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Titolo: Com'è suscettibile il Garmin!

Ieri sera avevo in progamma 10K di fondo medio; imposto il Garmin
dicendogli che voglio tenere la velocit� tra i 4'10'' e i 4'15'', un paio
di chilometri di riscaldamento e via! Subito comincia a trillare: lo
guardo... si, ha ragione, sto andando troppo forte, sono addirittura sotto
ai 4'00''/km. Rallento un po' e lui continua ad avvisarmi che sto sempre
andando forte, adesso sono sui 4'05'' al km... per� vado via abbastanza
facile, senza affanno, le gambe girano bene e decido di provare a tenere
questa velocit�. Per un po' il Garmin si ostina a segnalarmi che sono
troppo veloce, poi si offende e si ritira in un ostinato silenzio! Io
proseguo, ogni tanto butto un occhio al display e la media � sempre sui
4'05'', ma lui... zitto! Avevo gi� notato di sfuggita un comportamento
simile, ma solo ieri sera ne ho avuto la conferma. E' uno strumento con
una sua sensibilit�, se non lo si ascolta ti manda a quel paese...
Io, da parte mia, sono per� molto soddisfatto della seduta di allenamento,
� una delle poche volte in cui sono riuscito a fare quello che avevo
programmato, senza interrompere prima del dovuto o sforando i tempi nel
senso opposto. Il prossimo allenamento � un 12k progressivo, vedr� se
riesco a farmi perdonare dal piccoletto...
gg
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 sto andando troppo forte, sono addirittura sotto ai 4'00''/km.
Cioè 10 km a 4'/km per te è fondo medio? Prosit!

Andrea D'Amore ha scritto:
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no, il mio fondo medio dovrebbe essere 4'10''-4'15''. Calcolato sulla base
della mia migliore prestazione su un 10.000 metri (3'50''). Anche se
dovrei fare qualche test per verificare come sono messo adesso.


 Ieri sera avevo in progamma 10K di fondo medio; imposto il Garmin
ne approfitto per una domanda..
qual ï¿œ secondo voi il gps con il miglior rapporto qualitï¿œ/prezzo?
altra domanda, mentre ci siamo.. ;)
ï¿œ utilizzabile, sfruttando il gps, anche per il trekking o no?
grazie
-- 
AndreaB76 - Hagbard

 ai 4'00''/km.
Ma non pensi di essere un po' troppo precisino?
Basta una ventata alle spalle o in faccia che vai fuori dal range
predefinito, no? Per non parlare poi delle pendenze!
Mi ricordo che in una gara su strada corsa sui 3'27"/km, feci  2'49"
in un km in discesa ma neanche troppo pendente e non avevo neanche
forzato. Inoltre il Garmin, come tutti i GPS, soffre molto le curve.
Basta una curva di pista da 400m e ti butta giù una ventina di secondi
al km.

 ascolta ti manda a quel paese... 
L'avevo notato pure io!!! (ovviamente con ALTRI tempi rispetto ai 
tuoi..oppure con gli stessi tempi ma per distanze piu' brevi ^_^ ..tu 
fai i 10.000 a 3'50...io ci faccio un duemila).
ma siamo noi a "sbagliare" la programmazione del Garmin...o � davvero 
lui "permalosetto" ?

 lui "permalosetto" ?
Il GPS attuale ha una "precisione" di 10/20 mt, il che vuol dire che per 
lui in un certo istante sei sul punto x e due secondi dopo sei in un 
punto y magari addirittura dietro il punto x :-)) E' per questo che ogni 
tanto "allunga" ed "accorcia" il passo in modo apparente mente 
irragionevole.
Mi pare chiaro che si tratti di uno strumento che va in tilt quando deve 
misurare scarti di velocit� cos� poco apprezzabili e che vada utilizzato 
come media.
Ciao
Giuseppe

 � utilizzabile, sfruttando il gps, anche per il trekking o no?
decisamente direi: io l'avevo preso principalmente per andare in montagna 
d'estate... ha una schermata dedicata alle coordinate GPS e all'altimetro, a 
quanto mi � risultato parecchio preciso pure esso.
batteria interna da caricarsi tramite USB, autonomia con GPS pi� o meno 6-7 
ore (un po' poco per la montagna in effetti....).
ciao
fstr 

 sporco lavoro...
Però hanno i driver solo per win.

