Вопрос: Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Здравствуйте. Проблема в том,что уже несколько лет у меня поднимается не высокая,но изнуряющая температура, у меня почти постоянная слабость. Врачи понять причину температуры не могут. Нельзя сказать,что у меня совсем нет друзей,но частое чувство одиночества и своей ненужности есть. Довольно частые ссоры с родными,иногда хочется уйти куда-нибудь и не возвращаться побыть в дали от дома. Есть чувство,что меня не любят,хотя в общем-то у меня все есть. Сейчас можно сказать,что у меня стресс за стрессом дома ремонт который уже надоел. Через какое-то время женится брат с одной стороны я рада,а с другой кажется,что я стану лишней с появлением невестки,что меня будут меньше любить. Глупо,но все же. В настоящее время я работаю с двумя психологами. Не знаю как поменять свою жизнь.

Ответ психолога: Здравствуйте Р!
Вы часто испытываете чувство одиночества и ненужности, есть ощущение, что вас не любят. Ссоритесь с родными, раздражает затянувшийся ремонт и периодически возникает желание побыть вдалеке от дома. Ваше состояние усложняется тем, что есть проблемы со здоровьем, причина которых не ясна. Все это создает у вас напряжение и тревогу, хотите поменять ситуацию и даже, работаете с психологами, но пока не видите выхода.

Из вашего сообщения понятно, что у вас есть сильная потребность изменить ситуацию, но пока неизвестно как.
Проблемы со здоровьем могут возникать по разным причинам, в том числе и из-за стрессов, поэтому конечно необходимо комплексное медицинское обследование у разных специалистов и работа с психологом так же важна.
Вы уже работаете с психологами. И в связи с этим у меня возникают вопросы:
- Кто был инициатором вашей работы с психологами вы или ваши близкие?
Для того, чтобы успешно разобраться в ситуации и изменить ее в лучшую сторону необходимо, прежде всего, ваше искреннее желание. Но не только желание, но еще и активная работа над ситуацией. Психолог может направить, показать возможные варианты, но все изменить можете только вы. 

- От чего у вас появляется чувство, что вас не любят?
Иногда наши близкие совершают поступки и говорят слова, которые нам не нравятся не потому, что они нас не любят, а по причинам совершенно к нам, не относящимся (у них также могут быть проблемы о которых вы не знаете). Иногда они это делают из благих намерений, но просто опираются на свой жизненный опыт, а он отличается от вашего, поэтому возникают разногласия  и ссоры. В этом случае лучше откровенно поговорить задать вопросы, которые вас беспокоят и обсудить, то, что вас не устраивает.

Очень хороший способ получать больше внимания и заботы от окружающих это проявлять к ним больше внимания заботиться о них (уделять время, помогать в вопросах, которые вам по силам, интересоваться их жизнью и т.п). Но проявлять заботу необходимо не ожидая в ответ благодарности, а просто, от души. Тогда у близких людей будет понимание, что они вам нужны, что они вам дороги и ваши взаимоотношения будут  меняться в лучшую сторону.
Кстати если вы не принимаете участия в ремонте, то можете поинтересоваться, чем можете помочь и принять посильное участие. Тем быстрее ремонт закончиться.

Ваш брат жениться и это логично. Рано или поздно это все равно произошло бы.  Появление нового человека в семье это всегда изменения, которые требуют периода привыкания. И вам, конечно, потребуется время, чтобы привыкнуть  к невестке и к тому, что ваши близкие будут уделять ей внимание и проявлять чувства. Но это совершенно не значит, что вас они будут любить меньше. И если вы проявите терпение и отнесетесь с теплом и заботой к невестке (ей тоже первое время будет не просто), то, скорее всего, впоследствии станете хорошими подругами и сможете во многом друг - друга поддерживать.

Желаю вам удачи Р!
С уважением, консультант Наталья А.