自主的な人類絶滅運動(じしゅてきなじんるいぜつめつうんどう、英語:VoluntaryHumanExtinctionMovement、VHEMT)とは、人類が子作りを控えることによって、徐々に人口を減らし、最終的に自ら絶滅することを目指す環境運動である。
人类自愿灭绝运动（英语：VoluntaryHumanExtinctionMovement，简称VHEMT）是一场号召所有人放弃生育，逐步实现自愿性人类灭绝的环保运动。