Вопрос: Я хочу умереть
Мне 31, есть молодая жена и пятилетний сын (ребёнок от первого брака жены). Люблю его как родного, усыновил вскоре после свадьбы. Очень сильно люблю свою семью, от этого и невыносимая боль в груди и депрессия, от того, что не справляюсь никак с задачами главы семьи. Я полный неудачник. Казалось бы работа в целом со средним зароботком, но денег на какие-то приятности вечно не хватало, так или иначе хотел давать жене и ребёнку лучшее в материальном плане, но не за облачное. В итоге погряз в кредитах, а дальше в микрозаймах. В конце концов имею долги по 4 кредитным картам на общую сумму в 410 000 и микрозаймов на 300 000 по которым ежемесячные проценты ещё 90000. Была подработка, которая помогала сумарно с основной ЗП платить минималки по картам и платить проценты по займам, но сейчас хватает закрыть лишь половину процентов по займам... Пошли просрочки, звонки коллекторов с угрозами, пока только мне... Я их угроз в свой адрес совсем не боюсь, но когда доберутся до звонков близким... Жена чувствует что со мной что-то не так, но если я ей расскажу, она не примет, и уйдёт. Вероятно на её месте я сделал бы так же. Потому что натворил я дел с дурости и вынуждать её разгребать это всё со мной я не хочу и не могу. И я в серьёз задумался о смерти. Жить без жены и сына я всё равно не смогу. А морально и так уже подавлен дальше некуда. Звонки с незнакомых номеров уже ввергают в панику, сил нет никаких. Просто хочу что бы этот ад уже закончился. Не хочу так жить и выхода никакого не вижу. Пытался узнать о банкротстве, всё очень не просто и где взять здесь и сейчас необходимые суммы на банкротство тоже не знаю. А с банкротством тут же перекрываются все планы на свою квартиру, на второго ребёнка да и в целом нет у меня больше будущего с любимой семьёй... Просто хочу умереть, я запорол себе жизнь и не исправить уже

Ответ психолога: Здравствуйте, Аноним! 
Читаю Ваше обращение и понимаю, что Вам сейчас приходится решать совсем не простые задачи. Но это такие задачи, которые не должны решаться человеком в одиночку. Очень важно и ценно, что Вы нашли наш сайт и решили написать сюда, чтобы иметь возможность поговорить о случившемся, попробовать взглянуть на ситуацию со стороны, найти альтернативное решение. Когда человек находится в трудной жизненной ситуации, изнутри ему может казаться, что проблема абсолютна и нерешаема. Как правило, в таком состоянии люди не пытаются как-то повлиять на ситуацию, потому что убеждены, что это не поможет. Однако для того, чтобы не погружаться в эту пучину отчаяния, важно подвергать сомнению это представление о ситуации как о безвыходной. 
Аноним, из той ситуации, в которой Вы оказались, возможно найти выход, но для этого необходимы активные действия. Ваше обращение на сайт – это одно из таких действий. Пожалуйста, не прекращайте помогать себе. Вы можете бесплатно получить помощь юристов (ведение дела от начала до конца, консультации, помощь в подготовке документов, представительство в суде) в юридической клинике при МГУ им. Ломоносова. Вот их сайт: https://lawclinic-msu.ru/ .Тут можно записаться на консультацию в очном или дистанционном формате.Вы пишете о разговоре с супругой и о процедуре признания банкротства – на мой взгляд, это два очень верных шага, которые могли бы значительно изменить ситуацию и дать Вам возможность восстановить своё финансовое положение. Давайте попробуем разобраться в некоторых Ваших убеждениях, которые останавливают Вас от этих шагов.
1.	«Если я расскажу жене, она не примет и уйдёт». Аноним, Вы не можете знать наверняка, как поступит Ваша жена, когда узнает, что Вы оказались в трудной ситуации. Как Вы написали, Ваша жена догадывается, что в Вашей жизни и внутреннем мире произошли какие-то изменения. Пока Вы не рассказываете ей истинную причину Вашего состояния, она может теряться в догадках, тяжело переносить эту неопределенность, испытывать массу неприятных эмоций. В таком случае, если Вы расскажете правду, это может принести облегчение вам обоим. При этом Вы можете не просить жену принимать участие в возмещении долгов, или даже выразить твёрдый протест, если она захочет помогать Вам.  Но если Вы просто поделитесь, поговорите с близким человеком о том, что тревожит Вас, Вам обоим может стать от этого существенно легче. Из Вашего обращения я понимаю, что Вы очень любите свою жену и ребенка, и эта любовь может стать для Вас опорой в такой непростой период.
Аноним, если Вы расскажете жене о своей проблеме, она может поступить так, как она сама пожелает. Она может остаться, а может принять решение о том, чтобы уйти. Если она выберет первый вариант, это будет означать что она готова принимать Вас таким, какой Вы есть и преодолевать трудности вместе с Вами. Если она выберет второй вариант – это ее право. Но суицид, о котором Вы говорите - означает не давать близкому для вас человеку никакого выбора, ставить ее перед фактом насильственной смерти собственного мужа и необходимостью как-то объяснять это вашему сыну.
2.	«Банкротство перекрывает планы на свою квартиру». По имеющейся у меня информации, большинство банков готовы выдавать ипотеку физическим лицам через 5 лет после завершения процедуры банкротства. Рекомендую Вам самостоятельно уточнить этот вопрос, проконсультировавшись с представителями конкретных банков или с юристом. 
3.	«Банкротство перекрывает планы на второго ребенка». Аноним, банкротство не может автоматически стать препятствием для появления Вашего ребенка. Даже если человек был признан банкротом, у него сохраняется возможность устраиваться на работу и зарабатывать деньги. Кроме того, в нашей стране действует программа финансовой поддержки семей с детьми. Вы можете узнать об этом подробнее, к примеру, в центре государственных услуг по Вашему месту жительства. Но Вы совершенно правы в том, что перед планированием рождения следующего ребенка необходимо стабилизировать финансовую ситуацию, обсуждая эти вопросы с близкими Вам людьми. 
Завершая свой ответ Вам, я хочу еще раз выразить Вам свою поддержку и передать убежденность в том, что какая бы сложная ситуация не сложилась, пока человек жив, её можно исправить. Вам на этом пути исправления ситуации не будет легко, поэтому важно пользоваться всеми возможными видами помощи, не оставаться одному. Образцом мужественности для Вашего сына будет поведение, направленное в сторону решения проблем, а не бегство от жизни. Думаю, что Вы бы хотели научить его именно этому.  
С уважением, психолог службы Александра.