Вопрос: Есть (мысли) покончить с собой
Что делать если родители не покупают мне одежду , хотя себе папа всё покупает .Мне 16 лет я готова сама работать но и пускать меня не хотят , отец постоянно унижает , заставляет делать мужскую работу хотя я девочка . Не когда не получала отцовской любви , не так давно я стала встречаться с парнем но он против , но именно от своего возлюбленного я получаю тепло , заботу , любовь . Но с бабушкой и отцом жить не возможно , мне сложно нет даже комфортных условиях для жизни . Отец мне даже (не) может дать денег на нижнее белье , хотя себе всё покупает . Да это пустяк , хочу сама зарабатывать нашла работу - подработку но опять же он против что б я работала и против моего обучения вечерний школе. Хочет что б всё было как он хочет О себе расскажу : Добрая , обычная девочка, пишу стихи и т.д Но бывают такие ситуации когда он поднимал руку . Как мне жить дальше , я сама не много изучаю ^психологию^ но я не могу я не выдерживаю уже ...

Ответ психолога: Здравствуйте, Елена 

Вы хотели бы покупать себе одежду, работать (подрабатывать), встречаться с молодым человеком и выстраивать комфортные для Вас отношения. Но у Вас возникают сложности и конфликты с отцом из-за всего вышеперечисленного.  
Елена, то, о чем Вы пишете – действительно очень важно.  В Вашем возрасте хочется чувствовать себя свободно и независимо. И это касается в первую очередь принятия самостоятельных решений: возможности выбирать свой профессиональный путь, учебу или работу, друзей и партнеров, занятий в свободное время. И в том числе это желание хорошо выглядеть, поиск собственного стиля в одежде. Возможно, раньше для вас это не имело такого значения, а в последнее время Ваше отношение к этим вопросам изменилось – и это совершенно нормально, так же как и желание начать самостоятельно зарабатывать. Все это связано с тем, что Вы становитесь более взрослой. У Вас появляются новые интересы и задачи, но одновременно растет и уровень ответственности.Некоторая свобода становится важна и в  материальном смысле тоже. Это всегда придает уверенности в собственных глазах. При этом реалии наших дней таковы, что молодые люди до момента поступления в учебное заведение и выплаты стипендии, а часто – и до трудоустройства после окончания учебы - хотя бы частично нуждаются в помощи со стороны родителей. И не во всех семьях есть возможность обеспечивать необходимую сумму карманных денег, или покупать все необходимое для комфорта. С такой ситуацией сталкиваются многие молодые люди. И это может вызывать чувство вины, стыда и даже злости. Вы молодец, что ищете способы справиться с этим и преодолеть эту ситуацию; не требуете финансовой поддержки от родителей, а наоборот, хотели бы начать самостоятельно зарабатывать, и проявляете себя как взрослый ответственный человек. Однако очень важно, чтобы стремление начать работать не помешало вашим планам на будущее. Например, если Вы бы хотели поступать в вуз и стать специалистом в каком-то деле, то возможно сейчас лучше сосредоточить внимание на учебе, а варианты самостоятельного заработка искать уже после поступления в учебное заведение (институт, колледж и т.п). Если работа именно сейчас очень важна для Вас, подумайте, как Вы могли бы совмещать работу и учебу: возможно, рассмотреть на будущее варианты заочного обучения в ВУЗе. 
