Вопрос: Тема не указана
Здравствуйте. Мне 16 лет почти 17 скоро исполниться я Парень. Дело в том что я человек который в 16 лет имеет очень много проблем но я их рассказывать не буду просто скажу они есть и из-за них я уже иногда задумываюсь:
  -  Эй парень может уже пора заканчивать этот 16 летний театр? Пора покончить с собой решив разом все мои проблемы.
Такая мысль озарила меня недели две назад когда со школы я ехал в автобусе.
Я чувствовал себя выжатым как лимон, у меня ужасно болел позвоночник, Я смотрел на себя в отражении автобусного окна и говорил себе "Неудачник!".
За эти девять месяцев как мы переехали с семьей в Европу все изменилось. Каждый день я проживаю не замечая как летит время у меня постоянно сонное состояние Как будто я наркоман, по утрам меня тошнит я смотрю на себя в зеркало мне становиться противно что мне так не повезло.
   Раньше я думал что когда мы переедем на новое место все измениться у меня в какой то степени были одеты розовые очки но приехав сюда не тут то было.
У меня нет пока тут не одного друга в школу я пошел месяц назад и то учу только язык на следующий год в колледж ни знаю что из меня вырастит на кого я буду учиться.
Моя детская мечта была стать Музыкантом или Актером и покорить сцену но мне кажется я был наивным ребенком да и сейчас им остался. А что если я пойду в театральное или музыкальное училище начну заниматься актерским мастерством или музыкой общество меня засмеет?. У меня нет девушки уже с 13 лет. Одним словом я неудачник. Я до сих пор девственник твою мать. Так вот все что я сейчас рассказал это только в грациях. Не будем об этом. Может быть действительно пора заканчивать весь этот театр?.
   Помимо этого всего (Отодвиним весь этот мусор в сторону!) меня очень очень сильно беспокоит моя внешность, мое лицо. Раньше когда мне было 13 лет я чувствовал себя очень красивым мальчиком и думал красивее меня никого не может быть! Хотя у меня были комплексы моего носа например, он казался мне широковатым он сильно раздражал меня. Так вот за эти девять месяцев крыша у меня поехала окончательно! Это было уже видно на 4-5 месяце! Я смотрел на Европейских подростков и думал "Какие же они красивые Прямой нос, Голубые глаза, Аккуратные черты лица! В какой то степени я завидовал этим людям, но завидовал белой завистью точнее я восхищался ими!
И смотрел на себя да в 13 лет может я и был красивым но сейчас... У меня широкий нос, узкий разрез глаз (Мама русская отец наполовину азиат у него мама русская отец у отца азиат) лицо стало мужественным за 9 месяцев из-за нервов. Мне даже несколько человек говорили что ты повзрослел лет на 25 выглядишь видимо это самая высокая возрастная оценка которую мне давали наверное. Мое телосложение худощавое. Рост 178 - 180. Ну а Лицо, голова. Меня это бесит. Иногда мне охото взять бритву и вырезать все лицо (У вас в голове у парня явно шизофрения хех) А иногда мне кажется что я красивый но обычно это проходи дня через 3 максимум. Я могу очень долго разглядывать свое лицо в зеркале и высматривать каждый мой недостаток! При этом мне жить честно говоря не очень хочется уберем в сторону все что вокруг меня еще происходит.
Нет я не прям там урод есть люди и пострашнее но я бы не хотел быть таким я бы хотел прямой нос, аккуратное лицо с черепом, красивые глаза, быть обычным красивым Европейцем кому бы пошла длинная стрижка. Если бы мне предложили выбрать внешность я бы выбрал внешность Майкла Джексона в клипе "come together" или внешность австралийского певца "Gotye". Только не думайте что я совсем того что хочу быть похож на Майкла Джексона, я хочу быть похож на внешность только как в клипе которое я назвал! Мне не нравиться что он сделал с собой дальше в этом клипе пора было остановить его операции. Когда то я хотел иметь длинный волос но подстригся 2 месяца назад потому что результат мне понравился но не настолько! Так вот! В принципе я ни знаю что еще написать! Все что я написал это в грациях! Честно говоря я 2 месяца пытался написать вам это письмо но все думал. И тут сегодня решил. Вчера например я сел и начал писать но в голове у меня ничего не оказалось. Заранее вам огромное Спасибо! 

Ответ психолога: Здравствуйте, Михаил!
Ваша семья 9 месяцев назад переехала в Европу, и все изменилось... Действительно изменилось ВСЁ! Ваше место жительства, Ваше привычное окружение, Ваши друзья, Ваши знакомые и Ваш пейзаж за окном. Всё изменилось. В этот момент к себе стоит отнестись очень бережно. Любой человек, проходящий адаптацию,  испытывает серьезные психологические нагрузки. А в Вашем случае, к этому добавился ещё и подростковый кризис 16-17 лет. Это переходный период от детской "Я-концепции" -   "я ребенок своих родителей", к взрослому образу "Я" - целостного представления о самом себе.
Включающей в себя: знание о своих внешних характеристиках, о своем характере, возможностях, способностях, оценка этих качеств и связанное с ней самоуважение плюс отношение к самому себе: Нравлюсь ли самому себе? Кажусь ли я успешным или неудачливым? Привлекательным или не очень?
Именно в это время у подростков может наблюдаться дисморфофобия - тотальное недовольство своей внешностью, воображаемое уродство.
Подросток из-за тех серьезных психофизиологических изменений, которым он подвергается в этом возрасте, более всего интересуется собой. Соответственно он полагает, что другие люди озабочены его поведением и внешним видом так же, как и он сам. Это убеждение Д.Элкинд обозначил термином "воображаемая аудитория". И предположил, что именно это убеждение лежит в основе аффектов в поведении подростков. 
Ещё одно важное определение происходит с Вами в этот момент жизни: определение сферы своих профессиональных интересов. Резкая смена образа жизни, включение в новые виды деятельности, общение с новыми людьми вызывают значительную напряженность. Новая жизненная ситуация требует адаптации к ней.  Помогают адаптироваться в основном два фактора: поддержка семьи и уверенность в себе, чувство компетентности. 
Что можно Вам порекомендовать? Бережно отнестись к себе, формировать здоровую самооценку, использовать различные способы узнавания себя: самостоятельно, с помощью родителей, с помощью психолога. Читать хорошую литературу,  смотреть хорошие фильмы, размышлять. Вы и только Вы можете  сыграть в Театре много интересных ролей, или не рискнуть это сделать. Стать творцом: жизни, отношений, новых открытий, или не решиться на выход из зоны комфорта. Выбирать Вам.
С уважением, Светлана Старова