東張西望

历年播放时间及节目细节变更

节目在2005年6月6日起启播，替代先前的同类型娱乐新闻节目《娱乐大搜查》，以及同时把《K-100》内容制作方式合并。中途曾因《百法百众》而暂停多个月，之后于2005年10月31日起恢复播放。节目内容包括娱乐动态及艺人贴身追访等，而部分娱乐新闻内容片段会在翌日的《娱乐直播》重播。
2007年12月31日起，节目改用16:9技术制作，并与翡翠台及高清翡翠台同步播出。2009年3月30日起，节目进行新改革，以时事新闻为主，只有两成娱乐新闻，几乎全部主持也被换掉。其后节目内容通常是一半娱乐新闻及一半时事新闻，但如有大型突发事件，则全集不会播出娱乐新闻。
2010年9月10日，广管局审议两宗投诉此节目在2010年1月及2月违反了把节目材料与广告材料混合，节目过分突出商业产品及服务的规定；决定向无线电视施加罚款港币4万港元。2012年11月29日起，本节目于翡翠台及高清翡翠台深夜重播，时段为逢星期二至星期六01:20-01:45（连广告）。
2013年3月19日起，翡翠台深夜重播时段改为01:55-02:25播出。2014年7月7日起，本节目更换全新片头和布景。2015年10月5日起，为节省资源，将原娱乐新闻内容整合为《晚间新闻》后播出的《娱乐头条》节目，并将节目大幅增加报道时事新闻的时间，而娱乐新闻只剩下一至两则，并在节目最后才播出，有时甚至全集不播娱乐新闻。但当有重大娱乐新闻时，亦会以头条形式播出。
2015年12月30日，《东张西望》举行记者会，宣布2016年1月4日起节目进行大革新，加强民生议题及时事新闻内容，接受观众whatsapp报料，形式与多年前无线节目《城市追击》靠近，而主持更可以加入自己意见自由发挥。原主持陈倩扬被调离，并加入新主持陈庭欣、李晓东、林溥来、郭嘉文、朱智贤、陈贝儿、李润庭及区永权。1月4日同时更换全新片头和布景，以黄色及绿色为主，并与新闻报道极为相似。
2016年2月22日起，随着高清翡翠台改名为J5，本节目改为只在翡翠台首播，重播时段不变，而J5由于须直播《FINA跳水世界杯2016》，2月25日起才于深夜01:15-01:45重播，惟翡翠台与J5的深夜重播时段有所不同；7月5日起，J5深夜重播时段改为00:30-01:00播出；7月12日起，翡翠台深夜重播时段改为02:05-02:35播出；8月23日起，J5深夜重播时段改为01:00-01:30播出；2017年5月8日（2017年5月9日）起，J5深夜重播时段取消，但于5月4日连播两集《秀丽江山之长歌行》，所以在翌日5月5日起提早完结。
2019年3月3日起，本节目改为每日19:30-20:00播出，深夜重播时段改为星期一01:40-02:10、星期二至六01:55-02:30及星期日02:00-02:30。与此同时，节目更新片头动画及音乐，片头主题亦改为参考了新加坡8视界新闻而制作的虚拟实景（但香港景物所在位置均为虚构）。
2019年6月24日起，本节目取消于深夜重播。深夜同时段改为重播当日集数的《流行都市》。

TVB fun 问题欠意义

《东张西望》每晚设一“东张西望fun fun选”环节，供观众以无线的智能手机互动应用程序TVB fun就当晚问题投选心水答案，形式近似一小型民意调查。然而，有论调质疑环节不设奖品，难以吸引观众参加，而最后公布之结果只以百分比显示，没有显示参加人数，其实难以就“调查”结果作解读。网民亦认为部分问题欠意义，例如询问观众喜欢吃什么水果、一天吃多少碗饭，无建设性。

透过时事议题鼓吹商业投资

节目虽然表面上有讲述时事议题(如老店结业、居住及通涨问题)，但背后则鼓吹商业投资。常透过访问财经界人士，让观众把握时机投资，从而令财富增值，并非真正关心社会议题。

