Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: correre su tapis roulant

Non ho mai provato ma il freddo fuori casa fa quasi venire la voglia di 
prenderne uno.
Diversi sono i timori:
 
- non č che diventa estremamente palloso (tipo bici da camera)?
- non č che il gesto ginnico ma sopratutto lo sforzo risulta diverso da 
quello VERO (come per la bici da camera)?
- piů in generale....vale la pena? L'oggetto č ingombrante (oltre che 
costoso) e potrei valutarlo solo se avesse effettivamente fosse comodo, 
piacevole, efficace.
 
 
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 prenderne uno.
 
il freddo fuori casa è un problema solo fintanto che rimani in casa. 
Adeguatamente coperto (il minimo, senza esagerare), lo senti un po' i 
primi minuti, poi non esiste più. L'importante è non fermarsi e 
indossare roba asciutta appena terminato.
 
 
gg
 

 
 
O ti butti in macchina, riscaldamento a palla e via doccia a casa...
Veramente, il freddo nn è un grosso problema...
Il tappeto si...se abiti in condominio.
Se abiti in unifamiliare allora è diverso...
 
-- 
"Sin prisa pero sin pausa..."
 

rispondo alle tue 3 domande, ovviamente per quella che è stata la mia 
esperienza:
1.sì, molto rapidamente
2.sì, ma non è il problema principale
3.no
: ingombrante, costoso, rumoroso, di suo e per le vibrazioni che generà, 
più il "bum bum" della corsa, per felpata che sia
io l'ho comprato, dopo un annetto l'ho dato  "a gratis" ad un amico.
l'unica cosa positiva che ci vedo è la possibilità di fare salita, se in 
ambiente vicino ne sei sprovvisto, e di andare ad un ritmo x per forza.
 
-- 
lnzndr 
 
 
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 di prenderne uno.
 
 
prova a fare il ciclista invernale (in discesa) e capisci che correre è 
una goduria d'inverno.

 indossare roba asciutta appena terminato.
 
dunque, ieri mattina sono uscito un pelo + vestito, visto che:
è ancora buio
faceva -2°C
Beh porcazzozza ho patito caldo dal 2°km in avanti!
Certamente la volta che m'è capitato di scoppiare a 3km da casa ho 
ringraziato la maglia in polipropilene (Santo Subito)
 

 piacevole, efficace.
 
l' unica cosa buona che hanno è la possibilità di farlo andare in 
pendenza. Così a volte ci faccio un giretto in palestra.

 una goduria d'inverno.
 
LOL
io ho tirato giù la BdC, gonfiato gomme, preparato tutto...
ma è ancora lì...
col freddo la bici è sempre una rottura, col caldo invece è una figata 
)confronto alla corsa)
 


quoto...io infatti il 1 giugno torno ciclista.

 prenderne uno.
 
Boh, freddo a piedi è davvero difficile, se non impossibile, specie se 
esci a correre: basta vestirsi adeguatamente. Il freddo si patisce con 
la bici da strada, o per attività dove sei spesso fermo in luoghi freddi 
(a me capita ad esempio sulle poche cascate che faccio, mentre sono in 
sosta); a piedi, se sono in movimento, m'è capitato solo in caso di 
forte vento, in montagna, ma parliamo di situazioni particolari.
Il tapis-roulant è una di quelle poche cose di cui fatico a capire il 
senso, in effetti.. Però non lo hai provato. :-)
 
 
 
 
 
-- 
Ciao.
Marcello.
 
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 - non č che diventa estremamente palloso (tipo bici da camera)?
 
Beh, anche correre in strada può esserlo (per molti lo è).
 

 
 
"peter"  ha scritto nel messaggio news:mabb85$lu5$1...@speranza.aioe.org...

...per anni ho pedalato parecchio (6-7000 km per anno) ma di inverno proprio 
non ci riuscivo. Mani e piedi surgelati anche sopra lo zero. 
 
 
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"adamski"  ha scritto nel messaggio 
news:4a6955d3-b8a2-4c4a...@googlegroups.com...
 
Ma tu corri abitualmente? Credo di no, visto che per chi corre abitualmente 
il freddo è l'ultimo dei problemi. Se così è, valuta l'acquisto DOPO che hai 
raggiunto una tua routine e sei in grado di capire se davvero ne hai bisogno 
(visto anche che devi spendere almeno un millino per avere una cosa 
decente).
 
 
 
Col clima giusto faccio 10 km due volte durante la settimana + 20 il sabato 
e 20 la domenica.
Ora corro solo il sabato e la domenica in tutto 35 - 40 km.
Questo perchè dovendo uscire alle 8 di casa e rientrandoci la sera alle 20 
mi ritrovo col freddo, buio e umidità.
Quando la stagione lo permette i 10 infrasettimanali li faccio dalle 6 e 30 
alle 7 e 30 del mattino. Anche se fa un po' buoi compenso con la luce 
frontale...ma il gelo e l'umidità mi ammazzano l'umore e proprio non ci 
riesco.
L'idea del tappeto non è per rimpiazzare TUTTA la corsa ma solo quella 
infrasettimanale....
 
 
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