bastoncini da sci di fondo? secondo voi č un idea
idiota o puņ essere un discreto surrogato degli ski roll?
Grazie
Theo

 Theo
Scusa ... ma di dove sei?
Io gli skiroll me li sono costruiti :) .... ma non ci sono grossi
problemi a trovarli in giro, soprattutto nei negozi che hanno materiale
di sci di fondo.
.... e cmq immagino tu sia un fondista ... :)
Ciao
Silvia

 ha scritto Scusa ... ma di dove sei?
Io gli skiroll me li sono costruiti :) .... ma non ci sono grossi
problemi a trovarli in giro, soprattutto nei negozi che hanno materiale
di sci di fondo.
.... e cmq immagino tu sia un fondista ... :)
Ciao
Silvia
Sono di Alessandria, no non sono un fondista mi servirebbe per prepararmi
per lo sci alpino.
Ciao
Theo

 idiota o può essere un discreto surrogato degli ski roll?
io se non avessi gli ski-roll farei come te, anche se il movimento 
sarebbe diverso, poi se non sei un fondista a te basta far gambe e fiato.
rischi di farti male, magari ottieni di più ad andare a fare corsa / 
camminata veloce coi bastoncini su sentiero
saluti

theo ha scritto:

Allora credo che la bicicletta faccia molto più al caso tuo. Gli
skiroll hanno un sacco di difetti, non ultimo quello di non avere freni
:)
E poi, sarà che io ho provato dopo aver messo gli sci (non dopo aver
imparato, quello non sarà mai) ma mi sa che un minimo di tecnica la
devi avere.
E poi non bastano i bastoni, servono pure le scarpe (gli skiroll
montano gli attacchi degli sci da fondo), e con quello che costano
sinceramente non ne vale la pena per farci solo quello.
Ciao
Silvia
P.S. se proprio poi vuoi buttarti in qs attività, non so ad
Alessandria, a Milano li trovi da Dameno sport. Riciao

Cerca su 
www.skiroll.it
, in fondo alla pagina a sx trovi una serie di
costruttori di skiroll, contattali per sapere il rivenditore più
vicino a te.
Ho visto ancora qualcuno che utilizza i roller come fossero skiroll,
prevalentemente in salita, però il movimento rimane un pò limitato a
causa della della scarpa più rigida in senso longitudinale. In ogni
caso se non hai un pò di tecnica e un pò di birra, pattinare in
salita non è semplice e sopratutto rischi di lavorare in maniera non
assimmentrica (in pratica lavori di più con una gamba che con l'altra,
assumendo delle posture strane), infatti è preferibile utilizzare il
più possibile il passo doppio anche in salita. In pianura con i roller
vai talmente veloce che l'uso dei bastoncini non è allenante. Ti
consiglio anchio di correre o utilizzare la bici (o il nuoto).

 le sciate invernali.
ciao
mi sembra bizzarra davvero!
come ti ha già detto silvano67, fai più danni che altro! se poi non ti
servono proprio per lo sci di fondo...a che scopo prendere degli skiroll o
utilizzare i rollerblade come tali?
Gli skiroll li utilizzavo per il fondo...ora che prevalentemente faccio
scialpinismo, invece degli skiroll....corro! già...alleni il cuore e in
generale tutto il corpo...poi qualche esercizio....affondi, camminata
bassa tipo "sedia" o papera, altri piccoli esercizi per le gambe, un bel
po' di stretching e via! per gli sci a livello turistico, vanno più che
bene! discorso diverso per chi fa gare, anche solo quelle
dilettantistiche... ma mi pare di capire che non sia il tuo caso...
ciao
elena
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