سویق عدس خنک کننده خوشمزه و مقوی
✅خواص:

🔹جلوگیری از عطش زیاد
🔸خنک کننده کبد

ویتامین ها و مواد معدنی که در عدس وجود دارد:
كلسيم،فسفر ،آهن، پتاسيم ،تيامين ، رايبوفلاوين ، نياسين و ويتامين‏هاى‏A وB وB 1 وB 2 وE -C در آن وجود دارد.

روش عمومی مصرف سویق:
استفاده از سویق به صورت ناشتا و به تنهایی بهترین حالت مصرف می‌باشد، ولی جهت سهولت آن می‌توانید به همراه شیر یا عسل مصرف نمایید.
و یا در تهیه انواع حلوا، کیک، شیرینی، سوپ، آش، خورشت و … به میزان دلخواه از خواص این محصول بهره‌‌مند شوید.
نوع محصول: سویق عدس