Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Come promesso....

.....è ora di aggiornare le statistiche....anche se di poco :-)))
Oggi dopo 21 mesi di inattività sono tornato in gara....uff sembrava destino
che non riuscissi più a fare una gara :-((
Comunque il 10''50 di oggi fatto con + 2,00 di vento a favore ( che
culo!!!! ) abbatte il 10''51 fatto a Nuoro circa 6 anni fa....
Per la cronaca i miei compagni di viaggio x 100 metri sono stati:
Simone Marè 11''08 - Centolanza Antonio 11''16 - Zaccaria MAssimiliano
11''72 - Luca Bosi ( non ricordo )!!!
Ad essere sincero, mi interessa poco il tempo, più che altro sono solo
contento di aver ricorso una gara dopo tanto tempo, troppo.... :-((
L'unica pecca è che ancora non mi sono rimesso al 100% in salute, però
almeno la forma fisica c'è, e questo è già molto!!!
Ovviamente Isa ha la notizia in anteprima......praticamente nessuno sa che
avrei gareggiato oggi, a parte mia moglie, la mia società, ed i miei
genitori che lo hanno saputo solo ieri perchè per tenere la notizia il più
possibile lontano da "sfighe" mi ero dimenticato di dirlo anche a
loro...:-)))
Ciao. Alex

Complimenti per il risultato ottenuto dopo
21 mesi, sono quasi due anni di inattività.
Spero di vederti ad Atene.


[4l3x] ha scritto:
complimenti alex, sia per il nuovo personale che (soprattutto) per la
determinazione e la voglia di 
rimettersi in corsa!
è il giusto preludio per una stagione che ti auguro possa darti le
maggiori soddisfazioni possibili!
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 Ciao!
"Crepi il lupo" :-))
Grazie.
Ciao. Alex

 Spero di vederti ad Atene.
Sarà dura, molto dura, ma a conti fatti finchè avrò energia sarò sempre li a
provarci :-)))
Comunque grazie per l'incoraggiamento....
Ciao. Alex

 maggiori soddisfazioni possibili!
Speriamo, ne avrei veramente bisogno, dopo che per molto tempo le cose non
sembrano mai aggiustarsi :-((
Siamo ottimisti dai.... :-)))
Ciao. Alex

 ha scritto nel messaggio
news:%Vguc.80159$Qc.32...@twister1.libero.it...


 culo!!!! ) abbatte il 10''51 fatto a Nuoro circa 6 anni fa....
Complimenti Alex, bel rientro!
A quando il primo 400? ;-)
JDN

...
Grande Alex!!
Buona stagione!
Fabrizio Consorti
bib...@libero.it

almeno la forma fisica c'è, e questo è già molto!!!
Adesso viene il caldo, e di solito porta via tutti i  malanni da
raffredore !
In bocca al lupo per una florida stagione ...
Ugo

 ( che culo!!!! ) abbatte il 10''51 fatto a Nuoro circa 6 anni fa....
Grande Alex!!!!
Era ora di tornare in pista, e lo hai fatto alla grande!
A quando il primo 200?

 culo!!!! ) abbatte il 10''51 fatto a Nuoro circa 6 anni fa....
Sei un GRANDE!
Vai, tutti qua tifiamo per te!
(evito in bocca al lupo e cose varie che a me non piaciono molto...)
;-)))
CIAO
-- 
Marcello
Impara a correre quando senti il dolore:
poi spingi piů forte.
(William Sigei)

 A quando il primo 200?
Già fatto oggi!!!!
20.96 con vento +2,8 ( da confermare il vento )
Mi sembra di non aver corso benissimo, troppo pesante mi sono sentito
rispetto a quanto atteso.
Da dire comunque che siamo partiti con un'ora di ritardo, quindi inizio
riscaldamento ore 14,15 gara ore 16,25 ( che palle.... ) magari un pò di
scoglionamento c'è stato :-)))
Forse però la causa è più su un doloretto che mi è uscito ieri sera, oggi
non ho sentito fastidi in corsa, però forse l'inconscio a fatto da se,
facendomi correre un pò troppo con il passo corto :-((
Stasera ovviamente mi fa un male porco :-((
Comunque sia ve bene così.....
Ciao. Alex

