Вопрос: Стоит ли жить и как, если не можешь надеяться на себя
Здравствуйте!Я заметила за собой такое явление, что я не переношу стресс. От слова совсем. Я давно наблюдаю, что я не как все. Это выражается в постоянном утомлении. Уставать я начала уже в школе. Я ходила в спортшколу и замечала, что не могу делать уроки. И просто бросила спорт. В классе я была  изгоем. В классе была изгоем девочка из общежития, умственно отсталая и девочка –пацанка. И я. Я была не популярна и страдала от того что нет друзей. Потом в 5 классе умер отец, и как мне кажется у меня треснула психика. Я стала еще больше тревожной и паникующей, беспокойной. Потом были финансовые трудности, маму некрасиво уволили. Я много переживала, мною движима обстановка в семье. Я часто хныкала, выла, жаловалась. Меня перевели в другой класс. Но там были дети зажиточных и мне серой тихой забитой мыши с потертым пиджаком и тонким мышином хвостиком места там не было. Многим я была не интересна, и они сразу поняли что я не их поля ягодка. Мне было нелегко соответствовать их уровню. Они все такие из себя. А для не которых я стала объектом насмешек, они использовали меня-слабое звено, и свою силу надо мной показывали. Меня стали травить, сначала я пыталась шуткой реагировать, но я даже не заметила, что травля разгорелась как лесной пожар. Их издевательства были направлены на очень жестокое унижение личности. Со мной что-то случилось. Я выдержала это только за счет того, что я заморозилась. Я перестала реагировать нормально, не слышала, что мне говорят, при ходила домой и выплескивала напряжение на маму, за что мне очень стыдно сейчас. Не могла делать уроки, оценки скатились. Я терпела это около 5 лет, я постоянно болела, проблемы с дыханием. Все усугубилось. Школа закончилась. Потом у меня были и в институте проблемы. Мне было трудно отсидеть лекцию. А в школе было трудно просидеть урок. Я всегда была нервной, гневной. Со мной не очень то охотно общались, некоторые опять травили, а даже те кто общался, рано или поздно оставляли меня. А я всегда обвиняла людей. Мама мне говорила, что у меня во всем люди виноваты. После института я пыталась работать, но ничего не получилось. Меня всегда унижали и придирались. Я терпела столько сколько могла ведь на кону был стаж. Но я быстро не выдерживала и пыталась себя защитить, но разогревался конфликт  и в итоге я проигрывала я уходила. Работа была всегда возле дома и неполная ставка. Потому что не было сил работать полностью. И более того, я работала 11 месяцев . а потом 1.5-2 года не работала, копила энергию. Потом 2 года работала и уже около 4 лет не работаю. Раньше меня считали ипохондриком который вечно жалуется на здоровье. Только мама понимала, что у меня слабое здоровье и то, она не думала, что я не смогу в офисе даже работать. Я не могу отойти от стресса. Я всегда считала, что меня погубила школа и до 27 лет я обвиняла только людей, судьбу. Окружение.
Я заметила, что с каждым стрессом мне становится хуже. Я боюсь, что есть какое-то заболевание. Но я проходила Кт головы и ЭЭГ и сказали в больнице, что в норме. Но я чувствую себя плохо каждый день, почти каждый. Мне врач, сказала, что это не нормально, что надо серьезно обследоваться. Но я понимаю, что это все упирается в деньги. То обследование, которое делали в гос больнице, ничего такого не нашли. Мама готова выделять деньги из пенсии какую-то часть мне на обследование. Но мне неловко брать. Потому что мама всю жизнь работала, не для того. Чтобы взрослую дочь содержать. 
У меня есть странная неуклюжесть, и непереносимость жары и духоты. Я себя странно ощущаю. Год держится субфебрилитет до 37.5. Я боюсь, что у меня может быть рассеянный склероз. Просто я со школы не выдерживала нагрузку. А еще вместо того, чтобы беречь себя, я повысила нагрузку перейдя в новый класс, где мне каждый выказывал мерзкое отвращение и презрение мне в лицо. И я очень чувствительна к чужой критике и словам, и вот так школьная жизнь превратилась в ад.
