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Titolo: Roma

Mi ero sempre chiesto cosa si provasse a ritirarsi...beh...un po' ti rode
ma temevo peggio, specie se lo fai a ragion veduta ed in maniera
assennata, prima di esserti devastato.
Cosi' e' andata infatti...
:-(
Non ne ho parlato per scaramanzia, ma da 5 giorni ero tormentato dal
classico raffreddore di inizio primavera. Qui a Roma la temp e' saltata in
pochi giorni su e giu' dai 5 ai 20 gradi. Ho provato ad imbottirmi di
tachipirina, ma stanotte ho proprio avuto la febbre, ho mezzo sbiancato e
stamattina ero uno straccio.
Duro a morire, ho fatto finta di niente, tanto la maratona e' solo una
questione di mente...beh...quasi...in realta' anche le gambe servono un
pochino. Ho cacciato giu' l'ennesima tachipirina, una colazione svogliata
e la speranza che l'eccitazione della partenza facesse il resto.
Gia'...l'eccitazione...siccome non devo essere molto bravo a raccontar
balle a me stesso, stamattina ero eccitato come prima di un'assemblea di
condominio.
:-(
Ma come si fa a rinunciare a freddo, la mattina stessa della gara!
Comunque trovo amici, che oltre tutto la facevano al mio passo (4'45"/km
naturalmente...che domande...tanto andare "prudente" per via della febbre
significava mettermi a 5' o magari anche piu' lento...e chi ne aveva
voglia! Se devo fare una c@##@ta, tanto vale che la faccia grossa e allora
via! a ritmo di pb! viva la muerte!) e si va.
Voi lo conoscete quel detto che dice che il primo km di una mara predice
la prima meta' ed il secondo la seconda meta'?
Beh...quando al 2° son passato davanti a Gabry (tra il pubblico, che avete
capito...) mi sentivo le gambe *completamente* vuote!
Faccia di bronzo, concludo che e' solo perche' ancora non sono caldo,
raggiungo il gruppetto di amici e si va, regolari e - devo dire- a quel
punto senza fatica fino al 19°-20°, quando mi risulta evidente che non ce
ne sara' ancora per molto.
Passaggio di mezza in 1h41', rapido calcolo mentale e decido lucidamente
che se reggo i 5'/km per la seconda meta' arrivo fino in fondo, se no mi
fermo al passaggio a p.zza Venezia, 29° circa, a poche centinaia di metri
dalla zona arrivo.
Ho retto fino al 26°, poi inesorabilmente 5'15 e 5'20. A quel punto, in
tutta onesta, se mi fossi messo con la santa tapascia pazienza a 5'30
sarei pure arrivato fino in fondo...ma perche'?
Non e' la prima-seconda mara, in cui quello che conta e' arrivare e ad
andare di sola sofferenza tanto per dire "Eccomi al traguardo" non mi
diverto piu', pagando la cosa con gambe devastate per due settimane, se
non un bell'infortunio muscolare.
Vabbe'...e' la prima volta in sei anni che non finisco una gara, prima o
poi doveva succedere.
Ora si volta pagina, si accorcia e si velocizza, perche' la voglia di
correre e' ancora piu' di prima!
:-)
ciao
Fabrizio
-- 
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 assennata, prima di esserti devastato.
[cut]
Coraggio vecio,
non ti preoccupare, un pò di vasella e passa il dolore!
In quelle condizioni è stato folle anche iniziare, perchè, parole tue,
farla tanto x chiuderla non ha più senso, quindi...
Se ti può consolare io mi ritirai ai 300m di un 400m fatti alla follia:
dopo un riscaldamento interrotto x grandinata di un'ora, non allenato
per la distanza, con la irruenza di un 17enne feci un passaggio ai 300m
in 35"... e due metri dopo le mie gambe tirarono il freno a mano...
:o)
Almeno tu hai scelto di fermarti!   ;o)
-- 
Icarus

