Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Galet vs Maratona di Parigi 2009

Per Galet:
HIP HIP HURRÀ !!!
Simo

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3h 41m 28 secondi
DI SICURO!!!!

 DI SICURO!!!!
ci buttiamo sul pronostico? ok
3.42.07(mica vorrà battere il mio!?!?)  :)
Simo

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
3.41 TI BATTE !!!
^_^

 ci buttiamo sul pronostico? ok
si però non fate come con me che avete sbagliato tutti :-(
vabbè, io dico 3 h 44' 20"
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
----------------------------------------------------------------
" I cimiteri sono pieni di persone insostituibili "
( Georges Clemenceau )

 3.41 TI BATTE !!!
3.33.17!!
(se stava con me a Firenze 2008....)


3h 46" 05" ..............stavolta stò dalla  parte dei bottoni
Dante 

 Per la cronaca: sub 4h son contento.
Beh, con il "metodo Pagliotz" ho ottenuto diversi 3h50', eh... :-)
Sub 4h??? Se superi le 3h50', la Manica te la fai a nuoto!! (e' un
ordine)
Pagliotz
-- 
"Non c'č gusto, in Italia, ad essere intelligenti"
(Roberto "Freak" Antoni)

Per la cronaca: sub 4h son contento.
Che sia sub 4h (abbondantemente)!!! :):)
In bocca al lupo!
Ciao
Mauro55

 la tennica Pagliotz
Ovverossia?

 Ovverossia?
1) Non allenarsi specificatamente per la Maratona (i lunghi maxissimo
25km)
2) partire relativamente baldanzosi;
4) correre fino al 20°km;
3) resistere, resistere, resistere (cit.) almeno fino al km 25/27;
4) sopravvivere fino al 30/31°km al massimo (eventualmente intramezzare
con sosta biologica);
5) iniziare ad alternare passo e corsa e guardare il panorama
(digicamera accessorio gradito in caso di Maratone interessanti).
Con questa tattica ho ottenuto risultati dai 3h50' ai 4h45'... :-)
Pagliotz.
-- 
"Non c'è gusto, in Italia, ad essere intelligenti"
(Roberto "Freak" Antoni)

 Per la cronaca: sub 4h son contento.
a parigi ci sarò, ti direi "ci vediamo là" ma con quasi 40mila persone
alla partenza sarà un po' difficile...
in bocca al lupo per il tuo obiettivo.
bm


Nn ho capito ragazzo!!!
Prepari una maratona ......e .leggi i libri....???
VAI A CORRERE!!!!!!
Ma devo dirti sempre tutto ???
^_^

 (se stava con me a Firenze 2008....)
Ma tu c'eri all'ISA raduno vicino al secondo chiosco ??
Non mi sembrava di averti visto (pero' son vecchio e la memoria inizia
a fare cilecca...)

 
... è la tattica che pensavo di adottare parzialmente per il Ventasso, 
chiaramente dal punto 3 in poi, ed escludendo il tempo finale!
-- 
Ciao, Filippo
http://vadoacorrere.blogspot.com/

 (digicamera accessorio gradito in caso di Maratone interessanti).
Parlando seriamente di questo mi piacerebbe una wearable camera per 
qualche escursione, magari questo è il ng adatto, qualcuno conosce 
qualche strumento apposta?
Tipo sensore e memoria statica con fascia da mettere sulla fronte o sul 
braccio e farsi una ripresa in libertà.

