Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Era da un po' che...

.. non compravo una rivista specializzata del settore. Beh, ieri compro,
apro e guardo. E vedo cose dell'altro mondo. La Nike che si allea con la
Apple e mette un affarino nelle scarpe che "parla" con l'i-Pod, con il
quale č ora possibile monitorare gli allenamenti. La Adidas che si allea
con la Polar, e inventano un sistema integrato di maglietta e scarpe con
sensori incorporati che dialogano col cardio da polso. Un'altra marca di
strumenti fa un cardiofrequenzimetro senza fascia dorsale che si imbraga
alla mano e prende i battiti dal dito. C'č una scarpa (la Spira) che c'ha
dentro le molle che manco gli stivaletti di Paperinik. :-OOO
Ragazzi, devo essere stata fuori un bel po'! :-O
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Gran Turismo Veloce"
- Commuter titanio/acciaio
- Mizuno Wave Mustang 4
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ab...@newsland.it

 Ragazzi, devo essere stata fuori un bel po'! :-O
Pfui...inutili ammennicoli che a super top runners come noi di ISA non
servono...:)))
-- 
Ciao. Criu.
_________________________
C. (33,-97x1,80x5'03"/km)
Asics GT2110


 alla mano e prende i battiti dal dito. C'è una scarpa (la Spira) che c'ha


 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it
A mio modesto avviso il bello di andare a correre, a meno che non lo si
faccia con velleità agonistiche di alto livello, è quello di sentirsi
liberi.
Se uno per allenarsi si deve bardare con tutta 'sta roba penso che
questo spirito si perda. Io personalmente l'unico strumento che uso
quando corro è l'orologio (quello analogico senza cronometro).
Poi per carità ognuno è libero di fare e correre come vuole.
Il mondo è bello perchè è vario.
Ciao e buona corsa a tutti.
Giorgio

 servono...:)))
Più che altro mi chiedo se ci sia veramente tutto 'sto bisogno di
elaborare i dati degli allenamenti, oltretutto in sport così "semplici"
come la corsa e il ciclismo, dove vince chi arriva primo perchè... devi
spingere e basta, ed è così dalla notte dei tempi!
E poi rimango dell'idea che la quantità di diavolerie elettroniche
utilizzate in allenamento sia INVERSAMENTE proporzionale alla bravura del
runner...
-- 
'ciotti.
1971/TO
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

 hai comprato il manuale delle giovani marmotte???
No no: "Correre" di settembre!


A mio modesto avviso il bello di andare a correre, a meno che non lo si
faccia con velleità agonistiche di alto livello, è quello di sentirsi
liberi.
Io non capisco nemmeno quelli che usano l'ipod o il walkman o equivalente. 
Ma come si fa? Quando vado io o sono concentrato per tenere lo stile, o per 
azzeccare la ripetuta (quando le facevo), o per sentire ben il piu' piccolo 
muscolo, o anche per rimanere vivo dopo quella salita, non capisco proprio 
come si puo' correre col walkman.

Indegno Coglione, fu coglione evaristo, fu infradito. ha scritto:

Sono perfettamente daccordo con te.
Secondo me chi usa il walkman si perde metà del gusto del correre. Di
occasioni per avere rumore nelle orecchie ce ne sono anche troppe

volevo proprio scrivere a riguardo.. sono un principiante del podismo e mi 
era venuta la curiosità di leggere "correre" di settembre ... ma credo che 5 
euro sia un prezzo esagerato.. Ne vale la pena?
Grazie

 occasioni per avere rumore nelle orecchie ce ne sono anche troppe
Non so voi, ma io quando corro non ce la faccio proprio ad annoiarmi
(credo che sia questo il motivo per cui molti usano iPod mentre
corrono): faccio del training autogeno, facco calcoli sul ritmo da
tenere... ma penso anche ai cazzi miei!! Poi, passata l'ora e mezzo,
cado in uno stato di trance e ho la mente completamente svuotata :)
Nondimeno, vado pazzo per gli aggeggini tipo i cardio Polar :)
Christian
-- 
Obstacles are inefficient, follow your intuition, 
free your inner soul and break away from tradition


