File size: 94,455 Bytes
58e1dfd |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849 850 851 852 853 854 855 856 857 858 859 860 861 862 863 864 865 866 867 868 869 870 871 872 873 874 875 876 877 878 879 880 881 882 883 884 885 886 887 888 889 890 891 892 893 894 895 896 897 898 899 900 901 902 903 904 905 906 907 908 909 910 911 912 913 914 915 916 917 918 919 920 921 922 923 924 925 926 927 928 929 930 931 932 933 934 935 936 937 938 939 940 941 942 943 944 945 946 947 948 949 950 951 952 953 954 955 956 957 958 959 960 961 962 963 964 965 966 967 968 969 970 971 972 973 974 975 976 977 978 979 980 981 982 983 984 985 986 987 988 989 990 991 992 993 994 995 996 997 998 999 1000 1001 1002 1003 1004 1005 1006 1007 1008 1009 1010 1011 1012 1013 1014 1015 1016 1017 1018 1019 1020 1021 1022 1023 1024 1025 1026 1027 1028 1029 1030 1031 1032 1033 1034 1035 1036 1037 1038 1039 1040 1041 1042 1043 1044 1045 1046 1047 1048 1049 1050 1051 1052 1053 1054 1055 1056 1057 1058 1059 1060 1061 1062 1063 1064 1065 1066 1067 1068 1069 1070 1071 1072 1073 1074 1075 1076 1077 1078 1079 1080 1081 1082 1083 1084 1085 1086 1087 1088 1089 1090 1091 1092 1093 1094 1095 1096 1097 1098 1099 1100 1101 1102 1103 1104 1105 1106 1107 1108 1109 1110 1111 1112 1113 1114 1115 1116 1117 1118 1119 1120 1121 1122 1123 1124 1125 1126 1127 1128 1129 1130 1131 1132 1133 1134 1135 1136 1137 1138 1139 1140 1141 1142 1143 1144 1145 1146 1147 1148 1149 1150 1151 1152 1153 1154 1155 1156 1157 1158 1159 1160 1161 1162 1163 1164 1165 1166 1167 1168 1169 1170 1171 1172 1173 1174 1175 1176 1177 1178 1179 1180 1181 1182 1183 1184 1185 1186 1187 1188 1189 1190 1191 1192 1193 1194 1195 1196 1197 1198 1199 1200 1201 1202 1203 1204 1205 1206 1207 1208 1209 1210 1211 1212 1213 1214 1215 1216 1217 1218 1219 1220 1221 1222 1223 1224 1225 1226 1227 1228 1229 1230 1231 1232 1233 1234 1235 1236 1237 1238 1239 1240 1241 1242 1243 1244 1245 1246 1247 1248 1249 1250 1251 1252 1253 1254 1255 1256 1257 1258 1259 1260 1261 1262 1263 1264 1265 1266 1267 1268 1269 1270 1271 1272 1273 1274 1275 1276 1277 1278 1279 1280 1281 1282 1283 1284 1285 1286 1287 1288 1289 1290 1291 1292 1293 1294 1295 1296 1297 1298 1299 1300 1301 1302 1303 1304 1305 1306 1307 1308 1309 1310 1311 1312 1313 1314 1315 1316 1317 1318 1319 1320 1321 1322 1323 1324 1325 1326 1327 1328 1329 1330 1331 1332 1333 1334 1335 1336 1337 1338 1339 1340 1341 1342 1343 1344 1345 1346 1347 1348 1349 1350 1351 1352 1353 1354 1355 1356 1357 1358 1359 1360 1361 1362 1363 1364 1365 1366 1367 1368 1369 1370 1371 1372 1373 1374 1375 1376 1377 1378 1379 1380 1381 1382 1383 1384 1385 1386 1387 1388 1389 1390 1391 1392 1393 1394 1395 1396 1397 1398 1399 1400 1401 1402 1403 1404 1405 1406 1407 1408 1409 1410 1411 1412 1413 1414 1415 1416 1417 1418 1419 1420 1421 1422 1423 1424 1425 1426 1427 1428 1429 1430 1431 1432 1433 1434 1435 1436 1437 1438 1439 1440 1441 1442 1443 1444 1445 1446 1447 1448 1449 1450 1451 1452 1453 1454 1455 1456 1457 1458 1459 1460 1461 1462 1463 1464 1465 1466 1467 1468 1469 1470 1471 1472 1473 1474 1475 1476 1477 1478 1479 1480 1481 1482 1483 1484 1485 1486 1487 1488 1489 1490 1491 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 1499 1500 1501 1502 1503 1504 1505 1506 1507 1508 1509 1510 1511 1512 1513 1514 1515 1516 1517 1518 1519 1520 1521 1522 1523 1524 1525 1526 1527 1528 1529 1530 1531 1532 1533 1534 1535 1536 1537 1538 1539 1540 1541 1542 1543 1544 1545 1546 1547 1548 1549 1550 1551 1552 1553 1554 1555 1556 1557 1558 1559 1560 1561 1562 1563 1564 1565 1566 1567 1568 1569 1570 1571 1572 1573 1574 1575 1576 1577 1578 1579 1580 1581 1582 1583 1584 1585 1586 1587 1588 1589 1590 1591 1592 1593 1594 1595 1596 1597 1598 1599 1600 1601 1602 1603 1604 1605 1606 1607 1608 1609 1610 1611 1612 1613 1614 1615 1616 1617 1618 1619 1620 1621 1622 1623 1624 1625 1626 1627 1628 1629 1630 1631 1632 1633 1634 1635 1636 1637 1638 1639 1640 1641 1642 1643 1644 1645 1646 1647 1648 1649 1650 1651 1652 1653 1654 1655 1656 1657 1658 1659 1660 1661 1662 1663 1664 1665 1666 1667 1668 1669 1670 1671 1672 1673 1674 1675 1676 1677 1678 1679 1680 1681 1682 1683 1684 1685 1686 1687 1688 1689 1690 1691 1692 1693 1694 1695 1696 1697 1698 1699 1700 1701 1702 1703 1704 1705 1706 1707 1708 1709 1710 1711 1712 1713 1714 1715 1716 1717 1718 1719 1720 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 1728 1729 1730 1731 1732 1733 1734 1735 1736 1737 1738 1739 1740 1741 1742 1743 1744 1745 1746 1747 1748 1749 1750 1751 1752 1753 1754 1755 1756 1757 1758 1759 1760 1761 1762 1763 1764 1765 1766 1767 1768 1769 1770 1771 1772 1773 1774 1775 1776 1777 1778 1779 1780 1781 1782 1783 1784 1785 1786 1787 1788 1789 1790 1791 1792 1793 1794 1795 1796 1797 1798 1799 1800 1801 1802 1803 1804 1805 1806 1807 1808 1809 1810 1811 1812 1813 1814 1815 1816 1817 1818 1819 1820 1821 1822 1823 1824 1825 1826 1827 1828 1829 1830 1831 1832 1833 1834 1835 1836 1837 1838 1839 1840 1841 1842 1843 1844 1845 1846 1847 1848 1849 1850 1851 1852 1853 1854 1855 1856 1857 1858 1859 1860 1861 1862 1863 1864 1865 1866 1867 1868 1869 1870 1871 1872 1873 1874 1875 1876 1877 1878 1879 1880 1881 1882 1883 1884 1885 1886 1887 1888 1889 1890 1891 1892 1893 1894 1895 1896 1897 1898 1899 1900 1901 1902 1903 1904 1905 1906 1907 1908 1909 1910 1911 1912 1913 1914 1915 1916 1917 1918 1919 1920 1921 1922 1923 1924 1925 1926 1927 1928 1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 1972 1973 1974 1975 1976 1977 1978 1979 1980 1981 1982 1983 1984 1985 1986 1987 1988 1989 1990 1991 1992 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 2020 2021 2022 2023 2024 2025 2026 2027 2028 2029 2030 2031 2032 2033 2034 2035 2036 2037 2038 2039 2040 2041 2042 2043 2044 2045 2046 2047 2048 2049 2050 2051 2052 2053 2054 2055 2056 2057 2058 2059 2060 2061 2062 2063 2064 2065 2066 2067 2068 2069 2070 2071 2072 2073 2074 2075 2076 2077 2078 2079 2080 2081 2082 2083 2084 2085 2086 2087 2088 2089 2090 2091 2092 2093 2094 2095 2096 2097 2098 2099 2100 2101 2102 2103 2104 2105 2106 2107 2108 2109 2110 2111 2112 2113 2114 2115 2116 2117 2118 2119 2120 2121 2122 2123 2124 2125 2126 2127 2128 2129 2130 2131 2132 2133 2134 2135 2136 2137 2138 2139 2140 2141 2142 2143 2144 2145 2146 2147 2148 2149 2150 2151 2152 2153 2154 2155 2156 2157 2158 2159 2160 2161 2162 2163 2164 2165 2166 2167 2168 2169 2170 2171 2172 2173 2174 2175 2176 2177 2178 2179 2180 2181 2182 2183 2184 2185 2186 2187 2188 2189 2190 2191 2192 2193 2194 2195 2196 2197 2198 2199 2200 2201 2202 2203 2204 2205 2206 2207 2208 2209 2210 2211 2212 2213 2214 2215 2216 2217 2218 2219 2220 2221 2222 2223 2224 2225 2226 2227 2228 2229 2230 2231 2232 2233 2234 2235 2236 2237 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 2254 2255 2256 2257 2258 2259 2260 2261 2262 2263 2264 2265 2266 2267 2268 2269 2270 2271 2272 2273 2274 2275 2276 2277 2278 2279 2280 2281 2282 2283 2284 2285 2286 2287 2288 2289 2290 2291 2292 2293 2294 2295 2296 2297 2298 2299 2300 2301 2302 2303 2304 2305 2306 2307 2308 2309 2310 2311 2312 2313 2314 2315 2316 2317 2318 2319 2320 2321 2322 2323 2324 2325 2326 2327 2328 2329 2330 2331 2332 2333 2334 2335 2336 2337 2338 2339 2340 2341 2342 2343 2344 2345 2346 2347 2348 2349 2350 2351 2352 2353 2354 2355 2356 2357 2358 2359 2360 2361 2362 2363 2364 2365 2366 2367 2368 2369 2370 2371 2372 2373 2374 2375 2376 2377 2378 2379 2380 2381 2382 2383 2384 2385 2386 2387 2388 2389 2390 2391 2392 2393 2394 2395 2396 2397 2398 2399 2400 2401 2402 2403 2404 2405 2406 2407 2408 2409 2410 2411 2412 2413 2414 2415 2416 2417 2418 2419 2420 2421 2422 2423 2424 2425 2426 2427 2428 2429 2430 2431 2432 2433 2434 2435 2436 2437 2438 2439 2440 2441 2442 2443 2444 2445 2446 2447 2448 2449 2450 2451 2452 2453 2454 2455 2456 2457 2458 2459 2460 2461 2462 2463 2464 2465 2466 2467 2468 2469 2470 2471 2472 2473 2474 2475 2476 2477 2478 2479 2480 2481 2482 2483 2484 2485 2486 2487 2488 2489 2490 2491 2492 2493 2494 2495 2496 2497 2498 2499 2500 2501 2502 2503 2504 2505 2506 2507 2508 2509 2510 2511 2512 2513 2514 2515 2516 2517 2518 2519 2520 2521 2522 2523 2524 2525 2526 2527 2528 2529 2530 2531 2532 2533 2534 2535 2536 2537 2538 2539 2540 2541 2542 2543 2544 2545 2546 2547 2548 2549 2550 2551 2552 2553 2554 2555 2556 2557 2558 2559 2560 2561 2562 2563 2564 2565 2566 2567 2568 2569 2570 2571 2572 2573 2574 2575 2576 2577 2578 2579 2580 2581 2582 2583 2584 2585 2586 2587 2588 2589 2590 2591 2592 2593 2594 2595 2596 2597 2598 2599 2600 2601 2602 2603 2604 2605 2606 2607 2608 2609 2610 2611 2612 2613 2614 2615 2616 2617 2618 2619 2620 2621 2622 2623 2624 2625 2626 2627 2628 2629 2630 2631 2632 2633 2634 2635 2636 2637 2638 2639 2640 2641 2642 2643 2644 2645 2646 2647 2648 2649 2650 2651 2652 2653 2654 2655 2656 2657 2658 2659 2660 2661 2662 2663 2664 2665 2666 2667 2668 2669 2670 2671 2672 2673 2674 2675 2676 2677 2678 2679 2680 2681 2682 2683 2684 2685 2686 2687 2688 2689 2690 2691 2692 2693 2694 2695 2696 2697 2698 2699 2700 2701 2702 2703 2704 2705 2706 2707 2708 2709 2710 2711 2712 2713 2714 2715 2716 2717 2718 2719 2720 2721 2722 2723 2724 2725 2726 2727 2728 2729 2730 2731 2732 2733 2734 2735 2736 2737 2738 2739 2740 2741 2742 2743 2744 2745 2746 2747 2748 2749 2750 2751 2752 2753 2754 2755 2756 2757 2758 2759 2760 2761 2762 2763 2764 2765 2766 2767 2768 2769 2770 2771 2772 2773 2774 2775 2776 2777 2778 2779 2780 2781 2782 2783 2784 2785 2786 2787 2788 2789 2790 2791 2792 2793 2794 2795 2796 2797 2798 2799 2800 2801 2802 2803 2804 2805 2806 2807 2808 2809 2810 2811 2812 2813 2814 2815 2816 2817 2818 2819 2820 2821 2822 2823 2824 2825 