Вопрос: Тема не указана
Добрый день я думаю что мой муж разлюбил меня он стал постоянно задерживатся на работе обьясняя тем что вечно что то ломается или много работы хотя ранее такого не было не звонит мне и не перезванивает когда я звоню он онлайн в месенжерах стал ставить меня в чс если и возтмет трубку то говорит что занят он на работе и скидывает не советуется со мной не в чем приходит домой когда захочет обычно глубокой ночью если я пытаюсь с ним поговорить он говорит что устал и хочет спать что бы я не указывала ему что делать на мои вопросы о любви отвечает что любит меня но я не верю что можно любить и так относится я не знаю что уже делать не один разговор не привел не к чему он стал грубым мне кажется что он не хочет со мной быть но почему то не говорит об этом вместе мы 7 лет есть дочь 3 года

Ответ психолога: Здравствуйте, Елена!
Вы с мужем 7 лет вместе и последнее время его поведение изменилось, от этого вам кажется, что его чувства остыли по отношению к вам. Он говорит, что любит вас и хочет с вами быть, но вы не верите его словам, пытаетесь разобраться в сложившейся ситуации. Действительно, сложно доверять человеку, когда не понимаешь почему произошли изменения в отношениях. И конечно же хочется понять причину происходящего. Но если вы пишите к нам в службу, то возможно предположить, что вы не рубите с плеча, а пытаетесь понять, что происходит и готовы бороться за свой брак. 
Елена, обычно в сказках главные герои проходят огонь, воду и медные трубы, а в конце говорят «поженились и жили долго и счастливо». На самом деле свадьба - это не конец всех испытаний. Нет гарантий, что после свадьбы всю жизнь у нас будут яркие чувства друг к другу. Наши чувства могут меняться по отношению к партнеру на разных этапах жизни и это не значит, что мы или нас разлюбили. Елена, важно понимать, что семейная жизнь требует от партнеров много труда и работы над собой. Партнеры привыкают друг к другу. Прожив вместе некоторое количество лет совместно, может наступить период охлаждения друг к другу. Обычно, первыми начинают остывать мужчины, и, зачастую, охлаждение наступает, буквально, лет через пять совместной жизни. Бывает это происходит чуть раньше или позже. Важно понимать, что в каждой семье случаются кризисы. Это совершенно нормальное явление. Часто так происходит, что женщина начинает паниковать. И первое, что она думает, что, раз муж охладел, значит, нашёл любовницу. Это вариант развития событий тоже не исключен, но не всегда это так. Хотя, если муж потерял интерес к жене, это в принципе ещё ни о чём не говорит. Ведь существует много причин, по которым такое может произойти, и не всегда варианты развития событий трагические. Изменения в отношениях могут быть вызваны влиянием постоянных стрессов, скуки, однообразия, усталости на работе, мелких бытовых проблем, неурядиц. 
Если задаться вопросом «Что делать, если муж охладел?», то прежде всего надо узнать причину охлаждения. Например, бытовые проблемы. Быт – это то, что сопровождает нашу жизнь постоянно. И на фоне него происходят многие явления в семейных взаимоотношениях. Финансовые трудности. Либо проблемы на работе, так как это то место, где мы проводим большую часть своей жизни, по крайней мере – значительную. Так же одной из причин может быть - стресс, переутомление и т.п., когда не хочется никого ни видеть, ни слышать. В такие моменты мы действительно можем менять отношение к людям, даже очень близким. Да, иногда так бывает, что причиной охлаждения чувств могут быть и отношения на стороне. Здесь важно понимать, каков ваш супруг? Есть мужчины, которые, имея связи на стороне, наоборот, изо всех сил стремятся показать жене свою любовь, заботу и преданность, тем самым как будто компенсируя измену. Но есть и другие мужья. Погрузившись в новые отношения с головой, они начинают забывать о своей жене. А если нет благодарности за дом и уют, за любовь и детей, то охлаждение возникает ещё быстрее. Или если помимо другой женщины в семье существовали и другие проблемы: непонимание, недоверие, накопившиеся как снежный ком бытовые проблемы и др.
Елена, сейчас важно понять, что вы хотите? Если подумать над ситуацией, когда чувства мужа к супруге стали не столь пылкими, как раньше, то женщина может выбрать для себя несколько вариантов развития событий. Первый – закончить отношения и не разобравшись уйти, или закатывать скандалы и истерики, либо наоборот - долгие выяснения отношений с нотациями. Что ещё больше усугубляя ситуацию. Второй – попытаться сохранить брак и вернуть былые чувства. Особенно если есть за что бороться и ради чего преодолевать кризисы семейной жизни. Возможно стоит попытаться помочь друг дугу, научиться доверять, осознавать, что каждый из вас человек со своим характером. И причина охлаждения может быть не такая значительная. В первую очередь надо просто поговорить по душам. Сделайте всё для этого. Ведь муж не уходит. А значит, вероятность возобновления былых отношений очень высока.
Елена, иногда так бывает, что стоит начать работу над отношениями с самой себя, изменить свои мысли и отношение к мужу. Возможно вы захотите проанализировать свое отношение к мужу, разработать и создать правила своей семьи.
Например:
1. Я буду с уважением относиться к мужу и его делам.  Я  могу доверять мужу и относиться к задержкам мужа по-другому: бывают ситуации, когда нужно задержаться. А поговорить мы можем и в выходные - в этом нет ничего страшного. Вечером же я вполне в состоянии занять себя интересным делом, позаниматься детьми.
2. Я делаю так, чтобы мой муж чувствовал, что дома его всегда ждут: 
а) Создам ритуал по встрече с работы мужа и папы и провожанию его на работу (например: поцеловать у двери и помахать в окно).
б) У меня в доме всегда будет вкусная еда.
в) Я с ребенком буду встречать папу радостно. 
3. Я буду планировать вместе с мужем и детьми такие общие дела, которые всем нам интересны.
4. Я сделаю так, чтобы мой муж всегда ощущал себя в семье главным и воспитаю в детях уважение к отцу .
5. Мой муж всегда будет ощущать мою любовь и заботу.
6. ....
7. Если мне будет трудно, я всегда могу обратиться к психологу. Но я всегда буду помнить: все получится, если сама этого очень хочу…
Елена, вы говорите о том, что звоните мужу, а он не берет трубку или ставит вас в «Черный список». Важно понимать, что не стоит держать мужчину на «привязи», он должен чувствовать свою свободу решений и действий. Время от времени, сами пропустите несколько телефонных звонков от мужа. Если вы будете уделять время своим увлечениям и перестанете часто звонить или гиперопекать мужа, тем самым, вы покажете, что его свобода в безопасности. Тогда у мужа будет возможность переосмыслить происходящее.
Елена, важно понимать, что охлаждение чувств – это не их утрата. Оно представляет собой временное явление, которое имеет свойство возвращаться к исходной точке. 
С уважением, Татьяна.