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Titolo: Correre fuoristrada

Ciao a tutti.
Sono un ciclista (strada/MTB)...
Nella preparazione di questo inverno vorrei inserire della corsa ma con una 
particolarità :
visto che nelle gare di MTB spesso si deve scendere e spingere la bici 
correndo su salite molto ripide...e poi vengono i crampi... vorrei inserire 
delle sessioni di corsa nello sterrato, ma non su argini o roba del genere 
.. proprio sui percorsi che faccio in MTB... nel bosco, su salite 
ripide...etc etc.
Mi chiedevo che tipo di calzature comprare ...
Che ne dite... (accetto anche altri consigli sull'argomento)
Ciao ciao,
David
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L'uomo è padrone di ciò che ha da dire ma è schiavo di ciò che ha detto.
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 Sono un ciclista (strada/MTB)...
Se sei un vero ciclista Sabato non trovi scuse :-)

E dove vai?
sono indeciso se andare o meno venerdì sera a giocare a calcetto...
Poi sabato dovrei andare a segare un po' di legna... se mi rimane la mattina 
libera.. molto volentieri... ce l'hai adesso 140 km ? Se sì ti porto a fare 
il giro dei 2 bacini (Suviana e Brasimone) teino caldo da Gilberto e poi via 
verso Castiglion dei Pepoli...
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 libera.. molto volentieri... ce l'hai adesso 140 km ?
Potrei prvarci, non mi spaventano, ma se sei stanco stiamo leggeri che
ho una gara sotto casa di 11 Km e vorrei farla.... starei sui 90 - 100
e poi sarai stanco dalla partita di calcetto :-)

Ah ah... no non credo ... ormai sono abituato a giocare e poi andare in bici 
dopo 7 - 8 ore :)
E poi dopo venerdě scorso... quasi 2 ore di calcio ad 11 ... senza saper 
tenere la posizione.. sono pronto a tutto!!!!
Vanno bene anche 100 km.. č che i 2 bacini come giro č veramente 
spettacolare :)
Sennň dove si va? Boh io la zona del Chianti al momento la conosco poco...
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L'uomo č padrone di ciň che ha da dire ma č schiavo di ciň che ha detto.
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Spettacolare bello o spettacolare duro?

Mah... facile non è... però lo spettacolare era riferito al bello :)
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 Mi chiedevo che tipo di calzature comprare ...
A me piace correre in fuoristrada, ogni tanto mi faccio quelle belle
salite che fino a un annetto fa percorrevo con la bici da montagna.
Attualmente sto utilizzando le mie Mizuno Mustang 4 - delle normalissime
scarpe per running su asfalto. Vanno benissimo, l'unica controindicazione
è che se dovessi correrci tutti i giorni in montagna... le sfascerei a
stretto giro, temo! =:-)
Le scarpe da trail in effetti hanno una costruzione più robusta, sono
fatte con materiali più adatti a resistere a sassi e radici. Se diventi un
abituè del running fuoristrada, valuta se è il caso di comprartene un
paio: ce ne sono di bellissime (Salomon, LaSportiva, North Face...). :-)
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Gran Turismo Veloce"
- Commuter titanio/acciaio
- Mizuno Wave Mustang 4
I MIEI RACCONTI DI VIAGGIO nel mio blog "Cicloturismo e altre storie":
clicca su 
http://micronauta.wordpress.com/
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 stretto giro, temo! =:-)
infatti
David, se a quanto capito non correrai mai o quasi su terreno
asfaltato, propenderei proprio per delle scarpe da trail. ce ne sono di
ottime , anche in goretex. l'importante è che siano da trail
*running*, non scarpe simil trekking o hiking
per la scelta, vai su 
www.scarpe.it
. per districarti nella materia,
cercati su google (scarpe, running) la mia FAQ

Grazie ad entrambi !!!! :)
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