Вопрос: Помогите
Здравствуйте, помогите пожалуйста.Мы начали встречаться с парнем( 2 года отношений) Парень мне доверял и все было хорошо. Я общалась со своей лучшей подругой и обсуждала с ней парня. Но не понимала что нельзя обсуждать, потому что я поставила себя на его место и поняла что я бы покончила с собой если бы он меня так обсуждал с друзьями. Он попросил мой телефон посмотреть и зашёл в нашу переписку и прочитал эти обсуждения и мы начали ссориться и чуть не расстались. Потом я удаляла сообщения в вк и он скачал архив и все прочитал. Стало еще хуже. Теперь он мне не доверяет, а я ему говорю только правду, показываю каждое свое движение,он знает где я, с кем и что делаю. Перестала общаться со всеми .Но он не верит мне. Он никогда меня ни с кем не обсуждал и сказал что это наше личное. Но я этого не понимала.И сейчас наши отношения совсем не те что были . Но он говорит что меня любит и когда то это забудется и он начнёт мне верить,но не сейчас. У него было много друзей которые его предали и он думал что наконец то нашего ту самую которая так не сделает ,но я воткнула ему нож в спину ,но я не понимала что так получится. Я думала не тем местом.После этого он познакомил меня с родителями . Но отношения не поменялись.Я не знаю что делать, как вернуть доверие?

Ответ психолога: Здравствуйте, Алина! В последнее время у Вас ухудшились взаимоотношения со своим партнёром, начались конфликты и пропало доверие к Вам по причине того, что Вы поделились моментами из своей личной жизни с подругой. Из-за сложившейся ситуации Вы перестали общаться с друзьями и вынуждены рассказывать о своём местонахождении партнёру.В первую очередь хотелось бы поддержать Вас и сказать, что между партнёрами часто возникают кризисные моменты и Ваше обращение говорит о том, что Вы заинтересованы и готовы сделать шаг, чтобы сохранить и улучшить взаимоотношения. Однако в отношениях всегда участвуют двое, и если у Вас есть желание преодолеть кризис, то, как Вам кажется, есть ли такое намерение у Вашего молодого человека?Человеку свойственно делиться своими переживаниями с другими людьми, так человек получает поддержку, советы, если они необходимы и это не является предательством. Однако, важно понимать, что есть моменты в личной жизни, которые должны оставаться между партнёрами и не выходить за рамки их отношений. Если есть какие-то переживания по поводу них, Вас что-то беспокоит или Вы бы хотели что-то изменить, то лучше обсудить это непосредственно с партнёром. Находясь в отношениях с человеком, важно разговаривать и обсуждать моменты, которые важны для каждого. Но необходимо не забывать про свои потребности, увлечения, свободу. Важно понимать, что одна из составляющих зрелых отношений – это принятие уникальности другого и его личных границ. И как раз переписки с другими людьми находятся в зоне Ваших личных границ, и Вы сами решаете, показывать их или нет. Перестать общаться со своими близкими - это тоже не выход из ситуации, ведь проблема заключается в том, что Вы затронули тему личных отношений, а не в общении с ними в целом. Не стоит отказываться от своих интересов в пользу другого человека. После того, как пара преодолевает кризис, отношения не становятся прежними. Пара получила новый опыт, новые знания, и с этим они начинают двигаться дальше. Может измениться их поведение по отношению к друг другу, принципы, мысли и т.д. Поэтому вернуть то, что было до ссоры невозможно, но можно преодолеть трудности и строить новые, более крепкие и зрелые отношения. Если у Вас остались вопросы, переживания или Вы бы хотели подробнее поговорить о Вашей проблеме, то Вы можете в любое время обратиться к специалисту по телефону экстренной психологической помощи: 8-495-989-50-50 (звонок бесплатный и анонимный), либо написать в рубрику «Личный кабинет» (для длительного диалога онлайн).Берегите себя, с уважением, консультант психологической службы.