Вопрос: Про прикосновения
Здравствуйте. Мне 15 лет. У меня вопрос насчёт прикосновений.Меня очень сильно раздражают прикосновения. Не выношу, когда утыкаются носом в плечо или шею. Не пускаю никого к своим ушам (если их случайно задеть, могу даже ударить). Очень неприятны прикосновения к рукам (особенно кистям рук). Спина от простых поглаживаний может заболеть, как при ударе. И тому подобное. Дома привыкли, а вот в школе приходится себя сдерживать, что бывает сложно.В это же время я люблю объятия или поцелуи. В семье у нас отношения очень хорошие. Проблем никогда не было.Я читала, что это может быть из-за недостатка, или наоборот, избытка прикосновений в семье. Но ни того ни другого никогда не было.Можете ли сказать, из-за чего это может быть и как с этим справиться?

Ответ психолога: Здравствуйте, Дарья.У вас вызывает сильное беспокойство тема телесных прикосновений. Сильное раздражение вызывают любые попытки прикоснуться к вам, определенные зоны вашего тела болезненно чувствительны даже, к легким прикосновениям. С другой стороны, вы утверждаете, что поцелуи и объятия, вам очень приятны.Как можно прокомментировать данное явление? Сразу скажу, что я буду предполагать возможные причины, а не утверждать. Для утверждений, недостаточно информации.1. Очень похоже, что в детстве вы сталкивались с формой насильственного удержания, например, при шуточной борьбе, когда удерживают кисти рук и есть тесный физический контакт(дышат в ухо, шею и тд.). При этом, ваши попытки освободиться, прекратить происходящее, игнорируются. По сути, происходит определенная форма физического и психологического насилия. Это не обязательно происходило при сексуальном насилии, но часто происходит при игре, когда с ребенком играет взрослый(мама или папа) и не замечают или игнорируют признаки недовольства ребенка и продолжают прижимать его к себе в порыве нежности. Или шуточная борьба со сверстником.2. Сексуальное насилие. Не обязательно в явной форме.3. Как вариант, можно предположить, что в младенчестве вы сталкивались с таким явлением, как тугое пеленание, которое призвано ограничить чрезмерную двигательную активность ребенка, но может иметь вот такие отдаленные последствия.4. Почему вам приятны поцелуи и объятия. Я не думаю, что они однозначно приятны, скорее в некоторых случаях, они более терпимо вами переносятся. Стремление к близости, эмоциональной и физической, это наше естественное желание и оно может в эмоционально значимых моментах превосходить, подавлять негативные эмоциональные и телесные реакции. Опять же, важна форма и уровень деликатности происходящего, что тоже может сглаживать имеющийся негатив.Повторюсь, это предположения возможных причин. Могут быть и другие.Что с этим делать?По сути, речь идет о определенном травматичном опыте, который сейчас создает значительные трудности в общении. Оптимальным решением было бы, обращение за очной помощью к психологу, специалисту работающему с подобной проблематикой(психотравмы). Есть направления телесно-ориентированной терапии, которые помогают избавиться от подобных проявлений.Дарья, дополнительно вы могли бы, обсудить данную проблему в живом разговоре с психологом на нашем телефоне психологической помощи. Это позволит больше прояснить ситуацию и предложить возможные решения.С уважением, Вячеслав.