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Titolo: E' giusto ?

Ieri mattina dopo 15 giorni di stop ho provato a correre per circa 
mezz'ora ma purtroppo mi sono accorto subito che il dolore al tendine 
d'achille, seppur diminuito, non è ancora scomparso del tutto. Morale: 
umore pessimo per tutta la giornata nonostante la giornata festiva; mi 
piacerebbe sapere il vostro parere al riguardo cioè se secondo voi è 
normale che un'attività sportiva amatoriale come la nostra influenzi in 
modo sensibile il nostro lato caratteriale o se sono io a non essere 
molto equilibrato al riguardo.
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
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" Sciur capitan questa che l'è la verità,
  adess ghe n'ho pien i ball, Giovanni turna a cà.
  Sun sempru staa ai to urdini e t'ho mai tradì,
  però questa sira questa guera m'ha stufii "

 molto equilibrato al riguardo.
Senza fare la solita psicologia "ajo e ojo" ti dico come la vivo io: 
secondo me è normalissimo avere i rodimenti di **** per un infortunio 
che ti impedisce di seguire una grande passione.
Quando succede a me trovo sempre il/la fissata new-age che mi dice "se 
vivi così male la cosa vuol dire che non sei equilibrato". Rocha, sono 
BALLE!!! Chi non ha passione per quello che fa non può capire quanto si 
sta male quando si deve rinunciare seppur a tempo determinato. Chi non 
corre (bene come te o male come me) e/o chi non fa sport (anche 
amatorialmente) non può neanche immaginare il fastidio che si prova nel 
dover fermarsi per un infortunio.
Ieri, piscina chiusa e corsa stoppata similmente a te, ho ripreso la 
bici e ho fatto un giretto: per strada ho incrociato un po' di runner e 
ho provato un moto di invidia (senza astio eh). Il giro in bici è stato 
lungo e tutto sommato soddisfacente, ma la sera cmq il pensiero tornava 
spesso a quei fortunatissimi che si son fatti la corsetta di pasquetta 
LORO, mentre io dovevo accontentarmi del giro in bici UMPF!
Ovviamente una cosa è l'essere nervoso e un'altra è l'ossessione, cosa 
che non credo ti/ci riguardi.
E' normalissimo essere di cattivo umore per non poter correre, sei fatto 
di carne e non farti venire il minimo dubbio a riguardo.
Stringi i denti e fatti coraggio che col riposo prima o poi quel fott*** 
dolore va via.
Ciao.
-- 
    HariSeldon
"Quando ci si deve alzare alle 7 in punto, le 6 e 59 sono il momento
peggiore della giornata!" (Charlie Brown)
http://haris3ldon.wordpress.com

 molto equilibrato al riguardo.
Se provi a parlare con un romanista dopo che ha perso il 
derby vedi che sei sostanzialmente equilibrato :D
Già il fatto che ti poni il problema è sufficente IMHO.
Io mi comporto così:
Finchè il mio umore non incide nel rapporto con le persone che amo 
posso essere felice, arrabbiato o deluso quanto mi pare e piace.
Riguardo ai tendini i tempi sono davvero giurassici.
Per non sentire più nulla ci vuole davvero tanto.
-- 
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 molto equilibrato al riguardo.
purtroppo è perfettamente logico. anche se amatoriale, la nostra attività
la svolgiamo con passione, soffriamo l'inattività proprio perchè per noi
correre non è un lavoro. insomma, siamo drogatissimi di endorfine e te lo
dice uno che si è accorto di aver sviluppato una dipendenza notevole, e la
cosa non mi piace per niente...

 carne e non farti venire il minimo dubbio a riguardo.
Grazie Hari, il fatto è che pensavo proprio di essere finalmente 
guarito ma purtroppo non è così. Tra poco vado dal fisioterapista e 
vediamo cosa dice.
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
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"Voi brave signore tutte belle ‘mprofumate
  che quanno fate ‘n peccato glielo dite solo ar prete
  Quanno ammazzate ‘e bestie
  Poi la pelle glie rubate
  Quanno ce guardate male ce viè da pensà
  A quanto sete brutte
  Nun ve se po’ guardà"

 aver sviluppato una dipendenza notevole, e la
cosa non mi piace per niente...
solo in questo periodo mi rendo conto di come sto bene non solo 
"mentre" corro ma soprattutto di quanto la corsa miglior la qualità 
complessiva delle nostre giornate
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
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" Soldato ignoto che riposi nell'Afganistan
  In Palestina, tra i silenzi dei boschi in Vietnam
  Dentro ai Balcani, nelle antiche città dell'Iraq
  Per l'interesse che cuore non ha, l'alba non ti sveglierà "

