google/wiki40b huggingface dataset:
Aklat ni Sofonias

Ang may-akda

Nagsimulang maglingkod bilang isang propeta ng Diyos si Sofonias noong mga 640 BK hanggang 609 BK (mga huling panahon ng ikapitong daantaon), na kapanahunan ni Josias. Naganap ito mga sampung taon bago maganap ang pagbabagong ginawa ni Haring Josias na may kaugnayan sa pananampalataya noong 621 BK. Kaalinsabay ni Sofonias ang iba pang mga propetang sina Jeremias at Nahum. Nilalarawan din si Sofonias bilang isang taong may malalim na kaantigang pangbudhi. May diin niyang ibinunyag sa kaniyang aklat at mga gawain ang tunay at pinakapayak na anyo ng kasalanan: na isa itong paglabag sa kaluwalhatian ng nabubuhay na Diyos.

Paglalarawan

Tinalakay ni Sofonias sa kaniyang aklat na ito ang tungkol sa "Dakilang Araw ng Panginoon," ang mga bantang kaparusahan ng Diyos para sa mundo, sa mga taong hentil, at sa mismong Jerusalem at Juda. Sinasabing wawasakin ang Juda dahil sa pagsamba ng mga mamamayan nito sa mga diyus-diyosan. Gagawaran din ng parusa ng Diyos ang iba pang mga bansa. Binabanggit din niya, sa bandang huli ng aklat, ang pagbabalik-loob sa Diyos ng mga hentil at mga paglilinis at pangaral para sa Israel. Magbabalik ang Israel sa Diyos balang araw, at pamumuhayan ng mga mamamayang matuwid at may kababaan ng kalooban. Pangkaraniwan ang mga paksang ito sa lahat ng mga akda ng mga propeta.
Francisco Rizzo

Si Francisco Rizzo ay naglingkod bilang Kastilang Gobernador-Heneral ng Pilipinas.
Pikadilyo

Ang pikadilyo (Kastila: picadillo; Ingles: minced meat dish) ay isang lutuing Pilipino na may sabaw at sinahugan ng giniling na karne ng baboy, baka o manok at ng mga hiniwa-hiwang maliliit na parisukat na patatas, sayote o upo.
Paolo Paraiso

Si Paolo Paraiso ay isang artista sa Pilipinas.
Sikhye

Paghahanda

Ang Sikhye ay ginawa sa pamamagitan ng pagbuhos ng tubig na malta sa nakalutong kanin. Ang tubig na malta ay magbabad sa kanin sa karaniwang 150 degrees Parenhayt hanggang ang mga butil ng bigas ay lumitaw. Pagkatapos ibubuhos ang likido para maiwan lamang ang mga butil, at kinakuluan ito na may dagdag na asukal. Luya o dyudyube ay madalas na idinagdag para sa karagdagang lasa. Ito ay sinisilbi na pinalamig. Sa Timog Korea at sa mga pamilihin na Koreano na natatagpuan sa paligid, ang sikhye ay madaling mahahanap na nakalaman sa lata o plastic na bote. Ang isa sa mga pinakamalaking tagagawa ng sikhye sa Timog Korea ay ang kompanya ng [[Vilac] ng Busan. Hindi tipiko sa mga ibang inuming de-lata ang pagkakalaman ng mga butil na kanin sa ilalim ng bawat isang de-latang Sikhye na nabibili. Sikhye na nagagawa sa bahay ay madalas na sinisilbi pagkatapos kumain ng isang pagkain.
Mayroong ilang mga panrehiyong pagkakaiba-iba ng sikhye. Ilan sa mga ito ay ang Andong sikhye at yeonyeop sikhye o yeonyeopju, at mga iba't-ibang sikhye na nagawa sa probinsiya ng Gangwon. Andong sikhye ay nagkakaiba sa mga ibang sikhye dahil ito ay nakakalaman ng labanos, karot, at pulbos na pulang paminta. Sapagkat ang matamis na de-latang sikhye o ang mga sikhye na nagagwa sa bahay ay naging isang inumin na panghimagas, ang Andong sikhye ay iniinom bilang isang pagtunaw na inumin.

