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Titolo: report roma - un po' lungo

Questa volta ce l'ho fatta! 3.42 e qualche secondo
Ho tolto ben 5 minuti al mio PB
Bellissima giornata di sole, cielo da cartolina, ma c'è vento e sembra
anche freddino...che mi metto? la canottierina della società sembra
davvero poca cosa...cedo alle lusinghe di una più responsabile
mezzamanica...
15 minuti in coda al wc chimico, butto lo zaino nel camion deposito
bagagli e corro, corro proprio, nella griglia. Arriviamo (io e Bruno
siamo nella stessa griglia) dietro ai palloncini delle 4.15 (sigh)
dieci minuti prima dello sparo. Sono emozionata, preoccupata,
concentrata (sì signori concentrata), carica, so che mia figlia sta
cercando di vedermi in tv, le immagini prima della partenza quelle
zoomate sui partecipanti sono l'unica occasione di renderci visibili,
noi che siamo l'anima dello sport...che peccato!
Sparo. Si cammina. Arriviamo sotto il gonfiabile della partenza e lì
facciamo il nostro rito, potete anche ridere, ma schiacciamo il
cronometro dopo aver fatto il conto alla rovescia come facevano i
presentatori di Giochi senza frontiere, in francese e tutte le volte
ridiamo di questa ca***ta che ormai facciamo sempre.
Ognuno per conto suo, ora c'è la gara.
Sto bene, ma bene bene bene tanto che vado anche sotto i 5 a km...
Troppo Simo, così rompi, ok rallento ma proprio non riesco  ad andare
a più di 5.12!... Volo. Sorrido al pubblico (cazzarola quest'anno
c'era molta più gente, evviva!). I km passano veloci. Arrivo alla
mezza con il freno a mano. Ho una paura fottuta di lasciarmi andare,
ma nello stesso tempo sento che oggi è la giornata giusta. Una
sensazione bellissima. I tre mesi di allenamento pesante sono lì, ti
tengono per mano, ti stanno presentando il conto, come per magia ti
tolgono la fatica, come se avendola già accumulata oggi non dovessi
più patirla...
Oddio quanto divago, scusate :)
32km - fra poco inizia il giro turistico di Roma - comincio ad
avvertire un pizzico di stanchezza ma oggi non mi ferma nessuno.
OLA CHICA OLA... chissà perchè mi prendono per spagnola, mah, comunque
sia, va bene anche se mi incitano in croato, sono al 37 km, a piazza
del popolo e le forze mentali sono le uniche che reggono (riesco anche
a fare i calcoli a mente e so che scendo sotto a 3.45!!)
Piazza Venezia - tanta tanta gente, anche un gruppo di amici che per
sbaglio è riuscito anche a vedermi.
Circo Massimo - 40km - oddio sono romana, mi alleno qui 4 volte a
settimana, il Colosseo è praticamente un parente, eppure quando si
curva a sinistra per iniziare gli ultimi 1300mt e mi trovo davanti
l'Anfiteatro mi emoziono.
Ultimo chilometro. salita e poi discesaaaaa.....si vola ragazzi, ho la
pelle d'oca ora a scriverlo, figuratevi ieri.
3.42  - medaglia al collo - vestita in domopack come un pollo di
rosticceria - sale su tutto il viso - mi godo questo momento, sdraiata
per terra insieme ad altre 1000 persone.
Simo

CUT
3.42  - medaglia al collo - vestita in domopack come un pollo di
rosticceria - sale su tutto il viso - mi godo questo momento, sdraiata
per terra insieme ad altre 1000 persone.
--------------
Brava  Brava  Brava Brava Brava........ ;-)
bel report, bella gara,
clap clap
;-DD
Riccardo

per terra insieme ad altre 1000 persone.
Ciao Simona, e complimentissimi per il tuo PB!!!!!
Mauro55

 Bellissima giornata di sole, cielo da cartolina, ma c'è vento e sembra
...[snip]
Chapeau ragazza!! ^________^
-- 
   HariSeldon.
"D'accordo niente panico. Mi rifarò del denaro vendendo uno dei miei 
fegati. Posso sopravvivere con uno solo." (Homer Simpson)
http://haris3ldon.wordpress.com


