Вопрос: Не хочу жить
Мне 42 года. С 16 лет каждые полгода приступы головокружения. Всю жизнь на Вазобрале. Ровно год назад пошла на приём к психологу, выписали антидепрессант Серената. Тут то всё и началось. Месяц пропила и сама бросила. Уже год не могу восстановиться. У меня постоянно паника, головокружения теперь уже постоянно, приступы ежедневно как током по всему телу. Я вроде бы как то весной начала успокаиваться, как то организм привык к этим ощущениям. Но в июне начались мои приступы, которые с детства. Я снова в аптеку за Вазобралом. Месяц пью, и только хуже, они мне перестали помогать. У меня подозрение, что у меня Серотониновый синдром. Ходила к невропатологу снова садит на андипресанты, говорит, что я не выкарабкаюсь без них, а у меня паника, я их даже пить не смогу, так я их и не выкупила. Ходила к психологу раза 4, лекции мне не помогают, она отказалась от меня, говорит, я не могу вам помочь, и не могу с вас брать деньги. Сейчас моя жизнь как в аду, нет радости в жизни, постоянные головокружения не дают мне покоя, ни есть ни спать уже не могу. Жить не хочу.... Сил нет терпеть уже это всё. И уйти из этой жизни не могу сама. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Наталья.
Вы испытываете сильные переживания из-за своего текущего психического состояния и не знаете, как справиться с негативными эмоциями и мыслями, которые Вас беспокоят, и к кому обратиться за помощью.
Наталья, из Вашего обращения можно понять, что Вы сейчас находитесь в непростой ситуации и не видите выхода, который был бы для Вас приемлемым. Негативные изменения в Вашем самочувствии, случившиеся после прошлого приема антидепрессантов, вызывают у Вас теперь чувство страха о том, что подобное может повториться вновь, и подобные переживания с Вашей стороны можно понять, ведь Вы ожидали облегчения, а в вместо этого получили только еще больше проблем. И здесь необходимо учитывать, что, к сожалению, не всегда специалистам удаётся сразу подобрать подходящий способ лечения и в таких случаях важно вовремя обратиться за повторной консультацией и пересмотреть план лечения под присмотром специалиста. Бывает, конечно, такое, что не всегда получается установить доверительный контакт с конкретным специалистом, и тогда Вы можете попробовать обратиться в иные медицинские учреждения, и пройти более подробный медицинский осмотр и подбор необходимых Вам лекарств.
Естественно, что помимо медицинской помощи большое значение имеет и психологическое сопровождение, а также личная готовность противостоять текущим трудностям и наличие позитивного настроя относительно результатов лечения. В этом плане Вы также может так же попробовать сменить текущего специалиста психолога, если он считает, что не может помочь Вам вашем случае. Также Вы можете попробовать овладеть специальными приемами на расслабление и регуляцию своего состояния, чтобы справляться с текущими страхами и тревогой. О некоторые из таких приёмов Вы может прочитать в данной статье: Что такое паническая атака и как ее преодолеть.Также Вы можете сейчас найти для себя номера служб, которые оказывают психологическую помощь и поддержку по телефону, чтобы знать, что в критический для себя момент у Вас есть кому позвонить и обратиться за помощью. Например, Вы можете при необходимости позвонить на номер нашей психологической службы по номеру, +7 (495) 989-50-50.
С уважением, Дмитрий С.