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Titolo: Orologi con GPS Decathlon

Vorrei regalare a mia moglie uno di quegli orologi con GPS e 
cardiofrequenzimetro che vendono da Decathlon. Prezzo medio sui 150 euro.
Funzionano ? Sono abbastanza affidabili sulla distanza misurata ? Da 
tecnico (elettronico) ho qualche perplesità su quanto bene riesca ad 
agganciare i satelliti un orologino senza antenna, ma magari mi sbaglio.
Se qualcuno di voli li ha provati e mi facesse avere un riscontro gliene 
sarei grato.
 
Grazie.
Mik

Michele Barbato ha scritto:

si, funzionano. 
Come tutti i gps "commerciali", da polso e no, con antenna o senza, hanno
un margine di errore, che dipende più dalle specifiche del gestore dei
satelliti (governo USA) che dallo strumento. Ma roba del tipo che su una
maratona ti sbagliano di 100-200 metri.
 
gg
 
 
-- 
 
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mi intrometto per chiedere: ma un gps-cardio-orologio per chi va di corsa a 
"cosa serve" in concreto?
Chiesi tempo fa a qualche amico di quelli che corre e a sentir loro sono 
tutte cose interessanti ma in pratica inutili perchè "quando corro non 
guardo di certo l'orologio (ok sono tutti *no tech* infatti almassimo 
portano con loro un orologio/Cronometro da 10euro :p) 
 
 

 loro un orologio/Cronometro da 10euro :p)
 
La funzione cardio serve a poco, diciamo che è un'interessante 
informazione sul proprio corpo e sul proprio allenamento, ma non è che 
sulla base della frequenza uno modifichi qualcosa.
Io lo utilizzavo in una fase precedente, per percepire i miglioramenti 
soprattutto in termini di tempo di recupero a fine allenamento.
Esistono alcune tecniche di allenamento che si basano su ripetute dove 
la ripartenza della fase veloce avviene al raggiungimento di una 
determinata soglia di recupero cardiaco, e quindi per chi segue questa 
filosofia il cardio ha una sua funzione.
Un uso interessante era quello che facevo in collinare, dove col cardio 
ho studiato come variava la mia frequenza al variare della pendenza, e 
questo mi ha consentito di definire meglio quando mi conviene tener 
duro e non mollare il ritmo su una rampa, piuttosto che rallentare 
seriamente per poi non scoppiare.
Ma si può fare benissimo senza.
 
Il gps, invece, è fondamentale.
L'alternativa sarebbe avere il percorso perfettamente marcato, il che 
può avvenire per chi corre in pista, non certo per chi va in giro per 
strade o ciclabili o parchi, dove magari si cambia percorso ogni volta.
Quando ci si allena, è obbligatorio definire prima che ritmo si vuole 
tenere, altrimenti si va a sentimento e si rischia di trasformare una 
corsa in una trotterellata...
 
Alberto
 
 

 "cosa serve" in concreto?
 
Il GPS e' utilissimo quando corri per strada (in pista e' inutile, anzi 
controproducente) perche' se hai degli obiettivi di passo da tenere nel 
tempo e' lo strumento piu' affidabile per mantenere entro limiti piu' 
che accettabili il ritmo medio che desideri.
 
Con buona pace dei tradizionalisti che, spesso per snobismo da iniziato, 
lo ritengono roba da tapascioni, credo sia oramai entrato di diritto fra 
gli strumenti fondamentali, se non indispensabili, per un runner moderno.
 
Per quanto riguarda il cardio troverai gente che lo indossa pure per 
fare colazione la mattina e altri che lo vedono cone un oggetto 
assolutamente inutile.
 
La mia opinione e' che non e' molto utile come strumento per darsi degli 
obiettivi di allenamento (del tipo devo correre a 150 bpm) ma puo' darti 
indicazioni interessanti sul tuo stato di allenamento. Confrontare i 
grafici cardio di due allenamenti identici fatti in tempi diversi puo' 
dirti se l'allenamento stesso funziona o meno. Anche in questo caso 
pero' i dati vanno letti cum grano salis, perche' se ti alleni una volta 
la mattina alle 6 e un'altra alle 14 a ferragosto magari ci potrebbe 
essere qualche fattore perturbante :)
 
 
Ciao
Giuseppe

 cardiofrequenzimetro che vendono da Decathlon. Prezzo medio sui 150 euro.
 
