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Titolo: Correndo sotto la pioggia.. gelata

Un saluto a tutti i colleghi!
Vorrei sapere un po' come voi gestite la seguente situazione.
Premetto che anni fa correvo abbastanza seriamente e che sono sicuro
d'essermi trovato in una situazione del genere, ma che non ricordo
assolutamente come la gestivo o se semplicemente ero più un
superuomo :)
L'ultima volta che sono uscito con la pioggia è stata circa due
settimane fa ed è stata un po' un disastro: faceva freddo freddo - di
sera - ed ecco che si presenta il problema "piedi bagnati". In pratica
è impossibile che i piedi non si bagnino, su questo siamo d'accordo,
ma quando le temperature sono davvero basse, praticamente dopo circa
15/20 minuti a spozzangherare, tra pozze di neve, fango e pioggia
battente - sono a Milano - le dita dei piedi cominciano a diventare
fredde, sempre più fredde, finché praticamente non le sento più. Solo
al piede destro, a dire la verità.
Dicevo che l'ultima volta è stata un disastro perché mi son dovuto
fermare 2/3 volte, togliere la scarpa, tirare via le due calze,
strizzarle e scaldare un po' le dita strofinandole o soffiandoci
sopra, senza risultati. Al terzo tentativo ho desistito e mi sono
riavviato verso casa.
Voi come correte nella pioggia invernale? Mettete calze particolari?
Usate scarpe particolari? Mettete, che so, sacchettini di plastica
sulla calza?
Sono giunto a chiedere il vostro parere perché oggi ha ripreso a
nevicare..
Grazie e ciao!


io adoro correre sotto l'acqua (tranne che alla maratona di Firenze, 
dove alla partenza ho preso secchiate in testa per piu' di mezz'ora...e 
dovevo stare fermo in attesa dello start).
Solitamente NON mi bagno i piedi (o meglio, si bagnano ma non nel modo 
da te descritto)
corro in città e se trovo una pozzanghera la salto (ebbene si....a 15 
anni vantavo un 5.80 nel lungo, ma non mi è mai piaciuto fare il 
lunghista....).
Ovvio che se cè un "lago",allora cambio strada, anche a costo di 
perdere in velocità.
Ho corso anche domenica mattina durante la nevicata, ma le scarpe si 
sono si bagnate...ma non piu' del normale.
Insomma....non so come aiutarti!
^_^
-- 
Paolo from BS

 schrieb im Newsbeitrag 
news:69f89ab7-483e-4ba2...@r15g2000prd.googlegroups.com...
Un saluto a tutti i colleghi!
----------------ciao ;-)
Voi come correte nella pioggia invernale? Mettete calze particolari?
Usate scarpe particolari? Mettete, che so, sacchettini di plastica
sulla calza?
------------  anche qui da noi (altopiano svizzero) ha ripreso da ieri a 
nevicare
la soluzione migliore è mettere calze + doppie tipo quelle da trekking e 
soprattutto usare un paio di scarpe di quelle in goretex tipo le asics 
trabuco.
Si lo so , le scarpe non sono forse ottimali per lavori veloci, e costano 
;-) , ma...... ti assicuro che hai i piedi sempre asciutti............
;-)
ciao
Ric 

 sulla calza?
Personalmente io non mi sono quasi mai bagnato i piedi in maniera da 
essere proprio "zuppi", semplicemente evitando di prendere le 
pozzanghere in pieno, e correndo in tratti di strada non allagati. La 
descrizione che hai fatto tu è quella di uno che sembra mirare bene le 
pozzanghere!
Pagliotz.

 Pagliotz.
....^_^....e sembra anche ottima la mira ....^_^...
-- 
Paolo from BS

 pozzanghere!
Eheheh.. in effetti.. no, il problema principale è che corro fino ad
un parco.. non entro dentro, perché fa buio presto, ma dopo le
nevicate, tutt'intorno rimangono 'ste gigapozze d'acqua e fango che o
rallenti perdendo il ritmo oppure cerchi di evitarle.. però evitare
pozze di dimensioni 3x3m non mi riesce molto bene :)
Forse forse non ho pensato alla soluzione migliore: evitarle come fai
tu, Paolo from BS, a costo di rallentare :)


...cosa vuoi che sia un salto in lungo di soli 3 metri??


Secondo me dipende anche dalle scarpe.
Io uso le Mizuno e la "garza" di cui sono fatte mal si concilia con la
pioggia! ^__^
Però il suggerimento di saltarle, le pozzanghere intendo,  io lo
terrei in considerazione: ha un che  di geniale!! ^___^   LOL

 tu, Paolo from BS, a costo di rallentare :)
LOL! Allora avevo ragione: tu le punti!!
:-)
Pagliotz.


Può essere, anche le mie, che sono Asics, hanno quella retina a mo' di
garza.. anni fa usavo le Mizuno, ma non erano così, invece adesso pare
che le facciano tutte con 'ste "prese d'aria".. boh!

 bagnate...ma non piu' del normale.
confermo
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
" ridere non è mostrare i denti
  ma accorgersi che esiste la bellezza"

> io adoro correre sotto l'acqua
Anche a me piace molto....cerco di evitare i laghi d'acqua saltandoli, ma 
alla fine i piedi sono fraccidi comunque senza pero' fare particolare 
danno....anche in mezzoalla neve fresca  mai avuto problemi ...IMHO č molto 
importante la calza che vuole molto aderente perche' se inizia a muoversi e 
a fare dei "girelli" sotto il piede son dolori per vesciche e quant'altro.

sulla calza?
io ho corso con qulsiasi condizione atmosferica (neve, vento, pioggia e ho 
fatto anche 20x200 sotto la grandine).
normalmente non ho freddo ai piedi quando fatto CL sotto la pioggia, ma mi 
capita quando le temperature sono intorno ai 0° e sto facento le ripetute 
sotto la pioggia che mano a mano che vado avanti mi si gelino. Mi si gelano 
anche quando corro in mezzo alla neve friabile. Il sistema che adotto per 
ovviare all'inconveniente č quello di mettere una seconda calza piů pesante 
sopra al calzino che uso di solito, cosě il piede rimane asciutto.
Notte e Buon allenamenti estremi!