偏颇报道码头工运指控

2013年3月，葵青货柜码头爆发工潮，《东张西望》于4月1日的报道只集中访问货柜码头董事总经理严磊辉观点，并无报道罢工原因及访问工人代表。报道被网民大肆批评节目内容偏颇、缺乏持平，通讯事务管理局办公室表示该天节目收到213宗投诉。
4月4日，《东张西望》节目中再次报道码头工潮，访问了工联会副会长黄国健，给他机会详谈工潮失踪原因之外，亦用了超过两分钟时间访问资方的HIT董事总经理严磊辉，给他解释疑似承判商的Sakoma并非码头工人判头，再与今次工潮划清界线。节目亦批评罢工行为影响劳资关系，最终令社会蒙受损失。通讯事务管理局就该集接获逾1,800宗投诉，指节目节目编采取态偏颇、未有给予劳方足够时间表达意见及借机宣传工联会等。
负责访问黄国健的《东张西望》的外景主持“一蚊Joe”游茛维则被网民炮轰，但他在Instagram中表白心迹：“撑！身在曹营心在汉。”

呼吁“其他电视台”艺人回巢

2013年10月末，香港电视网络有限公司向政府申请免费电视牌照失败；10月22日《东张西望》节目中访问了多位TVB艺员，用了超过两分钟时间呼吁“其他电视台”的艺人回巢。主持表示“欢迎返嚟我哋呢个大家庭”（欢迎回来我们这个大家庭），有艺员更表示“TVB门已经打开，家里一家大小真需要开饭，回去无妨”、“一齐返嚟玩”（一起回来玩）、“有盆菜食呀”（有大餐吃呀）、“地球系圆㗎”（地球是圆的）、“加开好多剧呀”等等，并于节目中播出联络电话，呼吁旧职员致电查询。通讯局共接获27宗相关投诉，主要批评无线公器私用，利用大气电波播放求职资讯。

“电视牌照风云”争议

2013年10月末，香港电视网络（下称“香港电视”）未能成功申请香港免费电视牌照。同年11月5日，《东张西望》利用全集（30分钟）的时间报道免费电视牌照的风波。节目甫开始便指出成立电视台与“单纯将上网分享系差天共地两回事”。接着以生产一架私家车比喻一家电视台的诞生，质疑香港电视节目制作只是私家车美仑美奂的外壳，电视台若只有外壳，私家车也未能运作。主持人其后朗读政府发牌的11项因素，罗列申请免费电视牌照的三间机构在财政、技术和频道数目等的情况，又称一家电视台一年需要约4,000小时的首播节目，但香港电视只有1,170小时的首播节目。主持人甚至以Now TV和有线电视的母公司（分别为电讯盈科和九仓）的资产净值，将香港电视比下去。节目亦以上述两家收费电视台的自制节目时间及香港电视前身香港宽频bbTV的节目时间作比较，结果显示香港电视均不敌两家收费电视台。
节目中引述官员及行政会议成员于过往的三个星期支持发两个牌照的言论、相关法则等，亦只引述一名市场学系教授指免费电视是公营机构，要负上社会负任，并无分析香港电视不获发牌的原因及香港市民的意见。节目根据2010年，本地免费电视节目服务牌照的申请书内容，提出香港电视未有清楚列明未来会提供多少条英语频道；香港电视则指其将设1条英语频道、1条粤语频道及28条外购频道。节目完结前，主持人更声言，有人在网络提议罢睇现有免费电视频道，围堵相关立法会议员，以至将不满情绪向现有免费电视台渲泄是无理的批评，甚或对“（本节目的）个别主持人作出人身攻击”。就着免费电视发牌的争议，主持人认为社会应“理性讨论”、“依法办事”。
该集节目播出后，通讯事务管理局一共得到逾25,000个电邮，投诉节目违反传媒持平原则以及有误导市民之嫌。无线电视则得到22个投诉（内容包括“不够全面”、“有点偏颇”）以及8个赞赏（内容包括报道“客观持平”、“能让观众多了解电视牌照风波的前后发展”）。无线电视助理总经理区伟林认为观众的大部分投诉偏激，对被指对申请免费电视牌照的某间机构不公平表示遗憾。