Vi ho visti tutti in TV ieri.. chissà se il prossimo anno, ginocchio
permettendo, potrò esserci anch'io.
Ho letto la telecronaca di Gert, siete stati tutti bravissimi!
Chapeau.
Fabio

 per terra insieme ad altre 1000 persone.
Solo una parola: Bravissima! :-))
Ciao, Filippo
http://vadoacorrere.blogspot.com/

 Questa volta ce l'ho fatta! 3.42 e qualche secondo
Complimenti Simona, sei stata bravissima !
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
----------------------------------------------------------------
" Sciur capitan questa che l'è la verità,
  adess ghe n'ho pien i ball, Giovanni turna a cà.
  Sun sempru staa ai to urdini e t'ho mai tradì,
  però questa sira questa guera m'ha stufii "

quando finiamo una corsa del genere in progressione,significa che hai 
svolto bene la tua preparazione,terminarla poi con il PB migliorato di 5 
min allora e' goduria proprio, veramente brava.....

 ha scritto nel messaggio 
news:9ac31050-229f-4e4f...@f19g2000yqh.googlegroups.com...
Questa volta ce l'ho fatta! 3.42 e qualche secondo
Ho tolto ben 5 minuti al mio PB
Bellissima giornata di sole,
------------------
E immagino sarebe stata bella anche con la pioggia battente, visto le belle 
sensazioni e il personale, bravissima!!!!!!!!!!!

 Ho tolto ben 5 minuti al mio PB
Complimenti vivissimi anche da parte mia, a te e a tutti gli altri
ROMaratoneti di ISA ;-)
Nicola

Ho tolto ben 5 minuti al mio PB
Bravissima, complimenti!!! Anch'io domenica ho migliorato il mio PB ma su 
una garetta di 11 km, quindi non c'è paragone!
Ciao,
Navarre
-- 
http://blog.libero.it/ventoeparole

Grazie a tutti per i complimenti, siete davvero gentili!
Buone corse a tutti!!
Firmato...
 "Gambadilegno"  ^___^


Complimenti, più per le emozioni vissute che per l'ottimo ed invidiabile
risultato.

3.42  - medaglia al collo - vestita in domopack come un pollo di
rosticceria - sale su tutto il viso - mi godo questo momento, sdraiata
per terra insieme ad altre 1000 persone.
Grandissima Simo perfect game ti sei strameritata tutto il tuo domopack....
Dante fortemente invidioso ma stracontento per te.....quando si semina bene 
si raccoglie. 

 si raccoglie.
Capisco. Io ero invidiosa ma contenta per te della tua super mezza
RomaOstia... Il prossimo anno dirò agli organizzatori di togliere quel
cacchio di muro al 32°. Promesso :)
Riposati e riparti.
Ciao, Simo

Simo
Brava Simona,
ricordo lo scorso anno quanto eri delusa.
Complimenti e a presto
p.s. corri a ciampino?

 p.s. corri a ciampino?
Certo! Mi sono iscritta questa mattina, ma la faccio per
campanilismo... :))
Tu?
Simo

Simo
Anch'io stamattina,
vorrei provare a scendere sotto i 4.30.
A domenica
ciao

 Tu?
E io non posso venire ARGH!! In bocca al lupo ad entrambi :)
-- 
   HariSeldon.
"La grandezza fugge chi la cerca e segue chi la fugge." (Talmud)
http://haris3ldon.wordpress.com

Ho tolto ben 5 minuti al mio PB
Sei stata veramente brava!
Non poteva essere diversamente testarda come sei. :-)
Hai corso col garmin?
Grin

In bocca al lupo ad entrambi :)
Per Marco ok, ma io Ciampino la faccio a 9 a km :)))
Simo

 Grin
Giammai!!! ^___^  cronometro  e basta e mai più ci correrò! :)
Simo

 ha scritto:
CUT
brava te, bello il tuo racconto, bravi tutti gli altri finisher.