Вопрос: Другая тема
Здравствуйте! Мне плохо. Я чувствую душевную пустоту и боль. Мне кажется, что мир вышвырнул меня из себя. Я чувствую себя ненужной и какой-то потерянной. У меня есть многое из того, о чем кто-то только мечтает: здоровое тело, жильё, муж, дети, профессия, заработок, подруги.. Но все это какое-то искусственное, зыбкое, не надёжное. Длительное время я наблюдаю за тем, как рушится этот созданный мной мир: подруги преследуют эгоистичные цели, на работе  последние четыре года как на вулкане, сократят не сократят, муж 3 года как потерял стабильный заработок и постоянно раздражительный, дети в подростковом возрасте и не совсем ладят друг с другом, мать постоянно попрекает просторным жильем, на работе всем на..ать на твои заботы, главное, чтобы функция твоя выполнялась и не мешала другим функциям. Вообщем, я устала от этого еженапряжения. Я чувствую, что моральных сил выдерживать это напряжение у меня нет. Уйти от реальности? Не вариант. Не пью, не курю, живу без наркотиков и другой анестезии - моё сознательное решение. Мне трудно и невыносимо. И просто хочется сочувствия к себе и опору. Но сочувствие какое-то фальшивое.. Потому что вроде как надо сочувствовать, когда кому-то тяжело.. А хочется искренности. Хочется человеческого участия. Опереться не на кого, и на государство не могу рассчитывать: сколько перед глазами людей, которых государство "состригает" как балласт! Вот и я боюсь, что меня "состригут" и я не смогу быть опорой своим детям, себе самой. Я очень боюсь того, что не справлюсь и мне от этого катастрофически тяжело. И разумные аргументы подруг и коллег воспринимаются мной как бутафория. Я это понимаю, что это моё восприятие. Но это понимание не приносит облегчения. Какой-то тупик.

Ответ психолога: Здравствуйте, Светлана!
Чувствуется, что Вы очень устали… При том, что внешне вроде бы все обстоит благополучно, внутри Вы ощущаете пустоту, потерянность и боль. Мир вокруг Вас нестабилен, зыбок и ненадёжен... Так и есть. Мир никогда не был надёжным местом. Здесь всё время что-то происходит, меняется, что-то начинается, что-то заканчивается. И мир всё время усложняется, а все сложные структуры очень нестабильны. Сейчас психологи говорят о том, что в таком неопределённом мире важно учиться опираться на эту неопределённость. Есть даже такая метафора, в которой человек рассматривается как сёрфер, серфенгирующий на волнах реальности. Согласитесь, это непросто – стать таким сёрфером... 
Вы пишите, что в последние 4 года работаете, как на вулкане, существуют опасения, что Вашу должность могут сократить. Но, может быть, имеет смысл занять здесь проактивную позицию и поискать что-то новое для себя? Так сказать, сработать на опережение. Тогда у Вас, возможно, не будет чувства, что Вы заложник ситуации, и всё зависит от того, как «карты лягут», а напротив появится чувство, что Вы сами формируете свое будущее.
Светлана, Вам хочется человеческого участия, искренности и сочувствия. А то, что предлагают со своей стороны окружающие, кажется Вам фальшивым… Но, может быть у них, также как и у Вас, попросту нет сил на другого человека?... Ведь они живут в том же мире, что и Вы. Безусловно, всем в трудные моменты очень хочется получить поддержку близких, но как Вы видите, это не всегда доступно. Да и люди, действительно, бывают очень функциональны и формальны.  И тогда, возможно, стоит подумать о внутренних опорах, и о том, как и чем можно наполняться изнутри?... В этом Вам может помочь психолог экзистенциального направления. Рассмотрите для себя возможность очной работы с психологом. Также предлагаю Вам прочитать книгу Альфрида Лэнгле «Жизнь, наполненная смыслом», думается, что она будет Вам полезна сейчас.
Светлана, иногда попасть в тупик на жизненном пути это хорошо, т.к. именно, в тупике мы доходим до предела себя нынешнего, и, хотя, это процесс болезненный, но выйдя за пределы, мы обнаруживаем что-то большее, чем мы есть. И это бывает очень красиво!
С уважением, Марина.