Вопрос: Я не хочу жить . Я меня нет больше сил справится с моими проблемами
Здравствуйте, у меня всё плохо . Я на грани ... я хочу умереть. У меня двое маленьких детей. Мой муж меня предал, он меня постоянно избивает, оскорбляет не дает денег на еду детям. Мы находимся в чужой стране у меня нет тут помощи, нет денег нет друзей. Я не могу улететь домой. У меня нет больше сил я умираю на глазах и даже перестала чувствовать себя мамой. Я так больше не могу. Я не хочу жить я не вижу выхода с этого кошмара. Я не могу выйти на работу младшему ребёнку 1,4. Я в тупике.Мой муж меня ненавидит.

Ответ психолога: Здравствуйте, Татьяна!
Описанная Вами ситуация по истине непростая и требует серьезного к ней отношения и оперативного решения. Очень хорошо, что Вы набрались сил и решили обратиться за помощью, тем самым проявив заботу о себе и своих детях. 
В настоящем браке Вы и Ваши дети не ощущаете своей безопасности, есть вещи, которые совершенно недопустимы в межличностных отношениях, это вызывает страх и ощущение безысходности. К сожалению, это не единичная история в настоящее время. Не всегда можно сразу заметить в любимом человеке тирана, который сможет поступить подобным образом (избивать, оскорблять, лишать денег и еды), поскольку такое отношение складывается постепенно и растягивается во времени. Так, находясь в  стрессовой ситуации жертве сложно воспринимать ее адекватно, и человеческая психика таким образом закрывается и реагирует на ситуацию насилия ощущением безвыходности, кажется, что помощи нет и нет никаких возможностей. В кризисной ситуации мозг человека также находится в стрессе и не видит других выходов, кроме смерти, чтобы избавиться от тяжелых страданий. Но это совершенно не так, Вы имеете право жить в безопасности, гармонии, на что имеют право и Ваши дети. Ведь , если Вы покинете их физически, они останутся в тех же страшных обстоятельствах, в ситуации насилия. И в Ваших силах найти помощь для себя и Ваших детей.  Очень ценно, что Вы уже осознали ненормальность и недопустимость происходящего, направили свои силы и нашли ресурсы, чтобы найти инструменты для помощи своей и своим детям. Вы сделали большой и важный шаг, обратившись к нам в Службу. Вместе с этим, Вы можете рассказать о том , что происходит с Вами и обратиться за поддержкой к своим родственникам и близких знакомых, связавшись с ними любыми способами (личный телефон, социальные сети и мессенджеры, попросить телефон у людей на улице и т.д.). От них может быть любая помощь: материальная, действенная и моральная. Возможно, Вам и детям удастся таким образом найти безопасное пространство и место. Вы также можете обратиться в посольство нашей страны в том месте, где Вы сейчас находитесь, сообщив, что находитесь в нестабильной ситуации, которая создает угрозу жизни Вашей и Ваших детей. Если Вы владеете одним из мировых языков или можете общаться на языке страны, в которой пребываете, то можете найти кризисные центры помощи пострадавшим от домашнего насилия, где могут помочь Вам с детьми, предоставив необходимую помощь. Вы также можете обратиться как за эмоциональной поддержкой, так и за практической помощью к людям , с кем Вы чаще всего контактируете в этой стране (родители детей с детском саду или школе, их учителя и воспитатели, продавцы в магазине, соседи и т.д.). Они могут стать небольшой поддержкой в этой ситуации. Конечно, для этого может потребоваться время, чтобы организовать взаимодействие и изменить ситуацию. Однако, выход возможен и примером является большое количество женщин, столкнувшихся с похожей ситуацией, которые смогли решиться заявить о себе и найти помощь.
Татьяна, сейчас Вам достаточно непросто. Не опускайте руки, берегите себя и своих детей. Я желаю Вам сил и удачи!
С уважением, Любовь.