Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте. Мария, 23 года. 
У меня сейчас тяжелый период в жизни. Я работаю дома удаленно, денег сейчас платят совсем мало, но я пока не собираюсь менять работу оп нескольким причинам. Первая - я живу с матерью, и если что, зарплата у нее еще меньше, чем у меня. Вторая - я уже отправила, наверно, больше сорока резюме во все фирмы, куда я только могу подойти со своими умениями, но в итоге получила только два положительных ответа от работодателей, которые сейчас молчат. Остальные или не ответили, или вежливо сказали, что не нуждаются в сотрудниках.
Я всегда была очень замкнутой, всех друзей можно по пальцам пересчитать, но мне помогало желание стать лучше, стать кем-то. Уже год как окончила институт с красным дипломом, а до этого училище тоже с красным, но толку от этих дипломов почти нет. Мы живем совсем не богато, сестра уехала в другую страну и там у нее своя семья, а я постоянно слышу упреки от матери. Жизнь у нее не удалась, денег никогда не было много, постоянно говорит, какие у нее плохие дети, а именно - моя сестра смоталась и не помогает, а я... пустое место, от которого нет помощи. Я по себе творческий человек, да, я работаю за компьютером восемь часов в день, а потом ищу подработку, выставляю ненужные вещи на продажу, чтобы хоть какие-то деньги еще появились, убираюсь дома, могу что-то приготовить, но... иногда я думаю, то все это бессмысленно. Что бы я не делала, моя мать всегда будет недовольно, потому что мы не живем за границей, у нас нет машины и шикарного дома. Я уже и вправду начинаю думать, что я ничтожество, которое сидит на шее у родителей и ни на что не способно. У меня уже начинаются "эмоциональные приступы" - когда я слышу, как ругается и причитает моя мать, мне словно перекрывает воздух, сразу кружится голова, начинает трясти все тело и в голову лезут суицидальные мысли. 
У меня нет желания покончить с собой, я знаю, что это глупо, но иногда словно появляется бредовое состояние и я перестаю мыслить здраво. Этого я и боюсь. У меня словно переворачивается весь мир перед глазами.… Я так больше не могу. Я постоянно чувствую какую-то вину, что это я виновата во всех неудачах, что я родилась не такая, как все нормальные дети. Иногда мне кажется, что однажды все это может закончится очень плохо.

Ответ психолога: Здравствуйте, Мария!
  Вы пишете о том, что у Вас непростой период в жизни, Вы испытываете материальные затруднения, но  новую  работу с достойной оплатой найти пока не можете. Со стороны родителей поддержки  не получаете. Наоборот,   мать передаёт Вам свои тревоги, негативные мысли и установки. А установка, с Ваших слов , в  семье следующая – если у тебя нет денег, шикарного дома - ты никто, пустое место. У Вашей матери есть определённые ожидания от жизни и  Вы, видимо, просто не соответствуете им. 
Мария, родителей не выбирают, выстроить общение на равных с ними бывает сложно, но Вы тоже уже не маленький ребёнок, и если хотите что-то изменить - не опускайте руки, действуйте! В Вашей семье уже есть вариант того, как выйти из  ситуации постоянных упреков и прессинга. Это Ваша сестра, которая отделилась от родителей и построила свою семью. Это дает ей  возможность распоряжаться своей жизнью, реже видеть своих родителей, но любить их как прежде и,  при первой необходимости, помогать им.  
Задайте себе вопрос, чего Вы сами хотите от жизни? Вы хотите оправдывать ожидания своей матери,  или идти к  своим собственным целям? Часто бывает так, что хочется и то и другое: чтобы близкие  принимали тебя таким,  какой ты есть, и позволили идти своим путём. Но для этого варианта иногда приходится вступать в конфликт с родными  и отстаивать свою позицию, нарушать семейные установки, чтобы сохранить свои границы…  Это право на свой путь, на свои ошибки, на ответственность за свой выбор даёт возможность приобретения  уникального жизненного опыта. Это взросление личности. Но нередко в этом вопросе требуется  помощь специалиста психолога, потому что чувство вины ( даже очень взрослых детей!!!)  перед родителями бывает трудно преодолеть в одиночку.
 
Мария,  у Вас прекрасный активный  возраст, хорошее образование, Вы творческий человек.
Попробуйте для себя принять решение, готовы ли Вы взять ответственность за свою жизнь, не ждать, а начать перемены или желаете оставаться жертвой положения.
Мария, помните о том, что Вы можете обратиться за помощью психолога бесплатно по месту жительства. С помощью специалиста Вы сможете понять причины волнующих вопросов и найти новые пути для их решения. Верьте в себя, в свои достоинства и возможности! 

С уважением и наилучшими пожеланиями, Ирина Ю.