Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Prima Mezza - Missione compiuta ( report lungo)

Salve a tutti,
come da minaccia scritta nel precedente post, essendo sopravvissuto,
vi annoierò col mio report.
Prologo
è sabato 2/4 alla notizia che il CONI ha sospeso tutte le
manifestazioni sportive del week-end, vengo colto dal dubbio che anche
la mia Mezza sia stata annullata. Telefono al cellulare
dell'organizzatore , il quale mi dice che la garà si svolgerà.  A
questo punto il problema di coscienza è mio, loro l'hanno già risolto.
Alba del 3/4
ovviamente mi sveglio alle 5,20, resto nel letto domandandomi come mai
se ai tempi degli esami universitari dormivo come il principe di Condé
( prima di Rocroi ) adesso una stupidissima corsa mi fà questo
effetto?
Vi risparmio la vestizione e il resto.
Arrivo a piedi alla partenza ( abito a circa 2 km) e trovo gìà una
bolgia, almeno a me pare così, e mancano ancora circa 50 minuti.
Fatico molto a trovare la mia società, dove ovviamente non mi conosce
nessuno, mi sono iscritto una settimana prima. Mi consegnano il
pettorale ( 1097) ma una sola spilla per fermarlo, non solo non sò
dove fermarlo ma non ci riesco neppure, per fortuna impietosito dalla
scena fantozziana, l'insegnante di atletica di mia figlia, che
conduceva alla gara alcuni allievi, mi aiuta.
Mi incolonno alla zona partenza ( ma quanti siamo?)non prima di essere
stato punzonato..
Alle 09 poco più, dopo tre minuti di raccoglimento per il Santo Padre,
lo sparo, vedo in lontananza i top runners, parto quasi sicuramente
fra gli ultimi.
Il primo km. è in falsopiano in discesa, me la prendo comoda, poi
inizia il primo salitone e via ancora per 1km. di salitella, la strada
si fà quasi piana, e dopo 20 min. vedo il cartello del 4° km. credevo
di essere andato piano in realtà ho fatto 5/Km, che per me non è bene,
tenuto conto che da lì in poi la pianura sarà un sogno. Infatti subito
la salita del Colle di Buggiano, 1,5 km de paura, purtroppo il crono
mi dice che l'ho fatta in 9 min., neanche nei migliori allenamenti
l'ho fatta in meno di 9,30, devo rallenantare mi dico ( il cardio
sgrana un 172 bpm da infarto) però è strano non sento il fiato e le
gambe mi vanno bene, il cuore dice rallenta le gambe e i polmoni mi
dicono vai.
Ascolto le gambe.
Recupero posizioni, sorpasso infartuati o prossimi tali, arrivo a
Massa e Cozzile con 2 minuti di anticipo sulla mia tabella, il
cartello segnala il Km. 8.
Inizia la scalinata di Massa e poi la Via Crucis, decido di ascoltare
le parole del guru Dario, a metà Via Crucis mi concedo una camminata
di qualche minuto. Sempre più in alto entro nel castello di Cozzile,al
10 km. e il crono segna 58 min, tralascio il cardio ormai fisso sopra
i 170 bpm.
Incredibile ristoro con salsicce alla griglia, sarei tentato ma tiro
avanti con i sali. Inizia la discesa (?) verso Croci, si entra poi nel
bosco in un sentiero pieno di sassi, mi sento uno stambecco salto da
un sasso all'altro come mai avevo fatto ( ho spento il cardio)
affianco e sorpasso decine di persone, anche gentili donzelle con
gambe di antilope,  Croci arriva e scompare al minuto 13esimo della
prima ora ( insomma 1 h. e 13), ancora bosco ( che bello) e salite e
discese scoscese, si arriva al ponte di Barano ( che ti chiedi perchè
un ponte medievale debba stare in mezzo ad un bosco) faccio un paio di
km con un veterano, mi salverà da un probabile guaio, infatti quasi
alla fine del bosco ci sono un paio di persone che distribuiscono
elastici, io sto quasi per buttare via il mio, ma il mio compagno di
corsa mi dice di non farlo perchè è un "controllo"...
Arriviamo nel comune di Marliana all'ora e 30, ancora in anticipo
sulla mia tabella. Km. 17 inizia la discesa, e che discesa.. 4km. di
tornanti spezza gambe, arriva la crisi, quasi puntuale ( leggermente
in ritardo ) arriva la mia fitta al fianco destro che già avevo
preventivato. Perdo il mio compagno temporaneo, inizio a rallentare,
verso la fine della discesa vengo risuperato dalle donzelle- antilopi,
che mi risparmiano i versi sarcastici ( devono essere abituate a non
infierire sui maschietti scarsi). La discesa finisce per fortuna e
anche il mio dolore ( quasi), fra me e il traguardo c'è solo un
dirizzone e una curva di quasi 1 km, davanti a me ritrovo uno che mi
aveva sorpassato in discesa, fermo si tocca i polpacci, "sicuramente
crampi" penso sorry, fammi largo tocca e me. Infatti, ma non nel senso
che lo supero, nel senso che toccano a me i crampi.... mille e una
fitta a tutti e due i polpacci... arranco qualche decina di metri, mi
dico "cammina e che sarà mai" poi mi viene in mente che all'arrivo ci
sarà mia moglie e le piccole  a fare il tifo, penso a Rocky e al suo
"non fà male, non fà male" riparto... ultimi metri tappeto rosso..
segnatempo, la mia famiglia che urla, foto, flash..è finita.
Grazie a tutti, è stato bellissimo, "let's do it again"
A proposito
mi chiamo Fabio, ero il n° 1097, il crono segnava 1h e 54 m. la
classifica non la conosco appena esce mi informerò.
A qualcuno interessa un cardio usato poco?


Ma va bene cosi' visto che so di non avere le doti descrittive di 'Manuel
294'
Ciao!
-- 
gian.p

 A qualcuno interessa un cardio usato poco?
sigh, avrei voluto esser lě con te a quella bellissima gara ... bellissimo
report e complimenti, č un buon tempo per chi era all'esordio sulla distanza

classifica non la conosco appena esce mi informerò.
Complimenti per il tempo ottenuto, considerando che si tratta di una
"mezza" anomala e che si trattava della tua "prima".
Ciao
Mauro

 A qualcuno interessa un cardio usato poco?
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


Concordo :)
Nei miei lurkeggiamenti anche io vado alla ricerca di descrizioni colorite
eheh

 > A qualcuno interessa un cardio usato poco?
Credo che lo userò come firma..
Saluti a tutti
Fabio