Вопрос: Есть ли иной выход?
Доброго времени суток!В сентябре прошлого года у меня начались серьезные проблемы с жкт. Каждый месяц я теряю по пол кило. На сегодняшний день у меня сухая шелушащаяся кожа, боли в мышцах и суставах, проктит, а также сниженный вес вкупе со слабым имуннитетом . За эти семь с половиной месяцев я сменила трёх гастроэнтерологов, лечение которых даёт лишь временные облегчения, а потом все ещё сильнее ухудшается. Каждая простуда уничтожает мой организм ещё сильнее. На фоне проблем с жкт появилась молочница, обострилось воспаление прямой кишки, в общем одна проблема потянула и все остальные. Видя, как лечение не приносит результатов, а количество болезней резко прогрессирует, у меня опускаются руки. Я пытаюсь вдохновить себя историями людей, которые победили рак, но там есть поддержка и забота близких. К сожалению, мне этого не светит: мои родители сами нуждаются в помощи и порой просят у меня денег и поддержки. Они сами говорят, что ничем помочь не могут. Так совпало, что эта болезнь началась в тот период, когда я начала встречаться с парнем. У него похожие симптомы уже много лет и так как я заболела во время наших начинающихся отношений и все симптомы совпали, я не могу отделаться от мысли, что это он меня чем-то заразил, но врачи уверяют, что парень ни при чем. Из-за этого у нас постоянный в отношениях напряг. Он старается помогать мне, чем может, но порой психологически очень устает вывозить мои приступы истерики, когда у меня болит живот или шелушится кожа или в очередной раз болит спина. Мне кажется, я уже никогда не вылечусь, болезнь будет только прогрессировать, пока не убьет меня окончательно. Диагноз ставят только функциональная диспепсия, мол, никаких признаков органического поражения нет, а витамины как не усваивались, так и не усваиваются. Если бы врачам доплачивали за вылеченных пациентов, а не просто за прием, то здоровых людей стало гораздо больше. А по факту врачам на тебя плевать. Они деньги получили, лапши навешали, из учебника таблетки прописали, а будет на них аллергия или нет, помогут они тебе или нет - им пофиг.Я чувствую отчаяние. Почва уходит из под ног,  надежда на помощь врачей тает. Будущее кажется беспросветным, состоящим только из мучений и болей. Я ещё в раздумьях, умирать или нет. Но чаша весов клонит в сторону смерти. У меня нет смысла в жизни, нет желания жить. Но я люблю своего парня и не хотела бы, чтобы он получил психологическую травму. Есть ли иной выход кроме суицида? Может отчаяние поглотило мой разум и я неспособна увидеть надежду? Прошу, поделитесь своим мнением.

Ответ психолога: Здравствуйте, Анастасия!
Вы пишете, что последние несколько месяцев испытываете серьезные проблемы, связанные с заболеванием ЖКТ, и они негативно сказываются как на Вашем самочувствии, так и эмоциональном состоянии. Вы пишете, что пытаетесь вдохновлять себя, но испытываете подавленность, чувство отчаяния, ощущение уходящей из-под ног почвы.
Анастасия, мне очень жаль, что Вы были вынуждены с этим столкнуться. Я глубоко сочувствую Вам: так долго испытывать болезненные ощущения — это крайне непросто. Мне хочется поддержать Вас. 
Вы спрашиваете, есть ли иной выход, и интересуетесь, не могло ли отчаяние поглотить Ваш разум, мешая увидеть надежду. Это очень точный вопрос. Когда человек в течение долгого времени страдает, зачастую его зрение становится «туннельным». Физическая боль, усталость, душевные страдания смыкаются вокруг него, мешая увидеть перспективу и путь к облегчению состояния, фокусируя его внимание только на боли и безвыходности. Подобное туннельное зрение нередко сопровождает хронические заболевания – как физические, так и ментальные, в том числе и депрессию. Недаром говорят, что в сражении с болезнью очень важен настрой – он действительно может быть ведущим фактором в выздоровлении. Ведь тот, кто готов упорно искать причину своей болезни, соблюдать график приема лекарств и диету и несмотря ни на что находить в своей жизни место для радости, имеет намного больше шансов повысить качество своей жизни. 
Анастасия, очень важно понять, что Вы можете сделать для улучшения своего состояния. На мой взгляд, первый аспект должен касаться Вашего лечения. Вы пишете, что сменили трех гастроэнтерологов, но не упоминаете других врачей. Хотя Ваши симптомы по большей части связаны с ЖКТ, стоит обратиться к врачам и других специализаций – иммунолог, дерматовенеролог, паразитолог, и т.д. Перечисленные Вами симптомы могут быть связаны с труднодиагностируемыми болезнями – например, аутоимунным заболеванием, заражением паразитом или ИППП. Если Вы говорите, что у Вашего партнера есть похожие симптомы, не стоит пренебрегать визитом к гинекологу и дерматовенерологу. Нет ничего постыдного в том, чтобы провериться, поскольку следует исключить все возможные варианты, чтобы найти причину Вашего состояния и начать получать необходимое медикаментозное лечение. 
Кроме того, Анастасия, нужно понимать, что некоторые заболевания, связанные с пищеварительной системой (такие, как, например, синдром раздраженного кишечника), могут иметь психосоматическую природу. Это значит, что причина этих болезней кроется в психоэмоциональном состоянии человека – в чрезмерном уровне тревоги и стресса, особенностях нервной системы, не диагностированных психических травмах или заболеваниях, деструктивных способах совладания со стрессом. В этой связи стоит обратиться за консультацией к врачу-психиатру, а также рассмотреть вариант психотерапии. Независимо от того, в чем заключается причина болезни, работа с психологом помогает выразить чувства, снизить нервное напряжение, получить поддержку и изменить взгляд на проблемную ситуацию. Сейчас существует немало способов получить помощь психолога, в том числе и дистанционно, и в Вашем случае желательно найти специалиста, работающего с психосоматикой.
Также следует обратить внимание на то, что поддаётся Вашему контролю – соблюдение диеты, режима сна и отдыха, занятием посильной для Вас физической активностью. Важно помнить, что Ваша жизнь не сводится исключительно к Вашей болезни, она не определяет Вас. Вы – не только пациентка, но та, кто Вы есть: человек со своими мечтами и планами, любящая девушка, заботливая дочь, подруга, студентка, коллега. И поэтому у Вас обязательно должно быть то, что приносит Вам радость или успокоение – контакт с поддерживающими Вас близкими, хобби, практики заботы о себе. Важно включить в свою жизнь приемы саморегуляции – например, дыхательные практики, йога, практики осознанности. Ведение дневника, где можно выразить мысли и чувства, которые испытывает человек, многим помогает лучше справляться с негативными событиями, оказывающими давление и влияние. Обязательно позаботьтесь о себе – очень важно выражать и принимать, что с Вами происходит, чтобы появлялись силы двигаться дальше. 
Будьте бережны к себе. Анастасия, Вы многое испытали на этом трудном пути, и многое ещё предстоит, но то, что Вы написали это обращение, говорит о том, что есть желание бороться, получить помощь, улучшить качество жизни. Я очень поддерживаю Вас и желаю удачи!С уважением, консультант службы Мария