マラウイ湖の南側には、海抜600-1600メートルのシーレ高地があるほか、標高2130メートルのゾンバ高原や、標高3002メートルのムランジェ山がそびえ立っている。
南部的希雷高地平均海拔600－1600米，不过也有松巴高原高2130米，和木兰吉山达3050米。