Mi dispiace, Fabrizio... che ci vuoi fare, t'ha detto sfiga ad
ammalarti in questo periodo, del resto il clima e' stato un po' infame,
almeno fino a ieri.
Io invece ho esordito sulla distanza con un tempaccio da obeso
aspirante tapascio quale sono: 5:50, pero' almeno sono sicuro che
allenandomi riusciro' a migliorare.
Avrei tante cose da dire: e' stata un'esperienza entusiasmante,
nonostante la fatica ho tanti bei ricordi.
Prima di partire mi sono emozionato nel ritrovarmi in mezzo a tante
persone, non avevo mai visto nulla del genere. Anche l'ambiente ha
fatto la sua parte: mi sono sentito un po' come Russel Crowe quando si
sfregava la terra tra le dita prima dei combattimenti. Poi ho pensto
che io invece mi ero spalmato la vasellina sui capezzoli e mi sono
ridimensionato.
In fila al bagno, mi giro e vedo una tizia che pratica il mio stesso
sport (non il podismo), viena da Filadelfia e mi regala un bel po' di
improperi, in quanto aveva cercato di contattarmi ma non ci era
riuscita. Non resisto e glielo chiedo: ma a Filadelfia c'e' davvero il
monumento a Rocky?
Tenetevi forte: c'e' davvero, ma non in cima alle scale, in quanto li'
c'e' un museo.. ci hanno messo solo l'impronta dei piedi, la statua e'
davanti ad uno stadio. Risolto uno dei miei dubbi esistenziali, mi
avvio sereno verso la partenza, posizionandomi in fondo a tutti,
conscio delle mie possibilita'.
Altri momenti degni di nota: verso il 5° un africano ci supera a
razzo, e tutti a dirgli : "l'ora legaleee!!! Dovevi sposta'
l'orologggio! ".
Correndo ho trovato due chip, che ho riconsegnato    agli addetti...
poveraccio chi se l'e' persi, magari facendo pure un buon tempo...
Quand'e' la prossima? Che c'e'? Su, che voglio migliorare il mio PR !

 :-)
sicuro? Magari la preparazione fatta fino a qui potrebbe essere preziosa
per tentare una maratona a brevissimo (Padova? Siracusa? Napoli?). Vabbè è
vero, bisogna averne voglia. Una fa la maratona - e tu l'hai fatta - e poi
si mette alle spalle tutti i km e comincia a godere degli allenamenti
brevi. 
Mi vergogno un po' a dirlo, ma per me, nonstante un fastidioso dolore al
piede eredità di una settimana di scarponi da sci troppo stretti, è stata
una grande gara.
3h10' e pb strapazzato di 16' e spicci
Che dire: sono felice ma abbastanza dolorante.
A proposito, ma che ne dite delle decine di chip persi dai concorrenti?
Erano veramente uno sproposito. Solo nella mia squadra lo hanno perso
almeno in tre. In particolare uno che è forte maratoneta da 2h30 e non so
ancora se è stato classificato.
Questo si che ti farebbe rodere un bel po' ...
Ho fatto tutta la gara tastando il chip ogni volta che ne vedevo uno a
terra (e non erano pochi).
ciao 
leo    


 Ora si volta pagina, si accorcia e si velocizza
per un ottimo ho sperato di ritrovarti a Pisa ... ma fai bene così :)

 Fabrizio
ciao 

 :-)
 Gia' soprattutto in vista di Copenhagen!!! 
gabry


 Che dire: sono felice ma abbastanza dolorante.
 Che dire?
 Vorrei vergognarmi anch'io ogni domenica quando gareggio, ma proprio non mi
riesce!!!... ;-))
 Complimenti credo che tu abbia di che essere fiero!
gabry
 --
Il vantaggio di essere intelligente e' che si puo' sempre fare
l'imbecille mentre il contrario e' del tutto impossibile.
Woody Allen
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

 :-)
e qui mi piaci, cmq , a rigor di logica, utilizzerei il lavoro fatto per una 
maratona a breve termine...... o sbaglio?
Ciao e......... sono cose che capitano....... ;-)
Riccardo 