Chi è il tuo spacciatore?
;-))) 

 runner...
bravi ragazzi avete capito tutto della corsa
PS
io non sono contrario alla tecnologia, nessuno di noi credo lo sia dato che
per scrivere su un NG servono conoscenze informatiche nettamente superiori
alla media
non sono contrario alla stessa nemmeno nella corsa. basta usare sempre il
buon senso.
avessi un congegno semplice ed economico che mi misurasse il lattato nel
sangue sarei felicissimo e lo potrei sfruttare, ma mica tutti gli allenamenti.
del GPS, dove aver scoperto GoogleEarth e CompGPS, ne faccio volentieri a
meno anche se ... esistesse uno strumento mooolto preciso in grado di
misurarmi real time la velocità di corsa non ci sputerei sopra
ho il cardio, ma lo uso poco, solo o in certi allenamenti particolari o in
certe gare (dove spesso ho il vizio di partire veloce e dato che soffro
molto il lattato ho realizzato che con quello riesco a partire più cauto)
da 2 mesi ho comprato anche il lettore MP3: non che ne abbia bisogno,
l'avevo comprato per tutt'altri usi. ma il modello che ho preso era dotato
anche della fascia per il braccio e allora l'ho provato. ho realizzato, come
immaginavo, che toglie enormememente la concentrazione in allenamenti
intensivi. rallentare è un attimo, quindi eviterò come la peste.
ma magari, in certi lunghi estivi non è da disprezzare, e può regalare
sensazioni molto piacevoli (chi ha letto una mia lettera su RW di agosto
capirà meglio cosa intendo)

 può regalare sensazioni molto piacevoli (chi ha letto una mia lettera su RW di agosto capirà meglio cosa intendo)
Intendi questo??
http://www.ibuzz.co.uk/
;-P
Max

 Grazie
Esagerato no , e' un prezzo in linea con le pubblicazioni specialistiche
Le altre 2 in commercio costano lo stesso e sono (per me) peggiori
Per un pricipiante , dato che c'e' la rubrica apposita, sarebbe anche
adatto
Ovviamente , come tutti i giornali, incamera un sacco  con la pubblicita';
Di conseguenza, prima di trovare un articolo "tecnico", si deve passare
per qualche pagina di redazionali e pubblicita' varie che cercano
ovviamente
di tirare l'acqua al proprio mulino
Nel dubbio chiedi qui che ti rispondiamo gratis  :-)
-- 
D. (38,-76x1,72x4'15"/km) 
Nike Air Structure
La probabilitą che una certa persona sia stupida č indipendente da
qualsiasi altra caratteristica della stessa persona (C.Cipolla)



E QUESTO NON E' NULLA
PRIMA O POI QUALCUNO SE NE USCIRA' CON LA SCOPERTA DI UNA PISTA CENTRIFUGA
PER POTENZIARE GLI ALLENAMENTI
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 runner...
Perchè io lo vado ripetendo da anni e ogni volta mi sento dire che sono
un rompicoglioni?
-- 
Icarus

 un rompicoglioni?
Spezzo una lancia in tuo favore, 
pero' devi ammettere che i tuoi modi , a volte, sono un po' decisi
-- 
D. (38,-76x1,72x4'15"/km) 
Nike Air Structure
La probabilità che una certa persona sia stupida è indipendente da
qualsiasi altra caratteristica della stessa persona (C.Cipolla)
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


UNO CHE RIPETE LE STESSE COSE DA ANNI ALTRI NON E' CHE UN ROMPICOGLIONI


 Chi è il tuo spacciatore?
Antico Toscano...
 :o==... (faccina con sigaro e cenere che cade)


 euro sia un prezzo esagerato.. Ne vale la pena?
Tutte le riviste specializzate in qualcosa costano care.
Comunque questo mese ci sono succulenti reportage degli ultra-trail
estivi, mo' vado a casa a leggermeli (e ieri sera il TG regionale del
Piemonte ha parlato della "Maratona del Bianco", superslurp!) 8-)


 pero' devi ammettere che i tuoi modi , a volte, sono un po' decisi
Ammetto.
Ci sto lavorando su però... dai...
Non fosse per dei goldoni bucati, non mi arrabbierei neanche più!
-- 
Icarus

 .. non compravo una rivista specializzata del settore. Beh, ieri compro,
  E che l'hai comprata a fare? ;-p
  Cmq anche io la penso come tutti: certi aggeggi fanno moda ma non
servono a una sega, io ho addirittura smesso di inserire i dati nel
mio database di OpenOffice, e vivo piu' felice di prima. Almeno non mi
accorgo che vado in peggio... :-o
  Saluti,
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscali.it

 Le altre 2 in commercio costano lo stesso e sono (per me) peggiori
[pubblicita' on]
  C'e' anche "podismo e atletica" (non so pero' se si trova fuori 
toscana) che costa du' euri tondi tondi... :-)
[pubblicita' off]
  Un saluto,



HAI IL PISELLINO PIU SMILZO E PIU APPUNTITO DI UNO SPILLO
NON LAMENTARTI SE TI SI BUCANO


   Saluti,
-- 
Ciao. Criu.
_________________________
C. (33,-97x1,80x5'03"/km)
Asics GT2110
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 



Se tu fossi una donna, sarei alquanto preoccupato...
:-) 

 ha scritto nel messaggio 
news:pan.2006.08.30....@despammed.com...

