Вопрос: Я не вывожу
Я даже не знаю с чего начать... Меня преследует постоянное волнение и тревога, это видно даже физически: искусаны губы, подраны ногти и т.д. и самое главное, я не знаю как себя успокоить и я что делать...к плохому ночному сну и постоянной вялости днем я уже практически привыкла. Могу заплакать на пустом месте, слезы просто бегут, руки дрожат и т.д.
Ну и вишенка на тортике сильные проблемы в семье...У папы обнаружили рак, уже 4я стадия...естественно добавились переживания за него и боль всей ситуации. Папу очень люблю и осознание, что он скоро умрёт, просто убивает... к болезни нужно прибавить ещё и финансовые проблемы.  Родители должны огромную сумму денег, которую выплачивать естественно мне и сестрам. Сестры вообще отдельная тема, моя старшая сестра очень любит навести панику, поделится со мной и успокоится... Например, после похода отца к врачу, она в суете звонила и писала мне с фразой "СРОЧНО НУЖНЫ ДЕНЬГИ 500 ТЫС. ПАПЕ НА ЛЕЧЕНИЕ " я в панике практически уже оформляю кредит, звоню уточнить детали, а она абсолютно спокойным голосом говорит, что это не сейчас и вообще всё нормально. И таких ситуаций было очень много. Какие-то разговоры с ней бесполезны, она не слышит. Ну и плюс моё здоровье тоже хромает просто по всем фронтам.

Я уже пыталась проработать с психологом, но после его фразы "Уверуйте в Бога и все будет хорошо" мне абсолютно перехотелось далее вести с ним разговор.

Я очень люблю свою семью, своего жениха, работу и т.д
Но иногда мне кажется, что легче выйти в окно, чем жить в подобных условиях... и эти мысли посещают все чаще и чаще...

Ж.24 года

Ответ психолога: Здравствуйте, Анна. Прочитала Ваше письмо, понимаю, что сейчас Вы проживаете  ряд сложных ситуаций, которые,  безусловно,  влияют на общее состояние здоровья, как физическое, так и психологическое. Среди тем, которые беспокоят Вы называете финансовые обязательства, взаимоотношения с сестрами, и большую боль о  тяжелой болезни папы...  Читая об этом, чувствую печаль и искреннее сопереживание. Отсутствие качественного сна, постоянная тревожность, ранимость могут говорить о сильном психоэмоциональном напряжении. Вероятно, причиной этому послужили поводы, переживаемые ранее, болезнь папы как Вы и написали, стала «вишенкой на торте». По-другому – Ваш внутренний контейнер переполнен, и все тело говорит о перегрузке.  Поэтому сейчас сложно управлять своими реакциями и состоянием – это нормально. Нет  сомнений, что переживать болезнь родных невыносимо больно и тяжело. Вашей поддержки, вероятно, ожидают члены семьи, но сейчас Вы сами нуждаетесь в заботе и отдыхе. Анна, обращаетесь ли Вы за поддержкой к близким, родным? Как могут сейчас Вас поддержать коллеги, жених? О чем хочется у них попросить? Сделайте это.
Решение обратиться за профессиональной психологической помощью, когда Вы чувствуете в этом необходимость – хорошее. Жаль, что этот выбор оказался не подходящим…Задача при поиске и выборе психолога – найти своего, который будет полностью Вам подходить от уровня образования и направлении работы, до стиля в одежде и аромата в кабинете. Работа с психологом очно позволит  замечать разные чувства внутри, находить способ для их проживания, получать живой, эмоциональный отклик, и конечно, обнаружит силы для движения вперед.
С уважением, Екатерина