सिमरन

सिमरन (गुरुमुखी ਸਿਮਰਨ, ) एक पंजाबी शब्द है जो संस्कृत शब्द से लिया है, स्मारिका, "स्मरण, स्मरण, और स्मरण का कार्य," जो किसी के जीवन में उच्चतम पहलू और उद्देश्य हो सकता है। यह स्वयं के सर्वश्रेष्ठ पहलू का निरंतर स्मरण है, और/या ईश्वर का निरंतर स्मरण (या भावना), इस प्रकार आध्यात्मिकता का परिचय देने के लिए उपयोग किया जाता है। बाहर के सांसारिक कार्यों को अंजाम देते हुए इस राज्य को निरंतर बनाए रखा जाता है।

संत मत 
संत मत में सिमरन शब्द दीक्षा के दौरान सतगुरु द्वारा दिए गए मंत्र को दोहराने की साधना के लिए उपयोग किया जाता है। मंत्र को ही सिमरन भी कहा जाता है। सिमरन पुनरावृत्ति ध्यान के दौरान और इसके बाहर भी की जाती है, हालांकि इस मंत्र को बाद में स्वयं या भगवान की वास्तविक भावना के पक्ष में गिरा दिया जाता है, जो कि जाप के माध्यम से एकरसता से बाहर होने के कारण होता है। इस प्रकार मंत्र का उपयोग केवल उस बिंदु तक किया जाता है, एकरसता और पहले से गठित पैटर्न टूट जाते हैं। इसके बाद शुद्ध सिमरन साधक द्वारा किया जाता है।

यह भी देखें 

 विपश्यना 
 ध्यान 
 हिंदू धर्म में ध्यान

संदर्भ 

सिख धर्म
आध्यात्मिकता