Вопрос: Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Здравствуйте. Не так давно я потеряла мать, довольно  неожиданно, она была ещё не пожилая. Всё рак, непобежденная медициной болезнь. Так получилось, что отец через несколько месяцев признался мне, что небезгрешен был перед ней, изменял. Видимо, он не подумав себе волю дал, душу хотел облегчить. Я маму очень любила, она была с несчастливой судьбой, пыталась ей сделать приятное лишний раз, как могла, поддержать. Мне так бы нужна была поддержка родителя, больше у меня нет никого, а он вместо этого меня расстроил ещё больше. У меня был просто шок, а он ещё так сказал, что я так поняла, что это было сравнительно недавно. Поэтому первое время мне не хотелось домой возвращаться. У меня случился стресс от всего, руки дергаются, сердце колотится, с головой плохо. Врач велел пить транквилизаторы, но я не стала. Не могла находиться с ним в одном помещении. Он потом уже увидел, что мне плохо, стал больше времени проводить у своей матери. Потом я стала разговаривать с ним, и выяснилось, что это было когда-то давно, не сейчас. Но для меня семья это самое ценное. Мама была ко мне привязана, и раньше говорила мне, что отец не всегда её поддерживал, и что у него были увлечения, и отношения уже не те, но я как-то не верила, думала, она больная, обижена на жизнь и накручивает себе, и что мой папа просто всегда с юмором про женщин, но не мог так поступать. Зря не верила. Я пытаюсь вести себя по-прежнему, но не получается, всё валится из рук, всё бессмысленно. Отец уже видит, что натворил что-то не то, говорит, прости, я не могу тебе помочь, у тебя один родитель ушёл, а второй оказался не тем. Обидно,  что он не подумал поберечь мои чувства. Говорит, я думал, ты взрослая. И что, взрослые люди не любят никого, что ли? Я не хочу таких отношений, но каждый раз, когда он приезжает домой, я только недолго могу общаться, потом всё плохо делается. Я говорю ему обидные вещи, нервничаю, пока он не уйдёт. Он тоже нервничает, повышает голос на меня, потом извиняется. Получилось, что, может и не со зла, но он поступил бестактно и жестоко, неуважительно в общем-то, а он говорит – и что теперь делать? Так не может продолжаться вечно. Он извиняется, говорит, что признает ошибки, но всё уже не так. Говорит, что я имею значение для него, но я не верю такому больше. Очень тяжело и больно. Но я не могу принять такое отношение к нам с мамой, и что теперь делать, не знаю. Как тут можно что-то наладить? или облегчить себе жизнь? наверное, кроме вежливости ничего уже не добьешься. Буду рада получить совет или помощь, Кармина. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Кармина.
Правда, не все болезни пока излечимы, и Ваша мама ушла довольно рано… Мне очень жаль, что Вы потеряли ее. Вы были с ней очень близки, любили, поддерживали, старались почаще радовать… Тем острее Вы восприняли новость сто стороны отца, что он ей изменял. Сейчас Вам совсем сложно с ним общаться, Вы избегаете его.
Кармина, действительно такое очень сложно принять. Переживание утраты своей любимой мамы и без того не легкий процесс… А тут еще Вы оказались включенной в родительские отношения. Это вдвойне тяжело пережить и принять. Однако я заметила, что Вы расцениваете его поступок как некое предательство по отношению к Вам с мамой вместе. Тут мне хотелось бы разделить понятия. В семье есть родители и отношения между ними, а есть дети. То, что происходит между родителями как между мужчиной и женщиной касается только их двоих. Измены, недопонимания, ссоры, примирения, увлечения на стороне… Безусловно, детям больно когда родители ссорятся или разводятся. Но Вы не отвечаете за них, и их обязательства друг перед другом не касаются Вас. То, как отец поступил по отношению к Вашей маме, касается только их обоих, но не Вас. Папа изменил не Вам. И как бы сложно не было это принять, он все еще Ваш папа. Который, как я понимаю, искренне раскаивается за содеянное. Он такой, какой уже есть, и другим не станет. Вы можете его принимать или нет… Но потеря коснулась Вас двоих. И переживать такое горе конечно легче вместе. Как раньше уже  не будет... И  налаживать свою жизнь Вам предстоит как-то по-новому. С учетом потерь, произошедших разочарований. 
Кармина, если Вам трудно разобраться в своих чувствах, Вам нужна психологическая помощь, звоните на наш телефон экстренной психологической помощи или создавайте тему в личном кабинете. 
С уважением, Яна.