Вопрос: Тема не указана
Здравствуйте! Месяц назад меня бросил любимый человек, встречались 2 года. Нам по 22 года, это первая любовь и у меня, и у него. При расставании он сказал, что не знает любит ли меня или нет, что мы постоянно ссоримся друг с другом. Действительно последние полгода у меня были проблемы с учебой, я много истерила по этому поводу, он сначала пытался всячески поддержать, а потом, видя, что ничего не помогает, отдалился от меня, перестал уважительно относиться, стали мало видеться. Я заметила это охлаждение и начала еще больше психовать и ругаться, допытываться любит ли, почему перестал проявлять инициативу и т.д. В итоге это привело к расставанию. Я просила дать еще один шанс - но он сказал, что боится, что дальше станет только хуже. Но затем, уже через день после расставания, он написал мне "приезжай, может я смогу вернуть тебя", но во мне взыграла гордость, обида, злость и я никуда не поехала, предложив налаживать все постепенно, общаться пока как друзья  и не обсуждать отношения. В итоге мы более-менее нормально общались на нейтральные темы, но несколько дней назад я не сдержалась и сначала позвала его гулять, на что он ответил "посмотрим, может быть", потом позвала в кино, а он отшутился и перевел тему. А вчера не выдержала, предложила снова быть вместе. Написала, что надеюсь, что он что-то сделает и покажет, что я ему нужна. Сказала что скучаю и спросила, "неужели ты нет"? На это он ответил, что понимает меня, но лучше не надо говорить об этом. Не говорит ничего конкретного, ни да, ни нет. Решила оставить его в покое, не доставать. Но самой очень плохо, сердце разрывается на куски, реву который день и не могу ни о чем другом думать и переключиться на другие занятия. Причем через месяц меня "накрыло" даже больше, чем когда мы только расстались. Потому что сначала думала, что все наладится у нас, но чем дольше времени проходит, тем меньше у меня надежды. А я его очень сильно люблю, хотела, чтобы он был первым и единственным, размечталась о семье и детях с ним. Очень жалею, что не поехала тогда, когда он меня к себе звал, может бы все наладилось. Я не знаю, что мне делать, как мне его вернуть, как самой успокоиться и перестать плакать целыми днями. Потому что он из-за моих истерик по сути и ушел. И я понимаю, что истериками только наношу вред своему здоровью. Но слезы эти сами по себе льются. Помогите мне, пожалуйста.

Ответ психолога: Здравствуйте, Екатерина! Вы строили планы, мечтали о семье и детях, но ваш возлюбленный принял решение о расставании. В его душе появилась неуверенность в своих чувствах к вам. Последнее время вы часто ссорились, возникло охлаждение и взаимные обиды. Читая ваше обращение, возникает впечатление, что сейчас между вами разыгралась игра -  каждый показывает свою обиду, вроде бы и не расстались полностью, но и отношения не развиваются. Вы любите парня, хотите его вернуть, но он не дает конкретных ответов. От этого начинаете ругать себя, обвинять, что совершали ошибки. 
Екатерина, вы верно рассуждаете – не стоит на него сейчас давить, каждому из вас нужно время, чтобы понять свои чувства и желания. Но жить в состоянии неопределенности, хуже, чем наличие неприятной определенности. Своими действиями вы уже дали понять парню что хотите быть с ним, что готовы подождать его решения. Но бесконечно долго ждать ответа невозможно. Дайте себе время, сколько вы готовы ждать его и жить в надежде на восстановление отношений. Думаю, что стоит парню сказать о своей любви, о своей готовности ждать его, пока он разберется со своими чувствами, но упомянуть о том, что ждете вы его ПОКА, а не вечно. Как себя поддержать в этот период времени?  Старайтесь не замыкаться в себе, находите возможность общаться с подругами, переключите свое внимание на увлечения и хобби. А в те моменты времени, когда остаетесь одна и возникает желание погрустить, поплакать, дайте себе возможность проявить эти чувства. В жизни, как в песне «Мы выбираем, нас выбирают, Как это часто не совпадает…». Но всегда после каких-то потерь обязательно случаются приобретения. У вас сейчас есть время многое переосмыслить, сделать выводы. Екатерина, вы можете позвонить на любой телефон доверия, чтобы обсудить ваши чувства и мысли.
С уважением, КИра