Вопрос: Не знаю что именно меня добьет
У меня по сути все прекрасно,у меня все складывается хорошо, но никак не могу справится с приступами гнева и отчаяния, хочу в этот момент просто заколоть себя большим ножом, колоть колоть и колоть пока не сдохну на фиг. я в декрете со вторым ребенком, послеродовой депрессии не было, я очень сильно люблю моих малышек, но старшая 3 года, не ходит на горшок, пьет из соски, умеет все, но не хочет. Все меня ругают за это, мол в 1.5 уже все нормальные дети могут, а ты не можешь научить. Не хватает денег в семье, и мы с мужем упустили очень хорошую возможность и человек, который не упустил уже полгорода скупил, а мы могли стать богаче, а сейчас я даже на хлеб стреляю у родителей, долов набрали просто ужас. И сейчас я пытаюсь сделать работу, и очень боюсь что не получится, я тогда точно что то натворю. Моя голова ужа совсем свихнулась, я планирую и думаю как мои любимые будут жить хорошо без меня, и планирую суицид, хотя сама никогда не уважала самоубийц. Я очень люблю свою жизнь, детей, моего суперского мужа, я не хочу их покидать, но у меня мало сил, я так больше не могу

Ответ психолога: Здравствуйте, Лина. Вы пишите о том, что сейчас всё чаще Вас стали посещать суицидальные мысли, которые пугают Вас. Вы связываете это с финансовыми трудностями в Вашей семье и упрёками со стороны окружающих по поводу Ваших детей. Безусловно, этот постоянный гнёт не может не вызывать ощущения бессилия и злобы. Однако, читая Ваше обращение, я вижу, что сейчас Вы оказались в действительно непростой ситуации, которая может сломать Вас. Однако Вы уже обратились за помощью в нашу службу. Это значит, что Вы настроены изменить ситуацию, что не может не вызывать уважения. 

Лина, безусловно, все мы сильно подвержены воздействию со стороны нашего окружения. Именно поэтому регулярные упрёки и акцентирование внимания именно на Ваших промахах со стороны Вашего окружения, не может не накладывать отпечатка. Воспитание детей – это очень щепетильный вопрос, который привлекает много внимания. Однако Вы должны понимать, что это очень творческий процесс, который очень сильно зависит от каждого конкретного ребёнка. 

Лина, Ваше состояние, которое Вы описали, не может не пугать. Именно поэтому хотелось бы порекомендовать Вам задуматься над тем, чтобы обратиться за очной помощью к таким специалистам как психотерапевт или психиатр. Учитывая что у Вашей семьи есть финансовые трудности, Вы также можете сделать это на бесплатной основе по Вашему ОМС. Для того чтобы получить возможность записаться на приём, Вам будет необходимо обратиться в ПНД, к которому Вы прикреплены. Такое посещение врача-психиатра не будет нести для Вас никаких последствий, поэтому рекомендую Вас серьёзно задуматься над такой возможностью. 

Также Вы можете обратиться за консультацию на телефон доверия. В режиме реального времени Вы сможете пообщаться с психологом, который сможет не только предоставить Вам безопасную среду для возможности выговориться, но и инструменты, которыми Вы сможете воспользоваться самостоятельно. Одним из таких телефонов доверия может стать линия нашей службы, которая работает круглосуточно и является бесплатной для московских городских телефонов, а все остальные звонки будут оплачиваться по тарифу Вашего оператора. Вот этот номер телефона: 8(495)989-50-50. 

Лиана, иногда наступает такой период в жизни, когда попросить о помощи просто необходимо. Сейчас у Вас именно такой период. Вы уже сделали первый шаг, когда обратились за помощью в нашу службу. Не останавливайтесь на этом. Позвольте Вам помочь. 
С уважением, Влада.