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Titolo: Eco chianti

gert che scarpe dici di usare? credo si possa correre tranquillamente 
con le scarpe da maratona, credo però di usare le scarpe da trail.
Verrai solo?
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http://zilligherta.blogspot.com

 Verrai solo?
sì vengo da solo e dopo il pranzo scappo via
però prima doccia (ci sono a 300 mt, dicono) e poi cibo
hanno appena chiuso le iscrizioni, c'è 400 persone
scarpe: ho chiesto e mi hanno detto che bastano delle scarpe da
allenamento tipo A3/A4. io però userò le Torana perchè le Kayano sui sassi
le soffro a bestia in discesa e la stabilità alla torsione della caviglia
con quelle è zero, poi se piove un minimo di grip serve sull'argilla
comunque dice quasi tutta strada bianca, niente sentieri impervi
preannunciano freddo polare e vento (meglio, voglio la gara dura)

 preannunciano freddo polare e vento (meglio, voglio la gara dura)
bho penso di usare anche io le torana, pesanti ma è allenamento.
Niente sentieri ... ma lo hai visto il video? 
http://zilligherta.blogspot.com/2007/07/video-ecomaratona-del-chianti.html
Il freddo va benone, il vento meno
Qui si schiatta dal caldo!!! venerdi ho fatto un lavoro in pausa pranzo 
e sono schiattato ... troppo caldo
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 preannunciano freddo polare e vento (meglio, voglio la gara dura)
se vuoi al 35° mi apposto io e ti prendo a frustate...    :-)
in bocca al lupo
fabio

Gert dal pozzo ha scritto:

http://www.corriere.it/cronache/07_ottobre_16/inverno_corrente_aria.shtml
basse temperature dal 18 fino al 22-23 ottobre
Giovedì aria polare sull'Italia
Attesi forti temporali e violenti colpi di vento. Neve sulle Alpi da 
800-1000 m, sugli Appennini da 1000-1200 m
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       Previsioni meteo
ROMA - Da giovedì 18 fino a lunedì-martedì della prossima settimana, le 
temperature in Italia subiranno una brusca discesa, un anticipo 
dell'inverno dovuto a una corrente d'aria di origine subpolare. Secondo 
il meteorologo Paolo Ernani, «a partire da giovedì 18 fino al 22-23 
ottobre la nostra penisola sarà gradualmente interessata da una forte 
irruzione di aria fredda di origine subpolare, che determinerà un'ondata 
di marcata instabilità atmosferica con fenomeni temporaleschi talvolta 
forti e accompagnati da violenti colpi di vento. Le temperature potranno 
subire una diminuzione anche superiore ai 10-12 gradi, specie sabato e 
domenica», avverte Ernani. «Nevicate sull'arco alpino già a quote di 
800-1000 metri, mentre sulla dorsale appenninica potranno imbiancare le 
cime intorno ai 1000-1200 metri. Il minimo depressionario freddo che dal 
nord scenderà al centro e poi al sud», conclude l'esperto di 
meteorologia, «sarà accompagnato da venti molto forti. I mari saranno 
molto agitati, specie il Tirreno».
Secondo la Protezione Civile la situazione non dovrebbe migliorare prima 
dell'inizio della settimana prossima anche se, essendo quelle attuali 
stime a medio termine, non è escluso che vi possano essere cambiamenti 
nelle valutazioni con l'avvicinarsi della perturbazione. Per giovedì 
quindi gli esperti prevedono piogge intense e diffuse sulle regioni 
centrali e adriatiche, con venti in costante aumento e temperature in 
calo al centro-nord. Venerdì ci sarà un ulteriore intensificazione del 
maltempo con venti molto forti e freddi da est sia al sud sia sulle 
regioni centrali adriatiche.
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 800-1000 m, sugli Appennini da 1000-1200 m
http://www.ilmeteo.it/portale/meteocomuni?citta=Castelnuovo%20Berardenga&c=1733&g=4
partenza intorno ai 2°, arrivo intorno agli 8° ... ma si sale anche a 600m e
rotti .... stasera tiro fuori l'abbigliamento invernale