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Titolo: Abbots way 2011 tapasultratrail (lungo)

ABBOTS WAY 2011 TAPPA DOPPIA 65 km + 60 km 125 km da Pontremoli a
Bobbio
Finisher !!!  Già… 65 km al sabato + 60 km alla domenica 125 km da
Pontremoli a Bobbio in un continuo vortice di emozioni 22 ore 52
minuti e 14 secondi di… pensieri… sensazioni estreme…. sconforto…
gioia…. tutto questo regala questo incredibile sport che fà conoscere
ogni volta persone nuove e  che ogni volta ti fà guardare dentro,
spremendoti lasciandoti alla fine sin quasi inebetito, stravolto, ma
conscio di aver partecipato a qualcosa di grande.
Arriviamo a Pontremoli al Venerdì sera partecipando al rito del ritiro
del pettorale con annesso pacco gara, il paese è già un fermento di
trailers affaccendati nella ricerca di un locale dove rifinire il
pieno di carboidrati.
Dopo essere stati respinti malamente da svariati locali troviamo una
miserrima pizzeria …meglio che niente i gestori ci fanno capire che
loro alle 21 vogliono chiudere, ma se proprio dobbiamo insistere nel
rompere le balle un qualche tralcio di pizza ce lo danno, mamma mia
manco gli avessimo chiesto di mangiare agratis , mah !!!
Comunque arriviamo belli stanchi ad occupare la nostra camerata nel
bellissimo seminario di Pontremoli …. una salita micidiale con borsoni
enormi (ognuno di noi puo’ vestire almeno tre atleti sia in tenuta
invernale che estiva)  dormiamo in 8 in una stanza, Parmigiani e
Bolognesi uniti in questa fantastica avventura… naturalmente russerò
tutta notte allietando le poche ore di sonno che ci restano.
Sveglia ore 4e30 ritrovo ore 5e30 partenza ore 6 del sabato mattina
ognuno con la sua meta… per me Paolo Agnos, Mauro, sarà tappa doppia
da 65 + 60,  Riccardo abbinato ad un altro amico parmense il corsaiolo
Federico uno che corre forte, Crucca in coppia con Giovanni, Fausto
assieme a Roberto canoista estremo di Borgotaro appena conosciuto e
accoppiato da Elio l’organizzatore, faranno la Twin team dividendosi a
meta’ le due tappe che io faro’ per intero… decisamente la loro gara è
piu’ umana.
La mattina nel buio della piazza siamo tutti lì in attesa del via….
gli ULTRAMAN della tirata unica 125 km senza fermarsi e noialtri
ognuno immerso negli ultimi preparativi.
Sono talmente sparso e affascinato da tutta la coreografia che
accompagna queste gare che lo sparo del via arriva all’improvviso e mi
coglie di sorpresa non c’è più tempo di pensare si deve pedalare e
via.
Dopo una breve corsa su asfalto con tanto di ingorgo da traffico
presso un campo tiro con l’arco, iniziamo la salita verso la cresta
del “Borgallo” in mezzo ad un bosco appenninico da favola.
Poi la cresta, bellissima l’ ho tovata l’anno scorso in mezzo alle
nebbie, la ritrovo con la stessa nebbia abbarbicata alla cima dello
stretto sentiero splendido che ci porterà in una veloce discesa di
qualche km a Borgotaro, sto correndo e camminando (soprattutto
camminando) con Paolo  Agnos amico parmigiano, lui ha qualche problema
con lo stomaco, ma è più veloce di me sicuro e infatti dopo il ristoro
di Borgotaro allunga il passo ed io saggiamente lo lascio andare.
Da Borgotaro a Bardi per me è tappa nuova il team twin dell’anno
scorso con Fausto, mi aveva fatto conoscere solo le prime due mezze
tappe sò che la seconda metà dei 65 km sono più duri … ma porca vacca
così duri no…  non me li aspettavo strappi tosti non la dolce salita
dei primi trenta km.
Faccio amicizia con Andrea Salernitano Doc, gran compagno d’avventura
è un pò in difficoltà per una mezza contrattura guadagnata contro un
qualche ostacolo naturale tra i tanti che il ricco menù Abbots offre,
sarà il compagno perfetto per far scorrere i km che mancano a Bardi.
