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Titolo: Sono triste :-((

 
          Stasera sono veramente triste.... ho appena fatto la risonanza magnetica al
piede e, visto che la risposta me la daranno solo lunedi prossimo, ho
chiesto al medico di dare un'occhiata subito e anticiparmi qualcosa a
voce....
La rm ha rilevato una "contusione ossea con edema".....senza alcun segno di
tendinite...
(della serie, che l'ho fatta a fare la tecarterapia??? oppure che voi
sappiate cura anche le contusioni??)
Il medico ha detto che devo assolutamente stare a riposo per almeno 20 gg
(io la settimana scorsa ho corso tre volte e domenica mi sono fatta pure una
gara di 8km!!! mo ho capito perche' sono arrivata uno straccio!!!) e se non
passa rivolgermi ad un'ortopedico....
Vi giuro che questo mi sembra un incubo del quale non riesco a liberarmi....
:-(((
Vabbe' a questo punto mi tocca definitivamente ripiegare sul nuoto e
partecipare alle gare master della squadra del maritozzo in programma per
meta' giugno a Chianciano... mi hanno proposto i 50 rana, visto che buon
sangue non mente ed in questa specialita' riesco bene, certo mai come la
figliola!!!!
Ma vi giuro che c'ho un rodimento di zebbedei da competizione!!!!!
gabry
ma sei brutto naturale o usi 'na crema???
(questa l'ho letta domenica su una t'shirt , carina no??)
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Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

tendinite...
quanto è grande l'edema?
forse è meglio l'idea del nuoto;-))
  Zippo
 Un atleta è atleta dentro;-))
     Icq#120650119

 Vabbe' a questo punto mi tocca definitivamente ripiegare sul nuoto 
ottima idea, tanto adesso comincia il caldo...
;-)
ciao
Fabrizio

 Ma vi giuro che c'ho un rodimento di zebbedei da competizione!!!!!
beh hai questa alternativa per ora sfruttala, anche io fra poco torno ad
andare
in ufficio in bici per compensare il "fermo" podistico :-/
ciao
Marco


 Ma vi giuro che c'ho un rodimento di zebbedei da competizione!!!!!
ci credo: comunque hai il nuoto che mi pare di aver capito ti piace e
puoi praticare con la famigliuola, dedicatici con più passione che
puoi
e 20 giorni passano in fretta ;-)

 quanto è grande l'edema?
questo non lo ha detto... io, sbirciando le lastre della rm ho visto una
zona luminescente della grandezza di una moneta da 5 centesimi.... ma credo
che quella sia la contusione..
La risposta potro' averla solo lunedi prossimo con il referto...
ma scusa, perche' questa domanda???
gabry


 evabbeh meglio 20 giorni che peggio no ?
della serie perche' soffrire se si puo' morire?.... :-))))
Scherzi a parte, grazie a tutti per le bellissime parole di "scoraggiamento"
( e non cambiate vocali senno' siamo nei guai...) che mi avete scritto....
devo dire che stamattina dopo averci dormito su la situazione e'
completemante cambiata...
non sono piu' triste come ieri....
sono inc@@@@tissima ..... :-))))
ma quando sono nella rabbia funziono meglio di quando sono nella
tristezza... quindi spero almeno di andare alla grande in piscina!!!!
ciao
gabry


 tristezza... quindi spero almeno di andare alla grande in piscina!!!!
è la prima volta che sei stata costretta a fermarti per un certo tempo a 
causa di un infortunio? permettimi di darti un consiglio in un campo in 
cui ho accumulato una "certa esperienza".. se ti inc@@@i tanto oppure lo 
accetti e pensi già al dopo (magari sfruttando la pausa forzata per 
sviluppare aspetti dell'allenamento che solitamente tralasci) il tempo 
di guarigione sarà lo stesso ma in compenso non starai 15gg con un umore 
nero! non so se avessi particolari scadenze di gare in questo periodo, 
però le stesse gare ci saranno anche l'anno dopo e tu in compenso avrai 
maturato una esperienza (anche se sulla propria "pelle") che ti aiuterà 
a gestirti meglio per il futuro..
poi se ti piace il nuoto sei a cavallo, riuscirai anche a mantenere la 
forma raggiunta!
dai gabry, non essere troppo triste; intanto ti faccio i miei auguri di 
pronta guarigione..
-- 
"se puoi sognarlo, puoi farlo (walt disney)"


Grazie!!!! ;-)))


  spero che almeno mi serva per stare un po' meglio....
sfogati con altre cose, anche se magari non aiutano tanto a perdere
peso: il nuoto ad esempio, lo faccio anche io saltuariamente, e per
sfogarmi generalmente non faccio mai vasche tranquille ma serie di
150-200 metri tipo ripetute, in tutti gli stili per variare un pò ...
e poi qualche vasca singola o andata ritorno a tutta proprio per
sfogare la rabbia agonistica ;-)
certo se poi ti fanno fare delle gare sapranno loro come spremerti :-P


  Di solito quando entro in acqua inizio a nuotare senza fermarmi, come se
facessi un lungo lento... rana stile e dorso... (delfino non lo so fare...)
ma ultimamente, visto che devo cimentarmi in questa gara ho iniziato a fare
esercizi piu' corti ma piu' intensi...
tra l'altro devo anche migliorare il tuffo dal blocchetto di partenza... di
solito do' certe panciate che mi lasciano il segno per ore!!! :-)))
ciao


 credo giochi a sfavore molto la tensione che non puoi scaricare
correndo e quindi compensi col cibo
Sai che potresti aver ragione!!!
Anche io nei periodi che sono a casa e per un motivo o per un altro non
riesco ad allenarmi, mangio 5 volte tanto!!
Boh...
Ciao. Alex

 :-(( io inizio a guardarla con odio.... e mi rifiuto di salirci sopra!!!
naaaa.... :)
Guarda che non basta qualche giorno di inattivita' a farti ingrassare!!!
E comunque, essendo sportivissima, hai un bel metabolismo.
:)))
Vedrai che te la caverai benissimo. :)
In bocca al lupone.
Enrica


 Guarda che non basta qualche giorno di inattivita' a farti ingrassare!!
a me succede spesso l'esatto contrario
nei periodi in cui vado a correre piu' frequenemente mi assale spesso la
fame, mangio di piu' e non solo non dimagrisco ma metto su qualche etto che
sistematicamente perdo nei successivi giorni.
