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Titolo: Cleo, il cane antiaddominali!

Allora, nel vano tentativo di fare sparire la pancetta, ogni mattina
mi accascio sul tappeto e sbuffando mi metto a fare 4 serie da 20 di
addominali. Cleo dorme sulla poltrona e appena inizio a piegarmi vedo
che il suo sguardo passa da "addormentato cronico" a "moderatamente
curioso" per arrivare ad essere "mamma sono curiosissima" e si fionda
giù dalla poltrona. Raggiunge me che sto già smadonnando per la fatica
e si piazza con la faccia davanti alla mia faccia, impedendomi di
fatto di continuare le serie di addominali. Dopo questo passa al
lavaggio della faccia con allegri scodinzolamenti e infine arriva al
furto della ciabatta (normalmente me la cava dal piede) che mette fine
al mio tentativo di far sparire le adiposità in eccesso. Ma perchè il
mio cane non vuole che mi metta in forma per la prova costume? :-D
Romy

 :-D
Ringrazia che non ti sale con le zampe sulla pancia o sulle spalle come 
susanna ;oP
LPV
-- 
A perenne memoria:
ubi boxer canis cessat

 susanna ;oP
Ehehe, no Cleo non è così fisica, si limita a lavare le facce, questo
è il massimo della sua invadenza...
Romy

 
Senza considerare quando prendendo lo slancio come un proiettile si 
TUFFA sulla pancia come fa Biza.
-- 
Ciskje

 TUFFA sulla pancia come fa Biza.
Quello le serve per testare la tenuta degli addominali...
Romy

Romy&Cleo ha scritto:

Dici che sarà per quello allora che rimbalza ritornando sul divano in 
volo???
P.S. Porca paletta sono 95Kg!!! Ne ho presi altri 3, nell'ultimo mese.
-- 
Ciskje

 P.S. Porca paletta sono 95Kg!!! Ne ho presi altri 3, nell'ultimo mese.
Vedrai che con il Bizallenamento ritornerai in forma in un attimo! :-D
Romy

Romy&Cleo ha scritto:
[CUT]
a me succede quando faccio i piegamenti sulle braccia ... con la kelpie 
che mi infila mezzo metro di lingua nell'orecchio

Romy&Cleo incise sulla pietra:

Spartaco corre...corre al guinzaglio, si volta, mi aspetta e riprende a
correre. Corriamo per decine e decine di minuti che diventano mezz'ore
intere e lui non è mai stanco. Come diavolo fa che è alto 30 cm e pesa
4 kg...ed ha solo tre mesi...e io che sono quasi 6 volte più alta di
lui e corro da una vita non riesco a volte a stargli dietro...
abbiamo deciso che ad Aprile faremo la maratona a Roma :)
-- 
Amy
E' bello avere un orso per amico
la rana, la libellula
e un coniglio fico

 Allora, nel vano tentativo di fare sparire la pancetta, 
è un tentativo molto vano, perchè non è con gli addominali che fai 
sparire la pancia... per quello non servono quasi a nulla ;-)
-- 
F.

 la pancia... per quello non servono quasi a nulla ;-)
stronzissimo :-DDD 

 sparire la pancia... per quello non servono quasi a nulla ;-)
Grazie per l'incoraggiamento... :-)
Romy

 Romy
Non ti preoccupare, gli addominali servono, eccome, ma associati 
ad una valida dieta...
Ciao
KT
-- 
Postato da Alice Newsgroup: lo usi da web ma con le funzioni del newsreader 
http://newsgroup.alice.it
Gerarchie it, italia, it-alt, tin, it.binari. Unico!

 il mio cane non vuole che mi metta in forma per la prova costume? :-D ...
mai preso in considerazione il fresco della montagna ?? ... ;op ... saluti,
davide
--------------------------------
Inviato via 
http://arianna.libero.it/usenet/

costume? :-
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Perchč la prova costume č una cazzata che ci impongono i mass media, la tv, 
i giornali ecc ecc.....
Se per una volta imponessero la prova cervello di quelle SCOPE che chiamano 
modelle......
Romy, i  cani sono molto piů saggi di noi....
perchč vuoi farti del male ?
Cleo te lo sta impedendo di fatto : č piů saggia di te, che ti ansi per la 
prova costume......
:-(
Lucia
D 

 mio cane non vuole che mi metta in forma per la prova costume? :-D
anche il mio quando mi muovo in modo strano tipo quando faccio qualche 
esercizio si agita, è contento.
Credo che ci vorrebbero sempre così agitati

Scriveva Romy&Cleo venerdì, 08/02/2008:

però è vero, anzi facendo gli addominali si rischia di allentare i 
muscoli.
Studi recenti dicono che il miglior modo per farli lavorare perdendo 
peso è la bicicletta


Si vede che gli piaci già così :-)

 kelpie che mi infila mezzo metro di lingua nell'orecchio
Idem a me quando mi abbasso sotto il tavolo per rovistare nel case del 
computer. Mi devo sempre preparare ad assalti in piena regola.
E dire che quando siamo in sala lo faccio sfogare per benino con intense 
sessioni di lotta. Ma evidentemente essendo un cucciolo di 7 mesi di energia 
ne ha a non finire.

 chiamano modelle......
Un applauso.

