Вопрос: До слёз боюсь идти в школу
Меня зовут Лия, 13 лет, учусь в 7 классе. Так сложилось, что меня выбрали к себе в команду одноклассницы и попросили сделать презентацию на проект по обществознанию. Я сказала, что не смогу, потому что я уезжаю на месяц (уехала на следующий день), на меня всё равно повесили эту обязанность. Я согласилась при условии, что мне скинут текст, а позже, я перекину презентацию на почту. 2 недели назад, они спросили у меня, мол, где презентация? Я ответила, что физически не могу сделать, они не скинули мне текст + компьютер у моего отца, который должен приехать позже. Они начали меня обзывать, унижать, давить "на больное". Не выдержав этого, я просто вышла с группы. Рассказала маме. На следующий же день мне начал писать их друг. Цитирую: «слышь, ты! Ты как с моими подругами общаешься? тебя родители что ли в детстве кидали на пол, если да то понятно почему ты такая на голову больная, только и умеешь что прикрываться своими "друзьяшками" сама же ничего не можешь, ничтожество, всеми манипулируешь и думаешь что все с тобой будут, нет ты так будешь ВСЕГДА ОДНА! ты изображаешь из себя не пойми кого, а сама вместо того чтобы разобраться со своими проблемами самой, ты жалуешься родителям.». При условии того, что единственное, что я тогда отвечала тем одноклассницам: «ага», «я поняла», «что—то ещё?», «ясно». Я заблокировала его. На следующее утро меня добавили в группу, где были все друзья этих одноклассниц. (8-10 классы) там было 6000+ сообщений о том, какая я ужасная, какая я тварь, как я умру, какое будущее меня ждёт и т.д. Совсем скоро я возвращаюсь домой и мне придётся идти в школу. У меня начинается дикая паническая атака, я начинаю задыхаться от страха. Начала слишком сильно шугаться, неконтролируемо плакать буквально от всего. Родители в другую школу и другой класс переводить меня не хотят. Говорят с родителями тех детей - всё бестолку. Я обещала родителям дойти до 11 класса, чтобы они гордились мной. Но я понимаю, что из-за такого сильного давления - не смогу. Я даже не уверена, что я дойду до 9 класса. Я хочу покончить жизнь самоубийством, я уже устала от всего этого. Я просто не выдержу. Я знаю, что когда я приду в школу - меня изобьют и всё такое. Помогите.. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Лия! Вы столкнулись с психологическим насилием со стороны сверстников  - булингом. Не знаю, знакомы ли Вы с данным явлением, поэтому расскажу немного, чтоб Вы понимали как действовать в данной ситуации.  Итак, буллинг (травля) - постоянные целенаправленные негативные действия в адрес одного из членов коллектива. Это могут быть обзывательства, шантаж, слухи/сплетни, ругань, унижения чести и достоинства личности, даже угрозы и применение физической силы. Как правило, группа людей объединяется против кого-то одно, тем самым ему становится сложнее дать отпор.  Травля порождает сильнейший стресс, в связи с чем ее нужно выявлять на начальной стадии.  Лия, сочувствую, что Вы оказались в данной ситуации.Проблема буллинга носит системный характер. Т.е. ответственна вся школа. Соответственно, решать вопрос необходимо с участием взрослых. Первыми их которых должны быть Ваши родители! Им нужно все рассказать как есть. Сказать про свое эмоциональное состояние, что Вам страшно, про угрозы. Собирать доказательства того, что на Вас оказывают давление и Вам угрожают (скрины переписок, аудиозаписи и пр). Они понадобятся в случае, если угрозы продолжатся. 
Что нужно сделать:1. Рассказать все родителям, тк нужна будет их поддержка. 2. Обратиться к классной руководительнице. Проговорите ситуацию, определите план действий. Если это не помогает, то:3. Пишете совместно с родителями жалобы: 
*директору школы
*в комиссию по делам несовершеннолетних
*в управляющий совет школы
*инспектору по делам несовершеннолетних
Если с помощью руководства школы решить проблему буллинга не удается, нужно писать жалобы в
 * департамент образования, 
*в прокуратуру, 
* уполномоченному о правам человек в городе.
Вы также можете позвонить по телефону 8 800 2000 122 (это телефон доверия для детей и подростков, на который также могут обращаться родители)и в нашу службу для того, чтобы более подробно обсудить Вашу ситуацию и те шаги, которые Вы могли бы предпринять. А также побеседовать со школьным психологом.Лия, Вам сейчас страшно и хочется спрятаться, не посещая школу. И Ваш страх вполне закономерен, учитывая угрозы и давление. Однако это ситуацию не решит. Поэтому когда страшно ребенку, рядом должен быть взрослый.  Поэтому сейчас важно, чтобы мама Вас услышала. Предприняв соответствующие меры, противоправные действия в Ваш адрес можно остановить. Берегите себя, Лия! Не падайте духом!С уважением, Юлия П.