Вопрос: Не могу жить, покончить с собой тоже
Я не вижу в своей жизни ничего хорошего. Родители постоянно ссорятся, я ненавижу своё тело, у меня нет друзей, никогда не было парня, мальчики не смотрят в мою сторону, у бабушки проблемы с деньгами, я не нужна своему отцу, которого на себе тянет та же бабушка себе во вред. Впереди ЕГЭ, учеба даётся мне тяжело, я не вижу в ней смысла, не вижу в себе силы что-то поменять. Ничего не хочу делать. В глазах матери вижу себя вечно ноющей тряпкой, на которую приходится тратить деньги.  Такие мысли настигают меня периодами, каждый раз получается найти им оправдание "это гормоны", "я слишком чувствительная", всё забывается и возвращается позже. Нет веры, что что-то измениться, очень хочется всё это прекратить. В такие моменты появляются мысли о суициде, но у меня никогда не хватит смелости на это. По крайней мере, я ещё не так отчаялась. Я очень хочу, чтобы меня любили и спокойствия.

Ответ психолога: Здравствуйте, Карина!
Потребность в любви и понимании близких это абсолютно естественное желание каждого человека. Но сейчас вы не чувствуете поддержки со стороны своих родителей. Из вашего сообщения складывается впечатление, что вашим родителям трудно найти взаимопонимание и между собой.
Но не стоит отчаиваться, ведь в каждой сложной ситуации есть много различных конструктивных путей. Карина,  в первую очередь вы думающий человек и можете многое сделать для поддержки самой себя. Сфокусируйтесь на своих потребностях и желаниях, поставьте себе достижимые и понятные цели. Представьте, что, принимая и уважая саму себя, вы создаёте особую атмосферу, в которой и окружающие начнут вас замечать и проявлять к вам свой интерес. Именно так это и работает. Подумайте, что такого вы можете сделать для себя, что принесет вам удовольствие? А что поможет развиваться и стать лучшей версией себя? Подумайте над этими вопросами, а ответы запишите. Хорошо, если вы заведете дневник, в котором далее будете записывать план несложных действий, которые помогут вам изменять свою жизнь к лучшему. Наше отношение к своему телу – это тоже про любовь к самой себе. Начните с несложной зарядки и длительных прогулок. Возможно, вам стоит сходить к врачу-терапевту и поинтересоваться, есть ли у вас проблемы с гормонами. Также сейчас вам не помешает поддержка близкого человека. Обратитесь к свое бабушке, поделитесь с ней своими переживаниями и желаниями, скажите о том, как вам важно  чувствовать её заботу . По поводу подготовки к ЕГЭ поговорите со своим классным руководителем, объясните ему свою ситуацию, скажите, что для вас очень важна её содействие в подготовке к экзамену и человеческая поддержка. Если в вашей школе есть школьный психолог – поговорите и с ним о возможностях решения своих вопросов. 
Карина, хочу обратить внимание на то,  что в сложной ситуации любому человеку всегда непросто. Каждый человек, оказавшись  в непростой ситуации имеет право на помощь. В этом нет ничего постыдного и зазорного, помните об этом и не оставайтесь со своей проблемой один на один. 
Также знайте, что специалисты нашей психологической службы готовы сопровождать вас длительно, для этого напишите обращение на нашем сайте в рубрику «Личный кабинет». Всегда готовы помочь вам и психологи социального центра (попробуйте найти в интернете контакты такого социально-психологического центра в своем городе (консультации в таких центрах проводятся бесплатно), или обратитесь на бесплатный Телефон доверия для подростков 8-800-2000-122
С уважением, консультант службы.