2030年、ある息子と娘の父親であるテッド・モズビーは、自分がいかにして母親と出会ったかを話し始める。
2030年，泰德·莫斯比（由鲍勃·沙加特配音）坐在他的女儿和儿子的旁边，讲述他如何遇见他们母亲的故事。