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Titolo: ....che palle....pero' ci sto pensando

So che e' palloso come la ciclette ma oramai la mattina presto e' buio, umido e a me la voglia di correre passa! Sto valutando il tapis roulant ma sono totalmente a zero......non ci sono mai manco salito una volta. So che la corsa e' diversa da quella vera ma non ho idea di quali siano gli aspetti fondamentali da controllare quando passi all'acquisto. Per motivi di spazio cerco un pieghevole.quali sono i dati tecnici imbrescindibili se non si vuole comperare un inutile giocattolo? Avete dei modelli da consigliarmi? I costosi technogym meritano i tanti soldi che chiedono o esistono alternative serie? Leggo inoltre tra gli usati spesso la parola "ricondizionato"....quindi sorge il dubbio: ma quanto durano???

 
 
"Jk"  ha scritto nel messaggio news:mut69p$asr$1...@dont-email.me...
 
dai?
a me invece viene!
purtroppo in questa fase della mia vita non posso proprio andare al mattino
sul tapis ci correrei solo ben pagato
 
 
Ma ci ha provato col tapis roulant' E' veramente una palla come sembra?
Mi ricordo la cyclette (che dovetti usare anni fa per riabilitazione) come 
una cosa mortalmente noiosa.
Il tapis roulant è similmente palloso?
Non vorrei comperarmi un catafalco inutile da svendere a un quarto del 
prezzo poco dopo! 
 
 
---
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 più stai in volo + km fai senza faticare IMHO
 
Bocciato in Fisica!!!!!!!!!!
 
OMG......................... l'unica differenza è la resistenza dell'aria
 
 
-- 
"...riesco ad andare al mio passo, e posso correre piu' rilassato.Premo 
il tasto del pilota automatico, programmato nel mio cervello da millenni 
di perfetta evoluzione e da qualche mese di imperfetto allenamento" (Mau)

 OMG......................... l'unica differenza è la resistenza dell'aria
 
quoto
anche se anni fa Ottoz scrisse qui un papiro del perchè c'era comunque una
minima facilitazione anche fisica, non mi ricordo se riguardava l'inerzia del
tappeto
diciamo che con una pendenza sia pur minima, 1%, si è sicuri di non barare troppo
(io comunque manderei in corto il motore del tapis da tanto che sudo, lo
inondo letteralmente)
 
 

 tappeto
 
C'è una differenza dovuta alla coppia del motore: quando tu sei in volo, 
si sente anche dal rumore che il motore gira leggermente più veloce 
perché non deve trasportare il peso del tuo corpo, quindi questo è un 
ulteriore fattore per cui più si va forte, più si guadagna sul tapiro.
 
Poi, ad essere precisi, ci sono altre cose relative alla conservazione 
del moto e del momento per cui ogni volta che spicchi il volo spingi 
leggermente indietro il tappeto (aiutando il motore), ed ogni volta che 
atterri freni un pochetto il motore col tuo peso, ma immagino queste 
componenti si eliminino praticamente a vicenda.
 
Comunque concordo che un 1% alle nostre velocità compensa abbastanza 
questi fattori, mentre mi ricordo che diceva WM che se corri a 3'-3'30" 
fai veramente MOLTA meno fatica sul tapiro che nella realtà.


 Sarà anche xkè cambia il tipo di lavoro dei muscoli, non lo so.
 
Sì, il tapiro è più morbido e quindi l'appoggio è diverso... aumentanto 
poi all'1-2% di inclinazione compensi i vantaggi ma hai un appoggio 
diverso in quanto devi alzare la punta del piede ed a me fanno male i 
muscoli tibiali


 componenti si eliminino praticamente a vicenda.
 
D'altronde anche quando cammini ad ogni passo sospingi leggermente 
indietro la Terra di un pochetto :P :P


 
 
ha scritto nel messaggio news:muth7r$7n6$1...@virtdiesel.mng.cu.mi.it...
 
E' rumoroso, quindi non utilizzabile in condominio ma nemmeno se
gli altri dormono, a meno che tu non abbia una casa molto grande.
 
 
 
Abito in una villetta a schiera....lo metterei (se mai facessi la follia) in 
seminterrato.
Ma č possibile che sia cosě rumoroso? 
 
