Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, меня зовут Максим. Мне 23 года. Начну сначала историю моей жизни.
Моих родителей бабушка после свадьбы поселила у себя в хрущевской двушке. Отец военный, мать мед сестра. Вроде все хорошо, рождаюсь я. Отец уходит из армии и идет в бизнес, там у него «в 90-е» все хорошо, но ненадолго. Его кидают и до сегодняшнего дня он алкоголик со стажем. У меня в детстве просил деньги на пиво. Если говорил, что нету, он пугал тем что он умрет. Мать всю жизнь ругается, дерется с бабушкой и отцом, вся на нервах из-за работы и дома. В один прекрасный день мать кладут в больницу, отец говорит по пьяни что у нее рак, я в истерике. Потом выяснилось, что ему нужны деньги… Мне было лет 7 когда родители разбежались, мать уводила других мужей, потом доходило до того, что жены нанимали людей и нам били стекла в квартире. Одни раз я шел по улице с ее мужиком и на нас налетела женщина, его забрала мне сказала, чтобы я передал матери чтоб больше не звала его. Из-за неудач матери был всегда виноват я, вроде обузы чтоли. Всю жизнь она мне твердила, что зря меня родила и что надо было «зажать меня между ног». Через 2 года вернулся отец и так же пил и все покругу. 
Все мое детство выглядело примерно так до 12 лет пока не родилась сестра (как я понимаю случайно). Далее я уже отец для своей сестры. Бабушка умирает, когда мне было 14 лет, было жалко ее, она была единственный человек, который меня действительно любила (в детстве мать настраивала против нее и я любви не понимал, сейчас осознаю), но я не проронил не слизинки, не знаю почему. Под конец своей жизни у нее довольно сильно была развита шизофрения и ей казалось, что у нее все воруют, может это послужило поводом для моей черствости, не знаю. При жизни бабушки, моя мать заставляла подсовывать бабушки бумаги о согласии на оформление в престарелый дом, вроде обошлось и ее не забрали.  В 17 я нашел девушку, в 21 после армии я женился и у нас появился сыночек. Живу теперь с ее родителями.
Моя проблема: все вроде хорошо, есть цели, есть любовь, работы пока хорошей нет, вышку только получил, посмотрим, что будет дальше. Пытаюсь заниматься бизнесом, не пью и не курю (хотя отец хорошенько научил меня бухать и курить). НО! Меня не отпускает прошлое, раньше было проще, зло уходило в дворовые драки, но щас другое время. Все валится из рук, при малейшей неудачи ухожу в глубокую депрессию. После каждого провального собеседования так же ищу причины (возможно из-за матери, которая всегда говорила, что я ничего не могу). Не могу взять себя в руки и начать нормальную человеческую жизнь, но очень этого хочу… Хочу радоваться светлому дню, успехам сына, любви жены… Хочу заработать на квартиру, выучить английский, построить дом где будут жить все мои дети (их не выгонят из дома как меня, после армии места мне не было, пришлось жениться) Но мне кажется, что меня преследуют неудачи, я часто теряюсь в общении с людьми. (В армии был успех, ушел сержантом ком.отделения с спорт. Наградами, а так же наградами за службу, но там социальную фигуру определял главный талант – сила и жизненный опыт). Большинство из моего окружения уже чего-то добились, а у меня опускаются руки, после каждой неудачи ухожу в себя…
Описал естественно не все, но главное то, что родители у меня никудышные и всю жизнь унижали и винили меня в своих бедах. Не хочу, чтобы из-за моих неудач страдала и моя семья… Как взять себя в руки?
P.S. с сестрой все более менее, с возрастом отец просто пьет, мать просто орет, без приключений. 
Спасибо 


Ответ психолога: Здравствуйте Максим!
 Вы описали свое детство, сложные отношения с родителями, пережили унижение и безысходность. Сейчас вы уже создали свою семью, стали отцом, выучились, прошли армию. А это все говорит о вашем характере, смогли устоять и не упасть на дно. Да в жизни бывает не все просто, бывают неудачи…. Но главное важно найти внутреннее равновесие и веру в себя. Конечно жаль, но родителей не поменять, больно, что недодали любви и ласки, поддержки и внимания и это похоже не восполнить. В этой точке важно понять, что вы сами можете? Что можете дать своему сыну, жене, да и самому себе? Если есть цель, любовь, желание учиться, то все это можно преодолеть. Ведь главный талант, как вы пишите: сила и жизненный опыт, а это то, что вы имеете за плечами. Да может сейчас не все получается, но главное двигаться к своей цели и не опускать руки. Вокруг всегда найдутся люди и богаче и умнее, талантливее, но это ничего не значит, потому что все мы разные и у каждого свой путь. Если вам нужна психологическая поддержка вы всегда можете обратиться на наш телефон, мы работаем круглосуточно и анонимно.
С уважением Ирина.Р