File size: 29,918 Bytes
f98f119
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
path	start	end	length	status	sentence
STT_AB00007/STT_AB00007_0001_177_to_10352.wav	0.1771875	10.352812500000002	10.175625000000002	Chopped	གླེ་ངེ་ན་མོ་གུ་ཁམ་སང་སྐྱེད་རྣམ་པའི་ད་དག་འཇིག་རྟེ་མི་༡ི་གི་འདྲ་ྗེས་ལ་སེས་གནང་གྱད་པ་རེ་ན་ཀློག་གཏོན་པར་ཨ་ྱེད་བགྟན་འཛི་འྩུབ་ནན་དེ་རི་འདི་ནི་ནའ་རི་པན་ཆེན་དཔེ་ྨ་འོང་སྐྱན་གྱིད་རྩད་གྣང་བ
STT_AB00007/STT_AB00007_0002_10352_to_20528.wav	10.352812500000002	20.528437500000003	10.175625000000002	Chopped	རང་བཞིན་འཛོབ་པ་ཆེན་འཔོན་ལམ་གལི་ཆ་ལམང་སྡོམ་པ་བསུམ་རྣམ་པར་ཉེ་པ་ཤེ་བྱས་པའི་རདེ་ྜི་འདི་ཡི་ངའི་ལེའུ་བཞི་པ་ཉེྲ་སྤྒྱུད་འདི་རྣམ་པ་ཚོར་ཐུབ་པན་གསོས་པ་ཡོར་ཤོ་ཀྱི་ཡོད་ཚམ་མ་འཀྲ་དེ་ལས
STT_AB00007/STT_AB00007_0003_31615_to_39664.wav	31.6153125	39.6646875	8.049374999999998	Not Chopped	གུ་སང་མྡོ་རྗེལ་བྱང་བང་སྟོན་དཔར་གི་འོང་ྨེ་ཆེན་པོར་བརྒྱུད་མཀན་་ཚསུང་ཅི་ནིམ་ཁྲི་བུང་ཚོགས་ཙུ་གལན་འདི་འདན་ྱ་གཏོར་ཏང་ནས་ཞིག་པའི་འཁོར་གི་འྲུཡ 
STT_AB00007/STT_AB00007_0004_40238_to_44490.wav	40.2384375	44.4909375	4.252499999999998	Not Chopped	གྲུབ་ཆེན་གྱི་གསུམ་བརྒྱ་པོའི་མཁེད་པོའི་སགྲང་མངའ་སྐྱོས་རིང་ལུར་དཀའ་སྟེར་གྲགས་པ་དང་  
STT_AB00007/STT_AB00007_0005_44659_to_48237.wav	44.659687500000004	48.237187500000005	3.5775000000000006	Not Chopped	རསར་མའི་ཤེ་སོར་པག་ཏུ་མན་གནང་ཡང་རགྱུ་ྡ་གཅིས་ཡི་ད་ཚིན་འྟེར་བཆེན་ཐོག
STT_AB00007/STT_AB00007_0006_49148_to_57383.wav	49.1484375	57.38343750000001	8.235000000000007	Not Chopped	མོ་པ་ྒུ་སུམ་ཐ་གཤལ་སཀྱི་ཟིན་པར་དམ་བྩོ་གླིམ་སོ་སོའི་ར་ལུ་བཞིན་དབྱེན་བ་བྱ་སྤྱོི་ན་འཇུར་བླ་མས་ཤིར་རྩ་སྟོང་བཅུ་ཞིས་སོ་སོ་སགྲང་ཉིན་པ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0007_58024_to_61602.wav	58.024687500000006	61.60218750000001	3.5775000000000006	Not Chopped	དུད་ྱི་འཁོར་ལོར་བཤེན་པ་གཞན་དུ་ལྟང་སྣ་སམས་ཀླུགས་སནང་གཏུ་བཞུ་ཉི་ཞུང་མངག
STT_AB00007/STT_AB00007_0008_62361_to_66276.wav	62.361562500000005	66.2765625	3.914999999999992	Not Chopped	རིག་ངན་བསཏོམ་པ་རྩ་གཏུང་བཅུ་བཞིག་ནམ་འབུང་བོ་ནང་ནན་ཚོགས་པར་ཕྱིན་ྲོའལ་གསོལ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0009_66816_to_70461.wav	66.8165625	70.4615625	3.644999999999996	Not Chopped	ང་པོ་མ་གཏུ་ཐོབ་པ་ཅུ་གཞན་པa་འྡུ་འཅམ་ྣང་ནས་དེ་བཞིན་མ་དཀ་དང  