Pangalan

Sikhye ay tinatawag din na dansul (단술) at gamju (감주; 甘酒). Ang mga pangalan na ito ay parehong ibig sabihin na matamis na alak. Gayunman, ang dalawang pangalan na ito ay ginagamit din upang tawagin ang ibang alkohol na inumin na gawa ng bigas at tawag dito ay gamju.
Tenshi no Wakemae

Ang Tenshi no Wakemae ay isang palabas sa telebisyon sa bansang Hapon.
Clarito Poblete

Si Clarito Poblete ay isang politiko sa Pilipinas.
Pamantasang Oxford Brookes

Ang Pamantasang Oxford Brookes (Ingles: Oxford Brookes University) ay isang pampublikong unibersidad sa Oxford, Inglatera. Mababakas ang kasaysayan nito noong 1865 nang matatag ang Oxford School of Art. Noong 1992 ito ay naging isang unibersidad at ipinangalan sa dating nitong punong-guro, si John Henry Brookes. Ito ang pangalawang unibersidad sa Oxford, kasama ng Unibersidad ng Oxford.
Ang unibersidad ay nahahati sa apat na mga kaguruan: Business, Health and Life Sciences, Humanities and Social Sciences, at Technology, Design and Environment. Oxford Brookes University ay ang ikaanim na pinakamalaking tagapag-empleo sa Oxfordshire.
Jack Jones

A Day in the Life of a Fool

Ang "A Day in the Life of a Fool" ay isang awiting pinasikat ng Amerikanong mang-aawit na si Jack Jones noong huling dekada 1960. Ito ay isinaplaka rin ni Walter Navarro at ng Ambivalent Crowd sa Pilipinas.
Batam Kota, Batam

Batam Kota ay isang distrito sa lungsod ng Batam, Lalawigan ng Kapuluan ng Riau, Indonesia. Sa pamamagitan ng Distrito Batam Batam lungsod mas kilala bilang Batam Center. Sa distritong ito sa administratibong sentro ng Batam, Square at Mosque Batam.
624 Hektor

Ang 624 Hektor ay isang planetang hindi pangunahin.
Lisa (Black Pink)

Kamusmusan

Si Lisa ay ipinanganak noong Marso 27, 1997 sa Bangkok, Thailand.

Karera

Si Lisa ay sumali sa grupong Blackpink noong 2016. Siya rin ay isang mananayaw, rapper at isang bokalista. Siya rin ay ang pinakabatang miyembro ng grupo (maknae).
Brilyante

Ang Brilyante o Gemstone ay kilala at hango sa Encanatdia binubuo ito na aaabot sa anim na Brilyante ito ang mga: Hangin, Tubig, Apoy, Lupa, Diwa at Lilang Purpura. Mga nangangalaga ng Brilyante ay sina: Hara Pirena sa Brilyante ng Apoy, Reynang Amihan sa Brilyante ng Hangin, Hara Alena sa Brilyante ng Tubig, Reyna Danaya sa Brilyante ng Lupa, Pao-Pao sa Brilyante ng Diwa at Bathalang Emre sa Brilyante ng Lilang Purpura.

