Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте.
Я уже два года я хожу к психиатру с 14 лет. Началось все с па, закончилось депрессией. но это просто причина того, почему я хожу туда.
Сейчас у меня и правда безвыходная ситуация, я не знаю куда кидаться и что мне делать, на самом деле, моя мать всего навсего не хочет мне разрешить взять направление к другому врачу, а мой психиатр мне ничем не помог. Я лежала в лечебнице, но это только подкосило меня. Я не смогу вытерпеть. Мне хочется умереть каждый день, калечить себя как-то, чтобы отвлечься от моральной боли. Я не вижу смысла жить, не вижу радости абсолютно ни в чем. Мне просто невыносимо хочется закончить этот ад, повторяющийся каждый день. Наверное, единственное, что мне хотелось и хочется - чтобы меня поняли впервые за два года, что мне нужна помощь, хочу почувствовать, что я хочу сушествовать впервые опять же за эти года. Я постоянно испытываю вину и стыд, чувствую себя ужасной и отвратительной, никому ненужной. Сил уже нет просто идти уже и объяснять другим, доказывать, пытаться вылечиться, я будто перегорела, даже сейчас пишу с какой-то апатией. Я пыталась доказать семье и близким очень много раз, что мне нужна помощь. Но они не считают это за болезнь. Я не знаю, что мне делать. Я напугана тем, что сил не осталось вообще еще полгода назад.


Ответ психолога: Здравствуйте, Саша. 
Вы говорите о том, что испытываете много негативных чувств, Вас терзают переживания, с которыми Вам сложно справиться. При этом Вы не чувствуете понимания от близких, но очень хотите быть нужной, значимой и радоваться жизни. 
На самом деле, быть нужным – абсолютно нормальное желание. Каждому человеку нужно чтобы его любили, понимали, признавали, уважали. Каждый нуждается в успехе в делах, учебе, на работе, чтобы он мог себя реализовать, развивать свои способности, самосовершенствоваться, уважать себя. 
Несомненно вы молодец, что обратились за помощью, пытаетесь изменить гнетущее Вас положение дел. И мы очень хотим быть полезными, но в Вашем сообщении недостаточно информации чтобы дать однозначный ответ. Давайте попробуем разобраться.
Из письма понятно, что Вы не находите понимания у близких. Вы пытаетесь их убедить, что страдаете из-за болезни и Вам нужна помощь, но у них на этот счет другое мнение.  И тут необходимо кое-что разъяснить. Что по поводу Вашего состояния говорит психиатр? Вы сообщаете, что хотите поменять лечащего врача, потому что не чувствуете улучшений от лечения. А какое лечение Вам было прописано? И выполняли ли Вы все предписания врача? Вы считаете, что назначения другого врача буду более эффективны? Постарайтесь четко сформулировать какую помощь Вы ждёте? В чём она должна выражаться и от кого исходить? 
Как видите, Саша, сейчас больше вопросов, чем ответов на них. Но найдя ответы, мы сможем понять причины и суть проблемы, а значит сможем и справиться с ней.
В действительности, причинами некоторых проявлений наших эмоций, чувств могут быть как болезненные состояния, так и характерные, личностные особенности. Важно учитывать и возрастные изменения, которые могут влиять на эмоциональное состояние. Ведь подростковый возраст насыщен глобальными переменами как в психологическом, так и  физиологическом плане.
Так, причин у Вашего состояния может быть несколько. И важно эти причины выяснить и понять. А для этого необходимо разговаривать. Обсудите ещё раз с врачом каких результатов вы хотите достичь и постепенно идите к ним. Подумайте, может быть стоит прислушаться к тому, что говорят близкие?
Помните, как Карлсон, который живёт на крыше, говорил Малышу о том, что очень болен и чтобы вылечиться, ему нужна банка варенья, большой-пребольшой торт и конфеты. А Малыш не понимал, как варенье и конфеты могут вылечить от болезни, ведь это не лекарство. 
Возможно, решение проблемы находится не там, где Вы его видите. Для прояснения ситуации, чтобы помощь оказалась действенной, рекомендую Вам поработать с психологом. На мой взгляд, более продуктивна будет работа в очном формате. Возможно, и раскрыться Вам так будет легче. За очной помощью можно обратиться к психологу Вашего образовательного учреждения, если Вы учитесь, или в Центр социальной поддержки по месту жительства. Также можно сделать запрос на работу с психологом в формате Личного кабинета здесь на сайте, или позвонить по телефону горячей линии +7 (495) 989-50-50. 
С уважением, консультант службы.