2826 2827 2828 2829 2830 2831 2832 2833 2834 2835 2836 2837 2838 2839 2840 2841 2842 2843 2844 2845 2846 2847 2848 2849 2850 2851 2852 2853 2854 2855 2856 2857 2858 2859 2860 2861 2862 2863 2864 2865 2866 2867 2868 2869 2870 2871 2872 2873 2874 2875 2876 2877 2878 2879 2880 2881 2882 2883 2884 2885 2886 2887 2888 2889 2890 2891 2892 2893 2894 2895 2896 2897 2898 2899 2900 2901 2902 2903 2904 2905 2906 2907 2908 2909 2910 2911 2912 2913 2914 2915 2916 2917 2918 2919 2920 2921 2922 2923 2924 2925 2926 2927 2928 2929 2930 2931 2932 2933 2934 2935 2936 2937 2938 2939 2940 2941 2942 2943 2944 2945 2946 2947 2948 2949 2950 2951 2952 2953 2954 2955 2956 2957 2958 2959 2960 2961 2962 2963 2964 2965 2966 2967 2968 2969 2970 2971 2972 2973 2974 2975 2976 2977 2978 2979 2980 2981 2982 2983 2984 2985 2986 2987 2988 2989 2990 2991 2992 2993 2994 2995 2996 2997 2998 2999 3000 3001 3002 3003 3004 3005 3006 3007 3008 3009 3010 3011 3012 3013 3014 3015 3016 3017 3018 3019 3020 3021 3022 3023 3024 3025 3026 3027 3028 3029 3030 3031 3032 3033 3034 3035 3036 3037 3038 3039 3040 3041 3042 3043 3044 3045 3046 3047 3048 3049 3050 3051 3052 3053 3054 3055 3056 3057 3058 3059 3060 3061 3062 3063 3064 3065 3066 3067 3068 3069 3070 3071 3072 3073 3074 3075 3076 3077 3078 3079 3080 3081 3082 3083 3084 3085 3086 3087 3088 3089 3090 3091 3092 3093 3094 3095 3096 3097 3098 3099 3100 3101 3102 3103 3104 3105 3106 3107 3108 3109 3110 3111 3112 3113 3114 3115 3116 3117 3118 3119 3120 3121 3122 3123 3124 3125 3126 3127 3128 3129 3130 3131 3132 3133 3134 3135 3136 3137 |
1
00:00:20,810 --> 00:00:24,650
بسم الله الرحمن الرحيم نبدأ معاً مهارة الذكاء
2
00:00:24,650 --> 00:00:31,530
الوجداني والاجتماعي كما سوف نرى الأهداف هذه الدورة
3
00:00:31,530 --> 00:00:34,190
هي القدرة على الكشف عن مشاعر الأفراد وميولهم
4
00:00:34,190 --> 00:00:38,050
واتجاهاتهم استثمار استراتيجية تكسب الآخرين والخروج
5
00:00:38,050 --> 00:00:41,930
من المواقف المحرجة فهم الحياة وتقبل النقد وادكاء
6
00:00:41,930 --> 00:00:45,750
روح النقاش واحترام الآخرين توظيف الذكاء الاجتماعي
7
00:00:45,750 --> 00:00:48,970
والوجداني في قيادة الفرق الفرق أيضا تنظيم القدرات
8
00:00:48,970 --> 00:00:52,490
الداخلية والتحكمفي ردود الأفعال السلبية وأخيرًا
9
00:00:52,490 --> 00:00:56,410
امتلاك آلية دقيقة لتقييم الأشخاص والمواقف وإدراك
10
00:00:56,410 --> 00:01:01,030
نقاط القوة ونقاط الضعف بداية كأي دورة أكيد فيها
11
00:01:01,030 --> 00:01:03,790
إرشادات المتدربين من ضمنها طبعًا كن مشاركًا في
12
00:01:03,790 --> 00:01:06,950
جميع الأنشطة احترم أفكار المدرّم وأيضًا الزملاء
13
00:01:06,950 --> 00:01:09,870
أيضًا من ضمنها احرص على ما تعلمته في البرنامج
14
00:01:09,870 --> 00:01:14,150
واطبقه في الميدانبالنسبة لإجراءات تنفيذ الأساليب
15
00:01:14,150 --> 00:01:19,510
والأنشطة سوف نلاحظ إنه مقسم على جلستين أي يومين
16
00:01:19,510 --> 00:01:24,250
بمعدل تلت ساعات يوميا أي الدورة كاملة هي عبارة عن
17
00:01:24,250 --> 00:01:29,710
ست ساعات نبدأ بالنشاط الأول هو نشاط إحمائي النشاط
18
00:01:29,710 --> 00:01:37,210
يقول كيف يتم توزيع عشرة أحصنة في تسعة استبلات تسعة
19
00:01:37,210 --> 00:01:38,850
ونوزع عشر أحصنة
20
00:01:41,770 --> 00:01:47,790
ما رأيكم؟ في هي طريقة مغايرة في التفكير، مش ما
21
00:01:47,790 --> 00:01:55,170
بنظن إحنا أنه .. ممكن إجابة
22
00:01:55,170 --> 00:01:58,750
أخرى، بس هي المهم الإجابة أنه إشي مغير للتفكير
23
00:01:58,750 --> 00:02:04,600
العاديمركب على الحصان اللي عاشه لأ الطريقة هي
24
00:02:04,600 --> 00:02:08,660
كالقاتل أنه بنوزّح حروف الكلمة ten horses داخل
25
00:02:08,660 --> 00:02:11,760
استبلات لتحصل على التوزيع الصحيح الهدف غير من
26
00:02:11,760 --> 00:02:14,900
طريقة التفكيرة كالأمور بالطريقة هذه حطينا عشر
27
00:02:14,900 --> 00:02:21,030
أحصنة داخل الاستبلاتنبدأ بمقولة أنا عجبتني وحبيت
28
00:02:21,030 --> 00:02:24,170
أشاركها معكم، هل قبلت يوما شخصة أنتما بعد التحدث
29
00:02:24,170 --> 00:02:29,310
إليه تبين أن دمه ثقيل، يعني ممكن مرت علينا قبل هيك
30
00:02:29,310 --> 00:02:32,630
كتير، طب على أي أساس حكمنا أنه دم و تقيل؟ ليش هنا
31
00:02:32,630 --> 00:02:34,970
قلنا دم و تقيل؟ في صرفاته، هو هذا المهم
32
00:02:39,450 --> 00:02:45,210
اه و ممكن، شوفي كده، هلأ لما يكون يعني كتير لحوح،
33
00:02:45,210 --> 00:02:48,890
كتير طلبات، و أنا ماكنتش عندي مثلا وقت فراغ، و
34
00:02:48,890 --> 00:02:54,110
أضلني أتحدث معاه وشي زي هيك، فهذا الاشي ممكن يتقل
35
00:02:54,110 --> 00:02:57,520
دمه يعنيممكن، احنا بنحكم بالطريقة التالية طبعا
36
00:02:57,520 --> 00:03:00,880
مافي دم تقيل و دم خفيف، العبارة تأتي كوصف لحركة
37
00:03:00,880 --> 00:03:04,580
التفكير، دم ثقيل يعني العقل مغلق ليقبل التفاهم و
38
00:03:04,580 --> 00:03:08,800
الحوار، خصة الظل تعبيرا تأتي عن إيجابية فكرة الشخص
39
00:03:08,800 --> 00:03:11,740
و قابليته للتجدد و الإبداع، أي الذكاء في التعاول
40
00:03:11,740 --> 00:03:14,860
مع من حوله، طبعا احنا بمر علينا أنواع ذكاء كتيرة
41
00:03:15,610 --> 00:03:18,910
تحدث عن ذكاء إجتماعي ووجداني بالأساس كيف هي ذكية
42
00:03:18,910 --> 00:03:21,790
في الإنسان مع ذاته ثم بعد ذلك مع ذاته صحيح فده ما
43
00:03:21,790 --> 00:03:25,650
سنتطرق في المراحل المقبلة طبعا أنواع الذكاء عديدة
44
00:03:25,650 --> 00:03:28,530
لما أقول عن حالي أنا ذكية ماينفعش أقول عن حالي
45
00:03:28,530 --> 00:03:32,050
ذكية بالمطلق في ذكاء لغوي في ذكاء منطقي في ذكاء
46
00:03:32,050 --> 00:03:37,330
بصري في ذكاء رياضي في عندنا اللي بدنا نياه احنا
47
00:03:37,330 --> 00:03:41,070
حاليا اللي هو الوجداني والاجتماعيالدكالة
48
00:03:41,070 --> 00:03:43,970
والاجتماعية عشان تبقى كمقدمة لأن ما المقصود
49
00:03:43,970 --> 00:03:48,230
بالموضوع هو القدرة على معرفة الشخص أولا مشاعره
50
00:03:48,230 --> 00:03:51,610
وانفعالاته الخاصة كما تحدث بالضبط ثم بعد ذلك ينتقل
51
00:03:51,610 --> 00:03:55,690
لمعرفة مشاعر الآخرين أيضا يجب أن تكون لديه القدرة
52
00:03:55,690 --> 00:03:58,850
على أن يتحكم في مشاعره وتعاطفه مع الآخر من الإحساس
53
00:03:58,850 --> 00:04:03,330
بهم قدرته على فهم الآخرين تجعله يستطيع أن يتحكم
54
00:04:03,330 --> 00:04:07,010
بهذه العلاقات وأن يؤثر فيها الهدف من القيادة هو
55
00:04:07,010 --> 00:04:11,490
التأثيريبقى ضروري يكون عند القائد يكون لازم عنده
56
00:04:11,490 --> 00:04:14,590
ذكاء وجداني واجتماعي حتى يستطيع أن يؤثر بعد ذلك في
57
00:04:14,590 --> 00:04:19,390
الأفراد أو التابعين لهم احنا قلنا ذكاء وجداني
58
00:04:19,390 --> 00:04:22,630
واجتماعي وعرفناهم مع بعض، هل يوجد فرق بين الذكاء
59
00:04:22,630 --> 00:04:29,390
الوجداني والاجتماعي؟ ممكن أفرق بناتهم؟
60
00:04:29,390 --> 00:04:30,690
تفضلي
61
00:04:35,470 --> 00:04:38,210
الذكاء الوجداني إيه علاقة بالمشاعر والأحاسيس
62
00:04:38,210 --> 00:04:41,930
واليعني العواطف أقرب إليها؟ الذكاء الاجتماعي كيف
63
00:04:41,930 --> 00:04:44,190
أكون علاقة مع المجتمع اللي أنا بحيط فيه يعني
64
00:04:44,190 --> 00:04:47,770
بتعامل معاه؟ كيفية التعامل مع الآخرين؟ صحي ممتاز،
65
00:04:47,770 --> 00:04:51,640
بس هنا طبعا ده دوة أن أنا أبحث عن الموضوعفضّالي
66
00:04:51,640 --> 00:04:54,500
بالنسبة للذكاء الوجداني والاجتماعي بحثت عنه مطولا
67
00:04:54,500 --> 00:04:57,320
في كتب كانت تحكي عن الذكاء الاجتماعي لحاله الذكاء
68
00:04:57,320 --> 00:05:00,720
الوجداني أو العاطفي كما يسمى أيضا لوحدها بعد
69
00:05:00,720 --> 00:05:04,880
ملاحظة بعد قراءات عديدة تبين إن الذكاء الاجتماعي
70
00:05:04,880 --> 00:05:08,430
هو جزء من الذكاء الوجدانيفالذكاء الوجدالي ببساطة
71
00:05:08,430 --> 00:05:10,770
هو قدرة الشخص على التحكم في الانفعالة زي ما حكت
72
00:05:10,770 --> 00:05:15,190
أستاذ سماح وأيضا قدرته على إدراك عواطف الآخرين هذا
73
00:05:15,190 --> 00:05:18,110
هو الجزء اللي يتعلق بالذكاء الإشتباعي طبعا هنا
74
00:05:18,110 --> 00:05:23,170
مكمل التشابه بين النوعين في عندنا فيديو لازم نشوف
75
00:05:23,170 --> 00:05:26,650
ناس أذكاء جدا بس مابيكونوش ناجحين في الحياة في حين
76
00:05:26,650 --> 00:05:29,510
أن فينا الذكاءهم محدود وبيحققوه ناجحات كبيرة
77
00:05:29,510 --> 00:05:33,090
المشكلة أن كل المفهوم عن الذكاء هو الذكاء المضطر
78
00:05:33,090 --> 00:05:36,810
فقط ال IQمحمد النهاردة في شغله اتعرف عليه صفقة
79
00:05:36,810 --> 00:05:40,910
معينة هو ذكاء ومنطق عالي جدا القرار اللي محمد ياخد
80
00:05:40,910 --> 00:05:44,810
دلوقت مش متحكم فيه ذكاء ومنطق بس لأ ده كمان حالته
81
00:05:44,810 --> 00:05:49,970
النفسية مزاده، يقوله، رغباته، هل هو غضبان، زعلان،
82
00:05:49,970 --> 00:05:54,070
خايف، مقصود أو اللي ممكن نسميه الذكاء العقلي قدرة
83
00:05:54,070 --> 00:05:57,890
الشخص أن يفهم شعوره مفعلان ويتوحى ويجبرها ويستجيب
84
00:05:57,890 --> 00:06:01,370
لها استجابة صحيحة علشان كده أغلبية الناس الناجحة
85
00:06:01,370 --> 00:06:05,080
مش معاملة الذكاء بس هو اللي بيحدد نجاحهاطبيعي جدا
86
00:06:05,080 --> 00:06:08,620
من أن تلاقي شخص معامل ذكاء و 160 درجة شغال عند شخص
87
00:06:08,620 --> 00:06:13,580
معامل ذكاء و 100 درجة واحد اعرف نفسك التعرف على
88
00:06:13,580 --> 00:06:15,900
الشعور اللاعب للناس أهم جزء في الذكاء و الاطفال
89
00:06:15,900 --> 00:06:19,440
عدم القدرة على ملحظة ما شعرك هيخليك تقعد تحت رحمته
90
00:06:19,440 --> 00:06:23,660
أي من مخالف بيشتغل في شركة المدير النهاردة خسنهم 3
91
00:06:23,660 --> 00:06:27,320
أيام الاتنين مروحين بيتهم مدين جدا أي من مراته
92
00:06:27,320 --> 00:06:31,500
تشتكله من حاجة معينة هيزحق فيها جدا و يطلع كل غضب
93
00:06:31,500 --> 00:06:35,210
عليهاهو اتصرف بناء على انفعالته ومطمئنه يتحكم فيه
94
00:06:35,210 --> 00:06:38,670
عكس الخيبة .. الذات عاطفية .. مش هسيب الحرية
95
00:06:38,670 --> 00:06:41,790
للانفعال و الغضب .. بقى هيعرف يتحكم فيهم و هيسأل
96
00:06:41,790 --> 00:06:45,230
نفسها .. مارات تزن بها أيه؟ ماشي سبب في غضبها ..
97
00:06:45,230 --> 00:06:49,510
ثم هي على طول بتشتكي .. مش دينيا .. الانسان الغضب
98
00:06:49,510 --> 00:06:52,310
لو أدرك ماعيشه عربيه هو الغضب .. ده هيوفرله درجة
99
00:06:52,310 --> 00:06:56,130
كبيرة من الحرية عشان يخترع عالم تحت هذا شعور و
100
00:06:56,130 --> 00:06:59,210
تكلمه أنه يخلصه من مقدمة الغضب و يسيطر عليه ..
