Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте.  Мне противна моя жизнь, Мне кажется,что еще чуть-чуть и у меня будет нервный срыв, я  в состояние глубокой  депрессии. Мне 18 лет, я поступила на первый курс пед.университета на специальность "физика и информатика", поступила только потому что проходила по баллам  на бюджет, я ничего не смыслю  в этих предметах, мне очень тяжело, я прихожу домой и плачу, мне очень плохо, я ничего не понимаю, я боюсь вылететь из вуза(( Я хотела поступить на специальность "начальное образование", я очень люблю детей, но я не прошла по баллам и мама сказала, что поучусь здесь семестр и переведусь, в приемной комиссии сказали, что предметы на первом курсе примерно у всех одинаковые. НО у меня сплошная физика и мат.анализ, каждый день!!! Я вообще практически ничего не понимаю, мне так плохо, я на грани, я практически ничего не ем, меня тошнит, трясет и истерика для меня это уже нормальное состояние, я хочу испариться, меня посещают мысли о суициде каждый день, но я никогда этого не сделаю, потому что очень люблю своих родителей и хочу, чтобы они были счастливы, поэтому я не говорю им про свое состояние (я поступила в другой город). Я не могу так дальше жить, я понимаю, что надо дотянуть до сессии и сдать ее, но мне кажется это мне не по силам, Насчет перевода я еще не узнавала, но вдруг мне откажут? Я не могу учиться на этом факультете, мне очень плохо, я не знаю, что мне делать. Я увязла в этом кошмаре, я хочу выбраться, но когда я прихожу в университет, то мне хочется плакать, я еле сдерживаюсь иногда. И прям перед учебой у меня умерла бабушка, хоть все были и готовы к этому, она лежала полтора года, для меня это был удар. Я не могу ничем заниматься, учеба вызывает отвращение, моя жизнь вызывает у меня отвращение, я не хочу это все терпеть!!! Я чувствую себя такой одинокой(((( Пожалуйста, хотя бы словесно, помогите мне

Ответ психолога: Здравствуйте, Аня! Жизнь для вас стала противна, вы продолжаете себя преодолевать, но это преодоление лишь еще больше держит вас в эмоциональном напряжении, которое в любой момент может проявить себя в нервном срыве. Состояние депрессии с каждым днем усиливается от того, что приходится учиться там, где не желаете, там где приходится изучать предметы в которых ничего не смыслите и есть волнение не сдать сессию. Внутреннее состояние настолько плохое, что пропал аппетит, появилась тошнота, постоянно присутствует внутренняя дрожь, часто возникают мысли о суициде и желании испариться. Похоже, «чаша терпения» лопнула, кончились силы себя преодолевать, а надо еще учиться, что-то понимать, впереди сессия. Вы всегда мечтали учиться на специальности "начальное образование", но по определенным причинам учитесь на этом факультете. Мысль о том, что сможете позже перевестись на желаемый факультет, вас поддерживала, но нынешние трудности в обучении пугают вас, выводят из равновесия. Как я поняла из вашего письма, вы не делитесь своими переживаниями с родителями, боясь их расстроить, создавая у них иллюзию собственного благополучия. А как вы думаете, насколько вас хватит, как могут отреагировать ваши родные, если у вас действительно случится нервный срыв или если вы заболеете депрессией? Анна, вы любите своих родителей, желаете сделать их счастливыми, но нельзя дать кому то счастья, не будучи самому счастливым. Рано или поздно вся правда выйдет наружу, но ваши внутренние силы итак уже на исходе. Поделитесь с родителями о своих чувствах, мыслях и опасениях. Возможно, вы вместе сможете найти адекватное решение данного вопроса. Может быть найдется возможность подтянуть себя по сложным предметам, договорившись с преподавателями о дополнительных занятиях, чтобы закрыть сессию. Может быть получится взять академический отпуск, чтобы восстановить свои внутренние силы и найти возможность перевестись на желаемый факультет, либо поступить заново в этот или другой ВУЗ. Такие решения легче принимать вместе с родителями. Расскажите им о своих волнениях и страхах, заручитесь их поддержкой. Кроме всего прочего, несомненно, что на то, что с вами сейчас происходит, влияет и трагедия, случившаяся в вашей семье. Вам в одиночку приходится переживать смерть бабушки. И сам факт переезда, проживание в другом городе, где нет привычной обстановки, близких людей, тоже требует душевных сил для адаптации. 
Аня, вам сейчас очень трудно, пока вы не решаетесь поговорить с родными о своих трудностях, все держите в себе. Не стоит этого делать, не стоит себя разрушать своими переживаниями. Позвоните на любой доступный для вас телефон доверия, чтобы обсудить сложившуюся ситуацию и найти новые ориентиры. 
С уважением, КИра