Вопрос: Как справиться с проблемой?
Здраствуйте хотела бы вам обратиться.Наверное для 12 лет это странно хотеть умереть, но эта идея приследует меня с 10 лет. Моя семья мусульманской веры , но я не хочу быть мусульманской. Моя мама избивает меня когда я с ней не согласна. Меня всё это достало я хочу жить обычной жизнью , но никто меня не понимает. Недавно мама также меня побила и я чуть не утопила с себя. Я просто хочу умереть.

Ответ психолога: Здравствуйте Аиша!Очень печально читать ваш рассказ, вы хотите умереть из-за того, что ваша мама избивает вас. Оказаться под ударом насилия всегда тяжело, а особенно больно, если это делает человек, который должен о вас заботиться и защищать вас. Вы пишите, что уже 2 года вас преследует идея о желании умереть. Очень трудно постоянно чувствовать напряжение, боль и страх длительное время. Видимо, поэтому для вас мысль о смерти стала мыслью об избавлении от страданий.Аиша, тем не менее, вы пишите нам, а значит, надежда не угасла. Очень хорошо, что вы находите для себя возможность попросить о помощи. Я бы вас очень хотел поддержать и попросить не стесняться и дальше по возможности опираться на помощь со стороны специалистов. Судя по вашей истории, ситуация не простая и длится долго. Чтобы психолог мог грамотно вам помочь было бы хорошо иметь возможность поговорить с вами поподробней, выяснить делали и обстоятельства. Наша же с вами переписка пока в режиме разового ответа.В связи с этим, Аиша, есть ли у вас возможность обратиться в службы, где можно поговорить более содержательно? Это могут быть интернет или телефонные сервисы, доступные в вашем регионе. Хорошо бы, чтобы специалисты, работающие там специализировались именно на работе с подростками.Например, это можно сделать на сайте: ПомощьРядом.рф (pomoschryadom.ru) Здесь лучше сначала прослушать инструкции по пользованию сайтом, а потом начать общение в чате или в переписке. На указанном сайте внизу есть разделы, где собрана информация о других доступных ресурсах помощи.Можно позвонить на телефон для детей и подростков 8 800 2000 122. В обоих случаях помощь бесплатная.На сайте «Кризисный центр 812» (https://812center.ru) можно получить несколько бесплатных кризисных скайп-консультаций.Есть также важный вопрос, есть ли кто из близких или просто знакомых взрослых, кому бы доверяете, чтобы обсудить создавшуюся ситуацию? Вы пишите, что никто вас не понимает, но может быть стоит присмотреться шире? На кого вы можете опереться или получить поддержку, пока вопрос не получилось решить в целом. Судя по тому, что это происходит в семье, кто-то авторитетный должен за вас заступиться? Правильно ли я рассуждаю? Это возможно? Насколько я понимаю, ислам не поддерживает домашнее насилие. Может стоит поговорить с духовным лицом? Или это может ухудшить ситуацию? А учителя в школе? Может быть социальный педагог? Есть ли среди взрослых знакомых добрый человек, который может вас услышать? Очень трудно держаться одной.А ваши друзья, вы ничего не пишите о своем окружении. Они вас поддерживают или с ними тоже пока приходится скрываться? К сожалению, такие истории часто приходится держать при себе, чтобы не усугубить. Хотя, это не всегда правда. Но все-таки если не понимаете, с кем из окружения можно поговорить, не торопитесь, пообщайтесь сначала со специалистами.Извините, Аиша, я задаю вопросы, на которые не могу получить от вас ответы. Но, надеюсь, вы сможете хотя бы для себя почувствовать правильное направление. Ну и если решитесь на более длительное общение с психологом, то можете эти вопросы подымать с ним или с ней. Аиша, пожалуйста берегите себя.Пожелаю вам удачи!Консультант службы, Андрей.