memakan makanan yang asam, pedas, atau bersantan sekaligus secara berlebihan dapat menyebabkan diare.
hal ini terjadi ketika cairan yang tidak mencukupi diserap oleh usus besar.
sebagai bagian dari proses digestasi, atau karena masukan cairan, makanan tercampur dengan sejumlah besar air.
oleh karena itu makanan yang dicerna terdiri dari cairan sebelum mencapai usus besar.
usus besar menyerap air, meninggalkan material yang lain sebagai kotoran yang setengah padat.
bila usus besar rusak / radang, penyerapan tidak terjadi dan hasilnya adalah kotoran yang berair.
diare kebanyakan disebabkan oleh beberapa infeksi virus tetapi juga seringkali akibat dari racun bakteria.
dalam kondisi hidup yang bersih dan dengan makanan mencukupi dan air tersedia, pasien yang sehat biasanya sembuh dari infeksi virus umum dalam beberapa hari dan paling lama satu minggu.
namun untuk individu yang sakit atau kurang gizi, diare dapat menyebabkan dehidrasi yang parah dan dapat mengancam-jiwa bila tanpa perawatan.
diare dapat menjadi gejala penyakit yang lebih serius, seperti disentri, kolera atau botulisme, dan juga dapat menjadi indikasi sindrom kronis seperti penyakit crohn.
meskipun penderita apendisitis umumnya tidak mengalami diare, diare menjadi gejala umum radang usus buntu.
diare juga dapat disebabkan oleh konsumsi alkohol yang berlebihan, terutama dalam seseorang yang tidak cukup makan.
jadi apabila mau mengkonsumsi alkohol lebih baik makan terlebih dahulu.
kondisi cuaca yang tidak stabil, sanitasi tempat pengungsian yang buruk serta kondisi rumah yang masih kotor terkena genangan air, juga sulitnya mendapat air bersih menyebabkan mudahnya terjadi wabah diare setelah banjir.
penyakit diare yang terlihat ringan justru bisa membahayakan jiwa, karena saat tubuh kekurangan cairan, maka semua organ akan mengalami gangguan.
diare akan semakin berbahaya jika terjadi pada anak-anak.
cara menghindari diare setelah banjir
gejala yang biasanya ditemukan adalah buang air besar terus menerus disertai dengan rasa mulas yang berkepanjangan, dehidrasi, mual dan muntah.
tetapi gejala lainnya yang dapat timbul antara lain pegal pada punggung, dan perut sering berbunyi.
perawatan untuk diare melibatkan pasien mengonsumsi sejumlah air yang mencukupi untuk menggantikan yang hilang, lebih baik bila dicampur dengan elektrolit untuk menyediakan garam yang dibutuhkan dan sejumlah nutrisi.
oralit dan tablet zinc adalah pengobatan pilihan utama dan telah diperkirakan telah menyelamatkan 50 juta anak dalam 25 tahun terakhir.
untuk banyak orang, perawatan lebih lanjut dan medikasi resmi tidak dibutuhkan.
jika tidak tersedia oralit bubuk, oralit dapat dibuat dengan bahan-bahan berikut ini:
200 ml atau segelas seukuran belimbing air matang
2 sendok teh gula pasir
1/2 sendok teh garam halus
campur semua bahan hingga larut lalu minumkan pada penderita diare.
minum oralit dengan ketentuan sebagai berikut:
usia pemberian setelah 3 jam diketahui diare pemberian setelah bab
kurang dari 1 tahun 1 1/2 gelas 1/2 gelas
1 - 4 tahun 3 gelas 1 gelas
5 - 12 tahun 6 gelas 1 1/2 gelas
dewasa 12 gelas 5 gelas
diare di bawah ini biasanya diperlukan pengawasan medis:
diare pada balita
diare menengah atau berat pada anak-anak
diare yang bercampur dengan darah.
diare yang terus terjadi lebih dari 2 minggu.
diare yang disertai dengan penyakit umum lainnya seperti sakit perut, demam, kehilangan berat badan, dan lain-lain.
diare pada orang yang bepergian (kemungkinan terjadi infeksi yang eksotis seperti parasit)
diare dalam institusi seperti rumah sakit, perawatan anak, institut kesehatan mental.
diare infektif yang tidak biasa untuk diare dapat bertahan lama.
diare ini disebabkan karena beberapa organisme penyebabnya tersebut dapat bertahan selama bertahun-tahun tanpa gejala penyakit jangka panjang yang jelas.
sebuah vaksin rotavirus memiliki potensi untuk mengurangi jumlah penderita diare.
ada dua vaksin berlisensi untuk menghadapi rotavirus.
vaksin rotavirus yang lainnya seperti, shigella, etec, dan cholera sedang dikembangkan, vaksin ini juga berfungsi untuk mencegah penularan diare.
karena tangan merupakan salah satu bagian tubuh yang paling sering melakukan kontak langsung dengan benda lain, maka sebelum makan disarankan untuk mencuci tangan dengan sabun.
sebuah hasil studi cochrane menemukan bahwa dalam gerakan-gerakan sosial yang dilakukan lembaga dan masyarakat untuk membiasakan mencuci tangan menyebabkan penurunan tingkat kejadian yang signifikan pada diare.
oleh karena itu, biasakan mencuci tangan sebelum makan dengan sabun.
lakukan hal yang sama setelah selesai buang air besar.
usahakan meminum air yang sudah direbus hingga mendidih agar semua bakteri penyakit tidak masuk ke dalam tubuh.
segera bersihkan tempat tinggal dari sisa sampah jika terjadi bencana alam.
segera buang tumpukan sampah agar tidak menggunung dan jadi sarang penyakit.
akar bunga teratai
sediakan 50 gram rimpang teratai dan 10 gram jahe.
kemudian dicuci bersih lalu diparut dan diambil airnya.
minum ramuan tersebut tiga kali sehari setiap pagi, siang dan sore.
goreng beras ketan hingga hangus (beras ketan yang digoreng tanpa menggunakan minyak), tambahkan kunyit yang juga dibakar hingga hangus.
seduh beras ketan dan kunyit yang sudah dilumatkan dengan air hangat, konsumsi dengan takaran 3 kali dalam sehari.
pembuatan cuka apel sebagai bahan untuk meredakan penyakit diare dibuat dengan cara yang mudah yaitu dengan memberikan beberapa tetes cuka apel pada air putih.
caldarella, m. visceral sensitivity and symptoms in patients with constipation- or diarrhea-predominant irritable bowel syndrome (ibs).
the american journal of gastroenterology, volume 100 issue 2 page 383 - february 2005.
choi, y. fats, fructose may contribute to ibs symptoms.
acg 68th annual scientific meeting: abstract 21, presented oct. 13, 2003; abstract 547, presented october 14, 2003.
van vorous, heather.
eating for ibs. 2000.
excerpted with author's permission at help for irritable bowel syndrome (see ibs diet section)
whorwell, pj. bran and irritable bowel syndrome: time for reappraisal.
lancet. 1994 jul 2;344 (8914): 39-40.
kategori:gejala penyakitprovinsi ini dinamakan menurut gunung ararat yang megah ("ar" dalam bahasa turki, diambil dari kata agir yang dalam bahasa kurdi berarti berapi, dan merujuk kepada ararat sebagai sebuah gunung berapi), dengan ketinggian 5.165 meter.