Вопрос: Паническая атака, ненависть к себе, желание суицида
Здравствуйте, хотелось бы выговориться и дождаться совета...... Я надеюсь, что не одна такая. Всё началось в далеком 2021 году, когда мне было 11, тогда я подхватила вирус или что это было я точно понять не могу до сих пор, вообщем запоры(питание у меня было сбалансированное, никогда не переедала).... Потом я начала пить слабительное по словам педиатра, сенаде но ситуация не улучшалась. Начала сидеть на диете, отказалась от мяса, курицы тоже и выполняла легкие упражнения по типу 20-30 минут в день. Так проходил год, но запоры не кончались, я смогла даже похудеть с 45-46 кг при росте 159-160 см до 38-36 кг 162см  и тогда у меня началось такое состояние, когда я была замкнута, ни с кем не хотела говорить, меня интересовал только вес и я на этом была зациклена, хотя до этих ужасных запоров я была абсолютно жизнерадостным ребенком и здоровым.... Я начинала в октябре 2021 подъедать орехов и тому подобное.. Но так как мясо я не ела тот год, я была худой и меня это устраивало. 2022 год начался отвратительно... Новый год состоял практически из мясной продукции и я немного съела и на протяжении этих 10 дней праздников набивала живот до отвала и мне было очень плохо, а потом ночью со слезами и плакая выходила на улицу и нахаживала шаги... Так продолжалось, а вес рос... Потом я решила опять стать веганом и не есть мясо, но естественно у меня это не удалось, всё пошло по полной ****.... Я начала настраивать себя морально, что у меня будет всё хорошо и т д, но лучше от этого не становилось. В марте 2022 я уже весила 45-46 кг 162 см и этот вес держался... Настало лето... Я начала много гулять и вообще не задумывалась о еде, в июле 2022 я уже весила 41 кг и даже когда я переедала сладким до отвала у меня вес становился 40, я была рада, но заподозрила неладное... Кстати в июле, я также была у эндокринолога и она сказала что всё нормально с развитием, но нужно пропить курс йода. Начался август.... Физическая активность в виде прогулок значительно упала и тут началось.. Я переедала просто всё что видела, что бы это ни было вес рос и на конец августа он составлял 42, но я конечно была расстроена... Шел сентябрь, вес был стабилен, но я начинала периодически переедать и вот в октябре он был уже 43. В декабре я очень много стрессовала и замкнулась, когда мама купила 3 кг сладостей я их всех съела за 2 дня... Да, моё безумство не знало границ, я винила себя очень сильно, вся была вздутая и ненавидела себя, хотела просто умереть 😫Вес вырос естественно 46...2023 В январе я его стабилизировала до 45, но ко мне опять вернулся жор, вес был нестабилен, вообщем от крайности в крайность.. Йод кстати, я начинала пить днями, когда хотела(так как на мне он сказывается весьма подозрительно, у меня от него прибавляется вес и очень болит голова, вообщем я его пила в дни перееданий, чтобы заглушить голод внутри себя). Начался февраль, я забросила свою активность и практически каждый день сидела и просто ела, не могла остановиться и вес рос, он стал 47...март, апрель также... Сейчас он 50-52, я уже не могу так жить, из крайности в крайность, я не могу себя видеть и вообще жить не хочу, почему только мне всё это.... Я настолько намучена, что даже запоры до сих пор со мной 2 ГОДА, это просто самое  настоящее мучение. Я не знаю что делать, я очень раздражительна и не переношу никого, я понимаю что мама хочет со мной говорить, но я никого видеть не хочу и уже думаю может мне лучше умереть.... :(((

Ответ психолога: Здравствуйте.

Прочитав Ваше обращение, хочу сразу отметить, действительно, Вы не одинока в своих тягостных переживаниях. Действительно, подобного рода переживания и состояния могут проявиться у людей. Особенно у молодых людей, переживающих подростковый период. Это не является чем-то из ряда вон выходящим. Может быть, даже следствием психического и физического истощения, после пережитой стрессовой ситуации. Например, вирусного заболевания. С другой стороны, такая зацикленность на переживаниях, в отношении себя (вес, аппетит), тоже может быть следствием нарушения обмена веществ внутри нервной системы. Где-то чего-то не хватает, нервный сигнал проходит по нервным клеткам не так как надо и может возникнуть навязчивое желание чего-либо. Например – желание покушать. Или наоборот – навязчивое желание НЕ кушать. И сколько человек себя бы в этой ситуации не корил, погружаясь ещё больше в стрессовое переживание, он, зачастую, не может это контролировать. Это химия. Просто не хватает некоторых микроэлементов для нормальной работы нервной системы. Данное состояние так и называется – навязчивое состояние. Опять же, это может быть следствием пережитого вирусного заболевания (осложнением). И вот тут могут понадобиться медикаменты. И лучше эту историю не запускать. Тут как со стоматологом, чем раньше обратился, тем лучше. Я медицинским специалистом не являюсь. Поэтому хочу порекомендовать Вам убедить своих родителей в том, что Вам необходимо пройти комплексное медицинское обследование, не только у эндокринолога, но и у невролога и психотерапевта (с медицинским образованием). И, возможно, пройти дальнейшую медикаментозную реабилитацию.  Важно понимать, что Вы должны прийти к этому решению совместно с родителями. Ситуация, на сторонний взгляд, может представляться не более, чем капризом, но, в реальности может потребовать, ещё раз повторюсь, пристального внимания. С другой стороны, расстройства подобного плана, явления не редкие, и вполне поддаются реабилитации. Верю, общими усилиями у Вас всё получиться! Искренне желаю Вам благополучия.
С уважением, специалист службы.