ティシュアー・ベ＝アーブ、アーブの9日（TishaB'Av,תשעהבאבtish‘āhbə-āḇ）はタルムードに起源を持つユダヤ教の祝祭日の一つで、ユダヤ教とユダヤ人の歴史の中で、最も悲しい日と位置づけられる（）。
圣殿被毁日（希伯来语：תשעהבאב‎‎或ט׳באב‎；TishaB'Av，意为“埃波月第九日”），是犹太教一年一度的禁食日，纪念耶路撒冷第一圣殿和第二圣殿的被毁。