Вопрос: Я запутался
Здравствуйте.Я запутался как, что, почему. Суть всей ситуации: у нас была компания(есть и сейчас только без меня) и в один момент прекратилось общение почти со всеми людьми. Я долго думал почему, что я не так сделал или сказал ведь всё было хорошо и так резко поменялось(в следствии чего началось самокопание и тд.). И потом в один день я узнаю новость, что со мной престают общаться потому что одному человеку из компании перестало нравиться общение со мной, мой характер, то как я веду себя и лучшим для него решением было не поговорить со мной, а просто перестать говорить со мной. Как я понял у них в компании появилась иерархия, что там 3-ое главных и как раз одному из них перестало нравиться общаться со мной. Я когда узнал всё это я не знал как себя вести. Потому что не один в компании не заикнулся почему меня нет, что со мной всем просто в один момент стало всё равно, то есть людям я доверял просто когда я изчез не обратили внимание. Я не понимаю, что делать я пытался отвлечься от всего это, но как бы я не старался не получается, Все говорят забить на это все, но не могу(а говорю всем что забил). Просто как может в один момент разонравиться общение с человеком с которым вы хорошо общались и не только меня это коснулось и еще одного человека, но там совершенно другая ситуация.

Ответ психолога: Здравствуйте, Виталий.
В Вашем обращении мне слышится растерянность и обида на людей, которых Вы считали своими друзьями, с которыми общались в одной компании, но которые в один момент перестали с Вами общаться из-за мнения одного из членов этой компании. У Вас вызывает недоумение поведение «зачинщика» - того человека, который самый первый решил прекратить с Вами общение и настроил остальных против Вас.
Виталий, это действительно очень больно и неприятно – когда близкие люди проявляют несправедливость, предают. К сожалению, в такой ситуации практически невозможно выяснить исходную причину такого решения. Остается только принять его. Возможно, в дальнейшем, Вам откроется смысл происходящего, кто-то из бывших друзей поделится или сам «зачинщик»	 пойдет на контакт.
Вы описываете, что не можете отвлечься  от мыслей об этой ситуации и это, на самом деле, очень трудно. Должно пройти время, Вы проживете разные мысли, от обвинения и агрессии «зачинщика» и бывших друзей до упадка сил и разочарования. Но затем постепенно наступит момент возвращения к обычной жизни, появятся новые друзья, возможно связанные с Вашими увлечениями. Сейчас важно не пытаться заставить себя общаться, отвлекаться, а просто жить повседневной жизнью, заниматься теми делами, которыми занимаетесь обычно. Также можно попробовать новые увлечения – то, что давно хотелось, но возможно не находили времени.
Виталий, если Вы чувствуете, что в настоящий момент эмоции нарастают, и Вы не можете сдержать переживания, то Вы можете обратиться на очную консультацию к специалистам в вашем населенном пункте или на Горячую линию нашей службы по номеру телефона 8(495)989-50-50, которая является круглосуточной и анонимной. По данному номеру у Вас есть возможность непосредственно в беседе проговорить с психологом ваши переживания и обсудить, что с ними делать. Также  Вы можете создать обращение здесь на сайте в формате Личного кабинета и в пролонгированной форме проработать Ваши переживания совместно со специалистом.
С уважением, Юлия.