Вопрос: Хочу покончить с собой
Здравствуйте. На протяжении всей жизни (мне 31 год, первая фаза была в 13 лет) борюсь с депрессивным расстройством. Тяжёлые длительные депрессивные фазы сменяются редкими короткими периодами более менее нормального состояния. Мне ставили биполярное аффективное расстройство, но на протяжении десяти лет ни одна схема лечения не дала результата. Я сменила более 15 врачей (психологи, психотерапевты, психиатры) за всю свою жизнь, но ни одно лечение, ни один препарат и ни один подход психотерапии не дали результатов. На мой взгляд, на бар это всё же не очень похоже. Сейчас допускаю как вариант РАС в качестве первопричины. Но я уже измотана хождением по врачам и у меня нет сил и денег снова искать специалистов. Я не дееспособна сейчас, у меня нет дохода. Я не могу общаться с людьми, я не могу обеспечивать свою жизнь, мне тяжело даётся даже сходить в туалет. У меня были мечты и стремления, но я не могу их реализовать, потому что я не нейротипичный человек и, судя по динамике безуспешного лечения, никогда им не стану.Я устала. Я ощущаю себя столетним человеком. Я измотана этой борьбой. Это не жизнь. Я больше не хочу бороться. Я не знаю, как покончить с собой, но очень этого хочу.

Ответ психолога: Здравствуйте, Аня. Уже не первый год вы боретесь с затяжной депрессией, прошли множество специалистов как медицинского, так и психологического профиля. Не видя результатов лечения от БАР, вы предполагаете наличие у себя РАС как первопричину состояния. Сейчас вы пытаетесь нащупать причину жить в состоянии упадка сил и постоянной борьбы, чтобы удовлетворить даже свои базовые потребности. Аня, не смотря на изматывающую болезнь, видно какой большой путь вы прошли. Вы потратили на это много собственных как материальных, так и духовных ресурсов, потратили время, поэтому не время останавливаться, не перечеркивайте весь свой труд. Да, вероятно, что как не нейротипичный человек ваша жизнь будет отличаться от «стандарта», но это ваша жизнь какой бы она не была – в ваших силах ей управлять. Найти причину жить бывает нелегко, но не невозможно. По вашему сообщению понятно, как вы устали от всего этого, как иногда опускаются руки, однако ваша жизнь еще не окончена. Я думаю, что за столько лет лечения депрессии, вы знаете, как важно желание жить, мотивация и физическое подкрепление, чтобы на уровне организма стимулировать выработку нужных гормонов и нейромедиаторов. Возможно, что-то из творчества сможет увлечь вас, попробуйте что-то новое, попытайтесь хотя бы минимально внести изменения в свой график, в свои привычные дела. Любое действие не по шаблону заставляет наш мозг  «шевелиться», умственная деятельность могла бы помочь вам немного выйти за пределы рутины. 
Возможно, есть смысл обследоваться не только в рамках психологического и психиатрического лечения. Попробуйте обратиться к неврологу или эндокринологу, обследовать головной мозг, уровень гормонов. Также я бы хотела предложить вам попробовать телесные практики, телесно-ориентированную терапию и в принципе действовать в этом направлении. Многие остеопаты и люди, профессионально занимающиеся работой с телом, на практике доказывают, как нервная система может реагировать на малейшие изменения, травмы или «перекосы». Может быть, такая стимуляция нервной системы помогла бы вам сделать свою жизнь комфортнее.  
Я бы рекомендовала вам остаться в психологической терапии хотя бы для того, чтобы у вас был рядом человек, готовый вас выслушать и поддержать в особенно трудные минуты. Также в острые моменты вы можете обратиться на наш телефон экстренной психологической помощи. 
Аня, не сдавайтесь. Я желаю вам всего самого наилучшего. С уважением, Анастасия.