alih hilialawa, bawolato, nias
alih ishayat hub
alih bantas, selemadeg timur, tabanan
alih geoffroi i dari bretagne
alih church's chicken
alih franz anton mesmer
meski dunia medis sudah canggih, namun kebiasaan kerokan ternyata masih bisa dinikmati dari berbagai golongan dan strata sosial.
pengobatan ini masih sering diterapkan oleh orang indonesia hingga sekarang, baik anak kecil maupun orang dewasa.
ini lho langkah benar untuk kerokan, kompas health, diakses 3 september 2013.
budaya kerokan ternyata sudah ada sejak zaman kerajaan dahulu.
bahkan raja-raja dan petinggi kerajaan nusantara banyak yang melakukan terapi ini untuk kesehatan.
terapi ini digemari, karena rasanya yang manjur dan murah tentunya untuk sebuah penyembuhan penyakit.
ada kepercayaan bahwa koin juga berfungsi untuk menarik roh jahat yang membuat penderita sakit keluar dari badannya, karena roh jahat seringkali dianggap tertarik dengan uang.
semakin merah dan gelap tanda guratannya, semakin parah masuk anginnya.
cara untuk mengatasi gejala masuk angin yang serupa dengan "kerokan" tidak hanya populer di indonesia, tetapi juga banyak disukai oleh orang-orang di negara-negara asia lainnya.
vietnam menyebut teknik serupa sebagai cao giodi, sedangkan di kamboja menyebutnya goh kyol, di tiongkok yang terkenal dengan akupunturnya menyebut teknik serupa untuk melancarkan peredaran darah dengan gua sua
proses terapi kerokan cukup sederhana, yakni membuat suatu reaksi inflamasi atau radang yang mengakibatkan melebarnya pembuluh darah.
dengan dikerok, terjadilah pelebaran pembuluh darah yang akan melancarkan aliran darah.
jika aliran darah lancar maka lebih banyak oksigen dan nutrisi masuk untuk jaringan otot.
zat-zat yang menyebabkan rasa pegal dapat segera dibawa aliran darah untuk dibuang atau dinetralkan.
selain itu, juga terjadi rangsangan pada keratinosit dan endotel (lapisan paling dalam pembuluh darah) yang akan bereaksi dengan munculnya propiomelanokortin (pomc).
zat ini merupakan polipeptida yang kemudian akan dipecah dengan hasil akhir salah satunya adalah beta endorfin.
pasca kerokan didapatkan peningkatan il-1 beta, clq, dan beta endorfin, sementara kadar c3 dan pge2 justru turun.
penyebab rasa nyeri adalah pge2 sehingga jika kadar pge2 diturunkan maka nyeri akan berkurang.
hasil ini menyebabkan berkurangnya nyeri otot, badan terasa segar dan nyaman.
kadar endorfin orang-orang yang dikerok naik signifikan.
peningkatan endorfin membuat mereka nyaman, rasa sakit hilang, lebih segar, dan bersemangat.
inflamasi yang ditimbulkan selain meredakan nyeri otot juga akan memicu reaksi kardiovaskuler.
tandanya adalah peningkatan temperatur tubuh secara ringan, antara 0,5-1oc.
interleukin menggambarkan adanya reaksi peradangan tidak signifikan.
makanya setelah dikerok, badan kita terasa lebih hangat.
kadar prostaglandin turun.
di sisi lain, zat ini menyebabkan nyeri otot.
penurunan kadar prostaglandin membuat nyeri otot berkurang.
prinsip kerokan tak beda jauh dengan akupuntur yang menancapkan jarum dalam tubuh.
prinsip kerokan adalah meningkatkan temperatur dan energi pada tubuh yang dikerok.
peningkatan energi ini dilakukan melalui perangsang kulit tubuh bagian luar.
dengan cara ini, saraf penerima rangsang di otak akan menyampaikan rangsangan yang menimbulkan efek memperbaiki organ pada titik-titik meridian tubuh.
nah, pada gilirannya, arus darah di tubuh yang lancar akan menyebabkan pertahanan tubuh juga meningkat.
plus minus kerokan
siapkan benda yang dapat dipegang dengan dua jari dan tidak tajam.
sediakan minyak sebagai dasar untuk dioleskan sebelum pengerokan di tubuh.
mulai dengan meraba bagian di samping tulang, karena kerokan dilakukan di sendi-sendi dekat tulang, tidak di atas tulang.
mulai kerokan dengan arah kerokan dilakukan dari atas ke bawah.
jangan pernah mengerok bagian tulang punggung karena bisa membahayakan kesehatan.
boleh juga menggosok bagian selain punggung, antara lain, leher, lengan, dada, perut, dan sekitar kaki.
setelah selesai, usap bagian punggung menggunakan minyak angin agar badan terasa hangat.
jangan langsung mandi setelah kerokan, namun keesokkan hari atau setelah suhu badan kembali normal, karena tubuh masih dalam keadaan "panas".
"kerokan" tidak berbahaya asalkan tidak dilakukan terlalu sering.
namun, jika terus-terusan kerokan, itu bisa mengakibatkan banyak pembuluh darah kecil dan halus pecah.
kerokan juga dapat menimbulkan kecanduan karena efek hormon endorfin yang dikeluarkan karena kerokan.
ini lho langkah benar untuk kerokan
apa itu masuk angin?
kerokan - a healing process: indonesia
kategori:pengobatan alternatif indonesia