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Titolo: Viareggio

Stasera triangolare a Viareggio Italia-Francia-Russia. Su Raisport sat alle
21 diretta della seconda parte.
Presenti anche i nostri Wacky e Alex, che si giochera' sui un posto in
staffetta con Cavallaro e Di Gregorio (che faranno i 100).
Tra gli altri azzurri test di Andrew Howe sui 200 per una sua partecipazione
ai Mondiali, poi altri convocati per Helsinki come Barberi, Giaconi, Nicola
Ciotti, Talotti, Cusma, Legnante, Bani, Coslovich la staffetta 4x100 al
completo con squadra A e squadra B. Interessanti anche le presenze di
Neunhauserer sugli 800, Dacastello nel lungo.
A proposito di 800, dopo la deludente prova meeting di Helsinki,  Longo ha
rinunciato ai Mondiali e al suo posto verra' convocato Maurizio Bobbato.

 21 diretta della seconda parte.
..proprio subito prima dei 200 con Howe e Alex alla partenza.
Speriamo che almeno qui ci siano dei segnali positivi in vista dei
Mondiali, perchč i meeting del Nord han detto picche ai nostri (oltre al
citato Longo, Gibilisco 3 nulli a 5,50 a Stoccolma, dove, strano ma vero,
la Isimbayeva NON ha fatto il mondiale).
Ciao
-- 
Marco
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 Mondiali
20,52 e nuovo stagionale: altro non ho visto, com'è andata? 

 20,52 e nuovo stagionale: altro non ho visto, com'č andata?
Buona la Legnante con un nullo molto lungo, per il resto cosě e cosě.
Certo che Howe, in quanto a stile di corsa, corre proprio malino, eh!  Non 
mi stupisco che si faccia male cosě spesso.
  Fr.

 mi stupisco che si faccia male cosě spesso.
Quoto. Tra lui e Bolt, non č che siano il massimo in quanto a stile; anzi,
se devo dirla tutta, ieri Howe non mi ha fatto una buona impressione,
rigido com'era. Comunque IMHO ha notevoli margini di miglioramento.
Per quanto riguarda Alex, buonissima curva con bella corsa (era pochissimo
dietro Howe), poi non č riuscito a distendersi a dovere e si č un po'
perso. Peccato, perchč i primi cento metri sono la dimostrazione che č in
buono stato di forma.
Qui lo dico e qui lo nego, ma forse il fatto di essere sotto esame e le
piů che discrete prove di Cavallaro e De Gregorio sui 100 (10"42 e 10"45)
gli hanno giocato brutti scherzi sotto il profilo psicologico.


"fabrizio g." disse:
[viareggio]
Ero convocato giudice, ma non ho potuto vedere tutto benissimo. Deludente
l'alto.. spero che i motivi fossero dovuti a qualcosa di ingovernabile
(pedana? clima? ) ma purtroppo anche Bettinelli, per andare, se non sbaglio,
a vincere, ha fatto pochino. (si fa per dire)
Bello il peso, e sopratutto bene che la Legnante sia tornata ben vicina al
primato italiano al coperto.
i 200: Howe m'e' sembrato accusasse un po' ai 150.. ha cominciato a
pistonare con la testa... ma la curva a me (che cmq di corsa capisco il
giusto)era piaciuta
Asta femminile: 3^ prestazione di sempre per la Giordano Bruno..che credo
sia in grado di passare a un'asta piu' rigida (e quindi di salire piu' in
alto) se riesce a essere un poco piu' veloce.
I salti in estensione li ho visti malissimo. E' stato bello lo sprint finale
di Caliandro, ma da inesperto che sono ho il sospetto che la gara fosse
stata lenta anzicheno'.. peccato, cmq, per lo spettacolo, che le squadre
avversarie non fossero estremamente competitive..
ihc

 gli hanno giocato brutti scherzi sotto il profilo psicologico.
Il mio 200 non era sotto esame, io ero già stato valutato per quanto fatto
durante i 2 mesi passati, ma non mi andava di rinunciare ad una nazionale
anche se considerata di secondo livello!
Almeno questi erano i patti fatti durante il raduno della staffetta :-)
Il calo nel finale e la dimostrazione che ho corso troppe gare, mi sono
allenato poco e stressato molto, ho fatto molti viaggi ed adesso non ho più
200 metri nelle gambe...come invece poteva essere un mesetto fa.
Mi basterebbe poco per rientrare in condizione per un 200 di buon livello,
ma a questo punto non so con quale motivazione lo farei....
Anche in vista di una ipotetica staffetta, sarebbero da preparare comunque
non più di 150 metri :-))
Si vedrà nei prossimi giorni!!!
Ciao. Alex