STT_AB00007/STT_AB00007_0010_71271_to_74950.wav	71.2715625	74.95031250000001	3.678750000000008	Not Chopped	སཀོན་འཛོབ་དོན་ནམ་བྱང་སེམས་རྙིང་ཁོར་ིབ་བུམ་པར་གསང་བར་བཞེག་ཐབས་ཤེས་པའི་བང  
STT_AB00007/STT_AB00007_0011_75929_to_79590.wav	75.9290625	79.59093750000001	3.661875000000009	Not Chopped	འཛི་གཉིད་བརྟན་པང་སློ་བོར་རིམ་པའི་མགུར་སེམས་མེད་ཉིན་ཏུ་མྙྱུང་རུག་གནད་ཁ་ཞིག
STT_AB00007/STT_AB00007_0012_80400_to_84872.wav	80.4009375	84.87281250000001	4.471875000000011	Not Chopped	རྒལ་འཔོས་སྐུ་གསུམ་ཤེ་རཇིག་གྲིས་མ་བྱང་བསྐ་རིམ་གཏུ་མོ་དཔེ་དྲོན་ཡིན་ཤེས་ཡིན  
STT_AB00007/STT_AB00007_0013_85024_to_93242.wav	85.0246875	93.2428125	8.218125	Not Chopped	སྐོམ་ཀྱང་སྐུ་གཤིག་ཐུབ་པའི་ནུས་རུང་གྱང་ཐང་བོ་སྣན་གསུམ་གྡོར་ཆེའི་གསུམ་བྱད་མོད་མཐ་མོ་དབང་ཞིག་ཡོང་སུ་གཙོག་དཔོན་ཚན་རིང་འཛིན་སྡོམ་པར་ཐོབ་ཅན་དེར་ཡིན་ཆྱན 
STT_AB00007/STT_AB00007_0014_94154_to_102844.wav	94.15406250000001	102.8446875	8.690624999999997	Not Chopped	ཁ་ལམ་སྡོམ་ཟླ་ཚམ་ཚིར་བརླབས་རྣམ་འབ་བར་དུ་མི་ཉམ་སུང་བའི་ཐབས་གཤན་པ་མཐོ་མེར་རྡུ་ཞུག་ྲིུ་ཡྱི་ཁོར་ལོ་ནི་ས་བཙུང་ཀུས་ཏང་འདུ་ལོ་ཆང་ཐོང་བག
STT_AB00007/STT_AB00007_0015_103131_to_106962.wav	103.1315625	106.96218750000001	3.830625000000012	Not Chopped	དཔར་ཇའ་བརླ་སཔས་གཤིན་ྔང་དཔང་ྗས་སུང་ཆོ་ལོག་ཁ་སྣང་མ་བགཏོའི་གསལ་ས་དང༌  
STT_AB00007/STT_AB00007_0016_107637_to_111096.wav	107.63718750000001	111.0965625	3.4593749999999943	Not Chopped	ན་ཚིག་ཆུང་པོ་ལྷ་མེང་ཆོད་སླབ་པ་རྣམ་དབག་ང་མིན་བྱ་བ་མི་མང་བ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0017_111855_to_115365.wav	111.85593750000001	115.3659375	3.509999999999991	Not Chopped	་ལང་ཕྱིན་པང་སྐེས་འབག་བུས་མན་དང་ཆེ་སྟོད་མྱུན་པ་ཤབ་པར་སྔ་རུ་གྲ
STT_AB00007/STT_AB00007_0018_116294_to_119922.wav	116.29406250000001	119.9221875	3.628124999999997	Not Chopped	ྒྱལ་འགྲོ་གཇིག་པོ་བསང་གི་ངེ་འདུན་དང་བླ་མར་ཁོང་རམ་གོང་ནུམ་ཁུ་དབང་དངག
STT_AB00007/STT_AB00007_0019_120900_to_124714.wav	120.90093750000001	124.71468750000001	3.813749999999999	Not Chopped	འཛུགས་ཀྲ་ཁྲིན་རོར་རེ་ཇ་ཡ་ནག་ལ་མིག་དང་གནང་བ་ན་བཅའི་ལུས་དབང་མ
STT_AB00007/STT_AB00007_0020_125389_to_129119.wav	125.38968750000001	129.11906249999998	3.729374999999976	Not Chopped	ཞན་པར་མི་ཆའི་ལྟོ་ཤུས་ཉབས་ལྔ་བོ་ཐུམ་མོང་འགྱུར་པར་རིག་ངས་གྟོམ་དམང་དམར
