Вопрос: Не могу захотеть жить
Добрый день. Меня зовут Надежда, мне 39 лет. Я замужем, у меня 2 детей - 8 и 13 лет. До 30 лет я была совершенно здоровым человеком, но в 30 мое здоровье начало рушиться. Я ездила по врачам, по разным городам, мне все врачи ( разного профиля) , отвечали, что никогда еще такого не видели, чтобы ничего не помогало пациенту. Собирают консилиумы…, посылают друг к другу и все. С каждым годом болячек все больше и больше и каждая новая не проходит полностью, остается со мной на годы, а может и навсегда. При чем даже вполне излечимые заболевания. В данный момент я 9 суток лежу в гинекологии с двусторонним аднекситом ( впервые в жизни этот диагноз), анализы получше, узи не очень, боли сохраняются. Меня завтра выписывают. Дети устали от моих болезней, ни разу не позвонили мне за 9 суток, муж тоже не особо интересуется, только отмечается раз в день вопросом, как самочувствие. Обо мне беспокоится только моя мама. Здесь, в больнице, я поняла, что больше меня ничего не радует, я не хочу покупок, еды, праздников, поездок. Не хочу никого видеть. Ни с кем разговаривать. Я болею с 2015 года, но всегда у меня была надежда на выздоровление. Теперь ее нет. Сегодня еще меня заразила соседка по палате и у меня температура 38 с лишним. Не то что бы я хотела умереть, но если бы был такой вариант, я бы хотела, чтобы это все закончилось. Я завидую всем людям, старым, толстым, глупым, пьяницам, наверное, даже бомжам. И даже завидую умирающим. Конечно, не тем, кто умирает мучительно, но в целом, скоро им не будет больно. А мне будет больно всегда. У меня нет денег на психотерапевта, хотя, психотерапевт- это наверное единственное еще живое желание во мне. Может, вы мне что-то посоветуете? Может, мне просто надо голову лечить и всё пройдет? Такое бывает? Вы такое встречали? Я бы очень хотела найти такого специалиста, кто сталкивался с похожей ситуацией. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Надежда!
Вы пишете о том, что длительное время чувствуете себя плохо, часто болеете, но медицинских причин врачи найти не могут. В похожих ситуациях важно подобрать правильную стратегию действий, в которую включить возможность получения разных мнений специалистов:  
1.	Проконсультироваться у врачей более высокой квалификации для подтверждения или опровержения диагноза. Такую консультацию лучше получить в лечебном учреждении при научно-исследовательском институте.
2.	Параллельно обратиться к психологу социального центра, где вам могут предоставить бесплатную психологическую помощь. Начать очную работу с психологом важно, так как нередко наблюдаемые проявления в теле относятся к психосоматическим вопросам.  И без психолога или психотерапевта в таких ситуациях не обойтись.  
Если коротко, психосоматика – это направление в медицине и психологии, которое изучает, как чувства и переживания влияют на физическое здоровье человека. 
Факторами психосоматических проявлений могут выступать стрессовые события, в том числе длительно переживаемый стресс.  
Для профилактики психосоматических проявлений опытные психотерапевты рекомендуют соблюдать психогигиену, в которую входит ограничение негативного информационного потока, отделение рабочих вопросов от личных (место работы, номер телефона и другое), выполнение допустимой физической  нагрузки, как  эффективного способа преодоления усталости и раздражения, владение приёмами саморегуляции. Также важно прорабатывать с психологом наиболее волнующие вопросы. Насколько понятно из письма,  такими темами для Вас могут быть вопросы взаимоотношений в семье: определение вашей актуальной семейной роли,  отношения между Вами и супругом, роль вашей мамы в семейной структуре вашей семьи и другое. Хуже от этой работы точно не будет, а вот позитивные изменения в психоэмоциональном состоянии – это важный результат, который влияет и на все другие жизненные сферы. 
Психологическая помощь в социальных службах предоставляется бесплатно по предварительной записи. 
С уважением, консультант службы.