Вопрос: Проблема неуверенности в каждом своём действии
Здравствуйте! Уже месяца 4 меня посещают мысли о том, что все, что я делаю в жизни - неправильно и не приведёт ни к чему. Все от решения «покурить или начать бросать» до выбора профессии кажется неправильным. Я очень хотела стать педагогом, но начав карьеру, я поняла, что вряд ли это было правильное решение. Крайней точкой стал момент, когда я потеряла достаточно большую сумму денег по своей глупой наивности. Это были накопления за пару лет работы (иногда сутками). Теперь я виню во всех своих нынешних и будущих ситуациях себя, меня посещают суицидальные мысли, потому что так я точно не смогу больше натворить других глупостей.

Ответ психолога: Мария, здравствуйте.
Если я правильно поняла, сейчас Вас одолевают сомнения относительно правильности тех или иных решений, которые были приняты Вами в жизни. Вы не чувствуете уверенности и связываете неудачи, которые с Вами произошли, с тем или иным выбором, вините себя.
 Мария, то состояние, которое Вы описываете, напоминает мне определенный жизненный этап, через который проходит каждый человек, связанный с подведением промежуточных итогов и переосмыслением своего жизненного пути. В этот период меняется наше мировоззрение, привычные ценности и смыслы. Вы ищите ответы на вопросы: «Кто я, зачем живу, с кем мне по пути, какую дорогу выбрать»? Вы не ощущаете в себе уверенности, ищите внутреннюю опору, но и не находите её внутри себя, не замечаете своих достижений, достоинств, которые помогли бы Вам найти ответы на волнующие Вас вопросы. Действительно, в такой момент человек как будто теряет привычное чувство равновесия. Но когда нет сил идти привычным путем или возникает ощущение тупика, то появляется дополнительный стимул для изменений в жизни и расширения сознания. Не правда ли? И весьма вероятен тот самый «скачок» в развитии, когда человек находит новые ресурсы и пути.  Мария, с Вами случилась неприятная ситуация – Вы потеряли накопленные сбережения. Это уже свершившийся факт и повлиять на него уже не в наших с Вами силах. Но ведь даже из негативного опыта можно извлечь пользу. Конечно, нам всегда хочется избежать каких-то не совсем верных поступков в жизни, но никто из нас не идеален, - мы все люди со своими эмоциями и слабостями. Что можно сделать в этой ситуации – это сделать «работу над ошибками», вынести определенную пользу для себя, сделать конструктивные выводы, которые в будущем повлияют на Ваши поступки и жизнь в целом.  Кто не страдал, - тот не жил полноценной эмоциональной жизнью, которая развивает и совершенствует личность. В эмоциональной палитре есть разные краски, включая черную краску. Неудачи и негативные переживания - это не пустая трата психической энергии. В ряде случаев для человека поражение может обернуться еще большим выигрышем в смысле душевного роста, чем успех.Мария, ответьте себе на вопрос, чего бы Вам сейчас хотелось больше всего? Какие цели Вы перед собой ставите? Какие шаги Вы можете сделать для этого? Пропишите их. Начните с самого лёгкого. Может быть, сейчас Вы почувствуете в себе желание начать что-то новое, то, чему раньше, например, не было времени или восстановить давно забытое старое, но очень уютное и родное. 
Очень хочется поддержать Вас и пожелать Вам обрести намного больше, чем Вы потеряли. Если Вы почувствуете необходимость продолжить диалог со специалистом - Вы можете написать в рубрику «Личный кабинет» или в любое время позвонить по номеру нашего телефона психологической помощи: 7 (495) 989-50-50.Всего Вам самого доброго! С уважением, Наталья.