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Titolo: [LUNGO] report dettagliato della gara, finalmente

Copincollo direttamente dal mio blog
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Ed eccomi finalmente a stendere un report della gara...scusate i refusi 
tipografici ma ho la tastiera che non funzia..lo sto scrivendo un po' così a 
casso di cane per cui di sicuro mi sarà scordato qualche virgola qua e la...
innanzitutto..una considerazione generale sull'evento..in effetti ora 
capisco perchè la gente va a giocare a calcio invece che fare 
atletica...questa che doveva essere la manifestazione "clou" della stagione, 
nonché l'ultima dell'anno (non si corre fino a febbraio) sembrava un raduno 
di gente che non aveva niente di meglio da fare..quelli forti, e ne conosco 
personalmente qualcuno, hanno partecipato giusto per non farsi buttare fuori 
casa dalla società che li ospita, peraltro facendo il minimo indispensabile, 
senza sbattersi a fare più specialità e facendo tempacci e/o misure del 
casso..gli altri..beh gli altri sono una marea di ragazzini tra cui anche 
qualcuno bravo bravo (come il pischello che ha vinto il lungo, ma questo ve 
lo spiego dopo), qualche vecchietto, qualche master che per fortuna che c'è 
altrimenti si correrebbe in 2, etc etc..l'organizzazione è abbastanza a 
scazzo, sembra di stare alla sagra della salsiccia a monteghirfo. In 
generale tra i personaggi che ruotano intorno a questo mondo (tecnici, 
arbitri, etc etc) alcuni dopo 5 minuti mi avevano già fatto passare la 
voglia di fare atletica...altri invece sono stati di una gentilezza e 
cordialità esemplare...
insomma...in generale l'ambiente non è che sia dei più stimolanti...ho 
capito che si tratta solo di campionati regionali, però...boh...tanto per 
dirne una ho scoperto oggi che se mi fossi iscritto al triplo avrei vinto 
anche facendo 3 metri e mezzo...e sono stato sul punto di farlo ma poi ho 
rinunciato dato che col mio misero 9.30 fatto in allenamento pensavo di non 
combinare nulla...l'unico iscritto ha fatto tutti nulli (almeno immagino, 
c'era scritto non classificato sul referto). Fate vobis
detto questo, veniamo al punto..riesco a iscrivermi non senza qualche 
difficoltà..come dicevo, lì per lì mi han fatto venire voglia di prendere la 
macchina e andarmene a casa..cmq..gara alle 16.30, alle 15.40 comincio a 
scaldarmi..in realtà il riscaldamento per me diventa più che altro un modo 
per ambientarmi...osservo gli altri e cerco di imparare qualcosa dai piccoli 
gesti che fanno...ore 16.30...si comincia col lungo...anzi no...manca Ciotti 
all'appello...non so se qualche buontempone ha iscritto un nome fasullo, ma 
a quel punto avrei visto meglio un "siffredi rocco" o un "henger eva"..cmq..un 
po' di ritardo e si parte...i tizi vicino a me sembrano forti ...c'è un 
pischelllino che poi scoprirò avere solo 16 anni che salta benissimo...altri 
bravini...meno male che c'è il classico vecchietto un po' sminchio che 
almeno sai che non arrivi ultimo...almeno...è quello che credi...vabbè non 
anticipo nulla...
