Вопрос: Депрессия, зависимость, не принятие себя
Здравствуйте.  мне 24 года. Я наркоман в завяске, алкоголик,и курильщик. Моя обстановка в жизни: гражданский любящий муж, доченька 7 месяцев. Живу за городом в обустроенном доме. С родителями общаюсь, стала открываться им, чего не скажешь про прошлое.Всё началось  с 14 лет, попала в плохую компанию и там я употребила первый затяг спайса. После это продолжалось полтора года.  Потом связь с этой компанией прервалась и я стала выпивать  через день могла выпивать до 3-4 литров джинтоника. Так продолжалось до 9 класса.  После поступила в техникум. Не пила пока не нашла союзников по алкоголю. В итоге я не закончила техникум. После работа официантом и алкогольная бестыжая жизнь обеспечена. Так я до 19 лет прожила в алкоголе, что ни день то повод выпить.В 19 начала ставать на ноги, начала кататься на велосипеде, помогала на даче бабушке с дедушкой, но алкоголик во мне не спал.Встретила я своего мужа у нас разница 11 лет, но он же думал что я старше своих 19 лет, не внешне,  а головой . Я влюбилась,  и что бы сблизиться я находила повод выпить с ним . Итог : я забеременела и все же пила.  Моя беременность замерла на 9 неделе, и пришлось делать медикаметозный аборт. Ещё больше стала пить, не раз доходило до суицида. С мужем  расходились  и сходились, каждый раз я его винила за потерянные возможности в своей жизни и ребёнка.  Итог в 2021 году ушла от него на совсем нашла хорошую работу в магазине техники продавцом, муж пытался меня вернуть,  но я отказывалась, после укоренилась с колегами, и позвали они меня на вечеринку, там я была уже пьяна , ко мне подсел колега и что то предложил,  но музыка была громкой и я его не слышала,  по тому он позвал меня,  а я последовала за ним,  мы зашли в ванную и там собрались знакомые у меня на глазах один из парней втягивает белую  дорогу, после мне сказали что моя очередь, я отказалась, но меня заставили тем , что мол я всё видела, и мне придётся это сделать. Мне понравилось это состояние. Моя жизнь перевернулась. Каждый раз я отходила и обещала что больше не буду, но скажем разом было хуже и хуже.  Были голосовие галлюцинации на отходах. Итог меня и союзника уволили. Так как мы стали принимать прямо на работе. Решили работать курьером тяжелых нар. Так как союзник был в меня влюблён он пытался огородить меня от этой работы, но я в один прекрасный день сбежала от него вместе с вещами и наркотойВстретила бывшего попросила помочьОн стал вытягивать меня от всего этого.  Врала ему что работа курьером не избежна, и тянула уже не кокос, а соль. Передозировалась намеренно , что бы умереть,  но чудом жива и не инвалид.  После перешла на гераин и ушла от мужа. В 2022 сама ушла от наркотиков так как шизофрения была уже в мой голове .  Потом алкоголь и новая беременность , старалась не пить, но выпивала иногда, намного реже чем раньше,  ведь у меня появилась цель стать нормальной мамой.  Думала что рожу и всё изменится, но мне стало не хуже  , и не лучше. Вот ребёнку семь месяцев,  примерно 2, 3 раза в месяц муж позволяет мне выпить, а я как будто только ради этого живу, под алкоголем бывают слуховые галлюцинации, провалы в памяти, не наслаждаюсь своим состоянием. Веду себя не одекватно.  Понимаю что так продолжаться не может. Куда обратиться и что делать не знаю.  Не могу нормально жить и строить планы.  Постоянно нахожу оправдания. Лень, бессонница, не хотеть жить, злость ко всем и ко всему, постоянно чем то не довольна, моё призвание.

Ответ психолога: Здравствуйте, Наталья! 
Мне искренне жаль, что Вы столкнулись с проблемой зависимости и сейчас Вам приходится переживать такие сложные моменты. Очень хочется Вас поддержать в этот непростой период в жизни, сказать, что Вы не одна, что все еще в Ваших руках.
Наталья, все, что Вы описываете в Вашем обращении, говорит о сформировавшей зависимости от различных психоактивных веществ (ПАВ), к которым относятся и алкоголь, и наркотики, и даже табак. 
При употреблении, алкоголь и наркотики включаются во все процессы в организме человека. В том числе оказывают влияние и психологическое состояние. В самом начале употребления ПАВ вызывают чувство радости, приподнятое настроение, увеличение работоспособности и коммуникативных возможностей. При длительном же, систематическом употреблении появляются стыд и неловкость, бессонница, раздражительность, агрессивность, страх и депрессия. Поведение и эмоциональное состояние человека изменяется до неузнаваемости. Резко снижается или вообще исчезает потребность в общении, под действием ПАВ или на их отмене могут возникать различного рода галлюцинации. Лечение зависимостей – сложный и длительный процесс. Медикаментозная терапия снимает болезненные проявления отказа от алкоголя и наркотиков, очищает организм от токсинов, помогает при бессоннице и галлюцинациях. Но для полного выздоровления ее недостаточно, так как причинами появления зависимости, чаще всего, являются психоэмоциональные и душевные переживания.
Наталья, справиться с такими проблемами без профессиональной поддержки и помощи очень трудно. Настоятельно рекомендую Вам обратиться за помощью в наркологическую клинику, где специалисты могут оказать Вам комплексную помощь, как медикаментозную, так и психологическую. 
В случае острой необходимости Вы можете в любое время обратиться за психологической помощью и информационной поддержкой на наш телефон экстренной психологической помощи, любой доступный телефон доверия в Вашем регионе или специализированный телефон доверия для людей с зависимостью.  
Наталья, Вы уже сделали первый шаг к выздоровлению, написав на наш сайт. Не останавливайтесь на этом! Желаю Вам сил и терпения в преодолении жизненных трудностей и успехов в разрешении проблем!
С уважением, консультант службы.