尚加拉區

尚加拉區（），是莫桑比克的行政區，位於該國西北部，由太特省負責管轄，首府設於盧埃尼亞，面積8,660平方公里，2007年人口156,738，人口密度每平方公里18人。

參考資料
 

莫桑比克行政區劃