【宽限三天乐团】
Three Days Grace，简称TDG，3DG，中文译为“三天的宽限”或“宽限三天”，是一支来自加拿大的另类金属乐队,于 1997 年在安大略省诺伍德成立。乐队前身是“Groundswell”，于1992年成立，并于 1993 年至 1996 年间在当地的各种后院派对和演出场所表演。
乐队于多伦多成立，最初的阵容包括吉他手兼主唱Adam Gontier、鼓手兼伴唱Neil Sanderson和贝司手Brad Walst。 2003年，Barry Stock被招募为主吉他手，Three Days Grace成为一个四人乐队。 2013年，Gontier离开了乐队，并由My Darkest Days的主唱Matt Walst取代，他也是Brad Walst的弟弟。
Three Days Grace目前与RCA Records签约，目前已发行七张张录音室专辑，专辑的发行周期为三年。目前已发行的专辑有：《Three Days Grace》（2003）、《One-X》（2006）、《Life Starts Now》（2009）、《Transit of Venus》（2012）、《Human》（2015）、《Outsider》（2018）、《Explosions》（2022）。他们的前三张专辑在美国被RIAA分别认证为双白金、三白金和白金；在加拿大，它们分别获得了Music Canada的白金、三白金和双白金认证。乐队有16首在Billboard热门主流摇滚曲目排行榜排名第一的歌曲，3首在另类摇滚排行榜中排行第一的歌曲。
== 历史 ==
=== Groundswell时期及解散（1992-1996） ===
Three Days Grace起源于一个名为“Groundswell”的五人乐队，于 1992 年在安大略省诺伍德成立。Groundswell发行了一张标准专辑《Wave of Popular Feeling》。乐队的阵容包括主唱Adam Gontier、鼓手Neil Sanderson、贝斯手Brad Walst、主吉他手Phil Crowe和节奏吉他手Joe Grant。乐队成立时，大多数成员都在上高中。 1995年底，乐队解散。
=== 乐队早期（1997-2002） ===
Three Days Grace的标志
1997 年，Gontier、Sanderson和Walst重组为Three Days Grace，根据Gontier的说法，这个名字代表一种紧迫感，隐含了一个问题：如果给某人三天的时间，他是否可以改变自己的生活。到达多伦多后，乐队结识了当地制作人Gavin Brown。 根据 Gontier 的说法，他们给了他数年的创作，从中他“挑选出了他认为的‘宝藏’”。Brown和乐队对歌曲进行了润色并制作了一张演示专辑，将其提供给加拿大EMI Music Publishing。由于唱片公司希望能够对乐队了解更多，由Brown担任制作，乐队创作了歌曲“I Hate Everything About You”，此曲引起了多家唱片公司的兴趣。 Three Days Grace在被公司总裁选中后很快与 Jive Records 签约。
=== 《Three Days Grace》（2003-2005） ===
乐队搬到位于麻萨诸塞州北布鲁克菲尔德的工作室Long View Farm录制他们的首张专辑。同名专辑于2003年7月22日在纽约伍德斯托克完成并发行。
《Three Days Grace》得到了褒贬不一的评价，IGN的Dave Doray谈到这张专辑时说："没有太大问题。“AllMusic 评论员Heather Phares说，在《Three Days Grace》中，“乐队对另类金属的专注和坚持——再加上完整的歌曲创作和一些出乎意料的动听合唱 ，做出了比许多同行作品更令人难忘的优秀曲目。同时她批评了这张专辑的单调，并总结道：“只要他们能为他们的声音增添一些个性，Three Days Grace 绝对是 2000 年代最容易接受的另类金属乐队之一。”
为了支持同名专辑，乐队于2003年发行了他们的第一首单曲“I Hate Everything About You”（这首歌让乐队获得了唱片合约）。这首歌获得了大量的播放，并迅速获得广泛认可，并被标记为乐队的“重磅热门歌曲”。在 Barry Stock 于 2003 年底作为主音吉他手加入后， 在唱片公司的支持下，乐队连续进行了近两年的广泛巡演。这张专辑在Canadian Albums Chart上排名第 9，在Billboard 200上排名第 69，并于2004年12月在美国获得RIAA白金认证，在加拿大获得CRIA双白金认证。
乐队在2004年的电影《Raise Your Voice》中以自己的身份出现，演唱歌曲《Are You Ready》和《Home》。
=== 《One-X》和Stock的加入 ===
Three Days Grace在2006年的演出
