Вопрос: Мне кажется я позорище семьи
Мне 17 лет и я всю жизнь прожила в России.  По национальности я узбечка ,но на своём языке я не могу разговаривать , но понимаю его . Родственники часто это подчёркивают и шутят , я не могу даже им возразить и мне становится стыдно и обидно.  Я знаю то что родителям это тоже не нравится ,но они мне просто не говорят .Я боюсь не оправдать ожидания и расстроить моих родителей. Что делать ?

Ответ психолога: Здравствуйте, Злата!
Читая Ваше обращение я заметила Ваше беспокойство и страх не оправдать ожидания своих родителей, поскольку Вы считаете, что Ваше незнание родного языка не нравится им. Это Вас сильно волнует и Вы не знаете что делать в этой ситуации.
Злата, спасибо , что поделились своими переживаниями. Тема, касающаяся отношений детей и родителей нередко вызывает сложности. Для своих родителей нам хочется быть лучшим ребенком, показывать свои достижения и победы, сохранять их эмоциональное спокойствие, доставляя только положительные эмоции. Также это хочется показать и тогда, когда родители предъявляют эти требования к своему ребенку. Однако, иногда кажется , что такового невозможно сделать, невозможно соответствовать требованиям, поскольку бывает так, что не в наших силах что-то получить, научиться или освоить. В этой связи может возникнуть страх: «а насколько я соответствую ожиданиям своих родителей?». И он вызывает дискомфорт, от которого избавиться порой очень трудно. Злата, боязнь расстроить родителей совершенно нормален для ребенка, поскольку могут возникнуть мысли о том насколько дальше будут они любить его, вкладываться в воспитание, какими будут отношения и т.д. В своем сообщении Вы говорите о своей национальности и невозможности говорить на узбекском языке, что вызывает определенную реакцию и поведение у других родных, что Вас очень обижает. А также знаете, что родителям это не нравится и они не говорят Вам об этом. Злата, Вы делаете такой вывод об их мыслях, опираясь на реакцию других родственников, но это не всегда отражает истинных мыслей родителей. Если Вы, чувствуете, что таким образом Вы способны расстроить Ваших маму и папу, не оправдать их ожидания, то можно для своего успокоения поинтересоваться у них об этом, проверить правдивость Ваших мыслей. Вы можете спросить у них о важности владения родным языком, узнаете о том как было в их детстве, как к этому относились их родные. Таким образом Вы сможете попытаться узнать причины того, почему Вас не обучили языку, каким-то базовым фразам. Возможно, они не видели необходимости во владении узбекским, а посчитали нужным, в большей степени, владеть хорошо русским языком, поскольку всю свою жизнь Вы живете в России. Злата, хорошим вариантом, чтобы развеять Ваши страхи и сомнения, станет честный разговор с Вашими родителями о Ваших переживаниях, мыслях и их ожиданиях.
Вы также упоминаете о стыде перед родственниками и обиде на них из-за того , что не можете изъясняться на узбекском языке. Да, это может быть очень неприятно и сложно для поддержания родственных отношений. Если Вас это сильно задевает, то Вы снова можете обратиться к своим родителям за добрым советом , поинтересоваться у них о том , как нужно взаимодействовать с родными или же как реагировать на их шутки и иные высказывания. Также, если аспект языка и поддержания хороших родственных связей для Вас особенно важен, то Вы можете попробовать самостоятельно или с помощью родителей, освоить базовые фразы, помогающие взаимодействию, либо можете попробовать найти обучающие языковые курсы. Так Вы сможете снять свое эмоциональное напряжение и попробуете взаимодействовать с родственниками.
Злата, я надеюсь , что данная ситуация разрешиться для Вас благоприятным образом. Удачи Вам!
С уважением , Любовь.