ファントムタイム仮説（ファントムタイムかせつ、ドイツ語:Phantomzeit-Theorie）は、ドイツ人の作家ヘリベルト・イリグが主張する歴史に関する陰謀論である。
虚构时间假说（英语：phantomtimehypothesis）是一个由赫里勃·伊利格（德语：HeribertIllig）提出的历史阴谋论。