Вопрос: ..
Почему когда я думаю что все начинает налаживаться,жизнь становится лучше,отношения с родителями улучшится все снова идёт по кругу,почему снова крики ссоры я так устала правда я устала плакать и переживать все внутри себя я так хочу чтобы все было хорошо я просто уже не могу я 2 с чем то месяца держалась и не трогала себя думала что поблрола в последнте дни очень тяжело я плачу ещё больше ссоров и криков больше я сорвалась снова и так себя за это виню я знаю что не жрлжна была но я не могла с этим справиться правда я пыталась я держалась минут 40 пыталась отвлечься не не смогла мне нужно было выпустить эту несчастную кровь и почувствовать эту физическую боль я сделала это и разрыдалась а потом все мои эмоции исчезли на какое то время и возможно да мне стало легче но теперь я каждый день буду смотреть на себя в зеркало и видеть не только бледные зажившие шрамы но и новые красные полосы я так этого не хочу я так жалею об этой херне я не могу себя побороть мне правда тяжело я пытаюсь я ненавижу себя за то что я это делаю ненавижу себя за то кем я являюсь я не могу быть собой никогда я не знаю даже кто я по сути потому что асе время хожу с встроенным портретом человека а я ли это я не знаю я потерялась боже я не знаю что дальше,я очень хочу жить,но жить счастливо,я ненавижу свою тревожнлсть я ненавижу свою привычку наносить себе вред ч ненавижу крики и разборки дома я так хочу тепла и любви я так хочу чувствовать себя просто нужной,я хочу чувствовать себя в безопасности,хочу расслабиться хотя бы дома,но я не могу ,просто не могу.мне так тяжело,я не знаю куда это все меня приведёт,я не хочу лишать себя жизни,я хочу жить,мне просто нужна помощь я не могу выбраться из этого ,я не могу никому об этом рассказать,а может не хочу,у всех есть свои проблемы,я так устала правда,мне почти 18 а я не знаю нужна ли я вообще в этом чёртовой мире,в этой семье и окружающих меня людей,мне так тяжело,я хочу расцарапать себя глотку кр чуть и молить о помощи я правда так сильно устала ,но никто не обязан мне помогать.

Ответ психолога: Здравствуйте. К сожалению, Вы не написали как к Вам можно обращаться. Но кажется, что сейчас Вы находитесь в отчаянии и испытываете сильную боль и ненависть к себе. Вы причиняете себе вред, наносите ранения, чтобы заглушить душевную боль физической. Очень жаль, что Вы так делаете. Переживаю за Вас и Ваше состояние. Кажется, как будто Вы кричите от боли в этом обращении. Хочется поддержать Вас. Печально, что Вы оказались в данной ситуации.Да, бывает так, что близкие нам люди, друзья, родители ругаются и ссорятся. Такое бывает, но это может сильно задеть. И мы переживаем за них, их отношения. Конечно, ребенок хочет, чтоб его любили и поддерживали, берегли и в семье не было ссор и ругани. К сожалению, Вы не уточнили, каким образом ссорятся родители, из-за чего , но кажется, что на Вас это сильно влияет. Пробовали ли Вы донести до них это? Рассказывали ли Вы, что на Вас это так сильно задевает? Возможно , они не понимают, что их действия делают Вам больно. Расскажите им про свои чувства, не держите все в себе. Мы не можем постоянно ходить с этим грузом негативным чувств, надо от них освобождаться, но не причинением себе вреда, а можно поделиться своими чувствами, рассказать про них. Также, если Вас овладели сильные и негативные эмоции, то Вы можете их выразить в топоте, крике, написать их на бумаге, побить подушку, то есть те действия, которые помогут Вам высвободить эти эмоции. Попробуйте эти методы, возможно, они помогут Вам.Также рекомендую Вам обратиться к психологу, специалист поможет Вам определить причину такой ситуации и определить возможные пути решения. И Вы всегда можете написать обращение на нас сайт или позвонить на нашу горячую линию линию психологической помощи - +7 (495) 989 – 50-50 или другой телефон доверия в Вашей области.С наилучшими пожеланиями, консультант Полина.