Con un budget di 150 Euro su ebay trovi di meglio dei gps decathlon
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
-- 
http://www.rocha-brescia.blogspot.it
 

 Con un budget di 150 Euro su ebay trovi di meglio dei gps decathlon
 
Un vecchio, sano, indistruttibile Forerunner 305 ;-)
 

 Un vecchio, sano, indistruttibile Forerunner 305 ;-)
 
concordo
 
 
-- 
http://www.rocha-brescia.blogspot.it
 

 concordo
 
Vabbe', anch'io sono abbastanza contento del 310, ma trattandosi di un regalo, oltretutto
per una donna, io sceglierei il/lo nike sportwatch.
http://www.trovaprezzi.it/prezzo_gps_nike_sportwatch.aspx
 
Oltretutto, rientrerebbe nel suo budget.
 
-- 
Forse solo il silenzio esiste davvero. (José Saramago)

 ogni allenamento su facebook?
 
LOL
 
Pagliotz

 Con un budget di 150 Euro su ebay trovi di meglio dei gps decathlon
 
da decathlon vendono anche i gps garmin, e i modelli entry level sono su
quella cifra.


 ogni allenamento su facebook?
 
per quello basterebbe un normale smartphone che oggigiorno hanno in tanti.
compresi quelli che spammano pure il momento in cui partono tanto per farsi
incitare su runtastic ;)

Sembra che Gert dal pozzo abbia detto :

Presente...
 
Cioè, spammavo, perchè sono fermo da 15gg (e non so ancora per quanto 
ne avrò)...
 
 
Alberto
 
 

Albe V°,

Merda.
Che t'e' successo?


 Non serve a una beata minchia.
 
Seriamente, perche'?


 Seriamente, perche'?
 
 
provo a rispondere io (che sono uno di quelli che pensano serva):
l'altro giorno ad un mio amico podista tanto piu' vecchio di me quanto
piu' 
veloce chiedo, a fine gara, quanto ci avesse impiegato nella mezza.
Lui mi mostra un orologino tipo fustino dixan che segnava 1:21 e spicci.
Ho poi verificato nei tempi ufficiali ed era vero.
Insomma non so se lui con un gps al polso si sarebbe regolato meglio per
cui 
alla fine... etc etc... onestamente credo di no; detto questo, io ormai
non 
saprei piu' come fare senza il mio gps.


 lascio il compito ad un Andrea D'Amore qualunque, se ci legge ancora ;-).
 
Pong.
Lurko e corro poco, ma ci sono.
 
Aspetto di vedere il Pebble, quello che mi sembra il più interessante 
come flessibilità/durata batterie è lo eZ430 di TI [1] ma richiede molto 
più tempo di setup.
 
[1] 
http://goo.gl/WHb1k
 

Grazie a tutti per numerose risposte.

VonKappel ha spiegato il 08/04/2013 :

Direi che sono tornato dentro alla fascite.
L'estate scorsa l'avevo avuta al piede destro, in mezzo al piede. Una 
ventina di giorni di stop totale, pallina da tennis sotto al piede in 
ufficio, ed era sparita.
Adesso, nell'ultimo km della 11 di Castelnovo Sotto, ha iniziato a 
farmi un male bestia il tallone sinistro, e sono ancora qui che 
zoppico, dopo due settimane.
La sensazione è simile, tranne il punto dolente che è più arretrato 
rispetto alla plantare dell'anno scorso.
 
Alberto
 
 

 Seriamente, perche'?
 
Dieci giorni fa, in ufficio, prima dell'uscita di corsa in pp mi sono 
accorto di aver dimenticato a casa il garmin. Ebbene, mi son girati 
talmente tanto i coglioni che non sono uscito a correre e sono andato a 
fare qualche vasca in piscina. So che non č normale ma č cosě.
 
 
 
 
 
 
-- 
http://www.rocha-brescia.blogspot.it
 

 dixan.
 
Beh, comodo dipingere tutta la citta' con la vernice spray :)))
 
Quando si corre in strada e' uno strumento utilissimo, dai ci devi stare.
 
Giuseppe
 

 della moglie, per capirci) hanno dei cronometri standard, senza gps.
 
Io ho un approccio molto pragmatico, forse poco 'romantico' alle cose. 
Se un oggetto migliora decisamente la vita, anche se si porta via un po' 
di quella sana complicazione degli affari semplici che fa parte del 
bagaglio degli 'iniziati' :), per me e' da adottare al volo.
 
