Вопрос: Странное состояние
Меня ненавидят люди, которых я считала друзьями. Они улыбаются мне в лицо, но я чувствую их ненависть. Наверное, за то, что мне даётся легко то, на что они тратят много сил. Они говорят, что у меня не получится достичь моих целей, что это невозможно. Недавно заставили меня поделиться, что вообще у меня происходит. Я поделилась, теперь они считают, что мне нужно обратиться к психиатру. Очень настаивают на этом. И на том, что мне нужно отчислиться или взять академ. А я не хочу, у всех бывают проблемы, другое дело что тревожит эта ненависть, она и меня охватывает, сжирает изнутри, у меня нет ни на что сил. Какой-то паралич воли случился, страх стал сильнее меня, когда надо договориться с человеком, я заранее иррационально уверена, что он меня ненавидит. Меня пугали, что если я не обращусь за помощью, будет только хуже. Я раньше всегда справлялась сама, без помощи, но сейчас пока не могу. Вчера меня просто выключило как будто. Сидела с друзьями, всё было нормально, и вдруг бац и всё, не могу ничего говорить, не хочу никого видеть, находиться в этом месте, просто хочется исчезнуть, чтобы от меня все отстали. Раньше такого никогда не было, обычно контролирую себя. Может, нужно обратиться за помощью, но мне страшно. Это мою жизнь может сломать, у меня есть цели, которых я хочу достичь. Но в последние месяцы такое состояние, что я уже не знаю, хочу ли чего-нибудь вообще. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Анастасия! Прочитав ваше обращение, я поняла, что по вашему мнению ваши друзья вас ненавидят и завидуют, недооценивают ваши возможности для достижения целей и рекомендуют обратиться к психиатру. При этом вы пишите, что сейчас у вас действительно есть некоторые проблемы, с которыми на данный момент вы не можете справиться самостоятельно, но считаете будто обращение за помощью отдалит вас от достижения поставленных целей. Очень хочу вас поддержать, то, что вы написали нам – уже говорит о том, что вы готовы к поиску возможных путей решения ваших проблем. 
Действительно, для нас важно, чтобы наши друзья верили в нас, были нашей поддержкой. И очень непросто, взаимодействуя с ними, ожидать от них ненависть и зависть. Возможно, вы правы и ваши друзья относятся к вам неискренне, а возможно, они не несут никакого злого умысла в своих высказываниях и действительно искренне хотят вам помочь, в той форме, в которой умеют, а воспринимаемое вами чувство ненависти является проекцией вашего собственного внутреннего состояния. В любом случае, можно честно, откровенно побеседовать с ними, рассказав о вашем восприятии их слов, о том, как вам это неприятно, поинтересоваться о причинах их высказываний. 
Помимо этого, я вижу, что вы пишите о том, что действительно сейчас столкнулись с некими проблемами и нуждаетесь в помощи. К сожалению, Анастасия, вы не написали конкретно с какими проблемами столкнулись и какая именно помощь вам необходима, поэтому мне сложно дать вам более конкретный ответ. В любом случае, нерешенные проблемы, которые будут копиться как снежный ком, вряд ли будут способствовать вашему движению на пути к цели, скорей всего они возымеют обратный эффект. Поскольку рубрика «вопрос к психологу» не предполагает ведение диалога, могу предложить вам позвонить по нашему номеру телефона +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно, анонимно, бесплатно), по которому вы можете связаться со специалистом-психологом и более конкретно поделиться своими переживаниями и проблемами, также на нашем сайте есть возможность открыть тему в личном кабинете для письменного диалога с психологом, где вы также сможете обсудить ваши чувства и наметить возможные пути решения проблем. 
С уважением, консультант службы.