Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Un nuovo giorno (lunghino)

Salve ragazzi, un buongiorno a tutti. Era parecchio che volevo scrivere ma
non sapevo mai che dire. Forse alcuni si ricorderanno di me, qualche tempo
fa ero abbastanza assiduo del ng, sono sparito dopo la maratona di Milano
dello scorso anno e a marzo, durante un tranquillo allenamento, mi sono
rotto il menisco. Da lì in poi è stato un piccolo calvario, riuscivo solo
a pedalare e non più a correre perché il ginocchio mi faceva sempre male e
la mia delusione mi aveva spinto ad "affossarmi" nelle mie grandi
passioni: cibo, alcol e sigarette. Risultato è che a settembre, quando ho
ripreso a corricchiare senza più dolore ero 95 kg. Imperterrito però ho
continuato con le mie grandi passioni sopracitate e quindi tutto il mio
corricchiare era un pò vano. Poi piano piano ho ripreso coscienza di
quello che voglio fare e mi saono fissato sulla maratona di Brescia del
marzo 2006. Da fine settembre sono ormai 2 mesi che non fumo e sono sceso
a 91 kg. Mi è tornata la voglia di soffrire e di fare qualche sacrificio
per ottenere ciò che voglio e un grazie devo sicuramente dirlo ai
partecipanti di questo ng che con i racconti delle loro esperienze e delle
loro fatiche mi hanno spronato a ricominciare. Bene, spero di ricominciare
a postare più assiduamente anche qui sul ng. Ah, dimenticavo, con il mio
corricchiare sono arrivato comunque a correre sui 20 km, anche se visto il
peso le velocità non sono molto elevate (sui 5' al km tirando abbastanza).
Credo che per me sia giunto il momento di fare sul serio.
A presto.
Criu
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www.cristianabondio.net
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 Credo che per me sia giunto il momento di fare sul serio.
in bocca al lupo ;)
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 Non mi sembra poco... Io ancora non ci riesco a correre 20km a 5'/km... :-((
 gabry
La discarica dei rifiuti e'
il luogo dove portiamo tutti i nostri no.
Alessandro Bergonzoni
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

  gabry
ciao.
Criu.
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 Ero in volontario ed autodistruttivo isolamento :)))
  :-))
  Servono anche questi periodi nella vita, purche' poi 
  si riesca a mettere in pratica cio' che si e' compreso!!!
  gabry
  A me mi rovinano le donne.
  Troppo poche.
  Roberto Benigni
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   Roberto Benigni
Potrebbe essere il mio caso...:)))
ciao.
Criu.
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 Salve ragazzi, un buongiorno a tutti. Era parecchio che volevo scrivere
Cuttone
ciao Criu, ben tornato e.................... dacci dentro mi raccomando,,, 
(col correre si intende .......... ;-bb  )
Ric 

 a 91 kg.
puoi fare di meglio
io dopo l'annataccia di infortunio del 2004 (come per te il 2005) sono sceso
da 84 a 70,5kg, fai un pò te
e come risultati, avrai letto i miei report....
ti valga come incoraggiamento :)
-- 
Gert dal Pozzo
"E verrà il giorno in cui saremo in grado di ricordare una tal quantità di
cose che potremo costruire la più grande scavatrice meccanica della storia e
scavare, in tal modo, la più grande fossa di tutti i tempi, nella quale
sotterrare la guerra." (Ray Bradbury )

 da 84 a 70,5kg, fai un pò te
Che invidia, io mi accontenterei di scendere anche solo intorno agli 80,
che non so da quanti anni non li sfioro neppure, nel 2003 ero sugli 83,
poi è sempre stato una corsa all'ingrasso.
ciao.
Criu.
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