Вопрос: Тема не указана
Извините, пожалуйста, что пишу вам с такой несущественной проблемой, но я загнала себя в угол, и, может быть, совет со стороны сможет привести в чувство. У меня отношения, больше года, до этого общались 4 года. Мы никак не можем наладить взаимопонимание при том, что оба люди неглупые. Он беспокойный, хочет многое успеть, пытается взять сто из ста, мечется по жизни между делами. Также и в отношениях с женщинами, немного можно назвать его бабником. С самого начала периодически общался с другими девушками, не скрывал этого и я все чувствовала. Ситуации с флиртом повторялись. Действительных измен, как я чувствую, не было. Но было, конечно, сильно обидно. При моей заниженной самооценке это вселяло неуверенность. Но я не сторонник мучений и самообманов, поэтому предложила человеку понять чего он хочет и отправиться на поиски этого. Но он говорил ,что я прекрасна, его все устраивает, он меня любит, что все его общение не серьезно, баловство, он даже сам не может объяснить зачем ему это. Постепенно любая надежда, что все изменится, что я почувствую себя спокойно, в безопасности, уверенно, иссякла. Теперь я нахожусь в ситуации, когда люблю человека, но не верю в него и в нас, со страхом смотрю в будущее. Не могу представить, что его не будет рядом. У моих родителей была трудная ситуация, отец ушел, мама переживала, меня это тогда впечатлило, я не хочу быть рядом с ненадежным человеком. Теперь подсознательно я ищу освобождения, подталкиваю все к концу, но сама же это конца страшусь. Очень боюсь одиночества, очень боюсь его потерять. Я останусь одна в чужом городе, мои родные далеко. Хотелось бы понять этого человека, хочется понять, что мне самой нужно сделать, чтобы выровнять положение. При этом меня не оставляют навязчивые мысли. Я замечаю, что состояние эмоционального разлада, нестабильности, страхов, которые мной овладевают, накручивается по спирали, и я не могу ухватиться за конец и остановить это. Мучает апатия, плохие мысли. Я смутно ощущаю, что где-то есть простое решение, очевидный выход из этого замкнутого круга, но не могу увидеть. Подскажите, в каком направлении его искать.

Ответ психолога: Здравствуйте, Саша! Фундаментом крепких надежных отношений является доверие между партнерами. В вашей ситуации Вы не можете верить своему молодому человеку, со страхом смотрите в будущее. Все это сопровождется тем, что у Вас появляются навязчивые мысли, апатия. Вы чувствуете, что "есть простое решение", но даже не предполагаете, в каком направлении его искать... Саша, Ваш молодой человек иногда флиртует с девушками, и Вы уже поняли, что изменить это вряд ли удастся. При этом он любит Вас . Как же сделать так, чтобы и отношения сохранить, и чувствовать себя "спокойно, в безопасности"? Со стороны видится, что проблема не только в том, что молодой человек позволяет себе флирт, но и  в Вашем восприятии этого. Вы признаете, что имеете заниженную самооценку, и это, безусловно, - во многом причина Вашей неуверенности. Соответственно, одно из очевидных решений выхода "из замкнутого круга" - поднимать самооценку. Как это делать? Еще древние мудрецы считали, что к вопросу самосовершенствования необходимо подходить с разных сторон - развивать силу духа, силу мысли, силу телесную. Путь развития сам по себе может стать путем "наращивания" своей самоценности. Ведь "ничто так не повышает чувство собственного достоинства и уверенности в себе, как достижение" (Томас Карлейль). Удачи Вам!
С уважением, Ольга