nyuuzyou/EMERCOM-questions huggingface dataset:
Вопрос: Тема не указана
Здравствуйте! Мы очень сильно поругались с гражданским мужем и он меня выгнал из своего дома, сказав, что не хочет больше со мной жить, потому что я замучила "капать на мозг". Я не отрицаю, последние две недели я уже просто не могу сдерживаться. Вопросы давно меня беспокоившие я ему не могла задать, потому что при малейшей попытки, он не хотел меня слушать и просто куда-нибудь уходил, надеясь на то, что я посижу и опять все замну. Но как бы я не старалась что-то замять в себе, забыть, все равно что-то остается и копиться на душе как снежный ком. Считаю, что в своих отношениях нужно разбираться вдвоем, но мне не только с ним, но и вообще не с кем поговорить о своих проблемах. Все по тому, что я, пойдя у мужа на поводу, стала закоренелой домохозяйкой. На работу он меня категорически не отпускает, сколько я ни пробовала, общение с подругами ограничил почти на нет, лучшая подруга - мама у меня умерла 2 года назад, вот и получается, что сейчас я сижу и убиваюсь своими проблемами в полном одиночестве. Из-за нервов уже сутки не могу ни есть ни спать.
P.S. Мы прожили 3 с лишним года и в декабре планировали съездить отдохнуть за границу и там же расписаться, в следующем году достроить дом и думали о детях.

Ответ психолога: Здравствуйте, Анастасия!
Вы пишите о том, что Ваш гражданский муж не хочет больше с Вами жить, и, дошло до того, что он выгнал Вас из своего дома. 
Анастасия, из Вашего письма складывается впечатление, что в такой семейной жизни Вы «теряете» саму себя. Ваш муж не пускает Вас на работу, общение с подругами ограничено, и самое главное, он даже не хочет Вас слушать. Вы, конечно, правы, когда говорите о том, что разбираться в своих отношениях с мужем нужно вдвоем. Но, что делать, если сейчас это не представляется возможным….  Тогда, может быть, имеет смысл подумать о том, какого рода отношений Вы желаете? Что Вы готовы вносить в эти отношения, чего ждете в ответ? На что можете пойти ради отношений, а что категорически для Вас неприемлемо? Когда ответите себе на эти вопросы, возможно ситуация станет для Вас яснее, и Вы сможете как-то определиться с путями выхода из нее. Также, всегда в Вашем распоряжении наш телефон доверия +7(495)626-37-07.
С уважением, Марина.
Вопрос: Сложности в принятии важного решения
Здравствуйте, Ольга! Снова обращается к Вам Елена. вы мне отвечали 20.06.2012 г. Вот Вы спрашиваете, что меня удерживает от окончательного решения об уходе от мужа? Меня удерживают дети. Я не заню как, сказать им , что не хочу жить с мужем. У дочери подростковый период, сыну нужен отец. Ведь я уже за их маленькую жизнь, уже дважды расставалась с мужчинами. Да и живем мы сейчас в квартире мужа (в центре города), рядом школа и детские секции . Бообщем пугают бытовые трудности (надо будет в школу  ездить на транспорте), а это небезопасно.родитли говорят потерпи-дочь школу окончит, тогда уйдешь, а это 5 лет. Вообщем опять тупик. стоит ли из-зи бытовухи все это терпеть. можно ездить и на транспорте, но при этом тебя никто не будет гнобить. нам и поговорить то не о чем в последнее время. Книг он не читает, ничем не интресуется, одно сквернословие. помогите разобраться. Спасибо.

Ответ психолога: Здравствуйте, Елена!
Вы просите помочь Вам разобраться в Вашей ситуации с мужем. И Вы  вторично обращаетесь к нам в этом разделе. Но рубрика «Вопросы к психологу» предполагает однократную консультацию. Елена, создайте свою тему в «Личном кабинете», где в диалоговом режиме можно будет более подробно рассмотреть сложившуюся ситуацию и отыскать наиболее приемлемый выход из нее. Также Вы можете позвонить нам по телефону +7(495)626-37-07 и, как говорится, «здесь-и-сейчас» обсудить Ваш вопрос.
С уважением, Марина.
Вопрос: Другая тема
Здравствуйте. я уже давно ищу работу по специальности (бухгалтером), опыта работы еще нет. На собеседовании часто меня спрашивают про семейное положение. Дело в том что я пока не замужем, но собираюсь через 1 месяц. Всем известно, что замужних не очень любят брать, так как думают, что выйдет замуж, уйдет в декрет. Подскажите пожалуйста, как правильно отвечать на вопрос: - "Собираетесь ли замуж!?". Стоит ли отвечать честно или соврать?,

Ответ психолога: Здравствуйте, Елена!

