ソビエト連邦時代における最後の国勢調査（1989年）では、人口は約52万人、そのうちの48%がグルジア人（その多くはカルトヴェリ人の支族に当たるメグレル人）、17%がアブハズ人（アブハジア人）であり、その他少数民族としてロシア人、アルメニア人、ギリシャ人などが居住していた。
1992至1993年的阿布哈兹战争使阿布哈兹由阿布哈兹人占多数族群(约45%)，其余的由俄罗斯人、亚美尼亚人、乔治亚人、希腊人、犹太人构成大部分人口。