Вопрос: Муж тиран
Здравствуйте!Прошу помощи так как не знаю что делать очень сложная жизненная ситуация. Замужем, есть ребенок 1год и 7мес. живем со свекровью. У мужа второй брак, от первого также есть дети, с ними не общается. Со свекровью сложно жить очень негативный тяжелый человек, прошлая невестка также еле терпела жизнь с ней. Муж со временем стал защищать свою мать (так как та помогает ему материально) и стал невыносимым титаном в доме. Ищет поводы для ссоры со мной абсолютно без причины. Оскорбляет, кричит, издевается, делает больно толкает, тянет за волосы. Специально не бьет, видимо боится, что после этого напишу заявление в милицию. Я ничего плохого не делаю: работаю, смотрю за ребенком, по дому все делаю, денег мне он не дает. Его мать сама меня послала на работу, сказала посидит с ребенком. Потом передумала , после последнего нападения моего мужа на меня, пришлось бросить работу. Он при своей маме начал со мной ужасно обращаться, кричать, что все они невестки неблагадарные, кучу гадостей мне наговорил и она ему конечно поддакивала. Очень хочу уйти от тирана, от этой чужой мне семейки, но не знаю куда и как с ребенком и без работы. Угрожает мне постоянно, что уничтожит меня если я уйду с ребенком, найдет и уничтожит, терять ему нечего, очень боюсь, подскажите, что мне делать....

Ответ психолога: Здравствуйте, Альбина!
Вы живете вместе с людьми, которые оказывают давление на Вас. Ваш муж ведет себя как «тиран»: оскорбляет, кричит, издевается, причиняет боль. Свекровь поддерживает мужа. Вы хотите жить отдельно от этой семьи, но не знаете как это возможно, ведь у Вас маленький ребенок, нет работы, а также муж угрожает, что при уходе он «уничтожит» Вас.
Альбина, важно, что Вы обратились к нам, что пытаетесь найти выход из сложившейся ситуации. Страх – это естественная реакция на угрозы, тем более, что Вы не ощущаете себя в безопасности в собственном доме, не ощущаете какой-либо поддержки. Уходить в «неизвестность» - сложное решение, но если Вы понимаете, что в этих условиях жизнь для Вас и Вашего ребенка опасна, как с физической, так с психологической точки зрения, то стоит продумать варианты наиболее «бережного для себя» выхода из «болезненных» отношений. 
Альбина, давайте вместе подумаем. Есть ли у Вас родители, другие родственники, или друзья, способные поддержать Вас в этой ситуации? Может быть, есть близкие люди, которые смогут предоставить временное жилье? Где они проживают? Говорили ли Вы с близкими людьми о своей ситуации? Обращались ли Вы за помощью к ним? Если у Вас есть близкие люди, но Вы еще к ним не обращались, то можно начать с этого варианта. Может быть, они не помогут жильем, но посодействуют по-другому: материальными средствами, сопровождением во время сбора вещей, помощью в переезде, психологической поддержкой, тем, что будет по силам и возможностям. 
Если у Вас нет близких людей, к которым можно обратиться, то существуют специальные службы помощи женщинам, пострадавшим от насилия в семье (кризисные центры). Такими службами предоставляется для женщин с детьми и без детей: жилье, одежда, питание, юридическая и психологическая помощь. Кризисные центры располагаются в различных регионах Российской Федерации, для того, чтобы получить более подробную информацию о них, а также о месте расположения таких организаций в Вашем регионе/городе можно позвонить по Всероссийскому бесплатному телефону доверия для женщин, подвергшихся домашнему насилию 8 800 7000 600. На сайтах «Насилию.нет» и «anna-center.ru» есть информация для пострадавших и карта центров помощи по Российской Федерации. Также, Вы можете поискать в сети интернет организации, занимающиеся помощью женщинам, пострадавшим от насилия, непосредственно в Вашем городе и обратиться к ним напрямую.
Альбина, помните, что Вы не одна, что при обращении за помощью Вы можете получить «защиту и опору». При этом, необходимо внимательно продумать безопасный план действий, что Вы сможете сделать при получении более конкретной информации от соответствующих служб или от близких людей. Будет легче принимать решения и реализовать их при достижении предварительных договоренностей с содействующими лицами.
Для того, чтобы преодолеть страх, растерянность и чувство безысходности Вам понадобятся силы. Пусть Вам придают силы Ваши цели - благополучное будущее для Вас и Вашего ребенка, безопасность, уважительное и бережное отношение к Вам. 
С уважением, Светлана И.