Вы находитесь в поиске работы по специальности бухгалтер и на собеседованиях вам часто задают вопрос о семейном положении. На настоящий момент вы не замужем, но через месяц планируете выйти. И вы считаете, что у незамужних больше шансов получить должность в связи с меньшей вероятностью уйти в декретный отпуск:)).  Вы спрашиваете, как правильно отвечать на вопрос:-"Собираетесь ли замуж"? Честно или слукавить? Елена, я думаю, что в данной ситуации вам следует оценить возможные последствия своего ответа. Теоретически, на вопрос: - "Собираетесь ли замуж!?", вы можете честно ответить:-" Да, когда-нибудь, в свое время обязательно", ведь ваш сегодняшний статус незамужней женщины позволяет вам это говорить. С другой стороны, если вы таким образом устроитесь на работу, а затем в скором времени выйдете замуж, то в глазах работодателя это будет выглядеть как будто вы его "обвели вокруг пальца". Ведь, скрыть факт замужества, в дальнейшем, вам вряд ли удастся. Подумайте, стоит ли начинать рабочие отношения таким образом? К тому же, а если вы сможете устроиться на работу только после выхода замуж? Будете ли вы скрывать и этот факт? Возможно вам имеет смысл честно сказать о своем намерение выйти замуж, но постараться убедить работодателя в своей мотивации работать и в том, что вы не планируете в ближайшее время пополнение семьи. Другое дело, что к счастью для нас людей, беременность часто происходит независимо от наших планов, в противном случае мы бы давно уже вымерли как вид :)).  Желаю вам определиться со своим ответом, счастливо выйти замуж и конечно же, устроиться на работу!

С уважением, Алексей!
Вопрос: Другая тема
Здравствуйте,у меня к вам такой вопрос:мой сын осенью пойдёт в четвёртый класс,дело в том,что полгода назад он стал уговаривать меня проколоть ему уши,чтобы носить серьги,видно насмотрелся где или мода у них такая и причём только оба уха,сначала я была ни в какую,но потом договорились с сыном,что уши проколем летом,после окончания учебного процесса,я твёрдо ему обещала,но надеялась,что он передумает и забудет.Но прошло полгода и он говорит,чтобы я выполнила своё обещание проколоть ему уши.Скажите,следует ли выполнить его просьбу или всё таки можно отказать,тем более как он в школу будет ходить в серьгах?

Ответ психолога: Здравствуйте, Ирина!

Ваш сын загорелся идеей проколоть оба уха и вы, немного неосмотрительно,  разрешили ему это сделать после окончания учебного года, в надежде на то, что он за это время передумает или забудет. И вот, сейчас он требует выполнения данного ему обещания, а вы в сомнениях,  выполнять его просьбу или все же отказать. Ирина, конечно же вы можете запретить своему сыну это делать, но таким образом, не выполнив данное ему обещание, вы сильно рискуете подорвать его доверие к вам лично и к взрослым в целом. Сейчас вы для сына самый значимый человек, авторитетный представитель мира взрослых и во многом он осознанно или бессознательно равняется на вас и именно сейчас, закладываются те жизненные убеждения  по которым он будет жить дальше. И если он будет считать, что в мире взрослых вполне допустимо давать обещания и их не выполнять, то возможные последствия такой жизненной установки могут быть плачевны. К тому же, велика вероятность того, что в дальнейшем он будет достигать желаемого не советуясь с вами, а просто ставя перед фактом. Как поступит в данной ситуации? Вы можете выполнить данное ему обещание, но подкорректировав его. Возможно, в силу юного возраста, ваш сын до конца не понимает культурологический смысл, значение данного шага. Например, в правом ухе традиционно серьгу носят геи, при этом, скрывая свою сексуальную принадлежность они могут носить серьги в обоих ушах. Для подростка очень критично любое подозрение в принадлежности к секс-меньшинствам. Более предпочтителен нейтральный вариант - миниатюрная серьга в левом ухе. Попробуйте сыграть на этом, все же, одна серьга это не две. Найдите в интернете информацию о традициях ношения серег мужчинами и дайте почитать сыну. И конечно же, если вы решите выполнить данное обещание, доверьте это дело специалисту.

