Вопрос: Трудно переживаю свое увольнение с работы.....
Добрый день!
Я, Григорян Евгения Суреновна, 14 декабря 1972 года рождения. В ноябре 2021 года устроилась на работу, в центр юридической помощи ( ООО "ЦЮП").  Я юрист. Консультировала клиентов, составляла документы, представляли интересы клиентов в судах.
Работодатель обещал заключить со мной трудовой договор. Я работала. Со стороны работодателя не было никаких нареканий и со стороны клиентов тоже. Напоминала про трудовой договор. Деньги мне платили, не в полной мере, хотя обещали мне ежемесячно заработную плату в 30 000 руб. 
Весной 2022 года я стала настаивать  на заключении трудового договора,  вместо этого мне позже был передан агентский договор, на невыгодных условиях для меня, вместо трудового. В июне я заболела и вопрос так и остался нерешенным.  1 июля 2022 года, как то приехала на работу, предварительно назначив встречу с клиентом, смотрю, а на моем рабочем месте нет никаких документов. Я была в шоке от происходящего. В холе учреждения находилась полиция и клиенты смирно сидели на диванчике, ожидая своей очереди на прием к юристу, по записи. Ко мне тоже сидела и ожидала своей очереди на прием клиента. Однако, все документы с моего стола были похищены!!!
К сожалению, я смогла не  продолжить работу при таких обстоятельствах. Подошла к Генеральному директору и сообщила о произошедшем. Однако он никак не отреагировал! Обратилась к начальнику своего отдела, он сказал, что с такими как я надо так поступать! Я была шокирована происходящим!!! Ведь, в холе ожидает приема клиентка!!!
 Я приняла клиентку и объяснила ситуацию.
После произошедшего я поняла, что документы были похищены моим начальником - Зориным Дмитрием. Отправила голосовое сообщение через приложение Ватсап генеральному директору. В процессе общения со мной, по поводу возникшей ситуации, гендиректор даже не удивился почему похищены все документы со стола. И только тогда я поняла, нежелание заключать трудовой договор со мной и вся эта спланированная акция с похищением всех дел, лежащих на столе, все действия были направлены на то, чтоб не выплачивать мне заработную плату.
Будучи юристом, я впервые столкнулась с такой дерзостью. Конечно же я сильно переживала и переживаю до сих пор. Живу с ощущением, что вокруг сплошной обман. Уже три месяца, как я не могу полноценно спать! Обида гложет меня!!! Обращалась к терапевту  по поводу того, что иногда начинаю задыхаться, когда вспоминаю эту ситуацию. Она сказала, что похоже на панические атаки! Намерена обратиться к психиатру, но сначала решила обсудить эту тему с психологом.Нашла в себе силы и сегодня составила претензию  работодателю. После выходных направлю по почте.Но что делать с обидой, которая сидит внутри меня ????? 
Ведь я добросовестно отрабатывала все дела, находящиеся в моем производстве!!!!! А меня несправедливо вышвырнули, что б не заключать трудовой договор и не выплачивать причитающиеся мне суммы!
С уважением, Евгения Григорян

Ответ психолога: Здравствуйте, Евгения!Я отвечаю на Ваше обращение без публикации на нашем сайте, тк Вы оставили персональную информацию. Ответ на обращение будет виден только Вам, это сделано для защиты Ваших персональных данных. Обида - это комплексное чувство, состоящее из злости и любви. Еще говорят, что обида - это злость, остановленная любовью. Иногда любовь понимается в буквальном смысле, т.е.для сохранения отношений, человек выбирает не проявлять злость, а разворачивает ее на себя (т.е.останавливает), тем самым сохраняет отношения. А иногда имеется ввиду, что отношения, в которых была испытана обида, напоминают какие-то предыдущие отношения, с кем была остановка злости любовью, но сейчас человек испытывает уже не любовь, просто ситуация напоминает ту, где невозможно было проявить свою злость.  Часто мы воспроизводим отношения значимые когда-то в прошлом, когда у нас не было возможности критично взглянуть на ситуацию и проанализировать "а точно ли я лишусь любви, если обозначу свои границы и права". Злость в сою очередь появляется в двух случаях: 1. когда имеются нарушения наших персональных границ; 2. когда имеется потребность и на пути ее удовлетворения возникает препятствие. Именно для удовлетворения препятствия и нужна злость, чтоб его (это препятствие) разрушить. Но ребенок (чаще всего это детский возраст) не может так критично проанализировать свою злость и понять, что цель ее возникновения - разрушение препятствий на пути к потребности. Он злости пугается, тк за проявление злости скорее наругают, чем помогут понять что происходит с ребенком. Таким образом человек обучается останавливать свою злость, не анализировать причины ее возникновения и так формируется обида. Вернемся к Вашей ситуации. Вы испытали обиду, когда у Вас были совершенно оправданные ожидания от руководства. И эти ожидания не были реализованы. Но себя защитить не получилось, доказать, что были нарушены Ваши законные права на данную должность пока не удалось, именно поэтому Вы чувствуете обиду. Вы спрашиваете, что делать с обидой внутри Вас. Вы уже делаете - распаковываете свою злость - именно из злости Вы составили претензию работодателю. Т.е. злость , ее конструктивный компонент, позволяет добиться справедливого (по субъективным мерка) отношения к индивиду. Вы добросовестно отработали и могли сделать все верно, но отношения даже коллегиальные, носят реверсивный характер, т.е.несмотря на то что Вы все сделали правильно, на другом конце находится человек, который может это не учесть. И данный факт никак Вас не определяет.   Для более детальных рекомендаций, Вы можете позвонить к нам в службу или на любой доступный телефон доверия в Вашем регионе.С уважением, Юлия П.