Вопрос: Я устал
Здравствуйте Прошу простить за неграмотность руки  трясутся Я очень сильно устал за последние пол года Все началось  в августеЯ всегда был жизнерадостным человеком Но те события сломали меня За свою короткую жизнь я увидел слишком много плохого У меня умирали родственники и близкие мне люди меня избивали и травили мать несколько раз бросала меня на год или 2 чтобы быть с сестрой во время её учёбы В тот период я был школьником и начал сильно пить потому что не знал куда себя деть и потому что отец все время пилЯ отверг по собственной глупости человека который меня поддерживал Касательно августовских событий У меня умерла сестрёнка только родившись Сильно заболел отецИ мне очень стыдно признавать то что последней каплей было моё расставание с девушкой которую я любил  10 лет К сожалению я знаю что это такое несмотря на возраст Я все время пытался себя убедить что все не так плохо и что кому то хуже чем мне списывал все на подростковый период Но мне кажется я рано повзрослел Я не пытаюсь строить из себя очень взрослого просто так получилось В ноябре меня в чувство вернула девушка над которой жизнь тоже пошутила я нашёл успокоение в заботе о ней и старалась делать так чтобы ей не было грустно и одиноко никогда я влюбился в неёНо какой-то период мы с ней не общались По её инициативе она была на лечении Мне в декабре диагностировали по ошибке плохую болезнь и я думал что умру через пару месяцев но все обошлось Те 2 недели были очень страшными В тот период я был без неё Общение нам пришлось прекратить так как для неё я стал слишком грустным и она не специалист чтобы мне помочь Я разбит и подавлен Единственный человек который мог мне помочь игнорирует моё существование Мне очень плохо я не знаю что делать Периодически плохие мысли отступают но стоит мне остаться одному и все начинается снова Я очень устал Я не могу есть нормально и спать С трудом встаю с кровати Я даже поплакать не могу уже лет 7 У меня кончаются силы Простите за этот поток 

Ответ психолога: Здравствуйте, Аноним. Сейчас вам плохо и больно, трясутся руки, и хочется найти поддержку. За свои годы жизни пришлось столкнуться с разными неприятными ситуациями, проживать много болезненных чувств. Но жизнерадостность всегда вам помогала. Сейчас вы чувствуете себя сломленным. Рассказываете о событиях, которые повлияли на ваше эмоциональное состояние. В ноябре в вашу жизнь пришла девушка, забота о ней помогла вам вернуть себе силы, желание жить, вы влюбились в нее. А в декабре врачи по ошибке диагностировали тяжелую болезнь, и это тоже подорвало вашу психику, было очень страшно умереть. Рада, что все обошлось и вы здоровы. Девушка в этой ситуации отстранилась, для нее было трудно поддерживать отношения с вами в таком эмоциональном состоянии. И теперь состояние разбитости, и подавленность вновь вас охватило. Вы устали, нарушился сон и аппетит, нет сил ни на что. 
Аноним, в такой ситуации важно искать помощи и поддержки. Вы верно сделали, написав на сайт, но этого недостаточно, чтобы выйти из внутреннего кризиса. Рекомендую вам позвонить на доступный для вас телефон доверия, чтобы в диалоге обсудить ваше эмоциональное состояние и найти способы восстановления. Кроме прочего, не лишним будет обращение за медицинской помощью, поскольку ваше тело и психика находятся в состоянии дискомфорта. 
Пока вы ищете возможность для получения, предложенной выше помощи, рекомендую вам задуматься о ценности жизни. Сейчас вы живы, здоровы, хотя некоторое время назад проживали страх потери жизни из-за болезни. Любая болезнь – это следствие негативных чувств, накопленных в теле. Предлагаю вам начать помогать себе разбираться с подавленными переживаниями, с состоянием обиды, апатии и пр. чувств. Для этого начните изучать книгу Дэвида Хокинса «Отпуская дискомфортные чувства» (есть в сети, аудио).
С уважением, Ирина.