Newsgroup: it.sport.atletica
Titolo: Contapassi

Salve a tutti,
vi leggo da un paio di mesi, e ora avrei bisogno del vostro aiuto!
Mi torturo sulle strade da un paio di mesi, per rimettermi in forma prima,
ma ora ci stò prendendo gusto.
Il mio problema e che ho un paio di giri in campagna, di uno sò che è tra i
5-6 chilometri orientativi...l'altro non ho idea :(
Ora mi sono stufato di correre senza sapere cosa faccio, vorrei avere un
idea, anche se un pò alla buona, dei chilometri e della velocità che stò
tenendo. Mi sono guardato in giro, ma non mi sento ancora pronto per
investire in un polar s625x o un gps.
Come budget sarei più orientato sù un contapassi.
Servono a qualcosa secondo voi? Sul sito di albanesi (anche se non è
amatissimo!) non nè parla male.
Avete qualche modello e/o marca da consigliarmi?
Grazie a tutti
olmo
-- 

 idea, anche se un pò alla buona, dei chilometri e della velocità che stò
  Perche' invece non prendi le misure sul terreno usando un po' di
vernice e una ruotina da geometri o al limite una bicicletta ben
regolata? Ottieni un risultato sicuramente piu' economico e affidabile
e fai un servizio anche agli altri che potranno correre sulla stessa
strada. :-)
  Sul GPS c'e' un thread appena finito, puoi dare un'occhiata a
quello. Io non l'ho trovato utile, ma altri ne son contenti. Il
contapassi secondo me serve davvero a poco, a meno che non ti alleni
in base ai passi e non ai Km che percorri! ;-)
  Saluti,
-- 
Gianfranco Bertozzi
Linux User #183585
gber...@tiscali.it

 regolata?
Eh, ci avevo pensato, ma dopo 2 mesi che chiedo a chiunque abbia una bici di
farmi il favore e nada,
e non avendo un paio di scarpe per gli attacchi della bici per farlo da solo
cercavo alternative! :(
Magari faccio prima a trovare un geometra!
Grazie
olmo

 Magari faccio prima a trovare un geometra!
  In settimana probabilmente io mi faccio una di quelle ruotine da 
geometri, credo che si possa realizzare abbastanza precisa e con poco 
lavoro. Se riesco, poi ti faccio sapere come l'ho realizzata. :-)


 amatissimo!) non nè parla male.
Chi è che non è amatissimo? Albanesi o il contapassi? Per me il solo fatto
che magari Albanesi ne parli bene, è motivo di rifiuto dell'oggetto in
questione. 
Che poi il contapassi abbia oggettivamente un'utilità pratica al di sotto
dello zero, è un altro discorso. Il consiglio della bicicletta per avere
almeno un'idea dei km è già migliore del fatto di utilizzare un (inutile,
lo ripeto) contapassi. In mancanza anche della bici, potresti andare
magari una volta in un percorso misurato (pista, ad esempio), correre per
un tot di miinuti per valutare la tua velocità, e poi rapportare il tutto
sul percorso utilizzato di solito senza misurazioni precise.
Pagliotz.
-- 
"Sciuscing and sorbing is not possible"
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito 
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ab...@newsland.it

Ok, capito!
Intanto grazie di avermi letto e risposto a questo quesito idiota. Anche a
me non convinceva, ma vista la recensione di super-albanesi e visti i prezzi
stracciati a cui si trova su e-bay mi č venuto il dubbio e sono venuto da
chi ne są.
Ora mi chiedo...ma se qualcuno di voi trova albanesi che si allena per
strada....come vą a finire?!?!Qualcuno vą nel fosso mi są!
Saluti di nuovo,grazie di tutto e buoni allenamenti.:))
Olmo

 tenendo.
Secondo me, almeno all'inizio, puoi semplicemente cercare di migliorare 
il tempo di percorrenza del percorso che utilizzi per i tuoi 
allenamenti. Non è molto importante la velocità assoluta, quanto 
piuttosto i tuoi miglioramenti.
Fissata la distanza, basta vedere i tempi per stabilire se tu sia 
migliorato o meno. Prendi alcuni riferimenti intermedi (un palo... un 
albero...) e segna tutti i giorni i tempi di passaggio in quello stesso 
punto, così imposterai l'allenamento in modo più 'rustico', ma non 
affatto inefficace.
-- 
Artemio Vallelinda
icq uin # 649-27-27
L'uomo e' grande poiche' si riconosce miserabile. (Pascal)

 strada....come và a finire?!?!Qualcuno và nel fosso mi sà!
Ah, perché? Corre? :-)))
Ciao.
