یوتی‌سی ۵:۰۰-

هم‌اکنون زمان‌بندی گرینویچ منفی ۵:۰۰-  برای اندازه‌گیری زمان کاربرد دارد.

استفاده رسمی از زمان استاندارد شرقی در مدت زمان استاندارد و در منطقه زمانی مرکزی (قاره آمریکا) در مدت تغییر ساعت تابستانی (DST)

مناطق موجود در آمریکای مرکزی،   منطقه زمانی کارائیب غربی.

زمان استاندارد تمام سال

زمان استاندارد شرقی 
 کانادا - جزیره نیمکره جنوبی فقط

کارائیب 
 جزایر کیمن (انگلستان)
 هائیتی
 جامائیکا

آمریکا مرکزی- جنوبی 
 پاناما
 کلمبیا
 اکوادور (سرزمین اصلی، به جز استان گالاپاگوس، اکوادور)
 زمان در پرو

زمان استاندار زمستانی

کارائیب 
 باهاما
 کوبا
 جزایر تورکس و کایکوس (انگلستان)

زمان استاندارد شرقی 
 کانادا
 نوناووت (شرقی), بیشتر انتاریو و بیشتر کبک
 ایالات متحده آمریکا
 همه کانتیکت، دلاویر، واشینگتن دی. سی., جورجیا، مین، مریلند، ماساچوست، نیوهمپشر، نیوجرسی، نیویورک، کارولینای شمالی، اوهایو، پنسیلوانیا، رود آیلند، کارولینای جنوبی، ورمانت،  ویرجینیا، و ویرجینیای غربی
 بیشتر فلوریدا، ایندیانا، و میشیگان
 بخش شرقی کنتاکی و تنسی

زمان تابستانی نیمکره شمالی

زمان استاندارد مرکزی 
 کانادا
 مانیتوبا، نوناووت (مرکزی), انتاریو (غربی)
 ایالات متحده
 همه آلاباما، آرکانزاس، ایلی‌نوی، آیووا، لوئیزیانا، مینه‌سوتا، می‌سی‌سی‌پی، میزوری و ویسکانسین
 بیشتر کانزاس، نبراسکا، داکوتای شمالی، داکوتای جنوبی، تنسی، تگزاس و اکلاهما
 بخش‌های غربی فلوریدا، ایندیانا،  کنتاکی و میشیگان
 مکزیک
 مناطق مرکزی و شرقی (بیشتر کشور). مکزیک چند هفته بعد از آمریکا آغاز می‌شود

زمان تابستانه سورت‌همشایر 
 شیلی - جزیره ایستر. همچنین زمان در شیلی.

جستارهای وابسته 
 زمان در کانادا
 زمان در کلمبیا
 زمان در مکزیک
 زمان در پرو
 زمان در ایالات متحده
 Eastern Time Zone
 منطقه زمانی آمریکا مرکزی (قاره آمریکا)

منابع 

تقسیمات ساعت هماهنگ جهانی