Вопрос: Проблема семьи
Здравствуйте! Я хочу узнать и понять что делать в такой ситуации. Моя мама не умеют контролировать агрессию , она постоянно меня бьет и желает чтобы я поскорее умерла . Так происходит на протяжении 13 лет. Довести ее до такого состояние очень легко. Агрессия у нее направлена не только на меня, но и на свою маму, моего отчима, то есть на тех людей, которые рядом в ее окружении. На моих глазах она могла спокойна послать свою маму, оттолкнуть ее или тоже пожелать смерти. С отчимом они постоянно ругается, потому что маме вечно ничего не нравится. Подскажите что мне делать?

Ответ психолога: Здравствуйте, Дарья.
Вы регулярно подвергаетесь физической и вербальной (гнев, критика) со стороны своей матери. Вы устали, подавлены,растеряны, хотите найти возможный выход из ситуации.Критика и гнев со стороны близких могут быть очень болезненными. Мне жаль, что Вы столкнулись с такими испытанием, как длительный конфликт с мамой и давлением с её стороны. Полагаю, что Вам очень непросто, тем важнее, что Вы решились обратиться за помощью.
Давайте попробуем рассмотреть варианты, что Вы сейчас объективно можете предпринять.
- Ещё раз попробовать выйти на диалог с мамой, рассказать ей о своих чувствах и переживаниях, показать, как важно для Вас наладить отношения. Возможно, в диалоге с мамой, Вам будет полезна техника "Я высказывание"(подробно можно ознакомиться в интернете), она помогает рассказать о своих чувствах, об отношении к ситуации. Разумеется, это непросто, тем более, что в Вас живут горечь и обида, и нет гарантии, что мама сразу пойдёт к Вам навстречу, но со своей стороны Вы примете на себя свою часть ответственности за ситуацию. 
Из Вашего письма не совсем ясно, как давно у мамы начались вспышки агрессии, знаете ли Вы возможную причину, какими были Ваши отношения с мамой до конфликта. Возможно ли, что Ваша мама сейчас испытывает стресс и сама нуждается в поддержке? Разумеется, Вы не обязаны поддерживать маму, заботиться о ней, если сами не хотите (не готовы). Однако, подумайте, хотели бы Вы оказать ей посильную помощь, участие, внимание?- Вы пишете, что мама часто проявляет гнев на отчима и свою мать. Подумайте, можете ли Вы обсудить ситуацию с ними, оказать друг другу поддержку, попытаться вместе найти возможное решение? Есть ли у Вас ещё кто-то из родственников (отец, тёти, дяди, другие бабушки и дедушки), если да, то знают ли они о том что происходит. Подумайте, готовы ли Вы поделиться с ними? Могут ли они как-то повлиять на ситуацию?
- Обратиться к школьному психологу и педагогам. Вы имеете полное право на поддержку, принятие и квалифицированную помощь. Школьные психологи не уходят на каникулы, как учащиеся. Узнать о графике работы школьного психолога Вы можете позвонив в школу (на охрану или к секретарю).
- Если ситуация становится опасной для Вашего физического и эмоционального здоровья - возможно обращение в социальные службы. Однако - это решение может повлечь за собой необратимые последствия для Вашей семьи (ограничение в родительских правах). Это тоже сложное решение. Важно чётко взвесить уровень угрозы, и если Вы находитесь в прямой опасности, оно может быть необходимо. Я не могу решать за Вас, но, возможно, настало время для консультации с социальными службами. Вы можете сообщить о происходящем по телефону 112, обратившись к школьному социальному педагогу, классному руководителю, завучу или директору или посетив инспектора по делам несовершеннолетних в ближайшем отделении полиции.
Если Вы испытываете необходимость Вы можете так же обсудить ситуацию со специалистом телефона доверия - 8-800-200-01-22 , где возможен формат диалога.
С уважением, Александра.