Вопрос: возможно я хочу умереть
здравствуйте, у меня не супер тема, да и вопрос не важный, я вроде и говорить не хочу, но понимаю ,что стоит. я не сдала уже два экзамена, третий, и мои пересдачи перенесутт на осень. у меня систематические ссоры с матушкой, и возможно я занимаюсь всяческим селфхрамом, отношения с отцом не к черту, да и со всеми тоже, меня вроде как преследует апатия, но и мне одновременно хочется её игнорировать. я не знаб, что вообще хочу тут получить, просто, о мх, ну, я не знаю что мне делать, и я вроде бы совсем не хочу умирать, а с другой стороны какого черта, чем мне ещё тут заниматся??? мою любимую кошку выкинули, моя бабушка, которая возможно единственная кто действительно любил меня - умерла, моя матушка вроде как не особо смотрела за мной в детсве, зато сейчас назрела, ну знаете, она вроде как запретила мне гулять, что смешно, я ведь и не гуляю вовсе. я честно не знаю что говорить, но думаю что хотела в пообщатся??? хотя бы чтоб отвлечься??? мне вроде как стыдно, ну знаете, первый ещё куда не шла, его не сдали и парочку моих одноклассников, а второй??? какого черта вообще, все пробники написаны на 4, а тут даже до 3 не дотянула ПРИЧЕМ ОДНА ИЗ КЛАССА, я вроде как расстроена, или огорчена, может злюст, я уже совсем не знаю.

Ответ психолога: Лина, здравствуйте! 
Спасибо, что обратились за помощью в нашу службу. Вам кажется, что «вопрос не важный», но когда дело касается человека и его чувств, то неважных вопросов просто не существует, а поэтому, как вы сами справедливо заметили, говорить стоит. Несмотря на ваше сообщение, что вы «говорить не хотите», мне кажется, что вы, напротив, очень жаждите поделиться с кем-нибудь своими переживаниями, чувствами и мыслями. Вам хотелось бы разделить с кем-нибудь теплоту, получить поддержку, но вам кажется, что вы не знаете, где ее можно получить. Вам грустно, что близкие сердцу люди и животные, которые любили вас, а вы их, покинули вас. 
По стилю вашего обращения действительно можно увидеть, что вы находитесь в состоянии неопределенности. Вы часто употребляете выражения «я не знаю», «возможно», «вроде как», что отражает ваши эмоциональные метания. Состояние, когда ничего не хочется, потому не знаешь, чего хочешь. 
Очень хочется, чтобы вы обратили внимание и на другой вопрос: от чего вам хочется отвлечься? Возможно, вы испытываете стыд за результаты экзаменов, вы расстроены, что не написали их, огорчены, что оказались единственной из класса, кто их не сдал. Эти чувства обуревают вами, пугают, даже апатия, которую вы пытаетесь игнорировать, наступает очень быстро. Нет ничего плохого в том, чтобы испытывать такие эмоции. Нет ничего плохого в том, чтобы позволить себе переживать их. 
Для того чтобы понять себя и свои чувства, и я для того, чтобы понять, что делать, чем заниматься, нужно время. Сначала вам нужно выплеснуть накопившиеся эмоции: послушать грустную музыку, посмотреть грустный фильм или, наоборот, очень смешную комедию; поплакать (найдите способ себе по душе). Дать себе время прожить собственные эмоции, пусть это и очень страшно. Потом будет проще взглянуть на ситуацию трезво, увидеть пути решений. Чем вы любили заниматься до того, как вас постигло такое настроение? Какое у вас хобби? Что может принести вам удовольствие, хотя бы маленькое, и где это что-то можно найти? Кем вы хотели стать в детстве? Какие профессии вам нравятся? Подумайте над этими вопросами, напишите ответ в блокноте. Добавляйте новые ответы по мере того, как они появятся.  Подумайте также над шагами, которые нужно предпринять, чтобы изменить ситуацию с экзаменами. 
Мне показалось, что вы скромная девушка, которая имеет возможности для самореализации (все же на пробниках вами получены достаточно высокие оценки). Это дает понять, что вы можете справиться с трудностями. 
Удачи!
С уважением, Мария.