Вопрос: Не хочу второго ребенка
Добрый день! Мы с мужем Сергеем женаты 10 лет, есть дочка 8 лет. За время брака прошли несколько кризисов, связанных с женщинами на стороне. Сейчас ситуация аналогичная, но теперь он плачет, винится и просит ребенка, а я не хочу.У меня нет уверенности в завтрашнем дне, у нас нет накоплений, мы живем от зарплаты до зарплаты, покупаем дорогие вещи (технику, мебель) в кредит.У меня нет к нему доверия, так как предаёт от меня не в первый раз.Я страшно боюсь, что не буду любить этого ребенка, который отнимет у меня последние частицы независимости: работу, зарплату, мобильность, надежды что-то увидеть за пределами детской площадки.Я очень боюсь за свою старшую девочку Диану, которой я не смогу уделять нужное время, тогда как она очень привязана ко мне и чувствительна.Самих родов (у меня было кесарево сечение) я тоже боюсь, восстановление после них тяжёлое, а помощников у меня не будет.В итоге из причин рожать только дикий страх потерять мужа, но я чувствую, что это ненормально. Помогите мне, пожалуйста, разобраться, в какую сторону тут работать.Спасибо большое.

Ответ психолога: Екатерина здравствуйте, из обращения видно, что сейчас в Вашей жизни много сомнений и тревожных переживаний. Страх потерять мужа и отсутствие уверенности в том, надо ли рожать еще одного ребенка, о котором просит муж, потому что роды и уход за ребенком могут сильно изменить Вашу жизнь, а возможно и здоровье. 
      Ваши мысли и чувства показывают, что Вы много размышляли над этой ситуацией, что говорит о Вас как о человеке зрелом и ответственном. Разумеется, здесь нет, и не может быть готовых рекомендаций. Решение всегда будет за Вами, потому что это Ваша уникальная и неповторимая жизнь. 
Из анализа подобных ситуаций, могу отметить, что, действительно, сложно чувствовать уверенность и строить планы, когда в вашей семейной жизни было несколько кризисов (отношения мужа с женщинами на стороне) и нет гарантии, что ситуация не повториться и для совладания с ней потребуются душевные силы. С появлением еще одного ребенка этих сил может не хватить. В том случае, если сердце Вам подскажет все-таки решиться на беременность и роды, в преддверии этого момента важно согласовать с мужем, его роль и поддержку в этом. Так сказать, «договориться на этом берегу». Эта договоренность называется «заключение психологического контракта», когда с другим человеком проговариваются все обстоятельства и взаимные ожидания по решению общей для вас ситуации. Зачастую форма и содержание таких «переговоров» выступают для сомневающегося человека своеобразной подсказкой, «знаком свыше». Говоря иначе – обсудите с мужем, что Вы ждете от него, чего бы Вам хотелось, на что Вы можете рассчитывать, если пойдете навстречу его пожеланиям о втором ребенке. К такому разговору важно подготовится заранее, и вначале можете задать себе такие вопросы:
1.	Хочу ли я сама вновь стать матерью (или мною движет только страх потерять мужа)?
2.	Что я жду (чего бы мне хотелось/как я это вижу) от общения с мужем в связи с возможным рождением второго ребенка?
3.	Будет ли у меня возможность дарить любовь, внимание и заботу старшей дочери, если родится второй ребенок?
       Возможно, что частично Вы сами ответили на эти вопросы, когда писали обращение, с другой стороны, задав себе эти три вопроса, Вы сможете более точно понять, как Вам действовать. 
        Что касается тех кризисов, о которых Вы пишите в начале, то сформировать понимание что это, и как к этому относиться, Вам поможет доступная в восприятии и полезная книга известного психотерапевта Михаила Литвака «Психологический вампиризм». Еще для Вас всегда есть возможность обратиться на нашу «горячую линию» и в беседе с нашими специалистами найти варианты решения этой ситуации.
С пожеланиями мудрости и сил, Александр Гревцов