Вопрос: .
Я два года назад познакомилась с девушкой в интернете и она начала мне нравится. Да, через экран, я человек интроверт и виртуальный мир для меня почти как настоящий только в нем нет живых людей, только онлайн. Эта девушка изначально показалась мне хорошей, морально поддержала и я решила что сразу ей доверюсь. Но она из того типа людей: слушать, но про себя молчать. Опа посадила меня на эмоциональные качели и каждый раз говорила, что я её люблю, как бы внушая это мне. Говорила, что сможет разбить меня по щелчку пальца. Она во всем была лучше меня..внешность, ум, положение в обществе, личная жизнь..на её фоне я была клоуном. Позже, я начала испытывать сильную дрожь от каждого её смс, я начала бояться. А сейчас, я просто не могу отпустить всю эту ситуацию несмотря на столько времени. Я понимаю что, ей все равно на меня и на мою жизнь, но я плачу, мне больно.

Ответ психолога: Здравствуйте, Анастасия. Вы завязали виртуальное общение с девушкой, к которой у Вас возникла симпатия. В процессе общения с ней, Вы начали замечать манипуляции, Ваше настроение меняется, а тело реагирует на ее сообщения дрожью, волнением. Вы считаете, что она к Вам равнодушна, а Вам больно это этого. 
Анастасия, хочется поддержать Вас, досадно, когда происходит эмоциональное сближение, а затем все меняется в противоположную сторону. 
В социальных сетях, много разных людей, некоторые из них общаются виртуально также, как и в реальной жизни, другие – не являются теми, какие они есть на самом деле. На просторах интернета это имеет место быть, поскольку можно примерить на себя разные роли. Общаясь с людьми виртуально, можно ожидать от них такой же искренности, какую можете проявлять Вы сами, однако стоит помнить, что все люди разные и проявляют себя по-разному, преследуя свои цели. Коммуникация – важная сфера жизни, мы часто ищем похожих на себя людей, со схожими ситуациями, чтобы делиться друг с другом опытом и поддержкой. Это важная составляющая жизни и является в некой степени основой для поддержания доверительных отношений. Если мы находим таких людей на своем пути, в отношениях – гармония, если Вы ощущаете опасность (именно так реагирует Ваше тело на сообщения Вашей подруги: дрожь, волнение, страх) – то пора принимать меры. Как правило, если Вы чувствуете подобную реакцию, организм Вам сигнализирует об опасности и хочет избежать этих моментов. Попробуйте минимизировать общение, либо просто свести его на нет, если Вы ощущаете как моральный, так и физический дискомфорт. Ведь сам по себе смысл общения может теряться, поскольку в общении два человека обмениваются друг с другом информацией, не испытывая при этом трудностей. Что касается сравнения себя с другими – это полезно лишь в ситуациях, когда Вы умеете адекватно воспринимать себя, хвалить себя за что-то и ищите возможность стать лучше, но не лучше кого-то, а лучше, чем Вы были. Это, как правило, связано с самосовершенствованием.  Также, стоит обратить внимание на то, что возможно Вы испытываете некую зависимость от такого типа людей и не понимаете, почему это происходит. 
В Вашей ситуации можно постараться обратить внимание на реальный мир, реальное общение и времяпрепровождение, которое приносит Вам комфорт. Также, реальное общение позволяет улавливать нюансы межличностного общения, чтобы уметь различать манипулятивных людей. Чтобы более глубоко разобраться в Вашей проблеме можно обратиться к специалисту психологу/психотерапевту, который поможет выявить причину привязанности, которая длится по сегодняшний день. 
В качестве дополнительной поддержки Вы можете позвонить на горячую линию по телефону +7 495 989 50 50 и обсудить с психологом Вашу ситуацию. 
С Уважением, Татьяна.