 
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 vantaggi ma hai un appoggio diverso in quanto devi alzare la punta del piede ed a me fanno male i muscoli tibiali
 
La mia esperienza e' davvero povera e si riduce a tre sessioni presso
un centro di riabilitazione nella primaversa di quest'anno, ma la prima
sensazione, oltre che del "poco piacere" di correre sul tapis, e' che pur
cercando le sensazioni della "corsa naturale", l'effetto di essere trainati
anziche' di dover necessariamente spingere faceva lavorare in modo differente
i vari distretti muscolari.
Ma parlo solo di sensazioni perche' non ho mai approfondito la questione,
ripromettendomi che con quella sorta di "non spingere, ma seguimi" ci avrei
corso solo in un'eventuale, nuova e futura ma speriamo di no, riabilitazione.
 
-- 
https://www.youtube.com/user/natalinobalasso/featured
 

 indietro la Terra di un pochetto :P :P
 
Lol... quindi e' sempre bene correre nel senso di rotazione della terra 
per non sprecare energia!
 
-- 
Mau

 i vari distretti muscolari.
 
In realtà, "essere trainati" e "spingere" sono esattamente la stessa 
identica cosa. Se nel tappeto ti fermi e non spingi, voli all'indietro 
come un salame. Per rimanere in volo, fai lo stesso movimento e la 
stessa fatica nei due casi.
 
Non è quello il motivo per cui il gesto tecnico è diverso, leggi i miei 
altri messaggi... resistenza dell'aria, inclinazione, etc.



 
ahhhh... ecco perche' Rötlin
https://www.facebook.com/vik42195/videos/1114005255295300/
 
 
 
 
;-)
 
per la cronaca: non vuol fare un comeback, ma il suo medico voleva vedere 
come erano cambiati i risultati ad un anno dal suo ritiro.......
 
ric
 
p.s.: ma WM l'ha piu' sentito nessuno? Magari in pvt? cosi, per 
curiosità....... io l'ho sentito l'ultima volta nel lontano 2012  via mail 
 
 

 curiosità....... io l'ho sentito l'ultima volta nel lontano 2012  via mail
 
I miei ultimi contatti risalgono a Marzo 2011, quindi...


 
 
ha scritto nel messaggio news:muujp6$4r9$2...@virtdiesel.mng.cu.mi.it...
 
 
Se lo fai andare senza nessuno sopra e' silenzioso, tipo il rumore di
una lavastoviglie. Il problema e' quando ci corri sopra, per quanto tu
 
 
Ma che sappiate voi i vari negozi di prodotti sportivi (dechatlon, sport 
specialist etc) permettono di provare questi cosi per capire se fanno al 
caso tuo?
Su una cyclette basta salire e pedalare ma i tapis vanno a corrente....
Come detto non li ho mai provati manco in palestra  e comunque quelli delle 
palestre penso sarebbero INGANNEVOLI perchè professionali e immagino 
estremamente costosi....
Poi un un'altra questione non da poco...IL PREZZO!
 
Come quasi tutti per uso domestico sarei OBBLIGATO  a prenderne uno 
pieghevole. Lo piazzerei in taverna e rimarrebbe quasi sempre aperto ma nel 
caso avessi ospiti lo dovrei riporre (in taverna ho un tavolaccio con 
giropanca).
 
Un apparecchio PIEGHEVOLE che non sia un GIOCATTOLO quanto dovrebbe costare? 
Sapreste indirizzarmi su specifiche marche o modelli? L'unica che mi viene 
in mente è technogym ma i prezzo sono molto elevati e temo che facciano 
pagare molto anche il nome.... 
 
 
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
Per averne uno decente come minimo ti partono 500/600 euro (ma minimo).. 
x un buon tapis roulant ne devi spendere almeno il doppio!!
 
tecnogym sono di un altro pianeta (anche x via del prezzo) ma i soldi 
spesi li valgono tutti...è la miglior marca che esista e in questo caso 
non paghi il nome ma la qualità..
 
se vai alla decathlon e chiedi al commesso te lo fanno provare..ho visto 
clienti infatti fare delle prove prima dell'acquisto..
 
roby


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


scusate mi si è impastato il server!!

 tiri comunque mazzate da 70 o 80 kg 
 
dato che starà atterrando dopo una fase di volo la forza esercitata sarà anche
tra il doppio o il triplo del peso corporeo 
 

 
 
"Gert dal pozzo"  ha scritto nel messaggio 
news:201510060...@mynewsgate.net...

