Вопрос: .
Здравствуйте, меня зовут Ольга, 23года.Нахожусь в отношениях более 7ми лет, отношения больные, никак не могу из них выйти и хочу ли?!Своему мужчине я почти всегда была безразлична, он больше любит проводить время с друзьями, хоть и живем мы вместе более 5ти лет, есть маленький ребенок. Я безумно люблю своего мужчину, может и не любовь, а сильная зависимость, еще не поняла. Его никогда нет рядом, а мне безумно его не хватает. Он постоянно на что то обижается, ищет поводы поругаться и уйти к друзьям, а мне безумно больно и когда я кричу о том, что мне нужна помощь, просто побудь немного рядом, обними, давай поговорим, разберёмся во всём и тд, он отвечает: мне плевать на тебя, это твои проблемы, хватит «делать мне мозги», достала, начинает агрессировать. В ноябре прошлого года узнала, увидела, что он общается с другой девушкой (жена его друга), ночует у нее, отдыхает с ней. Я много раз просила прекратить это, слышала «обещаю», а на деле всё повторяется по сей день. Я всегда ЗА сохранение семьи, тем более, где есть ребенок, наш ребенок…  С ребенком всё время сижу я, оставить его не с кем, нянчится тоже некому.Мне очень больно от того, что он общается с другими, всё время уходит, оставляя меня и ребенка. Я очень мучаюсь, постоянно плачу, не сплю, не ем, сижу дома и плачу от дикой боли в груди. Жить не хочется.Уйти от своего молодого человека не могу, хоть и понимаю головой, что это никогда не закончится, что по сути семья ему не нужна.Подскажите пожалуйста, как с этим бороться?! Как заглушить эту боль? Где взять силы? Как уйти?!…

Ответ психолога: Здравствуйте, Ольга!

В своём обращении Вы пишете о сложной жизненной ситуации, с которой Вам приходится мириться. Отсутствие желаемого внимания, конфликты с супругом приводят в отчаяние. Вам тяжело жить в таком состоянии, и Вы ищете помощи и поддержки, которые дадут Вам сил разрешить сложившуюся ситуацию.
Ольга, позвольте Вас поддержать, Вы описали действительно непростую ситуацию, в которой вынуждены самостоятельно решать вопрос о том, как будут развиваться Ваши отношения, без помощи супруга. К сожалению, или, к счастью, я не смогу принять за Вас решение о том, как Вы будете поступать дальше (пытаться сохранить или разводиться), потому что только Вы и никто другой (ни родители, ни муж, ни друзья и тем более психолог) не могут распоряжаться Вашей жизнью. Эта привилегия принадлежит только Вам и никому другому.
Вы описали тактику выстраивания взаимоотношений с мужем, которая Вас не устраивает. Стоит понимать, что, когда мужчина и женщина вступают в брак (отношения), то они привносят в этот союз частичку своей родительской семьи, а также берут с собой свои собственные ожидания от этого союза: ожидания определённого поведения партнёра, эмоций, которые они хотели бы видеть на то или иное действие, и поступков, которые партнёр «должен» совершать по умолчанию. От того, насколько ожидания и реальность совпадают, зависит, как долго супруги будут «притираться» друг к другу, и сможет ли их союз существовать в принципе. При этом запросы к партнёру со стороны обоих супругов имеют полное право меняться, время идёт, люди меняются и то, что в одной паре брак укрепляет, в другой – может разрушить. И успешно развиваться отношения смогут, только если партнёры открыты друг другу и могут договориться о том, как им справиться с теми шероховатостями брака, на которые они наткнулись, а также обсудить потребности и желания каждого. Если диалог не удается, то можно воспользоваться помощью семейного психолога, который может выступить в качестве независимой стороны в Вашем общении и помочь достичь компромисса. В случае если муж отказывается от совместного похода к психологу, Вы можете обратиться за индивидуальной консультацией, поскольку такая работа будет не менее эффективна. Если у Вас, по каким-либо причинам сейчас нет возможности обратиться к психологу, можно создать обращение в разделе «Личный кабинет» на данном сайте. В формате личного кабинета Вы сможете обратиться за помощью к специалисту психологической службы и более детально проработать запрос.
Вы действительно серьёзно переживаете происходящее, сейчас важно относиться к себе внимательно и бережно. Если Вы поймёте, что Вам экстренно необходима помощь и поддержка, пожалуйста, обратитесь к специалистам психологической службы по телефону +7 (495) 989-50-50 (обращения анонимны и доступны круглосуточно) или на любой другой доступный Вам телефон доверия. Берегите себя!
С уважением, консультант службы.