گریپ فروت فله
میوه گریپ فروت درشت تر از پرتقال و پوست آن هنگامیکه رسیده باشد نازک و برنگ زرد روشن است. طعم آن ترش و شیرین و کمی تلخ می باشد. گریپ‌فروت دارای ویتامین های A و C و آنتی اکسیدان می‌باشد که از پیری زودرس جلوگیری می‌کند
در ابتدا مستقیم به سراغ مشهورترین خاصیت گریپ فروت می رویم ؛ امروزه مشکل بسیاری از افراد انتخاب یک رژیم غذایی مناسب برای کمک به کاهش وزن است بنابراین، بسیاری از روش های رژیم غذایی برای رسیدن به کاهش وزن مورد هدف قرار می گیرند.یک نوع از روش های موثر، شامل استفاده از گریپ فروت است. بعضی از مطالعات معتقدند که این میوه می تواند بعد از چند ماه مصرف و تلاش، برای کاهش وزن مفید باشد.
شاید بعضی از مردم هنوز درباره گنجاندن گریپ فروت در رژیم غذایی روزانه خود مطمئن نیستند، از این رو، در ادامه به خواص مطرح شده توجه کنید.
غنی از ویتامین C
 سرشار از فیبر
جلوگیری از انباشت چربی
کمک به بهبود هضم و راحتی سیستم گوارش
تحریک هورمون ها
منبع غنی از آنتی اکسیدان ها
کمک به کاهش وزن
منبع ویتامین E
سرشار از مواد معدنی مختلف
کمک به آرامش ذهن
سم زدایی بدن
حفظ حرکت مناسب روده
جلوگیری از بیماری های قبلی عروقی
کمک به کاهش فشار خون
حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها
کمک به داشتن پوستی سالم
 کمک به متابولیسم بدن
بهترین زمانی که می‌توانید گریپ‌فروت را بخورید صبح‌ها می‌باشد، به این دلیل که کم‌کالری بوده و به دلیل داشتن آب زیاد گرسنگی و تشنگی را در طول روز از میان می‌برد.
فیبر موجود در گریپ‌فروت و داشتن هورمون تنظیم‌کنندهٔ گوارش می‌توان از آن استفاده کرد. برای چربی‌سوزی بهتر است نیم ساعت پیش از هر وعدهٔ غذایی مصرف شود.
توجه داشته باشید مصرف گریپ‌فروت با داروهای فشار خون خطرناک می‌باشد.
نوع محصول: گریپ فروت