Вопрос: Мне нужна помощь
Здравствуйте,меня зовут Юлдуз и я не знаю,что мне делать. Временами мне кажется,что у меня биполярное расстройство. Иногда я ощущаю прилив сил,энергии и сильную эйфорию без причин,становлюсь открытой,весёлой,появляется ощущение,что я могу вообще все что угодно,любые жизненные проблемы становятся полными глупостями,но длится это недолго,потом у меня наступает состояние в котором я не могу заставить себя пойти в университет,сделать домашнее задание,покушать или даже терплю до последнего,чтобы пойти в туалет,хочется только лежать,наношу себе самоповреждения острыми предметами,если остаюсь одна,могу принимать слишком горячую ванну и пролежать в ней часов 6,навязчивые мысли о суициде,были попытки суицида. Недавно сидела в ванной и почти приняла летальную дозу лекарства,в последний момент ко мне прибежал парень - сказал,что почувствовал что-то неладное. С парнем тоже тяжело - иногда он ведёт себя очень травмирующе для меня - устраивает сильные эмоциональные качели,изменял мне,но уйти от него не могу,хоть и делала попытки - без его присутствия в моей жизни вообще не могу. Сегодня не могу заставить себя пойти на работу,на учебу не ходила,не хочется вообще ничего,только лежать,была бы даже согласна и рада полежать в больнице. Ещё в последнее время появлялись мысли об употреблении наркотиков - кажется каким-то выходом. Длительное время не покидают навязчивые мысли о суициде. Очень сильное желание. Ещё часто происходит деперсонализация 

Ответ психолога: Здравствуйте, Юлдуз!
Хотелось бы искренне посочувствовать вам, что вы находитесь в таком состоянии. Как я поняла из вашего обращения, иногда вы полны эйфории, вам хочется все делать, но потом вы пребываете в состоянии, когда хочется просто лежать и ничего не делать. Вас посещают мысли о суициде, была попытка суицида и наносимые себе самоповреждения. В отношениях с парнем у вас тоже все неладно и вы думаете начать принимать наркотики, так как для вас это кажется выходом из данного состояния. Иногда вам кажется, что вы потеряли своё «Я» и никак не можете выбраться из данного состояния. 
Юлдуз, существует много негативных, тревожных и даже болезненных состояний, в которых может пребывать человек. Вы лишь подозреваете то состояние, в котором находитесь именно вы и вследствие этого состояния вас посещают мысли о суициде. Суицидальные мысли, которые посещают вас, вовсе не означают, что вы действительно хотите умереть, а чаще всего указывают на то, что вы хотите изменить свою ситуацию и прекратить свои страдания и это первый шаг на пути к решению вашей проблемы.
Юлдуз, вам очень необходимо понять, что именно происходит с вами, в чем причина такого вашего состояния и как с этим бороться. Необходимо проговорить или расписать все, что произошло с вами накануне и стало следствием того или иного состояния и почему вы оказались в таком состоянии. Так же вам необходимо срочно обратиться к специалисту за профессиональной помощью. Вы можете обратиться в медицинский центр, где врач может назначить вам обследования, выписать лекарства или порекомендовать психотерапевта. Если вам сложно сделать это самостоятельно, попросите кого-нибудь сопровождать вас. Следует сделать это как можно скорее. Вам могут помочь, и вы имеете право на эту помощь. 
Если вы поймете, что больше не в силах пребывать в данном состоянии и вам нужна экстренная помощь, вы можете обратиться на горячую линию по номеру телефона +7 (495) 400-99-99, где специалисты окажут вам помощь и поддержку.С уважением, консультант Мария!