Вопрос: .
Я считаю себя уродливым настолько, что мне стыдно находится рядом с красивыми и умными друзьями, я не заслуживаю этого...Я постоянно из-за этого комплексую, но я хочу, чтобы меня любили, но у меня ничего не клеится и недавно моя подруга рассказала, что хочет признаться кое-кому,а я её очень сильно люблю, я готов был посветить жизнь ей и только ей, сильно поссорился с родителями, портатил деньги не задумяваясь на гитару, а сейчас сильно жалею об этом, ведь потерял интерес, я постоянно хожу в мечтаниях, а то что я сейчас имею, совсем не сходится с тем, что хочу, меня это сильно ранит, мне больно из-за этого, настолькоя, что я просто хочу стать пылью, которую ничего не волнует и она не думает о плохом, и все эти проблемы складывается друг на друга и именно в это неделю, я просто хочу умереть, не пережив этот период, мне нужно помощь, скажите, что мне нужно сделать, чтобы просто не думал о том, чтобы вскрыть вены при виде ножа на кухне.

Ответ психолога: Здравствуйте, Рафаэль!
Мне очень жаль, что вы сейчас переживаете непростой жизненный период. Очень ценно, что вы решились говорить об этом, сумели обратиться за помощью.
Красота – понятие субъективное, то что вам не нравится в себе может очаровать кого-то другого. Есть популярные актёры, модели, музыкальные исполнители, которые часто попадают в списки самых красивых людей в мире, но они терпеть не могут свою внешность. Здесь нужно разбираться с вашей самооценкой, искать причины почему вы считаете себя хуже ваших друзей и в дальнейшем уже работать с этим. Лучше всего с этим запросом будет обратиться к психологу.
Рафаэль, по вашим словам, я поняла, что девушка, которую вы сильно любите не сможет ответить вам взаимностью, так как ей нравится кто-то другой. Рафаэль, понимаю, как тяжело и больно осознавать, что ваши чувства не взаимны. Но отношения между парнем и девушкой – это очень сложный процесс, но гибкий и изменчивый. Если вы действительно ради неё на всё готовы, то вы, как и раньше можете быть рядом, поддерживать и добиваться её. Ничто не заменит искренности, заботы и самых светлых чувств и в какой-то момент эта девушка точно это заметит. Может она вообще не подозревает о ваших чувствах и с ней нужно просто ими поделиться, чтобы вы смогли точно понять на что вы можете рассчитывать и что делать дальше.
Вы потратили деньги, не задумываясь на гитару, а теперь жалеете о своей покупке, потому что потеряли к ней интерес, из-за чего поругались с родителями. Ваших родителей можно понять, обычно они хорошо знают своих детей и возможно предполагали, что случится именно такая ситуация. Главное уметь честно признавать свои ошибки и открыто обсуждать их со своими родителями. Если вы не собираетесь дальше играть на гитаре, то вы можете её продать и вернуть деньги обратно. Таким образом вы покажете своим родителям, что в состоянии самостоятельно решать свои проблемы и отвечать за свои поступки. 
Когда мы находимся в мрачном состоянии духа, нам действительно, очень сложно бывает объективно оценить проблемную ситуацию, свои возможности, пути решения, увидеть жизненную перспективу. Нам может казаться, что нас никто не понимает, боимся, что нам не захотят помочь. Подумайте, может ли вас поддержать кто-то из близких (семья, друзья, даже коллеги). В большинстве случаев, оказывается, что близкие даже не догадываются о глубине наших переживаний, т.к. привыкли выражать эмоции по-другому, или погружены в личные трудности. Когда человек проговаривает свои чувства и переживания, он дает им возможность выхода, что положительно влияет на его психоэмоциональное состояние. В любом случае, поддержка значимых людей может стать ощутимым ресурсом в вашей ситуации, рассмотрите возможность его использовать.
Рафаэль, я уверена, что вам под силу справиться с вашей ситуацией. Желаю удачи! Берегите себя!
С уважением, консультант службы.