Conosco fior fiore di runners, anche molto forti, che usano con 
soddisfazione il GPS.
 
L'unica cosa sulla quale non transigerei, anche se fosse adottato 
comunemente, sarebbe il cambio automatico sulla moto :)
 
Giuseppe
 

 gps nel 2008, prima ho sempre usato gmap-pedometer 
 
siamo un pò geek :)
io mi diedi al gps quando iniziai col trail nel 2007, perchè lì in effetti è un
casino ricostruire i percorsi. altrimenti mi sa che avrei continuato col
googleearth per altro tempo 
 

Albe V°,

Devo dire che il Castlein t'ha fatto proprio bene...


 ripetute e variazioni di ritmo su distanze conosciute per un 4 o 5 anni :-).
 
Sara'.
E' vero che corro solo da un anno e mezzo, ma ancora faccio fatica, talvolta
a capire che ritmo sto tenendo.
Sulle ripetute, poi, specialmente come informatore dello step, e' fondamentale.
Io devo solo aspettare il suo buzzer e lui mi dice cosa fare. Ed a consuntivo
posso apprezzare un po' tutto.
Insomma, per me e' un compagno insostituibile.


VonKappel ha usato la sua tastiera per scrivere :

Oltre a non essere soddisfatto della performance (ma questo è 
soggettivo, ero io ad avere aspettative sbagliate tanto da essere 
partito con un passo da criminale), credo che sia stata la goccia che 
ha fatto traboccare il vaso.
Ricostruendo il periodo di due settimane concluso col Castlein, mi 
sembra che ci sia stata la 17km di Masone, poi sono uscito con gente 
cattiva a fare roba tipo 13km tiratissimi, oppure ripetute in pista a 
ritmi impensabili per me, poi quella che doveva essere una sgambata in 
compagnia è diventata un collinare da 14km di buon passo, poi un altro 
paio di sessioni impegnative...
Insomma, diciamocelo (diciamoMElo), avevo esagerato, e la natura non 
perdona.
 
Alberto
 
 

 piscina. So che non � normale ma � cos�.
 
ROTFL
Mi sei venuto in mente piu' o meno un paio d'ore fa, giuro.
Esco, e mentre sto attendendo il segnale del satellite e mi appare un messaggio che la
batteria e' quasi scarica e che devo premere Enter.
Premo Enter e tempo 30 secondi il Garmin si spegne, nonostante l'indicatore
della batteria segnasse la meta' della carica o giu' di li'.
Riaccendo, ci riprovo ma stesso risultato.
Se non fosse perche' avevo giusto avuto un battibecco con la moglie pochi minuti prima,
sarei tornato a casa ed avrei atteso una ricarica breve di 15 minuti.
Invece ho corso ugualmente, non so per quanto e non so a quanto, ma so solo che
mi sentivo "nudo".
 
-- 
Forse solo il silenzio esiste davvero. (Jos� Saramago)

 Insomma, per me e' un compagno insostituibile.
 
Quando corro per strada (quasi sempre) l'unica cosa che riesco a fare 
senza GPS sono i lenti in cui riesco a tenere piu' o meno l'andatura 
corretta. Se provo a tenere un medio faccio un casino, non parliamo 
delle ripetute (lunghe) in cui le prime tendo a farle sempre troppo 
lente mentre le ultime tendo a farle troppo veloci.
Sicuramente l'esperienza ti consente di gestire meglio il ritmo, ma 
quando questa esperienza non c'e' il GPS ti da' la liberta di fare 
allenamento dove vuoi tu senza dover programmare prima il percorso.
 
Per le ripetute brevi (da 500m in giu') invece confermo anche io che 
spesso il GPS da i numeri, soprattutto perche' non ha abbastanza dati su 
cui mediare e quindi ti da dei valori imprecisi. Per capirci: se mi fido 
del Garmin e sbaglio di qualche secondo il ritmo nei primi 100m di una 
ripetuta da 1km e' un problema relativo, se mi succede lo stesso su 400m 
e' impossibile recuperare a meno di variare bruscamente il passo.
 
Poi come diceva VonKappel il poter rivedere l'allenamento a posteriori 
e' un pregio insostituibile.
 
P.S. Devo pero' ammettere che la tentazione di fare qualche gara breve 
senza GPS e' tanta...
 
-- 
Mau