Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Runnertiquette

Un salutone a tutti(è parecchio tempo che non scrivo su ISA).
Sarebbe interessante dare l'abbrivo a un 3D sul tema in oggetto.
Che ne pensate?
D'altronde in internet esiste una convenzione non vincolante denominata
Netiquette; quindi non penso che ci sia nulla di male a vagheggiare(mooolto
bonariamente, si badi bene!) una sorta di Runnertiquette. :-)
 
E visto che ho lanciato il sasso, sarebbe da incoerenti nascondere la mano.
E vai con la prima mano(e speriamo di partire con il "piede" giusto...)!
1) E' sempre buona norma rendersi visibili.
Specialmente se si corre di notte in parchi poco illuminati.
Dopo aver rischiato incontri ravvicinati,come dire, "craniofacciali del
terzo tipo", mi sono convinto che il gilet catarifrangente dovrebe essere
indossato anche in luoghi chiusi al traffico.
Eh eh, non sempre è salutare avere il "bernoccolo della corsa"! ;-)
---
10 x 400 Saluti a tutti con 2' di recupero da fermo,
Stolcius Von Stolcenberg , AKA Mich&l& Coll@tin@


perchè da fermo?
non è meglio sempre una leggera corsettina?
-- 
Paolo from BS

 Specialmente se si corre di notte in parchi poco illuminati.
Dico la mia:
2) Salutare con un cenno gli altri runner che si incrociano. Almeno nei 
luoghi non troppo affollati di altri corridori.
Io saluto sempre (dove corro io siamo sempre pochissimi) e quando becco 
lo snob l'irritazione si fa intensa.
3) Avvisare in caso di potenziali pericoli da noi incontrati prima degli 
altri: cani "vivaci", cacciatori col fucile basso, accampamento di 
tossici, tiratori con l'arco della domenica etc etc.
-- 
   HariSeldon.
"Le persone oneste e intelligenti difficilmente fanno una rivoluzione,
perché sono sempre in minoranza." (Aristotele)
http://haris3ldon.wordpress.com

Evitare di arrivare silenziosi come falchi alle spalle di chi corre dopo 
lunga ed estenuante rincorsa a mò di panterone per acciuffare l'ignaro 
runner e scattare sfiorandolo con la spalla per farlo trasalire e morire di 
paura....l'hanno fatto con me giovinastri bastardoni... ed io distratto dal 
tam tam del mio cuore al limite dell'infarto (come al solito)... non mi sono 
accorto dell'arrivo...i bastardoni sono andati poi di lungo col sorrisino 
stampato in volto ebbri di gioia per aver fatto saltare il nonno podista :-) 
non posso neanche dire adesso gli corro dietro li prendo e li picchio 
tutti....e chi ci riesce ad acciuffarli.
Dante 


...una bella pistola ad aria compressa ??
io me la porto sempre dietro per queste evenienze !!
^_^
B-) B-)
-- 
Paolo from BS

 lo snob l'irritazione si fa intensa.
quoto totamente, è una cosa che odio, al riguardo ho anche in 
preparazione un post intitolato "la pista del cafone"
Aggiungo:
1)evitare commenti ironici su chi è in difficoltà in gara;
2)una stretta di mano, o uno sguardo d'intesa col runner con cui hai 
duellato al lungo;
3)restare, dopo l'arrivo, a far tifo per gli ultimi arrivati;
4)complimentarsi sempre con vincitore e vincitrice.
-- 
Ciao, Filippo
40 chili lasciati sull'asfalto su
http://vadoacorrere.blogspot.com/

 ...una bella pistola ad aria compressa ??
Bs quindi sta per BronSon? (Charles) :-))


 4)complimentarsi sempre con vincitore e vincitrice.
Il problema è che, quando arrivo io, di solito loro sono già a casa
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/

 2) Salutare con un cenno gli altri runner che si incrociano.
Da ex ciclista avevo l'abitudine di salutare chi incrociavo pertanto
quando due anni fa ho iniziato a correre ho cercato di mantenere la
stessa abitudine; mio malgrado ho notato che nella stragrande
maggioranza dei casi colui che incroci non fa nemmeno lo sforzo di
muovere le labbra per rispondere e sinceramente non riesco a capirne
il motivo.
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/

