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Titolo: Per il professore (ma anche per voi) - Mal di testa e nuoto

Il professore in un post ha detto che lui accompagnava la cura per il mal di 
testa al nuoto in piscina. Hai inserito questa informazione casualmente 
oppure il nuoto dà dei benefici a chi soffre di mal di testa??? Grazie a 
chiunque voglia rispondermi 

"Psionica" <Psio...@NOSPAMtiscali.it> ha scritto nel messaggio 
news:1mjSf.36235$PR2.6...@twister2.libero.it...

Ho inserito questa informazione perché io ho avuto benefiici. 

 Ho inserito questa informazione perché io ho avuto benefiici.
Ma dai? Allora speriamo... Non si sa mai. 

"Psionica" <Psio...@NOSPAMtiscali.it> ha scritto nel messaggio
news:1mjSf.36235$PR2.6...@twister2.libero.it...
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ciao, io non ho trovato beneficio nel nuoto, forse per la stimolazione delle
vertebre cervicali.
Ho provato anche aquagym e lì è stato ancora peggio.

 Ho provato anche aquagym e lě č stato ancora peggio.
:-( 

 ha scritto nel messaggio 
news:441ac0a0$0$29722$4faf...@reader2.news.tin.it...
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Beh, non è certo colpa mia! Comunque fare un po' di sport non fa mai male... 

"Psionica" <Psio...@NOSPAMtiscali.it> ha scritto nel messaggio 
news:1mjSf.36235$PR2.6...@twister2.libero.it...
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Mi è venuto in mente un dettaglio non da poco: i miglioramenti con il nuoto 
sono arrivati dopo un anno di profilassi con amitriptilina. Adesso viaggio 
con una media di sei crisi al mese, tre leggere e tre più gravi (sei farmaci 
al mese) nei mesi solstiziali (gennaio e febbraio, luglio e agosto) e 
pochissime crisi nei periodi dell'equinozio (quando la temperatura è più 
temperata e costante). Praticamente sto bene in primavera e autunno, e male 
in estate e inverno. Però è una situazione assolutamente sopportabile. Gravi 
crisi (quelle con vomito) non ne ho più. Mi aiuto con una cuffia da notte 
(un passamontagna) perché forse per via dell'età soffro un po' il freddo in 
testa. Non vado più a nuotare per pigrizia e per altri disturbetti. Mi 
dispiace e spero di riprendere perché sono convinto che mi aiutava.
Ti devo ringraziare perché mi hai aiutato a fare il punto della mia 
situazione.
Come medici, non vado più dal neurologo, frequento il medico di base quanto 
basta per reintegrare le scorte di fans, e cerco il fisiatra ortopedico da 
cui spero di avere un aiuto per i dolori cervicali e lombari.
Ciao
Sergio 

 Sergio
ci sono delle cose in comune nelle persone che hanno mal di testa?
Inizio a pensare che sia così. Problemi di attacchi di panico? Problemi alla
lombare? Problemi alla cervicale?
Il nuoto fa benissimo alla mia lombare, ma non alla mia testa. Sigh!

 situazione.
:-) Figurati! Io ho smesso di prendere calcioantagonisti e di andare dal 
neurologo perché mi sono stufata: il miglioramento (gigantesco) c'č stato 
all'inizio. Adesso ho circa 4 attacchi al mese, niente piů vomito e crisi 
tremende, ma la guarigione totale temo non esista. Ora le crisi sono solo in 
periodo premestruale. In farmacia mi hanno consigliato di prendere (la sett 
prima del ciclo) un integratore di magnesio, potassio e sodio. I triptani 
non posso piů usarli perché sono in cura con paroxetina per l'ansia e le due 
cose non sono conciliabili... Dunque non so piů bene cosa fare... Ora non 
sto piů facendo nessuna cura per la cefalea, anche perché continuare a 
prendere tutti quei farmaci senza piů vedere risultati non mi piaceva. Boh 

 Il nuoto fa benissimo alla mia lombare, ma non alla mia testa. Sigh!
Nel mio caso "solo" ansia... beh, forse qualche attacco di panico sě... ma 
per fortuna non di frequente. Cervicale... boh... : mi fa sempre male il 
collo. Perň quando ho fatto le radiografie mi hanno detto che era tutto a 
posto. Tu lo hai fatto un controllo radiografico alla rachide cervicale? 

 posto. Tu lo hai fatto un controllo radiografico alla rachide cervicale?
anch'io ansia e attacchi di panico dal 1997- oggi controllati più dalla
forza di volontà che non dai farmaci (però ce ne vuole di forza).
Sì ho fatto una tac alla cervicale dove sono risultate delle mini
protrusioni, ma non sono la causa scatenante del mdt (così dicono i medici -
neurologo e ortopedico).
Il problema maggiore è alla lombare tra l4-l5 per il quale sto facendo
l'ozonoterapia da circa 1 anno.

 ha scritto nel messaggio 
news:4427cbe9$0$2269$4faf...@reader4.news.tin.it...
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Insomma, noi cefalgici abbiamo la schiena a pezzi, ma non è questa la 
causa.... 

 causa....
esatto...!