Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
здравствуйте! сложно было определиться с темой вопроса, которую нужно указать, поэтому не сердитесь, если вопрос попал не в ту категорию :(  хотелось бы с вами посоветоваться. я - подросток. уже почти год живу с расстройствами пищевого поведения. начну с начала. прошлым летом я ездила в лагерь на море, и, поскольку все время была в купальнике, начала осознавать, что надо менять что-то в своей фигуре. на тот момент я весила 65 кг при росте 170.  я начала резко терять вес посредством голодовок и где то за месяц я скинула 15 кг. я подросла до 173 и выглядела отлично. поскольку, как мне говорят все врачи, у меня тяжелая кость, то выглядела явно не на 50 кг, а на 45 (в этом меня убеждали остальные). во время похудения я принимала разные таблетки. в основном это ли антидепрессанты. также, я делала порезы на руках, ногах и животе. худенькой я пробыла недолго, я начала обжираться. причем обжираться за десятерых, и потом, чаще всего, принимать слабительные.  было очень очень трудно, я не могла выдержать все проблемы с пищей, плюс отвратительная ситуация в семье и огромный завал с учебой. и... я попыталась покончить с собой. наглоталась таблеток, естественно ничего не вышло, я попала сначала в токсикологию, а потом в психиатрическую больницу, в которой провела 3 месяца. я набрала в ней 20 кг, и сейчас не могу справиться с депрессией. мне кажется, она меня поглощает, засасывает все больше с каждым днем, я продолжаю делать порезы ( уже меньше, чем раньше ), я плачу каждый день, плачу когда еду в метро и вижу худеньких девочек рядом. мои комплексы меня убивают, и в семье сейчас тоже очень сложное положение. в мою голову стали вновь закрадываться мысли о суициде. я не знаю, что делать, я не могу похудеть, я срываюсь с любой диеты и не могу себя контролировать. я устала. не могу так больше. помогите. пожалуйста.

Ответ психолога: Здравствуйте, Аделина!
Вам нужна помощь специалистов, родных и близких людей.
Вы растете, ваш организм меняется и задача вашего возраста- "войти" в свой вес и понять, какой он. Вес может быть разным, не случайно с давних пор в зависимости от особенностей телосложения выделяют как минимум три типа фигуры: астеник, нормостеник и гиперстеник. Вспомните многообразие животного мира- мы умиляемся любым созданиям- и грациозным ланям и изящным газелям, и очаровательнейшим бегемотам, прекрасным зебрам и великолепным слонам. Человеческий мир тоже многообразен и тем и прекрасен - мы все разные и не стоит себя притягивать к идеалам "глянцевых" журналов. Это вредно и опасно и лишает какой бы то ни было индивидуальности.
Кроме того, вес напрямую зависит от обмена веществ и поэтому нелишней бывает консультация эндокринолога.
У любой диеты есть свои правила, голодать, резко терять и набирать вес в вашем возрасте крайне опасно.
Чем опасно зависимое поведение- когда вы мечетесь от состояния "диеты" до состояния "обжорства", ваша жизнь, как у "алкоголика" заключается в две "фазы"- когда вы излишне "включаете" контроль (диета) и та, где вы не в силах себя контролировать (срыв).
 В норме надо найти ту точку контроля, которая позволит вам наконец-то стабилизировать свое состояние, надо прекратить себе запрещать все, чтобы потом сорваться. Надо начать чувствовать свое тело, аппетит, чувство голода и насыщения, отнестись к телу, как к храму, а не как полигону для экспериментов- обследовать свое здоровье, обратиться к  диетологу, выработать свою схему питания: полноценного, здорового, научиться готовить "правильную" вкусную и полезную еду, подобрать гардероб на свои настоящие размеры,  не объедаться для утешения или наказания себя, а начать понимать свои чувства, кому они адресованы и кому можно и нужно их предъявлять.
Это огромная работа, большие, но приятные задачи, в которых вам, безусловно, потребуются помощники, специалисты: психотерапевт, психолог, психиатр.
Вы не написали, где вы находитесь, но в любом городе есть социально-реабилитационные центры, где подростков бесплатно консультируют психологи, есть телефоны доверия, где вы можете получить психологическую помощь, узнать, куда в вашем городе вы можете обратиться бесплатно, есть общероссийский телефон доверия, который работает бесплатно- 88002000122, при поликлинниках есть врачи психотерапевты и врачи психиатры...
Измените фокус сознания, поставьте себе другую цель- здоровье, решение накопившихся психологических проблем, избавление от зависимого поведения, ваша жизнь- это не только килограммы, вспомните, что вас вдохновляло и радовало раньше, до поездки на море.
Аделина, надо научиться любить себя в любом весе, ведь каждая линия  вашего молодого  тела- это прекрасно, в вашем арсенале юность, свежесть, перед вами целый мир с его фантастическими возможностями...
С уважением, Юлия.