کتاب خرده عادت ها اثر جیمز کلییر نشر میلکان
نویسنده:جیمز کلییر

مترجم: زهرا صادقی

تعداد صفحات: 240

قطع کتاب:رقعی

نوع جلد: شومیز

ویراستار: محمدحسین میرفخرایی

کتاب خرده عادت‌ها راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادت‌های خوب و ترک عادت‌های بد به شما پیشنهاد می‌دهد. بااین‌که برای تغییر عادت‌ها بیش از یک راه وجود دارد، این کتاب بهترین راهی را توصیف می‌کند که شناخته شده؛ رویکردی که صرف‌نظر از نقطهٔ شروع و چیزی که می‌خواهید تغییرش بدهید، مؤثر خواهد بود.

استراتژی‌هایی که جیمز کلییر ارائه می‌کند، برای هرکسی که به‌دنبال سیستم گام‌به‌گام برای پیشرفت می‌گردد مفید است؛ خواه اهداف‌تان حول‌وحوش سلامتی، پول، بهره‌وری، روابط یا همهٔ این موارد باشد یا هیچ‌کدام از این‌ها؛ تا زمانی که بحث بر سر رفتار انسانی است، این کتاب می‌تواند راهنمای شما باشد.
کتاب خرده عادت‌ها راهنمای گام‌به‌گام ترک عادت‌های بد و ایجاد عادت‌های بهتر را با شما به اشتراک می‌گذارد. مفاهیم این کتاب بر پایه‌ی پژوهش‌های بیولوژی، عصب‌شناسی، فلسفه، روان‌شناسی استوارند و جیمز کلییر با تعریف داستان‌های واقعی و جالب‌توجه و ارائه‌ی راهکارهای ساده اما دگرگون‌کننده به شما کمک می‌کند.
نوع محصول: کتاب خرده عادت ها