Вопрос: Травмы, тяжелые заболевания, утраты
Здравствуйте, у меня умирает котёнок от неизлечимой болезни. Мне 30 лет, замужем, детей нет. Она прожила у меня полгода и вся моя жизнь вертелась вокруг нее. В первые дни, когда я узнала, что её не вылечить (до сих пор не могу до конца в это поверить, хотя понимаю что это так) по ночам я задыхалась, меня трясло, температура поднималась до 38, сильно потела из-за страха, что она умрет. Со мной никогда не было ничего подобного я очень сильно испугалась, и даже самым невероятным усилием воли не могла взять себя в руки. Сейчас я целыми днями пытаюсь продлить её жизнь (на данный момент она не испытывает боли, только слабость). Она сносно себя чувствует, ест хорошо, даже играет. Но то что она умрет неизбежно, это лишь вопрос времени. Я стараюсь принять эту ситуацию, но не могу. Меня тошнит от еды и иногда от воды. Я постоянно плачу, не могу сосредоточиться ни на чем, кроме помощи моему котёнку. Я понимаю, что делаю плохо всем окружающим. Мужу, друзьям моему котёнку - всем плохо от того, что я всё время плачу. Я так хочу справится с этим, но не знаю как. 
Еще я понимаю, что не смогу жить без неё. Она мой смысл, моё счастье. Это не истеричная мысль. Объективно мне ничего не нужно больше. Мне даже не жаль всех, кому я нужна. Раньше я ощущала ответственность перед близкими людьми, а сейчас боль настолько невыносима, что только ответственность перед котёнком удерживает меня.
Как мне справиться с собой? Что мне сделать, чтобы не отравлять жизнь окружающим? 

Ответ психолога: Здравствуйте, Маша!
У Вас умирает котенок от неизлечимой болезни.
За те пол-года, пока она жила у вас, она стала гораздо большим, чем просто котенок, вся ваша жизнь "вертелась вокруг нее". Могу лишь предположить, что между вами выстроились теплые отношения, словно между мамой и ребенком, вас связала тонкая нить, она чувствовала вас, а вы- ее, вы давали ей любовь и получали взамен.
Сейчас она тихо угасает и это невыносимо больно. Она уходит и частичка вашей души, вложенная в это маленькое существо, уходит вместе с ней. 
Вы сделали все, что можно было сделать и это очень мужественно - проводить ее в последний путь. И не дается просто- ведь смерть где-то рядом... 
Вы переживаете- что вашему мужу и друзьям плохо от того, что происходит с вами- так кажется, потому что горе словно "отключает" вас от остальной жизни, потому как весь удар ситуации пришелся на вас. Время придет и вы вернетесь, эта ситуация и ваше состояние имеют свои сроки..
Ваши слезы помогают вам пережить ситуацию, как бы странно это ни звучало.
Вы боитесь, что не сможете жить дальше, но  вы ведь жили без нее- год назад, два года назад, раньше... Это вы вложили в нее частичку себя, все то хорошее, что есть в вас и получали отдачу, а значит, та пустота в сердце восполнима...
Животные по-другому переживают боль, у них другой болевой порог, не корите себя, возможно, это знание снимет накал боли.. . 

По одной из легенд, они попадают на мост Радуги, где им хорошо и светло, где больше нет боли и страданий.

Позвольте себе пережить это, обратитесь к врачам, чтобы облегчить симптомы (наладить сон, поддержать нервную систему), заботьтесь о себе, не забывайте элементарных вещей- вовремя кушать и спать.
 Сейчас вы делаете двойную работу- так называемую внутреннюю "работу горя" - и поддержание жизни  маленького существа.
Легализуйте те чувства, что вы испытываете- делитесь горем, говорите о нем. Ведь чувство вины перед близкими может  заставить вас "закрыться" и полностью погрузиться в боль и горе, а это, действительно, невыносимо.
Посоветуйтесь с ветеринарами, с владельцами, с предыдущим хозяином котенка. Возможно, истории о том, как люди переживали подобный опыт утраты, помогут вам осмыслить и пережить происходящее.
Вы спрашиваете, что вам сделать, чтобы "не отравлять жизнь окружающим"?
Возможно, вам следует понять, какие сроки отмерены, распределить свои силы, подумать, с чем и на каком этапе вы можете столкнуться. По-возможности, объедините усилия по уходу  с вашими близкими, начните с ними делиться, возможно, ваше ощущение того, что вы им "отравляете жизнь" связаны с выражением их тревоги за ваше состояние; от того, что вы остаетесь "один на один", замыкаетесь в своем горе. Давайте время себе для отдыха и эмоционального переключения, позвольте себе краткие минуты  расслабления.
Позвольте себе попрощаться и отпустить- вы подарили друг другу минуты прекрасной дружбы и трогательной любви, помните лишь о хорошем.
С уважением, Юлия.