Вопрос: мне слишком тяжело
я не понимаю, в какой момент моей жизни все пошло не такв конце октября я пережила очень болезненное расставание с близким мне человеком, которого не могу забыть до сих пору меня полная зависимость от него, зависимость от воспоминаний и от эмоций, которые были в тех отношенияхпосле расставания я начала употреблять химические наркотики, с которых до сих пор не могу слезть, убиваю себя медленносейчас я работаю в порноиндустрии, это ужасная работа, переехала в другой город, думала что смогу начать жизнь с чистого лицано одиночество меня сжирает, меня ужасно напрягает моя работа, но уйти с нее я не могу, потому что это деньгина обычной нормальной работе я не смогу нормально функционировать, потому что голова забита совсем другими мыслямия давно хочу покончить жизнь самоубийством, пыталась это сделать несколько раз, но в последний момент меня одолевал сильный страх мне стыдно перед мамой, я постоянно вру, говорю что работаю на нормальной работе, веду хорошую жизнь, что у меня нет проблем, и так далее по мелочам, и не только по мелочамя не знаю что мне делать дальше

Ответ психолога: Здравствуйте, Наташа!Наташа,  несколько месяцев назад Вы пережили расставание с партнером. Расставание видится как утрата всего важного и значимого, что есть в жизни. Так получается, что в этих отношениях Вы будто растеряли всю себя. Настолько, что после отношений качество Вашей жизни сильно меняется - всю злость Вы направляете на себя: работа в порноиндустрии, наркотики, мысли о суициде. Тем самым, разрушая свое тело, будто наказываете себя. Наташа, слышу, что Вам тяжело после расставания, сохраняются чувства и воспоминания. Однако, любовная зависимость возникает не из-за большого и светлого чувства. Корни эмоциональной зависимости могут быть самыми разными  (страх остаться в одиночестве, неуверенность, низкая самоценность, неприспособленность к самостоятельной жизни и т.д.) Такие отношения держатся исключительно на страхе потерять партнера, удержать его любой ценой, тк он обладает сверхценностью. При угрозе разрыва зависимый человек начинает ощущать бессмысленность бытия. И вот Вы теряете отношения, которые имели для Вас большой смысл. И столкнулись с одиночеством, которое Вас "сжирает". Но что происходит в этом одиночестве? Какие чувства появляются? От каких переживаний Вас спасали отношения, что сейчас без них Вы готовы на все, лишь бы это одиночество не почувствовать - например, разрушить себя. Наташа, Вы проживаете сложный этап в Вашей жизни - сложно на что-то опереться, за что-то ухватиться. Я верю, что Вам сложно. И эта сложность усиливается оттого, что Вам не у кого запросить поддержки, защиты. Вам приходится скрывать от мамы то, что Вам невероятно тяжело, что Вы живете не той жизнью,  о которой говорите ей. И если маме сказать сложно, а поддержка жизненно необходима, Вы можете попытаться ухватиться за жизнь, позвонив нам по телефону 8(495)989-50-50. Часто, когда человек находится на краю и не видит возможности выхода, ему необходим профессиональный взгляд со стороны. Вам есть ради чего жить! Обязательно найдите возможность позвонить нам.Осознание того, что есть проблема, с которой Вы уже самостоятельно не справляетесь, и желание меняться - это уже большой шаг на пути её решения.Наташа, представьте, если то, что Вы сейчас переживаете, самое сложное время, значит, Вы коснулись дна. А дальше нужно будет только всплывать. С уважением и верой в Вас, Юлия П.