 anche se considerata di secondo livello!
ieri ero lì in tribuna e ho avuto la sensazione che avessi avuto un 
piccolo infortunio; quando mi sono avvicinato per salutarti mi sembrava 
che zoppicassi, poi ti ho visto infilare nella sezione "fisioterapia" e 
dal momento che ero già in ritardo ho desistito dal salutarti..
cmq, c'è da dire che il nostro alex è il meno "mondano", ieri l'altro 
sera in "passeggiata" ho visto praticamente tutti i "nostri" meno che 
lui e wacky.
e devo dare conferma a solare, ho pescato la sua dolce metà a parlare di
pesi per il busto ben dopo mezzanotte!!!
solariuccia, digli che anche se solleva appena 45kg di panca questo non 
fa assolutamente di lui un 400ista ad ostacoli meno valido!!! ;-)
-- 
"se puoi sognarlo, puoi farlo (walt disney)"

 stata lenta anzicheno'..
si' la gara era lenta, gli avversari non erano fortissimi, cmq anche cosi'
e' la sua migliore gara della stagione; certo che mettersi ad esultare
all'inizio del rettilineo mi e' parso esagerato.
poi nelle altre gare Elisa Cusma sempre piu' forte col passare delle
settimane prima si era migliorata moltissimo sul piano cronometrico fino ad
ottenere il minimo per i mondiali. Ieri sera la gara era tattica ma ci ha
incantati con una bellissima volata sul rettilineo finale! Battute le russe
mica roba facile! Vittoria anche per la giavellottista Bani.
Fabrizio

 Si vedrà nei prossimi giorni!!!
In bocca al lupo, allora!!!


 ma a questo punto non so con quale motivazione lo farei....
In effetti considerando che i minimi per i Mondiali sono severi e che in
Coppa europa gareggia solo 1 atleta per specialita', non sono moltissime le
occasioni importanti durante la stagione! Meeting e sempre meeting non sono
il massimo.
Fabrizio

 lui e wacky.
In generale sono poco mondano normalmente, quando ci sono di mezzo le gare
poi non se ne fa proprio niente :-))
Ciao. Alex

 In bocca al lupo, allora!!!
Crepi... :-))
Ciao. Alex

 solo affaticamento :-))
la staffetta non l'ho vista, praticamente sono venuto via appena ho 
visto correre l'alessia berti (mia compagna di squadra nella giovanile) 
nei 200m..
cmq a mia impressione rispetto alle ultime gare che ti ho visto correre 
sei partito molto meglio, facendo una curva veramente bella!


 il massimo.
E sono scemo pure io però, mi conosco, so che per stare bene io non devo
gareggiare troppo, invece mi lascio prendere dalla mano e tante volte ci
rimango fregato!!!
Però quando passi stagioni difficili, la voglia di gareggiare è tanta, e
tenerla a bada non è facile :-))
Prometto che il prossimo anno sarò più responsabile :-)))
Ciao. Alex

 sei partito molto meglio, facendo una curva veramente bella!
Da Almeria praticamente ne sono uscito con le energie a zero, dietro ai
blocchi praticamente mi trovavo spesso svuotato...
Fortunatamente come detto, dopo Formia ho avuto 7-8 giorni di recupero
psico-fisico e le cose sono migliorate, però ancora mi manca la lucidità
nella parete lanciata...
Per quanto riguarda la gara sono molto deluso dal tempo finale, ma
soddisfatto per come è stata corsa, anche se come avrai visto nella parte
lanciata (che poi dovrebbere essere il mio forte) le cose sono andate malino
!!
Ciao. Alex

 Prometto che il prossimo anno sarò più responsabile :-)))
Vedi tu insomma, a un appassionato come me piace vedere gareggiare :)
Cmq io intendevo un'altra cosa: dicevo che i meeting da soli non danno forse
abbastanza stimoli agli atleti, che magari vorrebbero gareggiare per
qualcosa in palio. Durante la stagione pero' capita che uno non possa
partecipare ne' alla Coppa Europa, ne' ai Mondiali, e inoltre gli Europei
sono appena ogni 4 anni e i Giochi del Mediterraneo pure... pensare che una
volta i mondiali non esistevano e la coppa europa era ogni 2 anni!!! Quindi
e' vero che molti atleti gareggiano tanto, ma alla fine credo che
l'obiettivo sia il grande appuntamento. Tutto questo discorso era per dire
che ti capisco quando dici che non ti va di preparare un 200!
Fabrizio

 non fa assolutamente di lui un 400ista ad ostacoli meno valido!!! ;-)
Ah però, ho finalmente trovato qualcuno che solleva meno kg in panca di 
me... qualche settimana fa sono arrivato a BEN 67.5 kg ;-) 