 Vai, tutti qua tifiamo per te!
Grazie, cercherò di guadagnare qualche metro da dedicare ad ISA :-)))
Ciao. Alex

 In bocca al lupo per una florida stagione ...
"Crepi il lupo"
Ciao. Alex

 Buona stagione!
Grazie Dottore, spero di non aver bisogno di lei :-)))
Tranne per quelle eventuali mangiatine....(anche se io onoro a fatica la
tavola, sono piuttosto scarsino, primo e secondo non riesco mai a
mangiarlo)!!!
Ciao. Alex

 A quando il primo 400? ;-)
A me risulta che dopo l'ultimo non c'è più il primo...... :-))
Comunque non sarà per questa stagione, a meno che non impazzisco di "botto"
:-))))
Ciao. Alex

 20.96 con vento +2,8 ( da confermare il vento )
Mi tolgo il cappello.
Sarà una bella sorpresa per i tecnici federali! ...immagino.

 Sarà una bella sorpresa per i tecnici federali! ...immagino.
Non lo so, non ci parlo da 2 anni ......
Ma se mi chiamano chiudo la telefonata!!
Come ho fatto 4 anni fa, quando dopo essere stato fuori dal giro un anno per
problemi fisici e nessuno mi aveva più calcolato ( non è che la cosa fosse
poi così negativa....)!!!
Allora fortunatamente ho corso in 45''67 la prima gara....sai i "bastardi"
che si son fatti sentire, o meglio ci hanno provato visto che ho spento il
telefono per 2 giorni :-)))
Questa volta è uguale.....anche se questa volta il telefono è ancora acceso
:-)))
Comunque Onore alla mia società (Fiamme Azzurre) visto che questo
rientroseppur con ancore mille difficoltà è in parte anche merito loro che
mi hanno sempre messo nelle migliori condizioni di potermi gestire a mio
piacimento, dandomi completa fiducia anche se mancavo dalle gare da molto
tempo...
Veramente un comportamento che ho apprezzato moltissimo e che spero di
ripagare quanto prima!!
Ciao. Alex

 culo!!!! ) abbatte il 10''51 fatto a Nuoro circa 6 anni fa....
complimenti Alex e ben tornato!
Cristian


 complimenti Alex e ben tornato!
Grazie...
Non sono ancora completamente tornato, ma sono sulla buona strada :-)))
Ciao. Alex

 mezzo) :-(((
ma di preciso cosa hai avuto?
cmq oltre ai complimenti per il 100 ora ti meriti un bel COMPLIMENTONI!!!
per la doppietta: al 
rientro 10"50 e 20"96.. è un buon straordinario che spero di veder
coronato ancor meglio nella 
"giusta" sede!!!


 ma di preciso cosa hai avuto?
Cosa ho...vorrai dire :-((
Si suppone ( perchè non si ha la certezza ) che ci sia una vena leggermente
ristretta che crea problemi....inutile che ti spiego perchè non lo so
nemmeno io!!
In generale, hai provato mai ad alzarti molto velocemente dal letto o da
sdraiato? Hai l'impressione di non capire dove sei (chiaramente ti passa
velocemente)....beh siamo li...
In alcuni momenti mi sembra che non arrivi ossigeno...boh..!!!
Normalmente comunque fai conto di essere in nave, con mare leggermente mosso
:-((
Ecco, queste sono le mie condizioni dal 15 aprile dello scorso anno ( prima
stavo ancora peggio però) ...capisci perchè comunque vada tempi o no, mi
posso ritenere soddisfatto???
Ho veramente fatto tutto il possibile, oltre non avrei potuto fare...ci sono
stati giorni dove veramente ho fatto molta fatica a tirare avanti, però mi
son ripetuto sempre questa frase "Ale dai non mollare che per quando passerà
tutto ti devi far trovare pronto"......
Ora son pronto, aspetto soltanto giorni migliori.....
Ciao. Alex

 Stasera ovviamente mi fa un male porco :-((
Spero nulla di importante!!!

