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Titolo: Sono un tossicodipendente!!!!

Ebbene si,
questa sera, dopo due lunghi giorni di astinenza quasi totale (solo 
alcuni timidi tentativi, definibili più che altro come "camminatine a 
passo svelto") e soprattutto dubbi amletici su come e quando riprendere, 
ho finalmente rotto gli indugi:
mi sono sparato una fantastica DOSE da 12km!
Non si può dire che questo "chiletto" attaccato alla mano non si senta, 
ma tuttosommato per distanze brevi il fastidio è accettabile.
E' vero che un po per il ritmo piuttosto blando e un po per il riposo 
dei giorni scorsi, al rientro non mi sento nelle gambe quella bella 
sensazione di "frollatura" e stanchezza che mi fa "sentire" di aver 
"lavorato sodo", ma in ogni caso in questo momento mi sento proprio bene!
Non solo psicologicamente, ma anche e soprattutto fisicamente: dopo un 
giorno di scrivania e ufficio, la mano ingessata incomincia a dare un 
certo fastidio.
Bene, sono bastati 200 m di corsa per far sparire completamente tutto!
Se un paio di giorni fa avevo il dubbio, ora ne sono più che certo: la 
corsa è il più fantastico anestetico naturale!
E allora, datemene ancora...
Beppe

 E allora, datemene ancora...
ero sicuro che dopo aver visto la foto del pagliotz avresti ricominciato
avrei fatto uguale :D
-- 
Gert dal Pozzo
Skype User: Gert_dal_pozzo
http://lonelyrunner.splinder.com/

 questa sera, dopo due lunghi giorni di astinenza quasi totale (solo
Non avrei mai creduto che saresti riuscito a star fermo due giorni :-)
Ma già ti vedo tra 3/4 giorni col gesso a bagnomaria in attesa che si 
"molli" un po' per poi procedere con apposite tronchesi arruginite reperite 
in cantina all'asportazione fai da te...potrai resistre due allenamenti non 
di piu'...... lo spostamento laterale che dà il Kiletto non è decisamente 
accettabile alle alte velocità.....pero' pensa se andavi davero 
all'amputazione eri rovinato bisognava ridistribuire tutto l' assetto 
appesantendo con anelli la parte mancante.
Ciao e buone corse.......a proposito ho gia' il modulino dell'iscrizione del 
Ventasso da compilare...il dado e' tratto
Dante 

 Ventasso da compilare...il dado e' tratto
GRANDEEE!!!!
Vedrai che non te ne pentirai! E' un gran bel giro e l'organizzazione è 
ottima.
Al Ventasso ci sarò sicuramente anche io.

 Dante
Complimenti, allora sei proprio matto :')
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
" ridere non è mostrare i denti
  ma accorgersi che esiste la bellezza"

 Dante 
A quanto pare il "logori ma indomiti" attira parecchio,
dopo lunga meditazione ho spedito tutto Venerdì scorso, iscritto a tutti 
gli effetti, che dire... C'è da lavorare!
-- 
Ciao, Filippo

 
Ottimo!
Per il 12 luglio si prospetta una folta rappresentanza di ISAni...
..venghino siori venghino, c'è ancora postoooo
Se intanto qualcuno volesse "assaggiare", il 5 aprile c'è la TCE 
(Traversata dei Colli Euganei).
("assaggiare" per modo di dire perchè sulla carta lo sforzo dovrebbe 
essere simile: 42 km con circa 1900D+)
A quanto pare io e Gert ci saremo...

Il Dante ebbe a leggere:

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Ma vai !!!!  Facciamo uno squadrone..... Beppe lo vediamo un attimo in 
partenza e poi sulle foto il giorno dopo.....chiederemo consigli per un 
allenamento mirato al ventasso :-)
Dante
-- 
Il Dante
http://dantechecorreperlanutella.blogspot.com/

 Dante
"si leggeva" lontano un miglio che anche tu avresti ceduto alle sirene 
del Ventasso, ottimo, in attesa di aiuti opportuni per il programma di 
allenamento, io inizierò a fare un pò di escursioni nelle colline 
intorno a Salso, sul percorso dell'ultrak, giusto per prendere 
confidenza con le salite,
lunghe e ripide corse!
-- 
Ciao, Filippo

 A quanto pare io e Gert ci saremo...
come durezza sono simili, come dislivello idem (+-2000). in veneto la
discesa è pure più tecnica. magari in veneto non c'è il massacrante tirone,
ma i 600 metri di dislivello sia positivo che negativo negli ultimi 9Km te
li raccomando...

 li raccomando...
Ecco fatemi mò venire dei pensieri......mandatemi quintalate di 
"stressor" che se faccio un'"indagine cognitiva" usando il buon senso 
in luglio invece che Busana scelgo "La Dispoli" come meta :/ ....prima 
di partire mi rileggerrò il Trabucchi...già prima di partire osservo  
per ore i laccetti delle scarpe traditori.
Ciao Dante


 ore i laccetti delle scarpe traditori.
...
Ecco bravo, quelli studiali bene!
A proposito ho provato ad infilare l'estremità dell'anello (dove c'è una 
spece di "ingrossamento" in plastica utile quando si tira il laccetto) 
sotto all'ultimo passaggio a "zig zag" del laccetto stesso, verso la 
punta del piede. Da li garantito che non esce più!!!!! (mannaggia a me a 
non averci pensato prima)
Ciao
Beppe

 fare il Ventasso che la maratona di RE.
... visto il sadismo dimostrato col  mignolo, ti sei dato pure due 
mazzate sugli alluci prima di affrontare il Tirone? :-))
Ciao, Filippo
40 chili lasciati sull'asfalto su
http://vadoacorrere.blogspot.com/