 Romy
scusa Romy, ma il fatto è che i più credono che per dimargrire in un 
punto occarra fare esercizi specifici per quel punto: nulla di più 
sbagliato. Al massimo così tonifici o sviluppi quei muscoli. Il fatto è 
che, in estrema sintesi, gli esercizi migliori sono quelli arobici, 
ovvero di durata e con frequenza tale da non andare a battiti 
eccessivi. Inoltre il consumo di grasso non è legato ai muscoli che 
usi: viene prelevato dalle zone da dove è più facile prelevarlo e non è 
detto che sia la pancetta o i rotolini. In buona sostanza gli 
addominali sono ottimi esercizi, ma per il tipo di esericizio 
(faticoso) e per il tipo di muscolo, non servono molto per dimagrire: 
meglio un'ora di bici o passeggiata di buon passo. E occhio alle 
calorie!!! lol
-- 
F.

 sbagliato.
Ma guarda che mica faccio solo gli addominali :-) solo che sono in
ferma forzata dalla palestra perchè ho mal di gola da un mese... E
allora per non stare proprio inchiodata faccio qualche esercizio in
casa...
Romy

 i giornali ecc ecc.....
Ehm, era ironico... Se c'è una a cui la prova costume non interessa
sono proprio io... Se voglio dimagrire è solo perchè ho messo su
qualche chilo che mi dà fastidio fisicamente, è per stare meglio, ma
non certo per farmi ammirare in costume da bagno: un fidanzato ce l'ho
già, a lui vado bene così e sinceramente anche a me. L'attività fisica
mi serve per stare meglio, per scaricarmi e mantere efficiente il mio
corpo. Se poi si dimagrisce anche, tanto meglio. Di certo non sono
quella che rinuncia a una fetta di torta o a un bel piatto di pasta...
Di cosa pensano gli altri e delle mode mi interessa molto poco.. :-)))
Romy

 peso è la bicicletta
Sì, è vero. Ma io di solito preferisco camminare, solo che sono stata
malata per un mese e sudando rischierei di prendermi un colpo d'aria,
poco salutare :-)
Romy

 Romy
sempre meglio che nulla, no? ;-)
-- 
F.

 sempre meglio che nulla, no? ;-)
Appunto... :-)
Romy

 Romy
pero'... lo sai che fare attività fisica umenta l'appetito, no? ;-) lol
-- 
F.

 pero'... lo sai che fare attività fisica umenta l'appetito, no? ;-) lol
Bho a me aiuta a non pensare al cibo... Io tendo a mangiare spesso per
compensare lo stress, di conseguenza se scarico lo stress con
l'attività fisica mangio solo ai pasti e quello che mi serve... Però è
vero che fare attività fisica ti permette di poter fare qualche sgarro
in più :-)
Romy

 Romy
verissimo! il week end di sleddog ha portato ad un pareggio nella 
bilancia nonostante le mangiate da unni! lol
-- 
F.

 bilancia nonostante le mangiate da unni! lol
LOL! Io l'ho constatato con i 10 giorni in agriturismo. Mangiavo un sacco, mega 
colazione con pane burro e marmellata, mega pranzi e cene, ma stavo in giro 
tutto il giorno a passeggiare per i monti e sono tornata a casa con 2 chili in 
meno :-)))Vorrei che potesse essere sempre così :-)
Romy
-- 
Non dare mai spiegazioni: i tuoi amici non ne hanno 
bisogno e i tuoi nemici non ci crederanno comunque. 
(E. Hubbard)

 Romy
marari... e ti capisco!
-- 
F.

 marari... e ti capisco!
Penso che chiunque viva il rapporto con il cane in una certa maniera ci 
capisca... e' davvero frustrante vivere in città, sia per il cane, sia per 
l'essere umano... Per questo appena posso fuggo dalla città e passo delle 
giornate in campagna...


 Romy
idem... io ho la fortuna di avere i boschi e le colline abbastanza 
vicini e con Blizz comunque facciamo parecchia bici... diverso sarebbe 
vivere comeuna mia amica e quell'altra culona di w....i in mezzo ai 
boschi delle dolomiti...
-- 
F.

 boschi delle dolomiti...
Ecco appunto... Chissà forse un giorno anche Cleo ed io ci trasferiremo in 
mezzo ai boschi, i sogni sono sogni no?