С уважением, Алексей!
Вопрос: Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Здравствуйте. Я молодая девушка, только что закончила университет.3 месяца назад закончились отношения, разрыв был очень болезненным для меня , однако несмотря не на что, было ощущение, что я не хочу тратить еще год на переживания и оплакивания прошлого. Пришла в себя, общаюсь с друзьями, есть ухажёры, но последнее время появилось ощущение, что я как камень. Ничего не чувствую. События вызывают минимальные эмоции, все воспринимается как данность. Раньше я была не такой, если радость-то я счастливаа, если что-то плохое-сильно переживаю. Не могу сказать, что сейчас мне плохо, просто мне не свойственна такая безэмоциональность. Хотелось бы понять с чем это связано и не получится ли в итоге, что я просто закрылась от мира, чтобы больше не испытывать боль, которую принесло мне расставание. Спасибо

Ответ психолога: Уважаемая Кристина!
В связи с реконструкцией сайта, Ваше сообщение было недоступно для консультирования. Примите наши извинения.
Если тема, затронутая в Вашем письме актуальна для Вас, то подтвердите это в течение 1 недели. Ваше обращение будет рассмотрено в первую очередь. 
Психолог-консультант ответит Вам в ближайшие 5 дней, после подтверждающего письма.
С уважением, администрация сайта.
Вопрос: Насилие, жестокое обращение
Добрый день. Я попала в беду. Мне 24 года. Я отказала в грубой форме одному влиятельному и богатому человеку. Он настаивал на физической близости. Теперь от него поступают угрозы, что он приедет и не один, что несколько мужчин вывезут меня в лес и изнасилуют. Я попыталась не лезть на рожон попросила прощения за грубость, но он сказал, что уже поздно В полицию идти бесполезно, она его не пугает. Ведь у человека большие деньги. Я уже несколько ночей не могу уснуть от страха. Боюсь за себя и своих близких.

Ответ психолога: Здравствуйте, Полина!Ваш ответ смотрите в Личном кабинете.
Вопрос: Тема не указана
Моя подруга на днях предприняла попутку суицида она по вешалась, в это время ее мать была дома и успела спасти ее. Это произошло в следствие не простых отношений с отцом ее ребенка, он выкрал ребенка и увез к своей бывшей жене. все попытки вернуть сына закончились тем что он ее избил и угрозами лишения родительских прав. Подскажите чем ей помочь чтобы она не повторила  суицид?

Ответ психолога: Здравствуйте, Екатерина!
Ваша подруга пыталась покончить жизнь самоубийством из-за сложной жизненной ситуации. Как близкий человек Вы встревожены и обеспокоены, хотите помочь ей. Вы можете проявить заботу о ней, однако за свою жизнь ответственность несет только сам человек. В кризисных ситуациях человеку нужна помощь и поддержка. Если у Вас есть возможность быть с ней рядом, поговорить о сложившейся ситуации, о чувствах и переживаниях, которые проблема вызывает. Обсудить, какие есть пути выхода, какие действия она может предпринять, чтобы защитить себя и ребенка, где и как может получить помощь. Вы можете порекомендовать ей позвонить на наш круглосуточный телефон экстренной психологической помощи, где она может получить помощь и поддержку специалиста. Также она может позвонить на  Всероссийский бесплатный телефон доверия для женщин, пострадавших от насилия в семье: 8 800 7000 600 ежедневно с 9.00 до 21.00 (время московское). Консультанты линии доверия центра «АННА» оказывают женщинам, пережившим домашнее насилие, психологическую поддержку, предоставляют необходимую им информационную помощь, а также проводят юридические консультации.
С уважением, Мария.
Вопрос: Сложности в принятии важного решения
4 месяца  находилась в дипрессии дома потом переехала к маме жить становиться легче но теперь немогу вернутся к себе домой что делать?