Encantadia (2005)

Si Haring Arvak ng Hathoria, na resentul ng desisyon ni Cassiopeia at labis na nababahala sa kakulangan ng maliwanag na likas na yaman ng Hathoria, ay naglunsad ng isang kampanya ng pagsakop sa buong Encantadia, na tinulungan ng kanyang anak na lalaki at tagapagmana ng Hagorn. Matagumpay nilang sinakop ang Adamya at nakuha ang Brilyante ng Tubig, ngunit tumigil ang malamig kapag ang mga Sapirian ay dumating sa pagligtas ni Adamya. Kahit na matagumpay sa pagpatay kay King Armeo at pagkuha ng Brilyante ng Lupa, namatay si King Arvak sa mga kamay ni Prince Raquim, at kinuha niya ang tatlong hiyas. Upang masiguro ang proteksyon nito, si Prince Raquim ng Sapiro ay naglakbay sa Lireo at kinuha ang tatlong mga hiyas sa reyna ng Diwatas (Fairies), ang pag-iingat at pangangalaga ni Queen Mine-a sa lahat ng apat na mga elemental na jewels, ang tiwala na ang malakas na Lirean throne Ang brilyante ay nahulog sa mga kamay ng Hathor. Ang mga brilyante ay nanatiling ligtas sa Lireo hanggang sa si Sang'gre Pirena, ang panganay ng Mine-a, nagnanakaw sa Brilyante ng Apoy upang tulungan siya sa pagwasak sa Mine-a sa panahon ng hamon para sa trono. Dahil sa kanyang pagtatangka at mapait na pagmamahal ni Minea, si Pirena ay tumakas kay Hathoria, nagdala sa kanya ang Brilyante ng Apoy bilang bargaining chip sa ngayon na si Hagorn. Upang protektahan ang tatlong natitirang brilyante, ipinagkatiwala sa akin ni Mine ang tatlong natirang anak nito, Amihan (Brilyante ng Hangin), Alena (Brilyante ng Tubig) at Danaya (Brilyante ng Lupa).
Islamikong kalendaryo

Ang Islamikong kalendaryo ay isang lunar na kalendaryo kung saan ang buwan ay nagsismula kapag lumabas na ang bagong buwan. Ang Islamikong kalendaryo ay mas maikling buon santaon dahil ito ay mas maikli ng araw ng mga 10-11 ng araw katulad sa buong taon.
Ginagamit siya para sa mga kaganapan na petsa sa maraming Islamikong bansa (nagsabay siya sa kalendaryong Gregorian), at ginagamit siya ng mga Muslims para sa magipasya ng mga tamang petsa sa kung saan upang obserbahan ang "annual fasting", dumalo sa Hajj, at upang ipagdiwang nang ibang bakasyon at pista sa Islam.
Sa unang taon, yung mga taong ng Islamikong nagsimula noong AD 622 sa panahon na ang paglipatan ng Muhammad mula sa Mecca kilala bilang ang Hijra, naganap. Bawat binilang na taon ay itinalaga ang alinman sa " H " para sa Hijra o " Ah " para sa Latin anno Hegirae ( "sa taon ng Hijra "); [3] dahil dito, karaniwang tawag ng mga Muslim ang kanilang kalendaryo sa Hijri calendar.
Chata

Si Chata ay isang mang-aawit mula sa bansang Hapon.
300 Geraldina

Ang 300 Geraldina ay isang planetang hindi pangunahin.
Koi no Kara Sawagi Drama Special

Ang Koi no Kara Sawagi Drama Special ay isang palabas sa telebisyon sa bansang Hapon.
Hirohide Shida

Si Hirohide Shida ay isang mang-aawit mula sa bansang Hapon.
Pagsusuring pampanitikan

Ang pagsusuring pampanitikan ay isang pag-aaral, pagtalakay, pagsusuri at pagpapaliwanag ng panitikan.  Ito ay may dalawang sangay.  Ang unang sangay ay ang Pagdulog. Ang mga uri nito ay pormalistiko o pang-anyo.  Ang pangalawa ay ang moralistiko.  Ang pangatlo ay ang sikolohikal. at ang huling uri ay sosyolohikal-panlipunan.
Ang pangalawang uri ay ang Pananalig.  Binubuo ito ng maraming uri. Ang mga uri nito ay klasisismo, romantisismo, realismo, naturalismo, impresyunalismo, ekspresyunalismo, simbolismo, eksistensiyalismo, at peminismo.
Lalawigan ng Zavkhan

