Вопрос: Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Добрый день, уважаемые специалисты! У нас в семье проблема - муж хочет расстаться и развестись, а я нет. Проблема эта является результатом не одного дня. Виновник я. Муж мой прекрасный, добрый, умный человек. А я на протяжении 6 лет нашей жизни донимаю его своей ревностью, необоснованными придирками, недоверием. Мы много ссорились из-за этого, из-за непонимания, из-за моего неумения договориться. Он много раз говорил мне, что его обижает мое недоверие, но я снова и снова проявляла свое недовольство. И вот в один день он не выдержал, ушел из дома. Я просила его вернуться, сохранить нашу семью. Через 4 дня я его вернула домой, уговорила, но он сказал, что ему пришлось наступить на себя, так как никакого будущего он не видит! Вел он себя отстраненно, на то, что я говорила ему, что люблю его, не отвечал, не шел на телесный контакт (не обнимал, не целовал). Через месяц я начала разговор о наших отношениях, сначала сказала, что если он мучается и не желает налаживать отношения, то согласна на развод, он согласился расстаться. Но я снова стала просить, чтобы он остался, так как я все обдумала, поняла, как мучила его своим недоверием, постоянными ссорами, что я хочу помириться и жить мирно, уважая друг друга и ценя время, поведенное вместе. Но он мне не верит, сказал, что устал (у него также и очень трудная физическая работа, а чтобы меньше быть дома, работает с утра до ночи, без выходных), что боится поверить мне и наступить на те же грабли. Но все же он остался дома, но вот уже две ночи проводит в другой комнате, домой собственно возвращается поздно, только переночевать. Но в то же время не против, что я готовлю ему завтрак. Не разрешает даже дотрагиваться до него! То есть он вроде б и остался, но не общается со мной. А я действительно все обдумала, когда теряем - плачем! Я поняла, что такого человека одновременно сильного и чувствительного, ранимого, доброго я потерять не хочу! Меня не интересуют другие мужчины, а сейчас внимание их даже противно. Я готова строить отношения новые, а он не позволяет. Есть ли выход из такой ситуации, есть ли возможность сохранить семью и исправить то, что годами сводилось на нет?

Ответ психолога: Здравствуйте,  Наталья!
В Вашем письме чувствуется  отчаяние и страх потерять мужа.  Вы любите  его  и, естественно, хотите  сохранить семью. Очень важно, что Вы понимаете свою ответственность за сложившуюся ситуацию и осознаете, что  часть вины лежит и на Вас. Как я поняла из Вашего  обращения, Вы долгое время испытывали необоснованное чувство ревности и недоверия к мужу. И сейчас  сложилась ситуация, когда он хочет уйти из семьи. Вы понимаете, что не хотите его терять и предпринимаете попытки, чтобы его вернуть. Но он не идет Вам на встречу, ведет себя по отношению к Вам холодно и отстраненно. Сейчас Вы в растерянности и не знаете, что сделать, чтобы сохранить семью.   
Как я поняла из Вашего обращения, у Вас есть стремление построить новые отношения с Вашим мужем, но говорить о них можно только  тогда, когда оба партнера хотят этого. Вы замечаете, что Ваш муж сейчас к этому не стремится.  Возможно, в нем говорит обида, вызванная Вашим недоверием и придирками.
Вы написали, что осознали свои ошибки и готовы начать жить по-другому, не ‘’донимая’’ мужа своей ревностью и недоверием.  Но насколько это возможно?  Чувство проявляется независимо от нашего желания. И подавить проявление того или иного чувство не возможно, оно все равно рано или поздно даст о себе знать.  Важно разобраться, чем вызвано Ваше необоснованное недоверие к мужу – его поступками, поведением, сложностями в Ваших отношениях, Вашими личными, не связанными с мужем,  проблемами.. Вы можете попробовать обратиться за консультацией к психологу, где Вам смогут помочь глубже разобраться в Ваших чувствах и их  вызвавших их причинах. 
Наталья, сложившаяся ситуация в Вашей семье непроста, и выход из нее может занять длительное время. То, что разрушалось на протяжении долгих лет невозможно вернуть за один день. Если муж живет с Вами, вероятно, он еще не принял окончательного решения.  Возможно, стоит проявить терпение.  Можно попробовать поговорить с супругом,  обсудить взаимные ожидания, претензии и желания. А также вместе с мужем (если он согласится на такой вариант) обратиться к семейному психологу.

С уважением, Наталья.