更生

更生是指獲釋出獄的囚犯可以重新融入社會活動，而犯了罪並已接受過法律處罰的人稱為更生人。

臺灣
1967年7月，臺灣省司法保護會易名臺灣更生保護會，1976年4月政府公布《更生保護法》。

香港
早期稱為「釋囚」，而更生人士帶有正面意思，意指於監獄裡對自己的錯誤進行反省，並且以積極的態度，學習各種技能或者持續進修，從而讓自己在出獄後，能夠重新融入、貢獻社會。於2000年2月開始，香港懲教署改用「更生人士」一詞，取代「釋囚」此詞語，而且設有部門專門協助更生人士。

挪威
挪威的監獄制度基於正常化原則，重點不是懲罰而是康復。囚犯可以使用在獄外會有的便利設施，例如私人迷你冰箱，平板電視，私人浴室以及通往室外環境的通道。加上囚犯共享的廚房和起居區創造了一種家庭感，不穿傳統的獄服有助於挪威的更生系統。

方法
1975年首次在印度的監獄中教授為期10天的觀禪課程。此後，觀禪於美國（1997年至今）、英國（1998年）、西班牙（2003年）、以色列（2007年）和愛爾蘭（2015年）監獄中教授。 觀禪旨在減少例如憤怒和攻擊性等負面的心理狀態，並提供通往內心和平的途徑。

參考註釋

外部連結

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懲罰
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