Indovina un po'. 

 Indovina un po'.
Non temere, ti risparmierò.
-- 
Icarus

 che mi segue dal 1998 dove ho annotato ogni singola corsa
Sě, ma scusate ragazzi, come volevasi dimostrare... Tenere il diario degli
allenamenti IMHO č importantissimo, s'č sempre fatto. Ma per questo
bastano carta e penna, alla moda vecchia... No? :)
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Gran Turismo Veloce"
- Commuter titanio/acciaio
- Mizuno Wave Mustang 4
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


Ciao, Al (47,-70x1,75x5'00"/km)
Saucony Grid Legacy
[1] come cavolo si traduce in italiano? :-)
-- 
"Somewhere in the world, someone is training when you aren't.
When you race him, he will win."

 bastano carta e penna, alla moda vecchia... No? :)
Scherzi ? sono anni che non scrivo niente a mano...dovessi farlo mi
verrebbe il crampo dello scrittore dopo poche sillabe, e poi con un foglio
excel posso fare anche statistiche, applicare filtri ecc.
-- 
Ciao. Criu.
_________________________
C. (33,-97x1,80x5'03"/km)
Asics GT2110
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

 bastano carta e penna, alla moda vecchia... No? :)
  Di' pure che sono meglio... tener tutto sul computer porta
inevitabilmente alla perdita dei dati. Il quaderno puoi perderlo o al
massimo bruciarlo per sbaglio, ma ce ne vuole, mentre i bit si
rovinano a guardarli, per non dire dei problemi di formato dei dati.
  Temo che quando saremo vecchi il tempo non lo passeremo a guardare
le foto di quand'eravamo giovani... :-/
  Un saluto,


 le foto di quand'eravamo giovani... :-/
Mink, č vero... Che cavolo guarderemo? Un file convertito almeno 20 volte,
forse?... :-/



Mah, io farò come ora: gli occhi, il sedere e le tette.
;-) 

 Mah, io farņ come ora: gli occhi, il sedere e le tette.
Sģ, ma da un freddo monitor... 


 
Ma di cosa stiamo parlando?

 
A suo tempo devo aver decisamente sbagliato l'indirizzo degli studi, ste 
cose mi fan tanto ribrezzo :)

Icarus ha scritto:

Il giorno che vedo un velocista fare allenamenti o col cardio o col 
lettore mp3 rimarrei sorpreso, oddio anhce il velocista magari farà un 
po di fondo e in quel caso potrebbe forse ma inzomma

 Ma di cosa stiamo parlando?
Ma ti stai preparando per il "Giro della Collina"?
*** Geom. Filini mode on
Ragioniere, non facci pesce in barile... :-P


 po di fondo e in quel caso potrebbe forse ma inzomma
Momento, l'unico ammennicolo che NON butterei giù dalla torre è proprio il
mio amatissimo i-Pod da 4 giga, perfettamente organizzato con tre playlist
suddivise per velocità: "slow", "regular" e "fast"... e guai a chi me lo
tocca! :-P
Io solo so quanta compagnia mi fa durante le mie "mezze" fuori città, o
quando faccio i miei trail solitari sul Monte Musinè. Anche se debbo
ammettere che, per quanto leggerissimo e piccolissimo, le volte che decido
di spingere e di abbozzare dei cambi di ritmo ad andatura un po' più
"sparata" del solito (tipo in questo periodo), un po' di fastidio mi dà. 
Ma tanto io sono solo una jogger travestita da runner, quindi me lo posso
permettere... ;-)


 cose mi fan tanto ribrezzo :)
Mah, magari proprio ribrezzo no, diciamo che sono i classici "giocattoli
per adulti", quelle "meraviglie della scienza e della tecnica" il cui
prezzo è divenuto abbastanza abbordabile e alla portata di tutti, e che
magari, sotto sotto, tutti noi vorremmo che la nostra dolce metà ci
regalasse a Natale.
Badate bene, ho aperto il thread non per demonizzarli - io per prima sono
una curiosa, amante dell'hi-tech e di queste diavolerie. Come praticante
di sport estremi e faticosi, però, volevo solo porre l'accento sul fatto
che, per quanto attraente e trendy, IMHO questa roba serve solo a farti
spendere un sacco di soldi, ma non ti farà andare più forte.
Fermo restando che se mi regalassero un GPS da polso, certo non lo butto
via! ;-)


 Quei buchi sono meno gradevoli di quelli del gruviera...
Specie quando poi diventano individui che postano su usenet solo per
rompere le scatole agli altri.
Basta non cagarseli.
Ciao.
-- 
Icarus

 
Ho capito, ma ce lo vedi un velocista che fa ripetute sui 60m con li-pod?

