Вопрос: Чувствую вину за причинение боли
Чувствую вину за то, что нанес физический вред матери (сделал залом руки, дошло до болевых ощущений). Мне 15, почти 16 лет и моя мать довольно часто и сильно меня оскорбляла, потом я начал на это обращать внимание, и в один момент я сказал ей извиниться, на что она как обычно сксзала, что не станет этого делать,после чего началась словесная перепалка - она оскорбляет меня, а я повторяю те же самые слова в ее адрес, потом она меня ударила, потом еще, были удары в голову, и я скрутил ей руку. Она ккричала, что ей больно, я отвечал, что мне тоже было больно и продолжал доводить руку до усиливающихся болевых ощущений, она сквозь слезы орала на меня, что за такие слова меня надо было сильнее бить, и я ей тоже сквозь слезы отвечал, что у нее не было права меня бить, и ее ни разу первой не ударили и не обозвали. После этого мы помирились, но она то ли нехотя извинилась, то ли не далала этого вообще, то же самое сделал и я. Эта ситуация повторялась довольно много раз, около 5, наверное, ее суть оставалась прежней - она меня бьет, а перед этим обычно оскорбляет, а после этого всего я скручиваю ей руку. Были случаи из-за которых я и чувствую основную часть вины, в одном из них после оскорблений она начинала пылесосить, и я ей всячески мешал, то шнур выдерну, то шланг ногой пережму, она мне угрожала, что побьет, а я ей говорил, мол давай бей, и она ударила меня в голову, я увидел вспышку в глазу и по старому сценарию скрутил ей руку. Был еще один случай, когда я играл в консоль, она была в бешенстве от чего-то и подбегала ко мне и орала, перед тем как ударить она орет и скалит зубы, как волк или собака, в тот момент у нее летели слюни изо рта, когда она громко говорила, и я напряженно говорил ей не плеваться, она говорила, что не плюется и в какой-то момент я не сдержался и сделал вид, что плююсь, но не харкал, она начала меня бить, и все пошло по старому сценарию.Пишу я об этом всем, потому, что недавно это повторилось опять, но в этот раз я после ее ударов, я автоматически начал скручивать руку, но она еп выдернула и я немного пришел в чувства и не стал это доводить до болевых ощущений и отпустил, ограничивался лишь отталкиваниями. Чувствую вину за все случаи применения силы, а она как будто об этом забыла, а я после каждого раза хотел полицию вызвать. Мне не понятно, как жить дальше, я чувствую себя каким-то быдлом или еще кем-то, кто бьет близких.

Ответ психолога: Андрей, здравствуйте!
Прежде всего я бы хотел вас поддержать. Вы оказались в очень сложной ситуации. Ваша мать часто и сильно вас оскорбляет, кричит, может ударить. В один момент вы стали протестовать против этого, требовать извинений, стали пытаться сдерживать ее агрессию физически. К сожалению, эти эпизоды повторяются, и сейчас вы чувствуете себя плохо, т.к. чувствуете «себя каким-то быдлом или еще кем-то, кто бьет близких».
Андрей, то, что вы делаете, очень важно! Вы пытаетесь защитить своё человеческое достоинство! То чувство вины, которые вы испытываете, говорит о том, что вы хороший человек. К сожалению, вам с детских лет пришлось жить не в любви, а в насилии. Родители, это те люди, которые полностью отвечают за своих детей и ужасно, если они обманывают доверие и надежду, позволяя себе жестокость в адрес своих детей. Я не знаю, почему ваша мама ведет себя так. Скорей всего, в своё время она тоже сильно пострадала и, к сожалению, надломилась где-то в глубине души. В результате она позволяет проявлять свой гнев на вас.
Теперь у вас очень сложная задача. Вам почти 16 лет, вы приближаетесь к состоянию взрослого человека. От тех решений, которые вы сейчас примите будет зависеть как продолжится ваша жизнь, сможете ли вы быть довольным тем, что сами привнесете в неё. Ваша задача сейчас – защитить себя и в то же время не перейти некоторую черту, за которой начнётся уже не самозащита, а ненависть и уничтожение. Похоже, вы уже почувствовали, что приближаетесь к этой черте, и пытаетесь вовремя остановиться. На сколько я понял, к счастью, пока не произошло ничего непоправимого. Вы не причинили вашей матери сильного вреда. Более того, в последнем описанном вами случае вы «немного пришли в чувства и не стали это доводить до болевых ощущений и отпустили, ограничивались лишь отталкиваниями». Это значит, что у вас есть не только намерение вести себя в сложной ситуации более достойно, но и силы воплотить это намерение в жизнь.
Андрей, к сожалению, велика вероятность того, что ваша мама сильно не изменится. Вам и впредь придётся многое терпеть, но я очень надеюсь, что у вас хватит ресурсов развить свой успех и выстроить свою жизнь за плотной, но не травматичной защитой от неё. 
Еще один риск значимый для вас в такой ситуации, это очерстветь душой. К сожалению, многие люди, не выдержав давления судьбы, теряют вкус жизни, веру в себя и окружающих. Постарайтесь пожалуйста не потерять эту веру. Да, люди вокруг бывают очень разные. Однако у нас есть шанс не только выжить во всех сложностях человеческой жизни, но в то же время суметь стать счастливыми. Не потеряйте эту цель, вы этого заслуживаете, как и любви тех, кто в свое время стане вам очень близок.
Андрей, если вы хотите получить более систематическую помощь от психологов на нашем сайте, то зарегистрируйте личный кабинет. Тогда у вас будет возможность переписываться в закрытом пространстве.
Если вам будет в какой-то ситуации в будущем слишком тяжело, хорошо бы чтобы у вас под рукой был телефон службы психологической помощи. Например, есть такой номер 88002000122, это телефон психологической поддержки в т.ч. для подростков. На сайте «Кризисный центр 812» https://812center.ru можно получить несколько бесплатных скайп-консультаций в кризисном состоянии.
Андрей. Удачи вамБерегите себя
Консультант службы. Тоже Андрей