 Non ho il cappello, ma lo metto apposta e me lo levo pure io!
Idem!!! Io invece ti faccio un inchino, sennò tutti fanno la stessa
cosa ;-))) Comunque, bravo ancora!
-- 
Marcello
Impara a correre quando senti il dolore:
poi spingi più forte.
(William Sigei)

 Cosa ho...vorrai dire :-((
[mega cut]
Ciao Alex! Ma non hai fatto esami o accertamenti vari
per stabilire cos'č di preciso il problema?
-- 
Marcello
Chiediti: "Posso dare di piů?"
La risposta di solito č: "Sě"
(Paul Tergat)

 per stabilire cos'è di preciso il problema?
Otorino : "vertigine posizionale benigna" secondo lui curata....ma io stò
uguale a prima.
Otorino: Problema della mandibola.
Oculisti : non è un problema di occhio a loro parere, ne ho consultati tre.
Osteopata : per l'assetto assunto sembra essere un problema dovuto agli
occhi, il collo è apposto e la mandibola pure
Dentista-Meccanico : La mandibola è apposto
Neurologo : Potenziali evocati uditivi dicono che c'è un problema al nervo
delle vie acustiche centrali, consiglia la risonanza magnetica. Esame porta
a credere ad un trauma cranico o un colpo di frusta.
Risonanza magnetica normale e con mezzo di contrasto : smentisce che ci
siano problemi ( fortunatamente )!!!
Ecco grosso modo la situazione è questa!!!
Allora che cavolo devo fare??? Ho rinciato ed aspetto....
L'orecchio sembra apposto, gli ochi pure, la zona cervicale idem....
Ho scritto 5/6 pagine con tutti i sintomi e li ho inviati anche in America
da un medico che conosco, mi ha detto di fare l'autopsia per capire
meglio.... :-(((
Ad occhio e croce ti ripeto le analisi danno risultati poco attendibili,
però parlando con il medico della mia società ed un medico che correva con
me in passato sono dell'idea che la mia sia o una patologia rara di una vena
poco sopra l'occhio (quella che si gonfia sotto sforzo)"che si irrigidisce e
porta a  questi sintomi" ma che hanno studiato in passato e non si
ricordavano bene il nome....
Oppure che ci sia un leggero deficit nella microcircolazione per cui a
seguito di "un qualcosa" scatenante ora devo riacquistare completa
efficienza in quelle zone....però a secondo della gravità ci vogliono da 6
mesi a 2 anni :-(((
Comunque io non ci capisco nulla, quindi può essere tutto vero come no...
Ciao. Alex

 Spero nulla di importante!!!
Ma no dai niente, sarà qualche indolenzimento/indurimento che passa con
qualche giorno.....
Questa mattina mi fa ancora male, ma meglio rispetto a ieri sera :-)))
I dolori l'importante è che non ti vengono mentre corri!!!!
Ciao. Alex

 I dolori l'importante è che non ti vengono mentre corri!!!!
quello sicuramente! cmq quali sono i prossimi impegni? credo che
gareggerai ovviamente, prima 
di firenze..


 Ciao. Alex
Incredibile davvero! sembra una lista della spesa piů che una serie di esami
e nemmeno concordanti :-(((


 e nemmeno concordanti :-(((
Se vuoi ti faccio il conto, ieri stavo preparando il 730, ufficialmente ero
poco sotto i 3000 euro.....mettici i viaggi qua e la, le prestazioni senza
ricevuta.....capisce perchè dopo un pò mi sono scassato di fare esami senza
ottenere nulla ??
Poi mettici che avevo spesato altri 3000 euro per trasferirmi a Cagliari ad
allenarmi, ho fuso il motore della macchina viaggiando su e giù per l'Italia
in cerca di una soluzione quindi altri 2000 euro....
Fai tu il conto :-(((
Che periodo di merda, direi.....
Vabbè i soldi non mi frega se ne ho spesi molti, ho investito su di me e mi
è andata male, ma almeno l'operatività al 100% quella mi serve :-)))
Ciao. Alex

