Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте. Я конечно уже не ребёнок и мне очень стыдно за свои мысли, но опустила руки(((  Мы с мужчиной планировали ребёночка около года, не получалось забеременеть, прошли лечение, и вот наконец долгожданные две полосочки. Он радовался этой беременности, даже раньше меня узнал о том что я в интересном положении, говорил мне об этом гладя животик, чувствовал. Мне 27, первая беременность, оказалось сложной с самого начала, узнала я на сроке 4-5 недель, попала на сохранение, и его как-будто подменили. Он перестал отвечать мне на звонки, на смс, я осталась совсем одна(( Вот теперь срок 7 недель, я до сих пор на больничном, беременность протекает тяжело, отправляю ему фото узи, рассказываю о развитии малыша. Но ему плевать. Он не отвечает мне. Решила рассказать его родителям, звоню маме, она не берёт трубку. Пишу ей о долгожданной беременности, о том что не понимаю что случилось с её сыном, прошу совета и говорю о том что она скоро станет бабушкой. В ответ получаю сухую смс: Аборт один выход. Искренне не понимаю чем я не угодила его семье. Всё старалась для них делать. Конечно я не идеальная и мы ругались иногда, но эти ссоры такие пустяковые, они присутствуют наверное во всех отношениях. Постоянно в слезах. Практически не ем. Своим родителям боюсь сказать, боюсь признать факт того что я осталась одна беременная. Боюсь рожать, боюсь последствий. Всего очень боюсь. Посещают мысли о аборте. Считаю что он сломал мне жизнь. Понимаю что это убийство собственного ребёнка, и думаю о том что возможно проще будет убить себя((( Не хочу жить, извожу себя, постоянно пишу ему, унижаюсь, хотя уже понятно что не нужна ему ни я, ни наш ребёнок. Не могу ничего с собой поделать и поговорить мне не с кем. Боюсь что не сдержусь и натворю глупостей.

Ответ психолога: Здравствуйте, Яна!
Вы ждете долгожданного ребенка. Но, вместо того, чтобы получать удовольствие от предстоящей роли матери, Вам приходится справляться с чувством боли и одиночества. Все потому, что мужчина, с которым Вы год планировали беременность, Вас оставил. Вы написали его маме, но и та не оказала поддержку. Своим родственникам Вы боитесь писать, хотя Вам сейчас так необходима любая поддержка и помощь! 
Не совсем ясно из письма, отец вашего ребенка просто не хочет брать трубку или с ним что-то случилось.  Ведь получается, что он всячески вам помогал, а в какой-то момент просто исчез… Если Вы точно знаете, что с ним все в порядке, то, с одной стороны, Вы имеете право знать причину разрыва и все обсудить с ним, а с другой, чем сильнее вы будете настаивать на контакте, тем дальше он будет отдаляться от вас. Вероятно, вам необходимо дать время и ему и себе на то, чтобы все обдумать. Даже, если не брать ситуацию, в которой Вы оказались, то только женщина решает, впускать в свою жизнь ребенка или нет. Мать несет ответственность за своего ребенка всю жизнь. Поэтому только Вам решать, оставлять ребенка или нет. 
То, что вы чувствуете гнев - это естественно. Только этот гнев вы пытаетесь направить на себя или ребенка. Я имею в виду: аборт или суицид. Вы в праве злиться на этого мужчину. Так как Вы не можете ему высказать все, что у Вас в душе, то я предлагаю Вам такое упражнение. Возьмите листок бумаги и ручку. Начните писать: "Дорогой, N. Я тебе доверяла и любила, но ты бросил меня..... Я злюсь на тебя за то, что.... Я ценю тебя за то, что ты был в жизни и подарил мне моего ребенка.... Я прощаю и отпускаю тебя... ". Вы может писать во всех красках то, что придет Вам в мысли. Позвольте внутренней боли выплеснуться на этот листок. После того, как Вы закончите писать письмо, не перечитывая (это главное условие!), уничтожьте его. Предлагаю делать это упражнение один/два раза в день. 
Если Вы примете решение дать жизнь подаренному Вам чуду, то Вы уже никогда не останетесь одной. Я понимаю, что у Вас могут возникнуть и другие вопросы, а поэтому Вы можете обратиться на наш телефон доверия (+7 (499)216-50-50) или написать в рубрику "Личный кабинет" на нашем сайте.
С уважением, Екатерина.