Вопрос: Боязнь работы
17 лет, студент.Я боюсь работать, по крайней мере мне так кажется. Когда начинаю искать работу, то кровь стынет в венах и проявляется холодный пот. Страх написать и идти реально работать.Основной вопрос: почему я не могу подать заявку на работу? И как идти работать не со страхом а с энтузиазмом и хотением? Ведь у меня есть уверенность что я всё равно уйду с неё через неделю.  У меня опыт работы в общепите, он очень негативный. Работа ассоциируется у меня с страданиями, того что ты должен и психологическим давлением. Не Знаю куда идти работать, ведь мне нужна работа в виде подработки чтобы совмещать с учёбой. Мне нельзя много находится на ногах а лучше вообще сидеть, ведь у меня анемия и я падаю в обмороки, находится стоя крайне сложно и плохо, ведь исходя из своего опыта по 10 часов на ногах и передышки в 5 минут, даже сидеть нельзя, штрафы. Работала поваром и официантом, где обманывали по зарплате и договором. И мне страшно наткнуться опять на такие же условия труда, ведь я несовершеннолетний человек и меня брали не официально. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Ульяна!
Вы получили негативные эмоции на предыдущем месте работы и теперь испытываете страх перед устройством в другие организации. Пожалуй, быстро не получится справиться со всеми страхами, на это нужно время,так как необходимо проработать разные вопросы, связанные с самоидентификацией, пониманием стиля общения, способов преодоления сложных ситуаций и другое. С этими темами можно работать с психологом очно по месту жительства - бесплатно эту услугу можно получить в центре социальных служб. Сейчас давайте попробуем вот на что обратить внимание: во-первых, вы инициативная и смелая девушка, которая пытается заработать на карманные расходы, параллельно получая образование -  это уже ценно и не под силу каждому студенту. Во-вторых, по-хамски и бесчеловечно общаются только ущербные люди, у которых есть проблемы с контролем  собственных эмоций, поэтому они пытаются бесцеремонно контролировать  других - и об этом важно помнить. Вам, похоже, не повезло , и вы встретились  именно с такими «ценными» сотрудниками общепита. Но плюс в том, что любая, даже негативно окрашенная ситуация может стать жизненным опытом, если проанализировать случившееся и использовать эти знания в дальнейшей жизни. Подумайте, чему вы научились, работая в жёстких условиях общепита? В письме вы уже отразили важную мысль – вы научились понимать, чего вы точно не хотите в будущей работе. А еще , думаю, у вас появились свои способы или идеи общения с людьми агрессивного типа. 
Теперь важно расширить ролевой репертуар общения и возможностей, для этого познакомьтесь с приёмами саморегуляции, которые позволят снимать  напряжение и при необходимости снижать интенсивность реакций. Перейдите по ссылке: https://56.mchs.gov.ru/glavnoe-upravlenie/sily-i-sredstva/psihologicheskaya-sluzhba/professionalnye-rekomendacii
или узнайте об этих приёмах более подробно в других источниках. 
В ситуациях общения важно уметь распознавать свои психологические границы: куда вы готовы допустить коллег с расспросами и бурными реакциями, а куда нет. Во втором случае важно показать другим свои границы: например, слишком любопытным  и  бесцеремонным так и сказать, что вы не готовы общаться на эту тему.  Агрессивным, что не готовы общаться в таком тоне, зайдете позже. 
Для несовершеннолетнего студента  возможности устройства на работу ограничены, так как не все работодатели готовы нести ответственность за него. Но все же можно попытаться найти вакансии оператора в колл-центрах, SMM –менеджера в маркет плейсах,  работником  в приюте бездомных животных, фасовщиком  или что-то другое.
Ульяна, обратите внимание на  свои увлечения, может быть вы готовы поделиться своими умениями с другими людьми за определённую плату, обучить их  тому,  что умеете сами: работе в компьютерных программах,  вязанию, игре на музыкальном инструменте, рисованию,  езде на велосипеде,; или может быть, вы разбираетесь в фото- или видео- съёмке,  шитье, стрижках, уборке. Подумайте, какие свои умения  вы уже сейчас можете превратить в работу, которая вам по душе.
Продолжайте искать то, что вам подходит. Как сказал кто-то из великих: «Своими поступками, действиями ты строишь свою жизнь. Да, ошибки есть и будут. Но именно они приближает тебя к цели. Иди и делай».
С уважением, консультант службы.