ジェイ・ユタカ・リザーランド（JayYutakaLitherland、1995年8月24日-）は、アメリカ合衆国の競泳選手。
杰·列达兰（英语：JayLitherland，1995年8月24日－）是美国的一位游泳运动员，就读于乔治亚大学。