Вопрос: Проблемы с учёбой, работой и жизнью
Здравствуйте, мне кажется, что весь мой мир просто рушится. Я учусь и работаю, и сегодня мне позвонили с деканата, и сказали, что из-за пропусков по одному предмету, преподаватель подал заявку на мое отчисление.На работе в коллективе я ни с кем практически не общаюсь, и вообще, мне кажется я не хочу работать на этом месте: я устала (и мне абсолютно не нравится) от коллектива, я устала от учеников, от всех этих правил несправедливых (выставить ученику 3 ни за что, ведь ученик обнаглел и ничего не делает, но  «нельзя ставить 2, портится рейтинг»…У меня нет друзей и даже знакомых, с кем бы я не знакомилась, общение не длится долго (и  мне всегда кажется что вина во мне, что я недостаточно хороша, умна, интересна, красива и пр)В последнее время я думаю о том, что не хочу учиться на преподавателя, не хочу работать в школе ( но я абсолютно не знаю что мне взять взамен, какое дело, я запуталась и не знаю кем хочу быть, а ведь мне уже 22 почти). Я постоянно наблюдаю в соцсетях своих успешных одноклассников, которые уже женились, вышли замуж, закончили учебу ( просто мне учиться 5 лет, дольше чем всем остальным), купили дом и тд.А я будто ничего не добилась в этой жизни и даже не знаю к чему стремиться, кроме своих хобби, я больше ничего о себе не знаю. После сегодняшнего звонка, я стала думать о том, что хочу убить себя и мне страшно, что я что-то могу сделать. Я устала бороться с этой жизнью, чувствовать одиночество, что я хуже других, у меня нет желания учиться дальше в вузе (меня раздражают там все, высокомерные и язвительные преподаватели , одногруппники с осуждающими и косыми взглядами ), но я не могу допустить чтобы меня отчислили, ведь родители оплатили уже 4 курса, я написала заявление на увольнение, а это значит что скоро наступит и нехватка денег Я не знаю что мне делать ( я хожу к психологу из-за проблем с самооценкой, но кажется, он мне не помогает ничем. Мне не становится лучше), но я не хочу жить такой и в этом мире Я вспоминаю себя в школьные годы и начале студенчества, я была очень веселым и жизнерадостным человеком, я любила жизнь и могла справиться с проблемами. А сейчас, я упрекаю и осуждаю себя за то, что я слабая, что я жалуюсь, что я плачу. Мне кажется сильные лбди так не поступают, и мне больно признаваться себе что я слабый человек и от этого руки езе сильнее опускаются 

Ответ психолога: Здравствуйте!
Вы описываете ряд сложных ситуаций, с которыми столкнулись, в связи с чем теперь испытываете ощущение, что мир рушится, Вы «устали бороться», сравниваете себя с другими людьми не в свою пользу, а в результате у Вас возникли суицидальные мысли, которые пугают. Читая Ваше обращение, я понимаю, что Вы действительно оказались в положении, когда не испытываете удовлетворённости и не понимаете, куда дальше двигаться. При этом хочу отметить, что Вы всё же принимаете решения, которые могут облегчить ситуацию, например, Вы написали заявление на работе, которая Вас не устраивает.
У меня возникает предположение, что событиям, которые Вы описываете, предшествовало нечто, что очень на Вас повлияло. Как вы пишете, любили жизнь и могли справиться с проблемами, но что произошло потом? У всего есть причина, и у всего – следствие. Видимо, осталось не прожитым, не завершённым какое-либо событие, которое продолжает воздействовать. И ещё: почему важно стараться быть сильной? Перед кем нельзя быть слабой? Зачем нужно равняться на «сильных людей»? Есть прекрасная фраза К.Г. Юнга «То, чему ты сопротивляешься, остаётся». Пока Вы стараетесь быть другой, не такой, какой естественно быть сейчас, в Ваших уникальных обстоятельствах, Вы будете испытывать ощущение усталости от борьбы с жизнью, не будете ощущать удовлетворённость. Вашим первым шагом оптимально было бы сделать шаг знакомства с собой, ведь Вы пишете, что не знаете о себе практически ничего. Есть хобби – хорошо, это уже много, развивайте наблюдательность по отношению к себе, пробуйте, что подходит Вам, для этого нужно замедлиться, остановиться, подышать и уловить в себе ощущение: чего я хочу? Вы забываете, что уникальны. Сравниваете себя с другими – и так Вам легче продолжать не видеть себя саму. Но зачем быть на кого-то похожей?
Дайте себе время. Есть вещи, которые по силам только Вам – принять решение относительно своей жизни: постараться избежать отчисления или по возможности перевестись на другую программу, выбрать другой путь. Никакой специалист не способен решить за Вас. Но очень важно, чтобы Вы увидели себя где-то, поскольку сейчас кажется, что до сих пор решения в Вашей жизни принимали будто не Вы.
Если Вы работаете с психологом, то стоит прямо обсудить с ним то, что пишете в своём обращении, скажите, что по Вашим ощущениям, нет прогресса, обсудите это. Иначе сейчас создаётся впечатление, что Вы не берёте от этой работы всё, что можно взять, не открываетесь специалисту.
Вы безусловно понимаете, что Ваше обращение очень глубокое, объёмное, включает в себя ряд переплетённых жизненных сложностей, Вы говорите и об самоопределении, и об одиночестве, и о суицидальных мыслях. Я подтверждаю то, что Вы и сами знаете: это те вопросы, которые необходимо прояснять на систематических психологических консультациях с квалифицированным специалистом. В случаях, когда будет необходима безотлагательная поддержка, можно в любое время обращаться по телефону доверия: +7 (495) 989-50-50.
Я желаю Вам веры в себя. С уважением, консультант службы.