Вопрос: Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Добрый день. У меня большая привязанность к интернету) раньше я очень хорошо общалась с многими людьми по интернету, в последнее время бы просто обменивались лайками и иногда писали, и то не всегда) но мне почему то больно когда меня удаляют из друзей те, которых я считала довольно близкими и делилась по-большей мере со своими проблемами и заботами. И да я понимаю , что это всего лишь интернет и нужно жить реальной жизнью, но все же как то не очень чувствуешь себя когда люди тебе отвергают... например раньше я была активнее , сейчас не так активна и часто было что удалю одну более раскрученную страницу а потом новую и каждый раз как с нового листа.  В жизни у меня не было верных и преданных друзей, были только знакомые я общалась с ними хорошо, а они поступали не очень хорошо и к концу 11 классу у меня были только знакомые. И то не желавшие мне хорошого и добра. Вот интернет и остался единственным другом. Да, тут есть люди с которыми я хорошо общаюсь но их тоже стало единицы. Почему все от меня уходят? Я даже общения особо завести не могу в интернете, у меня не плохие фото. но меня не воспринимают, почему? Чем я так отвергаю? И да, у меня довольно приятная внешность, меня считали в школе по-крсивее многих, но никто не воспринимал более. Но я не кукла, я пишу микро-блоги и я не могу цеплять только внешностью, сама я не зацикливаюсь на внешности, мне даже лень за собой ухаживать , я вполном не доумении и не знаю что со мной не так. Мне тяжело общаться с людьми стало, не знаю почему раньше я чем то цепляла , а сейчас нет ну или я себя накручиваю? 

Ответ психолога: Здравствуйте, Вероника.

Вы пишите, что у вас большая привязанность к интернету, и именно здесь вы находите то общение, которое не получается создать в реальности. Однако и в реальной жизни, и в интернете люди вас отвергают, и вы не понимаете, с чем это связано. 
Вы болезненно реагируете, когда вас исключают из друзей те, с кем вы делились своими проблемами и заботами. То, что вам больно в подобной ситуации, это вполне очевидно. Когда вы рассказываете о своих проблемах, вы открываете свое личное пространство, показываете свою уязвимость и боль. Когда человек так поступает, то ему свойственно думать, что с противоположной стороны будет безопасно и стабильно всегда. Однако это не так. 
С другой стороны тоже человек, тоже уязвимый. Ему может быть тяжело выносить ваши проблемы и заботы, вашу боль, так как у него может быть своя уязвимая зона. И тогда человек уходит оттуда, где ему тяжело. Каждый человек в отношениях может давать ровно столько, сколько может. Если у него нет сил давать верность и преданность в дружбе, то он не сможет это дать. 
Попробуйте ответить для себя на следующие вопросы:

1. вы обратили внимание, что вы пишите, что для вас неважна внешность, однако пытаетесь привлечь внимание именно через нее?
2. насколько вы понимаете, что на самом деле важно для вас в дружбе?
3. насколько вы понимаете, что на самом деле важно для другого человека в дружбе и как он вообще ее понимает?
4. что может помочь вам понять, что вы можете дать в отношениях, что вы хотите получить?
5. что поможет вам принять столько, сколько вам может дать другой, даже если для вас это мало?

Вероника, многое из того, что вы обозначили в своем письме может иметь причины идущие из детства. Например, чувство отвержения о котором вы говорите, часто идет из семьи, когда значимый взрослый: папа или мама - отвергают ребенка. Например, после развода папа больше не общается с ребенком. Или мама не слушает и не слышит потребности ребенка, игнорирует их или не понимает, тогда у ребенка возникает чувство отверждение, которое со временем становится устойчивым и транслируется в мир: меня отвергают, вы тоже можете это делать со мной. Люди подсознательно ловят этот импульс и поступают согласно ему. То есть входят в личное пространство человека, а потом его отвергают. Чтобы решить данную проблему, изменить ситуацию, необходима очная работа с психологом специализирующемся в области отношений, в частности, родительско-детских отношениях.
 А для начала, вы могли бы позвонить на наш телефон психологической помощи или другие телефоны доверия доступные вам, чтобы в диалоге с психологом прояснить свою ситуацию и найти возможные пути решения.

С уважением, Алексей.