Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Integratori salini

 
        Chi di voi, in questo periodo di caldo intenso fa uso di integratori salini?
Quanti ne prendete e in che punto della giornata?
Finora quest'anno non ne avevo fatto uso, in quanto la mia alimentazione e'
ricca di acqua, frutta e verdura e non soffro di crampi, ne durante gli
allenamenti tantomeno, come capita a Girasole e Micronauta, quando faccio
sesso :-))....
Pero' negli ultimi due giorni ho sofferto tantissimo la fiacca durante gli
allenamenti serali (mai prima delle 19.00) forse perche' da qualche giorno a
Roma l'aria e' molto secca....
Stasera correndo mi sembrava di avere un ferro rovente in gola ed il respiro
era veramente affannoso. Ieri addirittura mi sono dovuta fermare un paio di
volte... :-((
Il mio allenatore mi ha consigliato di prendere un po' di Polase... ma visto
che io ho il Polase sport che contiene anche zucchero, vorrei limitare
l'apporto calorico al mio organismo...(dopo due mesi di fermo ho qualche
kiletto in piu'...)
Voi che dite?
saluti secchi ed accaldati
gabry
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 ha scritto nel messaggio 
news:84Z220Z25Z58Y1...@usenet.libero.it...


io, premesso che durante la stagione fredda ,non prendo per niente 
integratori durante gli allenamenti,inizio a prenderli tre giorni prima di 
una gara(finora ho fatto maratone e mezze),per quanto riguarda il periodo 
caldo,il mio allenatore(che e' un medico sportivo) mi ha detto di prenderne 
dopo ogni uscita che faccio , io, ora mi allendo solamente 2 volte a 
settimana,merc e dom, x circa 15-16 km ad uscita e mi prendo il 
mag100,un'integratore con magnesio potassio e vitamina C,e poi mi ha detto 
di mangiare molta frutta(cocomero,ananas,albicocche,mele e con un po di 
moderazione pesche)



Qualcuno di voi tempo fa aveva parlato della Salitina della Marco Antonetto 
che, simile all'idrolitina, è meno gassata e contiene sali minerali. Vista 
l'assenza di zucchero e il prezzo assolutamente interessante (pure in 
farmacia mi hanno detto: così poco, solo 1,30 euro?) ho cominciato la 
ricerca in mezzo Lazio. Dopo aver visitato decine di negozi (farmacie e 
supermercati), con esito sempre negativo, ho scritto una email alla Marco 
Antonetto che mi ha risposto come di seguito:
......
nella zona Lazio non abbiamo nessun distributore di Salitina M.A.
Possiamo fornirLe direttamente la Salitina alle sotto indicate condizioni :
ordine minimo           40 scatole (da 10 dosi caduna)
prezzo per scatola      ? 1,11 - iva 20% = ? 1.33
                                per un totale complessivo di ? 53.28
pagamento                contrassegno
La preghiamo di darci il nome/cognome/indirizzo/cap/località.
In attesa, inviamo cordiali saluti.
Marco Antonetto SpA
....
Adesso per me 40 scatole sono un poco troppe, anche perché non l'ho mai 
provata, ma a dieci ci posso arrivare.
Se qualcuno di voi è interessato, possiamo dividerci spese e scatole (devo 
chiedere se il contrassegno prevede spese aggiuntive).
Io sono di Roma: fatemi sapere.
Ciao, Luca.


Dunque ho provato a cercare notizie di questa salitina su internet ma non ho
trovato nulla. Quello che tu dici e' molto interessante, vorrei sapere pero'
quali e quanti sali minerali contiene .
Potresti indicarmi dove trovare la scheda del prodotto??
Tra l'altro anche io sono di Roma e sarei disposta a dividere l'acquisto
qualora pero' ci fossero i sali minerali giusti (magnesio e potassio
innanzitutto).
ciao
