Вопрос: ...
Мой друг хочет покончить с собой. Он уже год находится в таком состоянии. Но на ранних этапах это не было столь заметно и не выглядело серьёзно, сейчас же дела обстоят очень плохо, а именно то, что помимо разговоров о своих проблемах, он ещё и наносит себе вред.
Говорит, что не видит смысла жить, ведь он якобы никому не нужен, ни родителям, ни друзьям, девушка его бросила. 
Недавно мы говорили с ним на эту тему, я сказала, чтобы он ничего себе не делал, он пообещал, но всё стало только хуже. 
Я не знаю как мне ему помочь, потому что не нахожусь рядом. Но я очень сильно хочу помочь ему и как можно скорее, ведь дела куда хуже обстоят, чем я думала.

Ответ психолога: Здравствуйте, Лина!
В вашем обращении чувствуется много переживаний по поводу психического состояния Вашего друга. Он находится в тяжелом психоэмоциональном состоянии: не видит смысла в жизни, наносит себе вред (селфхарм) и с каждым днем его состояние ухудшается. И Вы хотите помочь Вашему другу несмотря на то, что Вы находитесь далеко. 
Лина, хочу выразить Вам свое уважение и восхищение перед Вашим стремлением помочь Вашему другу. То, что Вы проявляете о нем заботу, это уже помощь. Это очень ценно и важно для него! 
Лина, Ваше беспокойство за самочувствие вашего друга совершенно обосновано, ему действительно необходима специализированная помощь. Возможными причинами подобного состояния могут быть длительный период хронического стресса, негативные события, которые могли оказать травматичное воздействие на психику. При длительном воздействии этих факторов происходит истощение внутренних ресурсов организма. В дальнейшем это может проявиться в виде повышенной тревожности, панических состояниях, навязчивых мыслях, нарушениях сна, аппетита, состоянии апатии и т.д, что может привести к депрессивному состоянию. Возможны и другие причины. Например, сбои гормонального фона, неврологические и физиологические причины. Поэтому к такому состоянию Вашего друга нужен комплексный подход.
Ваша задача постараться замотивировать вашего друга на обращение к врачу психиатру, чтобы пройти необходимое обследование и получить помощь. Если ваш друг опасается обращаться в психоневрологический диспансер, всегда есть возможность обратиться в любой частный медицинский центр, где есть врач-психиатр. Очень важно, чтобы, ваш друг понял, что в его состоянии ему можно помочь. Главное, это своевременность обращения за помощью. Также, Вам нужно сообщить родственникам Вашего друга о его состоянии и ему требуется медицинская помощь.
Лина, понимаю, что вы обеспокоены состоянием Вашего друга. Если вам необходима консультация медицинского психолога или врача-психиатра, то вы можете обратиться: Консультация врача-психиатра (психолого-психиатрическая помощь при ЧС научного центра социальной и судебной психиатрии В.П. Сербского): 8(495) 637-70-70 (круглосуточно). Если же вам необходима консультация психолога по поводу ваших внутренних процессов, которые вы переживаете в связи с этой ситуацией, то попробуйте позвонить на круглосуточный Телефон психологической помощи +7 (495) 989-50-50. Вы также Вы и Ваш друг можете написать специалистам нашей службы открыть Личный кабинет. 
Искренне желаю Вам и Вашему другу справится с этой непростой ситуацией.
С уважением, консультант службы.