北京人和足球俱乐部

上海浦東時期

北京人和的前身可以追溯至1995年成立的上海浦東足球俱樂部，該隊由上海隊的個別老隊員和上海青年隊隊員加上直接從少體校選拔上來的年輕隊員三部分球員組成。成立初年球隊就在中國乙級足球聯賽中奪得冠軍，升入甲B聯賽。
升級以來，上海浦東隊一直是甲B聯賽的一支勁旅，1996年由富豪集團接管，到了1998年股東變更為大橋集團，同年請來了上海足壇歷史上的第一位外省市總教練武漢籍的殷立華執教。1999年，該隊和降入乙級聯賽的同城球隊上海航星進行了大整合，組建成了浦東惠而浦隊，在隨後的甲B聯賽中取得第4名，未能沖甲A成功。2000年浦東隊冠名聯洋8848，球隊再度獲得第四名，與甲A擦肩而過。

上海中遠時期

2000年10月，中遠置業集團董事長徐澤憲集合五家股東包括上海中遠兩灣置業發展、上海匯麗集團、上海匯麗建材、上海匯麗地板製品和海南博螯共同投資了3,000萬元收購上海浦東足球俱樂部有限公司的全部股份，俱樂部由此更名為上海中遠匯麗足球俱樂部有限公司。
2001年球季，中遠據稱投入了8,500萬元，最終在名帥徐根寶的率領下以甲B聯賽冠軍的身份晉身甲A聯賽，並創下了中國職業聯賽歷史上第一個球季主場全勝的紀錄。2002年進入甲A的第一年，為了與同城上海申花競爭，中遠聘請有「白巫師」之稱的法國人克洛德·勒魯瓦擔任總教練，再一舉以創中國足球轉會紀錄的身價簽下了申思和祁宏兩大申花的絕對主力，又從蘇格蘭召回了范志毅，從四川簽下了原申花的朱琪，加上原先就在隊的原申花老將成耀東、吳兵等，陣中雲集了比申花還多的申花1995年奪冠功臣。但這年球隊的聯賽排名只有第九位。
2003年的聯賽，中遠改由少帥成耀東走馬上任，中遠和申花的「上海德比」成為主要看點，中遠1比4大敗給申花，更在最後一場決定冠軍歸屬輸給天津隊，最終申花以一分優勢奪冠，而中遠國際隊則屈居亞軍，也是球隊迄今為止的最好成績。同年5月上海中遠三林置業集團受讓了上海匯麗集團、上海匯麗建材和上海匯麗地板製品的全部股份，俱樂部更名為上海中遠三林足球俱樂部股份有限公司（2004球季變更註冊）。為了使球隊更加國際化，於2003年10月1日開始將隊名更換為上海國際。2004年，上海國際隊位列首屆中超聯賽第3名。

上海永大時期

2005年2月，上海永大集團受讓了上海中遠三林置業集團全部股份，俱樂部更名上海永大足球俱樂部。然而俱樂部的經營方針隨著股東的變化發生了巨變，祁宏、申思、江津等高薪主力被變賣，轉進球員方面只引進了此前一年沒有踢聯賽的曲楠男。2005球季結束，上海國際僅名列聯賽第八，實際控制人徐澤憲為了商業利益將球隊遷往西安。

西遷西安（2006-2011）

2006年1月10日，上海永大在西安曲江賓館舉行新聞發布會，正式宣布上海永大集團和西安西廈房地產公司共同出資組建西安滻灞國際足球俱樂部，實現了上海國際的西遷；當年中超聯賽中西安滻灞最終名列第九。
2007年1月30日，球隊再次更名為陝西寶榮滻灞足球俱樂部，球隊則冠名為陝西中新滻灞足球隊。當年2月27日，寶榮投資收購了永大公司的股份，成為俱樂部新的大股東，同時將俱樂部的註冊地改為陝西足總，成為在西安紮根的一支西北球隊，並啟用了本土化的「西北火狼」隊徽。2007球季，球隊正處在磨合期，一度面臨降級危險，最終以第13名的成績保級成功。2008球季，陝西隊以破中超紀錄的34分勇奪半程冠軍，但下半球季球員受到傷患困擾，最終僅名列第5。
2009球季下半階段聯賽開始後不久，任教近7年的總教練成耀東辭職，由原中國男足國家隊總教練朱廣滬接掌球隊，球季結束球隊排名第13位。2009年7月29日，球隊更名為陝西綠地滻灞足球隊。2010年中超聯賽球季前夕，陝西隊在引援作出大動作，首先引入了多名國腳級球員，包括孫繼海、趙旭日、曲波、毛劍卿。外援方面則成功引進前國際米蘭前鋒穆罕默德·卡隆，成為2010年中超最大牌外援。球隊冠名為則接受中建地產的贊助而改為陝西中建地產滻灞足球隊。2010年球季初段，陝西隊戰績欠佳，六輪過後只錄得一勝、兩和、三負的成績。結果在第七輪對陣南昌八一前夕，球隊宣布總教練朱廣滬以身體原因辭任，由原大連實德總教練科薩諾維奇接任。
2011球季初陝西寶榮滻灞與人和商業控股簽署冠名協議，正式冠名為陝西人和商業滻灞足球隊。2011年陝西隊兩度換總教練，科薩諾維奇只執教至7月後由桑特拉奇接任，桑特拉奇接手球隊兩個月便下課。最後由前中國國家隊總教練高洪波上任簽約三年帶領球隊征戰餘下賽事，但陝西隊最終僅獲得聯賽第9名。這一年執教陝西隊的三名總教練都曾帶領其它球隊奪得中國頂級聯賽冠軍，如連同科薩的前任朱廣滬在內更是連續四位總教練有奪冠經歷。

