Вопрос: Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Здравствуйте! Мне 23 года, и всю свою жизнь, начиная с самого раннего детства, я мечтал встретить свою "половинку". При этом я сам человек творческий, увлекающийся разными необычными вещами. Сколько бы я не пытался до сих пор завести отношения с девушками, все они ничем хорошим не заканчивались. На данный момент у меня по-прежнему никого нет, но сейчас, уже на протяжении нескольких лет, я чувствую такое одиночество, а периодически просто депрессию и апатию, что мне не хватает сил мыслить позитивно, просто нормально жить, работать, а уж что говорить об отношениях - тут по вышеописанным причинам все идет просто ужасно. Я человек от природы открытый, мне сложно что-то держать в себе. Я всегда проявляю симпатию, и ничуть этого не скрываю, всегда рассказываю людям о своих чувствах, если уж они появляются. Но, как я ни стараюсь, ничего все равно не выходит. Сейчас же, после многолетней череды неудач, я просто полностью разбит, и не знаю, на что мне надеяться дальше. Я встретил девушку своей мечты, но сам на данный момент являюсь человеком настолько морально слабым, что просто не в силах ее завоевать. Я интересен ей, у нас так много общего, что будто бы сама судьба свела нас вместе, и мы даже занимаемся совместным творчеством. Но она не хочет заводить со мной никаких близких отношений, кроме дружбы, и постоянно мне это говорит. И это так сильно меня угнетает, что я просто не выдерживаю, и потом периодически начинаю с ней говорить на эту тему. И ни к чему хорошему это не приводит, а только усугубляет ситуацию. Сил же держаться у меня просто нет. Мне неоткуда их взять, так как каждое ее слово "нет" опять погружает в бездну депрессии и апатии. Я не знаю, где мне взять силы, чтобы бороться дальше, а если перестану, это станет последней каплей, и дальше может быть только что-то совсем ужасное. Я хочу стать сильнее, но не знаю как. Мне нужна хоть какая-то реальная надежда.

Ответ психолога: Здравствуйте, Виктор!
Из вашего сообщения можно понять, что все очень печально, вам «уже 23», а ваша мечта не сбылась… Ваше состояние вызывает серьезные опасения, когда вы пишете про «бездну депрессии и апатии».
Судя по всему, вы видите смысл вашей жизни в поиске «второй половинки». 
Вы прошли ряд неудач, как и сейчас- вы встретили ту самую, но и она отвечает отказом.
Вы опускаете руки, вас одолевает бессилие. 
Возникает ощущение, что у вас есть какой-то придуманный образ, как и когда должны строиться отношения и, исходя из этого, вы чувствуете себя неудачным, несчастливым...
Ощущение, что слишком много «поставлено на карту», чтобы услышать «да» …и непонятно, что будет дальше… 
Ощущение какой-то высокой планки, которую вы непременно должны взять, какой-то маниакальной идеи, несколько оторванной от реалий жизни…
Вы жалуетесь на нехватку ресурсов- источников, где вы бы питали силы, что позволяло бы вам справляться с неудачами.
Какая то борьба с ветряными мельницами выходит- то, что должно давать вам силы, их  отнимает.
В этом может крыться ряд причин, каждую из которых желательно решать с определенным специалистом.

1. Возможно, вы выбираете в качестве дамы сердца недостижимый идеал, ваша любовь в этом случае- страдание, ваш удел- жертва. Выход из этой ситуации- либо принять это как некую данность, либо  осмотреться вокруг и искать человека "для жизни", не завышая планку.

2. У вас, возможно, низкая самооценка и каждый отказ больно бьет по самолюбию, "загоняя" вас в болезнь.
Выход – разобраться с вопросами самооценки, не связывая их с удачами или неудачами в личной жизни.
Для этого и нужны "запасные аэродромы", которыми, в вашем случае, могут стать родительский дом, увлечения, работа, места и занятия, где вы будете чувствовать себя успешным и сможете черпать силы.

3. Возможно, вас мало что поддерживает в жизни, так как вы ставите «все» на один единственный смысл- поиск той самой. Увлекитесь другим, поверьте в себя, и искать будут вас. Разбейте ближайшую и долгосрочную перспективу на ряд целей. Хвалите себя за любую достигнутую из них. 

4. Возможно, у вас смутные представления о себе вообще, и о том, каким вас видят девушки.
Сходите на тренинг, групповую психотерапию, обратитесь к психологу на очный прием- туда, где в безопасной ситуации, вы сможете получать от специалиста или группы поддержку и некую «обратную связь».

По поводу "депрессии" не мешало бы обратиться к врачу-психотерапевту.

С уважением, Юлия.