Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Добрый день! У меня есть сын от гражданского брака. 7 лет. В данный момент женат на другой. С сыном стараюсь общаться по максимуму. Но стали возникать проблемы с первой тёщей. Постоянно обвиняет меня, что бросил сына. Хотя с первой женой разошлись по причине её измены и рождения у неё дочери. В одном сообщении всё не описать. Из-за этого получается нормально общаться с сыном. Пользуясь тем что ребёнок у них, постоянно травят и провоцируют. А я поддаюсь. Постоянно реагирую на выпады. Боясь совсем потерять общение с сыном. И после каждой ругани просто нетак хочется жить. Ведь весь смысл жизни сын. И как быть не знаю.

Ответ психолога: Здравствуйте, Рустем. Вы хотели бы нормально общаться с сыном, но это не всегда возможно из-за травли со стороны ваших бывших родственников. Это, действительно, очень напряженная ситуация, на которую сложно закрыть глаза. Рустем, вы и сами понимаете, что ваша первая теща вместе с бывшей женой чувствуют ваш страх и пытаются вами манипулировать. И реагируете вы на эти манипуляции в основном из-за страха совсем потерять общение с сыном. Вы оказались в замкнутом круге, но из него можно выйти. У вас есть все основания не принимать близко к сердцу упреки о том, что вы бросили сына, ведь, насколько стало мне понятным из вашего письма, единственная причина, что вы разошлись с бывшей гражданской женой в том, что она вам изменила. Расходиться в таких ситуациях - это абсолютно нормально, далеко не каждый готов терпеть измены, тем более, что вы стараетесь поддерживать свои отношения с сыном по максимуму, то есть вы его не бросили, просто не можете жить с женщиной, которая так с вами поступила. То есть, один из возможных выходов в этой ситуации – перестать как-либо реагировать на ваших бывших родственников, ведь по большому счету, вам уже не надо ничего выяснять, было решение разойтись, у вас уже другая жена, у бывшей – ребенок от другого, вы любите своего сына и имеете полное право на нормальное общение с ним. Попытайтесь абстрагироваться от травли и провокаций, посещая ребенка, уходите от лишних разговоров, не поддавайтесь манипуляциям, даже если вы в душе очень переживаете. На любую провокационную фразу отвечайте спокойным тоном, например, используя фразы: «Это только твое мнение», «У меня другая точка зрения». Почитайте главу «Борьба с манипуляциями» из книги «Психология влияния. Убеждай, воздействуй, защищайся» Роберта Чалдини или любую другую литературу на тему: «Как не поддаваться манипуляциям?». 
Еще один из возможных выходов из ситуации - это обращение в органы опеки и попечительства или исковое заявление в суд. Несмотря на то, что вы жили в гражданском браке, в свидетельстве о рождении вашего сына вы должны быть указаны как отец. На этом основании вы можете претендовать на общение со своим сыном на нейтральной территории в определенное время, по решению суда. Более грамотно о действиях в таких случаях вам могут разъяснить представители органов опеки и юристы.
Рустем, если вам понадобится помощь психолога, вы можете обратиться на телефон горячей линии экстренной психологической помощи МЧС России по номеру телефона: +74959895050, круглосуточно, конфиденциально и бесплатно, вы оплачиваете только услуги связи.