Вопрос: У ребенка 10 лет суицидальные мысли
Здравствуйте! Я отец девочки 10 лет. У нее суицидальные мысли. В последнее время замкнута, острая зависимость от игры в телефоне. Друзей нет.Как мне вести себя?

Ответ психолога: Здравствуйте Валентин. Вы пишите, что у вашей дочери (10 лет) суицидальные мысли, она не общительна и много времени проводит в телефоне, у нее нет друзей. Вы хотите понять как себя вести с дочерью.К сожалению указанной вами информации не достаточно, для того чтобы можно было сделать какие-то определенные выводы о том, что на самом деле происходит с вашей дочерью. Из вашего обращения заметно, что вы обеспокоены ситуацией и тревожитесь за состояние дочери. Однако, важно помнить, что развитие ребенка должно соответствовать возрастным показателям, в этом возрасте у детей есть некоторые особенности, про которые я вам напишу, чтобы возможно вы понимали, что происходит с вашей дочерью, на что нужно обратить внимание.В возрасте 10 лет у детей еще нет друзей - это нормально. В младшем школьном возрасте, ребенок еще не умеет дружить, в полном смысле этого слова. Хотя самим детям очень хочется, чтобы у них были друзья. Это желание, во многом обусловлено особенностями психологического развития младших школьников. Родители тоже, в большей мере ориентируясь на "экранных" персонажей полагают что ребенку нужны "друзья". Но на самом деле, в этом возрасте ребенку нужно общение и возможность реализовывать свои творческие способности - рисование, спорт, музыка, лепка, - это виды деятельности, в которых проявляется личность ребенка. Поэтому для того чтобы найти друзей, ребенка можно отдать в какую-нибудь творческую или спортивную секцию. Вот м этом, вы, как отец, можете помочь ребенку - запишите дочь в кружок, в котором будет проходить ее развитие. Там и найдутся "друзья", а времени на телефон станет все меньше. Кроме того, в обязанности родителей входит контроль за времяпрепровождением ребенка за телефоном. Родители должны сами вводить режим пользования телефоном для ребенка. По рекомендациям врачей, ребенку в этом возрасте рекомендуется одномоментно сидеть с телефоном не более часа, и делать перерывы на сон, прием пищи, прогулки, учебу и отдых. Если ребенок слишком много времени проводит уткнувшись в экран смартфона, то это не проблема ребенка, а проблема его родителей, которые могут и должны регулировать этот процесс. Это не значит, что нужно лишать ребенка возможности "залипнуть" в телефоне, но нужно наладить это время, предлагая дочери заниматься и другими видами деятельности. Это нужно делать грамотно - настроить адекватный диалог с ребенком. Научить вас этому может детский психолог. Кроме того, важно понимать, что зависимость от телефона, как правило, является не причиной, а результатом отсутствия у ребенка нормальной возможности играть, гулять, общаться.Вы написали, про суицидальные мысли - вот на это, пожалуй стоит обратить внимание. Однако, важно понимать, что в норме мысли о смерти могут возникать у ребенка (даже в 5-6 лет). Сами по себе мысли о смерти не страшны, а вот стремление их реализовать может быть свидетельством серьезных проблем у ребенка. Кроме того, такие мысли могут быть не столько проблемами самого ребенка, сколько отражением семейных взаимоотношений. Поэтому в любом случае, рекомендую вам обратиться к детскому психологу за консультацией.Могу порекомендовать вам одну очень полезную книгу, которая помогает родителям понять своего ребенка "Семейное воспитание и развитие личности ребенка. Книга для родителей и педагогов". В книге вы найдете описание психологических и возрастных особенностей детского возраста, научитесь лучше понимать свою дочь и сможете построить эффективную систему воспитания в семье. Книга также есть в аудиоформате удобном для прослушивания.Вы спрашиваете, как вам себя вести в этой ситуации. Можно подвести некий итог: постараться понять свою дочь, понять причины ее поведения, пересмотреть распорядок и режим ее дня, наладить хорошее общение, проявить к ней настоящий интерес. Эти условия помогут вам шире посмотреть на проблему и возможно, скорее найти выход и решение. Если вы чувствуете, что не справляетесь самостоятельно, то будет лучше обратиться к специалисту - детскому психологу, за помощью. Психолог проведет диагностику, выяснит все обстоятельства развития вашей дочери и даст необходимые рекомендации для улучшения ситуации.Желания Вам успехов. С уважением, консультант