Вопрос: Я запуталась
Добрый вечерЯ запуталась в своей собственной жизни,каждый раз сомневаюсь в своём выборе,на данный момент я в отношениях,всё хорошо Но что-то меня мучает,у меня есть ещё 3 любимых мужчиныНо из-за того,что я начала новые отношения,меня попросил парень оборвать всё общение с остальными тремяМне было очень тяжело,но я пожертвовала этимМой нынешний парень меня любит,заботитьсяНо я чувствую недоверие и иногда слышу упреки сказанные им в шуткуВсе эти упреки связаны с моим прошлым,я нимфоманкаУ меня было 22 половых партнера за три года Раньше я не замечала этого,я считала,что я делаю так как хочу и мне нравилосьНо сейчас я стала всё это осознавать и понимать,как я поступала сама с собойМне очень тяжело,я усталаСлишком много у меня в жизни произошло,все эти события наполнены по максимумуЛибо максимум позитива,либо негативаЯ всегда живу из крайности в крайностиЯ хочу поделиться тем,что мой отец домогался меня,но это было на словах Он просил поцеловать его,говорил комплименты,но всё это не про отношения отец-дочьМне кажется это очень повлияло на меня,на мои отношения с противоположным поломЭти воспоминания не дают мне спокойно жить Каждый раз я вижу отражение своего отца,вспоминаются какие-то события с ним,его поведение,жесты И как только я это разглядываю в парням,то сразу бегуЯ хочу избавится от этих воспоминаний И возобновить общение с тремя дорогими мне людьмиМне без них тяжело…Я хочу,чтобы в моей жизни не было отцаЭтим мысли загоняют меня,омрачают мою жизньИ приводят к мыслям о суицидеЯ чаще стала думать о суицидеПомогите мне,я не хочу умиратьМысленно я уже придумала записку с прощанием и выбрала место,выбрала даже платье и время годаУмом  я понимаю,что нельзя и не сделаюНо душой-она болит…просит всё изменитьМоё спокойствие в общении с моим парнем и тремя моими друзьямиИ исчезновением из памяти моего отца и воспоминаний с нимТри дня мне никто не отвечает,спасибо за помощьЯ сдохла

Ответ психолога: Здравствуйте, Муся.
Вы обратились с проблемой в отношениях с вашим молодым человеком и его непринятием трех дорогих вам мужчин. Так же Вас мучают воспоминания о вашем отце и вам больно от них. Я понимаю, что Вам сейчас трудно переживать данную ситуацию, но Вы нашли в себе силы и смогли выразить свою проблему, обратиться за помощью.
Муся, Вы сейчас находитесь в отношениях, и они являются довольно серьезными, но Вам дискомфортно от поставленных Вашим молодым человеком условий об отказе от трех дорогих Вам людей. Это был трудный для Вас шаг, потому что вам пришлось выбирать между удовлетворением Ваших потребностей и серьезными отношениями с одним мужчиной. Это как выбрать между красочной, яркой радугой и спокойным, равномерным днем. 
Вы можете обсудить с Вашим молодым человеком, что значат для Вас эти отношения с дорогими вашему сердцу людьми. Вам нужно проявить терпение и быть готовой к тому, что Ваш молодой человек может не принять присутствие в Вашей жизни других мужчин и снова может поставить Вас перед выбором. Скорее всего, этот разговор будет эмоционально трудным, но Вы всегда можете придать себе сил и сказать себе: «Да, мне трудно мне будет говорить об этом, но я смогу, я справлюсь!». Возможно, именно этот разговор позволит Вам понять, можете ли Вы состоять в серьезных отношениях только с одним мужчиной и чувствовать себя в них комфортно, удовлетворить свои потребности, обрести счастье, или же Вам их будет недостаточно. 
В процессе развития отношений у Вас может возникнуть чувство неудовлетворенности, нехватки чего-то. Как будто Вы налетаете на стену и не можете ее перепрыгнуть или обойти. Но Вы, возможно, будете понимать, что за той стеной находится то самое, что поможет Вам чувствовать себя счастливой, удовлетворенной. И впоследствии даже захотите остаться «там», испытывая облегчение от своего решения, а не дискомфорт. Важно понимать, что на это может потребоваться время. 
Что же касается воспоминаний о вашем отце, которые доставляют Вам дискомфорт и, возможно, мешают построить полноценные отношения, то, скорее всего прошлые события повлияли на Ваше будущее относительно восприятия романтических отношений как чего-то позитивного, приятного, теплого, как солнце. Эти воспоминания негативно сказываются на Вас. Они заставляют чувствовать себя плохо, возможно, даже появляется чувство беспомощности, и Вы страдаете от них. Если Вы хотите помочь себе переживать воспоминания о Вашем отце менее болезненно, а в дальнейшем даже без ощутимого дискомфорта, то Вы можете воспользоваться профессиональной поддержкой и помощью, посетив очную встречу со специалистом-психологом. 
Также, если Вас захлестывают эмоции, и Вы не знаете как с ними справиться, то можно позвонить на бесплатный телефон доверия по номеру 8 800 2000 122 (анонимно, бесплатно, круглосуточно) или наш телефон экстренной психологической помощи +7 495 989 50 50. На телефонах доверия работают психологи-консультанты, которые выслушают Вас, помогут и не станут осуждать.
Муся, я желаю Вам с успехом разрешить Ваши проблемы, выбрать тот вариант, который подходит именно Вам и не отказывать себе в помощи. И не забывайте, что счастье можно найти даже в самые темные времена, если уметь обращаться к свету. 
С уважением, консультант службы.