Вопрос: помогите умоляю
добрый деньмне 13 лет и у меня диагностировали депрессивное расстройство и панические атаки. диагноз поставил опытный психолог после недели бесед. началось все с того, что мой отец увидел 3 за четверть по обществознанию (так уж вышло, что это мой самый нелюбимый предмет и я в нем не разбираюсь. в основном причина в ужасном учителе, который не умеет общаться с детьми.) и накричал на меня. отчитал по полной и заставил перечитывать учебник от корки до корки. я хотела написать моей (уже бывшей) подруге о том, что я не смогу встретиться сегодня. но не успела. отец зашел в комнату и выхватил из рук телефон, опять накричав. ну а я что? по глупости взяла в руки лезвие и сделала множество порезов. это меня успокоило. из за моей ужасной памяти я забыла задернуть рукав обратно и мама, вошедшая в комнату, увидела мое запястье. естественно начались разборки, ругань, непонимание. ну и повезли к психологу и по разным врачам. отношения стали чуть получше, но все же напряженная атмосфера осталась. сейчас я полностью лишилась всех своих друзей, с которыми дружила несколько лет. просто стала им не интересно. и после этого я слишком сильно загналась. стала абсолютно другой. я не я. у меня полностью изчезла мотивация на что либо и обострились суицидальные намерения. я устала от самой себя. я не хочу вообще ничего. вся жизнь - бесполезный кусок дерьма. я хочу уже наконец заболеть и посидеть дома одна. спокойно позаниматься своими делами. чтобы ко мне никто не ломился в комнату. я устала. сегодня просто так случилась истерика, в ходе которой я опять стала себя резать. я надеюсь, что вскоре доберусь достаточно глубоко и уйду из этой жизниспасибо за прочтение и возможный ответ

Ответ психолога: Здравствуйте, Диана.В настоящее время Вы переживаете конфликты с родителями, друзьями. После конфликта с отцом по поводу успеваемости, у Вас возникло непреодолимое стремление к самоповреждению. Периодически проявляются суицидальные мысли.Полагаю, что Вам сейчас действительно нелегко, на Вас одновременно обрушился конфликт с нелюбимым педагогом, трудности с успеваемостью, конфликт с родителями, конфликт со сверстниками. Мне жаль, что Вам приходится решать столько сложных и важных ситуаций одновременно. Полагаю, что Вам сейчас тревожно, даже страшно, на фоне всего этого ещё более важно, что Вы решились рассказать об этом, обратиться за помощью.Если я правильно Вас понимаю, то конфликты с родителями у Вас происходили и ранее, и их последствиями так же были порезы. Вам было тяжело, когда мама узнала об этом, но это тоже очень важно. Мама решила оказать Вам квалифицированную помощь и обратилась к специалистам. Самоповреждения и суицидальные мысли часто бывают признаками депрессии. Это - медицинское состояние, болезнь, оно давит, не даёт радоваться жизни, даже не позволяет увидеть, что радость возможна. Здесь действительно нужна помощь доктора. Сейчас депрессия успешно лечится, и есть все шансы на полное выздоровление, но это не быстро. Нужно выполнять все рекомендации врача и сообщать ему об изменении в Вашем состоянии. То, что порезы вернулись, говорит о том, что Ваше состояние пока не улучшилось, необходимо сообщить об этом маме и доктору.Возможно, Вы тревожитесь обращаться к родителям, Вы пишете, что отношения стали лучше, но Вы пока не уверены, что это устойчивое "улучшение". Не могу гарантировать Вам, что реакции будут спокойными и сдержанными. Ситуация, когда ребёнок находится в опасности, часто пугает родителей, выводит из равновесия, что так же может сопровождаться яркими эмоциональными реакциями. Однако, сообщить родителям необходимо, ситуация угрожает Вашей безопасности, чем быстрее они узнают, тем быстрее Вы получите помощь. Расскажите маме, что с Вами происходит сейчас. Расскажите, как важно для Вас, чтобы отношения наладились, что Вы чувствуете по этому поводу.Сейчас Вам нужна поддержка. Подумайте, с кем ещё Вы могли бы поделиться. Возможно, у Вас есть ещё кто-то из близких, кто может Вас поддержать, помочь Вам в трудный период (бабушки, дедушки, дяди, тёти, братья, сёстры). Вы пишете, что друзья потеряли к Вам интерес. Так ли это? Возможно ли, что Вы настолько подавлены, что Вам кажется, что все вокруг настроены к Вам безразлично или даже негативно? В любом случае, если эти люди дороги Вам, и Вы нуждаетесь в них, то можете попробовать восстановить общение.Вы можете так же обсудить ситуацию со специалистом телефона доверия - 8-800-200-01-22 бесплатно и анонимно.С уважением, специалист службы.