Вопрос: Сложности в принятии важного решения
здраствуйте. очень сложное состояние в жизни и у кого попросить подержки. 3 года назад я начала встречаться с пернем и после 2-х лет романа я заберемена несмотря на то что мне было 18 мы решили оставить ребенка, семейная жизнь была напряженной, гулять с друзьями мне запрещено, в интернете на сайтах он тоже все удалил, очень часто мы ругались иногда даже мне поподало несмотря на то что я была беременная сам он тоже все время проводил со мной. потом у нас родилась дочка ей сейчас 10 месяцев. и все бы стало налаживаться меньше ссор и все такое но его забрали в армию и буквально последние 3 месяца моя жизнь стала похожей на ад. опять начались ссоры и оскорбления, а говорить по душам он не считает нужным по его словам ему и так нормально. но я так не могу мне нужна ласка,забота,внимание пусть даже часик приятого общения . бабушка советовала бросить его, но я пыталась и не смогла. я его безумно люблю и привыкла к нему. а еще я боюь, боюсь остаться одна с ребенком без мужа без любви.помогите мне пожалуйста я поняла что не могу жить так больше я не могу взять себя в руки,хочется просто умереть,ребенок без отца уже в тяготь. не могу жить в бесконеной депреcии помогите


Ответ психолога: Здравствуйте, Марина!
Из вашего письма становится понятно, что Вы переживаете трудный жизненный период. Вы расстроены и растеряны, чувствуете усталость от всего и нуждаетесь в поддержке любимого человека. То, что Вы сейчас чувствуете, является естественным, так как Вы – молодая мама. Вам сейчас тяжело, много сил и эмоций Вы отдаете малышу, и Вам необходим любящий человек рядом, чтобы поддерживать, помогать, разделить с Вами все то, что Вы сейчас ощущаете и переживаете. Но, как Вы сами написали в письме, Ваш любимый человек не всегда может оказать вам такую помощь.  У Вас часто возникают ссоры, он не всегда готов на разговоры о чувствах и переживаниях, и Вас это еще больше расстраивает и вгоняет в это тяжелое состояние. Но Вы любите этого человека и не хотите его терять.  
В письме Вы пишете о том, что не хотите расставаться с вашим любимым человеком, что Вы его любите. Но также Вы отмечаете, что часто он не оправдывает ваших ожиданий, не дает Вам то, в чем Вы нуждаетесь, не проявляет заботу, ласку, запрещает Вам проводить время так, как Вы считаете нужным.  Как Вам кажется, как ваш любимый человек к Вам относится? Готов ли он на конкретные шаги навстречу Вам? Сможет ли он  предпринять какие-то действия, чтобы изменить сложившуюся ситуацию? В своем письме Вы не раскрываете причин ваших столь частых ссор и недопониманий. Зная обстоятельства и причины конфликтов, можно было бы подумать о том, почему за последние три месяца ваши отношения  ухудшились, а также поразмыслить о том, какие действия можно было бы предпринять для налаживания отношений. Подробнее обсудить этот вопрос Вы можете с психологом, обратившись на доступный Вам телефон психологической помощи.             
Марина, Вам сейчас необходимо внимание и поддержка любящих Вас людей, беспокоящихся за Вас. Возможно, семья, ваши близкие и друзья – это те люди, которые сейчас могли бы поддержать Вас и помочь Вам. Вы также всегда можете обратиться за поддержкой  в службу психологической помощи.
С уважением, Арина