1) LAVARSI! - sembra scontato ma nei lunghi minuti d'attesa prima
delle gare credo che ognuno di noi abbia sperimentato l'olezzo del
vicino... :)
2) Che senso ha partire a tutti i costi insieme ai top runner quando
si va a 8 al km? E' rischioso sia per il tapascio sia per il podista
veloce.
Ho notato che non saluta chi fa della corsa un allenamento per altri
sport, chi invece corre per correre e basta in genere saluta quasi
sempre.
Simo

 il motivo.
QUOTO !
anche la mia (più che saltuaria) esperienza di attività era quella sulla 
bici in montagna, dove anche nelle discese più impegnative ci si 
sbraccia per salutare chi fatica e sale.
quanta delusione, come avevo già scritto, nello scoprire che la maggior 
parte di chi incontri correndo ti guarda un po' storto

 4)complimentarsi sempre con vincitore e vincitrice.
Non posso che ri-quotare ^______^
-- 
   HariSeldon.
"Ha in testa più cerume che cervello." (William Shakespeare)
http://haris3ldon.wordpress.com

 Sarebbe interessante dare l'abbrivo a un 3D sul tema in oggetto.
Altre regolette da runnertiquette venutemi in mente qualche ora fa 
durante una corsa su strada:
- Dare strada ai ciclisti: loro tengono la destra come le automobili, 
noi no. Dato che noi siamo più agili negli spostamenti laterali ritengo 
che sia giusto dare spazio il più possibile per evitare loro di 
allargarsi troppo verso l'esterno rischiando di fare il botto con le 
macchine che arrivano da dietro.
- Rispondere al saluto di un automobilista anche se non lo si è 
riconosciuto: a me capita spesso di incrociare persone che mi salutano 
dall'auto senza riconoscerle per via dei riflessi sul parabrezza.
- Avete presente quei co***oni che dall'automobile ci fanno 
gesti/boccacce/discorsiincomprensibili. Vogliono attenzione, ce la 
chiedono nel modo sbagliato: pretendendola. Vanno puniti con l'unica 
cosa che temono: l'indifferenza.
-- 
   HariSeldon.
"Non è che non abbiamo tempo, la verità è che ne perdiamo parecchio."
(Lucio Anneo Seneca)
http://haris3ldon.wordpress.com

 il motivo.
Ignoranza, presunzione, paura, stupidità, un misto di tutto ciò, boh!
-- 
   HariSeldon.
"Posso misurare il moto dei corpi, non l'umana follia." (Isaac Newton)
http://haris3ldon.wordpress.com

Dante ha scritto:

LOL!:D
A me invece è successo il contrario. Correvo da solo in una pineta
assolutamente deserta, dopo circa una mezz'ora mi sento una voce alle
spalle :"Eh, meno male che ogni tanto c'è qualcun'altro con cui farsi
due passi". Sono trasalito perchè ero davvero convinto di correre in
piena solitudine. E perchè non ero sicuro di non essermi fatto scappare
qualche ragionamento privato ad alta voce. Mi giro e trovo un signore
magro, baffetti british, faccia lunga ma paciosa, di circa 60 anni col
passo felpato da ghepardo. Gli faccio :"Ma lei lo sa che se avesse
sparato in aria un colpo di fucile mi avrebbe spaventato di meno? EH?".
Ad oggi Giulio è una delle poche persone con cui mi fa veramente piacere 
correre :)
-- 
   HariSeldon.
"I moralisti sono persone che rinunciano ad ogni piacere eccetto quello
di immischiarsi nei piaceri altrui." (Bertrand Russell)
http://haris3ldon.wordpress.com

 non č meglio sempre una leggera corsettina?
Be', i miei saluti sono cosě intensi che procurano vertiginosi accumuli di
acido lattico ;-)
Un salutone, 
Stolcius

 vicino... :)
Sante parole! 
Ecco perché di solito si preferisce l'"erba" del vicino...
.
.
...Puzza di meno! :-)
Lungi da me scadere nel pecoreccio, ma penso che anche la seguente
raccomandazione potrebbe incontrare il plauso di molti runner.
1. bis) "Se proprio devi sputare, assicurati che non vi siano altri runner
nell'area di fallout"
Trattasi di esperienze che hanno ispirato capolavori horror del calibro
dell'"Esorcista"! :-)
Un salutone,
Stolcius, AKA Mich&l& Coll@tin@