 di firenze..
Vado avanti giorno per giorno....almeno fino a quando non mi rimetto
totalmente.....è difficile fare programmi quando non sai come andranno le
cose domani.....
Comunque se riesco provo a ricorrere la prossima settimana...poi penso di
allenarmi un pò, e vedere di correre tra il 20 giugno ed il 20 luglio.....
Purtroppo in queste condizioni non sono molto operativo quindi non posso
fare una stagione come le classiche, ma cerco di fare poche gare nel miglior
modo possibile....certo se domani mi alzo senza problemi Mercoledì mi trovi
dietro ai blocchi alla Notturna :-))
Ciao. Alex

 per capire meglio.... :-(((
Spero te l'abbia detto scherzando... che bell'umorismo!!!
Ne stai passando davvero di tutti i colori... ed č per questo, IMHO, che ti
meriti ancora di piů di raggiungere certi risultati.
Per quanto mi riguarda ho smesso di fidarmi ciecamente dei medici un bel po'
di tempo fa, č probabile che il tempo sia molto piů utile di qualsiasi altra
cura a cui ti sottoponi o che ti consigliano!

 Se volete ci sono gare anche la prossima settimana, [cut]
Ci sarei venuto volentieri, ma rifarmi un viaggio di 3 ore e mezza su un
pullmino scassato non mi attira molto   :))))

 pullmino scassato non mi attira molto   :))))
Ci dovresti mettere meno per arrivare a Fano...da Pisa direi 2h30 massimo
3h....
Certo che se devi fare un 400 č meglio se lasci stare, il vento ti darebbe
solo fastidio...
Ciao. Alex

 serve :-)))
Mamma mia che casino! Una curiosità mia: che macchina hai?
Comunque sono d'accordo, perchè anche secondo me le spese
vengono in secondo piano quando si tratta della propria salute e
efficienza atletica! Le pochissime terapie che ho fatto in vita mia
sono state quasi sempre spesate ma ti assicuro che non vi avrei mai
rinunciato anche se avessi dovuto pagarle, anzi!
-- 
Marcello
Chiediti: "Posso dare di più?"
La risposta di solito è: "Sì"
(Paul Tergat)

 alla Notturna :-))
forse ci vengo...
cosě se dovessi gareggiare ti conosco di persona!
Ciao!
-- 
Marcello
Chiediti: "Posso dare di piů?"


 cura a cui ti sottoponi o che ti consigliano!
Cura?? Guarda le uniche medicine che ho preso mi hanno fatto solo male...
Per dirti, mi hanno dato degli antibiotici in dosi massicce che mi hanno
fatto venire una settimana di diarrea con conseguente crisi emorroidaria che
ancora mi porto dietro...figurati tu :-((
Stò facendo la cura della nonna, "un bicchiere di vino rosso a
pasto"......almeno mi fa bene alla circolazione!!!
Eh se mi metto a raccontare sai quante ne escono fuori, guarda veramente un
periodo NERo, dal quale piano piano ne sto uscendo :-(((
Ecco perchè anche fare 10''50 e 21''00 comunque sia mi rende più che
soddisfatto....
Anche perchè poi in campo ho sempre fatto tutto da solo, da questa stagione
ho scelto di assumermi tutte le responsabilità del caso....( praticamente ho
deciso di allenarmi da solo )!!!
Mi sento telefonicamente con Floris per decidere un pò sui lavori, ma poi
tutti i giorni in pista orologio alla mano e via a costruire qualcosa di
buono se possibile.....tra me e me, per fortuna che spesso trovo qualcuno
che mi fa compagnia durante le prove....
Ciao. Alex

 efficienza atletica!
Più che altro la salute, l'atletica è importante, ma la salute è vita!!!!
Ciao. Alex

 cosě se dovessi gareggiare ti conosco di persona!
Gareggerei volentieri..... :-)))
Ciao. Alex

 Ciao. Alex
esatto!!!
Questa č una veritŕ assoluta per me, ma stai sicuro che
c'č qualcuno non la condivide perň :-(
-- 
Marcello
Chiediti: "Posso dare di piů?"


 c'è qualcuno non la condivide però :-(
Affari loro, io per ora cerco di recuperare la mia di salute e poi provo a
tenermela stretta e ben custodita. :-))
Ciao. Alex

