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Titolo: Vertical Sprint

Una sola parola per definire la gara di ieri:
ALLUCINANTE!
Nel senso letterale: genera allucinazioni!
Per chi non lo sapesse, si tratta della salita al grattacielo Pirelli e 
alla nuova sede della regione a Milano 
http://www.verticalsprint.it
 . In 
due parole:
Prima manche grattacielo Pirelli (711 gradini, 31 piani, 127 m circa) 
con partenza in linea
Seconda manche nuovo grattacielo "l'altra sede" (866 gradini, 39 piani, 
160m circa) solo i primi 30 uomini e le prime 10 donne a cronometro
La gara fa parte del circuito mondiale di salite ai grattacieli di cui 
gli italiani sono i principali organizzatori attraverso la FSA
La seconda manche a cronometro ï¿œ una novitï¿œ assoluta per la specialitï¿œ e 
genera non poca curiositï¿œ.
L'"evento" ï¿œ seguito in pompa magna da giornalisti e politici: fa parte 
delle cermonie di inaugurazione del nuovo grattacielo sede della regione 
Lombardia, che poi ho anche avuto modo di visitare: una figata in tutti 
i sensi (i milanesi all'ascolto osservino bene la forma della piazza 
coperta...)
L'organizzazione ha un'aria davvero professionale: basta guardare le 
belle pettorine tutte stampate con i disegni dei grattacieli e il numero 
di gara prestampato.
In un breve ma importantissimo briefing tecnico ci viene illustrato il 
percorso della prima manche che vista la partenza in linea presenta 
"qualche" pericolo: si parte davanti alla porta principale del 
Pirellone, una rampetta in discesa lunga circa 30 m, curva a gomito a 
destra con 4 paletti dissuasori alti circa un metro, marciapiede quasi 
dritto per un centinaio di metri, altra curva secca a destra, altri 
paletti, una ventina di metri di rettilineo e poi su per le scale: 31 
piani tutti uguali con circa 21 gradini ciascuno. La rampa ï¿œ parecchio 
stretta, circa 130 cm.
Fortuna che c'ï¿œ asciutto e il marciapiede ha un buon grip altrimenti le 
due curve secche farebbero davvero paura. Bisogna stare molto attenti ai 
paletti dissuasori: per non restare imbottigliati nelle prime rampe di 
scale ci sarï¿œ gran "bagarre" nei primi metri di gara...
Ci sono circa 160 iscritti di cui una ventina di donne e vengono 
organizzate quattro batterie: prima le donne, poi gli elite assieme agli 
under 30 (una quarantina in tutto), poi under 40 (un'altra quarantina) e 
poi gli altri (una sessantina).
La gara:
Formigoni starter "d'onore" sventola un bandierone e i 40 assatanati 
della mia batteria (under 40) si buttano a capofitto verso la prima 
curva coi suoi fittoni.
Riesco a stare abbastanza avanti da vedere bene la strada, intercetto il 
passaggio e via, curva secca a destra.
Massima velocitï¿œ e mi presento alla seconda curva sempre abbastanza 
avanti e schivo anche la seconda fila di fittoni e poi dentro alla 
porta, piccola curva S e su con le scale.
Salgo i gradini due a due a manetta... ma dopo poco incomincio a sentire 
uno "strano" dolorino alle gambe...
Guardo il pianerottolo: 5! Quinto piano e la mia gara la sento giï¿œ 
finita. L'acido lattico incomincia a divorarmi e il ritmo cala 
inesorabilmente.
Al decimo piano incominciano le allucinazioni.
Mi sembra di essere fermo ma sono in pochi a passarmi... evidentemente 
le gambe fanno male a tutti. Addirittura raggiungo e supero qualcuno ma 
resta il fatto che ad ogni passo ï¿œ come prendere una pugnalata.
Il respiro ï¿œ al massimo cosmico e incominciano a farmi male anche i polmoni.
Capisco che la gara sarï¿œ un vero disastro.
A forza di girare sugli stretti pianerottoli, incomincia a girare anche 
la testa...
Ogni tanto da un pianerottolo sbucano alcuni fotografi che flashano i 
salitori...
Non capisco piï¿œ niente. Il tempo assume una dimensione strana: non 
capisco se stanno trascorrendo secondi, minuti o ore... vedo solo gradini...
Attorno al 26 sferro "l'attacco" allo scalinatore a cui mi sono 
incollato da alcuni piani... poi riesco a superarne un altro paio...
30...31
Qui bisogna stare attenti: si interrompe la "routine" e si esce dalla 
porticina laterale del pianerottolo, una specie di S e il "rettilineo" 
finale con una ventina di metri pari nell'ultimo piano del Pirellone.
Con la coda dell'occhio riconosco quello che ho superato al 26..
mi affianca e lancia uno sprint incredibile!
Provo a reagire ma ho le gambe completamente cementate per terra... e 
faccio pure fatica a procedere in linea retta...
Niente da fare: ï¿œ troppo forte e mi precede sulla linea di circa mezzo 
secondo!
Per i 5 minuti successivi black out totale: ora ho finalmente capito 
cosa intendono Galet e Gert quando parlano di 400 o 1000 alla morte... e 
quando raccontano di gente che vomita dopo le ripetute...
Pian piano ritorno alla realtï¿œ e capisco che effettivamente la gara ï¿œ 
stata un disastro: e pensare che il mio obiettivo era entrare nei primi 
30 per poter fare la seconda manche... Altro che i primi trenta: ï¿œ un 
miracolo se riesco a stare nella prima metï¿œ della classifica!
Non ho cronometrato ma mi sembra di averci messo un'eternitï¿œ...
Poi scoprirï¿œ che ho impiegato circa 5'03'' con un abisso di distanza dal 
primo (3'35'') e un bel divario dal trentesimo (4'42'').
Sono circa in sessantesima posizione.
Poco da dire: ho trovato avversari di gran lunga piï¿œ forti!
Comunque devo dire che mi sono davvero divertito e l'esperienza ï¿œ 
sicuramente da ripetere.
"Pirellone, ci vediamo il prossimo anno con obiettivo 4'30'' "

