Вопрос: Мысли о суициде
Здравствуйте, меня зовут Даниил, мне 15 лет. Я обращаюсь сюда за помощью, потому что в раннем возрасте меня настигают мысли о суициде. Дело в том, что я начинаю понимать, что я в этом мире изгой, хотя вроде со всеми нормально общаюсь. Я пытаюсь знакомиться с человеком, доверять ему, а потом выясняется что я просто человек для пользования. У меня только 1 единственная подруга, которой я доверяю и всегда открываюсь, она для меня все. Я просто хочу найти смысл жизни. Когда у меня была девушка, я ей часто дарил подарки, делал приятно, но я привел несколько весомых аргументов в ее сторону, что я замена ее бывшего парня. После этого я боюсь любить человека, я начинаю задумываться о покупке антидепрессантов, потому что у меня выявляется апатия, плохо сплю, депрессия. Вообщем я надеюсь что вы хотя бы немного толкнете на дальнейшую жизнь, ведь вы единственный шанс. Спасибо.

Ответ психолога: Здравствуйте, Даниил!
Мысли о суициде — достаточно серьезный фактор риска. Такие мысли вносят много дискомфорта в жизнь человека. Хотела бы поддержать Вас и сказать, что если Вы обратились за помощью, то готовы бороться со своей проблемой.
Мудрецы говорят, что у всего на свете есть причины. И суицидальные мысли не исключение. Такого рода мысли могут быть следствием психических расстройств, а также следствием психотравмирующих или шоковых ситуаций. Появление таких мыслей сложно предугадать, часто это реакция психики на разного рода стресс и не удовлетворить качеством жизни.
Вы пишите, что после расставания с девушкой, стали замечать за собой мысли о своей никчёмности и ненужности, хотя сами приводите аргументы, говорящие против этой мысли. 
Ситуация с расставанием, очень сильно повлияла на Ваше восприятие окружающего мира и взаимоотношений с другими людьми. Могу лишь предположить, что Ваши не выраженные чувства и мысли, после расставания, стали очень сильным толчком к развитию депрессивного расстройства. Суицидальные мысли в данном случае, могут указывать на наличие депрессивного комплекса. 
В такой ситуации очень важно обратиться за квалифицированной помощью. В первую очередь. Рекомендую Вам обратиться к врачу-психиатру, который назначит своевременную медицинскую помощь, с преобладанием медикаментозной терапии. Это поможет восстановить работу нейронных процессов и снизить тревогу. Психологическая помощь и поддержка при данном расстройстве, поможет Вам выяснить причины возникновения данных мыслей и значительно повысить качество жизни. Нужно думать позитивно и искать повод для радости (даже небольшой) в окружающей вас действительности. Поэтому старайтесь замечать даже незначительные вещи, которые приносят приятные эмоции.
Работайте над собой, повышайте уровень дофамина естественным способом. Ешьте вкусную еду, отправляйтесь даже в небольшие путешествия, слушайте приятную музыку, окружайте себя запахами, которые нравятся, заведите питомца. 
Один из лучших (и эффективных) способов уйти от негативных мыслей – творчество. Найдите такое увлечение, которое будет приносить радость и поможет настроиться на новый лад. Если давно хотели попробовать что-то, но откладывали, сейчас самое время.
Помните, Вам под силу избавиться от тягостной для Вас ситуации и наладить Вашу жизнь именно так, как Вы захотите! Всё в Ваших руках!