Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Buona maratona Magilla, ma non solo

Ho letto quasi tutto: tu, Jk, Pagliotz, Riccardo, Gianfranco e pure... Frank_enstein.
Letto, ma non ho tempo di dissertare (e chi ci crede...) e di rispondere come si dovrebbe.
Non sono per nulla d'accordo sul tuo approccio alla gara (tiro e poi vedo di tenere) ma
chi cazzo se ne frega, in fondo.
Ricordati però solo una cosa: in maratona, un leggerissimo negative split fa tutta
la differenza del mondo e non solo in termini cronometrici.
 
Va bè, in culo alla balena e buona maratona!
E DAGHEN!
 
-- 
https://www.youtube.com/user/natalinobalasso/featured
 

> (tiro e poi vedo di tenere) 
 
 
Purtroppo (o per fortuna) mi perdo le perle dell'imbecille in quanto 
plonkato. Ma grazie di aver riportato il suo pensiero, che è 
**esattamente** il contrario di quanto bisogna fare in Maratona.
 
A buon rendere :-D
 
-- 
 
ATTENZIONE: se nel msg-id si vede 
"mn..........145499@fellatio.fun.club" e parte da AIOE, sono proprio 
Pagliotz. Altrimenti è un troll così coglione da volermi imitare per 
confondere gli utenti...

 Va bè, in culo alla balena e buona maratona!
 
Grazie, presto faccio report. Forse hai già visto, è andata benissimo

 
 
lol, ma che cazzo significa a buon rendere?
ma gli interessa il mio pensiero o no?
che povertà d'animo questo Pagliotto, che non perde occasione per 
insultarmi e per ripetere che mi ha plonkato. interessante, nevvero?
 
poi oh, io ammiro chiunque si metta in gioco e i tempi altrui non li 
commento se non circostanziati, ma da uno che sa "**esattamente** quanto 
bisogna fare in Maratona" mi aspetto che abbia un tempo sui 42km un filo 
competitivo.
Cerchiamo i tempi di questo Pagliotto. Sul sito fidal trovo solo questa 
maratona corsa da lui.
https://tds.sport/it/race/4842
 (
https://i.imgur.com/QbxoINC.png
)
4h44 fatto a 45 anni (quindi ben più giovane di me oggi).
 
Ma vediamolo il "leggerissimo negative split": il passaggio alla mezza è 
di 2h14. le seconda parte l'ha quindi chiusa in tipo 2h30.
la parola per lui difficile è "leggerissimo"??
 
Però Firenze è bella.
 
Poi vabbé, onore a lui che ha chiuso NY in 5h42.
https://i.imgur.com/O5K8ZJA.png
 
è finito anche in prima pagina su La Stampa
Notare il passaggio alla mezza, e il conseguente negative split
https://digilander.libero.it/dlfsavonatletica/clasnewyork03.htm
 
(
https://i.imgur.com/pdVlg5e.png
)
Beh dai, è il primo dei liguri. Ma questo è visitare una città facendo 
cardio. È turismo. Il che va bene eh.
Ma correre una maratona è un altro tipo di attività.
 
Poi oh, sono sicuro che il nostro eroe ha corso anche maratone più 
brillanti, tipo milano 2003 in 3h50, "costretto a camminare una prima 
volta al 30°". senza contare che "al 28° km trovo l’inizio della mia 
solita crisi." forse è "negative" la parola difficile
 
vediamo Venezia 2004, pagliotto chiude in 3h53, passando alla mezza in 
1h36. anche "split" gli deve essere indigesto come termine.
https://digilander.libero.it/dlfsavonatletica/clasvenicelig04.htm
 
 
oh, io non la trovo una maratona dove fa **esattamente** quanto bisogna 
fare in Maratona.
 
La perla: "nei finali di Maratona tendo sempre ad incrementare i pezzi 
di corsa (e ti credo, cammino per 6km almeno, in precedenza!!)"
Paolo Pagliotto, 10/12/2003