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Titolo: Anima trail (de li...)

... mortacci suoi!
 
Allora, vi avevo parlato a Novembre di una grandissima cervicalgia che 
mi ha bloccato a lungo... beh pian piano sono guarito ed ho fatto:
 
- 7 gare di cross su e giù per fossi, cunette e fango
- allenamenti con ripetute tostissime su asfalto dai 200m ai 2000m
- gare su asfalto fino alla mezza maratona
- allenamenti su e giù alla Montagnetta
- allenamenti in montagna tipo bellissimo giro sull'Etna
 
e non ho MAI PIU' avuto il minimo disturbo.
 
Bene, perché oggi mi ritrovo con dolori notevoli ad un collo 
praticamente bloccato? Cosa ho rifatto esattamente a distanza di quasi 6 
mesi?
 
LA DORSALE DEL TRIANGOLO LARIANO!
 
Bene, e cosa cazzpita ha questa dorsale di bestiale per le mie vertebre 
cervicali?
 
Quelle STRACAZZO di strade carrabili DI STRACAZZO DI SASSI MISTI A 
CEMENTO. Per far passare le STRACAZZO DI JEEP.
 
Utili in salita, permettono di non scivolare anche a noi podisti. Ma 
DEVASTANTI in discesa, soprattutto se lunghe km e km. Km e km di 
sbattimento del piede, del cervello e delle stracazzo di ernie che 
comunque ho.
 
Morale? Niente di più dannoso... del trail! Ovviamente scherzo, ma 
queste strade carrabili di cemento con quegli stracazzo di sassi 
sommersi e sporgenti che rendono la corsa un tormento, sono devastanti 
per una povera schiena e collo già segnati.
 
Mortacci loro e di chi ha deciso di far passare le jeep da quei 
sentieri! Viva i veri sentieri di montagna!
 
-- 
"...riesco ad andare al mio passo, e posso correre piu' rilassato.Premo 
il tasto del pilota automatico, programmato nel mio cervello da millenni 
di perfetta evoluzione e da qualche mese di imperfetto allenamento" (Mau)

 
 
ha ha ha.... le odio anch'io quelle maledette carrabili... cerco sempre di 
correre sul bordo. Altrimenti usare sentieri alternativi: quello che passa 
da Montepiatto e si innesta sulla dorsale un po' più avanti, quello che 
sale da Tavernerio diretto al Boletto, oppure quelli che salgono da 
Albavilla.
 
A proposito,se domenica 9 non hai nulla da fare, proprio da Albavilla 
parte un Trail Autogestito #corromanontremo finalizzato a raccogliere 
fondi per i terremotati: Albavilla-Bolettone-Albavilla. Non è una gara, 
solo una passeggiata tutti insieme, al limite in due gruppi per 
accontentare anche chi vuole correre un po'.
Per info: 
https://www.facebook.com/events/1120006448122013/
 
 
 
 
 
 

 Per info: 
https://www.facebook.com/events/1120006448122013/
 
 
Sabato 8 se mi passa la cervicalgia faccio il Vertical Tube :P
Vediamo per Domenica...
 
 
PS: sono rimasto folgorato dall'Etna, mi piacerebbe tornare a fare una 
gara... c'è l'Etna Trail, ma passa dai 24km ai 94km individuali! Non è 
che ti interesserebbe fare la staffetta 47+47km? Fine Luglio... se per 
caso ti interssasse parliamone :P
 
 
http://www.etnatrail.it/
 
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 Mortacci loro e di chi ha deciso di far passare le jeep da quei sentieri! Viva i veri sentieri di montagna!
 
Qui ci vuole Pravettoni con "l'asfalto che ride".
 
-- 
https://www.youtube.com/user/natalinobalasso/featured
 

 
 
da buon trailer, io dico che mi piace la salita... perché poi c'è la 
discesa!
Però deve essere discesa "tecnica", i discesoni lisci e senza difficoltà 
(come quelli di cui parla megamax, o le discese su asfalto) mi uccidono...
 
gg
 

 (come quelli di cui parla megamax, o le discese su asfalto) mi uccidono...
 
confermo. non mi piacciono quelle troppo tecniche, dove o sei Jornet oppure ti 
tocca aggrapparti... però il cemento no!!! meglio l'asfalto