Вопрос: Не сил терпеть
В последнее время жизнь стала ужасно рутинной, однообразной и серой. Мне одиноко, но я не могу позволить признаться как себе, так и другим в малейшей слабости, меня всё обязательно бросят, как только я перестану приносить пользу. Я искренне не люблю свою жизнь и себя, но во мне нет ни сил не мужества что бы сделать этот шаг, от чего я падаю ещё ниже в своих же глазах. Моя мама пытается уже 5 лет угадать какую эмоцию я испытываю в определённый момент, у неё не вышло ни разу, и это меня раздражает, она мало того что не понимает меня, так ещё и неспособна подобрать ко мне слова, в силу 
скудоумия. 
Я устал. 
Задавая этои вопросы, я по сути самоунизился до предела, но всё же, возможно мне ли жить счастливо?

Ответ психолога: Доброго времени суток, Дмитрий!

Позвольте представиться – меня зовут Александр. 
В своём обращении Вы говорите о рутине и серости своей обыденной жизни. Об отсутствии понимания со стороны близких и окружающих с одной стороны, с другой – о завышенных ожиданиях и требованиях в отношении Вас. При этом, Вы подчёркиваете свою бесполезность и неспособность сделать себя счастливым… Вместе с этим, подозреваю, Вы испытываете определённое чувство вины за то, что обратились к нам. Между тем, я считаю, это значительный и мужественный поступок. И я уверен, Вы провели большую работу, анализирую своё состояние, свои чувства, своё восприятие реальности, окружающей Вас. Полагаю, эта непростая работа уже является значительным шагом в направлении решения своих проблем. А человек, выполнивший данную работу достоин уважения. Безусловно.
Однако, давайте постараемся найти ответ на главный вопрос Вашего обращения, «…возможно… ли жить счастливо?». Сложный вопрос, над которым ломали головы многие десятки, если не сотни, мудрецов и мыслителей. Однозначного рецепта счастья никто не нашёл. Но, всё-таки, давайте попробуем разобраться в вопросе хотя бы на житейском, обыденном уровне. Как говориться, а что для счастья надо? Есть над чем подумать. Само слово «счастье», в русском языке, вроде как одного корня с таким понятием, как «соучастие». Совместное участие. Теперь давайте взглянем на вопрос, что называется «от противного». Что нужно, для того, чтобы быть несчастным? Осмелюсь напомнить, Вы писали об этом в своём обращении. Одиночество. Страшное чувство, порождающее пустоту и серость в душе. Сторонний наблюдатель мог бы возразить, что никакого одиночества нет, вокруг полно людей, стоит лишь оглянуться и поверить в себя, раскрыться миру!… Но, не всё так просто. А что, если от этой большой компании людей не чувствуешь никакого участия? Если, находясь в плену постоянных завышенных ожиданий (даже не обязательно окружающих, Своих ожиданий!), настолько привык казаться чем-то большим? А, как известно, казаться кем-то, не равно быть. Тем более быть собой. Казаться кем-то всегда непросто, это изматывает. И вот, в этой изматывающей рутине, пребывая в постоянном напряжении, человек может настолько измотаться, что буквально разучивается чувствовать соучастие других в отношении себя, и своё соучастие, в отношении других?! Это лишь мои предположения, и, возможно, я ошибаюсь… Есть над чем поразмыслить.
Тем не менее, полагаю, Вам есть куда двигаться! В своём обращении, Вы написали, что, за долгие годы, Ваша мама так и не смогла уловить Ваши чувства. С одной стороны, данное обстоятельство, есть признак непонимания между вами. С другой стороны, описанное Вами обстоятельство свидетельствует о том, что Вы бы хотели, чтобы Вас услышали. Но, для этого важно, что бы начался диалог. Разговор! Не попытки намекнуть собеседнику, чтобы он (она) угадал ваши намерения или чувства. А прямой диалог. Пусть даже он может стать не очень приятным, но это уже первый шаг на пути взаимопонимания. И так со всеми… Всем окружающим миром! В том числе и с собой. Это тоже важно. А уже следом, уверен в этом, обнаружатся люди, которые с радостью примут участие в Вашей жизни. А Вы найдёте радость, от того, что учувствуете в некоем важном деле для них! Но, для этого нужно пройти большой путь. Научиться новому восприятию, если так угодно.
Знаю не понаслышке, выработать в себе способность по-новому общаться, взаимодействовать с миром, а через это качественно по-новому воспринимать его – дело непростое и, зачастую, продолжительное. В рамках одной дистанционной консультации можно лишь обозначить некоторые направления. Поэтому, я бы порекомендовал Вам обратиться к специалисту в очном формате, по месту своего проживания. Либо разобрать Вашу проблему более детально с нашим специалистом дистанционно. Для этого нужно зарегистрироваться на сайте, создать свой личный кабинет, и продолжить общение со специалистом в интерактивном формате для дальнейшей, индивидуальной работы. Какое решение Вы бы не приняли, я верю в Вашу непоколебимость и решимость на пути достижения Вашего счастья! Начало положено! Успехов Вам!
С уважением Александр.