101
00:06:59,210 --> 00:07:02,450
باعي الإنسان بمشاعر وقت احتوده أهم جزء في الذكاء
102
00:07:02,450 --> 00:07:06,090
العظيم انت ممكن تبقى شايف ان مش عارف رات حاليا بس
103
00:07:06,090 --> 00:07:08,770
هي عكس كده تماما معظم الأشياء اللي فرنفعها عن
104
00:07:08,770 --> 00:07:11,530
مشغولك الحقيقي نحوها زي ما قلنا في حلقة التفكير
105
00:07:11,530 --> 00:07:16,370
بسرعة وده اتنين اتحكم بعطفك عدم القدرة على التحكم
106
00:07:16,370 --> 00:07:20,510
في بعطفك خليك تنفق بالأخطاء وهيقلل المنتجين أصل
107
00:07:20,510 --> 00:07:23,890
التحكم في الانفعالات ومقاومة الاندماج فان التخييف
108
00:07:23,890 --> 00:07:28,130
علي نفسه هو رحلة هي أساسية التحكم في غضب خالد
109
00:07:28,130 --> 00:07:31,340
سيارة قطبية رحمه يعدى من قدامكبس أحمد في الحالة ما
110
00:07:31,340 --> 00:07:34,540
هو بيتكلم في تليفون وخد وقت تطوري و هو بيعني خالد
111
00:07:34,540 --> 00:07:38,980
بتبان جدا، أما زاد مرله بصورة مزعجة أحمد رد بزيه،
112
00:07:38,980 --> 00:07:42,400
من الدنيا ماضرتش، خالد رد عنيه مش كيما، او أحمد
113
00:07:42,400 --> 00:07:46,300
شده، فيها تقاط خاطر من الناس للتنفس عن غضب و أنسب
114
00:07:46,300 --> 00:07:50,000
وسيلة للتعامل معاه، بس العكس هو الصح التنفس عن
115
00:07:50,000 --> 00:07:53,000
الغضب هيرفع مستوى القصارة اللي هيزمد الشعور بالغضب
116
00:07:53,000 --> 00:07:57,700
أكتر، عشان تتعامل مع الغضب، خد نفس عمير تهدق نفسك،
117
00:07:57,700 --> 00:08:00,710
حاول تشوف الموضوع بكل أبعادأحب الناس اللي ممكن
118
00:08:00,710 --> 00:08:03,830
يكونوا في مراكز واب عادي كنت تتجذب في المكالمة
119
00:08:03,830 --> 00:08:06,130
اللي بين مباني الدكتور اللي بيعالج أجوك اللي تنف
120
00:08:06,130 --> 00:08:09,330
جدا من بقعها لما ماعرفتش تسيطر على نفسك حاول تحل
121
00:08:09,330 --> 00:08:13,970
مسألة حسابية من القلب اتحكم في القلب دكتور هنا لسه
122
00:08:13,970 --> 00:08:17,430
متخرج بقالعة فضل تتعلم في عيادة المستشفى بتتفرج
123
00:08:17,430 --> 00:08:19,830
على الدكتور الأكبر منها و هم بيتعاملوا مع الحالات
124
00:08:19,830 --> 00:08:24,170
النهاردة ماكنتش موجود دكتور غيرها هي شخصية جدا بس
125
00:08:24,170 --> 00:08:27,010
ان المرأة شغلت لوحدها في القصر حاسة أنها مش مقدرة
126
00:08:27,010 --> 00:08:32,140
تعمل شغلوضهر يوصلها للخوف والقلب لو تجرّت القلب كل
127
00:08:32,140 --> 00:08:36,360
شيء ليه مش كويس عكس لو ركزت إنها تفشع أقل بتظن
128
00:08:36,360 --> 00:08:39,440
أنها تفشع الفعل عشان تتعامل مع القلب و أقف الأفكار
129
00:08:39,440 --> 00:08:42,440
المضعيفة في البداية و تخدمها في عقلانة المفترات
130
00:08:42,440 --> 00:08:46,760
اللي واسمها يومها تخلص من الاكتئاب المهم أن تساعد
131
00:08:46,760 --> 00:08:49,500
كلمة مقصرة يبقى عليها أفراد المشكلة أن كل اللي
132
00:08:49,500 --> 00:08:53,480
بتقدملها أشخاص مش مناسبين هي حسب اكتئاب هتمسك
133
00:08:53,480 --> 00:08:56,670
التليفون قليل ما ناقص حبيبتها الوحيدةبتحكي لها
134
00:08:56,670 --> 00:09:00,050
نهارة على كل مشكلتها عشان تخفف عنها أنها يترد علي
135
00:09:00,050 --> 00:09:04,410
أن هي السبب عشان شخصيتها وحشة شكلها مش كويس ووزنها
136
00:09:04,410 --> 00:09:08,430
زاد وماعندهاش أي موقفة حداش ممكن يحبها دمها تقيه
137
00:09:08,430 --> 00:09:12,530
ماهياش حتة نسقى لو انت عندك مشكلة و جيت تشاركها مع
138
00:09:12,530 --> 00:09:15,730
صاحبك و رد عليك بالطريقة دي هل هو يستاهل حتى أن
139
00:09:15,730 --> 00:09:19,670
يكون صاحبك؟ يمان هنا ماتكلمش حد في تليف روم أنا مش
140
00:09:19,670 --> 00:09:23,450
شخص حقيقي ده جوا عالمي و دي أفكار الشخصية عن نفسي
141
00:09:24,350 --> 00:09:26,830
كل صفات اللي اما شايفها من الساعة ياما مش موجودة
142
00:09:26,830 --> 00:09:30,250
أصلا فموجودة بصورة بسيطة و هي بالبلف و أصلا و
143
00:09:30,250 --> 00:09:33,990
بالكبار لازم تراقب شعورك و أفكارك عشان هي اللي
144
00:09:33,990 --> 00:09:38,230
تتحكم في مذاكك و قراراتك و حياتك عشان تتعامل مع
145
00:09:38,230 --> 00:09:41,230
الاكتئاب اتحدى الأفكار السلبية و اسأل عن صحيتها
146
00:09:41,230 --> 00:09:45,110
تفكر في بداية الإيجابية قم بأعمال سهرة جذبة صغيرة
147
00:09:45,110 --> 00:09:49,210
تصرف الذهن على الأفكار الاكتئابية تصرف تفكيرك وشيء
148
00:09:49,210 --> 00:09:53,410
قفر مثل رياضة ومشي فترات طويلة القدرة هتكتر
149
00:09:53,410 --> 00:09:57,510
الإجابةالأشخاص الأسكياء عقبيا عندهم القدرة ان هم
150
00:09:57,510 --> 00:10:00,710
يحذزوا نفسهم باستمرار شايفين ان هم هيقدروا يحققوا
151
00:10:00,710 --> 00:10:05,150
هدفهم مهما ساقته جمهور هتتحسن مهنيين جدا بتسيبل
152
00:10:05,150 --> 00:10:08,430
تحقيق أهداف وبيقسموا المهارات الصعبة لأجزاء صغيرة
153
00:10:08,430 --> 00:10:11,830
عشان يعرفوا يتعاملوا معاها برجعوا فشالهم لأسباب لا
154
00:10:11,830 --> 00:10:15,570
ممكن تغييرها عكس الأشخاص غير الأسكياء عقبيا شايفين
155
00:10:15,570 --> 00:10:18,410
ان فشالهم بسبب صفات ضايقة فيهم مايعرفوش وطيقوه
156
00:10:18,410 --> 00:10:23,510
إصدار الأحكام أي مان عنده شركة ومحمود منصف جديدبس
157
00:10:23,510 --> 00:10:26,670
محمود مابيشتغلش twice لو أي من ماعندهوا ذكاء عطفي
158
00:10:26,670 --> 00:10:31,010
هيكتر على محمود ان شخص قصمه مش مهتم بالشغل لكن لو
159
00:10:31,010 --> 00:10:34,050
أي من ماعندهوا ذكاء عطفي هيدوسوا عن الموضوع بفرارة
160
00:10:34,050 --> 00:10:37,210
بالأول قبل ما يفضل حقه ممكن محمود يتلقى مثلا
161
00:10:37,210 --> 00:10:41,210
ماعندهوش ثقة في قدره او خاف يعمل لما استخدموا ذكاء
162
00:10:41,210 --> 00:10:44,770
عطفي يدرحوا السبب الحقيقي للمشكلة وفنتين هيبدأوا
163
00:10:44,770 --> 00:10:49,710
يحلوا عنا هدولين فعلا لما انا جبتك وجبت شخص من
164
00:10:49,710 --> 00:10:53,210
غابات الأمازون أحدتنا طولتين في بودةانتوا اللي بين
165
00:10:53,210 --> 00:10:56,690
بتتكلموا لغات مختلفة ومثقفات مختلفة لكن لو انت
166
00:10:56,690 --> 00:10:59,950
ابتسمتوله هو هى ابتسم لك انت هنا قدرت تنقل
167
00:10:59,950 --> 00:11:03,650
الابتسام على وشك و تنقل عاطفتك من فعالك لهم حتى ان
168
00:11:03,650 --> 00:11:06,710
تكونوا فاهمون لغة بعضك الانفعالات بتنتقل بسرعة
169
00:11:06,710 --> 00:11:10,610
بالعدد تحبيهم ان الانسان ده محبوب و جداء مستخدمه
170
00:11:10,610 --> 00:11:13,950
عشان أن أشخاص متحبوا صحبته مراتهم العاطفية بتخلينا
171
00:11:13,950 --> 00:11:16,770
نحس ان احنا فيه الأشخاص القادرين على مساعدة
172
00:11:16,770 --> 00:11:20,130
الأخرين و مش باع رقاباتهم بيمتلكون سلاح اجتماعي
173
00:11:20,130 --> 00:11:23,900
ذات قيمة خاصةلو أنت فتحت فيديو لأي خطبة من خطواتك
174
00:11:23,900 --> 00:11:28,140
مثلا هتلاقي بيقدر يحرك آلاف الجمهور و العدو حاول
175
00:11:28,140 --> 00:11:31,060
إنك تنشر المشاعر الجابية و تخيل المشاعر السلمية
176
00:11:31,060 --> 00:11:35,260
تأفعلها ماتوصلهاش لغيرك لو قعدت قراري قدام ابنك
177
00:11:35,260 --> 00:11:38,880
الصغير إنه عنيد جدا فالغالب بيبقى عنيد فعل حتى لو
178
00:11:38,880 --> 00:11:42,620
ماكنش دي ده في البداية انجي و هالة زميل في الشغل
179
00:11:42,620 --> 00:11:45,760
في تصرف بسيط هالة بتعامله بييزي انجي و بتكلمه باسم
180
00:11:45,760 --> 00:11:49,480
روم انجي مش هتشتكل هالة ولا تتكلمها في الموضوع هي
181
00:11:49,480 --> 00:11:53,320
شركة من حاجة بسيطة وبس بعد فترة يمكنك تفقد قدراتك
182
00:11:53,320 --> 00:11:56,120
على الاهتمام و هتنفد تفهانك لترد على التجارب
183
00:11:56,120 --> 00:11:59,680
التجاربية تانية ما تخفيش مشاعرك و ما تسمعاش تتراكه
184
00:11:59,680 --> 00:12:03,260
لو في مشكلة أو نقض لحد معين حاول تخليه فوق تلمبك
185
00:12:03,260 --> 00:12:06,620
او لما المشكلة تحصل ما تستناشي لما توصل للامور
186
00:12:06,620 --> 00:12:09,900
اللي غليانة عشان ساعات هتفقد السلطة على نفسك و
187
00:12:09,900 --> 00:12:12,860
هتوصل لنقض الصورة الغاية في السوق لازم تتعامل مع
188
00:12:12,860 --> 00:12:16,300
نقض علامة و عاملة و قيمة هتفيد في تحسين الأمور مش
189
00:12:16,300 --> 00:12:21,750
وجوم شخص هو فرصة للطرفين عشان يشتغلوا سوا عمش حاجة
190
00:12:21,750 --> 00:12:24,670
تقصها بينهم و خلّي بالك تنقض الجارح اللي يكون مدمر
191
00:12:24,670 --> 00:12:28,610
للمنويات و بدل أن تصحح الظلم هيخلق استيارة فعال و
192
00:12:28,610 --> 00:12:33,910
موقف دفاع لتنقض بطريقة صحيحة واحد كنت محدد لازم
193
00:12:33,910 --> 00:12:36,470
تحدد الجزء اللي فيه المشكلة ماينفعش يكون الموضوع
194
00:12:36,470 --> 00:12:40,730
عام و غير محدد اتنين اقدم علاج من أكبر ان تتشير
195
00:12:40,730 --> 00:12:45,290
لطريقة تحدد المشكلة تماما ثلاثة كنت حاضرا لازم
196
00:12:45,290 --> 00:12:48,410
تكون موجود عشان نعمل رسالة أكتر فعالية و من الأفضل
197
00:12:48,410 --> 00:12:52,600
ان يكون على مفروض اربعةكون حساسا، تخيل الموقع
198
00:12:52,600 --> 00:12:55,700
كلامك على الشخص التالي قبل ما تقوم و اختار الكلمة
199
00:12:55,700 --> 00:12:56,140
الصحية
200
00:12:58,810 --> 00:13:03,570
طبعا هذا الفيديو إذا ما نلاحظ بيبيننا الذكاء
201
00:13:03,570 --> 00:13:07,270
الوجداني كيفية التعامل مع الذكاء الوجداني أبعاد
202
00:13:07,270 --> 00:13:09,950
الذكاء الوجداني أو مكونات تم ذكرها في هذا الفيديو
203
00:13:09,950 --> 00:13:12,590
بس أنا هسريعة مورح عليها طبعا من غير شرح لإن مافي
204
00:13:12,590 --> 00:13:15,770
معناوقة الوعي بالذات هذه أول بعد عندنا في الذكاء
205
00:13:15,770 --> 00:13:19,690
الوجداني عندنا معالجة الجوانب الوجدانية أيضا
206
00:13:19,690 --> 00:13:24,740
الدافعية أو دافعية الذاتالتعاطف أو الفهم وأخيرًا
207
00:13:24,740 --> 00:13:27,400
المهارات الاجتماعية طبعًا هذه هنمر عليها على
208
00:13:27,400 --> 00:13:32,460
السريع لإنه مافي معانا وقت طويل طبعًا هنا يتم شريح
209
00:13:32,460 --> 00:13:37,180
طبعًا كل بعد بالتفصيل وما الكفاءات التي يشتمل
210
00:13:37,180 --> 00:13:40,640
عليها هذا البعد لو أخدنا بس كمثال واحنا بنمر إن
211
00:13:40,640 --> 00:13:43,520
الدافعية مثلًا أو دافعية الذات الكفاءات التي يجب
212
00:13:43,520 --> 00:13:47,560
أن تشتمل عليها الدافعية الإنجاز الإلتزام المبادأ
213
00:13:47,560 --> 00:13:48,400
والتفاؤل
214
00:13:54,940 --> 00:13:58,960
طيب، رأينا مشروط اتنين، بس أنا ع السريع، على حسب
215
00:13:58,960 --> 00:14:02,020
الفيديو، على حسب ما شوفنا الذكاء الوجداني وأبعاده،
