Вопрос: А можно не по имени? Оно мне не нравится..
Добрый день. На самом деле я не особенно знаю как всё описать, но попробую. В последние несколько лет у меня появляются приступы сильных головных болей (поставили диагноз роп головного мозга, но там ещё куча всего, вроде признаков эпилепсии, цефалгиями, внутречерепным давлением и т.д., не суть, в общем-то). Походы по врачам совсем не радуют, сталкиваюсь со стереотипностью по поводу того, что по сути у меня ничего такого серьёзного и возраст такой, что проблем быть и не должно особо острых, не рак же и не другие более распространённые заболевания, плюс ко всему молодой возраст (27 лет), болеют же только возрастные по видимому. На жалобы о головных болях меня попросту игнорируют, другие говорят типа (хотелось записаться на капельницы в стационар бесплатно, нужно было срочно, помирала от болей, в итоге мне говорят, мол, да куда тебе, тут инсультники-то попасть не могут). При виде таблеток меня уже шарахает, я пью в периоды обострения и интенсивного лечения больше 15 штук. У меня ухудшается память, ощущение, что я тупею, но врачи как будто не хотят меня особо слушать или не понимают, что со мной (причину конкретно болей мне так и не обозначили), а окулисты попросту уже посылают с прямым текстом "идите лечить голову" (обращалась к ним по рекомендации невролога плюс очень сильно болят глаза). Сама невролог недовольно говорит о том, что мне нельзя проводить много времени за компом, а я не могу, у меня такая работа, мне же надо как-то зарабатывать на жизнь. И это выходит замкнутый круг. Понимаю, что надо ходить по врачам, но денег особенно на много посещений нет, а бесплатно очень тяжело попасть, да и не охота уже. Полная апатия, пропали прежние эмоции. Бывают приступы панических атак от нестабильности системы уже видимо, с истериками, успокаиваю себя селфхармом, но никому об этом не говорю, и врачу не сказала, не думаю, что она нормально отреагировала бы, уже не доверяю никому. Любимым ответом на то, какой подарок я хочу, осталось "хорошо наточенный топор". Завидую Всаднику без головы и мечтаю уже поскорее избавиться от своей, меня только останавливает то, что ко мне привязаны сильно несколько созданий (люди и кот), они будут очень горевать и может и сами наложат руки следом, что не хотелось бы, и я заранее чувствую вину за это. Но думаю, что очередной сильный приступ и я просто не буду уже думать об этом и закончу таки мои страдания. Пишу с той целью, чтобы вы порекомендовали, что мне сделать. Звонить по телефону в службу не вариант, у меня жуткая фобия звонков, я попросту не смогу разговаривать.

Ответ психолога: Здравствуйте!
Вы написали, что долгое время живете с головной болью, при исследовании причин которой или лечении, Вы сталкиваетесь с невозможностью получить квалифицированную помощь.  Обесценивая Вашу боль со стороны врачей, не имея возможности получить поддержку и защиту, у Вас могут формироваться эмоции и на их основе уже чувства. Что это за чувства? Чему Вы не позволяете выйти? Именно накопленные чувства приводят к желанию нанести себе физический вред. Их становится внутри так много, а возможности их выразить нет. 
Очень тяжело оказывать себе помощь и поддержку, в условиях перманентной головной боли. Вы написали, что у Вас есть близкие люди, которым Вы важны, возможно ли запросить у них поддержки? Возможно, в их окружении есть врачи, которые смогут помочь или дадут контакт того, кто сможет.
Хроническая головная боль может являться сложным биомедицинским расстройством, при котором психологические факторы могут играть вспомогательную, поддерживающую или реактивную роль. Исследовали ли Вы роль влияния психологических факторов на возникновение или протекания болевых ощущений?
Вытесненные эмоции оказывают воздействие на наше физиологическое самочувствие. Не могу оставить без внимания тему, которую Вы заявили. Попробуйте исследовать, почему не нравится Ваше имя, какие эмоции возникают? Формат обращения который Вы выбрали, не позволяет задать уточняющие вопросы.  Но Вы просите дать рекомендации. Рекомендации:
1.	Продолжать обследование у врачей. Искать врача, который с медицинской точки зрения сможет собрать весь комплекс симптомов и скорректировать лечение.
2.	Обратиться к психологу (психотерапевту) для исключения  психологических причин головной боли,  как запускающего механизма.
3.	Поиск остеопата  для исследования головной боли, как симптома всего тела, а не отдельно взятой его части.
Сложно вообразить как Вам сейчас тяжело и как мужественно Вы с этим справляетесь. Если найдутся силы позвонить на телефон психологической помощи по номеру 8(495) 400-99-99, обязательно это сделайте. Возможно, совместно получится наметить и обнаружить причины головных болей или получить поддержку.С уважением, Юлия П.