Вопрос: Решил самоубиться, если не найду работу до конца февраля
Здравствуйте! Мне 35, в ноябре уволился с высокооплачиваемой, но токсичной работы. С тех пор в поиске нового места, безуспешно.Подвожу жену, сына и родителей, проедаю запасы. Считаю, что лучше уже мне умереть, чтобы хотя бы не тратить деньги семьи.Уверен, что взрослые переживут это без особых проблем, но для сына это будет страшная травма. Ему 6, он ещё не понимает, как я его подвёл, и будет очень страдать. Не знаю, как облегчить ему участь. Запланировал суицид так, чтобы не совпало с его ДР, лучше ничего не придумал.Я провалился как профессионал, отец, муж, сын. Да и как музыкант и программист тоже провалился, даже в хобби не смог ничего достичь. Не хочу мешать жить другим людям.

Ответ психолога: Здравствуйте, Константин!Читаю Ваше обращение и понимаю, что Вам сейчас приходится решать совсем не простые задачи. Очень важно и ценно, что Вы нашли наш сайт и решили написать сюда, чтобы иметь возможность поговорить о случившемся, попробовать взглянуть на ситуацию со стороны. Когда человек находится в трудной жизненной ситуации, изнутри ему может казаться, что проблему решить невозможно. Как правило, в таком состоянии люди не пытаются как-то повлиять на ситуацию, потому что убеждены, что это не поможет. Для того, чтобы не погружаться в эту пучину отчаяния, важно все время заставлять себя сомневаться в собственных негативных мыслях: действительно ли эту проблему невозможно решить? Все ли способы я уже перепробовал для того чтобы помочь себе? Во все ли ресурсы поддержки обратился? Константин, эти вопросы важно обсудить. Предлагаю Вам позвонить на нашу линию для диалога со специалистом в режиме реального времени: 8-495-989-50-50.Константин, в трудной жизненной ситуации, в которой Вы оказались, Ваши близкие люди сделали свой выбор, они решили остаться с Вами и постараться поддержать Вас. Но суицид, о котором Вы говорите - означает не давать близким для Вас людям никакого выбора. Это значит ставить Вашу жену перед фактом насильственной смерти собственного мужа и необходимостью как-то объяснять это вашему сыну. Это жестокий поступок, который не решит существующую финансовую проблему, не поможет Вам, а лишь сломает жизни Вашей жены, Ваших родителей и Вашего шестилетнего сына. Вы пишете: "сын еще не понимает, как я его подвёл". Константин, Вы пока еще не подвели сына. Вы столкнулись со сложной ситуацией и всеми силами пытаетесь из нее выбраться. И пока Вы боретесь, Вы учите своего сына тому, что даже в самой трудной ситуации важно продолжать жить и стараться. Константин, помните, что какая бы сложная ситуация не сложилась, пока человек жив, её можно исправить. Вам на этом пути исправления ситуации приходится не легко, поэтому важно пользоваться всеми возможными видами помощи, не оставаться одному. Подумайте, все ли возможные ресурсы помощи Вы задействовали? Становились ли на учёт в службе занятости населения? Обращались ли к рекрутеру? Обращались к психологу лично?Константин, помните, что образцом мужественности для Вашего сына будет поведение, направленное в сторону решения проблем, а не бегство от жизни. Думаю, что Вы бы хотели научить его именно этому.
С уважением, психолог службы Александра.