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Titolo: 10.000 passi

Sui mass media si riferisce spesso che per mantenersi in forma
bisognerebbe camminare per 10.000 passi al giorno. Ma in italiano cosa
si intende per un passo, quello da 75 cm muovendo una ganmba, o quello
da 150 cm muovendo prima una gamba e poi l'altra? Nel contesto di cui
sopra sarebbe una bella differenza, 7,5 Km o 15 Km ...
Grazie
Paolo

Si dice anche che avendo almeno 21 eiaculazioni al mese si riduce di
2/3 il rischio di tumore alla prostata.
Ma anche in questo caso tra i vari modi di giungere al risultato c'è
una bella differenza :-).
E comunque secondo me il passo è uno solo, quello da 75cm (?). 150cm
sono due passi.
Quel che è certo che di norma il tempo di fare 7,5km (diciamo un ora e
mezzo a passo svelto) al giorno d'oggi se lo possono permettere in
pochi.
Maledetta frenesia!


Il passo dovrebbe essere sullo stesso piede (dove si batte il passo!!), 
quindi due "semipassi" e cioè circa 150 cm. Del resto il miglio romano 
(o inglese) era appunto di mille passi ed equivale grosso modo a un 
chilometro e mezzo.


Concordo. Anche i contapassi elttronici registrano l'oscillazione di
una sola gamba, perciò il movimento speculare dell'altra gamba è
contato nello stesso "passo".
--
Cingar

 contato nello stesso "passo".
Il mio contapassi (e credo tutti gli altri) contano le oscillazioni
del bacino, ovvero quelli di ciascuna gamba.
Io superavo tranquillamente i 10000 passi (da 70 cm) durante una
giornata lavorativa, trasferendomi tra reparti e uffici.

francesca:

Ogni volta che un piede tocca terra.
Immagina di sentire tre passi...

 chilometro e mezzo.
Perň i dizionari dicono piů o meno: "ciascuno dei movimenti ritmici e 
alternati degli arti mediante i quali, nella deambulazione, si effettua 
lo spostamento del corpo sia nell'uomo sia negli animali" D.O.
Cioč, se ho capito bene, quello che tu chiami semipasso.
k

francesca ha scritto:

  Secondo me si intende che, in mancanza di altri strumenti di misura, 
basta contare 10.000 passi, poi ognuno li farà in base alla lunghezza 
delle proprie gambe. :-))
Ben peggio quando parlano di "porzione" nelle diete, parola che 
quantitativamente non significa nulla.
k

 Cioè, se ho capito bene, quello che tu chiami semipasso.
Mi sembra giusta la definizione del dizionario, anche perché, a meno che non
si decida di marciare da fermi (come si faceva un tempo a scuola), un passo
in genere implica movimento e, dopo il primo passo, il secondo passo
dovrebbe portare il piede più avanti del piede che ha fatto il primo passo.
Se invece il secondo passo ha portato il piede allo stesso punto del primo
passo, si è trattato di un passo forse inevitabile, ma falso e inutile...
Ciao.
Epimeteo
---
"... tre passi avanti
e crolla il mondo beat,
una meteora che fila e se ne va...
Ragazza, svegliati!
Ehi, cosa fai?
Mi lasci per andare con uno
che ti mette nei guai..."
http://www.youtube.com/watch?v=Mg0sKhQ9Yg0
(cit. passata)

 bisognerebbe camminare per 10.000 passi al giorno.
provassero a farli loro, a napule:
si rischia la pelle, si cammina fra veleni solidi, liquidi e aer(e?)iformi 
puzzolenti,
fcendo lo slalom, sui marciapiede,  tra auto, suppelletili dei negozi, 
immondizia;
se attraversi la strada devi sopportare il disprezzo delinquenziale di chi 
non si ferma prima delle strisce pedonali, al massimo ti consemte di passare 
correndo
in modo che, eventualmente sfiorandoti, lui non debba rallentare.
Non esagero e non scherzo.
So che esisteva anche a Napoli una 'associazione per i diritti del pedone', 
ma non sono riuscito a trovare nessun indirizzo o reacpito.
Qualcuno ne sa qualcosa?


 bisognerebbe camminare per 10.000 passi al giorno.
provassero a farli loro, a napule:
si rischia la pelle, si cammina fra veleni solidi, liquidi e aer(e?)iformi
puzzolenti,
fcendo lo slalom, sui marciapiede,  tra auto, suppelletili dei negozi,
immondizia;
se attraversi la strada devi sopportare il disprezzo delinquenziale di chi
non si ferma prima delle strisce pedonali, al massimo ti consemte di passare
correndo
in modo che, eventualmente sfiorandoti, lui non debba rallentare.
Non esagero e non scherzo.
So che esisteva anche a Napoli una 'associazione per i diritti del pedone',
ma non sono riuscito a trovare nessun indirizzo o reacpito.
Qualcuno ne sa qualcosa?