Я страдаю от
1)	Плохого самочувствия
2)	Отсутствия личного дохода
3)	Не работаю больше 3-х лет и не чувствую сил
4)	Замкнулась в себе и рассказываю людям легенду, что я работаю в интернете и избегаю общества людей и общения
5)	Застряла в мертвой точке
6)	Затянулась неопределенность
Я ходила в больницу и к психологу, принимала разные лекарства от простых витаминов и до антидепрессантов по рецепту. Но это все дало временное облегчение. Я не могу выйти на работу, строить отношения с людьми. За эти годы не работы, был один плюс, я очень хорошо себя поняла и перестала обвинять людей и обстоятельства. И выживаю за счет того, что есть мама и брат. Развлекаю себя тем, что прогулку делаю, играю в компьютер, смотрю сериалы.
На работе быстро уставала, постоянное недомогание, и не складывались отношения в коллективе, надо мной часто смеялись и издевались , а я очень чувствительна к этому, и меня довели до увольнения и я уволилась, я подумала, что из-за стресса, устала, но прошло время и не один год, а я все равно плохо себя чувствую. На работе нервных и с такими симптомами долго не держат…
Так хочется поставить точки над и, и вроде мне готовы помочь финансово, мама даже не против если я пройду МРТ всего тела, хоть это и дорого. А иногда мне ничего не хочется и даже нет сил сходить и обследоваться.
Проблема с работой нигде не держусь, высокая конфликтность, и не выдерживаю нагрузку, причем понимаю, что это не характер, а раньше думала, что виноваты люди и судьба, потом думала мой характер. Но потом поняла, что дело в другом.
До сих пор считаю, что стресс, а именно школа погубила меня. Но голос разума говорит, что со мной уже было что-то не то и поэтому так было много стресса. В любом случае я чувствую себя плохо и не чувствую сил. И думаю, а как дальше жить, если я не могу надеяться на себя?


Ответ психолога: Здравствуйте, Грета.Вас с детства беспокоит плохое самочувствие, с которым Вы связываете проблемы с учебой и работой, подверженность стрессу, конфликты в школе и в рабочих коллективах. На протяжении нескольких лет Вы пытаетесь разобраться в собственном состоянии, но пока не можете найти причину.Грета, действительно, все люди разные, у нас с рождения могут быть разные физические возможности, состояние здоровья, разная стрессоустойчивость. И мне хотелось бы Вас поддержать в Вашем стремлении найти причину снижения самочувствия. Важно, что у Вас есть поддержка со стороны мамы в этом вопросе (и я поняла, что она во многом Вам помогает). Однако было бы неплохо, если бы Вы могли также получать квалифицированную поддержку со стороны специалиста-психолога или врача психотерапевта, причем на протяжении всего периода диагностики. Подумайте, где бы Вы могли такую помощь получить (в психиатрической больнице по месту жительства, центре социального обслуживания населения, на телефоне доверия). Грета, Вы уже обращались за помощью к специалистам данного профиля, может Вы можете обратиться к ним повторно? Кроме того, если Вы считаете, что Ваши проблемы связаны со школьным периодом: конфликтами и травлей или смертью отца, то эти вопросы также имеет смысл обсудить с психологом. Сейчас есть возможность общаться с психологом дистанционно или онлайн, поэтому рассмотрите для себя эту возможность.Грета, Вас беспокоит отсутствие личного дохода. При этом знакомым Вы рассказываете, что работаете в Интернете. Рассматривали ли Вы реально для себя такой вариант заработка? Даже если сейчас нет сил на работу в полную силу, небольшой заработок позволил бы Вам накопить денег на то обследование, которое Вы хотите сделать. Попробуйте поискать подобные предложения. Грета, возможно Вам подойдет стратегия «маленьких шагов»: не пытаться решить сразу большую и сложную проблему, а каждый день делать один или несколько небольших шагов в сторону ее решения. Так можно наметить шаги по поиску удаленной работы, обследованию. Кроме того, наверняка врачи Вам давали общие рекомендации, как улучшить самочувствие. Как правило, они связаны с физической активностью, хорошим питанием, режимом сна и отдыха. Эти советы тоже можно включить в Ваш ежедневный план. Грета, желаю Вам удачи, не опускать руки и потихонечку двигаться в сторону решения проблем.С уважением, Екатерина Р.