Вопрос: Совсем не хочу жить
Здравствуйте. Мне 19. Назовусь здесь Ольгой. Не знаю куда уже обращаться. Всё становится хуже и хуже. Давно посещают мысли о суициде. Были моменты, когда я уже вешала верёвку и собиралась повесится. Так же страдаю селфхармом, тревогой, дёргаются руки ноги, голова, панические атаки, паническая боязнь людных помещений, учится из-за этого не получилось и больше не буду. Ещё постоянно болею простудами, без конца, бессонница, постоянная слабость, усталость, апатия, безразличие к жизни, ничего не интересует и не радует, совсем ничего не хочу, кроме смерти. Жить я действительно не хочу. Смысла в жизни нет. У меня нет будущего. Я полностью потеряна. У меня нет поддержки. Нет настящей семьи (родители и родственники гнобят, всегда так было, с ними связь никакую не построить) Не могу найти работу, ничего не тяну, сил нет совсем, деньги почти закончились, занимать уже не у кого. Не знаю какую работу искать. В каком направлении. Уборщицей и кассиром работать я не собираюсь, мне это неинтересно. Но я ничего не умею( Родители не хотели оплачивать какие-то занятия. Я совсем не хочу жить, и не вижу выхода. Психологи не смогли помочь, и денег на них не осталось. Книги и методики самопомощи не помогли. Психиатр поставил дерпрессию. Пью антидепрессанты меньше месяца, но я понимаю, что я не доживу, я не хочу, я не справлюсь, у меня нет сил, уже нет желания бороться.

Ответ психолога: Здравствуйте, Ольга. Читая Ваше обращение, я понимаю, что сейчас Вам действительно сложно. Суицидальные мысли, которые появились у Вас уже давно, стали более навязчивыми в последнее время. То состояние, которые Вы описали неотъемлемый спутник депрессии. Из Вашего обращения я поняла, что Вы уже общались раньше с психологами и с психиатром, который назначил лечение. К сожалению, все Ваши попытки исправить своё положение, пока не дали результатов. Однако хотелось бы сказать Вам о том, что состояние, в котором Вы сейчас находитесь, можно поменять. 

Все те шаги, которые Вы делали для изменения своего состояния, не могут не вызывать уважения. То, что Вы испытываете сейчас, действительно накладывает большой отпечаток не только на взаимодействие с другими людьми, но и даже на самые простые бытовые дела. Безусловно, я вижу, что сейчас Вы переживаете очень непростой период своей жизни. Однако хотелось бы обратить внимание на то, что это всего лишь период, который не будет длиться вечно. А для того, чтобы начать чувствовать результаты Вашего лечения, необходимо приложить ещё немного усилий. Иногда бывает так, что препараты, которые назначает врач, не подходят. Я не утверждаю, что это именно Ваша ситуация, однако Вам стоит снова попасть на приём к психиатру, желательно к тому же. Даже если врач посчитает, что о степени эффективности назначенного лечения говорить ещё рано, он сможет направить Вас на стационарное лечение. Если Вы боитесь такого исхода, то подумайте о том, что там Вам может стать легче. А что если это тот самый шанс, которым Вам стоит воспользоваться? 
Если Вы сейчас не чувствуете в себе силы дойти до Вашего лечащего врача, то Вы можете сразу позвонить на 112 и рассказать о Ваших суицидальных мыслях и о том, что Вам сейчас требуется стационарная помощь. Также Вы можете дополнительно обратиться за консультацией на телефон экстренной медико-психологической помощи, на котором работают не только врачи-психиатры, но ещё и клинические психологи. Звонок будет для Вас анонимным. Вот этот номер телефона: 8(499)791-20-50. Данная консультация может дать возможность не только выговориться, но и услышать обратную связь от специалистов. 
Ольга, в такое непростое для Вас время не забывайте о том, что всегда есть люди, которые готовы будут помочь Вам в той или иной степени. Не думайте, что Вы одна. Позвольте Вам помочь. 
С уважением, Влада.