Вопрос: Проблемы с психологом
Здравствуйте. С детства в семье я испытывала психологическое насилие и сама этого не осознавала. Полтора месяца назад начала проходить психотерапию. Сначала все было хорошо. Пришлось проделать очень много работы над собой, чтобы добиться того результата, который есть сейчас. Пусть и за такое короткое время для психотерапии. Я начала ощущать свои границы и начинаю любить себя. Однако как сейчас я начала испытывать неприязнь к своему психологу. Я поняла, что я вижу в ней маму, как и во многих людях. Но с другими людьми я уже немного научилась осознавать из поведение и понимать. Но осознавать такое по отношению к психологу очень трудно. Она с одной стороны помогла мне во многом. Но с другой я прямо вижу, как она как-будто недооценивает меня. Когда мы просто переписываемся вне терапии, я чувствую обесценивание. Она постоянно отказывает на мои «ошибки». Например, я просто пишу, что я не поняла, в какое время мы встречаемся, она начинает переворачивать это в то, что у меня привычные сценарии и паттерны, поэтому я неправильно прочла информацию. Хотя я просто уточняю время. Мне такое неприятно. В последнее время я особенно чувствую внедрение в личное пространство. И думаю она это тоже делает. Я знаю, что мы можем это обсудить. И мы это обсудим. Но я хотела бы сейчас получить поддержку и понять, нормально ли, что это происходит. Просто я понимаю, что пока не хочу встречаться с ней. Может это как раз болевая точка, пройдя через которую будет прорыв в псих.работе с ней? Меня также пугает, что некоторые люди проходят терапию годами. Мне правда страшно от этой мысли. Неужели столько времени обязательно требуется? Если я сейчас уже чувствую результат. И думаю, что через пару месяцев точно буду готова. Но та мысль точно меня пугает. Помогите, пожалуйста, разобраться🙏

Ответ психолога: Здравствуйте, Анна!

Полтора месяца назад вы начали проходить психотерапию. Вы ощущаете перемены в себе и своей жизни, произошедшие благодаря терапии. Одновременно с этим вы понимаете, что этот процесс не всегда легок и приятен- вы столкнулись с неприятными чувствами, неприязнью к психотерапевту, вы "видите ее, как маму". 
Вам кажется, что вас обесценивают, вы ощущаете "внедрение" в личное пространство. При этом приведенный вами пример иллюстрирует скорее вашу попытку добиться внимания вне времени сессии.
Психотерапия - сложный процесс. Специалисты нашей службы не могут взять на себя ответственность экспертной оценки вашего взаимодействия с психотерапевтом.
Вы верно подмечаете то, что сопротивление в терапии- это нормально, и я хочу вас поддержать в вашем намерении разобраться с вашим специалистом в том, что происходит между вами, о том, что вас беспокоит, обозначить правила взаимодействия, еще раз вернуться к контракту.
Если же вам совсем мучительно в терапии, вы можете договориться о заключительной встрече. 
Не забывайте, терапия прежде всего о вас и для вас, вы можете договариваться о правилах, но и ваша задача- соблюдать договоренности- периодичность и частоту встреч, условия завершения терапии. Сейчас у вас большой соблазн прервать терапию только потому, что есть сопротивление, что вам не хочется встречаться. Вместо того, чтобы дать себе шанс прояснить эти неприятные моменты и присвоить новый опыт. 
Успехов вам!
С уважением, Юлия.