Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Добрый день, меня зовут Екатерина! Целый месяц нахожусь в состоянии истерики ( слезы, крики ) не могу вспомнить и день, когда бы я не плакала навзрыд. Пытаюсь настроить себя на позитивное мышление, думаю, что все , что сейчас происходит всего лишь мелочи, но все равно в какой-то кризисный момент дня мне хочется исчезнуть, неважно каким способом. Раньше со мной такое случалось, но не было таким навязчивым и длительным. Ощущение, что я мучаюсь и выхода из этого каждодневного ада мыслей нет, словно я в звуконепроницаемой капсуле, откуда меня никто не слышит и не видит. Со стороны все выглядит красиво: завидное образование, конференции в Академии наук, успешный магистрант, высокооплачиваемая работа, любящий мужчина. Но в действительности я ненавижу свою работу, эти километры, которые мне приходится проходить через гаражи, овраги, заводы, что прийти туда к 9 утра и разбирать непонятные бумажки и выполнять чужие поручения, а потом бежать сломя голову на учебу, стараться не опоздать, я ненавижу опаздывать, а если это теперь это и случается, то это меня злит до такой степени, что мне хочется кричать. В Университете я отдыхаю, потому что думаю, придумываю, кажется, занимаюсь чем-то не бесполезным до 21 вечера. Но во время пар постоянно хочу спать. Около 22 я уже дома, пытаюсь писать диссертацию, приготовить ужин, но у меня не хватает сил, а у мужчины , который живет со мной нет времени, чтобы поговорить со мной, потому что когда я просыпаюсь - он еще спит, а когда он приходит с работы - уже сплю я. Часто просыпаюсь от криков, которые провоцируют кошмары, а в выходные автоматически просыпаюсь рано, потому что думаю , что уже понедельник и пора вставать на работу.  Я знаю, что просто «уйти из жизни» это не выход и решение всех проблем, но не могу не думать об этом. Я хочу перестать плакать, но у меня не получается. Я хочу, чтобы все было, как раньше, но, чтобы я не делала, не становится ни хуже, ни лучше. Я не могу  сменить работу -иначе у меня не будет заработка, которого сейчас хватает , чтобы платить за квартиру и прочие нужды, я не могу бросить учебу , потому что мне она нравится, я не могу бросить мужчину, потому что мне кажется, что у меня к нему чувства. Но и не могу жить больше в состоянии, когда утром не хочется просыпаться

Ответ психолога: Здравствуйте Екатерина. Вам сложно справиться с навалившейся, в последнее время, нагрузкой на работе и учебе. Вам хочется поддержки от мужа, но вы никак не совпадаете с ним в рабочем режиме.
Вы написали, что от безысходности готовы даже расстаться с жизнью, но может быть стоит посмотреть на эту ситуацию с другой стороны - это не требует таких уж радикальных действий, и вы ничего не теряете, если просто откажетесь от тех поступков, которые портят вашу жизнь.
Вы и сама написали об этом.
Вы ненавидите работу, но почему-то ходите туда. Вы постоянно хотите спать, но почему-то продолжаете всюду спешить, и конечно же не успеваете, потому что усталость зашкаливает. Вы почему-то решили, что не можете сменить работу, но даже не пытаетесь это сделать.
Ваш организм подает вам сигналы о том, что он больше не может работать в таком напряженном ритме, а вы никак его не хотите слышать, и все твердите самой себе про заработок, обязанности, ответственность и т.д.
Да, несомненно, работа и деньги нужны каждому человеку, и без ответственности и исполнительности большие деньги не заработать. Но пора задать себе простой вопрос: нужны ли деньги доставшиеся таким трудом? Что вы купите себе на эти деньги: потраченное здоровье? Вряд ли. Его уже не вернуть. Сохраните то что есть.
В конце хочу рассказать одну грустную историю свидетелем которой я стал. 
После ночного приступа стенокардии у одного мужчины (который был большим начальником), врач скорой помощи, уговаривал его поехать в больницу и тщательно обследоваться. Мужчина отказывался, объясняя это тем, что завтра у него очень важное собрание на работе, время сдавать отчеты. Ни уговоры врача, ни мольбы жены и родственников не помогли. Итог печальный - это было последнее совещание в жизни большого начальника. 
Он надеялся, что его "пронесет" и в этот раз. Не пронесло.
У каждого в жизни свои ценности и приоритеты, у каждого свое мнение и право на то, как прожить свою жизнь.
Главное, помнить, что этот выбор мы делаем сами.
С уважением, Савинков Станислав.