沈殿霞

早年生活

沈殿霞出生地點自是上海的菸草商人家庭，籍貫浙江寧波，於家中9名姊弟中排行第6，乳名毛毛。她曾就讀上海市第三女子中學。
1958年，沈殿霞跟父母來到香港定居。1960年，她決心做藝人，卻遭到父親反對。幸好有大慈善家何伯為她調停。最後她被香港邵氏電影公司招聘為電影《一樹桃花千朵紅》的童星， 而開始其演藝生涯，曾參與多部電影的演出。
1972年紅磡海底隧道通車，沈殿霞乘坐一輛老爺車駛過隧道，成為第一位乘客。

演藝歷程

1967年，香港無綫電視開台，沈殿霞得到蔡和平介紹而加入， 開始擔任全世界最「長壽」的綜藝節目《歡樂今宵》的主持工作，1970年代曾與汪明荃、王愛明及張德蘭組成「四朵金花」，在《歡樂今宵》中演出，合唱歌有《世界真細小》等。在鄧光榮的推薦下，在酒吧結識了羅文，並向蔡和平介紹，希望他能夠在《歡樂今宵》表演。後來與羅文在1971年組成「情侶合唱團」，並在馬來西亞、泰國、美國等地登台。 後來到新加坡登台時大受歡迎，直到1973年才拆夥。1960至70年代，沈殿霞與張沖、謝賢、陳自強、陳浩、秦祥林、鄧光榮合組「銀色鼠隊」，男生們分別互稱為一哥至六哥，沈殿霞則是七妹，彼此感情甚篤。同時期，她與徐小鳳到越南登台時，遇上槍戰。沈殿霞的上海籍貫，成為她在電視上的一個特別賣點。過去在參與《歡樂今宵》的演出時，曾主演當中一個名為《上海婆》的環節。這個節目的受歡迎程度，可以從1979年在《歡樂今宵》節目內舉辦的《上海婆扮演大賽》中，觀眾的踴躍參與而得知。而她的這個「上海婆」角色，1983年因她前往台灣而暫別無綫電視2年，1985年重返無綫電視，並再次擔任《歡樂今宵》的主持工作，在後來的電影《富貴逼人系列》（1987至1992年）中亦再度出現。
1990年，沈殿霞及李香琴因為亞洲電視主席林百欣的重酬而再次暫別無綫電視，參演了《肥趣電視台》、《豪門》及《鐵咀雞與扭紋柴》等劇集。1994年，沈加盟華僑娛樂電視廣播公司。1995年，她再次重返無綫電視，主持《孝感動天》。而李香琴亦在2007年重返闊別17年的娘家無綫電視。
2002年，她憑《肥肥一家親》在新加坡奪得「最佳喜劇女演員」。另外，她曾經擔任國際兒童大使及護苗大使。同年更憑《我要FIT 一FIT》奪得本年度我最喜愛角色獎，更被提名我最喜愛女主角，演技再更受到認同，亦成為她生前最後一套電視劇。
2007年11月17日星期六，無綫電視為了答謝沈殿霞對華人娛樂圈的貢獻以及為她身體鼓勵加油，在當晚的萬千星輝頒獎典禮上向她頒授「萬千光輝演藝大獎」的榮譽大獎（相當於終身成就獎）以作鼓勵。這次亦是沈殿霞在患病一年多以來，首次在螢幕上的正式場合亮相，而她也坐在輪椅上，面容也消瘦了很多，不再是以往肥胖闊達的樣子。她的得獎感言是「我不會輕易放棄我所鍾愛的電視演藝事業」，全場動容。2008年1月21日，其母親沈邱淡素以95歲為高齡安詳逝世。

感情生活

1974年，沈殿霞的好友森森（黎小斌）和當時的影視歌三棲紅小生鄭少秋在談戀愛，沈殿霞在不知情下幫助森森送給鄭少秋一封分手信。鄭少秋非常傷心，沈殿霞對他由憐憫生愛，開始與他正式發展戀情，兩人同居11年。1983年時沈殿霞還放棄自己的工作，陪鄭少秋到台灣宣傳「楚留香」，宛如經紀人一般的幫鄭少秋打理通告事務。在專心陪伴鄭少秋工作的那一年間，沈殿霞僅離台一次，係因好友李香琴邀約，從台灣飛至舊金山，為李香琴新開幕的酒樓剪綵，離開台灣3天，再回到台灣後就傳出鄭少秋與現任太太官晶華相戀流言。兩人為此有所爭執，鄭少秋否認傳言，兩人結婚。1985年1月5日，鄭少秋和沈殿霞兩人在加拿大結婚。由於決定婚事倉促，來不及趕製婚紗，沈殿霞曾表示這是她一生的遺憾。懷孕後的沈殿霞在歡樂今宵的第5000次錄影結束後，到加拿大待產。鄭少秋也因為她的懷孕推掉後來由張國榮出演的電影胭脂扣。1987年5月30日，沈剖腹誕下了女兒鄭欣宜。1986年，鄭少秋再次與婚前緋聞女友官晶華來往。1988年，在女兒鄭欣宜年僅8個月大時，沈殿霞提出離婚，並要求女兒的撫養權及全部財產作為撫養費。鄭少秋一年後於台灣再與官晶華結婚，育有二女鄭詠恩、鄭詠曦。