 Ho capito, ma ce lo vedi un velocista che fa ripetute sui 60m con li-pod?
Mah... con "Back in black" degli AC/DC perche' no ?? ;-PP
Max

 Mah... con "Back in black" degli AC/DC perche' no ?? ;-PP
Quoto... perchè poi, alla fine, qualcuno che lo fa c'è senz'altro...
La musica in fondo è fantastica, può avere "effetti collaterali"
inimmaginabili sulle persone, farti ritrovare la grinta, la serenità, la
concentrazione... Và a sapere, è tutto molto soggettivo! :-)
P.S. "Back in black" versione live è presente nel mio i-Pod nella playlist
"ROCK"... ;-)


 Ho capito, ma ce lo vedi un velocista che fa ripetute sui 60m con li-pod?
Ma... in Sardegna usate l'I-PUDDU, vero?...
(Scusa, questa mi č venuta durante la mia ultima vacanza a Marina di
Orosei, che ce l'avevo dietro!!!) :-P


 permettere... ;-)
Christian
-- 
Obstacles are inefficient, follow your intuition, 
free your inner soul and break away from tradition

 concentrazione... Và a sapere, è tutto molto soggettivo! :-)
Mi ricordo Eye of the Tiger appena entrato nel bronx durante la maratona
di New York del 2004... che ricordi!!!


 tocca! :-P
Mi fai qualche esempio di canzoni in queste playlist?


 Mah... con "Back in black" degli AC/DC perche' no ?? ;-PP
Perché è troppo lenta...
Pagliotz.
-- 
"Non c'è gusto, in Italia, ad essere intelligenti"
(Roberto "Freak" Antoni)

 che sono un rompicoglioni?
Lo sai che non sei il solo (che dice che non serva, non che tu 
sia un rompicoglioni...).
Pagliotz.
PS: hai visto che da qualche giorno c'è in giro qualcuno che non 
sa nemppure mettere in ordine più di tre lettere dell'alfabeto? 
:-)))))))))


 cosa diversa...
Confermissimo!
Pagliotz.


