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Titolo: sondaggio scarpe per asfalto

Forse già se ne è parlato abbastanza... forse le mie ricerche su
google.groups non sono state così specifiche e dettagliate come
pensavo...
in sintesi vorrei proporre, scusandomi, il quesito sulle scarpe:
quali scarpe indossate di solito per l'allenamento sull'asfalto
(marca, modello, caratteristiche) ??? Asics ok!? nike da buttare?!?
bhoo vediamo le stat
Faccio jogging/running a livello molto molto principiante (10-12 km in
un'ora 2-3 volte a sett alternato con un po' di tennis) e qst'attività
mi è stata utilissima da ciccione, insieme a una bella dieta, per
perdere diversi kg e arrivare a 30 anni a 56kg per 1,68.
D'estate tutto ok, corro sullo sterrato (percorsi verdi) ma d'inverno
quando sono costretto a correre sull'asfalto a volte ho dolori a una
gamba dopo la corsa: all'altezza del ginocchio destro o poco sotto mi
fa un male boia quando riprovo a correre per 5 min e soprattutto
quando scendo le scale. Pochi probl quando cammino a passo lento e
quando salgo le scale... Il tutto dura al max 1-2 gg. poi posso
ricominciare a correre senza zoppicare e a scendere le scale usando
entrambe le gambe.
Tutti mi dicono che è una tendinite derivante dal terreno duro
(l'asfalto) visto che quando corro sulla terra non mi succede e che
devo comprare una scarpa adeguata.
Penso che il 3d posso essere utile anche per altre persone che
principianti alle prese con il dilemma della scelta scarpe da asfalto.
Grazie e complimenti per ISA, bel ng.
michele

 ha scritto nel messaggio
news:shvomv4nrpb7l9dsn...@4ax.com...


 per assorbire l'impatto con il terreno!
Fermo restando che come piu' volte detto la cosa migliore e' andare in un
negozio tecnico dove ci sia chi sappia consigliarti e provare 2-3 modelli
diversi, anch'io ho le Wave della Mizuno (pero' la Rider) ed e' la migliore
scarpa che abbia mai avuto.
Il sistema di ammortizzamento e' semplice ma geniale e consiste nelle "onde"
(Wave) contenute nel tacco.
Ammortizzano anche stupendamente le Saucony della serie Grid, con la griglia
del tacco.
Mb e' decisamente leggero e puo' permettersi una scarpa non eccessivamente
protettiva ma direi comunque una A3, viste le basse velocita'
ciao
--
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
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 entrambe le gambe.
CUT
imho si sta facendo un pò di confusione: a meno di non essere abituati a
correre sull'erba o sulla terra battura, non esiste una gran differenza tra
la corsa su asfalto o su strada sterrata. E' vero che nel primo caso si
possono utilizzare scarpe meno ammortizzate del normale, ma correre su
strada (o su sterrato comunque abbastanza duro o su sentieri) può capitare
spesso, quindi è la scarpa da terreni duri che non dovrebbe mai mancare
detto questo, ci sono tantissimi modelli di tante marche, io uso delle
eccellenti Asics 2080, mi dicono cose ottime delle Nike Pegasus, modello
presente in listino da una dozzina d'anni, anche le Mizuno sono generalmente
calzature molto morbide
per il tuo problema imho prenditi un paio di scarpe (come dice Fabrizio in
un negozio tecnico) morbide, ben ammortizzanti e, se vai in pronazione come
penso, anche stabili....ma sei abbastanza leggero, quindi evita scarpe
troppo pesanti oltre i 350 g.
--
Gert dal Pozzo
 "Non permettete a nessun uomo, a nessuna istituzione, a nessuna ideologia
 ed a nessun dolore di distruggere la capacità che è in voi di stupirvi
 davanti alla bellezza delle cose" (Spidalieri)
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 quali scarpe indossate di solito per l'allenamento sull'asfalto
  Asics. E non mi schiodo di li'. :-)
  Ciao,
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscalinet.it


Con le Saucony mi sono sempre trovato bene.

 troppo pesanti oltre i 350 g.
confermo, sono passato da TNF alle Mizuno per la corsa in montagna e.....mai
più mizuno troppo troppo pesanti.
Va già bene che sono quasi alla frutta.....   :-))
mnt-man

Grassssssie a tutti per le risposte.
Riassumendo il thread-sondaggio, le scarpe citate sono state:
MIZUNO serie wave: citate da più persone. Si caratterizzano per il
buon sistema di ammortizzamento e morbidezza. Un problema può essere
la pesantezza.
SAUCONY serie grid: anche qui buon sistema di ammort.
Poi ASICS (cenni di fanatismo ihi:) serie 2080 e  NIKE Pegasus.
Ho fatto un giro su 
www.scarpe.it
 e c'è un campionario di scarpe per
sport tra cui anche il running.
Come detto da altri, mi sa che la cosa migliore ora è cercare ..off
line: beccare il negozio piu fornito della città (forse Orioli Sport
qua a Pg), sentire i consigli dell'addetto e guardare i modelli a
dispo. 
Ho dimenticato chiaramente di citare il fattore prezzo! una buona
scarpa parte da 100-120e mi sa, vero?!?