Вопрос: Перестала радоваться жизни
Здравствуйте, меня зовут Кристина мне 17 лет.Последние 2 года у меня начались эмоциональные качели, я перестала получать удовольствие от жизни, я не могу как раньше заниматься любимым делом, мне очень сложно , я закончила в этом году  школу 11 класс, я очень скучаю по свои одноклассникам. У меня постоянно болит голова из-за этого приходится пить обезболивающие почти ежедневно, нарушался режим сна могу проснуться в 3 ночи от беспокойства и не спать до утра или же наоборот спать до 11 утра. Я пытаюсь погрузиться в себя найти проблему, но в моей голове как будто стоит блокировка от меня, не могу концентрироваться на себе и начинает болеть голова. Начались сильные загоны по внешности, не могу смотреть в зеркало вижу отражение не себя, а сорокалетней женщиный с глубокими синяки под глазами и уставшим взглядом. Я хочу вернуть ту жизнерадостную Кристину которая любила читать, рисовать, общаться и просто радоваться мелочам. Могу целыми днями пролиставать в голове свои воспоминания. У меня часто начинаются истерики, особенно когда у меня начинаются тревожность, может резко начаться аж до боли в груди, только я не реву, а начинаю дрожать, а плакать я начинаю когда не кого нет, то есть ночью может это и является моей причиной бессонницы. Я уже так не могу, мысли о суициде есть, но я их пытаюсь от гонять. Незнаю что со мной случилось, не могу больше так. Я пытаюсь поддержать связь с людьми,  с родствентками, но я понимаю что это все фальш их вопросы о моем психическом состоянии, им безразлична я. Прошу вас дать мне совет в моей проблеме.

Ответ психолога: Здравствуйте, Кристина!
Я слышу в Вашем обращении тревогу и подавленность,
непонимание своего состояния. У меня сложилось ощущение, что для Вас эмоционально тяжело прошёл период расставания со школой в целом и с
одноклассниками в частности. Помимо этого, Вы описываете симптомы соматические,
т.е. телесные, такие как нарушения сна, головные боли и симптомы
психологические - тревожность, беспокойство, изменение восприятия себя,
трудности с концентрацией внимания на определённых мыслях и переживаниях. Я
понимаю, как Вам может быть страшно переживать такое состояние, не получая при
этом необходимой поддержки от родных и близких. Кристина, Вы пишете, что
ощущаете, фальшь в их беспокойстве о Вас, возможно, Вам стоит попробовать
поговорить с родными снова, не ждать безмолвно их поддержки, а рассказать, что
Вы чувствуете, переживаете, о том насколько Вас беспокоит такое состояние. В
таком состоянии, как у Вас, необходимы ресурсы для возвращения к позитивному
настроению и жизнерадостности. К таким ресурсам как раз и мождёт относиться поддержка
близких людей, а также хобби - занятия которые Вам всегда доставляли
удовольствие. Возможно, сейчас Вам кажется, что доступа к этим ресурсам у Вас
нет, но стоит попробовать и постепенно стараться получать радость хотя бы от
небольших положительных моментов жизни.
Мне очень хочется Вас сейчас поддержать, я понимаю, что в
таком молодом возрасте может быть сложно справиться с настолько глубокими и
тревожащими переживаниями. Однако, меня очень беспокоит то, что вы, исходя из
обращения, принимаете достаточно много обезболивающих препаратов - это
лекарственные средства не предназначены для постоянного непрерывного
использования и применяются лишь в экстренных случаях. Если Вы, Кристина,
понимаете, что головные боли и нарушения сна становятся постоянными и нестерпимыми,
то рекондую Вам обратиться к врачу-неврологу, который провндет обследование и
постарается выяснить причину Вашего состояния, а также, при необходимости
назначит медикаментозное лечение. Помимо этого Вы можете обратиться на Телефон
доверия для детей, подростков и их родителей по номеру 8-800-200-01-22, который
функционирует круглосуточно и специалисты которого могут не только оказать
психологическую помощь и информационную поддержку, но и порекомендовать центры
ппсихологической помощи и поддержки в вашем регионе. 
Кристина, сил Вам и положительного настроя к жизни. 
С уважением, Юлия.