Вопрос: Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Доброго времени суток. Решила написать вам, т. к. сама не могу разобраться в своих мыслях. 
Переехала учиться в другой город. Здесь у меня живут родственники (брат мамы с женой и детьми). Я живу отдельно, но частенько хожу к ним в гости, либо живу  несколько дней там. С ними сложились прекрасные отношения. Почти с самого рождения детей,  меня оставляют с ними. С женой дяди мы тоже стали подругами. Для меня это близкий человек. Дядя тоже иногда спрашивает каких-то советов. Ввиду того, что я часто нахожусь у них, становлюсь свидетелем ссор, вздоров,скандалов. Со стороны на это смотришь немного с другой стороны. Видя, кто прав, кто не очень. Пытаюсь обоим объяснить ситуацию,и они вроде как мирятся. Не так давно жена дяди изменила. Дяде сказала, что была со мной, а сама ездила к другому мужчине (мы с ней поговорили,и она сказала,что больше себе такого не позволит). Попросила меня прикрыть её, подтвердить, что она была со мной. Я долго колебалась, и ей отказать не могу, т. к.  могу разрушить семью  и отношения с ней. И врать родному дяде тоже очень подло. Поразмыслив, пришла к выводу, что больше всего я хочу сохранить их семью. В итоге подтвердила дяде, но спустя какое-то время он всё узнал...  Столько криков и ругани было в мой адрес. Тем же довел меня до дикой истерики. С женой же все дошло практически до развода. Прошло 2 дня, жена его мне пишет, что помирились. Я искренне была рада,что все у них хорошо. Но... при этом при всем я же осталась виноватой... Все жду извинений или звонков от них обоих. От дяди-за все слова, которые он мне тогда наговорил ( жена сказала мне, что он очень жалеет о том,что сказал мне вчера,но при этом он сам об этом мне спешит сказать) и от его жены, что она во все это впутала меня. Я конечно понимаю,что это в принципе только моя вина,ошибка, неправильное решение, но я не могу понять,неужели им настолько на меня плевать,что вот уже довольно приличное время они мне не звонят не зовут в гости,если уже отпустили эту ситуацию. Я чувствую себя самой последней тварью. Единственные выводы которые я сделала после этой ситуации, я зашла слишком далеко в их семью и что я в принципе безразлична. У меня нет своей личной жизни, и я по-моему далеко зашла в их. Что делать с этим я не знаю...  Можно понять,что раз не звонят,значит не особо нуждаются во мне,и что в принципе таких людей можно отпустить. Но как? это близкие мне люди и я не могу от них отказаться...


Ответ психолога: Здравствуйте, Юлия! Вы оказались без вины виноватой. Ваши родственники теперь помирились, а вы продолжаете себя чувствовать последней тварью, ведь ни один из них не соизволил извиниться. Вы осознаете свою степень вины в произошедшем, но не можете понять почему они проявляют к вам безразличие. И в ответ на их молчание возникает обида, размышления о том, зачем тогда нужны такие отношения? Юлия, сейчас вас переполняет гамма переживаний – это и стыд, и вина, и обида, и ощущение отвержения и пр. Не стоит себя винить в произошедшем. Как говорят в народе: «Муж и жена – одна сатана». Они простили друг друга, решили жить дальше. А вы остались в изоляции. Но это их молчание может быть временным, ведь каждый из них по своему чувствует перед вами вину. Стоит так же понимать, что сейчас каждого из них в первую очередь заботит их семья, их взаимоотношения, их доверие, которое разрушено. Вполне очевидно, что они заняты налаживанием семейной жизни. Вы их молчание посчитали безразличием в ваш адрес, обиделись, внутренне рассуждаете о том, что стоит их вообще отпустить. Не стоит так категорично рассуждать. Ведь вы любите своих близких людей, дайте им время прийти в себя после произошедшего. А пока у вас есть время поразмышлять о том, как себя оградить от подобных ситуаций в будущем, да и обратить внимание на собственную жизнь. В любом случае рано или поздно, вы увидитесь со своими родными, и тогда есть смысл определиться с тактикой своего поведения. Почитайте на страничках интернета о «Я-сообщениях», если сможете позвоните на любой телефон доверия, чтобы обсудить сложившуюся ситуацию или запишитесь на очную консультацию.
С уважением, КИра