Вопрос: Близкий человек угрожает собственной смертью
Здравствуйте, я понимаю, что не смогу передать абсолютно всë. Есть много ньюансов. Постараюсь коротко изложить что касается меня и что касается моего партнëра. Мне 20 лет, я не учусь, не работаю, живу в комфортных условиях, но с теми, с кем нету смысла говорить о своих проблемах. Мне плохо от этого, я хочу выйти за рамки  комфорта, освободиться от морального давления, но ничего для этого не делаю. Мне позволяют жить, но упрекают за это. Я просто плыву по течению и ожидаю, когда кто-то меня пнëт. Мне хочется жить ради кого-то. Я ничего целыми днями не делаю уже четвертый год. Год в отношениях с человеком на большом расстоянии, видимся раз в пару месяцев. И жду, когда он мне поможет. Он не дает мне причин усомниться в себе, но я всë равно очень боюсь доверять и сомневаюсь в любой мелочи, что он со мной не честен. Мы живем в переписках, вместе встаем, зубы чистим, даже едим одновременно и ложимся спать. Я целыми днями лежу и жду от него сообщений, чтобы если что, поддержать и помочь в чëм то. Мы контролируем жизни друг друга. От того, что делает он, зависит то, чем буду заниматься я. А если мы в ссоре, то не делаем ничего.  Я чувствую, что это не правильно, но ничего не могу изменить. Он отказывается, а я по привычке продолжаю жить по такому правилу. Очень люблю человека и понимаю, что нужно менять это. Нагнетают собственные проблемы в отношениях с семьей, я очень чувствительная с детства, в чëм меня упрекали и говорили, что я актриса. Не могу ни с кем поделиться, тяжело плакать в присутствие людей. У меня будто не осталось сил, моральные проблемы стали сказываться на здоровье. Хочу быть нужной и жить спокойно. Но я мнительная и всегда готовлюсь к худшему. Делаю своему партнëру плохо, он сам начинает говорить уже о том, что делает выводы, что я с*ка, не умеющая ценить. Боюсь быть ненужной, все время говорю, что не хочу, чтобы он терпел и ему было плохо, что не держу его. Я боюсь его потерять, но не могу показать слабость, поэтому говорю, что с ним мне хорошо, но и без него хуже не будет. Это его ранит. Он ожидает слов, что я жить без него не смогу.Ссоры возникают из-за любой мелочи, иногда обоснованно, иногда потому что я ему не верю и обвиняю в том, что он со мной не честен и привожу доказательства, на которые он не дает четкого ответа. В ссорах мы просто манипулируем друг с другом, но ничего не решаем. С каждым днëм становится всë хуже и хуже. Я не хочу обременять человека собой и сама страдать не хочу. Выбираться из состояния "умереть из-за человека" умею, я знаю, что справлюсь со многим, верю, что в будущем будет всë хорошо. Но самое главное - то, что человек, если не угрожает убить меня, то грозиться покончить со своей жизнью. И если это произойдет, то я однозначно поступлю также. Мне приходится узнавать у тех, кто рядом с ним, жив ли он. Тяжело нести ответственность за чужую жизнь. И неправильно. Я уважаю выбор тех, кто на холодную голову решает закончить своë существование, но здесь человек говорит, что умрëт из-за меня. Я не знаю что мне делать с ним, не знаю что с собой. В последнее время я просто ищу повод освободиться от ответственности и отношений, чтобы спокойно, никого не трогая, решить, стоит жить или нет.Я ничего из себя не представляю. И делаю плохо единственному близкому человеку.

Ответ психолога: Мария, здравствуйте.На протяжении последнего года Вы состоите в отношениях по переписке с молодым человеком. И с одной стороны, Вы хотели бы их продолжать, с другой - они не устраивают Вас полностью: часто возникают ссоры, по причине и без, Вы ждете от партнера каких-то конкретных шагов, а он от Вас - признания собственной исключительности. Все это происходит на фоне Ваших размышлений о собственном месте в жизни, в родительской семье. Кроме того. повышенная чувствительность, свойственная Вам с детства, также усугубляет переживания.Мария, в дистанционном формате достаточно сложно выстраивать и поддерживать отношения, так как непосредственный контакт, возможность улавливать оттенки настроения, наблюдать за поведением и реакциями партнера вносят большой вклад. Есть ли у вас с молодым человеком какой-то план на будущее, и есть ли в нем очное взаимодействие? Хотите ли Вы с ним встретиться? Что Вы ждете от этой встречи? Обсуждали ли вы ваши отношения в целом, как вы оба их видите, чего бы вы от них хотели? Конечно, в дружеском приятном общении есть свои плюсы, но в отношения всегда вкладываются оба партнера. Мария, из Вашего письма у меня создалось впечатление, что Вы ждете каких-то поступков и реакций от партнера (а он возможно от Вас) и обижаетесь, что он их не совершает. Но мы же не экстрасенсы, и далеко не всегда можем угадать желания другого человека. Чаще всего, если мы хотим, чтобы другой человек как-то изменился, то в первую очередь надо разбираться с НАШИМИ собственными ожиданиями по отношению к нему (и к Вашему взаимодействию).Мария, рубрика "Вопрос психологу", к сожалению, не предполагает диалога. и я не увижу Ваши ответы на мои вопросы выше, а Вы не можете пояснить мне нюансы ваших отношений. Поэтому я Вам рекомендую найти возможность разобрать эти вопросы с психологом, либо на очной консультации (бесплатно по месту жительства или на возмездной основе), либо в дистанционном формате (по телефону доверия или в рубрике "Личный кабинет" на нашем сайте). Мария, вопросы, которые волнуют Вас сейчас, - очень важны, и здорово, что они у Вас возникают, и Вы стремитесь найти на них ответ. Это говорит о Вашем личностном и духовном развитии, о том, что Вы готовы брать ответственность за свою жизнь (и за возможные изменения в будущем) в свои руки. Удачи!С уважением, Екатерина Р.