Вопрос: Мне казалось, что я умерла
Я с детства любила читать, выделялась на фоне своих сверстников, сменив 3 школы и оказавшись в одной из лучших ( туда надо было сдавать экзамены ), я выбрала для себя олимпиады по истории и обществознанию, а также экономике. Потратив последний год своей жизни, пропав у друзей, забывая иногда поесть, спать сутки через двое приведи меня к тому, что оказавшись на заключительном этапе олимпиады, мне не хватило 5 баллов. Все мои надежды рухнули, я стояла на сцене, а мир утонул. Все радовались и обнимались, а мы стояли группой в 5-10 человек, которые не взяли ничего и не могли сказать ни слова. Я помню, как набрала телефоны матери и сказала, что всё кончено, олимпиада не взята, что я не поступаю в желанную Москву. Я живу в состоянии безвылазного дна уже 4 месяц с момента окончания олимпиады, мне пришлось пойти в местный университет, потому что Москва для меня закрыла свои двери. Я вижу истории успешных знакомых, которые счастливо гуляют по Москве и радуются жизни, а меня же ожидает тоскливая рутина и беспросветное будущее в одном городе. Я не верю в то, что смогу уехать в аспирантуру Москвы, так как я учусь на специалитете. Я не знаю как взять себя в руки и успокоить себя тем, что вся жизнь впереди, так как мне только 18 лет. Я осознаю, что в регионах проще показать себя и добиться успеха, но возвращение к тем событиям заставляет меня рыдать заново без остановки. Я никогда не думала, что я смогу так плакать. Я никогда не была в таком состоянии и не видела других. Я не верю в то, что в моей жизни дальше будет хорошее, мне кажется, что все будут развиваться и строить карьеру в Москве, а я так и останусь в регионе ни с чем, не добившись заветного диплома и не набрав 5 баллов. Я не знаю стоит ли игра свеч с пересдачей егэ или внешним переводов из вуза в вуз, это будет тяжело для моих родителей, а я не хочу быть эгоистичной по отношению к тому, что они для меня делают. Но и жить надеждой, что через 5 дет я уеду куда хочу, я тоже не могу. Это замкнутый круг, из которого я не вижу выхода. Я не знаю что мне делать. Пытаться смириться и тешиться тем, что через 5 дет мне улыбнется удача? А если нет? 5 лет это очень много, за это время все уже добьются всегда в Москве, у них появятся связи и работы, а мои бывшие друзья со школьной скамьи меня забудут, так как они успешные, а я — нет

Ответ психолога: Здравствуйте, Жанна!Из Вашего обращения поняла, что в Вашей жизни произошло событие, которое, можно сказать, Вас потрясло и поспособствовало изменению планов на будущее. Вам не просто принять, что не смотря на все Ваши усилия и старания, не удалось реализовать задуманное. Происходящие события Вас огорчают, Вам бы хотелось исправить текущее положение дел.Жанна, Вам сейчас действительно не просто, но стоит понимать, что только жизненный этап, который, несмотря на боль и горечь, можно использовать, как некий толчок к росту и развитию. Поражения и неудачи тяжело принять. Можно трать время на то, чтобы себя пожалеть, а можно собрать всю волю в кулак и попробовать снова, при этом учесть все нюансы прошлого опыта. Это как раз к тому, что можно попробовать еще раз сдать экзамены и поступить в учебное заведение, в которое Вы изначально планировали. Иногда к своей цели\мечте можно идти маленькими, но уверенными шажочками. Читая Ваше обращение, Вы мне показались примерной, хорошей девушкой, которая боится совершать ошибки. Подумайте, может, чтобы получить желаемое необязательно быть быть идеальной, совершенной? Возможно, стоит позволять себе иногда допускать ошибки и научиться их принимать? Делать "работу над ошибками", которая поможет добиться большего результата?Также Вы можете поделиться своими переживаниями и чувствами со своими близкими (это могут быть родители, братья, сестры, друзья), их поддержка может стать дополнительным ресурсом для Вас. Вы можете обратиться за очной помощью к психологу в Вашем регионе, чтобы более детально проработать сложившуюся ситуацию. Это необязательно могут быть платные специалисты, обычно в большинстве городов есть социальные центры, которые могут оказывать бесплатную психологическую помощь. Есть также возможность зарегистрироваться в личном кабинете на нашем сайте, открыть тему с волнующим вопросом. Это позволит Вам общаться со специалистом-психологом в формате диалога/переписки. Вы сможете обсудить все то, что Вас беспокоит. Попробуете найти причину развития текущего состояния. Работа со специалистом будет длиться столько, сколько Вам будет необходимо.Если Вам станет трудно справляться со своими чувствами и эмоциями, а рядом не найдется человека, который сможет выслушать и поддержать, Вы можете обратиться на наш телефон психологической службы +7 (495) 989-50-50, либо на другой доступный для Вас телефон доверия. Специалист выслушает Вас, окажет поддержку, поможет найти варианты выхода из сложившейся ситуации.
Берегите себя!
С уважением, консультант службы