Вопрос: Не понимаю что со мной происходит
Я постоянно без причины плачу. У меня нет сил, вот физически её не чувствую, не хочу чистить зубы, расчесываться, мыть волосы. Мне стало не принципиально из чистой ли посуды есть. Я расковыриваю все свои прыщики, царапины так, что уже месяца 1,5 они не заживают. У меня есть молодой человек, он меня любит, не бьёт, не пьёт, работает, я его люблю. Ещё у меня есть собака хорошая. Вроде все не плохо, но мне самой как то плохо. Не хочу никого видеть, не хочу ни с кем говорить. Меня все раздражает и все чаще я не могу контролировать свой гнев, он возникает на пустом месте.
У меня проходят иногда мысли что я хочу что бы меня сбила машина или я выпала с моста случайно. Не решаюсь сама умереть потому что я трусиха. И становиться все хуже. Я набрала 15 кг за время которое я не могу подавить это состояние. Дальше будет хуже, я это понимаю. У меня пропал менструальный цикл, но я не беременна. Я уже надеюсь на то что меня отпустит или появится решимость наложить на себя руки

Ответ психолога: Здравствуйте, Надя.Вы написали, что на протяжении определенного времени чувствуете физическую усталость и прибываете в состоянии апатии. Не ощущаете в себе сил и желания на занятия бытовыми делами. Не хотите ни с кем разговаривать. Появились гормональные сбои в организме. Стали посещать мысли о суициде. Вам сейчас тяжело. Вы хотите, чтобы состояние, в котором Вы находитесь, отпустило Вас. Надя, я читаю строки, что Вы написали и чувствую, что в них есть много боли. Я полагаю, что Вам сейчас приходится очень нелегко. Я выражаю Вам свою поддержку. Сложно прибывать в таком состоянии, но бывает, что попросить помощи еще труднее. Тот факт, что я сейчас пишу Вам ответ, говорит мне о том, что Ваша здоровая, сильная сторона личности хочет, чтобы Вы выбрались из этого состояния.Продолжительное нахождение в состоянии апатии может быть обусловлено многими факторами. Как психологическими, так и физическими. В письме Вы написали о том, что окружение Вашей жизни устраивает Вас и при этом Вы чувствуете себя плохо. Так же, Вы поделились, что набрали вес за это время и пропал менструальный цикл. Исходя из этого, я могу предположить, что фактор физического здоровья здесь играет важную роль. Поэтому, в Вашем случае будет целесообразно обратиться к специалисту медицинского профиля. Психиатр – врач, который работает в направлении улучшения психического состояния человека с помощью медикаментозных препаратов. Человек приходит на прием, проходит диагностику и если врач выявляет отклонения, назначается лечение. Так же, дополнительно можно обратиться к психологу. Специалист этого профиля не выписывает лекарств. Улучшение состояния человека при работе с психологом происходит посредством проговаривания проблем и поиском их решений. Надя, написав в нашу службу, Вы сделали Важный шаг к выходу из состояния, в котором находитесь. Я желаю Вам не останавливаться на этом пути и выйти к хорошему самочувствию. Подумайте, над тем, на кого бы Вы могли опереться на этом пути. Кто из Ваших родных, близких и друзей может поддержать Вас. Так же, Вам доступен наш телефон доверия, +7(495)9895050. Обратившись по нему, Вы сможете в формате диалога пообщаться со специалистом и получить поддержку.Всего Вам доброго.С уважением, Евгений.