   Per l'interesse che cuore non ha, l'alba non ti sveglierà "
Sono completamente d'accordo con Hari e Gert. Pensa a quelli che si
infortunano prima di una maratona, dopo mesi di allenamento!! Io
l'anno scorso mi sono infortunata due mesi prima di una maratona e non
ho potuto correre per ben 6 settimane...nuotavo e andavo in bici in
maniera esagerata, ero molto tesa. Poi mi sono calmata un pò e ho
progettato la prossima maratona, mi ci sono iscritta, giusto per avere
un obiettivo nel caso non riuscissi ad uscire dall'infortunio in
tempo. Però poi, anche dopo 6 settimane di stop, la maratona l'ho
corsa lo stesso, con il benestare del mio medico e del mio allenatore
di allora, e senza alcun dolore...
Come hai ben detto, bisognerebbe essere in grado di contemperare una
passione con altre cose es. la moglie, i bambini, gli amici, il
lavoro...ed é cosa a volte difficilissima. Ad esempio, il sabato sera,
fare tardi, bere e mangiare ecc. non si concilia bene con il lungo
della domenica mattina., ma anche tantissime altre cose. E magari la
moglie/marito/fidanzata/o vuole andare in vacanza quando ti stai
preparando per una maratona...Infatti secondo me quelli che fanno le
maratone hanno la vita più difficile di tutti perché l'allenamento
prende 3-4 mesi ogni volta, e di solito questi ne fanno 2-3 all'anno,
vale a dire che si allenano no stop.
E' con il tempo e l'esperienza che ci si riesce ad organizzare...

 Poi mi sono calmata un pò 
E' quello che devo fare anch'io, essere incaz**** non serve a niente. 
Sono tornato poco fa dal fisioterapista, altra seduta di laser + 
ultrasuoni e mi ha detto che dovrò stare fermo come minimo almeno altri 
10 gg. Da domani inizio a uscire in bici nella pausa pranzo.
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
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" La domenica delle salme
  fu una domenica come tante
  il giorno dopo c’erano i segni
  di una pace terrificante "

 domani inizio a uscire in bici nella pausa pranzo.
Si anch'io sono d'accordo che il tutto sta diventando pericolosamente una 
stramaledetta mania monotematika ....dove si lavora pensando alle corse..... 
si parla solo di corse.... si fà vacanze mirate alle corse.... ed io che ho 
la fortuna di avere la moglie solo leggermente meno malata di me....però mi 
stò rendedo conto che così non và, così è sbagliato...esempio simile al tuo, 
mi fà male ad un ginocchio (probabile bandeletta infiammata )  al sol 
pensiero che forse mi dovrò fermare un pò di giorni, muso lungo e 
incazzatura contro il mondo, che ce l'ha senz'altro con me e con il mio 
ginocchio.
Hai scritto il post al momento giusto mettendo il dito sulla piaga 
...infilando un agomento che quasi faccio fatica ad affrontare perchè mi 
sento a disagio.....se qualcuno mi fà notare che si parla solo di gare...io 
quasi mi ci incazzo subito.....tipico di chi sà di avere torto :-)  sò che 
ho assunto un atteggiamento verso le corse e gli allenamenti che non approvo 
....non ho giustificazioni.....endorfine o non endorfine ....io bisogna che 
torni a ragionare come all'inizio di questa avventura e fare la mia vita 
infilandoci anche la corsa....e non come sto facendo fare qualcos'altro tra 
una corsa e l'altra.....altrimenti son sicuro che scoppio e finirò per non 
divertirmi più. 

