Вопрос: Не знаю, что со мной происходит
Здравствуйте, у меня нет друзей в колледже,потому что половина себя некрасиво ведёт,некоторые разбились уже на свои группы,а остальные пьют,курят и связались с плохими компаниями,но мне помогала там не киснуть лучшая подруга со школы и мы всегда вместе,но вчера она сказала, что последний месяц ей снятся плохие сны как мы ссоримся и перестаём общаться, ее посещают мысли,когда мы не вместе,что нужно переставать общаться и ее это все тянет вниз и она устала от меня.Но у нас все было хорошо, мы смеялись,виселились и она сама не понимает почему это происходит,но хочет прекратить общение. Я не хотела наносить вреда человеку, искала варианты выхода из ситуации по типу перестать общаться на время и отдохнуть,на что она мне ответила на это,что это бред и она хочет закончить общение навсегда. Но теперь я совсем одна и в колледж ходить не хочу, гулять не с кем, новых друзей найти не могу в колледже,потому что уже всех довольно хорошо знаю и близка по интересам мне была только моя подруга,у нас одинаковые взгляды на жизнь и мне кажется,что ближе уже никого не будет. Я очень по ней скучаю, мы год с ней были вместе почти всегда,гуляли каждый день,было очень весело и не могу смириться,что мы больше не дружим и она вообще не хочет мириться и бороться как-то за нашу дружбу. Я почему-то чувствую себя виноватой,ведь просто так это не могло произойти, но я правда пыталась сделать ее счастливой, приезжала к ней с вкусняшками,когда она болела,если видела,что ей плохо пыталась разобраться в чем дело и мне так обидно. Я чувствую себя максимально одинокой, не хочется совсем кушать,даже заставлять себя не хочется, не хочу ходить в колледж,потому что я там совсем одна, меня мучают мысли,что я сама виновата, хотя подруга сказала, что дело не во мне. Я хочу отчислиться  из колледжа, потому что видеть ее больно и одной быть там страшно,потому что я человек,которому нужно общение и люди вокруг,не могу много сидеть дома.Появился страх, что я не знаю на кого идти теперь,куда переходить и оставаться я там тоже не хочу и вообще жалею,что пошла в этот колледж.Мысли,что сама сделала этот выбор и сама виновата .Страх,что никем не стану и останусь одна, от всех этих мыслей у меня начинает часто очень быстро биться сердце,трястись руки,начинаю плакать и не могу избавиться от этого всего, я просто погрязла в себе и не знаю,что мне делать. Устала плакать бесконечно и понимаю,что все проблемы решаемы,но мне так плохо,что делать ничего не хочется 

Ответ психолога: Здравствуйте, Варя! В обращении Вы написали о ценности общения и дружбы. Отношения с близкой подругой завершились внезапно и неожиданно для Вас. Сейчас Вы растеряны, обижены и чувствуете грусть одиночества. Варя, расставание в любых значимых отношениях – эмоционально не простой этап. Я верю, что Вам сейчас плохо, внутри Вы переживаете бурю эмоций и готова своим ответным письмом Вас поддержать. Варя, Вы написали о том, что чувствуете вину за завершение отношений. Провести «сверку» своего поведения в кризисный момент – это нормально. Но, при этом стоить помнить, что отношения строят ДВА человека: будь то отношения «мужчина-женщина», «мама-ребенок», «друг-друг». Поэтому благополучие, успех, близость зависит от обеих сторон. Вы вкладывали свои силы, предлагали альтернативные решения для Вас обоих – значит, сделали многое. Бесспорно грустно и тяжело терять отношениях. Потребуется какое-то время, чтобы чувства немного улеглись и появились силы для ориентировки в будущее. А пока рекомендую Вам не торопиться с решениями и изменениями. Вы студентка колледжа, в Вашей жизни произошло много изменений и новизны. В первые дни знакомства со всем этим Вы поддерживали с подругой друг друга. Сейчас, многое стало понятным и известным и возможно, Вы сможете справиться самостоятельно со многими задачами.  Позвольте себе погрустить, поплакать, позлиться и т.д. В такие периоды важна поддержка родных, близких. Возможно, Вы почувствуете желание делиться своими мыслями, чувствами, идеями. Варя, кто может сейчас Вас поддержать? Также Вы всегда можете обратиться за помощью по телефону психологической поддержки 8-800-2000-122. 
Консультант психологической службы, Екатерина