Newsgroup: it.fan.tv.friends
Titolo: buon anno 2008

e che le nostre famiglie siano protette e sane
e che ci sia pace nel mondo (sesese)
e che Vittorix perda almeno 15kg
e che il Palermo vinca
e che il Catania vada in B
e che prevalga l'amicizia su questo ng.
-- 
ciao
Vittorix 

 ha scritto nel messaggio 
news:fl9gma$qpr$1...@tdi.cu.mi.it...

e che inizi presto l'undicesima stagione di friends
HA 

e che prevalga l'amicizia su questo ng.
beh in tre (o 4) non è difficile...
e comunque Buon anno a tutti

 e che inizi presto l'undicesima stagione di friends
MAGARI!!!
-- 
ciao
Vittorix 

 beh in tre (o 4) non è difficile...
sarebbe gia' un bel gruppo.. poi mi lasciate solo, maledetti :)
-- 
ciao
Vittorix 


www.talentierecarlogiove.blogspot.com
ho!ho|ho!

 ho!ho|ho!
dignita' zero. eh?
-- 
ciao
Vittorix 

 dignita' zero. eh?
Scriviamogli tutti a:
carlo...@alice.it
HA 

e li hai ripresi?
no no.. anche perchè ho cambiato stile di alimentazione :)
Poi vado in palestra 3 volte alla settimana... ogni tanto in piscina
per il nuoto... :)

 per il nuoto... :)
come ci sei riuscito a convincerti? quale e' stata la molla?
-- 
ciao
Vittorix 

>come ci sei riuscito a convincerti? quale e' stata la molla?
la molla è stata che ingrassavo quasi senza mangiare :)
La dieta mi ha rimesso a posto anche il metabolismo. All'ultima visita
il dietologo mi ha detto che ora posso incamerare 2000 calorie al
giorno psenza prendere un grammo e senza fare sport, solo per
sopravvivere... ed infatti si è visto. In queste feste con tutto
quello che ho mangiato non ho preso nulla.. forse qualche etto ^__^
Tieni conto che io ho anche problemi alle ginocchia a causa di
cartilagini che si consumano, e l'ortopedico mi ha quasi obbligato a
dimagrire. Almeno 12 chili per arrivare a 74 chili... e così è stato
:)
Comunque la mia dieta non è stata insalate scondite e verdure
grigliate... anzi. A volte non ce la facevo neanche a finire di
mangiare... Pollo, vitello, tacchino, pesce, mozzarelle, verdure...
ecc.. ecc.. Vietata pasta e pane ed ogni tipo di carboidrato, tranne
la pizza il sabato. Ora la pasta la posso mangiare solo nei giorni di
allenamento in palestra... vado 2 volte a settimana per allenamento
anaerobico (pesi), nel terzo giorno di allenamento aerobico (faccio
fitboxe) invece niente carboidrati, quindi non posso lamentarmi ed ho
sempre la pizza il sabato. Per il resto dei giorni continuo mangiando
quello che c'era in dieta... e sto benissimo. Ora porto di nuovo la 46
^___^::: 
Il dietologo mi ha preso in simpatia e mi sta seguendo anche per la
palestra, pensa che mi chiama anche al cellulare (la mia ragazza è
gelosa^_^)
E visti i risultati altri due amici sono andati dallo stesso
dietologo. Uno era davvero in sovrappeso... Ha iniziato a ottobre, ed
ha perso più di 12 chili... ma ne ha ancora molti da perdere.

 ha perso piů di 12 chili... ma ne ha ancora molti da perdere.
ha un sito il dietologo?
-- 
ciao
Vittorix 

ha un sito il dietologo?
seeeeeeee...

 seeeeeeee...
:-D
you gonna do business dude!
-- 
ciao
Vittorix 

Scriviamogli tutti a:
Cosa avra' ricevuto, quattro mail? :P
-- 
จฐนบข;{ jAsOn };ขบนฐจ
jas...@tiscalinet.it
Imperatore di IFTF - ABES eXtraordinaire
Membro della Mano Nera di ICH - Elisa Triani's #1 Fan
http://www.iftf.it
 - Sito Ufficiale di IFTF
***************************************************************
"That is not death which can eternal lie,         
And with strange eons even death may die..." 
         - Abdul Alhazred (The Necronomicon)
*************************************************** end of file

 Cosa avra' ricevuto, quattro mail? :P
noi lurker siamo migliaia! ;) 

 noi lurker siamo migliaia! ;)
stramaledetti! .\_/.
-- 
ciao
Vittorix 

Sono un po' in ritardo, ma ancora viva... Sempre più presa, anche da
un pupetto di 14 mesi.
Buon anno a tutti!!
Cristina - che ormai non ha più neanche il tempo di lurkare...

 un pupetto di 14 mesi.
grande, auguroni!
si chiama Ben ovviamente? :O)
-- 
ciao
Vittorix 

 si chiama Ben ovviamente? :O)
o Emmett?? 

 si chiama Ben ovviamente? :O)
:-)))
No, Michele... mi sono tenuta sul "tradizionale"
Cristina

grazie!
non mi sono dimenticato ma lo scanner non mi funge... non so perchè.
Dice che non riesce a comumicare con Photoshop :\
Appena possibile te la mando :)


attendo con fiducia :)
potresti anche non usare Photoshop, e usare PaintBrush o qualcosa altro
-- 
ciao
Vittorix 

potresti anche non usare Photoshop, e usare PaintBrush o qualcosa altro
il problema è lo scanner..mi dice periferica non riconosciuta...
uff... mi sa che devo cercare i driver e reinstallarlo..


prova a scaricarlo da Internet
-- 
ciao
Vittorix