Вопрос: Тема не указана
Здравствуйте, меня зовут Дмитрий мне 25 лет 3,5 года в браке двое детей, до брака 7 лет встречались. Моя жена - прекрасный человек, хозяйственная, заботливая, отлитчная мать. А некоторое время назад встретил свою старую знакомую, к которой была симпатия еще 4 года назад(до брака) и так случилось, что стал с ней изменять жене. Не знаю что не хватало, возможно в постели что-то не так..Спустя 4х месяцев обмана, я устал это скрывать и рассказал жене как есть. Переехав к своей знакомой, через 2 дня чувство вины привело меня обратно домой, жена скрипя зубами приняла, но началось не понятное, в отстуствии рядом со мной той женщины я стал безумно ревнив к ней, желать малейшей встречи, общения, стал от нее зависим. Вскоре наше общение возобновилось, я снова стал скрываться от жены, но не так яро и в итоге снова переехал на месяц к моей "любовнице". В этот раз не стали скрывать от родных, близких, рассказали что кризис нашего замужества, перешел в фазу рассставания. Я соответсвенно ездил к детям и заодно жене, иногда просыпались некие чувства к ней, мы прекрасно проводили время, как семья, ходили по магазинам, даже, как бы не звучало странно, но изменили моей любовнице. Интимная близость с обоими женщина не сравнима, то оно и понятно, с женой не испытываю такого большого удовольствия. Через какое то время жизни с моей любовницей, меня начинает терзать чувство вины к детям, к жене, чувство страха, наверное даже сожаления, на фоне всего этого живу с головной болью уже 2 месяца, тревога какая то. Когда живу с женой, то терзает ревность, желание узнать где та и что делает, чувство страха, любовь ли это или зависимость я не понимаю. Каждая из них не отпускает меня полностью, с женой поговорим, что все развод, оставлю тебе квартриру, выплачу за неее ипотеку сам, денегьгами помогу, но через какое то время она начинает звонить, звать обратно, но я не испытываю к ней тех чувств который испытываю к любовнице, но и потерять тоже не могу, она самая прекрасная женщина!

Мне 25, вроде б взрослый дядька с 2мя детьми, а эта "недовыбранность" мне мешает жить - голова не проходит, чувство страха, тревоги, плачу как маленький ребенок и не знаю что мне делать, как справиться с этим расстройством..

Ответ психолога: Здравствуйте, Дмитрий!
Вы женаты, у Вас с супругой двое маленьких детей. Жену свою знаете 7 лет, терять ее не хотите, пишете, что она "самая прекрасная женщина".  Какое-то время назад Вы стали изменять жене со своей знакомой, и теперь испытываете  сильную потребность в этих встречах. Что это - любовь или зависимость - Вы и сами пока не понимаете. Вся эта ситуация сильно выбивает Вас из равновесия и заставляет испытывать очень тяжелые и тягостные чувства. 
Дмитрий, похоже, сейчас Вы пытаетесь решить проблему, сделав выбор - и ни на одном варианте не можете остановиться. Однако для решения необходимо понимание того, что происходит, что Вами движет.. судя по Вашему письму, сейчас такого понимания у Вас нет. Возможно, в таком случае стоит начать с себя, с осознания своих чувств, потребностей, ценностей.. Помочь в этом может обсуждение ситуации с друзьями или близкими, самоанализ.. Иногда полезно бывает представить свою дальнейшую жизнь - через 5, 10 лет.. представить, что Вы могли бы рассказать об этом периоде своей жизни своим выросшим (взрослым) детям.. Также у Вас всегда есть возможность обратиться на очную консультацию, как вариант - посетить семейного психолога совместно с женой.  
С уважением, anna.t