216
00:14:02,020 --> 00:14:05,100
ما هي خصائص الأفراد ده والذكاء الوجداني العالي؟
217
00:14:05,100 --> 00:14:10,080
بما يتمتعون، اتفضلي يا عزيزي التحكم في انفعالتهم
218
00:14:10,080 --> 00:14:16,440
وخلط المواقف، يعني كل موقف له حسيب خاص مشاركة
219
00:14:16,440 --> 00:14:20,470
تانية، اتفضلي يا أستاذة كريمةأيضًا اللي هو
220
00:14:20,470 --> 00:14:24,610
الإيجابية وإساعد الآخرين أكيد طبعًا هنا ممكن
221
00:14:24,610 --> 00:14:27,850
ألخصهم على السريع اللي هو تحديد وتقدير القوة
222
00:14:27,850 --> 00:14:30,370
الوجدانية التي يمتلكها طبعًا بتؤدي في إنه يتحكم في
223
00:14:30,370 --> 00:14:33,950
ذاته العمل بفعلية تحت الضغط هذا مهم كتير والمبادرة
224
00:14:33,950 --> 00:14:37,790
وحفظ الذات التغلب على القلق ومقاومة الإحباط القدرة
225
00:14:37,790 --> 00:14:40,370
على تكوين علاقات إجتماعية تعتمد على الثقة
226
00:14:40,370 --> 00:14:43,940
المتبادلة والقدرة أيضًا على تحمي المسئوليةبالنسبة
227
00:14:43,940 --> 00:14:47,480
لأهمية الذكاء الوجداني في دراسات عديدة أثبتت إن
228
00:14:47,480 --> 00:14:52,220
أسباب النجاح في العمل ترجع فقط 15% منها للتدريب
229
00:14:52,220 --> 00:14:56,980
التقني للعقل للمهارة الوظيفية لكن 85% بيرجع إلى
230
00:14:56,980 --> 00:15:00,660
القدرة على معالجة العلاقات الإنسانية والهندسة
231
00:15:00,660 --> 00:15:04,000
البشرية طبعا هنا تبرز أهمية تحلي القيادة الناجح
232
00:15:04,000 --> 00:15:07,940
بمهارات الذكاء الوجداني والاجتماعي الأهمية طبعا
233
00:15:07,940 --> 00:15:11,180
احنا حاولنا نفصلها أهمية الذكاء الوجداني في إدارة
234
00:15:11,180 --> 00:15:18,470
انفعالات الإنسانننطقلها الآن لمعادلة لقياس الذكاء
235
00:15:18,470 --> 00:15:22,290
الوجداني المعادلة تقول ف في ألف ناقص قاب في نون
236
00:15:22,290 --> 00:15:29,670
تسوي ذال أش رأيكم؟ أكيد
237
00:15:29,670 --> 00:15:35,510
ده الذكاء طبعا في الآخر بيطلع ذكاء ممكن نجرب نشوف
238
00:15:35,510 --> 00:15:43,500
فهم تفضل يا إيمان فإيشأكيد فهم، تفهمنا للموقف اللي
239
00:15:43,500 --> 00:15:49,920
احنا فيه حاليا موجودين، الالف تعبر عن الاهتمام،
240
00:15:49,920 --> 00:15:54,300
مدى اهتمامي انا بالموقف، خلصنا الفهم قلنا، الف
241
00:15:54,300 --> 00:16:03,670
طبعا تعتبر اهتمام قاف، لأ ليس قلطلأ قطع لأن أنا في
242
00:16:03,670 --> 00:16:07,210
موقف معين أنا بقيس أدياش أنا في الموقف هذا قولت
243
00:16:07,210 --> 00:16:11,950
قطع هذه العلاقة حاليا مدى الرقم اللي ممكن أحطه أنا
244
00:16:11,950 --> 00:16:18,030
نونالنية هنا، يعني ترجع إلى الانانية وما أصدر فيها
245
00:16:18,030 --> 00:16:23,190
أن الموقف اللي أنا موجودة فيه، قديش مصلحتي فيه
246
00:16:23,190 --> 00:16:26,350
أنا، المصلحة الذاتية بما تعود عليها، طبعا أكيد ده
247
00:16:26,350 --> 00:16:29,730
الذكاء، أنا ع السريع بس بدي أورجي إيش المفهوم،
248
00:16:29,730 --> 00:16:34,290
يمكن فهم، اهتمام، قطع، نية، مش معروف معنى الكلام،
249
00:16:34,290 --> 00:16:38,830
على سبيل المثالنفترض إنه في بداية يوم العمل سمعنا
250
00:16:38,830 --> 00:16:41,470
عميلًا، ممكن يكون إحنا في مدرسة، ممكن يكون جواي
251
00:16:41,470 --> 00:16:45,010
ولي أمر قاعد بتشاكوا، بتشكى على المدرسة، على معلم،
252
00:16:45,010 --> 00:16:49,150
على كذا، بتحصل معانا دائمًا، هلقيته هنا في درجة
253
00:16:49,150 --> 00:16:54,150
تفهمنا لمشاعرك، ناحية العميل، ممكن عشان إحنا في
254
00:16:54,150 --> 00:16:56,630
بداية اليوم الدراسة، ممكن درجة التفاهم تكون كبيرة،
255
00:16:56,630 --> 00:17:00,320
ولا تكن سبعة مثلًالأنه ممكن عشان نكون في بداية
256
00:17:00,320 --> 00:17:02,660
العمل، لكن لو في آخر العمل، هنكون درجة التفاهة
257
00:17:02,660 --> 00:17:06,120
قليلة جدا ممكن تكون، لنفرض أنه درجة الاهتمام
258
00:17:06,120 --> 00:17:08,960
بالمشكلة كان متدني، أنا مش مهتمة كتير حاليا، في
259
00:17:08,960 --> 00:17:12,340
عندي مشاغل تانية أهم من ولي الأمر ومتابعته، ممكن
260
00:17:12,340 --> 00:17:16,660
أحطلها تلت درجات، هالإيه ده ممكن أنا أحطتها تلت
261
00:17:16,660 --> 00:17:20,500
درجات لأنه بعتقد أنه ببالغ، أنه الفعلات وهذه غير
262
00:17:20,500 --> 00:17:25,910
يعني .. مش في محلهاهلاقيت بما أنه أنا عندي درجة
263
00:17:25,910 --> 00:17:29,630
الاهتمام متدنية وبالتالي أنا تزداد عندي رغبة في
264
00:17:29,630 --> 00:17:34,050
قطع هذه العلاقة ممكن تصل لـ7 درجات أما النية في
265
00:17:34,050 --> 00:17:36,890
تحقيق المصلحة الشخصية من وراء هذه المقابلة ممكن
266
00:17:36,890 --> 00:17:40,010
تكون 4 درجات طبعا معادل مستوى الذكاء الوجداني
267
00:17:40,010 --> 00:17:44,270
هيكون كتير نازل ناقص 7 وهي درجة متدنية طبعا من
268
00:17:44,270 --> 00:17:44,930
إجمالي 99
269
00:17:48,960 --> 00:17:51,700
أه تفضل يا عزيزي .. معادلة الأمريكية في التأثير
270
00:17:51,700 --> 00:17:55,000
على التخطيط، تذكرينها؟ لما تقولها الأمريكية في
271
00:17:55,000 --> 00:17:59,560
التأثير، تقولش بتكون إذا كانت مقاد قوة، بتكون
272
00:17:59,560 --> 00:18:06,110
إيجابي؟من زائد خمسة و .. و زائد عشرة، إذا كنت
273
00:18:06,110 --> 00:18:10,330
سلبي، سلبي من سالب خمسة لزائد خمسة في التهديدات
274
00:18:10,330 --> 00:18:13,490
والفرص، إذا تذكروها جيدا هذا الموضوع، okay بنطلع،
275
00:18:13,490 --> 00:18:17,930
يعني تقريبا هنا عندك أنت الدرجة العليا للذكاء
276
00:18:17,930 --> 00:18:21,990
الوجداني، أنت حطيت سالب سبعة متدني، طب أعلى شيء؟
277
00:18:22,710 --> 00:18:26,630
تسعة وتسعين، تسعة وتسعين يعني بهذا المعنى انه كتير
278
00:18:26,630 --> 00:18:29,930
كتير متدني معناه في مشكلة كبيرة جدا انه هانا فاقد
279
00:18:29,930 --> 00:18:33,150
الذكاء الوجداني بالاطلاق تمام؟ ان هو مش متفهم
280
00:18:33,150 --> 00:18:39,390
مشاعر آخريننكمل عند النشاط التالت، بس هو نشاط أنا
281
00:18:39,390 --> 00:18:41,590
حابب أمر عليه على السريع لإنه في أشياء أهم من
282
00:18:41,590 --> 00:18:44,630
الموضوع هذا، هي فقط بما إنه دورة فلازم يكون فيه
283
00:18:44,630 --> 00:18:48,790
بين الفقرات تبقى نوع من كسر ال routine بالنسبة
284
00:18:48,790 --> 00:18:51,850
لتنمية الذكاء الوجداني، طبعا في طقس، في عندنا
285
00:18:51,850 --> 00:18:54,870
أساليب كتيرة وفي إرشادات كتيرة، بس أنا حابب أذكر
286
00:18:54,870 --> 00:18:58,700
منها، بعض منهالا تقاطع أو تغير الموضوع المقصود فيه
287
00:18:58,700 --> 00:19:01,780
أنه مرات احنا كتير متجنب المشاعر الغير المريحة
288
00:19:01,780 --> 00:19:05,380
التي نشعر بها عن طريق أنه نعترض أو نشتت أنفسنا
289
00:19:05,380 --> 00:19:08,560
بشغل تانية هلاقيت النصيحة اجلس مرتين في اليوم على
290
00:19:08,560 --> 00:19:12,580
الأقل واسأل نفسك ما الذي أشعر به قد تحتاج بعض
291
00:19:12,580 --> 00:19:16,140
المشاعر بعض الوقت للظهور اسمح أيضا لنفسك أن تحصل
292
00:19:16,140 --> 00:19:22,450
على مساحة صغيرة من الزمن دوران قطاع أيضالا تحكم أو
293
00:19:22,450 --> 00:19:25,050
تعبر عن مشاعرك بسرعة كبيرة أنا أشهد أني كنت
294
00:19:25,050 --> 00:19:28,070
القائيين أحيانا صحيح أنت كنت القائد في شغل تبدأ
295
00:19:28,070 --> 00:19:32,290
يجيش تخفيها إذا أخفيتها هنا هتظهر لاحقا بصورة
296
00:19:32,290 --> 00:19:35,870
تصرفات ربما ما تكونش كتير محادرة معكسية مزعجة
297
00:19:35,870 --> 00:19:39,130
تنعكس ومزعجة و تنفهم منك بطريقة مختلفة لكن لو أنت
298
00:19:39,130 --> 00:19:42,410
كنت القائد قولت والله هذا الشيء أنا كتير مضيتني
299
00:19:42,410 --> 00:19:48,200
مثلا أنت تنقل مشاعركللآخرين بطريقة صحيحة ومبارزة
300
00:19:48,200 --> 00:19:51,780
أو هذا مهم جدا صحيح أنا أحب بس أذكر مثال أنا يعني
301
00:19:51,780 --> 00:19:55,560
معايا في العمل صار في عندنا ال national currency
302
00:19:55,560 --> 00:19:59,780
من الأسماء إنه إذا كانت مبسوطة تشعر بالفرح فهي
303
00:19:59,780 --> 00:20:03,740
تنشر الفرح لكل من حولها المشكلة إذا كانت مضايقة
304
00:20:03,740 --> 00:20:08,900
فإن الكل هينعكس عليه الاشعار الداخليلدرجة إنه في
305
00:20:08,900 --> 00:20:12,880
شخص تقن، يعني بكلم زميلتي في العمل بتقول طب يعني
306
00:20:12,880 --> 00:20:15,440
إيش الفايدة؟ يعني لما تكون فرحانة بتفرحنا أو لما
307
00:20:15,440 --> 00:20:18,280
تكون زعانة بتزعننا؟ إذا هنا في عندنا قصور في
308
00:20:18,280 --> 00:20:22,460
التكاء الوجداني والاجتماعي أكيد طبعا إن لا تحكم أو
309
00:20:22,460 --> 00:20:27,720
تعبر عن مشاعرك بسرعة كبيرة أيضا افعل ما بوسعك
310
00:20:27,720 --> 00:20:30,740
محاولة للعثور على صلاة بين المشاعر التي تجتاحك
311
00:20:30,740 --> 00:20:35,050
وفترات زمانية أخرى كنت قد شعرت بنفس الشعوريعني
312
00:20:35,050 --> 00:20:38,950
عملية تقييم أه ماتشعرت بهذا من قبل لإنه هذا بسعيد
313
00:20:38,950 --> 00:20:43,790
ما بنتحقق من الحالة العاطفية الحالية أيضا أربط
314
00:20:43,790 --> 00:20:48,720
المشاعر بالأفكارما الذي أفكر به بهذا الشأن؟ لأنه
315
00:20:48,720 --> 00:20:52,360
في معظم الأحيان أنه تتعارض إحدى مشاعرنا مع بقية
316
00:20:52,360 --> 00:20:56,140
المشاعر الأخرى، الاستماع للمشاعر هو مثل الاستماع،
317
00:20:56,140 --> 00:20:58,580
يعني حلول التشبيه، هذا الاستماع إلى جميع الشروط في
318
00:20:58,580 --> 00:21:03,020
قضية محاكمة طبعا أنا استمع إلى الجسد لأنه مثلا على
319
00:21:03,020 --> 00:21:05,900
سبيل المثال، إذا كنت في الطريق إلى العمل وحس أن
320
00:21:05,900 --> 00:21:09,040
بطني، معدتي تؤلمني، هذا مع الكلام يعني أنني متوتر
321
00:21:09,040 --> 00:21:13,600
و أنا رايحة على العملأيضًا إذا كنت لا تعرف من الذي
322
00:21:13,600 --> 00:21:17,400
تشعر به اسأل شخصًا آخر ممكن في بعض الناس بيقدروش
323
00:21:17,400 --> 00:21:19,840
يحكموا على اللي بيشعروا فيه ممكن يكون شخص آخر قريب
324
00:21:19,840 --> 00:21:23,600
مقرب ممكن يساعدنا في الموضوع يعني بتلاحظ كتير من
325
00:21:23,600 --> 00:21:27,660
الخبراء في حياتنا اللي احنا نحتاجينه ربما الخبراء
326
00:21:27,660 --> 00:21:31,800
أقصد فيها أصدقاء قريبين جدًا مننااحيانا احنا مش
327
00:21:31,800 --> 00:21:34,640
عارفين نفسر فهو يقولك أنت مضاج لإن هو واحد، اتنين،
328
00:21:34,640 --> 00:21:38,400
تلاتة، نقول أه والله يمكن هتصحيحك هو بيوصلك بطريقة
329
00:21:38,400 --> 00:21:43,080
سلسلة لأشياء اللي انت غائب عنها و لا تستطيع تتعامل
330
00:21:43,080 --> 00:21:48,120
عنها صحيح، بس هنمرع السريع هلاقيت على مباقية ال ..