Spero ti riferisca sempre all'impatto del piede e non a me che tombolo 
rovinosamente dal tapis roulant :-/ 
 
 
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Ho lavorato in Technogym per 8 anni, e conosco abbastanza bene i tappeti. Le differenze rispetto alla corsa su strada sono esattamente quelle che hai elencato, e se il tappeto è di buona qualità la differenza più rilevante è comunque la resistenza dell'aria.
Ho fatto molti test sul tappeto e le differenze non sono comunque mostruose; andando sul concreto io avevo una differenza e di circa 5"/Km correndo a 4'/Km, e correndo invece a 3'30"/Km la differenza arrivava anche a 7"-8"/Km (qui però la mia stima è un pò meno affidabile perchè raramente corro a quelle velocità).
Aggiungo anche un'altra cosa: da un punto di vista psicologico io non riesco a "soffrire" sul tappeto quanto su strada, tendo sempre a mollare un pò prima, un pò più facilmente. Pertanto ho il sospetto che la differenza "reale" da un punto di vista delle leggi della fisica possa essere anche un pochino maggiore di quella che ho indicato.
Volendo tarare i propri allenamenti comunque non varierei la pendenza per compensare la maggiore velocità che si ha sul tappeto, dato che la corsa in pendenza è poi diversa da quella in piano; io semplicemente taravo il mio allenamento a 5"/Km più veloce di quel che avrei fatto su strada.
 
Un'ultima considerazione: finchè non si acquisisce una certa dimestichezza con la corsa sul tappeto le performance possono essere anche inferiori a quelle su strada; a me all'inizio è capitato, e altri mi hanno detto la stessa cosa. Il motivo è che in quello spazio molto ristretto non è facile correre in maniera naturale: all'inizio ti guardi spesso i piedi, cerchi sempre di aggiustare la posizione, ecc. piccole cose che ti portano a correre in maniera un pò innaturale e quindi meno efficiente. Dopo qualche settimana ci si abitua e si raggiunge una naturalezza decente.

 Un'ultima considerazione:
 
Infatti: anche la paura di cadere ad alta velocità mi frena molto, 
finché vai a 12-13 km/h non ci fai caso, ma se vai a 15-17km/h sul 
tappeto io almeno ho paura perché basta un minimo spostamento o passo 
sbagliato per fare un volo da paura...


 
 
"all"  ha scritto nel messaggio 
news:896d9946-c65c-43bd...@googlegroups.com...
 
 
Aggiungo anche un'altra cosa: da un punto di vista psicologico io non riesco 
a "soffrire" sul tappeto quanto su strada, tendo sempre a mollare un pò 
prima, un pò più facilmente.
 
 
 
questo è logico.
Se corri in giro e sei scoppiato comunque ti tocca tornare a casa.
Se ti spacchi le balle sul tappeto scendi e apri il frigorifero..... 


 So che e' palloso come la ciclette ma oramai la mattina presto e' buio, umido e a me la voglia di correre passa! Sto valutando il tapis roulant ma sono 
 
Vedo questo tapis roulant con un roboante sconto. A guardare le caratteristiche non mi pare malaccio....cosa ne pensate? Si tratta di uno sconto vero o il prodotto è in realtà da poco?
 
http://www.df-sportspecialist.it/articoli/outlet/articoli_sport_vari/dettaglio/98277956/tappeto_10500.html
 
 

 
 
ha scritto nel messaggio 
news:cc87fa1e-ca31-4a14...@googlegroups.com...
 
So che e' palloso come la ciclette ma oramai la mattina presto e' buio,
 
 
 
ANZI NO!
Ieri sera sono stato a vedere dei tapis roulant.....e anche se non li ho 
provati ho tentato di immaginarmi sopra di loro a corricchiare.
Ho capito che mi annoierei in maniera devastante anche dopo pochi minuti.
Evito l'acquisto....grazie comunque dell'interessante e illuminante 
discussione! 
