Вопрос: Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Здравствуйте. меня зовут Яна, пишу сюда, потому что это моя последняя надежда. Во мне множество комплексов, чувствую себя одинокой и брошеной людьми, никому ненужной. но речь о том, что я не умею общаться с людьми, я их боюсь, мне конечно приходиться общаться, т.к я учусь в универе, но мой голос постоянно дрожит, речь невнятна, а обращаются ко мне лишь тогда, когда им что-то нужно от меня. Мне 19 лет. У меня мало знакомых, а те, которые есть мы не общаемся. Я пытаюсь общаться , вступить в какую-нибудь компанию, но вечно облом, просто не везёт, меня тихонько отшивают,  пыталась общаться с отдельными людьми, подружиться, но не получается дружеских отношений, чисто деловые, потом, что связывало  нас заканчивается и мы расходимся как в море корабли. люди просто меня не замечают, поэтому я постоянно стою одна. постоянно плачу. У меня это началось с 15 лет. хотя раньше я была очень общительной, и дружила с множеством людей., а сейчас всё оборвалось. и человек я не такой плохой, очень всегда верна и предана человеку, с кем общаюсь пускаю в свою душу. и многие этим пользовались и просто плевали туда. меня не раз предавали так сказать близкие друзья. просто невезёт. хочется найти одного, но верного друга, но у меня постоянно , что-то не получаетя,максимум мной могут попользоваться и бросить. и я вправду устала от этого. папа меня не замечает, он со мной не общается , а мама говорит, что друзей в жизни не бывает нормальных, есть просто люди, с которыми контактируешь и потом  с ними расстаёшься. и потом она запретила разговаривать с ней на эту тему, а если на меня накатывает стресс она начинает орать на меня.но я живу мечтами и надеюсь на лучшее, но из-за всего этого я потеряла веру в себя и опустила руки, я стала диким волчонком. пугаюсь, когда ко мне обращаются незнакомые люди, например сколько время или кто-то незнакомый зовёт меня по имени я сразу убегаю. я если кто-то пишет мне в интернете я кроме привет как дела что делаешь не могу ничего написать, я просто не знаю.прямо порча какая-то.  и конечно первым общение начинаю я, так мало, кто мне пишет первым. Я правда устала, это крик души. ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА. БУДУ РАДА КАЖДОМУ СОВЕТУ. я устала от одиночества. ведь нужно, что-то делать . мне через год  20 , а со мной почти рядом никого нет с  кем можно проводить время. боюсь сдохнуть одна в четырёх стенах.Живу тем, что постоянно отшучиваюсь, стараюсь держать на позитиве, но в душе творится ужасное. и некому открыться.Заранее спасибо.

Ответ психолога: Здравствуйте, Яна! Я услышала Ваш крик. Ощутила, как Вам одиноко. Это чувствуется в словах, фактах, интонациях. Помимо этого я увидела Ваше мужество. Когда «в душе творится ужасное», Вы «стараетесь держаться на позитиве», шутите, делаете попытки изменить ситуацию… Яна, я не буду давать Вам советы, как завести друзей или как избежать одиночества. Об этом написано много книг, и Вы легко можете найти их в интернете, изучить, и, возможно, суметь применить знания на практике. Но зачастую знания о том, как правильно, не приводят к желаемому результату. Причины такого неуспеха могут быть разные. Вы написали, что до 15 лет у Вас не было проблем с общением и было много друзей. Что произошло, что изменилось в Вашей жизни? В какой момент Вы ощутили, что испытываете трудности? Важно понять, что именно является для Вас барьером в общении. Чтобы разобраться в этом, обратитесь на доступный телефон доверия или на очную консультацию к психологу.
С уважением, Ольга