Вопрос: Я умру
Я студент ,21 , у меня было очень все плохо на всех фронтах в течении долгого В конце концов , я на полной депрессии 2 недели назад , набрал кредитов в мфо на 700 тысяч , а может больше. Просто попытаться на ставках заработать и покрыть свою депрессию , выигрышем. По итогу я все поиграл , шанса на жизнь у меня нету. Банкротство , просить у родственников помощи , я не собираю. Завтра я планирую прыгнуть с 16 этажа , может выше . Я честно не хочу умирать , я просто рыдаю уже несколько дней , но я не могу ничего сделать. Это конец.

Ответ психолога: Здравствуйте Вадим!
У вас сложная жизненная ситуация. Уже длительное время много проблем, а теперь еще и большой долг перед кредитными организациями. Вы проиграли и решили, что шансов наладить свою жизнь, уже нет. К родственникам за помощью обращаться не хотите. Умирать не хотите, но кроме самоубийства другого выхода не видите. От этого всего вам очень плохо, вы в отчаянье.
Вадим, в вашей жизни, действительно, образовались серьезные проблемы. И многие люди в подобных ситуациях впадают в отчаянье, но и многие справляются с такими проблемами. Все поправимо, и вы справитесь. Просто сейчас вы настолько погружены в проблемы, что трудно разглядеть варианты решения. Поэтому вам необходима профессиональная помощь психолога и поддержка близких людей.
Хоть вы и говорите о том, что собираетесь покончить жизнь самоубийством, умирать вы не хотите. И то, что вы обратились за помощью, может свидетельствовать о том, что вы ищете пути решения и дорожите жизнью. Это важно. Жизнь – это огромная ценность. Все в ваших руках. Пока вы живы, можно все исправить, и прожить данную вам жизнь, так как вы захотите. Своим поступком вы можете причинить сильную боль близким людям, можете остаться инвалидом на всю жизнь, и тогда будете полностью зависеть от других. 
Да, вам предстоит пересмотреть и проанализировать свою жизнь (ее часть, которая в прошлом). Подумать, какие поступки (а у каждого поступка есть следствие) привели к таким результатам и постараться перестроить свои модели поведения, то есть поступать так, чтобы получить желаемые результаты. А как именно поступать, зависит от того, какую вы жизнь хотите для себя. Эту работу лучше делать совместно с психологом или психотерапевтом очно. Но если пока такой возможности нет, вы можете написать на наш сайт в рубрику «личный кабинет» и поработать с психологом дистанционно в формате переписки, конфиденциально, бесплатно и столько времени, сколько потребуется.
Сейчас, самое важное понять, что требует решения в первую очередь. Исходя из вашего сообщения, могу предположить, что финансовые проблемы на данный момент беспокоят больше всего, и до такой степени вы по этому поводу переживаете, что решили, что из-за них шанса на жизнь нет. Но это не так. Нет такого правила, что если у человека долг, который он не может сейчас выплатить, то он должен умереть. Вы просто сейчас настолько напуганы и растеряны, что катастрофизируете ситуацию, то есть преувеличиваете ее тяжесть и неразрешимость. 
Что для начала можно сделать в вашей ситуации. 
- Поговорить с близкими людьми, поделиться своими болями, попросить поддержки. Когда нас выслушивают, сопереживают уже становится на душе легче. И тогда появляются силы для решения проблем.
- Если долги большие, а денег нет, чтобы отдавать, можно объявить себя банкротом через суд. Как это сделать, можно прочитать в интернете на сайте «Финансовая культура».
- Если вы сейчас не работаете, рассмотреть варианты работы или подработки, чтобы улучшить свое финансовое положение.
- Повышать свою финансовую грамотность. Сейчас очень много видео на эту тему и книг.- Рекомендую прочесть книгу «Религия чистоТы» Игоря Рыбакова. Знания, изложенные в этой книге, откроют вам новые возможности для достижения финансового достатка и успеха в жизни. Книгу можно читать с двух сторон. С одной стороны - УчениеХ10, дающее приемы и практики для обретения достойной жизни, с другой - Религия ЧистоТы, содержащая представления и привычки для изменения образа мышления.
- Обратиться к психологу/психотерапевту и поработать. Желаю вам Вадим решения проблем и лучшей жизни!
С уважением, консультант Наталья А.