331
00:21:48,120 --> 00:21:50,420
انه ما شاء الله كتيرة اللي هي طريقة تنمية الذكاء
332
00:21:50,420 --> 00:21:55,380
الوجدانيبالنسبة للتحكم في المشاعر السلبية، كثير
333
00:21:55,380 --> 00:21:59,620
طبعا مننا تشتاحنا المشاعر السلبية بسبب ضغوط، بسبب
334
00:21:59,620 --> 00:22:02,860
.. فأنا بس حابيت أعطي أنثلة، ممكن الغيرة تتحول
335
00:22:02,860 --> 00:22:06,300
لحافظ، هذه غيرة مشاعر سلبية تعتبر، بدليل إنه لما
336
00:22:06,300 --> 00:22:10,040
نكون إحنا فيه عندنا غيرة تجاه شخص آخر، ممكن نحكي
337
00:22:10,040 --> 00:22:13,300
عنه بكلام سيء، نتيجة الغيرة، ممكن بصير معنا الكلام
338
00:22:13,300 --> 00:22:17,280
هذا، ممكن إنه ننعت من يغارون طبعا زي ما يقولنا
339
00:22:17,280 --> 00:22:21,710
بالكلام السيء الانتقاد، ممكن يخدروا فيهملكن حين
340
00:22:21,710 --> 00:22:25,090
تنظر إلى الغيرة من زاوية أخرى ستكتشف أنها يمكن أن
341
00:22:25,090 --> 00:22:28,210
تكون مصدر أساسي للتحفيز يعني احنا ممكن نسميها غيرة
342
00:22:28,210 --> 00:22:34,170
الحور العين؟ ممكن، لأ بحكي غيرة الحور العين يعني،
343
00:22:34,170 --> 00:22:35,610
يعني أحكيينها ياشريها؟
344
00:22:40,340 --> 00:22:44,040
تغار على أزواجها في الدنيا عندما تغضب الزوجة زوجها
345
00:22:44,040 --> 00:22:51,960
فتقولها فتاكلها يعني اتغضبينه وهو عندك أيام خليلة
346
00:22:51,960 --> 00:22:56,300
يعني هم بس بيغاروا لإن السلوك خطأ لكن لاحظ هذا
347
00:22:56,300 --> 00:22:59,820
الغيرة تنتهي عندمايستقر الجميع في الجنة. الزوج
348
00:22:59,820 --> 00:23:04,680
والزوجة مع الزواجة من الحور اللي هي تنتهي. مابعدش
349
00:23:04,680 --> 00:23:07,980
الآن الغيرة خلاص انتهت. هي فقط الغيرة من أجل
350
00:23:07,980 --> 00:23:13,100
الموقف وليس فقط من ال .. غيرة المحمودة اللي بتحفظ
351
00:23:13,100 --> 00:23:16,080
الإنسان. تحفظ الإنسان مش تؤدي إلى الكراهية. نعم
352
00:23:16,080 --> 00:23:20,140
صحيحأيضًا ممكن من المشاعر السلبية الموجودة عندنا
353
00:23:20,140 --> 00:23:23,540
من القلق، ممكن القلق نحوله إلى طاقة، لإن القلق
354
00:23:23,540 --> 00:23:27,440
ممكن أن يحبطنا، يمكن أن يحطمنا، لكن أيضًا ممكن
355
00:23:27,440 --> 00:23:29,960
يزودنا بالطاقة اللي لازم أننا نشتهد أكثر في
356
00:23:29,960 --> 00:23:33,580
الموضوع اللي إحنا قلقين منه، أكيد
357
00:23:35,050 --> 00:23:38,290
أيضًا من الحنين إلى الماضي إلى مستقبل باهر قد
358
00:23:38,290 --> 00:23:41,770
يتأثر الناس كما يسمى على الحقيقه بالمسكوب أرضًا
359
00:23:41,770 --> 00:23:45,890
عندما يعتقدون بعدم قدرتهم على شراء المزيد منه لكن
360
00:23:45,890 --> 00:23:50,070
ما يجعل بعض يحل ماضيه واعتقادهم بأن حاضرهم لن يكون
361
00:23:50,070 --> 00:23:53,090
جميلًا كما هو الماضي لكن الحقيقة الحنين ممكن يكون
362
00:23:53,090 --> 00:23:56,950
دافع قوي لتوجيه بناء مستقبل أفضل بكثير من ذلك
363
00:23:56,950 --> 00:24:00,210
الماضي الذي نحن إليه أيضًا من الشعور بعدم الأمان
364
00:24:00,210 --> 00:24:04,360
ممكن يؤدينا إلى الرضا والارتياح التامإن وجهتناها
365
00:24:04,360 --> 00:24:07,120
بالشكل الخاطئ الشعور بعدم الأمان، هنعيش حياتنا
366
00:24:07,120 --> 00:24:11,100
كاملة دون أن نتحرك ساكنة، مش هتقدم للأمام، لكن على
367
00:24:11,100 --> 00:24:17,080
العكس، أظل دقيقتين، أنا طبعا بعد هيك، على السريع،
368
00:24:17,080 --> 00:24:20,340
أنا ده في نشاط المفروض يقوم فيه المجموعات، إنه
369
00:24:20,340 --> 00:24:24,760
نعمل عمودين، العمود الأول يكون لمدير، أنا اشتغلت
370
00:24:24,760 --> 00:24:29,200
معاه، بس أثر فيا، لدرجة إنه لو ممكن انتقل هذا
371
00:24:29,200 --> 00:24:32,900
المدير إلى مكان آخر، ممكن ننتقل معاه،بالإضافة
372
00:24:32,900 --> 00:24:36,780
للعمود الآخر هيكون مدير أنا بعتبره أنه لم يقدم ليه
373
00:24:36,780 --> 00:24:41,040
شيئا، ممكن كان زي ما نقول مثلا ياخد أفكاري ويسميها
374
00:24:41,040 --> 00:24:43,940
باسمه على سبيل المثال، هو الهدف من المشروع هذا أنه
375
00:24:43,940 --> 00:24:48,500
في الآخر نعرف ما هي خصائص الأشخاص اللي هم عندهم
376
00:24:48,500 --> 00:24:51,740
ذكاء وجداني واجتماعيطبعا احنا دخلنا بعد هيك أنا
377
00:24:51,740 --> 00:24:54,620
دخلت على الذكاء الاجتماعي لإنه هو صح جزء من الذكاء
378
00:24:54,620 --> 00:24:59,600
الوجداني بس طبعا إله أبعاد عديدة وله دراسات عديدة
379
00:24:59,600 --> 00:25:03,040
أيضا طبعا التعامل مع الآخرين، التواصل مع الآخرين،
380
00:25:03,040 --> 00:25:06,740
فهم الآخرين، التأثير والتأثر الاجتماعي بس أنا حابة
381
00:25:06,740 --> 00:25:12,520
أنا أعطي تمرين كان احنا قلنا أن المفروض طبعا هذا
382
00:25:12,520 --> 00:25:17,170
فيديو على الذكاء الاجتماعيعناصر الذكاء الاجتماعي
383
00:25:17,170 --> 00:25:20,830
طبعاً هي التفهم الوضوح الأصالى الحضور وإدراك
384
00:25:20,830 --> 00:25:22,470
معتيات الموقف والوعي بيها
385
00:25:27,820 --> 00:25:31,760
طويل شويه، نشاط خمسة طبعا نشاط هذا لكسر ال routine
386
00:25:31,760 --> 00:25:35,620
المثال عاد ده كالاجتماعي طبعا هو يتم شرح مثال كامل
387
00:25:35,620 --> 00:25:38,300
انه كيف عند شخص ممكن ييجي في مكان معين .. لما
388
00:25:38,300 --> 00:25:42,960
بتختار أنشطتك ما تكون مهتمية للمجال صح في نشاط كسر
389
00:25:42,960 --> 00:25:45,400
ال routine لكن مايكونش كل أنشطتك مكسر ال routine
390
00:25:45,400 --> 00:25:49,540
عادة الأنشطة اللي بتحطها بينالفقرات تكون مرتبطة
391
00:25:49,540 --> 00:25:53,860
بتنمية مهارة معينة أو جزئية من مهارة معينة ممكن أه
392
00:25:53,860 --> 00:25:56,960
مافي أسئلة هيك أو أسئلة هيك أنا تنمويا النشاط هذا
393
00:25:56,960 --> 00:26:00,420
أنا بالنسبالي حبيته كتير هو نشاط عن هل يمكن أن
394
00:26:00,420 --> 00:26:03,100
أقرأ تعبيرات الوجوه؟ في ناس مابتكون متاستوعبش
395
00:26:03,100 --> 00:26:06,760
الفهم مشاعر الآخرين على سبيل المثال لكن الصورة
396
00:26:06,760 --> 00:26:11,120
ماتكنش واضحة كتير مبتسم مبتسم وميّل رأس ونحيط
397
00:26:11,120 --> 00:26:14,760
العلمة كإيمالة الرأس برضه إلها مش الشرط الإبتسام
398
00:26:14,760 --> 00:26:15,520
وإلعينه
399
00:26:17,800 --> 00:26:22,300
أنت على حد يعني مش ممكن يكون مشاعره حالياً هذا
400
00:26:22,300 --> 00:26:27,600
الشخص حالياً الشخص هذا بيقول أنا مرتاح أنا متقبل
401
00:26:27,600 --> 00:26:31,440
أنا ودود من الصعب القيام بذلك ونحن وسط أشخاص لا
402
00:26:31,440 --> 00:26:33,920
نحبهم هذا معناه الكلام قدام الشخص بحكي معاه
403
00:26:33,920 --> 00:26:37,360
بالطريقة دي معناه أنه فيه ود في التعامل بيني وبينه
404
00:26:37,360 --> 00:26:43,340
على حين شايفين النظر هذهإيش ممكن تكون؟ غضبة،
405
00:26:43,340 --> 00:26:48,680
خايفة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة،
406
00:26:48,680 --> 00:26:52,060
مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة،
407
00:26:52,060 --> 00:26:54,360
مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة،
408
00:26:54,360 --> 00:26:56,940
مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة،
409
00:26:56,940 --> 00:26:59,100
مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة،
410
00:26:59,100 --> 00:26:59,140
مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة،
411
00:26:59,140 --> 00:27:04,820
مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستنقرة، مستن
412
00:27:06,240 --> 00:27:08,940
لأ لأ هذه اللي لمناها الضوء والاشياء الكريهة طبعا
413
00:27:08,940 --> 00:27:12,520
احنا متى نغمض أعيننا لما نشعر بالغضب أو نسمع أصوات
414
00:27:12,520 --> 00:27:19,360
أو نغمات لانحبها طبعا
415
00:27:19,360 --> 00:27:25,040
الطريقة هذه لو بتلاحظوا الفم كيف مقفل و اللي أسفل
416
00:27:28,060 --> 00:27:31,120
هنا المشاعر والثقة في مستوى منخفض بينما يزداد
417
00:27:31,120 --> 00:27:36,480
القلق والتوتر والخوف طبعا أيضا الطريقة هذه لما
418
00:27:36,480 --> 00:27:40,020
يكون زم الشفاتين بشكل كبير هذا معناه في عندنا طبعا
419
00:27:40,020 --> 00:27:44,960
توتر أكيد طبعا بينا هنا أن المشاعر أكيد إيجابية
420
00:27:44,960 --> 00:27:49,960
يعني عندها الطريقة
421
00:27:49,960 --> 00:27:51,440
نظرها دي على ماذا توحي
422
00:27:55,920 --> 00:28:01,140
عندما نكون غير واثقين أو غير مقتنعين طبعا مهارات
423
00:28:01,140 --> 00:28:03,740
الذكاء الاجتماعي بس أن أنا بس حابة أختم بشغلة في
424
00:28:03,740 --> 00:28:08,800
الآخر خلنا على السريع بسطبعاً هذا مثال على الرسول
425
00:28:08,800 --> 00:28:11,260
صلى الله عليه وسلم في كيفية الذكاء الاجتماعي من
426
00:28:11,260 --> 00:28:15,440
دخل بيت أبي صفيان فهو آمن، يعني قمة الذكاء
427
00:28:15,440 --> 00:28:19,380
الاجتماعي هنا، مع أن أبو صفيان كان كافراً وقتها،
428
00:28:19,380 --> 00:28:22,260
ولكن يعني الكلمة كانت كتير مؤثرة أثرت في أبي صفيان
429
00:28:22,260 --> 00:28:25,560
نفسه وقدت بيه لأن يسلم بعد ذلك لأن الرسول صلى الله
430
00:28:25,560 --> 00:28:28,500
عليه وسلم أنزل الناس منازلهم وقدرهم ووقرهم
431
00:28:28,500 --> 00:28:34,100
ومحترمهم طبعاً أنا برضه أستدت موقف محرج وكيفية
432
00:28:34,100 --> 00:28:36,540
أيضا التعامل مع المواقف المحرجة، بس طبعا مافيش وقت
433
00:28:36,540 --> 00:28:45,100
عندنافي المعلمة تستخدم هذه الموقف في أنها تعدل سوق
434
00:28:45,100 --> 00:28:48,000
الطلاب. طبعا في نشاط جامعي دكتور في الآخر وهو
435
00:28:48,000 --> 00:28:52,480
مواقف وكيفية التعامل معها. طبعا المفروض آخر شغلة
436
00:28:52,480 --> 00:28:54,160
بس أحب أختم فيها. خليني هذا كويس.
