Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: ma è possibile???

guardate cosa è apparso sul sito di eurosport:
 "Atletica 12:07
La russa Anatasia Kapachinskaya, oro nei 200 ai Mondiali indoor di
Budapest è stata trovata 
positiva all'antidoping della rassegna magiara"
ma è diventata un utopia sperare di assistere a delle gare pulite???
speravo che lo scandalo thg 
avesse un minimo "calmato" certa gente che non ha diritto di essere
definita atleta!
invece puntualmente ne esce una nuova...
ps: qualcuno sa che fine hanno fatto i molti professionisti che erano
rimasti invischiati nell'affare 
balco??? se erano a decine ad essere clienti, come è possibile che abbia
pagato solo chambers tra 
quelli più in vista?
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

ma è diventata un utopia sperare di assistere a delle gare pulite???
IMO SI utopia pura;-))))
  Zippo
 Un atleta è atleta dentro;-))
     Icq#120650119

 ma è diventata un utopia sperare di assistere a delle gare pulite???
Praticamente si...
Comunque nel caso succedesse te ne accorgeresti subito dal calo medio delle
prestazioni!
Io ci spero sempre, ma i "ladri" son comunque troppo avanti rispetto
all'antidoping :-((

 all'antidoping :-((
figurati che io mi ero illuso che veder vincere un mondiale in 10"07 fosse
il segnale di una 
inverisione di tendenza...
c'è però da dire che un minimo di pulizia è stata fatta lo stesso: a
parigi gli armadi a 4 ante 
travestiti da atleti erano proprio pochi...


 travestiti da atleti erano proprio pochi...
Erano comunque tanti, ma molto meno del solito :-))
Ciao.Alex

 travestiti da atleti erano proprio pochi...
non so che dirvi
e' vero che corro solo per divertirmi con ZERO velleita'
agonistiche, ma proprio non riesco a capire cosa passi per la testa
di uno che ingoia giu' roba(ccia) per aumentare le proprie
prestazioni
lo vedo come un atto... blasfemo?
non so nemmeno come definirlo
mi pare la versione chimica di gente che alla roma ostia sul
controviale finale tagliava accorciando di 4 km 
-- 
Gorgon
I run therefore I am

 controviale finale tagliava accorciando di 4 km 
pensa che insieme alla firenze marathon si organizza anche una corsa non
competitiva per i 
bambini delle materne e delle elementari; ebbene mentre accompagnavo
alcuni "neoatleti" della 
mia società (i bambini dei centri di avviamento allo sport) :-) ho dovuto
assistere ad una scena 
disgustosa: alcuni genitori istigavano i loro figli a "tagliare" perchè
così arrivavano prima..
ma che razza di insegnamento si da ad un bambino se fin dall'infanzia gli
si insegna che le regole 
sono per i "fessi"???
cmq anche a livello di atleti professionisti ho scoperto alcuni risultati
un pò "incredibili"; guardate 
che razza di miglioramenti hanno avuto alcuni atleti stellari degli anni
80/90:
Bruny Surin (CAN) 1988: 10.71, 1989: 10.14/10.1
Obadel Thompson (BAR) 1993: 10.71, 1994: 10.08A/10.0
 Donovan Bailey (Can) 1984: 11.0, 1985: 11.37, 1996: 9"84 (praticamente è
andato sotto gli 11" a 
23 anni e 3 anni dopo deteneva il WR)
eccovi tre esempi quanto meno straordinari di miglioramento repentino... 


 eccovi tre esempi quanto meno straordinari di miglioramento repentino...
Italiano....
1982 (20 anni)  10.82
1983  (21 anni)  10.28/10.06w
Quattro esempi....    ;o)
-- 
Icarus
La sola cosa che separa un uomo da cio' che desidera e' credere che sia
possibile. (Richard Devos)

 Quattro esempi....    ;o)
sono too young per conoscerlo, chi sarebbe se è lecito?
cmq di qualsiasi nazionalità siano fanno sempre ribrezzo al vero sport!


 cmq di qualsiasi nazionalità siano fanno sempre ribrezzo al vero sport!
Be' dai, ora non facciamo di tutta l'erba un fascio (e fumiamocela!)   :=)
I miglioramenti repentini non sempre implicano logicamente il fatto che un
atleta si dopa... per quanto sospetti possano essere tali miglioramenti!

 sono too young per conoscerlo, chi sarebbe se è lecito?
Lo conosci... lo conosci......
Ha corso fino a pochi anni fa....  ;o)


 Ha corso fino a pochi anni fa....  ;o)
senti se devo pensare ad un velocista di  quel periodo, con un fisico
migliore di tanti culturisti 
(forse al limite dell'ipertrofia) mi viene in mente solo un nome; per caso
si allenava all'acquacetosa 
ed era il marito di una velocista (ex-giamaicana) che ora sverna in quel
di slovenia???
è stato il primo sprinter azzuro che ho imparato a conoscere quando ancora
seguivo l'atletica solo 
in tv e tiravo calci ad un pallone...