乐队在“I Hate Everything About You”发行之后，又发行了两首单曲：《Just Like You》和《Home》。大约这时，Gontier对处方药 OxyContin产生成瘾症状。在完成第一张专辑的巡演后，他们知道在Gontier此时的状态下乐队无法继续正常发挥，因此在 2005 年，在家人、朋友和乐队成员的支持下，Gontier 进入了位于多伦多的成瘾和心理健康中心 （CAMH）。 在接受治疗期间，Gontier 开始为歌曲写歌词来讲述他的感受和康复过程中的经历。
Gontier 成功完成了他在CAMH的治疗。之后乐队在安大略省北部找到了一个适合继续创作的小屋，他们在那里尝试、测试和练习新歌。在小屋进行了三个月的创作后，他们差不多完成了的第二张专辑。 Gontier贡献了他在康复过程中写下的歌词；《One-X》中的第一首单曲名为《Animal I Have become》，歌词是 Gontier 在清醒时写的。 第二张专辑包含至少四首这样的歌曲，包括《Over and Over》、《Gone Forever》，以及热门歌曲《Pain》和《Never Too Late》。在 2006 年的一次采访中，Gontier说这张专辑的曲目内容对他来说比乐队以前的作品更有着自己的情感，因为灵感来自于他过去两年从沮丧、吸毒到康复的经历。
Three Days Grace年在2007年于Buzz Bake Sale表演
One-X 于 2006 年 6 月 13 日发行，注明了Barry Stock首次与乐队合作。Gontier 还亲自在各个康复中心进行现场表演，作为他对帮助自己摆脱毒瘾的人们的感谢，并希望为同样也在处理毒瘾问题的人提供帮助。表演中，他会演唱《Pain》、《Animal I Have Become》、《Gone Forever》等歌曲，鼓励和激励接受治疗的人们克服毒瘾。这些表演中的大多数（如果不是全部），被称为“Three Days To Change”巡演，是在Three Days Grace巡演宣传《One-X》的同时进行的。2006 年 11 月，Gontier 在多伦多 CAMH 的一场特别演出中与乐队成员一起演出，他曾在那里进行康复治疗。 大约 250 人的观众，其中包括患者、电台举办的比赛获胜者、乐队的家人和朋友，以及乐队的唱片公司的代表。 演出结束后，Gontier参与 50 分钟的问答环节，该环节被选取为《Behind the Pain》纪录片中的一部分。
《One-X》获得的评价大多是正面的。 Toronto Star称赞这张专辑为“值得购买的一张 CD”，并对歌词评价道：“歌词能够触动你的心，特别是当你正经历人生中的艰难时期的时候。Allmusic评论家Corey Apar称赞了这张专辑，称它“尽管歌词意味黑暗，但依然引人入胜”， 但同时也指出“Three Days Grace”在他们的音乐创作上“几乎没有创新”，“如果创作能够更加与众不同” 能够让乐队在同行中“出类拔萃”。
Three Days Grace在2008年的表演
One-X 在加拿大专辑榜排名第2，在Billboard 200排名第5，在发行的第一周就在美国销售了 78,000 张。《Animal I Have Become》是Three Days Grace最成功的单曲，成为 2006 年加拿大播放次数最多的摇滚歌曲。 这张专辑帮助Three Days Grace在美国和加拿大成为2007年的第一大摇滚乐队，被 Billboard 评为2007年第一摇滚乐队。 《One-X》 于2016年3月4日在美国获得了RIAA的三白金认证， 并于 2007 年 7 月在加拿大获得了CRIA的双白金认证。Three Days Grace在2006下半年和2007全年在美国和加拿大进行巡回演出来宣传《One-X》。2008 年初，他们与Seether和Breaking Benjamin一起在美国巡回演出。
=== 《Life Starts Now》（2009-2011） ===
在与曾任乐队制作人Howard Benson的合作下，从2008年3月到8月和2009年1月到4月，乐队在温哥华、不列颠哥伦比亚省和洛杉矶的 The Warehouse Studio 录制了他们的第三张专辑。这张名为Life Starts Now的专辑于 2009 年 9 月 22 日发行。评论家和乐队成员都注意到这张专辑表达的情感从先前的愤怒转变为更乐观的抒情风格。这张专辑反映了乐队成员在克服家庭成员遭遇疾病和死亡等问题时的成熟；在一份公开的声明中，他们说道：“我们不得不经历这一切，但结果是：这是一个全新的开始。这是一个崭新的生活。” 根据吉他手Barry Stock的说法，这张专辑的主题围绕著“一种前所未有的新鲜感”和“你不必被你目前所面对的困难局面阻挡。无论是好是坏，你终有权改变”。
《Life Starts Now》在Billboard 200排行榜于第三名亮相，这是该乐队迄今为止最高的专辑排行榜排名，并在第一周售出了79,000张。这张专辑获得了广泛的正面评价。Toronto Star的Ben Rayner对这张专辑表达了负面评价，称它“没有自己的特色，只是在林肯公园和 Nickelback 之间的一种风格”。根据Allmusic评论家James Christopher Monger的说法，他给这张专辑打了3/5星的评价，《Life Starts Now》“延续了《One-X》中Gontier心魔的主题，但透露出‘一丝光明’”。不过，他仍然称赞这张专辑，说它“没有延续愤怒、孤立、心痛和救赎这些老生常谈的金属楽主题，从一群只知歌颂、厌世和中速摇滚乐手中脱颖而出”。