Ang Zavkhan ay isang probinsiya sa bansang Mongolia.
Lansangang Andaya

Kasaysayan

Unang itinayo ang Lansangang Andaya noong 1976 sa pamamagitan ng Pampangulong Direkto Blg. 774 ni dating pangulong Ferdinand Marcos. Ang panukala ay iuugnay ang Del Gallego, katutubong Ragay (timog-kanlurang Ragay), at pantalan ng Ragay sa Camarines Sur, sa Pan-Philippine Highway. Nagsisimula ito sa Pan-Philippine Highway papuntang Tagkawayan, Quezon at Del Gallego, Camarines Sur, at nagtatapos ito sa pantalan ng Ragay. Tinawag itong Lansangan ng Pangulong Quirino noon unang binuksan ito noong 1984. Sinara ito noong 1992 para sa pagpapahaba nito patungong Sipocot, Camarines Sur. Muling binuksan ito sa mga motorista noong 2003 at binigyan ng bagong pangalan na Lansangang Rolando Andaya Sr., mula sa yumaong kongresista na si Rolando Andaya Sr.. Hanggang ngayon, nanatili itong pangunahing lansangan. Ito ang pinakamaikling daan patungo sa Naga, at sa nalalabing bahagi ng Camarines Sur, imbes na gamitin ang mas-mahabang Lansangang Maharlika na dadaan pa sa Camarines Norte.
William Black

Si William Black (13 Nobyembre 1841 – 10 Disyembre 1898) ay isang pintor, tagapamahayag, at nobelistang ipinanganak sa Glasgow, Eskosya sa mga magulang na sina James Black at kanyang pangalawang asawang si Caroline Conning. Nagkaroon siya ng edukasyon bilang pintor ng tanawing panglupa, isang pagsasanay na nakaimpluwensiya sa kanyang buhay pampanitikan. Bilang isang manunulat, naging ipinagdiriwang siya dahil sa kanyang mga detalyado at atmosperikong paglalarawan sa pamamagitan ng mga salita ng mga tanawing panglupa at pangdagat sa kanyang mga nobelang katulad ng White Wings: A Yachting Romance (1880).

Talambuhay

Pagkaraan ng pagiging tagapamahayag sa Glasgow, nagpunta sa Londres, sa edad na 23. Naging tauhan siya ng Morning Star ("Pang-umagang Bituin") at pagdaka ng Daily News ("Pang-araw-araw ng Balita") kung saan naging katulong na patnugot siya para sa diyaryong ito. Nagretiro siya sa larangan ng pamamahayag noong 1874 at tumuon sa pagsusulat ng kathang-isip, partikular na ang mga nobela.

Bilang may-akda

Lumitaw ang kanyang unang nobela noong 1868, subalit nakuha lamang niya ang pansin ng madla ng malathala ang A Daughter of Heth ("Isang Anak na Babae ni Heth") noong 1871. Nasundan ito ng The Strange Adventures of a Phaeton ("Ang Pambihirang mga Pakikipagsapalaran ng Isang Paeton"; isang karuwaheng nahihila ng dalawang mga kabayo ang phaeton). Noong 1873, naging bantog naman ang A Princess of Thule ("Ang Prinsesa ng Thule"). Naisulat niya ang kanyang huling nobela, pagkaraan ng ilan pa, noong 1898.
Lovers in Paris (seryeng pantelebisyon sa Pilipinas)

Ang Lovers in Paris ay isang drama sa Pilipinas. Ito ay remake ng Lovers in Paris na seryeng drama sa Timog Korea. Pinagbibidahan ito nina Piolo Pascual, KC Concepcion at Zanjoe Marudo.
417 Suevia

