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Titolo: Problema vesciche

E' dall'ultima mezza, prima non mi era successo neppure in maratona, che 
combatto con delle vesciche sulla parte medio/anteriore esterna del 
piede. Tanto per intenderci 4/5 cm dalla base del dito mignolo.
In pratica la parte in questione viene "pizzicata" nella intercapedine 
che inevitabilmente esiste fra la soletta e la parte laterale della 
scarpa. Si sente proprio netta la piega che si ï¿œ venuta a creare nella 
pelle a seguito del trauma.
Ovviamente nulla era cambiato (modello di scarpa, calzini etc.). 
Probabilmente una giornata piï¿œ calda del solito ha fatto gonfiare il 
piede fino ad essere "pizzicato" ed ora continuo a combattere con una 
recidiva dovuta alla pelle indebolita.
Due domande:
1- qualcuno di voi ha avuto lo stesso problema e se si ha scoperto come 
prevenirlo in seguito ?
2- sto provando a proteggere la parte con i compeed (i cerotti 
idrocolloidali) ma anche quelli piï¿œ grandi non sono della giusta 
dimensione e servono a poco: esiste qualche rimedio simile ma di 
maggiori dimensioni ?
Grazie per il vostro aiuto
Giuseppe

 piede.
...
Non so se ti puï¿œ aiutare.
Non so neanche se serve in generale... io ogni tanto (quando mi ricordo 
di prenderla) spalmo ben bene i piedi con una specie di vasellina.
Questa:
http://www.decathlon.it/IT/crema-antisfregamento-piedi-74034150/
Sabato ho fatto un lungo e alla fine i piedi erano perfetti... (ma 
grossi problemi non li ho mai avuti quindi non so dirti quanto sia 
effettivamente servita la cremina...)

> Non so se ti pu?? aiutare.
Grazie mille ad entrambi per i preziosi consigli.
Giuseppe

 Giuseppe
La vaselina del Galet è ottima ma non credo serva nel tuo caso...
Ma se provassi a rifilare il bordo della soletta con un taglierino?
Quel poco che basta ad eliminare l'intercapedine...
Simo

 
Beh, se rifilo la soletta l'intercapedine aumenta. Ma forse non ho 
capito bene il tuo suggerimento :-)
Ciao
Giuseppe

 Quel poco che basta ad eliminare l'intercapedine...
magari rifilando il bordo l'intercapedine si allarga... :-)
gg
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 Giuseppe
Eh lo sapevo che sarebbero sorte contestazioni :))
Secondo me, aumentando la larghezza dell'intercapedine si elimina il
problema perchè la pelle non va più a sfregare con i bordi. (tagliando
la soletta non con taglio verticale ma leggermente in obliquo, per non
creare scalini... Boh, magari è una cavolata enorme... ;)
Simo

 Simo
In realt� non c'� uno sfregamento ma una vera e propria "pizzicatura". 
E' come se la soletta pizzicasse la pelle schiacciandola contro il bordo 
della scarpa. Forse se anzich� uno spigolo vivo ci fosse uno smusso 
sarebbe meglio ma non so se questo risultato � ottenibile con un 
intervento di bricolage. Quindi in linea di principio la tua idea non mi 
pare balzana ma semplicemente non so se � di pratica applicazione senza 
rovinare tutto :-))
Potrebbe essere un suggerimento per i fabbricanti di scarpe che magari 
dovrebbero cercare di eliminare o limitare l'intercapedine con tagli 
opportuni dei bordi della soletta e/o l'inserimento ai bordi di 
materiali schiumati che facciano da riempimento della intercapedine stessa.
Ciao
Giuseppe

 rovinare tutto :-))
Beh sì, in effetti forse bisognerebbe provare su un paio di scarpe
vecchie...con quello che costano le scarpe non mi sembra opportuno
rischiare! ;)
Simo, l'apprendista ciabattina... :)
P.s. ti ho scritto in pvt dopo l'appia run, arrivata l'email?

 P.s. ti ho scritto in pvt dopo l'appia run, arrivata l'email?
No, ma se hai usato l'indirizzo che risulta dai miei post non me ne 
meraviglio, visto che � finto :-))
Io evito sempre di pubblicare l'indirizzo per evitare gli spam. Se il 
tuo invece � valido ti mando una mail cos� puoi rimandarmela.
Grazie
Giuseppe

 tuo invece è valido ti mando una mail così puoi rimandarmela.
Ok.
Il mio indirizzo è valido, spam non ti temo! :))
Simo

 Simo
Hai posta :-)


Prova ad arrotondare il bordo con un po di carta vetrata su di un legnetto 
da sopporto, si dovrebbe evitare la pizzicatura.
Ciao Alfonso