Вопрос: Страх
Здравствуйте! Уже год у меня развиваются разные болезни, которые я лечу. Вылечу одно, появляется другое и так по нарастающей. Сейчас по геникологии проблемы. Опущение матки и ректоцеле. Предстоит операция и я боюсь, что после этого начнётся что то ещё. Боюсь рецедива после операции. Эти мысли сводят меня с ума! Появились суицидальные мысли. Хочу умереть, устала от всего. Плачу по ночам. Была попытка суицыда. Хотела удавиться. В петле потеряла сознание минут на 5- 7 4 дня прятала от семьи борозду на шее. В петле когда в себя пришла, сняла е5 с себя и пошла домой. Мысли об операции, о рецедиве возможном не дают мне покоя. Я чувствую если будет рецедив или что то ещё хуже. У меня истерика начнётся и я доведу до конца суицид! Помогите! 

Ответ психолога: Здравствуйте, Екатерина!
Вы пишите,  что находясь в течение года в режиме «лечения недугов» сталкиваетесь с ощущением усталости, истощенности, чувством бессилия и отчаяния. Страхи и тревоги по поводу собственного состояния и предстоящей операции – не покидают, увеличивая внутреннее напряжение.
Екатерина, любое состояние болезни требует грамотного и заботливого отношения. В такие моменты люди становятся особенно чувствительными, их восприятие продиктовано усталостью от слабости, болей и истощения. 
Один мудрый целитель сказал: «Самое лучшее лекарство для человека – любовь и забота». Кто-то переспросил: «А если не поможет? Целитель ответил: «Увеличьте дозу».
Что бы вы чувствовали к любому живому существу, испытывающему боль? Сострадание и сочувствие. Тогда почему к себе в этом случае испытываете гнев, направляя эту сердитость против себя и своей жизни? Как можно позаботиться в своей жизни о себе? Что поддается контролю и влияет на наше здоровье? Конечно, образ жизни. Пересмотреть режим дня, обратить внимание на сон, питание, прогулки, водные процедуры (безусловно, учитывая рекомендации врачей). Порой, важно просто замедлить темп, с любовь и принятием давать себе время на восстановление. Что приносит вам положительные эмоции, что пробуждает и греет душу? Что вы делаете с удовольствием? «Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровыми. Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому» - Николай Амосов.
Любая операция вызывает страхи и тревоги. И это нормально. Однако правильный настрой помогает снизить эмоциональное напряжение, что положительно влияет на успешный ход операции  и на реабилитацию после нее. Цель операции - улучшение состояния. Поэтому думайте о результатах в позитивном ключе. Нацеливайтесь на успешный процесс. 
С той же заботой заранее продумайте восстановительный период. Понимание процесса реабилитации и информированность о том, как проходит постоперационный этап, какие меры способствуют быстрому восстановлению, - снижает тревожность. Проконсультируйтесь с доктором, по поводу мер, препятствующих развитию рецидива. Деструктивные мысли переключайте, они не помогают в решении.
Поговорите с близкими. Поделитесь своими переживаниями. Внимание и забота родных также придают силы и помогают справиться с болью и стрессом.
Успехов Вам и крепкого здоровья!
Если у вас остались вопросы или чувствуете, что сложно самостоятельно справиться со сложившейся ситуацией и возникающими мыслями, вы можете позвонить на наш телефон горячей линии +7 (495) 989-50-50 для получения психологической поддержки.