病情發展

沈殿霞長期患有糖尿病和高血壓。2006年後，沈殿霞因為健康狀況暫時停止電視工作，並且離開無綫電視。
2006年9月她因做了通膽管手術後出現併發症而再度入院，並且入住瑪麗醫院深切治療部，當時有傳她罹患末期膽管癌，其心臟和肺部衰竭，並且已被切除部分肝臟，情況危殆。之後在10月，香港《東週刊》一名編輯的24歲印尼籍女傭涉嫌潛入醫院深切治療部偷拍沈殿霞病容被捕。 其後被判入獄4個星期。而沈殿霞因為這次事件，於病情極不穩定的情況下，以保安為理由，毅然轉到該醫院的私家病房靜養。但是在10月底，又傳她再次被轉到深切治療部。至11月初，她出院並稱已經康復，粉碎了一些傳言，之後一直在家中休養。在2007年7月，沈殿霞被傳患上末期肝癌；而其女鄭欣宜亦被傳於家中日夜守候。同年7月30日，沈正式被證實再度入院。陳淑芬（陳太）在2007年8月16日星期四透露：肥姐可以行動、進食、玩樂、還和其他友人打麻將，只是要定時到醫院檢查，並且出入並非需要其他人攙扶，只是為免被大批追訪的傳媒撞到，希望外間不要再指肥姐面黃暴瘦和胡亂猜測病情，因肥姐會好奇看這類報導，不想讓她動氣。同年8月17日的學友光年世界巡迴演唱會香港站中，沈殿霞在醫生的陪同下在看臺上看滿全程演出，被多家傳媒認為是反擊傳聞的表現，亦證明自己的身體仍處於健康狀態。同年10月11日早上10時多，沈殿霞在九龍塘住所突然暈倒及昏迷，隨即由女兒鄭欣宜陪同，送往伊利沙伯醫院急症室救治，當時她要戴氧氣罩，眼睛反白。但在送病人入院的時候，很多記者守候在伊利沙伯醫院外，情況一度混亂，更有記者衝入醫院拍攝，阻礙救援工作。在急救兩小時後，沈由救護車轉往瑪麗醫院。同年10月12日，經留院一天搶救後，沈殿霞已能恢復進食及談話，傍晚更從深切治療部由秘密通道轉往私家病房。同時香港記者協會接獲8名市民投訴，指新聞工作者當日採訪藝人沈殿霞入院時出現混亂，有阻礙救援工作之嫌。 記協表示理解大眾關心沈殿霞的病況，但搶救工作悠關生命，記協希望同業尊重病人權益。記協亦呼籲同業採訪時遵守香港記者協會專業守則第六條，即「新聞工作者即使基於公眾利益的考慮，亦不應侵擾他人的悲哀和不幸」。同年10月13日，據瞭解沈殿霞是次入院，是因為沈殿霞饞嘴肇禍，當被送進深切治療部留醫時，她體內的阿摩尼亞急升至近500度，較正常高出很多倍，導致她急性昏迷，經救治後已甦醒，毋須機器協助呼吸及可進食，但體內仍有肺積水，情況審慎樂觀。而沈殿霞愛女鄭欣宜發言說她情況好轉之前可以談話，午餐吃過湯麵，叫大眾不用擔心。但當問及肥姐是否因吃大閘蟹肇禍時，她聲稱並不知情，不過欣宜透露曾與媽媽講數（談判），肥姐答允今後「戒口」，母女還「勾手指」作誓諾。而沈殿霞前夫鄭少秋昨午12時半亦到來探望。同年11月25日，沈殿霞應澳門誼母林鳳娥之壽宴，在欣宜的陪同下，席間頗為開心，更破戒淺嘗佳釀。宴會之後，更興致勃勃到巴比倫娛樂場參觀，及後在置地廣場酒店的總統套房內昏迷，正是2007年11月26日的凌晨三時多。救護車送肥姐往鏡湖醫院急症室。
2008年2月19日早上8時38分，沈殿霞於香港瑪麗醫院病逝，終年62歲。

