Вопрос: Суицид-выход спокойствия
Здравствуйте)Мне 26 лет и в свои годы я имею Долгов на 800000,я знаю почему так случилось и насколько сильно виновата я сама,я знаю какую жизнь хотела бы жить,но как справиться с этим дном моей жизни я не знаю и никто наверное не знает.С моей зарплатой закрыть долги не реально,а устроиться ещё на вторую работу нет сил и энергии.Я была в прошлом году уже в такой заднице мне помогли родные выбраться,но я не справилась и опять вернулась сюда опять набрала займов не пойми на что и всё и опять живу в тревоге от звонков коллекторов от того что родные узнают,так странно признавать но как буд то мне нравится страдать ,хотя раньше я умела обращаться с деньгами Началось всё с того что мои родители когда я ещё училась планировали что возьму им кредит а сестра хотела чтобы я взяла ей ипотеку,родители сами были в кредитах которые не платили и меня утянули в кредиты видя то как они живут я очень не хотела кредиты,а пришлось я взяла им один кредит второй третий в потом сломалась и сама и набрала куча кредитов и займов и теперь сижу во всём этом дерьме  полностью потеряв себя У меня нет отношений,нет друзей,с коллегами я почти не общаюсь,с родными так вообще избегаю контакта В детстве я была лучезарной болтливой влюбчивой девочкой которой говорили,молчи не будь громкой не бегай не болтайВ подростковом периоде я забилась и говорили тебя не слышно,тихо говоришь,дохлая ,медленная В студенчестве говорили да ничего не говорили А сейчас я полное ничтожество но уже для себя Мысли о суициде у меня уже с 2017 года с каждым годом усиливаются и сейчас приходят к своему завершению Училась не там,работала не там ,делала не то что хотела всё абсолютно не так А так хотелось любимую работу,любимого мужа детей собаку и дом у воды Вот так А имею таблетки для суицида которые не знаю помогут ли,страшно не умереть,страшно что я очнусь и снова увижу это  мир ,где гарантия что получится?не смерть страшит,страшит спасение 

Ответ психолога: Здравствуйте, Фаина! 
По Вашему письму чувствуется, что сейчас Вас переполняют непростые эмоции: чувство вины, обида на жизнь, тревога, отчаяние...  По стечению обстоятельств Вы оказались в трудной финансовой ситуации, и это вызывает у Вас бурю переживаний, с которой  не так просто справиться. Более того, в определенные моменты эта ситуация словно перекрывает для Вас ценность самой жизни, на первый план выходит желание спрятаться, уйти от трудностей. Фаина, в такой трудной ситуации очень важно продолжать прилагать личные усилия для того, чтобы чувство обиды на жизнь, недовольство собой, страх, желание спрятаться, уйти от жизни со всеми ее проблемами не брали верх над Вами. 
Вы  пишете о том, что знаете, как хотели бы прожить свою жизнь. Вы мечтаете о муже, о детях, о любимой работе, своей собаке, о доме у воды. Мне кажется, именно эти Ваши мечты могут быть тем, для чего стоит продолжать жить, находить в себе силы, вновь подниматься и расправлять плечи, независимо от того, насколько трудная проблема обрушилась на Вас. Независимо от того, что о Вас говорят другие, и даже независимо от того, насколько плохой Вы сами считаете себя в данный момент.
Для того, чтобы Ваша мечта получила шанс на жизнь, необходимо решить для себя, какие конкретные шаги Вы сами готовы предпринять в этой ситуации? 
Да, действительно, выплатить большой долг не легко. Но это возможно. Тут поможет принцип разделения одной проблемы, которая кажется большой и неподъемной, на несколько маленьких задач, которые можно последовательно решить одну за другой. Скорее всего, одной из таких задач будет поиск поддержки, обращение за помощью.  Вы пишете, что однажды уже смогли при помощи близких решить подобную ситуацию. Готовы ли Вы ради Вашего будущего еще раз обратиться за помощью? Да, возможно Вам придётся в очередной раз выслушать критику в свой адрес, возможно, что нужно будет договариваться и прилагать усилия для того чтобы добиться помощи для себя, но ведь Ваша жизнь и Ваше будущее стоят гораздо дороже этого!
Возможно, стоит также рассмотреть процедуру получения банкротства. Она также не легка, но может стать одним из вариантов выхода из сложившейся ситуации. Для того, чтобы получить бесплатную консультацию и помощь юриста по этому и другим вопросам, Вы можете обратиться в юридическую клинику при МГУ имени М.В. Ломоносова, вот их сайт: https://lawclinic-msu.ru/
Фаина, еще одной важной задачей может быть обращение к психологу для того, чтобы обеспечить для себя эмоциональную поддержку в трудной жизненной ситуации. В индивидуальной работе с психологом важно будет также проанализировать причину, по которым эта трудная финансовая ситуация повторилась с Вами вновь, научиться управлять финансовой стороной своей жизни.
Фаина, Вы уже начали самостоятельно оказывать поддержку самой себе, написав на наш сайт. Обращение за помощью - это очень ответственный шаг, и Вы уже совершили его.  Предлагаю Вам позвонить на наш номер экстренной психологической помощи 8-945-989-50-50, где в режиме диалога с профессиональным психологом Вы сможете подробнее рассказать о Ваших мыслях и переживаниях, а также наметить план дальнейших действий. Еще раз повторюсь, что для решения возникшей ситуации очень важна Ваша собственная активная позиция, и хочу побудить Вас не опускать руки, а продолжать трудиться ради своего счастья и ради того, чтобы создать для себя такую жизнь, которую бы Вы сами хотели.
С уважением к Вам, психолог службы Александра.