愛し愛されて生きるのさ/東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー

「愛し愛されて生きるのさ/東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー」（あいしあいされていきるのさ/とうきょうれんあいせんか・またはこいはいってみりゃボディー・ブロー）は、小沢健二の4枚目のシングル。1994年7月20日に東芝EMIから発売。

解説 
2枚目のアルバム『LIFE』からの先行シングル。

小沢にとって初の両A面シングルであり、タイトル背部分は非常に細かい字で上下に書かれており、両A面を際立たせている。また、両曲ともミュージック・ビデオが制作されている。

収録曲 
全曲 作詞・作曲・編曲：小沢健二
 愛し愛されて生きるのさ [4:22]
 歌詞にサザンオールスターズの楽曲「いとしのエリー」が登場する。
 発売から10年後の2004年にカゴメ「野菜生活Soft」CMソングとして使用された。CMの映像は、街で見つけた本物の親子・カップル32組のキスシーンで構成されている。このCMをきっかけにして、「愛し愛されて生きるのさ」が収録された『LIFE』が再ヒットするという現象が起きた。
 東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー [5:55]
 サンバのテイストが取り入れられた楽曲で、タイトルは小沢の楽曲で最も長い。
 PVでは夜中の高速道路を車で走っている映像と、歌詞中にも出てくる東京タワーを背に歌う映像で構成されている。
 愛し愛されて生きるのさ (オリジナル・カラオケ) [4:22]
 東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー (オリジナル・カラオケ) [5:55]

参加ミュージシャン
※出典

愛し愛されて生きるのさ
小沢健二：Vocal, Acoustic Guitar, Electric Guitar 
中村“キタロー”幸司：Electric Bass
青木達之：Drums
中西康晴：Acoustic Piano, Electric Piano
朝川朋之：Harp 
石橋雅一：Oboe
真城めぐみ：Backing Vocal

東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー
小沢健二：Vocal, Acoustic Guitar, Horn Arrangement 
中村“キタロー”幸司：Electric Bass 
青木達之：Drums 
中西康晴：Keyboards
北原雅彦 (東京スカパラダイスオーケストラ)：Trombone, Horn Arrangement 
GAMOU (東京スカパラダイスオーケストラ)：Tenor Sax 
NARGO (東京スカパラダイスオーケストラ)：Trumpet
The Tokyo Tower Choir："Baraba"
真城めぐみ：Backing Vocal

収録アルバム 
愛し愛されて生きるのさ
 LIFE
 我ら、時 通常盤

東京恋愛専科・または恋は言ってみりゃボディー・ブロー
 LIFE

タイアップ 
 カゴメ「野菜生活Soft」CMソング（＃1）

カバー 
愛し愛されて生きるのさ
蘭華 - アルバム『SWEETS! MACARON POP featuring Ranka』（2009年）に収録。

テレビ出演 
愛し愛されて生きるのさ
 TBS系『COUNT DOWN TV』（1994年8月20日放送回）
 NHK総合『SONGS』（2017年10月5日放送回）
 「天使たちのシーン」とのメドレーで演奏。
 テレビ朝日系『ミュージックステーション ウルトラスーパーライブ2021』（2021年12月24日放送）
 「運命、というかUFOに (ドゥイ、ドゥイ)」とともに披露され、歌詞にある「いとしのエリー」を「うっせぇわ」に変更して演奏された。

脚注 

1994年のダブルA面シングル
イーストワールドのシングル
長大な音楽作品名