 (forse al limite dell'ipertrofia) mi viene in mente solo un nome; [cut]
Mi sa che hai indovinato!  ;-)

 atleta si dopa... per quanto sospetti possano essere tali miglioramenti!
io non mi riferisco a tutti quelli che ottengono ottimi miglioramenti
(potrebbe essere la scusa 
dietro cui nascondersi per i miei "a rilento" :-) ), ma ovviamente solo a
chi preferisce dimenticarsi i 
valori dello sport in nome del dio quattrino! perchè siamo sinceri l'unico
motivo per cui qualcuno 
fa il furbo (pagando a volte un prezzo altissimo) è solo per quello..


 qualcuno fa il furbo (pagando a volte un prezzo altissimo) è solo per
quello..
Ne abbiamo parlato e straparlato... purtroppo sarà sempre così.
Si può solo lottare contro il doping (ci sono mille modi diversi), ma ho
paura che non arriveremo mai ad uno sport pulito al cento per cento.

esempio di fenomeno puro e semplice: usain bolt (il ragazzino classe '86,
2 anni fa vinse da 1° 
allievo il mondiale junior nella sua jamaica con 20"66 + o -; l'anno
scorso è passato a 20"35.. beh 
a vederlo sembrava troppo esile per essere paragonato allo stereotipo
dello spinter. sfido 
chiunque a dubitare sui suoi tempi e miglioramenti..)
io mi pongo solo un quesito: ma il doping è stato introdotto con il
professionismo, oppure c'erano 
già tentativi di alterare il rendimento quando si gareggiava solo per
l'onore della propria polis?? 
sarebbe interessante saperlo...


 Mi sa che hai indovinato!  ;-)
Mi sa anche a me...   ;o)


chiunque a dubitare sui suoi tempi e miglioramenti..)
al mondo esiste di TUTTO!!!!!
quindi č possibilissimo che nasca uno STRA talento naturale
 di tale portata;-)))
  Zippo
 Un atleta č atleta dentro;-))
     Icq#120650119

 l'onore della propria polis?? 
bah, si narra che già Dorando Petri prendesse stricnina per non sentire
fatica... :-(((
Ciao
-- 
Marco
"Soltanto l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendida
felicità." (P. Neruda)


 Quattro esempi....    ;o)
a differenza degli altri tre però ci ha messo un po' di anni a diventare
un armadio  ;-)
Ciao
-- 
Marco
"Soltanto l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendida
felicità." (P. Neruda)
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 


 atleta si dopa... per quanto sospetti possano essere tali miglioramenti!
assolutamente d'accordo
Ciao
-- 
Marco
"Soltanto l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendida
felicità." (P. Neruda)
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

 fa il furbo (pagando a volte un prezzo altissimo) è solo per quello..
Correre in 10''20 ti porta ad essere un buon atleta, ma correre in 9''90 è
una cosa molto differente....
Non conosco la tua età, comunque prova a pensare se ti piacerebbe avere in
banca mezzo miliardo a stagione oppure se ti va bene 20/30 milioni l'anno
:-))
Qualcuno si fa due conti, qualcuno non sa neanche quello che sta facendo,
però il risultato non cambia.....
Io ho sempre avuto paura, quindi per me è stato comunque un freno che non mi
ha mai messo dubbi, preferisco vivere una vita già di per se complicata il
più a lungo possibile, però sai alle volte quando sei in mezzo a questa
gente, un pò ti ci fanno pensare...
Più che altro per rabbia, per competere alla pari, non per altro...
Ma alla fine non ne vale comunque la pena, fidati.... :-)))
Ciao.Alex

 chiunque a dubitare sui suoi tempi e miglioramenti..)
Non c'entra, non pensare che l'atleta dopato sia solo quello grosso come un
armadio :-((
Esistono molte sostanze quindi ognuno sceglie la più adatta per se, comunque
un atleta di corporatura fine resta comunque tale !!!
Ciao. Alex

  di tale portata;-)))
Ma tu ci credi??
Ciao. Alex

 Mi sa anche a me...   ;o)
Si perņ non č sposato con la Ex-Jamaicana, ma con una velocista Romana.
E ora č anche papą dal 2000 :-))
Ciao. Alex

 Ma tu ci credi??
uno ci deve credere! se parti dall'assunto che quelli da finale olimpica
sono tutti dopati che gusto 
c'è a tifare per uno o per l'altro??? non trovi? 
c'è sempre la possibilità che l'atleta serio e pulito riesca per il suo
talento innato e per i tanti 
sacrifici a mettersi alle spalle il dopato! (almeno lo spero :-) )


 Ma alla fine non ne vale comunque la pena, fidati.... :-)))
quello è certo! preferisco il mio 10"90 rispetto al rischio di vedermi la
vita rovinata..


 un armadio  ;-)
Anche Mennea, ma non è mistero che usasse l'autoemotrasfusione, pratica
sucessivamente vietata per pericolosissimi "effetti collaterali"....


