彼の瞑想法では、呼吸の際に、腹部の膨らみとへこみの感覚に意識を集中し、その他の感覚や思考にも注意を促しながら丁寧に観察を行う。
其教授风格要求禅修者将注意力集中在观察腹部的起、伏状态，以及留意任何其他感受或想法。