Вопрос: Помогите мне пожалуйста
Здравствуйте. Мне нужна помощь психолога. Я не знаю что мне делать и как справиться с этим. Меня давно преследует отсутствие вообще каких-либо чувств. На протяжении двух лет я ничего не чувствую. Я не могу чувствовать ни радость, ни грусть, ни сожаление, ни сочувствие, ни сострадание, ни любовь, ни счастье. Я учусь в школе, в 9 классе. Отношения с одноклассниками у меня никакие, общаться мне ни с кем не хочется, поэтому у меня нет друзей. Мне кажется, что все люди одинаковые и такие же пустые как я. Мне вообще не хочется ни с кем общаться, даже с родителями мне трудно поговорить. На уроках я молчу, не отвечаю. Сегодня, на уроке биологии на меня накричали и сказали, что я ни на что не способна и совсем не учусь, хотя я хорошистка. В последнее время я много читаю, это единственное занятие, которое меня отвлекает. Иногда ещё играю на фортепьяно-это тоже отвлекает. Несколько лет назад, когда мне ещё было 12 лет - я была очень артистична и была большим экстравертом. Конечно, может это и переходный возраст, но я не думаю, что в таком случае человек может совсем ничего не чувствовать. Такое состояние продолжается уже на протяжении 2 лет. Иногда бывает такое, что я смотрю в одну точку и мозг будто отключается совсем. Недавно, я вроде бы стала радоваться жизни, но сейчас все вернулось опять... Родители говорят, что это просто переходный возраст, но мне почему-то так не кажется, что это лишь из-за такого периода. Что касается учёбы: сосредоточиться у меня получается плохо, быстро устаю, почти не сплю. Пожалуйста, я вас очень прошу, помогите мне, я правда не знаю что мне уже делать. Мне не к кому обратиться, надеюсь, вы ответите мне. 

Ответ психолога: Дарья, здравствуйте!Человеческая психика так устроена, что она всячески нас будет защищать, если есть угроза нашему внутреннему миру. Отсутствие чувств, как вы говорите, не возникает на ровном месте и как раз очень часто происходит как защитный механизм.  Сейчас я попробую вам объяснить: все дело в том, что если человек испытывает положительные эмоции, то как правило они всегда легко переносимы, собственно к этому мы и стремимся – чувствовать себя хорошо. Но бывают такие эмоции и чувства, которые как раз и вызывают неприятные переживания, от которых хочется поскорее избавиться. И если эти чувства нами не осознаются (чем и почему они вызваны), то как правило они имеют свойство «накапливаться», что в свою очередь крайне тяжело для нашей психики. В этот момент уровень психического напряжения (дискомфорта) достигает критической точки и тогда, чтобы сохранить себя, срабатывает защитный механизм, который «выключает» наши чувства.  Все дело в том, что «отключить» только болезненные переживания не возможно, поэтому, человек теряет общую способность ощущать, таким образом, он не чувствует ничего.В связи с этим важно разбираться с тем, с какими неприятными эмоциями человек сталкивался. Дарья, вы пишите, что примерно 2 года вы в таком состоянии и ранее были абсолютно другим человеком. Тут необходимо поисследовать тот период времени, который предшествовал сегодняшнему вашему состоянию: что происходило в вашей жизни, чего возможно не случилось, были ли какие-то ситуации, которые вызывали у вас болезненные чувства.Конечно, вариант гормональной перестройки нельзя исключать, который тоже вполне может быть и в свою очередь, сильно оказывать слияние на наше эмоциональное состояние. В этом случае я бы рекомендовала проконсультироваться с врачом терапевтом. А что касается психологической помощи, то конечно я бы рекомендовала вам обратиться за очной консультацией психолога, либо вы  можете вновь написать на наш сайт в рубрике «Личный кабинет» и уже там, индивидуально со специалистом разобраться в вашей ситуации и получить необходимую психологическую помощь и поддержку.Берегите себя и верьте, что все получится. С уважением, Елена Раецких.