Вопрос: Меня съедает тревога.
Здравствуйте! Я понимаю что возможно мои проблемы не такие страшные как у других детей тут, но тем не менее я очень опасаюсь за свою жизнь, сама себя боюсь. Я не знаю что делать и к кому еще обратиться. Я не могу справится с мыслями о суициде, я очень сильно хочу умереть и постоянно ищу повода для смерти. Я не хочу жить больше, правда, совсем совсем. У меня практически нет друзей а мама только недавно начала проявлять ко мне любовь, спустя 16 лет. Я не верю ни ей ни отчиму. Папа от нас ушел когда мне был год и умер полтора года назад. Я не чувствую что нужна кому то. И я бы хотела умереть потому что не вижу смысла в жизни. Я не хочу ничего делать и все мои мечты и цели сводятся к тому что я просто хочу умереть. Я совсем ничего не хочу, совсем совсем. Я чувствую себя очень маленькой и беззащитной. Каждый раз когда я жалуюсь мне хочется начать писать или говорить детским обиженным тоном. Хочется плакать как ребенок, будто это я настоящая. Я не чувствую эмоций кроме страха и боли. 
Прошу ответьте как можно скорее, мне трудно контролировать свои действия. Я очень хочу жить счастливо, но иногда прихожу в такое состояние что действительно что то делаю с собой

Ответ психолога: Поля, здравствуйте!
Из вашего обращения понятно, что сейчас вы проживаете сложный период своей жизни. Вам страшно за свою жизнь, так как вы не ощущаете опору в лице близких людей.  Сейчас вам хочется плакать, как ребенку, и я предположу, что вы чувствуете себя беспомощной. 
Но все же вы решили написать свое обращение сюда. Написали, что хотите жить счастливо. Это значит, что есть та ваша часть, которая надеется на помощь, хочет жить, реализовать себя в этом мире. Именно эта ваша часть написала обращение, и к ней я хочу обратиться.
Поля, я хочу вас подержать! Действительно, сложно проживать такие моменты, но вы боретесь за свою жизнь и реализацию своих желаний. Но такие состояния обычно имеют причину или физиологическую (сбились гормоны, например) или психологическую (конкретная ситуация или ряд ситуаций, которые невыносимы, и вызывают переживания и чувства, которые сложно прожить и выразить). И в одном, и в другом случае без поддержки специалиста справиться самостоятельно сложно.  Поэтому я рекомендую вам обратиться на консультацию к психологу, психотерапевту или психиатру. Работа со специалистом поможет вам стабилизировать состояние, изучить корень ваших проблем и помочь с ними справиться. При желании вы можете открыть Личный кабинет на нашем сайте, чтобы продолжать работу с психологом в режиме анонимной переписки, которая будет доступна только вам и консультанту. 
Также важно сейчас получить всю возможную поддержку и помощь.  Подумайте, с кем вы можете поделиться своими чувствами и мыслями. Возможно, это ваши друзья или кто-то из родственников. 
Иногда на жизненном пути каждому из нас может становиться тяжело, иногда просто невыносимо. Но пока есть возможность идти, пока есть возможность получить помощь, нужно цепляться за это. Вы не в безвыходной ситуации, вас окружают люди, готовые вам помочь, перед вами множество вариантов, как вы сами можете помочь себе. 
Желаю вам сил и терпения в преодолении ваших жизненных трудностей!
Берегите себя!
С уважением, консультант службы.