Вопрос: Устала жить
Как двигаться дальше если нет сил? За свои 19 лет жизни я никогда не видела ничего хорошего, моим родителям и родственникам на меня все равно даже в 17 лет в 12 ночи выгнали из дома и на последок сказали что лучше бы я умерла, друзей у меня нет либо быстро от меня отворачивались, с парнями тоже все плохо меня никогда ни кто не любил, я не чувствовала себя нужной и любимой. Я так устала от этого всего что не хочется ничего, я не могу уже есть неделю нет аппетита, мне постоянно хочется умереть, я даже изрезала руки и наглоталась очень много таблеток, но со мной все в порядке и дальше мысли становятся только хуже 

Ответ психолога: Здравствуйте, Даша!

Вы пишите о чувствах опустошения, ненужности и отсутствия любви со стороны других людей. И это чувства и мысли об этой все больше ухудшают Ваше состояние. Вплоть до того, что Вы решились навредить себе. Однако, могу предположить, что боль физическая не особо смогла заглушить боль душевную, поэтому Вы написали нам.
Чувства, что Вы испытываете, свидетельствуют о более глубокой потребности - о потребности принятия. Вам хотелось бы быть принятой родными, друзьями, противоположным полом такой, какая Вы есть. И это естественная потребность каждого человека. Однако в ней есть 2 достаточно важных момента: 1. Любовь и принятие невозможно требовать от других людей: это можно только дарить и принимать; 2. Вы уже приняты Вашей мамой и жизнью. Это то, что неотъемлемо принадлежит Вам по праву рождения. Независимо ни от каких обстоятельств, Ваша мама не сделала аборт, а решила родить Вас. Она уже дала Вам то самое важное, что могла - место в этом мире. Ваше тело - это физическое место Вас как личности в этом мире. Поэтому примите это принятие Вас мамой и жизнью в дар.
Если Вам хочется быть любимой, ценной и принятой другими людьми, то стоит дарить другим людям это, т.е. принимать других людей, любить их и ценить, а также принимать все это от них. И не всегда можно получить это от конкретных и желаемых людей. Например, Вы можете быть влюблены в конкретного парня, а он в Вас - нет. Но может быть влюблен другой парень, но Вы в него - нет. И таких несовпадений много. Однако Вы можете присматриваться к людям, которые тянутся к Вам. Возможно, они куда интереснее и ценнее, чем могут показаться на первый взгляд. С другой стороны, в Ваших силах дарить любовь, принимать и ценить людей, животных, растения. Подумайте о том, как Вы проявляете свою любовь, как даете понять другим, что они ценны. И видят ли другие люди Ваши способы показать это или стоит их несколько поменять? Изменив взгляд и образ Ваших действий, Вы способны окружить себя лучшими людьми, которые будут ценить Вас и искренне любить. Главное, чтобы это было взаимно.
Даша, могу предположить, что сейчас из-за тяжелого физического состояния и мыслей Вам несколько сложно будет принять эти слова. Если Ваше состояние имеет физиологическую природу, то предлагаю Вам обратиться за медицинской консультацией. Порой такое состояние может быть связано с процессами протекающими в Вашем теле, которые притупляют Ваше восприятие позитивных ситуаций и обостряют восприятие негативных ситуаций. Имеет ли Ваше состояние физиологическую природу, могут помочь Вам разобраться психотерапевт или психиатр, которые имеют  медицинское образование. Бесплатно можно получить их консультацию в психоневрологическом диспансере. Также опасаться не стоит: без Вашего согласия Вас не могут принудить к лечению или постановке на учет. Поэтому перед тем, как работать с психологической стороной Вашего состояния (чувствами нужности, любви и принятия), стоит исключить влияние Ваше организма на это. Тогда Вам станет понятнее, что с Вами происходит. 
С уважением, консультант Марина.