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Titolo: Ultimo! [Racconto giro delle Grange - 25km]

Calore e arsura.
Un vento di sabbia rovente che sembra appena uscito dalla bocca di un forno
mi passa attraverso mentre avanzo a fatica in questa landa desolata, in
questo sterminato deserto piatto fatto di ciottoli e polvere che un tempo fu
il fondo di un mare tropicale.
Sotto il peso dello zaino i piedi sprofondano nelle frequenti pozze di
sabbia, finissima e molle, che le ghette non riescono piu' a tenere fuori
dalle scarpe.
Arsura.
Polvere ovunque...nelle orecchie, nel naso, tra i denti.
E camminare, verso un orizzonte che non arriva mai.
***
Una mosca che passa a volo radente a pochi centimetri dal mio viso mi
sveglia, e mi ritrovo a fissare il soffitto del soggiorno di Michela. Fuori
e' una bella giornata, ed e' uscito il sole.
Bastardo.
Poteva uscire stamattina, invece di farmi correre sotto una coltre uggiosa e
umida che alcuni avranno apprezzato, ma che a me metteva solo tristezza.
Dopo un'ora trovo la forza e la volonta' di cambiare posizione sul divano, e
da supino che ero mi metto su un fianco.
Le gambe fanno ancora male, specie la sinistra, ma e' un male sopportabile e
passera'. Sono in grado di camminare senza problemi, e questo e'
l'importante.
Poteva andare peggio, dopotutto.
"Seconda edizione del Giro delle Grange: 25 km fra le risaie che circondano
Trino Vercellese, giro unico su percorso pianeggiante e asfaltato".
A leggere il volantino non sembrava niente di che'.
Dopo le ultime mezze maratone ero convinto che quei quattro chilometri in
piu' fossero tranquillamente gestibili, e ne sono convinto tuttora.
Se la giornata fosse stata buona avrei raggiunto il traguardo in due ore e
venti, minuto piu', minuto meno. Mi ero preparato la tabellina coi tempi, e
l'avevo al solito attaccata al manubrio della bici di Michela, che mi
avrebbe seguito lungo il percorso.
Ma che non fosse giornata l'avrei capito ben presto, dopo soli quattro
chilometri.
Intanto perche' Michela aveva bucato quasi subito la ruota posteriore, e si
era trovata costretta a tornare alla partenza e ad aspettarmi li'.
Poi perche' aveva ripreso a farmi male un tendine nella parte posteriore del
ginocchio sinistro, e questo era un postumo non riassorbito dell'ultima
mezza maratona.
Quando stai correndo, gara o allenamento che sia, e cominci ad aver male da
qualche parte, la domanda che ti poni e' sempre la stessa: continuo o mi
fermo?
La risposta dipende da un sacco di parametri, ad esempio quanto ti fa male,
quanti chilometri ti restano, quanto sei motivato a concludere, se speri o
meno che possa passare e cosi' via.
Ora, se al quarto chilometro di venticinque comincia a farti male un tendine
il buonsenso richiederebbe di fermarsi. Intanto perche' sai che la
situazione non puo' che peggiorare, e rischi di doverti fermare solo un po'
piu' avanti, magari senza essere piu' in grado neanche di camminare. Poi
perche' ventun chilometri sono tanti, e se non sei fisicamente a posto non
ha senso volerli percorrere comunque.
Appunto, non ha senso.
Poi pero' intervengono altre considerazioni, che forse col buonsenso hanno
poco a che fare.
Ti chiedi cosa ci stai a fare, li'.
Nel mio caso conosco la risposta: sono qui per allenarmi.
Non sono ne' saro' mai un corridore veloce, ma ambisco a diventare un
corridore in grado di percorrere lunghe distanze. E le lunghe distanze
possono comportare disagi fisici, se non e' giornata.
Quindi decido di provarci comunque, di proseguire ancora un po'.
