Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
История такова.Уже около 5 лет меня мучает депрессия.И с каждым годом она усиливалается.От 12 до 14 лет,основными проблемами была школа,социофобия и люди которые меня унижают.Начиная с 15 лет моя жизнь превратилась в череду сплошных страданий.Я начал чувствовать себя полностью беспомощным,появилось желание,чтоб обо мне заботились как о ребёнке,гладили по головки,обнимали,ласково называли,например "солнышко,заинька,мальчик мой" и т.д.Постоянно фантазировал на тему того,что обо мне заботиться женщина гораздо старше меня.Были также сексуальные фантазии на эту тему.Я каждый день.Абсолютно каждый,думаю целыми днями на пролёт об этом.От этих мыслей я чувствую душераздирающую боль в груди,понимая что такого в моей жизни не будет.Надавно боль стала просто немыслимой.У меня медленно едит крыша.Я начал плакать по любому поводу,впадаю в ярость(именно в ярость)когда что-то идёт не так.Ко всему прочему я лютый женоненавистник.Меня раздражает в любой женщине всё.Голос,манера говорить, её желания,внешность.Абсолютно всё.Ещё больше я возненавидил женский пол,когда понял,что я не привлекателен для него,а даже наоборот омерзителен.Стал из-за этого себя чувствовать ущербным.Я и раньше себя так чувствовал,но теперь гораздо сильней.Внешне я урод,да ещё и слабохарактерный.Иногда я представляю как забиваю женщину до смерти ногами,режу её ножом,изощрённо и долго пытаю до смерти.От этих мыслей становится легче.Я полностью апатичен,мне абсолютно ничего не хочется делать.Сейчас я даже через силу не могу себя заставить что-то делать.У меня оставалась скрытая надежда,что в будущем я найду себе любимого человека на сайте знакомств.Сейчас я понимаю,что у меня не получится.Я или покончу жизнь самоубийством или в будущем начну убивать людей.Был у психолога,психотерапевта,психиатра.Думал помогут,выпишут антидепресанты.Диагноз тяжёлая депрессия.Выписали,антидепресанты не помогают.Последний мой шанс это то,что меня положут в психушку и вылечат.Но я боюсь,что и там мне не помогут.Я не могу больше терпеть эту боль.Она адская.Моя жизнь эта пытка.Поддержите меня пожалуйста,я на грани.


Ответ психолога: Здравствуйте Андрей!

У вас депрессия и много внутренних переживаний по поводу своего состояния. Есть еще много пока непонятных для вас фантазий, мыслей, потребностей. Вы понимаете, что все это не совсем нормально, но ничего с этим поделать не можете. Есть желание найти любимого человека, но вы осознаете что сейчас, в вашем состоянии, это невозможно. Пробовали обращаться к различным специалистам, но кроме диагноза депрессия и рецепта на лекарства, помощи больше никакой не получили. Лекарства не помогают, и вы не знаете, как себе помочь. Вы в отчаянье.

Андрей ваша ситуация непростая, но любые проблемы нужно и можно решать. Вы, к сожалению, не пишите о том учитесь вы или работаете, живете вы один или с родственниками, чем занимаетесь в данный период жизни. Эта информация могла бы быть полезна.

Ваше состояние не однозначно. С полной уверенностью можно говорить только о депрессии, поскольку вам этот диагноз был поставлен и назначено лечение. По поводу остальных проявлений, нужна диагностика и работа со специалистом. Сейчас можно  говорить лишь о предполагаемых причинах их возникновения.
 Вы испытываете неприязнь к людям и особенно к женщинам. А неприязнь – это, прежде всего, защита.

Подобное отношение к женщинам может сформироваться у мужчины по разным причинам, вот некоторые из них:
- Возможно, раньше были попытки познакомиться или создать отношения с девочкой или девушкой (в зависимости от того в каком возрасте это было) и они не удались, мужчину  обидели или предали. И появилось неосознаваемое ожидание подвоха со стороны женского пола. Как бы защита от новых разочарований.
- Возможно, был пример в семье, негативное отношение отца к матери.
- Воспитание, имеющее характер негативного отношения к женскому полу, за исключением мамы.
- Заниженная самооценка, неуверенность в себе.
- Врожденные особенности.
Возможно еще какие-либо причины.

Андрей, начинать необходимо с работы над собой, а когда вы будете внутренне в порядке (это самое главное), вы встретите близкого человека. Да, от внешности многое зависит в жизни, но еще больше от того как сам человек себя оценивает и насколько он уверен в себе. Но и над внешностью тоже можно работать. Например, если вас не устраивает ваша физическая форма, можно ходить в спортзал и тренировать свое тело.

Определить истинные причины вашего состояния, дать рекомендации и определить методы работы может специалист только при очной встрече. Начинать, конечно, нужно с психолога. Вы не пишите о том, сообщали ли вы о всех своих проблемах когда обращались к психологу, психотерапевту, психиатру. Но на консультации лучше быть максимально откровенным, чтобы специалист, мог понимать, в каком направлении с вами работать. И еще, ваша ситуация непростая и для того чтобы получить хорошие результаты, необходима длительная работа над собой совместно со специалистами, то есть не отдельно с психологом или психиатром, а комплексно. Единоразовые консультации в данном случае малоэффективны. 

Одному в такой ситуации справиться очень сложно, поэтому обращаться за помощью к специалистам надо обязательно и как можно скорее. И если у вас есть близкие, которым вы доверяете, расскажите им о своих проблемах, поддержка близких людей много значит.

Так же важно понимать, что для того, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону необходимо, прежде всего, ваше искреннее желание и ваши усилия. Ни один специалист, даже самый сильный, не сможет помочь, если человек сам не прилагает усилий и не работает над собой. 

Желаю вам Андрей успехов!
С уважением, консультант Наталья А.