Вопрос: Мне 20, чувствую себя потеряно и не знаю, что делать
Здравствуйте, не знаю какую тему поставить.Я чувствую себя очень подавлено и потеряно. Уже несколько раз переписываю это сообщение, чтобы не было так, что я надоедаю вам рассказом о всей своей жизни.Я принимаю плохие решения. Я так уперто придерживалась одного, что сама себя истощила, потом ещё и ещё. Я чувствую себя обузой своему парню и семье,и боюсь с кем-нибудь поговорить из подруг, потому что они всегда заняты. Я не могу найти работу, а та на которую я могу пойти скорее всего подкосит мое несильное здоровье, но я боюсь не пойти из-за чувства вины, ведь парень работает буквально и днём и ночью, ради насЯ не могу за себя постоять, я постоянно чувствую, что меня накажут за что-то, очень боюсь что-либо делать. Меня называют ленивой. Я подавляю в себе чувства, и до ходя до точки кипения, начинаю плакать. Меня называют истеричкой. Я не чувствую себя больше счастливой совсем, ем намного меньше. Всем было бы легче, если бы меня не стало. Вряд ли кто-то будет скучать. Когда то я была амбициозной и упорной, единственное, что от нее осталось, это решение не убивать себя. Но что мне делать я не знаю. Дальше жить мне просто страшно

Ответ психолога: Здравствуйте, Лиза.  
       В обращении пишите о состоянии растерянности, подавленности. Мне хочется вас поддержать. Очень важно, что вы не остались со своими чувствами наедине, а сделали первый шаг, нашли в себе мотивацию и смелось  написать нам и поделиться своим состоянием. Наша служба создана и работает для оказания психологической помощи, и вы всегда можете обратиться к нам на сайт за поддержкой. 
      Лиза, часто принимая решения мы видим только одну сторону, одно решение ситуации, как будто  что-то мешает посмотреть вокруг, возможно  неуверенность  или страх.  Бояться, делая что-то новое, — нормально. Можно попробовать принять свой страх, продолжать бояться, но при этом действовать. Когда мы разрешаем себе испытывать это чувство, мы перестаём думать, что с нами что-то не так. А из ощущения «со мной все в порядке», конечно же, гораздо проще идти вперёд. Чтобы расти — личностно, профессионально или финансово, — нужно совершать непривычные для себя действия. И постепенно переходить в более взрослую позицию, в которой можно нести ответственность за свою жизнь.  Вы пишите, что когда-то были «амбициозной и упорной».  Может быть, вы преодолели какие-то трудности благодаря своей решительности и упорству? Выпишите список своих сильных сторон и осознайте, что они есть у вас в доступе. Вы можете ощутить их в теле прямо сейчас, активировать их своим вниманием и начать действовать.
      К сожалению, данный формат психологической помощи «Вопрос психологу» не подразумевает задать вам дополнительные вопросы, чтоб более полноценно разобраться с вашим запросом. В связи с этим я рекомендую вам обратиться к специалисту на очную консультацию, который сможет оказать вам поддержку, а так же более подробно разобраться в вашем запросе. Вы можете на нашем сайте вы можете создать «личный кабинет» и начать консультацию (при этом ваши сообщения будут видны только вам и психологу). Взаимодействие в «личном кабинете» это разговор со специалистом в письменном виде. Работа в «личном кабинете» не ограничена временем, он будет существовать столько, сколько необходим вам. Кроме этого, вы всегда можете позвонить на телефон доверия нашей Службы +7 (495)989-50-50 (анонимно, бесплатно), где в режиме живого разговора есть возможность обсудить со специалистом беспокоящие вас вопросы.
Желаю Вам успехов!
С уважением, Марина.