Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: ok, mi state convincendo...

il vostro entusiasmo è contagioso, a furia di leggere quanto faccia
bene correre sto per decidere di iniziare anch'io...
Mi rimangono un po' di quesiti però, io ve li lascio qui, se qualche
anima pia ha tempo e voglia di aiutarmi, ringrazio sentitamente! Ho
gironzolato un po' per il web alla ricerca di risposte ma forse faccio
prima a chiedere qua!
Diciamo che il mio dubbio principale è la sicurezza: sono pur sempre
una fanciulla e a queste cose ci devo pensare... Correre da sola può
anche andar bene (all'inizio), in isolamento però no. Quindi vorrei
sapere se nei posti e nelle ore che vi dico di solito c'è gente,
specie adesso che andiamo incontro alle ore di buio...
Andrei a correre al Monte Stella o Trenno (abito a Rho e lavoro a
Milano in zona Fiera, tutto sommato sono le più comode)e gli orari
purtroppo sono quelli dettati dal lavoro, quindi tardo pomeriggio in
settimana - verso le 19 - e tarda mattinata sabato/domenica. nel WE
sono già più tranquilla, ma la sera alle 7 al parco? me la vado a
cercare?
o forse ci sono già gruppi che si ritrovano per correre insieme e
magari mi posso aggiungere? o punti di ritrovo?
vi ringrazio per la mano, se va bene è la volta buona che mi
convinco...
grazie mille, un saluto a tutti!
Crystal

 vi ringrazio per la mano, 
....mmmm..... che battutaccia mi stavi servendo....!!!!!!!    ;oD
Ciao.
-- 
Icarus

come direbbe la classica mamma al suo giovane figlio......
CORRI MA NON SUDARE!!!!
Scherzi a parte.
In bocca al lupo e buon inizio, vedrai che anche se agli inizi sarà 
dura, non te ne pentirari. Ti assicuro che le sensazioni della corsa (x 
me della marcia) e della fatica in genere legata agli sport individuali 
sono cose indescrivibili.
Diego

 Crystal
fai passare l'elenco telefonico della tua zona 
e auguroni
rusca
-- 
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ab...@newsland.it

 Icarus

 con tanta gente ecc
tipo l'ippodromo? :-D così mi attaccano al carretto


 cercare?
Vado a memoria ... Ma al Monte Stella : non c'e' di fianco la pista 
d'atletica ?? Prova a verificare se e' ancora aperta e gli orari.
Ciao. 


  EH MA CHE MALIZIOSO!! meno male che non mi chiamo federica ;-)
Altrimenti mi chiederei perchč la mia ragazza vuole andare a correre a
Monte Stella...   ;o)
-- 
Icarus

Monte Stella...   ;o)
(questa non la capirà mai...)
-- 
Artemio Vallelinda
icq uin # 649-27-27
L'uomo e' grande poiche' si riconosce miserabile. (Pascal)

 (questa non la capirà mai...)
no, infatti...  :-(


 no, infatti...  :-(
perņ a pensarci č semplice.. lui sta con una ragazza (che tra l'altro 
frequenta saltuariamente i.s.a) che si chiama federica! alimentare 
watson ;-)
-- 
"se puoi sognarlo, puoi farlo (walt disney)"

 watson ;-)
CIAO DES !!!!!!!!!!!!
Come va???
Hai passato una buana estate? Allenamenti? Ferie?
Che piacere risentirti!
-- 
Marcello
"Se il lavoro č duro, la gara č facile"
(Paul Ngugi) 

 Che piacere risentirti!
ciao march. una buona estate? non direi proprio! anche se sicuramente 
una estate che mi ha fatto crescere tanto e che ricorderò per sempre..
per quanto riguarda gli allenamenti come ti avevo accennato ho 
interrotto il rapporto con il mio allenatore e ora mi alleno da solo, 
con l'apporto di una vecchia conoscenza,almeno per qualcuno di iSA 
(stefano pancani).
abbiamo radicalmente cambiato l'impostazione tecnica e della modulazione
dei carichi e dei metodi di allenamento. è certamente troppo presto per 
parlare di veri e propri risultati positivi, però si intuiscono già dei 
chiari segnali che si sia intrapreso la giusta strada.
quest'anno rischiamo di fare anche i cds come avversari diretti, ancora 
devono sciogliere la riserva ma oltre alle 2 gare individuali (100&200) 
alla fase nazionale potrebbe scapparci una 4x400 (però in pole per ora 
rimane una ultima frazione di 4x100).
magari si continua il discorso via mail, così non stiamo a tediare gli 
altri isani


