険しい山々が荘厳で神々しいことから、古代より山岳修行が盛んであり、西日本最高峰の石鎚山や剣山などはその代表格である。
四国山地险峻的诸山因为被视为庄严且神圣的，所以从古代山岳修行的事就相当盛行，其中以西日本最高峰的石锤山与剑山等山最具代表性。