Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте , я отличница , хорошо учусь , в плохих компаниях не состою , но у отца уже точно сносит крышу , вечно в чем-то подозревает , орет ни за что(за то что он сам себе выдумал). Раньше у меня было место где я могла расслабиться и уйти от этого хотя бы на 1 день. Я ездила к бабушке т.к. там не такая стрессовая обстановка как дома. Но тут он запретил даже ездить к бабушке , видите ли она меня против него настраивает и что мы там с ней вообще делаем и после нее я странная. Самое забавное , что мне приходиться уже 4 год натягивать маску счастливого человека , хотя мне это так надоело , даже поговорить не с кем , родители вообще ограждают меня от общения со многими. За 4 года мама еще ни разу не подошла и не спросила как я. А мне настолько фигово , что я просто уже 4 год ненавижу себя и свою жизнь , неоднократно думала о суициде , потому что уже невозможно терпеть это, слушать этот бред , и  дергаться постоянно от страха , что отец щас снова ударит. Я даже не знаю, что мне делать , я не хочу продолжать жить так , я не понимаю сколько отец будет еще пить и нести бред , но если это в скором времени не закончится , то я буду принимать уже меры сама. Тратить свою жизнь и дальше таким образом я не хочу. Лучше уж в 16 лет с этим закончить и не мучаться, все равно никакой радости в этом мире нет.

Ответ психолога: Здравствуйте, Ника. В своем обращении вы пишите, что 4-ый год вам приходится претворяться счастливым человеком. Однако на самом деле, в душе чувствуете себя одиноко, т.к. родители по отношению к вам ведут себя с одной стороны очень строго, с другой – равнодушно. Единственное место, где вы себя чувствуете комфортно – это у бабушки. По всей видимости, она на данный момент единственный человек, который может вас поддержать. Вы пишите, что стали задумываться о самоубийстве, как о способе выйти из стрессовой ситуации. 
Ника, вы сейчас действительно в непростой ситуации. Читаю ваше обращение и слышу, что вы, по всей видимости, чувствуете себя в замкнутом круге, в котором сложно найти выход. С одной стороны, вам сложно противостоять своим родителям, вы испытываете чувство страха перед своим отцом, который может вас ударить. С другой стороны, вам некому рассказать о том, что происходит в вашей жизни. Ника, вы большая молодец, что обратились на сайт, что нашли в себе силы поделиться своими чувствами и мыслями со специалистом. Это большой шаг, который требует смелости. Слышу, что вы в отчаянии и страхе, перед своим настоящим и будущим. Ника, вы можете получить поддержку не только на нашем сайте, но и обратившись по телефону доверия. Телефон доверия – это служба, куда может анонимно (не называя своего имени и фамилии) обратиться абсолютно любой человек, чтобы обсудить отношения с друзьями, близкими, семейные и школьные отношения. Бесплатный анонимный телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122. И в данном случае, если это касается вашего здоровья и психологического благополучия, - это один из доступных способов. 
К сожалению или счастью, родителей не выбирают. Они такие, какие они есть. Плохие или хорошие, любящие или холодные, понимающие или отталкивающие, но они такие. Изменить их отношение к вам невозможно, а вот постараться найти выход из этой ситуации – можно. Знает ли бабушка о ваших отношениях с отцом? Знает ли она о том, что у вас с мамой такие отношения? Могли бы вы обратиться к ней за поддержкой, в такой непростой для вас период? Есть ли еще какие-нибудь места, где бы вы могли себя чувствовать в безопасности? Есть ли у вас хобби и интересы, которые могут отвлечь от мыслей? Можете ли вы найти себе занятие, которое могло бы приносить удовольствие? Все эти вопросы и ответы можно обсудить с психологом и постараться найти выход из этой непростой ситуации, научиться отстаивать себя, попробовать найти в себе таланты, научиться справляться со своими эмоциями. И в данном случае психолог может являться для вас «временным попутчиком» в этом непростом одиночном плавании. 
Ника не стоит оставаться один на один со своими проблемами. Вам приходится в столь юном возрасте, быть сильной и самостоятельной. Это сложно, ведь в этом возрасте и формируется ваше представление о взрослой жизни. Если вы чувствуете, что самостоятельно справиться со своими мыслями и эмоциями у вас не получается, вы всегда можете обратиться на телефон доверия или же по номеру горячей линии Центра экстренной психологической помощи МЧС России +7 (495)989-50-50 (круглосуточно – анонимно – бесплатно). 
С уважением, Любовь.