437
00:28:57,380 --> 00:29:01,860
طب خنشوف بس آخر شغلة لإنه أنا بعتبرها كتير مهمة
438
00:29:01,860 --> 00:29:05,080
إنه دايما نتذكر إنه في نوع من الخلايا في المخ
439
00:29:05,080 --> 00:29:08,640
بتسمى خلايا المرأة هذه وظيفتها نقل وتقليل تصرفات
440
00:29:08,640 --> 00:29:12,020
الآخرين بعض التصرفات زي ما حكينا قبل زي التثاؤب
441
00:29:12,020 --> 00:29:15,560
والضحك هي معدية كذلك الأمر بالنسبة للسلوك القيادي
442
00:29:15,560 --> 00:29:18,480
ينتقل بين الموظفين وبينتشر بينهم أيضا في العدوى
443
00:29:18,960 --> 00:29:22,220
المهم هنا في القيادة، لا يكتئب إذا كان الموظفين
444
00:29:22,220 --> 00:29:26,300
عدوانين وسلبين، بل قم بمحاسبة نفسك أولا وراجع
445
00:29:26,300 --> 00:29:29,480
سلوكك معاهم، فليس هناك المزيد من الأعذار تتأخري
446
00:29:29,480 --> 00:29:33,140
التغيير، شكرا، رجعي، بس رجعي على المواصفات شكرا
447
00:29:33,140 --> 00:29:38,250
لوفائي صحيح، يعني أداء كتير رائعوإن كانت أخدت وقت
448
00:29:38,250 --> 00:29:42,690
أكتر من وقتها لكن لأ بس شيء بنسفيد منه، أن نركز
449
00:29:42,690 --> 00:29:46,710
عليه وإن بقي وقت أو لم يتبقى وقت ممكن بالمكتب ان
450
00:29:46,710 --> 00:29:52,810
شاء الله نعرضه، لأن نأتي لشيرين لإدارة الوقت، نعم
451
00:29:53,590 --> 00:29:55,650
بسم الله الرحمن الرحيم ان شاء الله اليوم نحكي عن
452
00:29:55,650 --> 00:29:59,490
موضوع مهم اللي هو من أهم مهارات القائد الذي يجب أن
453
00:29:59,490 --> 00:30:03,030
نتصرف بيه قائد الفعال وهي مهارة إدارة الوقت وإدارة
454
00:30:03,030 --> 00:30:06,330
الاجتماعات أيضا أول شيء فيه أن أنا
455
00:30:09,280 --> 00:30:13,200
نشاط إحماء، الأول خلينا نحكي عن أهداف هذه الدورة،
456
00:30:13,200 --> 00:30:15,720
أولا التعرف على أهمية الوقت و الحاجة الاستثمارية و
457
00:30:15,720 --> 00:30:18,320
الفعالية، تحديد مضايعات الوقت و كيفية التعامل
458
00:30:18,320 --> 00:30:21,280
معها، القدرة على إعداد جدار والزمنية تطبيقها، و
459
00:30:21,280 --> 00:30:24,140
التعرف على قواعد العامة لإدارة الوقت، التعرف على
460
00:30:24,140 --> 00:30:27,200
أنواع الاجتماعات و مراحل إعداد لها، تحديد أسباب
461
00:30:27,200 --> 00:30:31,760
فشل الاجتماعات و كيفية تصدي لهاالآن فيها إنه نشاط
462
00:30:31,760 --> 00:30:35,920
إحماء هو نشاط بسيط مطلوب وضع الأعداد من واحد لتسعة
463
00:30:35,920 --> 00:30:39,340
فيه المربعات بحيث يكون مجموعها رأسيا أوفقيا
464
00:30:39,340 --> 00:30:42,620
خمستاشر .. مجموعهم خمستاشر سواء أوفقيا أو رأسيا
465
00:30:42,620 --> 00:30:45,240
معاكم بس دقيقة واحد عشان تحلوه
466
00:31:23,690 --> 00:31:27,870
حلها الأستاذ دكتور طبعا هنا إحنا نظرنا هذا النشاط
467
00:31:27,870 --> 00:31:30,870
إله هدف إن أنت لو أشتغلتي بقالية معينة أو حطيت
468
00:31:30,870 --> 00:31:34,290
مخطط معين في بالك كان لجيتي بسرعة وصلتي للإجابة
469
00:31:34,290 --> 00:31:37,250
لازم توزع الأرقام الكبيرة في اتجاهات مايكونش فيها
470
00:31:37,250 --> 00:31:39,410
تقاطعات و توزع الأرقام الصغيرة برضه بنفس القالية
471
00:31:39,410 --> 00:31:42,550
هتلاقيها زارت معاكي بسرعة الإجابة فهذا برضه مؤشر
472
00:31:42,550 --> 00:31:46,130
إن إحنا لازم في إدارتنا لو وقتنا يكون في خطة أو
473
00:31:46,130 --> 00:31:47,030
قالية معينة
474
00:31:55,270 --> 00:31:58,650
ننظر مساوية لهذه الأمثلة، الدنيا مش طاية .. مش
475
00:31:58,650 --> 00:32:01,370
طاية، التاريخ يعد نفسه، الدنيا بتدور، الرزق مش
476
00:32:01,370 --> 00:32:05,050
بيراقد في العجل والندامة والهانة بعد سنة، ما رأيك
477
00:32:05,050 --> 00:32:06,970
في هذه المقولات؟ طبعا بنسمعها كتير في الأمثلة
478
00:32:06,970 --> 00:32:09,730
الشعبية، إيه شاركوا فيهم؟ هل أنتم مع ولا ضد هذه
479
00:32:09,730 --> 00:32:13,970
المقولات؟طبعا هذه المقولات زى ما حكيتوا اتفضلتوا
480
00:32:13,970 --> 00:32:17,250
ان هذه المقولات تشجع على التسويف وعلى تأجير
481
00:32:17,250 --> 00:32:20,050
الأعمال لإن إذا قضلنا نأجل نأجل فهيكون في عندنا
482
00:32:20,050 --> 00:32:23,610
مشكلة في إدارة وقتنا هذا بيقودنا إلى موضوعنا اليوم
483
00:32:23,610 --> 00:32:29,050
اللى هو كيف نديه وقتنا بفعالية في عندنا قصة نقرأها
484
00:32:29,050 --> 00:32:35,030
سريعا من تقرأ لو سمحتوا يلّا يا انتوا بفرح يحكى أن
485
00:32:35,030 --> 00:32:38,410
حطابا كان يشتغل في قطع شجرة في الغابة ولكن فأسه لم
486
00:32:38,410 --> 00:32:43,210
يكن حادة إذ أنه لم يتخذلم يشهدها، ماعرفش مر عليه
487
00:32:43,210 --> 00:32:46,390
شخص ما فرقه على تلك الحالة وقال له لماذا لا تشهد
488
00:32:46,390 --> 00:32:49,850
فأسك قال الحطاب وهو منهمك في عمله لا ترى أنني
489
00:32:49,850 --> 00:32:53,150
مشغول في عملي من يقول بأنه مشغول ولا وقت لديه
490
00:32:53,150 --> 00:32:56,430
يتنطيب وقته فهذا شأنه كشأن الحطاب في القصة شهد
491
00:32:56,430 --> 00:33:00,030
الفأس سيساعده على قطع الشجرة بسرعة وسيساعده أيضًا
492
00:33:00,030 --> 00:33:03,250
على بدر مشهود أقل في قطع الشجرة وكذلك سيتيح له
493
00:33:03,250 --> 00:33:06,590
الانتقال لشجرة أخرى كذلك تنطيب ..النظيم الوقت
494
00:33:06,590 --> 00:33:09,710
يساعد على إتمام الأعمال بشكل أسرع من مشهود أقل
495
00:33:09,710 --> 00:33:13,510
وسويته يختنق فرص لم تكن تخطر على بالك لأنك مشغول
496
00:33:13,510 --> 00:33:16,610
بعمل شكرا أيضا زي ما شوفنا إنه إدارة وقتك في بعض
497
00:33:16,610 --> 00:33:19,070
الناس بتحجش بيقولك إن أنا لو بدأ أحط خطط أو بدأ
498
00:33:19,070 --> 00:33:22,010
أديه وقتي ب .. بمخطط معين هياخد مني واجه في
499
00:33:22,010 --> 00:33:25,090
التخطيط طبعا أنا ضد هذا المبدأ لإنه إذا أنت خططت
500
00:33:25,090 --> 00:33:28,250
ونظمت وقتك فهذا يوفر عليك وقت كتير نفس ما شوفنا
501
00:33:28,250 --> 00:33:31,510
هيساعدك على انتقال لمهام جديدة بالوقت اللي هتوفرين
502
00:33:33,350 --> 00:33:37,210
فتقر فيه سنة و منافسة .. منافسة صحيح .. دائما ..
503
00:33:37,210 --> 00:33:41,630
هذا .. صحيح الزمن و الحياة و العمر طبعا تختلف
504
00:33:41,630 --> 00:33:44,530
الأشخاص من شخص لآخر أن كل واحد قيمة الوقت عنده
505
00:33:44,530 --> 00:33:47,250
بتختلف لو وجدت إن الإنسان ناجح في حياته هيكون
506
00:33:47,250 --> 00:33:50,690
الوقت له قيمة كبيرة عنده الأشخاص الناجحون بيحسبون
507
00:33:50,690 --> 00:33:53,830
أوقاتهم بالدقائق بل بالثواني أما الأشخاص الفاشلون
508
00:33:53,830 --> 00:33:57,230
بيعدوا بالأسابيع و بالأشهر أحيانا فهذا برضه مؤشر
509
00:33:57,230 --> 00:34:00,820
على مدى حسن إدارته لوقتهالزمن والحياة والعمر هذه
510
00:34:00,820 --> 00:34:04,380
كلها كلمات طبعا بتعني إنك إذا أحسنت استغلال وقتك
511
00:34:04,380 --> 00:34:07,320
فإن هذا طبعا هيفيدك في توفير أو تنفيذ أنشطة ..
512
00:34:07,320 --> 00:34:10,520
أنشطة أكتر قال تعالى والعصر إن الإنسان لا فخص هذا
513
00:34:10,520 --> 00:34:13,820
كمان بيدل على أهمية الوقت في حياتنا وكيفية إدارته
514
00:34:13,820 --> 00:34:18,940
لو بدنا نطلع كلمة الوقت ماذا تعني لك كلمة الوقت؟
515
00:34:18,940 --> 00:34:24,740
إيه الصفات ممكن نوصف فيها الوقت؟ أحسنتي الوقت هو
516
00:34:24,740 --> 00:34:32,310
محدد، ماذا أيضا؟كسيف؟ كسيف؟ ماذا أيضا؟ لا يعود، لا
517
00:34:32,310 --> 00:34:36,450
يمكن تكراره، ماذا أيضا؟ طب خليني أشوف أيش في صفات،
518
00:34:36,450 --> 00:34:42,650
مورد محدود، لا يمكن تخزينه، لا يعود، و يجري سريعا،
519
00:34:42,650 --> 00:34:45,530
و قيمته من استغلاله، و أيضا هناك حقائق عنهم اللي
520
00:34:45,530 --> 00:34:48,070
هو زي ما حكينا، استحال التخزين و لا يمكن تعود، و
521
00:34:48,070 --> 00:34:51,250
يمر مر السحاب و يجري جار الرياح، استغلاله يزيد من
522
00:34:51,250 --> 00:34:56,820
قيمته، يعني قيمته هو بطبيعة استغلالك لهطبعا إذا
523
00:34:56,820 --> 00:35:00,060
إنت استغلت وقتك ممكن تضيفه بطريقة صحيحة، ممكن تضيف
524
00:35:00,060 --> 00:35:03,120
أوقات إضافية لحياتك، ففي مقولة بيقولك إذا حسنت
525
00:35:03,120 --> 00:35:06,620
استغلاله فتوفر 15 دقيقة من الوقت اضاعي يوميا، تعني
526
00:35:06,620 --> 00:35:10,320
إضافة شهر كام من العمل في كل عام، يعني كل ما وفرت
527
00:35:10,320 --> 00:35:14,460
وقت بتضيفيه بصيه معاك واجت أوسع لأنشطة أكثر، تعرف
528
00:35:14,460 --> 00:35:18,690
إدارة الوقت؟هو الاستخدام الأمثل للوقت بهدف تحقيق
529
00:35:18,690 --> 00:35:21,450
أهداف محددة وذلك بالتخطيط والتنظيم والتوجيه
530
00:35:21,450 --> 00:35:24,310
والمتابعة لو لاحظت في التعريف هنا إن المراحل أو
531
00:35:24,310 --> 00:35:26,810
العمليات اللي بتلزم لإدارة وقتك هي التنظيم
532
00:35:26,810 --> 00:35:29,470
والتوجيه والمتابعة والتقييم الفعال والأنشطة
533
00:35:29,470 --> 00:35:33,720
والواجبات من خلال فترة زمنية محددةلماذا ننظم
534
00:35:33,720 --> 00:35:36,640
أوقاتنا؟ لو سألنا حناليش أنا مهتمة أن أدير وقتي أو
535
00:35:36,640 --> 00:35:39,600
أخطط أو أنظم وقتي، طبعا إنجاز أهدافك وأحلامك،
536
00:35:39,600 --> 00:35:42,840
تحسين نوعية العمل، تخفيف من الضغوط، تقليل الأقطاء،
537
00:35:42,840 --> 00:35:46,500
قداء وقت أكبر مع العائلة، هدفنا في الأساس أن ننظم
538
00:35:46,500 --> 00:35:49,060
وقتنا عشان ننظم أوقاتنا ونقض أوقات مع العائلة
539
00:35:49,060 --> 00:35:51,860
ونحافظ على صحتنا وتوازننا النفسي، في أن النشاط
540
00:35:51,860 --> 00:35:55,320
العامل اللي باين أيديكم فيه استبانة أو اللي هو
541
00:35:55,320 --> 00:36:00,890
مقياس لقدارة الوقتبتحلوه لحالكوا بعدين بس خلّيني
542
00:36:00,890 --> 00:36:05,530
أشوف إيش النتيجة تبعته إذا كان أدائك فيه حصلتي على
543
00:36:05,530 --> 00:36:11,110
الدرجة من 49 ل 60 فانت تقدرين وقتك جيدا أو أما إذا
544
00:36:11,110 --> 00:36:14,610
كان في أسفل السلم فانت بحاجة لإعادة نظر بإمكانك
545
00:36:14,610 --> 00:36:20,010
تحلوه في البيت و تطلع عن نتائجكوا يعني إن أنا
546
00:36:20,010 --> 00:36:22,630
مقطعة فيديو برضه عن الوقت مش هنجف عليه كله
547
00:36:30,410 --> 00:36:31,210
مش مانعش
548
00:37:18,570 --> 00:37:22,350
أنا كنت بتتكلم عن الإنسان وانا كنت بتتكلم عن
549
00:37:22,350 --> 00:37:24,590
الإنسان وانا كنت بتتكلم عن الإنسان وانا كنت بتتكلم
550
00:37:24,590 --> 00:37:26,190
عن الإنسان وانا كنت بتتكلم عن الإنسان وانا كنت
551
00:37:26,190 --> 00:37:27,590
بتتكلم عن الإنسان
552
00:37:57,160 --> 00:37:59,020
خلّي أنا أمشي عنا في المقطع عشان مرجعت.
