日本国内では奄美諸島以南、国外ではシンガポール、マレーシア、インドネシア、大陸中国、台湾等の海域にかけて棲息し、潮間帯から潮下帯の水深20mの浅海の砂地あるいは珊瑚礁の平坦部分の砂地に見られる。
主要分布于新加坡、马来西亚、印度尼西亚、中国大陆、台湾，常栖息在潮间带至潮下带、浅海20米砂质或珊瑚礁平台的粗砂中。