Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
я ничего не хочу. совсем не чего. может чего то  я и хочу, но это все так сложно и не досягаемо, что я ничего не хочу для этого делать.мучает апатия,безразличие. Я живу по накатанной. У меня нет желания что-то делать. Детство было счастливым, потом школа. Училась хорошо, но друзей не нашла, в других сферах талантов не было чтобы раскрыться, помню что чего то не хватало. Можно сказать не было у меня бабушек дедушек, вечеров в деревни и т.д. Потом в школе нас перераспределили поменялся коллектив и чтобы не быть одной мне пришлось сидеть и терпеть противную девчонку одноклассницу, она у меня высосала пол нервов. ТО общается со мной то нет, то вспомнит на что-то обиделась полгода назад, и не общается, типа наказывает, то кричала на меня, то издевалась, то кидала меня, пользовалась надо мной, зная что я одна, а у меня был выбор либо одной быть либо с ней. Мы были аутсайдерами в школе. А одной тоже тяжело было, но  с ней как было мне тяжело! Потом я поступила вуз и факультет который мне не мил, не по сердцу, и мне хотелось всем вредничать, я всегда злилась что я учусь не там где хочется.в мучении в адских страданиях прошли году учебы. школа промчалась, вуз промчался все дурацко и не так. Я думала но все, щас может легче будет. Хотя чувства облегчения не было. И все проблема трудоустройства..Утроилась, может сама работа не так расстраивала как расстраивала зарплата, график, коллектив, что пользуются, что все бессистемно. После уволнения,  я собрала последние силы в кулак и устроилась на следующую работу, и сначала я терпела все, что не общаются со мной, что смеются надо мной, что секретарь строит из себя начальника и воспитывает меня, что трудная работа и никто не подсказывает, маленькая зарплата, но потом у меня случился взрыв эмоций,я стала выражать свои обиды, и ни к чему это хорошему это не привело, постепенно привело это к моему увольнению..Выросла я тоже в небогатой, бедной семье, мы жили на прожиточный минимум, потом отец умер, у нас не было каких то ресурсов чтобы себя развлекать как то, все строго как то было, и особо не кому было ходить в гости, общаться, я имею ввиду что мы вели серый скучный образ жизни.
У меня было пару подруг во дворе и мы вроде как бы пытались дружить и скрашивать свое одиночество, и все мы были как бы людьми с личными проблемами, потом кто выбирался из этого покидал наше общение, и при чем  унас тоже общение было не радостным.
Еще я влюбилась в одного человека, и мне показлся он моей судьбой. настолько мне нравился его типаж, но это было невзаимно, и у него была девушка и он ухаживал за ней так как я всегда мечтала чтобы за мной ухаживали. Это так больно было тоже видеть как как будто все твои мечты другому человеку дарят, даже при всем понимании, что никто не кому не обязан.
Конечно, я не против если по знакомству меня кто нибудь устроил бы  и никто бы меня не обижал, и работа была бы не трудно и более оплачиваемой, наверное я бы старалась втягиваться. Но такого ведь нет и все самой, а у меня уже никаких сил нет.
А теперь я ничего не хочу, не хочу чего то делать. Вот зачем мечтать если ничего не получается. где силы искать. Все безрезультатно.желания нет никакого. Сил нет даже что то элементарное делать. Лень даже следить за собой, ничего не интересно.Цели себе даже страшно ставить все равно ничего не получается. Я устала все делать через волю, через силу, все через не хочу, через не желание. А желание что то делать нет. надоела такая жизнь, не хотела я такой жизни, еще я теперь чувствую себя виноватой, что пришла к такой жизни, что не получилось с работой и вузом. Я нигде не учусь, нигде не работаю, ни с кем не общаюсь, ни чем не занимаюсь, и желания нет никакого. Куда то выйти из дома для меня это каторга. Я не могу заставить себя что то делать. Я не знаю куда себя деть. Мне все кажется таким сложным. Я устала от трудностей. Но мне все равно хочется пусть мое желание и очень слабенькое, но мне еще хочется чтобы все изменилось. что делать, как быть? как найти силы , и поверить в лучшее и двигаться дальше не смотря ни на что?

Ответ психолога: Здравствуйте, Грета.
Вы описываете сильную усталость от жизни, трудностей, которые она несет; пишете, что ни на что не хватает сил, ничего не интересно, ничего не хочется. Однако, обращает внимание, что у Вас есть желание все изменить.
Когда мы длительное время не прислушиваемся к своим потребностям, желаниям, к тому, что нам интересно и доставляет удовольствие, то начинает казаться, что этого всего у нас нет. Именно поэтому Ваша фраза о «слабеньком желании» так меня зацепила и вызвала ассоциацию с цветком: как цветку приходится иногда пробиваться через снег, дождь, толщу земли, так и Ваше желание стремится вырасти и дать свои плоды. Дайте ему оформиться и вероятно тогда Вы точно поймете, что конкретно Вы хотите изменить. Может Вам поможет обращать внимание даже на малейшие проявления желания (захотели одеться по-другому, или изменить привычный маршрут, меню, музыку и т.д.) и, по возможности, их реализовывать. Ведь даже маленькие шажочки приближают нас к большой цели. Если сейчас невозможно что-то реализовать, то запишите, чего Вам хочется и составьте Вашу карту желаний, а потом смело беритесь за их осуществление. Если понять собственные желания бывает трудно, то можно попробовать пойти от обратного: сформулировать для себя «а чего я точно не хочу» (это поможет очертить круг вероятных желаний). 
Кроме того, любому цветку нужны помощники: земля, солнце, вода, удобрения, внимание. Грета, подумайте, как Вы можете помочь Вашему желанию окрепнуть? Что или кто поможет Вам в его осуществлении, готов Вас подбадривать и дарить Вам поддержку (семья, друзья, единомышленники и др.)? Может таким помощником для Вас может стать специалист: психотерапевт или психолог? Обратиться к нему Вы можете по месту регистрации, либо найти удобный для Вас телефон доверия, либо создать тему у нас на сайте в разделе «Личный кабинет». Иногда описываемое Вами состояние может быть следствием сбоя в работе организма, поэтому нелишним будет также пройти медицинское обследование.
 Грета, Вы спрашиваете: «как быть? как найти силы, и поверить в лучшее и двигаться дальше не смотря ни на что?». Но ведь у каждого из нас всего одна жизнь, и от нас зависит, какая она будет. Начните действовать, и даже самые небольшие дела уже приведут к изменениям. Более того, как цветок начинает себе на пользу применять разные, иногда очень даже неблагоприятные условия, так и Вы, вероятно, если оглянитесь на трудности, то поймете, как сможете их использовать для себя с выгодой.
Грета, желаю Вам удачи и настойчивости на пути изменений!
С уважением, Екатерина Р