Ang 417 Suevia ay isang planetang hindi pangunahin.
Sistemang panunaw

Ang sistemang panunaw o sistemang dihestibo (Ingles: digestive system) ay ang organong pangsistema na tumutunaw at sumisipsip sa mga sustansiya na natatanging kailangan sa paglaki at pagpapanatili. Kabilang sa sistemang panunaw ang bibig, esopago, sikmura, lapay, atay, apdo, duodenum (ang tokong), hehunum, ileum, mga bituka, tumbong, at butas ng puwit. Kaugnay ng sistemang ito ang katagang gastrointestinal na tumutukoy o may kaugnayan sa pitak gastrointestinal (gastrointestinal tract sa Ingles) o pitak panunaw (digestive tract sa Ingles, ang dihestibong pitak) at kinabibilangan din ng tokong, isaw, at mga bituka.
Ang kanal na alimentaryo (Ingles: alimentary canal, alimentary tract), na mayroong teknikal na pangalang tubus digestorius (tubong panunaw), ay ang tubong dihestibo na umaabot mula sa bibig hanggang sa butas ng puwit. Ang pangalan nito ay nagpapahiwatig din sa mga glandulang nagbubuhos ng kanilang mga katas papaloob sa kanal, partikular na ang mga glandulang panglaway (glandulang salibaryo), ang pankreas, at ang atay.
Pio V. Corpuz, Masbate

Ang Kasaysayan

Ang bayan ng Pio V. Corpus ay mahigit na 100 kilometro mula sa Masbate. Ito ay isang baryong pinangalanang limbuhan mula sa salitang “Limbo” na ang ibig sabihin ay ipu-ipo. Ito ay naging munisipyo sa bias ng proklamasyon noong 1951. ang bagong pangalan ay mula sa nasirang Don Pio V. Corpus, isang mambabatas.
Ang pook na ito ay may lawak na 11, 400 ektarya at 3,420 nito ay may kapatagan sa pangangalaga ng baka.
Elohiyo

Ang elohiyo (Espanyol: elogio; Ingles: eulogy, mula sa εὐλογία, eulogia, Klasikal na Griyego na may kahulugang "mabubuting mga salita" o "mabubuting mga pananalita") ay isang pananalita o talumpati o sulatin na nagbibigay ng papuri sa isang tao o bagay, natatangi na ang sa isang namatay kamakailan lamang o nagretiro na. Ang paunlak ay maaaring ibigay bilang bahagi ng serbisyong panlibing. Subalit may ilang mga denominasyon na maaaring hindi nanghihikayat o hindi nagpapahintulot ng mga paunlak sa oras ng mga serbisyo upang mapanatili ang paggalang sa mga kaugalian. Ang mga paunlak ay nagbibigay din ng papuri sa isang nabubuhay pang tao o mga tao, na karaniwang nagaganap tuwing mayroong natatanging okasyong katulad ng mga kaarawan at iba pa. Ang mga eulohiya ay hindi dapat ikalito sa mga elehiya, na mga tulang isinulat bilang parangal para sa namatay na; hindi rin ito dapat ikalito sa mga obitwaryo, na mga balita o talambuhay tungkol sa pagkamatay ng isang tao at naglalahad o umaalala sa mga naging buhay ng isang tao o mga taong namatay kamakailan lamang; at hindi rin ito dapat na ikalito sa mga obsequy, na tumutukoy na pangkalahatan sa mga ritwal na nakapalibot sa mga libing. Ang mga paring Katoliko ay pinagbabawalan ng mga rubriko ng Misa mula sa paghaharap o pagpapahayag ng isang eulohiya para sa yumao bilang kapalit o kahalinhin ng isang homilya habang nagaganap ang isang Misang panlibing.
Ang mga paunlak ay karaniwang inilalahad ng isang kasapi ng mag-anak o isang malapit na kaibigan ng pamilya, sa kaso ng isang taong namatay na. Para sa isang paunlak para sa nabubuhay pang tao na ibinibigay sa pagkakataon ng isang pagreretiro, ang isang kolega o kasamang nauna sa trabaho o may senyoridad ang marahil na dapat maglahad nito. Sa ibang mga pagkakataon, ang mga paunlak ay ibinibigay sa mga may karamdamang malubha o matatanda (may edad na) upang makapagpapahayag ng mga pananalita ng pag-ibig at utang na loob bago mamatay ang mga ito.
Naglalarawan ito ng alaala o karanasan ng isang taong namatay bago ito namatay
Pamantasang Colinas de Boé

