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Titolo: Battuto

Ieri mattina non ho resistito al richiamo della corsa, così me ne sono
andato in Valdarno Superiore a corrermi una 21Km detta delle 4 pievi 
Credo di non essere mai entrato in una chiesa prima di una gara: mi è
capitato iermattina quando sono entrato nella bellissima pieve romanica
di Cascia di Reggello. Misticismo pregara :))
La gara non l'ho tirata al massimo ma nemmeno l'ho fatta tranquillo,
avevo comunque nelle gambe i 30km di un paio di giorni prima. Percorso
prevalentemente in lieve discesa tranne i falsopiani della parte finale.
Bellissimo, vario, con i monti del Chianti in lontananza, tutto immerso
negli uliveti della zona.
Estremamente veloce comunque, molto più di una gara in pianura, tanto
che ho fatto 1h28'40. 
A parte questo, non mi era mai capitato di essere battuto così. In
maniera netta, senza discussioni. A metà gara lo comincio a intravedere
davanti a me. Stava correndo anche lui, fermandosi ogni tanto dagli
spettatori lungo i paesini attraversati. 
Non so se era partito con noi, se era di qualche concorrente. Ma mi sa
che si era perso. Un cane, anzi un cagnolino marroncino chiaro formato
mignon di razza imprecisata che però correva a perdifiato, lingua
penzoloni di fuori. Ogni tanto lo riprendevo, ma poi lui ripartiva e
negli ultimi km un pò a sfavore la salita lo ha avvantaggiato. L'ho
rivisto all'arrivo di Loro Ciuffenna, meno stanco di molti concorrenti
umani, mentre agitava la coda festoso e giocava con altri cani. 
Chapeau.

 Chapeau.
:)
Ci si vedrà Pisa quindi.
Come ho saputo da te che il 14 si correva mi sono iscritto e giovedi ho 
ripreso a correre dopo praticamente uan settimana di fermo, 25km...
venerdi scarico e sabato ho tentato un blocco speciale, 20 mattina e 20 
di sera con 12km a RM sia mattian che sera, e domenica? bhe domenica 
"riposo", da 4 settimane non toccavo la bici e con lo zaino sono andato 
da cagliari al gennargentu per riprendermi la macchina, 100km circa da 
quota 40m a 900 passando per 1050m tutti col maestrale forte contro, 
mamma mia:) Andatura ipercicloturistica in vista della trasferta in 
toscana, perchè?
Perchè da lunedi 15 per 3 5 giorni  il zilli con bici a prestito da Mr 
Sergio Servadio farà il ciclozaino turista in terra di toscana con forse 
sconfinamento in Umbria...

 sconfinamento in Umbria...
direi ottimale come defatigamento :)
-- 
Gert dal Pozzo
"Citius, altius, fortius"
(Motto ufficiale del Comitato Olimpico Internazionale)

 
Ho prenotato il volo, arrivo sabato sera, domenica maratona lunedi si 
parte e si rientra a pisa venerdi... 5 giorni per bho chissa, 600 700km.
Pioggia a parte le intenzioni prevedono Siena o li vicino il primo 
giorno, 2 notti in zona per sfruttare una giornata in val d'orcia 
(oppure me ne vado a perugia, assisi vedremo, gitarella sino all'abetone 
dove ho intenzione di restare 2 notti, per fare un po di giretti in 
montagna magari anche di corsa..., poi pisa il venerdi sera e si riparte 
sabato pomeriggio.
Ovviamente alla fien farò ben altro, non ho mai fatto neppure un 
allenamento come prevvisto figuriamoci se posso organizzarmi 5 giorni di 
bici e per di più in solitaria senza che nessuno mi obblighi a stare 
sulla retta via...
Sempre che non ci lascio le penne durante la maratona, ho sentito 
prevesioni che parlavano di Falsa Estate dal 10 di maggio, OMIODIO!!!