Вопрос: Проблемы в семье.
Здравствуйте, мне 17 лет, зовут Полина, живу с мамой и бабушкой. Извините, если где-то буду ошибаться, я пишу это в состоянии истерики, мне тяжело дышать, и я не могу совладать с собой. Сейчас у нас произошла очередная сильная ссора с матерью, во время которой она говорила, что содержать меня ей тяжело, что она не хочет жить, что я неблагодарный ребёнок и подобные вещи. Это происходит далеко не впервые. Мне очень нужна поддержка и помощь, но я не знаю, к кому мне обратиться, ведь даже родная мать меня, кажется, ненавидит. Я ответила ей на это тем, что это ее ответственность, что она обязана содержать меня, ведь она сознательно родила меня для чего-то и теперь должна заботиться, это ее решение, не мое. Не я выбирала родиться в такой семье, не я виновата в том, что она злится, это ее вина, она знала, на что идёт. Она же в ответ начала кричать, как обычно, вышла из себя, стала бросаться предметами, сказала, что я стала слишком разговорчивой. Но ведь мне уже не шесть лет, мне семнадцать, и я больше не маленький ребёнок, который не может дать отпор или ответить. Неужели во все мире не найдётся такого человека, который бы любил меня? Неужели мне правда нет места в этой жизни? Мне так больно, но этим ее не проймёшь, я понимаю, что что бы я ни сказала, она не изменится, я кричу в стену, надеюсь, что меня услышат, но этого никогда не случится, я не в силах ее изменить. Она всегда говорит: «Я работаю, я зарабатываю эти гребаные деньги, а ты ещё что-то от меня требуешь», намекая, что дорого меня кормить и содержать. Однажды она  отняла свою карточку у бабушки, чтобы она не могла купить на эти деньги мне еду, и бабушка еле справлялась со своей пенсией. Но это ведь неправильно, так не должно быть, не бабушка должна меня содержать, а мать. Вернусь к сегодняшней ссоре. Я также сказала, что ребёнок должен расти в любви, и, если он ей не нужен был, то не стоило меня рожать, я сказала, что в ней нет ни капли любви, на что получила «а в тебе есть?». Но во мне осталась лишь ненависть, меня не приучали к любви, она лишь единственный раз сказала мне, что любит меня, так как я могу дать ответную любовь на ту, которой и не было? Она также сказала, что родила меня для того, чтобы я «грамотной стала, выучилась», но ведь это не причина, понимаете? Ребёнка ведь должны любить не за то, что он угодил родителям, а просто так. Я не должна заслуживать любовь. Я это и ответила. На что она сказала, что ее все достали, что, раз она такая плохая, то она оставит карточку и уйдёт куда попало (такое тоже уже не впервые, она грозилась и с крыши прыгнуть), бабушка пошла ее останавливать, но она стучала дверьми, кричала, кидалась предметами. Мне каждый раз становится страшно от этих ее всплесков, у меня начинается истерика, я плачу и не могу остановится, я буквально захлебываюсь в слезах, но она, видя эту картину, лишь называет меня актрисой и просит прекратить притворяться. У меня сейчас безумно холодные руки, мне так тяжело, я понимаю, что уже не ребёнок, что мне 17, но все же, это так страшно, когда твой близкий человек за считанные минуты превращается в зверя, которого ты боишься до одури. Мне так страшно, она упрекает меня за еду, и мне даже страшно есть при ней, она упрекает меня и за то, что я с ней не разговариваю, закатывая скандалы по этому поводу, но ведь можно просто подойти и спросить, в чем дело. У меня столько обид на этого человека, этого не передать словами, но больше у меня нет надежды достучаться до неё, я поняла, что никогда этого не добьюсь. Это лишь малая часть того, что происходило в нашей семье, бывало, она бросала меня ночью одну в отеле незнакомого города, когда мне было 13-14 лет, я выбегала за ней на улицу и искала ее в пижаме, уговаривала вернуться. Бывало, что она уходила гулять с незнакомым мужиком в двенадцать часов ночи, подкупив меня куклой (мне было 5-6 лет), оставляла меня одну в номере и возвращалась через несколько часов. Понимаете, это не единичный случай, она часто упоминает о том, что лучше бы ее не было, как она хочет умереть. У меня расстройство пищевого поведения, навязчивые мысли, страх общества и людей до такой степени, что я боюсь дышать рядом с незнакомцем, мне тоже безумно тяжело, но она отказывается это понимать, и я не достучусь до неё. Отца нет, он живет в другой семье, совершенно не участвует в наших проблемах. Я так устала, иногда думаю о том, что лучше бы меня правда не было, были бы у меня силы наложить на себя руки, я бы сделала это, но я боюсь боли, да и инвалидом остаться боюсь, это ведь ещё хуже. Простите за этот поток мыслей, с знаю, что чтобы что-то изменить нужно общаться со специалистом лично, но боюсь, что она не захочет тратить на это лишние деньги. