Вопрос: Депрессия или нервное истощение?
Здравствуйте. Мне 15 лет, и уже 3 года меня преследуют мысли о самоубийстве и просто смерти. Чем старше я становилась, тем более ужасными были и мысли, а в самые тяжёлые моменты были совершены 2 или 3 очень неудачные попытки (пыталась отравиться таблетками, но чувствовала себя прекрасно, сколько бы таблеток ни выпила. Можно было бы попробовать вскрыться, но я боюсь боли). Только недавно пришла к пониманию того, что просто чертовски устала от всего, оттого и все проблемы. Так, болезнь или смерть мне кажутся просто отдыхом.Вообще, для меня обыденным стало желание того, чтоб меня по пути сбила машина — не важно, на скорости или нет. Сильно покалечусь — прекрасно, впаду в кому — великолепно, умру — лучше и быть не может. Я знаю, что такие мысли в обществе не принято считать нормальными, но я уже не вижу в них ничего плохого или страшного — они как будто стали частью моего характера и, возможно, так и есть. От людей с депрессией меня отличает то, что с друзьями я искренне радуюсь (хотя потом испытываю вину за свои эмоции), своими хобби наслаждаюсь всё так же и не сказала бы, что мой режим сна как-то изменился. С другой стороны, люди с психическими болезнями склонны отрицать свои отклонения, так что просто стало интересно, можно ли подозревать у меня какое-либо заболевание или это просто нервное истощение/что-то иное?P.S. нет, у меня нет возможности поговорить об этом с близкими — это не воспринимается, как что-то серьёзное. Единственный выход, который я для себя вижу — действительно просто отдохнуть, поболев недельку-другую дома или в больнице, но пока я буду стремиться к этому, моё ментальное состояние явно не будет становиться лучше. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Анастасия
Вы пишите о том, что вас часто преследуют мысли о суициде и что в сложные для вас периоды вы предпринимали попытки суицида. Возможно, у вас сформировался механизм, который посредством мыслей о самоубийстве и причинении себе вреда, дает вам право на отдых, как способ избежать возникших перед вами проблем. Данный механизм оказывает на вас неблагоприятное воздействие. И вы стали задумываться: «Это какое-то заболевание или просто нервное истощение»?
Для того, чтобы исключить или подтвердить какое-либо заболевание, рекомендую вам обратиться на консультацию к психотерапевту или психиатру. Если предположить, что именно нервное истощение является источником желания отдохнуть странным образом, то стоит поразмышлять, какие увлечения, интересы, вас наполняют силами, энергией, жаждой жизни. В своем обращении вы делитесь тем, что испытываете наслаждение, когда занимаетесь своим хобби, вероятно, что именно хобби может помочь восстанавливать свои силы. Старайтесь уделять больше времени тем занятиям, которые приносят вам радость и энергию.
Также, вы пишите о том, что после общения с друзьями испытываете вину за свои эмоции радости. Возникает вопрос, с чем связано ваше чувство вины. Что вы сделали такого, что теперь должны страдать и не позволять себе радоваться? Вы можете поискать ответы на данный вопрос вместе с психологом или самостоятельно. Рекомендую вам обратиться в очном формате к специалисту, это может быть школьный психолог в вашем населенном пункте или другой специалист, чтобы получить поддержку.
Если у Вас, нет, возможности обратиться к специалисту в очном формате или вы не знаете, к кому вы можете обратиться за очной консультацией, то вы всегда можете позвонить по номеру телефона 8-800-2000-122. Это телефон доверия, где вы сможете получить подробную консультацию и поддержку от специалиста, звонить можно в любое удобное для Вас время, он работает круглосуточно.
С уважением, консультант службы.