Si tratta di trovare un nuovo, delicatissimo equilibrio tra andatura,
movimento e gesto tecnico. Un equilibrio volto a minimizzare quello che per
ora e' solo un fastidio, per evitare che diventi un dolore.
Si fa in fretta a dire che e' "solo correre". Il movimento della corsa e' un
movimento complesso, fatto di tempo di volo, appoggio, spinta, e di tutti
gli innumerevoli microtraumi che questo comporta. Da un punto di vista
evolutivo siamo ancora molto simili ai primati arboricoli da cui
discendiamo, e tutto siamo meno che macchine da corsa. La nostra colonna
vertebrale, verticale e con quel pallone posto in cima che e' il nostro
cranio, non e' quanto di piu' adatto ci sia per correre, ne' le nostre
articolazioni sono state progettate per assorbire gli innumerevoli urti che
la corsa, specie se su asfalto, comporta. Il nostro modo di procedere, con
quel continuo spostamento di peso, sempre sul punto di cadere, comporta la
necessita' di un controllo continuo, e il baricentro relativamente alto non
aiuta.
Un cane corre piu' di un uomo, qualsiasi animale a quattro zampe che non sia
una tartaruga ha buone probabilita' di lasciarci dietro.
Ciononostante ci proviamo comunque, e col tempo tendiamo ad affinare sempre
di piu' il movimento, orientandoci verso la soluzione che ci consente di
correre nel modo piu' efficace, col minimo dispendio di energia e con le
migliori prestazioni.
E' un processo lungo, e ognuno deve trovare la sua strada: molti non ci
arrivano mai.
Oggi si tratta di cambiare il solito movimento quel tanto che basta da
minimizzare il fastidio.
E' un compito difficile, ma per un po' sembra funzionare. Percorro cosi'
alcuni chilometri, ma mi rendo conto che sto rallentando.
E' naturale rallentare in queste condizioni, e non me ne preoccupo: avro'
piu' tempo per guardare il panorama.
Comincia quindi la lunga sequenza dei sorpassi. Ogni tanto mi guardo
indietro per vedere se c'e' ancora qualcuno, mentre il mio ritmo si avvicina
sempre piu' ai sei minuti per chilometro, dai 5'40" che credevo di poter
mantenere.
Al decimo chilometro mi rendo conto che sara' molto, molto lunga.
Continuo a correre, meglio a corricchiare, ma la mia media oraria tende
inesorabilmente a scendere. Il fastidio al tendine e' sotto controllo,
almeno per ora, ma ad accelerare un po' e' meglio non pensarci proprio.
Qualche timido tentativo in questo senso e' stato subito abortito a seguito
di sensazioni tutt'altro che incoraggianti. Continuo a cercare di mantenere
il movimento delle gambe entro quegli angoli "sicuri" all'interno dei quali
il fastidio si minimizza, pur senza scomparire.
Dietro di me c'e' sempre piu' il vuoto.
Ogni tanto da questo vuoto spunta un rumore di passi, e vengo superato per
l'ennesima volta, quando oramai pensavo di essere l'ultimo.
Fino a poco prima del ventesimo riesco a mantenere il contatto visivo coi
corridori che mi precedono, poi piu' nulla: sono solo.
Non penso di ritirarmi, credo di potercela fare ad arrivare in fondo,
tuttavia so che ci vorra' del tempo, molto tempo.
Dal diciottesimo in avanti ho visto che il furgone dell'organizzazione e'
gia' passato a togliere i cartelli con le indicazioni chilometriche, e di
conseguenza non avro' un riferimento visibile a distanza. Vedro' si' le
scritte sull'asfalto, ma le vedro' solo all'ultimo. Comincio ad usare
l'orologio per cercare di prevedere il tempo di passaggio al prossimo
chilometro...sei, sette minuti tra un chilometro e l'altro.
"Piu' piano di cosi' pago l'ICI": e' la scritta che ho visto sulla maglietta
