Вопрос: Депрессия
Здравствуйте год назад я родила, души не чаю в своём ребёнке, он меня безумно радует его улыбка это стремление жить. Но есть обратная сторона его истерики и плач доводят меня до глубочайшей депрессии и большой агрессии… я боюсь причинить вред ребёнку, пытаюсь держатся, но мои мысли я плачу от них. Хочется уткнуть ребёнка лишь бы не кричал и лишь бы не было этих ужасающих мыслей. У нас полная семья, но мой муж не может меня достойно поддержать ссылаясь на надобность работы, соответственно он приходит поздно. У меня все учеба, работа, ребёнок, домашние обязанности. Я хочу покончить с жизнью чтобы не навредить своему ребёнку. Пишу это (повторно, первый раз не сохранилось) и слёзы накатывают не знаю что мне делать, знаю что мне нужна помощь 

Ответ психолога: Здравствуйте, Эля! В Вашем обращении чувствуется, что Вы находитесь в состоянии глубокой растерянности. В Вашей семье появился ребенок и Вы чувствуете, что Вам сложно справляться с проявлением агрессии по отношению к нему. Возможно, Вам страшно, что Вы не сможете с собой совладать и как-то навредить ребенку, поэтому в Вашей голове возникли мысли о суициде.  
Эля, позвольте Вас поддержать, Вы действительно переживаете непростой период жизни. Вероятно, Вы чувствуете себя беспомощной перед лицом обстоятельств: никто не может вас защитить и разделить с Вами груз материнских забот.  Вы можете испытывать страх: вы боитесь за себя, что не справитесь, но еще больше боитесь за ребенка, что сможете навредить ему. Вы можете испытывать сильное внутреннее напряжение, боитесь сорваться в любую минуту, Вас можно понять. 
В самом начале Вашего обращения Вы пишите о том, что души не чаете в своем ребенке и его улыбка дает Вам стремление жить. На самом деле, это очень важно, что Вы это осознаете и испытываете такие радостные и глубокие эмоции по отношению к своему ребенку. Быть матерью – это значит быть ответственной, любящей, заботливой женщиной по отношению к ребенку и внимательной к своей семье в целом.  В такой период очень важна поддержка близких людей, а именно Вашего мужа. Вы как женщина затрачиваете большое количество ресурсов на своего ребенка, поскольку он требует максимум внимания от Вас, а также помимо основных моментов воспитания – Вы оберегаете и поддерживаете семейный очаг. Когда в семье появляется ребенок – важно выстроить такое взаимодействие в семье, когда каждый член семьи помогает друг другу и оказывает содействие в воспитании, поскольку это ответственность двоих родителей. Ребенку важно на разных этапах свое жизни ощущать присутствие двоих родителей. Вы, безусловно, стараетесь быть хорошей матерью, однако, иногда испытываете сложность в том, что ощущаете агрессию по отношению к своему ребенку. Злиться – это естественный процесс, однако не стоит забывать о том, что плачь Вашего ребенка – это способ «говорить» с Вами. Так, Вы сможете лучше понять, что ему требуется в данный момент. Важно не забывать о тех чувствах, которые Вы испытываете, когда Ваш ребенок Вам улыбается. Вероятно, Вы можете сильно уставать, поэтому испытываете ощущение агрессии и боитесь, что способны навредить ребенку. Постарайтесь проговорить эти моменты с Вашем мужем, без упреков и ссор. Расскажите ему о своих чувствах, что это нормально, когда любящие супруги помогают друг другу, поскольку процесс воспитания детей – это очень важный процесс, с котором участвуют двое. На Ваши плечи действительно в такой период могут лечь разные обязательства, поскольку ребенок еще совсем маленький. Предложите своему мужу оказывать Вам поддержку тогда, когда ощущаете сильную усталость, либо, когда понимаете, что эмоции могут переполнять Вас и Вам сложно себя контролировать. 
Эля, Вам действительно необходима поддержка, поскольку ситуация, которая Вас приводит к мыслям о суициде может повлечь необратимые последствия. Ваша жизнь для Вас самой должна быть ценностью. Вы создали семью, поддерживаете в ней уют, заботитесь о членах своей семьи и чувствуете, что стремление жить подкреплено глубокими чувствами к Вашему ребенку. Важно беречь себя, свое эмоциональное состояние и теплую атмосферу в своей семьи. 
В рамках одной консультации не представится возможным задать Вам уточняющие вопросы, чтобы прояснить Вашу ситуацию. Поэтому, предлагаю Вам обратиться к специалисту очно за помощью, либо зарегистрироваться на нашем сайте в личном кабинете и задать тему для дальнейшего взаимодействия со специалистом службы в рамках диалога. Также, хочется обратить Ваше внимание на то, что Вы можете совершить звонок на нашу горячую линию по номеру +7 495 989 50 50, где можете в телефонном режиме поделиться Вашей ситуацией и описать все те чувства, которые испытываете в актуальный момент.
Искренне надеюсь, что Ваша ситуация разрешится. Берегите себя!
С Уважением, Татьяна.