Вопрос: Я устала
Я ненавижу себя, я устала от всего, мне так тяжело. Мне 22 года, меня через чур опекают, много что запрещают, а ещё я ничего не умею и ничего не добилась. Я бы хотела работать, но больше не хочу, ни работать, ничего ещё чего. Я не хочу ни замуж, любви не существует, в браке нет ничего хорошо. Дома я вижу только уборки и готовки (потому что для моей мамы только это имеет смысл и даже этому она не рада)но я не хочу делать это, меня уже тошнит, я привыкла к дому и не хочу даже выходить куда-то, хотя заставляю себя. Я стала социопатом, я не люблю людей, я боюсь людей, хотя и общительная. Моя мама постоянно давит на жалость, и знает, что мне будет жалко её, что я буду плакать, она манипулирует и энергетический вампир. Я переживаю всегда за неё, и она знает это, она знает, что я слишком мягкая и добрая и пользуется этим. Младшие сестры обращаются со мной плохо, например могут оскорблять, старшие не понимают меня совсем. Меня никто не понимает, я сама себя не понимаю. Если бы не мои кошки, то я не смогла бы выжить. Я не смогу покончить жизнь самоубийством, да и не хочу (только иногда), я слишком слаба для этого. Или может…. Люди, которые совершают суицид сильные или слабые…? С одной стороны, чтоб решиться на это надо быть сильным, но отчаивавшимся… У меня есть кожная болезнь из-за нервов, началась она 12 лет назад, мне было очень тяжело и я не хочу, чтобы снова вышла, хотя в последнее время чуть на голове появляется. Я надеюсь я буду здорова, но для этого мне нужно спокойствие, но его нет. Вы скажите поговорить с мамой, но нет, она ведет себя так всегда, в одно ухо влетает, с другого вылетает. Ей нужен психолог, иначе мне понадобиться психиатр.Хотя мне тоже нужен психолог, пока я не подохла так. Ещё одна моя проблема, это тревожность, я очень тревожная, я всегда за все и всех переживаю, даже если этого нет, могу придумать на перёд, могу думать о том, что случится что-нибудь с мамой, с моими кошками, что я проснусь, а кого-то нет. Я не знаю что мне делать, мне нужна помощь…

Ответ психолога: Здравствуйте!
В своём обращении Вы пишете о состоянии, которое мешает жить Вам полноценной жизнью. Читая Ваше обращение, я понимаю, что сейчас Вам действительно тяжело. Вы испытываете чувство одиночества, усталости и покинутости. Хочется подержать Вас в этот момент. Данный формат психологической помощи «Вопрос психологу» не подразумевает задать Вам дополнительные вопросы, чтоб более полноценно разобраться с вашим запросом. Из Вашего письма до конца не понятен Ваш запрос: в чем причина ограничений (не хочу работать, дома я вижу только уборки и готовки, я привыкла к дому и не хочу даже выходить куда-то); были ли попытки действовать по-другому; не совсем понятно обращались ли Вы за помощью, были ли результаты; не до конца понятны Ваши отношения с мамой? Попробуйте раскрыть Ваш запрос более подробно, то есть какую именно помощь Вы хотите получить.
Для того чтобы диагностировать наличие или отсутствие какого-либо состояния необходима полноценная очная консультация клинического психолога/психиатра. Настоятельно рекомендую Вам получить консультацию у профильных специалистов (психотерапевта, психиатра, эндокринолога), чтобы оценить Ваше состояние комплексно, т.к., например, гормоны могут очень сильно влиять на наш эмоциональный фон, а отследить данную взаимосвязь (физического и психологического состояния) и назначить терапию в случае необходимости сможет только человек с медицинским образованием. Врач-психиатр проконсультирует вас по поводу того, в связи с чем могут проявляться такие симптомы, и какие медикаменты могут помочь вам почувствовать себя лучше. Клинический психолог предоставит Вам безопасное пространство для преодоления существующих проблем. То, состояние, которое вы описали, говорит о том, что сейчас оставлять своё состояние без внимания со стороны врачей особенно опасно.
Если в какой-то момент Вы поймёте, что достигли критической точки и помощь Вам требуется немедленно, пожалуйста, обратитесь к нашим специалистам по телефону:- +7 (495) 989 50 50 обращения анонимны и доступны круглосуточно.
- 8-499-791-20-50; 8495-637-70-70 - по этим номерам можно обратиться, чтобы обсудить вероятность депрессии, пути её преодоления. Здесь так же можно обсудить суицидальные мысли (на которые намекает тема Вашего письма, об этом не узнает никто, кроме специалистов).
 - Горячая линия (психолого-психиатрическая помощь при ЧС научного центра социальной и судебной психиатрии В.П. Сербского): 8(495) 637-70-70 (круглосуточно).
Не откладывайте посещение и свой звонок.
С уважением, консультант службы.