Вопрос: -
Здравствуйте!
Я очень хочу написать сюда сообщение на очень необычную тему.Меня сильно печалит ситуация,что много людей начинают седеть раньше 50 лет, нередко и значительно раньше.
Не знаю,может,в моей голове отпечатался этот стереотип или идея,что седина -показатель старости и должна появляться в преклонном возрасте.Этому могло и способствовать то что у моих близких все хорошо в этом плане.Дедушка со стороны мамы начал седеть в 50 лет ,в 54 было много неседых волос у него.Только в 58 он стал полностью седым.Бабушка по маме умерла рано:в 51 год и была неседая.
Отчиму 47 лет ,есть небольшая малозаметная лысина,а ни одного седого волоска нет.Маме столько же ,седых волосков очень мало.Родному отцу 44,как таковой седины нет,но прослеживаются отдельные седые волоски.Дяде,брату мамы, 41,седины нет.
Среди преподавателей в институте картины следующие:
Пишу не только о тех, которые у меня преподавали,но и о тех, которых знаю в лицо и просто видел.
Есть преподаватель,которому 65 и у него мало седины.
Ещё одному 57 и у него немного седины.
Другому 58 и у него ни седины,ни лысины.Даже выглядит моложе лет на 10 как минимум.Эти три вели у нашей группы пары.
Бывшему декану 60 и у него мало седины.
У двух преподавателей, которым по 58 лет волосы седые.Но в 50 они были неседыми,видел их фото примерно в этом возрасте.Все бы хорошо
Но среди преподавателей более молодого возраста (им от 47 до 51 года) картина меня печалит...
У одного в 48 голова лысая наполовину и седая.
У другого , который вел у нас,в 46 была заметная седина на висках,сейчас в 48 седины больше.
Ещё 2 преподавателя, которые не вели у нас,почти полностью седые в 50 лет.
2 преподавателя этой возрастной категории не имеют седины: одному 50, другому 47 лет.
Ещё один, которому 47,имеет маленькую седину.
И другой, которому 51 год небольшую седину.
Меня сильно расстроило,когда я увидел ,что у одного нашего преподавателя, которому всего 41 примерно голова почти полностью седая.
Хотя радует,что среди преподавателей , которым от 37 до 42 лет многие неседые.
Также я склонен заводить знакомых по переписке в интернете.
И среди мужчин, являющихся моими вирт. знакомыми, людьми,с которыми пересекался просто в пабликах  ,а также близких вирт. знакомых (если они женщины) картина меня радует.
Среди 8 мужчин от 42 до 50 лет имеет седину на висках только один, которому 50 лет.
У остальных 7 седины нет.Правда,один из них, которому 45,облысел на 1/3 примерно.
Печалит меня и факт,что можно поседеть от сильного стресса.
Если в 40 лет иметь седину ещё ничего,то полно жалоб на форумах от девушек лет 20-25 или помладше о том,что седых волос немало.
И непонятно :то ли эта проблема раннего поседения недавно началась или во все времена седели и молодыми,и пожилыми,а кто-то вообще не седел.
Сейчас мне 22 , седины нет.
Знаю,что это не самое страшное в жизни,но порой беспокоюсь,что могу рано поседеть от стресса,я стрессонеустойчив или от другого фактора даже без стресса.Знаю,что нужно ещё дожить до 50 лет и мне далеко до этого возраста.Но не иметь явной седины в этом возрасте было бы куда приятнее,чем быть полностью седым.
И опять же,меня беспокоит сама проблема, описанная в обращении.
Как можно это прокомментировать?

Ответ психолога: Здравствуйте, Вомо! Вас сильно печалит ситуация, что много людей начинают седеть раньше 50 лет, нередко и значительно раньше. Возможно, в Вашей голове отпечатался этот стереотип или идея, что седина - это показатель старости и должна появляться в преклонном возрасте, ведь у Ваших родственников и некоторых преподавателей  в университете закономерное появление седых волос в соответствии с возрастными особенностями. Вы отмечаете наличие или отсутствие седины у разных возрастных категорий и в зависимости от этого, радуетесь или печалитесь. Сейчас Вам 22 и седины у Вас нет. Порой Вы беспокоитесь, что можете рано поседеть от стресса, или от другого фактора. 
Вомо! Появление седины не всегда является следствием старости. Это явление, свидетельствующее о том, что в организме возникают трудности с выработкой меланина. От структуры и качественной работы волосяных фолликул (клеток меланоцитов, вырабатывающих меланин) зависит рост и цвет волос. С возрастом или под воздействием внутренних причин активность меланина снижается и он в буквальном смысле перестает взаимодействовать с белками волос, так начинают от корней расти седые волоски. Причем процесс полного обесцвечивания может длиться вплоть до 10 лет, сразу стать седым волос не может, даже от очень сильного стресса. Нервные потрясения лишь ускоряют процесс ухудшения структуры волос. При этом причин для возникновения седых волос может быть множество: генетические причины, проблемы с щитовидной железой, нехватка витаминов группы В и дефицит железа в крови, прием некоторых лекарственных средств, неполноценное неправильное питание, курение, препятствующее снабжению клеток кислородом и др. Все строго индивидуально и зависит от образа жизни. 
Вомо, как Вам кажется, почему Вас беспокоит проблема седых волос? Что значит для Вас седина? Что Вас пугает в наличии седины? Может быть Вы боитесь выглядеть старо? Или может боитесь быстро постареть? Попробуйте представить, что Вы поседели: что поменяется в Вашей жизни из-за этого? Как Вы будете относится к себе? Как другие будут реагировать на это? Что можно сделать с этим фактом? Попробуйте ответить себе на эти вопросы, и возможно Вы сделаете для себя какие-то выводы и проблема перестанет Вас беспокоить. Также хочу сказать, что седина может быть привлекательной, говорить о зрелости человека. 
Безусловно, есть множество способов предотвратить седину, не допустить ее развитие. Например, смена рациона, массаж головы, использование натуральных масок, обращение ко врачу, аппаратные способы лечения. Помните, из любой ситуации есть выход, для проблемы - есть решение. 
Если мысли о возможной седине продолжат беспокоить Вас - обратитесь за очной консультацией к психологу или дистанционной помощью по телефону +7(495)989-50-50 круглосуточно-анонимно-бесплатно (оплата только за междугороднюю связь). 
Вомо, все в Ваших руках, Ваше тело, здоровье, жизнь! 
С уважением, Мария Т.