Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте. Мне 30 лет. Работаю сотрудником технической поддержки в одной из московских компании с зарплатой в 35 000р. 
Образования нет. Вредные привычки отсутствуют. Возможности получения образования или какой-то новой квалификации с большей зарплатой нет.
Последние 12 лет принимал практически все известные популярные антидепрессанты в максимальных дозах. Врач в конце даже назначил совместный прием нейролептиков с антидепрессантами. Но толку от всех этих схем приема таблеток нет никакого.

Денег мне не хватает даже на съем квартиры (вернее, аренда стоит 35000рублей в месяц,как моя зарплата, но на еду и одежду денег нет). Сейчас живу у родителей. Они мне как бы и не родители, а просто чужие люди. Контактов с ними никаких не поддерживаю. Скажу проще это ублюдки, а не родители.


Суть моей проблемы проста. Как можно увеличить время жизни здесь до суицида. Сейчас я до сих пор работаю лишь с той целью, чтобы оставить родителям (несмотря на то, что они полные твари) после самоубийства немного накопленных денег. Самоубийство я запланировал на декабрь-январь, но есть опасения, что это состоится раньше по той простой причине, что меня очень сильно "колбасит".

Я не из самоубийц-показух, чтобы меня пожалели или обратили внимание. Все очень хорошо спланировал и способ выбран 100%. Но речь не об этом.

Объясняю, когда я еду на работу или с работы, в метро и на улице вижу девушек, девушек с молодыми людьми, обнимающихся, целующихся, то мне вообще не хочется жить так как у меня этого никогда не было и не может быть вина того низкая зарплата без перспектив.

Я даже стараюсь ездить на работу на велосипеде, чтобы меньше видеть девушек вокруг. Но спорт меня тоже выматывает. Почему я не могу ездить как нормальный, а должен ездить как дебил. У всех машины есть, а у меня ничего.

Я даже принимал дорогой препарат снижающий у мужчин половую потенцию до кастрационного уровня, но и он не решил абсолютно никаких проблем. Скорее даже наборот, принимая этот препарат мне еще хуже стало на душе от того, что все вокруг нормальные, а я вынужден быть кастратом.

Никаких психозов, маниакальных, шизофреничеких состояний у меня нет и никогда не было. Родственников-самоубийц или психов тоже вроде как не было.


Вообщем как быть. Чувство полной обделенности и огромных неудач в этой жизни и невозможности что-то изменить дают все предпосылки, что вместо зимы, самоубийство будет в конце лета или начале осени (ну 3 то месяца я протерплю, уверен в себе, но вот 6). Можно, коненоч, не выходить из дома, уволиться с работы, слушать музыку 24 часа в сутки или играть в компьютерные игры без остановки, но толку от того что я проживу благодаря этому на 1-3 или сколько там месяцев больше...

Ответ психолога: Здравствуйте, Арсений! Вы нашли  много оправданий своего решения: родители - как "чужие", низкая зарплата, отсутствие жилья, машины...  Такое ощущение, что Ваше восприятие нацелено исключительно на негативное. Возникает вопрос, Вы действительно не видите светлые стороны жизни, или это не отражено в письме? Есть ли у Вас ценности, которые могут стать опорой? Есть ли то, что дает смысл? Например, Ваше отношение к родителям. Несмотря на то, что «контактов с ними никаких не поддерживаете», Вы хотите накопить для них денег. Эта забота с Вашей стороны говорит о многом. Можно предположить, что Вы не получили от них чего-то ожидаемого. Тем не менее это не стало поводом по-сыновьи не заботиться о них. Арсений, Вы имеете большой опыт приема антидепрессантов. Обращались ли Вы при этом за психотерапевтической помощью? В тяжелые жизненные периоды важно обнаружить то, что поможет удержаться, защитит, придаст смысл (в связи с этим смею порекомендовать Вам книгу Виктора Франкла «Сказать жизни ДА»).  Помимо этого, вместе со специалистом Вы можете взглянуть на свою проблему с другого ракурса и найти новые пути решения, новые цели, новые планы. Искренне желаю Вам этого!
С уважением, Ольга