分布日本全国に分布し、主に瀬戸内海や三河湾、東京湾などの内湾の砂泥底に生息する。
本物种在全日本均有分布，主要于濑户内海及三河湾、东京湾等内湾的砂泥底下栖息，亦见于琉球及台湾新北市的淡水。