Вопрос: Я устала
ЗдравствуйтеЕсли попытаться кратко описать ситуацию, то пожалуй выйдет следующее:Дедушка смертельно болен, врачи дают не больше месяца. Мы с ним были близки, но из-за страха увидеть его беспомощность, я отказываюсь его навестить. Для меня это очень тяжело.Мой отец (его сын) вначале был терпим к этой ситуации и ухаживал за ним сам. Но недавно была сказана фраза о том какой же я "хороший" человек. Я и сама это понимаю, но свою позицию о том, что я не смогу его больше увидеть говорила сразу. Стоит добавить, что меня всегда сравнивали с окружающими. Хоть я и сильна в учебе, но мне постоянно указывали на тех кто становился хоть на каплю лучше чем я.Хвалили только за хорошие оценки.Но преподаватели считали нужным при любой возможности меня унизить.  Синдрома отличника вроде нет, но вот самозванец вроде присутствует. Постоянное сравнение по любым характеристикам с другими.Плюс гиперопека. А потом обвинение меня в своей же не самостоятельности. Я конечно не утверждаю, что я такая вся молодец, но иногда можно выслушать мои проблемы мысли и т.дС коллективом у меня тоже всегда были проблемы. Были предательства.Стоит наверно добавить, мне 25 лет.Из-за стресса я провалилась в вузе. Сейчас не работаю. Т.к в эмоциональном и физическом состоянии имеются проблемки. Это тоже давит.Пару лет назад была неудавшаяся попытка суицида.К специалисту не обращалась из-за финансовых проблем и недоверия к людям.Но относительно недавно у меня появился парень. Которому я благодарна за многое. Это единственный человек которому я могу более менее доверять.Это тот человек который поднимает потихоньку мод самооценку. Т.к у меня не принятие своей внешней и внутренней оболочки. У него тоже не все хорошо. И я просто не хочу доставлять проблем. Никому. Поэтому я хочу всё закончить. Я устала. У меня нету сил и желания на что-либо. Но я им дорожу и не хочу делать больно. Поэтому сказать про расставание. Ради его же счастья. Ведь я сейчас балласт. Который вроде и не смертельно болен.Но пользы от меня всеравно нет.Какой ещё выход может быть из такой ситуации? Как лучше поступить?Кажется я уже много написала. Вышла солянка. Надеюсь что-то да и понятно будет.Спасибо вам за то что прочитали сей бред.Я очень ценю вашу работу.Вы большие молодцы.Спасибо ещё раз.

Ответ психолога: Здравствуйте, Настя! Наша жизнь – это череда событий. Они бывают хорошие, бывают плохие. На некоторые из них мы можем повлиять, а над некоторыми мы не властны. Сейчас в Вашей жизни один из таких сложных периодов. Ваш близкий человек смертельно болен, это не может не приносить страдания. Я очень Вам сочувствую. Хочу Вам сказать, что если Ваша боль настолько невыносима, что Вы не можете видеть своего дедушку, то не заставляйте себя. Невозможно управлять силой своих эмоций только одним желанием. Вы имеете право выбирать как себя вести, основываясь только на своих ощущениях. Возможно, в какой-то момент Вы измените свое решение, но только тогда, когда сами этого захотите.
Учитывая через какие трудности Вам пришлось пройти в жизни, зависимость от мнения окружающих закономерна. Вам хочется быть «правильной», «хорошей девочкой», страшно следовать своим чувствам и желаниям. Это последствия низкой самооценки и гиперопеки. Поэтому проработка именно этих аспектов могла бы сильно улучшить качество Вашей жизни.
Настя, это очень хорошо, что Вы не сдаетесь и ищете помощи. Я рада, что в Вашей жизни появился человек, который помогает Вам «оставаться на плаву». Не отказывайтесь от его помощи. Говоря о том, что Вы «балласт», «пользы от меня все равно нет», Вы отнимаете у Вашего партнера возможность самому делать выбор. Он взрослый, самостоятельный человек, он может сам принять решение и составить свое мнение о Вас. Поэтому, мне думается, что оставлять человека, который много для Вас значит, близок Вам, которому Вы можете довериться, опрометчиво. Хотя, несомненно, выбор только за Вами. 
Понимаю, что в состоянии апатии и бессилия может казаться, что нет другого выхода, кроме как уйти из жизни. Но это не так. Пока Вы живы, Вы можете что-то изменить. Есть много бесплатных ресурсов, где можно получить квалифицированную помощь. Вы можете обращаться на телефоны доверия, в социальные центры, поликлинику, психоневрологический диспансер, найти там лечение, помощь и поддержку. Пожалуйста, не сдавайтесь. 
Настя, я верю в Вас, в то, что Вы сможете все преодолеть. 
Желаю Вам гармонии с собой и окружающим миром. С уважением, консультант службы.