Вопрос: Насилие, жестокое обращение
Здравствуйте. Я прожила с молодым человеком гражданским браком 3,5 года, общих детей нет,  у меня есть сын от предыдущего брака. Первый год всё было нормально, но потом начался настоящий ад, он начал запрещать мне общаться с друзьями,ходить куда либо без него,начал контролировать каждое моё действие а потом и вовсе начал меня бить,унижать,угрожать,закрывать дома. Я сбежала от него в деревню к родителям,но через два дня он приехал(мы с ним с одной деревни),стоял на коленях перед всей моей семьёй, плакал и умолял вернуться....ему все поверили и я вернулась. Через месяц всё началось заново...крики,оскорбления,унижения,побои. Он довёл меня до состояния ,что я боюсь слово сказать не так. Сейчас я намерена от него уйти, так как сил моих больше это всё терпеть нет и понимаю,что он рано или поздно сделает меня инвалидом или убьёт вовсе. Но на данный момент, я ему при скандале очередном ,сказала ,что ухожу и больше не могу так..теперь он звонит с оскорблениями и угрозами,обещает прийти ко мне на работу и устроить "весёлую" жизнь мне и моим родным. Я не хочу больше с ним иметь ни чего общего,но он не отпускает.Я ооочень боюсь

Ответ психолога: Лика, добрый день!
Вы описываете, что находитесь в затяжном конфликте со своим молодым человеком, который последние два года позволяет себе вас унижать, оскорблять и бить. Его раскаяния – пустые обещания. Ваше терпение заканчивается, и к тому же вы опасаетесь за свою жизнь. Как завершить эти отношения, если очень страшно от его угроз?
Лика, есть тип мужчин, склонных к домашнему насилию. Они властные, подозрительные, вспыльчивые, агрессивные, способные на моральные и физические унижения своей «жертвы». На людях, как правило, они ведут себя с точностью наоборот, чтобы не портить свою репутацию. 
«Агрессор» и «жертва» - это дуэт. Они находят друг друга, после чего их жизнь идет по определенному сценарию. Агрессор держит в страхе свою «жертву», доставляя ей физические и моральные страдания. «Жертва» все это терпит, а значит, позволяет себя унижать, продлевая свои муки.  
После того как агрессор «перегнул палку» наступает недолгий период «медового месяца», партнерша верит в его раскаяния, т.к. некоторое время он ведет себя как любящий, заботливый, покупает подарки, клянется, что больше никогда ни повторится, то что случилось. Но, как вы уже поняли на собственном опыте, это повторяется и будет повторяться систематически, если это не прекратить. Чем дольше вы тяните с окончательным разрывом, тем сложнее будет разорвать этот порочный круг. Не зря эта тема очень болезненная и зачастую долгоиграющая для тех, кто попал в такую ситуацию. Без решительных действий ничего не изменится, он не отпустит! Какой кот согласится добровольно отпустить пойманную мышь?! Важна ваша инициатива и уверенность в своем решении и поступках! Да, поначалу может быть у вас и будет «веселая» жизнь, зато это жизнь без перспективы ежедневных угроз, унижений, побоев, инвалидности или даже смерти. Поэтому необходимо начать действовать! Страх уйдет, когда вы выйдите из ситуации, начнете менять свой образ жизни, появятся ресурсы, которые будут давать силы и радовать. 
- Смените квартиру, не сообщая ему адреса.
- По возможности смените номер телефона или заблокируйте его входящие звонки.
- Заручитесь поддержкой своих близких, сообщите им о возможных провокациях с его стороны. Попросите, чтобы кто-то из них пожил какое-то время с вами.
- На работе, при необходимости, тоже предупредите о его агрессивном настрое в ваш адрес. Да, на этот вынос сора из избы не просто решиться. Мысли «а что же подумают», «неудобно» будут роиться в вашей голове, но сейчас ваша задача – это личная безопасность. 
- В случае если молодой человек продолжит вам угрожать, попытается причинить вам вред, вы смело можете обратиться в полицию, написав заявление. 
- Обзаведитесь средствами личной защиты, например, перцовым баллончиком, это предаст уверенности и если вдруг, придется его использовать, пусть знает «возмутитель вашего спокойствия», что вы можете постоять за себя.
- Подумайте, над тем, почему вы попали в этот сценарий. Почему приняли на себя роль «жертвы»? Впервые ли это произошло в вашей жизни? Расставьте акценты и не допускайте повторения такой истории!
Если вам понадобится дополнительная консультация, вы можете позвонить на круглосуточный телефон нашей службы и поговорить с консультантом.
Желаю вам, Лика, счастья и перемен в личной жизни!    
 С уважением, Наталья Е.