Вопрос: Ад — это другие.
Никогда не подумала бы, что это произойдёт со мной, что придёт время и моя мольба о помощи окажется на всеобщее обозрение в интернете. Я буду использовать свой псевдоним, не обессудьте. Монро, мне девятнадцать лет и это не то, о чем я мечтала в детстве. Не буду углубляться в травмирующие события, которые происходили с маленьким ребёнком, но слова: абьюзивная семья; дадут понять многое. В данный момент я нахожусь под мыслями о суициде, которые стали преследовать ещё с двенадцати лет, но переодически угасать, возвращаясь через неопределенное количество времени, правда с большим напором, чем каждый прошлый раз. С детства во мне закладывали комплексы, которые поддерживали даже незнакомые мне дети в детском саду, а излюбленная фраза: —‘Ты странная’ — так и въелась в моей голове, правда отличие от серой массы наоборот придаёт больше уверенности. В моей жизни полный кавардак, о котором никто не знает, ведь все дело в голове. В шестнадцать лет мне диагностировали депрессию (которая началась задолго до этого возраста, но мои родители не обращают внимание на такие вещи, считая, что само пройдёт) и тревожное расстройство, правда думаю, что у меня куда более объемный букет заболеваний. Собственных финансов не имею, благодаря приобретённой социофобии, которая мешает искать работу и откликаться на вакансии, из-за этого нет возможности ходить ко врачам самостоятельно, заставляя оставаться со своими тараканами в голове один на один. Каждую ночь мне все труднее уснуть, я бьюсь головой об стену (в прямом смысле), стараюсь расцарапать кожу на разных участках тела и понимаю, что организм не справляется со всем стрессом, что приходиться переживать. Ничего не радует, новые занятия бросаю, интерес, почти моментально, угасает, да и сил на это у меня нет. Имею двух подруг, одна из которых никогда не оказывала моральной поддержки, другая чересчур старается мне помочь, но я не чувствую абсолютно ничего, лишь раздражение и ненависть к самой себе.Планирую покончить с собой после Нового Года.

Ответ психолога: Здравствуйте, Монро!
В своем обращении Вы упоминаете детский травмирующий опыт и его последствия – Ваша текущая жизнь. Вы написали, что семья была абьюзивной. Исходя из терминологии, это может означать, что неоднократно нарушались Ваши границы,  жестокость в общении и в действиях с целью подавления Вашей воли, унижение – это все легло в основу Ваше восприятия мира. В семье было небезопасно, теперь небезопасным кажется мир. 
Конечно, с Вами не должно было такого произойти. Я Вам глубоко сочувствую и сопереживаю Вам. У Вашей семьи была власть в детстве над Вами. Но теперь Вы совершеннолетняя и теперь Вы можете научить себя, как с Вами можно обращаться, а как нельзя! И тогда модель того, что делали с Вами родители, а впоследствии Вы начали делать с собой, перестанет работать. Т.к. Вы будете получать новый опыт.
Да, это сложный путь! Нужно будет выстраивать внутренние опоры через знание о себе. Тогда колкие и ехидные комментарии от других не будут так ранить. Т.к. Вы будете знать, какой Вы человек. Нужно будет учиться доверять миру. Конечно, не всем подряд. Возможно, получится начать с подруг. 
Обратите внимание, Вы указали, что подруга, которая поддерживает, вызывает раздражение. Предполагаю, это может быть следствием того, что Вы не знаете, что такие отношения тоже возможны. Отношения, где о Вас заботятся, переживают, пытаются помочь. 
Но для начала нужна поддержка врача-психиатра. Вы указали, что собственных финансов не имеете. Однако Вы можете обратиться за бесплатной консультацией к психиатру по месту жительства. Запросить у него всю необходимую информацию, как себе помочь. Вы написали нам, значит, остается надежда на полноценную жизнь. 
Иногда так бывает, что душевная боль настолько сильна, что хочется ее сделать видимой и человек разворачивает агрессию на себя. Это называется аутоагрессией. Но стоит заметить, что агрессия заряжена большим количеством энергии. Благодаря агрессии мы устанавливаем контакты, добиваемся повышения или даже берем карандаш со стола. Можно попробовать развернуть эту энергию и отстоять свое право на жизнь. 
В Новый год так хочется верить в чудо. Но чудо – это право на жизнь. Вы этим правом обладаете. 
Монро, я предлагаю позвонить нам за психологической помощью по телефону 8 (495) 989-50-50. 
Возможно, Вам понадобится консультация медицинского психолога или врача-психиатра тогда можно обратиться за помощью по телефону 8 (499) 791-20-50.
Дайте себе право на жизнь, Монро!
С уважением, Юлия П.