Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: [ot] software allenamento

Qualcuno usa corsàro running per tener traccia dei propi allenamenti ?
Sto testando la versione di prova, ma si blocca spesso, per dati non 
corretti o mancanza dati, che ho in realtà  già inserito. Non vorrei che 
succeddesse con la versione acquistata e dati reali.
Ci sono altri software, programmi, file,  alternativi a questo ?
grazie 


Ciao Giorgio
vai qui
http://www.siarri.it/
clicca su download
e prova "All diario" è gratis e funziona bene, il programmatore frequenta
ISA ed è molto disponibile per eventuali miglioramenti, unica cosa, richiede
Access.
Ciao
Riccardo

www.massimomoretti.it
sez donwload
devi iscriverti , ma ti assicuro che non ti arriva nulla
io quel programma lo utilizzo da 2 anni x me è bellissimo
rusca

 Riccardo
Access 2000 per la precisione. Recentemente mi è stato chiesto la
possibilità di farlo girare con Access 97, ma la cosa è (almeno per me)
molto dura.
Ciao.
Simone.
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 ha scritto nel messaggio
news:2vtpu4F2or5skU1@uni-> prova "All diario" è gratis e funziona bene,

"muppetsym" <mupp...@TOGLIASPAMhotmmail.com> wrote in message 
news:cnib7f$a3s$1...@news.newsland.it...

Se il programma è tuo è molto bello.
Non uso access 97, quindi non ho problemi, ma acc è in inglese e quindi si 
pianta. Ho aggirato cancellando le voci su apertura della maschera 
principale. Però potresti sfruttare tools startup (avvio) togliendo la 
spunta dai menu e mettendo la maschera menù principale come avvio.
Una curiosità: le formule per i calcoli di andature etc hanno un fondamento 
scientifico, sono frutto di esperienza ...? Ci si può fidare per impostare 
gli allenamenti ? Non sono esperto in questo, corro e basta.
ciao 

 molto dura.
Versione open source?
-- 
Icarus
"...e in fondo a me piace osservare la gente... 
...si impara molto..ho imparato molto.
Ho visto la mia forza nelle debolezze altrui e la mia debolezza in chi aveva 
davvero la serenità..ne sn passate di persone, ne sn successe di cose..."
(Da un post su 
www.culm.org
)

 ISA
A prima vista però mi sembra che vada bene per i mezzofondisti e non per i
velocisti....o sbaglio??
Io ne cerco uno efficace...ma non ho mai trovato niente....
Ciao. Alex

 Versione open source?
Rigorosamente ! Anzi, ogni modifica è ben accettata per poter essere messa
a disposizione di tutti.
Ciao,
Simone


 ciao
Il problema mi è noto: ho già fatto una vers. modificata per Riccardo che
lavora con Access ... tedesco (in pratica ho fatto quello che fatto anche
tu, togliendo le voci in apertura sulla maschera principale su controllo
delle barre). 
Le formule sul calcolo andature (in pratica le percentuali rispetto alla
vel. di riferimento) sono tratte da alcuni trattati sulla corsa. Io le
utilizzo, ovviamente con leggeri adattamenti rispetto alla mia prepar.
Ricordati cmq che le % sono modificabili a tuo piacimento.
Il programma ... è di tutti.
Ciao,
Simone


 Ciao. Alex
Il programma è fatto per ... tapasci mezzofondisti, fondisti
mezzi/maratoneti. Sinceramente per i velocisti è molto limitato (non
prevede allenamenti diversi dalla corsa, quindi sedute di pesi,
circuit-training, etc.). Era quello che mi serviva ... e me lo sono fatto.
Mi dispiace.


"muppetsym" <mupp...@TOGLIASPAMhotmmail.com> wrote in message 
news:cnkfmn$nij$1...@news.newsland.it...

Cosa intendi con "leggeri adattamenti rispetto alla mia prepar."
grazie

 grazie
Se la tabella mi dice che per fare il lento devo stare sotto i 154 bpm, ma
correndo a 158 bpm riesco tranquillamente a parlare, io corro
tranquillamente a 158 bpm. Per me è importante che poi la media finale dei
bpm sia sotto i 154: questo x me vuol dire che ho fatto il lento previsto.
Le formule sono generali, poi devi conoscerti ed adattare l'allenamento
alla tua reale situazione. Cmq x me questa impostazione stà funzionando.
