Вопрос: Тупик
Здравствуйте. Я замужем, уже 8 лет, у меня 3 детей. Старший сын рождён не в браке ему 12 лет,  в свидетельстве о рождении в графе отец, у него прочерк. Среднему сыну 7 лет и младшему 1г10м, они рождены в браке и у них есть отец.Если посмотреть на нашу семью со стороны, то можно позавидовать. Большой дом в черте города на 10 сотках, 2 машины. Но внутри всего этого мнимого благополучия, постоянное безденежье. Мы получаем все пособия какие только можно.  Муж у меня постоянно работает на 2ух работах. Приносит неплохо и все равно не хватает, за все нужно платить. Мы не шикуем, экономим, мясо покупаем в светофоре. Рыбу вообще не едим, слишком дорого. Овощи-фрукты в основном только летом с огорода. Зимой очень редко, может раз в месяц покупаю 2 огурца 4 помидоры, на 2 салата, хоть немного но покушать. И то муж ругает, что деньги на фигню трачу. Детям одежду и обувь покупаю б/у на авито и то не всегда деньги есть, если есть возможность подшить-зашить, то до последнего носят, пока вещь не развалится. Мы с мужем так же сто лет себе ничего не покупали, даже трусы уже скоро развалятся, но носим до последнего. Не говорю уже о мебели, пользуемся тем что отдали. И так каждый день, постоянные мысли как выжить в этом мире. Сегодня поругалась с мужем, а я немогу с ним ругаться, он для меня свет в окошке, я все в этой жизни делаю для него и ради него. Тема ругани была связана с тем что дети наши живут в говне, (деток своих я тоже очень люблю). И я ему высказала, что он как мужик должен больше приносить, чтоб нам не приходилось собирать старые кровати. А он в ответ сказал, чтоб я заказала губу. И я начала думать, что же мне сделать, чтоб никто не страдал, ни муж от моих претензий, ни дети от нехватки денег. И пришла к мысли что моя смерть решит все наши проблемы. После моей смерти банк выплатит страховку за кредит. Муж сможет продать мою машину и доделать детям комнаты, купить новую мебель. (К слову без машины мне никак, до города по другому не доедешь.)Государство будет платить ему пенсию на деток по потере кормильца, он сможет работать на одной работе как белый человек. Всем будет хорошо. Вот как бы так убить себя, но только чтоб это не выглядело бы как самоубийство? Чтоб выглядело типо как болезнь, чтоб типо я заболела и так потихонечку с каждым днем бы херела,  чтоб после моей смерти не было бы вопросов у правоохранительных органов. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Катя!
Очень тревожно читать Ваше обращение, так как складывается ощущение, что состояние отчаяния подвигло Вас к достаточно структурированным и логичным рассуждениям о самоубийстве. Я понимаю, насколько тяжело Вам жить в состоянии постоянной нехватки финансовых ресурсов и в режиме строгой экономии – когда нет возможности побаловать детей или себя, или мужа; когда вещи приходится носить до их полного прихода в негодность; когда экономить приходится даже на еде. Безусловно, такая обстановка не может не влиять на взаимоотношения в семье – взаимные претензии в излишних тратах, ссоры. 
Катя, я понимаю, что, вероятно, сейчас вам кажется, что иного выхода кроме самоубийства не существует. Но я уверена, что это не так. Вы описываете, насколько финансово проще будет Вашему мужу, если Вы умрете, но не рассматриваете его эмоциональную составляющую. В вашем представлении о жизни семьи без Вас нигде не фигурирует, какие эмоции и переживания будут испытывать три маленьких человечка и один взрослый мужчина, лишившись любви и поддержки матери и жены, как будут расти Ваши дети без мамы.
Я слышу, что сейчас Вы не видите выхода из кажущегося бесконечным кризиса, Вы чувствуете растерянность и безысходность. Мне кажется, Вам нужно поделиться переживаниями с мужем. Но, пожалуйста, не делайте акцент на финансах и работе, а опишите Ваши чувства, переживания, спросите, что чувствует Ваш муж. Возможно, именно в диалоге Вы сможете прийти к разрешению проблемной ситуации.
Катя, если Вы ощущаете, что не можете самостоятельно справиться с возникающими переживаниями, Вы можете обратиться к психологу в Вашем населенном пункте; либо Вы можете создать обращение здесь в формате Личного кабинета и в рамках диалога с психологом попробовать разрешить сложившуюся ситуацию.
С уважением, Юлия