no, infatti...  :-(
Tsé... Icarus... Non è più quello di una volta. Prima scriveva
manuali, oggi invece le niubbe si intristiscono alla sola idea di un
fidanzamento con lui... ;-)


 fidanzamento con lui... ;-)
Se voglio arrivare vivo al 2006....    ;o)
-- 
Icarus


roftl
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

pistaaaaaaaaaa
TAPASCIA IN ARRIVOOOOOOO
oggi vado al decathlon a comprarmi le scarpe.

 oggi vado al decathlon a comprarmi le scarpe.
Io andrei da koala sport .... E' molto meglio .... Credimi ....


 oggi vado al decathlon a comprarmi le scarpe.
decathlon per le scarpe da running?????
vade retro!!!!
i tuoi tendini ti stanno implorando di non farlo
-- 
Gert dal Pozzo
"La storia è il nostro domani" (R. Venturi)

va bene, non vado al decathlon...
in effetti Koala sport è un nome più simpatico :-)
allora faccio un'altra domanda: quanto vale la pena spendere per un
paio di scarpe? per una principiante intendo, insomma 100 euro che poi
non so nemmeno per quanto andrò avanti forse non li spendo..
quant'è una cifra ragionevole per le scarpe da tapascia? ;-)
oh, grazie a tutti per i suggerimenti, siete stati davvero gentili!

 quant'è una cifra ragionevole per le scarpe da tapascia? ;-)
x = ( C + c ) / 2 
Dove *C* è il costo della parcella dell'ortopedico che ti visiterà e *c*
è il prezzo delle scarpe scrause che hai comprato la volta precedente e
che ti hanno portato dall'ortopedico.      ;o)
-- 
Icarus

 fidanzamento con lui... ;-)
Il manuale a lui non serve piů....e per il resto...sarebbe bene che non ci
fosse neanche l'idea...   ;o)
Credo proprio di dover riprendere a controllare piů spesso quello che
scrivete!  ;oD
Fede


 paio di scarpe? per una principiante intendo, insomma 100 euro che poi
  Da inesperto dico la mia: io spendevo sui 60euro per scarpe di
livello "medio", poi ho provato un paio da 120euro (circa, non ricordo
bene). La differenza l'ho sentita e mi sa che da qui in avanti
continuero' con quelle costose.
  La cosa migliore e' comunque andare in un negozio specializzato dove
vi sia personale in grado di consigliarti _veramente_. Al primo
negozio mi dissero "guardi in vetrina e scelga quelle che le
piacciono, tanto vanno bene tutte!". Al secondo fu diverso: per
telefono mi dissero di portarmi dietro le scarpe vecchie, delle quali 
guardarono la suola, poi mi fecero camminare un po' a piedi scalzi e 
infine mi fecero provare 5-6 paia di scarpe, insistendo perche', pur 
nel piccolo del negozio, provassi qualche passettino di corsa. Se poi 
vuoi risparmiare, puoi sempre non comprarti la magliettina tecnica. 
;-)
  Saluti,
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscali.it

 quant'è una cifra ragionevole per le scarpe da tapascia? ;-)
Scusa se insisto : Koala Sport .
E' un negozio dove vendono solo scarpe, abbigliamento, accessori per
la corsa. Ci sono ragazzi/e molto bravi ed esperti: gli spieghi bene
cosa devi fare ( che sei agli inizi ) e fatti consigliare da loro.
Marche: Nike, Asics, Saucony sono le migliori. 
Spesa: intorno ai 100€ va bene. Se sei fortunata, puoi trovare un modello
dello scorso anno in offerta a prezzo scontato.
Comunque, per farti un'idea: vai sul loro sito e ci sono le scarpe.
Vai su google e digita koalasport; cosi' vedi l'indirizzo del sito web
perche' a memoria non lo ricordo .....
Vedrai che ti troverai benissimo .... ;-)
Ciao.
r.   