专辑的第一首单曲《Break》于 2009 年 9 月 1 日发行。为了支持这张专辑，乐队进行了Life Starts Now Tour巡演， 在加拿大，乐队在2009年11月和12月组织了20场演出，美国巡演则在 2010 年 1 月至 2010 年 2 月期间举行。在美国演出期间，Breaking Benjamin和Flyleaf也加入了他们的行列。
Life Starts Now在2010年Juno Awards中被提名为“最佳摇滚专辑”，但输给了Billy Talent III。他们在“Dark Horse Fall 2010 Tour”中与Nickelback和Buckcherry共同参演，后来他们从2011年3月开始与My Darkest Days一起巡演。
=== 《Transit of Venus》和Gontier的离队 (2012–2013) ===
Three Days Grace主唱Adam Gontier在2013年离开乐队
2011 年 10 月 7 日，RCA 音乐集团宣布将与Jive Records拆分为Arista和J Records，并将所有在这三个唱片公司签约的艺术家转移到其 RCA Records名下，其中包括 Three Days Grace。
2012 年 6 月 5 日，也就是金星凌日的同一天，乐队宣布他们的第四张录音室专辑名为《Transit of Venus》，并于2012年10月2日发行。他们在自己的网站上发布了一段提前制作的宣传视频，其中包括他们在工作室的片段以及金星凌日的镜头。由于这种情况的罕见性，他们创造了“有些事情错过就是永远“的口号，既反映了这种罕见的情况，也反映了歌词和音乐最有可能呈现的情绪。专辑的第一首单曲《Chalk Outline》于8月14日发行。
2013年1月9日，乐队宣布Gontier已离开乐队。他们表示Gontier的离队意外且难以解释。离队发生在与Shinedown共同领衔巡演前几周。Gontier解释说，他只是准备好开启人生的新篇章，并表示：“在成为不断发展的乐队之一员 20 年后，我受到生活的启发，继续前进并并走我自己的路。”Brad Walst的兄弟Matt（来自My Darkest Days）成为乐队的新主唱。他们在伊利诺伊州莫林开始了 2013 年的巡演。Shinedown和P.O.D.在整个巡演过程中陪伴乐队。自 2012 年开始在乐队担任键盘手和伴唱的Dani Rosenoer也加入了巡回演出。
=== 《Human》（2014-2017） ===
曾担任My Darkest Days主唱的Matt Walst于2013年加入Three Days Grace
在2013年7月19 日接受西雅图99.9KISW采访时， Neil Sanderson证实乐队目前正在制作一张新专辑，并且已经录制了一半。他说：“我们对此真的很兴奋，它让人感到焕然一新，有点沉郁，更有冲击力，而且有种新鲜的氛围。”2014年4月8日，一首名为《Painkiller》的新曲目在US Rock电台发布。2014年6月6日，“Painkiller”在Mainstream Rock Charts上排名第一，这使其成为乐队第11支榜首单曲。在2014年8月的一次采访中，乐队透露了他们下一张单曲的标题，“I Am Machine”，该单曲于2014年9月30日发行，2015年1月26日，据透露新专辑将被命名为《Human》。2015年3月23日，《Human Race》作为第三首单曲发行。《Human》于3月31日被释出。2015年初，乐队在欧洲巡演，随后从2015年11月开始主要在美国巡演，后来又在加拿大巡演。Halestorm在大多数加拿大的表演中为乐队助阵。乐队于2016年初于欧洲和俄罗斯巡演。2016年11月18日，Three Days Grace发行了Phantogram的歌曲“You Don't Get Me High Anymore”的翻唱。
=== 《Outsider》 (2017–2020) ===
乐队于 2017 年 7 月开始录制他们的第六张录音室专辑《Outsider》，并于2018年1月25日发行第一首单曲《The Mountain》，并附有MV。这首歌于2018年3月在Billboard Mainstream Rock排行榜上排名第一，成为他们的第十三支榜首单曲，同时达到Van Halen所创下的记录。 这张专辑于2018年3月9日发行。6月12日，《Infra-Red》作为专辑中的第二首单曲发行。《Infra-Red》在Billboard's Mainstream Rock Songs 排行榜上排名第一，成为他们的第十四支榜首单曲。凭借这一最新成就，Three Days Grace打破了Van Halen二十年来创下榜首曲目数量第一的记录。2018年11月13 日，《Right Left Wrong》作为乐队专辑中的第三首单曲发行。 它在Billboard's Mainstream Rock Songs排行榜上排名第一，这是他们的第15支榜首单曲。2019年3月14日，乐队在2019年iHeartRadio音乐奖上获得了年度摇滚艺人奖。
