อย่าทำนิ้งอ้วนสิ

**อย่าทำนิ้งอ้วนสิ** (Save Nink from Obesity) เป็นแฟนเพจของนิ้งในเฟสบุ๊ค ก่อตั้งขึ้นโดยใช้คอมพิวเตอร์ของเบน ณ ตำหนักศรา เมื่อโกลเด้นวีคปี 2013 โดยมีเบน มิล กล้า และรามรามเป็นสักขีพยาน

## วัตถุประสงค์และเป้าหมาย

เพจอย่าทำนิ้งอ้วนสิมีวัตถุประสงค์หลักคือเพื่อสนับสนุนและผลักดันนิ้งในการลดน้ำหนัก ดังคำอธิบายเพจที่ว่า

อย่างไรก็ตาม หลังจากที่พบว่าแรงกระตุ้นจากเพจไม่สามารถแก้ไขพฤติกรรมของนิ้งในระยะยาวได้ เพจนี้จึงเริ่มเปลี่ยนวัตถุประสงค์เป็นการเยาะเย้ยความชอบกินของนิ้งแทน

## เนื้อหาของเพจ

### คำคมนิ้งประจำวัน

โพสต์ที่เป็นหัวใจสำคัญของเพจอย่าทำนิ้งอ้วนสิ คือ **คำคมนิ้งประจำวัน** (Nink's Daily Aphorism) หรือบางครั้งใช้ว่า **วลีนิ้งประจำวัน** เป็นการบัญญัติคำกล่าวอันน่าจดจำเกี่ยวกับการกินและการลดน้ำหนักของนิ้งไว้เพื่อเผยแพร่แนวคิดแบบนิ้งๆ ให้แก่ผู้สนใจทั่วไป คำคมนิ้งประจำวันมีลักษณะเด่นคือ กระชับ ตรงประเด็น และสามารถเรียกร้องความเห็นใจจากผู้อ่านได้เป็นอย่างดี ("เฮ้อ นิ้งไดเอ็ตไม่สำเร็จอีกละ") คำคมนิ้งประจำวันทั้งหมดมีดังต่อไปนี้ (เรียงลำดับจากเก่าไปใหม่)

* "นิ้งจะไม่กินไอติมไปจนสิ้นปีค่ะ นิ้งสัญญา... เอ๊ะ แต่เค้กไอติมจะนับเป็นเค้กหรือเป็นไอติมดีนะ" (6 พ.ค. 2013)

* "ต่อจากนี่นิ้งอัพรูปอาหารไม่ได้แล้วใช่มั้ย..." (8 พ.ค. 2013)
* นิ้ง : ปั่นจักรยานขึ้นเนินเหนื่อยมากเลยอะ / นางสาว ม. : นิ้งก็ลงไปเข็นขึ้นสิ / นิ้ง : ขี้เกียจลงจากจักรยานอะ / นาวสาว ม. : ...... (8 พ.ค. 2013)

* "สำหรับเราไก่ย่างมันเป็นขนมไว้กินเล่นจริงๆนะ" (18 พ.ค. 2013)
* "มีคนมาตั้งเพจเตือนสติเรา ซึ้งใจมาก น้ำตาจะไหล ขอแชร์(เพจตัวเอง)นะคะ" (31 พ.ค. 2013)
* "ถ้าเราไม่ได้กินขนมแล้วมันจะหงุดหงิดอะ..." (4 มิ.ย. 2013)
* "ที่นิ้งกินอยู่ทุกวันเนี่ยเพราะว่ากลัวจะผอมเร็วเกินไป...." (6 มิ.ย. 2013)
* "ดูมีคนคอยติดตามพัฒนาการกินของนิ้งเยอะจังเลย..." (9 มิ.ย. 2013)
* "ให้ไปช่วยกิน พี่ปฏิเสธไม่ลงอยู่แล้ว..." (16 มิ.ย. 2013)
* "วันนี้ฟินกว่าคิวโค(หยุดเรียน)คือการได้กินโดนัทฟรีจากอาจารย์ แอบเสียดาย... ถ้ากินหมดเร็วคงขอเพิ่มได้ แต่โดนคนอื่นตัดหน้าไปก่อน T^T" (19 มิ.ย. 2013)

