Вопрос: Сложности в принятии важного решения
Здравствуйте! Я закончила вуз в этом году, бакалавриат. Поступила в магистратуру по своей же специальности (инженер в строительстве) и поняла, что ничему новому меня не учат, и я занимаюсь ерундой и теряю время. Я бросила и проработала по специальности 2 месяца, но поняла, что это не мое. Сейчас хочу попробовать другое направление в моей же профессии, но в моем городе работы просто нет. Или есть, но нужно пахать за гроши до ночи и без выходных со слабой перспективой на что-то большее. 
К тому же, я очень хочу переехать отсюда, я живу в Волгограде, это просто мертвый загнивающий город, здесь с каждым годом все хуже, и нет надежды, что что-то изменится. Поэтому я решила, что если не найду ничего, что меня устроило бы по специальности, то устроюсь на работу оператора колл-центра, платят там столько же, либо больше, чем инженеру, а ответственности меньше. Я не фанат этой профессии, и работать за гроши, быть в рабстве не хочу.
Проблема в том, что вся моя семья ополчилась на меня. Они не хотят слушать аргументы, доводы, что так я смогу накопить и переехать в другой город. Мама говорит, что поможет с переездом, и чтобы я не думала о деньгах, но я не верю ей. Она очень часто обещает, а потом дает заднюю и говорит, что ничего такого не обещала. Мне даже стало казаться, что она специально меня обнадеживает, чтобы я сама ничего не заработала и не переехала. Каждый раз, как я говорю ей о переезде, она говорит "Ты хочешь меня бросить?". Как я могу верить, что она и вправду мне поможет? Когда она услышала, что я рассматриваю работу оператора, как вариант, она начала орать, что "костьми ляжет, чтобы я не переехала отсюда", если не пойду работать по профессии. 
Меня очень гнетет, что моя семья не считает меня за личность, что они считают, что могут управлять моей жизнью. Но жить то мне эту жизнь, а не им! Каждый раз когда я говорю что-то подобное, они орут, хватаются за сердце и просто не хотят меня услышать.
Сейчас передо мной только два выбора: прогнуться под семью или испортить с ними отношения и делать то, что хочу я.

Ответ психолога: Дарья, здравствуйте. Вы пишите о том, что сейчас стоите перед выбором, переживаете трудности во взаимоотношениях с семьей в связи с Вашим нежеланием работать по специальности в родном городе и желанием переехать в другой. Наряду с этим Вы столкнулись с тем что сомневаетесь в том, будет ли оказана Вам обещанная поддержка, если Вы поступите для семьи желаемым образом, а также вы стали испытывать негативные чувства и угнетение.
Положение, в котором Вы находитесь действительно достаточно затруднительное, так как вынуждает принимать решения, которые для Вас изначально нежелательные.
Вы пишите, что хотели бы попробовать новое направление в своей профессии, но при этом в городе, в котором живете, оно не слишком востребовано и малооплачиваемо («нужно пахать за гроши до ночи и без выходных со слабой перспективой на что-то большее»), поэтому решением может стать переезд в другой город, на который нужно сначала накопить средств. Однако сделать это можно, устроившись на работу далёкую от Вашей специальности – «оператор колл-центра». Вас привлекает в этой специальности то, что на Ваш взгляд «ответственности меньше», «платят столько же». Отмечу, что практически в любой профессии на начальных этапах, когда специалист набирается опыта, получает квалификацию и повышает уровень своей компетенции, он сталкивается с низким уровнем оплаты труда, а затем с ростом его профессионализма его труд становится более востребованным и уровень зарплаты повышается. А что для Вас является важным и наиболее значимым в работе? Чем бы Вам самой всё-таки хотелось заниматься?
Решение о переезде – это очень смелый и серьезный шаг, и его достаточно сложно сделать, не имея поддержки со стороны семьи и родственников. Готовы ли Вы столкнуться с теми трудностями, которые могут возникнуть у Вас, если вы примите решение переехать, предполагали ли вы как будете их решать? Предлагаю Вам взять листок, где с левой стороны перечислить все сложности (с которыми можете столкнуться в связи с переездом и проживанием в другом городе), а на другой стороне напротив каждой «сложности» - возможные пути решения. Это может помочь Вам проанализировать ситуацию с переездом и Вашу готовность к решению проблем, связанных с ним. 
Теперь перейдем к основной проблеме, которую Вы выделяете – проблемы с семьей, которые возникли в связи с Вашим желанием переехать, с желанием работать не по специальности, если это будет необходимо, а также появление угнетающих мыслей о том, что «семья не считает» Вас «за личность» и они хотят управлять Вашей жизнью. Родители и близкие зачастую хотят сделать для нас все лучшее, руководствуясь своими желаниями, тревогами, опасениями и страхами. Иногда причинами становятся собственные нереализованные амбиции, эгоизм, отсутствие понимания о личностных границах другого человека.
 Возможно, что несогласие с Вашим решением может быть связано с чем-то из этого, а возможно причина абсолютно в другом. Пробовали ли Вы разговаривать с мамой о причинах её несогласия с Вашим решением? Ведь понимая истинные причины и мотивы такого поведения, можно построить и направить разговор таким образом, чтобы он стал более конструктивным, Ваши аргументы были услышаны и восприняты. Возможно, что разговор может стать сложным и за один раз у Вас не получится решить все волнующие Вас аспекты, однако помните, что это должен быть диалог – проговорите свои и мамины переживания, обсудите необходимость принятия Вашей ответственности за собственную жизнь и важность принятия собственных решений, опираясь личные интересы. 
Сделать выбор часто бывает очень сложно, особенно когда это касается важных и определяющих моментов в жизни. Предлагаю Вашему вниманию технику, которую можно использовать в ситуациях, когда бывает сложно принять решение – «Декартовы вопросы», которая помогает посмотреть на ситуацию с разных сторон и сделать осознанный выбор (достаточно распространенная и известная техника). Суть ее заключается в том, что Вам необходимо ответить по-очереди на четыре вопроса (при этом ответы нужно записывать, что бы ни одна мысль не потерялась):
– Что случится, если это произойдёт? – вопрос подразумевает поиск положительных моментов при получении желаемого (зачастую ответы на этот вопрос служат для нас мотивацией к достижению).
– Что случится, если это НЕ произойдёт? – вопрос подразумевает поиск положительных моментов, если желаемое не будет получено
– Чего НЕ случится, если это произойдёт? – вопрос подразумевает поиск отрицательных последствий при получении желаемого;
– Чего НЕ случится, если это НЕ произойдёт? – вопрос подразумевает поиск отрицательных моментов, если желаемое не будет получено (здесь нужно отвечать очень внимательно, так как присутствует двойное отрицание).
В завершении, Дарья, помните, что жизнь действительно Ваша и проживать будете её Вы! Помните, что в любой ситуации Вы сами решаете, как поступать, любой Ваш выбор и действие – это Ваша ответственность. В таких ситуациях многим нужна поддержка семьи, друзей и единомышленников, очень грустно, когда её не оказывается рядом. Я уверена, что у Вас получится принять решение, которое будет Вас устраивать и получите необходимую Вам поддержку!

С уважением, Светлана!