Вопрос: Нужна помощь
Здравствуйте! Меня зовут Никита, мне 16 лет. Перейду сразу к сути дела, у меня было очень мало друзей, два лучших, я всегда поддерживал их, помогал им когда нужно, делал всё что просят, когда им было скучно они звонили мне, а я бросая все дела разговаривал с ними. Но вчера они поступили очень гнило по отношению ко мне, один вовсе раскритиковал одну из моих покупок( я не хотел похвастаться, он попросил показать то что я приобрёл) , он всегда доказывает свое мнение и осуждает меня. А второй друг - оказался вовсе против моих политических взглядов, когда мне нужна поддержка ему плевать на мои проблемы.. Но вот что случилось, обоим друзьям я рассказал о том что я нетрадиционной ориентации, (ибо доверял им сильно), теперь второй друг угрожает если я перестану с ним общатся он расскажет о том что я гей и любил одного парня. Мне очень страшно и тяжело, я не знаю что делать, из-за этого порой возникают мысли о смерти. Прошу, вы последняя надежда, помогите мне морально 

Ответ психолога: Никита, здравствуйте!

Хочется вам сказать, что вы смелый человек. Вы обратились в нашу службу с надеждой на поддержку. Вы самоотверженный человек, готовый на все ради дружбы.
Вашу боль и смятение можно понять: очень тяжело и действительно страшно, когда лучший друг, тот человек, которому доверил сокровенную тайну, может пойти на предательство. Также ужасно обидно, когда делаешь для друзей многое, жертвуешь собой, чтобы не бросить их в трудную минуту, а отдачи совсем не чувствуешь. Или вовсе получаешь критику и осуждение. Это кажется несправедливым.
Однако я прошу вас взглянуть на это с другой стороны. Когда мы делаем для людей что-то, мы почти всегда ждем от них того же. Но должны ли они нам что-то на самом деле? Вовсе нет! Чем больше мы ждем от людей, тем меньше мы от них получаем. Даже самые близкие для нас люди не должны придерживаться наших взглядов на вещи, они могут, как и мы сами, отстаивать свою точку зрения. Нас может обижать то, в какой форме они ее выражают, а поэтому нужно уметь рассказать об этом. Можно использовать метод «Я-высказывание»: «Я благодарен тебе за то, что ты высказал свое мнение по поводу моей покупки, но меня обидело то, как ты это сделал», «У меня сложная ситуация в жизни, я бы хотел, чтобы ты мне помог», «У меня проблемы и я нуждаюсь в твоей поддержке». Главное в этом методе – выражение своих чувств и желаний, донесение до собеседника информации, что вас задевают его слова или поступки. Важно не оценивать самого человека, а только его поведение.
Из вашего обращения нельзя полностью понять то, какая дружба складывается у вас со «вторым» другом, но, исходя из текста, кажется, что ваш друг сам, возможно, боится потерять или прекратить дружбу с вами, а поэтому свои опасения выражает в форме некоторого шантажа. Чтобы сохранить дружбу вам нужно поговорить о том, как она складывается, как вы видите дружбу, что бы вы хотели получить, что бы хотел получить и ваш друг. «Мне очень страшно от того, что ты хочешь рассказать мой секрет другим. Я бы тоже хотел продолжать общаться, но мне тяжело от того, что ты так хочешь поступить».
За любые отношения нужно бороться. Однако если вы предприняли много попыток, чтобы сохранить общение, но они не оправдались, то вы в силах прекратить отношения и начать поиск тех людей, которые будут вас поддерживать так, как вам хотелось бы. Решиться на такое всегда сложно, но свои страдания можно остановить. Как говорят, друг познается в беде, и мы порой получаем помощь от тех, от кого не ожидали ее получить, ведь просто не замечали людей вокруг. Присмотритесь к своему окружению новым взглядом – возможно, вы упускаете возможность познакомиться с хорошими людьми, у которых такие же интересы, такие же взгляды. Ищите в людях то, что вам было бы приятно увидеть в них.
Хочется пожелать вам удачи в обретении крепкой дружбы. Поддержка и принятие найдут вас, если вы будете искать их. У вас получится!
С уважением, Мария.