553
00:38:04,580 --> 00:38:07,380
إذا زي ما شوفنا في المقطع هذه الجارية بترمز إلى
554
00:38:07,380 --> 00:38:10,360
حياتنا و الأحجار الكبيرة هي عبارة عن إيه؟ الأشياء
555
00:38:10,360 --> 00:38:14,940
الأهم في حياتنا اللي هي مخططاتنا لحياتنا ككل. في
556
00:38:14,940 --> 00:38:17,820
مجال برضه حتى مع هذه الأشياء الكبيرة نحن نعمل
557
00:38:17,820 --> 00:38:20,160
أشياء صغيرة و كان بيرمز إلى الأحجار الصغيرة أو
558
00:38:20,160 --> 00:38:23,500
برملممكن تعمل علاقات، ممكن تعمل أمور فرعية في
559
00:38:23,500 --> 00:38:26,280
حياتك بجانب هذه الأمور الأساسية، بالاضافة للأخر
560
00:38:26,280 --> 00:38:28,600
الشيء اللي هو الفنجانين هدولة بيرمز أن حتى مع ضغط
561
00:38:28,600 --> 00:38:31,060
عملك و مع كل الأمور اللي بتقوم فيها بإمكانك أن
562
00:38:31,060 --> 00:38:34,820
تترك لنفسك وقت لقضاء مع نفسك و أن تكافئ نفسك
563
00:38:34,820 --> 00:38:38,380
بفنجان قهوة أقل شيء. الآن لو نتحدث عن مضايعات
564
00:38:38,380 --> 00:38:41,440
الوقت، برجحة نظرك ما هي أهم المضايعات اللي تكون
565
00:38:41,440 --> 00:38:44,980
سببا في ضاعة وقت الإنسان؟ تفضلي أنت غياب التخطيط.
566
00:38:44,980 --> 00:38:49,360
غياب التخطيط، ممتاز، ماذا أيضا؟التردد .. التردد ..
567
00:38:49,360 --> 00:38:52,680
ممتازة .. ممكن الشغال في .. في أشياء غير مخططة لها
568
00:38:52,680 --> 00:38:55,140
مثلا الزيارات اللي .. اللي بدون مواعيد أو
569
00:38:55,140 --> 00:38:57,880
المكالمات الهاتفية اللي غير محددة و مسبقة ..
570
00:38:57,880 --> 00:39:00,660
مكالمات الهاتفية و زيارات مفاجئة هي أهم ضياعات
571
00:39:00,660 --> 00:39:03,140
الوقت اللي قد تخضي على جزء كبير جدا من وقتك ..
572
00:39:03,140 --> 00:39:07,080
مثلا .. أه .. عدم وجود هدف محدد .. عدم تحديد هدفنا
573
00:39:07,080 --> 00:39:09,640
أو حدم وضع أولويات .. ال internet زي ما تفضل
574
00:39:09,640 --> 00:39:13,160
عزمينتنا .. أو قد خجلنا أن نقول لأهنا بعض
575
00:39:13,160 --> 00:39:16,200
المضايعات للوقت، اللي هي الهاتف، ضغط الأشياء
576
00:39:16,200 --> 00:39:18,360
والأدوات، يعني إذا كان مش منظم الإنسان كل شهر ضيء
577
00:39:18,360 --> 00:39:21,080
منه الشغلة، الاجتماعات غير مخططة والمقاطعات
578
00:39:21,080 --> 00:39:24,440
الجانبية وتكليف الذات بعمال غير والأزمات والأوراق
579
00:39:24,440 --> 00:39:27,020
التي لا قيمة لها، لو صنفناها لجزئنا يكون في عندنا
580
00:39:27,020 --> 00:39:30,260
عوامل ذاتية وعوامل بيئية، من العوامل الذاتية عدم
581
00:39:30,260 --> 00:39:34,300
موجود أهداف وأولويات وتخطيطمحاولة القيام بأمور
582
00:39:34,300 --> 00:39:37,080
كثيرة في وقت واحد شتت حاله الإنسان بكذا شغلة مع
583
00:39:37,080 --> 00:39:40,000
أنه لو ركز في واحد بيكون إنجازه أحسن فيها التأجير
584
00:39:40,000 --> 00:39:43,420
المستمر والتهرب والتسويف حكينا عنه عدم القدرة على
585
00:39:43,420 --> 00:39:46,640
قول لا أحيانا بيكون نفسك رجولي لكن الحراجات تتنقلك
586
00:39:46,640 --> 00:39:49,720
رجوليها فهذا بيكون بيبعدك عن مسارك في تحقيق هدفك
587
00:39:49,720 --> 00:39:53,280
وهذا بيكون على حساب وقتك وأولوياتك في عامل برئية
588
00:39:53,280 --> 00:39:57,010
مثل مؤثرات البصرية والملهي والدجاجينالمقاطعات
589
00:39:57,010 --> 00:40:00,050
الهاتفية زي ما اتفضلتوا وكثرة الاجتماعات الغير
590
00:40:00,050 --> 00:40:03,850
مجدية أيضا قصور نظام التواصل، في خلال يكون في
591
00:40:03,850 --> 00:40:06,610
منظومة التواصل داخل المؤسسة، في عندنا كمان مجموعة
592
00:40:06,610 --> 00:40:12,020
من العوامل الذاتية، الترددالعجل أو عدم الصبر، ترك
593
00:40:12,020 --> 00:40:15,980
المهام دون إنجازها ونقص المعلومات والخبرة، في أمور
594
00:40:15,980 --> 00:40:19,020
بيقيا أيضا المقاطعات اللي حد فيها حكيناها وضغوط
595
00:40:19,020 --> 00:40:22,140
العمل والزائرون المفاجئون هدولة من أكتر الأشياء
596
00:40:22,140 --> 00:40:24,920
اللي بتأثر علينا في مضيعة الوقت، في عندنا كمان هنا
597
00:40:24,920 --> 00:40:29,580
مقياس برضه هتركوكوا يهتحلولا حالكوا، تحددوا أنت مع
598
00:40:29,580 --> 00:40:32,400
نفسك ما هي أهم المضايعات اللي بتضيع وقتك أنت كشخص
599
00:40:32,400 --> 00:40:37,660
عشان تقدر تتعامل معاها فيما بعدهنمشي عن الفيديو ها
600
00:40:37,660 --> 00:40:40,500
عشان واجهته، الآن في عندنا واحد واشوين فكرة لحسن
601
00:40:40,500 --> 00:40:44,900
إدارة وقتك وهذا طرحها اللي هو أحد المدربين اللي هو
602
00:40:44,900 --> 00:40:48,880
أستاذ الـ Dr. Brian Tracy أول حاجة لازم نحدد هدفنا
603
00:40:48,880 --> 00:40:53,320
زي ما حكينا أيضا
604
00:40:53,320 --> 00:40:57,720
لازم نوضع خطط لهذا العمل، تحديد الخطط هذه يكون
605
00:40:57,720 --> 00:41:00,300
مكتوبة، يفضل أن تكون مكتوبة، اجعل خططك مكتوبة
606
00:41:03,290 --> 00:41:06,470
التحليل أن تضع قائمة لكل الأشياء اللي ستقوم بها في
607
00:41:06,470 --> 00:41:10,330
قائمة تعطيك طريقة لتسير عليها دون أن تتشتت هنا و
608
00:41:10,330 --> 00:41:15,030
هناك أيضا بإمكانك تحديد الأولويات من خلال تحديد ما
609
00:41:15,030 --> 00:41:18,830
هو الأشياء الأكثر أهمية واللي بحاجة للتدخل السريع
610
00:41:18,830 --> 00:41:22,960
أو للإجراء السريعركز على الأشياء المهمة، حدد آخر
611
00:41:22,960 --> 00:41:26,200
موقع للإنجاز، أحيانا في عندنا اللي هو قانون اسمه
612
00:41:26,200 --> 00:41:29,720
قانون بايوكنسون وهذا بيعني أنه كلما ال .. الوقت
613
00:41:29,720 --> 00:41:32,820
المتاح للشيء هو بياخده، ممكن يتمدد ويتقلص، لو أنت
614
00:41:32,820 --> 00:41:35,260
قلت معايا أسبوع عشان أعمل هذا الشغل، هتاخدي فيه
615
00:41:35,260 --> 00:41:37,600
الأسبوع، لو قلت معايش غيري ساعتين، هتعمليه في
616
00:41:37,600 --> 00:41:40,300
الساعتين، إذا العامل يتمدد ويتقلص حسب الوقت المتاح
617
00:41:42,660 --> 00:41:45,960
هو انت جالك أسبوع بتعمليها ما شاء الله، هنا في
618
00:41:45,960 --> 00:41:50,100
عندنا مهام اللي هي عاجل وحددت مخطط Eisenhower
619
00:41:50,100 --> 00:41:53,920
للتصنيف اللي هو عندنا فيه مهام عاجلة ومهمة وغير
620
00:41:53,920 --> 00:41:58,200
عاجل وغير مهم، بدنا ناخد مثال بس على السريع منكوا،
621
00:41:58,200 --> 00:42:01,260
أول إشي اللي هو مثلا انت هعمل مذاكرة وامتحان غدا
622
00:42:02,730 --> 00:42:05,750
طبعا لاحظ أنه ال .. الغير عاجل و الغير مهم ..
623
00:42:05,750 --> 00:42:08,670
الغير عاجل و المهم هي أشياء ترتبط بمستقبلك و
624
00:42:08,670 --> 00:42:10,730
بحياتك يعني أشياء اللي هي الأحجار الكبيرة اللي
625
00:42:10,730 --> 00:42:14,030
قلنا عنها، بتكونش ملحقة تعمليها جد و لكن مهمة، زي
626
00:42:14,030 --> 00:42:16,890
التخطيط أو وضع الخطة هذه العامة تبعتك، هذه بيكون
627
00:42:16,890 --> 00:42:23,830
غير عاجلة ولكن مهمة لازم نعملها، تفضل .. هي ممكن
628
00:42:23,830 --> 00:42:27,630
تعملي تحفيز درفية و تجادل نشاطةهذه برضه غير عاجلة
629
00:42:27,630 --> 00:42:30,390
وغير مهمة لكن إنت لو عملتيها وضيعتي فيها وقتك
630
00:42:30,390 --> 00:42:35,210
تعتبر مضيع لوقتك، في عندنا أولويات احنا حكينا ما
631
00:42:35,210 --> 00:42:43,570
هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما
632
00:42:43,570 --> 00:42:45,990
هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما
633
00:42:45,990 --> 00:42:46,150
هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما
634
00:42:46,150 --> 00:42:46,250
هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما
635
00:42:46,250 --> 00:42:46,550
هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما
636
00:42:46,550 --> 00:42:48,070
هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما
637
00:42:48,070 --> 00:42:54,210
هو الإنسان .. ما هو الإنسان .. ما هو الإنس
638
00:42:57,850 --> 00:43:00,670
هو إذا كان فيه معاك متسع من الوقت لبقص لكن مافيش
639
00:43:00,670 --> 00:43:03,970
متسع فيه أولويات بيقولك عمل واحد من ألف أو من بقى
640
00:43:03,970 --> 00:43:06,790
هو أفضل من تسع عمال من دال اللي هي غير مهمة وغير
641
00:43:06,790 --> 00:43:12,170
عاجلة طبعا من .. كمان من .. من الأفكار الواحدة
642
00:43:12,170 --> 00:43:13,630
وعشرين اللي هي فوض ما أمكن
643
00:43:17,570 --> 00:43:20,450
سجل واتبع لازم يكون في عندك تسجيل عشان تعرف وين
644
00:43:20,450 --> 00:43:22,690
عندك أشياء فيهم بتضيع وقتك أو وين الخلل عندك في
645
00:43:22,690 --> 00:43:26,070
إدارة وقتك التسويف طبعا فيه إيجابي وسلبي، بنحذر من
646
00:43:26,070 --> 00:43:29,310
التسويف لأنه يضيع وقتك ويجعل العمل تراكم ويجعلك
647
00:43:29,310 --> 00:43:32,950
كسولة ويجعل الإنسان فاشل أيضا فينا استغلال
648
00:43:32,950 --> 00:43:35,630
المقابلات والاجتماعات هي بتاخد وقت كبير من حياتنا
649
00:43:35,630 --> 00:43:38,290
لازم نستغلها بشكل إيجابي حتى تكون ماضية على الوقت
650
00:43:38,780 --> 00:43:42,100
أيضًا فيه نظر المقاطعات اللي هي الهواتف والوزيات
651
00:43:42,100 --> 00:43:45,660
المفاجئة، مناطق النتائج، لازم تعرف هدفك من عملك،
652
00:43:45,660 --> 00:43:48,500
ليش أنت بيدفع عليك في هدف المؤسسة، هدف يخليك تتجه
653
00:43:48,500 --> 00:43:51,360
في اتجاه صحيح، جمع المهام متشابه لأنه هذا يوفر
654
00:43:51,360 --> 00:43:55,500
الوقت، أيضًا، رتب بيئة العمل، الفوضى في مكان العمل
655
00:43:55,500 --> 00:43:59,080
تشتتك وتسبب ضيع وقتك، حافظ على صمتك باحترام
656
00:43:59,080 --> 00:44:01,940
المواعيد، مابين التأخير وقدوم على الوقت هو دقيقة
657
00:44:01,940 --> 00:44:05,080
واحدة، احرص أن تكون على وقتك، في عندنا أوقات
658
00:44:05,080 --> 00:44:10,000
انتقالية وفي عندناأوقات انت قليلة و طلعت في الصورة
659
00:44:10,000 --> 00:44:13,100
تلاقي ان في أشياء كتير بتضيع واجتنا و هي ممكن
660
00:44:13,100 --> 00:44:16,020
نستغلها زي مثلا وقت شرب القهوة أو وقت ناوة الغداء
661
00:44:16,020 --> 00:44:19,040
ممكن تستغليه في إيجاز مهمة و أنت جاي بتشرب الجهة
662
00:44:19,040 --> 00:44:25,520
تبعتك أو الغداء نظم حادثاتك الهاتفية كله بتطور
663
00:44:25,520 --> 00:44:28,300
الذات أه حتى في المواصلات و احنا جايين في ال bus
664
00:44:28,300 --> 00:44:31,260
ممكن أن احنا نطور نفسنا في الموضوع أو ندرسه هل
665
00:44:31,260 --> 00:44:34,100
شعرت يوما بأنك تريد أن تقول لا ولكن لا تستطيع؟
666
00:44:34,100 --> 00:44:39,000
طبعا هذا بسبب أنك تبعدي عنهدفك و تضيع وجهك في
667
00:44:39,000 --> 00:44:41,800
أشياء تانية التوازن طبعا هدفنا هو زي ما حكينا
668
00:44:41,800 --> 00:44:45,160
تحسين جودة حياتك و أن تقضي وقتا أفضل مع عائلتك و
669
00:44:45,160 --> 00:44:47,720
مع من أنتوا حابين هنا موفرة الوقت في معاكوا
670
00:44:47,720 --> 00:44:51,820
استبانة تطلع عليها وهنا تمامين برضه عن تحديد ال ..
