普萨拉·文卡塔·辛德胡

早年及出道

辛度的父母都是排球運動員，父親普薩拉·文卡塔·拉瑪納（PV Ramana）更是前印度國家排球隊成員，曾代表印度在1986年亞運會贏得銅牌；然而，她對排球運動興趣不大，卻一直鍾情於羽球。

2009年：初戰國際賽

年僅14歲的辛度於2009年開始進軍國際賽事，並於世界青少年羽球錦標賽首度亮相。
10月，她以14歲之齡參加馬來西亞舉行的世界青少年羽球錦標賽，在首輪輪空的情況下，她順利報到次圈，於次圈對陣泰國「天才少女」拉差諾·依瑟儂，並以0比2（15-21，10-21）不敵對手，止步次圈。

2010年：初戰黃金大獎賽，全國青年賽奪冠

全國青年賽(U-19)女單冠軍，並首度參加印度羽球黃金大獎賽，打進四強。
5月，她以15歲之齡代表印度羽球國家隊參加優霸盃，成為隊內最年輕的成員；年內，她還以不失一局的成績，贏得全國青年賽(U-19)女單冠軍，因此被國內傳媒視為塞娜·內維爾的接班人。
12月，辛度首次出戰黃金大獎賽賽事，她以6號種子出戰在其國家舉辦的印度羽球黃金大獎賽，於準決賽以1比2（21-17，17-21，15-21）不敵來自印尼的法蘭西絲卡·拉特納薩里，止步準決賽，當時已創下其生涯的黃金大獎賽的最佳紀錄。

2011年：國際挑戰賽奪冠

首次奪得國際賽/國際挑戰賽級別的冠軍，並於荷蘭羽球大獎賽奪得亞軍。
10月，辛度出戰荷蘭羽球大獎賽，於準決賽以2比1（21-14，15-21，21-13）擊敗首號種子、泰國的蓬迪·布拉那巴碩，打進女單決賽。於決賽以0比2（16-21、17-21）負於荷蘭老將姚潔，屈居亞軍。其後在瑞士羽球國際賽及印度羽球國際挑戰賽奪下冠軍。

2012年：戰勝奧運冠軍，黃金大獎賽奪佳績

打進馬來西亞黃金大獎賽、中國大師賽女單四強，奪得印度黃金大獎賽亞軍。於中國大師賽更擊敗奧運冠軍李雪芮。
5月，辛度以首號種子出戰馬來西亞羽球黃金大獎賽，於準決賽以0比2（19-21，12-21）不敵日本的高橋沙也加，止步準決賽。
9月，她出戰中國羽球大師賽，於首輪以2比0輕取美國的傑米·蘇班迪，第二輪以2比1（10-21，21-7，21-19）苦戰三局擊敗泰國的蓬迪·布拉那巴碩，其後於八強以2比1（21-19，9-21，21-16）擊敗倫敦奧運會金牌、中國的李雪芮，其後於四強以1比2（10-21，21-14，19-21）不敵同樣來自中國的蔣燕皎，止步準決賽。雖然無法打進決賽奪得冠軍，但她在此次比賽的表現已值得讚許，於八強擊敗李雪芮後，其表現震驚中國羽壇，而李雪芮當時的教練張寧更表示中國羽壇要開始提防辛度。
12月，辛度以2號種子出戰印度羽球黃金大獎賽，於準決賽以2比0（21-12，21-14）淘汰泰國的沙西麗·德拉達那猜。於決賽以1比2（15-21、21-18、18-21）不敵7號種子、印尼的琳達·韋尼·法內特里，屈居亞軍，當時已創下個人在印度黃金大獎賽的最佳紀錄。

2013年：首奪黃金大獎賽冠軍、世錦賽晉四強

奪得馬來西亞羽球黃金大獎賽、澳門羽球黃金大獎賽冠軍，更以黑馬姿態奪世錦賽銅牌。
4月，辛度以首號種子出戰馬來西亞羽球黃金大獎賽，準決賽以2比0（21-17，21-11）輕取泰國的沙西麗·德拉達那猜。其後於決賽以2比1（21-17，17-21，21-19）苦戰三局擊敗新加坡的顧娟，奪得個人首個黃金大獎賽冠軍。
8月，辛度參加中國廣州舉行的世界羽球錦標賽，並以10號種子身分出戰女子單打項目，故在首輪輪空。她先在次圈以2比1（21-19，19-21，21-17）苦戰三局擊敗日本的今別府香里，其後在第三輪爆冷以2比0（21-18、23-21）擊敗2號種子、衛冕冠軍王儀涵；接著又在半準決賽以2比0（21-18、21-17）淘汰另一名中國選手、7號種子的王適嫻，連續擊敗「雙王」，表現一鳴驚人。可是，她在準決賽對陣4號種子、泰國的拉差諾·依瑟儂時，卻受對手打法克制，最終更以0比2（10-21、13-21）直落兩盤落敗，僅得季軍，但已成為印度羽球史上首位於世錦賽奪得獎牌的女子單打球員。
11月，辛度參加澳門羽球黃金大獎賽，她一路過關斬將，先後擊敗金秀珍、莎拉姬·波薩娜、陳祉嘉及秦金晶而進入決賽。其後於決賽以2比0（21-15，21-12）輕取加拿大的李文珊，奪下個人第二座黃金大獎賽冠軍。

