Երջանիկ լինելու արվեստը

«Երջանիկ լինելու արվեստը․ Ուղեցույց կյանքի համար» (), Դալայ լամա XIV-ի և հոգեբույժ Հովարդ Կաթլերի զրույցի հիման վրա գրված գիրք։Կաթլերը գրքում լայնորեն մեջբերել է Դալայ լամայի պատասխանները իր հարցերի վերաբերյալ՝ նկարագրելով այն իրադրության մանրամասները, որոնցում անցկացվել է հարցազրույցը, և ավելացնելով իր սեփական մտորումները բարձրացված հարցերի վերաբերյալ։

1999 թվականին ըստ «New York Times» օրաթերթի՝ գիրքը 37 շաբաթվա ընթացքում ընդգրկվել է բեսթսելլերների ցանկում։

Բովանդակություն 
Գիրքը բաղկացած է հինգ մասից․
 «Կյանքի իմաստ»
 «Մարդկային ջերմություն և կարեկցանք»
 «Տառապանքի վերափոխում»
 «Փորձությունների հաղթահարում»
 «Վերջնական մտորումներ այն մասին, թե ինչպես ապրել հոգևոր կյանքով»

Դալայ լաման շատ է ճանապարհորդել աշխարհով և հաճախ սկսել է դասախոսություններ վարել՝ ասելով, որ ինքը զգում է, որ ճանաչում է իր լսարանի յուրաքանչյուր անձի, ինչպես իր հարազատ քրոջն ու եղբորը, քանի որ գիտի, որ նրանք նույնպես ցանկանում են երջանկություն, ինչպես ինքը՝ գրողը։ «Երջանիկ լինելու արվեստը» գրքի առաջին մասի առաջին գլուխը սկսվում է հետևյալ բառերով․ 

Դալայ լամայի առաջարկած գաղափարի, բանաձևի իմաստը, ընդհանուր առմամբ, հետևյալն է․

Գրքի շարունակություն 
«Երջանիկ լինելու արվեստը» գրքի հաջողությունից հետո Դալայ լաման հրատարակել է թեմային ու ոճին մոտ գիրք, որը ԱՄՆ-ում յոթ շաբաթ եղել է բեսթսելլեր։

Գրքի սիքվելը «Աշխատանքի մեջ երջանիկ լինելու արվեստն» է (The Art of Happiness at Work), գրվել է Հովարդ Քաթլերի համահեղինակությամբ։ Գիրքը 2003 թվականին հրատարակվել է անգլերեն, իսկ 2007 թվականին թարգմանվել է ռուսերեն։

2009 թվականին լույս է տեսել «Երջանիկ լինելու արվեստը» շարքի «Անհանգիստ աշխարհում երջանիկ լինելու արվեստը» (The Art of Happiness in a Troubled World) գիրքը։

Ծանոթագրություններ

Արտաքին հղումներ 
 TheArtofHappiness.com
 Երջանիկ լինելու արվեստը // Դալայ լամա XIV–ի հրապարակային դասախոսությունը Բուդապեշտում (Հունգարիա), 2010 թվականի սեպտեմբերի 19։ 
 Դալայ լամա XIV Կարեկցանք՝ երջանկության բանալի
1998 գրքեր
Երջանկություն