 Si però non è sposato con la Ex-Jamaicana, ma con una velocista Romana.
Vabbè, qualche "bottarella" gliel'avrà data.....     ;o)


 tumore al fegato..
A meno che tu non abbia notizie piů precise, a me risulta che sia morta
per problematiche cardiache che aveva fin dalla nascita...


 Ma tu ci credi??
Beh, Alex....
Besozzi ha fatto in un anno quello che io non sono riuscito a fare in
tutta la mia carriera.... e che tu hai raggiunto dopo anni di
allenamenti....
Cosa devo pensare?


 fatica... :-(((
Già.... poi si è bruciato il cervello e ha deciso di fare la maratona...  


 per problematiche cardiache che aveva fin dalla nascita...
č vero che me ne interessai quando ci fu la notizia della sua morte (e
quindi risale a qualche 
tempo fa) ma sono abbastanza convinto che fosse un tumore fulminate la
causa del decesso..
mi sembra che tutto il decorso della malattia fu inferiore ad un paio di
mesi.


 mesi.
Un arresto cardiaco ci impiega un paio di secondi....


 Un arresto cardiaco ci impiega un paio di secondi....
 
??????????????????
scusa ma non capisco l'osservazione..


ho fatto una veloce ricerchina in internet; accanto ad infarto c'č
riportato anche colpo aplopettico..
sinceramente non l'avevo mai sentita questa!
cmq penso che se si dovesse indagare sulla morte prematura degli atleti ci
si andrebbe ad infilare 
in un campo minato. a volte meglio ignorare i retroscena e applaudire
semplicemente i risultati; se 
penso alla delusione di sapere anche uno come carl lewis invischiato in
situazioni poco 
trasparenti.. bah!


 sacrifici a mettersi alle spalle il dopato! (almeno lo spero :-) )
Se è molto più forte si, altrimenti non ci sono speranze, mi spiace
deluderti :-((
Ciao. Alex

 Cosa devo pensare?
Che è un talento cresciuto precocemente....
Io ad essere sincero su di lui non me la sentirei di pensar male.
Poi spero che il futuro dica la verità :-))
Ciao. Alex

Ma tu ci credi??
la verità verità??
  Zippo
 Un atleta è atleta dentro;-))
     Icq#120650119

 "alla pari", o il non accettare di essere sul viale del tramonto...
Ma sai, la via del tramonto di solito si prende comunque con
tranquillità....
Però quando vedi che qualcuno è in grado di correre turni sempre al 100% beh
un pò ti girano le "scatoline"; soprattutto quando poi esci dopo un turno e
devi prenderti pure gli insulti delle persone che ti danno del
perdente......
Ma alla fine impari a conviverci....e fai pure finta di ascoltarli, poi ti
giri e pian piano li mandi a FNKL!!!!!!
Ciao. Alex

 Vabbè, qualche "bottarella" gliel'avrà data.....     ;o)
Ovvio.....però un conto e darle una "bottarela", un conto è sposarsela....
Mi ha parlato di lei, guarda mi ha detto che è una donna di una freddezza
unica, mi raccontava che una volta sono stati in Giamaica, e lei non è
nemmeno passata a trovare i genitori....boh....
Vabbè adesso vediamo come cresce "Riccardino".....(mi pare si chiami così il
figlio).... :-))

 sucessivamente vietata per pericolosissimi "effetti collaterali"....
Però non vale, io non posso usufruire di doping ematico :-))
Cavolo ogni analisi del sangue per me è un trauma, figuriamoci quanta voglia
ho di bucarmi da solo :-((((
Ciao. Alex

 ho di bucarmi da solo :-((((
Ma non si bucava da solo!
Il prefisso "auto" indica che il sangue che si infilava in corpo era
ancora il suo, dopo essere stato arricchito di ossigeno in altura.


 la verità verità??
Cristallina :-))
Ciao. Alex

 in un campo minato.
Le venne fatta l'autopsia, come è ovvio in casi di morte di persone
giovani e senza apparenti problemi di salute e le venne riscontrata una
anomalia congenita al muscolo cardiaco.
Non è stato rilevato un possibile interessamento di eventuali sostanze dopanti
assunte in passato.
Insomma... se/cosa ha fatto in passato non si sa con certezza, ma di certo
la sua morte non ha nulla a che vedere con la farmacologia.


