Вопрос: Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Здравствуйте !
Меня беспокоит долгое отсутствие отношений с мужчинами. Годы идут вот уже 21,22,23,24... а отношений так и нет. Подруги выходят замуж, заводят детей , а я одна, все время одна. Есть конечно мама , подруги, работа, но это все не то. Когда наступают праздники все строят планы с семьей, радуются , а я только и думаю где бы спрятаться! А ездить  с мамой в отпуск, потому что больше не с кем, просто жалко.  Последнее время перестала отмечать свое день рождение. К родственникам не хочется идти в гости , боюсь лишних вопросов.
У меня средняя внешность , но люди и с худшей внешностью отношения заводят. Думаю причин моего одиночества , на самом деле великое множество: 
- мне тяжело общаться с незнакомыми людьми , особенно с мужчинами,
- я домосед , мой стандартный день это работа , магазин , дом , ну еще в гости к подругам опять же к ним домой. А если выбираюсь куда то стесняюсь с людьми общаться , танцевать.
- кроме того я довольно придирчива к мужчинам 
- вместе с желанием быть с мужчиной, есть страх ограничения свободы. Я привыкла быть одна и необходимость подстраиваться под кого то очень пугает.
- не уверена , что хочу детей , никогда не умиляли чужие, незнакомые дети. Хотя иногда задумываюсь как бы воспитала своего ребенка.
Пыталась знакомится по интернету , но это одна сплошная нервотрепка. Кому то я не по нраву, кто то мне , а некоторые договариваются о встрече и не приходят. Подруги пытались свести с парнями , но как то не заладилось. Есть молодые люди , которым я нравлюсь , но они мне не очень. 
Последнее время часто стала думать , что где то в прошлом что то пошло не так и сейчас разобраться и исправить положение практически невозможно. Проще все стереть , стало слишком наляписто! Много стала плакать , хотя раньше такого не наблюдалось... 
В общем одолевает меня тоска и отсутствие надежды на счастливое будущее. Пять лет ничего не меняется, и скорее всего не изменится в ближайшие 50 лет. Буду как моя мама одна только без ребенка! 

Ответ психолога: Здравствуйте Виктория. Вы расстроены из-за того, что не можете создать отношения с мужчинами. Это наталкивает Вас на мысли о фатальности и невозможности быть счастливой, понижает Вашу самооценку.
Есть молодые люди, которые ищут общения с Вами, но Вам они не нравятся.
Как бы тривиально это не звучало, но человек сам строит свою жизнь, сам решает быть ему счастливым или нет. Получается, что Вы не позволяете себе стать счастливой. Этому могут способствовать Ваши убеждения и представления о самой себе. Тот кто верит в себя и знает конечную цель (нацелен на результат), как правило, бывает успешнее неуверенных.
Да, порой бывает, что негативный прошлый опыт рождает страхи. Но это Ваши страхи, Вы их породили, а это означает, что Вы можете ими управлять. Так почему же они управляют Вами, а не наоборот?
Вы совершенно справедливо, указали, что "люди и с худшей внешностью заводят отношения". Значит дело не во внешности, а в человеке, в его личных качествах, и конечно же, в настрое. Настрой мы создаем себе сами. Нужно лишь не останавливаться на неудачах, а идти выбранным путем. 
Есть люди, которые не обращают внимание на ошибки и сложности (а проблемы всегда, и у всех людей были и будут), они и становятся известными художниками, изобретателями, учеными, политиками, артистами, просто счастливыми людьми. Уверен, что Вы ни чем не хуже других людей. Просто много сомневаетесь в себе.
Точно так же, как Вы много лет научились искать в себе недостатки, нужно начать учиться искать в себе достоинства и не обращать внимание на проблемы. На это может уйти много времени (не могу сказать сколько), но поверьте, результат стоит того. 
Вы хотите стать счастливой? Станете, никто Вам в этом не мешает, кроме Вас самой. Большое дело, всегда начинается с маленьких шагов.
С уважением, Савинков Станислав, психолог МЧС.