پونک

پونَک محله‌ای گران قیمت و لاکچری در شمال غرب تهران است که در منطقه ۲ و ۵ شهرداری تهران واقع شده‌است.

طبق آخرین آمار سرشماری سال ۱۳۹۰، این محله حدود ۲۹۰۰۰ نفر جمعیت دارد.

جایگاه جغرافیایی و شهری 
محدوده مرزی

این محله از از شمال به بزرگراه هاشمی رفسنجانی (نیایش)، از جنوب به بزرگراه شهید همت، از شرق به رودخانه پونک (بوستان نهج البلاغه) و از غرب به بزرگراه ستاری منتهی می‌شود.

محدوده محلی

پونک از غرب به محله جنت آباد، از شرق به محله شهرک غرب، از شمال به محله چهاردیواری و از جنوب به محله محله باغ‌فیض محدود می‌شود.

ده پونک 
ده پونک در قدیم محل باغ‌های بزرگ و توتستان‌های قدیمی غرب تهران بوده‌است که از این باغ‌ها شمار کمی امروزه به‌جا مانده‌است. وجه نامگذاری آن به علت فراوانی گل پونه در دره پونک در قدیم است.

قدمت این ده به بیش از هشتصد سال می‌رسد و درخت بید معروفی در محله وجود دارد که نشان‌دهنده این قدمت است.

این روستا متعلق به عبدالحسین میرزا فرمانفرما بود که بخشی از آن را به پسرش صبار بخشید.

بلوارها و میدان‌های اصلی 
 بلوار عدل
 بلوار مخبری (خیابان۳۵ متری گلستان)
 بلوار میرزابابایی
 بلوار کمالی
 میدان عدل
 میدان استاد نظر
 خیابان سردارجنگل
 خیابان ایران زمین شمالی
خیابان ایران زمین جنوبی
بلوار زیتون
خیابان تختی
خیابان طالقانی

حمل و نقل عمومی 
مترو

این محله مترو ندارد اما به چندین ایستگاه مترو با استفاده از اتوبوس و تاکسی دسترسی دارد.

ایستگاه مترو میدان صنعت (خط ۷ مترو تهران)
اهالی این محله می‌توانند با استفاده از اتوبوس‌های شرکت اتوبوسرانی تهران و استفاده از خط اتوبوس میدان صنعت-کوهسار با این ایستگاه دررفت و آمد باشند.

ایستگاه مترو شهید اشرفی اصفهانی (خط ۶ مترو تهران)
با استفاده از اتوبوس‌های خط BRT10 می‌توان به این ایستگاه مترو دسترسی داشت.

ایستگاه مترو صادقیه (خط ۲ مترو تهران)
با استفاده از خط BRT10 می‌توان به این ایستگاه دسترسی داشت.
همچنین خط اتوبوس مترو صادقیه -جنت آباد هم برای دسترسی به این ایستگاه مناسب است.

ایستگاه مترو میدان آزادی (خط ۴ مترو تهران)
با استفاده از خط BRT10 می‌توان به این ایستگاه دسترسی داشت.

ایستگاه مترو ارم سبز (خط ۴ مترو تهران)
با استفاده از اتوبوس‌های خط ارم سبز-انتهای بلوار عدل می‌توان به این ایستگاه مترو دسترسی داشت.

ایستگاه مترو چیتگر (خط ۵ مترو حومه)
با استفاده از اتوبوس‌های خط شریعتی-چیتگر می‌توان به این ایستگاه دسترسی داشت.

ایستگاه مترو تجریش (خط ۱ مترو تهران)
با استفاده از تاکسی‌های خط پونک-تجریش واقع در میدان پونک می‌توان به این ایستگاه رسید.

BRT

سامانه ۱۰ اتوبوس‌های تندروی تهران از محله پونک عبور می‌کنند و مسافران می‌توانند از طریق آن به میدان دوم صادقیه، میدان آزادی و سپس جنوب شهر تا نزدیکی بزرگراه آزادگان یا به سمت شمال و محله‌های چهار دیواری، مرادآباد، دانشگاه علوم تحقیقات و محله جنت آباد رفت و آمد کنند.

تاکسی

ایستگاه تاکسی واقع در میدان پونک به مناطقی از تهران در حال سرویس دهی هستند.

اماکن شاخص 

 مجتمع تجاری بوستان
 مجتمع تیراژه
 بوستان نهج البلاغه
 بارگاه امامزادگان عینعلی و زینعلی
 برج‌های مسکونی تجاری جام‌جم همت
 دیوان عدالت اداری
 اداره کل ثبت احوال تهران
 شرکت گلستان
 دانشگاه آزاد اسلامی سازمان مرکزی
 دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران
 دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی
 دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران غرب
 دانشگاه علم و فرهنگ

منابع 

 اطلس کامل تهران، تهران: مؤسسهٔ گیتاشناسی، ۱۳۸۵.

محله‌های تهران
مقاله‌های خرد استان تهران
محله‌های منطقه ۲ تهران
محله‌های منطقه ۵ تهران