Вопрос: Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Здраствуйте! У меня сильный стресс периодически ( последнее время )накачиваю себя афопазолом,у меня все равно болит сердце,недавно нашей кошечке поставили диагноз рак молочных желез,у нее 4 стадия и опухоль вскрылась мы в панике у ветеринара решили не усыплять её и облегчить доживание дома,но спустя неделю она начала угасать мало ест,а последние 3 дня совсем не ест,много пьет и не встаёт сильно похудела,на это невозможно смотреть,и мы решили её отвезти и усыпить завтра,очень плохо себя чувствую,чувствую себя палочом, не хочется ее отпускать,и вроде настраиваю себя что надо,но сердце сжимается наверно я эгоистка,помогите мне пожалуйста пережить завтрашний день,я боюсь что будет потом когда вернусь в пустую квартиру,это моя первая и очень страшная потеря,вынужденная 

Ответ психолога: Здравствуйте, Инесса! 
Вы испытывали сильный стресс в связи с болезнью Вашей кошечки. Вами было принято сложное решение - облегчить страдания животному и усыпить. Вы писали на сайт в надежде получить помощь моментально, но, к сожалению, у консультантов службы не всегда есть возможность ответить на обращение в тот же день. На будущее, если Вам нужна будет помощь психолога неотложно, позвоните по любому доступному в вашем регионе проживания телефону доверия или по нашему номеру +7 (495)989-50-50. 

Когда мы заводим домашнее животное, то стараемся не думать о том, что жизнь его в разы короче нашей. Где-то далеко в мыслях мы понимаем, что придёт время расставания, которое принесёт сильную боль и горечь утраты, но несмотря не на что, мы соглашаемся заботиться и любить столько времени, сколько отведено. Животные, как и люди, умирают из-за тяжёлой болезни, из-за несчастного случая или старости.  Никто от этого не застрахован. Животные беззащитны и не имеют права выбора, они не способны сами себя излечить от онкологии или даже простого вируса. Одним везёт стать частью любящей семьи, приобрести заботливую хозяйку, которая оградит от всех бед, согреет, накормит. Другим везёт меньше, и они скитаются на улицах сколько позволяют силы или становятся жертвой насилия или неосторожного случая.  Вы для своей кошки сделали все, что смогли сделать и даже больше. Вы сделали жизнь своей кошки в разы счастливее, чем у многих других. На протяжении всей её жизни она была любима, обогрета теплом и заботой. И до последнего её дня Вы были рядом, спасая от тяжёлой болезни, облегчая её боль и страдания. И приняли очень тяжёлое, но бесспорно правильное решение избавить её от дальнейших мучений и позволить уйти. Вы не в коем случае не палач, Вы ей помогли. Вы не эгоистка, Вы человек, который всей душой был привязан к этому животному, а отпускать всегда сложно, а иногда, кажется, что невозможно. Я соболезную Вашей утрате. Это Ваш первый опыт и его нужно пережить. Если Вам тяжело, расскажите о том, как Вы себя чувствуете своим близким и родным, не молчите. Оплачьте. Не бойтесь хранить воспоминания и просто помнить. Пройдёт время, и горечь потери превратиться в светлую грусть. 

Успокоительные, которые Вы пьёте, приносят больше вреда, чем пользы. Ваши реакции нормальны, не стоит их в себе глушить и прятать. Постарайтесь справиться не прибегая к медикаментозным препаратам, если Вам их не выписал врач по состоянию здоровья. 

Я желаю Вам сил и мужества, чтобы справиться с этой утратой. 
С уважением, Алёна.