Вопрос: Страх
Это будет наверное не совсем вопрос. Нужно выговориться. Просто история жизни. Меня зовут Мария мне 23 года. Я очень сложный человек. Даже для себя самой. Я никогда не была нормальной, такой какой принято быть девочке. У меня сложности с родителями. Вечные крики на меня, получание за любую ошибку. Рукоприкладство. Эмоциональное насилие. В 14 я начала худеть и по сей день не могу остановиться. У меня булимия уже лет 5-6. Не помню дня уже чтобы я не стояла над туалетом. Это очень отравляет жизнь. И сильно сказывается на психологическом уровне жизни. Я постоянно хочу прекратить свое существование. Я лежала в больнице в 21 год с депрессией. Это было зимой. Потом в марте устроилась на работу в бар официанткой и в октябре 2021 встретила свою любовь. Настоящую. В последующем буду называть его Котёнок. Все было прекрасно, потом мы с котёнком начали ругаться. Каждый раз я была виновата во всем. Ну мои косяки правда были, и их я признавала. Мы съехались очень быстро, через три месяца после знакомства. Потом летом 2022 мы расстались. В июне. Но продолжили жить вместе. Любовь все же неземная. Но в августе окончательно разъехались. Но общаться, видеться и любить друг друга не переставали. В конце января мы с котенком очень сильно поругались. И он ушел. И сказал что мы расстались. А я как последняя дура начала общаться с другим парнем сразу же как котёнок ушел. Через несколько дней.  Он будет «ошибкой» дальше называться. Мы с «ошибкой» начали «встречаться», мне он  вообще не нужен был, он мне не нравился и чувств я к нему не испытывала. Мы с «ошибкой» переспали. И в момент мне пишет котёнок, спрашивает как мои дела. А я понимаю масштаб проблемы. Я люблю котенка, а гуляю с «ошибкой». Ну я и там началось извиваете друг другу душ у нас с котенком. Я ему рассказала все что сочла нужным про «ошибку». И перестала с ним общаться. Котёнок вроде принял меня обратно. «Ошибку» я попросила больше не появляться в жизни моей. Вот мы с котенком живем все вроде в порядке. Ну как. Я понимаю как ему больно. Мы ругаемся постоянно. Но в целом все нормально. Мы любим.Живем вместе снова. Он каждый раз когда злится уходит или начинает собирать вещи. Он узнал вообще все что было. И после этого котенок все равно оставался. Он прочитал все мои переписки. Ну а вы знаете подружки всегда пишут друг другу всякую фигню. Ну вот и мы с ней шутили, а он воспринял все буквально. Назвал меня шл%хой и сказал что я всегда буду такой и была. А это не так. Я общалась с «ошибкой» просто чтобы перекрыть эмоции от расставания с котенком. Но вчера котёнок опять ушел и похоже навсегда. Мы с ним очень сильно пособачились. Я в ссорах никогда не позволяю себе оскорбления и посылается на три буквы. Но вчера не сдержалась. И высказала ему про его травмы психологические и что их видно. А потом он начал меня оскорблять и я сказала гадости в ответ.Самое тупое во всем этом что я знаю что я виновата перед котёноком. Нет мне оправдания. Это непростительно. И блин я так люблю котенка. Какой-то диссонанс судя по тому что я сказала. Но я правда люблю его. Я никогда не обижалась на него, не закатывала истерик, не пыталась его изменить, не осуждала его поведение и поступки. Пыталась всегда поддерживать. Но он не видел этого. При каждой ссоре я на коленях стояла и просила его не уходить. Всегда его останавливала. Может быть неделю назад котёнок очень сильно меня толкал и у меня было много синяков. не знаю может ли это считаться как насилие физическое. Но я все равно его не отпускала. Вчера было так же. Я не знаю что мне делать. Я могу сказать еще что я как чувствую котенка. Мы как одно целое. Встретив его я поняла что такое безусловная любовь. Я считаю это чувство выше всех в мире. Я еще сейчас без работы, без денег, без сил. Учусь на последнем курсе меда. На носу экзамены. Еду у нас с котенком собака, которая нам как сын. И он со мной всегда жил. Я не знаю как все вывозить. Как саму себя простить за то что изменила котенку. Как жить дальше со всем этим набором чувств. Котёнок тоже безумно меня всегда любил. И любит, но я знаю как ему больно. Я НЕ ЗНАЮ ЧТО ДЕЛАТЬ. Я очень хочу сделать что-то с собой. Чтобы избавиться от всего что происходит и не испытывать всего этого

Ответ психолога: Здравствуйте, Мария!
