Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, мне 17 лет. У меня есть проблемы с которыми я не могу справиться, о них я поведую по порядку.

1.  Так сложилось, что у меня имеется психиатрический диагноз.
Как бы трудно мне не было сейчас об этом писать, но есть некоторые симптомы, с которыми справится просто нет сил, а именно я испытываю душевную боль которую сменяет мучающая пустота, я как будто перестаю существовать.
   У меня трудные отношения с отцом с тех пор когда начала проявляться моя болезнь, мы стали часто конфликтовать на этой почве, он как будто стал презирать меня за это, но я не могу с этим ничего поделать, и это еще больше только заставляет задумываться о том, что со мой не так, а ведь я просто до жути депрессивный человек который хочет покончить со всем этим, я много раз просила о помощи школьного психолога, психолога в ПНД, психиатра, но мне никак не удается объяснить всю суть проблемы.
   Я испытываю некое чувство отчужденности, одиночества, эти чувства как будто поглощают и сжирают меня, очень медленно и мучительно, я пытаюсь отвлечься на тех занятиях которые были мне когда то интересны, но ничего не выходит, я смотрела разнообразные фильмы и сериалы, рисовала, читала книги, гуляла. Но с друзьями я не могу проводить время, ведь у меня их нет, потому что никто не принимает меня такой, какая я есть, когда я заводила новые знакомства, то мы общались, гуляли, но потом вдруг мы отдалялись и общение сходило на нет. 

2.  У меня есть молодой человек, ему 18 лет, мы встречаемся уже 3 месяца, но есть некоторые моменты о которых я начинаю сильно волноваться, в последнее время мы стали очень мало общаться, за день можно насчитать только по 7 сообщений, хотя у него есть и другая страница в соц. сети но он не знает того что я ее нашла, он сидит там целыми сутками. Так же я испытываю ревность к его бывшей с которой он поддерживает свое общение ( хотя у нее самой есть парень, но все таки как то не очень приятные эмоции она вызывает у меня), мне почему то начинает казаться что он начинает отдаляться от меня, хотя когда мы с ним видимся все как будто налаживается, я не могу поговорить с ним обо всей сложившийся ситуации, так как боюсь этого разговора, я боюсь потерять человека, это очень мучительные чувства, такие как : отстраненность, ненужность, не значимость, как будто мной играют.

   Я очень хочу покончить с жизнью, так как больше не могу переживать это все, это очень больно, я когда ложусь спать, мечтаю больше никогда не проснуться, хочу прекратить все эти страдания, но не вижу другого выхода.

 
 

Ответ психолога: Люда здравствуйте!
Ваш рассказ вызывает сочувствие. Трудно быть постоянно в состоянии душевной боли или мучительной пустоты и очень жаль, что ваш отец, как вы говорите, не понимает вашего бессилия перед болезнью. Также печально, что и специалисты пока не смогли понять «суть проблемы» и помочь вам. Судя по тому, что вы пишите к нам на сайт, вы всё еще не сдаётесь, хотя и очень устали. Мне бы очень хотелось поддержать вас в этой новой попытке справиться с недугом. Думаю, что было бы неплохо для вас иметь возможность более постоянного общения со специалистом в переписке и в этом смысле у вас есть возможность заявить свой запрос, создав личный кабинет на нашем сайте (http://psi.mchs.gov.ru/p/cabinet). Тогда вы сможете получать более регулярную поддержку через обмен текстами. Надеюсь, для вас это будет достаточно эффективно и безопасно. 

Конечно, для того чтобы достигнуть исцеления от вашей болезни и избавиться от описанных вами симптомов недостаточно только ресурсов нашего сайта. Важно получать полноценное лечение и найти «своего» специалиста, «свой» метод психологической помощи, который будет подходит лично вам, и который сможет дополнить психиатрическое лечение.

Меня очень беспокоят ваши слова о желании покончить с жизнью. Мне понятно, что сейчас вы, похоже, не видите другого выхода, но согласитесь, если человек измотан постоянной болью и прочими тяжёлыми переживаниями, то его возможности найти ответ на вызовы жизни сокращается. Думаю, что-то подобное происходит и с вами. Надеюсь, что общение в личном кабинете на нашем сайте станет для вас тем средством, которое хотя бы минимально стабилизируют ваше состояние. Постарайтесь побольше рассказать о себе, о том, как вы пытались справиться с вашим депрессивным состоянием. Возможно, стоит вспомнить еще что-то существенное для вас. Когда пишешь или говоришь о себе (тем более если это происходит в общении со специалистом), иногда получается открыть что-то новое, порой это лишь микровозможности, но как мне кажется, для вас и это сейчас важно. Находясь в столь острых переживаниях важно нащупать хотя бы ближайшие перспективы, не составляя длительных планов. Попробуйте продержаться еще один день! И сейчас, и завтра! За это время можно найти какую-то новую информацию, открыть себе еще одну возможность, что-то предпринять.

Люда, я обратил внимание на то, что для вас особо важным сейчас является общение с вашим молодым человеком. Как я понял вас, эти отношения для вас и надежда, и риск в тоже время. Когда вы видитесь, вам хорошо, в тоже время вы начали испытывать ревность и сомнения, что вами играют. При этом вы боитесь открыться ему в своей боли, т.к. боитесь потерять его. Я не знаю, насколько надёжен ваш молодой человек, сможет ли он выдержать истинную близость. Это всегда не просто, даже для взрослых и зрелых людей. Но я бы хотел в этой ситуации еще раз указать на тот факт, что вы не сдаётесь. Не смотря на всю тяжесть, которая легла вам на плечи, вы имеете смелость вступать в отношения. Как и все, не имея гарантий, как и все, рассчитывая лишь на себя и возможность понимания вашего избранника. Мне кажется, это говорит о том, что у вас ещё есть силы, чтобы пройти то испытание, которое подготовила вам жизнь в ваши 17 лет. Если вы сможете опереться сейчас и на посильную профессиональную поддержку, у вас есть все возможности двигаться дальше. Хотя я понимаю, что это будет очень не просто, и скорей всего еще придется вытерпеть много боли, прежде чем станет полегче.

Удачи вам. Берегите себя.
Консультант службы, Андрей.