 Pensa a un millepiedi che pensa come si fa per camminare...
Il guaio più grosso è allacciarsi le mille scarpe
-- 
Pántes dè hoi pisteúontes êsan epì tò autò kaì eîkhon hápanta koiná,
kaì tà ktémata kaì tàs hypárxeis epípraskon kaì diemérizon autà pâsin
kathóti án tis khreían eîkhen (Atti, 2,44-45)


Vi ringrazio tutti, io propenderei per il passo da 75 cm, ma forse per
togliere qualsiasi dubbio dovrei mandare un'EMail al KI di Stoccolma
(quelli parlano di 13000 passi ...) e sentire loro.
Paolo

 Paolo
Paolo e Francesca! Che romantico...
GraZia

 Ricordi da "balilla"...
  Complimenti, li porti bene! :-)
  k


Lol.
Troppo bella, troppo surreale.
S.S.S.

Pensa a un millepiedi che pensa come si fa per camminare...
Pensa che pensa che fa 500 passi in un colpo solo. :-)
Ciao.
Gian Carlo 

"francesca" ha scritto

Grande favola metropolitana.
Al di là del valore metrico del passo, le tombe sono colme di infartuati che 
pensavano di essere in forma perché camminavano tanto!
Ricordiamoci che, dalla Fisica, lo spostamento orizzontale non comporta 
"lavoro": in soldoni, non esiste consumo energetico. L'unico consumo durante 
la marcia è quello dato dal piccolo sollevamento degli arti inferiori (le 
braccia sono in pratica ferme).
L'unica è correre, perché mentre corriamo siamo costretti a sollevare, 
seppur di poco, tutto il corpo, contro la forza di gravità, e svolgiamo un 
piccolo "lavoro". Meglio ancora salire le scale: 1 gradino corrisponde a 
circa 10-12 passi di corsa e a più di 1000 passi di marcia o camminata. 
Anche scendere le scale comporta un dispendio di energia maggiore della 
corsa, seppur in rapporto minore rispetto alla salita.
Saluti
Enzo Franchini

 :-)
Saltare a torso nudo sulla spiaggia infuocata di Zambujeira do Mar va 
bene lo stesso?


glog
bella e surreale stami (nale):
ogni giorno muoiono veramente decine di persone investite dalle auto.
Che Adpuf  faccia una battuta poco felice ed inopportuna può capitare, lui 
se lo può permettere.
Ma che un presuntuos presuntuos ci torni sopra  dimostrando gannde povertas 
povertas di spirtito mi irrita non poco. 

 circa 10-12 passi di corsa e a più di 1000 passi di marcia o camminata.
dici che se faccio 10 scalini è cme se avessi camminato per 7,5 km?

 bene lo stesso?
Anche a Borgio Verezzi?

Enrico Olivetti ha scritto:

Non è abbastanza larga per giocare a beach volley.

 ha scritto nel messaggio 
news:4997E798...@pippo.net...

Hai aggiunto uno zero:-)
1000 passi x 0,75 m = 750 metri. 

 ha 
scritto nel messaggio news:4997d358$0$1109$4faf...@reader4.news.tin.it...

Dormito male?
Finito il Valium?
S.S.S. 


      In Italia un morto ogni ora. In Italia nel 2002 ci sono stati 27 
incidenti all'ora, uno ogni 2,2 minuti, con un morto ogni ora e 18 minuti e 
un ferito ogni minuto e mezzo. Complessivamente ci sono stati 237.812 
incidenti con 6.736 morti e 337.878 feriti con una media giornaliera pari a 
651,5 incidenti, 18,45 morti e 925,6 feriti. Il costo sociale per il nostro 
paese è stato pari a 34.108 milioni di euro (più del doppio dell'ultima 
finanziaria), cioè il 2,7% del Pil. E' quanto emerge dai dati dell'Oms 
(Organizzazione mondiale della sanità). Nel mondo gli incidenti stradali nel 
2000 sono stati la nona causa di mortalità e di invalidità; e potrebbero 
diventare la terza causa nel 2020, davanti a malaria, tbc e aids.
 
