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Titolo: UN ANNO AL MASSIMO: presentazione del progetto

Ciao a tutti!
Scrivo qui per presentare il progetto UN ANNO AL MASSIMO.
Per dirla succintamente (ma maggiori dettagli li trovate qui:
http://unannoalmassimo.blogspot.com/2007/08/un-anno-al-massimo-limpresa.html
)
l'impresa consiste nel raggiungimento di cinque obiettivi in altrettanti
campi già di per sé difficilmente raggiungibili, almeno allo stato attuale.
PALESTRA: raggiungere una forma fisica da gara (aumento di 7 kg di massa
magra, diminuzione di 7 kg di massa grassa)
SCACCHI: raggiungimento del titolo di Candidato Maestro
CULTURA: iscrizione ad un master in comunicazione
EDITORIA: pubblicazione di un libro di racconti (o di cinque racconti su
riviste)
REGIA: sceneggiatura e regia di un cortometraggio
CORSA: corsa di una maratona in 3h40'.
Tenete presente che parto da uno stato attuale di 98 kg per 1,83 m di
altezza....
Presento qui il progetto perché... avrò spesso bisogno delle consulenze di
gente più esperta. Attualmente corro 12 km in 1h30' circa, anche se sto
scendendo rapidamente verso i tempi di alcuni anni fa. Ho un personale sui
10.000 (collinare) di 43'20".
Mi vedrete quindi in tapasciate e gare non competitive fino all'esordio
nelle mezze (previsto in inverno-primavera) e nella maratona (prevista in
primavera, autunno e inverno prossimi).
Per la dieta sarò seguito da Luca Speciani.
Altri dettagli... in altri momenti.
Ciao!
Ivano
NB: NON si tratta di un reality show e il progetto ha la durata di un anno
e mezzo. Solo mi sembrava lungo chiamare il sito unannoemezzoalmassimo...
--
http://unannoalmassimo.blogspot.com
-- 
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ab...@newsland.it

 Ciao a tutti!
CUT
bel progettino, ambizioso...io nel mio piccolo mi sono imposto di laurearmi 
finalmente e di debuttare nel mondo dell'atletica possibilmente levandomi 
qualche soddisfazione...speriamo bene 

 qualche soddisfazione...speriamo bene
In bocca al lupo!
Come ho scritto il progetto non ha lo scopo né di ricavarci dei soldi
(avrei chiesto sponsor paganti, non sponsor tecnici) né di forgiare masse
osannanti.
Vorrei solo raggiungere gli obiettivi di una vita e dimostrare che
chiunque - anche, appunto, uno che ha il 19% di grasso e che ha un lavoro
impegnativo - può riuscirvi grazie alle informazioni che ha acquisito, a
quelle che può facilmente acquisire e con un po' di controllo e volontà.
Il resto... sarà storia!
Ciao,
Ivano


 Ivano
ciao
Jack 

 10.000 (collinare) di 43'20".
Terrificante, e cosa hai passato in questo periodo?
Problemi su problemi che spero si risolvano.
Io 43:20 probabilmente non lo farò mai, ma ogni anno su qualcuno dei tanti
percorsi che faccio riesco a migliorarmi.

 percorsi che faccio riesco a migliorarmi.
Ho passato anni di università e una ventina di chili di peso!
Fortunatamente molti di questi sono muscoli, ma una buona parte comunque
resta di grasso. Ed è su quella che dovremo lavorare...
Ivano


CORSA: corsa di una maratona in 3h40'.
Bravo! Ottimi propositi... in bocca al lupo!
Max

> Bravo! Ottimi propositi... in bocca al lupo!
Che crepi! E grazie...
Ivano


 Ciao a tutti!
[CUT]
Ciao Ivano,
che posso dirti ........ grandissimo, ti faccio un grosso in bocca al
lupo, tieni duro ... anzi no!!!
Per riuscire non devi tenere duro, nel senso che stai facendo una cosa
che fa soffrire o sentire male. Ti devi divertire, la corsa è
principalmente (ma quanti lo hanno capito davvero?) divertimento e
piacere ERGO ti auguro di stare bene da subito.
Impegno, allenamento, lavoro duro, superamento di ostacoli,
pianificazione ecc ecc tutte cose sacrosante e strarisapute, ma quello
che non sento quasi mai quando si parla di corsa (e non solo
purtroppo) è di trarre il giustissimo piacere nel compiere
l'azione ... mia personale, piccola, mediocre, umilissima opinione. La
cosa migliore che puoi fare  per il tuo splendido (carpe diem,
cacchio!!!)  programma è goderti il viaggio.
Ciao e ancora in bocca al lupo,
      HariSeldon.

       HariSeldon.
Ti ringrazio. So benissimo che sarà splendido sotto diversi punti di
vista. In altri momenti ci sarà da lavorare anche sulla forza di volontà
(come giovedì, quando ho preso in mano le scarpette per un lungo lavoro
che non ha dato grossi risultati); come hai giustamente detto, però, il
primo motivo per cui faccio questo è che mi diverte!
Ciao,
Ivano
