ショートプログラム

ショートプログラム（Short Program）は、フィギュアスケートの男子シングル、女子シングル、ペアで行われる種目のひとつ。SPとも略される。

ショート（短い）という言葉はフィギュアスケートの別の種目であるフリースケーティング（FS）の別名である「ロングプログラム」より短い競技時間から来ている。

歴史 
1960年代初頭、男子シングルと女子シングルはコンパルソリーフィギュアとフリースケーティングの2種目、ペアはフリースケーティングの1種目のみで争われていた。

1963-64年シーズンからペアにショートプログラムの前身であるコネクテッドプログラム（Connected Program）を採用し2種目で争われることになったが、男子シングルならびに女子シングルはコンパルソリーフィギュアとフリースケーティングの2種目のままであった。

1972年の札幌オリンピック女子シングルでの論争を契機に、コンパルソリーフィギュアの比重を下げる目的で1972-1973年シーズンから男子シングル、女子シングルにもショートプログラムが導入され、現在に至る。なお、コンパルソリーフィギュアは1989-1990年シーズンを最後に完全に廃止された。

ショートプログラムは、1989年から1992年シーズンではオリジナルプログラム（Original Program）、1993年から1994年シーズンではテクニカルプログラム（Technical Program）と呼ばれていた。

国際スケート連盟ルール 
 演技時間：全種目において、2分40秒±10秒（最小2分30秒～最大2分50秒）。
 使用音楽：選曲は自由。歌詞の入った楽曲の使用も可能。

シングル 
男女共に以下の7つの要素を行う。

 男女共通
 「アクセルジャンプ」
 「ステップからのジャンプ」
 「ジャンプコンビネーション」
 「フライングスピン」
 「スピンコンビネーション」
 「ステップシークエンス」
 男子のみ
 足換えスピン（「足換えキャメルスピン」・「足換えシットスピン」、いずれか一つを選択）
 女子のみ
 スピン（「レイバックスピン」・「シットスピン」・「キャメルスピン」、いずれか一つを選択）

ペア 
以下の7つの要素を行う。

 「リフト」
 「ツイストリフト」
 「スロージャンプ」
 「ソロジャンプ」
 スピン（「ソロスピン」・「ペアスピン」、隔年で変わる）
 「デススパイラル」
 「ステップシークエンス」

脚注

外部リンク 
 ISUルール

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