Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
Добрый день. Москва, огромный мегаполис, переполненный людьми. Но, как ни странно, здесь легче всего оставаться одному. Начнем с того, что мышление людей устроено индивидуальным, феноменальным способом. К примеру, если сказать - подумай о белом кролике. Какого представили Вы? пушистый и домашний или дикий, реальный или вымышленный, мультяшный? Вот тут и начинаются трудности восприятия. Каждый человек индивидуален, а значит уникален, а значит не найти в этом мире человека, который Вас понимает. Жизненный багаж, опыт и знания - все это формирует точку зрения человека и мотивирует его поступки. Никто не набивал шишку так же как и Вы в пять лет, пытаясь пролезть под столом. Их не бросала та-самая-девушка стоя у подъезда, машины, скамейки в парке. Люди Вас не поймут до конца и во многих проблемах стоит копаться только в себе. Это понятно и звучит даже логично. Но в каждом человеке есть два основных инстинкта. Эрос и Танатос. Первый любовь к жизни, другой любовь к смерти. они не разлучны, поэтому мы применяем контрацепцию, курим табак и бегаем на спортивной дорожке. Тут тоже вроде все понятно.  К ним еще вернемся. Так вот продолжая рассказ - человек в процессе своей жизнедеятельности находится в социуме - обществе, где непременно ведет общение с другими индивидами. И из за понимая разности мышления и восприятия окружающего мира, человек сам строит себе барьер. Он говорит сам себе - я не хочу идти туда потому что и перечисление причин. Я не хочу делать это потому что и перечисление причин. И человек по сути является индивидуальностью как и все остальные, только социальную ценность он свою теряет. Теряет в силу того что общественной пользы приносить начинает меньше. И получается так что он самоизолируется от своего былого окружения. Раньше мысли были те же, только вопрос стоял не столь остро в силу занятости другими делами, которые, по сути отсрочивали проблему. И тут наступает момент, когда Эрос и Танатос начинают борьбу за преобладание в человеке. С одной стороны можно вернуться назад, в поток дел, с другой - это бессмысленный поток дел, который повторяется изо дня в день, из года в год, из поколения в поколение. И тут Эрос говорит - разнообразь свою жизнь! сделай то, чего не делал. А танатос скажет - что и это бессмысленно, так как все, что ты делаешь по сути является абсолютно ничем, иллюзией, которая разыгрывается при помощи своих желаний. Все стремления и цели - тщетны, так как тело смертно, человечество смертно, все что вокруг - рано или поздно превратится в тлен и не станет больше в мире перемен. И танатос начинает набирать обороты. И не хочется возвращаться назад, ко лжи, насилию, предательству, лицемерию и прочему что необходимо для жизни. и хочется оставить все как есть, и начинается саморазрушение, а потом, однажды, проснувшись, подходишь к зеркалу и в нем видишь чужое отражение, не себя, ты умер там, уже давно, это лишь оболочка стоит и смотрит с другой стороны. в ней не осталось ни радости ни счастья, лишь пустота и память о боли, которая гримасой отражается на ее лице. И уже совершенно нет выхода из этой карусели. 

Ответ психолога: Здравствуйте, Евгений!
В Вашем рассказе, чтобы не углубляться в философствование, есть и внутренний конфикт, и потеря смысла жизни, и отсутствие знания себя. С любой  из этих задач Вы можете разобраться, обратясь за консультацией с психологу, который занимается экзистенциональной психотерапией. Только, обращаю Ваше внимание, что  рассказывать о социуме, о людях, об их мышлении будет бесполезной тратой  сил и времени и Вас и специалиста. Поэтому заранее подумайте, какие изменения в своей жизни Вы бы хотели произвести, какой результат работы был бы для Вас наиболее желанен. 
Я желаю Вам начать движение по удивительному и непростому пути к самому себе, возможно, Вам удастся на этом пути встретить самого себя. 
С уважением, Светлана Старова