Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте, предпочту не называть имя, я женщина, 18 лет. Если коротко, то вопрос: я женщина и мне стыдно, больно, и мерзко физически и психологически ей быть, осознавать, что заперта в этом теле, как перестать чувствовать себя ограниченным, ни на что не способным убожеством, и единственное решение для которого это убить себя? А теперь более подробно.
Началась проблема в 14, первая подобная мысль, что я женщина и этого не изменить пришла в 14, честно я не знаю, что спровоцировало ее появление, но она появилась и теперь полностью отравила мне жизнь.  
Я ненавижу себя, ненавижу свое тело, ненавижу что я женщина. Прямо тошнит от осознания, что мое физическое тело женское. Раздражает и обижает роль женщины в обществе. Становится невыносимо мерзко и противно, в этот момент просто хочется исчезнуть, уснуть, убить себя, просто куда нибудь пропасть лишь бы избавиться от этого. Даже от слова женщина всплывают лишь негативные ассоциации, что это нечто глупое, неразумное, слабое, эмоциональное, злобное, все что связано с ней, ее характером в обществе не поощряется, это низость, которой нужно избегать. На протяжении всей истории человечества женщина была такой. 
 От нее требуется быть женственной, но в то же время быть сильной, контролировать свои эмоции, но быть сопереживающей и сочувствующий, быть податливой, сдержанной, но все кому не лень этим будут пользоваться. Ну или самое обидное это, что когда кто то ведет себя слабохарактерно, глупо, или просто трусливо, первое, что говорят - «Че ты как баба», «Ты же не девка – не ной» - то есть, что это? Есть мужское – брутальное, ну и женское – слабое. Это для меня самое больное, я не знаю, почему я воспринимаю весь этот негатив всерьез, я ведь знаю, что это не так.  
Вот например, какие ассоциации при слове: «сын» - это радость, это почтенно, быть им, это что то гордое, это хорошо.
Дочь – ну, так себе, что это еще за убожество.
Я не ненавижу женщин, мне жаль, что мы такие, что мы отличаемся, и это отличие всячески высмеивается. К женщинам относятся более требовательно, малейший шаг в сторону и все, расстрел в виде едкого сарказма. 
Если это важно то, у меня никогда не было друзей, что не особенно меня печалит, ну нет и нет.
Сейчас я хочу убить себя. Эта мысль кажется мне просто прекрасной, как же это здорово быть ничем, никем, нигде, исчезнуть, это действительно замечательно. Моя жизнь абсолютно пуста, бессмысленна, я лишь трачу итак ограниченные ресурсы планеты, я просто биомусор. Жизнь она не для всех. 
Единственное, что сдерживает от суицида осознание того, что моя попытка может оказаться провальной и я останусь калекой, а лечить самодельные болячки у меня нет желания. То есть я осознала, что хочу умереть, но мне не хватает храбрости на это, нет уверенности в действенности метода, вдруг он провалится. 
Спасибо, что потратили время. 


Ответ психолога: Здравствуйте, Scorpius! В раннем возрасте Вы пришли к тому, что быть девушкой Вам противно и мерзко. С этим Вам приходится мириться на протяжении долгого времени, однако сейчас Вы абсолютно точно понимаете, что жить так не хотите. Вы считаете свою жизнь пустой и бессмысленной. Все мысли и ассоциации с женским полом всплывают только негативные и кажутся Вам отвратительными. Тем самым мысль о самоубийстве становится для Вас наиболее приемлемым способом решения проблемы, в которой Вы находитесь. 
Читая Ваше обращение, можно увидеть все самые горькие чувства, с которыми Вам приходиться жить каждый день. Испытывать отвращение не только к себе, но и жалость по отношению к другим женщинам ежедневно – это мучительно и больно. Ситуация трудная и отравляющая жизнь не дает чувствовать себя комфортно и требует принятия мер.