* "วันนี้ ฝันว่ามีร้านไอติมอยู่ใกล้ๆ ตื่นมาฝันสลาย..." \*เสียงนิ้งเสียใจ (21 มิ.ย. 2013)
* เมื่อนิ้งผ่านร้านเค้ก.... "เราต้องช่วยกระตุ้นเศรษฐกิจญี่ปุ่นแล้วล่ะ" (22 มิ.ย. 2013)
* "ฮืออออ (กินวันนี้) ไขมันยังไม่มา มันน่าจะเริ่มพอกวันจันทร์ ไว้ออก(กำลัง)วันจันทร์แล้วกันนะ..." Nink's theorem (22 มิ.ย. 2013)
* ไม่เปิดปากหรอนิ้ง? / "ปิดไว้... ค่อยเปิดอีกทีตอนกิน" (11 ก.ค. 2013)
* ณ ร้านบุฟเฟต์ "อย่าแย่งนิ้ง นิ้งจะไปกินก่อน" (13 ก.ค. 2013)
* ขณะทุกคนช่วยกันทำซึชิ / นางสาว ม. : นิ้งเอาก้างไปกินละกันนะ / นิ้ง : แต่ก้างก็อร่อยนะ / นางสาว ม. : !!?? (19 ก.ค. 2013)
* นิ้ง : "กลับไปไทยมีคนชมด้วยว่าเราผอมลง... 2 คน!!" (กำลังฝัน) / บ.ซัง : "คนนึงตัวเอง แล้วอีกคนนี่ใครหรอครับ" (30 ก.ย. 2013)
* "เราไม่ค่อยคิดอะไรอะ รู้สึกคิดเยอะแล้วมันหิว..." (25 ต.ค. 2013)
* "ชอบอะไรอย่างเนี้ย ได้กินหลายๆอย่าง" - นิ้ง หลังจากกินอาหารหมดสองชาม (28 ธ.ค. 2013)
* "นิ้งกินเพราะอร่อย ไม่ได้กินเพราะหิวนะคะ" (29 ธ.ค. 2013)
* "มันกินไม่ยากหรอก กินไปกินมาก็กินง่ายเองแหละ" (31 มี.ค. 2014)
* "นิ้งรู้สึกว่ากระเพาะขยายแน่เลยอะ.. กินไปเท่านี้ยังไม่อิ่มเลย...." (9 เม.ย. 2014)
* "ไม่เป็นไร.... วันนี้ไม่มีอารมณ์อยากผอม" (11 เม.ย. 2014 / ฉลองเนื่องในโอกาสที่มีสมาชิกเพจถึง 200 คน)
* "ทนทุกข์เพื่อมากิน มันจะฟินตอนนั้นแหละ" (12 เม.ย. 2014)
* "แคลอรี่ยิ่งเยอะ ความฟินก็ยิ่งเพิ่ม" (27 เม.ย. 2014)
* "สาบานได้ว่านิ้งกำลังไดเอทอยู่.." (30 เม.ย. 2014)
* "ไม่หิว.. ก็กินได้!!" (23 พ.ค. 2014)
* "ทำ ไม นิ้ง ไม่ อิ่ม" (16 มิ.ย. 2014)
* "หิวอะ นิ้งหิว..." (16 พ.ย. 2014)
* "ถ้านิ้งอยู่บ้านเฉยๆ ก็คงไม่อ้วนหรอก แต่นิ้งชอบกินบุฟเฟต์" (21 พ.ย. 2014)
* "เราต้องกินตอนนี้ใช่ปะ ก่อนจะถึงวัยนั้น" (30 พ.ย. 2014)