Вопрос: Любовь или привязанность.
Здравствуйте, меня зовут Андрей, мне 22 года. Были отношения с девушкой моего возраста. Разошлись мы из-за того, что мы часто ссорились, причем инициатором зачастую была она. Пример типичной ссоры: мы сидели вместе у нее дома на диване, она положила голову ко мне на колени, я спросил у нее можно ли мне поставить быстро телефон на зарядку, я вернусь и мы снова будем так же лежать. Она меня отпустила, но когда я вернулся она уже обиделась на меня, я попытался ее развеселить пошутив, но она сказала мне, чтоб я занимался своими делами. Я услышав это пошел собираться и ушел к себе домой. Затем она начала мне написывать смс с обвинениями, что я избегаю проблем и всегда убегаю. Я ничего не ответил на это. Спустя какое то время я ей ответил и мы начали выяснять отношения и, как бывало это каждый раз когда мы ссорились, мы начали обвинять друг друга и так и не пришли к какому то общему решению. Причем, что меня всегда задевало, она никогда не идет на уступки хотя бы ради приличия, хотя бы ради того, чтоб мне было спокойно, вместо этого она строит из себя независимую женщину. Через день я написал ей, на что она ответила "чего ты добиваешься?" я написал, что хотел помириться, далее цитата "Мне это не нужно. Я просто хочу покоя. Ты мне его дать не можешь, прости" . На следующий день я написал снова, спросил как дела, она написала "Хватит". Я на эмоциях сказал, чтоб она приходила и забирала вещи. Вот прошла неделя. Я чувствовал себя прекрасно, потому что понимал, что я наконец то свободен и могу сделать что-то для себя. (Все эти 2 года, что я был с ней в отношениях, я отдавал все ей, бывало даже не доедал или отказывался от какой то своих желаний, чтоб ей что-то купить или с ней время провести). Но вот буквально вчера она мне написала. Это была банальная, ни к чему не обязывающая просьба. И тут началось. Чувства ко мне снова нахлынули. Я почувствовал тоску от долгой разлуки с ней. Я даже немного поплакал, но не помогло. Потом я стал  винить себя, что я такой неудачник и доставляю своему любимому человеку боль. Сейчас я не нахожу себе места, постоянно о ней думаю, хочу вернуть, хочу хотя бы просто с ней обняться. Что мне делать? Как мне понять нужен ли мне этот человек или я просто привык к ней?

Ответ психолога: Андрей, здравствуйте! Вы пишете о проблемах в отношениях с девушкой, в результате которых вы расстались. Но для Вас эта тема не закрыта, Вы все еще думаете о совместно проведенном времени, и теряетесь в собственных чувствах и желаниях.
Действительно, есть ощущение, что для Вас эти отношения все еще продолжаются. Хотелось бы обратить Ваше внимание, что строить отношения можно только совместными усилиями, и несут ответственность за происходящее всегда оба партнера. Исходя из вашего опыта отношений, Вы могли осознать, что путь взаимных обвинений и упреков никак не помогает в разрешении конфликта. К сожалению, вариант игнорирования проблемы также не приносит ощутимой пользы и может лишь временно отложить разговор, пока недопонимание усиливается. Наилучшим способом разрешения этого недопонимания я вижу в разумном осмысленном и обстоятельном разговоре. Важно подготовиться к разговору, осмыслить свое видение ситуации и Ваше к ней отношении. Возможно, продумать варианты разрешения конфликта, которые могли бы устроить и Вас и партнера. Можете предварительно прописать вопросы или важные мысли на листе бумаги. Это поможет уменьшить чувство тревоги, а структурирование Ваших мыслей придаст Вам уверенности. 
Андрей, помните, что в любых отношениях должен быть баланс. Когда Вы что-то даете, это естественно, что хочется видеть отклик и отдачу взамен от другого человека. Я желаю Вам чаще прислушиваться к себе и  обрести внутреннюю гармонию!
С уважением, Екатерина.