insomma tocca a me...rincorsa mezza buona..in realtà se devo dirle tutte mi 
sembra di partire completamente a caso..quando sei in allenamento ti sembra 
di andare sempre uguale e costante...qui ogni passo ti sembra come se lo 
stessi facendo per la prima volta...cmq becco la pedana, salto, non 
male...do una occhiata e sembra abbondantemente sopra ai 
5...NULLO..mapporcodd....uff..che scazzo...vabbè..il giudice mi dice che era 
nullo di pochi centimetri...uff
mi rimetto in coda, gli altri insteccano buone misure...finchè non chiamano 
la batteria dei 200...premetto che mi ero iscritto anche a questa specialità 
ed ero rimasto d'accordo con l'arbitro che mi avrebbero fatto andare e mi 
avrebbero fatto recuperare i salti dopo...insomma che, insieme all'altro 
ragazzo che faceva entrambe le cose, ci incamminiamo verso i 200...ah...per 
chi non fosse pratico di campi di atletica, consiglio di non attraversare 
con la testa fra le nuvole quel coso stupendo che sembra un campo da 
calcio...potrebbe arrivarvi un disco in testa...me ne è volato uno a mezzo 
metro
batteria dei 200..parte la prima con quelli forti..io sono nella terza 
mentre il mio compare di sanremo è nella seconda...partono? No perchè la 
cazzo di pistola smette di funzionare...tentano di ripararla col metodo 
"lancia per terra e spera nel fatidico teorema del junkyard" che ovviamente 
non funziona..ritardo di 20 minuti, nel frattempo dall'altra parte del campo 
stanno finendo i salti e sento che ci chiamano...facciamo finta di nulla, 
tanto ormai siamo in ballo....ma ovviamente la concentrazione, almeno la 
poca che avevo, va completamente a puttane...senza considerare che mi 
raffreddo..uff...insomma che parte la seconda batteria e mi appresto a 
sistemare il mio blocco..oddio...qui sorge il dubbio amletico...va davanti 
la gamba destra o quella sinistra? Non ne ho la più pallida idea..lascio il 
setup di quello prima di me, tanto non ho voglia di mettermi a giocare coi 
blocchi...della serie che come minimo non riesco a partire perchè non riesco 
a rimontarlo in tempo...provo un paio di partenze...mi sembra di avere la 
rapidità di scatto di un bradipo, cmq faccio finta di nulla...gli altri non 
devono accorgersi di niente...cavolo la psicologia è importante in queste 
competizioni, gli altri devono avere la sensazione che tu sei decisamente 
più forte di loro anche se non è vero :-P
ai posti...mi accuccio e mi accorgo che il cazzone prima di me ha lasciato 
il blocco girato leggermente verso l'esterno...sono tentato di fermare tutto 
e sistemarlo ma poi mi dico che in realtà non sarà certo questo a 
determinare il mio successo o fallimento..pronti...mi alzo..via...
descrivere quello che si prova mentre stai facendo una gara come i 200 non è 
facile...accade tutto molto in fretta però a differenza dei 100 ti lascia 
tutto il tempo di pensare...
a metà curva sento un fiatone sulle orecchie..ecchecazzo..mi hanno già 
preso...ah dimenticavo che ovviamente avendo dato un personale di 27 
all'atto dell'iscrizione mi hanno fiondato subito in corsia esterna...quindi 
non vedo bene cosa succede dietro di me ma il rumore ovattato molto ma molto 
vicino mi fa presagire un distacco clamoroso sulla linea di arrivo...
la cosa mi urta un pochino e tra me e me penso che tutto sommato arrivare 
ultimo non mi garba molto.. allora comincio a tirare..in effetti ho la 
sensazione di ristabilire le giuste distanze e infatti ci presentiamo in 
rettilineo tutti affiancati...vabbè...a parte uno che poi ovviamente ha 
vinto la batteria, staccato un po' di più..gli altri sono tutti li li.
a sto punto comincio a temere il lattacido...penso che mi staccheranno...e 
allora comincio a metterci del mio...in effetti vedo che il tizio a fianco a 
me perde terreno..lo supero...e forse supero anche il più esterno dall'altro 
lato..ovviamente loro non ci stanno e ripartono...cacchio sembra impossibile 
che sia successo tutto in 25 secondi ma è proprio così...ah...tra l'altro a 
un certo punto sento pure un "cazzo jack...vai!!!!...vai!!!!" e mi giro 
incuriosito a guardare chi è :-P..è il mio allneatore che è arrivato poco 
prima e non ho ancora visto...