STT_AB00007/STT_AB00007_0021_129945_to_133590.wav	129.9459375	133.5909375	3.644999999999982	Not Chopped	སྨོན་འཇུག་ཉིན་ཏང་རྩོ་ྒིམ་རྣམ་པ་གསུམ་བློ་པར་སངས་རྒྱས་གནང་ཀྱིར་གཏོམ་པ་འོ
STT_AB00007/STT_AB00007_0022_134468_to_138113.wav	134.4684375	138.11343750000003	3.6450000000000387	Not Chopped	མྡོ་ྒྲིག་ཁྲ་ཕྱག་རླམ་མ་བཟུང་སྟོ་བརཅའི་ནོར་རྗི་མིང་ཚི་འྱམ་གཞད་རིན་ཆེན་ཡུང
STT_AB00007/STT_AB00007_0023_138974_to_142585.wav	138.9740625	142.5853125	3.611249999999984	Not Chopped	ིསྣང་གསང་བའི་རཏིག་འྩིན་པ་ྨད་རིའི་ཆ་ཕྱོགས་ལས་རིམ་འཛིན་པ་ལེགས་ཡུལ་པོ
STT_AB00007/STT_AB00007_0024_143395_to_147107.wav	143.3953125	147.10781250000002	3.712500000000034	Not Chopped	ྒྱན་པར་སྲོག་གཅོད་ལྡོ་འཛིན་རིག་ཡིན་ྟི་བཞིན་འཇུག་ཚང་ནམ་ླུང་དང་གཏོག་པ་ཡིན 
STT_AB00007/STT_AB00007_0025_147867_to_151545.wav	147.8671875	151.54593750000004	3.6787500000000364	Not Chopped	རི་ཅན་རིགས་ལམ་མ་༡ིའི་སླེན་པར་ཎི་ནོར་དང་བུ་མེ་ཐེ་སྤྲན་བཟང་མོལ་ྱས  
STT_AB00007/STT_AB00007_0026_152237_to_160489.wav	152.23781250000002	160.4896875	8.251874999999984	Not Chopped	རང་ྡ་གཞན་དོན་སྒྲུབ་ལམ་མགོངས་བན་འསོམ་ཨྨས་རིག་ལ་ལོས་ྱོའི་དམ་རཛིགས་དང་ྱ་སྦྱག་བྱིན་ཏེ་བུ་མའི་བསྟན་པར་སུང་ལེགས་ཀིའི་རིག་ལ་རིན་དུ་མ་གསུངས་པ
STT_AB00007/STT_AB00007_0027_160793_to_164522.wav	160.79343749999998	164.5228125	3.7293750000000045	Not Chopped	དའ་ལྟ་ཟེམས་ཅན་མི་མིན་ལཏན་སྨན་གྱི་ཚོ་གློས་ཀྱིང་ལ་ཕྱང་དང་བཤང་ང་དགས  
STT_AB00007/STT_AB00007_0028_165349_to_169028.wav	165.34968750000002	169.0284375	3.6787499999999795	Not Chopped	ཡབ་མྒོང་གྲེ་སུང་ཕྱིར་ནང་སང་བའི་འད རིམ་པ་མ་ཉམ་ྱོད་པ་བླ་མས་ལུགས
STT_AB00007/STT_AB00007_0029_169889_to_173466.wav	169.88906250000002	173.4665625	3.5774999999999864	Not Chopped	རྩ་བའི་གཏུང་བ་བཅོད་གཞིག་བསྟན་པ་ནི་སློ་པོས་རྣམ་སོང་དབྱིག་ནན་སྨོན་པ་ཐག
STT_AB00007/STT_AB00007_0030_174158_to_177972.wav	174.1584375	177.97218750000002	3.8137500000000273	Not Chopped	ངས་དང་ཐོབ་གྲུག་གཏོང་ངོན་མགོན་རྐུན་ཤིན་ཙུ་ཀྱི་ཞིར་གྡིང་ཉིས་ཐང་བོར་བཞད  
STT_AB00007/STT_AB00007_0031_178545_to_182174.wav	178.54593750000004	182.1740625	3.6281249999999545	Not Chopped	སྣང་དོར་མི་འྟོན་ྡེ་བར་གཤེན་པོན་ཁ་སླ་མས་སོང་ནི་རང་གི་བྐོ་བཞིན་གྱིས  
STT_AB00007/STT_AB00007_0032_183102_to_186865.wav	183.1021875	186.86531250000002	3.7631250000000023	Not Chopped	ཁྱེད་སེབས་མི་མཐུན་བཅ་གྲོས་དཀའ་བརྡེན་ཅི་རིག་ངས་ནང་ངང་འགྲི་ཅུ་གན་འཁྲད  
