Вопрос: Проблемы в учёбе
Доброго времени суток. Не знаю, когда началась эта проблема. Мне стало очень тяжело учиться и если в школе я что-то делаю, занимаюсь и так сказать, это успешно заканчивается, то когда прихожу домой, у меня не остаётся сил на домашку и подготовку к егэ. Мне действительно интересно это и я бы с большим интересом нарешивала это всё. Но в этот учебный год всё поменялось. Я не могу сесть за уроки вообще, из-за этого начались проблемы с оценками, ссоры с родителями и тд. Мне кажется, это таким трудым и сложным. Я пыталась отдохнуть, но после каникул стало только ещё хуже. Если раньше у меня выходило хоть что-то сделать, то сейчас вообще не получается сесть за учёбу. Появляется очень сильное отвращение к этому. Как, мне кажется, я стала достаточно часто прогуливать школу, чтобы сдать долги, но в итоге весь день сплю или просто лежу. Мне очень стыдно за себя. В семье меня всегда называют достаточно проблемным ребёнком. Часто слышу в свой адрес, что я как всегда всё придумала и мне лишь бы оправдывать свои плохие оценки и лень.Я перестала поднимать эту тему и ссоры с родителями прекратились, а проблема так и осталась давить на меня.Но с недавнего времени появилась новая проблема. Мне стало тяжело обращаться за помощью. Я понимаю, что нормально чего-то не уметь или не знать. Но мне проще одной в чем-то очень долго разбираться, чем попросить кого-нибудь и решить это за более короткий срок. Ужасно себя чувствую, когда поправляют за какую-то ошибку, будто из-за этого все отвернутся от меня. Но как бы я не старалась бороться с этим, ведь понимаю, что нет ничего плохого в моём состоянии, ничего не выходит. Как мне лучше поступить с этими трудностями?

Ответ психолога: Здравствуйте, Лиза. Вы пишите о том, что Вас стало беспокоить Ваше состояние, в котором Вам становиться тяжело учиться. При этом Вы говорите о том, что такие особенности Вы стали замечать у себя примерно год назад. Ваше состояние не могло не повлиять на Ваши успехи в школе, что, в свою очередь, привело к регулярным ссорам с родителями. 

Лиза, состояние, о котором Вы пишите, не может не пугать. Если я правильно поняла, сейчас Вы находитесь на том этапе обучения, когда период сдачи ЕГЭ неумолимо приближается к Вам. Безусловно, такой морально тяжёлый период не мог не отразиться на Вашем состоянии. Изнуряющее обучение, волнительное ожидание важных экзаменов и преддверие новой жизни в совокупности дают очень большую гамму эмоций, которая требует соответствующего объёма энергии. Однако в таком бешеном ритме как у Вас сейчас, бывает очень сложно выкроить время для себя и расслабиться, поделать что-то просто ради того, чтобы получить удовольствие. Подумайте о том, что забота о себе сейчас Вам нужна как никогда. Ещё одним жестом проявления заботы к себе может стать звонок на телефон доверия. Такой звонок поможет Вам в формате разговора выговориться, выплеснуть накопившиеся у Вас эмоции и вместе с эти получить обратную связь от специалиста-психолога. Вот номер телефона, на который Вы можете обратиться: 8-800-200-01-22. Звонок будет полностью анонимным и бесплатным. 

Лиза, написав в нашу службу, Вы сделали первый шаг на пути к помощи себе. Не останавливайтесь на этом. Позвольте Вам помочь. 
С уважением, Влада.