Вопрос: Помогите прошу
Приветствую, мне 14, в 10 лет у меня появился парень который был намного старше меня и жил далеко,он предлагал приехать ко мне я отказывалась потому то боялась что у нас будет половой акт, мы были вместе полтора года,поначалу было всё хорошо я полюбила его и привязалась, в конце он меня начал унижать и оскорблять я начинала думать что со мной что то не так и правда плохая, уже в 11 лет когда он продолжал унижать меня я нашла лезвие и начала резать руки и ноги но не смотря на это всё я продолжала терпеть унижения у меня появились комплексы, так как он старше он ожидал интимные фотографии, конечно я ему отказывала,он сказал что я малолетняя шлюха и просто пропал, сейчас я плачу потому что понимаю я была слишком маленькая для этого, я перестала верить в людей закрылась в себе, дальше пошёл ужасный периуд в жизни это 7 класс, сильный буллинг от чего ещё больше появилось комплексов и закрылась в себе появились частые панические атаки и ссоры с мамой, когда я уже устала от моральной боли я подошла к маме и попросила купить успокоительные на что она ответила "успокойся" такое повторялось 2 раза,денег у меня не было успокоительные я не могла купить сама с тех пор таблетки я заменяю никатином и знаю что это плохо,также мама запрещает мне общаться с подругой однаклассницей с 4 класса и я это скрываю до сих пор ,когда она узнаёт от учителей или друзей что я с ней была где то вместе она начинает кричать,после я познакомилась с парнем который младше меня на месяц,он живёт довольно близко мы с ним не раз гуляли и виделись, я продолжаю с ним дружить,общаемся уже почти 2 года, мы с ним встречались в начале общения, даже когда мы расстались он очень любил и переживал за меня мы переписывались днями и ночами, сейчас мы стали плохо общаться потому что нет тем для разговора, и безумно сильно жалею что раньше не ценила то, ведь сейчас готова отдать всё что бы снова получить эту любовь и заботу, я очень сильно боюсь его потерять у меня часто из за этого истерики, в последнее время я стала очень часто ревновать его и спрашивать про разных девушек,боюсь что снова возьму лезвие в руки во время истерики,прошу вас подскажите что сделать то бы надолго сохранить наше общение

Ответ психолога: Здравствуйте, Вика.
В вашем обращении вы рассказываете о ряде проблем, которые вас беспокоят, влияют на вашу жизнь. В рамках однократного обращения, к сожалению, нет возможности разобрать их все, для этого необходима более длительная работа с психологом, которая поможет снять эмоциональное напряжение и найти решения в трудных ситуациях вашей жизни. В конце обращения вы пишете, что хотите сохранить общение с другом, но не знаете, как это сделать. Давайте порассуждаем на эту тему.
С другом в начале общения у вас были отношения, вы расстались и продолжаете общаться как друзья. В последнее время вы стали реже общаться, ибо нет общих тем для разговоров. Вы ревнуете его к другим девушкам, и боитесь, что общение с ним прекратится совсем. 
Сейчас вы сожалеете, что не ценили его заботу и внимание. Несмотря на ваш негативный опыт общения с другими людьми, которые вас оскорбляли, унижали, игнорировали ваши проблемы, этот парень тот человек, которому вы доверяете, знаете, что он относится к вам с симпатией и может поддержать в трудную минуту. Это ценно и говорит не только о его хороших качествах, но и о том, что вы умеете дружить, налаживать контакт, о том, что с вами ему бывает интересно общаться.
Даже если вы перестанете дружить, для вас эти взаимоотношения, ценный опыт уважительного общения, взаимной симпатии и доверия, который поможет в построении отношений с другими людьми.
Подумайте, Вика, как вы могли бы рассказать вашему другу о том, что общение с ним для вас важно? Пока ваш интерес к нему вы выражаете через ревность, однако, это, весьма, косвенный способ. Человек, которого ревнуют, чувствует скорее, что на него злятся и пытаются контролировать. В итоге он будет избегать общения с «ревнивцем». Гораздо эффективнее более прямо озвучить свой интерес, написать/сказать о том, что вы хотите продолжать общение и найти новые темы для разговоров. Если для вашего друга общение с вами тоже значимо, то он оценит вашу искренность и поддержит разговор. А темы для общения найти уже не так сложно, достаточно узнать, чем человек сейчас увлекается, какую музыку слушает, что смотрит, и так далее.
Понять, как лучше озвучивать свои чувства и желания, как обращаться со своими эмоциями, выражать их, может помочь психолог. Чтобы найти специалиста, вы можете обратиться в социальные службы вашего города или к интернет-ресурсам, так же есть телефон доверия для детей и подростков 8-800-2000-122, специалисты принимают звонки круглосуточно, анонимно и бесплатно.
Желаю вам смелости в общении с людьми и взаимопонимания.
С уважением, Анастасия.