Вопрос: Одиночество. Подавленное состояние. Ничего не радует.
 Раньше я была очень общительной, не было проблем в коммуникации с другими людьми. За последний год произошли травмирующие события, но изначально они на меня не влияли, либо я просто этого не замечала, а они подкрадывались ко мне все ближе и ближе, так как с каждый месяцем мне становится хуже. Возможно все началось с моего бывшего молодого человека. Я достаточно поздно поняла, что человек агрессор и абьюзер. Сначала было все как в сказке, но с каждым месяцем ситуация ухудшалась. Физически он не изменял, но морально изменял ещё как, переписки и фотографии интимного характера, которые скидывали ему девушки и я это все видела. Так же в начале отношений из-за доверия к этому человеку я многое ему рассказывала (проблемы и тд), он сначала поддерживал, но когда начались ссоры, он в грубой форме напоминал мне об этом. Через какое-то время я начала его отзеркаливать и делать тоже самое (кроме измен), ситуация перешла на драки. Упустила главный момент, он любил выпить и я начала пить вместе с ним. И под конец отношений мы начали драться по пьяни. Но были и хорошие моменты, вообщем эмоциональные качели и из-за этого я была привязана к нему и понимаю все ситуацию переодически возвращалась к нему. Но слава богу все закончилось. Но пришли последствия, сейчас я в новых отношениях, молодой человек мне предан и всячески старается помочь мне в проблемах, трепетно относится и уважает. Но я в этих отношениях агрессор, если мне что-то не нравится или раздражает в нем я начинаю агрессировать и давить на него разными способами, когда агрессия отступает и я начинаю понимать, что была не права, начинаю извинятся. Так же с моей стороны появился сильный контроль. Мы с парнем коллеги, видимся каждый день и я его контролирую везде, если к нему подходит девушка коллега, то у меня появляется дикая ревность, которую я не могу контролировать и выливаю все на него. А он не понимает, пытается донести до меня, что любит и ему кроме меня никто не нужен. Он уже устал от моих выходок и я тоже от них устала, но не могу их контролировать. Не могу контролировать агрессию, приступы ревности и манипуляции со своей стороны. Меня очень сильно пугает мое поведение по отношению к нему. Пол года назад почти сбылась моя мечта, я с детства мечтала работать в конной полиции и у меня появилась такая возможность. Трудоустройство заняло ровно пол года. Обучение доп. профессии «Тренер лошадей» 2 месяца, потом различные мед.комиссии и тд. Все было отлично и я была уверена, что уже на финишной прямой и меня точно возьмут на эту работу. Но в последний момент мне звонят и говорят, что я не прошла ЦПД (центр психологической диагностики), а это важная часть при поступлении на работу в полицию. Вообщем не взяли меня, для меня это был провал. Родные были тоже в шоке, так как я старшая в семье, на меня возлагались все надежды и тут началась депрессия, в ней я сидела 2-3 недели. Потом появился мой молодой человек (ранее упоминала о нем, где я в роли агрессора) и помог мне вылазить с этой депрессии, помог мне с работой и тд. Сейчас я работаю вообще по другому направлению, менеджер ипотечного страхования. С коллегами не клеится, я как будто закрываюсь от них, не могу нормально коммуницировать, мое внимание идёт только на моего молодого человека и все. Хотя на прошлых работах, я была очень общительной, так же я стала очень рассеянной, а ещё появилась небольшая алкогольная зависимость (хотя мой нынешний парень вообще не пьёт) На данный момент меня ничего не радует, постоянное чувство одиночества и чувство, что я не могу реализовать себя в жизни. Так же я поняла, что у меня синдром жертвы в перемешку с тираном. Ещё я эгоистка. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Настя!
Из Вашего обращения понятно, что Вы обеспокоены возникшими проблемами с налаживанием коммуникаций, рассеяностью, алкогольной зависимостью и отсутствием положительных эмоций. Вы чувствуете себя одинокой и, возможно, виноватой перед Вашим молодым человеком. Вас пугают и угнетают невозможность самореализации и произошедшие изменения, как в личности, так и в жизни в целом. 
Настя, очень важно, что Вы можете анализировать, осознавать и оценивать ситуацию и свое поведение, что Вы делаете первые шаги, чтобы нормализовать состояние.
Все, что с Вами происходит - это нормально. В первых отношениях у Вас был травмирующий опыт, Вам пришлось нелегко, поскольку Вы были уязвимы. Подумайте, может, сейчас, будучи в новых отношениях, Вам кажется, что лучшая защита - это нападение? Может, Вы больше не хотите проявлять свою слабость? Возможно, Вы боитесь повторить сценарий прошлых отношений. 
Агрессивное поведение и склонность к контролю в ряде случаев может выступать как проявление работы психологических защитных механизмов, целью которых является устранение или сведения до минимума чувства тревоги, ограждение сферы сознания от негативных, травмирующих переживаний.  
Возможно, почвой вашего поведения являются детские травмы, тревоги и психологические установки, с которыми нужно работать продолжительное время. При этом важно сформировать новые привычки, тип мышления и модели поведения, а также установить, какие из Ваших потребностей не удовлетворены, и какими приемлемыми способами их можно реализовать, в связи с чем рекомендую обратиться к специалисту в очной форме либо, если нет такой возможности, написать нам на сайт в Личный кабинет.
Настя, описание Вашего молодого человека отражает его значимость в Вашей жизни. Если Вы чувствуете, что поступаете неправильно по отношению к нему, разделите с ним свои переживания. Вам станет легче. 
С уважением, Мария.