http://www.assopedoni.it/

 diventare la terza causa nel 2020, davanti a malaria, tbc e aids.
Visto che sei consapevole di tutto questo, non riesco a capire come
qualche tempo fa rifiutavi di comprendere l'utilità di indossare il
casco, seppur alla guida prudente di un ciclomotore. Biciclette e
ciclomotori vengono investiti e travolti ancor più spesso dei pedoni
in quanto quasi sempre condividono lo stesso flusso veicolare
automobilistico.

 braccia sono in pratica ferme).
  Allora prova a reggere due valigie da 30 chili l'una per due ore... 
anche stando completamente fermo.
  k

 anche stando completamente fermo.
Se camminare non costa energia, perché gambe e piedi dopo poche 
centinaia di metri cominciano a lamentarsi?
Forse l'amico sottovaluta i "piccoli sollevamenti degli arti inferiori".
Piccoli una volta, ma in una normale passeggiata quante migliaiai di 
volte li ripeti? E la contrazione muscolare non consuma ATP, no?


 scrive:

Ehm, forse non hai ben chiara la meccanica del movimento del corpo 
umano. Non occorre lavoro per muovere un corpo di moto rettilineo 
uniforme, in assenza di attrito. Questa è fisica "astratta", ovviamente.
L'uomo cammina gettandosi verso terra e riequilibrando con il movimento
dell'altra gamba; il tutto può funzionare proprio perché il suolo 
esercita l'attrito sufficiente per compiere la manovra.
Tutto ciò con un dispendio energetico, naturalmente. Non elevato come
quello della corsa, è chiaro; ovviamente il dispendio energetico della
corsa non dipende dal "sollevamento del corpo": correndo il baricentro
rimane sempre alla stessa altezza (se si corre correttamente e non si 
saltella).
Ti sei mai chiesto perché camminare per dieci chilometri o farli
in bicicletta lascia un senso di stanchezza leggermente diverso?
Ciao
Enrico

anche stando completamente fermo.
E poi, dato che non hai compiuto lavoro (nel senso della fisica),
fatti anche cinque o sei chilometri, sempre tenendo le valigie alla
stessa altezza rispetto al suolo.
Ciao.
Gian Carlo

 volte li ripeti? E la contrazione muscolare non consuma ATP, no?
Quanti joule costa spostare di 75 centimetri in orizzontale un corpo dal
peso di 70 kg? Non credo sia 0.

 ha scritto nel messaggio
news:4998C84A...@pippo.net...


Dipende dal fatto che il corpo da spostare sia maschile o femminile.
Ciao.
Epimeteo
---
"... non è facile guardare
in faccia alla trasformazione:
è il mio corpo che cambia
nella forma e nel colore,
è in trasformazione..."
http://www.youtube.com/watch?v=fGLg5odzlnk
(cit. corposa)



Quanti ingegneri ci vogliono per rispondere a questa domanda?

 cavalli che hanno l'articolazione dei ginocchi ...
 Ma non erano "ginocchia" al femmi e poi nile?

 in bicicletta lascia un senso di stanchezza leggermente diverso?
E che significa leggermente diverso, dato completamente soggettivo?
L'unico vero modo per consumare quantità significative di energia muscolare 
in breve tempo è salire in altezza: a piedi, in bicicletta, su una fune... 
Camminare serve veramente poco: piacevole per lo spirito e i propri 
pensieri, liberi di vagare, ma poco utile per il "mantenerci in forma"
Saluti
Enzo Franchini 

 scrive:

http://it.health.yahoo.net/c_strum.asp?id=11852
Ciao
Enrico

 forma"
  Gli esercizi isometrici servono a tonificare i muscoli, a modellare il 
corpo, ma se per "mantenerci in forma" intendi far lavorare l'insieme 
cuore-polmone (soprattutto il sistema circolatorio) allora è vero che 
gli esercizi più efficaci sono quelli più aerobici e contro gravità.
Però non sono d'accordo che camminare non serva a niente.
Tornando ai diecimila passi (7/8 km) al giorno, vanno fatti ad andatura 
sostenuta e facendo oscillare le braccia alternativamente avanti e 
indietro. Non sarà come correre ma serve, eccome! :-)
k

 ha 
scritto nel messaggio news:49991118$0$1120$4faf...@reader1.news.tin.it...