 e finirò per non  divertirmi più.
Io ero arrivato ad un punto simile (o forse peggiore) con il ciclismo 
alcuni anni fa quando tutto il tempo libero era dedicato agli 
allenamenti, che come sai in bicicletta sono anche molto più lunghi che 
nella corsa. Poi la nascita del primo figlio per fortuna mi ha fatto 
ragionare e, dopo alcuni anni di stop completo durante i quali avevo 
accumulato 15 Kg , ho reiniziato a fare sport correndo a piedi. Però 
non voglio assolutamente che un'attività sportiva diventi nuovamente 
quasi "ragione di vita" anche perchè adesso in famiglia siamo in 
quattro e i due piccoli meritano un padre che li segua e dedichi tempo 
anche a loro.
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
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

 10 gg. Da domani inizio a uscire in bici nella pausa pranzo.
Dai dai dai! Forza, coraggio e resilienza vecchio!
Ciao.
-- 
    HariSeldon
"Scrivere è un modo di parlare senza essere interrotti." (Jules Renard)
http://haris3ldon.wordpress.com

 divertirmi più. 
Hai ragione a dire che parlare sempre dello stesso argomento è un brutto 
sintomo indicatore: in circa una ventina d'anni ho lentamente capito che 
non tutti erano interessati ai miei allenamenti/gare/infortuni/gioie 
dolori etc etc.
MA (c'è sempre un ma :))))))) è vera anche un'altra cosa: non so te e 
gli altri amici di ISA ma la maggior parte delle persone che conosco io 
ti parlano CONTINUAMENTE o dei cavoli del lavoro (come se chi li ascolta 
non ne avesse) che non và o dei dolorini del "cambiostagione" (il nuovo 
alibi di questi ultimi anni) o del fatto che non c'è mai tempo per fare 
nulla o che il dottore gli ha detto di dimagrire ma non sanno come fare 
perchè è colpa della società BLA BLA BLA BLA. Insomma sempre le stesse 
lagne.
Di fatto un'altra monomania ma che è comunissima a tutti quelli che non 
hanno una passione vera cioè quelli che quando hanno finito di lavorare 
si piazzano davanti alla TV o ciondolano nei centri commerciali nei weekend.
Monomania per monomania io preferisco di gran lunga gli ossessionati 
come te, me, Rocha, s7snyc, la Simo (che ha accennato tempo fa un 
discorso del genere) e via dicendo piuttosto che tutti gli altri 
sfigatoni panzuti che non sanno neanche spiegarsi il perchè si lagnano 
in continuazione.
Mi accaloro quando si tratta quest'argomento e tendo ad usare un tono un 
po' "aggressivo" ma NON sto ASSOLUTAMENTE polemizzando con te eh Dante, 
mi dispiacerebbe averti fatto pensare il contrario :)
Ciao.
-- 
    HariSeldon
"Ho un nuovo libro in uscita. E' un manuale self-help intitolato "Come
andare d'accordo con tutti". L'ho scritto insieme a questo coglione."
(Steve Martin)
http://haris3ldon.wordpress.com

   però questa sira questa guera m'ha stufii "
Hai ragione, ma molto dipende dall'organizzazione. In questo i runners
americani sono molto pragmatici. Molti di loro vanno a correre in
palestra durante la pausa pranzo (di un'ora, praticamente fanno i
lavori), o la mattina alle 5 in questo modo non tolgono nulla alla
famiglia. Anche la domenica fanno il lungo alle 6 e tornano a casa in
tempo per fare colazione tutti assieme. Molte donne fanno mezze e
maratone anche a 5 mesi di gravidanza con il sostegno del compagno/
marito.La chiave é sapersi organizzare, conciliare gli interessi di
tutti e riuscire a coinvolgere la famiglia (non sempre ci si riesce,
ma ad esempio potresti portare i figli a vederti gareggiare). Eppoi,
come hai detto, ti senti molto meglio dopo una corsetta e quindi
affronti meglio anche il resto. Si può anche variare l'allenamento,
senza che per questo sia meno efficace.


