ım içerisinde homojen olarak dağılmış olduğundan emin olunur.

Tabletleri yutmak genellikle zor olmuştur ve kolay yutulmalarını sağlamak için yöntemler araştırılmıştır. Ortaçağda insanlar tabletleri kaygan bitkisel maddelerle kaplamışlardır. Başka bir yaklaşım tabletleri altın veya gümüş tozuyla kaplamak olmuştur, tabi bunun yapılması tabletin sindirim sisteminden etkisiz bir şekilde geçmesi demektir. 1800'lerde kapsüllerin icadının yanında, şeker ve jel kaplama geliştirildi.





Om Namah Şivaya

oṁ namaḥ śivāya (Sanskrit: ; IAST: Om Namaḥ Śivāya) en popüler Hindu mantralarından biri ve Şaivizm mezhebinin en önemli mantrası. Pek çok yoga gurubunda özellikle de Sivananda ve Siddha Yoga geleneklerinde kullanılır.

Mantra'nın anlamı "Şiva'ya selam"dır. Mantra'ya giriş hecesi "Aum" Hindistan'da evrenin başlangıcında yer alan kutsal hecedir ve pek çok mantranın girişinde kullanılır.

Na-mah-şi-va-yah şeklinde beş heceden oluştuğu için mantraya Pançakşara (Panchakshara) Mantra da denilir. Beş elementin mantradaki şu hecelere karşılık geldiği düşünülür: Na toprak, Ma su, Şi ateş ve Va hava, Ya esir veya akaşa veya boşluk.

Mantra'nın zikrini yapana bir kısmı aşağıda listelenen yararları olduğuna inanılır:

Elizabeth Gilbert'in otobiyografik hatıra kitabı "Eat, Pray, Love: One Woman's Search for Everything Across Italy, India and Indonesia" (2007) Gurusu kendisine "Om Namah Şivaya" mantrasını açıklamaktadır. Gilbert kitabında mantranın anlamını "İçimdeki İlahi olanı sena ediyorum" şeklinde vermektedir.

George Lucas ve Steven Spielberg'in Indiana Jones ve Temple of Doom filmlerinde mantra geçmektedir.

Psikodelik bir grup olan Astral Projection'un "Mahadeva" parçasında

Nina Hagen'in 1999'da yayınlanan onuncu albümünde (sekizinci solo albüm)

Jah Wobble'ın "Heaven and Earth" albümünde

MC Yogi'nin Elephant Power albümünde, Om Namah Şavaya mantrası geçmektedir.





Fordyce, Arkansas

Fordyce, Amerika Birleşik Devletleri'nin Arkansas eyaletinde yer alan ve Dallas ilçesinde yer alan bir şehirdir. Şehrin nüfusu 26 Kasım 2009 tarihinde toplam nüfusu 4,300'dır.

15 Mart 2010 tarihinde yapılan bir nüfus sayımına göre şehrin nüfusunun 4,300 kişi, 1,737 ev ve 1,186 aileden oluştuğu tespit edilmiştir. Şehirdeki nüfus dağılımının ise de 64.0% Beyaz, 33.0% Afrikan Amerikan, 0.1% Yerli Amerikan, 1.2% Asyalı, 0.6%'sının ise de diğer halklardan oluştuğu tespit edilmiştir.




Am yıldızı

Am yıldızı veya metalik çizgi yıldızı, spektrumunda çinko, stronsiyum, zirkonyum ve baryum gibi metallerin güçlü ve sıklıkla değişken emilim çizgilerine sahip, kalsiyum ve skandiyum eksikliği olan, A sınıfı kimyasal açıdan tuhaf bir yıldız türüdür. Bu anormallikler, yüzeye doğru itilen daha fazla ışığı emen bazı elementlerden kaynaklanırken, diğerleri yerçekimi kuvveti altında gömülürler. Bu etki, yalnızca yıldızın dönme hızı düşük olduğunda gerçekleşir.

Normalde A tipi yıldızlar hızlıca dönerler. Çoğu Am yıldızı, gelgit frenlemesiyle yıldızların dönüşünün yavaşladığı ikili bir sistemin, bir parçasını oluşturur.

En çok bilinen metalik çizgi yıldızı α Canis Majoris yani Sirius'dur. Aşağıdaki tabloda, görünür görsel büyüklüğün azalan sıralamasına göre bazı metalik çizgi yıldızları listelenmiştir.




Lonoke, Arkansas

Lonoke, Amerika Birleşik Devletleri'nin Arkansas eyaletinde yer alan ve Lonoke ilçesinde yer alan bir şehirdir. Şehrin nüfusu 26 Kasım 2009 tarihinde toplam nüfusu 4,553'tür.