2020年7月23日，乐队发行了Gotye的《Somebody That I Used to Know》的翻唱。
=== 《Explosions》 (2021至今) ===
2021年3月1日，乐队在Instagram上确认他们正在录制他们的第七张录音室专辑。
2021年11月29日，乐队发行了一首名为《So Called Life》的新单曲，这是他们即将于2022年5月6日发行的第七张录音室专辑《Explosions》中的第一首单曲。
三个月后，也就是2022年2月17日，乐队发行了一首名为《Neurotic》的宣传单曲，由Lukas Rossi主演。随著歌曲的发布，乐队也发布了新曲目的歌词MV。2022年4月11日，乐队发行了专辑的第二首单曲《Lifetime》。 这首歌献给了被龙卷风袭击的肯塔基州梅菲尔德市的人们。
== 获奖和提名 ==
乐队获得多个奖项和提名以证明对他们的认可。2007年，乐队被Mediabase评为美国和加拿大所有摇滚形式中的顶级艺术家，并且被Billboard评为年度摇滚乐团。他们曾获得六项Juno Award提名，但仅获得其中四项，其中包括2004年的“年度最佳新组合”。《I Hate Everything About You》在Much Music Awards中获得“最佳摇滚MV”和“全民之选：加拿大最受欢迎乐队”。2007年，他们赢得了“年度最佳组合”奖，他们的专辑《One-X》获得了“年度最佳专辑”奖项。乐队在《One-X》中的第一首单曲《Animal I Have become》是加拿大2006年播放次数最多的摇滚歌曲，并获得了当年Mediabase广播电台“播放次数最多的摇滚歌曲”奖。《Never Too Late》的MV被提名为“最佳MV”和“最佳摇滚MV”，而《Pain》的MV在Much Music Awards中获得“加拿大最佳国际视频”，除此之外还获得了“人民选择：最受欢迎的加拿大组合”。
2010 年，《Life Starts Now》在Juno Award获得“最佳摇滚专辑”提名，但输给了《Billy Talent III》。2010年，《Break》在Fuse.tv的Much Music Awards中被提名为“最佳后期制作MV”和“年度最佳摇滚MV”。 《Break》被提名为“最佳单曲”，《Life Starts Now》在Casby Awards中获得“最佳专辑”奖。
他们在2016年Juno Award提名为“年度最佳组合”。
Three Days Grace在2019年Juno Award中获得三项提名：《Outsider》的“年度最佳专辑”奖、“年度最佳摇滚专辑”奖，乐队的“年度最佳乐队”奖。
2019年3月14日，乐队在2019年iHeartRadio音乐奖上获得了“年度摇滚艺人奖”。
在SOCAN奖30周年纪念典礼，他们凭借《The Mountain》获得了“年度摇滚词曲作者”奖。
== 音乐风格 ==
他们的音乐被描述为后油渍摇滚、硬摇滚、另类金属、 另类摇滚和新金属。他们的同名专辑主要以另类金属和后油渍摇滚的风格为特色。 然而，在他们的第二张专辑《One-X》中，乐队添加了更多的吉他独奏和更贴合旋律的声音。他们的第四张专辑《Transit of Venus》则融入了一些电子音楽元素。
== 影响 ==
乐队在Billboard Mainstream Rock排行榜上拥有16支榜首的单曲。Loudwire将《Animal I Have Become》评为 2012年第45首“21 世纪最佳硬摇滚”。并在2020年将《Never Too Late》列为 “21 世纪 66 首最佳硬摇滚”之一。《I Hate Everything About You》在2009年的Billboard Decade-End Alternative Songs排行榜上排名第9。乐队前主唱Adam Gontier被认为具有“热情的声乐风格、自然沙哑的声音和充满焦虑和折磨的q情感”，使他成为被许多青少年和其他生活在艰辛中的人认同的独特歌手。
== 成员 ==
现任成员
* Brad Walst – 贝斯、和声 (1997年至今)
* Neil Sanderson – 鼓、和声 (1997年至今)；键盘手 (2009年至今)
* Barry Stock – 主音吉他 (2003年至今)；节奏吉他 （2013-2018）
* Matt Walst – 主唱 (2013年至今)；节奏吉他（2018年至今）
前任成员
* Adam Gontier – 主唱，节奏吉他 (1997 – 2013)；主音吉他（1997-2003）
巡回伴演
*  Dani Rosenoer - 键盘、和声（2012-2018）
时间线
== 发行专辑 ==
== 参演电影 ==