このため、砂丘に入る前に食事を摂ること、1人あたり1日最低1ガロン（3.8リットル）の十分な水と軽食の携行、歩きやすい靴の着用が強く勧められている。
每日水用量则不太一定，但通常来说每人每日约多使用1美制加仑（3.8升）的水，跟多冲一次马桶差不多。