Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте! может Вы сможете меня поддержать и успокоить  Вашим вниманием. Хочу поделиться своей проблемой, своими страхами. 
Я в системе МЧС работаю меньше года. Работаю инспектором. Прошла успешно аттестацию, получила первое звание лейтенант вн.службы.  Работа мне моя очень нравится. Хожу с удовольствием. Мне уже 26 лет. Своей семьи у меня нет. Вроде бы такая самостоятельная, целеустремленная, хозяйственная девушка - но замуж никто не зовёт. Очень обидно. Хочется уже своё гнёздышко.
 В этом году виделась с парнем, который мне уже нравится 2 года. Получилось так, что я от него теперь жду ребёнка. Ребёнка я решила рожать, встала на учёт. Парень пока никак не реагирует на моё положение, хотя по началу говорил, что рад и что у нас будет семья.
Дело в том, что я боюсь о своём положении сказать на работе. Не хочу, чтобы ещё не родившегося моего малыша ругали, что я не могу из-за него работать. Как-то даже стыдно, что я не замужем,  а беременна.
Ещё я не знаю у кого узнать свои льготы,  на которые я имею право в своём положении. 
У нас существуют суточные дежурства, дежурства в выходные и праздничные дни. Я читала Трудовой кодекс, там указано, что беременная женщина освобождается от сверхурочных и ночных работ. 
Как мне защитить себя и своего ребёнка, если людям вокруг совершенно плевать и их злорадство не даёт им же делать добрые дела!?
Кто мне сможет помочь, чтобы мои страхи и стыд не навредили моему малышу?
Спасибо.

Ответ психолога: Здравствуйте, Евгения!
Прежде всего, разрешите поздравить Вас с этим прекрасным событием!
Решив родить ребенка, Вы, таким образом, совершили один из самых главных выборов своей жизни. Остальное – частные моменты, которые вполне решаемы. Ваше волнение сейчас так понятно. И все вопросы, которые Вы задаете, очень своевременны. И главное, что в той или иной мере, их приходится решать каждой женщине в подобном положении. Зачастую, при ожидании ребенка будущие мамы переживают, что кто-то будет не рад малышу, думают о том, как беременность отразится на работе, и, конечно же, волнуются о здоровье будущего члена общества. И это нормально. Было бы скорее непонятно, если бы Вас не заботили все эти вопросы.
Евгения, наше общество давно уже не такое ханжеское, как было когда-то, и осудить Вас за то, что Вы решились родить ребенка без мужа, могут только ретрограды и консерваторы. Стоит  ли обращать на них внимание?
Что касается работы, Ваши работодатели, принимая Вас на службу, не могли не заметить Ваш, так сказать, детородный возраст, поэтому вряд ли Вы их очень сильно удивите своим сообщением. Льготам, на которые Вы имеете право, посвящено немало статей в интернете, там же есть подробные практические рекомендации о том, как их получить. Скорее всего, Вам нужно обратиться в свой отдел кадров или посоветуйтесь сначала со своим непосредственным руководителем. Добивайтесь того, что Вам положено по закону. 
Евгения, защитить себя и своего ребенка сейчас можете только Вы, направив все свое внимание на будущего малыша. Разговаривайте с ним, слушайте хорошую спокойную музыку, читайте ему, старайтесь больше гулять. В общем, заботьтесь сейчас как можете о нем и о себе, это самое главное. Кстати, по новым исследованиям, небольшие стрессы во время беременности, бывают даже полезны для ребенка, являясь, своего рода, прививкой. А люди далеко не всегда так плохи, как Вам сейчас кажется. И в Вашем окружении, наверняка, есть те, с кем Вы можете быть откровенны, те, кто поддержит Вас.  Бывайте чаще с ними. 
Евгения, Вы молодец! Здоровья Вам и Вашему малышу!
С уважением, Марина.