Вопрос: Эмоциональное состояние
Мама расставила приоритеты в пользу нового МЧ, а не меня, брата и сестры. Хотя мне уже 19 лет, но сейчас мы находимся в тяжёлой ситуации, работая в деревне, мама получает маленькую зп. Хотя и она , и я нуждаемся в операции, ей была предложена работа и переезд, а она , узнав у МЧ, будет ли он скучать (на что он ответил, что будет) решила остаться на прежнем месте работы. Быть они вместе не могут, тк оба находятся в браках. Я не знаю, что мне делать, сейчас очень тяжело, а поддержки нет.

Ответ психолога: Юля, здравствуйте!
Мне искренне жаль, что вы испытываете такие непростые переживания. В нашей жизни действительно есть вещи, которые мы изменить не в силах. Например, изменить наших родителей, сделать их другими мы не можем. Мы можем влиять на их решения, разговаривая с ними и донося свою позицию по какому-то вопросу. Они могут прислушаться к нашему мнению, а могут и не прислушаться, и это их право. 
И все же важно научиться давать обратную связь маме, говорить о том, что для вас важно. В таких разговорах полезно использовать «Я-высказывания». Я-высказывания — это техника, которая помогает выражать свои потребности, чувства, учитывать детали противоречий и находить приемлемое решение. Структура Я-высказываний состоит из 4 составляющих: 
1. «Когда…» Следует безоценочно описать ситуацию, которая вызвала напряжение;
2. «Я почувствовал…», «Мне стало…» Выбрать слова для передачи личного переживаемого чувства;
3. «В связи с тем, что…», «Потому что…» Прояснить причинно-следственную связь этого чувства по отношению к событию, действию;
4. «Я хочу…», «Я нуждаюсь…», «Мне необходимо…» Предложить способ удовлетворения своего желания.
Нужно строить высказывания таким образом, чтобы они были направлены на вас, а не на внешний мир или собеседника, подчеркивая вашу собственную зрелость и ответственность. Когда вы обвиняете и перекладываете ответственность на чужие плечи, то это приводит к непониманию и конфликтам.
Рассмотрим пример неправильной и правильной формулировки Я-высказываний.
Негативная формулировка:
«Когда ты приходишь поздно, не предупредив меня об этом заранее, я чувствую, что безразлична тебе и ты меня не любишь! Поэтому в моих представлениях ты настоящий эгоист, который думает только о себе, и я очень злюсь на тебя. Я хочу, чтобы ты думал не только о себе, но помнил и обо мне тоже!»‎
Позитивная формулировка:
«Когда ты приходишь домой очень поздно без предупреждения, не отвечая на мои звонки, я очень волнуюсь. Я не нахожу себе места и начинаю фантазировать разные варианты. Мне одиноко, страшно и я в полном недоумении. Следовательно, я накручиваю себя и начинаю думать, что ты не хочешь со мной общаться, и мне кажется, что ты игнорируешь меня полностью. Мне становится от этого больно. Твое поведение меня огорчает, но я знаю, что ты можешь быть другим, и прошу тебя об этом. Мне очень одиноко по вечерам без тебя, и я хочу знать, по какому поводу ты задерживаешься»‎.
Юля, также я предлагаю вам подумать, можете ли вы позаботиться о себе самостоятельно. Поскольку вы совершеннолетняя, вы можете принимать самостоятельные решения, такие как, трудоустройство. Поразмышляйте, как вы сами можете повлиять на то, чтобы улучшить ваше финансовое положение? 
Желаю вам сил и терпения в преодолении ваших жизненных трудностей. 
С уважением, консультант службы.