Вопрос: Насилие, жестокое обращение
добрый вечер. Я правда не знаю что делать. Мне 16 лет и на протяжении 3-4 лет меня бьет моя мать. Бывало и такое, что меня бил отец и брат. Однако, моя мать делает это чаще всего. Случаи были разные, но именно сегодня у меня случилась дикая истерика из-за нее.
Я пришла домой в назначенное время, перед тем как уйти к подруге убрала дома, покормила домашних животных и отпросилась.
Сидя за столом вместе с родителями, которые были уже не в трезвом состоянии, после вопроса матери пойду ли я к подруге сегодня (она живет в соседнем доме и я часто к ней хожу, до определенного времени и не опаздываю, ее родители не против меня, я спрашивал не один раз) я сказала "да"
Спросив до скольки я буду, я ответила, что вернусь на час позже, потому что пятница и можно, завтра никуда не идти
Она ничего не сказала и я ушла к себе в комнату
Перед уходом к подруге я еще раз убралась, потому что она рассыпала мусор и ушла
Она звонит мне, кричит и говорит, чтобы я шла домой
Ничего не понимая, прихожу, говорю с ней
Она говорит, что передумала меня отпускать
Я пытаюсь выйти, потому что забыла у подруги куртку
Она начинает таскать меня за рубашку бить об стены и не выпускать
Порвав мне пуговицы на рубашке, пьяный отец уже спал и ему было плевать, а брат просто смотрел на все это
Я подбежала, накричала, чтобы он помог мне выйти
Кое-как выбежав у меня началась дикая истерика
Подруга успокаивала
Но я так больше не могу, правда
У меня дикие проблемы с самооценкой, неновисть к себе и все прочее
Несколько попыток суицида неудачных, как видите
Я уже не боюсь ее, хотя доходило до того, что она валила меня на пол и била ногами, но лицо не трогала, чтобы следы не остались, как она говорит
Она назвала меня девушкой легкого поведения, очень легкого
Я морально не выдерживаю
Собиралась уже звонить в полицию
Дома никто защитить не может
Помогите, пожалуйста
Я все чаще думаю о суициде
Но в этот раз сделаю все правильно
Заранее спасибо

Ответ психолога: Здравствуйте, Полина.
Мне очень жаль, что близкие причиняют Вам такую боль. Как я поняла из письма, Вы изо всех сил старались вести себя наилучшим образом, выполнять домашние обязанности, подстроиться под настроение мамы с папой. Но при попытке заняться тем, что Вам интересно, произошел сильный конфликт с мамой.
Я понимаю, что Вы чувствуете свою незащищенность и уязвимость. Ваш дом перестал быть безопасным местом, Вы не знаете, как справиться с услышанными оскорблениями в свой адрес и насилием. Поэтому Вас стали посещать мысли о самоубийстве, как способе избавления от проблем. 
И тем не менее, Вы стараетесь получить помощь, просите обратить на свою жизнь внимание. Это правильно в данном случае, я хочу поддержать Вас. Одной в этой ситуации сложно выстоять. Если Вы не находите защиты у близких, значит надо брать дело в свои руки и искать помощи у того, кто может ее дать. Для таких случаев есть детский телефон доверия 8-800-2000-122 (телефон бесплатный), 8-495-624-6001 (оплачивается связь, если звоните не из Москвы). Также Вы можете обратиться в органы опеки по месту жительства.
Полина, если Вам будет невыносимо больно и вновь будут посещать «плохие» мысли, Вы можете создать тему в личном кабинете и получить помощь специалиста-психолога. Помните, что через 2 года Вы достигнете совершеннолетия и сможете самостоятельно решать, как жить. Возможно Вы поступите учиться в колледж, институт (где есть общежития), или пойдете работать. В любом случае – есть время подумать, какой Вы видите свою дальнейшую жизнь. В Ваших силах сделать ее лучше.
Берегите себя.
С уважением, Яна.