Вопрос: Тема не указана
Добрый вечер! Даже не знаю с чего начать. Мне 27 лет, моему солнышку (жене) 26 лет, она родила прекрасную дочку, красавицу, нашего ангелочка, которой 3 годика.  Я работаю на Заводе, жена в детском садике. Нам родители не чем не помогают, мы и свадьбу сыграли и дочку одеваем вместе вдвоём с женой, у нас бюджет общий. На данный момент снимаем жилье. Мы с женой вместе уже 11 лет, из которых 3 года живет в зарегистрированном браке по любви. У меня жена очень красивая, умная, хорошая, заботливая, ласковая, нежная, домой придешь всегда убрано, всё поглажено. Она меня любит и я её люблю. Но мы часто начали ссориться, доходит всегда до развода, но разводиться это глупо, потому что мы друг друга любим, но не можем последнее время найти компромисс. Мы три года жили у родителей моих, я работая на заводе с 8.00-17.00, устроился на дополнительную работу с 22.00, развозил охрану и возвращался поздно. Бывало ночью могли позвонить друзья и попросить их выручить вытянуть машину, я помогал, и выслушивал потом скандал от жены. А так же если друзья или родственники просили куда то их отвезти или забрать, я их отвозил или забирал, и выслушивал потом скандал от жены. Но жене и дочурке я всегда пытался уделить как можно больше времени, сходить в пиццерию, на качели, на речку съездить, на Дон съездить, за вкусняшками,  или просто погулять. Семью я не когда не чем не обделял , если что та хотелось купить или куда то съездить, я разобьюсь в лепешку но это куплю или съездим. Жене не нравилось то что я работаю по начам, то что выручаю друзей, родственников, мы постоянно ссорились. И когда я приезжал со смены ночью, или выручал друзей, покупая цветы и идя домой, всегда выслушивал что я был у другой девушки, и мне стелили на диване спать, но я не разу не изменял. В один из дней, я все таки подвёл семью, предал (изменил), жена это узнало мы поссорились, чуть не развелись, я попросил дать мне шанс и начать заново наши все отношения, жена пошла на уступки и согласилась. Я после этого раза не разу жене не изменял и не собираюсь, но соры у нас только участились, если я сижу в компьютере, жена проверяет историю и не дай бог лишние несколько минут в этой истории хватать не будет, она надувается и говорит что я с кем то переписываюсь и удаляю историю, но я не с кем не переписывался и не собирался. если я еду мыть машину или ремонтировать, значит я изменяю и я нахожусь у другой девушки, но я не у кого не был, отремонтировал машину и приехал домой. Если выйду до машины или на улицу и прийду через час-три, значит я изменял и ездил к другой девушки, а я просто стоял и общался на улице с друзьями и не у какой девушки не был, пришел домой, не куда не ездил (даже машина не прогретая была, и я жене показывал что машина не прогрета и следовательно я не куда не ездил), а мне скандал и стоят на своем, что я был у другой и ездил на машине. Когда я любимой жене говорю, что не собираюсь изменять, что я хочу общаться с друзьями, и выходить до них, всегда ответ получаю, иди куда хочешь, и то что я иду не до друзей а по девчонкам, что мне на семью на плевать. Не спорю, перед женой виноват, изменил, предал их, поднял руку на жену. Очень за это каюсь, мне стыдно то что я изменил и поднял руку на жену, как бы она не затевала ссоры и не говорила каждый день что я изменяю и по девкам бегаю, как бы не было но я не имел права поднять на неё руку, мне очень стыдно. На почве этих сор у меня бывает через раз встаёт член, а бывает не стоит, жена ругается и кричит что я на стороне на удовлетворялся, вот он поэтому не стоит, но жене я не изменяю и по поводу той измены сожалею и жаль нельзя повернуть время в спять и все поменять, и не когда не изменять. Я не собираюсь жене когда либо еще изменять, а просто хочется с мужиками выйти постоять, поболтать, по обсуждать что либо, но жена это понимать не хочет, и всегда говорит что я не к мужикам а по девчонкам и говорит что мне на семью на плевать, и мы начинаем ругаться. Как я устал от сор и руганий. Жену и дочурку, я очень люблю. Подскажите пожалуйста, что делать.

Ответ психолога: Здравствуйте, Евгений!
Из вашего письма я поняла, что главной ценностью для вас является семья. Вы заботливый и любящий муж и отец. В последнее время участились ссоры с женой, вы устали от скандалов и хотите урегулировать отношения.
В письме вы анализируете причины скандалов: это ваша измена, ночная работа, помощь друзьям и родственникам, общение с друзьями.
Очень чётко прослеживается чувство вины за свой необдуманный поступок, такое ощущение, что вы сами себя не можете простить за измену. Покаявшись, вы постоянно доказываете жене, что не виноваты.
Евгений, как бы нам этого не хотелось, идеальных отношений не бывает, человеку свойственно совершать ошибки и, конечно же, исправлять их. Для чего вам дано было в жизни данное испытание, чему оно вас научило, что вам подсказало? Если я правильно поняла, измена обозначила самую главную ценность в жизни – семью. Простите сами себя за слабость, для этого на протяжении месяца ежедневно перед зеркалом говорите себе фразу: «Я прощаю себя за…». Я понимаю, как тяжело снова завоевать доверие и как тяжело жить в обстановке подозрений. Продолжайте заботиться о своих девочках естественно, от любящего сердца, и жена снова начнёт вам доверять.  
Предлагаю вам с женой выполнить следующее упражнение: напишите каждый на отдельном листе список поступков, дел, других проявлений, которые вы бы хотели получить от партнёра, чтобы чувствовать себя любимым (любимой). Обсудите это задание, постарайтесь удовлетворить запросы друг друга. 
Евгений, если у вас возникнет желание, вы можете позвонить к нам или открыть тему в Личном кабинете.
С уважением, Наталья.