دوک‌های خواب

دوک‌های خواب  امواج کوتاهی هستند که با بسامد ۱۴-۱۲ هرتز در خلال مراحل ۴-۱ خواب و در فاصلهٔ زمانی ۵-۲ دقیقه پیدا می‌شوند. 

این امواج نمایانگر فعالیت مکانیسمی است که حساسیت مغز را در برابر اطلاعات حسی کم می‌کند و در استمرار خواب شخص نقش دارند. در اشخاص سالمند این موج‌ها کمتر دیده می‌شود و به همین دلیل سالمندان در طول شب چندین بار از خواب بیدار می‌شوند.

پانویس 

الکتروانسفالوگرافی
خواب
فیزیولوژی خواب