Вопрос: Помощь
Я каждый день очень тяжело переживаю , на протяжении года меня не покидают плохие мысли в голове , я точно могу сказать , что если бы я не жалела свою мать и младшую сестру , меня бы давно здесь не было. Я не хочу оставлять здесь одних , но мне тяжело жить для кого-то , я хочу радоваться жизни , жить с улыбкой на лице , и строить планы. Мне некому выговорится , у меня не стало друзей когда я забеременела , сейчас я на 7-ом месяце беременности . Помогите мне найти себя , я не хочу портить жизнь себе и своему ребёнку 

Ответ психолога: Здравствуйте, Юля!
На протяжении нескольких месяцев Вас одолевают разные мысли, связанные с незапланированной беременностью и дальнейшей жизнью в новом статусе. Юля, Вы не написали свой возраст и свою историю, но похоже, Вы очень юная, и Вам непросто в роли  беременной женщины. 
Да, ситуации по-разному развиваются, не всё случается так, как задумывается.. Но важно, что человек всегда, даже в самых трудных ситуациях,  может сделать выбор в пользу жизни, человечности, не изменяя своим ценностям, принять трудности как новый и уникальный жизненный опыт и двигаться дальше - к лучшей жизни. 
Юля, сейчас Вам непросто, так как жизнь изменилась с наступлением беременности. И это нормально. У всех беременных жизнь меняется, так как все в организме перестраивается для настоящего природного  чуда - вынашивания и рождения ребёнка. Женщину в разные времена в этот период называли Мадонной! Вспомните , например, картины беременных женщин и женщин с младенцами мастеров времён античности и Возрождения. 
Вот и Вы сейчас – настоящая Мадонна, позвольте себе принять это. Важно то, что Вас поддерживают Ваши близкие. Потому что именно эти люди Вас по-настоящему любят и желают Вам добра. Уверена,  Вы их любите не меньше.
Юля, не знаю Вашей истории беременности, но как я понимаю, это произошло не так, как Вы представляли: у каждой женщины своя история. Не знаю также, какие мысли приходят Вам в голову в связи с Вашим состоянием. Но почему-то уверена, что среди множества мыслей точно есть представления о том, какой Вы можете быть мамой, какой может быть первая встреча со своим малышом или малышкой, как он (или она) улыбнётся в первый раз, как ей или ему будет страшно и одиноко, когда Вас вдруг может не оказаться рядом. Ведь именно Вы, мама, будете не просто миром, а целой Вселенной для Вашего ребёнка… Вернее, можете быть. Разве это не является радостью и счастьем, не вызывает улыбку умиления на лице? 
Поверьте, в материнстве можно найти неиссякаемый источник добра и счастья. Если Вы только захотите этого.
А вот испортить жизнь ребенку может нелюбовь, предательство, отказ, плохое обращение с ним. Дело в том, что выбор «быть или не быть вместе» нужно сделать за двоих: за себя и за своего малыша…  Как Вы думаете, если бы выбирал ребёнок, чтобы он (или она) выбрал? Но выбирать будете Вы. Хочется верить, что Вы сделаете правильный выбор: поверите в себя и в то, что можете быть счастливой вместе со своим ребёнком. 
Быть мамой непросто, но не стать мамой –   во много раз больнее!
Юля, поверьте, что жизнь не пройдет мимо Вас стороной после рождения ребёнка. Это  просто будет новый этап жизни. И многое, самое интересное и ценное, может открыться Вам именно на этом новом этапе. Если Вы захотите… 
Чтобы рассеялись Ваши сомнения, сейчас Вам важно получать всестороннюю поддержку: от близких, от психолога в консультационном центре для беременных, или от психолога и социальных работников в социальном центре по месту жительства. Круглосуточно, анонимно и по тарифам оператора Вашей связи можно получать поддержку на телефоне доверия в своём регионе (контакты нужно найти в интернете) или на телефоне психологической помощи нашей службы +7(499) 216 50 50. Дополнительно даю ссылку с контактами разных организаций, где оказывают помощь по кризисным и другим волнующим вопросам: https://www.babyblog.ru/community/Mnogodet/post/3247297 
Также Вы можете найти поддержку в сообществах и группах  беременных женщин, в школе для будущих родителей и беременных и мам. 
И самое главное -  прислушивайтесь к своим чувствам и переживаниям, чувствуйте себя, не стесняйтесь обращаться за поддержкой. Смотрите вдохновляющие художественные фильмы. При необходимости, откройте тему в «Личном кабинете» на нашем сайте и общайтесь в режиме переписки с психологом по волнующим Вас вопросам. Наши специалисты Всегда готовы к общению!
Желаю Вам веры в себя и тогда у Вас все получится!
С уважением и пожеланием гармонии, консультант службы Ирина.