Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Добрый день! 
У меня затяжная депрессия, все прошлые годы я хотела покончить с собой, и уже столько нервов убила, плакала днями и ночами), и сейчас тоже периодически думаю о суициде. 
Мне уже много лет, около 30))) 
Как объяснили родители, после 18 лет они мне больше не родители... 
И они со мной не общаются. и отовсюду выгоняют, мама с братом физически, даже дверь не отрывают, папа выживает морально... искренне, я очень добрая и милая, и я не понимаю за что. Но, такое отношение ко мне было с рождения и даже с дорождения. Брат меня ненавидел и издевался, мать била и издевалась, отцу было наплевать даже до моего рождения.
Я постоянно и полностью чувствую себя ненужной и лишней на планете) и поговорить не с кем, и жить не для чего и даже я всем мешаю, отец что только не придумывает чтобы выжить) 

Сейчас я нахожусь у отца в квартире, пытаюсь пристроить остатки своих вещей, но очень тяжело здесь находится морально, и вроде бы нет жестокости как от матери, но  холодное безразличие убивает не меньше. 

Даже когда я говорю что планирую повеситься, он никогда даже не повернет головы. ну а условия в его жилье это отдельная печаль. гниль, плесень, ржавчина, жуткий мороз. и когда я пыталась здесь жить, он ничего не давал менять. но я через море скандалов себе соорудила уголочек, правда он все мои вещи отвез на склад вместе с обогревателем, так что здесь снова очень холодно, благо смеситель есть теперь и вода, оставшаяся часть квартиры в плохом состоянии, и по моей просьбе, он пускает меня на склад, чтобы я забрала свои вещи оттуда понемногу, и я их раздаю, потому что и пользоваться он мне ими не дал, и теперь добыть их далеко и дорого.... в общем, все просто фоткаю и выкидываю потихоньку.

В общем, все здоровье уже убито, постоянно в напряжении, потому что мне здесь плохо. Но куда сейчас пойти я не знаю, так как и вещи здесь нужно разобрать, пока и восстановиться негде, и карантин.... Но каждый день для меня как пытка.... 
Каждый день тошнит, и начинают болеть зубы от стресса.... и т.д. 

Подскажите как морально перенастроиться на время карантина и пристройки остатков своих вещей, 
да и вся жизнь моя безрадостная... так как я пристрою все свои вещи, а что дальше даже не знаю..... 

Изначально мечтала о семье и детях и многом остальном, но с годами и при таком отношении родителей и других родственников, я уже ничего подобного не хочу. 

хочу просто где то выспаться в добром месте, но не вижу вариантов. 
Друзей тоже особо нет. даже если к кому то напроситься на денек, я буду мешать тем более в своем настроении. если снять отель после карантина, но я снова буду там ненужной одинокой и несчастной, с непонятным будущим... Не понятно, что делать дальше... 

Очень одиноко и безрадостно ((( 
да и вещи морально сложно выкидывать, у меня были добрые намерения, только никому они не приглянулись)) 

Истощена морально... и думаю, может пристроить вещи да покончить с собой.. пока изучаю) 

Спасибо за ваше внимание) Хорошего дня)
ХХХ.

Ответ психолога: Здравствуйте, ХХХ!
У Вас складываются неприятные отношения с отцом, матерью и братом. Они выгоняют Вас из дома, морально издеваются.  ХХХ, хочется Вас поддержать в этой ситуации. Действительно, жить в семье, где существуют унижения, и отсутствует поддержка крайне тяжело.
Из Вашего обращения можно предположить, что у Вас две трудности в жизни: отторжение со стороны родителей и возникновение чувства одиночества. Жизнь полна разных испытаний, как к ним относиться – выбор только за Вами. Опустить руки и стоять на месте или двигаться вперед? Можно «плыть по течению», но можно и стать тем, кто управляет своей жизнью. Для этого нужно выбрать цель и маршрут, по которому Вы будете двигаться дальше. Например, Вы пишите, что квартира отца находится в плохом состоянии и там Вам плохо. Вы спрашиваете куда пойти? Есть много разных вариантов: снять квартиру или комнату, обратиться за помощью в кризисный центр помощи женщинам. И это будет первым шагом на пути решения Ваших проблем и улучшения состояния.
Сняв жилье, Вы считаете, что будете одинока? Возникает следующий вопрос, а сейчас, когда Вы находитесь с отцом, не чувствуете себя одинокой? Сталкиваясь с одиночеством, мы сталкиваемся с самим собой. Смысл в том, как мы сами воспринимаем ситуацию, в которой находимся. Можно воспринимать себя жертвой обстоятельств, а можно извлекать уроки, перерабатывать новый опыт и искать положительные моменты. Может быть, если посмотреть на одиночество с другой стороны, не как на проблему, а как на возможность. Возможность услышать и познать себя. Попробуйте прислушаться к себе и постараться понять, что именно Вам не хватает, чтобы заполнить внутреннюю пустоту? После этого можно расписать план действий по ее устранению. Например, познакомиться с новыми людьми можно занимаясь спортом, посещая мастер-классы и т.д.
ХХХ, помните, что Ваша жизнь – в Ваших руках!