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Titolo: Maratona di Padova (2° atto)

  Malgrado la sfortuna nera che mi perseguta, voglio comunque andare a 
Padova! >:þ
   Dopo la distorsione alla caviglia (adesso risolta quasi del tutto)  
e pasqua e pasquetta passati al lavoro con la febbre, un mal di gola
tremendo, sudorini freddi e spossatezza generale, il 13 provo il lungo
che avevo in programma, 28 Km, per la domenica di pasqua. Ancora non
del tutto a posto ma meglio come gola e sensazioni fisiche, decido 
comunque di farlo, senno' diventa tardi.
  I primi 20Km li ho fatti a ritmo previsto (5'30") senza alcun
problema, testa sgombra, gambe buone, tutto OK. Al 20° mi fermo due
minuti due per bere due sorsi d'acqua due e riparto. Le gambe iniziano
a "sentire" e dopo 5 Km mi tocca fermarmi per esaurimento fisico.  
Ultimo Km a 6'.  Finisco il percorso (altri 3 Km)  al passo e me ne
torno a casa, preoccupato e stanco. Garantisco che l'acqua era a
posto: non era grappa o gin. Giuro.
  Il recupero e' stato buono, che a parte due doloretti le gambe son 
di nuovo OK e stasera me ne torno a correre. Ma il fisico non c'e' 
ancora: il mal di gola (una specie di raffreddore, credo) e' ancora 
presente e la preoccupazione per Padova e' tanta.
  Premesso che ormai non mi aspetto piu' grossi tempi dalla maratona 
del 25 aprile (ci speravo tanto, peccato!), che ne pensano in 
tapascioni del NG? Mi tirate su il morale, per favore? :°)
  Altra domanda: siccome al 99% andro' da solo, c'e' qualcuno che 
conosce i posti e puo' consigliarmi una pensioncina in zona?
  Un saluto a tutti, e scusate lo sfogo!
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscali.it

 del 25 aprile (ci speravo tanto, peccato!), che....
_______________
enzo:
1起 affrontala a testa alta, non partire come se avessi perso!
2起 corri finche' puoi (ma davvero), poi continua camminando. non e'
facile retorica, ma davvero L'IMPORTANTE E' PASSARE SOTTO LA FINISH LINE!!!
Ergo, parti e spacca il culo ai passeretti!
forza Gianfranco..ip ip urra'
ciao
-- 
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   Altra domanda: siccome al 99% andro' da solo, c'e' qualcuno che >
conosce i posti e puo' consigliarmi una pensioncina in zona?
Io sono stato in un alberghetto proprio in Prato della Valle, a 2 minuti a
piedi dal traguardo. Non mi ricordo il nome ma li' c'e' solo quello!
Vai tranquillo, continua a correre e vacci per goderti il contorno, perche'
e' una bellissima festa.
Non partire troppo piano (cioe' tipo 6/km) perche' tanto sempre 42 km sono e
stare sulle gambe piu' di 4 ore ti sfianca comunque.
Vai del tuo, senza neanche guardare il crono piu' di troppo e soprattutto
NON CONTARE I KM CHE PASSANO E MANCANO!!
ciao
-- 
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Fabrizio Consorti
bib...@libero.it
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 NON CONTARE I KM CHE PASSANO E MANCANO!!
quoto
vai tranquillo, certo non hai rifinito la preparazione ma il grosso lo si
fa nei mesi precedenti...hai corso 28 km a roma, no?!?
e allora vai tranquillo senza l'asillo del crono e ti diverti un casino
-- 
Gert dal Pozzo
"Ho sempre sognato di essere ebreo, se non altro per spaventare gli idioti"
(M. Serra)

 ciao
  A te, e grazie!


 forza Gianfranco..ip ip urra'
[il gberto agita debolmente una manina in un pietoso tentativo di 
farsi vedere entusiasta...] ;-)
 Ciao, e grazie dell'aiuto psicologico! :-)


 > NON CONTARE I KM CHE PASSANO E MANCANO!!
Sti ca##! ... anche se non lo fai, se non sei in condizione ti spari prima
del 36° ...
O no ?
Ciao, e in bocca al lupo, e nun ce penzà !
Ugo

 Ciao, e in bocca al lupo, e nun ce penzà !
  Grazie, ti faro' sapere! :-)
  Scappo, che c'ho il 3000+2000+1000! :-)


 stare sulle gambe piu' di 4 ore ti sfianca comunque.
d'accordo anche su questo. e poi andare piano ti imballa le gambe e 
non riesci più a sbloccarti poi.
ciao Ivan
-- 
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