Вопрос: Хочу умереть, но не знаю почему
В какой то степени это крик души.Я совершенно не знаю кто я и куда двигаться дальше. Я никогда не могла сама себе дать какую то определенную характеристику. Я не знаю кто я и как меня видят люди. Впервую очередь, я не вижу себя как «Настя» или даже как девушка, я воспринимаю себя как человека, хорошего человека, или даже нет, как ДУШУ. От этого иногда становится не по себе, ведь меня просто не понимают люди. Ведь должны быть рамки по типу «ты - девушка», мужчины во мне видят как объект для секса и так далее и далее, но я ДУША. От сюда исходит столько проблем. Каждый вечер, я лежу в постели и осознаю свое бесконечное одиночество. Вокруг меня столько людей, меня любят все, я нравлюсь всем. Я могу найти общий язык даже с самым жёстким затворником. Я вижу насквозь, все проблемы, переживания, мне открываются, все говорят что «Ты - родной человек», после первой же встречи. Я люблю людей, я к ним добра, я к ним открыта, вокруг меня их десятки. Но я все равно одинока. Я не вижу в них того, что они видят во мне. У меня нет близкого друга, которому я бы могла излить этот текст, с мамой и другими родственниками мы как друзья, но опять же внутренней близости её просто нет. Мне как то не интересно жить, я сама по себе будто устремлена к чему то большему, к какой то вечности, что ли. Иногда мне кажется, что я вижу и чувствую тоньше и дальше остальных (хотя скорее всего это не так), наверное именно поэтому я легко нахожу со всеми общий язык и именно поэтому я одинока. Я неплохо зарабатываю, я покрываю все свои потребности и хотелки, вокруг меня столько людей которым я нравлюсь, которые хотят со мной общаться. Парень? Я понимаю что не смогу найти вторую половинку. Я постоянно всматриваюсь в то, как пары идут под ручки, иногда долетают крупицы разговоров, я понимаю, что я не такая, я понимаю, что так как они не смогу. Ребёнка я родить не смогу, полное бесплодие, да и не хотелось бы что бы целью жизни, было продолжение рода. И что мне остаётся в этой жизни? В бизнесе, конечно, есть куда стремиться, но мне уже на все хватает, да и материальное это совершенно второстепенное, с людьми как я не старалась, я не чувствую близости, я правда не знаю почему. Да и мысли у меня постоянно где то в космосе, вселенной, рефлексии. Я постоянно задумываюсь о смерти, хочу уйти преждевременно, ведь ощущение, что места мне тут нет и смысла тут нет, зато узнаю, есть ли там что то после.Наверное глупо. Но что делать с этим не знаю, к кому обратиться, тоже не знаю

Ответ психолога: Здравствуйте, Анастасия. Я понимаю Ваше состояние на данный момент времени, когда нет поддержки, и из-за этого возникает чувство одиночества. Вы говорите, что у Вас нет близких друзей, Вам сложно найти вторую половинку, но тем не менее можете найти общий язык с абсолютно любым человеком. Какой может быть причина отсутствия близких контактов по Вашему мнению? Вспомните, как у Вас складывалось взаимоотношения со сверстниками в детском саду, в школе? Были ли какие-то ситуации, травматичный опыт, связанные с дружбой, которые заставили Вас закрыться? Возможно, где-то глубоко внутри осталось разочарование или недоверие, которые не дают строить новые отношения. Также причиной может быть и пассивное поведение, когда человек просто не готов отдавать часть своей жизни на выстраивание отношений, которые требуют времени и энергии. Причин может быть множество, поэтому важно понимать, что мешает Вам обрести близких людей. Если Вы действительно хотите избавиться от одиночества, то, возможно, Вам помогут некоторые советы:1. Честно посмотрите на себя со стороны. Обозначьте точки роста, что в своём поведении стоит подкорректировать. Для этого можете выписать свои сильные и слабые стороны, которые требуют проработки.2. Если есть необходимость, то увеличьте количество контактов с людьми. 3. Попробуйте искать по интересам. В этом Вам может помочь посещение различных мероприятий, хобби, путешествия и т.д.4. Не спешите с выводами и не ставьте себе слишком жёсткие цели. Лучше начать с того, чтобы просто присматриваться к людям, интересоваться их жизнью, видеть в них больше положительных качеств.Анастасия, работа с Вашим состоянием требует диалога со специалистом.  Поэтому я рекомендую Вам обратиться к психологу или психиатру на очную консультацию. Также на нашем сайте Вы можете создать "личный кабинет" и начать консультацию (при этом Ваши сообщения будут видны только Вам и психологу). Взаимодействие в "личном кабинете " - это разговор со специалистом в письменном виде. Кроме этого, Вы всегда можете позвонить на телефон доверия нашей Службы +7 (495) 989-50-50 (анонимно, бесплатно), где в режиме живого разговора есть возможность обсудить со специалистом беспокоящие Вас вопросы. С уважением, Наталья.