Вопрос: Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи
мне 20. студент медицинского , и как и у многих перед страхом отчисления надо мной висит долг по одному из сложных предметов. уже год, я и ничерта не понимаю в предмете.  от безысходности хочется залезть в петлю и покончить с муками.
хоть и осознание того, что жизнь продолжится в любом случае независимо от результата на экзамене, все же хочется убить себя.
этот экзамен лишь частичка того айсберга причин.
по многим причинам я себя ненавижу, даже в зеркало не могу взглянуть без отвращения или мысли "господи почему я родился". возможно тому причиной послужило издевательство и оскорбления в мой адресс в средней школе от одноклассников и психолога, которая оскорбляла меня..
это состояние у меня уже с 16. моя семья не знает об этом, хотя меня часто разрывает черным юмором о смерти или истеричным смехом, когда по тв поднимают тему о самоубийстве. 
часто , когда  я сижу на лекциях, до дистанционного обучения, и был в шаге от истерики которая плавно могла перетечь в самоубийство на публике, я перечитывал книгу "полное руководство по самоубийству "автора Ватару Цуруби, тк в его строчках я находила утешение.
отношения в универе с людьми у меня на данный момент хорошие, но никто из них не знает о моем состоянии.
меня также пугает будущее и осознание того, что мои мечты никогда не сбудутся.
чертовски боюсь живых людей и могу неделями седеть дома, пока  не закончится еда. из-за этой же причины (+ ненависть к себе) у меня нет отношений.
даже не смотря на будущее, меня пугает настоящее и осознание того что если бы был способ самоубийства, при котором не осталось моего тела, я бы в ту же секунду совершил свой последний шаг в этом мире. иначе на меня свалится куча разочарования от людей что меня знает или их сожаление, а если я останусь жив, то моя совесть будет напоминать мне об этом ежесекундно .

PS я пишу о себе как в женском, так и в мужском роде, тк по ощущениям я ОНО-_-  простите за длинный текст с ошибками, меня тресет. тк я впервые с кем-то делюсь об этом

Ответ психолога: Елена здравствуйте!
У вас очень сложная ситуация.  Есть ряд жизненных обстоятельств, которые влияют на ваше психоэмоциональное состояние. Трудности в учебе, ситуации унижения в прошлом,  вы недовольны собой, боитесь людей, думаете о суициде. Считаете, что ваши мечты никогда не сбудутся.

Елена, спасибо вам за доверие! Это очень непросто делиться такими сокровенными вещами. Вам сейчас нелегко и вам нужны поддержка и помощь. Вы запутались, слишком многое на вас «навалилось», но вы держите все в себе и пытаетесь справиться самостоятельно. В подобных ситуациях людям тяжело справляться самостоятельно, поэтому необходимо обращаться за поддержкой к близким людям или хотя бы к одному близкому человеку, которому вы доверяете больше всего. И важно обращаться за помощью к специалистом.

Иногда наше психоэмоциональное состояние страдает из-за проблем со здоровьем. Так – как тело и психика единое целое. Если вы еще не проходили полное медицинское обследование, то обязательно пройдите его. И обязательны консультации эндокринолога и невролога. Если обнаружатся проблемы, обязательно выполняйте все рекомендации специалистов.

То, что касается проблем с учебой. Елена возможно стоит обратиться к репетитору  и подготовиться с его помощью. Или попросить помощи однокурсников, чтобы помогли разобраться с предметом, который вызывает столько трудностей, тем более вы говорите о том, что в университете у вас хорошие отношения.  Главное не опускать руки. Большинство студентов сталкивается хотя бы с одним предметом, который вызывает трудности, но это не повод, чтобы бросать учебу. Невозможно одинаково хорошо разбираться во всем. 

А если же вам в целом тяжело сейчас учиться из-за своего состояния, тогда можно подумать об академическом отпуске. Взять перерыв, отдохнуть, привести в порядок свое здоровье, а затем вернуться к обучению.

Елена, в вашей жизни происходили события, которые могли очень сильно повлиять на ваше психологическое состояние, могут быть и другие причины. И с тем, что происходит сейчас с вами справляться тяжело, тем более в одиночестве. Важно обратиться к психотерапевту и поработать с ним очно. Психотерапевт поможет разобраться каковы истинные причины вашего состояния и подберет наиболее  подходящие методы работы. С его помощью и поддержкой вы постепенно справитесь. Но ваше желание и усилия просто необходимы в этом процессе.

Елена, как бы вам сейчас не было тяжело, так будет не всегда. Не отчаивайтесь, поймите всегда есть много вариантов развития событий, а какой выберите, решать вам. Но суицид это не выход и не решение проблем. Пока вы живы, у вас есть масса возможностей. 
Еще вы можете обратиться в группу поддержки  онлайн http://resourcerus.org/

Желаю вам всего самого лучшего Елена!
С уважением, консультант Наталья А.