di un concorrente alla mezza maratona di Torino.
Forse quella maglietta oggi mi servirebbe a sdrammatizzare, di sicuro piu'
piano di cosi' cammino, non c'e' dubbio.
Raggiungo un concorrente che procede al passo, e che sta aspettando di
essere recuperato.
Nel fosso al lato della strada ogni tanto vedo un cartoncino di quelli da
consegnare al traguardo, buttato li' da qualcuno che ha abbandonato: il mio
cartoncino non fara' quella fine.
Ce lo voglio portare al traguardo, il mio cartoncino, e ce lo voglio portare
correndo.
Passo al riferimento della mezza maratona con un tempo altissimo: oltre due
ore e undici. Dietro di me oramai c'e' il vuoto cosmico, mentre davanti e'
anche peggio. Il traffico sulla strada e' tornato normale, sebbene gli
incroci siano ancora presidiati dai volontari dell'organizzazione. Vorrei
quasi ringraziarli per la pazienza che hanno avuto ad aspettarmi: nessuno di
loro sembra spazientito.
Mi devo cercare il percorso, ma le numerose frecce gialle disegnate
sull'asfalto aiutano.
Ventidue chilometri.
Ventitre'
Ventiquattro
Ventiquattro chilometri e settecentotrentasette metri e' la distanza esatta
da percorrere.
Ma io sono ancora inchiodato al ventiduesimo, anche se oramai so che
arrivero' in fondo. Fa male dappertutto, oramai, e questo perche' ci sto
mettendo una vita, e non sono abituato a correre troppo oltre le due ore.
Pazienza, continuo.
Ma sono sul percorso giusto?
Dov'e' il ventitreesimo chilometro?
Ah...eccolo!
Ventitre'
Ventiquattro
Ultimo.
Non mi era ancora capitato di arrivare ultimo.
Dicono che i veri ultimi sono quelli che si sono ritirati: tutte balle,
l'ultimo e' quello che arriva per ultimo al traguardo.
Quello che sorprende i giudici che oramai stanno sbaraccando nella
convinzione che non arrivera' piu' nessuno. Quello che corre con un
pettorale in mezzo alla folla domenicale, e cerca pure di darsi un tono, che
tanto sono gli ultimi metri.
Quello che dietro ha il nulla, un nulla che nel corso dei chilometri si e'
riempito di sensazioni, percezioni e pensieri che lo hanno reso meno vuoto e
per cui l'arrivare, seppure ultimo, rappresenta un traguardo ambito e
irrinunciabile.
Una conquista inutile, ma necessaria.
Ventiquattro chilometri e settecentotrentasette metri.
Due ore, trentanove e passa.
L'orizzonte, che per tanti chilometri era sembrato fisso all'infinito,
finalmente arriva.
Valter Quenda, 8 Novembre 2004
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 ha scritto nel messaggio
news:151Z92Z176Z3Y1...@usenet.libero.it...
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Checked by AVG anti-virus system (
http://www.grisoft.com
).
Version: 6.0.788 / Virus Database: 533 - Release Date: 01/11/04

Aaarrghhh!!!
Il quoting!!!! :-))))
Ho avuto qualche scrupolo prima di postare il racconto perche' era molto
lungo, mo' tu me lo riposti per intero! Sob!
Comunque non ti preoccupare, non e' successo nulla e l'importante e'
arrivare! :-D
Ciao e grazie
Valter


 arrivare! :-D
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

 
Clap Clap Clap Clap Clap Clap


 Via un te la prendere, unnè successo nulla......
ANNA !!!!!!
236 righe per scrivere 8 parole????
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Icarus
"...e in fondo a me piace osservare la gente... 
...si impara molto..ho imparato molto.
Ho visto la mia forza nelle debolezze altrui e la mia debolezza in chi aveva 
davvero la serenità..ne sn passate di persone, ne sn successe di cose..."
(Da un post su 
www.culm.org
)