Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Здравствуйте. Начну с того, что мне 20, учусь на 4 курсе университета. Долгое время состояние депрессивности (субъективная оценка). Резкие смены настроения, могут раздражать люди, которые просто что-либо у меня спросят. Суицидальные мысли присутствуют давно, скорее как фон, я отлично понимаю, что вряд ли сделаю что-то подобное, но иногда это кажется отличным, хоть и глупым выходом. Одной из проблем является отстутсвие человека, с которым можно было бы поговорить и излить душу. Друзья у меня есть, знакомых много, но все считают, что у меня это лишь нытье и преувеличение размера проблем, или же, что я просто себе напридумываю и страдаю на ровном месте. Обращалась ко многим, но все реагируют одинаково (сказывается статус отличницы и вечноулыбающейся девушки). Более того, некоторые начали с пустого места меня игнорировать. Это люди, которым я буквально каждый день сама писала и справлялась об их делах. И в ответ ото всех людей наплевательское отношение. Понимаю, что веду себя ничтожно, все равно думая о них и спрашивая как они, но ничего не могу с собой поделать. Другой проблемой является невозможность делать то, что нравится. Рисую я с детства, но мать была против (хотя явно никогда этого не говорила), говорила, что к учителю отводить не надо, сама научусь и все в таком роде. По своему (а точнее, навязанному ею же, ведь "надо использовать голову, раз она есть", я поступила на прикмат. Рисовать времени нет, и я с каждым днем чувствую, как уходит время, как упускаются возможности и навык, и как вместо прошлого вдохновения, ради которого я могла бросить все дела и рисовать, я отношусь к рисованию, как к работе, к которой надо морально подготовиться. И я виню свою мать, хотя ясно осознаю, что не должна этого делать, и себя, за то, что слушалась других, а не себя. Все это слилось в один клубок, который я никак не могу распутать, и каждый вечер дело заканчивается ревом на несколько часов, дежурной улыбкой на следующий день, и мыслями о суициде. Надеюсь на вашу помощь.

Ответ психолога: Здравствуйте, Алиса!
Вам плохо, и продолжается это уже довольно давно. Судя по тому, что Вы пишете, внешне Вы вполне справляетесь со всеми стоящими перед Вами задачами - для окружающих Вы "вечноулыбающаяся отличница", у которой все хорошо. Но для Вас самой все совсем по-другому - вплоть до того, что часто возникают мысли о том, что лучше было бы не продолжать такую жизнь, которая есть у Вас сейчас. 
Не возьмусь делать какие-то заключения на основании Вашего небольшого письма, но, возможно, корень проблем, о которых Вы пишете - в очень сильной разобщенности между тем, какая Вы во внешних проявлениях, и тем, кто Вы в душе; между тем, чего Вы хотите, и тем, как себя реализуете в реальности. Вы пишете, что, хоть у Вас и есть друзья, Вам не хватает близкого человека, которому можно было бы "излить душу" - т.е, если я правильно понимаю Вас, с которым Вы могли бы быть самой собой, и которому Вы, такая какая Вы есть, были бы интересны и нужны. Проблема это очень непростая. Вроде бы на первый взгляд она в отсутствии нужного человека. Но, возможно, вопрос здесь глубже - о том, как именно Вы общаетесь с окружающими, как себя позиционируете, с каким невербальным посылом к ним обращаетесь, кого выбираете себе в друзья...По какой-то причине окружающие не откликаются на Ваши попытки поделиться с ними своими переживаниями. И причина эта может заключаться не только в их "глухоте" (хотя и это возможно), но и в Вашем неумении быть услышанной.
Знаете, такое чувство, что сейчас самое тяжелое, с чем Вам приходится справляться - не столько даже какие-то конкретные проблемы (например, невозможность обучаться рисованию), сколько отсутствие веры в то, что возможна и другая жизнь, в которой Ваши желания и действия не противоречат друг другу, а, наоборот, поддерживают и помогают друг другу, жизнь, в которой Вы смогли бы найти возможности для осуществления того, что для Вас на самом деле важно и ценно. Попробуйте поговорить на эту тему с психологом - такой разговор может помочь лучше услышать себя, а заодно и разобрать Ваш запутавшийся клубок проблем на несколько понятных и конкретных задач, каждая из которых вполне поддается решению.  
С уважением, anna.t