אנג'לו פרוצי

קריירת משחק

פרוצי החל את דרכו בקבוצת הנוער של רומא, ועלה לקבוצה הבוגרת בעונת 1987/1988. הוא ערך את הופעת הבכורה שלו בסרייה א' ב-13 בדצמבר 1987, בהפסד 2-0 למילאן, לאחר שנכנס כמחליף במקום פרנקו טנקרדי, שנפצע כתוצאה מזריקת חזיז מיציעי מילאן. הייתה זו הופעתו היחידה באותה עונה.
בעונת 1989/1990 הושאל פרוצי להלאס ורונה והיה לשוער הראשון, אך הקבוצה ירדה לסרייה ב' בסיום העונה לאחר שסיימה במקום ה-16. פרוצי חזר למועדון הבית שלו, רומא, אך לאחר שלושה מחזורים הורשע יחד עם שותפו לקבוצה אנדראה קרנבאלה בנטילת הסם מדכא התיאבון פנטרמין, והורחק מהמגרשים לשנה אחת.
עם סיום עונת ההרחקה, לקראת עונת 1991/1992, חתם פרוצי ביובנטוס עם מאמנה החדש, ג'ובאני טרפטוני. בעונה הראשונה שלו ביובנטוס שימש פרוצי כשוער מחליף, אך בעונת 1992/1993 כבר היה לשוער הבכיר של המועדון, שזכה באותה עונה בגביע אופ"א לאחר ניצחון על בורוסיה דורטמונד 6-1 בסיכום שני משחקי הגמר. פרוצי עמד בשערה של יובנטוס בשני המפגשים. 
תואר האליפות הראשון של פרוצי הושג בעונת 1994/1995. באותה עונה השלימה הקבוצה זכייה בדאבל לאחר ניצחון בגמר הקופה איטליה על פארמה. במשחק הסופר קאפ האיטלקי בו השתתפה יובנטוס בזכות הזכייה, הורחק פרוצי בדקה ה-40, אך קבוצתו המשיכה לזכייה גם בתואר זה.
בעונת 1995/1996 זכתה יובנטוס בתואר היוקרתי ביותר באירופה, ליגת האלופות. פרוצי פתח בשער קבוצתו במשחק הגמר מול אייאקס אמסטרדם. המשחק הגיע להכרעה בדו-קרב פנדלים, ובמהלכו עצר פרוצי את הבעיטות של אדגר דווידס וסוני סילוי, וסייע לקבוצתו לזכות בתואר לאחר ניצחון 4-2 בבעיטות ההכרעה. בשנתיים שלאחר מכן זכו פרוצי ויובנטוס בשתי אליפויות נוספות, בתואר הסופר קאפ האירופי ובתואר הגביע הביניבשתי. כמו כן הגיעה הקבוצה פעמיים נוספות לגמר ליגת האלופות, אך נוצחה בגמר 1997 על ידי בורוסיה דורטמונד ובגמר 1998 על ידי ריאל מדריד. בעונות אלו חולק לראשונה תואר שוער העונה בסרייה א', ופרוצי זכה בתואר פעמיים רצופות, ב-1997 וב-1998. בסיום עונת 1998/1999 סיים פרוצי את דרכו ביובנטוס לאחר 301 הופעות בכל המסגרות.
בעונת 1999/2000 עבר פרוצי, בצוותא עם מרצ'לו ליפי, מאמנו ביובנטוס מאז 1994, לקבוצת אינטר מילאנו. בתום עונה אחת, לאחר שהקבוצה סיימה במקום הרביעי וליפי סיים את דרכו בקבוצה, חזר לקבוצה השוער סבסטיאן פריי ופרוצי נמכר ללאציו, אותה אימן אז השוודי, סוון-יוראן אריקסון (הוחלף בהמשך העונה על ידי דינו זוף). באחד ממשחקיו הראשונים בקבוצה הוא פגש את קבוצתו האחרונה אינטר במסגרת הסופר קאפ האיטלקי, וזכה בתואר הראשון שלו בקבוצה לאחר ניצחון 4-3. בעונת 2003/2004 זכו פרוצי ולאציו גם בגביע האיטלקי.
פרוצי שימש כשוער ראשון בלאציו עד לסיום עונת 2006/2007, בה זכה בפעם השלישית בתואר שוער העונה של הסרייה א'. במהלך העונה, לאחר הדרבי מול רומא ב-29 באפריל 2007, הודיע פרוצי כי יפרוש בתום העונה. ב-20 במאי הוא נכנס כמחליף בדקות הסיום של משחקה של לאציו מול פארמה, על מנת להיפרד מהקהל. היה זה משחקו האחרון בקריירה, בגיל 37.

נבחרת איטליה

פרוצי ייצג את נבחרת איטליה באולימפיאדת ברצלונה ב-1992. הוא רשם שתי הופעות במהלך הטורניר בו הודחה איטליה ברבע הגמר. את הופעת הבכורה שלו בנבחרת הבוגרת ערך פרוצי תחת המאמן אריגו סאקי ב-25 במרץ 1995, בניצחונה של איטליה 4-1 על אסטוניה במסגרת מוקדמות יורו 1996. הוא היה השוער הראשון של איטליה במהלך טורניר יורו 1996, בו הודחה כבש בשלב הבתים.
פרוצי שותף במרבית משחקי של איטליה במוקדמות מונדיאל 1998, ואף היה אמור לשמש בשוער הראשון בסגל של צ'זרה מלדיני למונדיאל, אך נפצע בסמוך לטורניר ולא נכלל בסגל, ובמקומו נכלל ג'אנלוקה פליוקה. הוא שיחק במדי הנבחרת עד ל-1999, והיה אמור להיכלל בסגל ליורו 2000, אך שוב נפצע בסמוך לטורניר ונאלץ שלא לשחק בטורניר. המאמן ג'ובאני טרפטוני רצה לזמן אותו לסגל למונדיאל 2002 כשוער שלישי, אך פרוצי סירב בטענה כי הקמעות לטורניר המונדיאל כבר נבחרו. למרות זאת, הוא בחר שכן לקבל את הזימון כשוער שלישי ליורו 2004, ואף נכנס כמחליף במשחק ידידות מול ספרד לקראת הטורניר. הייתה זו הופעתו הראשונה במדי הנבחרת אחרי כחמש שנים. 
פרוצי שימש כשוער ראשון בשלושה משחקים במוקדמות מונדיאל 2006 לאחר שהשוער הראשון, ג'אנלואיג'י בופון נפצע. הוא זומן למונדיאל 2006 כשוער שני לבופון, אך לא רשם הופעות בטורניר בו זכתה איטליה בתואר אלופת העולם. לאחר הטורניר פרש פרוצי מהנבחרת, לאחר שצבר 31 הופעות אך לא רשם אף הופעה במסגרת גביע העולם.

לאחר הפרישה

ב-2008, כשנה לאחר פרישתו, היה פרוצי בצוות המקצועי של איטליה תחת המאמן מרצ'לו ליפי. כשהאחרון סיים את תפקידו בעקבות הכישלון במונדיאל 2010, סיים גם פרוצי את תפקידו בנבחרת. ב-22 באוקטובר 2010 הוא מונה כעוזרו של צ'ירו פרארה בנבחרת איטליה עד גיל 21. ב-2 ביולי 2012, כשפרארה עבר לתפקיד המאמן בסמפדוריה, עבר איתו פרוצי לשמש כעוזר מאמן בקבוצה. אמנם, הוא פוטר מתפקידו יחד עם פרארה בעקבות כישלון הקבוצה כחמישה חודשים לאחר מכן.