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Titolo: Aiuto: sono un supinatore piedipiatti?

Ciao a tutti,
ho iniziato a correre un anno fa, più o meno 4-5 volte la settimana.
Verso lo scorso settembre, ho comperato un paio di Mizuno Wave
Creations in svendita (un acquisto nient'affatto ponderato, quindi),
con cui mi sono trovato bene per parecchi mesi. Ho scoperto
successivamente che sono neutre, ma credevo di aver fatto comunque un
acquisto giusto -sebbene in modo casuale-, poiché le suole delle mie
scarpe si consumano notevolmente di più sui bordi esterni e quindi mi
ero convinto di essere un supinatore.
Ho appena letto il post di Gert sulla biomeccanica del piede, e così
ho scoperto che il consumo della suola conta relativamente, e tuttavia
credo di essere davvero un supinatore, perché anche ad occhio, quando
corro, vedo che i miei piedi tendono ad appoggiarsi di taglio,
esternamente.
Perciò vorrei fare una domanda agli esperti: sin dalla visita militare
mi è stato detto che ho piedi un po' piatti. Anche ad occhio, è
innegabile. Osservati di lato, hanno un arco basso, e da sotto (in
foto) mi sembra abbiano quella forma caratteristica, ampia e
rilasciata, dei piedi piatti. Quindi mi chiedevo: è possibile avere i
piedi piatti e ciononostante essere supinatori? E di conseguenza, quali
scarpe potrei comperare? Perché ho provato le asics cumulus
(dichiarate neutre o per chi ha una tendenza leggera alla pronazione) e
le sentivo molto comode, così pure le gel trainer (intemedie), pure
per pronatori. Non mi sembra cioè che il rinforzo sul plantare mi dia
fastidio e tuttavia le scarpe per pronatori, che preserverebbero,
immagino, il mio arco già basso, tenderebbero, suppongo, ad accentuare
la mia supinazione.
Tra pochissimo consulterò uno specialista, anche per via di una
presunta periostite che stenta ad andarsene, ma nel frattempo sono
graditissimi tutti i vostri consigli.
Grazie mille
Angelo

 nel frattempo sono graditissimi tutti i vostri consigli.
Diciamo che uno specialista che ti vede e ti tocca con mano ha 
sicuramente più possibilità di valutare correttamente il tutto 
rispetto ad uno che ti legge per NG (nonostante la precisione 
che credi di avere).
Parli di "presunta" periostite. Ma come pretendi di trovare 
risposte CORRETTE ai tuoi quesiti se neppure tu sai che cosa 
hai?
Ma tu tu fidi di qualunque cosa ti dica il primo fesso che passa 
su internet? Anche al Mago Otelma o al Mago do Nascimiento?
Pagliotz.
PS: Non te la prendere. Non ce l'ho con te nello specifico. Solo 
con chi si ostina a credere più a persone che non vedi in viso, 
piuttosto che a dei dottori veri...
-- 
"Non c'è gusto, in Italia, ad essere intelligenti"
(Roberto "Freak" Antoni)

 esternamente.
non vuol dire una mazza. quasi tutti appoggiano esternamente ma la 
pronazione non è come si appoggia il piede, è un movimento naturale di 
torsione del sistema caviglia-achilleo che favorisce l'ammortizzamento
movimento che se accentuato provoca facilmente problemi all'achilleo
l'unica è osservarti da dietro mentre corri e/o osservare da dietro le tue 
scarpe appoggiate sul tavolo
generalmente una tendenza al piede piatto indica una propensione alla 
pronazione, non il contrario
quanto alla periostite tibiale, di tutti gli infortuni è probabilmente il 
più semplice ed è praticamente l'unico in cui continuare a correre non 
peggiora il problema. 
ma farsi vedere da uno bravo è in genere sempre la soluzione migliore