Вопрос: ?
Мне 15 у меня есть проблемы с мамой постоянно она агресирует на меня, постоянное рукоприкладство по отношению ко мне и к моему братику, у него тоже проблемы, только с пищей  ему 6 лет и у него отвращение от еды, и он ничего не ест) , но это другой разговор, у меня всегда возникают мысли о суициде, у меня была очень болезннная дружба, из за которой у меня понизилась самооценка и тп  . Думаю что же делать, чувствую себя дома некомфортно, не хочу даже после школы домой идти

Ответ психолога: Здравствуйте, Лиана!

В первую очередь, мне хотелось бы поддержать вас в том, что вы обратились на наш сайт экстренной психологической помощи. Исходя из вашего обращения, я увидела информацию о том, что у вас часто возникают проблемы с вашей мамой. Она часто проявляет физическую и моральную агрессию к вам, и вашему младшему брату. В связи с этим, у брата начались проблемы с употреблением пищи, у него началось отвращение. Вследствие всех происходящих ситуаций дома и болезненных дружеских отношений, у вас начали возникать мысли о том, чтобы покончить жизнь самоубийством. Сейчас, вы не знаете что делать, вы чувствуете себя некомфортно и не хотите лишний раз появляться дома.
Ситуация, возникшая у вас, действительно, очень непростая. Суицидальные мысли чаще всего являются следствием отсутствия внутренних сил, энергии, непонимания со стороны окружающих или трудных жизненных обстоятельств. Психика не находит в себе силы, чтобы действовать, и начинает включать режим самоуничтожения. Вы вините себя, не знаете, как решить эту ситуацию и начать жить счастливо.
В данном случае, я могу порекомендовать вам, обратиться за очной поддержкой к психологу, так как формат консультирования на нашем сайте не предусматривает обратной связи, и я не смогу вести с вами диалог в дальнейшем. Очная сессия с психологом, в вашем случае, будет являться самым разумным и правильным решением, в первую очередь, для вас и нормализации вашего состояния как внешнего, так и внутреннего. Сейчас, постарайтесь найти в себе силы, чтобы обратиться к специалисту для более глубокой проработки проблемы. Подумайте и найдите ресурс, который сможет помочь вам в желании жить. В вашем случае, самым важным ресурсом могут быть ваш младший брат, ваши родственники (бабушки, дедушки, дяди, тети), которые очень любят и нуждаются в вас, и которых вы не сможете оставить. Также ресурсами могут являться, например, любимые питомцы, ваши друзья, любимое хобби или занятие, которое вы откладывали в «долгий ящик». Сейчас - самое время начать открывать для себя новые горизонты!
Если вы почувствуете, что достигли критической точки, и не можете справиться с желанием навредить себе, то в любой момент вы можете обратиться на доступный для вас телефон доверия, например, по телефону горячей линии +7(495)989-50-50 (звонок анонимный, работает круглосуточно), где вам всегда смогут оказать психологическую поддержку.
Сейчас крайне важна ваша активная позиция, наблюдение за собой и бережное отношение к себе. Вы уже предприняли первый шаг, написав свое обращение на наш сайт психологической помощи. Это значит, что у вас есть желание, стремление и силы, чтобы помочь себе и продолжить свою жизнь. Я верю, что у вас все получится!
Желаю успехов!
С уважением, консультант службы.