Вопрос: Приграла
Здравствуйте. Мне 31 год и мой навык интуитивной психологии на два порядка выше, чем у среднестатистического человека. За плечами большой житейский опыт всегда успешного вытаскивания людей из глубокой депрессии (без их согласия, желания или ведома), в том числе и едва малознакомых, эффективная помощь в проработке детских травм и прочее, прочее, прочее. Я к тому, что всю жизнь положила (без образования, к сожалению) на то, что бы изучить причинно-следственные связи психики. Настолько хорошо, что часто хватает зрительного контакта с человеком и пары вопросов про носки, чтобы понять, что с ним делать. И все для того, чтобы осознать, что моя психика с детства разрушена настолько, что я никогда не смогу себе помочь. Что желание умереть каждую секунду в течение 26 сознательных лет, неизбежно накладывает нестираемый отпечаток и эту жизнь мне уже не победить. Что 2 часа в сутки на протяжении 20 лет не довели до психиатра только потому что все уже было сломано раньше и я просто приноровились к этому сотоянию. Мне хочется написать подробнее, чтобы получить более точный ответ, но едва выдавила из себя это. В общем, вопрос: насколько я могу оказаться права с осознанием своей нежизнеспособности? И что делать тогда? Я всю сознательную жизнь иду с перманентной болью. Сначала с воплем в сердце, теперь уже с тихим, отчаявшимся плачем. Я устала. Сил нет. И веры нет. И помощи не было никогда, и нет. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Ольга! 
Вы пишете о том, что находитесь в тяжелом эмоциональном состоянии, и это создает впечатление бессилия, желание получить поддержку. Важно, что все-таки решились обратиться за помощью. 
Как понятно из обращения, Вы глубоко погружены в мир психологии. Вам удавалось без специального образования успешно оказывать людям психологическую поддержку. В этой деятельности Вы пытались лучше разобраться в себе, снизить уровень боли, но поняли,  что этот опыт не избавил Вас от страданий. 
Любой человек, даже профессиональный психолог, склонен жить по привычке, принимая за норму обыденные для него вещи и суждения. Психика так устроена, что очень трудно обратить внимание на какие-то детали, с которыми сталкиваешься ежедневно. Заметить несоответствия и разобрать их причины может лишь посторонний человек, обладающий наметанным глазом и специальными знаниями. Поэтому важно научиться  обращаться за помощью к специалисту. 
Работа с помогающим специалистом позволяет увидеть знакомую ситуацию более объемно и многогранно. Постепенно выявляются сразу несколько вариантов ее решения, что дает необходимую свободу выбора. Я рекомендую Вам обратиться к психологу очно, чтобы подробнее разобрать разные вопросы,к примеру, проработать детские травмы, выйти из подавленного эмоционального состояния, понять причину боли, которая не покидает всю сознательную жизнь и все то, что Вас беспокоит, чтобы по-другому взглянуть на свою жизнь. 
При наличии неконструктивных мыслей и намерений есть смысл обратиться к психиатру, чтобы получить рекомендации. 
Обращаю внимание, Ольга, что в рамках данного формата работы есть ограничения. Поэтому для получения пролонгированной помощи Вы можете обращаться в центры социальных служб для работы с психологом очно. Также бесплатно и анонимно оказывается психологическая поддержка на любом доступном для Вас телефоне доверия! Вы также можете обратиться на наш телефон психологической службы +7(495)9895050 для получения дистанционной поддержки. С уважением, консультант  психологической службы.