Ответ психолога: Здравствуйте, Людмила!

Несколько месяцев вы находились в депрессии проживая у себя дома, затем появилась возможность переехать жить к маме и там вы отметили определенное улучшение своего состояния. А теперь, необходимо возвращаться домой, но вы переживаете, что ваше состояние станет хуже. К сожалению, очень мало информации о вашей ситуации, о том, с чем связано ваше депрессивное состояние. Могу порекомендовать вам позвонить на наш телефон доверия 8(495)626-37-07 (бесплатно, анонимно). Как вариант, если вы проживаете в Москве, вы можете обратиться для очной консультации в московскую службу психологической помощи 8(499) 173-09-09, опытные психологи помогут вам решить вашу проблему.

С уважением, Алексей!
Вопрос: Другая тема
Добрый день! Меня беспокоит такая проблема, в последнюю неделю я категорически отказываюсь есть. Один вид еды вызывает тошноту. Мне 15 лет и мой вес 60 кг при росте 1.70, до этого я весила 64кг. Я щитаю себя очень полной, и отказываюсь от еды что мне делать? Помогите...Я не могу есть. родные ругают..мне их жаль.

Ответ психолога: Здравствуйте, Надя!
Вас беспокоит Ваш отказ от еды в последнюю неделю. Надя, те симптомы, которые Вы описываете, могут указывать на развитие у Вас анорексического расстройства. Вы и сами, наверное, знаете, что анорексия - это психологическое расстройство, связанное с потерей аппетита и характеризующееся продолжительным отказом от еды, а также страхом набора лишнего веса. И, в этой связи, хорошо то, что Вы забили тревогу. Если, это состояние не лечить, то могут развиться серьезные, а, возможно, и необратимые последствия. 
Надя, Вам необходимо проконсультироваться у опытного специалиста по поводу Вашего состояния. Обратитесь за помощью к своим родителям. Объединившись вместе, Вы обязательно справитесь с этой ситуацией. 
С уважением, Марина.
Вопрос: Сложности в принятии важного решения
Здравствуйте!У меня такая проблема,я ненавижу свою свекровь,мы живем вместе и пока переехать не можем!Проблема в том,что сначала я завела собаку и каким то образом собака стала любить только ее!Потом я забеременела и думала ну вот оно счастье,но не тут то было,мой полуторогодовалый сын любит только ее,например когда ухожу я ему безразлично,когда уходит она он впадает в истерики,она ему все позволяе,я конечно не все!свекрови два дня нет ,дома ,она на работе я спокойна,но как она появляется я вся на нервах,постоянный негатив!Как быть?Я ревную сына страшно,а  она как буд то делает мне все на зло!

Ответ психолога: Здравствуйте, Эля! Вы живете вместе с свекровью, но чувство ревности  вам не дает покоя. Если вы знаете, то самые искренние существа - это животные и дети. И то, что и ваш ребенок и собака любят вашу свекровь и относятся к ней с любовью, вас сильно раздражает. Возможно в этом есть чувство зависти и вы бы сами хотели, что бы к вам было подобное  отношение.
Примите свекровь такой, какая она есть. Снисходительно отнеситесь к ней, если она будет своим поведением доказывать, что лучше вас. Признайте ее превосходство в том, что особенно важно для нее. Она вам не соперница и никогда не займет ваше место. Ваш ребенок останется только вашим, ведь вы его мама и всегда ей будете. Если у вас будет желание поговорить о своих чувствах, вы всегда можете позвонить по нашему телефону.
С уважением Viktoria.
Вопрос: Тема не указана
Здравствуйте!Я очень нервничаю в последнее время,чем извожу себя и близких мне людей.Дело в том,что 6 месяцев назад у меня умер отец и мать почти сразу привела в дом нового мужчину.Я живу отдельно,в другом городе,но совершенно точно знаю,что этот мужчина преследует свои цели,а именно пытается завладеть квартирой.Он почти каждый день спаивает мать,чтоб она не имела возможности нормально мыслить и отвечать на мои звонки.Он не имеет жилья,нигде не зарегистрирован и не работает.По телефону со мной говорит отказывается и оскорбляет.Кроме того,я не могу даже мысленно допустить что в нашем доме живет чужой человек.Мать,я начинаю ненавидеть,я и раньше ее не особо любила,но теперь я склоняюсь к тому что бы прервать с ней всякую связь,пусть живет как ей хочется,и я больше не приеду,не поинтересуюсь как она.Мне стыдно за такие мысли,но ведь кроме проблем и негатива от нее нечего ждать,так чего же мне с ней общаться?Просто если я совсем ее брошу,она опуститься еще ниже,пока не помрет от пьянки.Пока я ей помогаю-трачу кучу нервов и слез.

