Вопрос: Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество
Даже не знаю с чего начать. Пожалуй началось все в детстве,общение со сверстниками не складывались,больше общалась с воспитателями или учителями и то до тех пор пока не появлялись на горизонте "дети богатых родителей". В детских конфликтных ситуациях всегда обвиняли меня,а когда я обращалась к маме за помощью,отца у меня нет,он умер,она только смеялась,говорила,что хватит выдумывать и даже когда мне разбили переносицу,это было в садике,а сделал это внук заведующей детским садом,всё просто забылось. Подобных жизненных ситуаций было много,сейчас мне 28. Пора бы это все забыть,но не получается. Сейчас происходят совсем странные вещи,люди просто бегут от меня со словами как же со мной классно и здорово и какой же я замечательный человек,просто перестают контактировать или же еще ситуация при нахождении в компании знакомых,коллег или родственников что бы я не говорила или же что бы не делала,меня просто нет,меня не видят и не слышат,будто меня нет. Пробовала поговорить с мамой и братом,они самые родные люди,но ничего не получилось,я в очередной раз все выдумала. Я не знаю,что и как делать,да и уже наверное нет желания,это состояние меня убивает.Помогите пожалуйста,если это возможно,за ранее спасибо.

Ответ психолога: Здравствуйте, Ольга! 
Вас беспокоит, что круг вашего общения не велик и не постоянен. Люди не дорожат отношениями с вами, родные выказывают безразличие к тому, что вас беспокоит. «Ощущение невидимки» не покидает вас уже на протяжении долгого времени, что очень истощило ваши силы и желание это изменить.
Давайте вспомним химию, чтобы определить характер жидкой среды, в нее помещают лакмусовую бумагу, которая окрашивается либо в синий, либо в красный, либо в фиолетовый цвет.
Вашим родственников и всем остальным удобно считать вас бесцветной и незаметной, так проще, потому что с человеком не нужно считаться, можно просто пользоваться им, его услугами, добротой и т.д. Потому что он смиренно позволяет это делать, открыто не протестуя против этого. И душевные переживания, которые его мучают все это время,  тоже мало кого трогают.
Нужно найти вашу лакмусовую бумажку! Нужно проявить себя, отстоять свое право быть услышанной и видимой.
- Вспомните ситуацию в детском саду, вас никто не защитил. Это продолжается и будет продолжаться. Начните давать отпор сами. Дайте волю своему чувству протеста. Вы имеете право чего-то не хотеть, что-то не делать или делать по-другому. Старайтесь действовать в своих интересах, отстаивать свое мнение. Это не просто, потому что окружающие привыкли вас видеть другой. Но иначе вы о себе не заявите.
 - Изменитесь внешне, сделайте другую прическу, смените цвет волос. Добавьте красок в свой гардероб. Позвольте себе то, чего опасались, перед чем комплектовали, выйдите за рамки. Получите от этого удовольствие! Перемены всегда обращают на себя внимание.
- Если не дружны со спортом, переступите через все «не хочу» и «тяжело» и найдите время для занятий. Это хороший заряд энергии, способ поддержания физической формы, способ завести новые знакомства. Расширяйте круг своих занятий, увлечений. Это разносторонность вам принесет положительные эмоции и разгонит скуку и для других показателем вашей энергичности и многогранности.
Вообще люди самодостаточные, знающие чего хотят, идущие к свои целям, легкие и непосредственные в общении, расцениваются другими как харизматичные и интересные, к ним тянутся. Начните воспитывать в себе эти качества и будьте счастливы!

 С уважением, Наталья Е.