Вопрос: я теряю желание жить
Мне 15 лет. Моя мама ведет неблагородный образ жизни, меня забрали из семьи в 7 лет после попытки насилия. С 7 лет я живу в другой семье своего дяди, который скончался через год после того, как меня забрали. Я осталась с его женой, женщиной преклонного возраста. С детства я очень замкнутый ребенок, возможно даже через чур и из за этого меня гнобили и в саду и в школе. С женой дяди у меня постоянные конфликты, она нередко говорит что я вся в мать, что я сволочь, тварь и т.п Это из за того что я ей возможно мало помогаю, хотя уже несколько лет я действительно стараюсь. Я пропалываю грядки на даче, мою полы, мою окна, вешаю белье и т. п. За ошибки мне всегда угрожают отправлением в интернат. В последнее время моя приемная мать( та самая жена дяди) начала себя плохо чувствовать. Я носила ей чай и ухаживала. Сейчас я узнала что меня хотят забрать какие то родственники. Для меня это был большой стресс, ведь не смотря на многочисленные конфликты я привыкла к семье и не хочу никуда уезжать. Меня добило то, с какой радостью, упреком и иронией восприняла это женя моего . У меня ощущение того, что нигде нет моего дома и что я всегда везде лишняя, мое рождение было ошибкой. От меня всегда мечтали избавиться, где бы я не была, но при этом я человек очень тихий и никогда никому не хомила, ни грубила.  Я стала часто плакать, но поддержки не вижу, только фразу «прекрати ныть, иначе я сейчас ремень возьму». А когда мне говорят « ты вся в мать» мне тут же хочется умереть на месте. Меня часто со всеми сравнивают, с сестрой, с соседкой, с кем то другим и всегда я хуже их. Я полное ничтожество в глазах людей, вся моя жизнь это сплошной позор. Я не знаю что мне думать, говорить и писать, возможно все сказанное выше лишь преувеличенные эмоции, но если я не выскажусь то непонятная тяжесть и крик «души» не исчезнут. Заранее спасибо за помощь. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Яна. С детского возраста вам пришлось столкнуться с множеством непростых ситуаций. С 7 лет вы живете не с мамой, а в семье дяди, причина этого - мама ведет неблагородный образ жизни, вас забрали из семьи после попытки насилия. Но и этим все не закончилось – через год жизни в другой семье, дядя умер, и вашим воспитанием стала заниматься его супруга. Отношения с этой женщиной носят и носили конфликтный характер, и вы предполагаете, что причины этого лежат в том, что ее ожидания получать больше помощи от вас, не оправдываются. Тем не менее, вы стараетесь помогать, чтобы не сталкиваться с негодованием приемной матери. Сейчас вы обеспокоены тем, что эта женщина стала плохо себя чувствовать, есть риск потерять и эту семью. Вам не хочется ничего менять, нет желания жить с другими родственниками, вы считаете этот дом своим. 
Общая ситуация неопределенности, страх перемен, ощущение, что приемная мать хочет от вас избавиться, заставляет думать: «Нигде нет моего дома, я всегда везде лишняя, мое рождение было ошибкой. От меня всегда мечтали избавиться». Эти мысли вызывают слезы и желание получить поддержку от близкого человека, но в ответ слышите: «Прекрати ныть, иначе я сейчас ремень возьму». 
Яна, вы еще достаточно юны, и нуждаетесь в заботе, любви и поддержке близких людей. Но стоит отметить, что вы уже не малы, а значит обладаете разумом, определенными личностными качествами и способностями, которые в перспективе могут помочь вам обрести самостоятельность и независимость от родственников. Сейчас вам больно от ощущения своей ненужности, предлагаю вам посмотреть шире на свою ситуацию. В критической для вас ситуации, когда в семье матери вам угрожала опасность, нашлись родственники, которые приняли вас в свою семью, даже после смерти родного дяди, его жена не «выбросила» вас из своей жизни. И сейчас, когда ее здоровье сильно ухудшилось, когда ей стало трудно нести за вас ответственность, нашлись другие родственники, которые также готовы вас принять в семью. Это большая ценность, ведь могло случиться так, что никто не проявил бы готовность вас принять в семью, и вы бы оказались в детском доме. Именно поэтому нельзя утверждать, что вы никому не нужны. Вы нужны своей семье, они готовы вам помогать, хотя это не их ответственность. 
В скором времени, когда вы немного станете старше, у вас появится возможность получить профессиональное образование. И именно это может позволить начать опираться на себя, создать свой дом, создать свою семью, о которой вы всегда мечтали. В своем опыте вы получили понимание «Как не надо жить» (пример жизни мамы), а значит стоит начать задаваться вопросом: «А как я хочу жить, на какие свои сильные качества личности я могу сейчас опираться в ситуации перемен и стресса?» 
Вы пишете: «Когда мне говорят « ты вся в мать» мне тут же хочется умереть на месте». И в этой фразе  слышится внутренняя злость на мать, на тех людей, кто вас с ней сравнивает. Предположу, что вам приходится эту злость подавлять, не выражать, дабы не создать себе дополнительных трудностей. Но злость ищет выхода, и вы начинаете эту злость направлять в свой адрес, желая себя уничтожить. 
Поразмышляйте, образ жизни, который выбрала мама – это про жизнь или самоуничтожение? Человек, который желает себя уничтожить – это про жизнь или самоуничтожение? И именно сейчас вы можете принять решение: «Я нужна себе, я нужна миру, людям». И из этого состояния, порассуждайте о том, что вы можете делать уже сейчас, чтобы реализоваться в социуме, стать нужной людям, миру, ценить себя. Вас часто сравнивают с сестрой, соседкой и пр. людьми, в этом сравнении чувствуете себя хуже всех. Предлагаю вам начать по-другому относиться к этой внешней агрессии, не уходить в самокритику или внешнюю агрессию, а пользоваться этой энергией злости для решения поставленных целей и решения личных задач. 
Яна, рекомендую вам позвонить на детский телефон доверия, чтобы в диалоге получить поддержку – 8-800-200-01-22
С уважением, Ирина.