 che sono un rompicoglioni?
A questo proposito, posto anche qui una "prova di utilizzo 
comparato" di una chiavetta usb che (casualmente) funge anche da 
lettore mp3 e radio che ho comprato l'inverno scorso. Questo il 
mio commento:
Oggetto: mp3, prova sul campo.
Ok, ok. Sapete come io la pensi riguardo a quelli che utilizzano 
un lettore di mp3 durante l'attività sportiva (Leonardo, non 
dire a nessuno dall'altra parte quello che sto per dire nelle 
prossime righe...). Però, nonostante tutto, ero ancora un po' 
curioso di come potesse essere correre ascoltando musica, e l'ho 
testato direttamente sulle mie orecchie (un po' come fanno gli 
scienziati) in due diverse attività fisiche, corsa e bicicletta 
(ci sarebbe anche una terza opzione, cioè durante una 
chiacchierata con la moglie, ma avrebbe conseguenze sicuramente 
negative). Questi sono i risultati dell'esperimento.
Corsa:
ovviamente non potevo utilizzarlo durante un allenamento di 
ripetute, quindi ho provato ad indossarlo durante l'ora di 
defaticamento del lunedì. Prima nota negativa: come c***o si fa 
a tenere le cuffiette ferme ed a non farle cadere?? Ho passato 
il primo km (e tutta "Sunday morning" dei Maroon 5) a tenere le 
cuffie ferme ed a cercare la posizione giusta, per poi far fare 
loro un giro intorno alla gola/collo in modo da essere con quel 
poco di tensione di filo che bastasse per fermarle "agganciate" 
al padiglione. Non dovevo spalancare la bocca e non potevo 
girare la testa, pena la caduta di uno dei due auricolari...
Certo, è piacevole l'ascolto della musica che ti sei scelto poco 
prima. Il volume (quando sono riuscito a capire come si alzava) 
non arriva (purtroppo) a livelli assordanti, quindi riuscivo 
quasi sempre a sentire eventuali mezzi che arrivassero da dietro 
(in quei 500mt che dovevo per forza percorrere per passare tra 
Ceriale e Borghetto). Solo che ho effettivamente riscontrato una 
difficoltà psicologica non da poco: durante le canzoni mi veniva 
da cantare, e ciò impediva una normale respirazione facendomi 
arrivare al fiatone anche quando correvo a 5' al km. Non che lo 
facessi a squarciagola, praticamente muovevo solo le labbra, 
però l'istinto c'era. Provate a cantare "Luna" di Gianni Togni 
mentre correte. Vi sballerà la respirazione in pochi secondi 
(per non parlare del ritmo dei passi che tenderete 
"pericolosamente" ad adattare al battito di batteria o del ritmo 
musicale).
Insomma, l'esperimento "Mp3-Corsa" si è concluso in maniera 
negativa. Lo ritengo utile solo in caso di gambe fortemente 
doloranti (magari dopo una gara massacrante), in modo che ci si 
possa distrarre e non pensare alle gambe dure come colonne in 
calcestruzzo. Ma soprattutto con canzoni di cui non si conoscono 
le parole...
Bicicletta:
Qui non c'è il problema delle cuffiette instabili, in quanto non 
ci sono quelle classiche vibrazioni dei passi di corsa. Magari 
se prendi una buca sì, ma in quel frangente non è delle 
cuffiette attaccate alle orecchie che ti devi preoccupare...
Comunque è un altro mondo rispetto alla corsa. Effettivamente la 
bici per la maggior parte del tempo (almeno nel mio caso) è 
abbastanza noiosa, e la faccio solo per necessità. L'utilizzo di 
musica in questo caso è stato una gradevole scoperta. Potevo 
canticchiarmela pedalando senza grossi problemi. L'unico 
problema (però non da poco) è il fatto che tra rumore dell'aria 
e musica non riuscivo a sentire che in poche occasioni le auto 
che mi superavano, costringendomi a tenere una traiettoria 
particolarmente vicina al bordo della strada. Dove si ottiene 
però il massimo della goduria
è nelle salite. Volete mettere fare quei ramponi di collina con 
sotto la versione dei Korn di "Another brick in the wall" (ma 
questa la conosceranno forse in tre in Italia)?? Chitarra e 
pedalata fuori sella erano una cosa sola, e si saliva che era un 
piacere. In discesa poi, dato l'impegno differente, si può anche 
cantare Caparezza come ci pare, per il piacere dei contadini 
nelle fasce che mi vedevano sfrecciare accanto.
L'esperimento "Mp3-Bici" si conclude quindi con esito 
particolarmente positivo. Bisogna cercare però di
non utilizzare percorsi con troppo traffico, per non rischiare 
guai.
Tirando le somme: corsa NO, bici SI. Mi sono convinto che 
sarebbe meglio però utilizzare la radio, anziché le proprie 
canzoni per sentire solo parlare ed evitare di complicare la 
respirazione durante uno sforzo. Ora ne cerco una...
Si ringraziano:
per la strumentazione tecnologica: la HP;
per la strumentazione organica: il Pagliotz;
per la scenografia e le variabili altimetriche: il Territorio 
dei comuni di Albenga, Ceriale, Borghetto S.S., Villanova, 
Arnasco e Vendone;
per le musiche: eMule/WinMX/DC++/Napster
Pagliotz.
PS: vorrei provare anche in piscina, ma non so se eventuali 
variazioni di respiro possano coesistere con la presenza di 
acqua...



Un po' come le pecore di zilligherta :-)))

 permettere... ;-)
  Tanto per parlare, eh? Non credo il motivo sia legato alla qualita'
dell'atleta... ricordo, anni fa, di aver fatto un po' di ricerche
sull'argomento "attenzione" dove emergeva che ci sono due tipi di
persone: una che ha bisogno di silenzio, solitudine e ambienti chiusi
per lavorare e l'altra che invece preferisce (proprio perche' si
concentra meglio) finestre aperte, musica in sottofondo e non ha
problemi se l'ambiente e' affollato.
  Evidentemente questi aspetti incidono anche nel campo corsa: io ad 
esempio correrei nel deserto di notte... :-)
  Saluti, 


 acqua...
dice stanno testando i primi modelli anfibi, certo per un nuotatore non 
sarebbe male...

 sa nemppure mettere in ordine più di tre lettere dell'alfabeto?
Grazie ad ebay!    ;o)
-- 
Icarus

 di Km ???
Sì, trattasi della Garessio-Ceriale, 29km al 90% sterrato 
compatto, tutti nella natura, tra i paesaggi delle alpi 
marittime. Guarda caso c'è domenica 24.09.06. Per altre info 
"Dillo Al Pagliotz".
Pagliotz.
