Вопрос: Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Здравствуйте. В свои 21 год я чувствую себя полностью одинокой, да в общем-то не только чувствую, это так и есть. Все началось в прошлом году. Первой от меня отвернулась мама, она просто занята своей личной жизнью, мужчинами, ей уже давно не было никакого дела до меня. Когда она развелась с моим отцом, она познакомилась с мужчиной, родила от него ребенка, прожив с ним 5 лет - стала ему изменять в открытую. Он узнал это, ушел. Дальше она ушла в отрыв по разным мужчинам, месяц не появлялась дома, моя сестра в это время была у родственников. Потом она стала приводить этих мужиков к нам домой. Они выпивали часто (хотя сразу подчеркну, что семья у нас благополучная, все родственники благополучные, нет нищих или пьяниц, да и она сама не такая, просто так скажем вечерами после работы она с этими мужчинами у нас дома выпивала пиво или еще что-либо), соответственно - когда я приходила домой с учебы или откуда-нибудь еще (учусь сейчас на последнем курсе университета) то все эти запахи неприятные дома, плюс она могла в открытую спать с ними хоть даже когда я и сестра (которой сейчас 10 лет, а когда все это началось ей было 5) находились дома. Так, в общем, продолжалось с 2012 года примерно по конец 2016го года. Она забила просто на нас с сестрой, сестра жила 5 дней в неделю у бабушки и только 2 дня дома. Я по сути все это время молчала, все это держала в себе, постоянно плакала у себя в комнате. Но в прошлом году случилась одна ситуация, рассказывать о ней долго. Если вкратце - оказалось, что она не платила за квартиру с того самого 2012 года. Ну так вот, в прошлом году вышло решение суда по этому вопросу, и в  октябре 2016 приставы наложили арест на мою банковскую карту в сумме -200 тысяч примерно. В общем приставы просто не стали разбираться кто есть кто и арестовали просто имущество первого попавшегося человека, прописанного в этой квартире, то есть мой счет, хотя я студентка, но да не суть. Именно в этот день я, весь день проведя в суде и службе судебных приставов, пришла поздно вечером домой, а она спокойно сидела себе на диване и рылась в своем телефоне (хотя конечно уже знала про ситуацию). Тут я не выдержала и стала просто орать , наверное, за все эти годы. Все, что накопилось - все вышло наружу, я высказала просто ВСЁ. И если я орала как ненормальная от обиды, от боли и тд, то она сидела и спокойным абсолютно голосом говорила, что главное в жизни женщины - общаться с мужчинами, сказала, что я такая секая, что пожалела что родила меня и еще много "приятных" вещей, боль и обида от которых уже год не утихает у меня, и при первой же мысли обо всем этом я готова рыдать. И дело далеко не в деньгах, дело именно в отношении, в тех словах, что она мне сказала тогда. Собственно, это был последний раз, когда мы с ней разговаривали. С тех пор она меня даже с днем рождения не поздравляла. Хочу сразу сказать, что я всегда была скромным ребенком, не проблемным абсолютно, воспитанным, я вообще домашняя, ни по каким клубам никогда не шаталась, всегда отлично и хорошо училась, и за что она меня так не любит я просто не понимаю. Да и вообще - как по мне - мать должна любить своего ребенка безусловно, не за что то там, а просто так, а от меня просто вот отвернулись ни за что. В общем с этого началось всё. Потом, когда мы начали судебный процесс (мой отец) по поводу того, чтобы выкупить нашу долю с той квартиры, от меня отвернулась еще и бабушка (мама матери). Просто опять я такая секая, а дочь свою защищает, что бы она не творила. Далее, я переехала к бабушке по отцу. Жили сначала нормально. Потом во время сессии в универе стали часто ругаться, я была вся на нервах, она обижалась и все воспринимала на свой счет. Летом поехали вместе с ней на отдых. Там естественно 24/7 проводили время вместе, опять ругались. Да, характер у меня сложный, я это признаю, но я не скандальная, могу просто резко что то высказать если меня довести. В общем в итоге этого отпуска она мне сказала иди куда хочешь, я с тобой жить не буду. В итоге по сей день живем вместе, но она перестала просто разговаривать со мной. Отношения сильно испортились, если всю жизнь до этого у нас были очень такие теплые отношения, то сейчас из-за каких-то мелочей она меня гонит из дома, что я там как-то не так посмотрела на нее или что то не то сказала, хотя опять же своих сыновей она любит и прощает за реально мерзкие поступки. Короче - не смотря ни на что. А я вот опять изгой. Отца вижу редко, у него другая семья давно, всю жизнь от меня деньгами своими откупался, а спросить как дела позвонить - такого было раза 2 может, а может и не было, за все 13 лет что не живем вместе. Из родственников у меня остались только двоюродная сестра и тётя, и всё, и то видимся не так часто.
