Вопрос: Отчаялась,душат долги.
Здравствуйте.Мне 35 лет,в которые я ничего в своей жизни не добилась.Только всё потеряла.За спиной условный срок за хищение денежных средств на работе,которые пошли на игры в онлайн казино.5 лет Лудомании! Сейчас должна всем,кого знаю.Каждый день звонки по поводу возврата долгов,близкие помочь не могут ничем,кредиты не дают из-за плохой кредитной истории,я бы взяла один большой, чтобы со всеми рассчитаться.Знакомых и друзей нет, чтобы помочь деньгами,в наше время это редкость,у всех свои проблемы.У меня дочка,ей 14 лет.Сейчас понимаю,что ничего ей в этой жизни не дала.Элементарно даже внимания,потому что была занята играми и решением финансовых проблем,в которых ещё больше погрязла.Ненавижу себя!За враньё постоянное,за свою беспомощность,ничего вокруг не радует.Живу в постоянной депрессии,чувстве страха, безысходности.Все чаще посещают мысли о суициде,и всё закончится.Но очень жалко доченьку.Но и жить в этом состоянии я больше не хочу,не вижу этому конца.

Ответ психолога: Здравствуйте, Оксана.Вы пишете о том, что оглядываясь на прошлое, разочаровываетесь в себе в настоящем. Считаете, что малого добились в жизни. Сейчас у Вас непростое финансовое положение, в связи с зависимостью от азартных игр. У Вас есть дочь подросток, и Вы считаете, что не дали ей столько заботы и внимания, сколько могли бы дать вините себя за это. Сейчас Вы живете с ощущением страха и безысходности. Оксана, похоже Вам очень тягостно сейчас. Снаружи давят внешние обстоятельства, а изнутри, чувство вины, тревоги о будущем, ощущение безысходности. Мне сейчас хочется поддержать Вас и сказать о том, во что сложно поверить, но мне все же хочется, чтобы эти слова нашли у Вас отклик. Нет такого места на земле, где вечно шел бы дождь. Нет урагана, который бы не стих. Сейчас Вам сложно справляться с ураганом снаружи и бурей внутри, но со временем, эти разрушающие явления сойдут на нет и Вы с гордостью вспомните, как преодолели этот период и теперь можете насладиться лучами солнца.  Судя по тому, что Вы написали это письмо, Вы активно ищете способы для того, чтобы стабилизировать Ваше внутреннее состояние. Вы искренне говорите о том, как Вы сейчас. Правда – великая сила, против которой нет оружия и Вы направили эту силу на то, чтобы помочь себе. Стуча по клавишам и формируя письмо в нашу службу, Вы сделали большой шаг на пути к выходу из ситуации. Для того, чтобы разобраться с внешними проблемами, первое действие – разобраться с внутренними.Вы очень тепло говорите о Вашей дочери. Сейчас, полагаю, Вам хочется сделать для нее то, чего не сделали раньше. Я верю, что у Вас есть все возможности для этого. У Вас сейчас много накопилось. К сожалению, в мире нет волшебной палочки, по взмаху которой, решаются все вопросы. Но Вы можете сами творить волшебство. Это может не быть чем то глобальным. Вы написали письмо. Поделились чувствами. Вы уже применили эту магию. На что еще в решении глобального вопроса у Вас есть силы повлиять уже сегодня? Так же, мне хочется, чтобы Вы обратили внимание на Ваше окружение. Кому так же, как в этом письме, искренне и открыто, Вы можете рассказать о своих чувствах. Если на момент прочтения этих строк, у Вас появился образ человека, я попрошу вас сделать это. Попросить поддержки. Так же, Вы можете позвонить по нашему телефону доверия +7 (495) 989-50-50. Обратившись по нему, у Вас будет возможность рассказать психологу подробнее о Вашей ситуации и получить обратную связь.Всего Вам доброго, Оксана.С уважением, Евгений.