 giri e pian piano li mandi a FNKL!!!!!!
Senza andare tanto lontano..... tra me e te c'è una bella differenza a
livello caratteriale....
In casi dove tu lasci passare e poi li mandi a cagare tra te e te, io
glielo urlo in faccia e li tiro su di peso....     ;o)
Dipende dal carattere della persona...  ;o)


 Che è un talento cresciuto precocemente....
Appunto, e questo è l'opposto di quanto hai detto nel post di prima...  ;o)


 Dipende dal carattere della persona...  ;o)
E dalla societą a cui appartieni.
Prova ad indovinare perchč nel 99 dopo aver vinto gli Italiani , e dopo
essere arrivato secondo nel 97 non sono stato portato a fare gli Europei
Promesse???
Ho fatto come avresti fatto tu, perņ poi......
Allora meglio far finta di nulla e "inculare" solo quando si puņ :-)))
Ciao. Alex

 altura. 
detta cosi' sembra la pubblicita' di un formaggio biologico, con le
sacche di sangue che vanno a pascolare in alta montagna felici e
contente ;) 
ti dispiace se ti immagino come il baffone del parmigiano reggiano
che non fa altro che accanirsi contro quella povera mucca? ^_- 
-- 
Gorgon
I run therefore I am

 sono per i "fessi"???
perche' allora quelli che alle gare di ragazzini di 6/9 anni si
mettono a correre appresso ai figli rompendogli le scatole
dall'inizio alla fine della corsa inseguendoli e urlandogli appresso
qualsiasi cosa pur di farli arrivare mezzo minuto prima
completamente trasfigurati e prossimi al collasso ti sembrano
genitori modello? -_- 
-- 
Gorgon

Cristallina :-))
Allora...
potrebbe essere un gran talento
e su questo non ci piove....
è giovane!
Penso che NON esistano limiti alle possibilità umana.. quindi può
nascer un talento, dico UNO, simile...
poi...
potrebbe aver completato lo sviluppo "precocemente"
potrebbe , essendo inserito in determinati contesti, aver assunto
qualcosa per velocizzare i miglioramenti..
ma ad ogni modo
penso...
che.. se non esiste una base di partenza, una testa che abbia voglia
di soffrire per raggiungere un obiettivo, la voglia di applicarsi
sempre e comunque..
non puoi fare un salto di qualità simile...
tale da porti in proiezione tra i più forti al mondo..
devo uscire continuo dopo cià


 andare a fare le analisi
Io evito il più possibile, ogni scusa è buona per non farle... :-)))
Ciao. Alex

un atleta di corporatura fine resta comunque tale !!!
Più o meno!!
le differenze si notano nella pienezza muscolare, nella pelle,
nell'atteggiamento, nella capacità di recupero
ecc....
 si notano,.....
 eccome IMO;-))))


  si notano,.....
Certamente, soprattutto grasso zero :-))
Però uno come Chambers si vede ad occhio nudo che non è Natural, uno come
Kim Collins che ha un altra struttura lo supponi ma hai più dubbi.......
Ciao. Alex

 Kim Collins che ha un altra struttura lo supponi ma hai piů dubbi.......
one moment: cosa centra in questo discorso uno come kim collins? mi
sembrerebbe veramente 
strano che non fosse al 100% natural.. (ma magari sono io che sono troppo
ingenuo!)


 Io evito il piů possibile, ogni scusa č buona per non farle... :-)))
hahaha, penso sia una cosa normale per molta gente ;-)))
anch'io le prime volte avrei pagato per non fare le analisi del sangue
poi mi sono abituato quando ero in ospedale e ora non ci faccio
piů caso...perň un ago nella carne č sempre un ago nella carne...
-- 
Marcello
Chiediti: "Posso dare di piů?"
La risposta di solito č: "Sě"
(Paul Tergat)

 però un ago nella carne è sempre un ago nella carne...
questa fobia per gli aghi non riuscirò mai a capirla.. scusate ma quando
andate a donare il sangue 
come fate allora???


 come fate allora???
appunto perchč č una fobia non puň essere capita ;-)
...ma attenuata o azzerata nel migliore dei casi...
Ci sono svariati tipi di fobie, anche stranissime.
Io ad es non sono un donatore di sangue.


