Вопрос: Все есть, кроме одного
Здравствуйте, зовут меня Николай, 23 года. Пишу я с такой проблемой. В свои 23 года не скажу, что я многого достиг из того, что хочу, но медленно и верно иду к этому. Подводка будет непростая, но постараюсь.
На данный момент являюсь студентом-магистрантом и работаю на предприятии. Специальность, по которой работаю, одновременно и соответствует профилю обучения. Одновременно я учился на эту специальность и на бакалавриате. Так что с учебой все замечательно.
На работе работаю очень много (по 9-10) ч, т.к. получаю удовольствие, одновременно навожу в кабинете порядок и провожу ремонтные, но одновременно пытаюсь закрепиться. Да, приходится брать много инициативы на себя, но когда преодолеваешь все трудности, такой кайф получаешь.
Работаю на предприятии оборонном, стабильность, свободный вход-выход (с небольшими ограничениями), хорошее начальство, непаханное поле работы, высокая зарплата, на которую многие выпускники в крупных городах в 23 года и рассчитывать не могут. На конференции отправляют, развиваться дают. Да имеюстся нюансы и трудности, но они незначительны с теми условиями (а я успел проработать в 4 организациях на разных профессиях, так что есть с чем сравнивать). Живи и радуйся.
Одновременно имеются друзья, с которыми пусть и нечасто, но встречаемся и общаемся. Т.е. с этим проблем тоже нет.
Происходящие события хоть и вызывают беспокойство, но это геополитика и если скажут пойти на фронт, значит пойду. И в целом понимаю предпосылки и причины происходящих событий. Да и отношусь к этому ко всему спокойной в отличие от многих коллег. Правда отца мобилизовали и было тяжеловато, но тогда я «самомобилизовался» и начал ещё более усердно работать и искать подработку, сейчас согласовываем условия работы. Одновременно имею традиционные ценности  и являюсь патриотом.
Родителям теперь могу помочь с постройкой дома и обеспечением быта, т.к. пока живу с ними, благо отношения замечательные.
Вроде всё есть, все нормально, да, непросто, но жить можно. И благодаря этим событиям удалось решить много личных психологических проблем, т.к. многое переосознал и пересмотррел отношения ко многим вещам, в том  числе и к близким людям.
Живи, развивайся, верь в Россию, делай её лучше и тихо радуйся, как говорится. Но тут я осознал, что материальных благ у меня прилично, но не хватает рядом кое-кого, а именно девушки. Очень многие мои друзья уже совместно живут со своей парой и тут я задумался: А что со мной не так?
На самом деле у меня был опыт отношений, 3 раза в разные периоды жизни, но все они продлилилсь меньше года и разошлись, т.к. стало просто неинтересно друг с другом.
Был долгий период, когда я сидел на сайтах знакомств (Tinder, Badoo и др.) и устраивал марафоны свиданий, но ни к чему они не приводили.
Потом было ЕГЭ, потом я возобновил опыт знакомств, но на 3 курсе бакалавриата бросил это дело. Совсем недавно я познакомился с одной девушкой: и красива, и умна, и её взгляды на происходящие события совпадают с моими и планы схожие (что сейчас редко встретишь). Но вот знаете есть интуиция или чуйка, она редко у меня возникает, но метко и тут у меня было чувство «Ну все, вот она», а скорее «Все замечательно, но что-то не так». Мы долго общались, много переписывались, все складывалось идеально и я подумал, что может моя чуйка меня подвела и все замечательно. И тут бац я её спрашиваю как дела и у неё проскакивает фраза про какого-то видеоблогера, я полюбопытствовал и мне скинули несколько видео. А там был эпатажный, в очень плохом смысле, парень, который очень много красится, имитируя женский макияж, длинные волосы и т.д. Я посмотрел и другие видео и то, что он декларирует такое себе. Я подумал, что может она смотрит его как трэш-контент для расслабления (у меня есть знакомые, смотрящие «Беременна в 16»), сам я таким не занимаюсь. Но нет, она его воспринимает всерьез и считает адекватной личностью и что он для нее как подруга, которая скажет «Ты самая лучшая, а оони все дно». И в итоге приняли решение разойтись. Прошло уже 3 месяца, как мы разошлись, но я до сих пор жалею и думаю. Думал даже возобновить общение, но я представил что это глупо и встанем мы на одни и те же грабли и уже будет не то, как тогда. 
