Bullet Journal

Le **Bullet Journal** est une méthode d'organisation et de planification créée par Ryder Carroll, un designer habitant à Brooklyn, à New York.

## Principe

L'objectif est de débordéliser son cerveau, ce qui est l'objectif de toute méthode d'organisation, mais aussi de débordéliser son bureau ; de regrouper tous les post-its, toutes les notes, tous les rappels, dans un seul bloc, un carnet.

## Structure

Le Bullet Journal est une simple méthode d'organisation « support-agnostique » : elle peut être implémentée dans un carnet, un classeur, un planner, ou un logiciel de traitement de texte. À la différence d'un planneur classique, elle présente une très grande flexibilité, et rien n'oblige à appliquer la méthode intégralement ; le but est d'implémenter une méthode d'organisation qui convienne à sa vie.

Dans un « log, » on retrouvera des éléments (« bullets ») avec une icône et une description.

* Un point représente une tâche ;
* On dessine une croix au dessus du point pour indiquer qu'une tâche est terminée ;
* Une tâche « migrée » est indiquée par une flèche vers la droite ;
* Une tâche « planifiée » est indiquée par une flèche vers la gauche ;
* Un événement, rendez-vous, rappel est indiqué par un cercle ;
* Une note, une idée est indiquée par un trait horizontal.

Chaque élément susmentionné peut comporter en plus de son icône de type d'autres icônes sur le côté, appelés « Signifiers. » Ces icônes donnent des informations sur un élément et permettent de le catégoriser ; par exemple, un point d'exclamation pour quelque chose d'important.

## Modules

Le Bullet Journal est parfois appelé un « framework, » en raison de sa structure en modules, importante pour le journal.

### Index

L'index permet d'organiser les pages du journal, dans un carnet classique. On numérote toutes les pages et on indique les numéros de page à côté des types de page :

```
Préparation mariage : 2-4, 9
Progression course à pied : 5, 7, 13
```

### Future Log

Le Future Log, dans la structure officielle, suit directement l'index, et permet d'indiquer sur une année les tâches à faire pour chaque mois. La structure officielle découpe en trois parties chaque page, une partie pour chaque mois, représentant ainsi quatre pages pour l'année, mais la communauté autour du Bullet Journal a formé des dérivées telles que la méthode Alastair, permettant de représenter plusieurs mois sur une seule page, ou le Calendex, structurant le Future Log en un calendrier.

Le statut « planifié » d'une tâche correspond généralement à la migration de la tâche vers le Future Log. C'est souvent le statut le moins utilisé du Bullet Journal, puisqu'on lui privilégie la migration.

### Monthly Log

Après le Future Log vient le Monthly Log, à écrire à chaque début de mois, et qui présente les événements ou tâches pour une journée ainsi qu'une liste de bullets correspondant aux bullets pouvant concerner le mois entier.

### Daily Log

Chaque jour, on écrit un Daily Log. Il consiste simplement à écrire la date du jour, suivie des bullets de la journée.

### Collections

Les Collections sont en fait le nom donné à tout le reste des pages possibles et imaginables dans un bullet journal. Une collection est à la base un groupe de bullets, par exemple une liste de tâches associée à un projet, mais le terme s'est étendu à toutes les autres pages, notamment celles créées par la communauté, comme les trackers.

## Migration

Le concept de migration est fondamental au Bullet Journal et est déterminant pour la débordélisation mentale. La migration s'effectue de manière constante tout au long de l'utilisation du journal et consiste en le simple déplacement de tâches d'un jour à un autre. Chaque jour, les tâches non complétées peuvent être migrées au jour suivant par exemple.

Le guide officiel du Bullet Journal décrit une migration mensuelle ; à chaque fin de mois, pour remplir la liste de tâches du Monthly Log, on va relire l'ensemble des Daily Log du mois précédent, trouver chaque tâche qui n'a pas été terminée ou planifiée, et réfléchir. Si la tâche vaut la peine d'y repenser le mois suivant, on la reporte (on la migre). Si on se rend compte qu'en réalité elle n'est pas si importante, si elle n'apporte rien d'intéressant à notre quotidien, on peut s'en débarrasser.

## Communauté

Une communauté très importante s'est formée autour du bullet journal, abrégé en « BuJo. » En français, les pratiquants sont souvent appelés « bullet journaleux, » et pour les anglophones on utilise souvent le terme de « bulletjournalist. » Les bulletjournalists ont des groupes Facebook pour partager leurs créations et donner de l'inspiration. Il existe également une forte communauté sur Instagram ainsi que sur Pinterest, et de nombreux blogs sont désormais dédiés au Bullet Journal.

La communauté du Bullet Journal apparaît comme étant majoritairement féminine ; il n'existe cependant pas de véritables données sur le sujet, mais il est certain que le nombre de blogueuses est bien plus élevé que celui de blogueurs. Il existe cependant des chaînes YouTube dédiées au Bullet Journaling et tenues par des hommes, ainsi qu'un bon nombre de comptes Instagram.

## Infométéo

Lucidiot et CheShyre sont deux adeptes du Bullet Journal. Lucidiot utilise le journal pour organiser ses très nombreux projets tout en s'assurant qu'il gère correctement ses routines quotidiennes, telles que faire une édition sur DodoKiki, avec l'aide de Habitica.