Вопрос: Работа
Здравствуйте! На работе случился конфликт с бывшей руководителем из за того, что меня назначили на ее должность против ее воли (не без моего участия, как говорят "подсидела", но это было не так, просто мне надоело, что человек не хочет работать сам и не дает развиваться мне). Ей дали повышение, чтобы она развивала новое направление деятельности (больше из уважения за прошлые заслуги). Она человек возрастной и ей бы просто ходить на работу и получать зарплату, память, способности уже не те, с учетом цифровизации работ. Несмотря на разделение работ, она все же пытается контролировать мою деятельность как напрямую, так и опосредованно, показать свою значимость, чем ужасно раздражает. Часто провоцирует конфликты, на которые я стараюсь не вестись и которые видны и понятны окружающим.Мне ее помощь не нужна, я неплохо справляюсь сама и это видно другим, однако ее подобное поведение не пресекается руководством. Работа мне нравится, но постоянное вмешательство в нее доводит до истерик. Да и с подобным отношением я не вижу своей значимости на руководящей должности. Не знаю как правильно поступить-уволиться, открыто поговорить с руководством (но оно верят ли поддержит, ведь с его молчаливого согласия это все и происходит) или же изменить свое отношение каким то образом?

Ответ психолога: Здравствуйте, Катерина! 
Вы переживаете из-за неприятной ситуации на работе, из-за конфликта с бывшей руководительницей, которая все еще пытается вас контролировать. Я хочу вас поддержать, действительно, сложные времена в профессиональной деятельности случаются. Пребывание в стрессовых обстоятельствах негативно сказывается на вашем состоянии. Тем не менее, реакция стресс – это приспособительный механизм нашего организма. Он необходим для адаптации: условия изменились, а вы еще не до конца к ним привыкли. Вы пишете о том, что недавно перешли на новую должность и это нормально, что вам сейчас непросто. Однако мы не можем заставить другого человека вести себя так, как нам бы этого хотелось, но у нас в руках контроль за собственными действиями. Чтобы помочь себе скорее влиться в процесс, попробуйте отнестись к работе более дистанцированно. Не делайте чересчур резких оценочных суждений, если они не касаются вашей работы, тем более не давайте негативную оценку личным качествам и индивидуальным особенностям сотрудников и руководителей. Сосредоточьтесь на своей деятельности. Скорее всего, у вас сейчас происходит «перестройка», переходный этап в котором и заключается профессиональный рост. Чтобы правильно завершить этот этап, подвести итоги, вам будет полезно сконцентрироваться на результатах вашего профессионального становления. И наоборот выделить, может быть даже выписать и проанализировать положительные качества уже бывшего вашего руководителя. Было бы неплохо поблагодарить ее мысленно за опыт, наверняка она чему-то научила вас. Возможно, стоит сказать или написать ей это, если есть такая возможность, поставить на этом точку и продолжать свою карьеру дальше. Если уже в действующем положении и должности ваша бывшая руководительница предлагает помощь или делает замечание – можно сразу и спокойно говорить «нет», отказываться. Не копить негативные эмоции, а сразу же проговаривать, что вам это не нужно, или что вам это не нравится. Вы понимаете, что ей не хватает компетенций в области новых технологий, поэтому вы можете предложить ей свою помощь в этом. Расскажите про новые для нее возможности использования каких-то программ, про цифровизацию, и, может быть, наоборот вы сами поможете вашей бывшей руководительнице оптимизировать какие-то процессы и снизить тревожность, которую она таким образом выражает. Отвечая на ваш вопрос «что же делать», я могу рекомендовать вам попробовать сначала настроиться и поработать со своим состоянием как писалось выше, а затем переходить на взаимодействие с вашей коллегой. Если таким образом не удастся урегулировать отношения, то следующий уровень решения проблемы через обращение к руководству. 
Катерина, желаю вам скорейшего разрешения ситуации и продолжения работы в комфортном эмоциональном состоянии и психологическом климате.
С уважением, консультант службы.