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Titolo: 42'58'' (so' mago... cit.)

Gert, veramente neppure se ci fossimo messi d'accordo ci sarei
riuscita!!!
Fra tutti quei tempi che vi sieti presi la briga di postare avevo una
gran confusione di chi prevedeva quanto... :))
 
Ora ne abbiamo le prove: sei mago oppure sai il fatto tuo e qualcosa
mi dice che la seconda prevale...
 
Venerdì e sabato sono stata a letto, avevo tutto tranne la febbre: 6
aspirine  in due giorni, vitamina C a fiumi e madonne a non finire...
Domenica mattina mi sono decisa ad uscire dal letto pensando che poi
in fondo non avevo la febbre e che quindi potevo anche correre... (le
solite scuse che usiamo tutti per correre, nonostante tutto...)
Però niente scuse, allo sparo mi sono sentita bene, non posso dire di
essere partita malaticcia, l'adrenalina mi ha rimesso in forma
all'istante (salvo poi presentare il conto negli ultimi km...)
 
La gara è piatta, la gente tantissima, io non riesco a partire davanti
(differenza fra realt time e official 32 secondi...), niente, non ci
riesco proprio a mettermi sotto il gonfiabile, non mi sembra giusto
nei confronti dei forti....
Nei primi due km (4.23-4.19) ho superato un casino di gente che andava
a più di 5.30... il solito vecchio discorso di Pagliotz... Pazienza
terzo-quarto-quinto km intorno ai 4.08... lo so ho esagerato ma volevo
recperare i primi due km lenti... dal sesto ho iniziato il calo, non
clamoroso ma non riuscivo più a fare meglio di 4.19. L'ultimo km a
4.17. Sono arrivata insieme a Usodimare (finalmente ci siamo
conosciuti).
 
Soddisfatta, ma cazzarola avrei potuto limare certamente altri 15/20
secondi se fossi stata meglio fisicamente... ci si proverà... :)
Intanto però sono davvero felice per aver fatto tre pb quest'anno
sulle tre distanze classiche...
 
Grazie per i consigli!
 
Simo

 sulle tre distanze classiche...
 
 
Come già anticipato ieri: bravissima!!
Non è da tutti superare il mio fantasmagorico PB, ma tu ce l'hai
fatta !!
 
:)
 
 
 
 

 a piů di 5.30... il solito vecchio discorso di Pagliotz...
 
A me lo dici, che ieri mattina alla Cursa di Montecarlo per i primi d km
sono 
stato intruppato, scalinata alla Rocca compresa, per lo stesso motivo?
 
Bravissima, comunque!
 
Pagliotz.
 
-- 
--
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 mi dice che la seconda prevale...
 
io invece ricordo che quasi tutte le previsioni oscillavano attorno a un 
42 alto, per i secondi effettivamente ho avuto fortuna
 
 
 
 


 
E' stato un piacere! Nel chiamarti ho tirato a indovinare, al massimo 
avrei fatto la figura del provolo in corsa :-))
 
Bravissima, hai fatto un ottimo tempo. ;-)
 
Giuseppe


Della mia società eravamo 34 donne e più di qualcuna bionda, quindi
non era facile!! :)
All'arrivo poi davvero non potevo essere più loquace... :)
 
Alla prossima, ormai ci riconosciamo! ;)
 
Ciao e grazie
Simo
 
grazie Giuseppe

 secondi se fossi stata meglio fisicamente
 
Vedi che alla fine il pronostico esatto era il mio 42'39" :-)
 
Complimenti !
 
-- 
Rocha
http://www.rocha-brescia.blogspot.com/
 
----------------------------------------------------------------
" Beviamoci un caffè dolce compare
  il nostro è un viaggio semplice e leggero
  sarà altrettanto facile inciampare
  succede a chi cammina e guarda il cielo "
 
 

sulle tre distanze classiche...
 
Hai detto nulla!!!
Complimenti di nuovo.
 
Ciao
Mauro55

 Complimenti di nuovo.
 
Grazie! Ora aspetto di poter ricambiare!! :))
 
Ciao Simo
 

Simo
 
Togli anche i 10-15 secondi del ponticello, oltre i primi 2 km in coda, ed 
ecco li che il margine aumenta.
Brava
ciao
 
Marco 
 
 
 
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 ecco li che il margine aumenta.
 
A proposito di ponticello, tu sei passato a destra o a sinistra? A me
gli organizzatori hanno fatto cenno che dovevo passare a sinistra, ma
mentre nella parte destra c'erano solo podisti, a sinistra ho trovato
due bici e due passeggini... :)
Le mamme avevano uno sguardo terrorizzato nel trovarsi davanti sto
fiume di gente... :)
 
Simo
 
P.S.Ci
 sei alla festa del 17 sera?


 
 
Sono passato a dx in coda ma ho saputo poi a fine gara che qualcuno č 
passato a sinistra, ora non so ma ho avuto l'impressione che a sx ci fossero 
poche persone che passeggiavano.
Ci vediamo sabato.
 
Marco 
 
 
 
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