Вопрос: нет сил
добрый вечер, здесь не написано, как к вам обращаться или я просто не очень внимательна. я очень надеюсь что об это никто не узнает. в школе учителя или друзья. особенно мама с папой. 

я ученица 9 класса. учусь в одном из лучших учебных учереждений области в которой живу, что странно, я ведь почти ничего не делаю. не учу уроки, не читаю книжки. но при этом же, я не отдыхаю, что многие мои ровесники могли бы назвать "отдыхом" или "развлечением". сразу после занятий я прихожу в комнату (я живу в интернате при этом же учереждении, потом ещё про это расскажу)я просто падаю на кровать и лежу. я не сплю, не смотрю в телефон или планшет. я вижу, как мои соседки по комнате учат уроки, переживают из-за оценок и будущем. в то время когда я не могу встать с кровати и разобрать портфель. не понимаю, что произошло со мной, ведь пол года назад, я была почти такой же как все. старалась учиться, горела местом, где я учусь, старалась и стремилась к чему то. 
а сейчас ничего.
мне даже учебники с тетрадями переложить тяжело, когда они могут целый день просидеть за уроками. 
они готовятся к экзаменам, читают, разиваются, смеются, а я застряла в каком то моменте и не могу двигаться дальше. 
про интернат. я не могу назвать себя интровертом, у меня есть близкие друзья, с которыми мы можем собраться большой компанией и хорошо проводить время. но иногда бывает, мы гуляем или как либо веселимся - я просто застреваю и одна мысль заполняет всю мою голову. "я хочу уйти", "уйти от шума", "покинуть этих людей". и часто это бывает, так, что я просто резко прощаюсь со всеми и убегаю, ничего не объяснив. мне стыдно за это. мои друзья, то время пока я жила не в интернате, перестали звать меня гулять, потому что я просто в какой то случайный момент могу уйти.
я люблю быть одной, но при этом я очень боюсь одиночества. мне нужно много личного пространства и сейчас, когда вокруг меня буквально в нескольких шагах живут другие люди, которые спят, едят и дышат с тобой в одной комнате почти 24/7 это невыносимо. я постоянно ищу куда мне можно деться от них. иногда я запираюсь в туалете, но это тоже заканчивается плохо, ведь я мешаю тем, кому ванна может быть действительно нужна.
и знаете в чём ещё проблема? мои соседки совсем не плохие. даже не так. они лучшие какие только могли быть соседи в общежитии. они всегда готовы поделиться со мной чем либо, готовы помочь. я устала разочаровывать их.
я устала подводить людей которых я люблю. особенно это касается моих родителей. они замечательные! самые лучшие, добрые и любимые. они готовы на всё ради меня и моего брата, отдают нам всё самое лучшее, заботятся о нас и любят.
они не заслуживают такую дочь как я. глупую и ленивую.
у них обоих была очень тяжёлая жизнь. моя мама родилась и выросла в Украине, их семью рано покинул отец, а ее мама, что бы прокормить мою маму и её сестру работала с раннего утра и до поздней ночи. когда моя мама выросла, она уехала далеко от места, где она жила - в россию где встретила моего папу и осталась здесь жить. мой папа родился в деревне. буквально нищей семье, где его отец был трактористом, а бабушка школьным учителем. он сам, совершенно один, смог выбиться в люди. он работал с утра до ночи. он всё делает ради нашего счастья.
я понимаю, что у меня наверно, самая простая жизнь в нашей семье. сравнивая с моими родственниками, я никогда не проходила через поностоящему серьезные испытания жизни, но почему то я чувствую себя самой несчастной во всём свете. все люди вокруг меня точно так же имеют проблемы и свои тяжести, но у них есть силы что бы преодолевать их. или хотя бы стойко выносить все трудности. у меня нет сил что бы почистить зубы.
и даже вы, наверно, взрослый человек, тоже имеете кучу проблем, но вы справляетесь с ними и даже находите в себе силы помогать с проблемами другим людям. 
надеюсь, вы ответите мне поскорее, потому что я не знаю что делать. я хочу что бы всё это закончилось. я хочу перестать чувствовать это, но при этом, я понимаю как будет больно маме с папой. я не хочу расстраивать их. пожалуйста помогите.

Ответ психолога: Здравствуйте Арина. Вы чувствуете что у вас пропал интерес к учебе и вас не радуют вещи которые раньше приносили удовольствие. Вы хотите понять что с вами происходит.Дело в том, что жизнь человека - не состоит только из радости, в жизни много других чувств и переживаний, каждая из которых выполняет свои определенные функции. К сожалению, в нашем обществе не принято придавать эмоциям какое-либо значение, поэтому многие свои переживания мы просто задавливаем и не понимаем. А на самом деле, каждая эмоция важна. Эмоции - это сигналы, которые включаются в психике, когда она переживает какие-то ситуации. Радость - когда все хорошо, гнев и печаль - когда ожидания не совпадают с реальностью, тоска - когда мы разочарованы и не можем принять происходящее и т.д. Чтобы разобраться в себе и своих чувствах, рекомендую вам обратиться к психологу лично. Специалист поможет вам понять себя, расшифровать свои переживания и наладить с собой внутреннюю связь.Сейчас Вы переполнены тяжелыми чувствами, мыслями и вам просто необходимо их высказать другому человеку, но только такому, который готов вас выслушать и услышать. Когда человек находится в мрачном состоянии духа, ему действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Обязательно найдите возможность позвонить на телефон экстренной психологической службы 8(495) 989-50-50. Проговорите все, что вас тревожит, о чем болит сердце. Вас услышат и окажут возможную поддержку и помощь.
Вы не даете о себе и своей проблеме достаточно информации, чтобы я мог сделать какие-то выводы и дать определенные рекомендации. А рубрика Вопросы к психологу, не предполагает ведение диалога, в процессе которого можно было бы выяснить все обстоятельства случившегося и наметить пути решения проблем. Предлагаю Вам открыть тему в Личном кабинете или позвонить на телефон психологической помощи и получить ее от специалиста-психолога.Если психологическая поддержка нужна прямо сейчас, звоните на телефон нашего центра – он работает круглосуточно, анонимно и бесплатно (с городского телефона).
С уважением, Станислав.