Вопрос: Тема не указана
Здравствуйте.
Познакомилась с парнем в интернете. Он был в армии и встречался на тот момент с девушкой. Влюбились друг в друга сразу же. По приезду начали с ним отношения и стали жить сразу. Все было идеально. Я полюбила его всей душой.
Но произошла одна ситуация, когда он был в армии, из за которой я корю себя. Мы были с девочками в клубе. Получилось так, что когда мы спали дома уже, приехал знакомый подруги. Лёг ко мне в комнату. Мы поцеловались с ним. И все. Об этом сейчас узнал мой парень. Ему осень тяжело и он не знает, что делать. Я боюсь потерять его. Он самое лучшее, что со мной случилось в этой жизни. Я боюсь за него, боюсь его решения, боюсь потерять его навсегда. Все мои мысли сейчас заняты этой ситуацией и все, что я хочу сейчас это умереть.
Я не знаю, что мне делать. Помогите сохранить отношения.

Ответ психолога: Здравствуйте, Аннет!
Вы поделились своей историей взаимоотношений с любимым человеком. Спасибо, что доверились нашей службе. Действительно, каждая пара уникальна. Но есть похожие ситуации в отношениях между мужчиной и женщиной.  Пожалуй,  в жизни любого человека есть, так сказать, свои «скелеты в шкафу». Такие, например, ситуации, когда позволил себе расслабиться, поддался слабости,  попал в неудобную ситуацию. И потом не можешь смириться с этим. 
Что важно понимать? Что и вам, и вашему молодому человеку сейчас непросто. Каждый из вас внутренне пытается разобраться, как быть дальше вместе. Когда партнер узнаёт о ситуациях, которые может отнести к категории «измены», ему эмоционально очень тяжело выходить из них. Так как он  проходит все стадии, которые человек переживает при утрате: шок, отрицание, вину (обвинение), гнев, принятие, восстановление. У «обманутого» партнёра надламывается уверенность в себе и теряется доверие к любимому. И для того, чтобы восстановить доверие, может понадобиться время. Для каждого человека этот временной срок индивидуален.
Поэтому, думаю, молодому человеку нужно сказать то, что вы чувствуете по отношению к нему. Если вы любите парня - скажите ему ещё раз об этом. Что касается случайного поцелуя, раз  уже молодой человек знает о нём,  проговорите своё отношение к этой ситуации: например, что это была минутная слабость. Не следует вдаваться в подробности! (даже если вас просят об этом!) Так как часто детали произошедшего не помогают сохранить отношения, а лишь усугубляют ситуацию. 
Нужно понимать, что отношения создают двое, и значит в них (в отношениях) необходимо вкладываться каждому партнеру. С вашей стороны, считаю, стоит обратить внимание на следующие моменты: 
1.	Не стоит рассказывать детально о случившемся, тем более, вдаваться в интимные подробности. Если есть необходимость, скажите о неудобной ситуации только одной фразой в общих чертах, как бы поставив «точку» со своей стороны по отношению к произошедшему.
2.	Важно проговорить свои чувства любимому человеку и дать ему время на принятие решения.
3.	Не стоит включаться в игру «искупление вины». Это не укрепляет отношения, а наоборот, может навести партнёра на разные мысли, например, что вы  что-то недоговариваете, что ваша «вина огромна», что вы «недостойны уважения, после случившегося» или другое. Сохраняйте к себе уважение.
4.	Лучше проговорить то, что  считаете нужным. Дать время на принятие информации и решения. Если человек любит, он сделает все, чтобы сохранить отношения. Если не любит- бороться за такие отношения, думаю, бессмысленно. По крайней мере, на данном этапе.
Теперь отдельно хочу сказать о желании умереть.
Аннет, дорогая Аннет!  В жизни случаются различные ситуации. Одни из них сначала воспринимаются просто ужасными, что, кажется, сил не хватит пережить их. Но, нужно найти силы, и помнить, что вы не одна, вы можете обращаться за помощью к друзьям, близким, специалистам - к тем, кому доверяете! Вы можете получить бесплатную психологическую помощь по месту жительства в социальных центрах; получить бесплатную дистанционную поддержку, анонимно обратившись на круглосуточный телефон горячей линии нашей службы. 
Вы, видимо, настолько молоды, что еще не задумывались о ценности жизни. Ценность именно в том, чтобы выжить при любых условиях, где-то найти выход, где-то обратиться за помощью, не сломаться, а остаться ЧЕЛОВЕКОМ. Ведь жизнь – это самое ценное, что у нас есть. Любая реакция человека, поверьте, ЛЮБАЯ, даже самая острая, завершится через несколько минут. Нужно дать состояться этой реакции у человека (если необходимо, позаботившись о своей безопасности!) И после того, когда партнер отреагирует, - вы сможете принять решение, как будете действовать  дальше. Обратите внимание, именно действовать! Примете ли вы решение продолжать отношения, вместе восстанавливать их, или любое другое – пусть это будет вашим выбором.
Аннет, все люди совершают ошибки! Важно, какие уроки мы извлекаем из них.
Желаю вам любви, взаимопонимания, бережного отношения к любимому человеку и прекрасной счастливой жизни!
С уважением, консультант службы, Ирина Ю.