Вопрос: Депрессия
Здравствуйте! Пишу в состоянии отчаяния, которое длится вот уже второй год. Так случилось, что мы с мужем (на тот момент, не были женаты) из-за проблем с моим здоровьем, набрали долги. Потом я выздоровела, долги никуда не делись. Сколько бы мы ни работали, все будто в пустую, нам двоим очень тяжело с этим справиться и иногда кажется, что это никогда не закончится. Машина в залоге,неадекватное количество микрозаймов (около 40, наверное) Я работаю, он работает, ничего лишнего себе не позволяем, мотивация к работе тухнет, потому что денег своих ты не видишь, и каждый день вопрос - «сегодня нужно 30 тысяч (припер), где будем их брать?» Не оплачивать не можем, так как придут письма, а затем и люди, на адрес где проживают мои родные, которые не в курсе проблем. Под страхом смерти не готова признаться, мне очень стыдно В течении последней недели тягота стала невыносима, засыпаю с мыслями о суициде, расчесываю ноги в бессознанке, будто реакция на стресс Алкоголь /наркотики не употребляю, я не готова терять свежий рассудок, так как ежедневно слежу за платежами, переписываю листок за листком, дата за датой, вечно оплачиваем перенос платежа (деньги на ветер.. лишь бы не портить кредитную историю) + платежи, бешеные суммы каждые 2 недели. Мне надоело так жить, руки окончательно опустились и даже муж перестал быть поддержкой, он выдохся сам, я понимаю, и конечно обидно в глубине души, но стараюсь относиться с пониманием к нему, ведь он тоже не видит свою зарплату от слова совсем. Редки ситуации, когда мы что-то покупаем, в основном для машины, так как она - его хлеб, кстати, она тоже в залоге. Я понимаю что взрослая (мне 24 года), и натворили мы это сами, но уже не вывожу. Вариант банкротства не подойдет, так как тогда мои родные узнают. Я боюсь этого  Помогите, что мне делать, как взять себя в руки? Я ощущаю только желание закончить эту жизнь. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Елена. Из Вашего обращения я поняла, что Вы находитесь в отчаянии от ситуации, которая не разрешается уже долгое время. Старания находить выход из ситуации приводят, в итоге, к суицидальным мыслям, поскольку Вы считаете, что иного выхода нет. 
Елена, позвольте Вас поддержать в этот непростой период, поскольку Вы с мужем настоящие бойцы, что стараетесь решить ситуацию. Иногда, безвыходные ситуации только кажутся таковыми, поскольку в Вашем обращении я увидела некоторый ресурс, но которым Вы не хотите воспользоваться в силу обстоятельств. Под ресурсом я имею в виду идею, связанную с банкротством. Если получить консультацию, то вполне можно воспользоваться данной идеей. Дело лишь в том, что Вы испытываете колоссальный страх того, что близкие узнают о Вашей проблеме. Почему Вы этого боитесь? Ведь у Вас были серьезные проблемы со здоровьем и Ваши деньги ушли на сохранение Вашей жизни. Почему Вы об этом боитесь сказать? Иногда, решение проблем есть, просто Вас может не устраивать их решение, а это значит, что все же есть момент, который Вы не рассматриваете. Попробуйте поменять свое мышление на этот счет и рассмотреть варианты, которые ранее не рассматривали. К примеру, смена работы. Если есть возможность найти новую, более оплачиваемую работу – Вы всегда можете воспользоваться этим шансом. Проблемы, которые есть в Вашей жизни – могут душить, вследствие чего могут появляться суицидальные мысли. Однако помните, что во все времена поддержка близких – это основная опора. Возможно, пришло время облегчить свою душу и признаться самым родным людям? Поверьте, ни один стыд и страх в мире не стоит того, чтобы не попытаться использовать все шансы. 
Если Вы чувствуете необходимость обсудить Вашу ситуацию глубже, Вы можете позвонить на горячую линию специалистам и более подробно отразить то, что чувствуете на данный момент и как Вы справляетесь с ситуацией. К сожалению, формат вопрос/ответ не предполагает того, чтобы задавать Вам дополнительные вопросы. Также, Вы можете обратиться к специалисту за очной помощью. 
Искренне надеюсь, что Вы справитесь с ситуацией. 
С Уважением, консультант службы.