Вопрос: Завидую подруге
Здравствуйте, я нахожусь в отчаянии. Мне 27 лет. И я завидую подруге. В последнее время я замечаю, что у меня к ней появляется агрессия. И понимаю с чем это связано. И понимаю, что она не виновата в моих проблемах. Ключевой вопрос: как перестать завидовать и злиться? Ведь это вредит мне. Почему завидую подруге? Она жалуется, прибедняется постоянно. Ей не знакомы настоящие проблемы. Приведу пример: она не могла забеременеть пол года, всего пол года. И делала из этого трагедию, искала меня «чтобы излить душу». Говорила, что  у нее, все плохо. В итоге: забеременела сама, без ЭКО и так далее. Никакого бесплодия ей никто не ставил. И так со всеми ее «проблемами». Меня раздражает, что она не ценит свою жизнь . И что у неё все получается. Все проблемы разрешаются быстро.Что касается меня. Я считаю, что у меня настоящие проблемы. И проблемы подруги на фоне моих меня просто «смешат». Я уже 5 лет не могу устроить личную жизнь. Пыталась и в интернете. Но разочаровалась там ы мужчинах , пообщавшись с тем контингентом. Вокруг меня просто выжженное поле, где нет мужчин и все. Просто  я везде вокруг женщин. Коллективы и так далее. Годы идут, а ничего не меняется. Вторая проблема, мне поставили диагноз, который значительно уменьшает мою способность и возможность стать матерью когда-либо. Сейчас мне предстоит операция. До сих пор не могу осознать свою ситуацию полностью. Подруге об этом не собираюсь говорить, так как у неё смысл жизни - дети. Не хочу выглядишь ущербной в ее глазах. Видеть  счастливую беременную подругу мне сейчас просто невыносимо. Мы не общаемся. Да и сама она не ищет встреч со мной. Наверное вся погрязла в счастье от предстоящего материнства.Я пытаюсь конкурировать с подругой. Показать какая у меня «интересная свободная жизнь». Делаю вид, что есть поклонники, что я востребована и кому-то нужна. Но на душе просто отвратительно. Жить не хочется, я отчаялась. Что личная жизнь не складывается и теперь я ещё «бракованная». Больно, что не нужна никому. Только себе нужна. Внешне я красивая, не глупая, хорошая работа. Никто не знает, что у меня на душе. Я хочу просто быть счастливой, быть в отношениях с человеком. Чтобы все у нас было взаимно. А дети - второстепенно. Я полночью в отчаянии. И психологов пробовала и полки книжные завалены книгами по самопомощи. Вот только я что-то больше ни во что не верю. Хочу чтобы Вы меня как-то ободрили. Дали какой-то луч надежды. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Аля.
Вы, испытываете сильные переживания из-за проблем в личной жизни и не знаете, как изменить сложившуюся ситуацию и найти в себе силы двигаться дальше.
Аля, из Вашего обращения можно понять, что Вы сейчас находитесь в непростой жизненной ситуации, и Вы не видите для себя способов, как это исправить. Естественно, что когда перед Вашими глазами находится пример человека, который не испытывает тех трудностей, что есть у Вас, Вы можете ощущать зависть и чувство несправедливости. Однако, в подобных ситуациях важно для себя понять, что успехи или неудачи другого человека мало влияют на нашу собственную жизнь, и необходимо сконцентрироваться на достижении своих собственных личных целей. В этом деле Вам может помочь составление  конкретного плана действий, с помощью которого Вы шаг за шагом будете решать важные для себя задачи, чтобы постепенно улучшить свою текущую жизненную ситуацию. Подумайте о том, каких знаний и навыков Вам сейчас не хватает, чтобы находить и устанавливать комфортное для себя общение с другими людьми? Какие способы поиска новых людей и знакомств Вы еще не пробовали, а какие Вам точно не подходят? Аля, даже если сейчас Ваша жизнь не приносит Вам удовлетворение, это не значит, что Вы не сможете добиться значимых для себя результатов и обрести то, чего к чему стремитесь, если будет действовать последовательно и находить новые для себя варианты.С уважением, Дмитрий С.