> "Pirellone, ci vediamo il prossimo anno con obiettivo 4'30'' "
Ottimo il "report".
Sai che una gara del genere "intrippa" pure me?
me la segno l'anno prossimo!!!
PS: Gert "parla" di ripetute alla morte...ma non so quante ne ha
fatte.
Galet parla di ripetute alle morte...ma con le pinte di birra. ^_^.
Modestamente gli "yoghurt" che ho...ehm..ecco...vomitato da "giovane"
lo so solo io...^_^.

 "Pirellone, ci vediamo il prossimo anno con obiettivo 4'30'' "
No Beppe, intrappolato fra quattro mura, a zompettare su scalini di
marmo e non su rocce scivolose proprio non ti ci vedo!! :))
Complimenti però per la tua estrema versatilità!
Simo

 Nel senso letterale: genera allucinazioni!
ma dai!
inserisco vertical sprint per carecare qualcosa in internet e mi
ritrovo su ISA......
c'ero anc'io ieri e mi sa che l'abbiamo fatta spalla a spalla!
purtroppo ormai riesco a scrivere molto di rado e quindi non sapevo
partecipassi anche tu.
ho vissuto l'esperienza esattamente come l'hai descritta tu....per
fortuna sono riuscito a sprintare come un pazzo sull'unico rettlineo
prima d'imboccare le scale per riuscire ad entrare nei primi dieci e
poi le allucinazioni e tutto il resto mi sono arrivate dal
20° .....sono riuscito a sfruttare la spinta delle braccia fino alla
fine e penso che qs mi abbia preservato un po' le gambe per poter fare
anche la seconda manche (dopo la prima ero 24°)....e devo dire che la
seconda è stata tutta un'altra cosa...molto più gestibile in quanto
tutti con partenza a cronometro, tutte le rampe molto più ampie e meno
soffocanti, meno stress perchè non bisognava sgomitare per tenere la
posizione o guadagnarla...e poi molto suggestiva la presentazione e la
cornice di pubblico con la nuova struttura.
Dal punto di vista della gara in sè secondo me si tratta di uno sport
a sè ....non ha molto a che vedere con la corsa nè tanto meno con la
corsa in montagna (di cui so che tu sei un esperto)....sono due
sparate dove si fa a gara a chi regge meglio la botta di acido
lattico ...per me che vengo dal nuoto molto simile ad allenamenti che
chiamavamo "picchi di lattato" (ad es 2*400 al max con recupero
mooooolto ampio ) .....
visto che l'hanno scorso ho bidonato a portofino (dove se ti ricordi
ci dovevamo incontrare) e qs anno non ci siamo scontrati per i
grattaciali, vorrà dire che la prox volta riusciremo anche a
presentarci!!(ps: anche se non farò mai cose esagerate come le tue)
male che vada ci si incontra al prox vertical!!
CiaoP

 lattico 
Pur nel massimo rispetto del notevole gesto atletico, che ha sempre la 
sua importanza, per me queste sono delle esasperazioni tecniche che 
hanno molto poco di romantico ed epico, aggettivi che a mio 
personalissimo parere contraddistinguono la corsa nelle sue varie forme.
E' un po' come la apnea no-limits in confronto all'assetto costante. 
Volete mettere scendere e risalire con la sola forza delle gambe nel blu 
assoluto rispetto a scendere con una specie di missile zavorrato e 
risalire con un pallone ? :-))
Ciao
Giuseppe

"Pirellone, ci vediamo il prossimo anno con obiettivo 4'30'' "
Della serie...fatemi correre ovunque purch� sia in salita!
Ciao, Filippo

 male che vada ci si incontra al prox vertical!!
Alla grande! Sempre per provare, la prox estate mi sarebbe piaciuto 
provale anche un km verticale... mi far� sentire.

 marmo e non su rocce scivolose proprio non ti ci vedo!! :))
Ma io sono andato come il messia a portare la buona novella! :)
Ho "catturato" per il prossimo trail almeno 4/5 nuovi interessati...
A parte gli scherzi una roba del genere � veramente strana: tutto in 5 
minuti... alla fine neanche una goccia di sudore...  ma veramente 
divertente.

 E' un po' come la apnea no-limits in confronto all'assetto costante. 
Eh no... stile "apnea no-limits" lo sarebbe stato se salivano in 
ascensore, e scendevano di corsa :-)))

 provale anche un km verticale... mi farò sentire.
anch'io avevo addocchiato la gara di Chiavenna....ciao buone corse e
buone ....SALITE!
P