Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте,возникают мысли о суициде все чаще,дома маленький ребенок 2 года,проблемы с мужем,точнее с его дочкой,я стараюсь ей угодить,но она плачет и муж думает что я ее обижаю(ей 8лет она живет с матерью но часто у нас 4 дня в неделю),я не могу заменить ей мать,объясняю мужу что никто ей не будет нравится как мама,но он идет на поводу у ребенка и мы возможно разошлись.Вчера они оставили меня с младшей дочкой с температурой 39,младшая тоже болеет,а старшая просто капризничала и муж уехал с ней к своей сестре.Он просто кинул меня

Ответ психолога: Здравствуйте, Раиса.
Раиса, Вы сейчас переживаете непростой период в жизни, у Вас есть маленький ребенок, который требует много внимания и сил, в это время очень нужна поддержка близких людей. Подумайте есть ли она у Вас? Может быть не только муж, но и кто-то из близких Вам людей может помочь присмотреть за ребенком, чтобы это время вы могли провести вместе с мужем или просто отдохнуть.
Раиса, в своем обращении Вы пишите о сложных взаимоотношениях с дочкой мужа, Вы стараетесь наладить с ней отношения, но она не идет на контакт с Вами, и это ее право. Возможно, она так проявляет свою обиду, боль и несогласие с тем, что ее родители расстались. Наличие Вас в жизни ее отца — это знак того, что ее самые близкие люди не воссоединятся. Она может и не осознавать, что провоцирует Вас в надежде вернуть папу в семью. Раиса, посмотрите на эту ситуацию с разных точек зрения: со своей стороны и со стороны дочери мужа. Могу предположить, что Вы думаете: «Я делаю для нее все, а она этого не ценит», с ее стороны возможна другая точка зрения: «Тетя забрала у меня папу и у них появился ребенок. Теперь я не нужна».
Вы пишите, что говорили мужу о сложных взаимоотношениях с его дочерью, может быть тогда стоит попробовать попросить у него совет о том, как лучше общаться с его дочерью. Ведь никто другой не знает ребенка так, как знают его родители. Вспомните ситуации, когда Вы хотели угодить дочери мужа, и подумайте, хотела ли она этого? Возможно, она хочет больше времени проводить с отцом, если да, то постарайтесь дать ей такую возможность. Каждому ребенку нужно время, чтобы принять эту ситуацию. Кроме этого, можно попробовать поговорить с дочерью мужа о причинах ее поведения, объяснить ей, что Вы сожалеете о разводе ее родителей, что Вы не претендуете на роль ее матери, но в тоже время любите отца. Скажите, что вы не ждете от ребенка дружбы, но хотели бы быть в хороших отношениях с ней и делаете для этого все возможное. Узнавайте нее, что она хочет, как чувствует себя, чем занята и т.д., но не командуйте и не воспитывайте. Каждый возраст накладывает свои отпечатки на поведение ребенка, поэтому можно посмотреть книги по детской психологи, чтобы понимать, что ожидать от ребенка в том или ином возрасте.
Раиса, если Вы почувствуете, что Вам нужна поддержка, Вы всегда можете обратиться за бесплатной психологической помощью в социальный центр по месту жительства.
Раиса, Ваше обращение на наш сайт – это первый шаг на пути обретения опоры и поддержки. То, что происходит сейчас -  это временные трудности. Важно это понимать. И важно также понимать, что Вам по силам справиться с ними.
С уважением, Татьяна.