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Titolo: Ripetute e problemi di stomaco!

So che il post potrebbe non essere il più "gustoso"della storia di Isa,ma ho
visto che fra di noi vi sono molti atleti di distanze "lattacide".Volevo
chiedervi:
1)In che tipo di allenamento avete avuto più problemi,anche senza arrivare a
rimettere?
2)Avete risolto?(ovviamente nei limiti del possibile)
3)Vi succede in gara?
Rispondo per me.
1)Il lavoro che mi uccideva di più erano dei 400m variati,se ne facevano
5/6(con recupero 5min)passando tipo 30" al 200 e chiudendo in 27".
2)in parte correggendo l'alimentazione
3)da quando ho corretto l'alimentazione le gare non sono più state un incubo
:-)(adesso però neanche "sono").
Ciao a tutti

 3)Vi succede in gara?
Decisamente no, fortunatamente.    ;o)
-- 
Icarus
(Eppo' noi si core come e piu' forte di voaltri pisani ghiozzi,
che 'un sapete fa' neanche a fa' sta' ritta una torre!
Ma 'un ce l'avevite un geometra, brutti chiocconi?)

 3)Vi succede in gara?
Mai, anche se sono stato male diverse volte
JDN

 3)Vi succede in gara?
fortunatamente dopo questi allenamenti, quello che succede in gara č
praticamente una passeggiata!
ciao
-- 
Uzzo
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http://cus.unipv.it/Ita/Tec/Atletica/index.htm
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 praticamente una passeggiata!
 eheheh

3)Vi succede in gara?
si due volte 
quella sul 400 la ricorda ancora.....
  Ciao
    Zippo
 Un atleta è atleta dentro;-))

 3)Vi succede in gara?
  In gara mi piglia fame, piu' che altro.
  Saluti,
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscalinet.it

 --
Nei 100 mai, nei 200 a volte si a volte no, nei 400 sempre!
Anche se ormai mi conosco e comincio a controllare il tutto meglio!!!
Ciao

 Anche se ormai mi conosco e comincio a controllare il tutto meglio!!!
Se non ti conoscessi, stenterei a credere che un delicatino come te possa
andare così forte!   ;o)


Anche se ormai mi conosco e comincio a controllare il tutto meglio!!!
che fai ti porti le bustine come negli aerei?



No quello no, meglio coltivare i prati se necessario, l'erba cresce molto
meglio.
Io ho trovato molto giovamento nel camminare subito dopo aver finito
l'allenamento, anche se non ci riesco sempre, alle volte non ho più le
forze, mi butto a terra, mi lamento un pò e poi se mi salvo bene altrimenti
ciccia.
Quando finisco i 400 però non c'è speranza, è un mortorio ogni volta.
L'ultimo periodo ( 2-3 anni ) non stavo più male solo che andavo più piano.
Non so cosa sia meglio, o peggio ancora che le due cose siano anche
collegate. :-))
Fammi controllare un pò così evito di morire ecc....ovviamente tutto
inconsciamente!!
Ciao


Diciamo che in inverno aumenta il numero delle volte, ma almeno una volta a
settimana c'è il rischio anche in estate.
Ciao

 settimana c'è il rischio anche in estate.
Tz'...!
Pur di battermi in ogni cosa, te le inventi tutte!!!    ;o)
--
Icarus
-- 
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http://www.Mailgate.ORG

 rimettere?
Io ho l'incubo dei 1000m.
un altro allenamento che non digerivo era quello di capacità lattacida ma
almeno lì le prove duravano meno.
saluti
Marco P.


Vieni a vedere per credere!!!
Ciao.Alex

 Vieni a vedere per credere!!!
BLEAH !!!!!    :oPPPP


 Vieni a vedere per credere!!!
Fallo toccare con mano! :-))
JDN

 Quando finisco i 400 però non c'è speranza, è un mortorio ogni volta.
E' strano però, io in gara non ho mai avuto di questi problemi, come del
resto nelle prove secche. Forse perchè tu riesci a spremere il tuo fisico
fino al limite estremo, o magari è semplicemente una reazione soggettiva allo
sforzo intenso!
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www.atleticanet.it
Correre è sicuramente la miglior droga in circolazione...
(... e io sono in astinenza!)