Вопрос: Я хочу умереть
Меня зовут Настя, мне 21 год. Я наркоманка, употребляю 4 года уже. В последнее время не так часто употребляю, но если выпью алкоголь, то желание сразу появляется употребить наркотики. Когда я употребляю, я играю в аппараты, проигрываю все деньги, беру в долг и остаюсь ни с чем. Я не знаю как мне с этим справиться и не делать таких действий. Из за того, что я остаюсь в долгах, меня преследуют мысли, что я не хочу больше жить, ведь я не в силах расплатиться с долгами, сколько я занимаю. Я работаю, но зарплата уходит в день, когда она приходит. Это происходит каждые месяца. Я не знаю что мне делать, меня преследуют мысли покончить эту жизнь, ведь я не исправлюсь.

Ответ психолога: Здравствуйте, Анастасия! 
Мне очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с столь сильными эмоциональными переживаниями. Говорить о своих чувствах и переживаниях, искать поддержки и понимания, совершенно нормально и правильно! Не всегда есть светлые моменты и силы, чтобы справиться с трудностями, поэтому обращение за помощью, очень смелый шаг! Когда человек проговаривает свои чувства и переживания, он дает им возможность выхода, что положительно влияет на его психоэмоциональное состояние.
В своем обращении, Вы пишите, что четыре года употребляете запрещенные вещества, особенно остро это проявляется во время употребления алкоголя. В итоге, такое деструктивное поведение приводит к тому, что Вы играете в игровые аппараты и проигрываете деньги. 
В тексте, Вы делаете упор на то, что испытываете угрызения совести и мысли о своей беспомощности, которые и приводят Вас к рассмотрению суицида, как выхода от долгов и трудностей в жизни. Такой тип поведения называется «избегание», когда человек бессознательно, стремится к снижению нервного напряжения. 
Из Вашего обращения, становиться понятно, что ключевой проблемой будет лечение от алкогольной и наркотической зависимости, которые и заставляют Вас искать больше удовольствия в азартных играх (в момент игры идет выброс дофамина, который связан с гормоном удовольствия и эйфории).
Настя, в таком случае, я рекомендую Вам вначале обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Алкогольная, наркотическая и игровая зависимость имеют четкую привязанность на нейрогуморальном уровне и к сожалению, не всегда могут быть преодолены самостоятельно. Надлежащее медицинское лечение и внимание, помогут более безопасно преодолеть «синдром отмены» (когда идет отказ от употребления ПАВ, происходит интоксикация организма). 
Для этого Вы можете обратиться в любой неврологический диспансер или клинику, где Вас по полюсу (бесплатно) должен принять врач психиатр-нарколог и назначить соответствующие лечение.
Вторым очень важным этапом будет работа с психологом, который выявит и решит первопричину проблемы. Психолог поможет Вам сформировать совершенно новую личность. Впереди вас ждёт, несмотря на страх, познание себя настоящей! 
Это Ваша жизнь и только Вы решаете, как Вы хотите и будете ее проживать!
Желаю Вам смелости и терпения, если готовы, могу предложить Вам создать тему в рубрике "Личный кабинет" или позвонить на наш телефон экстренной психологической помощи: 8-495-989-50-50, чтобы в режиме диалога обсудить все Ваши чувства и переживания.
Вы сможете заручиться поддержкой, а это очень важно! Обсудить с психологом ситуацию, получить дельные рекомендации касаемо поведения конкретно в Вашей ситуации, успокоиться, морально настроиться.
Вместе с психологом у Вас получится снова встретиться с реальностью и принять более взвешенное решение. 
Во втором случае, я порекомендовала бы Вам, полностью сосредоточиться на собственных интересах и потребностях! Рекомендую обращаться к друзьям, заниматься спортом, а главное, работать над тем, чтобы вернуть себе умение и право быть счастливой и удовлетворенной в одиночестве! Это невероятно важно! Не бойтесь остаться одной! Только человек, который хорошо выдерживает свое одиночество, может построить гармоничные отношения!
Надеюсь, я Вам была полезна! Желаю Вам обрести себя и стать счастливой!