Вопрос: Тема не указана
Здравствуйте! Мама ударилась в религию (православие) после прошлогоднего серьезного психологического срыва (водили несколько раз к психотерапевту, больше она не согласилась, была на медикаментозном лечении). Мало того, что она без конца по 4-5 часов в день молится, все время ходит в церковь, она взялась за религиозное воспитание всей семьи. Идет постоянное давление с ее стороны:мы должны читать Библию, молиться, читать книги о жизни после смерти, исповедоваться. Я боюсь, что она придумает нам  дальше. Живут они вдвоем с папой (папа не поддерживает и не одобряет это мамино начинание). Стараюсь, чтобы муж и ребенок не присутствовали во время маминых проповедей.. Как ей корректно объяснить, что я взрослый человек и сама могу отвечать за свои поступки и взгляды на жизнь. Мне хочется, чтобы меня и мою семью (я, муж, ребенок) оставили в покое.  Мне очень тяжело, а мамина болезнь совпала с трудным периодом в моей жизни - первым годом жизни моего ребенка. Теперь этот религиозный прессинг со стороны мамы иногда доводит меня до бессонницы.

Ответ психолога: Здравствуйте, Елена! 
Ваша мама после серьезного психологического срыва стала религиозным человеком, она погрузилась в православие и поменяла образ жизни. Она часто молится, ходит в церковь, начала активно заниматься религиозным воспитанием семьи. Вы ощущаете давление с ее стороны и хотите, чтобы Вашу семью (Вас, мужа, ребенка) оставили в покое. Вам очень тяжело, в связи с тем, что эта ситуация сложилась в течение трудного периода Вашей жизни – первого года жизни Вашего ребенка. Вы хотите знать, как корректно объяснить маме, что Вы взрослый человек и имеете свои взгляды на жизнь, чтобы избежать «религиозного прессинга» с ее стороны.
Значимые изменения в образе жизни близкого человека неизбежно оказывают влияние на жизнь его семьи. В данном случае, в связи с тем, что Вы не готовы принять новые правила поведения и взгляды Вашей мамы и встроить их в свою жизнь, возник дисбаланс в Ваших с ней отношениях. Когда между близкими людьми теряется понимание в базовых мировоззренческих позициях, может возникать напряжение в общении, беспокойство за семью и даже злость при нарушении Ваших личных границ. Возможно, в настоящий период, Вы хотели бы, получить поддержку от мамы, в то время как давление с ее стороны мешает Вам спать по ночам. 
Елена, как Вы сказали, Вы взрослый человек, можете иметь свои взгляды на жизнь и следовать своим позициям. При этом, мама - это ценный для Вас человек и важно сохранить отношения с ней. Ваша мама начала вести православный образ жизни после серьезного психологического срыва, возможно, для нее религия имеет большое значение так как в ней она нашла силы и поддержку для себя. Вера может быть сильным поддерживающем ресурсом. Подумайте, улучшилось ли ее общее состояние после этого? Скорей всего, Ваша мама хотела бы поддержать Вас всеми известными ей способами и так, обращаясь к религии, она выражает свою помощь Вам. Для того чтобы сохранить отношения, в такой ситуации, необходимо вести конструктивный диалог между Вами и Вашей мамой, договариваться о допустимых границах в разговорах и действиях, при этом с уважением относиться к чувствам и взглядам друг друга. Вероятно, Ваша мама будет готова понять и принять Вашу позицию, если Вы откровенно поговорите, поделитесь своими переживаниями и обсудите вариант общения, предполагающий взаимную поддержку. Постарайтесь в диалоге обозначить конкретные виды помощи, которые были бы посильны Вашей маме, найти взаимоприемлемые условия, а также четко обозначить ситуации, в которых нарушаются Ваши личные границы. Не забывайте, что для создания условий, которые будут устраивать всех членов семьи, нужен гибкий подход, терпение, умение и желание договариваться, ориентируясь на сохранение отношений между родными людьми.
Елена, желаю Вам и Вашей семье благополучия!
С уважением, Светлана К.