Пикногенол

#### **Описание**

Данное вещество выделено из коры особой породы сосны. У пикногенола обнаружены свойства мощного антиоксиданта. По этой причине его рекомендовали принимать в целях оздоровления наряду с витаминами С и А. Опыт практического применения добавки спортсменами неожиданно показал, что пикногенол умеет сжигать жир. Как установили ученые, если принять добавку перед тренировкой, он значительно усиливает естественную секрецию жиросжигающего гормона эпинефрина.

Все природные жиросжигатели благоприятно влияют на чувствительность мышечных клеток к инсулину. Благодаря этому, мышцы впускают в себя больше инсулина, а вместе с ним и сахара. Это повышает физическую выносливость, но главное в том, что сахара в крови становится меньше. Следовательно, меньше сахара превратится в подкожный жир. Пикногенол не является исключением. Он тоже снижает шансы на лишние жировые отложения.

#### **Показания**

Возможно эффективен:

**Аллергия.** Некоторые исследования показывают, что, принимая пикногенол, до начала аллергического сезона, может уменьшить симптомы аллергии у людей с аллергией на березу.

**Астма.** Принимая пикногенол ежедневно, наряду с противо-астматическими лекарствами, кажется, уменьшает симптомы астмы и потребность в спасательных ингаляторах у детей и взрослых с бронхиальной астмой.

**Эффективность для спорта.** Молодые люди (возраст 20-35 лет), чтобы могут продержаться на беговой дорожке более  длительное время после того, как примимали пикногенол ежедневно в течение месяца.

**Проблемы кровообращения.** Прием пикногенола преорально, уменьшает боль и тяжесть в ногах, а также удержание жидкости, у людей с проблемами кровообращения. Некоторые люди используют экстракт семян каштана лошади для лечения этого состояния, но с использованием только пикногенола это оказывается более эффективным.

**Ментальные функции.** Исследования показывают, что, прием пикногенола улучшает умственную функцию и память в обоих группах молодых и пожилых людей.

**Болезнь сетчатки глаз.** Принимая пикногенол ежедневно в течение 2 месяцев, может замедлить или предотвратить дальнейшее ухудшение заболевания сетчатки, вызванных диабетом, атеросклерозом, или другими заболеваниями. Он также улучшает зрение.

#### **Противопоказания**

Пикногенол, возможно, безопасен, когда принимается преорально в дозах от 50 мг до 450 мг в день в течении до одного года, и при нанесении на кожу в виде крема в течении 7 дней или в виде порошка на срок до 6 недель. Пикногенол может вызвать головокружение, проблемы кишечника, головную боль, и язвы во рту.

#### **Особые меры предосторожности и предупреждения**

**Беременность и кормление грудью.** Первичные исследования показывают, что пикногенол, возможно, безопасен, когда используется в конце беременности. Тем не менее, пока больше не известно, следует ли использовать с осторожностью или избегать пикногенол беременным.

Существует недостаточно надежной информации о безопасности принятия пикногенол, во время грудного вскармливания. Избегайте использования.

**Дети.** Пикногенол, возможно, безопасен, когда принимается преорально непродолжительное время.

**"Аутоиммунные заболевания", такие как рассеянный склероз (MS), волчанка (системная красная волчанка, SLE), ревматоидный артрит (РА), или другие заболевания.** Пикногенол может привести к активизации иммунной системы и это может увеличить симптомы аутоиммунных заболеваний. Если у вас есть какое-то из этих заболеваний, то лучше избежать использования пикногенола.

**Проблеммы кровотечения**. В теории, высокие дозы пикногенола может увеличить риск кровотечения у людей с проблеммами кровотечения.

**Диабет**. В теории, высокие дозы пикногенола могут уменьшить уровень сахара в крови у большинства людей с диабетом.

**Хирургия**. Пикногенол может замедлить свертывание крови. Существует опасение, что это может увеличить вероятность кровотечения во время и после операции. Прекратить использование пикногенола по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.

#### **Дозировка и прием**

Количество пикногенола, как правило, определяется на основе веса тела. Первоначальные суммы приема для первых 7 - 10 дней в диапазоне от 1,5 до 3,0 мг на килограмм (2,2 фунта) веса тела, а затем в количестве от 50 до 100 мг в сутки (1 или 2 таблетки) для поддержания, чтобы восполнить то, что недополучено днем.

Преорально:

* Аллергия: 50 мг 2 раза в день.
* Бронхиальная астма у детей: 1 мг на фунт веса тела данного в 2 разделенных дозах.
* Плохое кровообращение: 45-360 мг ежедневно или 50-100 мг 3 раза в день.
* При заболеваниях сетчатки, в том числе тех, которые связаны с диабетом: 50 мг 3 раза в день.
* При немного повышенном кровяном давлении: 200 мг пикногенола ежедневно.
* Для улучшения физической нагрузки у спортсменов: 200 мг в день.

Для спортсменов по 100-200 мг пикногенола в несколько приемов на пустой желудок.