Вопрос: хех
Здравствуйте. Мне не очень нравится поведение учителей ко МНЕ. Начнём с того что я на прошлой неделе (суббота) на уроке геометрии писал одну теорему, я её доказал и предоставил рисунок. НО! Проблема в том что она сказала писать ОДНУ теорему, я был первый вариант и написал теорему своего варианта. Но сегодня когда она проверяла она сказала "Одна теорема доказана, а другая? Оценка-2, я буду вызывать твоих родителей к директору, надоело". Но ведь так нельзя, я исправил теоремы но она не собрала листочки.Я стараюсь учиться, я всегда учу правила, теоремы, и т.д. Но она думает "Если у тебя вышла в четверти 3, значит можно ничего не учить". Хотя я уже давно учусь на своих ошибках. Я очень переживаю... Я от стресса давно уже кожу ем возле пальцев. Раньше у меня была какая-то проблема при которой я постоянно грыз ногти. Я конечно же уже как полгода их не грызу, но когда начинается геометрия или алгебра я их все съедаю...Каждый раз когда я прихожу в школу я надеваю "маску клоуна". Всех веселю, смеюсь со всеми друзьями, творю какую-то дичь. Можно сказать что так я отвлекаюсь на время от этого всего. А потом когда прихожу домой реву в подушку всю ночь. Я никогда никому не рассказывал о своих проблемах. Сейчас у меня две личности. Первая-эгоистичная, я не слушаю ни кого, и игнорирую нытьё подруги. Вторая-спасательный круг, который всегда готов поддержать, ведь у меня то своих проблем нету.))Когда например подруга говорит :"блин как же бесят эти прыщи" или "я поспала всего лишь 10 часов, я хочу спать как ты"У меня проявляется какая-то защитная реакция по типу :"хочешь спать мало как я? Аххахахаха пей просто по пять кружек кофе в день и всё :))"Мне плохо, я пытаюсь заглушить свою моральную боль путём селфхарма.То же поедание кожи, уже считается как селфхарм. Режу вены, выдираю волосы, бью себя. Ну не знаю даже, так легче становится. Спасибо что выслушали, хорошего дня!

Ответ психолога: Здравствуйте, Богдан!Из обращения поняла, что Вас не устаревает несправедливое отношения преподавателя. Вы стараетесь учиться, но учитель это никак не оценивает. Это настолько сильно Вас беспокоит, что свои переживания начинаете "глушить" путем селфхарма. Богдан, трудно представить насколько болезненны Ваши чувства. Действительно тяжело, когда сталкиваешься недопониманием, но селфхарм не выход из ситуации. Проблема, с которой Вы столкнулись, не простая, но с ней можно и нужно работать.Самоповреждение способно только ухудшить Ваше состояние. Вероятно, такой способ решения ситуации кажется Вам подходящим, так как он позволяет выразить то, что трудно сформулировать словами; сделать эмоциональную боль физической; избавиться от невыносимых переживаний и мыслей; т.е. причинить сознательно физический вред себе и таким способом справиться с отрицательными эмоциями. Физическая боль помогает сразу, на нее тут же переключается внимание, и человек испытывает облегчение. Но самоповреждение приносит только временное облегчение и может превратиться в порочную привычку, ведь стрессовое состояние никуда не уходит, негативные мысли остаются, нанесенные повреждения вызывают тяжелые переживания и ухудшают самочувствие, а проблема не решается.Богдан, к сожалению, выбранный формат однократной консультации не предполагает ведение диалога, чтобы уточнить необходимую информацию и дать соответствующие рекомендации. Но Вы можете зарегистрироваться на нашем сайте в личном кабинете и открыть тему с волнующей темой. Таким образом вы с можете общаться со специалистом в формате переписки(диалога), что сейчас для Вас важно. Также, Вы можете обратиться за очной помощью к психологу в вашем регионе. Иногда каждому из нас может казаться, что есть ситуации, которые могут быть неразрешимы, они заставляют нас переживать, бояться, что все решится не самым лучшим образом. Однако, несмотря на эти чувства, каждая жизненная ситуация разрешима. И для этого желательно, чтоб рядом был человек, который сможет оказать поддержку и дать обратную связь. Подобную помощь Вы можете получить, позвонив на телефон горячей линии для детей и подростков 8(800)200-01-22.С уважением, Вероника