Вопрос: Доброго времени суток
Сложилась довольно тяжёлая жизненная ситуация. Начну из далека чтобы раскрыть всю суть.Около 7 лет назад в моей семье  из мамы папы меня и моего младшего брата произошла трагедия. Мы потеряли отца. До его болезни все было очень хорошо, типичная семья где царит любовь и спокойствие. Мама не работала и ухаживала за детьми, отец зарабатывал прилично и всем нам всегда всего хватало. Но по уходу его из жизни мама потеряла опору и не прошло и года как мы очень сильно обеднели и в какой-то момент, произошло так что она постепенно начала "опираться" об меня, а я будучи подростком тут же начала "твердеть" и становится опорой. Итог таков после 9го класса я ушла работать, все деньги уходят и по сей день на благо семье, но сейчас мне уже 22 года я не интересуюсь ничем, работаю на двух работах и не так давно я поняла что потихоньку начинаю не справляться. Раньше тоже такое бывало. Я работаю либо на пределе своих возможностей либо окунаюсь в беспробудную лень. И период лени сейчас начинает все чаще и чаще появляться. На этот раз я продержалась всего 4 месяца. И сегодня я не смогла встать даже с кровати. Маму это бесит. Ведь когда я ухожу с очередной работы, я становлюсь очень затратной, не приношу деньги в семью. У меня есть один единственный "якорь" из-за которого я всё-таки вытаскиваю себя из так скажем кровати. Это моя собака. Она единственная что мне принадлежит по настоящему и к сожалению мама этим часто манипулирует из-за чего все становится хуже. И я бы не стала писать сюда если бы в эти периоды когда я буквально еле встаю по утрам в последнее время на меня не начали накатывать мысли о том как я лишила бы себя жизни. Но я не какая-то девочка подросток, я не сделаю этого, у меня слишком много ответственности, но меня пугает то что это каждый раз и вправду звучит в моей голове как выход. Вообщем было бы интересно узнать как от этого можно избавиться или вылечить.

Ответ психолога: Здравствуйте, Рита!
В первую очередь, мне хотелось бы поддержать вас в том, что вы обратились на наш сайт экстренной психологической помощи. Исходя из вашего обращения, я увидела информацию о том, что в вашей семье произошла трагедия – вы потеряли отца. До его болезни у вашей семьи всё было хорошо, всего хватало. С уходом папы из жизни всё поменялось. Мама потеряла опору, в определенный момент ваша семья обеднела, и вам пришлось устраиваться на работу после 9 класса для того, чтобы финансово обеспечивать семью. Сейчас вы работаете на двух работах, сильно устаете и начинаете понимать, что не справляетесь. Когда вы уходите с очередного места работы, вашу маму это сильно злит. Когда наступает сложный период, и вы не в состоянии работать, вам лень или, элементарно, истощены на фоне того, что вы работаете на пределе своих возможностей, в такие моменты вытащить вас из этого состояния способен ваш домашний питомец. Вы решили обратиться к нам, потому что в последнее время вы очень устали, у вас возникает много негативных мыслей, в том числе, мысли о смерти. Вас это очень пугает, вы не понимаете, почему у вас возникают такие мысли и как от них избавиться.
Ваша ситуация действительно очень непростая и вам, в данный момент, требуется много сил и поддержки. Суицидальные мысли чаще всего являются следствием отсутствия внутренних сил, энергии, непонимания со стороны окружающих или трудных жизненных обстоятельств. Психика не находит в себе силы, чтобы действовать, и начинает включать режим самоуничтожения. Вы вините себя, не знаете, как решить эту ситуацию и начать жить счастливо. 
В данном случае, я могу порекомендовать вам, обратиться за очной поддержкой к психологу, так как формат консультирования на нашем сайте не предусматривает обратной связи, и я не смогу вести с Вами диалог в дальнейшем. Постарайтесь найти в себе силы, чтобы обратиться к специалисту для более глубокой проработки проблемы. Подумайте и найдите ресурс, который сможет помочь вам в желании жить. Таким ресурсом могут быть ваша семья, любимый питомец, которые любят и нуждаются в вас, и которых вы не сможете оставить, либо, возможно, это ваши друзья или любимое хобби.
Если вы почувствуете, что достигли критической точки, и не можете справиться с желанием навредить себе, то в любой момент вы можете обратиться на доступный для вас телефон доверия, например, по телефону горячей линии +7(495)989-50-50 (звонок анонимный, работает круглосуточно), где вам всегда смогут оказать психологическую поддержку.
Сейчас крайне важна ваша активная позиция, наблюдение за собой и бережное отношение к себе. Вы уже предприняли первый шаг, написав свое обращение на наш сайт психологической помощи. Это значит, что у вас есть желания, стремление и силы, чтобы помочь себе и продолжить свою жизнь. Я верю, что у вас все получится! 
Желаю успехов!
С уважением, консультант службы!