منطقه تاما

۳۰ منطقه از مناطق تشکیل دهندهٔ توکیو، پایتخت ژاپن  منطقه تاما نامگذاری شده است. منطقه تاما که جزء مناطق حومهٔ توکیو محسوب می‌شود. از ۲۶ شهر، ۳ شهرستان، و ۱ روستا تشکیل شده و تراکم جمعیت کمتری نسبت به مناطق ویژه توکیو دارد. مساحت منطقه تاما ۱٬۱۶۹٬۴۹ کیلومتر مربع است و جمعیت آن در سال  ۲۰۱۰ میلادی  ۴٬۱۶۰٬۳۷۳ نفر بوده‌است.

توکیو به‌طور کلی به سه منطقهٔ بزرگ تقسیم می‌شود:
 ۱. مناطق ویژه توکیو که شامل ۲۳ منطقه است.  
 ۲. منطقه تاما که به سه بخش فرعی منطقه تامای غربی، تامای شمالی و تامای جنوبی تقسیم می‌شود و جمعاً شامل ۳۰ بخش است.
 ۳. جزایر توکیو به دو قسمت جزایر ایزو و جزایر اوگاساوارا تقسیم می‌شود.این جزایر کوچک و بزرگ عموماً غیر مسکونی هستند. در ۹ جزیرهٔ مهم آن شعباتی از شهرداری توکیو واقع شده‌است و نام این ۹ جزیره در بین مناطق توکیو آمده‌است.

کوه‌های منطقهٔ تاما 

سلسله کوه اوکوتاما در منطقهٔ تاما، در غرب توکیو قرار دارد و در این سلسله کوه جهت پیاده‌روی و کوهنوردی مسیرهای بسیاری وجود دارد. چند نمونه از کوه‌های واقع در این منطقه:
 کوه هینوده
 کوه تاکائو
 کوه کوموتوری
 کوه میتو
 کوه گوزن
 کوه اوداکه
 کوه میتاکه

نقشه منطقهٔ تاما

منطقه تامای غربی

منابع 

منطقه تاما
توکیو