Вопрос: Как помочь матери при разводе.
Здравствуйте,я не знаю что мне делать. На протяжении  нескольких лет я вижу как мать мучается в браке.Отец работает полмесяца и месяц отдыхает(в это время пьёт),денег в семью не приносит.В это время мама возвалила на свои плечи все обязанности. Отец не хочет принимать развод ,грозится покончить с собой .Видя это все , растёт младший брат. Сам я положительно отношусь к разводу родителей ,но не знаю как помочь матери и брату .

Ответ психолога: Здравствуйте,Саша.Сейчас Вы проживаете с родителями и младшим братом. Ваш отец часто выпивает и угрожает матери суицидом, когда речь заходит о разводе. Вы переживаете за благосостояние матери и младшего брата.Мне очень жаль,что Ваша семья столкнулась с таким коварным заболеванием, как алкоголизм. Очень важно,что Вы решились говорить об этом, обратиться за помощью. Это- очень смелый и ответственный поступок.В семьях, где кто- то страдает от зависимости складывается особая система созависимых отношений. Как бы это ни было ужасно, и Ваша мать, и Вы с братом находитесь в созависимых отношениях. Излечение Вашего отца возможно, но только при условии,что он сам сочтёт это необходимым и приложит к лечению все свои силы. Если я правильно Вас поняла, то Ваша мама планирует разорвать отношения, по крайней мере озвучивает такое намерение. Действительно ли это так? Подумайте, действительно ли мама заявляла,что хочет развода или это лишь Ваше логическое предположение?Вы обратили внимание на то,что мама приняла на себя всю ответственность за семью. Боюсь,что она в некоторой степени приняла на себя ответственность за супруга. Манипуляции близкого человека, угрозы суицида, могут сильно ранить. Даже, если романтические чувства угасли, могут сохраняться ответственность и потребность " спасти" партнёра.Если Ваша мать хочет разорвать отношения, это должно быть исключительно её решение. Это её выбор и её ответственность. Вы никак не можете её принудить. Да и не должны этого делать. Если Вы хотите её поддержать, прежде всего узнайте, нужна ли ей поддержка, а, если да, то какая. Расскажите ей о своих чувствах, что переживаете за них с братом, скажите,что готовы её поддержать, спросите,какая поддержка ей нужна,что она хочет услышать от Вас. Возможно,ей достаточно будет Вашего одобрение, а, возможно, ей нужно время,чтобы всё обдумать.Развод с зависимым человеком часто оказывается особенно сложным и болезненным. Это лишь первый шаг к восстановлению своих эмоциональной стабильности и независимости. Возможно, маме и Вам с братом может понадобиться дальнейшая помощь близких и/или психолога,чтобы изменить своё восприятие мира, не попасть снова в отношения с зависимыми людьми.Так же хотела предложить Вам статью наших специалистов, посвящённую заболеванию алкоголизмом у близких, можете показать её маме,если она заинтересуется: https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/sozavisimye-otnosheniya.Конечно, Вы переживаете за свою семью, но я призвываю Вас позаботиться и о себе тоже. То,что происходит, беспокоит Вас, возможно даже ранит.  Вы можете позвонить по нашему телефону экстренной психологической помощи, указанному на сайте, или открыть тему в личном кабинете. Так Вы сможете рассмотреть ситуацию с разных сторон, обсудить своё отношение к ней, выразить свои чувства.С наилучшими пожеланиями, Александра.