Ang Universidade Colinas de Boé (UCB ) ay isang pribadong institusyon ng mas mataas na edukasyon sa Guinea-Bissau. Ito ay itinatag noong Setyembre 2003, bago ang paglikha sa Pamantasang Amílcar Cabral, ang tanging pampublikong unibersidad sa bansa. Noong 2007, ito ay nagtatag ng isang kasunduan sa Instituto Politécnico de Leiria (IPL) sa Portugal.
Mai Matsumuro

Si Mai Matsumuro ay isang mang-aawit mula sa bansang Hapon.
Buhay na walang asawa

Ang buhay na walang asawa, pagkasoltero o pagkasoltera (Ingles: celibacy) ay ang isang katayuan ng pagiging hindi nagpapakasal o hindi nag-aasawa, at kung gayon ay nagsasagawa ng abstinensiyang seksuwal o pangingiling pangpagtatalik, na karaniwang may kaugnayan sa gampanin ng isang opisyal na panrelihiyon o deboto. Sa makitid na diwa nito, ang kataga ay ginagamit lamang sa mga tao na ang kalagayan ng hindi pagpapakasal o hindi pag-aasawa ay isang resulta ng isang banal na taimtim na panata o pangako, kilos ng pagtalikod, o panrelihiyong pananalig o paniniwala. Umiiral ang selibasya sa isa o iba pang uri sa kahabaan ng kasaysayan at sa halos lahat ng pangunahing mga relihiyon sa mundo.
1691 Oort

Ang 1691 Oort ay isang planetang hindi pangunahin.
Etikang situwasyonal

Ang etikang situwasyonal ay binibigyan pansin ang partikular na konteksto ng isang gawa kapag sinusuri ito sa etikang pananaw imbis na husgahan ito sang-ayon sa lubusang pamantayang moral. Sa etikang situwasyonal, sa loob ng bawat konteksto, hindi sinusundan ang pangkalahatang batas, ngunit ang batas ng pag-ibig. Isang salitang Griyego ang ginagamit upang isalarawan ang pag-ibig sa Bibliya, ito ang "agape" na isang uri ng pag-ibig na pinapakita ang pagmalasakit sa kapwa, ang pag-iintindi sa kanila tulad ng pag-iintindi sa sarili. Sinasabing na pag-ibig na agape ay paggawa ng mabuti sa kapwa na hindi humihingi ng kapalit; ito ang pag-ibig na walang kondisyon. Kabilang sa mga naunang nagsulong ng etikang situwasyonal sina Kierkegaard, Sartre, de Beauvoir, Jaspers, at Heidegger.
Krotona

Ang Krotona (Italyano: Crotone) ay isang lungsod sa rehyon ng Calabria sa Italya. Ito rin ang kabisera ng kasimpangalang lalawigan.

Crotone sa panitikan

Binanggit sa Florante at Laura ni Francisco Balagtas ang Crotone bilang kaharian ng lolo ni Florante.
Pamumundok