 scusate ma quando andate a donare il sangue  come fate allora???
e' che di solito la gente che ha paura purtroppo poi non dona ^^;;


 che non fa altro che accanirsi contro quella povera mucca? ^_-
Quello tipo "Super Mario Bross" ?   ;o)
Facete vobis!   ;o)


 come fate allora???
Guarda... io sono un donatore di sangue, midollo e organi...
Dato che mia madre lavora in ospedale da una 30ina d'anni, io sono
cresciuto senza paure dei vari gingilli, anzi... le (ormai poche) buste
che arrivano a casa le apro a colpi di bisturi.... ma vedere un ago che
entra non mi è mai stato simpatico!
Non ho paura, be inteso, ma mi da fastidio quell'immagine.
Quando vado a donare il sangue il "problema" è facilmente risolvibile:
rido e scherzo tutto il tempo con il personale del centro trasfusionale e
quando devono infilarmi l'ago giro la testa dalla parte opposta e poi la
rigiro dopo che hanno messo il cerotto che blocca la cannula.
E voi che aspettate?     :o)
www.avis.it
www.admo.it
www.aido.it


 ingenuo!)
La certezza non l'avremo mai....fino a che non lo beccano!!!!
Quindi per ora è pulito.....ma io ho comnque forti dubbi su molti under
10''....

però un ago nella carne è sempre un ago nella carne...
A me è la sensazione che da fastidio, dell'ago me ne frego :-(((
Ciao. Alex

 come fate allora???
E chi lo ha mai donato!!!!
Se mi addormentano, molto volentieri.....
Ciao. Alex

Kim Collins che ha un altra struttura lo supponi ma hai piů dubbi.......
Ok la certezza non c'č mai!!!
Chambers comunque č, sicuramente, molto grosso naturalmente...
ma...??;-))
Collins č piů Natural..
perň si allena negli States(?)..
la sua struttura č diversa, le sue reazioni sono diverse eccetera
come si fa ad aver certezza...
  Zippo
 Un atleta č atleta dentro;-))
     Icq#120650119

 Certamente, soprattutto grasso zero :-))
Beh, io ho il 3% di grasso, altri valori abbastanza alti (ma giusti)
del sangue, però non ho mai preso e non prenderò niente!
Reintegro con la cucina di mio papà e mia mamma, che sono
due grandi chef ;-)))
-- 
Marcello
Chiediti: "Posso dare di più?"
La risposta di solito è: "Sì"
(Paul Tergat)


per me è il contrario, dove vado io sono dei professionisti
che fanno solo prelievi del sangue e hanno una mano
delicatissima, mi basta non vedere l'ago quando lo inseriscono
nella vena. www.lam-sangiorgio..it
-- 
Marcello
"La teoria è vuota senza la pratica,
la pratica è cieca senza la teoria"

 nella vena.
Guarda io non guardo neanche il dottore, entro già con la testa
girata.....eppure quando esco è bene che mi metto buono buonino a terra una
decina di minuti e poi di corsa a mangiare.....
Ciao. Alex

 terra una decina di minuti e poi di corsa a mangiare.....
Si!!! di corsa a mangiare!!! ;-)))
St'inverno quando ho fatto il prelievo (febbraio) nevicava fittissimo
erano le 7.30 di mattina e la mia preoccupazione era andare a
mangiare svelto: il risveglio senza colazione è un trauma per me!
-- 
Marcello
Impara a correre quando senti il dolore:
poi spingi più forte.
(William Sigei)

 10''....
sei ancora più inflessibile di "big" ben johnson: almeno lui (per
esperienza personale) assicurava 
che tutti quelli sotto i 9"85 non erano naturali..


 decina di minuti e poi di corsa a mangiare.....
Grande e grosso.....    :oD


 due grandi chef ;-)))
E io con quella di mio zio, che è un grande biochimico..   ;o)


 Beh, io ho il 3% di grasso
 3%??????? è vero che non è il mio campo e quindi rischio di sparare
caxxxxte ma la percentuale 
non dovrebbe essere molto + alta? sapevo circa il 7% per un mezzofondista
ben allenato ed un pò 
meno per un velocista..


del sangue, però non ho mai preso e non prenderò niente!
male, perche' con il 3% di grasso o sei uno scheletro o qualcosa dal
medico bisogna che ti fai pur dare per guarire.

 Beh, io ho il 3% di grasso,
Ricordo che io  nel'anno in cui ero ancora Allievo o forse primo anno
Junior (e quindi avevo appena iniziato) avevo il 4% medio.
Niente di strano per chi fa atletica ad un certo livello.


 che tutti quelli sotto i 9"85 non erano naturali..
Io ho dei dubbi su molti, ma mi piacerebbe capire se qualche vero talento
sia effettivamente in grado di correre "pulito" sotto i 9''90...
Volendo sarei anche disposto a sacrificarmi io :-)))
Ciao. Alex

 Beh, io ho il 3% di grasso,
Sei sicuro?
Quella percentuale di solito è da malattia.....
In genere si stà bene attorno all'6-8%....
Per curiosità come sai di questa percentuale??
Ciao. Alex

 meno per un velocista..
Probabilmente il contrario, di solito siamo noi velocisti un pň piů
"cicciotteli" :-))