Detto in altre parole....se una cosa vuoi farla, la fai, il modo lo
trovi...

 americani sono molto pragmatici. Molti di loro vanno a correre in
...[snip]
Cioè, in estrema sintesi, se veramente vuoi correre (o fare qualsiasi 
altro sport) trovi il modo senza rifugiarti in alibi triti e ritriti. 
Ovviamente non è il caso di Rocha eh
-- 
    HariSeldon
"Io non so se Dio esiste, ma se non esiste ci fa una figura migliore."
(Stefano Benni)
http://haris3ldon.wordpress.com

 trovi...
Dčja vu :)))))))
-- 
    HariSeldon
"Molti uomini avrebbero potuto raggiungere la sapienza se non avessero
presunto di esservi gią giunti." (Lucio Anneo Seneca)
http://haris3ldon.wordpress.com

 non è il caso di Rocha eh
Beh, a parte la domenica mattina corro sempre in pausa pranzo senza 
dare fastidio a nessuno, più di così non posso fare ^^
-- 
Rocha


 E' con il tempo e l'esperienza che ci si riesce ad organizzare...
visto che sono quasi 21 anni che corro, ormai riesco a trovare 30' per
correre in ogni strapuntino... ma si vorrebbe sempre di più :D
-- 
Gert dal Pozzo
Skype User: Gert_dal_pozzo
Ricerca e Sviluppo supercazzole olimpiche
Movimento Salvaguardia e Tutela Cazzate

 lagne.
sacrosanto
lo dico anche a chiare lettere: ho la massima disistima di chi non ha un
hobby, una passione vissuta intensamente con tutto sè stessi: anche il
lavoro eventualmente. 
e se una cosa è passione, è anche difficile che sia equilibrata: per sua
natura non lo può essere . una passione deve comunque prevedere quel minimo
di distacco che ti permette di conciliare famiglia amici lavoro... e corsa
quel che è peggio, ed è ciò di cui Rocha si lamenta, è il fattore
"dipendenza". siamo drogati, in pratica. 
-- 
Gert dal Pozzo
Ricerca e Sviluppo supercazzole olimpiche
Gran Capitano della Squadra Nazionale Frensing

 "dipendenza". siamo drogati, in pratica. 
Esattissimo.
-- 
    HariSeldon
"Parlare di musica è come ballare di architettura." (Frank Zappa)
http://haris3ldon.wordpress.com

 dispiacerebbe averti fatto pensare il contrario :)
tranquillo pensa che noia il mondo se tutti dicessero e pensassero le 
stesse cose..... anche perche' hai argomentato concetti che 
condivido....altrimenti non si spiegherebbe perche' acceso il computer 
la prima cosa che faccio è leggere che si dice su ISA.
Dante
-- 
Il Dante
http://dantechecorreperlanutella.blogspot.com/

 equilibrato al riguardo.
Si, secondo me si. Quando si fa qualcosa con passione è normale che gli 
aspetti della vita vengano condizionati e risentano anche del nostro umore.
Gli infortuni, poi, sono tremendi perchè creano una forte contrapposizione 
mente-corpo: di testa vorremmo andare avanti e allernarci come sempre, il 
fisico invece non lo permette perchè dolorante. Si crea un contrasto forte e 
qui secondo me nasce lo stress.
In più quando si hanno determinate abitudini (sport o hobby vari) che fanno 
provare sensazioni positive, determinate dalle endorfine o dal semplice 
piacere-relax che si prova, è brutto dover fare dei cambiamenti, è come se 
il cervello pretendesse quei momenti e non accettasse di cambiare routine.
E' bello che sia così, con i pro e contro che ci possono essere: naturalemte 
il "contro" è proprio l'infortunio, bisogna solo pensare che passerà e 
magari distrarsi con altre attività piacevoli per fare in modo che non 
prevalga la frustrazione o lo stress.
Ciao e in bocca al lupo per il recupero!
Navarre
-- 
http://blog.libero.it/ventoeparole
 

 lavoro eventualmente. 
Sono completamente d'accordo, anch'io non riesco a capire chi vive la 
propria vita senza passioni o hobbies creandosi problemi e difficoltà 
immaginarie e trascina penosamente la propria esistenza come se vivere 
fosse una sofferenza continua.
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
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" Cammino come un dissidente, come un deragliato,
  come un disertore, senza nemmneno un cappello
  o un ombrello da aprire, ho il cervello in manette.
  Dico cose già dette e vedo cose già viste,
  i simpatici mi stanno antipatici, i comici mi rendono triste.
  Mi fa paura il silenzio ma non sopporto il rumore "