И вот думаю может я не такой или что-то делаю не так? Казалось бы спустя столько неудач, обжиганий, замечательная девушка, а тут… 
Просто это действительно самая слабая сторона моей жизни...

Ответ психолога: Здравствуйте, Николай. Вижу, что в образовании, работе, достатке Вы смогли достигнуть стабильного успеха для себя. Но Вы обеспокоены своими взаимоотношениями с девушками. Вы чувствуете одиночество, особенно когда наблюдаете за отношениями своих друзей. Не могу представить, как Вам тяжело ощущать беспомощность перед этой ситуацией. Из-за этого могут возникать мысли у человека о том, что он плох, ужасен, что он что-то делает всегда не так. Но что есть это чувство на самом деле? Это ощущение готовности к изменениям, желание их осуществить, а не о том, что Вы плохой человек. Ведь Вы пишите о том, что раньше Вас этот вопрос не волновал, и Вы были заняты более важными для Вас вещами: образование, карьера. Теперь у Вас поменялись приоритеты, Вы поняли, что в жизни для ощущения счастья нужно и другое: отношения, любовь. Это очень важно, т.к. это может помочь двигаться вперед, делать свою жизнь лучше. Также хочу выразить Вам сочувствие по поводу участия Вашего отца в СВО. Переживания за близкого человека, который оказывается в ситуации риска для себя, могут быть постоянными и навязчивыми, что естественно. И то, что Вы верите в своего отца, надеетесь на лучшее и берете с него пример, переводя свои переживания в полезную для себя активность, очень ценно. Таким образом, Вы можете поддерживать не только своего отца, но и себя самого. При этом Вы обращаетесь за помощью к специалистам, что может быстрее помочь Вам справиться с Вашей проблемой.
Николай, в первую очередь предлагаю Вам подумать не про себя во взаимоотношениях с девушками, не задумываться о своем поведении, а поразмыслить о своем отношении к партнеру. А именно, какой Вы видите свою девушку? Какими она должна обладать качествами? Ведь нет специального свойства в человеке, чтобы его любили. Только уже любящий человек может рассказать про своего любимого партнера, за что он его любит. Любовь проявляется именно в чувстве единства партнеров, какими они есть, а не с такими, как им хотелось бы. В этом плане, на поведение человека влияет его отношение к тому, что он собирается сделать. Есть, например, эффект плацебо и ноцебо. Если про плацебо Вам наверняка известно, то ноцебо – это его противоположность. Это именно тот процесс, когда человек ожидает негативное воздействие и из-за этого его ощущает, хотя ничего негативного не было на самом деле. Как Вы считаете, в Вашем случае как эти эффекты могли повлиять? Почему именно жалость и чувство вины возникло из-за последнего расставания? Ведь чувство вины – это всегда подсказка психики, что поведение в данной ситуации внутренне человеку не нравится, он не хочет на самом деле так поступать в будущем. Это всегда можно принять к сведению, как жизненный урок, и идти дальше, зная, что и как делать уже в будущем.
Также предлагаю подумать на тему «отношений», как понятия. Чем они являются для Вас? Как Вы понимаете, что любите кого-либо или хотите с кем-нибудь отношения? Психолог Эрих Фромм рассуждал так:
- незрелые отношения: «Я люблю, потому что любим», «Я люблю, потому что нуждаюсь в тебе». Это отношения ожидания, поиска подходящего партнера, с демонстрацией гордости, без осознанности себя;
- зрелые отношения: «Я любим, потому что я люблю», «Я нуждаюсь в тебе, потому что люблю тебя» Это отношения дающие и соответственно получающие их. Здесь люди понимают и принимают друг друга, проявляют активность, без боязни потерять лицо, потому что человек осознанно подходит к своим действиям.
Предлагаю Вам подумать над этими терминами и решить какие «отношения» Вам подходят. В этом плане также можно прочитать книгу Эриха Фромма «Искусство любить», где Вы можете увидеть для себя ответы на волнующие Вас вопросы.
Николай, порой самостоятельно трудно разрешить проблему, и это естественно. Поэтому я предлагаю Вам обратиться к психологу. С ним можно обсудить свои переживания и то, как с ними справиться, подобрать приемы влияния на свои эмоции, которые могут эффективно помочь именно Вам. При этом общение будет конфиденциальным и анонимным, темы бесед с психологом не рассказываются кому-либо. 

Желаю Вам успехов, с уважением, Анатолий.