Вопрос: Социальные, бытовые сложности, тяжелые условия жизни
Здравствуйте.Для полного понимания ситуации опишу полный формат дела.Ключевой вопрос дальше,который хотел бы задать,Понимание для себя что происходит и как действовать дальше.
С детства не имел никаких проблем с воспитанием,в учёбе,в дальнейшем в работе.С 16 лет пошел работать чтобы помогать родителям.Так  случилось что всегда мои желания к работе,развитию,обучению противоречили воспитанию и мнению моих родителей,не смотря на то что я всегда был целеустремленным ребенком и много добивался сам.Впоследствии на фоне развода родителей в семье,я не бросил их,помог установить свою жизнь,и в 20 я встретил девушку,я ушел из дома жить к ней. 3 года совместных отношений.Карьера,бизнес в 22 я стал директором филиала.Нервы и я ушел по болезни.Встретил через год свою будущую жену,начали жить вместе,но по факту через 5 лет отношений,я понял что заботиться обо мне никто не будет в той семье,хотя я на то время при наличии своих связей решал все их проблемы,погрузился в семью,родили ребенка,но отдыха не было!! и сейчас я отдаю себе полный отчет в этом я просто устал там жить без элементарного сна!Стремился всяческим образом забрать жену и ребёнка в другое место,она не решалась никогда,соответственно постоянные скандалы по поводу того как мы живем и с кем!И ради чего создавали семью.Потом я начал за собой наблюдать,что радость жизни и в моей самореализации в жизни просто пропала,я порой увлекся алкоголем,у них в семье вообще так было заведено,и я просто в один момент оставил все их дела на них самих,и соответственно просто стал плохим для всех.За эти годы на протяжении 5 лет я исследовался в разных институтах по состоянию здоровья,мне ставили СРК.Лечили от всего но толком ничего не помогало.Однажды я встретил молодого специалиста,мне поставили диагноз кишечный колит и ВСД. Порекомендовали обратиться к психологу,но я же не псих и не пошел..Сделал ЭФГ нашли воспаление головного мозга.Сказали ничего страшного.Я и успокоился.Впоследствии несколько лет просто на обезболивающих,ситуация не ушла,после развода хочу заметить,состояние в целом стало лучше,но не до конца.Заметил,если дождь,гроза,сразу самочувствие ухудшается вплоть до нескольких дней пребывания дома.естественно такой образ жизни ни одного работодателя не устраивает и два раза я терял работу.В нынешнем по существу могу сказать,что работаю уже на протяжении 8 месяцев после всех скитаний,работаю старшим продавцом,но два раза был на почве болячек срыв на алкоголь, я перестал вообще пить после развода.Переодически это связано с тем,что я могу работать даже без выходных и месяц и два,и со временем появляется мысль о том что я просто устал,заболевания в этот момент обостряются и опять я могу на 3-4-5 дней просто отлеживаться дома…У меня ключевой вопрос,скажите пожалуйста,что со мной,это депрессия на фоне случившегося или просто нажитые моменты??
Может есть какие препараты для поддержания жизненного тонуса ?какие то рекомендациии по образу жизни!!


Ответ психолога: Здравствуйте, Владимир!
Несколько лет назад врач уже рекомендовал Вам обратиться за психологической помощью. Вы не прислушались к рекомендациям, потому как не считаете себя "психом". В связи с этим сразу хотелось бы разъяснить, что люди с психическими заболеваниями направляются к психиатру. Психолог же оказывает помощь психически здоровым людям, имеющим сложности в каких-либо жизненных сферах. Психолог не может поставить диагноз, равно как и прописать препараты "для поддержания жизненного тонуса". Для этого Вам необходимо обратиться к врачу. 
Владимир, в своем обращении Вы написали о том, что порой работаете без выходных и месяц, и два. Вы сами обратили внимание на то, что в следствие этого копится усталость и обостряются заболевания. Соответственно, рекомендации по образу жизни (помимо универсальных) в данном случае очевидны - оптимальное распределение в течение суток труда, отдыха и двигательной активности, использование еженедельных выходных и ежегодного отпуска.
С уважением, Ольга