Sempre che non ti investano!
S.S.S.
N.B.  Trattasi di umorismo nero
ancorchè di pessimo gusto.
S.S.S.

 ha scritto nel messaggio 
news:4Nbml.32653$8Z....@tornado.fastwebnet.it...

Con superior permiso y si el Demurao non lo impide
vado a esplicar mis pensamientos.
L'analisi scientifica del consumo energetico delle varie
andature è estremamente complessa e difficile da valutare.
Il sistema empirico più semplice è quello di misurare
 la quantità di ossigeno consumata e di CO2 emessa
in rapporto alla distanza percorsa, in regime aerobico.
Considerato che il corpo consuma energia anche stando
fermo, come una auto al minimo ad un semaforo, nella
valutazione del rendimento rientra anche il tempo impiegato
per completare lo spostamento. Per esempio, anche se
la corsa avesse un rendimento minore rispetto alla marcia
potremmo verificare che  le calorie complessive consumate
per andare da A a B risultino minori correndo per
aver tenuto "in moto" il meccanismo un tempo più breve.
Sono state analizzate in questo modo diverse andature,
dai salti dei canguri, alle varie andature dei quadrupedi,
a quella dei bipedi, ciascuna delle quali ha vantaggi e
svantaggi a seconda del contesto.
Pare però da recenti studi che l'andatura bipede sia
la più energeticamente efficiente.
S.S.S.


quando si cammina il peso del corpo, che, stando fermi è distribuito sulle 
due gambe, per non parlare di quando si sta seduti o sdraiati,
passa alternativamente da una singola gamba all'altra; inoltre, cè anche un 
leggero sollevamento ad ogni passo.
Stai camminando sugli specchi..

 ha scritto nel messaggio
news:wk311lsvllxn.a...@40tude.net...


Ma no, "ginocchio" ha tutti i plurali che vuoi: "i ginocchi", "le ginocchia"
e anche "le ginocchie".
Ciao.
Epimeteo
---
"... ritornerň
in ginocchio da te,
l'altra non č...
non č niente per me,
ora lo so
ho sbagliato con te,
ritornerň
in ginocchio da te..."
(cit. ginocchioni)


La tavola è totalmente sballata e ne ho già chiesto ragione motivata a 
Pensiero Scientifico Editore.
A qualcuno pare possibile che in un'ora di attività sessuale normale (:-) ) 
si consumino 50 Cal -in meno- rispetto allo stare seduti in classe?
Neanche un  bradipo brasiliano otterrebbe simili risultati!
O che in un'ora di danza moderna si brucino solo 250 Cal in più rispetto al 
semplice camminare?
E' il solito esempio della spazzatura che si trova in rete e, prima di 
inviare un link, io controllo sempre il contenuto.
Enzo Franchini 

 ha scritto nel messaggio 
news:49996197$1...@newsgate.x-privat.org...

...cioè tutti movimenti che fanno compiere un vero <lavoro>.
I paletti che hai messo sono giusti.
Enzo Franchini 

 ha scritto nel messaggio 
news:Dsfml.179352$Ca.3...@twister2.libero.it...

Verissimo, ma qui stiamo parlando di eseguire una certa attivitità fisica 
per un certo periodo di tempo e sto dicendo che passeggiare per un'ora 
corrisponde +/- ad una decina di piani di scale a piedi (siamo intorno alle 
300-450 Cal, dipende dalla massa), che si salgono in media in un sesto del 
tempo.
I sistemi che citi per verificare il consumi sono giusti (una volta esisteva 
un esame, quello del Metabolismo basale, e lo 'passava' pure la Mutua!:-) ), 
ma, in soldoni, è sempre questione di valutare il lavoro di una massa in 
spostamento.
Enzo Franchini

 ha 
scritto nel messaggio news:4999a737$0$1120$4faf...@reader1.news.tin.it...

Dammi retta, rileggiti i miei interventi.
Grazie
Enzo Franchini 

 ha scritto nel messaggio 
news:E_iml.33236$8Z.2...@tornado.fastwebnet.it...

per ora, mi sono riletto il mio, e correggo:
quando si cammina, il peso del corpo, che, stando fermi, è distribuito sulle
 due gambe, per non parlare di quando si sta seduti o sdraiati,
oppure
quando si cammina, il peso del corpo, che stando fermi è distribuito sulle


