Вопрос: Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Здравствуйте. Мужчина, 32 года. У меня вопрос, почему я ненавижу людей? Боюсь выполнять ответственные действия на работе. Пью эсциталопрам 10 мг каждый день и пирацетам в дозировке 1800.
Устроился на работу, но меня там все ужасно бесит и я написал заявление по собственному желанию. Отработал пять дней всего. Что-нибудь подскажите?

Ответ психолога: Здравствуйте, Артем!
Ваше письмо вызывает много эмоций. В нем чувствуется и отчаяние и ощущение безвыходности. С одной стороны сложно взаимодействовать с людьми, как по рабочим вопросам, так и в личном общении, когда их «ненавидишь». Так же когда смотришь ваше обращение, складывается впечатление, что Вы ходите по кругу «работа – переживания связанные с ответственными действиями – уход с работы» и далее. Можно предположить, что дело не в самой работе или людях, а в эмоциях, которые Вы испытываете по отношению к ним.
Очень важно понять, когда вы стали испытывать эти эмоции впервые? Был ли у Вас неприятный опыт, когда Вам поручали ответственное действие, и Вы испытывали сильное эмоциональное напряжение.
И тут дело не в Ваших профессиональных качествах, а в том, что внутреннее состояние не позволяла Вам координировать свои рабочие действия. В связи с этим, основная задача – обнаружить источник Ваших негативных эмоций. 
Если у Вас получилось вспомнить первый негативный опыт, то давайте сейчас разделим эмоции на «до» и «после». «До» - это те эмоции, которые в Вас появились на самом первом месте работы ( при этом это может быть не только работа, а опыт где Вы должны были взаимодействовать с людьми и выполнять ответственные действия, это может быть школа или учебное заведение или даже детский сад). «После» - это усугубление Вашего состояния с течением времени. Важно говорить именно о «до», потому что все, что Вы чувствуете «после» и в настоящий момент тоже – это уже от того, как все усугубилось со временем. Возможно, предположить, что у Вас мог развиться страх или тревога от ожидания неудачи, так как в одних и тех же ситуациях Вы испытывали негативные эмоции. Поэтому сейчас Вы не знаете, что делать и как найти Выход из этого состояния.
Хотя сама проблема находится не в настоящем времени, а на этапе «до». Это важно понимать, так как поначалу создается такое ощущение, что Ваша профессиональная жизнь – череда неудач, откуда нет выхода. Тем не менее, Вам, важно найти работу: что бы было на что жить, так же скорее всего у Вас есть нереализованные потребности связанные с работой, самореализацией.
Таким образом, происходит столкновение Ваших собственных интересов: с одной стороны, Вы хотите состояться в профессиональном плане; с другой – нет сил выходить на работу.
Таким образом, возвращаемся к «до». Поэтому очень важно понимать, когда впервые Вы стали испытывать негативные эмоции, Вы уже изначально пришли с таким негативным настроем в первый день работы или Ваши переживания нарастали постепенно? Когда впервые Вам дали ответственное задание, поставили «высокую планку», что Вы перестали верить в себя, что справитесь с этим заданием? 
Важно понимать, что происходит с людьми, когда они боятся неудачи? Конечно, с большой долей вероятности в эти неудачи они и попадают. Они будут неосознанно вести себя в соответствии со своими страхами. Страхи - это установки на определенное поведение. 
Артем, выход из сложившейся ситуации есть, важно проработать детально все, о чем написано выше. Вы указали, что принимаете антидепрессанты. Но они снимают только симптом, не решая корень проблемы, откуда появились эти чувства. Для решения проблемы необходимо детальное, полное исследования проблемы. Желательно найти очного психолога-консультанта, с которым сможете планомерно проработать все заявленное. Вы сделали первый шаг к возможности переосмысления происходящего в своей жизни и её изменения, написав нам. Следующий шагом может быть звонок на нашу службу 8(495) 989-50-50, или обращение за очной консультацией к психологу. Вы сможете получить поддержку, и попробовать определить последующие шаги навстречу себе. 
С уважением, Татьяна