15 Mart 2010 tarihinde yapılan bir nüfus sayımına göre şehrin nüfusunun 4,287 kişi, 1,595 ev ve 1,092 aileden oluştuğu tespit edilmiştir. Şehirdeki nüfus dağılımının ise de 64.0% Beyaz, 33.0% Afrikan Amerikan, 0.1% Yerli Amerikan, 1.2% Asyalı, 0.6%'sının ise de diğer halklardan oluştuğu tespit edilmiştir.




Atlético Madrid B

Club Atlético de Madrid B, Madrid temsilcisi İspanyol futbol kulübüdür. 1966'da kurulan kulüp aynı zamanda Atlético Madrid'in rezerv takımıdır ve Tercera División'da mücadele etmektedir. Kulüp maçlarını 3,500 kişilik Cerro del Espino Stadium'da oynamaktadır.






Jorge Bartual

Jorge Bartual Medina (d. 18 Ağustos 1971), kaleci mevkisinde oynamış İspanyol emekli futbolcudur.





Türkvizyon Şarkı Yarışması'nda Moldova

Moldova, Türkvizyon Şarkı Yarışması'na ilk kez Türkiye'nin İstanbul kentinde yapılan 2016 Türkvizyon Şarkı Yarışması'na katılımını onaylamıştır.

Yarışmaya ilk kez 2016'da katılan Moldova'yı Polina Stefoglo temsil edecek.




William Foulke

William Henry "Fatty" Foulke (12 Nisan 1874 – 1 Mayıs 1916) 19. yüzyılın sonlarında, 20. yüzyılın başlarında İngiltere'de yaşamış profesyonel kriketçi ve kaleci mevkisinde oynamış eski futbolcudur. 1.93 boyunda olan Foulke'nin, kariyerinin sonlarına doğru 152 kiloya kadar çıktığı söylenmektedir.

1900 sezonunda Derbyshire County isimli takımda 4 kriket maçına çıktı. Ancak daha sonra Sheffield United,Chelsea ve Bradford City takımlarında kaleci olarak oynamasıyla hatırlanmaktadır.







Smoke + Mirrors

Smoke + Mirrors, Amerikan rock grubu Imagine Dragons'un ikinci stüdyo albümü. Albüm, 2014 yılı boyunca grubun Las Vegas'ta yer alan ev stüdyosunda kaydedildi. Yapımcılığını grubun üyelerinin yanı sıra müzik yapımcısı Alex da Kid üstlendi. Albüm, Interscope Records ve kurucusu Alex da Kid olan KIDinaKORNER tarafından 17 Şubat 2015 tarihinde Amerika Birleşik Devletleri'nde yayımlandı.





Potasyum iyodür

Potassium iyodür kimyasal formülü KI olan inorganik bir bileşiktir. Bu beyaz tuz ticari olarak önemli bir iyot bileşiğidir. Sodyum iyodürden daha az higroskopik olmasından dolayı kullanımı daha kolaydır. Potasyum iyodür Doğal olarak kelp içerisinde bulunur.

Eski ve saf olmayan örnekleri tuzun potasyum karbonata ve elemental iyota yavaş yavaş oksitlenmesinden dolayı sarı renklidir. 

Potasyum iyodür medikal olarak radyoaktif iyodürün tiroit bezinde tutulumunun engellenmesi, hipertiroidi tedavisinde kullanılmaktadır.




Walter Thurnherr

Walter Thurnherr (d. 11 Temmuz 1963), 1 Ocak 2016 tarihinden bu yana İsviçre Federal Şansölyesidir.

Muri'de doğan Thurnherr, ETH Zürih'de fizikçi olarak mezun oldu. 1989'da İsviçre'nin diplomatik temsilcilikleri saflarına katıldı. 2002 yılında Federal Konsey Üyesi Joseph Deiss'in Dışişleri Federal Departmanı genel sekreterliğine atandı. Ertesi yıl Federal Ekonomik İşler Departmanı genel sekreteri olarak ilk önce Pascal Couchepin, daha sonra Joseph Deiss ve nihayet Doris Leuthard'ın yanında çalıştı. Leuthard'ı, 2011 yılında Çevre, Ulaştırma, Enerji ve İletişim Bakanlığı'nı devraldığında genel sekreterliğini sürdürdü.

Seçimlerde, 9 Aralık 2015'te İsviçre Federal Şansölyesi olarak Corina Casanova'nın yerini almal için çalıştı. Doksan yılda ilk kez seçilmemiş aday olarak seçildi ve İsviçre Federal Meclisi tarafından 230 oyla (mümkün olan 234) seçildi. 1 Ocak 2016'da göreve başladı.




