Вопрос: Как быть
Это состояние у меня уже 8 лет или больше не помню. У меня была девушка мы были с ней очень долго. Я сделал ей предложение. По спустя год мы разошлись. Это сломало меня. Я не помню того времени просто рывки во времени. Сегодня февраль мы расстались завтра уже жёлтые деревья послезавтра уже таит снег. Что бы как то выжить я начал читать очень много. Примерно по 500-700 страниц в день. И стал работать так что бы без сил приползать домой. Это немного помогло. Потом я понял что не хочу что бы кто то так же в одиночестве страдал и стал искать людей с похожими проблемами и просто общаться с ними. Не давать замыкаться. И вы не представляете как я был счастлив когда узнал что спас своими действиями двух человек. Так же я познакомился с одной девушкой. Мне она показалась совершенством, интересная и такая же добрая душа. Мы год общались я даже начал забывать прошлое но наше общение прерывалось раза три из за разных причин. Но вот она в этом году была в Питере и я смог приехать и встретиться с ней. Правда виделись всего вечер но рядом с ней я почувствовал себя дома. Я всегда искал себе место где я буду там где должен быть. Но эта встреча была последней. После она сказала что не хочет общаться и попросила уйти из ее жизни. 
После этого мне стало гораздо сложнее читать. Да я стал меньше читать но все ещё нужно было наполнять пустоту. Из за повреждения позвоночника работать на износ стало очень тяжело. Буквально через 3-5 часов нужно сесть что бы можно было просто стоять и продолжать работать. Плюс сердце стало чаще неметь и колющая боль до искр и тумана в глазах. По этому я стал слушать книги таким образом смог отогнать мысли о пустоте снова. Но сейчас все больше и больше злости вокруг. Люди умирают и цикл злости становится ещё больше я все это чувствую. Я знаю что однажды мне придет повестка и потребуют что бы я кого то убил. Но мне легче убить себя чем принести зло другим. Я много общался с людьми что теряли родителей и знаю какой злой след это оставит. Я не знаю что делать. Моя жизнь пуста. Держалась только на интересе узнать что в следующий главе. Но щас я не могу даже слушать книгу. И работать на износ тоже. 

Мне 31 нет жены и детей. Есть пожилые родители с проблемами со здоровьем на которые влияет моральное состояние. 
Только из за этого я не закончил жизнь самоубийством ожидая когда они уйдут сами что бы не убить своими действиями ещё кого то кроме себя. Это мой замок моя суть. Не причиняй вреда.

Ответ психолога: Здравствуйте, Василий.
Вам искренне хотелось найти свою половинку, любить, быть любимым, создать крепкие семейные узы. Однако из-за двух несложившихся отношений  Вы испытали сильное эмоциональное потрясение, и уже много лет находитесь в подавленном состоянии. не хочется оказать вам поддержку и сочувствие. Расставание – это трудный и болезненный процесс, и чувства, которые мы испытываем при этом, действительно кажутся нам невыносимыми, каждому из нас необходимо время на их проживание и осознание произошедшего. Однако с таким состоянием работать можно и нужно.
Когда у Вас завершились продолжительные отношения, у Вас наступил важный период, когда Вы могли полностью посветить внимание себе. Например, больше времени уделять своим хобби, делать то, что ранее в отношениях ограничивалось, заняться тем, чем давно хотели, сменить имидж. Однако вместо того, чтобы сфокусироваться на том, чтобы делать для себя, Вы пытались уйти от реальности в книжный мир, избежать столкновения с реальностью. А Ваши желания об обретении второй половинки и семьи продолжают жить в Вас, в глубине души Вы ещё верите, что обретёте своё счастье - об этом говорит то, что Вы обратились за помощью, написали в нашу психологическую службу. И это вполне может быть реализуемо.
Порой в отношениях мы пытаемся дать как можно больше, вкладываем все свои силы в человека. Однако в случаях, когда другой не делает ответные шаги, а только принимает, выстроить здоровые отношения не получится. Помните, что Вы достойны большего: понимания, принятия, заботы, поддержки, любви, а также то, что в отношениях всегда свой вклад вносят оба партнёра, поэтому любая проблема, возникающая в рамках отношений, должна решаться обоюдно. Оба человека несут ответственность за то, как протекают отношения. То есть, для создания крепких и здоровых отношений необходимы усилия двоих людей, особенно работа каждого над собой и своим состоянием.
Василий, сейчас Вам очень важно позаботиться о себе: соблюдать баланс труда и отдыха, следить за питанием (организму сейчас очень нужны полезные вещества), нормализовать сон, гулять на свежем воздухе, прислушиваться к собственному организму и позволять проявляться реакциям (если захочется, то можно и нужно покричать, смять и порвать лист бумаги, заняться физическим трудом, даже плакать: так организм избавляется от внутреннего напряжения). Стоит с большим вниманием и заботой относясь к себе и своим потребностям.
В такие сложные периоды жизни нам часто помогает поддержка окружающих (это могут быть друзья, родные), очень важно ощущать себя не одним и иметь возможность «опереться» на кого-то, с кем можно поделиться своими чувствами и мыслями, кто сможет оказать поддержку и помощь. Отмечу, что, написав нам, Вы проявляете беспокойство и заботу о себе и своем состоянии – это важный шаг в реализации Вашего желания. Чтобы на этом не останавливаться, рекомендую рассмотреть возможность очного обращения к специалисту в Вашем городе. Так у Вас будет возможность подробнее рассказать психологу о том, что Вас беспокоит, разделить переживания, начать планомерно работать над своим состоянием и Ваших целей.
Если такой возможности нет, то можете позвонить на телефон нашей психологической службы 8(495) 989-50-50 или на любой другой телефон доверия.
Василий, я искренне верю, что Вы преодолеете своё состояние и будете любимым!
С уважением, Ольга.