 Per� hanno i driver solo per win.
strano: la connessione appare come una normalissima USB to Serial e crea una 
porta COM.
infatti nel mio caso non ha chiesto nulla e ha utilizzato il driver Prolific 
USB-To-Serial Comm Port, gi� presente sul mio notebook, e che uso gi� 
normalmente per i cavi USB to Serial.
strano che non ci sia un driver Prolific anche per Mac e/o Linux....
ciao
fstr

 
forse mi sono spiegato male.
Esempio: devo fare 10 km a 5' al km e programmo il Garmin per 
"controllarmi la velocit�" (onde evitare di guardare troppo l'orolgio 
durante la corsa).
Ebbene se io inizo a correre a 4'50'' al km, il caro Garmin emette il 
classico "beeep" ed esce la scritta "slow down".
Se io insisto a correre a 4'50''...il garmin mi manda in quel posto e 
non emette piu' alcun beeepp.
Stessa cosa se corro a 5'10''...emette il beep dicendo di rallentare e 
poi....mi sfancula ^_^.
Non � quindi un "errore" di misurazione...� proprio un errore di 
"programmazione" del Garmin.

"programmazione" del Garmin.
Imho � un sistema per far durare di pi� la batteria ed il garmin
stesso, se continuasse a suonare all'infinito qualcuno le getterebbe a
terra e ci ballerebbe sopra il tip tap.
Una "forbice" di soli 15 secondi � comunque ingestibile, troppe
oscillazioni nel rilievo della velocit�, io mi limito a dare
un'occhiata ogni tanto  al passo giro e di solito scopro che son quasi
pi� bravo del Garmin :-))
Ciao, Filippo
http://vadoacorrere.blogspot.com/

 strano che non ci sia un driver Prolific anche per Mac e/o Linux....
Infatti ci sono, se come è probabile hanno usato un PL2303 per 
l'adattamento.
Forse ricordavo male e non ci sono _programmi_ per prendere i dati 
piuttosto che i driver. Ricordo di aver cercato l'anno scorso e sul sito 
del produttore, che mi sembra sia un marchio che Decathlon fa produrre 
(o rimarchiare) solo per sé, non c'era roba per mac. Se funziona è una 
buona notizia.
Ci sono programmi terzi che permettono di leggere i dati da questi 
apparecchi? Hai un amico con un Mac per provare?

 terra e ci ballerebbe sopra il tip tap.
Concordo
Giuseppe

 getterebbe a terra e ci ballerebbe sopra il tip tap.
Basterebbe "non programmarlo", oppure avere l'opportunit� di poter 
gestire la "frequenza" dei bee beep.
In questo modo invece non si ha affatto il "servizio" desiderato.
Ovviamente, dato che lo uso da quasi 2 anni., mi sono anche io 
"arrangiato" e verifico l'andatura ogni tanto..ormai sono quasi bravo 
ad andare a sensazione.

 ad andare a sensazione.
che versione di firmware hai?
Changes made from version 2.50 to 2.60: (released 03/13/2007)
   6. Added feature to alert user when they are back in the desired
zone of a workout after being out of it.
   7. Added feature to snooze alarms for three minutes or until the
next step of a workout (whichever comes first) if the mode and enter
keys are pressed simultaneously immediately after an alarm sounds.

 
penso proprio che sia aggiornato all'ultima versione (che � di 2 anni 
fa in pratica).
Pero' controllo a casa!
Grazie!!
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