Mobbing am Arbeitsplatz

**Mobbing am Arbeitsplatz**
Mobbing am Arbeitsplatz bezieht sich auf das gezielte Anfeinden, Schikanieren und Diskriminieren von Arbeitnehmern untereinander oder durch Vorgesetzte. Es ist ein ernstes Problem, das die psychische und physische Gesundheit der Betroffenen beeinträchtigen kann. Hier sind einige Informationen zum Thema Mobbing am Arbeitsplatz:

* Mobbing kann verschiedene Formen annehmen, wie zum Beispiel verbale Angriffe, Ausgrenzung, Herabsetzung, Belästigung oder das Verbreiten von Gerüchten.
* Es gibt keine allgemeine Anti-Mobbing-Gesetzgebung in Deutschland, aber Mobbing kann dennoch strafbar sein, insbesondere wenn es aufgrund von Diskriminierung oder Verletzung der Persönlichkeitsrechte erfolgt.
* Betroffene sollten Mobbing nicht tolerieren und sollten Maßnahmen ergreifen, um sich zu schützen. Dies kann beispielsweise das Dokumentieren von Vorfällen, das Gespräch mit Vertrauenspersonen oder das Hinzuziehen eines Betriebsrats oder einer Gewerkschaft umfassen.
* Arbeitgeber haben eine Verantwortung, Mobbing am Arbeitsplatz zu verhindern und zu bekämpfen. Sie sollten klare Richtlinien und Verfahren zur Meldung von Mobbingvorfällen bereitstellen und angemessene Maßnahmen ergreifen, um die Situation zu lösen.
* Mobbing kann schwerwiegende Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Betroffenen haben, einschließlich psychischer Probleme wie Angstzustände, Depressionen und Schlafstörungen. Es ist wichtig, Unterstützung zu suchen und gegebenenfalls professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

## Mobbing am Arbeitsplatz folgen

Mobbing am Arbeitsplatz kann schwerwiegende Folgen für die betroffenen Personen haben. Hier sind einige mögliche Auswirkungen von Mobbing:

* Psychische Gesundheit: Mobbing kann zu verschiedenen psychischen Problemen führen, wie zum Beispiel Angstzuständen, Depressionen, Schlafstörungen und erhöhtem Stress.
* Körperliche Gesundheit: Die Auswirkungen von Mobbing können sich auch auf die körperliche Gesundheit auswirken. Betroffene können beispielsweise unter Kopfschmerzen, Magen-Darm-Beschwerden, Herz-Kreislauf-Problemen und einem geschwächten Immunsystem leiden.
* Arbeitsleistung: Mobbing kann die Arbeitsleistung der betroffenen Personen negativ beeinflussen. Sie können Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, sind weniger motiviert und machen möglicherweise vermehrt Fehler.
* Soziales Leben: Mobbing kann auch das soziale Leben der Betroffenen beeinträchtigen. Sie können sich isoliert fühlen, haben möglicherweise Schwierigkeiten, Vertrauen aufzubauen und können sich zurückziehen.
* Karriere: Mobbing kann sich auch auf die Karriereentwicklung auswirken. Betroffene können Schwierigkeiten haben, Beförderungen zu erhalten oder neue berufliche Chancen zu nutzen.
* Gesamtes Arbeitsumfeld: Mobbing am Arbeitsplatz kann nicht nur für die betroffenen Personen negative Auswirkungen haben, sondern auch für das gesamte Arbeitsumfeld. Es kann zu einem schlechten Arbeitsklima führen, das die Produktivität und das Wohlbefinden aller Mitarbeiter beeinträchtigt.

Es ist wichtig, Mobbing am Arbeitsplatz ernst zu nehmen und Maßnahmen zu ergreifen, um es zu bekämpfen und die betroffenen Personen zu unterstützen.

## was hat Mobbing am Arbeitsplatz mit Mobbing zu tun

Mobbing am Arbeitsplatz hat mit Mobbing im Allgemeinen zu tun. Mobbing ist ein soziologischer Begriff, der das Schikanieren und Schikanieren einer Person durch eine Gruppe in verschiedenen Kontexten beschreibt, einschließlich Familie, Peer-Gruppe, Schule, Nachbarschaft, Gemeinschaft oder online. Mobbing am Arbeitsplatz bezieht sich speziell auf das Schikanieren und Schikanieren von Mitarbeitern durch eine Gruppe von Kollegen. Es kann verbale, physische oder psychologische Belästigung beinhalten und hat negative Auswirkungen auf die betroffene Person, wie zum Beispiel Stress, Angstzustände, Depressionen und eine beeinträchtigte Arbeitsleistung. Es ist wichtig, Mobbing am Arbeitsplatz zu erkennen und Maßnahmen zu ergreifen, um es zu bekämpfen und eine gesunde Arbeitsumgebung zu fördern.

