Вопрос: Проблема в отношениях
Здравствуйте, я пытался найти хоть какую т связь с психолгом , но нашел ее только сейчас. У меня проблемы в отношениях с девушкой. Я ее не люблю и ничего к ней не ощущаю. Каждый раз меня посещает только ненваисть и отвращение к ней. Но я не могу от нее избавиться, у нее проблемы с сердцем и скоро операция. Я постоянно пытаюсь , не видеться с ней как можно дольше. Чтобы хоть как то быть в спокойствии, последнее время, у меня начались нервные срывы ,потому что я устал терпеть ее управление мною. Но как только , я даю отпор на такое ,что то происходит. Последний раз ее уже откачивали,  я ее никак не трогаю. Я просто хочу быть один , так же мне постоянно пишет ее бабушка и говорит мне , как я плохо поступаю и то ,что девушка больна .И то ,что ее бабушка сама не переживет , если что то с ней произойдет и я буду виноват в этом всем. Меня самого посещают мысли о суициде, так как я не могу это все выносить. Девушка постоянно строит планы на далекое будущее и меня это убивает, я не хочу с ней строить свою жизнь. Я просто в любые ее запреты мне что т делать, любой контроль который она проявляет , начинаю ее ненавидеть. Но я не хочу ,чтобы из-за меня с ней могло что то произойти или с ее родными. Я себе сам этого не прощу. Помогите мне пожалуйста ,я правда сам не знаю. Что мне делать и как спасти себя , и ее.

Ответ психолога: Давид, здравствуйте! Вы в отношениях с девушкой, к которой не испытываете чувств, но и оставить ее не можете в силу определенных причин. Все это очень давит на вас! 
Если вы понимаете, что отношения закончились, что вместе вы не сможете быть счастливы, то нужно ставить точку. И это очень непросто и болезненно для каждого из пары. Многие отношения со временем уходят в тупик, кажется все безнадежным и потерянным, но даже в таких ситуациях можно реабилитировать отношения. Для этого важно понимать главную причину, по которой это стоит сделать. Это не призыв, а лишь мысль, над которой важно подумать, прежде, чем сделать шаг в противоположную сторону. 
Если такой причины вы не находите, то, безусловно, честным по отношению к себе и партнеру будет выход из этих отношений. Этот шаг тоже непростой, поэтому мне важно поддержать вас в этом, зная, как вам он тяжело дается. 
С чего стоит начать?
«Начните заботиться о себе» - слышу, как вы много думаете о других-девушке, ее бабушке, о том как им будет плохо, о их переживаниях. Однако не стоит жертвовать собой и своими ценностями ради других людей. Начните заботиться о себе. Тратьте время и силы на самообразование, ищите новые цели в жизни и достигайте их. Это вернет вам ощущения контроля и ответственности за вашу жизнь, этого вам сейчас, вероятно, не хватает.  
«Избавьтесь от чувства вины и стыда» - проанализируйте опыт ваших взаимоотношений. Простите себя за когда-то совершенные ошибки, проявленную слабость, или же причиненную боль, примите это как опыт. 
«Окружите себя поддержкой» - не стоит замыкаться в себе в этой ситуации. Поделитесь с близкими людьми своими переживаниями и опасениями. Иногда такая поддержка очень ценна и вдохновляет на определенные действия. 
Давид, если окажетесь в критической ситуации и почувствуете, что нуждаетесь в экстренной психологической помощи, позвоните по бесплатному номеру +7 (495)-989-50-50, Вам окажут помощь. Удачи!
С уважением,
консультант службы.