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Полина. Как я поняла из вашего письма, в отношениях с мамой случаются частые ссоры и конфликты, во время которых в ваш адрес летят упреки. В этих претензиях матери вы видите ненависть к вам с ее стороны. До поры до времени, вы не могли ей ничего сказать в ответ. Сейчас вы повзрослели, внутри возникло понимание и знание того, что рождение ребенка – это выбор и ответственность родителей, чувства другого человека – это его личный выбор, а не вина другого. Когда вы маме это проговариваете, встречаетесь с еще большей агрессией в свой адрес, ваши слова, словно мячик, отлетает от каменной стены, вас не хотят услышать и понять. Вы верно понимаете, что другого человека невозможно изменить, в наших силах менять себя, свое сознание, свое поведение и эмоциональные реакции. 
Внутри вас звучит вопрос: «Неужели во все мире не найдётся такого человека, который бы любил меня?» Такой человек есть. Именно вы можете стать таким человеком, который, не смотря ни на что, дает себе любовь, поддержку, заботу, защиту, уважение и признание. И вы, как я вижу, уже стали проявлять это отношение к себе в ситуации конфликта с мамой. 
Не всегда бывает так, как должно быть, когда ребенок растет в любви, когда его рождения ждут, случается и по-другому, примером этого является ваша жизнь и отношения с мамой. Но во всем этом можно увидеть, как сильно ненавидит себя и свою жизнь мама – «уже не впервые, она грозилась и с крыши прыгнуть». Если представить наше тело, как сосуд, то можно сказать, что сосуд тела матери наполнен ненавистью, гневом, обидой, разочарованием и пр.). Как вы думаете, из такого внутреннего состояния, человек может давать любовь, которой он сам не обладает? Я не защищаю сейчас вашу маму, я лишь хочу вам показать, что есть на самом деле. Несчастный человек не может сделать счастливым другого человека, ему нечем поделиться. Вам страшно, когда у мамы случаются суицидальные всплески, и это может свидетельствовать о вашей привязанности и любви к ней, не смотря на большое количество гневных чувств. Страшно, когда она упрекает вас за еду, за закрытость. От всех этих ситуаций внутри копится большое количество гневных чувств и обиды. И все эти гневные чувства, которые вы не могли или не можете выразить в ее адрес, ваша психика и тело выражают в расстройстве пищевого поведения, в навязчивых мыслях  и страхах людей, жизни. Вам хочется найти в лице мамы человека, который поймет, поддержит, поможет, но не находите этой поддержки. И как вы понимаете, она неспособна вам это дать, поскольку внутри не обладает этим, она не может дать себе поддержку, она ненавидит себя, мир, людей, жизнь. Ей явно необходима помощь психолога и врача психиатра. 
Когда вы думаете: «Я так устала, иногда думаю о том, что лучше бы меня правда не было, были бы у меня силы наложить на себя руки, я бы сделала это, но я боюсь боли, да и инвалидом остаться боюсь, это ведь ещё хуже», вы невольно начинаете подражать своей матери, которая себя ненавидит. Ранее я писала, что человеком, который может вас любить всегда, можете стать вы. И эта любовь может заключаться в том, что вы примете решение быть более осознанной, выбирать другие чувства и состояния, выбирать те модели поведения, которые вам помогают чувствовать себя стабильно хорошо. 
Полина, хочу вам рекомендовать для прочтения книгу Гейл Двоскин «Метод Седоны», которая поможет вам научиться управлять своим негативным состоянием. Кроме прочего, вы можете получить помощь и поддержку психолога по телефону доверия 8(800)-333-44-34.
С уважением, Ирина.