La discesa che arriva  al ponte di Bardi è veramente impegnativa
almeno 2 km di single treck che assolutamente non si possono camminare
per la forte pendenza  bisogna correre per forza, ora il castello
lassù l’ultimo strappo e l’arrivo…. ed i primi 65 km sono andati, il
tempo per un saluto ad Andrea un in bocca al lupo per i suoi 125 km e
via sotto una doccia in palestra… sono stanco, ma non in maniera così
drastica e definitiva, diciamo  mi fà male un pò tutto, ho solo
bisogno di raffreddare i motori e pensare se è il caso di mettere
dentro i successivi 60 km che mancano.
La sera si mangia in quel di Ponte Lecca tutti assieme, il  gruppo dei
toscani Rundi, Fedele Gaggio il reggiano Nikos che ha un passo
camminato da paura in pratica và piu’veloce di me camminando se si
mette a correre un domani passa sopra a tanti garantito.
Rundi malandrino DOC zoppica i tendini infiammati…. conosco il
problema è avvilito domani ha deciso di non correre, mi dispiace,
Gaggio è indeciso ha fatto i suoi primi 65 km non ha voglia di farsi
gli altri 60 dovrò fargli cambiare idea.
Vado a letto stanco ed anche un pò dolorante domani mattina la vedo
durissima.
2° tappa.
Ci troviamo davanti al Castello che per questa edizione è no-limits
chissà perchè forse sporcavamo ? Mah !
Ho male ai tendini e pessime sensazioni sono decisamente arrugginito,
ci provo, ma sono poco convinto … partiamo come al solito di corsa
attraversiamo il paese e iniziamo  a salire verso il monte Lama e la
sua croce sono da subito in piacevolissima compagnia Stefania, che di
solito mi passa sopra, ha male ai legamenti del ginocchio ed è
costretta a gestirsi passo breve cioè il mio :-)
Ci sono Gaggio e Fedele malandrini inside tutti in fila verso la
cresta, la salita inpenna e velocemente arriviamo al pianoro   che già
conosco quello della ECO della Valdarda favoloso pratone appenninico
con cavalli al pascolo e panorami mozzafiato.
Che spettacolo i cavalli  sono bellissimi e i puledrini curiosi si
fanno incontro ai bipedi che camminano, bisognerebbe fermarsi e
lasciarsi andare a qualche ora di riposo e contemplazione.
Fedele e il Gaggio si godono il momento…. ohhh, ma quanto bello è sto
trail.
Poi una veloce discesa ci porta al ristoro dei 15 km dove troviamo il
Rundi e Nikos che ci fanno il tifo, ripartiamo verso Farini solo
Gaggio, che in discesa si diverte a mollare, è sparito oramai è 10
minuti avanti a noi.
E si procede alternando cammino e corsa poi a 5 km dal cambio dei Twin
di Farini la Stefania trova nuove risorse e trovato l’ assetto meno
doloroso parte per dare il prima possibile il cambio alla Barbarella
socia in attesa…. che tosta Stefania.
Fedele è un pò abbacchiato sapere che l’avventura in twin non sarà
completata gli pesa, pensa al suo compagno in borghese costretto a
saltare ed invece no… a Farini sorpresona !!
Rundi in assetto da guerra parte tra gli incitamenti di tutti...
grande il malandrino, e grande Fedele era contento come un bimbo per
il suo compagno ritrovato.
Veloce pit stop, se mi fermo si raffredda il motore e non si parte
più, Fausto e Giovanni che hanno già fatto partire i loro gemelli mi
chiedono se me la sento… eccome se me la sento !!!  faccio due versi
al Gaggio che sta “gaggiando” da qualche parte e via verso il ponte
gobbo sono gli ultimi 30 cosa vuoi che siano
Sono solo un pò duretti, salita continua sino alla sella finale lassù
che ci aspetta.
E su sempre verso l'alto fino alla Sella dei Generali, tra torrenti
carichi d'acqua e rustici da sogno in fase di titrutturazione poi
finalmente finiscono gli alberi e la strada spiana, mamma mia…. un
crinale largo con vista mozzafiato dietro tutte le montagne appena
