Вопрос: я больше не могу так жить
уже два года я хожу на костылях из-за опухоли в ноге, никаких перспектив нет,  уже было несколько рецидивов опухоли, больше никто ничего не обещает. сначала я не отчаивалась и надеялась, что вскоре все наладится, у меня даже были друзья. сейчас, спустя почти два года, все эти друзья со мной не общаются, меня ни разу никто из них не навестил, пару раз написали «как дела?» и все. последние пару месяцев мне особенно тяжело. нога очень болит, врачи не знают, что делать. мама только орет, что не так уж и сильно болит у меня нога и я должна выполнять все обязанности по дому как здоровый человек, должна учиться и должна «не ходить с кривой миной». я сейчас в 11 классе, в этом учебном году уже сдавать егэ, я готовлюсь целыми днями. но мне очень тяжело из-за болезни, из-за которой я не могу ни выйти на улицу, ни нормально существовать, я просто сижу дома в одиночестве в четырех стенах. у меня нет никакого желания продолжать жизнь, мне уже плевать, что со мной будет дальше. иногда мне даже хочется, чтобы болезнь ухудшилась и все это закончилось. у меня нет никаких планов на жизнь, я не знаю, когда я смогу ходить и смогу ли вообще. я не знаю, что мне делать. мама только кричит на меня целыми днями, будто я притворяюсь, что мне больно. больше у меня никого нет, ни друзей, ни папы, а сестра в другом городе. я не знаю, как жить дальше.

Ответ психолога: Здравствуйте, Саша! 

Последние два года вы испытываете постоянный стресс из-за ухудшения состояния здоровья. У вас возникает ощущение, что вы потеряли надежду на выздоровление. За это время у вас ухудшились отношения с друзьями и с мамой: есть ощущение, что она вас не поддерживает. Стресс усугубляет и предстоящая сдача экзамена. На фоне переживаний у вас могут возникать чувства безысходности, печали и отчаяния, и вы пока не знаете, как с ними справиться. 
Саша, мне искренне жаль, что обстоятельства вашей жизни сложились именно таким образом. К сожалению, порой с человеком происходят ситуации, над которыми он не властен, и несмотря на все усилия, он не может их преодолеть. К таким ситуациям относятся и тяжелые заболевания. Вы сделали очень важный шаг, обратившись за помощью в нашу службу, и сейчас важно продолжить поиск возможных решений и способов преодоления ситуации. 
Из текста вашего обращения складывается ощущение, что вам сейчас действительно очень не хватает поддержки. К сожалению, так бывает, что наши друзья и близкие не могут поддержать нас тем способом, который был бы комфортен для нас. Например, на фоне собственной усталости, загруженности или стресса, который они переживают по-своему. Вы пишете о том, что с мамой возникают конфликты из-за учебы, что она предъявляет к вам высокие требования. Однако может быть, что это просто ее способ справляться со сложными ситуациями, такая своеобразная стратегия «быть сильной, несмотря ни на что». И вполне допустимо, что такая стратегия может не подходить вам, а вам, наоборот, было бы комфортно поделиться своими трудностями, чтобы вас выслушали и поддержали.  В таком случае, доступным способом получить поддержку может являться обращение к специалисту-психологу.  Если у вас нет возможности посетить очную консультацию специалиста, например, в той поликлинике или больнице, где вы проходите лечение, то вы можете обратиться за дистанционной психологической помощью. Такую помощь можно получить с помощью звонка на «Телефон доверия» в вашем регионе или на единый всероссийский телефон доверия для детей и подростков (88002000122), который работает круглосуточно, анонимно и бесплатно, позвонить можно из любого города. 
Саша, сейчас у вас, по сути, происходит процесс переживания утраты – утраты прежнего образа жизни, некоторых социальных связей, привычных способов взаимодействия. Процесс признания того, что у вас действительно тяжелое заболевание, и это накладывает определенные ограничения – это сложный и не быстрый процесс, в ходе которого могут возникать самые разные чувства – от гнева и печали до уныния, бессилия, апатии. Однако по его завершению, как правило, наступает принятие этой ситуации и поиск возможностей и ресурсов, чтобы продолжать жизнь, несмотря на имеющиеся ограничения. Конечно, лучше, если в ходе этого процесса вас поддерживают и помогают вам последовательно проживать все сложные чувства и искать способы справляться с ситуацией. Лучше всего с этим справится подготовленный специалист-психолог, имеющий опыт работы с подобными случаями, который может работать как очно, так и дистанционно. А для вас в этом процессе очень важно не оставаться наедине со своими мыслями и чувствами, а своевременно обращаться за помощью и поддержкой. 
В некоторых государственных организациях, а также в благотворительных фондах существуют программы поддержки людей с ОВЗ, в которых можно не только проконсультироваться с психологом, но и получить поддержку и консультацию по профессиональному самоопределению, или даже обучиться новым навыкам. Кроме того, среди участников подобных программ поддержки вы можете найти людей, которые уже пережили похожий опыт, нашли для себя способы справиться с ситуацией, и продолжают жить, и личностно и профессионально реализовываться. Также в сообществах для людей с ОВЗ часто проводят встречи просто «для души» - рисование, творчество, кулинария и т.п., позволяющие отвлечься от переживаний и зарядиться положительными эмоциями. Все эти встречи, как очно, так и онлайн, как правило, можно посетить бесплатно. Уточнить информацию о подобных программах можно в отделении социальной защиты вашего города, а также найти в свободном доступе в интернете. 
В свою очередь, хочу еще раз поддержать вас и пожелать вам сил и удачи в разрешении всех возникающих сложностей. 
С уважением, 
консультант психологической службы