Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: mezza di cesenatico

è andata bene, secondo di categoria

 è andata bene, secondo di categoria
 
 
appero'.. ;-)
complimenti ;-)
i report li leggo sempre molto volentieri, anche se non posto quasi mai 
piu'........ :-(
ciao
ric
 
-- 
http://clarisaxo.altervista.org/
 
 

 
 
grazie del feedback!
 
ho chiuso in 1h21'10" effettivo (3'50" il passo medio), ventesimo assoluto.
 
Ho avuto la fortuna di avere nel mirino un mio compagno di squadra per 
tutta la corsa (un signor runner, solo sette gg prima prima è arrivato 
terzo assoluto alla maratona di san marino) e ho cercato di stare al suo 
passo. Un po' di pioggia ha aiutato a tenere la temperatura bassa e la 
sete sotto controllo: mi sono fermato solo al primo ristoro (erano un 
infinità, c'erano anche quelli per la camminata), avevo con me -come 
ormai faccio sempre- la fiaschetta.
 
Per metà gara ho accarezzato l'idea di riuscire a stare sotto 1h20, ma 
tutta la prima parte di questa mezza è in lieve discesa, la gara 
presenta un dislivello negativo. Leggero, ma costante fino l'arrivo a 
cesenatico, dove gli ultimi km sono corsi con le gambe già stanche.
Non è una gara da negative split. Per runner più forti forse si, non per 
tutti.
 
Secondo il mio sportwatch ho corso i 10km in 37'22" (che risulta essere 
il mio personale sui 10km).
 
Gel alla partenza e ai km 7 e 14.
Piadina all'arrivo
 
Il premio? Una prepagata per il conad, da 20€. Che non cambiano la vita, 
ma è la prima volta che vinco qualcosa di spendibile.
Bella manifestazione, bella gara, bel we, con famiglia e amici che 
condividono la passione per la corsa.
 
la prossima?
sarò alla 30trentina. ma prima ho l'ultima tappa del torneo locale di 
staffette, venerdì sera.

 è andata bene, secondo di categoria
 
Quindi c'è ancora qualcuno che va forte, in questa valle dell'eco
-- 
www.vadoacorrere.blogspot.com
 
 
 
----Android NewsGroup Reader----
https://piaohong.s3-us-west-2.amazonaws.com/usenet/index.html
 

 
 
Ohi, Grazie Frank!
 
"va forte" è comunque una parola grossa, o se preferiamo (eio 
preferisco) è relativo: mi piace pensare di essere competitivo nei miei 
cenci; ma non si può non osservare che c'è pieno di ragazzini 50enni 
molto competitivi.
A Cesenatico un 50enne è finito in classifica assoluta, per dire. A 
Firenze (10km) la mia categoria l'ha vinta un ragazzino con un tempo 
inferiore ai 34', roba che molti più giovani possono solo sognare, come me.
Mi piace anche  ricordare che sono più anziano di Calcaterra di ben 7 
giorni. Ma possiamo citare anche Massi Milani, velocissimo.
 
Il tema invece importante è ravvivare questo NG come il nostro amico JK 
proponeva, e il tuo intervento fa piacere anche in questo senso oltre 
che per il messaggio in se (che è assai apprezzato!).
 
Grazie di nuovo

 Il 19/09/2022 08:11, Frank_enstein ha scritto:> Magilla <mag...@non.ce> ha scritto:r>> è andata bene, secondo di categoria> > Quindi c'è ancora qualcuno che va forte, in questa valle dell'eco> Ohi, Grazie Frank!"va forte" è comunque una parola grossa, o se preferiamo (eio preferisco) è relativo: mi piace pensare di essere competitivo nei miei cenci; [cut]
Il tema invece importante è ravvivare questo NG come il nostro
 amico JK proponeva, e il tuo intervento fa piacere anche in
 questo senso oltre che per il messaggio Grazie di
 nuovo
 
Completamente d'accordo con te, se non fosse tutto relativo da un
 certo crono in poi vedremmo solo depressione, invece per fortuna
 spesso è il contrario. Riguardo il NG, è vero che ormai pare una
 landa desolata, però ci torno volentieri, anch'io sperando che
 rinasca, visto che qui ho sempre trovato risposte e
 incoraggiamento e condivisione vera, prima della deriva di una
 certa parte di mondo podistico verso i selfie sudaticci fini a sé
 stessi.
Buone corse!


 Quindi c'è ancora qualcuno che va forte, in questa valle dell'eco
 
Ben riletto.
Sappi una cosa: nel "lontano" 2011, ossia l'anno d'esordio da quarantasettenne pseudo-podista,
il solo entrare qui, da bestemmiatore professionista di ISC, e leggere di voi, ma soprattutto
del tuo blog, è stata fonte di grossa ispirazione (o inspirazione, anzi, aspirazione vista
la fatica iniziale).
Saluti dalla sponda buona dell'Enza.
 
-- 
https://www.youtube.com/user/natalinobalasso/featured