Вопрос: Другая тема
Добрый день! Мне 25 лет. Хочу посоветоваться с Вами.  У меня существует такая проблема - я не испытываю сильных негативных эмоций. Практически вообще. Точнее говоря, я не испытываю их в отношении людей, даже если они мне делают что-то очень плохое. Скорее переношу всё на себя, начинаю считать, что я сама виновата в сложившейся ситуации. Я могу понимать головой, но не эмоционально. 
В следствие чего, зачастую, мое поведение не заслуживает уважения у многих людей. 
Скажите, что с этим можно сделать?
Заранее спасибо.

Ответ психолога: Здравствуйте, Мария.

Вас беспокоит тот факт, что вы не показываете окружающим свои эмоциональные реакции на их негативные действия направленные против вас и это многие рассматривают как проявление слабости, малодушия, неспособности отстоять свое мнение. 
Есть такое понятие, как алекситимия – неспособность выражать словами свои эмоции, чувства. Но, при этом человек не способен выражать совсем никаких чувств, а не только избирательно негативные. Как мне кажется, это все-таки, не ваш случай. Вы пишите о неспособности испытывать именно сильные негативные эмоции в определенных ситуациях.
Мария, если я правильно понял вашу ситуацию, речь идет не о неспособности чувствовать сильные негативные эмоции, а именно о неготовности их открыто проявлять в адрес агрессора. При этом невыраженные сильные эмоции, не найдя выхода, подавляются.
По каким причинам, это может происходить?
Я могу предположить наличие в вашем детстве опыта ситуаций, когда открыто выражать свое отношение к обидчику или несправедливости в ваш адрес, было элементарно небезопасно и вы усвоили для себя в качестве самозащиты именно такую модель поведения, когда проще, безопасней принять на себя вину за происходящее и тем самым «сгладить» конфликтную ситуацию. Возникали ли подобные ситуации в общении со взрослыми людьми или агрессивными сверстниками, я не знаю, но, как правило, привычные нам модели реагирования, поведения, мы для себя усваиваем именно в детстве. На основе подобного опыта формируются ограничивающие убеждения, представления о себе, о мире, о своих возможностях, правах и т.д., которые в дальнейшем, часто и определяют наше поведение. И конечно, в современном обществе, во многом ориентированном на успех, конкурентную борьбу, соперничество, где так важно умение отстаивать свои интересы, свою правоту, свои границы, подобное поведение может расцениваться окружающими как проявление слабости.
Вы спрашиваете, что можно с этим делать? 
Самое оптимальное, это очное консультирование с психологом специализирующемся на работе с последствиями эмоциональных травм. Это позволит проработать первопричины подобного реагирования, поведения в острых, конфликтных ситуациях, позволит изменить убеждения, представления о себе, о своих возможностях, правах. Поможет развитию способности отстаивать свои границы, умению говорить «НЕТ» в ситуациях ущемления ваших интересов, прав, поможет наработать новые поведенческие модели.
Мария, я могу только предполагать насколько это ваша ситуация, к сожалению, в письме недостаточно информации, чтобы утверждать что-то однозначно. Если у вас есть еще вопросы по вашей ситуации, я рекомендую вам позвонить на наш телефон психологической помощи или любые другие телефоны доверия доступные вам и в диалоге с психологом прояснить свою ситуацию и найти возможные пути решения.

С уважением, Алексей.