Вопрос: помогите пожалуйста
Здравствуйте, я очень рада, что есть такие сайты и номера на которых могут помочь и оказать моральную и психологическую помощь.  Я не  раз хотела к вам обратиться, но недавно произошла событие которое заставило меня это сделать. Мне 12 лет и я вполне нормальный ребенок, но со мной много всего случалось. 1й раз меня предала меня самая близкая подруга, когда мне было 10 лет, был период карантина и мы, как мне тогда казалось, очень крепко дружили. Она жила в соседнем подъезде. У нас было много общих тем для разговора и иногда она говорила гадости про других девочек с нашего двора. Однажды я позвала ее погулять со мной, на что она ответила мне что мама сказала ей сидеть с братом, и мы сразу с мамой поехали на море. Мы там были около часа, когда я возвращалась, Я увидела как она сидит с теми девочками со двора, о который не очень хорошо отзывалась, и рассказывает им про меня всякие гадости. Помню я много плакала, до этого момента я не знала о жестокости людей в этом мире. Потом очень много раз меня предавали на катке, когда я занималась фигурным катанием. с 10 до 12 лет меня буквально травили и буллили, почти не было ребенка который хотел бы со мною дружить, не из за моего дурного характера, скорее это такие люди, еще их мамы дружили, а моя с их мамами не дружила, я почти никогда не была ни у кого в гостях, я 1й спортивный разряд я защитила в 11 лет, в нашем городе я поставила рекорд как самая молодая обладательница этого разряда, дальше уже кандидат в мастера спорта. Так же в школе у меня особо нет друзей, но со мной хорошо общаются, я отличница, и у меня есть несколько ТИПО друзей. Так же есть несколько врагов-девочек. С ними я тоже неоднократно сталкивалась с травлей и предательством, мы раньше тоже были подругами, но это долгая история. Еще этой осенью я решила завести настоящих подруг, у меня была подружка с 1го класса, и у нее была еще одно подруга с которой она дружит 9 лет(со мной 6) и все было хорошо, я влилась в их компанию, потом я шла в магазин через дом 1й из девочек и увидела их на лавочке, и предложила после моих покупок погулять с ними, они согласились, но когда я шла обратно, я встретила одну из них и попросила рассказать что происходит честно. Она сказала что вторая подруга не хочет со мной общаться и придумает какую-нибудь отмазку что бы не гулять со мной. Было еще несколько похожих ситуаций. Я очень сильно ссорилась с мамой из за разбросанных  вещей, она хорошая, я ее люблю, она все для нас с братом делает, но если ее раздроконить, то она очень сильно ругает и бьет. А так все хорошо. На протяжении всего этого моя самая главная проблема-это вес я вешу 58 кг, это очень много, после того как я бросила спорт я набрала примерно 10 кг. Я неоднократно пыталась вскрыть вены, на руках долгое время делала много шрамов на запястье, что бы моральную боль превратить в физическую. С 1го класса мне нравится мальчик, сегодня в я его спросила любит ли он меня, и он ответил нет. Поэтому я вам пишу. Мне очень плохо и грустно, я хочу жить нормальной жизнью весить 40 кг, что бы меня никто никогда не отвергал и у меня было много настоящих друзей. Помогите мне пожалуйста.

Ответ психолога: Здравствуйте.
В вашем обращении вы описываете ряд неприятных ситуаций, которые происходили с вами и озвучиваете несколько проблем. Основные из них это: отвержение и непринятие вас другими детьми; проблема травли и буллинга, которая периодически возникает; проблема лишнего веса; ссоры с мамой; самоповреждение. Все эти проблемы сопровождают чувства одиночества и отверженности. И это такие сильные и жгучие чувства, что выдержать их самой, в одиночку сложно. Поддерживаю вас в том, что вы решились нам написать. Это ответственный, смелый шаг человека, который заботится о своём психологическом здоровье, о своём будущем, и стремится к изменениям.
Вы пишете о ваших успехах в учёбе и в спорте, они говорят о вас как о целеустремлённой, настойчивой девушке. Однако в общении возникают проблемы. Нет друзей; или во время общения возникают ситуации, где вас ранят, «предают», вы разочаровываетесь в этих людях и перестаёте общаться. Сложно дать какой-то однозначный ответ, совет, который сразу решит все проблемы.
Возможно, за каждой из этих ситуаций стоит тревога или глубокий страх перед тем, что вас не примут, не так поймут, обидят, сделают вам что-то плохое. Эти чувства могут быть связаны с внутренним чувством непринятия себя, своей внешности, каких-то своих черт характера. То есть ваши отношения с другими людьми могут быть отражением отношения к себе.Ваше непринятие себя может быть связано с отношениями в семье. С теми требованиями, которые предъявляет к вам мама, как она относится к вам. Возможно, есть другие члены семьи, о которых вы не упоминали. Их отношение тоже может влиять на вас.
Чтобы выяснить, в чём причина ваших затруднений при общении, и как научиться эффективнее проживать и выражать свои эмоции, нужна более детальная работа с психологом, чем позволяет формат однократной консультации. Чтобы найти психолога для очной работы, я предлагаю вам позвонить по телефону поддержки для детей, подростков и их родителей 8-800-200-01-22, специалисты могут подсказать к кому обратиться за консультацией в вашем регионе, городе. Звонки принимают круглосуточно. Кроме того вы можете начать работу с психологом через Личный кабинет на нашем сайте, бесплатно и анонимно. Это будет работа в форме переписки, за вашей темой будет закреплён один из наших специалистов.
Не бойтесь искать помощь и поддержку, обращаться за ней к близким и к специалистам. Озвучьте маме необходимость работы с психологом. Самое главное это ваше желание изменений, а ваши энергия и упорство помогут найти вам способы для достижения цели.
С уважением, консультант Анастасия.