体育の日は、国民の祝日に関する法律（祝日法、昭和23年7月20日法律第178号）第2条によれば「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを趣旨としている。
体育之日是关于国民祝日的法律（日语：国民の祝日に関する法律）（祝日法、昭和23年7月20日法律第178号）第2条规定的祝日，趣旨是“爱好体育、培养健康的心身”。