Вы уделяете внимание саморазвитию, изучаете самостоятельно психологию, пишете стихи, пробуете выстраивать комфортные для Вас отношения с молодым человеком. Хочется предложить Вам пофантазировать о том, каким бы Вы хотели видеть Ваше будущее. Кем хотели бы стать, чего добиться, что Вам бы хотелось сделать приоритетом в вашей жизни, какие люди бы Вас окружали, какие отношения Вы хотели бы выстраивать. Для того, чтобы оформить свои цели более четко, можете взять несколько листов бумаги и попробовать записать для себя долгосрочные цели: на год, на пять лет, на десять лет. Отлично, если у вас получится сохранить их и спустя время проверить, какие цели реализовались. А для того чтобы представить себе цели на будущее более ярко и образно, Вы можете сделать упражнение «линия времени»: провести на полу воображаемую линию, которая начинается с вашего рождения, далее переходит в детство, в настоящий момент и уходит в будущее. Мысленно определите, где она начинается, и где находятся четыре указанные выше точки. Попробуйте встать на начало линии и почувствовать себя совсем маленьким, только что родившимся человечком. Далее пройдите на точку «детство» и вспомните себя ребенком: как Вам было, что Вы любили, какие есть яркие воспоминания, какие образы и чувства у Вас возникают. На следующем шаге встаньте на точку «настоящее» и почувствуйте, какая Вы сейчас. Какие у Вас желания и потребности, какие возможности есть, какие чувства и ощущения возникают в связи с этим. И, наконец, перейдите в точку «будущее»: пофантазируйте и почувствуйте, какая Вы. Что Вас окружает, что Вам нравится в Вашем будущем. Если этот образ будет для Вас комфортным, то Вы можете подумать, какие шаги в сторону своего желаемого будущего Вы могли бы сделать уже сейчас. Если у Вас возникнут какие-то новые идеи целей на долгосрочные периоды времени, Вы можете вернуться к ним и дополнить.Теперь, когда у Вас появился сформированный образ будущего, попробуйте поискать варианты действий, которые Вы можете предпринять уже сейчас. Например, Вы можете поискать варианты работы, которая не будет мешать вашей учебе и домашним делам. Попробуйте обратиться в молодежный центр вашего района или города, они помогают в трудоустройстве подросткам и молодым людям от 14 лет. Обычно это сезонная занятость на лето, которая как раз совпадает с каникулами. И это может быть хорошим вариантом для начала трудовой деятельности. Также Вы можете поискать и другие варианты работы, которые не мешают учебе, и занимают 2-4 часа в день в свободное от учебы время (например, работа промоутера или вечернего администратора).
После того, как вы найдете подходящие для Вас варианты, попробуйте еще раз поговорить с отцом или с бабушкой, привести аргументы, почему Вы хотели бы начать работать, поделиться, если это возможно, планами на будущее, рассказать, как планируете совмещать будущую работу с учебой и домашними делами. Если Ваши близкие увидят, что Вы серьезно относитесь к этой возможности и она важна для Вас, то, возможно, они смогут поменять свою позицию. Возможно, отец не отпускает Вас работать, как раз потому, что переживает за Ваше будущее, боится, что Вы не сможете справиться с совмещением рабочей и учебной нагрузки. Но если Вы расскажете о том, что обо всем подумали и распределили время, возможно он пойдет вам навстречу. Этот разговор важен и потому, что при официальном трудоустройстве до 18 лет Вам нужно будет получить от кого-то из родителей письменное согласие на работу. 
Кроме трудоустройства и возможностей заработка, Вы можете поискать другие варианты, как выглядеть хорошо, не вкладывая в это много денег. Сейчас существуют так называемые «своп-вечеринки»: обмен одеждой и аксессуарами, возможно Вы захотите принять участие или даже организовать подобную вечеринку. В магазинах бывают сезонные акции и распродажи, когда можно недорого купить вещи хорошего качества, а также на интернет-аукционах иногда можно приобрести одежду по более дешевым ценам. Попробуйте обсудить с отцом эти варианты. И расскажите о том, почему хорошо выглядеть – это очень важно для Вас, ведь именно сейчас Вы начинаете активно взаимодействовать с другими людьми. Возможно, с мужской точки зрения это представляется не настолько значимым. Попробуйте поговорить еще раз и использовать формулировки «это важно для меня, потому что..», «мне хотелось бы…» . Возможно, что позиция отца не изменится сразу, но он сможет об этом подумать и позже вернуться к этому разговору. 
Также в  обращении Вы пишете, что у Вас были ситуации, когда отец «поднимал руку». В настоящее время Вы еще не имеете возможностей для отдельного проживания, однако, несмотря на это, Вы вправе выстраивать необходимую дистанцию в отношениях с родителями, для того, чтобы защитить себя и обеспечить физическую безопасность. В том числе, для этого Вы можете обратиться за помощью, например, к школьному психологу или в специализированные организации (в каждом регионе существуют кризисные центры для пострадавших от насилия). Важно, что специалисты кризисного центра могут оказать не только психологическую поддержку, но и при необходимости - помочь с решением целого ряда организационных вопросов, таких, как жилье, питание, юридическая помощь, взаимодействие с социальными службами. Также Вы можете позвонить на телефон доверия 8(800)200-01-22 и обсудить со специалистом сложившуюся ситуацию и возможные шаги по ее преодолению.
Человек может справиться со многими ситуациями, если он захочет, и у него есть поддержка. Из вашего письма видно, что Вы - активный и целеустремленный человек. А такие люди способны на многое. Хочу пожелать Вам удачи в разрешении возникающих жизненных трудностей. Также хочу напомнить, что Вы всегда можете обратиться в рубрику «вопрос психолога» повторно в случае необходимости. 
С уважением, консультант службы.