Вопрос: Надоело жить
Устала жить. Морально не вывожу. Сил нет.Живу с матерью на съёмной квартире, мама не справляется, работает без выходных, а я плачу от собственного бессилия, так как ещё учусь и не знаю, чем ей помочь. Живём на грани бедности. Иногда кажется, что все эти проблемы из-за меня и что если бы меня не было, маме было бы проще.

Ответ психолога: Здравствуйте, Дарья!
Из Вашего сообщения я понимаю, что Вы чувствуете желание каким-то образом  помочь Вашей маме.  Вы пишете про финансовую помощь, которую сейчас трудно реализовать, т.к. перед Вами в данный период жизни стоит другая задача:  Вы получаете образование. Однако важно помнить, что поддержка близкого человека может и должна быть не только финансовой. В первую очередь это эмоциональная поддержка. Вы можете оказывать маме такую эмоциональную  поддержку тогда, когда находитесь рядом с ней, общаетесь с ней.  
Дарья, самое важное, что сейчас Вам надо постараться понять – это то, что когда Вы, несмотря на трудности, продолжаете жить, Вы уже одним своим существованием оказываете большую поддержку Вашей маме. Если Вы с мамой  совсем одни сейчас, значит, вы друг для друга являетесь опорой. Если бы не было Вас, Вашей маме было бы гораздо труднее жить, дышать, улыбаться и находить для себя смысл для того чтобы справляться с трудностями. Вы и есть то, что поддерживает её и даёт ей силы.
Дарья, если Вы чувствуете, что маме трудно справляться, попробуйте в первую очередь спросить её, в чём ей сейчас нужна помощь? Поддержка простыми понятными действиями часто намного более важна, чем поддержка деньгами. Возможно, сейчас маме нужно именно то, что Вы можете сделать: например – приготовить еду, прибраться дома и т.д. Вы можете сами предложить маме те варианты помощи, которую Вы готовы оказать ей или просто поговорить с ней о Вашем желании поддержать её.
Дарья, сейчас Вам нелегко, но помните, что так трудно будет не всегда:  если Вы продолжите учиться и отнесётесь к этому серьезно, Вы освоите профессию, устроитесь на работу, будете строить Вашу жизнь и будете в состоянии, в том числе, поддерживать маму финансово, как Вы этого хотите.
Дарья, в некоторые периоды жизни, когда сложностей становится много, может возникнуть желание уйти, спрятаться, исчезнуть, словно бы защитить себя от этих трудностей. Кажется, что такой уход сможет облегчить ситуацию или помочь кому-то другому. Но на самом деле это не так. Такой уход никогда никому не приносит облегчение, он может принести только очень много боли и страданий тем, кто любит Вас. В большинстве  случаев самый лучший способ пережить трудный период – это встать на активную позицию и трудиться для того, чтобы достигнуть своих целей.
Дарья, очень важно то, что Вы решили обратиться за советом. В напряженные моменты жизни необходимо, чтобы рядом находился кто-то, кому можно доверять и у кого можно попросить совет. Подумайте, есть ли среди Вашего окружения люди, которые могли бы Вас поддержать, и от кого Вы готовы принять поддержку? Например, это могут быть Ваши бабушка и дедушка, возможно, другие родственники, друзья, преподаватели. Если сейчас никто не приходит на ум или контакт с этим человеком затруднен, Вы всегда можете позвонить на телефон нашей службы, Центра экстренной психологической помощи 8-495-989-50-50 и в формате живого общения со специалистом получить психологическую поддержку.  Вы также можете позвонить по номеру телефона 8-800-200-01-22, это телефон доверия для подростков и молодых людей, где Вы сможете получить подробную консультацию и поддержку от специалиста. Звонить можно в любое удобное для Вас время, обе линии работает круглосуточно, бесплатно и анонимно. Берегите себя!
С уважением, Александра Аф.