scavallate si dovrebbe correre …. si dovrebbe… lascio che Gaggio vada
stà bene e la vista a destra là in fondo del mitico ristoro degli
alpini, col loro celeberrimo minestrone, mi restituisce energia
positiva incredibile 110 km mai una crisi seria inizio ad avere
vibrazioni da finisher.
Mi scaraffo un piattone verduresco e mi trascino dietro il Gaggio che
starebbe lì fino a stasera, ma mancano 15 km micca brustolini….
iniziamo a scendere in discesa Gaggio và via bello sciolto, giusto
così. ha molta più gamba (e un paio di decenni di meno) io devo limare
non eccedere.
Alterno passo e corsa in discesa ancora abbastanza sciolto, altri
volontari, tutti fantastici ben posizionati, organizzazione da dieci
lode tutto perfetto, mi dicono solo 10 km evvai incontro un altro
runner incredibile tappa unica ancora in giro tra l’altro fresco avrà
dormito molto … non ho il coraggio di chiedere, poi un altro con un
errore sul percorso di 13 km fatti in più naturalmente … imbufalito.
Ultimo ristoro frazione di Colli mi dicono 2 km di salita poi la
famosa picchiata verso Bobbio me l’ha racconta  il mitico Beppe l’anno
scorso ricordo bene le parole “paurosa da far con le gambe stanche” e
se vale per lui ancor di più vale per me.
Poi la sorpresa giro attorno all’ ennesimo caseggiato e mi ritrovo un
losco figuro che cammina zoppo e “chillè costui” azzo …. il Gaggio in
evidente difficoltà e no porca vacca no…. cerco di spingerlo a  non
desistere, ma di quel passettino ad arrivare ci si mette ore,
addirittura si sdraia a terra, ha una coscia che balla da sola
impressionante... la mamma di tutti i crampi.
Poi improvvisamente appare là sotto lui…. Bobbio porca vacca che
iniezione di adrenalina come bere 1 litro di caffeina… Gaggio ha male,
ma non posso lasciarlo lì…. non esiste… lo tiro sù e lo incito con una
marea di incoraggiamenti e gli devo avere rotto talmente i maroni che
ci prova… gli dico “magari a correre fà meno male che a camminare” e
qui il Malandrino Gaggio Gaggioli dimostra di che pasta è fatto, si
fionda giù per la stretta pietraia , davanti a me ed io dietro a
spronarlo corriamo per almeno un paio di km.
Fino alla fine di questo incredibile single treck spaccagambe, e dire
gambe è parola grossa, rifiatiamo e corriamo sul mitico Ponte Gobbo….
ci sarà ancora il gonfiabile ? Percorriamo un paio di vie  e
finalmente vediamo l’ultima stretta curva appena girato l’angolo
Gaggio mi prende la mano … laggiù il gonfiabile e improvvisamente urla
da stadio, ma per chi ? Per noi ?
Sì erano tutti lì toscanacci, parmensi, le socie la Crucca Giovanni
tutti lì ad urlare per noi …. una gioia che si fà fatica a raccontare
da quanto è intensa, mi vedo arrivare incontro Antonio che mi
accompagna verso l’arrivo il 2° arrivato che festeggia gli ultimi
tapascioni e Rundi che prende la mano del compagno malandrino….. mi
sono commosso…. vacca boia se mi sono commosso… un arrivo così ti
rimane piantato dentro tutta una vita … e Armando ed Elio con due
facce da sonno incredibili…. stanchissimi, ma gli si legge dentro
l’orgoglio  di chi sà di aver gestito la “gara perfetta” .
Ho fatto morire due volte il "Garmin" e detto come lo disse LUI "sono
un pò stanchino", ma incrediblmente solo un pò.
E finisce così quella che per me è stata una gara favolosa, dove tutto
è andato bene…. ma che bello che è questo sport ragazzi ed io lo
correrò finchè ne avrò forza.
E' tanta la gioia che ci tenevo a trasmetterla anche a voi.
buone corse
Dante
qualche link di foto
http://www.facebook.com/media/set/fbx/?set=a.1833008919003.101377.1653826379
https://picasaweb.google.com/115552232667660964918/2011TheAbbotsWay#
http://www.facebook.com/media/set/fbx/?set=a.1864553506226.104785.1612653633
Buone corse tra i boschi
Dante

