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Titolo: A San Silvestro

... si fanno i bilanci.
Un anno fa stava terminando il più prolungato infortunio della mia carriera
podistica, ero ben oltre gli 80 kili, fiato e gambe praticamente
inesistenti.
Un lungo progetto da allora, iniziato lentamente a fine inverno, proseguito
traballando a primavera, definito d'estate quando ho potuto allenarmi al
meglio e culminato con un gran ritorno ai 42,195.
Dicembre di riposo, la testa aveva voglia di staccare altri impegni hanno
portato a diradare le corse, cosa questa ancor di più durante il periodo
natalizio. Aggiungiamoci anche la neve.... ragazzi che nevicata a Firenze,
mai vista dall'85 così tanta neve, anche stamani ho sgranchito le gambe ed è
stato impressionante oltre che insolito correre in mezzo ai prati bianchi. E
fa ancora un gran freddo!
un 2005 ben positivo quindi, non resta che pensare a cosa fare nel 2006 e
fare tanti auguri di buono sport a tutti per il prossimo anno
-- 
Gert dal Pozzo
ICQ 277361514
Ricerca e Sviluppo supercazzole olimpiche- Movimento Salvaguardia e Tutela
Cazzate
"Lo vede il dito? Lo vede che stuzzica? E prematura anche?"

 fare tanti auguri di buono sport a tutti per il prossimo anno
Sicuro! Grazie e ricambio! :-D
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461
- "Tourer Bike" fuoriserie
- Saucony Jazz X nuove di pacca
"Randonneuring is addictive, isn't it?" (Ivo M.)
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 fare tanti auguri di buono sport a tutti per il prossimo anno
Ciao,
prima di tutto Buon Anno !!!
Cosa fare nel 2006 ??? 
Avrei per te un'idea meravigliosa !!!
Ho visto, su it.sci , che fai anche sci da discesa. Con le tue ottime
capacita' atletiche ( aerobiche, anaerobiche ) non hai mai pensato allo
sci di fondo ? Anch'io , anni fa, facevo sci da discesa, oltre a correre.
Poi, grazie ad un amico capoccione, ho provato a fare fondo ed ho scoperto
che e' uno sport bellissimo. Ho venduto tutto il materiale da discesa e
i miei due sport sono diventati corsa e sci di fondo. Ci sono un sacco di
fattori "pro" per questi due sport insieme, anche nei mesi NON invernali.
Se, per caso , credi che ti possa interessare approfondire un po' il
discorso , sarei assolutamente disponibile a darti tutte le info
necessarie.
Per cui, se ti va, potremmo continuare il discorso in privato. 
Poiche' credo che 
despammed.com
 non sia piu' attivo, puoi lasciarmi un tuo
indirizzo email valido?
Ti saluti cordialmente.
s.
 
-- 


 sci di fondo ?
oh, sì
ci ho pensato, e ti ringrazio del suggerimento
una quindicina di anni fa (già correvo ma molti meno km) l'ho fatto,
è bellissimo davvero e molto meno traumatico della corsa (più simile
al ciclismo forse come tipo di impegno, infatti gareggiano anche vari
giorni consecutivi... e in salita so che è terribilmente tosto!!!)
fra l'altro mi piacerebbe imparare lo skating, io provai solo
l'alternato ma dato che ho dimestichezza con la neve, pattino
normalmente (e bene) con gli sci da discesa in piano e talvolta uso i
pattini in linea mi sa che sarebbe ben più adatto
però
1. dalle mie parti ci sono solo i piccoli e scarsamente innevati
tracciati all'Abetone, avrei ben poche occasioni per farlo
2. vado in settimana bianca con la mia ragazza e lei non praticherebbe
mai il fondo come la corsa
3. per ora sono sempre molto appassionato di sci da discesa, anzi mi
piacerebbe sapermi destreggiare meglio per poter fare freeriding (il
sogno sarebbe scialpinismo), il problema come per la pratica del fondo
è sempre che non ho tanti giorni l'anno da dedicare alla neve ahhh
vivessi in trentino sarebbe un'altra storia, farei di tutto e credo che
la Marcialonga sarebbe un mio obiettivo classico
grazie dell'interessamento, se vuoi continuare il discorso in privato
puoi scrivermi all'indirizzo con cui sto postando ora (effettivamente
mi sa che despammed è morto...uffa)