  :-(
Se il motivo è reale, non c'è nulla di male a ritirarsi, anzi! 
Trovo stupido chi si trascina al traguardo zoppicando, col mal 
di fegato, completamente disidratati, etc.
La Maratona deve essere un divertimento, con un po' di 
sofferenza, ma entro determinati livelli. Chi fa l'eroe tra 
mille problemi non ha certo la mia stima. Quella ce l'ha chi 
riconosce i propi limiti del momento.
Pagliotz-Maratona 14-5
-- 
"Non c'è gusto, in Italia, ad essere intelligenti"
(Roberto "Freak" Antoni)

 maratona a breve termine...... o sbaglio?
no, hai ragione...ma anche mentalmente sono arrivato.
E' un periodo di superlavoro e non penso di sopportare l'idea di un'altra
maratona.
Febbre a parte, ieri non c'ero proprio di testa...forse per questo non me
la sono presa in modo atroce...per come meritava...cavolo...quasi 800km di
preparazione specifica, un mazzo cosi' e poi...beh, e' meglio che penso ad
altro, ad esempio a tutto il lavoro che mi tocca oggi, che sono anche di
guardia (ovviamente imbottito di beneamate tachipirine)
;-)


 Fabrizio
-- 
Ciao. Criu.
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www.cristianabondio.net


 terra (e non erano pochi).
io pure!
=8-S
In compenso quando ho cercato di staccarlo per darlo all'addetto al
percorso a p.zza Venezia, non veniva via manco con l'accetta!
;-)
ciao
Fabrizio


 per un ottimo ho sperato di ritrovarti a Pisa ... ma fai bene così :)
Se non corro subito un'altra maratona e' solo per questione di stress da
lavoro e perche' devo tornare a dedicare qualche domenica ad Anna...non
posso sempre bloccare il week end con i lunghissimi


 allenandomi riusciro' a migliorare.
cosi' si ragiona!
:-)


 Pagliotz-Maratona 14-5
bella questa!! Me la rivendo!!


 non ti preoccupare, un pņ di vasella e passa il dolore!
simpatico...
;-P


 lavoro e perche' devo tornare a dedicare qualche domenica ad Anna
motivi più che ragionevoli
comunque consolati, ho sempre sostenuto (e non sono il solo) che i 42
Km non li capisci mai fino in fondo finchè non affronti una crisi
enorme e/o un ritiro
per comprenderli occorre sbatterci addosso, insomma

 correre e' ancora piu' di prima!
L'ultimo mio tentativo con la grande distanza fu 4 anni fa
10 giorni prima mia figlia entro' in ospedale 
per fortuna tutto si risolse in poco tempo, ma l'influenza che aveva 
la passo' a me
Cominciai a mangiare il giorno prima della gara
Partii solo perche' avevo pagato il pettorale.
Fino al 29 tutto bene;al 30 ero gia fermo.
Sarei potuto arrivare, ma ho messo la freccia lo stesso
Nessun trauma, nessun problema.Due giorni dopo correvo gia e la domenica
successiva subito una bella 10 km
. e la voglia di correre c'e' ancora adesso!!
-- 
D. (37,-76x1,72x4'15"/km) 
Mizuno Maverick


 assennata, prima di esserti devastato.
  Che dire, Fabri'... :-o
  C'e' sempre una prima volta e di motivi per ritirarti ne avevi da
vendere, con la febbre non si corre una maratona e tu hai gia' fatto
anche troppo arrivando al 30° in quel modo. E bene hai fatto a
fermarti altrimenti ti saresti rovinato e basta. :-/
  Sara' per la prossima. Non ti dico di non scoraggiarti perche' tanto
lo so che non sei il tipo: a quando una nuova gara? :-)
  Un saluto,
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscali.it

correre e' ancora piu' di prima!
Se cambi idea e rilanci a breve io dovrei essere a Padova........
Ciao
Mauro55