 Niente di strano per chi fa atletica ad un certo livello.
Ma con cosa ve la misurate stà massa magra, con il metro della sarta :-))
Guarda che il 4% è veramente basso!!!!!!
Ciao. Alex

il risveglio senza colazione č un trauma per me!
Per me č gią un problema il risveglio!!!
Figuriamoci se non mangio entro 2/3 minuti :-)))
Ciao. Alex

 Grande e grosso.....    :oD
Si sente di più il botto a terra :-(((
Ciao. Alex

meno per un velocista..
la massa grassa ottimale  di un uomo normalmente attivo non sportivo
di 70kg si aggira sulla soglia del  10% /12% dell' intero peso
corporeo, un fondista siamo anche sul 6% /  7%  in caso di magrezza
estrema. ovvimente va inteso come somma del grasso sottocute+grasso
degli interstizi intestinali , ed in effetti per una 42,195  "bastano"
ed avanzano le scorte di quest'ultimi, imho.

 Guarda che il 4% è veramente basso!!!!!!
Che vuoi che ti dica!!
Il plicometro così disse!
A dire il vero.... in alcuni punti non riuscivano a miserarmelo perchè non
riuscivano a prendere la pelle da tanto che il muscolo era sodo....   :o(
Era.... was....   sigh......   :o((


 Volendo sarei anche disposto a sacrificarmi io :-)))
Te stai tranquillo, che già hai un ematocrito balordo.... manca solo che
spari un 9"90.... !!!    ;oD


Per curiosità come sai di questa percentuale??
Il 3% in teoria è la minima quantità utile all'organismo per l'uomo ,
per una donna è impensabile per vari motivi,
anche se ho visto pazze bber che hanno % bassissime ma sembrano
uomini;-)))
bleah!!!!
Il casino è mantenere la masssa magra ottimale con percentulai così
basse ;-)))
  Zippo
 Un atleta è atleta dentro;-))
     Icq#120650119

 "cicciotteli" :-))
mi avevano spiegato che il metabolismo di un velocista rispetto a quello
di un mezzofondista o di 
un fondista è diverso; in quanto rispetto al primo gli altri due devono
disporre di maggiori riserve 
di grasso per la peculiarità dello sforzo.. statisticamente i primi hanno
una percentuale di grasso 
corporeo leggermente minore rispetto ai secondi; se poi non è così ho
scoperto una cosa nuova!! 
:-)


 Il plicometro così disse!
mi sembra davvero incredibile...
io ho circa l'8-9% di grasso... e sinceramente non vedo dove potrei
dimagrire (cosa cmq che non voglio fare!)
'Uzzo

 spari un 9"90.... !!!    ;oD
Effettivamente meglio star buonino, almeno in questi mesi pre-olimpici
:-)))))
Ciao. Alex

 Il plicometro così disse!
Bastà così, ho capito tutto.... :-)))))
Vai a fare una buona Bioimpedenzometria e vedi se hai il 4% :-)))
Oh non ti spaventare quando ti danno il risultato.......
Ciao. Alex

 Oh non ti spaventare quando ti danno il risultato.......
Beh... se lo faccio adesso, anche con la plico mi spavento!!


 Il 3% in teoria è la minima quantità utile all'organismo per l'uomo ,
In teoria, perchè in pratica il 3% è veramente bassa..
Io per miracolo scendo sotto al 10%, ora dovrei essere attorno al 12 ad
occhio e croce....preferisco non sapere con certezza :-(((
Ciao. Alex

 occhio e croce....preferisco non sapere con certezza :-(((
Beh Alex.... tu non sei proprio "tirato", eh....   ;o)


Oh non ti spaventare quando ti danno il risultato.......
essendo bioimpedenziometria tiene conto del parametro acqua;-)))
quindi i valori sono statisticamente più alti
i miei solitamente sono:
plicometria: 7.2%
Impedenziometria 9,2%
allora devi valutare il liquidi e controllare le differenze che
intercorrono nel rapporto massamagra\massagrassa
eccetera eccetera e sai come agire sull'alimentazione;-)))


Tu quanto sei risultato impedito?   ;o)
NON calcolabile-NOn calcolabile
il pc che controlla s'è fuso quando l'ha visto
ha urlato e spirato;-))))


occhio e croce....preferisco non sapere con certezza :-(((
IMO se provassi a scendere all'8% correresti molto più veloce;-))
ma....


