ウィップル指数は、23歳から62歳までの範囲で下一桁が0や5である年齢の合計人口を、23歳から62歳までの総人口の割ったものに5を掛けることで求められる。
该指数的计算方法为：先得到所有年龄为23至62岁的人群中年龄以0或5结尾的人数，除以该年龄段的人口总数，然后再将结果乘以5。