Друзья. Друзей раньше было много, много знакомых было в школьное время. Когда пошла в универ , не сразу, но курса со второго все эти друзья исчезли. У всех своя жизнь, и не общаются они не только со мной, но и в общем все между собой перестали общаться. Разные дороги. Осталась одна у меня школьная подруга. Три года все было хорошо, но вот уже с апреля мы не виделись, хотя и не ругались, и вообще за время дружбы с ней была 1 ссора или 2. Я ее постоянно зову куда-нибудь, говорю, что хочу встретиться, она всегда пишет что занята, учеба, болеет или еще что-нибудь, хотя в это же время в интернете я вижу по фоткам, что она и ходит и отдыхает и тд, уж можно найти час на встречу с подругой. Хотя при этом она пишет что я ей нужна (когда я пыталась выяснить в чем дело) что не писала бы, если бы я не была ей нужна и все такое, хотя в душе я понимаю, что что-то не так, и что на словах одно, а на деле - уже столько времени мы не виделись. В университете как-то я особо знакомств не завела, не пошла ни в какие там кружки и так далее. Стала менее общительной. В группе у меня было 2 подруги, по крайней мере девочки, с которыми мы постоянно проводили вместе время , ночевали друг у друга и тд, но недавно я узнала, что за моей спиной они обсуждают меня всяко разно, хотя в лицо улыбаются и внешне все хорошо. Так, со всеми в группе хорошие отношения, все общаемся. Из знакомых, опять же, только пара девочек , с которыми вместе подрабатывали в научном проекте, и по сути все. еще я познакомилась с девочкой из соседнего города новосибирска, познакомились благодаря концерту нашей любимой певицы, встречались потом еще 1 раз, она сейчас уехала в москву, периодически общаемся в интернете, пишет, что ждет меня там (я сама собираюсь уезжать туда как закончу универ). Очень хорошая девочка, добрая, у нас много общего, и в ней я уверена более или менее. Но сейчас она далеко.
Парня у меня по сути никогда не было, так, интриги всякие. Однажды в 18 лет один парень ухаживал за мной, уже чуть ли было все не случилось, но потом я узнала, что у него есть девушка и он просто хотел мною воспользоваться, потому что ему его девушка не давала в постели. вот такие дела. Была 1 раз влюблена в парня в школе сильно, с его стороны иногда тоже были намеки, но я очень скованная в этом плане, скромная, на подмигиваниях в общем и на улыбках все и закончилось. В общем сейчас мне 21 год, а простите ни отношений, ни половых никаких не было . В общем, мне кажется я притягиваю к себе таких же себеподобных, поскольку например эти две мои "подружки" с группы точно в таком же положении , что и я.
Короче вот все люди постепенно уходят из моей жизни, даже те, которые были со мной всю жизнь или много много лет. И я не знаю почему так происходит. Неужели меня невозможно любить просто так, ни за что? ну или даже за что то...неужели незачто? Сегоднябыла наверное последняя капля. У меня есть моя научная руководительница в универе, которую я очень люблю, с которой у нас сложились очень хорошие отношения, с которой работали вместе и тд.  Которая кстати приняла меня к себе когда на первом курсе от меня отказалась моя предыдущая научрук, по причине того что мы с ней слишком разные. Даже смешно, даже научруки от меня и то отказываются. Так вот, я на самом деле очень люблю ее, и хотела с ней работать еще до того как пришла к ней, и у нас много общего, и я ей могла доверить многое, она меня поддерживала часто и так далее. Я прям очень люблю ее, как мать, во всех этих ситуациях для меня она была вообще светом в конце тоннеля. И в общем сегодня,когда я пришла к ней по поводу диплома, она очень сухо со мной разговаривала, такое ощущение что ей стало на меня все равно, она сказала просто что у нее своих дел полно (хотя отбросив все эмоции им платят за дипломников), не стала мне помогать, хотела в общем быстрее от меня отделаться, я стала говорить раздраженно как то, вместе с этим чуть не плача, за что сейчас мне самой стыдно и неприятно, что я как то может не так на нее тоже стала смотреть или отвечать....но мне было просто жесть как обидно и даже больно, может я приняла это близко к сердцу слишком и может кто то скажет что это всего лишь твой научник, но для меня она очень много значит, и я рыдаю весь вечер, если и ее не будет рядом, то не будет вообще никого, ужасно больно и грусттно, начали посещать мысли о суициде, отчаяние. Это прям самое обидное вообще для меня, уж как я ее всегда любила, как хорошо относилась, всегда делала все что угодно что бы она ни попросила, в любое время суток, проявляла заботу и прочее, а сейчас вот так... Это просто как ножом в сердце для меня. 
В общем сейчас я вообще не знаю как жить дальше и жать ли вообще, раз я такая ужасная, никому ненужная, никчемная и все такое. Слезы просто постоянно. Хочется либо броситься под машину либо взять и уехать прямо сейчас из этого города, бросить всё, потому что уже больше не могу, хотя и понимаю, что до защиты диплома полгода и надо терпеть. Ужасно себя чувствую. 
Много слишком написала, но выговориться уже реально некому. Надеюсь уже только хотя бы на помощь на этом сайте.

Ответ психолога: Здравствуйте Юлия!
