Вопрос: .....
здравствуйте, меня зовут Ника, мне 15, и за свои 15 я не разу не была счастлива, родители у меня в разводе, отец бил меня, из за того что я не хотела ходить в начальные классы, потому что меня там оскорбляли и дразнили из за веса, и что ребенок может сделать в такой ситуации, только убежать от этих людей, но я не могла, меня били, на меня орали, после развода, на меня начала срываться мама, в основном я терплю, но иногда бывают ситуации когда я не могу выдержать, я очень сентиментальный человек, я все принимаю близко к сердцу, 

приведу один пример, это произошло сегодня, я сейчас болею, в основном я сплю, вчера я попросила маму не идти в школу, у меня была температура, и она вроде как разрешила не идти, но сегодня когда я спала, пришла мама и просто вылила на меня воду, у меня больное сердце и мне нельзя сильно нервничать, мама это знает, она начала на меня, начала говорить что лучше бы меня не было, но так она говорит чуть ли не каждый день, но....она начала звонить Татьяне.... Татьяна это мой тренер по конному спорту, и это не просто тренер, она хороший тренер, но она очень жестокая, она меня била за то что я сидела неправильной посадкой, она кричала на меня когда я ссорилась с мамой, она не разбиралась кто прав а кто нет, она всегда на стороне родителя, я этого человека очень боюсь, я даже не понимаю зачем она втягивает чужого человека в наши с ней отношения, она считает что запугав меня, я ее услышу, но это не так, самой больное что только можно услышать, это слова матери, что ты мне не нужна, что лучше бы тебя не рожали, и все это я слышу очень часто, и я не могу уже выдерживать, я просто хочу умереть, я пыталась, я резала и режу руки, и не только руки, я пыталась спрыгнуть с окна (я живу на 17 этаже) после этого мама заперла окна на блокировки, по я их выломала и хотела спрыгнуть, многие психологи мне не помогают, говорят что если я поменяю отношения к маме, она тоже его поменяет, но так не работает, я пыталась, я говорила что люблю ее, каждый день, но это не помогло, просто я не могу уже, я хочу просто сдохнуть, просто зарезаться, что бы не чувствовать этой всей боли....

Ответ психолога: Ника, здравствуйте!
Слышу, как Вы страдаете, как Вам больно и тяжело. Сейчас Вы живете с мамой, родители развелись, когда Вы ходили в начальную школу. В детстве Вам пришлось столкнуться с множеством серьезных трудностей: физическим насилием со стороны отца, осуждением и травлей от одноклассников, скандалами и конфликтами с самым родным и близким человеком - мамой. Вы отмечаете, что Вы сентиментальны, принимаете все близко к сердцу, поэтому особо остро переживаете происходящие в Вашей жизни события. Вы описываете недавно случившуюся с Вами ситуацию, которая Вас очень ранила и задела за живое. После ссоры с мамой вместо того, чтобы поговорить с Вами, обнять, пожалеть, успокоить, выслушать, она обратилась за помощью к постороннему человеку, к тренеру, с целью решить возникший между Вами конфликт. Ника, за Ваши 15 лет Вы пережили большое количество негативно окрашенных моментов, которые оставили плохие воспоминания. Мне искренне жаль, что этот тяжелый груз проблем взвалился на Ваши хрупкие, юные плечи.
Ника, Вы пробовали говорить маме, что любите ее, но это не помогло. Единственный выход, который Вы видели после конфликта – это селфхарм и суицид. Ника, помните, что как бы тяжело Вам не было, Вы и Ваша жизнь ценны. Не позволяйте душевной боли совершить непоправимое.Читая Ваше обращение, складывается картина, в которой Вы столкнулись с домашним насилием. Исходя из письма, могу предположить, что это происходит на протяжении нескольких лет и источником агрессии является не только мама, но и тренер. Домашнее насилие – это любые целенаправленные действия, результатом которых является ущерб, нанесенный физическому или ментальному здоровью жертвы. Домашнее насилие может быть как физическим (рукоприкладство, нанесение побоев, избиение), так и психологическим (угрозы, манипуляции, запугивание, шантаж). Ника, в данном случае Вы можете обратиться за помощью не только к психологу, но и в Кризисный центр Вашего города, а также сообщить учителям в школе о тех трудностях, которые Вы испытываете. Если Вам и Вашей жизни угрожает опасность, Вам страшно, обязательно обратитесь в правоохранительные органы по номеру 02 или 112. Ника, подумайте, к кому бы из родственников Вы могли бы рассказать о происходящем? Может быть, это бабушка, дедушка, дядя или тетя? Также постарайтесь поддерживать тесную связь с подругами, которым Вы доверяете, поделитесь с ними своими чувствами и переживаниями. Ника, если ощутите, что нуждаетесь в экстренной психологической помощи, позвоните по номеру +7 (495) 989-50-50, где в режиме живого разговора Вам окажут помощь. Берегите себя и помните, что Вы и Ваша жизнь бесценны!С уважением, Консультант службы.