Вопрос: Сложности в принятии важного решения
Здравствуйте! Мне 51 год, замужем с 19 лет, две дочери(23 и 31г), внук 4,5 года. Живём все вместе в трёшке. Ни разъехаться, ни купить жильё. Дома - ад. Старшая дочь - мать-одиночка. Последний бойфренд втянул её в кредиты и исчез. Вкалывает на двух работах, сынишку почти не видит. Из-за того парня у неё ужасные отношения с отцом. Тот вместо того, чтобы защищать дочь - пил, матерился, мотал ей нервы. Мой муж не работает, пьёт. Отношений с ним уже давно никаких, я живу с младшей в её комнате. Никогда не было любовников, но вот почти 3 года назад - влюбилась.Нам хорошо рядом, секс отличный, нам интересно и вообще - мы очень похожи. Но жить вместе и он не хочет, и я боюсь - вдруг не получится, и всё рухнет. Я всё рассказала мужу ещё в самом начале. Были и слёзы, и угрозы, и очень откровенные разговоры, и даже побои.Надо было уйти - да некуда. И старшей с внуком помогаю, дед не очень с ним справляется. Так и живём всё это время. Я то скрываюсь от мужа, вру, то в открытую уезжаю. Муж устраивает безобразные сцены. От этого страдают все. Старшая дочь злится и на него, и на меня. А ещё он руки стал распускать. Я понимаю - так больше нельзя. Всех мучаю, и сама не живу. И с любимым напрягаюсь  и его напрягаю. За эти два с половиной года у меня был и криз гипертонический, и вот язва сейчас. а в прошлом году попала в психушку с депрессией средней тяжести. Но и денег нет, и страшно уйти от своих, и внука обожаю. Устроилась на вторую работу, почти решилась, даже вещи собрала. Но неделю назад младшая дочь снова пыталась умереть. Первый раз это в 2006 было, травилась она. Тогда муж просто кинул меня в этом ужасе, такого наговорил ( он и сейчас всё это дерьмо повторяет). Это-то и стало точкой невозврата в наших отношениях. Я долго привыкала жить с этим, не ждать всё время беды, просто жить своей жизнью. И вот снова...Дочь слишком эмоциональна, всю боль мира на себя принимает. Я возила её к своему психиатру, она пьёт препараты. С психологом платным общалась три месяца - не помогло. Я боюсь - это не последняя попытка. Сейчас мы с ней и её другом решаем, куда её положить ( в концлагерь районной психушки боюсь!). Мы постараемся сделать всё!  Но меня мучает вопрос - а мне что делать? Муж гонит в церковь, говорит - покайся, вернись, всё прощу, обвенчаемся и будет всё прекрасно! Вдруг он прав? Вдруг это всё - из-за меня? Но ведь я не смогу  с ним!!! Если бы дело только в любовнике было - я бы нашла силы и простилась с ним навсегда! Но это ничего не изменит - муж чужой мне человек. И как он ни старается быть хорошим, как ни подстраивается под меня - не получается ничего, слишком мы разные, и слишком всё запущено! Да и не простит он, всё равно мордой сунет когда-нибудь. Я просто хочу жить своей жизнью, пусть даже и одна! Но я так боюсь , что старшая не простит мне ухода, что я оставила её с отцом. Что муж не даст ни мне, ни детям покоя. А главное - младшая дочь, что с ней будет? И вообще - как я могу думать о себе, когда такая беда с ребёнком? Я действительно мать-убийца? Я запуталась, боюсь сделать шаг не туда - а возврата может и не быть! Я даже покончить с собой не имею права - этого дети точно не вынесут!  Помогите!!!

Ответ психолога: Здравствуйте, Наталья!

У Вас действительно очень сложная семейная ситуация, в которой Вы и Ваши близкие живете уже много лет. Более того, вы упомянули о случаях физического насилия и злоупотребления алкоголем, что деструктивно сказывается на состоянии всех членов семьи. Вы испытываете много разных отрицательных чувств и переживаний, которые негативно сказываются на Вашем здоровье.  Вероятно, что Ваши дочери и внук страдают от этого не меньше. Особенно негативно проживание в постоянном стрессе может сказываться на детях. Семейная ситуация Вашей старшей дочери может быть следствием происходящего. Попытки самоубийства Вашей младшей дочери также могут быть реакцией на ситуацию. 
Важно понимать, что подобная ситуация не может разрешиться сама по себе. Более того, вероятно, что она будет усугубляться со временем и не принятие решений только обострит уже существующие трудности, что может привести к различным последствиям для всех. 
Вы ощущаете безысходность и Вам сложно найти решение в том числе потому, что Вы берете на себя ответственность за всех членов Вашей семьи и думаете о каждом, переживаете за всех, боитесь поступить неправильно по отношению к кому-то из своих близких. В то же время Вы не единственный человек, способный что-то изменить и как-то разрешить это. Каждый из Вас испытывает значительные трудности, но от всех Вас зависит и результат. Вы все, кроме внука, взрослые люди и Вы все ответственны за сложившуюся ситуацию, даже если не все готовы это признавать и что-то предпринимать. Обсуждали ли Вы сложившуюся ситуацию со своими дочерьми? Что они по поводу этого всего думают? Какие варианты решения у них есть? Поддерживают ли они Вас и готовы ли помогать?
В любом случае Вам необходимо принять какое-то решение, совместно с  близкими или отдельно. При этом нужно понимать, что не так просто решить все сложности Ваши семьи, но начинать с чего-то нужно. К примеру, решение может заключаться в физическом разделе имущества и отдельном проживании.  Думая о других, Вам также следует не забывать о себе, своих потребностях, не игнорировать свои переживания. Так Вы тоже сможете помочь своим близким взять больше ответственности за свою жизнь.
Вы также можете обратиться на наш телефон доверия или создать тему в личном кабинете, чтобы обсудить это с психологом.

С уважением, Вероника