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Titolo: PB nella mezza !!

Come da oggetto!!
1 ora 37'37''.
Abbassato il PB di circa 2' 30''.
Se non fosse stato per la partenza un po' lenta e "zigzagando" tra un
runner e l'altro (primo km a 5'04'') e per il percorso che prevedeva
una "leggera" salita dall'ottavo al 14° km (ma poi leggera discesa dal
14° al 20°), forse, dico forse, avrei potuto fare meglio.
Considerando che negli ultimi 2 mesi non ho mai percorso in
allenamento distanze maggiori dei 12/13 km, sono ultra soddisfatto !!!
Domanda scema ( e retorica) ma i "tapascioni" che corrono la mezza in
2 ore (e piu') perchè si ostinano a voler partire davanti ???
^_^
Un saluto!!

2 ore (e piu') perch=E8 si ostinano a voler partire davanti ???
Per farti demolire i p.b. poco alla volta, in stile Bubka :-)
Complimenti!
Ciao, Filippo
http://vadoacorrere.blogspot.com/

 2 ore (e piu') perchè si ostinano a voler partire davanti ???
Domanda vecchia...
Una volta una di Roma, qui dentro, si incazzò con me perché ho detto
qualcosa contro l'esistenza di questi coglioni (ovviamente, ma io l'ho
scoperto solo dopo, lei era una di queste).
L'anno scorso invece con un demente di Torino ebbi un'altra discussione
simile. Chissà perché il tipo si materializzò solo dopo il mio commento,
per poi scomparire nel nulla.
(infatti ora mi aspetto che qualcuno mi accusi di "classismo sportivo",
nonostante io non abbia MAI fatto discriminazioni in base alle capacità
sportive)
Pagliotz
-- 
(in giro con l'iPhone)

 2 ore (e piu') perchè si ostinano a voler partire davanti ???
Chi corre la mezza in tempi inferiori all'ora e 25 si domanderà la
stessa cosa su chi la fa in 1h e 37......

 2 ore (e piu') perchè si ostinano a voler partire davanti ???
contegno da censurare..
ma i peggiori sono i buffoni che partono avanti e corrono al RG dei top 
runner, per poi "morire" dopo qualche km..
mah!
-- 
AndreaB76 - Hagbard

stessa cosa su chi la fa in 1h e 37
il problema non è il crono, ma la posizione di partenza, c'è gente che
mente spudoratamente anche nelle gare in cui son previste delle
griglie, confidando nella rarità dei controlli.
 
Ciao, Filippo
http://vadoacorrere.blogspot.com/

 runner, per poi "morire" dopo qualche km..
Se uno corre qualche Km al ritmo dei primi non è sicuramente un buffone 
ma uno che va abbastanza forte ... se io mi metto a correre al RG dei 
top runners muoio dopo qualche metro, mica dopo qualche Km ;-)
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
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" Si macchiano dei crimini più bassi
   per conservare il posto da sedere
   le chiese il parlamento i sindacati
   le banche e gli altri centri del potere "

 Abbassato il PB di circa 2' 30''.
Quindi altri 2'30" devi toglierli tra due settimane
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
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"Cercando l'impossibile, l'uomo ha sempre realizzato e conosciuto il 
possibile,
  e coloro che si sono saggiamente limitati a ciò che sembrava 
possibile
  non sono mai avanzati di un sol passo"
( Michail Alexandrovic Bakunin )

 2 ore (e piu') perch� si ostinano a voler partire davanti ???
Volendo parafrasare un detto riferito alla latitudine (meridionali e 
settentrionali), non dimentichiamo che siamo sempre i tapasci di 
qualcuno :-))
Sicuramente buon senso e lealt� sportiva vorrebbero che chi corre ad un 
certo passo si posizionasse in modo opportuno, ma nell'era dei 
cronometraggi elettronici a gog� basta poco a fare delle griglie.
Ognuno di noi ha l'ambizione di migliorare il proprio PB, tapascio da 2 
h compreso. Tutte le volte si pone il dilemma fra il mettersi troppo 
avanti e rompere gli zebedei a quelli pi� forti e il mettersi in coda e 
poi scontrarsi col muro dei lenti.
Io, per esempio, sono pi� propenso alla seconda ipotesi ma l'ultima 
volta per ragionare cos� me la sono presa 'nder secchio, come si dice a 
Roma.
Ripeto, 2/3 griglie e perlomeno fai una buona selezione.
Ciao
Giuseppe

 Abbassato il PB di circa 2' 30''.
:) ancora bravo!

 stessa cosa su chi la fa in 1h e 37......
giusto!
ed infatti LORO partono davanti a me
^_^


certo !!
2'30'' a "gara" alla fine dell'anno la faccio in 1h10'' !!
E' il mio obiettivo !
^_^

 ha scritto nel messaggio 
news:688ff528-e9fb-4f2e...@y17g2000yqd.googlegroups.com...
Come da oggetto!!
1 ora 37'37''.
Abbassato il PB di circa 2' 30''.
Complimenti Paolo.
Ottimo risultato continua cosi.
Ciao Bear

 ma uno che va abbastanza forte ... 
.. sui 5000m! Ma se non ha la preparazione per fare una mezza a quel
ritmo, allora resta un buffone (o uno sprovveduto)
gg
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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ab...@newsland.it

 > > 1 ora 37'37''.
Bravo! Bravo! Bravo!... sulla mezza mi sei avanti... dovrò rimediare!
^__^
Simo

 2 ore (e piu') perchè si ostinano a voler partire davanti ???
Ma è chiaro, per dare fastidio a Pagliotz! ^___^
Simo

 Ma è chiaro, per dare fastidio a Pagliotz! 
Infatti credo che tutti al momento della gara scorrano i nomi dei
presenti per vedere se ci sono io! :-D


Come da oggetto!!
1 ora 37'37''.
Abbassato il PB di circa 2' 30''.
---------------
GRANDE,
;-)
mi hai praticamente raggiunto.........
avanti cosi ;-)
ciao
ric 

Bravo! Bravo! Bravo!... sulla mezza mi sei avanti... dovrò rimediare!
^__^
Simo
Ciao Simo,
come va' col ginocchio?
io ho la risonanza martedi (e sono alla quarta settimana di pausa 
forzata..........  combatto contro il prender peso......)
ric 


LOL  ;-)
ric 

 Abbassato il PB di circa 2' 30''.
bravissimo 2'30" non sono uno scherzo .... ora si attacca 
oraetrentacinque
Dante
-- 
Il Dante
http://dantechecorreperlanutella.blogspot.com/

 Complimenti Paolo! Ti sei allenato per scappare dalle nuove responsabilita'?
ZITTO !!
non mi ci far pensare!!
La data dovrebbe essere fine Aprile inizio Maggio.
Ho ancora circa 45 giorni di "libertà"...^_^.