Вопрос: Пытаюсь отговорить подругу от суицида
Я пытаюсь отговорить подругу от суицида. Она считает что жизнь пуста и всем плевать на нее, и без нее будет только лучше в жизни. Она несколько раз мне говорила что ей очень плохо и она не знает что делать. Я пыталась поговорить с ней по этому поводу. Предлагала приехать, но она всегда отказывается. Говорит что сама справится. Она уже несколько раз пыталась покончить с жизнью. Я пыталась сделать все что можно было, чтобы отговорить ее. Всегда старалась успокоить ее, предлагала обратиться к специалистам, но она сказала что не хочет говорить с психологами, т.к сама решит все, хотя постоянно пытается убить себя. Не знаю что делать. Помогите пожалуйста. Она еще подросток, как и я (16 лет).

Ответ психолога: Здравствуйте, Александра! В своем обращении Вы пишите о том, что у Вашей близкой подруги есть жизненные проблемы, которые подталкивают ее на суицидальные мысли и действия. Вам бы искренне хотелось ее поддержать и помочь ей, чтобы уберечь от возможных действий и мрачных мыслей, однако Ваша подруга не хочет принимать помощи, в надежде, что справиться самостоятельно с тем, что с ней происходит. 
Александра, хотелось бы сказать, что Вы действительно хороший друг, Вы переживаете за судьбу своей подруги и стараетесь сделать от себя все возможное, чтобы помочь ей выбраться из этого состояния. 
Основными причинами  суицидального поведения могут выступать разного рода проблемы, которые воспринимаются человеком слишком близко: это может быть  неблагоприятное стечение жизненных обстоятельств, восприятие самого себя как ненужного и не способного преодолеть сложности и много других факторов. 
Учитывая, что Ваша подруга подросток, наверняка, ей тяжелее справляться с событиями, которые подталкивают ее разрешить ситуации путем ухода из жизни. Довольно опасно находиться в таком состоянии одной, поскольку, как правило, перспективы выхода из ситуации могут выглядеть не совсем радужно. В возрасте подростка могут происходить такие эмоциональные изменения (помимо прочих изменений),  которые тяжело контролировать самостоятельно. Эмоции берут верх, проблемы могут казаться неразрешимыми, близкое взаимодействие с близкими людьми  может поменяться в сторону закрытости, скрытности. Может казаться, что смысл всего потерян, а в голове присутствовать лишь вопросы, на которых нет ответов. В такой ситуации, безусловно, важна поддержка, опора и опыт близких людей, который можно сопоставить со своим и найти решение проблем. Можно выстраивать разные диалоги на тему того, что жизнь является главной ценностью, важно спросить свою подругу о том, что для нее самой ценно. Спросите ее о том, что будет с ее родными и близкими, если ее не станет? Думает ли она о том, что она важна для родителей и друзей? Попробуйте навести ее на мысли о том, что она важна в этой жизни для других людей и постарайтесь вместе найти светлые перспективы будущего. 
Если Вы понимаете, что ситуация начинает выходить из-под контроля, попробуйте поговорить с ее родителями, расскажите о своих переживаниях и о том, что предположительно происходит с Вашей подругой. Также, Вы можете порекомендовать своей подруге обратиться на телефон горячей линии для подростков (8 800 2000 122), сказав, что звонок бесплатный и анонимно можно поделиться всеми тягостными переживаниями, которые так волнуют Вашу подругу. Важно выговорится, освободить себя от эмоций, которые так душат и подталкивают на мрачный исход событий. Не отчаивайтесь и старайтесь достучаться и помочь близкому Вам человеку. 
Искренне надеюсь, что Ваша подруга избавится от имеющихся обстоятельств и продолжит жить дальше, имея представление о том, что многие проблемы решаемы.
С Уважением. Татьяна.