Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: report gara di oggi

ovviamente ecco il report...diciamo che arrivo li un'oretta prima, do 
un'occhiata alla gente, ce n'è persino tanta (mi aspettavo 10-15 
persone...alla fine ci saranno 83 iscritti)..becco una ragazza che 
conosco...prendo il pettorale e poi torno in macchina a cambiarmi
quando torno tutti mi guardano strano...in effetti..in mezzo a tutta quella 
gente vestita un po' a cazzo o al limite col completino da maratoneta 
(che...picchiatemi pure...ma proprio nun se po' guarda' :-P), vedere un 
tizio in completo da velocista bianco latte fa un po' strano :-P...tolto uno 
con un completo da triatleta e un paio di mframe indosso, sono senza dubbio 
il più fashion...ahahahah..chissà cosa avranno pensato.. "minchia sto qui è 
forte davvero" ahahah
vabbè
tutti si riscaldano e io me ne sto seduto nervosamente su una panchina ad 
aspettare l'allenatore che è in ritardo, cercando di trovare il modo di 
attaccare quel dannato pettorale senza bucare la mia stupenda climacool 
:-P...la mia amica mi chiede se non mi scaldo...in effetti la mia idea è di 
fare una tranquilla passewggiata ad andatura struscio giusto per sciogliere 
un po' i muscoli che mi fanno male dopo l'allenamento di ieri..quindi niente 
riscaldamento..mi scaldo in corsa :-P
insomma che mancano 30 secondi al via e il mio allenatore non si vede..per 
la verità non si vede nemmeno il presidente...uffa. buco la climacool e mi 
accingo a partire
era la prima volta in assoluto...all'inizio non so bene che fare...sono 
tentato di fare lo sborone e andare davanti a tirare...ma opto per restare 
enlle retrovie a guardare cosa succede...però quando dietro di me sento una 
voce femminile "belin sono già ultima" mi spunta fuori un po' di orgoglio e 
comincio a correre al mio passo...in effetti in quei momenti è difficile 
darsi un ritmo...hai l'impressione che tutti cazzeggino e tu invece stai 
faticando come un pirla..però...passo dopo passo...ne riprendo una 30ina e 
mi attesto intorno al 30esimo posto credo...a quel punto incontro 
l'allenatore che si è inserito in gara pur non avendo preso il pettorale 
(ritardatario :-P)...facciamo i primi metri di salita insieme poi sento le 
gambe buone e comincio a staccarlo...ne prendo uno..poi un altro..insomma mi 
sembra di volare...credo di essere arrivato in cima alla salita più o meno 
in 15esima posizione, forse anche qualcosina meglio...
a questo punto la prima defaillance...arrivato in cima accuso un po' di 
dolore al fegato e alla milza...e pure giù nel basso ventre..mi stramaledico 
per non aver pisciato prima di partire, di fermarmi per farla non se ne 
parla nemmeno...abbasso il ritmo, ma di brutta maniera e recupero piano 
piano tutti e tre i crampi...però un altro problema mi rompe le palle: un 
lioeve dolorino al tendine d'achille destro...ce l'avevo già ieri, ma sta 
cazzo di salita me lo ha acutizzato...me ne rendo conto perchè smetto di 
usare le punte e corro di tallone...prevedo una discesa tragica...meno male 
che la salita era "pedalabile"...immagino che lo sia anche la discesa
nel frattempo mi superano tutti...mapporc...compresa una tizia che sarà 
stata 80 chili di cellulite x 60 anni di età...ziocan come tarella...
a queesto punto mi rendo conto che la stramaledetta discesa non arriva 
mai..cerco di contenere i danni in pianura che è il mio terreno ma mi sorge 
un dubbio: la gara è 7 chilometri, ce n'è almeno uno al ritorno in 
painura....ma dove cacchio l'hanno infilata la discesa? i miei timori 
purtroppo diventano realtà quando ci fanno deviare verso...un dannato 
carruggetto a gradoni...mapporc....sarà stato al 40% di pendenza...qui mi 
pianto di brutta maniera...mi supera anche una nonna di 97 anni in 
carrozzina che mi chiede di farle largo....in realtà potevo stringere i 
denti e continuare ma per fortuna accendo un attimo il cervello e ricordo a 
me stesso che ho una dannatissima gara tra 10 giorni e che forse è meglio 
evitare di farsi male...insomma sta diavolo di discesa è un calvario. vedo 
spuntare di nuovo la pianura proprio mentre 2 signore attempate e un terzo 
tizio mi stanno superando....a questo punto cerco di capire dove diavolo 
sono...vedo camogli laggiù in fondo, faccio due calcoli...boh...ci saranno 
non più di 500 metri all arrivo...all'improvviso mi ricordo di essere un 
quasi velocista e parto con l'andatura adatta...ginocchia su, busto eretto, 
movimento di braccia...in 100 metri i tre hanno già preso un bel distacco, 
porcozio, mi sento volare...peccato che davanti non vedo nessuno...faccio 
gli ultimi metri a velocita altissima, e alla fine chiudo 23esimo su 83, in 
35 minuti netti
che dire?
non è il mio campo, ovviamente han fatto primo e secondo due marocchini (ma 
è ovvio, questo genere di gare le vincono tutte loro) dal classico fisico da 
podista...non posso lamentarmi del risultato, mi girano un po' le balle per 
la caviglia che mi fa male tuttora...domani starò a riposo..puntavo a non 
arrivare ultimo e ci sono riuscito...alla fine peccato, perchè se ci fossero 
stati ancora 1000-1500 metri di pianura avrei recuperato qualche altra 
posizione...all'arrivo uno di quei signori un po' attempati che mi hanno 
sverniciato in cima alla salita mi chiede "tu fai triathlon vero?"....sono 
tentato dal rispondergli la verità "no veramente non faccio una mazza"...ma 
poi opto per un più diplomatico e più sborone "no io faccio il velocista " 
:-P
comunque nel complesso mi sono divertito, come dicevo non è il mio terreno, 
non mi piace più di tanto ma ci può stare ogni tanto farne qualcuna...
mi ha impressionato la quantità di gente over 50 comprese donne che andavano 
ad andature pazzesche...mi ha anche impressionato il fatto che il 90% di 
queste persone corrono da schifo...della serie che se corressero con un po' 
più di tecnica magari andrebbero il doppio...non voglio mettermi a fare lo 
sborone però molti di questi correvano come correvo io 1 mese fa...ok, ora 
ho un'impostazione un po' più velocistica e cmq ho i miei bei difetti pure 
io, però...ne ho visti di quelli...belin mi chiedevo come diavolo facessero 
ad andare così forte
vabbè spero di non avervi annoiato troppo

 non mi piace più di tanto ma ci può stare ogni tanto farne qualcuna...
Bravo comunque, le podistiche di questo tipo fanno bene a tutti i livelli, 
rinforzano molto la muscolatura e danno parecchio fiato.
Per la prestazione cronometrica, per ora va bene così, poi vedrai che la 
migliorerai sicuramente tantissimo in futuro...
Max

 migliorerai sicuramente tantissimo in futuro...
guarda....al di la di tutto se non avessi avuto quei problemi in discesa 
avrei levato traqnuillamente 2-3 minuti...ti assicuro che andavo davvero 
piano....a fiato sono andato benissimo e conta che di solito è proprio il 
mio problema...è che sono troppo abituato a lavorare in pianura
cmq
ripeto non mi metterò a fare il podista...proprio non mi ci vedo...ma se 
capita qualche garetta così giusto per il gusto della sfida la farò...