Вопрос: Желание покончить с этим.
Здравствуйте.
 С 11 лет сильное желание умереть. В последнее время начала ухудшаться память, снижаться работоспособность, в течение дня перепады настроения стали очень частыми. Те вещи, что раньше радовали/вызывали улыбку, больше не интересны и скучны. Желания делать что-либо нет, еще и родственники подгоняют. 
 К слову, сейчас мне 17, и чем больше я живу, тем сильнее мне становятся противны окружающие меня люди. Они раздражают. 
Порой я не вижу перед собой людей, а просто кукол, что болтают без умолку о своих переживаниях, не заботясь о чувствах других. Они грязные и мерзкие. 
Раньше я убегала в мир книг, чтобы не замечать окружающий меня мир, сейчас я убегаю в ленивый просмотр YouTube и соцсетей. Убежать от реальности так можно, но ненадолго, да и проблемы сами себя не решат. 
Я никому никогда не рассказываю о своих чувствах и переживаниях, ибо родители скажут, что все подобное лишь от лени, а «друзья» не выслушают/не поймут. У меня сильные проблемы с доверием и нахождением друзей, хоть заводить знакомства для меня отнюдь не проблема. 
Каждый раз я натягиваю улыбку и делаю вид, что все хорошо, и все знают меня как оптимистичную девушку, шутницу и заводилу.
В моменты срывов есть привычка заниматься селфхармом. Идет ощущение того, что физическая боль заменяет мне душевную. 
С момента рождения младшей сестры мать меня называла очень обидными и плохими словами, выводила и доводила до истерик, часто унижала (на тот момент мне было 8 лет). Из-за этого у меня низкая самооценка, которую я пытаюсь в данный момент поднимать, насколько это возможно. 
В доме находится было невыносимо и я уехала жить к бабушке. Тут спокойнее, но темные мысли не покидают меня. В интернете по моим «симптомам» у меня что-то вроде депрессии. К психологу идти нет сил, на телефон доверия звонить боюсь. 
Основные вопросы, что меня волнуют: 
Что это? 
Как с этим бороться? 
Стоит ли обращаться к психологу, и не отправят ли меня в псих. больницу, если это действительно будет какой-то вид депрессии?

Ответ психолога: Альби, здравствуйте!
Проявления, о которых Вы пишете, вызывают тревогу и, безусловно, требуют серьезного к себе отношения. Очень ценно, что Вы смогли поделиться своими переживаниями, начали искать решение и обратились за помощью. 
Для того, чтобы понять, что же с Вами происходит, необходимо подойти к вопросу комплексно. 
Такие симптомы, которые Вы описали (перепады настроения, снижение работоспособности, появление отвращения к людям, мысли о самоубийстве) могут быть связаны как с психологическими, так и с физиологическими причинами. 
Некоторые предположения о психологической составляющей состояния можно выдвинуть  в связи с тем отношением матери, с которым Вы столкнулись в детстве, и с тем внутренним напряжением, которое возникает оттого, что не позволяете себе поделиться с окружающими своими переживаниями (Вы пишете о проблемах с доверием и о том, что ни с кем не делитесь чувствами). Может быть накопительный эффект от постоянно повторявшихся неприятных переживаний, но также могут быть и какие-то конкретные события, потрясшие и впечатлившие Вас и наложившие отпечаток на внутреннее состояние и на отношение к окружающим (возможно, что-то значимое случилось около 11 лет – то, о чем Вы знаете и помните, либо нечто, что потерялось в памяти либо кажется не столь значительным на первый взгляд). Более точно можно установить и проработать такие взаимосвязи с психологом. 
Бывает и так, что скорее медицинские, нежели собственно психологические причины запускают процессы, приводящие к подобному состоянию. Это могут быть физиологические особенности организма, возрастная гормональная перестройка или элементарная нехватка важных для работы организма и психики веществ. И перепады настроения, и снижение работоспособности, и даже мысли о смерти могут провоцироваться чем-то, что происходит в теле, являются  прямым следствием именно состояния организма.  
И здесь логичным решением будет обращение к врачу-терапевту (педиатру). Он сможет назначить необходимые анализы. И может оказаться, например, что одним из факторов, усугубляющих состояние, является недостаточное количество (или, наоборот, избыток) какого-то витамина или микроэлемента. 
Также тот комплекс проявлений и их динамика, которую Вы описываете (время возникновения, заметное ухудшение состояния сейчас, устойчивость «темных мыслей» даже в более комфортной чем домашняя обстановке) свидетельствует о целесообразности посещения специалиста, наилучшим образом разбирающегося во влиянии физиологической составляющей на эмоциональное состояние и поведение – врача-психиатра. К сожалению, отношение к этим специалистам подчас бывает избыточно недоверчивым, и это может помешать вовремя получить необходимую поддержку и помощь. То, насколько непросто Вам сейчас, свидетельствует о том, что настала пора принимать достаточно серьезные меры. Из Вашего сообщения складывается впечатление, что Вы опасаетесь, что придется проходить лечение в больнице («не отправят ли меня в псих.больницу»).  Это может оказаться необходимым, а может оказаться совершенно не нужным, и определить это сможет только специалист.  
Решение о целесообразности госпитализации может принимать только врач, исходя из конкретной уникальной ситуации. Возможно, психиатр определит, что в Вашем случае симптоматика имеет исключительно психологические причины и порекомендует работу с психологом по выявлению этих причин и коррекции последствий, к которым они привели в данный момент. Или же оптимальным вариантом окажется сочетание психологических и медикаментозных способов воздействия. А  может быть, он сочтет необходимой и госпитализацию. В случае устойчивых суицидальных проявлений или неспособности человека соблюдать рекомендации врача самостоятельно или с помощью родных в домашних условиях такое решение бывает оправдано для спасения здоровья и недопущения радикального ухудшения состояния. Это подобно тому как некто, поевший несвежей пищи, может обойтись простыми «дедовскими» методами лечения вроде активированного угля; страдающий от гастрита должен пройти целый курс лечения препаратами и соблюдать диету; а с аппендицитом ради спасения жизни необходимо лечь на операцию.
Альби, что бы ни было источником описанного Вами состояния, оно, безусловно, требует серьезного внимания и профессиональной помощи.
Обратившись на наш сайт, Вы проявили себя как разумный, зрелый и ответственный человек. Я убеждена, что Вам по силам сделать и следующие шаги на пути помощи себе: обратиться к  врачу-терапевту (педиатру), сходить на консультацию к психиатру (по мету жительства это бесплатно, а с 15 лет это можно сделать самостоятельно, без родителей), найти возможность для регулярной работы с психологом.
С уважением, консультант службы.