Ang pamumundok (Ingles: mountaineering o mountain climbing) ay ang isports, libangan, o larangan (propesyon) ng mahabaang paglalakad (hiking), pag-iiski, at pag-akyat sa mga bundok. Nang magsimula ang pamumundok bilang mga pagtatangka na maabot ang pinakamataas na tuldok ng hindi pa naaakyat na malalaki at matatataas na mga bundok, nagsanga ito upang maging mga espesyalisasyon na humaharap sa iba't ibang mga aspekto ng bundok at binubuo ng tatlong mga pook: ang kasanayan pag-akyat sa mga mababatong bundok (rock-craft), ang kasanayan sa pag-akyat sa mayelo at maniniyebeng mga bundok (snow-craft), at pag-iiski (skiing), na nakabatay sa kung ang rutang napili ay nasa ibabaw ng bato, niyebe o yelo. Ang lahat ng mga ito ay nangangailangan ng karanasan, kakayanang atletiko, at kaalaman teknikal upang mapanatili ang kaligtasan.
Ang pamumundok ay madalas na tinatawag bilang alpinismo, partikular na sa mga wikang Europeo, na nagpapahiwatig ng pag-akyat na may kahirapan katulad ng pag-akyat sa bundok na Alps. Ang isang mamumundok o mang-aakyat ng bundok na mayroong ganiyang malaking kasanayan ay tinatawag na alpinista. Ang salitang alpinismo ay ipinanganak noong ika-19 daantaon upang tumukoy sa pag-akyat para sa layuning ng kasiyahan ang mismong pag-akyat bilang isang isport o rekreasyon, na kaiba mula sa umaakyat lamang habang nangangaso o bilang isang pilgrimaheng panrelihiyon na pangkalahatang ginagawa noong kapanahunang iyon.
Ang UIAA o Union Internationale des Associations d'Alpinisme (Pandaigdigang Kaisahan ng mga Samahan ng Alpinismo [o Pamumundok]), ay ang namamahalang katawan sa buong mundo para sa pamumundok at pag-akyat sa bundok, na humaharap sa mga paksang katulad ng pagpunta, pangmedisina, proteksiyon ng bundok, kaligtasan, kabataan at pag-akyat sa yelo o niyebe.
Judith Llamera

Si Judith Llamera ay isang taga-ulat sa telebisyon sa Pilipinas. Siya ay nag-uulat ng balita sa Net 25.
Odoacer

Si Odoacer o kilala rin bilang Odovacar ay pinuno ng tribong Ostrogoth na siyang nagpatalsik kay Romulus Augustus. Siya ang kauna-unahang namuno sa Italya na hindi Romano.
Pagbubuhat ng mga pabigat (ehersisyo)

Ang pagbubuhat ng mga pabigat (Ingles: weight training, weight lifting, o bodybuilding) ay ang pagbibigay ng hubog at hugis sa katawan upang magkaroon at mapanatili ang lakas ang katawan sa pamamagitan ng mga aparatong pang-ehersisyong katulad ng mga pabigat. Lumalaki at lumalakas ang mga kalamnan dahil dito. Kasama sa mga panuntunan ng mainam na pagbubuhat ang pagsunod sa tamang paraan ng ehersisyong napili, ang regular na pagsasanay ng isipan at katawan, ang hindi pagpapasobra sa nararapat (sapagkat nakasasanhi ng lubos na kapaguran ang sobra), paghinga ng tama habang nagsasanay, at pagsunod sa rutina.
Isa itong pangkaraniwang uri ng pagsasanay na nagpapalakas upang mapaunlad ang lakas ng katawan at sukat ng mga masel na pambuto. Gumagamit ito ng puwersa ng grabidad (na nasa anyo ng mga barang mabibigat), mga dambel, o salansan ng mga pabigat upang salungatin o kontrahin ang lakas na nililikha ng mga masel sa pamamagitan ng konsentriko o eksentrikong kontraksiyon. Gumagamit ang pagsasanay sa pamamagitan ng mga pabigat ng samu't saring natatanging mga kasangkapan o mga aparato upang puntiryahin ang partikular na mga pangkat ng mga masel at mga uri ng galaw.
Naiiba ang pagsasanay sa pagbubuhat ng mga pabigat mula sa paghuhubog ng katawan, Pang-Olimpikong pagbubuhat ng mga pabigat, lakas-buhat, at "malakas na tao," na mga isports, sa halip na mga uri ng ehersisyo o pagsasanay. Subalit karaniwang bahagi ng rehimen o pamamaraan ng pagsasanay ng atleta ang pagsasanay sa pagbubuhat ng mga pabigat.
Politeknikong Unibersidad ng Milan

