Вопрос: Скоро я закончу свою жизнь
Мне 33, возраст Христа. Недавно пришла к Богу.У меня есть дочь 11 лет. Я люблю её, безусловно.Клиническая депрессия, которую я, уже по идее, лечу у врача.И любимый, который ушёл, не выдержавЯ не могу без него, я не хочу без него жить. Ни сейчас, ни сегодня, ни завтра, ни через полгода/год или когда-либо. Я люблю его всей собой.Расстались окончательно мы почти месяц назад. Месяц агонии, попыток справиться и тд.Влачение существования ради дочери и родных.Но я не хочу так, и не могу больше. Я стала спать по 16ч в сутки, только бы отключить этот мир. Я забиваю на работу. Я почти не существую.С позавчера уже не принимала никаких препаратов от депрессии, пищу родным прощальные письма и делаю последние приготовления.Считаю, что это правильно. Так как Любимый не вернётся, а мне без него ничего этого не надо.Дочь останется сиротой, к сожалению. Но она переживёт (у её одноклассника умерла мать, тот пережил). А я не смогу протянуть ещё 7 лет существования своего ради дочки, а потом только «выпилиться». Да и нужен ли ей рядом ходячий труп? Отличный пример, верно?Да, моя смерть сильно ухудшит качество жизни дочери. Я правда, не смогу протянуть ещё 7 лет до её совершеннолетия.Я 2 месяца назад пробовала уйти из жизни. (Тогда Любимый остановил, приехав)С тех пор мне только хуже.Любимому писала сегодня об этом. Он попросил не делать этого, и всё.Если я не «выпилюсь» в ближайшую неделю, то это случится не позже, чем в предновогодье.Я не хочу дальше продолжать существовать и просто не вижу смысла.А что думаете вы?

Ответ психолога: Здравствуйте, Мэри.
В Вашем обращении я слышу много горечи и боли от происходящего в жизни. Кажется, что невозможно дальше жить, ничего не радует, а жизнь кажется мукой.
В той ситуации, в которой Вы оказались, на мой взгляд, на Вас влияют два важных аспекта. Во-первых, Вы столкнулись с депрессивным состоянием и, возможно, у Вас есть диагноз в связи с которым Вы принимаете лекарства. Действительно, будучи в депрессии человек испытывает очень и очень неприятные ощущения, душевные страдания. Все эти переживания вызываются таким состоянием как подавленность; при ней в самом деле может казаться, что страдания невыносимы. Именно поэтому происходящее при депрессии оценивается через призму подавленности и человек воспринимает свою жизнь хуже, чем она есть. Так и Вам собственная жизнь видится в негативном свете.
С другой стороны, Ваше состояние обусловлено разрывом с любимым человеком. Можно сказать, что сейчас Вы переживаете утрату, которая, безусловно, вызывает у Вас отрицательные переживания. Именно эти переживания совместно с подавленностью заставляют Вас чувствовать то, что Вы чувствуете. Но, необходимо сказать, что объективно два эти фактора не ухудшают Вашу жизнь, а лишь искажают Ваше видение жизни. Конечно, отношения являются важной составляющей существования человека, но не являются всей жизнью. 
Таким образом, Вы столкнулись с двумя причинами, которые подталкивают Вас думать, что Ваша жизнь хуже, чем это есть на самом деле и из-за искаженного восприятия многое вокруг кажется менее ценным. Но если Вы хотите справиться с этим состоянием (а я думаю, что Вы хотите этого, ведь Вы обратились на сайт нашей Службы), то необходимо максимально мобилизовать оставшиеся ресурсы. Действительно, часть Вас сейчас находится под влиянием подавленности. Но есть и вторая часть – та, к которой Вы в настоящий момент не прислушиваетесь, но от этого она не становится менее ценной. И эта часть хочет быть счастливой: наслаждаться воспитанием дочери, планировать будущее, испытывать радость. Сейчас две эти части борются внутри Вас и именно Вы выбираете, которой отдать предпочтение. Мне кажется, что Вы готовы обратиться к той части, которая хочет быть счастливой. Но для того, чтоб продолжить этот путь, необходимо мужество. Я хочу Вас поддержать, ведь счастливое будущее стоит всех усилий. Человек может быть счастлив тогда, когда он преодолевает – преодолевает препятствия, утрату. И лишь когда справится – чувствует счастье, от того, что приложенные усилия привели к позитивному результату. 
Мэри, на мой взгляд, на этом непростом пути Вам может понадобиться поддержка специалистов. Я рекомендую Вам обсудить ситуацию с Вашим лечащим врачом, а также обратиться к психологу очно в связи с расставанием с любимым человеком. Именно психолог, в рамках «живых» консультаций может помочь Вам проработать переживания утраты этих отношений.
Сил Вам, Мэри.
С уважением, Юлия.