vabbè..torniamo in pista..la situazione è sempre 
uguale..tira...molla....tira...rimolla...credo che sia una specie di 
ecatombe e vince chi dura d più...a te sembra di andare più forte, di 
accelerare, invece stai solo rallentando meno di lui...ma poi lo paghi dopo 
perchè rallenti e lui rallenta meno...e così via..ci saremo superati almeno 
5-6 volte nel giro di 100 metri..al 130° le gambe cominciano a diventare di 
ghisa, non ho idea di cosa si veda da fuori ma penso di poter immaginare la 
scena di 5 bradipi che si muovono alla moviola facendo uno sforzo sovrumano 
come se stessero andando a 45 all'ora.
All'arrivo è la finale mondiale di tuffi...chi si butta in carpiato, chi col 
doppio salto mortale e triplo avvitamento in successione...questione di 
pochi decimi /centesimi...non so in che posizione sono arrivato, scoprirò 
solo oggi che sono arrivato penultimo con 25 e 82..alla fine il nemico ha 
ceduto e l'ho superato..in generale non è andata male, pensavo di arrivare 
con 30 metri di distacco...in realtà la batteria faceva abbastanza schifo 
infatti quelli della prima ci hanno messo circa 22-23 secondi (che è cmq un 
tempo alto, ma gliel'hanno fatta ripetere non so per quale motivo)
beh
ci sarebbe da esserne contenti ma...
non so come dire...è un po' come quando studi abbastanza vai all'esame e 
dici che ti leccheresti le dita di un 27...poi il prof ti da 28 perchè hai 
ceffato la domanda per il trenta e dici "che sfiga...potevo prendere 30"
il tempo non mi ha entusiasmato...cioè....sappiamo tutti che ho cominciato 
l'altro ieri..ho fatto un 200 solo per prova e se devo dirle tutte nelle 
ultime due settimane abbiamo praticamente abbandonato la velocità per 
concentrarci sulla tecnica di salto..di sicuro si può limare qualcosa in 
partenza e anche lavorando sul lattacido per avere una minore perdita di 
prestazioni sul lungo..
però...boh...sinceramente confidavo di abbattere il muro dei 25....mi 
sembrava di aver fatto la gara della vita mentre invece ho fatto esattamente 
lo stesso tempo fatto in allenamento dopo 2 ore di salti giovedì 
scorso...pensavo che la competizione aumentasse esponenzialmente la grinta e 
la cattiveria, traducendosi in una prestazione molto migliore di quella in 
allenamento...invece...ho una teoria..secondo me la velocità o ce l'hai...o 
ce l'hai...non ci sono alternative...secondo me lavorandoci di brutta 
maniera potrei cmq arrivare soltanto sui 24.5 ...che è comunque un tempo del 
cazzo...non so...sono contento per non aver fatto una figura di merda 
però....sotto sotto..sono anche un po' deluso...
vabbè
nemmeno il tempo di salutare l'allenatore e mi chiamano al salto...li guardo 
con aria sconsolata , come dire "ma non potete basta aspettare che vada fino 
dall'italsider a depositare la ghisa che ho nelle gambe?"...niente da fare, 
salto subito...ho ancora il fiatone...c'è una tizia che si sta scaldando che 
mi guarda un po' stranita...della serie "minchia se ti vien così tanto 
fiatone per aver fatto due salti, fatti vedere da uno bravo"..presumibilmente 
non si è accorta che fino a1 minuto prima stavo facendo Ben Johnson 20 metri 
più in là...
vabbè...prendo la rincorsa...si vabbè, rincorsa è un 
eufemismo...presumibilmente la velocità di punta è stata 4 chilometri 
all'ora....stavano per annullarmi il salto perchè ci mettevo troppo a 
percorrere la pedana :-P ...provo a staccare..penso che se non fosse stato 
nullo mi avrebbero appioppato un 2.50...ho praticamente posato il culo sul 
cemento...meglio così
nel frattempo gli altri hanno finito...rimaniamo solo io e l'altro 
200ista...così ci tocca pure saltare senza recupero tra uno e l'altro...lui 
si fa pure male, meno male che si era messo da parte un 5.30 prima dei 200
vado col terzo salto...carino ma....NULLO....mapporc...comincio a 
innervosirmi...quarto salto...nullo pure lui....quinto...decido di forzare, 
è l'ultima occasione, dopodichè dovrò per forza fare almeno una misura 
arrivo lanciato ma manco completamente la pedana e non salto 
neppure...panico...
