Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Per i Torinesi percorso e tempi a chi interessa

Allora, visto che è quasi diventata una questione d' onore :-) questo è uno
dei percorsi classici che faccio in pp con il relativo tempo impiegato ex.
oggi.
Partenza Rivoli C.so SUSA :
Piazzale antistante il mattatatoio in C.so SUSA dove lavano i camper.
Percorso : viale partigiani-via piol-piazza martiri-via 
maestra-p.za
 salotto
fiorito-su fino al piazzale del castello-discesa fino a piazza
marconi-Ospedale vecchio-via avigliana-piazza Cavallero-Str. Scaravaglio-Via
Montelimar-piazzale castello-via al castello-piazza bollani-via roma fino
alla piazza della chiesa di Borgonuovo -c.so DeGasperi- C.so Susa - piazzale
mattatoio.
Tempo 43:02 km...misurateveli !!! :-PPPP io non ve li dico !!
mnt-man


Partenza stadio del Ruffini:
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
giro di pista fatto sulla corsia 1
Tempo 30:06 km...misurateveli !!! :-PPPP io non ve li dico !!
Una parola è poca è due sono troppe
Christian
--------------------------------
Inviato via 
http://usenet.libero.it


Zitto è porta rispetto a tuo nonno.    :-)
Nonno-Ubaldo

 Tempo 43:02 km...misurateveli !!! :-PPPP io non ve li dico !!
no dai :-)
dimmi quanti km sono, devo saperlo per decidere se posso
venire a correre con te un sabato o domenica :-)
ciao
Ti

Christian wrote:

spero tu non stia parlando del giro esterno da 1650m perchè in tal caso
dovresti cambiare nick in flashgordon...
no penso tu stia parlando della pista interna :-)
comunque io prima andavo al ruffini, poi ho scoperto la pellerina...
ciao
Ti


...io intendevo 1 giro di pista da 400mt e se fai il conto dei giri
sarebbero 25 ovvero un 10000 tondo tondo...
Ti assicuro che 30:06 non è il mio tempo sui 10000...
La mia era una provocazione per dire che seppure io conosco la distanza, chi
mi dice che il tempo è quello reale???


 wrote in message
news:JDn5b.11826$R32.3...@news2.tin.it...

si così poi si riprende con il non è possibile corri da WR e tutte stè
cagate...... :-)))
diciamo che sono sicuramente più di 11.......
cmq a correre con me puoi venire senza problemi garantisco al 100%.
mnt-man


Caro Nonno, se continui ad asserire che ogni tua uscita a piedi è corsa a
ritmi superiori ai 15 km/h per arrivare addirittura ad uscite che superano i
19 km/h devi poi accettare che qualcuno abbia il timore di confrontarsi con
te.
La maggior parte dei comuni mortali corre in allenamento con medie molto più
modeste e anche quando fa dei lavori l'insieme totale
dell'allenamento(riscaldamento + lavoro + defaticamento) si conclude con
medie molto più basse delle tue.
Ammesso anche il fatto che tu non faccia riscaldamento e defaticamento le
tue medie risultano decisamente superiori a quelle di qualsiasi persona con
la quale io mi sia mai allenato.



questo solo perchè continui a non volere uscire nel WE  :-))))
mnt-man

comunque io prima andavo al ruffini, poi ho scoperto la pellerina...
1660 se stai esterna al chiosco dei fiori.   :-)  
Li attorno  avro' fatto 45-50000 km nella mi vita!
E se vi interessa a Novembre c'e' ancha la Maratonina.
La Folle Mezza del Ruffini, tutta dentro il Parco.
Ciao wm 

 La Folle Mezza del Ruffini, tutta dentro il Parco.
si mi interessa molto...
ciao,
Ti


Premesso che alla Pellerina ho corso pochissime volte, il fatto di girare
esterno al chiosco dei fiori non solo influisce negativamente sul tempo al
giro poichč si allunga di 10 mt(a quanto dice Walter, ma io richiederei una
misurazione ufficiale...) ma rende anche piů difficile da interpretare la
curva stessa che costringe ad un maggior rallentamento a causa della forza
centrifuga...


Ruffini !!! non Pelleina


centrifuga...
Chiedi a qualcuno  come li misuro i percorsi..... 
Poi se ci sono problemi in uscita di curva mettiamo le barriere di
protezione. Ti vanno bene le file di gomme tipo Monza?
Dai che non si perde nulla!!  E comunque  i "giusti del Ruffini"
girano cosi'!   :-)))
Ciao wm

si mi interessa molto...
Appena possibile ti daro' info.
Ciao wm