Вопрос: как не умереть от одиночества
моя проблема в том, что почему то все резко начало в моей жизни идти по одному месту, у меня нет никого, кому бы я могла пожаловаться или попросить о помощи, я ушла со своей прошлой работы и думала что найду лучше но окунулась в помои, у меня не осталось ни денег не друзей ни смысла жизни

Ответ психолога: Здравствуйте, Вероника!
Вы сейчас находитесь в затруднительном положении.  Такое ощущение, что у Вас в жизни всё как будто рушится, вокруг сплошной негатив, проблемы на работе, проблемы в общении, и все неприятности как будто навалились разом. В жизни человека, действительно, бывают моменты когда приходится что-то менять в жизни, и тогда, сталкиваясь с разными трудностями, с моментами, когда определенные ожидания не оправдываются, когда не получается, то чего хочется и то, что задумано..
Когда такое происходит, то человек погружается в пучину негативных переживаний, сомнений, находится в растерянности, порой, не может совладать с какими-то своими переживаниями и эмоциями, не знает как ему поступить, что делать дальше, какое решение принять… Всё старое как будто потеряло смысл, а новое ещё не окончательно сформировалось. Такие кризисные психоэмоциональные состояния характеризуются наличием различных противоречий, которые могут изменятся время от времени.
Но в любом негативе всегда есть и то, что может от него отличаться. Попробуйте посмотреть на всю ситуацию как на свой некий опыт; подумайте, что он для Вас может значить; что он Вам даёт; и как в будущем Вы можете его использовать. 
В такие трудные жизненные моменты, несомненно, важна поддержка. И это очень важно, что Вы, Вероника, решились написать на наш сайт. Это говорит о том, что внутренне Вы уже готовы к изменениям. Но если случилось так, что рядом с Вами нет того человека, с кем можно было бы поделиться произошедшим, того человека, который бы просто выслушал и проявил участие и сочувствие, то можно обратиться за профессиональной психологической поддержкой к специалисту- психологу. Это может быть очная консультация. Так же, Вы можете обратиться за помощью на телефон Доверия по месту вашего жительства, или на телефон доверия нашей службы, Центра экстренной психологической помощи +7(495) 989-50-50 (анонимно и бесплатно), где формате живого диалога получить необходимую информацию и психологическую поддержку, и обсудить интересующие Вас вопросы. Так же, в рамках информационной поддержки может быть полезна книга Екатерины Сигитовой «Идеальный шторм». Она написана в стиле популярной психологии, доступным языком и может быть использована для самостоятельного изучения. Ссылка на эту книгу - https://www.litres.ru/book/ekaterina-sigitova/idealnyy-shtorm-kak-perezhit-psihologicheskiy-krizis-63607453/chitat-onlayn/Проживание таких сложных жизненных периодов индивидуально, т.к обусловлено различными условиями и событиями в жизни человека, разными формами психического реагирования (т.к мы все разные), различной степенью адаптации к происходящим изменениям, различной системой ценностей и различным уровнем притязаний человека, а так же особенностью его целей и мотивов в процессе преодоления кризисов. Такая особая многогранность жизненных кризисов, конечно же, требует определенного времени для их преодоления, т.к происходит перестройка нескольких, а может быть, и всех, сфер жизни человека. Внутренняя работа над собой в этом случае очень важна.  Вероника, я искренне верю, что Вы сможете справиться со сложившейся в Вашей жизни ситуацией, найти новые смыслы и реализовать себя как личность. «Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно – идти», - говорил известный писатель Оноре де Бальзак.
Желаю Вам успеха!
Берегите себя.