Вопрос: Другая тема
Здравствуйте! В этом учебном году я поступила в 10ый класс в учреждение образования в другом городе. Родители же остались в моем родном городе. У меня в этом городе живет старшая сестра с мужем, но я живу в оьщежитии, т.к. ближе добираться до места учебы. Моя проблема в том, что уже, можно сказать, конец марта, а я все еще не адаптировалась. Я до сих пор плачу по ночам в общежитии, ужасно скучаю. Домой я приезжаю раз в 3 недели, т.к. я много времени трачу на то, чтобы добраться, а задают очень много, я не успеваю все сделать (очень часто сижу до 2-3 ночи, а то и позже. Однажды до 7 утра не спала). Когда я все-таки приезжаю домой, у меня случается истерика, я плачу из-за того, что не хочу отсюда уезжать. Я думала о том, чтобы после 10ого класса вернуться в свой нород и 11 класс проучиться здесь, но я почему-то не могу. Мне стыдно что ли. Или я боюсь пережить еще одну адаптацию. Когда я поступала в лицей, все, кто там учится, говорили, что там очень круто. Я просто летала, когда узнала, что поступила. А сейчас я просто ненавижу это место. Я не знаю, что мне делать и как справится со всем этим.

Ответ психолога: Здравствуйте, Алеся! Вы поступили в лицей в другом городе, вам пришлось перехать, вы радовались такой возможности, но теперь ненавидите это место. Вы хотите вернуться домой, часто плачете, скучаете по родным. Свою проблему вы видете в затянувшейся адаптации к новой жизни, к новым условиям, к новым людям. Вам хочется вернуться домой и там доучиться, но и здесь есть свои опасения, что не справитесь с переменами, стыдно. 
Алеся! В подобной ситуации многие ваши ровесники испытывают подобные чувства, скучают за домом, родителями, друзьями и пр., но как говорят "время лечит", и появляются новые друзья, новые интересы, новые впечатления, а когда период адаптации затягивается, человек испытывает грусть и тоску. Что же делать, как быть, как перестать грустить и начать радоваться жизни, новым переменам? Для начала все же стоит поговорить о своих чувствах с родителями, рассказать им о своем желании вернуться, о трудностях которые приходится решать сейчас. Вместе с родителями вы сможете принять решение, где вам учиться дальше. Сейчас в вашей жизни происходит репетиция вашего взросления. Скоро вы окончите школу, наверняка, будете пробовать поступить в ВУЗ, может быть жизнь распорядится так, что вновь придется жить и учиться далеко от родных. и если брать во внимание предстоящее окончание школы, может быть есть смысл задуматься о целесообразности возвращения домой, если через год придется столкнуться с подобной ситуацией. И тогда есть смысл задуматься о том, что может вам помочь адаптироваться на новом месте, начать радоваться тому, что есть. Сейчас ваше внимание зафиксировано на неприятных аспектах вашей жизни. И чем больше вы об этом думаете, тем тяжелее и грустнее становится. Попробуйте осознанно находить положительные моменты того, что вас окружает - может быть это интересные предметы или хороший учитель, или добрые соседки по комнате, или что-то еще. Старайтесь осознанно обращать на это внимание, переключайте свои грустные рассуждения на что-то позитивное. И все же не откладывайте разговор с родителями. Если у вас есть возможность, позвоните на любой телефон доверия, чтобы обсудить сложившуюся ситуацию. Если в вашем учебном заведении есть специалист-психолог, рекомендую к нему обратиться с данным вопросом.
С уважением, КИра