Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, я Ксюша и меня предали. Бросили, как сломанную игрушку. Внутри пустота. Я верила им! Верила им...отдавалась полностью, и в итоге....меня бросили! Распустили слухи, сплетни. На учёбе находиться невозможно. Вокруг злые взгляды, мне страшно... Это  было в апреле 2013 года и продолжается до сих пор. Я не раз пыталась сделать с собой что то. Резала руки, чуть не прыгнула с моста. Меня разрывает эта пустота....чтобы забыться я придумала свой игрушечный мир, в котором я счастлива. Жестокая реальность отошла на второй план...но летом поезд сбил моего брата...Его сбил поезд! Это был единственный человек, которому я верила тогда....он ушёл, я оставила свой придуманный мир и вернулась в реальность. С сентября все повторилось. Снова косые взгляды, снова крики в спину,оскорбления и даже драки.... Я в октябре в первый раз попробовала антидепрессанты...они не помогают! Вообще... Я психовала и пила их пачками. Потом все это узнали родители...серьёзный разговор и так далее. Нет, их не волновало то, что эти таблетки -антидепрессанты. Они сказали, что я могу навредить своим почкам! Да я жить не хочу, мне плевать на состояние моих почек! Сон единственное, что меня спасало. Я никуда не выходила из дома. Только школа-аптека-квартира и так изо дня в день. Потом...я встретила его....человека, который вытягивает меня из бездны....но...я не могу доверять ему....а если он такой же, как они!? А если мне  будет также больно?! Я даже сейчас готова на себя руки наложить. Надоело. Надоело жить в страхе.... Помогите.... Пожалуйста....

Ответ психолога: Здравствуйте, Ксюша!

Ваше письмо просто кричит о боли, которую Вы ощущаете в течение последнего года. Вы чувствуете, что Вас предали, «бросили, как сломанную игрушку» люди, которым Вы доверяли. Всё это было настолько непереносимо для Вас, что Вы пытались резать вены и едва не прыгнули с моста. К тому же Вы потеряли брата, - близкого человека, который поддерживал Вас в тяжелый для Вас период… Всё, о чем Вы пишите – тяжелые испытания даже для взрослого человека. А Вы, судя по всему, еще очень молоды. 

Ксюша, к сожалению, Ваше письмо оставляет много вопросов, которые, на мой взгляд, важно было бы прояснить для того, чтобы помочь Вам разобраться в происходящем в Вашей жизни. Так, из текста не понятно, ЧТО именно Вы называете «предательством», ЧТО послужило причиной «косых взглядов» и оскорблений в Ваш адрес. Было ли причиной этого недопонимание со стороны людей каких-либо Ваших поступков или слов?... Или Вы намеренно сделали что-то, что вызвало такую агрессию?... Что происходило до ситуации предательства в отношениях между Вами и теми, кто Вас предал? Стала ли эта ситуация для Вас полной неожиданностью, или она развивалась постепенно? И кто те люди, о которых Вы пишите, что они «бросили и предали» Вас?... 
Судя по содержанию письма, Вы ощущаете себя так, словно оказались одна во вражеском стане. Родители Вас не поняли, брат, который поддерживал, - погиб. А человеку, который «вытягивает Вас из бездны» Вы не доверяете, потому что боитесь, что он окажется «такой как они»… Но действительно ли «кругом враги», или это Вы сейчас находитесь в таком душевном состоянии, что просто не видите тех людей, которые могут и хотят Вам помочь?... Можно ли предположить, что дело в том, что ВЫ сама, в силу своего внутреннего состояния, сейчас не готовы к тому, чтобы довериться кому-либо в своем окружении?... 

Есть и еще один важный момент в Вашем письме. Вы пишите, что принимали антидепрессанты, и они Вам не помогли. Но антидепрессанты не продаются в аптеках в свободном доступе. Откуда они у Вас? Обращались ли Вы к врачу (психотерапевту или психиатру), - ведь только он может их выписать?... Антидепрессанты – это серьезные лекарства, которые будут помогать ТОЛЬКО в том случае, если их подобрал врач, предварительно сам побеседовавший с человеком, видевший его воочию. И принимать их необходимо строго по рекомендации врача, и под его наблюдением. В противном случае, любая «самодеятельность» с такими лекарствами принесет вред, а не облегчение. Причем вред не только почкам, но и всему организму, а главное, - может усугубить психологическое состояние (что, видимо, и произошло в Вашем случае). 

Ксюша, к сожалению, форма Интернет-консультирования не позволяет вести диалог, и мы не можем обсудить те вопросы, которые я обозначила. Но поразмышлять над ответами на них очень важно для того, чтобы понять, как изменить и свое состояние, и ту ситуацию, в которой Вы находитесь. Поэтому я бы посоветовала Вам побеседовать с психологом лично. Есть ли психолог у Вас в школе? Возможно ли к нему обратиться? 
Можно позвонить на телефон доверия для детей и подростков (8 800 2000 122, бесплатно для звонков со стационарных и мобильных телефонов по всей России), и обсудить ситуацию. Также во многих городах сейчас существуют психолого-педагогические медико-социальные центры для детей и подростков, психологическая помощь в которых бесплатна для лиц, не достигших 18-летнего возраста. 

Ксюша, первый шаг к тому, чтобы избавиться от страха и начать жить по-другому Вы уже сделали, когда написали это письмо. НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ОБРАЩАЙТЕСЬ ЗА ПОМОЩЬЮ очно! Важно продолжить начатый путь к счастливой жизни без страха. Желаю Вам успехов Вам на этом пути!

С уважением, 
Виктория