Вопрос: Тема не указана
Добрый день.Помогите пожалуйста не знаю, как дальше так жить.Мне 27 лет и у меня двое детей от бывшего мужа.Мы с ним прожили в браке 5 лет и развелись( я была инициатором) И всё бы ничего, вот только жили мы на моей площади.Вот уже 2 года как мы с ним в разводе, но он продолжает жить у меня (ради детей)и судя по его разговорам уезжать не собирается.( он не из этого города) Когда начинаю с ним разговор о его переезде говорит, что его все устраивает, а если мне что-то не нравится, то я и должна уехать. Но это же моя квартира и мне больше не куда ехать, тем более у меня двое детей. За последние 3 месяца он 2 раза поднял на меня руку из за ревности ко мне. Но повода я не давала ( просто встретила,одноклассника которого давно не видела, стояли мы с подружкой и просто интересовались как устроена теперь жизнь друг-друга ) а недавно вообще ударил меня из за того что приревновал меня к моему троюродному брату. Куда бы я ни пошла с подружкой, вечно меня контролирует. Месяц назад у подружки был день рождение и мы собрались в кафе, дети остались дома с бабушкой, и он тоже знал, куда и с кем я пошла. Через пару часов он все-таки нашел это кафе и пришел туда, что бы убедиться, что мы сидим без парней а чисто женской компанией. Я не знаю что мне делать, но так жить я тоже уже не могу. Я семейная, домашняя ни когда из дому на долго не уходила. Если гулять,то только на чей-нибудь д.р. или если днем- беру с собой детей. Помогите что мне делать, как сделать так, что бы он уехал. Сил у меня нет. Постоянные ссоры, нервные расстройства. И дети все видят от них ничего не скрыть. А ведь не хотелось бы нарушать их психику. Надеюсь на вашу помощь. Спасибо.

Ответ психолога: Здравствуйте, Ольга. Вы пишете о тяжелой жизненной ситуации, в которой оказались, и через Ваше письмо красной нитью проходят ощущения усталости и отчаяния. Вы говорите о необходимости изменения это ситуации и в первую очередь – об отъезде Вашего бывшего супруга с Вашей жилплощади. То, как Вы описываете Ваши отношения, со стороны похожи действительно на сложные и болезненные отношения двух супругов, но вот только не бывших, а настоящих, неразведенных. Будто бы Ваш бывший супруг по-прежнему обладает большой властью над Вашей жизнью: Вашим свободным времяпрепровождением, Вашей квартирой, Вашим здоровьем, наконец, так как поднимает на Вас руку. И по сути, свидетельство о разводе мало что значит – ведь он по-прежнему принимает активное и травматичное участие в Вашей жизни. Предлагаю Вам обратиться к внутренним и внешним ресурсам, которые помогут изменить эту ситуацию. 

Внутренними ресурсами для Вас могут стать Ваши сильные стороны –личностные особенности, таланты и способности, даже Ваши чувства, мысли и убеждения. Прислушайтесь к себе – быть может, это будет Ваша мотивация жить по-другому? Или любовь к детям? Или что-то из Ваших качеств характера? Подарите себе ответ на вопрос: на какие свои внутренние ресурсы Вы сможете опереться в поиске выхода из сложившихся тяжелых обстоятельств. 
Ваши внешние ресурсы – это все то, что Вы можете привлечь «со стороны». Ваши друзья и их поддержка, работа и материальное вознаграждение за нее, и особенно актуально в данном случае – административный ресурс. Подумайте, ведь против Вас играет сильный и агрессивный мужчина, так что заручиться поддержкой закона в любом случае будет полезным. Проконсультируйтесь с юристом, как можно удалить Вашего бывшего мужа с чужой жилплощади. Обсудите этот вопрос с сотрудниками социальных служб, которые, скорее всего, неоднократно сталкивались со схожими ситуациями. 
И помните, как бы ни было тревожно, какими бы болезненными и тяжелыми не казались эти изменения – это Ваше решение, это Ваш путь к тому, о чем Вы пишете в конце своего письма: к сохранению Ваших сил, равновесия и гармоничному развитию Ваших детей. 

Если Вам захочется обсудить свои переживания более подробно, а также узнать, где можно, при необходимости, получить очную психологическую помощь, Вы можете обратиться на наш телефон доверия +7 (499)216-50-50, который работает круглосуточно, бесплатно и анонимно.

С уважением, Виктория