 qualche strumento apposta?
Ci ho pensato diverse volte a che bello potrebbe essere ad avere una mia
telecamera con la quale riprendere un trail, una Maratona o altra roba
interessante da un punto di vista "soggettivo". In Costa Azzurra
moltissime volte incontro uno di quelli di una società di Roquebrune
(
http://lesfouleesroquebrunoises.over-blog.com/
) che se ne mette una sul
casco e filma tratti di gara con la mtb per poi mettere sul sito i
filmati. Ho trovato qualche cosa, e pensavo che i prezzi fossero più
alti. Non è una cosa impossibile in futuro da considerare:
http://www.helmetcamera.com/
http://www.rfconcepts.co.uk/helmet_cameras.htm
http://roma.kijiji.it/c-Elettronica-Fotografia-e-video-Videocamere-MINI-
VIDEOCAMERA-ON-BOARD-DA-CASCO-MOTO-SPORT-ESTREMI-W0QQAdIdZ115570269
Per quanto riguarda invece le foto, una fotocamera scrausa qualunque può
andare bene. Io alla prima Maratona di NY ho utilizzato una di quelle
usa-e-getta per paura di rovinare la digitale, ma in condizioni di luce
non al 100% (magari se c'è nuvolo) non vengono perfette. Invece nel 2007
ho corso con la digitale, e non ho avuto problemi, con foto perfette
(nei limiti delle mie capacità tecniche...)


 
http://www.rfconcepts.co.uk/helmet_cameras.htm
Il secondo link però riguarda prodotti da abbinare ad un registratore 
"All you need is a camcorder with AV IN".
Io pensavo ad una soluzione più compatta, tipo un computerino di questi 
embedded con un sensore cmos e una memoria a stato solido, che oggi i 
gigibyte te li tirano appresso. Chiaramente il tutto ha bisogno di un 
pacco batterie.
La disposizione che pensavo e su due spallacci da zaino, su uno monti il 
sistema e sull'altro la batteria, certo che se ci corri sai come sudi 
nella zona di contatto…

 nella zona di contatto…
Oh, guarda. Il sudore è l'ultimo dei problemi, secondo me.


 - Sagra della Porchetta di Ariccia (manca)
e il campionato italiano di rutti te lo perderesti ?
http://www.ruttosound.com/home.htm
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
----------------------------------------------------------------
" La domenica delle salme
  fu una domenica come tante
  il giorno dopo c’erano i segni
  di una pace terrificante "

 
http://www.ruttosound.com/home.htm
Il Ruttosound no, non l'avevo considerato (cit.). Segnato, ma
"Pavarutti" l'avevo gią ascoltato :-D
-- 
"Non c'č gusto, in Italia, ad essere intelligenti"
(Roberto "Freak" Antoni)

 braccio e farsi una ripresa in libertà.
Prova a guggolare con > action camera oregon <
Io ce l'ho, comprata sulla baia a metà del suo prezzo. Bell'aggeggino
di facile utilizzo, usa memorie SD; i risultati non sono di qualità
professionale ma comunque buoni. L'unica avvertenza è fissarla molto
saldamente ad un supporto, una staffa, o simile perchè utilizzando la
fascia elastica in dotazione la camera balla parecchio (e l'effetto
mosso sui filmati è un po' sgradevole per lo stomaco).
Ciao
BM

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arrivai alle 8.35  in ritardo grazie agli autobus strapieni.....tocco
legno per questo novembre.
fabio

 a cui attaccano 
dei sensori cmos, c'è qualcosa sul wiki.
Ingombro minimo, il rettangolo argentato dietro le due schede in prima 
pagina è una gomma da masticare "brooklyn", ma costo forse un po' alto, 
perché ci vuole almeno una scheda madre, una di espansione per la scheda 
di memoria e una per il sensore, non so se si possano accorpare le 
ultime due.
Chiaramente non è un prodotto pronto per l'uso quindi ci sarebbe da 
smanettare, che è poi la parte più divertente.

 (e l'effetto mosso sui filmati è un po' sgradevole per lo stomaco).
Eh immagino, solo a nominarlo mi viene in mente il bobbling di Doom.

 chiaramente dal punto 3 in poi, ed escludendo il tempo finale!
penso anch'io di utilizzare una tattica per la pura sopravvivenza che 
sarebbe gia' un gran risultato:-)
-- 
Il Dante
http://dantechecorreperlanutella.blogspot.com/

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AH..ECCO
Mi sa che ci vediamo, perchè ho un conto in sospeso con la maratona di
Firenze
^_^