 IMO se provassi a scendere all'8% correresti molto più veloce;-))
mica vero, ne parlavo a proposito con il riva di ritorno da ancona; lui mi
diceva che quando è un 
paio di chili sopra il peso forma rende molto di più!!! penso sia più che
altro un aspetto 
soggettivo; bisogna trovare il giusto compromesso per cui il proprio corpo
rende al max..


 ha urlato e spirato;-))))
Ma va a Cagar :-)))
Però effettivamente è stato ricoverato!!!!
Ciao. Alex

 Tu quanto sei risultato impedito?   ;o)
Non me lo ricordo, sono passati 4/5 anni :-)))
Ciao. Alex

 Beh Alex.... tu non sei proprio "tirato", eh....   ;o)
Infatti ti ho detto che sono almeno a 12....
E quando vado in condizione posso arrivare a 8/9 ma non ci credo che tu eri
al 4%....
Ti dico per certo che 4% è una cosa molto molto difficile da avere,
fidati.....
Poi vabbè con il plicometro puoi girartela come vuoi....!!!!
Ciao. Alex

 IMO se provassi a scendere all'8% correresti molto più veloce
Ne sono pienamente convinto anche io, ma di solito siccome scendere a queste
percentuali mi costa un pò....tendo a sacrificarmi per lo più nei mesi
precedenti agli eventi importanti...
Diciamo che fra una 15ina di giorni comincio a dar inizio alla "mia
Zona"....
Ciao. Alex

 dimagrire (cosa cmq che non voglio fare!)
Be' Ste... con quello che mangi, sei fortunato se non hai il 15% e il
colesterolo a livelli da ricovero   ;))))

 rende al max..
Il giusto compromesso è massa magra al max , grasso al min, poi vedi come
"sfettucci" in pista....
Ma a scriverlo è facile, a realizzare una cosa simile è molto molto più
difficile.....giusto mio padre, mangia 2 volte quello che mangio io ma ha
grasso zero :-(((
In compenso mia madre... :-))))
Ciao. Alex

 Oh non ti spaventare quando ti danno il risultato.......
Quello è il metodo migliore, perchè con il plicometro si arriva con tabelle
a stabilire la % di grasso, anche se con buona approssimazione.
La BIA, deve essere appunto fatta in modo specialistico, perchè
le bilance che dicono essere in grado di fare la bioimpedenza
misurano soltanto la % di grasso degli arti, perchè l'elettricità segue
sempre la strada più breve per uscire dal corpo.
-- 
Marcello
"La teoria è vuota senza la pratica,
la pratica è cieca senza la teoria"

 Per curiosità come sai di questa percentuale??
Plicometria; ce l'hanno fatta durante uno screening con vari
esami che hanno fatto a noi atleti del Cus Pavia, di tutte le discipline
(canottaggio, rugby, atletica, ecc) alla Fondazione Maugeri
qui a Pavia, che lavora in collaborazione con l'università.
Ci hanno rilasciato un foglio con i risultati dei vari esami poi.
-- 
Marcello
Impara a correre quando senti il dolore:
poi spingi più forte.
(William Sigei)

 ad occhio e croce....preferisco non sapere con certezza :-(((
eh ,che volete che vi dica ;-))) io riporto quello che c'è scritto
sul foglio dell'esame: non mi sembravano proprio cazzoni quelli
che me l'hanno fatto, anche se ci può sicuramente essere approssimazione
visto che di plicometria si trattava e non di BIA.
sono 1,80x59kg (il BMI dice 18,21 ma non è un metodo affidabile
per stabilire la composizione corporea)
(ovvero peso in kg/altezza espressa in m, al quadrato: 59/1,8x1,8=18,21)
-- 
Marcello
Chiediti: "Posso dare di più?"
La risposta di solito è: "Sì"
(Paul Tergat)

 mica vero, ne parlavo a proposito con il riva di ritorno da ancona;
Il Sergione Riva???
Grande!!! lo conosci anche tu?
Siamo amici da quando ero cadetto ('98)


 Figuriamoci se non mangio entro 2/3 minuti :-)))
Puoi ben dirlo!!! I primi minuti dopo il risveglio sono fondamentali:
mi assale una fame devastante ;-)))
Quindi Cartone da 1/2 litro di latte col caffè, dolcificato col miele,
biscotti vari pucciati nel latte e almeno 1 merendina.
(ci sono le varianti di stagione, con yoghurt oppure torta ecc...)
Se devo allenarmi presto (h 9) invece the con 3-4 biscotti e poi
bevo le maltodestrine tra una ripetuta e l'altra.


 Siamo amici da quando ero cadetto ('98)
l'ho conosciuto lģ; cmq puoi confermare che non č proprio uno da 3/4% di
massa grassa: eppure 
sfreccia abbstanza, mi sembra :-)
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it

 sucessivamente vietata per pericolosissimi "effetti collaterali"....
So che Mennea dichiarò che dopo i mondiali dell'83 *testò* su sè stesso
l'ormone della crescita per poterne *apprezzare* i benefici.
Ma l'autoemotrasfuzione, in uno sforzo prettamente anaerobico, può
*aiutare*? personalmente ho dei dubbi.
Si dice, invece, che un noto mezzofondista italiano che vinse europei,
mondiali e olimpiadi la praticasse abitualmente
Ciao
-- 
Marco
"Soltanto l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendida
felicità." (P. Neruda)


