Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Scrivi su ISA....ti sarà d'aiuto!!!

Ero entrata in forma. Stavo bene, grandiosamente bene. Allenamenti
svolti e digeriti una meraviglia, carica per i prossimi impegni...
Domenica avrei dovuto correre una gara di 30km in vista di Firenze
e... scivolo, batto il ginocchio che si gonfia e fa male anche solo
camminarci.
Un incidente banalissimo. Fontanella circondata da una spanna di
fango, mi fermo per bere e cado, da ferma...Ero a 15 minuti di corsa
da casa, quindi, visto che stava diventando buio, ho preferito
corricchiare per tornare, forse lo sbaglio è stato proprio lì, avrei
dovuto fermarmi ma davvero non potevo
Ovviamente ghiacchio, ovviamente riposo, ovviamente altro lungo
saltato, ovviamente Firenze si avvicina...porca miseria.
Simo
P.S. Lo so che non è una tragedia ma infortunarsi così, nel momento in
cui mi sentivo proprio bene, mi fa fatto rattristare (avrei scritto
ben altro...) parecchio!!!

ben altro...) parecchio!!!
Ciao Simona
mi dispiace, tra l'altro dopo la gara perfetta di domenica ai castelli.
Non ce la fai proprio per domenica? Devo dire che, come dici tu, quando ti 
senti meglio l'imprevisto � dietro l'angolo, sar� forse il fatto che 
cerchiamo sempre di dare un po di pi� e in certi momenti siamo stanchi senza 
esserne coscienti.
Certo un incidente come il tuo sembra proprio assurdo. Non ti scoraggiare, 
rimandi il lungo di qualche giorno.
A presto
Marco
p.s. se ti puo consolare ti dico che due settimane f� sono caduto al parco 
al 20 km di corsa, una cosa che non avrei mai pensato accadesse, invece 
inciampo in un sasso sporgente e le gambe non mi tengono. Risultato quattro 
giorni di stop per rimediare agli ematomi e sbucciature. 

 giorni di stop per rimediare agli ematomi e sbucciature.
Abbonata alle cadute fino a due anni fa... Cadevo davvero spesso!! :)
Nel parco dove mi allenavo prima di passare a caracalla, c'era un
sentiero pieno di sassi sporgenti e li conoscevo tutti, tanto che
stavo meditanto di far costruire delle edicole per una sorta di via
crucis della corsa: qui cadde per la prima volta, ecc.  :))
In bocca al lupo per domenica!
Simo

 Simo
per quanto possa esserti di aiuto,credo che ancora tu puoi gareggiare 
tranquillamente a Firenze,anche con 15 gg di stop,non ti scoraggiare,ci 
vediamo in piazzale Michelangelo....

 guidare...
Simona:
........ coraggio!
e vedrai, quando sara' passato, ci riderai sopra, per il momento, tutto il 
mio appoggio ed inevitabile empatia.

 vediamo in piazzale Michelangelo....
Concordo con Kussof a mio parere non hai  nulla fino a due settimane
grossi danni non ne fai .... ancheperchè mi sembra che tu abbia fatto
un'ottima preparazione... quindi ""Tiremm innanz" come disse un tale
che se non ricordo male finì fucilato :-)
Forza Simo

 grossi danni non ne fai ....
Chissà perche' mi e' venuta una frase del genere magie del PC :-))
comunque il concetto è ... a Firenze ci sarai e andrai bene come al
solito.

 che se non ricordo male finì fucilato :-)
Ho saltato due lunghi, ho avuto una tracheite che mi ha fatto stare
ferma già 10/12 giorni a settembre..., comunque vedremo, se non mi
sentirò in grado di fare Firenze verrò lo stesso a Piazzale
Michelangelo per fare un lungo. Potrei poi provare a non buttare via
la preparazione partecipando alla Maratona di Reggio Emilia...

 
Ottima soluzione direi!!!
Ma sono convinto che riuscirai a far bene a Firenze!!
^_^
-- 
 __ __
|  |  |___ ___ _ _ _ ___
|-   -|   | -_| | | |_ -|
|__|__|_|_|___|_____|___|  
http://xnews.newsguy.com/

 settembre.
Ed eccomi qua al quarto giorno di influenza, stavo pensando di uscire 
domani mattina "sai mai che l'aria fresca faccia bene" ma la tosse che 
squassa il petto mi induce a più miti consigli.
Ottimo per chi stava ricominciando a 30' dopo un mese di fermo :-)