Вопрос: Комплексы,эмоциональные страдания,боязнь людей,чувство вины
Пишу уже многий раз.У меня в 2023 все сложилось очень странно, неприятно,я страдал по всем сторонам,все началось летом 2022 у меня есть одноклассник-друг Данил и летом я его дразнил просто в шутку он это понимал но потомм,в июле когда я с ними выходил купаться они на домной начали издеваться,оскорблять постоянно один раз к примеру один нассал на велосипед другой помазал говном на сидушку и опять они смеялись,я это лето вытерпел и жил дальше мне стало на них посрать,все было хорошо(почти иногда Данил в классе говорил ха ха ха тоном как в мультфильме чтобы было ещё неприятнее,ладно я это вытерпел и жил дальше,Данил дружил с Филиппом который любит он короче хулиган,так вот как я начал страдать против своей воли это было в апреле-мае 2023 началось там я тоже терпел(но уже на грани),итак лето 2023 Кирилл приезжает и опять начинается этот ад для меня как в 2022 они начинают издеваться в 2-3 раза сильнее чем в 2022 так как я не хотел чтобы они издевались и смеялись,плевались,оскорбляли я начал с ними дружить но дружбой это не назовешь я все лето испытывал буллинг я почти стал как они и смеялся над  дорогим мне одноклассником владиком типо что ты там с Вероникой делал а?И я его бесил как настоящий мудак,ну ладно пропустим я перестал выходить со своими родными по душе друзьями ради этих мудаков чтобы они издевались(я не хочу все это писать но там было много разных издевательств я пытался подружиться с ними но я понял что Данил уже не мой друг я с ним дружил с детства а сейчас он чмо которое давит на психику)из за этих "друзей" Я теперь боюсь разговаривать с людьми и чувствовать себя в своём репертуаре,чувствовать себя нормально при разговоре с людьми,потому что когда я входил в зону комфорта с этими людьми они сразу начинали ржать и я против своей воли против мозга против сознания с ними ржал над другими и тд,Я в 8 классе и когда я прихожу в класс мне сразу это напоминает из за Данила и Филпипа на эту травму но я стремлюсь все исправить я поговорил с Данилом и он говорил что он берёт пример с Кирилла ну ладно потом посмотрим что будет,но знаете я этому Кириллу отомщу я его повалю на землю он слабее меня и начну ему говорить (почему ты так сделал? Зачем ты мне испортил репутацию и жизнь из за тебя я плохо себя чувствую,из за тебя у меня комплексы и травма,из за тебя у меня все время раскалывается голова,ты-чмо дам ему пощечину и все),а ещё меня бросала девушка 3 раза называла меня полным мудаком,и ещё в школе меня ругали очень сильно учителя и родители.

Ответ психолога: Здравствуйте, Артем!Вы описали действительно непростые события, происходившие с Вами за небольшой жизненный период. Безусловно, такой опыт меняет человека и его отношение к людям. Эти тягостные воспоминания и сформировавшиеся отношения, мешают Вам комфортно жить сейчас.Люди, которые проявляют жестокость и издевательство по отношению к другим людям, часто с помощью насилия пытаются заглушить свои психологические травмы.Читая ваше обращение, я вижу, что сейчас вы находитесь в состоянии такой растерянности от ситуации, которая возникла с вами впервые. Вы чувствуете, что подвергаетесь буллингу, то есть психологическому давлению со стороны определённых молодых людей, выражающемся в том, что они оскорбляют вас, делают унизительное видео и песню «про вас». Разумеется, их поведение неприемлемо и скорее говорит о культуре этих молодых людей, а не о вас, я вижу, что вы это понимаете. Однако вы ответили, что дальше их давление на вас усилилось, им это понравилось.Артем, разумеется, стоит рассказать об этой ситуации близким вам людям, это будет для вас дополнительной поддержкой. Самому разобраться в этой ситуации не так-то просто, поскольку Вы уже знаете этих ребят и то, что их издевательства могут еще сильнее усугубиться. Для того, чтобы подробнее проработать эту ситуацию, я рекомендую вам обратиться в личный кабинет на сайте нашего портала или на горячую линию нашего телефона доверия +7 (495) 989-50-50 (работает регулярно с 9:00 до 21:00). Вы молодец, что обратились к нам, тем самым, разбираясь в ситуации, не даёте себя в обиду.Или Вы можете обратиться за помощью к специалисту по месту жительства. Например, в центре (управления) социальной защиты есть специалисты, помощь которых будет предоставлена вам бесплатно. Также для получения психологической помощи Вы тоже можете посетить поликлинику или в центр психологической поддержки в своем городе. Это позволит Вам открыть для себя стратегии борьбы с буллингом и жестокостью ребят, а также понять их мотивы. Берегите себя!С уважением, консультант службы