pada sendi, suatu jaringan tulang rawan yang biasa disebut dengan nama kartilago biasanya menutup ujung-ujung tulang penyusun sendi.
suatu lapisan cairan yang disebut cairan sinovial terletak di antara tulang-tulang tersebut dan bertindak sebagai bahan pelumas yang mencegah ujung-ujung tulang tersebut bergesekan dan saling mengikis satu sama lain.
pada kondisi kekurangan cairan sinovial lapisan kartilago yang menutup ujung tulang akan bergesekan satu sama lain.
gesekan tersebut akan membuat lapisan tersebut semakin tipis dan pada akhirnya akan menimbulkan rasa nyeri.
setiap orang pasti pernah mengalami nyeri sendi.
masyarakat awam dan bahkan beberapa dokter (secara keliru) langsung beranggapan karena disebabkan oleh rematik atau asam urat.sebagian lagi berpikir akibat osteoporosis.
namun kenyataannya penyebab utamanya nyeri sendi (khususnya yang dialami oleh yang berusia lebih dari 45 tahun) adalah osteoartritis.
penyebab osteoartritis bermacam-macam.
beberapa penelitian menunjukkan adanya hubungan antara osteoarthritis dengan reaksi alergi, infeksi, dan invasi fungi (mikosis).
riset lain juga menunjukkan adanya faktor keturunan (genetik) yang terlibat dalam penurunan penyakit ini.
namun demikian, beberapa faktor risiko terjadinya osteoartritis adalah sebagai berikut:
wanita berusia lebih dari 45 tahun
kelebihan berat badan
aktivitas fisik yang berlebihan, seperti para olahragawan dan pekerja kasar
menderita kelemahan otot paha
pernah mengalami patah tulang disekitar sendi yang tidak mendapatkan perawatan yang tepat
rasa nyeri yang diderita oleh penderita penyakit ini dapat dikurangi dengan berbagai macam cara seperti pengompresan atau penyuntikan cairan sinovial ke bagian sendi.pengobatan untuk pengapuran sendi berbeda beda tergantung stadiumnya.
osteoartritis derajat ringan (stadium 1 dan 2)
terapi non obat terdiri atas:
menurunkan berat badan bagi yang kelebihan berat badan
latihan menguatkan otot paha dan pinggul untuk menjaga kebugaran tubuh
memakai knee brance selama diperlukan
terapi obat terdiri atas:
obat antiradang dan nyeri
suplemen untuk menumbuhkan tulang rawan
obat pelumas sendi yang disuntikkan ke sendi
osteoartritis derajat berat (stadium 3 dan 4)
pilihan pengobatan terbaik sampai saat ini adalah operasi penggantian sendi.
operasi penggantian sendi adalah operasi yang dilakukan untuk mengganti sendi yang dilakukan untuk mengganti sendi yang telah rusak dengan prostesis.
pencegahan osteoartritis dapat dilakukan dengan cara mengonsumsi makanan yang bergizi.beberapa suplemen makanan juga dapat digunakan untuk mencegah penyakit ini.
beberapa suplemen yang umum digunakan antara lain adalah glukosamin dan kondroitin.
glukosamin adalah molekul gula amino yang biasa terdapat pada kulit krustasea (udang-udangan), artropoda, dan dinding sel cendawan.
di indonesia, glukosamin dapat diperoleh dari langsung dari suplemen makanan komersial atau minuman susu tersuplementasi.
kondrotin sendiri adalah suplemen makanan yang biasa digunakan bersama glukosamin.
ia merupakan senyawa rantai gula bercabang yang menyususun tulang rawan.
di indonesia, kondroitin dapat diperoleh dari langsung dari suplemen makanan.
penyakit radang sendi
cartilage health osteoarthritis the arthritis foundation
arthritis care major uk charity
osteoarthritis fact and fiction at osteoarthritisoa.com
webmdhealth: osteoarthritis basics at webmd
medicinenet.com: osteoarthritis at medicinenet.com
medlineplus: osteoarthritis at national institutes of health
osteoarthritis clinical trials resource at oatrial.com
overview at university of maryland
(physician submitted articles) - research based arthritis articles by physicians at arthritismd.com
focuses on living with arthritis with links to support groups in 16 different countries at paremanifesto.org
bbc coverage of autologous chondrocyte graft in uk
uk health charity covers autologous chondrocyte grafts