Вопрос: ....
Здравствуйте, у меня проблемы в семье, родители шантажируют меня запрещал все из-за того что я не хочу заниматься спортом которым до этого занимался на протяжении 7 лет. Родители запретили гулять, дружить с моими товарищами и сказали бросить девушку, А все потому что я не хочу ходить на свой вид спорта, у меня сейчас нет сим карты и я никак не смогу связаться со своим психологом. Я не чувствую любви от родителей, я не чувствую заботу, мне 16 лет и на протяжении 16 лет я никак не ощущал любви, я ощущал дружбу с мамой но никак ни с папой, меня достало то что происходит изо дня в день, ничего нового ничего интересного, родители ставили мне условие на которое я согласился - я не буду ходить на спорт при условии если буду помогать отцу с работой,. Через 3 дня, меня опять начали долбить тем что я не хожу на спорт, Я им напомнил о договоре, но они сказали что я пи$даб@л и что я никогда больше не выйду и не увижусь   м друзьями Я не знаю что мне делать делать я очень устал

Ответ психолога: Здравствуйте!
У Вас возникли трудности в связи с тем, что родители шантажируют Вас из-за отказа заниматься определенным видом спорта. Родители запретили гулять, общаться с друзьями, сказали бросить девушку. Вы не чувствуете любви и поддержки от семьи, Вас возмущает поведение родителей, Вы устали и не знаете что делать.
Вы потеряли интерес к спорту, и столкнулись с давлением родителей, которые считают, что лучше для Вас продолжить эти занятия, возможно, они имеют надежды на то, что занятия спортом положительно повлияют на Ваше будущее, возможно, они надеются, что Вы все-таки вернетесь в спорт. Меры лишения, которые используют Ваши родители, вызывают у Вас протест, сопротивление, недовольство, злость, ведь у Вас забирают то, что является важным для Вас. В сложившихся условиях Ваши переживания понятны. 
Есть несколько вариантов решения в данной ситуации, которые Вы можете реализовать. Первый вариант – стоять на своем, не идти на занятия спортом, в диалогах с родителями отстаивать свое мнение, аргументировать свою позицию и, со временем, убедить родителей вернуть Вам возможности гулять и общаться с друзьями. Первый вариант является сложным, он потребует Ваших сил и способности договариваться. В диалогах с родителями Вам может помочь искренность, открытость, спокойствие, взвешенная и продуманная точка зрения. Разговор не должен быть скандалом, лучше исключить претензии и грубость. В разговоре с родителями поделитесь своими чувствами («мне обидно», «мне тяжело», «я устал» и т.д.), задайте вопросы, чтобы понять их позицию (например, «почему Вы считаете, что мне обязательно нужно заниматься спортом?», «чем именно для меня это лучше?») и, отталкиваясь от их ответов, аргументируйте свою позицию (например, "я понимаю, что много лет я занимался спортом, и Вы думали, что мое будущее будет связано с ним, но я вижу свое будущее иначе…для меня важно…я смогу добиться успехов в….мне нужна Ваша поддержка. Давайте найдем решение вместе, я готов пойти на встречу… " и т.д.). Если Вы точно решили для себя оставить спорт, то родители должны быть уверены, что это продуманное, взвешенное решение и Вы не будете об этом жалеть.  Для того, чтобы договориться с родителями и найти решение могут понадобиться время, стойкость и терпение. 
Второй вариант тоже не является простым – Вы можете согласиться с условиями родителей, вернуться в спорт и вернуть все свои возможности. Тогда Вам придется прикладывать усилия в борьбе со своим «нежеланием» заниматься спортом. Подумайте, действительно ли Вы уверены, что хотите прекратить занятия спортом или, может быть, временный отпуск или снижение нагрузки позволит Вам восстановиться и продолжить спортивную активность (например, вместо 3 раз в неделю – можно заниматься 1 раз и т.д.). 
Подумайте, какой вариант Вам больше подходит. Вы можете даже попробовать поочередно реализовать каждый из вариантов. В любом случае, помните, что в жизни, как и в спорте, необходимо преодолевать разные трудности, учиться и развиваться. Пусть эта ситуация будет Вашим ценным опытом. 
Для получения дополнительной психологической помощи Вы можете создать «Личный кабинет» на нашем сайте или позвонить по детскому телефону доверия 8 (800) 200-01-22 (он является бесплатным, круглосуточным, анонимным). Важно, что Вы готовы обратиться за помощью к психологу.
С уважением, Светлана И.