Ang Politeknikong Unibersidad ng Milan (Italyano: Politecnico di Milano, Ingles: Polytechnic University of Milan) ay ang pinakamalaking pamantasang teknikal sa Italya, na may humigit-kumulang 42,000 mag-aaral.
Ito nag-aalok ng undergraduate, graduate at mas mataas na edukasyon kurso sa engineering, architecture at disenyo. 
Itinatag noong 1863, ito ay ang pinakaluma unibersidad sa Milan.
Ang Politecnico ay may dalawang pangunahing kampus sa Milano, kung saan karamihan ng mga pananaliksik at pagtuturo ay isinasagawa, at meron pang ibang satellite campus sa limang lungsod sa buong Lombardy at Emilia Romagna. 
Ang sentral na mga tanggapan at himpilan ay matatagpuan sa makasaysayang kampus ng Città Studi sa Milan, na siya ring pinakamalaki at aktibo mula pa noong 1927.
Kōka, Shiga

Ang Kōka ay isang lungsod sa Prepektura ng Shiga, bansang Hapon.
Hitoribocchi no Kimi ni

Ang Hitoribocchi no Kimi ni ay isang palabas sa telebisyon sa bansang Hapon.
Karapatan

Ang karapatan ay isang bagay na dapat matamasa ng isang mamamayan.
Honiara

Ang Honiara ay ang kabisera ng bansang Solomon Islands.
Showbiz Stripped

Ang Showbiz Stripped ay isang palabas sa telebisyon sa Pilipinas ng GMA Network.

----
Richard Lovelace

Si Richard Lovelace (1618–1657) ay isang makatang Ingles nong ika-17 dantaon.

Talambuhay

Isinilang si Lovelace sa Kent (ngunit mayroon ding nagsasabing maaaring sa Woolwich o Holland) noong 1618. Isa siya sa mga tinaguriang mga makatang Kabalyero, o mga manunulang ng mga lirikong patula na tumatangkilik kay Charles I at sa mga Loyalista noong Digmaang Sibil mula 1642 hanggang 1648. Naipakulong siya ng dalawang beses, noong 1642 at noong 1648, dahil sa mga anti-Loyalistang Parliyamento.

Larangan

Nailathala ang kaniyang mga tula pagkaraan lamang ng kaniyang kamatayan, naging isang kalipunan na pinamagatang Lucasta: Posthume Poems. Ilan sa kaniyang mga ipinagdiriwang na mga akda ang malaawiting To Althea from Prison (Para kay Althea mula sa Bilangguan) at To Lucasta on Going to the Wars (Para kay Lucasta hinggil sa Pagtungo sa mga Digmaan).
780 Armenia

Ang 780 Armenia ay isang planetang hindi pangunahin.
325 Heidelberga

Ang 325 Heidelberga ay isang planetang hindi pangunahin.
1014 Semphyra

Ang 1014 Semphyra ay isang planetang hindi pangunahin.
Kung Ako'y Iiwan Mo

Ang Kung Ako'y Iiwan Mo ay isang palabas sa telebisyon sa Pilipinas ng ABS-CBN. Pinagbibidahan ito nina Jake Cuenca at Shaina Magdayao.
Look ng Bacoor

Ang Look ng Bacoor ay isang maliit na look sa timog silangang bahagi ng Look ng Maynila sa Pilipinas. Matatagpuan ito sa katimugang bahagi ng Tangway ng Cavite. Nagsisilbi itong panloob na daunangan ng Cavite Naval Base.
Rex Harrison

Si Rex Harrison ay isang kilalang artista sa sining ng Pelikula at Telebisyon.