Вопрос: Другая тема
Здравствуйте! У меня стресс или жуткая депрессия! Я постоянно "на взрыве"! Началось все с того, что после рождения дочки я увлеклась фотографией, начала делать слайд-шоу и моя подруга ( с которой я познакомилась в роддоме и начала и мы начали встречаться, гулять с детьми, в общем дружба мамочек девочек сверстниц)  тоже начала заниматься фотографией и делать подобные видео. Меня начало это раздражать, за что бы я не бралась , что бы не делала, ей неприменимо хотелось делать тоже самое ( например: сделала я торт сама и она начала пробовать , я создала слайд-шоу и она тут же, я решила создать группу и делать такие видео за деньги, так она начала штамповать подобные слайд-шоу, лишь бы меня обойти) В итоге, я решила бросить  создавать слайд-шоу, муж купил мне профессиональный фотоаппарат , я решила остановиться на профессии фотографа. Подруга перестала делать слайд- шоу  и усиленно начала фотографировать всех , свою семью знакомых.Между нами появилось соперничество  (ходили на всевозможные фотокурсы, брали мк у фотографов). Мы с мужем захотели второго ребенка, поэтому я пошла на работу по профессии, чтобы уйти в декрет, а подруга продолжила развиваться  в фото-деле. Я тоже параллельно с работой и уже беременностью занималась фотографией, но мои успехи были очень малы, по сравнению с подругой. Из-за этого я начала мучить себя изнутри!!! Как вышло так , что она ближе к моей мечте стать фотографом! Я решила сделать перерыв, родила ребенка и только после этого снова  начала каждый день практиковаться в фотографии . И все бы ничего, но мы с подругой продолжаем общаться, у нас общий интерес, только теперь она считает себя чуть-ли не супер профессионалом в фотографии и переодически меня гнобит как бы в шутку ( "ты же хотела стать фотографом", "ты же раньше купила фотоаппарат " , "ты же курсы закончила" ) говоря это к тому , почему я так мало снимаю и ничего не выходит!  На данный момент времени у меня одержимость добиться успеха в любимом деле , но с двумя маленькими детьми это сложно , времени не хватает ...Я начинаю срываться на мужа, на саму себя!!! На дочку,хотя понимаю как это ужасно , ничего не могу с собой поделать!!!!Что это зависть?Одержимость взять верх?Психоз после родовой?Что мне с этим делать? Я схожу с ума !!!Помогите!!!!Пожалуйста!!!  Может если у меня ничего не выходит отказаться уже от этого дела ? 

Ответ психолога: Здравствуйте, Ася!
Напряжённое состояние, которое у вас сохраняется в последнее время, вы связываете с соперничеством с подругой. В данный момент - это фотографии, вам хочется, чтобы вы это делали лучше, чем она.
Конкурентные отношения с подругами возникают довольно часто. Соперничество можно разделить на «здоровое» и «нездоровое». Здоровая форма конкуренции – это хвастовство, которое женщины часто позволяют себе в общении друг с другом. Они хвастаются дорогой одеждой, украшениями, косметикой, мужчинами и их подарками, успехами на работе, детьми, кулинарными талантами. В таких разговорах нет ничего плохого, если обеим собеседницам есть что сказать, а критикуют они друг друга по-доброму, из лучших побуждений и это никого не обижает.
Существует скрытая конкуренция, при которой соперница ведет себя дружелюбно и постепенно втирается в доверие, делая это из корыстных соображений, она постоянно помогает советами, которые женщина  сочла бы вредными, не исходи они от подруги. Так она самоутверждается, а человек попадает под её влияние.
Подумайте, к какому виду соперничества относятся ваши отношения.
Как правило, соперничество рождается завистью, вы завидуете подруге, ведь у неё что-то получается лучше. А, если мы встанем на место подруги, ведь она тоже может завидовать вам. Возможно, любящему мужу, второму ребёнку…
Вашу одержимость «взять верх» можно рассматривать как стимул добиться чего-либо.
Ася, я думаю, что вам стоит расставить приоритеты в своей жизни на сегодняшний день: запишите, что для вас сейчас главное, затем проранжируйте этот список. Возможно, после этого вам станет ясно, куда сейчас следует направлять свои силы и энергию.
С подругой у вас общие интересы (воспитание детей, хобби), именно это вас объединяет. Что останется между вами, если эти интересы убрать? Поразмышляйте, чувствуете ли вы от подруги поддержку и помощь в трудный момент, радуют ли её ваши успехи,  оказываете ли вы тоже самое взаимно. Если общение приносит только негативные эмоции, может быть, стоит дистанцироваться, поставить более чёткие границы?
Ася, в моменты сильного напряжения вы можете позвонить на любой доступный телефон психологической помощи.
С уважением, Наталья.