Вопрос: Газлайтинг
Уже несколько лет я живу как в аду. Я думаю, что это будет повторяться вечно. Давайте я расскажу всё по порядку: Всё началось всё с того, как моя мать начала угрожать мне, что я "буду жить с дураками" за любые конфликты после первой госпитализации. Так сложилось, что у меня нет выбора, куда уехать, из-за того что у меня нет финансовых средств. На вакансиях по подбору работы не берут с неоконченным образованием, а пойду я в вечернюю школу только в сентябре. У меня нет уверенности в том, что моя неадекватная мать не вызовет мне бригаду скорой помощи после сегодняшнего конфликта. У меня имеется неустановленный диагноз, и он проявляется в агрессивности, однако он начинает проявляться лишь после внешнего воздействия (т.е провокации; крики, угрозы и т.п.). Я осознаю то, что могу быть вне себе, но поделать с собой ничего не могу. Свою агрессию я направляю на неодушевлённые предметы, и только на них, но после сегодняшней угрозой расправой я не понимаю, что мне теперь делать.Периодически моя мать угрожает мне тем, что будет морить меня голодом, и что я ничего в этой жизни не заслужил. Этот замкнутый круг очень тревожит меня уже не первый год. Я не могу взять и смириться с тем, что меня поливают грязью, и из этого ничего хорошего не выходит и не выйдет. Моя жизнь стала абсолютно невыносимой от осознания того, во что я вляпался, я просто не могу этого вынести... Это мучительное и тягостное ощущение безвыходности просто поглощает меня. Я постоянно думаю, что лучше бы мне было не рождаться. Я постоянно  думаю о своей дефектности, и о том как я жалок. Возможно мать была права в том, что лучше бы меня не было на этом свете. Каждые мои попытки влиться в социум стремительно оборачиваются неудачей. Возможно, это и есть настоящий ад. Я пытаюсь измениться в лучшую сторону, но каждый раз что-то идёт не так из-за моей невротической неуверенности. Я устал так жить...

Ответ психолога: Здравствуйте, Святослав!
Вас беспокоит сложившаяся ситуация во взаимоотношениях с вашей матерью, с попытками влиться в социум, отсутствием надежной опоры под ногами и ощущения стабильности.
Святослав, позвольте мне поддержать вас. Долгое время в одиночку проходить такие испытания определенно нелегко, и то, что вы решили поделиться тем, что вас тревожит - важно и ценно. И мне хотелось бы, чтобы вы знали, что вы находитесь не один на этом пути. 
Святослав, я вижу, что вы предпринимаете попытки как-то повлиять на ситуацию: искали работу, собираетесь посещать вечернюю школу. И это похвально. 
Трудно рассмотреть ситуацию в полной мере, поскольку неустановленный диагноз затрудняет определение с чем вы имеете дело, что послужило причиной первой госпитализации, были ли повторения подобного случая, обращались ли вы за квалифицированной помощью к психиатру или психотерапевту. Если нет, но я настоятельно рекомендую это сделать. Вы можете прийти в психоневрологический диспансер вашего города и получить консультацию психиатра по полису ОМС бесплатно или получить направление к психотерапевту в поликлинике по месту жительства. Так вы сможете разработать план лечения, в случае необходимости, проконсультироваться по проблемным вопросам и продолжить работу над своим состоянием.
Святослав, поскольку вас беспокоит финансовый вопрос, но устроиться на работу в силу отсутствия образования является затруднительным, скажите, рассматривали ли вы вакансии, где наличие образования не требуется или не является важным критерием? Поскольку вы говорите, что состояние ухудшается вследствие внешнего воздействия со стороны других людей, т.е., из-за криков, угроз с их стороны, то я рекомендовала бы сосредоточиться на тех профессиях, которые не связаны непосредственно с общением с большим количеством народа. К примеру, работа дворником, или в гардеробе, если позволяет здоровье, то сборщик (комплектовщик) заказов. Попробуйте поискать для себя различные направления и оценить их со стороны ваших возможностей. Таким образом у вас будет некий источник дохода, что позволит чувствовать себя более уверенно с финансовой стороны и качества жизни. 
Святослав, если вам необходимо обсудить ситуацию более подробно, вы всегда можете обратиться на наш телефон психологической поддержки или на любой другой, известный вам. Также вы можете создать обращение для работы у нас в Личном кабинете, который позволяет вести работу со специалистом в длительном форме, поскольку данный формат обращения не предусматривает продолжения ответа.
Святослав, я поддерживаю вас в вашем стремлении изменить жизнь в лучшую сторону. Как бы ни было трудно на пути, продолжайте идти. Если есть возможность обратиться за поддержкой к близким, друзьям - попробуйте сделать это. Когда рядом с нами находятся неравнодушные к нам люди - это также помогает нам, позволяет обратиться за советом и поддержкой в случае необходимости. Но даже так - вы являетесь самой большой ценностью, что у вас есть, опорой и поддержкой. 
Берегите себя!
С уважением, Полина