Հավով ապուր

Հավով ապուր, հավից պատրաստվող ջրալի ուտեստ է։ Եփվում է դանդաղ կրակի վրա։ Արգանակին կարելի է ավելացնել հավի մսի փոքր կտորներ, բանջարեղեն, մակարոնեղեն (լապշա), հատիկավոր մշակաբույսեր, ինչպես՝ բրինձ կամ գարի և այլ բաղադրիչներ։

Պատմություն 
Որոշ ժամանակ առաջ կարծում էին, որ հավի արգանակը կազդուրող և առողջացնող է. այն խորհուրդ էին տալիս հիվանդներին՝ ենթադրելով, որ ապուրները հեշտ են մարսվում։ Մ.թ.ա I դարի հույն բժիշկ Դիոսկորիդեսը, իր «» դեղորայքային բաղադրատոմսերի հավաքածուում գրել է նաև հավով ապուրի մասին։ Ավիցեննան հավի արգանակը համարում էր հիվանդների համար օգտակար, իսկ XII դարի եվրոպացի հոգեբան, աստվածաբան և բժիշկ Մայմոնիդը գրում է, որ հավով ապուրը խորհուրդ է տրվում որպես առողջ սնունդ, ինչպես նաև դեղանյութ։

Հավով ապուրի դեղային հատկության համոզվածությունը մտավ նաև արևմտյան խոհարարության ավանդությունների մեջ։ Մասնավորապես, հավով ապուրը հատուկ ձևով կապված է եվրոպական խոհանոցի հետ։ Այսպես, արևելյան Եվրոպայում հրեաները հավը եփում էին ուրբաթ, իսկ ստացված արգանակով շաբաթ օրը ապուր էին պատրաստում, որը այդ ժամանակ օգտագործվում էր որպես վերականգնող միջոց։ Ապուրի ժամանակակից անվանումներից մեկը «հրեական Բենզիլպենիցիլին»-ն է։

Հավով ապուրի բաղադրատոմսը հրապարակվել է առաջին տպագրված խոհարարական գրքերում, օրինակ, Պլատինի «» գրքում (1470)։ Հետագայում, ապուրը վերսկսեցին պատրաստել XVI դարից։

Առանձնահատկություն և բաղադրություն 
Համաձայն ժամանակակից ուսումնասիրությունների՝ հավի ապուրը կարող է ունենալ հանգստացուցիչ դեղամիջոցի և հակաբորբոքային ազդեցություն՝ մրսածության համար։ Սակայն «Однако ни одно» անցկացրած ուսումնասիրությունները մինչև վերջ չեն պարզել, իսկապես փոխվո՞ւմ է արդյունքը հավով ապուրի օգտագործման դեպքում, այն կարևոր ազդեցությո՞ւն է ունենում մարդկանց մրսածության հիվանդությունների ախտանիշի դեպքում։

Կախված պատրաստման եղանակից՝ ապուրի քիմիական բաղադրությունը կարող է զգալիորեն փոխվել։ Բայց ապուրի բուժող հատկությունը գիտականորեն ապացուցվել է։ Ապուրի բաղադրության մեջ մտնող սպիտակուցներն ու վիտամինները  դրական ազդեցություն ունեն պեպտիդների առողջության վրա։

Ծանոթագրություններ

Գրականություն

Արտաքին հղումներ 

 հավով ապուր 
 հավով և բրնձով ապուր 

Հավեր
Ապուրներ
Արիշտա