Вопрос: Тоска
Добрый вечер!Помогите мне разобраться в себе, уже не знаю, что делать и что это вообще за состояние такое.Ситуация следующая: два года назад закончил универ, время окончания пришлось как раз на разгар пандемии ковида. В итоге даже вручение дипломов было без последней встречи с преподавателями, в чьем числе и научный руководитель.Устроился по специальности, по началу было все норм, но не сказать, что прям мечта работа. Столкнувшись с первыми трудностями, написал бывшему научному, попросил совета, на что получил вразумительный совет. Успокоился, стал работать дальше.Прошло почти полгода, научник мне сам написал, мол как дела, устаканилось ли все. Я ответил, задал тоже пару вопросов в знак приличия, но ответа так и не получил. Было немного обидно.Потом забыл об этой неприятной ситуации, и стал жить дальше. Но с течением времени стал ловить себя на мысли, что если чем-то не занят, особенно в свой выходной или праздничный день, то думаю о науч. руке. О том, что было бы не плохо с ним поговорить, узнать, как дела, в противном случае, хотя бы по-человечески с ним попрощаться (как это обычно происходило до пандемии).Но не могу написать, т.к. мне тогда не ответили, и мало ли, может таким путем он сжёг все мосты, и есть новые студенты, а на прочих срать.И вот как уже две недели, сложились так обстоятельства... Я стал безработным, скорее даже сказать, без основной работы. Но ни капли не жалею об этом, она мне в последнее время доставляла только негативные эмоции. Вторая работа более по душе.И на протяжении последней недели думаю о научнике. Днём ещё норм, но ближе к ночи, становиться вообще невыносимо. Очень хочу ему написать, но мало ли, вдруг меня пошлют! И что я напишу? Здравствуйте! Так и так, давайте с Вами встретимся, чтобы поставить некую точку и я пойду по жизни дальше? Это, по-моему, странно. Но мне это необходимо, я хочу сменить специальность, хочу двигаться дальше. Но мыслями я постоянно с научником.Иногда мне кажется, что вот если я с ним поговорю нормально, встречусь, и нормально скажу ему спасибо за все и до свидания, то мне станет намного легче. Но я боюсь это сделать, боюсь быть неправильно понятым. Да я и сам не понимаю, что это все значит.Помогите, пожалуйста.

Ответ психолога: Здравствуйте, Антон!
Два года назад вы закончили университет и из-за ограничений связанных с пандемией не смогли попрощаться с дипломным руководителем комфортным для себя способом, сейчас вы переживаете об этом, для вас важно поблагодарить его за оказанную помощь и поддержку. 
Если для вас это действительно имеет значение и остаётся актуальным и по сей день - есть много уместных способов, как попрощаться с научным руководителем. 
Например, вы можете написать ему сообщение со всеми интересующими вас вопросами и поблагодарить за содействие в написании дипломной работы, рассказать о том, как советы и наставления помогли вам в реализации профессиональных задач. Это поможет подвести итог вашей совместной деятельности. 
Вы так же можете узнать у преподавателя когда он бывает в университете и обозначить ему свое желание выразить признательность, спросить его когда бы вы могли подойти в ВУЗ и подарить памятный подарок, в такой ситуации при встрече так же будет уместно узнать как поживает этот человек, сказать спасибо.   
Оба эти способа позволят вам вежливо и с соблюдением деловой субординации выразить свое отношение к человеку. 
В своем обращении вы так же пишите о том, что были обижены на своего научного руководителя, когда он не ответил на ваше сообщение, переживаете что вы стали безразличны ему и возможно он не хочет поддерживать никаких связей.
Людям недоступно чтение мыслей, поэтому мы никогда не можем сказать со 100% уверенность, что думает другой человек, какими были его мотивы. Но как вы считаете, могли ли у вашего преподавателя быть другие причины не отвечать вам? Могло ли это произойти по причине того, что он заработался, забыл о сообщении, не заметил его или потерял в потоке других оповещений? Бывало ли у вас такое, что вы забывали перезвонить или написать человеку? Значило ли это, что он для вас ничего не значил, и вы не хотите общаться?
Обычно учителям приятно осознавать, что они внесли вклад в развитие личной и профессиональной идентичности своих учеников, многим из них интересно узнать, как складывается и меняется жизнь их подопечных и поэтому они охотно идут на контакт.
С уважением, Марина.