Non sono ancora completamente tornato, ma sono sulla buona strada :-)))
grande complimentoni;-))
  Zippo
 Un atleta è atleta dentro;-))
     Icq#120650119

 almeno la forma fisica c'è, e questo è già molto!!!
motivo in più per essere contenti :-)))
Grande Alex!!!
Ciao
-- 
Marco
"Soltanto l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendida
felicità." (P. Neruda)


 rispetto a quanto atteso.
ti aspettiamo in salute ;-)))
vai così
ciao


 un totale oscuramento della vista per qualche secondo)
Magari non c'entra nulla, ma anche io, da un anno circa, ogni tanto (un paio
di volte al mese, non di più) mi si oscura totalmente la vista all'occhio
sinistro per 60-100 secondi.
Ho fatto esami oculistici e altri, ma non è saltato fuori nulla... mi hanno
detto che probabilmente è dovuto ad un abbassamento di pressione. Bah!

 detto che probabilmente č dovuto ad un abbassamento di pressione. Bah!
E perchč ti si abbassa solo su un occhio???
Stai accorto, non sono mai segnali belli questi.....anche se magari non sono
nulla di che....perņ attenzione!!
Ciao. Alex

 E perchè ti si abbassa solo su un occhio???
Non ne ho idea  :-|

nemmeno io!!
terapia craniosacrale?
www.craniosacrale.it
 per informazioni...
magari...
 migliorando il microcircolo e la respirazione craniale si può
stabilizzare la situazione...;-)))


 stabilizzare la situazione...;-)))
Se propongo al mio fisioteraspista di farla, lo faccio
ultrastramegacontento....è una vita che mi scassa i "marroni" con questa
cosa....
"Robbè mi fa male il tibiale"....."Dai ti faccio il craniosacrale"....
Ciao. Alex

"Robbè mi fa male il tibiale"....."Dai ti faccio il craniosacrale"....
Fallo!!!!!
neanche t'avesse proposto una terapia anale d'urto..;-)))


 neanche t'avesse proposto una terapia anale d'urto..;-)))
Ieri sono andato da lui per fare uno scarico, e gliene ho parlato.....
Mi ha consigliato se voglio provare tale terapia di andare da qualcuno un pò
più esperto di lui. Secondo lui andando da qualcuno con molta più esperienza
sicuramente ottengo un risultato più significativo.....
Ciao. Alex

 sicuramente ottengo un risultato più significativo.....
Parli del craniosacrale o del "anale d'urto"?   ;o)
-- 
Icarus
La sola cosa che separa un uomo da cio' che desidera e' credere che sia
possibile. (Richard Devos)

 Parli del craniosacrale o del "anale d'urto"?   ;o)
No no, craniosacrale!!!!
Non siamo pervertiti come voi.... :-)))
Ciao. Alex

sicuramente ottengo un risultato più significativo.....
Comincia a essere simpatico il tuo fisiot...
anche secomìndo me è la cosa più giusta..
poichè ci vuole una sensibilità manuale davvero elevata per percepire
per bene i micromovimenti craniali con annessi e connessi.;-)))
prova di sicuro starai meglio..
anche se...
 mi viene in mente una cosa,
occhio alle reazioni.
Poichè, come per le sedute osteopatiche, nel momento in cui vengono
fatte determinano un cambiamento nel corpo,
con conseguenti adattamenti,
quindi devi valutare i tempi adattativi ..
fallo lontano dalle gare per sicurezza estrema.. o inizialmente in
maniera blanda..;-)))


Parli del craniosacrale o del "anale d'urto"?   ;o)
lui vuole il craniale in stereo con l'anale!!
tipo giostrina..;-)))


Non siamo pervertiti come voi.... :-)))
siamo?
sei pervertito...


 sei pervertito...
Eh eh nel caso sarebbe coinvolto anche chi fa la terapia :-(((
Ma per fortuna non succederà!!!!
Ciao. Alex

 maniera blanda..;-)))
Altrimenti quattro testate al muro e si sistema tutto :-)))
Magari inizio con calma.....
Ciao. Alex

 Magari inizio con calma.....
Si, quattro testate con calma sono l'ideale...   ;o)


 Si, quattro testate con calma sono l'ideale...   ;o)
Magari a giorni alterni, in modo che le ossa craniche si possano adattare
alla situazione :-)))
Ciao. Alex