Вопрос: Моя мама два раза довела меня до самоубийства, и я боюсь, что вот-вот случится третий раз
Здравствуйте, я не знаю как мне поступить. С 6 лет я подвергалась физическому и сильному моральному насилию и жила в плохих условиях (у нас вся квартира всегда была завалена мусором, все вещи в грязи и пыли, ползают насекомые, было огромное количество тараканов в один момент, а мне разрешают убираться только в своей комнате). Уже в 12 лет я начала замечать у себя признаки биполярного расстройства, но к психологу мне было запрещено обращаться. В 17 лет мне всё таки разрешили сходить к психотерапевту, и она мне диагностировала эндогенную рекуррентную депрессию и выписала антидепрессанты и нейролептики. Мне становилось только хуже и когда мне исполнилось 18, через пару дней после дня рождения я наглоталась впервые таблеток и попала в психиатрическую больницу имени Алексеева, где я провела 2 недели и мне диагностировали биполярное расстройство, после я 3 месяца ходила к ним в дневной стационар. В ноябре 2022 года, то есть всего спустя пару месяцев, меня как обычно очень сильно довели, но я уже не смогла вытерпеть и выпила 100 таблеток разных антидепрессантов, что мне выписывали в Н.А. Алексеево и сразу же заснула. Мой друг вызвал мне частную скорую, но мама не впустила бригаду в квартиру, когда мои друзья собрались и вызвали скорую повторно, они всё таки попали в квартиру и отвезли меня сразу же в реанимационную в Склиф. Там я провела неделю в коме, а через ещё одну неделю, когда я научилась ходить, меня выписали и я долечивалась дома сама около 4 месяцев. Сейчас я каждый день хожу на стажировки и на собеседования и хочу устроиться на работу, чтобы снять самую дешевую квартиру, но моя мама каждый день когда я прихожу домой, доводит меня до слез и говорит, что я ничего не стою и меня так никуда и не возьмут. Я уже совсем не знаю что мне делать, в дни когда я не на стажировке я целыми днями рыдаю от бессилия, я боюсь, что вот-вот за своё восемнадцатилетие я совершу третье самоубийство, но оно уже станет последним

Ответ психолога: Здравствуйте, Евгения. 
       Вы пишите о своём бессилии и растерянности. Мне искренне жаль, что с юного возраста вам приходится проживать сложные жизненные обстоятельства самостоятельно. К сожалению, у вас нет поддержки от  мамы, но вы ищете способ справиться со своим состоянием. Обращаясь к нам в службу и делясь своими переживаниями, вы делаете шаг в верном направлении. 
      Евгения, состояния, которые вы описываете сложные для проживания и преодоления в одиночестве. Это нормально и естественно просить помощи, когда сложно. Предлагаю вам поговорить с близкими людьми, возможно, это будет кто-то из друзей или родственников (дядя, тетя, бабушка и.т.д.) с теми, кому вы действительно можете доверять. Искренне поделиться с ними, тем, что вы чувствуете, попросить у них помощи и поддержки. Иногда, проживая сложные моменты, нам кажется, что нас никто не понимает, боимся, что нам не захотят помочь, обесценят наши переживания. В большинстве случаев, оказывается, что близкие люди даже не догадываются о нашем состоянии и глубине переживаний. Поддержка значимых людей может стать ощутимым ресурсом, рассмотрите возможность его использования. 
     Евгения, порой, даже один доверительный разговор с человеком, который готов вас выслушать, услышать и поддержать, может изменить ситуацию и дать надежду на лучшее. Когда мы находимся в мрачном состоянии духа, нам действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу и конечно, в этой ситуации очень важен профессиональный взгляд со стороны. Найдите возможность позвонить на наш телефон психологической помощи или любые другие телефоны доверия доступные вам. Проговорите все, что вас тревожит, вам окажут возможную поддержку, помощь.С уважением, Марина