 che ti capisco quando dici che non ti va di preparare un 200!
Se fai due conti ora come ora a cosa mi serve preparare un 200?? Che stimoli
potrei avere???
Considerato tutto cercherò di tenere la condizione per qualche gara di fine
stagione anche se ad essere sincero ho già iniziato a pensare al 2006.....
Ciao. Alex

 all'inizio del rettilineo mi e' parso esagerato.
Qualche anno fa avrei detto lo stesso. Poi, piu' ci penso, e piu' decido che
chiunque esulti o comunque sia un po' sopra i toni, anche se non ha il
talento, le misure, o i tempi per permettersi di fare "un po' lo sborone" -
e non parlo di Caliandro, che non conosco - per la situazione che ha
l'atletica adesso, sia tutto di guadagnato. Preferisco che siano i
giornalisti, o i "finti esperti" come noi a ridimensionare un po' invidiosi
gli atleti, rimbrottandoli per questo e per quest'altro, ma il pubblico di
viareggio o di qualsiasi altro posto possa godersi qualcuno che esulta, e un
po' entusiasmarsi.
ihc

 fa assolutamente di lui un 400ista ad ostacoli meno valido!!! ;-)
lascia perdere, per lui è proprio una questione di principio.
si sente un po' scarso rispetto ai suoi compagni di allenamento! ;)
pensa che al suo massimale di solito gli altri entrano per il
riscaldamento! e ogni volta me la mena che fa schifo!
però non ne fa una tragedia, solo gli piacerebbe migliorare un po'.
cmq meglio così, se riesce ad andare forte anche non essendo così
muscolato, io sono davvero ben felice! ;)
ciao ciao
Solare
-- 


 a vincere, ha fatto pochino. (si fa per dire)
Beh, rispondo di persona così sarà tutto + chiaro :)
Ovviamente parlo solo x quanto mi riguarda...
Beh, la gara come hai detto tu è stata un po' sottotono, tant'è che mi
sembra che Ciotti Nicola l'abbia completamente snobbata.
Sinceramente sono stato molto bene e ho avuto ottime conferme sulla
condizione.. il tutto fino a 2,24 che mi hanno detto essersi visto in TV e
di essere passato parecchio alto.
Quando ormai mi sono ritrovato solo in gara, ho sentito spegnersi un po' le
energie...e ti spiego anche il perché :
1) ero in gara da solo
2) la mia mente è proiettata verso i mondiali di Helsinki.
Per cui fare 2,26, che non mi sarebbe servito a niente (ne come Ranking, ne
come top list , ne come migliori 10 risultati etc) non mi stimolava, per cui
ho preferito tentare i 2,28 x mettere un po' + di pepe sulla gara, ma è
servito a poco.
Io non sono assolutamente preoccupato, questo era si un test, ma dopo
essermi reso conto di stare molto bene, x me il test era superato.
Forse ne ha perso lo spettacolo..ma io li ero fuorigara :P
Cmq il tutto lo riporto sempre nella sezione RISULTATI del mio sito...per
cercare di comprendere un po' le prestazioni, che spesso non sono
comprensibili da un semplice numero come risultato.
Un saluto a tutti
-- 
Andrea
www.andreabettinelli.com


E' questo e' assolutamente un bene.
grazie, ciao
ihc

 :) ) riusciresti a trovare la concentrazione per dare il massimo?
Beh, ma il salto in alto, come tutte le gare non è solo di condizione
fisica...è anche (e soprattutto) mentale.
Perciò la grossa differenza la fa dalle aspettative che uno ha in se.
Se tu credi di poter fare al massimo 2.20 , le misure dopo di quella
sembreranno un'altezza insormontabile.
Allo stesso modo se il tuo obiettivo è la preparazione x i Mondiali che sono
2 Settimane dopo, quella gara sarà ancora più secondaria rispetto a quelle
di 1 mese prima, varrà come test condizionale. Questo non vuol dire che non
puoi saltare, ma certamente non giocherai mai tutte le carte xè
inconsciamente punti ad un altro risultato.
Nel caso in gara fosse rimasto qualcun altro, ci sarebbe stato un piccolo
stimolo in + , perchè tutti gli atleti in fondo amano la competitività e non
piace essere battuti.
Se la stessa gara l'avessi fatta dopo i Mondiali..nelle stesse condizioni
penso che non avrei avuto nessun problema a fare 2,28 (sempre che i mondiali
non mi abbiano succhiato nervosamente tutte le energie :)
Spero di averti dato un po' l'idea di ciò che volevo dire.
Ciao !
-- 
Andrea
www.andreabettinelli.com