STT_AB00007/STT_AB00007_0033_187540_to_191134.wav	187.54031250000003	191.13468749999998	3.594374999999957	Not Chopped	གོམ་འཛིན་ཕྲག་ྟོང་ཉན་ཚུང་གསུམ་པ་བོ་སེམས་རམས་དེང་བར་ཧུར་ད་གྲལ་ན་ཟེང  
STT_AB00007/STT_AB00007_0034_191978_to_195454.wav	191.97843749999998	195.45468750000003	3.47625000000005	Not Chopped	ྙིང་ནས་བྱམ་པ་བཏང་བར་བཞིན་པར་བ་འདུན་ཆ་སེམས་གྱི་རྙེན་ཀར་མ་ཡིན་པར  
STT_AB00007/STT_AB00007_0035_196180_to_199909.wav	196.1803125	199.90968750000002	3.7293750000000045	Not Chopped	བསམ་གཞིགས་ཁུ་བར་ྦྱིན་དང་སེམས་ཅས་ལ་བྱ་ཅུ་སེམས་བརྒད་བཏང་བ་སྔན་པ་ཡིན 
STT_AB00007/STT_AB00007_0036_200618_to_204364.wav	200.61843750000003	204.3646875	3.746249999999975	Not Chopped	ལམ་གསོམ་གངོན་ཏས་ནམ་གཤུག་ཉས་རང་དང་ནམ་ཅན་ཐིག་ཆམ་རྒྱུ་ཐབ་སྨོན་སྣང་འགྲུག
STT_AB00007/STT_AB00007_0037_205191_to_208937.wav	205.19156250000003	208.9378125	3.746249999999975	Not Chopped	རྙ་ཀྲང་ཆོ་འྐམ་མ་ྗེད་མ་གཚོགས་དང་ཉམས་ལ་བཟ་སྨོད་ཅིན་ལ་གསང་འརོགས་རྒྱུབས 
STT_AB00007/STT_AB00007_0038_210034_to_213730.wav	210.03468750000002	213.73031250000003	3.695625000000007	Not Chopped	ང་སངས་རྒྱས་ང་ལ་བསྙན་པར་ཡིསྨད་གྲང་འྡུང་བ་བསྒྱེན་ནརྒྱས་པར་ཡིན
STT_AB00007/STT_AB00007_0039_214270_to_218269.wav	214.2703125	218.26968750000003	3.999375000000043	Not Chopped	ཞི་ལམ་འདྲིག་གནིས་རང་བཞིང་གཏང་བར་ནང་སྤྲེལ་བར་ཁྲི་འཚོམ་ཟར་བར་གུས་པར་བཞད
STT_AB00007/STT_AB00007_0040_218691_to_222454.wav	218.69156250000003	222.45468750000003	3.7631250000000023	Not Chopped	འདྲ་ལ་ུམི་ཞང་འཇུག་ཙང་བ་ཉིན་ཞིན་ཏུ་མི་འགྲོར་བ་དང་བྱམས་པར་བྱན་རྣང་ྒྱུག
STT_AB00007/STT_AB00007_0041_223180_to_226842.wav	223.1803125	226.84218750000002	3.661875000000009	Not Chopped	མིང་ཚུ་གྲངས་ལ་སྔོས་དང་སྔོན་སྨན་དུ་རྟོ་སྐར་སྦྱམ་བོར་ཅའན་ནང་བཅུ་རཟིག་པ
STT_AB00007/STT_AB00007_0042_227567_to_235802.wav	227.5678125	235.80281250000002	8.235000000000014	Not Chopped	དེ་གསུམ་བསྟན་པའི་སེམས་ཅན་བསྒོན་སྨན་ཅ་སེམས་མད་གསུང་ལང་གླུ་བ་བཅུ་ཉིན་པ་དཀའ་བབ་ཡོན་ཆེས་ལུང་བརྗེར་ཐམས་བརྩིས་ཀྱ་སྲུན་རྩད་འགྲེལ་ཀཡང་མི་ྟན་གཅུ་གསུམ་འཔ
