ラマ（チベット語：བླ་མ་,blama,ローマ字慣用表記：Lama,漢語表記：喇嘛）とは、チベット仏教における僧侶の敬称の1つ。
喇嘛（藏文：བླ་མ，藏语拼音：lama，威利：bla-ma）一词原是对西藏藏传佛教僧侣或上师的尊称，如达赖喇嘛（标准藏语：ཏཱ་ལའི་བླ་མ་，藏语拼音：DalaiLama)。