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Titolo: Correre o non correre, questo e' il problema

Che fareste, voi, se aveste ancora un forte mal di gola, senza piu' febbre da sabato notte,
sotto antibiotico iniziato ieri mattina, in lentissima guarigione e dopo sette giorni sette
di completo riposo da ogni forma di attivita' fisica?
Ricominciereste a correre?
 
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Forse solo il silenzio esiste davvero. (Jos� Saramago)

 di completo riposo da ogni forma di attivita' fisica?
 
se il mal di gola � vicino alla bocca, quindi in pratica un raffreddore, si
potrebbe  correre senza grossi rischi. ma se coinvolge altro come faringe o
laringe, no. il tuo, necessitando di antibiotici, sembra il secondo caso. 

Gert dal pozzo,
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Si', e' il secondo caso.
Ho provato a fare senza antibiotici, ma alla fine ho ceduto per evitare di non andare ad
infognarmi in qualcosa di piu' serio.
Il problema che mi ponevo, ora, era quando riprendere, ossia se aspettare che il dolore ed il
gonfiore fossero entrambi scomparsi oppure, approfittando dell'antibiotico, cominciare
a corricchiare senza esagerare.
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 a corricchiare senza esagerare.
 
eviterei assolutamente, anche il sistema immunitario non sar� a postissimo
e si rischia una tracheite, almeno. prendila come pausa rigenerante; non ne
avrai ancora per molto, basta passi il dolore e potrai riprendere.


 
Fratello, sto nella tua stessa condizione. La sto trascurando, due 
giorni fa senza voce, la notte non dormo dalla tosse. Oggi vado dal 
medico e riposo. Non voglio abusare del mio fisico.
 
Giuseppe


 
La cosa forse può anche essere soggettiva, ma morrere con un *forte*
mal di gola su di me ha effetti devastanti. Aspetterei ancora un paio
di giorni, che più o meno è il tempo in cui dovrebbe passarti il mal
di gola se l'antibiotico farà il suo dovere
 
Ciao
 

Usodimare,
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Rispondo a te ringraziando anche gli altri.
Vi confesso una cosa: avevo letto la regola del sotto la gola no e sopra la gola si', ma
l'ho chiesto qui perche', lunedi', dopo essere stato dalla guardia medica, raccontandogli
che correvo e chiedendo a lui quando avrei potuto ricominciare, mi ha detto che non
c'erano problemi, perche' l'importante era di non correre con la febbre.
Anzi, in verita' lui non era di molte parole, e semplicemente annuiva alle mie domande.
Il mio medico curante, invece, questa mattina, cambiandomi l'antibiotico datomi con uno
piu' mirato verso lo Streptococco, mi ha consigliato di aspettare a correre.
Entrambi non hanno pensato di farmi un tampone, e quindi rimango con il dubbio.
La cosa brutta e' che mentalmente e fisicamente sono abbastanta a terra e gia' so che,
quando riprendero' a correre, mi ci vorra' un po' di tempo per recuperare la forma, proprio
ora che stavo "giocando" con i ritmi, e vedendo come riuscivo a far digerire al mio corpo
un po' tutti gli "esperimenti".
 
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Forse solo il silenzio esiste davvero. (José Saramago)


 
Ti capisco, ma bisogna sempre pensare che se sbagli mossa il tempo perso 
si moltiplica a dismisura.
 
Giuseppe

Usodimare,
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Domani, in ogni caso, e tempo (e vento) permettendo, faccio la mia prima uscita (tranquilla).
Sono passati dieci giorni dall'ultima corsa; la gola non e' piu' dolente anche se ancora
non perfetta e sto comunque ancora prendendo l'antibiotico.
E cerchero' di respirare solo col naso.
(in questi giorni ho persino rispolverato la mia vecchia Viner ancora sui rulli da dieci anni)
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Anche io domani prima uscita post laringo-tracheite

Usodimare,
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Dai che domani smaltiamo anche il KO post Bayern!
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