Вопрос: Тема не указана
Меня зовут Денис. Вот моя история.

Мы познакомились случайно в интернете, и я практически сразу влюбился. Дружили около года все я это время она мне очень нравилась и я её жутко ревновал. Потом начали сближаться и поняли, что дороже друг у друга у нас никого нет. Все было как в сказке я не мог поверить, что она досталась именно мне, все было больше чем идеально, я не видел в ней ни одного недостатка.

Но в одно ужасное утро просто подумал, а что если я её разлюбил и тем самым подвёл. Испугался этого настолько что не мог думать ни о чем кроме этого, появился бесконечный страх что это так и есть и мне не кажется, думал об этом постоянно, очень нервничал мне не хотелось не есть, не пить, не смотреть, не играть, не работать, просто какое то бесконечное самовнушение не давало мне жить, даже при разговоре с ней я думал, что не люблю её, самое страшное мне начало казаться, что так и происходит, что она мне надоедает, моментами когда я убеждал себя что это самовнушение, это останавливалось, просто всегда понимал что не могу без нее, но все равно рано или поздно навязывал себе что ничего к ней не чувствую.

Казалось, что если я поговорю с ней об этом, то все пройдет, но я не хотел причинять ей такую боль, меня просто разъедало изнутри мнимое чувство вины. Это продлилось 5 дней, все это время не ел , ничего меня не расстраивало, ничего не радовало, просто бесконечное самовнушение и чувство вины, Я очень хотел вернуть все назад, не видел в ней недостатков даже тогда. Решился поговорить и причинил ей ужасную этим боль, хотя клялся, что всегда буду только приносить радость, она спросила меня: ты не чувствуешь ко мне любви? А я не знал, что ответить.

Прошла неделя и я до сих пор не знаю ответа на этот вопрос. Весь мир просто стал серым, меня ничего не волнует и не радует, мне стало всеравно на весь мир. Все что я делаю постоянно, это думаю об этом, не на секунду не прекращая, было что я убеждал снова себя что это самовнушение и понимал как я её люблю. Но через некоторое время оно брало свое. Сейчас чувство, что у меня каменное сердце, что не способен испытывать никакие эмоции. Когда мы разговариваем об этом она плачет, а я не могу ничем утешить, это чувство просто убивает.

Как убедится в том что я ее люблю? Почему это произошло? Что нужно сделать, что бы снова к ней это почувствовать? Я до сих пор не вижу в ней ни одного недостатка и понимаю, что дороже её никого нет у меня, она самая лучшая, она меня понимает, и верит, что я её люблю. Только я не могу никак в этом себя убедить, очень пугает, что я не хочу её терять вплоть до того, что бы она осталась мне другом, просто была со мной всегда ибо просто не смогу без неё дальше жить. Раньше такого не чувствовал, думал: "либо любимый либо вообще никто". И ещё пропала ревность по мелочам, хотя она поводав никак не даёт, но раньше я её мог при ревновать вообще к чему угодно, хоть к стулу, зато появилось полное доверие, я в ней на все 100% уверен, а в себе нет. Почему так происходит? Как понять, что люблю её? Если это самовнушение, то как его победить? Ведь я очень боюсь, что разлюбил и постоянно думаю только об этом уже неделю.

Еще через день я предложил расстаться на неделю, в надежде на то что соскучусь по ней и пойму, что чувствую. Прошло 7 часов и не было ни одной минуты, что бы я не думал о ней. Постоянно проверяю ее твитер и страницу соц. сети Когда думаю об этой ситуации и вспоминаю как у нас было буквально неделю назад, наворачиваются слезы. Не могу понять, поверить в то что люблю ее, но очень хочу в это поверить, хочу это чувствовать снова, тем более к такой замечательной девушке как она. Сам себе навязал что не люблю ее, испугался, и из-за страха на этом зациклился. Не хочу ее потерять из-за своей глупости. Но не как не могу от этого избавится. Уже больше недели нету настроения, ничего не хочется, просто не могу радоваться жизни, думаю только об этом.

Прошу у вас помощи, хочу снова почувствовать, что люблю её. Что нужно сделать что бы избавиться от этого, готов на все ради этого. Простите если есть ошибки.

Ответ психолога: Здравствуйте, Денис!
Вы год встречались с девушкой, были чувства, взаимность, влюбленность. Внезапно пришла мысль, что у вас пропали чувства и по этому поводу возникла вина, страх. Не совсем понятна природа этого состояния. Если в отношениях не было конфликтов, непонимания, обид, измен, то почему возникают такие мысли, на чем основаны ваши сомнения? Предполагать можно много, но что бы понять причину вашего поведения необходимо обратиться очно к специалисту  разобраться с этой темой. 
С уважением Ирина.Р