Вопрос: смысл жизни: семья или карьера?
Добрый день! у меня следующий запрос:Я многодетная мама, последний ребенок был не совсем запланированным, так как я помимо семьи активно занималась работой и строила карьеру. младший сын, которому почти 2 года занимает все мое время, так как он очень гиперактивный и я слежу за его безопасностью. как результат,  к концу дня я как выжитый лимон и нет сил заниматься работой и любимым делом. меня это очень гложит, идет время и я многое упускаю в своей жизни ... и начинаю внутренне себя ругать, что сначала надо было строить карьеру, а уже потом семью....до брака у меня было много планов, проектов, насыщенная жизнь.  и хоть я  стараюсь совмещать и работу и семью, но все равно чувствую, что на работу мне удается выкроить лишь 10% своего времени..... вижу, как мои коллеги активно занимаются  работой, строят карьеру, как будто живут моей жизнью...я лишь существую, но не живу так как хочу... помогите мне, пожалуйста, избавиться от этих навязчивых мыслей, научиться не сравнивать себя с другими... и научиться видеть в своей жизни перспективы.. и научиться жить полноценной жизнью.заранее спасибо

Ответ психолога: Здравствуйте, Диана. 
 Материнство – это очень тяжелая жизнь. И сожалеть о ней абсолютно нормально. Сожаление не делает вас плохой матерью или плохим человеком. Можно любить ребенка делать для него всё возможное и периодами жалеть о материнстве. Это процесс адаптации, пусть идёт как идёт. Настанут времена легче, и сожаление уйдёт. Настанут времена тяжёлые – появится снова. 
 Дело в том, что внутри многих женщин укоренился глобальный образ «успешной мамы» - когда карьера и работа взлетают, и дети здоровые-воспитанные, завтрак-обед-ужин на столе, йога по вечерам и улыбка в тридцать два зуба. И как тут не винить себя, когда не получается вот так. Когда усталость и апатия, неурядицы в жизни одна за другой, успех в одной сфере почти всегда рядом с провалом в другой – и что-то не получается улыбаться да радоваться.
 Так стоит ли грузить себя бегством за идеалом? Материнство - это работа. Тяжелая. Болезненная. И пока что ребёнок занимает почти всё ваше время, это правда. Сейчас он – основная ваша работа. Все остальные дела – прекрасно, сколько бы вы ни сделали. Получилось уделить им 5-10 процентов времени? Вы молодец! Похвалите себя, скажите себе спасибо, что успели так много. Получилось больше? Феерический успех! За этот успех благодарите себя и не забывайте, что «хорошо поработал – хорошо отдохни». Превращать успехи в гонку достижений так же не лучшая идея. Вам достаточно осознавать, что вы сделали всё что могли, выложились по полной. Получилось вот это и это. Прекрасно, что получилось хоть что-то. 
 Понятно, что до брака, детей, жизнь была совсем другой. Сожалеть о ней тоже нормально, уже просто потому что сейчас кажется – там, в прошлом, было меньше усталости, больше сна и вообще как-то ярче жизнь была. Человеку очень свойственно мысленно возвращаться куда-то в хорошие времена, когда в реальности всё сложно. Но живёте-то вы сейчас. И такое материнство как сейчас – когда фокус вашей жизни смещён на ребенка – это не навсегда. Он подрастёт (а растут дети быстро), и в вашей жизни станет больше пространства для работы, карьеры, планов и всего того, что хочется делать сейчас, чтобы не погрязнуть в материнстве с головой. 
 Вы можете подумать, как максимально облегчит себе материнство. Пересмотреть свои обязанности и распорядок дня – нет ли там чего-то лишнего. От чего стоит отказаться? Где вы можете взять помощь? Какой вид отдыха лучше всего помогает вам набраться сил – сон, прогулки, общение? Что вы можете сделать, чтобы обеспечить себе такой отдых хотя бы два-три раза в неделю? Ведь силы вам нужны и нужны очень сильно. Вы не сможете дать ребенку любви и эмоций, если их не будет у вас. А их не будет если мама как загнанная лошадь мчится выполнять миллион дел, ругая себя, что не может сделать два миллиона. Количество галочек в списке дел, не показатель успешности. Равно как не показатель счастливой жизни. Показатель – вы сами и ваш ребенок. Если вы довольны собой и им хотя бы сколько-то в день – значит всё прекрасно, так держать. Если нет – необходимо искать ресурсы и пересматривать быт. В большинстве случаев ресурсными являются отношения с близкими людьми. Но бывает и так что этого не хватает – и тогда вы можете обратиться за психологической помощью на наш сайт. Обращение что вы сейчас написали является публичным: и ваш запрос и ответ специалиста видят все пользователи сайта. Так же, такое обращение не предполагает диалога, это скорее формат «вопрос-ответ». Однако на нашем сайте есть и другой вариант работы, он называется «личный кабинет». Когда вы его создаете, вы начинаете диалог с психологом-консультантом. Он полностью конфиденциален, ваши сообщения и ответы психолога видите только вы. Вы сможете договориться об удобном формате взаимодействия и начать работу. Личный кабинет будет существовать столько сколько необходим вам. 
 Вы молодец, Диана. Вы выполняете самую сложную на свете работу. Большое вам спасибо за это.
 С уважением, консультант Катерина.