身後事宜

2008年2月24日，沈殿霞遺體由女兒鄭欣宜等親友陪同乘國泰航空客機從香港往加拿大溫哥華，並於2月27日安葬在本那比市的科士蘭（Forest Lawn）墓園，同時也有分別安葬在香港新界沙田寶福山寶禪堂。
2008年2月25日，卑詩省議會默哀悼念沈殿霞，更為她簽發了「社區文化大使」褒揚狀。2月26日，溫哥華市議會為了褒揚沈殿霞多年來積極參與各種慈善活動並且社會各界的愛戴，宣布2008年6月1日為「肥肥日」。在市議會討論設立「肥肥日」時，曾就這一日的英文名稱有過討論：原先打算採用「Lydia Shum Day」，但考慮到「肥肥」這個名字比「Lydia Shum」更為人熟悉，所以改名為「Fat Fat Day」，但又有人反對，認為叫「Fat Fat Day」太難聽，最終議決名稱為「Fei Fei Day」。過去多年來，她多次擔任溫哥華地區最大的華人移民服務團體中僑互助會的年度籌款晚會的主持人。因此，中僑互助會計劃在29日中午在該會大樓舉行公開追思會。
香港方面，沈殿霞家人在無綫電視的義務協助下，於2008年3月2日在香港紅磡體育館舉行《肥姐我們永遠懷念您》追思會，會場容納6,000個座位，儀式完結後市民輪流進場悼念。此次無綫不求任何贊助，自斥逾百萬港元製作追思會，並作全球直播，期間不會有廣告時間，更免費提供直播訊號予其他海外，乃至本地電視台，此等安排皆十分罕見。
不過在追思會當日卻出現了轟動全華語娛樂圈的一幕，就是當輪到沈殿霞契哥哥兼有大哥稱號的鄧光榮在發表演說時對沈殿霞前夫鄭少秋惡言相向，道出鄭少秋與沈殿霞離婚之後一直冷待前妻及女兒，並要求對方上台交代，結果需要其女兒鄭欣宜為其打圓場。

逝世後影響

不少知名人士對於沈殿霞的死訊表示感到突然、可惜、難過。
香港行政長官曾蔭權對沈殿霞的逝世感到難過，指出她雖然被病魔纏擾，但她的堅毅意志代表了香港人尊敬的精神。沈殿霞是香港人的開心果，她的笑聲陪伴香港人成長，帶給香港人許多歡樂。
曾任無綫電視製作部經理及亞洲電視總經理的自由黨主席周梁淑怡表示，沈殿霞一直保持著十分尊業及高水平，是一位敬業樂業的藝人，十分敬佩她，覺得她對演藝事業的貢獻很大，對後輩存有啟發性，並指出娛樂圈中損失這樣重要及偉大的藝人，令她覺得十分可惜。
曾志偉說，沈殿霞代表了香港演藝圈的一個時代，是最具代表性的香港藝人，是永遠的開心果。她令綜藝節目進入每個香港人的家庭，超越了藝人的身分，現在已沒有藝人能做到這點，她的去世是香港人的損失。她對朋友最講義氣，一言九鼎，說話也最具代表性，所以籌款節目不論善款數字，或壓軸第一句總由她講。她的招牌笑聲，更帶給所有人歡樂。縱使病重，她仍然逛街、吃東西，讓我們看到她求生的意志力，是生命的榜樣。而她的去世，也意味著香港演藝界一個時代的結束。 曾志偉回憶說，「她的笑聲是真誠的。她是開心果，每一次在現場，好笑的事情，她都會笑出來。」曾和沈殿霞多次合作，對這位老搭檔，曾志偉認為「她是我最好的搭檔，永遠在我身邊，是我的大姐。」
加拿大溫哥華市政府於2008年2月26日為沈殿霞訂立紀念日，稱為「肥肥日」（英語：Ms. Fei Fei Day），日期為2008年6月1日，官方聲稱這是其農曆生忌，但事實上並非在這一天，應該是6月1日。該市市長蘇利文並親自到市議會，宣讀對沈殿霞的褒揚狀，並把褒揚狀授與其女兒鄭欣宜。
2013年6月1日是沈殿霞的生忌，亦是溫哥華市議會為表揚其樂善好施精神而定為「肥肥日」，一眾好友也在此一天在香港紅磡體育館（紅館）舉辦「開心果永遠欣想妳演唱會」，希望能帶給「欣」「想」肥姐的朋友無窮歡樂，亦希望能將肥姐做人的正面、樂觀及積極精神一直延續下去。演唱會由6家製作公司一起合作，門票收益扣除開支後全數捐給慈善團體，由無綫電視延遲45分鐘作直播。演唱會嘉賓除了曾志偉、鄭裕玲、汪明荃及契仔張學友鼎力支持外，肥姐生前的一眾好友，如陳百祥、任賢齊、周華健、草蜢、薛家燕、胡楓、王祖藍、張德蘭及姜大偉夫妻等，以及女兒鄭欣宜演出。嘉賓們並拿著澆花器，為開心果透明盆栽儀式台澆水，盆栽內的太陽花澆水後向上升高，象徵繼續發揚肥姐開心果的精神。
其契子張學友於2010年演唱一首帶有爵士樂風格的歌曲：《月巴女且》，是由高世章作曲，陳少琪填詞，《月巴女且》即「肥姐」的拆體文字。