Вопрос: Насилие, жестокое обращение
Доброй ночи!
Простите, возможно тема не совсем верная. Но я мой муж  психологически меня насилует. Невозможно в одном письме изложить всю суть.
Но я постараюсь. Мой муж не работает уже много лет. Он играет в игры на комьютере все время. Сидит ночами, а днем спит. Так сложилось , что на меня оформлены кредиты на 2 млн рублей. все началось с маленького кредита, который мы почти выплатили. Потом ему понадобились деньги, тк он не работал я взяла кредит. Потом еще один. тк он не мог выплачивать его, потом еще один. Потом рефинансировали кредиты и еще один взяла, чтобы выплатить что был. И так снежным комом накопилась такая сумма. Однако, он сам выплачивал свои долги. Ему помогала его мать, иногда друзья давали деньги. Свои я тратила на жилье. Сейчас он не платит, идут просрочки. Постоянно обещает выйти на работу. врет по этому поводу, когда его ловлю на этом или просто спрашиваю, почему он не вышел на работу, то он скандалит или просто злиться. В последнее время стал шантажировать кредитами, что если я не оставлю его в покое с работой, то он уйдет от меня и не будет платить кредиты. Смеется мне в лицо, говоря, что я моей зарплаты не хватит на ежемесячные выплаты (это правда), я не смогу их платить. а даже если бы и смогла, то выплачу все через 15 лет (такой срок кредита, самого большого) и мне уже будет за 40 лет. А я никому не нужна с такими кредитами. И я не смогу построить семью. 
Я психологически слабый человек и очень мягкая. Я не общительная и очень стеснительная. У меня нет друзей. Он постоянно об этом говорит, показывая тем самым мою ущербность. Когда я срываюсь и начинаю рыдать, он сметься и называет меня психопаткой обещая сдать в психушку. Стал бить меня. Оправдываясь тем, что я сама его вынудила. Что его нельзя трогать когда темно, он себя не контролирует в такие моменты. Я его не трогаю, но он любой жест принимает как за провоцирование.
Я не знаю, что мне делать. Я правда не могу уйти сама. Я подрабатываю на второй работе, но даже этих денег мне не хватит платить за кредиты. Я слишком глупа для перспективной и высокооплачиваемой работы. Муж смееться на до мной, говоря что у маленький IQ, раз я работая на 2х работах все равно не имею денег, а он не работая прекрасно живет. Мне очень больно, ведь он таким раньше не был, а сейчас он чужой и страшный человек. Я не знаю как мне с этим жить.

Ответ психолога: Здравствуйте, Мика!
Вы пишете, что Ваш муж давно не работает. Режим дня у него нарушен - ночью он играет, днем спит. Периодически ему требуются деньги, и Вы берете для него кредиты, оформляя их на себя. В итоге набралось кредитов на 2 миллиона рублей. Какое-то время муж делал ежемесячные платежи по кредитам самостоятельно, сейчас перестал. На Ваши уговоры выйти на работу отвечает угрозами и оскорблениями, бьет Вас. 
Мика, такое чувство, что в этой ситуации Вы ощущаете себя совершенно беспомощной и растерянной. С одной стороны, та обстановка, в которой Вас приходится жить, для Вас мучительна. Вы понимаете, что то, что происходит в Вашей семье - это насилие по отношению к Вам. С другой - Вы, похоже, не видите для себя никаких возможностей вне брака с мужем, Вы не пишете об этом прямо, но складывается такое ощущение, что все свои надежды Вы связываете с тем, что муж "одумается", станет прежним, начнет работать, выплатит кредиты.. 
Мика, Ваша ситуация действительно непростая, но, наверное, наиболее непроста она тем, что Вы как-будто бы заранее обрекаете себя на полную зависимость от настроений и желаний Вашего мужа, не оставляя себе даже надежды на то, что и от Вас что-то зависит. Вы пишете про себя, что Вы человек слабый, глупый и слишком мягкий, что Вы малообщительны.. Мне трудно судить - возможно, в этом есть доля правды, а возможно, Вы себя сильно недооцениваете.. Но даже если предположить, что Вы имеете свои слабые стороны - важно понимать, что любой человек обладает возможностью меняться, учиться, развиваться.. Если Вы понимаете, что в Вас (в Вашем характере, особенностях личности, поведения, в стиле общения) мешает Вам - значит Вы знаете, на что стоит обратить внимание, чему стоит учиться, в каком направлении двигаться - это уже немало. Никогда не поздно начать учиться ценить себя, отстаивать свое мнение, оценивать последствия свои поступков, общаться, находить друзей.. 
Мика, чтобы выжить в обстановке психологического насилия, крайне важна поддержка. Как Вам кажется, есть ли кто-то в Вашем окружении, кто относится к Вам с симпатией, верит в Вас и Ваши способности? Кто-то, в обществе кого Вы чувствуете себя сильнее, веселее, увереннее? Кому-то помогает обрести веру в себя и свои силы любимое занятие, успешно выполненная работе, занятия спортом, общение с ребенком, друзьями или с домашним питомцем.. Попробуйте поискать в своей жизни то и тех, что (и кто) помогает Вам почувствовать себя лучше, устойчивее, гармоничнее.. - то, что Вы могли бы противопоставить психологическому давлению со стороны мужа. Чем больше Вы будете верить в себя, чем больше будет в Вашем окружении благожелательных, поддерживающих Вас людей, тем больше возможностей Вы сможете увидеть в своей жизни, и тем менее зависимой будете себя ощущать от мужа и психологически, и финансово. Мика, одним из таких ресурсов, к которому можно было бы прибегнуть, чтобы почувствовать себя устойчивее и увереннее, мог бы быть телефон доверия для женщин, подвергающихся домашнему насилию - 8 800 7000 600.
С уважением, anna.t