Вопрос: я не хочу жить
я не вижу смысла жизни.мне поставили три по математике за то что я не вышла к доске,если выйду к доске,то меня опозорят перед всем классом,на меня будут орать,что я тупая.а по итогу из-за этой тройки на меня наорали дома.я разочаровалась в людях,я стараюсь людей поддерживать помогать им,чтобы было как лучше,потом они начинают наглеть,просить что то большее и вскоре не воспринимают мое НЕТ и меня как личность.поэтому я сделала вывод что лучше я буду одна,чем меня будут использовать и не понимать.я решила что мне нужна собака.мама мне пообещала на новый год собаку,но сегодня она сказала что мы не сможем завести собаку потом что мы живём на съемной квартире где хозяин не разрешает животных.она постоянно обещает,но не выполняет.мне надоела это жизнь я не хочу жить в куче гнилья,кредитов,денег, проблем...я не вижу смысла жить дальше я живу уже так 13 лет,для чего это все?у меня есть мысли о суициде...

Ответ психолога: Здравствуйте, Анастасия! Вы сейчас столкнулись сразу с несколькими неприятными ситуациями: в школе накричали, мама не сдержала слово. Хочется что-то изменить, чтобы не кричали, чтобы уважали личные границы, чтобы сдерживали слово, но кажется будто это вам неподвластно, будто это никогда не изменится и жизнь будет такой всегда. Все эти переживания приводят к мыслям о суициде, думается, что это будет решением всех проблем. Пребывая в негативном, подавленном эмоциональном состоянии, действительно сложно разглядеть что-то хорошее, перспективу того, что что-то изменится, кажется будто сил и ресурсов что-то менять совершенно нет. Я хочу вас поддержать, Анастасия. То, что вы написали сюда и поделились своей историей – большой шаг, который требует смелости и желания изменить жизненную ситуацию. 
Когда старшие, в том числе учителя, повышают голос, особенно в присутствии других людей – это всегда очень стыдно и неприятно, и ваше нежелание выходить к доске понятно. У всех разные способности и достоинства – кто-то силен в химии, кто-то в литературе и т.п., кому-то нужно больше времени для понимания, кому-то меньше, кто-то может усвоить материал самостоятельно, кому-то нужна помощь. Вы имеете право чего-то не понимать, и от этого вы не становитесь «тупой». Оценка не всегда является показателем знаний и ориентиром в учебе, главное – процесс, стремление увидеть, что существует множество подходов к пониманию нашего мира – с точки зрения физики, с точки зрения математики, с точки зрения обществознания и т.д. Если вы сами чувствуете, что у вас есть затруднения в освоении программы, вы можете уделить внимание вопросам, которые вам непонятны – например, в интернете сейчас много бесплатных видеоуроков/разборов. Это не для того, чтобы вас перестали называть тупой у доски, а для того, чтобы создать себе прочную платформу для сдачи экзаменов и успешного поступления в вуз/колледж, что поспособствует вашему дальнейшему развитию как специалиста и даст возможность «не жить в куче гнилья, кредитов и долгов», как вы выразились в своем обращении. Увы, но в 13 лет сложно повлиять на семейный достаток, сейчас вы только можете создавать для себя базу успешного будущего. Для этого требуется немало усилий и желания перемен, но это принесет в будущем вам возможность жить так, как вы не можете позволить себе сейчас.  
Хочу отметить, что вы большая молодец, что умеет отстаивать свои личные границы и четко понимаете, что для вас приемлемо, а что нет. Это важный навык в коммуникации, и здорово, что вы развиваете его уже сейчас. В своей жизни вы встретите немало разных людей, и не стоит ожидать, что все они будут использовать вас и общаться ради выгоды. Возможно, в кругу ваших знакомых не все пытались получить от вас только выгоду? Может быть вы сфокусировали свое внимание лишь на них, потому что это доставило вам неприятные чувства? В любом случае, вы имеете право взять перерыв и отдохнуть, ни с кем не общаясь, не заводя близкие знакомства, проанализировать тех, кто вас окружает, ваше взаимодействие с ними, подумать с какими людьми вы бы хотели общаться, как бы вы хотели, чтобы они к вам относились. И лишь потом, с новыми силами и «свежей» головой попробовать завести новые знакомства или возобновить старые.
Я понимаю, как вам неприятно, что мама не сдержала свое обещание, особенно, если это происходит не впервые. Неважно по какой причине это произошло, это не отменяет вашей обиды и разочарования. И в глубине души вы, вероятно, считаете причиной этих эмоций недостаток внимания и безразличие с ее стороны. Попробуйте донести до своей мамы в спокойном, откровенном разговоре о том, как вам причиняют боль ее несдержанные обещания. Ведь вы ждете их исполнения, думаете, мечтаете, представляете. Но не забывайте, что все же обещания не всегда могут исполняться, так как в жизни не все зависит от людей. Поделитесь с мамой, что, если ей все же не удается сдержать слово, то вам важно видеть ее сожаление, получить ее поддержку, сочувствие. Главное, чтобы это не вошло в привычку – обещать, не делать, извиняться, потом опять обещать и не делать.  
Анастасия, к сожалению, данная рубрика не предполагает ведение диалога, и, вероятно, вам захочется проработать возникшие чувства и эмоции более подробно, поэтому вы можете создать тему в личном кабинете на нашем сайте или позвонить по номеру телефона +7 (495) 989-50-50, в обоих случаях у вас будет возможность в режиме диалога поговорить со специалистом-психологом и поделиться своими переживаниями, эмоциями, обидами. 
С уважением, консультант службы.