Вопрос: Я считаю, что у меня нет семьи
Мать моя развелась с отцом, когда я была совсем маленькая, у нее теперь своя семья, у отца тоже своя семья и я живу с ними. Мачеха мне не близка. Поддержки нет, ссоры по бытовухе постоянные с мачехой, не знаю, что делать, денег на психолога нет. У мамы жить не могу, а с папой я не чувствую себя, как в семье. В этом большом доме, где я живу, у меня нет никакого личного пространства. Однажды на вопрос мачехи о том, что могу ли я жить в своей комнате как я хочу, я ответила, что да, этаже моя комната, а ответ получила, А ЭТО МОЙ ДОМ… гений, а не человек

Ответ психолога: Здравствуйте, Ксюша!

Вас беспокоят отношения в вашей семье, а именно взаимоотношения с мачехой, отсутствие поддержки, и вы не знаете, что делать.
Ксюша, развод - событие весьма непростое для всех участников этого процесса, а также для тех, кого оно вольно или невольно коснулось. И у него могут быть самые разные причины. Но развод не означает, что семья распалась, у вас до сих пор есть родители, появились новые люди, с которыми учимся находить контакт. И это непросто для обеих сторон. Как для вас, так и, скорее всего, для вашей мачехи. Каждый является новым человеком, со своими привычками, со своими убеждениями, воспитанием, определением ценностей. И если даже близкие люди, бывают, конфликтуют, то в обычной жизни конфликты происходят намного чаще.
Ксюша, попробуйте вспомнить, пытались ли вы узнать вашу мачеху получше, какой она человек? Есть ли у вас какие-нибудь совместные занятия или прогулки, где вы смогли бы узнать друг друга получше? Были ли с ее стороны предприняты шаги для налаживания отношений? Конечно мы хотим, чтобы наша комната была нашим личным уголком, и это так, то пространство, где бы мы чувствовали себя комфортно, могли бы побыть наедине. И в каждой семье устанавливаются свои правила ведения хозяйства, распределяется ответственность. В некоторых принято каждую субботу устраивать уборку всех помещений, где-то ответственность за свои комнаты лежит на членах семьи. Ксюша, может вы могли бы поговорить с вашей мачехой, спокойно обсудить все недоразумения, конфликтные моменты, возникающие на почве быта? Ведь есть разные способы того, как мы можем решить конфликтную ситуацию. Можем уйти от разговора, но тогда проблема останется, можем попытаться вступить в спор, но на эмоциях не сможем прийти к какому-то соглашению, а можно попытаться найти те варианты, которые устроили бы каждого, сотрудничать вместе. Ведь любые отношения - это работа двоих людей, когда они готовы прикладывать усилия, чтобы решать те трудные ситуацию, которые возникают на пути.
Все люди являются по сути своей уникальными личностями, со своим пониманием вещей. скажите, Ксюша, что вы понимаете под поддержкой, чем она является для вас, какую поддержку вы ожидаете или хотите видеть от близких людей? Для кого-то поддержка - это слова, для кого-то - тактильные контакты, объятия, пожелания спокойных снов, для других - готовность прийти в трудную минуту, молчаливо помочь, быть рядом. Может видение поддержки между членами семьи отличается? И даже если с мамой вы жить не можете, это не значит, что она пропала из вашей жизни, можете ли вы звонить ей, проводить с ней время?  Отношения взрослых - дела взрослых, но семья никуда не пропала, она немного изменилась, может местами быть не совсем рядом, но она всегда будет вместе с вами, с теми людьми, которых вы называете. 
Ксюша, вы всегда можете обратиться на наш телефон психологической поддержки, указанные на сайте, чтобы обсудить все моменты в живом разговоре со специалистом, это бесплатно и доступно в любое время. 
Берегите себя!
С уважением, Полина