>>"lavoro": in soldoni, non esiste consumo energetico"
...dimentica un fatto fondamentale. Il lavoro, come definito in
fisica, č compiuto da forze. Nel caso prospettato la forza di gravitŕ
non compie lavoro, poiché č perpendicolare allo spostamento. Ma le
altre forze che agiscono? Č un po' difficile spostare in orizzontale
un corpo pesante senza che una forza l'acceleri (in fisica esiste
anche la seconda legge della dinamica, che lega forza, massa e
accelerazione, o di questa vogliamo fare a meno?) e che questo
continui a muoversi, in presenza di attriti e resistenze, senza che
una forza gli consenta di continuare a farlo.  
Ora lasciamo pure stare le persone, i loro sollevamenti e abbassamenti
quando camminano.
Vogliamo forse sostenere che un'automobile in movimento sulla Terra lo
fa senza le siano applicate delle forze che agiscono? Ma il motore a
cosa servirebbe? Sarebbe solo un inutile orpello? 
Ciao.
Gian Carlo

>>"lavoro": in soldoni, non esiste consumo energetico"
...dimentica un fatto fondamentale. Il lavoro, come definito in
fisica, è compiuto da forze. Nel caso prospettato la forza di gravità
non compie lavoro, poiché è perpendicolare allo spostamento. Ma le
altre forze che agiscono? È un po' difficile spostare in orizzontale


 cosa servirebbe? Sarebbe solo un inutile orpello?
Già. Per alcuni, la "Fisica" dice che se si preme la frizione
l'automobile va avanti per inerzia e che una sfera d'acciaio e una di
legno fatte cadere dalla torre pendente raggiungono terra nello stesso
istante e via con altre semplificazioni. Così dicono i libri e così
dimostrano gli esperimenti di laboratorio...
La questione sul dispendio energetico di corsa e camminata si potrebbe
risolvere con la regoletta che a parità di distanza percorsa, correndo
si spende il doppio di energia. Ma questo non è vero in assoluto. C'è
una velocità oltre la quale è più conveniente correre.

 peso di 70 kg? Non credo sia 0.
Da 70 a 100.

 si spende il doppio di energia. 
  Altrimenti non si spiegherebbe perchè le Ferrari arrivino anche a 500 
cavalli... basterebbe un asino. :-)
k

 intorno alle 300-450 Cal, dipende dalla massa), che si salgono in media 
  Infatti, gli uccelli quando si alzano in volo hanno un dispendio 
energetico enorme, sebbene abbiano ossa cave molto più leggere delle 
nostre, hanno dovuto modificare il sistema respiratorio (l'aria entra da 
una parte e non torna indietro ma esce da un'altra) per renderlo più 
efficiente.
Lo stesso vale per gli aerei, il maggiore consumo si ha in fase di decollo.
k

 animaleschi.
E tu avevi ragione. Strana però questa cosa, il ginocchio che diventa
femminile, ma solo al plurale e solo per i bipedi eretti. 
Non ho mai incontrato una "ginocchia", ma forse esiste in qualche dialetto
o espressione che non conosco?
Comunque sia non mi assolvo per averla dimenticata. Ho ancora il capo
cosparso di cenere (ho un capo molto comprensivo).

 Dimenticavo che i carabinieri ce l'hanno.
però piccolo.
-- 
Pántes dè hoi pisteúontes êsan epì tò autò kaì eîkhon hápanta koiná,
kaì tà ktémata kaì tàs hypárxeis epípraskon kaì diemérizon autà pâsin
kathóti án tis khreían eîkhen (Atti, 2,44-45)

 Col passo dell'oca si consuma di più.
Col fegato dell'oca si recuperano le calorie spese


 animaleschi.
Una bella pansata, direi.
"Le ginocchie" invece č un eufemismo semicolto (plurale di "la ginocchia")
per indicare l'organo sessuale femminile?
Eh, vecchio marpione...
Epimeteo
---
"... il suo nome era
Cerutti Gino,
ma lo chiamavan Drago
gli amici del bar del Giambellino,
dicevan che era un mago..."
(cit. ginolatrica)

