Вопрос: Прошу хоть какого-то совета и поддержки.
я совсем не понимаю что у меня сейчас происходит в жизни. У меня проблемы с родителями,они в разводе,с мамой ежедневные ссоры,боюсь подойти к маме и попроситься на консультацию с психологом поэтому пишу здесь. Я все больше начала закрываться от окружающего мира. С друзьями я практически не гуляю потому что просто пропало желание что-либо делать вообще в своей жизни. Постоянно игнорирую их смс и звонки,просто мне уже это все надоело и не интересует. На улицу выхожу только когда хожу в школу,стыдно туда вообще выходить,не хочу чтобы про меня подумал кто-то что-то плохое или смеялся надо мной. Недавно бросила танцы которыми занималась 7 лет и никуда больше не хочу идти. Мне уже все что я делала,все надоело. Бывают частенько мысли о суециде,что будет,как будет,но к действию приходить страшновато. По школе мне уже все равно какие у меня оценки выходят,сдам я проверочные,не сдам,мне уже всё равно. С мамой практически ни чем не делюсь. Переодически беру у мамы сигареты и когда все спят,иду на улицу с сигаретой в дождь. Очень люблю просто посидеть одна на лавочке под дождем... Большие загоны по поводу моего тела. В школе многие гнобят меня за мои толстые руки,толстые ноги и живот,хотя пока мне на это не указали,мне казалось что я очень даже красивая и в форме. Постоянно подшучивают надо мной. В школе и с теми с кем я обычно общаюсь я всегда в очень хорошем настроении,много смеюсь шучу,но дома происходить совсем иное,мне не хочется даже кому-то из друзей поделиться своими проблемами,не хочу вешать на них свои проблемы и казаться для них какой-то девочкой которая постоянно носит... Последнее время стало очень скучно,бессмысленно жить для меня. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Алёна. Исходя из вашего обращения, я вижу, что в последнее время вам стали безразличны те вещи, которые интересовали вас ранее. Также чувствуется ваше желание быть одной, избегать общения с окружающими, и ни с кем не делиться своими переживаниями.
Предполагаю, что в Вашем случае причина подобного состояния кроется в ряде событий, которые оказали на вас сильное влияние. Первая проблема, о которой вы говорите - проблема в отношениях с родителями, которая выражается в частой конфронтации с вашей мамой. Второй момент, который вы упоминаете – это “стыд”, который произрастает, насколько это понятно из вашего обращения, из-за переживаний по поводу Вашего тела, вызванных подшучиванием над Вашей фигурой.
Но в то же время, попадая непосредственно в школьную компанию, с кем Вы обычно общаетесь, Вам удаётся получить уйму положительных эмоций – это является Вашим, осознаваемым личностным ресурсом, который отчасти помогает Вам справляться с негативным воздействием.
Вы не указали свой возраст, но в силу некоторых фактов о Вас, могу предположить, что Вы подросток. Для подросткового возраста характерна перестройка ценностей и интересов. Что интересовало ранее – надоедает, взрослые, с которыми вы раньше плотно общались – отходят на второй план. Вы пишете, что любите брать у мамы сигареты и одна, ночью, посидеть на лавочке под дождём. Подумайте, насколько это может быть безопасным для вас?
В данном возрасте очень важна поддержка и общение со сверстниками. Любая проблема становится меньше, если разделить ее с кем-то еще. Но в силу страха показаться перед друзьями “девочкой которая постоянно ноет”, вы закрываетесь, оставаясь с проблемой один на один. В данном случае, можно порекомендовать, всё же поделиться своими переживаниями и проблемами с друзьями, но желательно сделать это, когда им будет удобно Вас выслушать и высказать своё мнение на счёт сказанного Вами.
Если вы не найдете возможностей посетить психолога очно, то можете обратиться к психологу на нашем сайте в формате Личный кабинет (Вы сможете общаться с одним психологом на протяжении необходимого Вам времени, Ваш диалог на сайте отображаться не будет). Также помните, что Вы всегда можете обратиться на Единый телефон доверия для детей, подростков и родителей, по номеру 8-800-2000-122 (круглосуточно, звонок бесплатный, анонимный)
С уважением, Михаил.