日本海側の東西境界線は新潟県と富山県の境に位置する親不知であり、内陸側の東西境界線は諏訪湖である。
日本海一侧的东西分界线位于新潟县与富山县交界处的亲不知，内陆一侧的东西分界线位于诹访湖。