نخود کشمش دو آتشه 500 گرم
نخودچی و کشمش سرشار از فیبر و مقادیر بالایی از پروتئین است این دو ماده مغذی شما را برای مدت زیادی سیر نگه میدارند و گرسنگی را کنترل میکنند . این مواد مغذی در نخود یافت شده و آن را برای کاهش و تثبیت وزن ایده ‌آل میکند . نخود موجود در نخودچی کشمش سرشار از آهن است و به افزایش انرژی کمک میکند . آهن برای زنان باردار یا زنان شیرده ضروری است . کودکان و بزرگسالان برای انجام کار های معمول روزانه به مقادیر کافی آهن احتیاج دارند . شاخص گلیسمی نخود پایین است و بنابراین برای جلوگیری و تنظیم سطح قند خون خوب است . فیبر و پروتئین به جریان خون در لوله گوارشی کمک میکند . همچنین از شکستن خیلی سریع یا خیلی آرام غذا جلوگیری میکند . این سرعت سالم قند غذا را آزاد کرده و تاثیر گوارش غذا بر سطح قند خون ما را تثبیت میکند . نخود به بیماران دیابتی و افراد مقاوم در برابر انسولین توصیه میشود . کشمش موجود در نخودچی کشمش سرشار از فیبر است که با جذب کردن آب ورم میکند و به طور موثر یبوست را از بین میبرد . مصرف منظم کشمش باعث تحریک حرکات روده میشود و در عین حال فیبر موجود در آن سموم و مواد زائد را از دستگاه گوارش حذف میکند .
نوع محصول: نخود و کشمش