Вопрос: Мне нужен совет, пожалуйста, поговорите со мной если будет время
Очень сложно в данный период жизни и абсолютно не понятно какое место я в ней имею, мама говорит что я должен учиться и работать при этом, чтоб помогать семье, так как живём без отца, то есть, я, мама, младший брат которому 15, и я с ней согласен, я должен помогать и я пытаюсь, она тоже всё это понимает, но из-за окружающих людей (в плане новых знакомых, старых знакомых) тяжело когда меня многие во всём упрекают, говорят или даже кричат что я делаю не так, что я какой-то плохой, что я не умею общаться, что меня легко заменить, я понимаю что незаменимых нет, но когда ты отдаёшься людям на все силы что у тебя есть, а в ответ слышишь что ты говно, что не умеешь поддерживать и тд, это очень сложно и это всё так навалилось, я уже не знаю как мне поступать.

Ответ психолога: Здравствуйте, Никита!
Вы пишете, что для Вас непонятно, какое место Вы имеете в своей жизни. Вы пишете, что помогаете своей семье, потому что мама растит Вас и Вашего младшего брата без отца, и что она ждёт, что Вы будете помогать ей. 
Никита, рано или поздно все люди вынуждены сталкиваться с определенными ожиданиями от других людей о том, что мы должны или не должны делать. Эта ситуация вполне естественна, особенно в детстве и подростковом возрасте, когда наши родители так или иначе направляют нас. Когда мы взрослеем, у нас появляется большая свобода относительно своих выборов, но зачастую вместе с этим возрастает и ответственность. И, конечно, так или иначе, но ожидания других тоже не уменьшаются – скорее, наоборот. Однако ключевое различие состоит в том, что чем старше мы становимся, тем четче мы должны понимать, что чужие ожидания не могут быть основной ведущей силой, диктующей наши поступки. Если делать что-то, что идёт вразрез с нашими планами, лишь бы не разочаровать близкого, то можно обнаружить, что жизнь идёт совсем не в то русло, куда Вам хотелось бы.
Никита, в этот период важно понять, чего Вы хотите от жизни – к чему Вы стремитесь, что Вам нравится, как Вы представляете свою карьеру, какие отношения Вы хотите строить. И при этом важно понять, какие ожидания возлагает на Вас Ваша семья, и как это соотносится с Вашими планами. Потому что чем старше Вы становитесь, тем большую ответственность Вы несете за собственный выбор. Вы можете принять решение помогать своей семье, и это должно быть Вашим осознанным решением. Но так же Вы должны составить план, к примеру, какие обязанности и как долго Вы будете на себя брать. Например, Вы можете решить, что когда Ваш брат достигнет взрослости, Вы снимете с себя те или иные обязательства, направляя свои усилия, время и ресурсы на свою жизнь, свою карьеру, свои отношения, свои интересы.
Возможно, что Ваша чуткость к тому, что о Вас говорят другие, связана с тем, что сейчас Вы находитесь в процессе выстраивания отношения между своими потребностями, своими планами, и ожиданиями других. Никита, в этой ситуации важно научиться слышать себя и сосредоточиться на том, что важно для Вас и для ваших самых близких. Найти баланс, который позволит Вам строить собственную жизнь и при этом помогать семье, может быть очень непросто. Здесь нет единственного верного ответа о том, как это сделать – этот выбор можете сделать только Вы сами, и никто не сможет определить, в каком соотношении эти распределения подходят именно для Вас. Но важно понимать, что Вы имеете право на то, чтобы строить собственную жизнь по своему усмотрению, учитывая свои потребности, желания и интересы. Процесс нахождения этого баланса может занять долгое время – дайте себе время на то, чтобы сориентироваться и простроить дальнейшие шаги. Своим обращением в нашу службу Вы уже положили хорошее начало в правильном направлении.
Никита, я желаю Вам большой удачи на Вашем пути!
С уважением, консультант службы Мария