Вопрос: хочу умереть
Не вижу смысла жить. Хочется умереть. Ненавижу родителей, и ненавижу себя ещё больше за это. Хочу выпрыгнуть из окна чтобы не чувствовать это жжение в душе.

Ответ психолога: Здравствуйте, Еви!
В своём обращении Вы пишете о том, что утратили смысл жизни, возникают суицидальные мысли. Вероятно, причина возникновения данных негативных мыслей как раз ненависть к родителям и к себе, о которой Вы сообщаете. 
Еви, к сожалению, что именно происходило или происходит в Вашей жизни, каковы конкретные причины, которые заставляют Вас думать в негативном ключе, я не знаю. Могу лишь предположить, что это связано с Вашими отношениями с родителями. Но, Еви, я "слышу", что Вы сейчас нуждаетесь в помощи и поддержке. О чем также говорит и Ваше обращение на наш сайт. 
Порой человеку бывает самостоятельно очень непросто найти силы и ресурсы справиться с происходящими трудностями в его жизни, найти пути решения межличностных и внутриличностных конфликтов. В этом Вам может помочь специалист-психолог. Вы обратились в нашу в службу, сделали первый шаг. Важно на этом не останавливаться и найти возможность побеседовать с психологом в формате диалога. Так появится больше возможностей разобраться в происходящем, рассмотреть возможные решения, наметить пути выхода из сложной ситуации, поговорить о том, что Вас беспокоит, поделиться чувствами и переживаниями, которые наполняют, прояснить свою ситуацию и найти ответы на волнующие вопросы. Вас услышат и окажут возможную помощь и поддержку. Обратиться Вы можете, позвонив к нам в службу +7 (495) 989-50-50, по номеру детского телефона доверия, если Вы ребенок или подросток 8-800-200-01-22 или на любой доступный телефон доверия в Вашем регионе. Не откладывайте свой звонок!
А если говорить о смысле жизни, Еви… Да, так случается, что человек может ощущать бессмысленность бытия в кризисные жизненные периоды, что может, в свою очередь, вызывать душевные страдания и приводить к возникновению негативных мыслей. И в такие моменты необходимо посмотреть на себя и на жизнь с разных ракурсов. Постараться услышать себя, понять свои чувства, желания, оценить свои силы, возможности, подумать, что Вы могли бы нового внести в свою жизнь, возможно, что-то кардинально поменять, даже то же самое отношение к происходящим событиям. Принимая решения, действуя, Вы можете существенно изменить качество своего настоящего и будущего, улучшить собственное состояние.Также рассмотрим, какие еще варианты в принципе могут быть возможны:
- Обратиться к психологу очного формата. Если Вы учитесь в школе, то к школьному психологу, например. - Попробовать выйти с родителями на диалог, рассказать им о своих чувствах и переживаниях. Можно воспользоваться техникой "Я- высказывания" (подробнее с ней можно ознакомиться в интернете). Она помогает рассказать о своих чувствах, об отношении к ситуации. Разумеется, это непросто, но так Вы примете на себя свою часть ответственности за ситуацию.
-  Есть ли у Вас ещё кто-то из родственников? Если да, то знают ли они о том, что происходит. Подумайте, готовы ли Вы поделиться с ними? Могут ли они как-то повлиять на ситуацию?- Если ситуация становится опасной для Вашего физического и эмоционального здоровья, возможно обращение в социальные службы. Но данное решение может повлечь за собой необратимые последствия для Вашей семейной системы, что важно иметь ввиду.Еви, в любой ситуации, даже если с самого начала она кажется безвыходной, можно найти решение. Главное - не поддаваться отчаянию и другим внезапно нахлынувшим чувствам, которые могут разрушить жизнь.
С уважением, консультант службы.