STT_AB00007/STT_AB00007_0043_236106_to_239802.wav	236.1065625	239.8021875	3.695625000000007	Not Chopped	ཇི་དང་བྱད་བྲར་ལར་འདོན་ཤེས་རག་མ་མད་པུ་སྙིང་འཛིམ་མོན་ཁུར་བཅུ་བཞིན་པ་བ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0044_240477_to_244105.wav	240.4771875	244.10531250000003	3.6281250000000114	Not Chopped	ནི་ཡན་ལམ་གོང་པོ་གཏུང་བར་བཞིན་དབོ་ཟླག་དམ་རྩིན་མང་མི་རིག་མ་བལྡན 
STT_AB00007/STT_AB00007_0045_244932_to_248577.wav	244.9321875	248.57718750000004	3.6450000000000387	Not Chopped	ཚོ་རྱིའི་འཁོར་ལོས་མཐུས་ཚུ་ལུ་ང་གྱོན་མ་ཤོག་རིག་མ་རང་སྟོ་འདུད་རྩིག་ལེན  
STT_AB00007/STT_AB00007_0046_249252_to_252795.wav	249.2521875	252.79593750000004	3.5437500000000455	Not Chopped	ནོའ་སློབ་མར་བསང་སྔམས་མི་༡ན་ྣང་དེ་ལྡན་ཆ་འདྲིལ་བ་ལ་ྱ་རིམ་ཡིན  
STT_AB00007/STT_AB00007_0047_253605_to_257234.wav	253.60593750000004	257.23406250000005	3.6281250000000114	Not Chopped	ཉེ་འྲས་ནང་དུ་ཞ་སྣེན་སློམ་པར་རྡེ་སྣ་འྱོག་ཡིད་ཤེས་མིན་ཡོད་སྔང་བར་སླུམ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0048_257740_to_261435.wav	257.7403125	261.4359375	3.695625000000007	Not Chopped	གནོན་མེད་ན་གཞས་ཡང་ལ་གཏོང་དབང་གི་སྔན་སོང་མ་བྗའི་དབང་རབ་ནས་གསུར་འཇུག
STT_AB00007/STT_AB00007_0049_262026_to_265840.wav	262.0265625	265.84031250000004	3.8137500000000273	Not Chopped	ཅི་ཅོན་སྨོན་ལ་ལོག་ཀྱི་ཆ་སྦྱར་རྟེ་སྡོམ་པར་གཉིས་གི་ཅ་ལའས་གྱོན་མེ་ནག  
STT_AB00007/STT_AB00007_0050_266380_to_274294.wav	266.38031250000006	274.2946875	7.91437499999995	Not Chopped	ྗེ་སུ་འབུབོའི་གཏུང་བ་༡མཉ་ཀྱང་ངན་པར་ཆུང་འི་དྲུས་སྐོར་བཞས་ཁྱོ་པར་ང་ཡི་རྫོག་པ་ཆེན་པོས་སོ་རྩ་བ་ལ་མན་སྐུ་སྲོང་ཐུ་སུམ་ཡེད
STT_AB00007/STT_AB00007_0051_275054_to_278479.wav	275.05406250000004	278.4796875	3.425624999999968	Not Chopped	སཀར་ཆེ་བ་ཉིན་ཤུར་རྩ་བྡུན་ཀར་ཡན་ལག་ཐ་འཛིན་ཉེ་ཞ་གཙང་མག་ནི
STT_AB00007/STT_AB00007_0052_279323_to_282867.wav	279.3234375	282.86718750000006	3.5437500000000455	Not Chopped	ྟ་ནང་དགའ་ནག་མ་སྤྱིན་ལན་དམ་འཙུ་ང་འཆམ་ྣམ་མིག་ྱད་པར་ྱ་བ་ང
STT_AB00007/STT_AB00007_0053_284082_to_287727.wav	284.08218750000003	287.7271875	3.644999999999982	Not Chopped	སྒྲ་ཆར་གཞེ་ནང་གྟིང་འུང་ང་སྦྱབ་ྱང་དཁྲ་ྟོག་གནམ་མི་མི་དཔང་ཐམ་འཛིན་ངར  
STT_AB00007/STT_AB00007_0054_288570_to_292047.wav	288.5709375	292.0471875	3.476249999999993	Not Chopped	འགྲི་ཆན་སྒྲིལ་ཆུ་ར་ཏམམ་སའ་དང་མདོ་རྗེ་ཟིན་པ་དང་དུ་གནང་བ་ངས