Ответ психолога: Здравствуйте, Евгения!
Вы очень переживаете по поводу сложившейся ситуации с Вашей мамой. И Вы не знаете, как Вам поступить в этой ситуации…. С одной стороны – мама,  это родной человек, который Вас вырастил, а с другой стороны – это человек, который довольно безответственно относится к собственной жизни и переживаниям близких людей. Мне кажется, здесь имеет смысл, подумать о том, насколько Вы готовы брать на себя ответственность за поступки Вашей мамы?  Что Вы можете и готовы сделать в этой ситуации, а что находится за пределами Ваших возможностей? 
Евгения, Вы пишите, что своими переживаниями, Вы изводите не только себя, но и свою семью, не менее близких Вам людей. И тогда, может было бы правильнее направить свое внимание как раз в свою семью, если повлиять на ситуацию с мамой не слишком получается…
С уважением, Марина.
Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Жуткое чувство бессмысленности существования, моей никчемости, не могу найти то за что можно было бы уцепиться и вылезти из этого болота. Внешне в принципе у меня все нормально, нет катастрофических проблем и ситуаций, но я не нахожу в жизни никакой точки опоры, всё как то неинтересно и угнетает. Как выбраться из этого кошмара?  

Ответ психолога: Уважаемая Елена!
В связи с реконструкцией сайта, Ваше сообщение было недоступно для консультирования. Примите наши извинения.
Если тема, затронутая в Вашем письме актуальна для Вас, то подтвердите это в течение 1 недели. Ваше обращение будет рассмотрено в первую очередь. 
Для того чтобы специалисту была понятна Ваша ситуация, напишите о себе: Ваш возраст, семейное положение, чем Вы занимаетесь и пр.
Психолог-консультант ответит Вам в ближайшие 5 дней, после подтверждающего письма.
С уважением, администрация сайта.
Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Когда я звоню своему парню, мне часто кажется что он отвечает как-то не так, и после того как я кладу трубку, у меня начинается жуткая тревога,дышать становится сложно, не могу не есть ни спать. Я постоянно жду от него подвоха, хотя он неоднократно говорил что ему нужна только я, эти мысли меня доводят порой до истерик, до этого ни с кем такого не было, только с ним. Не хочу уже быть рядом, но настолько сильно привязалась, что не представляю себя с кем-то другим,у меня зависимость и я скорее несчастна чем счастлива,как мне выбраться из этой трясины? Как успокоить себя? 

