Вопрос: я морально не вывожу
Здравствуйте, мне 16 лет 
я очень сильно вымотана морально..
я уже не выдерживаю и уже не один раз занимаюсь селфхармом, я головой понимаю, что это бесполезно и очень глупое занятие, но ничего не могу сделать
все началось осенью 2021 года, у меня началась апатия, мне ничего не хотелось, я стала терять интерес ко всему, у меня стали пропадать чувства, я думала, что это быстро пройдёт, но нет это держится до сих пор. бывает такое что чувства возвращаются на время, но очень быстро пропадают, я уже не могу так, я из-за этого поссорилась с большинством своих знакомых
так же я очень боюсь доверять людям, даже самым близким, я боюсь открыться полностью, показать себя, боюсь что меня бросят, поэтому для каждого человека, я создаю новую лично, подстраиваясь под каждого человека, я уже даже не знаю какая я настоящая
в феврале 2022 года началась война в Украине и к сожалению, попала под это первая, 24 февраля в 5 утра у нас над домом разорвалась ракета, у нас выбило окна, снесло крышу, я до последнего думала, что это просто страшный сон, но к сожалению, это оказалось правдой, мне с семьёй пришлось жить у соседей, потому что в нашем доме уже нельзя было находиться, грубо говоря, под огнём мы прожили месяц, с каждым днём было все страшнее и страшнее, бывали дни, когда было тихо, но на следующий день начиналось ещё хуже, чем было. в последний день нашего нахождения в Украине сначала снаряд прилетел в дом соседей, после чего мы уже поняли, что если мы останемся там ещё на хотя бы на один день, то мы можем реально умереть, поэтому было принято решение собирать вещи и бежать, когда мы вышли с вещами за территорию двора, во двор прилетел снаряд, чем очень сильно напугал и оглушил, поэтому мы старались как можно быстрее убежать от туда, нам удалось, мы приехали на территории РФ, нам начали помогать, я думала ну все значит скоро все должно наладиться, но нет. 
начались новые проблемы, а именно с документами, сейчас мы до сих пор не можем ничего решить с эти, у меня начались проблемы с поступлением в колледж, потому что меня не хотят брать, у меня тут нет ни знакомых, ни друзей, есть один мальчик, но он начинает себя вести будто влюблен в меня, а я не могу ему ответить тем же, я боюсь из-за этого потерять общение ибо мне комфортно с ним общаться
я не знаю как проявлять любовь, я её даже никогда не чувствовала, я не знаю как это, у меня может была какая-то мимолётная симпатия, не больше
я уже правда не знаю что делать, я боюсь себя

Ответ психолога: Здравствуйте, Диана
Из Вашего письма я поняла, что ввиду последних событий, происходящих с Вами, Вы находитесь в тяжелом эмоциональном состоянии.
Диана, Вам действительно сейчас непросто, мне очень жаль, что сейчас приходится проходить через такой тяжелый жизненный этап, мне хочется Вас поддержать. Сейчас на Вас «навалились» трудности разного характера: политическая ситуация, переезд, отсутствие поддержки и близких людей рядом, вследствие чего у Вас подавленное состояние. К сожалению, в данном формате общения у меня нет возможности задать Вам дополнительные вопросы, поэтому мне сложно обсуждать какие-то конкретные шаги. Возможно, Вы готовы обсудить свои мысли и переживания в более безопасной и конфиденциальной обстановке, и тогда можно обратиться к психологу. Для очного обращения потребуется помощь ваших родителей и их согласие. Можете ли Вы попросить записать Вас к специалисту? Кроме того Вы можете обратиться к психологу в учебном заведении. Специалист может помочь  Вам более подробно разобрать проблему, а также, сможет оказать психологическую помощь, поддержку и поможет в построении плана конструктивных действий в сложившихся обстоятельствах. 
Помните, что в  любой ситуации Вы можете позвонить по номеру 8-800-200-01-22 это круглосуточная горячая линия для детей и подростков, где Вам окажут поддержку и помощь. Также есть возможность написать обращение на нашем сайте в рубрику «Личный кабинет», и начать консультацию (при этом ваши сообщения будут видны только тебе и психологу). Взаимодействие в «личном кабинете» это разговор со специалистом в письменном виде. Работа в «личном кабинете» не ограничена временем, он будет существовать столько, сколько необходим Вам.
С наилучшими пожеланиями, Консультант службы