il quinto parto controllatissimo, ma che cazzo...arrivo in pedana col 
sinistro invece che col destro...ma come cazzo è possibile?probabilmente è 
la stanchezza che mi fa allungare i passi..cmq una misura devo centrarla e 
provo lo stesso...ci esce un 4 e 60 o giù di li...'na merda....ma meglio che 
niente...il 6° lo riprovo a stecca ma ho l'impressione di essere arrivato 
anche qui di sinistro...cmq va un po' meglio di prima miglioro di una decina 
di centimetri..totale 4 e 73 o giù di li non ricordo bene...mi tocca pure 
l'onta di essere superato dal vecchietto...mapporc...vabbè..ovviamente vince 
quel pischello con un 6.55, che in assoluto è una merda ma fatto da un tizio 
di 16 anni...belin...
conclusioni...la cosa è stata divertente..sono deluso soprattutto per il 
lungo perchè so per certo che potevo arrivare almeno una posizione sopra
per il futuro...ci devo ragionare...devo capire sopratttutto quali e quanti 
sono i margini di miglioramento..se per una gara improvvisata in 2 settimane 
va bene anche così, anzi ce ne cresce, se faccio un lavoro serio lo faccio 
bene e di conseguenza devono anche arrivare alcun risultati....non dico di 
fare i 200 in 19 secondi però devo capire se i miei limiti sono dati o se 
sono superabili
da un lato so che ci si può lavorare , ho cominciato l'altroieri e non posso 
pretendere di essere al 100% ora ...ma d'altra parte non sono nemmeno un 
panzone sedentario, ho fatto e faccio sport anche a livello agonistico da 
una vita e sono in formissima...non so quale sia il margine effettivo di 
miglioramento..in questi giorni cercherò di capirlo
per ora mi concedo una settimana di agognato riposo...in questi 40 giorni ho 
fatto la collezione di tutti i possibili infortuni e microtraumi che possono 
accadere dal collo in giù...faccio invidia a un atlante di anatomia..devo 
recuperare e ripartire da zero, altrimenti a febbraio li avrò ancora tutti 
dietro.
Ah ovviamente venerdi sera mi concederò una, anzi due vodka 
lemon..:-D...sono 40 giorni esatti che non tocco nemmeno un bicchiere di 
vino :-P
Mi spiace per il presidente ma essendo arrivato ultimo nel salto non devo 
rispettare la promessa di farmi i capelli biondi..:-P..per quanto riguarda i 
200 metri...beh in realtà non avevo promesso niente perchè sapevo che non 
sarei arrivato utlimo :-P :-P...era tutto calcolato :-P
Spero di non avervi annoiato troppo.

 
ROTFL divertentissimo :-)!
Ora mandaci una foto con i capelli biondi...
F
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"One cannot think well, love well, sleep well, if one has not dined well."
(Virginia Woolf)

 Ora mandaci una foto con i capelli biondi...
no in realtà la scommessa era capelli biondi se e solo se arrivo penultimo 
eheheheh....mi spiace ma me li tengo neri :-P
parlando seriamente quello che vorrei capire è quali sn i margini di 
miglioramento...sul lungo, che è molto tecnico, so di avere margini molto 
alti ma cmq nonn so quanto si possa arrivare sopra ai 6...secondo me i 6 sno 
raggiungibili senza troppe difficoltà, una volta acquisita la tecnica..ma 
sopra...boh
sui 200...io ho l'impresssione che più di tanto....:-(