STT_AB00007/STT_AB00007_0055_292992_to_296400.wav	292.99218750000006	296.40093750000005	3.4087499999999977	Not Chopped	ང་འཇུ་ང་ཡུལ་ངང་དབང་དཔོང་ངང་ཁ་སྟོབ་ང་ནུམ་ལྷ་རུ་བཤད་པར་མ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0056_297194_to_300839.wav	297.19406250000003	300.8390625	3.644999999999982	Not Chopped	དེ་བཞིན་བགཞན་དང་བདོན་རྗེས་རིན་བོ་ཆེ་དཔmག་ལས་རེར་སྒྲུབ་ཀྱང་མྔ་གནམ་ནིས  
STT_AB00007/STT_AB00007_0057_301530_to_305327.wav	301.53093750000005	305.32781250000005	3.796875	Not Chopped	རི་འདྲ་བའི་སྤྱོད་བོབས་དགོང་པར་ལང་དེ་ྲོག་གྲམས་རྩེག་ནམ་གཞང་མང་སུང་པར  
STT_AB00007/STT_AB00007_0058_306070_to_309614.wav	306.07031250000006	309.61406250000005	3.5437499999999886	Not Chopped	་བ་ཡང་ལ་བྱིན་དེར་མ་སྟུན་མེལོ་ངང་རང་བློན་དོ་རྗེ་རྩུམ་གཤན་མ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0059_310575_to_314406.wav	310.5759375	314.4065625	3.8306249999999977	Not Chopped	རྔང་གྱི་དམས་བརྩེའི་ས་ཡང་འབུང་ལྡེར་དུའི་སྐལ་བག་བདེ་ནི་ཉིན་ཞིན་འགྲམ་སེན་ཟོས  
STT_AB00007/STT_AB00007_0060_315115_to_319013.wav	315.1153125	319.0134375	3.898124999999993	Not Chopped	ཚ་སྨད་མང་ཅའི་ལ་སུབ་སཀུ་གན་བོ་མཐའམ་མར་ཉམས་ན་གསོ་བའི་ཚུད་གཞན་པ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0061_319485_to_323232.wav	319.48593750000003	323.2321875	3.746249999999975	Not Chopped	གཏུང་ཙང་མི་ཤའི་བླ་དམ་སྲོག་སྨོན་གུའི་བ་སྨན་ཁྲི་ྱིན་ཉྱུ་མོང་མང་བར་ཞིས  
STT_AB00007/STT_AB00007_0062_324210_to_327923.wav	324.21093750000006	327.92343750000003	3.7124999999999773	Not Chopped	ང་དབང་བྱུང་ངམ་སྐུ་ཤར་མཐོ་ྨ་གཤི་དེ་ཡིག་སྙན་པོར་རལམས་ྱ་བསླ་ཕར་དང༌   
STT_AB00007/STT_AB00007_0063_328598_to_332631.wav	328.59843750000005	332.63156250000003	4.033124999999984	Not Chopped	ཁྣམ་འགྱུད་ཀྱའི་རྟག་པར་དྲན་གཞས་ཏེ་ཉམ་མུང་ཁང་གཅིག་བརྙན་པོར་སྨེན་དས་རྣབས  
STT_AB00007/STT_AB00007_0064_333306_to_341625.wav	333.30656250000004	341.6259375	8.31937499999998	Not Chopped	དཔང་འཇག་ཤིག་རྟེན་འགཇན་ངེན་འདྲེན་མི་ས་ང་ནན་གདམ་རཛིག་ཉམས་པོའི་གཡོ་འདྲུག་བཅས་པལ་ལེམ་སྡུམ་འབེ་ྱུ་ནའི་གསར་བར་སུང་སྐུ་ན་ཡུར་སམ་འབྱོར་བ་མཐར་ཐུབ་གང
STT_AB00007/STT_AB00007_0065_342385_to_346030.wav	342.38531250000005	346.03031250000004	3.644999999999982	Not Chopped	ནུ་ཉུམ་མོང་གང་གར་དེ་གཞན་པ་ལུས་ངག་ྱོ་རིག་མངའ་གཤིས་བར་ཞོན་པ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0066_346924_to_350654.wav	346.92468750000006	350.6540625	3.7293749999999477	Not Chopped	མ་སྤྲོན་ཅས་དང་ཡོན་མེའི་གབཤང་ཚལ་ཏེ་འཕམ་པར་ཞིག་ཅུའི་མངའ་ཞིས་མ་ཚང་ན 