2014年：第二度世錦賽晉四強 再奪澳門羽球黃金大獎賽冠軍

第二度奪得世錦賽銅牌，第二度奪得澳門羽球黃金大獎賽冠軍
2014年8月，辛度參加丹麥哥本哈根舉行的世界羽球錦標賽，以11號種子身分出戰女子單打項目 ，故在首輪輪空。她先在次圈以2比0輕取俄羅斯的奧爾佳·戈洛瓦諾娃晉級；在第三輪又以2比1反勝6號種子、南韓的裴延姝。她在半準決賽面對2號種子、中國的王適嫻，在力戰下以2比1（19-21、21-19、21-15）逆轉，連續兩屆將對手淘汰出局。可是，她在準決賽對陣9號種子、西班牙的卡羅列娜·馬琳時，卻以0比2（17-21、15-21）直落兩盤落敗，再次四強止步，僅得季軍。

2015年：世錦賽晉八強

2015年8月，辛度參加印尼雅加達舉行的世界羽球錦標賽，以11號種子身分出戰女子單打項目，故在首輪輪空。她先在次圈以2比1反勝丹麥的萊恩·傑克斯菲德；第三輪又以2比1（21-17、14-21、21-17）擊敗3號種子、中國的李雪芮晉級；但至半準決賽面對賽會8號種子、南韓的成池鉉，力戰下以1比2（17-21、21-19、19-21）不敵對手，8強止步。

2016年：奧運會摘銀

2016年8月，普薩拉·文卡塔·辛度代表印度出戰巴西里約熱內盧舉行的奧林匹克運動會羽球比賽女子單打項目，在小組賽階段先後擊敗加拿大的李文珊和匈牙利的蘿拉·薩羅西，順利晉級淘汰賽。首輪，普薩拉·文卡塔·辛度面對賽會8號種子、中華台北的戴資穎，以2比0（21-13、21-15）戰勝對手。半準決賽，普薩拉·文卡塔·辛度面對賽會2號種子、中國的王儀涵，她以2比0（22-20、21-19），力克對手。準決賽，普薩拉·文卡塔·辛度面對賽會6號種子、日本的奧原希望，以2比0（21-19、21-10），完勝對手。決賽中，面對賽會1號種子、西班牙的卡羅列娜·馬琳。最終，經歷3局的激戰，辛度無法沿著第一局的優勢，受到對手的壓迫，以1比2（21-19、12-21、15-21）遭到逆轉，同時為印度里約奧運奪得的第2面獎牌。回國後，辛度的表現受到肯定。

2017年：世錦賽奪亞軍

2017年8月，辛度參加蘇格蘭格拉斯哥舉行的世界羽球錦標賽，以4號種子身分出戰女子單打項目，故在首輪輪空；她先在次圈以2比0擊敗韓國的金效旻；在第三輪又以2比1反勝13號種子、香港的張雁宜晉級；她在半準決賽面對5號種子、中國的孫瑜，以2比0（21-14、21-9）勝出，再次打進四強。其後，她在準決賽對陣另一名中國選手陳雨菲，以2比0（21-13、21-10）輕鬆勝出，晉級決賽。
在決賽中，辛度對陣7號種子、日本的奧原希望。辛度在第一局通過積極殺球，以11-5進入局間暫停，但她在暫停後頻頻失誤，最終以19-21先失一局。第二局雙方戰況緊湊，戰至21-20時，二人打出一個73拍的多拍相持，最終辛度拿下這分以22-20獲勝，扳成平手。決勝局，雙方爭奪進入白熱化，輪流得分，但辛度力戰下以20-22落敗，屈居亞軍。

2018年：世錦賽奪亞軍

2017年8月，辛度參加中國江蘇省南京市舉行的世界羽球錦標賽，以3號種子身分出戰女子單打項目，故在首輪輪空；先在次圈以2比0（21-14、21-9）橫掃印尼的菲特里亞尼；在第三輪直落兩局以2比0（21-10、21-18）輕取賽會9號種子、韓國一姐的成池鉉晉級；她在半準決賽迎戰衛冕冠軍的奧原希望，陷入激戰以2比0（21-17、21-19）力克對手。其後，她在準決賽對陣世界第一的山口茜，同樣激戰以2比0（21-16、24-22）拿下勝利。在決賽中，面對二屆冠軍霸主、歐洲球後的卡羅列娜·馬琳，在首局未能拿下後，次局處於被動只能以0比2（19-21、10-21）不敵對手，連續兩屆贏得亞軍。