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Titolo: BUONGIOOOOORNOOOOOO!!!!!  :-D

Ieri sera ho corso, per la prima volta dalle vacanze di Natale, con
profitto e senza dolore! Solo due giri di parco, per adesso... ma vi
garantisco che per me valgono come una maratona! :-D
Ora posso sbilanciarmi. La tecarterapia, abbinata a quei dolorosissimi
massaggi per "smontare" (testuali parole di chi mi ha messo le mani
addosso) i muscoli della coscia destra irrigiditi da schifo ed alla mia
"rieducazione" ad avere più cura di muscoli ed articolazioni (leggi:
stretching tutte le sante volte che si fa sport) ha funzionato, e la
"sindrome della bandelletta ileotibiale" è finalmente regredita, cosa che
col solo riposo, come ricorderete, non stava avvenendo. :-)
Per me è la fine di un incubo! :-D
Certo, ormai è troppo tardi per la maratona di Torino, ed io, d'altro
canto, avevo già ricollocato sulla più "tranquilla" bicicletta le mie
ambizioni sportive per il 2005, tant'è vero che forse forse ho trovato un
socio ultraciclista e un posto in camper per andare nel Regno Unito, il
prossimo luglio, a fare l'ultramaratona "Londra-Edinburgo-Londra", 1.400
km tutti contromano... e con forti probabilità di prender pioggia per
tutto il tempo! Comunque sia non escludo che dopo questa follia riesca a
riprendere pian piano ad allungare con la corsa a piedi... e chissà, se
non Venezia ad ottobre, magari Milano a novembre... Chi può dirlo! ;-)
Per ora mi "accontento" della corsettina al parco dopo l'ufficio, tra un
allenamento in bici e l'altro... ed è già un grande risultato! ;-)
P.S. Non dite al mio medico che giusto il giorno prima avevo fatto un
brevetto cicloturistico da 200 km...!!! Diciamogli però che sto seguendo
scrupolosamente gli esercizi di stretching, che stanno dando grande
giovamento alle mie gambe anche dal "lato bicicletta". Mica pizza e fichi!
;-)
-- 
'ciotti.
1971/TO
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Sintesi Moab "Allegra Macchina Da Guerra"
 
"Le aquile non volano a stormi."
(Franco Battiato)
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 stretching tutte le sante volte che si fa sport) ha funzionato
Totale alla cassa, in Euri?
-- 
Davide (36-76x1,72x4'35"/km) 
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 non Venezia ad ottobre, magari Milano a novembre... Chi può dirlo! ;-)
Ti sei scordata irenze a Novembre e poi Milano nel 2005 è a Dicembre, 
vuoi partire con qualche giorno di vantaggio per avere più probabilità 
di non sforare il tempo massimo?

 Totale alla cassa, in Euri?
In totale, tra visite (1 seduta), massaggi (2), tecar (3) e ginnastica
(1), mi pare di aver sganciato un 250 Eurozzoli. Ma adesso, davvero, non
me ne frega piů niente dei soldi spesi. :-)
-- 
'ciotti.
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

 di non sforare il tempo massimo?
LOL, ovvio, mi portavo avanti col lavoro... ;-)


Sono contenta per te!!!
:)))))
Enrica
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garantisco che per me valgono come una maratona! :-D
Bene, questa č un'ottima notizia!!!
Ciao
Mauro

 tutto il tempo!
ma il cilicio ed il flagello sono compresi nel pacco gara ?
:-)))
Buona Strada!
ciao
Marco
