Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
здравствуйте, мне нужна помощь! С моим молодым человеком были вместе 5 лет. На 4 года он подарил кольцо и сделал предложение. Я переехала к нему, но он стал запрещать мне ходить гулять, видится с мамой, учится , работать и даже ходить в магазин без него. Я сначала терпела и думала что может он просто сначала так говорит. Но потом стало хуже. Он постоянно кричал, ругал меня за то что к маме хожу, за то что работаю... Потом перестал со мной разговаривать, а в итоге сказал чтоб я уехала... спустя неделю я уехала. из дипрессии выходила долго. Он даже не звонил и неписал сначала. А когда я более менее востановилась он начал извиняться, приезжал к моим родителям, на работу, к моему дому. я была не приклонна мне было больно. и вот спустя пол года как мы расстались у меня все чаще воникабт мысли что надо было его простить и может попробовать все нвчать снова. Меня это мучает очень сильно. я никуда не хожу ибоюсь что совсем зачахну.  не знакомлюсь ни с кем понимая что этот новый мужчина может сделать то же самое. как же мне забыть своего бывшего?

Ответ психолога: Здравствуйте, Татьяна!
Вы встречались с молодым человеком 5 лет, он даже сделал Вам предложение, но через некоторое время Вы расстались. Теперь Вы пытаетесь забыть его, но память как будто бы запечатлела образ Ваших  болезненных переживаний, поэтому знакомится с другими мужчинами становится страшно из-за возможности повторения этой боли. А поскольку страх застилает глаза, то поневоле человек обращается к тому что было: все-таки 5 лет - это срок за который Вы бывшего своего узнали ближе, чем новых незнакомцев. И раз за разом возникает вопрос: Может простить и начать все с начала? 
Ответ на этот вопрос Вам придется искать самой. Я только обозначу Вам некоторые точки, чтобы Вам было проще увидеть окружающую Вас реальность.
1. Мужчина, запрещающий своей женщине работать, гулять, видеться с подругами, а тем более с мамой, скорее всего чувствует себя дискомфортно от Вашей самостоятельности. Такие отношения позволяют сузить мир отношений до двух человек, и контролировать его полностью. 
2. Мужчина, который ругается, кричит - не может по другому заставить женщину поступать так, как хочет он, не может подчинить её своей воле. То есть он не может вести конструктивный диалог, выстраивать партнерские отношения, отношения на равных.
3. Если в семье крик сменяет молчание, стоит поразмышлять о том, что возможно в семье  поселилось домашнее насилие. 
4. Появившаяся боль в отношениях сообщала Вам о том, что так Вы жить не хотите. Приняв решение об уходе, Вы поступили правильно. Недопустимо унижение одного человека другим.
Есть такое русское выражение: Нельзя войти в одну и ту же реку дважды, и ты другой и река другая. Построить новые взаимоотношения с прежним мужчиной можно, но только в том случае, если и он и Вы учтете свои ошибки, совершенные ранее. И захотите меняться. Ведь не штамп в паспорте меняет человека, а его любовь и  желание сохранить отношения. 
А по поводу Вашего страха, позвольте задать Вам вопрос: Бывало ли, что Вы покупали испорченные продукты, например, прокисшее молоко? Что Вы делали после такой покупки: отказывались вообще покупать молоко, ожидая, что оно будет всегда испорченным, или становились более внимательной при его выборе? Надеюсь, что аналогия понятна. 
Нельзя подходить ко всем мужчинам с трафаретом своего бывшего. Мысли материальны, и если Вы будете ждать от знакомства только подлости, то скорее всего так и будет. Но если Вы позволите себе, принять свой страх и перевести его в опыт, что все люди разные. То новые знакомства с новыми молодыми людьми позволят Вам увидеть все их разнообразие. А поставив себе задачу встретить подходящего Вам наилучшим образом,  Мир-Вселенная-Бог непременно выполнит Вашу просьбу.
С уважением, Светлана Старова