دهستان تنگ هفت

تنگ هفت، دهستانی است از توابع بخش پاپی شهرستان خرم‌آباد در استان لرستان ایران.

جمعیت 
براساس سرشماری سال ۱۳۸۵ جمعیت آن ۲٬۰۴۶ نفر (۴۶۴ خانوار) بوده‌است.
نام داران و بزرگان این روستا از طایفه مناصر حیدری هستند

منابع 

دهستان‌های شهرستان خرم‌آباد
شهرستان خرم‌آباد