Forse queste non saranno condivise da tutti come la altre:
RUNNERTIQUETTE IN ALLENAMENTO
se sei il meno dotato o la new entry  del gruppo di allenamento:
-durante le ripetute evita di fare il volpone di non tirarle solo per fare 
il figo di tirare l'ultima alla suicidio (chi ci smena dopo in gara sono 
solo questi).
-quando si fa corsa lenta di gruppo, evita di fare il medio solo per fare 
vedere di essere in forma, visto che dopo in gara gli sboroni si scoprono.
-durante il riscaldamento evita di fare la "gara" xchè è solo quello il 
momento in cui puoi stare davanti ai tuoi compagni più forti, in quanto 
danneggi non solo te ma anche loro.
se sei il più dotato del gruppo di allenamento:
-durante le ripetute controlla i tuoi compagni meno dotati o le new entry 
che non facciano la "gara" per starti dietro al culo e che girino ad un 
ritmo che gli consenta di portare a termine l'allenamento, ed incoraggiali 
quando incontrano il momento critico dell'allenamento.
-quando si fà corsa lenta di gruppo sappi che c'è un certo range di ritmo in 
cui questa è valida e tienilo verso il basso con i tui compagno meno dotati 
o le new entry.
-durante il riscaldamento evita di fare scoppiare la new entry o l'atleta 
meno dotato visto che si tratta appunto di riscaldamento.
se se il leader del gruppo:
-quando la new entry non continua a rispettare la runnertiquette 
dell'allenamento, è compito tuo fargli capire la differenza tra gara ed 
allenamento, facendo anche tu la gara durante l'allenamento, dopodichè o 
avrà capito o non si farà più vedere, nel primo caso gioverà a lui, nel 
secondo caso gioverà a te.

 veloce.
Sai che quando l'ho fatto "gentilmente" (avevo appena perso il personale 
per pochi secondi - sul filo dei 3'40" al km - grazie ai rallentamenti 
alla partenza di una gara...) notare ad una lettrice di Roma (che 
correva intorno ai 5'00" e molto piů), si č incazzata e non ha piů 
frequentato il NG?
:-)
Pagliotz.

 Specialmente se si corre di notte in parchi poco illuminati.
sante parole. uno dei miei infortuni peggiori fu un frontale con una
bicicletta al parco delle Cascine (dove ora c'è il 34° km della maratona) 
il ginocchio non era contento, stetti fermo una settimana ma riuscii
ugualmente a fare il PB in maratona
altre cose i colleghi ISAni le han dette
da buon trailer aggiungo: mai buttare per terra rifiuti vari , anche sui
sentieri non avete idea dello sporco che si trova. su strada direi lo
stesso, se proprio in gara non ci si riesce gettare il bicchierino (o la
bustina degli zuccheri) comunque nei pressi del ristoro dove gli addetti lo
raccoglieranno
-- 
Gert dal Pozzo
"Io chiedo quando sarà che l'uomo potrà imparare a vivere senza ammazzare"
(Guccini)

 bustina degli zuccheri) comunque nei pressi del ristoro
Quoto.

 da buon trailer aggiungo: mai buttare per terra rifiuti vari 
Più che giusto!
A mo' di corollario soggiungerei: "Nel caso incappaste in inciamposissimi
rifiuti, detriti, frammenti di navicelle spaziali e affini, proditoriamente
dissimulati lungo il percorso di running, PENSATE CHI PASSERA' DOPO DI VOI
e, ove possibile, eliminate l'intralcio(o quantomeno date una voce a chi vi
segue)"
Un salutone,
Stolcius

 nell'area di fallout"
diomio! questa la quoto... di corsa: non sopporto quelli che girano un po'
la testa di lato e sputano. In genere dietro ci sono io. Oltretutto
sprecano inutilmente dei liquidi che potrebbero tornargli comodo piů
avanti.
gg
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
http://www.newsland.it/news
 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


confermo!!
O siamo noi bresciani ad essere "orsi" e maleducati, oppure è 
un'abitudine di molto runner.
ANche io cerco di salutare tutti, ma a volte davvero trovo gente che a 
momenti si gira dall'altra parte.
Razzi loro.
-- 
Paolo from BS

 Bs quindi sta per BronSon? (Charles) :-))
Ebbene si maledetto Carter...hai vinto anche stavolta. B-)
-- 
Paolo from BS

 E quanto era il tuo PB, 8 giorni ??   :-P
no, era 2h58 , poi limato di 1 minuto :D
 

 Ebbene si maledetto Carter...hai vinto anche stavolta. B-)
E l'ultimo chiuda la porta.