拉戈區

拉戈區（），是莫桑比克的行政區，位於該國西北部，由尼亞薩省負責管轄，首府設於梅坦古拉，面積6,438平方公里，2007年人口83,099，人口密度每平方公里13人。

參考資料
District profile  (PDF)

莫桑比克行政區劃