Вопрос: Безысходность
Мне 20 лет и уже 5 лет у меня депрессия. Моё социальное положение ничтожно. Я полностью потерял к себе самоуважение. Нет ни единого человека который понял бы меня. Считаю что я и подобные мне не должны существовать. В апреле у меня ещё была надежда на улучшение. Тогда я общался с одной девушкой, мы общались на протяжении 2,5 месяцев. Были интернет отношения. По итогу я в чс и не нужен ей. Через месяц как следовало мне жалкому ничтожеству я написал ей. Попросил прощения за всё. Это была последняя надежда. Сейчас она уже общаться с другим , "другом". Очень долго к этому шло, последние события говорят мне что я должен всё закончить. Сам факт своей ничтожности невыносим. Я не урод но в тоже время не вхожу в те самые 12% самцов, имеющих 80% самок. Всем плевать на всех. Я бы предпочёл не рождаться. Я никому не верю. Нахожусь в полном одиночестве. Я даже не верю что на это письмо мне ответят. Я не на столько глуп и импульсивен как женщина чтобы сейчас что то с собой делать. У меня нет больше других способов кроме верёвки. Мне очень страшно. Я думаю это меня не убьёт. Пистолетом было бы легче. Хочу на последок попросить у всех прощение. Включая одного врага. Что косаеться подготовки, в этом мне никто не поможет. Просто нужно перетерпеть агонию 15 минут, и я начну засыпать от удушья. Когда я наношу себе самоповреждения мне становиться легче, я разбил себе лицо кулаком, и лоб об стол. Единственный значимый для меня человек была она. Зовут кстати Саша). Я очень рад что она выслушала меня. Буквально счастлив. Знаете у женщин есть мощный инстинкт, продавить (проверить на зуб). Депрессия тяжёлая, лечить возможности нет. Психически считаю что уже сделать ничего нельзя. Остальное я уже сказать не могу. Если бы у меня ещё оставалась надежда, я бы не написал сюда.

Ответ психолога: Здравствуйте, Федор. Спасибо за то, что нашли в себе силы и поделились своими переживаниями. Очень сложно справиться с ситуацией, когда Вы чувствуете себя одиноким и рядом не видите людей, которые готовы понять Вас и поддержать. Вы описываете в своем письме что «Единственный значимый для меня человек была она… Саша», что она Вас выслушивала, и Вы становились от этого счастливее. Федор, когда зарождаются отношения, то между людьми возникают доверительные связи, благодаря которым люди становятся ближе друг к другу. Но, к сожалению, никто не может знать наверняка, как долго могут продлиться эти отношения и что может послужить причиной прекращения отношений. 
Федор, эмоциональное состояние после разрыва отношений можно сравнить с чувствами, когда человек переживает реальную потерю (гибель) близкого человека. Когда человек не может справиться с переполняющими его эмоциями, и он может не видеть выхода из сложившейся ситуации, то некоторые люди могут задумываться о том, что они не хотят и не могут больше жить. Федор, в такие моменты очень важно, чтобы рядом с Вами находится человек, которому Вы доверяете и с которым можете поделиться своими переживаниями. Если в Вашем окружении Вы пока не видите того человека, которому Вы могли бы довериться, то в этом случае можно посетить очную встречу с психологом, который способен оказать квалифицированную помощь. 
Федор, в своем письме Вы указываете на то, что «Остальное я уже сказать не могу», для того, чтобы более полно понять ситуацию, о которой Вы пишите, важна вся информация. Для того чтобы более подробно обсудить то, что Вы не упомянули в своем обращении предлагаю Вам открыть на сайте интернет-службы личный кабинет, где в формате обмена сообщениями с психологом Вы сможете раскрыть детально те обстоятельства, которые Вас волнуют. Если Вам ближе живое общение с психологом, существует телефон «Горячая линия» +74959895050, где анонимно Вы можете поделиться своими переживаниями с психологом и обсудить то, что Вы не отразили в своем письме.
С уважением, консультант службы.