Вопрос: Я устал
Я устал, я устал жить в этом мире. Зачем мне это всё, если это имеет не имеет смысла? Смысл имеет только для моих родственников, которые вложили в меня силы в отличии от бросивших меня родителей- отца я не видел, мама позже после моего рождения меня тоже бросила. В детский сад не ходил из-за пьяных гулянок матери с кем попало. Меня взяли на воспитание родственники, однако они меня из чувства долга, да и то они во мне разочаровались - для них я был слишком неуклюжим и тупым. Может быть они и правы, как они мне рассказали про врача, который сказал, что я вырасту дебилом. В школе я был стеснительным, ни с кем не общался- для большинство событий в школе проходили мимо, как и общение с людьми. Учился я на тройки из-за того, что на учебу я забил из интернета и игр. Для меня это было единственным и да и сейчас является единственным развлечением, может если бы не они я бы давно спился. В школе я был самым слабым- слабее даже девочек. Из-за даже сейчас стыдно. В общении я всегда проявлял себя так себе - и дело даже не в том, что я стеснительный и боюсь людей, а в том что мне нечего сказать -не знаю, может в людях во время общения всегда есть те, кто придумывают за них шутки и остроумные фразы, благодаря чему у них,много тех, кто их поддержит. У меня же нет ничего - ни ума, ни силы, ни харизмы: я полный ноль. В добавок к этому у меня серьезные проблемы с зубами и их лечение обойдется мне очень дорого. Ещё у меня нет трудолюбия: я ненавижу и не умею работать. И у меня нет любимых занятий, хобби, талантов. В итоге я поступил в колледж, в который меня заставили пойти, на нелюбимую специальность. В итоге я вырос забитым и никчёмным человеком, который и 2-х слов в разговоре связать не может. В итоге я вижу себя в будущем одиноким человеком, который живёт серой и никчёмной жизнью и единственное развлечение которого- потребление контента. В итоге у меня образовался вывод -зачем такая жизнь? И да, лично для меня жизнь  является  подарком, который дарится один раз. Только вот этот подарок сравним с пустой кружкой для воды в жаркую пустыню- лучше бы мне его не дарили. Я бы не писал такие слова, однако такие заключения приходят ко мне в голову каждый день. Я устал от того, что продолжается то, что я не в силах изменить. Лучше бы все это прекратить.

Ответ психолога: Здравствуйте, Данил!
Несмотря на то, как вы описываете себя в своем обращении, я увидела в вас вдумчивого, глубокого, рефлексирующего человека, умеющего заглянуть в собственную душу и описать происходящие там  процессы четко и ясно. Вы нашли очень красивые, яркие и точные образы, чтобы отразить ваши переживания. Свойственные вам качества доступны далеко не всем людям, и они могут помочь вам в предстоящей внутренней работе. В своем ответе на ваше обращение я постараюсь опираться на вашу рефлексивность. 
Данил, я обратила свое внимание на эту вашу фразу: «Я устал от того, что продолжается то, что я не в силах изменить». Я соглашусь с вами в том, что невозможно изменить прошлое, действительно, некоторые вещи являются данностью для нас (например, родительская семья). Однако в своем обращении вы описываете по большей части то, как вы воспринимаете свое прошлое и себя. А ведь именно свое восприятие (мира и своего места в нем, прошлого, будущего, своей личности) мы можем менять. Мы также можем приобретать в процессе жизни различные новые качества, работать над собой, самостоятельно определять свой путь. 
Вы затрагиваете философскую тему смысла жизни в своем обращении. Действительно, вопрос поиска смысла в жизни очень непростой, и стоит, наверное, перед каждым из нас. Вопросы о смысле жизни всегда будут обращены к нам самим. Мир задает нам эти вопросы, но не мы ему. И наша задача – ответить на них посредством наших действий и мыслей, придать самостоятельно смысл нашему существованию.
Осознание своей жизненной цели, своих желаний от жизни – дело непростое, возможно, не все сразу у вас может получиться. Чтобы вам было проще осознать себя, свои ожидания от собственной жизни, я могу вам порекомендовать выполнить следующие простые упражнения. 
Упражнение «Двадцать желаний». Закончите предложение «Я хочу…» 20 раз. Записывайте все, что приходит в голову, все желания, вне зависимости от их реальности или выполнимости.
Упражнение «Счастье». Закончите предложения:
1) Я очень хочу, чтобы в моей жизни было…
2) Я пойму, что счастлив, когда…
3) Чтобы быть счастливым сегодня, я … (делаю)
Также я могу порекомендовать вам прочитать книгу Виктора Франкла "Сказать жизни - да!" Она может помочь вам по-другому взглянуть на некоторые жизненные вопросы.Данил, сейчас важно, чтобы вы осознали, что вы больше не тот маленький мальчик, с которым себя ассоциируете в обращении. Вы – взрослый мужчина. С тех пор вы сильно изменились не только физически, но и психологически. И у вас есть ресурсы, чтобы помочь себе, найти свой путь и продолжать его. В начале вашего пути вам понадобится помощь, и это естественно.
Вполне возможно, что вы сейчас переживаете состояния, которые сложно преодолеть без медицинской помощи. Я настоятельно рекомендую вам обратиться к психиатру, к неврологу. Вы можете прийти в психоневрологический диспансер вашего города и получить консультацию психиатра по полису ОМС бесплатно. Вы также можете прийти на консультацию к специалисту (психиатру, неврологу, психотерапевту) в частную клинику по своему выбору. Также стоит пройти обследование у эндокринолога. Дело в том, что некоторые гормоны отвечают за эмоциональную сферу. Возможно, что сейчас ваш организм испытывает некоторый гормональный дисбаланс, и ваша подавленность может иметь физиологическую причину.
Также я рекомендую вам начать работу с психологом. Для того чтобы работа была продуктивной, важно это делать длительно. Также вы можете открыть диалог со специалистом нашей службы в Личном кабинете. Однако важно понимать, что этот диалог будет лишь поддерживающим, решить с помощью него вашу проблему не получится.
В случае острой необходимости в любое время можно обращаться за психологической помощью и информационной поддержкой по номеру телефона: +7 (495) 989-50-50. 
Данил, берегите себя!
С уважением, консультант службы.