南遷貴陽（2012-2015）

2012年1月6日，陝西人和通過微博對外宣布南遷貴陽，由於主要贊助商還是人和商業自身，球隊的新名稱為貴州人和足球俱樂部，在10年時間裡經歷兩次遷移，累計距離達到3,500公里。為此，《體壇周報》副社長顏強批評此舉是一種「任意遷離主場」的行為，並稱人和隊「既然可以拋棄西安的話，他有一天也可以拋棄貴陽」。本次人和隊搬遷只搬走一線球隊，其梯隊仍留在陝西協助陝西省參加下屆全運會比賽。人和隊在抵達貴陽後，在貴州智誠隊使用的足總訓練基地進行訓練，而主場安排在奧體中心，而在清鎮舊飛機場的清鎮基地的訓練場要到6月才能使用。1月19日人和隊發布了新的隊標，以戲劇臉譜美猴王的形象為主要構圖內容，但鬧出了一個大笑話，隊標上俱樂部的英文「CLUB」一詞被寫為「CLBU」發布了出來。
為了給新的球市造勢，貴陽市政府和俱樂部遞交申辦2012中超開幕式申請，2月22日中國足協確認中超新球季的開幕式落戶貴陽奧體中心，首戰對山東魯能泰山。2012年3月6日貴州人和足球俱樂部正式宣布與茅台集團達成戰略合作，並正式更名為貴州人和足球俱樂部國酒茅台足球隊，簡稱貴州茅台隊。貴州茅台亦成為新球季人和的胸前贊助商，贊助金額與球隊最後在中超的成績掛鈎，最高金額達到5000萬元，是今年中超最貴的胸前廣告。南遷貴州的前兩個球季，貴州人和在時任總教練宮磊的率領下，連續取得了第四名的成績，同時連續獲得2013年中國足協盃和2014年中國超級盃的冠軍；2014球季亦取得了聯賽第六名的成績。
然而在2015球季，貴州人和在開季前七輪中輸掉了五場比賽；宮磊指導重新接手也未能力挽狂瀾，在又一撥五連敗後掉入降級區。2015年10月31日中超最後一輪，貴州人和主場對陣長春亞泰比賽中遭遇黑色兩分鐘，最後排名第15，降入次年的中甲聯賽。同年11月，由於人和商業集團在貴陽並未獲得較多的商業利益，球隊降級導致俱樂部與茅台集團簽訂的贊助合同自動解除，人和足球俱樂部向貴陽市體育局和足總提出變更主場的想法。

北遷北京（2016至今）

2015年12月21日，俱樂部正式通過工商註冊，完成了遷至北京的手續，更名為北京人和足球俱樂部有限公司。
2016球季，初到北京的人和在球季的大部分時間維持著沖超的希望，但整個球季人和在客場比賽中僅取得了3場勝利，這使得人和提前三輪宣告沖超失敗，最終位列第四。該球季，北京人和迎來了進京以來第一場京城德比，對手是北京北控燕京，是役人和在奧體中心以0:1敗北，不過回到主場豐體，人和2:1擊敗了北控。
2017球季前，早先加盟人和的前國足老將孫繼海宣布掛靴；同時，人和進一步加強陣容，引進了萬厚良、鄧涵文等實力球員，在一番波折之後引進了前河南建業中場艾禾，以及肯亞邊鋒阿尤布·馬西卡。球季中段，帶隊成績穩健的總教練王寶山突然宣布辭職，西班牙教練路易斯·加西亞加盟球隊。該球季，人和首次在主場迎來了與北京中赫國安的德比之戰，以替補陣容出戰的人和以0:5的比數主場慘敗於國安腳下，被淘汰出當季足協盃賽。憑藉著良好的防守，人和在該球季長期保持聯賽前兩名的排位；2017年10月8日，在一場提前舉行的該季中甲聯賽第28輪的比賽中，北京人和坐鎮豐臺體育中心，以2:0擊敗了來訪的新疆體彩，提前兩輪鎖定了2018球季中超的升級名額。
2018球季，重回中超聯賽的人和表現平穩；在經歷了主將伊沃離隊回歸保級對手建業、主力中場費爾南德斯長期停賽的不利事件後，人和提前一輪完成了保級任務，最終獲得聯賽的第8名。值得一提的是，北京人和在球季中擊敗了包括廣州恆大淘寶以及上海綠地申花在內的部分中超勁旅；尤其是8月18日，人和坐鎮豐體主場，以3-0擊敗了來訪的中赫國安，取得了與國安的京城德比的首場勝利。足協盃方面，人和在PK大戰中3-4不敵上海上港，止步十六強。