Вопрос: Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Здравствуйте.Меня зовут полина,мне 15 лет.И совсем недавно я как бы утеряла смысл жизни.Просто раньше,я так ждала праздников,Новый год,день рождение.А сейчас ничего не чувствую.Когда я это осознаю,я еще больше расстраиваюсь.Суицидальных мыслей у меня не было,но определенной цели на жизнь у меня нет.Я чувствую пустоту и это неприятно.
А так же,мне уже 5 лет нравится один мальчик и,мне кажется,это ненормально.Я не могу убрать это чувство и это пугает.В связи со всеми этими проблемами я каждый день плачу и после этого очень неприятно.Я знаю,что в таком раннем возрасте не может быть депрессии и прочего,но я все же обратилась сюда,ведь держать в себе это сложно

Ответ психолога: Здравствуйте, Полина. Вы сейчас переживаете непростой период в жизни. Вас тревожит чувство опустошения и  бесцельности проживаемых дней. Действительно, сложно держать в себе множество различных переживаний, особенно, если они, к тому же, не всегда понятны и объяснимы. И это хорошо, что Вы обратились за помощью. Любой человек, в затруднительной ситуации нуждается в поддержке, совете. То, что с Вами сейчас происходит – не что иное, как переломный, или, другими словами, кризисный период в жизни. И этот период переживает любой подросток, когда приходит время взрослеть. Вчерашнему ребенку необходимо найти свое место в новом, взрослом мире. Переживание противоречивых чувств в Вашем возрасте – вполне нормально. И то, что Вы задумываетесь над целью в жизни, прислушиваетесь к себе, своим ощущениям и чувствам – говорит о Вашем взрослении. Вы учитесь понимать и чувствовать себя. Знакомы с песней Андрея Державина «Не плачь, Алиса»? Если не знаете, стоит прослушать. 
Подростковый возраст, недаром называют ключевым в становлении и развитии личности. На этом этапе происходят грандиозные изменения в организме и психике ребенка. Меняются привычки, формируется самооценка, осваиваются новые модели поведения, развивается самосознание, растет интерес к своей личности, к своим возможностям и способностям. С внешней же стороны повышаются требования к уровню самостоятельности и ответственности, а также растет интенсивность учебных нагрузок, подготовки к экзаменам и т.д.  Немудрено, что период перехода из детства во взрослую жизнь является, чуть ли не самым эмоциональным и сложным жизненным этапом. Зачастую, справится одному бывает трудно. Поэтому, стоит поделиться своими переживаниями с близкими людьми. Поговорите с родителями или с другими взрослыми, кому доверяете. Расскажите о своих проблемах школьному психологу. Также можно обратиться в социальный центр по месту жительства. Общение со сверстниками поможет Вам понять, что схожие проблемы испытывают и другие подростки. В минуты особо тяжелых чувств и переживаний, можно позвонить на телефон доверия нашей службы, где всегда готовы выслушать и поддержать. Еще можно пообщаться с психологом по бесплатному детскому телефону доверия 8-800-2000-122.  
Кстати, чувства к противоположному полу в Вашем возрасте тоже, вполне нормальное явление. Вы не пишете, знает ли мальчик о том, что он Вам интересен? Если он даже не догадывается о Вашей симпатии, то, возможно, стоит как-то проявить себя, дать ему понять, что он не безразличен. Если знает и не отвечает Вам взаимностью – ситуация не из приятных конечно, но вспомните историю Татьяны Лариной и Евгения Онегина… Не всегда люди могут сразу разглядеть человека и оценить его чувства.
Что касается отсутствия целей в жизни – все в Ваших руках. Начните с постановки небольших и достижимых целей, ну, хотя бы, на неделю, на месяц. Составьте реалистичный план их достижения. Действуйте согласно составленному плану. Отслеживайте успехи, и, если необходимо, вносите изменения в свой план.
В общем, нужно жить и чувствовать жизнь во всех ее проявлениях, гранях, оттенках…
С уважением, консультант службы.