【第一纪元】
第一纪元（First Age），是英国作家约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金的史诗式奇幻小说系列中的太阳纪第一时代。
第一纪元的开始有两种说法，第一说法是由精灵在双树纪于库维因恩苏醒开始；第二说法是当诺多族芬国昐大队返回中土大陆之时，太阳第一次升起，为太阳纪的开始，而登陆中土大陆那一年，历法上视为太阳纪第一纪元元年。但一致地认为结束在维拉大军及贝尔兰大军攻击下，魔苟斯战败之时。
托尔金主要描述发生在贝尔兰的事件，或依他说：「第一纪元的最后六个世纪。」这些描述集中在一系列由辛达族、诺多族和伊甸人的三大种族发起，反对安格班军队和邪恶人类的战争。战争实际上在双树纪开始了，但诺多族返回贝尔兰后发动了更多新的战争。每一场战争并不是明确定下打败魔苟斯为目标，但费诺七子回来以后，便以击败魔苟斯为目标。
==第一纪元==
太阳纪的纪年是以正常的时间来进行，但在维林诺，时间则不易确定。
*1年，太阳飞船启航，历法上视为太阳纪第一纪元元年。同时，伊露维塔于中土大陆极东处的希尔多瑞恩唤醒人类。
*50年，乌欧牟向两诺多族王侯特刚和芬罗德·费拉刚报梦，命令他们兴建贡多林王国和纳国斯隆德王国。
*65年，芬罗德·费拉刚于法拉斯地区贝松巴和伊葛拉瑞斯特之间的岬角建造宁瑞斯塔（白角塔）。
*75年，阿格烈瑞伯战役开始，芬国昐围困安格班，是为安格班之围。
*100年，纳国斯隆德王国建立完成，芬罗德·费拉刚从希斯隆迁入纳国斯隆德。
*126年，隐藏王国贡多林建立完成，特刚从内佛瑞斯特秘密迁入贡多林。
*265年，格劳龙破坏贝尔兰，但被击退返回安格班。
*305年，比欧带领伊甸人第一家族进入贝尔兰，芬罗德·费拉刚成为第一个发现人类的精灵。
*341年，哈达德之子女，哈达尔及哈丽丝诞生。
*345年，雅瑞希尔及其子梅格林返回贡多林，雅瑞希尔及其丈夫伊奥同年死去。
*389年，多尔露明之首领哈索之子哈多诞生。
*443年，巴拉汉及艾米迪尔之子，贝伦·艾尔哈米昂诞生。
*445年，欧洛隹斯之子，吉尔加拉德诞生。
*455年，魔苟斯于班戈拉赫战役中打破安格班之围，芬国昐单挑魔苟斯，但战败殒落。芬巩即位成为诺多族最高君王。人类英雄胡尔和胡林被巨鹰之王索隆多带到隐藏王国贡多林。
*456年，胡尔和胡林离开隐藏王国贡多林，返回多尔露明。
*457年，索伦入侵纳国斯隆德王国领地西瑞安岛，守卫的欧洛隹斯逃回纳国斯隆德，索伦将之易名埚惑斯岛（狼人之岛）。
*461年，巴拉汉与十二名同伴逃避魔苟斯追杀，最后只有巴拉汉之子贝伦生还。
*462年，在命运安排下，贝伦成功越过美丽安设下的异空间美丽安环带，进入灰精灵的多瑞亚斯王国。
*463年，胡林和莫玟之子，图林·图伦拔诞生。贝伦遇见埃卢·庭葛和美丽安之女露西安。
*465年，凯勒巩和库路芬经过纳国斯隆德王国，进入辛姆拉德。
*468年，芬罗德·费拉刚和贝伦被监禁在埚惑斯岛，芬罗德·费拉刚被狼人杀害，但露西安和胡安击败索伦，救出贝伦。
*469年，贝伦和露西安继续寻找精灵宝钻的旅程。贝伦死去，露西安悲哀过度而死，灵魂去到曼督斯的厅堂，露西安恳求曼督斯，结果露西安放弃精灵的永生，与贝伦在原先的肉身上重生，但美丽安读到露西安的命运，悲哀的离去，其后两人迁居欧西瑞安的嘉兰岛，那里后来被称斐恩·伊·古伊纳地区，生与死之地。
*471年，尼南斯·阿农迪亚德战役爆发，芬巩殒落，胡尔于西瑞安通道被杀，胡林被魔苟斯掳走，胡林公开蔑视讥笑他，结果魔苟斯诅咒胡林和莫玟，以及他们的子子孙孙。
*472年，法拉斯地区贝松巴和伊葛拉瑞斯特被围攻，化成废墟，造船者瑟丹及百姓逃到巴拉尔岛。
*473年，胡林和莫玟之女妮诺尔·奈妮尔诞生。瑞安逝世。
*475年，贝伦和露西安之子，迪欧·埃卢希尔于嘉兰岛诞生。
*494年，自安格班逃出的葛温多遇见图林，图林成为纳国斯隆德王国的大将摩米吉尔，「黑剑」的意思。
*495年，乌欧牟于内佛瑞斯特现身，召见图尔，命令图尔进入隐藏王国贡多林警告特刚曼督斯之诅咒将快应验。
*497年，迪欧迎娶宁罗丝。
*498年，图林于贝西尔杀死格劳龙，图林和妮诺尔自尽而死。
