Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте мне 24 года,я в разводе,есть ребёнок. В последнее время в е чаще думаю о суициде,так как считаю что совершенно бесполезно живу. Ребенка своего не могу полюбить как мать,отнашусь к ниму как к брату не более,родите мною не довольны,то что не чего не добилась в жизни и жуву до сих пор с ними. Раньше у меня хоть какие то моральные принципы были.А сейчас их нет,не стесняюсь случайных связей,часто употребляю алкоголь и если бы была возможность наверно е бы и наркотики попробовать не постеснялась. Работа меня моя бесит,мне совершенно не нравится она,да и мной тоже вечно не довольны  с мужчинами не получается,нравлюсь многим,но все не надолго...все жизни как карусели,такое чувство вечно все по кругу и вечные проблемы с деньгами....В своем городе жить не хочется,всегда чувствовала будто не тут должна была родится. И как то раз была в Крыму в Судаке. Вот там рай для меня,меня там дышать даже легче, я себя как дома там чувствую,10000 раз думала взять и уехать,но не уедешь же,ребенка то не бросишь...Опять же на весь город прославлюсь мамашей которое бросила свое чадо,да и родители вообще возненавидит...А я так бы на самом деле хо ела б вот все бросить и уехать и не важно что будет,там мне кажется все будет по другому....а если не уеду боюсь что точно крыша поедет от этой вечной депрессии и проблем и сопьюсь к 30 годам или сгуляюсь в нашем маленьком городишке и в итоге все равно покончу с собой,ибо сил нет уже жить так...

Ответ психолога: Здравствуйте, Наталья!
Прочитав обращение, понимаю, насколько много проблем у Вас накопилось на настоящий момент: материальные сложности, отсутствие материнской любви к ребенку, трудности во взаимоотношениях с родителями, работа не устраивает, коллеги Вами недовольны, мужчины обращают на Вас внимание, но создать длительные, близкие отношения не получается, родной город не нравится, утеряны моральные принципы, приходят суицидальные мысли. Это похоже на сильно спутанный клубок проблем, при виде которого появляется страх, возникает вопрос: а возможно ли его распутать, что делать?
Вы хотите уехать в Крым, но видите, что этот путь имеет негативные последствия (ухудшение отношений с родителями, ребенком), тем более он не гарантирует разрешения остальных проблем. Если же оставить все по-прежнему, то чувствуете, что завершите жизнь суицидом, либо «сгуляетесь» (что тоже можно было бы назвать одной из форм самоубийства). Может быть, стоит начать решать проблемы постепенно, одну за другой? Но это потребует много сил и времени! Самый легкий способ не решать насущных задач – это действительно уход из жизни… Но из текста Вашего обращения, я почувствовала желание продолжать жить, желание установить близкие, теплые отношения с мужчиной, ребенком, родителями! В Судаке Вы чувствовали радость жизни, удовлетворенность… Значит все-таки можно быть счастливой! Но для этого надо приложить усилия, взяться за решение накопившихся насущных задач!
Для того чтобы нормализовать эмоциональное состояние на первых шагах к переменам, могли бы помочь медицинские препараты, назначенные врачами. Звонок на любой, доступный Вам телефон доверия поможет расставить приоритеты и определить тактику поведения в начале пути изменений. 
Что можно сказать относительно конкретных шагов к достижению удовлетворенности жизнью? Для того чтобы снялись проблемы на работе, можно попробовать найти другие варианты трудоустройства? Самый простой способ разрешить проблемы во взаимоотношениях с родителями – жить отдельно. Также это, возможно, поможет наладить отношения с ребенком, ведь материнская любовь появляется именно тогда, когда в полной мере несёшь ответственность за него, заботишься, воспитываешь его. Если не нравится родной город, можно переехать в другой. 
Поскольку не получается установить отношения с мужчиной, предлагаю Вам задуматься над следующими вопросами: какое поведение, какие эмоциональные реакции отталкивают от меня мужчин? Что способствует установлению длительных эмоциональных связей? Также обращение на очную консультацию к психологу поможет выявить привычные способы общения, поддерживающие проблему, и найти новые конструктивные способы взаимодействия с мужчинами.
Вы считаете свою жизнь бесполезной. А в чем и где Вы могли бы быть полезной? Забота о других, выполнение важного дела, либо что-то другое может приносить ощущение значимости собственной жизни, пользы.
Очень важно не требовать от себя многого, а начинать перемены с чего то одного, с маленьких шажков! Как говориться в пословице: тише едешь, дальше будешь. Не судите себя строго, если что-то не получается с первого раза или так, как Вы бы того хотели! Есть ли у Вас близкий человек, который бы смог поддержать, понять, помочь на первом, самом тяжелом этапе?
Наталья, Вы сделали важный и большой шаг для того, чтобы поменять что-то в жизни – задумались о своей жизни, посмотрели назад в прошлое и вперед в будущее, смогли написать о собственных переживаниях на сайт! Наталья, желаю Вам разрешить все проблемы, наладить свою жизнь, ощущать радость, удовлетворение. Удачи!
С уважением, Татьяна К.