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Titolo: Era Castore, diventato Col Felik

Ebbene si, niente punta, ma stavolta non per "colpa" mia J
A parte il mio malessere classico dato dalle quote tra 3600 e 3800, arrivata
alla salita che porta al colle mi sentivo un leone, al colle avrei potuto
salire di corsa la cresta ( ... ovvio, si fa per dire J ) e invece chi è
crollata è stata Elena. Qualche raffica di vento l'hanno messa a terra, e
allora si girano i tacchi e si torna. Però che splendide giornate! Le foto
sono tantine, vedete voi se avete voglia di vederle:
http://www.helisilvia.altervista.org/Col_Felik/Col_Felik.html
Per chi già sapeva: ora me lo sono visto il lago blu !!!!
E cosa strana ho riconosciuto pure i posti ... dove mi hanno aiutato a
scendere .. dove Anna mi ha avvisato che stava per arrivare l'elicottero, il
punto in cui mi hanno recuperato ... strano, non ci vedevo una lippa eppure
i posti li ho riconosciuti . bho!!!!
Un consiglio: purtroppo, come dicevo prima, tra i 3600 e i 3800 la quota la
sento, quel fastidioso mal di testa mi ha accompagnato tutta la sera e la
notte in rifugio e fino alla salita al colle, quando sono uscita dalla mia
soglia critica, per ripresentarsi puntuale al rientro nella soglia; qualcuno
ha qualche rimedio? L'aspirina fa effetto solo per qualche ora ..
Buone salite
Silvia

 ha qualche rimedio? L'aspirina fa effetto solo per qualche ora ..
infuso di foglie di coca, era usato dal popolo inca. Leggendo diversi 
libri del passato molti alpinisti si facevano tali infusi. Non sono un 
esperto non so se in erboristeria vendano cose del genere (già 
pronti...non so cosa sia legale).
Analgesici e antiemetici a parte il diamox. Ma bisogna bere molto e 
chiedere la proprio medico se si puo' prendere per evitare problemi renali.
Ma vuoi mettere di farcela senza queste cose?
Un brava per la tua ascesa cmq.
saluti


ginko biloba
http://www.liebreich.com/LDC/HTML/Climbing/Ginko_Biloba.html
http://www.aafp.org/afp/20040801/tips/3.html
http://www.high-altitude-medicine.com/hot-topics.html
(e altro... facendo ricerche su google)
sul primo numero della rivista intraisass (non più online) c'era un articolo
molto interessante
ma parecchia roba si trova in rete
io l'ho usato diverse volte
e devo dire che mi è capitato di partire da roma e andare a dormire a 3600
metri
come un angioletto ... (a parte dags che mi infastidiva...) .-P

 come un angioletto ... (a parte dags che mi infastidiva...) .-P
..per quest'ultimo, purtroppo, non hanno ancora trovato rimedi!;-)
elena
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 sono tantine, vedete voi se avete voglia di vederle:
..sigh!:-(((
..non avete una ricetta contro il vento?!??!! quest'anno č la terza gita
che mi rovino!
2 di scialpinismo e questa... 
per mia fortuna non patisco la quota... non sento assolutamente nulla...
eccetto ovviamente il fiato piů corto dato dalla salita! ma appena si alza
il vento la testa si intontisce! rimendi?!?!?
..astenersi Dags & C. con rimedi del tipo "tagliamo la testa"!;-)



[cut]
Ha spiacevoli effetti collaterali, ma a questo punto penso sia l'unica
soluzione (coca a parte :-) )
Ma la puoi prendere direttamente sul posto invece che giorni prima? Nel
senso, farà effetto lo stesso?
Grazie e ciao
Silvia

come un angioletto ... (a parte dags che mi infastidiva...) .-P
ki infastidiva chi?
vergognati spragimenzogne

il vento la testa si intontisce! rimendi?!?!?
sbadigliare e a naso tappato soffiarci dentro...dovrebbe essere un
problema di differenza di pressione sulle membrane delle
orecchie...tra la tua ineran e quella esterna del vento che vuole
entrarti in testa...oltre che una bella fascia in wstopper


eh merda !....
a questo punto fregalo....,parti per fare il lyskamm poi quando lui
non se lo aspetta gira a destra all'improssivo

 ha scritto nel messaggio
news:nc6ji0lqp3u3njlqj...@4ax.com...


"heliSilvia" <helis...@TOGLIMIskiroll.it> ha scritto nel messaggio
news:3jgWc.134786$OR2.6...@news3.tin.it...

non ha alcun effetto collaterale!!!
e c'è una precisa posologia
ma li hai letti i links?

 ha scritto nel messaggio
news:2otn1bF...@uni-berlin.de...


 Silvia
non è affatto un diuretico!
e poi che hai provato se non sai nemmeno che posologia va usata?
hai preso un paio di capsule al mattino?
o una decina?
va preso 160 mg al giorno per 3 giorni, poi 240 per 2 fino al giorno della
salita e poi mantenuta fino alla discesa
le capsule sono da 40 mg
e NON E' UN DIURETICO!

 ha scritto nel messaggio
news:2otoquF...@uni-berlin.de...


 le capsule sono da 40 mg
ma non ho capito, vanno bene quelli del supermercato oppure confezioni 
apposta presi in rete o in farmacia?
altri hanno provato? io so che bisogna bere molto e prendere diamox, ma 
questo dai 5-6000 mt.
saluti

 ha scritto nel messaggio
news:cgcn42$28ee$1...@stargate1.inet.it...

miiiiiiiiiiiiiiii
ma quale diamox!!!
ma che stiamo sull'himalaya!?
vai in farmacia e chiedi del ginko biloba, ti danno sempre la stessa
scatoletta di solito "ginkoba" di pharmaton
per me sembra funzionare
negli studi che hanno fatto anche
non ha effetti collaterali
è ben tollerato
metterlo in confronto al diamox è come relazionare la camomilla al valium!


Il mio compito sarà di farmi trovare pronto: il Lyskamm è una montagna
impegnativa!
Andrea

 > Liskam, sai cosa pensare!!!
Finalmente una montagna impegnativa, finalmente un
"quasi-quattromilaecinque", mi congratulo per l'ottima scelta! :)
Chiaramente per tranquillizzare la gente diremo che si tratta di una
"manovra" scaramantica e che il vero obiettivo č un altro...tutte balle! :)
Andrea

...
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 ha scritto nel messaggio
news:15629de1.0408...@posting.google.com...
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