Вопрос: Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Добрый день, у меня такая ситуация. Забеременела, узнала об этом после расставания с молодым человеком. Собиралась делать аборт, потому что не чувствовала себя готовой одной воспитывать ребенка. Детей я люблю и поэтому хочу обеспечить своему ребенку  комфорт и главное  полноценную семью. Сама - дочь родителей в разводе. И повторять это в своей жизни не хотелось. Поэтому постоянно боюсь, что  не справлюсь и испорчу жизнь себе и ребенку, иногда жалею, что решила оставить ребенка. Проблемы есть с финансами, долго сидеть на шее у родителей не хочу и это чревато постоянной зависимостью от них У нас разные взгляды на жизнь. Кроме того рухнули все мои планы: я собиралась искать новую работу, искать новые цели в жизни,  себя. После ряда стрессовых ситуаций  на работе и в личной жизни хотела  найти новый смысл. Осуществить свои желаний, понять, что мне нужно. В итоге теперь мне кажется, что я похоронила свои мечты. А у ребенка будет мать, недовольная своей жизнью, потому что наступила себе на горло и очень боюсь винить в этом ребенка. Я ведь сама решила его оставить и люблю его. Кажется, что я предала себя и лучше было бы сделать аборт. А потом становится страшно за свои такие мысли. Из-за этого всего я много нервничаю, мечусь, меня кидает из стороны в сторону и я хочу все успеть до рождения ребенка: поездки, обучение, поиск себя, а сил на это все нет. Я как ребенок  жалею о несбывшихся мечтах и виню себя за все, что происходит. Морально меня поддерживают друзья, становится легче, а потом еще хуже.Я боюсь слить свою жизнь в унитаз и испоганить жизнь и себе, и ребенку.  Иногда приходят идею, мысли, а осуществить их - сразу страхи. Я не представляю, как буду жить после рождения ребенка, получится ли у меня хоть часть сделать из того, что хотела раньше. Страшно.  не хватает поддержки и очень одиноко.

Ответ психолога: Здравствуйте Лилия! Вы оказались в сложной ситуации выбора. Сомневались в том, нужно ли оставить ребенка или сделать аборт. В итоге Вы решили оставить ребенка, но до сих пор сомневаетесь, правильно ли поступили. Вас волнует, справитесь ли Вы, какой матерью станете для своего ребенка, как может отразиться на ребенке ваше недовольство своей жизнью. Есть опасения, что не получиться реализоваться, добиться того, чего хотелось бы, считаете, что предали себя. Вас мучают эти переживания, чувствуете себя одиноко, Вам необходима поддержка.

Лилия, Вы очень осознанно подходите к вопросу рождения ребенка и это достойно уважения. Вы уже сейчас предвидите трудности с которыми можете столкнуться, волнуетесь о том как не сделать ребенка виноватым. Это говорит о том, что из Вас получится заботливая, внимательная мама, а значит Ваш ребенок получит от Вас все необходимое, любовь, заботу, внимание. Материальная составляющая тоже важна, но она вторична. Когда появится ребенок, Вы многое переоцените.

Вы сделали выбор в пользу новой жизни, а это дорогого стоит. Решение женщины родить ребенка, это значит решение подарить ему жизнь. Но это еще и дар ребенку части своей жизни. И независимо от того, какая жизненная ситуация складывается у женщины на момент беременности и родов это серьезный и ответственный шаг и своего рода испытание. Но в тоже время это и обогащение своей жизни новыми смыслами и радостями. Просто сейчас Вы переживаете переходный период и пока не родился ребенок трудно осознать радость материнства. При этом совершенно не значит, что придется отказываться от  своих планов и желаний. Просто  реализация своих планов немного сдвинется по времени, и возможно появятся новые цели и идеи.
	Шаги по достижению своих целей можно делать и вынашивая ребенка и родив его. Совершенно необязательно забывать о себе и отказываться от желаемого. Например если Вы определились чем хотите заняться в дальнейшем, то можно уже сейчас получать знания в этом направлении, обучаться дистанционно. Сейчас масса программ и курсов, в том числе и бесплатных. Выберите, то что Вам интересно. Есть сайт «Открытое образование». Вы можете зарегистрироваться на нем и обучаться на том курсе, который Вам интересен и может продвинуть к цели. Читайте книги на интересующие Вас темы и книги для будущих мам, смотрите фильмы, слушайте аудио – уроки, учите языки (если Вам это интересно и нужно), осваивайте какой – ни будь вид творчества привлекательный для Вас. Есть примеры, когда женщины защищали диссертации будучи в декрете и реализовывали бизнес – проекты.
Больше гуляйте на свежем воздухе, делайте зарядку для беременных. Движение снижает внутреннее напряжение, способствует оздоровлению и повышает жизненный тонус.

Лилия, поверьте, достигать свои цели, отдыхать, развиваться, становиться счастливой можно имея ребенка и даже нескольких детей, и даже в любом возрасте. А родить ребенка или родить тогда когда захочется, к сожалению, получается не у каждой женщины. Поэтому с этой точки зрения Вы находитесь в выгодном положении!

Вы пишете о том, что Вам одиноко. Но Вы не в одиночестве, Вы с ребенком вдвоем.  На ближайшее время Вы для него  весь Мир. И уже сейчас он все чувствует. А когда он родится, Вы многое сможете ему дать. И прежде всего свою любовь, поддержку, общение, дружбу и все что захотите. И от него получите то же. И многое сможете осуществить вместе с ним.

Лилия Ваши переживания и опасения вполне объяснимы. Многие женщины в подобных ситуациях сталкиваются с ними. Вам сложнее, потому что Вы взяли на себя ответственность за своего ребенка одна, без участия его отца.
Вы не пишите о том, по каким причинам расстались с молодым человеком и как расстались. Ситуации бывают разные. Иногда люди расстаются, оставаясь в хороших человеческих отношениях. Если это Ваш случай, тогда может быть имеет смысл сообщить молодому человеку, что Вы ждете от него ребенка и попросить поддержки, хотя бы материальной на тот период пока Вы не сможете зарабатывать. Обращаться за помощью абсолютно нормально.

Чтобы Вы не чувствовали со своей стороны предательства по отношению к себе, составьте план достижения своей цели или целей. Продумайте, какие действия Вы можете осуществить в этом направлении уже сейчас и родив ребенка. И действуйте, пусть это будут пока маленькие шаги, но они в будущем приблизят Вас к желаемому.

Вы в затруднительном положении, поэтому обговорите с родителями и близкими друзьями, чем они смогут Вам помочь (это касается и материальной и любой другой помощи). В чем Вы можете рассчитывать на них, на тот  период пока Вы не сможете справляться самостоятельно. Возможно в будущем, Ваша помощь будет полезна им. Взаимовыручка среди близких людей имеет важное значение. Это не надолго, и новая жизнь однозначно стоит того, чтобы пережить временные трудности. 

Еще важно, что касается материальной составляющей. Ознакомьтесь с законодательством относительно поддержки матерей одиночек. Есть материальные выплаты, разовые и ежемесячные,  есть льготы социального характера, которыми Вы сможете пользоваться, как мать одиночка. 

Лилия желаю здоровья Вам и Вашему ребенку, это самое главное, а все остальное приложится и сбудется!
С уважением, консультант Наталья А.