Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: "Il mille della vita"

 
          E' quello che fai una volta nella vita, quando meno te l'aspetti, e che ti
da gioia e tristezza al tempo stesso perche' ti chiedi se eri veramente tu
quella che ha fatto quel tempo, mentre ti rendi conto che passera' ancora
tanto tempo prima che potrai farlo di nuovo ......
E' accaduto a me ieri; una domenica come tutte le altre, in cui ho deciso di
disertare la gara di Fiumicino per dedicare un po' di tempo ai "lavori"
della mia scheda, nella speranza di migliorare un po' i tempi....
Ho chiesto a mio marito di accompagnarmi in pista a Caracalla, nella
speranza che, visto il blocco del traffico, non ci sarebbero state troppe
persone a vedere le mie scarse performance. Ed infatti cosi' e' stato; lo
stadio era vuoto, nessuno ha controllato i nostri tesserini
all'ingresso.....
Dopo aver fatto riscaldamento e qualche allungo, il programma prevedeva
1X1000 a 4'50" - 1X800 a 3'45" da ripetersi 3 volte... Sapevo benissimo che
quei tempi erano molto al di sopra delle mie possibilita' ma come dice il
mio allenatore "tu metticela tutta e non preoccuparti del cronometro".....
Mentre facevo streatching, in preparazione del lavoro, ho visto entrare tre
tra i piu' veloci della mia squadra che avevano finito di allenarsi per la
maratona di Roma...
Mohammed, Tekle e l'altro Fabrizio... ed a quel punto e' iniziato il
dramma..... Dopo i saluti e qualche battuta scherzosa sul mio abbigliamento
esageratamente pesante per la bellissima giornata, mi hanno chiesto che tipo
di lavoro mi accingessi a fare..... Non volevo dirglielo perche' temevo che
avrebbero insistito per "darmi una mano"... ed infatti cosi e' stato... Non
c'e' stato verso di farli desistere... "ma io sono troppo lenta per voi...
non vi preoccupate...." "Dai dai" ha replicato Fabrizio "noi ti diamo il
passo... a quanto li devi fa'
'sti mille??? " "A 4'50" ma va bene pure a 5'.. " ho risposto
timidamente...." mi raccomando Fabri' non farmi scherzi" ho detto notando
l'espressione divertita sul suo viso..
Ci mettiamo tutti sulla linea di partenza... Fabrizio in testa, Mohammed
secondo ed io e mio marito che chiudevamo il gruppo, mentre Tekle incurante
continuava a "looppare" intorno alla pista.per defaticare...
Pronti...Via.... I primi 50 metri sono stati facilissimi... riuscivo a stare
perfettamente al loro passo tanto che mi ricordo di aver pensato "ma io
potrei andare anche piu' veloce di cosi...." verso i 100 metri ho capito che
non potevo reggere ancora a lungo quel passo.. mentre Fabrizio, in testa al
gruppo parlava senza il minimo segno di fatica...."Dai Gabry che vai
benissimo,,, concentrati, non guardare il cronometro... dai che oggi ti
faccio fare il tuo migliore...come l'anno scorso ricordi??? Quando ti feci
fare il 1000 sotto i 5'....."
Dopo 200 metri mio marito ha abbandonato la pista , io cercavo di reggere il
ritmo mentre sentivo il respiro diventare affannoso.... La distanza tra me e
Fabrizio stava aumentando di diversi metri, mentre percepivo lo sguardo
ansioso di Mohammed che si rendeva conto che quell'andare non era per me e
cercava di rallentare il suo passo per fare in modo che non mi sentissi
troppo lenta.... "questa qui' tra un po' mi si spiaccica sulla pista"
sembravano dire i suoi occhi....400....600... 800.... a quel punto i
pensieri si confondono, mentre davanti agli occhi ho inziato a vedere tutti
puntini bianchi..."cerca di allungare il passo invece di aumentare la
frequenza" mi dicevo ma le gambe mi dolevano soprattutto all'altezza
dell'anca....
"Dai Gabry che vai benissimo su.... anche il respiro e' ancora buono... non
parlare mi raccomando... lo faccio io per te" continuava Fabrizio in testa
al trio...
"Dio fa che arrivi il traguardo prima che io arrivi a te!!!! :-)))))" Meno
100, 50... e' incredibile quanto sono lunghi 50 metri quando non ce la fai
piu'....
E' finita!!! Incredula guardo il cronomentro mentre annaspo in cerca
d'aria.... 4' 37" !!!!!!! Evviva!!! Chi l'avrebbe mai detto??? Ero stanca ma
gasatissima e pronta per correre gli 800... loro non hanno intenzione di
mollarmi... si riparte dopo i tre minuti di surplace... ma il tempo non e'
buono come prima... 3'51" ed io sono stanchissima e triste proprio perche'
mi rendo conto di avrer fatto qualcosa al di sopra delle mie possibilita' e
quindi difficilmente ripetibile per un po'...
"Ragazzi vi prego lasciatemi finire il lavoro da sola... non posso farcela a
questo ritmo" ...
Loro mi capiscono e si allontanano verso il centro della pista mentre io
finisco il mio lavoro ad un tempo decisamente inferiore a prima ....
"Quanto mi odi da uno a 10?" Mi chiede Fabrizio all'uscita .... "Un milione"
rispondo io....
E' stato il mille della vita... ma so che almeno una volta quel mille l'ho
fatto....
ciao
gabry
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

fatto....
Grandissima Gabry !!!
Next time, 4'29" ...
Ugo

 fatto....
correggi: il "primo" mille della vita...vedrai fra un paio d'anni quando 
farai il primo sotto i 4'
:-)
Bravissima!!
btw, a quanto t'avevo detto che saresti riuscita a fare un mille a canna 
giorni fa?
;-)
ciao
Fabrizio

 "Dio fa che arrivi il traguardo prima che io arrivi a te!!!! :-)))))" Meno
eheh da incorniciare :)


Mi piace moltissimo il modo in cui scrivi, mi fai sentire ogni volta come se
stessi in quel momento partecipando con te alla cosa che descrivi:-)
Una curiosità. Ma che ritmo tieni nelle gare di 10km al minuto?

>Una curiosità. Ma che ritmo tieni nelle gare di 10km al minuto?
ah ah ah :-)))
bellissima frase, da incorniciare !
sarebbe stato meglio mettere "al minuto" dopo "ritmo" :-)
Ugo
PS: ISA è bella per questo ...


         Il mio miglior tempo sui 10.000 e' stato alla Best Woman a dicembre
52'03"....
Comunque subito dopo la Roma Ostia tornero' ad allenarmi sui 10.000....
spero a primavera di fare qualcosa di meno..
perche' me lo chiedi?? :-)))