## Was kann man gegen Mobbing am Arbeitsplatz machen

Gegen Mobbing am Arbeitsplatz können verschiedene Maßnahmen ergriffen werden. Hier sind einige Schritte, die Sie ergreifen können, um gegen Mobbing vorzugehen:

* Erkennen und Bewusstsein schaffen: Es ist wichtig, Mobbing zu erkennen und zu verstehen, dass es nicht akzeptabel ist. Informieren Sie sich über die Definition von Mobbing und seine Auswirkungen, um sich bewusst zu werden, was es beinhaltet.
* Dokumentieren Sie Vorfälle: Halten Sie alle Vorfälle von Mobbing schriftlich fest, einschließlich Datum, Uhrzeit, Ort, Beteiligte und eine Beschreibung der Ereignisse. Dies kann als Beweismittel dienen, wenn Sie Maßnahmen ergreifen müssen.
* Sprechen Sie mit Vertrauenspersonen: Suchen Sie Unterstützung bei Kollegen, denen Sie vertrauen, oder wenden Sie sich an Vorgesetzte, Personalabteilung oder Betriebsrat. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit und bitten Sie um Hilfe bei der Bewältigung der Situation.
* Konfrontation: Wenn Sie sich sicher fühlen, können Sie die Person, die für das Mobbing verantwortlich ist, direkt konfrontieren und klarmachen, dass ihr Verhalten nicht akzeptabel ist. Bleiben Sie dabei ruhig und sachlich.
* Mobbing-Richtlinien und -Verfahren: Überprüfen Sie die Richtlinien und Verfahren Ihres Unternehmens oder Ihrer Organisation in Bezug auf Mobbing. Informieren Sie sich über die Schritte, die unternommen werden können, um Mobbingfälle zu melden und zu bekämpfen.
* Melden Sie den Vorfall: Wenn das Mobbing weitergeht oder die Situation untragbar wird, melden Sie den Vorfall offiziell bei Ihrer Vorgesetzten oder der Personalabteilung. Stellen Sie sicher, dass Sie alle relevanten Informationen und Dokumentationen bereitstellen.
* Externe Unterstützung suchen: Wenn interne Maßnahmen nicht ausreichen oder wenn Ihr Arbeitgeber nicht angemessen auf Ihr Anliegen reagiert, können Sie sich an externe Stellen wie Gewerkschaften, Arbeitsinspektionen oder Anwälte wenden, um Rat und Unterstützung zu erhalten.

## Ist Mobbing am Arbeitsplatz heilbar

Mobbing am Arbeitsplatz kann behandelt und überwunden werden, obwohl es wichtig ist zu beachten, dass der Heilungsprozess von verschiedenen Faktoren abhängt. Hier sind einige Aspekte, die berücksichtigt werden sollten:

* Unterstützung suchen: Es ist wichtig, Unterstützung von vertrauenswürdigen Personen zu suchen, sei es von Kollegen, Freunden, Familienmitgliedern oder professionellen Beratern. Eine unterstützende Umgebung kann dazu beitragen, den Heilungsprozess zu erleichtern.
* Professionelle Hilfe: In einigen Fällen kann es sinnvoll sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wie zum Beispiel von einem Psychologen oder Therapeuten. Sie können Ihnen helfen, die Auswirkungen des Mobbings zu bewältigen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
* Selbstfürsorge: Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und kümmern Sie sich um Ihre körperliche und emotionale Gesundheit. Das kann beinhalten, regelmäßig Sport zu treiben, ausreichend Schlaf zu bekommen, gesund zu essen und Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga zu praktizieren.
* Rechtliche Schritte: In einigen Fällen kann es notwendig sein, rechtliche Schritte gegen den Täter oder den Arbeitgeber einzuleiten. Konsultieren Sie einen Rechtsanwalt, um Ihre Rechte zu verstehen und die besten Maßnahmen zu ergreifen.
* Jobwechsel: Wenn das Mobbing nicht aufhört oder die Arbeitsumgebung ungesund bleibt, kann es erforderlich sein, den Arbeitsplatz zu wechseln, um eine positive und unterstützende Umgebung zu finden.

1. ↑ https://www.arbeitsrechte.de/mobbing-am-arbeitsplatz/ Aufgerufen am 5. September 2023
2. ↑ https://macht-immer-sinn.de/mobbing-am-arbeitsplatz/ Aufgerufen am 5. September 2023
3. ↑ https://www.kanzlei-hallermann.de/blog/mobbing-am-arbeitsplatz/ Aufgerufen am 5. September 2023
4. ↑ https://www.arag.de/rechtsschutzversicherung/arbeitsrechtsschutz/mobbing-am-arbeitsplatz/ Aufgerufen am 5. September 2023
5. ↑ https://www.betriebsrat.com/wissen/personelle-angelegenheiten/mobbing-am-arbeitsplatz Aufgerufen am 5. September 2023