Прежде всего, во-первых, хочется сказать Вам спасибо за смелость. Та проблема, о которой Вы пишете, волнует многих девушек в Вашем возрасте, но говорить о ней спешат далеко не все. Во-вторых, мне бы хотелось Вас поддержать. Вы пишете, что у Вас никогда не было друзей, хоть это Вас и не особо беспокоит, но поделиться своими переживаниями и чувствами Вы не можете. Вы живете с ненавистью, отвращением к самой себе потому что женственность – это часть каждой женщины. И в этом-то и мучение: невозможно выкинуть, отрезать часть самой себя, а жить с ней – просто невыносимо. Вы не можете смириться с этим, тем самым выбирая путь «наименьшего» сопротивления. 
Действительно жизнь складывается таким образом, что каждый из нас не может с рождения выбрать, кем он хочет родиться. Мы не можем ничего изменить (не считая оперативные вмешательства), нам остается только принять этот факт. А что же делать если не получается смириться? Давайте подумаем. Сложность в том, что ощущение своей женственности – это фундамент для женщины. Отношение к своему полу во многом задается родителями. Непринятие женственности может быть связано как со стойким отвержением сексуальной тематики родителями, так и с травматическими переживаниями в детском возрасте, вероятнее всего связанными с реакциями значимых людей. Узнать самостоятельно и прожить это достаточно трудно, но Вы можете сделать первые шаги на путь изменения Вашей жизни. Вы пишите, что женщина – это существо убогое, обделенное и ущемленное, но совершенно не упоминаете о том, кем именно хотели бы себя видеть. Все люди, вне зависимости от пола, живут в равных условиях. В современный период женщина добивается не меньше мужчины, равноправие есть - и мы можем его увидеть. Женщины директора, водители, управляющие компаниями, бизнес леди и многие другие специальности, которые могли раньше осваивать только мужчины, теперь владеют и женщины. Но кто сказал о том, что у мужчин нет своих забот и ответственности? Мало родиться мужчиной, им нужно еще стать – и это нелегкий путь, который не всякий может пройти. Завоевать уважение со стороны окружающих, нести ответственность за свою семью, преуспеть в жизни, быть хорошим мужем и настоящим мужчиной и многое другое – с этим не рождаются. Вы смогли увидеть только отрицательные стороны своей «женственности», попробуйте расширить свой кругозор, не останавливаясь на достигнутом. Возможно, стоит поразмышлять над этим, выпишите позитивные и отрицательные моменты каждого пола, при этом постарайтесь написать поровну как тех, так и других качеств. Сделать это непросто, но занимаясь поиском этих качеств, Вы сможете открыть для себя новые преимущества каждого пола в этой жизни.
Другой же стороной является то, что женщина всегда была родительской гордостью и радостью; той, которая обладает женской мудростью и красотой; той на которой держится успех мужчины и дома; той, которая может подарить уникальную человеческую жизнь. Переживать то, что Вы переживаете – мучительно, но это состояние преодолимо. Вам сложно сейчас будет в это поверить, но от ощущения своей женственности можно получать удовольствие, от осознания себя женщиной – испытывать радость. Действительно все мы разные, но чтобы сделать себя лучше, необходимо совершенствоваться и развиваться. Первым шагом на пути к решению проблемы, возможно, может быть поиск причины сложившегося восприятия – и это можно сделать как самостоятельно, читая соответствующую литературу (например: Зинкевич-Евстигнеева Т.Д. «Тайна женственности, или Как женщине раскрыть свою силу и стать хозяйкой собственной жизни»), так и при помощи специалиста психолога, который поможет Вам прожить этот непростой и мучительный период в Вашей жизни. Scorpius, вам 18 лет, это такой период жизни, когда человек ищет себя: узнаёт свои сильные и слабые стороны, определяет свои желания, мечты, ставит перед собой цели, планирует свой жизненный путь. Познать себя – это, действительно, непростая задача, чтобы ответить на вопрос «Кто я?» требуется время и, возможно, помощь специалиста. Scorpius, неразрешимых ситуаций не бывает! Если получить очную консультацию психолога не представляется возможным для Вас, Вы всегда можете обратиться к нам по телефону горячей линии +7 (499)216-50-50 или на любой доступный в Вашем регионе телефон доверия. 
С уважением, Любовь.