 E' tanta la gioia che ci tenevo a trasmetterla anche a voi.
Fantastico, dev'esser fantastico ...
Mi ricordo quando solo pochi anni orsono chiedevi consigli qua su 
i.s.a. per correre a malapena qualche mezza ... ne hai fatta di strada 
(in tutti i sensi) da allora ... complimenti, sei un grande !
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
----------------------------------------------------------------
" Soldato ignoto che riposi nell'Afganistan
  In Palestina, tra i silenzi dei boschi in Vietnam
  Dentro ai Balcani, nelle antiche città dell'Iraq
  Per l'interesse che cuore non ha, l'alba non ti sveglierà "

 Finisher !!!
Grandissimo! E bel report.
Complimenti !!!
Giuseppe

 Finisher !!!
So che cosa vuole dire quella parola e che carriola di emozioni si porta 
dietro....
GRANDISSIMO!!!!

Finisher !!!  Gi煥 65 km al sabato + 60 km alla domenica 125 km CUT
-----------------  Grande Dante
thanx for the report ed avanti cosi ;-)
ric 

 Bobbio
cut
te e gaggio... non siete dei fulmini di guerra... ma la volontà, la
testardaggine, la resistenza alla fatica che avete è da ultrauomini.
grandissimi, e avete pure tanta invidia ammirazione e rispetto da
parte mia

 Finisher !!!  
Grandissimo!
Oltretutto, ma questa è una mia impressione, la tappa doppia deve essere,
almeno dal punto di vista psicologico, più dura di quella singola. Finisci
i primi 65 km, già mezzo rotto, col pensiero che la mattina devi alzarti e
farne altri 60, ricominciando tutto da capo...
gg
-- 
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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 segnala gli abusi ad 
ab...@newsland.it


@grazie a tutti pe i complimenti
Beppe e Gert hanno il merito di avermi fatto conoscere una disciplina
fantastica in cui trova posto l'atleta vero come Beppe e il surrogato
come Dante e l'incredibile è che tra me e Beppe ci passa la differenza
tra  il giorno e la notte, ma alla fine sotto quel gonfiabile la
soddisfazione è identica :-)
Buone corse a tutti

 farne altri 60, ricominciando tutto da capo...
Il prossimo anno te lo saprò dire con certezza, ma la mia sensazione
conferma la tua ipotesi quando sei al 65 km  tutto sommato ti cambi
mangi qualcosa insomma io sarei ripartito quasi tranquillamente,
ammetto di averci pensato, di contro hai l'incognita della notte che a
mio parere deve essere tosta da gestire. Il mattina alla partenza
della seconda tappa, quando ti metti in moto ti daresti delle pacche
sulle balle al posto di metterti a correre, avevo male un po'
dappertutto, ed invece magicamente, dopo 1 km di movimento zac... mi
sembrava di essere in movimento dal giorno prima, considera che io mi
sono imposto un passo iperprudente (chepoi è il mio massimo) io volevo
arrivare.

 conscio di aver partecipato a qualcosa di grande.
C'è sempre molto fascino nella ricerca del limite.
Mi è piaciuto leggere il tuo post.
Avresti potuto parlare di una gran fondo di bici o 
di una traversata dell'Atlantico con la barca a vela
in solitaria, avrei comunque provato la stessa emozione.
L'emozione di chi non capisce fino in fondo cosa legge 
ma percepisce che c'è stato quel viaggio dentro se stessi
che contraddistingue tutte le discipline di durata.
Buon recupero.


 Dante
Sei stato GRANDISSIMO!!!
Grazie Dante per averci regalato questo spendido post!
un abbraccio
Simo

 Bobbio
Fantastico!!!! Impresa grandiosa, hai la mia ammirazione piů sfrenata. 
Grazie per aver condiviso con noi la tua avventura. 

Finisher !!!  
Che vuoi che ti dica, sei/siete dei "folli fantastici"!
Grazie per il post.
Ciao
Mauro55