Вопрос: Не понимаю зачем жить
Здравствуйте, мне 12 лет, я уже писала сообщения ранее о страхе смерти. Мне страшно думать что будет после смерти, это очень навязчивые мысли. Сейчас это все очень усилилось. После того как страх усилился, я не понимаю зачем жить. Зачем? Мы же все равно умрем. Какой смысл страдать? Зачем заводить семью, искать друзей, мы же все умрем. Меня очень пугает мое состояние, я хочу как раньше радоваться жизни. Причем в семье у меня все хорошо. У меня полное отчаяние, я не хочу ничего делать, но из-за школы и т.д. приходится, и это делает все намного хуже. Я бы совершила суицид, но не могу, потому что боюсь что будет после смерти. Мне очень страшно, я не хочу начать причинять себе физический вред.. всё это произошло буквально за день. Раньше тоже были мысли о том что будет после смерти, о космосе (он меня тоже безумно пугает), но это все проходило. Сегодня ночью опять были эти мысли, и они вот уже не проходят целый день.. я не понимаю почему именно сегодня, абсолютно ничего не происходило. У меня месяц назад умерла любимая морская свинка, я её знаю, может это из-за этого. Помогите, прошу 

Ответ психолога: Здравствуйте, Марфа!
Вы написали несколько обращений в рубрике «Вопросы к психологу». И эти обращения попали к разным специалистам. Для того чтобы Вы могли работать в формате диалога с одним специалистом, чтобы понимать картину происходящего, лучше откройте тему в Личном Кабинете.
Я вижу, что Вы, на данном этапе, запрашиваете помощь и поддержку. Вы сообщаете о том, что Вы испытываете огромный страх перед тем, что будет после смерти, что будет в будущем, страх за своих близких. Марфа, мне очень жаль, что Вам приходится проживать подобные состояния в одиночку. Хочется поддержать Вас в этот момент. Важно, что вы ищете выход из сложившейся ситуации и решились обратиться за помощью.
Марфа, Вы пишите о том, что у Вас месяц назад умерла морская свинка. И у Вас есть подозрение, что это событие связано с Вашим состоянием тревоги и страха. Марфа, действительно, столкновение со смертью и осознание ее существования, могут оказывать такое влияние. 
Марфа, хочется также отметить, что у Вас есть человек, который находится рядом с вами, это Ваша мама. Вы есть друг у друга, и Вы можете быть опорой и поддержкой друг для друга в жизни. В такие моменты жизни необходимо, чтобы рядом находился кто-то, кому можно доверять и у кого можно попросить совет. Не бойтесь просить о помощи тех, кому доверяете. Например, это могут быть ваши бабушка или дедушка, возможно, друзья. Естественно, что вы переживаете и беспокоитесь за Вашу маму. 
Естественно, Вы переживаете и беспокоитесь за Вашу маму. Предлагаю Вам сообщить Вашей маме о своих чувствах и переживаниях по поводу ее здоровья. Попробуйте поговорить с ней прямо, открыто, что вас беспокоит, что Вы волнуетесь и беспокоитесь о ее жизни и здоровье. Во избежание проблем и недопониманий, о которых Вы пишите, выражайте свою позицию спокойно: постарайтесь донести, что вам тревожно и страшно. Также рекомендую вам поговорить с мамой о теме смерти. Что это такое? Как ее можно воспринимать? Вы также можете поговорить об этом с бабушкой и дедушкой. Поскольку у них большой жизненный опыт и многое они понимают, и их опыт поможет Вам понять происходящее.
Марфа, Вы можете обратиться за помощью к школьному психологу, он поможет Вам разобраться в данной ситуации и даст необходимые рекомендации. Поможет Вам разобраться что с Вами происходит, поможет Вам справится с вашим состоянием.
Марфа, в случае, когда психологическая помощь понадобиться безотлагательно, вы в любое время можете позвонить на Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей.: 8 800 2000 122 или позвонить на круглосуточный Телефон психологической помощи +7 (495) 989-50-50. Вы также можете написать специалистам нашей службы открыть Личный кабинет.
Берегите себя!
С уважением, консультант службы.