У вас сложные взаимоотношения с родственниками. Не складываются, в последнее время и взаимоотношения с друзьями и знакомыми. Вы считаете, что близкие от вас отказываются, а другие люди (однокурсники, друзья, преподаватели и т.д.) начинают избегать вас и плохо к вам относиться. С мамой у вас был серьезный конфликт, и вы до сих пор переживаете по поводу случившегося, вам обидно и больно от ее слов и поступков. Вам все больше кажется, что вы никому не нужны и от этого возникают различные негативные мысли.
 Юлия, каждый человек в своей жизни проходит сложные этапы, и возможно, вы сейчас переживаете именно такой этап.  Несмотря на все сложности, именно эти жизненные периоды открывают возможности для роста, развития, могу сделать вас более сильной, уверенной, мудрой и открыть в себе неизвестные ресурсы и достоинства.
Ваш конфликт с мамой и разлад в отношениях, конечно, доставляет вам массу переживаний, и сложно забыть о причиненной обиде. Но в любом случае, лучше попытаться помириться. Если мама не делает шагов для примирения, попытайтесь вы пойти на встречу. Это очень тяжело, но если вы справитесь с этим, то сможете избавиться от ваших переживаний, которые причиняют вам столько боли.  Рациональней будет поговорить в спокойном тоне, без обвинений. Просто расскажите ей о своих чувствах, переживаниях, постарайтесь понять, что происходит с вашей мамой, понять причины случившегося.
Да, принято считать, что мать должна любить своего ребенка безусловной любовью, однако в жизни бывает по-разному. Об этом тоже можно поговорить с мамой, узнать,  в чем причина такого отношения к вам, может быть вы тоже в чем-то не правы. Зачастую мы оцениваем поведение и поступки людей, основываясь на той информации, которая у нас есть, поэтому часто ошибаемся, ведь нам неизвестны истинные мотивы многих поступков других людей. И только при искренней, доверительной беседе можно узнать больше. Так же и с бабушкой можно пообщаться в доброжелательном тоне и понять, что происходит.
То, что касается ваших взаимоотношений с друзьями и знакомыми, можно сказать, что в большинстве случаев школьные и университетские друзья, со временем общаются между собой все меньше и меньше в силу жизненных изменений и обстоятельств, это вполне обычная ситуация. Иногда близкие по духу люди, которые становятся настоящими друзьями, встречаются гораздо позже. Вы пишите о том, что в группе с однокурсниками у вас хорошие отношения, этого обычно вполне достаточно, чтобы продуктивно взаимодействовать на занятиях и совместных мероприятиях. Не обязательно с кем-то тесно дружить и тем более ожидать, внимания от каждого.
Вы слишком близко к сердцу принимаете  неудачи во взаимоотношениях. Далеко не всегда бывает так, что если человек перестает с вами общаться или общается не приветливо, или начинает плохо к вам относиться, причина именно в вас. У него могут быть свои причины, свои проблемы и переживания абсолютно с вами не связанные. Большая ошибка ожидать от людей постоянно хорошего расположения духа и постоянного внимания к себе.
То, что у вас до сих пор нет парня, и нет опыта интимных отношений, скорее преимущество в вашу пользу. Вы можете осознанно выбрать себе пару и планировать свою жизнь. Когда молодые девушки, подвергаясь эмоциональным порывам, спешат с вступлением во взрослые отношения, они  часто ошибаются, затем приходят разочарование и сожаление. У вас есть возможность избежать этого.
Еще важный момент. Если вы наблюдаете такую тенденцию, что возникают конфликты и разлад в отношениях со многими окружающими вас людьми, то стоит проанализировать эти ситуации и разобраться с какого момента все идет не так, что может быть причинами и служить толчком для негативных изменений в отношениях? Возможно,  стоит провести определенную работу над ошибками, переосмыслить стратегии поведения и изменить их. 
Когда с кем-то не складываются взаимоотношения, это совершенно не значит, что вы «никчемная», «ужасная», «ни кому не нужная», просто есть какие-то ошибки, недопонимание, особенности вашего характера и других людей, и над этим можно работать и исправлять. Можете почитать книги о тонкостях взаимоотношений, сходить на очную консультацию к психологу.
Возможно сейчас тот благоприятный период, когда стоит заняться саморазвитием, найти себе хобби по - душе, уделять себе самой больше внимания, а не взаимоотношениям с другими. Когда человек самодостаточен, не зависит от чужого мнения и настроения,  любит себя,  к нему тянуться другие, он становиться интересен. Осознайте свою ценность, дарите другим заботу и любовь, не ожидая ничего взамен, научитесь сохранять самообладание и интерес к жизни, не зависимо от жизненных обстоятельств и людей.
Юлия наверняка у вас много достоинств и вас есть за что любить. И все у вас наладиться, будет то окружение, которое вы хотите, будет любимый человек. В данный период жизни главное научиться жить самостоятельно независимо от родных. По окончанию ВУЗа у вас появиться возможность найти достойную работу и снять свое жилье в своем городе или в другом. Важно ставить себе цели  и достигать их. 

Желаю вам успехов Юлия!
С уважением, консультант Наталья А.