ジェマイティヤ（リトアニア語:Žemaitija、ジェマイティヤ語:Žemaitėjė、「低地」の意味）は、リトアニアに5つある民族誌上の地方の一つ。
萨莫吉希亚（萨莫吉希亚语：Žemaitėjė，立陶宛语：Žemaitija，意为“低地”）是立陶宛五大历史地区之一。