Bill van Dijk

Willem Edsger (Bill) van Dijk (d. 22 Aralık 1947 Rotterdam), Hollandalı şarkıcı. 1982 Eurovision Şarkı Yarışması'nda ülkesi Hollanda'yı "Jij en ik" adlı şarkıyla temsil etmiş, yarışmada 16. olmuştur.




McGehee, Arkansas

McGehee, Amerika Birleşik Devletleri'nin Arkansas eyaletinde yer alan ve Desha ilçesinde yer alan bir şehirdir. Şehrin nüfusu 26 Kasım 2009 tarihinde toplam nüfusu 4,219'dur.

15 Mart 2010 tarihinde yapılan bir nüfus sayımına göre şehrin nüfusunun 4,570 kişi, 1,836 ev ve 1,259 aileden oluştuğu tespit edilmiştir. Şehirdeki nüfus dağılımının ise de 64.0% Beyaz, 33.0% Afrikan Amerikan, 0.1% Yerli Amerikan, 1.2% Asyalı, 0.6%'sının ise de diğer halklardan oluştuğu tespit edilmiştir.




Linda Williams

Linda Williams (d. Henriëtte Willems, 11 Haziran 1955, Valkenswaard) Hollandalı şarkıcı. 1981 Eurovision Şarkı Yarışması'nda ülkesi Hollanda'yı "Het is een wonder" adlı şarkıyla temsil etmiş, yarışmada 9. olmuştur.





Marianna, Arkansas

Marianna, Amerika Birleşik Devletleri'nin Arkansas eyaletinde yer alan ve Lee ilçesinde yer alan bir şehirdir. Şehrin nüfusu 26 Kasım 2009 tarihinde toplam nüfusu 4,115'tir.

15 Mart 2010 tarihinde yapılan bir nüfus sayımına göre şehrin nüfusunun 4,115 kişi, 1664 ev ve 1,068 aileden oluştuğu tespit edilmiştir. Şehirdeki nüfus dağılımının ise de 64.0% Beyaz, 33.0% Afrikan Amerikan, 0.1% Yerli Amerikan, 1.2% Asyalı, 0.6%'sının ise de diğer halklardan oluştuğu tespit edilmiştir.




Atlético Madrid C

Club Atlético de Madrid C, iç saha maçlarını "Nuevo Cerro del Espino" stadında oynayan, Atlético Madrid'in ikinci rezerv takımıdır. 1972'de kurulmuştur. Son olarak Tercera División'da 2014-15 sezonunu 13. olarak bitirip küme düştükten sonra 2015'te feshedilmiştir.

 (serbest)






Nadine Alari

Nadine Alari (23 Şubat 1927 - 24 Kasım 2016), Fransız film ve televizyon oyuncusu.

70 yıllık kariyerinde 102 filmde ve dizide oynamıştır. Seçilmiş bazıları aşağıda listelenmiştir:





Lucas Hernández

Lucas François Bernard Hernández Pi ya da bilinen kısa ismiyle Lucas (d. 14 şubat 1996), Atlético Madrid takımında defans pozisyonunda görev yapan Fransız millî futbolcudur.

Profesyonel kariyerine 2014 yılında Atlético Madrid B kulübünde başladı. 2014 yılında Atlético Madrid kulübüne katıldı. Halen bu kulüpte forma giymektedir.





Maggie MacNeal

Maggie MacNeal (d. Sjoukje van't Spijker; 5 Mayıs 1950) Hollandalı şarkıcı. 1980 Eurovision Şarkı Yarışması'nda ülkesi Hollanda'yı temsil etmesiyle bilinir.

Maggie ilk solo kariyerine başladığı 1971 yılından sonra, Mouth & MacNeal ikilisini kurmuş, "How Do You Do" (1971) ve "Hello-A" (1972) şarkıları hit şarkıları olmuştur. 1974 yılında 1974 Eurovision Şarkı Yarışması'na Mouth & MacNeal ikilisi ile birlikte "I See a Star" adlı şarkıyla katılmış, yarışmada 3. olmuştur.

1980 yılında yeniden 1980 Eurovision Şarkı Yarışması'nda ülkesi Hollanda'yı "Amsterdam" adlı şarkıyla katılmış, yarışmada 5. olmuştur.






Raymonde Allain

Raymonde Allain (1912-2008), bir Fransız model ve aktris. 1928'de Miss France güzellik yarışmasını kazanmıştır. 






Atlético Madrid 2010-11 sezonu

İspanya'nın takımı Atlético Madrid'in 2010-11 sezonu. Ligi 7. sırada bitiren Atlético Madrid, Copa del Rey'de