为内地电视剧《西游记》平反

2014年4月末，无线电视在晚上八点半合家欢黄金时段播出内地电视剧《西游记》，首集平均收视25点，第二集跌至21点（约136万观众）。通讯事务管理局亦收到91宗投诉，内容包括特效夸张粗糙、人物造型令人不安，不宜儿童观看、不适合在黄金时间播出、剧情沉闷、非本地创作及画面血腥等。《东张西望》为该剧平反，主持展示讨论区赞好的留言并称观众反应热烈，此举引起争议。

疑借刘家辉过桥硬展露温情

2014年5月8日，无线安排因中风后致右边身瘫痪、行动不便的武打男星刘家辉重游电视城，片段于《东张西望》播出。主持人林映辉问“大家一齐去古装街好唔好（大家一起去古装街好不好）”，之后一班人一齐拍手说“好呀好呀好呀”，接着到“古装街”照大合照。林映辉又问刘家辉有没有微笑，要求他笑得更开心。刘家辉就一脸为难的说：“好难笑呀。”幸好之后秦煌讲了个笑话打圆场，先令这件事没那么尴尬。林映辉又说：“见到佢哋笑得咁开心，就笑得出嚟啦，笑啦！（见到他们笑得那么开心，就笑得出来了，笑吧！）”

称露宿者做“桥霸”

2015年3月9日，《东张西望》预告下星期将播出关于露宿者的专题，预告中称露宿者为“香港桥霸”。预告中说“露宿者点样霸占香港嘅天桥，请留意《东张西望》（露宿者如何霸占香港的天桥，请留意《东张西望》）”，被网民闹爆。

采访熊本地震 获灾民送饭团

2016年4月16日，日本熊本县发生7.3级地震，《东张西望》派出摄制队前往灾区采访，并于4月18日以“熊本连环大地震”为题作报道。外景主持李旻芳指出，本来打算去超级市场买东西吃，但因为地震关系，食物早已被当地灾民抢购，附近的商户亦没有外卖；但一名日本姐姐得知她们想吃东西时，就为她们送上饭团。有网民纷纷对此举不满，指摄制队出发前准备不足，并加重当地灾民负担，令香港蒙羞。而李旻芳在facebook专页留言指，拍摄后已把食物归还。

主持谈言论自由：几自由都要有适当嘅自我审查

2016年5月26日，男主持林溥来就近日《壹周刊》及霸王集团的官司案件报道后，反思“言论自由”，以“就算几自由都好，都要有适当嘅自我审查，按当地文化同环境讲适当嘅嘢”形容言论自由，被网民闹爆。

探讨喂哺母乳引非议

2017年3月8日播出的《东张西望》后半集内容以探讨喂哺母乳为主题，但节目播出后，即引起部分母乳妈妈不满。香港母乳育婴协会翌日（3月9日）在Facebook专页发表声明，斥该集《东张西望》内容不持平、误导及失实，该会对此遗憾失望，将去信通讯事务管理局投诉，获不少网民赞好支持。不少网民就留言指该《东张西望》一向不持平，亦有人质疑节目内容偏帮奶粉商，质疑背后有商业利益关系。截至3月10日，通讯局已接获141宗相关投诉，主要投诉节目误导、失实，偏帮奶粉商，怀疑植入广告。

御金·国峯夫妻堕楼案 主持称凶宅是商机引非议

2017年9月5日播出的《东张西望》报道一对公务员夫妇堕楼事件，除涉及事主单位之外，亦牵涉两个低层平台单位，但以“凶宅”角度剖析案件对楼价的影响。节目主持人宋熙年及林溥来为观众送上投资贴士，认为若放下迷信，都可视凶宅为一门商机。

主题音乐

节目在2005年10月31日至2009年3月27日期间的主题音乐名为《Symmetry Of Spirit》，2009年3月30日至2019年3月3日起改用新版主题音乐《Gearing Up》。而节目内容预告背景音乐名为《Laserline》