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Titolo: Scarpe nuove e gara

Ola gente, 
sto comprando un paio di scarpe nuove ma identiche (stesso modello,
anno e  numero!) a quelle precedenti, che uso per il 100% degli
allenamenti e gare, ovvero le Mizuno Phantom Classic.
Le uso in tutti gli allenamenti perchč sono abbastanza protettive per
non darmi nessun problema anche nei lunghi, e abbastanza leggere da
essere usate in gara e nelle ripetute. Altre scarpe piů protettive
come le Asics Enhance invece mi danno problemi tendinei... con le
Mizuno non ho mai avuto problemi!
Ma oramai le gloriose Mizuno,con circa 850km sono un pň secche e mi
danno un leggero mal di schiena. Le prenderň nuove oggi e avrň a
disposizione 8 giorni prima di una gara importante, la famosa mezza di
Bologna dove vorrei andare sotto i 90'.
Considerando che le scarpe saranno identiche, sono sufficienti secondo
voi 2-3 allenamenti di adattamento per un totale di una 50ina di km?
O mi conviene comunque gareggiare con quelle vecchie???
Max

io ho preso un nuovo paio di scarpe, in settimana,asics speedstar,le ho 
provate per un'allenamento di un'ora e mezzo,ieri ci ho gareggiato, 16 km,in 
pratica senza un metro di piano,tieni conto che dopo Firenze sono uscito con 
una vescica proprio sotto l'appoggio  del pollice del piede destro,ancora 
non ho riformato il callo, ma ieri non ho avuto nessun problema.Poi ho 
cambiato modello,prima avevo mizuno come le tue.
Credo ,che il problema sia soggettivo.vedi 
tu.se
 durante gli allenamenti non 
hai avuto problemi,allora buttati..
In bocca al lupo per la tua mezza. 

 voi 2-3 allenamenti di adattamento per un totale di una 50ina di km?
proprio perchè identiche, direi proprio di sì. però le calzerei, un poco
nella vita di tutti i giorni e poi in un paio di allenamenti di rifinitura
la prossima settimna.
non sarei così negativo verso la scarpa vecchia: proprio perchè più "secca"
e meno morbida, potebbe essere adatta, ad esempio in una gara breve. quindi
forse proprio perchè è una mezza userei le phantom 
-- 
Gert dal Pozzo
"E verrà il giorno in cui saremo in grado di ricordare una tal quantità di
cose che potremo costruire la più grande scavatrice meccanica della storia
e scavare, in tal modo, la più grande fossa di tutti i tempi, nella quale
sotterrare la guerra." (Ray Bradbury )

 Mizuno non ho mai avuto problemi!
Come dice Gert il Pozzo effettivamente son leggere delle intermedie per
fare tutti i tipi di allenamenti...ad esempio su Scarpe & Sport le
intermedie sulla mezza le danno solo per atleti con peso inferiore ai
75kg ed una velocità al km compresa tra 3'45" e 4'05".
Se poi diamo affidamento ad Albanesi, non dovremmo nemmeno considerare
solo peso e velocità dell'atleta.....
Magari se hai due soldini da spendere in più valuta magari delle A3 (o
A4 se sei pronatore) leggere.
Come Kussof, ho acquistato delle Asics Gel Speedstar intermedie e le ho
usate prima per un 10x1000(a 3'46"km) e poi pochi giorni dopo subito
per una gara corta da 6km, senza accusare il ben che minimo disturbo;
non ho comunque molta esperienza nella corsa, per cui non vuole esser
un prezioso consiglio....ma solo "statistica".... 
Ciao

forse proprio perchč č una mezza userei le phantom 
Non ho capito, cosa intendi per gare brevi, un 5-10k o addirittura la
mezza?
E cosa useresti nella mezza? Le Phantom nuove o quelle vecchie?
Grazie
Max

 solo peso e velocità dell'atleta.....
ha ragione
conta l'età, l'essere sovrappeso, la "storia" medico-sportiva dell'atleta,
la biomeccanica...
-- 
Gert dal Pozzo
Chi non sa che "Ariel fredda lo sporco e accarezza i colori" non capisce
che siamo peggiorati tanto che te ne vergogni, che Migliorati sono solo
"bambole dei sogni" (Caparezza)

 E cosa useresti nella mezza? Le Phantom nuove o quelle vecchie?
io le nuove dopo averle tenute ai piedi la settimana ventura
-- 
Gert dal Pozzo
"Spiazzo colui che con discorsi bui fa il duro: suppone verità che, in
quanto supposte, se le metta nel culo" (Caparezza)

 
Ops perdonami :D

A4 se sei pronatore) leggere.
Eh lo so, hai anche ragione... ma dopo l'esperienza delle Gel Enhance
che mi peggioravano solo le cose, e con le Phantom invece che non mi
hanno provocato mai il minimo disturbo, ma mi hanno addirittura fatto
sparire i problemi tendinei precedenti, tendo ad avere paura a
discostarmi da un paio di scarpe per me azzeccatissime! 
Tanto piu' che dopo 900km. le Phantom vecchie sono tutt'altro che
sfatte, solo leggermente deformate da un minimo di pronazione.
E che per me i lunghi raramente superano i 20km. visto che preparo al
massimo le mezze.
PS: vedo che stai postando, bene! L'accoglienza di Pagliotz non era
assolutamente per cattiveria ma solo un pò di perplessità per una
presentazione fuori dal comune ed apparentemente "strana"... ma visto
che stai continuando a postare, direi che sei proprio il benvenuto
nella comunità virtuale di ISA... ;-)
Max

megaMAX ha scritto:

Ti ringrazio per il benvenuto; in effetti mi spiace come è andata con
Pagliotz, lui è stato aggressivo ed io...anche :(
Magari con il tempo chissà...io una volta sbollito non porto rancore,
spero nemmeno lui.
Essendo nuovo e non avendo visto mai altri suoi post, non sapevo che
tutti i suoi post iniziassero così:
"(ti rispondo io che tanto ho già la fama di rompicoglioni...)
Invece di impiegare meglio il suo tempo, 
cur...@hotmail.it
 se ne
batteva la ciolla e sprecava fiato proclamando:.........."
pensavo volesse provocarmi volutamente...insomma alla fine mi spiace
molto.
Un saluto a tutta la comunità, compreso Pagliotz :)

 Un saluto a tutta la comunità, compreso Pagliotz :)
bravo
allenati e datti da fare, questo muro delle 3h non è poi così tremendo :)
-- 
Gert dal Pozzo
"Io chiedo quando sarà che l'uomo potrà imparare a vivere senza ammazzare"
(Guccini)