ランメルの法則（ランメルのほうそく、英語:Rummel'slaw）は、ある国民が持つ自由が僅かなほど、彼らの統治者が彼らを殺害する可能性が増すことである。
美国历史学家鲁道夫·拉梅尔对此提出了一个公式：一个国家的民主自由越少，他们的统治者便越可能屠杀他们。