 sfreccia abbstanza, mi sembra :-)
Si, il Sergione appunto č stato sempre un "bambinone" paffutello
che faceva 9"05 elettrico negli 80 da cadetto sotto i miei occhi
(nella stessa gara dove corsi un 600 che non scorderň mai) ;-)))
Sfreccia e come, infatti č nei "caramba" ora, anche se č stato,
per usare un eufemismo, un po' sfigato come salute negli ult. anni...
Si č affusolato un po ora nel fisico, prima era ciccio ciccio ;-)))
-- 
Marcello
Chiediti: "Posso dare di piů?"
La risposta di solito č: "Sě"
(Paul Tergat)

 mondiali e olimpiadi la praticasse abitualmente
Qui gatta ci cova... ;-)))


 ;o)
già solo al pensare di fare certi sforzi, mi sa che un po' bruciacchiato
il cervello lo era già... ;-)))


colesterolo a livelli da ricovero   ;))))
oddio!! che non lo sia è da appurare!!!!!
se facciamo fare un controllo alla centralina 
non sarei troppo certo;-)))
  Zippo
 Un atleta è atleta dentro;-))
     Icq#120650119

rende al max..
non ho detto il 5%;-)))


 sono 1,80x59kg
Che sei magro č certo, visto che sai alto quanto me, ma pesi piů di 20 kg in
meno....direi anche 25......attento al vento forte......:-))
Comunque se hai modo, fai la BIA č piů sicura, ma una BIA di quelle che
valgono, per farla alla "pene di segugio", meglio il metodo di Barry Sears
(Zona) o il plicometro!!!
Ciao. Alex

 Barry Sears (Zona) o il plicometro!!!
Sante parole!
-- 
Marcello
Chiediti: "Posso dare di piů?"


 Qui gatta ci cova... ;-)))
Non ci gioco più agli indovinelli con te!!!      ;o)
-- 
Icarus
La sola cosa che separa un uomo da cio' che desidera e' credere che sia
possibile. (Richard Devos)

 Poi vabbè con il plicometro puoi girartela come vuoi....!!!!
No, che girarla??
Già faceva male così!!    ;o)


 sempre la strada più breve per uscire dal corpo.
Dipende se è un corpo maschile o femminile....    ;o)


 Già faceva male così!!    ;o)
Adesso si spiega anche perchè la percentuale era cosi bassa !!!!
Era un plicometro oliodinamico??
Ciao. Alex

 Sante parole!
Guarda io ho qua a caso, un misuratore di grasso corporeo che funziona con
un margine di errore del 100%....praticamente l'ho preso, l'ho messo alla
prova ed č certo che non funziona....
Quindi ho ben capito che se una BIA costa un occhio della testa perchč con
30 euro prendi qualcosa che dovrebbe fare la stessa cosa..
E' come per tutte le cose, se costano di piů qualcosa di buono avranno :-))
Ciao. Alex

 Era un plicometro oliodinamico??
Ma che ne so!!!!
Erano dei mollettoni che sembravano dinamometri.
Inizialmente pensavo fosse uno scherzo!!     ;o)


 Non ci gioco piů agli indovinelli con te!!!      ;o)
eee!------------lo sternocleidomastoideo
eee!------------la fotosintesi clorofilliana
le so, tutte!!! ;-)))
scherzi a parte, questa era una domanda sul mezzofondo
da 1 euro, visto che non molta gente ha palmares simili...


> Era un plicometro oliodinamico??
Oleodinamico, Alex, oleodinamico ... ;-)
... questi velocisti ... !
Ugo

 da 1 euro, visto che non molta gente ha palmares simili...
.. e che non tutti compaiono nei proverbi.....    ;o)


 .. e che non tutti compaiono nei proverbi.....    ;o)
č vero anche quello! ;-))) ho sfruttato ad hoc il proverbio ;-P
A proposito, la figliola č tesserata da quest'anno per la Darra
Vigevano: voglio vederla all'opera in gara (e magari anche fuori
se merita....)
-- 
Marcello
Impara a correre quando senti il dolore:
poi spingi piů forte.
(William Sigei)

 se merita....)
Ha preso i baffi del padre?   ;o)
Visto che lui non li ha più....   ;o)


 wrote:

NO no!!!
 ci mettono proprio l'olio;-)))


 Visto che lui non li ha piů....   ;o)
Ma bleah!!! spero almeno quello di no! Saprň riferire...
se dovessimo fare una trasferta assieme alle ragazze della Darra come
di recente, dovrei aver paura allora!!! ;-)


 Oleodinamico, Alex, oleodinamico ... ;-)
E sono pure "perito meccanico" :-))
Però per me resta sempre "oliodinamico", è più facile da scrivere....!!!
Ciao. Alex