В первую очередь, мне хотелось бы поддержать вас в том, что вы обратились на наш сайт экстренной психологической помощи. Исходя из вашего обращения, я увидела информацию о том, что, у вас произошла трудная жизненная ситуация. С детства у вас возникали трудности с родителями, в вашу сторону проявляли физическое и моральное насилие. На фоне всех негативных событий и переживаний, в подростковый период,  вы начали худеть. Сильные психологические травмы привели к тому, что у вас нарушилось пищевое поведение, и развилась булимия, которая продолжается до сих пор. Со временем, устроившись на работу, вы встретили своего любимого человека. Через непродолжительное время после знакомства вы съехались и начали жить вместе. Вы часто ругались, расставались, затем вновь сходились. После расставания, вы начали общаться с другим молодым человеком, и у вас произошла интимная близость. Спустя некоторое время, вам вновь написал ваш бывший молодой человек, вы понимаете, что испытываете к нему очень сильные чувства, поэтому сразу же ему ответили, а в дальнейшем рассказали ему обо всем произошедшем, он выслушал вас и после всего случившегося остался с вами. Но, несмотря на то, что вы снова начали жить вместе, ссоры не прекратились, а только усугубились. Вы понимаете, что сильно виноваты перед любимым человеком. Сейчас вы находитесь в тяжелой для вас ситуации. Расставание с любимым человеком, последний курс института, нет работы, нет денег, а самое главное – отсутствие внутренних сил. Из-за всего происходящего, порой, у вас возникают суицидальные мысли. Вы не знаете, что вам сделать для того, чтобы не испытывать всего этого.
Ситуация, возникшая у вас, действительно, очень непростая. Суицидальные мысли чаще всего являются следствием отсутствия внутренних сил, энергии, непонимания со стороны окружающих или трудных жизненных обстоятельств. Психика не находит в себе силы, чтобы действовать, и начинает включать режим самоуничтожения. Вы вините себя, не знаете, как решить эту ситуацию и начать жить счастливо.
В данном случае, я могу порекомендовать вам, обратиться за очной поддержкой к психологу, так как формат консультирования на нашем сайте не предусматривает обратной связи, и я не смогу вести с вами диалог в дальнейшем. Очная сессия с психологом, в вашем случае, будет являться самым разумным и правильным решением, в первую очередь, для вас и нормализации вашего внутреннего состояния. Вы более подробно сможете раскрыть и разобрать свою проблему вместе со специалистом, а он, в свою очередь, сможет доступно донести до вас необходимые психологические рекомендации. Если вы не можете сделать этого из-за финансовой составляющей, посмотрите в вашем городе центры, где проходят бесплатные консультации данных специалистов.
Также, помимо очной встречи со специалистом, вы можете создать на нашем сайте личный кабинет и направить ваше обращение в данную рубрику. Она позволит вам взаимодействовать со специалистом в формате диалога, вы сможете детально раскрыть вашу проблему и получить более подробные ответы на ваши вопросы (данный вид консультирования будет полезен вам и подойдет, если вы не предпочитаете личные/очные встречи со специалистами).
Если вы почувствуете, что достигли критической точки, и не можете справиться с желанием навредить себе, то в любой момент вы можете обратиться на доступный для вас телефон доверия, например, по телефону горячей линии +7(495)989-50-50 (звонок анонимный, работает круглосуточно), где вам всегда смогут оказать психологическую поддержку.
Сейчас крайне важна ваша активная позиция, наблюдение за собой и бережное отношение к себе. Вы уже предприняли первый шаг, написав свое обращение на наш сайт психологической помощи. Это значит, что у вас есть желание, стремление и силы, чтобы помочь себе и продолжить свою жизнь. Я верю, что у вас все получится!
Желаю успехов!
С уважением, консультант службы.