Вопрос: На меня в последнее время столько всего навалилось
На меня за 1 месяц столько всего навалилосьСама я с Карелии,с маленького поселка,познакомилась с девочкой,мы год общались,она с Питера,все время звала меня к себе.И вот я все таки решилась поехать,приехала,в первый день все было хорошо,мы сходили в кафе покушали на следущий день начались упреки ,что я нахлебница,хотя мы жили на мои деньги,постоянные оскорбления,неуважиьельное отношения,я решила уехать ,сказала этой девочке об этом,попросила проводить меня,потому что сама бы не добралась,она отказала,мы сильно повздорили и она выгнала меня с квартиры,мне 13 лет,я одна в Питере,я не знаю куда мне идти,плюс ко всему было час ночиСлава богу у меня есть знакомая там,она забрала меня утром,потом проводила ,я уехала,в ту ночь я испытала такой стресс,такую тревогу,приехала ,каждый день меня беспокоили кошмары и воспоминания как я стояла на коленях и умоляла оставить меня хотя бы на ночь,на что в ответ я получала холодное нет,она была как зверьЧерез буквально неделю я узнаю ,что мой брат проиграл большую сумму денег на ставках,при чем не своих,а маминых,у меня не богатая семья и те деньги которые он проиграл невероятно большие для нас,это тоже очень сильно выбило меня из колеиИ последнее что меня окончательно добилоЯ встречалась с парнем,первое время все было хорошо,я ему очень открылась ,что в последствие окозалось зря,он изменил мне с моей на тот момент лучшей подругойЯ не могла найти себе места,почему столько всего навалилось разом?разве я заслуживаю такого?я всегда ко всем была добра,я хорошая,правда хорошая,но все пользуются мной,все плохо поступают по отношению ко мне,меня все обижаютЯ уже 2 недели только лежу на диване,у меня нет сил ,что то делать,я ничего не хочу,я ненавижу отрожение в зеркале,эти прыщи,все все время тыкают на них и спрашивают почему их так много,я еле сдерживаюсь когдато слышу,мне так больно,я не виновата в этом ,я лечу кожу,но ничего не получаетсяЕще хотела бы затронуть тему с отцомЯ никогда не жила с ним я знаю его он недалеко живет,мама запрещает мне с ним общаться,в 8 лет я начала тайно ходить к нему,мы общались год,он души во мне не чаил,но в один момент все изменилось,он начал предвзято ко мне относится,говорить ,что если я не буду учиться на одни пятерки,я буду работать на панели ,сейчас мы не оьщаемся,но когда видимся он все время осуждает меняЯ не понимаю почему все так относятся ко мне?Правда ,я всегда подстраиваюсь под людей,создаю личность,которая идеально бы им подходила,но все меня всегда ранят и самое обидное ,что мне не к кому обратиться,я не покончила с собой только, потому что не хочу чтобы мама расстраивалась,у нее и юез того хватает проблем,это ее окончательно добьетЯ не понимаю как мне справиться с ужасной болью внутри и продолжить жить как раньше,помогите пожалуйста

Ответ психолога: Здравствуйте, Даша! Насколько верно я понимаю из Вашего обращения, последнее время Вам пришлось столкнуться с ситуациями, которые повлияли на Ваше душевное состояние. Вы ощущаете несправедливость по отношению к себе, хотя пишите о том, что стараетесь подстраиваться под людей, Вас глубоко задевают ситуации, связанные с семейными отношениями, поскольку близкие люди не совсем понимают Вас, Вам больно и обидно. 
Мне бы хотелось поддержать Вас, жаль, что Вы ощущаете себя в сложившихся ситуациях опустошенной, разочарованной. Это действительно непросто, когда ситуации, возникающие одна за одной так Вас затрагивают и подталкивают на переживания и душевные смятения. 
Вы переживаете подростковый возраст, только начинаете знакомиться с ситуациями, которых еще не возникало в жизни и начинаете на них реагировать тем или иным образом. Формирование собственных взглядов на жизнь происходит более активно, Вы приобретаете все новый и новый опыт, определяя для себя разные понятия (в Вашем случае – что есть справедливо по отношению к Вам, а что нет). Оценка себя очень важна, к сожалению, не всегда она может быть конструктивной, поскольку опыт еще приобретается. Однако, происходящие с людьми ситуации, особенно касаемо ситуаций межличностных отношений всегда могут дать новую «пищу для размышления». Вас недооценивают не потому что плохая Вы, все зависит еще от человека, который с Вами общается. В Вашем возрасте гормоны могут несколько «бушевать», Вы способны восприимчиво относиться к ситуациям, которые затрагивают Вас и Ваши интересы, и это абсолютно нормально! Посредством выплеска эмоциональных реакций Вы учитесь себя вести в тех или иных ситуациях, делать выводы, что может поспособствовать формированию уже собственной модели поведения.  Если Вы осознаете, что еще не понимаете как реагировать на ситуации, с которыми Вы не сталкивались, было бы неплохо окружить себя вниманием и общением с близкими людьми, которые смогут Вас поддержать, выслушать, поделиться собственным опытом. В те моменты, когда Вам кажется, что имеющиеся проблемы такие существенные, мнение людей, которые обладают авторитетом в Ваших глазах – придется весьма кстати. Постарайтесь также определить для себя и понять какая Вы на самом деле, когда не подстраиваетесь под мнение или ожидания других людей? Что Вы чувствуете? И, наконец, почему для Вас важно соответствовать чьим-то стандартам? Постарайтесь подумать несколько в другом русле, не напоминая себе о боли, о которой Вы пишите в обращении. Так или иначе, Вы находитесь на пути преодоления нечто того, чего Вы еще не испытывали, написав на сайт, ведь это говорит о том, что Вы сами себе не безразличны. 
Даша, если Ваша ситуация требует разрешения, для более эффективного взаимодействия можете обратиться к специалисту психологу в школе, в формате живого общения Вы сможете подробно рассказать о нюансах Вашей ситуации и рассказать о своих чувствах. Также, можете позвонить по телефону доверия для детей и подростков по номеру 8 800 2000 122.