Вопрос: Нежелание жить
Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста, потому что я так больше не могу. Я была вместк с молодым человеком 5лет.Он был и есть самым моим любимым человеком на свете. 3 года назад он изменил мне. Я решила проглотить это потому что жизни без него я не представляю. Мы периодически сходидись и расходились,каждый раз я рыдала как будто мир уходит из под ног, но заканяивалось все позитивно. Мы вощобновляли отношения, и все дальшк было хорошо... По-моему. Год назад наши отношения напоминали рай. Это было лучшее время которое я не ценила. Он собирался делать мне предложение, но у него возникли проблемы с законом. Ему стало стыдно смотреть мне в глаза и он решил меня бросить. На тот момент я не знала в чем причина, я мучалась как и сейчас. Умоляла его приехать ко мне и т. Д. Но спустя 2 месяца мы сошлись. Я была самой сяастливой, но начала чувствовать холод, который никогда не чучствовала. В феврале мы съехались впервые за 5 лет. Это была мечта, которую мы наконец вопрлотили. В апреле я заметила что он почти не ночует дома, не берет трубку. За нескольуо дней до гос экзвменов он скащвл мне что ничего не чувствует и чтобы я собирала вещи. С этого момента я не понимаю заяем я вообще живу. Счастье было уже почти в руках. Прошел слух, что он во всю знакомится с девушками. У нас был с ним секс 2 недели назад. Я нашлв предлог его увидеть и это произошло. Я подумала что это надежжа на тоя то юудет6как поежде и все забудется как страшный сон. Вяера он сказал что это была ошибка и все кончено. Ещё у меня долги в банке в которые я влезла из-за него, мне нечем их выплачивать. Круглыми сутками смотрю видео о том как вернуть любимого, заказываю расклады таро. Мне противно что солнце светит, небо голубое, я не хочу этого всего видеть. Пыталась сходить на свидание от обиды, но это было омерзительно. Я не хояу жить в мире где нет человека, которого я люблю больше всего на свете. Помогите пожалуйста хоть как-то

Ответ психолога: Здравствуйте, Наталья!
Вы пишете о том, что недавно расстались с молодым человеком и пытаетесь его вернуть. Могу представить, как больно и одиноко Вам сейчас. Ведь вернуть отношения без желания второго партнера не представляется возможным. Насколько я поняла из письма, вы делали много попыток восстановить и сохранить отношения, но видимо есть причины, по которым отношения в  Вашей паре не могут дальше развиваться. И сейчас перед Вами стоит вопрос - как пережить разрыв, что делать, чтобы облегчить своё эмоциональное состояние? Как научиться жить без парня, в которого Вы влюблены?
Из того, что Вы описали, отношения в вашей паре не воспринимаются безоблачными и счастливыми. Создаётся впечатление, что Ваш молодой человек не был ответственным в этих отношениях, что инициатором сохранения отношений всегда были Вы. А молодой человек, похоже, умело пользовался вашим доверием. Ярким примером служит ситуация, связанная с финансовым долгом, за который сейчас приходится расплачиваться Вам одной.
Действительно, даже несмотря на сложные отношения, расставание довольно часто является болезненным процессом. И переживания связаны в первую очередь с тем, что человек, который нравится, всегда занимает центральное место в нашем внутреннем мире. А  с образом любимого человека нередко связаны определённые ожидания, которые не всегда воплощаются в действительность. Так случается, что у мужчины и женщины в паре бывают разные ценности и разные представления о счастье, об ответственности. Что-то похожее произошло, видимо, и с Вами.
Сейчас, Наталья, думаю, Вам нужно принять то, что Ваши отношения с этим молодым человеком завершены. И важно в них то, что Вы искренне любили, а за настоящие, искренние чувства никогда не может быть стыдно. Ведь именно уважение и любовь к другому делает нас лучшей версией самих себя.
Пережить расставание сложно, помочь в этом может активная деятельность: общение с друзьями, умеренная физическая нагрузка, занятия интересной и полезной детельностью. Также, при необходимости, Вы можете обращаться на любой доступный телефон доверия для возможности получения психологической поддержки анонимно, круглосуточно, бесплатно +7 499 791 2050. Также на телефон психологической помощи нашей службы +7 (495) 989-50-50.
Берегите и цените себя! Помните, что Вы не одна и всегда можете получить поддержку. В гармоничных отношениях оба партнёра проявляют заботу друг о друге, уважают и ценят друг друга. И Вы тоже достойны бережного отношения и любви. 
С уважением и наилучшими пожеланиями, консультант службы.