 Col passo dell'oca si consuma di più.
Col passo dell'anatra (quello inventato da Chuck Berry)
http://it.wikipedia.org/wiki/Duck_Walk
ancora di più.
Ciao.
Epy
---
"... tre passi avanti
e crolla il mondo beat,
una meteora che fila e se ne va...
Ragazza, svegliati.
Ehi, cosa fai?
Mi lasci per andare con qualcuno
che ti mette nei guai..."
http://www.youtube.com/watch?v=VLtsoemfH0I
(cit. passiva)

 femminile, ma solo al plurale e solo per i bipedi eretti.
Eh, eh, eh... Non è femminile, ma neutro ("geniculum, genicula").
Dobbiamo farcene una ragione.
Ciao.
Epimeteo
---
"... ritornerò
in ginocchio da te,
l'altra non è...
non è niente per me.
Ora lo so,
ho sbagliato con te,
ritornerò
in ginocchio da te..."
(cit. genuflessa)

 animaleschi.
  "Tu eri tutto bianco, io mi rammento.
solo avevi del rosso nei ginocchi,
per quel nostro pregar sul pavimento."
k
C'è qualcosa di nuovo oggi ne sole... ma fa un freddo cane!

animaleschi.
E andiam di fratta in fratta,
or congiunti or disciolti
(e il verde vigor rude
ci allaccia i melleoli
c'intrica i ginocchi)
chi sa dove, chi sa dove!
Ciao.
Gian Carlo



Oh dear! Dopo aver letto:
"ci allaccia i melleoli
 c'intrica i ginocchi"
un cordialino ci vuole .

E poi, non si dice "malleoli" (martellini?)
Sì. Ho fatto un copia-incolla da un sito Web e mi è sfuggita la "e".
Ciao.
Gian Carlo

 Saranno le macchie solari.
Macchie solari?
Ma che dici? Il Sole non č mai stato cosě pulito come ieri:
http://tinyurl.com/cqsmrp
Come vedi, neanche una macchia, mentre qualche anno fa era sempre cosě:
http://tinyurl.com/bunk4k
Eh, in questi anni ho dovuto lavorare molto con "olio di gomito", ma, da
buon virgineo, all'ordine e alla pulizia ci tengo, io...
Ciao.
Epimeteo
---
"... e con la faccia pulita
cammini per strada,
mangiando una mela,
coi libri di scuola...
Ti piace studiare,
non te ne devi vergognare..."
(cit. perbenista)

 (cit. epicalimera)
Non ci crederai, ma, nonostante il nome "greco", Calimero era milanese "al
cient pe' cient" e a Milano fu anche vescovo e santo.
In realtà il nome "Calimero" (o Calimerio) non ha niente a che vedere, come
stai pensando tu, con "kalimera" e "kalispera" (cioè, buongiorno e
buonasera), ma con "kalòs" (bello) e "meròs" o "merìon" (con l'eta, non con
l'epsilon), parola quest'ultima che significa "coscia", "anca", "femore".
Dunque si trattava di  un santo apprezzato per la bellezza e la forza delle
gambe...
A Milano c'è una chiesa romanica a lui dedicata, vicino alla quale si trova
ovviamente (dato che si parla di "femori") l'Istituto Ortopedico Gaetano
Pini.
Ciao.
Epimeteo
---
"... sotto questo sole,
è bello pedalare, sì,
ma c'è da sudare...
sotto questo sole,
rossi col fiatone e
neanche da bere..."
http://www.youtube.com/watch?v=v9omlezzd4A
(cit. ortopedico-elioterapica)

 sembrerebbe l'opposto.
Se stessimo andando incontro ad un minimo di Maunder
http://it.wikipedia.org/wiki/Minimo_di_Maunder
almeno per un centinaio di anni potremmo allegramente continuare a
buttare CO2 in atmosfera. Ma soprattutto quelli del "riscaldamento
globale" smetterebbero di rompere.
Vero perň che subentrerebbero immediatamente quelli del
"raffreddamento globale"!    :-(
S.S.S.

 
Sě, ma sono tutte sciocchezze che si inventano  i Verdi, gli scienziati con
un'agenda ed i premi Nobel come Al Gore. Buono quello...

 (cit. magnifica)
"L'unica cosa certa è la morte."
(cit. minimalistica)
E.
---
"Verrà la morte e avrà i tuoi occhi..."
http://www.youtube.com/watch?v=u8LtN35B-Lc
(cit. oculistica)

 (cit. minimalistica)
Non era "... la morte e le tasse" ? (citazione frankliniana ?)
-- 
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 Non era "... la morte e le tasse" ? (citazione frankliniana ?)
Eh, il candido e onesto Beniamino!
Certo si riferiva soltanto al suo Paese...
Ciao.
Epimeteo
---
"... in questo mondo di ladri,
in questo mondo di eroi,
non siamo molto importanti,
ma puoi venire con noi..."
http://www.youtube.com/watch?v=gdElVEzi1D8
(cit. evasiva)