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Titolo: a 60 anni da zero :O

ieri al rientro dalla mezza di brescia, mio padre 59anni appena
compiuti, mi ha annunciato di voler iniziare a correre!
gulp! [boccone di traverso e tosse]
oltre alle battute di me e mio fratello, sulla pensione da sfruttare
almeno per qualche anno :), abbiamo stabilito nell'ordine:
a) acquisto di scarpe idonee
b) visita medica con cardio sotto sforzo, almeno
c) programma di avvicinamento graduale e adattato (qualche tempo fa su
correre c'era una cosa del tipo)
va detto che mio padre non è mai stato sedentario, ma nemmeno ha mai
fatto sport...
io sono contento che, fra un po' magari, ad una corsa su strada, me lo
ritrovi in parte al nastro di partenza... ma lo stesso mi inquieta (e
mi diverte)
a voi capita, o è capitato, qualcosa di simile?

 ritrovi in parte al nastro di partenza... ma lo stesso mi inquieta 
magari è un novello Olmo e ti batte :)

> a voi capita, o è capitato, qualcosa di simile?
Innanzitutto è inutile dire che la cosa è più che positiva,
naturalmente sai meglio di me che l'inizio deve essere molto graduale.
Personalmente sono nato in una famiglia che ha sempre amato lo sport,
quando ero piccolo mio papà correva in bici ed andavo a verderlo alle
corse ciclistiche ma ormai (complici anche alcuni problemi di salute)
si limita ad alcune camminate sul monte vicino a casa e poco altro. In
ogni caso in bocca al lupo a tuo padre !

 magari è un novello Olmo e ti batte :)
questo mi inquieta, venire battuto dal padre... un complesso che non
supererei tanto facilmente... ROTFL!!!

 
Io ho un po' meno della meta' degli anni di mio padre (io 33 da compiere 
e lui 66 compiuti), io faccio 1h35 sulla mezza
E LUI MI LASCIA INDIETRO A FARE SCIALPINISMO (ultima volta: biv. Cecchini
in Valle Spluga lo scorso aprile). Credo che al momento faccia 1200m di 
dislivello in 1h30 a piedi (800m/h). Per fortuna non corre in piano, non 
gli piace...
Sono ancora in cura dallo psicologo per questo.
Dopo i dovuti esami, non sottovalutare la capacita' di fare cose lunghe
nelle persone un po' piu' stagionate: se trovano il ritmo sei fottuto ;-).
F
-- 
"One cannot think well, love well, sleep well, if one has not dined well."
(Virginia Woolf)

 nelle persone un po' piu' stagionate: se trovano il ritmo sei fottuto ;-).
beh, c'è da dire che krom comunque è un runner di tutto rispetto. dipende
molto dalle qualità genetiche, se la sua forza il buon krom l'ha preso da
babbo o mamma...

ciao krom,
a me non è capitato, ma credo che se capitasse mi farebbe molto
piacere.
qualche accertamento medico in più è d'obbligo, ma tutto sommato 59
anni non sono un'età così veneranda. come ti scrivevo qualche giorno
fa, nell'ultimo trail che ho corso (corso???) sono stato bruciato sul
traguardo da un arzillo ragazzo del 1930... vabbè che avevo i crampi
da metà gara, però è stato un bello smacco comunque.
bradipomissile

Be ragazzi, io ve la racconto a rovescio, ho 51 anni e non ho mai fatto 
sport fino allo scorso anno pur avendo
sempre avuto un fisico atletico in gioventu'. Mi sono accorto del declino 
fisico a 40 anni giusti, quando gareggiando
sulla spiaggia con i due figli mi hanno battuto tutti e due, al tempo 
avevano 15 e 18 anni ( li ho avuti presto!) e fino
all'anno precedente li avevo sempre stracciati in velocita', da allora ho 
smesso di competere ! ( mi sono sentito vecchio)
I figli hanno continuato a fare sport (giocano in serie c a pallanuoto e 
fanno bici) .
Io ho iniziato circa 2,5 anni fa per seguire la moglie nelle uscite 
domenicali ( è lei la podista di famiglia) , all'inizio
ho camminato e fatto qualche corsetta, anche perche' dopo 100 mt. non ce la 
facevo proprio piu' e l'anno
scorso in questo periodo ho superato lo scoglio di un'ora di corsa intera, 
anche se oltre i 6 di media.
La scorsa settimana ho fatto un corto veloce col figlio piccolo, 8 Km a 4,43 
di media e se all'inizio gli ho chiesto
un paio di volte di calare, alla fine non ne aveva piu' nemmeno lui, ieri ho 
fatto una mezza competitiva ,
1 ora 48,43, mio attuale personale ed il mese prossimo abbiamo organizzato 
una 10 Km con tutta
la famiglia, se riusciro'  a stare a ruota sara' per me una grandissima 
soddisfazione!!!
Per cui occhio Krom, potresti avere delle sorprese!
Ciao a tutti, Alf