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Titolo: OT: Mo so' caxxi!

I buoni di memoria, ricorderanno quasi 1 anno e mezzo fa quando in uno 
dei suoi primi post su isa un povero deficiente buttava lï¿œ l'azzardo di 
tentare l'iscrizione ad uno dei piï¿œ noti e duri ultratrail del mondo.
Alcuni dei bravi isani tentarono di distoglierlo dall'intento, 
facendogli notare l'insita follia presente nell'arraffazzato progetto, 
ma il nostro (testone) fingendo di dimenticarlo lo ripose in realtï¿œ in 
un angolino da qualche parte...
In particolare uno degli isani piï¿œ seri e stimati (che dio lo abbia in 
gloria), nonostante a parole sconsigliasse l'impresa, incominciï¿œ dietro 
le quinte una lenta e costante campagna istigatrice che portï¿œ la fragile 
testa bacata del nostro a concepire l'insano progetto come realizzabile, 
o almeno quasi.
Poi passarono alcuni mesi e lo sventurato si accorse quasi per caso che 
avrebbe avuto il punteggio necessario per poter fare la domanda di 
iscrizione, e cosï¿œ il 12 gennaio scorso dopo lunga meditazione 
incominciata la notte di Natale (quando la moglie dello stesso, dopo 
aver capito che le speranze per riportare alla normalitï¿œ il cretino 
erano ormai terminate e l'unica cosa da fare era assecondarlo per 
aumentare le probabilitï¿œ che un infortunio solo parzialmente ma 
definitivamente invalidante potesse tenerlo fermo qualche anno, regalï¿œ 
al nostro un "buono" per l'iscrizione che comprendeva i mesi e mesi di 
paziente sopportazione per la preparazione dell'impresa) quel pazzoide 
logorroico usï¿œ le sue dita non giï¿œ per tediare gli isani con le sue idee 
malate (come ï¿œ solito fare) ma per completare quel dannato form di 
iscrizione.
"Tanto ci sarï¿œ un sorteggio, e c'ï¿œ la possibilitï¿œ che non mi prendano", 
pensava il cretino.
Invece questa mattina sono usciti gli esiti dei sorteggi e il nostro 
amico ha avuto "fortuna" (strano!).
E allora, come dice il titolo, MO SO' CAXXI!
Perchï¿œ solo l'idea di prepararla, quella gara, fa davvero paura...
Servirï¿œ un impegno davvero enorme e costante...
Isani, scusate se anche questa volta vi ho usato come sfogo. Ma davvero 
scriverlo qui mi servirï¿œ nei prossimi mesi quando la voglia di tirarsi 
indietro si farï¿œ sentire...
Magari ogni tanto avrï¿œ ancora bisogno di voi e vi racconterï¿œ dei 
progressi (speriamo) dell'allenamento. Oppure per non tediarvi troppo 
aprirï¿œ un blog per questo (non lo leggerï¿œ nessuno, ma a me servirï¿œ lo 
stesso la sola idea di scriverlo...)
Di sicuro ci risentiremo a fine agosto, quando da Chamonix arriverï¿œ 
diretto su isa un report per raccontare come ï¿œ andata a finire questa 
nuova avventura intitolata UTMB...

 nuova avventura intitolata UTMB...
come pensi di impostare la preparazione?
penso sia facile, basta correre dosi fachiresche di Km
io ci piazzerei svariati ultratrail, tanto per gradire. la LUT ad
esempio, con quella sadica partenza a mezzanotte che sembra fatta
apposta per mettere alla prova la resistenza al sonno
ma non rinuncerei per niente a settimanali lavori intensi per
mantenere vive elasticità brillantezza e potenza aerobica

 mantenere vive elasticit� brillantezza e potenza aerobica
La mia idea era pi� o meno quella che hai scritto.
Intanto premetto che il vero "obiettivo" stagionale � la LUT. Qui 
cercher� di impegnarmi al max per dare il meglio anche come tempo...
Invece per l'UTMB l'unico obiettivo sar� finirla. Che vuol dire cercare 
di andare il pi� possibile ma tenendo sempre una riserva tale che mi 
permetta in caso di bisogno di tirare i remi in barca e arrivare 
comunque in fondo nel tempo massimo ancora vivo...
Comunque:
1 - aumentare i km settimanali (ho gi� iniziato)
2 - fare altri ultra
3 - ALLENAMENTI SITUAZIONALI: non potendo fare allenamenti troppo 
lunghi, prendere le cose "difficili" una alla volta e imparare a 
gestirle. Farle diventare "normalit�" Ad es. la notte, la pioggia, il 
freddo, la fame, la solitudine, la sonnolenza ecc...
Pensavo a lunghe camminate / corsette notturne nei boschi...
4 - comunque tenere almeno un giorno di "qualit�", magari reinterpretata 
ogni tanto con la salita dura... (scale / ripetute su rampe) (a questo 
proposito ve ne racconter� una bella luned� prossimo...). O magari 
garette domenicali da tirare a manetta tipo mezze collinari o anche in 
piano che vicino a casa non mancano dalla primavera... (o giusto per 
partire da subito qualche campestre?)

nuova avventura intitolata UTMB...
Bene son contento di essere il capofila dei sostenitori :-)
In bocca al lupo, sono certo che non potrai deluderTi,e...un augurio
mai cos� utilie come in questo caso: lunghe corse!
Ciao, Filippo.

 wrote:
bellissimo post!!
e bellissima anche l'idea.
Mille volte in bocca al lupo per questa splendida "avventura".
TI giuro pero' che, visto il gran parlare che se ne fa in questi
giorni, ad una prima lettura veloce del  titolo del tuo post avevo
capito ""OT: mo so Craxi vostri" ^_^:
^_^

 o almeno quasi.
OHHH !!!  Finalmente ci attacchiamo in alto :-) Se non lo fai tu chi
vuoi che lo faccia in definitiva sono " solo" quasi 166km e 9400m di
dislivello positivo... azzo mi è venuto un crampo all'indice al solo
pigiare la tastiera... fin da ora un gran in bocca al lupo ti seguirò
con affetto... da lontano si intende :-) certo che l'insano ISAno a
cui accennavi potrebbe anche associarsi per condividere l'impresa.
In fin dei conti sono piu' o meno 8 giri del Poggiolo 2ore x 8giri 16
ore et voilà ....
Sempre piu' grande il nostro Beppe.
Dane


tanto di cappello,
bel post ;-)
per uno come te, (ed anche per tua moglie ;-)   )
tanto tanto rispetto.......
in bocca al lupo,
attendo con trepidazione resoconti e notizie  ;-)
ciao
Riccardo
p.s.: anche io avevo letto Craxi nel oggetto..............  mmahh!!!!!

 quando da Chamonix arriverà diretto su isa un report
A me una cartolina, grazie!

 stesso la sola idea di scriverlo...)
Scrivi, scrivi, è un piacere leggerti.
Simo

 a spasso per 166km.
LOL è quasi un mese per me.

 LOL è quasi un mese per me.
:) sì, sono proprio tanti... 4 maratone in un'unica tappa!!  Altro che
mantra... :))

 nuova avventura intitolata UTMB...
Se la lunghezza del report sarà proporzionale alla lunghezza della
gara credo che ci dovremo prendere un giorno di ferie per leggerlo
tutto. :-)
Buon allenamento!
BM

 tutto. :-)
Infatti, il report sar� la cosa pi� impegnativa per noi :-))))))
In bocca al lupo, GM ;-)
Max