Ответ психолога: Уважаемая Марина!
В связи с реконструкцией сайта, Ваше сообщение было недоступно для консультирования. Примите наши извинения.
Если тема, затронутая в Вашем письме актуальна для Вас, то подтвердите это в течение 1 недели. Ваше обращение будет рассмотрено в первую очередь. 
Психолог-консультант ответит Вам в ближайшие 5 дней, после подтверждающего письма.
С уважением, администрация сайта.
Вопрос: Социальные, бытовые сложности, тяжелые условия жизни
Здравствуйте! Меня зовут Юля, через несколько дней 23 года. Потеряла 2-их парней (смерть), по той же причине не стало 2-их лучших друзей, а около года назад умерла мама. Остался единственный любимый и бесконечно дорогой человек - 14-летний брат. Стараюсь делать всё, чтобы он был счастлив и всячески как могу заменяю ему маму - дарю теплоту и заботу. Есть у нас и папа, живёт с нами, но он упорно занят своей личной жизнью. Как бы я не любила брата брата, всё равно, наверное, не самая лучшая сестра.
Брат больше 5 лет успешно занимался дзю-до, весит 112 кг, очень сильный. Всегда позволял себе поднимать на меня руку, папа это "одобряет",  мама при жизни как могла пресекала. Сейчас же когда поднимает на меня руку слышит только от папы: "Значит есть за что". Бъёт он меня без следов. Сдавливает, надавливает на больные места. К примеру, может надавить на меня свой огромной массой тела, прижав к дивану, логтём давя на подбородок. Мне очень больно, а справиться я с ним не могу! От этого ещё обидней! Ну почему так? Ведь я ради него живу, всю свою жизнь вкладываю в его, чтобы он был счастлив!!! По дому периодически помогает и побои не частые. Примерно раз в неделю случается. Сегодня мутузил меня весь вечер! Сейчас от немощности и обиды рыдаю всю ночь! 
Как я могу повлиять на эту ситуацию? Обращаться к папе - себе дороже, он только подбодрит брата! Есть у нас и старший брат 33-х лет, никогда не поднимал на меня руку, очень меня любит, но и обращаться за помощью к нему нет смысла, он очень добрый человек. Младший его слова просто пропустит мимо ушей!
Очень прошу совета, я в отчаянии!

Ответ психолога: Здравствуйте, Юлия! В вашей жизни было много потерь и горя. Год назад ушла из жизни мама  и на ваши плечи  легли заботы о младшем брате. Всеми силами стараетесь  заменить ему маму, дарите любовь и заботу.  А в ответ  вместо благодарности  получаете побои. Больно и обидно  жить в подобной ситуации без поддержки. 
Юлия!  Ваше желание осчастливить брата, заменить ему маму дает отрицательный эффект. И это объяснимо – вы лишь сестра, заменить маму никто не сможет.  Возможно, причина агрессии со стороны брата связана с излишней опекой.  Брат сейчас находится в подростковом кризисе. Повышенная конфликтность, перепады настроения, утомляемость, депрессия, ложь, немотивированная агрессия, часто сопровождают подростковый кризис. Подросток хочет, чтобы к нему относились, как к взрослому. Юлия, попробуйте изменить свое отношение к брату, дайте ему возможность участвовать в семейных вопросах и обсуждениях, интересуйтесь его мнением. В спорах не  требуйте полного послушания, предложите альтернативные решения вопроса. Как реагировать на поведение брата, как с ним выстраивать отношения – ответы на эти вопросы можно получить, позвонив на доступный для вас телефон доверия. 
С уважением, КИра
Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
 Здравствуйте,я обращаюсь с семейным вопросом,я росла без отца и у нас с мамой очень хорошие отношения,но недавно она нчала общаться со своим старым другом,они вроде бы учились вместе,я ещё тогда начала ревновать,наверное,потому что я единственный ребенок в семье,соответственно я эгоист.Но недавно он стал оставаться у нас ночевать,уже третий день,мне приходится втихушку бегать в ванну,а ночью я хожу за запасами едой и воды,так что моя комната скоро превратиться в холодильник.Я видела этого человека только два раза.Я не узнаю свою маму,это на неё не похоже.Я уже не могу жить в одной квартире с незнакомым человеко,закрывать все время дверь на замок в свою комнату и рыдать каждую ночь. 
         Если можете,то помогите советом.Заранее спасибо.

Ответ психолога: Здравствуйте, Яна! Ваша мама встретила мужчину и у них начинаются отношения. Эта ситуация вас напрягает и возникает чувство ревности. Конечно, если вы росли без отца, то появление чужого мужчины в доме, для вас неприятная неожиданность. Вы не знаете, как себя вести. Яна вы не написали сколько вам лет, но возможно сейчас такой период, что за этой ревностью прячется страх потерять любовь самого близкого человека. Что бы мамин друг перестал быть для вас просто «незнакомым человеком» необходимо время, но и с вашей стороны какая-то готовность на сотрудничество. Возможно, сейчас необходим разговор с мамой, сказать о своих чувствах, обсудить ситуацию и дать время для адаптации с обеих сторон.
Если у вас есть желание поговорить на эту тему, вы можете позвонить на наш телефон
С уважением Viktoria