بادام هندی خام درجه یک دو لپه بار امسالی و تازه خشک شده--100 گرمی
1. سلامت قلب را افزایش می‌دهد ...
2. فشار خون را کاهش می‌دهد ...
3. ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کند ...
4. منبع عالی آنتی‌اکسیدان‌ها است ...
5. ممکن است از سنگ کیسه‌ی صفرا پیشگیری کند ...
6. برای سلامت پوست و مو مفید است ...
7‌. استخوان‌ها را تقویت می‌کند ...
8. از بیماری تباهی لکه‌ی زرد پیشگیری می‌کند
اسیدهای چرب ضروری
ویتامین E ، ویتامین K ، ویتامین B6
مواد معدنی مانند کلسیم، مس، پتاسیم، منیزیم، روی و فولات ، منگنز ، آنتی‌اکسیدان‌ها ، فیبر ، پروتئین ، کربوهیدرات
بر اساس حقایق تغذیه‌ای برای یک وعده یک اونسی بادام‌هندی خام، بر اساس USDA آمده است: (طبق USDA، یک وعده بادام‌هندی معادل یک اونس یا 28 گرم است – تقریباً یک‌مشت.)
156 کالری ، 12 گرم چربی ، 9 گرم کربوهیدرات ، 5 گرم پروتئین ، 2 گرم شکر ، 1 گرم فیبر
نوع محصول: بادام هندی خام