Uyku bozukluğu

Uyku bozuklukları kişinin uykusuyla ilgili bozuklukların genel adıdır. En yaygın uyku bozukluğu insomniadır. Bunun dışında uyku apnesi, narkolepsi, hipersomniya, uyku hastalığı (enfeksiyon sebebiyle uyku döngüsünün bozulması), uyurgezerlik ve gece terörü bozukluğun diğer yaygın çeşitleridir. Polisomnografi ve aktigrafi uyku bozukluğunu incelemede kullanılan yöntemlerdir. Uyku bozuklukları bireyin fiziksel, mental, sosyal ve duygusal yönlerden işlevselliğini olumsuz yönde etkileyebilir.

Uyku bozukluklarının ortaya çıkışının genel sebepleri ilaç kullanımında artış, sirkadiyen ritmin yaşa bağlı değişimi, çevre ve yaşam tarzındaki değişim, psikososyal problemler ve strestir.

Ayrıca bakınız
Kronotip
Uyku hijyeni

Kaynakça

Uyku bozuklukları