Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Rattle, rattle...

Fa freddo anche da voi? Com'č la situazione neve & gelo? Continuate ad
allenarvi regolarmente come se niente fosse? :-)
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'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Audax" nel tinello
- Bici da cicloturismo in titanio in costruzione
- Saucony Jazz 9 (consumate)
"Meglio essersi sbagliati che non provarci piů." (Renato Zero)
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 allenarvi regolarmente come se niente fosse? :-)
Milano; sole; piuttosto freddo; purtroppo, posso correre solo di sera,
dopo il lavoro e fa molto freddo; continuo ad allenarmi come se niente
fosse. Per domani e' prevista neve , *azz* .... : se cosi' fosse , niente
paura; se non si puo' proprio correre, un'ora in piscina.
Ciao.
s. 
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 niente paura; se non si puo' proprio correre, un'ora in piscina.
Correremo, correremo... Con la neve è bellissimo! :-D
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'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Audax" nel tinello
- Bici da cicloturismo in titanio in costruzione
- Saucony Jazz 9 (consumate)
"Meglio essersi sbagliati che non provarci più." (Renato Zero)
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 Correremo, correremo... Con la neve è bellissimo! :-D
Si , quando ha terminato di nevicare e la neve e' bella battuta 
sull'asfalto ; ma quando e' mista ad acqua ed ad ogni passo ti lavi i
piedi, preferisco lasciar perdere ....   :-(
Ciao.
s. 
-- 
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allenarvi regolarmente come se niente fosse? :-)
Oggi riscaldamento+5k a ritmo gara come richiamo a quanto previsto per
Firenze. La simulazione era perfetta, acqua dall'inizo alla fine, un
freddo cane, ma voui la soddisfazione di avere simulato in tutto e per
tutto la giornata di domenica  ? :-))
Spero solo di avere sbagliato la previsione ... 
Ugo

 Spero solo di avere sbagliato la previsione ... 
...aahh...ecco...
;-)
Ti chiamo domani appena arrivo in albergo (penso intorno alle 16)
Fabrizio
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 piedi, preferisco lasciar perdere ....   :-(
Giā, e i piedi fanno cick e ciack nelle calze inzuppate... :-/
A me era successo un annetto fa, la mattina di Santo Stefano. Qui a Torino
aveva nevicato dalla sera di Natale, ma era neve marcia, e i vialetti del
parco erano un paciocco unico. Le scarpe mi si erano inzuppate tutte.
Pensavo di congelarmi i piedi, invece con mia sorpresa notai che il
calzino tecnico in sintetico pių il movimento stesso della falcata
evitavano questo. Bagnati sė, proprio congelati no. Feci ben 15 km, fra
gli alberi immacolati del parco e in un delizioso clima natalizio. :-)
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'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Audax" nel tinello
- Bici da cicloturismo in titanio in costruzione
- Saucony Jazz 9 (consumate)
"Meglio essersi sbagliati che non provarci pių." (Renato Zero)
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 gli alberi immacolati del parco e in un delizioso clima natalizio. :-)
I miei ricordi piu' belli :
- per diversi anni ho fatto la settimana bianca a Livigno ( m. 1800 ):
  al mattino due/tre ore di sci-fondo; al pomeriggio, un'ora e piu' di 
  corsa su sentieri pieni di neve, spesso col sole , t° sempre sotto-zero:
  BELLISSIMO !!!
- per diversi anni ho corso i cross invernali ( regionali di societa' )
  con qualunque tempo/t° : nel fango , nella e con la neve, sotto la 
  pioggia : INDIMENTICABILI !!! 
 
Stamattina sta iniziando a nevicare ...
Ciao.
s.
-- 
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 Stamattina sta iniziando a nevicare ...
Di dove sei? Alla radio stamani ho sentito qualcuno di Cuneo che diceva
che sta nevicando a manetta. Qui a Torino abbiamo un momentaneo "buco" di
sereno, ma mi sa che dura poco... :-) 
-- 
'ciotti.
1971/TO
- Look 461 "Audax" nel tinello
- Bici da cicloturismo in titanio in costruzione
- Saucony Jazz 9 (consumate)
"Meglio essersi sbagliati che non provarci più." (Renato Zero)
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 allenarvi regolarmente come se niente fosse? :-)
mercoledi sera , giorno di collinare ,
temperatura - 3°
oggi dovevo fare un 6x1 , nevicava e ho
preferito fare un 50 min, tranquilli...
io non mollo
rusca
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 allenarvi regolarmente come se niente fosse? :-)
Oggi alle 13 temperatura 0°C con nevischio: 15 minuti (non ridete! è il
mio season best ;-)))
Proprio 'naffigata ;-))
Ciao
-- 
Marco
"Everything under the sun is in tune, but the sun is eclipsed by the moon"
(Roger Waters)
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Non mollo nemmeno io. Ieri 59' collinare su asfalto innevato
nell'intervallo di pranzo. Oggi idem ma ha smesso di nevicare.
Domani mattina conto di fare un corto veloce, ma le previsioni non
promettono nulla di buono.
"Maglia a scacchi biancorossa"

 Com'è la situazione neve?
------ Alle 11 era tutto bianco, e non dava segni di voler smettere.
Alle 12 avevo il mio Medio in piano.
.
 > Continuate ad allenarvi regolarmente come se niente fosse?
------ Eeeehhh, non saranno mica i 10 cm di neve a fermarci ... :-))
Poco prima di mezzogiorno siamo partiti, abbiamo fatto un'ora nella
tormenta (senti come suona bene!), sprofondando fino alle caviglie
nella neve vergine. Bellissimo.
.
Gianni

 allenarvi regolarmente come se niente fosse? :-)
Certo! Da me ieri sera 0°C, ma dovevo fare un allenamento di Walter 
mooolto intenso (10 volte x 1' veloce + 1' ... meno veloce!) e quindi mi 
scaldavo!
Max

 >:-(
ti dico le ultime dal meteo :-)
oggi (fino alle 9:00) ha nevicato, una bella spolveratina che aveva
ricoperto tutto di un lieve manto bianco, dalle 13 in poi solo acqua,
freddo e umido.. insomma il clima ideale per me per allenarsi e per voi
per correre una maratona! pensate alla bistecca che forse vi darà uno
stimolo in più per arrivare in fondo!!!
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