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Titolo: ...sempre sulla pista ipergravitazionale

E qui ovviamente mi rivolgo in primis all'ing. Scuderi...
Stasera ho fatto un salto al campo dove mi alleno da quando ho 8 anni. 
...e sapete cosa mi ha colpito? che molte delle facce che ho visto oggi 
sono le stesse di 25 anni fa!
La realtà (e Diego e Marco potranno essere più precisi) è che almeno il 
50% dei praticanti fidal ha più di 40 anni e l'attività master sta 
diventando un movimento che non si può più sottovalutare.
Arrivo al dunque:
-L'amatore a volte ha il dente avvelenato sulle prestazioni.
-Tende ad evitare esercizi traumatici come balzi e pesi
-Sembra rappresentare il trend più evidente nell'atletica :-(
-Rappresnta la sfida al tempo che passa
-cerca stimoli nuovi per mettersi alla prova
-ha uno spirito decisamente più ludico nell'approccio all'allenamento
Ora fatte queste cosiderazioni pensavo che testare l'ipergravità su 
qualche personaggio anche decisamente in là con gli anni potrebbe dare 
qualche piacevole sorpresa in termini di risultati e di visibilità.
Qualcosa che susciti curiosità scientifica.
A lei ing servono record per far parlare della pista e questa potrebbe 
essere una strada alternativa . ...pensi ad un quarantenne che batte i 
ventenni. (e non guardi me, io sono ancora troppo giovane. Tra 5 anni ne 
riparliamo)
Che ne dice?
Saluti.
A.
P.S. Avrà notato che ho cominiciato il mio boicottaggio al termine 
"centrifuga".
Più ci penso e più mi convinco che a livello di comunicazione è 
deleterio. Primo: non ricorda l'aumento di carico. Secondo: evoca le 
paure che istintivamente molti di quelli che ho sentito menifestavano, 
Ossia instabilità e carenza di equilibrio. ...e mi pare che non sia 
proprio così... la sensazione dovrebbè più ricordare una trazione a 
quattro ruote motrici. Sbaglio?

Anche a Catania si vedono più master che atleti giovani.
E' un modo di sentirsi giovani, di prolungare quanto più possibile la
gioventù.
Chi fa l'amatore non fa balzi e pesi perchè  si romperebbe  la schiena.
Alessandro, un quarantenne difficilmente può battere
un ventenne anche se allenato sulla centry.
Naturalmente però se lo battesse farebbe un gran clamore.
Io già sono un 49 enne anomalo,  la maggior parte fa fondo.
Penso che la centry evitandomi i pesi che sono per me traumatrici
mi avvantaggi enormemente rispetto agli altri miei coetanei
che rischiano con i pesi problemi continui .
Il mio problema è che mi posso allenare solo tre volte a settimana
ed un'ora a seduta.
Comunque se vedo che continuo a migliorare prenderò la cosa
sul serio per fare qualcosa di buono.
Durante le vacanze passerò a quattro allenamenti settimanali
di un'ora e mezza e tre allenamenti settimanali sulla centry.
Ho visto che fatico poco quando corro sulla centry e mi sto costruendo
una supercentrifuga o supergravitazionale riducendo il diametro
esterno a 5.50 m ed inclinando di più la pedana per arrivare a 2G,
anche se non è facile alla mia età.
Ancora sono fermo a 1.7 G,  ma per il momento sono in scarico.
Se ti allenerai tra cinque anni farai il record italiano over 40.
Anche se ti alleni adesso puoi fare quello over 35,  i primati italiani
master nell'alto non sono ad alti livelli, forse anche perchè
il master generalmente non fa concorsi.
Quello over 45 non è difficile da migliorare.
Mi sembra sia 1.85,  io quasi sento di poterlo fare.
Anch'io sto utilizzando di più il termine ipergravitazionale
è giusto che sia così,  come mi hai fatto notare,
l'effetto finale è un aumento della G.
Tanti saluti
ing


 diventando un movimento che non si può più sottovalutare.
Credo sia una considerazione vera un pò ovunque :-(
JDN

 sta diventando un movimento che non si può più sottovalutare.
Verissimo.
E' una cosa che posso notare tutti i giorni al campo, non sono analizzando i 
dati dei tesseramento della FIDAL. Ad ogni modo, il fatto che il movimento 
dei Master cresca non può che farmi piacere: ho un grande rispetto e stima 
per chi, a 35 anni o molti di piu', decide di mettersi in discussione 
cominciando un'attivita' impegnativa come puo' essere l'atletica, sia su 
pista che su strada.
Quello che non va bene, e' che la proporzione tra tesserati under 35 e 
Master cambi così tanto a favore di questi ultimi: va bene che la 
popolazione italiana invecchia sempre piu', ma non e' una giustificazione 
per l'invecchiamento di tutta l'atletica... 


Ce da dire che molti di questi master da giovani non avevano
i mezzi e le strutture idonee per allenarsi.
Mi ricordo che per allenarmi dovevo andare a Catania.
Mio padre era contrario.
Oggi invece i padri invogliano i figli ad allenarsi.
Quindi chi allora per un motivo o per un'altro non
ebbe la possibilità di allenarsi oggi che ciò è possibile
fa le cose che avrebbe voluto fare da giovane.
Questo forse è un motivo che mi invoglia ad allenarmi.
Oltre naturamente la voglia di conoscere su me stesso
gli effetti dell'ipergravità nella corsa.