Вопрос: Отношения
Добрый день. Познакомились с мужчиной, когда я находилась официально замужем, но с мужем уже не жили около года, у него была другая женщина. Понравились друг другу, но он не хотел продолжения пока есть штамп и заблокировал. Так случилось что с мужем решили сойтись обратно, но тщетно, через год развелась. Но момент развода снова объявился этот мужчина и мы стали общаться, несколько раз переспали. Но развод оказался болезненнее чем я думала и не хотела чтобы это сказывалось на новых отношениях, не была готова, а он звал сразу съезжаться и тд. Я предложила пока не делать этого, потому что нужно здесь все дорешать и общение прекратилось. Спустя 3 месяца он появился вновь и предложил начать сначала. Я уже оправилась, была готова и чувства к нему вспыхнули настоящие. К слову, он держал обиду, что я якобы им попользовалась, забывала мужа и я вертихвостка и тд. Я спросила отпустил ли он все эти мысли и мы вступаем в отношения без обид? Он ответил да. Но спустя 3-4 мес началось вспоминание всего что было и еще страшнее что будет. Якобы раз мужа разлюбила, раз от него ушла, раз с ним познакомилась еще замужем, значит и его такая участь ждёт. Начались проверки телефонов, где я что я отчет по любому поводу. Сначала я воспринимала это как заботу и ревность, но потом это перешло в психи и бросание меня каждую неделю. Спустя 1,5 года мы съехались. И стало еще хуже. Все не так - я не так рассуждаю, не так отвечаю на вопросы, не так говорю, не так люблю, мало люблю, мало забочусь, если плачу или чем-то расстроена злится потому что не спрашиваю поел ли он и всякое такое. Про ревность молчу, это вообще беспочвенно. Я нахожусь в его городе, никого здесь не знаю, но он все равно приплетает мне каких-то мужиков, что я общаюсь, что втихаря общаюсь. Стал обвинять во вранье. Однажды была ситуация с сво, я на работе распереживалась что и его это заденет, как я буду, но к вечеру успокоила себя и пришла домой обняла его и сказала люблю тебя. Он спросил что случилось, я ответила ничего, а потом стала говорить что вот новостей начиталась и переживала за тебя. Он стал кричать что я его обманула, что всегда ему вру и что когда найду другого ему не скажу и брошу. Всем этим он меня постоянно пилит. Чтобы не случилось, может на пустом месте, или сон приснился и всё это будет высказывать, пока я не начинаю плакать и говорить прости. Хотя я не понимаю в чем виновата. Я не предавала его, не изменяла.отвечаю не так как ему угодно, так потому что я человек, у меня свое мнение. Дошло до того что он теперь расстался со мной и пишет как он и что будет с другой и какая у него там будет прекрасная семья. И я понимаю что действительно он с кем-то общается или еще что, только зачем тогда мне пишет? Оскорбляет какая я плохая была и тупая и его не понимала, а вот другие хорошие и понимающие. Говорю ему за что ты так, ведь я ничего не сделала, все это твои страхи и расставаться из-за того что а вдруг неправильно. Он конечно говорит что это недоверие. За 2,5 года не было ни одного смс или звонка или знакомства или еще чего чтобы меня подозревать, из соц сетей он заставил удалиться, друзей у меня здесь нет, я никуда не хожу. Помогите, как вести себя с ним? Не понимаю чего он хочет. Несколько месяцев назад он меня выгнал, я ушла. Он искал и просил вернуться, месяц. Я сказала хорошо, но не будет ли опять этого всего? Говорил что это ты должна лучше стараться, чтобы я чувствовал себя любимым. А как стараться? Я его люблю и живу его жизнью. Уже не знаю что ему надо? Честно не знаю. То может написать «будет у нас как прежде?», я отвечаю «да, если ты сам этого тоже хочешь», утром просыпается и опять оскорбляет и не хочет быть. Делаю вывод что я не нужна, что есть другая женщина но там пока не все понятно и он как будто держит меня на поводке. А я уже не могу, я только плачу и не понимаю чего он хочет?? Или хочет достучаться или избавиться? Ты не так миришься, ты не ласковая. А я не считаю себя ни в чем виноватой, почему я должна унижаться и ползать прощение просить? Знаю он этого ждёт. Но я больше не могу это делать. Это не жизнь. Хочется чтобы он окончательно сказал что конец и оставил меня в покое. Но он давит «ну что уйдёшь, говорила никогда не уйдёшь, говорила не отпустишь, но я больше не твой, запомни». Как это понимать я уже не знаю. Нет сил.

Ответ психолога: Здравствуйте, Татьяна.
В течение 2,5 лет Вы находитесь в сложных отношениях с мужчиной: он Вас ревнует, проверяет телефон и соц.сети, критикует по разным поводам, обвиняет во вранье. В итоге Вы сейчас уже не понимаете, что он хочет от Вас, как Вам вести себя с ним. Все это вызывает неприятные переживания.
Татьяна, отношения – это всегда вклад обоих партнеров, результат их взаимодействия друг с другом. Зрелые отношения, зрелая любовь предполагает признание ценности другого человека, уважение к нему, готовность разделять и радости, и горести, получить и давать поддержку и защиту. В этом случае партнер ценен сам по себе («хорошо, что ты есть»). Действительно, такой «сонастроенности» на другого получить сразу достаточно сложно, и часто требуется работа над собой. Но так как в отношениях участвует двое, и такую работу нужно делать вдвоем. Иначе получается «игра в одни ворота». 
Татьяна, из Вашего обращения я вижу, что делаете Вы для сохранение и поддержания отношений. А что делает Ваш партнер? Очень больно читать, что для того, чтобы остаться в отношениях, ему нужно ограничивать Вас и Ваши интересы, критиковать и обесценивать. Если мы говорим, что партнер нам что-то должен (давать, делать), то это говорит не о взаимоотношениях как таковых, а о тех ожиданиях, которые мы к партнеру предъявляем. И тогда эта история не про него, а про нас – про наши неудовлетворенные потребности, которые так проявляются, детские установки, которые идут из семьи. И если мы сами, понимая свои ожидания и дефициты, можем с этим что-то сделать (самостоятельно или с помощью психолога), то заставить другого человека понять собственные (особенно если он не хочет) – практически нереально. 
Татьяна, Вы знаете своего партнера, поэтому подумайте, сможете ли вы сесть и спокойно обсудить Ваши (и его) ожидания от отношений, рассказать о том, что Вас ранит в его поведении, определить границы недопустимости его поведения по отношению к Вам. Можно обсудить также возможность обращения к семейному психологу. Если Вы хотите более подробно обсудить сложившуюся ситуацию самостоятельно, то всегда можно обратиться к психологу очно в поликлинику по месту жительства, или создав обращение в рубрике Личный кабинет на нашем сайте.
С уважением, Екатерина Р.