Вопрос: akylajergesova911@gmail.com
Знаете, я хочу учиться и меня в этом мама поддерживала да и во всём, до последнего времени. Она начала угрожать мне, что если не буду слушаться, то не буду учиться. Я работаю 5/2 и по выходным хочется погулять, но нельзя. И я в итоге перестала ей говорить, что иду гулять и в конце она узнала об этом и сегодня она окончательно решила, что я не буду учиться, так как веду себя ужасно и не слушаюсь её. И у меня часто посещают мысли суицида и уже строю планы. Я не вижу своё будущее и хочу покончить с этим и умереть. Подскажите мне пожалуйста, что мне делать? Как быть в таких ситуациях? Как мне поговорить с мамой спокойно и объяснить всём обсудить с ней и в конце концов высказаться ей, что бы она наконец поняла меня.

Ответ психолога: Акылай, здравствуйте! 
В жизни каждого человека случаются такие ситуации, когда не понятно, что делать, как найти выход из ситуации, как изменить ее так, чтобы она перестала приносить страдания. Обычно, в таких ситуациях мы испытывает большой стресс, над нами довлеют эмоции, нам страшно. В таком состоянии принять какое-либо решение или увидеть выход из ситуации очень сложно и хорошо, что вы обратились за помощью в трудную для вас минуту. Нередко, когда в жизни все запутывается и сложно найти выход, кажется, что ситуация безвыходная. Тогда и приходят мысли, что если умереть, то все разрешиться само собой, быстро и безболезненно. Но это не так. Суицид не решает проблем, он создает новые, он создает еще больше боли, еще больше страданий. Это естественно не выход, и вы это прекрасно понимаете. 
Да, сейчас вам сложно увидеть, что сделать, сложно представить свое будущее, когда ситуация в настоящем такая неопределенная. Но с другой стороны, вы уже догадываетесь, что нужно сделать. 
В вашей жизнь мама, по всей видимости, имеет огромный вес и огромное влияние на вашу жизнь. Я не знаю, чем такое влияние обусловлено, но мое мнение состоит в том, что вы – отдельный человек и имеете право самостоятельно решать, что делать, чего не делать, учиться, работать или не учиться, не работать и поступать так, как вы считаете лучше для собственной жизни. В детстве мы очень зависим от родителей, но становясь старше мы делаемся самостоятельнее, мы даже должны такими становится, это неизбежно. Вопрос учиться или не учиться должен решаться вами, ведь это касается непосредственно вашей жизни и ни чей больше. Позицию вашей матери вы можете выслушать, принять к сведению, но окончательное решение должно оставаться за вами, ведь вы отдельная личность, со своими желаниями, возможностями, планами и целями. 
Не могу вам дать полный ответ на то, что можно было бы сделать в вашей ситуации. Во-первых, потому что не знаю всю ситуацию, все особенности ваших взаимоотношений. Во-вторых, потому что могу только рекомендовать некоторые варианты, которые вам нужно рассмотреть и на основе этого сделать окончательный вывод, что сделать. Поэтому, могу порекомендовать некоторые шаги, которые можно рассмотреть, принять к сведению и, возможно, предпринять. 
Вы сами знаете, что вам нужно обсудить этот вопрос с мамой, объяснить ей свою позицию, обсудить варианты, выслушать ее позицию и либо прийти к единому мнению по этому вопросу, либо донести до нее, что вы в любом случае собираетесь придерживаться выбранного вами пути развития. Ваше желание учиться мне кажется основным посылом вашего сообщения. Вы очень хотели и хотите учиться, но ваше стремление не удовлетворяется по причине запрета со стороны матери. Но это стремление связано с вашим будущим, учеба дает возможности для реализации, для становления, для развития. Этот факт может стать аргументом при разговоре с вашей мамой. В большинстве случаев, спокойным разговор выходит, когда имеется четкое представление своей позиции, когда есть аргументы «за» желаемое решение, когда в разговоре не участвуют эмоции, когда вы знаете все риски и готовы представить пути их решения, когда вы можете выслушать позицию другого человека. Изначально ваша мама поддерживала вас в этом решении, вы можете напомнить об этом, вспомните, какие были условия, о чем вы договаривались прежде, чем принять решение об учебе. Проверьте, выполняете ли вы эти условия. Также бывает полезным выслушать мнение другой стороны: почему раньше ваша мама была «за», а теперь «против», что повлияло на эти изменения? Можно обсудить то, за что в данный момент переживаете вы, за что переживает ваша мама. Что хотите вы, а что хочет ваша мама. Понимание достигается в процессе честного обмена переживаниями, желаниями, мыслями, предположениями, мнениями. Обсудить эти вопросы важно. После этого можно прийти к соглашению, договориться о том, что устроит обе стороны. 
Как и любому человеку, вам нужен отдых. Это естественно и необходимо, чтобы организм восстановился. И важно выделять на это время. Это надо учитывать при составлении плана учебы, работы, деятельности. Этот факт может выступать и аргументом в обсуждении, и напоминанием. 
Обсуждение может не сложиться сразу, ведь эмоции бывают сильнее рассудка. Но чем больше вы пробуете, тем лучше получается и в конечном итоге возможно прийти к решению. В любом случае, слушайте себя и стремитесь развиваться так и в той сфере, которая поможет вам увидеть возможное будущее. Удачи!
С уважением, Мария.