STT_AB00007/STT_AB00007_0067_351379_to_355007.wav	351.37968750000005	355.00781250000006	3.6281250000000114	Not Chopped	དི་འདྲས་གཏུང་བ་ཞ་ཅིད་ལྷམ་མ་གཏང་རིམ་པའི་སྨན་རྣམ་བུམ་བོར་གཏུང་སརཅད་དང  
STT_AB00007/STT_AB00007_0068_355767_to_359462.wav	355.76718750000003	359.46281250000004	3.695625000000007	Not Chopped	ཉ་རྗེ་གཏུང་མོའས་ཟོ་སྔན་བཤད་པར་བཅར་ན་ལླང་དབང་ཉམ་བྱ་བ་གཞན་གྱིད་ཀདང༌  
STT_AB00007/STT_AB00007_0069_360171_to_363934.wav	360.17156250000005	363.93468750000005	3.7631250000000023	Not Chopped	ད་ཅན་སྐྱས་མེད་བསྟེ་དང་རགོས་དན་དང་ནུན་བཉན་ནང་དང་བཀའ་སྐོར་བར་ཆེན་ལགས  
STT_AB00007/STT_AB00007_0070_364660_to_368406.wav	364.66031250000003	368.40656250000006	3.746250000000032	Not Chopped	ངས་དཔར་མི་གཇིག་དབྱིང་འཔོ་རྒན་ལས་སུང་དེ་ལྟར་ཉན་འཛིན་དོན་ལ་ལེན་འདྲུག་འདུག
STT_AB00007/STT_AB00007_0071_369165_to_375688.wav	369.16593750000004	375.688125	6.522187500000001	Chopped	དཔང་ལངས་དམ་བརྩིག་ནས་ལ་འགྲིམ་གྟེན་རཅའི་གྲུག་ཆག་ལོན་སནང་མཐོན་ཚོད་ལེན་བཤད་ཅགགཤ་སྒྲིང་ད་ཅི་ལོ་གཅིག་ལོ་གརཉིས་རྡན་དཀ་
STT_AB00007/STT_AB00007_0072_375688_to_382210.wav	375.688125	382.21031250000004	6.522187500000001	Chopped	ྙམ་དེ་རར་ཞིག་པའི་དེ་དང་ཀྱང་སྙིག་ནས་བཤང་ན་གསོ་རུང་ཅྱི་རིན་ཅིན་ལོ་གསུམ་ན་གསོར་མི་རུང་བ་ཡིན
STT_AB00007/STT_AB00007_0073_382480_to_390546.wav	382.4803125	390.54656250000005	8.066250000000025	Not Chopped	སྤར་འྡུམ་མཚོ་ལ་ལྷ་བྲང་རེ་རེ་ལམས་ལསྟན་པ་སུ་བྲར་གྲུག་སྡུང་མཇས་པའི་རཡང་བུང་གསམ་ཐོག་མྱང་དམོན་དུ་ཅས་གནས་ཅང་ད་རྗིའི་རཀྱིན་འགུར་ཞུག་ལབ་དབང་ཞིག་ནི
STT_AB00007/STT_AB00007_0074_391305_to_395018.wav	391.3059375	395.01843750000006	3.712500000000034	Not Chopped	ཤེར་དབང་ཛིན་བང་ཐོམ་ཉམ་བསྐྱས་རན་སཏམ་ཕོ་ངའི་རྩོ་གླིམ་རྫོགས་པའི་རིམ་པ་དང༌ 
STT_AB00007/STT_AB00007_0075_395676_to_399490.wav	395.67656250000005	399.4903125	3.8137499999999704	Not Chopped	རང་འྤྱོད་བྱེ་རྣམས་མ་གཏོ་གཞན་མིད་དང་དཀའ་ངང་ཚོ་སྐོར་ཉམ་ཉམས་གཏོག་དཔེར་ཀངས༌  
STT_AB00007/STT_AB00007_0076_400317_to_404080.wav	400.31718750000005	404.08031250000005	3.7631250000000023	Not Chopped	དེ་རྣམ་བུ་ཏ་བྱུང་མ་ནོར་ཟོག་ནང་རང་ངང་རང་གིས་བཙུམས་ཀྱི་སོ་བར་བཤད  
