Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте. Вижу тут не сразу приходят ответы, что очень жаль. Мне плохо. Я несколько раз пытался покончить с собой. Но постоянно что-то идёт не по плану. Я и сейчас думаю о суициде. Я не хочу жить. Я не вижу в этом смысла. Мне много есть чего сказать, но я не знаю как это сделать. Слова не идут в голову. Я дважды лежал в психиатрической клинике в Карелии. Принимаю вот уже полтора года всё разные и разные препараты. Мне ничего не помогает. Дали инвалидность третьей группы месяц назад с диагнозом - шизотипическое расстройство. Не знаю верен ли диагноз, потому как, чтобы его получить мне с семьёй пришлось очень много обращаться по диспансерам к специалистам от которых должной помощи очень долгое время (порядка 10-ти лет) не наблюдалось. Лишь только полтора года назад нашли психиатра который всерьёз обратил внимание на мои проблемы, после чего передан был другим специалистам, которые подобной чуткостью или знаниями уже не отличались... Что могу сказать о проблемах. Я неудачник. Всё чего бы я ни касался, учёба, работа, семья, любовь, отношения, дружба и прочее прочее, всё идёт коту под хвост. Я не реализован как личность. Я далеко не интроверт, но мне чужда общественность. Я не понимаю смысла существования на этой планете. Нет, безусловно у меня есть определённые философские рассуждения на этот счёт, но сейчас не о них. Я одинок. У меня нет друзей. У меня нет девушки. Есть жена, но с ней я разошёлся год назад. Жизнь без любви - это не жизнь. Зачем тогда женился? Были причины. Но и не о них речь. Я утратил веру в человечество, в жизнь, в свет. Мне плохо. Мне больно. Лишь изредка я заглушаю эту боль употребляя в умеренных количествах алкоголь. Но это временное решение, спустя пару дней мне снова плохо. Мне не к кому обратиться за помощью. Всем плевать. И я не жалуюсь, нет, что вы, я привык так жить, это для меня давно стало нормой. Я просто констатирую факты, которые приводят к логическому умозаключению - прекратить влачить жалкое существования путём пресечения жизни. Но даже в этом меня постоянно ждут неудачи, то верёвка порвётся, то духу не хватает спрыгнуть со стула, то просто тупо после 40-ка таблеток феназепама запитых алкоголем я просыпаюсь как ни в чём не бывало. Что то держит меня на этом свете, но зачем? И готов ли я ради этой цели испытывать все эти лишения? Нет, не готов. Я устал. Был бы у меня пистолет, я бы прямо сейчас, заканчивая писать эти строки пустил бы себе пулю в висок, но увы. Да и не факт, что хватило бы духу нажать на спусковой крючок. Я вижу себя слабым, беспомощным, ни на что не годным. Живу я в маленьком городке, где нет никакой психологической помощи, что тут говорить, у меня дома даже мобильник не ловит! А про психологов отдельная тема. Обращался пару раз. Но лишь деньги и время потратил. Хотелось бы конечно общения с Вами в режиме реального времени, если конечно будет в том смысл, так как все мои предыдущие попытки найти помощи оказывались тщетными... Помогите! Я Вас прошу, я не знаю как мне быть.

Ответ психолога: Здравствуйте, Роман!

В Вашем обращении Вы указали на несколько тем (или, как мы говорим, запросов), каждая из которых заслуживает отдельного обращения за профессиональной помощью или поддержкой. И все-таки в качестве наиболее значимого момента видится ощущение разочарования, которое каким-то образом объединяет все то, что Вы перечислили. Из того, что Вы написали, представляется некоторая последовательность событий. 
          В течение некоторого времени Вы испытывали сложности и неудачи в различных сферах Вашей жизни. Вместе с тем, при поддержке Вашей семьи Вы долгое время пытались получить заключение от психиатров о том, в чем кроется причина Вашего состояния и с помощью какого диагноза это состояние возможно описать, чтобы лечение оказалось эффективным. Однако за те полтора года, которые прошли с момента постановки диагноза, по Вашему ощущению медицинские меры пока не принесли положительного результата. В настоящий момент наиболее тяжело и болезненно Вам приходится переживать одиночество, отсутствие друзей и девушки, душевную боль, нереализованность, - и все это на фоне предыдущего негативного опыта приводит Вас к ощущению (или выводу) об отсутствии смысла в Вашей жизни. Вывод об отсутствии смысла и необходимость испытывать душевные страдания привели к тому, что Вы периодически употребляете алкоголь и предпринимаете действия которые, по Вашему мнению, должны были бы привести к суициду, но всякий раз по необъяснимой счастливой случайности Вам удается выжить.
         В целом, не смотря на целую цепочку сложностей и неудач, а также приступов уныния и отчаяния Вы все-таки надеетесь, что, при наличии необходимой помощи, сможете преодолеть те трудности и лишения, которые Вам очень тяжело переносить. И что на сложившуюся ситуацию можно повлиять, и в дальнейшем Вы сможете преодолеть трудности, найти друзей, близких людей, возможность реализовать себя в жизни так, как Вам это видится. Это очень важно, потому что терпеть неудачи, справляться с трудностями, даже если они кажутся непреодолимыми, и искать своё счастье приходится каждому из нас. Многим это удается нелегко и не сразу. И у каждого свой путь и свой способ преодоления и своя история. Поэтому действительно важно понимать, что этот путь и этот способ существует, даже если порой охватывает отчаяние. Также мне представляется очень важным и ценным то, что Вы любите философию, потому что философия, как известно, это тоже проявление любви к этому миру и к этой жизни. Иными словами, внутри Вас есть сила, смелость и надежда, которые помогают Вам справляться с отчаянием и унынием. Но в Вашей ситуации важно, чтобы психолог или психотерапевт помог Вам различать собственные сильные и слабые стороны, а также пользоваться собственными возможностями и ресурсами, чтобы достигнуть важных целей и почувствовать себя способным проектировать и контролировать собственную жизнь.
          Если Вам удобно взаимодействовать со специалистами нашей службы в режиме реального времени,  и Вы все-таки найдете возможность позвонить, то предлагаем использовать номер телефона, который указан на главной странице нашего сайта. Также Вы можете обратиться за экстренной медико-психологической помощью по номеру 84997912050. Пожалуйста, обратите внимание, что при обращении на каждый из этих номеров Вы будете оплачивать услуги телефонной связи. Если Вы готовы взаимодействовать с психологом нашей службы в асинхронном режиме, Вы можете открыть тему в рубрике "Личный кабинет".

С уважением, consultant