*499年，魔苟斯假装仁慈，释放胡林，但暗中监视胡林所到之处。胡林去到环抱山脉，找不到隐藏王国贡多林，但使魔苟斯猜测到贡多林的大致位置。胡林去到贝西尔，他儿女自尽身亡之处，在图林和妮诺尔墓前见到莫玟，莫玟逝世，葬于子女墓旁。后来胡林来到纳国斯隆德废墟，找到诺格莱迷尔项链。在他经过多瑞亚斯王国之时，被埃卢·庭葛接见，胡林辱骂他，将诺格莱迷尔项链丢在他面前，表示是他照顾自己妻儿的礼物，美丽安告知胡林所有真相。同年，埃卢·庭葛被贝磊勾斯特堡的矮人杀死，贝伦、莱昆第、树人击退了矮人，美丽安悲哀地返回维林诺，美丽安环带消失。露西安佩带精灵宝钻，迪欧成为多瑞亚斯之王。
*500年，迪欧和宁罗丝之女，爱尔温诞生。
*502年，贝伦和露西安被精灵宝钻耗尽力量，双双离世。迪欧继承精灵宝钻。胡林跳下西边大海自尽身亡。
*505年，第二次残杀亲族事件发生，费诺的儿子为精灵宝钻攻击多瑞亚斯，迪欧和宁罗丝及儿子死去。但迪欧也杀死了费诺七子中的凯勒巩、库路芬和卡兰希尔。爱尔温带着精灵宝钻逃到西瑞安河口。
*511年，梅格林向魔苟斯告知隐藏王国贡多林所在之处，贡多林陷落，特刚殒落。葛罗芬戴尔力战而亡，艾克希里昂和勾斯魔格同归于尽。图尔和伊缀尔·凯勒布琳朵带住贡多林遗民逃到西瑞安河口。
*525年，埃兰迪尔和爱尔温之子，爱洛斯和爱隆诞生。
*560年，图尔和伊缀尔·凯勒布琳朵乘坐造船者瑟丹所建造的船伊雅瑞米前往西方，一去不再复返，精灵相传他们到了维林诺。
*580年，第三次残杀亲族事件发生：埃兰迪尔出海时，费诺剩下的儿子为精灵宝钻攻击西瑞安河口。安罗德被杀。爱尔温带住精灵宝钻投海，但乌欧牟救了她，并将她化成白鸟送至埃兰迪尔处。埃兰迪尔于是下定决心前往维林诺，在精灵宝钻的力量下，通过魔法岛屿，到达维林诺，向维拉陈情人类和精灵痛苦的处境。
*583年，愤怒之战爆发：维拉派出大军进攻安格班，魔苟斯被活捉，魔苟斯身上绑住安盖诺尔铁链，维拉然后将他带至黑夜之墙，丢入空虚之境。战争中，贝尔兰大陆陆沉，中土大陆形成新海岸线，西尔卡内海之水全流入贝烈盖尔海而消失，西尔卡内海下的盘地：魔多、侃德、卢恩升上海面，卢恩内海为西尔卡内海仅余的小部份。梅斯罗斯、梅格洛尔盗取两枚精灵宝钻，但精灵宝钻最后失落于地心和大海中。维拉解开主神禁令和曼督斯之诅咒，重新邀请精灵返回阿门洲，他们被重排到伊瑞西亚岛上。凯兰崔尔拒绝接受维拉原谅，诺多族小部份精灵居住在林顿，他们的君王是吉尔加拉德。辛达族则东迁建立王国，此时欧瑞费尔是他们的君王。
===第一纪元主要的战争===
*努因吉利雅斯战役 Dagor-nuin-Giliath（星光下的战役 Battle under the Stars，这次命名是因为这次战役发生在太阳创造之前）。魔苟斯从安格班攻击费诺扎营的米斯林地区，但精灵击退了他们。可是费诺在战争被杀害了，努因吉利雅斯战役被认为是第二次发生在贝尔兰的战役，之前一场战役发生在双树纪期间。
*阿格烈瑞伯战役 Dagor Aglareb（光荣战役 Glorious Battle），战斗发生在诺多族返回贝尔兰大约七十五年后。魔苟斯再攻击了诺多族，依然没有成功。诺多族变得大胆，围攻安格班。但是，围攻效率有限，因为安格班的北边是英格林山脉，并且难于接近。
*班戈拉赫战役 Dagor Bragollach（瞬间烈炎之战 Battle of Sudden Flame）魔苟斯令安戈洛坠姆喷出熔岩，破坏围攻的诺多族军队。诺多族最终抵挡了，但他们的损失非常严重。例如，阿德加蓝草原永远被毁，被易名安佛格利斯，「窒息的烟尘」；并且在多索尼安高地，伊甸人开始聚居，被视作不速之客。
*尼南斯·阿农迪亚德战役 Nirnaeth Arnoediad（无尽的眼泪 Unnumbered Tears）是诺多族第一次发起的战争。他们集合了由精灵、矮人、伊甸人，东来者玻尔家族和乌番格家族，加上费诺的儿子们加盟。精灵和他们的盟友推进安格班，但魔苟斯的欺骗弄翻了他们争斗计划，并且乌番格背叛了。战役命名为「无尽的眼泪」，事实上，精灵的最后希望被毁坏了。米斯林地区丢失了，费诺的儿子势力驱散了，贝尔兰的人民被消灭。魔苟斯的半兽人将人类和精灵的尸体埋在安佛格利斯草原中心。
*愤怒之战 War of Wrath，埃兰迪尔航行维林诺，说服维拉帮助中土大陆上的人民。维拉会集由迈雅、凡雅族、停留在维林诺诺多族组成的军队。帖勒瑞族拒绝加入，但同意乘载他们。这次争斗最著名的莫过于黑龙安卡拉刚的首次出现，但维拉胜利。魔苟斯战败，被逐出宇外，而贝尔兰，毁坏下沉了。