STT_AB00007/STT_AB00007_0077_404873_to_412602.wav	404.8734375	412.6021875	7.728749999999991	Not Chopped	ཉིཔོ་ངན་ལས་སོར་བའི་ཆོག་སྒའང་ཉི་ཙོགས་རྗེག་ནའ་གཞ་འདྲར་བའི་ང་རྐྱང་དང་སྤྲོན་རིམ་པ་སྟོང་སྐབས་མི་གསེས་དམ་མི་སྨིགས་ྒོམ་ནའ་དབང་བཤི་གནང་བར
STT_AB00007/STT_AB00007_0078_414205_to_417884.wav	414.20531250000005	417.8840625	3.6787499999999795	Not Chopped	རྫོག་སུ་བཞུ་དང་བགཏན་རྣམས་སྨེི་དབར་ན་མེ་འགྲབ་འབུ་དང་འཆད་ྲེན་བྱ་བ་དག
STT_AB00007/STT_AB00007_0079_418609_to_422220.wav	418.60968750000006	422.22093750000005	3.611249999999984	Not Chopped	མེ་ལ་ཅང་གཏོར་མ་གཏང་བ་དང་གསང་སྔམས་ད་དང་བཟམ་མོལ་བསམ་སློན་པང  
STT_AB00007/STT_AB00007_0080_422997_to_426760.wav	422.99718750000005	426.76031250000005	3.7631250000000023	Not Chopped	སོ་ྦྱོབ་ྔཨ་ལོ་བླ་མ་བསྟན་པང་དང་ཟླ་ཇུག་ཉྱ་བའི་ཡིན་ཁྱབ་དུས་གསང་དག
STT_AB00007/STT_AB00007_0081_427570_to_431114.wav	427.57031250000006	431.11406250000005	3.5437499999999886	Not Chopped	སྤུ་གསུམ་པ་རྡོར་གསེམས་རྣ་མང་དང་གཏིག་ལས་གྲང་མོི་གནའ་འྱོར་སྐོ་དམོལ་སོགས  
STT_AB00007/STT_AB00007_0082_431603_to_435602.wav	431.60343750000004	435.6028125	3.9993749999999864	Not Chopped	གན་གཤའི་རབས་པོ་འཇུ་ལས་གསུང་པ་སནའ་ཚེར་སྤྲི་སྒྲིག་ཡོད་ྱམ་སཏོང་རུམ་གྱིས   
STT_AB00007/STT_AB00007_0083_436092_to_440142.wav	436.0921875	440.14218750000003	4.050000000000011	Not Chopped	ཤག་པའི་མེ་གདགས་མེད་ཅ་ཉམས་སུ་ལམ་མ་ཤ་རྩི་དེར་ཡིན་མི་ཡོང་བེར་ན  
STT_AB00007/STT_AB00007_0084_440530_to_444327.wav	440.53031250000004	444.32718750000004	3.796875	Not Chopped	ྱིམ་རྫོ་ཅིན་ཉང་བ་བཞད་ཅར་བ་གནར་མའི་གྲོ་གྟང་མེད་པའི་གནས་སུལ་བསྐྱལ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0085_445137_to_449220.wav	445.13718750000004	449.22093750000005	4.083750000000009	Not Chopped	མ་ཉམ་རིང་ཐའ་བསྐྱེ་བ་བཅུ་དྲུག་༩་ཉ་ལ་རྩས་ལམ་ཕྱི་ཁར་བར་འྡུ་རུབ  
STT_AB00007/STT_AB00007_0086_449693_to_458890.wav	449.6934375	458.89031250000005	9.196875000000034	Not Chopped	མགྲུ་པ་ངལ་དང་དབང་ཕྱུག་ཀྱི་ཅུ་ྒཅིག་མོ་སྒྲུབ་ཁ་བྱུར་དུན་དོན་ཐོག་དེ་ྱིན་རང་བཞིང་དོནཉན་ཧོ༡ོན་གྲུ་གསང་སྔགས་རིན་འཛིན་འཙོམས་པའི་རིམ་པར་ཆེ་བ་འདི་བཞིག་པ་འོ
STT_AB00007/STT_AB00007_0087_459784_to_461775.wav	459.7846875	461.77593750000005	1.9912500000000364	Not Chopped	ྣམ་པ་ཙུན་སིད་གཟི་ནང་བ་དཀའ་དྲིན་ཆེ་བཞུགས