671
00:44:51,820 --> 00:44:55,480
وهذه نمازج من الجداول لتنظيم العمل هذه عدة نمازج
672
00:44:55,480 --> 00:45:00,740
جيبنا الخطرات
673
00:45:00,740 --> 00:45:04,100
عموما هذا ملخص لكل الخطرات الذكرناها نمشي عنها
674
00:45:04,100 --> 00:45:07,720
عشان الوجهةفيه قواعد أساسية زي ما حكينا تحديد
675
00:45:07,720 --> 00:45:11,410
الوقت، تسجيل الوقتطيب بالنسبة للاجتماعات خلّينا
676
00:45:11,410 --> 00:45:13,450
نحكي عن إدارة الاجتماعات هي القدرة على استغلال
677
00:45:13,450 --> 00:45:16,990
المواد البشرية .. خلاص خلاصنا حتى قريبا المواد
678
00:45:16,990 --> 00:45:20,190
البشرية وإمكانيات المادية وقيادة الموجودين في
679
00:45:20,190 --> 00:45:24,270
الاجتماع بأفضل نتيجة ما هي غيرها الاجتماعات؟ فيها
680
00:45:24,270 --> 00:45:27,990
غيرها مبررات مقبولة أو غير مقبولة؟ الغير مقبولة زي
681
00:45:27,990 --> 00:45:31,690
اللي هو فرض استعراض، طهارة المسئولية، توزيع أعمال،
682
00:45:31,690 --> 00:45:34,270
مجرد التلعب على سبيل العمل، هذه كلها غير مقبولة،
683
00:45:34,270 --> 00:45:39,420
في مبررات مقبولة، زي حل مشكلة أو صناعة قراجتماع مع
684
00:45:39,420 --> 00:45:43,120
المسئولين مضايعات
685
00:45:43,120 --> 00:45:45,900
للوقت في الاجتماع حكينا إن في عدة مضايعات للوقت
686
00:45:45,900 --> 00:45:51,720
ومنها برضه ما ذكرنا في السابق إذا
687
00:45:51,720 --> 00:45:54,000
كنت هتدير اجتماع عشان تضمن نجاحها للاجتماع في عدة
688
00:45:54,000 --> 00:45:56,900
شروط هنذكر بسرعة منها وقت محدد لازال عن 90 دقيقة
689
00:45:56,900 --> 00:46:06,060
موعد معروف لعيق السير العمل جدور الأعمال محددأيضًا
690
00:46:06,060 --> 00:46:09,200
معلومات مدرسة عن الموضوع، ما ناخدش قرار فجأة،
691
00:46:09,200 --> 00:46:13,060
تهيئة الظروف والإمكانيات، نوعية الأعضاء يكونوا
692
00:46:13,060 --> 00:46:15,460
اللي لهم علاقة بهذا الموضوع وهيفيده، الرئيس له
693
00:46:15,460 --> 00:46:18,180
خبرة في إدارة الاجتماع وصياط التوصيات ومتابعة
694
00:46:18,180 --> 00:46:21,120
تنفيذها، في عندنا تلت مراحل، ما قبل الاجتماع و
695
00:46:21,120 --> 00:46:23,640
أثناء الاجتماع و بعد الاجتماع، كل مراحل ألها
696
00:46:23,640 --> 00:46:27,420
أرخصيتها، ولهنا إن شاء الله ننتهي أخر شيء هذا.
697
00:46:32,640 --> 00:46:38,480
شكرا يا شيرين و برضه جهد مقدر ان شاء الله طبعا بسم
698
00:46:38,480 --> 00:46:44,340
الله الرحمن الرحيم اليوم ان شاء الله .. اه اليوم
699
00:46:44,340 --> 00:46:48,300
ان شاء الله هنتحدث اللي هو عن السيطرة الشخصية اول
700
00:46:48,300 --> 00:46:53,460
طبعا من اهداف الدورة اللي هو الوعي اللي هو الوعي
701
00:46:53,460 --> 00:46:57,620
الذاتي except اللي هو الشخص الوعي الذاتي فعندي
702
00:46:57,620 --> 00:47:00,800
اللي هو على السريع اكد ذاتك وابني قدراتك
703
00:47:19,320 --> 00:47:23,700
انشاء الله هنتناول اللي هو مهارة السيطرة الشخصية
704
00:47:23,700 --> 00:47:27,220
في عنا أول شريحة اللي هي أكد ذاتك وابني قدرتك وفي
705
00:47:27,220 --> 00:47:34,700
عنا قيم شخصية وقيم مجتمعية ومهارات حياتيفينا نعرض
706
00:47:34,700 --> 00:47:37,580
بعض المغارات الحياتية و العلاقات العامة و القيم
707
00:47:37,580 --> 00:47:44,840
الاجتماعية و ذكاء عاطفي و قصص مؤثرة كيف
708
00:47:44,840 --> 00:47:49,800
تريد من الآخرين أن يعاملوك؟ هذا سؤال كيف تريد من
709
00:47:49,800 --> 00:47:55,520
الآخرين أن يعاملوك؟ طبعا كل ناس لهم طريقة التعامل
710
00:47:55,520 --> 00:48:03,260
مختلفة من خلال الصورة اللي أمامكمMr. Ben على إيش
711
00:48:03,260 --> 00:48:07,960
بتوضح هذه الصورة اللي أمامكوا؟ إنه كل إنسان .. إنه
712
00:48:07,960 --> 00:48:14,220
مش كل الناس بتتعامل بنفس الطريقة، في ناس تتأثر،
713
00:48:14,220 --> 00:48:18,800
طبعا في ناس عصابين في الطريقة، مين اللي هيعملنا ال
714
00:48:18,800 --> 00:48:24,120
communication اللي هي طريقة الاتصال والتواصل؟
715
00:48:24,120 --> 00:48:26,620
مالا؟
716
00:48:28,000 --> 00:48:35,160
طبعا سؤال .. مشكلة .. في إن سؤال قانون حل الصراع
717
00:48:35,160 --> 00:48:40,060
واحد ناقص واحد سفر واحد زائد واحد تعاون معناتها
718
00:48:40,060 --> 00:48:43,380
واحد زائد zero ساوي واحد تجاهل
719
00:48:47,270 --> 00:48:51,810
في عندي اللي هو عدة أشخاص، بدي أشوف شعور، معناه
720
00:48:51,810 --> 00:48:55,910
كلمة الانثعال عشان بدي أترقلها، شعور الشخص في
721
00:48:55,910 --> 00:49:01,830
داخله، الحدث اللي بدي يحصل للشخص، في عندي الذكاء
722
00:49:01,830 --> 00:49:06,330
اللي هو و هو ملوب بالموضوع، الذكاء العاطفيطبعا
723
00:49:06,330 --> 00:49:09,950
الذكاء العاطفي اللي هو ينفصل عن مجالات الذكاء اللي
724
00:49:09,950 --> 00:49:14,110
بتقضع لقياسات الذكاء المعروفة هو أن يسيطر الإنسان
725
00:49:14,110 --> 00:49:17,850
على الغضب وأن الشخص اللي يعاني من أي اضطراب عاطفي
726
00:49:17,850 --> 00:49:21,910
يستطيع السيطرة على عواطفه والتحكم حتى لو كان على
727
00:49:21,910 --> 00:49:26,370
مستوى عالي من الذكاء النجاح في الحياة العملية في
728
00:49:26,370 --> 00:49:31,830
عدة منهم يحتاج إلى 20% من الذكاء الفكري و 80% من
729
00:49:31,830 --> 00:49:38,590
الذكاء العاطفيالذكاء برضه اللي هو في علم مكونات ..
730
00:49:38,590 --> 00:49:43,230
ذكاء .. مكونات للذكاء العاطفي، الوعي الذاتي وضبط
731
00:49:43,230 --> 00:49:47,830
الذات والتعاطف والمخارات الاجتماعية الوعي الذاتي
732
00:49:47,830 --> 00:49:51,110
هو القدرة على التصرف و القدرة على فهم الشخص
733
00:49:51,110 --> 00:49:55,960
لمشاعره وعواطفهوهناك و كذلك الدوافع وتأثيرها على
734
00:49:55,960 --> 00:50:00,420
الآخرين من حوله إدراك المبادئ والقيم والأهداف
735
00:50:00,420 --> 00:50:04,920
إدراك مشاعر الذات استخدام الحدث بشكل صحيح إدراك
736
00:50:04,920 --> 00:50:09,280
مشاعر اللي هو ممكن يهدي إلى علاقة بصورة الذات أيضا
737
00:50:09,280 --> 00:50:13,120
اللي هو مدى انطباع الشخص عن نفسه ومدى تأثره
738
00:50:13,120 --> 00:50:18,440
بالآخرينضبط الذات هو القدرة على ضبط الانفعالات
739
00:50:18,440 --> 00:50:24,900
والمشاعر القوية تجاه الآخرين التفاهم تعاطف طبعا في
740
00:50:24,900 --> 00:50:30,160
عندك اللي هو التقمص العاطفي القدرة على تفهم وعواطف
741
00:50:30,160 --> 00:50:34,020
الآخرين وكذلك المهارة في التعامل مع الآخرين فيما
742
00:50:34,020 --> 00:50:39,380
يخص ردود أفعالهم العاطفية مش كل الناس اللي هو
743
00:50:39,380 --> 00:50:42,420
بستجيبوا في الموقف بنفس الطريقة
744
00:50:52,130 --> 00:50:58,550
طبعا في .. في عنا قصة طبعا مؤثرة نقرأها و نبطلع
745
00:50:58,550 --> 00:51:03,990
عليها يحكي .. يحكي عن رجل كان يسكن ..أنتوا
746
00:51:03,990 --> 00:51:08,130
بتقرأوها؟ طبعا ع السريع أنا بدي أحكي هذه القصة أن
747
00:51:08,130 --> 00:51:13,570
الراجل كان دايما يلفت انتباهه في سيدة بتكون جاعدة
748
00:51:13,570 --> 00:51:18,970
جامب نافذة الباص ففجأة أيش بالطول و من كيس اللي هو
749
00:51:18,970 --> 00:51:23,540
بذور و بتنطرها في ال .. بتنطرها على الرسيلفمن
750
00:51:23,540 --> 00:51:27,000
فضوله سألها إيش اللي بتنثريها على الرصيف فجالت ..
751
00:51:27,000 --> 00:51:31,520
فجالتله بذور جالها البذور اللي أنت بتنثريها على
752
00:51:31,520 --> 00:51:34,920
الرصيف ليش يعني بتنثريها على الرصيف؟ ما هي ممكن
753
00:51:34,920 --> 00:51:39,700
تيجي السيارة أو حركة الموشاة وتندثر هذه البذور
754
00:51:40,290 --> 00:51:44,210
فجلدتله لعله أنه الكثير منها أنه ممكن أنه يدوسوا
755
00:51:44,210 --> 00:51:48,710
المشاعر أو السيارات ولكن القليل منه ممكن أنه ينغرس
756
00:51:48,710 --> 00:51:53,330
في التراب وإني أمنيتي أن أرى منظرا جميلا من ال ..
757
00:51:53,330 --> 00:51:58,990
من الورود في هذه المنطقة ففجأة أنه رجع بعد فترة
758
00:51:58,990 --> 00:52:03,930
هذا الرجل ف ..أول إشي الراجل كان يتوقع أن المرأة
759
00:52:03,930 --> 00:52:07,610
بتتكلم كلام يعني زي .. زي خرافات يعني قصة خيالية
760
00:52:07,610 --> 00:52:12,610
ففجأة أنه نزل في نفس المكان فوجد كلام المرأة أنه
761
00:52:12,610 --> 00:52:17,930
صحيح أن هناك ورود .. ورود فتفاجأت فسأل عن ال ..
762
00:52:17,930 --> 00:52:22,690
سأل أنه زلق عن الست هذي وين فجال أنها توفت يعني
763
00:52:22,690 --> 00:52:28,450
الأمنية اللي كانت تتمنها هي حققتها لكن هي ..اه فهو
764
00:52:28,450 --> 00:52:33,410
فجأة الراجل لاحظ انه في طفل صغير انه ببتسم فليش
765
00:52:33,410 --> 00:52:37,670
ببتسم و هو بنظر من النافذة على منظر اللي هو الورود
766
00:52:37,670 --> 00:52:42,270
فأخد يتبع نفس الطريقة ألقي أنت أيضا بذورا لايهم
767
00:52:42,270 --> 00:52:46,710
إذا لم تتمتع أنت برؤية الأزهار بتأكيد أحدهم ما
768
00:52:46,710 --> 00:52:51,670
سيستمتع ويستقبلفيه أيضًا عندنا اختبار السيطرة
769
00:52:51,670 --> 00:52:56,410
والانفعالات كانت كتير ووردت في القرآن على السريع
770
00:52:56,410 --> 00:53:00,290
ووردت في القرآن الكريم ووردت اللي هو عن الصحابة.
771
00:53:00,490 --> 00:53:04,410
أيضًا عندي .. أستحد أن تكمل كتير فاحنا دايما
772
00:53:04,410 --> 00:53:08,030
بالعرب بنحاولش ناخد كلام كتير و نحطه .. مانا ..
773
00:53:08,030 --> 00:53:10,910
يعني ده بتاخدي قدر ان كان بعض الاسلام .. مش .. مش
774
00:53:10,910 --> 00:53:14,310
كلام .. و ايه بتحطيها في المادة من منظراتك؟طيب
775
00:53:14,310 --> 00:53:19,870
نشكركي بكثير عشان .. يعني بعد ثلاث دقائق أو اربعة
776
00:53:19,870 --> 00:53:25,550
طيب بنختم ان شاء الله يعني احنا .. يعني انا عارف
777
00:53:25,550 --> 00:53:29,450
في مقياس كتير صحيح لعله خير بناخدها ان شاء الله
778
00:53:29,450 --> 00:53:33,110
المادة الله يبارك فيها، خد اللي عندك طيب احنا يعني
779
00:53:33,110 --> 00:53:36,930
أشكركم في نهاية هذه المحاضرة و نهاية الفصل الدراسي
780
00:53:36,930 --> 00:53:39,950
و اتمنى انه تكونوا ان شاء الله استمتعتمفي مادة
781
00:53:39,950 --> 00:53:44,390
القيادة وإكسبتوا بعض المهارات وإن كانت يعني ليست
782
00:53:44,390 --> 00:53:48,990
كل المهارات الممتاح أنه نعطيها في المادة هي قوامها
783
00:53:48,990 --> 00:53:52,970
الساعتين فقط مرة أخرى أشكركم و بنختم ان شاء الله
784
00:53:52,970 --> 00:53:54,570
رب العالمين السلام عليكم ورحمة الله
|